Что делать при обморожении рук: Какие методы лечения лучше всего подходят при обморожениях?

Содержание

Депздрав рекомендует не согревать обмороженные руки в горячей воде

При обморожении нельзя растираться снегом или пытаться согреть руки и ноги в горячей воде, лучше как можно скорее обратиться к врачу. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил обладатель статуса «Московский врач», врач общей практики поликлиники №8 департамента здравоохранения столицы Василий Фролов.

По его словам, на обморожение указывают покалывание или пощипывание, потеря чувствительности на определенных участках тела, могут также появиться волдыри.

«При обморожении нельзя ни в коем случае растирать обмороженный участок кожи снегом, так как это травмирует поврежденную морозом кожу. Нельзя опускать обмороженные конечности — ноги или руки — в горячую воду, так как быстрое нагревание может привести к некрозу обмороженного участка кожи. В случае обморожения или переохлаждения надо быстрее обратиться поликлинику», — сказал В.Фролов.

Он напомнил о необходимости теплее одеваться в морозную погоду во избежание переохлаждения.

«На морозе самое главное — это быть правильно одетым. Нельзя допускать переохлаждения, надо одеваться многослойно, прослойки воздуха служат изоляцией от потери тепла. Даже при минус 15 градусах двух-трех часовая прогулка не повредит здоровому тепло одетому человеку, при условии, что в это время он двигается и не стоит на месте (ходьба, умеренная физическая активность). А вот при интенсивной активности (интенсивный спорт, тяжелая физическая работа) рекомендуется отдыхать в теплом помещении не реже десяти минут в час», — добавил В.Фролов.

По его словам, намокнув на улице во время игр, лучше сразу найти теплое помещение, согреться и переодеться в сухое.

«Весело проводить время на улице зимой – валяться в сугробах, делать «снежных ангелов», играть в снежки — это все заряжает нас хорошим настроением надолго. Опасность для здоровья это может представлять только в случае переохлаждения организма, если промочить одежду. Чтобы эти занятия были безопаснее рекомендуется при первых признаках переохлаждения, намокания одежды укрыться в теплом помещении, согреться, переодеться в сухое», — отметил В.

Фролов.

Ранее Агентству «Москва» в центре погоды «Фобос» сообщили, что морозная погода в столичном регионе может сохраниться до новогодних праздников.

Источник – ИА Москва

Первая помощь при обморожениях

09.02.2015

Главное управление МЧС России по г. Москве

Управление по Новомосковскому и Троицкому АО

1 региональный отдел надзорной деятельности

142784, г. Москва, пос. Сосенское, п. Газопровод, д. 18, корп. 1

тел.+7(495)870-60-74,

email:unitao

.1rond@yandex.ru

Памятка для родителей

Первая помощь при обморожениях

Зима не хочет отдавать свои права теплу – снова становится актуальной первая помощь при обморожении.

Обморожение происходит под воздействием низких температур, а его результатом может стать повреждение частей тела или даже их омертвение. Достаточной для обморожения может стать температура ниже °С. При этой температуре происходят сосудистые изменения, спазмируются мелкие кровеносные сосуды. При температуре ниже -30°С уже гибнут клетки. Ниже -34°С происходит общее охлаждение организма. Это более распространенные условия для обморожения, характерные для зимнего периода. Но даже весной или осенью, при температуре окружающей среды выше О°С можно получить обморожение кожи. Причинами обморожения будут: сильный ветер, высокая влажность, длительное пребывание на улице. Часто способствующим фактором обморожения является сильное алкогольное опьянение. Обычно обморожение в таком состоянии приводит к ампутациям конечностей.

НЕЛЬЗЯ при обморожениях проводить быстрое нагревание, растирать снегом, при глубоком обморожении втирать жир, масла, спирт!

Самыми частыми по обморожению случаями являются обморожение ног и обморожение пальцев рук.

Если обморожены ноги в легкой степени, то их следует опустить в таз с холодной водой температуры 24°С примерно на 1 минуту. Вытащите ноги и промокните их аккуратно полотенцем, без растираний. Наберите теперь более теплую воду в таз, но не горячую. Поставьте ноги в теплую воду, легко погладьте их под водой до 20-30 минут. Опять вытащите и промокните их полотенцем. Смажьте ноги оливковым маслом.

В группе риска обморожения ног состоят те, у кого есть проблемы с кровообращением ног (атеросклероз сосудов), или те, кто носит тесную обувь.

Если же вдруг случилось обморожение пальцев рук, то стоит сделать контрастные ванночки: сначала прохладные от 24°С, потом теплые — до 37-40°С. В теплую воду можно добавить ромашку или кору дуба. После стоит аккуратно промокнуть руки полотенцем и смазать жирным кремом или наложить сухую согревающую повязку. Первая болезненность, которую вы снимете, может перерасти в хронически повышенную реакцию на холод. Более тяжелое обморожение рук вообще может привести к скорому перерождению суставных сумок, суставов. Единственной профилактикой обморожения рук является ношение теплых перчаток, а лучше варежек.

К группе риска обморожения пальцев рук относятся те, кто имеет пониженное кровяное давление, вегетососудистую дистонию, атеросклероз сосудов, другие сердечнососудистые заболевания.

Обморожение щек мы редко воспринимаем всерьез. Но это лишь до наступления самого случая. Обморожение щек – это не розовые щечки, а наоборот, бледные. После согревания появляются красные пятна с отечностью. Кожа щек может стать уплотненной. Дня через два может появиться синюшность, которая сменится со временем зеленым, желтым цветом. При обморожении щеки рекомендуют обработать мазью бепантен или спасатель, траумель. Перед выходом на мороз, особенно детям, нужно смазывать щечки специальными жирными кремами от мороза, но не увлажняющими. Лечение обморожения щек у детей лучше проводить под наблюдением педиатра.

Обморожения у детей

Обморожения у детей – далеко не редкость. Среди самых частых именно детских обморожений – железное обморожение. Дети любят проверять, прилипает ли язык к ручке двери. В этом случае, нужно полить теплой, но не горячей водой на прилипший к железу язык. Если есть рана, нужно обратиться к врачу.

Чтобы не произошло случайное обморожение у ребенка, обязательно надевайте ему варежки. Стоит быть аккуратными при гулянии в мороз на улице:

Ø не катать ребенка на качелях;

Ø не разрешать лазить по металлическим снарядам;

Ø не давать лопатку с металлической ручкой;

Ø металлические детали санок нужно окутать одеялом.

ПОМНИТЕ, что у малышей организм еще не приучен регулировать теплообмен, поэтому маленькие дети наиболее склонны к обморожению. Младенцы даже при О°С могут получить обморожение. Детки постарше тоже могут сильно замерзать без движения, постояв, посидев на улице продолжительное время. Не стоит забывать и о том, что промокшая одежда – дополнительный фактор обморожения. Дети могут пропотеть от лишней одежды или игры в снежки, других подвижных игр. Самые доступные для мороза участки на теле ребенка: щечки, подбородок, пальцы рук, носик, ушки. Если произошло обморожение ног, нужно нести ребенка на руках, а не заставлять бежать, стучать ножками для согревания.

Здоровья всем вам!

Единый телефон вызова пожарных и спасателей –101, 01

Порядок вызова пожарных и спасателей с операторов сотовой связи

Билайн, Мегафон и МТС-112; Скайлинк-01 Единый телефон доверия ГУ МЧС России по г. Москве: +7(495) 637-22-22

mchs.qov.ru – официальный интернет сайт МЧС России

О последствиях и осложнениях обморожений

С наступлением морозов как никогда становится актуальной проблема обморожений.

В Чувашской Республике пациенты с общим переохлаждением организма, тяжелыми обморожениями конечностей получают специализированную медицинскую помощь в ожоговом отделении Республиканской клинической больницы.

О причинах обморожений и правилах поведения в случае получения «холодовой травмы» рассказывает главный внештатный комбустиолог Минздрава Чувашии, заведующий ожоговым отделением Алексей Афиногенов.

Важнейшим вопросом в зимнее время является правильный выбор одежды, которая должна быть непродуваемой. В случае подозрения на обморожение и переохлаждение необходимо как можно быстрее переместить человека в теплое помещение. Необходимо снять с пострадавшего промерзшую и промокшую одежду и обувь, надеть на него сухую, теплую одежду, растереть место обморожения шерстяным шарфом или варежкой, но ни в коем случае не снегом.

При обморожении пальцев рук и ног, их необходимо опустить в едва теплую воду, лишь постепенно доводя ее в течение 20-30 минут до температуры тела (36-37 °С), после чего вновь произвести несильное растирание до появления чувствительности кожи.

На обмороженные участки кожи необходимо наложить сухие повязки, пострадавшего нужно тепло укутать. Для восполнения тепла в организме и улучшения его кровообращения дайте пострадавшему выпить горячий чай или молоко. В случае подозрения на выраженную степень «холодовой травмы» немедленно вызвать скорую помощь!

Как проходит лечение пациентов, пострадавших от обморожения? Выбор тактики лечения зависит от степени поражения организма. В частности, особого лечения не требуют 1 и 2 степени. Обморожение 1 степени обычно наступает при непродолжительном воздействии холода. После согревания кожа приобретает розовую окраску, появляются тупые боли, зуд и жжение. Эти явления проходят самостоятельно в течение 5-7 дней. Обморожение 2 степени возникает при более продолжительном воздействии холода. В начале кожные покровы бледные, на ощупь холодные, чувствительность снижена. При отогревании на коже пострадавшего быстро развивается отек. Характерно в этой стадии появление пузырей. Полное восстановление целостности кожного покрова происходит в течение 2 недель.

В данном случае специалисты ожогового отделения проводят инфузионную и антиагрегантную терапию, направленную на улучшение микроциркуляции крови. Также используется антибактериальная терапия и непосредственно лечение места поражения (перевязки с растворами антисептиков). При глубоких поражениях (3 и 4 степени) после определения границ повреждения специалистами осуществляется хирургическое лечение пациента, вплоть до ампутации пораженной конечности, либо её сегмента. Поэтому очень важно, особенно во время сильных морозов, соблюдать меры предосторожности и одеваться по погоде. Берегите себя и своих близких!

Как уберечься от обморожения? — Сургутская клиническая травматологическая больница

Как уберечься от обморожения?

Красивой снежной зимой иногда очень хочется прогуляться по улице, когда мороз приятно бодрит, а снег мелодично хрустит под ногами. Однако эту зимнюю идиллию легко может прервать обморожение – весьма серьезное повреждение тканей тела, требующее немедленной реакции с вашей стороны.

Обморожение чрезвычайно коварно, ведь иногда наступает совсем незаметно.

Чаще всего обмороженными оказываются щеки, нос, уши и пальцы рук и ног. Дело в том, что на этих участках кровяные сосуды находятся ближе всего к поверхности тела, а под воздействием низких температур кровь циркулирует очень медленно. В результате все энергетические ресурсы организм тратит на обогрев жизненно важных органов, а ткани, оставшиеся без достаточного кровоснабжения, начинают твердеть, в них образуются кристаллы, и человек просто перестает чувствовать обмороженный участок, считая, что тот наоборот согрелся.

Если же действие низких температур на организм продолжается, то происходит отмирание обмороженных участков тела, вследствие чего возможен даже летальный исход.

Чтобы избежать этого, необходимо уметь не только распознавать обморожение, но и оказывать правильную помощь при этом повреждении.

Распознаем обморожение

Обычно процесс обморожения происходит, если температура окружающей среды падает ниже −10°С. Однако случится это может и при небольшой плюсовой температуре, если погодные условия усугубляются сильным ветром и высокой влажностью.

Первая стадия обморожения характерна бледностью пострадавшего участка, а при попадании в тепло он наоборот краснеет. В большинстве случаев чувствительность на обмороженной поверхности отсутствует, но возможны появления боли, зуда и жжения.

Следующая стадия имеет те же симптомы, но в большем проявлении. Через несколько дней на поврежденном участке могут образоваться пузыри, внутри которых находится прозрачная жидкость.

Третья стадия обморожения наступает при длительном контакте с холодом. Пузыри, которые образуются на обмороженной коже, наполняются красноватой жидкостью.
Последняя четвертая степень обморожения характерна тем, что часто приводит к отмиранию тканей. В таком случае пострадавшими участками могут быть не только кожа и мышцы, но и более глубокие ткани – кости и сухожилия. Обмороженные места обретают насыщенный синий цвет, а при попадании в тепло образуется сильный отек.

Первая помощь – правильная помощь

Если вам периодически приходится иметь дело с низкими температурами, необходимо знать, как обезопасить себя от обморожения или оказать первую помощь другому пострадавшему.

Спасательные мероприятия при обморожениях:

— Убираем опасный фактор воздействия, то есть стараемся как можно быстрее переправить пострадавшего в тепло.
— Затем нужно осторожно снять промерзшие вещи.
— Тепло должно воздействовать на обмороженные участки постепенно. Если начать резко их нагревать, это может оказать еще более негативное влияние. Не нужно растирать пострадавшее место, пытаясь быстрее восстановить кровообращение. Максимум, что можно сделать, — протирать кожу мягкой тряпочкой, смоченной в теплой, но не горячей, воде.
— Далее на обмороженные участки накладываются повязки. Обычно для этого используют вату или марлю, сверху ее накрывают клеенкой или теплоизолирующей тканью. Повязку нужно хорошо зафиксировать, чтобы она не ерзала и не причиняла пострадавшему дополнительные болевые ощущения.
— Постарайтесь нормализировать общее кровоснабжение и восстановить нормальную температуру тела. Для этого напоите пострадавшего теплым чаем.

После этого немедленно вызывайте врача. Не пытайтесь справиться с обморожением самостоятельно — это может привести к плачевным последствиям.

Как избежать обморожения?

Обморожение не бывает безобидным!

Это всегда угроза здоровью и жизни человека – особенно, если речь идет о детях, у которых кожа чрезвычайно чувствительна.

Соблюдайте элементарные правила поведения перед выходом на морозную улицу:

— Между тканью одежды образовываются воздушные прослойки, которые не дают телу переохлаждаться. Поэтому одеваться и обуваться нужно так, как того требует погода.
— Не надевайте металлические украшения. Металл очень быстро остывает и отдает холод телу.
— Не употребляйте алкогольные напитки. На самом деле алкоголь не греет, а наоборот — сужает кровеносные сосуды и ухудшает кровообращение, как, собственно, и курение.

Зимой много энергии тратится на обогрев тела, поэтому хорошо питайтесь, дабы вовремя восполнять энергетические запасы. И главное — избегайте долгого нахождения на морозе и прислушивайтесь к своим ощущениям.


Источник: TakZdorovo.Ru


Узнай больше на TakZdorovo.ru

Узнаем что делать при обморожении? Первая помощь

Обморожение – это серьезное повреждение тканей организма, произошедшее под воздействием холода. Игнорировать его нельзя, иначе можно столкнуться с последствиями, устранять которые будет непросто.

Краткое описание явления

Как правило, оно затрагивает выступающие части тела – голову, недостаточно утепленные руки и ноги. Зачастую оно еще и сопровождается общим переохлаждением.

Достаточно пробыть на холоде при температуре от -10 °C, чтобы подвергнуть себя такому. И поскольку в нашей стране такие показатели не редкость, каждому полезно знать, что делать при обморожении, о чем сейчас речь и пойдет. Ситуации разные случаются, может пригодиться.

Симптомы и степени

Для начала стоит перечислить признаки, указывающие на то, что человек получил обморожение. Вот как их можно описать:

  • 1 степень. Ощущение покалывания, онемения и жжения на пораженной коже. Сам покров бледный. После согревания образуются отечность и покраснения багрово-красного оттенка. Проходит за неделю, сопровождается шелушением.
  • 2 степень. На покровах образуются пузыри, заполненные прозрачной жидкостью. После согревания появляется сильный зуд и резкая болезненность. Восстанавливаться кожа будет две недели.
  • 3 степень. Поражению подвергаются все слои кожи. Очевиден некроз – омертвение, гибель ткани. Пузыри есть, но они заполнены кровянистой жидкостью. Заживает как минимум месяц, образуются рубцы.
  • 4 степень. При ней все слои кожи поражаются некрозом. Наблюдается стойкий отек и утрата чувствительности.

Первые две степени встречаются чаще. Потому что чтобы получить третью и четвертую степень, нужно провести не один час при экстремально низких температурах.

Также надо отметить, что сопровождается обморожение переохлаждением (температура тела может упасть ниже 34°C), ознобом, снижением частоты дыхания, сердечных сокращений и давления.

Первичные действия

А теперь можно поговорить о том, что делать при обморожении. Естественно, первым делом необходимо тотчас отправиться домой при подозрении переохлаждения, в тепло. По пути нужно сделать следующее:

  • Надеть шапку или капюшон, если замерзли уши.
  • Поднять воротник куртки или свитера, чтобы спрятать нос. Или же повязать лицо шарфом. Если нет ни того ни другого, разрешено закрыть нос руками в перчатках.
  • В случае обморожения щек сделать то же самое, что сказано в предыдущем пункте.
  • При переохлаждении рук можно засунуть их в подмышечные области.
  • Если замерзли ноги, то надо как можно активнее шевелить пальцами.

До дома или места назначения далеко? Тогда необходимо найти поблизости любое помещение – магазин, торговый центр, кафе, даже подъезд подойдет. Но кафе лучше. Можно взять чай или кофе, согреться.

Но самое главное – активно двигаться. Это усилит кровообращение и сведет к возможному минимуму степень повреждения.

Руки

Теперь более подробно о том, что делать при обморожении конкретной части тела. Сначала – о руках.

Нужно снять холодную одежду, переодеться в теплое. Сделать горячий (но не алкогольный) напиток. Чай с лимоном и медом, например. И приступить к согреванию рук.

Процесс поэтапный. Не нужно сразу помещать руки под струю горячей воды. Начать можно примерно с 20 °C. По мере возвращения чувствительности и улучшения состояния конечностей нужно медленно увеличивать температуру.

Но бывает, что в самый ненужный момент воду отключают. Что делать при обморожении рук в таком случае? Можно растереть их мягкой тканью, попробовать согреть теплым дыханием, а затем укутать чем-то теплым (пледом, одеялом).

После этих действий должно стать легче. Если вместо нормализации состояния появился прогрессирующий отек, волдыри и острая боль, надо срочно ехать в больницу.

Ноги

Итак, вот что делать при обморожении пальцев и ступней:

  • Попав домой, снять обувь и носки.
  • Набрать в тазик воды темп. 20 °C, опустить туда ноги.
  • По мере согревания добавлять кипяток.
  • Параллельно растирать пострадавшие конечности руками, делать массаж.
  • Промокнуть полотенцем, наложить теплую повязку или надеть носки, можно предварительно подогреть их на батарее.

Эти действия помогут. Физическое воздействие приведет стопы в тонус, тепло восстановит кровообращение, носки или повязка защитят поврежденные участки от инфицирования.

Если ничего не помогло, надо вызвать скорую. До приезда врачей не снимать теплую повязку, укрыться шерстяным пледом, сохранять тепло. Конечности должны быть неподвижными.

Лицо

Наименее защищенная часть тела при холодной погоде. Разумеется, нельзя не сказать о том, что делать при обморожении щек.

Действия схожи с рекомендациями, описанными выше. Сначала нужно дойти до сухого и теплого помещения, сменить одежду. А потом приступить к плавному процессу отогревания, стараясь растягивать его по времени. Действия следующие:

  • Сначала надо сделать легкий согревающий массаж.
  • Потом приложить к щекам и носу грелку. Ее внешняя температура не должна быть выше 30 °C. Потратить на прикладывание грелки можно полчаса.
  • Если состояние стало нормальным, что проявляется в сохранении базовых рефлексов и сознания, то можно начать пить или есть что-то теплое. Но оно не должно быть горячее 35°C.
  • После этого нужно лечь в постель под теплое и плотное одеяло, надвинув его к глазам.

Кстати, если нет грелки, можно прибегнуть к альтернативному варианту. В кастрюлю набрать теплой воды и, накрывшись плотным полотенцем, нависнуть над ней. Что-то вроде ингаляции. Но! Пар должен быть не горячим, а теплым. И никаких эфирных масел и прочих добавок вливать туда не нужно. Кастрюля с водой лишь для создания комфортного для отогрева условий.

Вот и все, что делать. Обморожение щек у ребенка и у взрослого пройдет после данных мероприятий, если, конечно, это случай ранней стадии.

Запрещенные действия

Их тоже необходимо перечислить. Что делать при обморожении ног, рук, щек и носа, ясно, но какие действия могут навредить? Итак, перечень следующий:

  • Растирание снегом. То, что это поможет – ложь. Такими действиями можно лишь еще сильнее охладить поврежденный участок. Микротравмы кожи и спазмы сосудов обеспечены. По тем же причинам запрещены растирания эфирными маслами и спиртом.
  • Употребление алкоголя. Горячительные напитки дают лишь иллюзию тепла, его субъективное ощущение. Все в такие моменты забывают, что спиртное расширяет сосуды, из-за чего состояние пациента только ухудшается.
  • Активное растирание носа. Эта часть лица крайне чувствительна. Растиранием можно повредить сосуды, спровоцировать кровотечение, бактериальную инфекцию, травму.
  • Быстрое горячее согревание. Соблазнительный способ, но нежелательный. Из-за быстрого поступления холодной крови в основной кровоток, которое тут же сменится горячей, резко упадет артериальное давление. Так что никаких каминов, горячих грелок, ванночек и открытого огня.

И конечно, отдельно стоит сказать о самолечении. Вот уж что нельзя делать при обморожении точно. Самостоятельная первая помощь допустима, но терапию последствий должен проводить высококвалифицированный врач.

Последствия

О них нельзя не упомянуть. Крайне важно серьезно подойти к проблеме обморожения, поскольку случившееся может повлечь за собой:

  • Образование грануляций и рубцов на коже, которые останутся навсегда.
  • Массовый некроз, появление гангренозных очагов. При тяжелых стадиях возможна необходимость ампутации во избежание заражения.
  • Вторичные бактериальные инфекции. Их могут вызвать порезы, ссадины и деструкция периферических сосудов.
  • Недостаточность почек и печени. Это – следствие патологических процессов.
  • Сепсис крови, если продукт распада некрозных тканей оказывается в артериальном кровотоке.

Можно было бы добавить в список и летальный исход, но это – следствие крайне тяжелой степени обморожения и отсутствия любой медицинской помощи.

Лечение

Его назначает доктор после обследования, также он указывает длительность терапии и дозировку препаратов. Обычно прописывают:

  • Спазмолитики. Данные средства эффективно снимают спазмы сосудов, которые препятствуют нормальному кровообращению. Самыми распространенными медикаментами является «Мебеверин» и «Дротаверин».
  • Наружные средства. Они нужны для дезинфекции, ослабления воспалительного процесса, а еще чтобы избавиться от некротических тканей. Часто используют «Ируксол» и «Тридерм».
  • Анальгетики. Устраняют болевой синдром. Большинству подходит «Фентанил», «Промедол» и анальгин.
  • Противовоспалительные средства. Назначают как НСПВ, так и гормонально-стероидные средства. К первым относится «Ибупрофен», аспирин. Ко вторым – «Дексаметазон», «Преднизолон», «Кортизол».
  • Антикоагулянты. Способствуют уменьшению свертываемости крови. Могут назначить «Варфарин», «Дикумарин» и «Гепарин».
  • Антиагреганты. Создают препятствие тромбозам, угнетая склеивание тромбоцитов. Отлично помогает «Трифлусал» и «Курантил».
  • Сосудорасширяющие. Популярнее всего «Папаверин», «Теобромин» и «Хлоразицин».

Кроме перечисленного, могут назначить и другие препараты, начиная с ангиопротекторов и заканчивая антибиотиками. Впрочем, что делать при обморожении, и какие медикаменты пить, скажет врач.

Народные средства

Их рекомендуется использовать лишь после согласования методики с врачом, и только при легких формах обморожения. Вот несколько рецептов:

  • Компресс. Чайную ложку настойки календулы смешать с теплой водой (0.5 л). Смачивать в получившемся растворе мягкое меленькое полотенце и прикладывать его к обмороженным местам 2-3 раза в сутки на 40 минут. Лечение длится 7 дней.
  • Натуральный микс. По 50 миллилитров сока чистотела и лимона смешать. Всыпать немного имбиря. Тщательно перемешать. Получившейся смесью натирать пораженную кожу трижды в день в течение недели.
  • Примочки. Столовую ложку сушеных ромашковых цветов заварить стаканом кипятка. Укутать, дать настояться 2 часа. Процедить и делать примочки четырежды в день.
  • Калина. Эта ягода – старорусское средство против обморожения. Несколько столовых ложек свежей калины надо залить кипятком (0.5 л) и дать 15 минут настояться. Процедить. Этот объем выпивают в три приема – утром, днем и вечером. Рекомендуется делать такой напиток 10 дней.

Многие пострадавшие от холода говорят: при обморожении надо делать что-то из перечисленного. Ведь средства действенные и проверенные временем.

Перст наказующий: врачи назвали причины ложных обморожений при СOVID-19 | Статьи

Около 20% пациентов, заболевших COVID-19, имеют кожные симптомы. В частности, «ковидные пальцы» — участки покраснения и отека кончиков пальцев рук и ног, на которых располагаются пузырьки и гнойнички, что в совокупности напоминает картину обморожения, при этом никакого дискомфорта данное состояние, как правило, не приносит. Специалисты «Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии» и госпиталя в Коммунарке внесли этот симптом в перечень распространенных кожных проявлений коронавирусной инфекции. Они связали его с поражением сосудов. Дерматологи утверждают, что пациентов с такими проявлениями необходимо обследовать на особенности свертывания крови, чтобы избежать более серьезных последствий.

Мороз по коже

Симптом «ковидных пальцев», или ложных обморожений конечностей, широко описанный в зарубежной литературе, встречается и в России. Как сообщили «Известиям» специалисты Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии, такое проявление они совместно с главврачом Коммунарки и другими медиками включили в статью «Поражения кожи и ее придатков при COVID-19», вышедшую в журнале «Московская медицина». Авторы описывают картины поражений кожи при коронавирусной инфекции, а также последствий по данным мировой литературы и собственных наблюдений медиков. Представлена также оригинальная российская классификация кожных проявлений при COVID-19.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Кристина Кормилицына

По данным врачей, «ковидные пальцы» относятся к ангиитам — группе заболеваний, в основе которых лежит иммунопатологическое воспаление сосудов — артерий, артериол, капилляров и вен.

«По внешнему виду такая патология похожа на обморожение или травму, хотя пациенты отрицают такие повреждения», — указывают авторы статьи. Ведущим звеном таких проявлений становится неспецифическое воспаление стенок дермальных и гиподермальных кровеносных сосудов, поясняют медики.

Иммунный обман

Как сообщила «Известиям» руководитель Центра диагностики нарушений у пациентов, перенесших COVID-19, заместитель главного врача КДЦ МЕДСИ Мария Петина, симптом «ковидные пальцы» обычно встречается у детей и подростков, в последнее время всё чаще преобладает и в старшей возрастной категории. Внешне напоминает обморожение пальцев рук и ног, пальцы меняют цвет, иногда появляются красные высыпания. Пациенты жалуются на зуд, боль, отек. В литературе описаны случаи, когда подобные проявления COVID-19 длились несколько месяцев.

В основе развития «ковидных пальцев», с одной стороны, лежит реакция иммунной системы: антивирусный белок интерферон первого типа и антитело, которое по ошибке атакует не только вирус, но и клетки кожи. С другой стороны, дисфункция эндотелия — клеток, выстилающих внутреннюю оболочку сосудов. Эндотелиальные клетки создают барьер между кровью и тканями, синтезируют и выделяют большое количество биологически активных веществ.

Именно дисфункцией эндотелия объясняется частота тромбозов, а также высокий риск осложнений для людей с сердечно-сосудистой патологией и высоким уровнем холестерина, добавила Мария Петина. Поэтому ложные обморожения должны стать сигналом: у пациента есть серьезные сбои в работе организма.

Фото: Depositphotos/ternavskaia.o

Даже когда человек не знает, что у него заражение на ранней стадии, одним из первых признаков недуга могут быть высыпания на коже, согласилась врач дерматолог, трихолог онкологической клиники НАКФФ Татьяна Сулима. Они могут локализоваться в любых местах — на животе, груди, спине, конечностях, лице, в ротовой полости, в носоглотке.

— Пациенты обращаются с дерматологическими заболеваниями и не понимают, откуда они. При этом, когда берут анализ на коронавирус, он у них не подтверждается. Но через определенное время (два-три дня), мазок слизистой носа и горла показывает наличие вируса у пациента, — рассказала Татьяна Сулима.

Стоит отметить, что в целом кожные симптомы коронавируса врачи диагностируют относительно редко.

Заражение — раздражение

В первую очередь при заражении коронавирусом нужно обратить внимание на изменения ног — часто страдают стопы и пальцы. Меняется цвет, становятся синюшными (мраморного цвета), особенно вблизи ногтевой пластины. Иногда такое явление можно заметить при осмотре рук.

— В практике было несколько таких пациентов, у которых прыщи обсыпали голову, но при этом больше нигде не были зафиксированы, — уточнила Татьяна Сулима.

Фото: Depositphotos/Kalinovskiy

Что касается кожных заболеваний в целом, то часто коронавирус выступает пусковым механизмом для их развития.

Мы сталкиваемся с хроническими заболеваниями (псориаз, атопический дерматит, пузырчатка истинная, экзема и др. ), часть из которых после перенесенного COVID-19 обостряются и протекают очень тяжело. Кроме того, нередко кожные заболевания дебютируют после этой инфекции, — рассказала «Известиям» заведующая кафедрой кожных и венерических болезней имени В.А. Рахманова Сеченовского Университета Ольга Олисова.

Возникающие во время COVID-19 высыпания надо систематизировать, но довольно часто они протекают именно по типу ангиитов. Порой верифицировать их сложно, и врачи употребляют термины «пятнистые, папулезные высыпания» или характеризируют их по типу обморожения конечностей.

Что делать при переохлаждении и обморожении — Советы

Зимой так приятно пройтись по лесу на лыжах, покататься с друзьями на коньках, погонять по склонам на сноуборде. Однако стоит помнить, что минусовые температуры таят в себе опасность. Читайте в материале «РИАМО в Подольске», как предотвратить переохлаждение и обморожение, а также как оказать первую помощь пострадавшему.

Как согреться в мороз: 6 быстрых способов>>

Что такое переохлаждение

©  Вконтакте

Термин «переохлаждение» означает воздействие на организм холода, из-за чего температура тела понижается ниже положенного. Если человеку вовремя не оказать помощь, то он может серьезно пострадать и даже погибнуть.

Следует помнить: переохлаждение можно получить не только во время восхождения на Эльбрус или покорения просторов Севера. Достаточно просто постоять на морозе определенное время в ожидании друга или сильно замерзнуть во время долгой пешей прогулки. Сильный ветер и высокая влажность увеличивают вероятность переохлаждения.

Степени переохлаждения

Как выбрать обогреватель

Первая степень переохлаждения – самая легкая, при ней кожные покровы становятся бледными, может появиться так называемая «гусиная кожа». Помимо этого человек может почувствовать озноб. Может появиться обморожение некоторых участков тела – например, пальцев рук или ног.

Вторая степень переохлаждения более серьезная и опасная. При ней температура тела сильно понижается, кожа приобретает синюшный оттенок и становится холодной на ощупь, а дыхание становится редким. Очень часто человек ощущает сонливость, но засыпать на морозе ни в коем случае нельзя: это чревато сильным обморожением и даже гибелью.

Третья степень переохлаждения – самая опасная. При ней замедляется пульс, снижается частота дыхания, человек может потерять сознание. При таком переохлаждении ни в коем случае нельзя растирать замерзшие участки тела снегом, так как это только усугубит состояние. Главная задача – зайти в теплое помещение или как минимум укрыться от ветра и незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь.

Как защититься от гриппа и ОРВИ>>

Как помочь при переохлаждении

Первым делом пострадавшего необходимо накрыть одеялом, шубой, курткой или любой теплой вещью. Нужно снять мокрую одежду и переодеть его в сухие вещи, по возможности обеспечить ему покой и попросить не двигаться.

Если человек потерял сознание, нужно следить за частотой его дыхания и сердцебиения. При необходимости сделать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Однако если вы не умеете оказывать первую медицинскую помощь – не стоит рисковать, так как неправильными действиями можно лишь навредить.

Необходимо срочно вызвать скорую медицинскую помощь, а в ожидании медперсонала напоить пострадавшего теплым чаем. Помните: при переохлаждении строго-настрого запрещено употреблять любые алкогольные напитки и даже кофе. Помимо этого, нельзя согревать человека быстро, так как это нанесет еще больший ущерб его здоровью.

Как вылечить простуду: народные рецепты и меры профилактики>>

Что такое обморожение

©  сайт Кинопоиска

Обморожение – это повреждение тканей человеческого тела из-за воздействия низких температур. Чаще всего обморожению подвергаются открытые участки – нос, уши, пальцы рук. Примечательно, что обморожение можно получить не только при минусовой температуре – его нужно опасаться при сильном ветре осенью и даже весной.

Степени обморожения

Зачем делать прививку от гриппа

Первая степень обморожения – самая легкая. На поврежденном участке тела появляется ощущение жжения и покалывания, а затем наступает онемение. Если продолжать находиться на холоде, то могут появиться ощущения зуда и боли, однако такое обморожение не грозит серьезными последствиями.

Вторая степень обморожения – более серьезная. На пораженном участке тела появляются волдыри, наполненные прозрачной жидкостью. Пострадавший ощущает боль, зуд и жжение. Если вовремя получить медицинскую помощь, то человек довольно быстро поправится, а на теле не останется ни следа.

Третья степень обморожения очень опасна. При ней появляются волдыри с кровянистым содержимым, но человек практически ничего не ощущает. Как правило, при получении своевременной медпомощи жизни пострадавшего ничто не угрожает.

Четвертая степень обморожения крайне опасна. При ней наблюдается омертвение мягких тканей, поражение может задеть суставы и даже кости. Пострадавший участок тела имеет синюшный вид и полную бесчувственность. Сильно обмороженную часть тела, как правило, ампутируют, а если медпомощь не будет оказана вовремя – человек может погибнуть.

Что делать, если провалился под лед, и как спасти тонущего человека>>

Как помочь при обморожении

Как и в случае с переохлаждением, человека, который пробыл на холоде достаточно длительное время, нужно занести в теплое помещение или машину. Сразу же вызвать скорую помощь.

Ожидая медиков, нужно оценить состояние пострадавшего. Обязательно снять холодную обувь, носки, перчатки. Если человек в сознании и жалуется на боль в руке или ноге, то нужно осмотреть данную часть тела и в соответствии со степенью поражения начинать согревать обмороженный участок.

Обмороженную часть тела нужно согревать, укутав пледом или с помощью теплой грелки.

Важно помнить, что грелка должна быть именно теплой, а не горячей: температуру нужно повышать постепенно, чтобы не навредить пострадавшему.

Помимо этого пораженный участок можно легонько растереть мягкой шерстяной тканью или наложить на это место ватно-марлевую повязку.

Если обморожение сильное, то растирать этот участок тела ни в коем случае нельзя. Лучше всего повязать теплоизолирующую повязку. Сделать ее просто: достаточно наложить толстый слой ваты и марли и накрыть клеенкой или прорезиненной тканью. При этом важно следить за тем, чтобы часть тела, которая получила обморожение, была неподвижна.

Также пострадавшему можно дать теплое питье и обезболивающие. В любом случае нужно как можно быстрее вызвать скорую помощь, так как оценить состояние и степень обморожения может только специалист. При сильном обморожении пострадавшего необходимо срочно госпитализировать.

Как избежать травм при гололеде>>

В плену металла

©  Giphy.com

Помимо переохлаждения и обморожения зимой можно встретиться и с другой напастью, которая хорошо знакома любопытным детям. Практически каждый ребенок рано или поздно задумывается о том, что будет, если на морозе лизнуть железо – качели или забор. Самые смелые в шутку или на спор идут на это – и оказываться в металлическом плену, «приклеиваются» языком к железу. Что делать в этой забавной, но неприятной ситуации родителям?

Если ребенок так и стоит в плену металла и боится дергать «прилипший» язык – то нужно полить проблемное место теплой водой. После этого любопытный ребенок с легкостью освободится, даже не поранившись.

Если же ребенок решит самостоятельно «вырваться из заточения», хорошенько дернув, то он прибежит к родителям в слезах и с раной на языке. Ее нужно обработать теплой водой и антисептиком, после чего остановить кровь. Если рана глубокая, то стоит обратиться в травмпункт.

Чтобы с детьми не происходило подобных инцидентов, родителям следует объяснять маленьким исследователям элементарные меры безопасности и правила поведения на улице.

Где покататься на коньках и лыжах в Подольске>>

Меры предосторожности

Чтобы не столкнуться с переохлаждением и обморожением, нужно соблюдать элементарные меры безопасности.

Не стоит рисковать своим здоровьем ради красоты – одеваться нужно всегда по погоде. Также не следует выходить на улицу с мокрой головой или в мокрой одежде.

Одежда должна быть из натуральных материалов. Вместо одного толстого свитера лучше надеть два более тонких, так как зимой одеваться стоит многослойно. Обувь должна быть свободной. Стоит носить теплые носки, а на прогулки и занятия спортом надевать термобелье.

Если вы планируете отправиться на длительную пешую прогулку по городу или лесу, то нужно тепло одеться, зарядить мобильный телефон и взять с собой термос с горячим чаем. Открытие участки тела нужно помазать специальным жирным кремом, а если начнется даже легкое покалывание – растирать их.

Если чувствуете, что замерзаете, то следует незамедлительно зайти в любое теплое помещение – например, в магазин или подъезд.

Не следует выходить на мороз в состоянии алкогольного опьянения. Больше всего переохлаждение и обморожение грозят пожилым людям и детям, а также взрослым, которые перенесли тяжелое заболевание.

Не стоит пренебрегать мерами безопасности, нужно очень серьезно относиться к своему здоровью – особенно зимой.

Frostbite: Чрезвычайная ситуация?

Обморожение первой степени или обморожение довольно распространены – в той степени, в какой они были в той или иной форме почти у каждого, говорит Роберта Керн, доктор медицины, врач семейной медицины в TriHealth Priority Care.

С другой стороны, как только вы получаете обморожение третьей и четвертой степени, которое обычно проявляется в виде почернения кожи или гангрены, вам требуется немедленная медицинская помощь. «Если у вас начинают появляться черные ткани или есть какие-либо проблемы с дренажем, это будет оценка отделения неотложной помощи», — говорит доктор.— отмечает Керн.

Другие симптомы очень тяжелого обморожения включают:

  • Блистеры
  • Повреждение сухожилий, мышц, нервов и костей

Образование волдырей на коже обычно находится на границе между обморожением и сильным обморожением, поэтому доктор Керн рекомендует, по крайней мере, обратиться к лечащему врачу, если у вас появятся волдыри.

Обморожение: можно ли что-нибудь сделать, чтобы вылечить его дома?

Обморожение первой, а иногда и второй степени обычно лечится в домашних условиях.Обморожение первой степени чаще всего поражает периферические участки тела, такие как пальцы рук и ног, нос и уши. Симптомы включают:

  • Ощущение покалывания с последующим онемением
  • Твердая, бледная и холодная кожа, которая слишком долго подвергалась воздействию холода
  • Область может болеть или пульсировать
  • Отсутствие чувствительности; вы можете не почувствовать, если кто-то прикоснется к вам там
  • Когда область оттаивает, плоть становится красной и очень болезненной

Если вы считаете, что у вас обморожение первой степени, Dr.Керн говорит, что вы должны немедленно выйти из холода и снять всю мокрую одежду с тела, а затем снова согреть пораженный участок теплой водой в течение 10 или 15 минут. «Вы не хотите делать это с горячей водой, потому что ткань онемела. Возможно, вы этого не чувствуете… и вы не знаете, обжигаете ли вы себя», — объясняет доктор Керн. «На самом деле вы можете нанести больше вреда горячей водой». Точно так же не используйте грелки или огонь, чтобы снова согреть пораженный участок.

Обморожение: как его предотвратить?

При отрицательных температурах лучше всего максимально ограничить воздействие.Если вам нужно выйти на улицу, оденьтесь соответствующим образом, особенно прикрывая области, подверженные повышенному риску обморожения, такие как руки, нос и уши.

«Если что-то намокнет на морозе, обязательно зайдите внутрь и переоденьтесь, если сможете», — предупреждает доктор Керн. «Обычно это самая большая проблема — мокрая одежда».

Профилактика и лечение обморожения | Правительство Юкона

Что такое обморожение?

Когда вы подвергаете свое тело воздействию холода в течение длительного периода времени, ограничивается приток крови к вашим рукам, ногам, носу и ушам. Сочетание плохой циркуляции и сильного холода может привести к обморожению.

Обморожение обычно происходит в частях тела, наиболее удаленных от сердца. Чаще всего поражает руки, ноги, нос и уши.

Как происходит обморожение?

Обморожение представляет собой сочетание замороженных тканей, воспаления, свертывания крови и нарушения кровообращения. Когда мы лечим его, мы пытаемся противодействовать этим процессам.

При быстром охлаждении образуются кристаллы льда либо вокруг ткани, либо внутри клеток.Лед препятствует транспортировке воды и электролитов или солей в клетки и из них. При этом высвобождаются химические вещества, вызывающие воспаление. Это влияет на ваше кровообращение, и кровоснабжение становится ограниченным. Отморожение усугубляется, если части тела замерзают, а затем согреваются, а затем повторно замораживаются.

Кто в опасности?

  • Любители активного отдыха.
  • Всем, кто не готов к холодам.
  • Люди, оказавшиеся в затруднительном положении на морозе (например, при поломке моторизованного транспортного средства).
  • Бездомные.
  • Рабочие на открытом воздухе.
  • Люди с диабетом или другими заболеваниями, влияющими на кровообращение.
  • Младенцы (до 1 года).
  • Пожилые люди (65 лет и старше).

Истощение, обезвоживание, недоедание, существующие заболевания или нарушения здоровья повышают риск обморожения. Они влияют на способность вашего тела реагировать на более низкие температуры. Алкоголь также расширяет кровеносные сосуды и увеличивает потерю тепла.

Алкоголь и холодная погода — плохие друзья.Употребление психоактивных веществ влияет на вашу способность воспринимать окружающую среду. Убедитесь, что вы можете доверять своему суждению, чтобы защитить себя или искать тепло и убежище.

Когда следует лечить обморожение?

Большинство людей знакомы с уровнями горения. Очень похоже на обморожение.

Обморожение 1 степени

Эта стадия является легкой, и ваша кожа будет желтоватой, но все еще мягкой на ощупь. У вас может быть некоторое онемение и небольшой отек. Ваша кожа может стать красной во время процесса нагревания, но нормальный цвет возвращается, как только область нагревается.

Обморожение 2 степени

На этой стадии обморожения появляются волдыри. Волдыри чистые, и кожа под ними хорошо заживает после того, как волдыри сойдут.

Обморожение 3 степени

На этой стадии появляются более темные волдыри, содержащие кровь. Ваша кожа образует жесткое черное покрытие, которое держится несколько недель. Это может привести к необратимому повреждению тканей тела, если вы не начнете лечить его немедленно. Повреждение нерва может произойти, если обмороженная кожа становится обесцвеченной или черной.

Обморожение 4 степени

Это самая тяжелая стадия обморожения. Он включает в себя замораживание мышц и костей. Черный мумифицированный вид может повлиять на ваши пальцы рук, ног, уши и нос. При такой степени обморожения возрастает риск ампутации.


Что такое лечение?

Ветерберн

Не царапайте и не трите пораженный участок — это может повредить кожу. Нанесите увлажняющий крем, чтобы облегчить симптомы обветренной кожи. Вы также можете использовать бальзам для губ, чтобы защитить губы.

Обморожение

Легкое обморожение (обморожение)
Пассивное отопление

Переместитесь в теплую комнату, закутайтесь в одеяла или согрейте свое тело телесным контактом с другим человеком.

Активный подогрев

Добавить источники тепла в обмороженную область. Идея состоит в том, чтобы разморозить поврежденную кожу, не обжигая себя. Погрузите кожу в воду, температура которой чуть выше температуры тела. Вы также можете засунуть пальцы в подмышки. Не трите, не массируйте и не встряхивайте поврежденную кожу, потому что это может привести к еще большему повреждению.

В обоих случаях снимите всю мокрую одежду и постарайтесь держать тело в тепле и сухости.

Сильное обморожение

Тяжелое обморожение требует немедленной медицинской помощи. Пока вы ждете помощи, начните лечить ее пассивным и активным согреванием. Если ваши ноги обморожены, вы не должны ходить по ним. Вы можете повредить их еще больше, и у вас может не быть надлежащей реакции на боль, чтобы предотвратить другие травмы.

Не согревайте руки или ноги или пораженный участок, если вы не знаете, что можете согреть их.Вы же не хотите, чтобы эти области снова заморозились. Лучше держать их в холоде, пока вы не окажетесь в безопасном, теплом месте.

Гипотермия

Люди, перенесшие обморожение, часто также могут иметь гипотермию, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может производить тепло. В тяжелых случаях гипотермии требуется немедленная медицинская помощь. Позвоните 9-1-1 или местный номер службы экстренной помощи.

В легких случаях или во время ожидания прибытия помощи при более тяжелой гипотермии вы можете:

  • найти убежище;
  • заставь свои мышцы двигаться;
  • высушите и согрейте тело медленно;
  • закутаться в одеяла или сухую одежду или согреть свое тело посредством телесного контакта с другим человеком;
  • пить теплые сладкие жидкости; и 
  • пусть ваше тело дрожит, это один из способов повышения внутренней температуры вашего тела.

Если вы находитесь с кем-то, кто находится без сознания, положите его и не трясите его и не обращайтесь с ним грубо. У них может быть аритмия (нерегулярное сердцебиение).

Как снизить риск?

Оставайтесь дома или защитите себя

  • Носите подходящую одежду, чтобы согреться, одеваясь слоями с ветрозащитным внешним слоем.
  • Одежда из материалов (таких как синтетика и шерсть), которые отводят влагу от вашей кожи в качестве утеплителя.
  • Держите конечности в тепле, в том числе нос – наденьте шарф, чтобы защитить его.
  • Если вы промокли, как можно скорее переоденьтесь в сухую одежду.
  • В солнечные дни носите солнцезащитные очки, бальзам для губ и солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу.
  • носите маску и защитные очки, если вы участвуете в зимних мероприятиях.
  • Продолжайте двигаться (особенно руками и ногами), чтобы поддерживать кровоток и поддерживать тепло тела.
  • Сообщите другим о том, куда вы направляетесь и как вы путешествуете. Это так же важно для горной экспедиции, ультрагонки или возвращения домой с вечеринки холодной ночью после нескольких напитков.
  • Знайте погодные условия и предупреждения о холодном ветре.
  • Если вы находитесь в экстремально холодных условиях, поищите укрытие, например, здание, небольшую пещеру, канаву, транспортное средство или что-нибудь, что может помочь снизить вероятность обморожения или переохлаждения.

Вы можете предотвратить обморожение с помощью хорошей подготовки, хорошей одежды и здравого смысла. Для более высоких степеней обморожения доступно лечение, которое может спасти ваши пальцы ног и пальцев.Убедитесь, что вы получаете надлежащую медицинскую помощь для ваших травм.

Ссылки и другие источники

Обморожение и дети
Сильный холод

Обморожение: Каковы признаки и как мне лечить и предотвращать это !?: Колин Т. Грейни, DPM: Хирургия стопы и голеностопного сустава

Обморожение: каковы признаки и как лечить и предотвращать это!?

 

Автор: Доктор Колин Грейни

 

Зима в Висконсине в самом разгаре, и с понижением температуры риск обморожения конечностей (стопы и руки) может стать реальной угрозой. Обморожение, которое также можно назвать траншейной стопой, представляет собой отмирание мягких тканей (например, кожи) из-за длительного воздействия холода или влаги. Это можно увидеть в наших местных условиях, когда приближается сезон охоты, а температура падает. Растущее число бездомных также находится в опасности.

 

 Тренч-фут стал общеизвестным термином во время войн во Вьетнаме и Корее, когда солдаты маршировали по болотам, трясинам и рисовым полям, где их ноги подвергались воздействию суровых условий.Поскольку солдаты маршировали часами, их ботинки и носки намокали и часами оставались холодными. Этот продолжительный период воздействия холода привел к тому, что кожа почернела и отмерла. Но почему это произошло?

 

При низких температурах кровеносные сосуды сокращаются (вазоконстрикция), пытаясь направить больше крови к жизненно важным органам грудной клетки. Когда кровеносные сосуды сокращаются, это ограничивает объем кровотока и кислорода к областям, наиболее удаленным от сердца (пальцы ног и ног). С течением времени продолжающееся снижение кровотока приводит к тому, что кожа не получает достаточного количества кислорода и крови. Это уменьшение количества крови — то, что сначала делает пальцы рук и ног белыми.

 

Белые пальцы на ногах или пальцах являются первой стадией обморожения. На этой стадии повреждение мягких тканей не является постоянным при соответствующем лечении. Раннее лечение имеет решающее значение для предотвращения потенциального ущерба. Это включает быстрое согревание поврежденной части. Это означает помещение поврежденной части в горячую воду (температура 104 o – 108 o F), чтобы позволить кровеносным сосудам увеличить кровоток.Пероральные противовоспалительные препараты (НПВП) также назначаются для предотвращения воспаления в области, вызывающего дальнейшее повреждение. Лучше всего это может сделать медицинский работник, который может контролировать процесс согревания и давать надлежащие лекарства. Медицинский персонал также лечит любые волдыри и повреждения кожи, а также повторяет процесс согревания по мере необходимости.

 

Поздняя стадия обморожения, показанная в фильме «Мистер Дидс» с Адамом Сэндлером, представляет собой образование волдырей, за которыми следует некроз, или смерть, или кожа.Эта стадия обморожения может затем привести к более серьезным состояниям, которые могут привести к тяжелой инфекции и ампутации.

 

Советы по предотвращению обморожения:

 

  1. Защитная одежда и обувь (синтетические или изоляционные ткани).
  2. Хорошее питание и увлажнение перед воздействием холода.
  3. Исключите курение и употребление алкоголя во время и до воздействия холода.
  4. Носите одежду слоями, включая ветрозащитную и водоотталкивающую внешнюю оболочку.
  5. Термообувь и перчатки с водонепроницаемым барьером
  6. Рекомендуется влагоотводящий материал
  7. Делайте частые перерывы, чтобы согреть ноги и руки, и снимите пропитанное водой оборудование, чтобы оно высохло перед повторным нанесением.

 

Самое главное, безопаснее пройти обследование у медицинского работника, чем пренебречь неотложной ситуацией.

Автор Колин Т. Грейни, DPM AACFAS Колин Грейни, DPM, является хирургом стопы и голеностопного сустава, прошедшим стажировку, который имеет квалификацию совета директоров в области хирургии стопы, заднего отдела стопы и реконструктивной хирургии голеностопного сустава.Доктор Грейни имеет честь служить обществу Мэдисона, штат Висконсин, в Madison Advanced Foot & Ankle.

Что делать при обморожении рук

Обморожение рук и пальцев — это болезненная травма, которую мы иногда можем получить, если слишком долго подвергаем кожу воздействию низких температур. Это может случиться с людьми, которые застряли в пустыне или на улице (например, если у вас сломалась машина).

Мы все ощущали последствия пребывания на улице в холодную погоду.Ваши руки начинают неметь и даже могут чувствовать боль после определенного момента; однако, когда это на самом деле обморожение? Доктор Крейг Филлипс из Института костей и суставов Иллинойса, хирург-ортопед, получивший стажировку в области хирургии кисти и верхних конечностей, дает советы о симптомах и признаках, а также о том, что делать, если вы обморожены руки и пальцы.

Если ваши пальцы покраснели, побледнели и/или онемели, вы, скорее всего, на пути к обморожению (это также называется обморожением, которое часто ошибочно принимают за обморожение).Если вы испытываете эти начальные симптомы, как можно скорее найдите способ согреть руки. Если вы это сделаете, вы, вероятно, не понесете необратимого ущерба.

Три признака того, что у вас могут быть обморожения рук:

• Прозрачные/молочные волдыри — обморожение легкой или средней степени тяжести

• Волдыри синего цвета или с кровью — обморожение средней и тяжелой степени

• Черная кожа — сильное обморожение

Обморожение — это фактическое замораживание тканей вашей руки.Кристаллы льда будут образовываться внутри ваших рук, вызывая повреждение между клетками. Когда вы впервые получаете обморожение (легкий случай), повреждается только кожа. Однако по мере прогрессирования обморожения оно проникает глубже в кожу и начинает поражать ткани и даже кости. Чем дольше ваши руки подвергаются воздействию холода, тем больше повреждений они получат.

Что делать при обморожении рук:

Если вы испытываете какие-либо из перечисленных выше симптомов (волдыри или почернение кожи), как можно скорее обратитесь в местную клинику неотложной помощи IBJI OrthoAccess.В ожидании транспорта следуйте этим советам при обморожении:

 

• Если возможно, найдите теплое место и закутайтесь в теплую сухую одежду.

• Принимайте ибупрофен или аспирин, чтобы облегчить боль.

• Будьте осторожны при разогреве пальцев. Хотя вы должны находиться в теплой среде, вы не должны пытаться согреть пальцы/кисти обогревателем, теплой/горячей водой или огнем. Никогда не растирайте обмороженные пальцы снегом или льдом. Любая из этих тактик «согревания» может нанести дополнительный ущерб. Пожалуйста, доверьте разогрев профессионалам.

• Доктор Крейг Филлипс — сертифицированный хирург-ортопед со специальной сертификацией в области хирургии кисти и верхних конечностей, который специализируется на лечении кисти, запястья, локтя и плеча.

Обморожение рук

Наиболее распространенной формой травмы тканей, вызванной холодом, является обморожение, вызванное температурами, обычно близкими или ниже точки замерзания.Очаги обморожения обычно ограничиваются конечностями и открытыми частями тела, недостаточно изолированными от холода. Факторами, играющими роль в возникновении обморожения, являются истощение, гипервентиляция, потеря защитной одежды, контакт с влагой или голым металлом, сильный ветер, обезвоживание и механическое воздействие. Другие факторы включают наличие сосудистых заболеваний или травм, курение, предшествующие обморожения, кондиционирование, диету, сопутствующие травмы, интоксикацию и гипоксию.

Некоторые из наиболее распространенных сценариев, приводящих к обморожению:

  • Человек в состоянии алкогольного опьянения, потерявший сознание на улице,
  • Лицо, работающее в изолированной зоне, получившее травму или потерявшее дееспособность иным образом и не способное самостоятельно искать помощи или убежища,
  • Лицо, занимающееся спортом на открытом воздухе без надлежащей одежды.

Обморожение возникает, когда температура тканей достигает -2°C (28°F) или ниже.Тяжесть повреждения тканей зависит от степени поражения тканей, температуры тканей и продолжительности холодового воздействия. Ткани различаются по своей устойчивости к холодовым травмам, при этом хрящи являются наиболее чувствительными, за ними следуют связки, кровеносные сосуды, кожа, кости, мышцы, нервы и, наконец, костный мозг. Поскольку кожа является наиболее открытой из всех тканей, ее участие в холодовых повреждениях наиболее очевидно. Когда кожа начинает остывать и приближаться к замерзанию, может развиться поверхностное побледнение, иногда известное как обморожение.При правильном согревании на этом этапе не происходит никакого повреждения тканей. Первоначально обморожение обычно проявляется потерей дискомфорта от холода и ощущением тепла. Было показано, что чувствительные нервы блокируются холодом при температуре тканей ниже 10°C (50°F). Этот обезболивающий эффект холода может помешать человеку осознать, что вот-вот произойдет обморожение.

Упрощенно по степени тяжести отморожения можно разделить на две группы: поверхностные, с вовлечением только кожи, и глубокие, с вовлечением кожи и подлежащих тканей.Существуют две теории механизма повреждения при обморожении. Прямое повреждение клеток вызывается образованием внеклеточных кристаллов льда. По-видимому, это раннее событие в патофизиологии травмы. Образование кристаллов льда в межклеточном пространстве увеличивает его гипертонус, вытягивая воду из клеток. Экспериментально оказалось, что продолжительность внеклеточного гипертонуса является основной детерминантой повреждения тканей.

В результате этого первичного события возникает вторичный феномен повреждения эндотелия с тромбозом, концентрацией крови и повышенной вязкостью.Это вторичное явление еще больше ухудшает биохимическую среду поврежденных клеток, ухудшает тканевую перфузию, усиливает локальную гипоксию и способствует отеку тканей при согревании.

В то время как легкие случаи обморожения могут быть связаны только с изолированной областью, недостаточно защищенной от воздействия холода, тяжелые случаи с поражением рук и ног, как правило, возникают одновременно с переохлаждением. Периферическая вазоконстрикция возникает при выявленном снижении температуры тканей. Это защитный механизм, предназначенный для поддержания внутренней температуры тела.При длительном воздействии холода периодическая вазодилатация, вызванная холодом, реперфузирует и согревает ткани, которым угрожает воздействие холода. Однако, если температура тела становится угрожающей, шунтирование прекращается с продолжающимся падением температуры тканей и, в конечном итоге, замерзанием.

Лечение обморожения

Лечение обморожения включает быстрое согревание путем полного погружения обмороженной части тела в воду температурой от 40° до 42°C (104°-107°F) на 20 минут и более. Помня о связи между тяжелым обморожением и переохлаждением, может также потребоваться одновременное согревание всего пациента.Это может потребовать использования согревающих одеял, теплых внутривенных растворов или даже теплого перитонеального лаважа. Важно, чтобы температура воды поддерживалась на постоянном уровне 40-42°C и не допускалась ее понижения в процессе согревания. Это быстрое согревание может быть болезненным для пациента и может потребовать седации или обезболивания. Ни при каких обстоятельствах нельзя тереть или срезать поврежденную часть. Эти ткани особенно уязвимы к чистому стрессу, и это приведет только к дополнительному повреждению тканей.

Никогда не следует начинать согревание, если оно не может быть доведено до конца при соответствующей медицинской помощи. Это имеет особое значение при оказании помощи человеку, обнаруженному в изолированной или безлюдной местности с обморожением нижних конечностей. Этот человек может безопасно пройти несколько миль, чтобы получить соответствующую медицинскую помощь обмороженным ногам, не причиняя дальнейших травм. Однако эта же особь становится мусорным ящиком, если согревание начинается при первом обнаружении особи.Это связано с плохой устойчивостью к механическому напряжению сдвига отогретой, отмороженной ткани. Этот сдвиг может серьезно повредить ноги человека, если он попытается ходить.

После согревания обмороженную конечность следует наложить объемной защитной повязкой и приподнять. Затем начинается программа обработки дважды в день джакузи антисептическим мылом. Образовавшиеся пузыри не следует вскрывать, но их можно аспирировать, если они становятся чрезмерно большими. Системные антибиотики обычно не назначают, если нет клинических признаков инфекции.В случае отморожения верхней конечности шинирование в безопасном положении помогает избежать вторичной контрактуры сустава. Помимо возвышения и использования слегка сдавливающей повязки, по мере того, как травмы начинают заживать, могут быть предприняты другие меры для контроля отека. Если позволяют боль и отек, следует начать активную амплитуду движения пораженных суставов. Опять же, из-за плохой устойчивости к сдвиговым травмам не следует предпринимать никаких пассивных движений. Благоприятные признаки при обморожении включают восстановление наполнения капилляров, восстановление чувствительности и образование пузырей прозрачной жидкости.Неблагоприятные признаки включают сопутствующую травму, геморрагические пузырьки, синюшность тканей дистальнее областей образования пузырей, неспособность восстановить чувствительность и отсутствие отека. Хирургическое вмешательство обычно не показано раньше, чем через два месяца, если не возникает инфекция. Редко хирургическое лечение включает в себя нечто большее, чем ревизионную ампутацию, хотя иногда может потребоваться устранение контрактур суставов или мышц. В большинстве случаев настойка времени является лучшим средством для лечения этих травм.

Различные адъювантные методы лечения использовались при лечении обморожений в дополнение к быстрому согреванию.К ним относятся симпатэктомия, гипербарическая оксигенация, противошламовые и противовоспалительные средства. Экспериментально все эти адъювантные методы лечения могут успешно ограничивать степень повреждения тканей при обморожении, но наиболее эффективны, когда их начинают либо до травмы, либо вскоре после нее. В реальных жизненных ситуациях это обычно непрактично. Мы будем использовать низкомолекулярный декстран для лечения людей с тяжелым обморожением рук, у которых есть риск потери пальцев. Было обнаружено, что симпатэктомия имеет наибольшую ценность при использовании в период от 3 до 10 дней после согревания у людей, которые испытывают трудности с жгучей болью или каузалгией.

К отдаленным осложнениям отморожения относятся стойкое жжение, покалывание в пораженной области, обильное потоотделение, трофические изъязвления, холодовая чувствительность и спазм сосудов. У маленьких детей из-за чувствительности хряща может возникнуть эпифизарная остановка. У взрослых травма может вызвать дегенеративный артрит пораженных суставов. Тяжелые формы обморожения также могут в редких случаях вызывать внутренние мышечные контрактуры. Ткань, однажды обмороженная, имеет тенденцию быть более восприимчивой к травмам при последующем воздействии холода.

Лучшее лечение обморожения — профилактика. Избегая экстремальных погодных условий и используя соответствующую защитную одежду, можно свести к минимуму риск обморожения.

Терапевтическое лечение кисти после обморожения

Реабилитация рук является важным аспектом ухода за пациентами после обморожения. Терапия, как правило, включает в себя: лечение ран, контроль отека, обезболивание, десенсибилизацию, использование модальностей, правильное шинирование и упражнения по показаниям. Каждый из этих методов лечения рассматривается ниже.

Лечение ран

Первичным лечением раны занимается хирург. Терапевт действительно помогает хирургу в этой области, предоставляя пациенту водовороты и уход за раной, как указано. Вихревые ванны начинаются на ранней стадии ухода за пациентом и продолжаются до тех пор, пока рана не начнет заживать. После каждого водоворота на открытые раны обычно наносят крем с сильвадином, чтобы ускорить заживление ран. Затем следует наложение легкой давящей повязки, которая одновременно защищает рану и контролирует отек.

Контроль отека

После обморожения обычно наблюдается значительный отек. В первую очередь это связано с замораживанием тканей с последующим быстрым согреванием. Это приводит к избыточному количеству жидкости в межклеточных пространствах и подкожных тканях. Некоторые из методов лечения, используемых для борьбы с отеком, включают использование легких сдавливающих повязок, как указано выше, а также эластичные трикотажные изделия и эластичные перчатки Джобста индивидуального покроя. Трикотажные изделия и эластичные перчатки никогда не надеваются на пациента до тех пор, пока раны не будут закрыты.

Обезболивание/Десенсибилизация

Одним из методов лечения, который часто используется для облегчения боли, которая несколько выражена на ранней стадии терапии, является использование имитации чрескожного электрического нерва (ЧЭНС). Обычные настройки TENS обычно используются с размещением электродов вдоль периферических нервов.

Мануальная десенсибилизация – еще один способ успокоить боль и поверхностную гиперчувствительность кожи. Этот метод включает в себя использование различных текстур ткани и контактных сред (например,г. чечевичные бобы, рис, песок), которые растирают по всей конечности с перерывами в течение дня. Пациент переходит к более грубым текстурам и контактным средам, насколько он может их терпеть. Этот метод лечения позволяет воздействовать раздражителями на гиперчувствительные нервные окончания кожи, которые тактильно защищаются от любого типа раздражителей.

Модальности

Методы

, которые, как мы обнаружили, могут быть полезны для пациентов с обморожением, включают функциональную электрическую стимуляцию (FES), флюидотерапию и устройства непрерывного пассивного движения (CPM).ФЭС особенно ценен для усиления экскурсий сухожилий. Это также имеет некоторое преимущество в преодолении суставных контрактур. Гидротерапия — это метод сухого тепла, при котором мельчайшие твердые частицы кружатся вокруг руки, когда устройство включено. И тепло (105 ° F), и сенсорная бомбардировка руки успокаивают и помогают снизить чувствительность рук. Что касается устройств CPM, они являются ценным средством лечения для увеличения и/или поддержания пассивного движения пальцев.

Шинирование

Надлежащая иммобилизация руки при раннем лечении обморожения имеет жизненно важное значение.Идеальное положение иммобилизации — это «безопасное положение». Запястье сгибается под углом 25°, пястно-фаланговые суставы сгибаются под углом 75°, межфаланговые суставы находятся в нейтральном положении, а большой палец находится посередине между лучевым и ладонным отведением. В этом положении коллатеральные связки сустава максимально растянуты, что позволяет избежать развития контрактур суставов. Это особенно верно при развитии контрактуры разгибания МП сустава, контрактуры сгибания проксимального межфалангового сустава или первой контрактуры перепончатого пространства.Этот тип шины следует носить между сеансами упражнений в острой фазе терапии, а затем продолжать на ночь до тех пор, пока не произойдет созревание рубца. Обычно это 4-6 месяцев. Дополнительное динамическое и/или статическое шинирование может быть необходимо, если есть определенные суставы, которые медленно восстанавливают полный диапазон движений.

Диапазон движения

Как только начальная боль и отек от обморожения начали проходить, необходимо приступить к активным и пассивным упражнениям на диапазон движений всей верхней конечности.Как правило, упражнений по 10-15 минут каждый час должно быть достаточно. Противопоказаны чрезмерные физические нагрузки (т.е. более 15 минут каждый час), так как это усугубит отек рук.

Лечение обморожения может быть простым или относительно сложным. Степень повреждения и системная реакция на холод являются основными влияющими факторами. Наилучшим подходом является командный подход с тесным общением между хирургом и терапевтом в отношении курса пациента по управлению руками.

Борьба с обморожением и переохлаждением: что нужно знать | Health + Wellness

В это время года многие из нас с удовольствием выходят на улицу и играют в снежки, но без надлежащей защиты мы можем подвергнуть себя риску получения холодных травм. Связанные с погодой перебои в подаче электроэнергии и автомобильные аварии также могут сделать людей уязвимыми для холода.

Важно принимать меры предосторожности против обморожения и гипотермии, даже если не ощущается «такой холод» или если планируется провести большую часть дня, выполняя упражнения для разогрева, потому что эти опасные состояния могут развиться без полного осознания людьми их, пока не стало слишком поздно. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, ежегодно в среднем 1301 человек умирает из-за воздействия чрезмерного естественного холода, и многие другие получают серьезные травмы.

Проверить семью и друзей

Дети, которые не знают о рисках, пожилые люди и те, у кого уже плохое кровообращение, особенно уязвимы. Помогите им подготовиться к низким температурам и будьте в курсе признаков обморожения и переохлаждения у окружающих.

Что такое обморожение?

Обморожение — это травма, вызванная замерзанием тканей, когда ваше тело замедляет кровообращение в конечностях, пытаясь согреть жизненно важные органы .Это приводит к потере чувствительности и цвета в пораженных областях, таких как нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук или ног. Обморожение может навсегда повредить тело, а тяжелые случаи могут привести к ампутации.

Признаки: Покраснение, покалывание и боль в коже являются первыми признаками («обморожение»), в то время как симптомы онемения, белая или серовато-желтая кожа, твердая или восковая кожа являются так называемыми «обморожениями».

Что делать

Если это обморожение, а не обморожение, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

  • Отправляйтесь в теплую комнату и снимите стягивающие украшения и промокшую одежду.
  • Если медицинская помощь недоступна, замочите пораженный участок в теплой на ощупь (не горячей!) воде или мочалке на 20-30 минут.
  • Используйте тепло тела, чтобы согреть область, например, держать пальцы под рукой.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ растирать или массировать область, ходить по обмороженным пальцам ног или использовать грелку или печь, поскольку обмороженные области легко повредить или обжечь.

Что такое гипотермия?

Гипотермия — это необычно низкая температура тела , которая может возникнуть быстро при очень низких температурах или если человек промокнет и переохладится при низкой температуре.Это также может произойти в течение длительного периода времени при низкой температуре, во влажном состоянии или без достаточной одежды. Вот почему проверка пожилых соседей во время сильных морозов или зимнего отключения электричества имеет решающее значение. Гипотермия может вызвать такие осложнения, как пневмония, проблемы с сердцем и, в конечном итоге, смерть.

Признаки: Дрожь, истощение, спутанность сознания, неловкие руки, потеря памяти, невнятная речь или сонливость. «Уммы» — если кто-то начинает бормотать, спотыкаться или кажется неуклюжим, обратите внимание!

Что делать

Температура тела ниже 95 градусов требует неотложной медицинской помощи .

  • Доберитесь до теплой комнаты и снимите мокрую одежду.
  • Сначала разогрейте центр тела — грудь, шею, голову и пах.
  • Хранить в сухости и укутать теплыми одеялами, включая голову и шею.
  • Пейте теплые жидкости для регидратации.
  • У человека с тяжелой гипотермией может отсутствовать пульс или дыхание. Если они кажутся мертвыми, CDC советует свидетелям провести сердечно-легочную реанимацию, сохраняя человека в тепле и ожидая экстренной помощи.

Будьте готовы: предотвращение обморожения и переохлаждения

  • Не выходите в очень холодную погоду сразу после принятия ванны или душа.
  • Носите много свободных слоев одежды, чтобы удерживать тепло тела внутри одежды, защищать вас от холодного воздуха, ветра, снега, дождя и контакта с холодными поверхностями:
    • Слой 1: синтетический материал, впитывающий влагу, чтобы ваша кожа никогда не была влажной
    • Слой 2: шерсть или флис — отличные теплоизоляторы
    • Слой 3: ветрозащитные и водонепроницаемые, такие как непромокаемая куртка, лыжные штаны и непромокаемые ботинки, в которые не может попасть снег
  • Защитите те части тела, которые наиболее подвержены обморожению, с помощью теплой шапки, маски для лица, шарфа или грелки для шеи, варежек или перчаток, шерстяных или полипропиленовых носков, теплых непромокаемых ботинок.
  • Старайтесь не сидеть и не лежать на холодных поверхностях, таких как земля.
  • Заправляйте организм достаточным количеством пищи (углеводы для кратковременных приливов энергии, белки и жиры для более длительных периодов вне дома), поэтому берите с собой перекусы. Также пейте много жидкости. Хотя вы можете не чувствовать жажды в холодную погоду, вы все равно будете терять жидкость из-за потоотделения и дыхания во время работы или игры.
  • Держите в машине «зимний аварийный комплект», потому что зимой вполне реально соскользнуть с дороги (или столкнуться с кем-то еще), даже если у вас полный привод.
  • Включите теплое одеяло, особенно с подкладкой из фольги, чтобы отражать тепло тела.
  • Запаситесь дополнительной одеждой, такой как носки, перчатки, шапка, шарф на случай, если что-то промокнет, и непромокаемые ботинки, если вы их еще не носите.
  • Купите грелки для рук и ног с воздушным приводом, закуски, например батончики мюсли, и бутылку воды (выпейте, пока она не замерзла!).
  • Сигнальные ракеты на случай, если машина съезжает с насыпи и ее не видно с дороги, а также дополнительная лопата и буксирный трос.
Выдержка из инфографики CDC.

Активно проверять руки и ноги на обморожение во время зимних развлечений

Мэтт Микус (231) 439-9394 — [email protected] | The Petoskey News-Review

Зимний отдых и деятельность всегда сопряжены с риском обморожения, если не будут приняты надлежащие меры предосторожности.

Хотя серьезное обморожение, которое вызывает ужасающие изображения почерневших и покрытых волдырями пальцев рук, ног и ушей, встречается редко, важно знать, как определить и как предотвратить обморожение на более ранних стадиях.

«Обморожение — это термин, который используется, когда мы говорим о любом повреждении тканей, вызванном холодом», — сказал Марк В. Смит, врач районной больницы Шарлевуа.

При воздействии сильного холода в организме естественным образом сужаются кровеносные сосуды, что может вызвать замерзание кожи и тканей тела.

Курение и употребление алкоголя могут сделать вас более восприимчивыми к обморожению, так как они также вызывают сужение кровеносных сосудов.

Когда это происходит, кожа становится белой и восковой, а не розовой или красной при воздействии холодной погоды, говорит Тена Лехтански, специалист по оказанию первой помощи в Бойн-Хайлендс.

Наиболее частыми местами обморожения являются уши, нос, щеки, пальцы рук и ног. Но любая кожа, подвергшаяся непосредственному воздействию зимних элементов, может пострадать от обморожения.

Лехтански сказал, что пасмурная погода, холод и снегопад могут привести к повышенному риску обморожения. Когда ветер касается вашей кожи, он быстро отводит тепло от тела.

Вода также может отводить тепло от тела, поэтому любые участки, влажные либо от пота, либо от таяния снега и льда, могут вызвать повышенный риск обморожения.

«Тело просто не успевает согреться», — сказала она. «После того, как вы проходите определенную точку холода, вы просто не чувствуете его. Вот когда это становится по-настоящему опасным.

«Я думаю, что люди думают, что они почувствуют какую-то боль или предупреждение, но на самом деле это не так. Это просто случается. Когда все начинает оттаивать, тогда это может стать болезненным.»

Поскольку вы не всегда можете почувствовать обморожение до того, как оно произойдет, она предлагает проводить любые мероприятия на свежем воздухе с приятелем и часто заходить внутрь, чтобы проверить свои конечности.

Хотя новые ткани для носков, перчаток и варежек помогают отводить влагу от тела, это не идеальное решение. Ботинки могут задерживать воду, а перчатки могут создавать ложное ощущение защиты, если подкладка намокнет.

Смит говорит, что один из способов предотвратить обморожение рук и пальцев — носить варежки, а не перчатки. Варежки сохраняют тепло тела, распределяемое между каждым пальцем. Перчатки изолируют каждый палец, требуя, чтобы он выделял собственное тепло.

«Если у вас легкое обморожение, вам нужно попасть в теплое место», — сказал Смит.»Берегитесь стихии и холода, снимите мокрую одежду.

«Не трите это место и не кладите его на огонь или что-то в этом роде. Возможно, вы не сможете сказать, наносите ли вы больше вреда своей коже.»

Если обморожение происходит на ногах, не ходите по пораженным участкам.

Тяжелые случаи обморожения не так распространены в Северном Мичигане. Лехтански приписывает это большому количеству укрытий вокруг, независимо от того, в какой зимней деятельности вы участвуете. Больница) имеют отношение к тому, кто по каким-то причинам ночевал в сугробе.И в таких случаях переохлаждение является более серьезной проблемой».

На что обратить внимание:

Белая, серая или восковая кожа. 

Серьезные состояния могут вызвать почернение или образование волдырей на коже теплое укрытие

Снимите мокрую одежду

Дайте участку высохнуть и согреться

Если на руках, подоткните их рядом с телом, под мышкой или в другой области ближе к центру тела

Не приклейте пораженный участок к огню.

Не трите и не мойте под горячей водой.

При обморожении ног не ходить по пораженным участкам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *