Чем снять опухоль с лица: Как избавиться от отеков на лице: эффективные способы и средства для снятия отечности

Содержание

Как избавиться от отеков на лице: эффективные способы и средства для снятия отечности

Неправ, конечно, он, а два часа проревели вы. И нос покраснел, и глаза красные теперь тоже у вас. Если не принять срочных мер и просто лечь спать, желая ему мучений, то завтра вас ждет отек и как минимум полдня заточения дома. Тоже касается и тех принцесс, кто вдруг наелся соленого или острого на ночь или перепил воды или алкоголя. Ниже простой свод правил для того, чтобы избежать отеков и опухших глаз во что бы то ни стало.

Причины отека

Проснуться и увидеть в отражении отеки можно только по одной причине — из-за задержки жидкости в организме. Она, в свою очередь, может быть вызвана неправильным питанием, стрессом, нехваткой здорового сна, давлением или аллергиями. 

Как убрать отек лица

Первое, что приходит в голову — выпить мочегонное средство. Но не налегайте на «Фуросемид», он оказывает сильное воздействие на почки, поэтому если увлечетесь, отекать будете с завидным постоянством. Лучше выпейте травяной мочегонный сбор или съешьте арбуз, дыню, абрикосы, виноград или баклажаны. Шаг два — умыться контрастной по температуре водой и подержать на лице попеременно то холодное полотенце, то горячее — по 40 секунд. Заканчиваем обязательно холодным. Дальше протираем область вокруг глаз кубиками льда. 

Еще один проверенный помощник — «Блефарогель». Намажьте им веки, и мазь снимет отечность. Если глаза воспалено-красные, можно закапать «Виаль» — он сделает белки светлыми, а взгляд не таким болезненным. И конечно, патчи и гелевые маски вам в помощь. Последние сначала нужно погрузить в холодильник на время, а потом уже прикладывать.

Как избежать отеков 

В следующий раз, чтобы избежать последствий и не пугаться собственного отражения, сразу умойтесь ледяной водой или попеременно контрастной, подышите свежим воздухом на балконе и ни в коем случае сразу не ложитесь спать. Не ешьте соленое, острое и мучное и не пейте алкоголь меньше, чем за четыре часа до сна, иначе организм просто не успеет вывести эту жидкость. А укладываясь спать, ложитесь на подушку выше обычного, чтобы отток крови был от лица, и тогда на утро плакса-вакса снова будет собой.

Как быстро снять отек лица — убираем отечность в домашних условиях

С этим сталкивается любая женщина. Они часто возникают утром после сна в результате обильного потребления соленой пищи и жидкости накануне, вследствие недосыпа или стресса. С этим можно справиться самой — Lisa.ru расскажет, как снять отек с лица быстро.

Александр Вдовин, пластический хирург

Отечность под глазами – проблема, знакомая большинству женщин. И некоторые народные методы действительно помогают ее решать от раза к разу. Но сама проблема несколько глубже. Если по утрам сталкиваетесь с ней регулярно, это повод выяснить причину. Не откладывайте визит к врачу: за ними могут стоять осложнения, например, в работе почек, сердечно-сосудистой системы и даже гормональные нарушения.

Отек — это не эстетический дефект, а показатель злоупотребления соленым или острым, нарушений в режиме, образе жизни, рационе питания и состоянии здоровья. Поэтому лучше заниматься не камуфлированнием проблемы, а ее непосредственным решением: пройти обследование, выяснить причину, соблюдать режим труда и отдыха, бывать на свежем воздухе, не пить после 6 вечера, вести здоровый образ жизни, пить достаточно воды.

Одной из причин возникновения выраженной отечности в виде мешков под глазами может быть наличие грыжи нижнего века или избытки кожи в периорбитальной области. С такими отеками не поможет справиться ни огурец, на картофель, ни правильное питание. Это уже возрастной дефект, лучше обратиться за помощью к специалистам. Вариантов решения проблемы несколько: от уколов мезотерапии и лимфодренажного массажа до радиочастотного лифтинга и контурной пластики. Одним из самых эффективных методов избавления от грыжи нижнего века по-прежнему остается пластическая хирургия — блефаропластика нижнего века.

Бабушкины методы

Самый рабочий метод, как снять отек с лица народными средствами, — использовать кубики льда с ромашковым или мятным отваром. Заранее приготовьте чай, разлейте по формочкам и уберите на ночь в морозилку — запас на всю рабочую неделю готов! Мы собрали еще несколько методов, которые работают.

  • Холодные маски для лица можно также заранее положить в холодильник и использовать утром перед работой.
  • Контрастный душ усиливает кровообращение, помогает взбодриться и прекрасно борется с отечностью лица и тела.
  • Крепкий зеленый или черный чай: намочите ватные диски в холодной заварке и положите на глаза на десять-двадцать минут. Можете обдать кипятком пару чайных пакетиков и убрать ненадолго в морозилку, а затем нанести на веки.
  • Огурцы. Просто нарежьте овощ дольками и приложите к лицу. Освежающий натуральный компресс отлично увлажняет кожу и помогает убрать отек с лица.
  • Отвар из шиповника. Заварите ягоды в кипятке и настаивайте несколько часов. Пить можно в течение всего дня — отличная альтернатива кофе или обычному чаю.
  • Отвар из семян аниса. Возьмите четыре ложки семян, положите в стакан кипятка, дайте настояться три часа, процедите и пейте по две-три ложки трижды в день до еды.

Если вы долго плакали

Поможет обычный картофель. Он содержит особый фермент, который осветляет кожу, убирает темные круги и припухлости. Сделайте компресс из тонких и сырых долек.

Яичный белок - еще один проверенный метод. Взбейте его до белой пены, нанесите на ватные диски и приложите на проблемную зону. Дождитесь, пока полностью высохнет. Кожу может немного стянуть, поэтому аккуратно удаляйте диски и нанесите увлажняющий крем.

Маски, чтобы быстро убрать отек лица

Из тыквы

Смешайте небольшое количество пюре с ложкой меда и нанесите на лицо ровным слоем. Смойте через пятнадцать минут.

Из петрушки

Поможет быстро убрать отек с лица. Измельчите в блендере один пучок, добавьте немного воды, чтобы консистенция была более жидкая, и нанесите на лицо на пятнадцать-двадцать минут.

Кофейно-кефирная

Возьмите 2 столовые ложки кофе и добавьте кефир, чтобы получилась консистенция сметаны. Нанесите на пятнадцать минут и удалите смесь массажными движениями.

С коньяком

К яичному желтку добавьте чайную ложку алкоголя и несколько капель сока лимона. Если у вас сухая или чувствительная кожа, добавьте половину ложки оливкового масла. Не держите маску дольше двадцати минут.

Не пропустите

С алоэ

Возьмите несколько листьев, натрите и перемешайте до однородной массы. Процедите через сито, заверните в мягкую ткань и сделайте примочки.

Из гречки

Сделайте из крупы муку, залейте кипятком и сделайте компресс. Помогает почти моментально — уже через тридцать минут вы будете выглядеть лучше.

Со сметаной

Смешайте с мелконарезанным укропом и оставьте на пятнадцать минут. Бонус — увлажнение, кожа станет светлее.

Не пропустите

С шалфеем

Заварите траву и сделайте компресс на 10 минут. Можно сделать ее по принципу тканевой маски, нанеся на тонкую ткань.

С молоком

Работает для области вокруг глаз — нанесите на ватные диски холодное молоко и снимите через десять минут.

С медом и содой

Поможет снимать отек в домашних условиях, если он появился давно. Возьмите чайную ложку меда и половину чайной ложки соды, хорошо разотрите и втирайте в кожу, как скраб. Оставьте на десять минут, аккуратно смойте. Не держите дольше, чтобы не было чувства стянутости.

Массаж

Польза самомассажа уже давно доказана на практике и в исследованиях — он помогает разогнать кровь, привести мышцы лица в тонус, избавляться от мелких мимических морщин, разгладить глубокие и быстро устранить даже сильный отек. Делайте его регулярно, если страдаете от этой проблемы, или в экстренных случаях. Правильную технику ищите в видео, это не займет больше пяти минут.

Чтобы помочь глазам, прибегите к старой-доброй технике с ложками. Положите их в холодильник, массируйте веки по линиям от внутреннего уголка к внешнему.

Если у вас аллергия

Первое, что нужно сделать — проконсультироваться со специалистом. В этом случае нужно принимать антигистаминные препараты по инструкции. Обычно назначают следующие препараты:

  • Супрастин
  • Зодак
  • Телфаст
  • Зиртек
  • Тавегил
  • Димедрол

Если укусила пчела, оса или другое насекомое, противоаллергенное средство тоже поможет. Чтобы снять припухлость и неприятные ощущения, приложите чайный пакетик или сделайте примочку из сока петрушки. Не отказывайтесь от мазей — хорошо работают «Фенистил гель», «Адвантан» и гидрокортизоновая.

Другая причина

После удара или ушиба поможет холодный компресс и аптечное средство на основе бадяги. 

Если переборщили с алкоголем, примите контрастный душ, сделайте холодный компресс или выпейте чай с мочегонным эффектом. Сутки воздержитесь от соленой пищи, чтобы снова не спровоцировать возникновение припухлостей.

После солнечного ожога обязательно сразу смажьте кожу пантенолом или другим успокаивающим средством. Если под рукой ничего нет, нанесите любое кисломолочное средство (сметану, греческий йогурт, простоквашу) или сок алоэ. Не выходите на солнце, пока не будете чувствовать себя лучше.

Профилактика

Если проблема преследует постоянно, задумайтесь о том, чтобы изменить образ жизни. Если отеки возникают регулярно без видимых причин, это может быть «звоночком» серьезного заболевания почек или сердца. Не откладывайте визит к врачу. Но если вы здоровы, соблюдайте простые правила, чтобы предупредить возникновение.

  1. Не пейте много жидкости на ночь. Безобидный стакан воды или лишняя чашка чая могут стать утренней проблемой.
  2. Не забывайте про физическую активность — гимнастика, бег, йога или тренировка в зале — полезен любой спорт.
  3. Укрепляйте сосуды контрастным умыванием.
  4. Добавьте в рацион больше овощей, фруктов и зелени. Хорошо помогают сельдерей, лук, спаржа, арбузы, петрушка, дыни, виноград, тыква, черная смородина и молочные продукты.
  5. Пейте достаточное количество воды в день (старайтесь не превышать норму, но не допускайте обезвоживания).
  6. Ешьте меньше жареного, копченого и соленого. Откажитесь от фастфуда — фигура тоже скажет «спасибо». ЗОЖ — важное условие красоты.
  7. Высыпайтесь - вы можете отекать из-за недостатка здорового сна.

Источники и литература:

  1. Захезин, И. Б. Мануальный лимфодренаж и акупрессура как метод лечения отёков, развивающихся после травм и оперативных вмешательств
  2. Большая медицинская энциклопедия

Как снять отек с лица и выглядеть отдохнувшей

от

Как снять отек с лица, если утром в зеркале вы наблюдаете заставку телеканала «ВИД». Глаза-щелочки из-за опухлости век, поплывший контур лица могут не только напугать, но и испортить настроение на весь день. Причиной того, что лицо за ночь «подурнело», может быть отек. И тогда вы начинаете гуглить «

как избавиться от отеков за 10 минут» или «как быстро убрать отек с глаз». Но мы рекомендуем воспользоваться лучшими советами как убрать отечность лица, чтобы быть во всеоружии в любых ситуациях. Вы всегда будете выглядеть свежей и отдохнувшей (даже если всю ночь провели на вечеринке), ведь убрать отеки быстро не составит труда.

 Как снять отечность лица — массаж, фейсфитнес

Фитнес для лица хорош не только для продления молодости, но и для предотвращения отеков. Если уж так случилось, что отеки все же появились, то йога для лица сможет лишь частично помочь – эффект будет минимальным, но нарастающим.

Тем не менее, не обязательно заниматься фейсбилдингом, если вам не нравится тренировать мышцы лица или вы боитесь делать это без тренера. Массажем лица вы сможете убрать отеки за короткий период времени — «здесь и сейчас». Избавиться от отеков на лице помогут роликовые массажеры (Карли Клосс, например, предпочитает кристаллы

Гуаша, а Роми Стрейд – металлический роллер), а можете воспользоваться тем, что всегда с вами – пальцами.

Нескольких движений после пробуждения хватит, чтобы разогнать застоявшуюся жидкость и снять отек с лица. Но помните, что массаж лица не стоит делать «в сухую». Нанесите на лицо крем или косметическое масло, чтобы улучшить скольжение – это предотвратит растягивание кожи и образование морщин из-за них.

Простая техника массажа лица от отечности пошагово

Как снять отек с лица:

  1. Найдите точки за челюстью, где расположены лимфоузлы и легонько помассируйте зону круговыми движениями и плавными нажатиями 5-10 раз. Опускайтесь костяшками пальцев ниже по шее и помассируйте ключицы, чтобы разогнать лимфу.
  2. Проведите пальцем горизонтальную «восьмерку» вокруг контура глаз. Сделайте примерно 10-15 таких движений, но сильно не нажимайте.
  3. Сложите пальцы обеих ладоней и поднимитесь к переносице. Легкими движениями массируйте кожу по направлению от центра лица к периферии.
  4. Переходите ко лбу:  указательными пальцами, согнутыми в суставе, разглаживайте его от межбровья к вискам.
  5. Помассируйте зону роста волос вокруг лица и снова сделайте массаж шеи и ключиц.

После массажа достаточно умыться холодной водой. По окончанию процедуры вы сразу заметите эффект: отеки сойдут, скулы немного поднимутся, а морщины станут менее заметными.

Ледяные ванночки от отеков под глазами и на лице

Это любимый способ борьбы с отеками лица Кейт Мосс. Модель не раз говорила, что ванночки со льдом для лица помогают ей утром снять отечность, освежить кожу и улучшить цвет лица. Ту же процедуру часто проводит Камерон Диас, Дрю Берримор и другие звезды. Такой себе секрет красоты и молодости. И в этом действительно есть смысл.

Какое действие ванночек со льдом для снятия отеков? Дело в том, что лед и холод расширяют кровеносные сосуды кожи, что разгоняет застойную жидкость. А это, в свою очередь, облегчает отек и дает моментальный эффект. А главное – не нужно быть бьюти-экспертом, чтобы овладеть техникой проведения любимой процедуры Кейт Мосс. Просто возьмите несколько кубиков льда, поместите их в небольшую миску (ваше лицо должно в ней поместиться) и залейте ледяной водой. Аккуратно опустите лицо в миску со льдом. Повторите несколько раз.

Если не хотите делать ванночку, снять отечность лица можно воспользовавшись кубиком льда, а именно, осторожно потерев им кожу. Если у вас чувствительный тип кожи, заверните лед в хлопковый платок. Чтобы принести коже максимум пользы, рекомендуем подготовить лед заблаговременно. Вы можете добавить в воду зеленый чай (кофеин и антиоксиданты в нем особенно хороши для опухших глаз), лимон (чтобы немного осветлить кожу и сузить поры), сухую ромашку или сок алоэ (помогают успокоить кожу), розовую воду и огурец (отлично тонизируют) и другие травы, которые могут помочь коже.

Охлаждающие бьюти-средства для лица, которые снимают опухлость

Охлаждающие бьюти-продукты, так же как и лед, помогают расширить сосуды и разогнать застой жидкости. Но у них перед льдом есть больше преимуществ. В жаркую погоду или в помещениях с сухим из-за кондиционеров воздухом наша кожа теряет много влаги. Поэтому так важно найти средство, которое поможет удерживать природную влагу в ней. Это позволит избежать обезвоживания и уберет отечность. К тому же, помимо увлажняющих компонентов, в охлаждающих средствах для лица есть много полезных ингредиентов, которые помогают решить те или иные косметические проблемы. Охлаждение, увлажнение и снятие отеков — идеальный эффект для лета.

Попробуйте гель для век Lancôme Énergie de Vie или крем-гель для лица La Mer The Moisturizing Cool Gel Cream. Больше косметических средств с охлаждающим эффектом вы можете найти в нашей подборке.

Подписывайтесь на наш Youtube-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Три простых способа снять отеки с лица

https://rsport.ria.ru/20210408/otek-1727275217.html

Три простых способа снять отеки с лица

Три простых способа снять отеки с лица - Спорт РИА Новости, 08.04.2021

Три простых способа снять отеки с лица

Если после веселых выходных вы внезапно обнаружили на весах парочку лишних килограммов, не спешите расстраиваться. Велика вероятность, что это всего лишь вода Спорт РИА Новости, 08.04.2021

2021-04-08T07:00

2021-04-08T07:00

2021-04-08T13:04

зож

тело

здоровье

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/02/08/1596558697_0:112:3068:1839_1920x0_80_0_0_d36884bb7862e5d38445c5e6c7963e61.jpg

МОСКВА, 8 апр — РИА Новости, Дарья Михайлова. Если после веселых выходных вы внезапно обнаружили на весах парочку лишних килограммов, не спешите расстраиваться. Велика вероятность, что это всего лишь водаИз-за отеков раздуваются веки и сужаются глаза по утрам, проявляется целлюлит, появляется тяжесть в ногах, голове да и во всем теле. Они заставляют нас чувствовать себя толстыми и неповоротливыми, даже когда это совсем не так. Особенно остро проблему отеков ощущают женщины в период предменструального синдрома (ПМС).Причин, по которым возникают отеки, довольно много. Часть из них имеет гормональную природу, а другая связана непосредственно с питанием.Так, избыток сладкого, соленого, мучного и алкоголя всегда приводит к отекам. Еда, которая обычно называется "вредной", зачастую содержит в себе первые три компонента. К ним относятся: полуфабрикаты, фастфуд, чипсы и жареные орешки, сосиски и сардельки, кондитерские изделия и консервы. Кстати, глутамат натрия — самый популярный усилитель вкуса, задерживает жидкость не меньше соли. А этот компонент сопровождает почти все продукты промышленного производства, включая фитнес-батончики и шоколад.Избавиться от отеков, как ни странно, помогает вода. Употребление двух литров чистой питьевой воды в день позволяет вывести накопившиеся соли, а также избавиться от избытка жидкости, скопившейся в межклеточном пространстве. Регулярный питьевой режим эффективно работает и в том случае, когда отек возникает из-за обезвоженности. Когда организм понимает, что извне воды поступает недостаточно, он начинает удерживать некоторую ее часть "про запас". А хранит он ее все там же — в межклеточном пространстве. Начав пить больше, мы постепенно выведем организм из стресса и запустим обратный процесс по утилизации воды из тканей.Предотвратить задержку воды поможет рацион, наполненный овощами, зеленью, свежими фруктами и ягодами, мясом и рыбой, яйцами, молочными и кисломолочными продуктами. Чем проще употребляемое блюдо, тем меньше оно потребует жидкости для переваривания, и тем ниже вероятность отеков. Более того, жидкость из свежих овощей, зелени и фруктов отчасти компенсирует саму воду. Чего нельзя сказать, например, про черный чай или сок.Если же отек уже появился, то избавиться от него как можно скорее можно при помощи следующих приемов:

https://rsport.ria.ru/20210404/son-1604160676.html

https://rsport.ria.ru/20210405/pechen-1604215595.html

https://rsport.ria.ru/20210407/eda-1727108890.html

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/02/08/1596558697_311:0:3042:2048_1920x0_80_0_0_8a993b1508d9906d10d3a3d80149aef4.jpg

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

тело, здоровье

МОСКВА, 8 апр — РИА Новости, Дарья Михайлова. Если после веселых выходных вы внезапно обнаружили на весах парочку лишних килограммов, не спешите расстраиваться. Велика вероятность, что это всего лишь вода

Из-за отеков раздуваются веки и сужаются глаза по утрам, проявляется целлюлит, появляется тяжесть в ногах, голове да и во всем теле. Они заставляют нас чувствовать себя толстыми и неповоротливыми, даже когда это совсем не так. Особенно остро проблему отеков ощущают женщины в период предменструального синдрома (ПМС).

Причин, по которым возникают отеки, довольно много. Часть из них имеет гормональную природу, а другая связана непосредственно с питанием.

Так, избыток сладкого, соленого, мучного и алкоголя всегда приводит к отекам. Еда, которая обычно называется "вредной", зачастую содержит в себе первые три компонента. К ним относятся: полуфабрикаты, фастфуд, чипсы и жареные орешки, сосиски и сардельки, кондитерские изделия и консервы. Кстати, глутамат натрия — самый популярный усилитель вкуса, задерживает жидкость не меньше соли. А этот компонент сопровождает почти все продукты промышленного производства, включая фитнес-батончики и шоколад.

4 апреля, 13:00ЗОЖВрач предупредил об опасных последствиях регулярного недосыпа

Избавиться от отеков, как ни странно, помогает вода. Употребление двух литров чистой питьевой воды в день позволяет вывести накопившиеся соли, а также избавиться от избытка жидкости, скопившейся в межклеточном пространстве.

Регулярный питьевой режим эффективно работает и в том случае, когда отек возникает из-за обезвоженности. Когда организм понимает, что извне воды поступает недостаточно, он начинает удерживать некоторую ее часть "про запас". А хранит он ее все там же — в межклеточном пространстве. Начав пить больше, мы постепенно выведем организм из стресса и запустим обратный процесс по утилизации воды из тканей.

Предотвратить задержку воды поможет рацион, наполненный овощами, зеленью, свежими фруктами и ягодами, мясом и рыбой, яйцами, молочными и кисломолочными продуктами. Чем проще употребляемое блюдо, тем меньше оно потребует жидкости для переваривания, и тем ниже вероятность отеков. Более того, жидкость из свежих овощей, зелени и фруктов отчасти компенсирует саму воду. Чего нельзя сказать, например, про черный чай или сок.

5 апреля, 04:30ЗОЖНазваны неочевидные симптомы, указывающие на болезнь печени

Если же отек уже появился, то избавиться от него как можно скорее можно при помощи следующих приемов:

  1. 1

    Легким мочегонным эффектом обладают следующие виды травяных чаев: мелисса, мята, шиповник, брусника, сушеная кожица яблок и листья березы.
  2. 2

    Среди продуктов схожим действием обладают: кабачки, огурцы, хрен, свекла, капуста, тыква, картофель и баклажаны. А также зеленые яблоки, абрикосы, земляника и клубника. Однако излишне увлекаться ими не стоит — некоторые из продуктов имеют слабительный эффект.
  3. 3

    Горячая ванна с морской солью, посещение сауны, бани или спортзала также помогут снять отек. Главное — не забывать пополнять водные запасы организма, чтобы процесс шел эффективно и безопасно.
  • Данный материал опубликован исключительно в ознакомительных целях. Перед снятием отека необходимо проконсультироваться с врачом.
7 апреля, 07:00ЗОЖЕдим, но не толстеем: названы самые полезные блюда для офисных работников

Как быстро снять отеки лица | Асмедия


Жара, аллергия, поздний ужин, чрезмерные алкогольные возлияния, ПМС, неправильное питание, недавно перенесенные операции, беременность, недостаток сна или переутомление — множество факторов, нарушающих обмен веществ, могут привести к отечности лица. Выглядит это некрасиво, заметно старит и влияет на самооценку, да и в целом любое нарушение обмена веществ нуждается во внимании.


Важно! Если отеки появляются на лице регулярно без явной внешней причины (например, тот же алкоголь или сильная жара) — это повод обратиться, в первую очередь, не к косметологу, а к эндокринологу, поскольку такие отеки — признаки застойных явлений в организме, плохой работы почек или иных внутренних органов.


Обычно отечность лица проходит сама собой, но если она слишком заметна, или же если привести себя в порядок нужно быстро — проще обратиться к профессионалам. Среди процедур профессиональной косметологии есть те, что рекомендуются как почти мгновенное «лекарство» от отеков.

Криотерапия от отечности лица

Криотерапия или криомассаж — самая эффективная и быстрая процедура, снимающая отечность. Воздействие льдом или охлажденным азотом быстро разгоняет кровь и лимфу, стимулирует работу сосудов, подтягивает мышцы, облагораживает овал лица.

Эта процедура полезна не только при отеках, но и при здоровой коже: периодический криомассаж благоприятно воздействует на кожу, улучшает цвет лица, является профилактикой преждевременных обвисаний. Однако эту процедуру не стоит проводить на тонкой, сухой коже, склонной к куперозу: частые переохлаждения могут привести к появлению сосудистых сеточек.

Микротоковая терапия от отечности лица

Еще одна разновидность полезного массажа — воздействие слабыми электрическими токами. Микротоковая терапия так же, как и холод, способствуют нормализации кровотока и обменных процессов, убирают застои лимфы, снимают мышечные спазмы и возвращают лицу здоровый цвет и упругость.

Обе процедуры отлично подходят для возвращения тонуса усталому, отекшему лицу. Полезны будут и косметические маски, а иногда и простенькие рецепты из сырого картофеля или настоев ромашки и календулы. А вот увлекаться народными рецептами мочегонных чаев или препаратами с аналогичным действием не рекомендуем — они могут оказать совсем не тот эффект, на который вы рассчитываете.


А вообще — разумное ограничение спиртных напитков и тяжелой пищи на ночь, регулярные спортивные нагрузки и периодическое посещение косметолога помогут забыть об отечности и нездоровом цвете лица на долгое, долгое время.

Записаться на прием к нашим специалистам можно по телефону 290-88-88 или с помощью формы онлайн-заявки.

Как снять отек лица? - Anti-Malware.ru

Вряд ли найдется хоть один человек, который бы не столкнулся с появлением «мешков» под глазами и припухлостью лица. Причин появления отеков много, поэтому однозначно ответить на вопрос, как снять отек лица, невозможно. Для каждой конкретной ситуации требуются разные действия.

Как снять отек лица при травме?

Любая травма лицевой области сопровождается отеком, для снятия отечности можно использовать кинезио тейпы https://bbtape.ru/. В первые часы после травмы прикладывайте к пораженному месту лед или прикладывайте холодные компрессы. Это значительно уменьшит размер синяка и связанного с ним отека мягких тканей.

В дальнейшем используют кашицу из натертых на мелкой терке клубней картофеля. Микроэлементы и витамины, содержащиеся в этом овоще, благотворно влияют на состояние стенок капилляров, снижают их проницаемость и тем самым способствуют уменьшению отечности и боли.

Вы также можете использовать массу тела, чтобы быстро уменьшить отек лица в случае травмы. Порошок этого растения разводят кипятком до консистенции жидкой сметаны и втирают в кожу в месте травмы. Ускорить процесс рассасывания гематомы и отека можно, чередуя растирание массой тела и нанесение геля Троксевазин.

Как убрать отечность с лица с помощью ПМС?

В дни, предшествующие началу следующей менструации, баланс половых гормонов в организме женщины меняется. Повышение уровня эстрогена способствует задержке выведения натрия, что вызывает отек рук и лица. Поэтому, если вы страдаете от симптомов ПМС, вам следует ограничить потребление хлорида натрия, который является основным источником ионов натрия в вашем организме.

Снять отек лица при ПМС помогают отвары и настои другого почечного чая и березовых почек. А вот от применения фуросемида и других мочегонных средств в этой ситуации желательно отказаться.

Метаболизм натрия тесно связан с метаболизмом калия. Следовательно, врачи рекомендуют женщинам включать печеный картофель, курагу и другие продукты, богатые калием, в свой рацион в дни, предшествующие менструации.

Повышенное содержание эстрогенов в крови женщин также объясняет отек лица, возникающий при беременности. О том, как быстро от них избавиться и при этом не навредить малышу, вы можете прочитать в нашей статье.

Как быстро снять отек с лица после бессонной ночи?

Часто отек лица возникает в результате бессонной ночи. В этом случае косметологи рекомендуют делать горячие и холодные лосьоны для лица. Чередование разных температур отлично стимулирует крово- и лимфообращение, что позволяет быстро убрать отечность с лица.

В качестве дополнительной процедуры можно потереть лицо кубиком льда.

Отек лица после бессонной ночи часто сочетается с покраснением глаз, устранить которое можно закапыванием глазных капель, обладающих сосудосуживающим действием, например, капель Визин.

Как и чем снять отек лица при аллергии?

В настоящее время известно более трехсот тысяч различных веществ, способных вызвать аллергический отек лица. Такой отек характеризуется внезапным появлением, быстрым ростом и безболезненностью. В этом случае необходимо выпить таблетку любого антигистаминного (противоаллергического) препарата (например, тавегила или супрастина) и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Помните, что даже небольшая, на ваш взгляд, аллергическая припухлость лица может очень быстро разрастаться и привести к развитию так называемого отека Квинке. В результате отекают не только кожа и подкожные ткани, но и слизистые дыхательных путей, что, в свою очередь, может вызвать удушье и даже смерть. Поэтому лечение аллергической припухлости на лице должен проводить только врач-аллерголог.

В качестве дополнительного лечения, позволяющего быстро снять отечность на лице, можно прибегнуть к народным методам терапии:

Возьмите в равных пропорциях хорошо высушенные корни лопуха и одуванчика. Измельчите их с помощью кофемолки до мелкого порошка. Положите две столовые ложки смеси в термос и залейте тремя стаканами кипятка. Настаивайте один день. Настой принимают несколько раз в день по сто миллилитров за полчаса до еды. Настой из медвежьих ушей обладает выраженным мочегонным действием и позволяет быстро снять отечность на лице. Для его приготовления возьмите одну столовую ложку растительного сырья и заварите стаканом кипятка. Настаивать не менее двух часов. Принимать по одной столовой ложке пять раз в день.

Как снять отеки с лица :: Красота :: РБК Стиль

© Sam Manns/Unsplash

Автор Ирина Рудевич

08 октября 2018

Утренние отеки на лице — абсолютно нормальное явление. Иногда они возникают из-за переизбытка солей и воды, при недосыпании, употреблении алкоголя или стрессах. Делимся проверенными способами быстрого избавления от отеков.

1. Контрастное умывание

Подготовьте два полотенца и две емкости: с горячей и холодной водой. По очереди прикладывайте к лицу смоченные в воде горячее и холодное полотенца. Процедуру надо проводить не менее 20 минут. При общей отечности можно заменить ее контрастным душем, но только если вы применяли его ранее, так как привыкать к перепадам температур организму нужно постепенно. Особенно осторожно следует быть при тонких сосудах и склонности к куперозу.

2. Противоотечные гели и кремы

Многие производители предлагают противоотечные гели и кремы для кожи лица и вокруг глаз. Большинство из них имеют накопительный эффект, для очевидного результата нужно пользоваться такими средствами в течение длительного периода. Но если нужно избавиться от отеков быстро, выбирайте косметику с охлаждающим эффектом, а при покупке обращайте внимание на указанный тип кожи.

© Humphrey Muleba/Unsplash

3. Лед

Подойдут обычные кубики льда из морозилки. Но еще лучше заранее приготовить отвар из ромашки, чистотела, розовых лепестков или зверобоя. Замороженными кубиками отвара протирайте лицо по утрам. Даже если нет отеков, это средство поможет тонизировать кожу, а эффект контрастного душа укрепит ее и сделает более эластичной. С осторожностью пользуйтесь этим методом при чувствительной коже и тонких сосудах.

4. Патчи

Патчи — тренд последних нескольких лет. Впервые они появились в Корее — стране-лидере среди косметических нововведений. Существуют два основных вида патчей: гидрогелевые и тканевые. Первые прилегают плотнее к коже, но в остальном функции у них одинаковые: снятие отечности, увлажнение, устранение темных кругов и пигментации, а также разглаживание небольших морщин.

5. Самомассаж

Справиться с отеком на лице можно даже без дополнительных средств. Техники самомассажа помогут избавиться от отечности за 15-20 минут. Кроме того, массаж усиливает эффективность используемых кремов, гелей и масок. Он улучшает кровообращение и способствует увлажнению.

6. Чай

На случай, если дома нет противоотечных косметических средств, можно воспользоваться одним из фито-рецептов. Черный чай есть на кухне у большинства, и он справляется с задачей примерно за 2 минуты. Заварите два пакетика черного чая, остудите и положите на глаза. Кстати, для кожи лица и шеи больше подойдет зеленый чай, который крепко заваривают и используют как лосьон, протирая кожу при помощи спонжей.

7. Массажер для лица

Эффективное средство от отеков — домашние аппаратные массажеры для лица. Среди них: массажеры на основе технологии микротоковой терапии, импульсные, лазерные массажеры и миостимуляторы. Помимо уменьшения отечности, массажеры улучшают состояние кожи, способствуют лифтингу овала лица и помогают избавиться от мелких морщин.

8. Токоферол

Под малоизвестным названием скрывается обычный витамин Е в масле. Такой состав подойдет для сухой кожи, повысит ее эластичность и защитные свойства. Витамин Е укрепляет капилляры и защищает от ультрафиолета. Как и в случае с мазью, учитывайте время впитываемости и не наносите масло под макияж, чтобы оно не закупорить поры.

Чтобы как можно реже прибегать к срочным методам избавления от отеков, старайтесь ежедневно придерживаться основных правил здорового образа жизни. Чем больше внимания вы уделяете питьевому режиму, меньше едите острых и соленых блюд и полноценно высыпаетесь, тем лучше выглядите утром без дополнительных косметических процедур. Если отеки возникают часто, то это повод проконсультироваться с врачом и выявить причину сбоя в организме. 

Удаление поражений кожи: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Большинство процедур по удалению кожных образований легко выполняется в кабинете врача или амбулаторно. Возможно, вам потребуется посетить вашего основного лечащего врача, кожного врача (дерматолога) или хирурга.

Выбор процедуры зависит от местоположения, размера и типа поражения. Удаленное поражение обычно отправляется в лабораторию, где его исследуют под микроскопом.

Перед процедурой вы можете получить какое-либо обезболивающее (обезболивающее).

Ниже описаны различные методы удаления кожи.

ОБРАБОТКА БРИТЬЕМ

Этот метод используется при поражениях кожи, которые возвышаются над кожей или находятся в верхнем слое кожи.

Ваш врач с помощью небольшого лезвия удаляет самые внешние слои кожи после того, как область онемел. Удаленная область включает в себя все поражение или его часть.

Обычно швы не нужны. В конце процедуры на эту область наносится лекарство, чтобы остановить кровотечение.Или эту область можно обработать прижиганием, чтобы закрыть кровеносные сосуды. Ни то, ни другое не повредит.

ПРОСТОЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ НОЖНИЦАМИ

Этот метод также используется для кожных поражений, которые возвышаются над кожей или находятся в верхнем слое кожи.

Ваш врач захватит кожное поражение маленькими щипцами и слегка потянет вверх. Маленькие изогнутые ножницы будут использоваться, чтобы аккуратно вырезать вокруг и под поражением. Кюретку (инструмент, используемый для очистки или соскабливания кожи) можно использовать, чтобы вырезать оставшиеся части поражения.

Швы понадобятся редко. В конце процедуры на эту область наносится лекарство, чтобы остановить кровотечение. Или эту область можно обработать прижиганием, чтобы закрыть кровеносные сосуды.

ИСКЛЮЧЕНИЕ КОЖИ - ПОЛНАЯ ТОЛЩИНА

Этот метод включает удаление кожных поражений на более глубоких уровнях кожи до жирового слоя под кожей. Небольшое количество нормальной ткани, окружающей поражение, может быть удалено, чтобы убедиться, что в нем нет возможных раковых клеток (чистые края).Это более вероятно, если есть опасения по поводу рака кожи.

  • Чаще всего удаляется область в форме эллипса (американский футбол), так как это облегчает зашивание швов.
  • Поражение удаляется полностью, при необходимости проникая на всю поверхность жира. Также можно удалить край опухоли размером от 3 до 4 миллиметров (мм) или более для обеспечения четких границ.

Область зашита швами. Если удален большой участок, можно использовать кожный трансплантат или лоскут из нормальной кожи, чтобы заменить кожу, которая была удалена.

ВЫБИВАНИЕ И ЭЛЕКТРОДЕЗИКАЦИЯ

Эта процедура включает соскоб или вычерпывание очага поражения кожи. До или после можно использовать методику, в которой используется электрический ток высокой частоты, называемая электродесикацией.

Может использоваться для поверхностных поражений, не требующих полного удаления.

LASER EXCISION

Лазер - это луч света, который может быть сфокусирован на очень небольшой площади и может воздействовать на очень определенные типы клеток. Лазер нагревает клетки в обрабатываемой области до тех пор, пока они не «лопнут».«Существует несколько типов лазеров. Каждый лазер имеет свое применение.

Лазерное иссечение позволяет удалить:

  • Доброкачественные или предзлокачественные образования кожи
  • Бородавки
  • Родинки
  • Солнечные пятна
  • Волосы
  • Мелкие кровеносные сосуды в кожа
  • Татуировки

КРИОТЕРАПИЯ

Криотерапия - это метод суперзамораживания тканей с целью их разрушения. Чаще всего он используется для разрушения или удаления бородавок, актинического кератоза, себорейного кератоза и контагиозного моллюска.

Криотерапия проводится с использованием ватного тампона, погруженного в жидкий азот, с баллончиком со спреем, содержащим жидкий азот, либо с помощью зонда, через который проходит жидкий азот. Обычно процедура занимает меньше минуты.

Замораживание может вызвать некоторый дискомфорт. Ваш врач может сначала нанести на эту область обезболивающее. После процедуры на обработанном участке могут появиться волдыри, а разрушенное поражение отслоится.

ХИРУРГИЯ MOHS

Хирургия Мооса - это способ лечения и лечения некоторых видов рака кожи.Эту операцию могут выполнять хирурги, обученные процедуре Мооса. Это бережный для кожи метод, который позволяет удалить рак кожи с меньшим повреждением здоровой кожи вокруг него.

Хирургия Мооса - Фонд рака кожи

Процедура выполняется поэтапно, все за одно посещение, в то время как пациент ждет между каждым этапом. После удаления слоя ткани хирург исследует его под микроскопом в местной лаборатории. Если какие-либо раковые клетки остаются, хирург знает точное место, где они находятся, и удаляет еще один слой ткани из этого точного места, сохраняя при этом как можно больше здоровых тканей.Врач повторяет этот процесс до тех пор, пока не останутся раковые клетки.

Шаг 1: Осмотр и подготовка

В зависимости от места расположения рака кожи вы можете носить уличную одежду или вам может потребоваться надеть больничную одежду. Хирург Мооса исследует место, где у вас была биопсия, и может пометить его ручкой для справки. Врач расположит вас для лучшего доступа, что может означать сесть или лечь. Поверх этой области накладывается хирургическая простыня. Если у вас рак кожи на лице, это может означать, что вы не можете видеть, что происходит, но врач вам все это поможет.Затем хирург вводит местную анестезию, которая полностью обезболивает пораженную область. Вы не спите на протяжении всей процедуры.
Шаг 2: Удаление верхнего слоя

С помощью скальпеля хирург удаляет тонкий слой видимой раковой ткани. Некоторые виды рака кожи могут быть «верхушкой айсберга», то есть у них есть корни или отростки, которые не видны с поверхности. Это определит следующий лабораторный анализ. Ваша рана временно перевязана, и вы можете расслабиться, пока начнутся лабораторные работы.
Шаг 3: Лабораторный анализ

Хирург разрезает ткань на части, кодирует их цветом с помощью красок и рисует карту операционного поля. В лаборатории лаборант замораживает разделенную ткань, а затем разрезает очень тонкие горизонтальные ломтики, как слоеный пирог. Срезы помещают на предметные стекла микроскопа, окрашивают и накрывают. Этот кропотливый процесс требует времени.
Шаг 4: Микроскопическое исследование

Используя микроскоп, хирург исследует все края и нижнюю сторону ткани на предметных стеклах и, если остались раковые клетки, отмечает их местоположение на карте.Затем врач сообщит вам, нужно ли вам удалить еще один слой ткани.

Шаг 5: Удаление второго слоя

Вернувшись в операционную, хирург вводит больше анестезии, если необходимо, и удаляет другой слой кожи именно там, где остаются раковые клетки, согласно карте. Затем, пока вы ждете, лабораторная работа начинается снова. Весь этот процесс повторяется столько раз, сколько необходимо, пока раковые клетки не исчезнут.
Шаг 6: Ремонт раны

Когда раковые клетки очищены от раковых клеток, рану можно оставить открытой для заживления или хирург может закрыть ее наложением швов.Это зависит от его размера и местоположения. В некоторых случаях ране может потребоваться реконструкция кожным лоскутом, при котором соседняя ткань перемещается в рану, или, возможно, кожным трансплантатом. В некоторых случаях хирург Мооса может согласовать заживление раны с другим специалистом, например пластическим хирургом, окулопластическим хирургом или хирургом кисти. Однако в большинстве случаев хирург Мооса заживляет рану сразу после получения четких границ.

Шаг 7: Завершение

Если требуется более одного или двух раундов, весь процесс может занять до нескольких часов, так что будьте к этому готовы.Тем не менее, оно того стоит, потому что этот точный метод имеет самый высокий коэффициент излечения среди всех методов лечения и может сохранить максимальное количество здоровых тканей, оставляя наименьший возможный шрам. Для достижения наилучшего результата внимательно следуйте инструкциям врача по уходу за раной, рубцам и последующему наблюдению.

Реконструкция рака кожи лица | MUSC Health

Рак кожи является наиболее распространенным типом рака, поражающим людей, и чаще всего вызывается совокупным воздействием солнца на протяжении всей жизни человека.Кожа, подвергающаяся воздействию солнечного света, наиболее восприимчива к образованию рака кожи, что делает лицо одним из наиболее вероятных участков для развития рака кожи. Три основных типа рака кожи включают базальноклеточный рак, плоскоклеточный рак и меланому. Тяжесть этих видов рака может варьироваться от очень небольших поверхностных поражений, которые можно вылечить с помощью местной или криотерапии, до крупных инвазивных опухолей, которые могут распространяться по всему телу и требовать обширной хирургической резекции и, возможно, даже лучевой или химиотерапии.По этой причине следует серьезно относиться ко всем подозрительным кожным поражениям или участкам язв, которые не заживают.

В то время как многие ранние или предраковые поражения могут эффективно лечиться дерматологами с помощью местного или безоперационного лечения, более поздние формы рака кожи требуют хирургического иссечения для лечения. Это создает особую проблему для рака кожи на лице, когда шрамы могут быть легко заметны и сильно влияют на внешний вид лица. Рак кожи на лице часто иссекают с помощью метода Мооса.Это выполняется специально обученными дерматологами, которые удаляют опухоль и исследуют ткань под микроскопом, чтобы убедиться, что вся опухоль удалена. Этот метод щадит большую часть нормальной кожи вокруг рака и имеет самый низкий уровень рецидивов; два фактора, которые имеют жизненно важное значение для рака кожи лица. После удаления рака остается проблема, как восстановить образовавшийся дефект без ущерба для эстетики или функции лица. Пластические и реконструктивные хирурги лица особенно хорошо подходят для этого типа реконструкции из-за их обучения методам пластической хирургии и посвящения своей практики только лицу, голове и шее.

Цели реконструкции рака кожи

Пациенты, страдающие раком кожи лица, сталкиваются с очень сложной задачей. Этим пациентам приходится не только иметь дело с раком, но и лечение и удаление этого рака влияет на ту самую черту, которая определяет их личность; их лицо. К сожалению, повреждение, вызванное раком кожи, невозможно полностью устранить, и никакая операция на коже не может быть проведена без образования рубца. Тем не менее, реконструкция раковых дефектов кожи лица должна быть направлена ​​на то, чтобы вернуть человеку форму лица и его функции как можно ближе к нормальным, чтобы человек не остался с необратимыми последствиями вылеченного рака кожи.

Заживление раны - это сложный процесс, который часто занимает до 1 года для полного созревания рубцов. В это время может быть период, когда шрамы сначала выглядят хуже, а потом станут лучше. Для получения окончательного результата может потребоваться более одной процедуры или небольшие «ретуши» с помощью различных процедур ревизии рубцов для оптимизации окончательного внешнего вида. Все это учитывается при выборе метода реконструкции после тщательного обсуждения между пациентом и хирургом.Конечная цель - позволить пациентам вернуться к своей обычной повседневной жизни, не беспокоясь о том, как другие видят их лицо; без ограничения повседневных функций или социальных взаимодействий. Хотя опыт рака кожи стереть невозможно, цель реконструкции лица - избежать постоянного напоминания о раке на лицах пострадавших. Как лицевые пластические и реконструктивные хирурги, мы стремимся стоять рядом с нашими пациентами на протяжении всего этого процесса.

Первичный ремонт

Одним из наиболее простых способов заживления ракового дефекта кожи является первичное заживление краев раны швами.Это превращает рану рака кожи из круглого отверстия в линейный рубец. Часто перед ремонтом рану необходимо удлинить, чтобы края сошлись равномерно. Как правило, последний образующийся рубец в два-три раза превышает длину исходного дефекта. Простое сшивание краев, не расширяя разрез, приведет к появлению неестественных скоплений кожи на концах разреза. Более длинный шрам с гладкими краями кожи, как правило, менее заметен, чем более короткий шрам со скругленными краями.Направление ремонта так же важно, как и ровность краев кожи. По всему лицу есть естественные линии, соответствующие эластичности тканей, которые называются линиями расслабленного натяжения кожи (RSTL). Разрезы, расположенные в том же направлении, что и эти линии, сливаются намного лучше и образуют менее заметные рубцы, чем разрезы, расположенные поперек этих линий. Во время первичного ремонта дефекта большое внимание уделяется выбору наилучшей ориентации окончательного рубца по отношению к линиям кожи и близости к окружающим структурам лица, чтобы минимизировать видимость рубца после завершения заживления.

Исцеление вторичным намерением

Заживление вторичным намерением включает в себя возможность самопроизвольного заживления раны без сшивания краев. Во время заживления рану необходимо регулярно очищать, и мазь обычно наносится несколько раз в день, чтобы рана оставалась влажной. В зависимости от размера раны, ее заживление может занять от нескольких недель до месяцев, но в конечном итоге открытая рана покрывается новым слоем кожи, разросшейся по краям.Раны, заживающие вторичным натяжением, обычно имеют более сильное сокращение рубца и могут иметь более светлый цвет или небольшое снижение высоты по сравнению с окружающей кожей. По этим причинам для большинства участков головы и шеи вторичное натяжение не является идеальным методом закрытия раны. Однако при определенных обстоятельствах вторичное заживление может быть рекомендовано как простой метод закрытия раны, не требующий наложения швов или дополнительных разрезов.

Прививка кожи

При трансплантации кожи удаляют кожу с одной части тела и используют ее для устранения дефекта в другом месте.Кожные трансплантаты могут быть частичными (удаление самого верхнего слоя кожи без разреза) или полными (удаленными хирургическим путем и зашитыми). Трансплантаты частичной толщины, как правило, заживают со значительным сокращением и могут казаться более светлыми и блестящими, чем окружающая кожа, поэтому они редко являются первым выбором для восстановления дефектов на лице, но их можно использовать в определенных местах.

Полнослойные кожные трансплантаты являются основным типом, используемым для исправления дефектов лица.Одно из преимуществ кожных трансплантатов заключается в том, что они избегают расширения или размещения дополнительных разрезов на месте удаления рака кожи. Кожный трансплантат разработан в точном соответствии с формой дефекта. В зависимости от местоположения ракового дефекта для трансплантата выбирается кожа, которая имеет наилучший цвет, поверхность и толщину. Обычно выбираются участки на лбу, за ухом или прямо перед ним, а также внизу на шее. Трансплантат удаляется из этого места, и это место зашивается тонкой линией.Затем кожный трансплантат вшивается в раковый дефект. Это может быть очень быстрым и надежным методом исправления некоторых дефектов лица.

Некоторые недостатки кожных трансплантатов включают ограниченное соответствие цвета и контура коже вокруг ракового дефекта. Поскольку кожа берется из другого участка тела, кожа не совпадает, как если бы кожа непосредственно рядом с местом рака использовалась для устранения дефекта. Кожный трансплантат не имеет собственного кровоснабжения и для питания полагается на рост новой крови из своего нового места.При недостаточном кровоснабжении часть или весь кожный трансплантат может погибнуть после установки. Одним из факторов, снижающих этот риск, является предотвращение смещения кожного трансплантата во время процесса заживления. Любое небольшое движение между трансплантатом и окружающей кожей может нарушить тонкие новые сосуды, которые формируются для питания трансплантата. По этой причине во время операции часто накладывают специальную повязку, называемую валиком, и вшивают ее, чтобы не допустить смещения трансплантата. Обычно это хранится в течение одной недели, а затем удаляется в офисе при последующем осмотре.Кожные трансплантаты могут использоваться только для заживления довольно мелких раковых дефектов, потому что использование очень толстого трансплантата снижает шансы на то, что он получит достаточно свежей крови, чтобы выжить после процедуры. Несмотря на эти ограничения, при некоторых раковых дефектах лица кожный трансплантат обеспечивает очень надежный и хороший эстетический результат без необходимости удлинения разрезов вокруг дефекта и сокращает время операции.

До и после исправления дефекта носа кожным трансплантатом

Реконструкция местного лоскута

Реконструкция с помощью местного лоскута - наиболее распространенный тип реконструкции, выполняемый при большинстве раковых дефектов кожи лица.Это включает в себя использование кожи, которая непосредственно примыкает к месту рака, для устранения дефекта. Существует множество типов локальных лоскутов, каждый из которых имеет различную конструкцию и особые методы движения для заполнения ракового дефекта. Выбор точного типа лоскута зависит от расположения и размера дефекта, оставшегося после удаления рака кожи, а также от уникальных характеристик кожи человека в этом месте. По сути, все локальные лоскуты включают в себя расширяющиеся разрезы от исходного ракового дефекта, чтобы можно было поднять кожный лоскут, который можно повернуть или продвинуть, чтобы закрыть дефект.Окончательная форма созданного шрама может иметь очень неправильную форму, а не прямую линию, а длина рубца может быть немного больше, чем размер исходного дефекта, но цель состоит в том, чтобы гладко повторно задрапировать кожу. и максимально скрыть шрамы в существующих мимических линиях или тенях.
Цель реконструктивного хирурга, проектирующего местный лоскут, состоит в том, чтобы рассмотреть лицо в целом и выбрать лоскут, который будет восстанавливать дефект, чтобы создать наиболее цельный результат без нарушения симметрии или гармонии лица.Местные лоскуты используют определенные области лица, где есть небольшие избытки кожи или кожа, которая легче растягивается.

Местные лоскуты имеют много преимуществ по сравнению с кожными трансплантатами, включая лучшее совпадение цвета и контура. Местный лоскут несет с собой естественный кровоснабжение, поэтому его можно сконструировать с максимальной толщиной, соответствующей глубине ракового дефекта. Цвет и качество кожи также хорошо сочетаются с местом дефекта, так как кожа переносится с места, непосредственно прилегающего к дефекту.Обычно после местного лоскутного ремонта ракового дефекта кожи швы остаются на месте до одной недели и снимаются в офисе при последующем наблюдении.

Хирургическая коррекция губы

Реконструкция носа

Восстановление ракового дефекта носа связано с множеством проблем, и на эту тему написаны целые учебники. Нос отличается от многих других мест на лице, потому что он занимает самый центр лица и имеет важное эстетическое значение наряду с решающим функциональным значением для дыхания.Нос имеет сложную трехмерную форму, состоящую из покрывающей его кожи различной толщины, поддерживающего каркаса из хряща и кости и внутренней выстилки из специальной кожи. Рак может поражать один или все три из этих слоев, и каждый из них необходимо тщательно реконструировать, чтобы добиться отличного функционального и эстетического результата.

Те же самые варианты ремонта, перечисленные выше, существуют для дефектов носа, но часто существуют особые соображения. При раковых дефектах кожи, которые затрагивают только внешнюю кожу носа, кожные трансплантаты или местная реконструкция лоскута могут быть отличным решением.Кожа носа имеет меньшую дряблость, чем кожа в других частях лица, и меньше кожи соседнего носа доступно для переноса на дефект в виде местного лоскута. По этим причинам местная реконструкция носа с помощью лоскута ограничивается более мелкими раковыми дефектами в определенных местах носа, чтобы избежать искажения формы носа.

Кожные трансплантаты могут использоваться для восстановления поверхностных дефектов кожи носа без расширения носовых разрезов или искажения формы носа. Выбор подходящего донорского участка для кожного трансплантата имеет решающее значение, поскольку кожа верхней части носа довольно тонкая и подвижная, в то время как кожа нижней части носа толще и имеет ограниченную подвижность.Кожа лба часто подходит по толщине, качеству и цвету. Кожный трансплантат можно взять с верхней части лба с разрезом, скрытым по линии роста волос, и использовать его для устранения дефекта носа. Повязка-валик накладывается на кожный трансплантат, который вшивается и снимается через неделю в офисе.

Раковые дефекты носа, поражающие не только внешний слой кожи, требовали более сложной реконструкции, которая часто требует более одной процедуры для завершения реконструкции.В этих случаях часто требуется структурная поддержка носа для поддержания хорошего носового дыхания, и для обеспечения этой поддержки можно использовать хрящевые трансплантаты из носовой перегородки, за ухом или грудной клетки. Более крупные дефекты не могут быть адекватно устранены с помощью местной кожи носа или кожного трансплантата и требуют переноса кожи вместе с ее кровоснабжением из дополнительных областей. Две основные области - это лоб и щека.

Лоб - один из лучших источников кожи для больших реконструкций носа, и парамедианный лоскут на лбу (PMFF) широко и надежно используется для этой цели.Для завершения этой процедуры требуется две-три операции. На начальном этапе проводятся точные измерения носового дефекта, и лоскут кожи, точно соответствующий этим размерам, поднимается вертикально от брови до линии роста волос и поворачивается вниз, чтобы закрыть носовой дефект. Эта ткань остается прикрепленной рядом с бровью, чтобы позволить кровотоку в этом месте питать лоскут. По мере заживления ткани в лоскут со стороны носа врастают новые кровеносные сосуды. Через три-четыре недели лоскут можно отсоединить от брови, и он выживет благодаря новому кровотоку из носа.Третий хирургический этап может быть рекомендован для точной корректировки контура до или после разделения брови. Эта реконструкция часто сочетается с дополнительными хрящевыми трансплантатами для поддержки и реконструкции подкладки с помощью локальных лоскутов из носовой перегородки или кожных трансплантатов. Хотя эта процедура требует нескольких хирургических шагов с периодом заживления раны и неудобства в течение нескольких недель, связанного с перемычкой ткани, простирающейся от брови до носа, обычно она обеспечивает отличный конечный результат как с точки зрения функции носа, так и с точки зрения эстетики.

После пластики носа парамедианным лоскутом на лбу 1

После пластики носа парамедианным лоскутом 2

В определенных местах можно использовать щечный лоскут (носогубный лоскут) для переноса кожи от щеки к носу. Это также делается в два этапа, чтобы сохранить кровоснабжение переносимой ткани, и это наиболее полезно при раковых дефектах в нижней части носа. На первом этапе лоскут кожи, соответствующий размеру дефекта, создается от щеки и переносится на нос, но основание лоскута остается на месте на щеке для сохранения кровоснабжения.Второй этап проводится через три-четыре недели и состоит из разделения прикрепления к щеке и завершения закрытия носового дефекта. Эта процедура также может быть объединена с трансплантацией хряща или реконструкцией интраназальной выстилки по мере необходимости.

При очень большом дефекте носа, затрагивающем большую часть носа, требуются дополнительные этапы реконструкции для адекватного восстановления всей структуры носа. Это сложный процесс, который иногда включает трансплантацию ткани из отдаленных участков тела, таких как кожа предплечья, в виде свободного лоскута, который требует сшивания артерий и вен для обеспечения притока крови к тканям.Некоторым пациентам также может быть полезен протез или «искусственный» нос, который художественно создан в соответствии с размером, формой и цветом исходного носа. Мы тесно сотрудничаем с нашими коллегами в челюстно-лицевом протезировании, чтобы подготовить место для протеза носа, который они создают.

Капитальная реконструкция лица

Иногда рак кожи становится довольно обширным и может поражать окружающие структуры, такие как мышцы или кости, на различных участках лица или волосистой части головы. В этих ситуациях удаление рака намного сложнее и обычно выполняется нашими партнерами по онкологической хирургии головы и шеи.Обычно ткани, окружающей раковый дефект, недостаточно для проведения адекватной реконструкции, и необходимо трансплантировать дополнительную ткань из отдаленной части тела с помощью так называемого свободного лоскута. Эта процедура включает удаление необходимой ткани (кожи, мышц, фасции и / или кости) с удаленного участка тела, такого как рука, нога или спина. Ткань переносится вместе с артерией и веной, и она пересаживается в новое место вместе с микроскопическим соединением с артерией и веной на шее.Таким образом, кровоток из шеи проходит через артерию и вену в лоскуте, обеспечивая питание. Этот метод сложен и требует специальной подготовки, но является отличным способом исправить большие раковые дефекты, которые нельзя было исправить другими методами.

Ревизия рубца и последующее наблюдение

Все люди, страдающие раком кожи лица, должны регулярно наблюдаться у дерматолога, имеющего опыт лечения рака кожи, чтобы внимательно следить за рецидивом рака или развитием нового рака.Как лицевые пластические и реконструктивные хирурги, мы также любим регулярно наблюдать за нашими пациентами, чтобы внимательно следить за процессом заживления после проведения реконструкции. Период заживления всех разрезов занимает до одного года. В различные моменты времени на протяжении заживления или даже после завершения заживления могут быть предложены дополнительные вмешательства для оптимизации конечного результата и минимизации рубца. Эти вмешательства включают местную терапию по уходу за раной, инъекционное лечение, такое как стероиды, дермабразия или лазерное лечение рубцов, или хирургическая ревизия рубца с дополнительным контуром по мере необходимости.Они обсуждаются более подробно в разделе, посвященном ревизии рубцов. Наше обязательство перед пациентами, страдающими раком кожи, - добиться максимально естественного конечного результата.

Поражения, образования, опухоли лица / шеи | Сакраменто ЛОР

В голове или шее могут образоваться образования; эти образования также могут называться новообразованиями, опухолями, шишками или шишками. Хотя некоторые образования на голове и шее являются злокачественными, многие - нет. Важно обратиться к врачу, если аномальная шишка или шишка сохраняется более двух недель.Если рак присутствует, раннее обнаружение дает самые высокие шансы на успешное лечение.

Причины


опухолей головы и шеи может быть вызвано множеством причин :

  • Увеличение лимфатических узлов: это наиболее частая причина новых новообразований на шее. Лимфатические узлы, которые являются частью иммунной системы, могут увеличиваться, когда организм сплачивается для борьбы с инфекцией. Когда инфекция отступает, спадает и лимфатический отек.
  • Доброкачественные образования: доброкачественные образования не распространяются на окружающие ткани и не являются злокачественными.Тем не менее, доброкачественные образования могут быть серьезными, если они воздействуют на нервы или оказывают давление на голову и шею, и часто удаляются хирургическим путем. К ним относятся кисты, образования щитовидной железы, сосудистые образования, образования слюнных желез и другие.
  • Рак: когда опухоли головы и шеи являются злокачественными, они могут распространяться на окружающие ткани или другие части тела. Опухоли головы и шеи могут быть первичными или вторичными.
    • Первичные опухоли возникают в самой голове или шее, в том числе в щитовидной железе, горле, гортани, слюнной железе, головном мозге или других местах.Первичные опухоли головы и шеи обычно распространяются на лимфатические узлы шеи. Около 90 процентов случаев рака головы и шеи вызваны употреблением табака и алкоголя. Люди, которые подверглись радиационному облучению либо во время лечения в детстве (обычное дело в прошлые десятилетия), либо от источников ядерного излучения, подвергаются значительному риску рака щитовидной железы и должны проходить обследование ежегодно.
    • Вторичный рак - это опухоль, которая распространилась из первичных опухолей в других частях тела на голову или шею.Чаще всего вторичные опухоли шеи возникают в легких, груди, почках или в результате рака кожи (плоскоклеточный рак или меланома).

Симптомы

Вам следует обратиться к врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

  • Шишка на шее, сохраняющаяся более двух недель, особенно если она не связана с простудой, гриппом или другой инфекцией. Рак рта, горла, гортани, щитовидной железы и некоторые лимфомы (рак крови) могут сначала проявляться как безболезненное растущее образование на шее.
  • Изменение голоса, включая охриплость, сохраняющееся более двух недель.
  • Рост во рту.
  • Опухший язык.
  • Кровь в слюне или мокроте.
  • Проблемы с глотанием.
  • Постоянная боль в ушах или ушная боль при глотании - может быть симптомом инфекции или разрастания в горле.
  • Необъяснимая потеря веса.

Лечение

Простое обследование некоторых новообразований может позволить врачу определить их причину, исходя из местоположения, размера и консистенции.В остальных случаях могут потребоваться дополнительные тесты. Эти тесты включают:

  • МРТ: магнитно-резонансная томография может четко показать опухоли около костей, более мелкие опухоли и образования ствола мозга. Он использует магнитное поле, а не рентгеновское излучение.
  • Компьютерная томография: компьютерная томография сочетает в себе сложный рентгеновский снимок с компьютерными технологиями. Он менее точен, чем МРТ, но может помочь обнаружить опухоли или определить их типы, обнаружить опухоль или кровотечение и оценить эффекты лечения.Инъекции контрастного вещества йодного красителя могут использоваться для улучшения видимости аномальной ткани во время компьютерной томографии.
  • ПЭТ (позитронно-эмиссионная томография) и ОФЭКТ (однофотонная эмиссионная томография): они полезны после постановки диагноза, чтобы помочь определить степень опухоли или различить злокачественную и мертвую или рубцовую ткань. Они включают инъекции радиоактивного индикатора.
  • Биопсия: берется образец ткани и исследуется под микроскопом, чтобы определить, является ли он злокачественным.

Лечение определяется причиной массы. Доброкачественные кисты и новообразования шеи обычно удаляются хирургическим путем. Рак головы и шеи можно лечить с помощью некоторой комбинации лучевой терапии, химиотерапии и хирургии, в зависимости от их характера.

Эмануэль Зайас умер через неделю после удаления 8-фунтовой опухоли лица

Чуть больше, чем через неделю после удаления 8-фунтовой опухоли с лица во время 12-часовой операции, 14-летний Эмануэль Зайас скончался.

«Наши соболезнования и молитвы за семью Эмануэля и за потерю очень храброго молодого человека», - сказал Др.Роберт Маркс, руководитель отделения челюстно-лицевой хирургии в системе здравоохранения Университета Майами, сообщил NBC6 Южная Флорида. «Другой ангел прибыл на небеса».

В ходе 12-часовой операции врачи удалили 8-фунтовую опухоль с лица 14-летнего Эмануэля Зайаса. Менее чем через неделю он умер от почечной и легочной недостаточности. Университет Майами / Мемориальная больница Джексона

. Три года назад у Заяса образовалось то, что его родители считали прыщами. Но вместо того, чтобы исчезнуть, он продолжил расти в огромную опухоль на его лице, которая повлияла на его способность дышать и есть.

Медицинские миссионеры нашли Заяса, который приехал из Вилья-Клара, Куба, и поделился своими рентгеновскими снимками на конференции, на которой присутствовал Маркс. У него был опыт удаления таких крупных образований на лице, и он считал, что тоже может помочь Эмануэлю.

«Наши надежды спасти его жизнь и тем самым улучшить его качество не оправдались», - сказал Маркс NBC.

Эмануэль страдал полиостотической фиброзной дисплазией - редким заболеванием, при котором вместо костей образуется рубцовая ткань. У людей с этим заболеванием также могут развиваться кисты.Врачи на Кубе чувствовали себя некомфортно при лечении Эмануэля, и его опухоль стала необузданной. После того, как Маркс узнал об Эмануэле, он и его команда организовали медицинскую визу, которая позволила ему сделать операцию в США в январе этого года. Маркс был оптимистичен сразу после изнурительной операции, несмотря на ее трудности.

«Вероятно, это была самая технически сложная операция, которую я когда-либо делал», - сказал Маркс СЕГОДНЯ. «Опухоль была чрезвычайно сосудистой, и мы контролировали кровотечение каждую минуту».

Из-за 8-фунтовой опухоли у подростка были проблемы со зрением и дыханием.Предоставлено Университетом Майами / Мемориальной больницей Джексона

18 января Маркс посетил Эмануэля и почувствовал удовлетворение от увиденного. У Эмануэля были зрачковые рефлексы и мышечный тонус лица. Всего два дня спустя здоровье Эмануэля резко изменилось, и он страдал от легочной и почечной недостаточности.

«Я опечален тем фактом, что мы теряем его и что, очевидно, физиологический стресс операции был слишком сильным для его анатомической анатомии», - сказал Маркс после посещения Эмануэля в субботу.

Семья планирует пожертвовать тело Эмануэля в надежде, что исследователи смогут узнать больше о полиостотической фиброзной дисплазии.

Хирургия рака кожи: процедуры, побочные эффекты и многое другое

При раке кожи, который не распространился, может быть проведена операция по удалению всей опухоли, и никакого другого лечения может не потребоваться. Более агрессивные виды рака кожи, такие как меланома, могут потребовать более обширных операций. Если близлежащие лимфатические узлы увеличены и врач подозревает, что раковые клетки распространились, он или она может захотеть удалить лимфатические узлы.Общие хирургические процедуры включают:

Операция по Моосу

Разработанный в 1930-х годах доктором Фредериком Моосом, этот метод предназначен для удаления раковых опухолей кожи с сохранением как можно большего количества здоровых тканей. В этой процедуре раковые клетки удаляются с кожи слой за слоем, пока на удаленных слоях не исчезнут признаки раковых клеток. Хирургия Мооса чаще всего применяется на более видимых участках, таких как голова, шея или руки, чтобы уменьшить образование рубцов. Его также можно использовать при рецидивирующем раке кожи.Эта операция может потребовать местной анестезии и может оставить шрам.

Иссечение

Хирург выполняет иссечение скальпелем или острой бритвой, срезая или сбривая нарост на коже. Пациенту может быть сделана местная анестезия, чтобы обезболить пораженный участок. Иссечение может оставить шрам.

Хирурги могут выполнять один из нескольких видов иссечения:

A Простое иссечение создается с помощью скальпеля, используемого для удаления кожных наростов и небольшого периметра окружающих тканей.

A Удаление бритья - это процедура, при которой нарост сбривается или снимается с поверхности кожи острым бритвенным инструментом.

Широкое иссечение обычно используется при меланомах и карциномах из клеток Меркеля. При широком иссечении удаляется опухоль кожи и более широкий периметр здоровой ткани. Широкое иссечение также может проникать в кожу более глубоко, чем простое иссечение.

Реконструктивная хирургия

Операции по поводу рака кожи могут привести к образованию рубцов или обезображиванию, особенно в случаях, когда для удаления рака кожи необходимо широкое иссечение или другая обширная операция, или когда операция проводится на лице, голове, шее или руках.Проконсультируйтесь с врачом о вариантах реконструктивной хирургии.

Кюретаж и электродессикация

При этой процедуре поражение кожи удаляется с помощью кюретки, длинного тонкого хирургического инструмента с маленьким острым обручем или лопаткой на конце для соскабливания. После того, как поражение соскабливается, область обрабатывается электрическим током через игольчатый электрод, предназначенный для уничтожения оставшихся раковых клеток и уменьшения кровотечения. Это называется электродессикацией. Этот процесс соскабливания и электродессикации можно повторить несколько раз.Может потребоваться местная анестезия и может остаться шрам.

Криохирургия

Этот метод, также известный как криотерапия, использует жидкий азот для замораживания и разрушения раковых клеток. Прием можно повторять несколько раз. После заживления раны обработанный участок может опухнуть и покрыться волдырями, а также покрыться рубцами. Обычно это используется только при небольших раковых опухолях кожи или предраковых поражениях.

Лазерная хирургия

Этот метод использует лазерный луч, интенсивный узкий луч света для уничтожения раковых клеток.Лазерная хирургия может использоваться для лечения очень поверхностного рака кожи.

Биопсия и удаление лимфатического узла

Пациентам с меланомой часто выполняется биопсия лимфатических узлов. В этой процедуре ваш врач удалит один или несколько конкретных лимфатических узлов, известных как сторожевые лимфатические узлы, которые непосредственно принимают лимфатическую жидкость, оттокающую из опухоли. Если в лимфатическом узле или узлах не обнаружено никаких признаков рака, дополнительная операция на лимфатическом узле не требуется. Если клетки меланомы обнаруживаются в одном или нескольких сторожевых лимфатических узлах, оставшиеся лимфатические узлы в этой области могут быть удалены.

Операция по поводу метастатического рака кожи

Базальноклеточный и плоскоклеточный карциномы, составляющие более 95 процентов всех видов рака кожи, обычно не дают метастазов. Но меланома, на которую приходится около 2 процентов всех видов рака кожи, может распространяться в мозг, кости, печень и легкие. Когда это происходит, может быть проведена операция по удалению опухолей в этих местах. Для лечения метастатического рака может потребоваться сочетание хирургического вмешательства с другими видами лечения, такими как иммунотерапия или химиотерапия.В некоторых случаях для облегчения симптомов заболевания может потребоваться операция по поводу метастатической меланомы.

Побочные эффекты хирургии рака кожи

Побочные эффекты хирургического вмешательства при раке кожи часто зависят от того, насколько обширная процедура была необходима. Несмотря на то, что операция по поводу базально-клеточного или плоскоклеточного рака обычно малоинвазивна, она может вызывать некоторые побочные эффекты. Рак кожи, требующий более агрессивного хирургического вмешательства, может вызывать более серьезные побочные эффекты.

Побочные эффекты хирургии рака кожи могут включать:

  • Боль
  • Рубцы или уродства
  • Отек или синяк
  • Повреждение или онемение нерва
  • Кровотечение
  • Инфекция
  • Усталость
  • Лимфедема

Ваша медицинская бригада в Центрах лечения рака Америки ® (CTCA) поможет вам справиться с этими побочными эффектами с помощью различных поддерживающих методов лечения, включая обезболивание, физиотерапию и реабилитацию при онкологии.

Следующая тема: Какие главные вопросы о раке кожи возникают?

Иссечение при немеланомном раке кожи

Обзор операции

Иссечение - это удаление рака кожи вместе с некоторыми здоровыми кожными тканями вокруг него (край). Для этой процедуры используется местный анестетик, чтобы обезболить пораженную область.

После удаления раковой области разрез зашивают швами. Если разрез большой, иногда требуется кожный трансплантат или лоскут. Реконструктивная операция может потребоваться, если операция иссечения создает шрам.

Стандартное иссечение отличается от микрографической хирургии Мооса. В хирургии Мооса рак кожи удаляется послойно. Каждый слой сразу проверяется под микроскопом. Выполняя операцию по Моосу, хирург может вырезать все раковые клетки и сохранить как можно больше здоровой кожи.

Чего ожидать после операции

Восстановление после операции по лечению рака кожи зависит от места и объема удаленной кожи.

Зачем это нужно

Стандартное иссечение хорошо подходит для удаления базальноклеточного и плоскоклеточного рака.Но операция Мооса лучше работает при некоторых формах рака кожи в тех местах (например, на лице), где важно сохранить как можно больше кожи.

Как это работает

Стандартное иссечение базальноклеточной карциномы шириной менее 20 мм (0,8 дюйма) дает эффективность излечения до 95 из 100 человек, если выполняется с полями 4 мм (0,2 дюйма) . сноска 1 Когда стандартное иссечение используется для лечения плоскоклеточного рака , выздоравливают около 92 из 100 человек.В большинстве случаев микрографическая хирургия Мооса имеет показатели излечения, которые немного выше, чем показатели излечения после удаления. сноска 2

Риски

Риски использования иссечения для удаления рака кожи включают следующее:

  • Рана может кровоточить, вызывать боль или инфицироваться.
  • Могут появиться рубцы.
  • Кожный трансплантат может не зажить.
  • Невозможно удалить все раковые клетки, на краю остаются раковые клетки.

Что думать

Края (края) кожи, на которых был удален рак кожи, будут исследованы в лаборатории патологоанатомом, чтобы определить, остались ли какие-либо раковые клетки за пределами удаленного участка кожи.Чрезвычайно важно полностью удалить рак кожи, чтобы снизить риск рецидива.

Список литературы

Цитаты

  1. Каруччи Дж. А. и др. (2012). Базально-клеточная карцинома. В LA Goldman et al., Eds., Дерматология Фитцпатрика в общей медицине , 8-е изд., Том. 1. С. 1294–1303. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
  2. Зеленый AC, Макбрайд П. (2014). Плоскоклеточный рак кожи (неметастатический). Клинические данные BMJ . http://clinicalevidence.bmj.com/x/systematic-review/1709/overview.html. По состоянию на 2 октября 2014 г.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 17 декабря 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Э.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *