Головная боль причины и лечение – причины, как избавиться, диагностика и лечение

Содержание

причины, как избавиться, диагностика и лечение

Рейтинг автора

Автор статьи

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Головная боль проявляется у 90% населения, и только 10% — это те счастливчики, которые никогда с ней не сталкивались. Частые головные боли свидетельствуют о серьезном сбое в организме, поэтому не стоит их терпеть, а срочно посетить врача.

Избавиться от сильной головной боли можно и в домашних условиях, выпив сильное обезболивающее. Но пока не будет устранена первопричина, все это будет повторяться. Что нужно об этом знать?

Причины

Спровоцировать такой симптом могут самые разные факторы: от серьезной мозговой патологии, до похмелья после употребления алкоголя. Даже после посещения парилки в бане может начаться приступ мигрени. Врачи разделяют такие причины по группам.

Органические заболевания головного мозга и ликвородинамические нарушения

Чаще всего их первопричина травма головы: как локализованная, так и общая. Лечить их сложно или невозможно. Утренние головные боли также могут быть связаны с объемной опухолью в мозгу и нередко дополняются рвотными и тошнотными позывами.

Приступ может длиться несколько часов и слабо реагировать на таблетки от такого симптома. Болит и ноет голова при воспалительных процессах в мозге, которые провоцирует менингит, энцефалит и подобные недуги.

Все внутричерепные и ликвородинамические патологии провоцируют такую симптоматику.

Сосудистые причины

Головная боль при проблемах с сердечно-сосудистой системой не редкость. К ним относят:

  • Мигрень, когда головные боли отличаются внезапностью, высокой интенсивностью, пульсацией преимущественно с одной стороны. Сопровождается рвотой, негативной реакцией на свет, шум. Преимущественно от этой болезни страдают женщины, особенно в период климакса. Мужчинам такой диагноз ставят редко, только по наследственности.
  • Артериальную гипертонию, когда боль становится тяжелой, давящей, пульсирующей, поражающей затылок и шею. Встречается редко, но может стать предвестником инсульта.
  • ВСД, которую врачи считают психосоматической патологией, влияющей на функционирование сердца и приводящей к гипертоническим или ишемическим кризам. Локализация может быть в любом месте, как и время появления, но она всегда тупая, ноющая, ломающая, с бледностью кожи и общим недомоганием.

Психогенные

Когда постоянно болит голова — это может быть признаком стресса. Случается она в середине или в конце рабочего дня, когда эмоциональное или физическое напряжение достигает пика. Психологические боли в голове не связаны с физиологией, но могут стать реакцией организма на эмоциональное состояние.

Локализуются в шее и мышцах головы за счет нарушения кровообращения в них, что и приводит к такой симптоматике. Отличаются особыми признаками:

  • длятся до получаса и несколько дней подряд;
  • интенсивность средняя, что приводит к частичной потере работоспособности;
  • болит вся голова с переходом на шею, плечи и лицо;
  • нагрузка не способствуют усилению интенсивности;
  • нет пульсации, только чувство давления и сжатия.

Внемозговые

До 40% головных болей провоцируют инфекционные патологии: от обычной простуды и гриппа, до более серьезных заболеваний. Их причиной бывает как вирус, так и бактерия, причем именно боли в голове свидетельствуют о начале болезни. Другая симптоматика присоединяется немного позже, от сонливости до жара.

Спровоцировать такой приступ, может как прием, так и отмена некоторых лекарственных препаратов, в том числе и реакция на анестезию. Определённые химические вещества также их провоцируют, например, инсектициды, алкоголь и др.

Любой сбой в метаболическом процессе приводит к тому, что болит голова. Это может быть признак гипоксии, диализ и др. Любая проблема в черепе, ЛОР-области, зубах и ротовой полости также нередко сопровождается такими приступами. Например, при гайморите это обычное явление. Аналогичной картиной проявляется и остеохондроз шейной части, при котором локализация боли будет в затылочной области и висках.

Классификация

Врачи классифицируют головные боли по самым разным признакам:

  1. Интенсивность, позволяющую дать приступу характеристику по ощущениям пациента. Боль называют сильной, ноющей, резкой, острой, давящей, тупой, пульсирующей.
  2. Место локализации:
    • затылок, что свойственно преимущественно патологиям шейного отдела позвоночника — цервикальные;
    • лоб — мигрень, грипп, патологии инфекционного и вирусного воспаления;
    • виски — чаще всего болит именно тут, бывает эпизодической или постоянной;
    • опоясывающее, когда болезненные ощущения во всей голове.
  3. Первичная и вторичная. Первичной считается головная боль, которая является патологией сама по себе, а вторичной, как следствие другого заболевания. К первичным относят мигрень, которая чаще встречается у женщин, подростков в период полового созревания и крайне редко у детей, особенно грудничков. Головные боли напряжения и кластерная, свойственные больше мужчинам, с приступами от четверти часа до 90 минут. Вторичная чаще всего возникает из-за травм, инфекций, сотрясения головного мозга, реакций на лекарства, алкоголя и наркотиков.

Сопровождающие симптомы

Нередко головные боли могут дополняться сопутствующими симптомами. При сильной интенсивности без них они протекают редко.

Головокружение и обморок

Если причиной такого состояния больного стали проблемы с сосудами, то их патология приводит к вертиго и обмороку. Чаще всего этим грешит мигрень, которая также провоцирует онемение, пульсацию. Чем старше человек, тем сильнее будут признаки мигрени. Если больной долго отказывается от еды, то это только ухудшает его состояние.

Подобное состояние возможно и при наличии опухоли в головном мозгу, но при этом больной может чувствовать, как его распирает боль изнутри. Так же может проявляться и энцефалопатия.

Тошнота и рвота

Проблемы вегето-сосудистого плана, болезни, интоксикация на фоне головной боли нередко сопровождаются тошнотой и рвотой. Погода изменилась, и человек чувствует приступ боли, избыточное давление в организме приводит к тошноте и в дальнейшем рвоте.

Это считается кризом, поэтому врачебная помощь должна быть быстрой, иначе есть риск серьезных осложнений вплоть до летального исхода. Особенно опасно такое состояние для ребенка: как месячного, так и постарше.

Высокая температура

Простудные болезни часто сопровождаются высокой температурой, когда увеличение массы патогенов провоцирует интоксикацию всего организма. Алгоритм развития у каждой воспалительной патологии свой. Если речь идет о менингите, то болит очень сильно, а затылочные мышцы будут в постоянном напряжении. При появлении рвоты человек должен быть срочно госпитализирован.

Головная боль при гриппе локализуется в глазах, висках и лбу. Именно повышением температуры организм пытается бороться с патогенной флорой. До отметки 38 на градуснике не нужно ему мешать это делать, но если она пройдет, необходимо срочно принять жаропонижающий препарат.

Слабость

Чем сильнее этот дополнительный симптом на фоне головной боли, тем больше шансов, что его причина — такая же серьезная болезнь, как менингит, инфекция в тканях головного и спинного мозга. Чаще всего слабости предшествует жар и озноб. Аналогично будет проявляться и воспаление в сосудах организма, и в месте боли будет сильно давить.

Развивается слабость и при травмах, которая приводит к снижению обмена веществ, что проявится также в:

  • онемении и покалывании в конечностях;
  • тяжести в затылочной части головы;
  • рвоте и тошноте.

Нередко слабость с головной болью может возникать при беременности, у детей или взрослых, перенесших тяжелое заболевание, что ослабило их иммунитет и организм в целом.

Шум и боль в ушах

Расстройство вестибулярного аппарата редко протекает без головной боли и шума в ушах, когда их закладывает. Это реакция организма на нехватку кровоснабжения. Голову распирает от боли, особенно при ее повороте или движении глаз. Это свидетельствует о симптоме раннего гипертензионного синдрома.

Внутричерепное давление растет, приводя к боли в ушах, голове и шуму в них. Нередко сопровождается рвотой и тошнотой. Приступ длится не менее двух часов.

Боль в шее и горле

Болеть эта область может из-за инфекционной и неинфекционной патологии. Чаще всего в тандеме с головной болью эти симптомы встречаются при синусите и гайморите, когда гноеродные микробы активно размножаются в носовых пазухах. Они закупориваются и приводят к болевым ощущениям в этих зонах.

Локализация головной боли будет в месте пораженной пазухи. Ее характеризуют как распирающую и давящую. Появляется отёчность под глазами, чаще всего под тем, который поражен.

Схожая симптоматика возникает и при поражении шейного отдела позвоночника. Если воспалены 3 верхних корешка шеи, то это отдает на заднюю часть головы, что приводит к болям в ней. Поэтому затылочные ощущения в голове сразу проверяют на шейные проблемы и позвоночник. Нарушение их подвижности провоцирует спазм. Массаж в этой ситуации может быть опасен, особенно если сделан непрофессионалом.

При хлыстовой травме шейного отдела проявляется мигрень, что связано со спазмом мышечной ткани. Возникает преимущественно ближе к вечеру. Причиной может быть травма головы. При пульсирующем болевом синдроме проблемой будет нарушенный кровоток в сосудах. Причина мастоидит, отдающий в затылок и темя, с переходом на пораженное ухо.

Пульсация

Она возникает при растяжении гипотонических сосудов. Вегетососудистая дистония, гипертоническая энцефалопатия приводит к пульсовому объему крови. Острее всего пульсирующая боль будет при раскрытии артериовенозного шунта из-за патологии, когда алгогенные вещества придут в избыток как в самих артериях, так и в тканях возле них.

Это может привести к мастоцидозу, карциноидному синдрому, опухолям в ЖКТ. К ним приводит злоупотребление алкоголем, избыток гистамина и адреналина.

Пульсирующая боль возникает и при простуде, когда растет артериальное давление. Болит височная доля с определенной периодичностью. Нередко его причиной становится невроз, стресс, эмоциональный всплеск.

Чувство давления и сжимания

Она возникает при бессоннице и боли напряжения. От нее страдает практически 80% всех людей в возрасте от 20 до 30 лет, преимущественно женщины. Аналогичная ситуация может наблюдаться при моральном перенапряжении, как будто виски, затылок и лоб стянули тисками. Постепенно она захватывает шею, виски и глаза как по одной стороне, так и сразу двум.

Такие же ощущения будут и при абсцессе головного мозга, что спровоцировано попаданием гноеродных бактерий в его клеточную структуру. При воспалительном процессе в ухе болеть будет в виске. Энцефалит дополнит эту клиническую картину рвотой и температурой.

Методы диагностики

Каждый задавался вопросом, что делать, если болит голова. Нужно срочно обратиться в поликлинику, где врач после опроса и уточнений ощущений, их интенсивности, локализации, направит на осмотр к профильным специалистам:

  • неврологу;
  • ЛОРу;
  • стоматологу;
  • окулисту;
  • психиатру.

А благодаря современным диагностическим методами постановка диагноза установление первопричины будет быстрее. Их проводят с помощью:

  • электроэнцефалографа, показывающего общее состояние мозга, отклонения в его работе и поражение его сосудов;
  • рентгена, который определит гидроцефалию, травму, синусит;
  • МРТ, чтобы выявить опухоль, любые нарушения мозгового кровообращения, повреждения после инсульта, синусита и других патологий;
  • КТ, показывающее кровоизлияния, изменение в структурах тканей мозга и церебральной сосудистой системы, выявит кисту, тромб, аневризму, атеросклероз;
  • электромиграфа, чтобы диагностировать повреждения в тканях нервной и нейромышечной системы;
  • УЗИ, выявляющее атеросклеротические изменения, патологии сосудистой системы, аневризму, патологии в кровотоке.

Лабораторные исследования выявят, есть в организме очаги воспаления или аутоиммунные процессы, нарушение обмена веществ, которые приводят к такой клинической картине.

Методы лечения

Чаще всего это комплексные мероприятия, состоящие из:

  1. Медикаментозной терапии, когда таблетки или уколы убирают воспаление, обезболивают или дают местную анестезию. Чаще хватает безрецептурых лекарств, но при серьезной проблеме без специальных средств не обойтись, когда делают медикаментозную блокаду гормональными препаратами.
  2. Физиопроцедур, когда для лечения используют ультразвук, постоянный и переменный ток, магнитное поле, тепло и другие физические явления. Именно этот метод считается самым эффективным при лечении головных болей. А в период беременности и грудного вскармливания он может быть единственным.
  3. Народных средств, передающихся из поколения в поколение. Это и примочки, и гомеопатия. Не всегда они будут эффективными, а врачи и вовсе не рекомендуют их практиковать, чтобы не усугубить ситуацию, или только после согласования с ними. В период лактации и беременности от них и вовсе стоит отказаться. т. к. нельзя предугадать, какой вред будет нанесен ребенку.

Последствия

Помимо потери трудоспособности и невозможности вести привычный образ жизни, это риск осложнения первопричины, которая спровоцировала головную боль. И неважно, о чем идет речь, о мозге, позвоночнике или гриппе. Их осложнения в некоторых случаях могут быть фатальными.

Если не выявить патологию вовремя, то и лечение осложнится, и сама терапия будет неэффективной, т. к. болезнь поразит слишком много участков. В группе риска дети, беременные женщины и пожилые люди, т. к. у одних не сформирован иммунитет, у других ослаблен растущим плодом и старостью.

Меры профилактики

Лучшая профилактика — это постановка диагноза по первопричине и ее ликвидация. Не всегда можно предупредить боль из-за смены погоды, нервного перенапряжения, депрессии и стресса. Поэтому лучше всего избегать ситуаций, которые могут к этому привести.

Нужно хорошо высыпаться, не переутомляться, отказаться от алкоголя и напитков, которые могут спровоцировать скачки давления или проблемы с сосудами.

Поэтому строить жизнь нужно на правильном питании, регулярных физических нагрузках и частом пребывании на свежем воздухе.

golovaum.ru

Причины, признаки и симптомы головной боли

Головную боль не просто так считают одним из основных признаков нарушения функционирования организма. Характер ее проявления зачастую помогает установить диагноз.

Конечно, без комплексного обследования все равно не обойтись, но причины, признаки и симптомы головной боли тесно взаимосвязаны друг с другом.

А правильное определение заболевания ― это уже большой шаг на пути исцелению.

Признаки и симптомы

Наверное, каждый человек хотя бы 1 раз в жизни испытывал головную боль. Многие люди страдают ею регулярно. И только 10% счастливчиков неведомо такое несчастье. Статистика говорит не в пользу здоровья, однако с другой стороны головная боль предупреждает человека. Если не прислушаться к работе организма, то в будущем нередко развиваются серьезные болезни.

Признаки и симптомы головной боли обычно проявляются в комплексе, но есть и особенности. По сути, все зависит от причины расстройства. На что следует обратить внимание?

Прежде всего, на сопутствующие события и различные изменения:

  1. Головокружение и обмороки.
  2. Тошнота и рвота.
  3. Температура.
  4. Слабость.
  5. Шум и боль в ушах.
  6. Боль в шее и горле.
  7. Пульсация.
  8. Чувство давления и сжимания.

Как видно из данного перечня, головная боль бывает разной. Поэтому стоит рассмотреть каждый симптом по отдельности.

Головокружение и обмороки

Сердечно-сосудистые нарушения нередко провоцируют головокружение и обмороки при головной боли. Это может быть как повышенное давление, так и пониженное. В мозге любые изменения состояния сосудов воспринимаются негативно из-за высокой чувствительности нервных клеток.

Около 25% всей крови потребляет головной мозг. И если нарушается ее качественный состав, то это также приводит к головокружениям. Например, низкое количество эритроцитов снижает поставки кислорода. Но и слишком насыщенная кровь может навредить по причине высокой вязкости и затрудненного тока по капиллярам.

Иногда у пациента даже подозревают гипоксию, а кислородное голодание чревато необратимыми последствиями (отмирание тканей, психические нарушения и др.).

Но наиболее часто головокружение и обмороки возникают при длительном воздержании от еды. Недостаток питательных соединений пагубно влияет на состояние всех тканей организма, и мозг не исключение. Поэтому соблюдать диету нужно с умом и после консультации со специалистом.

Если же головокружение стало следствием мигрени, то у пациентов наблюдают и другие признаки: выраженная пульсация сосудов головы, слабость, усталость, расстройство внимания и координации движений. Обычно такой патологией страдают женщины, поэтому им стоит обратиться к врачу при частом повторении приступов.

Тошнота и рвота

После того как человек очнется от обморока, у него нередко возникает чувство тошноты. При этом головная боль становится выраженной, самочувствие сильно ухудшается. Ощущение такое, будто вокруг головы стянули повязку. Нередко люди жалуются даже на некие пятна перед глазами и снижение слуха.

Но до рвоты дело редко доходит. И если уж это произошло, то стоит внимательно отнестись к данному признаку. Вполне возможно, что таким образом проявляется менингит ― воспаление головного мозга. Это очень серьезное заболевание, которое способно привести к смерти. При менингите у пациента наблюдают следующие симптомы:

  • выраженная головная боль;
  • регулярная рвота;
  • повышение давления внутри черепной коробки;
  • повышение чувствительности кожи головы;
  • бред, галлюцинации.

Обращаться в больницу нужно в обязательном порядке даже при малейшем подозрении на менингит. Но головная боль с рвотой также возникает в случае травмы, например сотрясения мозга. Сильные удары или падения нередко приводят к такому последствию. Знакомы с сотрясением многие спортсмены, хотя и в обычной жизни случается подобное.

Рвота может свидетельствовать и о субарахноидальном кровоизлиянии, которое возникает из-за разрыва сосудов в головном мозге. Если человеку не оказать своевременную помощь, то это повлияет на его будущую жизнь (психические расстройства, регулярная головная боль, гормональные нарушения). Иногда врачи попросту не успевают спасти пациента от смерти.

Таким образом, можно сделать вывод: головная боль и рвота ― опасные симптомы. При их совместном проявлении нужно безотлагательно вызывать медиков, иначе может быть поздно.

Температура

Головная боль и температура ― частые спутники инфекционного заболевания, например гриппа или ангины. С такими недугами сталкивались, наверное, все люди. Боль при этом проявляется по-разному. Обычно она начинается в различных участках головы, постепенно сливаясь и усиливаясь.

Растущая температура также создает дискомфорт, но ни в коем случае нельзя ее сбивать при показателях градусника в диапазоне 37-38°С:  такие условия максимально способствуют активизации иммунной системы против атак микробов.

Если уж температура превышает допустимый предел, то рекомендуется принять жаропонижающий препарат на основе парацетамола или выпить чаю с лимоном и малиной, хорошенько пропотев после этого под одеялом. Лечение респираторных инфекций зависит от типа заболевания, но врачи советуют и общеукрепляющие средства.

В частности, необходимо употреблять витаминные комплексы, ведь они непосредственно влияют на синтез и активность иммунных клеток.

Женщинам знакомо, что температура и головная боль порой одновременно возникают при месячных. Связано это с кровотечением, однако врачи считают такое явление не патологией, а нормальной физиологической реакцией организма. Если уж слишком голова разболелась, то разрешается принять анальгетик (Цитрамон и др.).

Слабость

Следствием высокой температуры нередко становится слабость, при которой человек теряет мышечный тонус, ему хочется полежать и отдохнуть. Если же слабость возникла в результате нарушения обмена веществ из-за травмы, то дополнительно у пациента регистрируют:

  • покалывание конечностей;
  • чувство онемения пальцев рук и ног;
  • ощущение тяжести в затылке.

Конечно, такие симптомы проявляются индивидуально, но обратить внимание на них стоит. Головная боль при фронтите локализуется в области висков и затылка, хотя изначально беспокоит именно фронтальная зона (лоб). При этом мышечный тонус неизбежно ослабевает.

Но слабость может провоцироваться инсультом, менингитом, гигантоклеточным артериитом и другими серьезными заболеваниями. Особенно часто симптом наблюдают у детей и подростков, однако без обследования сложно назвать точную причину расстройства.

Шум и боль в ушах

Головная боль, головокружение, слабость, шум в ушах ― все это свидетельствует о нарушении работы вестибулярного аппарата. Данная система весьма чувствительно реагирует на недостаточное кровоснабжение, которое само по себе является патологией. Нередко шум в ушах выступает ранним симптомом высокого внутричерепного давления, но также не следует забывать и о сопутствующих ему признаках ― тошноте и рвоте.

Боль в шее и горле

В межпозвонковой области располагается множество артерий и вен. Именно давление в этих сосудах затрудняет отток венозной крови из головы. Следствием становится внутричерепная гипертензия. Еще такое состояние называют шейной мигренью, ведь боль начинается с позвоночника и постепенно распространяется на область темени, затылка и висков.

Но не всегда головная боль возникает из-за пережатых сосудов. И при этом шея может все равно беспокоить, как и горло. Данные симптомы обычно свидетельствуют об инфекционном поражении слизистых оболочек лор-органов. Головная боль в таких обстоятельствах неизбежна, и особенно ярко она проявляется при синуситах.

Неприятные ощущения возникают и по причине спазма мышц шеи. Расположенные у основания головы позвоночные корешки имеют подвижное соединение с черепом. При неправильном движении вполне вероятно появление спазма в шейной области, но нередко боль распространяется и на горло, и на задние участки головы.

Пульсация

Если у человека возникает пульсирующая боль, то в первую очередь это свидетельствует о сосудистых заболеваниях. Подобные нарушения воспринимаются пациентом очень остро, ведь постоянная пульсация совсем не дает покоя. Как правило, врачи в данном случае диагностируют вегето-сосудистую дистонию или гипертоническую энцефалопатию, но также вероятны и мастоцитоз, и карциноидный синдром, и многие другие болезни. Усугубляющими факторами обычно выступают алкоголь, гистамины или высокий уровень адреналина в крови.

Нередко пульсирующая головная боль наблюдается при респираторных инфекциях, ведь большинство из них провоцируют повышение артериального давления. Пациент ощущает регулярные толчки в висках или других участках, однако явление проходит после избавления от первичного заболевания. Иногда пульсирующая боль сопутствует мигрени, а в некоторых случаях симптом возникает как реакция на стресс: нервное перенапряжение обычно сопровождается скачками артериального давления.

Чувство давления и сжимания

Около 90% населения планеты периодически испытывают давящую головную боль. Проявляется она во всех возрастных категориях, однако 25-30-летние люди страдают наиболее часто. Врачи называют симптом болью напряжения, которое возникает после физических или эмоциональных нагрузок.

Давящая головная боль напоминает ощущение шлема или слишком маленькой шапки. Распространяется она как по всей голове, так и в определенных участках: висках, затылке, темени и т.д. Нередко давление передается и на глаза. Регулярно повторяющаяся боль данного типа сильно осложняет жизнь человеку.

И не любые таблетки помогут в такой ситуации. Например, Цитрамон противопоказан, ведь он повышает давление. При выборе лекарств лучше проконсультироваться с доктором, чтобы не возникло каких-либо осложнений.

Давящая боль может выступать признаком абсцесса мозга или энцефалита, которые развиваются по причине патогенной жизнедеятельности микроорганизмов. В черепную коробку нежеланные гости попадают различными путями, и нередко ― из воспаленного уха или другого очага.

От места локализации боли напрямую зависят симптомы, но подобное заболевание очень опасны: воздействие микробов на нервную ткань способно привести к психическим расстройствам с необратимыми последствиями.

Причины головной боли

В какой-то степени причины появления головных болей поверхностно уже были затронуты. Однако подобного рода информация требует конкретного подхода. Итак, головная боль ― это признак нарушения физиологических процессов. Что провоцирует такие сбои? Есть масса причин:

  • гипертония;
  • гипотония;
  • остеохондроз;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • опухоль;
  • алкоголь
  • табак;
  • физические и психические нагрузки;
  • жара;
  • оргазм.

Гипертония

Нередко люди только из-за головной боли обращаются в больницу, но в результате узнают о хроническом повышенном давлении ― гипертонии. Частое сужение сосудов негативно сказывается на нервных окончаниях: поначалу неприятные ощущения возникают лишь иногда, но со временем боль становится постоянной и тупой.

Если же болезнь совсем запущена, то нередко у пациентов возникает тошнота и рвота, чувство пульсации в висках, которое также передается и на глаза. Справиться с гипертонией можно, но для этого придется полностью пересмотреть свой рацион питания и распорядок дня.

Гипотония

Головную боль провоцирует как повышенное давление, так и пониженное. При гипотонии сосуды чрезмерно расширяются и воздействуют на нервные окончания. И если такое событие повторяется часто, то человек начинает чувствовать головную боль следующего характера:

  • пульсирующую;
  • давящую;
  • приступообразную;
  • тупую;
  • монотонную.

Иногда боль возникает лишь в висках, затылке или области глаз. Но гораздо чаще она охватывает всю голову. Известны случаи даже обмороков и рвоты вследствие резкого понижения давления.

Остеохондроз

Нарушение работы позвоночника обычно связано с изменением его структурных элементов ― межпозвонковых хрящевых дисков. При остеохондрозе опасность представляют любые резкие движения, ведь они провоцируют сдвиги дисков и пережим кровеносных сосудов.

Если патологический процесс происходит в шейном отделе, то неизбежно будет болеть и голова в области затылка. На начальном этапе боль имеет диффузный характер, т.е. проявляется лишь на небольших участках. Но прогрессирование остеохондроза приводит к более выраженной симптоматике.

При данном заболевании человеку трудно вращать головой без неприятных ощущений. Иногда в шее даже раздается хруст, который вызывает болевые прострелы. Пережатые позвонками вены не позволяют крови нормально выйти из черепной коробки, в результате чего внутри нее также повышается давление.

Остеохондроз с большим трудом поддается лечению, поэтому лучше не доводить организм до столь плачевного состояния.

Вегето-сосудистая дистония

Низкая устойчивость сердечно-сосудистой системы нередко выражается в вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Проявляется такое заболевание обычно при нервном перенапряжении, а характеризуется оно снижением интенсивности кровотока. Недостаточное снабжение мозга питательными элементами и кислородом вызывает головную боль.

Существует множество разновидностей ВСД, которые имеют сходную симптоматику. В свою очередь, головная боль может быть тупой, ноющей или распирающей. Иногда пациенты жалуются на ощущение пульсации в висках и глазах. По сути, ВСД ― это следствие психосоматического расстройства, поэтому и для лечения болезни придется обратить внимание, прежде всего, на нервы.

Опухоль

Почти 0,5% всех головных болей возникают из-за опухоли в черепной коробке. Гематома развивается по разным причинам, но проявляется она обычно в боли одностороннего типа. С ростом опухоли усиливается и неприятное ощущение.

Иногда симптоматика такого расстройства наблюдается на раннем этапе, но гораздо чаще о своей болезни человек узнает лишь спустя много лет. И хотя помочь пациенту все еще можно, сделать это довольно трудно.

Опухоль провоцирует головную боль, приступы которой имеют характерные признаки:

  • боль сильная и постоянная;
  • начинается обычно после пробуждения;
  • длится 3-4 часа, а иногда и дольше;
  • часто сопровождается чувством пульсации;
  • возможно двоение в глазах и онемение кожных покровов;
  • снижается мышечный тонус;
  • усиливается при кашле, чихании и даже дефекации.

Алкоголь

Головокружение и головная боль нередко сопровождают алкогольное опьянение. Связано это с тем, что эритроциты склеиваются от действия этанола. В результате их проход по кровеносным сосудам затрудняется, а ткани не получают нужное количество кислорода.

Головной мозг остро реагирует на такое событие, и если алкоголя человек употребил очень много, то нервные клетки попросту отмирают и выводятся вместе с мочой. В некоторых случаях даже полностью стираются воспоминания о прошедшем дне, что выступает следствие гибели отвечающих  именно за память клеток.

В условиях кислородного голодания повышается внутричерепное давление, которое и провоцирует головную боль. Иногда возникает пульсация, но гораздо чаще появляется чувство, будто голова раскалывается. Воздействие этанола никогда не проходит бесследно, поэтому стоит соблюдать меру во время застолья.

Табак

Влияние табака обуславливается угарным газом, который образуется при горении. Он прочно соединяется с эритроцитами, в результате чего клетка теряет возможность транспортировать кислород и углекислый газ. И хотя количество эритроцитов в крови от этого не уменьшается, но функциональных единиц становится намного меньше. Возникает кислородное голодание. При частом курении табака головная боль приобретает давящий характер, но после избавления от пагубной привычки ситуация нормализуется.

Физические и эмоциональные нагрузки

Чрезмерные физические нагрузки нередко провоцирует мышечное напряжение в шее, которое иррадиирует в область головы. Знакомы с таким чувством тяжелоатлеты, а еще этот синдром называют «головной болью штангистов»:

  • выраженная пульсация;
  • длится по несколько часов и даже суток;
  • напоминает мигрень.

Эмоциональные нагрузки провоцируют другую боль. С ней многие люди сталкиваются после каких-либо событий, влияющих на состояние нервной системы (ссоры, стрессы и т.д.). Иногда человек даже не в силах подолгу заснуть от монотонной, тупой и постоянной боли, чувства стягивания головы. Пульсация обычно не появляется, однако и длительного неприятного ощущения вполне достаточно, чтобы жизненный тонус снизился на порядок.

Неврологическим расстройством считается мигрень. Ученые выдвигают различные гипотезы насчет происхождения заболевания, и на данный момент доказана роль наследственности в этиологии недуга. Также достоверно известно, что физические и эмоциональные нагрузки способствуют возникновению мигрени.

Хотя этим дело не ограничивается: влияют и продукты питания, и гормональные препараты, и алкоголь, и даже смена погоды. Избавиться от мигрени весьма проблематично, ведь специфическое лечение стоит немалые деньги.

Жара

Высокая температура окружающей среды радостно воспринимается в период отпуска. Но время пребывания на солнце следует контролировать, иначе можно запросто схватить тепловой удар. Воздействие жары приводит к расширению сосудов и повышению потоотделения, а потеря жидкости как раз становится причиной головной боли.

Особенно страдают люди, у которых есть предрасположенность к мигрени, но и всем другим необходимо соблюдать осторожность: перегрев тела увеличивает риск развития головной боли на 8%.

Оргазм

Вряд ли можно назвать головную боль после или во время оргазма патологией. Скорее, это обострение рецепторов, которое повышает чувствительность всех органов, в т.ч. и мозга. Женщины чаще мужчин сталкиваются с подобным явлением, однако переживать не стоит: такое ощущение быстро проходит, не оказывая какого-либо негативного влияния.

Последствия головной боли

Каждому человеку нужно внимательно следить за собственным здоровьем. И союзником в этом выступает головная боль, которая сигнализирует о расстройствах в организме. Если же игнорировать данный симптом, то результатом может стать развитие серьезного заболевания. Лучше же провести диагностику на ранней стадии, чем дожидаться усугубления ситуации?

Кроме того, распространенное последствие головной боли ― снижение качества жизни. Регулярно происходящие приступы не дают человеку нормально думать и заниматься повседневными задачами. Иногда стоит выпить таблетку, но не каждое лекарство поможет: для начала необходимо установить точную причину, а сделать это под силу лишь врачам.

Заключение

Обзор причин, признаков и симптомов головной боли приоткрывает завесу над столь волнующей проблемой. И хотя некоторым людям покажется, что справиться с ней очень трудно, не стоит отчаиваться раньше времени. Существует масса народных средств, которые избавят от данного симптома быстро и эффективно, но об этом поговорим в следующей статье.

Будьте здоровы!

Автор статьи

Образование: Донецкий Национальный Университет, Биологический факультет, Биофизика.

Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

Специальность: врач-терапевт

Написано статей

Отличная статья 0

ibeauty-health.com

Сильная головная боль: причины и лечение

Головная боль обычно появляется внезапно и застает человека врасплох. Врачи на этот счет имеют иное мнение: за каждым приступом сильной головной боли стоят свои причины, вызванные патологией сердечно-сосудистой, нервной или любой другой системы.

Сильная головная боль требует специального лечения. Относиться к ней нужно серьезно. Боль в голове может быть маской одного из серьезных заболеваний, требующих обращения ко врачу и полного обследования организма.

Конечно, от сильной головной боли должны помочь лекарства, которые можно купить в аптеке. Такой вариант лечения правомерен лишь в случае терпимой боли и единичного приступа. Если голова болит часто или чрезмерно сильно, необходимо обратиться к врачу: сходить на прием или вызвать скорую помощь. Итак, давайте разберемся, чем вызвана и как снять сильную головную боль?

Содержание статьи

Почему может сильно болеть голова

Распространенными причинами сильной головной боли являются:

  •         Инсульт
  •         Травма черепа, ушиб головного мозга
  •         Повышенное артериальное давление
  •         Хронический стресс
  •         Приступы мигрени
  •         Воспалительные изменения оболочек головного мозга

Причины сильной головной боли

1. Инсульт

Сам мозг никогда не болит. Боль разной интенсивности появляется при повреждении и воспалении нервов, оболочек головного мозга, сосудов, процессов сдавления и повышения давления в черепной коробке.

Инсульт – это серьезная патология, развивающаяся в результате отмирания участка мозга. Причины инсульта могут быть разными – кровоизлияние (разрыв сосуда), тромбоз, ишемия, сдавление.

Инсульт часто проявляется не только в виде сильнейших головных болей, но и особыми симптомами: рвотой, головокружением, потерей сознания, потерей чувствительности одной из конечностей или половины тела.

Инсульт – это исход критического состояния организма. Человек, перенесший инсульт, часто страдает метаболическими расстройствами, болезнями, связанными с работой сердца и сосудов.

Обращение к врачу, вызов скорой помощи – обязательные этапы лечения инсульта. Без помощи специалисты возможен летальный исход.

2. Травма черепа

Травмы головы – одна из типичных причин развития сильной головной боли. При травме обычно развивается состояние заторможенности, потери сознания. Возможна потеря памяти на короткий промежуток.

Травма черепа — одна из причин недомогания

Сотрясение мозга требует лечения со стороны врачей-специалистов. Хирургическая помощь необходима при травмах головы, связанных с повреждением костей черепа, переломом основания

В большинстве случаев черепно-мозговую травму не заметить трудно. Боль сочетается с другими проявлениями, включая кровотечение и нарушение общего состояния организма.

3. Высокое артериальное давление

Артериальная гипертензия – понятие относительное. Каждый человек живет со своим «рабочим» артериальным давлением. В некоторых случаях стандартное давление 120/80 может вызывать у человека сильнейший дискомфорт и боли в голове.

Давление обусловлено работой сердца. Нарушение его нормального функционирования приводит к патологии сосудов и повышенному напряжению в них. Головная боль – всего лишь один из симптомов. Кроме головного мозга, страдают почки, печень и все остальные органы.

К лечению головной боли, вызванной артериальной гипертензией, нужно подходить основательно, прибегая к помощи квалифицированных специалистов. Врач-кардиолог, проведя все необходимые исследования, сможет поставить точный диагноз и начать лечить болезнь, а не симптомы в виде головной боли.

Лекарства, назначаемые от сильной головной боли, помогают лишь на определенный промежуток времени, смазывая картину основного заболевания, требующего специального лечения.

Только комплексный подход, коррекция пищевого поведения и образа жизни, лекарственная терапия могут сохранить сердечно-сосудистую систему в здоровом состоянии.

4. Хронический стресс

Стресс как причина сильных головных болей

Стресс также может являться причиной развития головных болей высокой интенсивности. Мозг человека – сложная система, требующая отдыха. Можно сравнить мозг с компьютером. Если цифровое устройство работает без перерыва в течение нескольких дней, то даже самые простые операции отнимают у него все больше и больше времени. В результате компьютер «зависает».

Боль при стрессе и переутомлении – сигнал нашего «внутреннего компьютера», что мозг устал и требует отдыха.

Стоит отметить, перед тем, как диагностировать стресс, необходимо исключить остальные опасные заболевания. Для этого нужна консультация врача и полное обследование.

Если стресс оказался подтвержденным диагнозом, нужно принимать меры по реабилитации нервной системы.

Следует придерживаться ряда правил. Соблюдение режима работы и отдыха – основа профилактики стресса. Только правильно распределяя нагрузку, можно достигнуть не только отличной работоспособности, открытия для себя творческого мышления, но и отсутствия неприятных симптомов со стороны головного мозга.

Правильное питание важно для организма человека. Соблюдая правила диетолога, рассчитывая количество жиров, углеводов и белков, соотношение растительной и животной пищи можно похудеть на несколько килограмм и улучшить свое самочувствие. Иногда смена деятельности помогает побороть усталость и стресс. Периодическая смена рутинной работы на творческую деятельность улучшает самочувствие и дает новый прилив сил.

5. Приступы мигрени как причина сильных головных болей

Одним из основных симптомов мигрени является боль в голове различной интенсивности. Она может быть односторонняя, двусторонняя, тупая и пульсирующая.

Существует несколько теорий мигрени. Самые распространенные: генетическая теория, сосудистая теория (ухудшение кровотока в головном мозге), неврологические расстройства, нарушения обмена веществ.

Диагноз «мигрень» должен ставить врач-специалист, исключив болезни, которые поддаются стандартному лекарственному лечению.

Боль в голове, связанную с мигренью, можно описать в виде следующих признаков:

  •         Минимум пять приступов
  •         Пульсирующая боль
  •         Средней или высокой интенсивности
  •         Усиливается при физической активности
  •         Может сопровождаться тошнотой, рвотой
  •         Связи с другими заболеваниями в ходе обследования обнаружить не удалось

6. Воспаление оболочек головного мозга

Наиболее частая причина развития воспаления – бактериальная или вирусная инфекция. Менингиты и энцефалиты имеют особенные симптомы проявления болезни, требуют лечения в медицинском стационаре с применением лекарств.

Своевременное обращение в больницу – основной фактор, определяющий степень эффективности терапии при менингитах и энцефалитах.

К симптомам менингита относится многократная рвота, боль, вызывающая сильный крик, особое положение тела (поза легавой собаки, когда больной человек лежит, откинув голову назад, приведя руки и ноги к туловищу). Характерны симптомы интоксикации организма: вялость, слабость, сниженный аппетит и высокая температура.

Боль при данной патологии часто сильная. Что делать, когда сильно болит голова и есть подозрение на инфекцию? Срочно вызывать врача и начинать лечение.

Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:

golovushka.ru

5 типов головной боли и способы быстро от них избавиться

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте

Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно отправиться к врачу.

Чтобы принять правильное решение, AdMe.ru собрал для вас подробную инструкцию о том, как определить тип головной боли, найти причину и облегчить свое состояние.

Головная боль от напряжения

Ее еще называют тензионной. Это самый распространенный вид головной боли в мире — каждый из нас испытывал ее хотя бы раз в жизни.

Признаки. Обычно это легкая, не пульсирующая боль. По окружности верхней части головы ощущается давление, как будто вы надели каску маленького размера. Может казаться, что мышцы лба и глаз сильно напряжены и расслабить их не получается. Интенсивность часто нарастает к вечеру.

Причины. Тензионная боль может быть связана с сильным стрессом, переутомлением, плохой осанкой и неудобным положением головы длительное время. Хроническая встречается редко (менее 3 % случаев) и часто связана с травмами мышц головы и шеи.

Как лечить. Чтобы избавиться от такой головной боли, как правило, достаточно обезболивающего. Однако будьте внимательны: злоупотреблять таблетками тоже не стоит. Если головная боль появляется слишком часто и подолгу не проходит, лучше обратиться к врачу. Также попробуйте заняться легкой физкультурой, регулярно разминайте плечи и шею, больше бывайте на воздухе, чтобы избавиться от стресса.

Синусовая головная боль

Возникает при воспалении пазух носа. Сопровождается температурой, отеками лица, напряжением во лбу и скулах.

Признаки. Сильное давление и боль в области пазух: лоб, брови, область под глазами. При резком движении головой или наклоне вперед боль усиливается. Нос не дышит, заложенность практически не проходит. Постоянная усталость.

Причины. Возникает при инфекции и воспалении пазух. Из-за непроходимости возникает давление, недостаток кислорода приводит к усталости. Может возникать как осложнение после простуды или быть результатом сезонной аллергии.

Лечение. Такая головная боль редко проходит сама по себе. Если у вас аллергия, могут помочь антигистаминные средства. В другом случае стоит как можно скорее обратиться к врачу, который, вероятно, пропишет антибиотики.

Мигрень

Все симптомы мигрени возникают во время приступа, который имеет 4 стадии развития, хотя не все из них могут быть полностью выражены.

Причины. Мигрень — это часто нарушение в обменных процессах или сосудах головного мозга. Также есть наследственная предрасположенность к развитию этой болезни.

Как лечить. Нет методов полного излечения от мигрени. Однако у многих людей она проходит сама по себе. Существует множество препаратов для облегчения симптомов, выбрать нужный поможет врач. Регулярные занятия спортом и поддержание себя в форме также значительно улучшат ваше самочувствие.

Кластерная головная боль

Этот вид боли возникает редко: примерно у 1 % населения планеты, причем в 80 % случаев это мужчины.

Признаки. Возникают боли в районе глаз чаще в ночное время, как правило, на одной стороне головы. Глаза могут краснеть, появляются слезы и сильная светочувствительность. Длятся от 15 минут до 1 часа и ежедневно повторяются. А потом могут пропасть, порой даже на несколько лет.

Причины точно не известны, но могут быть связаны с биологическими часами человека, так как боль возникает в определенное время суток.

Лечение. Этот вид болей трудно поддается лечению, поскольку появляются они эпизодически и могут исчезнуть так же непредсказуемо. Лечение только по назначению врача.

Похмелье

www.adme.ru

что делать и как как избавиться?

Если у человека появляется невыносимая сильная головная боль, то это может указывать на развитие опасного недуга, протекающего в скрытой форме. Болевые ощущения зачастую локализуются в височной, лобной, затылочной области, могут охватывать всю голову, отдавая в шею, спину, скулы. Как правило, боль в голове свидетельствует о каком-либо расстройстве в организме и практически никогда не выступает самостоятельным недугом.

Если подобные приступы систематически беспокоят человека, то необходимо обратиться к специалисту и выявить основные причины недомогания.

Причины

Прежде чем купировать сильные головные боли, важно выявить истинные причины их возникновения. Только так можно подобрать максимально действенную терапию.

К основным недугам, вызывающим болевые синдромы в зоне головы, относят:

  • Заболевания, поражающие ткани позвоночного столба: спондилез, спондилоартроз, шейный остеохондроз. В этом случае возникает деформация позвонков, пережимающих кровеносные сосуды. Мозг не получает питательных веществ, о чем и сигнализирует «хозяину».
  • Вирусные и инфекционные болезни: гайморит, фронтит, отит, ОРВИ, ангина, бронхит, пневмония. Голова в этих случаях болит постоянно. Болезненность не уменьшается, нарастает, усиливается.
  • Мигрень. Боль возникает в одной половине головы, дополняется рвотой, головокружением, свето- и шумобоязнью, нервозностью, сонливостью.
  • Стоматологические проблемы, при которых человек ощущает боль, сконцентрированную в области лба.
  • Органические поражения головного мозга, а также формирование кистозных и раковых опухолей.
  • Сосудистые патологии, к которым относятся регулярные скачки кровяного давления, артериовенозная мальформация, вегето-сосудистая дистония.
  • Психические и неврологические расстройства. Боли в голове проявляются в любой зоне черепа в зависимости от характера и тяжести повреждения мозга.
  • Офтальмологические проблемы: повышение внутриглазного давления, конъюнктивит, астигматизм, глаукома, иридоциклит.

Очень сильная, ярко выраженная головная боль иногда провоцируется такими факторами:

  • Несбалансированное питание и регулярное употребление вредных продуктов.
  • Бесконтрольный прием некоторых медпрепаратов.
  • Гиподинамия — образ жизни, вынуждающий человека мало двигаться.
  • Травмы головы и шеи, при которых цефалгию (головную боль) сопровождают такие симптомы как тошнота и рвота, кружение головы, ушной шум, зрительные расстройства.
  • Смена гормонального фона, происходящая во время беременности, менопаузы, полового созревания.
  • Метеозависимость и перемена привычного климата.
  • Стрессы, переживания, волнения, физическое перенапряжение. Могут стать неизменной причиной частых головных болей.
  • Чрезмерное употребление алкоголя и пищевое отравление.

В некоторых случаях одновременно диагностируют несколько причин болевого приступа в области головы.

Разновидности боли

Цефалгию классифицируют по разным параметрам. В зависимости от интенсивности боли, она может быть:

  • Ноющей.
  • Сдавливающей
  • Резкой.
  • Простреливающей.
  • Тупой.
  • Пульсирующей.

В зависимости от локализации выделяют болевые ощущения:

  • В виске слева или справа. Именно с данным типом головных болей люди сталкиваются чаще всего. Болезненность может быть как эпизодического, так и постоянного характера.
  • В затылочной части черепа. Зачастую такой вид боли является следствием патологических процессов, происходящих в шейном отделе позвоночного столба.
  • В зоне лба. Могут быть спровоцированы мигренью, инфекционными заболеваниями, воспалительными процессами.
  • Опоясывающего характера, когда весь череп охвачен болью.

Головные боли бывают:

  • Тензионные, проявляющиеся в лобной, теменной части, в глазах. Возникают периодически, но в одинаковое время.
  • Кластерные – невыносимые приступы головной боли, длящиеся от 3-5 секунд до нескольких минут. Сопровождаются слезотечением, заложенностью носа, краснотой склер.
  • Боли напряжения, локализующиеся в любой части головы. Болевые приступы могут быть разной интенсивности и систематически менять свой характер.

Диагностика

Прежде чем обратиться к врачу, следует понаблюдать за приступами: когда они возникают, что чаще всего предшествует боли, чем ее легко унять. Специалист выслушает жалобы и направит пациента на:

  • Лабораторное тестирование крови и мочи, позволяющее выявить воспалительные процессы в организме.
  • Магниторезонансную или компьютерную томографию – самое эффективное и информативное обследование головного мозга, позволяющее выявить мельчайшие патологии, определить их локализацию и размеры.
  • Ультразвуковое исследование.
  • Допплерографию – метод, позволяющий оценить состояние кровеносных сосудов.
  • Рентгенографию.
  • Рутинную электроэнцефалографию.

Когда нужна срочная помощь врача

Принимать таблетки от сильной головной боли можно только после врачебной консультации. Главное, выявить причину недомогания и начать ее устранять. Срочная помощь врача требуется при:

  • Остром приступе цефалгии неизвестного происхождения, возникшего впервые.
  • Внезапном болевом синдроме, который существенно нарастает и усиливается.
  • Боли, ощущаемой в определенном месте черепа.

Специалисты настоятельно рекомендуют: обязательно обращайтесь к доктору, если возникают головные боли сразу после сна, сопровождаются головокружением, онемением конечностей, потемнением в глазах, потерей сознания, тошнотой, рвотой, шумом в ушах.

Обратить внимание стоит на приступы, вызывающие нарушение зрения, слуха, координации, памяти. При подобных состояниях организма следует немедленно обследоваться и начать соответствующую терапию.

Лечение

Снять головную боль помогут:

  • Нестероидные противовоспалительные средства: Нимесил, Парацетамол, Нурофен, Ибупром. Они устраняют неприятную симптоматику и снимают воспалительный процесс.
  • Спазмолитики: Спазмалгон, Папаверин, Ниаспам, снимающие мышечные и сосудистые спазмы.
  • Анальгетики: Анальгин, Аспирин, Диклак, Дексалгин. Они помогают снять сильные боли и нормализовать кровяное давление.
  • Миорелаксанты, часто назначаемые после черепно-мозговых травм (например, Баклофен).
  • Триптаны – противомигренозные средства, применяемые для пациентов, которым не помогают обычные обезболивающие: Зомиг, Имигран, Релпакс, Суматриптан.
  • Нейролептики: Галопиредол, Дикарбин, которые назначают при психических расстройствах.

Сильные боли в голове всегда имеют причины, устранив которые можно избавиться от проблемы. Только комплексный подход, грамотное ведение болезни и полноценная диагностика могут улучшить состояние пациента.

Иногда провоцирующие боль патологии полностью устранить невозможно. Здесь врачи назначают сильнодействующие обезболивающие лекарства, содержащие наркотические вещества. Принимать их можно только в тех дозировках, которые порекомендовал специалист. Отпуск данных медикаментов осуществляется по рецепту.

Терапия без медикаментов

Для лечения можно применять и немедикаментозные средства:

  • Электрофорез.
  • Магнитотерапию.
  • Солевые ванны.
  • Иглоукалывание.
  • Рефлексотерапию.

При беременности лечение цефалгии желательно проводить не лекарственными средствами, большинство их которых противопоказано в этот период, а народными средствами. Некоторые из них помогают не хуже, чем различные препараты.

Для облегчения состояния рекомендуют:

  • Принять теплый душ.
  • Сделать массаж висков и шеи с эфирным маслом лаванды, мяты, бергамота.
  • Приложить ко лбу компресс из натертого на терке картофеля или капустного листа.
  • Натереть виски лимонной кожурой.

Можно приготовить такое средство от головной боли: 20 г настойки прополиса залить 100 мл спирта. Настоять в темном месте 14 дней. Принимать по 40 капель. Капать жидкость рекомендуется на хлебные изделия. Этот рецепт из-за содержания спирта нельзя использовать будущим мамам.

Чтобы не допустить возникновения цефалгии, нужно обязательно полноценно отдыхать, не переутомляться, следить за питанием, чаще бывать на свежем воздухе, воздерживаться от вредных привычек, вести активную жизнь, избегать стрессов.

bolitgolova.info

причины, основные виды, лечение и профилактика

Головные боли (цефалгия) – любые болезненные ощущения в области головы, на развитие которых оказывает влияние множество факторов. Синдром не всегда связан с поражением тканей мозга, иногда его истоки кроются в неполадках работы систем организма человека.

Отчего развивается патологическое состояние, как снять головную боль дома, когда требуется срочно обратиться к врачу?

Классификация

Боль в голове – явление, встречающееся часто. Какие же бывают головные боли? Они могут быть разной продолжительности, частоты и интенсивности. Иногда носят пульсирующий характер,   случается, человек чувствует сдавливание или распирание. Отличаются и местом локализации: появиться могут с одной стороны, в области виска, на затылке, или разливаются по всей голове. Иногда сопровождаются сопутствующими симптомами.

В мировой медицинской практике существует классификация головной боли. Она основана на видах головных болей и причинах их возникновения;

Первичные виды головной боли. Когда этиология их не выяснена, но можно определить провоцирующие факторы патологии, дифференциация происходит по симптоматическому принципу, к ним относятся:

  • Мигренозные боли.
  • Пучковые боли.
  • Головная боль напряжения (ГБН).
  • Формы, независимые от структурных мозговых поражений.

Вторичные виды головной боли. Болезненный синдром становится признаком основного заболевания, в основу заложено происхождение патологического состояния:

  • Последствия травмы головы.
  • Изменения в сосудах.
  • Иные внут­ричерепные расстройства.
  • Употребление веществ или отказ от приема.
  • Инфекция.
  • На­рушение метаболизма
  • Заболеваниями черепа, лицевых структур, шеи.
  • Невралгия.
  • Боль, неподдающаяся классификации.

Как бороться с головной болью, зависит от причин ее возникновения, сопутствующих заболеваний, возраста больного.

Почему они появляются

Первичные боли, встречающиеся чаще всего в жизни человека:

ГБН

Относится к самым распространенным типам болезненного синдрома, им страдают около 5% людей. Причины головных болей:

  • изменения в перикраниальных мышцах;
  • наследственная предрасположенность;
  • у мужчин проявляется после тяжелой физической работы;
  • психогенные нарушения;
  • частые стрессы;
  • психологические особенности личности: склонность к тревожности.

Иногда имеет эпизодический характер, нередко проявляется  ежедневными приступами средней и легкой тяжести, длящимися на протяжении всего дня. В этом случае причины постоянных головных болей кроются именно в ГБН.

Как проявляется:

  • сдавливающие болевые ощущения концентрируются в области свода черепа, лба, глаз;
  • иррадирует в виски, шею, лицо;
  • психовегетативные расстройства проявляются в виде нарушения сна, снижения аппетита, утомляемости.

Обычно носит двусторонний характер.

Мигрень

Патология представляет собой приступообразную боль, имеющую одностороннюю локализацию, отличается своеобразным механизмом развития. Вначале появляется очаговый неврологический синдром – аура, признаком которой становится затуманенность зрения, точки или светящиеся пятна перед глазами, изображения искажаются. Следующий этап – непосредственно сам приступ. Иногда мигрень начинается и без ауры. Цефалгия бывает умеренной или сильной, сопровождается:

  • пульсацией в виске;
  • тошнотой и рвотой;
  • свето- и фонофобией.

Устранить головную боль обезболивающими препаратами невозможно. Нередко патологию связывают с гормональным дисбалансом, поэтому чаще становится источником головной боли у женщин.

Пучковые приступы

Для этих разновидностей головной боли присущи внезапные односторонние мучительные и резкие серии приступов, длительностью от нескольких минут до 3 часов. В этот период болевые ощущения выраженные, их характер жгучий, сверлящий. Повторяться может ежедневно по несколько раз за день на протяжении длительного времени. Постепенно интенсивность приступов снижается, и наступает ремиссия, длящаяся месяцами и годами.

Другие причины

Часто головные боли не связаны со структурными мозговыми изменениями, не представляют опасности и возникают периодически:

  • Причиной частых головных болей у женщин становится изменения гормонального фона перед менструациями, в начале беременности.
  • Иногда цефалгия вызвана усталостью и переутомлением.
  • Бывает, появляется от переохлаждения или перегрева.
  • Зависимость от лекарственных препаратов, отказ от курения, кофе тоже вызывает головные боли.
  • У мужчин развивается вследствие сексуальной активности, возникает на пике полового акта в области затылка, носит тупой, иногда взрывной характер.

Медикаментозное снятие головных болей в этом случае не всегда целесообразно, в лечении нет необходимости, от дискомфорта с легкостью избавляются альтернативными способами.

Если голова болит постоянно

Постоянная головная боль диагностируется, если человек непрерывно чувствует давление, пульсацию или распирание в отдельном участке или по всей голове. Происходят негативные изменения и в самочувствии человека:

  • угнетается работа ЦНС;
  • ухудшается память;
  • снижается концентрация внимания;
  • появляется слабость и сонливость;
  • ощущается головокружение;
  • развивается тошнота, иногда рвота.

Постоянные боли – повод для беспокойства, ведь не проходящие после отдыха болезненные ощущения, свидетельствуют о серьезных изменениях в организме.

Причины постоянной головной боли разнообразны, для установления факторов ее появления и в борьбе с ней требуется помощь специалистов.

Опухоль мозга

Заболевание встречается нечасто, но исключать его присутствие нельзя. Образование в мозге приводит к компрессии сосудов сдавливанию мозгового вещества, что приводит к функциональным нарушениям, вызывая, как правило, распирающие головные боли. Сопутствующие симптомы и типы головной боли будут зависеть от места локализации опухоли, к основным признакам относится:

  • цефалгия проявляется после сна;
  • анальгетики не помогают;
  • болезненные ощущения усиливаются при натуживании;
  • присутствуют нарушения зрения:
  •  изменение вкуса и обоняния;
  • беспричинная рвота, не приносящая облегчения.

Головная боль с симптомами, сопровождающимися переменами в ощущениях и поведении наиболее опасна, свидетельствует об опасной патологии, требует быстрого реагирования.

Артериальная гипертензия

При этом заболевании распирающая боль пульсирует в висках. Особенно это проявляется, когда не проводится лечение, часто болит голова у людей, не измеряющих давление, имеющих атеросклероз сосудов. Ситуация опасная, сосуды напряжены и сужены, нарушается кровоснабжение, поэтому и появляются симптомы:

  • головокружение;
  • болезненные ощущения;
  • иногда тошнота и рвота.

Острая головная боль при повышенном давлении, говорит о развитии инсульта, в этом случае необходимо немедленная госпитализация.

Токсикоз при беременности

Почему постоянно болит голова во второй половине срока беременности? Поздний гестоз, не всегда сопровождается повышением давления, нередко оно понижено. В этот период нарушается регуляция сосудистого русла и расстройство водно-солевого обмена. Частые головные боли у женщин сопровождаются:

  • мельканием мушек;
  • головокружением;
  • тошнотой;
  • на поздних стадиях – судорогами;
  • прогрессирующим угнетением сознания.

Если вовремя не оказать помощь, это угрожает не только плоду, но и жизни женщины.

Иногда постоянные головные боли становятся признаками длительной интоксикации, гипоксии (кислородного голодания) вследствие атеросклероза сонной артерии или тромбоза в сосудах.

Травма головы

Случается, причины непрерывных головных болей сопряжены с  перенесенной черепно-мозговой травмой. Выделяют виды головной боли и их проявления:

  • острые и хронические;
  • с неврологическими симптомами и без.

Проявляются изменения в зависимости от степени повреждения непосредственно после травмы или со временем.

Заболевания

Причины головной боли следует искать и в инфекционных и воспалительных процессах. Больной зуб, ОРВИ, ангина, воспаление тройничного нерва непременно сопровождаются болезненными ощущениями в голове. Часто болит голова очень сильно при менингите и энцефалите.

Как устранить цефалгию

Что же делать, если болит голова и не дает уснуть? Это зависит от происхождения головной боли и вида. Когда она появляется нечасто, не отличается интенсивностью, провоцирующие факторы налицо, можно попытаться снять ее появление в домашних условиях.

Альтернативное лечение

Как быстро избавиться от головной боли простыми способами, возможно ли это? При состояниях, развившихся после эмоциональной перегрузки или вследствие переутомления, успокоить боль можно, воспользовавшись, несколькими простыми приемами:

  1. Если от усталости болит голова, что делать? Восполнить недостаток кислорода, расслабиться и отдохнуть поможет неспешная прогулка на свежем воздухе.
  2. Дома хорошо проветрить комнату, приглушить свет и прилечь, закрыв глаза. Даже если уснуть не удалось, около получаса покоя достаточно, чтобы восстановиться.
  3. Что предпринять от частой головной боли, вызванной работой за компьютером? Подобную цефалгию позволяет унять горячий душ, это расслабит мышцы шеи и задней поверхности головы.
  4. Сужению сосудов при гипотонии способствует холодная влажная салфетка, положенная на болезненный участок.
  5. Легкий массаж головы – действенное средство против постоянных болей, вызванных усталостью и напряжением. Для этого концами пальцев проводят ото лба в сторону затылка, от макушки к ушным раковинам, дальше вниз по шее к плечам. Помассировав шею, надо погладить виски.
  6. Можно заварить ароматный чай из цветков лаванды и ромашки, мелиссы или мяты. После этого лучше попытаться уснуть.
  7. Успокаивающим эффектом обладают масло розы, лаванды, апельсина или мяты. Несколько капель добавляют в чашку с прохладной водой, увлажняют салфетку и кладут на лоб.

Перед проведением процедур необходимо измерить давление, выяснить, почему болит голова, чтобы не навредить своему организму.

Лекарственные средства

Как быстро снять головные боли, если простые мероприятия не приносят облегчения, она не успокаивается? В этом случае для устранения симптомов допускается принять таблетку. Как убрать головную боль, чтобы не навредить себе:

  1. От легкой и средней боли используют распространенные препараты Анальгин, Ибупрофен, Аспирин или Парацетамол.
  2. Цефалгию напряжения можно снять спазмолитиками, подойдет Но-шпа, Седальгин, Пенталгин.
  3. Чем лечить сосудистые патологии? Гипотонию, устраняют препараты, содержащие кофеин. Повышенное давление лечит только врач, если боли сильно беспокоят, разово принимают Парацетамол, Анальгин.
  4. Как справиться с головной болью, при простуде? Симптомы хорошо снимает Ибупрофен, Аспирин и Парацетамол. Дополнительно уйдет температура, наступит облегчение.

Не стоит регулярно принимать препараты от боли, иначе вместо долгожданного избавления можно получить зависимость от лекарственных средств и букет побочных эффектов.

Питаемся правильно

Если после еды начинают беспокоить головные боли, что же делать? Стоит внимательно отнестись к своему питанию, голова вполне может заболеть от приема пищи. Так реагирует организм на некоторые компоненты питательных веществ. Здесь поможет полный отказ от продуктов, вызывающих цефалгию:

  • шоколада и заменители сахара;
  • копченостей;
  • специй и орехов.

Перестав употреблять эти продукты, можно надолго забыть о боли в голове.

Когда пора бить тревогу

Что же делать, если постоянно болит голова, как понять, что пора обратиться к врачу. Любая боль требует обследования, но бывают случаи, когда поход в поликлинику откладывать нельзя. Сигналы тревоги, указывающие на структурные изменения в мозге:

  • цефалгия возникла впервые после 50 лет;
  • очень сильный болезненный приступ, как удар грома, это может свидетельствовать о развитии кровоизлияния, височном артериите, атаке мигрени;
  • при ощущении приливов к голове;
  • цефалгия усиливается при кашле, физической нагрузке, не исключено присутствие артериальной гипертензии, новообразования;
  • ощущения развиваются по нарастающей, возможно, произошло инфицирование менингитом или энцефалитом;
  • когда болевой синдром становится причиной ночных пробуждений, так проявляет себя атака кластерных приступов и опухоль в мозге;
  • тошнота и рвота по утрам, головокружение, икота нередко становятся первыми признаками новообразования.

Дополнительно указывать на мозговые изменения могут неврологические признаки, усугубление симптоматики.

Головные боли, их причины и лечение – вопрос непростой даже для специалиста, а обычному человеку разобраться очень сложно, порой, невозможно. Самостоятельно легко перепутать симптомы, и лечение будет выбрано неправильно, а драгоценное время упущено.

Посещение специалиста

Как вылечить головную боль, если она сильная и беспокоит часто? Прежде чем начать терапевтические мероприятия, необходимо провести тщательное обследование, установить, в чем причина головной боли.

Для диагностирования постоянной головной боли и ее причин важно выяснить, не связана ли она с изменениями в мозге. Главное, исключить:

  • наличие опухоли;
  • нарушения кровообращения;
  • кровоизлияния и гематомы;
  • осложнений травмы;
  • воспалительные процессы в мозговых оболочках, пазухах носа;
  • патологии зрения, глаукому.

Лечение головных болей назначается после результатов обследования:

  1. Причины головных болей у женщин, вызванных гормональным дисбалансом, устраняются после консультации невролога, гинеколога, эндокринолога.
  2. Как лечить головную боль напряжения? Выбирая тактику, врач ставит цель не только устранить симптомы, но и побочные эффекты заболевания, предотвратить рецидивы недуга. Если этого не учесть, тревожные состояния возвращается, больной человек опять теряет контроль над собой.
  3. Опухолевые образования удаляют хирургической операцией, при невозможности такого варианта применяется химиотерапия.
  4. Гипертензия лечится в соответствии со степенью развития болезни.
  5. Симптомы головной боли, вызванные тяжелыми вирусными или бактериальными инфекциями, потребуют госпитализации.
  6. Пучковые головные боли лечению поддаются плохо. Для этого используются сильные обезболивающие и ингаляции.

Что делать при головной боли? Цефалгия, как и любая боль – признак того, что в организме не все в порядке, поэтому терпеть ее проявления нельзя. Не стоит глушить болезненный синдром таблетками, это не решение проблемы, можно пропустить начало серьезного заболевания. Лечение головной боли проводится после тщательного обследования, только врач может профессионально устранить проблему, точно сказать, как избавиться от головной боли.

glmozg.ru

Головная боль: причины и лечение

Здоровье своими руками

При головной боли, насморке, кашле или других недомоганиях большинство из нас не спешит идти на приём к врачу. Мы лечим себя сами, прибегая к испытанным домашним средствам, а ещё чаще – к медикаментам из аптеки. Само по себе это, конечно же, неплохо, однако нельзя упускать из виду, что самолечение не так уж безопасно. Ведь симптомы не всегда бывают очевидными, в результате чего, оставшись незамеченными, могут быть запущены серьёзные заболевания.

Осмысленное самолечение предполагает определённые знания в анатомии и медицине. Если Вы не можете однозначно определить причины и симптомы болезни, заниматься самолечением следует, чрезвычайно осторожно и в случае сомнения обязательно обратитесь к врачу. Ведь диагностика по праву считается одной из самых сложных областей медицины. А в остальном же действует правило: если несмотря на принимаемые медикаменты жалобы в течении трёх дней не исчезли – а тем более усилились – визита к врачу не избежать.

При покупке медикаментов Вам не обойтись без дополнительных сведений. Из – за растущего количества предлагаемых таблеток, пилюль, капсул мазей, которые можно приобрести в аптеке без рецепта, рынок лекарственных средств настолько обширен, что запутаться немудрено. Верх берут интересы производителей, реклама которых приписывает иному средству просто чудодейственные свойства, хотя в действительности эффект от этого препарата нередко оказывается довольно сомнительным, а иногда – и негативным. А многие лекарства, ко всему прочему, просто – напросто слишком дорогие. Объективную и нейтральную информацию потребителю получить сложно, хотя именно в этой области она жизненно необходима.

Головная боль: статистика

Голова гудит, трещит, раскалывается и вот–вот лопнет от боли: почти половина человечества носит на плечах адскую муку. Мигрень и головную боль отнюдь не являются болезнями современной цивилизации. От них страдали Цезарь и апостол Павел, на этот недуг жаловались мадам Помпадур, Карл Маркс, Зигмунд Фрейд, Бетховен и многие другие.

Не будем далеко ходить за примерами, и углубляться в бесконечные дискуссии на тему “Почему, зачем и отчего?”, а просто-напросто обратимся за помощью к палочке выручалочке статистике – она знает всё. Представляю Вашему вниманию несколько цифр и фактов из статистической кладовой: Треть населения испытывает головную боль от усталости и перенапряжения; Десять процентов населения более двух раз в неделю страдает головной болью от усталости и перенапряжения; У примерно пяти – двадцати процентов всех пациентов, жалующихся на головные боли, приём больших доз болеутоляющих препаратов приводит к дополнительной головной боли или к усилению последней.

Эти цифры показывают, что головная боль – не просто недомогание, а заболевание, требующее тщательного медицинского обследования и целенаправленного лечения. Любая разумная терапия начинается с точного диагноза, позволяющего исключить любые другие причины плохого самочувствия. При продолжительных или время от времени повторяющихся головных болях следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Тот, кто часто страдает от головной боли, привыкает искать облегчение, хватаясь за таблетки. Слишком велик соблазн избавиться от страданий с помощью одного из многочисленных, имеющихся в свободной продаже химических болеутоляющих средств. Однако подобные препараты не в состоянии устранить саму причину заболевания, в лучшем случае они могут на какое-то время приглушить симптомы. Кроме этого, существует опасность возникновения эмоциональной, а отчасти и физической зависимости, в особенности при приёме комбинированных средств (то есть средств, содержащих несколько активных веществ).

Доказанным считается, что многолетнее неконтролируемое потребление болеутоляющих, особенно комбинированных, средств может привести к медикаментозной головной боли; то есть боли из-за чрезмерного приёма лекарств. Специалисты, занимающиеся изучением и лечением головной боли, кроме того, едины во мнении, что комбинированные препараты не могут быть высокоэффективными именно в силу разнообразия принимаемых одновременно активных веществ. Напротив, возрастает опасность побочных действий, свойственных каждому активному веществу в отдельности. Особенные нарекания вызывает введение в состав обезболивающих лекарственных препаратов возбуждающих или успокаивающих субстанций, например, кофеина, кодеина, барбитуратов или бензодиапезинов. Такого рода веществам в болеутоляющих средствах делать не чего: из-за своего возбуждающего или успокоительного действия они ещё только больше усиливают зависимость от таблеток. Критической границей для большинства медикаментов считается приём таблеток или свечей чаще десяти раз в месяц.

Хочу предупредить возможные недоразумения: тот, кто страдает от головной боли лишь время от времени, например, после неумеренного употребления алкоголя или курения, и прибегает при этом к помощи монопрепаратов (болеутоляющие средства с одним активным веществом), тот вряд ли нанесёт своему здоровью ещё больший ущерб.

Имеются и исключения: страдающий определёнными болезнями человек может жестоко ошибиться, остановив свой выбор на каком-либо одном из монопрепаратов, продающихся в аптеке без рецепта без предварительного согласования с врачом.

Обязательной врачебной консультации требует приём следующих лекарств: препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (ASS), в том числе Aspirin и Aspro, — при желудочной непереносимости, язвенной болезни желудочно-кишечного тракта, плохой свёртываемости крови, астме, в последнем триместре беременности, а также в период кормления грудью; препараты, содержащие парацетамол, в том числе Ben-u-ron, Paracetamol ratiopharm – при функциональных расстройствах печени и почек , заболеваниях печени вследствие злоупотреблением алкоголем; препараты, содержащие ибупрофен, в том числе Aktren, — при невыясненных нарушениях кроветворения, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, во время беременности и в период кормления грудью. Осторожность требуется и при склонности к аллергическим реакциям, бронхиальной астме, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или почек.

Известно множество причин возникновения головных болей. Медики подразделяют их на две группы: Первичная головная боль, при которой сама боль является основным симптомом болезни, а не следствием, какого либо другого заболевания. Сюда относятся в первую очередь медикаментозная головная боль как результат чрезмерного приёма лекарственных средств и мигрень; Симптоматическая или Вторичная, головная боль является спутницей другого заболевания, его сигналом.

Поскольку человеку без медицинского образования трудно отличить эти две формы головной боли друг от друга, то при частых или регулярно повторяющихся головных болях следует непременно показаться врачу. Пытаться справиться с болью при помощи таблеток или свечей было и остаётся делом опасным – не в последнюю очередь ещё и потому, что из-за постоянного подавления симптомов могут остаться нераспознанными серьёзные заболевания, являющиеся по сути дела первопричиной. Только в ходе всестороннего медицинского обследования и, при необходимости, консультаций у врачей – специалистов можно выяснить, является ли головная боль первичной или следствием какого-то другого заболевания, требующего лечения.

Мигрень

Тому, кто страдает мигренью, хорошо знакомо ощущение, когда голова просто раскалывается от боли. Эта самая сильная головная боль локализуется, как правило, в одной, а иногда в обеих половинах головы и описывается эпитетами “стучащая, пульсирующая или колющая”. Типичными для мигрени являются приступы боли, повторяющиеся иногда регулярно, в чётко определённом ритме, а иногда беспорядочно, через самые различные промежутки времени, причём особенно в области лба, висков и глаз. Почти две трети пациентов, страдающих мигренью, — женщины. Тот факт, что женщины болеют гораздо чаще мужчин, медики объясняют, прежде всего, гормональными факторами. Немаловажную роль играют и постоянные перегрузки на работе и дома, а также неумение многих женщин уделить внимание, а тем более время, своим собственным потребностям. Тем, кто всё свое время отдаёт другим, не оставляя для себя ни минутки, мигрень время от времени сама преподносит минуты “заслуженного отдыха”.

Пусть голова моя больна, в запасе есть всегда лекарство…

Прибегать к лекарствам при приступе мигрени следует лишь в том случае, если не помогли (или перестали помогать) испытанные средства, например, смена занятий, отдых, сон, холодный компресс на лоб или успокаивающая ванна. Некоторых людей за несколько часов, а то и за день до приступа мигрени появляются определённые продромальные, т.е. предварительные, симптомы в виде беспокойства и раздражительности, острого чувства голода, усталости, гиперактивности, запора, отёчности ног. При появлении подобных признаков, которые обычно перерастают в головную боль, иногда разумнее сразу принять соответствующие медикаменты для предотвращения приступа мигрени.

Для снятия приступа мигрени специалисты рекомендуют принимать болеутоляющие препараты в сочетании со средствами от тошноты ( антиметикум ). При этом последнее служит не только для подавления чувства тошноты и рвоты, но и для лучшего усвоения болеутоляющего средства, которое принимают вслед за ним через 15 – 30 минут.

При частых или очень тяжёлых приступах мигрени можно порекомендовать профилактический приём лекарственных препаратов. Однако первые результаты такой профилактики будут заметны лишь через два – три месяца. В первую очередь здесь используются вещества, блокирующие бета – рецепторы, которые успешно применяются для лечения нарушений сердечного ритма и других заболеваний сердечно – сосудистой системы, например, гипертонии. Они воздействуют в особенности на нервы кровеносных сосудов и поэтому могут применяться и при мигрени.

К сожалению, полностью излечиться от мигрени невозможно никакими лекарствами. Однако даже снижение частоты и интенсивности приступов головной боли означает для пациентов существенное облегчение, а зачастую и возвращение к трудовой деятельности.

Многие страдающие мигренью люди научились за годы болезни справляться с болью сами, без помощи врачей и без лекарственных средств: уединяясь в тёмной комнате, полностью расслабляясь в отдыхе или преодолевая приступ во сне. Для других же мучительное ожидание окончания приступа становится невыносимым: им иногда помогает смена занятий или физическая активность, например, бег трусцой, езда на велосипеде. Кусочки льда или холодные компрессы, положенные на лоб, также уменьшают боль.

Специалисты по мигрени разработали ещё несколько эффективных лечебно-профилактических программ: тренировка сосудов: для того, чтобы прервать приступ, страдающие мигренью люди учатся сужать свои кровеносные сосуды благодаря одной лишь силе воображения. Например, они представляют себе, что едут по туннелю или пробираются сквозь снежные и ледяные завалы. При этом благодаря компьютерной графике обучающиеся могут проконтролировать свои достижения на экране монитора. Научившись управлять своим сосудами, эти люди в состоянии продолжить тренинг дома или на рабочем месте;

Тренировка преодоления стрессовых ситуаций: вместе с терапевтом и на основании специального дневника наблюдения за головными болями можно выяснить, на какие события и ситуации пациент реагирует чрезмерной раздражительностью, беспокойством и повышенной предрасположенностью к приступам мигрени. Причиной тому могут быть завышенные требования и перегрузки на работе, неприятности в семье и даже постоянный страх перед очередным приступом боли. В процессе тренинга пациенты учатся более сдержанно реагировать на повседневные взгляды, мысли и отношение к жизни.

Важной составной частью программы преодоления стрессовых ситуаций являются разнообразные методики расслабления. Поразительные результаты даёт прогрессивное расслабление мышц по методике Якобсона. Под руководством квалифицированных специалистов пациенты учатся напрягать, а затем расслаблять определённые группы мышц. Результат таких упражнений – интенсивное расслабление. Многочисленные исследования показали, что этот метод подходит в первую очередь для лечения мигрени, а также головной боли от усталости и переутомления.

Головная боль от переутомления

Тяжёлая голова – наиболее распространённый вид головной боли. В отличие от мигрени головная боль от переутомления захватывает обе половины головы, начинаясь обычно в затылочной или лобной части и постепенно распространяясь на всю голову. Многие пациенты ощущают сильное давление на глаза или описывают своё состояние словами “голова как в тисках”.

Головная боль появляется обычно в связи с конфликтными или стрессовыми ситуациями, а также из-за неудобной или неправильной позы, например, при работе на компьютере. Женщины подвержены ей гораздо чаще мужчин. В дальнейшем, когда головная боль становится хронической, то есть продолжается более 15 дней в месяц, исчезает определённая ритмичность и взаимосвязь с внешними факторами. Боль появляется в любое время и “остаётся в гостях” довольно долго, даже во время выходных дней или отпуска, во многих случаях – ежедневно. Именно в этот момент человек начинает осознавать, до какой степени может изматывать этот ненавистный недуг. Многие пациенты замечают за собой снижение инициативности и концентрации внимания, депрессивные настроения.

Иногда хронические заболевания усугубляется регулярным приёмом болеутоляющих средств, особенно комбинированных препаратов. Граница между головной болью от переутомления и медикаментозной головной болью в таких случаях размыта. Головная боль от усталости и переутомления часто (хотя и не всегда) сопровождается сильными перенапряжениями мышц головы и плечевого пояса.

Если к головной боли присоединяются ещё и побочные симптомы вроде тошноты, нарушения зрения или ярко выраженной гиперчувствительности к свету и шуму, можно, как правило, говорить о сопутствующей мигрени, то есть о комбинированной боли (мигрени в сочетании с головной болью от переутомления).

Головная боль от переутомления может быть обусловлена многими причинами. Одна из них – постоянное неправильное положение при работе за пишущей машинкой, компьютером, станком, во время вождения автомобиля, при занятиях спортом, например, теннисом или же во время сна (продавленный или деформированный матрац). В юные годы эти неправильные позы – своеобразная дань, которую платим цивилизации – ещё в достаточной степени компенсируются молодым организмом. С возрастом в результате постоянных мышечных перегрузок симптомы типа болей в спине, плечевом поясе и головных болей накапливаются.

Важное значение имеют и эмоциональные перегрузки. Хронический страх и постоянный стресс вследствие нерешённых проблем на работе, в семье или других социальных сферах – прямая дорога к хронической головной боли.

При проведении медикаментозного лечения различают случайную острую и хроническую головную боль. Если боль от переутомления возникает от случая к случаю и бывает непродолжительной, то можно пользоваться простыми болеутоляющими средствами.

При хронической головной боли, обусловленной усталостью и переутомлением, следует принципиально отказаться от приёма болеутоляющих средств в связи с повышенным риском привыкания. Тому, кого более трёх месяцев подряд каждый день ил через день мучает головная боль, может быть назначено долговременное медикаментозное лечение. В этом случае чаще всего прописывают так называемые трициклические антидепрессивные средства.

Медикаментозное лечение головной боли от переутомления бывает зачастую менее успешным, чем в случае мигрени. По этой причине для облегчения боли и её профилактики следует в любом случае прибегнуть к помощи дополнительных или альтернативных методов лечения.

Хорошо зарекомендовали себя различные успокаивающие тепловые процедуры: тёплая ванна, грелка или влажные компрессы на область плеч и затылка. Грязевые ванны, облучение инфракрасными лучами и лёгкий поглаживающий массаж также способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц. Однако если помимо головных болей от переутомления Вы страдаете также мигренью, Вам следует соблюдать осторожность при массаже головы: в противном случае можно спровоцировать приступ мигрени.

В некоторых случаях помогают холодные ванночки для рук или ног, холодные компрессы на лоб или затылок, прогулки или занятия спортом.

Головная боль после приёма лекарств

При не обдуманном приеме лекарственных средств уже сами таблетки могут стать причиной хронической головной боли – возникает замкнутый круг. Почти у каждого десятого пациента, страдающего какого-либо видом болей, единственной причиной страданий является зависимость от медикаментов. К тому же многолетний прием болеутоляющих ведет к серьезным нарушениям функции почек. Возникающие при этом не излечимые расстройства, требующие искусственного очищения крови- диализа, навеки « приковывают» человека к искусственной почке.

Головная боль от чрезмерного приема лекарств может охватывать одну или обе половины головы, зачастую распространяется на всю голову и возникает по несколько раз в неделю и даже ежедневно. Эта тупая, давящая боль иногда сопровождается легким головокружением, тошнотой, нарушением зрения и координации движений.

Амбулаторное или стационарное при полном отказе от болеутоляющих средств является единственной возможностью избавится от этих болей. Наблюдения показывают, на сколько трудно прервать многолетний, иногда в течение целых десятилетий, прием лекарств. Многие люди способны закрыть глаза на тот ущерб, который они наносят своему здоровью, постоянно принимаю обезболивающие средства. Сюда относятся прежде всего заболевания почек, печени, желудочно-кишечного тракта, а так же все возможные расстройства сердечно – сосудистой системы. Между тем, лежащие в основе медикаментозной головной боли заболевания ( мигрень, головная боль от переутомления) поддаются лечения только после полного выведения из организма всех отравляющих веществ.

И самое главное: никогда не забывайте, что существует много эффективных, испытанных и не наносящих никого вреда организму способов справится с головной болью без лекарств.

Некоторые из них мы уже упоминали, другие Вы, возможно, и сами знаете: определённые сборы трав, втирания продуктов, содержащих масло мяты, диеты, массаж.

Некоторым пациентам в ходе упорных тренировок удаётся активно воздействовать на боль, ослабляя её. При этом подходят формулировки типа “У меня ясная и холодная голова”.

sait-sovetov.net

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о