Для чего нужна лимфатическая система в организме: Как работает наша лимфатическая система

Содержание

Движение лимфы в организме - Студия эстетики тела Марины Костровой

лимфатическая система

лимфодренажный массаж

13.01.2020

Давайте, наконец, разберемся, как движется в организме лимфа: откуда берется и куда девается?

Лимфа – бесцветная жидкость, она не содержит эритроцитов, а содержание белка в ней в 2 меньше, чем в плазме крови. В среднем, количество лимфатической жидкости в организме – 2 л.

Как образуется лимфа?
Сначала из плазмы крови образуется тканевая жидкость, которая омывает все органы и ткани, отдавая им питательные вещества и кислород, затем часть тканевой жидкости всасывается в лимфатические капилляры и образует лимфу.

Лимфатические капилляры иногда начинаются слепо, приобретая вид булавовидных расширений, их стенки образованы только одним слоем эпителиальных клеток, поэтому тканевая жидкость легко проникает внутрь.

Лимфа состоит из лимфатических капилляров, сосудов и узлов, и присутствует везде, кроме головного, спинного мозга, хрящей и костного мозга. Лимфатические капилляры соединяются между собой в лимфатические сети.

Лимфа движется только вверх, вниз ей мешают двигаться клапаны, расположенные на лимфатических сосудах. Они препятствуют обратному оттоку лимфы.

Лимфатическая жидкость доходит до грудного и правого лимфатического протока, оба протока сливают лимфу в верхнюю полую вену большого протока кровообращения, недалеко от сердца.

Делая лимфодренажный массаж, мы прорабатываем места застоя тканевой жидкости, ускоряем образование лимфы, тем самым улучшая очищение организма от шлаков.
И массажные движения – только по направлению тока лимфы, то есть – от конечностей рук и ног вверх к шейно-грудному отделу.

Интересный факт: после употребление жирной пищи, в нее из кишечника всасывается часть жира и лимфа меняет цвет на молочно-белый.

Если статья понравилась, поделитесь в социальных сетях!

А если хотите записаться на лимфодренажный массаж, заполните, пожалуйста, форму обратной связи!

Лимфатическая система — 'канализационная система' организма

Лимфатическая система одна из самых важных систем в нашем организме. Эта система вывода ядов, особенно ядов бактериальных, грибковых, паразитарных. От состояния лимфосистемы зависит в целом иммунитет человека.

Подробнее о том, как избавится от патогенной микрофлоры (паразитов, вирусов, бактерий, грибков) можно прочитать на странице программы против вирусов, грибков и паразитов.

Что представляет из себя лимфатическая система

Лимфатическая система — это своеобразная канализация для организма, с помощью которой происходит обезвреживание и выведение болезнетворных бактерий, грибков, различных вирусов и других отходов. Погибшие бактерии при хорошей работе лимфосистемы своевременно покидают организм. А также, с помощью лимфы происходит откачивание лишней жидкости из межклеточного пространства обратно в сосудистое русло.

В лимфу, как в канализацию сбрасываются остатки распавшихся клеток, уничтоженные микробы, вирусы, токсины, конечные продукты жизнедеятельности клеток, тканей и органов.

Нарушения в лимфосистеме

В случае когда лимфосистема «забита», она не может выполнять свою очистительную функцию и из-за этого нарушается работа всех других систем и страдает иммунитет. Поэтому, очень важно следить за состоянием лимфосистемы и не допускать «засорения».

Но, к сожалению, многие люди недооценивают значимость лимфосистемы и таких процедур, как очистка лимфы.

А ведь, 83% токсинов в теле человека находятся в межклеточном пространстве в лимфатической системе!

Лимфоузлы — перерабатывают микроорганизмы, осуществляя первичную очистку.

Кровь в организме движется за счет сокращений сердца. Лимфа же движется только за счет сокращений мышц. Представьте, что происходит, если человек мало двигается и его мышцы не работают — в этом случае нет и тока лимфы и, соответственно, загрязнения не могут покинуть организм, оставаясь и постепенно разрушая его.

С возрастом лимфатическая система работает хуже, так как снижается тонус кровеносных сосудов и уменьшается мышечная активность человека. В результате, лимфа продвигается по сосудам медленнее.

Нарушение лимфосистемы происходит тогда, когда количество вирусов, грибков и паразитов становится больше, чем может обработать наша иммунная система, то есть, происходит дисбаланс,он смещается в сторону увеличения паразитарной микрофлоры.

Если человек ведет не правильный образ жизни, то, при такой благоприятной обстановке, патогенная микрофлора в организме начинают размножаться, иммунные защиты слабеют и организм, пытаясь бороться с паразитной инвазией, начинает производить большое количество иммунных защитников, выступающих на борьбу с паразитными клетками. При этой борьбе активизируется лимфосистема, задача которой выводить из организма продукты этой борьбы. 

Защитная реакция организма и профилактика

Лимфосистема сбрасывает токсины через слизистые. Поэтому с выделениями бороться не надо. Они сами по себе закончатся, когда очистится лимфа.

Если есть выделения, это говорит о том, что лимфа не справляется и ей нужно помочь, почистить ее, чтобы быстрее вывести токсины.

В целях профилактики рекомендуется регулярно проводить чистку лимфатической системы, хотя бы 1–2 раза в год и лучше всего весной или осенью. Это существенно укрепит иммунитет, а ещё предотвратит развитие хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Лимфатический отек или застой в лимфосистеме

Застой лимфы влияет на все системы организма, вызывая усталость, излишнюю потливость и запах тела, проблемы со слизистыми оболочками, не хорошие выделения, шелушение и покраснения на кожи и другие проблемы с кожными покровами. Но мало кто задумывается, что застой влияет на опорно-двигательный аппарат посредством того, что при наличии отёков, возникающих из-за плохого оттока лимфы, возникают локальные застои и это сразу же ломает постуральный баланс (способность удерживать равновесие) тела.

Если у человека есть отеки в ногах, то образуется застой в тазовой области, который приводит к разбалансировке таза. Если же таз смещается, то нарушается функция поясницы, а дальше идёт уже напряжение и смещения дальше по телу. К тому же, любой застой — это отёк, а отёк — это воспаление. В месте застоя начинаются процессы, вызывающие уплотнение тканей, а любое уплотнение тканей, не важно каких — эпителий, мышечная ткань, соединительная, будет создавать нарушения циркуляции вообще обменных процессов, например, самое простое – передавливать седалищный нерв.

Пример: вдруг заболела нога, идет иннервация, человек сначала думает, что болит нога, мануальный терапевт думает, что у него проблема в поясничном отделе, а оказывается, что у него где-то нарушена нормальная циркуляция лимфы и отёк создал излишнее напряжение. Совсем не обязательно, если болит рука или нога, то это проблема с опорно-двигательным аппаратом. Это может быть нарушение движения лимфы, и боль возникла из-за того, что она создала излишнее давление в какой-то зоне. Часто у людей, которые много сидят, есть отёки в нижней части тела, болят ноги и поясница, но при всем при этом у них может быть здоровый позвоночник, ведь, как мы уже сказали, боль в пояснице не обязательно вызвана нарушениями в позвоночнике, а может быть вызвана именно плохим движением лимфы. Поэтому важно заниматься здоровьем и периодически очищать лимфатическую систему.

Комплексное очищение лимфосистемы включает в себя:
  1. Лимфодренажный массаж

  2. Массаж тела с детокс-бальзамами (капилляротерапия)

  3. Приём лимфогонных трав

  4. Висцеральный массаж

  5. Очищение организма от патогенной микрофлоры

  6. Детокс организма

1. Лимфодренажный массаж

Сам по себе, в чистом виде лимфодренаж не делается. Он всегда проводится совместно с, так называемым, сосудистым массажем, так как лимфосистема неразрывно связана с кровеносной системой. Есть расхожее мнение, что лимфодренаж — это процедура, которая чистит организм от шлаков и улучшает обменные процессы. На самом деле это действительно так, но в дополнение к этому, мобилизуется также работа не только лимфатической системы, и выводятся яды, но и кровеносной системы, а значит, улучшается поставка кислорода и микроэлементов к тканям организма.

Отличие лимфодренажного массажа от обычного массажа в том, что обычный массаж — это работа с мышцами, а лимфо- и сосудистый дренаж запускает работу двух систем: лимфатической и кровеносной. Если мы говорим о дренаже кровеносной системы, то этот процесс идёт в ключе работы с венами и капиллярами, не включая в работу артерии. То есть, это работа с сосудами, которые обеспечивают приток крови обратно к сердцу. Артерии несут кровь, богатую кислородом и питательными веществами, от сердца к органам. Возвращают же обратно к сердцу кровь вены. По венам идёт кровь, отягощённая продуктами обмена. Обмен веществ происходит постоянно на всём пути движения крови и между кровью и тканями происходит через стенки сосудов. Венозная кровь идёт обратно от периферии к сердцу. Продукты распада частично выводятся через венозную кровь, а часть через лимфатическую, через кожу.

Сердце качает кровь, обогащённую кислородом и полезными веществами, а клетки, получив всё необходимое питание, удаляют из себя всё лишнее, продукты распада, токсины. Часть уходит вместе с венозной кровью, часть удаляется через почки и печень, а часть вместе с лимфатической жидкостью. Поэтому, когда мы хотим очистить организм, надо чистить и кровеносную систему, в которой венозная кровь является очистительным механизмом для тела, и лимфатическую, являющуюся полноценным очистительным механизмом, «канализационной системой» всего тела.

Как делается лимфодренажный массаж:

От периферии к центру, в сторону лимфатических узлов специальными движениями, которые выжимают ткань. Чтобы этот массаж был эффективен, надо запустить работу лимфатических узлов, которых на нашем теле очень большое количество. Правильно делать так: вначале мобилизуется работа лимфатических узлов, а потом уже к ним подгоняется лимфатическая жидкость.

Лимфа движется снизу-вверх. Поэтому массаж всегда надо делать от периферии к центру, от пальцев рук и ног к центру, начиная снизу, с ног. Крупные лимфатические узлы находятся в паху и груди, поэтому «гнать» лимфу всегда стоит к ним, а не от них. Если делать массаж сверху-вниз, то можно повредить клапаны лимфосистемы, которые не дают лимфе идти вниз.

Лимфодренаж проводят путем легкого давления на кожу. Он не должен вызывать боль, либо неприятные ощущения. Профессиональный лимфодренаж уменьшает отеки, снимает болезненное напряжение, устраняет синдром усталости, улучшает кровообращение и естественный лимфодренаж. Он также служит в качестве профилактики и лечения целлюлита.

Если человек собирается делать этот массаж, то желательно соблюдать определённый режим питания и усилить процесс мочегонными препаратами и делать это системно, не от случая к случаю, а делать полноценную чистку. Длительность — месяц.

Глубокая процедура лимфо и сосудистого дренажа делается раз в неделю.

2. Капилляротерапия всего тела

Сам по себе массаж с лечебными бальзамами по себе является очистительной процедурой, но на уровне массажа. Капилляротерапия делается также раз в неделю, после лимфодренажа. Два этих массажа идеально сочетаются друг с другом.

За день до капилляротерапии стоит сделать профессиональный дренаж лимфоузлов, отвечающих за процесс вывода продуктов распада. Лимфоузлы запускают процесс лимфотока. Когда мы запустили работу лимфоузлов, можно делать массаж тела. Связано это с тем, что если мы, например, делаем массаж нижних конечностей, а паховые лимфоузлы не работают, то лимфа никуда и не пойдёт. У нас есть 2 контура движения лимфы, один слева, другой справа и они полностью должны быть задействованы, и когда лимфоузлы используют весь свой потенциал, тогда можно делать обычный массаж, и такой подход самый правильный и эффективный, если мы хотим запустить ток лимфы по всему телу.

3. Необходимо пить больше жидкости, чистой воды

Вода способствует очищению организма. Также во время лимфоочистки полезно пить травы, стимулирующие работу печени и почек и обладающие мочегонным эффектом. Хорошее мочегонное средство, разгоняющее лимфу — солодка, но ее стоит принимать не отдельно, а в сочетании с другими травами — солодка усиливает их действие. Другие травы, помогающие усилить очищение жидкостей организма: крапива ускоряет отток лимфы, чистотел — избавляет от шлаков и токсинов в кишечнике. Полевой хвощ — действует как мочегонное, очищает мочеиспускательную систему, нормализует баланс натрия и калия в организме. Щавель курчавый очищает лимфу и кровь одновременно.

4. Висцеральный массаж

Сочетание этих процедур очищает весь организм. В такую программу желательно добавить еще глубокий висцеральный массаж, в который входит дренаж работы внутренних органов (печени, почек, кишечника, селезёнки). При таком массаже нормализуется функциональное состояние внутренних органов. Массаж помогает органам ЖКТ освободиться от лишнего для выведения токсинов. При этом восстанавливается нормальное кровоснабжение и, соответственно, лимфоток, и нормализуются обменные процессы в органах.

5. Очищение организма от патогенной микрофлоры

Оно заключается в выявлении вирусов, грибков, паразитов и бактериальной инфекции в организме и комплексном воздействии на эту патогенную микрофлору с помощью аппаратов, гомеопатии, настоек. Подробнее о процедурах можно почитать в программе против вирусов, грибков и паразитов.

6. Детокс организма

Общий детокс обязательно необходим чтобы вывести из организма накопления тяжёлых металлов, очистить кишечник, очистить печень, восстановить работу желудочно-кишечного тракта. Производить очищение можно различными препаратами, с некоторыми из которых вы можете ознакомиться на странице — Детокс-препараты.

Лимфатическая система человека - что это такое, строение, органы.

Лимфа - это живая вода нашего организма. Лимфатическая система пронизывает человека полностью и отвечает за одни из самых важных функций - за очищение и иммунитет. Без лимфы организм превратился бы в зловонное болото. Но, несмотря на то, что по большей части она сама прекрасно справляется со своими обязанностями, все же иногда ей необходимо помогать. Потому что современные реалии таковы, что количество поступающей дряни в организм значительно преобладает над очистительными возможностями лимфы.

Содержание статьи

Лимфатическая система человека - что это

Кровь доставляет органам и тканям кислород и питательные вещества, а те в свою очередь выделяют различные продукты обмена. Очень часто - токсичные. И здесь как раз начинает свою работу лимфатическая система. Она является частью сосудистой системы и участвует в процессе очищения крови.

Строение лимфатической системы человека

Так как лимфатическая система является частью сосудистой системы, то ее строение очень похоже. Она состоит из капилляров, узлов, сосудов, стволов, протоков и межклеточной жидкости, которая как раз и выводит из организма всю грязь.

Стволы, сосуды и капилляры - это лимфа-сеть. Она представляет собой сплетение трубок, которые пронизывают почти весь организм. Именно по ним и движется та самая живая вода.

Узлы - это образования, которые являются первичным фильтром. Они очищают организм от опасных патогенов - своеобразный отстойник.

Протоки - это места, где лимфа-система соединяется с кровеносной.

Лимфа - это жидкость, которая постоянно движется по стволам, сосудам и капиллярам.

Органы лимфатической системы человека

Главные органы лимфосистемы - это костный мозг и тимус. Вторичные - селезенка, миндалины, аппендикс, пейеровы бляшки, лимфатические узлы. Главная функция этих органов - формирование иммунных клеток организма.

Селезенка - следит за состоянием крови, убирает из нее все мертвые клетки и антигены (опасные для организма соединения).

Вторичные органы соединены с остальными тканями и между ними передвигаются лимфоциты (такие клетки). Они переходят из крови в лимфоузлы, селезенку и другие ткани, а затем возвращаются обратно в кровь по трубкам лимфосистемы. Лимфоциты образуются в костном мозге, а разделятся еще и в тимусе.

Состав лимфы

Лимфа очень богата по своему составу. В ней содержатся:

  • огромное количество лимфоцитов;
  • эритроциты, которые в обычное время содержатся не в очень большом количестве, но во время травм быстро размножаются. Если ты посмотришь на свою рану, которая начинает медленно затягиваться, то увидишь тонкую пленочку - она появилась благодаря этому размножению;
  • гранулоциты - активируются при инфекционных заражениях;
  • белки, липиды, аминокислоты, глицерин, глюкоза, электролиты и прочие соединения - их количество зависит от того, сколько воды ты пьешь. Чтобы лимфа работала правильно, организму необходимо нормальное и регулярное поступление влаги;
  • Липопротеины - обычным языком это холестерин и фосфолипиды. Их количество зависит от питания. Чем качественнее ты питаешься, тем их меньше.

Лимфатическая система человека: схема движения лимфы

Все начинается в тканях и органах. Сосуды впитывают межклеточную жидкость через свои стенки, а там жидкость превращается в лимфу.

Лимфа двигается постоянно. В районе головы и шеи - сверху вниз, а в теле снизу вверх. То есть , все движение происходит по направлению к сердцу. Если эта работа нарушится, то в межклеточном пространстве будет скапливаться “грязь” и тогда мы начинаем болеть.

Как работает лимфатическая система человека

Каждый день через воздух и пищу в наш организм попадают “враги” - токсичные вещества, бактерии, вирусы и инфекции. К тому же постоянно обновляются клетки. И чтобы весь этот неприятный букет не скапливался внутри, существует лимфосистема, которая все выводит. Но очищение - не единственная функция лимфосистемы.

Она также помогает защищать организм, вырабатывая иммунные клетки, от которых зависит как тот или иной вирус повлияет на нас и как долго мы будем болеть, если все же урон здоровью будет нанесен.

Гуморальная функция в очередной раз доказывает, что наш организм работает как слаженный целостный механизм, где одно зависит от другого. Она отвечает за передачу импульсов, которые сообщают какие вещества необходимо синтезировать для правильной работы.

По лимфатической системе также происходит транспортировка полезных веществ. Доставка липидов и молекул альбумина в кровь. В среднем, каждый день из лимфы в кровь поступает около 100 грамм белка, без которых организм не сможет нормально функционировать.

С лимфой из организма выводится лишняя жидкость. Эта функция называется дренажной и, если она нарушается, то могут появиться отеки, порой настолько сильные, что мешают двигаться.

Пункты очищения лимфы

Очищение обычно происходит через выделительную и пищеварительную системы. Но иногда они не справляются и организм начинает задействовать другие органы.

Влагалище у женщин и уретра у мужчин

В организм попал какое-то опасный микроорганизм, лимфосистема быстро с ним справилась и начинает избавляться от “трупиков” этих бактерий. У женщин обычно это сопровождается обильными выделениями из влагалища (в тяжелых случаях может появиться зуд), у мужчин выделения сопровождаются болью при мочеиспускании.

Что обычно в этом случае делают люди? Не разобравшись с проблемой, глотают таблетки. Но это не помогает решить первопричину, а лишь убирает следствие. Таблетки гасят способность организма к очищению, но от опасных микроорганизмов не спасает - они прячутся в других органах и вредят там. К тому же таблетки сильно влияют на печень и в итоге только вредят нам.

Бороться надо не с выделениями, а с тем, что их вызвало.

Желудочно-кишечный тракт

Желудочно-кишечный тракт пронизан множеством лимфоузлов, поэтому он также участвует в очищении. Кишечник не только выделяет остатки пищи, но и яд, который тем или иным образом попал внутрь нас.

Различные расстройства, боли, метеоризм - результат борьбы лимфосистемы с бактериями. Если тебя все это довольно часто беспокоит, срочно займись своим иммунитетом!

Потовые железы

Через пот выходят различные яды, токсины и гормоны. А главное сосредоточение этой силы - подмышки. И вместо того, чтобы давать им нормально работать, мы пользуемся дезодорантами. В итоге, не найдя выхода, лимфа гонит всю грязь дальше и оказывается в груди. И вот тут образуется мастопатия.

Если ты никак не можешь обойтись без дезодоранта (это логично, плохо пахнуть никто не хочет), то хотя бы откажись от их использования 24/7. И замени на органические варианты. Например, на минеральный дезодорант от Beauty 365. Он не блокирует работу потовых желез, но мягко ее регулирует.

При возможности чаще принимай душ и смывай с себя косметические средства. Ты должна потеть - это нормально!

Нос

Нос - один из главных фильтров. Он очищает вдыхаемый воздух от пыли и бактерий. Обильное выделение слизи - это может быть не симптом простуды, а лишь защитная реакция организма. В этом случае не стоит лечить сопли, а необходимо выяснить причину по которой они появились.

Миндалины

Раньше миндалины (и аденоиды тоже) считались ненужными органами и врачи их спокойно вырезали. Но это неправильно! Они являются важной частью лимфатической системы. Именно там происходит борьба между вирусами и лимфоцитами, а также выделяются иммунные клетки.

Если работа миндалин будет нарушена, то человек постоянно болеет, а миндалины воспаляются. Мы начинаем лечить их антибиотиками, но они либо не справляются, либо их действие быстро проходит. В итоге их удаляют, но проблема никуда не уходит. Вирусы идут дальше, захватывая трахею, гортань, бронхи и легкие. Прежде, чем удалять воспалившиеся миндалины или аденоиды, попробуй почистить лимфосистему. Это должно помочь.

Дыхательные пути

Когда слизистые оболочки полости носа не справились с инфекцией, она может пройти дальше. В гортани возникает ларингит. Если и там не получилось справиться с вирусом, то он идет дальше и может вызвать трахеит, бронхит и, в конце своего пути, даже пневмонию.

Как сохранить лимфатическую систему: профилактика патологий

Если лимфосистема перегружена или засорена, то обязательно появляются проблемы со здоровьем. Старайся минимизировать негативное влияние извне - не пропускай то, что может навредить. Как минимум, ты можешь начать с правильного питания. Обязательно включи в рацион продукты, которые стимулируют работу кишечника.

Лимфодренажный массаж - замечательная техника, которая позволяет разогнать застоявшуюся жидкость, а значит улучшает вывод токсинов.

Специальные упражнения и дыхательная гимнастика также помогают очистить лимфатические узлы и протоки.

Сидячий образ жизни вредит всем органам, но в первую очередь страдает лимфа. Долго сидела за работой? Встань и пройдись по офису, сделай легкую гимнастику. Старайся гулять на свежем воздухе каждый день.

Лимфоузлы очень чувствительны к перепадам температур. Избегай переохлаждения или перегрева - они могут привести к воспалениям.

И, конечно, избегай стрессов! Депрессивные состояния вызывают выброс гормона, который замедляет все процессы и приводит к спазмам. Спи минимум 7-8 часов, медитируй, употребляй витамины и чаще улыбайся.

Лимфообразование: что это такое и как оно происходит?

Кислород и другие питательные вещества поступают в ткани и органы с помощью крови. Но они нуждаются в очищении, чтобы не засорять организм. Так сквозь стенки капилляров происходит фильтрация в межклеточное пространство, где образуется специальная тканевая жидкость. Но она не только очищает кровь, но и дополнительно питает ее необходимыми элементами.

Затем эта жидкость попадает в лимфатические сосуды, где насыщается лимфоцитами и превращается в лимфу. Вся лимфа движется в одном направлении - к сердцу.

Зачем нам лимфатические узлы? Что будет, если лимфатическая система даст сбой?

Воспалились миндалины, заноза вызвало нагноение пальца - это все работа лимфосистемы. Она отвечает за уничтожение и вывод наружу всего, что может навредить человеку.

Если очистительная функция дает сбой, то грязь может начать выходить через кожу. Так образуются различные воспаления, угри, покраснения, сыпь. К тому же на печень, кишечник и почки давит дополнительная нагрузка. Но это не самое страшное.

При сильных нарушениях, все токсины не просто остаются внутри, а разносятся с кровью по всему организму. А это уже чревато серьезными последствиями.

Как почистить лимфатическую систему? Правда и вымыслы

Чтобы избавиться от лишней жидкости и вывести все токсины, необходима механическая чистка. Все безопасно и очень легко. Лучшее средство - солодка. Ее необходимо принимать вместе с энтеросгелем или активированным углем.

Солодка обеспечивает разжижение лимфы, что ускоряет вывод шлаков. А активированный уголь не дает им всосаться обратно в клетку.

К тому же солодка обладает целым комплексом эфирных масел и витаминами, которые обеспечивают противовоспалительное действие.

Такую чистку проводят на протяжении двух недель. А если ты будешь регулярно делать дренажный массаж и гимнастику, то эффект станет максимально заметным.

Болезни лимфатической системы

  1. Травмы - как и любые другие органы, лимфосистема может повредиться. Это происходит во время аварий, операций и других механических воздействий.
  2. Врожденные патологии - неправильное развитие сосудов и узлов могут вызвать проблемы.
  3. Воспаления - появляются при прохождении или перегреве, а также если фильтры не справились со своей функцией.
  4. Опухоли - это могут быть новообразования узлов или метастазы других тканей.

Лимфодренажный массаж

Драйбрашинг - массаж сухой щеткой. Он не только спасает от целлюлита, но и разгоняет лимфу, убирает отеки и улучшает кровообращение. Хорошая щетка есть у Beauty 365.

Также очень хорош вакуумный массаж чудо-банками - уходят отеки, разгоняется межклеточная жидкость и быстрее выводятся шлаки и токсины. Выбирай что тебе больше по душе.

Питание для лимфы

Мы - то, что мы едим. Поэтому так важно потреблять только те продукты, которые насыщены полезными веществами, с минимум сахара и соли. Откажись от пищевого мусора (фастфуда, полуфабрикатов, шоколадок и прочих “вкусностей”) и замени его на фрукты и овощи, которые наполнены витаминами и необходимыми минералами.

Полезные продукты для лимфы

  • Грецкие орехи- благодаря фитонциду повышаются защитные свойства.
  • Морковь- бета-каротин, который содержится в огромных количествах в этом овоще, замедляет старение, помогает вырабатывать антитела и не дает лимфоцитам разрушаться.
  • Морская капуста - йод также повышает защитные свойства лимфы.
  • Яйца - в них содержится лютеин, который участвует в образовании строительного материала для наших клеток.
  • Жирная рыба - правильные жиры делают сосуды здоровыми и эластичными.

А теперь немного о тех продуктах, употребление которых необходимо ограничить:

  • Алкоголь - вызывает спазм сосудов, а он нарушает движение жидкости по сосудам.
  • Соль - большое количество соли вызывает гипертонию.
  • Консервы, колбасы и другие полуфабрикаты - это пищевой мусор для человека. Вызывают засорение наших внутренних фильтров, что провоцирует образование застоев и отеков.

Народные средства для очищения лимфы

Народная медицина может быть очень эффективной в борьба за чистую лимфу. Природа уже все дала нам для того, чтобы мы были здоровыми. Нам остается лишь взять и использовать.

Крапива, чистотел, полевой хвощ и другие сборы являются хорошими мочегонными средствами, которые обеспечивают быстрый отток лимфы и нормализуют баланс натрия и калия.

Ромашка, бессмертник и календула имеют противовоспалительным эффектом и укрепляют печень.

Смесь лука, чеснока и лимона - прекрасно очищает лимфу, но может вызвать заболевания ЖКТ. Лучше не рисковать.

Очистка соками - безопасный и действенный метод, но не все могут продержаться без еды.

Но можно использовать более щадящую методику - фитотерапию на травах (мелисса, подорожник, фиалка, шалфей, тысячелистник, ромашка, шиповник, мята) с подключением соков для дополнительной подпитки (томатный, гранатовый, морковный с тыквой, виноградный, овощной). Соки помогают восстановить баланса натрия и калия в крови.

Цитрусовые соки также хорошо подходят для чистки кишечника. К тому же они укрепляют иммунитет.

Морковный + свекольный соки + настои ромашки. Данный способ помогает наладить работу ЖКТ.

Кажется, что всего так много - тяжело запомнить и тем более использовать? Приходи на марафон “Расцветай” и вводи в свою жизнь новые привычки полезные привычки - правильное и мягкое очищение, несложные, но эффективные упражнения и знания по правильному питанию. В конце марафона ты не узнаешь себя.

Симптомы застоя лимфы. 4 простых способа борьбы с застоем лимфы

 

Лимфатическая система (ЛС) представляет собой множество тонких лимфатических сосудов, проходящих через всё тело. Она подобна системе кровообращения – сосуды имеются во всех частях тела, так же, как несущие кровь вены и артерии. Однако сосуды ЛС значительно тоньше и по ним передаётся бесцветная жидкость – лимфа.

Это довольно сложная система, но для упрощения, давайте представим лимфатическую систему мусоровозом, который вывозит мусор из ваших органов, между вашими клетками и из лимфатических каналов.

Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце. А вот лимфатическое русло не имеет подобного «привода». Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц.

Кроме того, через лимфатическую сеть, которая окутывает кишечник, проходит транспорт всех жиров, жирорастворимых веществ и осуществляется выведение шлаков. Если кишечник и печень работают плохо, то интоксикация организма нарастает.

 

!

В итоге, лимфатические узлы могут, не справляться с нарастающим потоком токсинов и вредных веществ. При этом между клетками остаётся, так называемая, лишняя жидкость, которая отводится из организма через сосуды лимфатической системы. Соответственно, если возникают перебои в работе лимфатической системы, то эта лишняя жидкость начинает накапливаться в тканях, следственно создаётся отёк


Наиболее распространенной причиной недостаточного дренажа токсинов, вредных веществ в суставах, тканях является отсутствие физических упражнений и мышечная слабость. Проблема в том, что лимфа должна двигаться вверх, против силы тяжести, без какого-либо специального внутреннего механизма толкающего ее в этом направлении.  Вот почему некоторые люди имеют опухшие ноги и лодыжки, особенно, когда ведут сидячий образ жизни. Есть и те, кто рождаются с меньшим количеством лимфатических узлов и имеют еще больше проблем с чрезмерным накоплением воды и лимфы на протяжении всей жизни. Самыми ярко-выраженными проявлениями недостаточного дренажа являются: чувство усталости, тяжесть в ногах, целлюлит, отеки, ослабление иммунной системы.

 

 

4 способа очищения лимфатической системы

 

  1.    Больше двигайтесь, особенно, если Вы проводите много времени за компьютером.
  2.    Регулярно делайте себе лимфатический массаж, лучше всего сухой щеткой.
  3.    Пейте специальные чаи детокс.
  4.    Добавьте экстракт Гуггула в свой рацион.

     

    ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА | Энциклопедия Кругосвет

    Содержание статьи

    ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА, сеть сосудов, тканей и органов, которая служит источником клеток, обеспечивающих иммунитет, фильтрующим комплексом, переносчиком жиров и других веществ, а также дренажной системой, способствующей возвращению избытка тканевой жидкости в кровь. Прозрачная бесцветная жидкость, заполняющая лимфатическую систему и протекающая через нее, называется лимфой. (Лимфа, оттекающая от кишечника, содержит капельки жира, которые придают ей молочно-белый цвет.)

    Самые мелкие сосуды лимфатической системы – лимфатические капилляры – располагаются почти во всех органах тела. Капилляры объединяются в лимфатические сосуды, которые следуют обычно по ходу вен, направляясь к сердцу. Лимфатические сосуды впадают в два главных лимфатических ствола, расположенных в области грудной клетки, – правый лимфатический проток и грудной проток. Последние впадают в вены вблизи ключицы, объединяя, таким образом, лимфатическую и кровеносную системы.

    Дренирование жидкости.

    Кровяное давление, поддерживаемое сердцем, обеспечивает просачивание жидкости (в основе своей – плазмы крови) из кровеносных капилляров в ткани. В нормальных условиях избыток тканевой жидкости попадает в лимфатические капилляры и таким образом удаляется. Жидкость (теперь она называется лимфой), попав в лимфатическую систему, продвигается в ней в основном за счет сокращений скелетных мышц и мышц внутренних органов, а также колебаний давления в грудной полости при дыхании. Клапаны в лимфатических сосудах, пропускающие лимфоток лишь в одну сторону, обеспечивают его нужное направление.

    Накопление тканевой жидкости проявляется в виде отеков; пример тому – отеки лодыжек у женщин при беременности, когда крупный плод в матке препятствует нормальному оттоку лимфы от ног. Другой пример – распространенная в тропиках т.н. слоновая болезнь: вызывающий ее паразитический червь (нематода Wucheria bancrofti) внедряется в тело и поселяется в лимфатических узлах паховой области или подмышечных ямок, создавая препятствие для тока лимфы; в результате такой блокады пораженные конечности могут распухать до огромных размеров.

    Иммунитет и фильтрация.

    Лимфоциты, относящиеся к белым клеткам крови, циркулируют в лимфе и крови и составляют преобладающий тип клеток лимфоидных органов. В их функцию входит формирование иммунного ответа на внедрившиеся в организм бактерии и вирусы. Кроме того, они предохраняют от развития раковых заболеваний, уничтожая аномальные клетки по мере их возникновения в организме.

    Лимфоциты образуются в костном мозге из стволовых клеток (клеток-предшественников). Будучи незрелыми, они выходят из костного мозга и попадают в первичные лимфоидные органы, где завершают развитие. К первичным лимфоидным органам относят тимус (вилочковую железу), костный мозг (некоторые лимфоциты остаются в костном мозге и созревают в нем), пейеровы бляшки в кишечнике и т.н. фабрициеву сумку у птиц. Находясь в этих органах, лимфоциты подвергаются определенному отбору, и созревают только те из них, которые реагируют на чужеродные вещества (антигены), а не на нормальные ткани организма.

    Лимфоциты, созревающие в тимусе, называют Т-клетками, а созревающие в костном мозге, пейеровых бляшках или фабрициевой сумке – B-клетками. (О функциях этих клеток см. ИММУНИТЕТ.)

    B- и Т-клетки, становясь зрелыми, мигрируют из первичных во вторичные лимфоидные органы, которые включают лимфатические узлы, селезенку, лимфоидные ткани кишечника, а также скопления лимфоцитов, разбросанные во многих органах и тканях. Каждый вторичный лимфоидный орган содержит как B-, так и Т-клетки.

    Лимфатические узлы расположены по ходу лимфатических сосудов и фильтруют протекающую лимфу. У человека их насчитывается свыше 400. Любые частицы, попавшие в лимфу, задерживаются в узлах и сталкиваются с лимфоцитами.

    Селезенка – большой лимфоидный орган, расположенный в брюшной полости. Она делится на две области: красную пульпу – депо крови и белую пульпу, состоящую из лимфоидной ткани. Белая пульпа – главное место продукции антител; следовательно, она реагирует на чужеродные вещества, циркулирующие в крови.

    Другие важные лимфоидные ткани включают костный мозг и лимфоидные ткани на поверхностях тела, такие, как пейеровы бляшки и миндалины. Одни пейеровы бляшки являются первичными лимфоидными органами, другие – вторичными; функция последних – улавливание инородных веществ, попадающих в организм через кишечник. Аналогичные скопления лимфоидной ткани встречаются на задней стенке гортани (миндалины) и выстилают бронхи, несущие воздух к легким.

    B-клетки, попадая во вторичные лимфоидные органы, больше не мигрируют и остаются в них. Т-клетки, напротив, циркулируют в организме постоянно, они выходят из лимфатических узлов и вместе с лимфой поступают в кровоток. Спустя некоторое время, оказавшись в кровеносных капиллярах лимфатических узлов, они проходят через стенку капилляров и снова попадают в лимфатический узел. Таким образом, Т-клетки непрерывно циркулируют между кровью и лимфой.

    Лимфатические системы животных.

    Лимфатическая система млекопитающих существенно отличается от таковой у других позвоночных. У рыб, например, нет полых костей, а потому не может быть и костного мозга. Функциональным аналогом костного мозга и лимфатических узлов у них служит часть почки (предпочки или пронефроса), которая утрачивает выделительную функцию и развивается в лимфоидную ткань, содержащую лимфоциты и другие клетки. Тимуса или селезенки нет у круглоротых (миног), но они появляются у высших рыб и других позвоночных. Некоторым рыбам, земноводным, пресмыкающимся и птицам свойственны т.н. лимфатические сердца – мышечные уплотнения, проталкивающие лимфу в вены. Однопроходные (яйцекладущие) млекопитающие, такие, как утконос и ехидна, имеют необычные лимфатические узлы, состоящие из нескольких маленьких лимфоидных узелков, которые локализуются в лимфатическом сплетении.

    Заболевания.

    Когда бактерии или вирусы из лимфы попадают в лимфатические узлы, миндалины или селезенку, там возникает интенсивная ответная реакция лимфоцитов; в результате эти органы опухают и воспаляются. Такое состояние, лимфаденит, развивается при ангине, инфекционном мононуклеозе и других инфекционных болезнях, сопровождающихся увеличением лимфоузлов («желез»).

    Лимфоциты могут становиться злокачественными (см. ЛЕЙКОЗ), при этом значительно возрастает их количество в крови и опухают лимфоузлы. Лимфомы – опухоли лимфатических узлов – также приводят к их увеличению.

    СПИД обусловлен тем, что вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) инфицирует определенную группу Т-клеток (см. СИНДРОМ ПРИОБРЕТЕННОГО ИММУНОДЕФИЦИТА (СПИД)). Гибель этих клеток приводит к нарушениям в иммунной системе, и организм постепенно утрачивает способность сопротивляться различным инфекциям.

    См. также КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМА.

    Лимфатическая система | JeansSpa

    Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это Жизнь! С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! 

           

    Лимфатическая система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов, капилляров и межклеточной жидкости. Она идёт «снизу-вверх» и никогда в обратном порядке! То есть с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. Лимфа в виде межклеточной жидкости, подобно воде в ручейках, омывает каждую клетку нашего организма, затем по лимфатическим сосудам-рекам попадает в лимфатические узлы. Выходя из лимфоузлов и сливаясь между собой, лимфатические сосуды формируют главные лимфатические протоки, из которых лимфа вновь попадает в кровеносное русло. В крови и печени завершаются процессы обезвреживания, начатые в лимфатических узлах.

     

    Ключевое место в лимфатической системе занимают именно узлы. Лимфоузлы - это очистные сооружения всего организма. В нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, одновременно иммунной системой уничтожаются вирусы и бактерии, а с пищей, воздухом и водой проникают ненужные токсичные вещества. Всё это частично обезвреживается в лимфоузлах. На выходе из узлов лимфа появляется уже очищенной.

     

    В лимфоузлах вырабатываются лимфоциты и антитела, защищающие организм от инфекций.Лимфоузлы способствуют равномерному продвижению лимфы по сосудам, облегчая поступление в ткани внутренних органов питательных веществ, необходимых для жизнедеятельности клеток.Иначе говоря, лимфатическая система отвечает за транспорт и чистоту внутренней среды организма.

     

    Нетрудно представить, что происходит, когда эта очистительная система выходит из строя. Все отходы жизнедеятельности клеток устремляются через дополнительные пути, например, кожные покровы. В результате, может появиться угревая сыпь, ухудшиться цвет лица и общее состояние кожи. Внезапно появляющиеся на коже покраснения и пигментные пятна тоже могут быть последствиями сбоев в работе лимфатической системы.

     

    При нарушении функций лимфатической системы до 83% вредных веществ скапливается в межклеточном пространстве и в результате формируется загрязнение лимфатического русла - лимфотоксикоз. При этом повышается нагрузка на все органы выведения и детоксикации: печень, кишечник, почки. Получается, что чистота внутренней среды нашего организма напрямую взаимосвязана с сетью лимфатических сосудов.

     

    Чтобы все эти токсические факторы не повреждали клетки, необходим постоянный отток межклеточной жидкости, или дренаж. Как же помочь лимфатической системе справиться со всё нарастающим потоком отравляющих наш организм веществ?

     

    Пункты очищения лимфы.

     

    Лимфатическая система – единственная система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет выброс через слизистые оболочки наружу!

    Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выбросить не можем! Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твёрдого мёртвого защитного барьера эпидермиса.

     

    Итак, первый плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу – влагалище (у женщин) и уретра (у мужчин)!

    Как только в организм что-то попало – сразу это «что-то» здесь и обнаруживается: начинается некомфортное состояние внизу, боли, рези и пр.

    Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а кто-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие и т. д.! А мы обычно «боремся» изо всех сил с выделениями оттуда… Но бороться надо с паразитами – с бактериями, вирусами, грибками, с разной инфекцией! Однако у нашей медицины главная проблема – чтобы не было никаких выделений, кашля, насморка! И вот вы одну супер-таблеточку вставите во влагалище – и выделений нет, но куда они денутся от одной таблеточки - километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике… Более того, таблеточка может быть такой силы, что когда всосётся, так «шарахнет», что и печень прощай!

     

    Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое молочница, что такое выделения при молочнице? – это «трупики» грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов!

    Поэтому не с «трупиками» надо бороться, а с живыми грибками! И бороться можно только одним способом – поднимая иммунитет. Потому что иными методами ничего не получится: всё живое в организме не убьёшь…

     

    Второй плацдарм высадки - кишечник, через него выделяется огромное количество ядов! Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют всё это!

     

    Третий плацдарм – это потовые железы, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто должен потеть – все яды (гормоны, токсические яды) организм выводит через кожу.

     

    А что мы делаем, чтобы они не выводились никогда? Правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет! А куда пойдут яды? В ближайшее место – в молочную железу!А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала всё наружу – а вы сбрызнули (помазали), и теперь вы бесстрашный, никогда не потеющий (зато потенциально больной) Джеймс Бонд!

     

    Никогда не пользуйтесь 24-часовым дезодорантом! Только 6-часовым, а потом дайте возможность организму потеть – и всё смывайте! К сожалению, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 12 – 24 - 48 часов. А сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные. Потом у вас просто заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец…

     

    Всё очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – суставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, чему тут отекать?

    А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если он затромбирован (бактериями, например, бета-гемолитическим стрептококком), который живёт в крови, то здесь и получится артрит (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если поражено много суставов).

    Может подняться температура, но задайтесь вопросом: для чего она? Да чтобы бороться с бактериями!

    Или появляется отёк. Почему? А лимфоузел не пропускает жидкость. Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет? Да никогда! – потому что, прежде всего, надо чистить лимфу!

     

    Но сначала надо определить, кто там «живёт». Пока мы не узнаем этого, ни суставы, ни кожу, ни почки вылечить не удастся! Для избавления от разных «жителей» нужны разные лекарства: допустим, там живет грибок, а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают и даже его подкармливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно! А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы), и всё, что хотите…

     

    Четвёртый плацдарм – нос, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды вырезали – убили свой защитный рубеж!

     

    Пятый плацдарм – миндалины. Постоянно распухали, мешали – отрезали и похоронили ещё один защитный рубеж!

     

    Шестой плацдарм – гортань – это ларингиты.

     

    Седьмой плацдарм С– трахея – развитие трахеитов.

     

    Восьмой плацдарм – бронхи – развитие бронхитов.

     

    Девятый плацдарм – лёгкие – развитие пневмонии.

     

    Всё, защитных барьеров больше нет… Человеку можно заблокировать или отрезать всё, вот только чем он потом будет выделять яды – совершенно непонятно!

     

    У большинства людей, у которых удалили миндалины, развивается хронический ларингит, хронический фарингит, элементы бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы, у него остались – то это будет протекать с ещё более тяжёлыми последствиями.Что такое пневмония? – это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выходу жидкости.

    Что такое нейродермит, псориаз? – это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который всё там зацементировал, поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребёнка – попка, щёчки, животик: в зонах скопления лимфоузлов).

     

    Лимфа в порядке - спасибо зарядке!

     

    Для того чтобы очистить лимфу, нужно целенаправленно воздействовать не только на лимфатическую систему, но и на работу печени и кишечника.

    Наш кишечник окутывает очень богатая лимфатическая сеть. Через неё проходит транспорт всех жиров, жирорастворимых веществ и осуществляется выведение шлаков. В печени активно протекает процесс обезвреживания веществ, принесённых лимфой.

     

    При неправильной работе кишечника и печени интоксикация организма может нарастать. Вследствие этого, лимфатические узлы могут не справляться с нарастающим потоком и выходить из строя. При этом в тех участках организма, которые «обслуживаются» этими лимфатическими узлами, будут образовываться застои лимфы, сопровождающиеся отёчностью.

     

    В 1955 году немецкий врач Г.Г. Рекевег сформулировал теорию зашлакованности организма человека.

    Суть её состоит в том, что болезнь - это проявление реакции организма на воздействие различных токсинов.

     

    Почему у тех, кто уделяет внимание зарядке, обычно с лимфосистемой всё в порядке? У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создаётся движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы. Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно её не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает, откуда взяться движению лимфы?.

     

    Правила, которые нужно знать

     

    Во-первых, никогда не позволяйте лимфатической системе забиваться токсинами, так как со временем она настолько зашлакуется, что восстановить её будет очень трудно. Если ситуация выйдет из-под вашего контроля, своевременно обратитесь к знающему специалисту.

     

    Во-вторых, всегда следите за состоянием тонкого и толстого кишечника, за их полным и регулярным опорожнением. Для этого строго соблюдайте режим питания. Полезно также массировать центральную область ладоней рук, где расположено много биологически активных точек, связанных с органами брюшной полости. Во время опорожнения полезно массировать весь кишечник.

     

    В-третьих, регулярно, не реже двух раз в год, проводите сеансы лимфадренажного массажа — самостоятельно или, по возможности, у опытных специалистов. Если такой возможности не представляется, регулярно во время посещения бани или при приёме горячей ванны жёсткой щёткой или мочалкой по 10 – 15 раз с усилием проводите по телу по ходу лимфатической системы: на конечностях, в тазовой, брюшной и грудной областях - снизу вверх и снаружи внутрь; на голове и шее - сверху вниз и сзади вперёд. При самомассаже можно применять специальные массажные кремы, втирая их в кожу руками круговыми движениями.

     

    В-четвёртых, периодически контролируйте свой вес. При появлении избыточного веса необходимо обратить внимание на работу печени и жёлчного пузыря, тонкого и толстого кишечника, обязательно активизировать физические движения для усиления движения застоявшейся лимфы с токсинами, сбалансировать приём пищи и расходование полученной энергии, не допускать переедания. Помните, что появление избыточного веса - это верный признак старения организма.

     

    Чего нельзя делать

     

    Лимфосистему нельзя греть, забудьте про кварц на всю жизнь!

     

    На лимфосистему нельзя класть никаких компрессов, во время массажа лимфоузлы обходите стороной: там живут лейкоциты, и если вы их прижмёте, пройдёте против хода потока – вы их просто уничтожите…

     

    Если вы повредите лимфоузел под коленкой – она всю жизнь будет отекать! Есть такое заболевание, как слоновость – лимфа течёт изнутри, все наружные процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить её двигаться могут только активные движения, сокращения мышц – гимнастика.

     

    Чтобы лимфа не застаиваласьЧувствуете, что устали, сидя на работе – значит, застоялась лимфа! Кто хоть немного двигает руками-ногами (скрытая гимнастика для тела) – у того мышцы сокращаются и появляется движение лимфы.

     

    А чтобы не было геморроя – «подскочите» раз 30 - 50 на ягодичных мышцах: это массаж лимфатических коллектором малого таза. А не будет такого массажа – будет простатит, аденома…

    Секс – это тоже ритмичное и упорядоченное движение, и если он активный, то происходит отработка лимфатической системы, обильное потоотделение…

     

    Народные методы чистки лимфосистемы

     

    Проводите такую очистку регулярно: сначала раз в три месяца, потом - раз в полгода, а затем раз в год. Наилучший эффект достигается весной. Особенно полезно очистить лимфу перед эпидемией гриппа.

     

    Для профилактики полезно периодически пить чай, приготовленный из яблочного уксуса.

    Для этого разведите 1 - 2 ч. л. яблочного уксуса в 1 стакане тёплой воды, добавьте немного мёда и пейте по 2 - 3 стакана в день.

     

    Для очистки лимфы горсть фиолетовых цветков репейника заварите в 1 л кипятка, остудите и пейте как чай в течение месяца. При первом приёме съешьте 3 - 4 сырых корня лопуха и 1 корень сельдерея средних размеров.

    Очищению лимфы способствует также приём отвара перегородок грецких орехов. 1 ч. л. перегородок грецкого ореха залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 минут, настоять час, процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

     

    100 г грецких орехов пропустить через мясорубку, смешать со 100 г мёда. Смесь настоять 2 недели в тёмном прохладном месте и пить по 2 ч. л. 3 раза в день до еды. И так - 40 дней

     

    Ветки пихты - 1 кг (смолотых в порошок), малина лесная, корни (осенне-весенние) - 0,5 кг (порошок). Смешать. Затем сложить слоями в стеклянную посуду с мёдом. На 1,5 кг смеси надо 0,5 кг мёда и 200 мл кипячёной воды. Настоять сутки, затем томить на водяной бане 8 часов, ещё настоять 2 суток. Сок слить. Очень ароматный, вкуснейший напиток.Пить детям до 14 лет - по 1 ч. л., 5 раз в день перед едой. Взрослым - по 1 ст. л. 5 раз перед едой.Употреблять курсами по 12 дней: 12 дней пьём - 10 дней отдыхаем и т. д.

     

    Настойка из чеснока. 200 г молодого сочного чеснока пропустить через мясорубку и залить 200 мл медицинского спирта. Плотно закрыть и поставить в прохладное место на 10 дней, после чего процедить и отжать.

    Принимают по схеме.

    1 день – за 20 минут до завтрака 1 каплю в 50 мл молока, перед обедом – 2 капли, перед ужином – 3 капли в таком же количестве молока.

    2 день – принимают соответственно 4, 5 и 6 капель перед завтраком, обедом и ужином.

    3 день – 7, 8 и 9 капель.

    4 день – 10, 11 и 12 капель

    5 день – 13, 14 и 15 (6 – 10) день число капель уменьшают в обратном порядке: 15, 14, 13 и так далее по десятый день.

    В следующие дни принимать по 25 капель в 50 мл молока до использования всей настойки чеснока.

     

    Срежьте 1 кг отростков хвойных деревьев (ели, сосны, пихты, кедра или лиственницы) и накопайте 0,5 кг корней малины. Промойте, просушите, измельчите, перемешайте и сложите в банку, добавив 0,5 кг мёда. Складывайте слоями: слой растительной смеси и слой мёда. Все это залейте горячей водой и дайте настояться сутки. Затем 8 часов томите эту смесь на водяной бане на слабом огне и дайте снова настояться двое суток. Принимать следует по 1 ст. л. (детям - по 1 ч. л.) 4 - 5 раз в день 2 недели подряд.

     

    При болезнях лимфоузлов, для укрепления иммунитета хорошо помогает настойка корней сабельника (100 г - на 500 г водки, настаивать 8 дней, принимать по 30 капель 3 раза в день). А для наружного применения годится любое сухое тепло. Самое простое и, пожалуй, самое эффективное - это сухая суконная тряпочка, натёртая хозяйственным мылом. Приложить её к лимфоузлам, сверху накрыть чем-то тёплым.

     

    Для поддержания лимфатической системы в нормальном состоянии необходимо правильно питаться. Старайтесь избегать пищи, которая не может быть переработана организмом, вследствие чего может начаться интоксикация организма через кишечник. К такой пище относятся всевозможные консервированные продукты, ненатуральные напитки, продукты, загрязненные окружающей средой, овощи и фрукты, содержащие избыточное количество нитратов.

     

    Показателем очистки лимфы будет сокращение миндалин, аденоидов, прекращение насморка и кашля, уменьшение кожных сыпей и выделений из половых путей. Но сначала надо удалить из пищи избыток слизеобразующих веществ: крахмал, хлеб, свинину, колбасу, цельное молоко.

     

    Массаж, ванны и ароматерапия

     

    Для уменьшения отёков и активизации движения лимфы эффективны специальные формы массажа, особенно с такими эфирными маслами, как герань, можжевельник и розмарин. Когда процедуры нужно проводить долго, то розмарин можно заменить маслом чёрного перца, а некоторые специалисты включают также масло берёзы или пачули.

     

    Массировать следует в направлении от пальцев рук к области ключицы, туда, где лимфа поступает в подключичную вену. Поскольку при этом массаже увеличивается количество лимфы, поступающей в кровоток, количество жидкости, выделяемой из организма, также увеличивается. В результате после лимфатического массажа отмечается повышенное мочеотделение, усиливающееся ещё и за счёт того, что используемые масла обладают мочегонным действием.

     

    Такой массаж может принести ещё больше пользы, если сочетать его с ванной с добавлением некоторых из тех же самых масел. После ванны следует промассировать тело с помощью сухой щётки в том же направлении, что и при обычном массаже, то есть в направлении от пальцев к ключице. Возможно, понадобится также очищающая диета.

     

    Противопоказанием для лимфатического массажа является рак. Лимфатическая система — это маршрут, по которому клетки злокачественной опухоли могут передвигаться от одной части организма к другой и вызывать вторичные раковые образования (метастазы). Поэтому любые процедуры, затрагивающие лимфатическую систему, при раке недопустимы.

     

    Смотри в себя!

     

    С точки зрения психосоматики неполадки в лимфосистеме - предупреждение о том, что следует переориентироваться на самое главное в жизни: любовь и радость. Это порицание, вина и огромный страх того, что «недостаточно хороши». Безумная гонка доказать своё Я - до тех пор, пока в крови не останется субстанции, чтобы поддерживать себя. В этой гонке за тем, чтобы вас приняли, забывается радость жизни.

     

    по материалам сайта econet.ru

    Лимфаденит

     

    Т.е. в памяти народной, закреплённой и хранящейся в языке, она именуется «почти кровью». В которой просто-напросто отсутствуют эритроциты (красные тельца). Из-за этого и цвет у лимфы не красный, а желтовато-прозрачный.

    Две этих реки – белая и красная – равны в нашем организме и по значимости, и по протяжённости. Но если сходство в протяжённости и разветвлённости прекрасно видно невооружённым глазом любому дилетанту на любой схеме (см. рисунок ниже), то об их равнозначности и равноценности в жизнедеятельности нашего организма знают далеко не все.

     

    И вот прежде чем мы поговорим о лимфадените, который, как компас, указывает на нарушения в плавном течении «белой реки», попытаемся устранить «белые пятна» в наших представлениях о лимфатической системе – её элементах, назначении и функциях.

    Известно, что наш организм состоит из великого множества клеток, которые представляют собой самостоятельные, автономные живые организмы. Все-все эти клеточки находятся в «мировом океане» межклеточной жидкости (сукровицы), которая их омывает. Этот «мировой океан» составляет примерно 30% от массы тела человека, т.е. в некоторых случаях доходит и до 50 л! Почему так много? А потому, что межклеточная жидкость выполняет в нашем организме сразу несколько функций.

    С одной стороны, это питание: каждая клетка получает необходимый ей для её жизнедеятельности кислород, питательные вещества, витамины и микроэлементы, доставляемые в межклеточную жидкость кровеносными капиллярами.

    С другой стороны, это выведение отходов жизнедеятельности клеток. Тут могут жить бактерии, и грибки, связанные между собою цепями, и паразиты. Кроме того, в нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, которые тоже необходимо «утилизировать». И вот с этой целью природа нас снабдила универсальной системой для наведения порядка в нашем организме и для очистки, фильтрации и иммунологической обработки межклеточной жидкости.

    Для этого в межклеточных и межтканевых щелях и щёлочках существуют тонюсенькие лимфатические капиллярчики. В лимфатических капиллярах межклеточная жидкость становится уже лимфой. Основное предназначение лимфы состоит в том, чтобы своим напором смывать в лимфатические капилляры и протоки погибшие в результате жизнедеятельности организма клетки, а также бактерии, вирусы и токсины.

    Лимфа очень похожа на плазму крови и циркулирует она по лимфатической системе значительно медленнее, чем кровь по кровеносной. В лимфе, как и в крови, обитают лейкоциты (белые клетки крови), которые отвечают за иммунитет и именуются лимфоцитами.

    Густые сети лимфатических капилляров сливаются в крупные лимфатические сосуды, которые имеются во всех частях тела, за исключением центральной нервной системы, костей, хрящей и зубов. Потом лимфатические сосуды уже объединяются в два большущих лимфатических протока.

    В один из них – грудной проток – стекается лимфа со всего тела, кроме правой половины шеи и головы. Оставшиеся не у дел лимфатические сосуды с правой половины головы и шеи образуют правый проток. В итоге вся лимфа из нашего тела попадает в вены. Каждую минуту из грудного протока в вену поступает от 4 до 10 мл лимфы. За сутки 50% циркулирующего в крови белка и 60% общего объёма плазмы фильтруется из капилляров в лимфатическую систему, а оттуда поступает обратно в кровь.

     

    Поскольку лимфатическая система представляет собой систему очистки, фильтрации и иммунологической обработки, в ней тоже есть «фильтры тонкой и грубой очистки» от всяких примесей и грязи. Это лимфатические узлы. В организме каждого человека от 400 до 1000 лимфоузлов размером от булавочной головки до ореха (0,1 до 2,2 см). Расположены они группами вдоль лимфатических сосудов через каждые 3-5 см. 

    Больше всего фильтров-лимфоузлов в лимфатических сосудах, которые несут лимфу от тонкой и толстой кишок, почек, желудка и лёгких. Т.е. в тех местах, где наиболее вероятно проникновение оккупантов – вирусов и микробов.

    Входов в лимфатический узел несколько, а вот выход – один. Кстати, в силу того, что лимфатической системой проводится очень серьёзная и сложная работа по наведению порядка в нашем организме, по лимфатической системе одномоментно циркулирует всего 1,5-2 л лимфы.

    В лимфатических узлах попадающие из сосудов бактерии и прочие инородные частицы фильтруются и уничтожаются, а покидающая узел лимфа захватывает лимфоциты и антитела для доставления их к очагам заражения. С этой целью в лимфоузле живут, обучаются и работают макрофаги и лимфоциты (количество лимфоцитов в организме более или менее постоянно, но в зависимости от состояния здоровья оно может увеличиваться или уменьшаться).

    Т-лимфоциты (распознают антиген, активизируют В-клетки и атакуют патогенные клетки) и В-лимфоциты (производят антитела, которые действуют против антигенов – частиц чужеродного белка). Они вместе и дружно, фильтруя лимфу, противостоят АБВГПП (Агрессии Бактерий, Вирусов, Грибов, Простейших, Паразитов). Чаще всего в лимфе обнаруживаются ГРИБКИ, на втором месте ГЛИСТЫ, на третьем – БАКТЕРИИ, на четвертом месте – ВИРУСЫ (вирус настолько мал, что в лимфе не живёт – сразу идёт в клетку).

    Иногда во время схватки с микробами, токсинами и прочими врагами нашего организма лимфатические узлы увеличиваются, ведь лимфоцитов для борьбы надо больше. Как говорится – всё для фронта, всё для победы. При воспалениях в лимфатических узлах всегда идёт битва не на жизнь, а на смерть, всегда идёт борьба добра со злом, в которой лимфоциты гибнут тысячами и не всегда добро побеждает зло… Тут уж дело в иммунитете. И если иммунитет слабый, то мы в результате получаем лимфаденит – бактериальное воспаление и увеличение узлов лимфатической системы. Поступление лимфы из поражённого органа временно блокируется, он распухает и становится болезненным.

    Существует такое расхожее мнение, согласно которому 80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью. Насколько горький смысл содержится в этой фразе, легко можно увидеть на примере нашего поведения по отношению к одной только лимфатической системе.

    Итак, лимфатическая система – это система наведения порядка в нашем организме и вывода шлаков и ядов из него.

    Для эффективной работы лимфатической системы необходимо помнить всего-навсего четыре правила:

    • Яд растворить можно только в воде и ни в чём ином.
    • Вывести яд можно только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твёрдого защитного барьера эпидермиса.
    • Скорость выведения зависит от скорости движения лимфы по лимфатическим сосудам.
    • Очищение организма и, соответственно, движение лимфы идёт в направлении снизу вверх.


    Казалось бы, чего уж проще! Но теперь давайте посмотрим, как мы эти истины реализуем на практике.

    Из почти ста тысяч живых существ на планете Земля только человек пьёт что-то, кроме воды (молоко у млекопитающих – еда, а не питьё). Существует аксиома: чем больше человек ест, тем больше он должен пить. Но в большинстве своём люди пьют тогда, когда уже начинают испытывать чувство жажды. А ведь жажда – это уже 4-й или 5-й признак обезвоживания.

    Когда во рту пересохло – это уже глубокое обезвоживание. Теперь вспомните, чем обычно утоляют жажду? Квасом, сладкими газированными напитками, компотом, соком, чаем, минералкой. Но ни один из этих напитков не утолит жажды. Нет, желание пить на какое-то время пропадёт. Но жажда – как потребность организма в воде – никуда не исчезнет. Вода – это универсальный растворитель.

    Нашим клеткам нужна только вода точно так же, как только водой вы сможете, например, вымыть волосы или искупаться. Не соком, не кофе, не квасом и даже не молоком – а только водой. Если нам говорят, что в день человеку необходимо выпивать 1,5-2 л жидкости, то здесь речь идёт преимущественно о воде.

    80% ядов и токсинов находятся не в кишечнике, почках или печени, а в межклеточной жидкости. Если человек хочет прочистить свой организм, значит ему необходимо вывести из себя всю эту «закисленную» межклеточную жидкость. Прочистить лимфу – значит разжижить, дополнив чистой водой, а не употреблять без меры солёное и сладкое, которое «выманивает» из клетки и ту воду, которая туда всё-таки попала. Точно так же, как выманивает сок соль, посыпанная на разрезанный свежий огурец, и сахар, насыпанный на свежую клубнику.

    Теперь немного о втором простом правиле. Выводится, выделяется любой яд и мусор из нашего организма при помощи всевозможных выделений. Например, одни только слюнные железы – мощнейший дезинтоксикационный орган (через слюну отходит до полулитра жидкости с токсинами). Мокрота, выделения из половых путей, насморк, жидкий стул – всё это вынужденный вариант очищения организма от шлаков и токсинов.

    Однако благодаря определенным стереотипам, навязанным рекламой и другими способами, складывается мнение, что нужно всеми возможными способами бороться со всеми выделениями. Но это в корне не правильно, т.к. такая «борьба» мало того, что не устраняет причины нарушений, но еще и не дает организму очищаться, тем самым только усугубляя процесс нарушения.

    Например, через нос выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. А нам настойчиво предлагают убрать выделения из носа всяческими препаратами. Если у ребёнка периодически возникает насморк или наблюдается хронический ринит, существует мнение, что во всём виноваты аденоиды и их нужно удалить. Но ведь аденоиды – это лимфатические узлы. Они увеличиваются только тогда, когда в организме присутствует инфекция и лимфатическая система с этим активно борется. Аденоиды отрезали – убрали свой защитный рубеж!

    Или, например, потовые железы, которых особенно много в подмышечных впадинах. За сутки до 50% ядов выводится через потовые железы в коже. Подмышечные впадины – главный дренаж от молочных желёз. Нам же предлагается предпринимать все меры для того, чтобы не потеть никогда. Использование суперсильных антиперсперантов настолько прочно вошло в привычку, что иногда ими пользуются сразу же выходя из душа и даже в выходные дни. Но если яды не могут выйти через потовые железы в подмышечных впадинах, они пойдут в ближайшее место – в молочную железу, обеспечив там условия для появления мастопатии.

    Для лимфатической системы нет отдельного сердца. Движение лимфы осуществляется за счет сократительной деятельности лимфатических узлов при подаче импульсов по нервным путям, а также за счет движения мышц, расположенных по соседству с лимфатическими протоками; обеспечивается движение давлением жидкости и физиологической активностью органов, окружающих лимфатические сосуды. Мышца сокращается – лимфа проталкивается. Но если мышцы вокруг лимфатического сосуда не работают, откуда взяться движению лимфы?

    Отсюда и основная причина проблем с очищением организма – застой и поражение лимфы от обездвиженности мышц. Заставить лимфу двигаться могут только активные движения, сокращения мышц, гимнастика. Причём любая. В идеале движения должны быть гармонично распределены между всеми группами мышц и сопровождаться небольшим учащением пульса и потоотделения. Только в этом случае физическую нагрузку можно считать эффективной.

     

    Те 6-8-10 часов, которые обычно проводятся стоя за прилавком или сидя за компьютером, эффективной нагрузкой не считаются, потому что нет распределения нагрузки по всем группам мышц. А чувство усталости, которое возникает – это зачастую признак того, что застоялась лимфа. Как почувствовали усталость, подвигайтесь, попейте воды (!), сделайте скрытую гимнастику – и усталость наверняка отступит.

    Всё, что в организме связано с отеками, как правило, относится к лимфатической системе.Отёки на ногах, руках, глазах, на пояснице, суставах – это всё, как правило, застоявшаяся лимфа.

    Хорошая тренировка для лимфатической системы – сауна. Межклеточное пространство может находиться в одном из двух состояний, которые переходят друг в друга, - густом (гель) или жидком (золь). Лимфа, если она сильно засорена, представляет собой очень густой гель.

    В норме лимфа должна быть относительно жидкой. На процесс перехода из одного в другое быстрее всего влияет температура. В парилке межклеточная жидкость разжижается, а после прыжка в бассейн – превращается в гель. Кроме сауны, лимфостимуляторами, разжижающими лимфу, могут быть лист смородины, корень солодки, тысячелистник, шиповник, овёс или до 1,5-2 литра воды в сутки.

    Перемещается лимфа в одном направлении – от тканей, снизу вверх. С кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. Это продиктовано тем, что задача лимфатической системы – собрать из тканей жидкость и затем очищенную отвести в кровоток.

    Во всех лимфатических сосудах есть клапаны, которые не позволяют лимфе течь обратно. Клапан пропускает поднимающуюся лимфу и тут же захлопывается, не давая возможности обратного хода лимфе.

    Ускорить движение лимфы в лимфатических сосудах, увеличивая отток тканевой жидкости, помогает массаж. Но делать массаж нужно только в направлении движения лимфы – снизу вверх. И даже если вы сами растираете себе ноги, то движения должны быть от кончиков пальцев к бедрам, в одном направлении. А как нам обычно делают массаж? Правильно: сверху вниз, т.е. ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки. А сильно пережав или передавив, можно разрушить и клапаны в лимфатических сосудах!

    Не соблюдение этих простых правил, приводит к тому, что лимфатическая система уже просто не в состоянии полноценно выполнять свою работу. И тогда появляются признаки того, что лимфатическая система подавлена и не работает. Это и образование угревой сыпи различных видов (выходят токсины через кожные покровы).

    Это и неприятные «старческие» запахи (токсины задерживаются в кожных покровах и подвергаются окислению). И «внезапно» появляющиеся на коже папилломы, пигментные пятна, бородавки и другие образования на коже – всё это не что иное, как последствия интоксикации лимфатической системы.

    Воспаление суставов, горла, бронхов, лёгких, отёки на ногах, в большинстве случаев, – тоже следствие поражения лимфатической системы, хотя большинство людей думает, что это сердечная или почечная недостаточность. Отёк на ногах может указывать на то, что сильно зашлакованы паховые лимфоузлы, и лимфа не поднимается. Отёчность рук – это зачастую закупорка подмышечных лимфоузлов. Отёчность глаз – это, возможно, закупорка подчелюстных и лицевых лимфоузлов.опубликовано econet.ru

     

    Автор: Ольга Бутакова   http://yaszdorov.ru/

     

     

    Лимфатическая система

    Лимфатическая система включает сеть сосудов, протоков и узлов, а также органы и диффузную ткань, поддерживающую систему кровообращения. Эти структуры помогают фильтровать вредные вещества из кровотока. Органы лимфатической системы, такие как селезенка, тимус и миндалины, содержат специализированные клетки, которые уничтожают вредные патогены.

    1. Лимфатическая система состоит из двух основных частей: сосудистой сети и узлов и органов.

    Лимфатические сосуды и протоки обеспечивают сложную транспортную сеть лимфатической системы.Эти сосуды переносят жидкость, называемую лимфой , , от тканей тела и капиллярного русла, которая фильтруется узлами и органами, а затем возвращается в кровоток. Лимфатические узлы и лимфатические органы являются ключевыми функциональными участками лимфатической системы. Лимфатические органы, включая тимус и селезенку, а также диффузные ткани содержат лимфоциты и другие защитные клетки, вырабатываемые костным мозгом. Лимфатические узлы разбросаны по сети сосудов и фильтруют лимфу. Узловые лимфоциты могут проникать в лимфатические сосуды, чтобы устранить патогены.

    2. Лимфатические органы фильтруют нежелательные вещества из кровотока и тканей тела

    Лимфа образуется из интерстициальной жидкости, окружающей клетки тканей тела. Эта интерстициальная жидкость поступает из кровотока, поскольку капилляры обмениваются веществами с тканевыми клетками, а жидкость покидает капилляры. Большая часть жидкости напрямую попадает в капилляры. Остальная часть попадает в лимфатические капилляры и сосуды в виде лимфы. Лимфа прозрачная, бесцветная и содержит лейкоциты.Лейкоциты могут уничтожать патогены и удалять некоторые нежелательные вещества из межклеточной жидкости, когда она течет к лимфатическим тканям и лимфатическим узлам. Здесь добавлены концентрации лейкоцитов, называемые лимфоцитами . Лимфоциты борются с бактериями и другими патогенами до того, как лимфа вернется в кровоток.

    3. Патогены уничтожаются внутри лимфатических узлов

    Обмен веществ между кровотоком и клетками организма осуществляется через межклеточную жидкость.Часть этой жидкости попадает в сеть лимфатических сосудов в виде лимфы и направляется к лимфатическим узлам. Лимфатические узлы - это бобовидные структуры, которые помогают фильтровать нежелательные вещества из лимфы. Они содержат высокую концентрацию лимфоцитов, типа белых кровяных телец, которые размножаются в лимфатической системе для борьбы с патогенами. Группы лимфатических узлов располагаются там, где голова и конечности встречаются с туловищем - в подмышечной впадине (подмышечной впадине), паху и шее, а также в области кишечника. Во время инфекции в этих областях иногда можно прощупать воспаленные лимфатические узлы.

    4. Лимфа проходит через тело, прежде чем вернуться в кровоток

    Лимфа образуется из интерстициальной жидкости, которая образуется там, где капилляры и ткани тела обмениваются жидкостью и другими веществами. Лимфа стекает в лимфатические капилляры. Лимфатические капилляры проводят жидкость в более крупные лимфатические сосуды, которые переносят ее к лимфатическим узлам и лимфоидным органам. Узлы и органы фильтруют лимфу и выводят вредные вещества. Затем отфильтрованная лимфа движется к основным лимфатическим протокам, а именно к грудному протоку и правому лимфатическому протоку, расположенному на стыке подключичной и внутренней яремной вен.Эти протоки выводят отфильтрованную лимфу в вены, чтобы снова присоединиться к кровотоку.

    Лимфатическая система и рак

    На этой странице рассказывается о лимфатической системе и о том, как рак может на нее повлиять. Есть информация о

    Что такое лимфатическая система

    Лимфатическая система - это система тонких трубок и лимфатических узлов, которые проходят по всему телу. Эти трубки называются лимфатическими сосудами или лимфатическими сосудами. Лимфатическая система - важная часть нашей иммунной системы.Он играет роль в:

    • борьба с бактериями и другими инфекциями
    • уничтожение старых или аномальных клеток, таких как раковые клетки

    Это видео про лимфатическую систему, оно длится 1 минуту 59 секунд.

    Прочтите стенограмму этого видео.

    Вы можете прочитать подробную информацию об иммунной системе и раке.

    Лимфатическая система

    На схеме показаны лимфатические сосуды, лимфатические узлы и другие органы, составляющие лимфатическую систему.

    Как это работает

    Лимфатическая система похожа на кровообращение. Лимфатические сосуды проходят через все части тела, как артерии и вены, по которым течет кровь. Но трубки лимфатической системы намного тоньше и содержат бесцветную жидкость, называемую лимфой.

    Лимфа содержит большое количество белых кровяных телец, называемых лимфоцитами. Эти клетки борются с инфекцией и уничтожают поврежденные или аномальные клетки.

    Когда кровь циркулирует по телу, жидкость просачивается из кровеносных сосудов в ткани тела.Эта жидкость переносит пищу к клеткам и омывает ткани тела, образуя тканевую жидкость. Затем жидкость собирает продукты жизнедеятельности, бактерии и поврежденные клетки. Он также собирает любые раковые клетки, если они есть. Затем эта жидкость стекает в лимфатические сосуды.

    Затем лимфа течет по лимфатическим сосудам в лимфатические узлы, которые отфильтровывают любые бактерии и поврежденные клетки.

    Из лимфатических узлов лимфа перемещается в более крупные лимфатические сосуды, которые соединяются между собой. В конечном итоге они достигают очень большого лимфатического сосуда у основания шеи, называемого грудным протоком.Затем грудной проток выводит лимфу обратно в кровоток.

    Лимфатические узлы (лимфатические узлы)

    Лимфатические узлы - это небольшие бобовидные образования, также называемые лимфатическими узлами.

    Лимфатические узлы есть во многих частях тела, в том числе:

    • под мышками, в подмышках
    • в каждом паху (в верхней части ног)
    • в шею
    • в животе, тазу и груди

    Некоторые из них вы можете почувствовать, например, лимфатические узлы на шее.

    Лимфатические узлы фильтруют лимфатическую жидкость, когда она проходит через них. Белые кровяные тельца, такие как В-клетки и Т-клетки, атакуют любые бактерии или вирусы, которые они находят в лимфе.

    Когда раковые клетки отрываются от опухоли, они могут застрять в одном или нескольких ближайших лимфатических узлах. Поэтому врачи сначала проверяют лимфатические узлы, когда выясняют, насколько далеко распространился или распространился рак.

    Когда лимфатические узлы увеличиваются, врачи называют это лимфаденопатией. Наиболее частой причиной является инфекция, но лимфатические узлы также могут увеличиваться из-за рака.

    Другие органы лимфатической системы

    Лимфатическая система включает другие органы, такие как селезенка, тимус, миндалины и аденоиды.

    Селезенка

    Селезенка находится под ребрами на левой стороне тела. Он имеет 2 основных типа ткани: красную и белую мякоть.

    Фильтры красной пульпы изношены и повреждены эритроцитами крови и перерабатывают их.

    Белая пульпа содержит много В-лимфоцитов и Т-лимфоцитов.Это лейкоциты, которые очень важны для борьбы с инфекцией. Когда кровь проходит через селезенку, эти клетки крови улавливают любые признаки инфекции или болезни и начинают бороться с ними.

    Тимус

    Тимус - это небольшая железа под грудиной. Он помогает вырабатывать лейкоциты для борьбы с инфекцией. Обычно он наиболее активен у подростков и сокращается в зрелом возрасте.

    Миндалины и аденоиды

    Миндалины - это 2 железы в задней части горла.

    Аденоиды - это железы в задней части носа, где они встречаются с задней частью горла. Аденоиды также называют носоглоточными миндалинами.

    Миндалины и аденоиды помогают защитить вход в пищеварительную систему и легкие от бактерий и вирусов.

    Дополнительная информация

    Вы можете прочитать нашу информацию о том, как начинается рак. У нас также есть информация о том, как рак может распространяться.

    Для получения информации о том, как рак может повлиять на иммунную систему, посетите нашу страницу об иммунной системе и раке.

    Что такое лимфатическая система? : Canada Lymphedema Framework

    .

    Что такое лимфатическая система?

    Лимфатическая система является частью кровеносной и иммунной систем. Он работает вместе с кровеносной системой, чтобы поддерживать здоровье вашего тела.

    Его Основные функции :

    • Поддерживайте здоровый баланс жидкости в тканях
    • Транспортные белки и переваренные жиры для обеспечения ваших клеток питательными веществами
    • Помогите бороться с инфекцией, удаляя бактерии, вирусы и другие микробы

    Что он делает?

    Он перемещает лимфатическую жидкость к сердцу через сеть лимфатических сосудов и лимфатических узлов.

    • Лимфатическая жидкость - это прозрачная жидкость, состоящая из воды, белков и лейкоцитов, которая борется с инфекцией
    • Лимфатические сосуды транспортируют и отводят лимфатическую жидкость обратно в систему крови и сердце
    • Лимфатические узлы отфильтровывают бактерии, вирусы, другие микробы и отходы, чтобы сохранить ваше здоровье

    Сколько у меня лимфатических узлов?

    В вашем теле сотни лимфатических узлов. У вас их скопления на шее, голове, подмышках, животе и паху.Когда вы боретесь с инфекцией, вы можете почувствовать увеличение лимфатических узлов на шее, чуть ниже челюстной кости. Точное количество, размер и расположение лимфатических узлов варьируются от человека к человеку. Возможно, именно поэтому у одного человека развивается лимфедема, а у другого - нет, даже если у них обоих одинаковые факторы риска.

    Что помогает оттоку лимфы?

    В то время как кровь перемещается по телу сердцем, лимфатическая жидкость движется по-другому. Он медленно движется только в одном направлении через клапаны лимфатических сосудов.Вместо того, чтобы быть выталкиваемым таким большим насосом, как сердце, лимфоток помогает:

    • Движение мышц
    • Глубокое дыхание
    • Особый вид мягкого массажа, называемый ручным лимфодренажем

    Что ограничивает лимфоток?

    Лимфоток ограничен естественными узкими местами вашего тела, где он сгибается в коленях, лодыжках, подмышках, локтях или паху. Это также ограничивается повреждением тканей, когда у вас появляются синяки, отеки или рубцы.

    Мы не можем изменить свое тело, но можем изменить свои привычки. Чтобы улучшить отток лимфы, старайтесь избегать:

    • Сидеть или стоять в течение длительного времени
    • Сидит со скрещенными ногами
    • Неактивен
    • Ношение одежды с толстой резинкой (оставляющей след) на талии, лодыжках, запястьях или другой части тела
    • Перенос лишнего веса на подпруге

    Что вызывает отек?

    Отек может возникать по многим причинам, некоторые из которых связаны с лимфедемой, но многие нет, например, на ранних стадиях заболевания вен.Однако, когда лимфатическая система неисправна или повреждена, риск отека увеличивается.

    • Когда лимфатическая система здорова, лимфатическая нагрузка легко снимается с тканей. Если ваше тело хорошо переносит лимфатическую нагрузку, отек тканей обычно не наблюдается.
    • Если ваше тело не может хорошо переносить лимфатическую нагрузку и происходит скопление жидкости, произойдет набухание тканей.

    Когда возникает отек, здоровье тканей и клеток в этой области ухудшается, и увеличивается риск инфицирования.Ранняя диагностика и лечение квалифицированным и сертифицированным терапевтом по лимфедеме - лучший способ справиться с лимфедемой.

    Упражнения и лимфатическая система

    Вы, наверное, слышали о лимфатических узлах. Возможно, вы знаете, что в вашем теле есть целая лимфатическая система. Но знаете, что он делает?

    Эта мало обсуждаемая сеть в вашем теле является важной частью вашей иммунной системы и играет центральную роль в профилактике рака.

    Ваше тело полагается на вашу лимфатическую систему, чтобы удалить отходы, такие как бактерии, вирусы, токсины и аномальные клетки, которые могут привести к раку.И каждый ваш шаг помогает ему делать свою работу.

    Это потому, что лимфатическая система не имеет такого органа, как сердце, чтобы перекачивать жидкость по вашему телу. Лимфатическая жидкость зависит от движения и сокращения ваших мышц, чтобы заставить ее течь.

    Что такое лимфатическая система?

    Лимфатическая система состоит из крошечных трубок, называемых лимфатическими сосудами, по которым собирается лимфатическая жидкость. Эти сосуды направляют жидкость через лимфатические узлы, в которых находятся иммунные клетки, убивающие аномальные клетки и другие вредные вещества.

    Лимфатическая жидкость затем стекает обратно в кровоток, который проходит через почки, где отходы удаляются и выводятся с мочой.

    «Лимфатическая система на самом деле является частью иммунной системы», - говорит Эдвард Чанг, доктор медицины, хирург Андерсон, который лечит онкологических больных, у которых после лечения возникают проблемы с лимфатической системой.

    «Это часть того, как ваше тело распознает и атакует аномальные клетки, у которых есть мутации, которые могут прогрессировать до рака, если их не остановить», - говорит он.


    Как упражнения помогают вашей лимфатической системе?

    В вашем теле есть много систем, которые полагаются на упражнения. Лимфатическая система не исключение.

    «Лимфатическая система стимулируется движением ваших мышц и учащением пульса», - говорит старший физиотерапевт Андерсон, доктор медицины, Сара Кливленд. «Все это стимулирует лимфатический поток».

    Сокращение ваших мышц становится насосом, который помогает жидкости перемещаться по вашему телу.Упражнения могут помочь лимфатической системе работать более эффективно и потенциально помочь предотвратить инфекции и другие заболевания, такие как рак.

    «Любые упражнения полезны для лимфатической системы», - говорит Кливленд. «Упражнения под водой особенно полезны из-за давления воды».

    Поддерживайте здоровый вес

    Ваша лимфатическая система также работает лучше всего, если вы поддерживаете здоровый вес. Это еще одна причина, по которой упражнения полезны - они помогают снизить вес.

    «Ожирение действительно вызывает повреждение лимфатической системы», - говорит д-р Чанг. «Это увеличивает вероятность возникновения у людей таких проблем, как лимфедема, когда лимфатическая жидкость застревает и не может вытекать из определенных частей тела».

    Ожирение связано с 12 видами рака , потому что оно вызывает воспаление и гормональный дисбаланс. Если ваша лимфатическая система страдает, это может усугубить эти проблемы.

    «Здоровый образ жизни, включающий в себя здоровое питание и физические упражнения, очень важен», - говорит Чанг.

    Иммунная и лимфатическая системы - анатомические изображения и информация

    Нажмите, чтобы просмотреть большое изображение

    Продолжение сверху ... Лимфатическая система также транспортирует жирные кислоты из кишечника в систему кровообращения.

    Анатомия иммунной и лимфатической системы

    Красный костный мозг и лейкоциты

    Красный костный мозг - это ткань с высоким содержанием сосудов, обнаруживаемая в промежутках между трабекулами губчатой ​​кости .В основном он находится в концах длинных костей и в плоских костях тела. Красный костный мозг - кроветворная ткань, содержащая множество стволовых клеток, производящих клетки крови. Все лейкоциты или белые кровяные тельца иммунной системы вырабатываются красным костным мозгом. Лейкоциты можно разделить на 2 группы в зависимости от типа стволовых клеток, которые их продуцируют: миелоидные стволовые клетки и лимфоидные стволовые клетки.

    Миелоидные стволовые клетки

    Миелоидные стволовые клетки продуцируют моноциты и гранулярные лейкоциты - эозинофилы, базофилы и нейтрофилы.

    Моноциты - это агранулярные лейкоциты, которые могут образовывать 2 типа клеток: макрофаги и дендритные клетки.

    1. Макрофаги . Моноциты медленно реагируют на инфекцию и, оказавшись в очаге инфекции, превращаются в макрофаги. Макрофаги - это фагоциты, способные поглощать патогены, разрушенные клетки и мусор путем фагоцитоза. Таким образом, они играют роль как в предотвращении заражения, так и в устранении последствий инфекции.
    2. Дендритные клетки .Моноциты также развиваются в дендритные клетки в здоровых тканях кожи и слизистых оболочек. Дендритные клетки отвечают за обнаружение патогенных антигенов, которые используются для активации Т-клеток и В-клеток.

    Гранулированные лейкоциты включают следующее:

    1. Эозинофилы . Эозинофилы - это гранулярные лейкоциты, которые уменьшают аллергическое воспаление и помогают организму бороться с паразитами.
    2. Базофилы . Базофилы - это гранулярные лейкоциты, которые вызывают воспаление, выделяя химические вещества гепарин и гистамин.Базофилы вызывают воспаление при аллергических реакциях и паразитарных инфекциях.
    3. Нейтрофилы . Нейтрофилы - это гранулярные лейкоциты, которые первыми реагируют на очаг инфекции. Нейтрофилы используют хемотаксис для обнаружения химических веществ, вырабатываемых инфекционными агентами, и быстрого перемещения к очагу инфекции. Оказавшись там, нейтрофилы поглощают патогены посредством фагоцитоза и выделяют химические вещества, которые захватывают и убивают патогены.
    Лимфоидные стволовые клетки

    Лимфоидные стволовые клетки продуцируют Т-лимфоциты и В-лимфоциты.

    • Т-лимфоциты . Т-лимфоциты, также известные как Т-клетки, - это клетки, участвующие в борьбе с определенными патогенами в организме. Т-клетки могут действовать как помощники других иммунных клеток или напрямую атаковать патогены. После заражения Т-клетки памяти сохраняются в организме, чтобы обеспечить более быструю реакцию на последующее заражение патогенами, экспрессирующими тот же антиген.
    • В-лимфоциты . В-лимфоциты, также известные как В-клетки, также являются клетками, участвующими в борьбе с определенными патогенами в организме.После активации В-клеток при контакте с патогеном они образуют плазматические клетки, вырабатывающие антитела. Затем антитела нейтрализуют патогены до тех пор, пока другие иммунные клетки не смогут их уничтожить. После заражения В-клетки памяти сохраняются в организме и быстро вырабатывают антитела к последующему инфицированию патогенами, экспрессирующими тот же антиген.
    • Естественные клетки-киллеры . Естественные клетки-киллеры, также известные как NK-клетки, представляют собой лимфоциты, которые способны реагировать на широкий спектр патогенов и раковых клеток.NK-клетки перемещаются по крови и обнаруживаются в лимфатических узлах, селезенке и красном костном мозге, где они борются с большинством типов инфекций.

    Лимфатические капилляры

    Когда кровь проходит через ткани тела, она попадает в тонкостенные капилляры, способствуя диффузии питательных веществ, газов и отходов. Плазма крови также диффундирует через тонкие стенки капилляров и проникает в промежутки между клетками тканей. Часть этой плазмы диффундирует обратно в кровь по капиллярам, ​​но значительная часть остается в тканях в виде межклеточной жидкости.Чтобы предотвратить накопление излишков жидкости, маленькие тупиковые сосуды, называемые лимфатическими капиллярами, проникают в ткани, чтобы абсорбировать жидкости и возвращать их в кровоток.

    Лимфа

    Межклеточная жидкость, собираемая лимфатическими капиллярами, известна как лимфа. Лимфа очень похожа на плазму в венах: это смесь примерно 90% воды и 10% растворенных веществ, таких как белки, продукты жизнедеятельности клеток, растворенные газы и гормоны. Лимфа также может содержать бактериальные клетки, взятые из пораженных тканей, и лейкоциты, которые борются с этими патогенами.У пациентов с поздней стадией рака лимфа часто содержит раковые клетки, которые метастазировали из опухолей и могут образовывать новые опухоли в лимфатической системе. Особый тип лимфы, известный как хилус, вырабатывается в пищеварительной системе , поскольку лимфа поглощает триглицериды из ворсинок кишечника. Из-за наличия триглицеридов хилус имеет молочно-белый цвет.

    Лимфатические сосуды

    Лимфатические капилляры сливаются в более крупные лимфатические сосуды, чтобы переносить лимфу по телу.Структура лимфатических сосудов очень похожа на структуру вен: у них тонкие стенки и множество обратных клапанов из-за их общей функции переноса жидкости под низким давлением. Лимфа транспортируется через лимфатические сосуды насосом скелетных мышц - сокращения скелетных мышц сужают сосуды, выталкивая жидкость вперед. Обратные клапаны предотвращают возврат жидкости к лимфатическим капиллярам.

    Лимфатические узлы

    Лимфатические узлы - это маленькие почковидные органы лимфатической системы.Есть несколько сотен лимфатических узлов, обнаруженных в основном в грудной клетке и брюшной полости тела с наибольшими концентрациями в подмышечной (подмышечной) и паховой (паховой) областях. Снаружи каждый лимфатический узел состоит из плотной волокнистой соединительнотканной капсулы. Внутри капсулы лимфатический узел заполнен ретикулярной тканью, содержащей множество лимфоцитов и макрофагов. Лимфатические узлы функционируют как фильтры лимфы, поступающей из нескольких афферентных лимфатических сосудов. Ретикулярные волокна лимфатического узла действуют как сеть, улавливающая любой мусор или клетки, присутствующие в лимфе.Макрофаги и лимфоциты атакуют и убивают любые микробы, попавшие в ретикулярные волокна. Затем эфферентные лимфатические сосуды переносят отфильтрованную лимфу из лимфатического узла в лимфатические протоки.

    Лимфатические протоки

    Все лимфатические сосуды тела переносят лимфу к 2 лимфатическим протокам: грудному протоку и правым лимфатическим протокам. Эти протоки служат для возврата лимфы в венозное кровоснабжение, чтобы она могла циркулировать в виде плазмы.

    Лимфатические узелки

    За пределами системы лимфатических сосудов и лимфатических узлов имеются массы неинкапсулированной лимфатической ткани, известные как лимфатические узелки.Лимфатические узелки связаны со слизистыми оболочками тела, где они работают, чтобы защитить организм от патогенов, попадающих в организм через открытые полости тела.

    • Миндалины . В теле 5 миндалин: 2 язычных, 2 небных и 1 глоточный. Язычные миндалины расположены у заднего корня языка возле глотки. Нёбные миндалины находятся в задней части рта возле глотки. Глотка глотки, также известная как аденоид , находится в носоглотке в заднем конце носовой полости.Миндалины содержат много Т- и В-клеток, которые защищают организм от вдыхаемых или проглатываемых веществ. Миндалины часто воспаляются в ответ на инфекцию.
    • Нашивки Пейера . Пятна Пейера представляют собой небольшие образования лимфатической ткани, обнаруженные в подвздошной кишке тонкой кишки . Пятна Пейера содержат Т- и В-клетки, которые контролируют содержимое просвета кишечника на предмет патогенов. Как только антигены возбудителя обнаружены, Т- и В-клетки распространяются и подготавливают организм к борьбе с возможной инфекцией.
    • Селезенка . Селезенка представляет собой уплощенный орган овальной формы, расположенный в верхнем левом квадранте брюшной полости латеральнее желудка. Селезенка состоит из плотной волокнистой соединительнотканной капсулы, заполненной областями, известными как красная и белая пульпа. Красная пульпа, которая составляет большую часть массы селезенки, названа так потому, что содержит множество синусов, фильтрующих кровь. Красная пульпа содержит ретикулярные ткани, волокна которых фильтруют из крови изношенные или поврежденные эритроциты.Макрофаги в красной пульпе переваривают и перерабатывают гемоглобин захваченных красных кровяных телец. В красной мякоти также содержится много тромбоцитов, которые высвобождаются в ответ на кровопотерю. Белая пульпа находится внутри красной пульпы, окружающей артериолы селезенки. Он состоит из лимфатической ткани и содержит множество Т-клеток, В-клеток и макрофагов для борьбы с инфекциями.
    • Тимус . Тимус - это небольшой треугольный орган, расположенный кзади от грудины и кпереди от сердца.Тимус в основном состоит из железистого эпителия и кроветворных соединительных тканей. Тимус производит и тренирует Т-клетки во время развития плода и детства. Т-клетки, образующиеся в тимусе и красном костном мозге, созревают, развиваются и размножаются в тимусе на протяжении всего детства. Подавляющее большинство Т-клеток не выживают после тренировки в тимусе и разрушаются макрофагами. Выжившие Т-клетки распространяются по всему телу в другие лимфатические ткани, чтобы бороться с инфекциями. К тому времени, когда человек достигает половой зрелости, иммунная система становится зрелой, и роль вилочковой железы снижается.После полового созревания неактивный тимус медленно замещается жировой тканью.

    Физиология иммунной и лимфатической системы

    Циркуляция лимфы

    Одна из основных функций лимфатической системы - движение интерстициальной жидкости из тканей в систему кровообращения. Подобно венам системы кровообращения, лимфатические капилляры и сосуды перемещают лимфу с очень небольшим давлением, чтобы улучшить кровообращение. Чтобы помочь движению лимфы к лимфатическим протокам, в лимфатических сосудах имеется множество односторонних обратных клапанов.Эти обратные клапаны позволяют лимфе двигаться к лимфатическим протокам и закрываться, когда лимфа пытается оттекать от протоков. В конечностях сокращение скелетных мышц сжимает стенки лимфатических сосудов, выталкивая лимфу через клапаны в направлении грудной клетки. В туловище диафрагма опускается в брюшную полость во время вдоха. Это повышенное давление в брюшной полости выталкивает лимфу в менее сжатую грудную клетку. Градиент давления меняется на противоположный во время выдоха, но обратные клапаны предотвращают отталкивание лимфы назад.

    Транспорт жирных кислот

    Другой важной функцией лимфатической системы является транспортировка жирных кислот из пищеварительной системы. Пищеварительная система расщепляет большие макромолекулы углеводов, белков и липидов на более мелкие питательные вещества, которые могут всасываться через ворсинки кишечной стенки. Большинство этих питательных веществ всасывается непосредственно в кровоток, но большинство жирных кислот, составляющих основу жиров, всасываются через лимфатическую систему.

    В ворсинах тонкой кишки находятся лимфатические капилляры, называемые млечными сосудами. Млечные железы способны абсорбировать жирные кислоты из кишечного эпителия и транспортировать их вместе с лимфой. Жирные кислоты превращают лимфу в белое молочное вещество, называемое хилусом. Хилус транспортируется по лимфатическим сосудам в грудной проток, где он попадает в кровоток и попадает в печень для метаболизма.

    Типы иммунитета

    Организм использует множество различных типов иммунитета, чтобы защитить себя от инфекции от, казалось бы, бесконечного притока патогенов.Эта защита может быть внешней и предотвращать попадание патогенов в организм. И наоборот, внутренняя защита борется с патогенами, которые уже попали в организм. Среди внутренней защиты некоторые специфичны только для одного патогена или могут быть врожденными и защищать от многих патогенов. Некоторые из этих специфических защитных механизмов могут быть приобретены для упреждающего предотвращения инфекции до того, как патоген попадет в организм.

    У организма есть множество врожденных способов защиты от широкого спектра патогенов. Эти защиты могут быть внешними или внутренними.

    Внешняя защита включает следующее:

    • Покрытия и подкладки тела постоянно предотвращают инфекции, прежде чем они начнутся, препятствуя проникновению болезнетворных микроорганизмов в организм. Эпидермальные клетки постоянно растут, умирают и отслаиваются, создавая обновленный физический барьер для патогенов.
    • Выделения, такие как кожный жир, серная пыль, слизь, слезы и слюна, используются для улавливания, перемещения, а иногда даже для уничтожения бактерий, оседающих на теле или внутри него. Желудочная кислота действует как химический барьер, убивая микробы, обнаруженные в пище, попадающей в организм.Моча и кислые выделения из влагалища также помогают убить и удалить патогены, которые пытаются проникнуть в организм.
    • Флора естественных полезных бактерий, которые живут в наших телах и в них, обеспечивают уровень защиты от вредных микробов, которые стремятся колонизировать наши тела для себя.

    Внутренняя защита включает лихорадку, воспаление, естественные клетки-киллеры и фагоциты. Давайте рассмотрим внутреннюю защиту более подробно.

    Лихорадка

    В ответ на инфекцию в организме может подняться температура, если внутренняя температура выйдет за пределы нормального гомеостатического диапазона.Лихорадка помогает ускорить реакцию системы организма на инфекцию, в то же время замедляя размножение возбудителя.

    Воспаление

    Организм также может вызвать воспаление в определенной области тела, чтобы остановить распространение инфекции. Воспаления являются результатом локального расширения сосудов, которое позволяет дополнительной крови поступать в инфицированную область. Дополнительный кровоток ускоряет прибытие лейкоцитов для борьбы с инфекцией. Увеличенный кровеносный сосуд позволяет жидкости и клеткам вытекать из кровеносного сосуда, вызывая отек и движение лейкоцитов в ткани для борьбы с инфекцией.

    Естественные клетки-киллеры

    Естественные киллеры (NK) - это особые лимфоциты, которые способны распознавать и убивать инфицированные вирусом клетки и опухолевые клетки. NK-клетки проверяют поверхностные маркеры на поверхности клеток тела, выявляя клетки, в которых отсутствует правильное количество маркеров из-за болезни. Затем NK-клетки убивают эти клетки, прежде чем они смогут распространить инфекцию или рак.

    Фагоциты

    Термин «фагоцит » означает «поедающая клетка» и относится к группе типов клеток, включая нейтрофилы и макрофаги.Фагоцит поглощает патогены своей клеточной мембраной, прежде чем использовать пищеварительные ферменты для уничтожения и растворения клетки на ее химические части. Фагоциты способны распознавать и потреблять множество различных типов клеток, включая мертвые или поврежденные клетки организма.

    Клеточно-опосредованный специфический иммунитет

    Когда патоген заражает организм, он часто сталкивается с макрофагами и дендритными клетками врожденной иммунной системы. Эти клетки могут стать антигенпрезентирующими клетками (APC), потребляя и обрабатывая патогенные антигены.APC перемещаются в лимфатическую систему, несущую эти антигены, для представления Т-клеткам и В-клеткам специфической иммунной системы.

    Неактивные Т-клетки обнаруживаются в лимфатической ткани, ожидающей заражения патогеном. Некоторые Т-клетки имеют антигенные рецепторы, которые распознают патоген, но не воспроизводятся, пока они не запускаются APC. Активированные Т-клетки начинают очень быстро размножаться, образуя армию активных Т-клеток, которые распространяются по телу и борются с патогеном. Цитотоксические Т-клетки напрямую прикрепляются к патогенам и инфицированным вирусом клеткам и убивают их, используя сильные токсины.Хелперные Т-клетки помогают в иммунном ответе, стимулируя ответ В-клеток и макрофагов.

    После того, как инфекция побеждена, Т-клетки памяти остаются в лимфатической ткани, ожидая новой инфекции от клеток, представляющих тот же антиген. Ответ Т-клеток памяти на антиген намного быстрее, чем у неактивных Т-клеток, которые боролись с первой инфекцией. Увеличение скорости реакции Т-клеток приводит к возникновению иммунитета - повторное внедрение того же патогена отбивается так быстро, что симптомы практически отсутствуют.Этот иммунитет может длиться годами или даже всей жизнью.

    Специфический иммунитет, опосредованный антителами

    Во время инфекции APC, которые перемещаются в лимфатическую систему для стимуляции Т-клеток, также стимулируют В-клетки. В-клетки - это лимфоциты, которые находятся в лимфатических тканях тела и вырабатывают антитела для борьбы с патогенами (вместо того, чтобы путешествовать по телу сами по себе). Как только B-клетка контактирует с APC, она обрабатывает антиген с образованием комплекса MHC-антиген.Хелперные Т-клетки, присутствующие в лимфатической системе, связываются с комплексом МНС-антиген, чтобы стимулировать активизацию В-клеток. Активные В-клетки начинают воспроизводить и продуцировать 2 типа клеток: плазматические клетки и В-клетки памяти.

    1. Плазматические клетки становятся фабриками антител, производящими тысячи антител.
    2. В-клетки памяти находятся в лимфатической системе, где они помогают обеспечить иммунитет, готовясь к более позднему заражению тем же антигенпрезентирующим патогеном.

    Антитела - это белки, которые специфичны и связываются с определенным антигеном в клетке или вирусе. Как только антитела прикрепляются к клетке или вирусу, они затрудняют движение, воспроизводство и заражение клеток своей мишени. Антитела также облегчают и делают более привлекательным поглощение патогена фагоцитами.

    Приобретенный иммунитет

    В большинстве случаев иммунитет вырабатывается на протяжении всей жизни путем накопления Т- и В-клеток памяти после инфекции.Есть несколько способов приобрести иммунитет без контакта с патогеном. Иммунизация - это процесс введения в организм антигенов вируса или бактерии, чтобы продуцировать Т- и В-клетки памяти, чтобы предотвратить настоящую инфекцию. Большинство иммунизаций включают инъекции инактивированных или ослабленных бактерий или вирусов. Новорожденные также могут получить временный иммунитет от инфекции благодаря антителам, которые передаются от матери. Некоторые антитела способны проникать через плаценту из крови матери и попадать в кровоток младенца.Другие антитела передаются через грудное молоко, чтобы защитить ребенка.

    Как недавно обнаруженная часть тела меняет наши представления о мозге (и иммунной системе)

    Мари Сивицки
    фигурки Анны Маурер

    В это время года исследователи, врачи и любители активного отдыха в равной степени обращаются к Американской ассоциации содействия развитию науки (AAAS) за списком самых важных научных достижений прошлого года [1].2015 год ознаменовался множеством значительных достижений, которые получили яркую и заслуженную публикацию в прессе. Мир стал свидетелем создания вакцины против Эболы, первого пролета Плутона и открытия нового подвида человека, Homo naledi . Однако один важный прорыв получил гораздо меньше внимания: открытие лимфатических сосудов в головном мозге. О, вы не слышали об этом? Что ж, это, наверное, именно то, что хотели бы эти малозаметные корабли!

    Новейшая часть вашего тела: она живет в головном мозге, но является частью вашей иммунной системы

    Открытие лимфатических сосудов головного мозга (рис. 1) откроет множество новых возможностей для понимания мозга, но оно также примечательно просто потому, что в анатомии человека так мало информации, которая еще не была нанесена на карту.Действительно, из-за скрытого расположения этих сосудов глубоко внутри мозга и их непосредственной близости к выступающим кровеносным сосудам лимфатические сосуды мозга законно ускользнули от внимания биомедицинского сообщества. То есть до сих пор.

    Напомним, что такое лимфатические сосуды? Лимфатические сосуды похожи на магистрали иммунной системы и находятся по всему телу. Они организуют иммунный надзор за различными тканями организма, чтобы определенные иммунные реакции могли развиваться в тех частях тела, которые в них нуждаются.Лимфатические сосуды похожи на кровеносные сосуды, но они несут иммунные клетки в жидкости, называемой лимфой. Лимфа - это сбор или «дренаж» не связанных с кровью жидкостей, которые обнаруживаются в тканях или органах. Подобно сходящимся крошечным потокам, эта жидкость собирается и направляется в сеть лимфатических сосудов, проходит через лимфатические узлы и возвращается обратно в кровоток.

    Рисунок 1: Лимфатическая система организма. Лимфатические сосуды отводят лимфатические и иммунные клетки по всему телу через лимфатические узлы, а затем обратно в кровоток.Лимфатические узлы фильтруют лимфу и вызывают иммунный ответ, когда обнаруживают признаки инфекции. Изображен лимфатический узел на шее. (Рисунок адаптирован из системы здравоохранения Университета Вирджинии)

    Когда ткань инфицирована патогеном, например вирусом, бактериями или паразитом, частички этого патогена попадают в лимфу. Эти части вместе с иммунными клетками из инфицированной ткани достигают лимфатического узла, и клетки в лимфатическом узле затем реагируют, чтобы координировать специфический иммунный ответ на патоген.Таким образом, система не только обеспечивает рециркуляцию телесной жидкости, но также предоставляет иммунной системе средства для просеивания материала вокруг тела для сканирования на наличие инфекции. Без лимфатических сосудов жидкость будет накапливаться в тканях организма, и не было бы способа предупредить адаптивную иммунную систему о вторжении патогенов.

    Мозг: иммунологическая бесполетная зона

    Мозг считается участком с иммунными привилегиями, что означает, что он не подчиняется типичным правилам иммунной системы.По сравнению с большинством других тканей, он имеет более плотные разделительные барьерные мембраны, которые ограничивают движение клеток и материала в паренхиму мозга (мясо мозга, где расположены нейроны) и из нее. Таким образом, иммунные клетки изнутри головного мозга не могут путешествовать к лимфатическим узлам, чтобы инициировать иммунный ответ, как это было бы в других тканях, таких как легкие, кожа или кишечник. В результате нормальные иммунные реакции в головном мозге возникают редко.

    Иммунная привилегия, вероятно, существует потому, что чрезмерная иммунная реакция может действовать как палка о двух концах.Иммунная система важна для поддержания здоровья тканей, борьбы с насекомыми и очистки после травм, но слишком сильная активация может нанести серьезный ущерб. Т-клетки - это обычная подгруппа иммунных клеток, которые особенно важны, когда дело доходит до появления вирусов или бактерий. Они постоянно ищут захватчиков, и они могут быть цитотоксичными (убивать клетки), поэтому они находят и уничтожают инфицированные клетки.

    Аутоиммунные заболевания, такие как диабет I типа (T1D) или ревматоидный артрит (RA), являются примерами состояний, вызванных проблемными иммунными ответами, при которых иммунная система принимает немного себя за немного захватчика и наносит ущерб тканям, в которых этот кусочек находится. найдено - поджелудочная железа при СД1 и суставы при РА.Иммунная система также может нанести ущерб, если она правильно выполняет свою работу. Атака инвазивного насекомого часто происходит за счет сопутствующего повреждения окружающих тканей, которое впоследствии необходимо восстановить. Таким образом, ограничение доступа иммунной системы к нашим наиболее важным участкам тканей - это способ самосохранения, особенно для тех участков, которые не могут быть легко восстановлены после проведения битвы.

    Нейроны не регенерируют у взрослых, как большинство других клеток, что затрудняет их замену или восстановление, если они повреждены в результате травмирующего события, такого как иммунный ответ.Вероятно, это эволюционная причина ограничения иммунного доступа к мозгу и причина того, почему иммунные реакции в мозге могут быть настолько разрушительными, когда они действительно возникают. Долгое время ученые считали, что мозг имеет полностью автономную систему иммунной защиты [1], основанную на совместимых с мозгом иммунных клетках, называемых микроглией, которые живут внутри паренхимы и никогда не появляются и не исчезают, как нормальные иммунные клетки.

    Некоторые другие типы иммунных клеток - те, которые отлично улавливают и обнажают элементы патогенов - исследуют мозг на наличие инфекций не путем проникновения в мозг, а путем наблюдения за ним извне.Эти клетки отбирают материал из головного мозга, который попадает в спинномозговую жидкость (или спинномозговую жидкость, жидкость, которая окружает головной и спинной мозг). Они показывают то, что находят, Т-клеткам, которые циркулируют по внешней стороне мозга в поисках признаков проблемы, но обычно остаются в спинномозговой жидкости. Если нет никаких признаков инфекции, Т-клетки продолжают свой путь. Если они видят признаки проблемы, они могут попасть в паренхиму [2] (рис. 2).

    Из-за иммунной привилегии мозга отсутствие доказательств наличия лимфатических сосудов мозга редко подвергалось сомнению.Считалось, что CSF может играть роль лимфатической системы в головном мозге [2]. Даже в этом случае представления о том, как CSF позволяет передавать информацию от мозга к лимфатическим узлам, были в лучшем случае нечеткими. Предлагаемая модель предполагала, что спинномозговая жидкость сначала дренировалась через слизистую носа - верно, сопли! - и снова соединялась с лимфатическими сосудами в голове и шее, чтобы в конечном итоге проходить через лимфатические узлы [3]. Однако открытие лимфатических сосудов мозга указывает на гораздо более простой путь.

    Рисунок 2: Иммунный надзор в ЦНС.Иммунные клетки (розовые), исследующие ЦСЖ, представляют то, что они видят, циркулирующим Т-клеткам (фиолетовый). Лимфатические сосуды (зеленые) обеспечивают путь для спинномозговой жидкости и циркулирующих иммунных клеток, чтобы достичь лимфатических узлов на шее и вернуться к остальному телу.
    В здоровом мозге (слева) Т-клетки не видят проблемы и возвращаются обратно в остальное тело. В больном мозге (справа) T предупреждают об инфекции и реагируют инфильтрацией паренхимы, что может вызвать иммуноопосредованное повреждение. (Ячейки не в масштабе).

    Лимфатические сосуды мозга: новое определение иммунных привилегий?

    В прошлом году исследователи из Университета Вирджинии (UVA) во главе с Джонатаном Кипнисом и Антуаном Луво анализировали мозг здоровых мышей и обнаружили то, что выглядело как хорошо организованные иммунные клетки, в частности Т-клетки, в тканях мозга [1 ]. Они не бродили по ткани волей-неволей; что-то их сдерживало. При более внимательном рассмотрении они идентифицировали лимфатические сосуды в головном мозге, отводящие спинномозговую жидкость и ее содержимое в лимфатические сосуды шеи и нижние лимфатические узлы [3, 4].Независимо от этого, группа исследователей в Швейцарии во главе с Кари Алитало и Алексантери Аспелунд сделала то же открытие [5], поэтому маловероятно, что это открытие было случайным. Почему раньше этого не видели?

    Сложная технология визуализации, которую использовали исследователи, никогда прежде не применялась для этой задачи. Их исследование включало изучение больших неповрежденных образцов мозга мышей, а также мониторинг мозга живых мышей. В обоих случаях команды специально пометили структуры и клетки мозга флуоресцентными метками разного цвета.Например, Т-клетки могут быть помечены красной флуоресценцией, кровеносные сосуды - зеленым и так далее. Эта стратегия позволила им визуализировать эти лимфатические системы с помощью флуоресцентной микроскопии [4].

    Открытие новой части тела в 21 веке, -м, -м веке само по себе примечательно, и научное значение этого открытия столь же необычайно. Хотя это не обязательно меняет представления об иммунных привилегиях мозга, оно демонстрирует особую связь между мозгом и иммунной системой - которая ранее считалась несуществующей - и указывает на то, что эти две системы могут быть гораздо более взаимосвязаны, чем считалось ранее. .Конкретные последствия этого открытия до сих пор не решены, но теперь считается, что дефекты лимфатических сосудов могут повлиять на заболевания, при которых иммунная дисфункция вредит мозгу, например рассеянный склероз и болезнь Альцгеймера [4, 2].

    У здоровых людей иммунная система, вероятно, использует лимфатические сосуды мозга для иммунного надзора. В то время как микроглия мозга все еще не может выйти из паренхимы, клетки спинномозговой жидкости и лимфатических сосудов могут передавать информацию обратно в близлежащие лимфатические узлы через лимфатические сосуды (рис. 2).Таким образом, они смогут эффективно передавать иммунологические сообщения о мозге в «исходящем» направлении, не нарушая барьеров, которые обеспечивают безопасность мозга - хотя все это еще предстоит проверить.

    Может ли иммунный доступ к мозгу быть важным по причинам, выходящим за рамки защиты хозяина?

    Связанная и столь же интригующая идея состоит в том, что иммунные клетки, которые исследуют мозг извне, например клетки лимфатической системы, передают сообщения клеткам мозга в «входящем» направлении.Они могут передавать информацию о том, что происходит в периферической иммунной системе. Кроме того, недавние исследования показывают, что входящие сообщения могут каким-то образом влиять на когнитивные функции [6].

    Намек на роль иммунных клеток в неврологическом здоровье дает наблюдение, что когнитивные функции могут быть резкими или тупыми в зависимости от состояния иммунной системы - независимо от того, полностью ли она компетентна или нарушена. Эта взаимосвязь была исследована исследователями, изучающими когнитивные функции у здоровых мышей по сравнению с мышами с ослабленным иммунитетом.Здоровые мыши могут легко бороться с типичными инфекциями, и они ведут себя как обычные мыши в когнитивных тестах, включающих лабиринты и другие стимулы. Мыши с ослабленным иммунитетом, у которых нет Т-лимфоцитов, получают значительно более низкие баллы в тех же когнитивных тестах, которые давались здоровым мышам.

    Исследователи обнаружили доказательства того, что иммунная система мышей может нести прямую ответственность за эти поведенческие различия. Они продемонстрировали это, используя перенос костного мозга, чтобы поменять местами иммунные системы двух типов мышей.Результаты оказались поразительными: типичные когнитивные дефекты, наблюдаемые у мышей с ослабленным иммунитетом, были устранены путем получения здорового костного мозга. Напротив, здоровые мыши, получавшие костный мозг с ослабленным иммунитетом, начали вести себя хуже в тестах [6].

    Как иммунная система может влиять на познание? Среди множества возможных объяснений некоторые ученые предполагают, что за эти когнитивные эффекты ответственны Т-клетки и резидентная микроглия в головном мозге - что Т-клетки вне мозга могут связываться с резидентной микроглией мозга и управлять их поведением, а микроглия, в свою очередь, может влиять на нейронная передача сигналов.Это правдоподобно, потому что микроглия не только отвечает за борьбу с патогенами в головном мозге, но также играет роль в гомеостазе мозга, то есть держит все в порядке изо дня в день. Клетки микроглии очищают от мусора старые клетки, которые умирают, или от случайных ошибочных клеточных процессов, которые не обязательно являются патогенными. Они также помогают улучшить связи между нейронами в головном мозге, сохраняя четкость и конкретность сигналов. Теория состоит в том, что Т-клетки вне мозга сигнализируют микроглии о выполнении этих функций.Без Т-клеток микроглия может быть дисфункциональной, что приводит к накоплению мусора или соединений, которые выходят из строя, что в конечном итоге нарушает правильную когнитивную функцию.

    Другая возможность состоит в том, что системные или местные уровни химических веществ, вырабатываемых нормальной иммунной системой, а не ослабленной, влияют на химический контекст мозга. Это может повлиять на когнитивные функции мышей, воздействуя на любую из разнообразных клеток мозга, даже на сами нейроны.

    Остается доказать, действительно ли лимфатические Т-клетки, подобные тем, которые наблюдали исследователи из UVA, активно способствуют когнитивному благополучию мышей или людей.Однако явно задействована иммунная система. С этими открытиями и открытием лимфатических сосудов мозга картина нейроиммунных взаимодействий продолжает развиваться. Лимфатическая система мозга показывает, что нервная система использует типичные структуры и инструменты классической иммунной системы, а это означает, что мы ошибались в некоторых основных способах связи мозга и иммунной системы.

    Пока неясно, являются ли лимфатические процессы и когнитивные функции частью одной и той же истории нейроиммунологии, но эти два примера демонстрируют, что коммуникация между мозгом и иммунной системой является улицей с двусторонним движением и мощной способностью, которую могли бы иметь вчерашние ученые. никогда не ожидал.Похоже, пора поприветствовать мозг, вернувшийся с пьедестала отделения от иммунной системы, и начать новый разговор о том, как изучение нейроиммунных взаимодействий может начать решать множество проблем, связанных с неврологической функцией и болезнями.

    Мари Сивицки - студентка первого курса аспирантуры Гарвардской программы по иммунологии и в настоящее время изучает, как нейроны кишечника взаимодействуют с иммунной системой.

    Список литературы

    [1] Для получения дополнительной информации о списке лучших научных открытий 2015 года AAAS см .: Победители.Science, 18 декабря 2015: Vol. 350 нет. 6267 с. 1458-1463.
    http://www.sciencemag.org/content/350/6267/1458.full

    [2] Рансохофф, Р.М. и Б. Энглехардт. Анатомо-клеточные основы иммунного надзора в центральной нервной системе. Nat Rev Immunol, сентябрь 2012: т. 12 нет. 9. С. 623-35.
    http://www.nature.com/nri/journal/v12/n9/full/nri3265.html

    [3] Louveau, A., T.H. Харрис, Дж. Кипнис. Пересмотр механизмов иммунной привилегии ЦНС. Тенденции в иммунологии.Октябрь 2015: т. 36 нет. 10, pp.569–577
    http://www.cell.com/trends/immunology/fulltext/S1471-4906(15)00198-2

    [4] Louveau, A. et al. Структурно-функциональные особенности лимфатических сосудов центральной нервной системы, Природа, июль 2015, т. 523
    http://www.nature.com/nature/journal/v523/n7560/full/nature14432.html
    [5] Aspelund, A. et al. Дуральная лимфатическая сосудистая система, отводящая межклеточную жидкость мозга и макромолекулы. Журнал экспериментальной медицины, 15 июня 2015 г .: т.212 нет. 7 стр. 991-999
    http://jem.rupress.org/content/212/7/991.long

    [6] Кипнис Дж., Дереки Н.С., Янг К. и Скрэбл Х. Иммунитет и когнитивные способности: что общего между возрастной деменцией, ВИЧ-деменцией и «химиотерапией»? Тенденции в иммунологии, октябрь 2008 г .: Vol. 29 № 10.
    http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S14714

    001993

    Дополнительная литература:

    О лимфатической системе организма:
    http://emedicine.medscape.com/article/1899053-overview

    Национальные институты здравоохранения - информационная сводка об открытии лимфатических сосудов головного мозга:
    http: // www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/lymphatic-vessels-discovered-central-nervous-system

    Лимфатическая система и иммунная система

    Медицинская терминология рака

    © Авторские права 1996-2013

    9: Лимфатическая и иммунная системы


    Содержание

    Функции лимфатической системы
    Компоненты лимфатической системы
    Циркуляция тканевых жидкостей
    Иммунная система
    Фокус рака
    Корни, суффиксы и префиксы
    Связанные аббревиатуры и акронимы
    Дополнительные ресурсы

    Функции лимфатической системы

    функции лимфатической системы:
    • Отводит лишнюю жидкость и белки из тканей по всему телу и возвращает их обратно в кровоток.
    • Удаляет продукты жизнедеятельности, производимые клетками.
    • Борется с инфекциями.
    • Поглощает жиры и жирорастворимые витамины из пищеварительной системы и переносит их в кровоток.

    Компоненты лимфатической системы


    Источник изображения: Викимедиа Лицензия: CC-BY-3.0
    Лимфа
    Лимфа - это жидкость, которая циркулирует по всему телу в лимфатической системе.Он образуется, когда тканевые жидкости / плазма крови (в основном вода с белками и другими растворенными веществами) попадают в лимфатическую систему. Он содержит большое количество лимфоцитов (белых клеток, борющихся с инфекцией). Лимфа, которая образуется в пищеварительной системе, называется , хил, , содержит больше жиров и выглядит молочно-белой.
    Лимфатические сосуды
    Стеновые конструкции с клапанами, по которым лимфа переносится по телу
    Лимфатические узлы
    Маленькие бобовидные железы, производящие лимфоцитов , фильтрующие вредные вещества из тканей и содержащие макрофагов , которые представляют собой клетки, которые переваривают клеточный мусор, патогены и другие чужеродные вещества.Основные группы лимфатических узлов расположены в миндалинах, аденоидах, подмышечных впадинах, шее, паху и средостении.
    Тимус
    Тимус - это специализированный орган иммунной системы, расположенный между грудиной и сердцем. Он производит лимфоциты, важен для созревания Т-лимфоцитов (Т - производных тимуса).
    Селезенка
    Селезенка - это орган в верхнем левом углу живота, который фильтрует кровь, удаляет изношенные эритроциты и обеспечивает «резервный запас» крови.Он содержит как красную ткань, так и белую лимфатическую ткань. Различные части селезенки специализируются на разных типах иммунных клеток.

    Основными (инкапсулированными) лимфатическими органами являются лимфатические узлы, тимус и селезенка. Кроме того, лимфоидные ткани включают:

    Лимфоидная ткань, связанная со слизистой оболочкой (MALT)
    Это пучки лимфатических клеток, называемые лимфатическими узлами , расположенные внутри слизистых оболочек, выстилающих желудочно-кишечный тракт, дыхательные пути, репродуктивные и мочевыводящие пути.Эти узелки содержат лимфоциты и макрофаги, которые защищают от вторжения бактерий и других патогенов, попадающих в эти проходы вместе с пищей, воздухом или мочой. Эти узелки могут быть одиночными или сгруппированными в кластеры.

    Основные группы лимфатических узлов включают:

    • Миндалины : это скопления лимфатической ткани под слизистой оболочкой носа, рта и горла. Лимфоциты и макрофаги в миндалинах обеспечивают защиту от посторонних веществ и патогенов, попадающих в организм через нос или рот.
    • Аденоиды : скопление лимфатической ткани, которое свисает с верхней части задней части полости носа. Аденоиды увеличиваются в размерах после рождения, но обычно перестают расти к 7 годам. Как и миндалины, их можно удалить без значительного увеличения риска инфекций.
    • Пейеровы бляшки : это скопления лимфатических узелков в слизистой оболочке, выстилающей подвздошную кишку тонкой кишки. Они играют важную роль в защите от большого количества патогенов, попадающих в желудочно-кишечный тракт.

    Циркуляция тканевых жидкостей

    Жидкость в промежутках между тканями называется интерстициальной жидкостью или «тканевой жидкостью». Это обеспечивает клетки организма питательными веществами (через кровоснабжение) и средствами удаления отходов. Лимфа образуется, когда интерстициальная жидкость собирается через крошечные лимфатические капилляры (см. Диаграмму), которые расположены по всему телу. Затем он транспортируется по лимфатическим сосудам к лимфатическим узлам, которые очищают и фильтруют его.Затем лимфа течет в лимфатические протоки , а затем попадает в правую или левую подключичную вену , где снова смешивается с кровью.

    Кровь обогащена кислородом (дыхательной системой) и питательными веществами (пищеварительной системой), которые циркулируют по всему телу (сердечно-сосудистая система). Некоторая жидкость (плазма крови) просачивается в ткани через крошечные капилляры, пополняя интерстициальную жидкость, которая в конечном итоге стекает обратно в лимфатическую систему.


    Иммунная система

    Иммунная система включает в себя различные средства защиты от вирусов, бактерий, грибковых инфекций и паразитов (таких как нитчатые черви). Лимфатическая система является частью более широкой иммунной системы.

    Врожденная иммунная система
    Это неспецифические, неизменные линии защиты, которые включают:
    • Физические и химические барьеры для патогенов.
    • Производство цитокинов, и других химических факторов для привлечения иммунных клеток к участкам инфекции.
    • Активирует каскад комплемента для идентификации бактерий, активации клеток и содействия удалению мертвых клеток или комплексов антител.
    • Обнаруживает и удаляет инородные вещества, присутствующие в органах, тканях, крови и лимфе, с помощью специализированных лейкоцитов.
    • Активация адаптивной иммунной системы посредством процесса, известного как презентация антигена .

    Адаптивная иммунная система
    Адаптивный (или приобретенный) иммунитет - это когда иммунологическая память создается после первоначального ответа на новый патоген, что приводит к усиленному ответу на будущее воздействие того же патогена.Этот процесс приобретенного иммунитета лежит в основе вакцинации. Это важно, потому что бактерии и вирусы постоянно адаптируются и развиваются в «гонке вооружений» с нашей иммунной системой. К особенностям адаптивной иммунной системы относятся:
    • Распознавание специфических «чужих» антигенов в процессе презентации антигена .
    • Генерация ответов, предназначенных для уничтожения конкретных патогенов или инфицированных патогенами клеток.
    • Развитие иммунологической памяти, в которой каждый патоген «запоминается» сигнатурными антителами или рецепторами Т-клеток.Эти клетки памяти можно использовать для быстрого устранения патогена в случае последующего заражения.
    Клетки иммунной системы

    В иммунную систему вовлечено множество различных типов и подтипов клеток. Некоторые из основных типов включают:

    • Лимфоциты : белые клетки, которые циркулируют между кровью и лимфой. Они играют важную роль в борьбе с инфекцией. Есть много видов лимфоцитов; основными типами являются Т-клетки , В-клетки и естественные клетки-киллеры.Лимфоциты первоначально развиваются в костном мозге . Некоторые мигрируют в тимус, где созревают в Т-клетки; другие созревают в костном мозге как В-клетки.
    • Нейтрофилы : наиболее распространенный тип лейкоцитов и важная часть врожденной иммунной системы. Нейтрофилы представляют собой тип фагоцитов (клетки, которые поглощают, а затем переваривают, клеточный мусор и патогены). Обычно они обнаруживаются в кровотоке, но быстро попадают в место повреждения или инфекции после химических сигналов, таких как интерлейкин-8.
    • Макрофаги : представляют собой другой тип фагоцитов и играют роль как в врожденной, так и в адаптивной иммунной системе. Они атакуют инородные вещества, инфекционные микробы и раковые клетки. Макрофаги также стимулируют лимфоциты и другие иммунные клетки реагировать на патогены.
    • Дендритные клетки : антигенпрезентирующие клетки , которые действуют как посредники между врожденной и адаптивной иммунными системами. Обычно они находятся в тканях, контактирующих с внешней средой, таких как кожа, слизистая оболочка носа, легкие, желудок и кишечник.В ответ на патогены они мигрируют в лимфатические узлы, где взаимодействуют с Т-клетками и В-клетками, чтобы инициировать адаптивный иммунный ответ.
    Антигены и антитела
    Антитела (также известные как иммуноглобулины ) представляют собой Y-образные белки, продуцируемые В-клетками, которые связываются со специфическими антигенами на поверхности чужеродных объектов, таких как бактерии и вирусы. Это идентифицирует и «маркирует» чужеродный объект как «чужой», давая сигнал другим иммунным клеткам атаковать их.
    Гормоны и иммунная система
    Иммунная система вырабатывает несколько гормонов. Эти гормоны обычно известны как лимфокинов . Стероиды и кортикостероиды (компоненты адреналина) подавляют иммунную систему.

    Cancer Focus

    Метастатическое распространение рака через лимфатические узлы
    Лимфатические узлы, расположенные рядом с первичной опухолью, часто являются первым местом метастазирования (распространения рака).Метастазы в лимфатические узлы редко опасны для жизни, но их обнаружение является прогностическим фактором для многих типов рака, поскольку показывает, что опухоль развила способность распространяться. Опухолевые клетки могут путешествовать по лимфатической системе и распространяться в лимфатические узлы и отдаленные органы.
    Биопсия сторожевого лимфатического узла
    Рядом с первичной опухолью вводят краситель, чтобы определить положение сигнального лимфатического узла (первого лимфатического узла, к которому раковые клетки с наибольшей вероятностью распространятся, поскольку лимфатическая система отводит жидкость от опухоли).Сторожевой узел удаляется хирургическим путем, и патолог проверяет наличие раковых клеток. БСЛУ чаще всего используется для диагностики рака груди и меланомы. Это менее обширная операция по сравнению со стандартной операцией на лимфатических узлах.
    Иммуносупрессия
    Это снижение активности или эффективности иммунной системы и ее способности бороться с инфекциями и другими заболеваниями. Некоторые заболевания, такие как СПИД или лимфома, могут вызывать иммуносупрессию. Это также частый побочный эффект противоопухолевой химиотерапии, приводящий к повышенному риску инфицирования больных раком во время лечения.
    Лимфома
    Общий термин, обозначающий злокачественное заболевание лимфатической ткани, характеризующееся аномальным неконтролируемым ростом клеток. Существует несколько типов лимфомы, включая лимфому Ходжкина, при этом большинство других типов классифицируются как неходжкинские лимфомы.
    Лимфома Ходжкина
    Злокачественное новообразование лимфатической ткани, которое чаще всего встречается у мужчин, пик заболеваемости приходится на возраст от 15 до 35 лет. Оно характеризуется прогрессирующим безболезненным увеличением лимфатических узлов, селезенки и лимфатической ткани в целом.При лимфоме Ходжкина клетки Рида-Штернберга (особый тип лимфоцитов) становятся аномальными и неконтролируемым образом растут.
    Интернет-ресурсы по лимфоме Ходжкина
    Неходжкинская лимфома (НХЛ)
    НХЛ - это рак лимфатической ткани, который не включает аномальные клетки Рида-Штернберга (особый тип лимфоцитов). Есть много разных типов НХЛ. Некоторые растут очень медленно, другие быстро растут и нуждаются в агрессивном лечении.
    Интернет-ресурсов для НХЛ
    Лимфома, связанная со СПИДом
    Заболеваемость неходжкинской лимфомой увеличивалась параллельно с эпидемией СПИДа.Лимфомы, поражающие ВИЧ-инфицированных людей, в основном относятся к агрессивным типам B-клеток (диффузные крупноклеточные, B-иммунобластные или мелкие нерасщепленные лимфомы Беркитта / Беркитта), которые реже встречаются у пациентов с лимфомами, не инфицированными ВИЧ. Считается, что вирус ВИЧ не является прямой причиной лимфомы, скорее он ослабляет защитные силы организма и может повысить восприимчивость к другим инфекциям, таким как вирусы Эпштейна-Барра и HHV-8, которые связаны с этими типами лимфом.
    Интернет-ресурсы по лимфоме, связанной со СПИДом
    Макроглобулинемия Вальденстрема
    Это редкое злокачественное заболевание, связанное с избытком бета-лимфоцитов (тип клеток в иммунной системе), которые секретируют иммуноглобулины (тип антител).WM обычно встречается у людей старше шестидесяти, но был обнаружен у более молодых людей.
    Интернет-ресурсы по макроглобулинемии Вальденстрема
    Иммунотерапия рака
    Это лечение, стимулирующее собственную иммунную систему пациента к атаке раковых клеток. Различные подходы включают: 1) вакцинацию против рака для обучения иммунной системе распознавать раковые клетки как мишени для уничтожения, 2) введение терапевтических антител для набора клеток иммунной системы для уничтожения опухолевых клеток и 3) иммунотерапию на основе клеток . , который либо переливает иммунные клетки (такие как естественные клетки-киллеры), либо вводит цитокины (такие как интерлейкины), которые активируют иммунные клетки.
    Вакцинация против ВПЧ и рак шейки матки
    Вирус папилломы человека (ВПЧ) - частая причина инфекции. Существует более 100 различных подтипов ВПЧ. ВПЧ типов 16 и 18 вызывают 70% случаев рака шейки матки, а также связаны с раком заднего прохода, вульвы, влагалища, полового члена, а также рта и горла. Со временем они могут вызвать изменение клеток шейки матки, что приведет к предраковым состояниям - цервикальной интраэпителиальной неоплазии (CIN) с более высоким риском развития рака.Вакцинация против ВПЧ 16, 18 и других типов ВПЧ «высокого риска» снижает риск развития рака шейки матки и других видов рака, связанных с ВПЧ.
    Интернет-ресурсы по вакцинации против ВПЧ и рака шейки матки
    Лимфедема
    Лимфедма - это аномальное скопление интерстициальной жидкости из-за проблем с лимфатической системой. Причин может быть много. В контексте рака это часто является результатом обструкции опухолью или увеличенными лимфатическими узлами. Это также может быть побочным эффектом лучевой терапии или хирургического вмешательства, в результате которого были повреждены лимфатические сосуды.

    Корни, суффиксы и префиксы

    Большинство медицинских терминов состоит из корневого слова плюс суффикс (окончание слова) и / или префикс (начало слова). Вот несколько примеров, связанных с лимфатической и иммунной системами. Для получения дополнительной информации см. Глава 4: Понимание компонентов медицинской терминологии

    . лимфатические узлы о) -
    компонент означает пример
    аден (o) - железа Лимфаденопатия Иммунитет Иммуносупрессия = снижение активации или эффективности иммунной системы
    лимфа (о) - Лимфа Лимфома = опухоль лимфоидных клеток
    ден. - лимфатический узел Лимфаденэктомия = хирургическое удаление лимфатического узла (ов)
    лимфанги (о) - лимфатические сосуды Лимфангит = воспаление или инфекция сосудов 909 (o) - селезенка Спленомегалия = увеличение селезенки
    90 209 тимус (о) - тимус Тимэктомия = хирургическое удаление тимуса
    токс (о) - яд Иммунотоксичность = неблагоприятное воздействие на функцию иммунной системы в результате воздействия химических веществ.

    Связанные аббревиатуры и акронимы

    905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 905 A 905 A Вирус простого герпеса 905 905 905 905 M 97 Лимфоидная ткань, ассоциированная со слизистой оболочкой
    AIDS Синдром приобретенного иммунодефицита
    EBV Вирус Эпштейна-Барра
    90gase Hdkin
    ВИЧ Вирус иммунодефицита человека
    ВПЧ Вирус хумапилломы
    ВПГ Иммуноглобулин D
    IgE Иммуноглобулин E
    IgG Иммуноглобулин G
    NHL Неходжкинская лимфома
    NKT Т-клетка естественного киллера
    SLN 905 905 902 905 9 SLN Ресурсы (9 ссылок)

      Иммунная система

      Национальный институт рака
      Подробная презентация и примечания.

      Введение в лимфатическую систему

      SEER, Национальный институт рака
      Часть учебного модуля SEER для сотрудников онкологического регистра.

      Лимфатическая система - вопросы для самопроверки

      WebAnatomy, University of Minnesota
      Проверьте свои знания анатомии с помощью этих интерактивных вопросов. Включает различные типы вопросов и ответов.

      Механизм метастазирования лимфатических узлов при раке простаты

      Future Oncol. 2010 May; 6 (5): 823-36
      Datta K, Muders M, Zhang H, Tindall DJ.Механизм метастазирования лимфатических узлов при раке простаты. Будущее Онкол. 2010 May; 6 (5): 823-836. (полная статья доступна бесплатно на PubMed Central)

      Биопсия сторожевого лимфатического узла

      Национальный институт рака
      Информационный бюллетень в виде вопросов и ответов со ссылками.

      Компоненты иммунной системы

      Национальная медицинская библиотека
      Раздел со схемами от: Janeway CA Jr, Travers P, Walport M, et al. Иммунобиология: иммунная система в здоровье и болезнях.5-е издание. Нью-Йорк: наука о гирляндах; 2001.

      Иммунная система

      Пол Андерсен
      Пол Андерсен объясняет, как ваше тело защищает себя от вторжения вирусов и бактерий. Он начинает с описания неспецифических иммунных реакций кожи и воспаления. Затем он объясняет, как мы используем антитела, чтобы нарушить функцию антигенов и пометить их для разрушения. Затем он объясняет как гоморальный, так и клеточно-опосредованный иммунный ответ, подчеркивая важность В- и Т-лимфоцитов.Наконец, он описывает процесс длительного иммунитета.

      Лимфатическая система

      Cancer Research UK
      Краткий обзор со схемами.

      Ваша иммунная система 101: Введение в клиническую иммунологию

      UCSF
      Доктор Кэтрин Гандлинг, профессор отделения аллергии и иммунологии в UCSF представляет обзор иммунной системы, ее функционирования и того, что может пойти не так.

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

      Вся информация, размещенная на сайте, носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Перед применением любых лекарств и методов лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Администрация ресурса osteohondroz24.ru не несет ответственность за использование материалов, размещенных на сайте. Копирование материалов разрешается только с указанием активной ссылки на сайт.