Чем лечить забитый нос – Что делать если забит нос, помощь в домашних условиях

Содержание

Забит нос у ребенка и взрослого: что делать, лечение

Что делать, если забит нос и нечем дышать? Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо установить и устранить ее причину. Заложенность носа является симптомом различных патологий: простуды, аллергии, гайморита. Эти недуги имеют общие клинические признаки: зуд в носу, чихание, головная боль. Лечение заболеваний проводится под контролем специалистов. Не следует принимать лекарственные средства без врачебных рекомендаций.

Заложенный нос – это настоящее мучение, которое мешает дышать, создает чувство дискомфорта и нередко приводит к развитию серьезных осложнений. Постоянно забитый нос выматывает и раздражает больного, мешает разговаривать, есть и пить, работать и отдыхать.

Заложенность носа бывает 4 видов:

  • Постоянная или хроническая заложенность носа – самый неприятный вид, при котором нос не принимает участия в акте дыхания. Возникает эта форма патологии при полипозе носа, деформации перегородки носа, гормональной дисфункции.
  • Частая заложенность – носовое дыхание иногда возможно, но чаще нос остается забитым. При этом больные испытывают огромный дискомфорт. Эта форма патологии возникает периодически и носит циклический характер.
  • Ночная — нос не дышит только ночью. Причиной данного явления является сухой воздух в помещении. Увлажнители воздуха, мокрые полотенца, открытые емкости с горячей водой помогут решить данную проблему.
  • Утренняя — самый распространенный вид недуга, требующий обращения к специалисту. Если болезнь пошла на спад, можно попробовать самостоятельно справиться с проблемой.

Если постоянно забит нос у ребенка, необходима консультация педиатра. Подобная проблема может привести к гипоксии мозга и нарушению его функций. Такие малыши развиваются хуже своих сверстников. Они дышат с трудом, сопят и храпят во сне, становятся раздражительными и плаксивыми. Если нос заложен, а выделения отсутствуют, ребенка необходимо обследовать. Возможно у него имеются аномальные нарушения в носовой полости, которые не дают дышать носом.

Причины

Причины заложенности носа весьма разнообразны. Отек слизистой оболочки приводит к сужению носовых ходов и затруднению дыхания. Это доставляет человеку массу неприятностей. Условно причины заложенности носа делят на два вида: врожденные и приобретенные.

Врожденные причины:

  1. Деформация носовой перегородки,
  2. Структурные аномалии – атрезия хоан,
  3. Мозговые грыжи.

Приобретенные причины:

  • Острые респираторные вирусные инфекции,
  • Сухость воздуха в помещении,
  • Курение,
  • Травмы носа,
  • Аденоидит,
  • Аллергия,
  • Синуситы,
  • Полипы в носу,
  • Инородное тело в носу,
  • Туберкулезная инфекция,
  • Аутоиммунные патологии,
  • Болезни щитовидной железы,
  • Опухоли,
  • Гормональные изменения — беременность, климакс, пубертатный период,
  • Злоупотребление сосудосуживающими средствами,
  • Неблагоприятная экология,
  • Алкогольная интоксикация.

Чаще всего носовое дыхание нарушается при банальной простуде. Полость носа – прекрасная среда для роста и размножения патогенных микробов. Нормальные обитатели носовой полости в результате снижения иммунной защиты становятся агрессивными, что также приводит к развитию патологического процесса. Организм человека усиленно борется с инфекционными возбудителями, возникает местное воспаление, выделяется много слизи.

Если кроме заложенности носа у больного возникает лихорадка, вялость, слабость и снижение работоспособности, необходимо обратиться к ЛОР-врачу. При отсутствии своевременного лечения возможно присоединения вторичной бактериальной инфекции и развитие тяжелых осложнений – гайморита, фронтита. Если терпеть заложенность носа, она станет хронической и будет сопровождаться постоянной головной болью, снижением слуха, неврозами и депрессией.

Острый синусит развивается реже ОРВИ, но протекает намного тяжелее. При гайморите пазухи носа забиты гнойным содержимым. У больных возникает заложенность носа, появляются обильные выделения из него, боль в проекции пораженной пазухи, кашель, интоксикация, выраженная головная боль.

Одним из основных симптомов аллергии является заложенность носа. Сразу после контакта с аллергеном гистамин проникает в кровь и способствует гиперсекреции жидкости, которая вызывает отек слизистой и закупорку носовых ходов. В подобных случаях специалисты назначают антигистаминные препараты или аллерген-специфическую терапию.

При вазомоторном рините возникает заложенность носа с одной стороны. Это характерный признак данной патологии.

У маленьких детей основной причиной забитости носа также является простуда. Малыши плачут, капризничают, отказываются от груди, плохо спят и постоянно раздражаются. Узость носовых ходов у детей — физиологическая особенность. Даже незначительный отек слизистой может вызвать заложенность носа. Еще одной причиной нарушения носового дыхания у грудничков является прорезывание зубов.

Лечение

Общие рекомендации

Если сильно забит нос и тяжело дышать, необходимо выполнять следующие рекомендации специалистов: периодически протирать нос теплым влажным полотенцем, вдыхать пар из испарителя, промывать нос физраствором, спать на кровати с приподнятым изголовьем. Эти мероприятия способствуют размягчению и выведению слизистого отделяемого из пазух носа, предотвращают дальнейшее распространение воспаления.

  1. Если нос забит, а соплей нет, требуется изменить образ жизни и характер питания. Врачи рекомендуют уменьшить употребление сахара, который вызывает гормональный дисбаланс и стимулирует размножение патогенной микрофлоры. Острая, соленая, пряная пища обладает противовоспалительным и муколитическим действием.
  2. Теплое и обильное питье рекомендуют при заложенности носа. Ромашкой или липовый чай, горячий бульон, отвар шиповника принимают в первые дни болезни через каждые два часа. Медленное потягивание горячего чая способствует уменьшению отека в носу.
  3. Горячие ножные ванны, горчичники, теплый душ – согревающие процедуры, способствующие разблокировке носа и согревающие все тело. Горячий душ следует принимать в течении 10-15 минут, при этом дышать нужно максимально глубоко, заполняя легкие и нос паром.
  4. Картофельные ингаляции, эфирное масло чайного дерева или эвкалипта устраняют заложенность носа. Пар увлажняет полость носа и пазухи, уменьшает воспаление, расширяет сосуды, что способствует облегчению носового дыхания. Для усиления терапевтического эффекта в кипяток добавляют мед или ромашку. Мазь с эфирными маслами наносят непосредственно на крылья носа или носовой платок, который периодически нюхают, вдыхая лечебные пары, снимающие отечность с дыхательных путей.
  5. Увлажненный воздух облегчает состояние лиц, у которых постоянно забит нос. Увлажнитель воздуха можно приобрести в магазине, а можно воспользоваться подручными средствами. В комнате ставят кастрюлю с кипящей водой, а на батареи развешивают мокрые полотенца. Теплый пар увеличивает влажность воздуха, что облегчает носовое дыхание.
  6. Поддержание водного баланса необходимо для устранения сухости и заложенности носа. Нос следует промывать, воздух в помещении увлажнять, внутрь употреблять достаточное количество воды.
  7. Если общее состояние остается удовлетворительным, можно заняться физическими упражнениями. Во время занятий дыхание учащается, и дышится полегче. Бег или ходьба по лестнице вверх и вниз оказывает благоприятное воздействие на самочувствие носа, и отек спадает.
  8. При односторонней заложенности носа полезно полежать на противоположном боку. Это помогает восстановить носовое дыхание.
  9. Частое сморкание давит на синусы, и слизь при каждом разе втягивается обратно. Субъективно отсмаркивание приносит облегчение, но реально только усугубляет проблему. Сморкаясь, следует удерживать одну ноздрю закрытой и сильно дуть через другую. Маленькие дети не могут сморкаться самостоятельно. Для этого родители используют специальные назальные аспираторы.
  10. Теплый компресс к внешней стороне носа следует ставить до тех пор, пока нос не задышит самостоятельно. Подушку с полистиролом прогревают в микроволновой печи и прикладывают к носу на 30 секунд, затем делают перерыв на 10 секунд.
  11. Новорожденным промывают носик слабым солевым раствором, корочки удаляют ватными жгутиками, смоченными в физрастворе, аспиратором отсасывают слизь. Комнату, в которой находится ребенок, необходимо регулярно проветривать и увлажнять.

Медикаментозные средства

Медикаментозное лечение данного недуга заключается в применении следующих лекарственных средств:

  • Сосудосуживающие капли быстро устраняют заложенность носа. Наиболее распространенными назальными каплями для взрослых являются средства на основе ксилометазолина или оксиметазолина – «Для Нос», «Ринонорм», «Ксимелин», «Ксилен», для детей – «Називин», «Отривин», «Снуп», «Виброцил». Частое использование сосудосуживающих назальных капель может вызвать зависимость и привести к дистрофии слизистой оболочки носа. Специалисты рекомендуют их применять не более 7 дней подряд. Детям сосудосуживающие капли в нос назначают с особой осторожностью. Лор-врач должен указать точную дозу лекарства, длительность лечения, количество использования в сутки.
  • «Пиносол», «Пиновит», «Синусан», «Витаон» – капли, содержащие масла. Они не вызывают сухости и раздражения слизистой оболочки, обволакивают носовые пазухи, являются натуральными, не содержат химических добавок, имеют приятный запах, не провоцируют жжения.
  • Мази с эфирными маслами от заложенности носа – «Звездочка», «Барсучок», «Эваменол».
  • Леденцы и пастилки, облегчающие дыхание – «Стрепсилс», «Гексорал», «Доктор Мом», «Граммидин».
  • Ингаляции с помощью небулайзера с минеральной водой, физраствором, эфирными маслами.
  • Искривление носовой перегородки и полипы в носу — показания к проведению оперативного вмешательства. Операцию проводят после получения результатов диагностических исследований: эндоскопии носа, КТ, рентгенографии, анализа крови.
  • Топические кортикостероиды назначают при гормональных нарушениях. Больным рекомендуют «Тафен», «Назонекс» и «Фликсоназе», которые облегчают заложенность носа, вызванную дисбалансом гормонов.
  • Антигистаминные препараты блокируют действие гистамина, избыток которого вызывает воспаление придаточных пазух носа. «Кромоглин», «Кромогексал» помогают справиться с заложенностью носа. Системное действие на организм оказывают «Лоратадин», «Цетрин», «Кларитин», «Супрастин».
  • Порошки для приготовления раствора содержат противовоспалительные средства, которые оказывают мощное противоотечное действие. С простудой и заложенностью носа справится «Ринза», «Терафлю», «Фервекс» и прочие порошки с парацетамолом и фенилэфрином.
  • Для промывания носа и снятия первых признаков воспаления используют растворы на основе морской воды. Взрослым и детям назначают капли и спреи «Аквалор», «Салин», «Аквамарис», «Физиомер».
  • Если перечисленные выше лекарственные препараты не помогают справиться с недугом переходят к местной и общей антибиотикотерапии. Для локального применения подойдут спреи «Полидекса», «Софрадекс», «Изофра», а для системного — препараты широкого спектра действия.

Народная медицина

Средства народной медицины позволяют лечить заложенность носа в домашних условиях. Особенно это касается беременных и кормящих женщин, маленьких детей, пожилых и ослабленных лиц.

Наиболее распространенными и эффективными рецептами являются следующие:

  1. Измельчают свежий хрен на мясорубке и вдыхают его пары. Полезно употреблять в пищу закуски из хрена.
  2. Столовый уксус нагревают и вдыхают пары над чашей.
  3. Прогревание носа вареным яйцом помогает уменьшить отек.
  4. Массаж крыльев носа и переносицы должен длиться до тех пор, пока кожа не станет теплой.
  5. Сок каланхоэ, алоэ, свеклы разводят водой и закапывают в каждую ноздрю.
  6. Тампоны, смоченные в отваре лекарственных трав, прикладывают к носу или вставляют в ноздри турундочки, смоченные в отваре.
  7. Ноги парят в тазу с горячей водой и горчицей.
  8. Ставят горчичники на пятки и греют ноги под одеялом.
  9. Липовый чай выпивают горячим, но не обжигающим.
  10. Закапывают в нос средство, полученное из физраствора и меда.
  11. Сок мать-и-мачехи капают в нос без разведения.
  12. В стакане воды растворяют соду, соль и добавляют несколько капель настойки прополиса. Этим средством промывают нос.
  13. Вдыхают пары измельченного чеснока или лука в течение 10 минут.

Если заложенность носа не лечить, может возникнуть ряд негативных последствий, но самым опасным среди них является нарушение главной жизненной функции организма – дыхания. Осложнения длительной заложенности носа – потеря обоняния, головная боль, гайморит, отит, храп.

Мнения, советы и обсуждение:

uhonos.ru

Причины и что делать если заложен нос. Список капель в нос от заложенности носа

Читайте нас и будьте здоровы!
Пользовательское соглашение

о портале
обратная связь

  • Врачи
  • Болезни
    • Кишечные инфекции (5)
    • Инфекционные и паразитарные болезни (28)
    • Инфекции, передающиеся половым путем (6)
    • Вирусные инфекции ЦНС (3)
    • Вирусные поражения кожи (12)
    • Микозы (10)
    • Протозойные болезни (1)
    • Гельминтозы (5)
    • Злокачественные новообразования (9)
    • Доброкачественные новообразования (7)
    • Болезни крови и кроветворных органов (9)
    • Болезни щитовидной железы (6)
    • Болезни эндокринной системы (13)
    • Недостаточности питания (1)
    • Нарушения обмена веществ (1)
    • Психические расстройства (31)
    • Воспалительные болезни ЦНС (3)
    • Болезни нервной системы (19)
    • Двигательные нарушения (6)
    • Болезни глаза (20)
    • Болезни уха (6)
    • Болезни системы кровообращения (10)
    • Болезни сердца (12)
    • Цереброваскулярные болезни (2)
    • Болезни артерий, артериол и капилляров (9)
    • Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (8)
    • Болезни органов дыхания (36)
    • Болезни полости рта и челюстей (16)
    • Болезни органов пищеварения (30)
    • Болезни печени (2)
    • Болезни желчного пузыря (9)
    • Болезни кожи (32)
    • Болезни костно-мышечной системы (50)
    • Болезни мочеполовой системы (14)
    • Болезни мужских половых органов (8)
    • Болезни молочной железы (3)
    • Болезни женских половых органов (27)
    • Беременность и роды (5)
    • Болезни плода и новорожденного (4)
  • Симптомы
    • Амнезия (потеря памяти)
    • Анальный зуд
    • Апатия
    • Афазия
    • Афония
    • Ацетон в моче
    • Бели (выделения из влагалища)
    • Белый налет на языке
    • Боль в глазах
    • Боль в колене
    • Боль в левом подреберье
    • Боль в области копчика
    • Боль при половом акте
    • Вздутие живота
    • Волдыри
    • Воспаленные гланды
    • Выделения из молочных желез
    • Выделения с запахом рыбы
    • Вялость
    • Галлюцинации
    • Гнойники на коже (Пустула)
    • Головокружение
    • Горечь во рту
    • Депигментация кожи
    • Дизартрия
    • Диспепсия (Несварение)
    • Дисплазия
    • Дисфагия (Нарушение глотания)
    • Дисфония
    • Дисфория
    • Жажда
    • Жар
    • Желтая кожа
    • Желтые выделения у женщин
    • ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
  • Лекарства
    • Антибиотики (211)
    • Антисептики (123)
    • Биологически активные добавки (210)
    • Витамины (192)
    • Гинекологические (183)
    • Гормональные (155)
    • Дерматологические (258)
    • Диабетические (46)
    • Для глаз (124)
    • Для крови (77)
    • Для нервной системы (385)
    • Для печени (69)
    • Для повышения потенции (24)
    • Для полости рта (68)
    • Для похудения (40)
    • Для суставов (161)
    • Для ушей (15)
    • Другие (306)
    • Желудочно-кишечные (314)
    • Кардиологические (149)
    • Контрацептивы (48)
    • Мочегонные (32)
    • Обезболивающие (280)
    • От аллергии (102)
    • От кашля (137)
    • От насморка (91)
    • Повышение иммунитета (123)
    • Противовирусные (113)
    • Противогрибковые (126)
    • Противомикробные (145)
    • Противоопухолевые (65)
    • Противопаразитарные (49)
    • Противопростудные (90)
    • Сердечно-сосудистые (351)
    • Урологические (89)
    • ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Справочник
    • Аллергология (4)
    • Анализы и диагностика (6)
    • Беременность (25)
    • Витамины (15)
    • Вредные привычки (4)
    • Геронтология (Старение) (4)
    • Дерматология (3)
    • Дети (15)
    • Другие статьи (22)
    • Женское здоровье (4)
    • Инфекция (1)
    • Контрацепция (11)
    • Косметология (23)
    • Народная медицина (17)
    • Обзоры заболеваний (27)
    • Обзоры лекарств (34)
    • Ортопедия и травматология (4)
    • Питание (103)
    • Пластическая хирургия (8)

medside.ru

как быстро вылечить заложенность носа в домашних условиях

Заложенность носа является частым недугом, особенно в холодное время года. Такое состояние может сопровождаться насморком или протекать без него. Причин этому множество. Но в любом случае заложенный нос вызывает дискомфортные ощущения, мешает спать и работать спокойно.

Для лечения применяют различные методы: ингаляции, промывания, закапывания носовых проходов. Чтобы осуществить эти процедуры используют медикаментозные препараты, а также средства альтернативной терапии.

Причины патологического состояния

Существуют как физиологические, так и патологические факторы, которые могут вызвать заложенность носа

Заложенность носа является симптомом многих отоларингологических заболеваний. Такое состояние не всегда сопровождается насморком и характеризуется отечностью слизистой носа. Часто такой признак возникает у детей в результате попадания инородных тел в нос.

Существуют факторы, влияющие на возникновение заложенности носа:

  • Частые переохлаждения организма.
  • Аллергены.
  • Механические повреждения носа.
  • Гормональные сбои.
  • Применение сосудорасширяющих препаратов длительное время.
  • Нарушения работы нейровегетативной системы.
  • Гипертрофия носовой слизистой.
  • Неблагоприятные условия климата.

Частую заложенность носа могут также провоцировать различные патологии носоглотки, например аденоидит, искревление носовой перегородки, полипы. У деток грудного возраста заложенность – это обычно физиологическое состояние.

Патология может протекать как симптом ринита, гайморита, фронтита, этмоидита, сфеноидита, которые протекают в хронической форме. Еще одной причиной являются респираторные инфекции.

Лечение: назальные капли и препараты для промывания

Медикаментозные препараты от заложенности носа должен назначить врач в зависимости от причины возникновения

Лечение заложенного носа зависит от причины его возникновения. При структурных аномалиях специалист может предложить хирургическое вмешательство. В других случаях используется медикаментозная терапия.

Для лечения заложенности носа специалисты выписывают капли в нос. Существует несколько их видов:

  • Сосудосуживающие. Наиболее часто назначают Санорин, Нафтизин, Ксимелин, Назол, Називин. При использовании данных капель важно помнить, что их применение не должно длиться более пяти дней.
  • Противовирусные. Назначают при заложенности носа, причиной которого является вирусная инфекция. Эффективным считается в этом случае препарат Гриппферон.
  • Капли на масляной основе. Являются наиболее безопасными, однако с осторожностью используются при склонности к аллергии. К фитокаплям относятся Пиносол.
  • Комбинированные. При симптоме, который не проходит длительное время, врачи часто назначают сложные капли. Их готовят в рецептурном отделе. Однако существуют уже готовые комбинированные препараты, например, Виброцил или Гикомицин-Тева.
  • Антигистаминные. Используются при отечности, вызванной аллергией. Это капли Азеластин, Левокабастин, Аллергодил.

Для промывания в аптеках можно купить специальные растворы, в основе которых морская вода. Это такие препараты, как:

Чтобы выполнить процедуру, можно использовать специальный чайничек для промывания.

Ингаляции с помощью небулайзера

Ингаляции небулайзером – современный и эффективный метод лечения заложенности носа у детей и взрослых

Особенно эффективным и безвредным методом лечения считаются ингаляции. Их лучше всего выполнять с помощью специального приспособления – небулайзера, который можно приобрести в аптеках. Существует несколько видов таких аппаратов.

Для процедуры лечебный раствор следует влить в резервуар небулайзера. После этого прибор включают. Дышат паром, используя специальную маску.

Ингаляцию можно осуществлять с применением медикаментозных препаратов. Но доступными средствами являются травяные отвары. От заложенности носа помогают следующие лекарственные растения:

Чтобы приготовить настой столовую ложку измельченного сырья настаивают в стакане кипятка.

Важно помнить, что при заложенности носа с насморком перед процедурой носовые проходы следует очистить.

Также можно делать процедуру с эфирными маслами. Для этого добавляют несколько капель масла во влитую в резервуар жидкость. Для таких ингаляций подходят эвкалиптовое, сосновое, пихтовое, розмариновое, бергамотовое масла.

Для повышения терапевтического эффекта после ингаляции не желательно выходить на улицу, особенно в холодное время года.

Приготовление раствора для промывания носа

Промывание носа солевым раствором – один из лучших методов лечения насморка и заложенности носа

Одним из эффективных методов лечения считается промывания носовых проходов. При проведении процедуры отлично промывается носовая полость. Кроме того, нос очищается от слизи и патогенных микроорганизмов, слизистая поверхность обеззараживается.

Средства для промывания не обязательно покупать в аптеке. Их можно без проблем приготовить в домашних условиях.

  • Наиболее доступным и популярным раствором для процедуры считается соленая вода. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять чайную ложку морской соли. При ее отсутствии подойдет и обычная соль (пищевая). Ее растворяют в пол-литра кипяченой воды (охлажденной).
  • Промывать носовые ходы рекомендуется также ромашковым настоем. Для его приготовления столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка. Затем дать настояться на протяжении часа. Ромашку можно заменить другими травами, которые оказывают противовоспалительное действие, например, подорожник или календулу.
  • Для процедуры можно использовать аромамасла. Для этого необходимо пару капель масла добавить в теплую воду и этой жидкостью выполнять промывание. Лучше всего применять масло чайного дерева или хвойные масла.

Прогревание носовых пазух

Чтобы заложенность прошла быстрее, рекомендуется прогревать носовые пазухи. Такую процедуру можно выполнять в условиях физиотерапевтического отделения (ультразвук, УВЧ, электрофорез).

При отсутствии такой возможности прогревание делают в домашних условиях:

  • Для этой процедуры следует приготовить мешочки из плотного материала. В них насыпают прожаренную соль. Чтобы прогреть носовые пазухи, мешочки прикладывают к ноздрям с обеих сторон. Однако необходимо соблюдать осторожность. Для предотвращения ожогов кожи соль не должна быть очень горячей.
  • Процедуру можно выполнять с помощью сваренного горячего яйца.
  • Еще одним средством прогревания в домашних условиях является неочищенный вареный картофель. Его разрезают пополам и прикладывают к носовым пазухам.

Эффективные народные методы

Самые безопасные народные рецепты для лечения заложенности носа

В народной медицине для лечения заложенности носовых ходов широко используется закапывание носа соком целебных растений:

  • Каланхоэ. Для приготовления таких капель измельчают лист растения и отжимают его с помощью марли. Капают в каждую ноздрю по несколько капелек. После этой процедуры возникает чихание, вследствие которого нос освобождается от слизистых скоплений.
  • Луковые или чесночные капли. Закапывать рекомендуется по несколько капель с помощью пипетки. Такие средства оказывают также антибактериальное и противовоспалительное действие.
  • Сок из моркови или свеклы. Натертый на терке овощ через марлю отжимают. Сок разбавляют водой в равных частях. Это необходимо для того, чтобы не обжечь носовую слизистую. Этим способом хорошо лечить аллергический ринит.
  • Закапывать нос можно также облепиховым маслом. Такое средство очень действенно, если причиной заложенности является бактериальная инфекция.
  • Если причина патологического состояния заключается в аллергической реакции, то можно приготовить капли на основе настоя валерианы и оливкового масла в пропорции 1:1.

Подробнее о том, как лечить заложенность носа в домашних условиях можно узнать из видео:

К другим рекомендациям народной медицины от заложенного носа относятся:

  • Точечный массаж, который помогает облегчать носовое дыхание.
  • Смазывание ноздрей с внешних сторон бальзамом Звездочка или мазями на фитооснове.
  • Еще одним методом является горячие ванные для ног. Но их необходимо делать только при отсутствии температуры.
  • При заложенности носа врачи советуют пить большое количество жидкости. Для питья более всего подойдут такие средства, как чай с шалфея, малины с добавлением меда.
  • Медовый тампон. Из ваты и марли делают тампончик, который пропитывают медом. Его помещают в носовые проходы на ночь.

Возможность применения средств альтернативной медицины должно быть согласовано со специалистом. Важно помнить, что эти методы являются вспомогательными. Они облегчают симптомы, однако лечить необходимо также заболевание, которое спровоцировало заложенность носа.

Профилактика заложенности носа

К основным мерам профилактики заложенности носа относятся:

  1. Соблюдение влажности воздуха. Это можно сделать с помощью специальных увлажнителей.
  2. Устранение потенциальных аллергенов из помещения (пыль, перья, шерсть, цветочная пыльца).
  3. Проведение регулярных влажных уборок.
  4. Частое проветривание в помещениях.
  5. Соблюдение оптимальной температуры в комнате – 23 градуса.
  6. Обильное питье.
  7. Совершение ежедневных прогулок на свежем воздухе.
  8. Включение в рацион еды, в состав которой входят витамины группы В и аскорбиновая кислота.
  9. Физические упражнения и занятия спортом для укрепления иммунитета.
  10. К профилактическим методам относится также промывание носовых проходом раствором соли.

Заложенность носа, как и все заболевания, легче предупредить, чем лечить. Соблюдение этих простых рекомендаций помогут сократить риск возникновения состояния в несколько раз.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

tvojlor.com

Постоянно забит нос: почему и что делать?

Если человек постоянно страдает от заложенности носа, у него насморк или выраженный отек слизистой, дискомфорт, нарушения сна, даже если при этом нет температуры, кашля и других признаков простуды, такое состояние может угрожать здоровью и становиться причиной развития опасных последствий и осложнений.

Здоровый организм не должен испытывать трудностей с носовым дыханием. Если это все-таки происходит, то значит, в организме имеется какая-то серьезная проблема со здоровьем. Она может быть вызвана внешними и внутренними причинами, наличием заболевания или инфекцией. Так как заложенность носа – это только симптом проблемы, то крайне важно выявить настоящую причину этого состояния. Разобравшись в этом и вылечив основное заболевание, можно распрощаться и с заложенностью. Если же этого не сделать и пытаться лечить только симптомы, долговременного и всеобъемлющего эффекта не получить.

Причины симптома

Постоянно забит нос? Ищем причину

Выясняя, когда постоянно забит нос, что делать, человек не должен заниматься самолечением. Любое, даже самое безобидное внешне заболевание может стать причиной появления множества осложнений, несущих угрозу здоровью, благополучию, а иногда и жизни больного. Именно поэтому первым шагом при наличии длительно непроходящего насморка должно стать посещение врача – отоларинголога.

Он проведет обследование и назначит необходимые анализы, а также установит истинную причину заложенности носа. Она может быть одной из следующих:

  • Аллергическая реакция. Иногда она проявляется только отеками слизистых оболочек носа, которые человек принимает за насморк.
  • Переохлаждение. Стоит только промочить ноги, замерзнуть в слишком легкой одежде или же просто посидеть на сквозняке, выпить холодной воды, как симптомы отекшего носа тут как тут.
  • Курение. Табак пересушивает и раздражает слизистые оболочки и часто становится причиной насморка и кашля.
  • Прием алкогольных напитков. Как ни странно, употребление спиртного внутрь может отозваться сильными отеками слизистой носа.
  • Слишком сухой воздух в квартире или офисе. В жару это провоцирует работа кондиционеров, а в холода – обогревательных приборов.
  • Мелкая пыль в воздухе. Иногда она остается после уборки устаревшими пылесосами. Из-за нее у многих людей появляется раздражение и воспаление слизистой, чем-то напоминающее аллергию, но без высыпаний и других проявлений.
  • Прием некоторых видов медикаментозных средств, особенно гормональных препаратов.
  • Беременность. Насморк беременных также напрямую связан с изменением гормонального фона организма.
  • Инфекционное заболевание. Оно обычно проходит с подъемом температуры, но в некоторых случаях из внешних признаков удается зарегистрировать только отек слизистых.
  • Новообразования в носовой полости – аденоиды и полипы.
  • В редких случаях причиной отечности может стать сильное искривление носовой перегородки или травмы костей и хрящей носа.

Одной из самых неприятных причинно сильной отечности носа является вазомоторный ринит. Это разновидность насморка, вызванная сильным воспалением слизистых оболочек. Вазомоторный ринит характеризуется очень плохим самочувствием и работоспособностью больного, нарушением носового дыхания, кислородным голоданием мозга, проблемами со сном, а при затяжной форме заболевания – депрессиями.

Возможные осложнения

Запущенная заложенность носа может вызвать более серьезные ЛОР-заболевания

Если отечность и заложенность носа вовремя не распознать и не начать лечить, то заболевание может стать причиной следующих опаснейших осложнений:

  • Воспаление гайморовых пазух (гайморит).
  • Фронтит.
  • Фарингит.
  • Отит.
  • Увеличение объема и количества новообразований в носу.
  • Головные боли.
  • Хронические формы мигреней.
  • Бессонница.
  • Апноэ (остановка дыхания во сне).
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Хронические неврозы и депрессивные состояния.
  • Нарушения обоняния, иногда безвозвратные.

Любое их этих осложнений крайне негативно сказывается на функционировании всего организма, ухудшает работоспособность и снижает качество жизни.

Медикаментозное лечение

Лечение зависит от причины и стадии недуга

Если постоянно забит нос, что делать нужно решать как можно быстрее, пока не развились осложнения. Для этого врач отправит больного на обследование, при необходимости – на рентген или даже компьютерную томографию головы, а также на сдачу серии анализов.

Только после получения результатов и установления точного диагноза будет назначено правильное лечение с индивидуальным подбором препаратов для каждой конкретной проблемы.

Все виды лечения можно разделить на три основные группы:

  1. Хирургическое вмешательство. Оно применяется при наличии травм, врожденных аномалий, искривлений носовой перегородки, развития полипов и аденоидов, других видов опухолей, а также для избавления от не поддающегося консервативному лечению гайморита.
  2. Лечение аллергических реакций путем применения антигистаминных препаратов и устранения дальнейшего контакта с аллергеном.
  3. Применение противовирусных препаратов при борьбе с заложенностью носа, вызванной вирусами, например, гриппом.
  4. Использование антибиотиков для устранения бактериальной инфекции.
  5. Закапывание сосудосуживающих капель для уменьшения отечности и открытия свободного дыхания через носовые ходы.
  6. Применение особых методов, например, криотерапии, которая может помочь при вазомоторном рините и отечности слизистых оболочек без образования слизистого отделяемого (насморка).

Медикаментозные методы лечения неплохо сочетаются с дополнительным воздействием и применением народных методов лечения.

Народные рецепты

Лечим постоянную заложенность носа соком алоэ

Народная медицина знает много способов лечении насморка, но не все они применимы при наличии только заложенности носа без сильных выделений.

Нужно учитывать, что ряд рекомендаций содержит советы по использованию природных веществ, обладающих сильным аллергенным эффектом:

  • Смазывание носовых проходом чистым свежим медом или смесью из топленого смальца и меда. Может стать причиной сильной аллергии!
  • Закапывание в каждый носовой ход сока лука и/или чеснока.
  • Промывание морской водой или отварами целебных трав.
  • Закапывание сока из свеклы, моркови или алоэ.
  • Горячие ножные ванны.
  • Прогревание области носа отварным крутым яйцом или мешочками с раскаленной солью.

Эти рекомендации обязательно дополняются употреблением большого количества жидкости для ускоренного выведения токсинов из организма больного.

Промывание носа и ингаляции

Промывать носовые ходы можно как медикаментозными, так и народными средствами

Иногда в ситуации, когда постоянно забит нос, что делать лучше других способов помогает промывание носа. Его выполняют физиологическим раствором морской соли или другими препаратами по назначению врача при помощи специального чайничка или любого другого подходящего сосуда.

В такой методике сочетается механическое размягчение и вымывание корочек, и содержимого носовых ходов, облегчается носовое дыхание, устраняется отечность и ликвидируется воспалительный процесс благодаря лечебному воздействию препаратов для промывания на слизистые оболочки.

Это один из наиболее правильных и физиологических, простых способов воздействия на воспаленные и отекшие слизистые оболочки носовых пазух.

Промывать нос можно людям любого возраста, даже детям, как только они смогут делать это самостоятельно.

Это еще один простой домашний способ справиться с неприятным состоянием и быстро устранить его симптомы. При ингаляции горячий влажный пар с целебными веществами попадает на пересохшие и воспаленные оболочки, быстро смягчает их, способствует выведению слизи, открывает дыхание и помогает заживлению повреждений.

Самый простой препарат для лечения носа, особенно при сильной сухости, аллергии или образовании большого количества плотных корочек – это обычная питьевая сода. Щепотки средства достаточно, чтобы дышать стало намного легче.

Больше народных рецептов от заложенности носа можно узнать из видео:

Для маленьких детей и лежачих больных удобно использовать специальные приспособления – небулайзеры. Они помогают справиться с проблемами не только носа, но и глотки. Особая практичность их состоит в том, что уже готовое и правильно разведенное лекарство продается в аптеке в специальных капсулах – небулах. Распыление препарата в небулайзере настолько мелкое и незаметное, что даже маленький ребенок спокойно переносит лечебную процедуру.

При выборе типа и вида лечения, а также лекарственных средств нельзя опираться исключительно на свои предпочтения, так как назначение препаратов и процедур должен обязательно сделать врач. Следование его рекомендациям поможет быстро выздороветь и избежать осложнений.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

tvojlor.com

причины и лечение хронической заложенности носа

Автор: Светлана Ставрова. Категория: Здоровье.

Иногда ценность чего-то понимаешь лишь тогда, когда это что-то становится недоступным. Пока ничто не мешают нам дышать, мы даже не замечаем этот жизненно важный процесс!

Не дышит нос – и вот то, с чем наше тело справлялось «на автомате», уже требует усилий и доставляет дискомфорт: мы начинаем усиленно дышать ртом, губы пересыхают, начинает болеть голова, трудно сосредоточиться на чем-то еще, кроме дыхания… Чаще всего это – признак близящейся или уже наступившей простуды, ОРВИ. Заложенный нос, головная боль, повышенная температура, кашель – все эти простудные «прелести» пройдут при правильном подходе за несколько дней.

Другое дело – хроническая заложенность носа. Даже если вы уже привыкли дышать только ртом, проблема требует решения. Ведь постоянная заложенность носа без насморка может сигнализировать о серьезных нарушениях в работе организма. И наоборот: синдром «прищепки на носу» может быть следствием самых банальных бытовых явлений, устранив которые, можно легко вернуть себе легкое полноценное дыхание!

Давайте разберемся, почему закладывает нос без видимых на то причин и когда с этим можно справиться самостоятельно, а когда следует обратиться за помощью к специалистам.

Постоянная заложенность носа: причины

«Заложенность носа без причины» – виновато оправдываемся мы перед близкими за свой гнусавый голос и раздражительность. Конечно же, причины есть, и мы постараемся вам помочь определить их.

Заложенность носа: причины и лечение

Начинается простуда. Если вас беспокоит заложенность носа без насморка, вы чувствуете слабость во всем теле – готовьтесь пить малиновые чаи и потеть под одеялком.

Аллергия. Одно из проявлений аллергической реакции организма – отек слизистых, в том числе и слизистых носа. В результате постоянно заложен нос, но насморка нет. Вам предстоит определить аллерген (шерсть, пыльца, еда, лекарство), устранить раздражитель и пройти антигистаминный курс.

Гормональный сбой. Самый безобидный в этом плане гормональный скачок – во время беременности, ведь после родов отечность слизистых носа проходит сама по себе.

Гиперэстрогения и проблемы с щитовидкой также могут вызвать заложенность носа «без причины». Давно ли вы видели своего гинеколога? А эндокринолога?

Сухой воздух. Если у вас постоянно забит нос во время отопительного сезона – пора обзавестись увлажнителем для воздуха. Можно обойтись и обычной брызгалкой для цветов. Дышать станет легче всем домочадцам!

Плохая экология. Воздух в промышленных районах настолько загрязнен, что наши носики просто не в силах справляться со своей работой! Если вы находитесь в экологически неблагоприятном регионе, носите защитную повязку, делайте промывание носа, дома плотно прикрывайте окна и устройте зеленый фильтр из комнатных цветов.

Искривление носовой перегородки. Может быть врожденным или после травмы. При этом хроническая заложенность носа может сформироваться через несколько лет после падения или удара. Рассмотрите свой нос в зеркало, искривление обычно видно невооруженным взглядом. Если у ребенка постоянно заложен нос, обязательно обследуйте носовую перегородку, ведь малыш мог удариться незаметно для вас или же скрыть травму.

Полипы в носу. Если у вас постоянно забит нос, скорее всего вашим полипам уже несколько лет, пора прощаться! Подтвердит диагноз и поможет решить проблему врач-отоларинголог.

Алкоголь, курение. Еще один аргумент против вредных привычек! В результате частого употребления алкоголя наш организм страдает от обезвоживания, особенно чувствительны к этому слизистые ткани носа. Заложенность носа без насморка знакома и многим курильщикам.

Лекарства. Принимаете новый препарат? Внимательно прочитайте инструкцию, возможно, ваш носик страдает от побочных эффектов лекарства.

Заложенность носа без соплей как симптом недуга

Выше мы уже разобрали самые частые причины заложенности носа. Более точно диагностировать недуг, о котором сигнализирует ваш организм, поможет определение типа заложенности.

Постоянная заложенность носа

На насморк нет и намека, а нос не дышит! Не помогают ни капли, ни увлажнение воздуха, ни народные средства. Причины хронической заложенности носа: полипы в носу, искривление перегородки, проблемы с гормонами, экологическая ситуация.

Обязательно покажитесь врачу!

«Ночная» заложенность носа

Если у вас регулярно ночью закладывает нос, обратите внимание на микроклимат в вашей спальне и на положение тела во время сна.

Для увлажнения воздуха в комнате (особенно актуально в отопительный сезон) расставьте в спальне сосуды с водой, развесьте мокрые простыни, сбрызгивайте шторы из пульверизатора перед сном. Особенно остро на сухой воздух реагируют новорожденные малыши.

Если заложенность носа во время сна сопровождается храпом, попробуйте поменять позу и подберите ортопедическую подушку.

Также причиной ночной заложенности носа может быть аллергия на бельевых клещей или перьевую подушку.

Если ночью вам трудно дышать носом и беспокоит сухой кашель, это может быть признаком острого синусита. Покажитесь специалисту!

«Утренняя» заложенность носа

Распространенная жалоба. Среди возможных причин: слишком сухой воздух, аллергия и самое неприятное – начало гайморита. Постоянно по утрам заложенный нос также может свидетельствовать о наличии вазомоторного ринита.

Если увлажнители воздуха и смена подушек и матраса не помогают, обязательно посетите отоларинголога.

Постоянно заложен нос… Что делать? Первое, что приходит в голову – сморкаться почаще. Да, нашему телу хочется поскорее избавиться от «пробки», мешающей нормально дышать. Но, когда мы начинаем часто и усиленно сморкаться, и без того воспаленные сосуды слизистой носа разбухают, еще больше утрудняя дыхание.

Постоянная заложенность носа без насморка: чем это опасно

Невозможность нормально дышать носом – малоприятный симптом. Но если мы будем отмахиваться от тревожных сигналов нашего организма, нам грозят проблемы еще более серьезные.

Игнорирование хронической заложенности носа (а значит и заболеваний, которыми она вызвана) может привести к полной потере обоняния, неврозу, постоянным головным болям, вегето-сосудистой дистонии, хронической депрессии, спровоцировать воспаления носовых пазух.

Если постоянно закладывает нос без насморка, а вы все ждете что «само пройдет», то не удивляйтесь, если вскоре врачу все же придется показаться, но уже не с проблемой забитого носа, а с фарингитом, отитом или гайморитом.

Хроническая заложенность носа: лечение

Как избавиться от заложенности носа? Решение проблемы постоянной заложенности носа зависит от диагноза, постановку которого, конечно же, стоит доверить специалисту.

Если нормально дышать носом мешает искривленная перегородка или полипы, показано хирургическое вмешательство.

Гормональные нарушения устраняют с помощью топических кортикостероидов (очень сильный препарат, врач должен взвесить все за и против такого лечения).

Часто лечение заложенности носа начинают с антигистаминного курса. Это поможет облегчить состояние, пока вы найдете и устраните провоцирующий отек придаточных носовых пазух аллерген.

Противоотечные сосудосуживающие средства также облегчают состояние при забитом носе. Но только на 2-3 дня, пока вы спланируете поход к врачу для постановки диагноза и назначении лечения.

Применение сосудосуживающих капель более семи дней вызывает расслабление стенок сосудов, и мы снова получаем отек, от которого пытались избавиться с помощью капель!

Если уже несколько дней не проходит заложенность носа, а вы по тем или иным причинам не можете показаться врачу, попробуйте облегчить дыхание с помощью мазей «Звездочка», «Доктор Мом», мази Флеминга.

При начинающейся простуде пригодятся леденцы типа «Стрепсилс», «Трависил» и т.д.

Хороший эффект дают ингаляции с минеральной водой или физраствором. Другие основы для ингаляций – только по назначению врача.

Не дышит нос: народные средства от заложенности носа

При заложенности носа народные методы лечения помогут облегчить дыхание, а иногда и полностью решить проблему.

Прогревание вареными яйцами – еще бабушкино средство от заложенности носа. Через натуральную ткань горячие куриные яйца прикладывают к носу в области гайморовых пазух на 10-15 минут.

Внимание! Если есть подозрение на воспалительный, гнойный процесс, прогревать нос ни в коем случае нельзя!

Массаж носа: Подушечками пальцев разотрите крылья носа и переносицу, пока не почувствуете тепло. Затем легонько постукивайте кончиками пальцев. Сеанс массажа должен длиться около 10 минут.

Свежий сок каланхоэ. Закапываем по пару капель свежеотжатого сока комнатного каланхоэ в каждую ноздрю. Это средство провоцирует чихание и отлично помогает, если нос забит слизью. Не забудьте убедиться, что у вас растет именно лекарственный вид каланхоэ.

Ингаляция с картошкой. Варим картофель, сливаем воду, накрываемся полотенцем и дышим горячим паром. Главное, не переусердствовать и не получить ожоги.

Вода с морской солью – отличное средство от заложенности носа в домашних условиях. Готовим лечебный раствор: в стакан воды добавить капельку йода и щепотку морской соли. Капать часто.

Промывание носа «джала нети». Понадобиться специальный чайничек «нети» или обычный заварничек с тонким носиком. Промывать нос при заложенности нужно теплой водой с солью и содой (пол столовой ложки соли, щепотка соды, стакан воды).

Наклоните голову над ванной или раковиной (ухо должно быть практически параллельно полу), рот расслаблен, не зажимайте дыхание. Аккуратно вливайте жидкость в верхнюю ноздрю. Если положение и чайничка, и вашей головы правильное, вы спокойно дышите ртом, то с нижней ноздри сначала начинает капать, а потом свободно вытекать вода. Промываем одну ноздрю около 20 секунд, затем нужно мягко высморкаться, без чрезмерных усилий. То же самое проделайте и с второй ноздрей.

Промывание носа джала нети помогает не только очистить носовые пазухи при синуситах и гайморитах, но также очень полезно при глазных и ушных заболеваниях.

Внимание! Если вы будете использовать для промывания носа пресную или слишком соленую воду, возможны болевые ощущения!

Перед промыванием проверьте температуру раствора на внутренней стороне запястья.

Что еще помогает при заложенности носа?

Горячее и острое. Пейте чай, бульон, приготовьте что-то остренькое на свой вкус. Конечно, все должно быть в меру: не переусердствуйте с температурой и перцем!

Влажные протирания и пар. Чтобы избавиться от заложенности носа, не требующей хирургического лечения, следите за увлажнением носа, как внутри, так и снаружи. Для этого протирайте нос смоченным в теплой воде полотенцем, чем чаще, тем лучше.

Помогает при заложенности также вдыхание пара, для этой процедуры удобно использовать специальные приборы-испарители.

Изголовье – повыше. Подкладывайте что-то под подушку, а лучше – под ножки кровати у изголовья. Так вашему носу будет легче дышать.

Табу на белый сахар. Вы уже обошли всех отоларингологов в округе, пытаясь выяснить, почему постоянно заложен нос, а причина может крыться… в вашей любви к сладкому!

Ученые утверждают: злоупотребление сахаром-рафинадом чревато гормональными нарушениями и создает в нашем организме благоприятные условия для размножения бактерий.

Желаем вам всегда дышать легко, полной грудью и чистым носиком!

Зимней депрессии – бой!
Как узнать, какую пломбу вам поставили – хорошую или…?

С этим тажке читают

Добавить комментарий

notabene.info

Очень сильно забит нос что делать |

Заложенность носа возникает из-за воспаления слизистой оболочки. При этом ткани отекают, сужаются проходы и появляется трудность дыхания. Причиной воспаления может служить аллергия или вирусная инфекция. Если заложенность носа сопровождается высокой температурой и очень плохим самочувствием, следует обратиться к лечащему врачу. Если же заложенность возникла из-за легкого насморка, вы можете помочь себе самостоятельно.

Как правило, при появлении насморка многие стараются как можно чаще сморкаться. Но это не совсем правильно, поскольку при частом сморкании еще больше раздражается слизистая оболочка носа, что усугубляет насморк.

Если закладывает нос, начать необходимо с увлажнения помещения. Для этого можно:

— намочить полотенце и повесить его в комнате;

— регулярно поливать и опрыскивать цветы;

— хорошо проветривать комнату.

Прекрасная альтернатива этим методам — использование современных увлажнителей воздуха. Помимо того, необходимо употреблять больше жидкости, чтобы поддержать водный баланс организма в целом.

Использовать для процедуры промывания можно специальные лейки, которые продаются в аптеке, либо взять подручный материал (спринцовка-груша, флакон от каплей для носа). Закапав раствор в нос, необходимо хорошо высморкаться.

Интересным вариантом промывания носовой полости, применяемым в народной медицине, является использование в качестве раствора сока свеклы с медом.

Такой раствор можно делать следующим образом: необходимо добавить в стакан свекольного сока 2 столовые ложки меда, после чего разбавить кипяченой водой один к одному. Промывать нос нужно тем же способом, который был описан ранее.

Еще один хороший метод – это ингаляция. Если в доме нет специальных ингаляторов, просто вскипятите воду и подышите над паром. Либо подышите паром травяных настоек. Как вариант, просто смочите платок любым эфирным маслом, например мяты, эвкалипта и периодически вдыхайте аромат. Это позволит снять отек носовой полости и облегчить дыхание.

Если все эти методы вам не подходят, для улучшения состояния можно просто принять душ. Если увеличить температуры воды, это позволит не только облегчить дыхание, но и уменьшить отек. После того как вы выйдете из душа, выпейте чашечку горячего чая с лимоном.

Нос может

закладывать

как по причине болезни, так и из-за привычки к каплям. В некоторых случаях заложенность носа наблюдается и при нестабильном давлении. Если вы не можете самостоятельно определить причину недомогания, помочь вам сможет терапевт.

При

простуде

и

гриппе

снять заложенность носа помогают сосудосуживающие капли. Но используйте их не более 3-5 дней, иначе возникнет привыкание, что приведет к замкнутому кругу. В этом случае оптимально подойдут натуральные капли с высоким содержанием эфирных масел.

Когда заложенн

lor-prostuda.ru

Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств

Здоровье

Осенью мы все чаще начинаем болеть простудными заболеваниями с такими симптомами как температура, кашель и чихание.

И всем нам знакомо неприятное чувство заложенности носа при простуде.

К счастью существует способ избавиться от заложенности без лекарств.


Заложен нос: что делать?

Способ 1

zalojen-nos-1.jpg

Сначала запрокиньте голову немного назад, зажмите нос и задержите дыхание.

Задержите дыхание насколько это возможно, и затем, когда вы, наконец , сделаете глубокий вдох, ваши синусы очистятся. Такой способ действует, так как ваш мозг подключается к режиму выживания, понимая, что вы получаете недостаточно кислорода, и очищает синусы.

Способ 2

zalojen-nos-2.jpg

Второй способ чуть более сложный, но им тоже можно воспользоваться в любом месте.

zalojen-nos-3.jpg

Сначала прижмите кончик языка к небу. Затем нажмите двумя пальца на лоб в область между бровями и носом. Повторите эту последовательность несколько раз в течение 20 секунд.

Этот способ действует благодаря тому, что раскачивает кость в черепе, называемую сошник, способствуя дренажу из синусов.

Заложенность носа: причины

zalojen-nos-4.jpg

Заложенность носа чаще всего является результатом воспаления и набухания тканей носовых проходов и синусов.

Многие люди ошибочно считают, что заложенность вызвана большим количеством выделений из носового прохода, хотя на самом деле это связано с воспаленными кровяными сосудами в синусах.

Читайте также: Все, что нужно знать о симптомах простуды и гриппа

Это раздражение может быть вызвано рядом основных причин:

· Простудные заболевания, грипп

· Синусит (бактериальный или вирусный)

· Аллергия

· Полипы носовой полости

· Вазомоторный ринит или ложный насморк

· Злоупотребление сосудорасширяющими препаратами

В случае простудных заболеваний или синусита, заложенность носа обычно проходит в течение недели.

Хронический синусит может длиться месяцами и даже годами без должного лечения.

Загрязнение воздуха и токсины в окружающей среде также могут провоцировать хронический синусит.

Кроме того, анатомические особенности, такие как искривление носовой перегородки, могут увеличить шансы развития заложенности носа и хронического синусита.

Заложен нос: что делать в домашних условиях?

zalojen-nos-5.jpg

Вот несколько способов, как избавиться от заложенности носа в домашних условиях:

Используйте увлажнитель воздуха

Вдыхание влажного воздуха уменьшает раздражение и набухание сосудов в носу и синусах. Кроме этого, это разжижает слизь, способствуя очищению носа.

Примите душ

Душ с паром может быть также хорошим способом уменьшить заложенность носа, хотя бы на какое-то время. Также можете попробовать вдыхать пар от горячей воды, наполнив ею раковину или кастрюлю.

Больше пейте

Жидкость, включая воду, чай, суп помогут избежать обезвоживания, когда вы болеете, и разжижают мокроту.

Солевые растворы

Солевой раствор в виде спрея также разжижает мокроту и уменьшает воспаление в кровеносных сосудах.

Также можно воспользоваться сосудом для промывания носа с использованием физиологического раствора или морской солью. Для этого нужно наклонить голову над раковиной и вливать в одну ноздрю раствор, пока он не выйдет из другой ноздри. Затем поменяйте стороны.

Теплые компрессы

Намочите полотенце в теплой воде и выжмите его. Положите полотенце на область носа и лба. Тепло уменьшает боль и воспаление в носовых проходах.

Противоотечные средства

Эти препараты могут быть в виде спрея или таблеток. Однако их нельзя использовать больше трех дней, так как они могут только усилить заложенность носа.

Антигистаминные препараты

Если заложенность носа вызвана аллергией, вам могут помочь антигистаминные препараты.

Если через три дня лечения не наступает облегчение, обратитесь к врачу за консультацией.

Заложен носа у ребенка

zalojen-nos-6.jpg

Простудные заболевания, грипп и аллергия могут вызвать заложенность носа у ребенка.

Если ребенок слишком мал, можно использовать аспиратор или резиновую грушу, чтобы очистить нос ребенка от скопившейся слизи.

Перед этим стоит использовать солевой раствор для разжижения мокроты. Можно воспользоваться готовыми спреями или сделать раствор в домашних условиях, добавив в стакан воды чайную ложку соли, и промыть нос, набрав его в шприц без иголки.

Помните об увлажнении. Используйте увлажнитель воздуха, если в доме сухой воздух. Также можно посидеть в ванной комнате при включенной горячей воде, помогая ребенку дышать паром.

Перевод:
Филипенко Л. В.

www.infoniac.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о