Факторы влияющие на развитие стресса: 3.2. Факторы, влияющие на развитие стресса. Психология стресса и методы коррекции

Содержание

3.2. Факторы, влияющие на развитие стресса. Психология стресса и методы коррекции

Читайте также

5.3. Факторы, влияющие на процесс адаптации к новой культурной среде

5.3. Факторы, влияющие на процесс адаптации к новой культурной среде Степень выраженности культурного шока и продолжительность межкультурной адаптации определяются очень многими факторами, которые можно разделить на индивидуальные и групповые. К факторам первого типа

Глава 2. Факторы, влияющие на оказание помощи

Глава 2. Факторы, влияющие на оказание помощи Известно, что не все люди склонны к оказанию помощи. Например, Т. В. Фогель (2011) выявила, что 63,9 % жителей города Йошкар-Ола не проявляют активность в социально-помогающей деятельности. Это может зависеть как от ситуативных

1.

7. Факторы, влияющие на интенсивность творчества

1.7. Факторы, влияющие на интенсивность творчества Большинство исследователей соглашаются с тем, что для начала творческого процесса необходима проблема, то есть цель и отсутствие известного способа ее достижения [73]. Таким образом, стремление к чему-то и отсутствие

Глава 3 Особенности детского творчества и факторы, влияющие на его проявление

Глава 3 Особенности детского творчества и факторы, влияющие на его проявление Дети не просто переносят на бумагу что-то из окружающего мира, а живут в этом мире, входят в него, как творцы красоты, наслаждаются этой красотой. В. А. Сухомлинский 3.1. Творческое детство в

3.4. Факторы, влияющие на выраженность творческих способностей

3.4. Факторы, влияющие на выраженность творческих способностей Мы уже говорили, что для творческих способностей, как и для многих других психологических качеств, существует сенситивный период, которым является дошкольный возраст развития ребенка [81]. Понятие сенситивного

Факторы, влияющие на показания к применению групповой психотерапии и на ее эффективность

Факторы, влияющие на показания к применению групповой психотерапии и на ее эффективность Групповая психотерапия показана тогда, когда разрешаемые в ней конфликты также первоначально возникли в группах. Такие конфликты обязательно реактивируются в ситуации группы, и

7. Факторы, влияющие на вовлеченность в работу

7. Факторы, влияющие на вовлеченность в работу Основными факторами, влияющими на вовлеченность в работу являются:1) наличие стимулов;2) автономность;3) разнообразие работы;4) возможность оценить конечный результат трудовой деятельности;5) обратная связь;6) принятие

2. Факторы, влияющие на безопасность труда

2.  Факторы, влияющие на безопасность труда Основными факторами влияющими на безопасность труда являются:1) сфера деятельности;2) продолжительность рабочего дня;3) время суток, на которое выпадает трудовая деятельность;4) освещенность;5) температура воздуха;6) дизайн

8. Личностные факторы, влияющие на потребителя

8. Личностные факторы, влияющие на потребителя Рассмотрим личностные факторы, влияющие на потребителя:1) пол – по статистике, вопросами приобретения в семье занимаются в большинстве случаев женщины;2) возраст – дети могут быть активными посредниками покупки:

Факторы, влияющие на силу диссонанса

Факторы, влияющие на силу диссонанса Некоторые противоречия вызывают более сильный диссонанс, чем другие. Одним из факторов, влияющих на силу диссонанса, является значимость каждой из диссонирующих когниции. Когнитивный элемент «Я не хочу умереть преждевременно»

Факторы, влияющие на суждения о вероятности и неопределенности

Факторы, влияющие на суждения о вероятности и неопределенности Шансы против того, что в самолете находится бомба, равны миллион к одному, а против того, что в самолете две бомбы — миллион миллионов к одному. В следующий раз, когда вы полетите на самолете, возьмите с собой

Факторы, влияющие на наше внимание

Факторы, влияющие на наше внимание Какими бы совершенными ни были методы и способы управления вниманием, каким бы талантливым ни был человек, формирующий эту черту у своего подопечного, обязательно должны быть созданы определенные условия, способствующие этому

Факторы, влияющие на возникновение межличностных конфликтов

Факторы, влияющие на возникновение межличностных конфликтов Чаще всего на возникновение конфликтов влияют пять факторов, в сильной степени воздействующих на межличностные отношения индивидов:1) личностные особенности индивида (его темперамент, характер,

10.

1. Материнская ласка и факторы, на нее влияющие

10.1. Материнская ласка и факторы, на нее влияющие Матери значительно теснее отцов связаны с детьми. Они легче читают выражения лица младенцев, более плавно двигаются, легче и нежнее прикасаются к ним и успокаивают высоким, мягким, ритмическим голосом. В процессе первых

Факторы, влияющие на мотивацию обманщика

Факторы, влияющие на мотивацию обманщика Многих проблем, которым посвящена данная глава, мы уже касались в главах, связанных с развитием личности. Если в процессе нормального развития человек не справляется с той или иной задачей, то на данном этапе становится возможна

Теория Боуэна и факторы, влияющие на функционирование брака

Теория Боуэна и факторы, влияющие на функционирование брака Дифференциация ЯДифференциация Я – это основное понятие теории Боуэна.

Степень адаптивности людей к среде обусловлена разными уровнями дифференциации. Дифференциация Я представляет собой способность быть

Модуль 6: Стресс-менеджмент

%PDF-1.6 % 1 0 obj > endobj 4 0 obj /Author /Creator (Adobe InDesign CC 2014 \(Windows\)) /Producer (Adobe PDF Library 11.0) /ModDate (D:20200916151114+07’00’) /Title >> endobj 2 0 obj > stream 2020-09-16T15:11:14+07:002020-09-16T14:46:20+07:002020-09-16T15:11:14+07:00Adobe InDesign CC 2014 (Windows)application/pdf

  • Модуль 6: Стресс-менеджмент
  • Козлова Светлана Алексеевна
  • Публикации ТГУ
  • uuid:913eb2df-85b8-4c73-85b2-a6c3438542aduuid:5d0d4f32-b023-44d2-8d8c-5b142f1583abAdobe PDF Library 11.0 endstream endobj 3 0 obj > endobj 5 0 obj > endobj 6 0 obj > endobj 7 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text] /ExtGState > /XObject > >> /Type /Page /Annots [33 0 R] >> endobj 8 0 obj > /Font > /ProcSet [/PDF /Text] /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 9 0 obj > /Font > /ProcSet [/PDF /Text /ImageC] /Properties > /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 10 0 obj > /Font > /ProcSet [/PDF /Text] /Properties > /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 11 0 obj > /ColorSpace > /Font > /ProcSet [/PDF /Text /ImageC /ImageI] /Properties > /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 12 0 obj > /ColorSpace > /Font > /ProcSet [/PDF /Text /ImageC /ImageI] /Properties > /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 13 0 obj > /Font > /ProcSet [/PDF /Text] /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 14 0 obj > /Font > /ProcSet [/PDF /Text /ImageC] /Properties > /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 15 0 obj > /ColorSpace > /Font > /ProcSet [/PDF /Text] /Properties > /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 16 0 obj > /ColorSpace > /Font > /ProcSet [/PDF /Text /ImageC] /Properties > /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 17 0 obj > /ColorSpace > /Font > /ProcSet [/PDF /Text /ImageC /ImageI] /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 18 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text] /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 19 0 obj > /ColorSpace > /Font > /ProcSet [/PDF /Text /ImageC /ImageI] /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 20 0 obj > /ColorSpace > /Font > /ProcSet [/PDF /Text /ImageC] /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 21 0 obj > /Font > /ProcSet [/PDF /Text] /ExtGState > >> /Type /Page >> endobj 22 0 obj > stream HVɎ0W6)K+!Kf4c۱^\yg={o8o`W%2`asrM0Ha,0$旡h.
    *[%n*Y’k᳛7#(rJ2\`b&S&[s`1U31c==~V3TJs&$6G SozxtgpNkP3yPD_p㑙JŽY $pL5SuDM3%E»E1}?+cW d†P

    Факторы, влияющие на развитие стресса. Врожденные особенности организма и ранний детский опыт

    1. Факторы ,влияющие на развитие стресса. Врожденные особенности организма и ранний детский опыт

    2. Генетическая предрасположенность

    Согласно психогенетическим
    исследованиям, реакции
    людей на те или иные
    факторы среды: на 30-40%
    определяются генами,
    полученными от родителей, и
    на 60-70% зависят от
    воспитания, жизненного
    опыта, тренировки,
    полученных навыков,
    выработанных условных
    рефлексов и т. д.
    Таким образом, одни люди
    изначально более
    предрасположены к стрессу, а
    другие — устойчивы к нему.

    3. Характер протекания беременности у матери

    Исследования бельгийских ученых показали, что волнения матери во
    время беременности отражаются на психике ребенка даже спустя
    несколько лет после рождения
    Врачи и психологи обследовали 71 женщину сразу после родов
    и спустя 8-9 лет.
    Матери заполняли опросники, позволяющие установить уровень
    стресса, пережитый женщиной во время беременности. Когда
    детям исполнилось 8 или 9 лет, их матери, учителя и сторонний
    наблюдатель оценивали внимательность и активность детей, а
    также характерный для них уровень беспокойства.
    Полученные результаты дают основания считать, что срок 12-22
    недели является наиболее опасным для психики будущего
    ребенка, потому что для этого периода корреляция между
    беспокойством матери и будущими расстройствами ребенка
    оказалась наиболее сильной.
    Ученые Эдинбургского университета (Шотландия) и Медицинской
    школы горы Синай (Нью-Йорка), изучали женщин, получивших
    психологическую травму во время теракта во Всемирном торговом
    центре 11 сентября 2002 года.
    Как оказалось, у матерей, переживших посттравматический
    стресс во время беременности из-за того, что они были
    свидетелями терактов, рождаются дети с ненормально низким
    уровнем кортизола в крови, что обычно ассоциируется с
    повышенной восприимчивостью к стрессам.
    Это может означать, что они были так «запрограммированы» в
    утробе в результате стресса, пережитого их матерями.
    Что касается срока повышенной уязвимости беременных женщин
    к стрессу, то, по данным шотландских ученых, он приходится на
    третий триместр беременности.
    По данным некоторых российских авторов, большинство
    детей, которых «не ждали», в дальнейшем заболевают
    неврозом страха, поскольку первичная неуверенность в их
    рождении со стороны родителей в какой-то мере отражалась
    на появлении у них впоследствии неуверенности в себе.
    Установлено также, что если женщина во время беременности
    находилась в состоянии выраженного эмоционального
    стресса (волнения в связи с учебой, экзаменами, бытовой
    неустроенностью, отношениями с мужем и его родителями и
    т. д.), в результате чего возникала угроза выкидыша. Дети
    рожденные впоследствии чаще заболевали неврозом страха,
    чем дети контрольной группы.
    По -видимому, беспокойство на гормональном уровне,
    испытанное детьми в период внутриутробного развития,
    создало предпосылки Для последующих более легких
    проявлений беспокойства на психологическом уровне,
    начиная со второй половины первого года жизни.
    У малыша, рожденного от женщины, испытавшей стресс во время
    беременности, возникают проблемы с обменом веществ, ослабевает
    иммунная и эндокринная системы. Страдают и когнитивные процессы
    ребенка.
    Патологические влияния стресса матери, можно обнаружить следующее:
    — переживания из-за отношений с супругом, обусловленные конфликтными
    межличностными отношениями приводят к эмоциональной неудовлетворенности,
    отсутствию рефлекторного крика новорожденного (без
    наличия асфиксии), что расценивается как проявление психогенной
    заторможенности у мальчиков. У девочек подобные переживания матери часто
    способствуют угрозе выкидыша;
    — волнения в начале беременности отражаются на пролонгированном
    течении родов у мальчиков и преждевременных родах у девочек;
    — состояния эмоциональной неудовлетворенности образуют стрессовый комплекс в
    виде повышенной раздражительности, нарушении сна, подверженности испугам и
    семейным переживаниям;
    — перегрузки в учебе или на работе способствуют быстрым и стремительным родам
    и отсутствию крика при рождении девочек;
    — нарушение сна при беременности для мальчиков чреваты обвитием пуповины
    вокруг шеи при рождении, а для девочек — быстрыми, стремительными родами.

    7. Тип высшей нервной деятельности

    Физиологическим базисом для личности
    является тип высшей нервной
    деятельности человека, который
    отражает силу и динамику нервных
    процессов в мозге и мало подвержен
    каким-либо изменениям
    Меланхолики («слабый тип» по Павлову)
    несомненно больше подвержены
    стрессу, чем флегматики («сильный,
    уравновешенный, инертный типа ВНД).
    Что же касается холериков, то здесь не
    все так ясно. С одной стороны, слабая
    выраженность процесса торможения в
    ЦНС у холериков может приводить к
    мощным эмоциональным вспышкам и
    агрессии, однако малая
    продолжительность таких периодов не
    доводит организм до стресса.
    Исследование взаимосвязи
    типа ВНД студентов и их
    вегетативных реакций при
    экзаменационном стрессе
    показало, что у лиц с
    уравновешенным , типом
    ВНД при стрессе отмечалась
    более выраженная
    активность парасимпатической системы, а у
    лиц с сильным типом ВНД
    частота пульса была ниже,
    чем у лиц со слабым типом
    высшей нервной
    деятельности .

    8. Тип высшей нервной деятельности

    9. Ранний детский опыт

    Психотравмирующие переживания первых семи лет осложняют
    протекание стрессовых реакций на протяжении последующей жизни и
    часто страдают от депрессий, посттравматическими стрессовыми
    расстройствами или тревожными расстройствами в более взрослом
    возрасте. Современные методы психотерапии (НЛП) позволяют частично
    «исправить» и «переписать» болезненный детский опыт, но такие
    процедуры требуют участия квалифицированного специалиста.
    Одна из таких техник так и называется — «Изменение личной истории».
    Она позволяет выявлять в прошлом человека события, которые не только
    в свое время вызвали сильный стресс, но и привели к повышению
    сензитивности к данному типу стрессоров в последующей жизни.

    10. КОНТЕКСТ ПРИМЕНЕНИЯ ТЕХНИКИ

    Данная техника может хорошо работать с «проблемными состояниями»
    которые «регулярно повторяются». Например, если клиент регулярно
    «волнуется» перед общением с начальником своего отдела, у него
    «сильное огорчение» после того, как ему кто-то сделал замечание или
    «неадекватная реакция» на вопрос супруги: «Когда ты вернёшься сегодня
    домой?»
    Главное – что эти состояния человека в данном контексте не устраивают
    и что они (состояния) регулярно повторяются.
    Не рекомендуется работать с «сильными состояниями»: фобии, сильные
    страхи, навязчивости и т.п. Это связано именно с «силой переживания» –
    при поиске в прошлом проблемных ситуаций оператору приходится
    достаточно долго удерживать клиента в проблемном состоянии. И этот
    подход особенно с интенсивными дискомфортными переживаниями
    трудно считать экологичным для клиента.

    Условия труда врачей-стоматологов и факторы, влияющие на развитие синдрома хронической усталости

    В связи с растущими нагрузками и перегрузками, у довольно значительной части людей формируются функциональные нервно-психические расстройства и увеличивается заболеваемость теми формами патологии, в патогенезе которых нарушения гармонии и дисбаланс нервной регуляции имеют ведущее значение (неврозы, неврастении, стресс, психические заболевания, сердечно-сосудистые нарушения и заболевания, такие как гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, инсульт и др.) [1]. Используя кластерную шкалу диагностического алгоритма, провели специальное исследование для изучения распространенности синдрома хронической усталости (СХУ) у жителей Москвы в тот период времени, когда системный экономический и общественно-политический кризис еще не усилился глобальным экономическим кризисом, т. е. до 2008 г. При обследовании 1015 человек выявлено, что уровень распространенности СХУ в Москве намного выше, чем в большинстве стран Европы (от 0,15 до 1,2%), и сопоставим только с уровнем в Индии (более 5%). При средней частоте 3,7% наиболее подвержены заболеванию мужчины (4,8%), чем женщины (3,3%). Авторы подчеркивают, что СХУ наиболее подвержены люди, специальности которых требуют высокой эмоциональной и физической нагрузки.

    Профессиональная деятельность врача-стоматолога характеризуется высокими психоэмоциональными и физическими нагрузками.

    Можно выделить много факторов, способствующих развитию непроходящей длительное время, прогрессирующей усталости, сопровождающейся снижением памяти и трудоспособности, с дальнейшей инвалидизацией и социальной дезадаптацией. Среди факторов, способствующих развитию СХУ, можно выделить следующие: растущая перегрузка врачей, дискомфортный микроклимат, нервно-эмоциональные нагрузки, чрезмерное напряжение ана-лизаторных систем, стереотипные движения мелких мышц руки и вынужденная рабочая поза, шум и вибрации, микробные и пылевые аэрозоли, слабая освещенность рабочих мест, ультразвук, ионизация и лазерное воздействие, вредные химические вещества и биологические агенты [2]. Автор, анализируя научную литературу о состоянии здоровья медицинских работников, делает вывод, что с ростом профессионального стажа у медицинских работников отмечается увеличение числа заболеваний, поэтому профессию врача и медицинской сестры можно отнести к группе риска по частоте нарушений здоровья и серьезности протекающих заболеваний.

    Результаты исследований показывают, что СХУ страдают 33% врачей Великобритании, 40% врачей Калифорнии, 50% врачей Финляндии. В связи с увеличением частоты этого неблагоприятного синдрома среди врачей Европейский форум медицинских ассоциаций и ВОЗ (Берлин, 2003 г.) выразил серьезную озабоченность по поводу выраженного и достаточно быстрого распространения среди врачей региона синдрома, который не только отражается на здоровье, но и влияет на отношение к пациентам и качество оказываемой им помощи. Этот синдром имеет и финансовые последствия в связи с высоким уровнем неудовлетворенности, болезнями и ранним выходом на пенсию. Форум призвал национальные медицинские ассоциации обратить особое внимание на эту врачебную проблему и ее негативные последствия, а также более предметно изучить этот синдром для учета перспективной стратегии развития здравоохранения [3]. Авторы [4] основательного исследования профессионального стресса у стоматологов установили, что профессиональный труд врача-стоматолога отличается высокой эмоциональной, психической и физической нагрузкой, а перегрузки от интенсивного труда провоцируют заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной систем. Проведенные исследования показали высокую распространенность модифицируемых факторов риска среди врачей среднего возраста без анамне-за сердечно-сосудистых заболеваний: дислипидемия отмечена у 69,2%, артериальная гипертония — у 55,6%, абдоминальное ожирение — у 34,5%, курение — у 14%.

    Результаты исследования [5] показали, что к концу рабочего дня у врача-стоматолога общей практики отмечаются ухудшение общего самочувствия, нервно-эмоциональное напряжение, неадекватная реакция на стрессовую ситуацию, заторможенность, апатия, забывчивость, замедленность движений, ухудшение зрения и остроты слуха, ухудшение чувствительности пальцев.

    Несмотря на то что разрабатывается и используется новое стоматологическое оборудование, проблемы, связанные с гигиеной труда, растут. Большая часть научных исследований (90%) направлена на изучение профессиональных заболеваний.

    Главным источником риска нарушения здоровья врачей является рабочая нагрузка. Актуальность этого положения для медицинских работников доказывают результаты исследования в котором приняли участие врачи 34 специальностей из 85 регионов России. Согласно этому исследованию среднее количество рабочих дней в неделю у них составляет 5,37, а среднее количество рабочих часов — 47,23 [6]. Приблизительно у одной трети врачей фактическое время работы превышает установленное на 10 ч и более в неделю; еще одна треть врачей работают с превышением установленного времени на 4—10 ч. В связи с этим можно полагать, что такая рабочая нагрузка служит основной причиной высокого уровня заболеваемости врачей — от 93,2 до 114,7 случая на 100 работающих [7].

    Похожее исследование по изучению нагрузки и условий труда врачей, выполняющих хирургические операции с минимальным доступом, проведено в Индии [8]. На основании 150 опросников, состоящих из демографических данных, данных о рабочей нагрузке, отчетов о симптомах опорно-двигательного аппарата на рабочем месте, было выявлено, что проблемы с опорно-двигательным аппаратом, возникшие во время операции (60,27%), они связывают с эргономическими недостатками, а также неудобными и устойчивыми позами во время операции. Встречаемость костно-мышечной патологии колеблется от 64 до 93% и ставит профессию врача в группу высокого риска. Авторы на основании данных опрошенных респондентов рекомендуют эффективное управление временем, эргономичные позы, периодическую смену осанки, отдых.

    В работе [9] при изучении особенностей профессиональной деятельности врачей отобраны все исследования или обзоры литературы, в которых сообщалось о распространенности скелетно-мышечных симптомов и/или потенциальных факторов риска этой проблемы у стоматологов, стоматологов-гигиенистов и студентов-стоматологов. Было показано, что наиболее распространенными областями боли у стоматологов являются спина (36,3—60,1%) и шея (19,8—85%), в то время как области кисти и запястья были наиболее распространенными для стоматологов-гигиенистов (60—69,5%). Выявлено множество факторов риска, включая статическую и неудобную позу во время клинического приема врача. Данная работа подтверждает, что проблемы опорно-двигательного аппарата являются значительными для стоматологической профессии.

    В перекрестном исследовании [10] приняли участие 130 стоматологов (84 мужчины и 46 женщин). Осанку испытуемых во время их нормальной рабочей нагрузки регистрировали методом РУЛА, диапазон скелетно-мышечных болей — по опроснику НМО, а индивидуальные и профессиональные данные оценивали с помощью демографического вопросника. Результаты исследования показали, что 82,8% субъектов были подвержены риску костно-мышечных нарушений и почти 69% стоматологов в этом исследовании испытывали боль и дискомфорт в течение предшествующего 12-месячного периода, в то время как 15% были вынуждены оставить клиническую работу или сократить отработанное время из-за симптомов костно-мышечных нарушений. Поскольку в стоматологических университетах Ирана нет учебных или эргономических классов, авторы предлагают программу вмешательства в работу, связанную с нарушениями опорно-двигательного аппарата, которая фокусируется на эргономических соображениях и физических упражнениях, которые могут быть эффективными в снижении патологии опорно-двигательного аппарата.

    В работе [11], посвященной анализу частоты и распространения симптомов скелетно-мышечных нарушений у практикующих врачей, 350 членов Ассоциации стоматологов Турции были выбраны случайным образом и проанкетированы. Уровень ответов составил 71,4% (n=120). Анкета состояла из 18 вопросов и запрашивала информацию у практикующих врачей-стоматологов о проблемах костно-мышечной системы, которые они испытывали в течение месяца, предшествующего получению анкеты. Выявлено, что наиболее распространенными симптомами были боли в ногах — 30,95% (n=65), а также головные боли — 29,05% (n=61). Была также определена значительная связь восприятия боли во всем теле с симптомами патологии опорно-двигательного аппарата (p=0,000).

    Был проведен анализ исследования, в котором оценивали интенсивность и локализацию костно-мышечной боли, испытываемой аспирантами и преподавателями школы стоматологии Университета Барселоны [12], с выявлением переменных, связанных с появлением симптомов и признаков заболеваний опорно-двигательного аппарата, и установлением возможных профилактических мер. Проведено перекрестное исследование 54 аспирантов и 20 преподавателей. Восприятие участниками симптомов определяли с помощью анонимного вопросника, содер-жащего 19 вопросов. Специалисты работали в среднем 4,6 дня и 31,6 ч в неделю, их посещали в среднем 45,8 пациента в течение этого времени. О боли в опорно-двигательном аппарате в течение последних 6 мес сообщили 79,8% участников. Боли в области шеи отметили 58% участников, боли в поясничной области — 52,7%, боли в спине — 40,5%, боли в запястье — 27,1% и боли в плечах — 24,3%. Хотя частота возникновения скелетно-мышечной боли была значительна, только 15% стоматологов, включенных в исследование, обратились за больничным листом, а 12% самостоятельно использовали нестероидные противовоспалительные препараты.

    Факторы риска перенапряжения или даже повреждения зрительного аппарата врача-стоматолога возможны при проведении различных видов работ: эндодонтическое лечение, художественные реставрации, фиксация брекет-системы и т. д. требуют высокой концентрации внимания, вследствие чего зрительный аппарат подвергается большой нагрузке. Проведенная гигиеническая оценка производственной среды позволила выявить такие факторы, как длительность сосредоточенного наблюдения, возможность травматического повреждения органа зрения инородными частичками и световым пучком из светополимеризующих ламп, частая переадаптация глаз, которые в наибольшей степени обусловливают риск развития зрительных нарушений. Гигиеническая оценка современных технологий лечебно-диагностического процесса врачей-стоматологов свидетельствует о наличии статистически достоверной разницы риска зрительных нарушений, в частности профессионально-обусловленной фототравмы сетчатки, с использованием для реставрации зубов светополимерных материалов по сравнению с использованием материалов прошлых поколений [5].

    В исследовании, проведенном в Германии, выявлено, что 61,7% стоматологов получили хотя бы одну травму кожных покровов. Травмы были вызваны хирургическими устройствами (46,2%), иглами (25,4%) и скальпелями (14,2%), всего только несколько травм другого характера: раны от укусов (3,6%), из-за кожного (0,6%) и слизисто-кожного контактов (6,5%). Таким образом, студенты и молодые стоматологи наиболее часто подвергаются риску кожных травм. В исследовании [13], чтобы оценить частоту случайных нарушений кожных покровов и сообщений об этих инцидентах среди немецких врачей-стоматологов и определить их связь с различными факторами воздействия, проведено анонимное анкетирование. В целом 54,3% (n=144/265) респондентов имели по крайней мере одно нарушение кожных покровов в течение своей профессиональной жизни. Только 28,5% травмированных аспирантов-стоматологов сообщили обо всех своих кожных травмах. Профессиональный контакт с кровью или жидкостями тела является распространенной проблемой среди молодых врачей-стоматологов и аспирантов. Официальные учреждения, Государственная служба здравоохранения, ассоциация по охране труда и университеты должны принять меры для исправления этой ситуации.

    Шум всасывающих устройств, слюноотсосов, турбин, смесителей, различных моделей триммеров, смесительных и ультразвуковых устройств и компрессоров вызывает нарушение слуха [14]. Профессиональный шум является наиболее распространенной причиной потери слуха у взрослых. Индуцированная шумом потеря слуха является необратимой, так как происходит повреждение улитковых волосковых клеток внутреннего уха, поэтому, осуществляя клинический прием, врачи подвергаются необратимому повреждению слухового аппарата [15]. В исследовании, проведенном среди врачей-стоматологов Саудовской Аравии, о распространенности проблем со слухом за последние пять лет 16,6% испытуемых сообщили, что страдают от шума в ушах, у 30% субъектов были трудности в дискриминации речи и у 30,8% — дискриминации речи на фоне шума. Риск потери слуха усиливается при использовании устаревшего или неисправного оборудования. Дополнительные риски вызы-вает качество наконечников. Начинающие врачи-стоматологи заказывают оборудование на основании своих финансовых возможностей, а не на анализе качества наконечника, не задумываясь об уровне шума, который будет продуцировать оборудование [16].

    Работа в перчатках может создавать условия для повреждения кожного барьера и приводить к воздействию раздражителей кожи и повышению сенсибилизации к компонентам, содержащимся в перчатках. По имеющимся данным [17], распространенность латексной аллергии составляет 22,61% (у 83 из 367 обследованных медицинских работников — врачей отделений терапевтического, хирургического профиля, работников операционных блоков и отделений интенсивной терапии, персонала манипуляционных кабинетов, фармацевтических и лабораторных работников). Клинически латексная аллергия в 32,5% протекает по типу гиперчувствительности немедленного типа и проявляется бронхиальной астмой, аллергическим ринитом, крапивницей, в том числе в 6,0% случаев — острыми аллергическими реакциями (отек Квинке, анафилактический шок), требующими оказания неотложной медицинской помощи. Белки латекса вызывают гиперчувствительные реакции реагинового типа и могут индуктировать перекрестные реакции с целым рядом других аллергенов, преимущественно пищевых.

    Контакт с современными химическими средствами, например пластмассой для изготовления временных конструкций прямым методом, может вызывать сенсибилизацию организма и возникновение аллергических реакций. Стоматологические полимерные материалы на основе метакрилата и его полимеров являются одной из причин контактного дерматита стоматологического персонала. Свободные мономеры могут вызвать широкий диапазон неблагоприятных влияний на здоровье, таких как раздражение кожи, глаз или слизистых оболочек, аллергический дерматит, астма и парезестезия в пальцах. Кроме того, следует отметить следующие проявления нарушений центральной нервной системы: головная боль, боль в конечностях, тошнота, потеря аппетита, усталость, нарушения сна, раздражительность, потеря памяти, а также изменения в параметрах крови. В исследовании, посвященном профессиональной астме среди зубных техников, путем определения средневзвешенных по времени и пиковых концентраций паров метакрилата и средневзвешенной по времени концентрации акриловой пыли [18] авторы пришли к выводу, что даже использование системы вытяжной вентиляции не снизит концентрацию вдыхаемых паров метилметакрилата и акриловой пыли.

    Раздражители дыхательных путей (пылевые, микробные, масляные) также могут присутствовать в рабочей среде стоматологов [19].

    Бельгийские стоматологи (9%) сообщили об инфекциях, связанных со стоматологией. В ОАЭ 74,6% стоматологов защищены вакцинацией против гепатита В и 76,1% — против гриппа [20]. Степень инфицирования врачей-стоматологов на клиническом приеме намного выше, чем в практике врачей других спе-циальностей, из-за небольшого операционного поля и разнообразия острых инструментов. Это подвергает стоматологический персонал большему риску воздействия вирусов ВИЧ, гепатита В и гепатита С.

    Почти 54% врачей-стоматологов подвержены стрессу [21], что сопровождается характерными для стресса изменениями показателей крови [22].

    В работе [23] было выявлено, что большинство работников стоматологического отделения подвергаются переутомлению, которое было связано с болями в спине и наличием хронического заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Боли в спине признали 50% респондентов, хроническое заболевание ЖКТ — 40%. Единственным показателем, достоверно связанным с кластерами, явились боли в спине как последствия длительного вынужденного положения тела.

    В качестве факторов, вызывающих у врачей хроническую усталость и перегрузки, авторами чаще всего называются высокая рабочая нагрузка, стандартная работа, повышенные запросы и ожидания пациентов, внеурочная работа, угроза сокращения (уволь-нения) с работы, конфликты врачей с медицинскими сестрами и администрацией, негативные отзывы о деятельности медицинских работников в средствах массовой информации, атмосфера жесткой конкуренции между сотрудниками медицинского учреждения [24].

    Между тем в научной литературе имеются свидетельства того, что врачи не всегда обращаются за медицинской помощью в официальные учреждения, часто лечатся самостоятельно (87%), не прекращая работы [24], что в значительной степени искажает статистические данные о заболеваемости в сторону их занижения.

    Рост заболеваемости медицинских работников также обусловлен факторами риска со стороны образа жизни: недостаточной физической активностью и нерациональным питанием.

    Для снижения разрушительного воздействия специфики работы врача-стоматолога на его здоровье рекомендуются регулярные занятия спортом, непрерывное профессиональное образование, изучение эргономических принципов клинического приема и организация комфортных рабочих мест. Важно повышать уровень знаний о профессиональных патологиях, ранней диагностике и лечении. Несмотря на то что существует много научной литературы, посвященной профилактике профпатологии, заболеваемость врачей-стоматологов растет, формируются новые симптомокомплексы, такие как СХУ.

    Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

    The authors declare no conflicts of interest.

    Сведения об авторах

    Богаевская О.Ю. — e-mail: [email protected]

    Сохов С.Т. — SPIN РИНЦ 1249-8525. Author ID: 441604

    Пешкин В.И. — SPIN РИНЦ 9272-4001. Author ID: 970142

    Автор, ответственный за переписку:

    Богаевская О.Ю. — e-mail: [email protected]

    Как цитировать:

    Богаевская О.Ю., Сохов, С.Т., Пешкин В.И. Условия труда врачей-стоматологов и факторы, влияющие на развитие синдрома хронической усталости. Российская стоматология. 2019;12(3):37-42. https://doi.org/10.17116/rosstomat201912031

    Факторы риска для здоровья. Правила здорового образа жизни.

    14.03.2016

    Состояние здоровья населения является одним из основных критериев благополучия общества. 

    Здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия человека, при котором отсутствуют заболевания, а также расстройства функций органов и систем организма.

    Развитие и исход болезней зависят не только от внешних причин, но и от образа жизни самого человека. В формировании здорового образа жизни большую роль играет выявление факторов риска.

    Факторы риска – это обстоятельства (внешние или внутренние), отрицательно влияющие на здоровье человека и создающие благоприятную среду для возникновения и развития заболеваний.

    Среди ведущих факторов, негативно влияющих на здоровье, следует отметить:

    1. Курение. 

    Курение является основной причиной возникновения ряда заболеваний: ишемической болезни сердца, злокачественных новообразований трахеи, бронхов, легких, губ, пищевода, глотки, гортани, развивается хроническая обструктивная болезнь легких.

    Содержащийся в сигарете никотин, с уверенностью можно отнести к наркотическим веществам, только зависимость к нему развивается гораздо медленнее, чем к традиционным наркотикам.

    Курение приводит к преждевременной смертности. Среди курящих уровень смертности выше, чем среди некурящих. 

    2. Злоупотребление алкоголем. 

    Нет ни одного органа в организме человека, на котором бы не сказалось губительное действие алкоголя. Запомните, безвредных спиртных напитков не бывает!

    Частое употребление алкоголя может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Исследователи доказали связь употребления алкоголя с возникновением более шестидесяти видов болезней, в том числе: заболеваний центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, онкологических заболевании. Алкоголь влияет на все процессы в организме. 

    Уровень смертности систематически пьющих в 2-3 раза выше, чем непьющих. В структуре смертности ведущее место занимают травмы, отравления, заболевания сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания.

    Употребление энергетических напитков приводит к нарушениям в работе центральной нервной системы, повышению артериального давления, депрессии, в тяжелых случаях к смерти.

    3. Переедание.

    Переедание означает потребление такого количества пищи, энергетическая ценность которого больше расходуемой нами энергии, что приводит неминуемо к увеличению веса. Лишний вес — это база для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, ряда онкологических заболеваний. Ожирение неблагоприятно влияет на потомство. 

    4. Гиподинамия. 

    Гиподинамия – низкая физическая активность. Многочисленными клиническими и экспериментальными исследованиями установлено, что при гиподинамии сокращается объем мышечной массы (атрофия мышц, в том числе и сердечной), снижается тонус мышц, их работоспособность; уменьшается масса и плотность костей, повышается выделение минеральных веществ из них в кровь, поэтому кости становятся более хрупкими, появляется наклонность к образованию камней в почках; снижается эластичность сухожилий и связок, уменьшается объем движений в суставах, ухудшается координация движений.

    При гиподинамии нарушаются все виды обмена веществ в организме, в том числе и жировой, что способствует развитию избыточного веса и ожирения; растет уровень холестерина и липопротеидов в крови, быстрее развивается атеросклероз; повышается артериальное давление, что способствует развитию гипертонической болезни; ухудшается работа дыхательной системы, нарушается пищеварение, снижается иммунитет.

    Выключается конечное звено стрессовой реакции — движение, поэтому в организме накапливаются гормоны стресса и нарастает состояние психического напряжения, что ведет к развитию так называемых болезней цивилизации (ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь желудка, диабет, неврозы, психические расстройства и др.).

    5. Стрессы. 

    Стресс – это реагирование организма на любое воздействие, которое нарушает равновесие или стабильное состояние здоровья. Такое воздействие может быть как эмоциональным, так и физическим. На стресс реагируют все системы организма человека: нервная, пищеварительная, опорно-двигательная, сердечно-сосудистая, эндокринная, репродуктивная и другие.

    Стрессовая ситуация приводит к раздражительности, агрессивности, депрессии, неврозам, бессоннице.

    Основные правила здорового образа жизни.

    1. Занятие физической культурой и спортом.

    Спорт — это наше долголетие. Зарядка – самый простой и доступный всем вид спорта. Движение для человека – жизнь. Необходимо тренироваться в любом возрасте, есть разнообразные виды физических упражнений. 

    2. Правильное питание.

    В рацион питания следует включать как можно больше фруктов, овощей и продуктов, в состав которых входят полезные вещества (витамины, минералы). Откажитесь от фастфуда, газировки, полуфабрикатов, чипсов, сухариков и прочего.

    3. Нет вредным привычкам. 

    Вредные привычки – главные враги нашего организма. Здоровый образ жизни не совместим с наркоманией, табакокурением, чрезмерным употреблением спиртных напитков.

    4. Режим дня.

    Наряду с плодотворной работой следует разумно отдыхать и восстанавливать свои силы. Надо стараться не переутомляться ни физически, ни умственно. Необходимо ложиться спать не позже 23 часов, на сон надо отводить не менее 7-8 часов. Постоянное недосыпание отрицательно может сказаться на здоровье.

    5. Позитивное настроение.

    Наиважнейшее правило здорового образа жизни – это светлое и позитивное настроение! Радуйтесь хорошим моментам, достижениям и не заостряйте внимание на оплошности и неудачи. Не стоит тревожиться по пустякам!

    6. Свежий воздух.

    Проветривайте свой дом, квартиру или офис ежедневно, выезжайте на свежий воздух. Для нормального физического состояния обязательно глубокое и правильное дыхание.

    7. Закаливание.

    Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды. Оздоровительное закаливание помогает организму повысить адаптацию к условиям внешней среды, повышает выносливость организма, укрепляет нервную систему, повышает иммунитет и сопротивляемость болезням. Закаливание считают одним из лучших способов сохранить здоровье.

    8. Соблюдение личной гигиеной.

    Личная гигиена — совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека. К личной гигиене в узком понимании относятся гигиенические требования к содержанию в чистоте тела, белья, одежды, жилища, а также соблюдение чистоты при приготовлении пищи. Первоочередным является соблюдение чистоты тела, в противном случае нарушаются ее защитные свойства и соотношение микроорганизмов, постоянно населяющих покровы тела, создаются благоприятные условия для размножения гноеродных микробов, паразитических грибков и других вредных микроорганизмов. 

    9. Профилактическая активность.

    Раннее обращение за медицинской помощью позволяет своевременно выявить хронические неинфекционные заболеваний, а также факторы риска их развития.

    Регулярная диспансеризация и профилактические медицинские осмотры являются важнейшими массовыми и высокоэффективными медицинскими технологиями сбережения здоровья и снижения преждевременной смертности населения.

    Будьте здоровы!


    2.4. Факторы, влияющие на стрессоустойчивость. Стресс. Факторы стресса, зависящие от работника и от организации.

    Похожие главы из других работ:

    Качество и конкурентоспособность продукции

    1.2.2 Факторы влияющие на конкурентоспособность

    Конкурентоспособность продукции (услуги) зависит от ряда факторов, влияющих на предпочтительность товаров и определяющих объем их реализации на данном рынке…

    Организационная культура компании ОАО «Экспресс-пригород»

    1.3 Факторы, влияющие на организационную культуру

    На организационную культуру компании влияют множество факторов. Основными среди них являются: личностные, социальные, технические и экономические факторы, национальные, внутренние, внешние и др. 1…

    Организационная культура компании ОАО «Экспресс-пригород»

    3. Факторы, влияющие на организационную культуру

    Организационное поведение

    7.
    Факторы, влияющие на восприятие

    При всем разнообразии факторов, влияющих на восприятие, можно указать на несколько внутренних и внешних факторов, оказывающих стабильное воздействие на то, как человек воспринимает окружение…

    Повышение мотивации персонала на примере ОАО «Татэлектромонтаж»

    1.2 Факторы, влияющие на мотивацию

    Управление людьми представляет собой компонент управления любой организации, наряду с управлением материальными и природными ресурсами…

    Пути повышения эффективности работы молодежной группы

    3.1 Факторы, влияющие на эффективность

    Ключевое требование руководителя организации, когда он принимает решение о создании формальной группы, отвечающей за отдельный сектор деятельности, является высокая эффективность…

    Развитие организационной культуры

    1.3 Факторы, влияющие на организационную культуру

    На формирование и развитие организационной культуры влияет множество разнообразных факторов. Все их можно с достаточной степенью условности разделить на три группы: личностно-поведенческие факторы, структурно-нормативные факторы…

    Разработка плана мероприятий по составлению и внедрению программы нововведений в ГУ дом-интернат для инвалидов и престарелых «Восток»

    1.3.1 Факторы, влияющие на выбор стратегии

    Каждая стратегия может быть подходящей в различных обстоятельствах. Доступные стратегии могут быть визуализированы как континуум (рис. 2). Рис. 2. Континуум стратегий проведения изменения Коттера-Шлезингера На краю континуума «быстро»…

    Разработка программы повышения конкурентоспособности предприятия (на примере ООО НПК «Илма Эко»)

    1.2 Факторы, влияющие на конкурентоспособность

    Конкуренция напрямую зависит от состояния экономики, от экономического состояния рынка. Ещё недавно она отсутствовала во многих странах и отраслях. Рынки были защищены, а доминирующие позиции на них были четко определены Портер, Майкл, Э. ..

    Разработка проекта стоянки для автомобилей в Ухте

    1.1.1 Факторы, влияющие на спрос

    Анализ современного рынка услуг предприятий автосервиса следует начать с рассмотрения системы автосервиса советского периода. Советский автосервис, как практически все отраслевые группы бытового обслуживания…

    Реконструкция сервисного центра ООО «Давпон» Форд Центр Коми по обслуживанию автовладельцев г. Сыктывкара

    1.2 Факторы, влияющие на спрос

    Факторами, влияющими на спрос населения, в услугах автотехцентра, являются: — парк автомобилей, находящихся в личном пользовании граждан и в собственности организаций…

    Создание нового сервисного центра по прокату автомобилей

    1.2 Факторы, влияющие на спрос

    К неценовым факторам, формирующим спрос на автосервисные услуги, относятся перечисленные ниже факторы: 1. Парк автомобилей, находящихся в личном пользовании граждан и в собственности организаций — общая численность. ..

    Стратегия повышения качества товара

    2. Факторы, влияющие на качество продукции

    На каждом предприятии на качество продукции влияют разнообразные факторы, как внутренние, так и внешние. К внутренним относятся такие, которые связаны со способностью предприятия выпускать продукцию надлежащего качества, т.е…

    Типология конфликтов

    Факторы, влияющие на ход конфликта

    Характеристики конфликтующих сторон: их ценности и мотивации, устремления и цели, психологические, интеллектуальные и социальные ресурсы для ведения или разрешения конфликта; их представления о конфликте…

    Управление инновациями на ОАО «Мордовцемент»

    2.5 Факторы внешней среды и факторы риска, влияющие на деятельность ОАО «Мордовцемент», пути их минимизации

    Анализ факторов внешней среды складывается с описания общих экономических условий, складывающихся в отрасли, перспектив ее развития, модели отраслевого рынка…

    Главная

    Дорогие друзья!

    Уважаемые пользователи сайта!

     

         Областное государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Рязанский медицинский колледж» (ОГБПОУ  «Рязанский медицинский колледж») отметил своё стопятилетие.

           Датой создания образовательной организации считается 1 сентября 1910 года, когда состоялось открытие фельдшерско-акушерской школы общества врачей Рязанского губернского земства.

          Сегодня наш колледж – одно из старейших учебных заведений в России по подготовке, профессиональной переподготовке и повышению квалификации медицинских работников со средним профессиональным образованием.

        Главной целью работы колледжа остается подготовка высококвалифицированных, всесторонне развитых специалистов, готовых к дальнейшему профессиональному и личностному росту. Подготовка специалистов осуществляется в соответствии с запросами регионального рынка труда, с учетом особенностей развития  экономики, социальной сферы, техники, технологий,  науки и культуры региона в рамках доступности и непрерывности профессионального образования.

         Современное состояние и процесс непрерывного развития Рязанской области предъявляет к нашей образовательной организации целый ряд требований. В непростых экономических условиях сегодняшнего дня здравоохранение города и области сохраняет свое приоритетное положение. Это происходит во многом, благодаря совершенствованию  системы здровоохранения, а также за счет реализации Министерством здравоохранения Рязанской области долгосрочных целевых и межведомственных программ. Развитие новых перспективных методов профилактики, диагностики и лечения, масштаб и сложность решаемых задач в системе здравоохранения определяют достаточно высокий уровень  востребованности наших выпускников.   

       Образовательный процесс в ОГБПОУ  «Рязанский медицинский колледж» строится в соответствии с требованиями российского законодательства в области образования и здравоохранения.

         Всю интересующую Вас информацию о деятельности  колледжа Вы найдете на нашем сайте в сети Интернет.

         Наш сайт также предоставляет возможность Вам, дорогие пользователи, в целях обеспечения взаимодействия всех участников образовательного процесса колледжа, а также эффективности функционирования его образовательной инфраструктуры  направлять свои замечания и пожелания лично мне, директору ОГБПОУ  «Рязанский медицинский колледж», по электронной почте:  Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

     

    Наталья Ивановна Литвинова,

    директор  ОГБПОУ  «Рязанский медицинский колледж»

    Факторы, влияющие на устойчивость и развитие посттравматического стрессового расстройства у медсестер интенсивной терапии

    Задний план: Стресс на работе и кумулятивное воздействие травмирующих событий, с которыми сталкиваются медсестры интенсивной терапии, могут привести к психологическому дистрессу и развитию синдрома эмоционального выгорания и посттравматического стрессового расстройства. Устойчивость может смягчить симптомы, связанные с этими состояниями.

    Цель: Выявить факторы, влияющие на устойчивость, и определить, оказывают ли факторы прямое или косвенное влияние на устойчивость при развитии посттравматического стрессового расстройства.

    Методы: Были проанализированы данные 744 респондентов опроса, разосланного 3500 медсестрам интенсивной терапии, которые были членами Американской ассоциации медсестер интенсивной терапии.Mplus использовался для анализа модели посредничества.

    Результаты: Медсестры, которые работали в отделениях интенсивной терапии любого типа, кроме медицинского блока, и имели высокие баллы за устойчивость, имели на 18-50% меньше шансов столкнуться с посттравматическим стрессовым расстройством, чем медсестры с низкими баллами. Медсестры с высшим образованием в области сестринского дела имели на 18% больше шансов столкнуться с посттравматическим стрессовым расстройством, чем медсестры со степенью бакалавра.

    Заключение: Из-за их влияния на устойчивость работа в отделении интенсивной терапии и наличие диплома могут повлиять на развитие посттравматического стрессового расстройства. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять влияние устойчивости на организации здравоохранения, разработку профилактических методов лечения и лечения посттравматического стрессового расстройства для медсестер интенсивной терапии, а также наиболее подходящий механизм для распространения и реализации стратегий борьбы с посттравматическим стрессовым расстройством.

    Факторы, влияющие на стресс, тревогу и депрессию среди беременных женщин в Иране: роль сексуального дистресса и самооценки гениталий | BMC Беременность и роды

  • Картер Д., Костарас Х.Психические расстройства во время беременности. Британская Колумбия Med J. 2005; 47 (2): 96.

    Google ученый

  • Рич-Эдвардс Дж.В., Клейнман К., Абрамс А., Харлоу Б.Л., Маклафлин Т.Дж., Джоффе Х., Гиллман М.В. Социально-демографические предикторы антенатальной и послеродовой депрессивной симптоматики у женщин групповой врачебной практики. J Эпидемиол общественного здравоохранения. 2006;60(3):221–7.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Перейра П.К., Ловиси Г.М., Пиловски Д. Л., Лима Л.А., Легей Л.Ф.Депрессия во время беременности: распространенность и факторы риска среди женщин, посещающих государственную клинику здравоохранения в Рио-де-Жанейро, Бразилия. Cadernos de Saúde Pública. 2009;25(12):2725–36.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Tang X, Lu Z, Hu D, Zhong X. Факторы, влияющие на пренатальный стресс, тревогу и депрессию на ранних сроках беременности у женщин в Чунцине, Китай. J Аффективное расстройство. 2019; 253: 292–302.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Зарейпур М., Садагианифар А., Амирзехни Дж., Парснежад М., Аюоги Рахнема В.Изучение депрессии, тревоги и стресса у беременных женщин направлено в медицинские центры Урмии. Рахавард Саламат Дж. 2017; 3 (2): 19–30.

    Google ученый

  • ДеРогатис Л., Клейтон А., Льюис-Д’Агостино Д., Вундерлих Г., Фу Ю.Валидация шкалы женского сексуального дистресса, пересмотренной для оценки дистресса у женщин с гипоактивным расстройством полового влечения. Джей Секс Мед. 2008;5(2):357–64.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Bartellas E, Crane JM, Daley M, Bennett KA, Hutchens D. Сексуальность и сексуальная активность во время беременности. БЖОГ. 2000;107(8):964–8.

    КАС пабмед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Skouteris H, Carr R, Wertheim EH, Paxton SJ, Duncombe D. Проспективное исследование факторов, которые приводят к неудовлетворенности телом во время беременности. Изображение тела. 2005;2(4):347–61.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Бейли Л.Гендерные шоу: матери в первый раз и воплощенные я. Генд соц. 2001;15(1):110–29.

    Артикул Google ученый

  • Vannier SA, Rosen NO. Сексуальный дистресс и сексуальные проблемы во время беременности: ассоциации с сексуальной удовлетворенностью и отношениями. Джей Секс Мед. 2017;14(3):387–95.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • ДеМария А.Л., Мейер С.Дж., Дайкстра К.«Это не идеально, но это мое»: образ гениталий среди женщин, живущих в Италии. Изображение тела. 2019;29:140–8.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Баршаускайте И. Представление о женских гениталиях и сексуальная неудовлетворенность: роль сексуального уважения и воспринимаемой партнером генитальной неудовлетворенности; 2018.

    Google ученый

  • Инанир С., Чакмак Б., Накар М.С., Гулер А.Е., Инанир А.Восприятие образа тела и самооценка во время беременности; 2015.

    Книга Google ученый

  • Эрл С. «шишки и сиськи»: полнота и женский опыт беременности. Женский Стад Форум. 2003;26(3):245–52.

  • Motosko CC, Bieber AK, Pomeranz MK, Stein JA, Martires KJ. Физиологические изменения беременности: обзор литературы. Int J Womens Dermatol. 2017;3(4):219–24.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Сильвейра М.Л., Эртель К.А., Доле Н., Часан-Табер Л.Роль образа тела в дородовой и послеродовой депрессии: критический обзор литературы. Психическое здоровье Arch Womens. 2015;18(3):409–21.

    Артикул Google ученый

  • Roomruangwong C, Kanchanatawan B, Sirivichayakul S, Maes M. Высокая частота неудовлетворенности образом тела во время беременности и в послеродовой период: связь с депрессией, тревогой, индексом массы тела и увеличением веса во время беременности. Sex Reprod Healthc.2017;13:103–9.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Von Elm E, Altman DG, Egger M, Pocock SJ, Gøtzsche PC, Vandenbroucke JP.Заявление об усилении отчетности об обсервационных исследованиях в эпидемиологии (STROBE): рекомендации по отчетности об обсервационных исследованиях. Энн Интерн Мед. 2007;147(8):573–7.

    Артикул Google ученый

  • Ник-Азин А., Наинян М.Р., Замани М., Бавойдан М.Р., Бавойдан М.Р., Мотлах М.Дж. Оценка сексуальной функции, качества жизни, психического и физического здоровья у беременных. J Family Reprod Health. 2013;7(4):171.

    ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

  • Оэй Т.П., Саванг С., Го Ю.В., Мухтар Ф. Использование шкалы депрессии, тревоги, стресса 21 (DASS-21) в разных культурах. Int J Psychol. 2013;48(6):1018–29.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Кроуфорд Дж.Р., Генри Дж.Д.Шкалы депрессивно-тревожного стресса (DASS): нормативные данные и латентная структура в большой неклинической выборке. Br J Clin Psychol. 2003;42(2):111–31.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Морадипанах Ф., Мохаммади Э. , Мохаммадил А. Влияние музыки на тревожный стресс и легкую депрессию у пациентов, перенесших катетеризацию сердца [Диссертация]. Тегеран: Университет Тарбият Модаррес; 2005.

    Google ученый

  • Язданпанахи З., Бейги З., Акбарзаде М., Заре Н.Исследовать взаимосвязь между стрессом, тревогой и депрессией с сексуальной функцией и ее сферами у женщин репродуктивного возраста. Int J Med Res Health Sci. 2018;5(10):223–31.

    Google ученый

  • Новосельски К., Врубель Б., Сиома-Марковска У., Поремба Р. Сексуальная дисфункция и дистресс — разработка польской версии пересмотренной шкалы женского сексуального дистресса. Джей Секс Мед. 2013;10(5):1304–12.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Некоо Э.А., Бурри А., Ашрафти Ф., Фридлунд Б., Кениг Х. Г., Дерогатис Л.Р., Пакпур А.Х.Психометрические свойства иранской версии шкалы сексуальных расстройств у женщин, пересмотренные у женщин. Джей Секс Мед. 2014;11(4):995–1004.

    Артикул Google ученый

  • Айдын С., Онаран О.И., Топалан К., Айдын Ч.А., Дансук Р. Разработка и валидация турецкой версии шкалы женского сексуального стресса, пересмотренная. Секс Мед. 2016;4(1):e43–50.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Хербеник Д., Рис М.Оценка результатов: разработка и проверка шкалы самооценки женских гениталий. Джей Секс Мед. 2010;7(5):1822–30.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Хербеник Д., Рис М. Разработка и проверка шкалы самооценки женских гениталий. Джей Секс Мед. 2010;7(5):1822–30.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Пакпур А.Х., Зейди И.М., Зиаиха М., Бурри А. Кросс-культурная адаптация шкалы самооценки женских гениталий (FGSIS) у студенток иранских колледжей. Джей Секс Res. 2014;51(6):646–53.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Шифрен Д.Л., Монц Б.У., Руссо П.А., Сегрети А., Йоханнес К.Б.Сексуальные проблемы и дистресс у женщин в США: распространенность и корреляты. Акушерство Гинекол. 2008;112(5):970–8.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Виттинг К., Санттила П., Варйонен М., Джерн П., Йоханссон А., Фон Дер Пален Б., Санднабба К. Женская сексуальная дисфункция, сексуальные расстройства и совместимость с партнером. Джей Секс Мед. 2008;5(11):2587–99.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Браун А., Рэнс Дж., Уоррен Л. Проблемы с внешним видом во время беременности связаны с сокращением продолжительности грудного вскармливания.Акушерство. 2015;31(1):80–9.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Джавед-Вессель С., Хербеник Д., Шик В.Взаимосвязь между образом тела, представлением о себе женских гениталий и сексуальной функцией у первородящих матерей. J Sex Marital Ther. 2017;43(7):618–32.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Бирату А., Хайле Д. Распространенность антенатальной депрессии и связанных с ней факторов среди беременных женщин в Аддис-Абебе, Эфиопия: перекрестное исследование. Воспроизведение здоровья. 2015;12(1):99.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Карачам З., Анчел Г. Депрессия, тревога и факторы, влияющие на беременность: исследование турецкого населения. Акушерство. 2009;25(4):344–56.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Нагандла К., Наллиа С., Инь Л., Маджид З., Исмаил М., Зубайда С., Рагаван У., Кришнан С.Распространенность и связанные с ними факторы риска депрессии, тревоги и стресса во время беременности. Int J Reprod Contracept Obstet Gynecol. 2016;5(7):2380–8.

    Артикул Google ученый

  • Хартли М., Томлинсон М., Греко Э., Комулада В.С., Стюарт Дж., Ле Ру И., Мбеву Н., Ротерам-Борус М.Дж.Депрессивное настроение во время беременности: распространенность и корреляции в двух пригородных поселениях Кейптауна. Воспроизведение здоровья. 2011;8(1):9.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Мохамад Юсуфф А.С., Танг Л., Биннс К.В., Ли А.Х. Распространенность антенатальных депрессивных симптомов среди женщин в штате Сабах, Малайзия. J Matern Fetal Neonatal Med. 2016;29(7):1170–4.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Фекаду Дади А., Миллер Э.Р., Мванри Л. Антенатальная депрессия и ее связь с неблагоприятными исходами родов в странах с низким и средним уровнем дохода: систематический обзор и метаанализ.ПЛОС Один. 2020;15(1):e0227323.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Фадзил А., Балакришнан К., Разали Р., Сиди Х., Малапан Т., Джапарадж Р.П., Мидин М., Ник Джаафар Н.Р., Дас С., Манаф МРА. Факторы риска депрессии и тревоги у беременных женщин в больнице Туанку Байнун, Ипох, Малайзия. Психиатрия Азиатско-Тихоокеанского региона. 2013;5:7–13.

    ПабМед Статья ПабМед Центральный Google ученый

  • Silva MMdJ, Nogueira DA, Clapis MJ, Leite EPRC: Беспокойство во время беременности: распространенность и сопутствующие факторы.Revista да Escola де Enfermagem да USP. 2017;51:e03253.

  • Giardinelli L, Innocenti A, Benni L, Stefanini M, Lino G, Lunardi C, Svelto V, Afshar S, Bovani R, Castellini G. Депрессия и тревога в перинатальном периоде: распространенность и факторы риска в итальянской выборке. Психическое здоровье Arch Womens. 2012;15(1):21–30.

    КАС Статья Google ученый

  • Факторы окружающей среды – обзор

    Историческая справка

    Существует огромное количество исследовательской литературы о влиянии социальных и экономических факторов на проблемы физического и психического здоровья.В целом эти исследования показали, что социальное положение людей в обществе с точки зрения их социального статуса и социальных ролей является важным фактором, определяющим как виды стрессоров, которым они подвергаются, так и уровни воздействия, которое они испытывают. Действительно, одним из наиболее важных вкладов социологии психического здоровья было убедительное доказательство того, что стрессоры не возникают у людей случайным образом, а, скорее, существует социальное распределение стрессоров.Эта точка зрения возникла из ряда теоретических и эмпирических разработок.

    Большая часть работ по социальному распределению факторов стресса берет свое начало в работах Брюса и Барбары Доренвенд 1–3 и Леонарда Перлина 4–6 во второй половине двадцатого века. Они заметили, что воздействие стрессовых жизненных событий положительно коррелирует с симптомами психического заболевания. Они утверждали, что более высокие показатели психологических нарушений, обнаруженные среди членов социально незащищенных групп, могут быть объяснены их большей подверженностью жизненным событиям.Основополагающее предположение этой объяснительной модели заключалось в том, что действовали социальные причинно-следственные процессы: различия в социальных статусах и социальных ролях порождают различия в переживании жизненных событий, которые приводят к разным уровням проблем с психическим здоровьем среди этих социальных групп.

    Ключевые моменты

    Факторы окружающей среды — это социальные или экономические обстоятельства, влияющие на воздействие стрессоров. Их можно классифицировать как социальные статусы, социальные роли или окружающие социальные условия.

    Парадигма процесса стресса представляет собой модель, описывающую, как факторы окружающей среды подвергают людей стрессовым факторам, которые проявляются в дистрессе или расстройстве. Он постулирует существование трех факторов, которые либо опосредуют, либо смягчают воздействие стрессоров на дистресс или расстройство: психосоциальные ресурсы, ресурсы и стратегии преодоления и социальная поддержка. Модель также определяет, как факторы окружающей среды влияют на все другие переменные парадигмы.

    Гипотеза дифференциального воздействия утверждает, что определенные статусы или роли связаны с большим или меньшим уровнем стрессоров, возникающих из условий жизни и которые, в свою очередь, влияют на уровень психологического дистресса.

    Гипотеза дифференциальной уязвимости , напротив, утверждает, что повышенный уровень дистресса среди людей, находящихся в неблагоприятном положении, отражает их большую реакцию на стрессоры.То есть среди двух социальных групп, подверженных одинаковым уровням стрессоров, дистресс будет выше у людей с неблагополучным статусом.

    В последующие десятилетия социологи тщательно изучили взаимосвязь между факторами окружающей среды, стрессовыми жизненными событиями, психологическими расстройствами и расстройствами. В этой работе возникли по крайней мере три основные темы. Во-первых, была разработана концептуальная парадигма стрессового процесса для изучения взаимодействия между факторами окружающей среды, стрессорами, психосоциальными медиаторами и модераторами, а также последствиями для психического здоровья.Во-вторых, стало ясно, что стрессовые жизненные события представляют собой только один вид стрессора и что необходимы исследования для выявления и изучения других типов. В-третьих, было достигнуто общее согласие с представлением о том, что распространение стрессоров имеет социально обусловленный характер; то есть на него большое влияние оказывают факторы окружающей среды, такие как социальный статус и социальные роли.

    Процесс стресса

    Исследователи, работавшие независимо друг от друга в 1980-х годах 4 , 5 , 7 начали разрабатывать модели, которые позволяют нам лучше понять, как социально индуцированные стрессоры, психические расстройства или другие дисфункции или проблемы со здоровьем.Возможно, наиболее полной моделью является процесс напряжения , разработанный более трех десятилетий назад Леонардом Перлином и его коллегами 4 и доработанный Перлином 8–10 в серии концептуальных обновлений и усовершенствований.

    Согласно Перлину, в основе процесса стресса лежат три ключевых предположения. Во-первых, процесс представляет собой плотную причинно-следственную сеть, которая включает в себя динамические взаимосвязи между компонентами модели. Изменения в одном наборе факторов вызывают изменения в других.Во-вторых, в соответствии с классическим утверждением Селье о стрессе как о «нормальном» опыте, социальный стресс является типичным опытом обычной жизни; это не является чем-то необычным или ненормальным. В-третьих, источники стресса в основном социальные по своей природе: стрессоры возникают в результате опыта людей в социальной среде. Это направляет исследователей социологического стресса на более близкие, чем отдаленные источники социального стресса в окружающей среде, и на больший акцент на социальный контекст, чем на историю или биологию.

    Модель стрессового процесса Перлина содержит четыре основных компонента. Источники стресса включают в себя стрессовые жизненные события, а также другие измерения, такие как связанное с ролью напряжение, ежедневные неприятности и жизненные травмы. Эти источники стресса потенциально интерактивны в своем влиянии на результаты в отношении здоровья; то есть жизненные события могут усиливать или усугублять существующие напряжения и наоборот. Кроме того, стрессовый жизненный опыт может создать новые ролевые напряжения, и, наоборот, ролевые напряжения могут привести к новым стрессовым жизненным событиям.

    Проявления стресса включают множество возможных последствий для здоровья. Социологи, как правило, сосредотачиваются на симптомах психических заболеваний или мерах психологического стресса. Эти меры обычно включают симптомы депрессии; однако некоторые социологи исследовали влияние стрессоров на диагностируемые расстройства 12–14 , а другие расширили изучение стресса, включив в него потребление алкоголя и наркотическую зависимость, 15 , 16 и физические заболевания. 17

    Третий компонент модели стрессового процесса, медиаторы стресса , относится к широкому спектру факторов, включая социальную поддержку, психосоциальные ресурсы, такие как мастерство, самооценка, значимость, межличностная зависимость и стратегии выживания. Предполагается, что эти медиаторы функционируют как пути, связывающие воздействие стресса с его проявлениями. Так, например, люди, подверженные стрессу, испытывают эрозию чувства контроля над своей жизнью.В свою очередь, это снижение мастерства проявляется в симптомах дистресса или депрессии.

    Эти опосредующие факторы могут также действовать как модераторы отношений стресс-дистресс. Классическими примерами являются те, в которых влияние стресса на результаты психического здоровья снижается при наличии более высоких уровней психосоциальных ресурсов, социальной поддержки или ресурсов преодоления. Эти смягчающие эффекты, часто называемые эффектами буферизации стресса, обычно отражают процессы, в которых последствия стресса смягчаются за счет способности людей справляться или иным образом справляться со стрессом. 18–21

    Взаимодействие между источниками стресса, медиаторами и модераторами стресса и его последствиями происходит в социальном контексте, который определяется социальным и экономическим статусом и ролями, которые занимают люди.

    Вселенная стресса

    На протяжении 1970-х и начала 1980-х годов большая часть исследований источников стресса в окружающей среде была сосредоточена на событиях, меняющих жизнь. Наиболее широко используемыми мерами жизненного стресса были контрольные списки событий, которые обычно содержали от 30 до 100 событий, отражающих потенциальные изменения в жизни людей.К ним относятся такие события, как смерть любимого человека, развод или развод супругов, потеря работы и географические переезды. Однако со временем два события существенно изменили изучение стрессоров окружающей среды. Во-первых, исследователям, изучающим процесс стресса, стало ясно, что связь между событийными стрессорами и дистрессом в лучшем случае незначительна. Для многих исследователей это означало, что стрессоры не измерялись всесторонне. Соответственно, они расширили список жизненных событий, включив в него события, которые не были изменениями в жизни, но включали другие трудности, такие как семейные конфликты, конфликты на работе и финансовые трудности.Отчасти включение этих «событий» отражало осознание многими исследователями того, что стресс часто возникает в контексте работы и семейных ролей. Во-вторых, исследования внутрисобытийной изменчивости стрессовых жизненных событий показали, что инвентаризация жизненных событий включает постоянные или хронические стрессоры (такие как семейные конфликты, семейные трудности и финансовые проблемы), а также стрессовые факторы, связанные с событиями.

    Эти соображения побудили исследователей разработать более обширные стратегии для измерения более широкого спектра жизненных стрессоров, чем это было ранее.Возможно, наиболее полное рассмотрение многих аспектов жизненного стресса было представлено Уитоном. 22 Он различает различные факторы стресса, включая хронический стресс, ежедневные хлопоты, макрособытия и травматические события. При этом он представляет схему объединения этих различных стрессоров в континуум, начиная от внезапных травмирующих переживаний и событий, меняющих жизнь, до хронических стрессоров, которые носят более продолжительный характер. Уитон демонстрирует два важных свойства этих различных измерений вселенной стресса. Во-первых, они относительно независимы друг от друга и поэтому вряд ли могут быть эмпирически смешаны друг с другом. Во-вторых, каждый из них оказывает существенное независимое влияние на различные показатели физического и психического здоровья. Эти результаты показывают, что любая всесторонняя попытка оценить влияние жизненных стрессоров на результаты в отношении здоровья требует измерения множества стрессоров, включающего как отдельные жизненные переживания, так и более хронические или постоянные стрессоры.

    Социальное распространение стрессоров

    Ранние исследования жизненных событий ясно показали, что социально индуцированные стрессоры оказывают важное влияние на различные показатели психического здоровья.Что казалось особенно интересным, так это то, что те социально неблагополучные группы с самым высоким уровнем дистресса и расстройства, по-видимому, также подвергались самым стрессовым жизненным событиям. Это привело к гипотезе о том, что социальные различия в дистрессе и расстройствах могут быть объяснены различиями в подверженности или уязвимости к социальным стрессорам.

    Впоследствии, в основополагающей статье о социологическом исследовании стресса, Перлин 6 доказывал необходимость систематического исследования способов, которыми социальная структура влияет на воздействие стрессоров на индивидуумов.По сути, Перлин утверждал, что роли и статусы, которые люди занимают в своей повседневной жизни, имеют важные последствия для видов стрессоров, которым они подвергаются, и частоты, с которой это происходит. Короче говоря, он утверждал, что учет воздействия факторов окружающей среды имеет решающее значение для понимания того, как люди испытывают социальные стрессоры.

    Этот момент был еще более заметен в работе Turner et al. 14 в своей статье об эпидемиологии социального стресса.Их выводы из большого исследования сообщества показывают, что молодые люди более подвержены различным стрессовым факторам, чем респонденты старшего возраста. Они также обнаруживают эту закономерность среди женщин по сравнению с мужчинами, незамужних по сравнению с женатыми людьми и людей, занимающих более низкое по сравнению с более высоким социально-экономическим статусом (СЭС) положение в обществе. По их мнению, это ясно указывает на то, что стрессоры не возникают в популяции случайным образом. Наоборот, они утверждают, что их результаты показывают, что существует социальное распределение факторов стресса, которое характеризуется большей подверженностью воздействию среди членов неблагополучных социальных групп.

    Границы | Блокировка COVID-19: ключевые факторы стресса у граждан

    Введение

    В целях борьбы с пандемией COVID-19, самой серьезной социальной и медицинской проблемой на данный момент, на граждан во всем мире были наложены беспрецедентные ограничения в повседневной жизни. Изоляция дома, которую выбрало большинство правительств, может иметь краткосрочные и долгосрочные последствия для психического здоровья и качества жизни людей. В этом новом контексте мы рассматриваем ряд факторов, которые могут объяснить реакцию людей на стресс во время их изоляции из-за COVID-19.Важность этого исследования заключается в возможности понять факторы, вызывающие стресс в условиях изоляции, что облегчает развитие и ресурсы для решения подобных ситуаций в будущем.

    Стресс и благополучие

    MERS-Cov в Корее в 2013 г., тяжелый острый респираторный синдром (ТОРС) и лихорадка Эбола — три примера относительно недавних серьезных чрезвычайных ситуаций в области здравоохранения, которые по-разному повлияли на психологическое и физическое здоровье медицинских работников и населения в целом.Повышенный стресс, тревога, эмоциональные волнения, тревога и депрессивные симптомы являются наиболее частыми последствиями среди населения, пострадавшего от изоляции или крупномасштабной чрезвычайной ситуации в области здравоохранения такого типа (Mohammed et al., 2015; Jalloh et al., 2018; Min et al., 2018; Brooks et al., 2020; Molero et al., 2020).

    Стресс концептуализируется как процесс реагирования человека, когда он воспринимает ситуацию или событие как угрожающее или подавляющее из-за того, что у него нет достаточных ресурсов, чтобы справиться с этим (Meléndez et al., 2018). В нынешней ситуации изоляции из-за COVID-19 ощущение отсутствия контроля над окружающей средой и ощущение перегруженности событиями могут спровоцировать стрессовый процесс у населения (Meléndez et al. , 2018). Эта ситуация требует от людей дополнительных усилий и потенциально ставит под угрозу их здоровье (Quick et al., 1987; Greenberg et al., 2002; Duran, 2010; Sanchez, 2013) наряду с различными аспектами их благополучия (Cohen and Wills). , 1985; Коэн и Уильямсон, 1991; Коэн и Герберт, 1996; МакИвен, 1998; Трухильо и Гонсалес-Кабрера, 2007).

    Стресс и социально-демографические факторы

    В недавнем систематическом обзоре Brooks et al. (2020) заявили, что социально-демографические факторы могут быть предикторами, оказывающими наибольшее психологическое влияние на стресс от заключения. Принадлежность к женскому полу ассоциируется с более выраженными депрессивными симптомами, повышенной тревожностью и более выраженным стрессом в периоды родов (Taylor et al., 2008; González-Sanguino et al., 2020; Kang et al., 2020; Pappa et al. ., 2020; Qiu et al., 2020; Wang et al., 2020а,б). Кроме того, хотя у нас есть исследования, в которых не обнаружено значимой связи между возрастом и стрессом (Wang et al. , 2020a), большинство авторов предполагают, что люди в более молодом (не младенческом) возрасте будут демонстрировать более высокий уровень стресса во время родов. Хотя эти исследования относятся к людям в возрасте от 18 до 25 или от 21 до 38 лет (Taylor et al., 2008; Kang et al., 2020; Ozamiz-Etxebarria et al., 2020; Qiu et al., 2020; Shanahan et al., al., 2020; Wang et al., 2020b), можно было бы ожидать, как отмечает Gonzalez-Sanguino et al.(2020), возраст является защитным фактором от психологического воздействия стресса.

    Во время пандемии одной из мер, которые обычно применяют правительства, является отмена значительной части производственной деятельности для защиты работников и снижения передачи инфекции. Это прекращение работы означает, что работники прерывают свою профессиональную деятельность, что часто сопровождается приостановкой или сокращением дохода. Эта экономическая нестабильность может объяснить не только страдания во время заключения, но также гнев и тревогу после снятия блокировки (Brooks et al. , 2020; Лосано-Варгас, 2020 г.; Шанахан и др., 2020 г.; Ван и др., 2020а).

    Хотя есть исследования, предполагающие, что уровень образования не имеет существенной связи с показателями стресса населения (Hawryluck et al., 2004; Brooks et al., 2020), мы включили этот социально-демографический параметр, чтобы способствовать прояснению противоречий. Лозано-Варгас (2020) и Qiu et al. (2020) отметили больший стресс у лиц с высшим образованием (университетский уровень) на основе большей осведомленности и понимания рисков заболевания.Однако исследования, такие как Wang et al. (2020a) сообщили, что именно люди с наименьшим уровнем образования сообщали о более высоком стрессе из-за ощущения уязвимости, отсутствия знаний и трудностей с пониманием ситуации. Мы также включили гражданское или семейное положение в качестве социально-демографической переменной, несмотря на наличие некоторых доказательств того, что оно не может быть в значительной степени связано с воспринимаемым стрессом в периоды заключения (Brooks et al. , 2020; Lozano-Vargas, 2020; Wang et al., 2020a), поскольку можно было бы ожидать, что люди, состоящие в стабильных партнерских отношениях, будут чувствовать себя более способными обратиться за поддержкой к своей сети друзей и семьи, чем, например, одинокие люди (Ma et al., 2020).

    Стресс и условия содержания

    В дополнение к социально-демографическим характеристикам на уровень стресса людей могут влиять условия, в которых человек находится дома, например, с детьми или нет, само место и продолжительность времени. Таким образом, помимо стресса, обычно связанного с игрой в роли родителя-ребенка (Abidin, 1997; Raphael et al., 2010), можно было бы ожидать, что пребывание в изоляции с детьми может стать дополнительной проблемой для родителей, которые вынуждены совмещать постоянный уход за детьми со своими собственными рабочими обязанностями (Sprang and Silman, 2013; APA, 2020; Esteves et al., 2020).

    Кроме того, хотя есть доказательства того, что пребывание в условиях изоляции в густонаселенном городе является фактором риска, влияющим на стресс людей (Özdin and Bayrak Özdin, 2020; Recchi et al. , 2020; Tadesse et al., 2020), некоторые авторы предполагают, что изоляция в городских районах может быть даже защитным фактором (Cao et al., 2020). Вполне возможно, что население, проживающее в городских районах, будет испытывать меньше беспокойства, чем население сельских районов, поскольку города, как правило, более экономически процветающие (Guessoum et al., 2020; Shigemura et al., 2020) и имеют лучшие ресурсы здравоохранения, чтобы справиться с ситуацией. с этим заболеванием (Cao et al., 2020).

    Без сомнения, одним из ключевых условий заключения, когда дело доходит до объяснения реакции на стресс, является время, которое люди провели в заключении. Можно ожидать, что чем дольше заключение, тем больше стресс и хуже психическое здоровье (Hawryluck et al., 2004; Марьянович и др., 2007 г.; Рейнольдс и др., 2008 г.; Брукс и др., 2020).

    Стресс и условия труда

    Как мы отмечали выше, когда был объявлен карантин, многие работники перестали ходить на работу и были вынуждены приспосабливаться к изменению условий труда. Ярким примером является удаленная работа, хотя у многих людей работа была временно приостановлена, а в худших случаях — на неопределенный срок. Учитывая, что в текущей ситуации, определяемой крайней неопределенностью, условия труда во время изоляции могут повлиять на благополучие и психологическое здоровье населения; в этом исследовании мы изучаем степень, в которой они способствуют реакции на стресс (см., например, Artazcoz et al., 2004; Бранд и др., 2008 г.; Бакиоглу и др., 2020).

    По сравнению с людьми, имеющими постоянную работу на полный рабочий день, наиболее уязвимыми к стрессу будут безработные или лица, имеющие временную или случайную работу (Khan et al., 2002; DiGiovanni et al., 2004; Song et al., 2009; Ma et al., 2020; Mimoun et al., 2020; Shanahan et al., 2020). Как мы предположили выше, экономическая безопасность может действовать как защитный фактор от депрессии, тревоги и посттравматического стресса в нынешней ситуации (Gonzalez-Sanguino et al., 2020).

    Материалы и методы

    Участники

    В период заключения 2008 человек (19,9% мужчин) добровольно и анонимно ответили на онлайн-анкету, направленную на выявление их реакции на ситуативный стресс и используемых ими стратегий преодоления. Респонденты были в возрасте от 18 до 75 лет (M возраст = 38,30; SD = 11,92). В общей сложности 1745 респондентов заполнили испанскую версию вопросника, а 263 — английскую.Хотя 63,2 % респондентов проживали в Испании, мы также получили ответы из различных стран Латинской Америки — 6 % из Аргентины, 7,5 % из Эквадора, 7,6 % из Мексики и других — и от жителей США (11,6 %).

    Инструменты

    Мы изучили ряд социально-демографических факторов (пол, возраст, гражданское состояние, уровень образования и доход), чтобы определить их связь со стрессовой реакцией на заключение. В дополнение к записи количества времени (в неделях), в течение которого участники находились в заключении, мы спрашивали об их ситуации в заключении (с родителями, родителями и детьми, родителем-одиночкой и детьми, с партнером или в одиночку) и типом проживания. где они были заключены (городской, сельский или пригородный/жилой).Мы также спросили участников об условиях их работы до заключения (полный рабочий день, неполный рабочий день, время от времени или работающий не по найму, домохозяйка, пенсионер или не работающий/учеба), условиях работы во время заключения (удаленная работа, посещение работы, смешанная удаленная работа и работа на месте , временная приостановка работы или потеря работы) и их связанные с работой ожидания после изоляции.

    Для оценки уровня стресса у людей мы использовали шкалу воспринимаемого стресса из 14 пунктов (PSS-14), созданную Cohen et al.(1983). Это шкала, о которой традиционно сообщалось, что она демонстрирует хорошую внутреннюю и структурную согласованность (Cohen and Williamson, 1988; Remor, 2006; Gonzalez and Landero, 2007; Campo et al., 2009; Cohen and Janicki-Deverts, 2012; Lee, 2012).

    В соответствии с теорией и психометрическими исследованиями с PSS (как PSS-14, так и PSS-10), в нашем исследовании он продемонстрировал двухфакторную структуру, состоящую из элементов, сформулированных положительно и отрицательно (Taylor, 2015), которые с собственными значениями более 1, объясните 52.54% дисперсии. Факторный анализ, который мы провели для всей выборки, позволил нам провести различие между контролем стресса ( α = 0,83) и воспринимаемым стрессом ( α = 0,85). И хи-квадрат из преобразования детерминанта корреляционной матрицы (сферичность Бартлетта 0,000), и размер коэффициентов корреляции (КМО = 918) указывали на пригодность факторной структуры.

    Процедура

    Используя невероятностную экспоненциальную выборку методом снежного кома, мы создали единый опрос на испанском и английском языках на платформе Microsoft Forms.18 апреля 2020 года мы опубликовали прямую ссылку на опрос в различных социальных сетях и различных других средствах массовой информации, как печатных, так и цифровых, чтобы опубликовать запрос для участников исследования. Среднее время ответа на опрос варьировалось от 15 до 20 минут без ограничения по времени.

    В соответствии с рекомендациями Комитета по этике научных исследований и преподавания в Университете Ла-Коруньи и Хельсинкской декларацией (AMM, 2017 г.) мы попросили участников подтвердить, что им больше 18 лет.Их проинформировали о добровольном, анонимном и конфиденциальном характере их участия и попросили дать информированное согласие на участие.

    После того, как мы набрали достаточно большую выборку и учитывая начало ослабления карантинных мер в некоторых странах, мы закрыли доступ к опросу 19 мая 2020 года и начали анализ данных с помощью статистического пакета SPSS.

    Анализ данных

    Уравнения для прогнозирования стресса во время изоляции от COVID-19 были получены с использованием логистической регрессии в соответствии с процедурой прямой пошаговой регрессии, основанной на статистике Вальда.Были выполнены три логистические регрессии с использованием социально-демографических переменных, условий содержания и переменных, связанных с работой, в качестве предикторов. Три случая включали воспринимаемый стресс (Нет = 0 или Да = 1) в качестве критериальной переменной, относящейся к среднему фактору воспринимаемого стресса PSS-14 в выборке. Соответствие моделей оценивали с использованием R 2 Нагелькерке (Nagelkerke, 1991) и процента правильно классифицированных случаев.

    Результаты

    Социально-демографические переменные и воспринимаемый стресс во время заключения

    Учитывая пол, гражданское состояние, уровень образования и уровень дохода, мы создали социально-демографическую модель , чтобы оценить средний уровень воспринимаемого стресса во время заключения (отсутствие стресса = 0/стресс = 1). Категориальные переменные в уравнении регрессии были закодированы, как описано в таблице 1.

    Таблица 1 . Частоты и кодирование параметров (1) для социально-демографических переменных, включенных в уравнение регрессии.

    Окончательная объяснительная модель стресса позволила бы правильно классифицировать 60,3% выборки ( х 2 = 128,964; p = 0,000) с большей чувствительностью при оценке напряжения выше среднего (63,3%), чем ниже -средний стресс (57.1%; см. Таблицу 2).

    Таблица 2 . Омнибусные тесты коэффициентов социально-демографической модели.

    Анализ на последнем этапе предполагал включение трех социально-демографических моделей: пол, возраст и доход, при этом изначально были включены остальные социально-демографические переменные – уровень образования и гражданский статус – что не дает более точной информации для прогнозирования стресса в заключении.

    Процесс пошаговой регрессии показал, что возраст были социально-демографической переменной, которая в наибольшей степени объясняла восприятие стресса в заключении ( W = 57. 419; p < 0,001), причем пол вносит разумный вклад в это восприятие ( W = 36,494; p < 0,001). Уровень дохода также объясняет воспринимаемый стресс во время заключения с меньшей объяснительной силой (W = 7,398; p < 0,01; см. Таблицу 3).

    Таблица 3 . Переменные в уравнении.

    Хотя процент объясненной дисперсии был низким (R 2 Нагелькерке = 0.083), глядя на кодирование параметра, мы можем интерпретировать его как восприятие стресса выше у женщин, чем у мужчин, с самым низким уровнем стресса у пожилых людей и людей с более высокими доходами (см. Таблицу 3).

    Условия содержания под стражей и воспринимаемый стресс

    Чтобы оценить средний уровень стресса, воспринимаемого населением во время заключения (отсутствие стресса = 0/стресс = 1), мы включили продолжительность пребывания в заключении, ситуацию в доме и тип проживания в заключении . условия модель .Категориальные переменные в этом уравнении регрессии были закодированы, как показано в таблице 4.

    Таблица 4 . Частоты и кодирование параметров (1) для категориальных переменных, связанных с условиями локализации, включенными в уравнение регрессии.

    Окончательная объяснительная модель воспринимаемого уровня стресса позволила правильно классифицировать 55% выборки ( х 2 = 30,662; p = 0,000; см. Таблицу 5) с лучшей чувствительностью при оценке стресса выше среднего (58.8%), чем при стрессе ниже среднего (51,3%).

    Таблица 5 . Комплексные испытания коэффициентов модели условий локализации.

    Процедура ступенчатой ​​регрессии показала, что продолжительность родов ( W = 8,815; p < 0,01), тип проживания ( W = 10,017; p

    2) и 50 <

    2 ситуация в заключении ( В заключении с ; W = 12,209; p < 0.05) способствовало объяснению восприятия стресса населением (см. Таблицу 6).

    Таблица 6 . Переменные в уравнении.

    Хотя объясненная дисперсия была низкой (Nagelkerke R 2 = 0,022), воспринимаемый стресс был ниже у тех, кто находился в заключении с партнером, без детей, а также в жилых или пригородных районах (см. Таблицу 6). Как и ожидалось, воспринимаемый стресс, как правило, тем выше, чем дольше длится изоляция (см. Таблицу 6).

    Рабочая ситуация и стресс от заключения

    Принимая во внимание рабочую ситуацию людей до заключения, во время заключения и их связанные с работой ожидания после заключения, мы создали модель логистической регрессии для оценки среднего уровня воспринимаемого стресса (отсутствие стресса = 0/стресс = 1).Категориальные переменные для этой модели рабочей ситуации были закодированы, как показано в таблице 7.

    Таблица 7 . Частоты и кодирование параметра (1) для категориальных переменных, связанных с рабочей ситуацией, включенных в уравнение регрессии.

    Окончательная объяснительная модель позволила бы правильно классифицировать 58,1% выборки ( х 2 = 43,602; p = 0,000) с большей чувствительностью при оценке стресса ниже среднего (66. 1%; см. Таблицу 8).

    Таблица 8 . Омнибусные тесты для коэффициентов модели ситуации на рабочем месте.

    Анализ последнего шага объяснения воспринимаемого стресса предполагает, что ожидания, связанные с работой после заключения ( W = 24,6060; p < 0,001) и нормальные рабочие ситуации людей до заключения ( W = 11,593; p < 0,05) будет способствовать их восприятию стресса. Судя по этим параметрам, рабочая ситуация во время изоляции, по-видимому, не дает больше информации для прогнозирования среднего уровня стресса в изолированной популяции.

    Хотя процент объясненной дисперсии был низким (Nagelkerke R 2 = 0,037), глядя на кодирование параметра, мы можем интерпретировать, что воспринимаемый стресс тем выше, чем хуже ожидания, связанные с работой после заключения, и что стресс о котором сообщают те, кто работает полный рабочий день, ниже, чем о стрессе, о котором сообщают те, кто работает в других условиях (см. Таблицу 9).

    Таблица 9 . Переменные в уравнении.

    Обсуждение

    Результаты этого исследования могут помочь распознать факторы, лежащие в основе стресса у изолированных популяций, и потенциально могут дать информацию о возможных будущих решениях в подобных ситуациях.

    В соответствии с работой Brooks et al. (2020), социально-демографические модели демонстрируют лучшую объяснительную способность стресса в заключении, чем другие модели. В частности, возраст (Taylor et al., 2008; Kang et al., 2020; Ozamiz-Etxebarria et al., 2020; Qiu et al., 2020; Shanahan et al., 2020; Wang et al., 2020b) и пол (Taylor et al., 2008; Gonzalez-Sanguino et al., 2020; Kang et al., 2020; Pappa et al., 2020; Qiu et al., 2020; Wang et al., 2020a,b). факторы, которые лучше всего объясняют восприятие стресса в заключении.Результаты также связывают низкий доход и финансовую нестабильность с более высоким уровнем стресса и беспокойства (Brooks et al., 2020; Gonzalez-Sanguino et al. , 2020; Lozano-Vargas, 2020; Shanahan et al., 2020; Wang et al. ., 2020а). Восприятие стресса, связанного с заключением, у женщин выше, чем у мужчин, и уменьшается с возрастом и с более высоким зарегистрированным доходом.

    При учете возраста, пола и дохода ни уровень образования, ни гражданский статус не дают более точной информации для объяснения стресса в заключении (Hawryluck et al., 2004; Брукс и др., 2020 г.; Лосано-Варгас, 2020 г.; Ван и др., 2020а). Хотя можно было бы ожидать, что уровень образования может помочь кому-то правильно интерпретировать информацию, которой мы подвергаемся во время заключения, факт в том, что в этом исследовании мы не обнаружили различий в воспринимаемом стрессе в зависимости от этой переменной. Может быть полезно изучить потенциальные различия в методах преодоления стресса и в контроле над реакцией на стресс.

    Хотя с большей дисперсией для объяснения, чем в социально-демографической модели, ожидания людей в отношении работы после заключения вместе с их рабочей ситуацией до заключения могут в значительной степени служить оценкой эмоционального благополучия — низкого воспринимаемого стресса — в изолированных группах населения. В связи с этим, как мы и предположили, воспринимаемый стресс, по-видимому, выше, поскольку люди считают, что их рабочие ситуации ухудшятся после заключения. Позитивные ожидания были защитным фактором от стресса в заключении, повышая благополучие заключенных за счет усиления самоэффективности и снижения поведения, связанного с разочарованием и пессимизмом (Dubow et al., 2001; Besser and Shackelford, 2007; Bakioğlu et al. , 2020; Молеро и др., 2020; Салас-Никас и др., 2020).

    В соответствии с результатами предыдущих исследований, в которых сообщалось, что работники, занятые неполный рабочий день, сообщают о большем стрессе, чем работники, занятые полный рабочий день (DiGiovanni et al., 2004; Mimoun et al., 2020), те, кто работает полный рабочий день, могут демонстрировать меньше стресса в периоды самоизоляции. Те, кто работает неполный рабочий день, время от времени или работает не по найму, как правило, испытывают большие трудности в условиях изоляции из-за нестабильности рынка труда и / или более низких доходов. Если принять во внимание менее негативные ожидания, связанные с работой, связанные с более стабильными рабочими ситуациями до изоляции, рабочая ситуация во время изоляции не дает больше информации для прогнозирования стресса людей (Ma et al., 2020; Мимоун и др., 2020 г.; Шанахан и др., 2020).

    Несмотря на то, что дисперсия, объясняемая моделью с использованием условий изоляции в домашних условиях, невелика, наши результаты свидетельствуют об увеличении уровня стресса в зависимости от продолжительности изоляции (Hawryluck et al., 2004; Marjanovic et al., 2007; Reynolds et al., 2007). al., 2008; Brooks et al., 2020; Taylor et al., 2020) и указывают на профиль снижения стресса у стабильных пар без детей (Sprang and Silman, 2013; APA, 2020; Esteves et al., 2020; Ma и другие., 2020), содержащихся в жилых или пригородных районах (Özdin and Bayrak Özdin, 2020; Recchi et al., 2020; Tadesse et al., 2020).

    Трудности доступа пар с детьми к своим сетям поддержки во время текущего заключения из-за COVID-19 (Ma et al. , 2020) могут способствовать повышению уровня зарегистрированного стресса, а пригородные или жилые районы могут сочетать в себе лучшие качества городских и сельские районы, что способствует меньшей стрессовой реакции на заключение (Özdin and Bayrak Özdin, 2020; Recchi et al., 2020; Тадессе и др., 2020). связанное с заключением в жилых районах, не будет иметь отрицательных характеристик, связанных с заключением в сельской местности, поскольку жилые районы относительно ближе к более городским районам, они связаны с более высоким экономическим процветанием, с лучшими связями с государственными службами и лучшими условиями здравоохранения в борьба с пандемией (Cao et al., 2020; Guessoum et al., 2020; Shigemura et al., 2020).

    Заявление о доступности данных

    Наборы данных, представленные в этом исследовании, можно найти в онлайн-репозиториях.Названия репозитория/репозиториев и регистрационные номера можно найти по адресу doi: 10.5281/zenodo.4020364.

    Заявление об этике

    Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены Комитетом по этике Университета Коруньи. Пациенты/участники предоставили письменное информированное согласие на участие в этом исследовании.

    Вклад авторов

    AV и IP задумали представленную идею. СР разработал теорию и выполнил расчеты.А.В. проверил аналитические методы и руководил проектом. IP призвала TV и RG-S исследовать стресс при COVID-19 и контролировала результаты этой работы. Телевидение написало рукопись при поддержке RG-S, FD и IP, которые изготовили первый образец. SR и AV помогали курировать проект и разработали первоначальную идею. В.Т., РГ-С и Ф.Д. развили теоретический формализм. SR и IP выполнили аналитические расчеты и численное моделирование. Все авторы предоставили критические отзывы, обсудили результат, а также провели эксперимент.Все авторы внесли свой вклад в статью и одобрили представленную версию.

    Финансирование

    Это исследование финансировалось исследовательским проектом EDU2013-44062-P ​​(MINECO) и EDU2017-82984-P (MEIC), а также программой FPU (FPU18/02191) и программой FPI (PRE2018-084938) Министерства науки, Инновации и университеты двум авторам.

    Конфликт интересов

    Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

    Каталожные номера

    Абидин, Р. Р. (1997). «Индекс родительского стресса: показатель родительско-дочерней системы», в Оценка стресса: справочник ресурсов . ред. К. Залакетт и Р. Вудс (Lanham: Scarecrow Press, Inc.), 277–291.

    Академия Google

    Артаскос, Л., Бенах, Дж., Боррелл, К., и Кортес, И. (2004). Безработица и психическое здоровье: понимание взаимодействия между полом, семейными ролями и социальным классом. утра. J. Общественное здравоохранение 94, 82–88.doi: 10.2105/ajph.94.1.82

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Бакиоглу Ф., Коркмаз О. и Эркан Х. (2020). Страх перед COVID-19 и позитивность: опосредующая роль нетерпимости к неопределенности, депрессии, тревоге и стрессу. Междунар. Дж. Мент. Наркоман здоровья. 1–14. doi: 10.1007/s11469-020-00331-y [Epub перед печатью].

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Бессер, А., и Шакелфорд, Т.К. (2007).Опосредование влияния большой пятерки личностных параметров на негативное настроение и подтвержденные аффективные ожидания воспринимаемым ситуационным стрессом: квазиполевое исследование отдыхающих. Личный. Индивид. Отличаться. 42, 1333–1346. doi: 10.1016/j.paid.2006.10.011

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Бранд, Дж. Э., Леви, Б. Р., и Галло, В. Т. (2008). Влияние увольнений и закрытия заводов на последующую депрессию среди пожилых работников. Рез. Старение 30, 701–721.дои: 10.1177/0164027508322574

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Брукс, С.К., Вебстер, Р.К., Смит, Л.Е., Вудленд, Л., Вессели, С., Гринберг, Н., и соавт. (2020). Психологическое воздействие карантина и как его уменьшить: быстрый обзор доказательств. Ланцет 395, 912–920. doi: 10.1016/s0140-6736(20)30460-8

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Кампо А., Бустос Г. и Ромеро А. (2009).Consistencia interna y Dimensionidad de la Escala de Estrés Percibido (EEP-10 и EEP-14) en una muestra de universitarias de Bogotá, Колумбия. Акичан 9, 271–280.

    Академия Google

    Цао, В., Фанг, З., Хоу, Г., Хань, М., Сюй, X., Донг, Дж., и соавт. (2020). Психологическое воздействие эпидемии COVID-19 на студентов колледжей в Китае. Психиатрия Res. 287:112934. doi: 10.1016/j.psychres.2020.112934

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Коэн, С.и Герберт, Т.Б. (1996). Психология здоровья: психологические факторы и физические болезни с точки зрения психонейроиммунологии человека. год. Преподобный Психолог. 47, 113–142. doi: 10.1146/annurev.psych.47.1.113

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Коэн, С. , и Яницки-Девертс, Д. (2012). Кто в стрессе? Распределение психологического стресса в США в вероятностных выборках 1983, 2006 и 2009 гг. J. Appl. соц. Психол. 42, 1320–1334.doi: 10.1111/j.1559-1816.2012.00900.x

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Коэн С. и Уильямсон Г. (1988). «Воспринимаемый стресс в вероятностной выборке США», 90 501 Клермонтский симпозиум по прикладной социальной психологии. Социальная психология здоровья . ред. С. Спакапан и С. Оскамп (Sage Publications), 31–67.

    Академия Google

    Ди Джованни, К., Конли, Дж., Чиу, Д., и Заборски, Дж. (2004). Факторы, влияющие на соблюдение карантина в Торонто во время вспышки атипичной пневмонии в 2003 году. Биосекур. Биотеррор. 2, 265–272. doi: 10.1089/bsp.2004.2.265

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Дубоу, Э. Ф., Арнетт, М., Смит, К., и Ипполито, М. Ф. (2001). Предикторы будущих ожиданий городских детей: 9-месячное проспективное исследование. J. Ранний подростковый возраст. 21, 5–28. дои: 10.1177/0272431601021001001

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Дуран, М. М. (2010). Bienestar psicológico: el estrés y la calidad de Vida en el contexto Laboral. РНК 1, 71–84. doi: 10.22458/rna.v1i1.285

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Эстевес, Л., Ашенкэн Крэбтри, С., и Хемингуэй, А. (2020). Влияние блокировки C-19 на баланс работы и личной жизни ученых BU — предварительные результаты . Пул, Англия: Борнмутский университет. Доступно по адресу: http://eprints.bournemouth.ac.uk/34070/ (по состоянию на 21 июня 2020 г.).

    Академия Google

    Гонсалес, М. Т., и Ландеро, Р. (2007). Факторная структура шкалы воспринимаемого стресса (PSS) в выборке из Мексики. Диапазон. Дж. Психол. 10, 199–206. дои: 10.1017/S1138741600006466

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Гонсалес-Сангино, К. , Аусин, Б., Кастельянос, М.А., Саис, Дж., Лопес-Гомес, А., Угидос, К., и др. (2020). Последствия для психического здоровья на начальном этапе пандемии коронавируса 2020 года (COVID-19) в Испании. Поведение мозга. Иммун. 87, 172–176. doi: 10.1016/j.bbi.2020.05.040

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Гессум, С.Б., Лашал Дж., Раджак Р., Карретье Э., Минасян С., Бенуа Л. и соавт. (2020). Подростковые психические расстройства во время пандемии COVID-19 и режима самоизоляции. Психиатрия Res. 291:113264. doi: 10.1016/j.psychres.2020.113264

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Хаврилак, Л., Голд, В.Л., Робинсон, С., Погорски, С., Гейл, С., и Стайра, Р. (2004). Борьба с атипичной пневмонией и психологические последствия карантина, Торонто, Канада. Аварийный. Заразить.Дис. 10, 1206–1212. дои: 10.3201/eid1007.030703

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Джалло, М. Ф., Ли, В., Баннелл, Р.Е., Этьер, К.А., О’Лири, А., Хагеман, К.М., и соавт. (2018). Влияние переживаний, связанных с лихорадкой Эбола, и восприятие рисков на психическое здоровье в Сьерра-Леоне, июль 2015 г. BMJ Glob. Здоровье 3:e000471. doi: 10.1136/bmjgh-2017-000471

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Кан, Л., Ма, С., Chen, M., Yang, J., Wang, Y., Li, R., et al. (2020). Влияние на психическое здоровье и восприятие психологической помощи медицинским и сестринским персоналом в Ухане во время вспышки новой коронавирусной болезни в 2019 году: перекрестное исследование. Поведение мозга. Иммун. 87, 11–17. doi: 10.1016/j.bbi.2020.03.028

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Хан С., Мюррей Р. П. и Барнс Г. Э. (2002). Модель структурного уравнения влияния бедности и безработицы на злоупотребление алкоголем. Наркоман. Поведение 27, 405–423. doi: 10.1016/S0306-4603(01)00181-2

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Лосано-Варгас, А. (2020). Воздействие эпидемии коронавируса (COVID-19) на психическое здоровье личного здоровья и общее население Китая. Преподобный нейропсихиатр. 83, 51–56. дои: 10.20453/rnp.v83i1.3687

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Ма, З. Ф., Чжан, Ю., Луо, X., Ли, X., Ли, Ю., Лю С. и др. (2020). Повышение стрессового воздействия среди населения в целом в материковом Китае на фоне пандемии COVID-19: общенациональное кросс-секционное исследование, проведенное после отмены запрета на поездки в городе Ухань. Междунар. Дж. Соц. Психиатрия 66, 770–779. дои: 10.1177/0020764020935489

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Марьянович З., Грингласс Э. Р. и Коффи С. (2007). Актуальность психосоциальных переменных и условий труда для прогнозирования стратегий выживания медсестер во время кризиса атипичной пневмонии: онлайн-анкетирование. Междунар. Дж. Нурс. Стад. 44, 991–998. doi: 10.1016/j.ijnurstu. 2006.02.012

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Макьюэн, Б. С. (1998). Защитное и повреждающее действие медиаторов стресса. Н. англ. Дж. Мед. 338, 171–179. дои: 10.1056/NEJM199801153380307

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Мелендес, Дж. К., Агусти, А. И., Делхом, И., Родригес, М. Ф. Р., и Саторрес, Э. (2018). Bienestar subjetivo y psicológico: сравнение субъективного и психологического благополучия молодых и взрослых: сравнение молодых и пожилых людей. Суммарная психол. UST 15, 18–24. дои: 10.18774/0719-448x.2018.15.335

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Мимун, Э., Бен Ари, А., и Маргалит, Д. (2020). Психологические аспекты нестабильности занятости в условиях пандемии COVID-19. Психология. Теория травм Res. Практика. Политика 12(S1), S183–S185. дои: 10.1037/tra0000769

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Мин С. , Саб В., Чо А. Р., Ким Т. и Кён Дж. (2018). Психологическое воздействие вспышки MERS 2015 года на работников больниц и находящихся на карантине пациентов, находящихся на гемодиализе. Компр. Психиатрия 87, 123–127. doi: 10.1016/j.comppsych.2018.10.003

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Мохаммед А., Шейх Т.Л., Гидадо С., Поггензее Г., Нгуку П., Олайинка А. и др. (2015). Оценка психологического стресса и социальной поддержки выживших и контактировавших с инфекцией, вызванной вирусом Эбола, и их родственников в Лагосе, Нигерия: поперечное исследование-2014. BMC Public Health 15:824. doi: 10.1186/s12889-015-2167-6

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Молеро, М., Pérez-Fuentes, M., Soriano, J.G., Oropesa, N.F., Simon, M., Sisto, M., et al. (2020). Психологические факторы в сложившейся ситуации: системный пересмотр. евро. Дж. Мед. Рез. 6, 109–120. дои: 10.30552/ejhr. v6i1.206

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Нагелькерке, Нью-Джерси (1991). Примечание к общему определению коэффициента детерминации. Биометрика 78, 691–692. doi: 10.1093/биомет/78.3.691

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Озамиз-Эчебаррия, Н., Досил-Сантамария, М., Пикаса-Горрочатеги, М., и Идоиага-Мондрагон, Н. (2020). Niveles de estrés, ansiedad y depresión en la primera fase del brote del COVID-19 en una muestra recogida en el norte de España. Код. Saude Publica 36, e00054020–e00054029. дои: 10.1590/0102-311×00054020

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Оздин, С., и Байрак Оздин, Ш. (2020). Уровни и предикторы тревоги, депрессии и беспокойства о здоровье во время пандемии COVID-19 в турецком обществе: важность пола. Междунар. Дж. Соц. Психиатрия 66, 504–511. дои: 10.1177/0020764020927051

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Паппа, С. , Нтелла, В., Гианнакас, Т., Гианнакулис, В. Г., Папутси, Э., и Кацауноу, П. (2020). Распространенность депрессии, тревоги и бессонницы среди медицинских работников во время пандемии COVID-19: систематический обзор и метаанализ. Поведение мозга. Иммун. 88, 901–907. doi: 10.1016/j.bbi.2020.05.026

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Цю, Дж., Шен Б., Чжао М., Ван З., Се Б. и Сюй Ю. (2020). Общенациональное исследование психологического стресса среди китайцев во время эпидемии COVID-19: последствия и политические рекомендации. Общий психиатр. 33:e100213. doi: 10.1136/gpsych-2020-100213

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Квик, Дж. Д., Хорн, Р. С., и Квик, Дж. К. (1987). Последствия стресса для здоровья. Дж. Орган. Поведение Управлять. 8, 19–36. дои: 10.1300/J075v08n02_03

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Рафаэль, Дж.Л., Чжан Ю. , Лю Х. и Джардино А. П. (2010). Родительский стресс в семьях США: последствия для использования педиатрической медицинской помощи. Детский уход за здоровьем Dev. 36, 216–224. doi: 10.1111/j.1365-2214.2009.01052.x

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Рекки, Э., Феррагина, Э., Хелмейд, Э., Паули, С., Сафи, М., Согер, Н., и соавт. (2020). Парадокс «глаза урагана»: неожиданный и неравномерный рост благосостояния во Франции во время карантина из-за Covid-19. Рез.соц. Стратиф 68:100508. doi: 10.1016/j.rssm.2020.100508

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Рейнольдс, Д.Л., Гарай, Дж.Р., Деамонд, С.Л., Моран, М.К., Голд, В., и Стайра, Р. (2008). Понимание, соблюдение и психологическое воздействие карантинного опыта атипичной пневмонии. Эпидемиол. Заразить. 136, 997–1007. дои: 10.1017/S0950268807009156

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Салас-Никас, С. , Льоренс-Серрано, К., Наварро, А., и Монкада, С. (2020). Condiciones de trabajo, inseguridad y salud en el contexto del COVID-19: estudio de la población asalariada de la encuesta COTS . Барселона: UAB, ISTAS-CCOO.

    Академия Google

    Санчес, Г. Дж. (2013). El efecto del estrés en la salud y el bienestar de los estudiantes universitarios. докторская диссертация. Лас-Пальмас-де-Гран-Канария, Испания: Университет Лас-Пальмас-де-Гран-Канария.

    Академия Google

    Шанахан, Л., Steinhoff, A., Bechtiger, L., Murray, A.L., Nivette, A., Hepp, U., et al. (2020). Эмоциональный дистресс у молодых людей во время пандемии COVID-19: доказательства риска и устойчивости из продольного когортного исследования. Психология. Мед. 1–10. doi: 10.1017/s003329172000241x [Epub перед печатью].

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Шигемура Дж., Урсано Р. Дж., Морганштайн Дж. К., Куросава М. и Бенедек Д. М. (2020). Реакция общественности на новый коронавирус 2019 года (2019-nCoV) в Японии: последствия для психического здоровья и целевые группы населения. Психиатрическая клиника. Неврологи. 74:281. doi: 10.1111/pcn.12988

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Сонг, З., Уй, М.А., Чжан, С., и Ши, К. (2009). Ежедневный поиск работы и психологический стресс: данные из Китая. Гул. Относ. 62, 1171–1197. дои: 10.1177/0018726709334883

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Спранг, Г., и Силман, М. (2013). Посттравматическое стрессовое расстройство у родителей и молодежи после бедствий, связанных со здоровьем. Медицина катастроф. Подготовка общественного здравоохранения. 7, 105–110. doi: 10.1017/dmp.2013.22

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Тадессе, А. В., Михрет, С., Бисет, Г., и Мулуне, А. (2020). Психологические последствия COVID-19 среди студентов колледжей в городе Десси, регион Амхара, Эфиопия; перекрестное исследование. Research Square [Препринт]. doi: 10.21203/rs.3.rs-38100/v1

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Тейлор, М.Р., Аго, К.Е., Стивенс, Г.Дж., и Рафаэль, Б. (2008). Факторы, влияющие на психологический дистресс во время эпидемии болезни: данные первой вспышки гриппа лошадей в Австралии. BMC Public Health 8:347. дои: 10.1186/1471-2458-8-347

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Тейлор, С., Лэндри, К.А., Палушек, М.М., Фергус, Т.А., Маккей, Д., и Асмундсон, Г.Дж. (2020). Стресс-синдром COVID: понятие, структура и корреляты. Депрессия.Беспокойство 37, 706–714. doi: 10.1002/da.23071

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Трухильо, Х.М., и Гонсалес-Кабрера, Дж. (2007). Propiedades psicométricas de la version española de la «Escala de estrés percibido» (EEP). Псикол. Кондуктивный. 15, 457–477.

    Академия Google

    Ван, К. , Пан, Р., Ван, X., Тан, Ю., Сюй, Л., Хо, К.С., и др. (2020а). Немедленные психологические реакции и связанные с ними факторы на начальном этапе эпидемии коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19) среди населения в целом в Китае. Междунар. Дж. Окружающая среда. Рез. Общественное здравоохранение 17:1729. doi: 10.3390/ijerph27051729

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Ван, К., Пан, Р., Ван, X., Тан, Ю., Сюй, Л., Макинтайр, Р. С., и соавт. (2020б). Продольное исследование психического здоровья населения в целом во время эпидемии COVID-19 в Китае. Поведение мозга. Иммун. 87, 40–48. doi: 10.1016/j.bbi.2020.04.028

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

    Факторы, влияющие на психическое здоровье — Можем ли мы поговорить

    Хорошее психическое здоровье — это больше, чем просто отсутствие психических заболеваний.Его можно рассматривать как состояние психического здоровья, которое позволяет человеку процветать и в полной мере наслаждаться жизнью.

    У каждого бывают периоды застоя в жизни. Способность справляться с негативным опытом сильно различается у разных людей и в значительной степени определяет, получают ли люди удовольствие от жизни.


    Ниже перечислены некоторые факторы, влияющие на психическое здоровье молодежи:

    Самоуважение

    Это ценность, которую мы придаем себе, наше положительное представление о себе и чувство собственного достоинства.Люди с высокой самооценкой, как правило, имеют позитивный настрой и большую часть времени довольны собой.

    Чувствовать себя любимым

    Дети, которые чувствуют себя любимыми, доверенными и принятыми своими родителями и другими людьми, с гораздо большей вероятностью будут иметь хорошую самооценку. Кроме того, они с большей вероятностью будут чувствовать себя комфортно, в безопасности и защищенности, а также смогут лучше общаться и развивать позитивные отношения с другими людьми.

    Уверенность

    Молодежь следует поощрять к раскрытию своих уникальных качеств и уверенности в себе, чтобы противостоять вызовам и идти на риск. Молодые люди, воспитанные в уверенности в себе, с большей вероятностью будут иметь позитивный настрой и вести счастливую и продуктивную жизнь.

    Распад или потеря семьи

    Раздельное проживание, развод или потеря родителей или братьев и сестер чрезвычайно болезненны. Поиск способов справиться с изменениями, вызванными этими событиями, и приспособиться к ним имеет решающее значение для всех, но особенно для молодежи. То, как человек справляется с горем, может негативно сказаться на молодых людях на долгие годы. Если детям трудно справиться, рекомендуется профессиональная помощь.

    Трудное поведение

    Когда люди несчастливы, они либо усваивают свое несчастье, либо отыгрывают. Последнее обычно проявляется как плохое или трудное поведение, такое как использование оскорбительных выражений, агрессивность или насилие, порча имущества, воровство, ложь, отказ выполнять просьбы или ожидания в школе или дома или проявление других неуместных действий. Если такое поведение серьезно и настойчиво, молодому человеку и его семье может потребоваться профессиональная помощь.

    Физическое нездоровье

    Болезни, травмы и другие физические проблемы часто способствуют ухудшению психического здоровья, а иногда и психическим заболеваниям. Некоторые физические причины (например, родовая травма, черепно-мозговая травма или злоупотребление наркотиками) могут напрямую влиять на химический состав мозга и способствовать возникновению психических заболеваний. Чаще плохое физическое здоровье может повлиять на самооценку и способность людей достигать своих целей, что приводит к несчастью или даже депрессии. В таких случаях получение наилучшего возможного лечения как физической проблемы, так и вытекающих из нее психологических последствий является ключом к оптимальному восстановлению хорошего психического здоровья.

    Злоупотребление

    Психическое здоровье детей, подвергшихся жестокому обращению, находится в большой опасности. Дети, подвергшиеся насилию, чаще страдают психическими расстройствами или психическими заболеваниями в детстве и во взрослой жизни.

    Насилие может быть физическим, сексуальным, психологическим или словесным. Это не всегда может быть очевидным или легко распознаваемым. Вне зависимости от формы, насилие недопустимо. Детей необходимо защищать от жестокого обращения и помогать преодолевать его негативные последствия. Жестокое обращение может вызвать чувство низкой самооценки, неуверенности в себе, депрессию, изоляцию и гнев — все чувства, которые мешают ребенку вести счастливую жизнь.

    Доверие к другим и ощущение безопасности и заботы являются ключевыми компонентами восстановления после жестокого обращения. Немногие дети способны выздоравливать самостоятельно. Поддержка имеет решающее значение, и иногда требуется профессиональная консультация. Если жестокое обращение обнаруживается на ранней стадии, шансы ребенка вернуться к здоровому психическому состоянию и избежать серьезных психических расстройств значительно повышаются.

    Это лишь некоторые из факторов, которые могут повлиять на психическое здоровье детей и способствовать возникновению психических заболеваний. Если вам нужна дополнительная информация, список некоторых надежных веб-сайтов и ресурсов включен на этом веб-сайте в разделе «Полезные ссылки и ресурсы».

    Стресс и беременность

    Как стресс может повлиять на беременность?

    Чувство стресса во время беременности является обычным явлением, потому что беременность — это время многих изменений. Ваша семейная жизнь, ваше тело и ваши эмоции меняются. Вы можете приветствовать эти изменения, но они могут добавить новые стрессы в вашу жизнь.

    Высокий уровень стресса, продолжающийся в течение длительного времени, может вызвать проблемы со здоровьем, например высокое кровяное давление и болезни сердца.Во время беременности стресс может увеличить шансы на рождение недоношенного ребенка (рожденного до 37 недель беременности) или ребенка с низким весом при рождении (весом менее 5 фунтов 8 унций). Дети, рожденные слишком рано или слишком маленькими, подвергаются повышенному риску проблем со здоровьем.

    Что вызывает стресс во время беременности?

    Причины стресса у каждой женщины разные, но вот некоторые распространенные причины во время беременности:

    • Вы можете иметь дело с дискомфортом беременности, таким как утренняя тошнота, запор, усталость или боль в спине.
    • Ваши гормоны меняются, что может привести к изменению вашего настроения. Перепады настроения могут мешать справляться со стрессом.
    • Возможно, вас беспокоит, чего ожидать во время родов и как ухаживать за ребенком.
      Если вы работаете, вам, возможно, придется управлять рабочими задачами и готовить свою команду к выходу в декретный отпуск.
    • Вы можете беспокоиться о том, как вы едите, пьете и чувствуете себя, и как эти вещи влияют на вашего ребенка.

    Какие виды стресса могут вызвать проблемы при беременности?

    Стресс — это не всегда плохо.Если вы справитесь с этим правильно, небольшой стресс может помочь вам принять новые вызовы. Регулярный стресс во время беременности, например, дедлайны на работе, вероятно, не усугубляют проблемы с беременностью.

    Однако серьезные виды стресса во время беременности могут увеличить ваши шансы на определенные проблемы, такие как преждевременные роды. Большинство женщин, переживших серьезный стресс во время беременности, могут родить здоровых детей. Но поговорите со своим лечащим врачом, если у вас есть следующие виды стресса:

    • Негативные жизненные события. Это такие вещи, как развод, серьезная болезнь или смерть в семье, потеря работы или дома.
    • Катастрофические события. К ним относятся землетрясения, ураганы или террористические акты.
    • Длительный стресс. Этот тип стресса может быть вызван проблемами с деньгами, жестоким обращением, бездомностью или серьезными проблемами со здоровьем.
    • Депрессия или тревога. Депрессия — это заболевание, которое вызывает чувство грусти и потерю интереса к тому, что вам нравится делать.Это может повлиять на то, как вы себя чувствуете, думаете и действуете, и может мешать вашей повседневной жизни. Нужно лечение, чтобы стало лучше. Тревога – это чувство беспокойства или страха перед тем, что может произойти. Оба состояния могут затруднить уход за собой и ребенком. Депрессия и тревожность являются обычным явлением и поддаются лечению, поэтому поговорите со своим врачом, если вы чувствуете депрессию или тревогу. Если у вас были эти состояния до беременности, поговорите со своим врачом, прежде чем прекращать или начинать принимать какие-либо лекарства. Внезапный отказ от курения может вызвать серьезные проблемы для вас и вашего ребенка.Если вам нужно прекратить прием лекарств или сменить лекарство, ваш лечащий врач может помочь вам безопасно внести изменения.
    • Стресс по соседству. Некоторые женщины могут испытывать стресс из-за того, что живут в районе с бедностью и преступностью.
    • Расизм. Некоторые женщины могут столкнуться со стрессом из-за расизма в течение жизни. Это может помочь объяснить, почему афроамериканки в Соединенных Штатах чаще рожают недоношенных детей и детей с низким весом при рождении, чем женщины из других расовых или этнических групп.
    • Стресс, связанный с беременностью. Некоторые женщины могут испытывать серьезный стресс по поводу беременности. Они могут быть обеспокоены прерыванием беременности, здоровьем своего ребенка или тем, как они справятся с родами и родами или станут родителями. Если вы так себя чувствуете, поговорите со своим лечащим врачом.

    Как стресс вызывает проблемы с беременностью?

    Мы не до конца понимаем влияние стресса на беременность. Но определенные гормоны, связанные со стрессом, могут играть роль в возникновении определенных осложнений беременности.Серьезный или продолжительный стресс может повлиять на вашу иммунную систему, которая защищает вас от инфекции. Это может увеличить шансы получить инфекцию матки. Этот тип инфекции может вызвать преждевременные роды.

    Другие способы, которыми стресс может вызвать проблемы с беременностью, включают:

    • Обычные неудобства при беременности, такие как проблемы со сном, боли в теле и утренняя тошнота, могут усиливаться при стрессе
    • У вас могут быть проблемы с едой, например, вы не едите достаточно или едите слишком много.Это может привести к недостаточному весу или к слишком большому набору веса во время беременности. Это также может увеличить риск развития гестационного диабета и преждевременных родов.
    • Стресс может привести к повышению артериального давления во время беременности. Это подвергает вас риску серьезного состояния высокого кровяного давления, называемого преэклампсией, преждевременных родов и рождения ребенка с низкой массой тела при рождении.
    • Стресс также может повлиять на вашу реакцию в определенных ситуациях. Некоторые женщины справляются со стрессом, куря сигареты, употребляя алкоголь или уличные наркотики, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем у вас и вашего ребенка.

    Многие женщины опасаются, что стресс может привести к выкидышу, гибели ребенка до 20 недель беременности. Хотя дополнительный стресс вреден для общего состояния здоровья, нет никаких доказательств того, что стресс вызывает выкидыш.

    Как посттравматическое стрессовое расстройство может повлиять на беременность?

    Посттравматическое стрессовое расстройство (также называемое посттравматическим стрессовым расстройством) — это расстройство, которое развивается, когда у вас возникают проблемы после того, как вы пережили шокирующее, пугающее или опасное событие. Эти события могут включать изнасилование, жестокое обращение, стихийное бедствие, террористический акт или смерть близкого человека.Люди с посттравматическим стрессовым расстройством могут иметь:

    • Серьезная тревога
    • Воспоминания о событии
    • Кошмары
    • Физические реакции (например, учащенное сердцебиение или потливость) при напоминании о событии

    У женщин с посттравматическим стрессовым расстройством вероятность рождения недоношенного ребенка или ребенка с низкой массой тела выше, чем у женщин без него. Они также чаще, чем другие женщины, склонны к опасному для здоровья поведению, например курению сигарет, употреблению алкоголя, злоупотреблению лекарствами или употреблению уличных наркотиков.Выполнение этих вещей может увеличить шансы возникновения проблем с беременностью. Если вы думаете, что у вас может быть посттравматическое стрессовое расстройство, поговорите со своим врачом или специалистом в области психического здоровья. Лечение посттравматического стрессового расстройства включает лекарства и терапию.

    Может ли высокий уровень стресса во время беременности повлиять на здоровье вашего ребенка в дальнейшей жизни?

    Некоторые исследования показывают, что высокий уровень стресса во время беременности может вызвать определенные проблемы в детстве, например проблемы с концентрацией внимания или страхом. Вполне возможно, что стресс также может повлиять на развитие мозга или иммунную систему вашего ребенка.

    Как уменьшить стресс во время беременности?

    Вот несколько способов уменьшить стресс:

    • Знайте, что неудобства беременности носят временный характер. Спросите своего поставщика услуг о том, как справиться с этим дискомфортом.
    • Будь здоров и в форме. Ешьте здоровую пищу, много спите и занимайтесь физическими упражнениями (с согласия вашего врача). Упражнения могут помочь уменьшить стресс, а также помогают предотвратить общий дискомфорт во время беременности.
    • Сократите занятия, которые вам не нужны.Например, попросите партнера помочь с работой по дому.
    • Попробуйте занятия по релаксации, например предродовую йогу или медитацию. Они могут помочь вам справиться со стрессом и подготовиться к родам.
    • Запишитесь на курсы по подготовке к родам, чтобы знать, чего ожидать во время беременности и когда родится ребенок. Практикуйте методы дыхания и релаксации, которые вы изучаете на занятиях.
    • Если вы работаете, спланируйте заранее, чтобы помочь вам и вашему работодателю подготовиться к отсутствию работы.Используйте любой свободный день, чтобы расслабиться.

    Окружающие также могут помочь вам избавиться от стресса. Вот несколько способов уменьшить стресс с помощью других:

    • Имейте хорошую сеть поддержки, которая может включать вашего партнера, семью и друзей. Или спросите своего поставщика медицинских услуг о ресурсах в сообществе, которые могут оказаться полезными.
    • Выясните, что вызывает у вас стресс, и поговорите об этом со своим партнером, другом, семьей или поставщиком медицинских услуг.
    • Если вы считаете, что у вас может быть депрессия или тревога, немедленно обратитесь к своему врачу.Раннее начало лечения важно для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.
    • Попросите помощи у людей, которым вы доверяете. Принимайте помощь, когда они предлагают. Например, вам может понадобиться помощь в уборке дома или вы можете попросить, чтобы кто-нибудь сопровождал вас на дородовые визиты.

    Последняя проверка: октябрь 2019 г.

    Раннее развитие мозга и здоровье

    Ранние годы жизни ребенка очень важны для дальнейшего здоровья и развития . Одна из основных причин заключается в том, насколько быстро мозг растет, начиная с рождения и до раннего детства.Хотя мозг продолжает развиваться и изменяться во взрослом возрасте, первые 8 лет могут заложить основу для будущего обучения, здоровья и жизненного успеха.

    Насколько хорошо развивается мозг, зависит от многих факторов помимо генов, таких как:

    • Правильное питание во время беременности
    • Воздействие токсинов или инфекций
    • Опыт ребенка с другими людьми и миром

    Воспитание и чуткая забота о теле и разуме ребенка являются ключом к поддержке здорового развития мозга. Положительный или отрицательный опыт может влиять на развитие ребенка и иметь последствия на всю жизнь. Чтобы воспитывать тело и разум своего ребенка, родители и опекуны нуждаются в поддержке и нужных ресурсах. Правильный уход за детьми, начинающийся еще до рождения и продолжающийся в детстве, гарантирует, что мозг ребенка хорошо растет и полностью раскрывает свой потенциал. CDC работает над тем, чтобы защитить детей, чтобы у их мозга было здоровое начало.

    Важность опыта раннего детства для развития мозга

    Дети рождаются готовыми к обучению, и многие навыки им предстоит освоить в течение многих лет.Они полагаются на родителей, членов семьи и других опекунов как на своих первых учителей в развитии правильных навыков, позволяющих стать независимыми и вести здоровую и успешную жизнь. На рост мозга сильно влияет опыт общения ребенка с другими людьми и миром. Забота о разуме имеет решающее значение для роста мозга. Дети растут и учатся лучше всего в безопасной среде, где они защищены от пренебрежения и экстремального или хронического стресса, где есть множество возможностей для игр и исследований.

    Родители и другие опекуны могут способствовать здоровому развитию мозга, разговаривая со своим ребенком, играя с ним и заботясь о нем. Дети лучше всего учатся, когда родители по очереди говорят и играют, и опираются на навыки и интересы своего ребенка. Воспитание ребенка путем понимания его потребностей и чуткого реагирования помогает защитить мозг ребенка от стресса. Разговор с детьми и знакомство с книгами, рассказами и песнями помогает укрепить речь детей и общение, что ставит их на путь обучения и успеха в школе.

    Воздействие стресса и травмы может иметь долгосрочные негативные последствия для мозга ребенка, в то время как разговор, чтение и игра могут стимулировать рост мозга. Обеспечение родителей, опекунов и поставщиков услуг по уходу за детьми младшего возраста ресурсами и навыками для обеспечения безопасного, стабильного, заботливого и стимулирующего ухода является важной целью общественного здравоохранения.

    Когда дети находятся в группе риска, отслеживание их развития и контроль за тем, чтобы они достигли основных этапов развития, может помочь обеспечить раннее выявление любых проблем и получение детьми необходимого вмешательства.

    Узнайте больше о поддержке детского опыта:

    Здоровое начало для мозга

    Чтобы правильно учиться и расти, мозг ребенка должен быть здоровым и защищенным от болезней и других рисков. Содействие развитию здорового мозга можно начать еще до беременности. Например, здоровое питание и правильные питательные вещества, такие как достаточное количество фолиевой кислоты, будут способствовать здоровой беременности и здоровой нервной системе растущего ребенка. Прививки могут защитить беременных женщин от инфекций , которые могут нанести вред мозгу будущего ребенка.

    Во время беременности мозг может подвергаться воздействию многих типов рисков, таких как инфекционные заболевания, такие как цитомегаловирус или вирус Зика, воздействие токсинов, в том числе от курения или алкоголя, или когда беременные матери испытывают стресс, травмы или психические расстройства. как депрессия. Регулярный уход за здоровьем во время беременности может помочь предотвратить осложнения, в том числе преждевременные роды, которые могут повлиять на мозг ребенка. Скрининг новорожденных может выявить потенциально опасные для мозга ребенка состояния, например фенилкетонурию (ФКУ).внешний значок

    Здоровый рост мозга в младенчестве по-прежнему зависит от правильного ухода и питания. Поскольку детский мозг все еще растет, они особенно уязвимы к черепно-мозговым травмам, инфекциям или токсинам, таким как свинец. Детские вакцины, такие как вакцина против кори, могут защитить детей от опасных осложнений, таких как отек головного мозга. Предоставление родителям и опекунам доступа к здоровой пище и местам для жизни и игр, которые являются здоровыми и безопасными для их ребенка, может помочь им обеспечить более заботливый уход.

    Узнайте больше о рекомендуемом уходе:

    Что делает CDC для поддержания здоровья мозга на ранних стадиях?

    CDC стремится поддерживать здоровье головного мозга на ранних стадиях с помощью программ, основанных на фактических данных, и партнерских отношений в сообществах. Ниже приведены лишь несколько примеров программ CDC, которые поддерживают здоровье мозга на ранних стадиях:

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.