Лечение лавровым листом проверенные рецепты: 3 рецепта с лавровым листом, которые легко повторить

3 рецепта с лавровым листом, которые легко повторить

Опубликовано:

Иллюстративное фото: Pixels.com

Несмотря на огромный выбор готовых косметических масок для лица в магазинах, многие до сих пор отдают предпочтение проверенным годами домашним средствам. Почему? Во-первых, маски, приготовленные своими руками, порой куда эффективнее покупных. А во-вторых, ты точно знаешь, что наносишь на лицо, ведь все ингредиенты отбирала и смешивала сама.

О действенных методах сохранения молодости в своем Instagram-блоге рассказывает эксперт по фейс-йоге Татьяна Карпова. На этот раз специалист поделилась особыми рецептами красоты из лаврового листа.

«О целебных свойствах этого великолепного продукта говорил еще Гиппократ. Правда, употреблять его он, в основном, советовал внутрь.

Но многие красавицы мира уже давно знают, что лавровый лист можно использовать не только для оздоровления, но и для того, чтобы становиться моложе и красивее», — пишет специалист (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены — прим.ред.)

По словам эксперта, лавровый лист используется не только в домашней косметологии, но также широко и в косметической промышленности, благодаря своим полезным свойствам.

Лавровый лист замедляет старение, способствует омоложению кожи и насыщает ее полезными веществами.

Как лавр действует на кожу?

Высокое содержание антиоксидантов делает лавровый лист потрясающе эффективным средством против проблем кожи.

Лавровый лист часто называют природным антибиотиком. Он оказывает на кожу множественный положительный эффект:

  • успокаивает раздражения;
  • снимает покраснения;
  • убивает бактерии;
  • омолаживает;
  • обеззараживает;
  • тонизирует;
  • активизирует обменные процессы, дыхание внутри клеток;
  • уменьшает отечность;
  • повышает уровень вырабатываемого коллагена;
  • активизирует клеточное обновление.

Однако нельзя забывать о том, что лавровый лист имеет противопоказания, а также может вызывать аллергические реакции. Перед применением необходимо обязательно провести тест на аллергию.

В домашней косметологии лавровый лист используется в различных продуктах — это маски, лосьоны, тоники, ванночки, косметический лед, масло, компрессы, настойки и многое другое.

«Используйте один рецепт или все три, и тогда от морщин точно не останется и следа», — призывает специалист.

Маска от морщин с лавровым листом

По словам эксперта, эта маска отлично подтягивает и подходит для любого типа кожи.

Понадобится:

  • 1 ст.л. отвара лавры;
  • 1 яичный белок;
  • 1 ст.л. оливкового масла.

Способ приготовления:

10 листьев лаврушки залить половиной стакана кипящей воды. Выдержать на водяной бане 5 минут, помешивая. Затем процедить и отвар готов.

Яичный белок отдельно взбить в пену, соединить с остальными ингредиентами. Нанести на очищенное лицо примерно на 20-25 минут.

Освежающий тоник

Понадобится:

  • бутилированная вода 100-150 мл;
  • лавровый лист — 5-6 штук;
  • лимонный сок (по желанию) — 0,5 ч.л.

Способ приготовления:

Воду нужно перелить в кастрюлю, поставить на огонь. Когда вода закипит, добавить лавровый лист, варить 5-10 минут на медленном огне. Затем выключить газ и выкинуть листья.

Когда жидкость остынет соедините ее с лимонным соком и перелейте в удобную бутылочку. можно использовать в течении 5-7 дней, хранить в холодильнике.

Косметически лед

Три листика лаврушки заварите стаканом кипятка и дайте настояться. Когда настой станет комнатной температуры, разлейте по формочкам для льда и заморозьте. Протирайте кубиками лицо утром и вечером.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1931698-izbavitsya-ot-morschin-3-retsepta-s-lavrovym-listom-kotorye-legko-povtorit/

Лавровый лист – лечебные свойства и противопоказания.

Отвар, настой, масло лаврового листа

Научное название растения – лавр благородный, широко известным стал, благодаря древним грекам, которые возвели его в ранг священного дерева. Венками из этих листьев увенчивали победителей Олимпийских игр, позже их стали использовать в кулинарии. Но то, что имеет лавровый лист лечебные свойства, известно не всем.

Лавровый лист – лечебные свойства и противопоказания

Целительные свойства лаврового листа объясняются его составом: эфирные масла, микроэлементы, витамины В, С, РР, которые помогают оздоровить кожу и волосы, снять симптомы ОРВИ, понизить уровень сахара, наладить работу желудка. Убрать несварение желудка реально, даже просто выпив 4-5 капель сока листьев.

Воздействует лекарство очень быстро, охватывая все системы организма. Хорошо помогают отвары, спиртовые настои и водные настойки, в них очень ярко проявляет лавровый лист лечебные свойства:

  • снимает судороги, дрожь в руках;
  • блокирует рост раковых клеток;
  • налаживает пищеварение;
  • убирает воспаление;
  • стимулирует отхаркивание при кашле;
  • выводит токсины, чистит кровь;
  • справляется с бессонницей;
  • заживляет раны;
  • оказывает мочегонный эффект;
  • стабилизирует давление;
  • понижает сахар в крови.

Отвар лаврового листа

Более часто применяется отвар лаврового листа, польза которого – в антисептическом, бактерицидном и противовоспалительном воздействии. Еще наши бабушки добавляли его в воду для купания малышей, такие ванны убирали потницу, пеленочный дерматит. Современные дерматологи советуют применять средство при юношеских прыщах, умывания помогают решить проблему.

Лавровый лист – лечебные свойства в отваре:

  • убирает симптомы простуды;
  • успокаивает нервы;
  • снимает воспаление горла;
  • выводит токсины;
  • лечит стоматит и пародонтоз;
  • укрепляет иммунитет;
  • снимает боли в кишечнике.

Народные рецепты помогают избавиться от алкогольной зависимости, лавровыми отварами издавна пытались воздействовать на алкоголиков. Современные врачи признают действенность такого средства, но отмечают, что эффект наблюдается, если применять его на первых этапах развития зависимости. И обязательно – под контролем врача.

Рецепт отвара от алкогольной зависимости

Ингредиенты:

  • лавровый лист – 4 г;
  • вода – 100 мл.

Приготовление, применение

  1. Залить листья кипятком.
  2. Варить 10 минут, остудить.
  3. За сутки выпить стакан в несколько заходов.

Настой лаврового листа

Еще один способ лечения – настойка лавровых листьев, по эффективности не уступает отварам, делается на спирту или на водке. Наружно применяют для лечения кожи, как сильный антисептик, внутрь – при болях в спине, суставах. При мышечных болях настойку можно смешать с касторовым маслом и наложить компресс. Нельзя пить при хронических недугах желудочно-кишечного тракта.

Рецепт настойки

Ингредиенты:

  • свежий лавровый лист – 5 шт.;
  • спирт – 100 мл.

Приготовление, применение

  1. Залить листья спиртом.
  2. Настоять в прохладе 2 недели.
  3. Пить по 1 ст. ложке дважды в сутки.
  4. Курс рассчитан на 3 дня, превышать дозу опасно.

Польза лаврового листа проявляется не только в отварах и настойках. Врачи советуют гипертоникам добавлять его, как специи, в супы и борщи, это хорошо влияет на давление. Чтобы растение сохранило свойства, его нужно правильно хранить. Для этого кладут в сухую емкость с крышкой и убирают в темное место, тогда аромат и полезные вещества в составе будут оставаться много месяцев.

Масло лаврового листа

От многих заболеваний помогает масло листьев лавра:

  1. Действует как отличный антисептик.
  2. Снимает бессонницу – пару капель нужно добавить в чашку с горячей водой и поставить возле кровати, можно доливать в аромалампы.
  3. При головной боли втирают в виски.
  4. При кожных заболеваниях домешивают в лосьоны, кремы, маски для лица.
  5. При кашле рекомендуется вливать 2-3 капли в воду для ингаляций.

Применяют масло при:

  • дерматитах;
  • простуде;
  • ушибах, ранах;
  • воспалениях суставов;
  • ослабленном иммунитете;
  • повышенном сахаре.

Лавровый лист – противопоказания

При множестве положительных свойств лавра, важно не забывать, что в применении и дозировках необходима осторожность. Как и с любым другим лекарственным растением, лавровый лист — польза и вред, поэтому прежде, чем принимать отвар или настой, нужно посоветоваться с врачами. Чрезмерное употребление может вызвать запоры, избежать этого реально, если кушать больше грубой, волокнистой пищи и пить побольше воды.

Лавровый лист нельзя принимать беременным и кормящим мамам, а еще – при индивидуальной непереносимости. Противопоказан при таких заболеваниях и состояниях:

  • проблемы с сердцем и сосудами;
  • хронические заболевания печени;
  • склонность к кровотечениям;
  • аллергия;
  • хронические запоры;
  • почечная недостаточность;
  • желчекаменная болезнь, панкреатит;
  • нарушение белкового обмена;
  • язва, холецистит;
  • гипертония;
  • климакс.

Лавровый лист – лечебные свойства, применение

Лавровый лист больше сохраняет лечебные свойства в свежем виде. Диабетикам поможет снизить уровень глюкозы небольшая порция порошка смолотого листа, хватит порции на кончике ножа, трижды в день. Подушечки с такими листочками ароматизируют воздух, налаживают сон. Очень важно, что срок годности у растения не ограничен.

Лечение лавровым листом назначается с применением:

  • отваров;
  • спиртовых настоек;
  • водных настоев;
  • лосьонов.

Лавровый лист при сахарном диабете

Одно из распространенных заболеваний – сахарный диабет, лечение заключается в регуляции уровня сахара в крови с помощью лекарств. Помогает бороться с этим недугом и лавр, но результативности можно ждать только на начальных стадиях. Важно учитывать, что лавровый лист при диабете назначается только в комплексе с другими медикаментами, одного растения будет мало.

Отвар нужно пить курсами, по 2 недели. При диабете 2 типа принимают слабый раствор, разводить нужно водой в 7-8 раз, принимать по половине стакана в день. Есть и другая схема, как принимать лавровый лист при заболевании 1 типа, при котором пациенты не обходятся без инсулина.

Отвар разводить не нужно, его употребляют по иной схеме.

Рецепт отвара при диабете 1 типа

Ингредиенты:

  • лавровый лист – 10 шт.;
  • вода – 2 л.

Приготовление, применение

  1. Залить листья водой.
  2. Закипятить, проварить 5 минут.
  3. Перелить в стекло, закупорить.
  4. Настоять в прохладе и темноте 2 недели.
  5. Процедить, пить натощак за 30 минут до еды.

Лавровый лист для месячных

Листья лавра обладают еще одним удивительным свойством, которое открыли женщины много лет назад – вызывают месячные при их задержке. Медики объясняют это составом растения, но отмечают, что средство не поможет, если проблема – в сбое гормонального фона, недугах половой системы или внутренних органов. Применять можно, если задержка длится не больше 10-ти дней.

Рецепт отвара при задержке месячных

Ингредиенты:

  • лавровый лист – 10 г;
  • вода – 500 мл.

Приготовление, применение

  1. Залить листья водой.
  2. На малом огне кипятить час.
  3. Остудить до теплого, процедить.
  4. Выпить стакан залпом.
  5. Если на следующий день эффекта нет, повторять нельзя, лавр очень токсичен.

Лавровый лист для похудения

Нашел лавровый лист применение и у приверженцев диет. Женщины заметили, что это средство помогает снизить вес и стали активно его применять. Дело в том, что лавр выводит лишнюю воду, которая прибавляет килограммы, но не влияет на ситуацию с избавлением от лишнего веса в целом. Без правильного питания и нагрузок результата не будет.

Рецепт отвара для похудения

Ингредиенты:

  • лавровый лист – 3 шт.;
  • вода – 2 ст.

Приготовление, применение

  1. Залить листья кипятком.
  2. Проварить 5 минут.
  3. Настоять 15 минут.
  4. Пить по 1 ст. ложке трижды в день за полчаса до еды.

Лавровый лист для волос

Отвар из лавровых листьев полезен и для волос, придает им блеск, шелковистость, даже справляется с перхотью.

Рецепт отвара для волос

Ингредиенты:

  • лавровый лист – 30 г;
  • вода – 1 л.

Приготовление, применение

  1. Залить листья кипятком.
  2. Проварить 5 минут, остудить.
  3. Промывать чистые волосы.

Лавровый лист для лица

Многим женщин немало проблем приносит жирная кожа, что вызвано повышенной выработкой кожного сала. В подростковом возрасте этот сбой нередко провоцирует возникновение прыщей и угрей, что вызывает у ребят комплексы. В решении вопроса поможет лавровый лист, рецепты проверены временем. Это растение подходит для всех типов кожи, не имеет побочных эффектов, и даже помогает справиться с морщинами женщинам зрелого возраста.

Рецепт отвара для лица

Ингредиенты:

  • лавровый лист – 25 шт.;
  • вода – 500 мл.

Приготовление, применение

  1. Залить листья кипятком.
  2. Проварить 5 минут.
  3. Остудить, процедить, перелить.
  4. Протирать лицо дважды в день.

 

5 возможных применений лаврового листа

Лавровый лист является стандартным кулинарным ингредиентом многих пикантных блюд. Хотя лавровый лист доступен в свежем виде, обычно легче найти сушеный лавровый лист.

Они используются для ароматизации супов, тушеных блюд и соусов — просто удалите их перед подачей на стол, потому что они имеют горький вкус.

Помимо кулинарного применения, исследователи также изучали лавровый лист на предмет его потенциальной пользы для здоровья.

Это растение, Laurus nobilis , происходит из семейства вечнозеленых лавровых, произрастающих в Средиземноморье. Двумя наиболее распространенными видами являются турецкий с длинными овальными листьями и калифорнийский с длинными узкими листьями.

На протяжении всей истории лавровый лист использовался по-разному для возможной пользы для здоровья.

Но как эти виды использования соотносятся с научными исследованиями? Читай дальше что бы узнать.

Некоторые исследования показывают, что лавровый лист может подавлять рост клеток рака молочной железы и колоректального рака.

Однако эти результаты являются предварительными, а некоторые исследования устарели.

Чтобы подтвердить эту теорию, необходимо провести дополнительные исследования, в том числе на людях (1, 2, 3).

Согласно исследованию 2008 года, ежедневный прием капсул, содержащих 1–3 грамма лаврового листа, может помочь снизить и контролировать уровень глюкозы и холестерина у людей с диабетом.

Скорее всего, это связано с тем, что лавровый лист содержит полифенолы, которые являются мощными антиоксидантами.

Эта многообещающая информация указывает на то, что лавровый лист может помочь регулировать и даже предотвращать диабет и другие сердечно-сосудистые заболевания (4).

Однако следует отметить, что некоторые данные свидетельствуют о том, что он может влиять на контроль уровня сахара в крови.

Всегда консультируйтесь со специалистом в области здравоохранения, прежде чем использовать его для этой цели, особенно если у вас диабет (4).

Лавровый лист был изучен на предмет его способности уменьшать воспаление в области раны.

В более ранних экспериментах, проведенных на крысах, ученые обнаружили, что лавровый лист способствует заживлению ран (5).

В исследовании 2014 года изучалось, может ли экстракт лаврового листа помочь предотвратить образование камней в почках.

Исследование показало, что наряду с восемью другими традиционными лекарственными травами лавровый лист способен снижать количество уреазы в организме.

Уреаза представляет собой фермент, нарушение баланса которого может привести к ряду желудочных расстройств, включая камни в почках.

Но ученые, проводившие исследование, предположили, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять, как действуют эти травы (6).

В исследовании 2021 года исследователи подвергали крыс воздействию лаврового листа в течение 5 минут в коптильной камере один раз в день в течение 22 дней.

Они обнаружили, что он способствует формированию памяти и улучшению когнитивных функций (7).

Хотя исследования на животных не всегда применимы к людям, они могут дать представление, которое может привести к исследованиям на людях.

Лавровый лист часто используется в рецептах для придания пикантного вкуса супам и тушеным блюдам. Он также использовался на протяжении всей истории из-за его потенциальной пользы для здоровья.

Исследователи провели исследования, которые могут выявить способы улучшения здоровья. Однако в конечном итоге необходимы дополнительные исследования, в том числе на людях.

5 Возможное применение лаврового листа

Лавровый лист является стандартным кулинарным ингредиентом многих пикантных блюд. Хотя лавровый лист доступен в свежем виде, обычно легче найти сушеный лавровый лист.

Они используются для ароматизации супов, тушеных блюд и соусов — просто удалите их перед подачей на стол, потому что они имеют горький вкус.

Помимо кулинарного применения, исследователи также изучали лавровый лист на предмет его потенциальной пользы для здоровья.

Это растение, Laurus nobilis , происходит из семейства вечнозеленых лавровых, произрастающих в Средиземноморье. Двумя наиболее распространенными видами являются турецкий с длинными овальными листьями и калифорнийский с длинными узкими листьями.

На протяжении всей истории лавровый лист использовался по-разному для возможной пользы для здоровья.

Но как эти виды использования соотносятся с научными исследованиями? Читай дальше что бы узнать.

Некоторые исследования показывают, что лавровый лист может подавлять рост клеток рака молочной железы и колоректального рака.

Однако эти результаты являются предварительными, а некоторые исследования устарели.

Чтобы подтвердить эту теорию, необходимо провести дополнительные исследования, в том числе на людях (1, 2, 3).

Согласно исследованию 2008 года, ежедневный прием капсул, содержащих 1–3 грамма лаврового листа, может помочь снизить и контролировать уровень глюкозы и холестерина у людей с диабетом.

Скорее всего, это связано с тем, что лавровый лист содержит полифенолы, которые являются мощными антиоксидантами.

Эта многообещающая информация указывает на то, что лавровый лист может помочь регулировать и даже предотвращать диабет и другие сердечно-сосудистые заболевания (4).

Однако следует отметить, что некоторые данные свидетельствуют о том, что он может влиять на контроль уровня сахара в крови.

Всегда консультируйтесь со специалистом в области здравоохранения, прежде чем использовать его для этой цели, особенно если у вас диабет (4).

Лавровый лист был изучен на предмет его способности уменьшать воспаление в области раны.

В более ранних экспериментах, проведенных на крысах, ученые обнаружили, что лавровый лист способствует заживлению ран (5).

В исследовании 2014 года изучалось, может ли экстракт лаврового листа помочь предотвратить образование камней в почках.

Исследование показало, что наряду с восемью другими традиционными лекарственными травами лавровый лист способен снижать количество уреазы в организме.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *