Шумы в ушах и голове причины: Шум в ушах и голове. Причины и лечение шума в ушах

Содержание

Шум в ушах, симптомы и лечение

Шумом в ушах называют неприятные слуховые ощущения, возникающие в отсутствие внешнего источника звука. Шумы разного характера могут быть в одном или обоих ушах, нередко возникает ощущение, что шумит в голове.

Тиннитус (tinnīre) – медицинский термин, обозначающий звон либо шум в ушах. Человек описывает подобное субъективное ощущение в виде звона, жужжания, гула или других звуков, воспринимаемых ухом при отсутствии слуховых стимулов извне. Часто возникновение тиннитуса сопровождается разной степенью снижения слуха. Интенсивность шума в разные временные промежутки может варьировать от слабого еле заметного звона до сильного гула. У пожилых людей в силу возрастного старения организма, развития патологий слухового аппарата, присоединения заболеваний сосудов шум в ушах, как правило, год от года нарастает, затрудняя восприятие реальных окружающих звуков.

Шум в ушах не является изолированным заболеванием, это лишь проявление неблагополучия в организме, требующее тщательной диагностики и лечения.

Тиннитус обозначает не только звон в ушах, но и комплекс проблем, с ним связанных. Хронический тиннитус диагностируется у 5–10% населения планеты, большая часть которых люди преклонного возраста.

Механизм развития шума в ушах

Внутреннее ухо состоит из слуховых клеток с волосками, помогающие преобразовывать звук в электрические импульсы, которые затем поступают в головной мозг. В норме движения этих волосков соответствуют колебаниям звука. Возникновению хаотичного движения способствуют разные факторы, приводящие к их раздражению или повреждению. В итоге образуется смесь из различных электрических сигналов, воспринимаемая мозгом как постоянный шум.

Причины развития шума в ушах

Этиологических факторов, приводящих к возникновению шумов в ушах, множество: непосредственные патологии органов слуха, прием определенных лекарств, общие заболевания, старение организма и т. д.

Патологии наружного уха:

инородное тело в ушной раковине;
наружный отит; серная пробка.

Патологии среднего уха:

опухолевое образование, травма или другое повреждение барабанной перепонки, например, прослушивание через наушники громкой музыки либо длительное воздействие на уши звуков от работающего трактора или бензопила; экссудативный отит; отосклероз.

Патологии внутреннего уха:

сенсоневральная тугоухость; болезнь Меньера; опухоль слухового нерва; осложнения ОРВИ, гриппа; неврит слухового нерва; ототоксическое действие медикаментов или других веществ:
  • антибиотиков-аминогликозидов;
  • макролидов;
  • лекарственных препаратов, действующих на ЦНС ;
  • нестероидных противовоспалительных средств;
  • петлевых диуретиков;
  • сердечно-сосудистых препаратов;
  • органических растворителей.
лабиринтит; пресбиакузия – старческая тугоухость вследствие возрастного изменения слуховых клеток.
Системные заболевания, сопровождающиеся шумом в ушах:
болезни обмена веществ – диабет, тиреотоксикоз, тиреоидит, гипогликемия; злокачественные и доброкачественные опухолевые процессы – акустическая неврома, опухоль барабанной перепонки или ствола мозга, менингиома; атеросклероз сосудов; гипертония; остеохондроз, развивающийся в шейном отделе позвоночника; стеноз яремных вен или сонных артерий.
Остальные причины:
отравление промышленными ядами; гепатит; попадание жидкости в ухо; свищ перилимфы; стрессы; травмы головы.
Каким может быть шум в ушах?

Разновидности шума:

  • Объективный. Кроме больного такой шум слышит врач. Этот тип в практике встречается редко.
  • Субъективный. Разного характера шумы слышит только пациент.
  • Вибрационный. Звуки, воспроизводимые самим органом слуха или структурами, его окружающими. Именно подобные механические шумы может слышать и пациент, и врач.
  • Невибрационный. Различные звуки слышит только больной. Они возникают от патологического возбуждения либо раздражения нервных окончаний слуховых путей, внутреннего уха.
Градация невибрационного шума:
  • центральный – шумы ощущаются в центре головы;
  • периферический – звук, слышится в одном каком-то ухе.
  • Постоянный. Наблюдается после операции по пересечению преддверно-улиткового нерва или при выраженном атеросклерозе сосудов.
  • Периодический. Возникает во время воспалительных поражений ушей.
  • Односторонний. Слышен только в одном ухе.
  • Двусторонний. Слышен в обоих ушах.
  • Варианты проявления шума в ушах

По статистике примерно 15–30% населения планеты периодически ощущают звон или шум в ушах, 20% из них характеризуют его как громкий. Тиннитус с одинаковой частотой диагностируется как у женщин, так и у мужчин от 40 до 80 лет. Однако выраженный шум со снижением слуха больше характерен для мужчин, которые в силу профессии чаще находятся среди сильных промышленных и производственных шумов.

У разных людей шум может быть разным. Некоторых беспокоит монотонное шипение, кого-то свист, постукивание, звон, жужжание или гул. Тиннитусу часто сопутствует частичная потеря слуха, появление головных болей (цефалгия), нарушение сна. Шум может сопровождаться субфебрилитетом, выделениями из ушной раковины, тошнотой, головокружением, болью, припухлостью и чувством распирания внутри уха. Интенсивность звуков различна: от слабого звона до сильного гула или рева. Нередко больной, описывая характер шума, говорит, что он напоминает шум водопада или проезжающего транспорта.

Большинство людей вынуждены привыкать к своему патологическому состоянию, однако сильный шум у многих приводит к бессоннице, раздражительности, невозможности сосредоточиться на работе или повседневных домашних делах. Некоторые жалуются, что громкий постоянный гул мешает им слышать остальные окружающие звуки и речь. На самом деле этот гул не такой громкий, а плохо слышат они из-за ослабления слуха, сопутствующего шуму в ушах.

Диагностика при шуме в ушах

Определенные диагностические трудности возникают из-за мультифакторности патологии, а также из-за того, что субъективный невибрационный звон трудно определить объективными методами диагностики. При возникновении шума, его усилении и увеличении продолжительности или ослаблении слуха необходимо посетить отоларинголога. Для выяснения причины и ее устранения не исключены консультации других узких специалистов – сосудистого хирурга, кардиолога, невропатолога, психиатра, эндокринолога.

Сначала ЛОР-врач проводит физикальное обследование. Уточняет характер, интенсивность, длительность шума. Выясняет есть ли хронические заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системы. Визуальный отоларингологический осмотр позволяет оценить состояние ушных раковин, увидеть внешние проявления воспалительного процесса либо травмы. Затем, исходя из предполагаемой причины шума, назначается ряд исследований.

Неинвазивные инструментальные методы диагностики:
Тональная пороговая аудиометрия – методика проверки остроты слуха с помощью аппарата – аудиометра. Прибор издает тоны разной частоты и интенсивности, которые слышит пациент через наушники, после улавливания звука он нажимает кнопку. На основании полученных данных составляется аудиограмма, по которой врач оценивает уровень слуха.
Проба Вебера – исследование остроты слуха при помощью камертона, который устанавливается посередине лба или в теменной области. Если испытуемый лучше слышит звуки на стороне больного уха, причина глухоты в звукопроведении (односторонняя кондуктивная тугоухость), если на стороне здорового – поражено внутреннее ухо (односторонняя нейросенсорная тугоухость). Рентген черепа. При травме головы. Рентгенография позвоночного столба (шейный отдел). При остеохондрозе. Допплерография сосудов головного мозга. При атеросклерозе и ишемии. Реоэнцефалография сосудов мозга. При ишемическом поражении. Рентгенография (плоскостная) пирамиды височной кости. При подозрении на ретрокохлеарное образование. Политомография: МРТ или КТ. При предполагаемом опухолевым процессе. КТ черепа с контрастом. При подозрении на опухоль внутреннего уха.
Лабораторные методы диагностики:
  • Анализ на гормоны щитовидной железы.
  • Клинический анализ крови.
  • «Биохимия» крови с определением уровня липидов.
  • Серологические исследования на сифилис.
Лечение шума в ушах

Главное в лечении – минимизация воздействия на организм или по возможности полное устранение причины, приведшей к шуму в ушах. Проводится лечение основной болезни. При остеохондрозе для курирования болевого синдрома назначают ненаркотические анальгетики. Обязательные нестероидные противовоспалительные. Устранить мышечное напряжение помогают миорелаксанты.

Иногда показаны противосудорожные препараты.

Если этиологическим фактором выступает серная пробка, то она успешно устраняется во время промывания слухового прохода . Комплексная терапия патологии сосудов мозга состоит из ноотропов; препаратов, улучшающих метаболизм и кровообращение головного мозга.

Появление звона в ушах и незначительное снижение слуха, возникающие на фоне применения лекарств, отрицательно влияющих на слух, являются основанием отмены этих препаратов. Они заменяются на другие, которые не вызывают тиннитус. В большинстве случаев после этого проблемы самоустраняются, редко нормальную остроту слуха вернуть не представляется возможным.

При лечении тиннитуса назначают трициклические антидепрессанты. Медикаментозная терапия дополняется физиолечением. Относительно этиологии назначают эндауральный электрофонофорез, аппаратное лечение, лазеро- и магнитотерапию, пневмомассаж барабанной перепонки. Эффективна акупунктура, рефлексотерапия или электростимуляция.

При шумовой или других видах травм барабанной перепонки либо возрастных изменениях структур уха снижение слуха имеет необратимый характер. Человеку приходиться лишь подстраиваться под возникшую проблему. В подобных случаях врачом рекомендуется слухопротезирование. Побирается слуховой аппарат или при более выраженной степени тугоухости устанавливается кохлеарный имплантат.

Врач клиники «Клиника Здоровья» предложит варианты лечения уже на первой консультации.

Знания и опыт врачей нашей клиники позволяют добиться поразительных успехов в лечении шума в ушах. 

В Клинике Здоровья самое современное диагностическое оборудование, которое позволяет поставить точный диагноз и начать лечение.

Расположение в самом центре Москвы,  в шаговой доступности от двух станций метро.

Удобное время для посещения врача.

Шум в ушах: что это, причины, как избавиться

Шум или звон в ушах — это восприятие звука при отсутствии внешнего акустического источника. Такое состояние не относится к заболеваниям, но может являться их симптомом. Чаще всего шумы провоцируют нарушения в работе слухового анализатора, он может указывать на различные патологии, а также проявляться короткими эпизодами без видимых причин. Попробуем выяснить, почему возникает шум в ушах и когда стоит обращаться к врачу.

Что такое шум в ушах

Шум в ушах, или тиннитус (от латинского tinnitus — звон), — это сложное аудиологическое и неврологическое состояние с множественными катализаторами. Он выступает первым признаком потери слуха, особенно у пожилых; ему подвержены люди, работающие в шумной обстановке; иногда это побочный эффект от приема лекарств.

Несмотря на то что тиннитус — это симптом, он не всегда говорит о сопутствующем заболевании. При определенных обстоятельствах человек может слышать звуки, которые производят внутренние системы организма. Например, сокращение мышц, движение суставов и связок или ток крови. Как правило, такие эпизоды тиннитуса носят кратковременный характер и не влияют на качество жизни.

Тиннитус чаще появляется на фоне потери слуха и особенно распространен в возрастной группе старше 60 лет [1]. Около 30% людей сталкиваются с шумом в ушах эпизодично, а 13% живут c ним постоянно [2].

Как возникает шум в ушах

Механизм возникновения тиннитуса остается малоизученным. Согласно одной из основных теорий, источником служат различные нарушения в ушной улитке с последующими нейронными изменениями в центральной слуховой коре [3].

Ухо состоит из трех отделов: наружного, среднего и внутреннего. К наружному уху относят ушную раковину и наружный слуховой проход. К среднему — барабанную полость, слуховую трубу, антрум и костную клеточную систему среднего уха. К внутреннему — лабиринт (состоит из улитки, преддверия и полукружных канальцев), орган равновесия

© shutterstock

Звуковые волны проходят через слуховой проход к среднему и внутреннему уху, где волосковые клетки в части улитки помогают преобразовывать их в электрические сигналы, которые затем попадают в слуховую кору головного мозга через слуховой нерв.

Когда волосковые клетки повреждены — например, громким шумом или ототоксическими препаратами, — цепи мозга не получают ожидаемых сигналов. Это стимулирует ненормальную активность нейронов, что приводит к иллюзии звука.

Каким может быть шум в ушах

Тиннитус воспринимается как звон, жужжание, рев, свист, шипение или щелканье. Он может быть одно‐ или двусторонним, пульсирующим или стабильным, периодическим или постоянным. Большинство пациентов не испытывают особых проблем, если шум проходит самостоятельно за короткое время. При хроническом течении тиннитус может ухудшать качество жизни пациента, приводя к бессоннице и депрессии [4].

Выделяют два вида тиннитуса [5]:

  1. Субъективный: шумы в голове или ушах, которые воспринимаются конкретным пациентом. Обычно они связаны со слуховыми и неврологическими реакциями на потерю слуха.
  2. Объективный: шумы в голове или ушах, которые слышны другим людям, например врачу при осмотре и прослушивании пациента. Эти звуки обычно производит кровообращение или мышечно-скелетная система организма.

Шум в ушах различается по тональности, характеру и продолжительности звучания. Та или иная комбинация может указывать на определенную группу заболеваний.

Комментарий врача

Алла Захарова, врач-отоларинголог медицинской компании BestDoctor

  • Шум высокой тональности (в виде звонка): чаще связан с поражением улитки или слухового нерва, а появление шума по утрам характерно для атеросклероза.
  • Низкой тональности: может представлять патологию среднего уха, но возможен и при ретроуральном поражении слухового анализатора. Эти субъективные шумы считаются осознанным восприятием слуховыми центрами коры головного мозга раздражений вследствие различных патологических процессов слухового анализатора.
  • Пульсирующий: синхронный с пульсом, сосудистого происхождения; иногда его может услышать врач.
  • Треск или жужжание: мышечные шумы. В основе их причин — клонус занавески, натягивающей барабанную перепонку, он и может возникать от патологии многих пар черепных нервов.

Причины шума в ушах: примеры

Поскольку точный механизм, лежащий в основе тиннитуса, до конца неизвестен, его появление связывают с несколькими факторами. Это могут быть аномалии слуха, нервной системы или заболевания опорно-двигательного аппарата. К наиболее распространенным причинам относятся [6],[7]:

  • Заболевания наружного, среднего или внутреннего уха: инфекции, отиты, отосклероз, опухоли, давление в носовых пазухах и барометрическая травма, болезнь Меньера и др. Тиннитус может провоцировать закупорка слухового канала, например ушной серой или инородным телом.
  • Прием лекарств: побочный эффект от аспирина, ибупрофена, некоторых антибиотиков и противомалярийных лекарств. Возникает на фоне применения противораковых препаратов и антидепрессантов.
  • Системные и сосудистые заболевания: высокое или низкое кровяное давление, анемия, диабет, дисфункция щитовидной железы, сосудистые заболевания, аневризмы головы или шеи.
  • Неслуховые расстройства: травма головы или шеи и заболевания височно-нижнечелюстного сустава.

При возрастной потере слуха

Старение вызывает необратимые изменения различных отделов слухового анализатора, что может приводить к тиннитусу. Как правило, этот процесс связан с потерей чувствительности к высокочастотным звукам и затрагивает оба уха [8].

При акустической травме

Громкий шум также вызывает необратимые повреждения чувствительных к звуку клеток улитки. Рабочие на шумных производства и стройках, пилоты, музыканты и военные входят в группу риска. Однократное воздействие внезапного громкого звука также может вызвать шум в ушах [9].

«Например, в случае с громким рок-концертом колебания барабанной перепонки зависят от интенсивности звука и могут привести к перфорации, что значительно снизит слух и может привести к субъективному шуму», — объясняет врач-отоларинголог Алла Захарова.

При остеохондрозе

Появление спонтанного шума в ушах при заболеваниях шейного отдела позвоночника имеет четкое анатомическое обоснование. При ухудшении состояния, помимо шума в ушах, человек будет испытывать ряд других симптомов. Например, боль в шее, усиливающаяся при движениях, распространение боли в руки и затылочную область, онемение кожи рук, головы, лица.

Комментарий врача

Сергей Кузнецов, врач-нейрохирург высшей категории «СМ-Клиника», к.м.н.

Структуры внутреннего уха кровоснабжает лабиринтная артерия — это конечная ветвь системы вертебро-базилярного бассейна. Она питает задние отделы мозга. Кровь в эту систему доставляется по позвоночным артериям, которые проходят как раз в поперечных отростках шейного отдела позвоночника.

Соответственно, при возникновении болезненных состояний — а чаще всего это дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника, или так называемый остеохондроз, — будет нарушаться кровоток в этой системе и, соответственно, страдать кровоснабжение органа, отвечающего за звуковосприятие. Это практически во всех случаях приводит к такому неприятному симптому, как появление шума в ушах.

Характер шума при нарушении кровотока в системе позвоночных артерий отличается значительной вариабельностью. Он может быть шипящим, жужжащим, звенящим и т.д.

Что делать, если шумит в ушах

Если шум в ушах не проходит и усиливается со временем, то следует обратиться к врачу. В этом случае, для выяснения точных причин, потребуется консультация терапевта, оториноларинголога, а также смежных специалистов.

В зависимости от того, что провоцирует шум в ушах, выбирается адекватная тактика лечения. Специального лекарства в виде таблетки или инъекции от тиннитуса в настоящее время не существует [10]. Для облегчения состояния применяются различные методы и тактики, в том числе:

  • Слуховые аппараты. Дополняют объем внешнего шума и увеличивают количество звуковых стимулов, принимаемых и обрабатываемых организмом. Звук тиннитуса перекрывается другими шумами, что затрудняет его восприятие и помогает мозгу сосредоточиться на внешних шумах [11].
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Изменяет отношение пациента к шуму в ушах и дает навыки, позволяющие снизить внутреннее внимание к тиннитусу. Терапия обычно краткосрочная и, как правило, не уменьшает шума в ушах, но делает его менее надоедливым и улучшает качество жизни [12].
  • Переобучающая терапия тиннитуса (TRT). Приучает слуховую систему к сигналам от шума в ушах, делая их менее заметными или менее неприятными. В зависимости от тяжести симптомов лечение может длиться от одного до двух лет [13].
  • Звуковая терапия. Это устройства или приложения, которые обеспечивают общий фоновый шум — часто белый шум, звуки природы или другие слабые звуки окружающей среды. «Традиционный» маскировщик звука — это настольное устройство с несколькими предустановленными параметрами звука [14].
  • Медикаментозная терапия. Лекарства, которые чаще всего используются для лечения тиннитуса, — это психоактивные препараты, которые лечат поведенческие проблемы, с ним связанные. Эти препараты могут помочь снять стресс, беспокойство и депрессию, вызванные хроническим шумом в ушах [15].

Шум в ушах и альтернативное лечение

Иногда для облегчения тиннитуса используют антигистаминные, противосудорожные, обезболивающие и антиалкогольные препараты. Однако эксперты предупреждают, что существует очень мало доказательств того, что любое из них обеспечивает ощутимое улучшение симптома [16].

Иглоукалывание

Один из популярных альтернативных видов лечения тиннитуса. Плацебо-контролируемое исследование с участием 88 пациентов показало, что иглоукалывание может снижать уровень шума [17]. Несмотря на это, эффективность акупунктуры при шуме в ушах пока мало изучена. Результаты существующих исследований неоднозначны и часто предвзяты, что не дает возможности сделать окончательный вывод о пользе иглоукалывания [18].

Добавки с цинком

Существует предположение, что дефицит цинка может способствовать возникновению шума в ушах. Исследование с участием 100 пациентов показало, что в группе 65+ с самым низким содержанием цинка в крови громкость шума в ушах была выше [19]. Другое исследование с участием этой же возрастной категории не выявило значимого улучшения тиннитуса после 4 месяцев приема добавок с цинком [20].

Прием гинкго билоба

Несмотря на то, что некоторые исследования показали положительное влияние гинкго на тиннитус, особенно у пациентов с недавно возникшими симптомами, большинством контролируемых исследований доказано, что его эффективность для облегчения симптомов тиннитуса не выше, чем у плацебо. При изучении других пищевых добавок, таких как витамины группы В и мелатонина, также никаких положительных эффектов отмечено не было [21]. 

Врач рассказал, как избавиться от шума в ушах — Газета.Ru

Прослушать новость

Остановить прослушивание

Отоларинголог из немецкого города Дуйсбурга, доктор Узо Вальтер уверен что шум в ушах, или тиннитус, можно победить или снизить его влияние на пациента, пишет Berliner Zeitung.

По словам врача, в большинстве случаев причиной шума в ушах является стресс, это, в свою очередь, вызывает еще большее напряжение у людей, так что шум воспринимается сильнее. Вальтер считает, что ключ к выздоровлению — разорвать этот порочный круг.

Настоящая проблема тиннитуса заключается не в самом звуке, а в реакции нашего тела и мозга на звук, утверждает доктор.

Эмоции здесь имеют решающее значение — речь идет о том, как вы оцениваете звук, насколько он заряжен негативными эмоциями. Поскольку это подсознательные реакции, на которые крайне трудно повлиять самому, поведенческая психотерапия часто является самым эффективным решением.

«Вы должны четко понимать, как работает ваш слух. Он всегда работает, даже ночью. Единственный орган чувств, который никогда не останавливается. Отфильтровываются «несущественные» шумы, например, наше сердцебиение… Усиливаются важные шумы, такие как плач ребенка, так как он нас тревожит. Поэтому, если мы очень серьезно отнесемся к тиннитусу, он обострится. Если нам удастся больше не воспринимать это так серьезно, это отойдет на второй план», — говорит Вальтер.

Еще один шаг к избавлению от шума в ушах — избегать молчания, считает врач. Необходимо создавать вокруг себя приятный фоновый шум — тихая музыка, звуки для медитации, например, шум моря или пение птиц. Главное, чтобы эти звуки были вам приятны и помогали расслабиться.

Расслабление в целом очень важно для закрепления результата, по мнению Вальтера. Он советует найти то, что расслабляет именно вас — от прогулки по лесу до чего-то нетипичного, но имеющего индивидуальную эффективность. Только расслабляться нужно не для того, чтобы шум ушел, а «ради расслабления».

Ранее сомнолог назвал способ борьбы с бессонницей.

Шум в ушах

Такое понятие как «шум в ушах» может проявляться по-разному. Его еще описывают как гул, писк, шипение или жужжание. Но практически во всех случаях у человека понижается слух. Это признаки патологии какого-либо отдела уха. Если поражен слуховой нерв, то болезнь очень быстро развивается или проявляется внезапно. Иногда шумом в ушах сопровождается заболевание сосудов головы и шеи.

При осмотре, врач с использованием фонендоскопа может слышать только объективный патологический шум. Он не очень часто наблюдается и может быть вызван сокращением мышц глотки или евстахиевой трубы, изменением давления в барабанной полости, патологиями височно-нижнечелюстного сустава, сужением или расширением кровотока сосудов.

А вот субъективный патологический шум слышит только пациент. Именно он может сигнализировать о патологических изменениях внутреннего или среднего уха и заболевании других органов. Это остеохондроз шейных позвонков, атеросклероз мозга, пониженное давление, гипертония, опухоли и воспаление головного мозга и др. Некоторые формы отита тоже сопровождаются шумом в ушах. Кроме шумовых ощущений могут наблюдаться боли в ухе, головокружение, тошнота, выделения из уха.

Для избавления от всевозможных звуков в ушах надо выяснить причину его появления. Чаще всего после ее устранения шум пропадает.

После полного обследования, проведенного медиками, бывает достаточно пройти небольшой курс противовоспалительных средств. Если проблема более серьезная может потребоваться вмешательство хирурга. Медикаментозное лечение чаще всего сопровождается магнитотерапией и электростимуляцией. Полное выздоровление будет зависеть от своевременного обращения к специалисту.

Появление шума в ушах должно насторожить любого человека. Если же он повторяется достаточно часто, то может значительно ухудшить жизнь. Так как это приводит к нарушению сна, вызывает тревожность, отвлекает о нормального рабочего процесса.

Нельзя игнорировать даже кратковременные шумовые проявления в ушах. Это может быть началом более серьезного заболевания. А как известно, любой недуг легче лечить на его начальной стадии. При этом могут произойти серьезнейшие нарушения слуха и вплоть до его полной потери.

Очень часто дети жалуются на звон в ушах. Он имеет такие же причины возникновения, что и у взрослых. Не стоит относиться к эти жалобам легкомысленно, а сразу обращаться к врачу.

Как избавиться от шума в ушах — Российская газета

Звон в ушах сам по себе не болезнь. Но он может быть симптомом весьма серьезных проблем со здоровьем.

По-научному ощущение шума, звона, жужжания, гудения в ушах, возникающее без внешних звуковых раздражителей, называется тиннитус. Как правило, подобное ощущение появляется внезапно, в тихой обстановке, нередко перед сном. И уже одно это — повод для беспокойства и для обращения к отоларингологу. Причем визит к врачу не стоит откладывать, если шум в ушах преследует вас уже не первый день, и тем более если тиннитус сопровождается:

  • снижением (или потерей) слуха;
  • головокружением, тошнотой, рвотой, нарушением координации движений, шаткой походкой и т.д.;
  • сильной головной болью, болями в области сердца.
О чем же предупреждает шум в ушах?

1 Повышение артериального давления — одна из самых частых причин появления звона в ушах. Надо измерить давление в те периоды, когда появлялся звон, и в моменты его отсутствия. Если разница будет ощутима, тогда и причина очевидна, и за помощью нужно обращаться к кардиологу. Появление шума в сочетании с головной болью, мельканием мушек перед глазами, болями в области сердца может указывать на гипертонический криз или даже на развитие инсульта. Тут уж следует вызывать «скорую помощь»

2 Атеросклероз сосудов головного мозга той или иной степени также может приводить к шуму и звону в ушах. Дело в том, что при атеросклерозе сосуды теряют эластичность и не могут пульсировать в такт движению крови. Это приводит к тому, что кровоток в сосудах становится турбулентным (то есть с завихрением) и возникает ощущение шума с каждой пульсацией. Еще шум может быть вызван спазмом мышц, прикрепляющихся к слуховым косточкам, или биением пульса в сосудах, которые связаны со средним и внутренним ухом. Это может наблюдаться при высокой температуре, воспалении среднего уха или при значительной физической нагрузке. Чтобы убедиться в правильности диагноза, необходимо обследоваться у невропатолога.

3 Отит. При этом воспалительном заболевании шум (звон, жужжание, гудение) в ухе сочетается с зудом и покраснением наружного слухового прохода, болезненностью при прикосновении, снижением остроты слуха, гнойными выделениями из уха. Отит часто появляется после попадания в ухо воды (например во время плавания), повреждения слухового прохода при чистке спичками, зубочистками и т.д., а также как осложнение после респираторных инфекций.

4 Мигрень. Основной ее симптом — пульсирующая, интенсивная боль, которая обычно захватывает одну половину головы. Ее, как правило, сопровождает звон в ушах.

5 Отосклероз (разрастание костной ткани в элементах, соединяющих среднее ухо с внутренним, причина возникновения которого неизвестна). Это хроническое заболевание, как правило, начинается в одном ухе и позднее распространяется на другое. Возникает обычно в юношеском, редко в детском возрасте, у женщин наблюдается значительно чаще, чем у мужчин. Проявляется прогрессирующей тугоухостью и шумом в ушах, часто приводит к значительному понижению слуха, иногда к глухоте.

6 Рассеянный склероз. Если шум в ушах сочетается с головокружением, нарушением движений в конечностях (паралич), ощущением «ползания мурашек» по коже, недержанием мочи и т.д., то можно подозревать развитие этого серьезного заболевания нервной системы. Его проявления могут быть крайне разнообразными, так что точный диагноз может поставить только специалист после тщательного обследования.

7 Невринома (опухоль) слухового нерва. Для нее характерно сочетание шума или звона в ухе с постепенным снижением остроты слуха (вплоть до глухоты) и головокружением. Невринома может долго протекать бессимптомно, пока не начинает сдавливать окружающие ухо структуры, приводя к потере слуха, нарушению координации движений, ощущению покалывания или бегания мурашек по лицу и т.д. При появлении описанных симптомов следует как можно скорее обратиться к лор-врачу для осмотра и уточнения диагноза.

Что-то в ухо попало

Шум в ушах может возникнуть не только как симптом какого-то заболевания. Нередко его вызывает прием лекарственных препаратов (например, таких, как гентамицин, стрептомицин, фуросемид, цисплатин и др.).

Иногда шум появляется при отравлении, стрессе, попадании в ухо воды или какого-либо инородного тела.

Звон в ушах могут вызвать серные пробки, резкий перепад атмосферного давления (после полета в самолете, прыжка с парашютом или занятий дайвингом), перемена погоды.

Причины появления шума в ушах у детей и у взрослых одинаковы. Но надо иметь в виду, что заболевания уха в детском возрасте имеют склонность к рецидивам, а также переходу в хроническую форму. Так что ребенка тем более надо незамедлительно показать лор-врачу при первых же симптомах.

А вы слышали, что…

Безопасно для слуха можно слушать музыку в наушниках не более 20 часов в неделю на невысокой громкости и не более 4 часов — на максимальной (97-103 децибел). В противном случае уже через 1-2 года начнется проявление глухоты.

При занятиях спортом риск получения акустической травмы увеличивается вдвое. Многие используют плееры при занятиях бегом, аэробикой. Но при интенсивной физической нагрузке кровь отливает от головы и уши становятся намного уязвимее для звука.

Резкая смена обстановки (когда из шумного помещения человек попадает в абсолютную тишину) может быть еще опаснее для ушей, чем просто громкий звук.

Кстати

Недавно австрийские исследователи из Венского медицинского университета пришли к выводу, что риск развития звона или шума в ушах увеличивает регулярное использование мобильного телефона. Они собрали 100 добровольцев, уже страдающих от звона в ушах, и 100 абсолютно здоровых человек. Далее ученые сравнили их частоту использования мобильного телефона. Оказалось, шум в ушах мучил людей более чем в 70% случаев, когда время использования мобильного телефона приравнивалось к 10 минутам в день.

Основные причины и лечение шума в ушах

По статистике, у каждого девятого человека из десяти периодически в ушах возникают какие-либо звуки. Причем в полной тишине. Как правило, они быстро проходят и о них забывают. Такие явления специалисты объясняют физиологическими особенностями слухового аппарата — движением крови по сосудам во внутреннем ухе. И рекомендуют не обращать на них внимания. Другое дело, когда появившийся без постороннего раздражителя шум в ушах и голове настойчиво «преследует» вас длительное время. Это уже тревожный сигнал, поэтому мы рекомендуем обратиться за помощью к специалисту.

Каким бывает шум в ушах

В каждом случае человек может испытывать разные ощущения. У кого-то это гул или свист, у кого-то — звон, жужжание, хрип или шипение. Такие проявления даже имеют специальный медицинский термин — «тиннитус», что в переводе с греческого обозначает шум в ушах. Он может быть громким, тихим, сопровождаться снижением слуха.

Монотонные звуки, которые человек постоянно слышит, приносят дискомфорт в его жизнь. Это может привести к бессоннице, быстрой утомляемости, снижению концентрации внимания, тревогам и страхам. Возможны даже расстройства нервной системы. Тревожные симптомы говорят о том, что у вас есть проблемы, с которыми справится только доктор.

Причины шума в ушах

Почему человек слышит «навязчивые» звуки? Согласно исследованиям, их происхождение зависит, например, от индивидуальных особенностей организма или сопутствующих заболеваний. Есть и другая причина: звуки возникают при воспалении одного из отделов уха. Рассмотрим основные случаи появления шума в ушах.

  • Закупорка слухового прохода
  • Считается самой распространенной причиной: из-за попадания в ухо воды, инородных предметов или образования серной пробки слуховой проход частично закрывается. В результате вы плохо слышите, ощущаете глухой шум и повышенный звук собственного голоса.

  • Заболевания наружного, среднего и внутреннего уха
  • Как правило, это результат осложнений гриппа и ОРВИ, появления опухоли или кисты. Причиной воспалительных процессов могут стать травмы барабанной перепонки, шеи и головы.

  • Общие заболевания
  • Монотонные звуки появляются при сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы (так называемый венозный шум).

  • Образ жизни и состояние организма
  • Часто шум в ушах появляется у людей разного возраста в результате стрессов, тяжелых физических нагрузок, после посещения дискотек и концертов, где играет громкая музыка. Слуховой дискомфорт возникает при отравлении или как побочное явление после приема некоторых лекарств. У пожилых людей слуховые изменения происходят в силу возраста.

Диагностика

Чтобы избавиться от шума в ушах, мы рекомендуем обратиться к отоларингологу. Доктор выслушает ваши жалобы, проведет тщательный осмотр, проверит слух и при необходимости направит на цифровое исследование. Если для постановки точного диагноза этого будет недостаточно, то назначается дополнительное обследование у другого специалиста.

Лечение шума в ушах

Важно понимать, что звон или шум в ушах — это симптом заболевания, которое нужно лечить. Комплексное обследование дает возможность узнать причину недуга и сделать все для его устранения.

Если причина в серной пробке, то ее удаляют с помощью промывания под напором воды. Для борьбы с воспалительными процессами внутри уха врач назначает противомикробные препараты. При необходимости применяются лекарства для улучшения кровообращения в сосудах мозга, а также против судорог и спазмов. В случае психоэмоциональных нарушений применяется успокоительная терапия.

Когда врач видит, что можно обойтись без медикаментов, то назначается курс антистресса, куда входят физиотерапия, массаж, плавание, йога. Это отличное «лекарство», чтобы расслабиться и поднять настроение.

Вы можете снизить риск появления шума в ушах, если прислушаетесь к нашим советам. Гигиену слухового прохода проводите аккуратно. Для защиты от переохлаждения одевайтесь по погоде, не пренебрегайте головным убором. Берегите свои уши от громкой музыки.

Позаботьтесь о своем здоровье. Если появились такие симптомы, как шум, свист, звон в ушах, не ждите, пока они пройдут сами. Запишитесь на прием к отоларингологу. Доктор выявит причину, избавит вас от дискомфорта и сохранит слух.

Система комментирования SigComments

Устали от шума в ушах?

2019.12.01

Слово шум в ушах происходит от латинского слова «звон». Люди описывают шум в ушах как громкий шум, другие как жужжание, вой, мах или свистящий звук. Независимо от того, как описан шум в ушах, любой, у кого он есть, никогда не описывается как приятный. Проще говоря, звон в ушах — это ощущение звука, которого не существует.

Это имеет серьезные негативные последствия почти для всех людей, которые испытывают его, включая стресс, приступы тревоги, гнев и бессонницу. Более 80 процентов у людей с шумом в ушах есть проблемы со слухом, о которых они не знают. Существует не лекарство от шума в ушах. К сожалению, очень мало известно о причинах этого. Звон в ушах не болезнь, а симптом, вызванный многими причинами. Всего существует около 200 возможных причин. Любой другой человек, у которого нет звука в ушах, страдает от умеренного до невыносимого шума в ушах. Около 50% людей с шумом в ушах также имеют потерю слуха. Последствия: неспособность сосредоточиться, бессонница, депрессия. Звон в ушах обычно возникает внезапно и, хотя и не опасно, вызывает очень неприятное и в конечном итоге изнурительное ощущение.

Наиболее распространенной, но далеко не единственной причиной является чрезмерное воздействие чрезмерного шума, который может повредить волосковые клетки во внутреннем ухе. Он преобразует звуки, которые вы слышите, в сигналы, которые мозг понимает. Если волосы повреждены, мозг получает меньше сигналов. Затем мозг пытается компенсировать недостающие сигналы и создает новый звук.

 

Как звон в ушах влияет на людей?

Некоторые люди могут игнорировать шум в ушах, в то время как другие могут испытывать стресс, приступы гнева, проблемы с концентрацией внимания и разлуку с окружающей средой, и шум в ушах может не позволить им нормально спать по ночам.

Что делать, чтобы предотвратить шум в ушах?

Существует не лекарство от шума в ушах, но есть много способов контролировать его и уменьшить его влияние на вашу жизнь. Выражение «тиннитус тишина» пришло из того, что заметил, что шум в ушах (в голове) был слышен в тишине, не мешая посторонним звукам. Иногда этот шум в ушах является симптомом неврологических или LOR заболеваний. Часто шум пропускается, когда он успокаивается, когда никакой другой патологии не обнаружено. Иногда помогает лекарство, в других случаях вы можете использовать музыкальный проигрыватель с предварительно установленным таймером для воспроизведения успокаивающей музыки или звуков природы перед тем, как заснуть. Более точная интерпретация может быть предоставлена ​​специалистом после консультации.

При лечении звонка в ушах очень важно изменить свое отношение. Одна из наиболее важных тактик лечения шума в ушах — уделять ему меньше внимания. Надо учиться не реагировать на это. Могут помочь аутогенные тренировки, йога, медитация.

Тиннитус (звон в ушах) Причины и определение

Что такое тиннитус?

Звон в ушах (произносится как ти-ни-тус) или звон в ушах — это ощущение звона, жужжания, шипения, щебетания, свиста или других звуков. Шум может быть прерывистым или непрерывным и может различаться по громкости. Часто бывает хуже, когда фоновый шум низкий, поэтому вы можете больше всего ощущать его ночью, когда пытаетесь заснуть в тихой комнате. В редких случаях звук бьется синхронно с сердцем (пульсирующий шум в ушах).

Шум в ушах очень распространен, от него страдают примерно 50 миллионов взрослых в США. Для большинства людей это состояние просто раздражает. Однако в тяжелых случаях шум в ушах может вызвать у людей трудности с концентрацией внимания и сном. В конечном итоге это может помешать работе и личным отношениям, что приведет к психологическому дистрессу.

Хотя шум в ушах часто связан с потерей слуха, он не вызывает потери, а потеря слуха не вызывает шум в ушах. На самом деле, некоторые люди с шумом в ушах не испытывают проблем со слухом, а в некоторых случаях они даже становятся настолько острой чувствительностью к звуку (гиперакузия), что им приходится принимать меры, чтобы приглушить или замаскировать внешние шумы.

Некоторые случаи шума в ушах вызваны инфекциями или закупоркой уха, и шум в ушах может исчезнуть после устранения основной причины. Однако часто шум в ушах сохраняется после лечения основного заболевания. В таком случае другие методы лечения — как обычные, так и альтернативные — могут принести значительное облегчение, уменьшая или скрывая нежелательный звук.

Что вызывает шум в ушах?

Продолжительное воздействие громких звуков является наиболее распространенной причиной шума в ушах.До 90% людей с шумом в ушах имеют ту или иную степень потери слуха, вызванную шумом. Шум вызывает необратимое повреждение чувствительных к звуку клеток улитки, спиралевидного органа внутреннего уха. Плотники, пилоты, рок-музыканты, ремонтники улиц и ландшафтные дизайнеры входят в число тех, чья работа подвергает их риску, равно как и люди, работающие с цепными пилами, ружьями или другими громкими устройствами или постоянно слушающие громкую музыку. Однократное воздействие внезапного чрезвычайно громкого шума также может вызвать шум в ушах.

К шуму в ушах может привести ряд других состояний и заболеваний, в том числе:

  • Закупорка уха из-за скопления серы, ушная инфекция или, редко, доброкачественная опухоль нерва, который позволяет нам слышать (слуховой нерв)
  • Определенные лекарственные препараты, в первую очередь аспирин, несколько видов антибиотиков, противовоспалительные средства, петлевые диуретики и антидепрессанты, а также препараты хинина; шум в ушах упоминается как потенциальный побочный эффект примерно для 200 рецептурных и безрецептурных препаратов.
  • Естественный процесс старения, который может вызвать ухудшение состояния улитки или других частей уха
  • Болезнь Меньера, поражающая внутреннюю часть уха
  • ухо
  • Другие медицинские состояния, такие как высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с кровообращением, анемия, аллергии, гипофункция щитовидной железы, аутоиммунные заболевания и диабет
  • Проблемы с шеей или челюстью, такие как синдром височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
  • Травмы в голову и шею

Шум в ушах может усилиться у некоторых людей, если они употребляют алкоголь, курят сигареты, напитки с кофеином или едят определенные продукты. По причинам, которые еще не совсем ясны исследователям, стресс и усталость, по-видимому, ухудшают шум в ушах.

У вас может быть шум в ушах?

Как узнать, есть ли он у вас? Ваш врач сделает последний выбор, но вы можете задать себе эти вопросы.

Вы слышите шум, которого не слышат окружающие? Когда у вас шум в ушах, вы единственный, кто замечает звон, жужжание или другие шумы. Другие люди этого не делают.

Вы принимаете лекарства? Более 200 лекарств могут вызывать шум в ушах, особенно когда вы начинаете или прекращаете их прием.К ним относятся обезболивающие, такие как ибупрофен или напроксен, а также некоторые антибиотики, диуретики, аспирин и химиотерапевтические препараты.

Форма шума в ушах может варьироваться в зависимости от препарата и его дозы. Не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись сначала с врачом.

Вы окружены громкими звуками? Многочисленные громкие звуки там, где вы живете или работаете, могут вызвать потерю слуха, вызывающую шум в ушах. Эти звуки могут включать в себя рев машин, оборудование для газонов, концерты и спортивные мероприятия.

Звон в ушах может накапливаться годами или возникать из-за одного громкого события, например, обратного запуска двигателя. Держитесь подальше от громких звуков, если можете. Если не можете, наденьте защитные наушники. И выключи эту музыку.

У вас насморк или ушная инфекция? Заложенность носа, наряду с инфекциями уха и околоносовых пазух, может вызвать повышение давления во внутреннем ухе. То же самое может произойти, если у вас слишком много ушной серы. Это давление может вызвать шум в ушах.

Лечение причины должно облегчить ваши симптомы.Но длительная блокада иногда приводит к постоянному нарушению слуха.

У вас бывают мигрени? Эти головные боли сопровождаются пульсирующей болью, тошнотой и чувствительностью к свету. Но у них также могут быть симптомы, связанные с ушами, такие как заложенность, приглушенный слух и шум в ушах.

Были ли у вас серьезные травмы головы или шеи? Любой из них может вызвать проблемы с нервами, кровотоком и мышцами. Это может привести к шуму в ушах, который часто сопровождается головными болями и проблемами с памятью, если он связан с травмой головы или шеи.

У вас проблемы с челюстью? Иногда шум в ушах вызывается височно-нижнечелюстным расстройством (ВНЧС) — группой состояний, влияющих на движение челюстей. Повреждение любой из мышц, связок или хрящей в этой области может привести к проблемам со слухом. Ослабление симптомов ДВНЧС должно помочь.

У вас высокое кровяное давление? Это повышает вероятность появления шума в ушах. Другой причиной является сужение артерий (ваш врач может назвать это атеросклерозом). Лечение этого состояния должно облегчить ваши симптомы.

Вы пьете много алкоголя? Сократите потребление, если не можете обойтись без ежедневного коктейля. Это может иметь значение в том, что вы слышите.

У вас сильный стресс? Напряжение, тревога и депрессия могут вызвать шум в ушах. Попробуйте релаксационную терапию, гипноз, йогу или что-то другое, что вам подходит. Независимо от того, помогает ли это при шуме в ушах или нет, это полезно для вашего здоровья в целом.

Есть ли у вас другое заболевание? Шум в ушах связан с диабетом, фибромиалгией, аллергией, низким уровнем витаминов, гормональными изменениями и аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка и ревматоидный артрит.Это также связано с болезнью Меньера, состоянием, которое вызывает потерю слуха и головокружение, ощущение вращения.

Как диагностируется шум в ушах?

Ваш врач обсудит вашу историю болезни. Они спросят о любых лекарствах, которые вы принимаете, включая добавки. Они проведут проверку слуха, осмотрят вашу голову и шею и заглянут внутрь ваших ушей. Они могут попросить вас сжать челюсти, пошевелить глазами и пошевелить шеей, руками и ногами. Если звон усиливается при движении, это может помочь найти его причину. Вам также могут понадобиться визуализирующие исследования, такие как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография.

Ваш врач может не найти причину. Если это произойдет, они будут работать с вами, чтобы найти способы уменьшить звук или помочь вам лучше справляться с ним.

Как лечить шум в ушах?

Смотря что виновато в звоне.

Если пусковым механизмом является лекарство, врач может порекомендовать вам прекратить его прием или перейти на другое лекарство. Никогда не прекращайте прием лекарства самостоятельно, не посоветовавшись с врачом.

Если причиной является проблема со здоровьем, такая как высокое кровяное давление, ваш врач может работать с вами над ее лечением. Часто звон улучшается, когда вы берете ситуацию под контроль.

Если проблема заключается в слишком большом количестве ушной серы, врач может осторожно удалить ее. Не используйте ватные палочки, чтобы попытаться сделать это самостоятельно.

Другие варианты лечения могут включать:

Слуховые аппараты. Эти устройства могут помочь при возрастной потере слуха и шуме в ушах. Они делают звуки, которые вам нужно услышать, громче и затрудняют восприятие звонка.

Маскаторы звука. Вы носите их в ухе или за ухом, чтобы создать постоянный белый шум низкого уровня. Это помогает блокировать звонок. Вы также можете попробовать поставить машину с белым шумом рядом с кроватью ночью, чтобы помочь себе уснуть.

Терапия переподготовки. Вы получаете консультацию и носите гаджет, который маскирует звон тональной музыкой.

Методы релаксации. Звон в ушах может ухудшиться, когда вы находитесь в состоянии стресса. Вы можете найти способы уменьшить беспокойство, такие как упражнения, глубокое дыхание или биологическая обратная связь.

Лекарства. Есть несколько лекарств, которые обещают помочь в лечении шума в ушах, включая некоторые гормоны, местные анестетики и успокаивающие препараты. Спросите своего врача, может ли какой-либо из них быть правильным для вас.

Как поговорить с врачом о шуме в ушах

Информация о шуме в ушах может помочь вам справиться с ним. Задайте эти вопросы своему врачу, чтобы лучше понять свое состояние.

  • Можете ли вы сказать, что вызывает мой шум в ушах?
  • Пройдет ли это само?
  • Слышат ли другие люди шум в моих ушах?
  • Не повредит ли шум в ушах моему слуху?
  • Означает ли шум в ушах, что у меня потеря слуха?

Вы можете задать своему врачу следующие вопросы, чтобы узнать о вариантах лечения:

  • Какие существуют методы лечения шума в ушах?
  • Существуют ли какие-либо риски или побочные эффекты от лечения?
  • Что я могу сделать самостоятельно, чтобы справиться с шумом в ушах?
  • Как остановить усиление шума в ушах?

потенциальные причины и способы борьбы с ними: Чарльз Ф.Лано-младший, доктор медицинских наук, FACS: Врач по уху, носу и горлу

Звон в ушах (произносится как tin-NI-tus или TINN-ei-tus) — это восприятие звуков в ушах или в голове, которых нет в окружающей среде. Например, шум в ушах может звучать как звон, жужжание, свист, гудение, чириканье, цикады или раковина раковины. Это может даже звучать как биение вашего сердца. Лучшее описание, которое я смог дать своему собственному шуму в ушах, это то, что он звучит как «включенный звук» старого телевизора, когда он впервые включается.Звон в ушах может быть постоянным, колеблющимся, прерывистым или редким. По данным NIDCD, примерно 10% населения (25 миллионов американцев) жалуются на шум в ушах.

Потенциальные причины шума в ушах:

• Проблемы с сердечно-сосудистой системой

• Воздействие шума

• Лекарства

• Отложение ушной серы

• Сердечно-сосудистые заболевания

Хотя существует много причин инфекции уха и носовых пазух 9004 также присутствовать при отсутствии явных аномалий.Если он стойкий, он может вызвать беспокойство, стресс, депрессию, усталость и повлиять на концентрацию. Некоторых шум в ушах не беспокоит или ощущает только в очень тихой обстановке, например, когда ложишься спать ночью.

Вещи, которые могут усилить шум в ушах:

• Шумовое воздействие

• Алкоголь или кофеин

• Диеты с высоким содержанием соли или нездоровое питание

• Тревога или стресс

• Спокойная обстановка

• Спокойная обстановка

«вылечить» шум в ушах, есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы справиться с ним.

Советы по устранению шума в ушах:

• Избегайте очень тихих мест o Воспроизведение расслабляющих звуков природы, фоновой музыки или даже звука потолочного вентилятора может помочь замаскировать (или «заглушить») шум в ушах. Бесплатное приложение ReSound Relief, которое можно загрузить, чтобы получить доступ к некоторым успокаивающим звукам, помогающим справиться с шумом в ушах

• Уменьшить потребление алкоголя и/или кофеина

• Привычки здорового образа жизни, такие как здоровое питание, физические упражнения и сон, могут оказать положительное влияние на шум в ушах

• Защищайте уши от громких звуков o Используйте средства защиты органов слуха, когда находитесь рядом с механизмами, электроинструментами, газонокосилками, огнестрельным оружием и т. д.для предотвращения усугубления шума в ушах

• Будьте заняты o Люди чаще всего замечают шум в ушах, когда находятся в тихих местах или когда у них есть время подумать и сосредоточиться на нем

• Техники релаксации o Осознавать свое тело и сознательно расслабьте дыхание и сосредоточьтесь на уменьшении беспокойства, которое может быть связано с шумом в ушах

• Консультирование/терапия o Было показано, что когнитивно-поведенческая терапия с консультантом помогает уменьшить негативные последствия шума в ушах, помогая пациенту управлять своей эмоциональной реакцией на шум в ушах. шум в ушах

• Слуховые аппараты o Людям с шумом в ушах и потерей слуха использование слухового аппарата может действительно помочь уменьшить восприятие пациентом шума в ушах, стимулируя слуховой нерв и повышая осведомленность пациента об окружающей среде и окружающих звуках

• Маскировщики o По внешнему виду похожи на слуховой аппарат, маскировщик тиннитуса вводит в ухо расслабляющие или отвлекающие звуки. o помочь скрыть шум в ушах o Используя то же устройство, маскировщик можно также использовать в технике «переобучения», чтобы помочь пациенту привыкнуть к звуку шума в ушах

Звон в ушах не всегда связан с серьезной проблемой со здоровьем, но он должен все же быть оценен врачом, чтобы убедиться, что нет основных причин.Отоларинголог может провести обследование, чтобы определить любые медицинские причины, которые могут быть связаны с шумом в ушах. Проверка слуха у аудиолога может помочь в постановке дифференциального диагноза и дать рекомендации по лечению шума в ушах.

Дополнительную информацию о шуме в ушах можно найти здесь: https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus https://www.ata.org/ Ссылки: NIDCD (2017). Звон в ушах. Получено с: https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus Макар, С.К., Мукундан Г. и Гор Г. (2017). Лечение шума в ушах: предварительный обзор. Международный журнал звона в ушах, 21(2), 144-156.

Автор ЛеЭнн Клементс, Au. D, CCC-A Клинический аудиолог в Hill Country Ear, Nose & Throat

Звон в ушах: одна из возможных причин, по которой ваши уши не перестают звенеть

У некоторых людей звенит в ушах. Другие могут слышать рев, жужжание, шипение или щелканье в голове.Звуки могут быть прерывистыми, а могут быть постоянными. Они могут быть незначительным раздражением или серьезным отвлечением. Но если вы входите в число почти 10 процентов взрослых, которые испытывают ту или иную форму шума в ушах, вам может помочь.

Что такое шум в ушах?

Звон в ушах — это восприятие звука человеческим ухом в отсутствие какого-либо внешнего звука. Он может ощущаться в одном или обоих ушах или в голове.

Звон в ушах можно описать по-разному. Пациенты сообщают о том, что слышат такие звуки, как пронзительный звон, жужжание, шипение, жужжание, свист, тиканье, рев, щелканье, сверчки, мелодии, песни, свист, шум ветра или волн.

По оценкам Американской ассоциации звона в ушах, более 50 миллионов американцев в той или иной степени испытывают шум в ушах. Из них около 12 миллионов имеют достаточно сильный шум в ушах, чтобы обратиться за медицинской помощью. И около двух миллионов пациентов настолько серьезно истощены, что это влияет на их повседневную жизнь.

Причины шума в ушах

Точная физиологическая причина шума в ушах неизвестна, говорит отоларинголог UH Сара Моури, доктор медицинских наук. «Однако известно несколько источников, вызывающих или усиливающих шум в ушах», — говорит она, например:

Потеря слуха, вызванная шумом – Это наиболее частая причина шума в ушах.Как одно сильное событие, так и длительное воздействие шума, например, на фабрике или на строительных работах, могут повредить слух. При воздействии громкого шума волосковые клетки внутреннего уха повреждаются или разрушаются. После повреждения эти волосковые клетки не могут быть обновлены или заменены. До 90 процентов всех пациентов с шумом в ушах имеют ту или иную степень потери слуха.

Скопление серы – У всех выделяется разное количество ушной серы. Когда в ушном канале скапливается значительное количество ушной серы, слух может ухудшаться, а шум в ушах может казаться громче.Ушную серу нельзя удалять ватным тампоном. Вы должны поговорить со своим врачом или оториноларингологом.

Некоторые лекарства – Некоторые лекарства токсичны для ушей и могут вызывать шум в ушах в качестве побочного эффекта. Эффекты зависят от дозы лекарства и могут быть временными или постоянными.

Инфекции уха или носовых пазух – Многие люди, в том числе дети, испытывают шум в ушах наряду с инфекцией уха или носовых пазух. Как правило, это уменьшается и постепенно исчезает после излечения инфекции.

Смещение челюсти – Смещение височно-нижнечелюстного сустава или ВНЧС может вызывать шум в ушах.

Сердечно-сосудистые заболевания – Около 3 процентов пациентов с шумом в ушах испытывают пульсирующий шум в ушах, часто синхронно с сердцебиением. Это может указывать на наличие сосудистого заболевания, при котором кровоток по венам и артериям нарушен, например шумы в сердце, гипертония или уплотнение артерий.

Определенные типы опухолей – Очень редко у человека может быть доброкачественная, медленно растущая опухоль на слуховом, вестибулярном или лицевом нервах.Эти опухоли могут вызывать шум в ушах, глухоту, паралич лицевого нерва и потерю равновесия.

Травмы головы и шеи – Физические травмы головы и шеи могут вызвать шум в ушах.

Определенные расстройства – Гипо- или гипертиреоз, болезнь Лайма, фибромиалгия и синдром грудной апертуры могут сопровождаться шумом в ушах в качестве симптома.

Что делать, если вы думаете, что у вас шум в ушах

Первые шаги, которые необходимо предпринять, если вы подозреваете, что у вас шум в ушах, — это отметить подробности, связанные с вашими симптомами.Вы начали принимать новое лекарство или получили травму или подверглись воздействию чрезмерного шума непосредственно перед его началом? Шум в ушах в одном или обоих ушах? Она колеблется или постоянна? У вас есть потеря слуха?

Затем обратитесь к врачу или запишитесь на прием к ЛОРу (специалисту по оториноларингологии). Кроме того, проверьте слух у аудиолога.

Жизнь с шумом в ушах

Большинство людей, обращающихся за медицинской помощью по поводу шума в ушах, узнают, что причиной их состояния не является серьезная медицинская проблема.Одного этого знания часто достаточно, чтобы позволить некоторым приспособиться к звукам, которые они слышат.

«Другие люди считают шум в ушах разрушительным и вызывающим стресс, и им нужна помощь, чтобы научиться справляться со звуками, — говорит доктор Моури. У нее есть следующие советы, как справиться с шумом в ушах:

Избегайте тишины – Звон в ушах может звучать громче, когда вы находитесь в полной тишине. Прослушивание успокаивающей музыки или звуков природы может способствовать комфортному состоянию расслабления. Другими успокаивающими звуками являются аквариум, осушитель воздуха или электрический вентилятор.

Усиление — Если у вас потеря слуха и шум в ушах, слуховой аппарат поможет вам слышать окружающие звуки, которые отвлекают внимание от шума в ушах.

Маскеры — это устройство, напоминающее слуховой аппарат, издает звук «ш-ш-ш», чтобы скрыть шум в ушах. «Это помогает вашему мозгу подавить фантомный шум, чтобы он был менее надоедливым», — говорит доктор Моури.

Терапия переобучения . Вы можете попытаться переучить свой мозг игнорировать шум в ушах.Такое лечение может длиться не один год.

Когнитивно-поведенческая терапия — помогает выявить и изменить неадекватные мысли и поведение для облегчения состояния.

Биологическая обратная связь – Эта терапия учит управлять стрессом и контролировать кровяное давление, частоту сердечных сокращений и температуру кожи.

Медикаментозная терапия – Были исследованы некоторые лекарства для облегчения шума в ушах; однако лекарства в основном используются для лечения беспокойства, депрессии и проблем со сном, которые могут быть связаны с шумом в ушах.Лечение этих проблем может косвенно помочь.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

Наша признанная на национальном уровне группа экспертов по слуху и равновесию в университетских больницах, многие из которых прошли стажировку в области уха, горла и носа в отологии и невротологии, оказывает специализированную помощь при нарушениях уха, слуха и равновесия. Узнайте больше о Центре слуха, слуха и равновесия при университетских больницах.

Симптомы и признаки шума в ушах

Иллюстрация, объясняющая звуки шума в ушах.

У вас постоянный звон в ушах? Врачи называют этот звук шумом в ушах, и это не всегда звон. Звон в ушах может звучать как любое количество раздражающих тонов, включая звон, жужжание, шипение или свист. Он может быть громким, тихим или иметь любую промежуточную громкость, а звук может варьироваться от низкого рева до пронзительного визга. Это может происходить почти постоянно или приходить и уходить.

Когда обостряется шум в ушах, это может быть сложно
игнорировать.

Симптомы шума в ушах

Как звучит шум в ушах?

Общие описания симптомов шумов включают слух цикад, ветер, сверчков, флуоресцентные лампы, визг, работающие двигатели, скрежет стали или капающую воду из-под крана. Некоторые люди даже говорят, что в их ушах это звучит как мотор моторной лодки или автомобиля.

Важно знать, что шум в ушах сам по себе может быть симптомом — он связан со многими различными заболеваниями, и даже некоторые лекарства могут вызывать его.Это также тесно связано с потерей слуха и воздействием громкого шума.

Однако, когда невозможно установить медицинскую причину, шум в ушах может считаться заболеванием сам по себе. В большинстве случаев известного лечения не существует, хотя лечение и связанные с ним альтернативные стратегии помощи могут помочь.

Хронический шум в ушах: когда он не исчезнет

Случайные приступы кратковременного шума, длящегося несколько секунд, считаются «преходящими», и большинство людей испытывают их время от времени.Диагноз хронического шума в ушах обычно означает, что человек сообщает об эпизодах шума в ушах, которые длятся не менее пяти минут и происходят не реже двух раз в неделю. Вы также можете испытывать шипы в ушах.

Шум в ушах может быть только в одном или обоих ушах, и он может появляться и исчезать. Звон в ушах может стать достаточно громким, чтобы мешать концентрации, а иногда он может маскировать естественные звуки. Звон в ушах чаще всего испытывают взрослые, особенно те, у кого есть проблемы со слухом.

Звон в ушах чаще всего встречается у взрослых с потерей слуха.

В очень большом опросе взрослых американцев с шумом в ушах почти треть сообщила, что симптомы возникают почти постоянно. Примерно столько же людей заметили шум в ушах перед сном.

Примечание : Если вы испытываете шум в ушах и внезапную потерю слуха, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Эмоциональные симптомы шума в ушах

Постоянный звон в ушах – это неприятно, и у вас могут возникнуть проблемы с засыпанием или концентрацией внимания на работе.Постоянное раздражение, недосыпание и неспособность жить так, как вы привыкли, могут даже стать причиной повышенной тревожности. Тревога особенно распространена, если шум в ушах мешает работе или вызывает другие стрессовые ситуации. Многие люди, страдающие шумом в ушах, часто описывают связь между восприятием шума в ушах и стрессом. Вы можете даже страдать от депрессии или мыслей о самоубийстве в ответ на постоянное жужжание или звон, которые кажутся неизбежными. Наряду с лечением поведенческие стратегии могут сделать шум в ушах более управляемым.

Отслеживайте симптомы шума в ушах

Хорошее понимание звуков в ушах, которые вы слышите, когда вы их слышите и как часто вы их слышите, может помочь вашему специалисту по слуховым аппаратам или врачу определить лучший способ лечения вашего шума в ушах. Хорошей идеей будет вести дневник симптомов в течение нескольких недель.

Оценка шума в ушах у специалиста-сурдолога начинается с ряда вопросов, разработанных для получения четкого описания ваших симптомов, таких как:

  • Как долго это продолжается?
  • Регулярно или постоянно?
  • Ухудшаются ли симптомы в определенные моменты дня?
  • Какое ухо вызывает проблему? Обе?
  • Насколько громкий шум?
  • Высота звука высокая или низкая?
  • Проблема очень надоедливая или просто немного раздражает?
  • Существуют ли определенные условия, которые усугубляют симптомы, например, воздействие шума или употребление кофеина?
  • Звук когда-нибудь меняется?
  • Вы также подозреваете, что у вас может быть потеря слуха? Звон в ушах может быть симптомом потери слуха.

Шум в ушах похож на щелканье?

В большинстве случаев нет. В большинстве случаев шум в ушах звучит как звон, шипение или жужжание. Тем не менее, если вы слышите постоянный щелкающий звук, это стоит исследовать.

У некоторых людей резкие движения при быстрой ходьбе могут вызывать так называемый сейсмический эффект, вызывающий движение мелких костей и/или сокращения мышц среднего уха. Вы можете поэкспериментировать, чтобы выяснить, является ли это причиной, идя медленно и плавно, чтобы увидеть, присутствует ли щелчок.Затем попробуйте быстро и много двигаться, чтобы увидеть, слышите ли вы щелчок. Вы также можете проверить сейсмический эффект, быстро двигая головой вверх и вниз.

Если вы обнаружите сейсмический эффект, скорее всего, это не указывает на серьезное заболевание. Однако, если это постоянно раздражает, во что бы то ни стало обсудите это со своим специалистом по слуховым аппаратам.

Получить помощь от эксперта

Найдите ближайшего к вам специалиста по лечению тиннитуса в нашем каталоге поставщиков услуг слухопротезирования. Обратите внимание, что не все клиники слухопротезирования лечат шум в ушах, поэтому вам может потребоваться просмотреть страницы нескольких клиник, чтобы найти подходящего специалиста.

Перед первым приемом запишите свои конкретные симптомы, когда они возникают и какие условия улучшают или ухудшают их. Эта предварительная работа подготовит вас к первым вопросам, заданным практикующим врачом, и обеспечит получение максимальной отдачи от вашей оценки.

Джой Виктори, главный редактор Healthy Hearing

Джой Виктори имеет большой опыт редактирования информации о здоровье потребителей.В частности, ее обучение было сосредоточено на том, как наилучшим образом донести до общественности доказательные медицинские рекомендации и результаты клинических испытаний . Она стремится сделать контент о здоровье точным, доступным и привлекательным для общественности. Подробнее о Джой.

Звон в ушах: причины, лечение и профилактика

Обзор

Что такое шум в ушах?

Звон в ушах — это состояние, при котором вы слышите звуки, когда нет внешнего источника звуков. Звуки могут иметь множество различных качеств (звон, щелканье, жужжание, рев, свист или шипение) и могут восприниматься как тихие или громкие.

Обычно шум в ушах слышит только человек. Звон в ушах может возникать как с потерей слуха, так и без нее, и может ощущаться в одном или обоих ушах или в голове.

Приблизительно 50 миллионов американцев имеют ту или иную форму шума в ушах. У большинства людей ощущение обычно длится от нескольких секунд до нескольких минут за раз. У других около 12 миллионов человек шум в ушах является постоянным или рецидивирующим и настолько мешает их повседневной жизни, что они обращаются за профессиональным лечением.У этих людей шум в ушах может привести к потере сна, трудностям с концентрацией внимания или чтением, а также может вызвать негативные эмоциональные реакции, такие как отчаяние, разочарование и депрессия.

Люди любого возраста могут страдать от шума в ушах, хотя у детей он встречается реже. Каждый, у кого есть неприятный шум в ушах, должен пройти обследование у поставщика медицинских услуг, такого как отоларинголог и аудиолог.

Симптомы и причины

Что вызывает шум в ушах?

Хотя точная причина шума в ушах неизвестна, наиболее распространенные идентифицируемые причины шума в ушах включают:

  • Потеря слуха
  • Воздействие громких звуков
  • Травма головы
  • Побочные эффекты лекарств
  • Высокое или низкое кровяное давление
  • Скопление серы в слуховом проходе
  • Скопление жидкости за барабанной перепонкой
  • Проблемы с сердцем, кровеносными сосудами, шеей, челюстью или зубами

Важно, чтобы ваш шум в ушах оценил медицинский работник, чтобы исключить его медицинскую причину.Особенно важно обратиться к отоларингологу (отоларингологу), если вы испытываете:

  • Звон в ушах только в одном ухе
  • Шум в ушах, напоминающий сердцебиение или пульсирующий (пульсирующий шум в ушах)
  • Звон в ушах с внезапной или нестабильной потерей слуха
  • Давление или полнота в одном или обоих ушах
  • Головокружение или проблемы с равновесием, сопровождающиеся шумом в ушах

В противном случае обратитесь к отоларингологу для проверки слуха и обсуждения вашего шума в ушах.

Управление и лечение

Чем лечить шум в ушах?

Важно исключить какие-либо медицинские причины шума в ушах, чтобы можно было принять соответствующее лечение. Однако в большинстве случаев шум в ушах не имеет известной причины, поэтому следующим шагом является определение наилучшего варианта облегчения состояния. Варианты лечения шума в ушах включают:

  • Слуховые аппараты . У многих людей с шумом в ушах также наблюдается потеря слуха. Слуховые аппараты могут облегчить шум в ушах, делая звуки громче, а шум в ушах менее заметным.Это делается путем увеличения громкости тихих звуков окружающей среды (таких как шум холодильника, звуки стиральной машины, газонокосилки снаружи) при одновременном увеличении тихой речи. Слуховые аппараты не только помогают при шуме в ушах, но и улучшают общение.
  • Генераторы звука . Эти регулируемые на уровне уха устройства производят широкополосный звук (приятный звук, похожий на душ), который поступает непосредственно в ухо. Эти устройства помогают людям меньше обращать внимание на шум в ушах, маскируя его другим звуком устройства.
  • Комбинированные инструменты . Слуховой аппарат и звуковой генератор могут быть размещены в одном корпусе. Эти устройства лучше всего подходят для людей, которым необходимы слуховые аппараты, и им может быть полезно использовать дополнительные звуки от звуковых генераторов.
  • Устройства для обогащения окружающей среды . Можно использовать различные простые в использовании устройства для создания фонового звука, чтобы уменьшить восприятие шума в ушах. К ним относятся настольные звуковые машины, которые могут генерировать различные типы звуков (например, дождь, ветер и водопады), записи музыки на CD/mp3 и/или звуки природы/окружающей среды.Существует множество приложений, специально созданных для облегчения шума в ушах, которые можно использовать на смартфонах или планшетах.
  • Методы релаксации . Многие люди, страдающие шумом в ушах, обнаруживают, что он становится более надоедливым, когда они находятся в состоянии стресса. Изучение методов, направленных на усиление релаксации и снятие стресса, может помочь людям лучше справляться с разочарованиями, вызванными шумом в ушах. Этого можно достичь с помощью медитации или терапии осознанности.
  • Возможности консультирования . Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или терапия принятия и приверженности (ACT) с психологом может помочь людям узнать, как ограничить внимание, уделяемое шуму в ушах, а также помочь им лучше справляться со стрессом и тревогой, вызванными этим состоянием.
  • Другие опции . Иногда шум в ушах возникает из-за нагрузки на челюсть и мышцы шеи или височно-нижнечелюстного расстройства (ВНЧС). Стоматолог может оказать помощь в решении проблем с зубами, таких как стискивание и скрежетание зубами, которые связаны с шумом в ушах. Осмотр у физиотерапевта может выявить проблемы с движением головы, шеи и челюсти, которые могут способствовать шуму в ушах. Последующая физиотерапия может помочь восстановить правильное движение шеи и челюсти и улучшить осанку, что может уменьшить тяжесть шума в ушах.

Профилактика

Можно ли предотвратить шум в ушах?

Некоторые виды поведения могут усугубить шум в ушах, и их следует по возможности избегать. К ним относятся:

  • Курение или употребление других табачных изделий
  • Употребление алкоголя
  • Воздействие громких шумов и звуков

Использование средств защиты органов слуха (наушники или беруши) рекомендуется во всех ситуациях, когда воздействие звука слишком громкое в течение слишком долгого времени).

Звон в ушах | Причины, симптомы (шум в ушах) и лечение

Что такое шум в ушах?

Когда вы слышите внутри головы звуки, создаваемые вашим слуховым аппаратом, а не окружающей средой, такое состояние называется шумом в ушах.Это может быть звон, гудение, пульсация или шипение. Это более заметно в тихих районах или ночью. Обычно это не имеет конкретной причины, но поддается лечению.

Вы не можете выключить его или отойти от него, поэтому он может сильно раздражать.

Степень беспокойства по поводу шума в ушах сильно различается у разных людей или у одного и того же человека с течением времени. Это может быть там большую часть времени, происходить время от времени или колебаться между ними. Может затрагивать одно ухо или оба.

Звон в ушах — это скорее симптом, чем болезнь.

Зачем он мне?

Шум в ушах может быть вызван рядом причин. Наиболее распространенная ситуация заключается в том, что это часто является нежелательным «дополнительным фактором», когда у вас развивается возрастная потеря слуха. Это может также произойти в результате воздействия сильного шума или работы в шумном месте в течение длительного времени. Иногда это симптом других заболеваний, таких как болезнь Меньера, ушные инфекции или заболевания внутреннего уха. Иногда это вызвано скоплением серы в ухе (хотя обычно это влияет на ваш слух или вы чувствуете заложенность в ухе, а не шум в ушах). Иногда очевидной причины нет.

Симптомы шума в ушах

Звон в ушах — это необычный шум (или шумы), который вы можете слышать. Однако шум исходит не извне вашего уха. Люди слышат следующие виды шумов:

  • Звонок.
  • Жужжание.
  • Свистки.
  • Рев.
  • Гудение.
  • Машинные шумы.
  • Пульс или биение с той же частотой, что и ваш пульс.

Звон в ушах может быть как постоянным, так и периодически возникающим.Время от времени он может меняться по громкости и характеру. Вы можете слышать шум или шумы в одном ухе или в обоих ушах, или может быть трудно точно определить, откуда исходит шум.

Шум более заметен, когда вы находитесь в тихом месте. Например, когда вы лежите в постели и пытаетесь заснуть. Это также может быть более заметным, когда вы устали.

Некоторые люди с шумом в ушах также более чувствительны к обычным повседневным звукам. Например, некоторые люди с шумом в ушах обнаруживают, что радио или телевизор слишком громкие, хотя для большинства людей это нормальная громкость.

Большинство людей с шумом в ушах не слышат шум. При одном очень редком типе шума в ушах (объективный шум в ушах) шум может быть услышан другим человеком, который очень внимательно слушает. Это не обычный тип шума в ушах, и это редко. Обычно это связано с проблемой крови или кровеносных сосудов, из-за чего они пульсируют не так, как обычно.

Пульсирующий шум в ушах

Если у вас есть это состояние, шум в ушах звучит как пульс. Обычно это связано с нарушением кровообращения (например, стенозом сонной артерии, сужением сонной артерии, проходящей через шею).Этот тип шума в ушах иногда может быть слышен другим людям (то есть объективный шум в ушах). Он бьется в такт пульсу (синхронно). Иногда может развиться пульсирующий шум в ушах, который не совпадает с пульсом (несинхронный). Примером может служить небный миоклонус, состояние, при котором мышцы неба спазмируются.

Насколько распространен шум в ушах?

Шум в ушах является обычным явлением и может возникнуть в любом возрасте. У большинства людей время от времени возникает шум в ушах после посещения громкого концерта или дискотеки.Для большинства людей это временно и скоро проходит. До 1 из 10 человек имеют постоянный шум в ушах, который является легким и не очень беспокоящим. Однако примерно у 1 из 100 человек есть шум в ушах, который сохраняется большую часть времени и серьезно влияет на качество их жизни.

Причины шума в ушах

У многих людей причина шума в ушах неизвестна. Звон в ушах часто развивается одновременно с потерей слуха в пожилом возрасте.

Звон в ушах может быть вызван возрастной потерей слуха или воздействием шума, например, при работе на шумном заводе или в вооруженных силах.Часто никакой конкретной причины не обнаруживается. Очень редко это может быть вызвано анемией, проблемами со щитовидной железой, приемом таких лекарств, как аспирин, или проблемами в головном мозге.

Во многих случаях

Кажется, что происходит то, что сигналы посылаются от уха вниз по ушному нерву к слуховой части мозга. Мозг интерпретирует эти сигналы как шум. Непонятно, почему эти сигналы посылаются из уха. Шум также может возникать где-то еще в проводящих путях слухового нерва в головном мозге.

В некоторых случаях

Иногда шум в ушах вызван другим заболеванием.Например:

  • Шум в ушах часто развивается одновременно с потерей слуха в пожилом возрасте.
  • Болезнь Меньера. В этом состоянии у вас развиваются приступы головокружения (вертиго), потеря слуха и шум в ушах. Это связано с проблемой улитки — полости в форме улитки, заполненной жидкостью во внутреннем ухе.
  • Воздействие очень громкого шума. У некоторых людей появляется стойкий шум в ушах после длительного воздействия громкого шума. Например, после многих лет работы на громком заводе.Иногда постоянный шум в ушах сохраняется после однократного воздействия громкого шума. Например, после рок-концерта.
  • Как необычный побочный эффект некоторых лекарств. Например, аспирин, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и хинин.
  • После травмы уха или головы.
  • Серная закупорка уха.
  • Некоторые другие заболевания уха, такие как отосклероз.
  • Некоторые необычные заболевания кровеносных сосудов, головного мозга или нервов могут вызывать шум в ушах. В этих ситуациях у вас, вероятно, будут другие симптомы или признаки, такие как нервная слабость и т. д.Однако в редких случаях шум в ушах может быть первым развивающимся симптомом.
  • Шум в ушах иногда может быть признаком недостатка железа в организме (анемия), заболевания щитовидной железы или диабета.
  • Ушная инфекция. Шум в ушах имеет тенденцию к исчезновению, когда инфекция проходит.
  • Психологические факторы могут иметь значение. Например, легкий шум в ушах, который не вызывает беспокойства, может стать более неприятным, если вы впадаете в депрессию, тревогу или стресс.

Шум в одном ухе

Опухоль, называемая невриномой слухового нерва, иногда вызывает шум в ушах; это обычно постоянно и только в одном ухе. Если вы получаете шум только в одном ухе, особенно важно, чтобы вы проконсультировались с врачом, чтобы это можно было исключить.

Как диагностируется шум в ушах?

  • Точного теста на шум в ушах не существует: диагноз основывается на ваших ощущениях.
  • Ваш врач может организовать проверку слуха.
  • Иногда отоларинголог может провести сканирование головного мозга.

Тесты на шум в ушах

Когда вы пойдете на прием к врачу, сначала у него будут вопросы, которые помогут ему лучше понять ваш шум в ушах и найти его причину, если таковая имеется.Врач обычно осматривает ваши уши и нервы вокруг лица и ушей.

Обычно проводится проверка слуха. При обычной проверке слуха через наушники воспроизводятся звуки различной частоты. Вы нажимаете кнопку, когда слышите звук. В результате создается график, показывающий, есть ли у вас потеря слуха, и если да, то какой тип потери слуха. Наряду с проверкой слуха у вас часто будет тимпанометрия, которая представляет собой тест барабанной перепонки и костей среднего уха. В ваше ухо помещается зонд (ощущения очень похожи на то, как если бы врач заглядывал внутрь вашего уха), воспроизводится тон и изменяется давление в ухе. Затем измеряется ответ.

С помощью этого осмотра и проверки слуха обычно можно исключить основную проблему с ухом.

В некоторых случаях проводятся дополнительные тесты, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) внутренней части уха, а иногда и головы и шеи, хотя для большинства людей с шумом в ушах в этом нет необходимости.В некоторых случаях может быть сделан анализ крови. Это может быть проверка, чтобы убедиться, что у вас нет проблем со щитовидной железой, анемией или диабетом, если подозревается что-либо из этого.

Лечение шума в ушах

В большинстве случаев не существует простого лечения. Некоторым людям помогает понимание проблемы и знание того, что у них нет серьезного основного заболевания. Вам может быть предложен сеанс с врачом, на котором обсуждается ваше состояние (поддержка шума в ушах).

Хороших лекарств от шума в ушах не существует, но многие вещи могут помочь (см. ниже).

Есть ли средство от шума в ушах?

В небольшом числе случаев существует основная причина, которую можно устранить. Например, если побочный эффект лекарства, которое вы принимаете, вызывает шум в ушах, смена лекарства может решить эту проблему. Если причиной является ушная сера или ушная инфекция, то опять же, после ее устранения шум в ушах проходит.

Антидепрессанты, называемые селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), помогают людям, у которых шум в ушах вызывает тревогу и/или депрессию.СИОЗС пробовали лечить шум в ушах у людей без тревоги и депрессии, но исследования показывают, что они неэффективны.

В большинстве случаев не существует простого лечения. Некоторым людям помогает понимание проблемы и знание того, что у них нет серьезного основного заболевания. Со временем шум в ушах может перестать быть проблемой, когда вы к нему приспособитесь. Кроме того, часто помогает следующее.

Альтернативные звуки

По возможности избегайте тихих или тихих помещений. Вы, скорее всего, сосредоточитесь на шуме в ушах и будете огорчены им, если больше нечего слушать.Другие, более приятные звуки, могут отвлекать и помогают сделать шум в ушах менее заметным. Иногда это называют звуковой терапией. Например, слушайте радио, телевизор или стереосистему. Возможно, оставьте окно открытым, чтобы внешние звуки были более заметными. Некоторые люди носят звуковой генератор, хотя исследования показывают, что они не очень полезны. Он похож на слуховой аппарат, но издает приятный звук, который помогает маскировать неприятный шум в ушах. Некоторые люди используют CD- или MP3-плееры для прослушивания приятных звуков.

Перед сном

Шум в ушах часто наиболее заметен, когда вы ведете себя тихо и пытаетесь заснуть. Если вы включаете радио или стереосистему, это может помочь замаскировать шум в ушах, пока вы не заснете. (Лучше один с таймером, чтобы он отключался, когда вы спите. ) Некоторые люди подключают радио или стереосистему к специальным динамикам в подушке, которые прячутся под подушкой. Это позволяет им слушать музыку или радио, никому не мешая. Некоторые специально разработанные подушки имеют динамики внутри самой подушки, которые вы подключаете к радио или стереосистеме.

Если вам трудно заснуть, см. дополнительную информацию в отдельной брошюре под названием «Бессонница (плохой сон)».

Слуховые аппараты

Если у вас глухота, даже небольшая потеря слуха, вам может помочь слуховой аппарат. Помощь усиливает обычные звуки, которые иначе вы могли бы не услышать. Они могут подавлять шум в ушах.

Стрессовая тревожность и депрессия

Некоторые люди испытывают тревогу или стресс из-за шума в ушах. Это может ухудшить ситуацию. Вы можете извлечь пользу из изучения способов расслабления и борьбы со стрессом.В этой серии есть и другие брошюры, которые предлагают советы по снятию стресса и беспокойства. Если вы особенно беспокоитесь или впадаете в депрессию, лучше всего обратиться к врачу за советом по поводу лечения.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это психологическая терапия для тренировки мозга, которая также может помочь вам справиться с эффектом шума в ушах.

Имеются ли специализированные клиники для лечения шума в ушах?

В некоторых отоларингологических отделениях есть специализированные клиники для лечения тиннитуса. Они предлагают такие вещи, как консультации, советы по звуковой терапии, методы релаксации и другие советы о том, как справиться с тиннитусом.

Терапия переподготовки к тиннитусу (TRT) использовалась в прошлом, но недавние исследования показывают, что она не очень полезна. Он был в значительной степени заменен CBT.

Какие перспективы?

Состояние многих людей с шумом в ушах улучшается независимо от лечения. От 2 до 5 из каждых 10 человек с шумом в ушах выздоравливают в течение пяти лет. Даже если он не проходит полностью, он может стать менее выраженным или менее частым. Насколько неприятный шум в ушах имеет тенденцию подниматься и опускаться.

Некоторых людей шум в ушах немного раздражает.С другой стороны, для других это действительно может уменьшить удовольствие от жизни. Это может быть:

Звон в ушах — NHS

Звон в ушах — это название слуховых шумов, которые не вызваны звуками, исходящими из внешнего мира. Это обычное явление и обычно не является признаком чего-то серьезного. Это может пройти само по себе , и есть методы лечения, которые могут помочь.

Проверьте, есть ли у вас шум в ушах

Tinnitus может звучать как:

  • звон
  • BUZZING
  • WHOSHING
  • Humming
  • Шипящий
  • Пульсинг 2 Музыка или пение

Вы можете услышать эти звуки в 1 или оба ушах, либо в вашей голове. Они могут приходить и уходить, или вы можете слышать их все время.

Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

  • шум в ушах возникает регулярно или постоянно
  • шум в ушах ухудшается
  • шум в ушах беспокоит вас – например, он мешает вашему сну или концентрации внимания или вызывает у вас беспокойство и депрессию с вашим пульсом

Что происходит во время вашего приема

Врач общей практики осмотрит ваши уши, чтобы убедиться, что ваш шум в ушах вызван чем-то, что они могут вылечить, например, ушной инфекцией или скоплением ушной серы.

Они также могут проверить наличие потери слуха.

Вас могут направить к специалисту для дальнейшего обследования и лечения.

Требуются немедленные действия: обратитесь в службу неотложной помощи или позвоните по номеру 999, если у вас шум в ушах:

  • после черепно-мозговой травмы
  • при внезапной потере слуха, слабости мышц лица или ощущении вращения (вертиго)

Что можно попробовать, чтобы справиться с шумом в ушах

Не

  • не обеспечивают полной тишины — прослушивание тихой музыки или звуков (так называемая звуковая терапия) может отвлечь вас от шума в ушах

  • не зацикливайтесь на этом, так как это может усугубить ситуацию — хобби и деятельность могут отвлечь вас от этого

Лечение шума в ушах

Если причина вашего шума в ушах неизвестна или не поддается лечению, ваш врач общей практики или специалист может направить вас на разговорную терапию.

Это может быть:

  • консультирование по поводу шума в ушах — чтобы помочь вам узнать о шуме в ушах и найти способы справиться с ним переобучающая терапия — использование звуковой терапии для переподготовки вашего мозга к отключению и уменьшению внимания к тиннитусу

Переподготовка к тиннитусу может быть доступна в NHS для людей с тяжелым или постоянным шумом в ушах.Неясно, работает ли переобучающая терапия звона в ушах для всех. Он широко доступен в частном порядке.

Если шум в ушах вызывает потерю слуха, могут быть рекомендованы слуховые аппараты.

Причины шума в ушах

Не всегда ясно, что вызывает шум в ушах, но это часто связано с:

Видео: шум в ушах (версия BSL)

В этом видео вы узнаете о шуме в ушах, его возможных причинах и последствиях, а также о том, как с ним бороться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.