Причина сухих волос: Почему волосы становятся сухими? | Clear

Содержание

Сухие волосы: причины и средства, которые могут помочь

Сухие волосы выдают себя постоянной ломкостью, непослушностью и тусклым цветом. Рассказываем, в чем причины сухости волос и что делать для восстановления их здоровья.

Причина сухости волос во многом связана со здоровьем кожи головы, точнее, зависит от секреции сальных желез. Они вырабатывают себум — кожное сало, которое естественным образом и увлажняет, и защищает волосы. Если излишки себума ведут к жирному блеску на волосах, то его недостаток — к сухости.

Сальные железы могут работать хуже по нескольким причинам. В основном влияют возрастные изменения — чем старше мы становимся, тем хуже кожа выполняет свои функции. К тому же производство себума нарушается из-за частого мытья головы — себум ликвидируется с помощью шампуней и не успевает появиться снова, как его смывают уже на следующий день. Ситуация ухудшается, если в шампунях содержатся агрессивные ПАВы (поверхностно-активные вещества).

Например, сульфаты, которые способны высушить все — и кожу головы, и волосы.

Волосы в принципе очень подвержены воздействию извне и зачастую реагируют на него негативно. Сухость могут спровоцировать высокие температуры от сушки феном или укладки плойками и утюжками. Экстремальная для волос температура нарушает их структуру и разрушает кутикулу, после чего она не может удерживать влагу, и волосы становятся суше.

Про волосы Как быстро восстановить волосы? 5 масок с wow-эффектом

Чаще всего от сухости волос страдают те, кто слишком близко общается со своим колористом и постоянно меняет (или обновляет) цвет волос. Очевидно, что краски негативно влияют на волосы, поэтому неудивительно, что после окрашивания и осветления они начинают чувствовать себя значительно хуже, хотя более безопасные средства способны позитивно повлиять на их состояние.

Волосы могут стать сухими не только из-за внешнего воздействия и неправильного ухода, но и из-за проблем со здоровьем. В таких случаях следует обратиться к трихологу, который предложит медикаментозное лечение. Если же никаких проблем со здоровьем нет, то можно попробовать исправить ситуацию с помощью масок, шампуней и других средств.

Восстановить нужный уровень увлажнения волос возможно, и к делу нужно подходить комплексно. Можно прислушаться к советам бьюти-экспертов и заменить все шампуни с сульфатами на менее агрессивные альтернативы. Заменив шампунь, сократить частоту мытья волос, чтобы восстановить работу сальных желез и получить натуральный увлажняющий компонент. Во время сушки не забывать про средства с термозащитой — они помогут уберечь волосы от воздействия высокой температуры. В качестве приятного бонуса для себя и волос можно добавить в уход средства для восстановления сухих волос: маски, бальзамы и спреи. Рассказываем какие.

Oribe, увлажняющая маска «Вдохновение дня»

Маска под романтичным названием «Вдохновение дня» подходит для всех типов волос, но особенно — для сухих и ломких. Внутри много растительных экстрактов и масел, которые обеспечивают уход за волосами: имбирь — для защиты от ультрафиолета, семечки макадамии — для разглаживания волос и антиоксидантной защиты, манго для гладкости, личи и арбуз — для защиты от разрушения кератина. Кератин, к слову, в формуле тоже присутствует — он укрепляет волосы и способствует сокращению их ломкости.

Про волосы 7 классных несмываемых средств для волос

Sachajuan, восстанавливающий ночной гель

Вдохновленный силой океана, бренд Sachajuan предлагает лечить сухие волосы уже проверенным способом — формулой Ocean Silk на основе водорослей. В ночном геле концентрация водорослей самая высокая среди всех продуктов бренда. Главные роли играют красные водоросли и их подвид, известный как «ирландский мох». Экстракт красных водорослей проникает в структуру волос и укрепляет их изнутри, а «мох» в свою очередь способствует увлажнению и придает волосам здоровый блеск. Средство не требует смывания, поэтому его можно наносить перед сном и отправляться спать.

Kerastase, бальзам Baume Miracle

Первое, на что просит обратить внимание Kerastase, — 99% натуральных веществ в формуле бальзама. Из них выделяют бразильский орех (питание волос) и рисовое масло (защита от внешнего воздействия). Помимо питания и защиты масло также обеспечивает увлажнение и блеск, и вообще — претендует на идеальное уходовое средство. Бальзам рассчитан на два варианта ухода — интенсивное ночное восстановление и уход в течение дня. Проблематичным может быть стать процесс нанесение средства — нужно обрабатывать волосы тщательно, прядь за прядью и уделять особое внимание кончикам.

Davines, питательная восстанавливающая маска Natural Tech

Маска, как сказано на официальном сайте Davines, была создана для сухих и поврежденных волос. В составе — антиоксидантный фитоактив винограда, эфирные масла мандарина и иланг-иланг для питания, кератин для восстановления волос и еще много всего полезного. Сульфаты и парабены, напротив, отсутствуют. Маску советуют наносить на влажные волосы после очищения и смывать через 10 минут.

Про волосы Давай высушим это по-быстрому: 6 средств для экспресс-сушки волос

Klorane, масло манго для сухих волос

Французский бренд Klorane очень любит натуральные ингредиенты — в качестве ведущих компонентов у них одинаково успешно выступают и василек, и мирт, и молочко папируса. В отдельной линейке, где солирует манго, все разработано специально для сухих волос. В рамках этой коллекции стоит упомянуть спрей для волос с маслом манго — он подходит для ежедневного применения и не только увлажняет волосы, но и обеспечивает их защитой от ультрафиолета.

Weleda, универсальный крем Skin Food

Универсальная косметика — любимое развлечение бьюти-брендов, которые хотят обеспечить покупателей средством для всего и от всего на свете. В случае с Weleda и их кремом Skin Food выполняется функция «для всего» — крем можно мазать на лицо, тело и волосы во избежание сухости. За увлажнение отвечают масла подсолнечника и миндаля, а пчелиный воск помогает удержать влагу. Написано, что средство подходит для веганов, но наличие воска в составе уже вынуждает в этом усомниться.

Сухие ломкие волосы — причины, симптомы, диагностика и лечение

Сухие ломкие волосы (трихоклазия) в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов и/или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос – узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. Лечение ломких волос необходимо начинать с отмены процедур, агрессивно воздействующих на волосы, и коррекции причинного заболевания.

Общие сведения

Сухие ломкие волосы – состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением, наличием сухой мелкой перхоти, ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос ведет к их повышенному выпадению. При устранении причины сухости и ломкости волос (частого мытья, использования неподходящего шампуня, горячего фена, окрашивания и завивки, неправильного питания и т. д.) состояние волос нормализуется.

Причины ломкости волос

Придатки кожи отражают состояние организма в целом. Сухость и ломкость волос наблюдается при железодефицитных и серповидноклеточных анемиях, в результате которых все клетки организма страдают от гипоксии. Микроциркуляция кожи головы ухудшается, питание фолликулов нарушается, это ведет к изменению структуры волоса, он становится сухим и ломким.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые протекают с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов, а так же патологические состояния организма, при которых нарушается усвояемость витаминов, являются второй после анемий причиной сухости и ломкости волос.

Хронические заболевания почек и легких зачастую отражаются и на состоянии придатков кожи: ломкие сухие волосы, расслоение ногтей часто наблюдаются у пациентов с хронической почечной недостаточностью и туберкулезной инфекцией. Очаги хронической инфекции, такие как кариес зубов, хроническое воспаление миндалин, а так же паразитарные заболевания — лямблиоз, глистные инвазии, не причиняя дискомфорта, могут клинически проявляться лишь секущимися и ломкими волосами.

Однако последние исследования в области трихологии подтверждают, что основной экзогенной причиной ломкости волос является неправильный уход за ними. При этом главное заблуждение в том, что жирные волосы не могут быть сухими. Сухость волос заключается в их обезвоживании, а применение агрессивных обезжиривающих средств еще более усугубляет проблему. В результате волосы становятся не только сухими, но и ломкими.

Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос. Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой, употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися. Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период, особенно при сопутствующих гиповитаминозах.

Стрессовые ситуации, переутомления, тяжелые умственные и физические нагрузки, сухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них. Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок. На долю врожденных патологий волосяного стержня и фолликула приходится не более 3% от всех случаев ломкости волос.

Внешние проявления ломких волос и диагностика

Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной. При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют. В тех случаях, когда общее обследование малоинформативно или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.

Лечение ломких волос

Прежде всего, требуется устранить основную причину ломкости волос. Коррекция основного заболевание и использование лечебной косметики для сухих ломких волос является оптимальным методом терапии. В каждом конкретном случае с симптоматикой сухих и ломких волос медикаментозная коррекция и лечебная косметика подбираются на консультации трихолога индивидуально.

Назначается курс витаминов с высоким содержанием железа, цинка, магния, селена, витаминов группы В, С, А, Е. Следует учитывать, что прием комплексных препаратов не всегда целесообразен, так как часть витаминов нужно принимать после еды, а некоторые из них при совместном употреблении не усваиваются. Если же витамины не усваиваются по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта, что часто встречается при железодефицитных анемиях, обусловленных гастритом, то витамины группы В и препараты железа назначают в виде внутримышечных инъекций.

Коррекция питания и образа жизни является не менее важным в лечении ломких и сухих волос, пища должна быть богата белком, овощами, жесткие диеты в этот момент не допустимы. Употребление большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость волос. Если же в помещении воздух слишком сухой, то необходимо устанавливать увлажнители и озонаторы. Отказ от курения, от злоупотребления кофе и спиртными напитками благотворно влияет на состояние волос.

Лечебная программа, несмотря на свою простоту, хорошо справляется с проблемой ломких и сухих волос. Перед началом использования лечебной косметики рекомендуется остричь часть волос, так как можно улучшить структуру волоса, но обломанные концы волосяного стержня только через длительное время приобретут нормальное состояние. В состав препаратов по уходу за волосами должны входить трихосахариды морских водорослей, которые имея сходную с кератином структуру, легко встраиваются в стержень волоса и, укрепляя его, препятствуют ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, входящие в программу лечения волос укрепляют и увлажняют зрелые волосы и стимулируют волосяные фолликулы к росту.

Обычные шампуни не способны вернуть сухим и тусклым волосам первоначальный вид из-за низкой концентрации активных веществ. В условиях клиники рекомендовано использовать мезотерапию с введением под кожу лечебных коктейлей и физиопроцедуры. Воздействие на кожу высокочастотных импульсных токов и криомассаж улучшают микроциркуляцию и стимулируют рост фолликулов.

При сухих ломких волосах показан массаж кожи головы в домашних условиях и частое расчесывание деревянным гребнем. Но в любом случае, если не менять образ жизни, часто подвергать волосы механическому и термическому воздействию, то проблема сухости и ломкости волос не решится.

Восстановление сухих и ломких волос

30 марта 2020

С давних пор главным богатством женщин были длинные и роскошные волосы. По сей день женщина с красивыми, ухоженными локонами притягивает взгляды. Однако темпы современной жизни не позволяют представительницам прекрасного пола уделять длинным волосам необходимое время для ухода.
А ведь волосы – это показатель и нашего здоровья, и образа жизни. Стрессы, плохое питание, недостаток витаминов, различные заболевания – влияют на состояние наших волос. В результате они начинают ослабевать, тускнеть и терять свою привлекательность.

Почему волосы становятся сухими и ломкими?

Давайте разберемся в конкретных причинах этой проблемы. На структуру волос и внешний вид наших локонов может негативно повлиять масса факторов:

  • Регулярное использование фена, плойки или утюжка для укладки.
  • Окрашивание, осветление, химическая завивка.
  • Неправильный подбор уходовых средств, использование некачественной косметики для стайлинга и ухода за волосами.
  • Прямое воздействие солнечных лучей или холодного воздуха.
  • Вода, обработанная хлором, в бассейнах; соленая морская вода.
  • Неправильное или несбалансированное питание, а также дефицит в организме витаминов и микроэлементов, необходимых для роста волос.
  • Хронические заболевания внутренних органов.
  • Вредные привычки, такие как курение и чрезмерное употребление крепкого алкоголя.

И все же наиболее частой причиной того, что волосы становятся безжизненными, легко ломаются и секутся, является использование термической укладки и дополнительных средств для создания прически.
Жизнь современной женщины очень насыщенна: она заставляет решать массу вопросов на работе и дома, при этом и бизнес-леди, и домохозяйка хотят выглядеть одинаково безупречно. Но красота, как известно, требует жертв, точнее – постоянных усилий на ее поддержание. Так, желание ежедневно блистать на работе идеальной прической вынуждает каждое утро мыть голову, пользоваться феном и средствами для укладки.
Что же при этом происходит с кожей головы и со структурой волоса? Почему волосы сухие? При ежедневном мытье сокращается количество выделяемого кожного сала, необходимого для смазывания волосяного стержня. Именно оно придает локонам блеск и эластичность. Когда уровень кожного сала значительно снижается, волосы становятся очень сухими, тусклыми, лишенными блеска – «как солома», они могут начать выпадать, а кончики делаются ломкими и секутся.
Решить эту проблему поможет правильный подбор средств для мытья волос и стайлинга, а также специальный уход за волосами, в том числе использование масок.

Как восстановить сухие волосы

Как же избавиться от сухости и ломкости волос, сделать их снова сильными и здоровыми? Если вы поняли, что причина вашей проблемы – в неправильно подобранных средствах и уходе, в частом использовании фена и плойки, то ситуацию можно изменить и волосы довольно быстро восстановятся.
Итак, что нужно делать?

  • Моем волосы.
    Уход за сухими волосами начинается с их правильного мытья. Рекомендуется мыть их только теплой водой не выше 36–37ºС: более высокая температура негативно влияет как на кожу головы, пересушивая ее, так на и структуру самого волоска, меняя его и делая ломким. Желательно использовать для мытья фильтрованную воду, прошедшую очистку в домашних условиях, так как обычная водопроводная вода содержит агрессивные компоненты (хлор или другие обеззараживающие вещества, железо и примеси). Для окрашенных волос можно использовать шампунь и кондиционер SATINIQUE™, которые способствуют восстановлению структуры поврежденных волос и препятствуют появлению секущихся кончиков.
  • Сушим волосы.
    После мытья шампунем следует плавными и аккуратными движениями удалить излишки влаги с волос, затем обернуть их полотенцем и бережно промокнуть, не выкручивая, чтобы избежать травмирования. В противном случае можно повредить волосяные луковицы. Рекомендуется сушить сухие волосы естественным путем, а феном пользоваться для укладки не чаще одного раза в неделю.

Специальный уход

Помимо правильного мытья и сушки, волосам требуется постоянная подпитка извне. Наиболее простой способ улучшить состояние волос дома – это делать различные маски. Чаще всего для этого применяют подручные средства или уходовую косметику для волос.

Питательные маски в домашних условиях

Проще всего использовать для ухода за волосами в домашних условиях то, что всегда находится под рукой. Достаточно открыть кухонный шкаф и холодильник – и большая часть «секретных» ингредиентов у вас уже есть.
Например, благодаря медовой маске на желтках можно восстановить волосы после окрашивания и химической завивки.

  • Медовая маска на желтках.
    Возьмите два желтка, 1 ст. ложку меда и четверть стакана сметаны. Чтобы усилить воздействие, добавьте несколько капелек масла на выбор (пророщенной пшеницы, лимона, кедра, мяты или касторовое масло). Мед, если он густой, нужно растворять на водяной бане или в теплой воде для сохранения его целебных свойств. Желтки и сметана прекрасно смягчают и питают сухие волосы, проникая внутрь их структуры, мед и масло наполняют волосы полезными веществами.
    Маску наносят на чистые, слегка влажные волосы и распределяют равномерно по всей длине прядей. В кожу головы смесь втирается массажными движениями около 5 минут. Уделите особое внимание кончикам. Для достижения большего эффекта на все время воздействия маски (примерно час) лучше надеть шапочку для душа, а потом укрыть голову полотенцем или шарфом.
    Если волосы нуждаются в увлажнении и питании, а у вас появилось время побаловать себя приятными процедурами, на помощь придет лечебная маска из нескольких масел. Ее можно назвать «скорой помощью» для волос, потому что она дает поразительно быстрый результат, увлажняя и питая волосы.
  • Маска из нескольких масел.
    Состав: 2 капли масла эвкалипта, по 3 капли масла чайного дерева, миндаля и оливкового, 2 чайные ложки репейного масла.
    За 30 минут до мытья головы нанесите массажными движениями на кожу головы эту смесь, равномерно и аккуратно распределяя по волосам, а затем тщательно расчешите от корней до кончиков. Оставьте на полчаса. После маски волосы надо хорошо промыть с шампунем, а в качестве натурального кондиционера можно использовать отвар ромашки или корня лопуха.
    Эти процедуры хорошо проводить 2-3 раза в неделю. Полезно делать это минимум в течение месяца, и тогда ваши локоны – уже без секущихся кончиков – будут радовать вас и окружающих блеском и силой. Врачи рекомендуют: прежде чем использовать масла или отвары трав, нанести небольшое количество средства на тыльную сторону руки или на локтевой сгиб – это своего рода тест на наличие аллергических реакций.
    И хотя польза таких масок доказана уже десятилетиями, к сожалению, не всегда есть время для подобных довольно длительных и хлопотных процедур. Ведь сначала маску нужно приготовить, затем нанести и долго держать на волосах.
    Вот почему специалисты-косметологи создают особые продукты, которые способны более быстро, эффективно и благотворно, чем продукты из холодильника, воздействовать на волосы.

Профессиональные средства для ухода за сухими волосами

В химический состав человеческого волоса входит особый белок – кератин. Он синтезируется в организме и участвует в образовании внешних чешуек (кутикул) и внутреннего слоя волосяного стержня. В силу вышеупомянутых причин природный кератин перестает вырабатываться в достаточном объеме, что моментально сказывается на внешнем виде волос – они становятся хрупкими и ломкими. Известно, например, что после каждого окрашивания наши волосы теряют более чем 80% насыщенных жирных кислот. Эту проблему решают особые органические соединения – липиды, которые заполняют промежутки между чешуйками волоса и содержат жирные кислоты, отвечающие за эластичность и блеск.
Запатентованный компанией Amway комплекс ENERJUVE™ с липидами, кератинами и 18-метил-арахиновой насыщенной жирной кислотой помогает быстро восполнить баланс необходимых липидов. В результате расчесывать волосы будет гораздо легче, при этом они станут гибкими, шелковистыми и «живыми».

Тем, кто живет в ногу со временем и не может терять ни минуты, советуем попробовать средства из линейки SATINIQUE™ от Amway, в состав которых включен ENERJUVE. В этой серии есть маска для восстановления поврежденных и окрашенных волос на базе двух масел – из виноградных косточек и из семян тунгового (масляного) дерева. Ее действие направлено на укрепление, восстановление и защиту поврежденных кончиков. В кратчайшие сроки безжизненные кончики укрепятся изнутри, а волосы приобретут пластичность и мягкость по всей длине.

Заслуживает также внимания масло для волос «Ночной уход-восстановление SATINIQUE», который возвращает к жизни самые истощенные волосы, – его можно применять как ночную маску. Комплекс содержит липиды, укрепляющие структуру волоса и предотвращающие потерю влаги, а также насыщенные жирные кислоты. Кератин обеспечивает упругость и прочность волос, масло виноградных косточек хорошо защищает от агрессивного воздействия внешних факторов. А экстракт граната, богатый антиоксидантами, возвращает сухим, обезвоженным локонам блеск.

Кстати, состав так быстро проникает в структуру волоса, что можно смело ложиться спать, не опасаясь за следы на подушке. Секущиеся кончики «запечатываются» уже после первого применения, и ваши волосы становятся мягкими, послушными и гладкими.

Для ежедневного ухода за волосами идеально подойдет шампунь-кондиционер 2 в 1 SATINIQUE.

Дополнительные средства для сухих волос

В арсенале компании Amway есть прекрасное дополнительное средство – масло для волос SATINIQUE. В состав сыворотки входят три редких масла с уникальными свойствами.

  • Аргановое масло насыщено витаминами для питания, увлажнения и восстановления блеска.
  • Масло из семян кукуи (лакового дерева) – надежная защита от сухости, воздействия УФ-излучения, ветра, хлорированной воды и др.
  • Масло авокадо питает и возвращает волосам естественный блеск.

Необходимо нанести сыворотку на чистые волосы, подсушенные полотенцем. Уделите особое внимание кончикам. Средство не требует смывания, и укладку можно делать в обычном режиме, так как масло SATINIQUE предотвращает вредное воздействие фена, утюжка и плойки на структуру волоса и придает им здоровый вид.

Как питание влияет на состояние волос

Как уже отмечалось в начале статьи, одной из причин плохого состояния волос является недостаток витаминов и минералов в ежедневном рационе. Чем разнообразнее питание и чем больше в нем полезных веществ, тем благотворнее воздействие на весь организм, и в том числе на кожу и волосы.

В меню обязательно должны быть продукты, богатые витаминами группы В, необходимыми для здоровья волосяного покрова, кожи и ногтей. Не забывайте также про витамины А и С, селен, жирные кислоты и белки. Они содержатся в молоке и кисломолочных продуктах, бананах, сое, моркови, семенах подсолнечника, орехах, киви, мясе птицы, яйцах и др.

К сожалению, не у всех получается питаться регулярно и правильно, тем более разнообразить рацион минералами и витаминами. На помощь придут протеиновый порошок NUTRILITE и готовые витамины для волос – «Формула красоты NUTRILITE». Этот витаминно-минеральный комплекс укрепляет волосы и ногти, а также усиливает работу косметических средств. Он включает антиоксиданты, направленные на борьбу с разрушением клеток кожи. Витамин С в его составе участвует в выработке коллагена, важного для кожи, а В7-биотин необходим для увлажнения. «Формула красоты» пьется курсом, рассчитанным на 30 дней, – всего 1 таблетка в день будет естественным образом восстанавливать здоровье организма, а следовательно, и красоту вашей шевелюры.

* Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.
** БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Узнайте также:


Почему волосы стали сухими и безжизненными? Причины сухости волос

Почему волосы стали сухими и безжизненными? Причины сухости волос

Сухие волосы — да, это нехорошо. У обладательниц сухих волосы часто не получается сделать ту самую красивую прическу, у которой они так мечтают — а если и получается, то ценой огромных усилий. Как здесь не начать завидовать обладателям нормальных волос?

Однако пусть эта зависть будет, во-первых, белой, а во-вторых — деятельной. Нет смысла просто сидеть и страдать в духе «я хуже других». Да, конечно, у вас нет волшебной палочки, по мановению которой ваши волосы резко перестали бы быть сухими. Но если у вас будет правильное понимание причин сухости волос — и если вы просто приложите немного внимания и усилий к устранению пары таких причин — то вы получите то, чего хотите. Без всякой волшебной палочки.

Итак — почему волосы становятся сухими и безжизненными? Разберемся в причинах.

7 причин сухости волос

  1. Наследственность. Да, вот с этой причиной ничего не поделать. Так просто — у одних людей волосы более расположены к сухости, у других — менее. Если у вас они более расположены к ней, вы не отмените этого. Однако выше нос. Волосы никогда не бывают сухими только по одной причине, это всегда комплекс разных воздействий. И если вы не в силах устранить одно, то вполне можете устранить другое.
  2. Окружающая среда. С одной стороны, здесь экологические факторы, которые вы не можете победить — только сменить место жительства. Но вряд ли вы пойдете на такой шаг только из-за того, что в Москве, например, у вас сохнут волосы. С другой стороны, здесь не менее могущественные естественные силы — прямые солнечные лучи, морская соль, низкие температуры. Устранить вы их также не можете, но оградить волосы от них — элементарно.
  3. Авитаминоз. Именно поэтому многие женщины начинают жаловаться на сухие волосы не когда-нибудь, а к концу зимы-началу весны. Проанализируйте ситуацию — нет ли других симптомов, указывающих на авитаминоз? Если да — то попробуйте витаминные добавки и посмотрите на результат.
  4. Недостаток питательных веществ в пище. Так же часто на сухость волос жалуются девушки, сидящие на диетах. Хм. А чего вы хотели? Вы ограничиваете поступление питательных веществ в организм — причем не только тех, которые откладываются в килограммы на бедрах, но и тех, которыми организм чинит и достраивает себя. Обдумайте, как получать достаточно питательных веществ с минимум калорий. Это вполне реально.
  5. Вредные привычки. Да, курение, алкоголь и так далее. Даже чрезмерное пристрастие к кофеину вполне способно наносить урон не только сердечно-сосудистой и пищеварительной системам, но и волосам. Конечно, это ваше тело и ваше право принимать решения за него — даже если вы решаете разрушать его. Мы не вправе отговаривать или осуждать. Просто сообщаем, чтобы вы могли проанализировать возможную взаимосвязь и принять какие-то меры, если вы этого захотите.
  6. Постоянный стресс. Да, это так — психическое перенапряжение, переработки, недостаток сна и так далее — всё это сказывается на множестве систем организма, в том числе и на волосах. Если вы действительно живете в таком режиме — обдумайте конструктивные изменения. Более эффективные и рабочие способы отдыха — например, прогулка или чтение вместо телевизора или бесконечного скроллинга френдленты. Более стабильный режим дня. Всё это в ваших руках, если подходить с умом и начинать с малого.
  7. Неподходящий уход за волосами. Знаете, на самом деле именно эта причина чаще всего оказывается ключевой в вопросе сухости волос. Если с вашими волосами что-то не так, в первую очередь стоит не искать что-то недостающее в уходе, чего вы не делаете, а проанализировать то, что вы уже делаете — и не приводит ли именно это к сухости волос. Частое агрессивное окрашивание, химзавивка, использование высокотемпературных инструментов — всё это запросто может сушить волосы.
Но если вы не хотите отказываться от плоек и фенов полностью — тогда хотя бы используйте те, урон от которых снижен до минимума благодаря качественной конструкции и технологиям вроде ионизации и плавающих пластин. Мы выпускаем как раз такие. Загляните в каталог наших инструментов прямо сейчас и выберите то, что нужно вам в первую очередь.

Сухие и ломкие волосы — Проблемы

Волосы являются кожными придатками и в организме не несут никаких жизненно важных функций. Однако их роль в эстетичности внешнего вида, особенно у женщин, незаменима. Сухие ломкие волосы – состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением и даже наличием сухой мелкой перхоти, а так же ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос влечет за собой их повышенное выпадение.

Причины возникновения

  • Выпадение волос и различная степень облысения, возникающая из-за гормонального дисбаланса
  • Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос
  • Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой
  • Употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися
  • Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период
  • Авитоминоз
  • Стрессовые ситуации, переутомления, тяжелые умственные и физические нагрузки
  • Внешние факторы: cухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них
  • Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок
  • Неправильный уход
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта
  • Хронические заболевания почек и легких зачастую отражаются и на состоянии волос
  • Иногда причиной сухости волос является наследственность

С этой проблемой можно и нужно бороться. Важно выяснить причины и постараться их ликвидировать, дополнительным способом добиться внешнего отличного результата являются имеющиеся у нас в клинике процедуры: мезотерапия и дарсонваль. Ещё важно следить за тем, чтобы в ежедневном рационе содержалось нужное количество витаминов, минералов и других полезных для организма веществ.

Предлагаемые услуги по решению данной проблемы

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

причины, как лечить, лучшие средства [мнение экспертов Vichy]

1/20

Екатерина Смирнова

Мои волосы жирные у корней, сухие по длине и сильно секуться на кончиках. Понравилось, что после использования шампуня даже без бальзама, волосы не выглядят как мочалка, довольно-таки гладкие, не торчат в разные стороны и нормально расчесываются. Аромат хорош тем, что он настолько свежий и натуральный, что если закрыть глаза кажется, что находишься в каком-то саду или лесу с огромным количеством трав. Обожаю подобные ароматы, поэтому это прям огромный плюс.

2/20

Ксения Романова

Решила попробовать этот шампунь, потому что волосы стали сухие. После первого мытья головы и применении маски из этой серии, увидела результат. Волосы мягкие и послушные. Обычно они у меня пышные, а после укладки были ровненькие. Приятный запах.
Надеюсь, после использования этого шампуня моя проблема уйдет полностью. Рекомендую попробовать этот шампунь.

3/20

Мария Хиловская

Волос мой вьющийся, пористый, требует постоянного увлажнения, местами отсекается от различных укладок. При использовании этой серии, волос стал более живым, увлажненным, напитанным, блестящим, стал меньше путаться. Расход шампуня и маски очень экономичный.

4/20

Алена Миронова

Отличный шампунь. У меня густые пористые волосы, он хорошо очищает, увлажняет волосы и они остаются свежими 3-4 дня. После двух недель применения волосы восстановленные, гладкие и блестящие.

5/20

Малютина Елена Елена

Очень хорошего качества шампунь для регулярного применения. Хорошо увлажняет и упружит. Не перегружает даже при длительном (3 мес) применении.

6/20

Татьяна Марютина

Пользуюсь уже 2года, довольна качеством. Вместе с маской для волос, этой же линии работают прекрасно! Волосы шёлковые, не путаются, блестят!

7/20

НаталияМихайлова Михайлова

Шампунь хорош, как и все у Виши. Приятная одушка, удобная упаковка. Но любимцем моим он не стал. Точнее, шампунь понравился, а маска из этой же серии совсем мне не подошла.

8/20

Наталья

Отличный шампунь во всех отношениях. Волосы питает как заявлено в описании, приятный запах, удобный флакон. Мои волосы тонкие и окрашеные, после использования стали заметно ухоженными, гладкими, послушными. Заканчивается флакон, буду заказывать следующий. Спасибо, Vichy, наконец-то я нашла свой шампунь!)

9/20

Оксана Тихонова

купила для пробы сначала маленькую упаковку, расходовала бережно, хватило примерно на 2 месяца. Волос тонкий, сухой, красами перестала пользоваться примерно 2 года назад (поняла, что для волос один только вред ), седина есть как мелирование, отросли свои волосы и вот, что удивительно при использовании шампуней фирмы Виши, волос стал более живой что ли, вернулась упругость, блеск, на вид волосы стали более ухоженными. Dercos Nutrients Nutri Protein Восстанавливающий шампунь действительно восстанавливающий, волос после него такой как при ламинировании, но на следующий день такого эффекта нет, волос просто чисты и послушный. Кожа головы хорошо отреагировала на этот шампунь, но на зиму его брать не буду, шапка…, а вот весной обязательно возьму.

10/20

Марина Волкова

Шампунь с отличной текстурой и запахом. Хорошо пенится. Удобный дозатор и объем.Понравилось состояние волос после него. Купила в первые продукт этой серии и он приятно меня порадовал.

11/20

Кристина Лукьянчикова

Неплохой,но не выдающийся.Так бы я сказала про этот продукт.Понравился удобный флакон с дозатором,приятный запах и текстура шампуня.Пенится умеренно,хорошо промывает.У меня жирный тип кожи и волосы быстро пачкаются.После этого шампуня иногда могу мыть голову не каждый день,а через день.Но обещанного питания волос не почувствовала.Что в общем-то и не характерно для смываемых средств.Буду пробовать маску из этой линейки.

12/20

Ольга Снигур

Купила эту шампунь в маленьком флаконе, на пробу и в отпуск. Волосы очищает отлично, а главное, они действительно становятся гладким после мытья, для меня это важно, т. к. мои сами по себе пушистые. Обязательно приобрету большой флакон.

13/20

пЕТРОВА иННА

Отличный шампунь, приятный на запах, хорошо пениться, расход экономичный. Волосы после него мягкие, послушные, хорошо расчесываются.

14/20

Мария

Взяла этот шампунь вместе с маской этой же серии, так как по описанию это было то, что мне нужно — лечение секущихся кончиков + солнцезащитные фильтры на лето. Шампунь пахнет очень-очень приятно! Аромат остаётся на волосах послье мытья. У меня длинные волосы, поэтому мою их шампунем 2 раза. До скрипа не промывает, благодаря входящим в состав маслам. После шампуня сразу же наношу маску. Эффект прекрасный — волосы мягкие, послушные. И самое главное кончики — сечение почти незаметно! Специально разглядывала их после применения шампуня и маски — как будто бы они смазаны какой-то несмывашкой, то есть выглядят реально здоровыми и ухоженными! Буду с удовольствием пользоваться этой серией и дальше!

15/20

авдотья маржова

Очень понравился шампунь, особенно сразу при применении очаровал аромат! Он такой классный, как у дорогого парфюма! очень мягкие волосы после применения,легко расчесываются.

16/20

Виктория Головко

Пользуюсь шампунем почти месяц и результат виден был после первого применения. У меня обесцвеченные ломкие волосы и после шампуня волосы не стали запутываться и торчать во все стороны, волосы мягкие без утяжеления с приятным ароматом. Пользоваться этим шампунем одно удовольствие

17/20

Ирина

Первый продукт для волос, который я попробовала у марки, очень хорошо питает волосы по длине. Если экстренная ситуация и не хватает времени на бальзам и маску, для не очень сухих волос можно обойтись одним шампунем.

18/20

Юлия Белобородова

Волосы и вправду стали более, мягкие и увлажнённый, НО, на шампуне их русских слов только ГОДЕН, а про то, что в составе масло, никто предупредить не захотел! По итогу шампунь вроде и не плох, но на второй день волосы жутко жирнятся! В следующий раз не куплю этот товар!((

19/20

Екатерина СИДОРОВА

Каждый раз при сушке волос пользуюсь феном, что привело к пересушеным волосам и секущим кончиками. Шампунь и бальзам этой серии хорошо справился с моей проблемой. После второго применения волосы стали выглядеть более здоровыми и блестящими.

20/20

Кристина Лукьянчикова

Мои волосы доставляли мне массу проблем до этого шампуня.Во-первых,как и у многих блондинок у меня тонкие волосы.Во-вторых,они сильно пушатся,что особенно печально в осенне-зимний период.Снимаешь шапку-превращаешься в одуванчика.Корни волос быстро жирнятся,а кончики,наоборот,сухие.Я перепробовала много средств и нашла идеальное в новой линейке Vichy.Шампунь не утяжеляет волосы,но заметно питает их.Укладка выглядит безупречно.В комбинации с маской эффект настолько заметный,что коллеги спрашивают,какой салонный уход я использую.Хотя это средство домашнего ухода.Также большой плюс для меня-флакон с помпой.Это очень удобно и расход средства уменьшается.

Почему волосы становятся сухими и безжизненными

Чаще всего причиной сухости волос является генетика. Если Вам повезло иметь кудрявые волосы, то с большой долей вероятности, они будут склонными к сухости. Прямые волосы также нередко бывают сухого типа. И в этом случае мало что можно сделать — ведь с наследственностью не поспоришь. Однако, если у Вас нормальный тип волос, то чтобы понять почему волосы становятся сухими, нужно внимательно проанализировать влияние на волосы как «внешних», так и «внутренних» факторов.

Поэтому сегодня мы сосредоточимся на «неестественных» причинах сухости волос, и на том, что с этим делать.

Почему волосы сухие и безжизненные?

Изображение: pexels.com

Эластичность и блеск волос зависит от секреции кожного сала сальными железами кожи головы, и от его равномерного распределения во всей длине волос.

При нарушении работы сальных желёз, при неправильном уходе за волосами или изменении их структуры, волосы могут стать излишне сухими. А за сухостью могут последовать ломкость, жёсткость и даже выпадение волос. Кроме того, при излишней сухости кожи головы могут появиться зуд и раздражение кожи головы, а иногда и перхоть.

Нередко можно столкнуться и с комбинированным типом волос, когда корни жирные, а кончики сухие и ломкие. В данном случае проблема чаще всего кроется в неправильном уходе за волосами.

Итак, обо всём по порядку.

Что может вызывать снижение выработки кожно сала:

  • расстройства эндокринной системы;
  • дефицит железа, авитаминоз и гиповитаминоз;
  • проблемы ЖКТ;
  • диабет;
  • нарушения работы печени и почек;
  • инфекционные заболевания;
  • болезни нервной системы.

Все эти заболевания могут сказаться на обмене веществ, и как следствие — на нормальной работе сальных желёз и волосяных фолликул. Что, в свою очередь, может привести к повышенной сухости волос и кожи головы.

Поэтому, если Ваши волосы внезапно стали склонными к сухости, несмотря на то, что у вас не сухой тип волос, стоит незамедлительно обратиться к трихологу или дерматологу. Возможно, сухость волос — всего лишь симптом более серьезной проблемы.

Кроме причин «внутренних», существует и множество «внешних» факторов, способных повлиять на нормальную работу сальных желёз и структуру волос. Основными из которых являются:

  • Климатические условия (сухой воздух, солнце, осадки, ветер и т.д.). Это может быть особенно заметно при резкой смене климата, например, при переезде в другую страну.
  • Экология. Постоянный смог, разноцветные дожди, купание в водоемах с сомнительным составом воды, повышенное содержание вредных веществ в атмосфере — всё это не лучшим образом сказывается на нашем здоровье. Если хотите испугаться ещё больше, поищите в гугле «экологическая ситуация в <Ваш город>» 🙀.
  • Неправильный уход. Несоблюдение правил гигиены или неподходящий набор продуктов для ухода за волосами (например, частое мытье головы шампунем для жирных волос) могут очень сильно сказаться на внешнем виде волос.
  • Агрессивные салонные процедуры (химическая завивка, окрашивание, выпрямление и пр.). Сжечь волосы довольно легко, но для их восстановления потребуется немало времени.

Это самые распространенные причины, почему волосы становятся сухими. Однако, для выбора наиболее оптимального метода лечения сухих волос, нужно правильно диагностировать проблему. Необходимо знать наверняка, почему волосы становятся всё более сухими и безжизненными. Поэтому повторимся ещё раз — если Ваши волосы стали сухими, обязательно обратитесь к специалисту — трихологу.

А теперь давайте рассмотрим некоторые сопутствующие проблемы сухих волос.

Почему выпадают сухие волосы?

Изображение: pexels.com

Иногда повышенная сухость волос сопровождается их выпадением. В этом случае проблему чаще всего стоит искать в нарушении обмена веществ. При нарушении обмена веществ, к корням волос поступает недостаточно питательных веществ. Из-за недостатка питания, волос сначала становится сухим и тусклым, и в конечном счёте выпадает.

Часто причиной нарушения обмена веществ становится дефицит витаминов — авитаминоз. А вот конкретная причина дефицита витаминов у каждого человека своя. Чтобы установить эту причину, нужно обратиться к специалисту. А вот для профилактики подобной проблемы достаточно пересмотреть свой рацион в сторону правильного питания.

В некоторых случаях можно прибегнуть и к витаминным комплексам. Нелишним будет и регулярный массаж головы, который способствует улучшению кровотока в коже головы, и тем самым стимулирует поступление питательных веществ в корни волос.

Почему сухие волосы становятся жёсткими?

Изображение: pixabay.com

Повышенная жёсткость сухих волос объясняется просто — им не хватает влаги. Ведь чем волос эластичнее, тем он мягче. И наоборот — чем меньше влаги содержится в волосе, тем он жёстче. А почему волосы становятся сухими, мы уже описали выше.

Увлажняющие косметические средства — шампуни, бальзамы и маски, включая лечебные и профессиональные, могут помочь исправить эту ситуацию. Не стоит также забывать и о достаточном количестве употребляемой в сутки воды. Ведь обезвоженный организм вряд ли положительно скажется на сухих волосах.

Если у Вас все в порядке со здоровьем, а сухость волос обусловлена наследственностью, стоит попробовать масляные обертывания. Применение масел является одним из самых действенных методов восстановления и защиты сухих и поврежденных волос.

Подобные процедуры обычно проходят в 3 этапа:

  1. I этап заключается в очищении волос и кожи головы. Для этой цели используется подходящий по типу волос шампунь. После мытья, волосам дают немного подсохнуть при комнатной температуре — без применения фена.
  2. II этап — нанесение подогретого масла на слегка влажные волосы. Масло наносится легкими массирующими движениями. После этого голова укрывается шапочкой для душа или полиэтиленовой пленкой, а сверху укутывается теплым полотенцем. В течении 5 минут можно прогревать полотенце горячим феном, а затем оставить маску на один час.
  3. III этап — смывание масла. При смывании масла не стоит использовать большое количество шампуня. При уходе за сухими волосами, стоит запомнить одну простую формулу мытья волос: мало шампуня + много воды. Желательно использовать специальный шампунь для сухих волос. Температура не должна быть слишком высокой.

Периодичность подобной процедуры — 2 или 3 раза в месяц. Для восстановления природной мягкости волос, масляную маску можно сделать из смеси оливкового, абрикосового и подсолнечного масла — по 1 столовой ложке. Также можно добавить немного мёда и пару капель любого эфирного масла. Полученная смесь подогревается до температуры примерно 40 градусов и сразу наносится на волосы.

Причины ломкости сухих волос

Изображение: pixabay.com

Довольно часто сухие волосы склонны к ломкости. В большинстве случаев ломкость сухих волос — это результат неправильного ухода: слишком частого мытья, окрашивания, горячей укладки, кератинового выпрямления и т.д.. Сам по себе сухой тип волос не обязательно означает их ломкость.

Если у Вас сухой тип волос, и они стали ломкими вследствие подобных процедур, рекомендуем ознакомиться со статьёй о том, как восстановить сожженные волосы.

Кроме того, волосы могут стать ломкими и из-за проблем со здоровьем, описанных ранее. Поэтому прежде чем применять на практике приведенные советы и рецепты масок, стоит пройти обследование в больнице.


Понимание причин возникновения сухости волос — это основной ключ к избавлению от этой проблемы. Устраняется причина — исчезает и следствие. Правильная диагностика является залогом успешного и эффективного лечения.

Больше полезных статей по теме:

Восемь причин, по которым ваши волосы такие сухие, и как вернуть блеск

Сухие волосы? Не волнуйтесь: с правильными кончиками ваши волосы можно спасти. Часто причиной сухости волос является слишком много хорошего или неправильный уход. Однако у сухости могут быть и другие причины. Мы собрали типичные причины ломкости и тусклости волос. Мы также готовы оказать вам первую помощь, чтобы ваши волосы снова засияли.

Восемь причин сухости волос — и правильные решения!

  1. Вы редко балуете себя массажем головы
    Да, вы не ослышались! Вам стоит побаловать себя этой роскошью почаще.Массаж стимулирует кожу головы, улучшает кровообращение и стимулирует выработку кожного сала. Это неплохо — на самом деле это абсолютно необходимо для здоровья волос. Если стержень волоса не получает достаточного количества кожного жира от корней, волосы будут выглядеть ломкими и тусклыми. Совет: помассируйте шампунем и нанесите кондиционер в душе, чтобы легко включить этот шаг в свой распорядок дня.
  2. Вы слишком часто расчесываете волосы
    Следует избегать частой расчесывания — слишком частое нанесение кисти может привести к шероховатости поверхности волос, из-за чего они будут выглядеть потрепанными.Лучше: расчесывать или чистить как можно осторожнее и реже, используя качественные инструменты из натуральных материалов.
  3. Вы слишком часто моете волосы
    Сухие волосы нельзя мыть ежедневно. Эфирные защитные масла смываются с волос с каждым шампунем. Результат: волосы и кожа головы становятся сухими, а волосы теряют блеск. Применяйте это эмпирическое правило: мойте волосы настолько часто, насколько это необходимо, и как можно реже. Обычно достаточно мытья головы каждые два-три дня.
  4. Вы моете волосы слишком горячей водой
    Это правда: горячий душ после долгого дня может творить чудеса. Но не на волосах! Чрезмерное воздействие горячей воды приводит к сушке, и этого следует избегать. Лучше всего мыть волосы теплой водой. Если вы можете справиться с этим, ополосните волосы в холодной воде, которая сгладит шероховатую поверхность волос.
  5. Вы используете неподходящие средства по уходу
    Сухие и поврежденные волосы — это не одно и то же. Сухим волосам не хватает натурального масла.Поврежденные волосы деформируют путем окрашивания или обработки. Убедитесь, что вы используете средства для ухода за сухими волосами, которые должным образом увлажняют, разглаживают и восстанавливают блеск.
  6. Вы не используете термозащиту
    Фен, утюжок или щипцы для завивки: волосы никогда не должны подвергаться воздействию высоких температур без защиты. Это не только повреждает, но и сушит. Ваше оружие для борьбы с этим: мусс и средства защиты от тепла. Они покрывают волосы и предотвращают их высыхание. Совет: при сушке волос держите насадку фена на расстоянии примерно 30 см и всегда чистите щеткой сверху вниз — это поможет закрыть и сгладить стержень волоса.
  7. Вы используете неподходящие средства для укладки.
    Абсолютные запреты для сухих волос: сухой шампунь и лак для волос сильной фиксации. Почему? Сухой шампунь впитывает масло. Для нормальных или жирных волос это не проблема — на самом деле, иногда это может быть настоящей палочкой-выручалочкой. Однако он не подходит для сухих волос и делает поверхность волос еще более тусклой. Чтобы зафиксировать волосы на месте при укладке, избегайте лака сильной фиксации. Вместо этого выберите питательный лак для волос, предназначенный для сухих волос.
  8. Ты не питаешь кончики
    Секущиеся кончики — распространенная проблема сухих волос и причина уделять больше внимания кончикам прядей.Что им нужно? Дополнительная доза заботы! Кондиционеры, интенсивные маски и масла могут восстановить поврежденные кончики. Оставьте их на ночь, чтобы полностью проникнуть в волосы и восстановить их изнутри.

Сухие волосы: причины, диагностика и лечение

Ваши волосяные фолликулы содержат сальные или сальные железы, которые отвечают за секрецию кожного сала. Кожный жир покрывает волосы, удерживая влагу и защищая волосы от фотоокисления, вызванного ультрафиолетовыми лучами.Это масло также помогает питать кожу головы и волосы.

Многие факторы могут препятствовать выделению кожного сала или могут лишить волосы натурального масла, что может привести к грубым и безжизненным волосам. Это может даже привести к выпадению и повреждению волос.

Сухость волос — распространенная проблема, которая затрагивает людей любого возраста, пола и национальности.

Причины сухости волос

Внешний слой волос, покрытый кожным салом, помогает защитить внутренние слои от повреждений. Однако существуют различные факторы, которые могут удалить масло с волос, сделав их сухими, в том числе:

1.Недостатки питательных веществ

Питательные вещества, такие как омега-3 жирные кислоты, белки, фолиевая кислота, биотин, цинк, селен, кальций, медь и витамины A, B 12 , C, D и E необходимы для здоровья волос. (1) (2) Следовательно, недостаток любого из этих питательных веществ из-за неправильного приема пищи или заболеваний, таких как булимия, анорексия и гипопаратиреоз, может сделать ваши волосы сухими. (3)

2. Гипотиреоз

Снижение секреции щитовидной железы в организме может способствовать сухости и ломкости волос.(4)

3. Генетические расстройства

Общие примеры включают синдром курчавых волос Менкеса и синдром Кокейна. (5)

4. Прочие медицинские показания

Сухие волосы — частый симптом различных заболеваний, включая подошвенный кератоз, гипотрихоз, триходисплазию, ксеродерму и синдром Кушинга. (6)

5. Нарушение кровообращения

Правильный приток крови к коже головы обеспечивает постоянное снабжение волос питательными веществами и кислородом.Поэтому, когда кровоток затруднен, волосы не получают достаточного количества питательных веществ и становятся сухими и поврежденными.

6. Психологический стресс

Высокий уровень стресса стимулирует выработку кортизола в организме, что может отрицательно сказаться на росте волос (7) и здоровье.

7. Гормональные изменения

Гормональные колебания, связанные с менструацией, беременностью, менопаузой или любыми гормональными нарушениями, также могут вызывать сухость волос.

8.Лекарства

Некоторые лекарственные препараты, такие как кортизол, могут вызывать сухость волос.

9. Неправильное кондиционирование

Если после мытья головы не использовать кондиционер, волосы могут потерять влагу. Это также увеличивает трение между прядями волос. (8)

10. Использование горячей воды

Частое мытье головы горячей водой может повредить волосы. (8)

11. Использование агрессивных химикатов

Использование продуктов для волос, таких как отбеливатель, мусс, краски для волос и гели, содержащие вредные химические вещества, может высушить волосы.Эти химические вещества включают пропиловый спирт, изопропил, силиконы, парабены и сульфаты. (9) Мытье волос водой с высоким содержанием минералов также может быть вредным.

12. Нагревательные инструменты

Частая укладка волос с помощью инструментов для завивки, расслабляющих средств для волос, щипцов для завивки, выпрямителей и фенов может повредить волосы. (10)

13. Частое мытье головы

Чрезмерное мытье волос шампунем может удалить масло с волос, сделав их грубыми и сухими.

14. Грубое обращение с волосами

Такие приемы, как сушка волос полотенцем, чрезмерное тянущее за волосы или резкое расчесывание, могут способствовать сухости волос.

Лечение сухих волос

Сухость волос обычно возникает из-за загрязнения окружающей среды, использования агрессивных химикатов, чрезмерной тепловой укладки или неправильного ухода за волосами. В таком случае простые меры по уходу за собой могут помочь улучшить здоровье волос и предотвратить их сухость.

Однако, если сухость волос вызвана такими заболеваниями, как синдром Кушинга, необходимо соответствующее лечение, например химиотерапия.

Если тусклость волос вызвана неправильным питанием, врач может назначить добавки, такие как биотин. Вы также можете проконсультироваться с врачом, чтобы пересмотреть и при необходимости изменить дозировку принимаемых вами лекарств.

Диагностика причины сухости волос

Чтобы диагностировать причину сухости волос, ваш врач запросит вашу историю болезни и проведет физический осмотр кожи головы и волос.Он также может заказать следующие тесты:

  • Биопсия волос и кожи головы
  • Анализ крови
  • Анализ мочи
  • Тест артериального давления

Факторы риска для сухих волос

Следующие факторы могут увеличить вероятность развития сухости волос:

  • Хлорированная или слишком соленая вода
  • Сухая жаркая погода
  • Чрезмерное отопление помещения
  • Повреждения, вызванные солнцем
  • Курение (1)

Осложнения сухих волос

Поскольку сухие волосы обычно вызваны неправильным функционированием сальных желез, кожа головы также становится сухой.Длительная сухость кожи головы может привести к следующим осложнениям, если не лечить на ранней стадии:

  • Перхоть
  • Пилинг и шелушение кожи головы
  • Хрупкие волосы
  • Выпадение волос
  • Фотоокисление, ведущее к преждевременному старению и обесцвечиванию (11) (12)

Когда обращаться к врачу

Рекомендуется внести изменения в свой образ жизни и распорядок ухода за волосами, чтобы помочь справиться с сухостью волос.Если такие меры не принесут результатов через пару недель, сухость волос может указывать на серьезную проблему, требующую медицинской помощи.

Вам также следует проконсультироваться с врачом, если у вас возникли:

  • Прореживание волос
  • Выпадение волос или алопеция
  • Инфекция волосистой части головы
  • Быстрая сушка волос
  • Неспособность переносить холода
  • Усталость

Что можно спросить у врача

  • Какие изменения мне следует внести в свой распорядок ухода за волосами, чтобы улучшить их здоровье?
  • Нужно ли мне сдавать анализ крови?
  • Вызывает ли сухость волос какое-либо из моих лекарств?
  • Какие масла и шампуни мне следует использовать?

О чем может вас спросить врач

  • Сухость волос появилась внезапно?
  • Из чего состоит ваш ежедневный рацион?
  • Как часто вы моете волосы?
  • Есть ли у вас другие симптомы?

Последнее слово

Сухость волос — распространенная проблема среди людей, которая обычно возникает из-за неправильного ухода за волосами и, в редких случаях, из-за основного заболевания.

Очень важно обрабатывать сухие волосы, чтобы предотвратить любые осложнения, такие как инфекции кожи головы и алопеция. Лечение включает в себя простые меры по уходу за собой и домашние средства, которые помогают улучшить здоровье волос. Обратитесь к врачу, если сухость волос не улучшится, несмотря на надлежащий уход.

Продолжить чтение Домашние средства от сухих волос и советы по профилактике использованная литература
  1. РМ; Т. Влияние ультрафиолета, курения и питания на волосы. https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26370649/. Опубликовано 2015.
  2. Y; GLJL. Питание и волосы. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20620758/. Опубликовано 2010.
  3. Abate EG, Clarke BL. Обзор гипопаратиреоза. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5237638/. Опубликовано 16 января 2017 г.
  4. Безопаснее JD. Действие гормона щитовидной железы на кожу. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3219173/. Опубликовано в июле 2011 г.
  5. Кариккинет А.С., Шейбье-Кнудсен М, Фивенсон Э., Крото Д.Л., Бор В.А.Синдром Кокейна: клинические особенности, модельные системы и пути развития. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5195851/. Опубликовано в январе 2017 г.
  6. Hodes A; Лодиш МБ; Тирош А; Мейер Дж; Белявская Е; Lyssikatos C; Розенберг К; Демидович А; Swan J; Йонас Н; Stratakis CA; Зильберминт М; Кортизол волос в оценке синдрома Кушинга. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28194652/. Опубликовано 2017.
  7. E; T. Стресс и цикл роста волос: нарушение роста волос, вызванное кортизолом.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27538002/. Опубликовано 2016.
  8. Gavazzoni Dias MFR. Косметика для волос: обзор. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/. Опубликовано 2015.
  9. D’Souza P, Rathi SK. Шампунь и кондиционеры: что должен знать дерматолог? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/. Опубликовано 2015.
  10. Ли Й, Ким Й-Д, Хён Х-Дж, Пи Л-Кью, Джин Икс, Ли В-С. Повреждение стержня волоса от тепла и времени высыхания фена. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3229938/. Опубликовано в ноябре 2011 г.
  11. Sebetić K; Sjerobabski Masnec I; Cavka V; Бильян Д; Кроло I; УФ-повреждение волос. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19138021/. Опубликовано 2008.
  12. Ли W-S. Фотосъемка старения волос. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2938585/. Опубликовано в июле 2009 г.

Как исправить сухие волосы (Обновлено: 2020)

Сухие волосы — одна из самых распространенных проблем с волосами у женщин, независимо от вашей длины и текстуры.

Причины сухих волос различаются, и способы их закрепления у всех разные, в зависимости от нескольких факторов. Погода, лекарства, генетика — все это причины сухости волос. Каким бы ни был корень проблемы, решение сводится к тому, как увлажнить сухие волосы — и девочка, поверьте нам, у нас есть несколько простых средств для вас.

Лучший способ исправить сухие волосы — спросить: «Почему мои волосы такие сухие?» в первую очередь.

Почему мои волосы такие сухие?

Сухие волосы могут быть вызваны рядом внешних и внутренних факторов. К внешним факторам относятся такие вещи, как погода (холодная погода = более сухие волосы), как часто вы моете волосы (чрезмерное мытье может лишить волосы натуральных масел), средства для волос, которые вы используете (наполнены ли они спиртами и сушильными агентами? ), инструменты для волос, которыми вы пользуетесь, или химическая укладка и окрашивание. К внутренним факторам относятся продукты, которые вы едите, уровень гидратации, принимаемые вами лекарства, гормональный дисбаланс и даже генетика.Давайте углубимся в это.

Причины сухости волос

Погода

Давайте посмотрим на самый распространенный, а иногда и на самый упускаемый из виду фактор, на погоду, а точнее на воздух. Времена года и температуры меняются, и если сейчас у вас осень / осень, температура падает. Чем холоднее погода, тем суше воздух, не только удаляя влагу с волос, но и делая волосы тусклыми, ломкими и, к сожалению, склонными к секущимся кончикам.

Отсутствие влажности и уменьшение влажности воздуха также вызывают статический заряд, то есть волосы заряжаются электричеством, заставляя статические волосы прилипать к вашим аксессуарам и одежде в холодную погоду.

Мытье волос

Если вы часто моете волосы, вы можете задаться вопросом, почему мои волосы все еще остаются такими сухими? Как вы знаете, причиной сухости волос является недостаток влаги, и многие пытаются исправить это чрезмерное мытье.Большое нет-нет. Чрезмерное мытье волос фактически лишает их естественных масел и блеска, вызывая не только сухость волос, но и сухость, а иногда и зуд кожи головы.

Лекарства

Если вы заметили внезапную сухость волос или сохнут в течение длительного времени, это может быть вызвано приемом лекарств. Есть несколько типов лекарств, некоторые из которых принимаются ежедневно, которые вызывают сухость волос, включая антидепрессанты, определенные антибиотики, химиотерапевтические препараты, подагру, противогрибковые препараты и лекарства от высокого кровяного давления, лекарства для похудания, гормональную терапию и многое другое.Хотя всегда важно читать и понимать побочные эффекты лекарств, их не всегда можно предотвратить. Обязательно поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг о любых прописанных лекарствах и поговорите о любых проблемах или побочных эффектах. Могут быть альтернативы лекарствам, которые вы принимаете.

Инструменты для тепловой укладки

Тепловые инструменты прекрасно подходят для создания объемных волн, прямых волос и многих других стилей и образов.Но средства для тепловой укладки также влияют на здоровье наших волос. Хотя мы являемся активными сторонниками использования средств защиты волос, не существует надежного способа защитить волосы от повреждения инструментами для тепловой укладки, кроме как их реже использовать. Фены, бигуди и выпрямители — при частом использовании все они приводят к сухости, ломкости и повреждению волос. Если у вас есть склонность к сухости волос, ломкости или секущемуся кончику, причиной может быть тепловая укладка.

Химическая укладка

Обработанные волосы или волосы с химической укладкой создают серьезную нагрузку на ваши волосы — вот почему ваш стилист и колорист носит перчатки.Если вы часто красите волосы или химически выпрямляете, завиваете или завиваете волосы, вы можете заметить, что текстура ваших волос становится намного суше, ломкой и иногда тусклой. Неудивительно, что эксперты или стилисты рекомендуют переносить эти встречи, но сухие волосы могут быть постоянной проблемой даже через некоторое время после химической обработки. Хотя существует масса более натуральных и менее агрессивных продуктов для этих распространенных процедур, включая натуральную краску для волос, ограничение этих процедур — лучший способ предотвратить сухость волос и дальнейшее повреждение ваших естественных волос.

Если вы хотите поэкспериментировать с цветом или добавить мелирование без использования химикатов, попробуйте наращивание волос на клипсах, чтобы придать волосам естественный оттенок.

Генетика

Иногда сухой хар просто в наших генах — спасибо маме и папе. Если ваши родители, братья и сестры склонны к сухости волос или кожи головы, скорее всего, вы тоже. Лучший способ исправить генетически унаследованные сухие волосы — сохранить их здоровыми и увлажненными с помощью лучших продуктов и методов.Читайте дальше, мы вас прикрыли.

Как исправить сухие волосы

Ограничьте мытье волос

Чтобы компенсировать сухость, ваша кожа головы будет работать с перегрузкой, чтобы создать натуральные масла, которые могут привести к жирным волосам — просто добавив к вашему списку проблем с волосами. Эксперты говорят, что мытье волос два-три раза в неделю лучше всего подходит для большинства людей, обеспечивая баланс чистых и увлажненных волос и кожи головы.

Если вы ломаете голову над тем, как увлажнить сухие волосы, также важно обратить внимание на продукты, которые вы используете в дни мытья волос. Кондиционирование волос необходимо для восстановления сухих волос , , но вам не нужно намыливать всю голову кондиционером. Вместо этого сосредоточьтесь на кондиционере от середины вала к концам, там, где он вам нужен больше всего. Нанесите шампунь на всю голову и волосы, но не переусердствуйте. Обязательно тщательно промойте все средства.

Защитите волосы от нагрева

Хороший способ защитить ваши натуральные волосы от теплового повреждения, особенно если у вас сухие волосы, — это наращивание волос. Вы можете не только предварительно укладывать волосы, но и дольше сохранять такие стили, как волны и кудри, давая вам более длинные и густые, густые и хорошо уложенные волосы в течение нескольких дней. Бонус? Не повреждает ваши натуральные волосы от инструментов для тепловой укладки. Использование Luxy Hair, признанной лучшей заколкой для наращивания волос, также упростит вам подготовку к выходу дня или ночи.Просто предварительно уложите волосы для наращивания, храните их в переноске или коробке и закрепите, когда будете готовы к работе.

Увлажняйте волосы естественным путем с помощью масок и масел для волос

Маски и масла для волос, особенно в холодное время года, станут вашим лучшим выбором. Кокосовое масло и масло арганы особенно полезны для сухих волос. Кокосовое масло естественным образом питает кожу головы и помогает уменьшить скопление масла.Укрепляя кожу головы, он также помогает увлажнять и питать сухие ломкие волосы. Кокосовое масло также придает волосам дополнительный блеск. Оставьте его как маску для волос или оставьте перед шампунем для дополнительной защиты.

Масло арганы действует аналогично для сухих волос. Он богат антиоксидантами и витаминами, которые помогают повысить эластичность волос и восстановить влажность. Он творит чудеса с тусклыми волосами, придавая вам естественный вид.

Внимательно читайте этикетки на своих продуктах, таких как шампуни и кондиционеры.Ищите продукты, которые подходят вашим волосам, и шампуни, не содержащие парабенов. Сухие шампуни отлично подходят для перерывов между мытьем волос, но у них есть свои ограничения. Чрезмерное использование сухого шампуня может вызвать его скопление, что приведет не только к сухости волос, но и к другим проблемам.

Помните, кондиционеры — ваш друг, а несмываемые кондиционеры в холодные месяцы — также отличный способ исправить сухие волосы.

Не забывайте о коже головы

Будьте добры к коже головы и используйте продукты, которые также помогут увлажнить кожу головы.Сохранение здоровья кожи головы — это основа здоровых волос. Зимой кожа на коже головы легко становится сухой или раздраженной не только из-за погоды, но и из-за чрезмерного использования или ношения головных уборов, наушников и других аксессуаров для холодной погоды.

Инструменты для укладки и химические обработки с ограничением (или канавой)

Ограничение использования инструментов для тепловой укладки и химической обработки может творить чудеса для здоровья ваших волос и является простым способом исправить сухие волосы.Хотя наращивание волос действительно предлагает вам альтернативный способ придать вашему образу длину, различные стили и цвет, существует множество причесок без нагрева, которые также могут помочь. Есть масса способов освежить свой внешний вид и придать стиль, который вам нравится, без всего этого тепла и химикатов.

Поскольку для многих из нас приближаются более холодные месяцы, как вы подготовите волосы? Есть ли средство от сухих волос, которое мы пропустили? Поделитесь с нами своими советами в комментариях ниже.

Написано: Розалин Соломон

Что вызывает сухость волос?

Есть несколько разных причин, по которым волосы могут стать сухими, грубыми или соломенными, но у всех причин есть общий фактор — влага, выходящая из-за повреждения поверхности волос.

Каждая прядь имеет защитный слой, называемый кутикулой, который не только защищает волосы от повреждений, но и помогает удерживать влагу в них, делая волосы увлажненными, мягкими и гладкими.

Каждая прядь имеет защитный слой, называемый кутикулой, который не только защищает волосы от повреждений, но и помогает удерживать влагу в них, делая волосы увлажненными, мягкими и гладкими. Немного похоже на крышу дома, защищающую внутреннюю часть от непогоды. Крыша или внешний слой волос могут быть повреждены от внешних агрессоров, таких как погода.Повреждение волос может быть вызвано чрезмерной укладкой, воздействием элементов и вредными привычками по уходу за волосами. Даже плохое физическое здоровье может сказаться на состоянии волос. Это заставляет кутикулу подниматься, позволяя влаге уйти, и волосы выглядят и кажутся шершавыми.

У здоровых волос слой кутикулы плоский, не приподнятый, он защищает внутренние части пряди и создает впечатление гладких и блестящих волос, к которым мы так стремимся.

Факторы окружающей среды

Сушить волосы может многое — даже погода играет роль! В летние месяцы уровень жары и ультрафиолета из-за солнца достигает пика, волосы подвергаются сильному напряжению, вытягивает влагу из волос и разрушает пигмент в волосах, необходимый для фильтрации светового излучения, особенно если вы: проводить лето в более жарком климате.Он сушит волосы и со временем может сильно их повредить. А если вы часто плаваете, из-за резкого высушивающего воздействия хлора и соленой морской воды ваши волосы будут казаться стогами сена.

Ваш ежедневный уход за волосами

Повреждения, вызванные химическими процессами укладки, такими как стойкое выпрямление и окрашивание, могут повредить структуру волос и оставить ощущение сухости / сухости. Кроме того, из-за высоких температур инструментов для укладки волосы теряют воду, в результате чего они выглядят и кажутся сухими.Если вы нанесете каплю воды на горячую плиту вашего выпрямителя, она зашипит и испарится — теперь представьте, как жарко действует на ваши бедные волосы! Регулярная сушка волос феном с высокой температурой дает тот же эффект.

Крашение, обесцвечивание и химическая укладка волос — все это процессы, которые изменяют структуру волос с помощью химикатов.

Крашение, обесцвечивание и химическая укладка волос — все это процессы, которые изменяют структуру волос с помощью химикатов. Со временем эти процессы ослабляют ваши волосы, нарушают пигмент волос и набухают кутикулы, что приводит к сухости и повреждению на вид и на ощупь.

Если вы используете неподходящие средства для волос, это тоже может повлиять на их внешний вид. Некоторые продукты специально разработаны для глубокого питания и увлажнения прядей, в то время как другие помогают придать волосам тонкий и мягкий объем. Последнее может не дать сухим волосам необходимой им увлажненности. Вы получите больше от продуктов, которые специально разработаны с учетом вашего типа волос и потребностей волос.

Тип волос

Типы волос также играют большую роль в процессе сушки.Вьющиеся волосы — это тип волос, который особенно склонен к сухости, особенно на концах, из-за естественных изгибов их структуры. Натуральные масла, выделяемые из кожи головы, гораздо труднее проходят по стержню волоса, поэтому кончики становятся особенно сухими.

Кроме того, с возрастом наша кожа головы производит меньше натуральных масел, что, в свою очередь, делает волосы более сухими, поскольку корни находятся под кожей головы. Хотя вы не можете волшебным образом остановить этот процесс, предвидение этого изменения означает, что вы сможете повысить уровень влажности своих волос, чтобы бороться с этим — ищите формулы шампуня и кондиционера с увлажняющими веществами, чтобы поддержать эту повышенную сухость.

Теперь, когда вы определили причины сухости волос, продолжайте читать, чтобы внести необходимые небольшие изменения для здоровых увлажненных волос.

Основная проблема со здоровьем

Если вы чувствуете, что сделали все возможное, чтобы максимально улучшить повседневный уход за волосами, но все еще боретесь с сухими, ломкими прядями, возможно, пришло время копнуть глубже.

Попробуйте поговорить со своим врачом, чтобы узнать, есть ли проблема со здоровьем. Если вам не хватает основного питательного вещества, такого как кальций, волосы могут выглядеть и казаться более сухими и слабыми.Гормональный дисбаланс также может нанести ущерб состоянию волос. Ваш врач лучше всего сможет определить, являются ли сухие слабые волосы ответвлением более серьезной проблемы.

Почему мои волосы такие сухие? Вот ответ по мнению профи

Живя с вьющимися волосами, я потратил большую часть своего свободного времени на поиск способов их питания и увлажнения. Тем не менее, иногда я задаюсь вопросом: почему мои волосы такие сухие? Независимо от того, закручены ли ваши волосы по спирали таким образом, чтобы зудлз завидовал или выпрямлялся, вероятно, вы иногда задавались тем же вопросом.

В поисках ответов я поговорил с парой экспертов по волосам, которые сказали, что для поддержания здоровья волос необходимо разобраться в корне проблемы (каламбур). Что касается сухости, Сара Лунд, мастер стиля австралийской компании по уходу за волосами Кевина Мерфи, говорит мне, что есть два разных типа сухих волос. Во-первых, ему не хватает гидратации, а во-вторых, ему не хватает влаги. «Обезвоженные волосы обычно кажутся сухими из-за внутренних проблем с прядями волос,« в то время как менее влажные волосы »обычно затрагивают внешний (кутикулярный) слой волос», — объясняет она.В общем, существует семь распространенных причин сухости волос.

1. Процитирую Леди Гагу, детка, ты родился таким

Ненавижу ломать это тебе (и мне), но если у тебя есть кудри, ты можешь быть склонен к сушке волос. ( Вздох .) Почему? «Вьющиеся волосы имеют изогнутый слой кутикулы, который теряет влагу быстрее, чем пряди волос», — объясняет Лунд.

2. Ваш шампунь лишает ваши пряди влаги

Другая причина, по которой ваши волосы могут быть не такими здоровыми, как вы думаете, — это количество агрессивных химикатов и токсинов, которые обычно содержатся в обычных средствах для волос.Например, «сульфаты — это искусственные очищающие вещества, которые вы часто найдете в шампунях, поскольку они легко доступны и дешевы», — объясняет Лунд. Эта проблема? «Они очень жесткие и могут лишить волосы влаги и даже цвет волос». Даже если вы принимаете душ с натуральным шампунем, слишком частое мытье волос может лишить пряди необходимой влаги.

Истории по теме

3. Горячие инструменты высушили ваши волосы

Даже по мере того, как технология горячего инструмента становится все лучше, вашим волосам все еще трудно справляться с теплом утюга, бигуди или фена.Чем чаще вы пользуетесь горячими инструментами, тем больше вероятность, что они высушат волосы.

4. В результате воздействия солнечных лучей и УФ-лучей ваши волосы стали сухими и ломкими.

Как и ваша кожа, ваши волосы подвержены воздействию УФ-лучей. «Прямое тепло от солнца может вызвать потерю влаги в волосах, что очень похоже на эффект, который может иметь повторное использование тепловых инструментов», — говорит Кевин Вакс, основатель компании Emera по уходу за волосами. УФ-лучи не только сушат волосы, но также могут влиять на их способность удерживать влагу.

5. Вашим волосам не хватает влажности, необходимой для здоровья.

В зависимости от времени года, ваши волосы могут иметь отношение любви-ненависти к влажности. Но, в конце концов, это действительно нужно. Когда влажность недостаточно высока — либо из-за засушливого климата, либо из-за условий в помещении, например, когда вы греетесь зимой, — волосы могут сушиться.

6. Холодная погода высосала ваши волосы

Недостаток влажности — не единственная проблема, с которой ваши волосы должны бороться зимой.По словам Вакс, из-за сильного ветра влага из волос испаряется быстрее, чем обычно.

7. Химические процессы вызывают высыхание волос

Подобно чрезмерному использованию тепловых инструментов, это еще одна распространенная причина сухости волос, о которой вы, вероятно, уже знаете: использование любого вида химической обработки волос (обесцвечивание, выпрямление, и т. д.) со временем могут стать сухими и ломкими.

Фото: Getty Images / Westend61

Как исправить повреждение

Правильный курс лечения зависит от того, что в первую очередь вызывает сухость волос — обезвоживание или недостаток влаги.В целом, Лунд говорит, что вы будете обращаться со своими волосами так же, как с кожей в любом случае: когда они обезвожены, вы пьете воду, а когда им нужна влага, вы используете лосьон. Ниже приведены четыре совета, как профессионально ухаживать за обоими типами сухих волос.

1. Выбирайте подходящие средства по уходу за волосами

Выбирая средства для волос, избегайте сульфатов и ищите такие ингредиенты, как незаменимые жирные кислоты и питательные масла, которые помогают удерживать влагу и предотвращают ее потерю. Сюда входят такие вещества, как омега-3, 6 и 9, масло семян конопли, масло авокадо, масло семян купуаку, оливковое масло, масло примулы вечерней, масло ши и кокосовое масло.«Продукты и ингредиенты с высоким содержанием антиоксидантов важны, потому что они отлично борются со свободными радикалами, разрушающими структуру волос, и они защищают от стрессов окружающей среды, таких как ультрафиолетовые лучи, которые могут повредить волосы и лишить их влаги», — говорит Вакс.

2. Если вы собираетесь использовать тепловой инструмент, используйте теплозащиту.

Тем, кто не может жить без выпрямителя или фена (особенно зимой), Вакс советует поддерживать температуру инструмент ниже 400 градусов.Если у ваших горячих инструментов нет прохладной обстановки, Лунд советует найти лосьон или крем, которые защитят и восполнят ущерб, который вы наносите своим волосам.

3. Не пренебрегайте своей кожей головы

Даже если вы занимаетесь уходом за волосами, очень легко забыть, что ваша кожа головы также нуждается в ТСХ. Убедитесь, что вы обрабатываете кожу головы теми же питательными ингредиентами, что и для прядей. Увлажненная кожа головы — это как прочная основа, которая позволит продуктам по уходу за волосами работать лучше.

4. Пейте много воды (конечно).

Ответ на любой недуг, связанный со здоровьем и красотой, обычно включает гидратацию. Если ваши сухие волосы не исчезают, независимо от того, насколько хорошо вы за ними ухаживаете, убедитесь, что вы получаете достаточно воды H3O для увлажнения вашего тела изнутри (и от корней до кончиков).

И вот вердикт о том, действительно ли вам следует использовать пищевую соду и яблочный уксус для волос.

Что вызывает сухие, ломкие волосы и как их лечить?

Проверено с медицинской точки зрения Кристин Холл, FNP Автор нашей редакционной группы Последнее обновление 8.01.2020

Ваши волосы терпят многое.От обжигающего жара до химической обработки — вы пропустите волосы через отжим. Поэтому неудивительно, когда на нем начинают появляться признаки повреждения.

Ломкие волосы — это сочетание сухости, тусклости, секущихся кончиков и вьющихся волос. Как и у сухой кожи, у сухих волос есть широкий спектр уровней от легкой до тяжелой, а также широкий спектр причин. Понимание причин, по которым ваши волосы становятся сухими и ломкими, — это половина дела.

Давайте рассмотрим вопрос о ломкости волос и его причинах.Мы также поговорим о разнице между ломкими и истонченными волосами и о том, как с ними обращаться.

Как выглядят сухие, ломкие волосы?

Ваши волосы уникальны, как и вы сами. Тип волос определяет их объем и текстуру, а также варианты укладки. Некоторые волосы просто не так хорошо реагируют на нагревание и средства для укладки, как другие типы.

Независимо от вашего типа волос, есть несколько общих признаков здоровых волос:

  • Минимальная линька.
  • Гладкая текстура с минимальным спутыванием
  • Сохраняет естественную текстуру при воздействии влажности
  • Здоровая кожа головы без перхоти
  • Естественный блеск и блеск, но не слишком жирный
  • Без секущихся концов и потертостей; минимальные признаки поломки
  • Качество защелкивания; не ломается при вытягивании
  • Естественное движение и отскок

Волосы, которые впитывают воду, как губка, а не отталкивают ее, обычно слишком сухие.Хрупкие волосы также могут быть грубыми на ощупь и с большей вероятностью сломаться при вытягивании или растяжении. Если ваши волосы плохо держат укладку или цвет, это также может быть признаком сухих и ломких волос.

Если на ваших волосах есть признаки повреждения, это не то, что вам следует игнорировать. Если вы обнаружите в щетке больше волосков, чем обычно, или увидите, что волосы рассыпаны на подушку, когда вы проснетесь, это может быть результатом их истончения, а не ломкости.

Лечение выпадения волос для женщин
способ сохранить ваши волосы здоровыми и полными

Чем ломкие волосы отличаются от истонченных?

Вы, наверное, уже привыкли к ощущениям от волос, когда собираете их в хвост.Если в один прекрасный день будет меньше волос, которые нужно будет убрать, вы заметите это и, вероятно, забеспокоитесь.

Выпадение от 50 до 100 прядей волос ежедневно — это совершенно нормально. В конце концов, у среднего человека на голове от 90 000 до 150 000 волос, так что в этом нет ничего страшного. Однако когда вы начинаете терять более 100 или даже 200 волос в день, это может быть признаком более серьезной проблемы.

Примерно каждая четвертая американка страдает от истончения волос, и, хотя большинство женщин испытывают это в среднем возрасте, это может произойти в любое время.Большинство женщин замечают истончение волос на верхней трети кожи головы, при этом линия роста волос остается нетронутой. Вы также можете заметить расширяющуюся часть или более тонкий хвост, когда собираете волосы назад. Выпадение волос по женскому типу происходит, когда новые волосы становятся более тонкими и тонкими, чем исходные, что приводит к уменьшению объема волос и, в конечном итоге, к остановке роста.

Некоторые факторы, вызывающие ломкость волос, также могут способствовать их истончению. Такие вещи, как стресс и повреждение стиля, являются потенциальными причинами, но большинство случаев выпадения волос связано с генетикой.

Варианты лечения сухих, ломких волос

Первым шагом на пути к восстановлению здоровой текстуры и блеска ваших волос является внесение здоровых изменений в свой рацион. Плохое питание отразится на вашем теле и волосах. Здоровая диета для волос включает в себя большое количество постного белка, а также свежие фрукты и овощи, которые содержат антиоксиданты и питательные вещества, поддерживающие волосы, такие как биотин, витамин E, витамин C и железо.

Помимо внесения здоровых изменений в свой рацион, вы можете предпринять определенные действия, чтобы улучшить состояние ваших сухих и ломких волос.Вот несколько идей:

  • Перейдите на шампунь и кондиционер, предназначенные для предотвращения повреждений. В их состав входят поддерживающие волосы ингредиенты, такие как антиоксиданты, протеин и увлажняющие масла, которые помогают восстановить здоровое состояние и силу ваших волос.
  • Используйте маску перед нанесением шампуня или кондиционирующую маску. Принятие душа может занять несколько дополнительных минут, но увлажняющие и восстанавливающие свойства того стоят.
  • Выбирайте средства для укладки волос с увлажняющими ингредиентами. Ищите увлажняющие средства, такие как масло ши, аргановое масло и кокосовое масло, избегая при этом грубых и сушащих ингредиентов, таких как спирт и сульфаты.
  • Попробуйте мыть волосы через день. Ежедневное мытье волос поможет избавиться от натуральных масел, которые сохраняют увлажнение и кондиционирование волос. Вместо этого попробуйте мыть волосы через день, а в промежуточные дни используйте сухой шампунь, если необходимо.
  • Будьте внимательнее при мытье волос. При мытье волос шампунем концентрируйте пену у корней и не трогайте концы.Используя кондиционер, сконцентрируйте свое внимание на сухих секущихся концах и избегайте области кожи головы.
  • Используйте защитные средства для волос при воздействии тепла или солнца. Нанесите термозащитный спрей перед использованием тепловых инструментов и защитите волосы спреем SPF для волос перед тем, как провести день на солнце.
  • Будьте осторожны при использовании тепловых инструментов. Всегда убедитесь, что ваши волосы полностью высохли, прежде чем использовать инструменты для нагрева, и не задерживайтесь на одной пряди слишком долго.Один или два прохода — это все, что вам нужно с утюгом — что-то еще увеличит риск повреждения.

Помимо следования этим советам, вы должны знать, что делает волосы сухими и ломкими. Такие простые вещи, как жаркая солнечная погода, могут высушить ваши волосы, а частое использование тепловых укладок и разглаживающих процедур может усугубить ситуацию. Гормональное выпадение волос может произойти во время беременности, менопаузы и менструации. Тем не менее, плотная прическа, жесткая химическая обработка и сушильный шампунь также могут повлиять на ваши волосы.

Как предотвратить сухость и ломкость волос

Многие женщины считают свои волосы само собой разумеющимся. Но когда однажды вы посмотрите в зеркало и внезапно поймете, что ваши волосы повреждены и высохли, вы, возможно, захотите, чтобы за эти годы вы сделали еще немного, чтобы защитить их.

К счастью, есть несколько простых способов защитить свои волосы:

  • Время от времени меняйте прическу, чтобы уменьшить нагрузку на волосяные фолликулы. Это особенно важно, если вы обычно носите плетеную или плотную прическу.
  • Делайте перерыв в использовании тепловых инструментов. Если вы ежедневно выпрямляете или завиваете волосы, возьмите несколько выходных и соберите волосы в свободный хвост.
  • Используйте низкую температуру на фене, чтобы удалить влагу с волос, а затем дайте им высохнуть естественным путем.
  • Глубоко кондиционируйте волосы до и после окрашивания или химической обработки. Во время этих процедур ваша кутикула открывается, что делает ее более уязвимой.
  • Используйте шампунь и кондиционер, предназначенные для вашего типа волос, и избегайте агрессивных и сушащих ингредиентов, таких как сульфаты, силиконы и спирт.
  • Будьте осторожны при расчесывании и расчесывании волос, особенно влажных. Используйте расческу с широкими зубьями для влажных волос или щетку, специально предназначенную для распутывания.

Если вы подозреваете, что ваши волосы вызваны истончением, а не сухостью, вы можете поговорить со своим врачом о лечении выпадения волос.

Местное лечение миноксидилом (двухпроцентная концентрация) является очень эффективным средством от выпадения волос у женщин, фактически более эффективным для женщин, чем для мужчин. В клинических исследованиях почти у 20 процентов женщин, использующих миноксидил для местного применения в течение восьми месяцев, наблюдался умеренный рост волос, а у 40 процентов наблюдалось легкое возобновление роста. Имейте в виду, что постоянное использование необходимо для получения долгосрочных преимуществ — если вы прекратите лечение, вы можете потерять рост волос, который вы приобрели.

Каждая женщина хочет длинных сочных прядей, но для поддержания здоровых волос требуются время и усилия.Если вы подвергаете волосы воздействию тепла и жестких химических обработок, возможно, вам придется принять меры для регидратации и восстановления здорового состояния волос.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Сухие волосы: причины и лечение | Рецепты для сухих волос

Сухие волосы — это не весело, это всем известно.Естественно, всем нам нужны сильные, роскошные волосы, которые не ломаются постоянно и не имеют блеска, но как?

Почему мои волосы такие сухие и ломкие?

Первое, что вам нужно спросить себя: «Почему мои волосы такие сухие и ломкие?» Вы часто используете тепло для волос, часто их моете или подвергаете волосы сильному ветру, сухому воздуху или солнцу?

Выявление проблемы — это первый шаг в поиске решения для ваших сухих волос, и мы написали это руководство, чтобы помочь вам в этом!

Итак, почему мои волосы такие сухие?

Есть несколько основных причин, по которым наши волосы могут стать сухими:

  1. Ваша кожа головы не вырабатывает достаточно масла, необходимого для увлажнения волос

Волосы не увлажняются сами по себе, они зависят от масел, производимых корнями волос, которые находятся под кожей.

Когда ваша кожа головы не вырабатывает достаточно масла для ваших волос, она становится сухой — дилемма, противоположная жирным волосам.

По мере того, как вы становитесь старше, ваши волосы, естественно, начинают вырабатывать меньше жира. Вот почему сухие волосы особенно распространены у пожилых мужчин и женщин.

  1. Ваши волосы пропускают влагу

Еще одна причина, по которой ваши волосы могут быть сухими, заключается в том, что они выводят влагу.

Каждая здоровая прядь волос окружена кутикулой, которая действует как защитный слой волос.

Кутикула состоит из разных слоев, которые плотно прилегают друг к другу и защищают волосы от солнечных лучей и тепла.

Если слои кутикулы повреждаются и отслаиваются от волос, она изо всех сил пытается удерживать влагу, и некоторое количество масла будет выходить.

  1. Ваша диета или гормоны могут иметь какое-то отношение к этому

Диета, не содержащая витаминов и белков, может стать причиной высыхания волос и сделать их более склонными к ломкости.

Это связано с тем, что вашим волосам для роста и восстановления необходимы различные питательные вещества, в том числе витамины A, C, D и E.

Гормональные изменения в организме, вызванные такими факторами, как беременность, менопауза и противозачаточные средства, могут оказывать нежелательное воздействие на волосы.

Если причиной сухости волос являются гормоны, вы также можете чувствовать усталость, более холодную, чем обычно, слабость, и ваши волосы могут начать выпадать.

Об этом лучше всего поговорить с врачом, если вы чувствуете, что это может стать причиной сухости волос.

Состав, подобранный вручную: Какие витамины полезны для ваших волос?

Что делает волосы ломкими?

Хрупкие волосы идут рука об руку с сухими.Это связано с тем, что сухие волосы более слабые и с большей вероятностью лопнут или расколются на концах, когда вы расчесываете или пытаетесь их уложить.

Как избавиться от сухих волос

Итак, теперь вы, надеюсь, лучше понимаете, чем вызваны сухие волосы, вот несколько советов о том, как бороться с сухими и ломкими волосами:

Чрезмерное мытье волос или использование агрессивных шампуней, удаляющих натуральные масла с волос, может повредить волосы и сделать их сухими.

Постарайтесь уменьшить количество, которое вы моете, неделю за неделей, чтобы ваши волосы могли постепенно восстановить баланс масла.

Вы когда-нибудь слышали о методе no-poo? Узнайте, как этот естественный уход за волосами может помочь вашим волосам решить, подходит он вам или нет.

Совет: Сухой шампунь станет вашим новым лучшим другом! Узнайте, как сделать свой собственный сухой шампунь здесь .

  • Прекратите или сократите потребление тепла

Сушка феном, выпрямление или использование щипцов для завивки волос может повредить защитную кутикулу и вызвать ее высыхание.

Дайте ему высохнуть самостоятельно и сделайте ваши волосы естественными.

И если вы все же решите использовать тепло для укладки волос, убедитесь, что вы используете хорошее средство для защиты волос, чтобы уменьшить повреждение.

Состав, подобранный вручную: Как получить волнистые волосы без нагрева

  • Проверьте свои продукты для волос

I Само собой разумеется, что обесцвечивание, химическое выпрямление или другая химическая обработка волос могут вызвать повреждение.

А как насчет шампуня и кондиционера? Вместо этого попробуйте использовать мягкие шампуни, специально предназначенные для сухих волос.

Состав, подобранный вручную: Лучший шампунь и кондиционер для сухих волос

  • Используйте увлажняющий кондиционер

Выберите увлажняющий кондиционер для использования после шампуня. Кондиционеры для волос помогают кутикуле лежать ровно и позволяют удерживать больше натуральных масел.

Пробовал все это и все еще спрашивал себя: почему мои волосы такие сухие?

Убедитесь, что ваш рацион богат питательными веществами, такими как белок и витамины.Чтобы узнать больше о том, как то, что вы едите, может помочь вашим волосам, прочитайте нашу статью о том, почему здоровым волосам нужен белок.

Лучшее натуральное средство для ухода за сухими волосами рецепты

Отличный способ избавиться от сухих волос — это создать индивидуальный уход за сухими волосами; это дешево, весело и действительно может изменить ваши сухие и уставшие волосы.

Вот некоторые из наших любимых рецептов натуральных средств для ухода за сухими волосами.

Приготовьте ополаскиватель для волос своим чаем

Чашка чая полезна не только для души, но и для ваших волос!

Будь то черный чай, белый чай, чай ройбуш или зеленый чай, для всех найдется чайное ополаскивание.

Черный чай может быть особенно эффективным, помогая сбалансировать выработку кожного сала.

Рецепт ополаскивания для волос с помощью чая

Приготовьте ополаскиватель для волос с помощью чая

Добавьте немного банана в смесь

Бананы богаты питательными веществами, такими как калий и кремнезем, что делает их популярной, но очень питательной пищей.

Из них также можно сделать отличную маску для сухих волос.

  1. Просто измельчите несколько спелых бананов и используйте кокосовое молоко, чтобы добиться нужной консистенции.
  2. Вотрите его в кожу головы и по всей длине волос и оставьте примерно на полчаса.
  3. Наконец, промойте и нанесите шампунь обычным способом.

Добавьте немного банана в микс

Проведите детоксикацию волос с помощью яблочного уксуса

Продукты для волос, которые мы используем, могут быть одним из виновников сухих волос.

Они могут лишить волосы влаги с помощью подсушивающих ингредиентов, а также могут забивать волосы накопившимися ингредиентами.

Один из способов помочь восстановить естественный и здоровый уровень pH ваших волос и удалить скопление продуктов — это сделать собственную маску для волос и кожи головы из яблочного уксуса.

Будьте осторожны, используя неразбавленный яблочный уксус, он может оказаться слишком сильным для чувствительной кожи головы, поэтому придерживайтесь испытанного рецепта.

Рецепт маски для волос с яблочным уксусом

Подарите своим волосам детокс с помощью яблочного уксуса

Попробуйте авокадо

Сливочный и очень вкусный, авокадо — фаворит в мире гурманов.Но мы знаем кое-что еще, что вам понравится: ваши волосы.

Ярко-зеленая мякоть авокадо является источником витамина Е, обладающего смягчающими свойствами. Это означает, что он помогает придать блеск и блеск, помогая разглаживать стержень волоса и удерживая влагу.

Витамин Е в авокадо не только помогает вашим волосам стать блестящими и блестящими, но и способствует здоровью кожи головы, что способствует росту волос, сглаживанию волосяных фолликулов и даже может помочь предотвратить чрезмерное выпадение волос.

Рецепт маски для волос из авокадо

Попробуйте авокадо

Мед помогает вашим волосам зажить

Одна из основных причин, по которой наши волосы могут стать сухими, — это утечка влаги через поврежденные кутикулы.

Кутикула наших волос очень чувствительна и может быть повреждена из-за чрезмерного воздействия солнца, жесткой воды, выпрямителей для волос и многих других повседневных вещей.

Не волнуйтесь, сладкий нектар природы: мед, здесь, чтобы спасти положение!

Мед является естественным увлажнителем, что означает, что он одновременно притягивает влагу и помогает предотвратить ее выход.

  1. Помассируйте чистые влажные волосы
  2. Дать впитаться в течение получаса или около того
  3. Промыть теплой водой
  4. Не стесняйтесь добавлять в смесь оливковое масло или авокадо, чтобы сделать смесь еще более питательной

Помогите вашим волосам заживить с помощью меда

Мы надеемся, что эта коллекция рецептов натуральных средств для ухода за сухими волосами поможет вам на пути к шелковистым мягким волосам, которые вы так давно мечтали!

Рекомендации в этой статье предназначены только для информации и не заменяют собой медицинскую помощь.Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим терапевтом или медицинским работником, прежде чем пробовать какие-либо добавки, методы лечения или лечебные средства. Пищевые добавки не должны заменять разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Последнее обновление : 12 августа 2021 г.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *