Диета при пародонтите: Правильное и здоровое питание при пародонтозе

Содержание

Правильное питание при пародонтите. Полезные и опасные продукты при пародонтите

Общее описание болезни

Это инфекционное заболевание десен, которое вызывается бактериями, скапливающимися на них или на зубах. Болезнь провоцирует воспаление тканей пародонта, которые являются для зуба поддержкой. К этим тканям относятся кость, десна, слизистая оболочка зуба. Вместе с развитием пародонтита разрушается так называемый опорный аппарат зубов, что может привести к их потере. Стоит отметить, что эта болезнь очень распространена. Среди болезней ротовой полости количество страдающих от пародонтита опережает только кариес.

Причины возникновения пародонтита

Одной из самых распространенных причин пародонтита являются бляшки – желтоватая пленка, которая развивается на зубах естественным образом. Она в больших количествах содержит бактерии, которые стараются закрепиться на гладкой поверхности зуба. Ежедневная чистка зубов позволяет избавиться от зубного налета, но в течение дня он все равно нарастает.

Если не чистить зубы 2-3 дня, этот налет начинает затвердевать и образовывает зубной камень, который уже сложнее удалять. Для этого требуется обратиться к стоматологу. Если его не удалять, то со временем зубы и окружающие их ткани начинают повреждаться. Это провоцирует появление гингивита.

Запущенный гингивит приводит к образованию промежутков, «карманов» между зубами и деснами, которые заполняются бактериями. Их обилие, а также непосредственно реакция иммунной системы на инфекцию начинают разрушать кость и соединительную ткань, которые удерживают зубы.

В конечном итоге они начинают расшатываться и могут выпадать[1].

Симптомы пародонтита

Здоровые десны крепкие, бледно-розовые и плотно прилегают к зубам. Признаки же и симптомы пародонтита могут включать следующие отклонения:

  • опухание десен;
  • ярко-красные, бордовые или же фиолетовые десны;
  • болезненные ощущения во время прикосновения к деснам;
  • кровоточащие десны;
  • десны, которые частично отслаиваются от зубов, оголяя часть их, и делая таким образом зубы более длинными, чем обычно;
  • свободное пространство, которое появляется между зубами;
  • гной между зубами и деснами;
  • неприятный запах изо рта;
  • шатающиеся зубы;
  • болезненное ощущение при жевании;
  • изменение прикуса[2].
Виды пародонтита

Существует несколько различных типов периодонтита. Самые распространенные среди них следующие:

  • Хронический пародонтит – самый часто встречаемый тип, от которого в основном страдают взрослые. Хотя есть случаи, когда эта форма пародонтита развивается также и у детей. Он вызван нарастанием бляшек и предполагает медленное ухудшение состояния зубов. С течением времени оно может улучшаться или ухудшаться, но всегда при отсутствии лечения он вызывает разрушение десен и кости, а затем и потерю зубов.
  • Агрессивный пародонтит обычно начинается в детстве или в раннем взрослом возрасте и затрагивает лишь небольшое количество людей. При отсутствии лечения он очень быстро прогрессирует и приводит к повреждению костной ткани зубов.
  • Некротизирующая пародонтальная болезнь характеризуется гибелью ткани десны, зубных связок и опорной кости, вызванной отсутствием кровоснабжения (некрозом), в результате тяжелой инфекции. Этот тип обычно встречается у людей с подавленной иммунной системой – например, страдающих от ВИЧ-инфекции, проходящих лечение от онкологии[2].
Факторы риска

Это то, что увеличивает риск развития состояния или заболевания. Например, ожирение является фактором риска развития диабета второго типа – это означает, что люди с ожирением имеют более высокий шанс развития диабета. Следующие факторы риска связаны с более высоким риском развития периодонтита:

  1. 1 Курение – у обычных курильщиков гораздо чаще развиваются проблемы с деснами. Курение также подрывает эффективность лечения.
  2. 2 Гормональные изменения у женщин. Половое созревание, беременность и менопауза – это моменты в жизни, когда уровень гормонов в организме очень резко меняется. Это провоцирует риск развития заболеваний десен.
  3. 3 Диабет – у пациентов, которые живут с диабетом, значительно выше заболеваемость десен, чем у других лиц того же возраста.
  4. 4 СПИД – люди со СПИДом чаще страдают от заболеваний десен. К тому же, их иммунная система более уязвима перед инфекциями.
  5. 5 Рак – онкологическое заболевание, а также некоторые методы лечения могут усложнить протекание заболевания десен.
  6. 6 Некоторые лекарства – медикаменты, которые в последствие приема снижают слюноотделение, связаны с риском заболевания десен.
  7. 7 Генетика – некоторые люди на генетическом уровне более восприимчивы к заболеваниям десен[1].
Профилактика пародонтита

Предотвратить появление пародонтита и гингвинита можно, если надлежащим образом ухаживать за зубами и проводить регулярный профилактический осмотр у врача – советуем обратиться к нему за консультацией.

Стоматолог предоставляет пациенту инструкции о том, как правильно следить за полостью рта, чтобы уменьшить количество бактерий. Врач дает рекомендации, как правильно использовать зубные щетки и зубную нить, и может назначить другие средства гигиены полости рта, такие как жидкость для полоскания рта.

Вот несколько советов для поддержания здоровья зубов:
  • Чистите зубы два раза в день с помощью фторидной зубной пасты.
  • Подумайте об использовании электрической зубной щетки, которая может быть более эффективной.
  • Полощите зубы водой после каждого приема пищи или питья напитка, который красит эмаль – сока, чая, кофе, лимонада и т.п.
  • Посещайте стоматолога не менее 2 раз в год для профилактического осмотра.
  • Не курите и не жуйте табак.
  • Проводите по крайней мере раз в полгода профессиональную чистку зубов у врача. Во время такой процедуры стоматолог удалит образование зубного налета и зубной камень с зубов и их корней, а затем отполирует зубы и обрабатывает их фторидом. Любые сформированные периодонтальные карманы могут потребовать глубокой очистки, чтобы обеспечить заживление ран. Метод глубокой очистки поможет удалить зубной камень, а также любые шероховатые пятна на корне зуба, где в основном собираются бактерии[3].
  • Очищайте пространство между зубами, куда не достает обычная щетка, используя зубную нить или межзубную щетку, в зависимости от размера пространства. Это нужно делать один раз в день. Особое внимание следует уделять тщательной чистке вокруг неровных зубов или вокруг пломб, коронок и зубных протезов, так как налет хорошо накапливается в этих местах.
  • Антибактериальные жидкости для полоскания рта являются полезным дополнением к чистке, поскольку они препятствуют росту бактерий и уменьшают воспалительные изменения. Их следует использовать после чистки зубов[4].
Осложнения при пародонтите

Если не лечить пародонтит, можно разрушить поддерживающие структуры ваших зубов, включая кости челюсти. Зубы ослабляются и могут выпасть.

Другие осложнения периодонтита включают:

  • болезненные абсцессы;
  • смещение зубов, появление между нами расстояния;
  • отступающие десны;
  • повышенный риск осложнений во время беременности, включая низкий вес ребенка при рождении и преэклампсию (слишком повышенное артериальное давление, которое может стать угрозой как для беременной женщины, так и для плода).
Лечение пародонтита в официальной медицине

Лечение, как правило, направлено на удаление налета и бактериальных отложений на зубах и деснах. Если же очистка от зубного налета и камня не помогает, а таком случае врач может предпринять следующие меры:

  1. 1 Назначение антибиотиков. К этому шагу врач переходит для того, чтобы помочь справиться с рецидивирующей инфекцией десен, которые не отреагировали на очистку.
    Антибиотик может быть в форме жидкости для полоскания рта, геля или пероральной таблетки или капсулы.
  2. 2 Контроль состояния полости рта на протяжении лечения. Для того, чтобы оценить прогресс от лечения, врач может назначить встречи раз в несколько недель, а затем примерно каждые три-шесть месяцев после этого. Если периодонтальные карманы после приема антибиотиков все еще присутствуют, стоматолог рекомендовать другой вариант лечения – хирургическое вмешательство.
  3. 3 Операция. Если воспаление сохраняется в местах, недоступных для чистки, стоматолог может рекомендовать процедуру, называемую лоскутной хирургией. Она помогает очистить отложения под деснами. Под анестезией на деснах делаются надрезы, через которые можно очистить корни зубов. Затем они аккуратно зашиваются. Если от пародонтита вы потеряли костную массу, то пересадка кости может быть выполнена одновременно с лоскутной хирургией[3].

Полезные продукты при пародонтите

Для профилактики пародонтита рекомендуется употреблять в пищу побольше свежих фруктов и овощей: яблоки, груши, огурцы, морковь. Во-первых, они естественным образом помогают избавиться от зубного налета, массируют десна, улучшая в них кровобращение, а также помогают улучшить работу пищеварительного тракта, ведь являются источником клетчатки.

Также пародонтит нередко связывают с недостатком в организме полезных микроэлементов, минералов и витамина С. Для предотвращения этой проблемы стоит кушать сладкий перец, цитрусовые, смородину. Это станет прекрасной профилактикой болезней десен и поможет укрепить организм в целом.

Для укрепления десен стоматологи рекомендуют кушать твердые фрукты и овощи, но если пародонтит развился до стадии, когда зубы начали расшатываться или употребление твердой пищи вызывает болезненные ощущения, то делать этого, конечно же, не стоит.

Включите в свой рацион продукты, которые содержат кальций: творог, молоко, сыр, кефир.

Средства народной медицины при пародонтите

Для борьбы с пародонтитом нередко используется зверобой, ромашка аптечная, окопник, щавель, цветки липы, кора дуба, хвоя можжевельника. Все эти растения (по отдельности или же в сборе) положительно влияют на здоровье десен и зубов.

Также вы можете приготовить следующие лекарственные средства:

  1. 1 Смешать в равных количествах масло пихты и облепихи, затем продезинфицировать руки, обмотать палец несколькими слоями стерильного бинта, обмакнуть его в полученное средство, и протереть зубы и десны со всех сторон. Эту процедуру надо осуществлять дважды в день.
  2. 2 Приготовить отвар из коры дуба и липовых цветков в соотношении 2:1. Кору дуба измельчите в порошок, залейте холодной водой, поставьте но огонь варится. Когда настой прокипит 20 минут, добавьте цветки липы, дайте настояться несколько минут, затем остудите настой и положите им рот раз в 4-5 часов. Он поможет заживить раны, убить бактерии.
  3. 3 Жевать соты с медом по 2 раза в день на протяжении 15 минут.
  4. 4 Приготовить аппликацию из пчелиного воска: смешать 2 ложки воска, 3 ложки персикового масла, 3 ложки кашицы из свежих листьев подорожника, и прикладывать эту смесь к деснам при помощи марли или тампона.
  5. 5 Выжать сок из листьев каланхоэ – такой цветок растет во многих домах и квартирах. Этим соком пропитать тампон и держать около часа.
  6. 6 Приготовить настой для полоскания из календулы и липы. Их надо смешать в равных частях, столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, дать настояться, а потом полоскать несколько раз в день.
  7. 7 Если позволяет время, можно сделать настойку для полоскания из смеси водки (150 мл), прополиса (25 г), а также зверобоя (50 г). Все ингредиенты нужно смешать, а потом настаивать 2 недели. Затем готовить непосредственно раствор для полоскания, растворяя 30 капель настойки в 100 мл воды. Эту процедуру надо повторять по 3-4 раза в день.

Опасные и вредные продукты при пародонтите

Как мы уже писали выше, на запущенных стадиях пародонтита стоит осторожно подходить к употреблению твердой пищи, по крайней мере в целом виде. Вы можете тереть фрукты и овощи на терку или же делать из них фреши, чтобы получать все необходимые для организма витамины и элементы.

Важно также отказаться от употребления сладостей, а также напитков, которые могут спровоцировать появление налета на эмали: газировок, кофе, черного чая. Если отказаться от употребления чая полностью вы не можете, то лучше перейти на зеленый.

Алкоголь, а также такая вредная привычка, как курение, тоже под запретом.

Источники информации

  1. Статья «What is periodontitis? What causes periodontitis?», источник
  2. Статья «Periodontitis», источник
  3. Статья «Periodontitis», источник
  4. Статья: «What is Periodontitis?», источник

Перепечатка материалов

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Правила безопасности

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Рейтинг:

0/10

Голосов: 0

Питание при других заболеваниях:

Пародонтит и пародонтоз: как проводится лечение

Несмотря на то, что обе патологии – пародонтит и пародонтоз – это заболевания тканей пародонта, они имеют много различий и отличаются друг от друга прежде всего причинами появления. Оба заболевания опасны для зубов и губительны для всего организма. При отсутствии должного и своевременного лечения, к сожалению, приводят к ранней потере зубов, вне зависимости от возраста пациента.

Что такое «пародонт»

Пародонт – это комплекс тканей, в состав которых входят десны, цемент зуба (расположен вокруг корня), периодонт (своеобразная прослойка между цементом и челюстной костью), а также альвеолярные отростки – то есть верхняя часть челюстной кости. И если гингивит – это воспаление только десен, то пародонтит – это воспаление уже всех тканей, которые входят в комплекс пародонта.

Верхней границей является мягкая слизистая оболочка – десна. Именно с десен в 90% случаев начинается воспалительный процесс, который постепенно переходит на более глубокие ткани – на связочный аппарат и челюстную кость, что приводит к потере зуба. В таких ситуациях основной причиной развития патологического процесса считается ничто иное, как зубной налет, то есть плохая гигиена полости рта. Остальные 10%  – это общие заболевания организма, которые приводят к нарушению питания клеток, разрушению костной ткани (например, остеопороз, ревматизм, сахарный диабет, лейкоз).

У тканей пародонта множество функций: они обеспечивают удержание зубов в альвеолах (лунках) и их амортизацию, распределение жевательного давления, обеспечивают питание (как десен, так и непосредственно зубов). Кроме того, ткани пародонта осуществляют барьерную функцию, не пропуская вредоносные бактерии как изнутри организма в полость рта, так и в обратную сторону – в область челюстной кости, лимфатической системы.

В чем отличия между пародонтитом и пародонтозом?

Часто пациенты данные заболевания путают. Впрочем, многие врачи также не рассматривают пародонтоз как отдельную стоматологическую проблему, тем более что в последней классификации заболеваний она исключена. Но клинически болезнь все-таки существует и в «чистом» виде встречается не более чем у 3-5% пациентов.

Пародонтит – это следствие гингивита, небольшого воспаления десен. Возникает он чаще всего в результате плохой гигиены полости рта, то есть скопления большого количества налета и камня на зубах / под деснами.

А вот причины пародонтоза до конца не определены. С одной стороны, его вызывает общее ослабление организма и нарушение обменных процессов, с другой – заболевание развивается как следствие длительного и сложного лечения пародонтита консервативными методами без применения препаратов, направленных на регенерацию тканей: постоянный кюретаж и травмирование нарушает питание десен и они сокращаются в объемах. В отличие от пародонтита, при пародонтозе отсутствуют объемные пародонтальные карманы, но на шейках и корнях зубов вполне могут быть отложения, десны не кровоточат – напротив, они бледные и белесые. Точно также же происходит оголение зубных корней, то есть сокращение объема слизистой – рецессия десны. И как следствие – возникает повышенная чувствительность, усиление восприимчивости к термическим раздражителям и давлению из-за оголения зубных корней, на которых эмалевый слой практически отсутствует. Чем больше прогрессирует заболевание, тем более ярко выражена подвижность зубов.

Лечение десен зубов в стоматологии, лечение десен после удаления зубов, уколами, лазером, цена

Причины болезней десен

Основная причина болезней десен — несоблюдение гигиены ротовой полости. Процессы разрушения пародонта начинаются в момент формирования зубной пленки из бактерий и скопления мягких зубных отложений. Если в этот момент не удалять все бактерии во рту посредством чистки зубов, то будет образовываться зубной камень.

В свою очередь образование камня на зубах приведет к образованию зубодесневого кармана. При отсутствии лечения происходит убыль костной ткани и разрушение опорно-связочного аппарата зуба. Это приводит к оголению корней зуба, расшатыванию и потере зубов.

Как лечат десна в стоматологии

При появлении симптомов заболеваний десен следует посетить стоматолога. Своевременное лечение позволит предотвратить развитие опасных осложнений и сохранить здоровье зубов. В зависимости результатов обследования врач предложит один из следующих видов лечения:

Общая терапия: витамины, антибиотики или иммуностимуляторы.

Хирургическое вмешательство: выскабливание зубодесневых карманов — кюретаж, иссечение краев десны

Ортопедические способы лечения: шинирование и протезирование зубов с применением шин.

Физические методы: это электрофорез, гипербарооксигенотерапия, микроволновая и лазерная терапия, дарсонвализация.

Гингивит: симптомы, стадии и методы лечения

Гингивит представляет собой воспалительный процесс поверхностных тканей десны. При этом заболевании десна краснеет и отекает, появляются неприятные ощущения.

Хроническая стадия протекает малозаметно, а при острой может появляться сильный зуд и кровоточивость десен. Опасность этого заболевания заключается в том, что многие не обращают внимание на признаки, упускают его и начинают лечение уже при появлении осложнений. Гингивит может иметь различные формы и стадии:

  • Легкая. Признаки несильно заметны, появляются периодически. Больной отмечает небольшую кровоточивость десен, покраснение, дискомфорт во время приема пищи. При отсутствии лечения гингивит усугубляется и переходит в следующую стадию.

  • Средняя. Воспаление распространяется дальше, поражает другие части десны, кровоточивость усиливается, во время приема пищи появляется боль.

  • Тяжелая. Воспалительный процесс занимает большую часть десен. Они кровоточат даже при легком прикосновении, боль наблюдается не только во время приема пищи, но и при чистке зубов и при отсутствии любого воздействия.

Не все знают, как лечат десна в стоматологии. Современные методы доставляют минимум неудобства и позволяют быстро излечить болезнь, особенно на начальной стадии.

Терапия зависит от формы гингивита

В настоящее время применяются следующие методы: удаление бактериального налета и зубного камня с помощью ультразвука, обработка антимикробными и противовоспалительными средствами, хирургическое лечение язвочек и некротических участков десны. Операция проводится под анестезией и назначается только при тяжелом течении гингивита.

Также для эффективного лечения необходимо дома самостоятельно продолжать обработку десен специальными препаратами. Их назначит врач, пропишет дозировку и кратность применения. После окончания курса лечения нужно снова посетить врача, чтобы убедиться в его эффективности.

Лечение пародонтита

Причинами возникновения пародонтита считают:

  • Неправильную гигиену полости рта. Зубной налет скапливается на эмали и между зубами. Поначалу он мягкий, но затем минерализуется и твердеет, превращаясь в зубной камень – главную причину пародонтита.

  • Курение. Табачный дым сужает сосуды десны, ухудшая кровообращение в них. В результате развивается пародонтит. К тому же от сигарет образуется налет, который быстро переходит в зубной камень.

  • Нехватку витаминов и микроэлементов. Неправильное питание, недостаток в организме витаминов А, С, группы В нарушают обменные процессы в деснах. Это нередко приводит к воспалению десен и пародонтиту.

  • Неправильную нагрузку на зубы. Зубам нужна определенная нагрузка, чтобы они могли самоочищаться. Привычка жевать только одной стороной челюсти или же употребление только мягкой пищи повышает риск развития заболеваний десен.

Если пародонтит не лечить, он приводит к пародонтозу и выпадению зубов. Также доказано, что бактерии, которые скапливаются в полости рта, могут спровоцировать заболевания сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Лечение, как правило, заключается в удалении зубного камня и противовоспалительной терапии. Также возможно хирургическое лечение, рассечение десны и очистка пародонтальных карманов.

Современные методы лечения заболевания десен

Если говорить о том, как лечат десна в стоматологии, то в последнее время появляется все больше безболезненных методов. Лечение может быть комплексным: прием препаратов, санация полости рта, хирургическое лечение и рассечение десны, а также физиотерапия.

Количество и длительность процедур определяется стоматологом (пародонтологом) после осмотра пациента. В некоторых случаях требуется длительное лечение и установка протезов.

К современным методам лечения заболеваний пародонта относятся:

  • Процедура Вектор. Немецкий ультразвуковой аппарат Вектор помогает быстро и эффективно устранить зубной налет. При этом устраняются бактерии как на поверхности зубов и десен, так и под десной. Контакт с десной и зубом осуществляется через водную суспензию, обогащенную кальцием. Это безболезненная и эффективная процедура, используемая при гингивите и пародонтите.
  • Кюретаж пародонтальных карманов. Существует открытый и закрытый кюретаж, соответственно с разрезанием и без разрезания пародонтального кармана. Эта процедура позволяет устранить бактериальный налет под десной. Кюретаж проводится под анестезией и не доставляет болезненных ощущений пациенту.

  • Шинирование зубов. Шинирование проводится при запущенном пародонтите и пародонтозе. Процедура заключается в стягивании соседних зубов тонкой нитью, которая закрепляет их. В дальнейшем нить не доставляет никакого дискомфорта.

  • Терапевтическое лечение. Терапия включает в себя лечение кариеса, установку и замену пломб, удаление зубного налета и камня. Если пломбы установлены некачественно, их удаляют и заменяют. Также проводится пришлифовка зубов.

Стоматолог внимательно осмотрит полость рта и подберет оптимальное лечение. На начальных стадиях заболеваний бывает достаточно санации и обработки десен специальными препаратами. При серьезных поражениях, расшатывании зубов и их разрушении необходимо удалить пораженный зуб и поставить на его место искусственную коронку, чтобы не нарушать нагрузку на челюсть.

Виды заболеваний десен

Первая и самая ранняя стадия заболевания — это воспаление десен, или гингивит. Характерными признаками и симптомами этого заболевания являются кровоточивость, отечность и болезненность десен. Если на ранней стадии заболевания не обратиться за помощью к квалифицированному доктору, то гингивит перейдет в пародонтит.

При пародонтите в воспалительный процесс кроме десны вовлекаются костные ткани и ткани связочного аппарата зуба. Симптомы пародонтита: беспокоит боль, зуд, появляется припухлость, могут образоваться нарывы, гнойные карманы.

При отсутствии лечения происходит убыль костной ткани и разрушение опорно-связочного аппарата зуба. Это приводит к оголению корней зуба, расшатыванию и потере зубов. Понятие пародонтоз достаточно редкое, это атрофическое заболевание всех тканей пародонта.

Пародонтит: симптомы и последствия

Пародонтит представляет собой одно из наиболее часто встречающихся стоматологических заболеваний. Специалисты называют его коварным, поскольку оно не имеет явно выраженных симптомов, но при этом поражает мягкие и костные ткани довольно быстро. Долгое время больной может не подозревать о наличии у него заболевания, пока оно не перетекает в тяжелую стадию.

Пародонтит вызывает воспаление не только поверхности десны, но и тех тканей, которые окружают зуб и отвечают за его фиксацию. На начальной стадии симптомы могут вообще отсутствовать, но, если воспалительный процесс запущен, без лечения он не пройдет самостоятельно.

К признакам пародонтита можно отнести:

  • Болезненные ощущения в деснах при попадании пищи между зубами;

  • Кровоточивость при чистке зубов;

  • Ощущение зуда в области десен;

  • Чувство расшатывания зубов;

  • Появление гноя из края десны.

Симптомы могут проявляться все или же по одному. С течением болезни они становятся все более заметными. Гной при пародонтите появляется только в тяжелых случаях.

Лечение пародонтита нужно начинать как можно раньше. Чаще он выявляется при профилактическом осмотре, поэтому нужно регулярно посещать стоматолога, даже если ничего не беспокоит.

Если болезнь запустить, воспаление будет распространяться на другие ткани, усиливаться, вызывать болезненные ощущения, оголение шеек зубов, их выпадение. Протезирования можно избежать, если своевременно обратиться к врачу и пройти лечение. 

Пародонтоз: причины и осложнения

Пародонтоз является заболеванием пародонта не воспалительной природы. Он вызывает атрофические процессы в тканях десны, в результате которых связь между зубом и десной становится слабой. Именно пародонтоз является самой распространенной причиной выпадения зубов. Причинами возникновения этого заболевания являются:

  • Недостаточный уход за полостью рта. Если зубы чистят плохо, редко или неправильно, образуется зубной налет, который может спровоцировать пародонтоз.

  • Нарушения гормонального фона. Считается, что к развитию пародонтоза особенно склонны беременные женщины и женщины в период менопаузы, когда изменения в десне вызываются гормональными нарушениями.

  • Ослабление иммунитета. Вызвать пародонтоз могут иммунодефицитные состояния, ослабленный иммунитет во время заболеваний.

  • Прием препаратов. Некоторые медикаменты снижают приток слюны в ротовую полость, что повышает риск развития пародонтоза, поскольку слюна выполняет важную защитную функцию.

Пародонтоз может привести к целому ряду неприятных последствий: сильная боль при пережевывании пищи, расшатывание зубов и их выпадение, сильная атрофия тканей пародонта. Все это неизменно сказывается на пищеварении и состоянии организма в целом. Также нужно учитывать эстетическую сторону.

Выделяют 3 стадии течения пародонтоза. 

Наиболее эффективным и быстрым лечение будет на первой стадии, когда основным признаком является только повышенная чувствительность зубов.

На второй стадии возникает оголение шеек зубов, больной ощущает сильный дискомфорт или боль при употреблении горячих или холодных напитков. На последней стадии шейки зубов оголяются сильно, поэтому больной не может жевать из-за боли.

Лечение пародонтоза в домашних условиях

Лечебные процедуры проводятся как в клинике, так и дома. Очень важно, чтобы лечение было комплексным. После проведения всех процедур в стоматологии врач посоветует домашние методы лечения пародонтоза.

Они включают в себя полоскания рта противовоспалительными растворами. Специалисты считают эффективным раствор прополиса (при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства).

Больному необходимо тщательно чистить зубы 2 раза в день специальной пастой для укрепления десен. Также рекомендуется использовать стоматологические ополаскиватели для полости рта, зубную нить между приемами пищи.

Эффективным средством считается легкий массаж десен, растирания с помощью бинта, смоченной в смеси жидкого меда и соли. Такое растирание должно длиться не менее 5 минут.

Какая должна быть профилактика заболеваний?

Заболеваний десен проще избежать, чем лечить. В качестве профилактики рекомендуются следующие меры:

  • Тщательная чистка зубов не менее 2 раз в день;

  • Разнообразный рацион, включающий свежие овощи и фрукты;

  • Витаминотерапия в холодное время года;

  • Использование зубной нити после приема пищи;

  • Использование лечебно-профилактических паст для поддержания здоровья десен;

  • Отказ от курения и сокращение употребления сладкого, газированных напитков.

Также не стоит забывать о профилактическом посещении стоматолога. Рекомендуется посещать врача ежегодно или каждые полгода при наличии проблем и неприятных симптомов.

Пародонтит – причины, симптомы, виды, лечение и профилактика

Пародонтит – воспалительное заболевание десен, игнорирование которого может привести к полной потере зубов. Избежать необратимых последствий болезни можно, вовремя прибегнув к лечению. Стоматология в Минске достигла столь высокого уровня, что даже при запущенных стадиях пародонтита врачи могут устранить воспаление и помочь пациенту сохранить зубы.

Пародонтит опасен поражением не только десен, но и костной ткани челюсти. При тяжелых формах заболевания проявляется сильная расшатанность зубов и острая боль. Прогрессирование патологии чревато полной потерей зубов. Практически всегда предшественником пародонтита выступает гингивит.

Причины развития

После каждого приема пищи в полости рта остаются частички еды и начинается активное размножение бактерий. При отсутствии должного ухода на зубах со временем образуется сначала мягкий налет, который преобразуется впоследствии в зубной камень. Продукты распада жизнедеятельности микроорганизмов попадают в десны и провоцируют воспаление. Среди способствующих возникновению парондонтита факторов выделяют:

  • аномальное строение зубочелюстной системы;
  • ослабленный общий иммунитет;
  • скудный рацион питания;
  • сухость во рту на фоне хронических заболеваний организма;
  • игнорирование правил гигиены полости рта.

Стадии пародонтита

Различают несколько форм пародонтита:

1. По течению:
  • острый – развивается на фоне механического повреждения десен, легко поддается лечению;
  • хронический – воспаление возникает из-за нарушения микрофлоры, характеризуется тяжелым течением и нуждается в длительном лечении.

2. По масштабу поражения:
  • локализованный – воспаление наблюдается около одного или нескольких зубов;
  • генерализованный – поражены все ткани пародонта одной или обеих челюстей.

3. Стадии
  • легкая – наблюдается кровоточивость десен, но зубы не подвижны;
  • средняя – образуются карманы глубиной не более 0,5 мм;
  • тяжелая – поражение десен заметно невооруженным глазом, присутствует сильный налет и камни.

Симптоматика пародонтита

Одним из самых явных признаков пародонтита является кровоточивость десен – гингивит. Если не начать лечение на этой стадии, то поверхностное воспаление моментально перейдет в пародонтит. Следующими проявлениями станут:

  • отечность и покраснение десен;
  • повышенная чувствительность зубов при употреблении горячей или холодной пищи;
  • скверный запах изо рта;
  • увеличение налета и рост камня.

Хорошая стоматология в Минске предлагает множество способов лечения этого заболевания. Необходимо лишь своевременно обратиться к врачу при выявлении первых признаков.

Лечение пародонтита дома

В настоящее время доступно много препаратов для лечения пародонтита. Однако ни в коем случае не стоит самостоятельно пытаться помочь себе, применяя лекарства без рекомендации врача. Только опытный стоматолог после тщательного обследования может грамотно подобрать медикаменты.

Гели и мази

  • Метрогил Дента. Наносится на десна на протяжении 14 дней. В составе геля Хлоргексидин, выступающий сильным антисептиком, и Метронидозол – противомикробное средство.
  • Левомеколь. Уничтожает большинство микробов, которых очень много при пародонтите. Препарат ускоряет заживление тканей. Мазь нужно наносить 2 р. в день до полного исчезновения симптомов.
  • Ортофен. Мазь используют компрессами, накладывая ее на марлевую полоску и прикладывая к проблемному участку на десне дважды в день. Курс лечения – 10 дней.

Медикаменты

План медикаментозного лечения составляется на основании индивидуальной картины пациента с учетом тяжести заболевания. При обостренных стадиях и усиленных болях назначаются антибиотики – «Ципролет», «Линкомицин», «Экозитрин», «Амоксициллин». Дозировка и длительность приема определяет врач.

Для поддержания нормальной микрофлоры кишечника следует одновременно с антибиотиком принимать пробиотик: «Лактобактерин», «Линекс» или «Аципол».

В целях усиления защитных функций организма назначаются также иммуностимуляторы: «Изопринозин», «Циклоферон» и «Полиоксидоний».

Ополаскиватели

Полоскания рта специальными растворами оказывают антибактериальное, противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Ополаскиватели устраняют болевые ощущения, убирают налет и освежают дыхание.

К лечебно-профилактическим ополаскивателям при пародонтите относят: «Лесной бальзам Limited edition», «Splat лечебные травы», «Lacalut aktiv», «Parodontax» и «Mexidol dent». В составе всех средств содержатся настои целебных трав, которые уменьшают воспаление, уничтожают микробы и способствуют регенерации тканей. Полоскания следует делать после каждого приема пищи.

Витамины

В рамках лечения пародонтита обязательно стоит принимать и витамины. Это ускорит эпителизацию и поможет усилить иммунитет. Очень полезны аппликации препаратом «Аекол». Марлю с несколькими каплями медикамента следует накладывать на пораженную десну на 1–2 мин 2 р. в день.

Для улучшения обменных процессов и повышения общей сопротивляемости организма нужно принимать витамин С с рутином (витамином Р). Не лишним будет и принимать поливитамины 2 раза в год.

Гигиена полости рта

Соблюдение правил гигиены полости рта – залог здоровых зубов и десен. Поскольку на зубах во время пародонтита скапливается много налета и зубных камней, рекомендуется дважды в год проводить профессиональную чистку полости рта. Покрытие эмали фторсодержащими средствами укрепит ее.

К правилам ухода за зубами при пародонтите относятся:

  • чистка зубов утром и вечером мягкими щетками;
  • применение зубной нити для очистки межзубных промежутков;
  • использование наполненного антибактериальными растворами и настоями трав ирригатора;
  • полоскания рта лечебными ополаскивателями;
  • массаж десен.

Диета при пародонтите

В момент лечения пародонтита нужно есть много свежих фруктов и овощей. Чтобы избавиться от авитаминоза сделайте упор на болгарский перец, цитрусовые фрукты, ягоды, зелень и орехи. Для укрепления зубов старайтесь кушать больше продуктов, богатых кальцием: кефир, сыр, молоко, творог, фасоль, брокколи и курага.

Лучше отказаться от жаренного, острого и сильно соленого. Пить нужно лишь теплые напитки.

Лечение пародонтита народными средствами

Народная медицина допускается в комплексе с традиционной терапией. В качестве эффективных мер значатся полоскания отварами и настоями лекарственных трав, в также ротовые ванночки или примочки.

Перекись водорода и сода

Перекись водорода имеет антистатическую активность. После обработки проблемных участков этим средством погибает до 90 % бактерий. Использовать перекись водорода можно тремя способами:

  • протирание десен 2–3 раза в день – сокращается кровоточивость и убирает боль;
  • полоскание – раствором из 2 табл гидроперида на 100 мл воды комнатной температуры делают полоскания каждые 5–7 ч;
  • очищение – средство наносят на зубную щетку и совершают чистку, в том числе и десен.

Отвар коры дуба

1 ст. ложку отвара из коры дуба с цветками липы заливают 200 мл кипятка и оставляют настояться 15–20 мин. После чего отвар сцеживают и делают полоскание или ванночки для десен. В течение часа после этого нельзя есть.

Мед и прополис

При лечении пародонтита на протяжении дня рекомендуется жевать прополис, который проникая в межзубные пространства, задерживается в них и устраняет воспаление.

Чеснок

Для приготовления чесночной настойки нужна 1 ложка измельченного продукта и черный чай. Смесь заваривается и настаивается 20 мин. Полученным составом нужно полоскать десна по 10 мин 3 раз в день.

Массаж десен

Массаж десен помогает увеличить приток крови к проблемной области и укрепить капилляры в тканях пародонта. Методику лучше всего применять вместе с народными средствами и традиционной терапией.

Массаж проводится большим и указательным пальцем. Ими следует обхватить десна с обеих сторон и проводить следующие манипуляции:

  • поглаживание – им начинают и заканчивают процедуру;
  • растирание – постепенно увеличивая силу нажима;
  • выжимание – решительными движениями нужно выдавливать содержимое карманов в деснах;
  • сдавливание – проводиться с оральной и вестибулярной стороны, не более 7 с.

Перед проведением массажа нужно провести обеззараживание рук антисептиком. Если в момент процедуры вы чувствуете сильную боль, то нужно процедуру прекратить.

Свекольный жмых

Это народное средство обладает сильным противовоспалительным действием. Спустя всего 3 дня после примочек из свекольного жмыха вы почувствуете облегчение. Приготовить смесь легко: нужно промыть, очистить и смолоть свеклу в комбайне. Полученную массу отжать и положить в холодильник. К больной десне нужно прикладывать небольшое количество свеклы в марле по 4 раза в сутки на 15 мин. Свекольный сок можно использовать как ополаскиватель.

Профилактика пародонтита

Избежать пародонтита можно следуя простым рекомендациям стоматолога:

  • тщательный ухаживать за зубами и регулярно делать профессиональную чистку полости рта;
  • использовать специализированную зубную пасту;
  • кушать больше сырых овощей и фруктов;
  • принимать курс витаминов и вести здоровый активный образ жизни;
  • проводить санацию зубов и десен дважды в день;
  • посещать систематически стоматолога;
  • укреплять иммунитет.

дета, что нужно есть каждый день

Правильное питание, прежде всего доброго основываться на употребление здоровой пищи, в которой содержится достаточное количество клетчатки, витаминов, минералов, пребиотиков и полинасыщенных жирных кислот. При соблюдении диеты целесообразно добавлять в свой рацион различные лекарственные растения и ортомолекулярные комплексы. При выборе продуктов для восполнения витаминов лучше всего отдавать предпочтение цитрусовым за счет богатого содержания в них витамина С. Однако не стоит забывать, что витамины групп А и Е также являются незаменимыми при борьбе с пародонтозом. Также пациенты, страдающие пародонтозом, нуждаются в пополнении запасов фолиевой кислоты, натурального бета-каротина и минералов.

Соблюдение правильного питания заключается не только в употреблении правильной и здоровой пищи, но и во включении в ежегодный рацион правильных напитков в достаточном количестве. Предпочтение стоит отдавать воде, натуральным сокам и зеленому чаю. Чтобы быстрее избавиться от данного заболевания стоит отказаться от черного чая и крепкого кофе, газированных сладких напитков, в которых содержатся подсластители и красители. Также отлично подойдут различные отвары и настои, которые могут применяться для полоскания ротовой полости. Наилучшим образом на состоянии зубов сказывается использование боярышника, черники, шалфея, чистотела, зверобоя и т.д.

Важность диеты при лечении пародонтоза

Для достижения успешного результата диету при пародонтозе необходимо соблюдать не менее 6 месяцев, т.к. лишь через полгода пациент сможет заметить положительную динамику в состоянии своего здоровья. Безусловно, что придерживаться правильно питания нужно до полного выздоровления, однако медики разрешают допускать некоторые послабления в питании, которые не смогут ухудшить клиническую картину заболевания. Читайте заразен ли пародонтоз.

Стоит помнить, что при систематическом нарушении правил диеты вы рискуете надолго затянуть процесс лечения. В первые несколько дней такое изменение питания может показаться слишком жестким, но стоит постепенно привыкает к подобному рациону. При соблюдении всех правил и исключении всех вредных продуктов вы можете забыть о пародонтозе, а ваши зубы и десна станут здоровыми. Про левомеколь при воспалении десен расскажет эта статья.

Изначально стоит добавить в свой рацион большее количество твердой пищи, которую нужно будет тщательно переделывать. Такие продукты, в которых содержится большое количество клетчатки, могут стать своеобразным тренажером, способствующим укреплению и оздоровлению дёсен. Из этого правила можно понять, что твердые овощи и фрукты – не только депо полезных витаминов и минералов, но и пища, способствующая укреплению дёсен. Про уколы от пародонтоза расскажет этот материал.

Не стоит забывать о кисломолочных продуктах, так как они являются кладезем кальция, который способствует укреплению эмали зубов. Преимущество стоит отдавать обезжиренному творогу, нежирному сыру, сметане, кефиру и молоку.

Правила питания

Диета, направленная на лечение пародонтоза, должна включать в себя повышенное количество полинасыщенных кислот. Их можно получить из растительных масел, орехов, морской рыбы, авокадо и т.д. На период лечения заболевания лучше отказаться от животных жиров в пользу растительных, также следует не забывать о зубной пасте Пародонтакс от пародонтоза.

Использование лекарственных растений позволяет ускорить процесс укрепления дёсен. Для этого можно собственноручно готовить отвары и настои из плодов черники, боярышника, коры дуба, зверобоя, шалфея и т.д. Про гель Пародонтоцид от пародонтоза узнайте по этой ссылке.

При воспалении дёсен нужно полоскать ротовую полость различными целебными отварами из тысячелетника, ромашки, чистотела и т.д.

Полезные продукты

К числе полезной еды для больных пародонтозом можно отнести:

  • молочные продукты. Соблюдение диеты при пародонтозе должно заключаться в повышенном употреблении кисломолочных продуктов, так как при этом заболевании страдают не только десны, но и зубы. За счет высокого содержания кальция эта пища помогает восстанавливать эмаль и делать зубы более крепкими. Именно поэтому пациентам с пародонтозом необходимо употреблять творог, молоко, сметану, сыр и т.д. Однако нужно помнить, что от добавления различных подсластителей, как и при гингивите при беременности, лучше отказаться;
  • цитрусовые. Для ослабленного во время пародонтоза организма крайне важно получать необходимое количество витаминов, непосредственно витамина С. Во время диеты нужно отдавать свое предпочтение апельсинами, мандаринам и лимонам;
  • напитки. Количество и качество выпитой жидкости также значительно влияет на эффективность диетотерапии. Лучше всего отдавать преимущество зеленому чаю без сахара, травяным отварам, компотам и чистой воде;
  • основной рацион. Сбалансированное количество белков, жиров и углеводов является залогом правильного питания и нормализации всех обменных процессов в организме.

В чем отличия пародонтоза от пародонтита узнайте тут.

Основной рацион пациента должны составлять:

  1. белки в виде мясных продуктов, яиц, творога, сои;
  2. сложные углеводы в виде знаковых продуктов, различных каш, макарон из твердых сортов пшеницы, овощей и фруктов, богатых клетчаткой;
  3. жиры растительного происхождения: масла, орехи, авокадо и т.д.

Главное — помнить, что суточный рацион должен быть сбалансирован, поэтому в первые дни нужно не только следить за качеством пищи, но и подсчитывать количество потребляемых калорий.

Вредные продукты

  1. Первыми продуктами, от которых следует отказаться, будут различные сладости: конфеты, печенье, шоколад и даже сахар. Не стоит полностью исключать их из рациона, однако количество десертов должно значительно уменьшиться. Наибольшее внимание стоит уделять сладостям, которые прилипают к зубам. Такая пища надолго задерживается в ротовой полости и провоцирует усиленное образование зубного налета и в последствии гнилостного запаха изо рта.
  2. Также стоит уменьшить количество мучных продуктов, сдобных изделий, а именно белого хлеба, различных булочек и т.д. Лучше всего заменить эту пищу сушеными хлебцами, хлебом из муки грубого помола или же ржаным.
  3. Под табу попадает крепкий чай и кофе.

Про перекись водорода для лечения пародонтоза в домашних условиях читайте тут.

Не стоит думать, что маленький кусочек пирога сможет полностью прервать процесс лечения. Иногда можно делать небольшие исключения, однако они должны быть нечастыми и количество запрещенной пищи должно быть ограниченным.

Примерное меню

Главное — помнить, что в любой диете необходимо придерживаться дробного питания. Кратность приемов пищи должны составлять не менее 5-6 раз. Ниже представлено примерное меню, которое нужно соблюдать пациентам, страдающим пародонтозом:

  1. Завтрак. 200 грамм твороженное запеканки со сметаной, чашка несладкого зеленого чая, одна морковь или яблоко.
  2. Второй завтрак. Салат из мелко нарезанной белокочанной капусты, зелени, моркови (после смешивания в салат нужно добавить ложку оливкового масла), отвар из шиповника.
  3. Обед. Гороховый или же фасолевый суп, 100 грамм отварной говядины и свежий салат из томатов, огурцов и сладкого перца, овощной сок.
  4. Полдник. Стакан домашнего йогурта, различные ягоды и фрукты.
  5. Ужин. Салат из любых сезонных овощей, гарнир и две печеночных котлеты. Несладкий зеленый чай или компот.
  6. Второй ужин. Стакан кефира, простокваши или отвара из шиповника.

Видео

Больше информации о правилах питания для поддержания здоровья десен и тканей пародонта смотрите на видео