Заложенность носа как лечить народными средствами: Проверяем рецепты вместе с врачом

Проверяем рецепты вместе с врачом

Можно ли вылечить насморк народными средствами? «КП» обратилась за разъяснениями к заведующей Отделением оториноларингологии, врачу-оториноларингологу высшей категории, кандидату медицинских наук КДЦ «Арбатский» Пироговского центра Зульфие Елчуевой.

1. Промывать нос водой

— Можно ли осенью провести какую-то профилактику, чтобы за сезон его не подхватить вообще?

— Гарантированно от насморка защититься, увы, не получится. Но есть простые и эффективные способы снизить риск его возникновения. Для этого два раза в день, утром и вечером, можно промывать нос обычной водой. Так вы вымываете из носа ту слизь, которая сформировалась за день или за ночь, вместе с болезнетворными микроорганизмами. Как это сделать: набрать воду в ладони, опустить лицо и сделать легкий небольшой вдох. Потом слизь нужно отсморкать. Такой способ естественен и работает лучше всего. Популярная оксолиновая мазь в последнее время в немилости у врачей. На самом деле, она только загущает слизь в носу, не давая хорошенько высморкаться. Но барьером для инфекции не становится. Главное правило промывания: делать это нужно, только если нос не заложен. Если с профилактикой опоздали и слизистая уже отекла так, что дышишь только ртом, можно использовать любые сосудосуживающие капли в подходящей по возрасту дозировке. Но не дольше 5 дней! Если прибегать к их помощи дольше, происходит привыкание. Приходится капать все чаще, а без них ноздри наглухо закладывает.

2. А может, мыло и чеснок?

— Есть такой популярный рецепт: если промыть нос мыльным раствором, якобы можно справиться с проблемой в самые первые часы. А у тех, кто предпочитает от всех проблем чеснок, бытует свой способ: смазать разрезанным зубчиком чеснока края ноздрей и под носом. Мол, таким образом никакая зараза не проникнет через барьер фитонцидов.

— Если вымыть ноздри с мылом, никакой пользы это не принесет. Наоборот, под удар попадают и кожа, и слизистая носа. Вместо легкого дыхания можно получить сильное раздражение, которое потребует дальнейшего лечения. А если ноздри помазать чесноком, эффект, конечно, будет, только не такой, как хотелось бы. Плакать и чихать точно начнешь, а вот от насморка этот способ не спасет. Если перестараться, можно едким соком чеснока сжечь слизистую напрочь. А она, между прочим, защищает наш организм от внедрения вирусов и бактерий.

3. Лицом в тазик

— Есть и такой народный способ: нырнуть лицом в тазик с крепким раствором соли и там втянуть его носом.

— Не надо так делать! Вода может попасть не только в нос, но и в бронхи. А вот промывания носа солевым раствором помочь могут. Для этого подойдут готовые соляные растворы в виде спреев, которые продаются в аптеке, или физраствор оттуда же. Несложно приготовить его и самостоятельно: половину чайной ложки соли размешать в стакане теплой воды. Можно использовать и морскую соль. Важный момент — все кристаллики должны раствориться полностью. Иначе они могут травмировать слизистую носа.

4. Не лечить — само пройдет?

— Да, насморк может пройти и без лечения. Промывания носа водой и отсмаркивания будет достаточно. Правда, если заложенность сильная, то это очень некомфортно. Особенно для детей дошкольного и младшего школьного возраста. У них в силу возраста дыхательные пути короче, чем у взрослых, поэтому слизь с инфекцией гораздо легче и быстрее попадает в уши. Запущенный отит (а они нередко проходят безболезненно) может привести к глухоте. У детей первым делом перед промыванием носа нужно снять отек, используя сосудосуживающие капли (в детской дозировке, ими можно отравиться!). Затем промыть нос водой — простой или солоноватой. Спреи для взрослых использовать нельзя — струя у них сильная, вымоет всю слизь с бактериями прямо в уши. Самое разумное — использовать системы для промывания, которые продаются в аптеках: раствор понемногу вливается в одну ноздрю и вытекает из другой, убирая всю накопленную слизь.

Сопли есть — ковида нет?

— Если насморк есть — это, значит, точно не коронавирус?

— Ничего подобного. Насморк при коронавирусе случается, так как это респираторный вирус. При этом заложенность носа или выделения из него не являются специфическим симптомом коронавирусной инфекции. То есть насморк при COVID-19 может как быть, так и отсутствовать. Поэтому важно не заниматься самолечением «простуды» дома: покажитесь врачу, чтобы он назначил правильное лечение.

Как вылечить насморк при беременности

Искать…

Последние новости

  • Главная >
  • Советы >
  • Как вылечить насморк при беременности

Насморк при беременности появляется у большинства женщин. Происходит так по той причине, что иммунитет женщины ослаблен и заболеть простудой или ОРЗ очень просто. Кроме того, есть и другие факторы, которые могут вызвать заложенность носа у беременной. Но несмотря на причины, насморк мешает женщине и малышу, по этой причине требуется лечение.

Бывают такие случаи, что женщины всю беременность ходят с насморком. В данном случае речь идет о вазомоторный ринит или проще говоря насморка беременных. Данное заболевание вызвано гормональными перестройками в организме, которые приводят к постоянному отека слизистой.

В большинстве случаев этот насморк при беременности появляется во втором триместре. Но чаще всего проходит только после родов. Какого-либо специального лечения такой вид насморка не требует. Однако следует принять меры, которые облегчат дыхание. Можно применить любой из следующих методов.

Непрерывное чихание и обильные потоки из носа могут быть проявлением аллергического ринита. Особенно в случае, если за окном весна и в самом разгаре цветения. В данном случае диагноз требует принятия специализированных мероприятий, по этой причине обязательно нужно пойти на консультацию к квалифицированному специалисту.

В случае, если среди симптомов отмечается кашель, головная боль, першение в горле и повышение температуры, то скорее всего вы подцепили вирус. Лечение в таком случае нужно начинать сразу, ведь инфекция может быть опасной для малыша и для беременной.

В любом случае, для постановления диагноза насморк при беременности следует обратится к врачу. Именно он и расскажет, как нужно лечить насморк, что делать запрещено, а что нельзя. В случае, если доктор будет не товарищеский или вы к нему не попадете, то помогут советы данной статьи.

Как лечить насморк во время беременности?

Начнем с выбора каплей в нос, ведь именно их чаще всего применяют, хотя беременным и запрещено применение сосудосуживающих препаратов. Но разумнее будет отказаться от применения таких каплей в нос и попытаться облегчить дыхание нижепредложенними способами.

В случае, если не поможет, то применяйте сосудосуживающие капли: нафтизин, Виброцил, Називин, Назик Спрей, Фармазолин, Галазолин. Однако бесконтрольно их применять чтобы вылечить насморк, нельзя, только в острой фазе насморка при беременности и в детской дозировке, то есть только пару раз в сутки и не более трех дней.

Поскольку с сосудами эти средства сужают капилляры плаценты, вполне способно привести к гипоксии ребенка. А еще капли могут поднимать артериальное давление и вызвать спазмы. После облегчения с помощью капель, чаще всего, отек слизистой усиливается еще сильнее и приходится закапывать носпостоянно. Обязательно внимательно читайте инструкцию и ни в коем случае не превышайте дозировку, а лучше уменьшайте. Так же учтите, что сосудосуживающие капли, лечащие насморк при беременности, способны вызывать привыкание.

Чтобы вылечить насморк при беременности, поможет и промывание носа, с данной целью можно приобрести физраствор, но проще применять готовые препараты на основе морской воды и соли, а именно Нормарин.

А еще хорошо помогают народные средства, отвар шалфея и ромашки.

Народные средства лечения насморка при беременности

Вместо капель можно применять морковный или яблочный сок, травяные настои. Достаточно по шесть капель сока в каждую ноздрю несколько раз в течение дня.

При желании можно приготовить содово-таниновые капли чтобы лечить насморк при беременности. С этой целью нужно заварить чайную ложку чая в стакане кипятка и испарять его в течение пятнадцати минут, а после процедить и добавить чайную ложку соды. Такой раствор нужно закапывать по одной пипетке в каждую ноздрю.

Способны облегчить состояние и тепловые процедуры. Но парить ноги и ставить горчичники при беременности запрещено. Поэтому примените местное согревание. Наденьте шерстяные носки и не снимайте их на ночь. А носовые пазухи прогрейте вареными яйцами, нагретым мешочком с солью или песком. Хорошо поможет применение синей лампы, кстати потом можно ее использовать для малыша.

Так же для ингаляций применяют ментолового масло и травяные настои. Всего пару ежедневных процедур по пять минут значительно облегчат дыхание.

Позаботьтесь о том, чтобы вам было комфортно, обязательно проветривайте помещение если у вас насморк при беременности. Но, если речь у вас сезонный аллергический ринит, а под окном тополь, то от проветривания следует отказаться.

Для сна возьмите подушку выше или подложите еще одну, таким образом вы уменьшите отек слизистой, а следовательно улучшите качество сна.

А еще, чтобы уменьшить заложенность носа можно провести простой массаж, для этого помассируйте кончиками пальцев точки у наружного основания ноздрей. Можно еще применить мазь Доктор Мом или бальзам Звездочку. Наносите выбранное средство на переносицу, внешние уголки ноздрей, виски и все места на где чувствуете дискомфорт. Повторяйте процедуру несколько раз в течение дня.

Насморк при беременности нужно обязательно лечить, так как трудно дышать не только вам, но и малышу. Но выбирайте только безопасные методы борьбы с заболеванием.


Материалы взяты с сайта: https://krasa-jinky. in.ua

7 фактов о слизи, мокроте, сопле и козявках

Каким бы неприятным это ни казалось, слизь играет важную роль в поддержании вашего здоровья. Вот некоторые полторы должен знать.

Автор: Дениз Манн. Медицинское рассмотрение, выполненное Джастином Лаубе, доктором медицины.

. Проверка:

На самом деле, когда вы преодолеете неприятные запахи, слизь станет весьма увлекательной. А учитывая, насколько это важно для вашего здоровья, стоит узнать о нем немного больше.

1437

Хотите верьте, хотите нет, но сопли помогают сохранить ваше здоровье

Steve Gschmeissner/Getty Images

Сопли — это просто повседневный термин для обозначения слизи, образующейся в ваших носовых проходах, где она действует как липучка для захвата вдыхаемых микробов, аллергенов и пыли. прежде чем они смогут причинить вред. Согласно исследованию, опубликованному в феврале 2016 года в Хозяин клетки и микроб .

«Цель соплей — поддерживать влажность слизистой оболочки носа, — объясняет Спенсер С. Пейн, доктор медицинских наук, доцент отоларингологии Медицинской школы Университета Вирджинии в Шарлотсвилле. относятся к заражению».

1438

Выковыривать из носа невежливо и не умно

Гэри Рэдлер/iStock

Выковыривать сопли и козявки из носа осуждается в большинстве культур, но это не единственная причина воздерживаться от этого. Согласно исследованию, опубликованному онлайн в августе 2018 года в журнале 9, ковыряние в носу, особенно когда оно хроническое (состояние, называемое ринотиллексоманией), может повредить нежную слизистую оболочку ноздрей, вызывая воспаление и кровотечение, а также повышая риск респираторных инфекций.0023 Куреус . Лучше выдувать сопли и козявки из носа в салфетку.

1439

Чихание и сопли Путешествуйте быстро

iStock

Чихание — это защитная рефлекторная реакция на раздражение внутри носа, вызванное любым количеством триггеров, таких как респираторная инфекция, аллергены, дым, загрязнение окружающей среды, духи, холодный воздух и даже внезапное воздействие яркого света, согласно исследованию, опубликованному в журнале Therapeutic Advances in Respiratory Disease .

Проблема в том, что чихание может распространять микробы. «Чихающие путешествуют со скоростью от 30 до 60 миль в час и могут летать на 30 футов по воздуху», — говорит доктор Пейн. К счастью, большинство простуд не передаются только по воздуху. «Ваш риск возрастает, если вы прикоснетесь к поверхности с микробами, а затем коснетесь своего лица», — говорит он. Другими словами, можно заболеть и при контакте с соплями инфицированного человека. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, лучший способ снизить этот риск — часто мыть руки с мылом и водой в течение 20 секунд или использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Также разумно по возможности держаться подальше от больных людей.

1440

Вы выделяете больше слизи, чем можете наполнить большой глоток

Getty Images

«Ваш нос и носовые пазухи выделяют литр слизи в день, — говорит Пейн. На 34 унции это много соплей и мокроты. (Для справки, в большом глотке всего 32 унции.) «Когда вы простужаетесь, она поднимается еще выше», — говорит он, и для избавления от лишней слизи требуется больше времени. И вот почему: когда вы больны, крошечные волоски (реснички), которые двигаются вперед и назад, выталкивая слизь из носовых пазух и носа, воспаляются, объясняет Пейн. «И они замедляются», — добавляет он. Больше слизи плюс более медленное очищение равняется большему страданию от холода и большему количеству тканей.0003

1441

Не судите о козявках по цвету

Ларри Херфиндал/iStock

Если ваши козявки и сопли зеленые, у вас бактериальная инфекция, верно? Неправильный. Это миф о козявках, а не факт, говорит терапевт и пульмонолог Лен Горовиц, доктор медицинских наук, клинический преподаватель медицины в Медицинском колледже Вейла Корнелла в Нью-Йорке.

Как объясняет доктор Горовиц, когда микробы простуды впервые поражают нос и пазухи, мы выделяем прозрачную слизь , чтобы вымыть их. Через два или три дня ваши иммунные клетки дают отпор с помощью вещества, которое может изменить цвет вашей слизи на белый или желтый цвет. Слизь также может изменить цвет на зеленоватый, когда она загустеет, что является нормальным явлением, говорит Горовиц.

1442

Сопли и сопли обычно не требуют антибиотиков в Американскую легочную ассоциацию. Организм реагирует на вирус, вызывающий простуду, выделением слизи, причем в большом количестве.

Противовирусных препаратов для лечения простуды не существует, а антибиотики полезны только в том случае, если простуда приводит к вторичной бактериальной инфекции. Другими словами, «не торопитесь с антибиотиками», — говорит Сатиш Говиндарадж, доктор медицинских наук, доцент отоларингологии на горе Синай в Нью-Йорке.

Чрезмерное использование антибиотиков может привести к развитию новых штаммов бактерий, устойчивых к этим лекарствам. Поэтому, если у вас позже разовьется бактериальная инфекция и вы действительно в них нуждаетесь, антибиотики могут вам не помочь.

Антигистаминные препараты также могут ухудшить состояние, прежде чем оно станет лучше. «Они сделают слизь более густой и трудной для оттока», — говорит доктор Говиндарадж. Вместо этого он предлагает вам попробовать отпускаемое без рецепта отхаркивающее средство, такое как муцинекс (гвайфенезин), которое разжижает и разжижает слизь в груди и горле, чтобы ее было легче отхаркивать и отхаркивать.

1443

Вы все время глотаете сопли

Shutterstock

Высушенные на воздухе сопли превращаются в мягкую или рассыпчатую сопли, которую многие люди, особенно маленькие дети, любят выковыривать из носа и есть. И какими бы противными ни были эти слизистые закуски, они не представляют опасности для вашего здоровья.

«По правде говоря, вы все время едите свою слизь», — объясняет Джонатан Аут, доктор медицинских наук, педиатр в CHOC Children’s, педиатрической системе здравоохранения, базирующейся в Ориндже, Калифорния. «Микроскопические волоски, выстилающие ваш нос, называемые ресничками, постоянно сметают слизь к задней части вашего горла, и вы затем проглатываете ее. Вы также откашливаете слизь из легких и все время глотаете ее — медицинский термин для этого — легочный туалет — чтобы она не скапливалась в дыхательных путях и не становилась обструктивной».

Слизь, вырабатываемая вашими легкими и дыхательной системой, называется мокротой.

Это простуда, грипп или COVID-19?

У вас течет из носа? У вас лихорадка? У тебя болит голова? Время пройти тестирование. Иконка; Канва; Здоровье на каждый день

Когда-то першение в горле и насморк означали начало простуды или гриппа. Это было до пандемии. Сегодня высококонтагиозные версии омикрон BA.5 и BA.4 вызывают симптомы COVID-19, очень похожие на симптомы простуды и гриппа, что заставляет многих людей задаваться вопросом: что за инфекция у меня?

«Сейчас гораздо труднее отличить симптомы простуды, гриппа и COVID-19, чем в начале пандемии», — говорит Шэрон Нахман, доктор медицинских наук, руководитель отдела детских инфекционных заболеваний в Stony Brook’s Renaissance. Школа медицины в Нью-Йорке. При всех трех заболеваниях «как правило, наблюдаются симптомы со стороны верхних дыхательных путей. Поэтому думать, что вы можете очень точно поставить себе диагноз, например: «У меня ларингит, поэтому у меня не должно быть COVID-19», нереалистично», — говорит доктор Нахман.

Ситуацию усложняет то, что у большинства людей, заразившихся COVID-19 в наши дни, особенно у тех, кто прошел вакцинацию и ревакцинацию, симптомы могут быть легкими или даже отсутствовать вовсе. «Люди могут понюхать или два утром, и после этого все будет в порядке», — говорит Нахман.

Можно ли заразиться COVID-19 и гриппом одновременно?

Тестирование может быть единственным способом диагностировать вашу инфекцию

Если у вас какой-то респираторный вирус, но вы не знаете, что это такое, у врачей есть один совет: сдайте анализы.

Учитывая сходство между COVID-19, гриппом и простудой, «если мы не тестируем людей, мы просто гадаем», — говорит Джеффри Лориа, доктор медицинских наук, терапевт из Нью-Йорка. «Если кто-то обратится с лихорадкой или какими-либо респираторными симптомами, я обязательно проверю их на грипп и COVID».

Польза от тестирования на COVID-19 уже очевидна: отправляясь на карантин как можно раньше, вы сводите к минимуму вероятность распространения вируса среди других. (Текущая рекомендация CDC — пять дней изоляции после первых симптомов или положительного теста, а затем пять дней ношения маски среди других. )

«Чем раньше вы пройдете тест, тем скорее вы встанете на путь того, чтобы поступать правильно для окружающих вас людей», — говорит Прия Нори, доктор медицинских наук, специалист по инфекционным заболеваниям в системе здравоохранения Монтефиоре в Нью-Йорке.

Как можно скорее узнать, есть ли у вас COVID-19 или грипп, это также может помочь вам определить курс лечения. Например, если тест показывает, что у вас есть COVID-19, у вас есть пять дней с момента появления симптомов, в течение которых вы можете начать принимать противовирусный препарат Паксловид (нирматрелвир с ритонавиром), если он соответствует вашим требованиям.

«С Паксловидом у нас теперь есть отличное пероральное лекарство для лечения COVID-19. Это предотвращает прогрессирование заболевания и госпитализацию, так что это победа», — говорит Нахман. Действительно, исследование, опубликованное в феврале 2022 года в Медицинском журнале Новой Англии , показало, что у людей, принимавших Паксловид, госпитализация и смертность сократились на 89 процентов.

Если у вас грипп, вам нужно об этом знать

Хотя COVID-19 был в центре внимания в течение последних нескольких лет, грипп также может привести к серьезному заболеванию и потенциально серьезным осложнениям. Как и в случае с COVID-19, важно как можно скорее поставить диагноз и изолировать себя, чтобы не заразить других.

Эксперты обеспокоены тем, что в сезоне 2022–2023 годов может быть гораздо больше случаев гриппа, чем в последние несколько лет, из-за отмены большинства протоколов безопасности COVID-19. «Из-за ношения масок, социального дистанцирования и того, что люди оставались дома, не ходили в школу и работали в 2020 и даже 2021 годах, заболеваемость гриппом была относительно низкой», — говорит доктор Лориа. «Но в этом году я предсказываю, что мы увидим более сильное возвращение гриппа, учитывая, что меньше людей носят маски, количество поездок прекращено, дети снова ходят в школу, а все больше людей направляются в офис».

Если тест покажет, что у вас грипп, вы можете подумать о том, чтобы получить рецепт на противовирусный препарат Тамифлю (осельтамивир), чтобы сократить продолжительность болезни. Врачи обычно рекомендуют начинать принимать это лекарство в течение 48 часов после появления симптомов, поэтому время имеет существенное значение.

Всегда было важно ежегодно делать прививку от гриппа, и это по-прежнему актуально, особенно если вы хотите избежать двойного удара от гриппа и COVID-19. Хотя вакцина не на 100% эффективна для предотвращения гриппа, она очень безопасна и надежна. И если вы еще не получили вакцину do  вы заболеете гриппом, скорее всего, у вас будет гораздо более легкая форма.

Основные симптомы простуды

При рассмотрении основных симптомов простуды, гриппа и COVID-19 обнаруживается много совпадений, а также несколько потенциальных различий.

«У всех нас была простуда, поэтому мы обычно знаем, каковы симптомы», — говорит Лория. Он добавляет, что они обычно менее серьезны, чем симптомы гриппа, но могут быть неотличимы от симптомов, вызванных последними вариантами омикронов, в том числе:

  • Храдовый или трудный нос
  • Мягкий кашель
  • боль в горле
  • Malaise
  • Muscle или Body Aches
  • Head Acte

999
  • Head Acte Head Bace
  • 999
  • .
  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *