Эхинацея побочные эффекты: Эхинацея инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Echinacea таб. 200 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 80 или 100 шт. (46750) — osteohondroz24.ru

Содержание

Эхинацея для иммунитета: полезные свойства и противопоказания к применению

30 марта 2020

Задолго до того, как на Американский континент ступила нога Колумба, индейцы лечились при помощи эхинацеи едва ли не от всех болезней – от простуд и головных болей до ожогов и змеиных укусов. На дворе XXI век, и многочисленные исследования подтвердили: первобытные племена обнаружили настоящее сокровище. Сегодня это одна из самых популярных в мире лекарственных трав, а её благотворное действие на человека и эффективность против широкого спектра заболеваний признаны официальной медициной. Читайте, кому и как принимать эхинацею, какие существуют противопоказания, а главное – действительно ли она способна укрепить иммунную систему и повысить способность организма сопротивляться болезням.

Что такое эхинацея

Род этого растения насчитывает около десятка видов. В медицинских целях используется в основном эхинацея пурпурная, однако иногда для усиления эффекта к ней добавляют также эхинацею узколистную и бледную.
Эти уроженцы американских прерий имеют высоту около метра и летом радуют глаз красивыми цветами с различной для каждого вида окраской лепестков. Полезными свойствами обладают и цветы, и стебли с листьями, и корневая система – обычно для лекарственного сбора используют всё растение целиком.

В какой форме лучше принимать эхинацею

Употребляют растение в самых разных формах: отвары, спиртовые настои, чаи. Наиболее эффективны и удобны БАДы на основе экстракта растения. Особая запатентованная технология добычи экстрактов для добавки NUTRILITE™ Эхинацея плюс позволяет сохранить действующие вещества в полном объеме.

Эхинацея для иммунитета: полезные свойства

В Государственном университете Айовы опытным путём доказали, что это растение является иммуномодулятором широкого спектра действия. Оно способствует повышению иммунитета обоих типов: и того, который генетически передаётся из поколения в поколение, и того, что появляется в течение жизни и постоянно «учится» распознавать новые угрозы¹.
Сотрудники Университета Коннектикут Скул оф Фармаси обработали статистические данные 14 разных исследований и обнаружили, что растение уменьшает вероятность развития ОРЗ на 58% и продолжительность простудных заболеваний на 1,4 дня².
Чаи, настойки и таблетированные препараты на основе экстракта также имеют ряд других полезных свойств.

Свойство эхинацеи	Исследователи	Год исследования	Польза для организма
Содержит много антиоксидантов	Королевский ветеринарный и сельскохозяйственный университет, Университет фармацевтических наук (Дания)	2007	Антиоксиданты защищают клетки от преждевременного разрушения. Алкамиды усиливают эффективность антиоксидантов³.
Может помочь против акне	Университет Британской Колумбии (Канада)	2011	В лабораторном эксперименте экстракт эхинацеи легко уничтожил бактерии, которые вызывают акне⁴.
Уменьшает чувство тревоги	Институт экспериментальной медицины (Венгрия)	2013	У здоровых добровольцев, которые пили средство на основе экстракта эхинацеи, наблюдалось долгосрочное улучшение показателей состояния тревожности⁵.
Регулирует уровень сахара в крови	Университет Хунгкуанг (Тайвань)	2017	За счёт подавления ферментов, отвечающих за переваривание углеводов, поступление сахара в кровь снижается. Это, в свою очередь, уменьшает риск развития диабета⁶.

Согласно данным учёных из Исфаханского технологического университета, растение также содержит уникальную подборку и других полезных активных компонентов, среди которых кофейная и розмариновая кислота, фенолокислоты, полиацетилены⁷.

Кому и в каких случаях рекомендовано принимать эхинацею

Эхинацею можно рекомендовать всем, чей иммунитет находится под угрозой. Это люди, которые живут в неблагоприятном климате и экологической обстановке, много работают, часто испытывают стрессы. Плохо влияет на иммунную систему также невозможность придерживаться правильного режима питания с необходимым балансом витаминов и микроэлементов.
Принимайте препараты на основе экстракта этого растения, если вы замечаете у себя:

подверженность инфекциям;
подавленное настроение;
быструю утомляемость;
нарушение режима сна;
хроническую усталость.

При любом из этих симптомов взрослым следует пройти курс продолжительностью 2-3 недели.

Противопоказания к применению и побочные эффекты

Применение препаратов на основе экстракта растения безопасно и практически не имеет побочных эффектов, если следовать инструкции. В случае возникновения аллергической реакции следует прекратить приём БАДов и обратиться к своему лечащему врачу.
Существуют противопоказания при прогрессирующих системных заболеваниях (туберкулез, лейкоз, рассеянный склероз, коллагеноз). Также стоит воздержаться от её употребления во время беременности и кормления грудью.
Кроме того, в использовании БАДов на основе экстракта растения есть ещё один важный нюанс: не все производители работают добросовестно. Проведённый сотрудниками Университета Колорадо анализ таблетированных форм препаратов эхинацеи показал, что в составе 10% приобретённых в магазине добавок не оказалось указанного на упаковке действующего вещества, а в 52% его количество не соответствовало маркировке⁸. Разумеется, если принять такой препарат, существенно поднять иммунитет едва ли получится. Чтобы избежать пустой траты денег и времени, приобретайте БАД на основе экстракта эхинацеи только проверенных брендов с мировым именем, которые дорожат своей репутацией.

*БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

** Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.

¹ Zhai Z., Liu Y., Wu L., Senchina D.S., Wurtele E.S., Murphy P.A., Kohut M.L., Cunnick J.E. Enhancement of innate and adaptive immune functions by multiple Echinacea species // Journal of Medicinal Food. 2007 Sep. №10(3). С. 423-434.

² Shah S. A., Sander S., White C.M., Rinaldi M., Coleman C.I. Evaluation of echinacea for the prevention and treatment of the common cold: a meta-analysis // The Lancet Infectious Diseases. 2007 Jul. №7(7). С. 473-480.

³ Thygesen L., Thulin J., Mortensen A., Skibsted L.H., Molgaard P. Antioxidant activity of cichoric acid and alkamides from Echinacea purpurea, alone and in combination // Food Chemistry. 2007. №101(1). С. 74-81.

⁴ Sharma M., Schoop R., Suter A., Hudson J.B. The potential use of Echinacea in acne: control of Propionibacterium acnes growth and inflammation // Phytotherapy Research. 2011 Apr. №25(4). С. 517-521.

⁵ Haller J., Freund T.F., Pelczer K.G., Füredi J., Krecsak L., Zámbori J. The anxiolytic potential and psychotropic side effects of an echinacea preparation in laboratory animals and healthy volunteers // Phytotherapy Research. 2013 Jan. №27(1). С. 54-61.

⁶ Chiou S.Y., Sung J.M., Huang P.W., Lin S.D. Antioxidant, Antidiabetic, and Antihypertensive Properties of Echinacea purpurea Flower Extract and Caffeic Acid Derivatives Using In Vitro Models // Journal of Medicinal Food. 2017 Feb. №20(2). С. 171-179.

⁷ Jahanian E., Jahanian R., Rahmani H.-R. Alikhani M. Dietary supplementation of Echinacea purpurea powder improved performance, serum lipid profile, and yolk oxidative stability in laying hens // Journal of Applied Animal Research. 2017. №45:1. С. 45-51.

⁸ Gilroy C.M., Steiner J.F., Byers T., Shapiro H., Georgian W. Echinacea and truth in labeling // Archives of Internal Medicine. 2003 Mar 24. №163(6). С. 699-704.

Узнайте также:

Активное вещество ЭХИНАЦЕЯ ПУРПУРНАЯ* (ECHINACEA PURPUREA*)

эхинацея (рудбеккия) — многолетнее травянистое растение семейства астровых. Все части растения содержат полисахариды, эфирное масло (цветки — до 0,5%, трава — до 0,35%, корни — от 0,05 до 0,25%). Главная составная часть эфирного масла — нециклические сесквитерпены. В корнях обнаружены гликозид эхинакозид, бетаин (0,1%), смолы (около 2%), органические кислоты (пальмитиновая, линолевая, церотиновая), а также фитостерины. Основные действующие вещества, обладающие иммуностимулирующей активностью, — полисахариды эхинацеи.

Препараты эхинацеи оказывают лечебное действие при различных патологических состояниях за счет повышения естественных защитных сил организма. В результате фармакологических исследований показано стимулирующее действие эхинацеи на иммунную систему. Это действие проявляется не только у взрослых, но и у детей с неустановившейся иммунной системой, а также у лиц преклонного возраста, у которых функции этой системы в связи со старением организма понижены.

Препараты эхинацеи применяют при заболеваниях, связанных с ослаблением функционального состояния иммунной системы, вызванных хроническими воспалительными заболеваниями, воздействием ионизирующей радиации, ультрафиолетовых лучей, химиотерапевтических препаратов, длительной терапией антибиотиками. При приеме препаратов эхинацеи, связанном с нарушением обмена веществ (сахарный диабет, заболевания печени), воздействием различных химических соединений токсической природы, содержащихся в воздухе и продуктах питания (тяжелые металлы, пестициды, инсектициды, фунгициды), наблюдается стимуляция иммунной системы.

Препаратам эхинацеи присущи также антибактериальные, противовирусные и противомикотические свойства. Экстракты эхинацеи угнетают рост и размножение стрептококка, стафилококка, кишечной палочки, вирусов гриппа, герпеса.

По некоторым данным, препараты эхинацеи эффективны при воспалительных заболеваниях (ревматизм, полиартрит, простатит, гинекологические расстройства), заболеваниях верхних дыхательных путей, при различных раневых процессах (трофические язвы, остеомиелит), микробной экземе.

эхинацея пурпурная и узколистная применяются внутрь при инфекционных и септических заболеваниях, наружно — при карбункулах, абсцессах, инфицированных ранах, ожогах I–III степени и тяжелых пролежнях. При ожогах проявляется болеутоляющее действие эхинацеи.

Препараты эхинацеи используются также с профилактической целью при первых признаках ОРВИ, длительном приеме антибиотиков, для оздоровления лиц, перенесших воздействие радиации или проживающих в зонах, неблагоприятных по радиационному уровню.

рекомендуемая доза препарата в виде настойки — 10–30 капель утром и днем в течение 3–8 нед. Применяют также препараты, содержащие свежеотжатый сок из листьев эхинацеи и экстракт, в виде таблеток, пастилок.

гиперчувствительность, туберкулез, лейкоз, рассеянный склероз, коллагенозы, возраст до 1 года.

препараты эхинацеи нетоксичны. В высоких дозах иногда вызывают гиперсаливацию. Сок из свежих соцветий ускоряет свертывание крови.

Эхинацея пурпурная

Состав:
действующие вещества:1 флакон содержит: настойки корневищ с корнями эхинацеи пурпурной (Echinaceae purpureae rhizoma et radix) (1: 5) (экстрагент — этанол 52%) 25 мл, 50 мл;
вспомогательные вещества, кроме экстрагента, отсутствуют.

Лекарственная форма. Настойка.

Основные физико-химические свойства: жидкость желто-бурого цвета с ароматным запахом.

В процессе хранения настойки возможно ее помутнение, выпадение осадка.

Фармакологическая группа. Цитокины и иммуномодуляторы. Код АТХ L03А Х.

Фармакологические свойства. Фармакологические. Комплекс действующих веществ повышает фагоцитарную активность нейтрофилов и макрофагов, стимулирует синтез интерлейкина-1, стимулирует трансформацию В-лимфоцитов в плазматические клетки, улучшает функции Т-хелперов. Инулин, лавулоза и бетаин улучшают процессы обмена, особенно в печени и почках. Имеет противовирусные, антибактериальные, противомикотические свойства.

Фармакокинетика. Не изучалась.

Клинические характеристики. Показания.

В составе комплексного лечения иммунодефицитных состояний при хронических рецидивирующих воспалительных заболеваниях различной локализации.

После антибиотикотерапии, цитостатической, иммунодепрессивной, лучевой терапии. Начальные проявления ОРВИ, при длительном применении антибиотиков. Местное лечение ран, длительное время не заживают.

Противопоказания. Повышенная чувствительность к компонентам препарата или к растениям семейства сложноцветных; заболевания соединительной ткани (коллагенозы), рассеянный склероз и другие аутоиммунные заболевания.

Прогрессирующие системные заболевания (туберкулез, сахарный диабет), заболевания лейкоцитарной системы крови (лейкоз, агранулоцитоз), онкологические заболевания, ревматизм, СПИД, ВИЧ-инфекции, системная красная волчанка, иммуносупрессия или иммунодефицит различной этиологии и другие хронические вирусные заболевания.

Период беременности и кормления грудью. Возраст до 12 лет.

Особые меры безопасности.иПродолжительность курса лечения настойкой эхинацеи не должна превышать 8 недель.

При хранении настойки возможно ее помутнение, выпадение осадка, который состоит из активных полисахаридов, поэтому перед приемом препарата, флакон необходимо взбалтывать.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий. В результате иммуностимулирующего действия эхинацеи препарат может снижать эффективность препаратов, оказывающих иммунодепрессивное действие. Препарат не рекомендуется применять одновременно с препаратами из гепатотоксическим действием, такими как амиодарон, метотрексат, кетоконазол, стероидные препараты.

Препарат содержит этанол, который может повышать абсорбцию и фармакологическое действие некоторых седативных препаратов и опосредованно, изменяя активность системы цитохрома Р450, влиять на элиминацию лекарственных средств, которые метаболизируются с участием ферментов этой системы. Этанол может вызвать дисульфирамоподобную реакцию при одновременном применении, например, с некоторыми антибактериальными средствами.

Особенности применения.

Применение в период беременности или кормления грудью. Беременным и кормящим грудью, не следует применять настойку, поскольку препарат содержит спирт.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами. Препарат содержит спирт, поэтому следует воздержаться от управления автотранспортом и работы с механизмами.

Способ применения и дозы. Для достижения быстрого эффекта от начала лечения взрослым принимать по 40 капель настойки, а затем в течение 2:00 еще 20 капель. Далее препарат принимать по 20 капель три раза в сутки. Курс лечения — не более 8 недель. Детям старше 12 лет настойку назначать в разведении 1: 2 или 1: 3 по 5 — 10 капель 2 — 3 раза в день за 30 мин до еды. При лечении ран настойку применять местно на пораженные участки. Внешне применять для компрессов, тампонов. 20 — 60 капель настойки разводить в 100 мл 0,9% раствора натрия хлорида, смачивать этим раствором марлю, накладывать ее на рану и накрывать компрессной бумагой. Повязку менять два раза в сутки.

Рекомендуемая продолжительность лечения — от 1 до 8 недель.

Дети. Препарат не применять детям до 12 лет из-за содержания этанола.

Передозировки. Тошнота, рвота, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, нарушения сна, повышенная возбудимость нервной системы, расстройства сна. Особенности применения.

Побочные реакции.Аллергические реакции: покраснение кожи, зуд, сыпь, крапивница, синдром Стивенса-Джонсона, ангионевротический отек, анафилактический шок.

Со стороны органов дыхания: затруднение дыхания, бронхоспазм с обструкцией, астма.
Со стороны центральной нервной системы: головокружение.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: артериальная гипотензия.
Со стороны пищеварительного тракта: тошнота, рвота, диарея.

Были отдельные сообщения о связи с аутоиммунными заболеваниями (диссеминированный энцефаломиелит, узелковая эритема, имунотромбоцитопения, синдром Эванса, синдром Шегрена-Ларссен с нарушением тубулярной функции почек).

При длительном применении (более 8 недель) может лейкопения.

Срок годности. 2 года.

Условия хранения. Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 ° С. Хранить в недоступном для детей месте.

Упаковка. По 25 мл во флаконах-капельницах, 50 мл, стеклянных или полимерных в пачке или без пачки.

Категория отпуска. Без рецепта.

Производитель / заявитель.

ООО «Тернофарм».
Украина, 46010, г.. Тернополь, ул. Фабричная, 4.
Тел. / Факс: (0352) 521-444, http://www.ternopharm.com.ua.

Дата последнего посещения. 21.05.15

состав, показания, дозировка, побочные эффекты

Данное лекарственное средство входит в группу препаратов-иммуностимуляторов.

Основным активным компонентом является сок эхинацеи, получаемый из цветков растения семейства астровых.

В традиционной медицине эхинацея так популярна, что Всемирная организация здравоохранения называет его одним из растений, наиболее часто применяемых для укрепления иммунитета в европейских странах. Механизм действия обусловлен большим количеством эфирных масел, полезных смол, антиоксидантов эхиноцина и эхинолона. Также в составе имеются железо (улучшает кроветворение), кальций (укрепляет кости и зубы), селен (повышает сопротивляемость при различных болезнях), кремний (ускоряет регенерацию тканей после хирургических вмешательств, травм). Также в составе эхинацеи – витамины (А, С, Е) и микроэлементы (натрий, калий, марганец, сесквитерпен).

Благодаря наличию этих и прочих полезных компонентов, эхинацея производит противоаллергическое, противомикробное, мочегонное, противовирусное и противовоспалительное действие.

Укрепляет иммунитет, благодаря способности очищать лимфатическую систему, внутренние органы, кровь, способствуя регенерации на клеточном уровне, вырабатывать антитела для борьбы с вирусами, патологическими микроорганизмами.

Состав и форма выпуска

Основное активное вещество: эхинацея.

Входящие в состав препарата вспомогательные вещества: этанол (40%).

Выпускается в форме раствора для перорального применения, во флаконах объемом по 50 мл.

В приготовлении используется сок эхинацеи, добытый из свежесобранных цветков эхинацеи пурпурной.

Показания

Данный лекарственный препарат применяется при краткосрочной профилактике и лечении ОРВИ и гриппа, так как способствует повышению иммунитета.

Также применяют в комплексной терапии иммунодецицитов, долго незаживающих ран, рецидивирующих заболеваниях, после антибиотикотерапии, лучевой терапии.

Противопоказания

Рассматриваемое лекарственное средство противопоказано применять в случаях, когда у пациента имеется выраженная гиперчувствительность (аллергия) к основному или к одному из вспомогательных компонентов, наследственное непереносимости фруктозы/мальтозы.

Также противопоказано применять при:

— прогрессирующих заболеваниях — туберкулезе, саркоидозе;

— аутоиммунных заболеваниях – коллагенозах, склерозе;

— иммунодефиците – ВИЧ, СПИДе;

— различных видах рака;

— трансплантации органов;

— нарушениях лейкоцитарной системы.

Не рекомендуется применять одновременно с циклоспорином и метотрексатом.

В педиатрии не применяют до достижения 12-летнего возраста.

Применение при беременности и кормлении грудью

Данный препарат не рекомендуется применять беременным женщинам.

Если необходимо производить прием препарата в период грудного кормления, лактацию приостанавливают.

Способ применения и дозы

Препарат принимают перорально, в виде капель.

Рекомендуемые дозировки:

— для лечения — по 40 капель каждые 2 часа, в течение первых суток, затем – по 20 капель трижды в день;

— дети от 12 до 16 лет – по 5-10 капель дважды-трижды в день.

Жидкость можно развести с водой (небольшим количеством). Также можно принимать препарат, не разбавляя его. Употребляют за полчаса до принятия пищи. Может применяться и наружно, в виде компрессов.

Длительность лечебного курса – не более 8 недель.

Чем быстрее начать прием препарата при первых признаках болезни, тем лучше результат.

Профилактический прием аналогичен лечебному.

Профилактические курсы можно повторять по нескольку раз в год.

Передозировка

Передозировка не наблюдалась.

Теоретически чрезмерный длительный прием (дольше 2 месяцев подряд) может вызвать лейкопению.

Побочные эффекты

Препарат обычно хорошо переносится, если используется в рекомендованных дозах.

Может возникнуть аллергия или некоторые побочные эффекты. В частности:

— аллергические реакции – зуд, аллергическая крапивница, сыпь, ангионевротический отек;

— может ухудшить течение аутоиммунных заболеваний – синдрома Шегрена-Ларссена, синдрома Эванса, эритемы, энцефалита;

— бронхоспазм, астма;

— лейкопения (при длительном применении – более 2 месяцев подряд).

Условия и сроки хранения

Срок годности – 4 года.

Температура хранения не должна быть выше 25°С.

Эхинацея Пурпурная — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания

Описание эхинацеи пурпурной

Эхинацея пурпурная – это многолетник семейства Астровые. Народные названия – змеиный корень, красная рудбекия, вечернее солнце.

Высота растения достигает 1,2 м. Оно имеет тонкий и прямостоячий стебель, покрытые волосками цельнокрайние заостренные листья и язычковые цветки, собранные в крупную корзинку с шаровидным цветоложем. Цвет цветков варьирует от розового до пурпурного. Они распускаются в количестве 12–15 шт.

Внимание! В качестве лекарственного сырья используют корни, цветки, листья и стебли эхинацеи.

Состав экстракта эхинацеи пурпурной

Состав эхинацеи пурпурной:

полисахариды;
гликозиды;
эфирные масла;
сапонины;
органические кислоты;
смолы;
фитостерины;
дубильные вещества;
алкалоиды;
феноловые кислоты;
полиены.

Корни растения богаты инулином, бетаином, глюкозой, жирным и эфирным маслом. Во всех частях змеиного корня присутствуют ферменты и минеральные вещества, в том числе селен, кобальт, калий, кальций.

Фармакологические свойства

Препараты эхинацеи эффективны в лечении болезней, которые связаны с ухудшением работы иммунной системы, вызванным воздействием химиотерапевтических и антибактериальных средств, ультрафиолетового излучения, ионизирующей радиации, а также хроническими патологиями воспалительного характера.

Растение хорошо зарекомендовало себя в качестве вспомогательного лекарственного средства при депрессии, септических состояниях, менингите, остеомиелите, скарлатине, гонорее, психическом и физическом переутомлении.

Применение в народной медицине

Народные средства из эхинацеи пурпурной эффективны против вирусных, бактериальных и грибковых инфекций. Их используют для ускорения заживления ран, стимуляции иммунитета, снятия спазмов и болевых приступов, борьбы с бородавками. Практикуется применение растения при мочеполовых и простудных заболеваниях, гастрите, язве желудка, запоре.

Применение в косметологии

Эхинацея пурпурная применяется в косметологии. Средства с экстрактом растения тормозят процессы старения, стимулируют восстановление и обновление тканей, предупреждают обезвоживание кожи.

Противопоказания и побочные эффекты

Препараты эхинацеи пурпурной противопоказаны при индивидуальной непереносимости, аллергии, беременности, грудном вскармливании, туберкулезе, диабете, артрите, склеродермии, лейкозе, красной волчанке, ВИЧ-инфекции и СПИДе.

Злоупотребление препаратами на основе эхинацеи может привести к развитию побочных эффектов. Самые распространенные – снижение иммунитета, слабость, головная боль, сонливость, першение в горле.

Какова эффективность препаратов эхинацеи в профилактике и лечении респираторных инфекций у детей?

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) занимают значительное место в педиатрии. В последние десятилетия отмечается склонность к затяжному и осложненному течению ОРЗ/ОРВИ у детей. Дети болеют ОРЗ/ОРВИ в 3-4 раза чаще, чем взрослые. По данным разных авторов в России 20-65% детей относятся к часто болеющим. Заболеваемость респираторными инфекциями продолжает расти, особенно в крупных городах. Если взрослые в среднем переносят около четырех эпизодов простуды в год, то дети — до 6–10.

Многочисленными исследованиями показано, что в раннем детском возрасте высокая восприимчивость к возбудителям ОРЗ обусловлена незрелостью иммунитета и отсутствием иммунологической памяти предыдущих контактов с инфекционными агентами, при этом при повторяющихся ОРЗ не происходит адекватного восстановления функциональных характеристик иммунной системы. Вопрос своевременного лечения и профилактики данной группы заболеваний остро актуален.

Лечение ОРЗ/ОРВИ должно быть комплексным. Оно включает снижение интоксикации, жаропонижающие, противовирусные препараты и др. Необходимы меры по защите микроциркуляторного русла, особенно при гриппе, что достигается назначением высоких доз витамина С и др. При доказанной бактериальной природе заболевания оправданно применение антибиотиков. У большинства часто болеющих детей выявляются различные виды иммунодефицитов, как правило, вторичных, поэтому для профилактики и лечения простуды и гриппа обоснованно применение эффективных и безопасных иммунотропных препаратов. К выбору иммуномодуляторов следует подходить крайне осторожно, поскольку неадекватное вмешательство в иммунную систему может привести к тяжелым отрицательным последствиям.

К доступным средствам, не требующим предварительного иммунологического обследования, без возрастных ограничений и с хорошей переносимостью, относят препараты растительного происхождения. На сегодня наиболее хорошо изучены и широко применяются в мире лекарства на основе эхинацеи (Echinacea purpurea).

В современной медицине препараты эхинацеи нашли наиболее широкое применение в лечении инфекций мочевыводящих путей и (при местном применении) — ран, а также как средства поддерживающей терапии при острых и хронических респираторных инфекциях.

Изучению эффективности и безопасности препаратов эхинацеи как средств профилактики и лечения простуды и ОРВИ посвящено не менее 234 клинических исследований, давших противоречивые результаты, что объясняется, во-первых, тем, что изучались препараты, полученные из разных ботанических видов эхинацеи; во-вторых, изучались разные лекарственные формы, полученные из разных частей растения (корней и наземной части) по разной технологии.

Тем не менее анализ 13 рандомизированных двойных слепых плацебоконтролируемых исследований, в которых препараты эхинацеи применялись с терапевтической целью при инфекциях верхних дыхательных путей, продемонстрировал их клиническую пользу.

Симптомы ОРВИ и гриппа доставляют заметный дискомфорт пациентам, особенно в первые дни болезни. Несмотря на активно проводимую во всем мире санитарно-просветительскую работу, рекомендации своевременного обращения к врачам, проведения противовирусного лечения и своевременной профилактики, в т. ч. вакцинации, по-прежнему наиболее востребованной остается симптоматическая терапия ОРВИ. Основная задача симптоматической терапии при ОРВИ — облегчение состояния больного (уменьшение выраженности клинических проявлений заболевания), в первую очередь купирование лихорадки, кашля и насморка.

Эхинацея оказывает противомикробное, противовирусное и противогрибковое воздействие, а благодаря высокой концентрации полисахаридов обладает выраженной иммуностимулирующей активностью. Эхинацея укрепляет защитные силы организма, увеличивает количество лейкоцитов, стимулирует производство в организме интерферона — специфического белка, защищающего клетки от проникновения вирусов. Обладает противовоспалительным действием.

Многочисленные двойные слепые исследования подтвердили эффективность эхинацеи при простудных заболеваниях и гриппе. Препарат эхинацеи эффективен при лечении простуды и способствует более быстрому выздоровлению (сокращает длительность заболевания). При включении препаратов эхинацеи при первых признаках респираторной инфекции заболевание протекает в более легкой форме (смягчаются основные симптомы).

Эхинацея — настоящий кладезь полезных элементов, обеспечивающих нормальное здоровье детей. Это микроэлементы, макроэлементы, витамины, минеральные соли, эфирные масла.

В наших аптеках достаточно лекарственных препаратов, изготовленных на её основе. Правда, детские препараты, содержащие эхинацею, значительно отличаются от их взрослых аналогов.

Детский организм имеет свои особенности, дозировка значительно отличается от взрослых. Если внимательно читать инструкцию, можно заметить, что способ приема препарата зависит от того, сколько ребенку лет.

До 1 года от применения любых форм эхинацеи лучше отказаться. Этот вопрос решается индивидуально с лечащим врачом. Маленькому ребенку необходимо повышение иммунитета, но даже растительные средства могут вызвать побочные реакции. Только лечащий врач решает вопрос, с какого возраста назначать экстракт эхинацеи.

В 2–4 года предпочтение отдается отвару, чаю. Данная лекарственная форма не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной (в т. ч. аллергической) непереносимости, удобна в использовании, в отличие от таблеток. Высушенное сырье заготавливается самостоятельно, его можно купить в аптеке. Трава эхинацеи пурпурной выпускается в пачках от 30 до 100 г. В домашних условиях ее можно заваривать, готовя, таким образом, водный экстракт. Чайную ложку травы эхинацеи заливают двумя стаканами кипятка. Удобно заваривать чай в термосе. Через 10 минут процеживают. Эхинацея пурпурная экстракт жидкий по 50–100 мл пригоден для приготовления чаев. Если нет аллергии на мед, то полезно добавить в чай ложечку меда.

Сироп содержит достаточное количество сахара, у детей до 3 лет он может вызвать диатез. Сироп рекомендуется немного развести водой. Принимать его нужно под присмотром врача. При возникновении покраснения на щечках, препарат отменяется.

Сок эхинацеи рекомендуется принимать каплями, запивать небольшим количеством воды.

Эхинацея для детей выпускается также в таблетках. Если ребенку меньше 5–8 лет, ее следует растолочь, ведь целую тяжело проглотить. Таблетки эхинацеи по 100–200 мг от 20 до 60 штук разными производителями выпускаются под другими торговыми названиями: Иммунал, Эстифан, Иммунорм и др. Иногда в таблетках добавлены витамины — Иммунал + С.

Настойка широко применяется у взрослых, но у детей употребление ограничено, так как в состав входит спирт. Только после 12 лет препарат разрешен в определенном количестве. Это хорошее средство для борьбы с инфекциями, поддержания иммунитета, защитных сил организма. Детям старше 12 лет рекомендовано употреблять по 5–6 капель 2 раза в день как для лечения, так и для профилактики. Лекарство следует развести с чайной ложкой воды.

Кратность приема препаратов эхинацеи у детей — 3 раза в день. Повышать дозировку запрещено.

Для ребенка применение лекарства в таблетках менее комфортно. Зато сироп, пастилки (сосательные таблетки) ребенок в возрасте 2–3 года будет принимать с удовольствием. Гомеопатическое средство на основе разведений этой травы готовится в мелких гранулах, а не в таблетках. Есть даже гомеопатические растворы для внутримышечных инъекций — Эхинацея Композитум С.

Противопоказания эхинацеи включают:

Системные заболевания: туберкулёз, лейкоз, коллагеноз, СПИД или ВИЧ инфекция, а также аутоиммунные заболевания.

Индивидуальная непереносимость эхинацеи (всех растений семейства сложноцветных) либо остальных веществ препарата.

Непереносимость препаратов на основе эхинацеи чаще всего проявляется в виде аллергической реакции. В таком случае наблюдается покраснение, зуд кожи, на конечностях, животе появляются розовые пятна. Передозировка препарата проявляется повышенной возбудимостью, раздражительностью, проблемами со сном. Также пациенты жалуются на тошноту, рвоту, диарею, высыпания на коже. Потому рекомендовано строго придерживаться дозировки, особенно у маленьких детей.

Во всех вышеописанных случаях препарат нужно отменить.

Иммунорм таблетки 100мг №20 (Эхинацея)

Иммуностимулирующий препарат растительного происхождения. Действующими компонентами сока эхинацеи пурпурной являются производные кофеиновой кислоты (цикориевой кислоты и ее сложных эфиров) и полисахариды (4-О-метил-глюкуроно-арабиноксилан и арабино-рамно-галактан), которые повышают активность неспецифических факторов защиты организма. Препарат стимулирует фагоцитарную активность гранулоцитов и макрофагов, а также вызывает увеличение числа лимфоцитов в организме человека, тем самым подавляя размножение и способствуя уничтожению микроорганизмов. Оказывает противовоспалительный эффект.– профилактика и лечение рецидивирующих инфекционных заболеваний дыхательных путей; – профилактика и лечение рецидивирующих инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.

Взрослым и детям старше 12 лет Иммунорм назначают в дозе 100 мг (1 таб.) или 2.5 мл раствора для приема внутрь 3 раза/сут. Длительность курса — не более 8 недель. Время приема препарата не зависит от времени приема пищи. Перед применением раствор следует разводить в достаточном количестве жидкости (вода, сок). Для точного дозирования раствора необходимо использовать прилагаемый мерный стаканчик. Таблетки можно сосать, жевать или запивать водой.

Особые указания: – туберкулез; – коллагенозы; – рассеянный склероз; – ВИЧ инфекция; – аутоиммунные заболевания; – злокачественные новообразования лимфоидной и кроветворной ткани; – беременность; – лактация; – повышенная чувствительность к компонентам препарата. Аллергические реакции: кожная сыпь, зудредко — отек лица, одышка. Прочие: повышенное потоотделение. Препарат Иммунорм противопоказан к применению при беременности и в период лактации. Необходимо постоянное медицинское наблюдение в случае рецидивирующих инфекционных заболеваний дыхательных путей, сопровождающихся длительным сохранением жалоб: одышкой, гипертермией, выделением гнойной или кровянистой мокроты. Необходим врачебный контроль при повторном появлении жалоб со стороны мочевыводящих путей в ходе проводимой терапии Иммунормом. Не следует применять другие иммуностимулирующие препараты в период приема Иммунорма. Не следует назначать препарат Иммунорм в форме раствора для приема внутрь пациентам с нарушениями функции печени и больным хроническим алкоголизмом. С осторожностью назначают Иммунорм в форме таблеток пациентам с врожденной непереносимостью фруктозы. Следует предупредить пациентов, что в случае возникновения побочных эффектов необходимо прекратить прием Иммунорма и обратиться к врачу. Препарат не вызывает привыкания. Появление в растворе помутнения или хлопьевидного осадка не оказывает заметного влияния на эффективность препарата. Использование в педиатрии Клинические данные об эффективности и безопасности применения Иммунорма у детей в возрасте до 12 лет отсутствуют, в связи с чем противопоказано применение препарата у этой категории пациентов. Взаимодействие с другими препаратами: Побочные эффекты:

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы

Agnew, LL, Guffogg, SP, Matthias, A., Lehmann, RP, Bone, KM, and Watson, K. Потребление эхинацеи вызывает иммунный ответ через измененная экспрессия лейкоцитов hsp70, увеличение количества лейкоцитов и улучшение антиоксидантной защиты эритроцитов. J Clin Pharm Ther. 2005; 30 (4): 363-369. Просмотреть аннотацию.

Бенш, К., Тиралонго, Дж., Шмидт, К., Матиас, А., Боун, К. М., Леманн, Р., и Тиралонго, Э.Исследования антиадгезивной активности экстрактов трав против Campylobacter jejuni. Phytother.Res 2011; 25 (8): 1125-1132. Просмотреть аннотацию.

Бургер, Р. А., Торрес, А. Р., Уоррен, Р. П., Колдуэлл, В. Д., и Хьюз, Б. Г. Эхинацея-индуцированная продукция цитокинов макрофагами человека. Int.J Immunopharmacol. 1997; 19 (7): 371-379. Просмотреть аннотацию.

Чен, Ю., Фу, Т., Тао, Т., Ян, Дж., Чанг, Ю., Ван, М., Ким, Л., Цюй, Л., Кэссиди, Дж., Скальцо, Р. ., и Ван, X. Активирующие макрофаги эффекты новых алкамидов из корней видов эхинацеи.J Nat.Prod. 2005; 68 (5): 773-776. Просмотреть аннотацию.

Hou, CC, Chen, CH, Yang, NS, Chen, YP, Lo, CP, Wang, SY, Tien, YJ, Tsai, PW и Shyur, LF Подход сравнительной метаболомики в сочетании с клеточными и генными анализами для классификации видов и подтверждения противовоспалительной биоактивности растений эхинацеи. J Nutr.Biochem. 2010; 21 (11): 1045-1059. Просмотреть аннотацию.

Hu, C. и Kitts, D. D. Исследования антиоксидантной активности экстракта корня эхинацеи.J. Agric Food Chem, 2000; 48 (5): 1466-1472. Просмотреть аннотацию.

Кемп Д. Э. и Франко К. Н. Возможная лейкопения, связанная с длительным употреблением эхинацеи. J Am Board Fam.Pract. 2002; 15 (5): 417-419. Просмотреть аннотацию.

Лиатсос, Г., Элефсиниотис, И., Тодорова, Р., и Мулакакис, А. Тяжелая тромботическая тромбоцитопеническая пурпура (ТТП), вызванная или обостренная иммуностимулирующей травой эхинацеи. Am J Hematol. 2006; 81 (3): 224. Просмотреть аннотацию.

Ло, Ю., Пан, Дж., Пан, Ю., Хан, З., и Чжун, Р. Оценка защитного действия китайских трав против повреждения биомолекул, вызванного пероксинитритом. Biosci.Biotechnol.Biochem. 2010; 74 (7): 1350-1354. Просмотреть аннотацию.

Маасс, Н., Бауэр, Дж., Пауликс, Б. Р., Бомер, Б. М., и Рот-Майер, Д. А. Эффективность эхинацеи пурпурной на продуктивность и иммунный статус свиней. J Anim Physiol Anim Nutr. (Berl) 2005; 89 (7-8): 244-252. Просмотреть аннотацию.

Маскатия, З. К. и Бейкер, К. Гипереозинофилия, связанная с употреблением эхинацеи. South.Med J 2010; 103 (11): 1173-1174. Просмотреть аннотацию.

Morazzoni, P., Cristoni, A., Di Pierro, F., Avanzini, C., Ravarino, D., Stornello, S., Zucca, M., and Musso, T. Иммуностимуляция in vitro и in vivo эффекты нового стандартизированного экстракта корня эхинацеи узколистной (полинацеи). Фитотерапия 2005; 76 (5): 401-411. Просмотреть аннотацию.

Моуз, Дж. Р. [Влияние эхинацина на фагоцитоз и естественные клетки-киллеры]. Med Welt 12-30-1983; 34 (51-52): 1463-1467. Просмотреть аннотацию.

Parnham MJ.Оценка пользы и риска выжатого сока эхинацеи пурпурной (Echinacea purpurea) для долгосрочной пероральной иммуностимуляции. Фитомед 1996; 3: 95-102.

Penzak, SR, Robertson, SM, Hunt, JD, Chairez, C., Malati, CY, Alfaro, RM, Stevenson, JM и Kovacs, JA Echinacea purpurea значительно индуцирует активность цитохрома P450 3A, но не изменяет лопинавир-ритонавир воздействие на здоровых людей. Фармакотерапия 2010; 30 (8): 797-805. Просмотреть аннотацию.

Салук-Ющак, Ю. , Pawlaczyk, I., Olas, B., Kolodziejczyk, J., Ponczek, M., Nowak, P., Tsirigotis-Woloszczak, M., Wachowicz, B., and Gancarz, R. Влияние конъюгатов полифенол-полисахарид из выбранных лекарственных растений семейства сложноцветных на индуцированные пероксинитритом изменения белков тромбоцитов крови. Int.J Biol.Macromol. 12-1-2010; 47 (5): 700-705. Просмотреть аннотацию.

Шарма М., Шуп Р., Сутер А. и Хадсон Дж. Б. Потенциальное использование эхинацеи при акне: контроль роста и воспаления Propionibacterium acnes.Phytother.Res 2011; 25 (4): 517-521. Просмотреть аннотацию.

Steinmuller, C., Roesler, J., Grottrup, E., Franke, G., Wagner, H., and Lohmann-Matthes, ML Полисахариды, выделенные из культур растительных клеток Echinacea purpurea, повышают устойчивость иммуносупрессированных мышей к системному инфекции, вызываемые Candida albicans и Listeria monocytogenes. Int.J Immunopharmacol. 1993; 15 (5): 605-614. Просмотреть аннотацию.

Томпсон, К. Д. Противовирусная активность Viracea в отношении штаммов вируса простого герпеса, чувствительных к ацикловиру и устойчивых к ацикловиру. Antiviral Res 1998; 39 (1): 55-61. Просмотреть аннотацию.

Toselli, F., Matthias, A., Bone, KM, Gillam, EM, and Lehmann, RP Метаболизм основного алкиламида эхинацеи N-изобутилдодека-2E, 4E, 8Z, 10Z-тетраенамида человеческими рекомбинантными ферментами цитохрома P450 и микросомы печени человека. Phytother.Res 2010; 24 (8): 1195-1201. Просмотреть аннотацию.

Tubaro, A., Tragni, E., Del Negro, P., Galli, C. L., and Della, Loggia R. Противовоспалительная активность полисахаридной фракции Echinacea angustifolia.J Pharm.Pharmacol. 1987; 39 (7): 567-569. Просмотреть аннотацию.

Вакер А. и Хилбиг У. [Подавление вируса эхинацеей пурпурной (авторский перевод)]. Planta Med 1978; 33 (1): 89-102. Просмотреть аннотацию.

Woelkart, K., Koidl, C., Grisold, A., Gangemi, J. D., Turner, R. B., Marth, E., and Bauer, R. Биодоступность и фармакокинетика алкамидов из корней Echinacea angustifolia у человека. J Clin Pharmacol 2005; 45 (6): 683-689. Просмотреть аннотацию.

Велькарт, К. , Март, Э., Suter, A., Schoop, R., Raggam, R. B., Koidl, C., Kleinhappl, B., and Bauer, R. Биодоступность и фармакокинетика препаратов эхинацеи пурпурной и их взаимодействие с иммунной системой. Int J Clin Pharmacol Ther 2006; 44 (9): 401-408. Просмотреть аннотацию.

Абдель-Наби Авад О.Г. Эхинацея может помочь с азитромицином в профилактике рецидивирующего тонзиллита у детей. Am J Otolaryngol. 2020; 41 (4): 102344. DOI: 10.1016 / j.amjoto.2019.102344. Просмотреть аннотацию.

Абдул М.И., Цзян X, Уильямс К.М. и др.Фармакокинетические и фармакодинамические взаимодействия эхинацеи и поликозанола с варфарином у здоровых людей. Br J Clin.Pharmacol. 2010; 69: 508-15. Просмотреть аннотацию.

Аванг DVC, Kindack DG. Эхинацея. Can Pharm J 1991; 124: 512-6.

Барретт Б., Браун Р., Ракель Д., Рабаго Д. и др. Эффекты плацебо и простуда: рандомизированное контролируемое исследование. Ann.Fam.Med 2011; 9: 312-22. Просмотреть аннотацию.

Барретт Б., Браун Р., Ракель Д. и др. Эхинацея для лечения простуды: рандомизированное исследование.Энн Интерн Мед 2010; 153: 769-77. Просмотреть аннотацию.

Barrett B, Vohmann M, Calabrese C. Эхинацея при инфекциях верхних дыхательных путей. J Fam Pract 1999; 48: 628-35. Просмотреть аннотацию.

Барретт Б. Лечебные свойства эхинацеи: критический обзор. Фитомедицина 2003; 10: 66-86. Просмотреть аннотацию.

Барретт Б.П., Браун Р.Л., Локен К. и др. Лечение насморка неочищенной эхинацеей. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Энн Интерн Мед 2002; 137: 939-46.. Просмотреть аннотацию.

Бендель Р., Бендель В., Реннер К. и др. [Дополнительное лечение Esberitox N у пациентов с химиолучевой терапией распространенного рака груди]. Онкология. 1989; 12 Дополнение 3: 32-8. Просмотреть аннотацию.

Бендель Р., Бендель В., Реннер К. и др. [Дополнительное лечение Эсберитоксом пациенток, перенесших лечебное адъювантное облучение после рака груди]. Strahlenther.Onkol. 1988; 164: 278-83. Просмотреть аннотацию.

Binns SE, Purgina B, Bergeron C.Светопосредованная противогрибковая активность экстрактов эхинацеи. Plant Med 2000; 66: 241-4. Просмотреть аннотацию.

Bockhorst H, Gollnick N, Guran S и др. [Терапия простого герпеса на практике. Отчет о лечении простого герпеса на губах препаратом Эсберитокс. ZFA. (Штутгарт) 11-20-1982; 58: 1795-98. Просмотреть аннотацию.

Bossaer JB и Odle BL. Вероятное взаимодействие этопозида с эхинацеей. J.Diet.Suppl 2012; 9: 90-5. Просмотреть аннотацию.

Бринкеборн Р.М., Шах Д.В., Дедженринг Ф.Х. Echinaforce и другие свежие растительные препараты эхинацеи при лечении простуды.Рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое клиническое исследование. Фитомедицина 1999; 6: 1-6 .. Просмотреть аннотацию.

Будзински Ю.В., Фостер БК, Ванденхук С., Арнасон Дж. Т.. Оценка in vitro ингибирования человеческого цитохрома P450 3A4 выбранными коммерческими экстрактами трав и настойками. Фитомедицина 2000; 7: 273-82. Просмотреть аннотацию.

Caruso TJ, Gwaltney JM Jr. Лечение простуды с помощью эхинацеи: структурированный обзор. Clin Infect Dis 2005; 40: 807-10. Просмотреть аннотацию.

Кассано Н, Феррари А, Фай Д. и др.Пероральный прием нутрицевтиков, содержащих эхинацею, метионин и антиоксидантные / иммуностимулирующие соединения, у пациентов с кожными вирусными бородавками. G.Ital Dermatol Venereol. 2011; 146: 191-95. Просмотреть аннотацию.

Чавес М.Л., Чавес П.И. Эхинацея. Хосп Фарм 1998; 33: 180-8.

Dall’Acqua S, Perissutti B, Grabnar I, Farra R, Comar M, Agostinis C и др. Фармакокинетика и иммуномодулирующий эффект липофильного экстракта эхинацеи в мягких желатиновых капсулах. C, et al.Eur J Pharm Biopharm. 2015 ноя; 97 (Pt A): 8-14. DOI: 10.1016 / j.ejpb.2015.09.021. Просмотреть аннотацию.

Ди Пьерро Ф., Рапачоли Г., Феррара Т., Тонни С. Использование стандартизированного экстракта эхинацеи узколистной (полинацеи) для профилактики инфекций дыхательных путей. Альтернативная медицина Ред. 2012; 17: 36-41. Просмотреть аннотацию.

Facino RM, Carini M, Aldini G и др. Конъюгаты эхинакозида и кофеила защищают коллаген от разложения, вызванного свободными радикалами: потенциальное использование экстрактов эхинацеи для предотвращения фотоповреждений кожи.Planta Med 1995; 61: 510-4. Просмотреть аннотацию.

Габранис I, Куфакис Т1, Папакривос I, Батала С. Острый холестатический гепатит, связанный с эхинацеей. J Postgrad Med. 2015; 61 (3): 211-2. Просмотреть аннотацию.

Галло М., Саркар М., Ау В. и др. Исход беременности после гестационного воздействия эхинацеи: проспективное контролируемое исследование. Arch Intern Med 2000; 160: 3141-3. Просмотреть аннотацию.

Giles JT, Palat CT III, Chien SH, et al. Оценка эхинацеи для лечения простуды.Pharmacother 2000; 20: 690-7. Просмотреть аннотацию.

Гилрой С.М., Штайнер Дж. Ф., Байерс Т. и др. Эхинацея и правда в маркировке. Arch Intern Med 2003; 163: 699-704. Просмотреть аннотацию.

Гоэль В., Ловлин Р., Бартон Р. и др. Эффективность стандартизированного препарата эхинацеи (эхинилин) для лечения простуды: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Журнал J Clin Pharm Ther 2004; 29: 75-83. Просмотреть аннотацию.

Goel V, Lovlin R, Chang C, et al. Запатентованный экстракт растения эхинацеи (Echinacea purpurea) усиливает системный иммунный ответ во время простуды.Phytother.Res 2005; 19: 689-94. Просмотреть аннотацию.

Гоуи А.К., Мейерман И., Розинг Х. и др. Влияние эхинацеи пурпурной на фармакокинетику доцетаксела. Br J Clin Pharmacol 2013; 76 (3): 467-74. Просмотреть аннотацию.

Горски Дж. К., Хуанг С., Захир Н. А. и др. Влияние эхинацеи (корень Echinacea purpurea) на активность цитохрома P450 in vivo, Clin Pharmacol Ther 2003; 73 (Abstract PDII-A-8): P94. Просмотреть аннотацию.

Грбич Дж., Векслер И., Селенти Р. и др. Испытание фазы II трансмукозного травяного пластыря для лечения гингивита.J Am Dent. Assoc. 2011; 142: 1168-75. Просмотреть аннотацию.

Гримм В, Мюллер ХХ. Рандомизированное контролируемое исследование влияния жидкого экстракта эхинацеи пурпурной на частоту и тяжесть простудных и респираторных инфекций. Am J Med 1999; 106: 138-43. Просмотреть аннотацию.

Gunning K. Echinacea в лечении и профилактике инфекций верхних дыхательных путей. Вест Дж. Мед 1999; 171: 198-200. Просмотреть аннотацию.

Герли Б.Дж., Гарднер С.Ф., Хаббард М.А. и др. Оценка in vivo растительных добавок по фенотипам человеческого цитохрома P450: Citrus aurantium, Echinacea purpurea, расторопша пятнистая и пальма серповидная.Clin Pharmacol Ther 2004; 76: 428-40. . Просмотреть аннотацию.

Haller J, Freund, TF, Pelczer, KG, et al. Анксиолитический потенциал и психотропные побочные эффекты препарата эхинацеи у лабораторных животных и здоровых добровольцев. Фитотер.Рес. 2013; 27: 54-61. Просмотреть аннотацию.

Haller J, Krecsak L, Zámbori J. Двойное слепое плацебо-контролируемое испытание анксиолитических эффектов стандартизированного экстракта эхинацеи. Phytother Res, 2020; 34 (3): 660-8. Просмотреть аннотацию.

Хансен Т.С., Нильсен О.Г.Метаболизм CYP3A4 in vitro: ингибирование эхинацеей пурпурной и выбор субстрата для оценки ингибирования трав. Basic Clin Pharmacol Toxicol 2008; 103: 445-9. Просмотреть аннотацию.

Hoban CL, Byard RW, Musgrave IF. Анализ спонтанных побочных реакций на эхинацею, валериану, черный кохош и гинкго в Австралии с 2000 по 2015 гг. J Integr Med. 2019; 17 (5): 338-343. Просмотреть аннотацию.

Hoheisel O, Sandberg M, Bertram S, et al. Лечение Эхинагардом сокращает течение простуды: двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование.Eur J Clin Res 1997; 9: 261-268.

Хантли А.Л., Томпсон Кун Дж., Эрнст Э. Безопасность лекарственных средств растительного происхождения, полученных из видов эхинацеи: систематический обзор. Drug Saf 2005; 28: 387-400. Просмотреть аннотацию.

Джаллох М.А., Грегори П.Дж., Хайн Д. и др. Взаимодействие пищевых добавок с антиретровирусными препаратами: систематический обзор. Int J ЗППП, СПИД. 2017 Янв; 28 (1): 4-15. Просмотреть аннотацию.

Джавад М., Шуп Р., Сутер А. и др. Профиль безопасности и эффективности эхинацеи пурпурной для предотвращения приступов простуды: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Доказанное дополнение Alternat Med 2012; 2012: 841315. Epub 2012 16 сентября. Просмотреть аннотацию.

Карш-Фёльк М., Барретт Б., Кифер Д., Бауэр Р., Арджоманд-Велькарт К., Линде К. Эхинацея для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev.2014; (2): CD000530. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000530.pub3. Просмотреть аннотацию.

Karsch-Völk M1, Barrett B2, Linde K1. Эхинацея для профилактики и лечения простуды. ДЖАМА. 2015; 313 (6): 618-9. DOI: 10.1001 / jama.2014.17145. Просмотреть аннотацию.

Коджаман О., Хулагу С., Сентурк О. Тяжелый острый гепатит, вызванный эхинацеей, с признаками холестатического аутоиммунного гепатита. Eur J Intern Med 2008; 19: 148. Просмотреть аннотацию.

Лоуренсон Дж. А., Уоллс Т., Дэй А.С. Острая печеночная недостаточность, вызванная эхинацеей, у ребенка. J Paediatr Child Health 2014; 50 (10): 841. Просмотреть аннотацию.

Ли А.Н., Верт В.П. Активация аутоиммунитета после приема иммуностимулирующих травяных добавок. Arch Dermatol 2004; 140: 723-7. Просмотреть аннотацию.

Линде К., Барретт Б., Волкарт К. и др.Эхинацея для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev 2006; (1): CD000530. Просмотреть аннотацию.

Линденмут Г.Ф., Линденмут Э.Б. Эффективность приготовления травяного чая с эхинацеей на тяжесть и продолжительность симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J. Альтернативное дополнение Med 2000; 6: 327-34. Просмотреть аннотацию.

Логан Дж. Л., Ахмед Дж. Критический гипокалиемический почечный канальцевый ацидоз из-за синдрома Шегрена: связь с предполагаемым иммуностимулятором эхинацеей.Clin Rheumatol 2003; 22: 158-9. Просмотреть аннотацию.

Люеттиг Б., Стейнмюллер С., Гиффорд Г.Е. и др. Активация макрофагов полисахаридом арабиногалактаном, выделенным из культур клеток растений Echinacea purpurea. J Natl Cancer Inst 1989; 81: 669-75. Просмотреть аннотацию.

Мартин Т.Д., Грин М.С., Уайтхед М.Т., Шетт Т.П., Вебстер М.Дж., Хадсон Г.М. Шесть недель перорального приема эхинацеи пурпурной не увеличивают выработку эритропоэтина в сыворотке или эритропоэтический статус у рекреационно активных мужчин с аэробной подготовкой выше среднего.Appl Physiol Nutr Metab. 2019; 44 (7): 791-795. Просмотреть аннотацию.

Мелчарт Д., Клемм С., Вебер Б. и др. Полисахариды, выделенные из культур клеток травы эхинацеи пурпурной, для противодействия нежелательным эффектам химиотерапии — пилотное исследование. Phytother Res 2002; 16: 138-42 .. Просмотреть аннотацию.

Мелчарт Д., Вальтер Э, Линде К. и др. Экстракты корня эхинацеи для профилактики инфекций верхних дыхательных путей: двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Arch Fam Med 1998; 7: 541-5.Просмотреть аннотацию.

Mengs U, Clare CB, Poiley JA. Токсичность эхинацеи пурпурной. Исследования острой, подострой и генотоксичности. Arzneimittelforschung 1991; 41: 1076-81. Просмотреть аннотацию.

Mistrangelo M, Cornaglia S, Pizzio M и др. Иммуностимуляция для уменьшения рецидивов после операции по поводу острой анальной кондиломы: проспективное рандомизированное контролируемое исследование. Колоректальный Dis 2010; 12: 799-803. Просмотреть аннотацию.

Мольто Дж., Валле М., Миранда С. и др. Взаимодействие лекарственных растений между эхинацеей пурпурной и дарунавиром-ритонавиром у ВИЧ-инфицированных пациентов.Противомикробные агенты Chemother 2011; 55 (1): 326-30. Просмотреть аннотацию.

Мольто Дж., Валле М., Миранда С. и др. Взаимодействие лекарственных растений между эхинацеей пурпурной и этравирином у ВИЧ-инфицированных пациентов. Антимикробные агенты Chemother 2012; 56 (10): 5328-31. Просмотреть аннотацию.

Muller-Jakic B, Breu W. , Probstle A, et al. Ингибирование циклооксигеназы и 5-липоксигеназы in vitro алкамидами из видов эхинацеи и ахиллеа. Planta Med 1994; 60: 37-40 .. Просмотреть аннотацию.

Маллинз Р.Дж., Хеддл Р.Побочные реакции, связанные с эхинацеей: опыт Австралии. Ann Allergy Asthma Immunol 2002; 88: 42-51. Просмотреть аннотацию.

Маллинз Р.Дж. Анафилаксия, связанная с эхинацеей. Med J Aust 1998; 168: 170-1. Просмотреть аннотацию.

Маллинз Р.Дж. Аллергические реакции на эхинацею. J Allergy Clin Immunol 2000; 104: S340-341 (Реферат 1003).

Нери П.Г., Стагни Р., Филипелло М. и др. Устный экстракт эхинацеи пурпурной при стероидозависимом аутоиммунном идиопатическом увеите низкой степени злокачественности: пилотное исследование.Журнал J Ocul. Pharmacol Ther 2006; 22: 431-36. Просмотреть аннотацию.

О’Нил Дж., Хьюз С., Лурье А., Цвайфлер Дж. Влияние эхинацеи на частоту симптомов со стороны верхних дыхательных путей: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Ann Allergy Asthma Immunol 2008; 100: 384-8. Просмотреть аннотацию.

Oláh A, Szabó-Papp J, Soeberdt M, et al. Алкиламиды, производные эхинацеи пурпурной, обладают мощным противовоспалительным действием и облегчают клинические симптомы атопической экземы. J Dermatol Sci. 2017 Октябрь; 88 (1): 67-77.Просмотреть аннотацию.

Ондризек Р.Р., Чан П.Дж., Паттон В.К., Кинг А. Исследование влияния трав на проникновение свободных зон в ооциты хомяка и целостность дезоксирибонуклеиновой кислоты сперматозоидов в альтернативной медицине. Fertil Steril 1999; 71: 517-22. Просмотреть аннотацию.

Ондризек Р.Р., Чан П.Дж., Паттон В.К., Кинг А. Подавление подвижности сперматозоидов человека специфическими травами, используемыми в альтернативной медицине. J Assist Reprod Genet 1999; 16: 87-91. Просмотреть аннотацию.

Parnham MJ. Оценка пользы и риска выжатого сока эхинацеи пурпурной (Echinacea purpurea) для долгосрочной пероральной иммуностимуляции.Фитомедицина 1996; 3: 95-102.

Перец Дж. Эхинацея. Am J Health Syst Pharm 1999; 56: 121-3. Просмотреть аннотацию.

Perri D, Dugoua JJ, Mills E, Koren G. Безопасность и эффективность эхинацеи (Echinacea augustafolia, e. Purpurea и e. Pallida) во время беременности и кормления грудью. Может J Clin Pharmacol 2006; 13: e262-7. Просмотреть аннотацию.

Перри Н.Б., ван Клинк Дж. В., Берджесс Е. Дж. И др. Уровни алкамидов в эхинацеи пурпурной: влияние обработки, сушки и хранения. Planta Med 2000; 66: 54-6.Просмотреть аннотацию.

Пресс-релиз: Растительные продукты с эхинацеей не следует применять детям младше 12 лет. Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (Великобритания). 20 августа 2012 г. Доступно по адресу: www.mhra.gov.uk/NewsCentre/Pressreleases/CON180627. (По состоянию на 21 октября 2012 г.)

Raus K, Pleschka S, Klein P, Schoop R, Fisher P. Эффект горячего напитка на основе эхинацеи по сравнению с осельтамивиром при лечении гриппа: рандомизированный, двойной слепой, двойной фиктивный, многоцентровый, клиническое испытание не меньшей эффективности. . Curr Ther Res Clin Exp. 2015; 20; 77: 66-72. DOI: 10.1016 / j.curtheres.2015.04.001. Просмотреть аннотацию.

Сэмюэлс Н., Грбич Дж. Т., Саффер А. Дж. И др. Влияние травяного полоскания рта на предотвращение воспаления пародонта на экспериментальной модели гингивита: пилотное исследование. Compend.Contin.Educ.Dent. 2012; 33: 204-11. Просмотреть аннотацию.

Samuels N, Saffer A, Wexler ID, et al. Локальное уменьшение воспаления десен с помощью местной терапии с помощью местного пластыря. J.Clin.Dent.2012; 23: 64-7. Просмотреть аннотацию.

Шаповал А., Бергер Д., Кляйн П. и др. Эхинацея / шалфей или хлоргексидин / лидокаин для лечения острой ангины: рандомизированное двойное слепое исследование. Eur.J Med Res 9-1-2009; 14: 406-12. Просмотреть аннотацию.

Schoop R, Klein P, Suter A, Johnston SL. Эхинацея в профилактике индуцированных риновирусных простуд: метаанализ. Clin Ther 2006; 28: 174-83. Просмотреть аннотацию.

Schroder-Aasen T, Molden G, Nilsen OG. Ингибирование CYP3A4 in vitro коммерческим продуктом Sambucus Force и его основными составляющими Echinacea purpurea и Sambucus nigra.Phytother Res 2012; 26 (11): 1606-13. Просмотреть аннотацию.

Шультен Б., Булитта М., Балеринг-Брюль Б. и др. Эффективность эхинацеи пурпурной у больных простудой. Плацебо-контролируемое рандомизированное двойное слепое клиническое исследование. Arzneimittelforschung 2001; 51: 563-8 .. Просмотреть аннотацию.

Schwarz E, Metzler J, Diedrich JP, et al. Пероральный прием свежевыжатого сока травы эхинацеи пурпурной не стимулирует неспецифический иммунный ответ у здоровых молодых мужчин: результаты двойного слепого плацебо-контролируемого перекрестного исследования.J Immunother 2002; 25: 413-20 .. Просмотреть аннотацию.

Шах С.А., Сандер С., Уайт С.М. и др. Оценка эхинацеи для профилактики и лечения простуды: метаанализ. Lancet Infect Dis 2007; 7: 473-80. Просмотреть аннотацию.

Soon SL, Crawford RI. Рецидивирующая узловатая эритема, связанная с лечением травами эхинацеи. J Am Acad Dermatol 2001; 44: 298-9. Просмотреть аннотацию.

Спербер С.Дж., Шах Л.П., Гилберт Р.Д. и др. Эхинацея пурпурная для профилактики экспериментальных риновирусных простуд.Clin Infect Dis 2004; 38: 1367-71. Просмотреть аннотацию.

Speroni E, Govoni P, Guizzardi S и др. Противовоспалительная и рубцовая активность Echinacea pallida Nutt. корневой экстракт. J. Ethnopharmacol 2002; 79: 265-72. Просмотреть аннотацию.

Стивенсон Дж. Л., Кришнан С., Иниго М. М., Стаматикос А. Д., Гонсалес Ю. Ю., Купер Дж. А. Пищевая добавка на основе эхинацеи не увеличивает максимальную аэробную способность у тренированных на выносливость мужчин и женщин. J Diet Suppl. 2016; 13 (3): 324-38. DOI: 10.3109 / 193

.2015.1036189. Просмотреть аннотацию.

Stimpel M, Proksch A, Wagner H и др. Активация макрофагов и индукция цитотоксичности макрофагов очищенными фракциями полисахаридов из растения Echinacea purpurea. Инфекция Иммун 1984; 46: 845-9. Просмотреть аннотацию.

Тейлор Дж. А., Вебер В., Стэндиш Л. и др. Эффективность и безопасность эхинацеи при лечении инфекций верхних дыхательных путей у детей: рандомизированное контролируемое исследование. JAMA 2003; 290: 2824-30 .. Просмотреть аннотацию.

Tragni E, Tubaro A, Melis S, Galli CL.Данные двух классических тестов на раздражение на противовоспалительное действие натурального экстракта Echinacina B. Food Chem Toxicol 1985; 23: 317-9 .. Просмотреть аннотацию.

Тернер Р.Б., Бауэр Р., Велькарт К. и др. Оценка Echinacea angustifolia при экспериментальных риновирусных инфекциях. N Engl J Med 2005; 353: 341-8. Просмотреть аннотацию.

Тернер РБ, Райкер Д.К., Гангеми Дж.Д. Неэффективность эхинацеи для профилактики экспериментальных риновирусных простуд. Противомикробные агенты Chemother 2000; 44: 1708-9.Просмотреть аннотацию.

Veraldi S, Santambroggio A, Schianchi R, Carminati G, Benzecry V. Оральная эхинацея для профилактики рецидивов контагиозного моллюска. G Ital Dermatol Venereol. 2020 5 октября. Doi: 10.23736 / S0392-0488.20.06644-4. Просмотреть аннотацию.

von Blumroeder, W.O. [Angina lacunaris. Исследование о том, как стимулировать эндогенную защитную систему] (немецкий). Z Allg Med 1985; 61: 271-273.

Vonau B, Chard S, Mandalia S и др. Влияет ли экстракт растения Echinacea purpurea на клиническое течение рецидивирующего генитального герпеса? Int J STD AIDS 2001; 12: 154-8.Просмотреть аннотацию.

Валь Р.А., Олдос М.Б., Уорден К.А. и др. Эхинацея пурпурная и остеопатическое манипулятивное лечение у детей с рецидивирующим средним отитом: рандомизированное контролируемое исследование. BMC.Complement Altern.Med 2008; 8: 56. Просмотреть аннотацию.

Уайтхед М.Т., Мартин Т.Д., Шетт Т.П. и др. Экономия бега и максимальное потребление кислорода после 4 недель перорального приема эхинацеи. J Strength Cond Res 2012; 26: 1928-33. Просмотреть аннотацию.

Yale SH, Glurich I. Анализ ингибирующего потенциала Ginkgo biloba, Echinacea purpurea и Serenoa repens на метаболической активности цитохрома P450 3A4, 2D6 и 2C9. J. Альтернативное дополнение Med 2005; 11: 433-9. Просмотреть аннотацию.

Yale SH, Liu K. Терапия пурпурной эхинацеей для лечения простуды: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Arch Intern Med 2004; 164: 1237-41. Просмотреть аннотацию.

Zedan H, Hofny ER и Ismail SA. Прополис как альтернативное средство от кожных бородавок. Int.J Dermatol 2009; 48: 1246-49. Просмотреть аннотацию.

Эхинацея: что мне о ней знать?

Эхинацея — цветущее растение, произрастающее в США.С. и Канада. Его еще называют эхинацеи. Это представитель семейства ромашковых растений. Эхинацея была популярным лекарственным средством на основе трав на протяжении веков. Сегодня его часто используют для предотвращения или лечения вирусов, вызывающих простуду, боль в горле или грипп.

Продукты с эхинацеей можно найти в большинстве аптек и магазинов здорового питания. Он входит в состав чая, капсул, пилюль, жидких экстрактов или сушеных трав. Это одна из самых популярных трав в Соединенных Штатах.

Путь к улучшению здоровья

Многие люди используют эхинацею в качестве пищевой добавки при таких инфекциях, как простуда .Они считают, что он стимулирует иммунную систему . Это помогает организму лучше бороться с инфекцией . Это может привести к тому, что болезнь не продлится так долго. Некоторые люди принимают его, когда выздоравливают, чтобы предотвратить заражение.

Если вы хотите лечить простуду или грипп с помощью эхинацеи, сначала поговорите со своим семейным врачом. Кроме того, убедитесь, что вы проводите исследования. FDA не обязано утверждать диетические добавки перед их продажей. В некоторых добавках ингредиенты не соответствуют тому, что написано на этикетке.Найдите компанию, которая проверяет качество своей продукции. Тогда вы поймете, что поступаете правильно.

Внимательно прочтите этикетку на упаковке. Эхинацея бывает разной силы и дозировки. Он также может быть смешан с другими добавками. Следуйте инструкциям на упаковке. Принимайте только рекомендованную дозировку. Принимать больше рекомендованного количества может быть опасно.

Большинство производителей рекомендуют избегать приема эхинацеи натощак. Они рекомендуют принимать его во время еды или запивать большим стаканом воды.Не принимайте эхинацею дольше нескольких недель. Долгосрочная безопасность тщательно не изучена.

Проконсультируйтесь с врачом перед приемом эхинацеи или других добавок. Он или она может сказать вам, помешает ли это принимать какие-либо другие лекарства. Они также могут порекомендовать вам дозировку.

Храните все растительные продукты в недоступном для детей месте. Храните их в прохладном сухом месте, чтобы они не потеряли эффективности. Не храните их в ванных комнатах, где становится жарко и влажно.

На что обратить внимание

Работает?

Было проведено множество исследований воздействия эхинацеи на простуду. Пока что исследователи не нашли убедительных доказательств его эффективности. Они не верят, что прием его после простуды сократит время вашей болезни. Принятие его, когда вы здоровы, может немного снизить ваши шансы простудиться.

Каковы побочные эффекты?

Эхинацея может вызывать незначительные побочные эффекты.Это могут быть расстройство желудка, тошнота, и головокружение. Серьезные побочные эффекты включают аллергические реакции, такие как астмы симптомов. Немедленно поговорите со своим врачом о любых побочных эффектах, которые у вас есть.

У некоторых людей аллергия на растения семейства ромашковых. Это могут быть ромашки, амброзия, бархатцы или хризантемы. Это может повысить риск возникновения аллергической реакции на эхинацею.

Кому нельзя принимать эхинацею?

Эхинацея в целом безопасна, но не для всех. Не принимайте эхинацею, если у вас есть одно из следующих состояний:

Кроме того, нельзя принимать эхинацею, если вы принимаете иммунодепрессанты. Он может взаимодействовать с этими лекарствами.

Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать эхинацею, если к вам относится какое-либо из перечисленных ниже условий.

Вы регулярно принимаете другие лекарства или лечитесь от хронического заболевания .Эхинацея может взаимодействовать с другими лекарствами. Это может снизить их эффективность или вызвать нежелательные побочные эффекты.
Вы употребляете алкоголь, курите или употребляете запрещенные наркотики. Эти вещества могут повлиять на работу эхинацеи.
Вы беременны или кормите грудью.

Вопросы, которые следует задать врачу

Поможет ли эхинацея при простуде?
Безопасно ли мне это брать?
Какая дозировка мне лучше?
Как долго я должен это принимать?
Что еще я могу сделать, чтобы облегчить симптомы или сократить продолжительность простуды?

Ресурсы

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья, эхинацея

Авторские права © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Преимущества, применение, побочные эффекты и дозировка

Эхинацея, также называемая пурпурной эхинацеей, является одной из самых популярных трав во всем мире.

Коренные американцы веками использовали его для лечения различных заболеваний.

Сегодня он наиболее известен как безрецептурное лечебное средство от простуды или гриппа. Однако его также используют для лечения боли, воспалений, мигрени и других проблем со здоровьем.

В этой статье рассматриваются преимущества, использование, побочные эффекты и дозировка эхинацеи.

Эхинацея — это название группы цветковых растений семейства ромашковых.

Они родом из Северной Америки, где растут в прериях и открытых лесных районах.

Всего в этой группе девять видов, но только три используются в травяных добавках — Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia и Echinacea pallida (1).

Как верхние части растения, так и корни используются в таблетках, настойках, экстрактах и чаях.

Растения эхинацеи содержат впечатляющее разнообразие активных соединений, таких как кофейная кислота, алкамиды, фенольные кислоты, розмариновая кислота, полиацетилены и многие другие (2).

Кроме того, исследования связывают эхинацею и ее соединения со многими преимуществами для здоровья, такими как уменьшение воспалений, повышение иммунитета и снижение уровня сахара в крови.

Резюме
Эхинацея — это группа цветковых растений, используемых в качестве популярного лечебного средства на травах. Они связаны со многими преимуществами для здоровья, такими как уменьшение воспалений, повышение иммунитета и снижение уровня сахара в крови.

Растения эхинацеи богаты растительными соединениями, которые действуют как антиоксиданты.

Антиоксиданты — это молекулы, которые помогают защитить ваши клетки от окислительного стресса, состояния, которое было связано с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца и многие другие.

Некоторыми из этих антиоксидантов являются флавоноиды, цикориевая кислота и розмариновая кислота (3).

Эти антиоксиданты, по-видимому, выше в экстрактах плодов и цветов растений по сравнению с другими частями, такими как листья и корень (4, 5, 6).

Кроме того, растения эхинацеи содержат соединения, называемые алкамидами, которые могут дополнительно усиливать антиоксидантную активность. Алкамиды могут восстанавливать изношенные антиоксиданты и помогать антиоксидантам лучше достигать молекул, склонных к окислительному стрессу (7).

Резюме
Эхинацея богата антиоксидантами, такими как флавоноиды, цикориевая кислота и розмариновая кислота, которые могут помочь защитить ваш организм от окислительного стресса.

Исследования эхинацеи показывают, что она имеет несколько впечатляющих преимуществ для здоровья.

Положительное влияние на иммунную систему

Эхинацея наиболее известна своим благотворным действием на иммунную систему.

Многочисленные исследования показали, что это растение может помочь вашей иммунной системе бороться с инфекциями и вирусами, что может помочь вам быстрее оправиться от болезней (8, 9, 10).

Это одна из причин, по которой эхинацею часто используют для профилактики или лечения простуды.

Фактически, обзор 14 исследований показал, что прием эхинацеи может снизить риск развития простуды более чем на 50% и сократить продолжительность простуды на полтора дня (11).

Однако многие исследования по этой теме плохо спланированы и не показывают реальной пользы. Из-за этого трудно понять, есть ли польза от простуды от приема эхинацеи или просто от случайности (12).

Короче говоря, хотя эхинацея может повысить иммунитет, ее влияние на простуду неясно.

Может снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови может повысить риск серьезных проблем со здоровьем.

Сюда входят диабет 2 типа, сердечные заболевания и ряд других хронических состояний.

Исследования в пробирках показали, что эхинацея помогает снизить уровень сахара в крови.

В исследовании в пробирке было показано, что экстракт Echinacea purpurea подавляет ферменты, переваривающие углеводы. Это уменьшит количество сахара, попадающего в вашу кровь при употреблении (13).

Другие исследования в пробирках показали, что экстракты эхинацеи делают клетки более чувствительными к действию инсулина за счет активации рецептора PPAR-y, который является общей мишенью для лекарств от диабета (14, 15).

Этот конкретный рецептор работает, удаляя излишки жира из крови, который является фактором риска инсулинорезистентности. Это облегчает клеткам реакцию на инсулин и сахар (16).

Тем не менее, исследования влияния эхинацеи на уровень сахара в крови на людях отсутствуют.

Может уменьшить чувство тревоги

Тревога — распространенная проблема, от которой страдает почти каждый пятый взрослый американец (17).

В последние годы эхинацея стала потенциальным средством от беспокойства.

Исследования показали, что растения эхинацеи содержат соединения, которые могут уменьшить чувство тревоги. К ним относятся алкамиды, розмариновая кислота и кофейная кислота (18).

В одном исследовании на мышах три из пяти образцов эхинацеи помогли снизить тревожность. Кроме того, они не сделали мышей менее активными, в отличие от более высоких доз стандартного лечения (18).

Другое исследование показало, что экстракт Echinacea angustifolia быстро снижает чувство тревоги как у мышей, так и у людей (19).

Однако на данный момент существует лишь несколько исследований по эхинацеи и тревожности. Прежде чем продукты из эхинацеи можно будет рекомендовать в качестве возможного лечения, необходимы дополнительные исследования.

Противовоспалительные свойства

Воспаление — это естественный способ вашего тела способствовать заживлению и защите.

Иногда воспаление может выйти из-под контроля и длиться дольше, чем необходимо и ожидается. Это может повысить риск хронических заболеваний и других проблем со здоровьем.

Несколько исследований показали, что эхинацея помогает уменьшить чрезмерное воспаление.

В исследовании на мышах соединения эхинацеи помогли снизить важные воспалительные маркеры и потерю памяти, вызванную воспалением (20).

В другом 30-дневном исследовании взрослых с остеоартритом было обнаружено, что прием добавки, содержащей экстракт эхинацеи, значительно снижает воспаление, хроническую боль и отек.

Интересно, что эти взрослые плохо реагировали на обычные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), но обнаружили, что добавка, содержащая экстракт эхинацеи, полезна (21).

Может помочь при лечении кожных заболеваний

Исследования показали, что эхинацея может помочь при лечении распространенных кожных заболеваний.

В ходе исследования в пробирке ученые обнаружили, что противовоспалительные и антибактериальные свойства эхинацеи подавляют рост Propionibacterium , частую причину появления прыщей (22).

В другом исследовании с участием 10 здоровых людей в возрасте 25–40 лет было обнаружено, что средства по уходу за кожей, содержащие экстракт эхинацеи, улучшают увлажнение кожи и уменьшают морщины (23).

Аналогичным образом, крем, содержащий экстракт эхинацеи пурпурной , улучшает симптомы экземы и помогает восстановить тонкий защитный внешний слой кожи (24).

Однако экстракт эхинацеи, судя по всему, имеет короткий срок хранения, что затрудняет его включение в коммерческие продукты по уходу за кожей.

Может обеспечить защиту от рака

Рак — это заболевание, при котором происходит неконтролируемый рост клеток.

Исследования в пробирках показали, что экстракты эхинацеи могут подавлять рост раковых клеток и даже вызывать гибель раковых клеток (25, 26).

В одном исследовании в пробирке было показано, что экстракт Echinacea purpurea и хикоровая кислота (естественным образом обнаруженная в растениях эхинацеи) вызывают гибель раковых клеток (25).

В другом исследовании в пробирке экстракты растений эхинацеи ( Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia и Echinacea pallida ) убивали раковые клетки человека из поджелудочной железы и толстой кишки, стимулируя процесс, называемый апоптозом или контролируемой гибелью клеток (26).

Считается, что этот эффект происходит из-за иммуностимулирующих свойств эхинацеи (27).

Были некоторые опасения, что эхинацея может взаимодействовать с традиционными методами лечения рака, такими как доксорубицин, но более новые исследования не обнаружили взаимодействия (28, 29).

При этом, прежде чем давать какие-либо рекомендации, необходимы исследования на людях.

Резюме
Было показано, что эхинацея улучшает иммунитет, уровень сахара в крови, тревожность, воспаление и здоровье кожи. Он может даже обладать противораковыми свойствами. Однако исследования этих преимуществ на людях часто ограничены.

Продукты из эхинацеи безопасны и хорошо переносятся при краткосрочном использовании.

Были случаи, когда люди испытывали побочные эффекты, такие как (3):

Сыпь
Кожный зуд
Крапивница
Отек
Боль в желудке
Тошнота
Одышка

Однако эти

19 побочные эффекты чаще встречаются у людей с аллергией на другие цветы, такие как ромашки, хризантемы, календулы, амброзия и другие (30, 31).

Поскольку эхинацея стимулирует иммунную систему, людям с аутоиммунными заболеваниями или людям, принимающим иммунодепрессанты, следует избегать ее приема или сначала проконсультироваться с врачом (3).

Хотя он кажется безопасным для краткосрочного использования, его долгосрочные эффекты все еще относительно неизвестны.

Резюме
Эхинацея кажется безопасной и хорошо переносимой в краткосрочной перспективе, но ее долгосрочные эффекты относительно неизвестны. Это может быть небезопасно для людей с определенными заболеваниями или принимающих определенные лекарства.

В настоящее время нет официальных рекомендаций по дозировке эхинацеи.

Одна из причин заключается в том, что результаты исследований эхинацеи сильно различаются.

Кроме того, продукты с эхинацеей часто могут не содержать того, что написано на этикетке. Одно исследование показало, что 10% образцов продуктов с эхинацеей не содержали эхинацеи (32).

Вот почему вы должны покупать продукты из эхинацеи проверенных брендов.

Тем не менее, исследования показали, что следующие дозы эффективны в укреплении иммунитета (11):

Сухой порошкообразный экстракт: 300–500 мг Echinacea purpurea три раза в день.
Настойки с жидким экстрактом: 2,5 мл три раза в день или до 10 мл в день.

Однако лучше всего следовать инструкциям, прилагаемым к вашей конкретной добавке.

Имейте в виду, что эти рекомендации предназначены для краткосрочного использования, поскольку долгосрочное воздействие эхинацеи на организм еще относительно неизвестно.

Резюме
Продукты с эхинацеей сильно различаются, что затрудняет установку стандартной рекомендованной дозировки.Дозировки зависят от формы эхинацеи, которую вы используете.

Было показано, что эхинацея улучшает иммунитет, уровень сахара в крови, тревожность, воспаления и здоровье кожи. Он может даже обладать противораковыми свойствами. Однако исследования на людях часто ограничены.

Считается безопасным и хорошо переносится при краткосрочном использовании.

Предлагаемые дозировки зависят от формы эхинацеи, которую вы используете.

Хотя он обычно используется для лечения простуды, результаты в этой области неоднозначны.Хотя исследования показали, что он может помочь предотвратить простуду, сократить ее продолжительность или облегчить симптомы, многие исследования были плохо спланированы или не показали реальной пользы.

Тем не менее, существует не так много продуктов, как эхинацея, с аналогичным потенциальным иммуностимулирующим действием, поэтому, возможно, стоит попробовать их.