Холодные руки и ноги причины у подростков: Холодные руки и ноги у подростка. Почему бывают холодными руки и ноги. Мерзнут руки и ноги – возвращаемся к взрослым

Содержание

Холодные руки и ноги у подростка. Почему бывают холодными руки и ноги. Мерзнут руки и ноги – возвращаемся к взрослым

Когда у ребенка высокая температура, каждой маме понятно, что он заболел. Но как быть, если ребенок холодный? Если градусник в течение длительного времени показывает отметку ниже 36 градусов, это тоже должно стать поводом для беспокойства, так как подобные изменения не всегда безобидны и могут указывать на ряд нарушений и заболеваний.

Причины пониженной температуры у ребенка

Если вы заметили, что у ребенка холодный лоб, проанализируйте его состояние за несколько дней до этого. Наиболее частой причиной понижения температуры у детей является недавно перенесенное инфекционное заболевание. Поэтому если накануне у ребенка был жар, не стоит переживать: низкая температура тела в течение нескольких дней после лихорадочного состояния является нормальной реакцией организма.

Особенно часто это явление наблюдается у детей младше двух лет, у которых механизмы поддержания температурного режима еще не сформированы полностью. Но если у грудного ребенка холодный лоб и наблюдается испарина, и при этом никаких заболеваний в предшествующие дни он не переносил, это может быть признаком начинающегося рахита. На развитие этого состояния также указывают повышенная потливость рук и стоп у ребенка, холодные конечности. В этом случае необходимо обратиться к врачу, однако пугаться такого состояния не стоит, так как выраженные формы рахита у детей в наши дни встречаются крайне редко. Для устранения нарушения врач назначает профилактические дозы витамина D.

Причиной пониженной температуры у ребенка также могут быть лекарственные препараты. Особенно часто ее вызывает передозировка сосудосуживающих средств – капель или спреев от насморка. В этом случае необходимо немедленно отменить лекарственные препараты и внимательно наблюдать за состоянием ребенка. При появлении дополнительных симптомов (беспокойное состояние, вялость, тошнота, рвота, ухудшение аппетита) следует обращаться за медицинской помощью.

Иногда при отсутствии общего понижения температуры тела родители замечают, что у ребенка холодные конечности. Для детей грудного возраста это нормальное явление, обусловленное особенностями теплообмена. Но холодные руки у ребенка старшего возраста могут указывать на развитие некоторых заболеваний.

Если у ребенка холодные руки и ноги, это может быть признаком вегетативных нарушений, которые чаще всего начинают проявляться в возрасте 5–7 лет. Кроме того, этот симптом может указывать на наличие неврологических нарушений, которые затрагивают отделы мозга, отвечающие за кровообращение. В некоторых случаях холодные ноги у ребенка, а также повышенная потливость могут быть вызваны развитием сахарного диабета и нарушениями в работе щитовидной железы.

Что делать родителям, если ребенок холодный?

Если вы обнаружили, что температура тела у ребенка понижена, помогите ему согреться. Проследите, чтобы одежда и постель малыша были теплыми и сухими, а также обеспечьте ему обильное теплое питье. Если у ребенка холодные ноги, к ним можно приложить теплую грелку.

Внимательно наблюдайте за температурой ребенка. По мере того, как малыш согреется, она будет приходить в норму. Если незадолго до этого ребенка лечили жаропонижающими или сосудосуживающими препаратами, то при отсутствии каких-либо других тревожных признаков достаточно обеспечить ему комфорт и тепло. Через некоторое время температура нормализуется самостоятельно.

Когда низкая температура тела держится у ребенка в течение длительного времени или часто возникает без каких-либо видимых причин, необходимо пройти обследование у врача. Помните: пониженная температура может указывать на развитие самых различных патологий и заболеваний, и чем раньше будет найдена ее причина, тем меньше риск появления серьезных проблем со здоровьем ребенка.

С момента появления нового члена семьи все хлопоты новоиспеченных родителей направлены на уход за ним и на заботу о его здоровье. У молодых мам и пап еще нет достаточного опыта в обращении с младенцем, поэтому любые малейшие отклонения в состоянии крохи от общепринятых норм могут вызвать излишнее беспокойство и тревогу.

Если у новорожденного ребенка замерзли ручки или ножки, то, в первую очередь, необходимо выяснить причины данного явления

Например, когда у малыша оказываются холодными и иногда влажными ручки и ножки, первое, что стараются сделать родители, это согреть ребенка, так как считают, что он замерз. Однако намного чаще к холодным конечностям приводят совершенно другие причины, многие из которых при нормальном состоянии крохи и отсутствии других признаков, совершенно безопасны.

Причины холодных рук и ног

Безусловно, самая первая причина, с которой люди связывают ледяные руки и ноги, особенно в осенне-зимнее время года, – это переохлаждение, но она далеко не единственная из всех возможных вариантов. На температурные показатели конечностей могут оказывать влияние различные факторы, и это не только температура окружающей среды. Также они зависят от того, в каком состоянии находится вегетативная нервная система, здоровье крохи, а в случае с грудными детьми, даже то, является ли малыш сытым или голодным.

Важно отметить, что возраст также имеет значение. Причины прохладных рук и ног могут разительно отличаться у грудничков и детей старше 2 лет. То, что для месячного младенца является естественной реакцией организма в процессе адаптации к новым условиям, у дошкольника может свидетельствовать о какой-либо патологии или заболевании.

Холодные конечности у новорожденного

В течение первых месяцев жизни по физиологическим особенностям организма младенцы еще не способны контролировать и удерживать температуру собственного тела. Это связано с тем, что вегетативная нервная система, от которой зависят процессы терморегуляции в организме грудничка, окончательно формируется только к 12-18 месяцам. Именно поэтому у малышей могут постоянно быть холодными ручки и стопы.



Родителям необходимо следить за состоянием крохи, и если других отклонений нет, то беспокоиться по поводу холодных ручек и ножек не стоит

Также из-за еще неразвитой до конца системы кровообращения иногда руки и стопы ребенка могут приобретать голубоватый оттенок. Механизмы, по которым перераспределяется кровоток, начинают полноценно работать лишь к годовалому возрасту.

На этом этапе родителям стоит внимательно следить за состоянием грудного ребенка. Если он ведет себя активно, хорошо спит, не капризничает, у него прекрасный аппетит, то особых причин беспокоиться по поводу холодных конечностей нет.

Новорожденного ребенка необходимо одевать достаточно тепло. Однако слишком сильно кутать кроху все же не стоит. Это только затормозит становление терморегуляции и может спровоцировать появление опрелостей и потнички.

Холодные конечности у ребенка старше года

При отсутствии других отклонений в поведении и состоянии крохи, которому исполнился год или два, наличие у него холодных ручек или ножек, говорит о том, что его терморегуляция функционирует хорошо. У детей постарше данный симптом на ряду с дополнительными проявлениями свидетельствует об определенных достаточно серьезных нарушениях. Среди них:

  1. Вегетососудистая дистония. Ее признаками также служат учащенное сердцебиение и дыхание, сужение кровеносных сосудов и скачки артериального давления. Подобные проявления с возрастом обычно проходят самостоятельно, но встречаются и исключения. В случае дистонии лучше проконсультироваться со специалистами.
  2. Ослабленная иммунная система. При этом ребенок быстро устает, плохо ест, его кожа становится бледной, он восприимчив к инфекциям и часто болеет.
  3. Анемия или малокровие. При нехватке железа в организме у малыша наблюдаются слабость, головокружения, отдышка, обмороки и пропажа аппетита. С проблемой анемии могут столкнуться и новорожденные дети. У них она может быть вызвана нерациональным вскармливанием, дисбактериозом или недоношенностью.
  4. Гормональные отклонения, связанные с нарушениями в функционировании щитовидной железы. Показателями подобных нарушений являются хронический запор, утолщение языка, слабость, хриплый голос, кроха быстро утомляется, становится капризным, плаксивым и раздражительным, и ему трудно глотать. В такой ситуации требуется консультация эндокринолога.
  5. Повышенная нервная возбудимость. При ней кроха чрезмерно впечатлителен и плаксив, иногда он может заикаться. Необходимо показать ребенка невропатологу.
  6. Простуда или воспалительное заболевание. В этом случае к холодным рукам и ногам присоединяются другие признаки болезни, например, повышенная температура тела, насморк и кашель, проблемы со стулом, кожная сыпь, плохой аппетит, капризность, вялость, упадок сил (рекомендуем прочитать: ).
  7. Дефицит витаминов и питательных веществ. Ребенку характерны вялость, капризность, плохой набор веса и отставание в физическом или нервно-психическом развитии.


Причиной холодных рук и ног у ребенка старше года могут стать различные заболевания. При этом лучше проконсультироваться с педиатром

Холодные руки и ноги при высокой температуре

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Достаточно распространена ситуация, когда у малыша становятся холодными ручки, ножки и бледнеет кожа на фоне повышения температуры тела. Почему именно таким образом может отреагировать организм на показатели градусника выше 38 градусов. Это объясняется тем, что циркуляция крови нарушается, и та просто не доходит до конечностей. В этой ситуации пот начинает плохо отделяться и организм малыша не способен управлять процессом терморегуляции. Происходит нарушение в балансе между теплоотдачей и производством тепла. В процессе отдачи тепла, сосуды не расширяются, как должны, а сужаются, из-за чего тепло не поступает к рукам и ножкам.

Если при повышении температуры конечности крохи становятся ледяными, то сбивать ее при помощи быстродействующих жаропонижающих не рекомендуется. Первое, что необходимо предпринять, это согреть малыша, а именно его конечности.

Это можно сделать следующим образом:

  • интенсивное растирание для получения согревающего эффекта;
  • одевание хлопчатобумажных носков;
  • обильное теплое питье такое, как липовый, малиновый, ромашковый чай или клюквенный морс и другие компоты.

Второе, что стоит сделать, снять спазм. Однако определенные спазмолитики могут спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка, поэтому определить какой именно препарат использовать должен исключительно врач.



Можно помочь согреть ножки и ручки ребенку при помощи растирания

Как помочь грудничку при перемерзании и чего делать не стоит?

Изначально, стоит понять, из-за чего у ребенка стали холодными конечности, и только потом применять меры, направленные на устранение этой проблемы. В случае перемерзания ребенка необходимо согреть. Наиболее эффективным и безопасным методом согревания крохи, вне зависимости от типа вскармливания, является так называемый метод кожа к коже. Он заключается в выкладывании малыша к себе на оголенный живот и грудь. Тепло маминого тела быстро согреет кроху, он наестся и уснет. В прохладном помещении эту процедуру стоит проводить, укрывшись одеялом.

В ситуации, когда дома тепло, а младенец, вероятнее всего замерз, не стоит сразу закутывать его с ног до головы в теплые вещи. Достаточно одеть еще один слой одежды и проследить за реакцией детского организма. Излишнее стремление согреть может привести к перегреву, а это состояние не менее опасно для маленького человека, чем замерзание. Согласно мнению известного детского врача Комаровского и других педиатров, оптимальная температура, при которой ребенок будет чувствовать себя абсолютно комфортно, находится в пределах от 18 до 22 градусов по Цельсию.

Кроме того, не стоит прибегать к растиранию конечностей ребенка полотенцем после прихода с прогулки на морозе (рекомендуем прочитать: ). Лучше снова согреть их собственным теплом.



Нельзя слишком тепло одевать малыша, так как перегрев не менее опасен, чем замерзание

Способы улучшения терморегуляции и циркуляции крови в организме

Всегда можно предупредить проблему холодных ножек и ручек, способствуя становлению обменных процессов в организме малыша. Для этого следует:

  1. С самого раннего возраста начинать закаливать карапуза. Для этого рекомендуется оставлять грудничка лежать раздетым по 10-15 минут в день. Одевать его стоит в свободную и не плотную одежду. Кроме того прекрасным способом закаливания являются водные процедуры. В теплой воде детское тело расслабляется и отдыхает. В конце купания стоит обливать кроху водой на 1-2 градуса ниже той, в которой он плавал.
  2. Заниматься гимнастикой. Чтобы активировать лимфоток и улучшить кровообращение достаточно делать с малышом такие простые упражнения, как велосипед, сгибание и разгибание ножек, хлопанье в ладоши и перебирание пальчиков.
  3. Делать массаж. Очень эффективный и доступный метод, который может освоить любая мама в течение пары уроков.
  4. Следить за питанием. Оно должно в обязательном порядке включать горячие блюда.
  5. Покупать удобную обувь. Тесная обувь - это всегда замерзшие ножки.

Важно отметить, что процессы метаболизма у детей протекают значительно быстрее, чем у взрослых. Их организм вырабатывает больше тепла, и поэтому когда родителям тепло, их чаду, скорее всего, жарко. Об этом стоит помнить, одевая ребенка!

Почему у детей и взрослых бывают холодные руки и ноги? Является ли это нормой или говорит о развитии какого-либо заболевания? Как помочь больному с помощью традиционной медицины и домашних средств? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Проблема ледяных рук или ног встречается довольно часто, как у детей, так и взрослых. Некоторые склонны не обращать на это внимание, считая физиологической особенностью организма. Другие же относят такие признаки к возможным симптомам развития серьезных заболеваний.

Почему бывают холодные руки и ноги у взрослого: причины

Холодные конечности могут быть следствием самых разных состояний и проблем организма. К наиболее частым можно отнести нарушение кровообращения, повышенное артериальное давление, лихорадочные состояния при инфекционных заболеваниях, действие низкой температуры и повышенной влажности воздуха.

Организм человека наиболее комфортно чувствует себя в теплой среде. В случае изменения условий, например, понижение температуры воздуха, все ресурсы жизнеобеспечения бросаются на поддержание функций важных органов и систем в ущерб менее значимым (конечности, нос, уши).

Если же руки и ноги остаются холодными даже в теплой комнате или в жаркую летнюю пору, это является симптомом нарушения работы организма по причине какого-либо заболевания или следствие образа жизни.

Основными причинами холодных конечностей являются:

  • Наличие патологий, перечень которых достаточно велик – сахарный диабет, гипотиреоз, остеохондроз, заболевания сердечно-сосудистой системы, анемия, дефицит витаминов, гипергидроз, и др.
  • Вегетососудистая дистония – нарушение функции вегетативной нервной системы. В этом случае речь не идет о заболевании отдельных органов, поэтому терапия направлена на коррекцию образа жизни пациента и использование ряда упражнений и приемов для улучшения общего состояния.
  • Генетическая предрасположенность – физиологическое строение сосудов и капилляров вызывает их сужение даже при небольших изменениях температуры внешней среды.
  • Гормональный фон — у женщин в возрасте от 18 до 55 лет синдром холодных рук и ног встречается чаще, поскольку связан с уровнем эстрогена — женского гормона, принимающего участие в процессе теплорегуляции.
  • Возрастные изменения – старение организма вызывает замедление процессов теплообмена, поэтому пожилые люди чаще испытывают дискомфорт от холода в помещении и на улице, стараются теплее одеваться.
  • Нарушение режима питания, в том числе диеты. Нормальное функционирование организма невозможно без полноценного питания. При расщеплении и усвоении питательные вещества преобразовываются в энергию, которая расходуется на регулирование нормальной температуры тела и физическую активность. Скудное питание приводит к расходованию внутренних ресурсов организма и недостатку энергии.
  • Гипергидроз – повышенная потливость конечностей. Постоянная влажность кистей и стоп, особенно в холодное время, года приводит к зябкости и ознобу рук и ног. Подобное состояние может являться симптомом имеющихся заболеваний – щитовидной железы, нервной системы, сердечно-сосудистой системы, опухолевых образований, гормональных сбоев, инфекционных и грибковых поражений. Из внешних причин можно назвать ношение синтетических носков или колгот, некачественной обуви, пренебрежение правилами гигиены.
  • Недостаточная физическая активность, обусловленная работой или малоподвижным образом жизни человека, также может стать причиной замедления кровотока и, как следствие, холодных ладоней и стоп.
Озноб рук и ног — симптом многих заболеваний

Почему постоянно холодные руки и ноги, кисти рук и стопы ног: причина

Если вы ощущаете холодные руки и ноги достаточно регулярно и вне зависимости от внешних факторов, это может указывать на развитие какого-либо заболевания.

  • При атеросклерозе сосудов возможны головокружения, стенокардия, шум в ушах, головные боли, боли в области позвоночника, сухость кожных покровов, нарушение кровообращения.
  • Остеохондроз – вызывает нарушение циркуляции крови вследствие деформации межпозвоночных дисков. Больной чувствует боли в спине, головокружение, онемение конечностей.
  • Патологии щитовидной железы – недостаточная выработка гормонов приводит к состоянию быстрой утомляемости, сонливости, нарушению кровообращения, сбоям сердечного ритма, снижению метаболизма.
  • Сахарный диабет вызывает спазмы капилляров и нарушение кровотока. В последующем периоде течения болезни в процесс вовлекаются крупные сосуды. При этом более страдают нижние конечности, что может привести к серьезному поражению ступней, отмиранию тканей и развитию гангрены.
  • Сидром Рейно – характеризуется спазмами мелких артериальных сосудов кистей рук и проявляется чувством покалывания, онемения, зябкости и болей в пальцах.
  • Анемия – низкий уровень гемоглобина, витамина С, фолиевой кислоты и нехватка железа в организме влечет за собой тахикардию, головокружения, слабость, бледность кожи, состояние озноба.

Если вы замечаете какие-либо из подобных симптомов, следует не затягивать с визитом к врачу для проведения комплексного обследования и назначения соответствующего лечения.



Почему холодные руки и ноги у ребенка?

Контактируя с внешней средой, организм здорового малыша подстраивается под температурные условия.

  • Кожа, а точнее ее сосуды, реагируют на температуру воздуха. Прохладные ножки и ручки ребенка не являются проблемой и не должны вызывать беспокойство родителей, если цвет и вид кожных покровов конечностей выглядит нормально.
  • Очень холодные ступни и руки с синеватым оттенком кожи говорят о том, что ребенок замерз и испытывает дискомфорт. Взрослые должны обратить внимание на выбор одежды для ребенка для дома и прогулок. Система терморегуляции в детском возрасте устроена так, что кратковременное охлаждение менее опасно, чем постоянный перегрев.
  • Причиной постоянно холодных рук и ног ребенка также может быть быстрый темп роста, при котором капилляры не поспевают за потребностями растущего организма и не могут в полном объеме доставлять кровь к конечностям.


Почему холодные руки и ноги у грудничка, новорожденного?

Мамы совсем маленьких деток зачастую испытывают панический страх, если замечают холодные ручки и ножки малыша. При этом они стараются одеть его как можно теплее, опасаясь простуды.

Новорожденные дети реагируют на температуру окружающей среды, причем организм малыша формирует правильную реакцию на изменения. Температура конечностей малыша – это температура кожи. Если ручки и ночки холодные, это говорит о спазме сосудов кожи. Такая реакция является природным механизмом сохранения тепла тела. За счет нее строится иммунная защита малыша, что впоследствии будет основным фактором сохранения здоровья. Если каждый раз мама старается не допустить малейшего охлаждения, то иммунитет ребенка окажется слабым.

Чтобы помочь младенцу быстрее наладить процесс терморегуляции, сделайте следующее:

  • Купайте малыша в воде оптимальной температуры – 37-37,5°С в теплом помещении.
  • Ежедневно делайте массаж всего тела ребенка, уделяя особенное внимание ладошкам и ступням.
  • Повторяйте простые упражнения, которые нравятся малышу – сгибайте и разгибайте ручки и ножки, аккуратно делайте вращательные движения плечевыми и тазобедренными суставами.


Почему у ребенка и взрослого при высокой температуре голова горячая, а руки и ноги холодные: причины, лечение

Ледяные руки и ноги на фоне лихорадки и высокой температуры (более 39°С) чаще наблюдаются у детей младшего возраста. У взрослых такое состояние («белая лихорадка») может быть связано с ослаблением функции иммунной системы или же сопутствовать некоторым хроническим заболеваниям.

Снижение иммунной защиты приводит к физиологическому состоянию, в ходе которого кровь приливает к внутренним органам, что вызывает острый спазм сосудов конечностей и нарушение теплообмена. Внешне это выражено интенсивной бледностью кожи (иногда до синюшного цвета).

Такой вид лихорадки, как правило:

  • Возникает на фоне течения острых инфекционных заболеваний вирусной этиологии – грипп, ОРВИ, паротит, скарлатина, дифтерия, ветряная оспа, коклюш, корь, краснуха.
  • Встречается при болезнях верхних дыхательных путей, бронхо-легочной системы, хронических заболеваниях внутренних органов.
  • Иногда может сопровождать заболевания мозга при травматических повреждениях и опухолевых образованиях или быть симптомом аллергической реакции.

На что следует обратить внимание?

  • Наденьте больному теплые носки, но не укрывайте одеялом.
  • Дайте спазмолитическое средство (дротаверин, но-шпа, дицетел) для предотвращения судорог.
  • В помещении, где находится больной, не должно быть слишком жарко. Несмотря на холод конечностей и озноб, температура тела остается высокой.
  • Не рекомендуется растирание тела спиртосодержащими жидкостями – это может привести к усилению сосудистого спазма и ослаблению теплоотдачи, температура внутренних органов будет только повышаться.
  • Не следует заниматься только снижением температуры – нормальные показатели столбика термометра не свидетельствуют о выздоровлении. Больному требуется срочная медицинская помощь для точной диагностики и лечения основного заболевания.


Почему холодные руки и ноги при высоком давлении?

Больные, страдающие гипертонией, часто испытывают учащенное сердцебиение, шум и звон в ушах, цветные пятна или «мушки» перед глазами, внутренний жар, сменяющийся ознобом и сильной дрожью, зябкостью, покалыванием и онемением конечностей.

При стрессовых ситуациях, нервном напряжении и психоэмоциональных нагрузках артериальное давление может значительно повышаться даже при отсутствии болезней сердечно-сосудистой системы. Чтобы не допустить тяжелого приступа, полезно принять экстракт корня валерианы, пустырника, отвар из ягод (брусника, ежевика, красная смородина, клюква) или теплый чай с лимоном.

У людей с заболеваниями сосудов озноб и дрожь в конечностях могут указывать на начало гипертонического криза. В таком случае необходимо срочно измерить давление и принять медикаментозное средство для его снижения, предписанное лечащим врачом.



Почему холодные руки и ноги, когда болит голова?

Мигрень представляет собой вид головной боли сосудистого типа. Во время приступа происходит расширение височной артерии, что приводит к натяжению оплетающих ее нервов и высвобождению некоторых химических веществ. Эти вещества провоцируют воспалительный процесс и дальнейшее усиление болевых ощущений.

Мигрени относятся к хроническим заболеваниям с частыми рецидивами. Сильные боли сопровождаются активной пульсацией в области висков или затылочной доли, тошнотой, рвотой, головокружением, бледностью кожи, чувствительностью к свету и звукам, ознобом, холодными руками и стопами.

Резкая или тянущая головная боль также является одним из симптомов вегетососудистой дистонии. Перечень признаков данного заболевания включает в себя до 150 симптомов и 40 синдромов. ВСД может выражаться, как ишемическая болезнь сердца, гипертония, остеохондроз, тиреотоксикоз и пр., при этом обследования и анализы не позволят выявить каких-либо серьезных патологий органов. Поэтому иногда специалистам бывает достаточно сложно поставить точный диагноз и назначить лечение.

Одной из основных жалоб пациента с ВСД является плохая переносимость перепадов температуры. Руки и ноги больного всегда остаются холодными, даже в теплом помещении и жарком климате, при этом повышенная температура воздуха вызывает головокружение, слабость и чувство нехватки воздуха.



Недомогание, головные боли и зябкость конечностей — один из признако ВСД

Как лечить холодные руки и ноги препаратами?

Как уже отмечалось, холодные конечности не являются отдельной болезнью, а лишь следствием иных патологий или воспалительных процессов в организме. Лечение данной проблемы сводится к диагностике и терапии основного заболевания.

При ВСД, когда состояние пациента связано только с работой нервной системы, предполагается лечение следующими препаратами:

  • растительные средства — экстракт корня валерианы, пустырника, настойка пиона
  • антидепрессанты
  • транквилизаторы
  • ноотропы


Прием любых медикаментозных средств должен происходить под контролем врача

Как лечить холодные руки и ноги народными средствами?

Если причина не связана с какой-либо патологией, следует обратить внимание на некоторые собственные привычки и образ жизни:

  • Организм должен быть хорошо защищен от некомфортного состояния, возникающего при холодном воздухе в помещении или на улице.
  • Подбирайте правильно свой гардероб, при покупке новой одежды обращайте внимание на плотность и состав ткани.
  • Старайтесь всегда держать ноги в тепле, для этого особенно тщательно выбирайте обувь соответственно сезону и не экономьте на ее качестве. Обувь должна быть мягкой и комфортной, не передавливать пальцы, тем самым затрудняя кровообращение. Следите за температурой в жилых помещениях, не забывайте дома надевать носки и тапочки.
  • Ношение украшений – колец, браслетов, часов, пережимающих запястье и пальцы, может стать причиной затруднения нормального кровотока и онемения кистей рук.
  • Пища также участвует в процессе терморегуляции организма. Восточная медицина рекомендует в холодное время года включать в рацион продукты, усиливающие кровообращение – чеснок, имбирь, острый перец, горячий травяной чай, настой боярышника.
  • Натуральные эфирные масла (эвкалипта, можжевельника, пихты, сандала, сладкого апельсина) стимулируют кровоток и активизируют защитные функции организма. Используйте для процедуры массажа любое растительное масло, добавив в него нескольких капель эфирных масел. Такое средство также можно использовать в качестве первой помощи в случае переохлаждения и начальной степени обморожения.
  • Физическая активность способствует насыщению организма кислородом, стимулирует обмен веществ и кровообращение. При малоподвижном образе жизни, например, сидячей работе, помните о правильной позе в состоянии покоя и небольших перерывах, во время которых делайте короткую гимнастику для рук и ног. В свободное время найдите время для выполнения ежедневного комплекса упражнений и прогулки на свежем воздухе.
  • Проверенное веками средство – горячие ванночки для ног. Парить ноги полезно для укрепления сосудов и улучшения кровообращения, а также при гипергидрозе и грибковых инфекциях. Для усиления эффекта при простудных заболеваниях добавьте в горячую воду 1 ст. ложку горчицы или розмарина. При проблемах кожи делайте ванночки с добавлением 1 ст. ложки пищевой соды.
  • Горячие компрессы также активизируют кровообращение в конечностях. Марлю, смоченную в горячей воде, приложите к ступням на 5 минут, повторите процедуру несколько раз перед выходом на холод.
  • На ночь, перед выходом на улицу или после переохлаждения натирайте стопы согревающей мазью. Хорошо зарекомендовали себя следующие составы: Апизартрон, Тигровый бальзам, Финалгон. Для детей используйте бальзам Доктор Мом, обладающий согревающим и антисептическим действием.


Видео: Почему мерзнут руки и ноги

Многие молодые мамочки, замечая, что у новорожденного холодные ручки или носик, думают, что малыш мерзнет, поэтому начинают активно кутать кроху. На самом деле, это ошибка большинства родителей.

У младенцев терморегуляция еще не совершена, и окончательно сформироваться она может только к 2-м годам. Реакция малышей отличается от реакции взрослого человека на многие вещи. Например, в комнате, где температура около 18 градусов, взрослый человек замерзнет и будет чувствовать себя некомфортно, в то время как малыш в одном памперсе спокойно играет.

Холодные ручки у малыша – это всего лишь температурный показатель кожи ребенка. Горячие руки и ноги говорят о хорошем кровообращении. Если конечности холодные, это означает, что есть спазм сосудов в покровах кожных. Такая реакция считается своеобразным знаком организма. Именно таким образом формируется иммунитет новорожденного на всю жизнь. Молодые родители и особенно бабушки очень любят одевать ребенка теплее. Но стоит знать, что, взрослея, при малейшем сквозняке или переохлаждении малыш будет болеть, так как его иммунитет ослабевает и не может самостоятельно справляться с такими незначительными раздражителями.

Если кроха активен, любознателен, в хорошем настроении, играется и изучает внешний мир, но у него при этом холодный носик или ручки, не стоит бить тревогу или кутать малыша.

Такое поведение говорит о том, что ребенку комфортно и вмешиваться родителям не стоит.

Холодные руки и ноги у грудничка — признаки заболевания

Если молодые мамы все же очень беспокоятся о состоянии здоровья своего малыша, тогда первым делом стоит обращать внимание на общее состояние ребенка. Такой признак, как холодные руки, может быть симптомом заболевания, однако существует и ряд других факторов, которые порой сигнализируют о проблеме со здоровьем малыша:

  1. Если у малыша пропал аппетит, стал плохо кушать.
  2. Показатели температуры выше, чем обычно.
  3. Малыш стал капризным и часто плачет.
  4. На коже появились высыпания, аллергическая реакция.

Если вышеперечисленные признаки у крохи отсутствуют, значит бить тревогу нет смысла. Вегетативная система у новорожденного еще не сформирована, поэтому детки рождаются не адаптированы к внешним условиям. Адаптация у новорожденных происходит не сразу, поэтому и остальные процессы будут налаживаться со временем. В случае когда у малыша появляется несколько симптомов одновременно, тогда незамедлительно следует обратиться к врачу.

Зачастую мамы или бабушки, сами того не понимая, нарушают правильное формирование терморегуляции у крохи, одевая и кутая его. Из-за этого у ребенка могут появиться опрелости или потничка. Правильно определить, замерз ли малыш на самом деле, нужно тыльной стороной ладони. Дотронуться надо не к ручкам или ножкам, а к груди.

Если температура тела ребенка такая же, как и ваша рука, то повода для беспокойства нет. В случае когда рука оказывается теплее, чем тело малыша, то необходимо сделать растирание, одеть теплее или укрыть одеялом. Когда кроха согреется, он спокойно сможет уснуть, следовательно, причин для волнения у вас не станет.

Как улучшить кровообращение новорожденного

Для того чтобы помочь быстрее нормализовать терморегуляцию у ребенка, можно выполнять некоторые процедуры. Главной из таких процедур является массаж. Массажируют, как правило, не только тельце, но и ручки и ножки, растирают стопы. Такие манипуляции имеют ряд положительных качеств:

  • нормализация процессов организма;
  • укрепление мышц;
  • улучшение самочувствия.

Появление в семье ребёнка, какого бы возраста он ни был (в случае усыновления) в корень меняет прежнюю жизнь молодых . Изучается множество полезной информативной литературы, по поводу и без него атакуются мобильные телефоны знакомых врачей. Любое, даже несущественное отклонение в состоянии малыша способно вселить настоящую ураганную панику в сознании его мамы и папы.

Боязнь за безопасность своего чада заставляет неравнодушных родителей углядеть угрозу даже в том, в чём её не видно. А так ли они неправы? Медики всей страны в один голос заявляют, что первые проявления серьёзных заболеваний, как правило, носят пустяковый характер. К одним из таких пустяков относятся стабильно холодные детские руки.

Холодные ручки у грудного ребёнка

Холодные детские руки

Молодая мама, беря малыша на ручки, внезапно замечает, что конечности у него непривычно холодные. Этот момент сильно тревожит её и способен буквально выбить из привычной колеи. Она начинает суетиться, подхватывает малыша и бежит бегом на приём к педиатру. Но всегда ли дело этого стоит? В каких случаях ручки малыша могут быть холодными:

Прохладная комнатная температура: кровеносная система взрослых уже прошла ряд качественных усовершенствований в ходе своего созревания, в то время как грудной малыш только начинает своё становление и его сосуды претерпевают ряд первичных изменений на пути к дальнейшему совершенствованию.

Малейший перепад комнатной , который не чувствуется взрослым организмом, маленький ребёнок способен воспринять как перенос в более холодную климатическую зону.

  • Незрелость внутренних систем: пищеварительный тракт имеет более медленную по сравнению со взрослым скорость переваривания питательных веществ. Их всасывание зачастую не до конца полноценно. Но достаточна и нервная система, она ещё не успела полноценно упорядочить контроль за распределением нервных импульсов по органам и тканям. С гормональной точки зрения многие химические реакции, отвечающие за качественную терморегуляцию в теле малыша ещё только начали своё формирование. Кровеносные сосуды долгое время находятся в суженом состоянии, гормональные вещества вырабатываются в недостаточной степени, чтобы обеспечить достойный уровень насыщения отдельных органов и тканей. В первую очередь основная их масса отдаётся нервной системе и внутренним органам, а конечности, как отдалённые части некоторое время насыщаются в слабой степени.
  • Относительно малая подвижность грудного ребёнка: ни для кого не секрет, что большинство грудных детей первый год своей жизни проводят практически в одной и той же позе в силу своеобразности становления двигательной активности и как следствия развития костно-мышечной системы.
  • Слишком высокая температура: ребёнок, как и взрослый реагирует на высокие показатели обильным потоотделением, которое призвано охлаждать организм от излишнего тепла. У грудных детей процессы охлаждения проходят неравномерно, при этом конечности, которые менее напитаны кровью теряют тепло быстрее, нежели остальные части тела.

Холодные конечности верхнего пояса могут быть реакцией на охлаждение нижних конечностей либо же наоборот, их сильное перегревание. В последнем случае происходит дисбаланс кровяной нагрузки на разные участки тела в результате усиленного притока крови в определённые сегменты.

Что можно сделать: по большому счёту, ничего специально предпринимать не стоит. Можно одеть на малыша дополнительные носочки, покормить его и посмотреть состояние памперса. При переполнении подгузника создаётся парниковый эффект в области малого таза, который создаёт нежелательный приток крови из других отделов.

Бить тревогу следует тогда, когда наличие холодных конечностей сопровождается:

  • общей вялостью малыша;
  • появлением сыпи;
  • поносом;
  • капризностью, которая может указывать на наличие головных болей;
  • полным отказом от еды;
  • нарушением пульса: он может быть как учащённый, так и замедленный;
  • сменой характера плача: особенно должен насторожить плачь, напоминающий призывное кошачье мяуканье, он может указывать на наличие опасной инфекции;
  • поднятием температуры, которая также создаёт существенный дисбаланс распределения крови в организме, а кроме этого повышает потливость.

Во всех этих и других непривычных для ребёнка симптомах рекомендовано как можно быстрее показать малыша к врачу. Если ситуация происходит в демисезонное или зимнее время – лучше вызвать специалиста на дом.

Профилактика холодных конечностей у грудных детей

К основным действиям, направленным на профилактику переохлаждения верхних и нижних конечностей относятся следующие моменты:

  • Своевременное регулирование показателей комнатной температуры; напомним, что норма комнатной температуры для пребывания новорожденных составляет 22-24°С, по мере подрастания малыша рамки комнатной температуры могут быть несколько снижены, но не ниже 18°С.
  • Одевание ребёнка должно быть согласно сезону: зимой: внутренняя тонкая рубашечка – фланелевая рубашечка – тёплый внутренний костюм – зимний комбинезон. Многие комбинезоны имеют трансформерное предназначение – демисезонные варианты с дополнительной зимней пуховой прокладкой.
  • Своевременное .
  • Полноценная еда матери во время грудного вскармливания, так как сосудистая недостаточность, благодаря которой возникает остывание конечностей может быть результатом неполучения питательных веществ и витаминов.
  • Предупреждение простудных и ротовирусных заболеваний.

Холодные руки у ребёнка дошкольного и младшего школьного возраста

Причины холодных рук и ног

Малыш подрос. Его двигательная активность перестала быть такой однообразной, как у грудничка. Он с удовольствием играет с друзьями в подвижные игры, может некоторое время провести у экрана телевизора при просмотре мультиков. Некоторые дети не прочь порисовать или полепить из пластилина. С последним занятием иной раз случаются трудности – пластилин, как истинный южанин (чьей родиной является солнечная Италия), совершенно не переносит холод и не слушается холодных детских ручек. А почему же они такие холодные?

В этот период становление организма продолжается, ребёнок интенсивно растёт, системы и органы формируются, но асимметрично: одни стремительно вырываются вперёд, другие догоняют, но с существенным опозданием.

К последним часто относятся мышцы и кровеносные сосуды, в то время как костная система интенсивно набирает рост. Причины холодных рук могут быть следующими:

  • Слишком прохладная температура помещения, где пребывает ребёнок: это может быть, как домашняя комната, так и комната специального детского учреждения (аудитория кружка, помещение группы детского сада, школьного класса, иные помещения, где ребёнок пребывает гостем). Средняя нормальная температура помещений для дошкольников варьируется в пределах 22–25°C.
  • Воздействие влажности на руки ребёнка: вода, а в особенности в состоянии льда и снега, способна как резко разогревать конечности, так и резко остужать их как только её воздействие прекращается. Дети возраста 3–10 лет очень любят играть в игры с водой. Её температуру следует постоянно контролировать, так как систематическое воздействие холодной воды может впоследствии пагубно отразиться на здоровье суставов.
  • Недосыпание, к которому в зимнее время присоединяется влияние короткого дня, уменьшающее выработку интерферонов и серотонина, которые непосредственно отвечают за обмен веществ и иммунные функции.
  • Одежда, не соответствующая климату помещения или улицы.
  • Тесные или не соответствующие размерам ребёнка одежда и обувь.
  • Хождение дома босиком или без обуви в прохладное время.
  • Долгое неподвижное сидение на одном месте: часто руки детей становятся холодными после долгих настольных игр, рисования, плетения и др.
  • Потребление сильно холодных продуктов питания и напитков.
  • После спортивных занятий или подвижных игр, в особенности, если они сопровождаются весёлым смехом и криками (при интенсивном баловстве), которые повышают температуру тела и приводят к повышению влаги, дети потеют и вследствие этого, конечности отдают температуру быстрее других частей тела.
  • Если имела место детская травма конечностей, то их остужение является комплексной реакцией на неё (запотевание под гипсом, слишком туго сделанная повязка, влияние охлаждающих приспособлений (льда) или лекарственных средств и т. д.). В этом случае ввиду синхронного расположения кровеносных сосудов, равномерно охладятся обе конечности: и травмированная, и здоровая.

Что можно сделать: отрегулировать температуру в помещении (закрыть окна, поставить обогреватель), теплее одеть ребёнка, можно согреть конечности согревающими мазями (Барсучок, Звёздочка, Вазелин, пихтовое массажное масло, но в этом случае важно следить, чтобы ребёнок не потянул руки в рот), дать ребёнку оптимально для него горячее питьё, можно дать размять мягкий пластилин (хорошо подойдут восковые варианты и испанский пластилин JOVI), сделать пальчиковую гимнастику.

В каких случаях следует посетить врача

Несмотря на то что холодные руки являются практически закономерным явлением для детей возрастной группы 3–10 лет, тем не менее некоторые сопутствующие им признаки должны насторожить внимательных к своим чадам родителей:

  • Ребёнок вялый, у него липкий холодный пот, его знобит, и он всё время норовит прилечь.
  • Стабильный асимметричный теплообмен: одна рука тёплая, другая холодная или правая рука и левая нога тёплые, а соседние конечности холодные. Такие варианты указывают на нарушения в работе сердечно-сосудистой или нервной системы.
  • Нарушение в объёме движений суставов и позвоночника.
  • Данное явление появилось после перенесённого тяжёлого инфекционного заболевания.
  • На холодной конечности наблюдаются массивные высыпания.
  • Если по всей площади тела наблюдаются красные гематомы – это признак онкологии крови.
  • Если наряду с ознобом возникают желудочно-кишечные расстройства – это может быть признаком внутреннего кровотечения, аппендицита, инфекционного поражения и т. д.

Профилактика холодных конечностей у дошкольников и младших школьников

Основные профилактические меры против застывания конечностей у детей среднего возраста направлены на:

  • Бытовое исключение захолаживания помещений.
  • Подбор просторной, хорошо дышащей одежды по размерам и по сезону.
  • Организация правильного сбалансированного питания.
  • Исключение или ограничение гиподинамичного образа жизни.
  • Систематические занятия спортом.
  • Профилактика простудных заболеваний, своевременное прививание, витаминизация.
  • Хороший крепкий сон, длительность которого не менее 9–10 часов.
  • Холодные руки у подростков.

Температура помещения, где пребывает ребёнок

Подростковый возраст сложен и многогранен. Это переход от ребёнка к взрослому. Всё так же интенсивно разрастаются кости и их не успевают догонять мышечная и кровеносная системы, плюс к тому же образуется отставание и в формировании пищеварительного тракта, что приводит к замедлениям процессов пищеварения, а иногда даже и нарушениям их функций, возрастают школьные нагрузки, повышая утомляемость нервной системы, острее переживаются эмоции.

Холодные руки встречаются у каждого второго подростка, причины их возникновения ничем не отличаются от детского возраста, потому как резкого перехода между детством и взрослением не существует, но к ним добавляются:

  • Интенсивная гормональная перестройка, вызывающая образование первичных и вторичных половых признаков.
  • Появление первых поллюций у мальчиков и менструаций у девочек, в процессе которых теряются важные биологические составляющие – в особенности у девочек, так как там речь идёт о потере крови.
  • Изменения в ношении одежды – многие мальчики стремятся носить узко скроенные штаны, а девочки рано встают на каблуки, хождение на которых требует дополнительных энергетических затрат, так как способствует приливу крови к ногам и оттоку от рук и головы.
  • Появляются знакомства с вредными привычками: курением и употреблением алкоголя.
  • Злоупотребление разными .
  • Подростки становятся более склонными к неподвижному образу жизни.

В каких случаях следует посетить врача

В подростковом возрасте консультирование врача будет необходимым, если отмечаются, те же признаки, что и в среднем детском возрасте, а вдобавок к ним:

  • Частые головокружения, которым сопутствуют кровотечения – данные состояния свидетельствуют о нарушениях в работе гормональной и сердечно-сосудистой системах.
  • Если охлаждению сопутствует онемение конечности.
  • Если имеется чёткое нарушение в работе опорно-двигательного аппарата.

Профилактика холодных рук у подростков

В основном профилактические меры также существенно не отличаются от тех, что прописаны детям среднего возраста, но:

  • Необходима усиленная витаминизация.
  • Отказ от вредных привычек (если есть).
  • Систематические занятия спортом соответственно нормативным возрастным нагрузкам.

Холодные руки сами по себе не являются причиной для родительского беспокойства, однако слишком беспечно к этому относиться не стоит, как и не стоит снисходительно наблюдать за подобными состояниями у ребёнка. Лучше вовремя предупредить проблему, чем потом долго её лечить.

Каким образом необходимо организовывать прогулки смотрите в следующем видео:

Сосудистые звездочки – видимые под кожей вены

Сосудистые звёздочки - видимые под кожей вены

Сосудистые звёздочки - это расширенные поверхностные вены, которые образуют под кожей сеточку. Хотя отдельные вены сеточки имеют длину всего несколько миллиметров, вместе они могут покрыть значительную части ноги. Маленькие сосудистые звёздочки имеют ярко-красный цвет. С увеличением размера они приобретают синий оттенок.

Что вызывает образование сосудистых звёздочек?

Сосудистые звездочки считаются одной из форм варикозного расширения вен. Причины их развития те же самые:

  • С возрастом стенки вен ослабвают.
  • Из-за нарушения возврата крови к сердцу развивается застой крови в ногах.

Считается, что около половины населения страдают от сосудистых звёздочек. Женщины страдают от этого заболевания чаще, чем мужчины. Причиной ослабления сосудистой стенки и образования сосудистых звёздочек является нарушение образования соединительной ткани. Иногда это состояние бывает наследственным.

Симптомы: Сосудистые звездочки выглядят так

Сосудистые звездочки хорошо заметны. Они появляются на бедрах, на колене, в подколенной ямке, на голени и на стопе. Болезненных ощущений не бывает. Если вместе с ними развивается варикозная болезнь и другие симптомы нарушения работы вен, это может указывать на более серьезную патологию. Основные симптомы нарушения работы вен:

  • Усталость ног
  • "Тяжелые" ноги
  • Отеки
  • Напрряжение в мышцах ног
  • Ощущение покалывания
  • Боль

Часто сосудистые звездочки впервые появляются во время беременности

Многие женщины впервые замечают сосудистые звездочки или варикозное расширение вен во время беременности. Венозную стенку ослабляют гормоны, выделяющиеся во время беременности. Будущая мама набирает вес. В ее организме образуется больше крови, и давление в венах увеличивается.

Компрессионный трикотаж medi для поддержки вен во время беременности.

Факторы риска

Факторы риска развития сосудистых звездочек сравнимы с факторами риска развития варикозного расширения вен. Есть как контролируемые пациентом факторы, так и факторы, на которые он повлиять не может:

Факторы, на которые повлиять невозможно:

  • связанное с возрастом нарушение функции вен,
  • Наследственная предрасположенность
  • Гормональный фон, например, во время беременности.

Факторы, на которые можно повлиять:

  • профессии, связанных со стоячей или сидячей работой,
  • избыточный вес,
  • употребление алкоголя 
  • тесная одежда и высокие каблуки.

Здоровый образ жизни поможет вашим ногам хорошо выглядеть.

Профилактика сосудистых звездочек

Самый эффективный способ предотвратить появление сосудистых звездочек - это минимизировать упомянутые выше факторы риска. Возьмите на себя ответственность за здоровье ваших ног. В этом Вам помогут советы:

  • Упражнения: Лежать и ходить лучше чем сидеть и стоять: Двигайтесь как можно больше и чаще меняйте положение тела.
  • Физическая нагрузка: Запланируйте регулярные 10-минутные сеансы упражнений на протяжении дня.
  • Здоровое питание: Придерживайтесь легкой, сбалансированной диеты..
  • Вес тела: Контролируйте вес тела.
  • Одежда: Носите свободную, удобную одежду..
  • Обувь: Выбирайте удобную обувь на плоской подошве.
  • Душ: Регулярно обливайте ноги холодной водой. Также контрастный душ укрепляет соединительные ткани.

Как лечат сосудистые звёздочки?

Как правило, случаях сосудистые звёздочки безвредны и являются, в основном, косметическим дефектом, так как пораженные участки кожи могут выглядеть как кровоподтеки. Существуют различные способы их удаления:

Что произойдет, если не лечить сосудистые звёздочки?

Если сосудистые звёздочки остаются поверхностными, кровообращение не нарушается. В большинстве случаев сосудистые звёздочки не вызывают никаких симптомов, поэтому лечить их не обязательно.

Иногда сосудистые звёздочки могут распространятся на значительную площадь. Это может вызывать болезненные ощущения.

Также сосудистые звёздочки также могут быть видимым признаком заболевания более глубоких и крупных вен.

Сосудистые звёздочки, образующиеся ниже внутренней лодыжки, как правило являются первым признаком хронического венозного застоя и требуют лечиения. Именно поэтому для ранней диагностики тяжелых заболеваний вен люди с сосудистыми звёздочками должны наблюдаться у врача.

Продукция medi

По ссылке Вы можете найти дополнительную информацию по компрессионному трикотажу medi.

Compression garments

Диагностика и лечение

Причины, признаки и лечение отеков ног

Отеки ног

Переходное поведение – Наука – Коммерсантъ

Каждый раз, когда случается очередное чрезвычайное происшествие с участием подростков (начиная с драки на футбольном матче и заканчивая групповым суицидом), взрослые хватаются за голову: как это могло произойти? Почему они так поступают? Кто их этому научил? Можно ли это предотвратить?

Поведение подростков и трагедии, к которым оно приводит, регулярно становятся предметом общественного внимания. Проблема настолько серьезна, что ей уже второй раз посвятил специальный опрос Всероссийский центр изучения общественного мнения. По мнению 51% респондентов ВЦИОМа*, в псковской трагедии, унесшей две молодые жизни, виноваты родители; самих погибших подростков считают причиной 15%, школу винят 6% респондентов, общество в целом - 6%, власть (правоохранительные органы) - 5 %. Чтобы предотвратить подобное, респонденты в основном (34% сейчас и 30% в мае) советуют родителям уделять больше внимания детям; государству же предлагается лучше воспитывать детей (11% и 10%), организовать для них интересный досуг (8% и 14% в мае), ограничить влияние интернета (8% и 5%) и обеспечить им психологическую помощь (6% и 7%).

Депрессия - сигнал о том, что подросток крайне нуждается в помощи

Фото: Сергей Куликов, Коммерсантъ

Депрессия. Основные факты

Депрессия является одним из распространенных психических расстройств. По оценкам, от нее страдают 350 миллионов человек из всех возрастных групп.

Депрессия является основной причиной инвалидности в мире и вносит значительный вклад в глобальное бремя болезней.

Женщины в большей мере подвержены депрессии, чем мужчины.

В худшем случае депрессия может приводить к самоубийству.

Имеются эффективные виды лечения депрессии.

Информационный бюллетень ВОЗ, 2016 год

Излишняя опека вредна, как и излишняя самостоятельность

Парадокс в том, что подростки, чьи деяния попадают в новостные ленты, далеко не всегда являются детьми из неблагополучных семей. Тем не менее в большей части неприятных подростковых историй источники стоит искать в особенностях семейного воспитания.

Гиперопекающая семья - та, в которой забота о ребенке на первом плане,- не дает подростку очень важной вещи: ощущения границ возможного, дозволенного. Ощущение это очень важно: границы обозначают зону безопасного поведения, родительские запреты определяют рубеж, за которым начинается опасная зона. На протяжении всего взросления ребенок расширяет эту зону, но она всегда должна быть ясно очерчена. Подросток активно пытается расшатать границы дозволенного: так он проверяет их прочность. Ребенок сверхзаботливых родителей, которые не дают явных обозначений допустимого поведения, в сущности обречен на постоянную тревогу, потому что никогда не может быть уверен, где начинается его опасная зона. Эта тревога может воплощаться в сильных страхах (вплоть до невозможности выхода из дома) или в совершенно противоположных реакциях: вспышках гнева, побегах из дома, даже в правонарушениях.

Другая по форме, но похожая по содержанию ситуация складывается в семьях с либеральным стилем воспитания. Здесь ребенка никто особенно не балует, но ему предоставляется столько самостоятельности, сколько он еще не в силах использовать. Может казаться, что в такой семье царит доверие, нет мелочного контроля. Однако для подростка это отсутствие контроля может быть сигналом о том, что он не нужен родителям, что они просто не хотят уделять ему внимание. В этом случае его плохое поведение будет попыткой хотя бы таким способом привлечь вожделенный интерес родителей к себе.

Самоидентификация через принадлежность к группе

Каждый подросток считает, что он индивидуальность (яркая или тусклая, но обязательно - самая-самая), но при этом лишь единицы замечают свою конформность. В норме любой подросток проходит через идентификацию с группой сверстников, чтобы построить свою собственную идентичность (ответить на вопрос: кто я?), но мало кто замечает, насколько сильно он может раствориться в группе, некритично перенять ее нормы. Бесполезно упрекать такого подростка в том, что он ведомый, не имеет своего мнения - он этого не услышит. Приверженность группе - нормальная ситуация в подростковом возрасте, и чем хуже взрослые настроены по отношению к этой группе, тем более закрытой и привлекательной она становится.

Особенно ярким примером таких закрытых групп являются некоторые подростковые субкультуры. Вообще говоря, особая детская и подростковая культура, отличная от культуры взрослых,- это явление, которое было всегда в истории человечества, в советское время у нас ее роль выполняла пионерия. Сейчас подростковые субкультуры разнообразны, большей частью совершенно безобидны, однако есть среди них и такие, в основе которых лежат довольно агрессивные идеи. Яркий пример - фанатские организации (футбольные хулиганы, hools). В них имеется четкая иерархия, собственный сленг и особо бережное отношение к атрибутике. Такого рода закрытая группа с жесткими правилами привлекает подростков, которым трудно выражать эмоции, участвовать в социальных взаимодействиях. Чем слабее "я", тем более строгие правила группы ему подходят.

Любая субкультура помогает подростку почувствовать себя более взрослым. Если группе, с которой он себя отождествляет, свойственна какая-либо определенная одежда, она буквально помогает ему "поменять окраску", отбросить детский облик. К тому же многие субкультуры предлагают своим новым членам своеобразные обряды инициации (это может быть, например, первый поход на концерт любимой субкультурой группы или первый шарф, сорванный во время драки с фаната команды-соперника). И таким образом подросток получает то, чего в обычной жизни получить еще не может, хотя уже очень хочет: переход в новый взрослый статус.

Проблемное поведение подростков

Зачастую проблемное поведение подростков возникает как защитная реакция в ответ на их состояние эмоционального неблагополучия. Гормональные изменения хоть и не являются непосредственными причинами психологических трудностей, но вносят свою лепту в интенсивность переживания последних.

Гормональный бунт приводит к повышению чувствительности нервной системы. Противоречивых эмоций появляется больше, а контролировать их становится сложнее. Особенно ярко это видно в начале подросткового возраста, в 11-14 лет. Осознавать свои переживания подростку еще совсем сложно, и эмоции могут буквально захлестывать его.

Старшие подростки (15-17 лет) становятся спокойнее, их нервная система уже научилась себя уравновешивать. Внутри все еще много переживаний, но развивается способность их осознавать. В поведении подростка становится меньше импульсивности, зато тяжелые эмоциональные состояния могут стать стабильнее.

В крайнем случае эмоциональное неблагополучие подростка принимает форму депрессии. Согласно данным генетических исследований, существует наследственная предрасположенность к расстройствам депрессивного спектра. При этом пусковой стимул к развитию расстройства у подростков обычно внешний: трудности в отношениях со сверстниками (одиночество, конфликты, травля), реже - с родителями, ситуация неудачи, особенности внешнего облика (лишний вес, физические недостатки).

Как минимум часть классических симптомов депрессии можно наблюдать почти у каждого подростка - просто в силу возрастных особенностей. Из-за гормональных перестроек подростки склонны к перепадам настроения. Стремительный рост организма, часто неравномерный (например, сердце не успевает увеличиваться пропорционально телу), является причиной повышенной утомляемости. Самооценка очень часто занижена и крайне уязвима к оценкам окружающих.

СИМПТОМЫ ДЕПРЕССИИ

Тем не менее далеко не каждый подросток, разумеется, переживает именно депрессию. При постановке диагноза обязательно учитывается, как долго сохраняется состояние эмоционального неблагополучия. Для того чтобы начать серьезно беспокоиться за ребенка, вполне достаточно срока в две недели. Тогда уже необходимо обратиться за помощью к психиатру, который назначит психотерапевтическое лечение, а в особо тяжелых случаях - антидепрессанты.

Важная особенность подростковой депрессии - ее маскированность, т. е. скрытость за какими-либо другими симптомами. Проявления депрессии различны у младших и старших подростков. В младшем подростковом возрасте (12-14 лет) депрессия проявляется приступами тоски, жалобами на плохое настроение, очень часто - на хроническую головную боль или боль в животе, в сердце. Подросток начинает резко терять или набирать вес. При этом, в отличие от ситуации со взрослой депрессией, у подростка обычно нет внешней вялости, он остается достаточно подвижным.

При обращении к врачу такому ребенку чаще всего будет поставлен диагноз вегетососудистая дистония. Соматической патологии, естественно, обнаружить не удается, симптоматическая терапия не помогает. В худшем варианте стабильно плохое состояние подростка приводит к развитию соматического заболевания.

Из-за плохого самочувствия подросток не хочет (а часто и не может) ходить в школу. Словно бы пытаясь выплеснуть негативное состояние наружу, ребенок становится очень раздражительным. Недовольство окружающими может принимать агрессивные формы: подросток отказывается общаться, жалуется, что в школе очень тяжело из-за учителей, может обвинять родителей. В то же время в доверительном контакте подросток сообщит, что это у него плохой характер, он не может себя заставить хорошо учиться. Самоанализ развит еще очень незначительно, но на эмоциональном уровне у подростка возникает свойственное депрессии ощущение "я плохой". Внутренний дискомфорт часто толкает подростков, особенно мальчиков, на агрессивные поступки.

У старших подростков (15-17 лет) депрессия чаще всего разворачивается во "взрослой" форме, хотя важной частью остаются соматические жалобы (тяжесть в области сердца, затрудненное дыхание, реже - боль в животе). Идеи самообвинения у старших подростков уже присутствуют в развернутом виде. Как правило, есть суицидальные мысли. Чаще всего депрессия в этом возрасте вызвана или сопровождается отгороженностью от сверстников, одиночеством, но нередки парадоксальные случаи депрессии у подростков - "звезд" своего окружения. Это еще один вариант маскированной депрессии. Как правило, она связана с глубокой неудовлетворенностью собой, ощущением внутренней пустоты, которую не могут заполнить социальные достижения. Обычно такой подросток растет в условиях высоких требований к его успешности - вместо атмосферы родительского тепла.

Самоповреждающее поведение (вырывание волос, нанесение себе порезов и т. п.) время от времени входит в моду у подростков и не всеми специалистами считается признаком именно депрессивного состояния. Однако представить себе абсолютно благополучного подростка, который исключительно следуя моде режет вены, все же затруднительно, поэтому наличие порезов - повод как минимум более пристально наблюдать за таким подростком.

Важно иметь в виду, что подростковый период - это возраст, когда у больных шизофренией происходит первый приступ, так называемый дебют. И предвестником шизофрении, как правило, является тяжелый депрессивный эпизод. В этом случае сама депрессия становится лишь "маской".

Депрессия может стать предпосылкой для агрессивного, асоциального поведения (делинквентный вариант депрессивного расстройства). Единственный ключ к пониманию истинных причин такого поведения - хмурый вид подростка, явное отсутствие удовольствия от своих деяний, которые, казалось бы, должны дарить ощущение азарта. Как правило, подростку остро не хватает не просто тепла, а элементарной безопасности в семье, и он очень рано усваивает, насколько малоценным является в этом мире. Вызывающее поведение - его оборона, способ преодолеть свое ощущение никчемности.

Дефицит совести - единственное, в чем родители не виноваты

Порой особо вызывающее поведение подростков хорошо описывается еще одним психиатрическим диагнозом - психопатией, или расстройством личности. Основной "недостаток" психопатии - дефицит осознания своих ошибок, критичности к себе, или просто совести. Интеллект у психопата абсолютно нормален.

Однако даже если подросток совершил что-то необдуманное, определенно неприемлемое и при этом не раскаивается, до 18 лет такого диагноза ему не поставят. Определенная некритичность подростка к себе до этого возрастного рубежа считается вариантом нормы. Физиологически это объясняется незрелостью мозговых структур, а психологически - тем, что такой подросток еще не определился с ответом на вопрос "кто я?" и пока не в полной мере соотносит свои поступки со своими же ценностями.

Психопатия - единственный диагноз, дающий окружающим подростка взрослым индульгенцию: в этом они не виноваты. Во всех же остальных случаях поведение подростка так или иначе отражает ту систему отношений, в которой он вырос.

Наталья Воротыло, кандидат психологических наук, доцент кафедры общей психологии МГМСУ, психолог Благотворительного фонда "Будущее сейчас"


«Постковидный синдром ‒ это очень опасно». С какими проблемами столкнулись перенесшие коронавирус

Кроме того, есть и те, у кого нарушился кровоток, так как во время лечения COVID-19 они бесконтрольно принимали антикоагулянты (разжижающие кровь препараты).

Специалисты отмечают, что коронавирус не только вызывает обострение хронических болезней, но и сам надолго остается в организме человека, что замедляет процесс выздоровления, поэтому кроме лечения болезни таким пациентам требуется и психологическая реабилитация.

В Кыргызстане вспышка COVID-19 началась в марте. Отечественные медики на тот момент не имели полных сведений о том, как болезнь отражается на здоровье людей и каким должен быть процесс их реабилитации. После массовых случаев заражения в июне и июле Министерство здравоохранения КР решило внести в IV протокол лечения коронавируса инструкции по восстановлению здоровья людей после перенесенного заболевания.

«Одна болезнь сменяет другую»

Динара Чокоева заразилась коронавирусом в начале июля. Несмотря на то, что она выздоровела, по сей день ей приходится лечиться уже от других недугов:

‒ Когда заразилась коронавирусом, то сразу дала знать о себе старая травма головы, которую я получила в младенчестве, в момент появления на свет. У меня и раньше болела голова, но в этот раз было очень плохо. Лечение заняло около 14 дней, первую неделю получала капельницы, потом ‒ таблетки. После этого я просидела дома еще 15 дней. Врачи сказали, что «теперь вирус не страшен», и я поехала в село. Но там я опять то ли простыла, то ли что-то другое, но снова начали болеть руки и ноги, и снова три дня пришлось лежать под капельницами. После этого по всему телу у меня пошла мелкая сыпь. В общем, одна болезнь сменяет другую. Все равно вирус, оказывается, ослабляет человека – потеешь, нет сил, как раньше. И когда я уже думала, что выздоровела, у меня началась моя традиционная аллергия. Только удалось победить ее, принимая лекарства, как через два дня напомнила о себе рука, которую я сломала 2-3 года назад. В общем, специалисты, видимо, были правы, когда говорили, что последствия вируса ощущаются еще на протяжении 2-3 месяцев после выздоровления. У меня снизилась работоспособность, ничего не хочется делать. Я и раньше слабо видела, а сейчас зрение ухудшилось еще больше.

«У многих проблемы со свертываемостью крови»

Пожелавший остаться неизвестным сотрудник Службы скорой помощи города Бишкека рассказал, что в последнее время увеличилось число обращений от граждан, у которых из-за бесконтрольного приема разжижающих кровь препаратов (антикоагулянтов) появились проблемы с сосудами:

‒ Во-первых, после перенесенной коронавирусной инфекции любое ухудшение здоровья схоже с симптомами при вирусе. Во-вторых, многие граждане на волне паники в июне и июле стали самостоятельно колоть себе антикоагулянты, такие как гепарин, клексан, что повлекло разжижение крови. Стоит теперь сделать им самый простой укол - кровь на месте этой небольшой ранки не останавливается, не свертывается. Постковидный синдром ‒ это очень опасная штука, а мы, оказывается, даже не знаем, как его предотвращать.

В IV протоколе предусмотрены вопросы реабилитации

На сегодня в КР лечение от коронавируса в стационарах получают 1 тысяча 21 пациент, еще 4 тысячи 563 человека лечатся амбулаторно.

Главный инфекционист КР Айнура Кутманова говорит, что сильное ухудшение здоровья пациентов после перенесенного коронавируса стало заметно во время большой волны заражений, что прошла в июле. В связи с этим сейчас в IV протокол Минздрава по лечению коронавируса вносятся инструкции по восстановлению после COVID-19:

‒ В основном после этой болезни у многих на протяжении длительного времени сохраняется повышенная температура 37‒37,2, болит голова, наблюдаются проблемы со сном и нарушение аппетита. Кроме того, было выявлено подавленное настроение, нарушения гемодинамики. Из-за плохого снабжения крови кислородом начинают ухудшаться функции мозга, что влечет головные боли. Поэтому все, кто переболел этим вирусом, сразу после улучшения самочувствия должны начинать реабилитацию. Еще находясь в больнице можно начать делать дыхательную гимнастику. И еще один немаловажный фактор лечения этой болезни – психологическая поддержка.

Кроме того, мы заметили, что заболев, многие люди начинают испытывать страх, впадают в депрессию, а это только усиливает вирус в организме человека, и он пасует перед недугом. Поэтому надо следить за эмоциональным состоянием заболевшего, он должен быть в хорошем настроении. Также правильно питаться малыми порциями, но часто. Обычно мы ведь едим 3-4 раза в день? А после перенесенной болезни правильнее питаться 5-6 раз в день, то есть почти каждые два часа. Имеющие хронические заболевания и проблемы с сердцем, сосудами не должны прекращать прием лекарств, которые пили постоянно. Мы сейчас готовимся внести в IV протокол этот большой раздел по вопросам реабилитации после COVID-19. Потому что раньше этих сведений у нас не было.

Влияет и на нервную систему

По состоянию на 26 августа, в Кыргызстане число подтвержденных случаев COVID-19 достигло 43 тысяч 358. За последние сутки от этой инфекции излечились 292 человека. А всего за период эпидемии – 37 тысяч 217 пациентов. За минувшие сутки была зарегистрирована одна смерть от коронавируса ‒ в Бишкеке. Общее число жертв COVID-19 в КР с начала эпидемии составило 1 тысяча 58. Напомним, 18 августа Минздрав Кыргызстана пересмотрел статистику по COVID-19, после чего показатель смертности сократился почти на треть.

Медсестра из Кыргызстана, Сайрагуль Жолборсова, которая проживает в Москве, отметила последствия COVID-19 на организм человека:

‒ Самое главное ‒ нарушается работа мозга. Особенно опасен этот вирус для тех, кто имеет заболевания почек, легких, сердечно-сосудистой системы, а также хронические болезни. COVID-19 провоцирует образование тромбов, что иногда приводит к кровоизлиянию в мозге. А так как иммунная система ослаблена, то начинают появляться такие неврологические заболевания как энцефалит, инсульт, а также инфаркт и перепады кровяного давления. Все это приводит к тому, что начинают болеть мышцы, у человека нет ни на что сил, снижается его работоспособность. Поэтому имеющим хронические заболевания надо быть особенно осторожными.

Необходимо соблюдать общепринятые правила гигиены

Коронавирус практически протекает так, как острые респираторные заболевания, но отличается тем, что болезнь быстро уходит вниз, в легкие, что вызывает пневмонию. Несмотря на то, что волна заражений пошла на спад, все равно имеющим хронические болезни необходимо беречь себя, чтобы защититься от повторного заражения и вызванных этим вирусом осложнений.

Врач Уланбек Усубалиев говорит, что не надо пренебрегать элементарными нормами гигиены, считая, что вирус сошел на нет и что человек уже выздоровел:

‒ Во время компьютерной томографии ясно видно, что у переболевших коронавирусом в течение 2-3 месяцев после выздоровления сохраняются изменения в легких. Другими словами, у заразившегося COVID-19 легкие восстанавливаются на протяжении длительного времени. Это говорит о том, что нарушен кровоток, в нем мало кислорода. И самостоятельный прием различных лекарств тоже влечет негативные последствия. Поэтому после выздоровления необходимо постоянно быть на связи с врачом, не снимать маску, соблюдать социальную дистанцию и гигиену.

В Кыргызстане на сегодня в государственных больницах не предоставляют услуг по реабилитации после коронавируса, возможно, они имеются в частных клиниках. По словам медиков, из-за приема сильных антибиотиков у некоторых пациентов наблюдается стойкость к антибиотикам вообще, а также появляются проблемы с желудком и пищеварительной системой.

NO

Перевод с кыргызского. Оригинал статьи здесь.

Холодные руки: причины, болезни, лечение

Постоянно мерзнущие руки наиболее часто встречаются у представительниц прекрасного пола. Особенно с таким недугом сталкиваются женщины в возрасте от 15 до 45 лет. Это напрямую связано с тем, что у женщин терморегуляция организма более слабая, нежели у представителей противоположного пола. Почему так происходит, какие заболевания могут быть сопутствующими при мерзнущих руках и как избавиться от недуга, рассказывает МедикФорум.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Анемия

Железно является важным компонентом гемоглобина в крови. Это основное транспортное средство кислорода. Из-за нехватки железа возможны многочисленные нарушения в клетках обменных процессах, в том числе энергетические. Это случается из-за неправильного питания, нарушениях всасывания железа в желудочно-кишечном тракте, повышенных кровопотерь. Например, у женщин в период менструации довольно часто может возникать нехватка железа. Кроме того, во время беременности, при лактации и быстром росте может быть тоже дефицит этого элемента, поэтому требуется его восполнение. В числе симптомов такого недуга могут быть также бледность кожи и слизистых, головокружение, быстрая утомляемость, частое сердцебиение.

Чтобы избавиться от этого недуга, в первую очередь, необходимо следить за состоянием своей крови. Необходимо делать клинический анализ крови. Для детей считается нормой 110 г/л, а для взрослых — 120 г/л. Избавиться от него можно при помощи специального питания. В рационе должно быть больше мяса, фруктов и овощей. Также можно применять препараты с железом вместе с аскорбиновой кислотой.

Вегетососудистая дистония

Foto: PantherMedia/Scanpix

Холодные руки могут быть и при вегетососудистой дистонии. Плюсом к этому симптому добавятся приливы жара и холода, нехватка воздуха, головокружение. Давление может скакать: то снижаться, то повышаться. Человек становится более раздражительным, увеличивается утомляемость. Иногда у людей могут возникать боли в сердце, покалывание в различных участках тела. Чаще всего обследования не показывают никаких нарушений в органах. А причиной таких сложностей являются трудности в работе вегетативной нервной системы.

Для выявление этого заболевания необходимо посетить врача — эндокринолога и невролога. Чтобы избавиться от проблемы, нужно заниматься физиотерапией, лечебной физкультурой, психотерапией.

Болезни щитовидной железы

Щитовидка является главным звеном в гормональной регуляции всего организма. Часто из-за недостатка гормонов щитовидной железы тормозятся обменные процессы. Человек становится более вялым, заторможенным, сонливым. Появляется лишний вес, подавленность, как при депрессии. Возможны отеки лица (особенно век), замедленный пульс. Кожа становится сухой, часто шелушится, утолщается. А так как нарушена работа механизмов, ответственных за поддержку нормальной температуры тела, то нередко холодеют руки.

В таком случае вам понадобится осмотр эндокринолога, УЗИ щитовидной железы, общий анализ крови и мочи. Если потребуется, то нужно будет сдать дополнительные обследования.

Диабет

Foto: Shutterstock

Часто из-за недостаточного кровообращения холодеют руки и ноги. Для решения проблемы необходима диагностика, чтобы предотвратить необратимые изменения поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин. Тест на толерантность глюкозе необходимо делать раз в три года в возрасте до 45 лет, и раз в год — после 45 лет.

Атеросклероз

При заболевании уплотняются и теряют эластичность стенки артерий, сужается их просвет с последующим нарушением кровоснабжения органов. Это и приводит к тому, что руки становятся холодными. Часто сопровождается шумом в ушах, головокружением, снижением функций памяти, головной болью. А приводят к этой болезни сидячий образ жизни, психическое напряжение, большое количество животного жира в организме.

Для лечения необходимо провести ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов, реовазографию, ангиографию, коронарографию, измеряют артериальное давление, исследуют уровень липидов (холестерин и др.), сахара в крови. После этого врач сможет назначить грамотное лечение.

Остеохондроз

Холодные руки и ноги возникают из-за того, что происходит деформация и истончение межпозвонковых дисков, а спазм мышц сдавливает спинной мозг, окружающие нервы и сосуды. Из-за этого нарушается циркуляция крови, появляется чувство онемения и ломки, может быть ноющая боль в спине, головная боль и головокружение.

Foto: Shutterstock

Помочь в решении этого недуга может только невролог. Как правило, назначают лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, мануальную терапию и другие методы.

Болезнь Рейно

При этом заболевании сужаются кровеносные сосуды при низких температурах или стрессе. Также пальцы могут белеть, синеть из-за уменьшенного или прерванного кровоснабжения. А при расширении сосудов пальцы на руках могут приобрести красный оттенок. Может быть онемение или даже сильная боль. Чаще всего это не страшно, но может быть довольно неприятно. Чтобы избежать такого, необходимо носить теплую одежду, перчатки, избегать сильных стрессов.

Аутоиммунные заболевания

Однако холодеющие руки могут возникнуть из-за других болезней. Например, волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит. Для лечения подобных недугов необходимо тут же обратиться к врачу.

Дефицит витамина В12

Для формирования красных кровяных телец крайне необходим витамин В12. Он часто встречается в мясе, птице, яйцах, молоке. Из-за недостатка компонента возможно образования холодных пальцев. Наиболее часто это встречается у вегетарианцев, веганов и людей старше 50 лет. Понять, ваш ли это случай, поможет клинический анализ крови. Чтобы избежать недостатка витамина В12, нужно есть больше мяса и можно принимать специальные добавки.

Холодные руки и ноги могут быть связаны с опасным синдромом

ЕРЕВАН, 1 декабря. Новости-Армения. Стройные люди, которые страдают от постоянно холодных рук и ног, должны обязательно пройти медицинский осмотр, поскольку за этим часто стоит синдром Фламмера. С этим синдромом могут быть связаны опасные нарушения, сообщили ученые. Об этом пишет medikforum.ru со ссылкой на журнал Focus.

Как правило, у худощавых людей показатели здоровья лучше, чем у тех, кто страдает ожирением. Однако существуют заболевания, которые могут поражать даже очень стройных и спортивных людей, отмечают специалисты. В частности, худощавым может грозить синдром Фламмера.

Загружается новость ... "Лево"

Данный синдром носит имя швейцарского офтальмолога Йозефа Фламмера. В 1980-х годах исследователь и его команда обнаружили, что люди, страдающие глаукомой без повышенного внутриглазного давления, также часто страдают от первичной дисрегуляции сосудов - нарушения кровообращения в глазах. При этом у них наблюдались и другие симптомы: холодные руки и ноги, низкое кровяное давление, склонность к длительному сну, слабо развитое чувство жажды, повышенная чувствительность к боли, тиннитус, мышечные спазмы. Этот комплекс признаков и был назван синдромом Фламмера.

Руководитель отдела экспериментальной радиологии в Университетской клинике Бонна Ольга Голубничая констатирует, что синдром Фламмера имеет большое клиническое значение. По ее словам, наличие синдрома означает склонность к психическим расстройствам, а также к сердечно-сосудистым, иммунологическим и онкологическим заболеваниям, хроническому воспалению, а также инсультам в молодом возрасте.

Также Голубничая рассказала, что симптомы синдрома Фламмера возникают обычно в раннем возрасте, в период полового созревания, и уменьшаются ближе к пожилому возрасту - у женщин, например, после менопаузы. Лечение синдрома включает меры по коррекции образа жизни (в том числе направленные на защиту от холода), специальную диету (с увеличением омега-3 жирных кислот), использование лекарственных препаратов с магнием.

«Стройные люди, которые постоянно страдают от холодных ног и холодных рук, должны обязательно пройти медицинский осмотр. Часто так проявляет себя именно синдром Фламмера», - рекомендуют специалисты. -0-

Организм сигнализирует о расстройствах... болью в ногах

О своих двоих человек вспоминает только тогда, когда они заболят. И практически никогда не связывает возникшую проблему с заболеваниями других органов. Между тем виновниками ваших страданий могут быть расстройства и воспаление в разных системах организма, объясняет доктор медицинских наук профессор, заведующий 2-й кафедрой внутренних болезней БГМУ Николай Сорока.

Что заставляет страдать

Действительно, боль в ногах может возникнуть по самым различным причинам. Например, из-за воспалительных заболеваний, связанных с инфекциями, болезнями кишечника, псориазом и ревматоидным артритом. Но все-таки чаще всего людей донимает остеоартроз, известный в народе как отложение солей в суставах. В этом случае боль четко формируется в области суставов — голеностопных, коленных или тазобедренных.

Еще одна причина — затрудненный кровоток по артериям. На это укажут холодные и бледные нижние конечности, а также боль, которая возникает при ходьбе, — так называемый симптом перемежающейся хромоты. По мнению профессора Сороки, причина может быть в атеросклерозе — при таком заболевании атеросклеротическая бляшка перекрывает артерию, нарушая кровоток. И не обязательно на уровне ног, а часто там, где проходит самый крупный сосуд — аорта.

Артерии довольно часто подвергаются поражению у курильщиков — возникает облитерирующий эндартериит, или воспаление внутренней оболочки артерии. Он становится причиной сильной боли, которая нередко досаждает даже 30—40-летним людям.

Боли, связанные с поражением артерий, нередки и у пациентов с сахарным диабетом — это так называемый синдром диабетической стопы. Они жгучие и первоначально связаны с поражением сосудов, а затем и нервной системы.

Болит колено? Лечите поясницу!

А что делать, если боль возникла на уровне колена, голени, стопы или бедра, а ни в одном из этих органов нарушений не обнаружено? Причину следует искать в поясничном отделе позвоночника, уточняет профессор. Такие симптомы обычно бывают при радикулите. Сильную боль вызывает и люмбоишиалгия — раздражение корешков нервных структур на уровне поясничного отдела. Боль в пояснице отдает в одну или обе ноги. В основном она распространяется по ягодице, а также по задненаружной поверхности ноги, иногда достигая даже пальцев стопы.

Какая тяжесть!

Ощущения при варикозной болезни вен тоже не из приятных — тяжесть в ногах и отеки, воспаление вен. Состояние может усугубиться, если подолгу ходить, стоять или сидеть. Из-за застоя крови нарушается кровообращение в конечностях, ткани испытывают недостаток кислорода — гипоксию и начинают “сигналить” болью, словно взывая о помощи. При выраженном варикозном расширении вен может появиться боль неопределенной локализации — в голени, стопе и т. д.

При тромбофлебите — воспалении варикозно расширенных вен можно обнаружить в этом месте отек, припухлость и красноту. Следом, естественно, появятся и боли.

Полезная подсказка

Если болит колено, а видимых изменений в этом суставе нет, то источник проблемы нужно искать на уровне второго-третьего поясничного позвонка. А если боль локализуется в стопе, то в пятом поясничном и первом крестцовом позвонках.

Иногда возникшая из-за проблем с тазобедренным суставом боль отдает в колено. Чего только не делают такие больные! Используют мази, препараты, но все напрасно. Разобраться поможет рентгенограмма тазобедренных суставов, которая прояснит природу боли.

Чувствительные люди

Профессор Сорока называет еще одну группу пациентов, у которых ноги болят, а объяснить причину бывает сложно. Это характерно для метеозависимых людей. У них ломит и “крутит” ноги за день-два до смены погоды. Бороться с такими проявлениями непросто, признает специалист.

Когда же боль в стопе, голени и колене очень жгучая — такая, словно обожгло крапивой, или стреляющая, будто человека ударило током, это обычно связано с повреждением или сдавлением нервных структур, а не просто с воспалением или изменениями в нервной системе.

Профессор указывает еще на одну причину — наличие очага инфекции у подростков и молодых людей от 15 до 20 лет тоже вызывает боль в ногах. Юноши или девушки с хроническим тонзиллитом с гнойными пробками могут испытывать боль по передней поверхности голени, в кости. Так проявляется интоксикация.

Плоскостопие тоже может стать источником страданий. Люди с плоскостопием при нагрузке и перегрузке испытывают боли в стопе, особенно к концу дня. Чтобы определить наличие плоскостопия, можно намочить подошву стопы, а затем наступить на сухой лист белой бумаги. При плоскостопии стопа отпечатается полностью. А у здорового человека на бумаге останутся только отпечатки пятки и края стопы.

Совет профессора Николая Сороки

Если болевой синдром связан с позвоночником, не ищите спасения в компрессах и электропроцедурах на область суставов ног! Облегчение наступит только тогда, когда ущемленный или раздраженный нервный корешок высвободится. Все усилия — натирания, компрессы, физио- и электропроцедуры нужно направить на поясничный отдел позвоночника, тогда и боли уменьшатся.

Скорая помощь

Если боль обусловлена поражением артериальных сосудов, то обезболивающие препараты не помощники, предупреждает профессор Сорока.

Если она локализуется в суставах или связана с поражением позвоночника, то, приняв нестероидные противовоспалительные (например, препараты на основе диклофенака, мелоксикама, нимесулида и др.), можно облегчить состояние. А при проблемах с желудочно-кишечным трактом и болях в ногах можно использовать новое поколение нестероидных противовоспалительных препаратов, которые безопасны для ЖКТ (этодолак, эторикоксиб).

Своеобразной скорой помощью стал препарат аркоксия, который начинает действовать быстро — через 24 минуты и обезболивает на 24 часа. Есть и другие лекарства.

При тромбофлебите помогут противовоспалительные препараты и венотоники.

Эндартериит — весьма серьезная болезнь, которую лечат врачи-ревматологи, они и назначают сильнодействующие лекарства.

Атеросклероз артерий — хроническое заболевание. Надеяться на скорый успех не стоит. Назначается симптоматическая терапия в виде сосудорасширяющих препаратов, но самое главное — длительный прием статинов, которые снижают уровень холестерина в крови и “сглаживают” атеросклеротические бляшки в сосудах.

Но вначале все-таки следует побывать на приеме у врача-терапевта, который определит, к какому специалисту вас направить.

Наталья Невидомая
Народная газета, 9 ноября 2012


 


 Поделитесь

Причины плохого кровообращения у подростков

Процесс кровотока по всему телу называется кровообращением. Плохое кровообращение характеризуется симптомами в конечностях или кистях, руках, ступнях и ногах, включая онемение, покалывание или низкую температуру. К нарушению кровообращения у подростков могут привести различные заболевания.

Рейно

Рейно - это заболевание, вызванное плохим кровообращением, приводящим к болезненным и холодным кистям и стопам. Конечности тела, обычно пальцы рук и ног, становятся белыми, а затем синими из-за сужения или сужения кровеносных сосудов, что ограничивает кровоток.Примерно у одного из 20 человек развивается болезнь Рейно, и многие впервые замечают это расстройство в подростковом возрасте. Болезнь Рейно может быть результатом склеродермии, аутоиммунного ревматического заболевания, характеризующегося изменениями кожи и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Курение может ухудшить симптомы. Некоторые лекарства также могут вызывать проблемы, поэтому вам следует сообщать своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете. Кофеин также может вызывать симптомы. Чтобы предотвратить симптомы, старайтесь согреться в холодную погоду, не прикасайтесь к холодным предметам и регулярно выполняйте физические упражнения для улучшения кровообращения.Чтобы снять симптомы, попробуйте смочить руки и ноги теплой водой. Обратитесь к врачу за другими советами и обсудите медицинские варианты, такие как нифедипин, который расширяет мелкие кровеносные сосуды.

Болезнь Бюргера

Болезнь Бюргера или облитерирующий тромбангиит - редкое заболевание артерий и вен на руках и ногах, при котором кровеносные сосуды набухают и закупориваются сгустками крови 1. Обычно поражает мужчин и женщин в возрасте от 20 до 40 лет. , но возможно у подростков.Заболевание вызывается употреблением табачных изделий. Симптомы включают боль и слабость в руках и кистях или ногах и ступнях, отек кистей и стоп, пальцы рук и ног, которые бледнеют при воздействии холода, и открытые язвы на пальцах рук и ног. Обратитесь к врачу, если вы считаете, что у вас может быть болезнь Бюргера 1. Если она у вас есть, крайне важно полностью прекратить употребление табака.

Заболевание периферических артерий

Заболевание периферических артерий, ЗПА, характеризуется сужением артерий, снижающим приток крови к конечностям.Встречается у подростков, хотя встречается нечасто. Симптомами могут быть только легкая боль в ногах или онемение, покалывание или холод в голенях или ступнях, а также язвы или инфекции на ступнях или ногах, которые заживают медленно. ЗПА увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Обратитесь к врачу, если вы считаете, что у вас может быть ЗПА. Лекарства и упражнения могут помочь облегчить симптомы.

Синдром ДиДжорджи

Синдром ДиДжорджи - это заболевание, вызванное дефектом хромосомы 22, которое приводит к порокам сердца, плохой функции иммунной системы, волчьей пасти, плохой функции паращитовидных желез и поведенческим расстройствам.Синеватая кожа из-за плохого кровообращения - один из симптомов. Люди с синдромом ДиДжорджи обычно диагностируются в раннем возрасте.

Рейно | Детская больница Филадельфии

Болезнь Рейно - это редкое заболевание, при котором некоторые части тела вашего ребенка - обычно пальцы рук и ног - меняют цвет и чувствуют боль или онемение при низких температурах или при стрессе. Болезнь Рейно вызывает сужение кровеносных сосудов и ограничивает кровообращение в пораженных участках.

Существует два типа синдрома Рейно - первичный и вторичный.

Первичная болезнь Рейно, более распространенная и менее тяжелая, также известна как болезнь Рейно. Причина этого типа болезни Рейно неизвестна.

Вторичный синдром Рейно, также известный как феномен Рейно, встречается реже и вызывает более серьезные симптомы. Это можно рассматривать как часть основного системного аутоиммунного заболевания.

Во время приступа Рейно кровь к пораженным пальцам рук или ног практически не поступает. Это приводит к тому, что кожа на короткое время становится белой, а затем синей.По мере возобновления кровотока пораженные участки становятся красными, могут пульсировать, покалывать или ощущаться онемение.

В некоторых тяжелых случаях потеря кровотока может вызвать язвы, называемые язвами, или некроз (отмирание тканей).

Причина первичной болезни Рейно неизвестна.

Считается, что вторичный синдром Рейно вызван основным заболеванием или состоянием, которое поражает артерии или нервы кистей и стоп. Это также может быть вызвано травмами пальцев рук или ног или лекарством от кровяного давления, которое сужает артерии.

Обследование на болезнь Рейно часто приводит к постановке диагноза.

Для постановки диагноза врач вашего ребенка соберет полный анамнез и проведет осмотр и может назначить следующие анализы крови:

  • Тест на антинуклеарные антитела (ANA) обнаруживает ядерные антитела в крови вашего ребенка. Ядерные антитела атакуют собственные ткани организма и часто обнаруживаются у людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями.
  • Тест скорости оседания эритроцитов (СОЭ или скорость седиментации) измеряет, как быстро красные кровяные тельца вашего ребенка опускаются на дно пробирки с несвернувшейся кровью.Если клетки быстро падают (скорость седации), в организме происходит воспаление.

Лечащий врач вашего ребенка может также провести тест, который называется капилляроскопия ногтевого ложа . Здесь пальцы ребенка исследуются под микроскопом, чтобы определить, есть ли проблемы в капиллярах, крошечных кровеносных сосудах. Если капилляры увеличены или плохо сформированы, у ребенка может быть аутоиммунная болезнь, например волчанка или склеродермия.

Лечение болезни Рейно должно уменьшить количество и резкость приступов, а также предотвратить повреждение и потерю тканей пальцев рук и ног.

Пациентам с первичной болезнью Рейно часто рекомендуются немедикаментозные профилактические меры. Это может включать в себя послойное одевание, ношение перчаток и толстых носков.

Пациентам с вторичной болезнью Рейно выдаются рецептурные препараты, которые поддерживают открытость кровеносных сосудов. Они используются для предотвращения серьезных приступов, вызывающих язвы или повреждение тканей.

Часто назначаемые лекарства включают:

  • Блокаторы кальциевых каналов , класс препаратов, обычно используемых для лечения высокого кровяного давления.Эти препараты действуют, расслабляя гладкие мышцы и расширяя мелкие кровеносные сосуды.

Пациентам с любой формой синдрома Рейно следует погрузить руки и ноги в теплую воду, когда они чувствуют начало приступа. Им также следует держать руки и ноги в тепле в холодную погоду. Некоторые пациенты считают, что зимой полезно ношение варежек и носков перед сном.

Болезнь Рейно - это пожизненное заболевание. Изменяя образ жизни, например, согревая пальцы рук и ног вашего ребенка и защищая их от холода, а иногда применяя лекарства, можно успешно вылечить болезнь Рейно.

Дети с болезнью Рейно должны находиться под долгосрочным наблюдением. Поговорите с лечащим врачом о том, как часто следует осматривать ребенка, и если вы заметили какие-либо изменения в его состоянии.

феномен Рейно | Причины, симптомы, лечение

Впервые я заметил симптомы болезни Рейно в подростковом возрасте. Мои руки меняли цвет на морозе, и у меня начинались очень сильные боли в пальцах.

Мне не ставили диагноз, пока недавно не сделали операцию на плече и руке.Операции не имели отношения к Рейно.

Я сказал хирургу, что у меня всегда холодные руки, и меня направили к ревматологу.

Я медсестра, и кондиционер в больнице, где я работаю, может ухудшить мои симптомы.

Мне нравится носить два или три слоя одежды. На работе я ношу скрабы, а под них можно только так много положить.

Моя мама смеется надо мной из-за того, что я ношу «жилет няни». Летом я всегда ношу перчатки и шарфы. Даже в середине лета у меня может случиться приступ.Я всегда храню одежду, такую ​​как шерсть, шапки и шарфы, в сумке и машине.

Важно поддерживать температуру тела в тепле, чтобы я всегда хорошо укутывалась.

Моя дочь занимается верховой ездой, поэтому я провожу много времени на улице, когда она собирается на ферму и обратно.

Если я в каком-либо стрессе, я могу получить приступы, даже когда я закутан.

Когда я хожу в супермаркет, я обычно обхожу проходы холодильника и морозильника, потому что чувствую, как он заводится.

Важно продолжать движение и поддерживать циркуляцию.Я всегда шевеля пальцами, просто чтобы кровь продолжала двигаться. Думаю, здоровое питание тоже помогает.

Я описываю это как бенгальские огни, вырывающиеся на концах моих пальцев, и это может быть изнурительным. Полная атака может длиться пару часов.

Мои пальцы становятся белыми, а затем синими или даже пурпурными. Они могут замерзнуть и онеметь. Пару раз они становились темно-серыми, почти черными. Это было страшно.

Поскольку ощущения нет, может быть тенденция опускать пальцы в горячую воду, но я могу обжечься.

А потом, когда кровь вернется, это может быть болезненным.

Иногда я не могу ехать домой, пока боль в руках не прекратится и чувство не вернется. На то, чтобы чувство вернулось, когда я нахожусь в тепле, может потребоваться несколько минут, а может - и полчаса.

Они очень часты зимой. Для этого не обязательно выходить на холод. Даже переход из гостиной на кухню может сработать, если температура другая.

Зимой такое бывает каждый день. Но я не позволяю этому останавливать меня.

Заболевания сердца (приобретенные) - дети

У некоторых детей проблемы с сердцем возникают после перенесенной в детстве болезни. Это называется приобретенным пороком сердца. Это отличается от врожденного порока сердца (при рождении), который возникает, когда ребенок рождается с сердечным заболеванием.

Четыре основных типа приобретенного порока сердца у детей:

  • Болезнь Кавасаки - болезнь, которая возникает в основном у маленьких детей и может приводить к повреждению сердечной мышцы или коронарных артерий
  • Миокардит - сердечная мышца воспаляется и может быть повреждена. поврежден после вирусной инфекции
  • Кардиомиопатия - заболевание сердечной мышцы, вызванное генетическим заболеванием или инфекцией.Это приводит к ухудшению функции сердца.
  • Ревматическая болезнь сердца - вызванная ревматической лихорадкой, это заболевание приводит к повреждению сердечной мышцы и клапана.

Болезнь Кавасаки

Болезнь Кавасаки обычно, но не всегда, поражает детей в возрасте пяти лет и младше. Это может повредить сердечную мышцу или коронарные артерии. Он назван в честь японского педиатра, который выявил заболевание. Причина неизвестна, но, вероятно, заболевание вызвано ненормальной реакцией на обычный микроб.Болезнь Кавасаки не заразна, хотя может возникать кластерами.

Симптомы болезни Кавасаки

Основным симптомом болезни Кавасаки является стойкая лихорадка (выше 38,5 ° C) в течение пяти дней или дольше. Обычно нет очевидного объяснения лихорадке, и парацетамол обычно не поддается лечению. Другие симптомы, обычно вызванные воспалением мелких кровеносных сосудов, известным как васкулит, могут включать:

  • Сыпь, иногда в паховой области
  • Красные, опухшие и потрескавшиеся губы
  • Красные глаза
  • Ярко-красный, опухший язык
  • Опухшие руки и ноги
  • Красная сыпь на ладонях рук и подошвах стоп
  • Увеличение лимфатических узлов.

Диагностика болезни Кавасаки

Теста для диагностики болезни Кавасаки не существует. Диагноз ставится путем исключения других возможных причин появления симптомов. Для постановки диагноза могут потребоваться анализы крови и эхокардиограмма для исследования сердца на предмет изменений в коронарных артериях.

Большинство детей с болезнью Кавасаки, получающих надлежащее лечение, полностью выздоравливают. У некоторых детей разовьются проблемы с сердцем, включая повреждение коронарных артерий. Если лечение не проводится, около 25% пациентов испытывают воспаление коронарных артерий, кровоснабжающих сердечную мышцу.Это может вызвать нарушения в работе этих кровеносных сосудов, что может нарушить кровоток.

Лечение болезни Кавасаки

Лечение болезни Кавасаки - это внутривенное введение гаммаглобулина (иммуноглобулина), полученного при переливании донорской крови. Большие дозы внутривенного гаммаглобулина обычно купируют лихорадку и другие симптомы болезни Кавасаки. Лечение следует назначить в течение 10 дней после появления лихорадки, чтобы свести к минимуму проблемы с сердцем.

Детям также могут назначать аспирин в течение нескольких недель после начала болезни Кавасаки, чтобы предотвратить проблемы с коронарными артериями.Однако аспирин следует давать детям только по рекомендации врача, педиатра или кардиолога. Аспирин обычно не рекомендуется детям из-за риска синдрома Рея, редкого, но потенциально смертельного заболевания.

Миокардит

Миокардит - это воспаление сердечной мышцы. Инфекции могут повредить клетки сердца. Нормальный ответ иммунной системы - атаковать организм. Однако у некоторых детей эта атака иммунной системы носит слишком агрессивный характер и разрушает клетки сердечной мышцы, а также «чужеродный» организм.

Сердечная мышца может утолщаться и набухать в результате этого иммунного ответа. Поврежденные клетки сердечной мышцы могут зажить или образовать рубцовую ткань. Если поражена большая часть сердца, его способность перекачивать кровь может быть нарушена.

Аутоиммунные заболевания, лекарства и химические вещества могут вызвать миокардит. Однако у большинства детей миокардит вызван инфекцией, обычно вирусной. Возможные причины инфекции:

  • Грипп (грипп)
  • Железистая лихорадка
  • Ревматическая лихорадка
  • Краснуха
  • ВИЧ
  • Дифтерия.

Симптомы миокардита

Специфического теста на миокардит не существует, и очевидные симптомы могут отсутствовать.
Симптомы, когда они действительно возникают, может быть нелегко обнаружить. Симптомы могут включать:

  • Плохое кровообращение, проявляющееся в виде холодных рук и ног
  • Изменение цвета кожи в голубых или серых тонах
  • Снижение выработки мочи из-за нарушения функции почек
  • Боль и сердцебиение в груди
  • Лихорадка
  • Отек в области лицо, ступни или ноги.

Диагностика миокардита

Тесты, используемые для диагностики миокардита, могут включать:

  • Рентгенограммы, включая рентген грудной клетки. Это может показать, увеличено ли сердце или есть ли жидкость в легких
  • Электрокардиограмма
  • Эхокардиограмма или УЗИ сердца
  • Анализы крови для оценки функции почек и печени
  • Биопсия сердца - для этого требуется, чтобы катетер был введен через ногу кровеносный сосуд, чтобы получить крошечный кусочек сердечной мышцы.

Многие дети полностью выздоравливают от миокардита, но у некоторых может развиться сердечная недостаточность. В редких случаях у пациентов могут образовываться тромбы, которые приводят к инсульту или сердечному приступу, или может развиться серьезная сердечная аритмия, которая может быть фатальной.

Лечение миокардита

Лекарства от миокардита нет. Лечение направлено на устранение первопричины, а также на поддержание работы сердца и поддержание адекватного кровообращения. Лечение может включать:

  • Лекарства для контроля кровяного давления и биологических жидкостей (диуретики)
  • Внутривенный иммуноглобулин или очищенные антитела для уменьшения воспаления
  • Постельный режим и отказ от физических нагрузок.

Иммунизация против вирусных заболеваний, которые могут вызывать миокардит, включая краснуху и грипп, являются важным способом предотвращения этого и других приобретенных пороков сердца у детей.

Кардиомиопатия

Кардиомиопатия - заболевание сердечной мышцы. Выделяют три основных типа:

  • Дилатационная кардиомиопатия - увеличение одной или нескольких камер сердца
  • Гипертрофическая кардиомиопатия - утолщение сердечной мышцы
  • Ограничительная кардиомиопатия - сердечная мышца становится более жесткой.

В большинстве случаев кардиомиопатии у детей причина неизвестна. Однако возможные факторы включают:

  • Проблемы с сердечным клапаном
  • Вирусные инфекции, вызывающие миокардит
  • Семейный анамнез кардиомиопатии
  • Генетические нарушения, включая синдром Нунана.

Симптомы кардиомиопатии

Симптомы кардиомиопатии различаются. У некоторых людей, в том числе у детей, симптомы на ранних стадиях отсутствуют. Симптомы, если они возникают, могут включать:

  • Отек рук и ног
  • Вздутие живота жидкостью
  • Одышка
  • Усталость
  • Нерегулярный сердечный ритм
  • Головокружение, головокружение и обмороки во время физической активности.

Диагностика кардиомиопатии

Тесты для диагностики кардиомиопатии могут включать:

  • Рентген грудной клетки
  • Электрокардиограмма
  • Эхокардиограмма
  • Анализы крови
  • Катетеризация сердца.

Лечение кардиомиопатии

Лечение будет зависеть от типа диагностированной кардиомиопатии. Лечение может включать:

  • Лекарства - ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), диуретики и бета-блокаторы для улучшения насосной способности сердца
  • Устройства - кардиостимулятор для координации сокращений между левым и правым желудочком или имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (ICD) для контроля сердечного ритма и применения электрического разряда для контроля ненормального, учащенного сердцебиения
  • Хирургия и трансплантация - трансплантация сердца, которая может быть вариантом для пациентов с запущенными симптомами или для которых не удалось успешно вылечить другие меры.

Ревматическая болезнь сердца

Ревматическая болезнь сердца вызывается острой ревматической лихорадкой. Это заболевание может вызвать длительное повреждение сердечной мышцы или сердечных клапанов, особенно при повторных и нелеченных эпизодах. Ранняя диагностика и лечение острой ревматической лихорадки может предотвратить ревматический порок сердца.

Острая ревматическая лихорадка - отсроченное осложнение стрептококковой инфекции, инфекции горла, вызванной стрептококками группы А. Лишь у небольшого числа людей, инфицированных этими бактериями, разовьется острая ревматическая лихорадка, но риск увеличивается, если инфекция не лечится, обычно пенициллином.

Острая ревматическая лихорадка в Австралии встречается редко, за исключением детей и молодых людей из числа аборигенов и жителей островов Торресова пролива, где уровень инфицирования высок. Заболеваемость острой ревматической лихорадкой среди детей аборигенов и жителей островов Торресова пролива в возрасте от 5 до 14 лет колеблется от 250 до 350 на 100 000 населения.

Симптомы острой ревматической лихорадки

Симптомы острой ревматической лихорадки могут включать:

  • Лихорадка
  • Боль и припухлость в суставах
  • Кардит (воспаление сердца).

Лечение острой ревматической лихорадки

Для лечения острой ревматической лихорадки используются лекарства, обычно антибиотики, включая пенициллин. Детей с повышенной температурой обычно госпитализируют.

При поражении сердечных клапанов (ревматический порок сердца) может потребоваться операция для восстановления или замены поврежденных клапанов.

Проблемы с сердцем и лекарства

Проконсультируйтесь с кардиологом вашего ребенка о том, требуются ли вашему ребенку антибиотики для некоторых процедур, например, при удалении зубов или при других операциях, связанных с полостью рта, носа, органов кишечника или мочеполовой системы. .Бактерии могут попасть в кровоток во время этих процедур и вызвать серьезную инфекцию (известную как инфекционный эндокардит) в аномальной части сердца.

Все лекарства следует уточнять у фармацевта, врача или кардиолога. Обычные прививки следует делать в обычное время после консультации с врачом.

Куда обратиться за помощью

  • Ваш семейный врач
  • ДЕТСКАЯ МЕДСЕСТРА Тел. 1300 60 60 24 - для получения экспертной медицинской информации и рекомендаций (круглосуточно, 7 дней)
  • Детский кардиолог (вас может направить ваш врач)
  • HeartKids Australia Тел.1800 432785

Контрольные чеки

Ваш ребенок получил лечение, которое может повлиять на кровоток (кровообращение) в травмированной руке или ноге. Вам нужно будет проверить кровообращение в пальцах рук или ног вашего ребенка. Это необходимо для предотвращения повреждения нервов и других тканей, которое может быть вызвано отеком.

Некоторая боль является нормальным явлением после травмы или перелома кости. Боль не должна быть усиливающейся, сильной или трудно поддающейся контролю. Боль должна купироваться безрецептурными болеутоляющими, такими как ибупрофен или парацетамол, или рецептурными обезболивающими.Усиливающаяся, сильная и неконтролируемая боль может быть признаком плохого кровообращения. Если вас что-то беспокоит, позвоните лечащему врачу вашего ребенка или костному врачу (ортопеду).

Проверяйте кровообращение 3 или 4 раза в день, пока ваш ребенок бодрствует от 7 до 10 дней. Если у вашего ребенка появились новые жалобы в области травмы, снова начните проверку кровообращения, пока проверки не станут нормальными. Делайте проверки перед завтраком, обедом, ужином и перед сном. Сравните травмированную сторону с неповрежденной.

Это признаки нормального обращения:

  • Цвет: Pink
  • Набухание: Нет
  • Ощущение: Да
  • Температура: Теплый
  • Онемение или покалывание: Нет
  • Движение: Да
  • Заполнение капилляров: Rapid (3 секунды или меньше)

Как проверить тираж

Признак Что искать
Цвет

Нормальный: ногти на руках или ногах должны быть розовыми.

Необычный: бледный или голубоватый оттенок

Как проверить: Сравните цвет обеих сторон. Если пальцы рук или ног бледные или голубоватые, посоветуйте ребенку пошевелить ими.

Температура

Нормально: пальцы рук и ног должны быть теплыми на ощупь.

Не нормально: холодные или холодные пальцы рук или ног - это ненормально.

Как проверить: Сравните температуру с обеих сторон.Если пальцы рук или ног холодные, накройте их одеялом и проверьте снова через час.

Заполнение капилляра

Нормальный: Розовый в течение 3 секунд или меньше. Быстро менее 3 секунд.

Не нормально: если требуется более 3 секунд (время, необходимое для сообщения о наполнении капилляров), наполнение происходит медленно.

Как проверить: Сожмите пальцами кончик пальца руки или ноги на травмированной стороне.Или надавите на гвоздь. В случае надавливания область будет выглядеть белой или более светлой. Ослабьте давление и подождите, пока цвет вернется.

Набухание

Нормально: Может наблюдаться отек поврежденной стороны, особенно в первые 3-5 дней. Некоторый отек - это нормально, если он не связан с сильной болью.

Не нормально: большая опухоль или припухлость, связанная со значительной болью.

Как проверить: Сравните травмированную сторону с неповрежденной рукой или ногой. Помимо полноты, обратите внимание на отсутствие морщин, указывающих на отек.

Онемение

или покалывание

Нормально: пальцы рук и ног на неповрежденной стороне должны казаться ребенку нормальными.

Не нормально: онемение или покалывание.Онемение или покалывание, связанные с сильной болью, очень беспокоят.

Как проверить: Спросите ребенка, нет ли у него необычных или «забавных» ощущений в пальцах рук или ног. Спросите, чувствуете ли вы себя «спящими» пальцами рук или ног или «иголками».

Движение

Нормально: Ваш ребенок должен иметь возможность двигать всеми пальцами рук или ног на травмированной стороне.

Не нормально: Неспособность пошевелить пальцами рук и ног на травмированной стороне.

Как проверить: попросите ребенка пошевелить пальцами рук и ног. Вы также можете посмотреть на пальцы рук и ног ребенка, чтобы узнать о движениях.

Боль

Нормально: небольшая боль - это нормально. Боль от легкой до умеренной может быть нормальным явлением.

Не нормально: сильная боль или слишком сильная боль, чтобы ребенок мог пошевелить пальцами рук или ног. Сильная боль, когда вы двигаете пальцами рук или ног ребенка.

Как проверить: попросите ребенка пошевелить пальцами.Выпрямите и вытяните все пальцы рук ребенка к тыльной стороне ладони или пальцы ног к верхней части стопы.

Если у вашего ребенка есть какие-либо отклонения от нормы, поднимите травмированную руку или ногу выше уровня сердца. Вы можете подпереть его одеялами, твердыми подушками, подушками или сложенными одеялами. Ваш ребенок должен лечь ровно. Затем поместите травмированную руку или ногу с повязкой или шиной на подушки или одеяла (пальцы выше локтя; локоть выше сердца или пальцы ног должны быть выше уровня носа с одеялами или подушками позади икры). Еще раз проверьте циркуляцию через час.

Если присутствует отек, приложите пакет со льдом к поврежденной руке или ноге. Убедитесь, что пакет со льдом не протекает.

В зависимости от возраста вашего ребенка может быть трудно обнаружить некоторые симптомы, такие как онемение и ощущение. В этих случаях полагайтесь на результаты из других областей, которые вы проверили.

Когда звонить провайдеру

Позвоните лечащему врачу вашего ребенка или костному врачу (ортопеду), если:

  • Проверка кровообращения ненормальна, и не улучшается через 1-2 часа с поднятой рукой или ногой.
  • У вашего ребенка усиливается боль, он не может пошевелить пальцами рук и ног или не чувствует поврежденные пальцы рук или ног.
  • Любые другие проблемы, которые вас беспокоят.

Повторный прием

Позвоните в ортопедическую клинику или к поставщику, указанному в инструкциях по выписке вашего ребенка, чтобы договориться о его или ее повторном приеме. Если ваш ребенок уже записан на прием к врачу, оставайтесь на назначенном приеме.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к поставщику услуг вашего ребенка или костному (ортопедическому) врачу, в Ортопедический центр Национальной детской больницы по телефону (614) 722-5175 или в Национальную детскую спортивную медицину по телефону (614) 355-6000.

Циркуляционные чеки

(PDF)

HH-II-60 10/81, Редакция 18.08 | Copyright 1981, Национальная детская больница

О периферической невропатии | Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга

Эта информация описывает периферическую невропатию, включая ее причины и симптомы.

Периферическая невропатия (peh-RIH-feh-rul noor-AH-puh-thee) - это общий термин, используемый для описания изменений, которые происходят при повреждении периферических нервов.Периферические нервы - это все нервы за пределами головного и спинного мозга. Различают 3 типа периферических нервов:

  • Сенсорные нервы , которые помогают вам чувствовать боль, прикосновение, температуру, положение и вибрацию.
  • Двигательные нервы , которые помогают двигаться и поддерживать мышечный тонус.
  • Вегетативные нервы , которые контролируют все, что происходит автоматически, например, как часто бьется ваше сердце и сколько вы потеете.
Вернуться наверх

Симптомы периферической невропатии

Многие люди с периферической невропатией испытывают изменения в ощущениях в пальцах ног, ступнях, пальцах рук или лице.Эти чувства могут не выходить за пределы запястья или лодыжки.

Симптомы периферической невропатии различаются в зависимости от того, какие периферические нервы повреждены. Иногда повреждается только один тип нерва. Чаще повреждается несколько типов, и у вас может быть несколько симптомов.

  • Если ваши сенсорные нервы повреждены, у вас может возникнуть ощущение «булавок и иголок» или «поражения электрическим током». Вы также можете почувствовать холод, покалывание, пощипывание или жжение в руках и ногах. Некоторые люди становятся очень чувствительными к прикосновениям, в то время как другие чувствуют онемение.
  • Если ваши двигательные нервы повреждены, у вас могут быть мышечная слабость, судороги и подергивания. У вас также может быть потеря равновесия и координации. Это может затруднить ходьбу, водить машину или обращаться с небольшими предметами (например, держать ручку или застегивать рубашку).
  • Если ваши вегетативные нервы повреждены, ваше сердце может биться быстрее или медленнее, чем обычно. Вы также можете потеть больше или меньше, чем обычно, и заметить различия в работе кишечника и мочевого пузыря.

Обязательно обсудите свои симптомы с врачом или медсестрой.Они могут предложить способы справиться с ними.

Симптомы периферической невропатии могут возникать внезапно или медленно. В определенные моменты они могут приходить и уходить, становиться лучше или хуже. В зависимости от того, что вызвало периферическую невропатию, симптомы могут улучшиться со временем или сохраняться на всю жизнь.

Вернуться наверх

Причины периферической невропатии

Самая частая причина периферической невропатии - диабет. Другие причины периферической невропатии включают:

  • Некоторые лекарства, в том числе некоторые виды химиотерапии.Для получения дополнительной информации прочтите раздел «Химиотерапия» ниже.
  • Рак легкого
  • Множественная миелома
  • Злоупотребление алкоголем
  • Некоторые другие формы рака (например, нейролейкемоз, вызванный лейкемией)

Если у вас есть одна из этих возможных причин периферической невропатии, поговорите со своим врачом или медсестрой. Сообщите им, какие лекарства вы принимаете в настоящее время, включая безрецептурные лекарства и добавки, а также какие лекарства вы принимали регулярно в прошлом.

Иногда причина периферической невропатии неизвестна.

Химиотерапия

Некоторые распространенные типы химиотерапевтических препаратов также могут вызывать периферическую невропатию. Мы перечислили некоторые из них ниже вместе с типом симптомов, которые они вызывают.

  • бортезомиб, карфилзомиб
    • У вас может быть онемение, боль или чувство жжения в ногах или руках.
  • Цисплатин, карбоплатин, оксалиплатин и талидомид
    • У вас могут возникнуть проблемы с определением положения ваших рук и ног в пространстве.Это называется позицией. В этом случае вы можете выскользнуть из обуви или тапочек, если они не завязаны или если они не выходят за середину верхней части стопы (подъема стопы).
    • При ходьбе вы можете не чувствовать пол под ногами. Вам может казаться, что на ваших босых ногах носки или будто вы идете по битому стеклу.
  • Паклитаксел, доцетаксел и наб-паклитаксел
    • У вас могут возникнуть проблемы с ощущением формы предмета в руке или с поднятием мелких предметов.
  • Винкристин, винбластин и паклитаксел
    • У вас могут возникнуть проблемы с определением разницы между высокой и низкой температурой.

При приеме всех этих лекарств у вас могут возникнуть проблемы с выполнением дел, требующих силы мышц и координации. Например, у вас могут возникнуть проблемы с поднятием ноги с педали газа на тормоз во время движения. Некоторые люди также описывают ощущение мышечных спазмов, тяжести, отека, которого нет, или слабость в руках или ногах.

Некоторые из этих симптомов могут улучшиться в течение первых 6–18 месяцев после лечения.

Вернуться наверх

Управление периферической невропатией

Прочтите ресурс Managing Peripheral Neuropathy, чтобы получить информацию о способах управления симптомами периферической нейропатии и советы по обеспечению безопасности при периферической нейропатии.

Вернуться наверх

Симптомы, причины, диагностика и лечение

Акроцианоз - это состояние, при котором руки и ноги становятся синими.Основная причина этого - сужение крошечных артерий на концах рук и ног. Это часто наблюдается у младенцев, маленьких детей, подростков и молодых людей. У новорожденных это обычное явление в первые несколько часов жизни.

Тим Клейтон - Corbis / Getty Images

Название состояния происходит от греческих слов «акрос», что означает крайний, и «кианос», что означает синий. В одном отчете об акроцианозе указывается на отсутствие ясности и консенсуса в медицинском сообществе относительно того, является ли это единичным заболеванием или всегда связано с конкретными причинами - это не очень хорошо изученное состояние.

Что исследователи действительно знают наверняка, так это то, что существует два типа акроцианоза: первичный и вторичный. Более подробная информация о симптомах и основных причинах каждого типа помогает пролить свет на состояние в целом.

Симптомы

Руки и ноги чаще всего поражаются акроцианозом. Однако это состояние также может влиять на нос, уши, губы, соски, запястья и лодыжки.

Первичный акроцианоз является симметричным, то есть поражает обе стороны тела.Например, если он находится на руках, он существует на обеих руках. Вторичный акроцианоз, напротив, поражает только одну сторону. Вторичный акроцианоз обычно болезнен и может вызвать потерю тканей.

Наиболее частыми симптомами каждого типа акроцианоза являются:

  • пальцы рук или ног синего цвета
  • холодные и потные руки и ноги
  • низкая температура кожи
  • медленный кровоток
  • отек кистей и стоп

Симптомы акроцианоза улучшаются при повышении температуры и ухудшаются при понижении температуры.Цвет кожи может улучшаться при движении, особенно в руках.

Первичный акроцианоз у новорожденных возникает из-за того, что кровь и кислород сначала поступают в мозг, легкие, почки и другие важные части тела, а не в руки и ноги. Новорожденным с синеватыми руками и ногами выздоравливает в течение первых нескольких часов, как только организм привыкает к новому режиму кровообращения.

Причины

Причины акроцианоза зависят от того, является ли он первичным или вторичным.

Первичный

Первичный акроцианоз может быть вызван низкими температурами. Это не вредно, но его часто путают с болезнью Рейно - заболеванием, при котором организм чрезмерно реагирует на определенные ситуации, вызывая похолодание и онемение рук и ног. (С другой стороны, болезнь Рейно часто является причиной вторичного акроцианоза.)

Исследователи полагают, что первичный акроцианоз вызван сужением мелких кровеносных сосудов, которые доставляют богатую кислородом кровь к конечностям.Это сужение может быть связано с низкими температурами, проживанием на больших высотах с более низким давлением кислорода и повышенными холодными температурами и ветром, а также с генетическими дефектами кровеносных сосудов.

У новорожденных причиной первичного акроцианоза является изменение кровообращения после рождения.

Среднее

Вторичный акроцианоз вызывает боль и имеет множество причин, включая инфекции, сосудистые заболевания, заболевания крови, расстройства пищевого поведения, рак и генетические причины.Наиболее частыми причинами вторичного акроцианоза являются болезнь Рейно и расстройства пищевого поведения.

Диагностика

Диагноз акроцианоза ставится на основании медицинского осмотра и истории болезни, включая оценку симптомов.

Диагноз первичного акроцианоза ставится на основании синеватого цвета рук и ног (а иногда и носа и ушей), когда руки и ноги холодные и потные и когда симптомы не вызывают боли. Когда нет боли, синий цвет не связан с заболеванием нарушения кровообращения.

Кровообращение в мелких кровеносных сосудах можно измерить с помощью неинвазивного метода, называемого капилляроскопией, при котором исследуются капилляры в ногтевых ложах.

При подозрении на вторичный акроцианоз могут быть выполнены другие исследования и изображения, чтобы определить причину симптомов. Другие тесты могут быть выполнены, чтобы исключить другие состояния, которые также вызывают посинение конечностей, включая болезнь Рейно.

Лечение

Специфического лечения акроцианоза не существует; однако с симптомами можно справиться.

У младенцев повышение температуры тела может устранить симптомы. У детей старшего возраста и взрослых согревание рук и ног и закрытие частей тела может защитить от холода.

В тяжелых случаях можно использовать лекарства, включая альфа-блокаторы, или лекарства, которые расслабляют мышцы и помогают мелким кровеносным сосудам оставаться открытыми. Симптомы вторичного акроцианоза исчезают после лечения и лечения основного заболевания.

Слово Verywell

Первичный акроцианоз - в целом безвредное заболевание с хорошей перспективой.В тяжелых случаях доступны методы лечения для уменьшения симптомов. У новорожденных заболевание проходит само по себе и не возвращается после исчезновения симптомов. Основные причины вторичного акроцианоза могут быть серьезными. Всем, у кого есть симптомы акроцианоза, рекомендуется обратиться к врачу. Таким образом можно вылечить основное заболевание и избежать его осложнений.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *