Гипотония что делать: Низкое давление — причины, симптомы и лечение гипотонии

Содержание

Гипотония — так ли это страшно и нужно ли это лечить? :: АЦМД

Статьи наших врачей

Главная / Статьи / Заболевания

Заболевания

Актуальность проблемы повышенного артериального давления ни у кого не вызывает сомнений. Про гипертонию и говорят, и пишут много. Но в медицинской практике мы (в основном – неврологи, терапевты\семейные врачи, кардиологи) достаточно часто сталкиваемся с противоположным явлением – низкое артериальное давление, или гипотония

Так ли это страшно и нужно ли это лечить?

  • В общепринятом смысле гипотония – если тонометр показывает вам цифры ниже 90\60 мм рт ст. Но нормы давления у каждого свои и «лечить цифры» при отсутствии жалоб не нужно. 
  • Иногда пониженное давление все-таки может значить, что мозг и другие жизненно важные органы страдают от дефицита кровотока. Какие симптомы могут появляться при этом?
  • Головокружение, чувство неустойчивости
  • Внезапные потери сознания
  • Затуманенность, размытость зрения
  • Изменения ритма пульса 
  • Тошнота (без рвоты!)
  • Общая слабость, сложность сосредоточиться

Давайте разберемся с возможными причинами понижения давления.

Множество ежедневных не патологических (!) факторов приводят к снижению этого показателя:

  • Обычно утром давление более низкое, чем к вечеру, причем меняться может в пределах 30-40 единиц и это нормально.
  • Если вы беременны, давление может быть пониженным вследствие перераспределения крови
  • Если вы долго стоите на ногах или же, наоборот, очень долго лежите в кровати (особенно это заметно у тех, кто соблюдал длительный постельный режим) – давление будет понижаться вследствие, опять же, перераспределения крови и застоя ее в нижних конечностях
  • Если вы перемерзли – замедляется пульс и понижается давление.  
  • Гипотония вследствие резкого изменения положения тела, или постуральная (например, быстрое вскакивание с кровати или резкий подъем с дивана). Это сопровождается головокружением, потемнением в глазах, шумом в ушах, общей слабостью, иногда обмороками и проходит в течение нескольких минут. Также может возникать впервые и чаще в пожилом возрасте из-за того, что с возрастом теряется эластичность сосудистой стенки. Кроме того, может возникнуть и после интенсивной физической нагрузки.
  • Гипотония после еды (или постпрандиальная). Да-да, после еды! Дело в том. что к органам пищеварения после плотного, обильного обеда или ужина притекает большое количество крови, чтоб пища переваривалась скорее. Идет перераспределение крови в организме, учащается пульс и может понижаться давление. В основном такие состояния возникают у лиц пожилого возраста, особенно у тех, кто болеет гипертонической болезнью, людей с болезнью Паркинсона и с диабетом.
  • Если вы принимаете некоторые препараты, например, для лечения гипертонии, некоторые антидепрессанты, миорелаксанты. Никогда не занимайтесь самолечением!
  • Некоторые исследователи полагают, что пониженное давление – генетически обусловлено. Если у ваших родителей гипотония, вполне вероятно, что и вы унаследовали эту особенность.

Кроме того, понижением давления сопровождаются:

  • Некоторые медицинские состояния — серьезные травмы, заболевания сердца, отравления, кровотечения. Тут, безусловно, нужна неотложная медицинская помощь.
  • Патологии надпочечников, при которых понижается выделение альдостерона (гормона, регулирующего солевой баланс и, как следствие, давление) 

Исходя из вышеперечисленного, вот некоторые общие рекомендации, которые помогают справиться с пониженным давлением:

  1. Употребляйте достаточное количество жидкости, можно минеральную воду – соли давление повышают.
  2. Подымайтесь с кровати плавно, не вскакивая. Если длительно сидите в одном положении – разминайте ноги (движения стопами на себя — от себя, «ножницы»).  
  3. Носите компрессионный трикотаж.
    Кроме профилактики варикозной болезни, это позволит стимулировать кровоток и избежать застоя крови в нижней половине туловища и ногах. 
  4. Избегайте чрезмерного употребления кофе, особенно вечером, и алкоголя – это ведет к обезвоживанию, что понижает давление.
  5. Ешьте небольшими порциями и часто. Это позволяет избежать постпрандиальной гипотонии.  
  6. Если вы принимаете какие-либо медикаменты, побочным эффектом которых оказалось понижение артериального давления – обратитесь к лечащему врачу для коррекции дозы.
  7. Как правило, пониженное давление не лечится медикаментозно. Но если все-же вам это очень сильно мешает жить активной полной жизнью – приходите, разберемся!
star-emptystar-full

Записаться

  • Все
  • МРТ
  • УЗИ
  • Заболевания
  • Гинекология
  • Педиатрия
  • Маммография
  • Эндоскопия
  • КТ
  • Процедуры
  • Комплексные пакеты
  • Советы
  • Как начинается геморрой (самые ранние симптомы)
  • Флюорография или рентген: что лучше и в чем разница?
  • Симптомы и приступы стенокардии. Диагностика и Профилактика
  • Что такое щитовидная железа и когда следует проверять ее состояние.
  • Синдром хронической усталости. Что это и как с ним бороться?
  • «У Вас бронхиальная астма»…
  • Различные маски новообразований кожи
  • Косметические средства и уход за кожей в холодное время
  • Удалять или не удалять?
  • Депрессивное состояние. Что делать?

Пониженное артериальное давление — справочник болезней — ЗдоровьеИнфо

Артериальное давление – это значение давления в артериях во время сокращения и расслабления сердца. Вот что означают числа:

  • Систолическое давление. Первое число – это давление, которое обеспечивается сокращением сердца
  • Диастолическое давление. Второе число – это давление в артериях во время расслабления сердца.

Согласно современным представлениям нормальное артериальное давление составляет не более 120/80 мм рт ст.

Вы можете измерять давление в любое время, однако, оно не всегда имеет одно и то же значение. Оно может изменяться за короткий промежуток времени – даже за одно сердцебиение. Это зависит от положения тела в пространстве, частоты дыхания, уровня стресса, психологического состояния, принимаемых лекарств, пищи и напитков и даже времени суток. Обычно давление ниже ночью, а при подъеме быстро возрастает.

Насколько давление может быть низким в норме?
Низкое давление – это индивидуальный показатель, одно и то же значение для вас может быть нормой, а для другого человека – уже гипотонией. Большинство врачей считают гипотонией постоянное низкое давление, которое приводит к появлению симптомов.


Некоторые эксперты считают, что гипотония начинается с 90 мм рт ст для систолического давления или с 60 мм рт ст для диастолического давления – достаточно, чтобы выполнялось хотя бы одно из двух этих условий. Например, если у вас систолическое давление 115 мм рт ст (и это нормально), но диастолическое 50 мм рт ст – то ваше давление ниже нормы.
Внезапное падение давления может быть опасным. Падение на 20 мм рт ст – например, падение систолического давления с 110 мм рт ст до 90 мм рт ст – может вызывать головокружение и обморок из-за снижения кровоснабжения головного мозга.
Значительное снижение давления, особенно вызванное кровотечением, тяжелыми инфекциями или аллергической реакцией, может быть смертельно опасным.
Давление и частота сердечных сокращений у спортсменов и людей, которые регулярно занимаются спортом, обычно несколько меньше, чем у остальных. Это также относится к людям, которые не курят, поддерживают нормальный вес и правильно питаются.
Но в некоторых редких случаях низкое давление может быть симптомом серьезных и даже опасных для жизни состояний.


Состояния, понижающие артериальное давление

Некоторые состояния могут вызывать гипотонию, в том числе:

  • Беременность. Поскольку во время беременности объем кровеносного русла быстро увеличивается, давление снижается. Это нормальное явление: уровень давления вернется к прежнему значению после рождения ребенка.
  • Болезни сердца. Некоторые болезни сердца могут вызывать гипотонию, в том числе пониженная частота сердечных сокращений (брадикардия), болезни клапанов сердца, инфаркт и сердечная недостаточность. Эти состояния приводят к снижению давления, так как при них становится невозможным перекачивание достаточного количества крови.
  • Гормональные нарушения. Заболевания щитовидной железы, паращитовидных желез, надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона), низкий уровень сахара крови (гипогликемия) и, в некоторых случаях, сахарный диабет могут понижать артериальное давление.
  • Обезвоживание. При обезвоживании организм теряет воды больше, чем получает. Даже при умеренном обезвоживании появляется слабость, головокружение и усталость. Причинами обезвоживания могут быть лихорадка, рвота, тяжелая диарея, передозировка мочегонных и изнуряющие физические упражнения. При тяжелом обезвоживании развивается гиповолемический шок – опасное для жизни состояние. Он возникает, когда резко снижается общий объем крови, что ведет к резкому снижению давления и, в результате, нарушению кровоснабжения органов. В отсутствие лечения тяжелый гиповолемический шок может вызвать смерть в течение нескольких минут или часов.
  • Кровопотеря. Потеря крови из-за травмы или внутреннего кровотечения уменьшает количество крови в организме, что ведет к тяжелому снижению давления.
  • Тяжелая инфекция (сепсис). Сепсис возникает, когда инфекция попадает в кровоток. Это приводит к опасному для жизни падению артериального давления, которое называют септическим шоком.
  • Тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия). Анафилаксия – это тяжелая опасная для жизни аллергическая реакция. Часто анафилаксия вызвана едой, некоторыми лекарствами, ядом насекомых или латексом. Анафилаксия может вызывать нарушение дыхания, крапивницу, зуд, отек горла и падение давления.
  • Нехватка нутриентов в пище. Нехватка витамина В12 и фолата может приводить к анемии – болезни, при которой не образуется достаточное количество красных кровяных клеток, что приводит к гипотонии.


Лекарства, которые вызывают гипотонию

Некоторые лекарства могут снижать давление, в том числе:

  • Мочегонные, например, фуросемид и гидрохлоротиазид
  • Альфа-блокаторы, например, празозин и лабеталол
  • Бета-блокаторы, например, атенолол, пропранолол и тимолол
  • Лекарства против болезни Паркинсона, например, прамипексол или препараты, содержащие леводопу
  • Некоторые типы антидепрессантов (трициклические антидепрессанты), например, доксепин, имипрамин, протриптилин и тримипрамин
  • Силденафил или тадалафил, особенно в сочетании с нитроглицерином


Виды гипотонии

Часто врачи разделяют гипотонию на несколько типов в зависимости от причин и некоторых других факторов:

  • Ортостатическая, или постуральная, гипотензия.
    Это внезапное снижение давления после того, как вы встанете из сидячего или лежачего положения. Обычно из-за земного притяжения в положении стоя кровь скапливается в сосудах ног. Тело приспосабливается, повышая давление и суживая сосуды – так к мозгу поступает достаточное количество крови. У людей с ортостатической гипотензией механизм приспособления нарушен, поэтому давление при подъеме падает, что приводит к головокружению, дурноте, расплывчатому зрению и даже обмороку. Ортостатическая гипотензия возникает по ряду причин, в том числе из-за обезвоживания, длительного нахождения в постели, беременности, диабета, болезней сердца, ожогов, жары, крупных варикозно расширенных вен и некоторых неврологических заболеваниях. Также ортостатическую гипотензию вызывают некоторые лекарства, особенно те, что применяют для лечения повышенного артериального давления – мочегонные, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и ингибиторы АПФ – а также антидепрессанты и препараты для лечения болезни Паркинсона и эректильной дисфункции.
    Ортостатическая гипотензия особенно часто встречается у пожилых людей, около 20% людей старше 65 лет испытывают такие симптомы. Но ортостатическая гипотензия также может возникать и у молодых здоровых людей, например, если они долго сидят со скрещенными ногами, а затем резко встают или после длительной работы в сидячем положении.
  • Постпрандиальная гипотензия. Это внезапное снижение давления после еды. В большинстве случаев ею страдают пожилые люди. Так же как сила тяжести заставляет кровь скапливаться в ногах, прием пищи заставляет кровь скапливаться в желудочно-кишечном тракте. В норме для поддержания нормального давления повышается частота сердечных сокращений и сужаются сосуды, но у некоторых людей эти механизмы нарушены, что приводит к головокружению и обмороку. Постпрандиальная гипотензия обычно поражает людей с высоким артериальным давлением или такими заболеваниями автономной нервной системы как болезнь Паркинсона. Для уменьшения симптомов нужно уменьшить дозу гипотензивных препаратов и есть небольшими порциями с небольшим содержанием углеводов.
  • Нейрогенная гипотензия. Это заболевание, при котором давление падает после долгого пребывания в стоячем положении. Как правило, она поражает молодых людей, считается, что это связано с нарушением взаимодействия сердца и мозга. Когда вы долго стоите, давление снижается, поскольку кровь скапливается в ногах. В норме организм приспосабливается, чтобы нормализовать давление. Но у людей с нейрогенной гипотензией нервы левого желудочка передают ошибочный сигнал о том, что давление слишком высокое. В результате головной мозг снижает частоту сердечных сокращений, что еще больше понижает давление. Это приводит к тому, что еще больше крови скапливается в ногах и меньше крови поступает к мозгу, что приводит к чувству дурноты и обмороку.
  • Синдром Шай-Драгера (мультисистемная атрофия). Это редкое заболевание – прогрессирующее поражение автономной нервной системы, контролирующей непроизвольные процессы, например, артериальное давление, пульс, дыхание и пищеварение. Хотя этот синдром может сопровождаться мышечным тремором, замедленными движениями, нарушениями координации и речи и недержанием, главная его характеристика – это тяжелая ортостатическая гипотензия в сочетании в очень высоким давлением в положении лежа.

Как поднять, причины и прочее

Низкое кровяное давление или гипотония — это когда ваше кровяное давление ниже, чем считается нормальным. Противоположностью является высокое кровяное давление или гипертония.

Артериальное давление, или АД, представляет собой давление крови на стенки кровеносных сосудов. Кровь перекачивается по всему телу сердцем.

Артериальное давление измеряется двумя разными числами.

Первое или верхнее число называется систолическим давлением. Это давление, когда сердце бьется.

Второе или нижнее число называется диастолическим давлением. Это давление, когда сердце отдыхает между ударами. Диастолическое давление обычно ниже систолического.

Оба измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Типичное артериальное давление здорового человека составляет около 120/80 мм рт.ст. Однако нередко цифры слегка колеблются в течение дня, независимо от вашего общего состояния здоровья.

По данным Национального института сердца, легких и крови, гипотония — это когда артериальное давление ниже 90/60 мм рт. ст.

Чтобы каждая часть вашего тела, включая мозг, сердце и легкие, получала достаточное количество крови и кислорода, ваше кровяное давление естественным образом меняется в течение дня.

Ваше тело постоянно регулирует и уравновешивает ваше кровяное давление. Положение вашего тела может повлиять на ваше кровяное давление. Например, если вы резко встанете, он может на мгновение упасть. Ваше кровяное давление также снижается, когда вы отдыхаете или спите.

Таким образом, низкое кровяное давление может не вызывать беспокойства или сопровождаться какими-либо другими тревожными симптомами.

С другой стороны, некоторые состояния здоровья могут привести к снижению артериального давления. Это может привести к недостатку крови и кислорода в некоторых частях тела. Лечение основного заболевания помогает повысить артериальное давление.

Симптомы низкого кровяного давления могут включать в себя:

  • Blurred Vision
  • Стушение
  • депрессия
  • Гловолюбие
  • Faintнеспособность сконцентрироваться
  • тошнота
  • учащенное, поверхностное дыхание
  • потливость

Низкое кровяное давление из-за лекарств, шока или инсульта

Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать понижение кровяного давления. К ним относятся препараты для лечения высокого кровяного давления и других состояний, такие как:

  • альфа-блокаторы
  • блокаторы рецепторов ангиотензина II
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
  • бета-блокаторы (тенормин, индерал, иннопран XL)
  • блокаторы кальциевых каналов
  • диуретики или мочегонные средства (лазикс, максзид, микрозид)
  • препараты для лечения эректильной дисфункции (ревацио, виагра, адцирка, сиалис)
  • нитраты
  • 0
  • 0
  • 0 болезнь Паркинсона
  • лекарства, такие как мирапекс и леводопа
  • трициклические антидепрессанты (силенор, тофранил)
Шок

Шок представляет собой угрожающее жизни состояние. Это может произойти в ответ на ряд чрезвычайных ситуаций. К ним относятся:

  • сердечный приступ или инсульт
  • серьезная травма или ожог
  • тяжелая инфекция
  • аллергическая реакция
  • тромб

Шок приводит к снижению кровяного давления, но низкое кровяное давление также может привести к шоку. Лечение может включать повышение артериального давления путем внутривенного введения жидкостей или переливания крови.

Лечение причины шока часто способствует повышению артериального давления.

Например, при анафилактическом шоке инъекция адреналина (ЭпиПен) помогает быстро поднять артериальное давление. Это может спасти жизнь человеку с тяжелой аллергической реакцией на арахис, укусы пчел или другие аллергены.

При оказании первой помощи важно согреть пострадавшего от шока и наблюдать за ним до прибытия медицинской помощи. Как можно скорее позвоните по номеру 911 или в местные службы экстренной помощи.

При оказании экстренной помощи в пути, следующее, что нужно сделать, это поднять ноги человека на 6-12 дюймов над землей, используя любой доступный вам предмет. Держите человека в тепле, накрыв его одеялом или пальто. Газеты можно использовать в крайнем случае.

Инсульт

Инсульт является основной причиной смерти. Это также является основной причиной серьезной и длительной нетрудоспособности.

Высокое кровяное давление является основной причиной инсульта. Важно контролировать артериальное давление, чтобы предотвратить инсульты и не допустить их повторения.

Однако некоторые медицинские исследования показывают, что поддержание высокого кровяного давления сразу после инсульта может помочь предотвратить повреждение головного мозга. Это помогает снизить риск смерти и инвалидности.

Американская ассоциация инсульта рекомендует поддерживать артериальное давление выше нормы в течение 72 часов после инсульта. Это может помочь лучше наполнить мозг кровью и помочь ему восстановиться после инсульта.

Если вы имеете дело с гипотонией, первым шагом будет запись на прием к врачу. После обсуждения вашей истории болезни, образа жизни и других факторов ваш врач может изменить ваши лекарства или предложить определенные изменения образа жизни, чтобы добраться до сути проблемы.

Важно не прекращать прием каких-либо лекарств и не изменять их дозировку, не посоветовавшись предварительно с лечащим врачом. То же самое относится и к диетическим или другим изменениям.

1. Пейте много воды

Обезвоживание иногда может привести к снижению кровяного давления. У некоторых людей может быть гипотензия даже при легком обезвоживании.

Вы также можете обезвоживаться, если теряете воду слишком быстро. Это может произойти из-за рвоты, сильной диареи, лихорадки, напряженных физических упражнений и чрезмерного потоотделения.

Лекарства, такие как диуретики, также могут вызывать обезвоживание. Пейте больше воды, используя портативную бутылку для воды. Используйте будильник или таймер, чтобы напомнить вам сделать глоток.

2. Сбалансированное питание

Низкое кровяное давление и другие побочные эффекты могут возникнуть, если вы не получаете достаточного количества питательных веществ.

Низкий уровень витамина B12, фолиевой кислоты и железа может вызвать анемию. Это состояние возникает, когда ваше тело не может вырабатывать достаточное количество крови и может вызвать низкое кровяное давление.

Ваш врач может порекомендовать изменить ваш ежедневный рацион и принимать добавки.

3. Ешьте небольшими порциями

У вас может снизиться артериальное давление после обильного приема пищи, хотя это чаще встречается у пожилых людей. Это происходит потому, что кровь приливает к пищеварительному тракту после еды. Обычно частота сердечных сокращений увеличивается, чтобы сбалансировать кровяное давление.

Вы можете предотвратить низкое кровяное давление, если будете есть меньше. Кроме того, ограничение углеводов может помочь сохранить более стабильное артериальное давление после еды. Вот еще несколько советов о продуктах, которые вы можете есть, и пищевых привычках, которые вы можете практиковать.

4. Ограничьте употребление алкоголя или избегайте его употребления

Употребление алкоголя может привести к обезвоживанию организма. Он также может взаимодействовать с лекарствами и вызывать низкое кровяное давление.

5. Ешьте больше соли

Натрий помогает повысить кровяное давление. Однако он может слишком сильно повысить артериальное давление. Это также может привести к сердечным заболеваниям. Спросите своего врача, сколько вам подходит.

Добавляйте поваренную соль в цельные необработанные продукты. Это помогает контролировать, сколько соли вы едите. Избегайте рафинированных и обработанных соленых продуктов.

6. Проверьте уровень сахара в крови

Диабет и высокий уровень сахара в крови могут привести к снижению артериального давления. Истощение объема может произойти из-за диуреза, который следует за высоким уровнем сахара в крови. Это когда ваше тело пытается вывести глюкозу через учащенное мочеиспускание.

Рассмотрите возможность использования домашнего монитора для проверки уровня сахара в крови в течение дня. Обратитесь к врачу, чтобы подобрать оптимальную диету, упражнения и план лечения, которые помогут сбалансировать уровень сахара в крови.

7. Проверьте свою щитовидную железу

Заболевания щитовидной железы распространены. Гипотиреоз возникает, когда вы не производите достаточное количество гормонов щитовидной железы. Это может привести к низкому кровяному давлению.

Простой анализ крови может определить, есть ли у вас гипотиреоз. Вам могут понадобиться лекарства и новый план питания, чтобы улучшить функцию щитовидной железы.

8. Носите компрессионные чулки

Эластичные чулки или носки могут предотвратить скопление крови в ногах. Это помогает облегчить ортостатическую или постуральную гипотензию, которая представляет собой низкое кровяное давление из-за того, что вы слишком много стоите, лежите или сидите.

Людям, находящимся на постельном режиме, могут понадобиться компрессионные корсеты, чтобы помочь откачивать кровь из ног. Ортостатическая гипотензия чаще встречается у пожилых людей. Это случается с 11 процентами людей среднего возраста и 30 процентами пожилых людей.

9. Принимать лекарства

Ваш врач может прописать лекарства для лечения низкого кровяного давления. Эти препараты помогают лечить ортостатическую гипотензию:

  • флудрокортизон, повышающий объем крови
  • мидодрин (орватен), способствующий сужению кровеносных сосудов для повышения артериального давления

Если у кого-то опасно низкое АД из-за сепсиса, для повышения артериального давления можно использовать другие лекарства. К ним относятся:

  • агонисты альфа-адренорецепторов
  • адреналин
  • норадреналин
  • фенилэфрин
  • аналоги вазопрессина

Иногда назначают для лечения низкого дофаминового давления.

10. Лечение инфекций

Некоторые серьезные бактериальные, вирусные и грибковые инфекции могут вызывать низкое кровяное давление. Ваш врач может узнать, есть ли у вас инфекция, с помощью анализа крови. Лечение включает внутривенное введение антибиотиков и противовирусных препаратов.

Существует несколько причин низкого кровяного давления. Некоторые носят временный характер и могут быть легко исправлены. Низкое кровяное давление также может быть признаком проблем со здоровьем или неотложного состояния. Может потребоваться лечение.

Некоторые состояния здоровья могут вызывать низкое кровяное давление. К ним относятся:

  • Болезнь Аддисона (низкий уровень гормонов надпочечников)
  • анафилаксия (серьезная аллергическая реакция)
  • анемия
  • кровопотеря
  • брадикардия (низкая частота сердечных сокращений)
  • обезвоживание
  • диабет или низкий уровень сахара в крови
  • сердечный приступ или сердечная недостаточность
  • проблемы с сердечным клапаном
  • гипотиреоз (низкий уровень гормонов щитовидной железы)
  • печеночная недостаточность
  • заболевание паращитовидной железы
  • результат асептического шока

    0 беременность серьезная инфекция)
  • ортостатическая гипотензия или постуральное низкое артериальное давление
  • травма или травма головы

Диагностика и лечение этих состояний может помочь сбалансировать артериальное давление. Ваш врач может порекомендовать простые тесты, такие как:

  • анализы крови для проверки уровня гормонов, уровня сахара в крови и выявления инфекций
  • электрокардиограмма (ЭКГ) или холтеровское мониторирование для проверки сердечного ритма и функции
  • эхокардиограмма для проверки здоровья вашего сердца ваше здоровье сердца
  • тест с наклонным столом для проверки низкого кровяного давления из-за изменения положения тела
  • проба Вальсальвы, дыхательный тест для проверки нервной системы на причины низкого кровяного давления

Низкое кровяное давление время от времени вряд ли является причиной для беспокойства.

Сообщите своему врачу о любых сопутствующих симптомах. Ведите дневник своих симптомов и того, что вы делали, когда они начались.

Это может помочь вашему врачу диагностировать причину вашего низкого кровяного давления, особенно если вы пытались изменить свой рацион и образ жизни, но ваше АД все еще не соответствует здоровому уровню.

Распознавание триггеров

Научитесь распознавать триггеры и симптомы. Опустите голову или лягте, если вы чувствуете головокружение или легкое головокружение. Эти симптомы обычно быстро проходят. Дети и подростки, у которых низкое кровяное давление из-за положения тела, обычно перерастают это.

Если у вас ортостатическая гипотензия, избегайте триггеров симптомов, например, слишком долгого стояния.

Эмоционально расстраивающие ситуации также могут привести к снижению артериального давления, и хотя их не всегда можно избежать, полезно знать, как стресс и другие факторы могут привести к снижению артериального давления. Также возможно, что низкое кровяное давление может привести к депрессии.

Чтобы каждая часть вашего тела, включая мозг, сердце и легкие, получала достаточное количество крови и кислорода, ваше кровяное давление естественным образом меняется в течение дня. Оно может снизиться, если вы резко встанете, и обычно снижается во время сна или отдыха.

Гипотония, или низкое кровяное давление, не является автоматически поводом для беспокойства. Некоторые состояния здоровья приводят к гипотонии, поэтому важно поговорить с врачом о любых симптомах, которые вы можете испытывать.

Низкое кровяное давление Информация | Гора Синай

Гипотензия; Артериальное давление — низкое; Постпрандиальная гипотензия; Ортостатическая гипотензия; Неврально опосредованная гипотензия; НМХ

Низкое кровяное давление возникает, когда артериальное давление значительно ниже нормы. Это означает, что сердце, мозг и другие части тела не получают достаточного количества крови. Нормальное кровяное давление в основном составляет от 90/60 мм рт.ст. и 120/80 мм рт.ст.

Медицинское название низкого кровяного давления — гипотония.

За последние несколько лет следить за артериальным давлением в домашних условиях стало намного проще. Я доктор Алан Грин. Я хотел бы поделиться с вами немного об этом. Не так давно, когда вы хотели следить за своим кровяным давлением дома, вам нужно было иметь старомодный сфигмомонометр, а устройство было сложным, как звучит это слово. Приходилось что-то накачивать, и вставлять в уши стетоскоп, и шарить во всех этих разных трубках, и все равно не получалось очень точного показания. Теперь есть простые высококачественные цифровые манжеты для измерения артериального давления. Их легко использовать в домашних условиях. Они сконструированы таким образом, что очень легко защелкиваются на руке, просто нажмите одну кнопку, и чип внутри сделает всю работу за вас. Он взрывает его, он дает вам показания, а некоторые из более новых моделей даже подключают его к вашему ПК и отслеживают показания для вас. Теперь, насколько они точны? Они действительно хороши. Я бы не стал так сильно доверять ни одному показанию, если бы оно было высоким или низким. Я бы не стал ни успокаиваться, ни паниковать. Но я бы доверял схеме чтения. Так что, если у вас есть тот, который отслеживает это для вас, это здорово, если нет, просто запишите им, в какую дату и время вы его взяли, и посмотрите, какова закономерность с течением времени. Если есть что-то, что вас беспокоит, обязательно сообщите об этом своему врачу.

Причины

Артериальное давление варьируется от одного человека к другому. Падение всего лишь на 20 мм рт. ст. может вызвать проблемы у некоторых людей. Существуют различные типы и причины низкого кровяного давления.

Тяжелая гипотензия может быть вызвана внезапной потерей крови (шок), тяжелой инфекцией, сердечным приступом или тяжелой аллергической реакцией (анафилаксия).

Ортостатическая гипотензия вызывается внезапным изменением положения тела. Чаще всего это происходит, когда вы переходите из положения лежа в положение стоя. Этот тип низкого кровяного давления обычно длится всего несколько секунд или минут. Если этот тип низкого кровяного давления возникает после еды, это называется постпрандиальной ортостатической гипотензией. Этот тип чаще всего поражает пожилых людей, людей с высоким кровяным давлением и людей с болезнью Паркинсона.

Нервно-опосредованная гипотензия (НМГ) чаще всего поражает молодых людей и детей. Это может произойти, когда человек стоит в течение длительного времени. Дети обычно перерастают этот тип гипотонии.

Некоторые лекарства и вещества могут вызывать понижение артериального давления, в том числе:

  • Алкоголь
  • Противотревожные препараты
  • Некоторые антидепрессанты
  • Диуретики
  • Сердечные препараты, включая те, которые используются для лечения высокого кровяного давления и ишемической болезни сердца
  • Препараты, используемые для операции
  • Обезболивающих

Другие причины низкого кровяного давления включают в себя:

  • Повреждение нерва от диабета
  • Изменения в ритме сердца (аритмии)
  • НЕТ ПИТА

Симптомы

Симптомы низкого кровяного давления могут включать в себя:

  • Blurry Vision
  • Смешание
  • Глоловечество
  • Обмота

    Exams and Tests

    Медицинский работник осмотрит вас, чтобы определить причину низкого кровяного давления. Ваши жизненные показатели (температура, пульс, частота дыхания и артериальное давление) будут часто проверяться. Возможно, вам придется остаться в больнице на некоторое время.

    Медицинский работник задаст вопросы, в том числе:

    • Какое у вас нормальное артериальное давление?
    • Какие лекарства вы принимаете?
    • Вы нормально ели и пили?
    • Были ли у вас в последнее время какие-либо заболевания, несчастные случаи или травмы?
    • Какие еще симптомы у вас есть?
    • Вы потеряли сознание или потеряли бдительность?
    • Чувствуете ли вы головокружение или легкое головокружение, когда стоите или сидите после лежания?

    Могут быть выполнены следующие анализы:

    • Базовая метаболическая панель
    • Посев крови для проверки на инфекцию
    • Общий анализ крови (CBC), включая дифференциальный анализ крови
    • Электрокардиограмма (ЭКГ)
    • Анализ мочи
    • Рентген брюшной полости
    • Рентген грудной клетки

    Лечение

    Артериальное давление ниже нормы у здорового человека, не вызывающее никаких симптомов, часто не требует лечения. В противном случае лечение зависит от причины низкого кровяного давления и ваших симптомов.

    При появлении симптомов падения артериального давления немедленно сядьте или лягте. Затем поднимите ноги выше уровня сердца.

    Тяжелая гипотензия, вызванная шоком, требует неотложной медицинской помощи. Вам могут дать:

    • Кровь через иглу (IV)
    • Лекарства для повышения кровяного давления и улучшения сердечной деятельности
    • Другие лекарства, такие как антибиотики

    Лечение низкого кровяного давления после слишком быстрого вставания включает:

    • Если причиной являются лекарства, ваш врач может изменить дозировку или перевести вас на другой препарат. Не прекращайте прием каких-либо лекарств до того, как поговорите со своим врачом.
    • Ваш врач может порекомендовать пить больше жидкости для лечения обезвоживания.
    • Ношение компрессионных чулок может предотвратить скопление крови в ногах. Это удерживает больше крови в верхней части тела.

    Людям с НМГ следует избегать триггеров, таких как стояние в течение длительного периода времени. Другие методы лечения включают питье жидкости и увеличение соли в вашем рационе. Поговорите со своим провайдером, прежде чем применять эти меры. В тяжелых случаях могут быть назначены лекарства.

    Перспективы (Прогноз)

    Низкое кровяное давление обычно успешно лечится.

    Возможные осложнения

    Падения из-за низкого артериального давления у пожилых людей могут привести к перелому бедра или перелому позвоночника. Эти травмы могут ухудшить здоровье человека и его способность передвигаться.

    Внезапные резкие перепады артериального давления лишают организм кислорода. Это может привести к поражению сердца, головного мозга и других органов. Этот тип низкого кровяного давления может быть опасным для жизни, если его не лечить сразу.

    Когда обращаться к медицинскому работнику

    Если низкое кровяное давление вызывает у человека потерю сознания (теряет сознание), немедленно обратитесь за медицинской помощью. Или позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи. Если человек не дышит или у него нет пульса, начните сердечно-легочную реанимацию.

    Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

    • Черный или темно-бордовый стул
    • Боль в груди
    • Головокружение, предобморочное состояние
    • Обморок
    • Температура выше 101 °C0030
    • Нерегулярное сердцебиение
    • Одышка

    Профилактика

    Ваш врач может порекомендовать определенные шаги для предотвращения или уменьшения ваших симптомов, включая:

    • Употребление большего количества жидкости
    • Медленное вставание после сидения или лежания
    • Неупотребление алкоголя
    • Не стояние в течение длительного времени (при НМГ)
    • Использование компрессионных чулок, чтобы кровь не скапливалась в ногах

    Калкинс Х.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *