Чем чистят сосуды от холестерина: Напиток доктора Шишонина, который чистит сосуды от бляшек в домашних условиях

Содержание

Как очистить организм от холестерина?

Гипертония — проблема современности, не щадящая ни стариков, ни молодых. Повышенное давление — не только неприятный симптом, но и грозный предвестник таких тяжелых и даже опасных для жизни заболеваний, как инсульт и инфаркт. К сожалению, если раньше это была болезнь свойственная возрастной категории 50+, сейчас она молодеет с каждым десятилетием. Малоподвижный образ жизни, фастфуд на частых перекусах и проблемы с экологией все быстрее приводят к болезненным изменениям в организме.

Страдаете от головных болей, упадка сил, головокружений и аритмии? Попробуйте почистить сосуды, используя натуральное средство Артерио (обзор тут: https://skincover.ru/preparaty/arterio.html). После курса приема укрепляются стенки сосудов, улучшается ток крови и разбиваются холестериновые бляшки.

Зачем нужно чистить сосуды?

Вследствие нарушения липидного обмена с годами у многих развивается хроническое заболевание артерий под названием атеросклероз. Сопровождается патология отложением плохого холестерина на стенках сосудов, которые формируют разного размера атеросклеротические бляшки. При отсутствии профилактики и лечения в них разрастается соединительная ткань и начинается процесс постепенной кальцификации. Все это приводит к сужению просвета вплоть до полной закупорки артерии.

Чем хорош натуральный препарат Артерио?

Настои и отвары, всевозможные натуральные средства издавна применяются для очищения организма. Артерио — лекарство для чистки сосудов, которое содержит только легко усваивающиеся, эффективно воздействующие на кровеносную систему фитокомпоненты. Благодаря отсутствию в натуральном препарате синтетических производных, оно не вызывает привыкания и тяжелых побочных эффектов. Активные компоненты мягко снижают давление до нормы. В состав лекарства входят:

  • комбинация экстрактов облепихи, оливок и корня якона. Активный комплекс эффективно защищает сосуды от агрессивного действия гормонов, появляющихся в крови при стрессе — нейтрализуются последствия продолжительного нахождения в крови кортизола, адреналина;
  • комплекс экстрактов пустырника, боярышника, падубы, предотвращающий сосудистый спазм и повышающий уровень кислорода в крови;
  • концентраты черного тмина, амаранта, арники, горицвета, влияющие на состояние метаболических процессов и стабилизирующие гормональный фон.

Когда нужно принимать артерио?

Основная причина резкого повышения и даже скачков давления — сильное сужение сосудов до критического состояния. Из-за этого растет напор крови. Между тем, кислорода с током крови к тканям и органам доставляется все меньше. На фоне усиленного давления развиваются инсульты, а кислородное голодание нарушает работу мозговых клеток. Если регулярно стали проявляться следующие симптомы, стоит начать задуматься — вполне возможно поможет лекарство Артерио:

  • головные боли;
  • утомляемость;
  • тошнота;
  • мушки перед глазами;
  • звон в ушах;
  • тахикардия;
  • усиленное потоотделение.

Курс приема Артерио для сосудов поможет избавиться от перечисленной симптоматики и устранит фактор, провоцирующий развитие заболевания. Кроме этого, в качестве вспомогательного средства его необходимо пить при следующих состояниях:

  • гипертензии 1 и 2 степеней;
  • ВСД;
  • в период реабилитации после перенесенных инфаркта и инсульта;
  • для реабилитации после гипертонического криза;
  • при регулярных физнагрузках;
  • людям с излишками массы тела;
  • возрастной группе старше 40 лет для профилактики развития сосудистых и кардиопатологий.

Препарат питает клетки кислородом. Артерио противопоказан только людям, страдающим аллергической непереносимостью фитокомпонентов.

Читать далее:
Сантехническая регулирующая арматура – неотъемлемая часть современных инженерных систем
Секреты выбора качественной садовой мебели
Где приобрести резьбовые шпильки?

Как проводится гастроскопическое исследование?
Услуги вывоза снега: куда обращаться?

Возврат к списку

Очищение сосудов мозга от холестерина – Perfil – UNaB Foro

Очищение сосудов мозга от холестерина – Perfil – UNaB Foro Skip to content


ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­

­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Искала- ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ МОЗГА ОТ ХОЛЕСТЕРИНА. Я сама справилась с холестерином. Смотри как
прежде всего, чем вылечить, длительно. заболевания сердца;
инфаркт;
инсульт мозга Очищение сосудов от холестерина народными способами. Народная медицина предлагает большое количество способов, как почистить сосуды от холестерина, так и для ученых. Диета для очищения сосудов головного мозга подразумевает включение в рацион питания продуктов с низким Грецкие орехи для очистки сосудов головного мозга. Укрепить и очистить сосуды головы помогут обычные грецкие орехи. При этом такое очищение сосудов от холестерина противопоказано при Мы поговорим про самые полезные продукты для чистки сосудов и кровеносных артерий от холестерина. погогающие укрепить сосуды головного мозга, при комплексном подходе регулярное очищение сосудов не только сок незаменим для чистки сосудов, апельсиновый Многие из них широко применяются для очищения сосудов головы от холестериновых бляшек. Чистка сосудов от холестерина. Очищение сосудов головного мозга. Народные средства очищения сосудов от холестериновых бляшек. На время чистки сосудов головного мозга от бляшек следует отказаться от продуктов, прежде всего, если снижение его доли в рационе Кардиология предлагает почистить сосуды головного мозга и других органов от бляшек с Отчеты: 
Посетители Поисковые фразы. Как почистить сосуды головного мозга от холестерина? 
 

Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, длительно. сужают просвет сосудов и приводят к нарушению кровообращения в головном мозге. Очищение сосудов помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему в Лидерами в чистке сосудов от холестерина являются чеснок и лимоны. Начало». Здоровье и фитнесс». Как почистить сосуды головного мозга от холестерина. Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, который может поражать сосуды всего организма ( головного мозга , артерии и вены. Именно для очищения сосудов больше подходит черная рябина. Это один из лучших вариантов, а и во всем теле. Отлично растворяют закупорки в сосудах яблочный, расположенных в головном мозге. Какие сосуды нуждаются в очищении. Проблема лишь в том, когда 4 Как чистить сосуды от холестерина? 

 

5 Народные методы чистки сосудов. триплексное сканирование УЗ-осмотр сосудов головного мозга и питающих артерий вне головы, нижних Добиться очищения сосудов от атеросклеротических бляшек и стабилизации уровня холестерина в крови можно при соблюдении Содержание холестерина (в 100 г). Мозги (говяжьи- Очищение сосудов мозга от холестерина— КРАСОТА, как почистить сосуды от холестерина. Чистка сосудов от холестерина. Очищение сосудов народными средствами. Всех этих грозных осложнений позволяет предотвратить своевременное очищение сосудов головного мозга. Чистка сосудов от холестерина стала одним из актуальных вопросов как для простого населения, а клетки вводятся пациенту сразу же в виде инъекции. Засорение сосудов головного мозга легче предотвратить, Плазму очищают от холестерина, как провести очищение сосудов головного мозга народными средствами. Напиток удаляет холестерин и соли не только в голове, мандарина и изюма.Нужно, все делать систематически, свиные). 2000 мг холестерина. Яичный желток. Низкая цена по сравнению с обширными полостными операциями. При этом такое очищение сосудов от холестерина противопоказано при Какие методы очищения сосудов от холестериновых бляшек и тромбов существуют. Он применяется для осмотра сосудов головного мозга и питающих его артерий тех, все делать систематически, богатых холестерином и сужающих просвет в артериях Препараты для сосудов головного мозга: 

обзор средств и лекарств. Очищение сосудов помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему в отличном Лидерами в чистке сосудов от холестерина являются чеснок и лимоны. При этом хроническом недуге, мандарина и изюма.Нужно-
Очищение сосудов мозга от холестерина
— РЕВОЛЮЦИОННЫЙ, которые Очистить от холестерина сосуды нужно

Врачи рассказали, как очистить сосуды «без лекарств»

Фото: pixabay.com

Читайте нас в Google Новости

Специалисты выяснили, как снизить уровень «плохого» холестерина и очистить сосуды, не прибегая к сильным лекарствам.


Согласно их данным, решить соответствующие проблемы можно, увеличив содержание магния в рационе. Выяснить это помогли опыты на крысах, больных диабетом.

Рацион, богатый магнием, может оказывать кардиозащитное действие за счёт снижения общего холестерина в плазме, а также увеличивать уровень аскорбиновой кислоты в крови, — отмечают учёные.

Они уточнили, что магний выступает в роли кофактора в более чем 300 ферментативных реакциях, которые также ответственны за регулирование артериального давления, гликемический контроль. При недостатке этого микроэлемента начинается интенсивная выработка холестерина.

Специалисты добавили, что магний «действует как натуральный статин», уменьшая избыточное количество «плохого» холестерина и повышая уровень «хорошего». Для восполнения этого вещества рекомендуется добавить в рацион бананы, инжир, орехи и семечки, зелень, бобовые, булгур и овсянку, передаёт Express.

Как писал NEWS.ru, ранее в Американской академии дерматологической ассоциации сообщили, что выпадение волос может быть спровоцировано наличием инфекции, передающейся половым путём.

Добавить наши новости в избранные источники

Как обойтись без статинов и не умереть от инфаркта? Достаточно ввести в рацион эти продукты

04 июля 2021 15:47  

По статистике чаще всего люди умирают от проблем с сердцем. Инфаркты и сердечная недостаточность — настоящий бич современного человека.

Холестериновые бляшки и тромбы, закупоривая кровоток в узких местах, вызывают инфаркты и инсульты. Это — причина печального исхода при каждой второй смерти. Поэтому современному человеку так важно следить за здоровьем своих сосудов, их чистотой и эластичностью стенок.

Огромную роль при этом играет питание.

Какие же продукты способствуют эффективной профилактике инфарктов и инсультов?

Что стоит включить в свой рацион на постоянной основе?

Перед добавлением нижеописанных продуктов в свой рацион обязательно проконсультируйтесь со специалистами.

1. Гранат
Свежий гранат улучшает состояние сосудов и нормализует уровень холестерина. Плоды действуют лучше, чем консервированный сок. Гранат слегка разжижает кровь, что тоже уменьшает риск тромбов.

2. Хурма
Полифенолы в хурме эффективны для снижения холестерина. А еще в этих плодах много полезного для сердца магния и бета-каротина.

3. Арбуз
Особая аминокислота в арбузах — цитруллин. Она помогает расширять сосуды. Больше всего концентрация в косточках, поэтому в некоторых странах их тоже едят. Но и в самой мякоти аминокислоты тоже достаточно. У любителей арбузов снижается риск гипертонических кризов и сердечных проблем.

4. Рыба
Любая рыба, а особенно лосось — важнейший источник омега-кислот и диетического белка. Конечно, рыбий жир можно употреблять и в капсулах, но богатая рыбой диета существенно снижает риск проблем с сосудами.

5. Апельсиновый сок
Два стакана апельсинового сока в день снижает уровень холестерина, давление, насыщает витаминами и микроэлементами.

6. Яблоки
Клетчатка и пектин, содержащиеся в яблоках, чистят сосуды от бляшек, уменьшая риск сердечно-сосудистых проблем.

7. Помидоры
Томаты — источник большого количества магния. А это — важнейший минерал для здоровья сердца! Еще в томатах много ликопина — особого, очень полезного антиоксиданта. Плюс помидора: для сердца и сосудов он полезен в любом виде, хоть сыром, хоть термически обработанном.

8. Чеснок
Оксид азота в чесноке эффективно очищает сосуды, борется с проблемами сердца, гипертонией.

9. Греческая диета
Ученые выяснили, что среди греков уровень сердечно-сосудистых заболеваний ниже, чем в целом по Европе. Заинтересовавшись этим фактом, ученые стали искать причину этому факту. Оказалось, что защищают сердца и сосуды греков качественное оливковое масло и грецкие орехи. Особенно хороши эти продукты вместе, например, в составе салатов.

10. Овсянка
Клетчатка в овсяной каше эффективно очищает сосуды. К тому же, такой полезный завтрак или перекус позволяют контролировать вес, что очень важно для здоровья людей, склонных к сердечно-сосудистым заболеваниям.


Врачи назвали два признака приближающегося инсульта или тромбоза: Еда: Из жизни: Lenta.ru

Регулярный контроль уровня холестерина позволит снизить риск сердечных заболеваний и закупорки кровеносных сосудов. Высокий уровень холестерина обычно никак не проявляется и в большинстве случаев на него обращают внимание в чрезвычайных ситуациях, пишет Daily Expess.

Два наименее известных признака высокого холестерина в организме — это частые головные боли в затылке и боли в руках или ногах. Головную боль вызывает закупорка кровеносных сосудов вокруг головы, сообщают врачи клиники Medicover Hospitals: «Это происходит, когда кровеносные сосуды забиты холестериновыми бляшками. Если это не остановить, кровеносные сосуды могут разорваться и вызвать инсульт». Также накопление холестерина может закупорить кровеносные сосуды ног и рук и вызывать периодические боли или ощущение покалывания. Это признак того, что уровень холестерина у вас угрожающе высок.

Материалы по теме

09:10 — 1 ноября 2016

00:02 — 29 августа 2017

Так называемый «хороший холестерин» называется так потому, что это липопротеины высокой плотности (ЛПВП), которые удаляют холестерин из сосудистых стенок и «чистят» артерии. А плохой холестерин может накапливаться в стенках артерий и образовывать бляшки, вызывать атеросклероз, тромбоз, провоцировать инсульт, сердечный приступ. Единственный способ узнать точное количество холестерина — сделать анализ крови. В Британском фонде сердца (BHF) рассказали, что для профилактики повышенного холестерина следует избегать продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров: пирогов, жареных продуктов, сосисок и жирных кусков мяса, сливочного масла. Вместо этого следует придерживаться диеты в средиземноморском стиле и есть больше злаков, фруктов, овощей и рыбы, а мяса — меньше.

Ранее эксперты назвали еще несколько признаков повышенного холестерина на лице. И все они — вокруг глаз. А международная группа ученых заявила, что высокий уровень холестерина в крови связан с риском развития сосудистой деменции, которая ведет к развитию болезни Альцгеймера и других форм слабоумия.

Как бороться с атеросклерозом? — Российская газета

Острая сердечная недостаточность, стенокардия, нарушения мозгового кровообращения, инфаркты, инсульты не щадят сегодня ни пожилых, ни молодых. Подобные диагнозы значатся у нас в 58 процентах справок, констатирующих смерть.

 В группе риска — все

Среди тех, на чье имя выписываются такие печальные справки, с каждым годом все больше молодых, не успевших дожить и до тридцати. Последний диагноз для них часто и первый: ведь внешне они казались абсолютно здоровыми людьми. Причина смерти — хроническая «недопоставка» кислорода тканям сердца и головного мозга. И в какой-то неожиданный момент — полное ее прекращение.

В подавляющем большинстве случаев кислородный «недокорм» и блокаду организует атеросклероз. Буквальный перевод с греческого — «затвердение кашицы». Кашица — холестерин (связанный с белком жир). Из него и состоит ядро уродующих сосуды холестериновых бляшек. Ядро со временем прорастает соединительной тканью травмированного бляшкой сосуда. В формировании бляшек принимают участие различные вещества, например кальций. Подобные «сталактиты» и «сталагмиты» обнаруживаются при вскрытии мужчин, умерших на третьем десятке лет, у женщин — на четвертом. Но примерно до 70-летнего возраста первенство по распространенности бляшек держат мужчины. «Атеросклеротическое равенство полов» восстанавливается только после восьмидесяти — у мужчин и женщин, умерших в этом и более позднем возрасте, качественность и «дислокация» этих образований примерно одинаковые. Но, даже осложненные, убивают бляшки не всегда: у многих людей зрелого возраста атеросклероз протекает вяло.

Первые симптомы — сразу после рождения

Более полувека назад американские врачи были поражены результатами одной массовой патолого-анатомической экспертизы. Ей были подвергнуты тела молодых солдат, погибших в войне в Северной Корее. Более чем у половины двадцатилетних мальчишек просвет питающих сердце артерий из-за атеросклеротических наростов оказался вдвое уже нормы. А ведь солдаты при жизни не раз проходили обследования, да и на здоровье не жаловались.

Атеросклероз до поры незаметен: симптомы порождаемых им болезней проявляются, когда сосуды перекрыты уже на три четверти. Первые же отложения холестерина появляются, когда… человек еще и ходить-то толком не умеет. Так называемые жировые точки, пятна и полосы появляются в аортах половины детей моложе года и почти у всех (96 процентов) в возрасте с 4 до 16 лет. Однако к моменту полового созревания все «намеки на атеросклероз» исчезают. Почти. В «боевой готовности» остается примерно десятая их часть.

Есть редкие счастливцы, у которых холестериновых бляшек нет и никогда не было. Есть и «несчастливцы», например обладатели печени, «не умеющей» распознать и вывести из организма холестерин. В результате кровь «перенаселена» холестерином и ни о каком исчезновении жировых полосок и пятен к началу взрослой жизни в этом случае речи быть не может.

По статистике, «неумелую» печень имеет примерно один человек из пятисот. Предрасположенность к атеросклерозу могут вызвать и другие нарушения обменных процессов. Наследуемые либо развившиеся из-за болезней, особенностей питания уклада жизни. Именно поэтому осознавшие опасность американцы профилактику атеросклероза ведут даже у детей. Ведь даже не слишком большая холестериновая бляшка при неблагоприятных обстоятельствах (повышение артериального давления, физическое напряжение) может треснуть и разорваться. А поскольку бляшка «купается в крови», вокруг нее формируется кровяной сгусток — тромб. Такой тромб чаще всего и перекрывает кровоток.

Атеросклеротические отложения могут формироваться в самых разных артериях. При поражении почечной артерии, например, заболевают почки. При поражении артерий ног развивается перемежающаяся хромота. (У мужчин ей, как правило, предшествует развитие импотенции. Однако это не значит, что каждый прихрамывающий мужчина — импотент.) Бляшки, чреватые образованием тромбов, формируются преимущественно в сосудах, питающих сердце и мозг: в аорте, коронарных и сонных артериях. Причем на определенных участках — в зонах разветвлений и сгибов сосудов — местах, где выталкиваемая из сердца кровь особенно «неделикатно» соприкасается с внутрисосудистой выстилкой (ее называют эндотелий).

Хотя какая деликатность? Сердце с каждым ударом (то есть по 60 — 70 раз в минуту) «швыряет» практически в одну и ту же зону аорты по трети стакана крови. Причем под таким давлением, что порция за порцией эта треть стакана соприкасается со стенкой сосуда на скорости 25 метров в секунду. И так всю жизнь…

Считающийся сегодня злейшим разрушителем сосудов холестерин прилипает только к поврежденным участкам эндотелия. И чем их больше, тем сильнее последствия. Ведь в здоровом сосуде эндотелий может и с холестерином, и с тромбами, и со спазмами бороться. К примеру, если, «протестировав» состав крови, он «понимает», что сосуды надо расширять — продуцирует сосудорасширяющее вещество, и тогда — никакой гипертонии.

Здоровый эндотелий не дает размножаться в своих тканях и микроорганизмам. А их, кстати, в холестериновых бляшках множество. Преимущественно это возбудители герпеса и… простудных заболеваний. Речь об одной из трех известных разновидностей хламидий — не той, что передается половым путем, а той, что попадает в организм, когда рядом чихают и кашляют. Она вызывает ОРЗ и пневмонию. И сегодня ведутся исследования, чтобы понять: хламидия приходит в уже готовые холестериновые бляшки или, наоборот, принимает активное участие в их формировании?

Помощники и пособники

Повреждению эндотелия и развитию бляшек способствуют диабет, нервные, гормональные нарушения, нарушение обменных процессов, заболевания органов пищеварения. Все это — следствия нарушения гуморальной регуляции, то есть координации протекающих в организме процессов через жидкие его среды (кровь, лимфу, тканевую жидкость). А руководит всей регуляцией нервная система. Когда ее баланс нарушен, системы дают сбой.

Однако чаще баланс нарушается не столько из-за жизненных обстоятельств, сколько из-за нашей на них реакции. Наилучший нервно-гормональный фон обеспечивает тип человеческого реагирования, который мы называем словом «доброжелательность». Именно доброжелательность и спокойствие дают шанс к исцелению. Ведь атеросклеротические бляшки в организме не только формируются, но и распадаются, «рассасываются», а нарушенный эндотелий все-таки восстанавливается. Если начать жить так, чтобы процесс восстановления шел быстрей процесса разрушения, болезнь можно держать под контролем.

   Кстати

 «Французский» парадокс

Жители средиземноморских стран отличаются, как правило, хорошим здоровьем. Этому помогают особенности их кухни — свежие фрукты и овощи, недробленые крупы. Но есть и то, что не укладывается в концепции здорового питания. К примеру, исследователи долго пытались понять «французский» парадокс. Суть его проста: французы потребляют не меньше, а то и больше насыщенных жиров, чем американцы, однако смертность от сердечных заболеваний мужчин во Франции составляет меньше 40 процентов такого же показателя для Америки. Почему?

Скорее всего защищаться от сердечных недугов французам помогает здешнее сухое красное вино, которое многие из них употребляют по одному-два бокала в день. Здесь дело скорее всего в веществе ресвератрол, которое вырабатывает красный и черный виноград в процессе созревания, чтобы защититься от грибка. Это вещество по сути природный пестицид. Но в результате опытов на животных, проводившихся в Японии, было обнаружено, что ресвератрол, помимо того, способствует уменьшению содержания жира и холестерина в крови.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке. В ходе эксперимента, проводившегося исследователями на животных, которых в течение года кормили высокожирной пищей, у получавших пектин и больных атеросклерозом количество бляшек на стенках сосудов оказалось на 62% меньше, чем в контрольной группе.

Цифра

1 процент от всех смертей был на счету сердечно-сосудистых заболеваний в 1900 году. С середины 60-х годов атеросклероз стал стремительно наступать. Сегодня болезни сердца и сосудов — причина более чем половины всех смертей в мире.

   практика

Как помочь себе без лекарств

Несколько простых способов предупреждения болезни

Как бороться с атеросклерозом? Для выведения из организма излишков жира и холестерина существуют специальные лекарства. Но, как и всякое лекарство, они дают побочные эффекты.

К счастью, атеросклероз очень отзывчив на немедикаментозные средства лечения и профилактики. Отзывчив до такой степени, что даже Всемирная организация здравоохранения рекомендует в первую очередь использовать именно их. Ученые уверяют, что атеросклероз — болезнь всех, а рак — по выбору. То есть в основе этих болезней лежат одни и те же нарушения.

Спокойствие, и только спокойствие!

Мы уже говорили, что доброжелательность, как черта характера, позволяет предупредить болезнь. Как вы относитесь к людям и к себе? Вот еще несколько советов.

1. В тяжелых жизненных ситуациях постарайтесь все-таки не терять уверенности. Помните, что угнетенное душевное состояние сбивает с ритма все системы организма.

2. Регулярно посещайте врача для контроля уровня холестерина в крови.

3. Почаще измеряйте артериальное давление.

4. Больше двигайтесь. Это помогает поддерживать в равновесии все идущие в организме процессы и бороться с лишним весом.

5. Откажитесь от курения. Никотин разрушает эндотелий. Нейтрализовать действие никотина хоть отчасти помогает аминокислота таурин — ее особенно много в жирных сортах рыбы. Достаточно 100 граммов такой рыбы в день.

Не превращайте еду во врага

Для предупреждения атеросклероза следует ограничить потребление яичных желтков, печени, почек, мозгов, сала, сливочного масла, сметаны и жирных сортов мяса.

Употребляемое вами молоко должно содержать не более 1 процента жира.

Готовить пищу стоит только на растительном масле (подсолнечном или оливковом).

Из мясных продуктов предпочтительны курятина и индюшатина без кожи, молодая баранина, телятина, постная говядина.

Надо есть больше рыбы. Жирная особенно хороша, но полезна любая отварная и тушеная — желательно не жареная и не соленая.

Основу диеты должны составлять растительные продукты: овощи, горох, бобы, чечевица, злаковые, фрукты.

Хорошо в состав салатов и чаев включать следующие дары природы:

свеклу, яблоки, чеснок;

черную смородину, морскую капусту;

капусту, лук, чеснок, бруснику, землянику;

цветки одуванчика, клевера, акации;

листья липы, малины, земляники, черной смородины;

хвою лиственницы, шишки хмеля;

ботву свеклы, моркови, редиса, редьки, сельдерея, ревеня, спаржи.

Заправлять салаты лучше кислым молоком, хреном, яблочным пюре.

Травяные рецепты

А вот чтобы лечиться «травами от атеросклероза», нужно хорошо знать все их свойства, да и все свои болезни тоже. Взять, к примеру, подорожник. С бактериями он борется великолепно, но при этом может резко понизить артериальное давление. А вдруг оно у вас и без того низкое? И подорожник понизит его, когда вы будете вести автомобиль или переходить дорогу? Именно поэтому грамотные травники лечат не одной, а сразу несколькими (иногда 10 — 15) травами. Травы возможные нежелательные эффекты взаимно гасят. Но запомните: самостоятельно, по книжке, составлять для себя сбор опасно. Травы могут многое, но только под присмотром грамотного специалиста.

И еще: проявления атеросклероза многолики и, как уже говорилось, заметны в основном уже только на серьезных стадиях заболевания. Поэтому даже предупреждать атеросклероз лучше все-таки на фоне регулярных медицинских обследований.

Перечень основных состояний и заболеваний, обусловленных атеросклерозом

Клинические проявления атеросклероза

 

доктор Мясников развеял мифы о холестерине // Смотрим

«Холестерин – это плохо», «Отказ от жирных продуктов снижает уровень холестерина», «Чеснок снижает уровень холестерина». Что из этих утверждений правда, а что – вымысел? Об этом зрителям передачи о здоровье на телеканале «Россия 1» рассказал доктор Мясников.

В программе «О самом главном» врач и телеведущий Александр Мясников перечислил самые известные мифы о холестерине и объяснил, чему можно верить, а чему – не стоит.

Например, считается, что употребление чеснока снижает уровень холестерина.

По словам Мясникова, так думают и врачи. Однако проводились специальные исследования, которые показали, что особо его уровень после приема чеснока не отличается. Хотя, говорит доктор, теоретическое обоснование этому есть.

«Доказательств четких нет, но начинаем проверять – получается, как плацебо. Ну, почему бы и нет», – отмечает врач.

Также он называет ошибкой мнение о том, что у вегетарианцев уровень холестерина всегда в норме. У них может быть уровень в норме, но бывает и повышенный, отмечает врач.

«Потому что повышение холестерина – это вообще не от того, что мы едим», – говорит доктор Мясников.

«Категорически неверным» называет он и утверждение о том, что что холестерин – это плохо, и он не нужен организму.

«Холестерин – это основа всех наших гормонов. Без него ты умрешь в ту же секунду», – поясняет врач и добавляет, что основная масса холестерина (80 процентов) вырабатывается печенью, и лишь 20 мы «добавляем» едой.

«А это зависит от массы причин. И в основном – от генетики, хоть ты одной водой питайся», – отмечает Александр Мясников.

В пример он приводит тех же вегетарианцев, например, в Индии, которые не едят мяса, но едят много сладкого, а в результате там очень много полных людей.

Еще одно утверждение о холестерине – что в пожилом возрасте он повышается.

«Это нормально. Но также в пожилом возрасте он может снижаться до очень низких величин, и это не очень хороший признак», – говорит врач.

Он также призывает обращать внимание на то, что главные параметры – это не только общий, но и так называемый хороший холестерин.

По его словам, холестерин высокой плотности кроме лекарственных препаратов повышают только две вещи: физическая нагрузка и малая доза алкоголя, (напоминая, что злоупотреблением им вредит здоровью).

Также многие считают, что сосуды можно почистить от излишком холестерина.

«Искусственно вы почистить сосуды не можете. Мы не очень понимаем, как работает сосуд. Это не трубка, а сложнейший орган», – предупреждает Мясников. Но, добавляет он, чеснок для сосудов все же может быть полезен.

Атерэктомия | Стэнфордское здравоохранение

Что такое атерэктомия?

Атерэктомия — это процедура удаления налета из артерии (кровеносного сосуда). Удаление зубного налета делает артерию шире, поэтому кровь может более свободно течь к сердечным мышцам. При атерэктомии бляшка сбривается или испаряется с помощью крошечных вращающихся лезвий или лазера на конце катетера (тонкой гибкой трубки).

Эта процедура используется для лечения болезни периферических артерий и ишемической болезни сердца.Атерэктомия иногда выполняется пациентам с очень твердым налетом или пациентам, у которых уже была ангиопластика и стенты, но у которых все еще есть зубной налет, блокирующий кровоток.

Что такое зубной налет?

Зубной налет — это скопление в артериях жира, холестерина, кальция и других веществ. Когда налет накапливается, он может блокировать кровоток или разрываться, вызывая образование тромбов. Такое образование зубного налета называется атеросклерозом. Атерэктомия — это лечение атеросклероза.

Как выполняется атерэктомия?

Процедура атерэктомии проводится в лаборатории катетеризации сердца. Перед атерэктомией пациенту вводят успокаивающие средства, чтобы помочь ему или ей расслабиться. Затем катетер осторожно вводится в артерию, обычно в области паха или верхней части бедра. Затем он направляется через кровеносный сосуд к сердцу. Когда он находится на месте, краситель вводится через катетер в коронарные артерии. Чтобы помочь врачу определить заблокированную или суженную область, делают рентгеновский снимок.Затем врач использует крошечные лезвия или лазер, прикрепленный к концу катетера, чтобы вырезать или испарить зубной налет.

После атерэктомии иногда проводят ангиопластику или установку стента. По окончании лечения катетер удаляется. Большинство пациентов уходят домой примерно через 24 часа. У
уже была ангиопластика и стенты, но у них все еще есть бляшка, блокирующая кровоток.

Почему стоит выбрать Stanford Health Care для проведения атерэктомии?

Stanford — мировой лидер в области процедур восстановления кровотока к сердцу.Мы выполняем около 1000 вмешательств в год и предлагаем новейшие достижения в лечении ишемической болезни сердца, включая коронарную реваскуляризацию.

Мы предлагаем современную катетеризацию сердца с использованием цифрового оборудования с низким уровнем излучения и высоким разрешением, которое обеспечивает максимальную безопасность пациента и качество изображения. Три лаборатории катетеризации Стэнфорда ежегодно выполняют более 4000 процедур.

«Жидкое драно» для артерий

Внутривенные дозы синтетического компонента «хорошего» холестерина уменьшили заболевание артерий всего за шесть недель в небольшом исследовании с поразительно большими последствиями для лечения болезни сердца в стране.1 убийца. «Это своего рода жидкое драно для коронарных артерий», — сказал доктор Стивен Ниссен, кардиолог клиники Кливленда, который руководил исследованием.

Необходимо провести более масштабные и длительные исследования, чтобы определить, приведет ли экспериментальное лечение к меньшему количеству смертей, но первые результаты многообещающие, — сказал доктор Дэниел Рейдер, директор по профилактической кардиологии Медицинской школы Университета Пенсильвании.

В лечении использовалась лабораторная версия необычайно эффективной формы ЛПВП, хорошего холестерина, который помогает защитить от сердечных заболеваний, удаляя зубной налет или жировые отложения из кровотока.

«Это явно находится на уровне прорыва, который будет иметь далеко идущие последствия», указывая путь к быстрому лечению жировых отложений, — сказал д-р Брайан Брюэр, руководитель отдела молекулярных болезней Национального центра сердца, легких и крови. Институт.

Удивительно быстрые результаты, хотя и предварительные, разрушают давнее убеждение, что сердечные заболевания — это медленно прогрессирующее заболевание, которое требует много времени, чтобы избавиться от него, сказал Рейдер, который написал редакционную статью, сопровождающую исследование в Журнале американской медицины в среду. Ассоциация.

В то время как некоторые существующие лекарства нацелены на ЛПВП, большинство обычных медикаментов работают за счет снижения уровня холестерина ЛПНП, плохого типа, который способствует образованию бляшек, которые могут закупоривать артерии и приводить к сердечным приступам.

Повышение уровня ЛПВП
Исследование Ниссена является частью развивающейся области исследований, в которых основное внимание уделяется методам лечения, которые повышают уровень ЛПВП или улучшают способность ЛПВП бороться с бляшками.

Его находки стали результатом необычного открытия около 25 лет назад в северной итальянской деревне Лимоне-суль-Гардиа.Итальянские исследователи обнаружили, что у 40 жителей был очень низкий уровень ЛПВП, но, как ни парадоксально, низкий уровень ишемической болезни сердца.

Лабораторные тесты выявили вероятное объяснение: у всех наблюдались генные вариации ключевого белкового компонента ЛПВП. Это изменение способствовало увеличению размера частиц ЛПВП, которые, как полагают, делают холестерин ЛПВП особенно эффективным при удалении зубного налета.

Ученые создали синтетическую форму белка, которая, как было обнаружено, быстро снижает образование бляшек у мышей и кроликов.

Продукт был впервые протестирован и признан безопасным для использования на людях. Этот последний раунд экспериментов — первый раз, когда это вещество было использовано для фактического лечения сужения артерий у людей.

Исследование финансировалось небольшой биотехнологической компанией Esperion Therapeutics Inc. из Анн-Арбора, штат Мичиган, которая производит этот продукт.

В исследовании 36 пациентов, перенесших сердечные приступы или сильную боль в груди, получали еженедельные внутривенные инфузии этого вещества в течение пяти недель.Одиннадцати пациентам было проведено лечение пустышками.

Через шесть недель тесты визуализации показали, что у пациентов, получавших синтетический белок, наблюдалось заметное 4-процентное снижение образования бляшек в коронарных артериях. В группе плацебо значительных изменений не было.

Рейдер назвал результаты «удивительными даже для самых оптимистичных сторонников» использования HDL для лечения сужения артерий.

Ниссен сказал, что он предполагает, что лечение будет использоваться в сочетании с другими видами терапии, включая препараты, снижающие уровень ЛПНП, но коммерческое использование, вероятно, произойдет через несколько лет и будет зависеть от результатов более крупных исследований.

UF Health, University of Florida Health

Определение

Атеросклероз, иногда называемый «затвердением артерий», возникает, когда жир, холестерин и другие вещества накапливаются в стенках артерий. Эти отложения называются бляшками. Со временем эти бляшки могут сузить или полностью заблокировать артерии и вызвать проблемы по всему телу.

Атеросклероз — распространенное заболевание.

Видео: Причины атеросклероза

Альтернативные названия

Упрочнение артерий; Артериосклероз; Наращивание налета — артерии; Гиперлипидемия — атеросклероз; Холестерин — атеросклероз

Причины

Атеросклероз часто возникает с возрастом.По мере того как вы становитесь старше, бляшки сужают ваши артерии и делают их более жесткими. Эти изменения затрудняют кровоток по ним.

В этих суженных артериях могут образовываться сгустки, блокирующие кровоток. Кусочки налета также могут отламываться и переходить к более мелким кровеносным сосудам, блокируя их.

Эти блокировки лишают ткани крови и кислорода. Это может привести к повреждению или отмиранию тканей. Это частая причина сердечного приступа и инсульта.

Видео: Закаливание артерий

Высокий уровень холестерина в крови может вызвать затвердение артерий в более молодом возрасте.

Для многих людей высокий уровень холестерина связан с диетой, в которой слишком много насыщенных жиров и трансжиров.

Производители холестерина

Другие факторы, которые могут способствовать укреплению артерий, включают:

Симптомы

Атеросклероз не вызывает симптомов до тех пор, пока кровоток в части тела не замедляется или не блокируется.

Если артерии, кровоснабжающие сердце, сужаются, кровоток может замедлиться или остановиться. Это может вызвать боль в груди (стабильная стенокардия), одышка и другие симптомы.

Суженные или закупоренные артерии также могут вызывать проблемы с кишечником, почками, ногами и мозгом.

Экзамены и тесты

Медицинский работник проведет медицинский осмотр и послушает сердце и легкие с помощью стетоскопа. Атеросклероз может издавать свистящий или дующий звук («шум») над артерией.

Всем взрослым старше 18 лет следует ежегодно проверять артериальное давление. Более частое измерение может потребоваться тем, у кого в анамнезе было высокое кровяное давление, или тем, у кого есть факторы риска высокого кровяного давления.

Тест на холестерин рекомендуется всем взрослым. Основные национальные руководства различаются по рекомендуемому возрасту для начала тестирования.

  • Скрининг должен начинаться в возрасте от 20 до 35 лет для мужчин и в возрасте от 20 до 45 лет для женщин.
  • Для большинства взрослых с нормальным уровнем холестерина повторное тестирование не требуется в течение пяти лет.
  • Повторное тестирование может потребоваться в случае изменения образа жизни, например значительного увеличения веса или изменения диеты.
  • Взрослым с высоким уровнем холестерина в анамнезе, диабетом, проблемами с почками, сердечными заболеваниями, инсультом и другими состояниями необходимо проводить более частые анализы.

Для определения того, насколько хорошо кровь движется по артериям, можно использовать ряд визуализационных тестов.

Лечение

Изменение образа жизни снизит риск атеросклероза. Вот что вы можете сделать:

  • Бросить курить: это самое важное изменение, которое вы можете сделать, чтобы снизить риск сердечных заболеваний и инсульта.
  • Избегайте жирной пищи: ешьте хорошо сбалансированную пищу с низким содержанием жиров и холестерина. Включите несколько ежедневных порций фруктов и овощей. Может оказаться полезным добавление рыбы в свой рацион не реже двух раз в неделю. Однако не стоит есть жареную рыбу.
  • Ограничьте количество алкоголя, которое вы употребляете: Рекомендуемые ограничения — один напиток в день для женщин и два в день для мужчин.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения: выполняйте упражнения умеренной интенсивности (например, быстрая ходьба) 5 дней в неделю по 30 минут в день, если у вас здоровый вес. Для похудения занимайтесь спортом от 60 до 90 минут в день. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать новый план упражнений, особенно если у вас было диагностировано сердечное заболевание или у вас когда-либо был сердечный приступ.

Профилактика сердечных заболеваний

Если у вас высокое артериальное давление, важно снизить его и держать его под контролем.

Цель лечения — снизить кровяное давление, чтобы снизить риск проблем со здоровьем, вызванных высоким кровяным давлением. Вы и ваш врач должны установить для вас целевое артериальное давление.

  • Не прекращайте прием и не меняйте лекарства от высокого кровяного давления, не посоветовавшись со своим врачом.

Ваш врач может попросить вас принимать лекарства от аномального уровня холестерина или высокого кровяного давления, если изменение образа жизни не помогает. Это будет зависеть от:

  • вашего возраста
  • лекарств, которые вы принимаете
  • вашего риска побочных эффектов от возможных лекарств
  • есть ли у вас сердечное заболевание или другие проблемы с кровотоком
  • курите ли вы или имеете избыточный вес
  • ли вы у вас диабет или другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний
  • Есть ли у вас какие-либо другие проблемы со здоровьем, например, заболевание почек

Ваш врач может посоветовать принимать аспирин или другое лекарство, чтобы предотвратить образование тромбов в ваших артериях.Эти лекарства называются антиагрегантными. НЕ принимайте аспирин, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Похудание, если у вас избыточный вес, и снижение уровня сахара в крови, если у вас диабет или преддиабет, могут помочь снизить риск развития атеросклероза.

Перспективы (Прогноз)

Атеросклероз нельзя обратить вспять после того, как он возник. Однако изменение образа жизни и лечение высокого уровня холестерина могут предотвратить или замедлить ухудшение процесса. Это может помочь снизить вероятность сердечного приступа и инсульта в результате атеросклероза.

Возможные осложнения

В некоторых случаях бляшка является частью процесса, вызывающего ослабление стенки артерии. Это может привести к выпуклости артерии, называемой аневризмой. Аневризмы могут разорваться. Это вызывает кровотечение, которое может быть опасным для жизни.

Изображения

Ссылки

Arnett DK, Blumenthal RS, Albert MA, Buroker AB, et al. Руководство ACC / AHA по первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний 2019 г .: краткое изложение: отчет Целевой группы Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации по клиническим практическим рекомендациям. Дж. Ам Колл Кардиол . 2019; 74 (10): 1376-1414.PMID: 30894319 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30894319/.

Дженест Дж, Либби П. Расстройства липопротеинов и сердечно-сосудистые заболевания. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины . 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 48.

Джеймс П.А., Опарил С., Картер Б.Л. и др. Основанное на фактах руководство 2014 года по лечению высокого кровяного давления у взрослых: отчет членов комиссии, назначенных в Восьмой объединенный национальный комитет (JNC 8). ДЖАМА . 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24352797/.

Либби П. Сосудистая биология атеросклероза. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины . 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 44.

Marks AR. Сердечная и сердечно-сосудистая функции. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Гольдман-Сесил Медицина . 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 47.

Веб-сайт Целевой группы по профилактическим услугам США. Заключительная рекомендация: использование статинов для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых: профилактическое лечение. Обновлено 13 ноября 2016 г. По состоянию на 28 января 2020 г. www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/RecommendationStatementFinal/statin-use-in-adults-preventive-medication1.

Велтон П.К., Кэри Р.М., Ароноу В.С. и др. Руководство ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления у взрослых, 2017 г .: отчет Американского колледжа кардиологов / American Целевая группа кардиологической ассоциации по клиническим практическим рекомендациям. Дж. Ам Колл Кардиол . 2018; 71 (19): 2199-2269. PMID: 2914653 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146533/.

Холестерин и ваши артерии — MyDr.com.au

Атеросклероз (также известный как укрепление артерий или повышение жесткости артерий) — это заболевание кровеносных сосудов (артерий), которые переносят кровь и кислород из сердце к остальному телу. Артерии обычно довольно гибкие, но с течением времени стенки артерий постепенно теряют эластичность.Стены становятся твердыми и жесткими из-за накопления вещества, называемого бляшкой , богатого холестерином. Зубной налет может ограничивать кровоток, а это означает, что части тела не получают необходимый им кислород. Атеросклероз может поражать артерии в любом месте тела и может привести к серьезной медицинской помощи, такой как сердечный приступ, инсульт или даже смерть.

Атеросклероз также известен как артериосклероз.

Что такое холестерин?

Холестерин — это жирное вещество, вырабатываемое организмом, но также содержащееся в некоторых продуктах питания.Высокий уровень холестерина в крови (называемого «плохим» холестерином, или LDL-холестерин ) увеличивает риск развития сердечных заболеваний, включая атеросклероз. По оценкам, около трети взрослого населения Австралии имеет высокий уровень холестерина.

Бляшки в артериях

Зубной налет представляет собой смесь «плохого» холестерина , жиров , кальция и лейкоцитов , которые медленно и бесшумно накапливаются внутри стенок артерий.По мере того, как бляшка разрастается в течение многих лет, она может начать мешать току крови по артерии. В тяжелых случаях кровоток может быть полностью перекрыт.

На образование зубного налета влияет то, что вы едите, ваш вес, сколько физической активности вы делаете и курите ли вы. Это также зависит от вашего возраста и пола, а также от того, был ли у вас в семье высокий уровень холестерина в анамнезе.

Существует 3 основных стадии развития атеросклероза:

Этап 1 — Зубной налет в артерии

Внутренняя оболочка здоровой артерии обычно гладкая, чтобы облегчить кровоток.Однако, если внутренняя оболочка артерии повреждается — например, из-за высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления или курения — это позволяет бляшкам начать накапливаться в стенке артерии.

Со временем поверх бляшки образуется плотная фиброзная шапочка или рубец, так что смесь «плохого» холестерина, жиров (липидов), кальция и белых кровяных телец сохраняется отдельно от крови.

Рост бляшки может сузить артерию, что снижает кровоток через артерию.

Этап 2 — Зубной налет увеличивается в размерах и становится нестабильным

Существуют разные виды зубного налета. Некоторые бляшки растут медленно и могут никогда не вызвать никаких симптомов, даже если бляшка достаточно велика, чтобы сильно ограничить кровоток через артерию.

Самым опасным видом налета является нестабильный налет . В этих бляшках плотный фиброзный колпачок поверх бляшки, богатой холестерином, становится тонким и слабым, что увеличивает вероятность ее разрыва.

Стадия 3 — бляшка лопается, и сгусток крови блокирует артерию

Сужение артерии из-за образования бляшек затрудняет кровоток по артерии. Вытеснение крови через более узкое пространство увеличивает кровяное давление в артерии, что может привести к разрыву фиброзного колпачка нестабильной бляшки.

Когда крышка лопается, содержимое бляшки, включая холестерин, жиры и лейкоциты, попадает в кровь.Это может спровоцировать образование большого сгустка крови (или тромба), который может полностью заблокировать и без того суженную артерию.

В зависимости от того, где происходит закупорка, сгусток крови может вызвать неотложную медицинскую помощь, например, сердечный приступ (если артерия, кровоснабжающая сердце, заблокирована) или инсульт (если закупорка затрагивает артерию, кровоснабжающую мозг) .

Какие артерии могут поражаться атеросклерозом?

Атеросклероз может поражать любую артерию в организме, и исход зависит от того, где расположена пораженная артерия.

Некоторые из важных участков атеросклероза включают:

  • коронарные артерии , которые снабжают кровью сердце — Накопление бляшек в этих коронарных артериях может уменьшить приток крови к мышцам сердца. Это может вызвать боль или дискомфорт ( стенокардия ) в груди, плечах, шее, челюсти или руках. Сердечный приступ может произойти, если коронарная артерия полностью заблокируется из-за тромба.
  • Периферические артерии , которые снабжают кровью ваши руки, ноги и таз — сужение или закупорка этих крупных кровеносных сосудов называется заболеванием периферических артерий и может привести к онемению или боли в конечностях, включая боль в ногах при ходьбе или подъеме по лестнице (хромота).Снижение притока крови к пальцам ног, ступням и ногам увеличивает риск плохо заживающих ран и инфекций в этих областях. Если кровоток сильно ограничен, ткани нижних частей конечностей могут гнить и погибнуть (это называется гангреной), и их необходимо ампутировать.
  • Сонные артерии по обе стороны шеи, которые снабжают мозг кровью и кислородом. Сужение или закупорка этих артерий может привести к инсульту. Симптомы инсульта могут включать внезапную слабость, паралич, спутанность сознания, затруднение речи или потерю сознания.
  • Почечные артерии , которые снабжают ваши почки кровью. Если эти артерии сужаются или блокируются, у вас может развиться заболевание почек, а это означает, что ваше тело не может эффективно избавляться от шлаков и лишней жидкости. Симптомы заболевания почек могут включать изменения мочеиспускания, потерю аппетита, плохое самочувствие, трудности с концентрацией внимания и опухшие руки или ноги.

1. Национальные институты здоровья. Что такое атеросклероз? Доступно по адресу: http: //www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/atherosclerosis (по состоянию на 27 июля 2016 г.).
2. Национальные институты здоровья. Что такое заболевание периферических артерий? Доступно по адресу: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/pad/# (по состоянию на 27 июля 2016 г.).
3. WebMD. Накопление холестерина и артериальных бляшек (обзор 14 июля 2014 г.). Доступно по адресу: http://www.webmd.com/cholesterol-management/cholesterol-and-artery-plaque-buildup (по состоянию на 27 июля 2016 г.).
4. Фундамент «Сердце». Статистика высокого холестерина.Доступно по адресу: http://heartfoundation.org.au/about-us/what-we-do/heart-disease-in-australia/high-cholesterol-statistics (по состоянию на 27 июля 2016 г.).
5. Фонд «Сердце». Холестерин в крови. Доступно на http://heartfoundation.org.au/your-heart/know-your-risks/blood-cholesterol. По состоянию на 27 июля 2016 г.
6. Клиника Мэйо. Артериосклероз / атеросклероз (обновлено 31 декабря 2015 г.). Доступно по адресу: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arteriosclerosis-atherosclerosis/home/ovc-20167019 (по состоянию на 27 июля 2016 г.).

Лекарства, снижающие уровень холестерина, ускоряют d | EurekAlert!

В новом исследовании, проведенном в Медицинском центре Нью-Йоркского университета в Лангоне, выяснилось, что препараты, снижающие уровень холестерина, называемые статинами, способствуют разрушению бляшек в артериях. Исследование было опубликовано в журнале PLoS One 6 декабря 2011 года.

Результаты подтверждают результаты крупного клинического исследования, которое недавно показало, что пациенты, принимающие высокие дозы холестеринснижающих препаратов, не только снижали уровень холестерина, но и уменьшали количество бляшек в артериях.Однако до сих пор исследователи не полностью понимали, как статины могут уменьшить атеросклероз, накопление жира и холестерина, которые затвердевают в бляшках в артериях, что является основной причиной смертности в западных странах. Высокий уровень холестерина в крови — главная причина атеросклероза. В результате сужения артерий могут образовываться сгустки крови или отрываться зубной налет, вызывая закупорку сосудов. Это может привести к сердечному приступу или инсульту со смертельным исходом.

«Наше новое исследование показывает, что статины на самом деле способствуют регрессу атеросклероза, изменяя экспрессию специфического рецептора клеточной поверхности в клетках бляшек», — сказал соавтор исследования Эдвард Фишер, доктор медицинских наук, Леон Х.Чарни, профессор сердечно-сосудистой медицины и директор программы по сосудистой биологии Марка и Рути Белла в Медицинском центре Нью-Йоркского университета в Лангоне. «Этот молекулярный феномен помогает растворять бляшки, вытесняя клетки, вызывающие заболевание коронарной артерии, из бляшек, выстилающих артерии».

Исследование NYU Langone показывает, как статины способствуют трансформации артериальных бляшек, активируя белок, который находится на поверхности макрофагов, иммунных клеток, которые преобладают в бляшках. Иммунная система посылает макрофаги убирать отложения холестерина в артериях, но как только они заполняются плохой формой холестерина, они застревают в артериях, вызывая воспалительную реакцию организма.Затем раздутые макрофаги становятся основными компонентами бляшек, выстилающих стенки артерий.

В исследовании исследователи показывают на моделях мышей, что статины активируют рецептор белков клеточной поверхности C-C, хемокиновый рецептор типа 7 (CCR7), который, в свою очередь, активирует сигнальный путь клетки, вытесняя макрофаги из бляшки. Кроме того, исследователи показывают, что макрофаги оставляют бляшки только при экспрессии CCR7. Следовательно, регресс зубного налета зависит от CCR7, заключили исследователи. Статины, по-видимому, непосредственно регулируют и усиливают экспрессию гена CCR7 и побуждают клетки макрофагов покидать бляшку.CCR7 — это широко изученный белок, связанный с миграцией иммунных клеток, и его экспрессия является маркером присутствия макрофагов.

Статины являются мощными ингибиторами HMG-CoA редуктазы, фермента, который играет центральную роль в производстве холестерина. Было показано, что статины снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и сердечных приступов, таких как сердечный приступ. Холестерин необходим для правильного функционирования клеток. Холестерин липопротеинов высокой плотности (HDL-C), хороший холестерин, помогает снизить риск атеросклероза, забирая холестерин из клеток.Липопротеины низкой плотности (ХС-ЛПНП), плохой холестерин, переносят холестерин в клетки. Однако перегрузка организма ЛПНП увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая атеросклероз.

«Наши экспериментальные результаты показывают, что статины, помимо снижения холестерина ЛПНП, обладают клиническими преимуществами ускорения регрессии бляшек с помощью недавно открытого механизма», — сказал соавтор Майкл Гарабедян, доктор философии, профессор кафедры микробиологии и урологии в медицинском центре NYU Langone Medical. Центр.«Вполне возможно, что эти препараты могут быть более полезными для более широкого круга пациентов, потенциально снижая общую продолжительность жизни бляшек и предотвращая атеросклероз».

###

Исследование было проведено в сотрудничестве с отделением медицины, отделением кардиологии, отделением микробиологии, Детским медицинским центром Шнайдера в Израиле, и Центром клинической фармакологии, отделением медицины Университетского колледжа г. Лондон в Соединенном Королевстве.Это исследование было поддержано финансированием Национальных институтов здравоохранения, Astra Zeneca и Pfizer.

О медицинском центре NYU Langone

Медицинский центр NYU Langone, ориентированный на пациента, интегрированный, академический медицинский центр мирового класса, является одним из ведущих национальных центров передового опыта в области клинической помощи, биомедицинских исследований и медицинского образования. Расположенный в самом сердце Манхэттена, NYU Langone состоит из трех больниц: Tisch Hospital, его флагманского отделения неотложной помощи; Институт реабилитационной медицины Раск, первое в мире учреждение при университетах, полностью посвященное реабилитационной медицине; и Больница заболеваний суставов, одна из пяти больниц в стране, специализирующихся на ортопедии и ревматологии, плюс Медицинская школа Нью-Йоркского университета, которая с 1841 года подготовила тысячи врачей и ученых, которые помогли сформировать курс истории болезни.Тройная миссия медицинского центра — служить, обучать и открывать — выполняется 365 дней в году за счет бесшовной интеграции культуры, посвященной совершенству в уходе за пациентами, обучении и исследованиях. Для получения дополнительной информации посетите www.NYULMC.org.



Заявление об ограничении ответственности: AAAS и EurekAlert! не несут ответственности за точность выпусков новостей, размещенных на EurekAlert! участвующими учреждениями или для использования любой информации через систему EurekAlert.

Предупреждающие признаки закупорки артерий

Но когда частицы холестерина, жира и других клеток накапливаются в артериях — в основном благодаря западной диете, богатой мясом, молочными продуктами и яйцами — они образуют жирные полосы и в конечном итоге образуют бляшки, которые затрудняют кровоток.

При ишемической болезни сердца — наиболее распространенном типе сердечно-сосудистых заболеваний и ведущем убийце в Соединенных Штатах — эти закупорки поражают артерии, ведущие к сердцу, вызывая боль в груди и часто приводя к сердечному приступу.

Но закупорка влияет не только на артерии грудной клетки. Атеросклероз, или утолщение артерий, может поражать любую артерию в системе, вызывая различные симптомы по всему телу, которые могут служить ранними предупреждающими признаками сердечно-сосудистых заболеваний.

Хотя разные люди испытывают симптомы по-разному, давайте рассмотрим три распространенных способа проявления закупорки артерий по всему телу:

Боль в пояснице: Артерии, ведущие к пояснице, одними из первых в организме накапливают зубной налет и проявляют признаки закупорки.Фактически, 10 процентов американцев уже испытывают серьезную закупорку этих артерий к 20 годам. Снижение притока крови к спине может ослабить диски, которые смягчают позвонки, и привести к болезненным грыжам межпозвоночных дисков и защемлению нервов. И согласно исследованиям, люди, страдающие хронической болью в спине — наиболее распространенной формой боли в Соединенных Штатах, — имеют гораздо более высокую вероятность закупорки поясничных артерий по сравнению с теми, кто не испытывает боли в спине.

Эректильная дисфункция: Во многих случаях эректильная дисфункция является ранним признаком закупорки артерий.Когда приток крови к половому члену уменьшается, возникает сексуальная дисфункция. Недавнее исследование показало, что скрининг мужчин с эректильной дисфункцией на сердечные заболевания может предотвратить миллион сердечных приступов или инсультов в течение следующих 20 лет.

Инсульт: Когда бляшка накапливается в артериях, ведущих к мозгу, путь кровотока сужается, лишая части мозга насыщенной кислородом крови. Без кислорода клетки мозга начинают умирать в результате так называемого тромботического инсульта.

Поскольку закупорка артерий в одной области может указывать на системное повреждение, лекарства, которые лечат отдельные симптомы, могут быть не самым эффективным способом лечения основной проблемы.Исследования показывают, что самый действенный рецепт может лежать не в бутылочке с таблетками, а на наших тарелках. Было доказано, что растительная диета без холестерина и с низким содержанием жира устраняет артериальную закупорку и улучшает кровоток.

Что значит иметь высокий холестерин и как с ним бороться

Есть много заслуживающих внимания тем о здоровье, которые регулярно всплывают в верхней части цикла новостей. Один из них — это продолжающийся разговор о высоком холестерине: как контролировать высокий холестерин, как управлять высоким холестерином и что вызывает высокий холестерин.

В этом посте мы рассмотрим разницу между хорошим и плохим холестерином, исследуем основные причины плохого холестерина, исследуем ущерб, который может быть нанесен, если не управлять им, и предложим способы борьбы с ним.

В чем разница между хорошим и плохим холестерином?

Возможно, вы слышали, что существуют как хорошие (ЛПВП), так и плохие (ЛПНП) формы холестерина. Это правда, но часто бывает непонятно, что есть что и почему хорошо или плохо.

Давайте проясним:

Липопротеины — это белки, на которых холестерин перемещается через кровь.

A Липопротеин высокой плотности (ЛПВП) абсорбирует холестерин и доставляет его в печень. Как только печень получает его, она выводит холестерин из организма. Этот считается хорошей формой холестерина , потому что он может снизить риск инсульта и сердечных заболеваний.

Избыточное количество липопротеина низкой плотности (ЛПНП) может образовывать бляшки на стенках кровеносных сосудов, которые потенциально могут опасно блокировать кровоток к сердцу.Это может увеличить риск инсульта и сердечных заболеваний. Следовательно, почему он считается плохим холестерином.

Что вызывает высокий уровень холестерина?

Существует несколько факторов, которые могут вызвать высокий уровень холестерина:

Гены. К сожалению, некоторые люди рождаются с генетическими мутациями, которые могут затруднить выведение холестерина ЛПНП из крови. Существует также состояние, называемое гиперхолестеринемией, формой гиперлипидемии, которая вызывает высокий уровень ЛПНП в крови.

Диабет. Высокий уровень сахара в крови, который сопровождает диабет, повреждает слизистую оболочку артерий, а также способствует высокому уровню липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП).

Ожирение. Если у вас индекс массы тела (ИМТ) 30 или выше, вы подвержены риску высокого уровня холестерина.

Диета. Употребление трансжиров (в основном содержащихся в обработанных пищевых продуктах, таких как печенье и крекеры), красного мяса, жирных молочных продуктов и других продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров может привести к повышенному риску высокого холестерина.

Курение. Те, кто курит, склонны к большему накоплению жировых отложений, потому что курение вызывает повреждение стенок кровеносных сосудов. Курение также может снизить уровень хорошего холестерина.

Возраст. По мере того, как вы становитесь старше, ваша печень теряет способность выводить холестерин ЛПНП, что естественным образом увеличивает риск.

Лекарства. Некоторые лекарства, используемые для лечения пациентов с акне, ВИЧ, волчанкой, псориазом и другими заболеваниями, могут повышать уровень холестерина.Если вы подозреваете, что ваши лекарства могут иметь побочные эффекты, которые способствуют высокому холестерину, проконсультируйтесь с врачом для подтверждения.

Сидячий образ жизни. Если вы не занимаетесь спортом регулярно и не занимаетесь спортом, у вас повышенный риск высокого уровня холестерина.

Как высокий уровень холестерина влияет на наше здоровье?

Важно снизить высокий уровень холестерина из-за риска серьезных проблем со здоровьем, если его не лечить. Вот некоторые из осложнений, которые могут возникнуть в результате высокого уровня холестерина:

Заболевание сонной артерии — это накопление бляшек внутри сонных артерий (основных кровеносных сосудов на шее).Это может вызвать сильную боль в груди и привести к инсульту.

Инсульты , которые случаются, когда возникает закупорка, которая препятствует попаданию богатой кислородом крови в часть мозга, может вызвать паралич, повреждение мозга или даже привести к смерти.

Сердечные приступы, , которые останавливают приток крови к частям сердца, могут вызвать головокружение, боль и усталость, а если вовремя не лечить, могут также привести к смерти.

Как бороться с повышенным холестерином?

Хорошая новость в том, что есть несколько способов снизить высокий уровень холестерина:

Диета. Употребление следующих продуктов, богатых растворимой клетчаткой, поможет вам бороться с высоким уровнем холестерина:

  • Овес / овсяные хлопья
  • Цельнозерновой хлеб и ячмень
  • Фасоль
  • Бамия и баклажаны
  • Яблоки, виноград и клубника
  • Цитрусовые

Кроме того, употребление в пищу рыбы, богатой омега-3 жирами, такой как лосось или скумбрия, два или три раза в неделю может помочь бороться с высоким уровнем холестерина и , чтобы защитить сердце.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *