Боли в кисти руки: Боли в кисти руки — 12 причин, лечение, профилактика

Содержание

Боли в кисти руки — 12 причин, лечение, профилактика

Боли в кисти руки – распространенная жалоба, с которой пациенты обращаются к врачам. Это отдельный симптом, а не самостоятельный диагноз. В процесс терапии требуется комплексный подход и воздействие на первопричину, вызывающую боль. Симптоматическое лечение приносит облегчение временно, поэтому самолечение обезболивающими лекарствами не рекомендовано. При первых признаках боли рекомендовано обращаться к опытным специалистам.

Причины

Артралгия ухудшает качество жизни пациентов. Важно своевременно выявить точную причину, которая вызывает боль и направить усилия на ее устранение. Выделяют несколько основных групп причин, вызывающих боль:

  1. При воспалительной причине возникают жалобы на чувство скованности в конечностях, уменьшение подвижности пораженной кисти. Воспалительный процесс сопровождается отеков, покраснением кожных покровов над пораженным суставом.
  2. При механических причинах боль обусловлена травматическими поражениями или дегенеративными заболеваниями. Пациент чувствует облегчение, когда рука находится в состоянии покоя. Возникают сопутствующие симптомы в виде скованности и нарушений чувствительности.

Наиболее частыми причинами боли в кистях рук становится развитие:

  • ревматоидного артрита
  • подагры
  • остеоартроза
  • артрита
  • травматических поражений
  • синдрома щелкающего пальца
  • тендинита
  • аутоиммунных заболеваний

Лечение любого состояния, которое вызывает боль, требует комплексного подхода и соблюдения указаний лечащего врача. Для достижения лучшего результата рекомендовано соблюдать все указания лечащего врача.

Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к ревматологу онлайн

Травмы

Боли в кисти руки

Боль возникает у пациентов с переломами, вывихами, растяжениями. Сопровождается отеками, покраснением кожи, ограничением подвижности. При переломе к перечисленным симптомам присоединяется кровоизлияние (гематома), видимая деформация пальцев или костных элементов кисти. Пораженную кисть фиксируют при помощи шины, используют обезболивающие лекарства, доставляют пациента с больницу или травматологический пункт. Если отсутствует возможность добраться самостоятельно рекомендовано вызвать Скорую помощь.

Боль в запястье часто проявляется при регулярных силовых нагрузках на верхние конечности: захватах, изгибов запястий. В группу риска попадают гольфисты, теннисисты, спортсмены, которые занимаются греблей. Разрывы и растяжения связок часто обусловлены:

  • травмами
  • ушибами
  • вывихами
  • подвывихами
  • переломами

Если повреждений не обширное, будет чувство дискомфорта в пораженной конечности. Когда нарушена целостность связок возникают жалобы на острую боль, нарушения функциональности.

Тендинит

Боли в кисти руки

Избыточная нагрузка может спровоцировать развитие тендинита. Это воспалительный процесс, поражающий оболочку сухожилия. Возникает под воздействием микро повреждений, травм, растяжений, инфекционных заболеваний, ревматоидного артрита. Для ускорения процесса выздоровления пораженная кисть находится в состоянии покоя.

  • Для уменьшения боли пользуются горячими или холодными компрессами, препаратами из группы нестероидных противовоспалительных средств.
  • При выраженном воспалении рекомендуют кортикостероиды.
  • При инфекционной природе заболевания рекомендовано использование антибактериальных средств.

Пациентам с тендинитом также показана лечебная физкультура, разработка пальцев рук и всей кисти под наблюдением врача-реабилитолога.

Туннельный синдром (синдром запястного канала)

Туннельный синдром является распространенной патологией, при которое пациенты жалуются на болевые ощущения, нарушения чувствительности, чувство покалывания в верхних конечностях. Поражает большие, указательные, средние и безымянные пальцы. Возникает из-за давления на нервы, проходящие в узких каналах на запястьях. Болезнь развивается постепенно, симптомы усиливаются в ночное время суток. В группу риска попадают беременные женщины в 2-3 триместре беременности.

В некоторых случаях синдром проходит самостоятельно. Если улучшение не наступает пораженную конечность обездвиживают при помощи шины, ортеза. Для уменьшения боли и воспалительного процесса пользуются нестероидными противовоспалительными средствами, кортикостероидами для внутримышечного введения. Дополнительно рекомендована физиотерапия, курс массажа, аккупунктуры. При неэффективности консервативных мер и сохранении симптомов более полугода показано хирургическое вмешательство.

Деформирующий остеоартроз суставов кисти

Боли в кисти руки

Остеоартроз наблюдается при изнашивании суставных хрящей. В группу риска попадают пациенты старших возрастных групп. При поражении кистей рук возникают жалобы на боль, поражающую мелкие суставы кистей, пястно-запястный сустав больших пальцев рук, локтевые и плечевые суставы. Боль усиливается в процессе физической активности, при надавливании, значительно ограничена подвижность.

Чаще всего болезнь поражает средний сустав, основание больших пальцев, суставы, расположенные возле кончиков пальцев. Наблюдается уменьшение гибкости и подвижности, образуются шишки, проявляется боль и припухлость. У основания больших пальцев, в месте его присоединения к кисти, также образуются небольшие образования – шишки. Пациент теряет возможность к выполнению простых движений кистями рук: письму, открывание замков и т.д. часто боль проходит самостоятельно, однако деформация и узелковые образования сохраняются.

Асептический некроз

Асептические некрозы часто развиваются в качестве осложнения неудачной терапии переломов костей запястий. На 1 стадии развивается резорбция в области отломков, на 2 – кистозная перестройка, уменьшается объем кости. На 3 – кость теряет форму и кортикальный слой. В группу риска попадают мужчины молодого и среднего возраста. Причиной нетравматической формы болезни является продолжительное использование медикаментов из группы кортикостероидов.

Характерным симптомом является интенсивная боль, которая иррадирует на окружающие ткани. На начальных этапах боль незначительная, усиливается при перемене погоды, интенсивных физических нагрузках, уменьшается в состоянии покоя. Болезнь отличается внезапным началом. По мере прогрессирования болезни боль интенсивная, постоянная, нарастающая.

Болезнь де Кервена

Боли в кисти руки

Болезнь де Кервена также может стать причиной интенсивной боли в кистях рук. Патологический процесс поражает сухожилия, проходящие в каналах на запястьях со стороны больших пальцев. Наблюдается утолщение и опухание оболочек, которые окружают сухожилие. Среди предрасполагающих факторов, которые могут вызвать заболевание, выделяют регулярные нагрузки на кисти рук. Многие виды ручного труда приводит к монотонным движениям в кистях рук и суставах больших пальцев, что запускает патологической процесс.

В процессе терапии пораженная конечность должна находиться в состоянии покоя. На начальных стадиях достаточно избегать деятельности, спровоцировавшей болезнь де Кервена, чтобы ускорить процесс выздоровления. Чтобы зафиксировать запястье пользуются шинами, ортезами, при боли и воспалении вводя кортикостероиды. При тяжелом течении болезни требуется оперативное вмешательство, в процессе которой расширяют канал, по которому проходят сухожилия.

«Писчая» судорога

Писчие спазмы сопровождаются нарушением моторных функций ведущих рук, которые проявляются в процессе письменной активности. Проявляется в виде дискомфорта, тонических спазмов, дрожи, слабости, болевых ощущений. Для постановки точного диагноза исследуют неврологический статус, проводят церебральную магнитно-резонансную томографию. Писчие спазмы возникают у людей, чья профессиональная деятельность связана с написанием большого количества текстов. Причины бывают:

  • Первичными – неврологический дефект отсутствует, относятся к категории профессиональных неврозов.
  • Вторичными – обусловлены расстройствами нервной регуляции мышечного тонуса при поражения центральной нервной системы и периферических нервов.

В зависимости от клинической формы спазмы бывают судорожными, паретическими, дрожательными и невральными. Болезнь сопровождается спазмами мышц кисти, дисфункцией волокон нервных стволов, мышечной слабостью. При судорожной форме повышается тонус мелких мышц кисти, в руках возникает неловкость и тяжесть.

Синдром щелкающего пальца

Боли в кисти руки

Синдром щелкающего пальца – патологическое состояние, поражающее сухожилия в кистях рук. В процессе сгибания пораженного пальца к ладоням сухожилия застревают и пальцы начинают щелкать. Причина патологического процесса до конца не изучена. Заболевание проявляется в виде болевых ощущений в пальцах, скованности, щелчков, образования небольших шишек на ладонях рук у основания больших пальцев. В некоторых случаях специфическая терапия не требуется и синдром проходит самостоятельно.

Подагрический артрит

Подагрический артрит развивается при повышении концентрации мочевой кислоты в организме. Подобное нарушение обусловлено дисфункцией почек, избыточным поступлением пуринов вместе с пищевыми продуктами. Когда концентрация мочевой кислоты увеличивается, ее соли откладываются в суставах и внутренних органах. Пораженный сустав перестает функционировать должным образом, наблюдается его постепенная деструкция. Помимо кистей и пальцев рук, патологический процесс поражает нижние конечности, локти, колени, ступни.

Болезнь обостряется в ночное время суток, сопровождается:

  • покраснением кожных покровов в месте поражения
  • опуханием суставов
  • образованием узелков желтого цвета: тофусов – отложений солей мочевой кислоты, которые могут лопаться с последующим развитием сильной боли
  • повышением температуры тела
  • нарушением аппетита, тошнотой, изжогой, повышением артериального давления

Двигательная активность и прикосновения к суставам усугубляют клиническую картину. В дневное время симптомы уменьшаются, в вечернее – усиливаются. Спустя 3-5 дней симптомы уменьшаются, могут повторяться через 6-9 месяцев. Приступу предшествует чувство покалывания в суставах кистей рук.

Ревматоидный артрит

Боли в кисти руки

Ревматоидный артрит – аутоиммунный процесс, который приводит к прогрессированию воспалительного процесса и разрушение пораженного сустава. Заболевание возникает и в молодом, и в пожилом возрасте, сопровождается интенсивной болью в пораженных участках. Наблюдается симметричное развитие патологического процесса: РА затрагивает одни и те же суставы на обеих конечностях. Сустав деформируется, пальцы искривляются и теряют подвижность.

Болезнь сопровождается:

  • симметричным поражением мелких суставов кистей
  • утренней скованностью, обусловленной уменьшением объема двигательной активности и изменениями в мышечных тканях
  • нарушениями сна
  • повышением температуры тела
  • повышенной утомляемостью, слабостью, нарушением аппетита, снижением массы тела
  • образованием ревматоидных узлов

Ревматоидный артрит может протекать в серопозитивной и серонегативной форме. В первом случае в крови определяются ревматоидные факторы, во втором они отсутствуют на фоне симптомов ревматоидного артрита.

Системная красная волчанка

Системная красная волчанка – тяжелая болезнь, при которой иммунитет воспринимает собственные клетки как чужеродные и начинает борьбу с ними. Наблюдается выработка веществ, повреждающих кожные покровы, суставы, кожные покровы. В группу риска попадают женщины. В 50% случаев клиническая картина начинает проявляться в 18-30 лет. Триггером выступает вирусная инфекция при генетических дефектах иммунной системы. Отличается волнообразным течением с последующим вовлечением новых органов и тканей. Пациент жалуется на:

  • чувство слабости
  • снижение массы тела
  • повышение температуры тела
  • острое воспаление кожных покровов, суставов

У пациентов с системной красной волчанкой наблюдаются дерматологические и гематологические, нефрологические, неврологические признаки болезни. Нарушается функционирование сердечно-сосудистой системы и органов зрения. Со стороны опорно-двигательной системы болезнь затрагивает запястья и мелкие суставы верхних конечностей. Развивается артралгия, полиартрит, в который симметрично вовлечены суставы. Повреждаются мышцы, развивается диффузная миалгия.

Синдром Рейно

Синдром Рейно – патологической процесс, который сопровождается приступообразными спазмами кровеносных сосудов. Спазмы провоцирует холод, вибрации, сильный стресс. Возникают жалобы на болевые ощущения в месте развития спазмов, нарушения чувствительности, ощущение мурашек. Болезнь отличается приступообразным течением и стадийностью. Затрагивает периферические сосуды: кисти рук, реже – стопы и нос. Симптомы проявляются симметрично на обоих кистях. Наблюдается нарушение притока крови к рукам, кожные покровы бледнеют, нарушается чувствительность. При длительном течении болезни развиваются трофические нарушения.

Для постановки точного диагноза требуется проведение дифференциальной диагностики, чтобы исключить системную красную волчанку и склеродермию. Делают общий анализ крови, проводят ультразвуковую диагностику почек, реовазографию, плетизмографию, исследуют капилляры на ногтевом ложе. В ходе терапии пользуются сосудорасширяющими препаратами, а также средствами для профилактики тромбообразования. При неэффективности консервативных мер показано хирургическое вмешательство.

Возможные осложнения

Отсутствие качественной, своевременной помощи чревато осложнениями:

  • присоединением вторичной инфекции
  • повышением концентрации лейкоцитов, развитием воспалительного процесса
  • гидроартрозом
  • гнойным артритом
  • периартритом
  • дисфункцией почек, мочевого пузыря
  • почечнокаменной болезни, подагрического нефрита

Есть вероятность трансформации патологического процесса в хроническую стадию. Тяжелое течение патологического процесса приводит к нарушениям трудоспособности, значительному ухудшению качества жизни.

К какому врачу обратиться

Боли в кисти руки

Если пациента беспокоят боли в кисти руки рекомендовано обращаться к ревматологу. В зависимости от анамнеза и клинических проявлений может потребоваться консультация невролога, травматолога, хирурга, ортопеда.

Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к ревматологу онлайн

Диагностика

Боли в кисти руки

Для постановки точного диагноза проводят очный осмотр пораженной кисти. Пациента опрашивают, собирают анамнез, в том числе, семейный. Рекомендовано проведение дополнительных диагностических исследований:

  • ручного мышечного тестирования
  • рентгенографии
  • ультразвукового исследования
  • магнитно-резонансной томографии

За постановкой точного диагноза рекомендовано обращаться в том случае если:

  • болевые ощущений беспокоят более 48 часов
  • наблюдаются отек или деформация кисти, ее подвижность ограничена
  • боль усиливается в процессе физической активности
  • возникают жалобы на нарушения чувствительности

Самолечение чревато усугублением симптомов и прогрессирование первопричинного фактора, вызывающего боль.

Лечение

Врач подбирает соответствующую схему терапии в зависимости от причины, провоцирующей болевые импульсы. Самолечение недопустимо, поскольку может усугубить клиническую картину. Неправильно подобранная терапия приводит к прогрессированию болезни, увеличивает риск развития осложнений. Основные цели терапии:

  • воздействие на первопричину симптома
  • нормализация функционирования пораженной кисти
  • уменьшение болевых ощущений

Медикаментозная терапия подразумевает использование:

  • Обезболивающих и противовоспалительных лекарств. Их применяют в минимальной эффективной доза на протяжении ограниченного времени. При сильной боли совмещают сразу несколько лекарственных форм: внутривенное вливание в сочетании с гелем для наружного нанесения или пероральный прием таблеток совместно с мазью или кремом.
  • При прогрессировании аутоиммунного процесса пересматривают рацион, направляют усилия на восстановление микробиома кишечника. По мере необходимости, пользуются кортикостероидами.
  • Наружно наносят кремы, мази, гели с обезболивающими веществами.
  • При инфекционной природе болезни показано использование антибактериальных средств.
  • Для восстановления хрящевой ткани, уменьшения боли и воспаления пользуются хондропротеткорами. Предпочтение отдают комбинированным лекарствам, в состав которых входит хондроитин, глюкозамин, коллаген, активная сера.
  • Для уменьшения острого воспалительного процесса пользуются кортикостероидами.

Подбор препаратов, дозировку, кратность и длительность использования определяет врач индивидуально для каждого пациента. Медикаментозное лечение дополняют физиотерапией, средствами народной медицины, умеренными физическими нагрузками. Важно пересмотреть рацион питания. Могут быть использованы новокаиновые блокады.

Для уменьшения боли в кистях рук пользуются физиотерапевтическими методиками: электрофорезом, магнитотерапией, лазерным лечением, УФО. Массаж и лечебные упражнения восстанавливают поврежденные структуры, ускоряют выздоровление. Рекомендовано регулярно выполнять зарядку для кистей рук: вращательных движений, сжиманий-разжиманий, перебираний пальцами мелких предметов, сгибанием и разгибанием фалангов пальцев.

Профилактика

Боли в кисти руки

Для профилактики болевых ощущений в кистях необходимо придерживаться рекомендаций:

  • Исключить из рациона избыточное количество соли.
  • При первых тревожных признака: боли, нарушениях чувствительности, покалывании обращаться за консультацией к врачу, уменьшить нагрузку на кисти.
  • Захватывать предметы всей кистью: при захвате пальцами могут повреждаться запястья.
  • Отдавать предпочтение умеренной физической активности для разработки и укрепления кистей рук.
  • Всю деятельность, сопряженную с использованием компьютера или ноутбука, чередовать с отдыхом. Каждые 60-70 минут приседать, разминать шею, пальцы, встряхивать кисти рук.
  • Отказаться от вредных привычек: курение и злоупотребление спиртными напитками провоцирует сужение сосудов и нарушения кровообращения.
  • При использовании вибрирующих инструментов пользуются специальными перчатками, которые поддерживают кисти, а также прокладками, поглощающими вибрацию.
  • Не допускать переохлаждений, в холодное время года пользоваться перчатками.
  • При активной физической активности пользоваться защитой для верхних конечностей.
  • Воздерживаться от подъема тяжестей.
  • Избегать переохлаждений.

Боль в кистях и запястных суставах – симптом, который не следует оставлять без внимания. Он может указывать как на травматические поражения, так и на опасные аутоиммунные процессы. Терапию доверяют опытному, квалифицированному врачу. Самолечение может усугубить клиническую картину и спровоцировать осложнения.

Видео: Боли в руках — причины и опасности

Боль в кистях рук, причины и лечение

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Array
(
    [ID] => 107
    [~ID] => 107
    [CODE] => 
    [~CODE] => 
    [XML_ID] => 107
    [~XML_ID] => 107
    [NAME] => Панина Валентина Викторовна
    [~NAME] => Панина Валентина Викторовна
    [TAGS] => 
    [~TAGS] => 
    [SORT] => 100
    [~SORT] => 100
    [PREVIEW_TEXT] => 

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[~PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ALT] => Панина Валентина Викторовна [TITLE] => Панина Валентина Викторовна ) [~PREVIEW_PICTURE] => 50 [DETAIL_TEXT] => [~DETAIL_TEXT] => [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [~DATE_ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => [~SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [~SHOW_COUNTER_START] => [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_CODE] => reviews [~IBLOCK_CODE] => reviews [IBLOCK_NAME] => Отзывы [~IBLOCK_NAME] => Отзывы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [~DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [CREATED_BY] => 1 [~CREATED_BY] => 1 [CREATED_USER_NAME] => (admin) [~CREATED_USER_NAME] => (admin) [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [~TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODIFIED_BY] => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 [USER_NAME] => (admin) [~USER_NAME] => (admin) [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 [~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 [LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 [DETAIL_TEXT_TYPE] => text [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 107 [~EXTERNAL_ID] => 107 [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [ID] => 107 [CODE] => [XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ALT] => Панина Валентина Викторовна [TITLE] => Панина Валентина Викторовна ) [DETAIL_TEXT] => [DETAIL_PICTURE] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_CODE] => reviews [IBLOCK_NAME] => Отзывы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [CREATED_BY] => 1 [CREATED_USER_NAME] => (admin) [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODIFIED_BY] => 1 [USER_NAME] => (admin) ) [PROPERTIES] => Array ( [NAME] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Кто оставил отзыв [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => NAME [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 241 [VALUE] => Панина Валентина Викторовна [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Кто оставил отзыв [~DEFAULT_VALUE] => ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Подпись [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 242 [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подпись [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [NAME] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Кто оставил отзыв [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => NAME [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 241 [VALUE] => Панина Валентина Викторовна [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Кто оставил отзыв [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Панина Валентина Викторовна ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Подпись [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 242 [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подпись [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР ) ) [IMAGE] => Array ( [RETINA_SUPPORT] => 1 [ORIGIN] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg ) [X2] => Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 264 [height] => 366 [size] => 49035 ) [ATTR] => retina retina-x2-src="/upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg" [X1] => Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/132_190_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 132 [height] => 183 [size] => 14952 [ALT] => Панина Валентина Викторовна ) ) )

причины, первая помощь и лечение

Руки — часть тела, ежедневно испытывающая различные физические нагрузки. Большая их доля приходится на кисти. Люди часто не обращают внимания на перенапряжения. Но если болит кисть руки, это свидетельствует о наличии травматических или патологических проблем. Причины разные. Это может быть и перенос тяжелых предметов, и банальный набор текста на компьютере.

Появление боли в кисти

Характер и причины болей

При утихании болевых синдромов по утрам и их возобновлении днем исключают хронические травмы и остеоартроз.

При более сильной боли ночью проверяют защемление нервов, исключая хронические травмы и подагру. Единичные приступы могут быть обусловлены травмами, полученными на спортивных тренировках или растяжениями.

При неприятных ощущениях в большом пальце возможна хроническая травма. Она наиболее характерна для работающих с компьютерной мышью. Возможно возникновение теносиновита.

Нодулярный теносиновит

При онемении безымянного пальца и мизинца возможно защемление локтевых окончаний или действие хронической травмы.

Одновременная боль в большом, указательном и среднем пальцах говорит о защемлении нервов шейного отдела или запястья.

О воспалительных процессах и переломах свидетельствуют опухания суставов фаланги. При множественных отеках исключаются ревматоидный артрит и подагра.

Неприятные ощущения в левой кисти в комплексе с иными симптомами может свидетельствовать о начале сердечного приступа.

У беременных женщин кисти могут воспаляться из-за гормональных изменений в организме.

Травма кисти руки

Все причины можно условно свести в 2 группы:

  1. Травматизм.
  2. Воспаления лучезапястных сочленений.
  3. Патологии внутренних органов.

Сотрудники различных производств сталкиваются с вывихами и подвывихами. Часто они вправляют их самостоятельно. Вначале болевой синдром снимается, но затем он может вернуться и усилиться с возникновением неприятной симптоматики, способной перевести заболевание в хроническую форму.

При тяжелых растяжениях рука сильно опухает, ей становится невозможно пошевелить, появляются острые боли.

Растяжение связок кисти рук

Возможные заболевания

К воспалениям лучезапястных сочленений относятся следующие патологии:

  1. Асептический некроз. Возникает при не до конца вылеченном открытом переломе кисти из-за нарушения кровоснабжения, приводящего к отмиранию клеток.
  2. Болезнь де Кервена. Наиболее характерна для людей, совершающих резкие хватательные движения или частые сгибания кисти. Также проявляется при поворотах запястья, держании или хватании предметов, сжатии руки в кулак. Очаг боли локализован преимущественно у основания большого пальца.
  3. Тендинит. Возникает воспаление сухожилий кисти из-за сильной нагрузки на них. Это заболевание относится к профессиональным, характерным для людей, выполняющих однотипные движения руками: профессиональных спортсменов, грузчиков и носильщиков, музыкантов и работников ателье.
  4. Туннельный синдром. Возникает из-за сдавливания срединного нерва, расположенного между поперечной связкой кисти и костными стенками, вследствие ушиба, приводящего к отеку и онемению руки. Характеризуется синюшностью эпителия в зоне повреждения.
  5. Писчая судорога. Характерна для людей, имеющих проблемы с шейными позвонками или часто пишущих. Сопровождается тремором рук при напряжении кистей.
  6. Подагра. Образуются кисты и опухоли при откладывании солей урины на суставах. Во время приступа отмечаются острые боли, покраснение кожи.
  7. Отек синовиальных оболочек пальцев. При их разгибании слышатся щелчки. В некоторых случаях происходит полное обездвиживание.
  8. Остеоартроз кисти. Возникает при неправильном срастании сломанных ранее суставов или разорванных сухожилий. Боль возникает при сгибании кисти (возможен хруст) и в состоянии покоя.
  9. Артрит. Аутоиммунное заболевание с постоянными или периодическими неприятными ощущениями. Наблюдается покраснение кожных покровов. Может отмечаться отечность суставов.
  10. При ревматоидном типе предыдущей патологии ощущается боль в лучезапястной кости и основании пальцев рук. Поражение симметричное, сковывающее движения. Вовлеченные в этот процесс сухожилия разрушаются, замещаясь рубцовой тканью, а в наиболее «узких местах» рвутся. Боль на тыльной стороне свидетельствует о начале процессов, способствующих возникновению подобных разрывов. На поздних стадиях становятся видны ревматоидные узелки.
  11. Артроз. В отличие от предыдущего заболевания является хроническим, связанным с динамикой суставного хряща.
  12. Синдром Рейно. Отмечается онемение пальцев, которые становятся бледными из-за стресса и холода.
  13. Системная красная волчанка. Начинается с воспаления мелких суставов. Болевые синдромы могут быть непродолжительными, а могут сопровождаться отеками и покраснениями, не проходящими длительное время. Возникают нарушения движения кистей, атрофия.
  14. Перитендинит. Воспалительный процесс, происходящий в зоне перехода мышцы в сухожилие кисти. Встречается как профессиональное заболевание у людей, работа которых связана с постоянным напряжением пальцев или кистевой части руки: сотрудники колбасных цехов, рубщики мяса, продавцы, рабочие автозаводов, упаковщики. Высокий риск имеется при частых и повторяющихся движениях руками, совершаемых с некоторой силой. Часто встречается у новичков в деле. Отмечается ноющая боль, активизирующаяся при малейшем движении.
  15. Колющие боли могут наблюдаться при сахарном диабете, эндокринных патологиях, артериальной гипертензии, аритмии.
  16. Суставные заболевания также вызывают ломоту в руке.

Причины боли в кисти

Кроме того, причиной боли в ладонях и кистях могут быть остеохондроз и межпозвоночные грыжи.

К кому обращаться и как лечить?

При возникновении неприятных ощущений в кисти человек задается вопросом, что делать в такой ситуации, почему возникла проблема, как ее устранить. Прежде всего нужно посетить поликлинику. При травматической этиологии обращаются к травматологу. Если боль суставная, то идут к ортопеду. При неясной причине возникающих синдромов обращаются к терапевту, который направит на сдачу анализов и выпишет направление к специалисту узкого профиля.

Коврик для мыши с валиком

Если боль обусловлена хроническими травмами или растяжениями, ее снимают симптоматически вместе с отечностью, разрабатывая пальцы для предупреждения контрактуры.

При хронической травме изменяют график работы, переоборудуют рабочее место. Так, при запястном синдроме нужно использовать коврики для мыши с валиком для опоры руки, массировать поврежденную зону и делать периодические перерывы.

Прием медикаментов

В качестве противовоспалительных средств используют НПВП. Уколы и таблетки отрицательно действуют на желудок, поэтому их применяют, если мази и гели не помогают. Воспаленные зоны можно помазать следующими препаратами:

  • Диклофенак;
  • Найз;
  • Финалгель;
  • Флексен;
  • Фастум;
  • Долгит;
  • Нурофен.

Действие НПВС

Мазь, таблетки и уколы в основном имеют одни и те же торговые названия.

Инъекции применяют для купирования острой боли.

При длительном курсе приема лекарств (более 3 дней — уколы и 10 дней — таблетки) врач назначает препараты, защищающие ЖКТ от побочных действий НПВП: Ранитидин, Альмагель и др.

Для лечения заболеваний, поражающих связки и суставы, используют хондропротекторы, содержащие глюкозамин и хондроитин сульфат:

  • Терафлекс;
  • Дона;
  • Хондролон.

Действие хондропротекторов

Мышечную боль и спазмы снимают миорелаксантами:

  • Сирдалуд;
  • Баклофен;
  • Мидокалм.

Действие миорелаксантов на синапс

Другие способы лечения

Для уменьшения болевых проявлений назначают витамины группы В.

При теносиновитах, бурситах, инфекционных артритах, разрывах крупных связок и переломах осуществляют операции.

Иногда лекарство вводят непосредственно в больной сустав с помощью инъекций.

Острую боль купируют гормональными средствами: Гидрокортизон, Кеналог.

Подвижность улучшают гиалуроновой кислотой: Ферматрон, Синвиск.

В домашних условиях для лечения растяжений и хронических травм используют народные средства. При системных заболеваниях, воспалительных процессах, разрывах связок, переломах их применяют только в комплексном лечении, консультируясь этому по вопросу с врачом.

Настой из скорлупы грецкого орехаДля облегчения симптоматики подагры и артрита используют настой из скорлупы грецкого ореха, цветов сирени, корней одуванчика.

Уменьшают интенсивность воспалительных процессов, облегчают боль и разогревают суставы с помощью компресса из водки и меда.

Для снятия боли, отечности и напряжения в теплые ванны добавляют травы и эфирные масла сирени, крапивы, розмарина, калины.

Первая помощь

Она заключается в прикладывании льда при ушибах. То же действие осуществляют и при подозрении на перелом с дополнительным обездвиживанием кисти.

При вывихе кисть обездвиживают с помощью твердого предмета типа фанеры или дощечки, после чего обращаются к травматологу.

Первая помощь при вывихе кисти

При травме запястья используют твердую шину. Если произошел вывих большого пальца, его фиксируют также наложением шины.

Профилактические действия

Для укрепления мышц кистей рук выполняют специальные упражнения.

При монотонной работе с повторяющимися движениями нужно периодически делать перерывы. Если таковые не предусмотрены, необходимо менять позу и положение кистей.

Если человек имеет дело с вибрирующими предметами, то следует использовать специальные перчатки. Нагрузку при занятиях спортом уменьшают соответствующей экипировкой.

Кисти не переохлаждают, употребление кофеина сводят к минимуму, отказываются от курения, что способствует лучшему поступлению крови и не дает сужаться сосудам.

Если болят кисти рук: причины и лечение недуга


Даже если человек имеет спокойную офисную работу, всё равно ко концу дня он может столкнуться с тем, что болят кисти рук. Причины и лечение этого недуга, который может быть симптомом многих серьезных заболеваний – тема этого обзора от Invaworld.

Содержание:

  1. Распространённые причины, по которым болят кисти рук
  2. Что делать, если болят кисти рук: общие советы

 

Распространённые причины, по которым болят кисти рук

Порой неприятные ощущения в суставах настолько беспокоят, что человек буквально не может найти себе места и облегчения ни днем, ни ночью.  Есть 12 основных причин, по которым болят руки в кистях, рассмотрим их подробнее:

Травмирование конечностей

Наши руки постоянно в работе, так что не удивительно, что именно они чаще всего и травмируются, особенно при тяжелом немеханизированном труде. После тяжелого рабочего дня вы можете даже не сразу понять причину, по которой ломит кисти рук. При повышенном напряжении вывих или растяжения могут сказаться не сразу. Только спустя какое время вы обнаружите отёк или деформацию пальца. В кисти очень много мелких и тонких костей, которые довольно легко ломаются при неосторожном движении. Предположить перелом можно по ограниченности двигательной активности или напротив, п неестественной подвижности. Иногда даже можно услышать хруст, это очень тревожный симптом. В любом случае, травму нельзя оставлять без лечения. Необходимо обратиться в травмпункт, где сделают снимок и наложат фиксирующую повязку. Если этого не сделать, кости могут срастись со смещением, а это существенно ограничит функциональность вашей конечности.

Для лечения вывихов и растяжений помимо фиксирующей повязки врач порекомендует физиотерапию. В любом случае, до выздоровления следует ограничить подвижность конечности, а для полной реабилитации после восстановления – регулярно делать массаж и несложные упражнения.

Если болят кисти рук: причины и лечение недугаФото: pomedicine.ru
Воспаление сухожилий – тендинит

Причиной воспаления может стать какая-то профессиональная работа, связанная с однообразными движениями. Таким недугом часто страдают музыканты, вышивальщицы, операторы механизмов и спортсмены. При монотонной нагрузке боль проявится не сразу, а спустя какое-то время. Появляется слабость и болит кисть или обе кисти, может появиться отёк. Чтобы справиться с тендинитом необходимо дать конечности отдохнуть хотя бы несколько дней. Врач порекомендует нестероидные средства против воспаления и физиопроцедуры. Можно поделать в домашних условиях прогревание в тёплой воде.

Отмирание костной ткани – асептический некроз

Что делать, если болят кисти рук и вы заметили воспаление и сильный отек после недавней травмы. Срочно обратитесь к врачу! Причиной может быть отмирание костной ткани, которое грозит не просто вашему здоровью, но и жизни! Несвоевременное лечение некроза может привести к необходимости ампутации кисти.

Заболевания, от которых болят кисти рук, и их лечение

От чего еще болят кисти рук и какие заболевания могут привести к этому симптому? Некоторые из них могут стать следствием профессиональной деятельности человека или признаком какого-то системного нарушения.

Кисть руки болит в запястье – туннельный синдром

Еще одно следствие профессиональной деятельности, по которой болит рука в кисти – это туннельных синдром, его еще называют синдромом запястного канала. Причина болезненных ощущений в сдавливании нервного канала, который проходит как раз в этой области. Такое часто случается у профессиональных теннисистов и компьюторщиков. При таком симптоме показана фиксация конечности до снятия симптомов и даже хирургическое вмешательство.

Если болят кисти рук: причины и лечение недугаФото: pomedicine.ru
Остеоартроз: деформация хрящей

Это заболевание может быть следствием ранее перенесенной травмы, особенно – если не было проведено правильного лечения. Причиной деформации хрящевой ткани может быть и нарушенный обмен веществ, а также ряд общих системных недугов. Характерным признаком остеоартроза является хруст в суставах и скованность кисти. При таком заболевании трудно выполнять работу с мелкими предметами. Лечение заключается в медикаментозных прерпаратах-хондропротекторах, средствах от воспаления и лечебной гимнастике и массаже.

Болезнь Кервена и щёлкающий палец

Почему могут болеть кисти рук и большие пальцы в суставах? Причиной может быть воспаление сухожилия в большом пальце, так называемая болезнь Де Кервена. Диагноз поставить не сложно: нужно прижать большой палец к ладони и потянуть его в сторону мизинца. Если заболел в основании – все понятно.

А если подвижность большого пальца сильно ограничена и при его разгибании слышно характерное пощёлкивание, то поможет в решении этой проблемы хирургическая операция, при которой отек синовиальной оболочки лечат иссечением связки.

Подагра и ревматическое поражение кистей

При таких серьезных болезнях, как подагра, кисти рук также подвержены поражению. Суставы воспаляются и распухают, человек испытывает сильную пульсирующую боль, которая может длиться несколько дней. Приступы купируют препаратами типа Диклофенака, а в общем лечении врачи порекомендуют соблюдение строгой диеты и отказа от алкоголя. Для снижения уровня мочевой кислоты в крови показаны специальные медикаменты.

Почему болят кисти рук по утрам? Не исключено, что причиной является ревматоидный артрит, особенно если вы чувствуете скованность в кистях и запястьях. Лечение артрита – комплексное, с использование гормональных препаратов, противовоспалительных лекарств и физиопроцедур.

Если болят кисти рук: причины и лечение недугаФото: tvoysustavchik.ru

Симптомы, связанные с нервной системой

При острой реакции на холод или стрессовую ситуацию может проявиться синдров Рейно, при котором кожа рук становится бледной и немеют пальцы.

Люди, испытывающие большое напряжение во время работы, могут страдать и от писчей судороги, при которой сводит пальцы рук.

Лечение таких проблем заключается в физио и психотерапии, расслабляющих процедурах.

Что делать, если болят кисти рук: общие советы

Даже если вы заметили только начинающийся отек на кисти – немедленно снимите все браслеты и кольца. При травме зафиксируйте конечность и охладите ее с помощью льда или холодных продуктов из морозилки, но не держите холод слишком долго, как можно быстрее обратитесь к врачу.

При возникновении первых неприятных ощущений при повторяющихся движениях снизьте нагрузку и прервитесь на отдых и массаж.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью при появлении скованности, отеке и покраснении кожных покровов.

Чтобы не допускать «профессиональных» последствий, делайте гимнастику для рук, самомассаж, используйте защитные приспособления.

причины, симптомы, как лечить, профилактика

Сколько же движений совершают за сутки человеческие руки, и больше всего достаётся кистям. Ведь с их помощью люди переносят предметы, работают и выполняют разнообразные действия. Если вдруг заболели кисти рук, то это может быть вызвано заболеваниями внутренних органов, костей, мышц, суставов или мягких тканей. Поэтому на возникшую проблему стоит обратить внимание, ведь только своевременное лечение остановит дальнейшее развитие недуга.

Болят кисти рук: основные причины

  1. Травмы, вывихи или переломы.
  2. Тендинит. Профессиональная болезнь людей, вынужденных совершать однообразные движения. Например, это швеи, пианисты и «труженики клавиатуры».
  3. Синдром Рейно. Сосуды сужаются, из-за чего к пальцам кровь поступает очень плохо, что приводит к их онемению.
  4. Системная красная волчанка. Воспаляются суставы кистей, из-за чего появляются боли, отёки и воспаления.
  5. Ревматоидный артрит. Недуг начинается с незначительных болей в области лучезапястных суставов и в основании пальцев. Когда болезнь прогрессирует и не лечится, то это чревато появлением ревматоидных узелков.
  6. Подагрический артрит. В суставах скапливаются ураты — соли мочевой кислоты, что приводит к отёкам и сильным болевым ощущениям.
  7. «Писчая судорога». Это спазм, возникающий тогда, когда человек долго пишет или печатает.
  8. Синдром «щёлкающего пальца». Проблема возникает из-за постоянного перенапряжения кисти руки. Из-за этого человек не может разогнуть палец, а когда он прилагает усилие, то сначала можно услышать щелчок, а потом – почувствовать боль.
  9. Асептический некроз. Плохая циркуляция крови в районе костной ткани приводит к постепенному её отмиранию. Такое явление можно часто наблюдать при переломах.
  10. Деформирующий остеоартроз. В основном, заболевание является следствием переломов пальцев и запястных костей. Ревматоидный артрит и полиартроз могут являться первопричинами.
  11. Болезнь де Кервена. У большого пальца есть разгибатель, если оболочки его сухожилий воспаляются, то можно услышать хруст, почувствовать боль и увидеть отёк.
  12. Синдром запястного канала. Постоянное сдавливание срединного нерва провоцирует отёк и воспаление окружающих его тканей, вследствие чего пальцы немеют, снижа

почему болит рука, что делать

 

Заболевания опорно-двигательного аппарата – эта та проблема, с которой в той или иной мере сталкивается практически каждый. Это не удивительно, ведь по распространенности эти недуги уступают только болезням сердечно-сосудистой системы. Чаще всего от негативного воздействия страдают самые активные части скелета – конечности и, в частности, руки. Беречь их здоровье надо смолоду, ведь не зря говорится: «все в ваших руках!», «не опускайте руки!», «с руками нигде не пропадешь!». Что же делать, если ваши руки перестали вас слушаться и постоянно болят, когда любая бытовая и рабочая деятельность доставляет дискомфорт?

Для начала нужно диагностировать причину проблемы, а для этого стоит обратиться к врачу.

Болит кисть руки

Причины возникновения боли

Многие, столкнувшиеся с этим недугом, пытаются выяснить: почему же болит кисть руки? Причинами появления дискомфортных ощущений в руках могут быть как внутренние заболевания организма, так и внешние факторы. Травмы, ушибы, слишком высокие нагрузки на мышцы рук способны привести к возникновению дискомфортных ощущений в конечностях. Малоподвижный образ жизни, долгое нахождение рук в напряжении (при шитье, наборе текста и т.д.) также способствуют развитию патологических состояний. Даже несбалансированное питание, нарушение обмена веществ, возрастные изменения организма могут стать предпосылками для неприятных ощущений в руках.

Зачастую такая боль является симптомом болезни суставов, в том числе подагры, хондроза, артрита, кисты позвоночника, туннельных синдромов. Специфические боли в левой кисти могут свидетельствовать об ишемической болезни сердца. Поэтому так важно правильно определить причину возникших болей, чтобы выбрать лечение, подходящее для решения именно вашей проблемы.

Правильная постановка диагноза – задача для профильных специалистов, поэтому при появлении первых «звоночков» поспешите к врачу.

Болит ладонь

Симптомы

В первое время боли в кистях рук возникают обычно под воздействием внешних факторов, например, при тяжелых физических нагрузках или травмах. Но если заболевание не лечить, оно перейдет в хроническую форму, и тогда болевые ощущения станут вашими постоянными спутниками. Кроме этого, могут появиться и другие симптомы, характерные для того или иного заболевания (хруст в суставах, деформация пальцев, отеки и т.д.). Их проявления зависят от того, что стало причиной патологии: травма, воспаление или дегенеративно-дистрофический процесс.

Перед визитом к доктору прислушайтесь к своим ощущениям: определите характер боли, ее локализацию, при каких занятиях она усиливается. Понаблюдайте за реакциями своего организма, чтобы четче сформулировать проблему. Это будет играть важную роль для назначения нужных именно вам диагностических исследований. Обычно врачи просят описать болевые ощущения с точки зрения следующих характеристик:

  • в какое время суток (утро, день, ночь) кисть руки болит чаще всего;
  • распространяется ли боль локально (в каком-то одном суставе) или затрагивает всю кисть руки;
  • какова интенсивность ее проявления: острые приступы или тупые боли;
  • является ли боль постоянной или носит периодический характер;
  • как ее можно характеризовать: колющие ощущения, пульсирующие, жгучие, ноющие;
  • проблема носит симметричный характер (на обеих руках) или ей подвержена только одна кисть.

Ревматоидный артрит

Болит кисть руки при ревматоидном артрите

Среди заболеваний опорно-двигательного аппарата часто встречается ревматоидный артрит. Его развитие происходит симметрично на обеих руках. Воспалительный процесс в суставах носит деструктивный характер, мелкие суставы не просто теряют функциональность – они разрушаются. Проявление болезни обычно начинается со скованности в кистях рук после долгого пребывания тела в неподвижном состоянии – по утрам, после сна. Далее пациенты замечают появление под кожей рук ревматоидных узелков и деформацию пальцев. Обычно начинают опухать фаланги, и пальцы приобретают веретенообразную форму. Ревматоидным артритом поражаются несколько групп суставов, поэтому он носит название полиартрита.

При развитии заболевания недугу подвергаются не только ладони, но и колени, и голеностопные суставы ног. Появление анкилозов (сращения суставов посредством костной ткани) ведет к снижению подвижности суставов, невозможности сгибать и разгибать конечности. Страдают и внутренние органы, особенно сердце и почки. При тяжелых формах течения болезни может наблюдаться увеличение лимфоузлов и селезенки, появление сыпи и лихорадки.

Все эти симптомы существенно снижают качество жизни человека, мешают ему нормально работать и ведут к инвалидности. Именно поэтому так важно не запускать болезнь.

Подагра

Болит кисть руки при подагре

Боли в руках могут стать следствием развития подагры – хронического метаболического заболевания. При его появлении нарушаются обменные процессы в организме и увеличивается концентрация мочевой кислоты в крови. В результате ее соли откладываются в тканях и органах, что нарушает их нормальное функционирование. Обычно подагра начинается с острого воспалением первого плюснефалангового сустава правой или левой ноги. Далее наблюдаются следующие симптомы: покраснение кожи, локальное увеличение температуры, отечность, ярко выраженные болевые ощущения. Пораженные болезнью суставы теряют свою подвижность. При хроническом течении заболевания боли становятся не такими острыми, но поражение суставов продолжается – от этого могут болеть и руки.

Также во время развития недуга наблюдается появление узелковых уплотнений над суставами и в районе ушей. Страдают и почки – в них откладываются уратные камни.

Остеоартроз

Болит рука при остеоартрозе

Остеоартроз является дегенеративно-дистрофическим заболеванием, при котором поражаются хрящевые ткани и суставы. Чаще всего этот недуг диагностируется у женщин пенсионного возраста, которые долгое время занимались мелким ручным трудом. Пациентки жалуются на хруст в суставах, трудности при сгибании и разгибании пальцев, скованность в кистях рук. Визуально наблюдается деформация пальцев, около суставов появляются узелки Бушара и Гебердена. Болезнь носит симметричный характер, хотя обычно на ведущей руке (правой – у правшей, левой – у левшей) повреждения выражены ярче. Заболевание может также поражать голеностопные и коленные суставы – такой тип недуга носит название генерализованного остеоартроза. Боли при артрозах возникают после нагрузок на суставы – чаще к вечеру.

Постепенное развитие болезни без своевременного лечения приводит к ограничению подвижности суставов кистей рук. Это существенно влияет на качество жизни, так как затрудняет даже простейшие действия по самообслуживанию.

Травмы

Ноет рука после травмы

Причиной боли в руках могут стать внешние факторы, например, травма: перелом, вывих, ушиб, растяжение. Острая боль будет наблюдаться сразу после механического воздействия, потом (при незначительных повреждениях) она стихает. И если с переломом человек идет к врачу и получает полноценное лечение, то банальные ушибы обычно остаются без внимания. А зря: любая микротравма по прошествии времени может отозваться появлением микротрещин, разрушающих суставы.

При достаточно серьезных механических повреждениях у пациентов наблюдается резкая болезненность при пальпации, отечность, появление гематом. Может произойти деформация пальцев или суставов, снижение подвижности в травмированной зоне. По статистике, от внешних факторов чаще страдает правая рука, так как правшей в нашем мире больше. Самым слабым звеном обычно оказывается лучезапястный сустав, поскольку на него приходится максимальная нагрузка при падении на вытянутую руку. Среди травм ног более всего распространены повреждения коленных суставов и голеностопа.

Туннельные синдромы

Болит в кисти при туннельном синдроме

Боль и опухоль в кисти может вызывать защемление срединного нерва в запястном канале – так называемый туннельный синдром. Этот недуг зачастую имеет профессиональный характер. Им страдают кассиры, пианисты, программисты – люди, чьи руки долго находятся в напряжении. Именно они чаще всего обращаются за медицинской помощью с вопросом, что делать, если болит запястье правой руки? Чаще всего от недуга страдает именно она, так как правая рука является ведущей у большинства людей. Кроме профессиональных причин, запустить развитие патологии могут механические травмы и воспалительные процессы.

У пациентов с туннельным синдромом наблюдается ломота в ладонях и пальцах, начинают неметь кисти рук, ощущается покалывание на поверхности кожи. Также развитие недуга характеризуется слабостью при сгибании кисти, особенно большого и указательного пальцев. Туннельные синдромы могут поражать и нижние конечности.

Остеохондроз

Болит кисть руки при остеохондрозе

Болевые ощущения в руках могут появиться при развитии остеохондроза – заболевания позвоночника, связанного с дистрофическими нарушениями суставов и хрящей. Чаще всего верхние конечности реагируют на развитие шейного хондроза. Тогда у пациентов могут наблюдаться такие клинические проявления, как онемение пальцев, болевой синдром, ломота в суставах рук. Часто недуг сопровождается утренней скованностью пальцев, которая проходит после небольшого самомассажа.

При остеохондрозе дискомфортные ощущения в области рук сочетаются с ограничением подвижности суставов шеи, поясницы, мышц груди. Именно совокупность симптомов позволяет поставить правильный диагноз в данном случае.

Диагностика

Диагностика боли в руке

Спектр диагностических процедур, которые может назначить вам врач при жалобе на болезни рук, достаточно широк. Выбор тех или иных средств исследования зависит от конкретной симптоматики, наличия хронических заболеваний, общей клинической картины. Стандартный перечень диагностических процедур обычно включает в себя общий анализ крови и мочи, расширенный биохимический анализ крови, рентген, МРТ. Далее, когда будут получены первые результаты исследований, к постановке диагноза могут быть привлечены узкопрофильные специалисты: травматологи, кардиологи, вертебрологи и т.д. Все это необходимо для того, чтобы выявить истинную причину болевых ощущений в кистях и назначить правильное лечение.

Своевременное обращение за помощью к докторам может спасти вас от необратимых изменений в организме.

Как лечить боль в кисти рук?

Методы лечения боли в кистях рук могут различаться в зависимости от того, какова причина недуга. Но практически во всех случаях заболевания опорно-двигательного аппарата рекомендуется применять комплексное лечение. В него входит как медикаментозная терапия, так и физиопроцедуры, и занятия лечебной физкультурой.

Медикаментозная терапия

Болит сустав кисти руки, чем лечить

Подобрать правильное медикаментозное лечение может только лечащий врач, на руках у которого есть все результаты ваших диагностических исследований. Здесь не бывает универсальных средств, подходящих всем без исключения – многое зависит от причины болезни. Например, при лечении ревматоидного артрита назначаются гормоны, а в борьбе с подагрой используются препараты, препятствующие образованию мочевых камней в почках. В зависимости от диагноза вам могут прописать сосудистые, противоотечные, противовоспалительные, обезболивающие препараты, миорелаксанты и витаминные комплексы. Список разрешенных к употреблению лекарств для вас должен составить лечащий врач. В своих рекомендациях он будет опираться как на результаты анализов, так и на общую картину ваших хронических и острых заболеваний.

Физиотерапия

Физиотерапия при лечении болей кисти рук

Широко применяются для лечения болезней опорно-двигательного аппарата методы физиотерапии. Они способны снять боль и отечность, улучшить кровообращение и ускорить обменные процессы в организме. Чаще всего при болезнях костно-суставной системы используется парафинотерапия, магнитотерапия, криотерапия, ультравысокочастотная терапия, фоно- и электрофорез.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика при болях в кистях рук

Для пациентов, не находящихся в острой стадии заболевания, очень полезны занятия лечебной физкультурой. Они обеспечивают необходимую двигательную активность суставов, улучшают циркуляцию крови в проблемных местах, помогают восстановлению подвижности конечностей. При правильных занятиях ЛФК суставы перестают ныть, уходит ломота и скованность движений. Индивидуально подобранные комплексы упражнений способны избавить вас от болевого синдрома и нормализовать мышечный тонус.

Конечно, занятия ЛФК должны проводиться с одобрения вашего врача, ведь даже у лечебной гимнастики бывают противопоказания. Если кисть руки болит при сгибании, то физкультуру придется отложить до лучших времен.

В большинстве случаев лечение болезней рук проводится консервативными методами, без хирургического вмешательства. Оно может быть необходимо лишь при сильных травмах или запущенных стадиях более серьезных болезней. Иногда, когда больной обращается за помощью слишком поздно, полностью восстановить двигательную активность верхних конечностей не может даже оперативное вмешательство. Поэтому при появлении первых дискомфортных ощущений в запястьях и пальцах обратитесь к специалисту, ведь ваше здоровье – в ваших руках.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

Что делать, если болит запястье?

Дискомфорт в запястье — распространённая жалоба всех возрастов. Он возникает не только из-за болезни суставов: куда чаще запястье болит у тех, кто по работе много пишет или сидит за компьютером. Как правильно определить, из-за чего возникла боль, и как с ней справиться?

Возможные причины боли в запястье

От травм запястья никто не застрахован: зимой можно поскользнуться и приземлиться на руку, спортсмены получают вывихи и переломы запястья на тренировках, а в быту можно сильно ушибить руку даже дома. Основные травмы, от которых возникает боль в руке, это:

  • перелом,
  • вывих,
  • растяжение.

Часто растяжения приходят вместе с вывихами — травмированные связки не могут нормально удерживать сустав.

Здоровое запястье болит от спазмов мышц, если рука постоянно напряжена в неудобной позе. Например, если человек целый день держит в руке ручку для письма и компьютерную мышь. Если игнорировать проблему, может развиться «туннельный синдром» — защемление срединного нерва. Это более серьёзная патология, требующая медицинского вмешательства.

Иногда запястье болит из-за туннельного синдрома

Ещё одна причина боли в запястье — заболевания суставов, сухожилий, хрящей и костей. Они могут быть разной природы, затрагивать все суставы и хрящи организма, или наблюдаться только в одном-двух местах. Наиболее распространены:

  • тендинит — воспаление сухожилий,
  • синовит — воспаление синовиальной оболочки сустава,
  • остеоартроз — истончение хрящей,
  • ревматоидный артрит — воспаление соединительной ткани,
  • новообразования.

У заболевания есть множество других симптомов: боль в теле, слабость, повышение температуры, онемение и потеря чувствительности. Поэтому их сложно перепутать с травмами или усталостью мышц.

Как отличить причину боли по симптомам

Боль в запястье может быть резкой или ноющей, проявляться при движении или чувствоваться постоянно. Характер боли, наличие покраснения, повышение температуры и общее самочувствие — хорошие указатели на причину недуга. Окончательный диагноз вам назовёт врач, но самостоятельно вы сможете определить, к кому идти: к неврологу, хирургу или травматологу.

  • Ограниченная подвижность запястья, ноющая боль и припухлость — верные признаки растяжения. Если при движении чувствуется сильная боль — то это более серьёзная травма: вывих или перелом.
  • Лёгкая боль и усталость в руке говорит о перенапряжении запястья.
  • Если чувствуется сильная боль при движении кистью, у основании ладони ощущается покалывание, а пальцы онемели и не могут держать вес — скорее всего, у вас туннельный синдром.
  • Если к боли в суставе прибавились щелчки и хруст при движении и местное повышение температуры — высока вероятность тендинита.
  • При остеоартрозе будет заметна деформация сустава в месте повреждения.
  • Ревматоидный артрит можно заподозрить при боли, деформации запястного сустава, сниженной подвижности и опухших кистях рук.
  • Если помимо боли в запястье у вас ещё и повышена температура тела, есть слабость, головная боль — это воспалено сухожилие из-за синовита.
  • При новообразованиях снижается подвижность, ощущается сильная боль, а сами опухоли хорошо видны при осмотре.

Диагностика заболеваний запястья

Посещения врача требуют все ситуации, кроме мышечных спазмов. В зависимости от симптомов и показаний, вам могут назначить самые разнообразные обследования:

  • рентген запястья при травмах;
  • УЗИ, МРТ или КТ при заболеваниях сустава;
  • общий и биохимический анализ крови для определения наличия воспаления и инфекции;
  • анализ синовиальной жидкости при артрите, остеоартрозе и тендините.
Чтобы определить, из-за чего болит запястье, может потребоваться сделать МРТ, КТ или УЗИ запястья

Благодаря этим исследованиям можно будет точно выяснить причину боли, уровень повреждения костей и мягких тканей, наличие заражения или некроза. Если при первом осмотре доктор не сможет сразу определить причину боли, то он назначит и рентген, и анализы крови. А по первым результатам уже будет понятно, как продолжать осмотр и начать лечение.

Что может помочь, когда болит запястье

Самое главное: обеспечьте покой и отсутствие движения больной конечности. Снять первые приступы помогают холодные компрессы. При сильной боли можно принять анальгетик (какой именно принимать — узнайте у лечащего врача).

При травме следует зафиксировать запястье повязкой или гипсом и обеспечить его полный покой на долгое время. Если запястье ноет из-за старого неправильно сросшегося повреждения, то травматолог назначит вам подходящее лечение.

В остальных случаях доктор пропишет вам лекарства, ориентируясь на заболевание. Это могут быть хондропротекторы, противовоспалительные средства, препараты для снятия отёков. Не занимайтесь самолечением, если не знаете диагноз — можно ошибиться с выбранными лекарствами и усугубить проблему.

Ну а если дискомфорт вызван усталостью мышц и неудобной позой — просто разомните и помассируйте руки, сделайте перерыв в работе. Боль пройдёт через пять-десять минут, и к вам вновь вернётся отличное самочувствие.

Боль в руке: 10 возможных причин

Руки человека представляют собой сложные и деликатные структуры, которые содержат 27 костей. Мышцы и суставы в руке допускают сильные, точные и ловкие движения, но они уязвимы для травм.

Есть много разных причин и типов боли в руках. Боль в руке может возникать в различных частях сложной скелетной структуры, включая:

  • костей
  • суставов
  • соединительной ткани
  • сухожилий
  • нервов

боль в руках может происходить из:

  • повреждений
  • нервов
  • травм при повторном движении
  • растяжений и переломов
  • несколько хронических заболеваний

Можно лечить многие состояния, способствующие болям в руках.В зависимости от причины боли в вашей руке, вам могут помочь лекарства, упражнения или изменения образа жизни.

Артрит (воспаление одного или нескольких суставов) является основной причиной болей в руках. Это может произойти где угодно в теле, но особенно распространено в руках и запястье. Существует более 100 различных видов артрита, но наиболее распространенными являются остеоартрит и ревматоидный артрит.

Артроз обычно поражает пожилых людей. С годами суставы в руках испытывают большой износ.Суставной хрящ представляет собой скользкую ткань, которая покрывает концы костей, позволяя суставам двигаться плавно. Когда оно постепенно уменьшается, могут начаться болезненные симптомы.

Ревматоидный артрит — это хроническое заболевание, которое может поражать многие части тела. Это вызывает воспаление суставов, что приводит к боли и скованности. Это часто начинается в руках или ногах, затрагивая те же самые суставы с обеих сторон Вашего тела. Узнайте, как естественным образом облегчить боль при артрите.

Симптомы артрита включают:

  • тупая или жгучая боль в суставах пальцев или запястья
  • боль после перенапряжения (например, сильные захваты или повторяющиеся движения)
  • утренняя боль и тугоподвижность в суставах
  • отек вокруг суставов
  • изменений в окружающие суставы большого пальца (перенапряжение)
  • тепло в месте пораженного сустава (в результате воспаления)
  • ощущения скрежета, раздражения или рыхлости вокруг суставов пальцев
  • небольшие кисты на концах пальцев

Обычные методы лечения артрита включают в себя:

  • лекарств для лечения симптомов боли и отека
  • инъекций длительных анестетиков или стероидов
  • шинирование суставов во время чрезмерного использования
  • хирургия
  • трудотерапия / методы физической терапии

запястный туннель является узким Проход связок и костей расположен у основания вашей руки.Он содержит срединный нерв (нерв, идущий от предплечья к ладони) и сухожилия, отвечающие за движение пальцев.

Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв сдавливается сужающимся запястным каналом. Это сужение может быть вызвано утолщением раздраженных сухожилий, воспалением или чем-то, что может вызвать отек в этой области.

Симптомы синдрома запястного канала начинаются постепенно и могут достигать различной степени тяжести. Симптомы включают частое жжение, покалывание или онемение в ладони и пальцах рук.Боль часто ощущается вокруг большого, указательного и среднего пальцев.

Другие симптомы запястного канала:

  • ощущение отечности пальцев даже при отсутствии припухлости
  • боль ночью
  • боль и тугоподвижность кисти или запястья по утрам
  • уменьшение силы захвата
  • проблемы с захватом маленьких объекты или выполнение определенных задач
  • истощение мышц у основания большого пальца (тяжелые случаи)
  • трудности с ощущением разницы между горячим и холодным

Общие процедуры:

  • шинирование
  • избегая неудобных действий
  • с использованием льда или прохладные пачки болезненное состояние, затрагивающее сухожилия вокруг вашего большой палец.Отек в двух сухожилиях вокруг основания большого пальца вызывает воспаление области вокруг сухожилий. Это воспаление оказывает давление на близлежащие нервы, вызывая боль и онемение вокруг основания большого пальца.

    Другие симптомы теносиновита де Кервена включают в себя:

    • боль вокруг стороны большого пальца вашего запястья
    • припухлость у основания большого пальца
    • проблема с захватом чего-либо или сжимающим движением
    • ощущение залипания или хлопка при движении Ваш большой палец

    Распространенные методы лечения теносиновита де Кервена включают:

    • шинирование
    • применение ледяных или холодных компрессов
    • прием обезболивающих безрецептурных препаратов, таких как ибупрофен или аспирин
    • , избегая болезненных заданий и сжимающих движений с физической нагрузкой или сжимающими движениями
    • терапия
    • с хирургическим вмешательством
    • инъекция области стероидом

    Ганглиозные кисты запястья и кисти обычно не являются болезненными, но они могут быть неприглядными.Чаще всего они появляются в виде большой массы или комка, выходящего из задней части запястья. Они также могут появляться в разных размерах на нижней стороне запястья, на концевом суставе пальца или на основании пальца.

    Эти кисты заполнены жидкостью и могут быстро появляться, исчезать или изменять размер. Если ваша киста ганглия становится достаточно большой, чтобы оказывать давление на близлежащие нервы, вы можете испытывать боль, покалывание или онемение вокруг запястья или руки.

    Ганглиозные кисты часто могут пройти без лечения.Отдых и шинирование могут уменьшить размер кисты и со временем исчезнуть. Если это причиняет боль, ваш врач может решить слить жидкость из кисты или полностью удалить ее.

    Подагра, которая является сложной формой артрита, является чрезвычайно болезненным состоянием, которое может поразить любого. Люди с подагрой испытывают внезапные, сильные приступы боли в суставах. Подагра чаще всего поражает сустав в основании большого пальца, но это может произойти где угодно в ступнях, коленях, руках и запястьях.

    Если у вас подагра в руках или запястьях, вы будете испытывать сильные приступы боли, жжения, покраснения и нежности.Подагра часто будит людей ночью. Вы можете чувствовать, что ваша рука в огне. Вес простыни может чувствовать себя невыносимым.

    Существует несколько препаратов для лечения приступов подагры, включая нестероидные противовоспалительные средства (НПВП) и колхицин. Есть также лекарства, которые помогают предотвратить будущие приступы и осложнения. Узнайте больше об управлении подагрой с традиционными и альтернативными методами лечения.

    Волчанка — это аутоиммунное заболевание, которое означает, что ваша иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки и повреждает здоровые ткани.Боль в суставах и скованность часто являются первыми признаками волчанки.

    Когда вспышка волчанки, есть воспаление по всему телу. Это воспаление вызывает утолщение тонкой оболочки вокруг суставов, что приводит к боли и отекам в руках, запястьях и ступнях.

    Другие симптомы волчанки включают:

    • мышечная боль
    • необъяснимая лихорадка
    • красная сыпь, часто на лице
    • выпадение волос
    • бледных или пурпурных пальцев или пальцев ног
    • боль при глубоких вдохах
    • усталость
    • усталость 9
    • отечность в ногах или вокруг глаз

    От волчанки нет лекарства, но есть много способов лечения, которые могут помочь вам справиться с симптомами.Для боли и ригидности в суставах кисти и запястья попробуйте:

    • теплый или холодный компресс
    • безрецептурные обезболивающие препараты
    • НПВП
    • физическая или трудовая терапия
    • отдыхающие болезненные суставы и избегающие болезненных действий

    Периферическая невропатия состояние, которое вызывает онемение, боль и слабость в ваших руках и ногах. Периферическая невропатия в ваших руках возникает, когда ваши периферические нервы повреждены.

    Существует ряд факторов, которые могут вызвать повреждение периферических нервов, включая диабет, травматические повреждения, инфекции и проблемы с обменом веществ.

    Периферическая невропатия может поражать один нерв или множество разных нервов по всему телу. Ваши руки и запястья имеют разные типы нервов, в том числе чувствительные нервы, которые чувствуют такие вещи, как прикосновение, температура и боль, и двигательные нервы, которые контролируют движение мышц.

    Тип и место вашей невропатической боли будут зависеть от того, какие нервы поражены.

    К общим симптомам периферической невропатии относятся:

    • онемение, покалывание или покалывание в ногах или руках, которое постепенно становится резким или стопы
    • мышечная слабость или паралич
    • отсутствие координации; падение

    Распространенные методы лечения периферической невропатии включают:

    • рецептурных лекарств, которые лечат нервную боль
    • безрецептурных обезболивающих препаратов
    • рецептурных обезболивающих препаратов
    • противосудорожных препаратов
    • антидепрессантов
    • 9172-й день, известное как феномен Рейно,

      -й феномен, также известный как феномен Рейно приводит к тому, что определенные области (особенно пальцы рук и ног) становятся онемевшими и холодными, когда вы подвержены стрессу или подвергаетесь воздействию низких температур.

      Когда вы простужаетесь, ваш организм обычно сохраняет тепло, замедляя поступление крови к коже. Это достигается за счет сужения кровеносных сосудов.

      Для людей с синдромом Рейно реакция организма на холод или стресс более интенсивна. Кровеносные сосуды в руках могут сужаться гораздо быстрее и плотнее, чем обычно.

      Симптомы атаки Рейно могут включать в себя:

      • холодных пальцев рук и ног
      • пальцев рук и ног, меняющих цвета (красный, белый, синий)
      • онемение или покалывание, пульсация, колючее чувство
      • язв, гангрена, язвы и повреждение тканей (в тяжелых случаях)

      Первичные Raynaud’s обычно настолько легки, что никакого лечения не требуется.Но вторичные Рейно, которые возникают в результате другого состояния здоровья, могут быть более серьезными и могут потребовать хирургического вмешательства.

      Лечение направлено на предотвращение дальнейших приступов и снижение вероятности повреждения тканей.

      Это в первую очередь означает, что руки и ноги должны быть теплыми при низких температурах с помощью перчаток, носков, ботинок и химических обогревателей.

      Пусковой палец, также известный как стенозирующий теносиновит, является болезненным состоянием, которое возникает, когда ваш палец или большой палец застревает в согнутом положении.

      Когда вы двигаете пальцами, ваши сухожилия скользят через туннели, называемые сухожильными оболочками. Когда эти туннели разбухают, сухожилие больше не может скользить, и оно застревает.

      Если у вас есть триггерный палец, вы можете почувствовать нежный удар и жар на верхней части ладони, у основания пальца, где находится сухожильная оболочка. Другие симптомы включают:

      • чувство потрескивания или щелчка при выпрямлении и сгибании пальца
      • один или несколько пальцев застряли в согнутом положении
      • жесткость и неспособность выпрямить палец утром
      • сильная боль в основании палец

      Общие процедуры для триггерного пальца включают:

      • НПВП
      • инъекция стероида непосредственно в оболочку сухожилия
      • операция по освобождению оболочки сухожилия

      Травмы рук чрезвычайно распространены.Сложная структура руки деликатна и уязвима. Ваши руки постоянно подвергаются опасности. Травмы рук распространены в спорте, строительстве и падениях.

      В каждой руке 27 маленьких костей, которые можно сломать разными способами. Переломы в руке могут плохо заживать, если их не лечить должным образом. Плохо заживший перелом может навсегда изменить структуру и ловкость вашей руки.

      Есть также мышцы в руке, которые могут быть растянуты или напряжены.Всегда обращайтесь к своему врачу за рентгеном, чтобы убедиться в отсутствии переломов. Физическая или профессиональная терапия является важным компонентом лечения любой серьезной травмы руки.

      Лечение переломов и растяжений зависит от типа и места повреждения. Шинирование является распространенным вариантом лечения. Вот как можно сделать временную шину из имеющихся у вас материалов.

      В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для предотвращения долговременного повреждения.

      Существует несколько стратегий, которые можно использовать для облегчения боли в руке:

      Существует множество причин возникновения боли в руке.Как правило, вы должны обратиться к врачу, если у вас появились новые боли или когда боль внезапно усиливается.

      Некоторые проблемы с руками развиваются постепенно. Поговорите со своим врачом, если постепенно усиливающаяся боль беспокоит вас в течение некоторого времени. В случае травматической травмы обратитесь в местное отделение неотложной помощи или центр интенсивной терапии для проведения рентгенографии.

      Возможные причины и когда обратиться к врачу

      Боль в руке часто является результатом недавней травмы или чрезмерного использования руки или запястья. Однако постоянная или повторяющаяся боль в руке может быть признаком основного состояния.

      В этой статье мы описываем возможные причины болей в руке и когда обращаться к врачу.

      Мы также покрываем некоторые домашние средства от боли в руке.

      Поделиться на Pinterest Причины травм рук могут включать в себя удары, удары, защемление пальца и многократное напряжение.

      Руки и запястья содержат множество различных костей, суставов и соединительных тканей, таких как связки, сухожилия, нервы и кровеносные сосуды.

      Повреждения руки могут повредить эти структуры и привести к боли, отекам, синякам и другим симптомам.

      Распространенные причины травм рук могут включать в себя:

      • ударов и ударов
      • приземления на руки во время падения
      • защемления пальца
      • сгибания пальцев или запястья слишком далеко назад
      • повторяющихся деформаций, например, из-за длительных периодов набора текста, тяжелой атлетики или занятий спортом

      Переломы и вывихи пальцев являются распространенными видами травм рук.Боль обычно ощущается внезапной и интенсивной, и она может перерасти в пульсацию или болезненность в течение нескольких дней.

      Падения и сильные удары также могут сломать запястье, вызывая резкую боль и отек.

      Людям с переломами может потребоваться отливка. Реже врачу может понадобиться вернуть кости на место.

      Повреждения мышц, связок и сухожилий называются повреждениями мягких тканей. Людям с повреждениями мягких тканей обычно не требуется медицинское лечение, но лед и повышение могут помочь облегчить боль и отек.

      Также важно отдохнуть или обездвижить руку, пока она восстанавливается.

      Палец, или бейсбольный палец, является еще одной распространенной травмой руки. Эта травма возникает при внезапном ударе, например, по мячу, разрыву или растяжению сухожилия разгибателя в пальце. Это также может произойти, если человек застрял или порезал себе палец.

      Типичным признаком молоткового пальца является свисающий кончик пальца, который без посторонней помощи не выпрямится. Палец также может быть ушибленным, опухшим и болезненным.

      Шинать поврежденный палец может помочь с заживлением.В некоторых случаях человеку может потребоваться операция или физиотерапия.

      Повторяющиеся движения или чрезмерное использование рук и запястий могут вызвать боль, боль или напряжение мышц, сухожилий и нервов.

      Боль и напряжение от мышц в руках и плечах также могут распространяться вниз на руки.

      Этот тип боли обычно возникает в результате выполнения очень повторяющихся или высокоинтенсивных действий в течение длительных периодов времени. Слишком длительное удерживание рук в неудобных положениях также может привести к чрезмерному травмированию.

      Распространенные причины включают:

      • , набор текста или использование компьютерной мыши
      • с использованием инструментов
      • подъема тяжелых предметов
      • игры или тренировки для занятий спортом

      Травмы, вызванные чрезмерным использованием, обычно хорошо реагируют на отдых, горячие или холодные пакеты и нежное растяжение. Прием безрецептурных (OTC) лекарств, таких как ацетаминофен и ибупрофен, также может помочь уменьшить боль и отечность.

      Врач также может порекомендовать вам физиотерапию или корректировку рабочих и тренировочных навыков человека, чтобы предотвратить повторные травмы.

      Ганглиозные кисты — заполненные жидкостью комки, которые могут развиваться вблизи суставов и сухожилий кисти и запястья. Эти кисты могут различаться по размеру, но они часто безвредны и исчезают без лечения.

      Однако иногда они могут быть болезненными и могут повлиять на способность человека использовать руку или запястье.

      Исследователи еще не понимают, что вызывает кисты ганглиев, но они, как правило, чаще встречаются у молодых людей и женщин.

      Ганглиозные кисты обычно не требуют лечения.Если у человека есть боль или трудности при перемещении сустава, врач может порекомендовать опорожнить кисту или удалить ее хирургическим путем.

      Share on PinterestTrigger finger может затруднить перемещение пораженного пальца или большого пальца.

      Стенозирующий теносиновит, или «триггерный палец», возникает, когда кольцо соединительной ткани, называемое сухожильной оболочкой у основания большого пальца или пальца, становится опухшим.

      Этот отек может повлиять на движение сухожилия, затрудняя или болезненно двигая пораженный палец или большой палец.

      Человек может также заметить ощущение потрескивания при попытке переместить палец или ощущение, что палец что-то цепляется.

      Варианты лечения для триггерного пальца могут включать в себя:

      • покоя пальца
      • иммобилизация его с помощью шины
      • с приемом противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен
      • с инъекциями стероидов
      • с целью освобождения оболочки сухожилия, когда вышеупомянутый лечение не удается

      Врач также может порекомендовать операцию, если другие методы лечения не увенчались успехом.

      Склеродермия — это группа состояний, которые приводят к необычному росту соединительной ткани под кожей или вокруг внутренних органов.

      Все виды склеродермии могут вызвать утолщение и сжатие кожи пальцев, что затрудняет их перемещение.

      Системная склеродермия также может сузить кровеносные сосуды кисти, что может привести к боли и покалыванию.

      Склеродермия — это хроническое заболевание без лечения. Тем не менее, стероиды, лекарства от кровяного давления и иммунодепрессанты могут помочь облегчить симптомы и предотвратить прогрессирование заболевания.

      Феномен Рейно — это состояние, при котором кровеносные сосуды в пальцах рук или ног временно сужаются. Это часто происходит в ответ на холодные температуры или стресс.

      Во время обострения приток крови к рукам сильно уменьшается. Это может привести к тому, что пальцы станут светлее или станут синими, и они могут чувствовать онемение или боль.

      Когда поток крови начинает возвращаться, руки могут показаться красными или фиолетовыми. Продолжительность этих приступов может варьироваться от менее 1 минуты до нескольких часов.

      Другие состояния, такие как склеродермия, могут вызвать феномен Рейно. Однако, для большинства людей с Рейно причина неизвестна.

      Нет никакого лекарства от Рейно. Тем не менее, изменение образа жизни и прием лекарств могут помочь предотвратить обострения и уменьшить их тяжесть. Лечение любых основных условий также может помочь.

      Артрит — это общий термин для обозначения более 100 различных расстройств, которые вызывают боль, отек и скованность в суставах.

      Наиболее распространенным типом артрита является остеоартрит, который возникает, когда со временем изнашивается хрящ, защищающий сустав.Этот износ позволяет костям в суставе тереться друг о друга, вызывая боль и скованность.

      Другим распространенным типом артрита является ревматоидный артрит, который возникает, когда иммунная система человека по ошибке атакует ткани в суставах, что может вызвать воспаление и боль. Со временем это воспаление может привести к необратимому повреждению суставов.

      Артрит может поразить любой сустав в организме, в том числе в руках и запястьях. Лечение зависит от типа артрита, но может включать в себя изменение образа жизни, прием лекарств, физические упражнения и поиск физиотерапии или трудотерапии.

      Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв, который проходит через запястье, становится сжатым или сжатым.

      Симптомы могут начаться постепенно и часто усиливаются ночью. Они обычно включают боль, покалывание и онемение в руке и руке.

      Кистевой туннельный синдром также может вызывать слабость в пораженной руке. Некоторые люди могут испытывать потерю проприоцепции, которая является ощущением того, где рука находится в пространстве.

      Это состояние может ухудшаться со временем, поэтому важна ранняя диагностика и лечение.Варианты лечения включают в себя:

      • внесение изменений в образ жизни
      • с использованием шины
      • прием лекарств, включая противовоспалительные препараты и инъекции стероидов
      • в поисках физической терапии
      • после операции

      Остеопороз — это постепенная потеря костной массы, которая заставляет кости становиться слабыми и ломкими. Эта слабость увеличивает риск перелома или перелома костей, особенно в запястьях и бедрах.

      Остеопороз имеет тенденцию развиваться медленно и чаще встречается у женщин и пожилых людей.

      Лечение остеопороза обычно включает в себя:

      • , тренирующийся для улучшения здоровья костей, мышечной силы и подвижности
      • , принимающий лекарства для увеличения прочности кости
      • , вносящий изменения в образ жизни для снижения риска падений и переломов
      • , вносящий изменения в рацион, например Как принимать добавки кальция или витамина D для улучшения здоровья костей
      Поделиться на PinterestА человек должен обратиться к врачу, если боль в руках не проходит после домашнего лечения.

      Человек должен обратиться к врачу в случае сильной, постоянной или повторяющейся боли в руках или запястьях.

      Обратитесь к врачу при болях в руках, которые:

      • не улучшается при домашнем лечении
      • становится все хуже и хуже
      • не реагирует на лечение, которое врач рекомендует
      • может быть из-за падения или другой травмы
      • происходит наряду с другими симптомами, такими как боль в руке, лихорадка или истощение

      Обратитесь в отделение неотложной помощи за:

      • интенсивной, внезапной, невыносимой болью в руке
      • подозреваемого сломанного запястья или руки
      • видимой травмы рука, вызывающая очень сильную боль

      Иногда боль в руках облегчается при выполнении упражнений на растяжку.

      Чтобы облегчить боль в руках или запястьях, человек может:

      • Повернуть запястья против часовой стрелки, а затем по часовой стрелке. Повторите каждое движение 10 раз.
      • Раскройте руки как можно шире, разведите пальцы в стороны, затем сожмите руки в кулак. Повторите 10 раз.
      • Одной рукой осторожно вытяните пальцы другой руки назад к груди для мягкого растяжения запястья. Повторите пять до 10 раз.

      Врач или физиотерапевт могут порекомендовать дополнительные растяжки для рук и запястий.

      RICE-терапия может помочь при ряде незначительных травм, включая боль в кистях и запястьях. RICE обозначает отдых, лед, сжатие и возвышение:

      • Отдых . Избегайте использования пораженной руки в максимально возможной степени.
      • Лед . Наносите лед или холодную упаковку на поврежденную руку по 20 минут несколько раз в день.
      • Сжатие . Оберните пораженную область мягкой повязкой, шиной или гипсом.
      • Высота . Держите пострадавшую руку поднятой, например, с помощью строп выше уровня сердца.

      Другие домашние средства от боли в руке и запястья включают:

      • Массаж . Попробуйте массировать болезненную область и окружающие мышцы. Иногда массаж рук или плеч помогает при болях в руках.
      • Тепло . Некоторая боль хорошо реагирует на жару. Подумайте о чередовании между нагреванием и охлаждением, по 20 минут и по 20 минут для каждого.
      • безрецептурных препаратов . Прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, может помочь при болях и воспалениях при самых разных состояниях.

      Есть много возможных причин боли в руке. Они варьируются от травм и чрезмерного использования до дегенеративных состояний, таких как артрит.

      Домашние средства от боли в руках включают в себя мягкое растяжение, пробу RICE-терапии и прием безрецептурных препаратов.

      Человек должен обратиться к врачу в случае сильной, постоянной или повторяющейся боли в руках или запястьях.

      Боль в тыльной стороне кисти

      Есть много причин боли в задней части вашей руки. Вы часто можете облегчить боль самостоятельно. Но посмотрите на терапевта, если боль не улучшится.

      Как вы сами можете облегчить боль в тыльной стороне ладони

      Если вы видите терапевта, вам обычно предлагают попробовать следующее:

      до

      • положи руку, когда сможешь
      • положить пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком) в полотенце и положить его на тыльную сторону ладони на срок до 20 минут каждые 2-3 часа
      • принимать парацетамол, чтобы облегчить боль
      • снимите любые украшения, если ваша рука распухла
      • Оберните повязку вокруг руки, чтобы поддержать ее — узнайте больше о том, как наложить повязку

      Не

      • не используйте ибупрофен в первые 48 часов после травмы
      • не используйте термобары или принимайте горячие ванны в течение первых 2-3 дней после травмы

      Вы можете спросить фармацевта о:

      • лучший болеутоляющий принимать
      • процедур для лечения распространенных проблем с кожей
      • , если вам нужно увидеть GP

      Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

      • боль мешает вам заниматься нормальной деятельностью
      • боль усиливается или продолжает возвращаться
      • боль не улучшилась после лечения в домашних условиях в течение 2 недель
      • у вас покалывание или потеря ощущения в руке
      • у вас диабет — проблемы с руками могут быть более серьезными, если у вас диабет
      Что мы подразумеваем под сильной болью
      Сильная боль:
      • всегда рядом и так плохо, трудно думать или говорить
      • ты не можешь спать
      • очень трудно двигаться, встать с постели, пойти в ванную, помыться или одеться
      Умеренная боль:
      • всегда есть
      • затрудняет концентрацию или сон
      • можно успеть встать, помыться или одеться
      Легкая боль:
      • приходит и уходит
      • раздражает, но не мешает делать такие вещи, как ходить на работу
      Информация:

      Обновление Coronavirus: как связаться с GP

      Тем не менее важно получить помощь от GP, если вам это нужно.Чтобы связаться с вашим врачом общей практики:

      • посетите их веб-сайт
      • , используйте приложение NHS
      • , позвоните им

      Узнайте об использовании NHS во время коронавируса

      Срочная консультация: обратитесь в центр неотложной медицинской помощи или A & E, если вы:

      • имеют сильную боль
      • чувствую слабость, головокружение или тошноту от боли
      • услышал щелчок, скрежет или треск во время травмы
      • не могут пошевелить рукой или держать вещи
      • есть рука, которая изменила форму или цвет, например, синий или белый

      Это могут быть признаки сломанной руки.

      Найти центр неотложной помощи

      Что мы подразумеваем под сильной болью
      Сильная боль:
      • всегда рядом и так плохо, трудно думать или говорить
      • ты не можешь спать
      • очень трудно двигаться, встать с постели, пойти в ванную, помыться или одеться
      Умеренная боль:
      • всегда есть
      • затрудняет концентрацию или сон
      • можно успеть встать, помыться или одеться
      Легкая боль:
      • приходит и уходит
      • раздражает, но не мешает делать такие вещи, как ходить на работу

      Распространенные причины боли в задней части ладони

      Боль в задней части руки часто вызвана ушибом или повреждением руки.

      Ваши симптомы могут также дать вам представление о том, что вызывает боль в задней части руки.

      Распространенные причины болей в задней части кисти
      Симптомы Возможная причина
      Боль, отечность и ригидность, которые продолжаются длительное время, может быть трудно двигать пальцами, может иметь комок тендинит или артрит
      Внезапная, резкая боль, отек, щелкающий или щелкающий звук во время травмы сломанная кость в руке
      Ровный комок около сустава или сухожилия, может быть болезненным киста ганглия
      Ноющая боль, усиливающаяся по ночам, онемение или булавки и иголки, слабый большой палец или трудности с захватом синдром запястного канала
      Зудящая и болезненная кожа, сыпь чесотка
      Информация:

      Не беспокойтесь, если вы не уверены, в чем проблема.Следуйте советам на этой странице и обратитесь к врачу общей практики, если боль не проходит через 2 недели.

      Вы также можете прочитать о боли в других областях вашей руки.

      Последняя проверка страницы: 1 мая 2019
      Следующая проверка должна быть произведена 1 мая 2022

      ,

      Боль в ладони

      Есть много причин боли в ладони. Вы часто можете облегчить боль самостоятельно. Но посмотрите на терапевта, если боль не улучшится.

      Как вы можете облегчить боль в ладонях самостоятельно

      Если вы видите терапевта, вам обычно предлагают попробовать следующее:

      до

      • положи руку, когда сможешь
      • положить пакет со льдом (или мешок с замороженным горошком) в полотенце и положить его на ладонь на срок до 20 минут каждые 2-3 часа
      • принимать парацетамол, чтобы облегчить боль
      • уберите любые украшения, если ваша рука распухла
      • Оберните повязку вокруг руки, чтобы поддержать ее — узнайте больше о том, как наложить повязку

      Не

      • не используйте ибупрофен в первые 48 часов после травмы
      • не используйте термобары или принимайте горячие ванны в течение первых 2-3 дней после травмы

      Вы можете спросить фармацевта о:

      • лучший болеутоляющий принимать
      • процедур для лечения распространенных проблем с кожей
      • , если вам нужно увидеть GP

      Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

      • боль мешает вам заниматься нормальной деятельностью
      • боль усиливается или продолжает возвращаться
      • боль не улучшилась после лечения в домашних условиях в течение 2 недель
      • у вас покалывание или потеря ощущения в руке
      • у вас диабет — проблемы с руками могут быть более серьезными, если у вас диабет
      Что мы подразумеваем под сильной болью
      Сильная боль:
      • всегда рядом и так плохо, трудно думать или говорить
      • ты не можешь спать
      • очень трудно двигаться, встать с постели, пойти в ванную, помыться или одеться
      Умеренная боль:
      • всегда есть
      • затрудняет концентрацию или сон
      • можно успеть встать, помыться или одеться
      Легкая боль:
      • приходит и уходит
      • раздражает, но не мешает делать такие вещи, как ходить на работу
      Информация:

      Обновление Coronavirus: как связаться с GP

      Тем не менее важно получить помощь от GP, если вам это нужно.Чтобы связаться с вашим врачом общей практики:

      • посетите их веб-сайт
      • , используйте приложение NHS
      • , позвоните им

      Узнайте об использовании NHS во время коронавируса

      Срочная консультация: обратитесь в центр неотложной медицинской помощи или A & E, если вы:

      • имеют сильную боль
      • чувствую слабость, головокружение или тошноту от боли
      • услышал щелчок, скрежет или треск во время травмы
      • не могут пошевелить рукой или держать вещи
      • есть рука, которая изменила форму или цвет, например, синий или белый

      Это могут быть признаки сломанной руки.

      Найти центр неотложной помощи

      Что мы подразумеваем под сильной болью
      Сильная боль:
      • всегда рядом и так плохо, трудно думать или говорить
      • ты не можешь спать
      • очень трудно двигаться, встать с постели, пойти в ванную, помыться или одеться
      Умеренная боль:
      • всегда есть
      • затрудняет концентрацию или сон
      • можно успеть встать, помыться или одеться
      Легкая боль:
      • приходит и уходит
      • раздражает, но не мешает делать такие вещи, как ходить на работу

      Распространенные причины болей в ладони

      Боль в ладони часто вызвана ушибом или повреждением руки.

      Ваши симптомы могут также дать вам представление о том, что вызывает боль в вашей ладони.

      Распространенные причины болей в ладони
      Симптомы Возможная причина
      Ноющая боль, усиливающаяся по ночам, онемение или булавки и иголки, слабый большой палец или трудности с захватом синдром запястного канала
      Боль или нежность в ладони у основания большого или большого пальца, скованность, щелчок при движении пальца или большого пальца спусковой палец
      Боль, отечность и ригидность, которые продолжаются длительное время, может быть трудно двигать пальцами, может иметь комок артрит
      Острая или жгучая боль, покалывание или онемение, ладонь ощущается более или менее чувствительной к прикосновению или теплу периферическая невропатия
      Жар, боль и покраснение в ладонях эритромелалгия
      Информация:

      Не беспокойтесь, если вы не уверены, в чем проблема.Следуйте советам на этой странице и обратитесь к врачу общей практики, если боль не проходит через 2 недели.

      Вы также можете прочитать о боли в других областях вашей руки.

      Последняя проверка страницы: 1 мая 2019
      Следующая проверка должна быть произведена 1 мая 2022

      ,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о