Эхинацея при простуде: Эхинацея ценное средство от простуд

Содержание

Эхинацея ценное средство от простуд

Крепкий иммунитет – это залог здоровья человека. Он помогает бороться не только с инфекциями, но и некоторыми внутренними болезнями. Поэтому важно найти средство, которое можно безопасно принимать ослабленным людям или в сезон повышенной заболеваемости. Эхинацея для иммунитета играет большую роль: усиливает защитные свойства организма.

Действие на иммунитет

Растение давно известно как иммуностимулятор. БАД на его основе улучшают работу обоих звеньев защиты: клеточное и гуморальное. Фрагменты растения содержат целый ряд полезных веществ: полисахариды эхинацеи для повышения иммунитета, эфирные масла, флавоноиды, алкамиды и полифенолы. За счет этого можно получить дополнительные эффекты: антиоксидантный, общеукрепляющий, противовоспалительный.

Эхинацея для укрепления иммунитета может применяться разными способами: в виде настоек, чаев, таблеток. Последний вариант наиболее удобен, так как не требует подготовительных действий, подходит для ношения с собой.

Можно купить эхинацею в таблетках в аптеке и сразу воспользоваться средством.

Прием во время простуды

За счет общеукрепляющего и иммуностимулирующего действия БАД улучшает течение болезни. Экстракт помогает бороться с инфекцией и дает дополнительные силы организму. Эхинацея– это хорошее недорогое средство от простуды. При первых симптомах, когда нет бактериальных осложнений, традиционно рекомендуют только обильное питье и жаропонижающие препараты. Для иммунитета экстракт эхинацеи в таблетках окажет усиливающее действие, что ускорит выздоровление.

О продукции

Эхинацея – это качественное средство от вирусной простуды. В каждой упаковке 40 таблеток и инструкция к применению. В составе не только экстракт самого растения, но и дополнительные компоненты: шиповник, девясил, элеутерококк. Они усиливает положительное влияние на иммунную систему и несут дополнительные преимущества.

Купить эхинацею для иммунитета стоит всем, кто испытывает регулярный стресс, переутомление, живет в плохих экологических условиях, работает в ночное время. Все это снижает защитные силы организма.

Показаниями для приема эхинацеи являются:

·  предрасположенность к простудным заболеваниям;

·  частые инфекции;

·  дополнение к основному лечению для улучшения результата;

·  укрепление иммунной системе в сезон простуд;

·  ослабленные люди (пожилые, с хроническими болезнями, на фоне и после серьезного лечения).

Среди противопоказаний можно выделить аллергию и непереносимость какого-либо вещества в составе, возраст до 12 лет. При беременности и лактации вопрос должен решаться вместе с акушером-гинекологом. Прием эхинацеи как средства от симптомов простуды всегда обсуждается с лечащим врачом. Он оценивает показания и противопоказания, определяет режим дозирования.

Состав

Помимо эхинацеи в состав БАД часто входят:

1. Шиповник (экстракт плодов). Укрепляет иммунитет, снимает воспаление, мощный антиоксидант за счет высокого содержания витамина аскорбиновой кислоты (витамин С).

2. Девясил (корни и корневища). Помогает при болезнях верхних дыхательных путей за счет противовоспалительного и бактерицидного действия.

3. Элеутерококк (экстракт травы). Повышает иммунитет, выводит токсины, помогает в борьбе с вирусами.

Преимущества

Эхинацея обладает следующими преимуществами:

·  натуральный состав с проверенными компонентами;

·  безопасность, подтвержденная сертификатами;

·  хорошая стоимость;

·  комплексная помощь в борьбе с простудными болезнями;

Эхинацея — панацея от простуды

+ A —

Эффективность растения эхинацеи в борьбе с ОРВИ подтвердили специалисты Кардиффского университета (Великобритания)

Поводом к масштабному исследованию эхинацеи стали давние споры о том, способно оно или нет противостоять простудным заболеваниям. Добровольцам было предложено принимать по 25 капель экстракта, смешанных с водой. Смесь эту надо было подержать во рту 10 секунд, а потом проглотить. В рамках эксперимента его участники делали это по три раза в день в течение четырех недель.

В итоге люди, принимавшие экстракт (750 человек), столкнулись с 149 эпизодами простуды. Такая же группа, принимавшая плацебо, — с 188 случаями. Общее число дней болезни в группе, принимавшей эхинацею, составляло 672 против 850 (во второй группе). Заметного результата удалось добиться также по снижению количества повторных эпизодов инфекционных заболеваний. У тех, кто принимал настойку эхинацеи, их оказалось меньше на 59%.

Эхинацея помогала даже тем, у кого был ослаблен иммунитет. Более того, выяснилось, что экстракт не вызывает побочных эффектов. Он зарекомендовал себя как совершенно безопасное средство. Окончательный вывод, который сделали специалисты университета, — эхинацея пурпурная (так называют ее в медицинских справочниках) однозначно обладает противовирусными свойствами.

Как прокомментировали во Всероссийском научно-исследовательском институте лекарственных и ароматических растений, лечебные свойства эхинацеи пурпурной известны давно, несмотря на то что каких-то широких исследований у нас в России не проводилось. Это растение обладает противовирусным и противовоспалительным действием, повышает защитные силы организма благодаря содержащимся в нем эфирному маслу, смолам и полисахаридам.

Его также можно отнести к растительным стимуляторам иммунитета. Родом эхинацея из Северной Америки, но давно возделывается и у нас на Северном Кавказе. С лечебной целью используются корни и цветки (лучше свежие). Кстати, это растение полезно не только в качестве защитника от простуды, но и средства от расстройств нервной системы.

Эхинацея для профилактики и лечения простуды — Karsch‐Völk, M — 2014

Эхинацея для профилактики и лечения простуды

Препараты из растения Эхинацея широко используются при простуде в некоторых европейских странах и в Северной Америке. Эхинацеи препараты, имеющиеся на рынке, существенно различаются как по использованию её разных типов (видов), частей растения (трава, корни или и то, и другое), так и по использованию различных методов производства (высушивание, алкогольная экстракция или выжимка сока из свежих растений), а иногда и добавляются другие травы.

Мы проанализировали 24 контролируемых клинических испытания с 4631 участниками по изучению эффективности различных Эхинацеи для профилактики и лечения простудных заболеваний или заболеваний, индуцированных риновирусными инфекциями. Наш обзор показывает, что целый ряд продуктов, полученных из различных видов Эхинацеи, различных частей растения и разные лекарственные формы были сравнены с плацебо в рандомизированных испытаниях. Из‐за существенных различий в протестированных препаратах было трудно сделать обоснованные выводы. Пять испытаний были оценены как имеющие низкий риск смещения по всем пяти категориям Кокрейновского инструмента «Риск смещения». Еще пять испытаний были оценены как испытания с низким риском смещения, имея неяcный риск смещения только в одной категории. Восемь испытаний были оценены как имеющие высокий риск смещения, по меньшей мере, в одной категории, а остальные шесть –как имеющие неяcный риск смещения.

Большинство испытаний изучали, может ли прием препаратов Эхинацеи после появления симптомов простуды, сокращать их продолжительность, по сравнению с плацебо. Хотя кажется, что возможно, что некоторые продукты Эхинацеи более эффективны, чем плацебо, для лечения простуды, общие доказательства клинически значимых эффектов лечения слабы. В целом, испытания, изучавшие Эхинацею для профилактики простудных заболеваний, не показали статистически значимого уменьшения наступления болезни. Однако, почти все испытания по профилактике указывали на небольшой профилактический эффект. Число пациентов, которые выбывали из испытаний, или сообщали о неблагоприятных эффектах, значимо [статистически] не различалось между группами лечения и контроля в испытаниях по профилактике и лечению. Однако, в испытаниях по профилактике наблюдалась тенденция к большему числу пациентов, выбывавших из‐за неблагоприятных событий в группах лечения.

Доказательства актуальны по июль 2013 года.

Может ли эхинацея помочь вам бороться с простудой? – LIFEKOREA.ru

Может ли эхинацея помочь вам бороться с простудными заболеваниями?

Эхинацея — это группа цветковых растений, принадлежащих к семейству ромашек вместе с такими растениями как подсолнух, цикорий, ромашка и хризантемы.

Существуют разные виды, среди которых популярна эхинацея пурпурная. Другие виды включают Echinacea pallida, Echinacea laevigata и Echinacea tennesseensis.

Листья и корни растения уже давно используются в народной медицине для уменьшения воспаления и усиления иммунной функции.

Эхинацея популярна как естественное средство для уменьшения симптомов простуды и гриппа, таких как заложенность, чихание и давление в придаточных пазухах носа. Тем не менее вы можете задаться вопросом, заслуживает ли эта трава места в вашей аптечке и действительно ли она предотвращает и лечит простуду.

В этой статье рассматривается безопасность и эффективность использования эхинацеи для лечения простуды.

Читать отзывы о добавках с эхинацеей

Эхинацея работает?

Разные исследования показали неплохие результаты в отношении способности эхинацеи уменьшать симптомы простуды и гриппа.

Например, один обзор из 16 исследований показал, что трава была более эффективной, чем плацебо, для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей, таких как простуда.

Другой обзор 14 исследований показал, что она уменьшила вероятность развития простуды на 58% и уменьшила продолжительность симптомов на 1,4 дня.

Аналогичным образом, в одном исследовании 80 человек прием эхинацеи при появлении симптомов простуды уменьшил продолжительность симптомов на 67% по сравнению с плацебо.

В обзоре, включающем около 2500 человек, было установлено, что экстракт эхинацеи снижает риск рецидивирующих инфекций дыхательных путей и уменьшает такие осложнения, как пневмония, тонзиллит и ушные инфекции.

Многочисленные лабораторные исследования и тесты на животных также пришли к выводу, что экстракт эхинацеи может усиливать иммунную функцию, увеличивая выработку специфических иммунных клеток в организме.

Мало того, но эта трава также может помочь и в лечении симптомов гриппа.

В одном исследовании 473 человек с гриппом лечились лекарством на основе эхинацеи. Результат оказался таким же эффективным, как и если бы больные лечились другими противовирусными лекарствами. Однако это исследование финансировалось производителем лекарства на основе эхинацеи, что могло повлиять его на результаты.

С другой стороны, большой обзор 24 исследований показал, что эхинацея хоть и незначительно, но предотвращала симптомы простуды.



И все же, согласно этому обзору, многие исследования эффективности эхинацеи имели высокий риск предвзятости, что означает, что результаты не могут быть статистически значимыми. Поэтому необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли эта трава помочь в лечении простуды.

Но в любом случае уже есть определённые свидетельства того, что эта эхинацея может снизить заболеваемость простудой.

Вывод: некоторые исследования показали, что эхинацея может помочь в профилактике и лечении простуды, но необходимы дополнительные исследования.

Почитать про биодобавки с экстрактом эхинацеи

Потенциальные побочные эффекты эхинацеи

Хотя эхинацея обычно считается безопасной при использовании по назначению, она связана с потенциальными побочными эффектами, включая боль в животе, тошноту, сыпь, затрудненное дыхание и отек кожи.

Кроме того, хотя исследования показывают, что эта трава может безопасно использоваться беременными и кормящими женщинами, ее следует использовать с осторожностью, пока не будут доступны более качественные исследования на людях.

У детей эхинацея может быть связана с повышенным риском появления сыпи, поэтому ее не рекомендуют часто применять детям в возрасте до 12 лет.

Кроме того, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете какие-либо другие лекарства, лучше проконсультироваться с врачом перед использованием эхинацеи.

Вывод: эхинацея, как правило, безопасна и связана с минимальными побочными эффектами. Дети и взрослые с проблемами со здоровьем и беременные или кормящие женщины должны соблюдать осторожность при ее использовании.



Как принимать добавки эхинацеи?

Эхинацея широко доступна в точках здорового питания, аптеках и в онлайн магазинах в форме чая, таблеток и настоек.

Хотя нет официальной рекомендуемой дозировки для экстракта эхинацеи, в большинстве исследований оценивались эффекты доз в диапазоне 450–4000 мг в день на срок до 4 месяцев.

Многие капсулы и добавки содержат один или два типа корня эхинацеи и часто сочетаются с другими ингредиентами, такими как витамин С или бузина.

Также доступен чай с эхинацеей, который может содержать до 1000 мг корня на порцию.

Независимо от того, какую форму вы выберете, лучше начинать с низкой дозы и постепенно повышать свою толерантность (допустимый порог) к ней. Если вы заметили какие-либо негативные побочные эффекты, прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом.

При покупке добавки ищите продукты, которые были протестированы независимой третьей стороной.

Вывод: эхинацея встречается в форме чая, настойки и капсул. В большинстве исследований оценивались эффекты эхинацеи в дозах 450–4000 мг в день на срок до 4 месяцев.

Вывод

Эхинацея — это трава с потенциально мощными лечебными свойствами.

Хотя некоторые исследования показали, что она может лечить и предотвращать простуду, другие исследования пришли к выводу, что это она не оказывает какое-либо существенное влияние. Следовательно, необходимы более качественные исследования на людях.

Тем не менее эхинацея связана с минимальным неблагоприятным воздействием на здоровье и может быть отличным дополнением к вашей естественной рутинной борьбе с простудой, если вы решите ее использовать.

Заказать БАДы с экстрактом эхинацеи



💪 Как укрепить иммунитет при простуде: профилактика БАДами

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам, используемым при простуде, относятся противоотечные, антигистаминные и болеутоляющие средства. 

Иногда это бывает и комбинация. Но еще есть не менее рабочие БАДы, ниж представлен список действенных добавок.

Цинк

Это важный минерал, который обычно наблюдается в умеренном дефиците у людей. Цинк способен напрямую убивать вирусы простуды, если принимать его в виде леденцов, а не таблеток. 

Два рандомизированных исследования среди детей, которые принимали в сутки по 10 или 15 мг показали приличное снижение количества заболеваний, а у школьников также сократилось количество пропускаемых учебных дней из-за болезней. 

Поэтому есть все основания предполагать, что и на взрослых такая профилактика может сработать.

Помимо вопросов, связанных с простудой, считается, что употребление цинка также помогает снизить восприимчивость к инфекциям нижних дыхательных путей, например, к пневмонии.

Витамины С и D

Регулярно принимая витамин С в холодное время года, можно снизить тяжесть простудного заболевания, если оно уже наступило.

Добавки витамина D результативны в снижении частоты простуды и инфекций верхних дыхательных путей. Но только у тех людей, которые находятся в его дефиците (20 нг/мл).

Было показано, что для беременных и кормящих женщин получение 400 мг ДГК из рыбьего жира или добавок с рыбьим жиром снижает простуду у их младенцев, в случае если изначально эти показатели были низкими.

Эхинацея

Доказательства того, что эхинацея действенна при ОРВИ, неоднозначны. В целом, эта трава может показать свой результат как профилактика простуды, но не как лекарство, которое убирает симптомы.

Крупное исследование показало, что прием фирменной жидкой эхинацеи три раза в день в холодную пору лишь незначительно снижает риск простуды. 

Андрографис или «индийская эхинацея» — это трава, которая, как было показано, помогает предотвратить простуду и уменьшить ее проявления, например боль в ухе, бессонница, выделения из носа, боль в горле.

Андрографис следует применять с осторожностью людям, принимающим иммунодепрессанты, а также тем, кто пьет лекарства, разжижающие кровь или снижающие сахар в крови.

Хотя эхинацея обычно считается безопасной, если ее пить по назначению, она связана с потенциальными побочными эффектами, включая боль в животе, тошноту, сыпь на коже, затрудненное дыхание и отек лица.

Что касается детей, то здесь присутствует повышенный риск сыпи, поэтому эхинацею не рекомендуется давать ребенку младше 12 лет.

Эхинацея при простуде: инструкция по применению

Что такое эхинацея?

Эхинацея — это растения или добавка, которую люди часто используют для лечения простуды. Многие люди считают, что эхинацея может активизировать иммунную систему, уменьшить тяжесть и продолжительность простуды. Эхинацея – один из самых продаваемых продуктов от простуды в США. Люди использовали эхинацею в качестве лекарства на протяжении многих веков. Листья, стебли, цветы и корни используют для производства добавок, жидких экстрактов и чаев.

Но, несмотря на свою популярность, недавние исследования эхинацеи при простудных заболеваниях не подтвердили то, что она действительно помогает. Если от эхинацеи действительно есть выгода, многие исследователи считают, что она не доказана.

Эхинацея от простуды: как это работает?

Исследования воздействия эхинацеи на симптомы простуды показали неоднозначные результаты. Экстракт эхинацеи оказывают большое влияние на иммунную систему. Исследования показали, что он увеличивает количество белых кровяных клеток и повышает активность других иммунных клеток.

Но эти эффекты не могут принести реальную пользу, когда дело доходит до борьбы с простудой. Исследование, опубликованное в 2005 году в New England Journal, показало, что эхинацея при лечении простуды была не более эффективной, чем плацебо. Эхинацея, говорилось в исследовании, также не уменьшает тяжесть симптомов простуды.

[5], [6], [7], [8]

Исследования влияния эхинацеи на организм

Два исследования, финансируемые Национальным центром комплементарной и альтернативной медицины, также не нашли никакой пользы от эхинацеи в лечении простуды ни для детей, ни для взрослых.

Тем не менее, есть много противоречивых сведений в изучении воздействия эхинацеи на простуду. Исследования определяли силу различных видов эхинацеи, а также влияние разных ее частей стебля или корней. Это усложняет сравнение результатов. Эхинацея, считают ученые, может помочь против некоторых вирусов, вызывающих простуду.

А обзор 26 июня 2007 года свидетельствует о том, что прием травяных добавок с эхинацеей может сократить ваши шансы простудиться более чем вдвое и сократить продолжительность простуды в среднем на 1,4 дня.

Исследователи из Университета штата Коннектикут представили комбинированные результаты 14 испытаний по изучении эхинацеи в профилактике и лечении простуды. В исследованиях говорилось о том, что использование травяных добавок снижает риск простуды на 58%, а сочетание эхинацеи и витамина С уменьшает заболеваемость простудой на 86%.

Есть ли побочные эффекты приема эхинацеи при простуде?

Хотя в выгодности приема эхинацеи при простудных заболеваниях есть сомнения, риски побочных эффектов исследователям кажутся низкими. Наиболее распространенный побочный эффект — расстройство желудка. У некоторых людей могут возникнуть аллергические реакции на эхинацею. Это может привести к следующим побочным эффектам:

  • Сыпь
  • Ухудшение течения бронхиальной астмы (если у человека астма)
  • Анафилактический шок (опасная для жизни чрезвычайная ситуация, которая может вызвать затруднение дыхания)

У вас может возникнуть повышенный риск аллергической реакции на эхинацею, если у вас есть аллергия на другие растения семейства ромашковых. Это может быть ромашка, амброзия, хризантема и бархатцы.

Эхинацея может и не быть безопасной для людей, которые используют определенные препараты. Примерами таких препаратов могут быть некоторые лекарства для лечения сердечно-сосудистых заболеваний (например, Cordarone и Pacerone) и некоторые противогрибковые лекарства. Сочетание эхинацеи и этих лекарств может вызвать повреждение печени.

Некоторые эксперты рекомендуют не принимать эхинацею более восьми недель за один курс. Хотя нет никаких доказательств того, что эта трава может нанести вред после 8 недель приема, нет также никаких свидетельств о ее абсолютной безопасности.

Имейте в виду, что растительные препараты, такие как эхинацея, не являются лекарственными средствами. Это лекарственная добавка. Поэтому очень важно соблюдать ее дозировку, которая указана в инструкции к применению. Например, нужно иметь в виду, что эхинацея повышает давление, поэтому людям с артериальной гипертензией ее следует избегать.

[9], [10], [11], [12]

Другие виды альтернативного лечения простуды

Многие другие травы, растения, минералы, витамины и добавки могут помочь устранить симптомы простуды. Это могут быть:

Но исследования не доказывают наверняка, что все эти препараты могут помочь в лечении простуды.

Если вы все-таки хотите использовать эхинацею от простуды или применить другой альтернативный метод лечения — обратитесь к своему врачу. Помните, что растительные лекарственные средства могут повысить риск побочных эффектов, особенно взаимодействуя с другими лекарствами. Убедитесь, что ваш врач знает о каждой растительной добавке и обо всех альтернативных методах лечения, который вы используете.

Эхинацея в лечении простуды может быть полезной, а может вообще не дать никакого эффекта. Это зависит от индивидуальных особенностей вашего организма и других лекарств, которые вы принимаете.

Новый БерриВитС «Эхинацея и бузина»

Линейку витаминизированных напитков БерриВитС пополнил новый продукт – «Эхинацея и бузина» №20.

Новинка способствует:

— Поддержанию защитных сил организма и активности иммунной системы при сезонных простудных заболеваниях

— Восполнению дефицита витамина С, цинка

— Восполнению необходимого количества жидкости в организме при повышенной температуре

— Восстановлению организма после болезненных состояний (простуды, гриппа)

Может применяться в целях профилактики и как компонент вспомогательной терапии для снижения риска развития простудных заболеваний.

Также в линейке напитков БерриВитС представлены:

«Малина и D3» для восполнения недостатка микроэлементов и витаминов у детей и взрослых на основе порошка из натурального сока малины. «БерриВитС. Малина и Д3» способствует улучшению общего самочувствия, компенсации обезвоживания организма, снижению дискомфорта в горле. В состав напитка входят витамины С и Д3. Д3 необходим организму для усвоения кальция, укрепления зубной и костной ткани.

«Малина и мёд» с ароматом малины и меда способствует поддержанию иммунитета при сезонных простудных заболеваниях, общему укреплению организма, восполнению дефицита витамина С, цинка и необходимого количества жидкости в организме при повышенной температуре, ускорению выведения токсинов при простуде.

«Норд» эффективен в составе комплексной терапии при простуде, ОРВИ и гриппе, рекомендован в качестве обильного питья при повышенной температуре и для ускорения выведения токсинов из организма при простуде. Содержит натуральный порошок ягод клюквы, брусники и морошки. Тонизирует, оказывает противовоспалительное, потогонное и бактерицидное действие.

«Кардио» применяется в составе комплексной терапии при функциональных нарушениях деятельности сердца и заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Содержит натуральные ягоды боярышника, эффективность которого клинически подтверждена.

Помогает ли эхинацея при простуде? Вот что говорит наука

В холодное время года люди часто ищут натуральные средства от простуды и стимуляторы иммунитета. Уже давно ходят слухи, что эхинацея предотвращает простуду и нокаутирует ее. Но доказательства в пользу травяной добавки неоднозначны, а ее разнообразные препараты затрудняют изучение.

Название «эхинацея» относится к почти 10 видам цветковых трав, и в добавках с эхинацеей используется один или несколько из этих видов.Их можно сделать, используя либо надземные части растения, либо его подземные корни (или и то, и другое). Все эти различия привели к разногласиям среди экспертов, когда речь заходит о пользе эхинацеи.

«Наше исследование не обнаружило доказательств влияния эхинацеи на простуду», — говорит доктор Рональд Тернер, профессор педиатрии Медицинской школы Университета Вирджинии, ссылаясь на свое исследование 2005 года, опубликованное в New England Journal of Медицина .Для этого исследования Тернер и его коллеги лечили людей несколькими составами эхинацеи, приготовленными из корней видов Echinacea angustifolia . Добавки эхинацеи не превзошли плацебо, когда речь шла о предотвращении простуды или уменьшении ее тяжести.

Другие эксперты говорят, что есть доказательства того, что эхинацея может быть полезной. «Эхинацея популярна, потому что она работает, по крайней мере, для некоторых людей», — говорит Келли Киндшер, профессор экологических исследований в Канзасском университете, написавшая учебник по эхинацее.В то время как некоторые клинические испытания не показали эффективности эхинацеи, Киндшер говорит, что другие обнаружили пользу.

Исследование 2010 года, опубликованное в Annals of Internal Medicine , сравнило эхинацею с плацебо и с отсутствием лечения вообще. Были обнаружены доказательства того, что эхинацея превзошла оба, когда дело дошло до сокращения продолжительности простуды, но эти преимущества были слишком малы, чтобы считаться статистически значимыми. Обзор 2006 года не обнаружил никаких доказательств того, что эхинацея может предотвратить простуду.Но были обнаружены результаты (хотя и противоречивые), что продукты, содержащие вид Echinacea purpurea , могут уменьшить продолжительность и симптомы простуды.

Между тем, обзор 2014 года приписал эхинацее «небольшой профилактический эффект», когда дело дошло до защиты людей от простуды. Обзор 2015 года дал эхинацее более полное одобрение, сделав вывод, что она может снизить риск простуды на 35%. Как? Эхинацея может работать, усиливая реакцию естественных клеток-киллеров и других бойцов иммунной системы, а также блокируя действие некоторых вирусных белков. Андреас Шаповал, первый автор этого обзора 2015 года и бывший преподаватель Ганноверской медицинской школы в Германии.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Нажмите на ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получили подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

В совокупности существующие исследования не возводят эхинацею на уровень медицины. Но, кажется, есть достаточно интригующих находок, чтобы оправдать продолжение исследований, а также для некоторых взрослых, склонных к простуде, попробовать эхинацею.

«Это может снизить риск простуды примерно на 10–20 %, — говорит доктор.Марк Мойад, директор отдела профилактической и альтернативной медицины Мичиганского университета. Это может показаться неутешительным. «Но не то чтобы у нас было много способов предотвратить простуду, особенно у людей, которые часто простужаются в течение года».

Когда люди спрашивают его, как не заболеть, он отвечает, что в первую очередь рекомендует хорошо зарекомендовавшие себя изменения в образе жизни — например, мыть руки, регулярно заниматься спортом и много спать.Но если вы делаете все эти вещи и все еще болеете, эхинацея может принести некоторую пользу, и ее риски кажутся минимальными.

Мойад говорит, что некоторые люди испытывали побочные эффекты, связанные с желудочно-кишечным трактом, такие как тошнота и боль в животе, при приеме эхинацеи. У детей или взрослых, склонных к аллергии, эхинацея может вызвать сыпь или другие реакции. Кроме того, травяные добавки могут быть опасны при смешивании с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, или даже с другими добавками — об этом мало кто задумывается, прежде чем принимать их, говорит он.(«Проконсультируйтесь со своим фармацевтом о последних потенциальных взаимодействиях», — добавляет Мойад.)

Если вас не беспокоит ни один из этих рисков, и вы хотите попробовать эхинацею, Мойад рекомендует покупать продукты, которые были сертифицированы сторонним контролем качества. такие компании, как NSF или USP. Ни один из них не означает, что продукт будет работать, но он должен дать вам уверенность в том, что в добавке не будет добавок или загрязняющих веществ. Кроме того, купите продукт, содержащий эхинацею и ничего больше.(Добавки, которые объединяют кучу разных ингредиентов, как правило, более рискованны и не более эффективны, говорит Мойад.) . Но Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья NIH говорит, что краткосрочное (от нескольких дней до нескольких недель) добавление эхинацеи «вероятно безопасно».

Больше обязательных к прочтению историй от TIME


Свяжитесь с нами по телефону по адресу [email protected]ком.

Эхинацея для профилактики и лечения простуды

Препараты растения Эхинацея широко используются в некоторых странах Европы и в Северной Америке при простудных заболеваниях. Препараты эхинацеи , доступные на рынке, сильно различаются, поскольку используются разные типы (виды) и части (трава, корень или оба) растения, используются разные методы производства (сушка, спиртовая экстракция или отжим сока из свежих растений). а иногда и другие травы добавляются.

Мы рассмотрели 24 контролируемых клинических испытания с 4631 участником, изучающих эффективность нескольких различных препаратов Echinacea для профилактики и лечения простуды или индуцированных риновирусных инфекций. Наш обзор показывает, что различные продукты, приготовленные из разных видов эхинацеи , разных частей растений и в разной форме, сравнивали с плацебо в рандомизированных исследованиях. Из-за значительных различий в тестируемых препаратах было трудно сделать однозначные выводы.Пять испытаний были оценены как имеющие низкий риск систематической ошибки во всех пяти категориях Кокрановского инструмента «Риск систематической ошибки». Еще пять испытаний были оценены как низкий риск систематической ошибки с неясным риском систематической ошибки только в одной категории. Восемь испытаний были оценены как имеющие высокий риск систематической ошибки по крайней мере в одной категории, а оставшиеся шесть — как имеющие неясный риск систематической ошибки.

В большинстве исследований изучалось, сокращает ли прием препаратов эхинацеи после появления симптомов простуды продолжительность по сравнению с плацебо.Хотя кажется возможным, что некоторые продукты Echinacea более эффективны при лечении простуды, чем плацебо, общие доказательства клинически значимых лечебных эффектов слабы. В целом, исследования по изучению эхинацеи для предотвращения простуды не показали статистически значимого снижения заболеваемости. Однако почти все профилактические испытания указывали на небольшой профилактический эффект. Количество пациентов, выбывших из исследования или сообщивших о побочных эффектах, существенно не отличалось между группами лечения и контроля в исследованиях профилактики и лечения.Однако в исследованиях по профилактике наблюдалась тенденция к большему числу пациентов, выбывающих из исследования из-за нежелательных явлений в группах лечения.

Доказательства актуальны на июль 2013 года.

Эхинацея от простуды | ХГТВ

Пройдитесь по отделу органических или натуральных продуктов в продуктовом магазине, и вы, вероятно, столкнетесь с какой-либо формой эхинацеи от простуды. Чай с эхинацеей, леденцы с эхинацеей, капсулы с эхинацеей — вы можете найти эту траву в самых разных формах.Посетите местного травника или магазин натуральных продуктов, и вы, скорее всего, найдете настойку эхинацеи и мазь с эхинацеей.

Использование эхинацеи при простуде началось случайно, когда швейцарская компания по производству пищевых добавок ошибочно полагала, что индейские племена в Южной Дакоте использовали это растение для лечения простуды. Различные племена использовали эхинацею для лечения различных заболеваний, но никто не полагался на нее для лечения простуды. Племена шайеннов и кайова использовали эхинацею для лечения кашля и болей в горле, а пауни — от головной боли.Возможно, поскольку все это неотъемлемая часть симптомов простуды, был сделан скачок к использованию эхинацеи при простуде.

Эхинацея — красивое дикое растение из Северной Америки. Существует несколько видов, которые можно использовать в фитотерапии. Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea), эхинацея узколистная (Echinacea angustifolia) и эхинацея бледно-фиолетовая (Echinacea pallida) — это виды, обычно используемые в лечении травами. Эхинацея фиолетовая — эффектный садовый многолетник, который занимает место во многих приусадебных участках и в ландшафтном дизайне.

Чаще всего средний человек склонен тяготеть к чаю и капсулам с эхинацеей из-за их потенциальной способности лечить простуду. К сожалению, эти препараты не часто оказывают иммуностимулирующее действие, необходимое для борьбы с простудой. Процесс сушки эхинацеи снижает весь спектр иммунных стимуляторов, содержащихся в растении. Чтобы добиться наибольшей пользы для здоровья от эхинацеи, специалисты по натуральной медицине считают, что вам нужно употреблять форму, приготовленную из свежих частей растения, которым не дают высохнуть.

Наиболее распространенной формой свежей эхинацеи является настойка, спиртовой экстракт. Даже имеющиеся в продаже настойки можно приготовить из высушенной эхинацеи, поэтому многие травники рекомендуют всем, кто интересуется возможными полезными свойствами эхинацеи для здоровья, выполнить домашнюю работу и узнать, какой бренд изготавливается из свежих частей растения. Некоторые считают, что использование правильной формы эхинацеи является ключом к ее потенциальной способности лечить простуду.

Некоторые исследования поддерживают использование эхинацеи при простуде с положительными результатами; другие исследования не показывают никакой связи между продолжительностью простуды или выздоровлением и использованием эхинацеи.Современные травники часто не соглашаются, утверждая, что эхинацея действительно помогает сократить продолжительность простуды. Проблема в том, что он чаще всего используется неправильно. Известный травник Стивен Фостер, соавтор настольного справочника Национального географического общества по Nature’s Medicine и автор книги Echinacea: Nature’s Immune Enhancer , написал, что он часто лечит начало простуды регулярными дозами эхинацеи. Некоторые считают, что эхинацея может предотвратить простуду, если ее поймать на ранней стадии, или что трава может даже уменьшить симптомы простуды, если принимать ее регулярно. Но споры об эффективности эхинацеи в лечении или уменьшении симптомов простуды продолжаются.

Научные исследования показали, что комбинация эхинацеи и витамина С потенциально может помочь в борьбе с простудой и даже помочь людям вообще не простудиться. Многие препараты эхинацеи сочетают ее с желтокоренем, еще одним растением, которое потенциально может оказать положительное влияние на дыхательные ткани. Благодаря своим возможным противовирусным свойствам эхинацея может помочь предотвратить простуду и зависание.Секрет успеха заключается в том, чтобы научиться его использовать.

Примечание редактора. Эта статья не предназначена для медицинских консультаций. Всегда консультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем пробовать какую-либо форму терапии или если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу состояния здоровья. Использование натуральных продуктов может быть токсичным при неправильном использовании, и даже при правильном использовании у некоторых людей могут быть побочные реакции.

Эхинацея вдвое снижает риск простуды

Роксана Хамси

Широкий обзор исследований с участием эхинацеи показывает, что травяная добавка может снизить риск простуды примерно на 60%.

Эксперты утверждают, что эхинацея особенно полезна людям со слабой иммунной системой. Однако они также предупреждают, что долгосрочные последствия приема эхинацеи остаются неизвестными.

Добавки с эхинацеей готовятся из растения, широко известного как эхинацея пурпурная, которая произрастает в Северной Америке.

Многие люди утверждают, что травяная добавка может защитить от простуды, но другие говорят, что для подтверждения этого утверждения необходимы дополнительные научные доказательства.

Чтобы ответить на эти дебаты, Крейг Коулман из Школы фармацевтики Университета Коннектикута в Хартфорде, штат Коннектикут, США, и его коллеги проанализировали 14 исследований эхинацеи с участием более 1600 человек.

Повышение иммунитета

В среднем участники этих исследований принимали по 300 миллиграммов добавки три раза в день. Основываясь на том, как часто эти люди болели простудой, команда Коулмана подсчитала, что эхинацея снижает вероятность простуды на 60%.

Более того, когда люди простужались, те, кто принимал эхинацею, болели в течение более короткого периода времени. Травяная добавка, по-видимому, сократила продолжительность простуды на 1,4 дня. По словам Коулмана, в среднем простуда длится от трех до пяти дней.

Рональд Экклс, директор Центра простуды Университета Кардиффа, Великобритания, отмечает, что новый анализ помогает разрешить некоторые противоречия, связанные с эхинацеей: «Использование силы нашей собственной иммунной системы для борьбы с распространенными инфекциями с помощью лекарственных трав, таких как эхинацея, теперь становится более обоснованным благодаря этой интересной научной оценке прошлых клинических испытаний.

Исследователи предполагают, что активные соединения эхинацеи, называемые фенолами, защищают от вирусов простуды, активизируя иммунную систему.

По словам Коулмана, считается, что некоторые фенолы в растении стимулируют выработку иммунного сигнального химического вещества, или «цитокина», известного как фактор некроза опухоли-альфа.

Не для всех

По этой причине некоторые ученые говорят, что только определенные люди должны использовать эхинацею: «Людям с ослабленной иммунной функцией может быть полезно принимать эхинацею в зимние месяцы для предотвращения простуды и гриппа, но здоровым людям не требуется долгосрочное профилактическое использование», — говорит Рон Катлер из Университета Восточного Лондона, Великобритания.

Coleman подчеркивает, что людям с нарушениями иммунной системы, такими как рассеянный склероз, ВИЧ и ревматоидный артрит, не следует принимать добавки с эхинацеей. «Их иммунная система уже слишком возбуждена. Вероятно, это не очень хорошая идея, чтобы они приближались к эхинацее», — говорит он.

А сам Коулман говорит, что не собирается начинать принимать добавки с эхинацеей. «Честно говоря, в данный момент я бы не стал», — говорит он. «Я действительно редко болею простудными заболеваниями».

Он отмечает, что люди в США, которые хотят купить эхинацею, должны искать печать «Проверено диетической добавкой USP», чтобы убедиться, что добавка соответствует производственным стандартам.Коулман добавляет, что дети должны получать только около трети дозы, рекомендованной для взрослых.

Ссылка на журнал: Lancet Infectious Diseases (том 7, стр. 473)

Эхинацея пурпурная для профилактики экспериментальной риновирусной простуды | Клинические инфекционные болезни

Аннотация

Было проведено рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование для оценки способности Echinacea purpurea предотвращать инфицирование риновирусом типа 39 (RV-39).Сорок восемь ранее здоровых взрослых получали эхинацею или плацебо по 2,5 мл 3 раза в день в течение 7 дней до и 7 дней после интраназальной инокуляции RV-39. Для оценки клинического заболевания оценивали симптомы. Для оценки наличия риновирусной инфекции проводили вирусную культуру и серологические исследования. В общей сложности 92% реципиентов эхинацеи и 95% реципиентов плацебо были инфицированы. Простуда развилась у 58% получавших эхинацею и у 82% получавших плацебо ( P = 0,114, по точному критерию Фишера).Введение эхинацеи до и после воздействия риновируса не снижало скорость заражения; однако из-за небольшого размера выборки статистическая проверка гипотез имела относительно низкую мощность для выявления статистически значимых различий в частоте и тяжести заболевания.

Простудные заболевания являются наиболее распространенными острыми инфекционными заболеваниями человека. Профилактика простуды с помощью иммунизации нецелесообразна из-за антигенного разнообразия многих вирусов, вызывающих простуду.Например, риновирусы, на долю которых приходится около 40% простудных заболеваний у взрослых, имеют более 100 антигенных серотипов. Вирусы различных семейств, такие как коронавирус, вирус парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус, вирус гриппа, аденовирус и метапневмовирус, также вызывают простуду. Продукты, полученные из Echinacea purpurea , эхинацеи пурпурной, являются одними из самых популярных растительных лекарственных средств в Соединенных Штатах. По оценкам, американцы тратят более 300 миллионов долларов в год на эти продукты [1], которые обычно используются для профилактики и лечения простуды.В медицинских целях чаще всего используются 3 вида: E. purpurea , Echinacea pallida и Echinacea angustifola . Для оценки воздействия на профилактику и лечение был проведен ряд исследований, в которых использовались различные части растений (такие как корни или надземные компоненты) различных видов эхинацеи отдельно или в сочетании с другими травами или видами эхинацеи. естественных простудных заболеваний [2–21]. В этих исследованиях также использовались различные методологии, конечные точки и определения простуды.

Экспериментальная модель риновируса, в которой известна вирусная этиология простуды у каждого участника, снижает некоторую изменчивость и позволяет более точно измерить влияние на показатели инфицирования, в дополнение к измерению частоты и тяжести клинических заболеваний [22, 23 ]. Тернер и др. [2] недавно сообщили о результатах исследования, в котором добровольцев предварительно лечили эхинацеей или плацебо в течение 14 дней до заражения риновирусом типа 23 (RV-23) с продолжением лечения в течение 5 дней после заражения вирусом.В их исследовании, вызванном простудой, не наблюдалось существенных различий в частоте риновирусной инфекции или заболевания.

Среди наиболее часто используемых составов E. purpurea является отжатый сок надземных частей травы (EchinaGuard; известный как «Эхинацин» в Германии; Madaus Aktiengesellschaft). Этот препарат ранее изучался Гриммом и Мюллером [3] для профилактики естественных простудных заболеваний. Мы провели двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование для оценки эффективности этого препарата эхинацеи для снижения частоты инфекций и заболеваний у добровольцев при введении в течение 7 дней до и 7 дней после заражения риновирусом типа 39 (RV- 39).

Предметы и методы

Субъекты . Были набраны 48 здоровых взрослых добровольцев в возрасте 18–65 лет с титрами нейтрализующих антител в сыворотке крови ⩽1 : 2 к RV-39. Исследование было одобрено независимым институциональным наблюдательным советом, и все добровольцы дали письменное информированное согласие на участие. Лица с состояниями, которые могут повлиять на восприимчивость к простуде или тяжесть или продолжительность симптомов простуды, были исключены из исследования.Лица, которые получали лекарства, которые, как известно, влияют на ринорею, кашель или заложенность носа, в течение 7 дней (4 недели для кромолина натрия и антигистаминных препаратов длительного действия) до начала исследования, были исключены. Беременные или кормящие женщины и участники, сообщившие о чувствительности к любому из ингредиентов исследуемого продукта, также были исключены. Участники получили финансовую компенсацию.

Лечение . Одна группа участников получила препарат, содержащий отжатый сок надземных частей растения E.purpurea помещали в 22% спиртовую основу (EchinaGuard), а другая группа получала соответствующее плацебо. Активное лекарство и плацебо были идентичны по внешнему виду, вкусу и запаху и были упакованы в одинаковые флаконы объемом 100 мл.

Экспериментальный проект . Участники были рандомизированы для приема эхинацеи или плацебо по 2,5 мл 3 раза в день (каждые ∼6–8 часов) в течение 14 дней. Через 7 дней участники вернулись рано утром (день прививки вируса 1 [V1]) для прививки RV-39, введенного интраназально с помощью пипетки в 2 инокулятах, предоставленных с интервалом ~ 30 минут (общая доза, 0.25 мл на ноздрю), в положении участника на спине. Каждого участника просили не сморкаться в течение 30 минут после заражения вирусом. Вирус произошел от клинического изолята и был любезно предоставлен компанией A. M. Перед использованием вирусный пул был проверен на безопасность. Общий инокулят вируса был эквивалентен примерно 300 TCID 50 на добровольца.

Начиная с 24 часов после заражения вирусом (т. е. на V2) и продолжая до V4, участников изолировали в отдельных гостиничных номерах для оценки.Во время пребывания в отеле участники продолжали лечение эхинацеей или плацебо, как было указано ранее. На V5–V7 участники завершили лечение дома.

Выявление инфекции . Серологические оценки титра сывороточных нейтрализующих антител к RV-39 проводили на V1 (до инокуляции вируса) и на V21–V25, как описано в другом месте [24]. Образцы для вирусной культуры были получены путем промывания носа во время пребывания субъекта в отеле (V2–V4) для выявления присутствия риновируса.Инфекцию определяли как по меньшей мере 4-кратное увеличение титра нейтрализующих антител против RV-39 и/или выделение риновируса на вирусной культуре.

Клинические измерения болезни . Возникновение и тяжесть симптомов фиксировали 3 раза в день в дневниковой карточке, начиная с V1 (день заражения вирусом) и продолжая до V7 по 4-балльной шкале оценки тяжести (0 — отсутствует; 1 — легкая; 2 — умеренная; и 3, тяжелая). Оценивались такие симптомы, как ринорея, заложенность носа, чихание, кашель, боль в горле, головная боль, недомогание и озноб.После этого симптомы оценивали один раз в день до завершения исследования (V21–V25). Максимальные баллы по 3 ежедневным оценкам для каждого из 8 отдельных симптомов на V1–V5 после инокуляции риновируса были добавлены, чтобы получить 5-дневный общий балл симптомов. Клиническое заболевание, т. е. наличие простуды, определяли как 5-дневную общую оценку симптомов ⩾5 и 1 или оба из следующих: 3 последовательных дня ринореи или положительный ответ на вопрос о том, чувствовал ли субъект он или она заболели простудой после прививки вируса.Этот метод подсчета симптомов и диагностики заболеваний является модификацией методов Jackson et al. [25] и Gwaltney et al. [26] описано в другом месте.

Анализ данных . Демографические параметры были проверены на предмет различий в группах лечения с помощью теста Стьюдента t или анализа χ 2 , в зависимости от ситуации. 95-процентные доверительные интервалы были построены на доле каждой лечебной группы, которая соответствовала критериям инфекции, а также на разнице в пропорциях между двумя лечебными группами.95% ДИ для различий были основаны на нормальном приближении к биномиальному распределению. Пропорции лечения также сравнивали с использованием точного критерия Фишера и анализа χ 2 .

Исследование было разработано как первый этап двухэтапного адаптивного дизайна, основанного на методологии, описанной Бауэром и Кёне [27]. Первичной конечной точкой, определенной априори, было развитие простуды, определяемой отдельно как лабораторная инфекция и клиническое заболевание. Когда ∼50 субъектов завершили исследование и были известны клинические и вирусологические конечные точки для каждого субъекта, был проведен адаптивный промежуточный статистический анализ данных для определения окончательного размера выборки для исследования и переопределения основного параметра эффективности. Критический уровень P для отклонения нулевой гипотезы по завершении этапа 1 составил 0,0087. Если значение P на этапе 1 ( P 1 ) превышало критический уровень, первичный критерий результата для этапа 2 мог быть пересмотрен на основе результата, демонстрирующего наибольшую чувствительность для разрешения различий в лечении на этапе 1. Мощность теста χ 2 для этапа 2 должна была быть рассчитана на основе размера выборки из 75 субъектов в группе лечения, показателей результатов, наблюдаемых на этапе 1, и уровня α, равного 0.0087/ P 1 . В противном случае исследование должно было быть прекращено на этапе 1.

Когда инфекция использовалась в качестве первичной конечной точки, мощность для этапа 2 оценивалась в 5%. При использовании клинического критерия болезни мощность для стадии 2 оценивалась в 94%. Ввиду первостепенной важности, придаваемой спонсором исследования критерию инфицирования, спонсор решил прекратить исследование на этапе 1. На основании оценок 7-дневных значений площади под кривой суммарного симптома баллов, которые показали средний балл симптомов 9.34 для эхинацеи и 12,17 для плацебо и объединенное стандартное отклонение 9,45, размер выборки из 175 субъектов на группу лечения потребовался бы для обеспечения 80% мощности для обнаружения статистически значимой разницы при 5% уровне значимости.

Результаты

Участники . В общей сложности 48 добровольцев, по 24 в каждой группе лечения, были зачислены и рандомизированы для получения исследуемого препарата. Все участники завершили исследование. Два участника, оба из группы плацебо, были исключены из анализа эффективности.У одного участника была запись об умеренном чихании в ее ежедневном дневнике перед прививкой вируса, а у 1 участника был положительный титр нейтрализующих антител в сыворотке при прививке. Не было никаких существенных различий между группами эхинацеи и плацебо в отношении пола (50% против 42% мужчин) или среднего возраста (±SD) (33 ± 13 против 33 ± 12 лет).

Оценка инфекции . Четырехкратное и более увеличение титра сывороточных нейтрализующих антител к RV-39 произошло у 58% реципиентов эхинацеи и у 55% ​​реципиентов плацебо.Риновирус был обнаружен у 88% и 95% добровольцев в группах эхинацеи и плацебо соответственно. Частота восстановления вируса была одинаковой в обеих группах (82% культур были положительными на риновирус). В целом доля участников, у которых были обнаружены лабораторные признаки инфекции, составила 92% для реципиентов эхинацеи (95% ДИ, 73–99) и 96% для реципиентов плацебо (95% ДИ, 77–100).

Оценка болезни . Простуда развилась у 58 % реципиентов эхинацеи (95 % ДИ, 37–78) и у 82 % реципиентов плацебо (95 % ДИ, 60–94) ( P = .114, по точному критерию Фишера). Разница в показателях составила 24% (диапазон от -2 до 49). Общая оценка симптомов за 7 дней (±SD) составила 9,34 ± 9,43 для реципиентов эхинацеи и 12,17 ± 9,56 для реципиентов плацебо. Точно так же ежедневные оценки симптомов, как правило, были ниже у реципиентов эхинацеи на 2-7 дни после прививки RV-39, чем у реципиентов плацебо, но различия не были значительными (рис. 1). Индивидуальные оценки симптомов существенно не отличались между группами лечения (таблица 1).Из тех, кто был инфицирован RV-39, у 59% реципиентов эхинацеи развилась простуда, по сравнению с 86% реципиентов плацебо ( P = 0,0883, по точному критерию Фишера).

Рисунок 1

Средняя общая оценка симптомов (+SD) по дням после инокуляции риновирусом типа 39 (RV-39) у добровольцев, получавших эхинацею (черный цвет) или плацебо (заштриховано).

Рисунок 1

Средняя общая оценка симптомов (+SD) по дням после инокуляции риновирусом типа 39 (RV-39) у добровольцев, получавших эхинацею (черный цвет) или плацебо (заштриховано).

Таблица 1

Индивидуальные и общие оценки симптомов за семь дней после заражения риновирусом типа 39 у добровольцев, получавших либо эхинацею, либо плацебо.

Таблица 1

Индивидуальные и общие оценки симптомов за семь дней после заражения риновирусом типа 39 у добровольцев, получавших либо эхинацею, либо плацебо.

Допуск . Шесть участников (4 в группе плацебо и 2 в группе эхинацеи) сообщили в общей сложности о 8 нежелательных явлениях.Нежелательных явлений, ограничивающих лечение, не было. Двумя нежелательными явлениями, о которых сообщали субъекты, получавшие эхинацею, были бессонница и тяжелые афтозные язвы полости рта, которые спонтанно разрешились во время лечения. Оба события были оценены как не связанные или маловероятные связанные с исследуемым лечением.

Обсуждение

E. purpurea , который является одним из наиболее часто используемых растительных лекарственных средств в Соединенных Штатах, часто принимается внутрь для предотвращения или облегчения течения простуды.В этом контролируемом испытании мы использовали модель контрольного заражения для изучения влияния отжатого сока надземных частей растения E. purpurea , вводимого в течение 7 дней до и в течение 7 дней после инокуляции RV-39, на риновирусную простуду. . Результаты исследования показывают, что эхинацея не была эффективна для предотвращения риновирусной инфекции, как это определено лабораторными критериями. Среди инфицированных и получавших эхинацею наблюдалась тенденция к снижению числа клинических простудных заболеваний, по сравнению с инфицированными и получавшими плацебо (59% против 59%).86%; P = 0,0883).

Ряд исследований, в которых использовались различные схемы исследований и различные части растений, такие как корни или надземные компоненты различных видов эхинацеи отдельно или в сочетании с другими травами, сообщили о различных эффектах, хотя в основном незначительных, на профилактика естественных простудных заболеваний. Forth и Beuscher [4] изучали влияние таблеток и жидких продуктов, содержащих корни E. angustifolia и E. pallida с другими экстрактами, на частоту и тяжесть естественных простудных заболеваний, о которых сообщали сами пациенты. У реципиентов таблеток было на 38% меньше симптомов со стороны носа, чем у реципиентов плацебо, но другие результаты были схожими [5]. Шмидт и др. [6] изучали препарат из травы и корня E. angustifolia и других экстрактов, который вводили 646 студентам колледжа в течение 8 недель для предотвращения инфекций верхних дыхательных путей и гриппоподобных заболеваний. Они сообщили о снижении заболеваемости на 15%, что не достигло статистической значимости [5]. Исследование с тремя группами, проведенное Melchart et al. [7] сравнили 12-недельные режимы приема экстрактов корней E.purpurea и E. angustifolia с плацебо для профилактики простуды у 302 добровольцев. Они не наблюдали существенных различий в скорости заражения или времени до первого заражения. Гримм и Мюллер [3] сообщили об испытании отжатого сока надземных частей E. purpurea , принимаемого внутрь в течение 8 недель для предотвращения естественной простуды. Не было никаких существенных различий в заболеваемости, тяжести или продолжительности простуды между эхинацеей и соответствующим плацебо у 108 субъектов. Schoneberger [28] ранее сообщал о результатах того же исследования.В единственном ранее опубликованном исследовании по оценке эхинацеи при экспериментальной простуде Turner et al. [2] вводили эхинацею в течение 14 дней до и 5 дней после заражения RV-23 и не наблюдали улучшения.

Многочисленные исследования оценивали эффективность эхинацеи при лечении простудных заболеваний [8–18]. Различные определения респираторного заболевания, конечные точки, методы сбора данных и различия во времени начала лечения в течение болезни затрудняют сравнение исследований.Кроме того, препараты эхинацеи, используемые в различных исследованиях, могут иметь существенно разное количество действующего вещества [20, 21]. О клинической эффективности (хотя в некоторых случаях и умеренной) сообщалось во многих исследованиях лечения, что позволяет предположить, что эхинацея больше полезна для лечения простудных заболеваний, чем для предотвращения инфекции. Недавно опубликованное контролируемое исследование Barrett et al. [18] не сообщили об отсутствии положительного эффекта смеси неочищенного травы и корня E. purpurea и E.корень angustifolia при лечении простудных заболеваний. В нашем исследовании мы наблюдали тенденции к снижению общей оценки симптомов (на 23%) и частоты заболеваний, подпадающих под определение простуды (на 29–31%), у реципиентов эхинацеи. Одно из объяснений тенденции к улучшению клинического состояния без влияния на скорость инфекции состоит в том, что эти наблюдения могли быть результатом положительного эффекта эхинацеи, связанного с лечением установленных инфекций, а не с профилактикой, поскольку терапия продолжалась в течение Через 7 дней после инокуляции вируса, когда у субъектов были симптомы.Использование экспериментальной модели простуды, возможно, позволило провести раннюю оценку симптомов, которая была более точной, чем в исследованиях, связанных с естественной простудой [23].

Наше исследование, к сожалению, было скомпрометировано небольшим размером выборки. Результаты согласуются с большинством ранее опубликованных данных в отношении недостаточной эффективности эхинацеи для предотвращения естественной или экспериментальной простуды. Дальнейшее исследование эхинацеи для лечения экспериментальных риновирусных инфекций с участием большего числа субъектов и с использованием конкретных стандартизированных препаратов эхинацеи с известной эффективностью должно прояснить эффективность эхинацеи при лечении простуды.

Благодарности

Мы благодарим доктора Гэри Б. Мунка за технические знания и доктора Лизу А. Голдман за помощь в подготовке рукописи.

Каталожные номера

1

Herbal Rx: обещания и подводные камни

,

Представитель

,

1999

, vol.

64

 (стр. 

44

8

)2,  ,  .

Неэффективность эхинацеи для профилактики экспериментальной риновирусной простуды

44

 (стр. 

1708

9

)3,  .

Рандомизированное контролируемое исследование влияния жидкого экстракта Echinacea purpurea на частоту и тяжесть простудных и респираторных инфекций

106

 (стр.  

138

43

)4,  .

Beeinflussing der Haufigkeit banaler Erkaltungsinfekte durch Esberitox

,

ZFA (Штутгард)

,

1981

, vol.

57

 (стр.

2272

5

)5,  ,  .

Эхинацея при инфекциях верхних дыхательных путей

,

J Fam Pract

,

1999

, том.

48

 (стр. 

628

35

)6,  ,  .

Pflanzliches Immunstimulans senkt Haufigkeit Grippalen Infekte: Plazebokontrollierte Doppelblindstudie mit einem kombinierten Echinacea-Praparat mit 646 Studenten der Kolner Universitat

,

Nat Genzheits Med

, 0.90902 19002

3

 (стр. 

277

81

)7,  ,  ,  ,  .

Экстракты корня эхинацеи для профилактики инфекций верхних дыхательных путей: двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование

7

 (стр. 

541

5

)8,  .

Эффективность препарата на основе травяного чая с эхинацеей в отношении тяжести и продолжительности симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование

6

 (стр.  

327

34

)9,  ,  ,  ,  .

Эффективность препарата Echinacea purpurea у пациентов с простудой: плацебо-контролируемое рандомизированное двойное слепое клиническое исследование

51

 (стр. 

563

8

)10,  ,  .

Echinaforce и другие препараты из свежих растений эхинацеи при лечении простуды: рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое клиническое исследование

6

 (стр. 

1

5

)11,  ,  ,  ,  .

Лечение эхинагардом сокращает течение простуды: двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование

9

 (стр. 

261

8

)12,  ,  ,  , и др.

Баузендорф: Echinaceae purpureae Основание: zur Starkung der korpereigenen Abwehr bei Grippalen Infekten

,

Z Phytother

,

1992

, vol.

13

 (стр. 

7

13

)13,  .

Therapeutische Erfahrungen mit Echinaceae pallidae bei Grippalen Infekten

,

Naturheilpraxis

,

1993

, vol.

1

 (стр. 

72

5

)14.

Milerung Grippaler Effeckte durch ein pflanzliches Immunstimulans

,

Nutur Ganzheitsmed

,

1989

, vol.

2

 (стр. 

314

9

)15,  .

Pflanzliches Immunstimulans verkurzt Grippalen Infect: Doppelblindstudie belegt die Steigerung der unspezifischen Infektabwehr

,

Arztliche Forschung

,

1989

, vol.

36

 (стр. 

3

8

)16.

Bei Erkaltung unspezifische Immunabwehr stimulieran: Doppelblindstudie zeigt: Das bewahrte Phytotherapeutikum Esberitox verkurzt die Symptommatik

,

Arztliche Praxis

,

1984

, vol.

36

 (стр. 

97

8

)17.

Immunmodulatoren mit pflanzlichen Wirkstoffen: eine wissenschaftliche Studie am Beispiel Esberitox N

,

Notabene Med

,

1990

, vol.

20

 (стр. 

362

6

)18,  ,  ,  ,  ,  .

Лечение простуды неочищенной эхинацеей: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование

137

 (стр.  

939

46

)19,  ,  ,  .

Эхинацея для профилактики и лечения простуды

2

стр.

CD000530

 20.

Эхинацея от простуды: может ли альтернативная медицина быть доказательной медициной [от редакции]?

,

Ann Intern Med

,

2002

, vol.

137

 (стр. 

1001

2

)21,  ,  ,  ,  .

Эхинацея и правда в маркировке

,

Arch Intern Med

,

2003

, vol.

163

 (стр. 

699

704

)22,  ,  .

Влияние вариации сигнала, систематической ошибки, шума и размера эффекта на статистическую значимость в исследованиях лечения простуды

29

 (стр. 

287

95

)23,  ,  .

Типы тяжести симптомов при экспериментальных простудных заболеваниях и их полезность для определения времени начала заболевания при естественных простудных заболеваниях

36

 (стр. 

714

23

)24,  .

Исследование респираторных заболеваний Текумсе. IV. Распространенность серотипов риновируса, 1966–69 гг.

,

Am J Epidemiol

,

1972

, vol.

96

 (стр.

352

60

)25,  ,  ,  .

Передача простуды добровольцам в контролируемых условиях. I. Простуда как клиническое явление

,

Arch Intern Med

,

1958

, vol.

101

 (стр. 

267

78

)26,  ,  .

Прерывание экспериментальной передачи риновируса

,

J Infect Dis

,

1980

, vol.

142

 (стр. 

811

5

)27,  .

Оценки экспериментов с адаптивным промежуточным анализом

,

Биометрия

,

1994

, том.

50

 (стр. 

1029

41

)28.

Влияние иммуностимулирующего действия отжатого сока из Echinacea purpurea на течение и тяжесть простудных заболеваний

,

Forum Immunol

,

1992

, vol.

8

 (стр. 

2

12

)

© 2004 г. Американского общества инфекционистов

Исследование показало, что эхинацея может предотвратить простуду

ВАШИНГТОН (Рейтер) — Эхинацея может не только уменьшить симптомы простуды, но и предотвратить заражение некоторыми вирусами простуды, U. С. исследователи заявили в понедельник.

Люди, которые принимали эхинацею, имели на 58% меньший риск простуды, согласно исследователям, которые не изучали эффекты травы напрямую, а рассматривали результаты 14 исследований в рамках подхода, называемого мета-анализом.

Доктор Крейг Коулман из Фармацевтической школы Университета Коннектикута, руководивший исследованием, предупредил, что в исследованиях участвовало всего 1600 человек. Они также включали различные продукты с эхинацеей, поэтому все еще было трудно знать наверняка, может ли и как эхинацея работать для предотвращения простуды.

«Все исследования были направлены на снижение шансов пациента заболеть простудой. Но ни один из них не был достаточно большим — у них не было достаточного количества пациентов — чтобы доказать это статистически», — сказал Коулман в телефонном интервью.

Исследование Коулмана, опубликованное в журнале Lancet Infectious Diseases, является одним из немногих исследований эффективности эхинацеи, широко используемого продукта, полученного из нескольких разных видов цветов.

«Кто-то должен провести действительно большое, хорошо проведенное, рандомизированное исследование.Это вряд ли произойдет из-за нехватки финансирования», — сказал Коулман.

Фармацевтические компании не могут запатентовать такой широко используемый растительный продукт, отметил он.

В 2005 году исследование, опубликованное в Медицинском журнале Новой Англии, показало, что эхинацея не помогает при простуде. Коулман сказал, что смотрел только на часть изображения.

«В этом исследовании они взяли здоровых добровольцев, сделали им прививку, вставили им в нос небольшую ватную палочку (ватную палочку). Проблема в том, что существует более 200 видов вирусов, вызывающих простуду», — сказал Коулман.

Команда, проводившая это конкретное исследование, изучала только риновирус.

«Так что, может быть, это не работает против этого типа вируса, но он работает против других 199 видов».

Коулман также сказал, что эхинацея уменьшает продолжительность простуды в среднем на 1,4 дня.

Одно из исследований изучало использование эхинацеи вместе с витамином С, другим средством от простуды, и оно показало, что эти два препарата вместе снижают количество простудных заболеваний на 86 процентов.

Термин эхинацея относится к частям девяти родственных видов растений, произрастающих в Северной Америке.Первоначально он использовался коренными американцами, а в настоящее время является наиболее часто используемым «нутрицевтическим» продуктом — общим термином, который относится к травам и некоторым пищевым добавкам.

Коулман, фармацевт, сказал, что он стимулирует иммунную систему, хотя никто точно не знает, как он работает.

Это также может иметь вредные последствия, сказал он.

«Хотя эхинацея обычно считается безопасной, она не подвергалась какой-либо долгосрочной оценке безопасности», — сказал Коулман.

«Поэтому вы должны использовать его с осторожностью.

Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка и рассеянный склероз, должны быть особенно осторожны, сказал он. Кроме того, эхинацея влияет на фермент печени, расщепляющий некоторые лекарства, поэтому ее использование с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, может вызвать взаимодействие лекарств.

Лекарство от простуды?

Кит Миллер, фармацевт. Д. | Press Citizen

Эхинацея является очень популярной добавкой к лекарственным травам, и люди обычно принимают ее для борьбы с гриппом и простудой. Эхинацея относится к травянистым цветковым растениям семейства маргариток – сложноцветных.Он также известен как американская эхинацея. Эхинацея пурпурная является предпочтительным видом. Эхинацея обычно встречается в восточной и центральной части Северной Америки и процветает во влажных и сухих прериях и открытых лесных массивах.

Эхинацея широко использовалась индейцами коренных американцев за сотни лет до прибытия европейских исследователей, поселенцев и колонизаторов. К началу 1800-х годов эхинацея стала популярным лечебным растением среди первых поселенцев в США, а вскоре стала популярной и в Европе. Исследователи в Германии проанализировали 26 контролируемых клинических исследований с участием 34 лечебных групп, в которых изучалось иммуномодулирующее действие препаратов эхинацеи, и пришли к выводу, что в большинстве исследований препараты эхинацеи были эффективны при инфекциях верхних дыхательных путей. Эхинацея помогает поддерживать нормальную иммунную функцию при симптомах простуды, гриппа и других заболеваний.

Эхинацея доступна без рецепта (без рецепта) в аптеках, магазинах здоровья и супермаркетах в виде чая, жидких экстрактов, сушеных трав, а также в виде капсул или таблеток.Эхинацею не следует использовать более восьми недель. Женщины, желающие забеременеть, должны избегать эхинацеи. Также людям, которые лечатся препаратами против отторжения, следует избегать эхинацеи из-за противодействия.

Национальные институты здравоохранения (NIH) выпустили общее предупреждение для потребителей об осторожности в отношении некоторых продуктов с эхинацеей. Поскольку эхинацея является растительным продуктом, она не тестировалась Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), и маркировка не была одобрена.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.