Болит голова и температура 37: Как отличить COVID-19 от ОРВИ, простуды и гриппа? населения

Содержание

«Температура, болит горло и голова». Заразившиеся ковидом рассказали о симптомах омикрон-штамма

На высокую температуру, головные боли и боли в горле чаще всего жалуются люди, подхватившие ковид в волну омикрон-штамма. Считается, что он протекает легче «дельты», однако, по мнению ряда учёных, пока нельзя утверждать однозначно. «TV Губерния» собрала комментарии первых заболевших омикроном в группе «Нетипичный коронавирус (пост ковид)» в соцсети Facebook.

– У меня температура 37, сильно болит горло и голова. Врач сказал, что это омикрон, – написала Алина Одарчук.

– Температура 37,3, конъюнктивит, сухость в носу, першение в горле, болит горло немного, головная боль, озноб, слабость, кашель небольшой. У мужа температура 38 и кашель с насморком. Дети чихают и изредка покашливают, – поделилась Yulia Rozenbergas.

– Очень сильная головная боль, температура до 39,7, кашель (в итоге бронхит начался) и небольшой насморк. У ребёнка тоже головная боль, насморк, небольшой кашель и температура до 39.

Плюс вылезла сыпь, похожая на ветрянку (хотя переболели ей и есть достаточные антитела). Врач по симптоматике сказал, что это омикрон. Он добавил, что задняя стенка горла красная и у ребёнка тоже. Хотя у меня горло не болит, а скорее чувствуется там тепло, – рассказала Victoria Galimullina.

На случай заболевания взрослого ковидом в бессимптомной и легкой формах министерство здравоохранения РФ подготовило памятку. Рекомендации даются в зависимости от наличия или отсутсвия симптомов, а также теста на ковид. При этом для тех, кто не болел ковидом ранее и не вакцинирован, рекомендации по лечению куда строже. Далее своими историями поделились люди, которые заболевали коронавирусом в предыдущие волны.

– Сразу появилась охриплость голоса, врач назвала это очень типичным симптомом омикрона. Один день температура под 39, далее сильная боль в горле, потом отечность носа и кашель. Трахеобронхит, но без пневмонии. Ещё давление упало. Болела две недели, сегодня выписали.

Первым ковидом в мае 2020 болела совершенно по-другому и месяц, – написала Elena Bazanova.

– Омикрон по ПЦР определяют в лабквест. Болею с понедельника, собственно, уже и выздоровела, думаю. Один день колбасило без температуры. А так все дни только горло не сильно. Но я переболевшая, вероятно, дельтой 6 месяцев назад, – рассказала Irina Markelova.

– У меня 3 недели после первого дня проявления симптомов. Температура 37,4 держалась 3 дня. Боль в горле при которой даже разговаривать не могла, начался сухой кашель, болела голова и поясница. Через неделю поставили трахеобронхит, по анализам высокое соэ. Назначили антибиотики, вроде стало хорошо. Но начался фарингит ужаснейший. Чем я только не полоскала, печёт верх горла, разговаривать долго не могу. Лор сказала многие после омикрона мучаются фарингитами. Но так как я болела год назад с воспалением лёгких 5 недель, это можно сказать цветочки.

Дневник выжившей

ОТ РЕДАКЦИИ

Светлана Васкес Кремадес – владимирская журналистка. Она учредитель сайта «ТВ-МИГ» и при этом остается нашим пишущим автором, хотя сегодня Светлана живет с мужем в Испании. В последний раз во Владимир она приезжала на новогодние праздники…

А неделю назад мы были потрясены сообщением, что у Светы подтвердился диагноз COVID. Ее госпитализировали в Валенсии. Многие владимирские коллеги интересовались ее здоровьем, переживали…

Сегодня она сама откровенно ответит на вопросы о своем здоровье и расскажет, стоит ли опасаться коронавируса.

 

 Я должна рассказать это

 Рассказать о своей болезни, о том, что со мной происходит и происходило, я решила по нескольким причинам.

Во-первых, в социальных сетях до сих пор очень много рассуждений, а так ли опасен COVID-19. «Диванные эксперты» приводят в пример «данные» по смертям от ОРВИ, гриппа и прочим болезням, «раскрываются тайны» мирового заговора, очень много фейковой информации и слухов: «вот двоюродная племянница друга моего дедушки рассказала».

Во-вторых, очень многие могут пропустить или неправильно воспринять первые симптомы заболевания и упустить время для обращения за медицинской помощью, когда она еще в состоянии помочь.

В-третьих, возможно, мой рассказ заставит вас бережнее и серьезнее относиться и к своему, и к чужому здоровью.

Кроме того, я заметила ряд особенностей, которые могут облегчить или усугубить состояние при болезни.

У меня 15-й день болезни. Можно считать, что я выжила. Состояние почти отличное, хотя медики предупреждают, что еще как минимум 14 дней я должна соблюдать режим самоизоляции дома. 

Изменилось все

Я нахожусь в Испании. Так получилось. У меня тут семья. Мы живем большей частью в Валенсии. Еще в феврале и даже в начале марта, когда в Китае вовсю бушевал вирус, в Испании жизнь текла своим чередом. Очень теплая зима. Днем температура поднималась до 25 градусов. Испанцы очень любят посиделки в кафе и барах, общение, всякие праздники. В их культуре нет чопорности, и двукратные поцелуи при встрече друзей и знакомых – старая и добрая традиция. Была.

Все изменилось в середине марта. Были признаки того, что в стране пора вводить карантин, но политические амбиции нынешних лидеров страны привели к тому, что карантин задержали. Примерно на неделю. Это привело к большой вспышке. Ведь на феминистских маршах по всей стране побывали десятки тысяч человек, многие из которых там и заразились.

Я очень ответственный и дисциплинированный человек. Когда в стране ввели карантин, я постаралась свести к минимуму угрозу заражения – маска, перчатки, шапка на голове, дезинфицирование товаров из магазина, куда я выбиралась раз в неделю.

Но это не помогло. Думаю, что мое предположение о том, кто и где мог меня заразить, абсолютно верно. Но тут говорить об этом нет смысла. Тот человек, похоже, переносит вирус бессимптомно. И это делает вирус особенно коварным.

 День первый

Все было, как обычно: душ, завтрак, дистанционная работа, приготовление обеда. Примерно часов в пять-шесть вечера, когда мы смотрели какой-то фильм, я почувствовала тошноту. Странную. Тяжелую. Но желудок к этому времени был уже почти пустой. Поэтому походы в санузел «поговорить с Вальтером» не приносили облегчения. Где-то через час, устав, видимо, наблюдать за моими метаниями в туалет и обратно, муж предложил мне выпить кока-колы. Дескать, у них тут все так борются с тошнотой. Я вспомнила, что где-то читала об этом странном воздействии данного напитка, которой помогает в таких случаях. Достала баночку колы из холодильника и выпила ее почти залпом. Тошнота и вправду прошла. Зато к ночи появилось ощущение боли в горле. Но я посчитала, что это из-за холодного напитка, который я так быстро выпила.

 День второй

С утра боль в горле не прошла, а увеличилась. Появилась странная слабость и ватное ощущение в голове, когда мысли трудно собрать в кучу. Однако постаралась сильно не расклеиваться, стала пить привезенный из России «Цитовир».

Даже умудрилась сходить в магазин за покупками.

День третий

С утра снова заправилась российским лекарством. Кажется, что я чувствую себя намного лучше. Сделала генеральную уборку. К вечеру заболела голова и появилось противное ощущение дрожи в теле. Стала скакать температура – от 37, 2 до 36.

День четвертый

Головная боль усилилась, снова вернулась слабость, ватная голова, спутанность сознания, появился кашель (временами — сухой, временами — не очень), дрожь в теле. Вот тогда я в первый раз задумалась, а что это у меня, и откуда оно взялось. Однако мое состояние хоть и неприятное, но не критическое. Я стараюсь максимально обезопасить близких — стала чаще протирать все вокруг с хлоркой.

Пятый день

Слабость усиливается. Спутанное, как у пьяной, сознание, температура 37-37,3. Кашель. Сухой. Приступообразный. Стали появляться боли в легких, ну или в груди, и спереди, и сзади.

Пропал аппетит. Кушать приходится себя заставлять. Вкус и запахи ощущаю и тем себя успокаиваю. Общаясь с близкими по видеосвязи, вижу, как они переживают, и так же, как и я, боятся поверить в то, что это ОНО.

Шестой день

Он стал переломным. Стало гораздо хуже. Ощущение, что из тебя, как из воздушного шарика, выпустили воздух. Нет сил вообще. При совершении любых действий – сильнейшее потоотделение, так, что приходится менять одежду несколько раз в день. Голова по-прежнему ватная и не соображающая, температура прыгает, как сумасшедшая – с 37,5 до 35,7. Принимаю решение ехать в местную поликлинику.


Девушка в регистратуре записывает мои данные и отправляет к врачу. Вернее, за мной приходят и меня уводят в другой кабинет. Врач внимательно расспрашивает про симптомы, слушает дыхание, замеряет кислород в крови и давление. Особое внимание почему-то отдается симптому о пропадании вкуса и обоняния, хотя по статистике этот симптом встречается всего у 10% заболевших.

Выписывает мне рецепты, в том числе на микстуру от кашля, и отправляет домой, в самоизоляцию. При этом несколько раз повторяет, что, если мне станет хуже, надо звонить по горячей линии. В поликлинику больше приходить не надо. Они теперь сами будут звонить и спрашивать, как я.

Когда я возвращалась домой, я увидела гуляющих во внутреннем дворике соседей. Нет, они не пара, они просто соседи, шли рядом, гуляли и разговаривали. Без масок и защиты. На детской площадке расположились мамы с детьми. Тоже все без масок. Мне хотелось закричать им: «Люди, что вы делаете? Наденьте маски. Отойдите друг от друга! Это очень опасно!». Конечно, я не стала ничего кричать. Просто не было сил.

 Седьмой день

Снова легче. У этого вируса есть странные периоды отступления-наступления. В медицинской практике по пандемии COVID-19 уже неоднократно отмечено, что люди могут чувствовать облегчение и через пару часов впасть в кому. Это очень опасный и коварный враг. Мне легче, конечно, незначительно – боль в грудине и кашель сохраняются, голова пока еще плохо соображает, температура все так же скачет. Чуть меньше слабости. Могу встать. Появился аппетит. Последние два пункта радуют врачей из местной поликлиники, которые звонят мне каждый день. Они говорят, что я переношу вирус в легкой форме.

Восьмой день

Снова откат. Прямо с утра. Снова усилилась слабость. Стараюсь не паниковать, хотя появляются первые приступы затрудненного дыхания. Отвлекаюсь работой и домашними делами. Каждый вечер перед сном уговариваю себя, что завтра будет легче. Врачи напоминают, что при ухудшении лучше звонить на горячую линию. Я придумываю оправдания себе, почему этого не делаю. Позвонила своим сестрам в Россию, с которыми не виделась уже несколько лет. В России все еще с сарказмом и иронией относятся к болезни. И это плохо.

Девятый день

Состояние, как и в день предыдущий. Но затруднение дыхания нарастает. Рассказала об этом медику из местной поликлиники, который позвонил. Испанские родственники настаивают на госпитализации и просят меня поверить, что их врачи – хорошие специалисты, а в больнице мне будет спокойнее и надежнее. К вечеру самочувствие резко ухудшается – меня трясет, не хватает кислорода, я задыхаюсь. Меня накрывает паническая атака. Кажется, что вот сейчас я умру. Я выхожу на террасу. Прохладно. Мне не хватает воздуха. На террасе вроде бы лучше. Прохлада и йодированный морской воздух немного помогают. Удается вдохнуть кислорода. Так плохо мне не было еще никогда в жизни. Муж требует, чтобы я позвонила на горячую линию скорой, или грозит это сделать сам. А мне страшно: языковой барьер, когда голова не работает. С большим трудом к трем часам ночи засыпаю, открыв двери на террасу, откуда поступают прохлада и свежий воздух.

Десятый день

Все так же, как и в девятый. Трудно дышать, приступообразный сухой кашель, сильнейшая слабость. Телефон не умолкает. Это родные из России и Испании уговаривают меня лечь в больницу. Тем же самым занимается местный медик, который звонит узнать, как я себя чувствую. Понимая, что еще одну такую ночь я не переживу, набираю номер горячей линии. Там записывают мои данные. Через 15 минут звонят из местной поликлиники, уточняют адрес. Говорят, что надо собираться, скорая приедет в течение получаса (скорая в Испании – не такая, как в России, она ездит только в экстренных случаях). Через полтора часа приезжает скорая. Я не возмущаюсь такой задержкой, потому что понимаю, как много сейчас экстренных случаев. Мне звонят, чтобы я спустилась. Парень-водитель в экипировке почти космонавта дает мне новые перчатки. Едем в госпиталь. В Кастельоне, по сравнению со всей Испанией – не так много больных. Тут за все время эпидемии никто не умер от COVID-19. Здесь строят дополнительный блок больницы для зараженных, но бесконечные проливные дожди мешают завершить строительство. В госпитале все разгорожено на зоны, перекрытые толстым целлофаном. Меня проводят в зал, где я жду, когда меня примет доктор. Рядом (но дальше, чем 1,5 метра) сидит мама с дочкой. У девочки лет 7-ми, похоже, аппендицит – она жалуется на боли внизу живота, ее рвет, у нее температура. Девочку уводят. Это хорошо, что тут продолжают оказывать помощь экстренным больным. Доходит очередь до меня. Снова замеры температуры, давления, кислорода, пульса. Делают рентген. Пневмонии нет. И это – большая радость. Трудности в дыхании, как объясняет медик, вызваны двумя факторами: воспалена трахея — это тоже один из входов вируса в легкие, и от постоянного кашля в легких возникает спазм. Сейчас уже российские патологоанатомы говорят, что проблемы с дыханием у больных вызваны тем, что гемоглобин в крови, пораженный вирусом, не может доставлять кислород. Не знаю, что из всего этого правда. Мне предлагают заселиться в «палату». Это участок ординаторской, отделенный тонкой перегородкой. Больница переполнена. И если ночью привезут кого-то, кому будет требоваться кислород, меня переселят в «зал ожидания». Спазм с легких мне сняли, и дышать гораздо легче. Поэтому, чтобы не занимать место другого человека, принимаю решение ехать обратно. Тем более, что врач согласен, что у меня легкая форма. Мне не требуется интенсивная терапия. Сквозь отрытые двери других палат я вижу людей, подключенных к кислороду. Меня отпускают, но только с одним условием – тотальная самоизоляция в одной из комнат, никаких контактов в другими. На улицу – ни ногой. При любом ухудшении – возвращаться или вызывать скорую.

 

Одиннадцатый день

Купили в аптеке лекарства (это лекарства с кодеином), которые купируют боль в легких и снимают спазм. Дышать легче, хоть и немного. Кашель сохраняется, но стал продуктивным. Температура 37,2. Голова болит, и слабость. Трясучка внутри тоже сохраняется. Весь день провела в постели. Лишь к вечеру вышла на террасу, чтобы немного подышать свежим морским воздухом. Медики из местной поликлиники продолжают мониторить мое самочувствие. И я им очень благодарна. Они очень внимательны.

Двенадцатый день

Ушла ватность из головы, хотя сама голова все еще болит. Все еще есть кашель. Все еще трусит изнутри. Аппетит так себе – больше ем, потому что надо есть. Температура по-прежнему выше 37. Все еще есть слабость. Кашель тоже сохраняется. Но уже не приступами. Я курильщица. Но за время болезни стала курить в два, а то и в три раза меньше. Дышать нечем и без табака.

Тринадцатый день

Можно дышать. Впервые за неделю смогла вздохнуть полной грудью. Господи, какое это счастье. Нет, это, правда, счастье – дышать. Все еще болит голова, но температура уже ровно 37. Аппетит возвращается хуже, и это беспокоит врачей. Слабость тоже есть, но не такая критическая. Сегодня удалось даже погулять по террасе. А вечером вышла аплодировать вместе со всеми медикам.

 Четырнадцатый день

Как я ждала этот день! По слухам, зараза лечится именно 14 дней, правда, врач из Кастельона сказала, что от 14 до 21. Мои друзья в Таррагоне – семейная пара – три недели болели.

Слабость все еще есть, но легкая. Кашля почти нет. Голова ясная. Температура ниже 37. Я выжила!

Теперь ответы на главные вопросы

Делала ли я тест, и что он показал?

Делала. Прикладываю фото из назначений. Брали из носа, засунув ватную палочку почти в мозг. Дал положительный результат. Ясное дело, что результаты тестов никто в мире на бумагах не присылает. Просто звонят и говорят. Верить ли вам мне на слово – ваше дело. В Испании из-за сложностей с количеством больных диагностируют лишь тех, кому нужна экстренная помощь. Потом надо будет сдать еще один, чтобы подтвердить отрицательный. Но это не значит, что я смогу сразу выйти из карантина. После выздоровления человек остается заразным еще около двух недель.

 

Помогает ли алкоголь?

Нет. Каждый раз, когда я выпивала хоть глоток вина, мне становилось хуже. Алкоголь снижает защитные силы организма.

 Можно ли заболеть повторно?

Я не медик, а вирусологи во всем мире об этом спорят. С одной стороны, есть повторно заболевшие, с другой стороны, достоверность тестов не так уж и высока, бывают как ложноотрицательные, так и ложноположительные результаты. Кроме того, вирус постоянно мутирует, но переливание плазмы от выздоровевших помогает вновь заболевшим. В общем, в этом вопросе вам никто сейчас не даст однозначного ответа.

Уверена ли, что я выздоровела?

Нет. Если вы внимательно прочитали, что я написала, то заметили, что были дни, когда мне казалось, что вирус отступил. Но потом он возвращался. Вот такой он коварный. Даже в один и тот же день, можешь чувствовать себя нормально, и в течение часа самочувствие резко ухудшается. Однако, если у меня до этого дня не случилось воспаления легких, я однозначно выжила.

У всех ли будет протекать вот так это заболевание?

Нет. У каждого человека болезнь будет протекать по-своему. У некоторых и вовсе – бессимптомно.

Какие дни самые опасные в болезни?

6-й и с 8-го по 10-й. В эти дни наступает кризис. Такова статистика, по крайней мере, в Испании. Главное — их пережить. Однако при тяжелом течении болезни добавляются еще 15-й и 22-й день. Их можно не пережить.

 Так ли много больных, как об этом говорят?

Их гораздо больше. Тесты делают людям в критическом состоянии, в тяжелой форме протекания болезни, при госпитализации (по крайней мере, в Европе и США), тесты дают 30% погрешность, и их, по-хорошему, надо повторять, но их мало, поэтому люди с ложноотрицательным тестом могут быть на самом деле больны и быть опасны для окружающих, сами того не зная. Точное количество переболевших-выживших можно будет определить после пандемии по наличию антител к вирусу в их крови. К сожалению, скорее всего, весь мир столкнется с тем, что будут находить одиноких умерших людей, которые не смогли дождаться или вызвать врача. Статистика будет ещё уточняться.

 Фото автора

как журналист Сибдепо переболел коронавирусом • 06.11.2020 • Чтиво • Сибдепо

О том, что у меня, вероятно,  covid-19, стало ясно сразу. Я заболела после супруга, который потерял обоняние и имел контакт с больным коронавирусом. Также за неделю до меня болели дети, у них по одному дню держалась температура не выше 38 градусов и был редкий сухой кашель.

22 октября я почувствовала лёгкое недомогание и температуру 37,0. 23 октября ощутила себя практически здоровой, но к вечеру заболела голова и температура поднялась до 38,5. Я выпила парацетамол. Это был первый день.

День второй (24 октября)

Голова раскалывается, и ужасно болят глаза. Температура 38,5, но она не мучает так, как мучает головная боль. Пью парацетамол, и боль немного стихает. Кашель усиливается.

День третий (25 октября)

Температура 37,5. Голова болит меньше, но именно из-за головной боли пью парацетамол. Кашель отхаркивающийся, с мокротой.

День четвертый (26 октября)

Кажется, что все самое страшное позади, голова болит меньше. Почти пропал аппетит. Насморка нет. Я была уверена, что поправляюсь и болезнь позади. В обед настигает слабость, но я не боюсь: кажется, что это временно, просто переутомление после болезни. Самовнушение. Вечером кружилась голова, но потом это быстро прошло. Перед сном стало душно. Часто дышала. Решила спать на животе, слышала, что так советуют врачи при коронавирусе. Кашель усилился, но перестал быть влажным.

День пятый (27 октября)

Утром чувствовала себя прекрасно, в обед пришла слабость, но я её поборола и стала заниматься делами. Пропали все запахи и аппетит. К вечеру слабость стала сильнее, бороться с ней было уже сложнее. В 18:00 супруг пришел с работы, я играла в прятки с детьми. Вдруг резко поплыла голова. Паника! Сердце готово выпрыгнуть. Я падаю. Прошу открыть окно, мне нечем дышать. Тут же руки и ноги одновременно немеют и исходят мурашками до колен и логтей. Я кричу «скорую!». Муж укрыл меня и колики начали проходить. Встать не могу, голова кружится, тело не слушается, а скорая не едет. Скорую помощь супруг вызывал несколько раз.

Так я лежу 3 часа, потом 5 часов. Сумела связаться с главврачом  станции скорой помощи. Он говорит, что скорая помощь ничем не поможет, лучше отменить вызов, следить за состоянием температуры тела, не пить антибиотики, принимать противовирусные, отхаркивающие препараты, витамины и воду. Главврач убедил меня в том, что это психосоматика.

Мы отменили скорую. Настроение улучшилось, паника ушла, но осталась всепоглощающая слабость. Ходить самостоятельно я не могла.

День шестой (28 октября)

Утром лучше не стало. Муж не пошел на работу, а я не смогла встать с постели. Вновь вызвали скорую помощь. Весь день ничего не ела, пила лекарства, противовирусные, отхаркивающие, витамины и воду. Температура стала расти и поднялась до 37,6. Позвонила знакомому врачу, которая живёт со мной в одном доме. Доктор сказала, что все клинические проявления воспаления лёгких у меня «на лицо». Однако сейчас нет мест в ковидариях и лучше лечиться дома. Она буквально сегодня забрала из больницы отца.

Я проконсультировалась по поводу приёма антибиотиков. Врач посоветовала Азитромицин, которого нигде нет. При этом добавила, что до 38,0 антибиотики можно не пить.

Температура всё-таки росла. Меня морозило. Я решила начать приём антибиотиков, но найти их оказалось не так просто. Вместо Азитромицина супруг купил Ципролет.

Весь день я лежала на животе с приоткрытым окном. Дети дома находились в одежде. Вечером приехала скорая помощь. Померили сатурацию — 99 %, температура 37,8, посоветовали пить дальше Ципролет. Давление низковатое, но не критично. Высокий пульс отнесли к панике и психосоматике. Посоветовали не паниковать.

Медики из бригады скорой помощи послушали меня и сообщили, что хрипов нет. Из защиты у них были лишь марлевые и медицинские маски. Всего в бригаде было три человека. Двое — явно студенты. Мне показалось, что одна врач боялась меня, она стояла в дверном проёме, не подходила, была в маске, по глазам можно было понять, что ей не более 20 лет.

Молодой доктор, который меня слушал, первым делом спросил про обоняние. Выяснив, что запахов нет, он посоветовал сходить в поликлинику и сдать тест на коронавирус. При этом ходить я не могла. Кроме того, у нас двое детей, которые являются переносчиками вируса и отдать их бабушке я тоже не могла, другая бабушка была занята работой. Врач заверил, что с температурой меня примут быстрее и не нужно будет долго сидеть в очереди. Можно ехать даже всей семьёй.

«А что мне даст этот тест?», — спросила я.

«Будет официальный документ», — ответил врач.

По сути, схему лечения мне никто не собирался менять, забирать меня в больницу или бесплатно давать антибиотики, тоже. Я должна сама доказать кому-то, что я официально заразна, чтобы попасть в официальные сводки больных коронавирусом.

Больше всего меня волновал вопрос, чем мне лечиться и как спастись? Разумеется, дойти самостоятельно до поликлиники, я даже не пыталась. Врач посоветовал сходить в больницу тогда, когда мне станет лучше!

День седьмой (29 октября)

Становится хуже. Дышать могу, но на животе. Одышка сильная. Кажется, что при вдохе входит очень мало воздуха. Кашель невыносимый, до рвоты с хрюканием или бульканьем где-то внутри. Вдыхать больно, боль сконцентрировалась в спине, немного выше поясницы. В верхнем отделе груди тоже неприятные ощущения, дерёт.

Идти в поликлинику всё ещё не могу. В самой поликлинике трубку не берут. Звонит муж, я стараюсь меньше говорить. От слов сильно устаю.

Снова думаю вызвать скорую помощь, но они приезжали вчера и убедили меня в том, что всё не так уж критично.

Внушаю себе, что болезнь отступает, а слабость — это психосоматика. Вечером действительно стало лучше, но аппетита и запахов по-прежнему нет. Не ем уже три дня.

День восьмой (30 октября)

Утром было нормально, а днем начались судороги. Подумала, что умираю. Держала мужа за руку и тряслась. Всё время хотела пить. Выпила 5 литров воды за 3 часа. Стало лучше. Мне стало страшно: что, если меня действительно заберут в ковидарий? Ведь кислорода мало, лекарств нет, а мужа, который сейчас за мной ухаживает, там не будет. Я представила, что буду лежать на лестничном проёме без возможности встать в туалет. Вызывать скорую помощь снова мужу я запрещала.

После приёма антибиотиков температура больше не поднималась и была 36,9.

День девятый (31 октября)

Судороги начались утром и стали невыносимыми. Детей забрала свекровь (у неё был выходной, и она уже переболела ковидом). Муж вызвал скорую помощь. Мне становилось хуже. Я не разрешала закрывать окно ни на секунду. Пить воду уже не могла. Скорую ждали 7 часов. Я плохо помню это время.

Муж пытался связаться через знакомых с врачами. Одна из них посоветовала купить антибиотик в ветеринарной аптеке и сделать укол. Он попросил друга купить препарат для животных и вскоре сделал мне укол неизвестного лекарства вместо цефтриаксона, и ещё укол Преднизолона, также по совету врача. До этого он никогда и никому не ставил уколы. Лекарства не помогли. Дышать мне стало намного легче, но судороги не отступали.

Супруг часто звонил и торопил скорую помощь. Он позвонил последний раз и сказал, что пациент почти без сознания. После его слов бригада приехала быстро. Я спрашивала у врачей, умру ли я? Они не отвечали. Может, и отвечали, но я уже не слышала. Меня трясло от судорог. Давление было 80/50, а пульс зашкаливал. Муж одел меня во что-то, и они положили меня на чёрную тряпичную переноску.

Меня накрыли одеялом и понесли в машину. На улице было темно и холодно. В машине скорой помощи мне поставили капельницу и стали решать, куда везти. Кашель и вся симптоматика говорили о ковиде, но в трубке врачу скорой помощи сказали везти в неврологию — потому что судороги. Температуры у меня не было. Синие губы и синие конечности. Помню глаза врача скорой помощи. Глаза полные сострадания, растерянности и безысходности.

Я ПРОЩАЛАСЬ С МУЖЕМ, ГОВОРИЛА, ЧТО ЛЮБЛЮ ДЕТЕЙ.

Помню, что мучения были такими сильными, что в какой-то момент я подумала, что лучше бы меня резко и мгновенно убили, умирать в судорогах слишком невыносимо.

Меня привезли в неврологию, взяли анализы и сделали флюорографию, которая показала «незначительные изменения и деформацию в прикорневых отделах» (так и написано в выписке). Но врач сказала, что пневмонии нет, возможно, бронхит. Однако при поступлении на документах с моим именем стоял диагноз «внебольничная пневмония».

БОЛЬНИЦА

В неврологии меня встретила санитарка со следами капельниц на руках, она жаловалась на температуру и кашель. Между собой врачи говорили о том, что на днях пневмонией заболела ещё одна доктор. В отделении я встретила медсестёр из женской консультации. Несколько врачей обсуждали меня:

«Это ей место в реанимации освобождали?» — спросила одна.

«Нет, ещё один хуже, он совсем дышать не может, на кислород надо», — ответила другая.

Врачей, медсестёр и санитаров не хватает. Это видно. Их нет! Мужа попросили возить меня на каталке, так как делать это было некому.

Согласно информации в выписке, я была доставлена в больницу в состоянии средней степени тяжести со сниженным мышечным тонусом в конечностях и вялостью сухожилий. Под вопросом оставили приступ эпилепсии. Кислород, по данным пульсоксиметра, был у меня в норме, но тело и ткани испытывали острую кислородную недостаточность, из-за которой тело стало синим, и я получила ещё один диагноз — акроцианоз.

Несколько часов шла капельница. Я читала «Отче наш», оказалось, что я знаю всю молитву на память, хотя последний раз читала её в 3 года. После капельницы я почувствовала себя лучше, пришли силы! Меня отправили домой с диагнозом «артериальная гипотензия неясного генеза» — потому что мест в неврологии для госпитализации не было.

Я была рада, что меня не отправляют в ковидарий. А врачи — что я туда не прошусь. По словам медсестры, в больницы поступает много людей, которые повторно болеют пневмонией с очевидными симптомами ковида.

Домой мы добирались на такси, я была в одеяле, так как верхней одежды с собой не было.

День десятый (1 ноября)

Я лежу весь день, судорог нет, дышу и это счастье! Я так боюсь, что опять начнет трясти, но нет. Я даже сижу полусидя, сама хожу в туалет. От еды всё ещё тошнит, но я запихиваю её и стараюсь глотать. Вечером свекровь вернула детей. Я не видела их всего сутки — по ощущениям, как будто целый год.

День одиннадцатый (2 ноября)

Съела целую тарелку гречневой каши с маслом и молоком! Сидя на кухне! Запахи вернулись. Счастье! Такое счастье в сердце! От этого счастья жутко страшно, я ведь думала — был конец! Неужели я выжила?

День двенадцатый (3 ноября)

Я точно живу! И буду жить дальше! Кашель остался. Днём, в обед, как по расписанию ещё накрывает слабость, но к 4 часам дня становится легче.

День тринадцатый (4 ноября)

Восстанавливаться организм будет ещё долго. Теперь я знаю, что коронавирус есть, но совсем не хочу, чтобы ЭТО узнали другие! Я буду верить в маски, антисептики и я верю, что школьникам лучше учиться дистанционно, я против детских садов, культурных мероприятий, развлечений! Я «за» самоизоляцию! Молюсь за тех, кто болеет!

От кашля больше не рвёт, но он сильный и мешает говорить. Вообще, если много говорить, то ещё кружится голова.

Коронавирус — лотерея, в которой везёт далеко не всем. Осложняет ситуацию тот факт, что те, кто переносят COVID-19 легко, не верят тем, кому действительно плохо.

симптомов COVID-19: у меня простуда или коронавирус?

У меня простуда или коронавирус?

Это вопрос, который любой из нас, чувствующих себя плохо, мог задать себе в последние дни и недели, когда число случаев COVID-19 растет.

Хотя вероятность того, что вы заболеете COVID-19, намного ниже, чем вероятность простуды или гриппа, важно, чтобы вы знали, на что обращать внимание и где можно получить помощь.

Каковы симптомы коронавируса?

Наиболее распространенными симптомами COVID-19 являются лихорадка , усталость и сухой кашель .

Некоторые люди также испытывают боль в горле , насморк , одышку , заложенность носа , боли и боли , или диарею .

Симптомы COVID-19 могут варьироваться от легкой формы до пневмонии. (Департамент здравоохранения)

Обычно температура нашего тела составляет 36–37 градусов Цельсия. Любая температура выше 38 классифицируется как лихорадка , и за ней нужно следить.

Симптомы обычно слабо выражены и начинаются постепенно. Обычно они появляются через три-четыре дня после контакта с вирусом, но иногда и до 14 дней позже.

Однако некоторые люди заражаются, но не проявляют никаких симптомов и не чувствуют себя плохо.

Около 80 процентов людей, заболевших COVID-19, выздоравливают, не нуждаясь в специальном лечении.

Но каждый шестой серьезно заболеет и у него появятся проблемы с дыханием.

Пожилые люди и люди с сопутствующими проблемами со здоровьем, такими как высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания и диабет, более склонны к развитию серьезных заболеваний.

В Австралии наибольшему риску заражения вирусом подвержены те, кто недавно был в стране или регионе с высоким уровнем риска, а также люди, которые находились в тесном контакте с больным коронавирусом.

Прочитайте наш полный обзор пандемии коронавируса

Чем COVID-19 отличается от гриппа?

Хотя COVID-19 и грипп могут вызывать респираторные симптомы , между ними есть некоторые ключевые различия.

По данным правительственного веб-сайта HealthDirect, грипп часто сопровождается мышечными болями и головной болью, в то время как эти симптомы нехарактерны для COVID-19.

Еще одно различие между этими двумя заболеваниями заключается в характере пораженного ими человека. До сих пор тяжелая форма COVID-19 в основном поражала людей старшего возраста и людей с хроническими заболеваниями.

На сегодняшний день здоровые люди, дети и беременные женщины, которые могут сильно заболеть гриппом, существенно не пострадали от COVID-19.

Но органы здравоохранения предупредили, что молодые люди не должны успокаиваться на своем риске заражения коронавирусом, поскольку у них не исключена тяжелая форма заболевания.

На данный момент австралийские данные показывают, что люди в возрасте 60 лет имеют самые высокие показатели диагноза, за ними следуют люди в возрасте 30, а затем 50 лет.

Я думаю, что у меня есть симптомы COVID-19. Что я должен делать?

Если вы больны и думаете, что у вас есть симптомы COVID-19 , власти рекомендуют вам обратиться за медицинской помощью .

Если вы хотите сначала поговорить с кем-то о своих симптомах, вы можете позвонить на горячую линию информации о коронавирусе по номеру 1800 020 080.Он работает 24 часа в сутки, семь дней в неделю.

Вы также можете использовать средство проверки симптомов на сайте HealthDirect.

Прежде чем посетить местного врача общей практики или поликлинику, вам необходимо заранее позвонить, чтобы записаться на прием.

Также важно позвонить заранее, чтобы рассказать о своих симптомах, истории поездок и любых недавних тесных контактах с кем-то, у кого есть COVID-19, чтобы они могли подготовиться к вашей встрече.

Врачи общей практики теперь получают компенсацию за телефонные консультации по коронавирусу, для тех, кто подозревает, что он может быть у них, или у кого уже есть проблемы со здоровьем, и они не хотят идти в приемную врача.Они также могут посоветовать, подходит ли телемедицинская консультация.

В ближайшие недели федеральное правительство также создаст 100 респираторных клиник общего профиля для обследования людей.

Что делать, если я недавно был за границей?

Если вы вернулись из другой страны и испытываете какие-либо симптомы гриппа , такие как лихорадка, кашель, головные боли, боль в горле, утомляемость, потливость, озноб или одышка, вам следует связаться со своим врачом или местным больница .

Опять же, вам нужно позвонить заранее, чтобы врач знал о ваших симптомах и истории поездок, прежде чем вы пойдете в клинику.

Люди, въезжающие в Австралию из любой зарубежной страны, включая граждан Австралии, должны самостоятельно пройти карантин в течение 14 дней с даты прибытия в Австралию. То же самое касается людей, которые были в контакте с человеком, инфицированным COVID-19.

Нужно ли мне пройти тест на COVID-19?

Методы тестирования могут включать анализ крови , анализ мазка из носа или задней части горла или анализ мокроты , который исследует смесь слюны и слизи.

Вы пройдете тестирование только в том случае, если ваш врач решит, что вы соответствуете критериям:

  • Вы вернулись из-за границы в течение последних 14 дней, и у вас развилось респираторное заболевание с лихорадкой или без нее
  • Вы были в тесном контакте с подтвержденным COVID -19 случаев за последние 14 дней, и у вас развилось респираторное заболевание с лихорадкой или без нее
  • У вас тяжелая внебольничная пневмония, причина которой неясна
  • Вы медицинский работник, работающий непосредственно с пациентами, и у вас респираторное заболевание и лихорадка

На этом этапе, если у вас нет симптомов, вы не будете проходить тестирование на COVID-19.

Если вы плохо себя чувствуете, но не соответствуете критериям тестирования, все равно важно оставаться дома и избегать контактов с другими людьми .

Из-за глобальной нехватки наборов для тестирования, которые патологоанатомы используют для диагностики COVID-19, Австралия проводит только целевое тестирование вместо широкомасштабного тестирования.

Руководство по тестированию регулярно обновляется по мере изменения распространения вируса в Австралии.

Пробел для воспроизведения или паузы, M для отключения звука, стрелки влево и вправо для поиска, стрелки вверх и вниз для громкости.WatchDuration: 3 минуты 42 секунды Вопросы и ответы: Критерии тестирования на коронавирус захлопнулись

Здоровье в вашем почтовом ящике

Получайте последние новости о здоровье и информацию со всей ABC.

Многие симптомы Covid-19

Роб Грегсон, 52 года, из Саут-Ориндж, штат Нью-Джерси, лег спать, чувствуя себя плохо, и проснулся с чувством стеснения в груди, «странным» кашлем, затрудненным дыханием и «сумасшедшей усталостью». Это было 11 марта, как раз перед введением карантина, и он сразу заподозрил Covid-19.Но поскольку у него никогда не было лихорадки, ему потребовалось больше недели, чтобы найти врача, который мог бы помочь и взять мазок. Он дал положительный результат.

«Самое изнурительное — это усталость», — сказал г-н Грегсон, исполнительный директор религиозной некоммерческой организации, добавив, что почти пять месяцев спустя он все еще пытается восстановить свою выносливость. «Я был на американских горках с коронавирусом, чувствовал себя лучше и думал, что со мной все будет в порядке, а потом все возвращается».

Когда Эрин, 30 лет, работает в некоммерческой организации в Вашингтоне, округ Колумбия.С., впервые появились кашель и головная боль в мае, не беспокоила. «У меня не было лихорадки, и я очень старалась носить маску и мыть руки, поэтому сначала решила, что это аллергия или простуда», — сказала она.

Примерно через четыре дня после того, как начался кашель, Эрин почувствовала сильную усталость, боль в горле, заложенность носа, озноб, ломоту в теле и небольшую потерю обоняния, но лихорадки по-прежнему не было. У нее также был один необычный симптом: сильная боль в мышцах бедра, которую она описала как «действительно странную».”

Хотя боли в теле являются частым симптомом Covid-19, некоторые пациенты жалуются на сильную боль в суставах и теле, особенно в крупных мышцах. Хотя это редко, Covid-19 может вызвать болезненное воспаление в суставах или привести к рабдомиолизу, серьезному и потенциально опасному для жизни заболеванию, которое может вызвать мучительную мышечную боль в плечах, бедрах или нижней части спины.

Велосипедисту из Нью-Йорка, у которого в мае развилась сильная боль в ногах, сначала с помощью телемедицины диагностировали выпячивание межпозвонкового диска.Она обратилась за вторым телемедицинским заключением к доктору Джордану Метцлу, специалисту по спортивной медицине в Больнице специальной хирургии в Нью-Йорке, который попросил ее двигаться, скручивать и надавливать на ноги, пока он смотрел ее на видео.

Симптомы коронавируса выходят за рамки лихорадки и кашля

Лихорадка, кашель, одышка.

Это три симптома, которые заметно перечислены на веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний в разделе симптомов коронавируса.

Но поскольку число случаев заболевания в Соединенных Штатах и ​​во всем мире продолжает расти, становится ясно, что COVID-19, заболевание, вызываемое вирусом, вызывает гораздо более широкий спектр симптомов.Появляющиеся более подробные описания болезни показывают, что врачи и исследователи все еще изучают болезнь, о которой впервые сообщили всего три месяца назад, в режиме реального времени.

COVID-19 может начинаться одинаково у пациентов, независимо от возраста или состояния здоровья человека.

Полное освещение вспышки коронавируса

Очень часто в первую очередь наступает крайняя усталость.

Хеди Бауман, 74 года, была настолько слаба, что едва могла добраться домой после короткой прогулки до магазина.Чтение нескольких страниц газеты было утомительным.

«Моя ванная находится примерно в 15 шагах от моей кровати», — сказал Бауман из Сильвер-Спринг, штат Мэриленд, NBC News. «Я не был уверен, что смогу добраться из ванной до своей кровати». У нее появился озноб, но не лихорадка.

Врач Баумана сказал, что ее симптомы соответствуют тому, что врачи узнают о других случаях коронавируса, хотя они все еще ждут результатов теста Баумана на COVID-19.

Загрузите приложение NBC News для полного освещения вспышки коронавируса.

Маклафлин отправился в отделение неотложной помощи Медицинского центра Святого Имени в Тинеке, штат Нью-Джерси, где он работает охранником, думая, что, возможно, у него грипп.

Тот тест был отрицательным, но тест на коронавирус был положительным. Маклафлин сказал, что никогда в жизни не чувствовал себя так плохо.

— Я был здоров, — сказал Маклафлин. «Я стараюсь правильно питаться. Я забочусь о себе».

Один из первых крупных отчетов о симптомах коронавируса был опубликован Всемирной организацией здравоохранения в феврале после их миссии в Китае.В этом отчете, основанном на почти 56 000 случаев, было обнаружено, что наиболее распространенными симптомами были лихорадка (88 процентов) и сухой кашель (68 процентов). Почти 40 процентов этих пациентов испытывали усталость. Одышка, проблемы с желудком и слабость встречались реже.

Похожие

После этого отчета появились другие симптомы, связанные с COVID-19.

У многих пациентов, которые либо дали положительный результат на коронавирус, либо которым их врачи сказали предположить, что у них он есть, также появляются головная боль и боль в горле.Другие заболевают желудком с тошнотой или диареей.

Некоторые пациенты говорят, что им неинтересно есть. Многие сообщают, что теряют чувство вкуса и запаха, заявило недавно Британское ринологическое общество.

Буквально на этой неделе небольшое исследование, опубликованное в журнале JAMA Ophthalmology, добавило еще один потенциальный предупредительный признак COVID-19: розовый глаз, также известный как конъюнктивит. У трети из 38 пациентов в отчете было воспалительное заболевание глаз.

Но также становится все более очевидным, что у некоторых инфицированных людей, распространяющих вирус, вообще нет никаких симптомов.

Заразен до появления симптомов

Д-р Роберт Редфилд, директор CDC, сообщил NPR на этой неделе, что до четверти пациентов не имеют симптомов. А отчет, опубликованный CDC в среду, обнаружил доказательства того, что инфицированные люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, хотя это, кажется, редко.

Это явление называется «предсимптомной передачей», что также является известным способом распространения гриппа.

Отчет CDC был основан на 243 случаях заболевания коронавирусом в Сингапуре.Там исследователи тщательно отследили всех людей, с которыми пациенты контактировали до того, как заболели.

В конечном итоге они определили, что 6,4 процента случаев передачи в исследовании были от пациентов в предсимптоматическом состоянии.

Подписывайтесь на NBC HEALTH в Twitter и Facebook.

Эрика Эдвардс — автор новостей о здоровье и медицине и репортер для NBC News и «СЕГОДНЯ. »

Розмари Гергерян, доктор медицинских наук

Доктор Розмари Гергерян — научный сотрудник отдела здравоохранения и медицины NBC News. 

Каковы симптомы Омикрона?

Анализ

По мере развития вируса появляются и его симптомы, пишет профессор Тим Спектор.

Насморк является наиболее распространенным симптомом Омикрона.

В течение почти двух лет миллионы представителей общественности отправляли ежедневные отчеты о состоянии здоровья в ZOE COVID Study, помогая нам отслеживать пандемию по мере ее развития.

В частности, 480 миллионов отчетов, отправленных через приложение исследования, показали, что по мере развития вируса появляются и симптомы, которые он вызывает.

Еще в 2020 году быстро стало ясно, что оригинальная и альфа-версии коронавируса вызывают три очень распространенных симптома — кашель, лихорадку и потерю обоняния — а также по меньшей мере 20 других. К ним относятся усталость, головные боли, одышка, мышечные боли и проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также более необычные явления, такие как кожная сыпь и «COVID язык».

Когда появилась Дельта, мы заметили сдвиг в наиболее часто сообщаемых симптомах.

Ранее распространенные симптомы, такие как одышка, лихорадка и потеря обоняния, упали в рейтинге. Симптомы простуды, включая насморк, боль в горле и постоянное чихание, стали более распространенными, наряду с головной болью и кашлем, особенно у людей, которые были вакцинированы.

Омикрон, похоже, продолжает тенденцию, заданную Дельтой.Это вызывает симптомы, которые больше похожи на обычную простуду, особенно у людей, которые были вакцинированы, и меньше общих системных симптомов, таких как тошнота, мышечные боли, диарея и кожная сыпь.

Мы изучили отчеты о состоянии здоровья людей, которые сообщили о наличии у себя COVID в декабре, когда Omicron распространился по Великобритании, и сравнили их с данными на начало октября, когда преобладал вариант Delta.

Затем мы проверили наши результаты этого сравнения, также проанализировав данные небольшой группы участников, которым правительство сообщило, что их положительные результаты ПЦР подозреваются или подтверждаются заражением Омикроном.

Наш анализ не показал существенной разницы в общем профиле симптомов Delta и Omicron, при этом пятью основными симптомами в оба периода времени были насморк, головная боль, усталость, чихание и боль в горле. Но когда дело доходит до общей распространенности симптомов, есть некоторые явные различия.

 
Распространенность симптомов Omicron по данным приложения ZOE COVID. (Изображение: прилагается)

Например, аносмия (потеря обоняния) в октябре была в первой десятке, но опустилась на 17-е место.То, что когда-то было ключевым индикатором COVID, теперь наблюдается только у каждого пятого человека с положительным результатом. И, согласно нашим данным, менее трети людей (29%) когда-либо испытывали лихорадку, что также встречается гораздо реже, чем мы видели в прошлом.

Важно отметить, что мы обнаружили, что только у половины людей с COVID был какой-либо из трех классических симптомов: лихорадка, кашель или потеря обоняния.

Насколько плох Омикрон?
Этот новый вариант гораздо более заразен, чем предыдущие варианты, вызывая всплеск случаев в Великобритании и других странах.И хотя пока неясно, столкнемся ли мы с подавляющей волной госпитализаций из-за болезни, важно помнить, что, хотя Омикрон и Дельта могут показаться многим из нас простудой, они все же могут убить или вызвать долгосрочные симптомы, которые нарушать повседневную жизнь, особенно для людей, которые не были вакцинированы или имеют ослабленный иммунитет.

До сих пор мы наблюдали большинство случаев среди молодых людей, но теперь мы также наблюдаем рост числа случаев в более старших возрастных группах, в то время как общий уровень заражения остается таким высоким.

Недавний рост числа положительных случаев среди людей старше 75 лет вызывает беспокойство, но мы надеемся, что высокий уровень вакцинации среди пожилых и более уязвимых групп будет по-прежнему приводить к более легким симптомам и небольшому количеству госпитализаций. Основная проблема с Omicron больше связана с волной отсутствия по болезни, которую он вызывает у ключевого медицинского персонала.

Это Омикрон или насморк?
Данные приложения ZOE COVID Study говорят нам, что симптомы, вызванные текущими вариантами COVID, очень похожи на симптомы обычной простуды.Это означает, что невозможно точно знать, что у вас есть, основываясь только на симптомах.

Когда уровень COVID высок, новая боль в горле, насморк или необычная усталость должны рассматриваться как COVID до тех пор, пока вы не пройдете тестирование.

Поскольку участники приложения ZOE COVID Study ежедневно регистрируют любые симптомы, которые они испытывают, а также любые результаты тестов на COVID, мы также можем отслеживать распространенность простудных заболеваний, не связанных с COVID. Всего три месяца назад примерно каждый двенадцатый человек с новыми респираторными симптомами [в Великобритании] дал положительный результат на COVID. Однако с омикроном около 50% «новых простудных заболеваний» в настоящее время на самом деле являются COVID.

Поэтому, если вы или член вашей семьи плохо себя чувствуете, велика вероятность, что это может быть COVID, особенно если вы часто сопите и чихаете.

Вы должны остаться дома и провериться, чтобы быть уверенным.

Наконец, независимо от правительственных указаний, есть ли у вас COVID или нет, лучше оставаться дома, если вы чувствуете себя плохо со странными или простудными симптомами, а также избегать контактов и носить маску, если вы выходите на улицу, чтобы избегайте распространения ваших микробов среди других, которые могут быть более уязвимыми.

Первоначально опубликовано в The Conversation. Прочтите исходную статью.

Войдите в систему ниже, чтобы присоединиться к беседе.



COVID-19 Омикрон симптомы


Еженедельный опрос NewsGP Зарегистрирована ли ваша практика для администрирования Novavax?

симптомов беременности, которые нельзя игнорировать

Ваше тело меняется так быстро во время беременности, что трудно понять, является ли новая боль или другой симптом нормальным явлением, или вам следует позвонить своему лечащему врачу или даже отправиться в отделение неотложной помощи.

Разумно быть осторожным и обращать внимание на новые симптомы во время беременности. К сожалению, около 700 женщин ежегодно умирают в США от осложнений, связанных с беременностью, и большинство из этих смертей можно было бы предотвратить.

Будьте в курсе потенциально опасных симптомов и обращайтесь к своему врачу или акушерке каждый раз, когда что-то не так. Если вы не уверены, но беспокоитесь, доверьтесь своим инстинктам и обратитесь к своему врачу.

Ранние симптомы беременности, которые нельзя игнорировать

Ранняя беременность часто приносит множество неприятных побочных эффектов, большинство из которых являются нормой.Тошнота и рвота, усталость и даже небольшие спазмы и кровянистые выделения являются нормальными явлениями. Тем не менее, некоторые симптомы могут сигнализировать о такой проблеме, как выкидыш, внематочная или молярная беременность.

Позвоните своему врачу или акушерке, если у вас есть:

Кровотечение или кровянистые выделения

У многих женщин на ранних сроках беременности наблюдаются кровотечения или мажущие выделения, которые не вызывают никаких проблем. (Имплантационное кровотечение может произойти, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку, примерно через 6–12 дней после зачатия.) Но кровянистые выделения или кровотечения из влагалища, которые могут выглядеть как начало светлой менструации, также могут быть первым признаком выкидыша.Или это может сигнализировать о внематочной или молярной беременности.

У вас может быть периодическое кровотечение или постоянное кровотечение, оно может быть сильным или легким.

Если у вас пузырный занос, из влагалища могут выходить небольшие, заполненные жидкостью мешочки.

Боль

Небольшие спастические боли в животе на ранних сроках беременности часто не вызывают беспокойства. (Имплантация может вызвать легкие судороги на ранних сроках беременности.) Но если у вас есть судороги наряду с другими симптомами, такими как кровотечение, или судороги сильные, это может сигнализировать об осложнении.Например:

  • У вас могут быть спастические, постоянные боли в животе или острые боли. Или это может больше напоминать давление в области таза или боль в пояснице. Это может произойти после кровотечения, что может указывать на выкидыш.
  • Боль в любом месте живота или таза — легкая и прерывистая или внезапная и сильная — может сигнализировать о внематочной беременности. Боль может усиливаться, когда вы активны, испражняетесь или кашляете.
  • Боль в плече, особенно в положении лежа, может быть симптомом прерванной внематочной беременности, требующей неотложной медицинской помощи.Немедленно позвоните в службу 911.
  • Молярная беременность может вызывать спазмы в животе и давление или боль в области таза, а также сильную тошноту и рвоту.

Симптомы поздних сроков беременности, которые нельзя игнорировать

Многие неудобства и изменения на более поздних сроках беременности совершенно нормальны, но вы должны знать о признаках таких проблем, как преждевременные роды и преэклампсия, которые могут быть особенно опасными. Позвоните своему врачу или акушерке, если вы испытываете:

Меньше движения ребенка

Вы, вероятно, почувствуете шевеления вашего ребенка на сроке от 16 до 22 недель беременности, хотя поначалу движения будут слабыми. К концу второго триместра или в начале третьего триместра пинки вашего ребенка станут сильнее и чаще. Если в какой-либо момент вы решите, что частота движений вашего ребенка замедлилась или что-то кажется неправильным, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.

Кроме того, спросите своего поставщика медицинских услуг, следует ли вам контролировать активность вашего ребенка путем ежедневного «подсчета ударов» в третьем триместре. Они могут дать вам конкретные инструкции о том, как считать и когда звонить.

Замедление движений вашего ребенка может быть признаком внутриутробной инфекции, низкого уровня амниотической жидкости и/или дистресса плода.

Поток или струйка воды

Если у вас отходят воды или происходит подтекание амниотической жидкости, а у вас еще нет родов, это означает, что у вас разрыв плодных оболочек до родов (PROM). Если воды отходят до 37 недель, это называется преждевременным разрывом плодных оболочек перед родами (PPROM), и это означает, что вы можете родить ребенка раньше срока.

Звоните своему поставщику услуг каждый раз, когда у вас отходят воды. В зависимости от того, как далеко вы продвинулись, они могут попытаться отсрочить роды, вызвать роды или порекомендовать кесарево сечение.

Сильный зуд

Немного зудящей кожи во время беременности — это нормально, особенно если у вас есть растяжки. Если у вас появляется зудящая сыпь на более поздних сроках беременности, которая начинается в виде маленьких прыщавых точек (и может позже превратиться в пятна приподнятых поражений), у вас может быть PUPPP, зудящие уртикарные папулы и бляшки беременности. Это не опасно, хотя зуд может быть сильным.

Но если у вас появился внезапный сильный зуд без сыпи — обычно начинающийся на ладонях и подошвах ног и, возможно, распространяющийся на туловище, — поговорите со своим врачом.Этот вид зуда может быть признаком редкого, но потенциально опасного заболевания печени, называемого холестазом беременных, которое обычно начинается в третьем триместре и может увеличить риск мертворождения и преждевременных родов.

Сильная головная боль

Легкая головная боль является нормальным явлением, особенно на ранних сроках беременности, благодаря гормональным колебаниям. Но во втором или третьем триместре (или в первые несколько недель после родов) постоянная или сильная головная боль, которая не проходит, когда вы отдыхаете или принимаете ацетаминофен, может быть признаком преэклампсии.Это также может быть симптомом мигрени или, реже, инсульта.

У вас может быть сильная пульсирующая головная боль, которая внезапно начинается с одной стороны головы, над ухом. Головная боль вызывает особое беспокойство, если у вас обычно нет головных болей и/или она сопровождается нечеткостью зрения или невнятной речью.

Быстрое увеличение веса

Увеличение веса более чем на 3-5 фунтов за неделю, особенно во второй половине беременности, может быть признаком преэклампсии. У вас также может быть внезапный отек (см. ниже).Однако не все женщины с преэклампсией быстро набирают вес.

Видение меняется

Изменения зрения, особенно на сроке 20 недель беременности или позже, могут быть признаком преэклампсии. Будьте внимательны:

  • Постоянно нечеткое зрение
  • Пятна или мигающие огни
  • Светочувствительность

Изменения зрения наряду с другими симптомами, такими как головные боли, отеки или быстрое увеличение веса, вызывают особую тревогу.

Симптомы, которые могут быть предвестниками во время беременности

Некоторые симптомы могут сигнализировать о проблеме, независимо от того, когда они проявляются во время беременности.Кроме того, обязательно следите за любыми другими проблемами со здоровьем, о которых вы обычно звоните своему врачу, даже если они не связаны с вашей беременностью. Если, например, у вас ухудшается астма или простуда ухудшается, а не улучшается, позвоните своему врачу или акушерке.

Вот симптомы, на которые следует обратить внимание:

Болезненное или жгучее мочеиспускание

Позывы к мочеиспусканию через несколько минут после мочеиспускания, болезненное или жгучее мочеиспускание, малое мочеиспускание или его отсутствие, а также мутная моча, окрашенная кровью или имеющая сильный запах, могут быть признаками инфекции мочевыводящих путей. Если у вас ИМП, у вас также может быть болезненность в спине, боках или внизу живота. Если он распространяется на почки, у вас могут быть боли в спине, лихорадка и озноб, а также тошнота и рвота.

Если у вас возникла ИМП во время беременности, ваш лечащий врач назначит пероральные антибиотики и будет периодически проверять вас, чтобы убедиться, что инфекция прошла. Если у вас разовьется почечная инфекция, вам потребуются внутривенные жидкости и антибиотики, и вы должны будете находиться под наблюдением в больнице.

Странные выделения из влагалища

Прозрачные или молочно-белые выделения из влагалища называются белями и совершенно нормальны.Во время беременности у вас может быть больше его, чем обычно, благодаря более высокому уровню эстрогена в организме.

Но если на каком-либо сроке беременности у вас появляются выделения зеленого цвета или с неприятным запахом, или если они сопровождаются болью или зудом, у вас может быть инфекция. Если ваша вульва воспалена или у вас есть боль, болезненность, зуд или жжение, у вас может быть дрожжевая инфекция. Если выделения жидкие, белые или серые с сильным рыбным запахом, возможно, у вас бактериальный вагиноз (БВ). Если он желтый или зеленый и имеет неприятный запах, возможно, у вас трихомониаз (распространенная ИППП).

Прочтите нашу статью о выделениях из влагалища во время беременности, чтобы получить помощь в расшифровке выделений из влагалища.

Обратите внимание, что увеличение количества слизистоподобных выделений после 37 недель беременности является нормальным явлением и может указывать на то, что ваш организм готовится к родам. Читайте о потере слизистой пробки.

Кровотечение

На ранних сроках беременности некоторые кровотечения или мажущие выделения могут быть нормой или быть признаком выкидыша, внематочной беременности или пузырного заноса.

Во время беременности небольшие кровянистые выделения после полового акта или вагинального осмотра являются нормальным явлением.Но если кровотечение продолжается или кровотечение происходит в другое время, это может быть признаком предлежания плаценты или отслойки плаценты. Это особенно тревожно, если у вас есть другие симптомы, такие как лихорадка или боль.

Боль

Во время беременности следует ожидать некоторого дискомфорта. Например, у вас может быть боль в круглой связке или судороги в ногах. Но иногда боль — это красный флаг.

Где находится ваша боль, внезапная или сильная, может быть ключом к осложнениям. Например:

  • Боль в спине.Внезапное усиление или новая боль в пояснице на поздних сроках беременности могут быть признаком преждевременных родов, особенно если раньше у вас не было болей в спине. Если у вас есть боль в спине вместе с лихорадкой, у вас может быть инфекция почек или мочевого пузыря. Боль в спине также может сигнализировать об отслойке плаценты, выкидыше или кисте.
  • Боль в области таза, менструальные спазмы или боль в животе также могут быть признаком преждевременных родов. Боль в животе наряду с другими симптомами, такими как рвота или диарея, может указывать на ИМП или желудочно-кишечный вирус. Спазмы, болезненность матки или боль в животе также могут быть признаком отслойки плаценты.
  • Боль в верхней части живота или в плече может быть симптомом преэклампсии или HELLP-синдрома. Боль под ребрами с правой стороны также может быть признаком HELLP-синдрома.
  • Боль в груди или давление в центре грудной клетки, которое распространяется на руку, шею или спину, может быть признаком сердечного приступа, тромба или других проблем с кровотоком. Другими признаками являются учащенное или нерегулярное сердцебиение или стук в груди, потливость или затрудненное дыхание.Особенно тревожно, если эти признаки появляются внезапно и/или у вас также есть отек руки или ноги, головокружение или головная боль.

Лихорадка

Озноб или лихорадка 100,4 градусов по Фаренгейту или выше могут быть вызваны инфекцией — в почках, матке, легких или в другом месте. Это особенно верно, если у вас есть другие симптомы, такие как боль в животе или спине, тошнота, диарея или рвота, проблемы с мочеиспусканием или выделения из влагалища с неприятным запахом.

Гриппоподобные симптомы

Не игнорируйте симптомы гриппа во время беременности.У вас больше шансов заболеть тяжелым гриппом во время беременности и получить серьезные осложнения, включая пневмонию и преждевременные роды.

Кроме того, симптомы гриппа, такие как лихорадка, недомогание, утомляемость, головная боль, насморк или заложенность носа, боль в горле, кашель и озноб, также могут быть признаками COVID-19. Вы также подвергаетесь более высокому риску тяжелого заболевания, госпитализации и осложнений беременности, если вы заразились COVID-19 во время беременности.

Сильная тошнота и рвота

Сильная тошнота и рвота, называемая гиперемезисом беременных (HG), могут вызывать такие проблемы, как потеря веса, низкая масса тела при рождении и обезвоживание.ГГ может начаться на ранних сроках беременности и продолжаться на протяжении всей беременности.

Если у вас постоянная тошнота и рвота несколько раз в день, вы не можете удерживать жидкость в течение 12 часов или у вас кружится голова из-за рвоты, сообщите об этом своему врачу или акушерке. Возможно, вам потребуется лечение внутривенными жидкостями и лекарствами от тошноты.

Если у вас не было тошноты во время беременности, а вдруг появилась, возможно, у вас вирусная инфекция, проблемы с печенью или поджелудочной железой или пищевое отравление. Внезапная тошнота во второй половине беременности может быть признаком преэклампсии.

Отек

Некоторые отеки во время беременности, особенно в последние месяцы, совершенно нормальны. Но некоторые виды отеков могут указывать на преэклампсию:

  • стойкий сильный отек лица
  • стойкая, сильная отечность вокруг глаз
  • сильный и внезапный отек стоп или лодыжек, особенно по утрам

Отек, боль или болезненность в одной ноге или одной руке также вызывают беспокойство, так как это может быть признаком тромбоза глубоких вен (сгусток в вене).Конечность также может быть красной или опухшей и теплой. Это может произойти в любое время во время беременности или до шести недель после родов. Тромбоз глубоких вен может распространиться и привести к легочной эмболии или инсульту.

Головокружение или обморок

Если у вас головокружение или предобморочное состояние, которое продолжается или приходит и проходит в течение многих дней, если вы теряете сознание или теряете сознание, или если вы испытываете потерю памяти, это может быть признаком преэклампсии, инсульта, проблемы с сердцем или легкими, кровотечение или проблемы с уровнем сахара в крови.Головокружение или обмороки могут сигнализировать о проблеме на любом сроке беременности.

Чувство депрессии или тревоги

Если вы чувствуете глубокую грусть или безнадежность, у вас случаются приступы паники, вы чувствуете себя не в состоянии справиться со своими повседневными обязанностями или у вас возникают мысли о причинении себе вреда, немедленно обратитесь за помощью. Примерно 1 из 10 женщин испытывает депрессию во время беременности, и до 1 из 5 женщин испытывают тревогу во время беременности или после нее.

Кроме того, если у вас появилось новое внезапное чувство повышенной тревоги и/или спутанность сознания, это может быть признаком преэклампсии.

Проблемы с глубоким вдохом

Периодическая одышка во время беременности является нормальным явлением, но у вас также могут быть симптомы респираторной инфекции или обострения астмы (если вы страдаете астмой).

Одышка во время беременности вызывает беспокойство, если она внезапная или сильная, или если она сопровождается учащенным пульсом или сердцебиением, болью в груди или спине, бледностью, головной болью, отеком, изменением зрения или ощущением, что вы вот-вот упадете в обморок .

Это могут быть признаки преэклампсии, легочной инфекции, тромбоэмболии легочной артерии или прогрессирующего заболевания сердца.Немедленно позвоните своему провайдеру. Если ситуация экстренная (серьезная) или вы не можете связаться со своим поставщиком медицинских услуг, позвоните по номеру 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Экстремальная усталость

Беременность может время от времени вызывать у вас чувство хронической усталости, но если вы внезапно чувствуете сильную усталость и слабость и не чувствуете себя отдохнувшим независимо от того, сколько вы спите, это может быть признаком болезни сердца, анемии, диабета или депрессии.

Когда мне следует звонить своему врачу или акушерке во время беременности?

Если у вас есть какие-либо из перечисленных выше симптомов, позвоните своему поставщику медицинских услуг.Также позвоните, если вы чувствуете, что что-то не так, даже если вы не уверены. Лучше перестраховаться, чем игнорировать потенциальное осложнение.

Также рекомендуется поговорить со своим врачом или акушеркой во время дородового визита о том, о каких симптомах они хотели бы узнать. В зависимости от вашей индивидуальной ситуации, они могут проинструктировать вас следить за определенными симптомами. (Например, если ваше кровяное давление имеет тенденцию к повышению, они могут захотеть, чтобы вы были особенно чувствительны к признакам преэклампсии. )

Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, позвоните по номеру 911 или немедленно обратитесь в больницу:

  • Боль в груди
  • Стойкое учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение
  • Кровавый кашель
  • Обморок, частые или внезапные головокружения, спутанность сознания
  • Сильная или непрекращающаяся рвота или диарея (вам может потребоваться внутривенное введение жидкости)
  • Внезапная и/или сильная одышка или затрудненное дыхание

Узнать больше:

Симптомы COVID-19 у детей: от насморка до легкой лихорадки, 5 ранних признаков, на которые следует обратить внимание

У вас есть дети дома? Вы беспокоитесь о COVID-19? В этой статье мы обсудим некоторые распространенные симптомы коронавируса у детей, о которых должен знать каждый родитель.

Автор Сатата Кармакар | Обновлено: 23 июля 2021 г. , 7:59 IST

1 / 6

COVID-19 у детей

COVID-19 может по-разному воздействовать на разных людей. У некоторых развиваются симптомы от легких до умеренных, тогда как у некоторых могут возникнуть серьезные симптомы смертельной вирусной атаки. До сих пор в Индии было зарегистрировано гораздо меньше случаев заражения коронавирусом у детей, чем у взрослых.Вот некоторые из симптомов COVID-19 у детей, о которых должен знать каждый родитель.

2 / 6

Лихорадка и озноб

Одним из самых первых признаков коронавируса у детей является повышение температуры тела. Средняя нормальная температура тела ребенка составляет около 37°C (98,6°F). Если вы заметили внезапное повышение температуры у вашего ребенка, сопровождаемое другими симптомами, такими как мышечная боль, озноб, кашель, головная боль или сильная усталость, обязательно немедленно отведите ребенка к врачу и проверьтесь на COVID-19.

3 / 6

Насморк

В связи с постоянными мутациями коронавируса эксперты заявили, что есть некоторые новые симптомы этой смертельной инфекции, на которые следует обратить внимание. Один из них – насморк. Если ваш ребенок страдает от насморка, сопровождаемого другими симптомами простуды, такими как боль в горле, заложенность носа и т. д., в течение более суток, обязательно обратитесь к врачу.

4 / 6

Проблемы с дыханием

Одним из частых симптомов смертельной коронавирусной инфекции, отмеченных у пациентов второй волны, было затруднение дыхания или резкое снижение уровня кислорода в организме. Точно так же у ребенка могут возникнуть проблемы с дыханием после заражения коронавирусом. Причина этого в том, что вирус поражает легкие и, таким образом, приводит к проблемам с дыханием.

5 / 6

Потеря обоняния и вкуса

Несколько детей с положительным тестом на COVID-19 жаловались на потерю обоняния и вкуса на начальных стадиях инфекции. По словам экспертов, у детей с COVID-19 потеря обоняния и вкуса была в семь раз выше. Если вы заметили, что ваш ребенок страдает от потери обоняния и вкуса, сопровождаемой гриппоподобными симптомами, такими как головная боль и лихорадка, вы должны немедленно показать своего ребенка врачу.

6 / 6

Диарея

Другим важным симптомом, о котором должен знать каждый родитель, является диарея. Если у вашего ребенка проявляются такие симптомы, как разболтанность движений, боль в животе, спазмы в животе, водянистый стул и т. д., вы должны отнестись к этому серьезно и рассмотреть вопрос о немедленном посещении врача. Диарея также может привести к обезвоживанию, сухости глаз, снижению энергии и т. д.Кроме того, обратите внимание, что важно проверить вашего ребенка на COVID-19, если вы заметите какой-либо из вышеупомянутых симптомов.

Может ли стресс вызвать лихорадку? Симптомы, диагностика, лечение

  • Как острый, так и хронический стресс могут вызывать лихорадку, озноб или боли, усталость и покраснение кожи.
  • Лихорадка, вызванная стрессом, называется психогенной лихорадкой и чаще всего встречается у женщин.
  • Чтобы вылечить психогенную лихорадку, попробуйте методы снятия стресса, такие как осознанность.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health, чтобы получить дополнительные советы.

Стресс может оказать серьезное влияние на ваше физическое и психическое здоровье. Хотя хронический стресс может привести к расстройствам психического здоровья, таким как депрессия и тревога, он также может привести к физическому заболеванию и даже может способствовать развитию хронических заболеваний, таких как болезни сердца.

Кроме того, стресс может вызвать лихорадку, даже если нет основного заболевания или инфекции. Это известно как психогенная лихорадка.

«Был описан феномен, при котором стресс повышает внутреннюю температуру тела при отсутствии других воспалительных процессов, таких как инфекция или травма», — говорит Катрина Миллер Пэрриш, доктор медицинских наук, руководитель отдела качества и информации L.A. Care Health Plan.

Что такое психогенная лихорадка?

Психогенная лихорадка — это повышение температуры тела, вызванное стрессом.Иногда ее называют гипертермией, вызванной стрессом.

Психогенная лихорадка диагностируется, когда температура тела выше 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию), когда кто-то испытывает острый или хронический стресс, согласно научной статье 2015 года в журнале Temperature. Другие типичные причины лихорадки, такие как инфекция или болезнь, должны быть исключены.

Врачи точно не понимают, почему это происходит, по словам Миллера Пэрриша, но они считают, что либо мозг повышает температуру в ответ на стресс, либо гормоны стресса взаимодействуют с эндокринной системой и приводят к повышению температуры тела.

Например, исследование 2020 года, опубликованное в журнале Science, показало, что реакция на стресс влияет на гипоталамус у крыс — область мозга, которая контролирует температуру тела. Но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, относится ли это к людям.

Психогенные лихорадки могут возникать в любом возрасте и чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Однако из-за того, что не было проведено большого количества исследований, нет точных и последовательных данных.

В исследовании 2009 года, опубликованном в журнале BioPsychoSocial Medicine, были изучены медицинские карты 2705 пациентов, посетивших психосоматическое отделение Университета гигиены труда и окружающей среды в Японии. Из этих пациентов у 2% были диагностированы психогенные лихорадки. Пациенты с этими лихорадками были в возрасте от 11 до 82 лет; примерно 30% из них были мужчинами, а примерно 70% — женщинами.

«Трудно узнать истинную распространенность психогенной лихорадки, потому что о ней может быть не так много сообщений, как она существует», — говорит Миллер Пэрриш. «Если мы возьмем всех людей с любым видом стресса и отметим, что часть из них страдает гипертермией, вызванной стрессом, это будет довольно большое число».

Как определить, что лихорадка вызвана стрессом

Психогенная лихорадка проявляется многими типичными симптомами лихорадки, такими как:

В случае острого стресса, например, если вы внезапно получаете плохие новости или переживаете смерть близкого человека , вы можете почувствовать эти симптомы и распознать психогенную лихорадку.Но дела редко бывают столь однозначными. Это особенно верно в отношении хронического стресса, такого как уход за больным близким человеком, который со временем может накапливаться и приводить к симптомам психогенной лихорадки.

Чтобы диагностировать психогенную лихорадку, необходимо исключить другие физические причины лихорадки, говорит Миллер Пэрриш. Важно отметить, что лихорадка чаще всего возникает при болезни или травме. Таким образом, если вы также испытываете такие симптомы, как заложенность носа или кашель с лихорадкой, это, вероятно, указывает на основную причину лихорадки, отличную от стресса, например, грипп или простуду.

Если вы регулярно испытываете лихорадку, но не можете легко определить основную причину — например, болезнь или травму — вам следует вести журнал лихорадки, говорит Миллер Пэрриш. Запишите, какую температуру вы испытываете, симптомы, которые у вас есть, и как долго длится лихорадка. Если необъяснимая лихорадка продолжается, следует обратиться к врачу.

«Если это сохраняется в течение нескольких дней или недель, было бы разумно обратиться к врачу, чтобы исключить причины, требующие лечения», — говорит Миллер Пэрриш. «Если эти причины исключены или вылечены, а высокая температура сохраняется, могут помочь другие психологические и антистрессовые вмешательства.» 

Как лечить психогенную лихорадку

Если у вас психогенная лихорадка, вам необходимо работать над снижением уровня стресса.

Большинство психогенных лихорадок кратковременны и проходят самостоятельно. Снижение стресса с помощью терапии и немедицинских вмешательств, таких как осознанность, также может помочь в лечении психогенной лихорадки.

«Если лихорадка вызвана стрессом, важно уменьшить стресс», — говорит Миллер Пэрриш.Во-первых, вам нужно определить, что вас напрягает. Это может быть один конкретный инцидент или постоянный стрессор, такой как невылеченная тревога. депрессия , или выгорание, связанное с работой. Как только вы определили источник стресса, вы можете устранить первопричину лихорадки.

«В зависимости от причины противоядием может быть когнитивно-поведенческая или другая психологическая терапия, медитация, йога и практики, направленные на уменьшение стрессового состояния, или, возможно, даже лекарства для лечения проблемы», — говорит Миллер Пэрриш.

Примечание: В статье 2015 года в журнале Temperature отмечалось, что психогенные лихорадки обычно не уменьшаются обычными противовоспалительными препаратами, такими как аспирин или ибупрофен, хотя они помогают снизить большинство лихорадок.

Советы инсайдеров

В некоторых случаях лихорадка может быть вызвана стрессом, и эти психогенные лихорадки, вероятно, недооцениваются, говорит Миллер Пэрриш.

Тем не менее, если вы испытываете распространенную или постоянную необъяснимую лихорадку, вам следует обратиться к врачу, чтобы исключить физические причины и устранить основную причину стресса, будь то с помощью лекарств, поведенческого вмешательства или того и другого.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.