Как лечить психику в домашних условиях: Выборы Президента Республики Беларусь

Содержание

Коронавирус: как защитить свою психику в условиях пандемии

  • Кристи Брюер
  • BBC News

Автор фото, Emma Russell

Вот уже долгое время из-за эпидемии коронавируса в мире царит неопределенность, новости о последствиях этой напасти кажутся бесконечными. Сложившаяся ситуация не может не отражаться на психическом состоянии людей, особенно тех, кто страдает различными психическими расстройствами. Как же защитить свою психику?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала ряд рекомендаций, которые весьма положительно восприняты экспертами и пользователями соцсетей.

Ники Лидберг из британской ассоциации AnxietyUK, помогающей людям с приступами тревожности, объясняет, что страх потерять контроль над ситуацией и не справиться с ней — основная причина целого ряда психических отклонений и, в частности, тревожности.

«Тревожность начинается с того, что человек не знает, чего ждать, волнуется о будущем и думает, что что-то вот-вот произойдет. Именно такие чувства порождает ситуация с коронавирусом», — соглашается Роузи Уитерли из благотворительной организации Mind.

По словам экспертов, людям, давно страдающим психическими расстройствами, в эти дни нужна дополнительная помощь, но заботиться о своем состоянии должны абсолютно все.

Читайте меньше новостей и тщательно выбирайте источники

Поток новостей о коронавирусе усугубил состояние Ника, отца двоих детей из графства Кент, который давно борется с тревожностью. В последнее время Ник страдает от участившихся панических атак.

«Когда на меня накатывает тревожность, мысли выходят из-под контроля, и я начинаю думать о том, что грядет катастрофа», — говорит Ник. Он очень волнуется о своих родителях и других членах семьи в возрасте, которые оказались в группе повышенного риска.

«Обычно, когда я начинаю плохо себя чувствовать, я абстрагируюсь от ситуации, которая является причиной этого, но сейчас я ничего не контролирую», — объясняет Ник.

Ему помогает подолгу не читать новости в интернете и в социальных сетях. Он также считает эффективной помощь, которую людям в его ситуации оказывает AnxietyUK.

  • Ограничьте время, которое вы тратите на прочтение и просмотр информации, не влияющей на вас позитивно. Проверяйте новости только в определенное время.
  • Учитывая большое количество фейка в медийном пространстве, черпайте информацию только из проверенных источников, таких как правительственные сайты и сайты национального здравоохранения.

Отдыхайте от соцсетей и заблокируйте все, что заставляет вас волноваться

Автор фото, Emma Russell

Подпись к фото,

Очень важно проводить время вдали от новостей, интернета и соцсетей

Алисон из Манчестера 24 года. Она волнуется за свое здоровье и уверена, что должна все время проверять новости и как можно больше узнавать о коронавирусе. Но в то же время она знает, что соцсети могут сеять панику.

«Месяц назад я искала информацию по хэштегам и увидела, как много в сети непроверенного мусора. Я начала тревожиться, ощутила полную безысходность и плакала», — делится Алисон.

Теперь она более избирательна в выборе источников и больше не читает ничего под хэштегами, связанными с коронавирусом. Алисон временно отказалась от соцсетей и телевизора и вместо этого читает книги.

Отключите оповещения по ключевым словам, которые приведут вас в гущу обсуждения, заблокируйте или отпишитесь от аккаунтов, навязывающих вам нежелательную тему.

Заблокируйте группы в WhatsApp, посты в «Фейсбуке» и любые другие источники, информация из которых заставляет вас волноваться.

Мойте руки, но не слишком усердствуйте

Автор фото, Emma Russell

Подпись к фото,

Для многих людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством, постоянное использование средств гигиены — один из симптомов заболевания

Еще одним триггером для обострения состояния у людей с психическими расстройствами могут стать повторяющиеся рекомендации. Например, в условиях пандемии коронавируса это рекомендация мыть руки.

Страдающим тревожностью особенно тяжело постоянно слышать этот совет, это заставляет их волноваться.

Для Лили Бейли, автора книги «Потому что мы плохие» — о жизни с обсессивно-компульсивным расстройством (OКР), постоянная боязнь чем-то заразиться и патологическое соблюдение чистоты стали причиной психического расстройства.

По ее словам, постоянно повторяющийся совет мыть руки может вызвать рецидив у тех, кто более-менее справился со своими отклонениями.

«Это очень тяжело, потому что сейчас я должна делать то, чего долгое время избегала. Я четко следую советам, но мне трудно, учитывая, что для меня мыло и дезинфицирующие средства сродни пристрастию», — говорит Бейли.

По ее словам, для многих людей с ОКР свобода передвижения, возможность выходить из дома — очень важное условие улучшения состояния, и самоизоляция является еще одним сложным испытанием.

Общайтесь с людьми

Количество людей, которые окажутся в самоизоляции, будет только расти, поэтому проверьте, что у вас правильно записаны номера телефонов и электронные адреса близких вам людей.

«Договоритесь о времени, когда вы ежедневно будете справляться о самочувствии друг друга, и будьте на связи с окружающими», — советует Роузи Уитерли из благотворительной организации Mind.

Если вы оказались в самоизоляции, следуйте своему обычному режиму, но постарайтесь сделать так, чтобы каждый день чем-то отличался.

Сделайте дела, до которых не доходили руки, прочитайте книгу, до которой никак не доходили руки. В результате две недели в изоляции могут оказаться довольно продуктивными.

Избегайте нервного истощения

Нас могут ожидать еще недели или даже месяцы пандемии, и, по мнению экспертов из организации Mind, очень важно по возможности выбираться на природу и получать как можно больше солнечного света.

Занимайтесь спортом, хорошо питайтесь и пейте достаточно воды, говорят специалисты.

AnxietyUK дает следующие рекомендации:

  • Старайтесь распознать неуверенность и тревогу, как только они закрадываются в ваши мысли
  • Ничего не предпринимайте, не суетитесь. Остановитесь и сделайте глубокий вход
  • Постарайтесь убедить себя, что посетившие вас мысли и чувства — временные. Ваша оценка ситуации — субъективна. Скажите себе, что тревога скоро пройдет, не дайте развиться вашему состоянию
  • Сосредоточьтесь на моменте, потому что прямо сейчас, в эту самую минуту, все хорошо
  • Сконцентрируйтесь на том, что вы видите, что слышите, какие запахи чувствуете. Потом вернитесь мыслями к тому, что вы делали до момента, когда в вас закралась тревога, и продолжите свое занятие

Кинезотерапия | РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА

Кинезотерапия (кинезиотерапия, кинезитерапия) — это метод комплексной функциональной терапии, использующий физические упражнения как средство сохранения организма больного в деятельном состоянии, стимуляции его внутренних резервов, предупреждения и лечения болезней, вызванных вынужденной гиподинамией. Другими словами, кинезотерапия — это лечение движением, использование различных форм двигательной активности человека, его естественных моторных функций для профилактики, лечения и реабилитации.

В основе кинезотерапии лежит использование средств физической культуры для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболевания.

Кинезотерапия включает в себя лечебную гимнастику (индивидуальную и групповую), обучение ходьбе в зале и бассейне, работу на тренажерах, механотерапию, лечебное плавание, подвижные спортивные игры, спортивно-прикладные упражнения.

Предполагается, что таким образом формируется новый поведенческий стереотип, присущий здоровому человеку, который не боится и не зависит от проявлений болезни.

Методик кинезотерапии несколько, в частности, в клинической практике Ростовской областной клинической больницы хорошо зарекомендовали себя PNF- и Бобат-терапия. Одни учат правильно расслаблять спазмированные мышцы, другие — развивать двигательные навыки, растягивать и правильно напрягать определенные мышцы и т. д.

Выбор метода зависит от диагноза или проблем, которые испытывает человек.

Прежде всего, с помощью доктора необходимо понять, над чем конкретно надо работать, после чего инструктор по кинезотерапии посоветует комплекс конкретных упражнений. 

Основные принципы дозированной тренировки физическими упражнениями:

  • возможно более раннее начало использования ЛФК;
  • системность физической тренировки с обоснованным подбором исходных поз, последовательностью, видом и дозировкой упражнений;
  • регулярность сеансов и длительность лечебного курса, достаточная для достижения устойчивого восстановления нарушенных функций;
  • увеличение физической нагрузки, как во время каждой лечебной процедуры, так и в течение всего курса лечения, умеренная и более продолжительная нагрузка эффективнее кратковременной и концентрированной;
  • индивидуализация упражнений в соответствии с характером заболевания, этапом лечения, общесоматическим состоянием, полом, возрастом и тренированностью больного;
  • обязательность обучения больных врачом или инструктором ЛФК способам и приемам выполнения физических упражнений и развития у них двигательных навыков, особенно в домашних условиях.

Кинезотерапии, или лечению движением, принадлежит ведущая роль в реабилитации больных с двигательными нарушениями. Роль кинезотерапии заключается как в коррекции частных нарушений моторики, так и в уменьшении неблагоприятных последствий гиподинамии в целом: ухудшению функции сердечно-сосудистой системы, снижению общей адаптационной способности организма. Таким образом, дозированные мышечные нагрузки обладают общетонизирующим воздействием, стимулируют обмена веществ, деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Влияние кинезотерапии на психику характеризуется повышением настроения, отвлечением мыслей от болезни, что также немаловажно.

Лечебная физкультура показана практически всем больным с двигательными нарушениями, поскольку правильно подобранные (по характеру, интенсивности, длительности выполнения) упражнения обязательно дают положительный эффект.

Противопоказания к ее назначению могут быть лишь временными: острое инфекционное заболевание, общее тяжелое состояние больного, высокая температура, сильные боли, опасность массивного кровотечения.

11 способов улучшить свое психическое состояние

По оценкам специалистов, каждый шестой человек на прошлой неделе испытывал те или иные проблемы с психическим здоровьем. Это может быть твой знакомый, коллега или даже ты сам…

Психическое состояние – запретная тема для многих из нас, однако нередко оно представляет собой изнуряющую ежедневную борьбу с чередой неудач и схватки с невидимым противником. И как не существует общего для всех диагноза, будь то серьезная депрессия или легкая нервозность, так нет и подходящего для всех способа лечения.

Впрочем, есть методы, которые, по крайней мере, помогут ослабить стресс и тревожность, снизив нагрузку на психику. В этой статье Шаян Кадир, коуч по личностному росту, проводящий мастер-классы для Sanctus, расскажет об 11 способах, которые могут улучшить твое психическое самочувствие.

1. Войди в потоковое состояние

«Поток – это состояние, в котором ты позволяешь своему разуму и телу слиться, растворившись друг в друге. Если мы делаем что-то каждый день, то можем войти в это состояние, когда погружены в свое занятие с головой. Есть немало видов деятельности, помогающих войти в потоковое состояние, например, бег, медитация, занятие искусством и даже печатание на клавиатуре. Как только ты найдешь «свой» поток, то почувствуешь, что время словно остановилось, а все заботы уходят прочь. Сначала потребуется практика, ты будешь подходить к этому состоянию все ближе с каждым разом, и в конце концов тело сделает все за тебя».

2. «Будет ли это иметь значение через…?»

«Когда ты сильно переживаешь из-за чего-то, легко упустить из виду более далекую перспективу. Спроси себя: «Будет ли это иметь значение через неделю? Через месяц? Через год?» Твое состояние прямо сейчас может не соответствовать тому, насколько важной проблема окажется спустя некоторое время, и эти вопросы помогут тебе взглянуть на ситуацию с другой стороны, чтобы понять, как на нее реагировать. А если проблема будет важной и через год, эти вопросы могут изменить то, как ты будешь действовать в такой ситуации».

3. Вернись к природе

«У японцев есть понятие «лесных ванн» – оно означает частое времяпровождение на природе и прогулки среди деревьев. Это помогает восстановить естественный баланс нашего организма. Стресс, тревожность, глобальные проблемы, городская жизнь, постоянная активность в соцсетях – все это вызывает напряжение, и отдых от такой нагрузки, даже если это просто время, проведенное на природе, очень полезен для нашего физического и психического здоровья».

4. Контролируй дыхание

«Довольно часто, когда мы слишком зациклены на своих мыслях, стресс заставляет нас терять контроль над собой, впадать в тревогу и даже панику, и хороший способ прервать это – сосредоточиться на дыхании. Вдыхай поглубже, стараясь обращать внимание на то, как ты дышишь, и сохраняй спокойствие, чтобы тревоги не вывели тебя из равновесия, вызвав приступ паники. Некоторые триггеры появляются до приступа – это частое дыхание, тяжесть в груди, напряженность в плечах и во всем теле. Сосредоточься на том, что кажется неправильным, и спроси себя: «Как мне из этого выбраться?»

5. Назови своего критика

«Большинство людей полагают, что у нас есть лишь один внутренний голос. На самом деле, таких голосов, противоречащих друг другу, как минимум два, и в следующий раз, когда во внутреннем монологе один из них заявит, что ты недостаточно хорош, помни – этот «критик» не единственный, кто обладает правом голоса. Надели его именем и характером, и в следующий раз, услышав от него что-то самоуничижительное, ты поймешь, что «критик» – это не единственная мысль и ты можешь бросить ему вызов».

6. Больше двигайся

«Выдели время для растяжки, силовых упражнений, кардионагрузок или даже быстрой ходьбы – это окажет заметный эффект на твое психическое состояние. С биологической точки зрения, мы, как охотники и собиратели, созданы для движения – каждый день нам нужно отправляться на поиски пищи, а затем возвращаться назад. Поэтому если сидеть за столом весь день, расходуя всю энергию на работу головы, мы как будто «отключаемся» от тела. Устраивай себе регулярные перерывы, чтобы подвигаться – это окажет значительное влияние на твой мозг».

7. Общайся с людьми

«Многие неохотно разговаривают с семьей и друзьями о психологических проблемах. Это станет сложным, но важным шагом, ведь тогда ты сможешь говорить то, что думаешь – в противовес обычному «все хорошо», когда на самом деле «все отстой». Хочешь верь, хочешь нет, но у вечного позитива есть свои негативные последствия. Например, если ты скорбишь по кому-то близкому, а твой девиз – мыслить позитивно, забыть обо всем и жить дальше, внутри тебя останется потребность дать выход скорби. Я видел множество людей, которые даже несколько лет спустя трагедии не прожили эту скорбь и по-прежнему не могут прийти в себя. Очень важно разрешить себе испытывать полную гамму эмоций. Если иногда ты позволяешь себе грустить, то грусть проходит быстрее».

«Иногда мы зацикливаемся на своих проблемах и не видим, что происходит по сторонам, и тогда возможность помочь другим людям позволяет взглянуть на ситуацию с другой стороны. А еще это способствует выработке эндорфинов, улучшая наше самочувствие. Можно заняться благотворительностью или просто-напросто написать кому-то и узнать, не нужна ли помощь. То, что очень просто для нас самих, может быть очень сложным для других людей, но ты не узнаешь об этом, если не спросишь. Помощь другим позволит тебе в глубине души ощутить сопричастность».

«Удели время занятиям, укрепляющим связь между левым и правым полушарием мозга. С возрастом люди забывают, что значит просто радоваться жизнью, играть и придумывать игры, как мы делали в детстве. Поэтому полезно находить время на творческие занятия – будь то рисование, занятия музыкой, пение, танцы, проектирование, строительство, готовка или декорирование. Если твое психическое состояние оставляет желать лучшего, творчество поможет тебе найти исцеление, выразив себя новым способом».

10. Поработай над режимом сна

«Значительный уровень стресса и тревожности связан с невозможностью хорошо выспаться ночью. Все взаимосвязано: очень важно придерживаться подходящего ритуала или определенного времени отхода ко сну и пробуждения, особенно в течение недели. За час до сна отложи в сторону все гаджеты – это поможет снизить уровень стресса. Чтение или медитация перед сном тоже хороший способ нормализовать режим сна».

11. Ощути благодарность

«Наконец, вспомни о мелочах, в которых все хорошо, и ощути благодарность за них – ведь их так легко упустить из виду, думая лишь о проблемах, о том, что не получается и в чем нам нужно стать лучше. Так мы забываем о хороших вещах и о том, какие мы счастливчики – пока не потеряем то, что принимали как должное. Спроси себя: за что ты благодарен судьбе? Таких вещей может оказаться больше, чем ты думаешь».

Если ты хочешь с кем-нибудь поговорить или тебе просто интересно узнать больше о психическом здоровье, посети сайт Mind.org.uk. Информацию о проведении коучинга на рабочем месте или других услугах лучших специалистов можно найти на сайте Sanctus.io.

Лечение психозов в домашних условиях, эффективное лечение и профилактика психозов

Психозы развиваются быстро, основными признаками состояния является возникновение бреда, галлюцинаций, агрессивное поведение, дезориентация в пространстве и во времени. Такие люди становятся потенциально опасными для окружающих, поэтому самостоятельное лечение психозов категорически запрещается. При возникновении тревожных симптомов следует немедленно вызвать специалистов или скорую помощь.


Психоз имеет множество различных форм, является симптомом многих психических заболеваний. Наиболее эффективно лечение психоза происходит в стационарах психиатрических больниц либо амбулаторно под наблюдением врача-психиатра, однако не всегда есть возможность вовремя обратиться к врачу. Нередко приступ у больного человека может начаться в самый неподходящий момент, на большом расстоянии от больницы. Что делать в таких случаях? Как можно осуществить лечение психоза дома?

Лечение психоза дома: рекомендации

Распознать психоз бывает довольно легко, он проявляется в следующих симптомах:
  • галлюцинации;
  • иллюзии;
  • мании;
  • фобии;
  • нарушение процесса мышления и логики;
  • паранойя;
  • навязчивые мысли;
  • бред.
Например, больной человек страдает галлюцинациями. В данном случае они могут быть обонятельными, зрительными, слуховыми или тактильными. Человек начинает испытывать то, чего не происходит на самом деле. Такая форма психоза может быть опасной для человека – он может прыгнуть из окна, потому что увидит в своих галлюцинациях за окном море, или же услышит голоса, которые прикажут ему убить себя. Как только вы заметили, что близкий человек:
  • разговаривает с кем-то;
  • видит то, чего нет;
  • смеется без причины;
  • ведет несвязные и нелогичные разговоры;
  • загорелся какой-то странной идеей и пытается воплотить ее в жизнь;
  • испытывает неприятные запахи или чувствует то, чего нет на самом деле, необходимо в первую очередь попытаться связаться с ближайшей больницей и следовать рекомендациям врачей.

Профилактика психоза в домашних условиях

На самом деле дать рекомендации по лечению психоза дома сможет только квалифицированный специалист. Тем не менее, большинство психиатров даст вам начальные и общие советы, которых следует придерживаться, находясь в близости с человеком в психозе:
  • если больной говорит о самоубийстве или ведет себя агрессивно по отношению к окружающим, следует незамедлительно вызвать скорую помощь;
  • ни в коем случае не спорьте с больным, что бы он не говорил – он может не отдавать отчет своим словам, к тому же, это может его разозлить, и тогда последствия будут непредсказуемыми;
  • выслушивайте бредовые идеи, но не пытайтесь вступить в диалог со своей точкой зрения – в данном случае это бессмысленно;
Помните, психоз может быть выражен, в частности, в маниакальной и в депрессивной форме. И лечение в обоих случаях серьезно отличается. Например, если при течении психоза в первой форме прием антидепрессантов противопоказан, то при течении болезни во второй форме он наоборот, необходим. Именно поэтому важно не заниматься самолечением и как можно скорее обратиться к специалисту. В частности, вы можете связаться по электронной почте с администрацией «IsraClinic».

Эффективное лечение психоза в психиатрическом центре

Наиболее эффективно будет лечение психоза в условиях психиатрического центра. Помните, вне пределов специализированного центра очень сложно восстановить здоровье больного, пребывающего в психозе. Это связано с особенностями его поведения, с характером течения заболевания, к тому же, только опытный квалифицированный врач сможет подобрать правильное медикаментозное лечение и принять профилактические меры. Мы предлагаем лечение в условиях клиники «IsraClinic». Наши специалисты качественно проведут диагностику, помогут подобрать максимально эффективное лечение и при необходимости проведут реабилитационный курс, который часто требуется больным после психоза.

14 ошибок хозяев домашних животных


Владельцы домашних животных прикладывают усилия, чтобы обеспечить любимцу подходящие условия для жизни и питания. Но ошибки допускаются часто. Мы собрали самые распространенные огрехи хозяев по отношению к своим питомцам.

1. Резкий переход с покупного корма на домашнюю еду (и наоборот)

Изменения в рационе питомца должны проходить постепенно. Резкое изменение меню – это стресс, который часто вызывает у животного расстройство пищеварения, отказ от пищи и другие неприятные симптомы. Переход должен длиться  не менее пяти дней. В привычное меню питомца ежедневно надо добавлять новый вид пищи, постепенно увеличивая его количество.

2. Один лоток для нескольких котов

Если у вас несколько животных, то обязательно обеспечьте каждого из них отдельными мисками для пищи и воды, и отдельным лотком. Запах другого кота может надолго отучить котика ходить в лоток.

3. Доводить животное до ожирения

Лишний вес отрицательно влияет на сердце, сосуды, костно-мышечную систему питомца. Наличие ожирения можно определить визуально. У собаки с нормальным весом должна чётко выделяться линия талии, а рёбра должны быть прикрыты небольшой жировой прослойкой.

4. Нерегулярно поить животное

Покормить животное хозяин не забудет, а вот недостаток воды в миске у питомца можно не заметить. Очень важно, чтобы в специальной ёмкости всегда находилась чистая вода. Особенно это касается животных, питающихся сухим кормом. Вода должна быть в свободном доступе для животного, для предотвращения обезвоживания.

5. Не отдавать отчёта словам

Животные довольно умны и, живя с человеком, обладают довольно большим пассивным словарным запасом. Если слово или фразу произносить часто, то животное запомнит ее. Будьте последовательны. Слова должны соответствовать действиям. К примеру, неверно говорить «Все нормально», пытаясь успокоить питомца, когда вы привели его на прививку к ветеринару. Он зафиксирует в памяти эти слова и будет настораживаться каждый раз при произнесении фразы.


6. Кормить домашнего любимца неспециализированным кормом

Каждому животному требуется специальный корм. Он выпускается для разных категорий питомцев: для стерилизованных и способных производить детенышей, для молодых и пожилых особей, для разных пород. Не рекомендуем предлагать животному универсальный корм. Давайте ему специализированные корма, и животное будет в отличной форме. В них присутствуют самые важные витамины и минеральные комплексы, необходимые вашему питомцу.

7. Отпускать кошку на улицу

Польза уличных прогулок доказана, но кошкам на улице быть небезопасно. Там они могут наткнуться на агрессивных собак, машины, инфекционные заболевания, клещи и других паразитов. Выпускайте кошку лишь в том случае, когда вы проживаете в частном доме, а участок у вас огорожен. После прогулок периодически обязательно обрабатывайте кошку от паразитов. По подбору глистогонного средства и средства от клещей и блох рекомендуем советоваться с вашим ветеринарным врачом-терапевтом.

8. Быть непоследовательным

«Всегда» или «никогда» — вот два слова, отражающее суть понимания животными ваших приказов. Полутонов здесь нет. Если вы что-то разрешаете, то разрешайте всегда. Но если вам нужно, чтобы кот не спал на вашей постели ночью-не нужно ему разрешать делать это днем (т. е. не нужно коту разрешать спать на вашей постели в принципе). 

9. Закрывать собаку внутри машины и уходить

Это грубейшая ошибка, которой грешат многие хозяева. В автомобиле собаке может стать жарко – это первое. Летом там вообще как в Африке. Животное может легко получить тепловой удар. Зимой в машине холодно, и есть риск обморожения животного. Во многих странах можно разбить стекло машины, в которой сидит одинокое животное.

10. Лечить питомца самостоятельно

Стоит только животному заболеть, как хозяева сами стараются поставить диагноз и назначить терапию. Они сами подбирают для них медикаменты, народные средства или дают «человеческие» препараты. Важно понимать, что диагноз ставится только врачом и при наличии сданных анализов. Соответственно, терапия подбирается также специалистом. Если лекарство предназначено для людей, то верную дозировку подскажет только специалист. К тому же следует приводить животных на профилактические осмотры. И не стоит игнорировать посещение ветеринара-стоматолога.


11. Разрешать кошке спать на батарее

Кошки любят спать в теплом месте. Зимой они ложатся на батареи, чтобы погреться. Это делать категорически нельзя. При лежании в слишком теплом месте внутренние органы кошки перегреваются, что может спровоцировать различные заболевания. Кошка не заметит этого, но хозяин должен запрещать ей лежать на батарее.

Совет! Если кошка не хочет уходить с батареи, положите туда многослойное одеяло или толстое полотенце.

12. Нерационально использовать витаминизированные добавки

Минеральные вещества чрезвычайно полезны. Но не забывайте о норме. Передозировка или неправильный количественный состав спровоцирует хрупкость костей, что чревато переломами.

13.

Бить животное

Если один раз ударить животное, то у него зародится страх. Это чувство оказывает разрушительное действие на психику животного.

Важно! Если собаку или кошку бить, то вы получите неадекватного питомца.

14. Использовать будку в воспитательных целях

Если питомец провинился – не надо загонять его в конуру. Скоро он начнет связывать наказание с будкой и больше не пойдет туда добровольно. Пусть собачий домик вызывает только положительные эмоции.

На нашем сайте ветеринарной клиники мы постоянно пополняем информацию по уходу за домашними питомцами. А по другим вопросам можно позвонить по телефону +375 (33) 675 33 33. 

Как коронавирус может повлиять на мозг? | События в мире — оценки и прогнозы из Германии и Европы | DW

В последнее время появились многочисленные доказательства того, что новый коронавирус SARS-CoV-2 активно атакует не только легкие и дыхательные пути, но и другие органы человеческого тела. Тяжелый ущерб может быть также нанесен сердцу, кровеносным сосудам, нервным тканям, и коже.

Британские неврологи опубликовали в журнале Brain шокирующие данные о том, что коронавирус может стать причиной серьезных повреждений мозга даже у пациентов с легкими симптомами COVID-19 или у тех, кто уже выздоровел.

Неврологи Университетского колледжа Лондона диагностировали острый рассеянный энцефаломиелит у более чем 40 британских пациентов с COVID-19. Это воспалительное заболевание приводит к дегенеративному разрушению центральной нервной системы, которое поражает так называемую миелиновую оболочку нервных клеток головного и спинного мозга.

Различные последствия заболевания COVID-19

Двенадцать из этих пациентов страдали от воспаления центральной нервной системы, десять — от преходящей энцефалопатии (заболевание мозга. — Ред.) с бредом или психозами, у восьми был инсульт, еще у восьми — повреждение нервов, в основном с синдромом Гийена-Барре. Это аутоиммунная реакция, которая атакует нервные клетки, вызывает паралич и в 5 процентов случаев заканчивается смертью. Из-за таких осложнений умерла одна из пациенток в возрасте 59 лет.

«COVID-19 атакует мозг так, как мы не видели ни у одного из вирусов ранее», — заявил ведущий автор исследования и консультант Университетского колледжа Лондона Майкл Занди. Необычными являются серьезные повреждения мозга даже у пациентов с легкими симптомами.

Больные COVID-19 в Бразилии

Новые клинические исследования заболеваний, вызванных коронавирусом, подтверждают опасения, что у некоторых пациентов COVID-19 может вызывать долгосрочные проблемы со здоровьем. Многие пациенты чувствуют одышку и усталость еще долго после выздоровления. Другие выздоровевшие страдают от онемения конечностей, слабости, проблем с памятью.

«С точки зрения биологии у острого рассеянного энцефаломиелита есть сходство с рассеянным склерозом, но он протекает тяжелее. У некоторых пациентов начинаются длительные проблемы со здоровьем, другие же хорошо восстанавливаются», — отметил Занди.

Масштаб осложнений еще предстоит выяснить

Он также добавил, что весь спектр вызываемых SARS-CoV-2 заболеваний и осложнений еще, вероятно, даже не выявлен, ведь многие пациенты находятся в больницах в слишком тяжелой форме, чтобы делать им исследования мозга или проводить другие процедуры.

«Мы хотели бы обратить внимание врачей всего мира на эти осложнения при коронавирусе», — заявил Занди. По его словам, пациенты с когнитивными нарушениями, проблемами с памятью, усталостью, глухотой или слабостью должны обязательно проконсультироваться у невролога.

Шокирующие примеры из практики

Также были опубликованы тревожные единичные случаи из практики. Например, 47-летняя женщина после недели кашля и высокой температуры внезапно почувствовала головную боль и онемение правой руки. В больнице она стала сонной и ни на что не реагировала. Во время экстренной операции ей пришлом удалить часть черепа, чтобы снизить давление из-за отека мозга.

55-летняя пациентка, которая ранее не страдала от психических заболеваний, в день выписки из больницы начала вести себя странно. Она надевала и снимала свое пальто снова и снова, затем у нее начались галлюцинации, дома она увидела обезьян и львов. В больнице ей выписали антипсихотические медикаменты.

Тысячи случаев повреждения мозга при «испанке»

Британские неврологи опасаются, что у некоторых пациентов COVID-19 может оставлять такие повреждения мозга, которые станут заметны лишь в последующие годы. Согласно исследованию, подобные осложнения были у пациентов также и после губительного испанского гриппа 1918-1920 годов. Вероятно, почти у миллиона человек также были осложнения в виде повреждения мозга.

«Конечно, мы надеемся, что такого не случится. Но раз мы столкнулись с пандемией такого масштаба, которая коснется большой части населения, мы должны быть наготове», — подчеркнул Майкл Занди.

Смотрите также: 

  • Как коронавирус изменил мир

    Европа открыла внутренние границы

    С 15 июня большинство стран-членов ЕС восстановили свободное перемещение внутри Евросоюза и Шенгенской зоны. Ограничения, введенные из-за пандемии коронавируса в марте этого года, сняты для всех государств ЕС, кроме Швеции. Неблагоприятная эпидемиологическая ситуация там, ставшая результатом шведского «особого пути» борьбы с COVID-19, не соответствует критериям ЕС для открытия внутренних границ.

  • Как коронавирус изменил мир

    Евросоюз спасает свою экономику

    Брюссель выделил 500 миллиардов евро для помощи странам-членам ЕС, сильнее всего пострадавшим от последствий пандемии. Планируется также создать временный Фонд восстановления (Recovery Fund), средства из которого будут направлены на оздоровление европейской экономики.

  • Как коронавирус изменил мир

    130 млрд евро для поддержки немецкой экономики

    Меры по преодолению экономических последствий пандемии коронавируса приняли и власти Германии. Объем антикризисной программы на 2020-2021 годы, утвержденной правительством ФРГ, составляет 130 млрд евро. До конца года в стране будет снижена ставка НДС с 19% до 16%, семьям выплатят по 300 евро на каждого ребенка, а пострадавшим от карантинных мер отраслям выделят до 25 млрд евро.

  • Как коронавирус изменил мир

    Приложение Corona-Warn-App отследит контакты с больными коронавирусом

    В Германии появилось официальное приложение Corona-Warn-App, предупреждающее о возможной опасности заражения коронавирусом. Оно будет фиксировать перемещение владельцев смартфонов и уведомлять их о контакте с человеком, инфицированным SARS-CoV-2, что поможет проследить и разорвать цепочки заражений вирусом. Скачать приложение можно в Google Play Store и Apple Store.

  • Как коронавирус изменил мир

    Перенос «Оскаров», отмена «Евровидения»

    Из-за пандемии коронавируса по всему миру были отменены или отложены запланированные на 2020 год мероприятия. Церемонию вручения премии американской киноакадемии «Оскар» перенесли с 28 февраля на 25 апреля. Большинство кинокомпаний были вынуждены прервать производство фильмов. Отмененный конкурс «Евровидение-2020» состоялся в виде онлайн-концертов.

  • Как коронавирус изменил мир

    Олимпиада и ЧЕ по футболу — не ранее 2021 года

    Жертвами коронавируса стали также Олимпийские игры в Токио и чемпионат Европы по футболу: оба мероприятия перенесены на 2021 год. МОК долго пытался спасти Олимпиаду, но в итоге был вынужден отложить ее. Аналогичное решение приняли и в УЕФА на совещании представителей 55 национальных футбольных федераций, входящих в европейский футбольный союз.

  • Как коронавирус изменил мир

    Коронавирус — не помеха параду в России

    Несмотря на неблагоприятную эпидемиологическую ситуацию в РФ, поводом для отмены парада по случаю 75-й годовщины Победы коронавирус не стал. По указу Владимира Путина мероприятие состоится 24 июня — в день, когда парад прошел в столице в 1945 году. Не отменен в стране и референдум по внесению поправок в конституцию, назначенный на 1 июля. ВОЗ предостерегает Россию от проведения обоих мероприятий.

  • Как коронавирус изменил мир

    Тунис объявил о победе над коронавирусом

    Первой страной, объявившей о полной победе над коронавирусом, стал Тунис. Премьер-министр страны Элиас Фахфах заявил, что возможность второй волны минимальна, хотя и призвал граждан сохранять бдительность. Власти Туниса намерены открыть границы 27 июня. Прибывающие в страну туристы должны будут предоставить справку об отрицательном тесте на коронавирус.

  • Как коронавирус изменил мир

    В Пекине — новая вспышка SARS-CoV-2

    Несмотря на то, что во многих странах количество заражений SARS-CoV-2 идет на спад, не исключена опасность второй волны. Так, в КНР вновь зафиксирована вспышка COVID-19, число заболевших превысило 100 человек. Новым очагом стал продовольственный рынок «Синьфади». Власти Пекина ограничили автомобильное сообщение столицы с другими районами страны, чтобы уменьшить риск распространения заболевания.

  • Как коронавирус изменил мир

    Когда появится вакцина от коронавируса?

    На появление вакцины от коронавируса надеются во всем мире. Число лабораторий, работающих над ее созданием, велико. У ученых уже есть несколько вариантов вакцины, их тестируют на животных. ФРГ, Франция, Италия и Нидерланды объединились в альянс, чтобы после создания препарата совместно обеспечить вакциной все страны ЕС. Но, судя по всему, вакцина появится на рынке не ранее середины 2021 года.

    Автор: Марина Барановская


Успокоительное для собак от стресса, что можно давать

Решение основной проблемы: стресс у собак

Стресс — чувство нервозности, тревоги или опасения — лежит в основе большинства поведенческих проблем у собак. Иногда беспокойство совершенно нормально, но становится проблемой, когда оно достаточно серьезное или частое, чтобы отрицательно сказаться на качестве жизни питомца или его хозяина. Если ваша собака испытывает стресс, вы можете заметить комбинацию следующих симптомов:

  • Напряженные мышцы

  • Дрожь

  • Мочеиспускание, дефекация в неположенном месте

  • Собака приседает близко к земле или пытается спрятаться в «безопасном» месте

  • Широко открытые глаза

  • Прижатые уши

  • Уничтожение игрушек, обуви и других предметов

  • Внезапная агрессия

  • Снижение аппетита

Причиной стресса может быть переезд, смена обстановки, громкие звуки, длительное отсутствие хозяина дома, появление нового животного или человека в доме.

Что делать со стрессом у собак

Модификация поведения — лучший способ избавиться от беспокойства у животных. Протоколы обычно включают в себя обучение собак сохранять спокойствие, когда они подвергаются мягким версиям своих триггеров, поощрение их и постепенное увеличение интенсивности их воздействия, пока пес остается спокойным.

Тем не менее, собакам иногда бывает трудно сохранять спокойствие даже при самых умеренных стресс факторах. Это время, когда лекарства и другие продукты, облегчающие беспокойство, становятся бесценными.Что мы рекомендуем давать собаке при стрессовой ситуации.

Что такое седативное средство?

Седативное средство — это лекарство (используемое людьми или животными), которое помогает им расслабиться и уменьшить беспокойство. В отличие от настоящего анестетика, который делает животное чрезвычайно сонным и невосприимчивым, успокаивающее средство позволяет собаке быть спокойной, в то же время позволяя осознавать происходящее и взаимодействовать с окружающим миром. Седативные препараты как правило НЕ вызывают привыкания.

Какие бывают седативные средства?

Трициклические антидепрессанты

Агрессия или психогенный зуд — прямое показание для назначения препаратов этой группы. Применение возможно только под контролем ветеринарного врача из-за частых побочных эффектов: отказ от пищи и повышенная жажда.

Примером может служить Амитриптилин, курс которого составляет от одного месяца. Эффект заметен не сразу, только через 3–4 недели. Также необходим регулярный контроль функции кроветворения — сдача крови на общий клинический анализ, так как трициклические антидепрессанты могут подавлять функции красного костного мозга.

Нейролептики

Ацепромазин является наиболее часто назначаемым оральным седативным средством для собак. Он является членом класса седативных средств фенотиазина и действует в основном за счет блокирования дофаминовых рецепторов в головном мозге, тем самым подавляя определенные функции мозга. К сожалению, таблетки ацепромазина могут иметь очень разные эффекты. Некоторые собаки могут вообще не выглядеть седированными, в то время как другие чрезмерно спокойны, даже при введении аналогичных доз препарата. Кроме того, начало и продолжительность эффекта могут быть непостоянными и трудно предсказуемыми.

Потенциально лучшим вариантом является введение жидкой формы ацепромазина для инъекций между деснами и щекой собаки. Медикамент всасывается через слизистые оболочки полости рта и обеспечивает более надежный седативный эффект. Независимо от того, как вводится ацепромазин у животных из группы риска возможны побочные эффекты, такие как низкое артериальное давление и судороги. Именно поэтому препарат рекомендуется использовать только в условиях ветеринарной клиники.

Противосудорожные препараты

Габапентин. Это противосудорожный и обезболивающий препарат, используемое для людей и животных при нервной боли. В дозах, превышающих обычные, применяемых при болевом синдроме, вызывает расслабление и сонливость. Габапентин можно использовать в виде таблеток или жидкости. Безопасен практически для любой собаки, можно использовать как для седации молодых, так и для старых животных.

Барбитураты

Устраняют чувство тревоги и страха. При передозировке может наблюдаться отказ от корма и апатия. Основное вещество из группы барбитуратов, которое применяется в ветеринарии — фенобарбитал. Входит в состав таких препаратов как Ветспокоин и Стоп стресс.

Транквилизаторы

Наиболее часто в ветеринарии используются бензодиазепины. Они оказывают на организм собаки успокаивающее и снотворное действие. Назначается препарат только ветеринарным врачом в серьезных случаях затяжных стрессовых ситуаций. Такого рода лекарства быстро снимают симптомы тревоги, но вызывают привыкание, а эффект от действия проходит в короткие сроки. Примеры таких препаратов: Лоразепам, Диазепам.

Аминокислотные средства

Безопасные пищевые добавки на основе аминокислоты триптофан помогают справиться животным с низким уровнем стресса. Примером такого лекарства могут быть таблетки Тринорм.

Средства на растительной основе

Натуральные седативные препараты на основе трав имеют мало побочных действий, но действуют не на всех животных. Недопустимо одновременное применение с другими успокаивающими средствами. Препараты, которые наиболее часто назначаются животным: таблетки и капли кот Баюн и Фитэкс.

Феромоны

Феромоны-это вещества, которые обеспечивают коммуникацию на уровне тонких запахов, которые доступны только животным одного вида. То есть, кошка, кролик или человек не способны почувствовать феромоны собаки. Для устранения тревоги и стресса у собак используются синтетические аналоги этого вещества, которое выделяет кормящая сука. Феромоны абсолютно безопасны, не имеют побочных эффектов, но не все владельцы довольны результатом их применения. Наиболее известные препараты для собак: Адаптил, Сентри, Зилкен.

Как успокоить собаку в домашних условиях?

Владельцы, которые ищут успокаивающее средство, чтобы дать своим собакам дома, несколько ограничены в своем выборе. Для лечения легкого беспокойства доступно множество безрецептурных препаратов разных форм выпуска, в том числе:

  • Спот-он-препараты для нанесения на холку. No Stress Beaphar. Эффект сохраняется в течение 7 дней.

  • Диффузоры и спреи. Адаптил, Beaphar. Эффект достигается быстро. Можно распылять средство в воздухе или наносить на лежанку питомца. Не требуется непосредственного контакта с собакой.

  • Капли для приема внутрь. Стоп-стресс, Фитэкс, Ветспокоин. Лекарство не рекомендуется добавлять в воду, но можно наносить на корм, если собака наверняка съест всю порцию.

  • Ошейники. Sentry, Cani Comfort, Адаптил. Ошейники на основе феромонов, эффект начинается через 15 минут, длительность при постоянной носке 4 недели.

  • Гель Силео. Наносится на десна собаки, седация достигается в короткие сроки и сохраняется несколько часов.

  • Таблетки. Стоп-стресс, Успокоин, GIGI Да-ба Релакс Плюс, Ветспокоин, Зилкен.

Все препараты с разным действующим веществом. Перед применением обязательно ознакомиться с инструкцией.

Каковы преимущества седации?

Седативные средства дешевы, их легко дать, они уменьшают стресс для вас, ветеринарных врачей и, что наиболее важно, вашего питомца. Успокоительные также защищают от укусов и царапин запаниковавших животных. Седативные средства успокаивают животных, помогают им оставаться на месте и не дают им испугаться, нанести себе вред.

Какие минусы у успокаивающих средств?

Седативные средства не работают так же хорошо, если их вводить после того, как домашнее животное уже возбуждено, поэтому большинству собак лучше принимать успокоительное перед возможным стрессом. Препараты требуют, чтобы вы наблюдали за своим питомцем в течение нескольких часов после введения. Некоторые лекарства обладают такими побочными действиями как чрезмерная вялость, отказ от корма, снижение давления. Именно поэтому лучше заниматься подбором препарата и его дозировки совместно с ветеринарным врачом.

Седативные препараты — это не то, чего стоит бояться или беспокоиться. Нет ничего плохого в том, чтобы давать или предлагать успокаивающее средство вашему любимому питомцу. Современные лекарственные средства безопасны, эффективны и не приносят больших убытков. Их легко дать, и они не вызывают привыкания.

Если у вас есть какие-либо вопросы о седативных средствах или вы думаете, что они могут помочь вашему питомцу, то наши ветеринарные врачи могут определить, какое успокоительное лучше всего подойдет для вашей собаки, в зависимости от проблемы, которую необходимо решить, и общего состояния здоровья вашего питомца.

Какое бы лекарство не было назначено, обязательно строго следуйте инструкциям по дозировке, никогда не давайте больше седативного средства, чем рекомендуется, и обсудите с врачом любые вопросы или поделитесь опасениями, которые могут у вас возникнуть.

Специалисты ветеринарной клиники «в Добрые Руки» работают круглосуточно и без выходных.Звоните, или приходите на прием!

Автор: Кулаков Константин Игоревич

Лечение психических заболеваний – расстройства психического здоровья

В последние годы были достигнуты значительные успехи в области психотерапии, которую иногда называют разговорной терапией. Создавая чуткую и принимающую атмосферу, терапевт часто может помочь человеку определить источник проблем и рассмотреть альтернативы для их решения. Эмоциональное осознание и понимание, которые человек получает с помощью психотерапии, часто приводят к изменению отношения и поведения, что позволяет человеку жить более полной и более удовлетворительной жизнью.

Психотерапия уместна и эффективна в широком диапазоне состояний. Даже людям, у которых нет психических расстройств, психотерапия может помочь справиться с такими проблемами, как трудности с трудоустройством, тяжелая утрата или хронические заболевания в семье. Также широко используются групповая психотерапия, терапия пар и семейная терапия.

Самые психические практики психического здоровья практикуют один из шести видов психотерапии:

поведенческая терапия связана с когнитивной терапией.Иногда используется их комбинация, известная как когнитивно-поведенческая терапия. Теоретической основой поведенческой терапии является теория научения, согласно которой ненормальное поведение возникает из-за ошибок в обучении.

Когнитивная терапия помогает людям выявить искажения мышления и понять, как эти искажения приводят к проблемам в их жизни. Например, люди могут думать по принципу «все или ничего» («если я не добился полного успеха, я полный неудачник»). Предпосылка состоит в том, что то, как люди себя чувствуют и ведут себя, определяется тем, как они интерпретируют переживания. Благодаря выявлению основных убеждений и предположений люди учатся по-разному думать о своем опыте, уменьшая симптомы и приводя к улучшению поведения и чувств.

Межличностная терапия изначально задумывалась как краткосрочное психологическое лечение депрессии и предназначена для улучшения качества отношений человека, страдающего депрессией. Основное внимание уделяется следующему:

  • Конфликты, возникающие, когда людям приходится выполнять роли, которые отличаются от их ожиданий (например, когда женщина вступает в отношения, ожидая быть домохозяйкой, и обнаруживает, что она должна также быть основным кормильцем семьи)

  • Смена социальных ролей (например, переход от активного работника к пенсионеру)

  • Трудности в общении с другими

Терапевт учит человека улучшать аспекты межличностных отношений, таких как преодоление социальной изоляции и менее привычное реагирование на других.

Психоанализ — старейшая форма психотерапии, разработанная Зигмундом Фрейдом в первой половине 20 века. Обычно человек лежит на кушетке в кабинете терапевта 4–5 раз в неделю и пытается говорить все, что приходит ему в голову — практика, называемая свободными ассоциациями. Основное внимание уделяется тому, чтобы помочь человеку понять, как прошлые модели отношений повторяются в настоящем. Отношения между человеком и терапевтом являются ключевой частью этого фокуса.Понимание того, как прошлое влияет на настоящее, помогает человеку разработать новые и более адаптивные способы функционирования в отношениях и на работе.

Психодинамическая психотерапия, как и психоанализ, делает упор на выявление бессознательных паттернов в текущих мыслях, чувствах и поведении. Однако человек обычно сидит, а не лежит на кушетке, и посещает только 1–3 сеанса в неделю. Кроме того, меньше внимания уделяется отношениям между человеком и терапевтом.

Поддерживающая психотерапия, которая используется чаще всего, основана на эмпатических и поддерживающих отношениях между человеком и терапевтом. Он поощряет выражение чувств, а терапевт оказывает помощь в решении проблем. Психотерапия, сфокусированная на проблеме, как форма поддерживающей терапии, может успешно использоваться врачами первичного звена.

Знаете ли вы эти три решения для лечения психических заболеваний?

1993 год. Я лежу на больничной койке под вездесущим синим одеялом.Бледный, лишенный чувства юмора врач смотрит на свои бифокальные очки и объясняет: «У вас быстрая цикличность, смешанное биполярное расстройство с психотическими чертами, легкая височная эпилепсия и генерализованное тревожное расстройство». Ему легко говорить. Если раньше я не был в стрессе, то сейчас точно.

В течение многих лет я боролся с инвалидизирующими перепадами настроения, которые иногда в течение нескольких часов менялись от суицидальной депрессии до эйфории. Пока однажды я не стал настолько маниакальным, что впал в психоз и попал в психиатрическую палату.Не совсем то, что вы запускаете и рассказываете своим друзьям. Я полагал, что множество взлетов и падений в жизни, а также мое очевидное отсутствие навыков совладания с трудностями бросали меня с одного конца спектра настроения на другой. Мало ли я знал, что на виновника, среди прочего, повлияла биология и генетика.

Меня никогда не беспокоили психические заболевания. До того рокового октябрьского утра мой отец осторожно, но твердо усадил меня в свою машину и помчался в отделение неотложной помощи, где я обнаружил, что ерзаю в запертой больничной палате, ожидая приема у врача.Психиатр.

Прошло 20 лет с момента моего диагноза – это не значит, что я выздоровел. Это долгий путь от выживания к процветанию, а путь «возвращения» — это постоянное путешествие. Потребовалось более 9 лет тяжелой работы, чтобы вернуться туда, где я был до того, как я пробежал голышом по улице с снобистским почтовым индексом в эйфорическом маниакальном психозе.

В больнице мою жизнь (помимо всего прочего) разделили до самого необходимого. По иронии судьбы это была одна из прелестей пребывания в больнице. О моих повседневных делах заботились, и мне «всего лишь» нужно было смириться с тем, что я переживал. Да, мне нужно было поесть и принять душ, пойти в группу; но самым большим препятствием было определение моего опыта и выбор следующего шага. Надеюсь, это будет здоровый человек.

Во время начальной диагностики и на первых этапах выздоровления я концептуализирую стресс следующим образом:

  СТРЕСС : S evere T rauma R equires E xtremely S imple S решения

В острые фазы моего расстройства настроения, до начала лечения, мои жизненные обстоятельства достигли беспрецедентно низкого уровня.Я была в долгах, сожгла мосты дружбы, едва могла проработать четырехчасовую смену, а моя актерская карьера шла своим чередом.

Оказавшись в больнице в третий раз, я понял, что мне нужна помощь, чтобы справиться с этими огромными, но фундаментальными потрясениями. По рекомендации проницательной медсестры я заручился помощью психиатра, которому, по ее мнению, я мог доверять. Доктор Диллон познакомил меня с тем, что я называю подходом к лечению «мясо и картошка». Стабилизация основ для обеспечения самодостаточности и уверенности в себе.Эти понятия я не мог себе представить. Я с трудом верил, что смогу выбраться из больницы, не говоря уже о том, чтобы вернуться на свои ноги.

Ниже приведены три моих лучших «простых» решения в предварительном периоде заживления. Эти решения просты, но это не значит, что легко. Они вводились в действие медленно и одновременно, и каждый из них влиял на другого и усиливал его.

 1. Стабилизируйте основы: Я переехал из беспокойного ночлежного дома, в котором жил, в дом моих родителей (благослови их сердца).Я неохотно столкнулся с реальностью, проглотил свою гордость и подал заявление на получение социальной помощи и статуса инвалида. Я отослал за субсидируемым проездным на автобус. О моей еде заботились. Я мог бы заняться стиркой. Когда я был вынужден бороться с повседневными буднями, я мало что мог сделать для укрепления своего психического здоровья. Но как только они были на месте, я мог сосредоточиться на том, чтобы выздороветь.

 2. Доверие и психиатр: Если я собирался работать с психиатром, мне было необходимо доверять ему. Было важно, чтобы он сотрудничал со мной, а не диктовал мне.Каким бы мудрым он ни был, если бы не удалось установить доверие, прогресс не мог бы произойти. Я активно искал, выбрасывал и снова искал подходящий вариант. У меня была роскошь жить в городе, который предлагал мне альтернативы. Если у вас нет выбора и у вас есть что-то далекое от идеала, укрепите менее привлекательные связи, которые у вас есть, создавая сеть, которой вы дорожите.

 3. Клуб «Лекарства»: Я сопротивлялся и сопротивлялся, пока не начал бояться, что продолжу видеть больничные стены изнутри и буду носить мятно-зеленые хлопчатобумажные халаты до конца своих дней. Я ненавидел идею «поддаться» костылю. Но обход без лекарств приносил больше вреда, чем пользы. Положительные отношения, которые у меня были с доктором Д., и уважение, которое я получил от него, позволили мне попробовать антидепрессанты и стабилизаторы настроения. Когда я нашел правильную комбинацию, я был ошеломлен. Побочные эффекты были минимальными. Темная завеса начала подниматься. Мании и психозы не подняли свои уродливые головы. Я стал чувствовать себя самим собой. Потребовалось много проб и ошибок, прежде чем найти правильную дозировку и тип, но однажды обнаружив, я смущенно признал, что лекарство было для меня жизнеспособным ответом.Не единственный ответ, но часть моего арсенала управленческих навыков.

Когда я перешел черту от здравомыслия к безумию, даже когда мое здоровье вернулось, моя старая личность, как я знал, никогда не будет прежней. Однако это не означает, что я не нашел смысла и покоя в травме. Это только означает, что я нашел его по местности, по которой обычно не путешествует большинство людей.

© Виктория Максвелл 2013

Для получения информации о том, как Виктория может провести семинар по психическому здоровью или выступить с одним из своих шоу, посетите сайт www.victoriamaxwell.com или напишите ей по адресу [email protected]

Фото: Photopin (Flam)

Выздоровление и психические заболевания.

Что может помочь мне выздороветь?

Что может помочь мне выздороветь?

Есть разные вещи, которые могут помочь вам выздороветь. Вы должны восстанавливаться так, как вам удобно. Нет правильного или неправильного способа сделать это, это личное путешествие. Некоторые люди называют этот процесс «путем восстановления».

Следующие области могут быть полезны для изучения в рамках вашего пути к выздоровлению.

  • Служба поддержки NHS
  • Социальная помощь
  • Надежда
  • Приемка
  • Управление
  • Постановка достижимых целей
  • Стабильность
  • Отношения
  • Группы поддержки
  • Образ жизни
  • Поощрение себя

На этой странице есть дополнительная информация о каждом из вышеперечисленных.

Какую поддержку предоставляет NHS?

Существуют различные виды поддержки, которую вы можете получить в NHS.

Какое лечение мне следует предложить?
Правильное лечение важно для многих людей. Зачастую это первый шаг к выздоровлению.

Часто для лечения одних и тех же симптомов используются разные методы лечения. Вы можете начать свой путь к выздоровлению, найдя лечение, которое помогает вашим симптомам и имеет наименьшее количество побочных эффектов для вас.

Лекарства помогают многим людям, но не всем они нужны для выздоровления. Важно помнить, что лекарства могут не подействовать сразу.

Другие варианты лечения могут быть важны для вас, например:

  • разговорная терапия,
  • внимательность,
  • арт-терапия или
  • дополнительных методов лечения.

Дополнительные методы лечения обычно недоступны в NHS.

Что такое социальное назначение?
Социальные предписания — это немедицинский способ улучшить ваше самочувствие.

Вы можете поговорить со своим лечащим врачом о рабочем соединении. Link Workers пока доступны не во всех регионах страны.Национальная служба здравоохранения обязалась к апрелю 2021 года нанять 1000 работников связи. К 2024 году их будет больше.

Специалист по связям будет работать с вами, чтобы выяснить, что для вас важно. Они могут связать вас с местной поддержкой, например:

  • группы деятельности,
  • групп поддержки,
  • услуги, такие как благотворительность, и
  • социальные услуги.

Что такое восстановительные колледжи?
Восстановительные колледжи входят в состав NHS.Они предлагают бесплатные курсы по психическому здоровью, которые помогут вам справиться с симптомами. Они могут помочь вам взять под контроль ваше благополучие и выздоровление. Обычно вы можете самостоятельно обратиться в реабилитационный колледж.

Восстановительные колледжи

доступны в большинстве районов. Чтобы узнать, есть ли в вашем районе реабилитационный колледж, вы можете воспользоваться поиском в Интернете или позвонить по номеру 111 NHS.

Вы можете найти больше информации о:

  • Разговорные процедуры, нажав здесь.
  • Лекарства. Выбор и решение проблем, нажав здесь.
  • Дополнительные и альтернативные методы лечения, нажав здесь.

Что делать, если я не доволен своим лечением?
Если вы недовольны своим лечением, вы можете:

  • поговорите со своим врачом о вариантах лечения,
  • спросить второе мнение,
  • наймите адвоката, который поможет вам поговорить с профессионалами,
  • обратитесь в Службу консультирования и связи с пациентами (PALS) и узнайте, могут ли они помочь, или
  • подать жалобу.

Ниже приведена дополнительная информация об этих параметрах.

Как я могу поговорить с врачом о моем лечении?
Вы можете поговорить со своим врачом о своем лечении. Вы можете объяснить, почему вас это не устраивает. Вы можете спросить, какие другие методы лечения вы можете попробовать.

Сообщите своему врачу, если вы хотели бы попробовать какое-либо лечение. Врачи должны прислушиваться к вашим предпочтениям. Если вам не назначено это лечение, попросите своего врача объяснить, почему оно вам не подходит.

Что такое второе мнение?
Второе мнение означает, что вы хотите, чтобы другой врач высказал свое мнение о том, какое лечение вам следует пройти. Вы также можете запросить второе мнение, если не согласны со своим диагнозом.

У вас нет права на второе мнение. Но ваш врач должен выслушать причину, по которой вы хотите получить второе мнение, и может предложить вам его.

Что такое защита интересов?
Адвокат не зависит от NHS.Их можно использовать бесплатно. Они могут быть полезны, если вам трудно добиться того, чтобы ваше мнение было услышано.

Доступны различные типы адвокатов. Общественные защитники могут помочь вам заставить медицинского работника выслушать ваши опасения. И помочь вам получить лечение, которое вы хотели бы. Они есть не во всех регионах.

Вы можете попросить адвоката помочь вам подать жалобу. Адвокаты, которые делают это, называются защитниками жалоб NHS. Они бесплатны для использования и не работают для NHS.Они доступны во всех областях.

Вы можете поискать в Интернете местную службу защиты интересов. Если вы не можете найти услугу, вы можете позвонить в нашу консультационную службу по номеру 0808 801 0525 (с понедельника по пятницу, с 9:30 до 16:00, кроме государственных праздников). Вы также можете отправить нам электронное письмо по адресу [email protected] Мы будем искать вас.

Куда пожаловаться?
Если вы не можете решить свою проблему, вы можете подать жалобу. Здесь ваши опасения исследуются более подробно.

Вы можете попросить члена вашей медицинской бригады объяснить, как подать жалобу и какова их политика подачи жалоб.

Вы можете узнать больше о:

  • Лекарства. Выбор и решение проблем, нажав здесь.
  • Второе мнение, нажав здесь.
  • Пропаганда, нажав здесь.
  • Чтобы пожаловаться на NHS или социальные службы, нажмите здесь.
Что такое социальная поддержка?

Вы можете иметь право на получение помощи от социальных служб. Социальная поддержка может включать в себя поддержку, которая поможет вам делать такие вещи, как:

  • выйти из дома,
  • оставайтесь на связи с друзьями и семьей,
  • устроиться на работу или принять участие в образовании,
  • готовить еду или ходить по магазинам, а
  • управлять деньгами.

Вы имеете право на оценку социальной помощи, чтобы узнать, имеете ли вы право на получение социальной поддержки и каковы ваши потребности. С большей поддержкой вы можете чувствовать себя более способным взять под контроль свое выздоровление.

Вы можете найти больше информации о:

  • Лекарства. Выбор и решение проблем, нажав здесь.
  • Пропаганда, нажав здесь.
  • Оценка социального обеспечения в соответствии с Законом об уходе 2014 года, нажав здесь.
  • Социальная помощь – планирование ухода и поддержки, нажав здесь.
Насколько важна надежда для выздоровления?

Надежда — важная часть выздоровления. Возможно, вам будет полезно прочитать истории людей об их выздоровлении. Вы можете взглянуть на следующие веб-сайты в качестве первого шага.

Вы можете присоединиться к группе поддержки. Группа поддержки — это место, где люди собираются вместе, чтобы поделиться информацией, опытом и оказать друг другу поддержку.

Дополнительные сведения о том, как найти группу, см. в группах поддержки ниже на этой странице.

Вы также можете обратиться за поддержкой по телефону эмоциональной поддержки. Иногда разговор с кем-то еще может помочь вам почувствовать себя более обнадеживающим, когда вы чувствуете себя не лучшим образом. Вы можете найти список линий эмоциональной поддержки внизу этой страницы.

Как может помочь принятие?

Мы понимаем, что некоторым людям трудно поставить диагноз психического заболевания. Некоторые люди обнаружили, что их путь к выздоровлению может быть легче после того, как они научатся принимать свою болезнь и трудности, которые она вызывает.Другие предпочитают концентрироваться на своих симптомах и на том, как им можно помочь.

Иногда бывает полезно признать, что из-за болезни вам может быть трудно или невозможно выполнять некоторые действия. Вы можете подумать о том, как это влияет на вашу жизнь, что вы можете сделать, чтобы преодолеть трудности и какая помощь вам нужна.

Вам также может быть полезно сосредоточиться на том, что вы можете сделать. У вас больше шансов достичь своей цели, если это то, чего вы можете достичь.

Принятие может помочь вам внести позитивные изменения и помочь вам достичь новых целей.

Это может вам помочь:

  • прочитать о вашей болезни или симптомах и
  • поговорите с другими людьми с похожими проблемами или с таким же диагнозом, как у вас.

См. группы поддержки ниже на этой странице для получения дополнительной информации о том, как найти группу.

Духовные или религиозные убеждения и практики также могут помочь вам осмыслить свой опыт и найти смысл.

Вы можете узнать больше о «Духовность, религия и психические заболевания », нажав здесь.

Почему важен контроль?

Хотя трудно контролировать все, вы можете найти полезным сосредоточиться на вещах, которые вы можете контролировать

Может быть полезно подумать над этими вопросами.

  • Что делает меня счастливым?
  • Как мне стать счастливее?
  • Что я хочу изменить в своей жизни к этому времени в следующем году?
  • Как мне это сделать?
  • Нужна ли мне для этого поддержка?
  • Кто может меня поддержать?

Контроль может означать, что вы более активно принимаете лекарства и варианты лечения.Поговорите со своей семьей, врачом или другими медицинскими работниками, если вам нужна дополнительная поддержка.

Вы можете найти больше информации о:

  • Лекарства – выбор и решение проблем, нажав здесь.
  • NHS — ваши права, нажав здесь.

Что такое дневник настроения?
Может быть полезно вести дневник или журнал своего психического здоровья в течение нескольких недель. Вы можете использовать этот дневник, чтобы размышлять о событиях, которые могли сказаться на вашем психическом здоровье.Это может помочь вам взять под контроль ваши симптомы.

Вы можете записывать, когда вы плохо себя чувствуете или испытываете стресс. Вы можете включить такие вещи, как:

  • Когда вы чувствуете себя психически нездоровым или испытываете стресс?
  • Что произошло непосредственно перед тем, как вы почувствовали это?
  • Вы были одни или с кем-то?
  • Как вы справлялись со своими чувствами?

Дневник настроения также может помочь вам определить, что может вызвать у вас недомогание. Эти вещи известны как «триггеры».Выявление триггеров может помочь вам лучше контролировать уровень стресса.

В конце прилагаемого информационного бюллетеня есть шаблон для дневника психического здоровья; доступна для скачивания по ссылке вверху этой страницы.

Что я могу сделать для достижения целей?

Постановка достижимых целей может помочь вам выздороветь.

Чтобы помочь себе поставить перед собой цель, подумайте о том, что для вас важно.

Например, у вас может быть цель — установить для себя распорядок дня и придерживаться его.Или иметь цель завести новых друзей или сменить работу.

Для достижения некоторых целей потребуется больше усилий, чем для других, и для их достижения потребуется больше времени. Убедитесь, что вы реалистичны в своих целях. Вы не хотите ставить себе цель, которую вряд ли сможете достичь. Скорее всего, это негативно скажется на вашем психическом состоянии.

Вы можете подумать о создании SMART-целей. СМАРТ означает:

  • S реализовать – легко ли следовать вашей цели?
  • M Значимость – ваша цель что-то значит для вас?
  • достижимо – ваша цель достижима.Это что-то, что вы можете сделать?
  • R Реалистичный – подходит ли вам ваша цель? Если да, то как вы это сделаете?
  • T время ограничено — убедитесь, что вы установили дату, когда вы хотите достичь этой цели. Это может помочь держать вас подотчетным.

Ниже приведен пример плана SMART.

Лечение психических заболеваний | Здесь, чтобы помочь

  Дополнительные информационные листы

Лекарства и многое другое

Автор: Британское общество шизофрении

 

Для людей с психическим заболеванием, таким как шизофрения, психоз, биполярное расстройство, тяжелая депрессия и/или тревога, лекарства часто являются ключевой частью их плана лечения или ведения.Существует множество вариантов лекарств, и может потребоваться время, чтобы найти лекарство, которое лучше всего подходит для каждого человека. То, что может работать для одного человека, может не работать для другого. Терапия также является важной частью лечения психических заболеваний, при этом большинство планов лечения сочетают медикаментозное лечение и дополнительные методы лечения для достижения наилучших результатов.

Навигация и понимание того, какие лекарства и методы лечения доступны, может быть запутанным и трудным. Чтобы помочь, вот список некоторых из наиболее распространенных типов лекарств, используемых для лечения симптомов психических заболеваний.

Антидепрессанты

Антидепрессанты обычно используются для лечения депрессии, но их также можно использовать для лечения других состояний, таких как тревога, боль и бессонница. Люди по-разному реагируют на разные типы антидепрессантов, поэтому человеку может потребоваться попробовать несколько разных лекарств и/или типов лекарств, прежде чем он сможет найти тот, который работает. В настоящее время наиболее часто назначаются три основных типа или категории антидепрессантов: селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (СИОЗСН) и бупропион.Это новые типы антидепрессантов, которые обычно имеют меньше побочных эффектов. Существуют также более старые категории антидепрессантов, такие как трициклические, тетрациклические и ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО), которые могут иметь больше побочных эффектов, но более эффективны для некоторых людей.

Противотревожные препараты

Тревогу чаще всего лечат бензодиазепинами, включая клоназепам, алпразолам и лоразепам. Эти лекарства помогают уменьшить симптомы тревоги, такие как панические атаки и сильный страх.

Стабилизаторы настроения

Стабилизаторы настроения используются для лечения биполярного расстройства, шизоаффективного расстройства и других психических заболеваний, вызывающих резкие перепады настроения. Литий является одним из наиболее распространенных типов стабилизаторов настроения, используемых для лечения эпизодов мании у людей с биполярным расстройством. Иногда было обнаружено, что некоторые противосудорожные препараты, которые изначально были созданы для лечения судорожных расстройств, таких как эпилепсия, также эффективны для стабилизации настроения.

Нейролептики

Нейролептики, часто называемые просто «нейролептиками», используются для лечения психоза, который может быть симптомом нескольких психических заболеваний, включая шизофрению, биполярное расстройство и тяжелую депрессию. Эти препараты могут использоваться в сочетании с другими препаратами для лечения тревожных расстройств, обсессивно-компульсивного расстройства, посттравматического стрессового расстройства, СДВГ и расстройств пищевого поведения. Нейролептики первого поколения, также известные как типичные нейролептики или нейролептики, были связаны с более серьезными побочными эффектами, такими как тремор или мышечные спазмы.Нейролептики второго поколения или атипичные нейролептики, как правило, имеют меньше побочных эффектов и могут помочь в лечении более широкого спектра симптомов, связанных с шизофренией. Нейролептики претерпели многолетние изменения и улучшения, что привело к этим вариациям, но в зависимости от человека некоторые антипсихотики первого поколения работают лучше, чем антипсихотики второго поколения.

Инъекционные нейролептики длительного действия

Совсем недавно исследователи изучили преимущества инъекционных нейролептиков длительного действия для лечения шизофрении. Эти лекарства заменяют обычные пероральные антипсихотические препараты, которые человек может использовать для лечения симптомов. Медицинский работник вводит инъекционные нейролептики длительного действия через регулярные промежутки времени, например, каждые две-четыре недели и даже каждые три месяца. Это особенно полезно для людей с шизофренией, которым трудно продолжать принимать лекарства в соответствии с предписаниями. Инъекционные нейролептики длительного действия связаны с рядом преимуществ, включая более низкий риск рецидива и повторной госпитализации по сравнению с пероральными препаратами.Взвешивание преимуществ и недостатков пероральных нейролептиков по сравнению с инъекционными нейролептиками будет зависеть от конкретных потребностей человека и может быть обсуждено с его врачом или психиатром.

Ознакомьтесь со следующими статьями, чтобы узнать больше о потенциальных преимуществах инъекционных антипсихотических препаратов длительного действия:

Существует множество различных лекарств и комбинаций лекарств. Важно обсудить лекарства со своим лечащим врачом и строго следовать инструкциям по приему лекарств.Любые изменения в типах или дозировках лекарств следует проводить после консультации с психиатром и/или врачом, чтобы лучше отслеживать возможные краткосрочные и долгосрочные последствия таких изменений. Людям, страдающим психическим заболеванием, часто полезно работать с командой медицинских работников для поддержки различных аспектов их здоровья.

В случаях серьезных психических заболеваний лекарства играют важную роль в стабилизации психического здоровья человека. Тем не менее, все планы лечения должны предусматривать включение методов лечения и лечения, которые работают в сочетании с лекарствами, таких как психотерапия, реабилитация и группы поддержки.

Топ

Терапия и другие виды лечения

Терапия и другие методы лечения работают только тогда, когда человек работает над стабилизацией симптомов психического здоровья, которые мешают потенциальному успеху терапии и других методов лечения. Часто рекомендуемые примеры включают психотерапию, реабилитацию и группы поддержки.

Психотерапия

Психотерапия или разговорная терапия помогают людям исследовать свои проблемы и изучать новые способы совладания со сложными эмоциями и управления симптомами своего психического заболевания, работая с терапевтом.Существует ряд различных типов психотерапии, включая когнитивно-поведенческую терапию, межличностную терапию и диалектическую поведенческую терапию.

Реабилитация и обучение навыкам

Реабилитационные услуги и программы помогают людям восстановить навыки, которые они, возможно, потеряли из-за своего психического заболевания, и улучшить свой уровень функционирования в повседневной жизни. Обучение может проводиться в таких областях, как навыки самостоятельной жизни, жилищные вопросы, профессиональное консультирование и трудоустройство, коммуникативные навыки и когнитивная коррекция.

Группы поддержки

Группы поддержки помогают людям, связывая их с другими людьми, которые сталкиваются с аналогичными проблемами. Благодаря этим связям люди находят взаимную поддержку, а также информацию о различных доступных методах лечения и услугах. Группы поддержки также могут быть полезны для семьи и друзей человека с психическим заболеванием.

Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает симптомы психического заболевания, очень важно как можно скорее поговорить с врачом или специалистом в области психического здоровья, чтобы начать разрабатывать план лечения, который будет работать лучше всего.

Топ

Где найти дополнительную информацию

Следующие ресурсы предлагают дополнительную информацию о лекарствах и других вариантах лечения психических заболеваний:

Лекарства центра психического здоровья Келти содержат подробную информацию о различных типах доступных лекарств.

Информационные бюллетени по психическим заболеваниям от Канадской ассоциации психического здоровья — отделение Британской Колумбии содержат информацию о вариантах лечения, доступных для определенных психических заболеваний.

Программа

«Лекарства для лечения психических заболеваний» Национального альянса по борьбе с психическими заболеваниями покрывает лекарства, используемые для лечения различных видов психических заболеваний.

Веб-сайт 24×7 Schizophrenia компании Janssen Pharmaceutica предоставляет информацию о вариантах лечения шизофрении.

Информационный бюллетень HeretoHelp «Работа с вашим врачом по поводу психических заболеваний» содержит советы для людей с психическими заболеваниями по работе со своим врачом для составления плана лечения.

 

 

Об авторе

Общество шизофрении Британской Колумбии помогает отдельным лицам и семьям найти свой путь в системе охраны психического здоровья.Они также предоставляют региональные программы и услуги, чтобы помочь людям с серьезными психическими заболеваниями и их семьям. Для получения дополнительной информации посетите сайт www.bcss.org или позвоните по телефону 1-888-888-0029.

 

© 2018 | Вернуться к началу | подробнее

Эффективность мультидисциплинарного психиатрического лечения на дому пожилых пациентов с психическими заболеваниями: систематический обзор эмпирических исследований | BMC Psychiatry

Этот обзор дает представление о состоянии исследований в области выездной гериатрической психиатрии в чисто домашней среде. Насколько нам известно, это был один из первых обзоров, в которых специально изучался статус исследований психогериатрического домашнего лечения непосредственно в домашних условиях. Abendstern и коллеги [37] также провели обзор такого рода, но они не сосредоточились на вмешательствах продолжительностью 12 недель и более. Напротив, предыдущие обзоры включали в себя сообщества с более низким порогом, такие как центры престарелых или дома престарелых [9], или были сосредоточены на психотерапевтических вмешательствах [38]. Как уже отмечалось Брюсом и соавт.[9], РКИ проведено всего несколько человек, несмотря на то, что подавляющее большинство пожилых людей с психическими заболеваниями живут дома.

В настоящем обзоре представлены данные об успешных стратегиях лечения пожилых пациентов, живущих дома. Данные показывают значительное положительное влияние на соответствующие параметры, такие как уменьшение симптомов депрессии [21, 22], улучшение общего и психосоциального функционирования [22, 23] и улучшение качества жизни [22]. Несмотря на разные инструменты опроса, разницу в среднем возрасте около пяти лет и различия в распределении, результаты Banerjee et al.[21] в отношении улучшения депрессивной симптоматики можно считать подтвержденным Klug et al. [22].

Стоббе и др. [23] смогли продемонстрировать положительный эффект от общения с людьми с ТПЗ. Кроме того, результаты, обсуждаемые Klug et al. указывают на меньшее количество госпитализаций в дома престарелых, меньшее количество дней пребывания в стационаре в психиатрических больницах, а также на более низкие затраты на лечение [22]. Таким образом, мультидисциплинарное психиатрическое лечение на дому также может привести к большей экономической эффективности, чем обычное лечение, и поэтому внедрение этого подхода в качестве части стандартной помощи, безусловно, показано.

Сильные стороны и недостатки включенных исследований

Сильные стороны: Все исследования были практическими испытаниями в обычных службах или проводились как можно более естественным образом на основе сложных вмешательств. Банерджи и др. [21] четко определили и оценили основные диагнозы, а исследование было слепым. Клуг и др. [22] использовали смесь инструментов самооценки и оценки наблюдателей и включали исследование затрат. Стоббе и др. [23] сравнили интервенционные меры со сравнительно качественным лечением в обычном режиме (TAU).Расчет мощности по размеру выборки был выполнен Banerjee et al. [21] и Klug et al. [22]. В целом, все три исследования показали значительные (хотя и не все из них статистически значимые) эффекты улучшения, несмотря на то, что в исследовании Stobbe et al. была лишь небольшая разница в лечении между ACTE и TAU. [23] Во-первых.

Обсуждение с учетом литературы

Очевидна нехватка исследований высокого уровня для изучения вмешательств в домашних условиях, особенно в отношении расстройств деменции.Мы не нашли исследований, отвечающих критериям включения и посвященных людям, живущим дома с деменцией. Единственное лонгитюдное исследование, проведенное Carbone et al. [39], основанное на мультидисциплинарном домашнем психиатрическом лечении, показало обнадеживающие результаты через три месяца наблюдения, но не могло быть включено из-за отсутствия контрольной группы. Тем не менее, Challis и его коллеги [40] оценили модель интенсивного ведения пациентов с деменцией, основанную на психиатрической службе по месту жительства для пожилых людей, и обнаружили, что предыдущие результаты подтвердили, что наиболее эффективными вмешательствами в ведении пациентов являются те, которые нацелены на очень специфическую проблему. клиентская группа.

Исследования, связанные с деменцией, в настоящее время сосредоточены на лицах, осуществляющих уход, например, Van Knippenberg et al. [41]. Недавно опубликованный систематический обзор продемонстрировал отсутствие последовательности в отношении методологии установления деменции [42].

Сложность и временные затраты на проведение рандомизированных исследований в этих условиях могут объяснить сравнительно большое количество исследований, в которых представлены качественные данные и данные наблюдений [9].

Следует также учитывать, почему пожилые пациенты с тяжелыми психическими расстройствами труднодоступны и вовлечены в работу [23]. Возможно, лечение часто не является «низкопороговым» или основано на неприемлемом содержании. Насколько нам известно, лечение, основанное на доверии и твердой уверенности, ограничении временных ресурсов и преемственности между лицом, осуществляющим уход, и пациентом, дает наилучшие результаты [22]. Уровень отсева [23] может быть снижен за счет расширенного психиатрического лечения на дому. Этот показатель по-прежнему высок по сравнению с двумя другими рассмотренными исследованиями. Это могло быть связано с тем, что контакт был установлен, по крайней мере частично, в первые три месяца.Точность модели была слабой по количеству контактов, что могло быть еще одной причиной.

Все авторы указывали на небольшое число участников, но только Stobbe et al. [23] имели проблемы с достижением заданной мощности из-за отсева. В этом исследовании проблемы с набором, высокий процент отсева и умеренная точность модели в ACTE ослабили способность обнаруживать изменения. Высокий уровень TAU (который имел несколько общих элементов с ACT) может объяснить, почему наблюдались значительные эффекты, но не было значительных различий между группами [23].

В целом, необходимы дополнительные исследования такого рода в нескольких аспектах, чтобы подтвердить результаты. Например, затраты были оценены только Klug et al. [22]. В общем, внимание следует уделять не только психическим, но и всем затратам на здравоохранение, поскольку из-за мультиморбидности физические и психические симптомы взаимозависимы и поэтому должны восприниматься во всей их сложности.

Следует обсудить инструмент измерения психосоциального функционирования. Стоббе и др. указали, что суммарная оценка используемого инструмента подвергалась критике за неадекватное измерение изменений в психосоциальном функционировании, оценки не были слепыми, и не каждая оценка заполнялась после личного контакта с пациентом [23].

Хотя комплексные вмешательства проводились во всех трех исследованиях, основное описание содержания вмешательств было представлено только Klug et al. [22] и Stobbe et al. [23]. Только Клуг и др. [22] подробно оценили данные о конкретном применении содержания вмешательства.

Однако в отношении лечения по сравнению с контрольной группой в исследовании Banerjee et al. не было дано никаких подробных указаний. и Клуг и др. В этих двух исследованиях [21, 22] контрольная группа получала лечение как обычно, но не было конкретной информации о том, какое лечение фактически применяли участники и применяли ли они вообще какое-либо лечение.Вмешательство и лечение, как обычно, должны быть определены более конкретно для сопоставимости. Нелегко прийти к четким выводам из-за неоднородности исследований в отношении диагнозов, инструментов обследования и целевых различий в первичных исходах. Таким образом, выводы можно сделать лишь частично.

Характеристики выборки также различались следующим образом: в одном исследовании учитывались те, кто уже получал помощь на дому, но не получал психиатрическую помощь [21], во второе исследование также включали участников без помощи на дому или находящихся на амбулаторном психиатрическом лечении [22].Третье исследование было сосредоточено на людях с ТПЗ, чтобы связать их с психиатрическим лечением на дому [23]. В двух исследованиях [21, 22] контрольная группа вообще не получала никакого психиатрического лечения на дому. В третьем исследовании специально разработанное гериатрическое психиатрическое лечение на дому, основанное на меньшей нагрузке (≤10), сравнивали с ассертивным лечением по месту жительства (нагрузкой > 25) [23].

Количество случаев неизвестно в двух исследованиях [21, 22]. О характеристиках участников исследования в целом известно немного.Три исследования сопоставимы в отношении того факта, что от двух третей до более чем трех четвертей людей жили в одиночестве. Доля самая высокая в исследовании Stobbe et al. [23] с 84,4% в группе вмешательства и 90% в группе обычного лечения.

При среднем возрасте около 81 года (80,4 года в группе вмешательства и 81 год в контрольной группе) участники исследования Banerjee et al. [21] были явно старше участников обоих двух других исследований со средним возрастом около 75 лет (74.4 года в ACTE и 75,1 года в TAU) в исследовании Stobbe et al. [23] и (74,3 года в группе вмешательства и 75,5 года в контрольной группе) в исследовании Klug et al. [22]).

Сильные стороны и недостатки этого обзора

Сильная сторона настоящего обзора заключается в том, что он сосредоточен на одной конкретной теме с заранее определенными критериями включения для обеспечения максимально возможной сопоставимости данных. Критерии включения были очень строгими, чтобы максимизировать сопоставимость и очень точно сфокусироваться на целевой группе, чтобы получить четкую картину.Таким образом, только три исследования соответствовали определенным критериям. Тем не менее, мы не добились желаемой сопоставимости. Таким образом, эта сила является одновременно и ограничением, поскольку выводы, основанные на сравнении этих исследований, ограничены из-за различий в диагнозе, используемых инструментах, контрольных группах и расплывчатых описаниях исследований. Это показывает, что сопоставимость определенно нуждается в улучшении.

Еще одним потенциальным ограничением этого обзора является чрезвычайно длительный период расследования. Начало обзора было в 2012 году; дополнительный поиск литературы пришлось провести в период с 2014 по 2016 год из-за ограниченных ресурсов, что впоследствии привело к большой задержке.

Соображения для будущих исследований

Интенсивность посещений на дому варьируется в различных исследованиях от четырех посещений в год [43] до четырех посещений в неделю [22]. Количество посещений для адекватного и эффективного снабжения должно определяться в контексте целей лечения. Если, например, основной целью является обеспечение выездной помощи в случае тяжелого психического заболевания при минимизации стационарного лечения; необходимо обеспечить высокую частоту контактов и адекватные ресурсы, как это практикуется Klug et al.[22].

Лечение пожилых людей в учреждениях первичной медико-санитарной помощи требует многопрофильного командного подхода. Поскольку не существует стандартизированного определения многопрофильной команды, сопостави- мость затруднена. Врач часто является менеджером проекта, но лидера следует выбирать не только из-за его или ее профессионального опыта, но и из-за его или ее интересов, социальных и эмоциональных компетенций и личности [44].

В отличие от многопрофильного лечения, было найдено несколько исследований, основанных на монопрофессиональном лечении с многопрофильным опытом [45, 46].Они также заслуживают обсуждения.

Психиатрические больницы | Ваше здоровье в мыслях

Частные психиатрические больницы принимают очень широкий круг людей.

Они варьируются от подростков до взрослых и пожилых людей с целым рядом проблем с психическим здоровьем.

Общие проблемы, такие как депрессия и тревога, проблемы с наркотиками и алкоголем.

Еще менее распространенные заболевания, такие как шизофрения.

Одна из причин, по которой люди попадают в больницу, – это такие вещи, как суицидальные мысли, при реальном риске и опасности.

И явно в больнице мы можем наблюдать за людьми и поддерживать их в трудную минуту.

Лечение человека адаптируется к его нуждам и обычно включает тесное обсуждение между ним и его психиатром.

Почти все пациенты будут вовлечены в терапию, как групповую, так и индивидуальную.

Будут и другие групповые занятия, включающие такие вещи, как арт-терапия, йога или физические упражнения — все, что, как мы знаем, может быть полезным для лечения проблем с психическим здоровьем.

Существуют также некоторые виды лечения, такие как ЭСТ, которые мы используем при некоторых из наиболее серьезных состояний. У них также есть много возможностей поговорить один на один со своей медсестрой.

В больнице вас встретят на стойке регистрации.

Вам помогут добраться до палаты и сориентироваться.

Обычно вас встречает медсестра, записывает кое-какие подробности приема и показывает вам все вокруг, чтобы вы знали, куда идти за разными вещами.

Ваш психиатр несет ответственность за руководство вашим лечением.Это означает, что ваш психиатр будет встречаться с вами чаще всего, чтобы обсудить, как идут дела и над чем вам нужно поработать дальше.

Ваш психиатр также будет регулярно встречаться с остальными членами команды. Это означает, что вам могут помочь медсестры, психологи, эрготерапевты или кто-то еще в больнице.

Средняя продолжительность пребывания в психиатрической больнице сейчас составляет около двух-трех недель. Многие люди беспокоятся о том, что будет с другими людьми в больнице.

Для многих людей проблемы с психическим здоровьем могут быть весьма изолирующими. Помните, что эти люди с большей вероятностью поймут, на что это похоже, чем большинство людей, которых вы встречаете каждый день.

Люди выздоравливают в больнице.

После этого им обычно требуется постоянная поддержка, и ваш психиатр, скорее всего, продолжит работу в этой команде.

Министерство социальных служб | Общественные службы охраны психического здоровья

Общественные службы охраны психического здоровья

Отдел служб охраны психического здоровья и зависимости предоставляет услуги по охране психического здоровья по месту жительства по контрактам с более чем 120 некоммерческими организациями, работающими по месту жительства.
Эти организации предоставляют:

  • Обученный психиатрический персонал, работающий в местных скрининговых центрах, который занимается лечением людей, находящихся в кризисной ситуации, и определяет необходимость их принудительной госпитализации для психиатрического лечения.
  • Общественные жилые дома, такие как групповые дома, квартиры под присмотром и семейные дома престарелых, где люди могут жить и получать психиатрическую помощь и лечение.
  • Амбулаторные услуги для амбулаторных лиц, включая периодическое консультирование, терапию и помощь в приеме и контроле приема лекарств.
  • Частичная госпитализация и частичный уход, наиболее интенсивные услуги общественного здравоохранения для амбулаторных лиц. Этот тип лечения направлен на улучшение не только психического здоровья человека, но и широкого спектра навыков, которые помогут ему или ей действовать более независимо в обществе, включая личную гигиену, приготовление пищи, управление лекарствами, понимание психических заболеваний и самозащиту. .
  • Интегрированное ведение пациентов для привлечения, поддержки и интеграции людей с серьезными психическими заболеваниями в их сообщества и помощи им в подключении к ресурсам, которые они могут использовать, чтобы стать максимально независимыми.
  • Программы ассертивного лечения по месту жительства (PACT), в рамках которых многопрофильная команда поставщиков обеспечивает включение комплексных услуг по реабилитации, лечению и поддержке в план лечения людей с наиболее серьезными и стойкими психическими заболеваниями.
  • Поддерживаемые услуги по трудоустройству, чтобы помочь клиентам подготовиться к успешному трудоустройству или повторному трудоустройству. Услуги включают в себя трудоустройство и помощь в прохождении собеседования, контролируемое рабочее задание и последующую поддержку.
  • Адвокаты
  • Systems, которые предоставляют юридические и дружеские услуги и управляют центрами самопомощи.
  • Широкий спектр других услуг, направленных на оказание поддержки семьям людей с психическими заболеваниями, бездомным психически больным и людям, одновременно злоупотребляющим алкоголем или наркотиками и страдающим психическими заболеваниями.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Вся информация, размещенная на сайте, носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Перед применением любых лекарств и методов лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Администрация ресурса osteohondroz24.ru не несет ответственность за использование материалов, размещенных на сайте. Копирование материалов разрешается только с указанием активной ссылки на сайт.