Болит голова при беременности на ранних: 1, 2, 3 триместр, таблетки

Содержание

Почему болит голова во время беременности — профилактические меры

Почему болит голова во время беременности – профилактические меры

Головная боль – эта проблема знакома практически всем женщинам не понаслышке. Все прекрасно знают, что при малейшем ее появлении необходимо выпить обезболивающее и отдохнуть в полной тишине. Однако что делать, если женщина находится в «интересном» положении? В этот период многие лекарства запрещены к использованию. Неужели придется терпеть боль? Не волнуйтесь, есть много способов, которые помогут ее остановить.

Несомненно, всем хотелось бы, чтобы этот период прошел без забот и болезней. Однако за 9 месяцев все может случиться. Поэтому лучше всего быть готовой к любой проблеме.

 

Причины головных болей у беременных женщин

  1. Недостаточный сон или бессонница. Чем ближе дата рождения малыша, тем хуже женщина спит. Когда человеку не хватает сна, у него часто болит голова. В этом случае старайтесь больше отдыхать в течение дня.
  2. Обезвоживание. Не отказывайтесь от воды. Вода очень полезна для организма. Ее отсутствие приводит к головной боли. Именно воду лучше всего пить вместо таких напитков, как чай или соки. Это полезно для любого человека, но для беременных вода является настоящей живительной жидкостью.
  3. Недоедание. Не допускайте голодания при беременности. Это плохо сказывается на развитии ребенка. Лучше всего есть 6 раз в день. Во время чувства голода уровень сахара в крови резко падает, поэтому может заболеть голова. Если вы выходите из дома надолго, то в сумке всегда должен быть припасен небольшой перекус (яблоко, банан, печенье).
  4. Стресс. Стресс и изменение гормонального фона приводят к дикой головной боли. А когда оба эти фактора присутствуют одновременно, проблема только усугубляется. Чтобы улучшить свое состояние, займитесь йогой – она поможет вам хоть немного расслабиться.
  5. Отказ от кофе. Не рекомендуется пить кофе во время беременности, поэтому женщины часто отказываются от него. Но если человек уже привык пить его регулярно, то наблюдается своего рода «ломка». Организм не понимает, что происходит, почему он не получает регулярной дозы кофеина. В результате голова начинает болеть со страшной силой. В этой ситуации нужно глубоко дышать и выполнить небольшие физические упражнения. Пить кофе все равно не рекомендуется.
  6. Повышенное давление. Очень часто в последнем триместре беременности женщины сталкиваются с такой патологией, как повышение артериального давления. Это состояние может быть очень опасным для ребенка. В этой ситуации самостоятельно лечиться ни в коем случае нельзя. Немедленно вызовите врача.

Как справиться с головной болью во время беременности?

Хотелось бы сказать, что беременной женщине нужно как можно больше отдыхать. При этом воздух в помещении должен быть всегда свежими.

Регулярно проветривайте квартиру, чтобы в ней было много кислорода.

При уже начавшейся головной боли можно выпить стакан воды. Вода сделает кровь менее плотной, а это значит, что симптомы быстро исчезнут.

Еще одно хорошее средство – массаж. Улучшение кровообращения всегда помогает в этой ситуации. Если голова стала болеть часто, то можно записаться на массаж к специалисту. Возможно, полный курс поможет забыть о проблеме раз и навсегда.

Прогулки на свежем воздухе – это обязательное мероприятие для будущей мамы. Независимо от того, светит ли на улице солнце, идет ли снег или дождь, – вы должны выйти из дома. Свежий воздух – это то, что поможет избавиться от головной боли и улучшить кровоток по всему организму. Не менее важно, что во время прогулки ребенок получает нормальное количество кислорода. Одевайтесь теплее и смело отправляйтесь на прогулку.

Беременность – это не болезнь. Есть и лежать возле телевизора – не очень полезные для беременной женщины занятия. Вы не должны быть слишком активными, но и лежать на кровати 24 часа в сутки тоже нельзя. Активность должна быть умеренной, тогда никаких проблем со здоровьем не будет.

что делать – стоматология Президент

Зубная боль – явление отнюдь не редкое во время беременности. И даже если вы регулярно посещаете стоматолога, нет стопроцентной гарантии, что в период вынашивания ребенка у вас не возникнет проблем с зубами. Что делать, если боль все же появилась, можно ли лечить зубы во время беременности и как снять острую боль до похода к стоматологу – об этом в нашей статье.

Содержание

  • Причины частой зубной боли у беременных
  • Когда обращаться к стоматологу?
  • О лечении зубов во время беременности
  • Идеальное время для обращения – второй триместр
  • Какое обезболивающее разрешено беременным?
  • А как насчет рентгена?
  • Экстренная помощь при зубной боли
  • Профилактика заболеваний

Причины частой зубной боли у беременных

Несмотря на разный уровень жизни и характер протекания беременности, даже абсолютно здоровые женщины в положении нередко жалуются на зубную боль и обострение хронических заболеваний. На это может повлиять целый ряд факторов:

  • недостаток витаминов и минералов;
  • изменение обменных процессов в женском организме;
  • гормональная перестройка;
  • повышенная кислотность слюны как следствие токсикоза на ранних сроках.

Когда обращаться к стоматологу?

Избежать проблем с зубами во время беременности можно, если не пренебрегать посещениями стоматолога. В этот период особенно важны профилактические осмотры, поэтому хотя бы пару раз за беременность сходите к врачу. Помните, что кариес на ранних стадиях далеко не всегда выражается болевыми симптомами. Запущенное же воспаление лечить всегда труднее, чем только что возникшее. Если вы ощущаете повышенную чувствительность зубов на горячее и холодное, то тем более обратитесь к специалисту. В ходе лечения не забудьте предупредить врача о вашем положении.

О лечении зубов во время беременности

Утверждение о том, что лечить зубы беременным нельзя, является не более чем мифом. Причем опасным мифом. Если вы почувствовали боль во время еды, обязательно запишитесь на прием к врачу. У беременных женщин кариес прогрессирует в разы быстрее, а потому уже через неделю-другую из простого пятнышка может развиться пульпит. На ранних же стадиях лечения можно обойтись без анестезии и рентгена, а значит и риск навредить малышу будет нулевым.

Идеальное время для обращения – второй триместр

Наиболее благоприятное время для лечения зубов беременным – второй триметр. На этот период, как правило, планируют сложные мероприятия, такие как удаление зубов и протезирование. Пломбировать зубы можно в любое время.

Какое обезболивающее разрешено беременным?

Все современные анестезирующие средства на основе артикаина и мепивакаина разрешены беременным женщинам. Избегать следует только тех обезболивающих, в составе которых присутствует адреналин. Он повышает давление, а потому неполезен для ребенка.

А как насчет рентгена?

Несмотря на всеобщий запрет рентгена для беременных, снимки зубов все же делать можно.

Правда, нечасто и с применением специализированного оборудования и защиты.

В течение беременности допускается сделать 1-2 снимка зубов при помощи компьютерного радиовизиографа. Излучение от данного аппарата настолько мало, что не может навредить малышу. Кроме того, во время процедуры в обязательном порядке на животик кладется свинцовый фартук. Он обеспечивает дополнительную защиту от облучения.

Экстренная помощь при зубной боли

Внезапно заныл зуб – с кем не бывает? Но если время или самочувствие не позволяет срочно обратиться к врачу, примите обезболивающее на основе парацетамола. Сразу всю таблетку глотать не стоит, для начала ограничьтесь ? — ? нормы. Если не поможет, выпейте еще.

Парацетамол – одно из немногих лекарственных средств, разрешенным беременным и кормящим женщинам. Он не только помогает сбить температуру, но и эффективно справляется с болями различного характера. Во многих случаях гораздо лучше рекомендуемой врачами «НО-ШПЫ». Однако помните, что парацетамол выводится из организма через 6-7 часов после приема, поэтому при грудном вскармливании увлекаться им все же не стоит.

Профилактика заболеваний

О здоровье зубов очень желательно позаботиться еще в период планирования беременности. В это время рекомендуется сходить на осмотр даже при отсутствии жалоб и при выявлении проблем с зубами или деснами, устранить их.

Непосредственно во время беременности следует особенно тщательно подойти к гигиене полости рта, не помешает с разрешения врача приобрести витаминный комплекс для укрепления зубов. Дополнительно можно пересмотреть диету и сделать питание более сбалансированным. Это, кстати, полезно не только для зубов, но и для фигуры.

Вот и все несложные советы. Будьте здоровы!

Зариня Елена Викторовна

Перегудова Ольга Геннадьевна

Ланцева Александра Витальевна

Оганесян Аршак Эдгарович

Балашова Мария Евгеньевна

Романов Максим Олегович

Шапран Сергей Олегович

Исмаилов Роберт

Кубасова Ирина Борисовна

Скухторова Светлана Сергеевна

Кирпичева Маргарита Сергеевна

Никитина Ксения Олеговна

Посмотреть всех врачей

Смотрите также

  • Зуб мудрости
  • Шинирование зубов
  • Синус-лифтинг
  • Диабет и здоровые зубы

Популярные материалы

  • Бруксизм
  • Зуб мудрости
  • Неровные зубы
  • Болят зубы при беременности
  • Молочные и коренные зубы у ребёнка: особенности роста и смены

Головные боли при беременности — HSE.

ie

Головные боли часто возникают при беременности. Они чаще встречаются в первом триместре (от 0 до 13 недель) или в третьем триместре (от 27 до 40 недель).

Головные боли могут быть неприятны для вас, но не опасны для вашего ребенка. Они могут быть признаком того, что вам нужно пройти обследование у своего врача общей практики, акушерки или акушера. Важно знать, на что обращать внимание.

Причины головных болей при беременности

Головные боли при беременности могут быть вызваны:

  • гормональные изменения — уровень некоторых гормонов повышается во время беременности
  • стресс
  • недостаток сна
  • обезвоживание
  • низкий уровень сахара в крови
  • отказ от кофеина
  • высокое кровяное давление 90 обнаружить, что вы получаете мигрень чаще или реже, когда вы беременны.

    Важный

    Прежде чем принимать обычные лекарства от мигрени, поговорите со своим врачом общей практики или фармацевтом.

    Для лечения головной боли

    Если у вас болит голова, вы можете попробовать дома несколько способов, которые могут помочь:

    • отдохните в темной комнате и сделайте долгие, медленные глубокие вдохи
    • приложите горячие или холодные компрессы на голову и шею
    • часто есть небольшими порциями
    • делать массаж
    • расслабляться в теплой ванне или теплом душе

    принимать обезболивающие во время беременности

    некоторые лекарства, в том числе обезболивающие, могут нанести вред здоровью вашего ребенка.

    Парацетамол обычно считается безопасным при беременности. Всегда проверяйте упаковку на предмет правильного количества таблеток и того, как часто вы можете их принимать.

    Если вы обнаружите, что вам нужно принимать парацетамол более двух дней, возможно, вам придется поговорить со своим лечащим врачом.

    Ибупрофен иногда рекомендуется при головной боли во время беременности. Вы можете принимать это только в определенное время во время беременности. Прежде чем принимать ибупрофен, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, фармацевтом или акушером.

    Важный

    Прежде чем принимать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом общей практики, фармацевтом или акушеркой.

    Когда обращаться за помощью

    Сообщите своему врачу или акушерке, если у вас часто бывают сильные головные боли. Это может быть признаком более серьезной проблемы.

    Несрочный совет: немедленно обратитесь к акушерке или врачу общей практики, если у вас:

    • генерализованный отек, особенно внезапный
    • мигающие огни в глазах или нечеткое зрение
    • вам сказали, что у вас повышается кровяное давление
    • внезапная сильная головная боль
    • головная боль, которая усиливается
    • мигрень, которая ощущается иначе, чем мигрень, которую вы обычно испытываете
    • боль в верхняя часть живота
    Этот проект получил финансирование от Интеграционного фонда Sláintecare правительства Ирландии в 2019 году в рамках Соглашения о гранте № 8.

    Последняя проверка страницы: 15 марта 2018 г.
    Срок следующего рассмотрения: 15 марта 2021 г.

    Головные боли на ранних сроках беременности – как получить быстрое облегчение

    У большинства женщин в какой-то момент жизни возникают головные боли, но головные боли на ранних сроках беременности не доставляют удовольствия. Некоторые несчастные женщины задаются вопросом: почему у меня так часто болит голова во время беременности?!

    Головные боли являются одной из наиболее частых жалоб беременных женщин, и иногда они могут стать ежедневными.

    Справляться с головной болью и при этом испытывать другие ранние симптомы беременности — это боль в буквальном смысле.

    Независимо от того, является ли ваша головная боль обычной головной болью или мигренью, есть некоторые вещи, которые вы должны знать о головных болях на ранних сроках беременности.

    Что вызывает головную боль на ранних сроках беременности?

    В первом триместре в вашем организме происходят серьезные изменения.

    Уровень гормонов меняется и резко возрастает. Ваш объем крови также увеличивается. В результате этих изменений вы, скорее всего, будете испытывать частые головные боли.

    Кроме того, есть и другие факторы, которые могут усугубить головную боль на ранних сроках беременности, например:

    • Усталость
    • Низкий уровень сахара в крови
    • Обезвоживание
    • Отказ от кофеина
    • Стресс
    • Плохая осанка.

    Получаете ли вы еженедельные электронные письма от BellyBelly о беременности? Мы думаем, что они лучшие в Интернете! Нажмите, чтобы получать БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления, которыми восхищаются наши поклонники.

    Часто ли возникают головные боли на ранних сроках беременности?

    Головные боли могут возникнуть у любого человека на ранних сроках беременности.

    Некоторые женщины не испытывают головных болей. Большинство женщин, тем не менее, заметят, что в первом триместре у них более частые головные боли.

    Головные боли могут начаться уже на 4 неделе беременности. Это когда уровень гормонов действительно начинает меняться.

    Если вы уже склонны к головным болям, беременность может усугубить ситуацию.

    Вы можете заметить появление головной боли в определенной области головы. Или он может путешествовать, появляясь в разных местах.

    Большинство головных болей бывают либо тупыми и общими, либо острыми и пульсирующими.

    Если это не мигрень, головная боль не вызывает других симптомов.

    Нормальны ли головные боли на ранних сроках беременности?

    Головные боли на ранних сроках беременности — это нормально. Однако это не очень утешает, когда ты испытываешь боль.

    Ваша головная боль может быть результатом гормонального всплеска или увеличения объема крови.

    С другой стороны, это может быть связано с чем-то, что вы недавно изменили, с тех пор как забеременели.

    Например:

    • Отказ от кофеина или его сокращение
    • Меньше ешьте из-за тошноты во время беременности, из-за которой уровень сахара в крови падает
    • Чрезмерные физические нагрузки
    • Недостаточно или слишком много сна
    • Чувство стресса и напряжения
    • Недостаточно пьет из-за повышенной потребности в мочеиспускании.

    Большинством этих изменений можно управлять таким образом, чтобы не вызывать у вас головной боли.

    Сильные головные боли на ранних сроках беременности

    Если вы одна из миллионов женщин, страдающих от мигрени, вы, возможно, будете рады узнать, что беременность облегчает симптомы мигрени.

    Считается, что низкий уровень эстрогена играет роль в мигренозных головных болях. Во время беременности уровень эстрогена повышается.

    Однако существуют и другие триггеры мигрени, не связанные с гормонами; Многие из них являются пищевыми продуктами, в том числе:

    • Кофеин (кофе, газированные напитки)
    • Шоколад
    • Выдержанный сыр и мясо
    • Алкоголь
    • Глутамат натрия
    • Цитрусовые
    • Пряные продукты
    • Продукты и напитки, содержащие аспартам (искусственный подсластитель).

    Избегание известных триггеров может снизить вероятность того, что вы будете страдать от мигрени во время беременности.

    Сильные головные боли на ранних сроках беременности обычно не вызывают беспокойства. Однако головные боли во втором и третьем триместре следует немедленно обследовать, поскольку они могут быть признаком преэклампсии.

    Если вас беспокоит головная боль и вы находитесь в первом триместре, всегда обращайтесь к врачу.

    Как избавиться от головной боли во время беременности?

    Если головные боли вызывают у вас проблемы, убедитесь, что вы следуете приведенным выше советам, чтобы не спровоцировать их.

    Однако, что бы вы ни делали, головные боли на ранних сроках беременности все равно могут возникать.

    Если да, попробуйте следующие средства для облегчения головной боли:

    • Приложите холодный компресс или пакет со льдом к задней части шеи
    • При синусовой головной боли наложите теплый компресс на глаза и нос
    • Сделайте массаж или займитесь йогой, чтобы растянуть мышцы плеч и шеи
    • Отдых в затемненной комнате
    • Примите теплую ванну
    • Может помочь холодная или очень теплая вода на голове; попробуйте один или другой, чтобы узнать, что работает для вас
    • Попробуйте иглоукалывание или акупрессуру
    • Понюхайте мятное или лавандовое масло, но не глотайте и не наносите его на кожу
    • Терапия работы с телом, например, остеопатия, для улучшения осанки и выравнивания.

    Советы по предотвращению головной боли на ранних сроках беременности

    Если вы хотите попытаться предотвратить головную боль, воспользуйтесь следующими советами:

    • Сократите потребление кофеина, а не отказывайтесь от него.
    • Если вам трудно есть, старайтесь есть часто и небольшими порциями, содержащими много полезных жиров и белков. Это позволит сохранить уровень сахара в крови стабильным.
    • Постепенно увеличивайте нагрузку, особенно если вы к ней не привыкли.
    • Старайтесь спать по 8 часов каждую ночь. Усталость на ранних сроках беременности изнурительна, и небольшой сон может помочь вам пережить день.
    • Уменьшите стресс в своей жизни. Займитесь медитацией, йогой или массажем.
    • Поддерживайте потребление воды в течение дня и не пейте слишком много на ночь. Наличие электролитов может помочь улучшить гидратацию по сравнению с обычной водой. Вы можете прочитать больше о пользе электролитов во время беременности.

    Что можно принимать от головной боли на ранних сроках беременности?

    К сожалению, вы можете просто быть склонны к головным болям на ранних сроках беременности, и вышеуказанные методы профилактики и облегчения не сработают.

    Всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу, если вы испытываете постоянные головные боли и не можете избавиться от них естественным путем.

    Также не принимайте лекарства от головной боли, если они не рекомендованы вашим поставщиком медицинских услуг.

    Лекарства, содержащие аспирин и ибупрофен, не рекомендуются большинству беременных женщин. Узнайте больше о том, что безопасно принимать в нашей статье об обезболивающих препаратах во время беременности.

    Когда следует опасаться головных болей на ранних сроках беременности?

    Если ваши головные боли не проходят, усиливаются или отличаются от нормальных, обратитесь за медицинской помощью.

    Это особенно важно, если вы испытываете другие симптомы, такие как нечеткое зрение, боль в животе, отек или проблемы с равновесием, или у вас проблемы с речью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *