Душица противопоказания: Душицы трава инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Origani herba трава измельченная 50 г: пачки (47847)

Содержание

Душица: противопоказания и рецепты. Когда и как заготавливать душицу

Узнав о пользе растения, можно самому воспользоваться его природной силой. Рецепты настоев, настоек, отваров, масла и ванн с душицей помогут во время недугов, нужно лишь помнить противопоказания для лечения душицей. Ведь превосходя по эффективности даже некоторые антибиотики, душица не может не иметь побочных эффектов, как и любое сильнодействующее лекарство. Каждый может купить себе рассаду котовника и посадить в саду.

Когда и как заготавливать душицу

Если для салатов, солений, мясных блюд и напитков листочки душицы можно рвать по мере их отрастания, то заготовку лекарственного сырья и душицы впрок проводят во время цветения растения, когда оно обладает наибольшими целебными и полезными свойствами. В июле и августе, в течение двух-трех недель ее цветения, у душицы срезают верхушки стеблей длиной 15-25 см. Если душицу выращивают для использования сухого сырья, срезанный материал сразу раскладывают сушить. Для этого подходят чердаки, хорошо проветренные сараи или просто место под навесом. Можно также использовать сушилку, температура в которой не выше 30-40 градусов, чтобы за время сушки не улетучились полезные эфирные вещества. Если сырья не очень много, можно связать его в небольшие пучки и подвесить в тени. Когда стебли начинают легко ломаться, процесс сушки считается законченным. Готовую душицу желательно отделить от грубых стеблей, для этого ее можно протереть сквозь проволочное сито, чтобы остались цветки, листочки и молодые веточки душицы.  Сухую душицу хранят в картонных коробках или банках с крышками в течение года. Порошок сухой душицы сохраняется до трех лет.

Если душицу собирают для производства эфирного масла, зеленую массу обрабатывают сразу после сбора промышленным способом.


Некоторые рецепты с душицей

Водный настой
Рецепт. 2 чайные ложки сухого сырья залить 200 г кипятка. Настоять 20 минут, процедить. Пить по полстакана в теплом виде 3 раза в день перед едой за 15-20 минут при кашле, запорах, в качестве успокаивающего средства.

Спиртовая настойка
Рецепт. 15 г сырья залить стаканом спирта (не ниже 70 градусов) и выдержать 10 дней в темном месте при комнатной температуре. По истечении срока настойку процедить, отжать, слить в бутылочку из темного стекла.
При зубной боли в настойке смочить ватный шарик и вложить в дупло зуба.
При бессоннице, нервных расстройствах, климаксе 30-35 капель настойки принимать с водой трижды в день за пол часа до еды.
Травяной сбор от кашля с душицей
Рецепт. Взять 2 части травы мать-и-мачеха, 1 часть душицы, 2 части корня алтея. 3 столовые ложки смеси залить двумя стаканами кипятка, настоять полчаса, процедить. Пить по 100 г три раза в день в теплом виде.
Сбор с душицей мочегонного и потогонного действия
Рецепт. Из душицы, листьев мать-и-мачехи и плодов малины, взятых в пропорции (1:2:2) приготовить настой: залить столовую ложку сбора стаканом кипятка и дать настояться в термосе, после процедить, отжать и довести до первоначального объема. Выпивать на ночь по стакану при высокой температуре и заболеваниях сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы.
Масло с душицей
Рецепт. В банку положить 10-15 грамм сырья и залить 0,5 л масла (можно подсолнечного, но лучше оливкового). Настаивать сутки, затем процедить. Это масло также используется при зубных болях (по принципу использования настойки), наружно для растираний и примочек и внутренне для лечения кашля и болезней ЖКТ.
Ванны с душицей
Взрослые принимают ванны с душицей для лечения гинекологических и некоторых кожных заболеваний, как хорошее успокаивающее, релаксационное средство.
Рецепт. 200 грамм сырья заливают 5 литрами кипятка и настаивают 4 часа. Процеживают и выливают в емкость для принятия ванн.
Детям ванночки с душицей полезны при наличии аллергических высыпаний, признаков рахита, повышенной возбудимости и других нарушений, а также совершенно здоровым для укрепления организма. Для детской ванночки берут 3 столовые ложки сырья, заливают 2 литрами кипятка, настаивают не более 30 минут и выливают в емкость для купания.
Сок
Выжимают сок различными способами из наземной части свежего растения. Принимают сразу внутрь и наружно.  Он оказывает болеутоляющее, ранозаживляющее и бактерицидное действие при сыпях, воспалениях на коже, фурункулах, при зубной боли. Внутрь применяют при ревматизме, болях ЖКТ, параличах, судорогах, простуде, гинекологических проблемах (расстройствах менструального цикла, болезненность месячных и других).
Рецепт. Сок душицы нужно смешать с медом в пропорции 1 часть сока на 3 части меда и запить водой. Разовый прием такого средства – 1 столовая ложка. Обязательное условие – прием за 15-20 минут до еды.
Душица против курения
Взять траву душицы (4 части), листья мяты (также 4 части), листья черной смородины (2 части). Все это измельчить, перемешать. Далее 3 полные столовые ложки насыпать в термос и залить кипятком (0,5 литра), настоять. При желании закурить, полоскать настоем рот. В период отвыкания от курения полезно также пить чаи с душицей для успокаивания нервной системы и подавления желания курить.
Душица при задержке месячных
Иногда употребление отвара душицы помогает вызвать месячные при их задержке или в случае планируемой поездки. Для этого отвар душицы пьют по 1/2 стакана 3 раза в день до еды в течение 3-4 дней.
Душица при варикозной болезни
Ножные ванны из душицы и дуба помогут уменьшить сосудистые звездочки, уменьшить боль и отеки. Для этого 2 ст. ложки душицы и 2 ст. ложки дуба нужно залить кипятком (1 литр), подержать на водяной бане. Дать настояться 15 минут и вылить в теплую воду. Ноги опустить по колено в воду с душицей и держать так до остывания воды.

Советуем почитать
Чем полезна душица >                               

                                          Пастушья сумка обыкновенная. Заготовка сырья >
Душица обыкновенная. Описание и легенды >       
                   Как правильно сушить и хранить шиповник >
Выращивание душицы, сорта и ландшафтный дизайн >     Иван-чай узколистный. Копорский чай >

Душица: противопоказания

В лечебных целях применять лечебную траву можно не каждому, душица имеет противопоказания. Категорически запрещен прием препаратов с душицей беременным, так как эта трава может спровоцировать выкидыш. Людям, страдающим гипертонией, тахикардией, сердечной недостаточностью и некоторыми другими болезнями сердца и сосудов применение душицы также нежелательно. Если у них возникает такая необходимость, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Противопоказаниями для лечения душицей также являются язва желудка, двенадцатиперстной кишки и гастрит с повышенной секреторной деятельностью.

«Сайт о растениях» www.pro-rasteniya.ru                                                                                              Вернуться в раздел

Если вам понравилась статья, вы можете поделиться ею с друзьями в вашей социальной сети:

< Предыдущая   Следующая >

Чай с душицей — польза и вред, классический рецепт | Специи, пряности, травы и приправы

Мы уже писали о полезных свойствах душицы (орегано) и невероятных свойствах масла душицы. В этой статье мы хотим рассказать о полезных свойствах такого популярного напитка, как чай с душицей.

Из статьи вы узнаете:

Полезные свойства чая с душицей

Чай из орегано крайне полезен для здоровья. И вот почему:

Борьба с респираторными заболеваниями

Одного стакана в день достаточно, чтобы уменьшить воспаление в пазухах и дыхательных путях. Также напиток эффективен для лечения любой бактериальной или грибковой инфекции. Орегано-чай также известен тем, что уменьшает симптомы астмы.

Уход за кожей

Эта трава богата антоцианинами, флавоноидами и полифенольными соединениями.  Каждое из них является мощным антиоксидантом, способным нейтрализовать свободные радикалы в коже. Таким образом уменьшается вероятность появление морщин и возрастных пятен. Также улучшается эластичность кожи, это помогает вам выглядеть моложе.

Борьба с раком

Различные исследования показали, что активные ингредиенты в орегано имеют противораковые способности. В особенности это касается рака толстой кишки. По результатам исследований выявлено, что регулярное использование чая с душицей может вызвать замедление роста раковых клеток.

Свежая и сушеная душица
Иммунная система

Содержание витамина А, витамина С и ряда антиоксидантов делает чай идеальным инструментом для укрепления иммунной системы. В результате чай помогает снять напряжение и стресс. А также стимулирует производство белых кровяных телец – основных защитников организма от патогенов и инфекций. Душица, как известно, также обладает антибактериальными и антисептическими свойствами.

Здоровье сердца

В отличие от многих травяных настоев, в этом чае есть омега-3 жирные кислоты. Они помогают сбалансировать уровень холестерина и улучшить общее здоровье сердца. Таким образом уменьшается риск атеросклероза, сердечного приступа и инсульта.

Похудение

Отвар обладает стимулирующими метаболизм свойствами. Это значит, что вы будете сжигать больше калорий и быстрее снижать вес.

Лечение ран

Благодаря антибактериальным и антисептическим свойствам чай можно использовать как антисептик. Напитку необходимо дать остыть, а затем нанести на раны или воспаления. Это ускорит процесс заживления.

Как приготовить чай орегано?

Приготовить чай с душицей достаточно легко, так как сушеную душицу можно найти практически в любом супермаркете. В то же время настой из свежих листьев имеет более резкий вкус, но приносит больше пользы для здоровья.

[directions title=”Рецепт”]
  1. Если вы используете свежие листья душицы – разомните или разрежьте их, чтобы высвободить дополнительные активные элементы.
  2. Вскипятите воду.
  3. Добавьте свежие или высушенные листья душицы в чайник или чашку.
  4. Залейте листья горячей водой и дайте напитку настояться в течение 5-10 минут.
  5. Добавьте мед или другие натуральные подсластители, чтобы смягчить резкий аромат чая.
    [/directions]

Если вы хотите использовать его для компрессов или местного применения – просто дайте напитку остыть перед использованием.

Чай с добавлением душицы

Чай с душицей – противопоказания

Несмотря на большое количество полезных свойств, чай обладает рядом противопоказаний.

Чай с душицей при беременности

Одним из побочных эффектов чая являются его стимулирующие свойства. А также  его влияние на гормональные уровни. В некоторых случаях он стимулирует менструацию, что может быть очень опасно для беременных женщин. В особенности в первом и последнем триместрах их беременности.

Проблемы с желудком

Потребление слишком большого количества чая с душицей может вызвать желудочный стресс и запор. Кроме того чай может привести к головокружению, тошноте или рвоте, в очень редких случаях.

Используйте этот напиток в умеренных количествах, и всегда обращайтесь к своему врачу, прежде чем добавлять новое лекарственное средство в свой рацион.

Поделитесь вашим любимым рецептом чая с душицей в комментариях!

5 1 vote

Рейтинг статьи

лечебные свойства и противопоказания. Рецепт чая с душицей.

Душица – это цветущее многолетнее растение с ярким фиолетовым цветом и душистым запахом. Душица принадлежит семейству губоцветных и может вырасти до 80 см в длину. Растёт на большей части территории Евразии. Цветёт всё лето, плодоносит в августе и сентябре. Известно почти 50 видов душицы. В некоторых странах это растение специально культивируют, в России его просто собирают в период цветения методом срезания верхней части (15-20 см, срывать нельзя, т. к. теряются полезные свойства этой травы).

Интересные факты:

  • В кулинарии это душистое растение известно, как приправа «орегано», которая дарит пище необычный вкус. Её используют в изготовлении напитков, чаёв, пищи, мариновании и консервации овощей. Семена подсыпают в блюда из рыбы и мяса, а листья — в супы и салаты.
  • В быту эту травянистое растение применяют, как окрашивающий элемент (получается коричневый, черный или красно-оранжевый цвет).
  • Его душистый аромат используется, чтобы защитить одежду от моли (достаточно положить листья или семена в шкаф). Пчеловоды ароматом соцветия душицы пугают муравьев. Ею подкармливают скотину: кони, овцы, козы, косули и др.
  • Корни этого растения ветвисты и ядовиты, поэтому их употреблять запрещено.

Душица — состав и полезные свойства душицы

В состав этой полезной травы входят: кумарины, эфирные масла (до 1,2%), карвакрол (благодаря которой душица отличается стойким приметным запахом и благоприятствует избавлению болезнетворных микроорганизмов, с которыми даже не все антибиотикам могут справиться), тимол, флавоноиды, фитонциды, горечи, дубильные вещества, органические кислоты, а также витамины С, В1, В2.

Душица и ее свойства для кожи лица

Чистка кожи и пор.

Для того чтобы очистить загрязненные поры эпидермиса необходимо приготовить настой душицы и смазывать им лицо после умывания. Он способствует избавлению угрей и прыщиков. Нельзя пользоваться «вчерашним» отваром, нужно изготавливать свежий лосьон каждый день:

  • в стакан кипятка засыпать две стол. ложки душицы;
  • настоять от 30 минут до двух часов, сцедить.

При жирной коже лица рекомендуется применять лосьон с минеральной водой и душицей: вышеописанный настой душицы смешать с минералкой в соотношении одна стол. ложка на полстакана минералки.

Ещё один способ очистить кожу: «душистый» лосьон №2. Этим лосьоном нужно протирать лицо также после умывания:

  1. в сто миллилитров спирта добавить одну стол. ложку мелко порезанной не засушенной травы душицы и настоять в течение семи дней;
  2. сцедить настой сквозь несколько раз сложенную марлю или любую не ворсистую ткань;
  3. влить такой же объём охлажденной кипяченой воды в полученную настойку.

Это цветущее растение помогает регенерировать и омолаживать кожный покров лица. Для этого необходимо использовать паровые ванночки с настоем этого растения.

Помощь проблемной коже.

Душицей борятся с дерматологическими болезнями (угревая или аллергическая сыпь, акне и др.).

Спиртовой настой душицы и календулы. Полученным экстрактом надо нанести на проблемные участки кожи каждый день (один-два раза):

  • всыпать в стакан кипящей воды две стол. ложки душицы и настоять 30 минут;
  • в полученный отвар добавить спиртовую настойку календулы в соотношении одна часть настоя календулы к десяти частям настоя душицы.

Полезные свойства душицы для волос

Усиливает рост волос и помогает освобождению от кожных болезней, например, себореи и перхоти. Нижеописанным отваром надо прополоскать волосы после мойки шампунем. Это помогает исчезнуть зуду кожи на голове, перхоти, усилить рост и блеск:

  • всыпать в стакан кипятка две стол. ложки душицы;
  • покипятить одну-две минуты;
  • настоять примерно 60 минут и хорошенько сцедить.

Полезные свойства душицы для тела

Омолаживающие «душистые» ванны. Рекомендуется к использованию два раза в семь дней:

  • в литр кипящей воды всыпать четыре стол. ложки душицы и кипятить ещё две-три минуты;
  • настоять около 30 минут, а затем сцедить;
  • полученную смесь влить в ванну (оптимальная температура воды — 38°).

Душица против целлюлита

Смешать обычное масло подсолнечника с маслом душицы в соотношении 8 к 1. Масляную композицию необходимо наносить на проблемную кожу в течение 30 дней.

«Душистая» антицеллюлитная композиция №2:

  • по две капли апельсинового, лимонного и грейпфрутового масел смешать по одной капле розмаринового масла и масла душицы;
  • в данную ароматную композицию вмешать 50 миллилитров «Детского крема».

Данной ароматной смесью смазать проблемные участки кожи и обернуть на треть часа. Длительность использования – 30 дней.

Лечебные свойства душицы (применение душицы в медицине)

Эту «душистую» траву используют при болезнях желудочно-кишечного тракта (колиты, гастриты, метеоризмы, перистальтика), всевозможных аллергий, диабете, гипертонии, эпилепсии (необходимо длительное применение в течение трёх лет).

Это полезная трава – отличное природное антисептическое средство и антибиотик. Она способна уничтожать микробы поэтому её экстракты используют в различных медикаментозных препаратах.

«Душистая» трава способна сопротивляться появлению раковых клеток в организме. Чтобы предупредить онкологические болезни необходимо систематически пить фиточай с добавлением душицы, а её спиртовый настой позволяет утихнуть боли в зубах.

«Душистое» растение способствует повышению аппетита, одновременно очищая тело от холестерина.

Душица в дерматологии (раны, аллергические реакции, угри, экземы, сыпи)

Отличные лечебные свойства душицы применяются в дерматологии. Способы использования: примочки, компрессы, ванночки на основе отвара душицы.

  1. в два литра кипящей воды всыпать сто грамм сушённой душицы и настоять четверть часа;
  2. данный настой влить в воду для последующих ванночек.

Душица от легочных, респираторных, простудных болезней

Хорошее лечебное действие показывает душица при болезнях дыхательных путей, т. к. после применения наблюдается активное отхаркивание. Нижеописанный настой употреблять три раза в день за полчаса до приёма еды. Отвар изготавливают на одни день (на следующий день необходимо заваривать новый свежий настой, «вчерашний» употреблять нельзя):

  • насыпать в два стакана кипящей воды мелко порезанное не сушённое растение;
  • настоять 30 минут.

Сбор для угнетения воспаления в организме: такой сбор рекомендован только для полоскания горла и рта. Процедуру необходимо осуществлять после приёма еды:

  • смешать корень алтея, душицу и дубовую кору в соотношении 1:4:6;
  • в ёмкость влить два стакана кипящей воды и полученный «микс»;
  • дать настояться четверть часа, сцедить.

Душица от эпилепсии

Настой употреблять два раза в день утром и вечером. Продолжительность использования – три года:

  • две стол. ложки не сушённой душицы залить полстакана кипятка;
  • настоять около двух часов.

Полезные свойства душицы при насморке и ОРВИ

Душица от насморка: необходимо вдыхать мелко порезанный цветок и листья растения.

Душица для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета

Укрепляющая настойка душицы: профилактический настой пьют тёплым и три раза в день за 30 минут до приёма еды:

  1. в стакан кипящей воды засыпать одну стол. ложку душицы;
  2. настоять около двадцати минут и хорошенько сцедить.

Полезные свойства душицы для женщин

Душица при нарушениях менструаций (в отсутствии беременности), аменорее: пить три раза в день по две стол. ложки:

  • в ёмкость добавить два стакана кипящей воды и тридцать грамм душицы;
  • дать настояться около двух часов.

Душица от бессонницы

Пить по полстакана незадолго до сна:

  1. две чайн. ложки мелко порезанной душицы и залить одним стаканом кипящей воды;
  2. настоять около 20 минут и сцедить.

Лечебные свойства душицы от головной боли и мигрени

Душица от боли в голове (компресс):

Полотенце смочить в нижеописанном настое и наложить на голову, как компресс:

  1. две чайн. ложки порезанной душицы залить стаканом кипящей воды;
  2. настоять около 20 минут, сцедить.

Душица от боли в голове (настой для приёма внутрь):

смешать в равных долях мяту перечную, душицу и кипрей;

  1. одну стол. ложку сухого «микса» заварить в 500 миллилитрах кипящей воды;
  2. настоять около 30 минут и сцедить.

Душица при ангине и ларингите

  • перемешать 10 граммов душицы, 20 граммов ромашки и 10 граммов шалфея;
  • на одну стол. ложку такой смеси налить стакан кипятка;
  • закрыть крышкой, подождать полчаса и сцедить.

Отвар применять для полосканий рта в тёплом виде, чтобы не обжечь горло и полость рта. Количество полосканий: четыре-пять раз в день.

Душица для печени

Душистая трава имеет моче- и желчегонное свойства, поэтому она полезна для таких органов, как: желчный пузырь, почки, мочевыводящие пути, печень:

  • 2 ч.л. измельчённой травы залить одним стаканом кипятка;
  • настоять 15-20 минут, сцедить.

Принимать тёплым по 0,5 ст. три-четыре раза в день до еды.

Душица от хронического бронхита

Благодаря отделению мокроты в процессе кашля, дыхательные пути очищаются от микробов. Для удаления мокроты берут разжижающие препараты (муколитические и отхаркивающие на природной основе). В группу муколитиков входит и душица. После применения этого народного лекарства пойдёт процесс отхаркивания мокроты. Пить одну треть стакана три раза в день после приёма еды:

  • четыре части багульника, две части душицы и по одной части берёзовых почек и крапивы порезать и хорошенько смиксовать;
  • две стол. ложки этого «микса» заварить на пол-литра крутого кипятка;
  • кипятить десять минут, настоять тридцать минут, сцедить.

Ещё один рецепт для тех, кто страдает бронхитом: пить три раза в день по три-пять капель:

  1. размешать пол-литра обычного масла подсолнечника и три стол. ложки порезанной душицы;
  2. настаивать всю ночь, утром — сцедить.

Чай с душицей

Душица отлично успокаивает. Фиточай пьют при стрессах и нервных расстройствах. Она способна избавить от бессонницы. Фиточай с душицей оказывает седативное, т. е. успокаивающее влияние (от лат. Sedatio – успокоение):

  • одну чайн. ложку сухой мелко покрошенной травы залить одним стаканом кипятка;
  • настоять 3-8 минут, готово.

Внимание! Не рекомендуется заваривать больше 8 минут, т. к. пропадает аромат.

Дополнительные ингредиенты, сочетающиеся с душицей и улучшающие ее полезные свойства:

  • мёд — улучшает сон;
  • сливки — улучшают вкус;
  • мята – получится хорошее средство от мигрени;
  • хорошо сочетается с ромашкой, зверобоем и чабрецом;
  • душицу также добавляют в обычный чай для придания вкуса.

Душица детям

Душица показана детям только для наружного использования. Употреблять вовнутрь препараты, содержащие экстракт душицы категорически запрещено, т. к. они могут непредсказуемо повлиять на половое развитие ребёнка/подростка.

Укрепляющие расслабляющие ванны для детей: для профилактики различных заболеваний (рахитизм, аллергия и т. д.):

  1. два литра кипящей воды и три стол ложки сухого цвета настоять около 30 минут;
  2. сцедить и добавить в ванну.

Душица беременным женщинам

Душица – это ингредиент многих различных гинекологических сборов. Неофициально, по-другому её называют «материнкой» или «женской травой». Она способствует в избавлении некоторых гинекологических болезней (эрозии, внутриматочного кровотечения и др.). Также она может помочь восстановиться женскому организму после выхода ребёнка на свет и усилить лактацию. Также представительницы прекрасного пола её употребляют, чтобы лучше себя чувствовать в период климакса и нарушения гормонального фона.

Однако! Беременным женщинам запрещено принимать препараты с душицей, потому что она сокращает мускулатуру матки, и как следствие этого может произойти выкидыш желанного ребёнка.

Душица – противопоказания

несмотря на огромное количество как полезных так и лечебных свойств, душица имеет ряд противопоказаний. Внимательно ознакомьтесь с ними, иначе можно нанести непоправимый вред своему здоровью.

  1. «Интересное положение» – может вызвать выкидыш.
  2. Серьёзные постоянные сердечные болезни и ЖКТ.
  3. Мужчинам не нужно употреблять «женскую траву», т. к. она снижает половое влечение, «мужскую силу» (из-за своих седативных свойств).
  4. Может нарушить половое созревание детей (у женского пола – ускорить, у мужского – затормозить).
  5. При наличии ночного энуреза, т. к. душица – сильное мочегонное средство.

Перед употреблением народных средств с содержанием душицы, проконсультируйтесь с терапевтом (или врачом по направлению болезни).

Автор статьи — LadyElena

Давайте знакомиться!

LadyElena — наша команда

Ждем ваших комментариев и оценок — это для нас очень важно!


Похожие записи

Чай с душицей

Душица растёт практически на всей территории России, за исключением разве что Крайнего Севера. Многие выращивают её на своих дачных участках. Пара кустиков душицы обеспечит Вас ароматными цветами, из которых можно готовить целебный чай. Душица – трава, обладающая и множеством целебных свойств, она станет отличным дополнением домашней аптечки. Сегодня мы расскажем о том, когда и как собирать душицу (орегано), её пользе, а также правилах сушки и заваривания этой чудесной травы.


Польза душицы

Орегано-душица растёт как в диких условиях, так и активно культивируется. Во Франции и многих других странах Европы растение выращивается в промышленных масштабах. Лекарственная душица содержит эфирные масла, аскорбиновую кислоту и дубильные вещества. Она оказывает успокаивающее, отхаркивающее и диуретическое действие. Душица эффективно применяется для профилактики и лечения:

  • Заболеваний органов дыхания. Отхаркивающие свойства душицы помогают бороться с бронхитами и кашлем;
  • Нарушений пищеварения. Особенно эффективен настой травы душицы в сочетании со зверобоем;
  • Заболеваний желчевыводящих путей. Чай с душицей облегчает выведение желчи;
  • Болезней полости рта. Полоскания настоем душицы снимают боль в горле, уменьшают воспаления в миндалинах при ангине, полезны для лечения стоматитов;
  • Простуды и гриппа. Благодаря потогонному действию чай с душицей облегчает лихорадку, помогает снизить температуру;
  • Проблем со сном. Чай с душицей обладает успокаивающим эффектом, его применяют в комплексе для лечения бессонницы.

Когда собирать душицу для сушки?

Для употребления в пищу листики травы можно рвать по мере отрастания. Однако для заготовок душицы в лечебных целях её нужно собирать во время цветения, когда растение содержит максимум полезных веществ. Идеальное время – с июля по август. В течение двух-трёх недель её цветения нужно срезать верхушки стеблей длиной 15–25 см.

Хотим обратить Ваше внимание на то, что душицу необходимо отправить сушиться сразу после сбора, иначе она быстро потеряет свою пользу.

Как сушить душицу?

Как и все эфирномасличные травы, душица нуждается в бережной сушке. Подойдёт тёмное сухое помещение, вроде чердака, или же домашний дегидратор, поддерживающий режим теневой сушки. Температура не должна быть больше 35 °C, иначе эфирные масла испарятся очень быстро.


Как заваривать душицу?

2 ч. л. травы залейте 200 мл кипятка, дайте настояться 15–20 минут. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Противопоказания травы душицы

Не рекомендуется употреблять душицу в лечебных целях при гипертонии, тахикардии, сердечной недостаточности, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите, а также во время беременности.

Хранение душицы

Высушенную душицу обычно хранят в бумажных пакетах или холщовых мешочках отдельно от другой лекарственной травы. Таким образом, срок годности травы будет примерно 1–1,5 года. Траву без веточек можно хранить в стеклянных банках с плотно прилегающей крышкой – это увеличит срок годности до трёх лет.


Как продлить срок годности продуктов?

Вакууматор – аппарат, способный продлить срок годности продуктов на несколько дней, недель и даже лет. За счёт откачки воздуха из упаковки или тары вакуумный упаковщик создаёт благоприятную среду для хранения, исключая даже минимальный риск развития бактерий. Благодаря этому способу срок хранения свежих продуктов может быть увеличен до 1 месяца, замороженных – до 2-х лет, сушёных – практически не ограничено.

Продукты в плотно облегающих пакетах без воздуха занимают совсем мало места и могут поместиться даже в маленькую сумку, чтобы взять домашние снэки с собой. Но вакуумировать можно не только сушёные продукты, но и, например, важные документы, спички или крупы перед предстоящим походом.

Пользоваться аппаратом просто и удобно. Сейчас при покупке пищевого вакууматора Tribest Sousvant KL-200 компания «Все Соки» дарит пятиметровый рулон для вакуумной упаковки.

Чтобы длинный рулон превратить в небольшой пакет, аккуратно отрежьте упаковку желаемого размера. Вы можете использовать такой пакет повторно, что позволит сэкономить на расходных материалах.

Душица обыкновенная: лечебные свойства, применение

Фото: UGC

Душица обыкновенная многим известна как орегано. Это растение славится своими лечебными свойствами. В течение многих тысяч лет душица применялась в кулинарии, придавая блюдам особый аромат. Рассмотрим подробнее полезные и вредные свойства душицы. Узнайте, как правильно ее применять для лечения организма.

Душица обыкновенная: полезные свойства, противопоказания

Это травянистое растение известно давно. Еще греки и римляне прославляли полезные свойства орегано, название которого с греческого oros и ganos переводится как — ‘гора’ и — ‘радость’.

Душица обыкновенная, описание которой можно отыскать в любой энциклопедии, также известна как испанский тимьян и дикий майоран. Многолетняя трава имеет прямостоячий стебель, а ее мелкие цветки собраны в соцветия.

Читайте также

Растение чабрец: польза и вред

Душица может использоваться как пряная добавка к блюдам, так и в качестве масла. В Средиземноморском регионе растение веками применялось для фитотерапии. Так ли универсальна душица? Полезные свойства травы не вызывают сомнений:

Трава душица: польза для организма

Только представьте, что в одной чайной ложке сушеного орегано содержится 8% суточной дозы витамина К. Уникальные качества растения подробно описаны в статье авторитетного ресурса NCBI.

Душица — трава, которая богата антиоксидантами. Они помогают устранить токсические вещества в организме. Вот какие еще полезные свойства душицы известны:

  • Антибактериальные. Такие свойства душице обеспечивают карвакрол и тимол, которые содержатся в эфирном масле. Простыми словами эти компоненты эффективно предотвращают развитие бактерий в мясных и молочных продуктах.
  • Противовоспалительные. Душица лекарственная содержит тимол и розмариновую кислоту. Исследования доказали, что эти компоненты предотвращают воспаления при артрите и астме.
  • Противогрибковые. Капсулы на основе растения используются для лечения хронического кандидоза.
  • Защита от рака. Трава душицы включает компоненты, предотвращающие повреждение ДНК в клетках. Также они позволяют блокировать развитие меланомы и рака кожи. При этом одно лишь употребление орегано вряд ли предотвратит заболевание, а вот разнообразная растительная диета поможет предупредить клеточные изменения.
  • Управление диабетом. Исследования моих коллег доказывают, что регулярное употребление листьев и масла орегано способствуют поддержке нормального уровня сахара в крови.
  • Помощь для пищеварительного тракта. Трава душица используется при расстройстве желудка, изжоге. Помогает уменьшить газы и успокоить вздутие живота.

Читайте также

Аир болотный: применение, лечебные свойства

Читайте также: Пшенная каша: польза и калорийность

Душица: возможный вред

Итак, душица, лечебные свойства которой описаны выше, может использоваться практически любым человеком. Но я рекомендую прежде всего проконсультироваться с врачом. Вот какие пункты должны вызвать сомнения перед применением:

  1. Предстоящая операция. Продукты душицы могут увеличить риск кровотечения.
  2. Нарушение свертываемости крови.
  3. Аллергия на растения семейства Lamiaceae.
  4. Расстройство желудка. Употребление может усилить эффект.

Также противопоказана душица обыкновенная при беременности и кормлении грудью. Если количество орегано превышает количество пищи, это может привести к выкидышу. Воздействие на детей при кормлении до конца не изучено. Эти факты подтверждают мои коллеги в статье для WebMD.

Свойства душицы пригодились и в косметологии, но перед использованием рекомендую разбавить масло другими маслами, например оливковым. Также можно развести водой на паровой бане. В общем, концентрация масла душицы не должна превышать 1%.

Читайте также

Девясил: лечебные свойства, применение

Душица обыкновенная: применение и эффективность

Рассмотрим, в каких целях может использоваться душица. Свойства растения позволяют применять его для оздоровления организма и кожи:

Душица: применение

Согласно данным Национальной медицинской библиотеки США, чаще всего люди используют траву для лечения:

  • кашля;
  • астмы;
  • бронхита;
  • симптомов менструальных спазмов;
  • головных болей;
  • высокого уровня холестерина.

В косметологии трава применяется для лечения:

  • акне;
  • перхоти;
  • угрей;
  • бородавок.

Также лечебные свойства душицы помогают при варикозе, лишае, псориазе, боли в мышцах.

Как правильно применять душицу? Самый распространенный способ — кулинария. Чаще всего листья растения добавляют в пасту и пиццу, а также для приготовления:

  • соуса, маринада к мясу;
  • теста для хлеба и другой выпечки;
  • салата;
  • посыпки для сыра, помидоров.

Читайте также

Подорожник — трава: лечебные свойства, применение

Вот в таких целях может применяться душица обыкновенная. Лечение и укрепление организма в таком случае является побочным эффектом. Кроме того, практика показывает, что орегано в сухом и свежем виде отлично сочетается с бобами, овощами, рыбой.

Также народная медицина советует заваривать чай из растения. Для этого:

  1. Возьмите 1 ч. л. сухого или 1 ст. л. свежего орегано.
  2. Залейте горячей водой на 10 минут.
  3. Пейте не более 3-х раз в день.

Лекарственное растение добавляется в таблетки и капсулы. Но об их применении лучше говорить с врачом. О рисках, преимуществах и способах употребления орегано с медицинской точки зрения описано в статье Натали Батлер для MedicalNewsToday.

Читайте также

Полынь горькая: лечебные свойства, польза и вред

Душица лекарственная: отзывы

Практика доказывает, насколько полезна душица. Отзывы о растении подтверждают это утверждение. Я говорю не только о своих пациентах, но и пользователях Сети, которые оставили свои комментарии. Так, Yunna.ekb отметила множество полезных свойств орегано и написала об использовании травы в своем отзыве:

Фото: irecommend.ru/Yunna.ekb: UGC

А вот alena_nik рассказала, как правильно собирать растение. Душица включена в травяные чаи, что делает их ароматными и полезными. Вот как она использует орегано:

Фото: irecommend.ru/alena_nik: UGC

Пользовательница Уфимочка делится секретами использования душицы для лечения кашля:

Фото: irecommend.ru/Уфимочка: UGC

Вот такая полезная трава душица. Лечебные свойства растения полностью не изучены, зато неоднократно доказаны пользователями.

Все же рекомендую не заниматься самолечением, а добавлять орегано только в качестве приправы к блюдам. В остальных случаях лучше проконсультироваться с врачом, поскольку неизвестно, как компоненты душицы будут воздействовать на ваш организм.

Читайте также

Черноплодная рябина: польза и противопоказания

Читайте также: Ромашковый чай: польза и противопоказания

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Natalie Butler. What are the health benefits of oregano? // MedicalNewsToday. — 2020. — January 17. — Режим доступа: https://www.medicalnewstoday.com/articles/266259
  2. Nayely Leyva-López, Erick P. Gutiérrez-Grijalva, Gabriela Vazquez-Olivo, and J. Basilio Heredia. Essential Oils of Oregano: Biological Activity beyond Their Antimicrobial Properties// NCBI. — 2017. — Jun 14. — Режим доступа: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6152729/
  3. Oregano. Overview Information// WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-644/oregano
  4. Oregano. Review // MedlinePlus.— Режим доступа: https://medlineplus.gov/druginfo/natural/644.html

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Читайте также

Настойка календулы: польза, применение, рецепты

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/healthy-lifestyle/1852025-dusica-obyknovennaa-lecebnye-svojstva-primenenie/

Почему мужчинам нельзя пить чай с душицей?

На заре развития человеческого общества не было никаких синтетических лекарств, люди лечились травами, продуктами их переработки, минералами и другими натуральными средствами. Сегодняшний интерес к травам обусловлен еще и тем, что их использование экономически выгоднее, чем лечение синтетическими медпрепаратами из аптеки, считает наш эксперт из медколледжа ОмГМА.


 
— Однако в лечении травами также много принципов и правил, несоблюдение которых  может принести вред вместо пользы, — предупреждает Юлия Никитюк.
 
Преподаватель  медколледжа ОмГМА расскажет  о некоторых из них.
 
Принцип приоритетности
 
При некоторых заболеваниях или на ранней стадии развития того или иного заболевания фитотерапия может выступать в качестве основного и единственного метода лечения. Кроме того, на паритетных началах с фармакопией, а также как второстепенное средство, поясняет специалист.
 
«Например, у вас запершило в горле. В этом случае, пока не развились другие симптомы острой вирусной инфекции, мы можем приготовить настой ромашки, шалфея, эвкалипта, либо взять готовую настойку этих трав в аптеке и полоскать ими горло. Если выбудете это делать регулярно, в соответствии с указанным в аннотации режимом полоскания  горла, то сможете самостоятельно, без обращения к врачу, устранить першение», — рассказывает Юлия Никитюк.
 
Симптомы  других заболеваний уже не получится устранить одним лишь полосканием травяными настоями. Придется использовать также и синтетические таблетки из аптеки. В качестве примера эксперт из медколледжа привела достаточно распространенное заболевание — бронхит.
 
«При бронхите практически невозможно подавить воспалительный процесс одними настоями лекарственных трав. Однако устранить кашель, как правило, сопровождающий бронхит, вполне реально с помощью настоев трав или сиропов», — поясняет преподаватель фитотерапии.
 
Но при этом надо учитывать, какой кашель у человека с диагнозом «бронхит»: сухой или с мокротой? Если с мокротой, то в приготовлении настоев надо использовать чабрец, душицу, багульник, анис, так как они содержат эфирные масла, помогающие ее устранению. Если кашель сухой, «лающий» или, как его называют медики, «непродуктивный», то следует использовать  настои  других трав:  мать-и-мачехи, алтея, подорожника, синюхи (в Сибири синюха культивируется в основном  на Алтае и в Новосибирской области, но продается и в Омской области).
 
Внимание! Ангина!
 
Третий вариант использования фитотерапии  в медицине официально называют второстепенным. Однако на деле он также облегчает течение болезни.
 
«Многие люди глубоко заблуждаются, когда советуют своим детям, родственникам лечить ангину  исключительно полосканием горла настоями трав. Ангина — серьезное инфекционное заболевание. Без использования антибиотиков  вылечить ее  будет крайне сложно. Кроме того, ангина опасна своими осложнениями на сердце. Однако применение  настоев и сиропов из лекарственных трав в качестве вспомогательного средства врачи рекомендуют. Уже упоминавшиеся нами ромашка, шалфей и чабрец помогут в устранении воспаления и кашля», — рассказывает специалист по фитотерапии.
 
Варикоз и бессмертник несовместимы
 
Прежде чем брать на вооружение фитотерапию в лечении того или иного заболевания, надо учитывать еще один важный принцип — индивидуальный подход в использовании той или иной травы, советует наш эксперт.
 
«Все лекарственные сборы в аптеках безликие. Они для всех, но в то же время ни для кого. Так как любой человек индивидуален. И чем старше он становится, тем больше у него индивидуальности, в том числе в здоровье. Поэтому и сборы трав должны быть индивидуальными в лечении того или иного человека», — подчеркивает Юлия Никитюк.
 
К примеру, многие лекарственные растения повышают свертываемость крови. Среди них — бессмертник и пижма, которые часто применяют в лечении холецистита, холангитов. Так как эти растения стимулируют секрецию желчи. Однако если человек имеет в анамнезе еще и проблемы с сосудами — тромбофлебит, варикоз, то для него противопоказано использование настоев бессмертника и пижмы, как повышающих свертываемость крови, а, значит, ухудшающих кровоснабжение и в без того проблемных  сосудах.
 
Крайне осторожно должны относиться к фитотерапии также люди с нестабильным артериальным давлением — выше или ниже нормы (120 мм/РТ ст.). Так как одни растения повышают артериальное давление, а другие, наоборот, понижают его.
 
«Пустырник обладает седативным действием и понижает давление. А вот женьшень, аралия, радиола розовая, наоборот, повышают его. Эту особенность данных растений обязательно надо учитывать при составлении лекарственных сборов. Особенно это важно в лечении детей и пожилых людей», — подчеркнула Юлия Никитюк.
 
Чай с чабрецом — тоже в меру!
 
— Юлия Петровна, есть ли исключения в фитотерапии? Я имею в виду травы, настои которых или в виде добавки в чай можно применять всем без ограничения? По центральному телевидению как раз идет реклама чая «Ахмат» с чабрецом. Если Роспотребнадзор разрешил свободную продажу такого чая, значит, он безобиден для здоровья?, — задал корреспондент «ОМСКРЕГИОНА» вопрос эксперту.
 
— Да, чай с чабрецом имеет очень приятный вкус, и аромат у него приятный. Однако не надо забывать, что чабрец — это лекарственная трава. А как говорил еще Авиценна, каждое лекарство может быть ядом, а каждый яд может быть лекарством, — ответила преподаватель фитотерапии.
 
И пояснила, что частое употребление чая с чабрецом может привести к сухости и першению в горле, которые нередко воспринимаются как признаки простуды и острого респираторного заболевания. Чтобы справиться с мнимым заболеванием, люди начинают прибегать  к синтетическим препаратам, что, разумеется, нехорошо. Зачем без нужды травить  организм химией?
 
Или взять чай с ромашкой. Как было сказано выше, ромашка обладает мягким противовоспалительным эффектом, помогает побороть кашель с мокротой. Однако надо иметь в виду и еще одно свойство лекарственной ромашки — спазмолитическое. Длительное применение чая с добавлением ромашки может привести к нарушению стула и даже диарее.
 
Неприятные сюрпризы малины и душицы
 
Как выяснилось далее, даже чай с листьями малины при бесконтрольном употреблении может привести некоторых людей к нежелательным последствиям. В частности, длительное регулярное употребление «малинового» чая противопоказано при таком заболевании, как подагра. Чай с сушеной малиной, листьями и даже с малиновым вареньем при постоянном употреблении вызывает рецидив этого заболевания. 
 
А чай с душицей, который также активно употребляют любители лекарственных трав, эксперт из медколледжа не советует употреблять только мужчинам. Сама по себе душица — прекрасное лечебное растение, помогающее избавиться от кашля с мокротой, обладающее мягкими  противовоспалительными свойствами. Но и у этой травы есть свой секрет.
 
«Душица содержит растительные  женские гормоны — эстрогены. Вот почему  в России чаем с душицей знающие люди угощали, прежде всего, женщин с грудными младенцами. Такой чай  усиливает лактацию грудного молока. В то же время такой чай не давали пить мужчинам. Так как он снижает образование в организме  мужского гормона — тестостерона. Если мужчина будет длительное время  употреблять чай с душицей, то это приведет сначала к снижению полового влечения — либидо, а затем и к импотенции, — пояснила Юлия Никитюк.

©

Лечебные свойства душицы и противопоказания

Душица (она же – материнка, ладанка, зеновка, орегано) – многолетнее травянистое растение из семейства Яснотковые. В диком виде ее часто можно встретить в Европе и Средиземноморье. В России произрастает повсеместно, кроме районов Крайнего Севера. В лесу часто встречается на опушках и полянах, склонах холмов, в зарослях кустарников.

Читают на dacha6.ru:

Описание

Высота душицы составляет в среднем от 50 до 70 см. Прямостоячий четырехгранный стебель имеет мягкое опушение. Ветвистость наблюдается в верхней части растения.

Расположенные напротив друг друга черешковые листья имеют продолговато яйцевидную форму. Их длина составляет от 1 до 4 см. С одной стороны они заострены.

Нежно фиолетовые цветки собраны в щетковидно-метельчатые соцветия. Цветение в средней полосе России начинается в июне и продолжается вплоть до июля. Зацветает душица только со 2 года жизни. Это отличный нектаронос.

↑ к содержанию ↑

Душица и чабрец – это одно и тоже?

Внешне душица и чабрец очень похожи друг на друга. По этой причине их ошибочно считают одним видом или родственными растениями и даже используют для замены в рецептах. Делать это категорически запрещено – растения это разные, лекарственные свойства и противопоказания также отличаются.

Душица – более высокорастущее растение, а чабрец – стелющийся кустарник. Соцветия заметно отличаются, хотя имеют схожий окрас и аромат.

↑ к содержанию ↑

Лекарственные свойства

Душица обыкновенная богата аскорбиновой кислотой и дубильными веществами. Больше всего полезных веществ содержится в листьях растения (до 565 мг, в цветках – 166 мг, в стеблях – 58 мг).

Растение содержит большое количество эфирного масла. Его доля может доходить до 1,2% от общей массы собранного сырья. В своем составе эта бесцветная или слегка желтоватая жидкость с острым вкусом и душистым ароматом содержит геранилацетат (до 5%), тимол (до 44%), би- и трициклические сесквитерпены (до 12%), а также карвакрол.

Наличие последнего элемента позволяет сырью на основе душицы по эффективности сравниться со многими известными антигистаминными препаратами и антибиотиками.

Благодаря своим свойствам душица находит широкое применение в народной медицине:

  • Ее часто можно встретить в составах ветрогонных, потогонных и грудных сборов. Обладающую выраженными отхаркивающими противовоспалительными свойствами, душицу широко используют при простудных и аллергических заболеваниях органов дыхания, коклюше.
  • Эфирное масло душицы помогает при зубных болях.
  • В Индии душицу широко применяют в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства.
  • Помогает дущица, усиливая перильстатику, при атонии кишечника. Также она снимает желудочные спазмы и лечит гастрит.
  • Отвары и настои душицы показаны к применению при желтухе и воспалении печени.
  • Хорошо помогает дущица при нервных расстройствах, бессоннице.
  • Ванночки на основе цветков и листьев растения показаны при золотухе и различных кожных высыпаниях и дерматитах.

Также высушенную душицу используют для борьбы с различными вредителями. В частности, муравьями и восковой молью.

↑ к содержанию ↑

Противопоказания

В ряде случаев применять душицу нежелательно:

  • При язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • При повышенной кислотности.
  • При заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
  • При беременности на любом сроке.
  • При гипертонии.
  • При индивидуальной непереносимости.

В любом случае, прежде чем приступить к приему по рецепту, несколько дней принимайте сильно уменьшенные дозы. Так Вы сможете гарантированно вычислить индивидуальные противопоказания, если они есть.

↑ к содержанию ↑

Использование в кулинарии

Душица является популярной пряной смесью и добавляется во многие мясные паштеты, домашние колбасы, а также используется в качестве приправы к запеченному, жаренному и тушеному мясу. Даже знаменитая на весь мир итальянская пицца не обходится без добавления душицы.

В нашей стране многие дачники применяют душицу при засолке грибов и огурцов. Нередко у нас ее добавляют в начинку пирогов с яйцом, мясом и творогом. Ну и, конечно, очень популярен в России целебный чай с душицей.

Давно отмечено, что душица дополняет вкус многих популярных пряностей, в частности: розмарина, базилика и черного перца.

↑ к содержанию ↑

Выращивание душицы на дачном участке

Многие огородники уже давно выращивают душицу обыкновенную как культурное растение на приусадебном участке. Сажать можно семенами либо делением материнского куста.

Семена сеют осенью или ранней весной на глубину до 1,5 см. Схема посадки для сеянцев – 70 на 40 см. Почву предварительно следует вскопать и внести в нее органические и минеральные удобрения из расчета на 1 м2: 2,5 кг навоза, 30 г суперфосфата, 15 г калийной соли. Попутно следует удалять все видимые сорняки и их корни.

С приходом весны по мере необходимости следует производить рыхления и поливы. В засушливые сезоны выполняют искусственные поливы.

↑ к содержанию ↑

Сбор и хранение душицы обыкновенной

Уборку травы производят в период ее массового цветения. Собирают растения, достигшие 2х летнего возраста. Для этого верхушки с наибольшим количеством листьев, срезают на расстоянии 20 см от поверхности земли. Старайтесь, чтобы доля стеблей была минимальной.

Собранное сырье естественным образом сушат под навесом на открытом воздухе, в хорошо проветриваемых сараях или чердаках. При использовании сушилок следите, чтобы температура сушки не превышала 35 C.

В среднем с каждого 1 м2 за сезон можно собрать до 500 г сырья с двухлетних растений и до 3 кг с 3-х летних и более старших растений.

 © Илья Владимирович | 

Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

Базер, К. Х. Биологическая и фармакологическая активность эфирных масел, содержащих карвакрол и карвакрол. Curr.Pharm.Des 2008; 14 (29): 3106-3119. Просмотр аннотации.

Берт, С. А. и Рейндерс, Р. Д. Антибактериальная активность выбранных эфирных масел растений против Escherichia coli O157: H7. Lett.Appl.Microbiol. 2003; 36 (3): 162-167. Просмотр аннотации.

Де Мартино, Л., Де, Фео, В, Формизано, К., Mignola, E., и Senatore, F. Химический состав и антимикробная активность эфирных масел трех хемотипов Origanum vulgare L. ssp. hirtum (Ссылка) Иетсваарт растет в диком виде в Кампании (Южная Италия). Молекулы. 2009; 14 (8): 2735-2746. Просмотр аннотации.

Эльгайяр М., Драугхон Ф. А., Голден Д. А. и Маунт Дж. Р. Антимикробная активность эфирных масел растений против отдельных патогенных и сапрофитных микроорганизмов. J Food Prot. 2001; 64 (7): 1019-1024. Просмотр аннотации.

Фридман М., Хеника П. Р., Левин К. Э. и Мандрелл Р. Е. Антибактериальная активность эфирных масел растений и их компонентов против Escherichia coli O157: H7 и Salmonella enterica в яблочном соке. J. Agric.Food Chem. 9-22-2004; 52 (19): 6042-6048. Просмотр аннотации.

Футрелл, Дж. М. и Ритчел, Р. Л. Аллергия на пряности оценивалась по результатам патч-тестов. Кутис 1993; 52 (5): 288-290. Просмотр аннотации.

Гун Э., Каннингем Г., Солодников С., Красникч О. и Майлз Х.Антитромбиновая активность некоторых компонентов Origanum vulgare. Фитотерапия 2002; 73 (7-8): 692-694. Просмотр аннотации.

Хавас, У. В., Эль Десоки, С. К., Кавашти, С. А., и Шараф, М. Два новых флавоноида из Origanum vulgare. Натр. Изд. Рес 2008; 22 (17): 1540-1543. Просмотр аннотации.

Иноуэ, С., Нишияма, Ю., Учида, К., Хасуми, Ю., Ямагути, Х., и Абэ, С. Активность паров душицы, периллы, чайного дерева, лаванды, гвоздики и масел герани. против Trichophyton mentagrophytes в закрытом ящике.J Инфекция. Мать. 2006; 12 (6): 349-354. Просмотр аннотации.

Иркин Р. и Коруклуоглу М. Подавление роста патогенных бактерий и некоторых дрожжей выбранными эфирными маслами и выживание L. monocytogenes и C. albicans в яблочно-морковном соке. Foodborne.Pathog.Dis. 2009; 6 (3): 387-394. Просмотр аннотации.

Клемент, А. А., Федорова, З. Д., Волкова, С. Д., Егорова, Л. В., Шулькина, Н. М. Использование настоя травы Origanum у больных гемофилией во время удаления зубов. Пробл.Гематол.Перелив.Крови. 1978; (7): 25-28. Просмотр аннотации.

Koukoulitsa, C., Karioti, A., Bergonzi, M. C., Pescitelli, G., Di Bari, L., и Skaltsa, H. Полярные составляющие из надземных частей Origanum vulgare L. Ssp. hirtum дико растет в Греции. J. Agric.Food Chem. 7-26-2006; 54 (15): 5388-5392. Просмотр аннотации.

Ламберт, Р. Дж., Скандамис, П. Н., Кут, П. Дж., И Найчас, Г. Дж. Исследование минимальной ингибирующей концентрации и механизма действия эфирного масла душицы, тимола и карвакрола.J Appl.Microbiol. 2001; 91 (3): 453-462. Просмотр аннотации.

Lemhadri, A., Zeggwagh, N.A., Maghrani, M., Jouad, H., and Eddouks, M. Антигипергликемическая активность водного экстракта Origanum vulgare, произрастающего в дикой природе в регионе Тафилалет. J Ethnopharmacol. 2004; 92 (2-3): 251-256. Просмотр аннотации.

Манохар, В., Ингрэм, К., Грей, Дж., Талпур, Н. А., Эчард, Б. В., Багчи, Д., и Прейс, Х. Г. Противогрибковая активность масла душицы против Candida albicans. Mol.Cell Biochem. 2001; 228 (1-2): 111-117.Просмотр аннотации.

МакКью П., Ваттем Д. и Шетти К. Ингибирующее действие клональных экстрактов душицы против амилазы поджелудочной железы свиньи in vitro. Азия Pac.J Clin.Nutr. 2004; 13 (4): 401-408. Просмотр аннотации.

Nostro, A., Blanco, AR, Cannatelli, MA, Enea, V., Flamini, G., Morelli, I., Sudano, Roccaro A., and Alonzo, V. Чувствительность метициллин-резистентных стафилококков к эфирным маслам орегано масло, карвакрол и тимол. FEMS Microbiol.Lett. 1-30-2004; 230 (2): 191-195. Просмотр аннотации.

Нурми, А., Мурсу, Дж., Нурми, Т., Нюссонен, К., Альфтан, Г., Хилтунен, Р., Кайкконен, Дж., Салонен, Дж. Т. и Воутилайнен, С. Потребление обогащенного сока с экстрактом орегано заметно увеличивает выведение фенольных кислот, но не оказывает краткосрочного и долгосрочного воздействия на перекисное окисление липидов у здоровых некурящих мужчин. J. Agric.Food Chem. 8-9-2006; 54 (16): 5790-5796. Просмотр аннотации.

Оздемир, Б., Экбул, А., Топал, Н. Б., Сарандол, Э., Саг, С., Басер, К. Х., Кордан, Дж., Гуллулу, С., Tuncel, E., Baran, I., and Aydinlar, A. Влияние Origanum onites на функцию эндотелия и биохимические маркеры сыворотки крови у пациентов с гиперлипидемией. J Int Med Res 2008; 36 (6): 1326-1334. Просмотр аннотации.

Preuss, HG, Echard, B., Dadgar, A., Talpur, N., Manohar, V., Enig, M., Bagchi, D., and Ingram, C.Влияние эфирных масел и монолаурина на Staphylococcus aureus : Исследования in vitro и in vivo. Toxicol.Mech.Methods 2005; 15 (4): 279-285. Просмотр аннотации.

Раги, Дж., Папперт, А., Рао, Б., Хавкин-Френкель, Д., и Милграум, С. Мазь с экстрактом душицы для заживления ран: рандомизированное двойное слепое контролируемое петролатумом исследование по оценке эффективности. J.Drugs Dermatol. 2011; 10 (10): 1168-1172. Просмотр аннотации.

Родригес-Мейзосо, И., Марин, Ф. Р., Херреро, М., Сеноранс, Ф. Дж., Реглеро, Г., Сифуэнтес, А., и Ибанез, Е. Субкритическая водная экстракция нутрицевтиков с антиоксидантной активностью из орегано. Химическая и функциональная характеристика. J Pharm.Biomed.Anal. 8-28-2006; 41 (5): 1560-1565.Просмотр аннотации.

Шан, Б., Цай, Ю. З., Сан, М., и Корк, Х. Антиоксидантная способность экстрактов 26 специй и характеристика их фенольных компонентов. J. Agric.Food Chem. 10-5-2005; 53 (20): 7749-7759. Просмотр аннотации.

Tampieri, M. P., Galuppi, R., Macchioni, F., Carelle, M. S., Falcioni, L., Cioni, P. L., and Morelli, I. Ингибирование Candida albicans выбранными эфирными маслами и их основными компонентами. Микопатология 2005; 159 (3): 339-345. Просмотр аннотации.

Тантауи-Элараки, А.и Beraoud, L. Подавление роста и продукции афлатоксина у Aspergillus parasiticus эфирными маслами отобранных растительных материалов. J. Environ.Pathol.Toxicol Oncol. 1994; 13 (1): 67-72. Просмотр аннотации.

Tognolini, M., Barocelli, E., Ballabeni, V., Bruni, R., Bianchi, A., Chiavarini, M., and Impicciatore, M. Сравнительный скрининг эфирных масел растений: фенилпропаноидная составляющая в качестве основного ядра для антиагрегантная активность. Life Sci. 2-23-2006; 78 (13): 1419-1432. Просмотр аннотации.

Улти, А., Кетс, Э. П., Альберда, М., Хёкстра, Ф. А., и Смид, Э. Дж. Адаптация пищевого патогена Bacillus cereus к карвакролу. Arch.Microbiol. 2000; 174 (4): 233-238. Просмотр аннотации.

Акгуль А., Киванч М. Ингибирующее действие выбранных турецких специй и компонентов орегано на некоторые пищевые грибы. Int J Food Microbiol 1988; 6: 263-8. Просмотр аннотации.

Бенито М., Хорро Дж., Моралес С. и др. Аллергия на губах: системные реакции из-за приема внутрь орегано и тимьяна. Ann Allergy Asthma Immunol 1996; 76: 416-8.Просмотр аннотации.

Браверман Ю., Чизов-Гинзбург А. Репеллентность синтетических и растительных препаратов против Culicoides imicola. Ветеринарный врач Энтомол 1997; 11: 355-60. Просмотр аннотации.

Брюн М., Россандер Л. и Холлберг Л. Абсорбция железа и фенольные соединения: важность различных фенольных структур. Eur.J Clin Nutr 1989; 43 (8): 547-557. Просмотр аннотации.

Шевалье А. Энциклопедия фитотерапии. 2-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: DK Publ, Inc., 2000.

Ciganda C и Laborde A.Травяные настои, применяемые при искусственном прерывании беременности. J Toxicol.Clin Toxicol. 2003; 41: 235-239. Просмотр аннотации.

Daferera DJ, Ziogas BN, Polissiou MG. ГХ-МС анализ эфирных масел некоторых греческих ароматических растений и их фунгитоксичности в отношении Penicillium digitatum. J. Agric Food Chem 2000; 48: 2576-81. Просмотр аннотации.

Дахия П., Пуркаястха С. Фитохимический скрининг и антимикробная активность некоторых лекарственных растений против бактерий из клинических изолятов с множественной лекарственной устойчивостью. Индийский журнал J Pharm Sci 2012; 74 (5): 443-50.Просмотр аннотации.

Дорман Х.Дж., деканс С.Г. Антимикробные средства из растений: антибактериальная активность растительных эфирных масел. J Appl Microbiol 2000; 88: 308-16. Просмотр аннотации.

Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

Force M, Sparks WS, Ronzio RA. Подавление кишечных паразитов эмульгированным маслом душицы in vivo.Phytother Res 2000: 14: 213-4. Просмотр аннотации.

Fournomiti M, Kimbaris A, Mantzourani I, et al. Противомикробная активность эфирных масел культурного орегано (Origanum vulgare), шалфея (Salvia officinalis) и тимьяна (Thymus vulgaris) в отношении клинических изолятов Escherichia coli, Klebsiella oxytoca и Klebsiella pneumoniae. Microb Ecol Health Dis 2015; 26: 23289. Просмотр аннотации.

Хаммер К.А., Карсон К.Ф., Райли ТВ. Противомикробная активность эфирных масел и других экстрактов растений.J Appl Microbiol 1999; 86: 985-90. Просмотр аннотации.

Киванч М., Акгул А., Доган А. Ингибирующие и стимулирующие эффекты тмина, душицы и их эфирных масел на рост и производство кислоты Lactobacillus plantarum и Leuconostoc mesenteroides. Int J Food Microbiol 1991; 13: 81-5. Просмотр аннотации.

Лукас Б., Шмидерер С., Новак Дж. Разнообразие эфирных масел европейского Origanum vulgare L. (Lamiaceae). Фитохимия 2015; 119: 32-40. Просмотр аннотации.

Родригес М., Альварес М., Заяс М.[Микробиологическое качество специй, потребляемых на Кубе]. Rev Latinoam Microbiol 1991; 33: 149-51.

Singletary K. Oregano: обзор литературы о пользе для здоровья. Nutrition Today 2010; 45 (3): 129-38.

Тейшейра Б., Маркес А., Рамос С. и др. Химический состав и биологическая активность различных экстрактов душицы обыкновенной (Origanum vulgare) и эфирного масла. J Sci Food Agric 2013; 93: 2707-14. Просмотр аннотации.

Ultee A, Горрис LG, Smid EJ. Бактерицидная активность карвакрола в отношении пищевого патогена Bacillus cereus.J Appl Microbiol 1998; 85: 211-8. Просмотр аннотации.

Ultee A, Kets EP, Smid EJ. Механизмы действия карвакрола на возбудителя пищевого происхождения Bacillus cereus. Appl Environ Microbiol 1999; 65: 4606-10. Просмотр аннотации.

Вималанатан С., Хадсон Дж. Антигриппозная активность коммерческих масел орегано и их носителей. Журнал J App Pharma Sci 2012; 2: 214.

Зава Д.Т., Доллбаум С.М., Блен М. Биоактивность эстрогена и прогестина в пищевых продуктах, травах и специях. Proc Soc Exp Biol Med 1998; 217: 369-78.Просмотр аннотации.

Применение, преимущества и побочные эффекты орегано

Что такое орегано?

Орегано обыкновенный или дикий — многолетнее растение, произрастающее в Средиземноморье и Азии и культивируемое в Соединенных Штатах. Его ползучий подвой дает квадратный опушенный пурпурный стебель с листьями, испещренными небольшими углублениями. Пурпурные двугубые цветы растут гроздьями.

O. vulgare подвид hirtum имеет пряный привкус.У этого подвида душицы пушистые листья и мягкие белые цветы. Мексиканский орегано похож по своим свойствам, но происходит от другого растения, Lippia graveolens Kunth.

Научное название (я)

Origanum vulgare L., Origanum onites L., Origanum syriacum L.

Общепринятое имя

Дикий майоран, горная мята, мексиканский орегано, зимний майоран, зимний сладкий, кекик (турецкий) и средиземноморский орегано.

Для чего это используется?

Традиционное / этноботаническое использование

Орегано было обычным ингредиентом в испанских, мексиканских и итальянских блюдах в качестве приправы и ароматизатора на протяжении сотен лет.Его первоначальная цель заключалась в том, чтобы согреть пищеварительный стимулятор и стимулятор кровообращения. Он также использовался в парфюмерии, особенно для ароматизации мыла. Антисептические свойства ароматических и лекарственных растений и их экстрактов были признаны с древних времен.

Сообщалось о спазмолитическом, седативном, несварении, потоотделении и стимулирующем действии. Настой свежей травы может оказать благотворное влияние при расстройстве желудка, головной боли, коликах и нервных расстройствах, а также при кашле и других респираторных заболеваниях.Считается, что настой цветов предотвращает морскую болезнь. Масло также используется наружно в составе мазей и лосьонов, а также для облегчения зубной боли. Он также использовался как репеллент от насекомых.

Общее применение

Орегано не только используется в пищевых продуктах, но и обладает антибиотическими и антиоксидантными свойствами, а также может действовать против судорог и при диабете. Однако нет клинических данных, подтверждающих использование орегано по каким-либо показаниям.

Какая рекомендуемая дозировка?

Нет клинических данных в поддержку конкретных терапевтических доз орегано; однако из-за его широкого использования в пищевых продуктах он был обозначен как GRAS (общепризнанный как безопасный) Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA).В небольшом исследовании 200 мг / день эмульгированного масла O. vulgare вводили в течение 6 недель.

Противопоказания

Противопоказаний не выявлено.

Беременность / лактация

Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью отсутствует. Статус ГРАС при употреблении в пищу. Следует избегать проглатывания сверх количеств, содержащихся в пище, поскольку безопасность и эффективность не доказаны. Некоторые исследования указывают на гормональные эффекты.

Взаимодействия

Ни один из них не задокументирован.

Побочные эффекты

Орегано вызывает реакцию при нанесении на кожу. При употреблении в пищу орегано может возникнуть сыпь и, в редких случаях, серьезные аллергические реакции всего тела.

Токсикология

Информация о людях отсутствует.

Список литературы

1. Орегано. Обзор натуральных продуктов . Факты и сравнения [база данных онлайн]. Сент-Луис, Миссури: Wolters Kluwer Health Inc; Ноябрь 2011 г.

Подробнее о душице

Профессиональные ресурсы

Сопутствующие лечебные руководства

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Важные свойства и возможные побочные эффекты

Орегано — основная специя во многих кухнях по всему миру, особенно в средиземноморской . Он придает блюдам пикантный аромат и вкус, и его можно легко интегрировать в самые разные рецепты, будь то в свежем, сушеном виде или даже в виде масла.

Растение культивируют не только для использования в качестве пряности, но и для получения эфирного масла (масла душицы) из его листьев. Масло орегано — жидкость от желтоватого до красноватого цвета с ароматом тимьяна. Его получают перегонкой в ​​очень концентрированной форме, и считается, что он обладает важными биологическими и лечебными свойствами.

Кроме того, традиционно люди делают напитки из орегано и пьют его для решения различных проблем со здоровьем. Он используется в качестве естественного отхаркивающего средства при кашле, простуде, боли в горле, тошноте, расстройстве желудка, мокроте, запорах, метеоризме, вздутии живота, диарее и синдроме раздраженного кишечника.

Название растения происходит от слов «гора» и «ганос» (блеск), что означает, что гора сияет. В Греции существует не менее 17 видов трав, которые имеют характерный запах орегано и относятся к тому же роду (Origanum). Наибольший интерес представляет вид Origanum vulgare (Origanon обыкновенный), поскольку он более распространен в нашей стране. Он считается самым качественным орегано в мире и его называют «греческим орегано».

Состав и пищевая ценность

Орегано имеет высокое содержание двух ароматических веществ: карвакрол и тимол . Это два антиоксиданта, которые относятся к фенолам. Карвакрол — сильнодействующее антибактериальное и противогрибковое средство (1), а тимол — изомер карбакрола, который поддерживает иммунную систему (2). В эфирном масле душицы обнаружено более 60 химических соединений, но карвакрол и тимол вместе составляют 78-82% всех этих веществ.Масло греческого орегано содержит значительное количество карвакрола, которое может достигать 79%, а тимола — до 6%. Было обнаружено, что в эфирных маслах других сортов процентное содержание карвакрола и тимола примерно одинаковое. Другими ингредиентами являются γ-терпен и r-тмин, которые обычно составляют 5% и 7% соответственно.

Пищевая ценность орегано важна, хотя в качестве специи он добавляется в рацион в небольших количествах. Например, чайная ложка сушеного орегано может дать вам около 8% вашей суточной потребности в витамине К (3).В сочетании с другими продуктами, такими как фрукты и овощи, орегано может обеспечить богатую дозу антиоксидантов и может помочь вам улучшить ваше здоровье. Сушеный орегано содержит около 265 калорий на 100 граммов веса. Такое же количество содержит 1701 международную единицу витамина А, 2,3 мг витамина С, 18 мг витамина Е, 622 мкг витамина К, 177 мкг тиамина, 528 мкг рибофлавина и 4,6 мг ниацина.

Вот четыре важных свойства душицы , которые могут быть чрезвычайно полезными.Однако следует отметить, что исследования проводились в пробирке или на экспериментальных животных с использованием значительного количества травы. Для определения пользы необходимы исследования, в которых используются стандартные дозы на людях.

1. Орегано и микробы

Масло орегано — старейший природный антисептик с сильным антимикробным действием . Он может убить или остановить рост бактерий и грибков. Например, исследование в пробирке показало, что масло орегано предотвращает рост кишечной палочки (бактерии группы кишечной палочки) и синегнойной палочки (синегнойной палочки), двух микробов, которые могут вызвать инфекцию (4).Другое исследование показало, что орегано эффективен против 23 видов бактерий (5). Кроме того, исследование в пробирке сравнило антимикробную активность эфирных масел орегано, шалфея и тимьяна и показало, что наиболее эффективным был орегано, а на втором месте — тимьян (6). В 2019 году лабораторное исследование (7) показало, что карвакрол и тимол предотвращают появление S. aureus в мясных и молочных продуктах.

Похоже, что и карвакрол, и тимол борются с грибками в зависимости от используемого количества. Противогрибковое действие других ингредиентов орегано, таких как γ-терпен и r-цемент, также известно, но неизвестно, существует ли синергия всех этих ингредиентов.Было высказано предположение, что антибактериальное действие орегано обусловлено способностью фенольных веществ проникать через мембрану бактериальной клетки и проникать в их клетки, где они отрицательно влияют на биохимические механизмы их метаболизма.

2. Орегано и вирусы

Помимо борьбы с бактериями, исследования в пробирках показали, что орегано и его ингредиенты также могут защищать от некоторых вирусов. Карвакрол и тимол обладают противовирусными свойствами.Одно исследование показало инактивацию в течение одного часа норовируса, который может вызвать диарею, , тошноту и боль в животе (8). Другое исследование показало, что карвакрол и тимол инактивировали 90% вируса простого герпеса в течение часа (9).

3. орегано и воспаление

Воспаление — это нормальный иммунный ответ, возникающий в результате болезни или травмы. Однако хроническое воспаление в организме способствует развитию таких заболеваний, как болезни сердца, диабет и аутоиммунных заболеваний .Было доказано, что карвакрол обладает противовоспалительными свойствами. В исследовании на животных он уменьшил отек ног у мышей на 57% (10). Другое исследование на животных показало, что смесь эфирных масел орегано и тимьяна снижает количество воспалительных маркеров у мышей с колитом или воспалением толстой кишки (11). В этих исследованиях использовалось очень концентрированное количество травы, и необходимы исследования с нормальной дозировкой, которая могла бы остановить воспаление у людей.

4. орегано и диабет

Орегано может помочь справиться с диабетом типа 2 восстанавливает повреждение печени и почек (12).Они заметили, что некоторые люди уже используют листья орегано и масло для контроля высокого уровня сахара в крови.

Другое исследование показало, что экстракт орегано улучшает диабет 1 типа у мышей (13). Исследователи сказали, что это может быть связано с антиоксидантными свойствами травы и ее влиянием на иммунную систему.

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Масло орегано также доступно в форме капсул. Он используется при кожных заболеваниях, таких как, например, прыщи и язвы после разведения при пероральном приеме от кишечных паразитов.Напиток можно использовать для полоскания горла перед глотанием.

Может ли орегано иметь побочные эффекты?

Трава имеет долгую историю безопасного использования в пищевых продуктах. Большинство людей не испытывают побочных эффектов, однако, если вы пьете много напитка орегано, более четырех чашек в день, вы можете почувствовать некоторое расстройство желудка.

В редких случаях может возникнуть аллергическая реакция на душицу. Если у вас аллергия на мяту, у вас также может быть аллергия на орегано.Есть противопоказания для людей с нарушениями свертываемости крови, так как орегано может увеличить риск кровотечения. Людям, которым предстоит операция, следует прекратить его употребление за две недели.

Есть также опасения, что во время беременности орегано в больших количествах может вызвать выкидыш. Его безопасность при использовании в лечебных количествах во время грудного вскармливания неизвестна. Детям младше 4 лет следует избегать использования эфирного масла орегано, как и большинство эфирных масел.

Найдите на Vita4you.gr большое разнообразие добавок с орегано!

Список литературы

  1. Антимикробная активность карвакрола: текущий прогресс и перспективы на будущее.
  2. Противогрибковая активность и механизм действия тимола и его синергизм с нистатином против видов Candida, вызывающих инфекции в полости рта: исследование in vitro.
  3. Специи, орегано, сушеные пищевая ценность и калории.
  4. Антибактериальная активность эфирного масла душицы (Origanum heracleoticum L.) против клинических штаммов Escherichia coli и Pseudomonas aeruginosa.
  5. Антибактериальная активность душицы (Origanum vulgare Linn.) В отношении грамположительных бактерий.
  6. Противомикробная активность эфирных масел культурного орегано (Origanum vulgare), шалфея (Salvia officinalis) и тимьяна (Thymus vulgaris) в отношении клинических изолятов Escherichia coli, Klebsiella oxytoca и Klebsiella pneumoniae.
  7. Комбинация карвакрола и тимола: антимикробная активность против золотистого стафилококка и антиоксидантная активность.
  8. Противовирусная эффективность и механизмы действия эфирного масла душицы и его основного компонента карвакрола против норовируса мышей.
  9. Ингибирование вируса простого герпеса типа 1 тимол-родственными монотерпеноидами.
  10. Противовоспалительное и противоязвенное действие карвакрола, монотерпена, присутствующего в эфирном масле орегано.
  11. Влияние комбинации эфирных масел тимьяна и душицы на колит, индуцированный TNBS, у мышей.
  12. Экстракт Origanum Majoranum модулирует экспрессию генов, печеночные и почечные изменения в модели диабета 2 типа у крыс.
  13. Метанольный экстракт Origanum vulgare облегчает диабет 1 типа за счет антиоксидантной, противовоспалительной и антиапоптотической активности.

τα Γκατζούλη

Бакалавр, фармацевт, выпускник фармацевтического факультета, AUTH. Специализируется на альтернативных методах лечения, гомеопатии, гомеотоксикологии, цветочных средствах Баха, лечебных травах, геммотерапии. Блог Главный редактор Vita4you.grПодробнее

Орегано / Дикий майоран | PeaceHealth

1.Леунг А.Ю., Фостер С. Энциклопедия общих природных ингредиентов, 2-е изд. Нью-Йорк: John Wiley & Sons, 1996, 398-9.

2. Grieve M. A Modern Herbal, vol II. Нью-Йорк: Dover Publications, 1982, 520-1.

3. Кастлман M . Целебные травы. Эммаус, Пенсильвания: Rodale Press, 1991, 275-6.

4. Wren RC. Новая циклопедия ботанических лекарств и препаратов Поттера. Эссекс, Англия: К.В. Дэниэл, 1985, 185.

5. Леунг А.Ю., Фостер С. Энциклопедия общих природных ингредиентов, 2-е изд. Нью-Йорк: John Wiley & Sons, 1996, 398-9.

6. Стайлз Дж. С., Спаркс В., Ронцио Р. А.. Ингибирование Candida albicans орегано. J Applied Nutr 1995; 47: 96-102.

7. Хаммер К.А., Карсон К.Ф., Райли Т.В. Противомикробная активность эфирных масел и других экстрактов растений. J Appl Microbiol 1999; 86: 985-90.

8.Понсе М.М., Наварро А.И., Мартинес ГМН и др. In vitro действует против лямблий 14 экстрактов растений. Rev Invest Clin 1994; 46: 343-7 [на испанском языке].

9. Тантауи Э.А., Берауд Л. Ингибирование роста и продукции афлатоксина у Aspergillus parasiticus эфирными маслами избранных растительных материалов. J. Environ Pathol Toxicol Oncol 1994; 13: 67-72.

10. Блюменталь М., Буссе В.Р., Голдберг А. и др. (ред.). Полные монографии Немецкой комиссии E: терапевтическое руководство по лекарственным травам. Бостон, Массачусетс: Связь интегративной медицины, 1998, 358-9.

11. Пирс А. Практическое руководство по натуральным лекарствам. Нью-Йорк: Уильям Морроу и Ко., 1999, 476-7.

12. Блюменталь М., Буссе В.Р., Голдберг А. и др., Ред. Полные монографии Немецкой комиссии E: терапевтическое руководство по лекарственным травам. Бостон: Связь интегративной медицины, 1998, 358-9.

13. Макгаффин М., Хоббс С., Аптон Р., Голдберг А., ред. Справочник по безопасности растений Американской ассоциации растительных продуктов . Бока-Ратон, Флорида: CRC Press, 1997, 80.

14. Тиссеранд Р., Балач Т. Безопасность эфирных масел. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон, 1996, 234-5.

15. Тиссеранд Р., Балач Т. Безопасность эфирных масел. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон, 1996, 156-7.

16. Тиссеранд Р., Балач Т. Безопасность эфирных масел. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон, 1996, 156-7.

Органическое эфирное масло орегано Aromaforce (Origanum vulgare)

Настоящие эфирные масла встречаются редко, поэтому многие продукты, представленные сегодня на рынке, не являются чистыми, поскольку в их состав входят модифицированные или даже химически синтезированные соединения.

Чтобы убедиться, что вы получаете все преимущества настоящих эфирных масел, рассчитывайте на то, что Aromaforce предоставит 100% чистые и натуральные, неразбавленные (за исключением масла ладана, полученного из смолы), чистые и сертифицированные с точки зрения ботаники.

Найдите ближайший магазин, указав свой почтовый индекс

Смешайте 1-3 капли эфирного масла с 15 мл базового масла для безопасного местного применения.

Bioforce Canada Inc. рекомендует использовать все эфирные масла Aromaforce в течение 1 года после открытия. После открытия эффективность и качество масел со временем будут постепенно снижаться.

Не применять во время беременности и кормления грудью.Не превышайте рекомендованное использование. Если у вас гиперчувствительность или аллергия на травы семейства Lamiaceae, такие как базилик, иссоп, лаванда, перилла, майоран, мята, тимьян или шалфей, не используйте это масло. В редких случаях может вызвать раздражение кожи, применять с осторожностью. Если вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом.
НЕ ПРОГЛЯТЬ.

Не принимать внутрь эфирные масла. Только для наружного применения.
При случайном проглатывании обратитесь за неотложной медицинской помощью или обратитесь в токсикологический центр.
Всегда правильно разбавляйте.
Не использовать на поврежденной или больной коже.
Избегать контакта с глазами и слизистыми оболочками. В этом случае тщательно промойте растительным маслом.
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если у вас эпилепсия или астма; или в случае беременности или кормления грудью.
Если симптомы не исчезнут или ухудшатся, обратитесь к врачу.
Если вы испытываете тошноту, головокружение, головную боль или аллергическую реакцию, прекратите использование.
Хранить в недоступном для детей месте.

Некоторые поверхностные материалы или устройства могут взаимодействовать с эфирными маслами и, таким образом, повредить материал устройства (например, диффузоры, гидромассажные ванны и т. Д.).

Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с рекомендациями производителя устройства. Это ответственность потребителя, а не компании Bioforce Canada Inc.

Органическое эфирное масло орегано

Органическое эфирное масло орегано

Наш очень мощный органический орегано обладает удивительно свежим, теплым и ярким ароматом с острым, пряно-травянистым, слегка древесным оттенком.Это очень энергичное и мощное масло! Origanum vulgare — это деревенский вариант майорана ( Origanum majorana ), который растет в диком виде по всей Европе и Азии; однако значительное количество эфирного масла орегано поступает только из средиземноморских сортов. 1

Растения ботанического семейства Labiatae , включая душицу, лаванду, розмарин, шалфей и тимьян, особенно склонны к сухим каменистым склонам, открытым пространствам и солнечным горам, предпочитая средние климатические районы вокруг Средиземного моря. 2 Многие из растений Labiatae , произрастающих в этих регионах, являются кулинарными травами, что указывает на их сродство с пищеварительными процессами. 3 Патенты на карвакрол, полученный из душицы, включают пестициды, противомикробные препараты и средства для ухода за полостью рта. 4

Название Орегано происходит от греческого óros , гора и gános , восторг или великолепие — великолепие гор. 5 Его доминирующей молекулой является карвакрол, монотерпенфенол, поэтому при его местном применении необходимо соблюдать осторожность, поскольку существует риск раздражения кожи и слизистых оболочек. 6 В общем, масло орегано следует ограничивать краткосрочным использованием, согласно французской медицинской литературе по ароматерапии, и только при острых состояниях. 7

Масло орегано, как и большая часть естественного арсенала для здоровья, — это средство с многовековой историей, вряд ли новое или уникальное. Говорят, что сильнодействующие фенольные соединения в душице повышают иммунитет, не нарушая при этом хрупкий баланс флоры, естественным образом установленный организмом. 8 При разумном использовании масло орегано является одним из лучших профилактических и проактивных эфирных масел, доступных для лечения широкого спектра заболеваний.

Информацию об ароматерапевтических свойствах эфирного масла душицы см .:

  • L’Aromathérapie Exactement , Пьер Франкомм и доктор Даниэль Пеноэль, 1990, стр. 383.
  • Продвинутая ароматерапия — Наука о терапии эфирными маслами , Курт Шнаубельт, 1998, стр. 83.
  • Энциклопедия эфирных масел , Джулия Лоулесс, 2013, стр. 154-5.
  • Медицинская ароматерапия , Курт Шнаубельт, 1990, стр.202-3.
  • «В надежде получить более здоровых цыплят фермы обращаются к орегано», С. Стром, New York Times (онлайн), декабрь 2012 г., http://www.nytimes.com/2012/12/26/science/chicken-farms -try-oregano-as-antibiotic-replace.html
  • «Состав эфирного масла и антибактериальная активность Origanum vulgare subsp. glandulosum Desf. На различных фенологических стадиях», A Béjaoui, H Chaabane, et al., J Med Food , декабрь 2013 г., 16 (12): 1115-1120, https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3868303/
  • «Влияние душицы, карвакрола и тимола на биопленки Staphylococcus aureus и Staphylococcus epidermidis », A Nostro, A Sudano Roccaro и др., Journal of Medical Microbiology , 2007, http: 519-523, http: 519-523 //www.microbiologyresearch.org/docserver/fulltext/jmm/56
    /4/519.pdf?expires=1521507563&id=id&accname=guest&
    контрольная сумма = F8DB6F6924CBC2024704CE5581064725

Ароматический профиль: Очень свежий, яркий, теплый, с острым, пряным / травянистым, слегка древесным оттенком.


Внешний вид: Прозрачная подвижная жидкость от бесцветного до бледно-желтого цвета.


Использование: Ароматерапия, натуральная парфюмерия.


Рекомендации по смешиванию: Хорошо разбавьте и добавляйте по каплям к вашим смесям, пока не будет достигнут желаемый эффект.


Хорошо сочетается с: Ангелика, Базилик, Бергамот и другие масла цитрусовых, Кедр, Корица, Кипарис, Эвкалипт, Фенхель, Ладан, Герань, Грейпфрут, Иссоп, Можжевельник, Лавандин, Лаванда, Лимон, Лемонграсс, Лемонграсс. , Майоран (сладкий), мирт, ниаули, дубовый мох, мята перечная, сосна, равенсара, розмарин, чайное дерево, тимьян.«Незначительные количества масла ориганума полезны для создания верхних ноток в цитрусовых одеколонах, фужерах, лесных нотах, шипрах, одеколонах лаванды, пряно-травяных ароматах и ​​т. Д.» 9


Соображения безопасности: Лекарственное взаимодействие; подавляет свертывание крови; дермальное использование осторожно на гиперчувствительной, больной или поврежденной коже. 10 Следует избегать во время беременности и грудного вскармливания, а также детям до двух лет; максимальный уровень дермального использования составляет 1,1%; в противном случае имеет статус GRAS (в целом признан безопасным). 11 Развести перед использованием. Перед использованием для людей с чувствительной кожей следует провести тест на пластырь.


1 Лавабр, Марсель. Рабочая тетрадь по ароматерапии (пересмотренное издание) , 1997, стр. 87.

5 Отраслевые коммуникации.

6 Тиссеран, Роберт и Родни Янг. Безопасность эфирных масел, 2 nd ed. , 2014, с. 376.

7 Шнаубельт, Курт. Продвинутая ароматерапия — Наука о терапии эфирными маслами , 1998, стр.83.

8 Классные заметки из лекции «Ароматическая медицина, планетарная медицина», представленной доктором Даниэлем Пеноэлем, Лос-Анджелес, Калифорния, 1990.

9 Арктандер, Штеффен. Духи и ароматизаторы природного происхождения , 1960, стр. 493-4.

10 Тиссеран, Роберт и Родни Янг. Безопасность эфирных масел, 2 nd ed. , 2014, с. 376.


FDA не оценивало заявления на этом веб-сайте. Eden Botanicals не делает никаких заявлений относительно лекарственной ценности любых продуктов Eden Botanicals.Информация, представленная здесь, предназначена для ознакомления наших клиентов с традиционным использованием эфирных масел и не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Вы несете ответственность за понимание безопасного применения этих продуктов. Если у вас есть вопросы, позвоните или напишите нам для получения дополнительной информации.

Написано Джеком Фини 7 января 2019 г. Отзыв от Габриэллы Кларк, 24 января 2019 г.

Обзор

Что такое орегано и для чего он нужен?

Орегано — ароматная трава, произрастающая в горных районах Средиземноморья.Он известен тем, что его используют в итальянской, греческой и испанской кулинарии, но он не только приятный на вкус. Исторически орегано использовалось как лекарственное средство от несварения желудка и как антисептик. В настоящее время он используется как природный антибиотик и противогрибковое средство. 1 Это также хороший источник витамина К, , необходимого для свертывания крови и укрепления костей. Чайная ложка орегано содержит 8% рекомендуемой дневной нормы витамина К. 2 Орегано выпускается в свежем или сушеном виде или в капсулах.Его также можно использовать как высококонцентрированное эфирное масло, поэтому не забудьте сначала разбавить его.

Преимущества орегано

Что делает душица в организме?

Основными активными ингредиентами орегано являются два мощных антиоксиданта: 3 Антиоксиданты помогают предотвратить окислительное повреждение наших клеток свободными радикалами, которое связано с такими заболеваниями, как сердечные заболевания и деменция.

Орегано также может быть эффективным:

  • противогрибковое — в 2007 году японские исследователи проверили эффективность 11 различных эфирных масел против грибков, вызывающих микоз, и орегано оказался наиболее успешным, 4 в то время как исследование 2001 года, проведенное Медицинским центром Джорджтаунского университета. , Вашингтон, сообщил, что масло орегано подавляет рост C.albicans — грибковые дрожжи, вызывающие молочницу, — на 75% 5

  • антибактериальный — исследование 2009 года, проведенное Университетом Карачи в Пакистане, выявило масло орегано против 23 различных типов бактерий, включая стафилококк saprophyticus и орегано «вон» 6

  • противовирусный — согласно лабораторному исследованию, опубликованному в журнале Journal of Applied Microbiology в 2014 году, карвакрол инактивировал норовирус — зимнюю рвоту в течение часа, 7 , в то время как тайваньское исследование Planta Medica в 2012 году показало что комбинация тимола и карвакрола может нейтрализовать вирус простого герпеса типа 1, вызывающий герпес, на 90% одновременно 8

  • антисептик — в 2011 году израильские исследователи обнаружили, что спрей, содержащий масло орегано, значительно улучшил симптомы инфекций верхних дыхательных путей, такие как боль в горле, охриплость и кашель, у 60 пациентов в течение 20 минут 9
Ученые считают, что душица обладает этими свойствами, потому что и карвакрол, и тимол могут атаковать мембрану бактериальной клетки, что приводит к ее разрушению. 10

Дозировка

Сколько можно принимать орегано?

Безопасный верхний предел для орегано не установлен, поэтому обязательно соблюдайте все рекомендации на упаковке, листовках или бутылках эфирного масла орегано. Однако это небезопасно для беременных или кормящих женщин. Дети старше 12 лет могут принимать его, но посоветуйтесь с квалифицированным травником для детей младшего возраста.

Если у вас аллергия на растения семейства Lamiaceae , такие как лаванда, мята, шалфей и базилик, избегайте приема или использования орегано. 11

Побочные эффекты

Каковы побочные эффекты орегано?

Обычное количество свежего или сушеного орегано, которое вы добавляете в пищу, вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты. Но нужно быть более осторожным при использовании масла орегано — его высокая концентрация означает большее количество активных ингредиентов, в частности тимола, который при высоких дозах может вызвать раздражение. 12 Побочные эффекты от приема или использования орегано могут включать: 13
  • плохое самочувствие
  • рвота
  • проблемы с желудком

При местном применении разбавленное масло орегано может вызвать кожную сыпь.Прекратите использование, если это произойдет, и обратитесь за советом к своему терапевту или травнику.

Магазинные добавки Рекомендация предназначена только для информации и не заменяет собой медицинскую помощь. Пожалуйста, посоветуйтесь со своим терапевтом, прежде чем пробовать какие-либо средства правовой защиты.

Источники

1. Александра Роулз. Линия здоровья 2. Данные о питании. Пищевая ценность и калорийность сушеных специй, орегано 3. Теренина М.Б., и др. Эфирное масло орегано как ингибитор окисления высших жирных кислот 4. Inouye S, et al.Комбинированное воздействие тепла, эфирных масел и соли на фунгицидную активность против Trichophyton mentagrophytes в ванне для ног 5. Manohar V, et al. Противогрибковое действие масла душицы против Candida albicans 6. Саид С., Тарик П. Антибактериальная активность душицы (Origanum vulgare Linn.) Против грамположительных бактерий. 7. Gilling GH, et al. Противовирусная эффективность и механизмы действия эфирного масла душицы и его основного компонента карвакрола против мышиного норовируса 8. Lai WL, et al. Ингибирование вируса простого герпеса типа 1 тимол-родственными монотерпеноидами 9.Ben-Arye E, et al. Лечение инфекций верхних дыхательных путей в первичной медико-санитарной помощи: рандомизированное исследование с использованием ароматических трав 10. Левья-Лопес Н. и др. Эфирные масла душицы: биологическая активность выходит за рамки их антимикробных свойств 11. Кори Уилан. Линия здоровья. Побочные эффекты масла орегано

12. Как указано выше

13. Как источник 11 .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *