Что будет если долго не чистить зубы: 🦷Чистить зубы вредно: правда или вымысел?

Содержание

В чём причина желтизны зубов и как с ней бороться?

  • Лусия Бласко
  • BBC Mundo

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

Не у всех одинаково белые зубы, но почему?

В последнее время белоснежная голливудская улыбка у всех на устах — иногда в самом буквальном смысле слова.

Обладание идеально белыми зубами стало не только эстетической, но зачастую и психологической потребностью.

Однако не все люди могут похвастаться природной белизной зубов.

И желтый оттенок далеко не всегда можно объяснить курением или злоупотреблением кофе.

Би-би-си проконсультировалась с экспертом, чтобы выяснить, что может являться причиной желтизны зубов и как с ней бороться.

1. Генетика

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

На белизну ваших зубов могут влиять генетические факторы

«Цвет зубов у каждого человека свой, — говорит Оскар Кастро Рейно, глава Ассоциации стоматологических колледжей Испании. — У каждого из нас есть ген, который во многом определяет цвет зубов уже при рождении».

По словам доктора Кастро, существует несколько врождённых заболеваний, которые вызывают дефекты эмали или дентина, в результате чего те постепенно приобретают желтоватый или даже темно-коричневый оттенок.

«Этот процесс наследуется от родителей», — говорит врач.

Кроме того, на цвет зубов могут также оказывать влияние нарушения в работе щитовидной железы и секреции тироидных гормонов, что может вызывать общее потемнение или пятна на эмали.

2. Еда и питьё

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

Некоторые продукты питания делают зубную эмаль более тёмной

Пигменты, содержащиеся в некоторых блюдах и напитках, могут проникать через поры эмали в более глубокие ткани наших зубов.

Некоторые из них — такие как кофе или чёрный чай, — хорошо известны, другие — не так хорошо.

Например, по словам доктора Кастро, зелёный чай также содержит пигменты, способные придать зубам желтоватый оттенок, равно как кола и красное вино.

То же относится и к продуктам, содержащим каротин (природный пигмент и антиоксидант), — например, моркови, помидорам или шпинату.

В некоторых местах придать жёлтый оттенок зубам может даже вода, если она содержит слишком большое количество фтора, что может привести к заболеванию флюорозом, характеризующемуся сильной пигментацией зубной эмали.

3. Лекарства и пломбы

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

Лекарства тоже могут влиять на белизну зубов

«Некоторые виды антибиотиков, например, тетрациклин, могут вызывать отклонения в ходе формировании зубной ткани, тогда зубы уже появляются с коричневатыми вкраплениями», — говорит Кастро.

Другие препараты также могут придать эмали желтоватый оттенок, в том числе, по словам специалистов, и гигиенические ополаскиватели для полости рта.

В составе пломб нередко присутствует серебряная амальгама — по словам Кастро, она также является пигментом, который рано или поздно равномерно распределяется по ткани зуба, изменяя его цвет.

То же происходит при эндодонтическом лечении, когда убивается нерв зуба — зубная ткань в результате также может потемнеть.

Ещё один вариант — повреждение кровеносных сосудов внутри зуба при различного рода травмах, тогда зуб окрашивается изнутри.

В любом случае, говорит доктор Кастро, сейчас уже разработаны и всё чаще применяются новые стоматологические решения с использованием композитных материалов и смол.

4. Старение и недостаток ухода

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

Зубы желтеют и с возрастом

Ещё один фактор, о котором не стоит забывать, это возраст. По мере нашего старения зубы также начинают желтеть.

«То, что с возрастом зубы приобретают желтый оттенок — естественный процесс, — поясняет Кастро, — поскольку с рождения и до самой смерти мы подвергаем их целому ряду испытаний, которые вызывают в них изменения».

Однако здесь огромное значение имеет то, насколько тщательно мы ухаживаем за полостью рта. Прежде всего — как мы чистим зубы.

«Гигиена полости рта играет важнейшую роль», — подтверждает доктор.

Как избежать пожелтения?

Мы не можем остановить ход времени, но можем тщательнее чистить зубы и избегать чрезмерного употребления определённых продуктов (и, конечно, не курить).

Однако если вас действительно волнует белизна вашей улыбки, лучше всего обратиться к профессионалам.

«Домашние способы отбеливания зубов действительно оказывают терапевтический эффект, однако не стоит верить телевизионной рекламе, обещающей, что некое чудо-средство сделает вашу улыбку сразу на восемь оттенков белее, — это просто невозможно», — объясняет доктор Кастро.

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

Если вы решили отбелить зубы, лучше доверить это профессионалу

«Это типичный пример заведомо ложной рекламы», — подчёркивает он.

«Самый лучший способ — пойти к дантисту и вместе с ним обсудить, что можно сделать с точки зрения отбеливания, а главное — как избежать при этом возможных патологий», — продолжает стоматолог.

Доктор Кастро также предостерегает от использования кустарных способов отбеливания, вроде чистки зубов содой с лимоном: «Это кислота, которая просто разъедает эмаль — с таким же успехом можно шлифовать зубы наждачкой».

А как же отбеливающие зубные пасты?

По словам Кастро, это довольно простой трюк: противоположностью желтого является фиолетовый, и за счёт проникновения в зубную ткань фиолетовых красящих частиц создаётся обманчивый отбеливающий эффект.

Специалисты также предупреждают о новом феномене, известном как «бланкорексия» — чрезмерная озабоченность белизной зубов.

«Нам всегда хочется большего, и пациенты уже просят о таких оттенках белого, которые не существуют в природе, зубной эмали такого цвета просто не может быть», — говорит Кастро.

«Происходит существенный сдвиг в восприятии: мы забываем, что естественно, а чего можно добиться только искусственным путём», — поясняет он.

Сколько времени следует чистить зубы?

Вы стараетесь соблюдать правила гигиены полости рта и хотите быть уверены, что ваши зубы чистые. Возможно, вам интересно, сколько времени необходимо уделять процедуре чистки зубов, чтобы получить наилучший результат.

Многие стоматологи считают, что чистить зубы следует не менее двух минут. Есть мнение, что нужно посвятить чистке зубов три минуты, по полторы минуты на верхние и на нижние зубы. Но большинство людей не делают этого. Время чистки иногда тянется слишком долго, особенно часто так кажется маленьким детям. Чтобы сделать это занятие немного интереснее, используйте таймер. А у электронных зубных щеток бывает встроенный таймер, который поможет вам соблюдать правила чистки зубов.

Значение имеет не только время чистки, но и ее техника. Поэтому не забывайте уделять внимание всем поверхностям и участкам полости рта. Делайте щеткой короткие, мягкие движения вперед-назад вдоль зубов и десен, вокруг поверхности каждого зуба. Кончиком щетки прочищайте труднодоступную внутреннюю поверхность зубов, верхних и нижних. Кроме того, ежедневно пользуйтесь зубной нитью для очищения межзубных промежутков от зубного налета и остатков пищи.

Если продолжительность чистки зубов недостаточная, то добиться чистоты не получится. На зубах останутся бактерии, которые могут вызвать серьезные проблемы, такие как гингивит или периодонтит. Недавние исследования показали, что зубной налет может даже способствовать образованию атеросклеротических бляшек в артериях.

А может ли нанести вред слишком долгая чистка зубов? Эксперты портала «Зуб не болей» утверждают, что проблема заключается не в продолжительности, а в слишком сильном давлении на зубы при чистке. Излишнее усилие может привести к истиранию эмали и повреждению ткани десен и, как следствие, к повышенной чувствительности зубов. Попробуйте почистить зубы неосновной рукой — вы можете быть удивлены тем, с какой избыточной силой вы обычно чистите зубы, даже не замечая этого!

Нужно ли чистить зубы собаке?

Мы с вами давно привыкли, что нужно умываться, чистить зубы и т.д. Но то, что это или почти то же самое надо и нашим четвероногим друзьям, стало известно совсем недавно, хотя в цивилизованных странах это — прописная истина. О каких гигиенических мероприятиях идет речь? Собакам нужно чистить зубы.

Многие владельцы знают, что у большинства собак на зубах откладывается камень, который травмирует десну, оголяет шейку зуба. А это приводит к развитию стоматита, кариеса, парадонтоза. У животного появляется неприятный запах изо рта, из-за болезненности десен ухудшается аппетит. Собаки становятся апатичными или, наоборот, слишком раздражительными. Проще говоря, из жизнерадостных и веселых существ превращаются в ворчливых и больных стариков, и что особенно огорчает, преждевременно. Состояние зубов зависит от многих факторов. Первый — это наследственность. Собаки некоторых пород, например, лайки, доберманы, шар-пеи, сеттеры и др., как правило, имеют крепкие здоровые зубы. Зато пудели, коккеры, многие терьеры генетически склонны к отложению зубного камня и к заболеванию зубов. Второй фактор — это болезни. Особенно перенесенные в детстве, как правило, ухудшают состояние зубов. Третий фактор — неправильное кормление и содержание собак. Недостаточное или несбалансированное кормление, недостаток минеральных веществ в щенячьем возрасте не способствуют укреплению зубов. Многие ошибочно считают, что собакам нужно грызть твердые предметы (кости, палки): якобы точить зубы. Это глубокое заблуждение ведет ко многим собачьим недугам, среди которых испорченные, сточенные и сломанные зубы можно отнести лишь к мелким неприятностям.

Как же правильно ухаживать за зубами собаки? Зубы собакам нужно чистить. Да-да, чистить зубной щеткой и специальной зубной пастой для собак. Зубные пасты, предназначенные для людей, не очень подходят для этой цели, потому что состав зубной эмали, форма зубов, состав слюны, характер питания и пищеварения у людей и собак различны. А вот зубная щетка подойдет как «собачья», так и «человечья». Чистить зубы собаке достаточно два раза в неделю. Приучать к этой процедуре нужно со щенячьего возраста — с двух-трех месяцев. Если же время упущено и собака не разрешает чистить ей зубы, можно применять специальные зубные элексиры для собак в спреях или в каплях. Их же нужно использовать в случае заболевания десен, после снятия зубного камня. Но что же делать, если у вашей собаки уже образовался зубной камень? Немедленно обратитесь к ветврачу, чтобы снять камень и почистить зубы, а в дальнейшем не забывайте заниматься профилактическими мероприятиями.

Посмотреть, как могут выглядеть зубы до чистки и после лечебных процедур, вы можете в нашем разделе сайта : «Услуги, стоматология.»

В регулярном уходе нуждаются также глаза и уши собак. Не нужно использовать для чистки здоровых ушей и промывания здоровых глаз медикаменты, такие как перекись водорода, спирт, а тем более комбинированные препараты — софрадекс и другие капли. Это лекарства и их применяют при заболеваниях, а не как косметические средства. Для ухода за глазами и ушами имеются специальные лосьоны. Собакам некоторых пород (коккерам, сенбернарам, шар-пеям и др.) глаза и шерсть вокруг глаз необходимо промывать ежедневно, используя специальные средства. Другие собаки нуждаются в такой процедуре один-два раза в неделю.

В отношении ушей все зависит от их формы и постава на голове. Собаки с длинными висячими ушами обречены на отиты без правильного ухода, к которому относятся систематическая чистка с применением лосьонов и специальных присыпок и «проветривание». Собакам с маленькими стоячими ушками достаточно лишь один-два раза в неделю удалить скопившуюся серу.

Когда животное здорово, на все эти мероприятия уходит несколько минут. Но лечить зубы, глаза, уши — это очень длительное и хлопотное дело. Кроме того, заболевания этих органов очень часто рецидивируют, дают осложнения. Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. И между прочим, проводя эти простые гигиенические мероприятия, вы не только продлеваете своей собаке молодость и бодрость, но и избавляете себя и окружающих людей от неприятного запаха изо рта и из ушей собаки, от вида безобразных подтеков под глазами.

Чистка зубов детей или проблема обучения чистить зубы

Чистка зубов детей или проблема обучения чистить зубы — то, с чем все родители сталкиваются в определенное время. При этом никто не будет отрицать, насколько важно привить эту привычку, которая поможет сохранить зубы ваших детей на долгие годы.

Новорожденный

Самый важный шаг в правильной гигиене полости рта — это начать с самого раннего возраста. Чистить будущие зубы ребенка надо начинать уже в первые дни после рождения. После каждого кормления возьмите мокрую салфетку и вытрите десны ребенка. Это поможет вам достичь трех целей:

1. Удалить налет, скопившийся на деснах.

2. Ребенок постепенно привыкает к ощущению чистой ротовой полости, и если это происходит, то потом вам будет легче приучить его к процедурам, необходимым для сохранения этого ощущения.

3. Ваш ребенок привыкает к постороннему «присутствию» во рту. Позже вам будет легче чистить его зубы и совсем позже — стоматологические манипуляции будут восприниматься не так остро.

Первые зубы

Первые зубки обычно появляются примерно через 6 месяцев после рождения. Время это иногда бывает довольно тяжелым из-за повышенного выделения слюны или раздражений при прорезывании зубов. Когда появляются первые зубы, необходимо каждый день удалять с них налет с помощью ватного тампона. Если ваш ребенок не привык к тому, что во рту может находиться что-то постороннее, процесс усложнится еще больше. Но если предстоит битва, то выиграть ее должны вы! А бактерии ни в коем случае не должны остаться на зубах вашего чада.

Чистка зубов в более старшем возрасте

Родители заботятся о чистоте зубов ребенка примерно до 8 лет. Обычно детям более младшего возраста не хватает мануальных навыков для полноценной чистки. Но налет удалять необходимо, так как кариес поражает детские зубы быстрее, чем взрослые.

Не нужно использовать большое количество зубной пасты, достаточно шарика размером с горошину, иначе обилие пены затруднит чистку. Приучите ребенка выплевывать зубную пасту. Постоянное проглатывание может привести к чрезмерному накоплению фтора в организме. Помните о том, что у ребенка должна быть отдельная детская зубная щетка с мягкой закругленной щетиной.

Приучайте ребенка к чистке зубов аккуратно и постепенно. Сначала медленно проведите щеткой по зубам, давая почувствовать ее во рту, даже если при вы толком ничего не чистите. Пусть ребенок знает, что чистить зубы — это не больно и не страшно.

Всегда сначала дайте ребенку самому почистить свои зубы, а потом почистите их сами для достижения наилучшего результата.

Развлекаем

Ищите всевозможные способы превратить чистку зубов в игру. Дайте ребенку понять, что это может быть развлечением, а не нудной обязанностью.

Вот несколько способов, которые помогут вам сделать процедуру чистки зубов веселым и приятным занятием, а заодно привить полезную привычку:

1. Дайте ребенку самому выбрать его личную щетку, пасту и даже стаканчик для полоскания или табуретку, с которой он сможет видеть в зеркало, как он чистит зубы. Сейчас в аптеках и магазинах предлагается большой выбор детских щеток разных форм и расцветок, например, с персонажами любимых мультфильмов.

2. Если ваш ребенок любит, чтобы ему почитали сказку, рассказали историю или спели перед сном, делайте это только после того, как он умылся и почистил зубы.

3. Вам надоело постоянно напоминать «убери игрушки», «заправь кровать», «почисти зубы»? Дети в возрасте до 8 лет уже могут многое запомнить и сделать, но не всегда. Нарисуйте специальную веселую табличку, где будут указано все, что нужно делать каждый день, включая чистку зубов утром и вечером. Пусть ребенок помечает, например, разноцветными звездочками то, что уже сделано. А иногда повышенная «забывчивость» — это всего лишь способ привлечь внимание родителей.

4. Чистите свои зубы одновременно с ребенком. Это поможет ему увидеть, насколько это важно для вас и как это правильно делать. Имитация родителей — очень сильная мотивация для детей младше 7-8 лет.

5. Вместе почистите зубы любимой кукле или мишке. Можно даже использовать искусственные или игрушечные зубы, на которых вы сможете наглядно показать, как правильно надо чистить зубы.

Что бы вы ни делали, помните следующее. Во-первых, будьте готовы к тому, что вам еще долго придется напоминать своему сыну или дочери, как важно чистить зубы и что бывает, если этого не делать. Полезные привычки формируются долго, и ваша изобретательность и творческий подход помогут вам сгладить этот процесс и сделать его приятным для себя и ребенка. А наградой вам будут удивленные и восхищенные отклики детского стоматолога после очередного планового осмотра вашего зубастика.

Как предотвратить кариес? | стоматология Рица

Боитесь сверления и пломбирования зубов? Есть приятная новость: профилактический уход за полостью рта может снизить потребность в лечении кариеса на 30-50%! Ученые Сиднейского университета (Universitу of Sydney) утверждают, что процесс разрушения зуба на ранней стадии можно предотвратить без применения традиционных подходов. 

Кариес — разрушение эмали и дентина зубов под воздействием кислоты, выделяемой кариозными бактериями в полости рта.

Почему появляется кариес?

В слюне человека живут самые различные микробы и бактерии, одни из них полезны, другие не очень: решающую роль в развитии кариеса играет концентрация определенных микроорганизмов во рту.

Под воздействием кислот, выделяемых стрептококками (бактерии), которые питаются сахарами из остатков сладкой пищи или напитков на поверхности зубов, и чем более питательна эта среда, тем больше колонии этих микроорганизмов. Если кариозных бактерий становится больше, нормальная нейтральная слюна закисляется, минеральные вещества вымываются из твердых тканей зубов. 

Эмаль становится легкопроницаемой для стрептококков, которые размножаются быстрее в кислой среде и проникают в ткани зуба. Помимо этого, бактерии строят «крепостную стену» — защитную пленку, которую удалить с зубов тем труднее, чем дольше на них воздействуют эти непрошеные гости.

Как предотвратить кариес?

☝️ В качестве простейших профилактических мер стоматологи рекомендуют научиться как следует пользоваться зубной щеткой и другим навыкам регулярной гигиены полости рта.
Чтобы чистка зубов в домашних условиях была эффективной и не портила эмаль, не надо чистить зубы абразивными пастами и порошками, избегайте также слишком жесткой щетины. Если вам никогда не показывали, как нужно чистить зубы, и вы до сих пор «возите» зубной щеткой горизонтально по внешней поверхности зубов, то имейте в виду, кариес рано или поздно станет вашим гостем. Не поленитесь узнать у вашего врача-стоматолога на очередном осмотре, как нужно правильно чистить зубы.

☝️ Кстати, к профилактическим мерам относится и посещение стоматолога для профессиональной гигиены и чистки зубов от налета и камня.

☝️ Обратите внимание на питание — сведите сахар до минимума. Рекомендуется сократить количество перекусов, а также употребление напитков, содержащих добавленный сахар.

☝️ После съеденного сладкого десерта лучше всего прополоскать рот чистой водой или хотя бы воспользоваться жевательной резинкой без сахара.

☝️ Не стоит держать долго во рту сладкие напитки, леденцы и карамели.

☝️ Здоровое питание залог крепких зубов: вам нужны фтор, кальций, магний и фосфор — основные компоненты дентина и эмали.

☝️ Твердая пища, содержащая грубые волокна, помогает самоочищению зубов от налета. 

Какие факторы могут влиять на развитие кариеса?

Индивидуальное строение зубов: расположение фиссур и бороздок на поверхности. Самые «опасные» — колбообразные фиссуры, самостоятельно вычистить налет со дна практически невозможно. Можно порекомндовать герметизацию (запечатывание) фиссур.

Неправильный прикус: гигиена зубов осложнена положением зубов, поэтому налет будет провоцировать развитие кариеса (и других возможных проблем). Посещение ортодонта позволит подобрать индивидуальный план лечения прикуса.

Прорезывание зубов мудрости (восьмых зубов): поскольку «восьмерки» вырастают в возрасте 23-26 лет, когда челюсть уже сформирована, могут возникать смещения остальных зубов. А поскольку они зачастую недосягаемы для еждневной чистки, на них скапливаются кариозные бактерии.

Различные заболевания общего характера: болезни желудка, диабет, сердечно-сосудистые проблемы и т.п.

Наследственная предрасположенность к кариозным поражениям: например, низкое содержание минералов в составе слюны, низкий уровень иммунной системы.

Беременность и период грудного вскармливания.

Можно ли не пломбировать и не сверлить?

Ведущий эксперт австралийской группы исследователей Уэнделл Эванс считает, что пломбирование — необязательная процедура: ранее считалось, что при появлении кариеса нужно сразу высверлить отверстие и установить пломбу, чтобы не допустить дальнейшего разрушения зуба; однако кариес на самом деле не распространяется так быстро, как считается стоматологами. В среднем может потребоваться от 4 до 8 лет, чтобы кариес из начальной стадии разрушения эмали перешел в разрушение внутреннего дентина. 

По мнению ученых сверлить надо в том случае, когда в зубе уже есть отверстие, т.е. видна его полость. А до этого рекомендуется местное применение зубного защитного фотрлака — он поможет на ранних стадиях развития кариеса замедлить, а то и совсем предотвратить его развитие. 

Стоматологические исследования предлагают самые различные методы предотвращения кариозного разрушения зубов. Например, многолетние исследования стоматолога Веньяна Ши из калифорнийского университета позволили положительно ответить на вопрос, можно ли остановить кариозное поражение простым ополаскивателем?

В конце прошлого года доктор Ши представил на суд американских пациентов новый ополаскиватель для ротовой полости, который почти полностью уничтожает вредные бактерии стрептококка. Эти бактерии являются основной причиной возникновения кариеса зубов. Они способствуют образованию налета на зубах, который в свою очередь может также вызывать болезни десен и разъедать эмаль.

Новый ополаскиватель содержит в своем составе специальные антимикробные пептиды, которые воздействуют только на бактерии, вызывающие кариес. Такой подход существенно отличается от действия различных антибиотиков, которые убивают все бактерии, как вредные, так и полезные. Также использование таких пептидов позволяет вырабатывать своеобразную защиту от образования нового налета и зубного камня.

Несмотря на безопасность и эффективность данного средства, специалисты не отменяют традиционную чистку зубов, так как вероятность противодействия стрептококков таким пептидам пока еще остается. Для дальнейшего исследования этой проблемы стоматолог Веньян Ши уже получил грант.

Вполне возможно, что такие ополаскиватели вскоре будут рекомендоваться и стоматологами Волгограда и Волжского. А пока американские пациенты имеют возможность попробовать пептиды на вкус, приобретая специальные леденцы против кариеса.

Не откладывайте посещение стоматолога, своевременное удаление налета и профессиональная чистка зубов позволит надолго отложить появление кариеса, а значит опасности потери зубов!

Запишитесь на консультацию по тел. +7 (844) 321-54-96 или заполните форму ниже:


Как правильно чистить зубы?

Все мы чистим зубы ежедневно, с самого детства этот ритуал настолько вошёл в привычку любого человека, что выполняется почти автоматически. К сожалению, многими он при этом выполняется неправильно, или не совсем правильно, что приводит к массе проблем со здоровьем зубов.

Как правильно чистить зубы?

Насколько часто это необходимо делать, какова верная техника, какие важные нюансы обычно упускаются?

В конце концов, сколько минут необходимо чистить зубы?

Даже если вам кажется, что вы прекрасно знаете ответы на все эти вопросы, не торопитесь переходить к другой статье. Вдруг вам откроется что-то новое?

Некоторые общие советы.

Итак, как чистить зубы? Для начала: очень желательно делать это 3 раза в день. А именно – утром, до завтрака (так как ночью активно формируется зубной налёт), после завтрака, что бы зубы как можно дольше оставались чистыми до следующего приема пищи, и вечером, перед тем, как лечь спать. Если у вас есть возможность чистить зубы каждый раз после того, как вы поели – делайте это! Сколько минут чистить зубы? Не менее трёх, если вы пользуетесь обычной зубной щёткой, и не менее двух минут, если применяется современная электрическая щётка. Очень важно полностью удалить с зубов налёт. Он представляет собой колонии вредных микроорганизмов, которые напрямую разрушают зубы, создавая во рту кислую среду. Их размножение провоцируется остатками пищи, остающимися на зубах.

Правильная техника чистки.

Советы по тому, как правильно чистить зубы, следует разделить на две части: для детей и взрослых. Ситуация немного разная.

Для детей, имеющих ещё молочные зубы, оптимально подходит «круговой» метод чистки. Обязательно объясните и покажите ребёнку, как следует чистить зубы! Заключается метод в том, что зубы очищаются вращательными движениями – сначала наружная и внутренняя поверхности (с обязательным захватом края десны), а затем жевательная поверхность задних зубов – также круговыми движениями, но уже в горизонтальной, а не в вертикальной плоскости.

А как же взрослым правильно чистить зубы?

С постоянными зубами всё несколько сложнее. Давайте разберёмся! Для начала, щётку нужно расположить под углом примерно в 45 градусов по отношению к жевательной поверхности, и начать очищать лицевую и внутреннюю сторону вертикальными (а не горизонтальными!) движениями — ставим щетку к десне и ведем ее к режущей или жевательной поверхности, на каждом сегменте зубов, который щетка перекрывает за один раз, делаем по десять подметающих движений. Сами жевательные поверхности первоначально очищаются выметающими движениями в направлении от глотки к губам. Сколько чистить зубы таким образом, зависит от степени загрязнения. После следует финальная чистка, которая уже производится легкими круговыми движениями при плотно сомкнутых челюстях.

Что ещё важно?

Как чистить зубы, можно рассказывать очень долго. Врачи клиники «МедГарант» рекомендуют ещё многие эффективные меры: необходимо очищать язык при помощи специальных скребков (что важно для здоровья всей полости рта), очень желательно применять различные ополаскиватели, а также зубную нить. Именно зубная нить позволяет очистить пространство между зубами!

Если вы будете следовать этим советам, что очень велика вероятность, что клинику «МедГарант» доведётся посещать только для планового обследования, которое необходимо вашим зубам каждые полгода.

вернуться к списку статей

Как развивается кариес

В наши дни проблемы с зубами являются одной из распространенных бед как среди взрослых, так и среди детей. Зубными болезнями, в частности кариесом, страдают не реже, чем простудой. Причин этому выделяют несколько – неправильный уход за зубами, плохая наследственность, ослабленность иммунитета. Но, как известно, болезнь легче предотвратить, чем лечить, и это будет проще, когда знаешь все ее особенности.

Кариес: что это такое

Кариес приводит к разрушению твердых зубных тканей и появлению в зубе дыры. Происходит этот процесс из-за вредоносных бактерий. Вот лишь некоторые причины, которые могут привести к появлению кариеса:

  1. Неправильное питание.
  2. Несвоевременный и неправильный уход за зубами.
  3. Плохая экология.

Эти причины могут влиять на образование кариеса еще в детском возрасте, к слову сказать, именно в детстве риск заболевания кариесом наиболее вероятен и часто встречаем – более 70 % детей страдают этой болезнью.

Процесс образования кариеса

Если после приема пищи не чистить зубы или не полоскать ротовую полость, то во рту сохраняется обилие остатков еды, которые приводят к размножению вредоносных бактерий. Они выделяют агрессивные кислоты, пагубно влияющие на состояние зубов. Эти кислоты вымывают из зубной эмали кальций, и зуб начинает разрушаться. Очень важно выявить кариес вовремя и сразу начать его лечить – тогда можно будет избежать тяжелых осложнений болезни, таких как пульпит,флюс,периодонтит.

Развитие кариеса на примере строения зуба

Чтобы понять процесс развития кариеса, стоит для начала изучить строение зуба. Зубы человека состоят из нескольких «слоев»:

  1. Внешний, крепкий – это эмаль. Именно с повреждения эмали начинается кариес – зуб начинает разрушаться. Если вовремя не остановить этот процесс, то разрушение перейдет на следующие слои, а это чревато и полной потерей зуба.
  2. Второй слой – дентин. Это мягкая ткань, при повреждении которой значительно увеличивается чувствительность зуба к горячему, холодному, сладкому, любым механическим воздействиям.
  3. Пульпа зуба – следующий слой. Это рыхлая ткань, в которой располагаются нервные окончания, кровеносные и лимфатические сосуды. При повреждении пульпы (это уже не кариес, а пульпит) врачи вскрывают зуб и удаляют нервы, чистят каналы, обрабатывают лекарствами и ставят пломбу. Делают это для того, чтобы как можно дольше сохранить свой зуб и не заменять его на искусственный. Со временем такой «мертвый» зуб без нервов начинает темнеть и его стоит покрыть сверху коронкой.

Крайне важно не доводить кариес до пульпита, лечить сразу же незначительные разрушения эмали. Это поможет избежать потери зубов.

Этапы развития кариеса

Выделяют четыре этапа развития кариеса

  1. На этом этапе эмаль еще не повреждена и поверхность зуба цела. Изменился лишь цвет эмали – появились белые или кремовые пятна, которые свидетельствуют о том, что зубу не хватает микроэлементов (кальция). Никакой боли за собой такой дефект не несет, однако и простой зубной щеткой его очистить не удастся. Этот процесс утраты кальция (деминерализация зуба) может продолжаться достаточно долго – в среднем, от месяца до года. При правильной гигиене можно замедлить процесс разрушения эмали. Также на этом этапе возможно прохождение курса реминерализирующего лечения, в ходе которого зубная эмаль обогащается кальцием и недостающими микроэлементами.
  2. Второй этап – разрушение эмали. Из-за потери кальция и важных микроэлементов зубная эмаль ослабевает и начинает разрушаться. Первые проявления разрушения свидетельствуют о начале второго этапа развития кариеса. Эмаль уже не такая твердая, более уязвима, темного цвета. На этом этапе участок, затронутый кариесом, еще небольшой. Болезненные ощущения человек может ощущать при контакте с горячей или холодной пищей или водой, при механическом воздействии на место разрушения. Этот этап также называют «поверхностный кариес» – то есть такой, который затрагивает исключительно эмаль и не спускается ниже, к дентину. Поверхностный кариес может длиться от двух до шести недель.
  3. Третий этап, или «средний кариес». На этом этапе болезни повреждена уже не только эмаль, но и дентин. Зуб становится мягким, рыхлым и темным. Во время «среднего кариеса» поврежденная полость очень быстро увеличивается в размере. Болезненность теперь ощущается намного чаще – при касании, надавливании, попадании холодного воздуха. К болевым ощущениям добавляется еще и неприятный запах изо рта. Полностью зуб может разрушиться в течение двух месяцев.
  4. Четвертый этап, или «глубокий кариес» – полное разрушение зуба. Здесь уже не обойтись без искусственных накладок, потому что естественную зубную ткань восстановить никак не удастся. Боль постоянна, так как дентин разрушен на всю глубину, и кариес теперь уже затрагивает пульпу (место, где находятся нервные окончания) и перерастает в пульпит. С этого момента, если зуб запущен до такой степени, врачи уже будут лечить не кариес, а пульпит – удалять нервы, чистить каналы, класть лекарство и пломбировать. Грамотные стоматологи прибегают к удалению нервов в самую последнюю очередь и как можно дольше стараются сохранить зуб живым (с нервами). Поэтому постоянный уход за зубами и профилактическое лечение крайне необходимо, дабы не запустить возможный кариес и не потерять свои зубы. Посещать стоматолога рекомендуют в среднем раз в полгода.

Если вовремя не лечить кариес, то можно очень быстро потерять зуб. Кроме того, если есть генетическая предрасположенность, то эти процессы проходят еще быстрее. Поэтому крайне важно обращаться к стоматологам уже на первых этапах кариеса.

Меры предосторожности

  • Чистые зубы – здоровые зубы.

Крайне важно во избежание образования кариеса соблюдать правила личной гигиены, а именно – чистить зубы минимум два раза в день – утром и вечером, после каждого приема пищи полоскать ротовую полость. Если по утрам ограничиться лишь жевательной резинкой для освежения дыхания, то это не станет гарантией здоровых зубов, а скорее, наоборот – жевательная резинка только усугубит процесс, да и к тому же пагубно будет влиять на работу желудочно-кишечной системы (особенно если вы жуете ее на пустой желудок). Зубы нужно чистить регулярно, однако не только зубы, но и язык, ведь на языке также остаются частички пищи, которые приводят к образованиям в ротовой полости различных бактерий. Чистку зубов стоит комбинировать с ополаскиванием – так вы добьетесь лучшего эффекта. Также можно использовать зубную нить и ирригатор.

  • Правильное питание

Сегодня продукты в большинстве своем наполнены канцерогенами, вкусовыми и ароматическими добавками, усилителями вкуса и консервантами. Сбалансированное питание, которое включает обилие органических продуктов, свежих овощей, фруктов, натуральную еду, благоприятно влияет на состояние ваших зубов. Старайтесь увеличить присутствие таких продуктов в своем рационе и по возможности уменьшить употребление ненатуральных продуктов. Кроме того, если зубы не получают достаточное количество кальция, то зубная эмаль слабеет и в скором времени разрушается. Поэтому употребление продуктов, содержащих кальций (свежие овощи, мясо, рыба, молочные продукты) крайне необходимо для здоровья зубов.

По статистике, жители городов чаще страдают кариесом, чем, например, жители сел. Все дело в том, что городское население употребляет мало белков и значительное количество углеводов, брожение которых меняет уровень кислотности в ротовой полости, что приводит к разрушению зубной эмали. Также важно и качество воды, которую мы употребляем. По ГОСТу, содержание фтора в питьевой воде должно быть не меньше 0,5 мг / л.

Вредные привычки влияют на весь организм, не оставляя в стороне и наши зубы. Если вы курите, каждая сигарета оставляет на ваших зубах налет табачных смол, который впоследствии приводит к пожелтению зубной эмали и разрушению зубов. Кроме того, курение разрушает кальций в организме, что в разы усугубляет кариес.

Уже давно отмечено, что люди, перенесшие тяжелые простудные, инфекционные и вирусные заболевания, чаще других страдают болезнями зубов. Заболевания нарушают минерализацию зубов, что, в свою очередь, влияет на состояние зубной эмали. На зубы во многом оказывают влияние перенесенные туберкулез, язва желудка, гастриты, ревматизмы, болезни почек и печени, нервно-психические заболевания. Устранив первопричину, можно устранить и болезни зубов.

Если у беременной мамы были проблемы с зубами во время вынашивания плода, то велика вероятность того, что у малыша будут плохие зубы (проявится наследственная склонность к кариесу), ведь зубы формируются на втором месяце беременности, когда защитная плацента еще не сформирована.

Риск получить кариес есть у всех. Гигиена зубов, правильное питание, отказ от вредных привычек и профилактическое лечение помогут избежать этой болезни. Если же все-таки кариес у вас появился, не медлите и обращайтесь к врачу. Тянуть в этом случае не стоит – время может стоить вам ваших зубов.

Что было бы, если бы вы не чистили зубы в течение года?

Побочные эффекты недостаточной чистки зубов выходят далеко за рамки жемчужно-белого цвета

Знаете ли вы, что неправильный уход за зубами может повлиять и на другие части вашего тела? У Марии Мерседес Галуппо (@mariamgaluppo) есть еще.

Buzz60

Что случится, если вы целый год выбрасываете зубную щетку?

«Наверное, ничего хорошего», — сказал Мэтью Мессина, дантист и представитель Американской стоматологической ассоциации.

У большинства людей, которые перестают чистить зубы, развиваются кариес (кариес) и / или пародонтоз (заболевание десен). Оба могут быть болезненными, и оба могут вызвать выпадение зубов.

Когда бактерии во рту не удаляются, это также может подтолкнуть иммунную систему к перегрузке и вызвать множество проблем в других частях тела. По словам Мессины, бактерии под линией десен с доступом к линии крови могут быть особенно опасными. Грязный рот связан с респираторными заболеваниями, такими как пневмония, сердечные приступы и даже MRSA в случае зубных протезов.MRSA или метициллин-устойчивый золотистый стафилококк — это бактерия, резистентная к различным лекарствам, которая может инфицировать кровоток и слизистую оболочку сердца.

Здоровье у всех разное. Итак, кто-то мог обходиться без чистки в течение года и получить заболевание десен и отсутствие кариеса. У других могло быть наоборот. Некоторые могут столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем. По словам Мессины, в редких случаях люди со здоровым питанием и хорошими генами могут обойтись без кариеса, заболеваний десен и проблем со здоровьем.

Но даже у тех, кто избежит серьезных проблем, зубы будут покрыты налетом.

«Это неприятное чувство», — сказал Мессина.

Частицы пищи останутся. Это означает, что вкус лосося из субботнего ужина будет смешиваться с воскресным бранчем.

Утреннее дыхание будет постоянным, и запах будет хуже с каждым днем ​​без чистки зубов.

«Это не будет хорошо для отношений с другими людьми», — сказал Мессина. «У тебя не будет много друзей.»

ADA рекомендует чистить зубы два раза в день и пользоваться зубной нитью один раз в день. Зубные щетки следует менять при истирании примерно каждые четыре месяца.

Следите за сообщениями Эшли Мэй в Twitter: @AshleyMayTweets

Что произойдет, если вы не будете чистить зубы Зубы? • Image Dental ™

Вы когда-нибудь задумывались, что произойдет, если вы бросите свою зубную щетку и просто скажете: «Я не чищу сегодня!» Хотя мы надеемся, что вы чистите зубы дважды в день, чтобы сохранить свои зубы и десны в лучшем виде, многие этого не делают.Будь то из-за того, что они забыли, не успели или просто не практиковали чистку зубов два раза в день, они могут не чистить зубы. Но что произойдет, если вы не почистите зубы? Что произойдет, если вы не будете чистить зубы три дня, год или даже десять лет?

Большинство стоматологов будут убеждать никого не узнавать, что происходит, если вы не чистите зубы. Причина в том, что ущерб будет варьироваться от человека к человеку, и в некоторых случаях он может иметь серьезные последствия.Вы бы хотели избежать мысли о кариесах и заболеваниях десен? Чистка зубов щеткой и зубной нитью — ваша первая линия защиты от этих распространенных стоматологических проблем. Без тщательного домашнего ухода вы можете ожидать, что в какой-то момент появятся гингивит и кариес.

Отсутствие хотя бы одного дня втулки — это не самое худшее, что могло случиться. Очень важно ежедневно поддерживать хороший уход за полостью рта. Когда-то было время, когда чистка зубов была не такой простой задачей, как сегодня, и люди изо всех сил пытались найти способы избавиться от зубного налета и бактерий со своих зубов.Например, в древние времена люди использовали палки или веточки, чтобы удалять мусор и чистить зубы. Так продолжалось до тех пор, пока китайцы не обнаружили, что волосы на спине свиней являются идеальной щетиной, прикрепленной к кости для чистки зубов.

Сегодня у нас так много вариантов зубных щеток; Трудно поверить, что у наших предков когда-либо были проблемы с ежедневной чисткой зубов. У нас есть не только широкий выбор мягкой, средней и твердой щетины на выбор, они также доступны в различных ценовых категориях, что позволяет практически любому избежать первичного ухода за полостью рта в домашних условиях.Давайте посмотрим, что может случиться, если человек решит выбросить зубную щетку и прекратить ежедневный уход за полостью рта.

Что произойдет, если не чистить зубы 3 дня

В первые пару дней может показаться не таким уж большим делом то, что вы пропустили свой распорядок дня с чисткой зубов. Или, возможно, кому-то это покажется невероятно странным. Однако через три дня после того, как вы не чистите зубы, вы заметите, что ваши зубы начинают казаться невероятно пленчатыми.На зубах нет шероховатостей; они начали заполняться налетом и остатками пищи. Ощущение пленчатой ​​липкости — это налет, вызванный скоплением бактерий. Чистка не только удаляет налет, но и предотвращает его образование. По прошествии трех дней у бактерий появляется возможность чрезмерного размножения, что может вызвать образование значительного налета.

Что будет, если не чистить зубы неделю

Через неделю произойдут заметные изменения. Увеличивается образование налета, и человек, несомненно, почувствует скользкость.Вы также увидите наросты, если посмотрите в зеркало, которые образуются на линии десен и на зубах. После недели отсутствия чистки может появиться неприятный запах. Даже примерно через неделю стоматолог заметит заболевание десен, называемое гингивитом.

Что будет, если не чистить зубы месяц

Примерно через месяц намечаются серьезные изменения. Самая заметная проблема, с которой столкнется человек, — это заболевание десен. При образовании налета на линии десен и ниже линии десен человек может заметить припухлость и покраснение.Последствия отсутствия чистки в течение месяца можно обратить вспять, посетив стоматолога для чистки. Он или она может порекомендовать провести глубокую очистку, если образование зубного камня обширное.

Что будет, если не чистить зубы в течение года

Примерно через год человек наносит серьезный вред здоровью своих зубов и десен, не чистя их каждый день. Однако так бывает не всегда. У некоторых пациентов может не образоваться кариес после года отсутствия чистки, но у них может быть ужасное заболевание десен, в то время как у некоторых пациентов может быть обратное.Это зависит от человека и его здоровья. Но большинство исследований показывают, что если вы не чистите зубы в течение года, вы подвергаете себя значительному риску возникновения кариеса, прогрессирующего кариеса и заболеваний пародонта.

Что будет, если не чистить зубы десять лет

Если вы не чистите зубы в течение десяти лет, вы подвергаетесь серьезному риску осложнений для здоровья. Здоровье полости рта имеет решающее значение для борьбы с определенными типами бактерий и поддержания нашего здоровья. Когда ухудшается здоровье наших зубов и десен, чаще возникают такие болезни, как пневмония.Другие заметные проблемы, которые могут возникнуть из-за того, что не чистят зубы, включают ишемическую болезнь сердца, деменцию, диабет и осложнения во время беременности. Исследования показывают, что человек может снизить вероятность пневмонии на 40%, просто соблюдая правила гигиены полости рта и заботясь о нем.

Что будет, если не чистить зубы с брекетами

Чистить зубы с брекетами может быть непросто. Большинство стоматологов обсуждают это со своими пациентами перед началом лечения.Это также может заставить человека отказаться от регулярной уборки. Однако важно чистить зубы, когда у вас есть брекеты, потому что здоровье полости рта во время ортодонтического ухода имеет важное значение. Ортодонтия, как и брекеты, корректируют положение ваших зубов; с накоплением зубного камня и зубного налета могут возникнуть кариес и кариес.

Заключение

Как видите, то, что происходит, если вы не чистите зубы, может повлечь за собой огромное количество проблем не только для здоровья полости рта, но и для вашего здоровья в целом.Не менее важно, чтобы наряду с обычным уходом дома вы посещали стоматолога каждые шесть месяцев для чистки и осмотров. Ежедневная чистка зубов удаляет бактерии, вызывающие зубной налет, зубной камень и, в конечном итоге, образование полостей. Если пустить кариес до прогрессирующего кариеса, это может привести к потере зубов. Вы готовы рискнуть из-за того, что не чистите зубы?

Что произойдет, если не чистить зубы щеткой и нитью

Воздушное боевое командование / Flickr Не можете найти время, чтобы позаботиться о зубах? Около половины американцев не пользуются зубной нитью ежедневно, а каждый пятый не чистит зубы дважды в день — так что вы не одиноки.

Но вы можете пересмотреть свое мнение.

«Забота о зубах и деснах — это не только предотвращение кариеса или неприятного запаха изо рта», — предупреждает Американская стоматологическая ассоциация. «Рот — это врата к общему здоровью вашего тела».

Практически невозможно доказать причинно-следственную связь между небрежным уходом за зубами и различными состояниями, потому что исследователям пришлось бы создать контрольную группу, которая полностью игнорировала свои зубы в течение длительного времени — что, вероятно, было бы достаточно вредным, чтобы считаться неэтичным.Но появляется все больше свидетельств того, что существует связь между плохой гигиеной полости рта и множеством болезней.

Вы должны посещать стоматолога не реже одного раза в год, и ADA рекомендует чистить зубы два раза в день по две минуты и пользоваться зубной нитью один раз в день. Если вы решите проигнорировать их совет, , вы наверняка получите кариес. , но вот 13 других вещей, которыми вы рискуете, некоторые более распространены, чем другие.

1. Болезнь десен

Большинство людей не осознают этого, но ваши десны не должны кровоточить, когда вы чистите зубы щеткой и зубной нитью.Если у вас есть, вероятно, у вас заболевание десен — или, по крайней мере, вы поправляетесь. Гингивит, более легкая форма заболевания десен, вызывает покраснение, опухание и быстрое кровотечение десен — часть реакции на бактерии в зубном налете, который накапливается между зубами и деснами. Более половины американцев болеют гингивитом.

Если зубной налет распространяется, иммунный ответ усиливается и может разрушать ткани и кости во рту, создавая карманы между зубами, которые могут инфицироваться.(Другие состояния, не связанные с гигиеной полости рта, также могут иметь эти эффекты.) На этой тяжелой стадии заболевание десен называется пародонтитом, и оно может перейти в хроническую форму. Погуглите «пародонтит», и вы, возможно, станете более бдительными в отношении гигиены полости рта.

Источник: Американская академия пародонтологии; Clinical Calcium, 2012

2. Потеря зубов

Если вы никогда не беспокоились о потере зубов, вам следует начать. Взрослые от 20 до 64 лет потеряли в среднем семь (постоянных) зубов, а у 10% американцев от 50 до 64 лет вообще не осталось зубов.И кариес, и заболевание десен могут закончиться потерей зуба.

Источник: Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований

3. Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта, клинически называемый галитозом, может поражать до 65% населения. Ряд состояний может иметь неприятный запах изо рта в качестве симптома, но, безусловно, номер один — это плохая гигиена полости рта. Частицы пищи, которые остаются на долгое время после еды, могут начать вонять, и чем меньше вы чистите зубы щеткой и зубной нитью, тем больше бактерий с неприятным запахом накапливается во рту.Налет на языке также является одним из основных факторов неприятного запаха изо рта, и некоторые исследования показали, что чистка языка — наряду с регулярной чисткой зубов щеткой и зубной нитью, конечно, — может помочь справиться с этой проблемой.

Источник: Внутренняя и неотложная медицина, 2011 г .; Международный журнал оральной науки, 2012 г .; Исследования медсестер, 2013 г.

4. Деменция

Крупное долгосрочное исследование жителей пенсионного сообщества Лагуна-Хиллз предполагает, что существует связь между плохим состоянием зубов и деменцией, хотя возможно, что люди с лучшей гигиеной полости рта иметь лучшие привычки к здоровью в целом.Исследователи наблюдали за 5468 людьми в течение 18 лет и обнаружили, что среди тех, у кого все еще были зубы, те, «кто не чистили зубы ежедневно, имели на 22–65% больший риск деменции, чем те, кто чистил зубы три раза в день». Кроме того, небольшое исследование показало, что в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера было больше бактерий, связанных с заболеванием десен, чем в мозге людей с когнитивным здоровьем.

Источник: Журнал Американского гериатрического общества, 2012 г .; Журнал болезни Альцгеймера, 2013

5.Пневмония

Когда патогены прячутся у вас во рту, вы вдыхаете их прямо в легкие, где они могут нанести любой ущерб. Один крупный обзор указал на этот процесс как на причину связи между плохой гигиеной полости рта и внутрибольничной пневмонией. Улучшение гигиены полости рта — с помощью некоторых методов, помимо чистки зубов щеткой и зубной нитью в данном случае — снизило заболеваемость такой пневмонией на 40%. Другое исследование 315 пациентов в бразильской больнице показало, что вероятность развития пневмонии у людей с пародонтитом почти в три раза выше.

Источник: Annals of Periodontology, 2003; Журнал пародонтологии, 2013; Gerondontology, 2013

6. Эректильная дисфункция

Связь между стоматологическим заболеванием и эректильной дисфункцией может показаться отдаленной, но предварительные исследования показывают, что эти состояния могут быть связаны. Они оба были привязаны к Дефицит витамина D , курение и общее воспаление, но точная причина ассоциации до сих пор остается загадкой.Одно исследование на крысах показало, что пародонтит нарушает функцию полового члена. Хотя неясно, будут ли такие же прямые эффекты обнаружены у людей, в группе пациентов от 30 до 40 лет 53% пациентов с эректильной дисфункцией имели тяжелый периодонтит, в то время как только 23% пациентов без ЭД имели. «Мы думаем, что будет полезно рассматривать заболевания пародонта как клиническое состояние, вызывающее ЭД у таких пациентов», — пишут авторы.

Источник: Журнал сексуальной медицины, 2011 г .; Журнал сексуальной медицины, 2012 г .; Журнал клинической пародонтологии, 2012

7.Абсцесс головного мозга

Абсцесс, часто вызываемый бактериальной инфекцией, представляет собой скопление гноя с опухолью и воспалением вокруг него. В мозгу это смертельно, если не лечить. «Плохое состояние зубов, особенно деструктивное заболевание пародонта, может быть риском для жизни» заболевания других частей тела, — отметила группа ученых, которые определили крайне плохое состояние зубов пациента как вероятную причину опасного для жизни заболевания. абсцесс головного мозга. Абсцессы головного мозга встречаются редко, и систематических исследований, связывающих их с плохой гигиеной полости рта, не проводилось.Но авторы отметили как минимум 12 других сообщений о случаях абсцесса головного мозга, которые указали на плохую гигиену полости рта как на вероятную причину.

Источник: Journal of Clinical Periodontology, 2011

8. Диабет

Стоматологам давно известно, что диабет является фактором риска пародонтита, но теперь исследования начинают указывать на то, что эта связь может быть двунаправленной. Крайне плохое состояние зубов также может быть фактором риска инсулинорезистентности (часто называемой «преддиабетом») и диабета, в основном потому, что это усиливает воспаление.Некоторые исследования даже показали, что у пациентов с обоими состояниями преобладание пародонтита может улучшить контроль диабета.

Источник: Annals of Periodontology, 1998; Уход за диабетом, 2010; Журнал «Диабет и метаболизм», 2012; Журнал прикладной оральной науки, 2013

9. Заболевание почек

Около 3,7% взрослого населения США страдают хроническим заболеванием почек, но некоторые люди подвергаются большему риску.Люди с пародонтозом в 4,5 раза чаще страдают хроническим заболеванием почек, что делает плохое состояние зубов более сильным предиктором ХБП, чем высокое содержание холестерина . Взрослые, у которых не осталось зубов, также в 11 раз чаще страдали хроническим заболеванием почек. Хотя стоматологические заболевания не являются самым сильным фактором риска (например, у людей старше 60 лет вероятность хронического заболевания почек в 27 раз выше, чем у людей молодого возраста), другое исследование подтвердило, что пародонтит может представлять собой значительный риск заболевания почек, даже после контроля основного заболевания. состояния здоровья, которые способствуют обоим.

Источник: Американский журнал болезней почек, 2008 г .; Журнал пародонтологии, 2010

10. Болезни сердца?

Многочисленные исследования показали, что может быть связь между заболеванием десен и сердечное заболевание , оба из которых связаны с воспалением. «Добавление ухода за полостью рта … разумно для улучшения здоровья полости рта пациентов и, возможно, снижает риск [ишемической болезни сердца]», — говорится в заключении одного исследования.«Заболевания пародонта, вызываемые болезнетворными бактериями … могут представлять собой один из нескольких возможных причинных факторов сердечных заболеваний», — заключил другой.

Авторы обзора 2008 года, проведенного Целевой группой профилактических служб США, рекомендовали рассматривать заболевания пародонта как маркер риска сердечных заболеваний, независимо от традиционных факторов риска, даже несмотря на то, что они отметили отсутствие доказательств, демонстрирующих причинно-следственную связь.

Но в научном заявлении Американской кардиологической ассоциации в 2012 г. содержится призыв к осторожности: заболевания пародонта и болезни сердца имеют много общих факторов риска; нет причин думать, что стоматологические проблемы напрямую вызывают болезни сердца; Авторы пришли к выводу, что лечение пародонтита уменьшает воспаление, но не влияет на течение сердечных заболеваний.

Источник: Журнал общей внутренней медицины, 2008 г .; Текущее мнение в нефрологии и гипертонии, 2010; Общая стоматология, 2012; Обращение, 2012 г.

11. Осложнения беременности

Гингивитом страдают от 60 до 75% беременных женщин, и особенно важно, чтобы будущие мамы ухаживали за зубами. Когда у беременных женщин серьезные проблемы с зубами, у их младенцев чаще развивается кариес. Плохое здоровье полости рта матери также связано с низкой массой тела при рождении и преждевременными родами, хотя пока недостаточно доказательств, чтобы знать, является ли это независимым фактором риска.Исследователи подозревают, что здесь может действовать один из двух механизмов: либо общее воспаление усиливается, либо оральные бактерии, попадающие в кровоток, в конечном итоге колонизируют плаценту, вызывая воспалительную реакцию.

Источник: Journal of Clinical Nursing, 2010; Ginekologia Polska, 2012; Стоматологические клиники Северной Америки, 2013

12. Язвы

У людей с пародонтитом налет, образующийся в карманах под линией десен, может стать резервуаром для Helicobacter pylori, бактерии, которая в большинстве случаев протекает бессимптомно, но при обострении вызывает язву желудка.Helicobacter pylori может передаваться орально, и крупные эпидемиологические исследования обнаружили положительную связь между периодонтитом и положительным тестом на бактерию, которая также является фактором риска рака желудка. Разные исследователи пришли к несколько разным выводам, но бактериальные карманы, образующиеся при пародонтите, несомненно, представляют риск для разного рода бактериального роста и инфекций.

Источник: Gut, 1995; Американский журнал общественного здравоохранения, 2002 г .; Обзоры клинической микробиологии, 2010 г.

13.Рак

«Недавние данные свидетельствуют о том, что степень и серьезность заболеваний пародонта и потери зубов могут быть связаны с повышенным риском злокачественных заболеваний», — заключил один исследователь после обзора предыдущих исследований, предполагающих связь между плохим здоровьем полости рта и раком. Заболевания десен и проблемы с зубами также связаны с ВПЧ, который вызывает до 80 процентов случаев рака полости рта. Несмотря на то, что курение является основным фактором риска как заболевания десен, так и рака, исследование, проведенное в прошлом году с участием 3439 человек, определило плохое здоровье полости рта как независимый фактор риска ВПЧ, даже с учетом привычки курения.Другое предварительное исследование показало, что пародонтит может способствовать росту раковых клеток во рту.

Источник: Dental Update, 2010; Южноазиатский журнал рака, 2012 г .; Исследования по профилактике рака, 2013 г.

Что произойдет, если вы уснете, не почистив зубы?

<Вернуться к списку статей

Вы проспали ночь с друзьями и наконец собираетесь домой в предрассветные часы. Как только вы входите в дом, вы переодеваетесь в пижаму и не можете дождаться, чтобы лечь в постель.Вы полностью истощены, и даже мысль о чистке зубов кажется вам слишком утомительной задачей. Было бы так плохо заснуть, не завершив ночной устный распорядок?

Что происходит, когда вы не чистите зубы

Когда вы не проводите щеткой по зубам, вы позволяете налету расти во рту. «Пищевые остатки соединяются со слюной и образуют зубной налет», — объясняет Тимоти Чейз, врач-стоматолог-косметолог и соучредитель SmilesNY. «Зубной налет со временем затвердевает, образуя зубной камень.Зубной налет и зубной камень вызывают раздражение, воспаление и кровотечение десен, а также вызывают кариес, также известный как кариес ». Он также добавил, что заболевание десен может привести к потере поддерживающей десны и кости, которые удерживают зубы, что в конечном итоге приведет к потере зубов.

Вот почему так важно чистить зубы дважды в день каждый день. «Регулярная и правильная чистка зубов очищает зубы от остатков пищи и налета, прежде чем они превратятся в зубной камень и кариес», — говорит доктор.Гнаться. Использование зубной пасты, такой как Пронамель, также является хорошим вариантом, поскольку она укрепляет и повторно затвердевает эмаль и помогает защитить от последствий эрозии эмали.

Насколько плохо не чистить зубы перед сном?

Итак, теперь, когда мы знаем, почему нам нужно чистить зубы каждый день и что происходит, когда мы этого не делаем, неужели так плохо время от времени экономить на уходе за полостью рта перед сном?

«Если вы не почистите зубы в конце дня, вредные бактерии во рту будут в течение многих часов питаться мусором и выделять кислоты, которые вызывают кариес и заболевание десен», — сказал доктор.- говорит Чейз. «Этого также может быть достаточно времени, чтобы часть мягкого налета затвердела и превратилась в зубной камень, который нельзя удалить щеткой. Если делать это один раз или время от времени, возможно, это не конец света, но, безусловно, это совокупная проблема, когда предыдущее пренебрежение перерастает в более серьезную проблему ».

Короче говоря? Никогда не рекомендуется засыпать, не почистив зубы, если вы можете предотвратить это. «Конечно, небольшая уборка лучше, чем ее отсутствие, — говорит доктор Чейз, — но потратить время на то, чтобы сделать это правильно, — это здоровый путь.”

Четыре побочных эффекта, чтобы не чистить зубы

Как и многие люди, чистить зубы два раза в день, вероятно, стало привычкой на всю жизнь. Стоматологи во всем мире рекомендуют чистить зубы минимум два раза в день каждый день. Помимо косметических преимуществ чистки зубов , есть много дополнительных преимуществ для здоровья, которые сохранят ваши жемчужно-белые … ну … жемчужно-белые!

1. Галитоз

Совершенно очевидно, что ежедневная чистка зубов предотвращает неприятный запах изо рта (широко известный как неприятный запах изо рта)! Чистка зубов помогает удалить пищу, оставшуюся во рту после еды, а когда остатки пищи не удаляются регулярной чисткой, ферменты в слюне начинают их расщеплять.В то время как ваша слюна очищает остатки пищи, образуется пахнущее сернистое соединение, создавая во рту общий неприятный запах . Чистка зубов два раза в день помогает нарушить этот процесс и сохраняет дыхание свежим и чистым !

2. Бактерии

Когда вы не уделяете время чистке зубов перед сном или после завтрака, вы позволяете бактериям размножаться во рту. Это не только неприятная перспектива, но и приводит к накоплению зубного налета вдоль десен, и между зубами.Регулярная чистка зубов — это ежедневная борьба с бактериями, которые постоянно препятствуют образованию зубного налета. Если оставить налет непроверенным слишком долго, он превратится в зубной камень. Зубной камень — это жесткое, густое (и желтое) пятно, которое вызывает кровотечение и воспаление десен. Зубной камень устойчив к обычным привычкам чистки зубов, и полное удаление зубного камня обычно требует посещения стоматолога. Помимо того, что непригляден и трудно удалить , зубной камень обычно является первым шагом к серьезным проблемам со здоровьем полости рта.

3. Разрушение зуба

Необузданный зубной камень может создать серьезные проблемы для здоровья полости рта в целом. Зубной налет и зубной камень действуют вместе, разъедая зубы и десны, позволяя другим, более неприятным бактериям проникать в ваши десны. Зубы при длительном контакте с зубным камнем со временем ослабнут и разрушатся, , что потенциально может привести к кариесу и потере зубов.

4. Болезнь

Бактерии и зубной камень при длительном доступе к деснам могут проникнуть в кровь и вызвать серьезные проблемы со здоровьем — и не только во рту! Не только плохая гигиена полости рта является прямой причиной заболеваний пародонта (заболевания десен), но и нечистота рта также связана с метициллин-устойчивым золотистым стафилококком (MRSA), сердечными приступами , пневмонией, деменцией и респираторными инфекциями.

Чистка зубов два раза в день — важный шаг в предотвращении образования зубного камня и зубного налета на скользкой дорожке. Если не контролировать бактерии во рту, это может привести к серьезным последствиям для здоровья в будущем. Сделайте одолжение и назначьте визит к нам сегодня!

Автор: Auburn Dental Group

Не пропускайте чистку зубов перед сном

Может показаться заманчивым отказаться от чистки зубов на ночь, если вы уже удобно лежите в постели, однако важность чистки зубов два раза в день выходит за рамки свежего дыхания.Это важная часть гигиены полости рта, которая помогает предотвратить кариес, кариес и заболевания десен.

Не уверены в необходимости чистки зубов перед сном? Наш семейный стоматолог в Кэри подробно объясняет причину, по которой вам нужно посетить зубную щетку, прежде чем ложиться спать ночью!

Важность чистки зубов дважды в день

Чрезвычайно важно чистить зубы как минимум дважды в течение 24 часов. Регулярно удаляя частицы пищи, мусор и бактерии, вы предотвращаете наиболее распространенные причины кариеса и заболеваний десен.Каждый раз, когда вы пропускаете чистку зубов, вы поощряете накопление бактерий, которые были бы уничтожены простой двухминутной щеткой.

Лучше чистить зубы утром или ночью?

Хотя оптимально чистить зубы утром, когда вы просыпаетесь, и ночью перед сном, чистка на ночь более важна. В течение дня продукты, которые вы едите, оставляют на зубах частицы и мусор, которые питают бактерии.

Обычно слюна помогает действовать как естественная защита вашего рта от бактерий во рту, поскольку она обладает антибактериальными свойствами, нейтрализует уровень кислоты во рту и смывает остатки пищи.Однако по ночам выработка слюны снижается, что позволяет образовывать зубной налет и бактерии атаковать зубную эмаль. Если вы не удалите их перед сном, у вас будет вся ночь, чтобы повредить зубы. Со временем это может привести к значительному ущербу.

Как образуется зубной налет, если не чистить щеткой

Бактерии, которые остаются во рту после того, как вы не чистите зубы перед сном, образуют зубной налет. Зубной налет — это липкое, нечеткое вещество, которое вы чувствуете вдоль зубов, когда не чистите зубы некоторое время.Зубному налету, который производит бактерия, требуется около 24 часов, чтобы он накапливался и созревал во рту.

Когда вы чистите зубы щеткой, вы уничтожаете рост бактерий, который развился с момента последней чистки.

Когда зубной налет остается на зубах после того, как вы пропустили чистку, он кальцинируется, становясь более твердым, грубым и желтым. Это новое вещество, известное как зубной камень, продолжает расти, чем чаще вы не чистите зубы. В конце концов, накопление зубного камня может вызвать кариес и потерю зубов, потому что он питает бактерии, вызывающие кариес, и может быть удален только стоматологом вашей семьи Кэри.

Пропуск чистки зубов приводит к заболеванию десен

Помимо кариеса и кариеса, регулярная чистка зубов может вызвать заболевание десен. Поскольку бактерии, частицы и остатки пищи образуют зубной налет, а затем зубной камень на зубах, он также может поражать десны.

Заболевание десен может варьироваться от легкой и довольно легко поддающейся лечению до тяжелой, с симптомами, варьирующимися от опускания десен и кровоточивости десен до расшатывания зубов. В самых тяжелых случаях заболевание десен может вызвать ухудшение состояния десен и потерю костной массы, что может привести к потере зубов.

Что делать, если вы давно не чистили зубы

Если вы избавились от привычки чистить зубы, будь то несколько недель, месяцев или дольше, первое, что нужно сделать, это заменить зубную щетку и вернуться к этой привычке. Установите на телефоне напоминание о чистке зубов через пять минут после срабатывания будильника утром и в одно и то же время каждую ночь перед сном.

Вам также следует немедленно записаться на прием к семейному стоматологу в Кэри.Скорее всего, у вас есть зубной камень, который необходимо удалить с помощью чистки зубов, и вам также следует пройти тщательный осмотр и сделать рентгеновский снимок зубов, чтобы проверить, нет ли кариеса или кариеса. Никогда не поздно вернуться на путь хорошей гигиены полости рта и получить уход, необходимый для восстановления здорового состояния полости рта, но важно сделать это раньше, чем позже!

Правильная чистка зубов

Когда вы чистите зубы перед сном и утром после пробуждения, убедитесь, что вы действительно делаете все возможное для своих зубов.Используя зубную щетку с мягкой щетиной, чистите зубы в течение двух минут, стараясь чистить зубы вверх и вниз по направлению к линиям десен и за задними зубами. Вы также должны использовать это время, чтобы почистить зубы нитью, чтобы убедиться, что весь мусор ушел, прежде чем ложиться спать.

Свяжитесь с нашим семейным стоматологом в Кэри для чистки зубов

Чистите ли вы регулярно два раза в день или отвыкли от этой привычки, важно регулярно посещать стоматолога. Если у вас нет постоянного стоматолога в Кэри, мы можем помочь! Запишитесь на прием сегодня, заполнив форму ниже или позвонив нам по телефону (919) 467-0654.

Что происходит, если вы не чистите зубы в течение одного дня? — Майами Седация и косметическая стоматология

Отправлено 14 ноября 2018 г.

Вы когда-нибудь задумывались о том, как раньше люди ухаживали за зубами без надлежащего использования зубных щеток и пасты, которые есть у нас сегодня? В древние времена люди использовали веточки или небольшие кусочки веток деревьев, называемые жевательной палочкой или зубной палочкой, чтобы счистить любые остатки своих зубов. Они жевали один конец до тех пор, пока он не изнашивался, а затем использовали потертый конец, чтобы соскрести зубы.Если бы у них был острый предмет, такой как нож, они бы затачивали конец палки, чтобы использовать его как зубочистку.

В других местах люди чистили зубы тряпкой, смоченной в соленой воде. Некоторые просто втирали пищевую соду прямо в зубы. И, как все мы знаем, пищевая сода по-прежнему входит в состав многих типов зубных паст.

В конце концов, китайцы придумали очень умную идею прикрепить жесткую грубую щетину с задней части шеи свиньи к куску кости или бамбука.Новости о зубной щетке распространились со скоростью лесного пожара, но не везде. Европейцы с трудом находили конский волос или перья достаточно жесткими, чтобы их можно было использовать в качестве зубной щетки.

В 1900-х годах зубная щетка претерпела множество инноваций. Пластиковые ручки заменили костяные ручки. Нейлоновая щетина заменила шерсть животных, и первая успешная электрическая зубная щетка была выпущена в начале 1960-х годов.

Итак, в следующий раз, когда вы будете чистить зубы, подумайте обо всех обновлениях, которые претерпела ваша зубная щетка, и о том, что нашим современным зубным щеткам не требуется шерсть животных для чистки ваших зубов.

Что будет, если вы не почистите зубы в течение дня?

Что ж, после того, как вы закончите есть или пить что-нибудь, что содержит сахар, бактерии во рту расщепляют сахар, оставшийся на ваших зубах. Когда сахар распадается, он превращается в кислоту, которая может повредить внешнее покрытие ваших зубов, которое мы называем «эмалью» вашего зуба. Если о ней не позаботиться, кислота создаст в зубе отверстия, называемые полостями. Помимо кариеса, вы можете получить более серьезное заболевание пародонта и даже потерю костной массы, если не чистите зубы.

«Бактерии производят некоторые ферменты, которые любят поедать ваши кости, когда у вас развивается заболевание пародонта, тогда причина становится следствием. Пока кость поедается, у бактерий остается больше места для роста, поэтому теперь причина становится следствием, а следствие становится причиной, и цикл начинает дальнейшую потерю костной массы ».

Многие стоматологи рекомендуют чистить зубы щеткой в ​​течение двух минут два раза в день и зубной нитью один раз в день. Если вы этого не сделаете, бактерии могут накапливаться и образовывать на зубах прозрачную липкую пленку, называемую зубным налетом.Регулярная чистка зубов в течение дня поможет удалить налет и предотвратить его образование. Очень важно избегать образования зубного налета, поскольку это основная причина возникновения кариеса (кариеса) и заболевания десен, известного как гингивит, во рту.

Есть много способов избежать этих потенциальных опасностей, которые могут возникнуть во рту. Обязательно делайте регулярную чистку зубов щеткой, зубной нитью и полоскание с помощью фтористого ополаскивателя частью своей повседневной жизни. Регулярная чистка также важна, и если вы ищете стоматолога, обязательно запланируйте консультацию с нашей командой в Dr.Рамон Бана DDS!

О Ramon Bana, DDS

Пациенты доктора Баны описывают его как практичного, профессионального и искреннего человека. Он талантлив и стремится к тому, чтобы каждый пациент, покидая кабинет, чувствовал себя лучше, чем когда он пришел. Комфорт пациента — его главный приоритет, и пациенты говорят, что чувствуют себя большой семьей. Он предан своей практике, пациентам и команде — и это видно. Доктор Бана любит приходить на работу, потому что его работа меняет людей к лучшему. Пациенты уходят от его ухода более здоровыми, счастливыми и с более яркими улыбками.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *