Чем убрать першение в горле: Как бороться с першением в горле?

причины, лечение и профилактика у детей и взрослых

18 февраля 2021

Как проявляется першение в горле

Каждый из нас периодически сталкивается с появлением некоторого дискомфорта в горле. Он может проявляться ощущением сухости, жжения, покалывания в горле. На приеме у врача многие пациенты описывают свои ощущения, как будто у них «дерет в горле» или «першит в горле».

Часто першение в горле сопровождается покашливанием и болью. Такой симптом может сигнализировать о развитии различных простудных заболеваний, воспалении ЛОР-органов, быть проявлением неинфекционных болезней. Першение может беспокоить пациента на момент какого-либо острого заболевания или носить долгоиграющий характер.

Причины першения в горле

Першение в горле — это своего рода ответ организма на воздействие различных повреждающих факторов на слизистую оболочку глотки. Проявляется он развитием воспаления тканей, отека, увеличением секреции слизи.

Першение в горле является основным симптомом таких заболеваний, как:

  • острый и хронический фарингит
  • тонзиллофарингит
  • острый и хронический синусит
  • острый и хронический ринит
  • острый и хронический ларингит

ПРИЧИНЫ:

КОММЕНТАРИЙ

причины::

Инфекционные причины:
Вирусные

комментарий:
  • ОРВИ и вирусы гриппа
  • энтеровирусы
  • вирус Эпштейна-Барр
причины::

Инфекционные причины:
Бактериальные

комментарий:
  • бета-гемолитический стрептококк группы А (БГСА)
  • Staphylococcus aureus
  • Streptococcus pneumoniae
  • Haemophilus influenza
  • кандидоз полости рта, глотки или гортани, вызванные грибами рода Candida
причины::

Неинфекционные причины

комментарий:
  • термические и химические ожоги
  • гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ)
  • травма и попадание инородного тела
  • сильная голосовая нагрузка
  • аллергические реакции
  • запыленность помещений

Также постоянный дискомфорт в горле может иметь неврогенный характер.

Стоит отметить, что в осенне-зимний период, когда начинается отопительный сезон в квартирах и домах, отсутствие адекватного проветривания помещения и очень высокая температура радиаторов сильно сушит воздух. Сухой воздух негативно влияет на слизистую оболочку ЛОР-органов, регулярно раздражая её. В таком состоянии слизистая становится более уязвимой к проникновению различных инфекций.

Лечение першения в горле

Для того чтобы лечение было максимально эффективным, необходимо выяснить причины появления першения в горле. Важно определить, симптом является проявлением острой или хронической патологии.

Разобраться с появлением данного недуга могут помочь врач-оториноларинголог, терапевт, педиатр (для ребенка). В случае необходимости могут быть привлечены другие специалисты: гастроэнтеролог, аллерголог, невролог.

Лечение горла в домашних условиях

Для лечения в домашних условиях допустимо полоскание горла настоями лекарственных трав, например, ромашки, эвкалипта или календулы. Травы обладают антисептическим свойством, снимают воспаление и успокаивают слизистую горла. Не стоит применять растворы трав, на которые есть аллергия.

Снять раздражение поможет полоскание минеральной водой, теплое питье.

Щадящая диета, а именно исключение кислой, острой, грубой пищи, поможет избежать усиления першения в горле.

Как избавиться от першения в горле?

Лечение должно быть направленно в первую очередь на устранение возбудителя или раздражающего фактора.

Как правило, для уменьшения першения в горле назначается местное лечение, то есть применение спреев, таблеток для рассасывания и растворов для полоскания.

Препарат должен обладать антисептическим, успокаивающим и противовоспалительным свойством.

Тантум

® Верде при першении в горле

Тантум® Верде на основе бензидамина действует комплексно: убивает микробы, уменьшает воспаление и оказывает выраженное местное обезболивающее действие.1

Спрей Тантум® Верде

подробнее

Раствор Тантум® Верде

подробнее

Таблетки Тантум® Верде

подробнее

Тантум® Верде выпускается в различных формах: раствор для полоскания, таблетки для рассасывания, спрей, спрей форте специально для взрослых.

Профилактика першения в горле

В период отопительного сезона рекомендовано использовать увлажнители воздуха и регулярно проветривать помещение. Особое внимание стоит уделить гигиене воздуха в спальне и детской комнате. Это оградит слизистую оболочку горла и носа от пересыхания.

Больным с аллергией необходимо снизить контакт с различными аллергенами, а в сезон цветений использовать специальные препараты.

Если у больного выявлена ГЭРБ, следует пройти специальное лечение, направленное на уменьшение заброса кислотного содержимого из желудка в пищевод.

О чём говорит першение в горле и что с этим делать

13 августаЛикбезЗдоровье

Чаще всего достаточно выпить воды и не дышать ртом.

Поделиться

0

Дискомфорт в горле, неприятные царапающие ощущения, из‑за которых тянет прокашляться, — это минимальное проявление болиSore Throat / NHS. Они означают, что происходит что‑то не то.

К счастью, как правило, это не слишком опасно.

Откуда берётся першение в горле

Вот самые распространённыеCan You Get a Sore Throat From Sleeping With Your Window Open? / Cleveland Clinic причины.

1. Вы дышите пересушенным воздухом

Особенно часто это бывает зимой, когда в помещениях закрывают окна и одновременно включают батареи или обогреватели. В таких условиях влажность воздуха стремительно снижается.

Слизистая оболочка горла тоже теряет влагу, и этот процесс даёт о себе знать лёгким раздражениемSore throat / Mayo Clinic — чувством, будто в горле першит.

Тот же эффект возникает, если вы дышите воздухом, пересушенным по любой другой причине — например, морозным или на сухом горячем ветру.

2. Вокруг вас дым или другие раздражающие вещества

Щекотать и царапать в горле можетSore throat / Mayo Clinic от табачного дыма, смога, автомобильных выхлопов, пыли, запаха химических веществ — допустим, хлорки или какого‑нибудь другого едкого бытового средства. Иногда к раздражению приводит даже аромат чьих‑то духов, если вы чувствительны к их составляющим.

3. Вы дышите через рот

Это ещё один способ быстро пересушить слизистую. Воздух, поступающий через рот, без предварительного увлажнения в носовых ходах, ускоряет испарение влаги с внутренней поверхности горла.

Обычно человек начинает дышать через рот по двум причинам:

  • Он запыхался — например, потому, что слишком быстро шёл или бежал. В таком случае мы пытаемся ухватить как можно больше воздуха и заглатываем его в том числе ртом. Если воздух при этом сухой (положим, вы двигались на морозе), першение может быть таким сильным, что вызовет приступ сухого кашля.
  • Заложен нос. Такое случается при простуде или аллергии. Однако эти состояния могут спровоцировать першение в горле и сами по себе.

4. Вы простыли

Обычно возбудители ОРВИ атакуют человека через дыхательные (респираторные) пути. И организм, чтобы защититься, увеличивает выработку слизи — так возникает насморк.

Если слизи выделяется слишком много, она начинает стекать так называемым постназальным путём — по задней стенке глотки. Это может приводить к раздражению горла и появлению неприятных царапающих ощущений.

5. У вас аллергия

Например, сезонная — на пыльцу растений. Или внесезонная — на пыль, плесень, перхоть домашних животных.

В этом случае вещество‑аллерген, попадая в дыхательные пути, вызывает их раздражение, которое проявляется в том числе першением в горле.

6. У вас изжога

Изжога — состояние, при котором содержимое желудка поднимается по пищеводу. Этот процесс ещё называют кислотным рефлюксом (рефлюкс — обратное движение по сравнению с нормальным). Иногда он настолько силён, что желудочный сок достигает горла. И раздражает его стенки, вызывая ощущение першения.

7. У вас бактериальная инфекция

Гайморит, ангина, ларингит, другие воспалительные процессы носоглотки, вызванные бактериями (тот же хламидиоз), могут влиять и на состояние горла. Чаще оно болит, но нарушение может давать о себе знать и чувством сухости, першением.

Что делать, если першит в горле

Обычно избавиться от неприятного ощущения можно простыми методами. Вот что рекомендуютCan You Get a Sore Throat From Sleeping With Your Window Open? / Cleveland Clinic эксперты Cleveland Clinic (США):

  • Выпейте стакан воды, чая, компота. Это увлажнит слизистую горла и в целом поможет не допустить обезвоживания.
  • Включите увлажнитель воздуха. Либо положите большую влажную тряпку на батарею или поставьте на окно открытую банку с водой. Это способы вернуть микроклимат в помещении к норме.
  • Примите тёплый душ. Это тоже поможет увлажнить слизистую.
  • Не дышите через рот.
  • Если нос заложен, постарайтесь быстрее избавиться от этой проблемы. Каким образом — мы подробно писали здесь. В общих чертах: пользуйтесь солевым увлажняющим спреем для носа и при необходимости сосудосуживающими каплями.
  • Если предполагаете, что першение в горле может быть реакцией на дым, загрязнённый воздух или вещества‑аллергены, выйдите на свежий воздух, в хорошо проветриваемое место — туда, где нет раздражителя.

Но если в горле першит 2–3 недели подряд, хотя вы увлажняете воздух, не дышите дымом и практически уверены, что ни простуды, ни аллергии, ни изжоги у вас нет, или если першение сопровождается высокой температурой и болью в горле, стоит обратиться к врачу. Для начала — терапевту. Он расспросит вас о симптомах, образе жизни, заглянет в горло, проведёт осмотр. Возможно, выдаст вам направление на анализы. И по результатам обследования порекомендует, как избавиться от неприятных ощущений. Либо направит на дополнительную консультацию к профильному специалисту.

Читайте также 🤭🫁🗣

  • Что делать, если болит горло
  • Бронхит: что делать, если кашель не проходит
  • Что такое фарингит и как его лечить
  • О чём говорит влажный кашель и как его лечить
  • 8 безобидных и опасных причин кома в горле

Best Natural Options for Relief

Боль в горле означает боль, зуд или раздражение в горле. Боль в горле является основным симптомом. Боль может усиливаться при попытке глотать, что затрудняет прием пищи и жидкости.

Даже если боль в горле не настолько серьезна, чтобы идти к врачу, она все равно причиняет боль и может помешать вам хорошо выспаться. Вы можете использовать домашние средства, чтобы успокоить боль и раздражение.

Вообще говоря, описанные ниже средства могут облегчить легкую или типичную боль в горле. Если у вас сильная боль в горле, особенно если она ухудшается или длится несколько дней, рекомендуется записаться на прием к врачу, чтобы обсудить ваши симптомы.

Мед, смешанный с чаем или принимаемый отдельно, является распространенным домашним средством от симптомов боли в горле.

Согласно статье 2021 года, мед столь же эффективен, как и средство от кашля декстрометорфан, при укрощении кашля у детей. Декстрометорфан является активным ингредиентом таких продуктов, как Робитуссин и Делсим.

В обзоре литературы 2021 года изучалось влияние меда на острые инфекции верхних дыхательных путей. Исследователи пришли к выводу, что мед более эффективен для облегчения симптомов, чем некоторые традиционные средства. Эти средства включали антибиотики и антигистаминный дифенгидрамин.

С медом

Из-за риска детского ботулизма детям младше 1 года не следует употреблять мед.

Полоскание горла теплой соленой водой может облегчить боль в горле и расщепить выделения. Также известно, что он помогает убивать бактерии в горле.

Приготовьте солевой раствор, добавив полчайной ложки соли в полный стакан теплой воды. Полощите им горло, чтобы уменьшить отек и очистить горло.

По данным Американской остеопатической ассоциации, людям с больным горлом следует полоскать горло соленой водой не реже одного раза в час.

Хотя полоскание горла соленой водой используется чаще, полоскание горла смесью пищевой соды и соленой воды также может облегчить боль в горле. Этот пероральный раствор может убивать бактерии и предотвращать рост грибков.

Если у вас болит рот, Национальный институт рака рекомендует полоскать горло смесью:

  • 1 стакан теплой воды
  • 1/4 чайной ложки пищевой соды
  • 1/8 чайной ложки соли

NCI предлагает полоскать рот три или четыре раза в день, а затем полоскать рот простой водой.

Знаете ли вы?

Большинство болей в горле вызываются вирусами. Бактериальные инфекции, такие как острый фарингит, коклюш и дифтерия, вызывают лишь небольшой процент болей в горле.

Натуральный успокаивающий ромашковый чай издавна используется в лечебных целях, в том числе для лечения боли в горле. Обладает противовоспалительными, антиоксидантными и вяжущими свойствами.

Согласно более старому обзору литературы 2010 года, исследования показали, что вдыхание паров ромашки может помочь облегчить симптомы простуды, включая боль в горле.

Та же польза от ромашкового чая. Это также может стимулировать иммунную систему, чтобы помочь вашему организму бороться с инфекцией, которая в первую очередь вызвала боль в горле.

Мята хорошо известна своей способностью освежать дыхание. Согласно обзору литературы за 2019 год, он также обладает противовоспалительными свойствами, а также некоторыми антибактериальными и противовирусными свойствами.

Кроме того, мята содержит соединение ментола, которое разжижает слизь и успокаивает боль в горле и кашель.

Многие виды чая с мятой доступны для покупки, но вы также можете приготовить его самостоятельно. Положите несколько сушеных листьев мяты в кипящую воду и оставьте на несколько минут. Через несколько минут процедите чай и дайте ему немного остыть.

Спреи с разведенным маслом перечной мяты также могут облегчить боль в горле. Чтобы сделать спрей, смешайте несколько капель пищевого масла мяты перечной с 1 унцией растительного масла, например:

  • оливковое масло
  • миндальное масло
  • размягченное кокосовое масло

На маслах

Если вы хотите сделать спрей с маслом перечной мяты, обязательно используйте масло перечной мяты, которое было признано пищевым и безопасным для внутреннего применения.

Никогда не глотайте эфирные масла и никогда не наносите их на кожу, не смешав предварительно с растительным маслом. При местном применении, например, в ароматерапии, эти растительные масла известны как масла-носители.

Трава пажитника доступна во многих формах. Вы можете есть семена пажитника, наносить масло пажитника на кожу или пить чай из пажитника. Чай из пажитника является распространенным средством от боли в горле.

Обзор литературы за 2018 год демонстрирует целебные свойства пажитника. Помимо других преимуществ, он может помочь:

  • облегчить боль, например, менструальные спазмы
  • убить бактерии, вызывающие раздражение или воспаление
  • служить эффективным противогрибковым средством
  • стимулировать лактацию

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья ( NCCIH) предлагает беременным избегать употребления больших доз пажитника.

На лечебных травах

Будьте осторожны при использовании растительных лекарственных средств и обязательно покупайте их в надежных источниках. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует качество или безопасность трав и добавок.

Кроме того, добавки могут отличаться от партии к партии. Отсутствие регулирования означает, что разные флаконы могут содержать разные лекарственные дозы.

Корень алтея, разновидность травы, содержит слизь, слизеподобное вещество, которое обволакивает больное горло и успокаивает его. Обзор литературы 2019 года отмечает, что корень алтея может быть полезен при раздражении дыхательных путей, которое может включать боль в горле.

Корень алтея доступен:

  • в виде травяного чая
  • в виде настойки
  • в сушеном виде и в форме капсул корень алтея.

    Корень солодки уже давно используется для лечения болей в горле. Более раннее исследование послеоперационной боли в горле, проведенное в 2009 году, показало, что солодка эффективно облегчает симптомы, когда ее смешивают с водой для приготовления раствора для полоскания горла.

    Кроме того, исследование 2019 года показало, что из нескольких травяных настоев чай ​​из корня солодки наиболее эффективно ингибирует рост Streptococcus pyogenes . Эта бактерия вызывает ангину.

    По данным NCCIH, средства из корня солодки могут быть небезопасны для беременных или кормящих людей.

    Как и корень алтея, скользкий вяз также содержит слизь. При смешивании с водой скользкий вяз образует скользкий гель, который обволакивает и успокаивает горло.

    Чтобы использовать скользкий вяз, залейте измельченную кору кипятком, перемешайте и выпейте. Вы также можете обнаружить, что леденцы из скользкого вяза помогают.

    Скользкий вяз — традиционное средство от боли в горле, но необходимы дополнительные исследования его эффективности.

    Вяз скользкий может замедлить всасывание некоторых пероральных препаратов. Чтобы предотвратить возможные лекарственные взаимодействия, используйте скользкий вяз по крайней мере за 1 час до приема пероральных препаратов.

    Чеснок также обладает природными антибактериальными свойствами. Он содержит аллицин, соединение, известное своей способностью бороться с инфекциями, согласно обзору литературы 2014 года о многих терапевтических применениях чеснока.

    Согласно статье 2018 года, ежедневный прием добавок с чесноком может помочь предотвратить и вылечить инфекции верхних дыхательных путей. Эти же инфекции дыхательных путей потенциально могут вызывать боль в горле.

    Добавление в рацион свежего чеснока — один из способов воспользоваться его противомикробными свойствами. Попробуйте пососать или пожевать зубчик чеснока. После этого вы можете почистить зубы, чтобы защитить их от ферментов и улучшить дыхание.

    Кайенский перец, часто используемый в качестве болеутоляющего средства, содержит капсаицин, природное соединение, известное своей способностью блокировать болевые рецепторы.

    Неофициальные данные свидетельствуют о том, что употребление кайенского перца, смешанного с теплой водой и медом, может помочь при боли в горле, но это не было научно доказано.

    Начните с легкой щепотки кайенского перца или нескольких капель острого соуса, так как и то, и другое может быть очень острым. Имейте в виду, что начальное ощущение жжения является обычным явлением.

    Вы не должны принимать кайенский перец, если у вас открытые язвы во рту.

    Холодные жидкости могут помочь заглушить боль от ангины. Помимо питья холодных жидкостей, вы также можете сосать лед или кубики льда.

    В более раннем опросе 2012 года людей спрашивали, как они переносят боль в горле и лечат ее. Результаты показали, что участники чаще употребляли холодные напитки, когда считалось, что их боль в горле вызвана физическими факторами или факторами окружающей среды, а не инфекциями.

    Кондиционирование воздуха является примером физического фактора, тогда как факторы окружающей среды включают пассивное курение и загрязнение воздуха.

    Куриный бульон считается проверенным средством от заболеваний дыхательных путей и горла. Вы, наверное, слышали много анекдотов об этом средстве, но более раннее исследование также поддерживает его использование.

    Активность различных иммунных клеток может способствовать воспалению, в том числе при ангине. В исследовании 2000 года в лабораторных условиях была проверена способность куриного супа уменьшать миграцию специфических иммунных клеток, называемых нейтрофилами.

    Исследователи обнаружили, что куриный бульон действительно ингибирует миграцию этих клеток дозозависимым образом. Исследователи также отметили, что определенные марки куриного супа различаются по своей ингибирующей активности.

    Сухой воздух может еще больше раздражать больное горло. Добавление дополнительной влаги в воздух может помочь. Например, вдыхание пара может облегчить боль в горле.

    Для этого налейте в миску только что вскипяченную воду. Накройте голову полотенцем и дышите нормально, позволяя пару входить через рот и нос. Делайте это от 10 до 15 минут. Возможно, вам придется добавить в миску еще только что вскипяченной воды, чтобы она оставалась паровой.

    Другой вариант — включить горячий душ и закрыть дверь в ванную. Как только в ванной появится пар, вы сможете вдохнуть теплый влажный воздух.

    Вы также можете увлажнить воздух с помощью увлажнителя. Однако в обзоре литературы 2017 года отмечается, что нагретый увлажненный воздух, подаваемый с помощью увлажнителя, не показал никаких преимуществ или вреда для лечения простуды.

    Другим домашним средством от боли в горле, о котором вы, возможно, слышали, является горячий пунш. Этот напиток содержит мед, лимон, виски и кипяток.

    Нет исследований, доказывающих, что горячий пунш помогает при боли в горле. Тем не менее, более раннее исследование 2008 года показало, что употребление горячего фруктового напитка обеспечивает немедленное и длительное облегчение симптомов простуды, включая боль в горле.

    Польза меда уже обсуждалась. В обзоре литературы 2020 года отмечается, что лимон обладает противовоспалительным действием, что может помочь при боли в горле. Единственный ингредиент, на который следует обратить внимание, — это виски, так как алкоголь может привести к обезвоживанию организма и вызвать раздражение горла.

    Чтобы приготовить горячий пунш, воспользуйтесь этим простым рецептом из блога Cookie and Kate.

    В конце дня отдых может быть именно тем, что вам нужно. Если вы чувствуете, что начинает болеть горло, постарайтесь успокоиться и убедитесь, что вы высыпаетесь.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что недосыпание может увеличить риск развития инфекции. Серьезная потеря сна, даже на одну ночь, также может привести к увеличению воспалительных белков, называемых цитокинами.

    Также может быть хорошей идеей дать отдых вашему голосу. Такие действия, как громкий разговор, пение или крик, могут еще больше раздражать и без того болезненное горло.

    Боль в горле у младенцев и детей младшего возраста, безусловно, не доставляет удовольствия, но хорошая новость заключается в том, что они редко сигнализируют о неотложной медицинской помощи сами по себе. Тем не менее, младенцам и детям может потребоваться иное лечение, чем взрослым.

    Вот несколько советов:

    • Добавьте в комнату вашего ребенка увлажнитель с прохладным туманом. Влажность воздуха может облегчить боль в горле.
    • Оберегайте детей от обезвоживания, поощряя их пить как можно больше. Избегайте соков или мороженого с большим количеством цитрусовых, так как они кислые и могут вызвать раздражение.
    • Детям младше 5 лет не следует давать твердые леденцы или что-либо еще, что может вызвать риск удушья. Будьте осторожны, давая пастилки детям младшего школьного возраста.
    • Не давайте мед детям младше 1 года.

    Существует несколько безрецептурных (OTC) средств, которые вы можете попробовать, когда натуральные средства не помогают. Среди них:

    • ацетаминофен (тайленол), безопасный для детей младшего возраста
    • ибупрофен (адвил, мотрин), который также выпускается в форме для детей
    • леденцы от горла дети младшего возраста
    • порошки, которые нужно размешать в теплой воде, например, производимые Theraflu
    • спреи для обезболивания горла, которые могут содержать соединение фенола
    • эвкалипт, который вы, вероятно, найдете в натуральных сиропах от кашля и леденцах от горла

    Если у вас болит горло, некоторые продукты или факторы окружающей среды могут ухудшить ваши симптомы. Пока вы выздоравливаете, старайтесь избегать следующих вещей:

    • сухого воздуха
    • курения или пассивного курения
    • загрязнения воздуха
    • потенциальных аллергенов, таких как пыльца, плесень или перхоть домашних животных
    • химических паров, таких как бытовые чистящие средства
    • алкоголь
    • кислые продукты или напитки, такие как цитрусовые, помидоры или газированные напитки
    • сухие или грубые продукты, такие как крендельки, чипсы или попкорн
    • острые продукты

    Вот несколько дополнительных вопросов, которые могут у вас возникнуть в связи с болью в горле.

    Какова причина боли в горле?

    Существует несколько различных причин боли в горле.

    К ним относятся вирусы, вызывающие простуду, грипп и COVID-19. Бактерии, особенно те, которые вызывают ангину, также могут вызывать боль в горле.

    Другой возможной причиной может быть аллергия на такие вещества, как пыльца, плесень и перхоть домашних животных. Так же как и раздражители в окружающей среде, такие как пассивное курение, загрязнение воздуха или химические пары.

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или опухоль в горле также могут вызывать боль в горле.

    По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вирусная инфекция является наиболее распространенной причиной боли в горле.

    Как долго длится боль в горле?

    Точная продолжительность боли в горле может зависеть от ее причины. Многие боли в горле проходят сами по себе в течение 1 недели.

    Важно обратиться к врачу, если боль в горле не проходит через 1 неделю. Также обратитесь к врачу, если боль в горле усиливается, несмотря на домашние или безрецептурные средства.

    Как бороться с надвигающейся болью в горле?

    Не всегда удается побороть надвигающуюся боль в горле. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, если чувствуете, что начинает болеть горло.

    Попробуйте отдохнуть и ограничьте контакт с вещами, которые могут еще больше раздражать горло. Также постарайтесь снизить уровень стресса, так как сильный стресс может негативно повлиять на вашу иммунную систему.

    Также может помочь употребление теплых напитков и поддержание водного баланса путем питья большого количества воды. Использование увлажнителя может добавить влаги в сухой воздух.

    Как предотвратить боль в горле?

    Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить боль в горле.

    Держитесь подальше от людей с инфекционными заболеваниями, такими как грипп или острый фарингит. Часто мойте руки.

    Старайтесь избегать острой или кислой пищи, которая может раздражать горло. Также держитесь подальше от химических веществ или дыма, так как пары могут вызвать воспламенение.

    Большинство врачей рекомендуют обращаться к врачу только в случае сильной боли в горле. Это обычно включает ситуации, когда боль в горле сопровождается лихорадкой или сыпью (или когда опухшие миндалины блокируют горло).

    Попробовав некоторые из этих натуральных средств, вы почувствуете себя лучше и избежите походов к врачу.

    Чтобы чувствовать себя лучше, пейте много жидкости и много отдыхайте. Обратитесь к врачу, если боль в горле не проходит или начинает ухудшаться, несмотря на использование домашних или безрецептурных средств.

    Как избавиться от боли в горле: средства, которые стоит попробовать

    Существует несколько натуральных домашних средств, которые могут облегчить боль от боли в горле. В этой статье я расскажу о том, что такое боль в горле, и о некоторых распространенных причинах.

    Я расскажу о некоторых домашних средствах и лекарствах, которые помогут облегчить симптомы, а также о стратегиях, которые помогут вам избежать и/или свести к минимуму боли в горле в будущем. Наконец, я помогу вам узнать, когда вам следует поговорить с врачом о ваших симптомах.

    Натуральные и домашние средства от боли в горле

    Большинство болей в горле, за исключением бактериальных инфекций, таких как острый фарингит, не требуют антибиотиков. Во многих случаях домашние средства могут облегчить боль и раздражение.

    Если вы испытываете болезненную боль в горле, вы можете найти облегчение в своей кладовой. Попробуйте одно из следующих натуральных средств: 

    У вас болит горло? Общайтесь с поставщиком медицинских услуг с помощью K Health.

    Начать

    Соль W ater

    Хотя соленая вода не является немедленным болеутоляющим средством, она помогает убивать бактерии, разжижать слизь и уменьшать воспаление. Добавьте половину чайной ложки соли в восемь унций теплой воды и прополощите горло водой. Полоскание соленой водой можно делать не реже двух раз в день, пока боль в горле не исчезнет.

    Мед  

    Мед обладает природными антибактериальными свойствами, которые успокаивают раны и подавляют кашель. Смешайте две столовые ложки меда с теплой водой или чаем, хорошо перемешайте и выпейте.

    Мед манука обладает лучшими антибактериальными свойствами, однако может быть довольно дорогим.

    Чай

    Травяные чаи веками использовались для облегчения боли в горле. Тепло жидкости и целебные свойства некоторых трав могут быть идеальным сочетанием. Практически любой чай может помочь. Некоторые из самых популярных и эффективных чаев включают ромашковый, куркумовый, зеленый, мятный и малиновый.

    Острый соус или кайенский перец

    Хотите верьте, хотите нет, но острый соус или кайенский перец могут облегчить боль в горле. Оба сделаны из перца с высоким содержанием капсаицина, который можно использовать для борьбы с воспалением и облегчения. Попробуйте добавить несколько капель острого соуса или половину чайной ложки кайенского перца в стакан теплой воды и прополощите горло.

    Пищевая сода

    Хотя полоскание горла соленой водой более распространено, вы также можете попробовать полоскание горла пищевой содой для лечения боли в горле. Считается, что это убивает бактерии и предотвращает рост дрожжей и грибков. Смешайте чайную ложку пищевой соды со стаканом теплой воды и прополощите горло.

    Увлажнитель воздуха

    Хотя увлажнитель не может быть найден в вашей кладовой, увлажнитель — еще один отличный способ облегчить боль в горле. Сухой воздух не помогает при боли в горле и даже может быть ее причиной. Увлажнитель сохранит влажность воздуха и ваши носовые пазухи открытыми, особенно во время сна.

    Корень солодки

    Корень солодки имеет долгую историю использования в медицине, начиная с древних времен в Китае, Индии и Ассирии. Исследования показывают, что солодка может быть полезна при ангине, а также при проблемах с пищеварением и экземе.

    Корень солодки обычно считается безопасным, если принимать его в умеренных количествах. Большие дозы или прием в течение длительного периода времени могут вызвать повышение артериального давления или изменить уровень электролитов.

    Беременным и кормящим грудью людям следует избегать солодки, так как она оказывает негативное воздействие на детей.

    Мята перечная

    Трава мяты перечной содержит ментол, основной ингредиент многих леденцов от кашля и леденцов от боли в горле.

    Польза для здоровья от перечной мяты содержится в листьях и маслах. Люди используют мятный чай или эфирное масло для ароматерапии, чтобы облегчить боль в горле.

    Масло перечной мяты не следует использовать для лечения маленьких детей, так как оно может нарушить их дыхание.

    Бульон или суп

    Нет ничего лучше чашки теплого супа или бульона, когда вы плохо себя чувствуете. Хотя ваш суп может и не вылечить боль в горле, он все же полезен для здоровья.

    Пар от бульона может помочь открыть носовые пазухи и вызвать временное облегчение.

    Бульон и суп также являются хорошим источником питания в периоды, когда у вас может не быть хорошего аппетита.

    Дополнительная жидкость также способствует увлажнению и разжижению слизи. Натрий в бульоне помогает вашему организму поддерживать количество потребляемой жидкости и может восполнять потери электролитов с потом, диареей или рвотой, которые могут сопровождать инфекцию.

    Так что, хотя это и не быстрое лекарство, продолжайте и наслаждайтесь супом, который принес тот, кто вас любит.

    Лекарства от боли в горле

    Если вас не интересуют натуральные средства или они просто не работают, есть несколько безрецептурных (OTC) лекарств, которые вы можете принимать от боли в горле.

    Боли r elievers

    Существует несколько безрецептурных (OTC) препаратов для облегчения боли в горле.

    • Ацетаминофен, основной ингредиент тайленола и других обезболивающих и жаропонижающих препаратов, может облегчить боль в горле.
    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен, также могут облегчить боль в горле за счет уменьшения воспаления. Их следует принимать во время еды, чтобы предотвратить расстройство желудка.

    Препараты для обезболивания горла

    Некоторые лекарства могут обезболить горло. Эти лекарства также известны как анестетики и доступны в форме спрея для горла или леденцов.

    Примеры включают:

    • Хлорасептические спреи для горла
    • Спрей для горла Vicks VapoCOOL
    • Леденцы от горла, такие как Halls или Cepacol

    Эти лекарства содержат несколько ингредиентов, таких как ментол, фенол и бензокаин, для обезболивания горла. Однако полезно отметить, что эти лекарства могут вызвать онемение других частей рта, например, щек или языка.

    Антигистаминные препараты

    Антигистаминные препараты помогают блокировать высвобождение гистамина во время аллергической реакции. Гистамин вызывает боль в горле, заложенность носа и насморк. Блокирование их действия может облегчить боль в горле.

    Примеры антигистаминных препаратов включают:

    • Дифенгидрамин
    • Loratadine
    • Цетиризин
    • Fexofenadine
    • Levocetirizine

    Decongestest Devocetirina
. .

Однако не используйте деконгестанты дольше трех дней.

Это может привести к обратному эффекту и увеличить выработку слизи.

Общие разболтатели, доступные OTC, включают:

  • Оксиметазолин
  • фенилэфрин
  • псевдоэфедрин

, чего избежать с больными, вы должны быть в горле, что вам нужно, что вам нужно. избегать:

  • Продукты, которые трудно проглотить0030

Болит горло? Общайтесь с поставщиком медицинских услуг с помощью K Health.

Начало работы

Когда обратиться к врачу

В то время как ангина, вызванная вирусом, может пройти сама по себе, ангину, вызванную бактериями, следует лечить антибиотиками.

Вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов: 

  • Боль в горле, сильная, продолжительная или не улучшающаяся
  • Затруднения при глотании, дыхании или открывании рта
  • Кашель с кровью или наличие крови в слюне
  • Ощущение увеличения лимфатических узлов или припухлостей на шее
  • Наличие белых пятен на задней стенке горла или сыпи, возможные признаки острого фарингита
  • Высокая температура
  • Потеря голоса более чем на неделю или две

Лечение боли в горле онлайн

Используя неотложную онлайн-помощь через K Health, вы можете лечить боль в горле онлайн, прямо из дома. Проверьте свои симптомы, поговорите с врачом и получите лечение по расписанию.

Часто задаваемые вопросы

Заразны ли боли в горле?

Да, фарингит (как вирусный, так и бактериальный) заразен и может передаваться от одного человека к другому. Боль в горле, вызванная аллергией, травмой, токсинами и другими раздражителями окружающей среды, не заразна. Если у вас болит горло, лучше соблюдать осторожность и избегать тесного контакта с другими людьми, пока не станет лучше.

Какой самый быстрый способ избавиться от боли в горле?

Хотя вылечить больное горло на месте невозможно, посещение врача для определения причины и назначения надлежащего лечения — лучший способ начать поправляться. Кроме того, домашние средства могут помочь успокоить боль и ускорить процесс выздоровления.

Опасна ли боль в горле, если ее не лечить?

Если не лечить стрептококковую ангину, иногда она может перерасти в более серьезное заболевание, такое как пневмония, бронхит или ревматическая лихорадка — заболевание, поражающее сердце.

K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицины, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

K Health имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты, и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок.

  • Куриный суп от болезней. (2020 г.)
    https://medlineplus.gov/ency/article/002067.htm

  • Фарингит. (2020).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7145142/

  • Какие методы лечения обеспечивают наибольшее облегчение боли при фарингите? (2011).
    https://mospace.umsystem.edu/xmlui/bitstream/handle/10355/10730/WhichTreatmentsPharingitisPain.pdf?sequence=1&isAllowed=y

  • Мед: его лечебные свойства и антибактериальная активность.

    (2011).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

  • Корень лакрицы. (2020 г.)
    https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root

  • Больное горло. (2021).
    https://www.cdc.gov/antibiotic-use/sore-throat.html

  • Травяной чай помогает уменьшить боль при остром фарингите. (2003).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC200788/

  • Мята.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *