Внутренние отеки причины: 5 причин отеков. От чего случается застой жидкости | Секреты красоты | Здоровье

Содержание

5 причин отеков. От чего случается застой жидкости | Секреты красоты | Здоровье

Церемониться с отеками действительно ни к чему. Во‑первых, они не украшают: мешки под глазами и одутловатое лицо превратят в дурнушку даже фотомодель. Во‑вторых, основательно портят жизнь. Например, вас пригласили в ресторан, а вы не в состоянии влезть в любимые босоножки или надеть кольцо на палец. Ну а в третьих – и это гораздо важнее босоножек и ужина в ресторане, – отеки могут быть симптомом серьезных недугов. Среди них:

Проблемы с почками

При нарушении работы почек в организме задерживается вода и соль, что приводит к отекам. Кроме того, при некоторых почечных заболеваниях уменьшается количество белка в крови (он выводится с мочой), что тоже вызывает отечность.

Симптомы: почечные отеки появляются утром. Как правило, на лице. Мешки под глазами и опухшие веки – это «привет» от почек. Во второй половине дня отечность уменьшается или исчезает.

Ваши действия: не стоит литрами пить мочегонные чаи – вместе с водой из организма уходят ценные микро- и макроэлементы. Не занимайтесь самолечением, пройдите обследование у уролога.

Заболевания сердца

Другой провокатор отечности – сердечная недостаточность. Сердце не справляется с перекачиванием крови, из-за чего она скапливается в ногах, вызывая отеки.

Симптомы: сердечные отеки возникают вечером, а утром проходят. Любимое место «дислокации» – лодыжки. Помимо опухших ног могут беспокоить боль или дискомфорт в груди, слабость, одышка, чувство нехватки воздуха.

Ваши действия: даже не пробуйте лечить «сердечные» отеки самостоятельно – обратитесь к кардиологу. Доктор назначит препараты, нормализующие работу сердца.

Варикоз

Варикозной болезнью страдает 80% женщин и 30% мужчин. Долгое стояние на ногах, сидячая работа, привычка закидывать ногу на ногу – все это нарушает циркуляцию крови в нижних конечностях, провоцируя расширение вен и отечность.

Симптомы:

венозные отеки тоже проявляются вечером – в виде следа от резинки носков или же распространяются на голень и стопу. К отечности присоединяется «синдром тяжелых ног»: они отекают, болят, гудят.

Ваши действия: носите компрессионный трикотаж – он улучшит кровообращение в ногах. Только не покупайте его самостоятельно. Для его правильного подбора надо обратиться к флебологу. Кроме того, существуют специальные мази, уменьшающие проявления варикоза.

Гормональные нарушения

Гормональный сбой – еще один фактор риска. Например, если щитовидка вырабатывает слишком мало гормонов, в крови накапливаются особые вещества, заставляющие ткани удерживать воду.

Симптомы: «гормональные» отеки чаще всего появляются на ногах. На ощупь они плотные: если нажать, след от пальца не остается. Помимо отечности возникают другие симптомы – прибавка в весе, запоры, редкий пульс, повышенная сонливость.

Ваши действия: без эндокринолога вам не справиться: гормоны – дело тонкое. Поэтому ни о каком самолечении не может идти и речи.

Аллергия

Аллергия часто сопровождается отечностью. Причем отеки могут быть как внешними, например припухлость на месте укуса пчелы или осы, так и внутренними. Скажем, если человек с аллергией на орехи съест арахис, у него может развиться отек гортани – опаснейшее состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Симптомы: место укуса краснеет, отекает и чешется. При отеке Квинке нередко распухают язык, губы, миндалины, гортань. Если вовремя не оказать помощь, человек может задохнуться.

Ваши действия: если отек небольшой, помогут антигистаминные средства (таблетки и мази). Улучшения нет? Обратитесь к аллергологу: возможно, понадобятся кортикостероиды. При подозрении на отек Квинке срочно вызывайте «скорую». До ее приезда примите антигистаминное средство и приложите к распухшему месту холод.

Кое-что о профилактике

Несмотря на то что причины отеков разные и способы борьбы с ними тоже разные, профилактика во многих случаях совпадает:

Больше гуляйте, занимайтесь спортом, ходите пешком – физическая активность поможет «выжать» лишнюю жидкость из организма.

Включите в свой рацион «противо­отечные» продукты: яблоки, творог, чай с лимоном; при пищевой аллергии соблюдайте диету.

Ограничьте потребление соли до 2–5 г в сутки. Пищу лучше солить не во время приготовления, а когда она уже на столе, либо использовать соевый соус. И если здоровым людям рекомендуется выпивать в день 1,5–2 л жидкости, то «сердечникам» и «почечникам» питьевой режим нужно согласовывать с врачом.

Для профилактики варикоза ежедневно делайте упражнение «велосипед» – оно отлично разгоняет кровь. Откажитесь от высоких каблуков. На ночь подкладывайте под ноги небольшой валик или подушку.

Чтобы избежать отеков на лице, спите на спине: сон на животе часто приводит к появлению мешков под глазами.

Отеки

Накопление жидкости в подкожной клетчатке

У отеков отеков голеней, лодыжек и стоп, развивающихся вечером после рабочего дня могут быть различные причины.

Причины и факторы риска

Всегда необходимо уточнять причины развития отеков. Наиболее частой причиной накопления жидкости в подкожной клетчатке является венозная недостаточность. Другие заболевания и нарушения обмена веществ также могут вызвать отеки ног:

Венозная недостаточность

Одной из возможных причин может быть венозная недостаточность. При недостаточной физической нагрузке створки венозных клапанов не закрываются полностью, кровь начинает скапливаться в сосудах ног и давление в венах увеличивается. В результате жидкость выходит из капилляров в окружающие ткани. Эта накопление жидкости и является венозным отеком. Такой отек обычно начинается с лодыжек, потому что на этом уровне самое высокое давление крови.

Отеки

Отеки также могут быть симптомом сердечной недостаточности. Если сердце не работает должным образом, например, из-за слабости миокарда, давление в венах ног увеличивается из-за застоя крови, связанным с нарушением движения крови.

Лимфедема

При лимфедеме отек ног обычно односторонний. Этот отек развивается из-за нарушения работы лимфатической системы.

Нарушение метаболизма

Нарушения белкового, жидкостного и минерального баланса также влияет на движение жидкости в организме. У пациентов с заболеваниями почек, печени или щитовидной железы часто развиваются отеки.

Другими возможными причинами могут быть опухоли, аллергии, прием лекарств, гормональные нарушения или колебания. Поэтому, в случае развития отеков необходимо обратиться к врачу для установления причины. После уточнения диагноза врач сможет назначить необходимое лечение.

Почему заболевание вен может вызвать отек?

Когда вы очень долго стоите сидите, венозно-мышечная помпа, которая обеспечивает транспортировку крови от ног по венозной системе обратно к сердцу, перестает работать должным образом. Развивается застой крови в венах. В результате жидкая часть крови выходит из сосудов в окружающие ткани и развиваются отеки.

Отеки во время беременности

Отеки ног часто развиваются во время беременности. Количество крови в организме увеличивается, так же как и давление в венах, что увеличивает выхож жидкости из сосудов в окружающие ткани. Развиваются отеки ног.

Схема работы мышечно-венозной помпы (слева: в состоянии покоя, справа: во время движения)

Что может помочь при задержке жидкости в ногах?

Лечение отеков: Медицинский компрессионный трикотаж

Основной метод лечение заболеваний вен — ношение медицинского компрессионного трикотажа. Исследования показывают, что венозный отек можно эффективно лечить с помощью компрессионного трикотажа.

Особенно эффективен компрессионный трикотаж в сочетании с физическими упражнениями: активируются венозно-мышечная помпа, венозные клапаны начинают лучше закрываться и кровь более эффективно движется к сердцу. Медицинский компрессионный трикотаж облегчает симптомы (ощущение тяжести, стеснения, боль, отеки) хронических заболеваний вен и повышает качество жизни.

Кто из врачей лечит отеки

 Чтобы выяснить причину развития отеков врач вначале расспрашивает пациента о течении болезни (анамнезе), включая симптомы и возможные известные сопутствующие заболевания.

Затем врач оценивает состояние тканей путем осмотра и пальпации.

Флеболог может визуализировать кровоток в венах с помощью ультразвукового исследования (допплерография, дуплексная сонография). Это даст ответ, является ли причиной проблемы поверхностные вены или система глубоких вен.

Компрессионный трикотаж medi

Благодаря дышащему и эластичному материалу компрессионный трикотаж обеспечивает высокий комфорт при использовании. Современный медицинские компрессионный трикотаж визульно неотличим от модельного трикотажа, но обеспечивает высокую медицинскую эффективность при использовании.

Тело человека

Как работают вены?

Вены

Что такое внутренние отеки и почему они должны вас насторожить?

Порой без видимых на то причин мы как будто увеличиваемся в объемах. Одним из факторов этого являются внутренние отеки, которые могут накапливаться длительное время. Выражаясь научным языком, отек – это внутритканевое скопление жидкости, приводящее к увеличению массы тела. Вместе с эндокринологом Еленой Сюракшиной мы попробовали разобраться в причинах отеков.

– Одной из наиболее распространенных причин отеков является неправильное питание, а именно злоупотребление соленой и сладкой пищей, – рассказывает наш эксперт. – Причем отеки могут проявляться не сразу, а «копиться» какое-то время, выливаясь впоследствии во внушительную прибавку в объемах. Многим, наверно, знакома ситуация, когда мы с утра пытаемся надеть кольцо, а оно как будто уменьшилось в размерах за ночь… Про то, что соль удерживает воду в организме, мы все знаем, но и сладости также работают не на пользу нам. Повышенный уровень глюкозы в крови увеличивает выброс гормона поджелудочной железы инсулина, который приводит к задержке соли и воды.

По словам Елены Сюракшиной, избавиться от отеков из-за неправильного питания довольно просто – нужно скорректировать рацион, не есть соленое перед сном, а также пить достаточное количество воды. Кстати, бывают и случаи, когда пациент, наоборот, начинает отекать из-за недоедания.

– Первой и наиболее распространенной причиной отеков является голодание, – комментирует наша гостья-эндокринолог. – При дефиците белков жидкость устремляется из межклеточного пространства в ткани, что приводит к увеличению массы тела. Выражение «пухнуть с голода» не просто так появилось.

Отеки как тревожный симптом

Что делать, если человек отекает, не имея явных нарушений в питании? Нужно обращаться к врачу. Давайте рассмотрим, предвестниками каких заболеваний могут считаться отеки в тех или иных областях организма.

– Если под вечер отекают стопы, голени, бедра и живот, то это может быть признаком проблем с сердцем, – объясняет Елена. – Недостаточность кровообращения приводит к проникновению жидкости через сосудистую стенку в ткани. Заболевание почек – об этом свидетельствует бледное и одутловатое лицо каждое утро, когда след от нажатия пальцем на кожу не исчезает сразу, а сохраняется минуту и более. Почечные отеки держатся очень долго и могут спадать только к вечеру.

Различные аллергии также могут являться причиной отеков: при подобных реакциях вырабатывается большое количество гистамина, который повышает проницаемость стенок капилляров и приводит к выделению жидкости в окружающие ткани. Отеки, как правило, возникают там, куда попало вещество, вызывающее аллергию. Например, отек Квинке – острая аллергическая реакция, затрагивающая лицо и шею.

При отравлении задержка жидкости является естественной реакцией на воздействие различных токсичных веществ. Вода проникает в ткани и органы для того, чтобы вывести и растворить токсины. Отекшие пальцы и мешки под глазами – признак зашлакованности организма.

Заболевания щитовидной железы вызваны изменением концентрации тиреоидных гормонов, участвующих в метаболическом обмене. При замедлении метаболизма жидкость из межклеточного пространства мигрирует в ткани, при этом появляется одутловатость лица и шеи, а также увеличиваются в объемах икры.

от чего бывают и что делать» – Яндекс.Кью

Отекшие лодыжки после бега или спортивных тренировок, опухшие ножные икры или стопы ног к концу рабочего дня, или после поездки на машине. Все это признаки отечности. Коснуться такая неприятность может каждого – и человека неспортивного, и ведущего здоровую активную жизнь. Давайте разберемся, что об этом думают диетологи, тренеры, врачи и ученые.

Что такое отек?

Отек – медицинский термин, обозначающий скопление жидкости в мягких тканях, возникающее из-за ненормальной задержки тканевой жидкости.

Мышцы, кости, мозг и весь человеческий организм в целом состоит, в зависимости от возраста и веса, на 50-86% из воды (чем старее человек, тем он “суше”, доля воды в нас уменьшается с возрастом). Треть из этого количества находится в межклеточном пространстве.

Отек происходит когда мелкие кровеносные сосуды отдают слишком много жидкости в межклеточное пространство. В результате происходит набухание, развивается отек, локализоваться который может в любой части тела [1].

Отек может быть местным или общим – объясняет Владимир Яшин, врач и автор учебника “Здоровый образ жизни” [2]. Общий отек – это когда избыток воды в организме превышает 2-3 литра, он сопровождается припухлостью тканей всего тела. Такой отек может возникнуть при заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта, сердца. Местный отек затрагивает определенные части тела или органы [3].

Зожник не будет вдаваться во все подробности классификации отеков, которых существует более десяти видов (лимфедема, макулярный, отек мозга, отек легких и прочие), возникших из-за серьезных нарушений функций, например, сердца, почек или лимфатической системы. Нас больше интересует так называемый функциональный и периферический – например, отек конечностей к концу рабочего дня, после длительного стояния или сидения [4].

Основная причина отеков – отсутствие активности

Задержка воды в организме может происходить по разным причинам – беременность, менструация, жара, болезнь или травма. Но бывает, что явных причин или патологий нет, а к вечеру руки или ноги все же отекают, ступня не влезает в обувь или “жмет” кольцо на пальце.

За исключением серьезных проблем со здоровьем, основная причина отекания ног – длительное отсутствие активности. Когда, например, человек целый день сидит или стоит. К отечности конечностей может также привести отсутствие регулярных физических нагрузок. И на то есть две весомые причины.

Во-первых, недостаточная циркуляция крови. “Так устроено природой, что для подачи крови к сердцу в организме есть венозно-мышечная помпа”, – объясняет кандидат медицинских наук, сосудистый хирург и флеболог Денис Борсук [5]. Основную часть времени человек занимает вертикальное положение и кровь, как бы “автоматически”, под воздействием земного притяжения стекает вниз. Но чтобы она циркулировала, вновь поднялась вверх к сердцу, должны работать мышцы ног. При ходьбе они сокращаются и оказывают давление на крупные вены. Под воздействием таких “насосов” кровь проталкивается от стоп к сердцу. А чтобы кровоток не возвращался назад, вены снабжены специальными клапанами, которые при подаче крови тут же закрываются.

Вторая причина отеков конечностей от недостатка активности – это застой лимфы. Благодаря лимфе организм очищается от солей, метаболитов, в ней происходит созревание иммунных клеток. От этой “чистой воды” (именно так переводится с латинского слово “лимфа”) зависит иммунная система человека. Но в отличие от кровеносной системы, лимфатическая не имеет “мотора”, который бы ее прокачивал по всему организму. Циркуляция лимфы происходит за счет сокращения мышц. Если мышцы не работают, лимфа  имеет склонность застаиваться, и чтобы как-то ее разбавить организм “задерживает” воду, отсюда и отечность.

Вывод: если человек здоров и регулярно двигается в течение дня, то отеков у него быть не должно. И, наоборот – даже у полностью здоровых людей, вынужденных подолгу сидеть или стоять (к примеру, из-за работы), к вечеру могут набухать стопы или икры.

Другие причины, по которым возникают отеки

Доктор Евдокименко, академик АМТН РФ, перечисляет другие причины по которым могут возникать отеки:

  • Самая частая – прием определенных лекарств, например, препаратов для повышенного давления;
  • Венозный отек, в результате варикозного расширения вен. Отек не симметричен, выражается в разной степени на обеих ногах;
  • Сердечный отек – симметричен на обеих ногах, уменьшается к утру, усиливается к вечеру. Редко выражается без сопутствующих сердечных симптомов. Усиливается отек в утренние часы, к вечеру уменьшаются;
  • Почечный отек – симметричен, сильнее выражен утром, уменьшается к вечеру. Более характерна отечность верхней части тела;
  • Отек при гипотиреозе – характеризуется беспричинными отеками на лице и ногах, снижением температуры тела, появлением зябкости;
  • Болезни спины – наиболее редкая причина, характеризуется несимметричной отечностью ног;
  • Отек при сахарном диабете,
  • Потребление в больших количествах соленой, сладкой и острой пищи,
  • Обильное питье на ночь,
  • Недостаток белка в рационе,
  • Поздние сроки беременности

и это еще не полный перечень возможных причин. [6]

Почему отекают мышцы после тренировки?

Отдельно о вреде неправильного и малоактивного образа жизни говорит и доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский [7].

Часто после занятия в тренажерном зале, особенно это знакомо новичкам, наутро сложно влезть в любимые узкие джинсы –  виной тому отек. Казалось бы, куда еще активнее проводить время, но, и такое возможно. По мнению Фрэнка Йеми – обладателя степени бакалавра в области медицинской физиологии, виной всему чрезмерная нагрузка на мышцу, провоцирующая появление множества микротравм и воспаления, требующего усиленного притока крови к пораженной области.

Важно понимать, что легкая отечность – это норма при интенсивных занятиях. Для роста мышц в объеме или улучшения их выносливости необходимы “строительные материалы” – нутриенты, которые поставляются “водным” путем. Да “лишняя” жидкость – это еще и дополнительные граммы на весах, но не стоит отчаиваться – это необходимая часть процесса улучшения ваших физических качеств.

Лучшим средством профилактики чрезмерной отечности после тренировок Йеми считает четкое осознание возможностей собственного тела и грамотный расчет нагрузок. Он рекомендует соблюдать режим работа/отдых: не перегружаться на тренировках и восстанавливаться между ними.

Чрезмерная нагрузка может привести к рабдомиолизу, которым обычно пугают любящих чрезмерные нагрузки любителей кроссфита. Рабдомиолиз — это очень редкое и серьезное расстройство, вызываемое переутомлением мышц, в результате чего волокна разрываются и могут попасть в кровоток, что может привести к поражению почек или, что ещё хуже, отказу почек.

По мнению бронзового призера Crossfit Games Эраста Палкина, отечность сразу после тренировки, в сочетании с такими симптомами, как тошнота, повышение температуры и частичная потеря дееспособности, могут свидетельствовать о рабдомиолизе – разрушении мышечной ткани. Спровоцировать его может наличие миопатических болезней, наследственность и работа в сверхизнурительном ритме без остановки.

Дополнительные факторы риска – обезвоживание, занятие в душном помещении или при сниженном иммунитете (наличии сопутствующего недуга в острой форме).

Чтобы не подвергать себя риску – проводите разминку перед тренировкой, пейте жидкость в процессе, а самое важное – контролируйте свое самочувствие и при появлении тошноты или головокружения нужно как минимум снизить темп или перейти к завершению тренировки.

Еда, провоцирующая отеки

Помимо вышеуказанных мер, таких как здоровые физические нагрузки, бороться с отеками можно при помощи питания. Врач-диетолог Ирина Лизун рекомендует [11] в случае отечности отказаться от синтетических пищевых добавок (таких как глутамат натрия) и продуктов, содержащих много соли: все мясные полуфабрикаты – сосиски, колбасы, копчености, продукты в маринаде. Кстати, переработанные мясные продукты вредны не столько тем, что способствуют отекам, сколько своей канцерогенностью – повышают риски некоторых видов рака. Поэтому убрать их из своего рациона полностью – хорошая идея по многим причинам.

Диетолог также рекомендует добавить в рацион продукты, богатые грубой клетчаткой (среди них некрахмалистые овощи, зелень, фрукты), маложирные кисломолочные продукты.
Также отечность может провоцировать как переедание, так и резкий голод – поэтому мы рекомендуем всегда придерживаться своей нормы калорий.

Выводы

Отек – состояние, вызываемое чрезмерным скоплением жидкости в мягких тканях.

Спровоцировать появление отека ног могут некоторые болезни: гипотиреоз, сердечные заболевания, болезни почек, варикозное расширение вен, сахарный диабет и прочие.

Если человек относительно здоров, но страдает от отеков, то две самые частые причины – прием лекарственных препаратов, отсутствие ежедневной активности.

При частом развитии отечности следует обратиться к врачу для точного определения первопричины и более успешного ее устранения.

Отеки, не связанные с наличием заболеваний, можно корректировать при помощи изменений в образе жизни: увеличения активности и изменения рациона в сторону более здоровой пищи.

Если отеки возникают после физнагрузок, то возможно следует снизить интенсивность и следить за полноценным восстановлением между тренировками.

Упомянутые источники:

1. Омский Государственный Медицинский Университет, Патфиз 1 и 2 раздел, Причины и механизмы развития основных видов общих и местных отеков.
2. Владимир Яшин, врач общей практики, автор учебника «Здоровый образ жизни», газета Аргументы и Факты АИФ ПРO № 6 01/06/2012.
3. Чеснокова Н.П. Моррисон В.В. Афанасьева Г.А  Местные отеки могут возникать в результате экссудации или транссудации., Журнал Научное обозрение. Медицинские науки. – 2016. – № 1 – С. 69-73.
4. Интервью с хирургом-лимфологом клиники «Центр Флебологии» Ксенией Павлычевой “Лимфедема — опасное заболевание лимфатической системы”, 02.07.2018. nn.ru/news/more/otyoki_boli_i_slonovost_chem_opasna_limfedema/65102611/
5. Денис Борсук, кандидат медицинских наук, сосудистый хирург, флеболог, Клиника современной флебологии, youtube.com ;
6. Доктор Евдокименко, академик АМТН РФ, youtube.com .
7. Сергей Бубновский, доктор медицинских наук, профессор, youtube.com .
8. Frank Yemi, “Do Muscles Swell After Working Out the Next Day?”, thenest.com .
10. Боков Михаил, журнал “Советский спорт”, интервью с Эрастом Палкиным.
11. Об отеках врач-диетолог Ирина Лизун. youtube.com .

Подготовила для Зожника Анжелика Кузьмина

Материал предоставлен zozhnik.ru

Отеки при беременности: что делать, как уменьшить

    Содержание:

  1. Отечность при беременности — это норма?
  2. Где могут появиться отеки?
  3. Как обнаружить отеки?
  4. Отеки при беременности опасны?
  5. Как уменьшить отеки при беременности?
  6. Если отеки во время беременности пропадают, это хорошо?

Беременность — счастливое время в предвкушении чуда, но даже в ней есть несколько «ложек дегтя», избежать которых мало кому удается. Пожалуй, самые известные из них — токсикоз, проблемы с пищеварением, боли в пояснице и, конечно, отеки. Почему беременные отекают? По каким признакам можно понять, что пора начинать лечение? Что делать, чтобы предотвратить или уменьшить отеки? Давайте обсудим причины и последствия.

Отечность при беременности — это норма?

Скорее да, чем нет. Ключевыми причинами отеков во время беременности являются увеличение жидкости в организме женщины и высокий уровень прогестерона1. Этот гормон начинает активно вырабатываться еще во время овуляции, подготавливая матку к имплантации яйцеклетки. Его концентрация остается стабильно высокой в крови женщины в течение всей беременности, обеспечивая множество важных функций, связанных с развитием плода. К сожалению, у него есть такой побочный эффект.

Интересный факт

Многие женщины отмечают у себя отеки перед менструацией2. Это тоже он — прогестерон. Уровень гормона повышается во второй половине менструального цикла, что и приводит к такому результату.

Сам факт того, что одной из причин отеков при беременности служит выработка очень важного гормона, вовсе не означает, что вам надо со смирением принять эту ситуацию. Все зависит от тяжести состояния: небольшие отеки у беременных почти неизбежны, но, если они становятся значительными, стоит задуматься о лечении.

Где могут появиться отеки?

Отеки при беременности чаще всего локализуются на ступнях, лодыжках и в нижней части голеней. Причины понятны: лишняя жидкость сначала собирается в самом низу — там, куда ее тянет гравитация. Обычно все начинаются с пастозности — слабо выраженной отечности с побледнением и уменьшением эластичности кожи.

Следующее любимое место пастозности и отеков — кисти рук. Также часто лишняя жидкость оставляет след на лице, вместе с отеками может появиться задолженность носа — так называемый «ринит беременных»3.

Важно знать!

Большинство людей считает капли и спреи от насморка одними из самых безобидных лекарственных средств. Только не во время беременности — многие из них опасны для плода4! Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед лечением насморка.

Как обнаружить отеки?

Сильные отеки при беременности сложно не заметить. Когда отечность выражена не так явно, особенно если накопление лишней жидкости происходит медленно, обнаружить их помогут следующие признаки:

  • Наблюдается подозрительная динамика веса. Если вы соблюдаете рекомендованный врачом режим питания, но недельная прибавка в весе превышает норму для этого срока беременности, скорее всего, где-то в организме задерживается вода.

  • Кольца застревают на пальцах, жмет обувь. Признаки пастозности при беременности легче всего обнаружить по вещам, подобранным по руки или по ноге — они начинают давить. Кстати, кольца лучше снять, пока есть такая возможность.

  • Округляется лицо. Каждый день вы видите свое лицо в зеркале и наверняка заметите, если его формы начнут расплываться, сглаживаться.

  • Остаются следы от резинок. Многие женщины сегодня носят «следки» — короткие носки, которые почти не видно из обуви. Возможно, высокая «классика» не так элегантна, но это прекрасное средство ранней диагностики отеков при беременности. Если их резинки оставляют рельефные следы на ногах, значит, в тканях собирается лишняя жидкость.

  • Появляются необычные ощущения в пальцах. Если вы чувствуете покалывание, жжение или онемение пальцев, если появляется боль или напряжение, когда вы сгибаете пальцы рук или наступаете на пальцы ног, с большой вероятностью это признак отека.

Отеки при беременности опасны?

Отеки — это избыточное накопление жидкости в тканях5. Как видите, в этом определении нет уточнения «в тканях, расположенных непосредственно под кожей», отекать могут и внутренние органы. Нередко отеки рук, ног, лица у беременных — лишь верхушка айсберга. Скрытый от глаз внутренний застой воды может стать причиной расстройства функционирования органов, общего обезвоживания, нарушения транспорта кислорода. В конечном итоге это может грозить плоду недостаточной поставкой питательных веществ и кислородным голоданием. Сильные отеки при беременности отражаются не только на красоте будущей мамы, но и на здоровье ее малыша.

Медицина делит отеки при беременности на физиологические и патологические. Под первыми подразумеваются почти неизбежные изменения, связанные с гормональным сдвигом и общим увеличением циркулирующей в организме жидкости. Вторые являются признаком различных внутренних проблем, таких как заболевания почек, сердечная недостаточность, варикозное расширение вен, гестоз (поздний токсикоз) и прочих. Физиологические отеки обычно не требуют лечения — чтобы уменьшить их, достаточно придерживаться здорового образа жизни. При патологических необходимо найти причину и устранить ее.

Отличить физиологические отеки от патологических сможет ваш врач по результатам осмотра и анализов. В частности, тревожным признаком является присутствие белка в моче. Между визитами к доктору вы и сами можете заподозрить патологию, если отеки слишком быстро растут, начинают подниматься выше голеней, а при надавливании на отекшие места на коже остаются вмятины, которые медленно рассасываются.

Как уменьшить отеки при беременности?

Лечение с помощью фармацевтических препаратов — последний метод, к которому прибегают только в крайних случаях. Обычно достаточно скорректировать образ жизни и обзавестись несколькими полезными привычками. Мы дадим вам 12 простых рекомендаций, которые помогут уменьшить застой воды в организме1.

  • Соблюдайте режим дня. Старайтесь не переутомляться в течение дня и хорошо отдыхать. Продолжительность сна во время беременности должна составлять не менее 8 часов, а, если у вашего организма есть такая потребность, даже 9–10 часов.

  • Больше гуляйте. Вашими помощниками в лечении отеков при беременности являются свежий воздух и разумная физическая активность. Если в обычной жизни вы привыкли гулять только от лифта до припаркованной машины и обратно, с этим надо что-то делать.

  • Носите удобную обувь. Даже если вы очень любите туфли на высоких каблуках, даже если без них комплексуете из-за собственного роста, от них придется на время отказаться. Неудобная обувь усугубляет отечность при беременности, а мягкие туфли с невысоким каблуком помогают с ней бороться. Если ноги в конце дня все равно болят, посетите ортопедический салон и попросите специалиста изготовить для вас индивидуальные стельки.

  • Чаще меняйте позу. Когда ваше тело затекает — оно отекает. Старайтесь не сидеть и не стоять без движения долго. И на работе, и дома периодически покидайте любимое кресло, чтобы немного размяться. А пока сидите в нем, не застывайте в одной позе — двигайте руками и ногами, меняйте положение тела.

  • Давайте ногам отдохнуть. Для профилактики отеков на ногах необходимо периодически поднимать их повыше. Так вы облегчаете работу кровеносной системы и позволяете ей выкачать немного лишней жидкости из ног. Идеально полежать на спине с задранными вверх ногами, но даже если вы просто положите их на соседний стул во время обеда на корпоративной кухне — это уже неплохо.

  • Делайте физические упражнения. В борьбе с отечностью при беременности полезны простые физические упражнения — наклоны, повороты и т.п. Поможет и статика: встаньте на колени, затем опуститесь на локти, постойте в таком положении 5 минут. Занятия йогой для беременных также позволяют разогнать жидкость.

  • Лежите на боку. На поздних сроках беременности ваше тело само подскажет правильную позу для отдыха — лежа на боку. На ранних сроках она тоже самая полезная: в таком положении почки работают наиболее эффективно, утилизируя лишнюю воду.

  • Пейте, и не ограничивайте себя в этом. Вы можете подумать: чем меньше я выпью, тем меньше будут отеки. Нет, так их не согнать, а получить обезвоживание — запросто. Пейте столько, сколько хочется, но только чистую воду, морсы или отвары без сахара. Газировка, соки из магазина и прочие сладкие напитки стоит исключить из рациона.

  • Соблюдайте пищевой баланс. В течение беременности ешьте больше белковой пищи, не налегайте на выпечку, хлеб, сладости и другие богатые углеводами продукты, ограничьте количество жиров в рационе. Полностью откажитесь от «пустых калорий» — снэков и фаст-фуда.

  • Устраивайте разгрузочные дни. Раз в неделю устраивайте себе лечение диетой. Разговор не о том, чтобы целый день сидеть только на воде. Есть масса рецептов вкусной и довольно питательной «разгрузки» — от кефирной или банановой диеты до дня куриной грудки или фруктовых коктейлей.

  • Контролируйте потребление натрия. Соли натрия удерживают жидкость в тканях, и самая известная из них — обычная поваренная соль. Для профилактики сильных отеков при беременности ограничьте ежедневное потребление соли до одной чайной ложки без горки, лучше даже меньше. При расчетах не забывайте, что соль попадает в организм не только из солонки. Она имеется во многих пищевых ингредиентах (мясо, рыба, молочные продукты, томаты и пр.), есть почти во всех полуфабрикатах и готовых продуктах — от колбасы до хлеба. Со временем вы даже можете полюбить естественный вкус пищи без или с минимальным добавлением соли — он весьма неплох.

  • Принимайте природные мочегонные средства. Шиповник, боярышник, ромашка, брусника, толокнянка — в аптеке можно найти немало натуральных средств для борьбы с отеками. Обсудите покупку со своим врачом: во время беременности необходимо консультироваться с ним перед приемом любых лекарственных препаратов, даже растительных.

Для профилактики отеков и варикозного расширения вен можно носить компрессионное белье6. Проконсультируйтесь с врачом — он расскажет, что лучше купить и как использовать.

Если отеки во время беременности пропадают, это хорошо?

Если вы недавно изменили свою диету, стали проводить больше времени на свежем воздухе или предпринимаете другие действия, это очень хорошо. Значит, ваши методы лечения работают, и вы на верном пути.

Другое дело, когда отеки при беременности исчезают сами собой, без каких-либо изменений в вашей жизни. За несколько дней до планируемой даты родов это нормально: прогестерон сделал свое дело, и его уровень падает7, освобождая лишнюю воду. Если же до родов еще далеко, самопроизвольное уменьшение отеков — как минимум подозрительный признак. Обратитесь к врачу, чтобы он установил причину неожиданного подарка организма, и решил, что с этим делать.


Ссылки на источники:
  1. 13 Home Remedies for Swollen Feet During Pregnancy. Линк: https://www.healthline.com/health/pregnancy/swollen-feet-during-pregnancy#causes

  2. Pascale Mutti Tacani, Danielle de Oliveira Ribeiro, Barbara Evelyn Barros Guimarães, Aline Fernanda Perez Machado, and Rogério Eduardo Tacani. Characterization of symptoms and edema distribution in premenstrual syndrome. Int J Womens Health. 2015; 7: 297–303. Линк: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4362892/

  3. Eva K Ellegård. Special Considerations in the Treatment of Pregnancy Rhinitis. Women’s Health, Volume: 1 issue: 1, page(s): 105-114. Линк: https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1517/17455057.1.1.105

  4. Wai-Ping Yau, Allen A. Mitchell, Kueiyu Joshua Lin, Martha M. Werler, and Sonia Hernández-Díaz. Use of Decongestants During Pregnancy and the Risk of Birth Defects. Am J Epidemiol. 2013 Jul 15; 178(2): 198–208. Линк: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3816336/

  5. Большая медицинская энциклопедия. Отек. Линк: https://бмэ.орг/index.php/ОТЁК

  6. What to Know About Compression Socks and Stockings. Линк: https://www.healthline.com/health/compression-socks-benefits

  7. Astle S, Slater DM, Thornton S. The involvement of progesterone in the onset of human labour. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2003 Jun 10;108(2):177-81. Линк: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12781407/

Читай нас на Яндекс Дзен

Отеки у пожилых людей, причины отеков в пожилом возрасте, лечение отека

Если у пожилого человека ранее имелась патология сердца, а теперь еще и присоединились симметричные отеки, то это может говорить о том, что присоединилась сердечная недостаточность. Чаще всего к ней может привести:

  • тяжелое течение гипертонической болезни;
  • врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца;
  • перенесенный инфекционный миокардит, другие кардиомиопатии;
  • нарушение кровотока в мышце сердца при поражении сосудов сердца атеросклерозом.

Также в сердце могут появиться участки неработающей мышцы после перенесенного инфаркта.

Важно! Если у пожилого пациента имеется ожирение, то это приводит к перегрузке сердца и ускоряет прогрессирование сердечной недостаточности.

Сердечная недостаточность подразделяется на несколько степеней и классов, поэтому важно вовремя обратиться к терапевту и кардиологу, чтобы отрегулировать терапию с учетом присоединившихся новых симптомов (отеки), затормозить прогресс заболевания и улучшить качество жизни.

Отеки при заболеваниях почек начинаются обычно наоборот: сверху вниз. Так, поднявшись утром с постели, люди замечают, что у них отекают веки, становится одутловатым лицо, отекают пальцы рук (иногда от кольца остается глубокий след).

Ознакомьтесь с нашими пансионатами с помощью короткого видео:

Из других особенностей течения почечных заболеваний с отечным синдромом стоит отметить:

  • Отеки обычно сопровождаются уменьшением выделения мочи. Иногда на ранних стадиях возникает симптом никтурии, когда большую часть мочи человек выделяет ночью (при горизонтальном положении в постели улучшается кровоток в коре почек, усиливается функция почек, в то время, когда днем кровоток в почке и ее работа снижены).
  • При заболеваниях почек отеки обычно более рыхлые, а при сердечной патологии – плотные.
  • Может быть выражен болевой синдром в области поясницы (например, при крупных камнях почки, при нарушении оттока мочи).
  • Может измениться цвет мочи, присутствовать признаки почечной инфекции и лихорадки.
  • Задержка жидкости в организме проявляется не только отечностью, но и увеличением артериального давления.
  • Далее кроме отеков (ведь у почек есть не только функция образования и выделения мочи) появляются и другие симптомы. Почки выводят токсины из организма, и если работа эта нарушена, то в организме развивается интоксикация, как главное проявление почечной недостаточности.

Почечная недостаточность обычно всегда сопровождается отеками, но может быть острой и хронической.

Острая почечная недостаточность может развиться вследствие отравления медикаментами, суррогатами алкоголя, вследствие инфекционного поражения токсинами, ушиба почки, кровоизлияния.

К развитию хронической почечной недостаточности приводит хроническая урологическая патология – камни в почках, рецидивирующие инфекции почек, сахарный диабет с поражением почек, поражение сосудов почек при гипертонической болезни, амилоидоз почек и различные нарушения обмена веществ.

Продолжение следует…

Внутренние отеки при беременности. Основные причины и признаки отеков при беременности

Состояние беременности сильно влияет на организм любой женщины. В это время в нем происходит множество метаморфоз. Все из них в основном ведут к увеличению нагрузки на органы и системы. Именно поэтому может возникнуть недомогание или даже проявятся скрытые болезни.

Если в организме есть вялотекущее заболевание, то беременность может повлиять на его более яркое проявление.

Желательно чтобы женщина еще на стадии планирования беременности прошла наиболее полное обследование организма, сдала все необходимые анализы, чтобы уже при вынашивании ребенка не столкнуться со сложностями из-за не долеченной болезни, ведь они могут быть опасны как для будущей матери, так и для плода.

Одним из проблемных состояний, которые возникают в этот период жизни женщины, являются отеки. Как правило, они возникают у каждой беременной, у некоторых более выражено, у других – менее.

Обычно вне беременности данное явление – симптом заболевания, связанного с сердечно-сосудистой системой или почками. Но стоить отметить, что и «в положении » они могут возникнуть по этим причинам.

Помимо явных опухлостей, которые видны невооруженным глазом, могут возникнуть и скрытые (внутренние), являющиеся более опасными. В медицине они носят название пастозность тканей.

Симптомы скрытых и явных отеков, возникших при беременности:

  • Главным признаком внутренних отеков является неравномерная прибавка в весе. В третьем триместре женщина должна прибавлять по 300 г в неделю, но если эта цифра колеблется или становится намного больше, то у нее определенно нарушена система вывода жидкости с организма;
  • Привычная, давно разношенная обувь начинает жать ноги;
  • Кольца с трудом или вовсе не снимаются с рук.

Сложность диагностики скрытых отеков вызвана тем, что определить их наличие можно лишь по неравномерной или излишней прибавке в весе.

Чтобы подтвердить данное явление, лечащий врач может прибегнуть к нескольким методам обследования :

  • Взвешивание в динамике. Это обязательная процедура, которая выполняется на каждом приеме. Именно благодаря ей можно обнаружить скрытые отеки;
  • Исследование диуреза. Мероприятие заключается в сравнении потребленной и выделенной жидкости. Здоровый человек, в том числе и беременная женщина, должен выделить ¾ от выпитого. При этом учитывают не только воду, соки, чай и другие напитки, но и разнообразные супы, сочные овощи, фрукты, ягоды. Такой тест рекомендуют проводить 3 дня подряд, чтобы получить наиболее точный результат;
  • Также ориентируются на замеры в динамике. Обычно измеряется окружность голеностопного сустава. Если он за 1 неделю увеличился более чем на 1 см, то это уже явный признак избытка жидкости в организме;
  • Кроме того, часто прибегают к методу волдырной пробы. Эта процедура проста, безболезненна и не опасна. В область предплечья вводят обычный физраствор (0,2 мл). Делают это маленькой иглой, в результате чего возникает небольшой волдырь. Если с организмом все в порядке, то уже через час от него не останется и следа.

Нередко отекают и руки при беременности. Обычно ноги при этом тоже опухшие. Помимо этого, данное явление может замечаться на животе и даже на лице. Чаще всего поражаются веки, ведь из-за анатомических особенностей они впитывают лишнюю воду как губка.

Чем могут быть опасны отеки, появившиеся при беременности

  • Гестоз. Отеки могут быть начальной стадией этого опасного заболевания. Обычно предварительно ставят диагноз «водянка », когда набранный вес превышает 20 кг. Данное состояние поддается лечению и коррекции. Очень важно не допустить последующего появления повышенного артериального давления и белка в моче.Если эти симптомы все же появились, то под угрозой жизнь плода. Если голеностопный сустав прибавляет в окружности и сопровождается нефропатией, то это значит, что гестоз уже на первой стадии. В дальнейшем может возникнуть преэклампсия – неблагоприятное состояние глазного дна и мозга, судороги.Последние – наиболее опасны для жизни малыша в утробе матери, ведь вызывают преждевременное старение плаценты и гипоксию плода. Лечение требуется, как правило, только на втором этапе заболевания, то есть когда в моче появляется белок, а до этого проводят коррекцию;
  • Сердечно-сосудистые болезни. У женщин с такими патологиями обычно опухают нижние конечности, а верхние остаются в норме. Состояние сопровождается отдышкой, учащенным сердцебиением, потливостью и своеобразной синюшностью над верхней губой;
  • Заболевания почек. Обычно отекают пальцы рук, веки, лицо при беременности, сопровождающиеся патологией в почках. Появляются мешки под глазами. Чаще всего врачи констатируют гломерулонефрит – заболевание почек иммуноаллергического характера. Другие урологические болезни, включая пиелонефрит, не дают видимых отеков;
  • Задержка воды в организме. Обычно отеки возникают на последних неделях беременности, так как в первые два триместра организм постепенно накапливает воду. Достаточно сделать простой тест – нажать на голень спереди. Если образовавшаяся ямка белеет и не выравнивается сразу, то это явный признак избытка воды.

Лечение отеков при беременности

Для устранения опухлостей, в зависимости от того, чем они были вызваны, используют медикаменты, средства народной медицины и соблюдают диету.

Как во время курса лечения, так и в профилактических целях, главным помощником является правильное питание. Можно сказать, что оно скорее диетическое. Очень важно, чтобы женщина в этот период следила за своим весом.

Чтобы мочегонная система работала лучше, употребляют сельдерей, кресс салат, яблоки, а также петрушку в небольших количествах. Незаменимыми есть и чеснок с луком, ведь они способствуют лучшему кровообращению, но усердствовать с ними тоже не стоит. Рекомендуют принимать витамины.

Иногда врач выписывает искусственные, но можно заменить их натуральными продуктами. В особенности важны витамины Е и С, которые содержатся в болгарском перце, картофеле, помидорах, капусте, клубнике, дыне, орехах кешью и миндале, семенах подсолнечника, кукурузе, соевом масле и пророщенной пшенице.

Если отекают руки, пальцы, то врач может назначить мочегонные препараты, но в небольших количествах и ненадолго. В некоторых случаях могут выписать мочегонные фиточаи, но их тоже принимают только по назначению гинеколога.

В качестве вспомогательного средства используются витамины и препараты для укрепления сосудов, ведь именно через них всасывается жидкость.

Несмотря на то что отеки сопровождают почти каждую беременную женщину на последних неделях, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом по этому поводу, ведь они могут быть признаками скрытых заболеваний, игнорирование которых может плачевно обернуться и для самой беременной, и для ребенка.

Появление отеков во время беременности — частое явление среди многих будущих мам. Причины возникновения отеков при беременности делятся на физиологические и патологические, свидетельствующие о наличии того или иного заболевания.

Формирование физиологических отеков обусловлено повышающимися потребностями организма беременной женщины в жидкости. Обычно, такие отеки возникают после 20 недели беременности. Если отеки возникли на ранних сроках беременности, до 20 недели, то необходимо обследоваться на наличие патологии:

Чем опасны отеки при беременности?

Патологические отеки при беременности могут быть первым симптомом развития заболевания почечной или сердечно – сосудистой этиологии. Беременность является тяжелой нагрузкой на организм и может дать толчок в развитии заболеваний, которые ранее могли протекать незаметно. Отеки, особенно в ранний период беременности, могут быть симптомом развития , который на разных стадиях проявляется как:

  • водянка беременных;
  • нефропатия беременных;
  • преэклампсия;
  • эклампсия.

При формируются отеки, наблюдается повышение массы тела, общая слабость. Нефропатия беременных проявляется появлением белка в моче, скачками артериального давления. Преэклампсия беременных диагностируется по изменениям в глазном дне. Эклампсия опасна появлением судорог. В целом, эти патологические процессы в организме беременной женщины влияют на связь матери, плаценты и плода. Плацента начинает быстрее стареть, и на этом фоне может развиться гипоксия плода – вот чем грозят отеки при беременности.

Скрытые отеки при беременности — симптомы

Внутренние, или скрытые отеки, при беременности и их признаки можно определить при надавливании на место отека, если при этом появляется ямочка, которая исчезает не сразу, то с большой вероятностью – это отек. Так же прибавка в весе более 300 г за неделю является признаком скрытого отека.

Как определить отеки при беременности?

Отеки при беременности можно определить, следя за объемом голеностопного сустава. Увеличение его объема больше на 1 см в течение недели свидетельствует о задержке воды в организме. Исследование объема суточного диуреза так же помогает выявить задержку воды в организме. В норме с мочой у человека выделяется три четвертых потребляемой жидкости за день. Уменьшение этого показателя свидетельствует о задержке воды в организме.

Отеки у беременной — что делать?

При появлении отеков у беременной необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование для исключения почечной, сердечной природы отеков.

Отеки во время беременности — лечение

Лечение отеков во время беременности, в первую очередь, состоит в соблюдении диеты. Диета при отеках при беременности основывается на сокращении в рационе питания соленой пищи и уменьшении количества потребляемой жидкости. Норма употребления соли при этой диете должна не превышать 8 г в сутки, а потребления воды – 1000 мл в сутки. Борьба с отеками при беременности осуществляется с помощью назначения препаратов, укрепляющих сосуды. В редких случаях назначают препараты с мочегонным действие, но ненадолго.

Как избежать отеков при беременности?

Профилактика отеков при беременности основывается на правильном питьевом режиме и разумном потреблении соли. Во время беременности не рекомендуется пить газированные, сладкие напитки, которые только усилят жажду и приведут к повышенному потреблению жидкости. После употребления соленой пищи возникает непреодолимое чувство жажды, что приведет к нарушению питьевого режима. А натуральная белковая пища наоборот рекомендуется при профилактике отеков. Поэтому важно включить в рацион питания мясо, рыбу, творог.

Около 80 процентов беременных женщин рано или поздно сталкиваются с отеками. Почему так происходит, как минимизировать риск появления отеков и стоит ли паниковать, если они все же возникли?

Отеки — это чрезмерное накопление жидкости в тканях организма. Они могут быть явными и внутренними (скрытыми), иметь физиологическую или патологическую природу.

Причины появления отеков у беременных

  • Беременность. Изменение гормонального фона и растущая матка — факторы, способствующие появлению отеков. При многоплодной беременности риск заиметь отеки существенно увеличивается.
  • Появившиеся или обострившиеся проблемы со здоровьем.
  • Вредные привычки.
  • Избыточная масса тела.
  • Неправильное питание.
  • Длительное нахождение в стоячем или сидячем положении.
  • Возраст 35 лет и старше.

Отеки во время беременности, стадии

  1. На первой стадии отекают ноги при беременности: голени, стопы.
  2. На второй стадии к вышеперечисленному присоединяется отечность бедер, живота.
  3. На третьей стадии отечность распространяется на кисти рук, запястья. Лицо становится одутловатым.
  4. Четвертая стадия — общий отек.

Природа возникновения отеков во время беременности

Физиологическая природа отеков

Человек на 80 процентов состоит из воды. За беременность женщина в норме набирает 10-12 кг, половина из которых — вода. В тканях и крови будущей мамы повышается содержание натрия, удерживающего жидкость. С ростом плода увеличивается давление матки на малую полую вену и мочеточники, что способствует ухудшению отхождения жидкости. Поэтому отеки при беременности на поздних сроках — такое распространенное явление.

Незначительная отечность голеней, стоп, проявляющаяся ближе ко второй половине дня и проходящая после ночного сна, не является основанием для паники. Ближе к концу беременности у женщин могут отекать половые губы. Это тоже является вариантом нормы.

К физиологическим отекам относится и отечность тканей носа с последующей затрудненностью дыхания.

Патологическая природа отеков

  • Почечные отеки при беременности

На почки беременных приходится колоссальная нагрузка. Почечные отеки могут развиться из-за появления или обострения заболеваний почек во время беременности. Локализуются такие отеки, преимущественно, на лице: оно становится одутловатым, опухают веки. Также могут отекать запястья и кисти рук.
На нарушение работы почек также указывает появившийся в моче беременной белок.

  • Сердечные отеки во время беременности

У беременной женщины объем крови увеличивается на 40-50 процентов. Следовательно, существенно возрастает нагрузка на «насос», заставляющий ее циркулировать — сердце.
Для сердечных отеков характерно стремление вниз. Если женщина находится в стоячем положении, то у нее будут отекать ноги при беременности. В лежачем же положении отечности будут подвержены живот или спина.
При отеках такого рода также наблюдается одышка, синюшность слизистых, стойкое сердцебиение.

  • Внутренние отеки при беременности

Внутренние отеки не видны невооруженным глазом, но представляют опасность для развития малыша. Дело в том, что при скрытой форме отечности чаще всего отекают матка, плацента и брюшная стенка. Отечная плацента может сдавить сосуды пуповины, что повлечет фетоплацентарную недостаточность.

  • Отечность, как проявление гестоза

Гестоз — осложнение течения беременности, являющееся основной причиной материнской смертности и в 5-7 раз увеличивающее риск гибели плода/ребенка в первую неделю после родов.
Сильные отеки при беременности, как внешние, так и внутренние, наряду с протеинурией и повышенным кровяным давлением, являются классическими симптомами позднего токсикоза.

Отеки во время беременности, диагностика

Суточный диурез

При проведении диуреза подсчитывается объем поглощенной, с учетом жидких блюд и фруктов, и объем выведенной жидкостей, за вычетом первой утренней мочи, которая относится к предыдущему дню. Около 75 процентов поглощенной жидкости должно выводиться из организма вместе с уриной. Значительно более низкий показатель свидетельствует о том, что жидкость задержалась в тканях.
Для пущей информативности рекомендуется проводить исследование 3 дня подряд.

Проба Мак-Клюра — Олдрича

В быту именуется волдырной пробой. Для проведения исследования женщине вводят внутрикожно во внутреннюю сторону предплечья 0,2 мл стерильного раствора хлористого натрия в концентрации 0,8%. В результате на коже образуется бугорок, по текстуре напоминающий лимонную корочку. В норме этот бугорок рассасывается за час. При скрытых отеках время рассасывания уменьшается прямо пропорционально степени отечности.

Проба проводится на голодный желудок, пациентка должна находиться с сидячем или лежачем положении.
В настоящее время волдырная проба проводится редко из-за длительности исследования.

Осмотр конечностей

  • Из-за отеков может ощущаться онемение или покалывание в пальцах рук и ногах.
  • При отеках обхват лодыжки увеличивается на сантиметр и более.
  • При надавливании на отекшую конечность образовавшаяся «вмятина» расправляется не сразу.
  • Отекшие ноги выдают глубокие следы от резинок после ношения носков или гольф.
  • На отекшие кисти рук указывают трудности при надевании или снятии колец. Женщинам, заимевшим отеки пальцев при беременности, носить кольца не рекомендуется.


Слежение за прибавкой в весе

Согласно нормам ВОЗ еженедельная прибавка веса во второй половине беременности для женщин с нормальным индексом массы тела должна быть около 230 граммов. Резкие изменения массы тела или набор более 350 граммов могут свидетельствовать о наличии отеков.


Физиологические

отеки во время беременности, профилактика и лечение

Физиологические отеки не требуют медикаментозного лечения. Для того чтобы минимизировать риск появления таких отеков, достаточно следовать простым рекомендациям.

Здоровое питание

  • Крайне важную роль в борьбе с отеками играет питание. Во время беременности стоит исключить всяческие соленья, копчености, острые продукты, газированные напитки и ограничить употребление сладостей.
  • Объем жидкости, вопреки устоявшемуся мнению, сильно уменьшать не стоит. Для нормального функционирования организма беременной нужно употреблять около полутора литров жидкости в день с учетом первых блюд и водянистых фруктов. Сильное сокращение объема поступающей внутрь жидкости может иметь прямо противоположный эффект — организм начнет «запасать» воду, и отеки только усилятся. По этой же самой причине не стоит полностью исключать из рациона соль.
  • Полезно устраивать разгрузочные растительно-молочные дни.

Подвижный образ жизни, гимнастика

Единственная причина, по которой стоит исключить физические нагрузки при беременности, — угроза прерывания. В остальных случаях легкая физическая активность пойдет лишь на пользу.

  • Для предупреждения или борьбы с отеками хорошо подойдут специальный фитнес или аквааэробика для будущих мам, плавание, не слишком долгие пешие прогулки. Даже банальная ежедневная зарядка даст свои плоды.
  • Беременным женщинам, у которых сидячая малоподвижная работа, рекомендуется, по мере возможности, в течение рабочего дня поднимать и класть ноги на стул для лучшего оттока жидкости.
  • Из-за многократного повторения одних и тех же действий отекают руки при беременности. Поэтому желательно минимизировать время нахождения за компьютером, лепкой, вязанием и т.д. Или, на крайний случай, не забывать делать перерывы и проводить гимнастику для рук.
  • Популярно упражнение для борьбы с отеками, при котором женщина ложится на пол и, подняв высоко вверх ноги, упирает их в стену. Во второй половине беременности его необходимо модернизировать, подложив под ягодицы женщины твердый валик. В противном случае, из-за давления выросшей матки на малую полую вену, отток венозной крови будет затруднен.
  • Для профилактики или борьбы с отеками и разгрузки спины, можно делать упражнение «кошка».


  • Неплохо снижает нагрузку на почки и статичное нахождение в коленно-локтевой позе. Для достижения ощутимого эффекта нужно ежедневно выполнять несколько подходов по 10-15 минут.
  • Отдыхать на больших сроках беременности полезнее всего на левом боку.

Ношение бандажа, компрессионных чулок

  • Правильно подобранный бандаж поддерживает растущий беременный живот в правильном положении, что уменьшает риск возникновения отеков.
  • Ношение компрессионных гольф, чулок или колгот будет нелишним при склонности к варикозу, спутниками которого нередко становятся отеки. Определиться с необходимой степенью компрессии поможет флеболог.
  • Бандаж и компрессионное белье правильно надевать в положении лежа.

Правильная обувь

Риск заиметь отеки больше при ношении неподходящей обуви. Правильная обувь: по размеру, обладает устойчивым каблуком высотой от 3 до 5 сантиметров, устойчива. На ней отсутствуют туго перетягивающие ногу ремешки.

Избавление от вредных привычек

Вредные привычки во время беременности могут не только навредить здоровью малыша, но и спровоцировать появление отеков.
Никотин наносит вред всем органам и системам человеческого организма. Наиболее тесна связь курения с варикозным расширением вен, которое, в свою очередь, способствует развитию отечности.

Одной из причин появления отеков, как ни странно, является обезвоживание. Последнее является частым спутником злоупотребления алкоголем.

Уход за телом

  • В уходе за отекшими или страдающими от варикоза ногами не лишним будет использование специализированных косметических средств.
  • Отеки ног при беременности неплохо снимают ножные ванны с морской солью. Для их проведения в емкость наливается столько соленой воды, температурой не выше 37-38 градусов, сколько нужно для полного погружения отекшего участка ног. Длительность процедуры — 15 минут. При заболеваниях кожи или диабете, соленые ванночки запрещены.


  • Отеки ног при беременности, что делать? Массаж! Это приятный и действенный способ улучшить кровообращение. Массировать ножки необходимо по направлению от стоп к бедрам. Для проведения процедуры можно использовать как специальные массажеры, мочалку, так и просто руки.

Патологические отеки при беременности, что делать

Не паниковать и пройти медицинское обследование. Исходя из результатов анализов врач определит необходимость и тактику медикаментозного лечения отеков.

Медикаментозное лечение отеков

Отношение к отечности у врачей в странах СНГ отличается от точки зрения, принятой в Европе и Америке. Заграничные врачи предпочитают наблюдать, вмешиваясь лишь в действительно угрожающих здоровью женщины и ее будущего ребенка ситуациях. Отечественные медики зачастую предпочитают перестраховаться и, в зависимости от результатов обследования, назначают диуретики, сосудоукрепляющие средства, спазмолитики и седативные препараты.

  • Для нормализации работы почек обычно назначаются комплексные средства на растительной основе, такие как «Канефрон» или «Цистон» в таблетированной форме, паста «Фитолизин». Применять их стоит с осторожностью: в аннотациях указаны довольно длинные перечни побочных эффектов. Но данные препараты хорошо снимают почечные отеки при беременности, отзывы будущих и состоявшихся мам тому подтверждение.


  • Для укрепления сосудов врачи выписывают препараты магния, витамин E, липоевую кислоту, а против спазма сосудов — «Но-Шпу».
  • Лечение отеков при гестозе производится в условиях стационара. Стандартная мера — капельница магнезии, снимающая отеки, нормализующая кровяное давление, расслабляющая сосуды и мышечную мускулатуру. Улучшают микроциркуляцию крови капельницы препаратов на основе пентоксифиллина.
    Применять мочегонные при подозрении на гестоз категорически запрещено!
  • Отек носа при беременности нельзя лечить привычными сосудосуживающими каплями и спреями. Но и бездействовать нельзя: из-за ухудшения носового дыхания плоду может поступать меньшее количество кислорода. Медики рекомендуют бороться с «насморком беременных» промываниями полости носа физраствором или раствором морской соли.

Как избавиться от отеков при беременности, народные средства

Народная медицина изобилует средствами против отеков. Но использовать их можно лишь по указанию врача, и то не все. Дело в том, что некоторые компоненты популярных почечных сборов способны вызвать тонус матки и даже спровоцировать прерывание беременности.

  • Из наиболее безопасных народных средств можно выделить отвар из брусничного листа, обладающий противовоспалительным, антибактериальным, иммуностимулирующим, желчегонным, вяжущим и легким мочегонным эффектами.


Вывод

Большинство отеков у беременных женщин не несут вреда и не требуют лечения. Но, порой, отечность может сигнализировать о развитии или обострении заболеваний и опасных для матери и плода состояниях.

Самолечение патологических отеков может быть крайне опасно, решать, как снять отеки при беременности, должен только врач, опираясь на результаты обследования.

Отечность — это состояние, при котором в тканях собирается лишняя жидкость. Во время беременности возрастает потребность организма в жидкости, а накапливающийся в сосудах и тканях натрий задерживает выведение воды. Так появляются отек рук или отек ног во время беременности. Припухлости, в которых собралась лишняя жидкость, могут возникнуть на любой части тела.

Отеки во время беременности

Если из организма медленно выводится жидкость, отеки появляются в первую очередь на лице. Также отекают пальцы рук, ступни ног, слизистые оболочки. Сильные заметные припухлости становятся видны на поздних сроках беременности. А до этого женщина может и не замечать отеки при беременности. Симптомы отеков не всегда видны, что называется, «на лицо». И, тем не менее, думать, как избежать отеков при беременности, необходимо уже на самых ранних сроках.

Признаки отеков при беременности

  • Резкое увеличение веса. Если за неделю вы неожиданно набрали больше килограмма веса, скорее всего, это лишняя жидкость.
  • Округление лица. О появлении отеков говорит и изменение формы лица, а также припухание губ и носа.
  • Покалывание и жжение в пальцах рук или ног, онемение пальцев. Отеки пальцев при беременности часто сопровождаются болевыми ощущениями, пальцы рук становится трудно согнуть, на пальцы ног больно наступать.
  • Появление на лодыжках следов от носочных резинок. Если вы сняли носки, а на лодыжках остались следы — это явный признак лишней жидкости в тканях.
  • Становится мала обувь, с пальцев не снимаются кольца. При отеках пальцы ног и рук припухают и привычные вещи становятся тесны.

Если вы обнаружили у себя отеки при беременности, что делать, подскажет врач после назначения анализов. Лечение отеков при беременности зависит также и от того, где они локализованы.

Отеки ног при беременности

Ноги отекают почти у каждой беременной женщины, особенно после долгой ходьбы или на поздних сроках, перед родами. Особое неудобство при этом доставляет обувь, которая не налезает на ноги или сдавливает их при ходьбе. Если ноги отекают к вечеру, после трудного дня — это вариант нормы. А вот если отеки ног не проходят наутро — это повод для консультации с врачом.

Отеки рук при беременности

Покалывание и жжение в пальцах рук, невозможность сжать пальцы в кулак, снять или надеть кольцо — это признаки застоя жидкости. Отеки пальцев рук при беременности особенно часто бывают у женщин, много работающих за компьютером, печатающих на клавиатуре, пользующихся компьютерной мышью — однообразные движения стимулируют застой жидкости в тканях, поэтому не стоит пренебрегать гимнастикой-разминкой для пальчиков.

Отек носа при беременности

Носовое дыхание у беременных женщин чаще всего затруднено. Это связано и с отеками лица и слизистых носа, и с возможными аллергическими реакциями, которые обостряются в беременность, и с гормональными изменениями в организме. Если у женщины возник отек носа при беременности, лечение необходимо не только для того, чтобы избавиться от зуда и дискомфорта в носу. Отек слизистой носа при беременности затрудняет поступление кислорода к плоду, что негативно сказывается на его развитии. Снять отек носа при беременности можно только с помощью народных методов или капель на основе натуральных эфирных масел. Большинство привычных носовых капель для облегчения дыхания при беременности не разрешены.

Отеки при беременности: чем опасны?

Отеки при беременности могут быть признаками гестоза — позднего токсикоза. Особое внимание следует обратить на состояние женщины в третьем триместре — в этот период отеки появляются наиболее часто. Многие женщины думают, что отеки — это просто неудобно и некрасиво.

Чем опасны отеки при беременности как для малыша, так и для самой матери? У ребенка из-за отечности развивается кислородное голодание, мать может пострадать от отеков внутренних органов и нарушения их работы. В тяжелых случаях беременность даже приходится прерывать, поэтому очень важно вовремя заметить и снять отеки во время беременности.

Когда обратиться к врачу?

  • Женщина замечает большую прибавку в весе, слабость и усталость.
  • Отеки ног или рук сопровождаются отеками лица, живота, поясницы.
  • Отеки есть уже с утра, сразу после подъема.
  • Отеки сопровождаются повышенным давлением.
  • Женщина страдает от одышки, учащенного сердцебиения.
  • В моче женщины обнаружен белок.

Отеки при беременности: как избавиться?

  • Придерживаться диеты и правильного питьевого режима: исключить соленые, копченые, жирные и жареные блюда, пить «по жажде», не ограничивать, но контролировать количество выпиваемой и выводимой жидкости.
  • Заниматься доступной физкультурой.
  • В положении лежа или сидя подкладывать под ноги валик.
  • Принимать витамины: магний и витамин Е.

Как снять отеки при беременности, если диета и физкультура не помогли или анализы неидеальны? При признаках гестоза необходимо пройти медикаментозное лечение, направленное на устранение причины образования отеков.

Отеки при беременности: народные средства

Если анализы и давление беременной женщины в норме, для лечения отеков можно попробовать народные средства:

  • клюквенный и брусничный морсы, отвар из кураги — вкусные и натуральные мочегонные напитки;
  • мочегонные травы: лист брусники или толокнянки, полевой хвощ, боярышник, почечные сборы;
  • прохладные ножные ванны — еще один способ,как убрать отеки при беременности. Такие ванны хороши после целого дня, проведенного на ногах.

Если несмотря на все народные средства сохраняются отеки при беременности, как бороться с ними, подскажет ваш лечащий врач.

Набухание | Первичная помощь | Bon Secours

Обзор

Отек возникает, когда в тканях тела задерживается избыток жидкости, что приводит к увеличению пораженных органов, кожи или других частей тела. Отек может вызвать множество состояний, от острых травм до укусов насекомых.

Набухание может быть внутренним или внешним. В большинстве случаев внешний отек можно лечить дома с помощью льда или лекарств, таких как антигистаминные или противовоспалительные средства, в зависимости от локализации опухоли.Отек, который широко распространен по всему телу или не поддается лечению в домашних условиях, может быть признаком серьезного основного заболевания. Позвоните своему врачу, если ваш отек присутствует по всему телу, усиливается со временем или не поддается лечению.

Причины отека

Отек возникает, когда в тканях тела задерживается избыток жидкости, и может быть внутренним или внешним. Внешний отек может быть вызван:

  • Мышечная травма
  • Укусы насекомых
  • Сыпь
  • Острые травмы
  • Беременность, менструация и гормональные изменения
  • Инфекция
  • Воспаление

Существует два типа внешнего отека: локализованный и распространенный.Локализованный отек поражает только одну область тела — например, опухоль вокруг области после укуса пчелы — в то время как широко распространенная опухоль поражает большие участки тела.

Распространенный отек обычно свидетельствует о серьезном заболевании и может быть симптомом:

  • Серьезная аллергическая реакция или анафилаксия
  • Почечная недостаточность
  • Сердечная недостаточность
  • Удержание жидкости
  • Ядовитый укус насекомого
  • Диабет
  • Некоторые формы рака

Внутренний отек часто вызывается:

  • Воспаление органа
  • Удержание жидкости
  • Метеоризм

Факторы риска отека

Любое из перечисленных выше состояний может увеличить риск возникновения отека.

Симптомы отека

Отек характеризуется отечностью и может быть внутренним или внешним. В зависимости от причины отека у вас может появиться ряд дополнительных симптомов. Или отек может быть вашим единственным симптомом.

Диагностика отека

Ваш врач проведет медицинский осмотр и изучит ваши симптомы, чтобы определить причину вашего отека.

Визуальные тесты могут дать дополнительное понимание причины. Эти тесты могут включать:

Эти тесты могут помочь определить сломанные кости, воспаленные ткани или мышцы, а также любые закупорки в венах и артериях.

Ваш врач может также проверить вашу кровь и мочу, чтобы определить, является ли ваш отек симптомом существующего заболевания.

Лечение отеков

Лечение отека зависит от его локализации и причины. Антигистаминные препараты и стероиды для местного применения могут уменьшить отек, вызванный крапивницей или сыпью.

Если лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают, ваш врач может назначить дополнительные лекарства для снятия отека.

Ваш врач также лечит любое основное заболевание, вызывающее отек.

Когда обращаться за помощью

Если у вас отек, обратитесь за медицинской помощью:

  • Сопровождается лихорадкой
  • Со временем становится хуже
  • Внезапно, а вы беременны

Следующие шаги

Ваш врач может направить вас к дополнительному специалисту, если состояние, вызывающее отек, требует лечения.

Определение, заболевания, типы и лечение

Что такое воспаление?

Воспаление — это процесс, с помощью которого белые кровяные тельца вашего тела и вещества, которые они производят, защищают вас от инфекции от внешних захватчиков, таких как бактерии и вирусы.

Но при некоторых заболеваниях, таких как артрит, защитная система вашего тела — ваша иммунная система — запускает воспаление, когда нет захватчиков, с которыми нужно бороться. При этих аутоиммунных заболеваниях ваша иммунная система действует так, как если бы обычные ткани инфицированы или как-то необычно, вызывая повреждения.

Типы воспаления

Воспаление может быть кратковременным ( острое ) или длительным ( хроническое ). Острое воспаление проходит в течение нескольких часов или дней. Хроническое воспаление может длиться месяцы или годы даже после того, как исчезнет первый триггер.Состояния, связанные с хроническим воспалением, включают:

Воспаление и артрит

Некоторые типы артрита являются результатом воспаления, например:

Другие болезненные состояния суставов и опорно-двигательного аппарата, которые могут не быть связаны с воспалением, включают остеоартрит, фибромиалгию, мышечная боль в пояснице и мышечная боль в шее.

Каковы симптомы воспаления?

Симптомы воспаления включают:

  • Покраснение
  • Опухший сустав, который может быть теплым на ощупь
  • Боль в суставах
  • Жесткость суставов
  • Сустав, который работает не так хорошо, как должен

Часто, у вас будет лишь несколько из этих симптомов.

Воспаление также может вызывать симптомы гриппа, в том числе:

Что вызывает воспаление и каковы его последствия?

Когда происходит воспаление, химические вещества из белых кровяных телец вашего тела попадают в вашу кровь или ткани, чтобы защитить ваше тело от захватчиков. Это увеличивает приток крови к области травмы или инфекции. Это может вызвать покраснение и тепло. Некоторые химические вещества вызывают попадание жидкости в ткани, что приводит к отеку. Этот защитный процесс может привести в действие нервы и вызвать боль.

Повышенное количество белых кровяных телец и веществ, которые они производят в суставах, со временем вызывают раздражение, отек слизистой оболочки сустава и потерю хряща (подушечки на конце костей).

Как диагностируются воспалительные заболевания?

Ваш врач спросит о вашей истории болезни и проведет медицинский осмотр, сосредоточив внимание на:

  • Характер болезненных ощущений в суставах и признаки воспаления
  • Жесткость суставов по утрам
  • Любые другие симптомы

Они также изучат результаты рентгеновских лучей и анализов крови на такие биомаркеры, как:

  • C-реактивный белок (CRP)
  • Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)

Может ли воспаление влиять на внутренние органы?

Воспаление может поражать ваши органы как часть аутоиммунного заболевания.Симптомы зависят от того, какие органы поражены. Например:

  • Воспаление сердца (миокардит) может вызвать одышку или скопление жидкости.
  • Воспаление трубок, по которым воздух поступает в легкие, может вызвать одышку.
  • Воспаление почек (нефрит) может вызвать повышение артериального давления или почечную недостаточность.

При воспалительном заболевании у вас может не быть боли, потому что у многих органов не так много нервов, чувствительных к боли.

Лечение воспаления

Лечение воспалительных заболеваний может включать прием лекарств, отдых, упражнения и хирургическое вмешательство для коррекции повреждения суставов. Ваш план лечения будет зависеть от нескольких факторов, включая тип заболевания, ваш возраст, лекарства, которые вы принимаете, ваше общее состояние здоровья и тяжесть симптомов.

Цели лечения:

  • Корректировать, контролировать или замедлять процесс заболевания
  • Избегать или изменять действия, которые усиливают боль
  • Облегчить боль с помощью обезболивающих и противовоспалительных препаратов
  • Сохранять подвижность суставов и мышц сила с помощью физиотерапии
  • Снижение нагрузки на суставы с помощью скоб, шин или трости по мере необходимости

Лекарства

Многие лекарства могут облегчить боль, отек и воспаление.Они также могут предотвратить или замедлить воспалительное заболевание. Врачи часто назначают более одного. Лекарства включают:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, такие как аспирин, ибупрофен или напроксен)
  • Кортикостероиды (например, преднизон)
  • Противомалярийные препараты (например, гидроксихлорохин)
  • Другие лекарства, известные как модифицирующие болезнь противоревматические препараты (БПВП), в том числе азатиоприн, циклофосфамид, лефлуномид, метотрексат и сульфасалазин
  • Биологические препараты, такие как абатацепт, адалимумаб, цертолизумаб, этанерцепт, инфликсимаб, голимумаб, некоторые из этих препаратов также используются для лечения 277

    и

  • для лечения 270004, а также для лечения . такие состояния, как рак или воспалительное заболевание кишечника, или для предотвращения отторжения органа после трансплантации.Но когда препараты «химиотерапевтического» типа (такие как метотрексат или циклофосфамид) используются для лечения воспалительных заболеваний, они, как правило, имеют более низкие дозы и меньший риск побочных эффектов, чем те, которые прописаны для лечения рака.

    Если ваш врач прописывает какие-либо лекарства, важно, чтобы вы регулярно встречались с ними, чтобы они могли следить за побочными эффектами.

    Домашние средства

    Вот несколько способов облегчить длительное воспаление:

    Хирургия

    Вам может потребоваться операция, если воспаление серьезно повредило ваши суставы.Общие процедуры включают:

    • Артроскопия. Ваш врач делает несколько небольших разрезов вокруг пораженного сустава. Они вставляют тонкие инструменты, чтобы исправить разрывы, восстановить поврежденные ткани или удалить кусочки хряща или кости.
    • Остеотомия. Ваш врач удаляет часть кости возле поврежденного сустава.
    • Синовэктомия. Вся или часть слизистой оболочки сустава (синовиальная оболочка) удаляется, если она воспалена или слишком сильно разрослась.
    • Артродез. Булавки или пластины могут навсегда соединить кости.
    • Замена шарнира. Ваш врач заменяет поврежденный сустав на искусственный из металла, пластика или керамики.

    Противовоспалительная диета

    То, что вы едите и пьете, также может играть роль в воспалении. Для противовоспалительной диеты включите такие продукты, как:

    • Помидоры
    • Оливковое масло
    • Листовые зеленые овощи (шпинат, капуста)
    • Орехи (миндаль, грецкие орехи)
    • Жирная рыба (лосось, тунец, сардины)
    • Фрукты (ягоды, апельсины)

    Эти вещества могут вызвать воспаление, поэтому избегайте их как можно чаще:

    • Рафинированные углеводы (белый хлеб)
    • Жареные продукты (картофель фри)
    • Сладкие напитки (газированные напитки)
    • Красное и мясные продукты (говядина, хот-доги)
    • Маргарин, шортенинг и сало

    Набухание (отек) | Первичная помощь

    Причины отека

    Причины отека делятся на локальные (одно место) и генерализованные (на всем теле).

    Причины локализованного отека

    Локальный отек может возникнуть из-за различных условий, например:

    • Болезни
    • Травмы
    • Инфекция
    • Менструация
    • Задержка жидкости
    • Сыпь
    • Ульи
    • Гематомы или синяки
    • Бернс
    Причины генерализованного отека

    Обобщенный отек может возникнуть по следующим причинам:

    • Аллергические реакции от укусов насекомых или пищи
    • Аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, ревматоидный артрит или склеродермия
    • Лекарства — также известные как лекарственная аллергия
    • Скопление жидкости в брюшной полости

    Если у вас внутренний отек, это может быть побочным эффектом приема лекарств или серьезной травмой.

    Факторы риска отека

    Факторы риска отека связаны с условиями, вызывающими отек. Например, если ваш отек вызван сломанной костью, фактор риска связан с действиями, которые могут вызвать перелом.

    Факторами риска возникновения отеков являются:

    • Лимфедема
    • Мочегонное
    • Отек Квинке
    • Нефротический синдром
    • Периферический отек

    Симптомы отека

    Симптомы отека различаются в зависимости от того, где происходит отек, снаружи или внутри.

    Симптомы внешнего отека

    Первым признаком внешнего отека обычно является приподнятая или увеличенная кожа вокруг травмы. В некоторых случаях увеличение происходит из-за скопления жидкости в пораженной области.

    Симптомы внутреннего отека

    Признаки и симптомы внутреннего отека включают:

    • Рвота
    • Головокружение
    • Лихорадка
    • Усталость
    • Бессонница
    • Боль
    • Гриппоподобные симптомы

    Диагностика отеков

    Как правило, ваш лечащий врач может диагностировать отек, а также причину отека во время медицинского осмотра.Если необходимо дальнейшее обследование, ультразвуковое исследование, компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ) могут предоставить изображения, которые помогут в диагностике.

    Диагностические методы визуализации могут показать воспаление мышц или тканей, а также переломы костей. Кроме того, это может показать, есть ли у вас закупорки сосудов или задержка жидкости.

    Если у вас необъяснимый отек, быстрое увеличение веса и боль, немедленно обратитесь в ближайшую скорую помощь Mercy Health.

    Лечение отеков

    Ваш врач устранит причину вашего отека.Например, если вы укусили змею, он или она могут дать вам укол адреналина и следовать протоколу лечения укусов змеи.

    Легкую сыпь, укусы насекомых или крапивницу можно лечить дома с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта.

    При более сильном отеке лечащий врач может назначить лекарства или местные стероиды для снятия воспаления и отека.

    Что такое воспаление? — InformedHealth.org

    Если рана опухает, краснеет и болит, это может быть признаком воспаления.Вообще говоря, воспаление — это реакция иммунной системы организма на раздражитель. Раздражителем может быть микроб, но также может быть посторонний предмет, например, заноза в пальце.

    Это означает, что воспаление начинается не только тогда, когда, например, рана уже инфицирована бактериями, сочится гноем или плохо заживает. Он начинается уже тогда, когда организм пытается бороться с вредным раздражителем.

    Причины воспаления

    Воспаления могут вызывать разные вещи.Это наиболее распространенные:

    • Патогены (микробы), такие как бактерии, вирусы или грибки
    • Внешние травмы, такие как царапины или повреждения посторонними предметами (например, шипом на пальце)

    • Воздействие химикатов или радиации

    Болезни или медицинские состояния, вызывающие воспаление, часто имеют название, оканчивающееся на «-ит». Например:

    • Цистит: воспаление мочевого пузыря

    • Бронхит: воспаление бронхов
    • Отит: воспаление среднего уха

    • Дерматит: заболевание, при котором кожа воспаляется

    Признаки воспаления

    Признаками острого воспаления могут быть пять симптомов:

    • Покраснение

    • Жар

    • Отек

    • Боль

    • Потеря функции

    Примеры потери функции включают неспособность правильно двигать воспаленным суставом, ухудшение обоняния во время простуды или затруднение дыхания при бронхите.

    Воспаления не всегда вызывают все пять симптомов. Некоторые воспаления протекают «незаметно» и не вызывают никаких симптомов.

    Общие реакции в организме

    Если воспаление сильное, оно может вызвать общие реакции в организме. Они могут включать следующие признаки и симптомы:

    • Общее недомогание, истощение и жар. Это признаки того, что иммунная система очень активна и нуждается в большом количестве энергии, которой может не хватать для других видов деятельности.Если скорость метаболизма выше из-за лихорадки, может производиться больше антител и клеток иммунной системы.

    • Изменения в крови, например увеличение количества клеток иммунной системы.

    Очень редкое, но опасное осложнение инфекции называется септицемией (заражением крови). Возможные признаки этого осложнения включают озноб, очень плохое самочувствие и очень высокую температуру.

    Септицемия может возникнуть, если бактерии быстро размножаются в определенной части тела, а затем внезапно многие из них попадают в кровоток.Это может произойти, если организм не может бороться с инфекцией локально, если микробы очень агрессивны или если иммунная система очень слаба. Септицемия требует неотложной медицинской помощи и требует как можно скорее лечения у врача.

    Что происходит, когда у вас воспаление

    Когда в вашем теле возникает воспаление, может быть задействовано множество различных клеток иммунной системы. Они выделяют различные вещества, известные как медиаторы воспаления. К ним относятся гормоны брадикинин и гистамин.Они заставляют мелкие кровеносные сосуды в ткани расширяться (расширяться), позволяя большему количеству крови достигать поврежденной ткани. По этой причине воспаленные участки краснеют и становятся горячими.

    Увеличенный кровоток также позволяет переносить большее количество клеток иммунной системы к поврежденной ткани, где они помогают в процессе заживления. Более того, оба эти гормона раздражают нервы и вызывают передачу болевых сигналов в мозг. Это имеет защитную функцию: если воспаление болит, вы, как правило, защищаете пораженную часть тела.

    Медиаторы воспаления выполняют еще одну функцию: они облегчают выход клеток иммунной системы из мелких кровеносных сосудов, чтобы большее их количество могло попасть в пораженную ткань. Клетки иммунной системы также заставляют больше жидкости попадать в воспаленную ткань, из-за чего она часто опухает. Отек снова спадает через некоторое время, когда эта жидкость выводится из тканей.

    Слизистые оболочки также выделяют больше жидкости при воспалении. Например, это происходит, когда у вас заложен нос и воспаляются слизистые оболочки носа.Тогда дополнительная жидкость поможет быстро вывести вирусы из вашего тела.

    Воспаления тоже могут вызывать хронические заболевания.

    Воспаления не всегда помогают организму. При некоторых заболеваниях иммунная система по ошибке борется с собственными клетками организма, вызывая опасные воспаления. К ним относятся, например:

    • Ревматоидный артрит, при котором многие суставы по всему телу постоянно воспалены

    • Псориаз — хроническое кожное заболевание

    В совокупности известные как хронические воспалительные заболевания, эти заболевания могут длиться до годы или даже всю жизнь.Их выраженность и уровень активности различны.

    Источники

    • Andreae S. Lexikon der Krankheiten und Untersuchungen. Штутгарт: Тиме; 2008.

    • Касперс Д.Л., Хаузер С.Л., Джеймсон Дж.Л., Фаучи А.С., Лонго Д.Л., Лоскальцо Дж. Харрисон. Принципы внутренней медицины. Нью-Йорк: компании McGraw-Hill. 19 изд; 2015.

    • Pschyrembel W. Klinisches Wörterbuch. Берлин: Де Грюйтер; 2017.

    • Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

      Поскольку IQWiG — немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

      Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Вы можете найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в наши методы.

    Отек влагалища — симптомы, причины, лечение

    Отек влагалища может быть общим или присутствовать только в ограниченном месте. Обобщенный отек известен как отек. Отек возникает из-за наполнения тканей жидкостью и может быть связан с появлением нормальной красной или покрытой пятнами кожи. При воспалении кожа часто опухшая, красная и может быть теплой на ощупь.

    Отек может быть вызван проблемами с кровеносными сосудами или лимфатическими сосудами (мелкими тонкими сосудами, по которым течет тканевая жидкость), а также может быть следствием травмы.Воспаление может быть вызвано аллергией, раздражением или инфекцией. Аллергия и раздражение могут быть вызваны воздействием мыла, средств женской гигиены, парфюмерии, лубрикантов, спринцеваний, кремов или латекса. Грибковые инфекции и генитальный герпес — это инфекции, которые могут вызвать генерализованный отек влагалища. Необычной причиной генерализованного отека влагалища является гангрена Фурнье, тяжелая и опасная для жизни бактериальная инфекция области гениталий, которая распространяется из мочевыводящих или желудочно-кишечных трактов.

    Определенные участки опухоли могут быть вызваны кистами или абсцессами.Кисты стенки влагалища могут возникнуть в результате родовой травмы или могут образовываться вокруг протоков Гартнера, протоков, которые образуются во время внутриутробного развития и обычно исчезают после рождения. Некоторые опухоли влагалища также могут вызывать кисты. Бартолиновые железы, железы, расположенные по обе стороны от входа во влагалище, могут заполняться жидкостью, которая может инфицироваться и образовывать абсцессы.

    Первым шагом к лечению отека влагалища является определение причины. Воспаление можно лечить, избегая контакта с любыми раздражителями или аллергенами, которые можно идентифицировать.Противогрибковые препараты могут быть назначены для лечения дрожжевых инфекций, а противовирусные препараты могут использоваться для лечения симптомов генитального герпеса. Кисты и абсцессы могут нуждаться в дренировании или удалении; при абсцессах можно использовать антибиотики.

    Отек влагалища может быть вызван излечимым состоянием или может быть признаком серьезного заболевания. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас отек влагалища, сопровождающийся сильной болью, сильным отеком, высокой температурой (выше 101 градуса по Фаренгейту) или чрезмерным вагинальным кровотечением.

    Если отек влагалища не проходит или вызывает у вас беспокойство, обратиться за неотложной медицинской помощью .

    Отек колена — симптомы, причины, лечение

    Киста Бейкера — частая причина опухания или опухоли за коленом. Это состояние развивается, когда суставная жидкость просачивается из полости сустава в ткани за коленом. Другие причины включают инфекции, кровотечение, травмы и, в редких случаях, опухоли.

    Инфекционные причины припухлости за коленом

    Отек колена может быть вызван инфекционными процессами, в том числе:

    Травматические причины припухлости за коленом

    Отек позади колена может возникнуть в результате травм, в том числе:

    • Любая травма коленного сустава

    • Порезы или ссадины кожи

    • Перелом кости

    • Гематома (сбор крови в тканях тела)

    • Растяжения и деформации

    Опухоли, которые могут вызвать отек за коленом

    Как доброкачественные, так и злокачественные опухоли кожи, мягких тканей или костей могут вызывать опухоль за коленом.Примеры включают:

    • Фиброма (доброкачественная опухоль, состоящая из фиброзной или соединительной ткани)

    • Липома (доброкачественное жировое образование)

    • Меланома (рак, возникающий в меланоцитах или пигментных клетках кожи или других частей тела)

    • Остеосаркома (вид рака кости)

    • Саркома (злокачественная опухоль мягких тканей)

    Серьезные или опасные для жизни причины отека под коленом

    В некоторых случаях припухлость позади колена может быть признаком серьезного состояния, которое следует немедленно обследовать.Это включает:

    Вопросы для диагностики причины отека за коленом

    Чтобы диагностировать ваше состояние, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с вашим отеком позади колена, включая:

    • Как давно вы чувствуете опухание позади колена?

    • Припухлость болезненна?

    • Отек — результат травмы?

    • Есть ли у вас боль в груди или одышка?

    • Есть ли у вас симптомы со стороны других суставов?

    • Что-нибудь облегчает или ухудшает ваши симптомы?

    Каковы возможные осложнения отека колена?

    Отек, связанный с раком, может иметь опасные для жизни последствия, которые зависят от типа и стадии (степени) рака.При отсутствии лечения отек из-за абсцессов или серьезных инфекций может привести к широкому распространению инфекции в организме. Отек колена и связанные с ним симптомы могут быть вызваны серьезными заболеваниями, поэтому отказ от обращения за лечением может привести к серьезным осложнениям и необратимым повреждениям.

    После того, как основная причина установлена, для вас важно следовать плану лечения, разработанному вами и вашим лечащим врачом специально для вас, чтобы снизить риск потенциальных осложнений, включая:

    • Снижение спортивных результатов

    • Инвалидность

    • Деформация и разрушение сустава

    • Нервные проблемы, вызывающие боль, онемение или покалывание

    • Постоянная или хроническая боль

    • Тромбоэмболия легочной артерии (сгусток крови, который перемещается к кровеносным сосудам легкого)

    • Распространение рака

    • Распространение инфекции

    Воспаление: причины, симптомы и противовоспалительная диета

    Воспаление — жизненно важная часть реакции иммунной системы на травмы и инфекции.Это способ организма сигнализировать иммунной системе о необходимости исцелить и восстановить поврежденные ткани, а также защитить себя от чужеродных захватчиков, таких как вирусы и бактерии.

    Без воспаления как физиологической реакции раны гноятся, а инфекции становятся смертельными.

    Однако, если воспалительный процесс продолжается слишком долго или если воспалительная реакция возникает там, где в этом нет необходимости, это может стать проблематичным. Хроническое воспаление связано с некоторыми заболеваниями, такими как болезнь сердца или инсульт, а также может приводить к аутоиммунным нарушениям, таким как ревматоидный артрит и волчанка.Но здоровая диета и образ жизни могут помочь держать воспаление под контролем.

    Острое воспаление

    Острое воспаление возникает после пореза колена, вывиха лодыжки или боли в горле. Это краткосрочная реакция с локализованными эффектами, то есть она работает именно там, где существует проблема. По данным Национальной медицинской библиотеки, явными признаками острого воспаления являются покраснение, отек, жар, а иногда и боль, и потеря функции.

    В случае острого воспаления кровеносные сосуды расширяются, кровоток увеличивается, а белые кровяные тельца заполняют поврежденную область, способствуя заживлению, — сказал доктор.Скотт Уокер, семейный врач в больнице Ганнисон-Вэлли в штате Юта. Эта реакция заставляет травмированную область краснеть и опухать.

    Во время острого воспаления поврежденные ткани выделяют химические вещества, известные как цитокины. По словам Уолкера, цитокины действуют как «аварийные сигналы», которые вводят в организм иммунные клетки, гормоны и питательные вещества для решения проблемы.

    Кроме того, гормоноподобные вещества, известные как простагландины, образуют сгустки крови для заживления поврежденных тканей, а также вызывают боль и жар в процессе заживления.По мере заживления организма острое воспаление постепенно спадает.

    Хроническое воспаление

    В отличие от острого воспаления, хроническое воспаление может оказывать долгосрочное воздействие на все тело. Хроническое воспаление также называют стойким воспалением низкой степени, поскольку оно вызывает устойчивый низкий уровень воспаления во всем теле, о чем можно судить по небольшому увеличению маркеров иммунной системы, обнаруженных в крови или тканях. Согласно обзору здоровья Джонса Хопкинса, этот тип системного воспаления может способствовать развитию заболевания.

    Низкий уровень воспаления может быть вызван предполагаемой внутренней угрозой, даже если нет болезни, с которой нужно бороться, или травмы, которую нужно лечить, и иногда это сигнализирует иммунной системе о необходимости отреагировать. В результате белые кровяные тельца накапливаются, но им нечего делать и некуда идти, и они могут в конечном итоге начать атаковать внутренние органы или другие здоровые ткани и клетки, сказал Уолкер.

    Исследователи все еще работают над пониманием последствий хронического воспаления для организма и механизмов, участвующих в этом процессе, но известно, что оно играет роль в развитии многих заболеваний.

    Например, хроническое воспаление связано с сердечными заболеваниями и инсультом. Одна теория предполагает, что, когда воспалительные клетки слишком долго остаются в кровеносных сосудах, они способствуют накоплению зубного налета. По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), организм воспринимает эту бляшку как чужеродное вещество, которому не принадлежит, поэтому он пытается отгородить бляшку от крови, текущей внутри артерий. Если налет становится нестабильным и разрывается, он образует сгусток, который блокирует приток крови к сердцу или мозгу, вызывая сердечный приступ или инсульт.

    Рак — еще одно заболевание, связанное с хроническим воспалением. По данным Национального института рака, со временем хроническое воспаление может вызвать повреждение ДНК и привести к некоторым формам рака.

    Хроническое воспаление слабой степени часто протекает бессимптомно, но врачи могут проверить наличие С-реактивного белка (СРБ), маркера воспаления в крови. Высокий уровень CRP был связан с повышенным риском сердечных заболеваний. По данным клиники Майо, уровни CRP также могут указывать на инфекцию или хроническое воспалительное заболевание, такое как ревматоидный артрит или волчанка.

    Помимо поиска подсказок в крови, диета человека, привычки образа жизни и воздействие окружающей среды могут способствовать хроническому воспалению. Чтобы держать воспаление под контролем, важно вести здоровый образ жизни.

    Противовоспалительная диета

    Противовоспалительные диеты стали популярными в последние годы. Рекомендуемые продукты типичны для средиземноморской диеты и включают употребление большего количества рыбы, свежих фруктов и овощей и полезных жиров; есть умеренное количество орехов; есть очень мало красного мяса; и пить красное вино в умеренных количествах.По данным клиники Майо, как и средиземноморская диета, принципы противовоспалительной диеты являются здоровыми, а подход — рациональным с точки зрения питания.

    «Противовоспалительные пищевые компоненты, такие как жиры омега-3, защищают организм от возможных повреждений, вызванных воспалением», — сказала Ксимена Хименес, диетолог из Майами и представитель Академии питания и диетологии.

    Противовоспалительная диета также означает отказ от продуктов, которые могут способствовать воспалению.По данным Университета Висконсина, лучше всего минимизировать количество продуктов, которые вы едите с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, таких как красное мясо, молочные продукты и продукты, содержащие частично гидрогенизированные масла. Кроме того, ограничьте потребление сладких продуктов и рафинированных углеводов, таких как белый рис и хлеб. И сократите употребление кулинарных масел и маргаринов с высоким содержанием омега-6 жирных кислот, таких как кукурузное, сафлоровое и подсолнечное масла.

    Противовоспалительные препараты и добавки

    Согласно статье, опубликованной в Johns Hopkins Health Review, в настоящее время не существует рецептурных лекарств, специально предназначенных для лечения хронического воспаления.

    Однако существует множество безрецептурных и некоторых рецептурных лекарств для лечения острого краткосрочного воспаления. Наиболее распространены безрецептурные препараты, известные как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они включают аспирин, напроксен (Алив) и ибупрофен (Адвил и Мотрин).

    НПВП действуют, блокируя фермент циклооксигеназу, который производит простагландины, гормоноподобное вещество, которое способствует воспалению, согласно MedicineNet. Когда лекарства, отпускаемые без рецепта, не эффективны для облегчения кратковременной боли и воспаления, существуют также НПВП, отпускаемые по рецепту.

    Ацетаминофен (тайленол) — еще одно распространенное болеутоляющее, но, по данным Национальной медицинской библиотеки, он не снимает воспаление.

    Кортикостероиды, такие как кортизон и преднизон, могут быть назначены при воспалительных заболеваниях, таких как астма и артрит. По данным клиники Майо, они могут помочь подавить воспаление, но эти мощные препараты также несут риск побочных эффектов, таких как увеличение веса и задержка жидкости.

    Некоторые пищевые добавки, например, дьявольский коготь, куркума и кора ивы, обладают противовоспалительными свойствами.Хотя есть некоторые ограниченные доказательства того, что некоторые натуральные продукты могут обеспечить умеренную пользу при остром воспалении, в целом, по данным Национального центра бесплатного и комплексного здоровья, недостаточно доказательств в поддержку использования многих из этих продуктов при воспалительных состояниях.

    Дополнительные ресурсы:

    Эта статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для предоставления медицинских консультаций.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *