Гормон кортизол у женщин: за что отвечает, норма, повышенный и пониженный уровень

Содержание

чем мозг человека похож на мозг ящерицы и зачем нам «гормон стресса» — T&P

Самую простую неудачу или мелкое разочарование мозг расценивает как потенциальную угрозу жизни. Чтобы однажды испытанная боль больше не повторялась, организм вырабатывает специальный гормон — кортизол, который в разных количествах вызывает у нас чувство страха, тревоги или даже стресс. В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга Лоретты Грациано Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин». «Теории и практики» публикуют отрывок о том, как работает наш детектор опасностей и почему мысль о лишних килограммах делает человека более несчастным, чем рассказ о смертельных болезнях предков.

«Гормоны стресса» — естественная сигнальная система

Когда вы видите ящерицу, греющуюся на солнце, то можете подумать: «Вот оно, безграничное счастье». Однако на самом деле вы просто видите, как ящерица пытается спастись от гибели. Холоднокровные рептилии могут погибнуть от гипотермии, если не будут часто выползать на солнце. Однако, греясь под ним, они могут стать добычей хищника. Поэтому рептилии по многу раз на дню совершают перемещения с солнца, грозящего гибелью, в тень и обратно. Они совершают эти перемещения, в буквальном смысле убегая от гнетущего ощущения дискомфорта.

Ящерица выползает на солнце тогда, когда падение температуры ее тела заставляет уровень кортизола в ее организме повышаться. Находясь на солнце в постоянной опасности, она внимательно сканирует окружающую обстановку на предмет появления хищника и стремглав убегает, лишь только почувствовав малейший признак опасности. Ничего приятного в этом для ящерицы нет. Но она выживает, поскольку ее мозг научился сравнивать одну угрозу с другой.

Ствол мозга и мозжечок человека на удивление похожи на мозг рептилии. Природа приспосабливает для работы старые структуры, а не создает их заново. До сих пор та часть нашего головного мозга, которая называется «рептильный мозг», контролирует процессы обмена веществ и реакцию на потенциальные угрозы. У млекопитающих поверх рептильного мозга развился еще один слой мозгового вещества, который делает возможным их общение друг другом, а у людей появилась кора головного мозга, которая позволяет анализировать события прошлого, настоящего и будущего. Рептильный мозг располагается на пересечении путей взаимодействия высших отделов человеческого мозга с телом человека, поэтому некоторые ситуации буквально заставляют нас холодеть от предчувствия опасности. Многие при этом ощущают угрозу очень остро. Поэтому вам будет полезно узнать, как работают ваши детекторы опасности.

Как работает кортизол

Кортизол — это система оповещения организма о чрезвычайной ситуации. Кортикоидные гормоны вырабатываются у рептилий, амфибий и даже червей в тех случаях, когда они обнаруживают угрозу жизни. Эти гормоны вызывают ощущение, которое люди описывают как «боль». Вы обязательно обращаете внимание на боль. Она неприятна и заставляет вас предпринять чрезвычайные усилия для того, чтобы ее остановить. Мозг стремится избежать рецидивов боли, накапливая опыт, как можно ее исключить. Когда вы видите какие-то признаки, напоминающие вам об уже испытанной боли, происходит выброс в кровь кортизола, который помогает действовать таким образом, чтобы избежать ее. Большой мозг может генерировать множество ассоциаций, то есть распознавать множество возможных источников боли.

«Мозг рассматривает любую неудачу или разочарование как угрозу, и это ценно»

Когда уровень кортизола в нашем организме достигает больших значений, мы испытываем то, что называем «страхом». Если кортизол вырабатывается в средних количествах, то мы испытываем состояние «тревоги» или «стресса». Эти негативные эмоции предупреждают о том, что если не предпринять экстренных действий, то могут наступить болевые ощущения. Ваш рептильный мозг не может сказать, почему он выбросил кортизол. Просто по нейронным путям прошел электрический импульс. Когда вы понимаете это, то можете проще отличать внутренние тревоги от внешних угроз.

Казалось бы, будь мир проще устроен, надобность в кортизоле отпала бы сама собой. Однако мозг рассматривает любую неудачу или разочарование как угрозу, и это ценно. Мозг предупреждает нас о том, что следует избегать дальнейших неудач и разочарований. Например, если вы безрезультатно прошли много километров в поисках воды, то растущее ощущение дискомфорта удержит вас от дальнейшего продвижения по явно неправильному пути. Невозможно все время правильно предугадывать развитие ситуации, поэтому кортизол всегда будет стараться делать это за вас. Понимание механизма действия кортизола поможет жить в большей гармонии с окружающим миром.

Кортизол настраивает ваш мозг на фиксацию всего, что предшествует боли

Подсознательные импульсы, которые вы получаете буквально за несколько секунд до появления боли, очень важны с точки зрения перспектив выживания. Они позволяют идентифицировать беду, которая вот-вот случится. Мозг накапливает такую информацию без осознанных усилий или намерений, потому что подсознательные импульсы в нашем мозгу существуют на протяжении всего нескольких мгновений. Эта «буферная память» позволяет болевым нейронным цепочкам моментально оценить события, которые непосредственно происходят до возникновения боли. Нейронные связи дают живым существам возможность обнаружить потенциальные угрозы, не прибегая к рациональному анализу.

Иногда мозг подсознательно соединяет то, что происходило за мгновения до возникновения боли, с самим болевым ощущением. Например, в психиатрии известен случай, когда девушку охватывал панический страх при первых звуках чьего-либо смеха. Эта девушка когда-то попала в тяжелую автомобильную аварию, в которой погибло несколько ее друзей. Она вышла из комы, ничего не помня о самом происшествии, но не могла справиться с приступами страха, когда слышала смех. Психотерапевт помог ей вспомнить, что в момент аварии она шутила и смеялась со сверстниками, сидя на заднем сиденье машины. Ее рептильный мозг связал звуки смеха и последовавшую сильную боль. Разумеется, рациональным умом, сосредоточенным в коре головного мозга, она понимала, что не смех вызвал дорожное происшествие.

Но сильная боль создает мощные кортизоловые нейронные пути еще до того, как может вмешаться кора головного мозга и «отфильтровать» скопившуюся в них информацию. Как только девушка слышала смех, ее кортизоловые нейронные связи резко активизировались, заставляя ее предпринять что-то для предупреждения возникновения боли. Но что именно нужно было сделать, она не знала. Отсюда и сильнейшие приступы страха.

Подсознательное чувство опасности активно помогает живым организмам выживать. Представьте себе ящерицу, которую хватает орел. Вонзающиеся в тело ящерицы острые когти заставляют ее синтезировать кортизол, который попадает во все свободные нейроны. И происходит это буквально за миллисекунды до того, как ящерица почувствует боль, поскольку электрические импульсы длятся всего несколько мгновений. Запах орла и ощущение темноты, когда его крылья закрывают солнце, теперь связаны с механизмом выброса кортизола у ящерицы. Если ей удастся освободиться, на память ей останется новый мощный кортизоловый нейронный путь.

Таким образом эти нейронные связи позволяют рептилии избежать смерти, даже не зная, что собой представляет орел.

молекула кортизола

Сохранение в памяти ощущения боли имеет глубокий смысл

Боль является для нашего мозга предупредительным сигналом. Когда она значительна, мозг создает сильные нейронные связи, которые вызывают у нас фобии и посттравматические стрессы. Менее острая боль формирует меньшие сигнальные цепи, которые мы иногда даже не замечаем. Мы остаемся с ощущениями тревоги, которую порой даже не можем объяснить. Иногда кажется, что было бы лучше, если бы мы могли стирать те нейронные цепочки, которые принесли несостоявшиеся предзнаменования. Но задача выживания не позволяет нам сделать этого. Представьте себе, что ваш далекий предок видит, что кто-то умирает от ядовитых ягод. Уровень кортизола у него в крови резко повысится, и он запомнит эту ягоду навсегда. Спустя годы, даже будучи очень голодным, он сможет удержаться от употребления этой ягоды в пищу.

Ваш дальний предок выжил потому, что у него на всю жизнь сохранился кортизоловый нейронный путь, который спас его от гибели.

Выживание сегодня и в эпоху наших далеких предков

Кортизол, или «гормон стресса», создает предохранительные нейронные пути, смысл которых иногда трудно понять. Вы понимаете, что, конечно, не умрете, если не получите долгожданного продвижения по службе или если кто-то толкнет вас на игровой площадке. Вы осознаете, что не погибнете из-за длинной очереди на почте и от того, что по этой причине вам выпишут штраф за неправильную парковку машины, которую вы рассчитывали быстро забрать. Но ваши нейромедиаторы эволюционировали так, что при любой неудаче они вызывают ощущение угрозы жизни.

«Когда вы испытываете стресс перед экзаменами или по поводу того, что выглядите толстым, кортизол создает у вас предчувствие немедленной гибели»

В возникновении таких ощущений мы нередко виним современную жизнь, хотя наши предки сталкивались с гораздо более серьезными угрозами. В далеком прошлом человек страдал от огромного числа паразитов, которые присутствовали в его жилище, пище и питье. Кожа наших предков страдала от незаживающих язв. Их потомство умирало. На них могли напасть соседи, разграбить их поселения и изнасиловать их жен и дочерей. Они не были свободны в выборе своего брачного партнера. В те далекие времена кортизол постоянно подавал им сигналы, что надо «что-то делать», и они были не в силах остановить его приливы.

Гормоны стресса создают у нас представление, что современная жизнь хуже, чем у наших предков. Когда вы испытываете стресс перед экзаменами или по поводу того, что выглядите толстым, кортизол создает у вас предчувствие немедленной гибели. Когда же вы думаете о тех угрозах, с которыми сталкивались ваши предки, никакого прилива кортизола и чувства обреченности вы не испытываете. Это происходит потому, что стрессовые нейронные связи создаются только на основе непосредственного опыта, а реального опыта предков у вас нет.

Люди, которые в наши дни постоянно твердят о том, что жизнь ужасна, просто хотят усилить ощущение угрозы, чтобы получить поддержку в своих делах. Вам не верится, что чувство дискомфорта может возникать из-за небольших волнений. Вы продолжаете искать свидетельства того, что в мире существуют большие угрозы, и многие с удовольствием такие доказательства предоставляют. Если вы посмотрите телевизионные новости или послушаете речи политиков, то с неизбежностью почувствуете, что мир движется к катастрофе. В итоге мир все же не рушится, но вы не успеваете испытать радость по этому поводу, потому что ваше внимание переключают на новые доказательства грядущих катаклизмов. Это вызывает еще более негативные эмоции, но вы боитесь выключить телевизор, опасаясь остаться наедине с ощущениями угрозы.

Различия между поколениями

Мы любим несколько поверхностно представлять себе угрозы, с которыми сталкивались наши предки. Можно представить, как ваш предок героически съедает запретные ягоды и, разбивая старые догмы, доказывает всем, что они не ядовиты. Жить было бы гораздо проще, если б старые истины были ложны, а советы друзей всегда правильны. Однако, к сожалению, мир устроен сложнее, и те предшественники, которые игнорировали предупреждение о ядовитой ягоде, скорее всего, умерли, не передав свои гены потомству.

Современные люди унаследовали гены от тех, кто уже преимущественно опирался на накопленный в течение жизни опыт. Мы учимся доверять своему личному опыту и не бояться тех угроз, которых страшились наши далекие предки. Каждое новое поколение учится распознавать опасности на основе собственных кортизоловых нейронных путей. Конечно, мы наследуем память об опасностях и от старших поколений. Но каждая человеческая генерация, как правило, снисходительно относится к тревогам своих предков и формирует свои собственные страхи.

Я поняла это на своем неприятном опыте. Однажды мать сказала мне, что не спала всю ночь из-за того, что забыла купленное молоко на прилавке магазина и боялась, что оно испортится до утра. Я только усмехнулась. Но после ее смерти я поняла, что, когда она была ребенком, это могло грозить ей и троим ее сестрам голодом, потому что она отвечала в семье за еду. Реальная тревога создала нейронную связь в ее мозгу, и эта тревога навсегда осталась с ней.

Как хорошо было бы, если бы я поняла это еще при ее жизни. Сегодня мне остается только радоваться тому, что в моем мозгу такие связи формируются на основе моего собственного опыта. Тревоги моей матери стали частью моего жизненного опыта благодаря существованию зеркальных нейронов. Благодаря ее тревогам я избежала потребления плохих ягод или игр на проезжей части дороги. У меня сформировался свой детектор опасностей, и у него уже появились свои причуды.

Экстраполирование прошлого опыта в настоящее

Мозг человека привык обобщать прошлый опыт. Иногда, обжегшись на молоке, мы дуем на воду, но нам пришлось бы гораздо труднее, если бы мы не учились на ошибках и боли. Медуза не способна к обобщениям, поэтому, обжегшись о горячую плиту одним щупальцем, она спокойно прикоснется к горячему другим. Ваш мозг — это главный диспетчер, который связывает прошлую боль с потенциальной будущей. Мы ожидаем опасности с таким нетерпением, что паникуем при статистических расчетах, что одному человеку из 10 миллионов может стать плохо через двадцать лет. Мы испытываем угрозу от того, что босс приподнимает бровь на миллиметр. Нелегко с таким старанием ожидать опасностей. […]

Изображения: © anna sinitsa/iStock, © style-photography/iStock.

Гормональные

Лабораторная оценка гипофизарно-надпочечниковой системы

Код

Название анализа

Описание

Стоимость

100

АКТГ

Гормон, который регулирует синтез и секрецию гормонов надпочечников. Исследование назначают при диагностике артериальной гипертензии, синдрома хронической усталости, синдроме Иценко-Кушинга, длительном приеме гормональных препаратов. В норме показатель не должен превышать 46 пг/мл. Увеличение концентрации может о говорить о различных заболеваниях надпочечников.

 865

65

Кортизол (Гидрокортизон, Cortisol)

Самый активных гормон, который вырабатывают надпочечники. Оказывает воздействие на обмен белков, жиров и углеводов, участвует в защитных реакциях на стресс. Анализ назначают при остеопорозе, мышечной слабости, артериальной гипертензии, пигментации кожи. Нормальные значения гормона утром – от 101.2 до 535.7 нмоль/л, вечером – от 79 до 477.8 нмоль/л. Превышение нормы отмечается при аденоме надпочечников, гипотиреозе, ожирении, депрессии. Снижение уровня может говорить о болезни Аддисона, печеночной недостаточности, адреногенитальном синдроме.

 595

178

Свободный кортизол (суточная моча) (Free cortisol, urine)

Специфичный анализ, который применяется при скрининге (массовом обследовании) пациентов, которые входят в группу риска по синдрому Кушинга. Нормальное значение – не более 485.6 нмоль/сут. Превышение показателя говорит о высоком риске развития синдрома Кушинга, а также отмечается при беременности, стрессе, некоторых видах опухолей.

 920

1508

Кортизол, слюна (Cortisol, Saliva)

Наиболее простой анализ, который позволяет оценить уровень свободного кортизола в крови. Определение гормона в слюне и моче (анализ № 178) являются тестами первой линии, которые применяют для диагностики синдрома Кушинга. Нормальные показатели в утреннее время – не более 20.3 нмоль/л, в вечернее время – не более 6.94 нмоль/л, в ночное время – не более 7.56 нмоль/л. Превышение данных уровней говорит о высокой вероятности развития синдрома Кушинга.

 550

Лабораторная оценка соматотропной функции гипофиза

99

Соматотропный гормон (Соматотропин, СТГ, Growth hormone, GH)

Гормон гипофиза, отвечает за рост организма, регулирует уровень глюкозы в крови, стимулирует синтез белков и распад жировой ткани. Нормы зависят от возраста и пола. Превышение концентрации отмечается при аденоме гипофиза, голодании, послеоперационных состояниях, хронической почечной недостаточности. Низкий уровень гормона выявляется при синдроме Иценко-Кушинга, гипергликемии, недосыпании.

 695

174

Соматомедин-С (Инсулиноподобный фактор роста I, ИФР-1; Insulin-like growth factor I, IGF-1)

Гормон, который стимулирует поглощение глюкозы мышцами и жировой тканью. Анализ назначают при диагностике нарушений роста организма, оценке обменных процессов, с целью контроля лечения таких заболеваний, как карликовость и акромегалия. Нормы зависят от возраста. Превышение концентрации отмечается при акромегалии, синдроме Кушинга, почечной недостаточности. Снижение выявляется при карликовости, голодании, циррозе печени, анорексии.

 1330

Лабораторная оценка функции щитовидной железы

52

Трийодтиронин общий (Т3 общий, Total Triiodthyronine, TT3)

Гормон щитовидной железы. Активирует процессы обмена веществ, симулирует поглощение кислорода тканями и выведение кальция с мочой. Анализ применяют при диагностике заболеваний щитовидной железы. У взрослых нормальными значениями являются 0.98-2.33 нмоль/л. Превышение нормы отмечается при токсическом зобе, тиреотоксикозе, аденоме щитовидной железы, тиреоидите, поражении печени. Снижение уровня говорит о недостаточности надпочечников, гипотиреозе, приеме некоторых лекарственных препаратов.

 535

53

Трийодтиронин свободный (Т3 свободный, Free Triiodthyronine, FT3)

Гормон щитовидной железы, является активной частью общего трийодтиронина (анализ № 52), назначается с целью диагностики заболеваний щитовидной железы. У взрослых нормальными значениями являются 2.6-5.7 пмоль/л. Превышение нормы отмечается при токсическом зобе, тиреотоксикозе, аденоме щитовидной железы, тиреоидите, поражении печени. Снижение уровня говорит о недостаточности надпочечников, гипотиреозе, приеме некоторых лекарственных препаратов.

 530

54

Тироксин общий (Т4 общий, тетрайодтиронин общий, Total Thyroxine, TT4)

Предшественник тиреотропного гормона, который вырабатывается щитовидной железой. Увеличивает скорость обмена веществ, снижает уровень холестерина, регулирует синтез витамина А. Назначается с целью диагностики заболеваний щитовидной железы. Нормы у взрослых – от 62.68 до 150.84 нмоль/л. Концентрация увеличивается при токсическом зобе, аденоме щитовидной железы, нефротическом синдроме, поражениях печени. Снижение уровня говорит о гипотиреозе, может наблюдаться при приеме некоторых медикаментов.

 535

55

Тироксин свободный (Т4 свободный, Free Thyroxine, FT4)

Активная часть общего тироксина. Является важнейшим симулятором белкового синтеза. Назначается при комплексной диагностике заболеваний щитовидной железы. Нормы для взрослых – от 9.0 до 19.05 пмоль/л. Увеличивается при токсическом зобе, тиреоидите, аденоме щитовидной железы, тиреотоксикозе, нефротическом синдроме. Снижение уровня отмечается при гипотиреозе, контакте со свинцом, приеме некоторых лекарств.

 530

56

Тиреотропный гормон (ТТГ, тиротропин, Thyroid Stimulating Hormone, TSH)

Вырабатывается в гипофизе, регулирует активность гормонов щитовидной железы. Назначается при диагностике заболеваний щитовидной железы и при контроле их лечения. У взрослых нормальный уровень – от 0.4 до 4.0 мЕд/л. Повышается при гипотиреозе, тиреоидите, некоторых опухолях. Нижние уровня отмечается при гипертиреозе, тиреотоксикозе, опухолях гипофиза, синдроме Иценко-Кушинга.

 510

57

Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ, anti-thyroglobulin autoantibodies)

Тиреоглобулин – это белок, из которого образуются гормоны щитовидной железы. Антитела к нему появляются при различных аутоиммунных заболеваниях. Нормальный уровень – не более 18 Ед/мл. превышение показателя может указывать на тиреоидит, гипотиреоз, диффузные токсический зоб и другие болезни.

 620

58

Антитела к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО, микросомальные антитела, anti-thyroid)

Данный показать говорит об агрессии иммунной системы к тканям организма. Анализ является наиболее чувствительным к аутоиммунным заболеваниям щитовидной железы. Назначают его при различных заболеваниях данного органа. Нормальный уровень – не более 5.6 Ед/мл. Превышение отмечается при болезни Грейвса, узловом токсическом зобе, тиреоидите, гипотиреозе.

 615

196

T-Uptake (Тироксин связывающая способность сыворотки или плазмы человека)

Дополнительный анализ, который позволяет оценить уровень белков, которые связывают гормоны щитовидной железы. Назначается в комплексе с анализом № 52, 54, 55.

Показатель повышается при гипертиреозе, поражении печени, генетических отклонениях и снижается при гипотиреозе, приеме некоторых лекарств.

 720

197

ТГ (Тиреоглобулин; Thyroglobulin, TG)

Белок, из которого синтезируются гормоны щитовидной железы. Его используют в качестве онкомаркера, при диагностике тиреотоксикоза, тиреоидита, при оценке йододефицита. Нормальный показатель – не более 55 нг/мл. превышение говорит о различных поражениях щитовидной железы.

 830

198

АТ-МАГ (антитела к микросомальной фракции тироцитов, АМАТ, антимикросомальные)

Маркер аутоиммунного тиреоидита. Измеряется в виде титра. Нормальный уровень – не более 1:100. Превышение наблюдается при раке щитовидной железы, тиреоидите, микседеме, системной красной волчанке и других аутоиммунных заболеваниях.

 615

199

АТ к рТТГ (антитела к рецепторам ТТГ, TSH receptor autoantibodies)

Маркер диффузного токсического зоба. В норме результат отрицательный. При диффузном токсическом зобе и некоторых других видах тиреоидитов показатель положителен.

 1495

171

Кальцитонин (Calcitonin)

Гормон щитовидной железы, регулирует обмен кальция и фосфора. Назначают при диагностике рака щитовидной железы, после удаления органа, с целью скрининга у людей, которые входят в группу риска по раку щитовидной железы. Нормальный уровень у мужчин – не более 8.4, у женщин – не более 5.0.

 1145

Оценка функции паращитовидных желез

102

Паратиреоидный гормон (Паратгормон, Паратирин, ПТГ, Parathyroid hormone, PTH)

Гомон, который вырабатывается паращитовидными железами. Участвует в регуляции обмена кальция и фосфора. Анализ назначают при диагностике мочекаменной болезни, нейрофиброматоза, остеопороза. Нормальный уровень – от 1.6 до 6.9 пмоль/л. Превышение значений отмечается при гиперпаратиреозе, синдроме Золлингера-Эллисона. Снижение наблюдается при остеолизисе, гипопаратиреозе.

 855

Гипофизарные гонадотропные гормоны и пролактин

59

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ, Follicle stimulating hormone, FSH)

Гормон гипофиза, стимулирует образование фолликулов у женщин и сперматогенез у мужчин. Анализ назначают при бесплодии, ановуляции, импотенции, эндометриозе и других болезнях репродуктивной системы. Нормы зависят от возраста и пола. Превышение нормальных значений отмечается при гипогонадизме, аденоме гипофиза, кистах яичников и др. Снижение показателя может свидетельствовать о гипогонадизме, сидроме Морфана и других заболеваниях.

 545

60

Лютеинизирующий гормон (ЛГ, LH)

Образуется в гипофизе, участвует в образовании половых гормонов. Исследование назначают при заболеваниях репродуктивных органов. Нормы зависят от возраста и пола. Уровень гормона повышается при гипогонадизме, голодании, эндометриозе, почечной недостаточности. Снижается при аменорее, синдроме Шихана, ожирении, стрессе.

 545

61

Пролактин (Prolactin) (+ дополнительный тест на макропролактин при результате пролактина выше 700 мЕд/л)

Гормон, который образуется в гипофизе и стимулирует выработку грудного молока у женщин после родов. Нормальный уровень у женщин – 109-554 мЕд/мл, у мужчин – 73-407 мЕд/мл. Повышение концентрации отмечается при заболеваниях гипофиза, гипоталамуса, щитовидной железы, поликистозе яичников, болезнях печени. Снижение уровня говорит о синдроме Шихана, лучевой нагрузке на организм, гипергликемии.

 545

6161

Макропролактин (Macroprolactin)

Анализ проводится только в комплексе с пролактином (№ 61) и позволяет подтвердить истинную гиперпролактинемию.

 1230

Эстрогены и прогестины

62

Эстрадиол (E2, Estradiol)

Является наиболее активным женским половым гормоном. Вырабатывается в яичниках, плаценте, надпочечниках. Обеспечивает развитие половой системы по женскому типу, регулирует менструальную функцию и половое поведение. Нормы зависят от возраста и фазы цикла. Повышение эстрадиола отмечается при кистах яичников, циррозе печени, опухолях репродуктивных органов. Снижение секреции может наблюдаться при гипогонадизме, высокой физической нагрузке, воспалительных процессах половых органов.

 550

63

Прогестерон (Progesterone)

Половой гормон, который вырабатывается в яичниках и надпочечниках. Активно задействуется в процессе беременности. Исследование назначают при диагностике бесплодия, нарушений менструации, отслеживания течения беременности. Показатели зависят от пола, возраста женщины, фазы цикла, триместра беременности. Уровень гормона повышается при почечной недостаточности, дисфункции плаценты, вторичной аменорее. Снижение концентрации может указывать на хронические воспалительные процессы, плацентарной недостаточности, задержке развития плода.

 550

Оценка андрогенной функции

64

Тестостерон (Testosterone)

Половой гормон. У мужчин вырабатывается в яичках, у женщин – в яичниках. Гормон стимулирует рост мышц и костей, участвует в развитии мужских половых признаков и полового поведения. Исследование назначают при диагностике различных заболеваний половой системы. Нормы зависят от пола и возраста. Уровень тестостерона повышается при опухолях яичек, синдроме Иценко-Кушинга, адреногенитальном синдроме. Уровень снижается при ожирении, простатите, гиопгонадизме.

 545

101

Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДЭА-S04, ДЭА-С, Dehydroepiandrosterone sulfate, DHEA-S)

Гормон, который вырабатывается надпочечниками. Его уровень говорит об общей активности надпочечников. Анализ назначают при диагностике опухолей надпочечников, адреногенитального синдрома и др. Уровень зависит от возраста и пола. Концентрация гормона повышается при опухолях коры надпочечников, адреногенитальном синдроме, болезни Кушинга, фетоплацентарной недостаточности. Снижение уровня говорит о гипоплазии надпочечников, внутриутробной инфекции, приеме некоторых препаратов

 555

149

Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ, Sex hormone-binding globulin)

Белок, который связывает половые гормоны и транспортирует их в плазме крови. Анализ назначают при признаках гормональных нарушений. Нормы зависят от возраста и пола. Высокий уровень наблюдается при гепатите, гиперэстрогении, гипертиреозе. Снижение может говорить о нефротическом синдроме, акромегалии, болезни Кушинга, гиперпролактинемии.

 550

154

17-ОН прогестерон (17-ОП)

Промежуточный продукт образования гормона кортизола. Анализ применяется при диагностике гиперплазии надпочечников, гирсутизма, бесплодия. Нормы зависят от возраста, пола, фазы цикла у женщин. Повышение концентрации говорит о гиперплазии надпочечников или опухолях. Снижение концентрации наблюдается при болезни Аддисона, псевдогермафродитизме.

 720

156

17-КС в моче (17-кетостероиды)

Соединения, которые образуются при распаде андрогенов (мужских половых гормонов). Исследование позволяет оценить выработку этих гормонов в надпочечниках и диагностировать различные заболевания данного органа. Нормы у взрослых мужчин – от 10 до 25 мг/сут, у женщин – от 7 до 20 мг/сут. Повышение концентрации отмечается при опухолях, стрессе, поликистозе яичников. Снижение уровня говорит о болезни Аддисона, нефрозе, гипотиреозе, гипогонадизме.

 870

168

Дигидротестостерон (DHT, Dihydrotestosterone)

Образуется из свободного тестостерона под воздействием специфического фермента. Применяется в комплексной диагностике гормональных нарушений. Нормы у взрослых мужчин – от 250 до 990 пг/мл, у женщин – от 24 до 450 пг/мл. повышение концентрации говорит о гипергонадизме и гирсутизме, снижение – о гинекомастии, гипогонадизме.

 1435

169

Свободный тестостерон (Free Testosterone)

Активная часть тестостерона. Нормы зависят от возраста и пола. Повышение концентрации отмечается при гирсутизме, злокачественных новообразованиях надпочечников, поликистозе яичников. Низкий уровень гормона говорит о гипогонадизме, болезни Альцгеймера, дефиците фермента Р450.

 1230

170

Андростендиол глюкуронид (Androstanediol glucuronide , 3-alpha-diol-G)

Позволяет оценить активность мужских половых гормонов. Анализ применяют для диагностики и контроля лечения гирсутизма. Нормальный уровень у мужчин – от 1.52 до 14.82 нг/мл, у женщин – от 0.51 до 4.03 нг/мл. При гирсутизме концентрация повышается.

 1435

195

Андростендион (Androstenedione)

Предшественник мужских половых гормонов. Назначается в комплексе с другими гормональными исследовании при диагностике и лечении эндокринных заболеваний. нормальный уровень в взрослых мужчин 1.8-11.8 нмоль/л, у женщин – 1.6-19 нмоль/л. Повышение концентрации отмечается при поликистозе яичников, гирсутизме, синдроме Кушинга, остеопорозе у женщин. Снижение уровня наблюдается при недостаточности надпочечников и яичников, серповидноклеточной анемии.

 1330

Нестероидные регуляторные факторы половых желез

1144

Антимюллеров гормон (АМГ, AMH, anti-Mullerian hormone)

Позволяет оценить резерв яичников у женщин репродуктивного периода. Участвует в процессах роста тканей. Анализ назначается при диагностике опухолей, интерсексуальных расстройств, при планировании лечения бесплодия. Нормы зависят от возраста, пола, фазы цикла у женщин. Снижение уровня гормона наблюдается при ожирении, недостаточности яичников, у женщин пожилого возраста.

 1330

1145

Ингибин В (inhibin B)

Используется как маркер сперматогенеза у мужчин и оценки функции яичников у женщин. Анализ назначается при различных нарушениях репродуктивной функции. Нормы у взрослых женщин – не более 341 пг/мл, у мужчин – от 25 до 325 пг/мл. Концентрация снижается во время менопаузы, приеме гормональных контрацептивов, после удаления яичников. Повышение уровня свидетельствует о поликистозе и опухолях яичников.

 1330

Мониторинг беременности, биохимические маркеры состояния плода

66

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ, бета-ХГЧ, б-ХГЧ, Human Chorionic)

Важнейший гормон беременности. Его определяют с целью установление факта беременности, ее течения, пренатальной диагностике. У мужчин и небеременных женщин норма гормона не более 5 мЕд/мл. Во время беременности его концентрация колеблется в широких пределах.

 545

134

Свободный эстриол (Е3, Estriol free)

Один из главных гормонов беременности, вырабатывается плацентой. Его определяют с целью оценки течения беременности и выявления различных нарушений. Нормы зависят от срока беременности. Повышается в тех случаях, когда беременность многоплодная, при больших размерах плода, при поражении печени. Снижение концентрации говорит о фетоплацентарной недостаточности, пузырном заносе, синдроме Дауна и других болезнях.

 610

161

PAPP-A (Ассоциированный с беременностью протеин-А плазмы, Pregnancy-associated

Специфический белок, используется для выявления синдрома Дауна и других генетических отклонений во время беременности. Номы зависят от срока беременности. При снижении концентрации возрастает риск выявления хромосомных аномалий, повышается угроза выкидыша.

 855

189

Свободная b-субъединица хорионического гонадотропина человека (свободный b-ХГЧ, free b-HCG)

Специфический маркер онкологических заболеваний и генетических аномалий во время беременности. У здоровых людей концентрация не превышает 2 нг/мл. Нормы во время беременности устанавливаются в зависимости от срока.

 685

207

Плацентарный лактоген (Human placental lactogen, HPL)

Тест применяют с целью выявления различных осложнений беременности. Нормы зависят от срока беременности. Превышение пороговых показателей отмечается при опухолях, многоплодной беременности, резус-несовместимости плода и матери. Снижение показателя может говорить о пузырном заносе, хорионкарциноме, токсемии.

 900

1158

Трофобластный гормон (ТБГ)

Анализ позволяет оценить течение беременности и функции плаценты. Нормы зависят от срока беременности. Снижение уровня ниже нормы говорит о внематочной беременности, недостаточности трофобласта, угрозе выкидыша. Повышение показателя отмечается при резус-конфликте плода и матери, многоплодной и переношенной беременности, сахарном диабете беременных.

 425

Комплексные исследования – скрининг хромосомной патологии плода (пренатальный скрининг)

PRS1

Пренатальный скрининг трисомий 1 триместра беременности, PRISCA – 1 (биохимический скрининг 1 триместра — «двойной тест» 1 триместра, расчет рисков с использованием программы PRISCA)

Комплексное исследование, которое применяется для раннего выявления различных генетических аномалий на первом триместре беременности. Исследование выполняется после УЗИ. Результаты оформляются в виде бланка, в котором отражены потенциальные риски развития того или иного заболевания.

 1655

PRS2

Пренатальный скрининг трисомий 2 триместра беременности, PRISCA-2 (биохимический скрининг 2 триместра , «тройной тест» 2 триместра , расчет рисков с использованием программы PRISCA)

Комплексное исследование, которое применяется для раннего выявления различных генетических аномалий на втором триместре беременности. Исследование выполняется после УЗИ. Результаты оформляются в виде бланка, в котором отражены потенциальные риски развития того или иного заболевания.

 1765

ASTR1

Биохимический скрининг 1-го триместра беременности для программы Астрайя (Astraia)

Комплексное исследование, которое проводится на первом триместре беременности и позволяет выявить различные аномалии. Результаты исследования используются врачами при работе с модулем Астрайя, который позволяет рассчитать риск хромосомных аномалий.

 3660

Лабораторная оценка эндокринной функции поджелудочной железы и диагностика диабета

148

С-Пептид (C-Peptide)

Показатель углеводного обмена и секреции гормона инсулина. Применятся при диагностике сахарного диабета, бесплодия, инсулиномы и других состояний. Нормальный уровень – от 260 до 1730 пмоль/л. Снижение концентрации говорит о почечной недостаточности, опухолях поджелудочной железы, сахарном диабете 2 типа. Снижение уровня может наблюдаться при употреблении алкоголя, сахарном диабете 1 типа, приеме инсулина.

 615

172

Инсулин (Insulin)

Гормон, который регулирует обмен углеводов. Назначается при диагностике гипогликемических состояний, инсулиномы, при назначении терапии инсулином. Нормальный уровень – от 2.7 до 10.4 мкЕд/мл. Показатель повышается при ожирении, синдроме Кушинга, инсулиноме, поражении печени, диабете 2 типа.

 680

11НОМА

Оценка инсулинорезистентности (HOMA- IR) – определение инсулина, глюкозы, расчет индекса инсулинорезистентности HOMA- IR

Комплекс анализов и расчетный индекс НОМА выполняется для оценки резистентности к инсулину, которая является причиной повышенных рисков развития диабета, заболеваний сердца и сосудов, связанных с ожирением и нарушением метаболизма. Нормальное значение – не более 2.7 единицы. Превышение говорит о повышенной резистентности к инсулину и повышенном риске развития сахарного диабета.

 985

173

Проинсулин

Синтезируется клетками поджелудочной железы и является предшественником инсулина. Анализируется при диагностике опухолей поджелудочной железы (инсулином). Норма – от 3.3 до 28 пмоль/л. Превышение отмечается при сахарном диабете, циррозе печени, заболеваниях поджелудочной железы.

 1240

Биогенные амины

КАТЕПЛ

Катехоламины в плазме (адреналин, норадреналин, дофамин)

Концентрация в плазме крови определяется для диагностики феохромоцитом, нейробластом, параганглиом, выявления причин повышенного давления. Исследование плазмы рекомендуется проводить одновременно с исследованием мочи для исключения ложноположительных и ложноотрицательных результатов. Нормы адреналина – не более 110 пг/мл, норадреналина – 70-750 пг/мл, дофамина – не более 87 пг/мл. Повышение уровня отмечается при гипогликемии, инфаркте миокарда, сердечной недостаточности, опухолях.

 2165

151

Катехоламины, суточная моча: адреналин, норадреналин, дофамин

К ним относятся адреналин, норадреналин, дофамин. Исследование назначают при диагностике и для оценки динамики течения опухолей надпочечников и нервных тканей, а также при установлении причины гипертензии.

 2165

152

Катехоламины (адреналин, норадреналин, дофамин) в моче (если сбор мочи продолжался меньше 24 часов)

К ним относятся адреналин, норадреналин, дофамин. Исследование назначают при диагностике и для оценки динамики течения опухолей надпочечников и нервных тканей, а также при установлении причины гипертензии.

 2155

1166

Метанефрины (фракции), суточная моча: метанефрин, норметанефрин. (Metanephrines, fractinated, urine, 24 hr — metanephrine, normetanephrine)

Конечный продукт распада катехоламинов. Их концентрация в суточной моче определяется для диагностики феохромоцитом, нейробластом, параганглиом, выявления причин повышения артериального давления. Нормальное значение у взрослых метанефрин – не более 320 мкг/сутки, норметанефрин – 390 мкг/сутки. Показатель повышается при опухолях и приеме некоторых лекарств.

 2785

950

Метаболиты катехоламинов и серотонина, суточная моча: ванилилминдалевая кислота (ВМК), гомованилиновая кислота (ГВК), 5-оксииндолуксусная кислота (5-ОИУК)

Исследование проводится для диагностики опухолей (феохромоцитома, нейробластома, параганглиома), для определения причин повышенного или пониженного кровяного давления, при некоторых желудочно-кишечных, неврологических и психических заболеваниях, для диагностики злокачественных опухолей желудочно-кишечного тракта.

 2885

1270

Гистамин плазмы (Histamine, plasma)

Регулирует тонус гладких мышц сосудов, кишечника, принимает активное участие в развитии острых аллергических состояний. Определяется для подтверждения аллергической природы воспаления, диагностики карциноидных опухолей, мастоцитоза. В норме показатель не превышает 9.3 нмоль/л. Превышение значения отмечается при мастоцитозе, опухолях, аллергии.

 2370

993

Серотонин сыворотки крови (Serotonin, serum)

Биологически активное вещество участвует в регуляции сна, психоэмоционального состояния, контролирует артериальное давление и температуру тела. Синтезируется клетками головного мозга и желудочно-кишечного тракта. Определяется для диагностики раковых опухолей желудочно-кишечного тракта. Нормальный уровень — 50 — 220 нг/мл. Повышение показателя наблюдается при опухолях, кишечной непроходимости, инфаркте миокарда. Пониженное значение выявляется при синдроме Дауна, фенилкетонурии, депрессии, лейкозах.

 2155

Лабораторная оценка состояния ренин-ангиотензин-альдостероновой системы

205

Альдостерон (кровь)

Гормон надпочечников, который поддерживает баланс электролитов, влияя на объем жидкости в организме и артериальное давление. Его концентрацию измеряют для диагностики аденом надпочечников, трудно контролируемом повышенном или пониженном артериальном давлении, недостаточности надпочечников.

 615

206

Ренин (Ренин плазмы-прямое определение)

Один из ферментов системы, контролирующей артериальной давление. Анализ выполняется совместно с анализом №205 для установления повышенной работы надпочечников (гиперальдостеронизма), а так же для диагностики причин повышенного кровяного давления, раковой опухоли, которая выделяет ренин.

 1045

1302ARR

Альдостерон-рениновое соотношение (альдостерон, ренин, соотношение)

Скрининговое исследование применяется для диагностики повышенного уровня альдостерона (первичного гиперальдостеронизма), которое может появляться в результате опухоли надпочечников, их гиперплазии, генетических факторов. Расчет соотношения альдостерона и ренина имеет более высокую информативность, чем отдельные анализы. Отрицательный результат исключает первичный гиперальдостеронизм. При положительном анализе назначаются дополнительные тесты.

 1660

Факторы, участвующие в регуляции аппетита и жирового обмена

175

Лептин

Гормон клеток жировой ткани, который участвует в энергетическом обмене и контроле массы тела. Существует прямая зависимость: чем больше вес, тем больше концентрация гормона. Исследование назначается при подозрении на генетический дефект (раннее ожирение), при проблемах контроля массы тела, нарушениях репродуктивной функции, тромбозах, для исключения сахарного диабета II типа.

 1045

Лабораторная оценка состояния инкреторной функции желудочно-кишечного тракта

978

Гастрин-17 (стимулированный)

Основная форма гастрина (гормона желудочно-кишечного тракта), влияет на секрецию соляной кислоты, регенерацию клеток желудка. Его концентрация повышается при снижении секреции соляной кислоты желудком. Анализ используется в комплексной диагностике желудочно-кишечных заболеваний (гастритов, язвы, рака). Нормальный уровень — 3 — 30 пмоль/л.

 1230

216

Гастрин

Гормон желудочно-кишечного тракта, имеет три формы. Большая часть продуцируется клетками слизистой желудка. Стимулирует выделение соляной кислоты в желудке. Оценивается при рецидивирующих язвах желудочно-кишечного тракта. Норма — 13 — 115 мкЕд/мл. Показатель повышается при язве и раке желудка, анемии, гастрите, стенозе привратника. Повышенный уровень выявляется при гипертиреозе, приеме некоторых лекарств.

 845

Лабораторная оценка гормональной регуляции эритропоэза

222

Эритропоэтин

Гормон, который синтезируется в почках и повышает продукцию эритроцитов. Его концентрация повышается при снижении числа эритроцитов или снижении уровня кислорода в крови. Пониженный уровень возможен при анемиях из-за хронических болезней, хронических инфекций, аутоиммунных заболеваний, опухолей. Нормальный уровень — 4,3 — 29 мЕд/мл. Повышается при анемии, беременности, поликистозе почек, кровотечении. Снижается при полицитемии, почечной недостаточности.

 1350

Сдать анализы на гормон 17-гидроксипрогестерон (17-ОПГ) в Ростове-на-Дону

Гидроксипрогестерон необходим человеческому организму для синтеза гормонов (кортизол, тестостерон и эстрадиол). Из них особую роль играет кортизол: он участвует в расщеплении углеводов, белков и жиров, а также регулирует давление крови и работу иммунной системы. В лабораторных исследованиях гормон 17 гидроксипрогестерон нужен для наблюдения за работой надпочечников и выявления рисков неправильного развития плода у беременных женщин.

В каких случаях назначают исследование?

Анализ на 17 опг назначают в следующих случаях:

  1. Во время профосмотров новорожденных детей. Анализ повторяют, если выявлены отклонения от нормы. Также исследования нужны при неправильной работе надпочечников у детей. Заболевание характеризуется вялостью, слабостью, обезвоживанием, пониженным давлением крови, отказами от еды.

  2. Обнаружена врожденная патология надпочечников (гиперплазия), что приводит к нарушениям в развитии половых органов и/или вторичных половых признаков.

  3. При выявлении отклонений в женском организме: гирсутизм, нерегулярный месячный цикл, невозможность иметь детей (признаки схожи с заболеваниями яичников).

  4. Если в организме обнаружено недостаточное количество фермента 21-гидроксилазы. Исследование необходимо для определения эффективности назначенного лечения.

Особенно важно, определять норму 17 гидроксипрогестерон у женщин для обнаружения возможных рисков в работе половых органов.

Подготовка

Перед тем, как сдать анализ на 17 гидроксипрогестерон, необходимо выполнить условия:

  • отказаться от еды за два-три часа до анализа, можно выпить простой воды без газа;

  • женщинам важно учитывать менструальный цикл (анализ сдается на 3-5 день цикла), рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Где сдать анализ на 17 ОПГ в Ростове?

Для того чтобы сдать анализ на 17 гидроксипрогестерон в Ростове, можно обратиться в наш медицинский центр.

Профессионально подготовленный медицинский персонал сделает процедуру качественно, с соблюдением всех правил.

Вопросы по проведению исследования можно задать по телефону или во время обращения в наш медцентр.

  • Наименование услуги

    Цена

Отзывы об услуге

Кортизол под контроль.

Как управлять гормоном стресса | Здоровая жизнь | Здоровье

Как это сделать, рассказывает известный биогеронтолог, доктор биологических наук, руководитель профильной лаборатории в Институте биологии Коми научного центра Уральского отделения РАН и Московском физико-техническом институте Алексей Москалев: 

— Ответ мужчин и женщин на стресс отличается. Женщины сильнее реагируют на психологический стресс, чем мужчины. При этом у них вырабатывается больше гормонов стресса: кортикостероидов. Их вырабатывают надпочечники, и в первую очередь это касается гормона кортизола. Ещё сильнее повышается его концентрация в организме при старении. И это наиболее ощутимо для женщин, ведь кортизол способствует повышению сахара крови и ускоряет старение кожи. Он усиливает её обезвоживание, слой подкожного жира истончается. Из-за таких изменений кожа становится более тонкой и жесткой, и это ещё больше усиливает морщины, увеличивая их количество.  

Капризный кортизол

Концентрация кортизола в организме существенно колеблется в зависимости от многих факторов. На неё влияют особенности питания, время суток, физическая активность. Поэтому определение кортизола в крови, моче или слюне без учета этих факторов не очень точно: все эти изменения могут очень сильно влиять на результат. Возможно, стабильнее всего содержание кортизола в волосах. Этот тест отражает среднюю концентрацию гормона в организме и не так сильно зависит от её резких колебаний.

Есть много факторов, которые могут повышать или понижать выработку кортизола в организме, и их нужно использовать для сохранения здоровья и замедления старения. Особенно это ощутимо для женщин. Доказано, что голодание и диета с очень маленьким содержанием калорий способны повышать выработку кортизола в организме. Также могут влиять тяжелые физические нагрузки, недосыпание, психологический стресс, потребление алкоголя и напитков, содержащих кофеин.

С другой стороны, есть способы понизить концентрацию кортизола. Существенную роль в этом играет профилактика стрессов: если их нет, не повышается и выработка гормона стресса. В этом плане полезно всё, что успокаивает и снижет тревожность. Например, было показано в исследованиях, что выезд на природу из города хотя бы раз в месяц снижает концентрацию кортизола в организме в среднем на 12,5%. Из других полезных эффектов с таким же действием стоит назвать ароматерапию, проведение времени в хорошей компании, где вам нравится общаться и где вы много смеетесь. 

Полезные рецепты

Если вы любите домашних животных, то они тоже могут снижать концентрацию кортизола. Прослушивание любимой музыки, танцы, йога, медитация, умеренные физические тренировки, глубокий качественный сон, хорошая освещенность помещений, даже жевательная резинка, но только если она без заменителя сахара аспартама, тоже могут помочь в этом. Хорошо ещё следить за своей осанкой: прямая спина тоже способствует снижению количества кортизола в крови.

Очень важно правильно питаться. Есть масса продуктов и лекарственных трав, снижающих кортизол. Таким действием обладают популярные у нас женьшень, родиола розовая, плоды лимонника китайского, гинкго билоба и менее известный корень ашвагандхи. Помогут оливковое масло extra virgin (оно холодного отжима и нерафинированное), диета с высоким содержанием жиров и низким — углеводов, а также фосфатидилсерин (его много в рыбе и бобовых). Очень хороши продукты, богатые витамином С (шиповник, красный перец, черная смородина, зелень, облепиха), витамином D (рыба, кисломолочные продукты, морепродукты), магнием (семечки кунжута, орехи кешью и миндаль, гречка), цинком (брокколи, шпинат, морепродукты, авокадо, бобовые, шоколад, грибы), N-ацетилцистеином, омега-3 жирными кислотами (жирная рыба, печень рыб, криль, льняное масло), а так же ягоды, зелень, куркумин (приправа карри) и пища, богатая пребиотиками (растворимыми и нерастворимыми пищевыми волокнами, резистентным крахмалом). 

Если вы будете придерживаться этих правил, то риск старения, связанный со стрессом и гормонами стресса, будет существенно ниже. Особенно это актуально для женщин.

Как кортизол влияет на здоровье женщин и менструальный цикл

Введение в кортизол и его влияние на менструальный цикл

Ознакомьтесь с нашей статьей «Фазы менструального цикла, гормоны и их функции» , чтобы узнать больше о менструальном цикле. цикл.

Что такое кортизол?

Кортизол часто называют «гормоном стресса», он регулирует широкий спектр жизненно важных процессов в организме, включая метаболизм и иммунный ответ.Он также играет очень важную роль, помогая организму реагировать на стресс.

Понимание кортизола и его влияния на организм поможет вам сбалансировать свои гормоны.

Что делает кортизол?

Кортизол является важным гормоном для защиты общего здоровья и благополучия.

  • Повышает уровень сахара в крови (чтобы накормить мышцы, чтобы вы могли убежать)
  • Повышает кровяное давление (чтобы вы могли выйти из опасной ситуации)
  • Понижает иммунную функцию (а также останавливает пищеварение и репродуктивные органы — в основном любые функции организма, которые не нужны для выживания).

Как кортизол влияет на менструальный цикл?

Стресс может сделать ваши месячные более тяжелыми, опоздать или вообще прекратиться.

Основная причина того, что стресс влияет на менструальный цикл, — это гормоны. Высвобождение гормонов стресса или кортизола может подавлять нормальный уровень репродуктивных гормонов, что может привести к аномальной овуляции, ановуляции или аменорее.

Как гормоны влияют на наше психическое и эмоциональное благополучие? Щелкните здесь, чтобы узнать больше

Повышается ли кортизол во время менструации?

Уровень кортизола обычно повышается во время фолликулярной фазы менструального цикла.Уровень кортизола может не повышаться во время менструации, но повышение уровня кортизола может привести к ановуляции и более длительным циклам.

Высокий уровень кортизола в течение длительного времени также может вызвать отсутствие полового влечения, и менструальный цикл может стать нерегулярным, менее частым или вообще прекратиться.

Как кортизол влияет на женские гормоны?

Помимо влияния на менструальный цикл, аномальные уровни CRH в репродуктивной ткани были связаны с отрицательными исходами беременности, такими как преждевременные роды.(ссылка).

Кортизол фактически увеличивает тягу к сладкому.

Высокий уровень кортизола снижает уровень эстрогена, что может привести к отложению жира, часто в средней части тела. Когда уровень эстрогена снижается из-за постоянного стресса и выработки кортизола, все симптомы дисбаланса женских гормонов, такие как ночная потливость, проблемы со сном и перепады настроения, могут ухудшиться.

Если не лечить, высокий уровень кортизола может привести к нарушению баланса многих других важных гормонов.

Каков нормальный уровень кортизола для женщины?

Нормальные значения для образца крови, взятого в 8 часов утра, составляют от 5 до 25 мкг / дл или от 140 до 690 нмоль / л.

Уровень кортизола выше нормы также может указывать на:

  • Опухоль или избыточный рост гипофиза
  • Опухоль надпочечника
  • Опухоль в другом месте вашего тела, которая участвует в выработке кортизола

Низкая Уровень кортизола выше нормы может указывать на следующее:

  • Болезнь Аддисона
  • Гипопитуитаризм

На что похоже слишком много кортизола?

Общие признаки и симптомы слишком большого количества кортизола включают:

  • увеличение веса, в основном вокруг средней части и верхней части спины
  • увеличение веса и округление лица
  • прыщи
  • истончение кожи
  • легкие синяки
  • покрасневшее лицо
  • замедленное заживление
  • мышечная слабость
  • сильная усталость
  • раздражительность
  • трудности с концентрацией внимания
  • высокое кровяное давление
  • головная боль
Почему важно отслеживать менструальный цикл и какое приложение для этого лучше всего подходит ? Щелкните здесь, чтобы узнать больше

Как кортизол влияет на уровень эстрогена?

Аномалия кортизола создает эффект домино в петлях обратной связи, включающих интерактивную нейроэндокринную единицу, включающую гипоталамус, гипофиз и надпочечники. В этом случае уровень эстрогена повышается, гормон щитовидной железы связывается, а регуляция В- и Т-клеток нарушается.

Что такое синдром Кушинга?

Синдром Кушинга возникает, когда ваше тело подвергается воздействию высоких уровней гормона кортизола в течение длительного времени. Синдром Кушинга, иногда называемый гиперкортизолизмом, может быть вызван приемом пероральных кортикостероидов. Состояние также может возникать, когда ваше тело самостоятельно вырабатывает слишком много кортизола.

Как лечить повышенный уровень кортизола?

Есть много естественных способов снизить уровень кортизола. Некоторые из них включают

  • Получение необходимого количества сна
  • Физические упражнения, но не слишком много
  • Научитесь распознавать стрессовое мышление
  • Научитесь расслабляться
  • Развлекайтесь
  • Поддерживайте здоровые отношения
  • Позаботьтесь о домашнем животном
  • Будь самим собой.
  • Стремитесь к своей духовности
  • Ешьте здоровую пищу

Со временем высокий уровень кортизола может привести к увеличению веса, высокому кровяному давлению, диабету, усталости и проблемам с концентрацией внимания.Упомянутые выше простые советы по образу жизни могут снизить уровень кортизола, повысить вашу энергию и улучшить ваше здоровье.

Как я могу проверить уровень кортизола дома?

Существует простой домашний тест, известный как тест на кортизол слюны. Тестовый набор необходимо заказывать. Слюну для анализа на кортизол обычно собирают, вставляя тампон в рот и подождите несколько минут, пока тампон не пропитается слюной.Получение более одного образца позволяет практикующему врачу оценить суточную картину секреции кортизола. Для большинства результатов требуется 1-2 дня, но для некоторых требуется больше времени. См. Описание теста, чтобы оценить, сколько времени могут занять ваши результаты.

Справочная информация
  • Сеть гормонального здоровья (2021 г.) — «Что такое кортизол» — https://www.hormone.org/your-health-and-hormones/glands-and-hormones-a-to -z / гормоны / кортизол
  • Вы и ваши гормоны (2019) — «кортизол» — https: // www.yourhormones.info/hormones/cortisol/
  • Николь Жардим (2020) — «КАК СТРЕСС И КОРТИЗОЛ МОГУТ ВЛИЯТЬ НА ВАШ ПЕРИОД» — https://nicolejardim.com/the-cortisol-connection/
  • Николь Жардим (2020) — « КАК СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА ВАШ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ »https://nicolejardim.com/how-stress-affects-your-menstrual-cycle/
  • Daye — Liv cassano (2020) — https://yourdaye.com/vitals/womens-health / стресс-и-периоды
  • Привет, подсказка — maegan-boutot (2016) — https://helloclue.com/articles/cycle-az/stress-your-period
  • Healthline (2018) — https: // www.healthline.com/health/diet-and-weight-loss/cortisol-blockers#truth-to-claims
  • Healthline (2020) — «11 естественных способов снизить уровень кортизола» — https://www. healthline.com / Nutrition / Пути к снижению уровня кортизола
  • Альфред Дж. Плехнер (2003) — «Аномалия кортизола как причина повышенного эстрогена и дестабилизации иммунной системы: идеи для медицины человека с ветеринарной точки зрения» — https: //pubmed.ncbi. nlm.nih.gov/15050110/
  • Центры тестирования здоровья (2021 г.) — https: //www.healthtestingcenters.com / test / cortisol-saliva-morning-test-kit /
  • Клиника Мэйо (2021 г.) — «Синдром Кушинга» — https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cushing-syndrome/symptoms-causes/syc -20351310 #: ~: text = Cushing% 20syndrome% 20occurs% 20когда% 20your, много% 20cortisol% 20on% 20its% 20own.
  • Healthline (2021) — «Тест уровня кортизола» https://www.healthline.com/health/cortisol-urine#results
  • Виторатос, Н., Папатеодору, округ Колумбия, Калантариду, С. Н., и Масторакос, Г. ( 2006 г.). «Репродуктивный» гормон, высвобождающий кортикотропины.Анналы Нью-Йоркской академии наук, 1092 (1), 310–318.

Замещение гормона эстрогена и уровни кортизола

Замещение гормонов во время менопаузы может помочь уменьшить нежелательные симптомы, такие как приливы, изменения настроения и другие симптомы, которые могут нарушить вашу жизнь. Однако исследования показывают, что эстроген также может играть ключевую роль в снижении уровня кортизола, также известного как гормон стресса. Поддержание баланса уровня кортизола дает много преимуществ для вашего здоровья в целом.Таким образом, заместительная терапия эстрогенами может дать женщинам во время менопаузы еще больше преимуществ.

Замещение гормонов эстрогеном может помочь уменьшить симптомы менопаузы и даже снизить реакцию на стресс.

Сегодня люди испытывают еще больший стресс, чем когда-либо прежде. Многие женщины подвержены риску воздействия этих усиливающихся факторов стресса. Во время менопаузы такие изменения, как приливы, ночная потливость и плохой сон, могут нанести еще больший урон нашему здоровью из-за увеличения стресса. Многие женщины начинают заместительную гормональную терапию, чтобы уменьшить симптомы менопаузы, такие как приливы.Однако эстроген также может помочь контролировать уровень кортизола.

Что такое кортизол?

Представьте, что вы едете, когда кто-то внезапно выезжает на вашу полосу движения. Если вы когда-либо попадали в такую ​​пугающую ситуацию, то можете поблагодарить кортизол за прилив энергии, который вы получаете, пытаясь избежать аварии.

Кортизол получил прозвище «гормон стресса», так как он отвечает за реакцию «бей или беги». Он быстро увеличивает уровень сахара в крови, поэтому ваше тело получает быстрый доступ к энергии.Это также помогает повысить кровяное давление. Это может помочь вам выбраться из опасных для жизни ситуаций. Однако кортизол также реагирует на другие факторы стресса, которые не представляют опасности, например, соблюдение сроков на работе или застревание в пробке.

Однако кортизол по-прежнему играет важную роль в вашей повседневной жизни. Например, в вашем организме обычно повышается уровень кортизола, когда вы просыпаетесь и когда вы тренируетесь. Этот гормон может помочь вам зарядиться энергией и стабилизировать кровяное давление. Проблема в том, что у большинства из нас уровень кортизола выше нормы.Хуже того, у женщин, как правило, уровень кортизола выше, чем у мужчин. Это может вызвать множество проблем в вашем теле. Например, он может вызывать многие из тех же симптомов, которые могут возникнуть во время менопаузы, например:

  • Усталость
  • Увеличение абдоминального жира
  • Мозговой туман
  • Депрессия
  • Беспокойство
  • Изменения настроения

Замещение гормонов эстрогеном часто может помочь с этими симптомами и даже может помочь с уровнем кортизола. Это поможет уменьшить симптомы и улучшить самочувствие.

Замена гормона эстрогена и ваш уровень кортизола

Итак, какое отношение имеет заместительная терапия эстрогеном к гормону стресса? Что ж, исследования показывают, что заместительная терапия эстрогенами может помочь противодействовать эффектам кортизола. Во время менопаузы уровень эстрогена начинает снижаться. Это также может привести к повышению уровня кортизола и вызвать стрессовую реакцию. Добавьте это ко всем другим изменениям, происходящим во время менопаузы, и вы получите рецепт высокого уровня стресса.

Однако недавние исследования показывают, что женщины, получающие заместительную гормональную терапию, могут иметь более низкий уровень кортизола и по-разному реагировать на стресс. Исследователи решили определить, обладает ли эстроген защитными свойствами от стресса, когда дело касается рабочей памяти. Чтобы усилить стресс, исследователи попросили некоторых женщин держать руки в тазе с холодной водой в течение определенного периода времени. Другие опускают руки в таз с теплой водой. Холодная вода должна вызывать реакцию на физический стресс.Затем женщинам была проведена проверка на кратковременную рабочую память.

Группа плацебо, принимавшая холодную воду, в исследовании показала повышенный уровень кортизола и показала худшие результаты в тесте по сравнению с группой плацебо, принимавшей теплую воду. Однако у женщин, получавших заместительную гормональную терапию эстрогеном, был более низкий уровень кортизола, и они также показали тот же уровень в тесте, что и группа плацебо в теплой воде, даже когда они подвергались стресс-тесту с холодной водой. Таким образом, это исследование предоставляет доказательства того, что заместительная терапия эстрогенами может играть ключевую роль в снижении уровня кортизола и стрессовых реакций у женщин во время и после менопаузы.

Преимущества заместительной терапии эстрогенами для снижения стрессовых реакций

Высокий уровень кортизола не просто вызывает у вас стресс или вызывает такие симптомы, как усталость. Стресс может серьезно сказаться на вашем здоровье. Кортизол может повлиять на ваши когнитивные функции. Это часто называют «мозговым туманом», поэтому вам может быть трудно сосредоточиться или запомнить вещи. Высокий уровень кортизола также может привести к повышению артериального давления и даже к снижению вашей иммунной системы.

Кроме того, высокая реакция на стресс и высокий уровень кортизола могут привести к тому, что в вашем организме будет чередоваться высокий уровень сахара в крови и высокий уровень инсулина.Со временем это может привести к инсулинорезистентности. Инсулинорезистентность является фактором риска многих опасных для жизни состояний, таких как болезни сердца, диабет и ожирение. Поэтому высокий уровень кортизола может создать массу негативных последствий.

Поскольку заместительная гормональная терапия эстрогеном может помочь снизить уровень свободного кортизола, инъекции эстрогена могут быть полезны во время и после менопаузы. Заместительная терапия эстрогенами также может помочь уменьшить симптомы, которые могут повышать уровень стресса во время менопаузы, такие как изменение настроения, проблемы со сном или низкое половое влечение.Если вы чувствуете чрезмерный стресс во время менопаузы или испытываете нежелательные симптомы, подумайте о том, чтобы поговорить с одним из наших врачей о вариантах лечения, которые помогут вам чувствовать себя лучше. Ваш врач будет работать с вами, чтобы определить правильные варианты для ваших симптомов и вашей жизни, чтобы помочь вам улучшить ваше здоровье.

Замена гормонов и изменение образа жизни могут помочь снизить стресс

Итак, что вы можете сделать во время менопаузы, чтобы помочь снизить стресс и помочь снизить высокий уровень кортизола? Наш провайдер обсудит с вами возможные варианты.Например, ваш индивидуальный план лечения симптомов менопаузы и стресса, который сопровождает эти изменения, может включать изменение образа жизни и инъекции заместительной гормональной терапии.

Если вы испытываете повышенный уровень стресса, но не обязательно испытываете симптомы менопаузы, то изменение образа жизни может быть первым курсом действий. Небольшие изменения, такие как сбалансированное питание и упражнения от трех до пяти дней в неделю, могут помочь снизить уровень кортизола. Кроме того, методы снижения стресса могут помочь вам почувствовать себя лучше и расслабиться, что также может снизить уровень кортизола и стрессовую реакцию во время менопаузы.

Однако в других случаях вам может потребоваться заместительная гормональная терапия, чтобы уменьшить симптомы и уменьшить стресс. Например, приливы и перепады настроения являются обычными симптомами гормональных изменений во время менопаузы, которые также могут вызвать дополнительный стресс в вашей жизни. Если они начинают нарушать вашу жизнь, наш врач может порекомендовать начать прием биоидентичных гормонов, чтобы вернуть уровень гормонов в равновесие и помочь вам почувствовать себя лучше.

В HerKare мы заботимся о здоровье женщин. Наши поставщики находят время, чтобы выслушать и понять, что вы испытываете.Затем мы вместе с вами разработаем индивидуальный план лечения, который поможет вам почувствовать себя лучше, независимо от того, включает ли он биоидентичные гормоны при менопаузе или оптимизацию витаминов при дефиците витаминов. Мы применяем целостный подход к здоровью, чтобы помочь устранить первопричины ваших симптомов, чтобы вы снова почувствовали себя самим собой. Запишитесь на прием сегодня онлайн, чтобы поговорить с нашими врачами о ваших симптомах. Мы здесь ради тебя!

Стресс может вызвать избыточный абдоминальный жир у худых женщин, исследование, проведенное на выставках в Йельском университете — ScienceDaily

Женщины без избыточного веса, уязвимые к воздействию стресса, с большей вероятностью имеют избыточный абдоминальный жир и имеют более высокий уровень стресса гормон кортизол, исследование, проведенное в Йельском университете.

Хотя в прошлых исследованиях изучалась реакция кортизола у женщин с избыточным весом, это первое исследование, которое показало, что у худых женщин с абдоминальным жиром реакция на кортизол преувеличена. Абдоминальный жир связан с ухудшением здоровья, в том числе с повышенным риском сердечных заболеваний и диабета.

«Мы также обнаружили, что женщины с большим количеством абдоминального жира имеют более негативное настроение и более высокий уровень жизненного стресса», — сказала Элисса С. Эпель, доктор философии, ведущий исследователь исследования, которое она провела в отделении психологии Йельского университета.«Более сильное воздействие жизненного стресса или психологическая уязвимость к стрессу может объяснить их повышенную реактивность кортизола. В свою очередь, их воздействие кортизола могло привести к накоплению большего количества абдоминального жира».

В исследовании, опубликованном в сентябрьском / октябрьском выпуске журнала «Психосоматическая медицина», изучались женщины в пременопаузе, женщины с нормальным весом и женщины с избыточным весом, у которых жир накапливался централизованно — на талии, а не периферически — на бедрах, и изучалась их реакция на стресс. более трех дней подряд.

Кортизол влияет на распределение жира, заставляя жир накапливаться централизованно — вокруг органов. Воздействие кортизола может увеличить висцеральный жир — жир, окружающий органы — у животных. Люди с заболеваниями, связанными с чрезмерным воздействием кортизола, такими как тяжелая рецидивирующая депрессия и болезнь Кушинга, также имеют чрезмерное количество висцерального жира.

«Каждый человек подвержен стрессу, но некоторые люди могут выделять больше кортизола, чем другие, и могут выделять кортизол каждый раз, когда сталкиваются с одним и тем же фактором стресса», — добавляет Эпель.«Мы предсказали, что последовательная реакция на одни и те же стрессоры путем секреции кортизола будет связана с увеличением висцерального жира».

После первого воздействия стресса женщины с большим количеством абдоминального жира почувствовали большую опасность из-за стрессовых задач исследования, хуже выполняли их и выделяли больше кортизола. Они также сообщили о большем жизненном стрессе. К третьему воздействию стресса худые женщины с абдоминальным жиром все еще стабильно выделяют больше кортизола в ответ на стрессовые лабораторные работы по сравнению с женщинами с периферическим жиром.

«Возможно, более сильное воздействие стрессовых состояний или психологическая уязвимость к стрессу заставили их слишком остро реагировать на стрессоры в их повседневной жизни, поэтому они больше подвержены воздействию кортизола на протяжении всей жизни», — сказал Эпель. «Кортизол, в свою очередь, мог вызвать у них накопление брюшного жира. Однако генетика также играет роль в формировании реакции на стресс, а также в формировании формы тела».

Образ жизни и возраст также могут влиять на уровень абдоминального жира.Курение, алкоголь и недостаток физических упражнений — все это способствует увеличению абдоминального жира. Женщины в постменопаузе, как правило, имеют жир на животе из-за изменений половых гормонов. Эпель сказал, что здоровый образ жизни, включая достаточный сон, упражнения и расслабление, может снизить уровень кортизола.

«Эти отношения, вероятно, применимы и к мужчинам», — сказал Эпель. «Однако у мужчин лишний вес почти всегда сохраняется в области живота. Напротив, у женщин в пременопаузе избыточный вес чаще сохраняется в области бедер.Следовательно, у женщин стресс может влиять на форму тела больше, чем у мужчин, приводя к образованию жира в брюшной полости, а не к накоплению жира в нижней части тела ».

В исследовательскую группу Элиссы Эпель в Йельском университете входили Келли Д. Браунелл, доктор философии, Жаннет Р. Иковичс, доктор философии, Дженнифер Белл и Грейс Кастеллаццо. Среди других исследователей был Брюс МакИвен, доктор философии. Университета Рокфеллера; Тереза ​​Симан, доктор философии из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе; и Карен Мэтьюз, доктор философии. Университета Питтсбурга.

Исследование финансировалось Исследовательской сетью Фонда Макартура по социально-экономическому статусу и здоровью.

История Источник:

Материалы предоставлены Йельским университетом . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Экстра кортизол защищает настроение женщин при стрессе

ВАШИНГТОН. Немецкие исследователи обнаружили дополнительные доказательства того, что гормон стресса кортизол может иметь положительные эффекты в определенных ситуациях.Хотя хронический стресс, который приводит к долгосрочному повышению уровня кортизола в кровотоке, может ослабить иммунную систему и вызвать депрессию, это новое исследование добавляет все больше доказательств того, что кортизол, введенный незадолго до физического или психологического стресса, может уменьшить эмоциональное воздействие стрессора. . Психологов особенно интересует, что это значит для профилактики и лечения посттравматического стрессового расстройства. Результаты опубликованы в февральском выпуске журнала Behavioral Neuroscience, , который публикуется Американской психологической ассоциацией (APA).

Психологи Серкан Хет, магистр наук, и Оливер Вольф, доктор философии из Университета Билефельда, включили 44 здоровых женщины для двойного слепого исследования, в котором ни исследователи, ни участники не знали, в какое состояние женщины были отнесены. За час до психосоциального стресс-теста участникам давали 30 мг. доза перорального кортизола или плацебо. Это 30 мг. Доза считается высокой, что означает серьезный стресс. Экспериментаторы отслеживали настроение участников с помощью самоотчета и измеряли уровень кортизола с помощью простого мазка слюны до и после психосоциального стресс-теста.

Участников попросили сделать пятиминутные устные презентации, как если бы они проходили собеседование о работе своей мечты, сосредоточив внимание на своих сильных и слабых сторонах. Следующие пять минут им приходилось считать в обратном порядке на 17 с очень большого числа; каждый раз, когда они совершали ошибку, им приходилось начинать заново. Во время обеих задач участники столкнулись с «комитетом» из одного мужчины и одной женщины, которые вели себя холодно и сдержанно, но на самом деле не были недружелюбными или грубыми. Чтобы усилить дискомфорт по поводу оценки, участники говорили в микрофоны и знали, что их снимают на видео.

Хет и Вольф измерили настроение пять раз, используя две анкеты самоотчета, через 15 и 45 минут участники прибыли в лабораторию, а также через 1, 45 и 60 минут после стресс-теста. Впоследствии у женщин, получавших кортизол, в среднем развивалось меньше негативных состояний настроения в результате деятельности, вызывающей стресс, по сравнению с женщинами, получавшими плацебо. Высокая доза кортизола, похоже, работает как буфер.

Вольф говорит, что, хотя хронически повышенный уровень кортизола может быть вредным как для настроения, так и для иммунитета, короткий всплеск уровня кортизола может быть защитным. Он комментирует: «Разница между острым повышением кортизола и хронической гиперактивностью кортизола кажется важной».

Предыдущие исследования показали, что лечение низкими дозами кортизола может облегчить основные симптомы посттравматического стрессового расстройства. Кроме того, у пациентов с социальной фобией, находящихся в ситуации социального стресса, предварительное лечение кортизолом снизило тревожность. Это новое исследование с участием здоровых участников добавляет к растущему количеству доказательств того, что кортизол может быть полезным клиническим инструментом.Вольф говорит: «Наше исследование предполагает, что, когда дело доходит до негативного воздействия стресса на эмоции, упреждающее повышение уровня кортизола до возникновения фактора стресса может помочь кому-то более эффективно справляться со стрессором. Это может иметь значение для лечения и профилактики. посттравматический стресс и другие тревожные расстройства ».

Статья: «Изменения настроения в ответ на психосоциальный стресс у здоровых молодых женщин: эффекты предварительной обработки кортизолом», Серкан Хет, магистр наук, и Оливер Т. Вольф, доктор философии, Билефельдский университет; Поведенческая неврология, Vol. 121, № 1.

С Оливером Вольфом можно связаться по телефону + 49-521-1064433 или по электронной почте.

Американская психологическая ассоциация (APA) в Вашингтоне, округ Колумбия, является крупнейшей научной и профессиональной организацией, представляющей психологию в Соединенных Штатах, и крупнейшей в мире ассоциацией психологов. В состав APA входят более 145 000 исследователей, преподавателей, клиницистов, консультантов и студентов.Через свои подразделения в 54 областях психологии и связи с 60 ассоциациями штатов, территорий и канадских провинций, APA работает над продвижением психологии как науки, как профессии и как средства укрепления здоровья, образования и благосостояния людей.

Гормоны и здоровье: что нужно знать о кортизоле, серотонине, допамине, эстрогенах, прогестероне и тестостероне

Просмотрите избранный список онлайн-ресурсов, которые предоставляют информацию, поддержку и доступные для поиска базы данных по гормональному здоровью и гормональным нарушениям.

Узнайте больше о ресурсах здоровья по гормонам

Избранные организации и страницы с информацией об основных гормонах Факты и статистика о здоровье

Американское общество репродуктивной медицины

Это общество специалистов по репродуктивной медицине поддерживает ориентированный на пациентов веб-сайт, который легко доступен читать образовательные страницы по темам репродуктивного здоровья, таким как мужское и женское бесплодие и вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ). На сайте также есть ресурсы для поиска специалиста по репродуктивному здоровью.

Сеть гормонального здоровья от Общества эндокринологов

Общество эндокринологов — крупнейшая в мире и наиболее влиятельная организация эндокринологов (врачей, занимающихся лечением гормональных заболеваний). Сеть гормонального здоровья предоставляет пациентам онлайн-ресурсы, включая информацию о заболеваниях надпочечников, диабете, проблемах с щитовидной железой, менопаузе, а также о трансгендерной медицине и исследованиях. На сайте также есть актуальный справочник врачей-терапевтов, содержащий более 6 500 врачей-членов эндокринного общества.

Североамериканское общество менопаузы (NAMS)

Найдите практикующего менопаузу и прочтите вопросы и ответы о перименопаузе, приливах, гормональной терапии и других темах, освещаемых Североамериканским обществом менопаузы (NAMS), некоммерческой организацией, занимающейся продвижением здоровье и качество жизни всех женщин среднего возраста и старше благодаря пониманию менопаузы и здорового старения.

Национальный институт психического здоровья

Это государственное учреждение предоставляет брошюры и информационные бюллетени на английском и испанском языках по распространенным психическим расстройствам, в которых объясняется, что гормоны влияют на мозг.

Избранные ресурсы для того, чтобы стать адвокатом

Партнерство по точному тестированию гормонов (PATH)

PATH, созданное в 2010 году, чтобы помочь клиническим, медицинским сообществам и общественному здравоохранению улучшить уход за пациентами с помощью более точных и надежных гормонов тесты. PATH поддерживает исследования, улучшающие диагностику и лечение гормональных нарушений.

Национальная ассоциация редких заболеваний (NORD)

Эта ведущая некоммерческая организация предоставляет ресурсы для пациентов и их семей, страдающих редкими заболеваниями, в том числе связанными с гормональными нарушениями.

Проблема СПКЯ от Национальной ассоциации синдрома поликистозных яичников

Прочтите истории пациентов, узнайте о сборах средств на СПКЯ и участвуйте в группах и форумах.

Любимые блоги о здоровье гормонов

Взять на себя ответственность за свою фертильность

Тони Вешлер, автор книги Принимая ответственность за свою фертильность , ведет блоги о естественном контроле над рождаемостью, беременности с помощью метода повышения осведомленности о фертильности и репродуктивном здоровье.

Революционный период

Лара Бриден, автор руководства по восстановлению периодов , обсуждает СПКЯ, эндометриоз и многие другие проблемы менструального цикла.

Cognifit

Cognifit — это медицинская компания, деятельность которой направлена ​​на улучшение когнитивного здоровья. В их блоге есть сообщения обо всем, что касается здоровья мозга и нейробиологии, в том числе о гормонах, которые работают как нейротрансмиттеры.

Talking About Men’s Health

Этот блог был одним из 10 лучших блогов о мужском здоровье в 2018 году.Темы варьируются от натуральных средств, помогающих бороться с выпадением волос, до того, что вам нужно знать о заместительной терапии тестостероном.

Где найти клинические испытания гормонов для здоровья

Клинические испытания — это медицинские исследования, направленные на профилактику, диагностику и лечение заболеваний. Проверьте эти ресурсы на предмет клинических испытаний гормональных нарушений:

Беременные женщины с посттравматическим стрессовым расстройством имеют более высокий уровень гормона стресса кортизола

ANN ARBOR — Исследования показали, что эмоциональное и физическое здоровье женщины во время беременности влияет на развивающийся плод. Однако о влиянии прошлых стрессоров и посттравматического стрессового расстройства на будущую женщину известно меньше.

С этой целью исследователи из Мичиганского университета измерили уровень гормона стресса кортизола у беременных с ранней беременности до 6-недельного возраста. Они обнаружили, что у людей с диссоциативным типом посттравматического стрессового расстройства, которое часто связано с жестоким обращением или травмой в детстве, уровни до 10 раз выше, чем у их сверстников.

Эти токсичные уровни кортизола могут способствовать проблемам со здоровьем в следующем поколении, сказала Джулия Сенг, профессор медсестер и ведущий автор исследования.

«Из исследований происхождения здоровья и болезней мы знаем, что первое окружение ребенка в организме матери оказывает влияние на здоровье на протяжении всей жизни», — сказал Сенг. «Повышенное воздействие кортизола может сигнализировать об адаптации плода, что способствует его выживанию, но не способствует его здоровью и долголетию. Этот вывод очень полезен, поскольку помогает нам узнать, какие женщины чаще всего демонстрируют самый высокий уровень стресса и гормонов стресса во время беременности и в послеродовом периоде.”

Кортизол иногда называют гормоном стресса, потому что он высвобождается в стрессовых ситуациях как часть реакции «беги или сражайся». Уровень кортизола, который остается высоким, связан с серьезными проблемами со здоровьем, такими как болезни сердца и высокое кровяное давление, и может способствовать увеличению веса, депрессии и тревоге, а также множеству других проблем. Влияние повышенного уровня кортизола на развивающийся плод недостаточно изучено, но высокий уровень кортизола и стресс также способствуют преждевременным родам

В исследовании 395 женщин, ожидающих своего первого ребенка, были разделены на четыре группы: женщины без травмы, женщины с травмой, но без посттравматического стрессового расстройства, женщины с классическим посттравматическим стрессовым расстройством и женщины с диссоциативным посттравматическим стрессовым расстройством.

Исследователи измеряли уровень кортизола в слюне в разное время в течение дня. Затем 111 из этих женщин сдали образцы слюны до послеродового периода. Разница в уровне кортизола была наибольшей на ранних сроках беременности, когда уровни были в восемь раз выше днем ​​и в 10 раз выше перед сном у диссоциативной группы, чем у других женщин.

Около 8 процентов беременных женщин в исследовании страдали посттравматическим стрессовым расстройством, расстройством, которое возникает, когда симптомы тревоги и страха сохраняются после воздействия стрессовых событий.Около 14 процентов этой группы страдали более сложным диссоциативным посттравматическим стрессовым расстройством, которое было связано с более высоким уровнем кортизола.

«В нашей области остается загадкой, почему кортизол иногда бывает высоким при посттравматическом стрессе, а иногда — нет», — сказал Сенг. «Этот вывод о том, что во время беременности только диссоциативная подгруппа имеет высокий уровень кортизола, дает нам больше возможностей для дальнейших исследований».

Сенг был удивлен тем, насколько высок уровень кортизола в диссоциативной группе. Она также сказала, что исследователи ожидали, что женщины с классическим посттравматическим стрессовым расстройством также будут испытывать повышенный уровень кортизола, и тот факт, что они этого не сделали, является хорошей новостью.

«Мы можем что-то сделать для 1-2 из 100 беременных женщин, страдающих этим диссоциативным посттравматическим стрессовым расстройством», — сказал Сенг. «Мы можем работать с ними, чтобы сделать беременность, уход за беременными, роды, грудное вскармливание и раннее воспитание детей менее вероятными, чтобы вызвать стрессовые реакции. И мы можем подключить их к службам психического здоровья, когда они будут готовы лечить свой посттравматический стресс ».

Сенг и его сотрудник Микки Сперлих разработали специальную программу обучения посттравматическому стрессу для беременных женщин с детской травмой под названием «Спутник выживших мам», которая была опробована в Мичигане и в настоящее время опробуется в Англии.

сотрудников UM в этом исследовании включают докторанта Ян Ли и преподавателей Лизу Кейн Лоу и Джеймса Янга из Школы медсестер; и Исраэль Либерзон, Энтони Кинг и Мария Музик из отделения психиатрии.

Исследование «Профили гестационного и послеродового кортизола у женщин с посттравматическим стрессовым расстройством и диссоциативным подтипом» опубликовано в Journal of Obstetric, Gynecologic and Neonatal Nursing.

Дополнительная информация:

У женщин с нарушением гормона стресса до беременности рождаются дети с меньшей массой тела

Еще до того, как женщины забеременеют, их биологический профиль может предсказать, что ребенок родится с меньшей массой тела, сообщает исследовательская группа под руководством Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

У большинства людей высокий уровень кортизола — гормона, который организм выделяет в ответ на стрессовые события (а также в другое время) — когда они встают утром с постели, и этот уровень снижается в течение дня. Однако у некоторых людей уровень кортизола низкий по утрам и снижается на меньшее, чем обычно, количество в течение дня. Этот паттерн был связан с прогрессированием множества заболеваний, включая атеросклероз и рак, а также с хроническим стрессом и травмами в анамнезе.

В новом исследовании были проанализированы 142 женщины, которые участвовали в более крупном исследовании, проводившемся Общественной сетью здоровья детей, в котором изучали, как хронический стресс влияет на молодых родителей и их детей. Субъекты были выбраны для исследования под руководством UCLA, потому что они предоставляли ежедневные образцы слюны и потому, что они снова забеременели во время исследования CCHN.

Новое исследование, которое показало, что женщины с большей вероятностью рожают детей с меньшим весом, опубликовано в Интернете в журнале Health Psychology и должно появиться в следующем печатном издании.Это первое свидетельство того, что уровень кортизола у матери до зачатия влияет на вес ребенка.

Джеймс Гвардино

Кристин Гуардино

«Мы обнаружили, что тот же уровень кортизола, который был связан с хроническим стрессом, связан с рождением ребенка, который весит меньше при рождении», — сказала Кристин Гуардино, ведущий автор статьи и доктор психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Ежегодно в США более 300000 младенцев рождаются с низкой массой тела, что означает, что они весят менее 2500 граммов или менее пяти с половиной фунтов.У них выше, чем обычно, риск развития младенческой смертности и нарушений здоровья на протяжении всей жизни, включая сердечно-сосудистые и метаболические нарушения.

В рамках исследования под руководством Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе были изучены семьи в Лос-Анджелесе; Вашингтон.; Балтимор; Лейк Каунти, штат Иллинойс; и восточная Северная Каролина, через месяц после рождения ребенка, и снова, когда ребенку было 6, 12 и 18 месяцев.

Уровень кортизола у женщин обычно повышается в два-четыре раза во время нормальной беременности, и это повышение играет важную роль в росте и развитии ребенка. Но когда уровень кортизола превышает этот диапазон, эффекты могут быть как немедленными — поскольку повышенный уровень кортизола снижает приток крови к плоду, так и более продолжительным — влияя на реакцию ребенка на стресс в более позднем возрасте, — сказал профессор Крис Данкель Шеттер. психологии в колледже UCLA и соавтором исследования.

Повышенный уровень кортизола у матери снижает приток крови к плоду, что лишает плод кислорода и питательных веществ.

Предыдущие исследования показали важность гормонов стресса во время беременности для роста и развития плода, но новое исследование дает первое свидетельство того, что стрессовая физиология матери еще до ее зачатия также важна.Это говорит о том, что здоровье женщины и обстоятельства жизни до беременности, особенно хронический стресс, имеют большое значение.

Дункель Шеттер сказала, что женщины, планирующие беременность, должны учитывать возможные последствия повседневного стресса и начинать планирование здоровой первой беременности заблаговременно.

«Улучшение состояния здоровья до зачатия может значительно улучшить наше общее состояние здоровья», — сказала она. «Женщинам следует лечить депрессию, оценивать и лечить стресс, быть уверенным, что у них здоровые отношения, они должны быть физически активными, бросить курить и заручиться поддержкой семьи.Все действия, которые обеспечивают оптимальную беременность и здоровую жизнь матери, должны быть выполнены до того, как забеременеть ».

Дункель Шеттер сказал, что в последние годы наблюдается значительный интерес к важности здоровья до зачатия, и новые данные подтверждают это.

В исследовании участвовали матери афроамериканского, латиноамериканского или латиноамериканского происхождения, а также белые неиспаноязычные матери. У большинства из них семейный доход близок или ниже федерального уровня бедности, который в 2013 году составлял 23 550 долларов на семью из четырех человек.

Матери пострадали от стресса, вызванного многочисленными источниками, от финансов, семейных отношений и проблем с соседством до серьезных жизненных событий, таких как смерть члена семьи, межличностное насилие и расизм.

Предоставлено Крисом Дункелем Шеттером

Крис Дункель Шеттер

Исследователи измерили уровень стресса испытуемых на основе измерений их артериального давления, индекса массы тела, уровня кортизола в слюне и других факторов, которые в совокупности позволяют понять, как системы организма стареют в ответ на стресс.Исследователи также опросили матерей и отцов в их домах

Гуардино, Дункель Шеттер и его сотрудники в настоящее время проводят дополнительное исследование детей из первоначального исследования, которые живут в Иллинойсе, Вашингтоне, округ Колумбия, и Северной Каролине. Детям сейчас от 3 до 5 лет.

Исследование финансировалось Национальным институтом здоровья детей и развития человека Юнис Кеннеди Шрайвер и Национальным институтом медсестринских исследований, которые являются частью Национальных институтов здравоохранения.Соавторы: Мадлен Шаловиц из системы здравоохранения Университета Северного берега в Эванстоне, штат Иллинойс; Эмма Адам из Северо-Западного университета; Шэрон Лэндесман Рэми из Технического университета Вирджинии; Дарби Саксбе, которая получила докторскую степень в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и в настоящее время является преподавателем Университета Южной Калифорнии; и Тонсе Раджу, директор проекта NICHD для CCHN.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.