Учащенное сердцебиение после еды причины: Симптомы тахикардии

Содержание

Тель-Авивский медицинский центр | Учащенное сердцебиение

 

    Учащенное сердцебиение - в  медицинской  терминологии известно под названием тахикардия и описывается как  чрезмерно высокий пульс, слишком быстрый ритм сердца. Нормальным ритмом сердцебиения считается пульс  от 50 до 100 пульса в минуту. Более 100 сердечных сокращений в минуту, у человека в состоянии покоя, считается тахикардией.

    Поскольку сердечная аритмия обычно связана с общей физической активностью, она ощущается не только непосредственно в сердце, но и во всем организме.

    Поэтому сердечная аритмия обычно ассоциируется со многими различными ощущениями в теле. Хотя эти симптомы часто безвредны, они могут быть пугающими, особенно от их внезапного возникновения.

Следующие симптомы, как правило, связаны с сердечными заболеваниями:

  • Учащенное сердцебиение
  • высокий импульс
  • Потоотделение и мокрые руки
  • головокружение
  • быстрое дыхание или одышка
  • дрожь
  • тошнота
  • внутреннее беспокойство

    Сердцебиение вполне  может быть здоровой реакцией тела и сердца на физические нагрузки. Но  могут также быть признаками серьезной болезни. Сердце бьется быстрее, когда организм подвергается как физическому, так и психическому стрессу.

    Это связано с тем, что организму требуется больше энергии и больше кислорода при нагрузке.

    Могут быть следующие причины возникновения ускоренного сердцебиения :

  • страх
  • стресс
  • спортивные тренировки
  • беременность
  • менопауза
  • повышенная функция щитовидной железы
  • низкое кровяное давление


    Учащенное сердцебиение  может иметь много разных причин и в большинстве случаев безвредно. Тем не менее, оно также может быть серьезным предупреждающим сигналом для неотложной медицинской помощи.

    Поэтому внезапное учащение сердцебиения может оцениваться отдельно, хотя также должны учитываться факторы  в зависимости от чего и когда происходит сердечный приступ. Безвредными причинами являются, например, быстрое сердцебиение во время волнения и движения. Гормональные изменения, происходящие в форме предменструального синдрома (ПМС) или во время беременности, также могут привести к частому сердцебиению, чаще в сочетании с головной болью и потоотделением.

    Низкое кровяное давление выступает как триггер учащенного сердцебиения.

    Часто низкое кровяное давление является причиной тахикардии сразу после еды или после пробуждения. Чтобы повысить низкое кровяное давление, сердце должно биться быстрее. Такое низкое кровяное давление обычно имеет безвредные причины, вместе  с этим ,также может указывать на слабость сердца. Зачастую тахикардия и другие нарушения ритма возникают вместе с измененной частотой сердечных сокращений. Такие изменения не следует путать с простой сердечной аритмией, поскольку как сердечные аритмии, так и сердечные кисты могут вызывать подобные симптомы и воспринимаются как учащенное сердцебиение для соответствующего человека.

    Лучше всего уточнить причину при помощи ЭКГ (электрокардиограммы) и физического обследование у врача.

Щитовидная железа и учащенное сердцебиение.

    Щитовидная железа оказывает большое влияние на активность нашего организма и наш метаболизм. Если щитовидная железа является гиперактивной, это также приводит к усилению сердечной деятельности при повышенном артериальном давлении и высоком пульсе. В экстремальных случаях это может также выражаться в  учащенном сердцебиении.

    Однако , тиреоидит или тиреоидит Хашимото (особая форма тиреоидита) выражают себя прямо противоположно: снижением физической активности, усталостью, слабостью и замедленным пульсом.

Сердцебиение по ночам.

    Ночная тахикардия, должна оцениваться иначе, чем дневная и тем более тахикардия, возникшая в результате спортивной деятельности.
Тахикардия проявляющаяся ночью, может вызывать беспокойство , а также указывать на побочное заболевание.

    Тем не менее, есть также много безобидных причин для учащенного сердцебиения в ночное время, таких как психосоматические жалобы или сердечные приступы после употребления алкоголя накануне.

Как бороться с учащенным сердцебиением?

    Как только замечены описанные симптомы, такие как дрожь, одышка, головокружение и тошнота, сразу же возникает вопрос, что можно сделать против возникновения приступа.

    Часто простое ожидание или целенаправленные упражнения по расслаблению помогают успокоить тело и тем самым облегчить работу сердца. После приступа, все-таки, следует обратиться к лечащему врачу.
В частности, тахикардия в сочетании с внезапной потерей сознания, должна быть хорошо обследована для предотвращения серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ ПОСЛЕ ЕДЫ СИЛЬНО УЧАЩАЕТСЯ СЕРДЦЕБИЕНИЕ

ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ ПОСЛЕ ЕДЫ СИЛЬНО УЧАЩАЕТСЯ СЕРДЦЕБИЕНИЕ

 

Тахикардия возникает неожиданно. Внезапно сердечный ритм с 72 ударов в минуту достигает 120 и выше. Вместе с этим у человека могут отмечаться проблемы с дыханием, повышенное потоотделение, приступы паники в сопровождении тошноты. Если у вас после еды учащается сердцебиение, причины такого состояния разные.

Проявление

Многие случаи тахикардии связаны с употреблением пищи, а точнее – с перееданием. Это происходит из-за нагрузки, которой подвергается организм, в результате чего страдает и сердце. Вот почему после еды учащается сердцебиение. Еще такое патологическое состояние связано с сопутствующими заболеваниями. К ним относятся:

  • отклонения со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • ожирение;
  • проблемы пищеварения;
  • сахарный диабет;
  • нарушение функциональности щитовидной железы.

На фоне обильного приема пищи и системных болезней периодически ощущаются боли с левой стороны грудной клетки. Подобное состояние выражается в усилении сердечного ритма.

Если говорить о тахикардии именно после еды, то основной ее симптом – одышка. Это объясняется недостатком кислорода, в котором нуждается сердце при усиленной нагрузке.

В таком случае пациент ощущает волну тошноты, боль давящего характера в груди, резкий упадок сил, беспричинное беспокойство. Иногда отмечают головокружение, появление пелены перед глазами, кратковременную потерю сознания и даже обморок.

Причины учащения ритма сердца

Наполнение желудка едой приводит к сдавливанию диафрагмы. Как следствие, у человека появляется одышка, и сердце начинает работать в более интенсивном режиме. Переваривание пищи – процесс, требующий серьезных энергетических затрат организма. Жировые отложения на органах и сопутствующие болезни затрудняют его течение, что отражается на работе сердечной мышцы.

Чтобы предотвратить возникновение нежелательных последствий, следует знать, какие причины провоцируют учащенное сердцебиение после приема пищи:

  • сердечно-сосудистые патологии– чаще тахикардия возникает из-за обильного приема пищи при артериальной гипертензии, сердечной недостаточности, ишемической болезни и вегетососудистой дистонии;
  • ожирение– такую причину называют самой закономерной для возникновения усиленного сердечного ритма после еды. Дело в том, что жировые отложения сосредотачиваются в тканях органов, включая пищеварительный тракт. Именно это приводит к снижению их работоспособности;
  • сбои в работе пищеварительной системы– патологии обостряются при поедании жирных, копченых или острых блюд. При этом пациент жалуется на учащенное сердцебиение по окончанию еды и боль в желудке. Тахикардия сопровождает человека после перенесенной резекции органа, что спровоцировано попаданием еды прямо в тонкий кишечник. У больного в такой момент происходит резкий упадок сил, повышается выделение пота, отмечается слабость во всем теле;
  • нарушение функциональности щитовидной железы– в таком случае повышается риск развития системной тахикардии, которая возникает после еды или небольших физических усилий. Подобное состояние обусловлено воспалительными очагами, результатом чего становится формирование гормональных узлов. Именно они пагубно влияют на работу щитовидной железы, увеличивая нагрузку на сердце.

Невротические приступы и прочие отклонения со стороны нервной системы тоже вызывают появление симптомов тахикардии после еды. Решают подобные проблемы приемом успокоительных средств.

Учащение сердцебиения вызывает использование некоторых препаратов, что обычно выступает побочной реакцией организма на действие того или иного лекарства. Именно поэтому важно внимательно изучать инструкцию перед тем, как начинать лечение. Если вдруг тахикардия стала вашим спутником, тогда обязательно расскажите об этом лечащему врачу, который подберет другое средство.

Учащенное сердцебиение часто диагностируют у пациентов при сердечной недостаточности, малокровии, блокаде сердца и мерцательной аритмии.

Необходимые обследования

На приеме врач в первую очередь измеряет пульс, а потом выполняет аускультацию сердца. Для получения дополнительных данных назначают диагностику в виде ЭКГ.

Это также:

  • измерение давления;
  • исследования эндокринной системы;
  • суточный мониторинг по Холтеру;
  • общий клинический анализ крови;
  • пульсоксиметрия.

После получения результатов врач оценит серьезность проблемы и при необходимости подберет оптимальную тактику лечения. Если первопричина кроется в нарушениях нервной системы, действия направляют на восстановление эмоционального фона. Желудочная тахикардия требует применения обзидана и хлорида кальция. При отсутствии результата показана малоинвазивная операция и даже установка кардиостимулятора.

Чтобы избежать подобных проблем и улучшить работу сердца, важно внести коррективы в рацион. Следующие рекомендации не должны оставаться без внимания, если вы страдаете от тахикардии после еды:

  • отказ от кофеиносодержащих напитков– колы, чая, кофе. Злоупотребление такими стимуляторами влечет за собой развитие тахикардии пароксизмальной предсердной формы;
  • регулярное и здоровое питание– если пропустить один прием пищи, после чего наполнить желудок вредной едой в виде шоколада или газированных напитков, то поджелудочная железа вынуждена работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить поступление сахара. На фоне переизбытка инсулина объем углевода в организме станет слишком низким. С целью мобилизации ресурсов полисахарида в печени, надпочечники усердно вырабатывают адреналин, из-за которого резко увеличивается сердцебиение и возникает чувство паники;
  • употребление продуктов, богатых магнием, – этот микроэлемент отвечает за сохранность клеток. Что касается сердечной мышцы, то вещество стимулирует в ее клетках мышечные сокращения. Элемент выталкивает кальций, в результате чего происходит расслабление мышечных тканей. А сердце становится более стойким к возбуждению. Магний в большом количестве содержится в орехах, отрубях, соевых бобах, фасоли;
  • питание, соответствующее обмену веществ
    , – люди, у которых обменные процессы в организме происходят быстро, должны отдавать предпочтение белковой пище. На ее переваривание уходит больше времени, что предотвращает резкое сокращение количества сахара. В противном случае, учащение пульса после еды неизбежно;
  • пополнение запасов калия в организме– этот микроэлемент уменьшает возбудимость сердечных мышечных волокон. Чтобы восполнить его недостаток, ежедневно употребляют свежие овощи, фрукты. Запасы вещества истощаются при соблюдении строгой диеты, после приема диуретиков или злоупотребления слабительными средствами.

Крайне важно, чтобы организм получал достаточное количество кислорода. Для этого ежедневно организовывают прогулки и умеренную активность на свежем воздухе.

В MMD Medical принимает авторитетный и высококвалифицированный кардиолог Джишкариани Мака Мириановна. Записаться наконсультацию можно по телефону: +7 499 394 5935

 

Кардиолог в Чехове

краткое описание и особенности лечения

Усиленное сердцебиение после приема пищи наблюдается у многих людей. Оно появляется по физиологическим и патологическим причинам. Причины сердцебиения после еды могут быть разными, но часто это появляется после переедания, но проходит спустя некоторое время. Если такое явление происходит часто, то надо обратиться к врачу и пройти обследование.

Причины

Почему после еды начинается сердцебиение? Причина учащения сокращений сердца? Они могут быть разными. После приема пищи сердце здоровых людей работает активнее. Это является нормой. Для пищеварения нужны большие энергозатраты, поэтому после сытного приема пищи человек чаще дышит, что ведет к тахикардии.

Часто такое явление наблюдается при употреблении жирной пищи или просто еды в большом количестве. Если тахикардия появляется после маленькой порции еды, а также в другой период, причиной могут быть сердечный приступ или внесердечные патологии.

К причинам учащенного сердцебиения после еды относят:

  1. Артериальную гипертензию. Высокое давление повышает нагрузку на сердце и часто является причиной тахикардии. Но тогда сердцебиение появляется и без заметных причин. Также может проявляться головная боль, головокружение.
  2. Болезни щитовидной железы. Практически все заболевания этой сферы являются причиной тахикардии. Из-за нарушений работы щитовидной железы появляется гормональная нестабильность и увеличивается нагрузка на сердце.
  3. Нарушение деятельности нервной системы. Тахикардия может проявляться не только после приема пищи, но и в другое время. Для восстановления пульса важно успокоиться, принять седативное средство.

Другие причины

Еще такое явление возникает по следующим причинам:

  1. Ожирение. Сердечные недуги и такой признак, как тахикардия, наблюдается почти у всех людей с избыточным весом. При ожирении происходит скапливание жира не только под кожей, но и на стенках органов. В итоге происходит осложнение работы сердца.
  2. ВСД. При вегето-сосудистой дистонии наблюдается нарушение функционирования нервной системы, которая контролирует все органы. На состояние сердца этот недуг влияет в первую очередь.

Иногда причиной сердцебиения после еды является заболевание желудка и пищевода. Самостоятельно установить причины не получится. Перед лечением нужно обратиться к врачу и пройти обследование. Специалистом будут выявлены причины учащенного сердцебиения после еды, а также назначены эффективные методы терапии.

Симптомы и осложнения

Не стоит игнорировать симптомы и причины сердцебиения после еды (усиленного), поскольку это может быть серьезным недугом. Тахикардия является тревожным признаком, если она возникает постоянно. Учащенное сердцебиение бывает длительным и болезненным, проявляется с тошнотой, рвотой, слабостью.

Опасным симптомом считается обморок после или при тахикардии. Он может свидетельствовать о серьезном недуге. Опасной считается одышка при тахикардии, мелькающие мушки. Физиологическая тахикардия, которая появляется после сытного обеда, не считается опасной для здоровья. Но патологический недуг может привести к отрицательным последствиям:

  1. Гипотонии. При продолжительной тахикардии количество перекачиваемой крови уменьшается, поэтому снижается давление. Поэтому органы и ткани страдают от кислородного голодания. Самочувствие ухудшается, возникает слабость и сильная боль.
  2. Ишемии. При этом заболевании снижается количество кислорода, который поступает к сердечной мышце, что является причиной сердцебиения после еды. Часто к ишемии приводит атеросклероз, при котором образуются холестериновые бляшки в сосудах и артериях.
  3. Фибрилляции желудочков. Данное состояние является опасным. При нем отдельные участки сердечной мышцы сокращаются по-разному, из-за чего нарушается работа сердца. В итоге прекращается кровоснабжение организма. При фибрилляции желудочков нужна неотложная помощь.
  4. Инфаркту миокарда. В этом случае происходит нарушение кровообращения в области миокарда. Отдельные участки отмирают, заменяется рубцовая ткань. Данное состояние может привести к смерти и требует врачебной помощи.

При всех причинах сильного сердцебиения после еды необходимо успокоиться и снять приступ. Так как часто появляется одышка. Нужно вдыхать глубоко и не паниковать.

Диагностика

Чтобы установить причины сердцебиения и слабости после еды, требуется проведение диагностики. Ее назначают в зависимости от жалоб пациента. Врачом собирается анамнез, уточняется частота и время появления таких симптомов, а также их длительность.

Необходимо учитывать, что причиной частого сердцебиения могут быть недуги, поэтому способы обследования назначаются при выявлении нарушений:

  1. Анализ крови. Благодаря данному мероприятию определяется уровень холестерина и склонность к атеросклерозу, уровень лейкоцитов, которые указывают на воспаление, а также гормоны Т3 и Т4, отвечающие за нормальную работу щитовидной железы.
  2. ЭКГ. Электрокардиограмму проводят и для профилактики. С ней оценивается сократительная способность сердца, частота сердечных сокращений, ритм. Мероприятие безболезненное, быстрое и недорогое, его проводят, когда требуется.
  3. ФГДС. Иногда если учащается сердцебиение после еды, причиной этого является гастрит или другая болезнь ЖКТ. Процедуру ФГДС проводят тогда, когда после еды возникает и боль в животе.

Другие методы диагностики

Еще для постановки диагноза выполняются следующие мероприятия:

  1. Допплерография. Данное мероприятие оценивает состояние и проходимость сосудов. Оно основано на УЗ-обследовании. Процедура не доставляет дискомфорт и позволяет определить наличие и локализацию тромбов, атеросклеротических бляшек. Информативность такого сеанса высокая, но в сравнении с ЭКГ процедура считается более дорогой.
  2. УЗИ щитовидной железы. Мероприятие определяет размер железы. Именно это считается показателем гормональных нарушений. При увеличенной железе может быть диффузно-токсический зоб. Мероприятие это безболезненное, но неприятное, так как выполняется давление на место щитовидной железы. Подготовительные мероприятия перед УЗИ не нужны. После выполненного обследования ставится диагноз. Если он спорный, то врачом назначаются иные способы обследования – МРТ, КТ, рентген.

Данные процедуры позволяют установить причины сильного сердцебиения после еды. Только тогда специалист назначает эффективные методы лечения.

Особая опасность

Некоторые недуги сложно поддаются диагностике. Поскольку они подобны по симптомам с сердечными недугами. Аналогичное явление возникает, когда сердечные недуги скрываются за заболеваниями различных органов. Примером может служить инфаркт миокарда, подобный по симптомам язве желудка.

Есть такой недуг, как гастрокардиальный синдром, проявляемый в связи с:

  • высоким нахождением диафрагмы;
  • лишним весом или атеросклерозом;
  • неправильным питанием;
  • стенокардией.

Синдром Ремхельда возникает при язве, раке органов пищеварения. Какие бы ни были причины, нужна диагностика для подтверждения или опровержения предварительного диагноза. Выполнение полноценного обследования надо доверить лишь квалифицированному врачу.

Алкоголь

Некоторые люди сочетают прием пищи с употреблением алкоголя. Даже в маленьком помещении спиртосодержащий напиток будет причиной учащения сердцебиения. А если будет еще и тяжелая пища, то сердцебиение становится интенсивным.

При употреблении в неделю более 50 г крепкого напитка, а также тяжелых продуктов, могут наблюдаться стойкие регулярные приступы аритмии. Со временем это может привести к госпитализации и фатальному исходу. Из-за спиртосодержащих веществ теряется способность передачи нормальных биоэлектрических импульсов в сердечную мышцу. Постоянный прием алкоголя приводит к необратимым дегенеративным изменениям в насосной системе миокарда.

Как лечить?

Если после еды учащается сердцебиение, причины и лечение у всех разные. Методы терапии определяются от причин данного явления. Лечить требуется не тахикардию, а первопричину. Обычно врач определяет вид и этиологию недуга для назначения правильного лечения. Желудочковая тахикардия является опасной и требует безотлагательной помощи.

Самостоятельно остановить приступ - это не только неэффективно, но и опасно. Если это появляется постоянно, то об этом надо сказать врачу. Причины и лечение сердцебиения после еды взаимосвязаны, но в любом случае требуется комплексный подход:

  1. Бета-блокаторы. Эти медикаменты замедляют сердечный ритм и уменьшают артериальное давление. Часто назначают прием «Ацебуталола», «Метпролола», «Надолола». Но такие препараты имеют побочное действие. К примеру, уменьшают способность к физическим нагрузкам, приводят к депрессии.
  2. АТФ. Это кислота, которая имеет важное значение в обмене веществ. С сильным приступом тахикардии требуется ее быстро ввести внутривенно для замедления сердечного ритма.
  3. Народная медицина. Чтобы восстановить сердцебиение, требуется настой цветков василька, плоды шиповника, боярышника, сок зеленого овса. Но следует учитывать, что лечение только народными средствами (без установки причин) может быть опасным.
  4. Правильное питание. В рацион надо вводить продукты с малым содержанием холестерина. При отсутствии жирной пищи и нормальном весе снижается нагрузка на сердце.
  5. Исключение вредных привычек. Отказ от никотина и алкоголя снижает вероятность появления учащенного сердцебиения.

Иногда устранить приступ получается быстро. При отсутствии рядом препаратов следует глубоко дышать, а затем задержать дыхание, умыться холодной водой, выполнив незначительное надавливание на глазные яблоки. Нередко врачи советуют покашлять и вызвать рвоту для уменьшения нагрузки на сердце.

Какая еда должна быть в рационе?

Поддержку организма выполняет питание с повышенным содержанием белка, клетчатки, витамина С. При учащении сердечного ритма организму для успокоения помогает зеленый чай, отвар из ягод шиповника, черной и красной смородины.

В ежедневном рационе каждого человека должны быть:

  • белокочанная капуста;
  • болгарский перец;
  • брокколи;
  • шпинат.

Целью такого питания считается пополнение организма ценными компонентами. Также это облегчает переваривание, уменьшая нагрузку на сердечную мышцу, не позволяя ей учащаться выше нормы. Эти овощи насыщают организм ценными витаминами и легко усваиваются.

Что исключить из меню?

Чтобы нормализовать сердечный ритм после приема пищи, нужно не употреблять острые, жареные, жирные продукты. Еще надо исключить энергетические напитки и стимуляторы.

Из рациона надо убрать:

  • карри;
  • чили;
  • аджику.

Из жиросодержащих продуктов надо исключить сливочное, растительное масла, маргарин, майонез. Не стоит употреблять чай, кофе, "Кока-колу", специальные энергетики.

Эффективными являются монодиеты или разгрузочные дни. При выборе данного метода восстановления сердцебиения нужно посоветоваться с врачом. Любые диеты считаются временными. Чтобы поддержать пульс в норме, нужен комплексный подход. Благодаря регулярным прогулкам на свежем воздухе, физическим нагрузкам, отказе от вредных привычек получится укрепить силы организма.

Вывод

Таким образом, сердцебиение после еды появляется по разным причинам. Также могут проявляться и другие симптомы. Не стоит их игнорировать, ведь своевременное обращение к врачу и диагностика позволят улучшить состояние человека за короткое время, а также не допустить осложнений.

По какой причине после еды учащается сердцебиение и нарушается ритм сердца?

Сама по себе тахикардия (частое сердцебиение) не считается болезнью, а является симптомом развития других патологий. Причин, почему после еды учащается сердцебиение, очень много. И первым делом, если вы заметили у себя такой симптом, нужно обратиться к врачу для диагностирования заболевания.

Почему после еды учащается сердцебиение и нарушается ритм сердца?

В большинстве случаев учащенное сердцебиение появляется от переедания, потому что оно создает дополнительную нагрузку на сердце. Это сравнимо с легкой болью в животе после чрезмерного употребления пищи. Тяжелая, соленая, высококалорийная пища также несет за собой повышенную нагрузку, провоцирующую дискомфорт в желудочно-кишечном тракте и, как следствие, учащенное сердцебиение. Почему после еды учащается сердцебиение, если принимаемая пища не обладает вышеперечисленными качествами?

Для этого симптома существует множество других серьезных причин:

  • Ожирение. Сбои эндокринной системы из-за ожирения сильно влияют на работу сердца, что воздействует на учащение пульса.
  • Болезни сердца. Практически все заболевания сердца, к примеру, ишемия, сопровождаются учащенным сердцебиением. При перенесенном инфаркте изменяется работа мышцы сердца, что увеличивает нагрузку на нее.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта. Из-за неправильного усвоения продуктов, часть пищи начинает давить на диафрагму, что создает учащенный ритм сердца.
  • Заболевания нервной системы. Нервная и сердечно-сосудистая системы напрямую связаны между собой, и сбои в одной сразу же сказываются на второй. Так почему после еды учащается сердцебиение? Скорее всего, это связано с легкой возбудимостью нервной системы.
  • Болезни щитовидной железы. Щитовидная железа отвечает за множество процессов в организме, и любой сбой в ее работе сказывается в первую очередь на пульсе. Чем дольше длится заболевание, тем чаще тахикардия зависит от приема пищи.
  • Инфекционные заболевания. Если инфекция не лечится должным образом, то тахикардия становится частым симптомом до полного излечения инфекции.
  • Сахарный диабет.
  • Побочный эффект лекарственных препаратов. Распространенным побочным эффектом многих медикаментозных средств является учащенное сердцебиение.

Дополнительные симптомы, связанные с тахикардией

Из-за того, что учащенное сердцебиение влияет на работу всего организма, наблюдаются симптомы, сопровождающие тахикардию:

  • Тошнота.
  • Боли в грудной летке.
  • Потеря сознания.
  • Головокружение.
  • Страх и беспокойство.
  • Чувство усталости.
  • Зевота.

Почему после еды учащается сердцебиение и возникает одышка? Причина возникновения одышки при учащенном сердцебиении одна – нехватка кислорода.

Норма частоты сердечных сокращений

Удар сердца, а именно выброс крови от сердца в сосуды, называется пульсом. Он не бывает одинаковым на протяжении жизни, так, например, у новорожденных нормой считается 140 ударов в минуту. А у здорового взрослого человека принято считать нормой от 60 до 80 ударов в минуту в спокойном состоянии, то есть чуть чаще, чем один удар в секунду. Пульс изменяется в зависимости от нагрузки на сердечную мышцу, например, при физических нагрузках, влажности воздуха, температуре, давлении и так далее.

Измерить пульс можно, приложив указательный и средний либо большой палец на внутреннюю сторону запястья чуть ниже сгиба ладони.

Артериальное давление и тахикардия

Почему после еды учащается сердцебиение и повышается давление? Рост давления может спровоцировать принятая пища, которая способствует загущению крови. Например:

  • Специи и соль способствуют задержанию жидкости в организме. Из-за этого повышается АД и появляется тахикардия.
  • Употребление в пищу слишком малого количества клетчатки. Клетчатка способна разгонять и разжижать кровь, а ее недостаток приводит к загущению крови.
  • Кофе, чай, какао, шоколад (черный) провоцируют повышение давления и как следствие увеличение сердечных ритмов.

Однако иногда наблюдаются другая ситуация, когда человека беспокоит гипотония. Почему после еды учащается сердцебиение и падает давление? Из-за заболеваний, перечисленных выше, может наступить тахикардия, вследствие которой сердечная мышца работает в усиленном режиме, и сердечные желудочки не получают достаточный объем крови, за счет чего происходит снижение давления на фоне учащенного сердцебиения.

Боли в голове и тахикардия

Почему после еды учащается сердцебиение и болит голова? Сама по себе тахикардия может спровоцировать головную боль из-за нехватки кислорода, который плохо доставляется с малым объемом крови при тахикардии. Отсюда и ответ на вопрос, почему после еды учащается сердцебиение. Головокружение при этом - сопутствующий дополнительный симптомом.

Связь тахикардии с вегетососудистой дистонией

Тахикардия является первым симптомом при вегетососудистой дистонии. Однако не всегда частый пульс имеет отношение к болезням сердца.

Почему после еды учащается сердцебиение и нарушается ритм сердца? Возможно ли, чтобы это было связано с вегетососудистой дистонией? Да. Дело в том, что после приема пищи вырабатываются различные гормоны, способные влиять на гормональную систему, которая своим всплеском вызывает ВСД. У людей, страдающих ВСД, наблюдается учащенное сердцебиение, когда:

  • Наступает резкая смена погоды.
  • Резко меняется положение тела.
  • Употребляются кофеиносодержащие напитки.
  • Испытывается даже легкий стресс или нервное напряжение.
  • Ощущается страх.

Зная свой диагноз, люди подсознательно вызывают скачки пульса, но учащенное сердцебиение при ВСД не приводит к сердечному приступу, при условии здорового сердца.

На вопрос, почему после еды учащается сердцебиение при ВСД, можно ответить, что при попадании пищи, а особенно при переедании, организм испытывает легкий стресс, что провоцирует возникновение тахикардии.

Тахикардия у будущих мамочек

Почему после еды учащается сердцебиение у беременных? При беременности нагрузка на все внутренние органы увеличивается в два раза. При приеме пищи, нагрузка на желудочно-кишечный тракт, сердце и другие органы возрастает еще больше. Поэтому учащенное сердцебиение - практически постоянный симптом после приемов пищи у женщин в интересном положении.

К чему приводят постоянные приступы тахикардии?

Учащенный сердечный ритм сам по себе не может привести к летальному исходу, но постоянная тахикардия изнашивает сердечные мышцы, что не позволяет доставлять кислород во все внутренние органы в полном объеме. При кислородном голодании наступает истощение и патологическое изменение внутренних органов.

Профилактика тахикардии

Для того чтобы учащенное сердцебиение не беспокоило и не создавало неприятных ощущений, следует соблюдать некоторые правила. А именно:

  • Режим дня. При соблюдении режима дня и ночи организм успевает восстановить свои силы и энергию, потраченную в течение дня. Благодаря этому нервная система находится в спокойном состоянии, внутренние органы готовы к новому дню. Внутреннее состояние расслаблено.
  • Сбалансированное питание. При правильном соотношении белков, жиров и углеводов, желудочно-кишечный тракт легко усваивает пищу, не принося дискомфорта другим органам пищеварения. Отказ от слишком соленой, копченой, жареной и жирной пищи помогает поддерживать органы в хорошем состоянии. Так как в организме все взаимосвязано, то желудочно-кишечный тракт, работая должным образом, не оказывает негативного воздействия на сердце.
  • Отказ от стимулирующих напитков. Энергетические напитки как раз направлены на то, чтобы усилить работу нервной системы, которая дает сигнал сердцу для ускорения его работы. Даже однократное применение таких напитков способно вызвать усиленное сердцебиение.
  • Отказ от алкоголя. Алкоголь оказывает токсичное действие на сердечные мышцы, а в больших дозах вызывает сужение сосудов кровеносной системы. Частое распитие спиртных напитком приводит к изменению размеров сердца, ослаблению работающих клапанов.
  • Умеренные физические нагрузки. Для того, чтобы не испытывать тахикардию, возьмите за основу методы укрепления организма в целом. Утренняя гимнастика направлена на то, чтобы запустить работу организма и разогреть органы для дальнейшего дня. Вечерняя гимнастика направлена на успокоение нервной системы, на поддержание здорового и крепкого сна. Физические нагрузки улучшают способность организма, содействуют выносливости, защищают нервную систему от стрессов, укрепляют сосуды и сердце.
  • Хорошее эмоциональное и психическое состояние. Спокойное и слегка расслабленное состояние нормализует гормональный баланс, улучшая работу всего организма. С помощью медитативных техник можно значительно улучшить эмоциональный фон и легче справляться со стрессами.
  • Пребывание на свежем воздухе. Находясь на природе, мы особенно чувствуем, как нас наполняют силы, а все это благодаря свежему воздуху с большим количеством кислорода. Кислород питает ткани организма, усиливая кровообращение и регенерацию тканей, что также полезно для сердечной мышцы.

В природе существуют продукты, которые способны успокоить сердечные ритмы без всяких побочных эффектов:

  • Зелень (петрушка, укроп, зеленый лук, кинза).
  • Свежие овощи (редиска, баклажан, редька, помидор, капуста, морковь, огурец).
  • Фрукты (апельсин, мандарин, виноград, персики, сливы, финики).
  • Орехи (грецкие, миндаль, фундук, кешью, арахис).
  • Сухофрукты (изюм, курага, чернослив).
  • Морская рыба.
  • Мясной бульон (куриный, телячий, говяжий, свиной, индюшачий).
  • Каши (овсяная, гречневая, кукурузная, перловая, ячневая).
  • Кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт, закваска, бифидок, творог, простокваша).

Продукты, не рекомендуемые при тахикардии

Ниже приведен список продуктов, которые ухудшают состояние сердца и негативно влияют на весь организм в целом. При нарушениях работы одного органа страдает весь организм, поэтому вредные продукты, вызывающие тахикардию, будут считаться вредными для всех органов:

  • Алкоголь.
  • Яйца.
  • Сметана.
  • Специи (разные сорта перца).
  • Грибы.
  • Различные копчености.
  • Хлебобулочные изделия.
  • Шоколад в любом виде.
  • Крепкий кофе и чай.
  • Продукты, содержащие высокую жирность.
  • Соль и соленые продукты и блюда.

Почему после еды учащается сердцебиение и нарушается ритм? Причин достаточно много, и первым делом лучше всего обратиться к специалисту, который, продиагностировав проблему, подберет необходимое лечение.

когда следует беспокоиться и продукты, которых следует избегать

Сердцебиение – это субъективное ощущение. Оно возникает, когда сердце начинает биться быстрее, и вы ощущаете трепетание, пульсацию или биение в груди, шее или горле. У некоторых людей сердцебиение может провоцировать одышку и беспокойство.

Если вы испытываете учащенное сердцебиение после еды, это может быть связано с какой-то пищей или напитками, которые вы употребляли в последнее время. Определенные компоненты в пище могут также вызвать учащенное сердцебиение после того, как вы ложитесь, хотя ощущение может возникать и из-за имеющегося основного заболевания. Мы подробно объясним, почему человек может испытывать учащенное сердцебиение после еды, а также рассмотрим возможные причины этого симптома.

Что вызывает учащенное сердцебиение после еды?

Продукты, напитки и лекарства, которые потребляет человек, его вредные привычки могут провоцировать учащенное сердцебиение. Некоторые из причин названного симптома перечисляем ниже.

Прием алкоголя

Человек может испытывать учащенное сердцебиение после употребления определенных напитков. Алкоголь является самой частой причиной сердцебиения или изменения сердечного ритма. Например, исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили, что алкоголь может вызвать учащенное сердцебиение у людей с аритмией. Это был один из ведущих провокаторов приступа у пациентов с мерцательной аритмией (нарушение синхронности сокращения желудочков и предсердий с слишком частым сокращением верхних камер). Врачи не уверены, почему горячительные напитки так влияют на сердце, но они знают, что некоторые люди более чувствительны к спирту. И даже небольшая доза провоцирует сердцебиение после еды.

Кофеин

Многие исследователи считают, что кофеин может вызывать учащенное сердцебиение. Это вещество встречается в черном и других видах кофе, напитках на основе эспрессо, газированных напитках, чае, шоколаде, некоторых энергетических напитках. Однако исследование, опубликованное в журнале Американской кардиологической ассоциации в 2016 году, не выявило зависимости между потреблением кофеина и нерегулярным сердечным ритмом.

Индивидуальные реакции

Люди могут также иметь индивидуальные реакции на определенные продукты питания или напитки, приводящие к различным тревожным симптомам, включая учащенное сердцебиение. Врач часто рекомендует всем, кто замечает беспокоящие симптомы после употребления пищи, вести дневник, чтобы отслеживать, что они едят и пьют и когда испытывают симптомы. Это может помочь связать свои симптомы с конкретными ингредиентами в рационе.

Лекарства от астмы, диабета и других состояний

Люди должны также оценить любые лекарства, которые они принимают во время еды. Некоторые препараты от простуды, аллергии и астмы содержат фенилэфрин или псевдоэфедрин, которые могут повысить частоту сердечных сокращений. Пациенты с диабетом могут использовать инсулин для снижения уровня сахара в крови. Если уровень сахара в крови становится слишком низким после еды из-за избытка инсулина, они могут испытывать учащенное сердцебиение.

Добавки и БАДы

Некоторые люди принимают пищевые добавки до или после еды, что может повлиять на частоту сердечных сокращений. Среди пищевых добавок, которые способны воздействовать на частоту сердечных сокращений, масло горького апельсина, эфедра, женьшень, боярышник, валериана.

Курение

Некоторые люди могут курить сигарету до или после еды, что также может вызвать учащенное сердцебиение. Никотин сокращает сосуды и стимулирует сердце, учащая его сокращения.

Какие еще могут быть причины?

Если сердцебиение после еды не зависит от продуктов, «виновницей» может быть тревога. Другие причины сердцебиения, которые не связаны с конкретными продуктами питания и напитками:

– тревожность, волнения и стрессы
– низкое кровяное давление (приступы гипотонии)
– низкий уровень сахара в крови
– заболевания щитовидной железы
– сердечные заболевания
Люди могут испытывать учащенное сердцебиение после еды из-за сердечной недостаточности, кардиомиопатии или клапанных расстройств.
– беременность

У будущих мам случается учащенное сердцебиение после еды, особенно когда они лежат на спине. Это связано с тем, что плод может давить на основные кровеносные сосуды, что заставляет сердце работать быстрее и сильнее, чтобы удовлетворить потребности кровотока. По мере роста живота с увеличением срока беременности женщине может быть удобнее лежать на левой стороне, так как это оказывает меньшее давление на кровеносные сосуды.

Лечение и профилактика

Врач начнет диагностировать возможные причины сердцебиения, оценивая и изучая историю болезни человека. Если специалист или сам пациент определит конкретную еду или напиток, которые вызывают учащенное сердцебиение, вероятно, стоит исключить их из рациона, когда это возможно.

Другие методы уменьшения приступов сердцебиения:

– отказ от курения
– употребление достаточного количества жидкости
– поддержание здорового уровня сахара в крови
– меры по снижению стресса и тревоги (например, физические упражнения или медитация, йога)
Люди не должны самостоятельно прекращать принимать лекарства, которые вызывают учащенное сердцебиение. Нужно поговорить с врачом и заменить препарат на тот, который не дает подобных побочных эффектов. Пациенты также должны сообщить своему врачу, если они принимают лекарства, отпускаемые без рецепта, в том числе пищевые добавки и травы.
– медицинские процедуры

Врачи редко рекомендуют лечение, чтобы уменьшить частоту сердцебиения после еды (только если выявлена серьезная проблема с сердцем). Тем не менее они могут предложить лекарства под названием бета-блокаторы или процедуру, называемую аблацией сердца, в случаях, когда причина не в пище или напитках, а в серьезных патологиях. При аблации «выключаются» области сердца, которые посылают нерегулярные электрические сигналы и вызывают учащенное сердцебиение.

Когда обратиться к врачу

Пациент должен обратиться к доктору, если испытывает учащенное сердцебиение регулярно. Люди не должны игнорировать это состояние, в том числе возникающее после еды, и должны посещать врача, проходить регулярные обследования. Лучше всего обратиться за неотложной медицинской помощью при следующих симптомах: боли или стеснении в груди, затрудненном дыхании, головокружении, сильной слабости. В этом случае важно исключить серьезные осложнения и проблемы сердца.

Учащенное сердцебиение у детей

Ваш ребенок стал жаловаться на учащенное сердцебиение (тахикардию) или Вы сами заметили как часто и сильно бьется его сердечко? Не спешите пугаться и для начала определите причину такой реакции организма. Обычно это связано с физическими или эмоциональными нагрузками, испугом или повышением температуры из-за болезни.

Следует знать показатели частоты сердечного ритма в зависимости от возраста ребенка для того, чтобы понять действительно ли у него учащенное сердцебиение.

Нормальное сердцебиение:

  • до года - 130-150 уд./мин.;
  • с 1-3 лет - 120 уд./мин.;
  • с 4-5 лет - 100 уд./мин.;
  • с 6-7 лет - 90 уд./мин.;
  • с 8-10 лет - 85 уд./мин.;
  • с 14-15 лет - 70-75 уд./мин.

Если данные показатели отличаются, то это может быть связано с наличием сердечно-сосудистых или других заболеваний.

На частоту сердцебиения малыша влияют такие факторы, как:

  • Возраст;
  • Время года;
  • Температура тела;
  • Уровень активности;
  • Наличие заболевания;
  • Время измерения сердцебиения (бодрствование, состояние покоя).

Здоровые дети физически активны и эмоциональны, поэтому увеличение сердечных сокращений для них является нормой. Если же показатели превышены, речь идет о тахикардии, которая наносит вред организму маленького человека и приводит к различным осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы.

Учащенное сердцебиение у ребенка может также являться признаком пароксизмальной тахикардии, которая характеризуется расстройством в работе сердечной мышцы. Заболевание может сопровождаться острыми приступами тахикардии, длящимися до нескольких часов, а также тошнотой и рвотой. У грудничков на фоне такого приступа может возникнуть одышка, кашель и даже судороги.

При обнаружении у ребенка учащенного сердцебиения (тахикардии) необходимо:

  • Уложить ребенка на ровную поверхность;   
  • Постараться успокоить и отвлечь его;
  • Вызвать врача.

Лечение учащенного сердцебиения

Лечение детям любого возраста и подросткам с диагнозом учащенного сердцебиения должно быть назначено врачом. Выбор методики лечения должен основываться на анализе данных, полученных на основании результатов диагностики и изучения анамнеза маленького пациента.   

Многопрофильный медицинский центр «Медицентр» предоставляет услуги по лечению любых детских болезней. На отделении педиатрии осуществляют прием опытные и квалифицированные детские врачи-кардиологи, которые занимаются диагностикой и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы у самых маленьких детей.

Благодаря новейшему оборудованию и эффективным методам выявления и предупреждения сердечных болезней кардиологи сети клиник «Медицентр» на протяжении нескольких лет помогают бороться и побеждать даже самые тяжелые осложнения, возникающие в работе сердца.


Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад
Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район
  • Автово
  • Проспект Ветеранов
  • Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Что такое аритмия? Симптомы и виды аритмии.

Что такое аритмия? Симптомы и виды аритмии. 

Самым часто встречаемым, и неприятным заболеванием является аритмия. Если раньше подобным сердечным отклонением страдали люди старшего возраста, то сегодня все чаще встречается у молодого населения, а иногда и у детей. Причины появления могут быть совершенно разными, но установить конкретную из них может только врач. 

Что же такое аритмия?

Аритмия сердца – это патологическое отклонение сердцебиения, при котором количество ударов сердца превышает существующую норму. В спокойном, уравновешенном состоянии сердцебиение человека составляет 60-80 ударов в минуту. Например, при стрессе, испуге, страхе - это норма увеличивается, но при этом не является критичным, так как возникает адекватная реакция организма на раздражитель. Но, бывают случаи, когда внезапно человек ощущает сильное сердцебиение, которое может сопровождаться головной болью, тошнотой и потерей ориентации. В таких случаях, медицина называет подобное явление - патологией. 

Основные признаки аритмии – очень сильное биение сердца, или наоборот замедленное, ощущение перебоев в груди, различные боли, одышка, головокружение, тошнота, а также потеря ориентации и обмороки. 

Чтобы точно сказать, есть ли симптомы аритмии, врач направляет пациента на ЭКГ. Путем регистрации специальными датчиками электрических потенциалов, возникающих во время ударов сердца, на бумагу выводится специальный график сигналов сердцебиения. По нему определяется вид аритмии и причина недуга. 

Виды аритмии

Виды аритмии принято разделять на две крупные разновидности – тахикардия (более 80 сокращений в минуту) и брадикардия (менее 55 сокращений в минуту), которые также имеют свои подвиды. В общем, насчитывается более 27 видов аритмии, от врожденных патологий до проявленных. Далее врач определяет индивидуальную причину заболевания. Например, считается, что ведущие причины аритмии – это сердечно-сосудистые заболевания, дисбаланс электролитов, высокое артериальное давление, нарушение гормонального фона, хронические заболевания легких. Также влияют хронические стрессы, курение, употребление алкоголя и храп. 

Мерцательная аритмия как одна из опасных

Стоить упомянуть о довольно распространенном заболевании сердца, как мерцательная аритмия. В большинстве случаев она фиксируется у пожилых пациентов после 60 лет, но бывают случаи регистрации патологии у молодых людей. Опасность данного отклонения в том, что при отсутствии правильного лечения и диагностирования возможен фатальный исход. В «лучшем» случаи инсульт и дальнейшие осложнения. Для мерцательной аритмии характерно частое сокращение сердечных мышц, а также хаотичная и нерегулярная работа предсердий. В норме сердце сокращается последовательно и с одинаковым ритмом. В определенном синусовом узле электрический импульс поступает в предсердно-желудочковый узел. Если на его пути есть воспалительные участки, может возникнуть блок, который импульс не в силах пройти. Это побуждает его вернуться назад, и снова пройти по воспалительному месту. Вследствие чего формируется патологический очаг предсердных сокращений, что и приводит к мерцательной аритмии. Проблема еще в том, что циркулирующий импульс из патологического очага, начинает распространяться на многие участки миокарда (средний мышечный слой сердца), еще больше ухудшая ситуацию. Вслед за миокардом, желудочки сердца тоже не дополучают в полном объеме импульс, и начинают сокращаться неправильно. Данная сердечная аритмия опасна тем, что желудочки сердца выбрасывают недостаточный объем крови для органов. В дальнейшем это приводит к тромбообразованиям и инсультам. 

Многогранная симптоматика мерцательной аритмии

Симптоматика мерцательной аритмии крайне разносторонняя. Все зависит от того, какие причины привели к заболеванию. Выделяют внутренние (связанные с работой сердца) и внешние (хронические заболевания легких, диабет, и т.п.). Но, все же врачи выделили общие признаки аритмии – это пороки сердца, кардиомиопатия, инфекционный эндокардит, констриктивный перикардит, миокардиодистрофия, пролапс митрального клапана и первичный амилоидоз сердца. Отметим, что каждый случай, как и причина заболевания индивидуальны. Дабы не пугать себя диагнозами, рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом. 

Гастрокардиальный сидром после еды

Не редко, люди жалуются на аритмию (гастрокардиальный сидром) после еды. В большинстве случаев повышенное сердцебиение не несет серьезных проблем для организма. В остальных, редких моментах, могут применяться лекарственные препараты, но только после осмотра врача. Основные признаки аритмии после еды – тошнота, головная боль, хорошо ощутимое учащенное сердцебиение, тяжесть в животе, слабость, пересыхание во рту. Специалисты выделяют такие причины, как переедание, нездоровый образ жизни, стрессовые ситуации, а также влияние блуждающего нерва и прохождение реабилитации после тяжелого заболевания. Например, переедание и алкоголь заставляют организм вырабатывать больше желчного сока для расщепления продуктов, те в свою очередь всасываются в кровь. Все это оказывает ощутимое влияние на сердце, и сопровождается большим выбросом крови в органы, чтобы те смогли справиться с нагрузкой, оказанной на пищеварительную систему. 

Влияние блуждающего нерва 

Блуждающий нерв, также, не остался в стороне. Этот черепно-мозговой нерв идет от основания головы и до внутренних органов. Оказывает воздействие на органы дыхания и пищеварения, работу сердца. Блуждающий нерв не является прямым участником влияния на сердцебиения, однако, скопление газов, вздутие живота, тяжесть после приема пищи могут возбудить его, и вызовет мгновенное нарушения сердечного ритма. Все же, если вы часто ощущаете, аритмию после приема пищи, то стоит кардинально пересмотреть свой образ жизни и питание. 

Существует ли наследственная аритмия?

Помимо выше перечисленных проблем связанных с аритмией сердца, многих волнует наследственная сторона этого вопроса. К сожалению, сердечно-сосудистые заболевания имеют тенденцию передаваться от родителей к детям, но на этот процесс влияет достаточно много факторов. Как правило, сердечно-сосудистые заболевания имеют аутосомно-доминантный тип наследования, когда в каждом поколении есть родственники с данными болезнями. Для выявления возможного риска заболеваний используют анализ генов для выявления потенциальных генов-кандидатов, которые могут переносит ту или иную форму болезни. Таких генов может быть сотни, и каждый ведет себя по-разному, а то и вовсе не проявится. Генетики утверждают, что основными генами-переносчиками являются: гены участвующие в тромбообразовании, гены ренин-ангиотензиновой системы, гены влияющие на физиологию стенки сосудов, и многие другие. Чтобы точно выявить и понять, что конкретно в вашем случаи могло передастся, стоит проконсультироваться с врачом и сдать соответствующие анализы. 

Как же уберечь себя от аритмии?

Если вам повезло, и вы пока здоровы, рекомендуем сохранять такое состояние как можно дольше. Для этого стоит минимизировать употребление алкоголя и разных допинговых напитков, не злоупотреблять кофеином, питание должно быть полноценным и сбалансированным, полное исключение табачных изделий. Также, рекомендуется при наличии любых инфекционных и хронических заболеваний вовремя проводить лечение, и не покупать самостоятельно сложные медицинские препараты. В случаи, если ранее вы уже имели проблемы с сердцем, то профилактика должна проводиться только под присмотром врачей, и иметь индивидуальный подход. Зачастую это медикаментозное или лечебно-оздоровительное предупреждение аритмии. 

Учащение сердцебиения после еды - что это значит?

Рецепты и питание,

Учащенное сердцебиение пугает, независимо от того, когда оно возникает. Внезапное ощущение, что ваше сердце колотится в груди, бьется быстрее или бьется намного сильнее, чем вы привыкли, - это пугающий опыт. Это заставляет задуматься и волноваться. Иногда сердцебиение может быть настолько пугающим, что вы звоните в службу 9-1-1, опасаясь сердечного приступа или инсульта.Обращать внимание на такое сердцебиение - это разумно, но часто оно вовсе не серьезно. Многие говорят, например, о учащенном сердцебиении после еды. Вы же не можете звонить в службу 9-1-1 каждый раз, когда садитесь за еду, не так ли? Конечно, нет. Вот что вам нужно знать о сердцебиении после еды.

Какая еда?

Многие факторы могут вызывать учащенное сердцебиение после еды, но в первую очередь нужно обратить внимание на то, какую еду вы только что съели.Если бы это была особенно обильная еда, ваше тело могло бы работать немного усерднее, чтобы переваривать пищу. Это частое сердцебиение не так уж и редко. Пока учащенное сердцебиение не усиливается и не становится особенно беспокоящим, вам не следует о нем беспокоиться.

Обратите внимание

У некоторых людей учащенное сердцебиение после еды может быть признаком пищевой чувствительности. Пищевая чувствительность не всегда проявляется у разных людей одинаково, поэтому, если вы заметили учащенное сердцебиение после еды, подумайте об окружающих обстоятельствах.Вы получаете их после каждого приема пищи или только после приема пищи, содержащей определенную пищу? Если вы не уверены, попробуйте записывать приемы пищи в течение недели или двух и отмечать, когда вы чувствуете эти симптомы.

Сахар в крови

Если вы слишком долго не ели или у вас упал уровень сахара в крови, переедание или слишком позднее принятие пищи также может способствовать учащенному сердцебиению. Вашему организму сложно преобразовать пищу в необходимую вам энергию, и уровень сахара в крови во время потребления может повлиять на то, чувствуете ли вы это учащенное сердцебиение по мере выравнивания уровня тела.

Поговорите со своим врачом

Независимо от причины, если вы чувствуете новое или усиливающееся сердцебиение по какой-либо причине, лучшая первая линия защиты - обсудить их со своим врачом. Любую неожиданную сердечную деятельность следует проверять и при необходимости контролировать. Какой бы ни была причина, ваш врач или кардиолог могут помочь вам разобраться в ней и составить план по корректировке вашего образа жизни и / или добавить лекарства, которые помогут смягчить проблему.

Рэнди Каппс В 1983 году окончил Университет Западного Колорадо в Ганнисоне, штат Колорадо, по специальности «Физическое воспитание» с упором на физиологию упражнений.Рэнди начал свою медицинскую карьеру в 1980 году в качестве техника скорой медицинской помощи (EMT), работая в машине скорой помощи и в отделении неотложной помощи. Затем он присоединился к кардиологии Южного Денвера в 1986 году, когда он работал в отделении кардиологической реабилитации Южного Денвера, в качестве физиолога, проводившего широкий спектр поэтапных тестов с физической нагрузкой для различных групп пациентов. Рэнди продолжает поддерживать свой уровень ЕМТ, и он сертифицирован Американским колледжем спортивной медицины в качестве клинического физиолога. В 2012 году Рэнди стал менеджером по развитию бизнеса, маркетингу и отношениям с врачами в SDCA.

Последние сообщения South Denver Cardiology (посмотреть все)

Зарегистрироваться

Как и в случае любых проблем со здоровьем, вашу конкретную программу лечения следует тщательно обсудить с вашим лечащим врачом, а также со всеми специалистами, с которыми может потребоваться консультация, например, с кардиологом.

Зарегистрироваться

Учащенное сердцебиение после еды | Неотложная медицинская помощь FastMed

Учащенное сердцебиение обычно описывается как ощущение трепетания, , пропуска или учащенного сердцебиения.Эти ощущения могут возникать в груди, горле или шее и могут возникать после простых действий, таких как прием пищи. Хотя периодическое сердцебиение считается нормальным явлением, периодическое сердцебиение может указывать на более серьезное заболевание. Если вам интересно, почему у вас учащается сердцебиение после еды, FastMed Urgent Care поможет вам найти ответ.

Учащенное сердцебиение 101

Какие еще симптомы связаны с учащенным сердцебиением после еды?

Есть несколько симптомов разной степени тяжести, которые могут сопровождать аномальное сердцебиение:

  • Плотность груди
  • Чрезмерное зевание
  • Беспокойство / беспокойство
  • Учащенное сердцебиение желудка
  • Тошнота
  • Головокружение
  • Одышка
  • Усталость

Каковы потенциальные причины учащенного сердцебиения после еды?

После еды ваше сердце начинает перекачивать дополнительную кровь, необходимую для правильного пищеварения.Существует множество факторов, которые могут повлиять на этот процесс, вызывая учащенное сердцебиение:

  • Прием избыточного количества пищи / переедание
  • Определенные виды еды или напитков , такие как кофеин, могут вызывать учащенное сердцебиение
  • Напряжение
  • Женские гормональные изменения
  • Ожирение

Может ли учащенное сердцебиение после еды быть основным признаком более серьезного заболевания?

Да, но для постановки правильного диагноза важно обсудить все симптомы с медицинским работником.Некоторые из возможных заболеваний, сопровождающихся учащенным сердцебиением, включают следующие:

Если вас беспокоит учащенное сердцебиение после еды, обратитесь в местную службу неотложной помощи FastMed для обследования. Мы открыты семь дней в неделю до поздней ночи и принимаем большинство крупных страховых компаний.

Срочно нужны услуги FastMed? Сократите время ожидания на , зарегистрировавшись онлайн .

6 причин »Страшные симптомы

«Многие пациенты отмечают учащенное сердцебиение после еды», - говорит Честер М.Hedgepeth, III, MD, PhD , Исполнительный директор кардиологического отделения Care New England.

«Наиболее частой причиной этого является потребление кофеина с пищей во время еды, который содержится во многих напитках, включая кофе, чай, газированные напитки, энергетические напитки и шоколад.

«Употребление алкоголя во время еды, особенно в умеренных или высоких дозах, может быть связано с учащенным сердцебиением».

Доктор Хеджепет далее объясняет: «Некоторые пациенты могут также иметь чувствительность к определенной пище или пищевой добавке, такой как глутамат натрия (глутамат натрия).

«Изжога, вызванная острой или жирной пищей, может вызвать учащенное сердцебиение.

«Если у вас учащенное сердцебиение после еды, это может быть напрямую связано не с едой, а с ощущениями от приема пищи.

«Учащенное сердцебиение может быть вызвано простым актом глотания или если прием пищи является источником беспокойства или стресса».

Последний пункт очень убедителен. Для многих время приема пищи - это время стресса.

Если вы испытываете учащенное сердцебиение во время еды или во время еды… обратите внимание на разговор и эмоции, которые происходят во время еды.

Обычно возникают споры?

Вращаются ли дискуссии вокруг стрессовых тем, таких как составление бюджета и экономия денег, негативный опыт на рабочем месте или предстоящий визит родственников супругов?

Конечно, если у вас учащается сердцебиение, когда вы едите только , вы все равно можете оценить свои мыслительные процессы в это время.

Когда вы едите в одиночестве, разве это тоже время, когда вы беспокоитесь о всяких вещах?

Может ли учащенное сердцебиение после еды означать что-нибудь плохое?

«Обычно учащенное сердцебиение после еды не связано с какой-либо патологией и проходит само по себе», - говорит д-р.Hedgepeth.

«Редко такое сердцебиение может быть связано с сердечной аритмией.

«Прогрессирующее учащенное сердцебиение, которое увеличивается по продолжительности или которое связано с болью в груди, одышкой или обмороком, должно быть оценено врачом».

Предотвращение сердцебиения «от» еды

«Ключом к предотвращению симптомов является попытка определить, что является триггером их появления», - говорит д-р Хеджепет.

«Безусловно, сокращение потребления кофеина и алкоголя поможет предотвратить учащенное сердцебиение, связанное с приемом пищи.

«Кроме того, может помочь отказ от продуктов, к которым у пациента может быть повышенная чувствительность или которые содержат добавки (например, глутамат натрия)».

Доктор Хеджепет также работает врачом в отделении сердечно-сосудистой системы и аритмии в Бригаме и женской больнице, а также является инструктором медицины в Гарвардской медицинской школе.
Лорра Гаррик уже много лет освещает темы медицины, фитнеса и кибербезопасности, написав тысячи статей для печатных журналов и веб-сайтов, в том числе в качестве писателя-призрака.Она также является бывшим персональным тренером, сертифицированным ACE.

.

Верхнее изображение: Shutterstock / Monster e

причин и факторов риска, после еды, лежа, ночью

У здорового взрослого человека частота пульса должна составлять в среднем от 60 до 100 ударов в минуту. Факторами, определяющими частоту сердечных сокращений, являются уровень активности, физическая нагрузка и даже уровень стресса. В течение дня наше сердцебиение может учащаться или замедляться. Это называется учащенным сердцебиением.

Учащенное сердцебиение может быть безвредным и быть просто реакцией на активность, стресс и т. Д. Но в некоторых случаях учащенное сердцебиение может быть признаком серьезного состояния. Когда дело доходит до сердечных дел, лучше всего быть начеку, чтобы предотвратить любые серьезные заболевания.

Причины и симптомы учащенного сердцебиения

Причины учащенного сердцебиения могут быть незначительными или серьезными, в зависимости от того, является ли это реакцией или реальным симптомом. Вот несколько причин учащенного сердцебиения:

  • Реакция на эмоции - стресс, беспокойство
  • Упражнение
  • Кофеин
  • Никотин
  • Лихорадка
  • Изменения гормонов
  • Лекарства от простуды и гриппа
  • Ингаляторы для лечения астмы, содержащие стимуляторы

Многие из этих причин являются реакцией на изменения в организме.Однако, как уже упоминалось, учащенное сердцебиение может быть симптомом других проблем. Учащенное сердцебиение связано с гипертиреозом и аритмией (ненормальной частотой сердечных сокращений).

Если вы испытываете указанные ниже серьезные симптомы, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если вы подвержены высокому риску сердечных заболеваний и испытываете учащенное сердцебиение, еще раз обратитесь за медицинской помощью.

Основным признаком учащенного сердцебиения являются колебания сердцебиения. Учащенное сердцебиение может ощущаться как трепетание сердца, учащенное сердцебиение, пропуск удара или сердцебиение, которое сильнее обычного.

Факторы риска учащенного сердцебиения

Определенные факторы повышают риск учащения сердцебиения. К ним относятся:

  • Чрезмерное напряжение
  • Тревожное расстройство или панические атаки
  • Беременность
  • Прием препаратов, содержащих стимуляторы
  • Гипертиреоз
  • Порок сердца или аритмия

Учащенное сердцебиение после еды и в положении лежа

Учащенное сердцебиение - это ощущение, что ваше сердце бьется слишком быстро или кажется, что оно трепещет.Это можно почувствовать в груди, горле или шее. Хотя любой может почувствовать учащенное сердцебиение после еды, оно чаще встречается у людей с ожирением или анорексией.

Распространенной причиной учащенного сердцебиения после еды является то, что еда была слишком большой. Вы также можете испытывать учащенное сердцебиение после еды, если она содержала большое количество углеводов, сахара или жиров. Пища с высоким содержанием глутамата натрия (MSG), нитратов или натрия также может вызывать учащенное сердцебиение.Чтобы сузить круг вопросов, которые вызывают учащенное сердцебиение, может быть полезно записывать свое питание в дневник в течение недели или около того.

Лежание тоже может заставить ваше сердце трепетать. Причины учащенного сердцебиения в положении лежа включают:

  • Кофеин
  • Курение
  • Стресс, тревога, паническая атака
  • Болезнь сердца

Учащенное сердцебиение может усилиться, если человек ложится на левый бок. Для этого есть много причин, в том числе:

  • Лежание изменяет потребности тела, а лежа на левом боку сближает сердце с грудной клеткой и ребрами.
  • Лежа на левом боку давит на живот, левую долю легкого и сердце.
  • Лежание после еды может вызвать учащенное сердцебиение, потому что кровообращение увеличивается, поэтому сердце требует больше.

Учащенное сердцебиение по ночам

У некоторых учащенное сердцебиение может возникать только ночью. Это только потому, что они могут быть более заметны ночью, когда вы расслаблены.

Учащенное сердцебиение по ночам также может быть вызвано тем, как вы спите.В некоторых положениях оказывается давление на блуждающий нерв, который, помимо других функций, отвечает за частоту сердечных сокращений.

Наконец, учащенное сердцебиение по ночам также может быть результатом обильного приема пищи перед сном и неправильного ее переваривания.
Лечение и профилактика учащенного сердцебиения

Как правило, учащенное сердцебиение не является серьезным заболеванием, поэтому лечение не требуется. Если учащенное сердцебиение не связано с дефектом, аритмией, гипертиреозом или другими проблемами с сердцем, ваш врач порекомендует лечение.
Чтобы наилучшим образом лечить учащенное сердцебиение, важно знать первопричину. . Если вы в основном испытываете учащенное сердцебиение во время тренировок, подумайте о менее напряженной форме деятельности. Если вы испытываете учащенное сердцебиение из-за стресса, практикуйте методы снижения стресса, такие как упражнения, йога или медитация.

Вы также можете лечить учащенное сердцебиение в домашних условиях, уменьшив потребление стимуляторов, таких как кофеин и никотин. Также проверьте лекарства на наличие скрытых стимуляторов - ваш врач может предложить вам альтернативу.

  • Ведите журнал своей деятельности, а также еды и напитков, которые вы едите.
  • Не курите и не употребляйте табачные изделия.
  • Придерживайтесь здорового питания.

Ключ к лечению учащенного сердцебиения - это знать первопричину - если в какой-то момент симптомы ухудшатся, вам следует посетить врача.


Причины сердцебиения после еды и в положении лежа


Учащенное сердцебиение может возникнуть после еды или в положении лежа.Нормальное сердцебиение составляет от 60 до 100 ударов в минуту, но учащенное сердцебиение может уменьшить или увеличить это число. Как правило, учащенное сердцебиение не вызывает беспокойства, поскольку может возникать из-за многих факторов образа жизни, таких как употребление кофеина, или из-за вашего эмоционального состояния, например, стресса. В редких случаях учащенное сердцебиение может быть сильным и быть признаком сердечного заболевания. Если учащенное сердцебиение сопровождается одышкой и болями в груди, это обычно указывает на что-то более серьезное.

Еще одним фактором образа жизни, который может способствовать сердцебиению, является прием пищи или лежа. Давайте объясним, почему возникает это явление, и что вы можете сделать, чтобы его предотвратить.

Учащенное сердцебиение после еды

Учащенное сердцебиение - это ощущение, что ваше сердце бьется слишком быстро или кажется, что оно трепещет. Это можно почувствовать в груди, горле или шее. Хотя любой может почувствовать учащенное сердцебиение после еды, чаще всего оно наблюдается у людей с ожирением или анорексией.

Распространенной причиной учащенного сердцебиения после еды является то, что еда была слишком большой. Другие факторы приема пищи, способствующие учащенному сердцебиению, заключаются в том, что еда содержала большое количество углеводов, сахара или жира. Пища с высоким содержанием глутамата натрия (MSG), нитратов или натрия также может вызывать учащенное сердцебиение. Чтобы сузить круг продуктов, вызывающих учащенное сердцебиение, может быть целесообразно записать свое питание в дневник на неделю или около того.

Симптомы и причины учащенного сердцебиения после еды

Симптомы, которые могут сопровождать учащенное сердцебиение после еды, включают:

  • Тошнота
  • Головокружение
  • Усталость или истощение
  • Боль в груди
  • Стеснение и болезненность в груди
  • Чрезмерное зевание
  • Потливость и беспокойство
  • Дискомфорт в животе и учащенное сердцебиение
  • Неспособность спать спокойно
  • Одышка

Другие причины учащенного сердцебиения, помимо еды:

  • Физическая активность
  • Стимуляторы, такие как кофеин или никотин
  • Заболевания, такие как низкое кровяное давление, заболевание щитовидной железы
  • Гормональные изменения у женщин
  • Лекарства, такие как противоотечные средства, таблетки для похудания
  • Пищевая или травяная добавка
  • Нерегулярный уровень электролитов

Причины учащенного сердцебиения в положении лежа

Помимо перечисленных выше причин учащенного сердцебиения, лежание также может вызвать трепетание сердца.Причины учащенного сердцебиения в положении лежа включают:

  • Потребление кофеина
  • Курение никотина
  • Стресс, тревога, паническая атака
  • Болезнь сердца

Учащенное сердцебиение может усилиться, если человек ложится на левый бок. Для этого есть много причин, в том числе:

  • Лежание изменяет потребности тела, а лежа на левом боку сближает сердце с грудной клеткой и ребрами
  • Лежа на левом боку сжимает желудок и левую смазку легких и сердца
  • Лежание после еды может вызвать учащенное сердцебиение, потому что кровообращение усиливается и, следовательно, повышается потребность сердца.

Лечение учащенного сердцебиения в положении лежа

Лечение учащенного сердцебиения в положении лежа зависит от основной причины.Например, если вы ложитесь после еды и испытываете учащенное сердцебиение, возможно, вы больше не захотите делать это привычкой. Кроме того, если вы заметили, что курение сигареты или употребление кофе являются причиной учащенного сердцебиения, эти привычки тоже необходимо изменить.

Некоторые простые и эффективные варианты лечения учащенного сердцебиения включают:

  • Снижение стресса и беспокойства
  • Отказ от определенных продуктов питания и напитков
  • Избегайте стимуляторов, таких как кофеин и никотин, или лекарств, которые действуют как стимуляторы, таких как деконгестанты и некоторые натуральные добавки

Важной частью лечения учащенного сердцебиения является знание первопричины и устранение ее.Если вы не можете понять, что является триггером, поговорите со своим врачом и попросите его провести несколько тестов на вашем сердце.


Учащенное сердцебиение после употребления углеводов или сахара

После употребления углеводов у вас может быть учащенное сердцебиение, что может вызвать учащенное сердцебиение.

Кредит изображения: gbh007 / iStock / GettyImages

У вас может быть учащенное сердцебиение после употребления углеводов, что может вызвать учащенное сердцебиение. Есть разница между учащенным сердцебиением и серьезной проблемой, такой как аритмия.

Как сжимается сердце

Сердце бьется в среднем 100 000 раз в день. Со всеми этими ударами он прокачивает около 2000 галлонов крови через вашу кровеносную систему. Это впечатляет для мышцы, немного превышающей размер вашего кулака.

Биение сердца - это скоординированное усилие. Он должен биться в правильном ритме, чтобы кровь продолжала двигаться в обычном темпе. В человеческом сердце четыре камеры. Две верхние камеры - это предсердия, а две нижние - желудочки.

Предсердия, или две верхние камеры, меньше и сжимаются одновременно. Они получают кровь из крупных вен и хранят ее, прежде чем перекачивать кровь в две камеры ниже. Камеры под предсердиями называются желудочками. Они больше и мощнее, потому что им нужно посылать кровь к конечностям вашего тела, отмечает Национальный институт рака.

Ваша нервная система отвечает за биение вашего сердца. Две основные области получают электрические токи, которые заставляют ваше сердце сокращаться.Первый находится в верхнем правом предсердии вашего сердца, который называется синоатриальным узлом. Синоатриальный узел, когда он заряжен, посылает сигнал к сокращению во всем предсердии. Затем две камеры предсердия сокращаются и направляют кровь в желудочки.

По мере сокращения предсердий электрический сигнал проходит по сердцу к другому месту, называемому атриовентрикулярным узлом. Это пятно задерживает электрический сигнал на долю секунды, чтобы желудочки наполнились кровью. Затем он приказывает желудочкам сокращаться.

Сердцебиение сложно, и есть много участков, где что-то может пойти не так. Если у вас нерегулярное сердцебиение, это может быть связано с психическими проблемами, такими как стресс, или физическими проблемами, такими как обезвоживание, которое влияет на уровень электролитов в организме.

Доставляет дискомфорт ощущать учащенное сердцебиение. В Интернете есть много информации, которая может напугать вас, если вы исследуете эти симптомы. Добавьте к этому аномально высокую частоту сердечных сокращений, и вы можете почувствовать, что с вами что-то не так.

Подробнее: Мое сердцебиение пропадает после тренировки

Причины учащенного сердцебиения

Если вы чувствуете, что ваше сердце колотится или пропускает удары после еды, богатой углеводами и сахаром, вы, вероятно, страдаете от учащенного сердцебиения. Важно понимать разницу между учащенным сердцебиением и серьезным заболеванием, например аритмией.

Учащенное сердцебиение может указывать или не указывать на проблему.Возможно, вы чувствуете нормальное сердцебиение в горле или груди. В состоянии покоя сердце регулярно бьется от 60 до 100 раз в минуту. Он может быть ниже, если вы в хорошей форме.

Некоторые вещи могут заставить ваше сердце биться быстрее, чем обычно. Обезвоживание, например, может увеличить частоту сердечных сокращений, предупреждают эксперты Гарвардской медицинской школы. Если вы находитесь в состоянии стресса или у вас паническая атака, ваше сердце будет биться быстрее. Это может вызвать еще большее беспокойство, если вы воспринимаете учащенное сердцебиение как опасное.

Низкий уровень калия в организме может вызвать учащение пульса, что может произойти, если вы обезвожены или не получаете достаточного количества электролитов. Болезнь, особенно жар, также может вызывать учащение пульса.

Кофеин - одна из немногих добавок, которые могут вызвать нерегулярное сердцебиение. Он может поступать из таких источников, как кофе, чай или шоколад. В то время как употребление сладкой пищи не вызывает учащения сердцебиения, кофеин из сладкого лакомства, например, шоколада, может.

У вас, вероятно, не будет учащенного сердцебиения после употребления углеводов.На самом деле низкий уровень сахара в крови является причиной учащенного сердцебиения, отмечает клиника Кливленда. Диабетики особенно подвержены этой проблеме, потому что им сложно регулировать уровень сахара в крови. Однако, если вы чувствуете, что ваше сердце колотится после обильной еды, вероятно, это просто ваше восприятие, а не фактическое нерегулярное сердцебиение.

Аритмия сердца

Хотя учащенное сердцебиение не означает, что с вашим сердцем что-то не так, оно может указывать на аритмию.Для вашего сердца не обязательно опасно периодически биться нерегулярно, но если это происходит регулярно, вам следует обратиться к врачу.

В отличие от сердцебиения, которое вызвано чем-то, что вы чувствуете, вы можете никогда не почувствовать аритмию. Однако некоторые аритмии похожи на трепещущее сердцебиение и могут вызвать головокружение или головокружение, утверждает Национальная медицинская библиотека США.

Есть несколько возможных причин аритмии. Один из них - низкий уровень сахара в крови и обезвоживание.Избыток гормона щитовидной железы также может вызывать трепетание. Некоторые антибиотики могут вызывать аритмию. То же самое с алкоголем и кофеином. Даже лекарства от простуды могут вызвать нерегулярное сердцебиение.

Ваш врач может использовать тест, называемый ЭКГ, чтобы определить электрическую активность вашего сердца и определить, есть ли у вас аритмия. Если вы это сделаете, это может исчезнуть само по себе, или вам может потребоваться лекарство.

Подробнее: Витамины, вызывающие учащенное сердцебиение

Сахар и частота пульса

Еда с высоким содержанием углеводов или сладостей может не вызывать аритмию, но слишком много сахара имеет последствия.Когда вы едите пищу с высоким содержанием углеводов или сахара, ваше тело расщепляет ее до глюкозы. Затем большая доза глюкозы попадает в ваш кровоток.

Если у вас умеренно повышенный уровень сахара в крови, вы можете испытывать странные симптомы, такие как повышенная жажда, частое мочеиспускание, утомляемость и даже повышенный аппетит. Обычно ваше тело выделяет инсулин, чтобы вывести сахар из кровотока и сохранить его в мышцах или печени. Тем не менее, сахара может быть больше, чем может выдержать ваше тело.

Артериальное давление от умеренного до чрезвычайно высокого имеет более серьезные симптомы. Ваше зрение может размыться, и у вас может закружиться голова. Вы также можете испытывать сильную жажду, беспокойство и сонливость. Если вы страдаете диабетом, высокий уровень сахара в крови может вызвать учащенное сердцебиение, поэтому у вас может быть учащенное сердцебиение после употребления углеводов.

Диабетикам, которые не могут вырабатывать инсулин или испытывают проблемы с его использованием, может быть трудно контролировать уровень сахара в крови. Если он станет слишком высоким, есть риск потерять сознание.Однако нерегулярный сердечный ритм из-за высокого уровня сахара в крови маловероятен.

Пропустить удар - удивление учащенного сердцебиения

Интересные причины учащенного сердцебиения и лечение трепетания сердца

Ваше сердце неожиданно начинает биться или стучать, или кажется, что оно все время пропускает удары? Эти ощущения называются учащенным сердцебиением. Для большинства людей учащенное сердцебиение случается редко. У других бывает десятки таких сердечных сокращений в день, иногда настолько сильных, что они ощущаются как сердечный приступ.

Чаще всего учащенное сердцебиение вызывается безобидной икотой сердечного ритма. Некоторые из них отражают проблему в сердце или других частях тела.

Симптомы учащенного сердцебиения

У разных людей симптомы сердцебиения возникают по-разному. При сердцебиении может возникать ощущение, будто сердце трепещет, бьется, трепещет, шепчет или стучит. Они также могут чувствовать, как сердце замирает. Некоторые люди ощущают сердцебиение как стук в груди или шее; другие воспринимают их как общее чувство беспокойства.

Что вызывает трепетание сердца?

Сердцебиение может появиться неожиданно и так же внезапно исчезнуть. Они могут быть связаны с определенными действиями, событиями или эмоциями. Некоторые люди замечают, что их сердце замирает, когда они засыпают; другие, когда они встают после того, как наклонились. Сердцебиение может быть вызвано:

  • стресс, беспокойство или паника
  • обезвоживание
  • с низким содержанием калия
  • низкий уровень сахара в крови
  • слишком много кофеина, шоколада или алкоголя
  • лихорадка

Люди с определенными заболеваниями, такими как сердечные заболевания, анемия и сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз), чаще испытывают учащенное сердцебиение.Сердцебиение может быть связано с лекарствами и лекарствами, такими как кокаин, амфетамины, таблетки для похудания, некоторыми средствами от кашля и простуды, некоторыми антибиотиками, гормоном щитовидной железы, дигоксином или лекарствами от астмы.

Почему у меня бьется сердце?

Есть несколько возможных причин учащенного сердцебиения.

Беда сверху. Некоторое сердцебиение возникает из-за преждевременных сокращений верхних камер сердца (предсердий). Когда предсердия сокращаются на долю секунды раньше, чем должны, они отдыхают на мгновение дольше, чтобы вернуться к своему обычному ритму.Это похоже на пропущенный удар и часто сопровождается заметно сильным сокращением, поскольку нижние камеры (желудочки) очищают лишнюю кровь, скопившуюся во время паузы. Эти преждевременные сокращения почти всегда доброкачественные, то есть они не опасны для жизни и не являются признаком сердечного приступа.

Два других нарушения сердечного ритма, которые могут вызывать учащенное сердцебиение сверху, - это фибрилляция предсердий и наджелудочковая тахикардия. Фибрилляция предсердий - это нерегулярное и часто учащенное сердцебиение, вызванное хаотической электрической активностью в верхних камерах сердца.Наджелудочковая тахикардия - это учащенное сердцебиение (тахикардия , означает учащенное сердцебиение), которое начинается выше нижних камер сердца. Оба они могут вызвать учащенное сердцебиение, которое может быть кратковременным или продолжительным. Оба должны быть оценены вашим врачом.

Беда снизу. Ранние сокращения желудочков также могут вызывать сердцебиение. Одиночное преждевременное сокращение желудочков или даже пара подряд, как правило, не является проблемой, если только оно не сопровождается обмороком, одышкой или другими симптомами.Однако длительная череда преждевременных сокращений желудочков одно за другим вызывает беспокойство. Они могут перерасти в смертельный сердечный хаос, известный как фибрилляция желудочков.

Прочие источники. Проблемы с хронометром сердца, называемым кардиостимулятором или синусовым узлом, могут вызвать учащенное сердцебиение. Так может нарушиться координация между верхней и нижней камерами. Рубцовая ткань сердца в результате сердечного приступа или другой травмы и проблем с клапаном, таких как пролапс митрального клапана, также может привести к сердцебиению.

Диагностика учащенного сердцебиения

Учащенное сердцебиение, как правило, приходит и уходит. К сожалению, к тому времени, как вы приходите к врачу, их обычно уже нет. Это делает их совместными усилиями.

Одна из самых полезных сведений - это ваша история о том, как вы чувствуете учащенное сердцебиение, как часто и когда. Попытайтесь ответить на некоторые из этих вопросов до посещения врача:

  • При учащенном сердцебиении проверьте пульс.Ритм вашего сердца быстрый или медленный? Обычный или нерегулярный?
  • Когда ваше сердце замирает, вы чувствуете головокружение, головокружение, одышку или боль в груди?
  • Часто ли вы делаете то же самое, когда они происходят?
  • У вас учащенное сердцебиение начинается и внезапно прекращается или постепенно исчезает?

Медицинский осмотр может выявить явные признаки сердцебиения. Ваш врач может услышать шум или другой звук при прослушивании вашего сердца, что указывает на проблему с одним из сердечных клапанов.Ваш врач может также сделать анализ крови, если он или она подозревают дисбаланс щитовидной железы, анемию, низкий уровень калия или другие проблемы, которые могут вызывать или способствовать учащенному сердцебиению.

Электрокардиограмма (ЭКГ) - стандартный инструмент для обследования человека с учащенным сердцебиением. Эта запись электрической активности вашего сердца показывает сердечный ритм и любые явные или незначительные нарушения, но только в течение 12 секунд или около того. Ваш врач может захотеть дольше записывать ваш сердечный ритм, чтобы определить причину сердцебиения.

Если учащенное сердцебиение сопровождается болью в груди, врач может назначить вам тест с физической нагрузкой. Если они сопровождаются учащенным пульсом или головокружением, возможно, стоит провести электрофизиологическое исследование с использованием специального зонда, вставленного в сердце.

Регистрация учащенного сердцебиения

Если вы подвержены риску сердечного ритма, или если учащенное сердцебиение мешает вашей жизни или психическому здоровью, запись сердечного ритма в течение 24 часов или даже дольше может зафиксировать электрическую «сигнатуру» проблемы.Визуальное подтверждение этой подписи может помочь определить, как лучше всего лечить учащенное сердцебиение.

Монитор Холтера постоянно записывает сердечный ритм в течение 24 часов, пока вы занимаетесь повседневными делами. Маленькие пластыри, называемые электродами, прикрепляются к вашей груди и прикрепляются к записывающему устройству, которое вы носите в кармане или носите на шее или талии. Во время теста вы ведете дневник того, что вы делаете и что чувствуете, а также время дня для каждой записи. Когда вы вернете монитор своему врачу, он или она посмотрит на запись, чтобы увидеть, были ли какие-либо нерегулярные сердечные ритмы.

Двадцати четырех часов часто недостаточно, чтобы обнаружить учащенное сердцебиение. Регистратор событий может контролировать работу сердца в течение нескольких дней или недель. Есть даже имплантируемый регистратор, который может невидимо контролировать сердце в течение года и более.

Как остановить учащенное сердцебиение

Если у вас необъяснимое сердцебиение, начните с простых вещей:

  • Не курите.
  • Сократите употребление алкоголя или совсем прекратите его пить.
  • Обязательно ешьте регулярно (низкий уровень сахара в крови может вызвать учащенное сердцебиение).
  • Пейте много жидкости.
  • Высыпайтесь.
  • Попросите вашего врача или фармацевта проверить все ваши лекарства и добавки, чтобы убедиться, что они не вызывают сердцебиения. Например, противоотечные средства, содержащие псевдоэфедрин или фенилэфрин, могут вызывать сердцебиение.

Стресс и тревога - два других ключевых фактора, вызывающих пропущенные ритмы. Здесь может помочь двухэтапный подход. Чтобы избежать сердцебиения, попробуйте медитацию, релаксацию, упражнения, йогу, тай-чи или другое действие, снимающее стресс.Если учащенное сердцебиение все же появляется, могут помочь дыхательные упражнения или напряжение и расслабление отдельных групп мышц.

Глубокое дыхание. Сядьте тихо и закройте глаза. Положите одну руку на живот. Медленно и глубоко вдохните через нос. Почувствуйте, как ваш живот движется наружу. Выдохните через нос или рот, в зависимости от того, что вам удобнее. Повторить.

Если ваше сердце неожиданно забилось, вы можете попытаться остановить его самостоятельно одним из следующих маневров.Однако, если они не сработают быстро и симптомы не исчезнут, попросите кого-нибудь отвезти вас в отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 911.

Маневр Вальсальвы. Зажмите нос пальцами одной руки. Закрой свой рот. Попробуйте сделать сильный выдох через нос.

Медведь вниз. Сожмите мышцы живота и анальный сфинктер. Затем давите вниз, как при дефекации. (Это еще один способ выполнить маневр Вальсальвы.)

Холодная вода. Облейте лицо холодной водой или погрузите лицо в раковину или большую миску, наполненную холодной водой.

Маневр Вальсальвы, давление вниз и холодная вода стимулируют блуждающий нерв, что помогает контролировать частоту сердечных сокращений. Глубокое дыхание помогает расслабиться и снять стресс и беспокойство, которые могут сопровождаться учащенным сердцебиением.

Лечение учащенного сердцебиения

Если методы самопомощи не работают, а сердцебиение все еще доставляет неудобства, вы можете попробовать некоторые медицинские варианты.Лекарства, называемые бета-блокаторами, иногда используются для лечения учащенного сердцебиения. Они замедляют частоту сердечных сокращений и контролируют поток сигналов «бей сейчас», которые регулируют сердцебиение.

Иногда требуется медицинская процедура, называемая абляцией. Он может контролировать учащенное сердцебиение, вызванное ошибочными электрическими сигналами в сердце.

Позвоните своему врачу, если ...

Если у вас учащенное сердцебиение с одышкой, головокружение, боль в груди или обморок, попросите кого-нибудь отвезти вас в отделение неотложной помощи или сразу же позвоните в местный номер службы экстренной помощи.Это могут быть признаки серьезной проблемы с сердцем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *