Если часто болит горло: 8 причин, почему часто болит горло. Профилактика и лечение.

Постоянно болит горло: причины, симптоматика, лечение, профилактика.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Содержание

Хроническая боль в горле

По статистике, постоянно болит горло у 10% взрослого населения. Болевые ощущения могут возникать при многих патологиях. Но они не должны становиться постоянными. Когда часто болит горло – это не только ухудшает качество жизни и может быть признаком хронического воспаления гортани. На фоне этого могут развиваться самостоятельные, опасные для здоровья патологии, к примеру, абсцесс горла или новообразование.

Часто болит горло

Постоянные боли в горле, даже если они не сопровождаются другими симптомами, – повод для визита к врачу. На фоне болей резко может развиться отек гортани. В этом случае могут быть перекрыты дыхательные пути, и возникнет опасность для жизни. Также серьезной патологией при постоянных болях в горле является воспаление лимфатических узлов.

Поэтому, когда постоянно болит горло, необходимо как можно скорее пройти обследование. При любом промедлении болезнь горла может перейти в хроническую форму, что потребует более длительного и сложного лечения. При этом самостоятельным врачеванием без постановки точного диагноза заниматься не рекомендуется. Оно будет неэффективным, а в некоторых случаях даже опасным.

Почему постоянно болит горло — причины

Если постоянно болит горло, то это наиболее часто указывает на то, что в слизистой оболочке глотки или гортани не прекращается воспалительный процесс. Постоянная боль может быть симптомом хронического ларингита, фарингита, тонзиллита или микоза. Все перечисленные заболевания развиваются после перенесенных острых форм, когда лечение проводилось неправильно или несвоевременно. В таких случаях возникают постоянные очаги инфекции. Это могут быть кариозные зубы, недолеченный гайморит, хронический ринит.

Привести к дискомфортным ощущениям могут и профессиональные причины. Наиболее часто это – работа в запыленных помещениях или на сквозняках. В группе риска находятся люди, которые по роду своей деятельности вынуждены подолгу говорить. Боль в горле может возникать и из-за бытовых причин. Ее может спровоцировать сухой воздух в помещении. Это обычно происходит в зимний период, когда включается отопление.

Вызвать постоянную боль в горле могут также заболевания, не связанные с инфекцией:

  • Неврозы. Как правило, они возникают при нестабильном эмоциональном фоне. Спровоцировать боли в горле могут длительные стрессы или депрессивные состояния.
  • Заболевания щитовидной железы. Сопутствующими симптомами при этом является изменение голоса, потеря веса и появление зоба на шее.
  • Болезни пищеварительной системы. Наиболее часто боли в горле вызывает гастрит на фоне повышенной кислотности. В этом случае причиной является раздражение слизистой в связи с забросом желудочного сока в пищевод и горло.
  • Аллергические реакции на различные продукты питания, лекарства, пыль и шерсть животных.
  • Новообразования в горле. Они могут носить как злокачественный, так и доброкачественный характер.

Симптоматика самых распространенных заболеваний горла

Симптоматика заболеваний горла похожа при многих болезнях. Но при этом существуют определенные различия, которые позволяют более точно заподозрить развитие той или иной патологии.

Заболевание Характеристика и симптоматика
Ларингит Эта болезнь характеризуется воспалением слизистой оболочки гортани и отеком голосовых связок. Боль саднящего характера может иррадиировать в челюсти, отдельные части головы, а иногда даже в позвоночный столб. Кроме этого, присутствует першение и дискомфорт при глотании. Голос становится хриплым или сиплым, иногда совсем пропадает.
Фарингит Данное заболевание связано с воспалением глотки. Боль возникает на фоне повышенной сухости слизистой и может носить жгучий, царапающий характер. Часто при глотании возникает чувство, что в горле присутствует инородное тело. Ухудшение состояния наблюдается в утреннее время. Дополнительным симптомом является наличие вязкой мокроты. Периодически может наблюдаться незначительное повышение температуры тела и нарушение голосовой функции.
Тонзиллит При заболевании возникает воспаление глоточных миндалин. При глотании и разговоре наблюдается боль интенсивного характера. Также болевые ощущения сопровождаются першением. Из-за размножения бактериальной флоры возникает неприятный запах изо рта. Значительно ухудшается состояние на фоне быстрой утомляемости. В тяжелых случаях возможен отек горла, который может спровоцировать удушье.
Кандидоз Грибковое поражение слизистой, при котором возникают боли в горле, сопровождается неприятным зудом и жжением. Обычно дополнительно возникают затруднения с глотанием.
Мононуклеоз Болезнь вызывается вирусом Эпштейна-Барра и характеризуется сильными болями в горле. Может наблюдаться опухание миндалин и воспаление лимфоузлов многих групп. В тяжелых случаях возникает боль в мышцах и тошнота.
Невралгия Острые боли в горле возникают на фоне невралгии языкоглоточного или верхнего гортанного нервов. Дополнительно возникает ощущение, что в горле имеется комок, который мешает глотать.

Часто болит горло без температуры и других симптомов

Постоянно болит горло без температуры и других симптомов простуды при заболеваниях, которые передаются по наследству или связаны с неблагоприятными условиями окружающей среды. Очень часто боли в горле провоцирует аллергия. Они возникают при опухании связок и расширении сосудов.

Боли в горле без температуры часто вызывает сухой воздух в помещении, а также загрязненная атмосфера на улице. Во втором случае провоцируют раздражение слизистой оболочки химические вещества. Они опасны в целом для здоровья.

Постоянно болит горло при вегето-сосудистой дистонии. На фоне болевых ощущений в этом случае отмечается ощущение наличия кома в гортани, что затрудняет дыхание. В тяжелых случаях может возникнуть приступ удушья. Следует понимать, если диагноз подтвержден, что боли всегда проявляются при возникновении негативных эмоций. Если такое случается, необходимо постараться расслабиться и успокоиться, важно заставить себя подумать о хорошем, восстановить ровное и спокойное дыхание.

Часто болит горло ночью и утром при желудочно-пищевом рефлюксе. В этой ситуации кислый желудочный сок попадает в пищевод и может доходить до горла. Кислота оказывает раздражающее воздействие на слизистую оболочку, на фоне этого возникает першение и жжение, а также довольно ощутимые боли в горле.

Травмы горла всегда сопровождаются возникновением постоянных болей в горле. В этом случае диагностировать проблему несложно. И чем быстрее будет определена причина, тем скорее удастся избавиться от дискомфорта. Также причиной постоянных болей в горле являются опухоли. Они могут быть как доброкачественными, так и злокачественными. Очень часто такие патологии возникают у заядлых курильщиков.

Лечение и профилактика

Чтобы лечение болей в горле было успешным, необходима предварительная точная диагностика. На основании проведенного обследования и полученных результатов анализов врач назначает препараты для снятия боли в горле.

Следует понимать то, что антибиотики самостоятельно принимать нельзя. Они оказываются эффективными только при борьбе с бактериальной инфекцией. Если болезнь вызвана вирусом, то назначаются специальные антивирусные препараты, народные средства и витаминные комплексы.

Лечение и профилактика

Лекарственные средства применяются не только внутрь, но и для полосканий. Для этого используются различные народные лекарства и аптечные препараты. Наиболее часто применяется пищевая сода, йод, настойка календулы, Мирамистин, Хлорофиллипт и др.. Кроме этого, при боли в горле не следует употреблять очень горячие и холодные напитки.

При любых болях в горле необходимо дать отдых голосовым связкам, ведь часто болевой синдром возникает на фоне переутомления и повышенной голосовой нагрузки. Важно разговаривать тихо, но ни в коем случае не шепотом.

Если боли в горле вызваны инфекцией, следует пить много жидкости, чтобы способствовать выводу токсинов из организма. Это позволит уменьшить воспалительный процесс. При этом не рекомендуется употреблять напитки с кофеином или газированную воду.

Когда постоянные боли в горле вызваны аллергической реакцией, необходимо избегать контакта с аллергенами, которые могут вызвать раздражение слизистой оболочки глотки.

Для профилактики болей в горле, которые могут возникать по разным причинам, нужно проводить процедуры закаливания (ежедневное полоскание горла водой с постепенным снижением температуры ее от комнатной до прохладной). Это позволит повысить природный местный иммунитет. Кроме этого, необходимо употреблять витаминно-минеральные комплексы (по назначению врача).

Следует поддерживать оптимальную влажность в жилом и рабочем помещении. Чтобы минимизировать риск развития серьезных патологий, нужно отказаться от вредных привычек и создать условия для полноценного ночного отдыха. Необходимо соблюдать правила гигиены, в частности, зубную щетку рекомендуется менять один раз в три месяца и сразу после перенесенного инфекционного заболевания.

Видео по теме

почему возникает и что делать, если болит горло, как и чем лечить боль в горле в домашних условиях?

Боль в горле — одна из самых частых причин обращения за медицинской помощью. В большинстве случаев это симптом острой респираторной вирусной инфекции — наравне со слабостью, головной болью, повышенной температурой тела. По статистике, до 40 миллионов жителей России ежегодно заболевают ОРВИ[1]. Вспышки респираторных инфекций приходятся на межсезонье и осенне-зимний период, когда организм наименее защищен от проникновения вирусов и бактерий. Если к тому же понижен местный иммунитет, то ОРВИ может перейти в острый тонзиллит. Но важно понимать, что болезненные ощущения в горле бывают сигналом и других болезней.

В нашей статье рассмотрим, почему возникает боль в горле, какие профилактические меры можно предпринять и что делать, если горло уже болит.

Почему болит горло: простуда и не только

«Виновники» воспаления в горле — это вирусы (в частности, риновирусы и коронавирусы) и стрептококковые бактерии. Как мы уже сказали, зачастую неприятные ощущения в горле говорят об острой респираторной вирусной инфекции. В числе других причин:

  • Тонзиллит, больше известный как ангина, начинается с очень высокой температуры и сильнейшей боли в горле (особенно при глотании — из-за воспаленной гортани и разбухших миндалин).

На заметку

ОРВИ и ангина имеют схожие проявления, однако отличить одну болезнь от другой несложно. Так, при ОРВИ симптоматика нарастает постепенно, температура не поднимается выше 38℃, воспалительный процесс локализован в носоглотке. Для тонзиллита характерно резкое появление симптомов, температура 38–40℃ и воспаление миндалин, которые к тому же покрываются белым налетом и гнойными пробками.

  • Фарингит сопровождается першением, сухостью слизистой, ощущением кома в горле. Помимо этого, при фарингите появляется характерный лающий сухой кашель.
  • Мононуклеоз — это вирусное заболевание также легко спутать с ангиной, ведь первые признаки очень схожи: отек слизистой, гипертрофия миндалин, лихорадка. Опасность состоит в том, что вирус мононуклеоза поражает печень, кровяные тельца, селезенку. В зоне риска подростки 14–18 лет, после 20 лет заболевание встречается редко.
  • Герпесная ангина (вирус Коксаки). Несмотря на свое название, это энтеровирусное, а не герпетическое заболевание. При этом на миндалинах и слизистой ротовой полости образуются пузырьки с жидким содержимым, похожие на герпес. Также очень болит горло и голова, повышается температура.
  • Опухоли (рак полости рта, рак глотки) не проявляются долгое время, что и повышает опасность заболеваний. Боль в горле, першение, затрудненное глотание являются одними из поздних симптомов. В данном случае необходимо незамедлительное врачебное вмешательство.

Также сильная боль в горле может быть следствием травмирования слизистой, например во время еды. Но и этим возможные причины болезненных ощущений не ограничиваются. Плохая экология, продолжительное курение, сухой воздух в помещении тоже негативно воздействуют на слизистую дыхательных путей. И даже громкий разговор или пение (и, как следствие, перенапряжение мышечной ткани) могут вызвать боли в горле.

Что можно сделать, если болит горло

Не существует универсальной рекомендации на случай, если болит горло: чем лечить, зависит от причин. А их, как мы выяснили, немало. Поэтому ниже расскажем о способах избавления от неприятных ощущений в горле, обусловленных самым распространенным фактором — болезнями бактериальной и вирусной природы.

При этом подчеркнем, что информация носит ознакомительный характер. Если начинает болеть горло, стоит обратиться к специалисту: только врач может поставить точный диагноз и назначить корректное лечение.

Народные средства

Что делали при первых болях в горле наши прабабушки и прадедушки? Полоскали воспаленное горло настоями трав, например ромашкой, календулой, шалфеем: они обладают дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами. Продезинфицировать горло можно также раствором с содой и солью. При сухом кашле помогает теплое обильное питье.

На заметку

Многие наслышаны о целебных свойствах меда. Их действительно немало: это и противовоспалительное действие, и обезболивание, и укрепление иммунитета. Кроме того, мед может «вытягивать» гной из пораженных гланд — что, понятно, полезно при гнойной ангине. А вот лечение медом на ранних стадиях тонзиллита положительного эффекта не даст: и без того раздраженное горло после этого будет раздражено еще больше.

Как и другие методы терапии, народные средства имеют противопоказания и побочные эффекты. Например, тот же мед нельзя давать детям до года — из-за повышенного риска возникновения аллергических реакций. Так что прежде чем лечить боль в горле народными средствами, нужно проконсультироваться с врачом.

Антисептики для местного применения

Специалисты часто назначают антисептики, которые борются с болезнетворными микробами на слизистой гортани. Примером такого средства является «Мирамистин»: раствор подходит для лечения ангины и вирусного, и бактериального, и грибкового происхождения. Также в эту группу лекарств входит «Гексэтидин»: это антисептическое средство можно применять в качестве компонента комплексного лечения при тонзиллите, ОРВИ и ОРЗ. Однако следует учесть, что «Гексэтидин» содержит этанол. Поэтому возможны такие побочные эффекты, как жжение слизистой оболочки полости рта, аллергические реакции, нарушение вкусовых ощущений (при длительном приеме).

Обратите внимание!

После применения некоторых препаратов на спиртовой основе нельзя управлять транспортными средствами.

Антисептики для горла могут быть также в форме пастилок («Септолете® Нео») и таблеток для рассасывания («Лизобакт»). Популярность таких средств от боли в горле объясняется удобством применения и достаточно приятным вкусом. Они быстро смягчают воспаленное горло, обезболивают и дезинфицируют. Но налет, гной и мокроту подобные препараты не вымывают. Поэтому специалисты рекомендуют сначала прополоскать горло, чтобы подготовить слизистую.

Антибактериальные средства

Такие препараты помогают остановить рост патогенной флоры. Зачастую при болях в горле применяются нитрофураны (антибактериальные средства на основе нитрофурала), так как они активны в отношении большинства штаммов бактерий, устойчивых к антимикробным препаратам других классов химических веществ[2]. Важное преимущество этой группы препаратов заключается еще и в том, что невосприимчивость патогенных микроорганизмов к нитрофуранам развивается достаточно медленно.

Противомикробная активность нитрофуранов была установлена еще в 1944 году. В качестве примера одного из современных представителей этой группы лекарств можно назвать, например, «Фурацилин Авексима».

На заметку

При острых респираторных инфекциях можно использовать и местнораздражающие средства, такие как горчичники. Прогревание способствует улучшению кровообращения и уменьшению отека гортани. Однако перед применением необходимо измерить температуру: если она выше нормы, то горчичники противопоказаны.

Профилактические меры

Несмотря на то, что на фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент препаратов для лечения ОРВИ и тонзиллита, до болезни и вовсе лучше не доводить. А потому приведем несколько рекомендаций по профилактике.

  • Следите за влажностью воздуха в квартире . Сухой воздух во время отопительного сезона приводит к сухости слизистой гортани, что повышает риск проникновения болезнетворных бактерий. Помочь может увлажнитель — это решит проблемы с сухостью не только горла, но и кожи.

На заметку

При курении слизистая гортани становится очень уязвимой, так что микробам и вирусам легко внедриться и запустить процесс воспаления. К тому же вредные привычки ослабляют иммунитет. Отказ от них — одна из главных мер профилактики болезней горла.

  • Употребляйте фрукты и овощи, богатые витаминами. В сезон простуд включите в рацион больше продуктов, содержащих витамин С: шиповник, кизил, цитрусовые, петрушку и укроп, цветную и брюссельскую капусту.
  • Чаще мойте руки. Не стоит забывать, что ОРВИ распространяется не только воздушно-капельным, но и контактно-бытовым путем — через рукопожатия или прикосновения к поверхностям, на которые попали вирусы.

Боль в горле — симптом, который может указывать на различные заболевания. Так что самостоятельно ставить себе диагноз — не лучшее решение, этим должен заниматься специалист. Но и в случае, если врач подтвердил «банальную» ОРВИ, важно тщательно следовать всем его рекомендациям. Например, нужно пройти курс лечения назначенным лекарственным средством до конца и не прекращать даже после первых заметных улучшений самочувствия. Иначе могут возникнуть осложнения, а также может развиться резистентность патогенных микроорганизмов к лекарству.


Что делать, если постоянно болит горло: причины, симптомы и лечение

Болезни горла у взрослыхЧеловек может испытывать недомогание не только из-за простуды или гриппа, но также из-за такого всем известного симптома, как боли в горле. От их возникновения не застрахован ни один человек. Особо тяжелым случаем считается хроническая форма, когда боли в горле приносят страдания человеку постоянно.

Помимо того, что этот симптом постоянно вызывает болевой дискомфорт, он создает для него и другие проблемы — трудности во время глотания пищи, при дыхании, нередко на фоне этого состояния повышается температура тела. Любой из этих симптомов, а тем более группа уже является достаточной причиной для того, чтобы обратиться к доктору.

Часто болит горло: причины

Ларингит у взрослогоБолевой дискомфорт в гортани может появиться в результате воздействия различных факторов. Обычному человеку крайне трудно выявить причины, из-за которых возникает симптом. Эффективное лечение становится возможным, если оно было назначено квалифицированным специалистом-отоларингологом. Но во избежание осложнений полезно также проконсультироваться о возникшем случае и с терапевтом и инфекционистом. По статистике, чаще всего боли в горле человек ощущает во время сезонных вирусных заболеваний. Но в то же время они могут быть спровоцированы и бактериальными инфекциями.

Апластическая анемия — одно из редких недомоганий, которое в большинстве случаев проявляется возникновением раздражающих болей в горле. Эта болезнь может распространяться различными способами. Заражение может происходить не только всем известным воздушно-капельным путем, но и через грязные дверные ручки, на которых в большом количестве скапливается множество вирусов заразных болезней.

Почему часто болит горло: влияние внешних факторов

Причины болезней горлаИногда случается так, что даже после сдачи необходимых анализов и прохождения исследований специалисту не удается выявить в организме наличие определённой инфекции. Но при этом больного продолжает беспокоить в течение длительного времени характерные симптомы заболевания.

Если возникла такая ситуация, что человек испытывает острую боль в гортани при постоянно воспаленном горле, а ни один из методов диагностики не в силах выявить наличие в организме бактериальной или вирусной инфекции как основную причину недомогания, то, скорее всего, раздражителем выступила окружающая среда. Поэтому именно здесь нужно искать возможный провокатор болезни. Постоянная боль может возникать в результате воздействия следующих факторов:

  • аллергическая реакция. Чтобы быстро и без последствий устранить раздражитель, необходимо исключить контакт больного с ним. Причиной аллергии может быть всё что угодно, включая плесень, продукты питания, шерсть животных и пыльцу растений. В большинстве случаев достаточно ликвидировать источник неприятных ощущений, чтобы постоянные боли в горле прошли.
  • Громкое пение - причина боли в горлеПеренапряжение мышцы. С подобным недомоганием чаще всего сталкиваются взрослые люди, которым приходится на профессиональном уровне заниматься вокалом или вести спортивный образ жизни. В каждом из перечисленных случаев связки человека испытывают высочайшую нагрузку, а это негативно сказывается на самочувствии. Выходом для этих людей может стать внесение изменений в программу репетиции или тренировок, направленных на уменьшение их продолжительности. Чтобы боли в горле стали быстрее проходить, полезно принимать медицинские препараты для смягчения связок.
  • Увлажнитель воздуха - причина дискомфорта в горлеНедостаток влажности воздуха в комнате. Зимой радиаторы отопления работают на полную мощность, из-за чего часто воздух в помещении становится сильно пересушен. Находясь в подобных условиях, люди начинают испытывать дискомфорт, который выражается в появлении таких симптомов, как першение в горле, боль и ощущение дискомфорта. Решить эту проблему можно путем приобретения хорошего увлажнителя воздуха, который буквально в считаные дни поможет устранить проблему с больным горлом.
  • Желудочно-пищеводный рефлюкс. Причиной развития патологии чаще всего становится раздражение горла и пищевода в результате воздействия на стенки желудочного сока. Таким больным вначале назначают обследование у гастроэнтеролога, чтобы он поставил точный диагноз. Цель терапии этого недомогания заключается главным образом в нормализации работы ЖКТ, что поможет в короткий срок улучшить состояние здоровья и устранить постоянные боли в горле.
  • Внешние выбросы в атмосферуРазвитие опухоли. Сомнительные образования на слизистой горла могут появиться в результате воздействия группы факторов, среди которых наиболее распространенными является ослабленный иммунитет, частые стрессы, злоупотребление спиртным и сигаретами. При стремительно прогрессирующей опухоли гортани языка необходимо сразу же обратиться за консультацией к врачу.
  • Внешние раздражающие факторы. Жизнь в большом городе имеет как положительные, так и отрицательные стороны, причем последние оказывают негативное влияние на состояние здоровья. Людям, проживающим в мегаполисах, приходится вдыхать выхлопные газы, контактировать с химическими веществами, которые используются для обработки дорожных покрытий, подвергать себя постоянному воздействию промышленных выбросов в атмосферу, которые все вместе и могут вызвать появление у человека неприятных болей в горле. Чтобы боли начали проходить быстрее, специалисты рекомендуют чаще выезжать загород на природу, где у человека появится возможность подышать свежим воздухом. Это поможет отдохнуть горлу, и тогда боли и першение будут возникать гораздо реже. Врач также может назначить дополнительно приём специальных гомеопатических препаратов для ослабления симптомов горла. Однако принимать лекарства указанной категории можно только по рекомендации отоларинголога.

Громкий крик - причина дискомфорта в горле

  • Эмоциональное состояние человека. Согласно многочисленным наблюдениям, больше других страдают от непрекращающихся болей в горле люди активные, привыкшие громко разговаривать, кричать и доказывать свою правоту. Чтобы у них не было проблем со здоровьем, они должны быть внимательны к своей речи и во время выступлений оставаться спокойными, не высказывать критических речей, недовольства, претензий. Для обретения гармонии с собой полезно принимать успокаивающие препараты. Быстро справиться с психосоматическими болями можно, если поменять свое поведение, жизненную позицию, и тогда даже не придется тратить большие суммы денег на дорогостоящее лечение. Сменив свой привычный настрой на позитивный, можно быстро справиться с любыми проблемами, даже если речь идет о болях в горле.

Основные принципы лечения больного горла

Полоскание горла при ангинеЛюбому человеку боли в горле будут приносить большие страдания, поэтому ему следует быть внимательным при составлении рациона питания во время лечения этого недомогания. В рационе больного не должно присутствовать твердых продуктов. В нем должны преобладать жидкие каши и теплые бульоны, хлеб разрешается употреблять только мягкий, а овощи лучше всего готовить в пароварке, где их можно довести до необходимого состояния. Тщательный подбор продуктов питания поможет усилить положительный эффект лечения за счет целебных свойств и ускорить процесс выздоровления.

Каша из тыквы

Одним из таких блюд может стать каша из тыквы, которую еще наши предки готовили больным, страдающим ангиной. В ней содержатся особые вещества, которые ослабляют воспаление и ускоряют процесс уничтожения микробов.

Жиры и витамины

Витамины А и ЕПри болях в горле рекомендуется питаться пищей, богатой жирами, что будет положительно сказываться на процессе регенерации клеток гортани. В период лечения рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых витамином А и Е. Это поможет ускорить процесс восстановления воспаленной слизистой, и тогда вас меньше будет беспокоить больное горло. Чем чаще вы будете есть продукты, богатые витаминами, тем быстрее у вас будет восстанавливаться дыхание, ведь жирные продукты обладают полезным свойством обволакивать пораженные области.

Очень осторожным нужно быть с приправами и пряностями, которые очень часто становятся причиной возникновения неприятного першения и других симптомов в горле. Во время лечения необходимо строго соблюдать диету, в меню не должно быть острых соусов и перца, а блюда, подаваемые больному, должны готовиться без применения дополнительных приправ. Единственное, что разрешается — солить блюда для придания им более приятного вкуса.

Лук и чеснок

Лук и чеснок - живые фитонцидыЭто всем известные продукты, которые богаты необходимыми для поддержания здоровья веществами. Причина, почему их стоит употреблять — наличие фитонцидов, которые помогают обеззараживать слизистую оболочку и ликвидировать болезнетворных бактерий. Также эти продукты богаты эфирными маслами, в которых особенно нуждается организм при лечении ангины.

Мёд

Мед как лекарство при больном горлеЭто не только популярный гастрономический продукт, который нравится взрослым и детям. Причина, почему его стоит включить в рацион, состоит в том, что он содержит в себе необходимые вещества, которые помогают повысить работоспособность иммунной системы. В медицине он ценится из-за антисептических свойств, которые способны помочь в лечении больного горла. Однако применять мед необходимо с соблюдением определенных рекомендаций.

  • Не стоит класть мед в горячий чай, поскольку при воздействии высокой температуры он теряет некоторые полезные свойства. Лучше всего его принимать, запивая теплыми напитками.
  • Мёд желательно есть небольшими порциями, тогда у вас не возникнет неприятных аллергических реакций. При бесконтрольном употреблении меда у больного могут возникнуть приступы сильного кашля, а это. может серьезно ухудшит общее состояние и привести к появлению обострения.

Водный режим

Соблюдение водного режима - залог здоровьяВо время лечения полезно увеличивать количество выпиваемой жидкости. Специалисты рекомендуют следующие напитки — фруктовые компоты, вода, заваренный корень имбиря с лимоном и гвоздикой, чай с мятой.

Особое внимание хочется обратить на температуру жидкости, которая не должна превышать 70 ° C .

Если напиток окажется слишком горячим, то он вызовет еще большее раздражение от горла. Поэтому больной должен обращать особое внимание на температурный режим, чтобы принимаемые им напитки приносили ему только пользу.

Создание правильного микроклимата для успешного лечения

Время, необходимое для выздоровления, зависит в том числе и от условий, в которых пребывает человек, которого беспокоят боли в горле. Еще этот фактор может оказать влияние на степень тяжести заболевания, а также вероятность развития осложнений.

  • Особое внимание следует обратить на влажность в помещении — ни в коем случае воздух не должен быть пересушен, поскольку это будет лишь способствовать распространению инфекции. Во избежание этого рекомендуется чаще проводить увлажнение воздуха. Тогда больного боли в горле уже не будут беспокоить так же часто, как раньше. Проще всего решить эту задачу с помощью специального приспособления для увлажнения воздуха. При отсутствии такой возможности можно воспользоваться и подручными средствами — повесить на батарею мокрое полотенце.
  • Для облегчения состояния человека, страдающего заболеванием дыхательных путей, полезно проводить ингаляции. Усилить их лечебный эффект можно, если в раствор добавить масло эвкалипта, мяты и шалфея. Эти процедуры помогут облегчить дыхание, устранить раздражение и предотвратить появление першения в горле.
  • Хороший эффект дает зажигание в помещении, где находится больной, аромалампы. В результате пары эфира хорошо насытят воспаленную область вместе с вдыхаемым кислородом. Однако в целях безопасности не стоит оставлять зажженную лампу на ночь без присмотра.

Заключение

Обычно, когда боли в горле появляются в первый раз, человек не придает особого значения этому симптому. Но когда его состояние ухудшается, появляются дополнительные симптомы — кашель, повышение температуры, становится понятно, что без квалифицированной медицинской помощи здесь не обойтись. Ведь выявить причины заболевания неспециалисту очень сложно.

Любой дискомфорт, который возникает в гортани, требует профессионального лечения. Попытки самостоятельно справиться с этим недомоганием редко приводят к положительным результатам. Эффективное лечение возможно только при постановке точного диагноза. А это под силу сделать только квалифицированному врачу.

причины, что делать? Как избавиться от болей с помощью медикаментов и народных средств

Каждый человек не понаслышке знает о том, что такое боль в горле, еще с детства. Если часто или постоянно болит горло, это доставляет массу неудобств. Неприятное ощущение при глотании, чувство комка и жжение в носоглотке появляются, как правило, в начале простудного заболевания и являются ярко выраженными симптомами ОРВИ, гриппа или ангины. Эти боли проходят через несколько дней и при адекватном лечении не возвращаются. Если постоянно болит горло, долго не проходит, причины могут быть иными. Для того, чтобы избавиться от болезни, необходимо достоверно установить, почему часто болит горло у взрослого, причины этого неприятного явления.

Содержание статьи:

Если часто болит горло у взрослого

Как и любой вид болезненных ощущений, частая боль в горле, причины которой могут быть различными, доставляет дискомфорт и ухудшает качество жизни пациента. Постоянные боли затрагивают область глотки, трахеи и гортани. Частые рецидивы ведут к общему ухудшению самочувствия. Самостоятельно человеку не удастся достоверно определить, какой орган верхних дыхательных путей оказался пораженным, поэтому для правильной постановки диагноза необходимо обратиться к врачу.

Причины

Так почему же часто болит горло? Причины у взрослого человека этого явления могут быть следующими:

  1. Фарингит. Если часто болит горло, не проходит, то это может свидетельствовать о хронической форме фарингита. Часто боли локализуются не только в районе глотки и неба, но и распространяются на гортань в районе кадыка. При фарингите температура тела часто колеблется в районе 37,3-38,1 градусов Цельсия. При очень сильном воспалительном процессе температура может повышаться вплоть до критической отметки. Болезнь сопровождается ощущением сухости, жжения и першения в гортани. Кашель носит сухой характер. Общее самочувствие пациента нестабильное, ощущается вялость, слабость и недомогание, ломота в суставах и рези в глазных яблоках. Часто в области шеи ощущаются резкие боли, шейные лимфоузлы могут увеличиться. Если фарингит своевременно не лечить, это может привести к неприятным последствиям. Если у человека часто болит горло, причины в большинстве случаев кроются именно в несвоевременно вылеченном фарингите.
  2. Тонзиллит – одно из самых распространенных заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути. Природа возникновения болей в горле в этом случае инфекционная. В острой форме тонзиллит вызывает отек слизистой, затруднение дыхания и глотания. Если болезнь переходит в хроническую форму, то пациента постоянно преследуют мысли о том, почему часто болит горло. Для того, чтобы избавиться от тонзиллита, необходимо сочетание терапии антибиотиками, физиопроцедур, прогреваний и ингаляций. Кроме того, после облегчения симптомов человек должен вести здоровый образ жизни, чтобы организм мог бороться с вредоносными бактериями и вирусами.
  3. Поражение вирусами или иными бактериями. Существует огромное число болезнетворных микроорганизмов, которые способны вызвать состояние, при котором очень часто болит горло. Именно поэтому обязательно нужно сдать соответствующие анализы, чтобы выявить возбудителя заболевания (стрептококки, грибки, герпес, стафилококки и т.д.). Для этих инфекционных агентов гортань является излюбленным местом обитания.
  4. Более редкие и опасные заболевания, такие, как корь и ветрянка, становятся причиной болей в горле не так часто. Они поражают не только верхние дыхательные пути, но и другие органы и системы организма. Именно поэтому, чтобы понять, почему часто болит горло у взрослого, необходимо обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Симптомы многих заболеваний часто схожи между собой, поэтому человек, не имеющий медицинского образования, не сможет отличить банальную простуду от более грозной болезни.

Изменяем образ жизни и привычки

После того, как будут установлены причины часто возникающих болей в гортани или глотке, врач назначит курс лечения. Существует ряд общих правил, которые касаются образа жизни и привычек человека. Если их неукоснительно соблюдать, то можно надолго забыть о больном горле и наслаждаться полноценной жизнью.

Условия, которые необходимо выполнять, чтобы избавиться от частых или постоянных болей в горле:

  1. Регулярное проведение закаливающих процедур. С их помощью можно существенно повысить иммунные функции организма. Для начинающих рекомендуется постепенное приучение тела к перепадам температуры воды. Сначала нужно понижать температуру на 2-3 градуса и только когда организм привыкнет к закаливанию, можно принимать контрастный душ. Перед началом процедур необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Осуществлять закаливание нужно постоянно, без перерывов.
  2. Употребление витаминов и минералов. Часто лечение антибиотиками и другими медицинскими препаратами имеет отличный результат. Но терапевты рекомендуют дополнительно пропивать курс поливитаминов весной и осенью. Иногда прием витаминов должен осуществляться постоянно.
  3. В жилом помещении и на рабочем месте нужно поддерживать достаточно высокий уровень влажности. Сухой воздух – частая причина болей в горле.
  4. Одним из провоцирующих факторов, вызывающих боли постоянно или очень часто, является курение. Эта пагубная привычка отравляет организм и может повлечь за собой не только боли в гортани, но и серьезные заболевания, в том числе и онкологические.
  5. Зубная щетка подлежит частой смене, постоянно пользоваться ей нельзя. Тонкие щетинки и пространство между ними – идеальные условия для размножения болезнетворных бактерий.
  6. В периоды ухудшения эпидемиологической обстановки нужно полоскать горло соленой водой максимально часто, желательно каждый раз по приходу домой.
  7. Помещения необходимо постоянно проветривать.
  8. Рекомендуется часто пить теплый травяной чай с лимоном и чайной ложкой меда. Для приготовления напитка отлично подходят ромашка, липа и мелисса.
  9. Если вы часто выступаете публично, то после мероприятия не напрягайте горло, чтобы восстановить его функции.
  10. Если вы склонны к возникновению аллергических реакций, то постоянно имейте при себе антигистаминный препарат.

Если долго болит и не перестает

В ситуациях, когда долгое время болит горло, причины могут быть различными. Для того, чтобы их достоверно установить, нужно обратиться к врачу.

Из-за чего такое может быть?

Если природа неприятных ощущений в гортани не инфекционная, то постоянные боли могут возникать под воздействием следующих факторов:

  • рефлюкс пищевода – патологическое состояние пищеварительной системы, когда желудочный сок поднимается по пищеводу вверх, раздражая его. При отрыжке часть сока постоянно попадает в горло. Это является распространенным ответом на вопрос: «Почему все время болит горло?». Желудочный сок часто вызывает выраженные боли при глотании;
  • сухой воздух, который постоянно раздражает слизистую горла в холодное время года. Из-за этого в гортани и глотке могут появляться микротрещины, которые часто доставляют дискомфорт пациенту;
  • онкологические образования, как доброкачественные, так и злокачественные. При этом человек не только постоянно думает, почему болит горло и не проходит, но и испытывает постоянное ощущение инородного тела в глотке;
  • аллергия, которая часто становится причиной того, почему долго болит горло и не проходит;
  • курение часто может вызывать раздражение горла.

Как лечить правильно, чтобы прошло

Иногда человек сталкивается с тем, что, казалось бы, причины того, что боль в горле не проходит, выявлены и устранены. Но болезненные ощущения часто не уходят, а еще долго напоминают о себе. Это может свидетельствовать о незавершенном курсе лечения.

При длительных болях в верхних дыхательных путях можно прибегнуть к домашним средствам, доказавшим свою эффективность.

Перед использованием полосканий и ингаляций необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на средства, используемые для их приготовления.

Очень полезным при болях в горле считается мед. Для полосканий используют отвары таких трав, как ромашка, мать-и-мачеха, подорожник, лопух. Смягчают больное горло отвары свеклы и черноплодной рябины.

Если болит постоянно и не проходит

Один из часто задаваемых пациентами вопросов: «Почему постоянно болит горло и не проходит?». Иногда постоянные боли долго не проходят даже после нескольких курсов лечения. В такой ситуации врач рекомендует провести ряд исследований, а также медицинских анализов. Исключив онкологические и инфекционные причины постоянных болей в гортани и глотке, можно говорить о переходе тонзиллита, ларингита или фарингита в хроническую форму.

Почему?

Переход заболеваний верхних дыхательных путей из острой формы в хроническую происходит из-за слабого иммунитета, наличия провоцирующих факторов (переохлаждение или длительное употребление антибиотиков), неправильно подобранной схемы лечения. В таких ситуациях боли не так ярко выражены, как при обострении болезни, но вызывают постоянный дискомфорт у пациента. Если долгое время болит горло, причины необходимо найти и устранить.

Представляет ли опасность постоянная боль?

Постоянная боль в горле, причины которой может достоверно установить только врач, несомненно, является «тревожным звоночком», и на него нельзя закрывать глаза. Чаще всего она вызвана банальными вирусами или бактериями, поэтому после грамотно подобранного курса лечения болезненные ощущения проходят. Но если не перестает болеть горло на протяжении долгого времени, причиняя пациенту физические страдания, то обязательно нужно пройти развернутое обследование. Этот, казалось бы, несущественный постоянный симптом может говорить о серьезных патологиях верхних дыхательных путей, например, о туберкулезе или онкологических заболеваниях.

Если врач провел все необходимые исследования и тщательно изучил историю болезни, не выявив серьезных заболеваний, то постоянные боли в горле не вызывают большой опасности для здоровья человека. Тем не менее, избавляться от этого состояния необходимо. Так как у больного постоянно болит горло, в мокроте появляется гнойное отделяемое, небо отекает и возникают проблемы с дыханием. Из-за этого пациент постоянно испытывает проблемы со сном, страдает от бессонницы, вялости, пониженной трудоспособности.

Что делать?

Если вы ломаете голову над тем, почему постоянно болит горло то, в первую очередь, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Только после выявления причин постоянных болей доктор назначает лечение. Следует подготовиться к тому, что курс может быть весьма длительным. Чаще всего назначается следующая схема лечения:

  1. При бактериальных инфекциях назначается курс антибиотиков. Это лечение уместно, когда постоянно болит горло. Причины болезненных ощущений часто вызваны наличием в организме хронической инфекции, которая не чувствительна к уже пройденном курсу лекарств.
  2. Полоскание горла различными лекарственными порошками (фурацилин, октенисепт) позволяет уменьшить болезненные ощущения.
  3. Рассасывание леденцов, которые обладают антисептическими свойствами.

В ситуациях, когда причиной того, почему долго болит горло, становятся воспаленные миндалины, доктор может предложить их очищение методом криотерапии. После процедуры защитные функции миндалин быстро восстанавливаются.

Таким образом, на вопрос: «Почему постоянно болит горло, причины этих болей?» существует много ответов. Факторы, способствующие появлению этого болезненного и крайне неприятного ощущения, могут быть различными. Только после постановки врачом диагноза можно начинать лечение, которое подбирается индивидуально для каждого пациента.

возможные причины, первая помощь, лечение.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Чем может быть вызвана сильная боль в горле

Каждый человек хотя бы один раз в своей жизни испытывал сильную боль в горле. Этот симптом очень распространен и спровоцировать его могут многие патологии, которые относятся к разным областям современной медицины.

Сильная боль в горле

Возможные причины

Наиболее часто сильная боль в горле возникает при заражении бактериальной или вирусной инфекцией. В таких случаях вредоносные возбудители, попадая на слизистые оболочки горла, начинают активно размножаться. В процессе этого образуются токсины, которые раздражают слизистую оболочку, вызывая сильную боль в горле.

Сильно болит горло при следующих заболеваниях:

  • При ангине. Болевой синдром указывает на развитие острого тонзиллита, когда происходит поражение миндалин. Они увеличиваются в размерах и покрываются желтоватым гнойным налетом. Обычно болевые ощущения при ангине сопровождаются высокой температурой. Вызывает болезнь бета-гемолитический стрептококк.
  • При сезонных вирусных инфекциях. Существует много ОРВИ, которые вызывают воспалительные процессы и боль в горле. При вирусной инфекции температура повышается внезапно и может достигать высоких цифр.
  • При острых респираторных заболеваниях (ОРЗ). Они по своим симптомам схожи с ОРВИ, но причиной возникновения сильной боли в горле является не вирусная, а бактериальная инфекция. Температура при этом поднимается не сразу.
  • При фарингите. Болезнь имеет вирусную или бактериальную природу и характеризуется воспалением задней стенки глотки. Очень часто заболевание развивается при ослаблении иммунитета человека в межсезонье. При этой патологии всегда возникают проблемы с глотанием.
  • При ларингите. Болезнь возникает на фоне повышенных нагрузок на голосовые связки. Сильная боль в горле в этом случае сопровождается осиплостью голоса и чувством першения. Если дать время отдохнуть голосовым связкам, то интенсивность болевого синдрома может быть снижена. При таком заболевании полезны физиотерапевтические процедуры.

Сильная боль в горле может возникать и по другим причинам. Ее могут спровоцировать:

  • Аллергические реакции.
  • Курение.
  • Заболевания ушей и носа.
  • Низкая влажность воздуха в помещении.
  • Травмирование слизистой оболочки горла.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс.
  • Грибковые поражения.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Внимание! При ВИЧ-инфекции боль в горле наблюдается часто и может быть достаточно сильной.

Виды боли

Боли в горле по своей интенсивности могут быть острыми или тупыми. Но такое разделение весьма субъективно, поскольку каждый человек имеет свой болевой порог и по-разному эмоционально реагирует на боль. Острая боль всегда очень резкая, ее трудно переносить. Болевые ощущения локализуются в определенном участке. По своему характеру острая боль может быть режущей, колющей, разрывающей, царапающей, дергающей, кинжальной.

Виды боли

Что касается тупой боли, то она также бывает очень сильной, но носит более сглаженный характер. Человек может ее переносить относительно легко длительное время.

Как тупая, так и острая боль может быть локализована в любом месте глотки. Периодически боли могут уменьшаться на фоне лечебных мероприятий и специальных упражнений.

Боль в горле и другие симптомы

Поскольку боль в горле зачастую является симптомом простуды или инфекционного заражения, то она всегда сопровождается другими клиническими признаками.

Как правило, это:

  1. Сухой, изматывающий кашель на фоне першения в горле.

  2. Ломота в суставах.

  3. Возникновение мышечных болей.

  4. Общее недомогание и слабость.

  5. Повышение температуры тела.

Очень часто на фоне сильной боли в горле и высокой температуры возникает тошнота, рвота, головная боль. Такие симптомы свидетельствуют об общей интоксикации организма. При аллергии явно выраженными симптомами могут быть сухость во рту, слезоточивость, возникновение сыпи на коже и зуда.

Обследование

Незамедлительно следует обращаться за медицинской помощью, если боль в горле сопровождается следующими симптомами:

  • Потерей веса.
  • Головокружениями.
  • Появлением на кожных покровах сыпи.
  • Увеличением лимфоузлов.
  • Учащением пульса.
  • Возникновением сложностей с дыханием.
  • Болью в ушах.

Если доктор сомневается в диагнозе, то он может назначить дополнительные анализы. Как правило, проводится общий анализ крови. Кроме этого, берется посев со слизистой зева и носа на микрофлору. Это позволяет выяснить вид возбудителя патологического процесса. На основании лабораторных анализов может быть назначено эффективное лечение. В сложных случаях может быть проведена рентгенография или КТ шеи. Также при малейших подозрениях может понадобиться сдача анализа крови на ВИЧ-инфекцию.

Первая помощь, когда очень болит горло

Полоскание является самым эффективным способом снять сильную боль в горле. Для этого используются специальные растворы, которые можно быстро приготовить в домашних условиях. Когда сильно болит горло, с помощью полоскания снимается воспаление и снижается отечность, что позволяет стабилизировать состояние. Но при этом важно проводить процедуры каждые 1-2 часа, до 15 раз в день. Важно использовать для процедур не горячие растворы, а теплые. В противном случае можно серьезно навредить воспаленной слизистой оболочке.

Первая помощь, когда болит горло

Содовый раствор при болях в горле считается наиболее простым и действенным средством. Пищевая сода имеется в каждом доме, поэтому быстро приготовить раствор для полоскания не составит сложности. В 200 мл теплой кипяченой воды рекомендуется растворить столовую ложку соды. Усилить антисептический эффект можно, добавив в раствор соль и йод. В этом случае на стакан воды добавляют по пол-ложки соды и соли и 4 капли йода.

Эффективным для полоскания является раствор с лимонной кислотой. Для приготовления необходимо на стакан кипяченой воды взять чайную ложку лимонной кислоты. Полоскания рекомендуется проводить не более 5 раз в день, но при этом разрешается их чередовать с процедурами, в которых используются другие растворы.

Другие эффективные полоскания, когда сильно болит горло:

  • Раствор прополиса и шалфея. Вначале следует заварить траву шалфея в соответствии с инструкцией, а затем добавить в нее несколько капель настойки прополиса.
  • Раствор яблочного уксуса. Такой раствор сравним по своему действию с лимонной кислотой. На один стакан рекомендуется брать не более 2 столовых ложек уксуса. Полоскания данным раствором следует проводить не более двух раз в день.
  • Свекольный сок. Для его приготовления очищается сырая свекла среднего размера и натирается на мелкой терке, после чего выжимается сок. В него добавляется равное по объему количество воды, чайная ложечка столового уксуса, и выполняется полоскание.

Для полоскания горла при сильных болях можно использовать и аптечные средства. Наиболее востребованными и эффективными являются Фурацилин, Ангилекс, Ротокан, Мирамистин и др. Также разрешается использовать и травяные аптечные сборы для полосканий.

Первая помощь, когда очень болит горло

Снять воспаление в горле в домашних условиях, а вместе с этим уменьшить болевой синдром, можно с помощью согревающих компрессов. Эти процедуры категорически запрещается делать при повышении температуры или наличии лихорадки.

Наиболее популярные компрессы:

  1. Картофельный. Этот способ известен издавна. Народные целители утверждают, что благодаря ему можно снять боль в течение дня. Для процедуры картошка отваривается в мундире, после чего раздавливается с помощью толкушки. К смеси добавляется одна столовая ложка столового уксуса. Затем картофель укладывают на широкий бинт и прикладывают на шею. Поверх компресс укутывается теплым шарфом. Держать компресс следует до полного остывания картофеля.

  2. Горчичный. Для его приготовления используется жидкий мед, пшеничная мука и сухая горчица в равных количествах. Ингредиенты смешиваются. Полученная смесь с консистенцией мягкого теста накладывается на область горла, обматывается полиэтиленом и укутывается шарфом. Выдерживать такой компресс рекомендуется не более 2 часов.

  3. Спиртовой. Это очень эффективный компресс. Но его необходимо прикладывать на всю ночь. Процедура заключается в том, что обычная марлевая салфетка складывается в несколько слоев, смачивается в разведенном спирте или водке. Затем ее нужно аккуратно обмотать вокруг шеи и зафиксировать полиэтиленовым пакетом, а затем шарфом.

При отсутствии повышенной температуры болевые ощущения можно снимать с помощью ингаляций. Благодаря им не только уменьшается боль, но также при бронхо-легочных заболеваниях ускоряется отхождение мокроты. Важно, чтобы пар не был слишком горячим. Рекомендуется дышать над горячим картофелем один раз в день в течение 13-15 минут. Также для ингаляций могут использоваться отвары лекарственных трав и эфирные масла. Процедуры проводятся с помощью домашних ингаляторов два раза в день по 5 минут. Желательно после ингаляций поберечь горло: не следует пить и разговаривать в течение нескольких часов.

Как лечить сильную боль в горле

Когда сильно болит горло, лечебные мероприятия должны проводиться только после диагностики и установления причины возникновения болевого синдрома. После того как будет оказана первая помощь, направленная на минимизацию болевых ощущений, необходимо обратиться к врачу, который назначит основное лечение – различные противовоспалительные и антибактериальные средства.

Обследование и заключение врача

Симптоматическая медикаментозная терапия включает в себя применение различных средств:

  • Таблеток для рассасывания, среди которых наиболее эффективными считаются Фарингосепт и Грамицидин.
  • Антибактериальных спреев, к примеру, Биопарокса.
  • Средств для полоскания – Фурацилин, Хлоргексидин, Йодинол, Мирамистин и др.

Важно во время лечения соблюдать питьевой режим. Хорошо помогает от боли и смягчает горло чай с медом и лимоном, молоко с содой. Другим действенным напитком является имбирный чай. Отвары на основе смородины, малины, земляники готовятся просто, но при этом пополняют витаминный запас организма, что очень важно для борьбы с первопричиной возникновения болей в горле.

Для лечения болей в горле могут быть назначены следующие физиотерапевтические процедуры:

  • Ультразвуковая терапия, которая убивает вредоносные микроорганизмы и повышает местный иммунитет.
  • Ультрафиолетовое облучение (УФО), которое обладает мощным бактерицидным воздействием.
  • Лазерная терапия, снимающая отеки и боль. Данный способ сегодня часто используется для удаления миндалин без кровопотери.

Видео советы доктора Комаровского

Постоянно и часто болит горло и не проходит: причины, что делать?

боль в горлеПриводить к возникновению постоянной боли в горле могут множественные причины. Самые частые из них — простудные заболевания или инфекционное поражение небных миндалин. Правильно подобранное лечение позволит устранить неприятные ощущения в гортани и глотке.

Другое дело, если постоянно болит горло. Здесь либо инфекция приобрела постоянный характер, то есть, стала хронической, либо лечилась совсем не та болезнь (как правило, это происходит при самостоятельной постановке диагноза). О том, почему постоянно болит горло и что с этим делать, узнаем далее.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Если у взрослого часто болит горло

Поражение глотки, гортани инфекцией — самая распространенная причина болевых ощущений в горле. Виновниками этого процесса становятся бактерии, грибки и вирусы. При ослаблении иммунной функции организма присутствующие на слизистой оболочке глотки патогенные микроорганизмы начинают размножаться. Это приводит к воспалительному процессу, который, как правило, сопровождается болью.

глотка человекаПосле правильного лечения неприятные ощущения исчезают уже через несколько дней. При погрешностях терапии или несвоевременном диагностировании инфекция может перейти в стадию хронической, и тогда горло будет болеть постоянно.

Неприятные ощущения будут проявляться без характерных для острой формы симптомов (налет, покраснение миндалин, кашель, насморк, повышенная температура тела).

Внимание! Боли при хронической инфекции беспокоят преимущественно утром до приема пищи.

Другие причины

Необязательно часто болит горло из-за причин, вызванных инфекционным процессом. Приводить к подобным ощущениям могут и другие факторы.

  1. Аллергическая реакция — одна из причин, почему часто болит горло. Чаще всего сопровождается насморком и обильным слезотечением. Однако аллергены приводят и к раздражению в горле. По этой причине слизистая отекает и болит. Неприятные ощущения могут продолжаться постоянно, пока провоцирующее аллергию вещество не устранится.
  2. Продолжительное напряжение голосовых связок. Это еще один ответ на вопрос о том, почему часто болит горло у взрослого. Причина — сильная нагрузка на связки. Чтобы устранить эту проблему, врачом назначаются специальные препараты для смягчения связок.
  3. Если человек постоянно находится в комнате с сухим воздухом, то это приводит к нарушению работы слизистых верхних дыхательных путей. Из-за их раздражения часто ощущается першение и боль. Справиться с этим поможет систематическое проветривание помещения и электрический увлажнитель воздуха.
  4. Дефицит витаминов А, В, С. Из-за этого на слизистой образовываются язвочки и эрозии, которые сильно болят (кровоточат).

Вызывать частую боль в горле причины могут и такие: загрязненный, загазованный, пыльный воздух, курение и психосоматические нарушения. Последние характерны для вспыльчивых людей, любящих повышать тон в процессе разговора, спорить и вести себя агрессивно.

голосовые связки

Изменяем образ жизни и привычки

При хроническом тонзиллите очень важно осуществлять манипуляции по укреплению иммунитета.

  1. Следует приучиться к закаливанию.
  2. Употреблять больше овощей, фруктов. Исключить вредную пищу.
  3. Пить витаминные комплексы, способствующие укреплению защитных функций организма.
  4. Исключить вредные привычки — в особенности курение.
  5. Употреблять ежедневно чай с лимоном и медом.

Обязательно нужно обеспечивать постоянный доступ свежего и влажного воздуха в помещение. Это позволит избежать пересыхания слизистой гортани.

Важно! Ноющие неинтенсивные боли могут говорить о хроническом инфекционном процессе.

Если причиной частых болей в горле является загрязненный воздух, рекомендуется 1 раз в неделю выезжать загород и гулять по парку, лесу. Питание также очень важно при частых воспалительных процессах. Пища должна быть щадящей, приготовленной на пару, протертой, жидкой. Желательно употреблять растительно-молочные продукты.

Обязательно нужно избегать переохлаждений, не пить холодную воду, тщательно полоскать горло после посещения общественных мест, систематически принимать витамины и иммунностимуляторы.

Если долго болит и не престает

Если постоянно болит горло, то причинами могут быть различные заболевания как инфекционного, так и неинфекционного характера. Определить источник появления неприятных ощущений поможет только доктор.

Важно! Даже если болезненность незначительна, то на нее все равно стоит обратить внимание. Иначе эта, на первый взгляд, безобидная проблема может превратиться в опасное заболевание.

Из-за чего такое может быть?

иммунитетОт того, насколько крепок наш иммунитет, будет зависеть быстрота выздоровления при инфекционных заболеваниях. Если защитные функции организма ослаблены, то симптомы могут затянуться на 2, а то и на 3 недели.

Когда патогенный микроорганизм проникает в верхние дыхательные пути, иммунитет начинает реагировать на вторжение выработкой интерферона — специфического белка, который блокирует жизнедеятельность вирусов и микробов. Максимальное количество скапливается спустя 2–3 суток. Тогда человек начинает чувствовать себя лучше, симптомы инфекции затихают. Полное выздоровление наступает на 6–7 день.

Однако случаются ситуации, когда проявления заболевания, вызванного инфекцией, не устраняются даже по истечения 2–3 недель. Это говорит о том, что получаемое лечение неэффективно.

Бактерии, которые приводят к хроническому воспалительному процессу, могут становиться резистентными к применяемым лекарствам. Еще большую опасность представляют грибковые поражения слизистой оболочки глотки, которые всегда устойчивы к обычным антибактериальным препаратам.

Поэтому в случае, если долго болит горло и не проходит, нужно обратиться к отоларингологу, который назначит анализ на определение микрофлоры зева и определит чувствительность патогенов к лекарственным средствам.

Все эти факторы затягивают выздоровление и становятся причиной того, что боль в горле не проходит очень долго.

Вот патологии, вызванные инфекцией, которые практически всегда приводят к длительной болезненности в глотке и гортани.

  1. Тонзиллит в запущенной форме. Проявляется в виде постоянной боли в глотке, затруднения глотательного процесса, увеличения лимфатических узлов, миндалин (часто становятся рыхлыми), формирования на них гнойничков, покраснения небных дужек.
  2. Хронический фарингит. Еще одна причина, по которой болит горло и не проходит на протяжении долгого времени. Основными признаками данной патологии являются: покашливание, покраснение слизистой зева и глотки. Болезнь становится хронической из-за постоянного вдыхания сухого воздуха, воздействия раздражителей или слабого иммунитета.
  3. Мононуклеоз, вызванный инфекцией. Протекает с сильными и постоянными болями в горле, опуханием миндалин, воспалением подчелюстных лимфаузлов, болями в мышцах, животе, тошнотой, увеличением селезенки.
  4. Ангина Симановского. Еще один ответ на вопрос о том, почему долго болит горло. При наличии этой болезни болезненность может тревожить человека более 2 — месяцев. Вызывается заболевание вследствие воздействия специфических бактерий.

Причины, по которым долгое время болит горло, могут быть и неинфекционного происхождения. Так, постоянное контактирование с раздражителями, пыль, сухой, загрязненный воздух провоцирует продолжительную болезненность в гортани. Как только провоцирующие факторы устранятся — неприятные ощущения сразу же исчезнут.

щитовидная железаНовообразования в глотке, воспалительные процессы в щитовидной железе также приводят к тому, что не перестают беспокоить болезненные ощущения в горле.

Еще одна причина, из-за которой постоянно или очень часто болит горло — желудочно-пищеводный рефлюкс. Для данного заболевания характерно раздражение слизистой пищевода и глотки желудочным соком из-за неслаженной работы сфинктера. Эта патология диагностируется у множества пациентов, которые испытывают непрекращающуюся боль при отсутствии других признаков. Желудочно-пищеводный рефлюкс хорошо поддается лечению, если вовремя обратиться к гастроэнтерологу. Если постоянно болит горло, то доктор порекомендует придерживаться питательной диеты и некоторое время принимать таблетки, блокирующие повышенную секрецию соляной кислоты в желудке.

Как лечить правильно, чтобы прошло?

Если болит горло долго и не проходит из-за хронического бактериального процесса, то назначается такое лечение.

  1. Витаминотерапия, местное применение иммунностимуляторов.
  2. Антибактериальная терапия. Спектр антибиотиков весьма широк — макролиды, фторхинолоны, цефалоспорины — выбор конкретного препарата должен проводить врач.
  3. Антисептики местно.
Еще раз следует отметить, что правильное лечение постоянной болезненности предполагает сдачу анализа на микрофлору ротоглотки, который выявит тип возбудителя и его чувствительность к лекарственным препаратам.

Если источник постоянной боли — тонзиллит в хронической стадии, то обычно назначаются физиопроцедуры (прогревание, ультрафиолетовое излучение), лекарственные средства. При обострении обострения врач проводит процедуру очищения миндалин специальным раствором-антисептиком.

Рекомендуется в этот период принимать антибактериальные, местные обезболивающие, противовоспалительные, препараты (Стрепсилс, Гексорал, Антиангин) и антисептики. Нередко при постоянной болезненности в глотке доктор настаивает на удалении миндалин.

полоскание горлаЕсли постоянно болит в горле из-за запущенного фарингита, то лечиться нужно средствами, устраняющими отек слизистой (Люголь, Колларгол, Протаргол), препаратами, предназначенными для полоскания (Мирамистин, Гексорал, Октенисепт).

При заболевании горло обязательно полощут теплым раствором натрия хлорида (его же можно применять для ингаляции с помощью небулайзера). Кроме того, используются для терапии болезни препараты, укрепляющие иммунитет и подавляющие патогенную микрофлору.

Для смягчения болезненности нужно постоянно употреблять теплое молоко с медом, чай, воду, отвар ромашки и полыни. Чтобы предотвратить повторное обострение инфекции, рекомендуется периодически полоскать горло раствором на основе Фурацилина, соли, соды и йода. Для полоскания эффективным считается антисептик — Хлоргексидин. Устранить болевые ощущения помогут таблетки Фарингосепт и Грамицидин.

Если причиной постоянной боли в горле является аллергия, то рекомендуется выяснить, что является ее источником. В качестве симптоматической терапии принимаются антигистаминные препараты — Цетрин, Супрастин и т. д.

Если постоянно болит в горле из-за ожога гортани, то в данном случае врачи выписывают обезболивающие средства, лекарства с заживляющим эффектом и антисептические препараты.

Почему постоянно болит горло и не проходит?

Нередко человек задает на приеме у доктора вопрос о том, почему постоянно болит в горле и не проходит. Причинами этого явления являются разные болезни — онкологические процессы, венерические патологии, а также состояния, не связанные с ЛОР-органами — шейный остеохондроз, нервно-психические нарушения, невралгия и т. д. Подробнее о том, почему постоянно болит горло, о причинах, вызывающих этот симптом, далее.

Почему это происходит?

болит горлоПочему болит горло и не проходит? Приводит к постоянной болезненности злокачественный процесс, развивающийся в зеве.

Проблема в том, что признаки данного заболевания на начальной стадии очень схожи с симптоматикой инфекции — осиплость и гнусавость в голосе, дискомфорт при глотании, припухлость в области лимфатических узлов, царапание, першение. Чтобы исключить диагноз «рак», следует отправиться в поликлинику, к терапевту, который направит на анализ крови.

Вот еще одна причина, почему все время болит горло,— остеохондроз в шейном отделе позвоночника может становиться источником частых или постоянных болей в глотке. Чаще всего неприятные ощущения сопровождаются нехваткой воздуха, першением. Причины того, почему постоянно болит горло, могут крыться в следующем:

  1. Анатомическое строение глотки.
  2. Венерические заболевания. При этом наблюдается осиплость в голосе, увеличение лимфаузлов, отекание слизистой горла. Когда часто болит в горле, причины у взрослого,— гонорея, сифилис.
  3. Невротические расстройства, постоянные и чрезмерные нагрузки на нервную систему.

Синдром хронической усталости — еще один ответ на вопрос о том, почему часто болит горло у взрослого.

Опасна ли постоянная боль?

Если постоянно болит в горле, то это может нести большую опасность, особенно, если причиной появления признака являются хронические инфекции, рак горла, венерические патологии. Все эти болезни при несвоевременном лечении и позднем диагностировании приводят к опасным последствиям. Так, если вовремя не преступить к лечению опухоли, то злокачественный процесс распространится на другие ткани и органы, то есть, метастазирует.

Инфекционные болезни глотки и гортани осложняются распространением воспалительного процесса на соседние органы — трахею, бронхи и легкие и т. д.

Что делать?

врач смотрит горлоВо-первых, следует обратиться к врачу, чтобы исключить наличие злокачественной опухоли и венерических заболеваний.

Шейный остеохондроз следует лечить с помощью противовоспалительных препаратов, физиопроцедур, массажа, мануальной терапии. После излечения заболевания постоянная боль в горле устранится.

Обязательно следует обратиться к доктору, если:

  • постоянная болезненность в гортани не дает возможности глотать, полноценно дышать;
  • пропадает голос;
  • обнаружился налет, гнойники, пробки на миндалинах;
  • постоянно ощущается болезненность и дискомфорт при движении челюсти;
  • увеличены лимфаузлы;
  • грубый или осиплый голос не становится прежним на протяжении 2-х и более недель;
  • увеличивается температура тела;

Эти симптомы означают, что развивается тяжелый воспалительный процесс, который требует немедленного врачебного вмешательства.

Полезное видео

Дополнительную информацию о боли в горле при тонзиллите можно узнать из этого видео:

Заключение

  1. Ответов на вопрос о том, почему долго болит горло и не проходит, много. Основным источником называют хронический фарингит, тонзиллит, мононуклеоз (инфекционный), желудочно-пищеводный рефлюкс, онкологические болезни, шейный остеохондроз, неврозы, венерические заболевания, а также загрязненный воздух и постоянный контакт с раздражителем.
  2. Источником частой болезненности в горле также являются инфекционные болезни гортани и глотки. Постоянное напряжение голосовых связок, аллергия, нахождение в помещении с сухим и пыльным воздухом, курение тоже являются источниками частой болезненности в горле.
  3. Ввиду такого разнообразия причин, вызывающих данный признак, пытаться лечиться самостоятельно нет смысла — лучше сразу обратиться к врачу и выяснить причину, которая объяснит, почему долго болит горло.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

что делать, причины, лечение народными средствами и медикаментозное
О чем говорит постоянная боль в горле

Понять почему постоянно болит горло зачастую оказывается достаточно сложно. Причиной дискомфорта может быть как заселение вирусной или бактериальной среды, так и развитие онкологических образований. Приобретая хроническое течение недуг сильно отражается на качестве жизни человека, возникают трудности при глотании, дыхании, появляются болезненные эрозии и чувство комка в горле, иногда к симптоматике добавляется повышение температуры.

Важно: Терпеть такое состояние сложно, а в некоторых случаях очень опасно, поэтому при возникновении характерных признаков необходима консультация отоларинголога.

Причины боли в горле

Причины боли в горле Причины боли в горле Дискомфорт в этой области является лишь симптомом отдельных болезней. Временное ухудшение состояния свойственно проявлению простудных заболеваний: гриппу, ОРВИ. Постоянная боль в горле, длящаяся более трех недель, говорит о хроническом течении недуга: тонзиллит, фарингит, онкологические процессы. К основным причинам дискомфорта в носоглотке относят:

·         Заселение вирусов и бактерий.

·         Венерические заболевания.

·         Невралгические недуги.

·         Химические, механические и термические факторы.

·         Опухоли.

·         Аллергические проявления.

·         Протекания патологических процессов в других органах.

Вирусы и бактерии

Вирусным недугам, помимо боли в горле, свойственно наличие следующих признаков:

·         Слабость, апатия, потеря аппетита.

·         Увеличение лимфоузлов.

·         Головная боль.

·         Насморк.

·         Кашель.

·         Озноб, повышение температуры.

К этой группе инфекций относят грипп, ОРВИ, корь, краснуху, ветрянку.

Бактериальная инфекция сопровождается:

·         Кашлем.

·         Чувством сухости, першения.

·         Осиплостью голоса.

·         Болями при глотании.

·         Повышением температуры.

Проникновение бактерий приводит к развитию ларингита, фарингита, ангины.

Если лечение проводится несвоевременно или неправильно, то болезнь может приобрести хронический характер.

ОРВИ

Пик заболевания респираторными недугами приходится на холодное время года. Характерными особенностями простуды является: дискомфорт в горле, головные боли, сухой кашель, насморк, повышение температуры, слабость, заложенность носа. Постановка диагноза не вызывает затруднений и осуществляется при визуальном осмотре пациента. Симптоматика сохраняется на протяжение 5-7 дней.

Более сложной разновидностью ОРВИ является грипп. Температура может достигать 40°C. При соблюдении постельного режима и рекомендаций врача улучшение наступает через неделю от начала болезни.

Фарингит

Если постоянно болит горло, а симптомы простуды отсутствуют, то это может говорить о хроническом течении фарингита. Острой фазе присущи следующие признаки:

·         Сухость и першение в горле.

·         Ухудшение общего состояния, ломота в теле, вялость, слабость.

·         Боль в области шеи.

·         Незначительное повышение температуры тела 37-38°C.

·         Боль при глотании.

·         Отечность слизистых.

Тонзиллит

Этот недуг характеризуется воспалением миндалин. Чаще всего причиной выступает присутствие инфекционной среды. В острой форме болезнь может приводить к повышению температуры, острой боли в горле, затруднению при глотании, появлению абсцессов. Хроническое течение сопровождается смытой симптоматикой: миндалины незначительно увеличиваются в размере, постоянно ощущается дискомфорт в горле.

Важно: Признаки вирусной и бактериальной инфекции у каждого человека проявляются индивидуально. Это зависит от функциональности иммунной системы.

Венерические заболевания

Распространение данной группы носителей происходит при половом акте. Наиболее подвержены заражению любители незащищенного орального секса. Самыми популярными болезнями этого вида являются:

1.       Сифилис. Первичные признаки включают появление в зоне надгортанника твердого шанкра и возникновение мелких язвочек по всех поверхности ротовой полости. Дальше инфекция начинает атаковать весь организм. Увеличиваются лимфоузлы, повышается температура, появляется венерическая сыпь, наблюдаются частые боли в горле у взрослых.

2.       Гонорея. Проявление болезни напоминает гнойный тонзиллит. При отсутствии адекватного лечения может произойти заражение крови. А хроническая форма недуга вызывает образование спаек внутренних органов. Постановка диагноза может вызывать сложность. Если назначена терапия от тонзиллита, то у больного постоянно болит горло и не проходит даже при приеме лекарств.

Невралгия

Если часто болит горло и присутствует ощущения комка в гортани, то это может говорить о расстройствах психики. При перенапряжении нервной системы происходит спазм нервов. Дискомфорт может проявляться приступообразно или носить постоянный характер. В таком состоянии человека мучают головные боли, возникают трудности при глотании, дыхании и произношении.

Влияние внешних факторов

влияние внешних факторов на боль в горле влияние внешних факторов на боль в горле При постоянной боли в горле причиной может быть термическое, химическое или механическое поражение слизистых. Ожог гортани происходит при употреблении горячей пищи или жидкости. В зимнее время применение приборов отопления приводит к пересушиванию воздуха, что вызывает раздражение ротовой полости. Постоянные боли в горле совмещаются с першением и сухим кашлем.

Поражение химическими соединениями происходит при работе на производствах с вредными условиями труда. В быту эти вещества могут поступать в организм человека с приемом пищи или содержаться во вдыхаемом воздухе. Если горло болит постоянно, прием противовоспалительных и антисептических препаратов не приносит должного эффекта, то врач может посоветовать гомеопатические средства и отдых на природе.

К механическим повреждениям относят перенапряжение связок и травмы гортани. Люди, занимающиеся профессионально вокалом, истощают связки чрезмерными тренировками, частые боли могут сочетаться с першением и осиплостью голоса. Травмировать гортань можно грубой пищей, например, сухариком, рыбной косточкой.

Опухоли

Иногда хроническая боль в горле вызвана появлением доброкачественных и злокачественных новообразований. Аденомы доставляют дискомфорт лишь достигая значительных размеров, когда происходит защемление других органов. Им характерна умеренная боль и трудности при глотании.

Злокачественные опухоли могут вызывать сильный болевой синдром. К таким образованиям относят:

·         Эпителиому, опухоль образуется из перерожденного эпителиального слоя гортани.

·         Лимфосаркому – поражение лимфатических узлов.

·         Рак щитовидной железы, может провоцировать боли, отдающие в гортань.

 Аллергия

Боль в горле может быть вызвана действием аллергена. Спектр факторов включает продукты питания, пыльцу растений, шерсть животных, пыль, сырость, бытовую химию и т.д. Дифференцировать аллергию от других причин возможно по сопутствующей симптоматике. При контакте с возбудителем у больного появляется слезотечение, чихание, насморк, першение, одышка. Состояние улучшается при устранении аллергена и приеме антигистаминных препаратов.

Влияние патологии внутренних органов

Очень частые боли в горле могут возникать при шейном остеохондрозе. Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков приводят к их смещению, нервные корешки сдавливаются, что провоцирует развитие неврологической симптоматики. При поражении этого отдела позвоночника пациент отмечает постоянные головные боли, онемение верхних конечностей, мышечную слабость, дискомфорт в области плеч, комок в горле.

Рефлюкс-эзофагит относится к хроническим болезням. Характерной особенностью патологии является попадание пищи из желудка в пищевод. Желудочный сок травмирует слизистые оболочки и вызывает ощущение боли, преимущественно после еды. Состояние может ухудшиться при смене положения тела.

Важно: Пациентам с рефлюкс-эзофагитом рекомендуется сразу после еды выполнять пешие прогулки для нормализации пищеварительного процесса.

Диагностика

внешние факторы при боли в горлевнешние факторы при боли в горлеПонять, что делать дальше если постоянно болит горло поможет отоларинголог. При первичном осмотре специалист проводит опрос пациента, обращая внимание на характер, интенсивность и периодичность болевых ощущений. Визуальная диагностика направлена на дифференцирование патологий гортани. Определить причины и лечение, которое необходимо пациенту может только врач.

Когда внешние проявления отсутствуют, то проводится ларингоскопия. Этот метод позволяет изучить состояние слизистых через маленькую камеру, расположенную на конце зонда. Если в процессе обследования патологии не выявлены, то необходимо проконсультироваться с невропатологом и ортопедом.

Инструментальная диагностика при боли в горле включает МРТ, КТ, рентгенографию позвоночного столба, УЗИ щитовидной железы.

Для проведения лабораторных исследований выполняется забор крови, мазок из зева и носа. Общий анализ крови информирует о наличии воспалительного процесса и присутствии аллергической среды. Материал для мазков из носоглотки дает информацию о составе микрофлоры слизистых. При наличии возбудителя проводится оценка его устойчивости к медицинским препаратам.

Медикаментозное лечение

медикаментозное лечение болей в горле медикаментозное лечение болей в горле Назначение терапии основывается на устранении причины болезни. Лечить боль в горле необходимо комплексно:

·         При выявлении вирусной среды показаны противовирусные препараты.

·         Бактериальная инфекция устраняется антибактериальными и противовоспалительными средствами. При отсутствии эффекта терапию дополняют бактериофагами или антибиотиками.

·         При лечении венерических заболеваний помимо основной терапии антибиотиками, показан прием иммуномодуляторов.

·         Неврологические расстройства устраняются успокоительными препаратами и антидепрессантами.

·         При механическом повреждении назначают антибактериальные средства, полоскания.

·         Аллергическую природу устраняют антигистаминами и приемом сорбентов.

·         При наличии воспалительных процессов в других органах проводится лечение очаговых зон.

Народные средства

Чтобы не болело горло можно самостоятельно проводить полоскания раствором соды, соли, отварами трав или Фурацилином.

От ингаляций горячим паром лучше отказаться. В некоторых случаях состояние может только ухудшиться. Оптимальным вариантом будет применение небулайзера и физиологического раствора.

При простудных процессах больному необходимо обеспечить обильное теплое питье. Это могут быть травяные отвары, компоты, чай с лимоном и малиной, молоко с медом и сливочным маслом.

Профилактика

Чтобы боль в горле не развилась хронически необходимо соблюдать следующие рекомендации:

·         Избегать переохлаждения и сквозняков.

·         Отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

·         Во время приема пищи следить за температурой блюд и напитков, они не должны быть горячими или холодными.

·         Необходимо тщательно пережевывать все кусочки.

·         Отказаться от употребления продуктов с неблагоприятных химическим составом, например, газированной воды.

·         Нужно следить за состоянием иммунной системы.

·         Избегать контакта с заболевшим человеком.

·         Прием медикаментов следует осуществлять под наблюдением врача.

Боль в горле не является заболеванием. Она может быть признаком как обычной простуды, так и тяжелой патологии. Устранение симптомов не приводит к полному выздоровлению пациента. Занимаясь самолечением можно потерять время, и ухудшить состояние больного. Для назначения адекватной терапии необходимо выявить первопричину.

Что полезно есть, когда у вас болит горло?

Когда у вас болит горло, чувство жжения и дискомфорта, которое оно вызывает, может затруднить пить или есть. Какие продукты хорошо есть и пить, когда у вас болит горло?

Продолжайте читать, чтобы узнать, что лучше всего есть и пить, когда у вас болит горло, и что вы можете избежать.

Продукты, которые мягкие и очень легко проглатываются, обычно безопасны для еды, когда у вас болит горло. Мягкая текстура поможет ограничить раздражение горла.Теплая пища и напитки также могут помочь успокоить горло.

Некоторые продукты, которые вы, возможно, захотите съесть:

  • теплая, приготовленная паста, включая макароны и сыр
  • теплая овсяная каша, вареные хлопья или крупа
  • желатиновые десерты
  • простые йогурты или йогурты с пюре из фруктов
  • приготовленные овощи
  • фруктовые или овощные смузи
  • картофельное пюре
  • бульоны и супы на основе сливок
  • молоко
  • некислотные соки, такие как виноградный или яблочный сок
  • яичница-болтунья или сваренные вкрутую яйца
  • фруктовое мороженое

Еда и питье этих предметы позволят вам питаться, не раздражая уже воспаленное горло.

Вам следует избегать продуктов, которые могут сильнее раздражать ваше горло или которые трудно проглотить. Эти продукты могут включать:

  • крекеры
  • хрустящий хлеб
  • пряные приправы и соусы
  • газированные напитки
  • кофе
  • алкоголь
  • сухие закуски, такие как картофельные чипсы, крендели или попкорн
  • свежие, сырые овощи
  • кислых фруктов, таких как апельсины, лимоны, лайм, помидоры и грейпфруты

У некоторых людей молочные продукты могут сгущать или увеличивать выработку слизи.Это может побудить вас чаще прочищать горло, что может усугубить боль в горле.

Первый и самый экономичный способ облегчить боль в горле — полоскать горло теплой водой и солью. Налейте около столовой ложки соли в 8 унций теплой воды. Размешайте соль вокруг в воде. Затем сделайте несколько глотков, откиньте голову назад и полощите горло. Постарайся не глотать. Вместо этого выплюните и повторите.

Некоторые травяные средства могут помочь. Травяной спрей для горла, капли или чаи, содержащие корень солодки или цветок жимолости, могут принести некоторое облегчение.Прежде чем использовать травяное лечение, убедитесь, что вы знаете о каком-либо потенциале:

  • побочных эффектов
  • аллергии
  • взаимодействий с другими лекарствами
  • взаимодействий с другими травяными добавками

Если вы не уверены, что вы можете смело принимать, спросите у врача. Это особенно верно, если вы беременны или думаете, что беременны. Некоторые травяные средства не безопасны для использования во время беременности.

Подробнее: Лечение простуды или гриппа во время беременности »

Вы также можете использовать безрецептурные методы.Леденцы от горла, которые вы можете получить в некоторых продуктовых и аптечных магазинах, не только немного снимают боль в горле, но и имеют приятный вкус.

Ацетаминофен (Тайленол) — легкое обезболивающее средство, которое некоторые люди используют при незначительных болях. Это может также помочь успокоить боль в горле. Прежде чем принимать ацетаминофен, обязательно прочитайте инструкцию на упаковке и возьмите рекомендуемое количество, которое подходит вам лучше всего.

Если ни один из этих методов не дает вам какого-либо длительного или длительного облегчения, а ваша боль в горле продолжается, вам, возможно, придется попробовать рецептурные лекарства.Поговорите со своим врачом, если вы не можете найти облегчение.

Если ваша боль в горле не проходит, обратитесь к врачу. Большинство ангины возникают из-за вирусных инфекций, таких как простуда или грипп, или бактериальных инфекций, таких как острый фарингит. Если у вас бактериальная инфекция, ваш врач может назначить антибиотик. Антибиотики не будут лечить боль в горле, которая возникает из-за вирусной инфекции.

Боль в горле также может возникать из-за таких факторов окружающей среды, как сезонная аллергия, вдыхание сигаретного дыма или даже сухой воздух.Люди, которые храпят, также могут испытывать боль в горле.

Узнайте больше: Аллергия и боль в горле: устранение причины »

Обратитесь к врачу, если ваша боль в горле стала невыносимой и вы начинаете чувствовать себя хуже или если у вас возникли другие симптомы, такие как:

Вы также должны увидеть ваш доктор, если ваша боль в горле длится дольше недели. Ваш врач может провести анализы, чтобы исключить все, что требует дальнейшего внимания.

Ваша боль в горле, вероятно, займет несколько дней, но вы можете получить облегчение сейчас:

  • полоскать горло соленой водой
  • , принимая ацетаминофен, как рекомендовано на этикетке
  • , лечиться ледяным эскимо
  • , получая много отдыха
  • пить теплый травяной чай
  • оставаясь гидратированным

Боль в горле обычно проходит в течение недели, но часто длится всего несколько дней.Обычно вы можете лечить боль в горле с помощью домашнего ухода. Обратитесь к врачу, если:

  • вы подозреваете, что у вас есть бактериальная инфекция
  • ваша ангина не становится лучше
  • ваша ангина становится хуже
.
Узнайте, как избежать раздражения горла при пении.

Поддержание здоровья горла.

«Если я не умею летать, позволь мне петь». — Стивен Сондхейм .

У певцов и ораторов часто возникает раздражение горла. Это мешает голосу и прерывает процесс пения. Это может быть очень неприятно, особенно когда мы не знаем, что вызывает раздражение. Любой тип раздражения в гортани может отнять у вокалиста успешное выступление. Каждый певец обязан узнать, что делать, чтобы избежать проблем с горлом.Советы, о которых я собираюсь поговорить с вами, доказаны — они годами испытывались и испытывались среди певцов всех жанров.

  • Когда мы поем громко и долго, очень важно использовать правильную поддержку дыхания, чтобы не злоупотреблять голосом. Всегда измеряйте количество воздуха, необходимое для каждой фразы. Выпуская воздух во время пения, удерживайте его (приостановите) и не позволяйте всему воздуху выходить сразу.
  • Щекотание вызвано сухостью в горле. Сухость может вызвать кашель. Чтобы избежать этого, пейте много воды комнатной температуры, чтобы сохранить голосовые связки увлажненными.Вы также можете попробовать попить теплый лимонный чай с небольшим количеством меда перед пением. Это лучше, чем что-либо на рынке, которое на самом деле ничего не делает.
  • Избегайте любых воплей, криков и экстремальных изменений температуры, таких как переход от кондиционирования воздуха к высокой температуре и наоборот. Когда мы кричим или кричим, это все равно, что царапать голосовые связки ногтями.
  • Спать с увлажнителем необходимо для серьезных певцов. Пар из увлажнителя попадает в нос и горло, принося в помещение столь необходимую влагу.Это очень важно для тех, кто спит с открытым ртом, который пересыхает в горле. Вы также можете вдыхать пар из горячего душа или кипяченой воды (при вдохе надевайте полотенце на голову). Будьте осторожны, чтобы не получить паровой ожог.
  • Влага в горле необходима всегда, особенно при пении и выступлении с речью. Глоток, глоток, а затем потягивать еще целый день. Всегда держите при себе бутылку воды комнатной температуры. Горло должно быть влажным и влажным, чтобы хорошо функционировать.Безалкогольные напитки и фруктовые соки не могут заменить воду.
  • Никогда не пейте ледяную воду, сок или соду в течение трех-четырех часов до пения. Холодные температуры ограничивают вокальные группы, препятствуя вибрациям, необходимым для создания звука.
  • Избегайте кофе в день, когда вы поете. Кофеин в кофе высушит голосовые связки.
  • То же самое относится к алкоголю, антигистаминным препаратам, большинству лекарств и, конечно, курению (включая пассивное курение и вейпинг).Если вы не можете контролировать эти вещества, вам лучше не петь. Я лично работал с очень известными певцами, которые курят, пьют и употребляют наркотики, и я был свидетелем того, что происходит с этими голосами. Некоторые артисты потратили небольшое состояние на «быстрые исправления», просто чтобы иметь возможность сделать концерт и звучать великолепно. Вы были бы поражены тем, кто эти певцы. Так что не впадайте в эти дурные и разрушительные привычки в первую очередь. Это будет взять свое.
  • Разогрей свой голос, прежде чем петь.Я не могу подчеркнуть этот важный шаг достаточно. Правильные разминки подготавливают ваш голос к пению и помогают предотвратить повреждение голосовых связок. Десять-пятнадцать минут идеально.
  • Избегайте становиться громче, когда вы поете весы. Научитесь держать свой тон сбалансированным с последовательной динамикой.
  • Чистка горла может привести к повреждению в течение определенного периода времени. Просто проглотите несколько раз вместо этого.
  • Пение никогда не должно причинять боль. Если вы чувствуете боль во время или после пения, вы делаете что-то не так.Не естественно испытывать какой-либо дискомфорт во время вокала.

Постоянная боль в горле или хрипота — признак, который требует диагностики и лечения у врача. Он может направить вас к отоларингологу (ЛОР, специалист по уху, носу и горлу.

«Песня переживет все проповеди в памяти». — Генри Джайлс

Вокальное насилие и ларингит

Ларингит может длиться от нескольких дней до недель, и он может повториться снова. Это может быть вызвано вирусом.Но большинство певцов, которые заболели ларингитом, делают это, злоупотребляя голосовой коробкой. Три основных причины злоупотребления голосом: (1) кричать или кричать на спортивном мероприятии (или на ваших детей) (2) петь слишком громко (из-за пения) и / или (3) петь слишком высоко.

  • Отдых. Если вы подозреваете признаки злоупотребления голосом, вы должны успокоить свой голос. Хватит петь и даже говорить, если можешь. Дайте вокальным группам время на восстановление и лечение. В противном случае, вы приглашаете больше раздражения в горле. Промойте горло водой, выпив не только h30, но и теплый лимон с медовым чаем.Использование свежих лимонов лучше и может принести более быстрое облегчение.
  • Легкое жужжание. Как только ваше горло станет лучше, введите легкий гул, прежде чем петь гласные, найденные в словах. Правильное жужжание дает вам ощущение вибрации на губах и губах. Позаботьтесь о том, чтобы вы «поместили» тон в область носоглотки (маски). Ваш диапазон пения должен быть средним диапазоном вашего голоса, чтобы он был легким и очень расслабленным.
  • Не заставляй это. Никогда, никогда не заставляйте свой поющий голос.Хорошее и правильное пение всегда должно быть легким. Там никогда не бывает напряженного или вынужденного чувства. Как и все потомство Матери Природы, человеческий голос должен быть естественным и легким, даже когда он поет громко или высоко. Если вы чувствуете дискомфорт в области горла, ваше пение неверно.
  • Поддержка дыхания. Лучший друг певца и оратора — поддержка дыхания. С каждой нотой, которую вы поете, с каждым словом, которое вы формируете, у вас обязательно должно быть достаточно воздуха для того, чтобы «звучать».Диафрагмальное дыхание действует как «сиденье» или «подушка» для тона. Если вы попытаетесь петь громче или выше без поддержки голоса, вы будете страдать от голосового насилия.
  • Избегайте полипов / узлов. Любой ценой вы хотите избежать роста полипов / узлов на голосовых связках. Этот тип повреждения обычно требует хирургического вмешательства с последующей вокальной терапией.
  • Избегайте шептания . Могут быть случаи, когда у вас возникает соблазн прошептать, особенно если у вас ларингит. Шепот усиливает нагрузку на голосовые связки.Если вы должны говорить, сделайте это легко.
  • Пой в пределах своего вокального диапазона. Все записи должны быть удобными и легкими. Если вы чувствуете, что ваше горло сжимается с ощущением захвата, вы поете за пределами своего естественного диапазона. Прекратите делать это немедленно!

молочных продуктов нет во время пения

молочных продуктов нет, их следует избегать перед пением. Большинство молочных продуктов, особенно мороженое и молоко, вызывают образование мокроты и слизи. Слизь густая и заставляет певца захотеть прочистить горло.Прочищать горло — плохая привычка Каждый раз, когда вы прочищаете горло, это все равно, что царапать голосовые связки ногтями. Вместо того, чтобы прочистить горло, просто проглотите несколько раз. Если у вас сухость во рту и воды нигде нет, просто и осторожно откусите кончик языка. Это действие даст вам достаточно влаги, чтобы проглотить.

Итак, оставьте мороженое после концерта или репетиции. То же самое для других молочных продуктов.

«Уроки пения подобны бодибилдингу для вашей гортани.»- Бернадетт Питерс

Пощекотать в горле? Попробуйте соленую воду

Как певец, я обнаружил, что соленая вода — один из моих лучших друзей. Я не могу сказать вам, сколько тысяч студентов с помощью этой легкой комбинации спасли от щекотки до сильной боли в горле.

  • Солевой спрей. Мой любимый — бутылка солевого спрея для носа (соль и вода). Просто распылите соленую воду в нос, чтобы смыть микробы. Как только вы почувствуете щекотку, промыв носовые проходы, вы сможете предотвратить сгущение слизи.
  • Полоскание горла. Еще один способ — полоскать горло теплой соленой водой. Добавьте несколько чайных ложек в половину стакана теплой воды и затем полоскать горло. Повторяйте это несколько раз каждый день, пока симптомы не исчезнут.
  • Избегайте кофе и шоколада. Другие продукты, которые следует избегать перед пением, это кофе и шоколад. Кофеин в обоих продуктах высушит горло. Во время пения важно поддерживать влажность голосовых связок.
  • Хорошего здоровья. Питайте свое тело полноценным питанием и выспайтесь.Помните, как певцы, мы используем все свое тело, когда поем — наши тела — наш вокальный инструмент. Защитите его, позаботьтесь о нем и не забывайте часто настраивать его с правильными разминками.

Ваш голос призван служить вам силой и красотой всю жизнь. Следуя этим советам, вы будете уверены, что так и будет.

Пой с радостью.

Цитаты из величайшего тенора в мире, Лучано Паваротти

«Я не политик, я музыкант. Я забочусь о том, чтобы дать людям место, где они могли бы развлечься и начать жить снова.Человеку вы должны дать дух, и когда вы даете ему дух, вы сделали все ».

«Я думаю, что музыкальная жизнь — это прекрасно проведенная жизнь, и это то, чему я посвятил свою жизнь».

«Ничего из того, что случилось, не заставило меня чувствовать себя мрачным или оставаться в депрессии. Я люблю свою жизнь».

(мне нравится эта цитата из Паваротти)

«Если дети не знакомятся с музыкой в ​​раннем возрасте, я считаю, что у них действительно берут что-то фундаментальное.»

* * *

О Паваротти:

«Сегодня весь мир будет слушать его голос на каждой радио- и телевизионной станции, и это будет продолжаться. И это его наследие. Он никогда не остановится». — Зубин Мехта

Предупреждение: пойте в пределах вашего ключевого диапазона

Приемлемый диапазон пения для большинства певцов составляет от двух до двух с половиной октав. хотя диапазон может производить ноты более высокого и низкого тона. Певцы с диапазоном от четырех до пяти октав исключительны.

Классификация голосов (сопрано, альт, тенор, бас, баритон) производится главным образом в соответствии с тем, где наилучшее качество звука находится в голосе. Максимальный диапазон высоты звука определяется длиной и размером голосовых складок и способностью координировать голосовые мышцы с остальной частью тела.

Каждая песня, которую вы поете, должна быть написана на вашем ключе. Что это значит? Ваш поющий голос имеет диапазон, который ограничен тем, насколько высоко и насколько низко вы можете петь. Когда певцу нужно, чтобы ноты были выше, чем написано в оригинальной тональности, это означает, что песня должна быть перенесена в более высокую тональность.Это работает так же для низких нот.

Певцы не поют только в одном конкретном ключе. Это потому, что композиторы используют разные клавиши (шкалы) для написания музыки. Профессиональные вокалисты нанимают авторов рукописей, чтобы перенести музыку в их определенный диапазон пения.

Большинство людей учат песню подражанием. Они повторяют то, что слышат, независимо от того, является ли песня слишком высокой или слишком низкой для них. Когда они делают это, они могут повредить свой голос, потому что они напрягают голосовые связки. Результатом может быть хрипота, боль в горле или, в конце концов, вокальные узлы вырастут на вокальных группах.

Это часто случается в хорах. Никогда не позволяйте директору хора сделать вас сопрано, если вы альт … или тенор, если вы поете бас.

Как мы узнаем, является ли песня слишком высокой или слишком низкой для нас? Это действительно довольно просто. Слушай свое тело. Если петь высокую ноту не легко — нота слишком высокая. То же самое верно для низких нот. Старайтесь не петь песню, которая выходит за пределы вашего естественного вокального диапазона. В противном случае вы рискуете нанести серьезный ущерб своим голосовым связкам.

Иногда использование правильного диафрагмального дыхания поможет петь более высокие ноты.Это потому, что более высокие ноты требуют больше воздуха. Это не всегда работает. Вы должны быть судьей.

Общее правило для всех певцов: если ноты трудно петь — не петь их. У вас всегда есть возможность переместить песни, которые находятся за пределами вашего диапазона, в удобную для вас клавишу.

При правильном использовании и заботе ваш голос прослужит вам всю жизнь.

Заключение

Ваш голос должен длиться всю жизнь, и он будет с надлежащим лечением.Помните, ваш естественный голос находится в том же диапазоне, что и ваш голос. Здоровый нейтральный голос удобен для пения и не «выдает» и не утомляет легко. Все ваше тело — ваш вокальный инструмент, поэтому относитесь к нему с осторожностью и уважением

Чем больше вы знаете о своем голосе и о том, как он работает, тем лучше вы сможете использовать его эффективно. Поскольку ваш голос «едет» в эфире, я рекомендую вам изучить вокальную технику с квалифицированным преподавателем. Правильное пение избавит ваш голос от раздражения и напряжения.

«Мы все по своей сути музыканты. Нам нужно только чтить эту истину и двигаться с ней». Джоан Крэндалл, Автор книги «Самопреобразование через музыку».

,

9 Возможные причины и способы их устранения

Жжение или боль в горле обычно не являются причиной для беспокойства. Боль в горле обычно вызывается распространенной инфекцией, такой как простуда или острый фарингит. Лишь в редких случаях серьезное состояние вызывает этот симптом.

Когда заболевание вызывает жжение в горле, у вас обычно появляются другие симптомы. Вот что нужно посмотреть и когда обратиться к врачу.

Изжога — это признак кислотного рефлюкса, запаса кислоты из желудка в пищевод.Вы получаете это, когда протекающая мышца между вашим желудком и пищеводом позволяет кислоте подниматься в ваше горло.

Кислая кислота вызывает жжение в задней части горла и груди, а также может дать кислый или горький вкус в горле и во рту. Когда кислотный рефлюкс является частым или тяжелым, это называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).

Другие симптомы ГЭРБ включают в себя:

  • дегустация кислой жидкости в задней части горла
  • кашель
  • проблемы с глотанием
  • боль в груди
  • хриплый голос
  • ощущение, что еда застряла в горле

Ваш симптомы могут ухудшиться после большой еды или когда вы ложитесь в постель ночью.

Слизь, которая обычно выстилает ваш нос, может накапливаться до точки, где она стекает по задней части вашего горла. Это называется пост-носовой каплей. Симптомы могут быть вызваны простудой или другими респираторными инфекциями, аллергией и холодной погодой.

Постоянное попадание жидкости может вызвать раздражение в задней части горла. В конце концов, после носовой капли ваши миндалины могут опухнуть и почувствовать боль.

Другие симптомы, связанные с постназальным отеком, включают:

  • от кашля
  • щекотание в горле
  • слизь в горле
  • насморк
  • заложенность
  • хриплый голос
  • неприятный запах изо рта

Работа с синусовым дренажом ? Попробуйте одно из этих пяти домашних средств.

Стрептококковое заболевание — распространенная инфекция горла, вызываемая бактериями стрептококков группы А. Он распространяется по воздуху, когда больной кашляет или чихает из капель, наполненных бактериями.

Основным симптомом является боль в горле. Боль может быть настолько сильной, что болит глотать.

Другие симптомы включают в себя:

  • красные, опухшие миндалины, которые могут иметь белые полосы на них
  • опухшие железы на шее
  • лихорадка
  • сыпь
  • тошнота
  • рвота
  • боли и боли

Слишком Обезболивающие препараты могут помочь облегчить ваши симптомы, но вы все равно можете передать инфекцию своим друзьям и семье.Вы всегда должны обратиться к врачу, чтобы получить антибиотики для этой инфекции. Вот как можно предотвратить передачу.

Грипп, также известный как грипп, является вирусным заболеванием. Это вызывает много тех же самых симптомов как простуда, включая боль в горле. Но грипп может быть гораздо серьезнее. У некоторых людей это может привести к опасным для жизни осложнениям, таким как пневмония.

Симптомы, подобные этим, начинаются в течение одного-четырех дней после заражения вирусом гриппа:

  • лихорадка
  • озноб
  • кашель
  • насморк
  • перегрузка
  • мышечные боли
  • головные боли
  • усталость
  • рвота
  • понос

Существуют методы лечения гриппа, если вы обратитесь к врачу в течение 48 часов после появления симптомов.Кроме того, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить ваши симптомы. Вы можете даже иметь то, что вам нужно в вашем кухонном шкафу.

Мононуклеоз, или «моно», является очень заразной болезнью, вызываемой вирусом Эпштейна-Барра. Вирус распространяется по жидкостям организма, таким как слюна, поэтому его иногда называют болезнью поцелуев.

Симптомы обычно появляются через четыре-шесть недель после заражения. Острая боль в горле является одним из признаков моно. Другие включают:

  • сильная усталость
  • лихорадка
  • боли в теле
  • головные боли
  • опухшие железы в области шеи и подмышек
  • сыпь

Абсцесс брюшной полости — это инфекция головы и шеи.Гной накапливается в задней части горла, делая горло опухшим и болезненным.

Перитонзиллярный абсцесс часто является осложнением тонзиллита. Если вы не лечите это состояние, отек может затолкнуть миндалину в середину горла и заблокировать дыхание.

Другие симптомы включают в себя:

  • проблемы с глотанием или широким открытием рта
  • опухшие железы на шее
  • лихорадка
  • озноб
  • головная боль
  • отек вашего лица

Синдром жжения во рту чувствует, что вы сожгли или ошпарить внутреннюю часть рта и горла, когда вы этого не сделали.Это может быть вызвано проблемами с нервами или состоянием, например, сухостью во рту.

Жгучая боль может быть в вашем горле и во всем рту, включая ваши щеки, губы, язык и верхнюю часть вашего рта. У вас также может быть:

  • повышенная жажда
  • металлический или горький вкус во рту
  • потеря вкуса

В редких случаях боль или жжение при глотании могут быть симптомом рака пищевода или горла. Простуда, грипп и другие инфекции, вызывающие этот симптом, встречаются гораздо чаще.

Жжение в горле от инфекции должно улучшиться в течение недели или двух. При раке боль не исчезнет.

Рак также может вызывать такие симптомы, как:

  • проблемы с глотанием или ощущение, будто еда застряла в горле
  • кашель, который не проходит или вызывает кровотечение
  • постоянная изжога
  • боль в груди
  • необъяснимое снижение веса
  • хриплый голос или другие изменения голоса
  • рвота

Если вы испытываете один или несколько из этих симптомов, обратитесь к врачу.Они могут определить причину и проконсультировать вас по любым следующим шагам.

Когда ваше горло становится сырым и воспаленным, вы можете сделать несколько вещей, чтобы найти облегчение:

  1. Полоскать горло смесью 8 унций теплой воды и от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли.
  2. Сосать леденец по горлу.
  3. Пейте теплые жидкости, например чай с медом. Или есть мороженое. При простуде и жаре хорошо чувствуется боль в горле.
  4. Включите увлажнитель холодного тумана, чтобы добавить влагу в воздух. Это предотвратит высыхание горла.
  5. Принимайте безрецептурный болеутоляющий препарат, такой как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил).
  6. Пейте много жидкости, особенно воды.

Часто боль в горле улучшится в течение нескольких дней. Но если боль продолжается более недели — или она необычайно сильна — обратитесь к врачу.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас возникли какие-либо из этих симптомов наряду с жгучим горлом:

  • лихорадка 101 ° F (38 ° C) или выше
  • кровь в слюне или мокроте
  • проблемы с глотанием или открытием рот
  • затруднение дыхания
  • гной на миндалинах
  • сыпь
  • комок на шее
  • хриплый голос, который длится более двух недель
.Только

, поты, причины, лечение и многое другое

За последние несколько ночей вы заметили, что ваше горло стало немного нежным и скрипучим — вы даже можете сказать «боль». Днем он чувствует себя хорошо, но по какой-то причине ему больно, когда наступает ночь. Что вызывает это? Есть ли что-нибудь, что вы можете сделать?

Существует ряд состояний, которые могут вызвать боль в горле ночью, от разговора в течение всего дня до серьезной инфекции. Вот некоторые из этих состояний:

Аллергия

Если у вас есть аллергия на что-то, и вы подвергаетесь воздействию этого в течение дня, ваша иммунная система реагирует так, как будто ваше тело подвергается нападению.И часто аллергены являются доброкачественными веществами, такими как:

  • перхоть домашних животных
  • пыль
  • растений
  • продукты питания
  • сигаретный дым
  • парфюмерия
  • плесень
  • пыльца

Эти аллергены могут вызвать у вас боль в горле в вечерние и ночные часы.

В большинстве случаев другие часто сообщаемые симптомы воздушной аллергии включают в себя:

  • зудящие глаза
  • слезящиеся глаза
  • чихание
  • насморк
  • кашель
  • постназальный капельный

постназальный капельный

Постназальный капельный синдром слишком много слизи вытекает из пазухи в заднюю часть горла.Этот дренаж может вызвать боль в горле или ощущение царапин и сырости. Множественные триггеры могут вызвать постназальное капание, например:

  • употребление острой пищи
  • при контакте с аллергенами
  • изменение погоды
  • лекарства
  • пыль
  • с перегородкой

Другие симптомы, с которыми вы можете столкнуться включают:

  • зловонное дыхание
  • ощущение тошноты от дренажа, проникающего в желудок
  • ощущение, что вам необходимо постоянно прочищать горло или глотать
  • кашель, который усиливается ночью

Сухой воздух в помещении

Если Воздух в вашем доме особенно сухой, ваши носовые ходы и горло могут пересыхать в течение ночи, вызывая пробуждение от нерешительного или воспаленного горла.

Обычно воздух в помещении бывает сухим в зимние месяцы. Работа вашей системы отопления в ночное время еще больше усыхает.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

ГЭРБ, также известный как кислотный рефлюкс или изжога, является распространенным заболеванием пищеварительного тракта. При ГЭРБ сфинктер в нижней части пищевода слишком слаб, чтобы оставаться закрытым так плотно, как следовало бы. Это вызывает регургитацию желудочной кислоты, которая может вызвать жжение в груди или в задней части горла.Кислота может раздражать ваше горло и причинять ему боль. Это также может повредить ткани как в горле, так и в пищеводе.

ГЭРБ имеет тенденцию к ухудшению сразу после еды или перед сном, так как лежа на спине может вызвать рефлюкс. Если вы испытываете постоянную боль в горле ночью, возможно, у вас может быть ГЭРБ.

Помимо боли в горле, некоторые общие жалобы, связанные с ГЭРБ, включают:

  • затруднение глотания
  • регургитация желудочной кислоты или небольшое количество содержимого желудка
  • ощущение кислого вкуса во рту
  • изжога или дискомфорт в груди
  • жжение и раздражение верхней части живота

Мышечная нагрузка

Если вы слишком много говорите (особенно из-за громкого шума, например, концерта), кричите, поете или повышаете голос в течение длительного периода времени, это может привести к чтобы вы охрипли или заболели ангиной к концу дня.

Это означает, что вы, вероятно, напрягли мышцы в горле и вам нужно отдохнуть. Если у вас был напряженный день, наполненный разговорами, особенно если вам приходилось часто повышать голос, вполне возможно, что ваша ночная боль в горле может быть вызвана мышечным напряжением.

Эпиглоттит

При эпиглоттите надгортанник, покрывающий дыхательную трубку, воспаляется и опухает. Это может быть вызвано бактериальной или вирусной инфекцией. Когда надгортанник набухает, это может вызвать опасную для жизни обструкцию дыхания.Это также может вызвать сильную боль в горле. Если у вас эпиглоттит, вам может потребоваться неотложная медицинская помощь.

Некоторые симптомы эпиглоттита включают:

  • приглушенный или хриплый голос
  • шумное и / или резкое дыхание
  • чувство одышки или удушья
  • лихорадка и потливость
  • проблемы с дыханием
  • проблемы с глотанием

Вирусный или бактериальный инфекции горла

Сильно болезненная ангина, которая не облегчается при еде или питье, может быть вызвана вирусной или бактериальной инфекцией горла.Некоторые из этих инфекций включают острый фарингит, тонзиллит, моно, грипп или простуду. В зависимости от вашего диагноза вам может понадобиться противовирусное лечение или набор антибиотиков, прежде чем вы почувствуете себя лучше.

Некоторые признаки инфицированного горла могут включать:

  • сильная ангина, которая мешает говорить, спать или есть
  • опухшие миндалины
  • белые пятна на миндалинах или в задней части горла
  • лихорадка
  • озноб
  • потеря аппетита
  • увеличение, болезненные лимфатические узлы на шее
  • головная боль
  • усталость
  • мышечная слабость

Лечение боли в горле в домашних условиях — это ваша первая линия защиты от дискомфорта, и в большинстве случаев вы быть в состоянии найти облегчение боли.

Это может быть полезно:

  • полоскать горло с соленой водой
  • выпить немного виноградного сока, смешанного с небольшим количеством яблочного уксуса
  • сосать на твердые конфеты или леденцы
  • принимать безрецептурные обезболивающие препараты, такие как ацетаминофен, напроксен или ибупрофен
  • потягивайте теплый чай или воду с медом и лимоном
  • едите куриный суп с лапшой
  • используйте обезболивающие спреи или полоскания для горла, доступные без рецепта

Если воздух в вашем доме сухой попробуйте запустить увлажнитель ночью; это может облегчить высыхание носовых ходов и горла в течение ночи.А если вам нужна небольшая дополнительная помощь в борьбе с аллергией, вы можете приобрести лекарства от аллергии без рецепта или запросить рецепт у своего врача. Если вы просто напрягли свои голосовые связки, отдых их должен помочь.

Вам может понадобиться ваш врач для диагностики ГЭРБ, если они этого еще не сделали. Лекарства для снижения и контроля кислотного рефлюкса доступны как без рецепта, так и по рецепту. Вы также можете поднять голову вашей кровати или подпереть голову подушками или спящим клином, чтобы уменьшить кислотную регургитацию в горле в течение ночи.

Если бактериальная инфекция является причиной боли в горле, ваш врач назначит антибиотик. Для сильного отека миндалин вам могут понадобиться стероидные препараты. И в редких случаях вам может потребоваться госпитализация или операция по удалению хронически инфицированных или опасно увеличенных миндалин.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о