Естественная белизна зубов: От чего зависит естественный цвет зубов

Содержание

Какого цвета здоровые зубы, и стоит ли их отбеливать

  • Клаудиа Хаммонд
  • BBC Future

Автор фото, Kim Carpenter

Хотя белоснежная улыбка, бесспорно, выглядит привлекательно, однако она не гарантирует того, что ваши зубы абсолютно здоровы.

Каждый из нас мечтает о белоснежной голливудской улыбке. По данным исследований, от 18 до 52% людей недовольны цветом своих зубов.

В США отбеливание зубов является одной из самых распространенных стоматологических процедур. А вот нацией с желтыми зубами считают британцев.

Безупречно ровные белоснежные зубы сверкают с обложек журналов и киноэкранов всего мира.

И следовательно, не удивительно, что мы считаем белизну зубов не только признаком привлекательности, но и здоровья.

Впрочем, оттенок эмали наших зубов зависит от цвета дентина — твердой ткани зуба.

На него частично влияют наши гены, частично возраст, а также пятна от табака, продуктов питания и некоторых медикаментов.

Когда человек стареет, эмаль изнашивается: она становится все тоньше и прозрачнее, сквозь нее начинает проступать слой дентина, в результате чего зубы приобретают желтоватый оттенок.

Пятна и налет

Зубная эмаль пористая, поэтому на ней очень легко образуются пятна от еды и напитков. Окрашивать наши зубы могут абсолютно натуральные фрукты и овощи. Ведь их пигментированные молекулы — хромогены — легко оседают на зубной эмали.

Ученые много экспериментируют с веществами, которые влияют на цвет эмали.

Однако большинство таких опытов проводят, конечно, в лабораториях на удаленных зубах животных (обычно коров), а иногда и людей.

В ходе одного эксперимента исследователь из Нью-Йоркского университета Марк Вольфф погружал зубы коровы в черный чай, красное и белое вино.

Он делал это в разных последовательностях и держал зубы в жидкостях в течение часа.

Самые стойкие пятна оставляло красное вино. Однако странно другое — черный чай вообще не окрашивал зубы, но только при условии, что ему не предшествовало белое вино.

Похоже, что от кислоты, которая содержится в вине, эмаль становилась немного более пористой, в результате чего чай оставлял на ней темные пятна.

Автор фото, Alamy

Підпис до фото,

Чай и кофе оставляют пятна на зубной эмали так же, как и на поверхности чашки

Хотя пятна от еды и напитков и меняют цвет зубной эмали, они не влияют на здоровье зубов и десен.

И вообще зубы, которые от природы имеют желтоватый оттенок могут быть абсолютно здоровыми. А вот счастливые владельцы белоснежной улыбки вполне могут страдать от воспаления десен и кариеса.

Потемнение вдоль десен

Некоторые виды пятен, по мнению исследователей, могут даже защищать от кариеса.

Например, потемнение эмали, которое появляется на краю десен и выглядит как ряд темных пятнышек.

Причину появления таких черных пятен пытались выяснить на протяжении последнего столетия.

Вероятно, что это — особый вид зубного налета, который образуется из кальция, фосфата, различных бактерий и соединений железа или меди. Именно от этого и появляются пятна темного цвета.

Интересно, что, как показали некоторые исследования, дети с темными пятнами на зубной эмали были менее подвержены кариесу. Предполагают, что бактерии в этом налете каким-то образом защищают зубы.

Конечно, в некоторых случаях изменение цвета зубов может свидетельствовать о стоматологических болезнях, и поэтому консультация врача всегда необходима.

Автор фото, Igor Kardasov / Alamy

Підпис до фото,

Профессиональное отбеливание зубов более эффективно, чем в домашних условиях

Однако белоснежная улыбка не гарантирует идеального состояния зубов, также как и темная эмаль не является свидетельством кариеса или других стоматологических проблем.

Ну а если вы все равно мечтаете об ослепительно белых зубах?

Для отбеливания существует много различных средств: зубные пасты, полоски, гели и пластиковые каппы, которые надевают на зубы на ночь.

Большая часть из этих средств содержат отбеливающие и абразивные вещества, которые уничтожают пятна.

Некоторые средства немного окрашивают зубы в голубой цвет, который поглощает желтизну и придает зубам белый оттенок.

В процессе отбеливания зубов в стоматологических клиниках, как правило, используют более абразивные вещества, чем те, которые содержатся в средствах из магазина.

Но и эффективность в обоих случаях — очень разная.

У некоторых людей отбеливание может вызвать временную чувствительность зубов или десен.

И, конечно, если процедуру повторять, белизна зубов будет сохраняться только, если вы будете избегать пищи и напитков, окрашивающих эмаль.

Что касается голливудской улыбки, даже если ее у вас нет, это не значит, что у вас плохие зубы.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Виды отбеливания зубов — как достичь идеальной белизны

Белоснежная улыбка – это модно, красиво, престижно.

Тренд на белоснежные зубы поддерживают звезды эстрады, кино, шоу-бизнеса.

С картинок в журналах и Интернете сияют белозубые красавицы и смуглые мачо с ослепительными улыбками. И уже предательски возникает мысль «и я хочу…» и «мне надо…».

Так бывают ли такие зубы от природы и как их можно такими сделать?


Стоматологи всего мира используют шкалу Vita – это инструмент для определения цвета и оттенка зубов пациента

Образцы в шкале имеют разные оттенки – все это естественные  цвета зубов. Большинство людей думают или надеются, что у них самый светлый оттенок, и бывают очень удивлены, когда врач подносит шкалу к зубам и в зеркале человек видит совсем другой результат. Чаще всего в природе у взрослых людей встречается цвет зубов А3 и А3,5.

С возрастом эмаль зубов темнеет, это естественный процесс. Раньше это происходит у курильщиков. Но не только сигареты влияют на цвет зубов: кофе, чай, соки, красящие продукты, лекарства, общее состояние организма  – все это также отражается на цвете улыбки.

Так как получить голливудскую белизну зубов?

Актуальные акции!

Имплантация в рассрочку

регулярно

Акция действует регулярно и распространяется на пациентов, которым требуется имплантация.

ХОЧУ ЦВЕТ  А1

Вариант 1. Вам повезло – зубы такие от природы.

Берегите их! Регулярно проходите процедуру комплексной гигиены, по возможности попробуйте ограничить красящие вещества. Но, ничто не вечно, и естественная белизна зубов тоже. Скорее всего с возрастом это пройдет, к сожалению.

Вариант 2. Отбеливание. Способов несколько, они могут иметь разное название, применяемое оборудование и цену, но принцип один – химическое воздействие на эмаль производными перекиси водорода, с использованием световой лампы или без нее.

Эффективно ли это? Да, но при определенных условиях: во-первых, на фронтальных зубах не должно быть пломб и реставраций, иначе они станут заметны после процедуры отбеливания и их необходимо будет переделывать. Во-вторых, со временем естественный цвет будет возвращаться, и отбеливание необходимо повторять. После отбеливания зубы могут стать очень чувствительными, настолько, что повтор процедуры будет невозможен. Многократное отбеливание сильно повреждает эмаль.

Вариант 3. Художественная реставрация композитными материалами. Такой способ применим, если свои зубы не идеальной формы, имеют естественную стираемость. Врач может использовать материал светлого тона, но реставрации должны подвергнуться все зубы, заметные при улыбке и разговоре.

  Плюсы такого «наращивания» — метод достаточно щадящий, из минусов – большой объем дорогостоящей работы и дефицит специалистов, которые в совершенстве владеют данной методикой. И конечно, как и все другое реставрация не вечна.

Вариант 4. Виниры и люминиры. Относительно новое и быстро развивающееся направление в стоматологии. Тонкие керамические пластинки наклеиваются на фронтальные зубы.  Для лучшего   понимания —  процесс напоминает маникюр с накладными ногтями. Для виниров зуб предварительно обтачивают с фронтальной стороны. Из плюсов – красивый цвет и форма. Минусы – опять же время. Виниры не вечны. Со временем их придется менять или одевать коронки на зубы, так как обточенный зуб без винира уже «жить» в дальнейшем не сможет.

Вариант 5. Коронки. Они могут быть металлокерамическими или безметалловыми (циркониевыми или из пресс-керамики). Цвет А1 может быть при любом варианте исполнения. Металлокерамика обойдется дешевле, цирконий – в 3-4 раза дороже. Главный минус – время.

Десна с возрастом «уходит», оголяя шейки зубов. Коронки становятся короткими, в дальнейшем их необходимо будет менять на новые.

Вариант 6. Если нет передних зубов  или их полное отсутствие. В таком случае чаще всего  изготавливают съемные протезы.  Обычно это происходит в том возрасте, когда белизна зубов уже не играет такой важной роли, но бывают и исключения. Съемная конструкция изготавливается из искусственных зубов, а они могут быть абсолютно любого оттенка, в том числе и цвета А1.

Итак, все варианты белоснежной улыбки Вам известны. Вы все еще о ней мечтаете?

Тогда осталось решить – какой вариант Ваш!

Записывайтесь по телефону +7 (495) 592-73-33 или через сайт, и Наш дантист станет Вашим!

Автор статьи:

Приведенные в тексте цены являются ориентировочными и могут отличаться от действительных. Актуальные цены на услуги стоматологии «Наш дантист» находятся в разделе «цены».

Естественная белизна зубов — как ее сохранить?

Увы, не каждый может похвастаться сияющей белизной зубов, из-за чего приходится прибегать к специальным средствам. Вариантов несколько, но если учесть, что на лазерное отбеливание зубов цена достаточно лояльная, этот способ оптимальный. И вот вы достигли желаемого результата — теперь встает вопрос о сохранности белизны зубов.

Советы по уходу за зубами после отбеливания

Видеть блеск в отражении своей улыбки приятно и хочется, чтобы этот эффект продержался как можно дольше. Добиться этого достаточно просто — нужно лишь соблюдать эти простые рекомендации по уходу:

  • используйте хорошую зубную щетку и пасту — в противном случае зубы могут быстро потускнеть и даже повредиться;
  • тщательно чистите зубы — хорошо прорабатывайте нижнюю челюсть и труднодоступные места. Сама процедура должна занимать не меньше трёх минут;
  • полощите рот водой после каждого приема пищи или используйте жевательную резинку в качестве альтернативы, но не более 5-10 минут;
  • применяйте иногда лимон с содой для поддержания белизны зубов в домашних условиях.

Этим лучше пожертвовать ради белизны зубов

Чтобы что-то получить или сохранить, нужно взамен от чего-то отказаться. В случае с отбеливанием зубов придется забыть о некоторых продуктах и лакомствах. Если вы не готовы на такие жертвы, то и на долгосрочный вид белоснежной улыбки не стоит уповать.

Вот с чем стоит расстаться:

  1. Чай, кофе, красное вино и другие красящие напитки. Если чашка черного чая или кофе по утрам для вас — незыблемая традиция, то добавляйте соответственно молоко или сливки. Лучшим вариантом будет переход на зеленый или травяной чай.
  2. Многие ягоды также окрашивают зубы: черника, вишня, ежевика — их лучше вычеркнуть из своего любимого списка угощений. Пирогам и джемам, к сожалению, тоже придется стать «аутсайдерами». Зато есть белый виноград — он не обладает красящими свойствами. Пока не готовы на такие жертвы? Тогда хотя бы регулярно полощите ротовую полость после употребления вышеперечисленных продуктов.
  3. Сладости, в частности, леденцы. Полный отказ от сладкого — это, конечно, радикальный шаг, поэтому для начала постарайтесь хотя бы поменьше баловать себя.

Как видите, чтобы поддерживать улыбку в таком же состоянии, как после отбеливания, нужно правильно расставить для себя приоритеты. Но если вы соблюдаете все рекомендации, то будете долго радовать окружающих и себя ослепительной белизной зубов. Как бы там ни было, стоматология всегда готова прийти на выручку с массой средств и методов качественного отбеливания.

Белизна зубов: красота или безопасность?

Чистая, сахарная белизна зубов – украшение, которое не выходит из моды в течение сотен лет. Чтобы убедиться в этом, достаточно вспомнить многочисленные сказки и былины, в которых белоснежные улыбки красавиц нередко сравнивают с чистым речным жемчугом, блистающим между алых губок. Издавна для возвращения зубной эмали естественной прозрачной белизны использовалось множество средств, от толченого древесного угля до уксусных примочек и смеси соды с меловым порошком.

Современным красавицам в этом отношении намного проще, ведь у вас всегда есть возможность посетить хорошую стоматологическую клинику, где для возврата зубам белизны предлагаются безопасные и действенные методики.

Мода и здоровье, или отбеливаем, не повреждая эмали

Согласно подсчетам профессионалов, почти пятая часть населения нашей планеты старается поменьше демонстрировать зубы, в особенности во время фотографирования. Пожелтевшая эмаль не прибавляет этим людям уверенности в себе. Порой страх показать на людях некрасивые желтые зубы доводит до серьезных невротических расстройств, понижения самооценки и ухудшения эмоционального баланса. Это состояние врачи называют дисморфофобией – патологическим недовольством своей внешностью.

В списке претензий к самим себе внешний вид зубов составляет примерно треть всех случаев. Люди с этой патологией часто пытаются отбеливать эмаль всеми известными им способами, в итоге истончая ее до разрушения изначально здоровых зубов.

Цена «голливудской улыбки»

Мировая мода на белоснежную улыбку как один из критериев красоты зародилась в Голливуде. Но то, что хорошо выглядит на рекламном плакате или на экране, в жизни часто оказывается нежизнеспособным. Примерно у 90% людей цвет вполне здоровых зубов не является идеально белоснежным. Красивые фотографии и кинокадры с синевато-белыми зубами актеров – результат дорогостоящих стоматологических ухищрений, а нередко – последующей компьютерной обработки отснятого материала.

Но мода есть мода, и тысячи зрителей, стараясь походить на любимых актеров, осаждают кабинеты стоматологов, требуя сделать им рекламно-белоснежные зубы. Те же, у кого средств не так много, старательно обесцвечивают эмаль своих зубов дома, используя все подряд, от бабушкиных рецептов до предлагаемых в интернете «патентованных» средств. Чем это заканчивается – понятно любому здравомыслящему человеку.

Почему зубы желтеют?

Зубная эмаль у всех детей, как правило, обладает той самой прозрачной белизной, столь желанной модницами и модниками. Но с возрастом и под влиянием различных факторов – курения, употребления кофе или чая, окрашенных напитков, фторсодержащих препаратов и др. – ее цвет темнеет, приобретая желтоватый оттенок. Регулярная чистка зубов после каждой еды замедляет этот процесс. Если нет возможности воспользоваться щеткой, необходимо хотя бы споласкивать рот чистой водой или использовать жевательную резинку.

Безопасно ли домашнее отбеливание?

Сегодня купить отбеливающее средство для зубов свободно можно в любой аптеке или на множестве интернет-сайтов. Препараты предлагаются в разных формах: гели, жидкие растворы, полоски для наклеивания на зубы. В качестве активного вещества выступает перекись водорода либо карбамида. Концентрация действующего вещества в препарате невысока и потому якобы безопасна, но так ли это?

В процессе отбеливания на эмаль зубов действует активный окислитель, разрушающий желтые органические включения и тем самым осветляющий эмаль. Но одновременно окисляется и сама эмаль, становясь более тонкой и шероховатой. В некоторых случаях отбеливатель проникает в толщу зуба до дентина, лишая на отдельных участках зубную ткань естественной защиты. Практически всегда после отбеливания возрастает чувствительность зубов, они начинают отзываться болью на внешние влияния. Кроме того, шероховатая истонченная эмаль намного быстрее окрашивается пищевыми красителями, и зубы после отбеливания вскоре опять желтеют.

Гораздо хуже, что истончившаяся эмаль служит плохой защитой, из-за чего может запуститься механизм разрушения одного или нескольких здоровых зубов. В микротрещины устремляются микробы, что чревато целым рядом зубных заболеваний, от кариеса до пульпита.

Если вы все же решились на отбеливание зубов:

Врачи-стоматологи советуют выполнять процедуру домашнего отбеливания с большой осторожностью, используя для этого низкую концентрацию растворов и сокращая срок обработки зубов. Ни в коем случае нельзя использовать отбеливающие препараты дольше двух недель подряд, необходимо делать 2-3-дневные перерывы между сеансами отбеливания.

Отбеливающие процедуры полностью противопоказаны:

  •     во время беременности;
  •     при воспалении тканей десны;
  •     людям с системными заболеваниями полости рта;
  •     в подростковом возрасте.

Нельзя допускать, чтобы отбеливатель воздействовал на ткани десен, противопоказано и проглатывание препарата – это чревато ожогом мягких тканей и обнажением шейки зуба.

Намного более безопасным и щадящим является отбеливание зубной эмали в клинике. Если необходим быстрый результат, вам предложат фотоотбеливание, более длительный способ предполагает нанесение специального геля. Косметические процедуры занимают до двух недель, зато гарантируют безопасность и сохранение целостности эмали.

Народные способы отбеливания зубов

Одним из известных способов отбелить зубы, используемым еще нашими бабушками, является применение соды и перекиси водорода. Перекись уничтожает микробы, а сода растворяет органику эмали. Оба ингредиента смешивают до состояния кашицы, добавляют в зубную пасту и затем чистят ею зубы обычным способом. После чистки рот необходимо очень тщательно прополоскать, удалив остатки соды и перекиси. Важно, чтобы паста не содержала никаких, даже мягких абразивов.

Можно в качестве отбеливающей процедуры ежедневно полоскать рот растительным маслом – очень хорошо для этой цели подходит кокосовое масло. Оно вбирает в себя бактерии, присутствующие на поверхности зубов, выполняя функцию обычного ополаскивателя (бальзама). Не следует для полосканий применять кислые растворы уксуса либо лимонной кислоты, они разрушающе действуют на эмаль даже в небольших дозах. Зато медики не имеют ничего против втирания в зубы пюре из свежих ягод клубники. Содержание в нем яблочной кислоты невелико и не причинит вреда, хотя эффективность этой процедуры весьма спорна.

Правильное питание — залог успеха!

Крепость и белизна наших зубов напрямую зависят от того, какие питательные вещества получает организм с едой. Нельзя переоценить важность кальция для укрепления эмали, не менее необходимы и витамины. Прочная, гладкая эмаль намного меньше поддается пожелтению. Важно постоянно тренировать жевательный аппарат, используя в пищу твердые овощи и фрукты – морковь, зеленые яблоки и груши, причем в целом виде. В процессе их пережевывания эмаль очищается от бактериального налета и вдобавок полируется. Разумеется, жевание морковки не отменяет необходимости чистки зубов и межзубных  промежутков после каждой еды.

И не забывайте, что невозможно никаким средством, домашним или аптечным, отбелить зубные пломбы, виниры или коронки.

Естественное отбеливание зубов. Какие продукты помогают вернуть зубам белизну?

Естественное отбеливание зубов: будьте осмотрительны!

Улыбка имеет огромное значение в жизни человека, и не только потому, что служит лучшим украшением лица, но и потому, что помогает наладить контакт с другими людьми. Но если улыбка открывает некрасивые, пожелтевшие, серые зубы, первое впечатление о привлекательности человека сразу меняется – конечно, не в лучшую сторону. Белые, здоровые, чистые зубы – это очень важно, поэтому мы в первую очередь говорим о соблюдении должной гигиены полости рта, а также о необходимости время от времени делать естественное отбеливание зубов с помощью «подручных средств».

Какие вещества используют для домашних процедур, отбеливающих зубы, мы поговорим чуть позже, но прежде всего нужно отметить, что каким бы безопасным ни казался применяемый в этих целях натуральный продукт, неправильное его использование может навредить зубной эмали. 

Узнать подробнее о преимуществах отбеливания и чистки зубов

Продукты — «отбеливатели»

Самый простой, дешевый и доступный способ отбелить зубы в домашних условиях – это банальная пищевая сода, которая наверняка имеется на кухне в каждом доме. Если нанести небольшое количество оды на зубную щетку (по желанию можно добавить лимонный сок) и почистить зубы, темный налет, «табачная» желтизна и мягкие зубные отложения удаляются моментально. Однако следует помнить, что сода относится к абразивным чистящим веществам, и с легкостью может повредить эмали зуба, поэтому чаще, чем один-два раза в неделю проводить такие процедуры не рекомендуется.

Натуральные кислоты, содержащиеся в некоторых ягодах и фруктах тоже способны вернуть потемневшим зубам прежнюю белизну совершенно безболезненно и очень эффективно. Например, если смешать в равных пропорциях мякоть лимона (лайма,) апельсина и клубники, а затем почистить этой импровизированной зубной пастой зубы, то можно за один раз отбелить их на два-три тона и очистить от мягкого налета.

Но учтите, что при частом использовании «фруктовой» пасты, кислота может очень быстро разрушить зубную эмаль, поэтому часто проводить отбеливание зубов «полезными» натуральными продуктами нельзя. Следовательно, прежде чем приступать к каким-либо манипуляциям, правильным шагом будет получить консультацию у стоматолога, который оценит состояние органов полости рта пациента с профессиональной точки зрения и поможет ему подобрать наиболее подходящий способ отбеливания зубов.

Как сделать зубы белее без вреда для здоровья — Ozon Клуб

Современная стоматология предлагает различные варианты отбеливания. С их помощью можно вернуть естественный цвет эмали или осветлить её. Процедуры различаются и результатом, и способом его достижения.

Все процедуры делятся на две большие категории: домашние и профессиональные. Профессиональное отбеливание делает стоматолог, а домашнее — вы, но по назначению и под контролем врача.

Рассказываем о том, что вам предложат в стоматологическом кабинете.

Механическая чистка

Это гигиеническая процедура, цель которой — удаление зубного камня и налёта. Для этого используется пескоструйное оборудование Air Flow, которое под давлением распыляет раствор из воды, абразивного порошка и других вспомогательных компонентов.

Аппарат Air Flow не может отбелить эмаль на несколько тонов, но ему под силу вернуть природный оттенок. За счёт удаления окрашенных участков эмали (от курения, кофе, чая, неправильной гигиены) и очищения труднодоступных межзубных пространств зубы выглядят значительно белее и приобретают глянцевый блеск.

Как проходит механическая чистка:

  • Губы пациента смазываются вазелином, волосы убираются в шапочку, а на глаза надеваются защитные очки.
  • С помощью устройства распыляется раствор: специалист круговыми движениями очищает каждый из зубов.
  •  Отработанная жидкость, частицы налёта и зубного камня удаляются с помощью стоматологического пылесоса.
  •  На зубную поверхность наносят фторирующий состав для укрепления и снижения чувствительности эмали.

К категории механических чисток относят и ультразвуковую. Стоматолог с помощью скалера (так называется специальное оборудование) обрабатывает поверхность эмали, удаляя сильный налёт и камни. Обычно пескоструйную и ультразвуковую чистку комбинируют, чтобы добиться лучшего результата.

Процедура подойдёт для тех, кто часто курит и пьёт кофе или напитки с красителями, людям со скученностью зубов. Также к ней прибегают, если нужно очистить брекеты, поверхность перед более сложными процедурами или если в скором времени запланирована реставрация зубов (чтобы узнать природный оттенок эмали).

Процедура получила широкое распространение:

  • Подобное отбеливание можно отнести к категории естественных: с его помощью можно сделать улыбку белоснежнее на пару тонов.
  • Используемый раствор полностью безопасен, так как состоит из щадящих компонентов. Давление напора выстраивается так, чтобы ткани полости рта не пострадали.
  • Пациент не испытывает боли во время процедуры, так как раствором обрабатывается только эмаль. Это позволяет защититься от пародонтоза или кариеса, так как убиваются вредные бактерии.
  • Механическое отбеливание входит в число самых доступных вариантов по стоимости.

Наталья Колотова, к. м. н., стоматолог: «Во время профессиональной чистки не только удаляется налёт и камень, но и проводится при необходимости полировка пломб для увеличения срока их службы. Регулярность такой процедуры определяется индивидуально. Чаще всего взрослым пациентам — 1 раз в 6 месяцев, при хорошей гигиене можно 1 раз в год».

Химическое отбеливание

По сути, любое отбеливание считается химическим. Процедура проводится в эстетических целях, в основном в зоне улыбки. Подразумевает нанесение на зубы специального геля с пероксидом водорода или пероксидом карбамида, который под воздействием света, тепла или лазера проникает в дентин, осветляя его.

Главное преимущество этого способа в том, что он позволяет сделать улыбку светлее на несколько тонов, и этот результат сохраняется на долгий срок. Если процедура проводится под контролем специалиста и сертифицированными препаратами, то она не наносит вреда пациенту: не разрушает эмаль, коронки, пломбы. В противном же случае (если не была проведена диагностика или концентрация геля оказалась слишком большой) пациент может испытывать болевые ощущения, повышается чувствительность эмали.

Чаще всего достаточно одного сеанса, чтобы увидеть результат.

Наталья Колотова: «Прохождение процедуры в непонятных местах — торговых центрах, косметологических кабинетах — это эксперименты со своим здоровьем. Сертифицированные препараты и врачи, использование современных технологий — гарантия того, что процедура не навредит».

Лазерное отбеливание

Здесь в качестве катализатора отбеливающего геля выступает лазер. Предварительно пациенту необходимо пройти профессиональную чистку, которая удалит налёт и камень. Без этого этапа результат может быть не столь впечатляющим.

У лазерного отбеливания есть противопоказания: процедуру нельзя проводить тем, кто страдает от эрозии зубной эмали, кариеса, воспалений ротовой полости, а также беременным и кормящим матерям. В зоне риска пациенты с большим количеством пломб и наращённых участков зубов: искусственные материалы не отбеливаются, поэтому будут заметны невооружённым глазом после того, как свои зубы станут светлее на несколько тонов.

Наталья Колотова: «Коронки, виниры, пломбы не осветляются, поэтому отбеливание нужно проводить до протезирования или планировать замену старых реставраций после процедуры».

Преимущества этого способа:

  • Эмаль становится светлее на 8–10 тонов, в зависимости от индивидуальных особенностей.
  • Процедура помогает удалить пигментные образования любого типа.
  •  Один сеанс занимает около часа.
  • Результат сохраняется надолго.
  • Лазерное излучение убивает бактерии, которые в будущем могли бы привести к заболеваниям.

Фотоотбеливание

Этот способ очистки эмали ещё называют ламповым отбеливанием. Его суть такова: на зубы наносится гель, главным компонентом которого чаще всего является перекись водорода (самый доступный окислитель). После этого на эмаль направляется лампа с галогенными, светодиодными или ультрафиолетовыми лучами, которые запускают химическую реакцию.

Прежде чем провести отбеливание, стоматолог должен исследовать полость рта, чтобы выяснить, имеются ли противопоказания. Если же у пациента повреждена эмаль, есть кариес, то высока вероятность осложнений, аллергических реакций и болевых ощущений.

Фотоотбеливание способно добиться серьёзного результата: улыбка становится белоснежнее на 5–10 тонов. Это самый популярный способ, так как можно сделать зубы белыми быстро, всего за 1 сеанс.

Отбеливание Zoom

В США был разработан метод, получивший название Zoom. Пациенту на поверхность эмали наносят специальное средство, а затем направляют на него лучи ультрафиолета. Они являются катализатором для химической реакции, которая и удаляет накопившийся налёт.

Ультрафиолетовые лампы для отбеливания встречаются сегодня всё реже. Всё дело в том, что они нагревают поверхность зубов, что чревато перегревом, воздействием на пульпу (мягкие ткани зуба), пульпитом и высокой чувствительностью эмали после процедуры.

Стоматологам доступно три версии этого способа отбеливания: Zoom, Zoom 2 и Zoom 3. Последние являются более совершенными, так как создавались с учётом ошибок и недостатков предыдущего. Такой метод делает улыбку светлее на 9–12 тонов.

Zoom 4

Усовершенствованная технология лампового отбеливания, самая безопасная и эффективная на сегодняшний день. Отбеливающий гель активируется с помощью LED-лампы. Она «холодная», то есть не нагревает зубную поверхность, имеет 3 уровня интенсивности светового потока в зависимости от клинической ситуации. Процедура подходит даже для чувствительных зубов. Кабинетное отбеливание с использованием LED-лампы допустимо 1 раз в 8–9 месяцев, обычно проводится 1 раз в год.

Наталья Колотова: «Чувствительность зубов не является противопоказанием для современных систем. Назначают курсом препараты для её снижения, во время процедуры потенциально чувствительные участки закрываются специальным материалом, также есть возможность выбора режима интенсивности».

Важно знать: в течение 14 дней после процедуры зубная эмаль более проницаема для красителей. Самые опасные дни — начиная со вторых суток и до семи дней.

Диана Пыркова, стоматолог: «Для сохранения белизны после процедуры важно соблюдать «белую» диету – это исключение продуктов, содержащих красители: красное вино, кетчуп, черничное варенье, свёкла, кофе, чёрный чай и т. д. Все эти продукты нужно исключить либо добавлять в чай молоко, пить его через трубочку».

Как сделать зубы белыми дома

Процедуры, о которых вёлся разговор выше, проводятся в клиниках непосредственно с участием стоматолога. Но есть несколько вариантов получить белые зубы дома, но под контролем специалиста.

Наталья Колотова: «Домашнее отбеливание позволяет добиться максимального результата и закрепить эффект после клинического (кабинетного) отбеливания. Курс от 7 дней через 2 недели после сеанса у стоматолога. Может быть самостоятельным вариантом без клинической процедуры».

Курс домашнего отбеливания должен назначать стоматолог, исходя из вашей клинической ситуации, предыдущего опыта, чувствительности эмали. Только он знает, как без вреда отбелить зубы. Индивидуально подбирается концентрация геля. Он наносится на специальные капы, которые надеваются на верхнюю и нижнюю челюсти. Капы можно изготовить на заказ по слепкам или купить готовые. Время процедуры определяется в инструкции для конкретного геля.

Диана Пыркова: «Домашнее отбеливание является самым регулируемым и мягким вариантом осветления эмали. Вы можете делать отбеливающие сеансы каждый день, раз в 2 дня или даже раз в 3 дня, в зависимости от чувствительности ваших зубов и желаемого результата. Возможно подобрать необходимую концентрацию геля для того, чтобы носить капы днём от 30 минут до 1 часа либо спать в них всю ночь».

Другие методы домашнего отбеливания

  • Специальные полоски, дающие осветляющий эффект.

Полоска наносится на зубы обычно раз в день на период до получаса. Результат накопительный, можно осветлить эмаль на 2–6 тонов. Многие стоматологи не рекомендуют этот способ из-за возможных побочных эффектов в виде повышения чувствительности эмали.

  • Отбеливающий карандаш.

Принцип схож с гелем, только раствор имеет куда меньшую концентрацию и представлен в другой форме. Избавиться от сильного налёта (например, от курения) с его помощью невозможно, но поддержать белизну зубов реально.

Некоторые пасты содержат пирофосфаты, которые помогают снизить скорость образования налёта. Отбеливающий эффект достигается в основном за счёт абразива в составе. Но чем крупнее частицы, тем агрессивнее они воздействуют на эмаль, так как некоторые пытаются чистить зубы добела и с силой трут их щёткой.

В любом случае действовать самостоятельно не рекомендуется: многие пренебрегают этим правилом и только ухудшают ситуацию. Лучше посетить стоматолога и проконсультироваться по поводу того или иного способа отбеливания дома. Истинный отбеливающий компонент — пероксид карбамида, в зубные пасты его добавляют в минимальном количестве, а то и совсем не добавляют.

Наталья Колотова: «Истинный процесс отбеливания происходит в дентине, а эмаль – это всего лишь проводник, и ни одна зубная паста не даст отбеливающего вау-эффекта. Лучше не занимайтесь самоотбеливанием (высокоабразивные пасты, полоски, карандаши и прочие изобретения), обращайтесь к специалисту за индивидуальными рекомендациями».

Как сохранить белизну зубов?

Часто эмаль становится темнее из-за наших привычек: мы едим продукты с красителями, пьём чай или кофе, курим, забываем пользоваться зубной нитью и ополаскивателем после еды. Что нужно есть, чтобы зубы были белыми? И от чего необходимо отказаться, чтобы они не теряли свой цвет?

Фрукты и овощи — это природный очиститель зубов. Поэтому те, кто любит погрызть морковь или съесть яблоко, по сути, профилактируют образование налёта. Чтобы укрепить зубы, необходимо есть продукты, обогащённые кальцием: молочные (сыр, творог), брокколи. Иногда врач после осмотра назначает дополнительные препараты кальция.

А вот кофе или чай, цветные вина или тёмные ягоды, газированные напитки, сахар и табак — это главные враги здоровья полости рта, которые при частом употреблении делают эмаль темнее, провоцируют кариес. Если есть слабость к напиткам с большим содержанием красителей, то следует воспользоваться соломинкой. После употребления этих продуктов стоматологи советуют почистить или хотя бы прополоскать рот.

Залог здоровой и белоснежной улыбки — в правильном уходе. Важна ежедневная гигиена, профилактические осмотры у стоматолога, профессиональная чистка раз в 6–12 месяцев и соблюдение рекомендаций лечащего врача. 

Белые зубы: как их добиться и как поддерживать белизну?

О жемчужно-белых, здоровых и гладких зубах мечтает каждый. Многие считают, что от желтого цвета зубов можно избавиться только радикальными методами и химическим отбеливанием, однако на самом деле цвет зубов значительно улучшают правильная техника и гигиена ухода за зубами. Как добиться белизны зубов, рассказывает стоматолог стоматологической клиники Adenta Диана Рожкалне и гигиенист Юлия Кузьменко.

К сожалению, многие люди до сих пор грешат нерегулярной чисткой зубов, однако, чтобы на зубах не накапливался налет от съеденной пищи, зубы необходимо чистить не менее двух раз в день от двух до трех минут каждый раз – утром и вечером. Это минимальная продолжительность и частота чистки, чтобы тщательно очистить все поверхности зубов – наружную, внутреннюю и части прикуса.

Главный виновник – налет!

Именно налет – самая частая причина желтоватого цвета зубов – на зубах тонким слоем накапливается белковая пленка, к которой прикрепляются как бактерии, вирусы и грибок, так и остатки пищи и пищевые пигменты. Если мягкий налет регулярно не счищать, он минерализируется или затвердевает. Употребляя в пищу красящие продукты, налет окрашивается во все более темный цвет, и зубы становятся желтоватыми. Бактерии налета выделяют кислоты, способствующие развитию кариеса и воспаления десен.

Что больше всего окрашивает зубы?

В самый темный цвет зубы могут окраситься из-за частого употребления «цветных продуктов», например, черники, чая, кофе, красного вина, гранатового сока, а также продуктов, содержащих химические красители. Зубы также окрашиваются из-за курения или жевания табака. Однако следует помнить, что эти продукты окрашивают не сам зуб, а налет на нем. Поэтому, если на зубах нет налета, частое употребление кофе никак не повредит белизне зубов.

Как следует чистить зубы?

Зубы следует чистить выметающими движениями сверху вниз не менее 15 раз по каждой поверхности зуба. Движение горизонтального направления рекомендуется только для чистки жевательных поверхностей, поскольку горизонтальные движения по краям зубов травмируют десны. Неправильная техника чистки и слишком большое давление со временем вызывают отступ десен, вызывая также визуальный эстетический дефект – раскрывается шейка зуба более темного цвета, что визуально производит впечатление более темных зубов. Отступ десен также вызывает чувствительность зубов.

Стоматологи рекомендуют выбирать электрическую зубную щетку

Многие ленятся и чистят зубы недостаточно продолжительное время или тщательно не чистят каждый зуб, поэтому стоматологи обычно советуют пациентам электрические зубные щетки. Одна из рекомендуемых в Латвии зубных щеток – электрическая зубная щетка Philips Sonicare (https://www.philips.lv/sonicare), которая благодаря мягкой вибрации и пульсации делает 62 000 движений в минуту, тогда как человек вручную может сделать только приблизительно 300 движений. Технология Sonicare с помощью импульсов создает струю из зубной пасты, пузырьков воздуха и воды, которая проникает в промежуток между зубами, помогая убрать налет даже в труднодоступных местах. Уникальной Philips Sonicare делает разработанная специалистами по здоровью и учеными технология sonic, поэтому, по сравнению с другими электрическими зубными щетками, Sonicare лучше снимает налет, а также улучшает здоровье зубов и десен.

Каковы другие преимущества электрических зубных щеток?

  • Удаление налета – движения высокой частоты и широкой амплитуды мягко и эффективно расщепляют и удаляют до 10 раз больше зубного налета с поверхностей зубов, чем обычная щетка, и улучшают здоровье десен в 7 раз по сравнению с ручной зубной щеткой.
  • Контроль времени – встроенный в зубную щетку таймер позволяет контролировать время, предназначенное для чистки зубов. Для отдельных моделей Philips Sonicare доступно мобильное приложение, позволяющее следить за тем, чтобы все зубы и все поверхности были одинаково тщательно почищены, что помогает улучшить гигиену зубов.
  • Сенсор давления – чрезмерное давление зубной щеткой на щетку травмирует десны и может даже повредить зубную эмаль, а в новых моделях электрических зубных щеток есть встроенный сенсор давления, предупреждающий пользователя, если используется слишком большое давление, и зубная щетка выключается.
  • Массаж десен – благодаря вибрациям электрическая зубная щетка Philips Sonicare делает мягкий массаж десен, улучшая здоровье десен. Это особенно важно для курильщиков, у которых из-за нарушенного кровоснабжения десен может появиться отступ десен.

Благодаря этим уникальным технологиям Philips Sonicare – самая часто рекомендуемая стоматологами электрическая зубная щетка в мире.

Что еще делать, чтобы зубы были белыми?

  • Без чистки промежутков между зубами зубной нитью не обойтись – во время чистки зубной щеткой невозможно добраться до промежутков между зубами и почистить их, однако там скапливается налет. Если между зубами скапливается налет, и промежутки между зубами темнеют, все зубы в целом визуально выглядят более темными, желтыми или сероватыми. Например, зубная щетка Philips Sonicare снимает и часть налета между зубами, но остатки пищи могут там остаться. Промежутки между зубами можно чистить не только зубной нитью, но и специальными палочками или интердентальными щеточками, или Philips AirFloss (https://www. philips.lv/c-m-pe/philips-sonicare-airfloss ).
  • Регулярное посещение стоматолога и гигиениста – если нет жалоб, посещение стоматолога следует планировать не реже одного раза в год, а гигиениста необходимо посещать не менее двух раз в год. Человеку самому непросто оценить здоровье своих зубов, и только стоматолог со своими знаниями и оборудованием может констатировать, что здоровы не только твердые ткани зубов, но и десна и опорный аппарат зубов. Со стоматологом можно проконсультироваться и о замене старых пломб на передних зубах, поскольку иногда ранее использованные материалы для пломбирования со временем окрашиваются в более темный цвет. Зубной гигиенист – это специалист, который с помощью специальных инструментов поможет убрать налет и зубной камень с зубов, из промежутков между зубами и под линией десен, которые мы не можем убрать своими силами. Зубной гигиенист также поможет найти индивидуально подходящие средства для ухода за полостью рта, а также даст рекомендации для улучшения здоровья полости рта. После посещения зубного гигиениста и удаления налета виден основной цвет зубов – естественная белизна, которую природа дала человеку. У людей с более толстой эмалью зубы белее. Эмаль с годами истончается, поэтому по мере старения зубы слегка темнеют.
  • Отбеливающая зубная паста – зубные пасты делятся на две группы: абразивные или ферментосодержащие. Пасты обоих видов помогают устранить налет и пигмент, однако безопаснее выбирать ферментосодержащие пасты, которые менее агрессивны для зубной эмали. Отбеливающие препараты содержат химические вещества, достигающие более глубоких слоев зуба, и могут вызвать кратковременную чувствительность зубов.

Что необходимо учитывать при выборе средств для ухода за зубами?

  • Зубная щетка – важнейшим фактором при выборе зубной щетки является ее жесткость. Хотя в магазинах можно купить и зубные щетки средней жесткости или medium, для ухода за натуральными зубами подходят только щетки с мягкой щетиной, которые можно узнать по обозначениям soft, super soft и ultra soft. Представление, чем тверже щетка, тем лучше она чистит, неверное, к тому же твердая зубная щетка травмирует десна.
  • Зубная паста – для ежедневного ухода стоматологи рекомендуют жителям Латвии выбирать фторосодержащие зубные пасты, поскольку в нашей стране это вещество содержится в питьевой воде в ничтожно малом количестве. Фторид имеет важное значение для здоровья полости рта, поскольку помогает предотвратить порчу зубов. Следует выбирать зубную пасту с фторидом, содержащую не менее 1000 ч./млн единиц – этот показатель всегда можно найти на упаковке пасты.
  • Средства для чистки между зубами – выбрать можно по своему усмотрению и вкусу: зубную нить, особые щетки или палочки для чистки промежутков между зубами. При чистке промежутков между зубами палочками важно, чтобы они были из резины, силикона или другого мягкого материала, а не из дерева: деревянные палочки слишком твердые, травмируют десна и не предназначены для регулярной чистки промежутков между зубами. Если все же промежутки между зубами чистить сложно и неприятно (из-за зубных мостов, протезов, брекетов или чувствительных и воспаленных десен), доступна и «жидкая зубная нить» water flosser, которая с помощью технологии струи воды помогает почистить промежутки между зубами и труднодоступные места.

Какие еще ошибки мы часто допускаем в уходе за зубами?

Использование старой зубной щетки.
Обычно зубную щетку необходимо менять каждые 2-3 месяца, поскольку щетина зубной щетки не только изнашивается, но и в ней скапливаются бактерии. Наконечники электрической зубной щетки необходимо менять каждые три месяца. Во всех новейших зубных щетках Philips Sonicare встроен особый сенсор, который в зависимости от износа наконечника щетки напомнит, когда придет время заменить его на новый.

Чистка зубов сразу после употребления в пищу кислых продуктов – если ты только что съел яблоко, фрукты или ягоды, или выпил стакан воды с лимоном или фруктового коктейля, необходимо подождать не менее 15-30 минут, прежде чем чистить зубы, чтобы восстановился естественный уровень pH. Кислые продукты смягчают зубную эмаль, и чистка зубов до нейтрализации уровня pH может травмировать эмаль. В результате зубная эмаль может быть повреждена, а зубы могут стать чувствительными.

Не забудь про язык! Во время чистки зубов всегда выметающими движениями необходимо почистить и поверхность языка, особенно перед сном. На языке тоже скапливаются остатки еды, которые необходимо почистить, чтобы в полости рта не размножались бактерии, зубы не портились, и было свежее дыхание.

Натуральное отбеливание зубов — Forbes Health

Чтобы понять, подходит ли вам естественное отбеливание зубов, полезно точно знать, что представляет собой ваша блестящая белая эмаль и какую роль она играет в структуре зубов.

«Зубная эмаль — это кристалл», — говорит Мэтью Мессина, доктор медицинских наук, доцент кафедры стоматологии Университета штата Огайо в Колумбусе, штат Огайо, и представитель Американской стоматологической ассоциации. «Под увеличением это похоже на ограждение из звеньев цепи. Со временем на нем появляются пятна.

Этот слой эмалевой матрицы (т. е. «ограждение из звеньев цепи») защищает более темный дентин под ним и живую пульпу внутри зуба. Слой эмали чрезвычайно тонкий, говорит Мессина, иногда меньше полмиллиметра.

«Эмаль очень дорогая вещь, — говорит Мессина. «Он не отрастает снова, стираем ли мы его или растворяем». Мессина отмечает, что существует множество различных причин изменения цвета зубов: «Если у вас заболевание десен, отбеливание не сделает ваши зубы белее.

Аналогичным образом, натуральные соединения не могут отшлифовать потемнение зубов, вызванное такими проблемами, как физическая травма или использование тетрациклиновых антибиотиков, известное как «внутреннее окрашивание». Однако, если у вас есть «внешнее окрашивание» или обесцвечивание поверхности, вызванное кофе, чаем, красным вином, рецептурным ополаскивателем для рта или употреблением табака, вы можете улучшить или сохранить свою улыбку между регулярными визитами к стоматологу для профессиональной чистки и полировки.

Если вы рассматриваете возможность использования естественного метода отбеливания зубов, вы должны знать, что существует много заявлений, но не так много документированных научных доказательств их безопасности или эффективности.И, что еще хуже, некоторые из них могут на самом деле иметь эффект, прямо противоположный тому, что вы ищете: они могут сделать ваши зубы менее белыми с течением времени и даже вызвать болезненную чувствительность.

Давайте взглянем на утверждения и отделим факты от вымысла — и, возможно, избавим вас от боли и повреждения зубов на этом пути.

Яблочный уксус

Люди в кругах естественного здоровья часто рекламируют яблочный уксус как своего рода панацею. Это ферментированный продукт, что означает, что он обладает пробиотическими свойствами, которые отвечают за многие из его предполагаемых преимуществ для здоровья.Но это качество может помочь вашему кишечнику, а не зубам.

На самом деле, его острый вкус и сильный запах делают яблочный уксус очень кислым. А кислотные соединения, независимо от того, образуются ли они при расщеплении сахаров во рту или при употреблении кислот, растворяют зубную эмаль, что приводит к кариесу.

Контакт с пищевыми кислотами, такими как уксус, безопасен в течение короткого периода времени, когда они остаются во рту во время еды, но использовать их для чистки или полоскания рта не рекомендуется, поскольку длительный контакт разрушает эмаль.

Купить сейчас: доступно на Amazon.

Попробовать или пропустить?  Откажитесь от яблочного уксуса.

Фрукты и овощи

Хотя мнение о том, что хрустящие продукты могут счищать зубной налет, необоснованно, верно, что некоторые фрукты содержат натуральные кислоты, влияющие на зубы, в частности лимоны и клубника. И, как и в случае с яблочным уксусом, те фруктовые кислоты, которые остаются на зубах, разрушают эмаль, затемняют зубы и способствуют кариесу.

Папайя и ананасы, с другой стороны, содержат ферменты, которые могут эффективно отбеливать зубы, борясь с окрашиванием, согласно одному клиническому исследованию. В составе зубной пасты эти ферменты (папаин и бромелайн) ослабляют зубной налет, из-за чего зубы кажутся обесцвеченными. Однако нет никаких доказательств того, что употребление в пищу фруктов или чистка пастой, сделанной из мякоти, отбеливает зубы.

В то же время, цельные фрукты и овощи помогают поддерживать здоровые белые зубы, если они входят в состав правильного рациона.Исследования показывают, что употребление в пищу яблок уменьшает количество бактерий, вызывающих кариес, во рту, что важно для поддержания зубов в хорошей форме, особенно если вы не можете сразу почистить зубы.

Попробовать или пропустить?  Зубная паста, содержащая фруктовые ферменты бромелайн и папаин, может помочь отбелить зубы, так что, возможно, вы захотите ее попробовать. Но пропустите самодельные фруктовые кислотные пасты или ополаскиватели.

Древесный уголь

Древесный уголь стал звездой здоровья и красоты, заявляя, что он удаляет токсины и уничтожает вирусы. Тем не менее, это естественный метод, который, скорее всего, нанесет вред вашим зубам. Это связано с тем, что приготовленные в домашних условиях препараты с активированным углем могут быть  очень  абразивными: регулярная чистка зубов углем может сразу стереть эмаль, оставив более темный слой дентина открытым.

«Я бы поставил суперабразивные угольные зубные пасты на первое место в списке продуктов, которые могут причинить вред», — говорит Мессина. Он отмечает, что, хотя некоторые угольные зубные пасты проверены и одобрены ADA как безопасные, многие из них таковыми не являются.

Купить сейчас: доступно на Amazon.

Попробовать или пропустить?  Пропустите приготовление древесного угля своими руками. Если вы хотите поэкспериментировать с формулой на основе древесного угля, попробуйте зубную пасту с углем, одобренную ADA.

Слив масла

Кокосовое масло — еще один модный натуральный продукт благодаря своей уникальной структуре жирных кислот, которая предположительно ускоряет обмен веществ (изнутри) и обладает увлажняющими свойствами (снаружи).

Тем не менее, «вытягивание масла» на самом деле имеет долгую историю практики в аюрведической медицине.Эта древняя индийская техника включает энергичное полоскание рта и между зубами маслом, обычно кокосовым (так же, как жидкостью для полоскания рта) в течение 15–20 минут, по крайней мере, от одного до трех раз в день, после чего следует чистить зубы. . Идея состоит в том, что он способствует здоровью зубов, препятствуя росту бактерий, вызывающих кариес, и уменьшает воспаление в тканях десен.

Несмотря на то, что для этих заявлений есть основания, почти нет доказательств того, что он осветляет зубы, хотя одно исследование показало, что это возможно.«Нет никакой принципиальной опасности в извлечении масла, если только люди не откладывают другое лечение», — говорит Мессина. На самом деле, единственное предостережение относительно прокачки масла — не выплевывать масло в канализацию, потому что вы можете засорить трубы. Вместо этого используйте мусорное ведро.

Купить сейчас: доступно на Amazon.

Попробовать или пропустить? Может стоит попробовать вытягивание масла. Только не вдыхайте, не глотайте масло и не выплевывайте его в раковину.

Пищевая сода

Гораздо менее абразивный материал, чем древесный уголь (или каолиновая глина, еще один популярный природный абразив), пищевая сода (бикарбонат натрия) имеет долгую репутацию зубного героя.Его комбинированные свойства очень мягкого скраба и щелочного соединения означают, что он может уменьшить окрашивание зубов, а также способствует созданию среды во рту, менее благоприятной для вредных бактерий.

Вы можете выбрать обычную зубную пасту с пищевой содой или приготовить собственную пасту, смешав порошок с водой, но у вас не будет преимущества добавления фтора для предотвращения кариеса, если вы выберете домашний вариант. (Не смешивайте клубничное пюре, древесный уголь или любые другие непроверенные натуральные ингредиенты, которые вы можете найти в других рекомендациях.Пищевая сода нейтрализует фруктовые кислоты, поэтому клубника не будет иметь никакого эффекта, а другие абразивы слишком грубые). Мессина также рекомендует, если вы выбираете путь самостоятельного отбеливания зубов, чистите зубы ополаскивателем с фтором, чтобы еще больше укрепить зубы от кариеса.

Купить сейчас: доступно на Amazon.

Попробовать или пропустить? Попробуйте. В этом случае самодельные и коммерческие зубные пасты с пищевой содой одинаково безопасны, хотя коммерческие пасты имеют то преимущество, что в них добавлен фтор.

Самые продаваемые наборы для отбеливания зубов на Amazon

10 лучших естественных методов отбеливания зубов (+ что не работает)

Как естественным образом отбелить зубы

Во многих средствах для отбеливания зубов, представленных на рынке, для отбеливания зубов используются химические вещества. Это беспокоит многих людей. К счастью, можно отбелить зубы без каких-либо вредных химических веществ.

Существует множество способов естественного отбеливания зубов. Вы можете приобрести натуральные отбеливающие средства, попробовать домашние средства или использовать смесь того и другого для более яркой улыбки.

Популярные способы отбеливания зубов включают:

  • Активируемые светом системы отбеливания зубов
  • Натуральные отбеливающие полоски
  • Натуральная отбеливающая зубная паста
  • Натуральные отбеливающие жидкости для полоскания рта
  • Средства по уходу за полостью рта, содержащие минимальное количество перекиси водорода
  • Изменение диеты и включение оптимальный уход за полостью рта в домашних условиях

Отбеливание зубов — популярная косметическая стоматологическая процедура.Фактически, американцы ежегодно тратят 1,4 миллиарда долларов на безрецептурные средства для отбеливания зубов. Во всем мире на отбеливание тратится 3,2 миллиарда долларов.

Почему окрашиваются зубы?

Зубы могут пожелтеть из-за внутреннего или внешнего изменения цвета:

Внешнее изменение цвета влияет на внешнюю сторону зубов. Это вызвано употреблением определенных продуктов и напитков (например, чая, красного вина, кофе и продуктов с красителями).

Табачный дым также может вызывать этот тип обесцвечивания зубов.Плохая гигиена полости рта может привести к тому, что зубы станут темнее и желтее из-за образования зубного налета. Поскольку это влияет только на внешнюю сторону зубов, отбеливающие средства могут лечить внешнее обесцвечивание.

Внутреннее обесцвечивание образуется внутри ваших зубов.

Этот тип обесцвечивания обычно вызывается детской болезнью, генетикой, инфекцией, травмой, старением или приемом лекарств. Для устранения внутреннего обесцвечивания обычно требуется профессиональное отбеливание.

6 способов естественного отбеливания зубов (домашние средства)

Существует несколько способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях, в том числе:

1.Соблюдайте правила гигиены полости рта

Лучшие способы сохранить зубы белыми включают в себя:

  • Чистите зубы два раза в день по две минуты
  • Не курите и не используйте табачные изделия, которые могут нанести вред здоровью полости рта и сделать зубы желтыми
  • Нить, чтобы цветные продукты не попадали между зубами
  • Посещайте стоматолога каждые шесть месяцев для профессиональной чистки зубов
  • Используйте отбеливающие средства несколько раз в неделю
  • Ограничьте потребление окрашивающих продуктов, таких как кофе, чай, красное вино, темные ягоды и порошок карри
  • Ограничьте или избегайте сладких продуктов и напитков
2.
Соблюдайте здоровую сбалансированную диету

Многие полезные продукты также могут улучшить здоровье, силу и яркость зубов. К ним относятся, но не ограничиваются: 

  • Овощи грубого помола, такие как брокколи (богаты клетчаткой и требуют более интенсивного пережевывания для расщепления, что увеличивает выработку слюны и помогает соскребать пятна)
  • Ананас (содержит бромелайн, противовоспалительное соединение, помогающее удалять пятна)
  • Молочные продукты (увеличивают выработку слюны для удаления пятен)
  • Орехи и семечки (натуральные отшелушивающие средства, помогающие удалить пятна)
  • Лук (содержит серу для предотвращения образования налета на зубах)
  • и морковь (с высоким содержанием воды, что помогает удалить мусор между зубами)
3.Получайте достаточное количество кальция в своем рационе

Кальций необходим для крепких костей, в том числе зубов. Чем крепче ваши зубы, тем ниже риск их повреждения. И чем менее повреждены ваши зубы, тем меньше они склонны к пожелтению.

Сыр, йогурт и молоко содержат молочную кислоту и укрепляющий эмаль минерал кальций, которые укрепляют зубы и снижают риск появления пятен/повреждений.

Многие овощи и безмолочные продукты также содержат кальций.К ним относятся листовые зеленые овощи, соевые продукты, бобовые, фасоль и орехи.

4. Ешьте фрукты, содержащие папаин и бромелайн

Фрукты, такие как папайя и ананасы содержат ферменты папаин и бромелайн, которые, как было показано, отбеливают зубы. Тем не менее, все еще проводятся дополнительные исследования эффективности этих ферментов.

5. Пищевая сода и перекись водорода (разбавленная)

Перекись водорода (HP) — натуральный отбеливатель.Он также убивает бактерии во рту, что помогает предотвратить кариес и заболевания полости рта.

Многие коммерческие отбеливающие средства содержат перекись водорода в качестве ингредиента. Однако они часто содержат высокие концентрации химического соединения.

Высокая концентрация перекиси водорода может привести к раздражению десен, повышению чувствительности зубов и/или эрозии эмали. Однако исследования показывают, что HP безопасен в использовании, если он растворен в зубной пасте или жидкости для полоскания рта.

Лучше всего использовать отбеливающие средства, содержащие 1 к 1.5-процентная перекись водорода. Многие из этих продуктов также содержат небольшое количество пищевой соды.

Не злоупотребляйте отбеливающими средствами, содержащими перекись водорода или пищевую соду. Всегда убедитесь, что вы прочитали инструкции перед их использованием.

6. Используйте натуральные отбеливающие средства

Продукты, содержащие пероксид, безопасны для зубов в малых дозах. Однако некоторые люди предпочитают использовать полностью натуральные продукты.

Многие натуральные отбеливающие полоски, зубные пасты и жидкости для полоскания рта, представленные на рынке, используют эфирные масла и растительные компоненты для постепенного отбеливания зубов.

Что делает отбеливающий продукт «натуральным»?

Прежде чем покупать натуральный продукт для отбеливания зубов, важно обратить внимание на определенные характеристики, чтобы убедиться, что вы покупаете лучший продукт.

Все продукты, перечисленные ниже, соответствуют стандартам NewMouth для «натурального отбеливающего продукта».

Эти стандарты:

  • сертифицированных нетоксичных
  • Enamel Safe
  • без абразивных
  • без глютена
  • без глютена
  • бесплатный
  • Servervate-Bree
  • Serverbate-Bree
  • 40096
  • веганские ингредиенты
  • органические или натурально производные ингредиенты
  • и без парабенов
  • Без лаурилсульфата натрия (SLS)
  • Без сахарина натрия (искусственного подсластителя)
  • Без сахара или с естественным подслащиванием более безопасными сахарными спиртами, такими как ксилит
  • Не тестировалось на животных (без жестокости)
  • Клинически протестировано
  • Отбеливает без чувствительности (химические вещества могут вызывать чувствительность)
  • Разработано и одобрено стоматологами

Почему нам доверяют?

Весь медицинский контент на этом сайте, включая это руководство и обзоры других продуктов, написан нашей командой опытных авторов и исследователей. Все авторы NewMouth проверяют продукты, рекомендованные и проверенные в отрасли. В случаях, когда это невозможно, наша команда:

  • Сравните положительные и отрицательные отзывы о продуктах
  • Поговорите с руководителями компаний, чтобы убедиться, что их продукты безопасны и эффективны
  • Изучите затраты, чтобы гарантировать, что клиенты получают продукты самого высокого качества по разумным ценам
  • Прочтите исследования, чтобы сравнить преимущества и минусы каждого продукта

Каждая часть контента тщательно проверяется перед публикацией.Весь контент на NewMouth также проверяется с медицинской точки зрения лицензированным стоматологом, особенно любой контент, в котором мы рекомендуем продукты.

Наши стоматологи специально проинструктированы помечать любые рекомендации, с которыми они не согласны. Любые продукты, которые не соответствуют их профессиональным стандартам, удаляются.

Ни один из продуктов на этой странице не имеет Знака соответствия Американской стоматологической ассоциации (ADA). Это связано с тем, что в отбеливающих продуктах, одобренных ADA, не используются полностью натуральные ингредиенты.

В некоторых натуральных продуктах для отбеливания зубов также используются ингредиенты, которые могут быть не совсем эффективны при удалении пятен. Необходимы дополнительные исследования общей эффективности натуральных продуктов для отбеливания зубов.

4 лучших натуральных набора для отбеливания зубов

Если вы не хотите использовать продукты, содержащие пероксид, есть много других доступных натуральных отбеливающих средств.

Наша команда составила список лучших натуральных продуктов на основе перечисленных выше стандартов:

Система отбеливания зубов Primal Life Real White

Лучший результат (Выбор редакции)

Светодиодное устройство для отбеливания зубов

Primal Life использует технологию согревающего тепла и отбеливающий гель для более быстрого, простого и эффективного отбеливания.

Он беспроводной, идеально подходит для использования в дороге, и его нужно использовать всего 15 минут в день.

Светодиодное отбеливание зубов синим светом предлагает множество преимуществ , в том числе:

  • Ускорение отбеливания
  • Удобство отбеливания зубов дома и у стоматолога
  • Без УФ-излучения

Мы рекомендуем приобрести Отбеливающий гель Primal Life’s White (перечислен ниже) вместо отбеливающего активированного угля. .

Стоматологическая продукция на основе древесного угля не подвергалась тщательным испытаниям. Нет никаких доказательств того, что активированный уголь на 100% безопасен для зубов из-за его сильной абразивности на эмали.

Гель для отбеливания зубов Primal Life (БЕЛЫЙ)

Лучший результат: Второе место

Гель для отбеливания зубов White Teeth Whitening Gel от Primal Life

— отличный способ естественного отбеливания зубов.

Этот продукт не содержит перекиси, отбеливателя или химикатов.Эти ингредиенты были заменены на:

  • Успокаивающее, отбеливающее и богатое витаминами оливковое масло .
  • Очищающие и отбеливающие эфирные масла , которые очищают десны, освежают дыхание и сохраняют белизну зубов.
  • Бентонитовая глина , нетоксичная и богатая жизненно важными минералами (кальцием и калием). Эта очищающая глина мягко очищает и полирует ваши зубы.
  • Диатомовая земля (DE) глина изготовлена ​​из окаменелых диатомовых водорослей, микроскопических водорослей.Водоросли являются богатейшим источником железа, хлорофилла, кремнезема, микроэлементов и питательных веществ.

Вы можете использовать этот натуральный отбеливающий гель с минералами отдельно или в сочетании с мощным светодиодным отбеливающим устройством Primal Life (перечислено выше).

Вы должны использовать этот отбеливатель для зубов от 3 до 5 раз в неделю. После достижения желаемой белизны используйте его только 1-2 раза в неделю.

Набор для отбеливания зубов Lumineux Oral Essentials

Лучший набор для веганского отбеливания

Набор для отбеливания зубов

Lumineux — это сертифицированный нетоксичный, безопасный для микробиома и клинически проверенный режим отбеливания зубов.

Продукты Lumineux сочетают в себе древние гомеопатические ингредиенты с научными данными.

Формулы включают такие ингредиенты, как кокосовое масло, масло шалфея и масло лимонной цедры. Эти ингредиенты природного происхождения помогают удалить пятна с поверхности и естественным образом освежить дыхание.

Эти продукты нетоксичны, безопасны для эмали, не содержат SLS, веганские, без консервантов, без сахара и разработаны стоматологами. Они также отбелят ваши зубы без какой-либо чувствительности.

Набор для отбеливания зубов Lumineux включает: 

  • 14 натуральных отбеливающих полосок
  • Отбеливающая зубная паста (3. 75 унций)
  • Отбеливающая жидкость для полоскания рта (16 унций)
  • Бамбуковая зубная щетка
Набор для отбеливания зубов Cali White

Лучший набор для веганского отбеливания

Ботаническая отбеливающая система Cali White нетоксична и не содержит перекиси.

Отбеливающий гель изготовлен из растительных и других натуральных ингредиентов. Он также веганский, без парабенов, без сульфатов, органический и без глютена.

Эти ингредиенты делают зубы белее без вредных химических веществ, используемых в традиционных отбеливающих наборах.

В комплект входят:

  • Одна синяя светодиодная лампа для ускорения отбеливания
  • Два шприца с гелем без перекиси по 5 мл
  • Одна универсальная подставка для комфортной посадки
  • Две подставки для термоформования (индивидуальная подгонка)
  • Футляр для фиксации
  • Подробные инструкции
  • 9011 позволяет гелю заполнить щели между зубами. Он также отбеливает моляры, обеспечивая равномерный эффект отбеливания всех зубов.

    Отбеливающий гель

    Cali White имеет лучший вкус, чем традиционные гели, потому что он содержит ксилит (нетоксичный сахарный спирт) и органическое масло мяты перечной.Это масло также является природным антисептиком.

    5 недоказанных естественных методов отбеливания зубов

    Некоторые естественные методы отбеливания зубов способны безопасно осветлить зубы. Однако эффективность других популярных методов отбеливания не доказана. На самом деле они могут принести больше вреда, чем пользы.

    Согласно Американской стоматологической ассоциации (ADA) , вам следует избегать отбеливания зубов с помощью:

    1. Кислые фрукты — естественно кислые вещества могут стирать зубную эмаль и вызывать кариес, повышенную чувствительность и другие состояния.Не используйте лимоны, апельсины, лаймы, клубнику или другие кислые фрукты для отбеливания зубов. Но убедитесь, что вы едите их как часть здоровой диеты, которая естественным образом улучшает здоровье и яркость зубов. Повышенное потребление кислых продуктов может вызвать повышенную чувствительность зубов и стирание эмали.
    2. Яблочный уксус — уксус содержит кислоту, которая может стирать зубную эмаль. Не наносите уксус прямо на зубы.
    3. Паста из пищевой соды и перекиси водорода — нанесение самодельной пасты из пищевой соды и перекиси водорода непосредственно на зубы является абразивным, поскольку концентрация смеси обычно слишком высока.Чрезмерное употребление может разрушить вашу эмаль.
    4. Куркума и другие специи — Нет надежных доказательств того, что нанесение куркумы на зубы отбеливает их. Многие травы полезны для здоровья, но не отбеливают зубы.
    5. Полоскание маслом — полоскание маслом — это аюрведическая практика полоскания маслом зубов и вокруг рта. Кокосовое масло и оливковое масло обычно используются. Эта практика может уменьшить неприятный запах изо рта, но не удалит пятна с зубов.

    Безопасен ли активированный уголь для зубов?

    Ответ неоднозначный.Хотя исследования показали, что активированный уголь удаляет пятна, это не самый эффективный вариант.

    Обзор зубных паст на основе древесного угля в 2017 году ( JADA ) показал, что 96% из них обладают отбеливающим эффектом. Сорок шесть процентов из них смогли провести детоксикацию зубов.

    Это показывает, что уголь обладает отбеливающими свойствами. Однако проблема в том, что нет четкого определения того, что значит детоксицировать что-то (по крайней мере, не во рту).

    В дополнение к этому, токсичность стоматологических продуктов на основе древесного угля не была тщательно проверена.

    Пока не будут проведены дополнительные исследования, лучше избегать отбеливающих средств, содержащих уголь.

    Сделайте свои зубы кристально белыми с помощью этих трех натуральных способов!

    К счастью, есть много простых и доступных домашних средств, которые могут сделать их улыбки ярче. Узнайте, как отбелить зубы с помощью этих эффективных, полностью натуральных растворов:

    Активированный уголь

    Отрицательно заряженный уголь связывается с положительно заряженным налетом на поверхности зубов.Затем уголь поглощается поверхностью зуба, что помогает отбеливать зубы.

    Что вам нужно:
      • Урошеный активированный уголь
      • зубная щетка
      • стакан воды
      • 1

          • Окуните вашу мокрую зубную щетку в порошкообразном активированном угле.
          • Чистите зубы активированным углем в течение трех-пяти минут.
          • После этого прополоскать рот водой.

          Сколько раз:
          • Для достижения наилучших результатов чистите зубы углем не реже одного раза в день.

          Перекись водорода

          Перекись водорода помогает улучшить оттенок зубов. Это лучшее домашнее средство для людей с ограниченным бюджетом, которые хотят отбелить зубы.

          Что вам нужно:
          • ½ стакана 3-5% перекиси водорода.
          • ½ стакана воды

          Что вам нужно сделать:
          • Смешайте полстакана 3-5% перекиси водорода с половиной стакана воды.
          • Вращайте смесь во рту в течение 30–60 секунд.
          • Выплюньте раствор и почистите зубы, не используя зубную пасту.
          • Тщательно прополощите рот водой.

          Сколько раз:
          • Вы можете использовать перекись водорода один раз в день.

          Кожура апельсина или лимона

          Кожура лимона и апельсина содержит критическую кислоту, которая может помочь в удалении желтых пятен на эмали и отбеливании зубов.Они также считаются антибактериальными; таким образом, он помогает бороться с оральными микробами.

          Что вам нужно:

          Что вам нужно сделать:
          • Почистите зубы цедрой лимона или апельсина.
          • Оставьте на зубах на одну-две минуты, а затем почистите зубы.
          • Тщательно промыть рот дистиллированной водой.

          Сколько раз:
          • Вы можете использовать это один раз в день.

          В случае, если ни одно из этих средств или советов не поможет вам добиться более белых зубов, вам следует записаться на прием к стоматологу, чтобы обсудить, какие варианты отбеливания зубов вам подходят.

          Методы естественного отбеливания зубов разорены

          Поскольку все больше и больше людей заботятся о своем здоровье и выбирают естественные привычки в уборке и питании, предложения, которые кажутся модными и простыми в исполнении, приобрели большую популярность. Мало того, что люди выбрали натуральные вещества для уборки своего дома, белья и себя, естественное отбеливание зубов стало популярной темой для разговоров.

          Натуральные продукты, которые никогда не следует использовать для отбеливания зубов

          К вашему разочарованию, а может быть, облегчению, эта статья посвящена четырем методам домашнего отбеливания зубов. Некоторые из них хуже, чем другие, но на самом деле есть только один способ сделать ваши зубы белее — здоровым способом.

          1. Активированный уголь и пищевая сода

          Последней тенденцией чистки и отбеливания зубов, которую мы наблюдаем, является активированный уголь. До этой тенденции идея использования пищевой соды в качестве отбеливателя зубов была широко распространенной и известной практикой.

          Основная проблема с этой привычкой заключается в том, что и древесный уголь, и пищевая сода являются очень абразивными продуктами.Использование его на зубах похоже на отшелушивание кожи скрабом для ванны. Единственная разница в том, что когда вы чистите кожу, она удаляет омертвевшую кожу, которая вызывает шероховатость и/или удерживает бактерии. Когда вы чистите зубы абразивным продуктом, он изнашивает защитную эмаль, которую ваши зубы строят, чтобы защитить себя от кариеса или разрушения.

          Когда вы стираете эту эмаль, это не только ставит под угрозу общее здоровье и защиту вашего зуба, но и обнажает второй слой вашего зуба, дентин. Когда ваш дентин подвергается воздействию, он показывает свой желтый цвет. Таким образом, вы делаете противоположное своему намерению, делая вашу улыбку более желтой, чем белой.

          Не было никаких доказательств того, что уголь в качестве перорального продукта эффективен или безопасен. Придерживайтесь зубной пасты для отбеливания зубов со знаком одобрения ADA.

          2. Лимоны, апельсины и яблочный уксус

          Подобно пищевой соде, кислотность цитрусового или яблочного уксуса может негативно сказаться на зубной эмали при длительном воздействии.Регулярное употребление фруктов в качестве части вашего рациона — важная часть гигиены полости рта. Однако прямой контакт этих продуктов с зубами ослабляет эмаль, что способствует возникновению кариеса и повышению чувствительности.

          3. Кокосовое масло

          Некоторые энтузиасты здоровья утверждают, что полоскание рта кокосовым маслом может отбелить зубы.

          Кокосовое масло стало последней тенденцией для множества применений, таких как приготовление пищи, увлажнение волос, кожи и даже в качестве средства для снятия макияжа. Хотя были доказательства того, что продукт может принести некоторую пользу для здоровья, таких доказательств того, что он используется в качестве отбеливателя зубов, обнаружено не было.

          Почему офисное отбеливание зубов — лучший вариант

          В то время как некоторые натуральные средства могут дать немедленный результат, общее состояние здоровья ваших зубов может быть серьезно подорвано. Помимо эффективности, процедуры в кабинете проводятся профессионалами, что снижает риск повреждения эмали. Домашние средства, такие как упомянутые выше, часто могут вызвать сильную чувствительность и дискомфорт, что в любом случае приведет вас к стоматологу.

          Хотя многие считают, что офисное отбеливание зубов недоступно и рассматривается как роскошная процедура, многие из наших пациентов были приятно удивлены доступностью и долгосрочными результатами. При правильном выполнении отбеливание зубов может длиться до пяти лет. Мы считаем, что яркость вашей улыбки и защита вашего здоровья полости рта стоят вложенных средств.

          Отбеливание зубов в Tower Dental Associates

          В нашем стоматологическом кабинете в Гейнсвилле, штат Флорида, работает команда экспертов, которые позаботятся о том, чтобы вы вышли из наших дверей с улыбкой, которой вы могли бы гордиться.С этой целью мы даже предлагаем акции новым пациентам без стоматологической страховки! Получите скидку 10% на набор для домашнего отбеливания и БЕСПЛАТНУЮ консультацию с нашими опытными и дружелюбными врачами.

          Чтобы записаться на бесплатную консультацию, свяжитесь с нами по телефону 352-331-4558 или заполните нашу форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!

          Насколько белый слишком белый? Руководство по отбеливанию зубов от Glow Dental

          Знаете ли вы, что ваши зубы не белые от природы? Тем не менее, процедуры отбеливания зубов являются наиболее часто выполняемыми косметическими стоматологическими процедурами.При рассмотрении вопроса об отбеливании зубов многие люди считают, что их зубы должны быть белыми после лечения. Скорее отбеливание зубов осветляет цвет ваших зубов, чтобы они выглядели белее. Итак, насколько белыми должны быть ваши зубы?

          Давайте сначала рассмотрим основную структуру ваших зубов. Ваши зубы состоят из трех слоев, и эти слои влияют на цвет ваших зубов. Эмаль – это внешний слой. Поскольку эмаль полупрозрачна, средний слой зуба просвечивает.Он известен как слой дентина и имеет желтоватый цвет. Слой дентина вначале имеет светло-желтый цвет и с возрастом становится все темнее.

          Цвет дентина

          является одним из основных факторов, влияющих на цвет ваших зубов. Молочные зубы имеют тонкий слой дентина светло-желтого цвета, поэтому у маленьких детей зубы кажутся белыми. К сожалению, постоянные зубы имеют более толстый слой дентина с более глубоким желтым оттенком. Постоянные зубы также могут различаться по своему естественному цвету в зависимости от генетики.

          Чтобы определить естественный цвет ваших зубов, ваш стоматолог попросит вас использовать шкалу оттенков . Шкала оттенков имеет четыре различных ряда цветов, которые могут быть у ваших зубов с различными оттенками от светлого до темного. Эти четыре разных цвета обозначаются как AD и включают: 

          .
          • Красновато-коричневый (A)
          • Красновато-желтый (B)
          • Серый (C)
          • Красновато-серый (D)

          У большинства людей зубы имеют размер A3, что означает, что они имеют слегка красновато-коричневый цвет.Многие стоматологи считают, что это естественный цвет зубов. Однако, когда дело доходит до отбеливания, многие люди хотят отбелить зубы до уровня B1, что является чрезвычайно ярким по сравнению с A3. Вместо того, чтобы пытаться сделать ваши зубы идеально белыми, большинство косметических стоматологов рекомендуют выбрать более светлый оттенок вашего естественного цвета. Даже осветление вашей улыбки на 2-3 тона может иметь существенное значение, сохраняя при этом естественный вид.

          Кроме того, при принятии решения о степени отбеливания зубов воспользуйтесь советами ведущих косметических стоматологов: 

          • Помните реставрации: любые имеющиеся у вас стоматологические реставрации, такие как коронки, пломбы, вкладки, накладки и т. д., не поддаются отбеливанию и сохранят прежний цвет. Поэтому, если у вас есть несколько видимых реставраций, вам нужно выбрать цвет, который одновременно светлее и может сочетаться с цветом вашей реставрации. Кроме того, вы также можете заменить реставрацию, но это более дорогой вариант.
          • Не будьте слишком драматичны: перед тем, как отбелить зубы, вам нужно подумать, насколько радикальными вы хотите видеть изменения.Некоторые виды отбеливания могут дать потрясающие результаты, осветлив вашу улыбку до 9 тонов. Хотя в теории это может звучать потрясающе, наличие настолько белых зубов, что они светятся, не всегда считается хорошим внешним видом. При планировании процедуры отбеливания помните, что вы всегда можете вернуться, чтобы увеличить яркость, но вы не можете отменить чрезмерное отбеливание зубов.
          • Пятна: некоторые более темные пятна, например, серого или черного цвета, могут оставаться на поверхности зубов даже после отбеливания. Хотя они могут исчезнуть, их все равно можно будет увидеть.

          НАУКА ОБ ОТБЕЛИВАНИИ ЗУБОВ

          опубликовано: 30 ноября 2018 г.

          Опубликовано 10.10.2018

          Независимо от того, являетесь ли вы подростком или взрослым, скорее всего, вы смотрели в зеркало и задавались вопросом, можно ли найти эффективное средство для отбеливания зубов. Вы не одиноки в желании иметь сияющую голливудскую улыбку. Отбеливание зубов является косметической услугой номер один, запрашиваемой в кабинетах стоматологов, таких как Центр стоматологического мастерства Main Line, и по всей стране, и его популярность продолжает расти.За пределами их стоматологического кабинета в Нарберте, штат Пенсильвания, он ничуть не менее популярен. Только в прошлом году американцы потратили более 1,4 миллиарда долларов на безрецептурные средства для отбеливания зубов.

          ПОЧЕМУ МЕНЯЮТСЯ ЗУБЫ?

          Существует множество факторов, из-за которых зубы тускнеют и теряют свой яркий белый блеск. Давайте углубимся в то, из чего состоит ваш зуб. Внешний слой ваших зубов называется эмалью. Есть напитки, такие как чай, вино и кофе, которые могут окрасить вашу эмаль и сделать ваши зубы желтыми.Если вы не чистите зубы щеткой и зубной нитью регулярно, налет и зубной камень могут накапливаться на поверхности вашего зуба и делать его желтым. Если вы курите или принимаете определенные лекарства, они могут сделать ваши зубы желтыми. Эти типы желтого обесцвечивания часто лечат отбеливанием.

          Иногда с годами зубная эмаль стирается, обнажая нижний слой, называемый дентином. Дентин представляет собой естественно желтую костную ткань, которая лежит под эмалью. С возрастом эмаль людей может стать тоньше в результате десятилетий износа.Чем тоньше эмаль, тем более вероятно, что сквозь нее просвечивает желтоватый дентин. Вот почему у пожилых людей часто желтеют зубы. Отбеливающие средства в этой ситуации не помогут, поскольку они не воздействуют на дентин.

          КАКИЕ СПОСОБЫ ОТБЕЛИВАТЬ ЗУБЫ?

          Существует ряд продуктов для отбеливания зубов, которые люди используют, чтобы добиться фарфоровой улыбки. Они варьируются от процедур отбеливания зубов в кабинете стоматолога до домашних процедур в коробке и «естественных» методов отбеливания зубов.Но не все они проходят проверку на научную обоснованность.

          Здесь на помощь приходят настоящие отбеливатели для зубов. По сути, в отбеливателях используются отбеливающие химические вещества, которые проникают в зубную эмаль и запускают химическую реакцию (в частности, реакцию окисления), которая разрушает окрашивающие соединения.

          В большинстве отбеливателей для зубов используется один из двух химических агентов: перекись карбамида или перекись водорода (то же вещество, которое отбеливает ваши волосы). При использовании во рту перекись карбамида распадается на перекись водорода и мочевину, при этом перекись водорода является активным отбеливающим ингредиентом.

          НАТУРАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

          Около 4000 лет назад древние египтяне считали белые зубы признаком богатства и красоты. Они использовали свои жевательные палочки, чтобы нанести отбеливающую пасту, состоящую из измельченной пемзы в винном уксусе. Римляне фактически использовали смесь козьего молока и несвежей мочи, чтобы сохранить зубы белыми. Эти идеи натуральных средств явно не относятся к тому, что сегодняшнее общество будет терпеть, но есть несколько натуральных средств, которые очень популярны для отбеливания зубов.Просто эффективность некоторых из них не была научно доказана.

          Использование бытовых продуктов, таких как лимонный сок или яблочный уксус, для полоскания рта; Или чистка зубов продуктом с активированным углем может показаться вполне работоспособной теорией, но доктор Деллхейм из Main Line говорит, что эти типы средств имеют свои риски. Хотя сначала ваши зубы могут выглядеть белее, эти продукты могут разрушить зубную эмаль, позволяя просвечивать пожелтевший дентин. Несколько природных средств, которые действительно имеют некоторую научную ценность, — это пищевая сода и перекись водорода.

          • Пищевая сода: Хотя наукой не доказано, что чистка обычной пищевой содой отбеливает зубы, некоторые исследования показывают, что зубная паста с пищевой содой действительно обладает значительным отбеливающим эффектом. Возможно, он не отбелит ваши зубы за одну ночь, но мягкий абразив поможет удалить поверхностные пятна с зубов и создаст щелочную среду во рту, препятствующую размножению бактерий.
          • Перекись водорода: Это натуральное отбеливающее средство уже много лет используется для дезинфекции порезов и других открытых ран.Хотя нет научных исследований, доказывающих, что полоскание или чистка только перекисью водорода делают зубы белее, есть несколько исследований, касающихся отбеливающих эффектов зубной пасты, включающей перекись водорода и пищевую соду. Одно исследование показало, что чистка зубной пастой, содержащей пищевую соду и перекись, два раза в день приводит к тому, что зубы белеют на 62% за шесть недель. Однако высказывались опасения, что чрезмерное воздействие высоких концентраций перекиси водорода может вызвать раздражение десен и повышенную чувствительность зубов.

          ПРИОБРЕТЕННЫЕ В МАГАЗИНЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

          Средства для отбеливания зубов, приобретаемые в магазине, являются самой популярной категорией средств для отбеливания зубов в Соединенных Штатах, и с каждым днем ​​их становится все больше. Эти продукты варьируются от отбеливающих зубных паст, таких как зубная паста Supersmile Professional Whitening Toothpaste или Sensodyne True White, до домашних средств, таких как полоски Crest 3D White Strips. Следуя указаниям по этим методам лечения, вы должны увидеть более белые зубы в течение от недели до 30 дней. Но будьте осторожны, чтобы не злоупотреблять, иначе вы рискуете повредить эмаль и сделать зубы чувствительными.

          ЗУБЫ, ПРОФЕССИОНАЛЬНО ОТБЕЛИВАННЫЕ СТОМАТОЛОГОМ

          Продукты в составе гелей из наборов для домашнего отбеливания зубов на самом деле содержат тот же активный ингредиент, который мы используем в нашей практике — отбеливатель перекись. Тем не менее, поход к стоматологу для лечения означает, что вы получите более концентрированный продукт с перекисью, который отбеливает зубы быстрее и дольше.

          ПОЗВОЛЬТЕ ВАШЕМУ СТОМАТОЛОГУ NARBERTH ОТБЕЛИВАТЬ ЗУБЫ

          Если у вас уже не очень яркие зубы, свяжитесь со стоматологами в Main Line Center for Dental Excellence по телефону (610) 664-6061 и узнайте, что они могут сделать, чтобы отбелить ваши зубы и вернуть вам ослепительную улыбку. Если ваши жемчужно-белые зубы все еще белые, рассмотрите возможность применения некоторых стратегий для предотвращения появления пятен на зубах, таких как:

          • Избегайте окрашивающих веществ, таких как красное вино, кофе, чай, томатный соус, бальзамический уксус, сода, темные ягоды и остатки табака. .
          • Полоскание водой после еды. Чистить зубы еще лучше.
          • Регулярная чистка зубов, зубная нить и осмотры.
          • Пейте напитки, о которых известно, что они окрашивают зубы, через соломинку, чтобы предотвратить прямой контакт с зубами.
          • Чистите зубы вскоре после употребления одного из этих продуктов или напитков, чтобы ограничить их влияние на цвет зубов.

          Запишитесь на отбеливание зубов к опытным стоматологам Narberth уже сегодня!

          8 советов по отбеливанию зубов натуральными и органическими средствами (которые действительно работают)

          К сожалению, наши зубы не устойчивы к старению и старению.

          Точно так же, как ваши суставы могут начать болеть с возрастом, ваши зубы могут быть подвержены влиянию времени.

          Одной из наиболее распространенных проблем, которые могут возникнуть с вашими зубами, когда вы становитесь старше, является их цвет, так как зубы могут быть подвержены окрашиванию и пожелтению.

          Если вы заметили, что ваши зубы уже не такие белые, как раньше, вам может быть интересно, как можно улучшить яркость вашей улыбки естественным путем, не выходя из собственного дома.

          Давайте рассмотрим восемь фантастических способов быстро отбелить зубы без каких-либо причудливых ухищрений и хлопот.

          Итак, в следующий раз, когда вы улыбнетесь, вы сможете широко раскрыться и с уверенностью показать свои сияющие зубы.

          Следите за тем, что вы едите и пьете

          Красное вино, кофе, чай, газированные напитки, темные ягоды и любые темные напитки могут испортить яркость вашей улыбки. Один из самых дешевых, простых и наиболее естественных способов избежать пожелтения или окрашивания зубов — следить за тем, что вы едите (и пьете).

          Удивительно, но чай, возможно, является худшим виновником окрашивания зубов.

          Чай

          богат кислотой и дубильными веществами. Кислота способствует разрушению зубной эмали. Танины — это уникальное растительное соединение, которое облегчает окрашивание зубов.Вместе кислота и дубильные вещества, содержащиеся в чае, работают в двойной команде, чтобы окрасить ваши зубы.

          Рассмотрите возможность использования соломинки, чтобы свести к минимуму воздействие на зубы при глотании чая со льдом, кофе со льдом или любого темного напитка.

          Чистить сразу после еды

          Если вы не можете не пить чай со льдом и не перекусывать темными ягодами, то по крайней мере подумайте о полоскании и чистке зубов сразу после или вскоре после употребления. Таким образом, вы сможете утолить свою тягу к сладкому, не жертвуя при этом белизной и красотой своей улыбки.

          Чистка зубов сразу после еды не устранит всех пятен, вызванных конкретной пищей и жидкостями. Тем не менее, это может помочь свести к минимуму воздействие, которому подвергаются ваши зубы.

          Используйте перекись водорода

          Если вы хотите помочь удалить поверхностные пятна с зубов, попробуйте зубную пасту с перекисью водорода.

          Помимо зубной пасты, перекись водорода доступна в различных продуктах:

          • Каппы, заполненные гелем.
          • Отбеливающие полоски.
          • Гель для нанесения кистью.
          • Ополаскиватель для рта с перекисью водорода.

          При экспериментах с перекисью водорода посоветуйтесь со своим любимым стоматологом, чтобы получить наилучшие возможные результаты.

          Используйте яблочный уксус

          Яблочный уксус — это естественный способ отбелить зубы.

          Вы можете смешать пищевую соду с яблочным уксусом или промыть только яблочным уксусом.

          Единственным недостатком яблочного уксуса является то, что результаты не мгновенны. Возможно, вам придется продолжать полоскать горло в течение нескольких недель, чтобы заметить разницу в яркости вашей улыбки. С положительной стороны, яблочный уксус полностью натуральный, он относительно дешевый, и его стоит попробовать, если на ваших зубах есть желтые пятна на поверхности.

          Вы также можете попробовать приготовить пасту из пищевой соды и яблочного уксуса. В состав пасты входят две части яблочного уксуса и одна часть пищевой соды.

          Яблочный уксус в сочетании с пищевой содой может стать отличным решением для отбеливания зубов, с которым можно экспериментировать и пробовать.

          Используйте пищевую соду

          Пищевая сода — один из самых популярных и известных способов естественного осветления и отбеливания зубов.

          Вы можете купить широкий ассортимент зубной пасты с пищевой содой или даже сделать ее самостоятельно.

          Если вам нужен простой рецепт зубной пасты, идеально подходящей для отбеливания зубов, ознакомьтесь с этим рецептом, опубликованным в Альманахе фермеров.

          Бросить курить

          Всем известно, что курение табака вредно для легких и общего состояния здоровья. Что может стать для вас неожиданностью, так это то, что курение и употребление табачных изделий также могут существенно повлиять на белизну вашей улыбки.

          Чтобы сохранить красивую и естественную яркую улыбку, избегайте употребления табачных изделий и курения.

          Фантастическая органическая сила клубники для отбеливания зубов

          Клубника — ваше новое сверхсекретное органическое средство для отбеливания зубов.

          Да, вы не ошиблись — теперь клубника считается средством для отбеливания зубов.

          Секрет способности клубники отбеливать зубы — яблочная кислота. Яблочная кислота помогает предотвратить обесцвечивание зубов и содержится в изобилии в клубнике.

          Процесс заключается в смешивании клубничного пюре с пищевой содой. Затем нанесите раствор на зубы с помощью зубной щетки. Через 5 минут аккуратно удалите раствор полосканием и почистив зубной щеткой своей любимой зубной пастой.Проверьте, не стали ли ваши зубы белее и ярче в результате.

          Поговорите со своим любимым стоматологом

          Один из самых надежных способов сохранить красивую и белоснежную улыбку — обратиться к своему любимому местному стоматологу.

          Предпочитаемый вами стоматолог имеет гораздо больше возможностей для предоставления полезных советов. Обратитесь к своему любимому стоматологу за советом по вариантам отбеливания зубов, которые подходят для вашего рта и здоровья зубов.

          Найдите стоматолога, которому вы доверяете, чтобы вы могли доверять ему, честно говорить о своих потребностях в области здравоохранения и с легкостью искать варианты отбеливания зубов.

          Чтобы узнать больше о том, как сделать улыбку белоснежной и яркой без какого-либо стресса и сомнений, посетите наше дружественное меню услуг по отбеливанию зубов, нажав здесь.

          .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.