Груша для спринцевания гинекологическая: Альпина Пласт – спринцовки, фитболы, массажные банки, молокоотсосы, гимнастические мячи, кружка Эсмарха и другие ИМН

Содержание

%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0 в польский

Командир отряда 81-го гвардейского бомбардировочного авиационного полка (1-я гвардейская бомбардировочная авиационная дивизия, 6-й гвардейский бомбардировочный авиационный корпус, 2-я воздушная армия, 1-й Украинский фронт) гвардии капитан Пётр Абрамов особенно отличился при выполнении боевых заданий по доставке оружия, боеприпасов и продовольствия партизанам Белоруссии и Украины.

Dowodził oddziałem 81 pułku lotnictwa bombowego 1 Gwardyjskiej Dywizji Lotnictwa Bombowego 6 Gwardyjskiego Korpusu Lotnictwa Bombowego 2 Armii Powietrznej 1 Frontu Ukraińskiego w stopniu kapitana, szczególnie zasłużył się przy dostarczaniu broni, zapasów i żywności dla partyzantów Białorusi i Ukrainy.

WikiMatrix

Herrenvolk [86] имеют право завоевать мир, потому что они сильны, да?

Herrnvolk miał prawo podbijać inne narody, bo był silny, prawda?

Literature

Ну, в то время, мы говорим о

80-х, в то время это было модно.

Cóż, na tamte czasy, mówimy o latach 80-tych, były bardzo modne.

OpenSubtitles2018.v3

Когда в 80-х годах люди якудзы увидели, как легко брать ссуды и «делать» деньги, они создали компании и занялись операциями с недвижимым имуществом и куплей-продажей акций.

W latach osiemdziesiątych możliwość dużych zarobków za pożyczone pieniądze skłoniła yakuzę do zakładania przedsiębiorstw i zajęcia się handlem nieruchomościami oraz spekulacjami giełdowymi.

jw2019

Обычно проводят связь между этим древним городом и современной Газой (Газза, Азза), расположенной примерно в 80 км к З.-Ю.-З. от Иерусалима.

Starożytna Gaza z reguły jest kojarzona ze współczesnym miastem o tej nazwie (Ghazza, ʽAzza), leżącym ok. 80 km na zach. pd. zach. od Jerozolimy.

jw2019

Гертруд Пётцингер (

86 лет): «Меня приговорили к трем с половиной годам одиночного заключения.

Gertrud Pötzinger (86): „Skazano mnie na trzyipółroczny pobyt w izolatce.

jw2019

Миссис Смит из Портсмута, Кимберли-роуд, 80… умерла внезапно в пансионе в Блэкпуле.

Mrs Smith z Portsmouth, Kimberley Road 80… zmarła nagle w pensjonacie w Blackpool.

Literature

Через 4 года предполагаемая капитализация достигнет 80 миллиардов долларов.

Szacuje się, że za cztery lata będzie wart ponad 80 mld dolarów.

ted2019

Не должно получиться так, что 200 000 лю- дей приказывают, а 80 миллионов подчиняются.

Nie można dopuścić, by 200 000 ludzi wydawało rozkazy, a 80 milionów je wykonywało.

Literature

Итак, в США с появлением лечения в середине 1990- х годов число ВИЧ- инфицированных детей снизилось на

80%.

W Stanach Zjednoczonych, od pojawienia się nowych metod leczenia w połowie lat 90. nastąpił 80- procentowy spadek w liczbie dzieci zarażonych HIV.

QED

Расчет 81, скорая всё ещё на переезде.

Wóz 81, karetka nadal nie może wyjechać.

OpenSubtitles2018.v3

Расчет 81, Спасатель 3,

/ Wóz 81, ekipa ratunkowa 3,

OpenSubtitles2018.v3

she will be your death,-I am sure of it.’ — Вы женитесь на богатой, но она доставит вам много огорчений…

— Zaślubi pan kobietę bogatą — rzekła — ale będzie pan miał przez nią wiele zmartwienia…

Literature

Ты недоволен, что мы взяли компанию, которая делает 86 миллионов в год?

Narzekasz na 86 milionów dolarów rocznie?

OpenSubtitles2018.v3

Сегодня он фонтанирует в среднем через каждые

80 минут.

Obecnie gejzer wybucha mniej więcej co 80 minut.

jw2019

Это клональная колония осинообразного тополя, растущего в Юте, ему буквально 80 тысяч лет.

To kolonia klonalna osiki w Utah, To kolonia klonalna osiki w Utah, która ma 80 000 lat.

QED

Похоже, мы можем поехать по шоссе 81 и дальше через Даллас.

Możemy dojechać do trasy 81 i jechać w kierunku Dallas.

OpenSubtitles2018.v3

Она распространяет миллионы [19 миллионов каждого выпуска] экземпляров своего материала примерно на 60 [в настоящее время на 81] языках, в том числе на языках пиджин, хилигайнон и зулу.

Swoją publikację ludzie ci rozpowszechniają w milionach egzemplarzy [19 milionów każdego numeru] i w około 60 językach [ściśle w 81], między innymi w neomelanezyjskim, hiligajno i zuluskim.

jw2019

Ну, если не противоречить фактам, то 80% нарушителей — белые.

Fakty są takie, że 80% oszustów jest biała.

OpenSubtitles2018.v3

Мы облетим эти два пульсара на минимальном расстоянии в 80 миллионов километров.

Oto nasz plan okrążamy pulsary w odległości 80 mln. km.

OpenSubtitles2018.v3

Девочки, мне уже почти 80.

OpenSubtitles2018.v3

И потому что оставшиеся 80% были все-равно раз в сто больше того, что вы получили бы при разводе.

Pozostałe 80% nadal wyniosłoby więcej niż to, co dostałabyś w razie rozwodu.

OpenSubtitles2018.v3

А дальше начинается спад на рынке, и рыночная стоимость его облигации снижается до 80.

Wtedy rynek załamuje się i wartość jego obligacji spada do 80 dolarów.

Literature

И типа, IQ у этого парня был сколько, 80?

/ I co, ten facet ma IQ 80?

OpenSubtitles2018.v3

Среднемесячная же заработная плата в этом районе составляет лишь около 80 долларов!

W tamtym regionie miesięczna wypłata wynosi przeciętnie około 80 dolarów.

jw2019

Гинекологическая спринцовка

Промывание влагалища водой или лекарственными растворами называют гинекологическими спринцеваниями.

Что такое гинекологическое спринцевание?

В норме микрофлора влагалища состоит в основном из молочно-кислой флоры, которая обеспечивает защиту слизистой от воспалений. При нарушениях гормонального фона, половых инфекциях, длительной антибиотикотерапии возможны бактериальные или грибковое воспаления влагалища. Для уменьшения воспалительных явлений во влагалище применяют не только общее, но и местное лечение, частью которого остаются гинекологические спринцевания. Для спринцеваний используют растворы антисептиков или отвары лекарственных трав с противовоспалительным эффектом. Также для спринцевания могут использовать гинекологический сбор, который содержит сразу несколько трав с противовоспалительным и антисептическим эффектом.

Методика проведения спринцеваний

Если необходимо проводить спринцевание, то используется кружка Эсмарха или гинекологическая груша для спринцевания, которую можно найти в любой аптеке. Для этого необходимо знать, как выглядит спринцовка гинекологическая: на самом деле это резиновая груша со специальным наконечником.

Для проведения процедуры в нее набирают 200-300 мл раствора комнатной температуры. Женщина ложится на спину с разведенными коленями, саму процедуру проводят, лежа в ванной или подкладывают судно под ягодицы. Необходимо помнить, как правильно пользоваться спринцовкой гинекологической: для этого преддверье влагалища необходимо смазать вазелином, из трубки спринцовки выпускают воздух. Наконечник спринцовки вводят во влагалище на глубину 5-7 см. Раствором промывают влагалище слабой струей примерно 15 минут, а после процедуры нужно еще полчаса полежать. Курс лечения обычно составляет до 10 процедур.

Показания и противопоказания к спринцеванию

Основные показания для спринцеваний влагалища:

  • хронические воспалительные заболевания влагалища и шейки матки в период обострений;
  • эрозия шейки матки;
  • молочница женских половых путей;
  • острый и хронический уретрит и цистит;
  • острые и хронические кольпиты, эндометриты, аднекситы.

Противопоказания к проведению гинекологических спринцеваний:

  • беременность;
  • послеродовый период;
  • маточные кровотечения неясной этиологии;
  • период после аборта или выкидыша;
  • период менструации;
  • острые воспалительные процессы женских половых органов;
  • злокачественные процессы женских половых органов;
  • перед гинекологическим осмотром.
Препараты и растворы для спринцеваний

Для проведения гинекологических спринцеваний чаще всего используют слабый раствор перманганата калия, который обладает сильными бактерицидными свойствами. С этой целью также используют раствор перекиси водорода (2 столовых ложки раствора на 2 литра воды).

Для изменения кислотности влагалища возможно применение для спринцеваний раствора пищевой соды (1 чайная ложка на 0,5 литра воды). Этот раствор в народной медицине используют для повышения шансов забеременеть. Обычно реакция во влагалище кислая, при повышенной кислотности она губительна для сперматозоидов, особенно нежизнеспособных. Сперма имеет щелочную реакцию, а спринцевание содой меняет рН влагалища на щелочную, что обеспечивает выживания большего количества сперматозоидов и увеличивает шансы на оплодотворение.

При молочнице чаще всего для спринцеваний используют отвар ромашки (запаривают 2 столовых ложки цветков на литре кипятка, настаивают и процеживают). Также для этой цели используют растворы Хлоргексидина, Хлорфилипта, Ваготила.

 

Клизма грушей. Как хорошо потренироваться с боксерской грушей

Приготовление пищи является древнейшим из искусств, а клизма — старейший из методов лечения. По легенде, придумал её Тот, Бог Луны с птичьей головой ибиса, когда после слишком плотного ужина он набрал в свой длинный тонкий клюв воды и ввёл её в собственную прямую кишку, чтобы избавиться от тяжести в животе. Считается, что груша для клизмы — прототип птичьей головы с длинным клювом.

Резиновый шприц с мягким наконечником, ёмкостью 50 мл, с помощью которого промывают кишечник, имеет большую популярность, так как удобен в использовании. Его преимущества:

  • Предназначен для промывания кишечника, вмещает 50 мл раствора, пригоден также для промывания ушей.
  • Изготовлен из нетоксичного, мягкого и прочного материала.
  • Допускается стерилизация.

В ассортименте имеются различные виды и размеры груши с мягким наконечником:

  • N. 1 (25 мл).
  • N. 3 (50 мл).
  • N. 4 (65 ml).
  • N. 5 (85 ml).

Кишечник — это свалка мусора. Его задачей является приём и выведение непереваренных и лишних частей пищи. Часть этих ядов откладывается в закоулках кишечника, гниёт и затвердевает. Со временем их становится всё больше, и все сильнее они вредят человеческому организму. «Грязный» кишечник хуже работает, яды с кровью мигрируют по всему телу и ослабляют организм. Симптомы отравления — это:

  • изжога;
  • запоры;
  • частые головные боли;
  • отёчность.

Именно тогда необходимо взять резиновую грушу.

Совет для тех, кто не знает как сделать клизму грушей в домашних условиях: прежде нужно разгрузить желудок, выпив утром натощак стакан свежего сока квашеной капусты, молочной сыворотки или пахты.

Люди, страдающие избыточным весом или запором, могут выпить 30 г горькой глауберовой соли, растворённой в ½ стакана воды с добавлением лимонного сока. Эту неприятную, горько-кислую смесь для лучшего вкуса можно разбавить отваром мяты. В течение нескольких часов нельзя выходить из дома, потому что опорожнение содержимого кишечника может произойти очень резко!

Следует обратить серьёзное внимание на первую чистку кишечника. Она бесполезна, если промывается только часть желудочно-кишечного тракта. Для глубокой очистки необходимо применить ирригатор, купить который можно в любой аптеке.

Инструкция, как сделать клизму грушей правильно:

  1. Приготовить раствор. Для этого в литре горячей воды заварить смесь трав, например, ромашки (6 столовых ложек травы залить литром кипятка, настоять час).
  2. Второй вариант — настой ромашки и . Две столовые ложки семени кипятить в течение 10 минут в 2 литрах воды, после снятия с огня добавить 4 столовые ложки ромашки, настоять.

Изготовить его очень легко. В пробке бутылки просверлить отверстие под размер корпуса от фломастера, который вставляем в отверстие и герметизируем пластилином. В днище бутылки иглой прокалываем дырочку, которую можно закупорить спичкой, когда заливается вода. На корпус фломастера надеваем пластиковую трубку. Всё! Заполнить бутылку водой, вставить трубку в задний проход и влить содержимое в кишечник.

Отношение официальной медицины к клизме неоднозначное. Одни гастроэнтерологи назначают её, другие избегают. Объяснение нелюбви к устройству заключается в том, что кишечник привыкает к этой процедуре и впоследствии не реагирует на современные слабительные препараты в случае лечения запоров. Поэтому длительно применять классические клизмы не рекомендуется.

В XXI веке появилась особая клизма в виде маленького тюбика. Называется она микроклизма. Огромную популярность получила в педиатрии, но и для взрослых это прекрасный выбор. Тюбик содержит препарат микролакс. Действует он достаточно уникально. Он разжижает стул, меняет его структуру и способствуют нормальному физиологическому оправлению организма. Эффект поразительный — через 15 минут проблема запора решена.

Груша – фрукт не только вкусный, но еще и очень полезный. Регулярное включение груш в меню позволяет снизить уровень холестерина в крови, способствует укреплению иммунитета, позволяет избавиться от лишних килограммов. Груши можно есть как абсолютно здоровым людям, так и больным . Эти плоды полезны беременным женщинам и маленьким детям, так как в грушах содержится много витаминов и микроэлементов.

Известно, что чем ароматнее фрукт, тем больше в нем полезных компонентов.

В 100 г груши содержится:

    Аскорбиновая кислота – 5 мг.

    Токоферол – 0,4 мг.

    Витамины группы В: витамин В2 – 0,03 мг, витамин В5 – 0,05 мг, витамин В9 – 0,002 мг, витамин В1 – 0,02 мг, витамин В6 – 0,03 мг.

    Калий – 155 мг.

    Натрий – 14 мг.

    Кальций – 19 мг.

    Железо – 2,3 мг.

    Фосфор – 16 мг.

    Магний – 12 мг.

    Сера и кремний – по 6 мг.

Кроме того, в грушах есть такие необходимые человеку вещества, как молибден, йод, бор, цинк, марганец, ванадий, фтор, никель и многие другие. Употребление груши в пищу позволяет насыть организм фолиевой кислотой, что особенно полезно для беременных женщин.

Спелые груши на 97% состоят из сочной мякоти, остальные 3% приходятся на семена и кожуру. Груша является ценным источником клетчатки, которая нормализует работу кишечника. Включение груши в меню позволяет отрегулировать биоценоз в организме, так как плод является природным антибиотиком.

В мякоти фрукта есть флавоноиды, органические кислоты, дубильные вещества и ферменты. Также в груше содержится крахмал.

Однако, не принесут организму пользы те груши, которые растут в неблагоприятных с экологической точки зрения районах. Не следует собирать плоды с деревьев, стоящих вдоль автомобильных дорог. Такие фрукты будут содержать в себе тяжелые металлы, среди которых свинец, таллий и стронций.

Груши можно без опасений употреблять людям с лишней массой тела, так как эти фрукты являются продуктом с низкой калорийностью. В 100 г груши содержится около 47 ккал, из которых 10,7 г – углеводы, 0,3 г – жиры, 0,4 г – белки.

Полезные свойства груш для здоровья организма

Полезные свойства груш для здоровья переоценить невозможно.

Благодаря употреблению этих плодов можно добиться следующих эффектов:

    Повысить общую сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям;

    Устранить имеющиеся воспалительные процессы;

    Повысить питательную ценность грудного молока;

    Нормализовать работу органов пищеварения;

    Отрегулировать обмен веществ;

    Повысить функциональность печени и почек.

За счет того, что в груше содержится большое количество аскорбиновой кислоты, укрепляются сосуды, повышается прочность и эластичность сосудистой стенки. Груши можно употреблять с целью профилактики атеросклероза, так как они способствуют уменьшению .

Так как груша богата пищевыми волокнами, ее полезно включать в меню людям с . У любителей груш в отличном состоянии не только волосы и ногти, но также кожа и зубы. Рекомендуют регулярно есть груши людям, страдающим онкологическими заболеваниями, так как эти фрукты повышают эффективность препаратов, предназначенных для лечения рака.

Груши оказывают помощь в борьбе со следующими заболеваниями:

    Кожные болезни. При склонности к аллергии, а также при экземе необходимо употреблять отвар из листьев груши. Для его приготовления потребуется залить 0,5 л кипятка стакан молодых листьев груши. Затем полученную смесь кипятят на медленном огне на протяжении 2 минут. В полученном отваре смачивают марлю и прикладывают ее к воспаленным участкам кожи.

    Болезни мочевыделительной системы. Отвар на основе груш позволяет уменьшить интенсивность болей при мочеиспускании, например, при цистите. Кроме того, повышается количество выделяемой мочи, от нее перестает исходить неприятный запах.

    Болезни желчевыделительной системы. С лечебной целью полезно принимать отвар на основе сушеных фруктов. Нужно измельчить одну грушу, залить ее 500 мл воды и проварить полученную смесь до тех пор, пока фрукт не станет мягким. Затем отвар убирают с огня и выдерживают под крышкой на протяжении 3 часов. Пьют полученный состав 3-4 раза в день по половине стакана. Это очень полезное средство при болезнях желчного пузыря.

    Болезни сердечнососудистой системы. Так как в грушах содержится калий, их полезно есть как свежими, так и вялеными. Можно готовить из фруктов различные напитки: компоты, соки, морсы.

Груши позволяют избавиться от отеков, повысить уровень гемоглобина в крови, нормализовать работу желчного пузыря. Для этого достаточно в день съедать около 100 г фруктов. Такая порция дает возможность на 100% насытить организм кобальтом.

Очень полезна груша сорта Конференция. Ее следует включать в меню людям, имеющим нарушения в работе сердечной деятельности, а также при проблемах с иммунитетом. Этот сорт содержит в себе органические кислоты и пищевые волокна. Конференцию можно есть при диарее, а также для ускорения снижения веса.

Не менее полезная груша сорта Дюшес. Это достаточно крупные фрукты, вес которых может достигать 0,8 кг. В грушах сорта Дюшес содержится антибактериальный компонент – арбутин. Он губителен для большинства представителей патогенной флоры человека. Врачи рекомендуют употреблять отвар из груш сорта Дюшес людям с заболеваниями дыхательной системы, а также при сильном кашле. Такое «лекарство» однозначно понравится всем больным, ведь груши Дюшес обладают приятным мускатным привкусом.

Однако не стоит употреблять груши Дюшес в больших количествах, так как это может спровоцировать нарушение пищеварения в виде .

Не рекомендовано есть неспелые груши людям пожилого возраста. Для употребления в пищу следует выбирать только зрелые плоды, которые лучше всего предварительно подвергнуть тепловой обработке, например, запечь в духовом шкафу.

Внушительным набором полезных свойств обладает груша дичка. В сушеном виде ее назначают людям, больным . Эффективно избавляет от мучительного кашля печеная или вареная груша. Для лечения детей от простудных заболеваний используют отвар груши дички.

Непригодными в пищу являются плоды с гнилью или слишком перезревшие фрукты. Такие груши провоцируют процессы гниения в кишечнике.

Дикие груши полезно включать в свое меню людям с камнями в почках. Достаточно в день съедать два фрукта. Можно варить из них несладкий компот.

Еще один полезный сорт груш называется Вильямс. Эти плоды обладают низкой калорийностью, а также не вызывают аллергических реакций. Такие груши в печеном виде очень полезно давать часто болеющим детям. Не следует отказываться от употребления груш сорта Вильямс кормящим женщинам. Включение их в ежедневное меню позволяет повысить качество и объем грудного молока.

Груши Вильямс способствуют укреплению иммунитета, поэтому их нужно есть беременным женщинам.


Груша содержит много минералов и витаминов, которые нужны при хроническом простатите, поэтому всем мужчинам будет полезен этот фрукт.

Известно, что мужчины в большей степени, чем женщины, подвержены . Груша, в свою очередь, помогает бороться с ранней потерей волос. Для этого нужно регулярно использовать маску на основе груши.

Компоненты для приготовления маски:

    Столовая ложка меда;

    3 столовых ложки мякоти груши;

    Столовая ложка репейного масла;

    Эфирное масло можжевельника – 3 капли.

Все ингредиенты тщательно смешиваются, после чего маску нужно нанести на кожу головы, интенсивно втирая ее в корни волос. Выдерживают такой состав на протяжении получаса, затем смывают теплой водой.

Еще одно полезное свойство груши для мужчин – это усиление потенции. В день нужно употреблять 2-3 спелых фрукта. Это же количество груш следует съедать мужчинам, занимающимся тяжелым физическим трудом.


Польза груши для женщин неоценима во время менструального цикла. Ее употребление в пищу позволяет уменьшить степень выраженности неприятных симптомов, а именно: улучшить настроение, избавить от болей, повысить работоспособность.

Цистит – одно из распространенных заболеваний среди женщин. Ускорить выздоровление и уменьшить болезненные ощущения во время мочеиспускания можно благодаря употреблению груши с рябиной и клюквой. Такой фруктово-ягодный микс позволяет увеличить объем отделяемой мочи.

Груша является ценным компонентом, входящим в состав масок для лица:

    Мякоть груши (2 столовые ложки) нужно смешать с медом (1 чайная ложка) и щепоткой корицы. Наносить такую маску нужно на лицо 1 раз в 3-4 дня. Это позволит освежить кожу и придать ей здоровый вид.

    Смесь грушевого пюре (2 чайные ложки) и перекиси водорода (4 капли) является очень эффективным средством для борьбы с угревыми высыпаниями и пигментными пятнами.

Маски на основе груши нужно наносить только на неповрежденную кожу. Не следует использовать грушевые маски людям с очень чувствительной кожей лица.

Известно, что многие женщины стремятся избавиться от лишних килограммов. Грушу очень полезно включать в меню при различных диетах. Этот фрукт позволит насытить организм полезными веществами, но не даст набрать массу тела за счет своей невысокой калорийности.

Кроме того, груша богата нерастворимыми пищевыми волокнами. Их регулярное поступление в организм способствует нормализации работы всех органов пищеварения, а также выведению токсинов. Поэтому летом и осенью, когда наступает сезон сбора урожая груш, в неделю нужно съедать не менее 2 этих ароматных фруктов.

Полезны груши во время беременности, так как позволяют насытить организм фолиевой кислотой и повысить уровень гемоглобина в крови. Кроме того, беременные женщины часто страдают от запоров, а груши позволят мягко решить эту проблему.

Польза груши для детей

Польза груши для детей сводится к нормализации работы кишечника. Можно предлагать отвар из сушеных плодов детям, склонным к запорам. Также этот напиток полезен при простудных заболеваниях, сопровождающихся .

В качестве глистогонного средства можно предлагать детям грушевые семечки. С их помощью останавливают диарею.

Следует включать груши в меню ребенка в сезон простудных заболеваний, так как они позволяют организму эффективнее бороться с вирусами.

Польза и вред при различных заболеваниях

Груша способна оказать пользу и вред при различных заболеваниях, а именно:

    Сахарный диабет. Грушу можно включать в меню людям, страдающим сахарным диабетом. В этих фруктах содержится фруктоза, при переработке которой уровень глюкозы в крови будет повышаться более равномерно. Грушевый сок, разведенный в равных пропорциях с водой, позволяет понизить . Однако сок должен быть свежего отжима. При тяжелой форме сахарного диабете следует уточнить у лечащего доктора возможность включения груш в меню.

    Гастрит. Груши можно употреблять людям во время ремиссии заболевания. Противовоспалительный эффект достигается за счет того, что в этих фруктах содержатся вяжущие компоненты и дубильные вещества. При гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока полезно употреблять грушевый сок. А вот при гастрите с пониженной кислотностью от этих фруктов лучше отказаться.

    Простатит. При простатите полезно есть груши самых разных сортов, и пить компот на их основе. Лечебный эффект достигается за счет нормализации кровообращения в органах малого таза, а также благодаря мочегонному действию.

Выбирать груши нужно правильно, только так можно получить из фрукта максимум пользы. Чаще всего на магазинные полки плоды попадают недозрелыми. Если нет возможности купить спелую грушу, то после приобретения плодов необходимо выдержать их несколько дней при комнатной температуре. Это позволит им дозреть и приобрести максимум вкуса.

Кроме того, следует обращать внимание на следующие характеристики:

    Цвет груши. Этот показатель будет варьироваться в зависимости от сорта фрукта. Однако ни на одной груше не должно быть крупных черных точек, так как это указывает на процесс гниения, происходящий внутри фрукта.

    Аромат. Самые полезные и вкусные груши – это те, которые источают приятный тонкий запах. Достаточно просто понюхать «правильную» грушу, чтобы пробудить аппетит.

    Целостность. На груше не должно быть механических повреждений, вмятин, ссади и царапин. Если кожица фрукта повреждена, то от покупки такого товара лучше отказаться.

    Поверхность груши. Плод не должен блестеть, а также на нем не должно быть жирного налета. Как правило, такие фрукты обработаны вредными химикатами для удлинения срока хранения.

    Плодоножка. Она у спелой груши не должна быть слишком сухой. Следует выбирать тот плод, у которого плодоножка мягкая и упругая, а также не ломается при сгибании.

Груши можно хранить в домашних условиях, но делать это нужно правильно. Если с огорода был собран большой урожай, то следует поместить фрукты в деревянные ящики или корзины. Разные сорта груш нужно хранить в разной таре.

В ящике обязательно должны быть отверстия, через которые будет поступать воздух. На дно тары необходимо постелить бумагу. Груши выкладывают вверх плодоножкой. Нужно осуществлять кладку таким образом, чтобы плоды не соприкасались друг с другом. Груши хранят одним слоем.

Если свежие груши будут храниться в погребе, то в помещении нужно сначала устранить плесень и грибки. Температура воздуха должна быть низкой (от -1 до 0 градусов), а влажность воздуха – высокой (около 85%). Рядом с грушами не рекомендуется держать никаких овощей или фруктов. Кроме того, нужно тщательно следить за плодами. Если на одной груше появляются признаки порчи, то ее необходимо сразу убирать. Подгнившие плоды приведут к порче всего урожая.

Когда груши хранят в квартире, то для этой цели можно использовать застекленную лоджию. При соблюдении всех условий фрукты могут сохранять свою свежесть на протяжении 3 месяцев. Для увеличения продолжительности хранения груш каждый плод нужно обернуть бумагой. Лучше всего для этой цели использовать пергамент.

Также можно хранить груши в холодильнике, предварительно расфасовав их в полиэтиленовые пакеты по полкило. В пакете необходимо проделать отверстия для вентиляции.

Даже при идеальном соблюдении всех условий груши не сохранят свою свежесть более 4 месяцев. В холодильнике плоды хранятся на протяжении 30 дней.

Вред и противопоказания груши для человека

    Не следует включать в меню перезревшие плоды, так как они способны спровоцировать нарушения в работе кишечника. В таких фруктах повышено содержание метилового спирта, уксусной и молочной кислот, ацетальдегида.

    Если фрукты зрелые, то употреблять их в пищу нужно спустя полчаса после еды и не комбинировать с другими продуктами питания, иначе возможно брожение в кишечнике.

    Спровоцировать нарушения в работе ЖКТ может совместное употребление груш и жирного мяса, молочных продуктов и копченых деликатесов.

    В чем больше пользы: в грушах или в яблоках? И груши, и яблоки являются полезными для здоровья человека фруктами. Яблоки имеют меньшую калорийность по сравнению с грушами, в них содержится много железа. Употребление яблок стимулирует работу головного мозга, а также позволяет очистить кишечник от токсинов. Груши, в свою очередь, выступают в качестве природного антибиотика, насыщают организм минералами и витаминами, нормализуют работу пищеварительной системы. Груши по вкусу слаще яблок, но сахара в них содержится меньше. Тем не менее, человеку необходимо употреблять все фрукты в умеренных количествах.

    Как правильно есть грушу? Груши можно принимать в пищу в любом виде. Они полезны свежими, сушеными и вялеными. Из груши умелые хозяйки готовят вино, пастилу, цукаты, мармелад. Очень вкусны вяленые плоды. На протяжении всего года можно употреблять в пищу груши и напитки на их основе: отвары, соки, чаи. Если к грушевому соку добавить яблочный или лимонный сок, то напиток приобретет еще более приятный запах и вкус. Груши сорта Дюшес можно использовать для приготовления сушек и компотов. Они отлично подходят для закатки в банки.

Вывод о пользе груши

Груши можно и нужно употреблять людям любых возрастов. Эти плоды укрепляют иммунитет, дают возможность организму быстрее справляться с простудными заболеваниями. Регулярное включение груш в меню позволяет нормализовать работу нервной системы, не допустить развития онкологических заболеваний. Груши помогают при диарее.

В сезон сбора урожая нужно обязательно употреблять груши, но в умеренных количествах. В это же время можно запастись на зиму листьями фруктового дерева и в холодное время года наслаждаться вкусным и полезным чаем.

Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).

Чтобы ответить на вопрос: «Как правильно спринцеваться в домашних условиях? » — следует уточнить, что же такое спринцевание.

Спринцевание – это процесс, при котором во влагалище вводятся различные жидкости с целью вымывания болезнетворных бактерий.

Но чрезмерно увлекаться спринцеванием в домашних условиях не следует, так как вместе с болезнетворными бактериями можно вымыть полезные, что негативно скажется на микрофлоре влагалища.

Спринцевание применяется только в лечебных целях, но никак не в профилактических. Спринцеваться нужно только в том случае, если вас беспокоит странный дискомфорт во влагалище, а также зуд или жжение. Но в этом случае все равно лучше сначала проконсультироваться с гинекологом . Он назначит спринцевание, если посчитает нужным. Заниматься самолечением и спринцеваться самостоятельно в домашних условиях нельзя.

А теперь давайте рассмотрим, как правильно спринцеваться с помощью тех или иных препаратов. Для вашего удобства мы собрали их в таблицу, пользуясь которой вы сможете увидеть, как приготовить раствор для спринцевания и как правильно им спринцеваться.

Средство

Способ спринцевания

Спринцевание ромашкой в домашних условиях очень хорошо помогает при молочнице , а приготовить отвар для правильного спринцевания можно следующим образом: две большие ложки сухой ромашки взять на литр кипяченой горячей воды, залить кипятком, перелить в небольшую эмалированную емкость, а затем поставить на средний огонь. Когда отвар закипит, следует остудить его до комнатной температуры, после чего осторожно вводить его внутрь с помощью гинекологической спринцовки. Спринцеваться ромашкой необходимо только перед сном, так как после этой процедуры необходимо полежать некоторое время.

Спринцевание содой больше всего рекомендуется при молочнице, а также для зачатия . Раствор для спринцевания готовится следующим образом: возьмите пол-литра теплой воды, добавьте в нее маленькую ложку соды, после чего перелейте раствор в гинекологическую спринцовку и вводите его во влагалище аккуратной струйкой. Лучше всего проводить процедуру спринцевания утром или вечером, но не в разгар рабочего дня.

Хлоргексидин

Для того чтобы правильно спринцеваться «Хлоргексидином», не нужно использовать грушу или гинекологическую спринцовку . Форма упаковки препарата позволит сделать спринцевание и без этих элементов, достаточно просто ввести кончик спрея во влагалище и впрыснуть около десяти миллилитров средства. После этого необходимо принять горизонтальное положение на полчаса, чтобы препарат успел подействовать.

Чтобы спринцеваться препаратом, который имеет название «Цитеал», необходимо развести 50 миллилитров препарата в 500 миллилитрах теплой воды, после чего аккуратно ввести раствор во влагалище, после чего его необходимо будет промыть чистой теплой водой . Спринцеваться этим препаратом в домашних условиях можно каждый день.

Перекись водорода

Чтобы правильно спринцеваться перекисью водорода, не нанеся ущерба для организма, следует смешать перекись с теплой водой в пропорции 1:3 . После этого раствор переливается в гинекологическую спринцовку, один ее конец вставляется во влагалище, а затем раствор орошает стенки влагалища. Длительность процедуры должна составлять не менее 10 минут, чтобы от нее был хоть какой-то эффект.

Мирамистин

Спринцевание «Мирамистином» проходит следующим образом: наконечник флакона обрабатывается горячей водой, затем вводится во влагалище не менее чем на 5 сантиметров, затем на флакон нужно надавить 3-5 раз, вследствие чего произойдет орошение стенок влагалища. Отзывы женщин, которые спринцевались этим препаратом, в основном, положительные. Препарат не вызывает жжения, не имеет запаха и практически бесцветен. Но все-таки у него имеются противопоказания, поэтому спринцеваться «Мирамистином» без назначения врача не советуется .

Тантум роза

Правильно спринцеваться препаратом «Тантум Роза» нужно таким образом: если вы приобрели жидкость для спринцевания, то ее не нужно предварительно разводить с водой. Наконечник флакона вставляется во влагалище и с помощью надавливания на флакон жидкость орошает стенки влагалища. Если же вы купили порошок из розы для спринцевания в домашних условиях, то его содержимое следует растворить в 500 миллилитрах теплой воды, после чего перелить раствор в грушу для спринцевания, а затем использовать ее по назначению. Данным препаратом можно спринцеваться даже в прямую кишку.

Чистотел

Спринцеваться чистотелом очень просто. Для этого нужно взять 10 граммов сухого чистотела, залить его одним литром горячей воды и поставить на огонь, чтобы довести настой до кипения. Когда жидкость закипит, её следует снять с огня и дать настояться не менее трех часов. Затем настой переливается в грушу для спринцевания и используется для орошения влагалища. Спринцевание чистотелом должно происходить не более двух раз в день .

Марганцовка

Для правильного спринцевания раствором марганцовки следует приготовить 0.02% раствор. Его цвет должен быть бледно-розовым, так как большее содержание марганца в растворе способно вызвать ожоги при спринцевании. Следует уточнить, что спринцевание марганцовкой имеет очень кратковременный эффект, а кроме этого готовый раствор может храниться не более 12 часов. По прошествии этого времени он теряет свои свойства.

Чтобы правильно спринцеваться препаратом «Декасан», следует подогреть 50 миллилитров раствора до температуры в тридцать восемь градусов, после чего с помощью груши провести спринцевание. Использовать препарат можно три раза в день. Передозировка этим препаратом невозможна , но это не значит, что можно спринцеваться «Декасаном» каждые полчаса.

Медный купорос

Фурацилин

Правильно спринцеваться «Фурацилином» в домашних условиях можно следующим образом: одна таблетка препарата разводится в ста миллилитрах горячей воды, дать раствору немного настояться, чтобы растворилась таблетка, после чего перелить полученное средство в гинекологическую спринцовку и использовать по назначению. Проводить спринцевание с помощью «Фурацелина» можно не более чем четыре дня подряд .

Спринцеваться препаратом АСД нужно следующим образом: в 500 миллилитрах теплой воды необходимо растворить ровно 30 капель АСД, после чего полученным раствором провести спринцевание. Спринцеваться АСД рекомендуется и тогда, когда женщина хочет забеременеть .

Как правильно спринцеваться грушей?

Правильно спринцеваться грушей или гинекологической спринцовкой нужно следующим образом:

    Для начала приготовьте подходящий раствор, который обязательно должен быть теплым.

    После этого следует зайти в ванную, сама ванна должна быть сухой и теплой, чтобы была возможность сесть на ее край.

    Ноги необходимо развести в стороны, преддверие влагалище следует смазать детским кремом.

    Наконечник груши следует вводить во влагалище аккуратно, стараясь не травмировать стенки влагалища.

    Чтобы правильно спринцеваться, наконечник груши необходимо ввести на глубину около семи сантиметров. Если вы ощущаете при этом дискомфорт, то вводить наконечник гинекологической спринцовки следует на глубину в пять сантиметров.

    Струя, попадающая во влагалище, не должна быть чрезмерно сильной, чтобы не вымыть полезные бактерии.

    После проведения спринцевания следует полежать в горизонтальном положении, чтобы раствор успел впитаться.

Следует уточнить, что спринцеваться при беременности нельзя, так как это может причинить вред не только организму беременной женщины, который и без того ослаблен, но еще и ребенку.

Существуют медицинские показания, при которых требуется очищение кишечника водой, промывание растворами на основе трав или масел. В подобных случаях, нужна груша для клизмы. Такая необходимость возникает при отравлении, запорах, воспалительных процессах толстой кишки.

Провести очистительную процедуру можно в стационаре, или сделать клизму грушей в домашних условиях.

Какие существуют клизмы

Назначение промывания организма клизмой может быть разным, в соответствие с этим, различаются как особенности инвентаря для процедуры, так и процесс ее выполнения:

  • Очистительная — при необходимости промыть кишечник. Понадобится груша Эсмарха, которая представляет собой резиновый, пластиковый или металлический сосуд, снабженный трубкой и наконечником с клапаном. Каловые массы выводятся спустя 20-30 минут после введения, под напором большого количества жидкости.
  • Гипертоническая — показанием служат запоры, вызванные патологией прямой кишки. Данная клизма разжижает каловые массы и улучшает перистальтику стенок кишечника, благодаря чему он освобождается уже спустя 7 минут по окончании проведения процедуры.
  • Масляная — очищает толстую кишку с помощью растворов на основе масел. Применяется при запорах или воспалительных заболеваниях. Ставится клизма на ночь, так как эффект от нее наступает только через 9-11 часов.

Как сделать в домашних условиях

Перед самостоятельным промыванием кишечника необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы правильно сделать клизму грушей.

Для осуществления процедуры потребуется резиновая груша или кружка Эсмарха, вода или травяной, либо масляный раствор, в должном объеме, а также смазывающее средство (вазелин, масло), клеенчатый материал. Груши бывают разной емкости — 200-300мл для взрослого, и от 50мл для ребенка.

Перед тем как делать клизму, спринцовку для клизмы и насадку необходимо промыть мыльным раствором, особенно это касается наконечника. Выполнять процедуру рекомендуется рано утром, так как в это время кишечник наиболее активен.

Важно соблюдать температурный режим — вода по температуре должна быть не выше 35 градусов, но и не слишком холодной, иначе эффект будет минимален и может произойти спазм прямой кишки. Добавление дополнительных ингредиентов в жидкость, например, глицерина или растительного масла, допускается с соблюдением пропорций — одна столовая ложка на 0,5 л жидкости.

Сама процедура происходит следующим образом:

  • набрать воду или раствор в спринцовку;
  • повернуть грушу носиком вверх и выпустить оставшийся воздух;
  • добрать еще жидкости, чтобы заполнить ее целиком;
  • смазать наконечник смягчающим средством;
  • лечь на левую сторону, поджав ноги к животу, как можно выше;
  • осторожно ввести кончик груши в отверстие ануса и выдавить жидкость в прямую кишку.

После проведения клизмы, в течение 20 минут необходимо оставаться в том же положении, напрягая ягодичные мышцы, чтобы избежать предварительного выливания раствора. По истечении положенного времени кишечник опорожнится.

Промывание с помощью кружки Эсмарха

Промывание кишечника с помощью данного инвентаря также производится раствором комнатной температуры, чтобы получить желаемый эффект и избежать неприятных ощущений. Перед проведением очищения система должна быть обработана горячей водой, с раствором из антибактериального или хозяйственного мыла и проверена на герметичность и наличие неисправностей, в том числе это касается вентиля.

Следует подготовить место размещения больного — постелить клеенку и поставить большую емкость (таз, ведро). В кружку наливается необходимый объем жидкости (как правило, 1-2л), выпускается воздух и закрывается запирающее устройство. Пациент занимает положение на левом боку, поджав ноги к области живота. Перед введением в отверстие наконечник системы необходимо смазать вазелином.

Смазанный наконечник вставляют в анальное отверстие на глубину 3-4 см, наклоняют по положению позвоночника и аккуратно вводят еще на 10см, затем разблокируют клапан и поднимают систему примерно на 1-2м , для более свободного доступа раствора в прямую кишку (более высокое положение способствует скорейшему введению). После вливания нужного объема клапан перекрывается, больной при этом будет чувствовать позывы к дефекации. Необходимо крепко сжать ягодицы во избежание вытекания раствора раньше времени.

Процесс опорожнения произойдет примерно через 20 минут после проведения процедуры. При возникновении неприятных или даже болевых ощущений, головокружения, рвотных позывов, процедуру нужно немедленно прекратить.

По окончании мероприятия следует воздержаться от приема пищи и находиться в состоянии покоя в течение часа.

Противопоказания

Необходимо учитывать, что существует ряд медицинских показаний, при который постановка клизмы противопоказана не только дома, но и в условиях стационара. Например, во время беременности или лактации, либо женщинам в период менструации.

Лечение клизмой при заболеваниях желудка, кишечника, недавно перенесенных инфарктах, инсультах, кровотечениях и опухолях желудочно-кишечного тракта, колитах, почечной недостаточности может оказать отягчающее действие на организм и повлечь серьезные последствия . Следует воздержаться от процедуры при возникновении болей в области живота, тошноте, рвоте, ощущении недомогания либо недавно перенесенных острых заболеваниях.

Самостоятельно провести промывание с помощью кружки Эсмарха практически невозможно, это делается в профильном стационаре. Прежде чем детально изучать инструкцию, как делать клизму грушей, необходимо получить консультацию врача и его рекомендации к проведению этой процедуры.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Все фанаты боевых искусств, практикующие контактные единоборства, используют в тренировочном процессе груши (или мешки) для отработки ударов. Первоначально груши использовались в боксерской среде, поэтому их принято называть боксерскими.

В настоящее время груши используются практически во всех видах единоборств. Они не только помогают наработке точности и быстроты удара, но и способствуют развитию выносливости, равновесия, выработке чувства дистанции и укреплению ударных поверхностей.

Существует несколько видов груш и мешков.

Это большой цилиндр из брезента, кожзаменителя или кожи с наполнителем в виде опилок, смешанных с песком, пластиковой или резиновой крошки. Вес тяжелых груш – от 60 до 110 кг. Основное предназначение тяжелой груши – отработка мощных ударов и наработка убойных комбинаций. В силу своего большого веса, груша плохо поддается раскачке, поэтому является наиболее подходящей для работы спортсменов большой весовой категории. В муай-тай на такой груше производится отработка мощных ударов ногами. Ноги при этом должны быть без защиты. Только новичкам разрешается использование легких накладок.

Предупреждение:

  • При работе с тяжелой грушей следует бинтовать кисти и работать только в специальных перчатках.
  • Будьте внимательны при движении груши в вашу сторону. При нанесении удара возможны травмы лучезапястного сустава.
  • Работа с тяжелой грушей требует достаточной физической подготовки.

2) Средняя боксерская груша

Самый распространенный вид груш. Ее можно использовать для тренировок как в зале, так и дома. Средняя груша имеет, как правило, грушеобразную форму. Отсюда и пошло ее название. Средняя груша производится из брезента, кожзаменителя или кожи. Наполнителем служат древесные опилки, тряпки, пластиковая или резиновая крошка. Вес средней груши колеблется от 30 до 60 кг.

Предупреждение:

  • Груша довольно подвижна, во время движения груши в вашу сторону наносить удары не рекомендуется.
  • Хотя груша и может использоваться для занятий дома, она, в силу амплитуды движения, требует достаточного пространства.

3) Легкая боксерская груша

Предназначена для развития быстроты и точности ваших ударов. Ее вес – от 5 до 30 кг. Чаще всего такие груши производят из кожзаменителя и наполняют тряпками.

4) Апперкотный, или горизонтальный мешок

Предназначен для отработки апперкотов. Он подвешивается горизонтально по отношению к уровню пола. Мешок производят из кожзаменителя или кожи, его вес – от 25 до 50 кг.

5) Пневматическая груша

Внутри этой груши имеется латексная или резиновая камера, которую накачивают воздухом. Такая груша используется для постановки быстрых и резких ударов, а также для отработки реакции и связок с уклонами. При работе с такой грушей ее можно бить на встречном движении, влет или уворачиваться от нее. Пневматические груши бывают стандартного или уменьшенного размера.

Предупреждение:

— Так как груша достаточно легкая и способна развивать большую скорость при возвращении в исходное положение, работа с ней требует хорошей реакции и повышенного внимания.

6) Тайский мешок (в обиходе «банан»)

Напоминает стандартный боксерский мешок, однако имеет длину 150-180 см. Вес мешка 60-100 кг. Мешок используется, главным образом, для работы ногами. Мешок способен деформироваться от ударов по всему объему, поэтому слабо поддается раскачке.

7) Водоналивной манекен

Самая современная разработка. Выполняет роль боксерской груши, но изготовлен из новейших материалов и представляет собой манекен на пластиковом основании.

Как следует работать с грушей

С любым видом груши следует работать только после разминки. Разминка зависит от вида спорта и тренировочной программы.

Работа с большой боксерской грушей

Работа с большой грушей должна проводиться исключительно в присутствии тренера и, как правило, по специально созданному им плану. При работе следует следить за положением руки и кулака. Кулак следует сжимать в самый последний момент, почти при полном соприкосновении с грушей. После соприкосновения с грушей рука не должна задерживаться; ее следует сразу возвращать в исходное положение.

Удар должен наноситься с очень большой скоростью. При работе с большой грушей удары производятся в сочетании с перемещениями вперед, назад и в стороны, что способствует развитию игры ног. Работа чаще проводится в свободном стиле, что предполагает большое разнообразие движений. Так как работа с большой грушей довольно утомительна, в случае наступления усталости, занятия стоит прекратить или большее внимание придавать не ударным, а защитным техникам. В противном случае, движения будут выполняться и запоминаться неверно.

Видео: Работа с грушей

Работа со средней грушей

Работа с такой грушей проходит практически так же, как и с тяжелой грушей. Различие лишь в том, что средняя груша намного мобильнее тяжелой, и это позволяет наносить удары из самых разных положений.

Видео: Как правильно бить грушу

Работа с пневматической грушей может проводиться двумя способами. В первом случае, рекомендуется наносить по груше удары под разными углами, из-за чего груша приобретает хаотическое движение. После этого следует нанести по ней четкий удар. Во втором случае, по груше наносятся четкие прямые удары, приводящие грушу в движение одной оси (по прямой туда-обратно). Таким образом, проводится наработка четкости ударов и правильности постановки кулака.

Видео: Работа с пневматической грушей

Как подмываться спринцовкой. Как делать спринцевание в домашних условиях и в чем польза? Спринцевание в условиях клиники

Ромашка — лекарственное растение, имеющее научное название Matricaria или «маточная трава».

Несколько веков ромашка используются в гастроэнтерологии, в гинекологии для лечения гинекологических заболеваний (именно поэтому растение и получило свое научное название «маточная трава»), и во многих других областях медицины.

Отвар из ромашки является эффективным природным средством. Его часто используют женщины в качестве вспомогательного средства для борьбы с воспалительными и инфекционными заболеваниями мочеполовой системы.

Мягко воздействуя на органы женской половой сферы, отвар оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие, снимает зуд и устраняет дискомфорт.

Вещества, входящие в состав ромашки, положительно воздействуют на женский организм без раздражения слизистой. Для борьбы с гинекологическими проблемами отвар используется в качестве раствора для спринцевания.

Спринцевание ромашкой как делать, как заваривать

Для проведения процедуры спринцевания и приготовления отвара используются только цветочные корзинки ромашки, которые содержат следующие полезные вещества:

  • эфирное (ромашковое) масло;
  • флавоноиды, обладающие антибактериальным и противовоспалительным эффектом, а также положительно влияющие на капилляры;
  • аскорбиновую кислоту, являющуюся антиоксидантом и участвующую во многих жизненно важных процессах организма женщины;
  • свободные органические кислоты и полисахариды;
  • дубильные вещества.

Для приготовления ромашкового отвара потребуется 2 ст. ложки сухого сырья (цветков ромашки) и 5 стаканов кипятка. Компоненты следует перемешать и поставить на водяную баню. Время приготовления — 15-18 минут.

Готовить жидкую лекарственную форму из маточной травы необходимо в эмалированной кастрюле.

После снятия с огня средство должно настояться в течение получаса, после чего его нужно процедить и остудить до комнатной температуры.

Важный совет при проведение лечебной процедуры! Покупать растительное сырье, а в том числе и цветки ромашки, следует только в аптеке. Это гарантирует его полную безопасность.

Многих женщин интересует вопрос не только о том, как делать спринцевание ромашкой, но и как хранить эту приготовленную жидкую лекарственную форму.

Прежде всего, следует отметить, что лучше всего использовать свежеприготовленное средство. В том случае, если возможность готовить отвар из ромашки перед каждой процедурой отсутствует, можно хранить его в темном и прохладном месте до 72 часов.

Лучшим местом для хранения является нижняя полка холодильника. Не стоит забывать, что отвар перед применением необходимо нагреть до комнатной температуры.

Спринцевание представляет собой процесс, в результате которого происходит промывание влагалища различными лечебными растворами.

В данном случае в качестве раствора используется отвар ромашки лекарственной. Спринцевание может проводиться несколькими способами:

  • с помощью кружки Эсмарха, которая позволяет регулировать давление подаваемой во влагалище жидкости путем ее поднимания или опускания.
  • с применением гинекологической спринцовки.

Все средства, необходимые для проведения процедуры спринцевания, следует предварительно вымыть горячей водой, а наконечники прокипятить.

После каждой процедуры резиновая груша или баллон тщательным образом промываются внутри и снаружи, а наконечники дополнительно обрабатываются спиртосодержащими растворами.

Использовать приспособления для спринцевания следует только по назначению, ни в коем случае нельзя их применять для постановки клизмы с целью очищения кишечника.

Спринцевание ромашкой в домашних условиях

Процедуру спринцевания можно проводить в домашних условиях самостоятельно. Сделать это можно несколькими способами, но самыми удобными и эффективными являются следующие:

  • Удобно расположиться на дне ванной, приняв горизонтальное положение. При этом ноги следует закинуть на борта ванны и согнуть в коленях.
  • Лечь на кровать и согнуть ноги в коленях, при этом подложив под таз медицинское судно. Отрезок полиэтиленовой пленки позволит предотвратить попадание отвара на постель.
  • Сесть на корточки над тазом или небольшой ванночкой. Можно присесть над унитазом, слегка согнув колени и наклонившись вперед.

Во время проведения процедуры мышцы влагалища должны быть максимально расслаблены, что позволит предотвратить появление неприятных ощущений и дискомфорта.

Следует строго следить за давлением струи подаваемой жидкости, чтобы избежать попадания отвара маточной травы в маточные трубы и матку. Это может спровоцировать заражение полости матки и размножение там болезнетворных бактерий.

Для эффективного лечения отвар ромашки должен вводиться во влагалище в течение 15 минут.

Желательно делать такие лечебные манипуляции в вечерние часы, перед отдыхом. В тех случаях, когда гинеколог назначает проводить спринцевание несколько раз в день, после проведения процедуры необходимо принять горизонтальное положение, расслабиться и отдохнуть в течение получаса.

Важный совет! Спринцевание ромашкой в домашних условиях не является панацеей от всех гинекологических заболеваний. Это всего лишь дополнительная мера, призванная улучшить состояние женщины и уменьшить проявление симптомов. Процедуру необходимо проводить только по назначению врача. Это позволит избежать возможных тяжелых последствий, которые могут негативно сказаться на женском здоровье.

Введение раствора во влагалище из отвара маточной травы, несмотря на всю пользу этого растения, оказывает влияние на микрофлору влагалища. Именно поэтому курс лечения, подразумевающий такую процедуру, не может превышать 14 дней.

Показания

Врачи-гинекологи назначают промывание влагалища отваром ромашки при следующих заболеваниях женских половых органов:

  • Кандидоз, более известный под названием «молочница». носит характер грибковой инфекции и в большинстве случаев является причиной снижения иммунитета в организме женского пола. Дрожжеподобные грибы рода Candida находятся в составе нормальной микрофлоры половых органов, рта, толстой кишки практически у всех здоровых людей. Кандидоз наступает, когда эти грибки начинают быстро размножаться при определенных условиях. Появляются белые или кремовые творожистые выделения из влагалища, сопровождающиеся зудом и жжением. Отвар ромашки, благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам, помогает в лечение молочницы наряду с медикаментозной терапией.
  • . К заболеванию приводят механические повреждения нижнего сегмента матки, аборты, тяжелые роды, половые инфекции, понижение женского организма. Эрозия в запущенной форме тяжело поддается лечению, и спринцевание отваром из маточной травы тут вряд ли поможет. В этом случае врачом-гинекологом назначается коагуляция, криодеструкция или диатермокоагуляция. При начальной же стадии эрозии использование отвара ромашки для спринцевания является эффективным средством, действующим наравне с таблетками и свечами.
  • Нарушение менструального цикла. Нерегулярные или обильные менструальные выделения у женщин могут являться причиной распространения инфекции в органах мочеполовой системы и свидетельствовать о начале воспалительного процесса. В этом случае намеренное введение различных лечебных антибактериальных растворов во влагалище, и в том числе отвара из ромашки является эффективным средством, ведь растение богато веществами, оказывающими антибактериальное и противогрибковое действие.
  • Воспаление мочевого пузыря или . Причин возникновения этого заболевания множество. Это ослабление иммунитета, венерические заболевания, невыполнение правил гигиены, но самой главной причиной является переохлаждение ног и малого таза. Отвар ромашки, используемый для спринцевания, оказывает при цистите дезинфицирующий эффект, помогает восстановить поврежденные ткани и снять воспаление, предотвратить дальнейшее развитие инфекции.

Диагностировать гинекологическое заболевание и назначить лечение может только врач, в том числе и спринцевание отваром ромашки.

Противопоказания

При проведении такой лечебной процедуры, как промывание влагалища ромашковым отваром, следует помнить о противопоказаниях:

  • беременность на любых сроках;
  • менструации;
  • возраст старше 40 лет;
  • острые формы воспалительных заболеваний мочеполовой системы;
  • первые месяц после различных гинекологических вмешательств (абортов, операций) или родов;
  • аллергические реакции.

Как бы ни была безопасна ромашка для женского организма, перед началом спринцевания необходимо получить консультацию гинеколога. Только так можно восстановить свое здоровье, а не навредить ему.

Спринцевание ромашкой: отзывы

Многие женщины, перед которыми встал вопрос о лечение гинекологических заболеваний, интересуются, действительно ли спринцевание отваром ромашки является действующим средством.

Однозначного ответа на этот вопрос нет, все зависит от самого заболевания, его стадии и индивидуальных особенностей организма. Это утверждение подтверждают и многочисленные отзывы женщин, прошедших курс лечения ромашковым отваром.

Одни женщины смогли добиться с помощью спринцевания положительных результатов при лечении цистита, молочницы и эрозии шейки матки. Другие не заметили никакого лечебного эффекта и избавились от заболевания только с помощью медикаментозных средств.

Опытный врач-гинеколог на основании диагностических данных подберет лечебный курс, в который при необходимости включит промывание влагалища ромашкой. Не стоит заниматься самолечением на основании прочитанных отзывов, это может привести к усугублению положения и негативному развитию заболевания.

Похожие материалы


Высшее образование (Кардиология). Врач-кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики. Хорошо разбираюсь в диагностике и терапии заболеваний дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Закончила академию (очно), за плечами большой опыт работ. Специальность: Кардиолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики. .

Комментарии 2

Правильно подобранная гинекологическая спринцовка обеспечит результативное лечение. При выборе недорогой принадлежности необходимо обращать внимание на материал, из которого она изготовлена. Также важно правильно понимать предназначение ее при приобретении наконечника.

Гинекологическая спринцовка выглядит, как детская груша. Она состоит из резиновой округлой емкости грушевидной формы и наконечника. При покупке этого изделия следует обращать внимание на качество материала, из которого сделана груша. Он должен быть плотным и не иметь ярко выраженного резинового запаха. Лучшие емкости продаются из полиуретана. Такие груши пластичны и не имеют медицинского или какого-либо другого технического запаха. При заливании в них жидкостей во время использования, последние не въедаются в стенки груши.

Сам наконечник должен быть из твердой пластмассы и также не иметь резкого запаха. По форме должен быть вытянутым, гладким, без острых углов и шероховатостей. По обеим сторонам наконечника должны быть расположенные в ряд небольшие круглые дырочки.

Спринцовку собирают перед употреблением. До этого все составные ее части должны храниться в коробке или чистом целлофановом пакете. Очень важно, чтобы гинекологическая спринцовка всегда была чистой, готовой к употреблению. После ее использования грушу следует промыть в мыльном растворе от остатков лекарства. Потом сполоснуть в проточной чистой воде и высушить на открытом воздухе. Наконечник следует на час-полтора замочить в растворе марганцовки или перекиси водорода. Таким образом спринцовка не только очистится, но и продизинфецируется.

Для чего она нужна?

Спринцовку используют для промывания влагалища при лечении различных гинекологических, инфекционных и грибковых заболеваний. Данная процедура называется спринцевание. Для спринцевания используются разные виды дезинфицирующих и противовоспалительных жидкостей. Это может быть водный раствор марганцовки, перекиси водорода, соды. Кроме того, для спринцевания готовят разнообразные отвары лекарственных трав. Перед тем как наполнять ими спринцовку, следует травяные лекарственные смеси тщательно процеживать.

При небрежном использовании предмета личной гигиены в груше и наконечнике могут остаться части растений. Вытащить их оттуда бывает весьма проблематично.

Гинекологической спринцовкой нельзя пользоваться следующим категориям женщин:

  • беременные;
  • женщины, которые кормят грудью в первый месяц после родов;
  • больные с доброкачественными и злокачественными опухолями на детородных органах;
  • женщины, которые недавно перенесли аборт или выкидыш.

Нельзя спринцеваться перед походом к гинекологу.

Врач должен видеть истинное состояние влагалища, чтобы в случае заболевания взять мазок для детальных исследований. Даже при молочнице или половой инфекции мазок из промытого влагалища может дать ложные результаты. Крайне нежелательно пользоваться спринцовкой женщинам в период менопаузы. Из-за изменения гормонального фона влагалище их недостаточно увлажняется. Спринцевания приведут к нарушению микрофлоры и пересушиванию слизистых оболочек.

Необходимо правильно готовиться и проводить спринцевание. Гинекологической спринцовкой пользуются следующим образом:

  1. Перед проведением процедуры нужно наполнить грушу лекарством, сверху надеть наконечник.
  2. Перед вводом спринцовки внутрь следует смазать наконечник растительным маслом.
  3. Слегка сдавить стенки груши, чтобы вышел воздух.
  4. Женщина должна прилечь набок, раздвинуть ноги, согнув одну ногу в колене.
  5. Плавными вращательными движениями ввести во влагалище спринцовку так, чтобы вошел весь наконечник.
  6. Грушу сжимать медленно, чтобы жидкость не вливалась фонтаном. В противном случае лекарство попадет в полость матки.
  7. Когда раствор закончиться, осторожно вынуть спринцовку.
  8. После спринцевания следует несколько минут полежать, чтобы лекарство задержалось во влагалище.

После использования предмет гигиены следует обработать и убрать до следующего использования.

Женщины используют народные методы лечения молочницы давно и довольно часто. Все связано с нежеланием принимать серьезные лекарственные препараты, тем более если необходимость в подобном возникает регулярно. Для запрета лекарственных препаратов существуют и иные причины – к примеру, беременность, кормление грудью и прочие заболевания женской половой системы. Именно поэтому становится необходимым провести лечение привычным спринцеванием влагалища – своеобразной промывкой органа, где для процедуры используется лекарственный раствор.

Под спринцеванием подразумевают лечебно-профилактическую процедуру промывания влагалища. Подобное проводится для лечения молочницы, в целях профилактики различных грибковых поражений микрофлоры женщины, а также во избежание нежелательной беременности – здесь используется специальный раствор для вымывания спермы из влагалища и разрушения оставшихся сперматозоидов.

Несмотря на положительные стороны спринцевания, гинекологи неоднозначно говорят о регулярной процедуре. Кто-то сетует на возможное повреждение микрофлоры влагалища, считая, что при несоблюдении техники женщина может нанести вред не только слизистой, но и стенке самого влагалища. Другие говорят о неправильно подобранном растворе для лечения грибкового поражения или в любой другой ситуации. Все же специалисты сходятся в едином мнении – спринцевание в домашних условиях следует проводить только с разрешения врача. Именно гинеколог должен определить характер имеющегося заболевания и назначить подходящее лечение – рецепт изготовления раствора. В противном случае увеличивается риск возникновения осложнений при самостоятельном использовании данного метода очищения влагалища и лечения заболевания.

Преимущества спринцеваний

Не все женщины в восторге от процедуры спринцевания, поэтому перед применением взвешивают все за и против. Кроме того, новички долго не могут решиться на представленный метод механической очистки влагалища. Если нерешительность преобладает над желанием избавиться от неприятных симптомов заболевания, следует изучить преимущества спринцевания, где выделяют:

  1. Если у женщины намечается операция, использование антимикробных растворов позволяет в дальнейшем избежать заражения. Эти же антимикробные растворы можно использовать в послеоперационный период, чтобы ускорить выздоровление и нанести меньший вред организму приемом серьезных лекарственных препаратов.
  2. С помощью спринцеваний можно вылечить инфекционные заболевания влагалища, используя растворы с содержанием уксусной или лимонной кислоты.
  3. Представленное промывание влагалища с использованием йода в изготовлении раствора позволяет избавиться от грибков дрожжевой группы.
  4. Для женщин во время беременности спринцевания с травяными растворами помогают снизить риск инфекционного поражения микрофлоры влагалища.
  5. Промывание можно проводить и после полового акта для восстановления кислого рН, что провоцируется семенной жидкостью.
  6. Спринцевания эффективны в лечении воспалительных процессов половой системы, при наличии эрозии шейки матки и прочих поражений.

Преимущества промывания влагалища неоспоримы. Главное в представленном вопросе – это соблюсти все правила и меры предосторожности.

Противопоказания для применения

У спринцеваний, как уже было представлено выше, имеются противопоказания, к которым относят следующие факторы:

  • при наличии сильного зуда или покраснения промывание влагалища запрещено – даже при правильно подобранном растворе подобное только усугубит ситуацию;
  • период маточных кровотечений;
  • острые воспаления мочеполовой системы;
  • возраст женщины старше 40 лет – это спровоцирует излишнюю сухость слизистой влагалища, что, наоборот, приведет к зуду и дискомфорту.

К противопоказаниям также относят наличие беременности и лактацию – в этих ситуациях следует посоветоваться с врачом.

Предостережения

Гинекологи в один голос твердят о заблуждении женщин, которые используют спринцевания в качестве метода контрацепции или защиты от венерических заболеваний. По их мнению, ни один раствор не может полностью ликвидировать семенную жидкость или проникшие в микрофлору бактерии, относящиеся к носителям венерических заболеваний. Однако, сами девушки только положительно отзываются о промывании в качестве контрацепции, утверждая эффективность и безопасность.

Специалисты также советуют не прибегать к спринцеваниям перед приемом у гинеколога. Промывание способствует удалению важных для выявления заболевания микробов и бактерий. Не старайтесь обмануть гинеколога – лучше соблюдайте правила подготовки и посещения специалиста должным образом, потому как это поможет диагностировать, возможно, опасное для жизни заболевание.

Правила проведения спринцевания

Как уже стало понятным, для спринцевания можно использовать подходящие травяные или лекарственные растворы. Сама процедура требует использования обычной кружки Эсмарха с пластиковым наконечником. Лучше, если она будет оснащена специальным удлинителем – это поможет проводить спринцевания во время беременности или при наличии большого лишнего веса, когда большой живот чисто физически мешает принять необходимую для процедуры позу. Можно приобрести специальную спринцовку.

К остальным же правилам проведения спринцеваний относят следующие факты:

  1. Приготовленный раствор должен иметь температуру тела – этот фактор обязателен, потому как в противном случае можно серьезно навредить микрофлоре и стенкам влагалища.
  2. Запрещается надавливать на кружку Эсмарха или специальную спринцовку – это спровоцирует поток воды под давлением, которая может попасть в полость матки и спровоцировать серьезные воспалительные процессы.
  3. Наконечник спринцовки или кружки Эсмарха обязательно стерилизуют перед каждой процедурой – наконечник помещают в кипящую воду на 2-3 минуты, используют по мере остывания. Наконечник можно стерилизовать и тщательной протиркой спиртом – важно проникнуть и внутрь полости.
  4. Спринцовку или кружку Эсмарха запрещается использовать в дальнейшем для привычных клизм.
  5. Инструменты для проведения спринцеваний являются гигиеническими средствами, поэтому их запрещается передавать для пользования другим людям.
  6. Правильное спринцевание – это выдержка спринцовки в полости влагалища не менее 15 минут.
  7. Запрещается делать промывание влагалища в течение нескольких дней подряд. Максимальное количество лечебных дней – 7-10 в зависимости от интенсивности раствора.

Нарушение правил проведения спринцеваний нередко провоцирует развитие серьезных заболеваний мочеполовой системы или их обострение. Проникновение раствора в полость матки приводит к воспалительному процессу, возможны маточные кровотечения, образование язв и прочих неприятностей. Имеются случаи, когда неправильно проведенное спринцевание стало причиной хирургического вмешательства по удалению матки или ее части.

Техника проведения спринцеваний

Важно в точности изучить, как правильно спринцеваться в домашних условиях. Здесь используется следующая обязательная техника для промывания:

  • в спринцовку или кружку Эсмарха вливают заранее приготовленный раствор;
  • надеть на спринцовку наконечник;
  • принять любую удобную позу – лучше это делать в положении лежа, чтобы в дальнейшем так и остаться на время обработки;
  • одной рукой раздвинуть половые губы;
  • второй рукой спустить воздух и вставить наконечник во влагалище;
  • аккуратно и медленно влить раствор во влагалище.

Если введение раствора во влагалище проводилось в положении сидя в ванной комнате, можно встать, надеть плавки и аккуратно отравиться в комнату, приняв там горизонтальное положение. Иногда девушки предпочитают делать спринцевания лежа прямо в ванне – это позволяет оставаться спокойной и не опасаться за возможное пролитие раствора. В этом случае остаются лежать в ванной в течение 15 минут.

Во время выжидания времени можно посмотреть телевизор или почитать интересный журнал, книгу. По истечении 15 минут можно пройти в ванную комнату и принять душ.

Эффективные растворы для спринцеваний

Теперь можно рассмотреть возможные эффективные растворы для проведения промываний влагалища. Они подразделяются на две группы в соответствии с дальнейшим назначением раствора.

Антибактериальные растворы

Молочница и прочие бактериологические проявления во влагалище, в случае поражения придатков, можно излечить следующими растворами:

  1. Пищевая сода. Раствор позволяет значительно снизить зуд при грибковых поражениях. Для приготовления жидкости необходимо взять чайную ложку сыпучего компонента и пол-литра кипяченой теплой воды. Соду тщательно растворяют в воде и делают промывания по 2-3 раза в день в течение недели. Далее обязательно делают перерыв в течение месяца.
  2. Перекись водорода. Представленный способ рекомендуется использовать при наличии зуда во влагалище и вокруг вульвы. Для приготовления жидкости используется пол-литра воды и 2 столовые ложки перекиси водорода. Следует отметить, что представленный способ может спровоцировать неприятные симптомы, но сам раствор весьма эффективен в устранении бактериологических поражений.
  3. Йод. Молочница относится к дрожжевой инфекции, которую следует лечить при помощи раствора с добавлением йода. Для приготовления эффективной жидкости для ополаскивания используют 2 стакана воды и 20 капель спиртовой настойки йода.
  4. Яблочный уксус. Приготовленный состав с использованием яблочного уксуса позволяет избавиться от неприятного запаха во влагалище, который нередко спровоцирован грибковым поражением. Для приготовления в пол-литра воды добавляют 4 столовые ложки уксуса. Уксусным раствором рекомендуется спринцеваться ежедневно в течение недели дважды в день – одна из процедур обязательно проводится на ночь.
  5. Борный спирт и мед. Этот раствор поможет в лечении эрозии шейки матки , молочницы, вагиноза и даже хламидиоза. Для приготовления 5 столовых ложек спирта смешивают с таким же количеством меда. Все тщательно перемешивают. В смесь вливают литр теплой воды и еще раз мешают до однородной массы. Процедуру с представленным раствором делают до выздоровления дважды в день.

Ранозаживляющие и успокаивающие растворы

Для лечения эрозии шейки матки и прочих повреждений стенок влагалища можно использовать смеси и составы ранозаживляющего и успокоительного характера. Здесь помогут следующие варианты:

  1. Алоэ. Всем известное средство, позволяющее уже через несколько минут почувствовать улучшение. Для спринцеваний следует использовать листы растения не младше 2-х лет. Выдавленный сок из листа смешивают с теплой водой в пропорции 1:10. Промывания проводят трижды в день.
  2. Ромашка. Из цветков ромашки можно приготовить отвар, который в остывшем виде используется для спринцеваний. Столовую ложку основного компонента заливают в кастрюле двумя стаканами воды. Прокипятить в течение 2-3 минут. Отвар остудить до 40 градусов, процедить и использовать по назначению.
  3. Йогурт. Для процедур используется только натуральный кисломолочный продукт, без красителей и фруктовых примесей. Йогурт быстро и надолго успокаивает слизистую половых органов женщины, поэтому его можно использовать даже для обработки внешних половых губ. Продукт используют в первоначальном виде, не разбавляя и не добавляя различные вспомогательные средства. Разрешается лечить заболевания и успокаивать слизистую в течение двух недель, проводя процедуры дважды в день.
  4. Дуб (кора). Если у женщины идут обильные выделения вследствие развития серьезного заболевания половых органов, можно воспользоваться отваром коры дуба. Для приготовления отвара следует взять предварительно высушенную кору дуба в измельченном виде. 2 столовые ложки компонента смешивают с литром воды и доводят до кипения: время кипения – не менее получаса. Процеженный и отсуженный отвар используется по назначению.
  5. Манжетка. Манжетка – это трава, которую заваривают в термосе и настаивают в течение ночи. Для приготовления раствора достаточно 2 столовые ложки измельченной травы залить литром кипятка. Настой за ночь не остынет, а только настоится. Поэтому перед применением его выливают в чашку и доводят до приемлемой температуры. Далее используют по назначению.

Использовать для спринцеваний можно любой травяной сбор, который изготовлен профессионалами и продается в аптеках. Как правило, это специальный сбор трав и цветков полезных растений, предназначенный для успокаивающих спринцеваний. Для правильного разведения раствора предлагается соответствующая инструкция от производителей. Подобное использование удобно и выгодно с точки зрения экономии финансов.

Более подробно о спринцевании можно узнать из видео. Здесь специалисты раскроют секреты пользы и оповестят обо всех нюансах проведения спринцеваний.

Врачи гинекологи не могут дать четкой характеристики этой процедуре. Часть из них придерживается мнения о пользе подобной санации, а другие говорят о неоспоримом вреде спринцевания для здоровья женской половой сферы. Однако, обе стороны согласны, что в определенных ситуациях проведение спринцевания обосновано и целесообразно, если к тому есть показания и оно является только частью терапевтического комплекса.

Что представляет собой спринцевание: необходимые манипуляции и предостережения

По сути, спринцевание влагалища – это преднамеренное введение в его полость разных водных растворов. Обычно женщины используют для этих целей резиновую грушу с пластмассовым навершием. Если спринцовки нет в наличии, то многие просто пользуются клизмой, то есть, кружкой Эсмарха. В частных случаях могут применяться даже двадцатикубовые шприцы без игл, но такая процедура чревата повышенным риском травмирования слизистой. Как же обезопасить собственный организм от рисков и провести все манипуляции правильно?

Основой для спринцевания всегда является жидкость. Спринцевание водой проводится по определенным правилам. Во-первых, вода всегда должна быть комфортной температуры. Именно теплой, а не прохладной или горячей. Следует помнить, что определять температуру воды нужно градусником, а не тыльной стороной ладони. Поскольку чувствительность кожи на руке гораздо ниже, чем чувствительность выстилающего эпителия во влагалище. Во-вторых, сроки такого лечения нельзя затягивать. Оптимально они должны составлять от трех до пяти дней, в некоторых случаях – возможно неделю, но не больше. В противном случает из влагалища «вымывается» совершенно все, и внутренняя «стерильность» не сулит ничего хорошего. Постоянные санации приводят к слущиванию верхнего слоя эпителия, а именно в нем содержится гликоген, способствующий восстановлению позитивного микробаланса. И в-третьих — само спринцевание нельзя затягивать более, чем на десять минут.

Существует еще несколько важных нюансов:

  • Периодичность санации. Обычно лечащий врач самостоятельно назначает рекомендации по количеству, длительности и объему процедуры. Стандартная схема: в первые дни, в момент обострения заболевания, спринцевание проводят утром и перед сном. После наступления улучшения – только в вечернее время;
  • Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы раствор поступал во влагалище под давлением. В противном случае жидкость может попасть за пределы шейки и спровоцировать начало воспалительного процесса. Поэтому лучше всего пользоваться специальными спринцовками, конструкция которых позволяет женщине контролировать интенсивность впрыска. Поза должна быть такой, чтобы жидкость вливалась во влагалище, а не впрыскивалась в него под напором;
  • Нужно тщательно обрабатывать инструментарий перед каждой процедурой. Спринцевание в домашних условиях подразумевает не только тщательное ополаскивание спринцовки или кружки Эсмарха, но и кипячение пластмассового навершия в течение двух минут. Весь инструмент должен использоваться исключительно для целей спринцевания и только для одной женщины. Ни в коем случае нельзя брать тот же инструмент для проведения иных очистительных процедур. Одноразовые шприцы лучше вовсе исключить из списка инструментов, но если нет иных вариантов – то шприц каждый раз должен быть новым;
  • Все манипуляции должны проводиться медленно, с осторожностью и предельно аккуратно. Не нужно прилагать усилия при введении наконечника. Если действия вызывают чувство дискомфорта или боль, то следует прекратить процедуру. В любом случае, мышцы влагалища должны быть расслаблены. Если движения будут резкими и быстрыми, то есть опасность повредить влагалищные стенки или оцарапать мочевой пузырь;
  • Поза непременно должна быть удобной. Удобнее всего спринцеваться в ванной, заняв лежачее положение и разместив ноги на бортике. Как правильно делать спринцевание если нет возможности расположиться в ванной комнате? Тогда нужно занять удобное положение на стульчаке унитаза, а наполненную спринцовку приподнять чуть выше уровня талии. В таком положении жидкость будет свободно проникать во влагалище, и также спокойно выходить из него. Подчиняясь законам силы притяжения, она не попадет в область шейки;
  • Нужно правильно приготовить раствор. Нельзя включать в его рецептуру компоненты, изначально в ней не присутствовавшие. Кроме того, должны быть соблюдены все предписанные пропорции. С особой осторожностью нужно относится к обработке влагалища препаратами на основе борной кислоты, марганцовки, перекиси водорода и соды. Если отклониться от рецепта, то легко заполучить ожоги слизистой во влагалище. Естественно, это только ухудшит общее состояние интимного здоровья;
  • Спринцевание при молочнице подразумевает использование настоев и отваров из лекарственных растений. Применять эти средства нужно сразу после приготовления, их нельзя хранить более двух часов.


Как делать спринцевание в ходе лечения заболеваний женской половой системы

Не нужно надеяться на эту процедуру как на панацею от всех гинекологических проблем. Также она не может выступать в роли профилактического средства. Очищать влагалище, стараясь избавить его от вполне естественных выделений – в корне неправильный подход к собственному здоровью. Постоянное вымывание слизистой опасно, влагалище способно самостоятельно очищаться, вырабатывая вязкий секрет, имеющий защитную функцию. Поэтому слизистые выделения, если они не слишком обильны, не имеют кровяных или гнойных включений, не источают неприятное амбре – вполне естественны для женщин репродуктивного возраста.

Чтобы поддерживать микробиологический баланс, не нужно никаких дополнительных ухищрений, а только соблюдение личной половой гигиены. Регулярное подмывание и ежедневный душ. Только в том случае, если отмечается жжение, зуд, есть неприятный запах, врач может назначить спринцевание. Растворы выписываются согласно диагнозу, поэтому назначать лечение самостоятельно нельзя. Женщина должна посетить гинекологическую консультацию и пройти полный цикл анализов. Чаще всего спринцевание назначается при бактериальном вагинозе, кандидозе и прочих заболевания с грибковыми возбудителями.

Спринцевание ромашкой не используют как монотерапию при молочнице, поскольку эффективность такой процедуры будет маловыразительна. Но при комплексном подходе к терапии местное воздействие будет хорошим подспорьем. Не стоит надеяться, что серьезные патологии, такие как внутреннее воспаление или грибковая инфекция, можно вылечить только одним спринцеванием. Сам метод выглядит вполне доступным и дешевым, и многим представляется как прекрасная альтернатива принятию антибиотиков. Но это не так: без серьезных лекарств лечение половой инфекции невозможно.

Но есть и специальные составы для санации, которые были разработаны фармацевтами. Как делать спринцевание при молочнице так, чтобы оно было действительно эффективным? Для этого используют аптечные растворы, обладающие антисептическим и противомикробным воздействием. К ним можно отнести «Ваготил», «Хлорофиллит» и «Мирамистин». Но, даже учитывая содержание в них в большой концентрации активных противомикробных веществ, применять одни эти препараты для лечения более чем нецелесообразно. В качестве профилактической меры при риске заражения ЗППП после незащищенного секса эти лекарства будут как нельзя кстати. В этом случае санация необходима как можно быстрее, тогда вероятность инфицирования снизится примерно на 75%. Но этот метод утрачивает свою эффективность при постоянном использовании.

Спринцевание содой: результативность санации

Этот способ лечения молочницы был известен еще задолго до того, как медицина приобрела статус естественной науки. Как делать спринцевание с этим веществом? Сомневаться в эффективности содовых ванночек не приходится, поскольку они действительно способны избавить женщину от внешних проявлений заболевания, например, от зуда и жжения. Спринцевание содой просто в исполнении и практически не имеет противопоказаний, но при санации содосодержащими растворами результат может быть несколько иным, чем при принятии ванночек. Лечение содой не всегда безопасно и не всегда полезно. Однако бытует мнение, что содовый раствор при молочнице не менее эффективен, чем антибиотики. Большинство женщин уверено, что сода не только способствует подавлению роста грибковых колоний, но и повышает вероятность зачатия.

Подмываются содовым раствором два раза в течении суток, и единоразово обрабатывают влагалище при помощи кружки Эсмарха. Это должно помочь полностью удалить творожистые выделения, но если не принимать антигрибковые препараты, то уже на следующий день неприятные симптомы вернуться вновь. Соду можно назвать универсальным ингредиентом растворов для санации, но раствор обязательно должен быть приготовлен по всем правилам. Как спринцеваться содой? Сухое вещество берется в количестве одной чайной ложки и разводится в 250 мл теплой кипяченой воды. Такая концентрация раствора дает возможность уничтожить болезнетворные колонии, но спринцевание этим способом должно проводиться курсом. После вливания жидкость во влагалище женщине нужно приподнять таз и несколько минут удерживать эту позицию. Сода способствует ощелачиванию поверхностного слоя эпителия и это губительно для грибка. После спринцевания нужно использовать мазь с высоким содержанием нистатина или леворина.

Спринцевание ромашкой: процедурная особенность

Спринцевание отваром ромашки готовится из трех полных десертных ложек растительного сырья и одного литра теплой кипяченной воды. Сухое растение нужно засыпать в кружку с эмалированными стенками, залить сверху кипящей водой, и поставить томиться на малом огне, потихоньку доводя отвар до стадии кипения. В некоторых рецептах можно встретить рекомендацию о добавлении в отвар иных трав, оказывающих антибактериальное и противовоспалительное воздействие. Это может быть календула, сухие цветки которой засыпаются в кипяток в количестве одной ложки. Спринцевание настоем ромашки возможно только после охлаждения жидкости до температуры в 37С. Полученный раствор тщательно отцеживают при помощи марли и переливают в спринцовку.

Как делать спринцевание в домашних условиях? Лучше всего проводить такую процедуру лежа. В этом случае женщина может выбрать один из двух вариантов: лечь на спину на диване, а под таз подставить таз или специальное больничное судно. Второй способ – занять горизонтальную позицию в ванной, а ноги приподнять и, согнув в колене, положить на ее бортик. До того, как спринцеваться ромашкой, нужно расслабить мышцы малого таза настолько, насколько это представляется возможным. Отвар вводится аккуратно, без нажима и усилия. Главное, жидкость не должна попасть в область шейки, иначе воспаление только усугубится. Как делать спринцевание ромашкой правильно? Весь литр приготовленной жидкости должен быть введен постепенно, процедура занимает по времени не меньше десяти минут. Лучше всего делать это непосредственно перед сном.

Что может ожидать женщину после спринцевания

Частое использование такого «промывания» приведет к нарушению выработки естественной смазки, изменению уровня кислотности во влагалище, нарушению баланса микрофлоры и ускорению размножения колоний патогенных возбудителей. Бесконтрольное спринцевание ромашкой в домашних условиях по своему разрушительному эффекту сопоставимо разве что с злоупотреблением системными антибиотиками. Регулярное вмешательство во внутреннюю среду влагалища часто приводит к развитию аллергий.

Кроме того, при несоблюдении мер безопасности могут быть травмированы мочевой пузырь, шейка и внутренние стенки органа. Здравоохранительные организации не единожды проводили научные изыскания по данной теме, и на основании их результатов установлено: частые санации только увеличивают риск появления воспаления. Злоупотребляющие санацией женщины чаще болеют сальпингитом, бактериальным вагинитом, эндометриозом, эндометритом, так как чрезмерное смывание естественной слизи приводит к рассасыванию защитной пробки в шейке матки. Она растворяется, давая инфекционному возбудителю возможность попасть из шейки в саму матку. Медицинская статистика утверждает, что 60% женщин, которые страдают от хронических заболеваний половой сферы, ранее спринцевались не менее двух-трех раз в неделю.

Категорически запрещено спринцеваться при острых воспалительных процессах в матке или влагалище, например, при аднексите, заболеваниях придатков и эндометрите. В период менструации, в ходе беременности и после сорока дней после рождения ребенка, за несколько дней до и несколько суток после оперативного вмешательства — спринцеваться нельзя. Нужно неукоснительно выполнять все рекомендации врача, придерживаться установленного курса лечения и не проявлять излишней самостоятельности, меняя компоненты рецептуры и длительность процедур.

Процедура спринцевания – это спорный вопрос даже в наши дни. Мнений о пользе и вреде процедуры, о том, как сделать спринцевание правильно и можно ли делать вообще, слишком много даже среди гинекологов. С другой стороны, процедура успешно назначается и проводится как в медицинских учреждениях, так и в домашних условиях.

Когда пациентам назначается эта процедура, возникает вопрос о том, что такое спринцевание, вызывает ли это боль или дискомфорт. Спринцевание – это введение лечебных растворов во влагалище.

Для проведения процедуры используется аптечная спринцовочная груша, в медицинских учреждениях для орошения влагалища используется кружка Эсмарха.

Спринцовка гинекологическая – это резиновая груша разных объемов, имеющая сужающийся наконечник. Обычно этого достаточно для проведения процедуры. Некоторые женщины используют шприц на двадцать миллилитров без иглы, хотя он и не предназначен для проведения спринцевания.

Основы спринцевания

Задаваясь вопросом, как правильно спринцеваться в домашних условиях, следует понимать, что это медицинская процедура, и она имеет правила проведения.

  • Базой раствора зачастую служит вода. Можно спринцеваться только теплой водой, чтобы ее температура была чуть ниже температуры тела.
  • Длительность лечения спринцеваниями не должна превышать неделю. В противном случае высок риск вымывания собственной микрофлоры влагалища, что только ухудшит состояние.
  • Длительность каждой отдельной процедуры не превышает 15-ти минут.

  • Давление поступающей жидкости также необходимо регулировать. При сильном напоре раствора есть риск повредить чувствительные слизистые оболочки, а также допустить проникновение раствора за шейку матки. Легче всего контролируется поток раствора при использовании кружки Эсмарха, давление в которой регулируется приподниманием и опусканием сосуда. Но так как делать спринцевание кружкой Эсмарха неудобно без посторонней помощи, следует мягко нажимать на грушу гинекологической спринцовки, чтобы раствор поступал медленно.
  • Схема лечения спринцеваниями обычно составляется лечащим врачом. Как спринцеваться при конкретном заболевании должен рассказать врач. В общем случае схема выглядит так: утреннее и вечернее спринцевание в первые дни, только вечернее при улучшении состояния.

  • Гигиеничность предметов, используемых для спринцевания, обязательна. После каждой процедуры необходимо промывать грушу и наконечник, а также кружку Эсмарха. Перед началом следующей процедуры рекомендуется несколько минут прокипятить те части инструментов, которые непосредственно контактируют с телом.
  • Проведение процедуры требует аккуратности и медлительности. Если ощущается боль или сильный дискомфорт, прекратите на пару минут спринцевание влагалища и постарайтесь расслабить мышцы – процедура не должна приносить болевых ощущений.
  • Приготовление растворов должно выполняться в строгом соответствии рецептуре, а при использовании отваров лечебных трав нельзя хранить приготовленный отвар, лучше использовать его сразу же после приготовления.

Эти простые правила помогают извлечь из процедуры максимальную пользу и не навредить здоровью. Обязательно следует уточнить у врача, можно ли спринцеваться тем или иным раствором при выявленном заболевании.

Растворы

Посоветуйтесь с врачом, чем спринцеваться из приведенного списка можно в конкретном случае. Дело в том, что и растительные отвары, и аптечные растворы имеют действующие вещества, спектр работы которых должен точно подходить имеющемуся заболеванию.

Для процедуры с отварами трав используют:

  • Ромашку;
  • Календулу;
  • Чистотел;
  • Кору дуба;
  • Крапиву;

  • Чабрец;
  • Корни лопуха;
  • Боровую матку;
  • Череду;
  • Шалфей;
  • Полынь;
  • Зверобой.

Сочетанием этих трав нередко проводят спринцевание при молочнице. В гинекологии также известны содово-солевые растворы, которые еще называют гипертоническими. Концентрации соли и соды должны быть строго прописаны врачом, чтобы не обжечь слизистые оболочки влагалища.

Аптечные препараты, которыми можно проводить спринцевание при молочнице и других воспалительных заболеваний в гинекологии:

Эти препараты обладают противовирусным, противомикробным и противогрибковым действием разной степени, потому успешно применяются для лечения широкого спектра заболеваний с внешними возбудителями.

Полезна ли профилактическая процедура

Некоторые женщины, обнаружив неприятные запахи, не стремятся искать причину в нарушениях правил личной гигиены, но выполняют промывание влагалища с целью его дезинфекции.

Такой подход не является правильным. Весь человеческий организм и влагалище, в том числе, имеет свойство к самоочищению. Выделения из влагалища очищают его стенки, матку, каналы, поддерживая естественную микрофлору.

Выполнение процедуры без предписания, а только для профилактики, грозит нарушением микрофлоры. Если же ощущается зуд, жжение, а выделения приобрели аномальный запах и консистенцию, необходимо обратиться к врачу, который назначит, чем можно промыть влагалище и как сделать это правильно.

Противопоказания

Достаточно безобидная на первый взгляд процедура разрешена не всегда. В частности, спринцевания запрещены:

  • В целях гигиенического очищения влагалища;
  • Без предварительной консультации гинеколога даже при наличии дискомфортных явлений;
  • Накануне визита к гинекологу, так как мазок на анализ и визуальный осмотр могут давать искаженную информацию;
  • При воспалительных процессах репродуктивной системы: аднекситах, воспалении придатков, эндометрите;
  • Во время вынашивания ребенка, менструации, первые два месяца после родов и после аборта.

Нарушение этих противопоказаний может привести к тяжелым последствиям, распространению воспалительного процесса и кровотечениям.

Как проводить процедуру

Спринцевание при молочнице и бактериальном вагинозе, а также других заболеваниях инфекционной или грибковой природы, проводится так:

  1. Подготовьте раствор по рецепту врача и продезинфицируйте грушу.
  2. Примите удобную позу: выполнять процедуру можно лежа в ванной, закинув ноги на бортики. Также спринцевания выполняют сидя, немного округлив спину, над тазом или ванной. Наиболее комфортной считается лежачая поза.
  3. Заняв удобное положение, наберите раствор в грушу, нажав на нее и опустив в емкость с раствором. Оценивайте наполняемость груши на вес – она должна быть заполнена не более чем на две трети, иначе напор будет сложно контролировать.
  4. Кончик спринцовки можно смазать детским кремом или латексной смазкой для более комфортного введения.
  5. Заостренным концом спринцовка вводится во влагалище не более чем на три сантиметра.
  6. Плавным нажатием на грушу раствор поступает внутрь. Если ощущается боль, нажатие на грушу нужно ослабить или прекратить вовсе до исчезновения боли.
  7. По опустошению груши, ее конец медленно извлекают, а мышцы влагалища напрягают для задержания раствора внутри.
  8. Спустя минуту можно расслабиться и раствор сам покинет влагалище.
  9. Выполните гигиенические процедуры, подмывшись детским мылом, протритесь чистым полотенцем насухо и наденьте сухое, чистое белье из натуральной ткани.

Соблюдая правила асептики при выполнении процедуры, можно гарантировать более скорое выздоровление. Во время выполнения спринцевания в ванной не должно быть воды, предварительно стенки ванной можно прогреть горячей водой.

Показания к применению

Процедура показана при следующих заболеваниях репродуктивной системы женщин:

  • Бактериальный вагиноз – заболевание, которое как раз и может быть вызвано слишком частыми и беспричинными спринцеваниями. По назначению врача можно пользоваться для спринцевания Мирамистином, Ваготилом, Хлоргексидином, Фурацилином, Декасаном.

  • При таких заболеваниях, как миома, эндометриоз, эрозия шейки матки, спринцевание не принесет никаких результатов, поскольку этиология заболеваний кроется в нарушении гормонального фона.

Выполняя процедуру своевременно, правильно и только по показанию врача, можно облегчить течение инфекционных и грибковых заболеваний влагалища, связанных с качественным нарушением микрофлоры. Самостоятельно назначать процедуру и растворы опасно серьезными осложнениями для репродуктивной системы.

Спринцевание содой для зачатия. — 2 ответов на Babyblog

http://neboleite.com/cgi-bin/res.pl?res=staty_ok&id=159

Спринцевание – это манипуляция, которая проводится с лечебно-профилактической целью и заключается в промывании влагалища растворами лекарственных средств.

Некоторые женщины используют спринцевание в качестве обычно гигиенической процедуры. Считается, что это помогает защититься от инфекции и нежелательной беременности. Но это не так. Наш организм самодостаточен, и он прекрасно справляется с функцией очищения. Помогать специально ему в этом не надо. Иначе вы рискуете получить обратный эффект в виде пересушивания слизистой влагалища, инфекции или аллергической реакции.

Спринцевания изменяют кислотно-щелочной баланс, что может привести к размножению вредных микроорганизмов и, как следствие, различным заболеваниям половых органов.
Категорически запрещается проводить спринцевания во время беременности, после родов, при острых воспалительных заболеваниях половых органов.

Не подходит этот способ также и для защиты от беременности. Да, действительно, такие растворы как Мирамистин или Хлоргексидин убивают сперматозоиды, но, как известно, сперматозоиды способны передвигаться очень быстро, поэтому в благоприятный для зачатия день вы просто можете не успеть провести спринцевание.

Но в некоторых случаях спринцевание бывает полезно. Очень часто бывает ситуация, когда беременность не наступает по необъяснимым причинам. Вроде и анализы все в норме и патологии никакой нет и заболеваний, а беременности все нет и нет. В данном случае возможно предположить, что среда во влагалище перекислена. В норме среда влагалища довольно кислая, и если эта кислотность выше нормы, то сперматозоиды погибают, так и не достигнув своей цели. В этом случае им нужно искусственно создать щелочную среду с помощью процедурыспринцевания содой.

Если провести спринцевание содой для зачатия беременность может наступить с очень большой долей вероятности.
Спринцевание содой проводится следующим образом: 0,5 ч ложки соды загасить небольшим количеством кипятка и смешать с 1 литром горячей воды (но не кипятком, а такой, чтобы температура воды была комфортной для кожи, иначе можно сильно обжечь слизистую).

Этот раствор заливается в кружку Эсмарха или спринцовку. Спринцевание производится в положении сидя (над унитазом) или лежа в ванной (лечь на дно ванны, ноги положить на края), за 30 минут до полового акта. Осторожно, тонкой струей вводите во влагалище весь объем содовой воды. Процедуру проводят по утрам с 11 по 18 день цикла, ежедневно. Чтобы не занести инфекцию, после процедуры спринцовку нужно внутри продезинфицировать слабым раствором марганца, а снаружи протереть спиртом.

Спринцевание содой создаст благоприятную кислотно-щелочную среду для зачатия.

Если вы решили использовать этот метод, то необходимо помнить еще о нескольких сопутствующих факторах:
— весь период с 11 по 18 день цикла вы и ваш партнер не должны принимать алкогольные напитки, курить и пить крепкий кофе.
— противопоказан перегрев организма (баня, сауна и пр.)
— перед спринцеванием обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом (в 90% случаев процедура противопоказана если у вас есть эрозия).
— тщательно дезинфицируйте спринцовку. При спринцевании риск заразиться инфекционными заболеваниями возрастает на 40%.

Как правильно спринцеваться

ВСЕ советы || Здоровье

 

Спринцевание в гинекологической практике назначается в качестве процедуры (например, при молочнице) как дополнительный метод лечения. Но зачастую женщина стесняется спросить, как провести процедуру. Между тем важно сделать это правильно.

Для это процедуры понадобится резиновая груша с наконечником. В нее необходимо залить заранее подготовленный раствор. Чтобы спринцевание было максимально эффективным, надо занять правильное положение. Лягте на дно ванны на спину, а ноги поставьте на ее края (или встаньте на полусогнутых ногах над биде или тазом, чуть наклонив туловище вперед). Наконечник груши введите во влагалище. Делать это нужно аккуратно, чтобы не повредить слизистую или мочевой пузырь. Далее медленно (без напора) спринцовкой вводите раствор и делайте как бы «вдох» влагалищем, втягивая в себя раствор и задерживая с помощью напряжения мышц влагалища. Держите максимально, сколько возможно, и расслабляйтесь – «выдох» — раствор выливается. Повторите, пока не используете весь объем раствора.

Как правильно, спринцевание назначают 2 раза в день – утром и вечером. По мере улучшения состояния – раз в сутки, затем через день и, наконец, 1-2 раза в неделю. Всего на курс лечения требуется от 7 до 10 процедур.

Важно! Бытует мнение, что спринцевание, например, с травами, необходимо для гигиены каждый день. Это не так. Организм здоровой женщины никогда не бывает «грязным». Влагалище выстлано слизистой оболочкой, выделяющей вязкий секрет. Он и является естественным очищающим средством. Поэтому если вы регулярно омываете наружные половые органы, этого достаточно. А женщинам после 40 спринцевания вообще не рекомендуются. Они еще больше усиливают и без того имеющуюся сухость и могут вызвать раздражение.

 

АССОРТИ СОВЕТОВ

… Чтобы избежать похмелья, выпейте 2-3 таблетки активированного угля за 10-15 минут до первого бокала и потом повторяйте процедуру каждый час…

… Если в солонке все время слипается соль, нужно на дно солонки положить кусочек бумажной салфетки и периодически эту бумажку менять…

… Чтобы избавиться от неприятного запаха в помещении, подожгите небольшой кусочек сухой цедры апельсина или лимона…

… Пластиковые разделочные доски нужно особенно тщательно мыть, лучше средством с антибактериальными добавками…

… Можно упростить рецепты, где требуется рубленный миндаль, заменив его поджаренными овсяными хлопьями…

… Если перед стиркой в стиральной машине вывернуть джинсы наизнанку, они прослужат дольше…

Разрезанные лимоны сохраняются дольше, если их положить срезом вниз на посыпанную сахаром маленькую тарелочку…

как ее выбрать, закрепить и правильно тренироваться. Как хорошо потренироваться с боксерской грушей

Существуют медицинские показания, при которых требуется очищение кишечника водой, промывание растворами на основе трав или масел. В подобных случаях, нужна груша для клизмы. Такая необходимость возникает при отравлении, запорах, воспалительных процессах толстой кишки.

Провести очистительную процедуру можно в стационаре, или сделать клизму грушей в домашних условиях.

Назначение промывания организма клизмой может быть разным, в соответствие с этим, различаются как особенности инвентаря для процедуры, так и процесс ее выполнения:

Для осуществления процедуры потребуется резиновая груша или кружка Эсмарха, вода или травяной, либо масляный раствор, в должном объеме, а также смазывающее средство (вазелин, масло), клеенчатый материал. Груши бывают разной емкости — 200-300мл для взрослого, и от 50мл для ребенка.

Перед тем как делать клизму, спринцовку для клизмы и насадку необходимо промыть мыльным раствором, особенно это касается наконечника. Выполнять процедуру рекомендуется рано утром, так как в это время кишечник наиболее активен.

Важно соблюдать температурный режим — вода по температуре должна быть не выше 35 градусов, но и не слишком холодной, иначе эффект будет минимален и может произойти спазм прямой кишки. Добавление дополнительных ингредиентов в жидкость, например, глицерина или растительного масла, допускается с соблюдением пропорций — одна столовая ложка на 0,5 л жидкости.

После проведения клизмы, в течение 20 минут необходимо оставаться в том же положении, напрягая ягодичные мышцы, чтобы избежать предварительного выливания раствора. По истечении положенного времени кишечник опорожнится.

Промывание кишечника с помощью данного инвентаря также производится раствором комнатной температуры, чтобы получить желаемый эффект и избежать неприятных ощущений. Перед проведением очищения система должна быть обработана горячей водой, с раствором из антибактериального или хозяйственного мыла и проверена на герметичность и наличие неисправностей, в том числе это касается вентиля.

Следует подготовить место размещения больного — постелить клеенку и поставить большую емкость (таз, ведро). В кружку наливается необходимый объем жидкости (как правило, 1-2л), выпускается воздух и закрывается запирающее устройство. Пациент занимает положение на левом боку, поджав ноги к области живота. Перед введением в отверстие наконечник системы необходимо смазать вазелином.

Смазанный наконечник вставляют в анальное отверстие на глубину 3-4 см, наклоняют по положению позвоночника и аккуратно вводят еще на 10см, затем разблокируют клапан и поднимают систему примерно на 1-2м , для более свободного доступа раствора в прямую кишку (более высокое положение способствует скорейшему введению). После вливания нужного объема клапан перекрывается, больной при этом будет чувствовать позывы к дефекации. Необходимо крепко сжать ягодицы во избежание вытекания раствора раньше времени.

Процесс опорожнения произойдет примерно через 20 минут после проведения процедуры. При возникновении неприятных или даже болевых ощущений, головокружения, рвотных позывов, процедуру нужно немедленно прекратить.

Необходимо учитывать, что существует ряд медицинских показаний, при который постановка клизмы противопоказана не только дома, но и в условиях стационара. Например, во время беременности или лактации, либо женщинам в период менструации.

Лечение клизмой при заболеваниях желудка, кишечника, недавно перенесенных инфарктах, инсультах, кровотечениях и опухолях желудочно-кишечного тракта, колитах, почечной недостаточности может оказать отягчающее действие на организм и повлечь серьезные последствия . Следует воздержаться от процедуры при возникновении болей в области живота, тошноте, рвоте, ощущении недомогания либо недавно перенесенных острых заболеваниях.

Самостоятельно провести промывание с помощью кружки Эсмарха практически невозможно, это делается в профильном стационаре. Прежде чем детально изучать инструкцию, как делать клизму грушей, необходимо получить консультацию врача и его рекомендации к проведению этой процедуры.

Тренировки с грушей — это прекрасная альтернатива более традиционным нагрузкам (бегу, езде на велосипеде, плаванию). При таких быстрых и интенсивных тренировках выделяется много пота и сжигается большое количество калорий. Тренировки с грушей состоят из упражнений, которые выполняются непрерывно в течение какого-либо промежутка времени. Выполняя упражнения с грушей, вы сможете поработать над движениями ногами, повысить выносливость и выпустить пар.

Сделайте упражнения на растяжку. Завершите тренировку растяжкой. Сначала потяните мышцы нижней половины тела (икры, подколенные сухожилия, нижние мышцы спины). Затем переходите к верхней половине тела — к мышцам кора, верхним мышцам спины и к шее. Если какие-то мышцы болят, уделите им больше времени.

Наденьте перчатки для бокса. Такие перчатки активно используются во время тренировок. Они набиты достаточным количеством материала, который защищает руки от травм. Купите качественные перчатки с застежкой на липучках — не экономьте! Эти перчатки вы будете использовать каждый день. Перчатки из качественного материала (из хорошей кожи и пенистого материала внутри) прослужат дольше и будут надежно защищать кисти.

Основы работы с грушей

    Научитесь принимать правильную позу. Расставьте ноги дальше, чем на ширину плеч. Если вы правша, наклонитесь левой стороной туловища к груше и приподнимите пятку правой ноги. Если вы левша, сделайте наоборот. Слегка согните ноги в коленях. Подтяните руки к лицу, не задирая плечи и локти.

    Научитесь перемещаться. Во время упражнений вы не будете стоять в одном положении — вы будете кружить вокруг груши. Обходите грушу — не прыгайте и не скрещивайте ноги. Не забывайте держать ноги слегка согнутыми, а руки — у лица.

    Ударяйте по груше правильно. Важно наносить удары по груше, а не толкать ее. Во время тренировки нужно делать резкие удары, а не пытаться пробить цель насквозь. Резкие действия позволяют концентрировать энергию за счет сильных ударов и быстрых движений. Если ударить как-то иначе, вся сила удара уйдет в запястье.

    Научитесь выполнять джэб. Займите исходное положение. Сожмите руку в кулак, положив большой палец на остальные пальцы. Если вы правша, вытяните вперед левую руку, если левша — правую. При ударе удерживайте запястье в прямом положении, а руку — слегка согнутой в локте. Верните руку в исходное положение.

    Научитесь кроссу. Делать удар нужно будет правой рукой (или левой, если вы левша). Займите исходное положение. Повернитесь на пятке правой ноги и поверните ногу и бедро. В это же время вытяните руку. Правая рука должна быть слегка согнута в локте. Вторую руку держите у лица для защиты. Затем верните руку, бедро, ногу и пятку в исходное положение.

    Освойте хук. Примите исходное положение. Повернитесь на пятке левой ноги, если вы правша. Затем повернитесь через ногу и бедро. В этой же время вытяните левую руку горизонтально мимо корпуса. Слегка приподнимите локоть. Держите правую руку у лица для защиты. Отведите руку назад в исходное положение.

    Попробуйте сочетание ударов. Сочетание ударов — это связка из двух ударов. Сначала выполните джэб, а затем сразу же после возвращения в исходное положение — кросс. Вернитесь в исходное положение.

    Научитесь делать три удара. Вам нужно будет последовательно выполнить три удара. Сначала нужно выполнить джэб, затем хук, а в конце — кросс.

Отработка приемов

  1. Оттачивайте навыки перемещения. Выполняйте упражнения раундами (8 раундов по три минуты с минутой отдыха между ними), уделяя внимание движению ног. В первом и втором раунде обходите грушу справа, делая джэб на каждый шаг или на каждые два шага. В третьем и четвертом раундах обходите грушу слева, делая кросс (прямой удар правой рукой) на каждый шаг или на каждые два шага. В пятом и шестом раундах обходите грушу справа и выполняйте сочетание двух ударов на каждый один или два шага. В седьмом и восьмом раундах обходите грушу слева и выполняйте сочетание трех ударов на каждый шаг или два шага.

    • Задача упражнений для ног — научиться перемещаться вокруг груши, а не ждать, пока она вернется в исходное положение.
    • Двигайтесь вместе с грушей — отклоняйтесь в стороны и не бойтесь гнуться. Не прыгайте вокруг груши, приняв жесткое положение.
    • Груша должна находиться на расстоянии вытянутой руки от вас.
  2. Поработайте над скоростью удара. Выполните несколько раундов упражнений (6 раундов по три минуты с минутным отдыхом между раундами), стараясь повысить скорость удара. Станьте на расстоянии 50-100 сантиметров от груши. Разбейте каждый раунд на пятнадцатисекундные интервалы. В первом и втором раунде делайте выпад в сторону груши и выполняйте джэбы на протяжении 15 секунд. Отдохните 15 секунд и продолжайте до конца раунда. В третьем и четвертом раундах делайте то же самое, но замените джэб сочетанием двух ударов. В пятом и шестом раундах замените сочетание ударов хуком.

    • Не думайте о технике выполнения во время упражнений на скорость. Ваша задача — быстро сокращать мышцы, а не оттачивать исполнение.
    • Слегка согните ноги в коленях, чтобы защитить суставы.
    • Помните о дыхании. Короткие и неглубокие вдохи помогут вам повысить скорость рук.

Груша – фрукт не только вкусный, но еще и очень полезный. Регулярное включение груш в меню позволяет снизить уровень холестерина в крови, способствует укреплению иммунитета, позволяет избавиться от лишних килограммов. Груши можно есть как абсолютно здоровым людям, так и больным . Эти плоды полезны беременным женщинам и маленьким детям, так как в грушах содержится много витаминов и микроэлементов.

Известно, что чем ароматнее фрукт, тем больше в нем полезных компонентов.

В 100 г груши содержится:

    Аскорбиновая кислота – 5 мг.

    Токоферол – 0,4 мг.

    Витамины группы В: витамин В2 – 0,03 мг, витамин В5 – 0,05 мг, витамин В9 – 0,002 мг, витамин В1 – 0,02 мг, витамин В6 – 0,03 мг.

    Калий – 155 мг.

    Натрий – 14 мг.

    Кальций – 19 мг.

    Железо – 2,3 мг.

    Фосфор – 16 мг.

    Магний – 12 мг.

    Сера и кремний – по 6 мг.

Кроме того, в грушах есть такие необходимые человеку вещества, как молибден, йод, бор, цинк, марганец, ванадий, фтор, никель и многие другие. Употребление груши в пищу позволяет насыть организм фолиевой кислотой, что особенно полезно для беременных женщин.

Спелые груши на 97% состоят из сочной мякоти, остальные 3% приходятся на семена и кожуру. Груша является ценным источником клетчатки, которая нормализует работу кишечника. Включение груши в меню позволяет отрегулировать биоценоз в организме, так как плод является природным антибиотиком.

В мякоти фрукта есть флавоноиды, органические кислоты, дубильные вещества и ферменты. Также в груше содержится крахмал.

Однако, не принесут организму пользы те груши, которые растут в неблагоприятных с экологической точки зрения районах. Не следует собирать плоды с деревьев, стоящих вдоль автомобильных дорог. Такие фрукты будут содержать в себе тяжелые металлы, среди которых свинец, таллий и стронций.

Груши можно без опасений употреблять людям с лишней массой тела, так как эти фрукты являются продуктом с низкой калорийностью. В 100 г груши содержится около 47 ккал, из которых 10,7 г – углеводы, 0,3 г – жиры, 0,4 г – белки.

Полезные свойства груш для здоровья организма

Полезные свойства груш для здоровья переоценить невозможно.

Благодаря употреблению этих плодов можно добиться следующих эффектов:

    Повысить общую сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям;

    Устранить имеющиеся воспалительные процессы;

    Повысить питательную ценность грудного молока;

    Нормализовать работу органов пищеварения;

    Отрегулировать обмен веществ;

    Повысить функциональность печени и почек.

За счет того, что в груше содержится большое количество аскорбиновой кислоты, укрепляются сосуды, повышается прочность и эластичность сосудистой стенки. Груши можно употреблять с целью профилактики атеросклероза, так как они способствуют уменьшению .

Так как груша богата пищевыми волокнами, ее полезно включать в меню людям с . У любителей груш в отличном состоянии не только волосы и ногти, но также кожа и зубы. Рекомендуют регулярно есть груши людям, страдающим онкологическими заболеваниями, так как эти фрукты повышают эффективность препаратов, предназначенных для лечения рака.

Груши оказывают помощь в борьбе со следующими заболеваниями:

    Кожные болезни. При склонности к аллергии, а также при экземе необходимо употреблять отвар из листьев груши. Для его приготовления потребуется залить 0,5 л кипятка стакан молодых листьев груши. Затем полученную смесь кипятят на медленном огне на протяжении 2 минут. В полученном отваре смачивают марлю и прикладывают ее к воспаленным участкам кожи.

    Болезни мочевыделительной системы. Отвар на основе груш позволяет уменьшить интенсивность болей при мочеиспускании, например, при цистите. Кроме того, повышается количество выделяемой мочи, от нее перестает исходить неприятный запах.

    Болезни желчевыделительной системы. С лечебной целью полезно принимать отвар на основе сушеных фруктов. Нужно измельчить одну грушу, залить ее 500 мл воды и проварить полученную смесь до тех пор, пока фрукт не станет мягким. Затем отвар убирают с огня и выдерживают под крышкой на протяжении 3 часов. Пьют полученный состав 3-4 раза в день по половине стакана. Это очень полезное средство при болезнях желчного пузыря.

    Болезни сердечнососудистой системы. Так как в грушах содержится калий, их полезно есть как свежими, так и вялеными. Можно готовить из фруктов различные напитки: компоты, соки, морсы.

Груши позволяют избавиться от отеков, повысить уровень гемоглобина в крови, нормализовать работу желчного пузыря. Для этого достаточно в день съедать около 100 г фруктов. Такая порция дает возможность на 100% насытить организм кобальтом.

Очень полезна груша сорта Конференция. Ее следует включать в меню людям, имеющим нарушения в работе сердечной деятельности, а также при проблемах с иммунитетом. Этот сорт содержит в себе органические кислоты и пищевые волокна. Конференцию можно есть при диарее, а также для ускорения снижения веса.

Не менее полезная груша сорта Дюшес. Это достаточно крупные фрукты, вес которых может достигать 0,8 кг. В грушах сорта Дюшес содержится антибактериальный компонент – арбутин. Он губителен для большинства представителей патогенной флоры человека. Врачи рекомендуют употреблять отвар из груш сорта Дюшес людям с заболеваниями дыхательной системы, а также при сильном кашле. Такое «лекарство» однозначно понравится всем больным, ведь груши Дюшес обладают приятным мускатным привкусом.

Однако не стоит употреблять груши Дюшес в больших количествах, так как это может спровоцировать нарушение пищеварения в виде .

Не рекомендовано есть неспелые груши людям пожилого возраста. Для употребления в пищу следует выбирать только зрелые плоды, которые лучше всего предварительно подвергнуть тепловой обработке, например, запечь в духовом шкафу.

Внушительным набором полезных свойств обладает груша дичка. В сушеном виде ее назначают людям, больным . Эффективно избавляет от мучительного кашля печеная или вареная груша. Для лечения детей от простудных заболеваний используют отвар груши дички.

Непригодными в пищу являются плоды с гнилью или слишком перезревшие фрукты. Такие груши провоцируют процессы гниения в кишечнике.

Дикие груши полезно включать в свое меню людям с камнями в почках. Достаточно в день съедать два фрукта. Можно варить из них несладкий компот.

Еще один полезный сорт груш называется Вильямс. Эти плоды обладают низкой калорийностью, а также не вызывают аллергических реакций. Такие груши в печеном виде очень полезно давать часто болеющим детям. Не следует отказываться от употребления груш сорта Вильямс кормящим женщинам. Включение их в ежедневное меню позволяет повысить качество и объем грудного молока.

Груши Вильямс способствуют укреплению иммунитета, поэтому их нужно есть беременным женщинам.


Груша содержит много минералов и витаминов, которые нужны при хроническом простатите, поэтому всем мужчинам будет полезен этот фрукт.

Известно, что мужчины в большей степени, чем женщины, подвержены . Груша, в свою очередь, помогает бороться с ранней потерей волос. Для этого нужно регулярно использовать маску на основе груши.

Компоненты для приготовления маски:

    Столовая ложка меда;

    3 столовых ложки мякоти груши;

    Столовая ложка репейного масла;

    Эфирное масло можжевельника – 3 капли.

Все ингредиенты тщательно смешиваются, после чего маску нужно нанести на кожу головы, интенсивно втирая ее в корни волос. Выдерживают такой состав на протяжении получаса, затем смывают теплой водой.

Еще одно полезное свойство груши для мужчин – это усиление потенции. В день нужно употреблять 2-3 спелых фрукта. Это же количество груш следует съедать мужчинам, занимающимся тяжелым физическим трудом.


Польза груши для женщин неоценима во время менструального цикла. Ее употребление в пищу позволяет уменьшить степень выраженности неприятных симптомов, а именно: улучшить настроение, избавить от болей, повысить работоспособность.

Цистит – одно из распространенных заболеваний среди женщин. Ускорить выздоровление и уменьшить болезненные ощущения во время мочеиспускания можно благодаря употреблению груши с рябиной и клюквой. Такой фруктово-ягодный микс позволяет увеличить объем отделяемой мочи.

Груша является ценным компонентом, входящим в состав масок для лица:

    Мякоть груши (2 столовые ложки) нужно смешать с медом (1 чайная ложка) и щепоткой корицы. Наносить такую маску нужно на лицо 1 раз в 3-4 дня. Это позволит освежить кожу и придать ей здоровый вид.

    Смесь грушевого пюре (2 чайные ложки) и перекиси водорода (4 капли) является очень эффективным средством для борьбы с угревыми высыпаниями и пигментными пятнами.

Маски на основе груши нужно наносить только на неповрежденную кожу. Не следует использовать грушевые маски людям с очень чувствительной кожей лица.

Известно, что многие женщины стремятся избавиться от лишних килограммов. Грушу очень полезно включать в меню при различных диетах. Этот фрукт позволит насытить организм полезными веществами, но не даст набрать массу тела за счет своей невысокой калорийности.

Кроме того, груша богата нерастворимыми пищевыми волокнами. Их регулярное поступление в организм способствует нормализации работы всех органов пищеварения, а также выведению токсинов. Поэтому летом и осенью, когда наступает сезон сбора урожая груш, в неделю нужно съедать не менее 2 этих ароматных фруктов.

Полезны груши во время беременности, так как позволяют насытить организм фолиевой кислотой и повысить уровень гемоглобина в крови. Кроме того, беременные женщины часто страдают от запоров, а груши позволят мягко решить эту проблему.

Польза груши для детей

Польза груши для детей сводится к нормализации работы кишечника. Можно предлагать отвар из сушеных плодов детям, склонным к запорам. Также этот напиток полезен при простудных заболеваниях, сопровождающихся .

В качестве глистогонного средства можно предлагать детям грушевые семечки. С их помощью останавливают диарею.

Следует включать груши в меню ребенка в сезон простудных заболеваний, так как они позволяют организму эффективнее бороться с вирусами.

Польза и вред при различных заболеваниях

Груша способна оказать пользу и вред при различных заболеваниях, а именно:

    Сахарный диабет. Грушу можно включать в меню людям, страдающим сахарным диабетом. В этих фруктах содержится фруктоза, при переработке которой уровень глюкозы в крови будет повышаться более равномерно. Грушевый сок, разведенный в равных пропорциях с водой, позволяет понизить . Однако сок должен быть свежего отжима. При тяжелой форме сахарного диабете следует уточнить у лечащего доктора возможность включения груш в меню.

    Гастрит. Груши можно употреблять людям во время ремиссии заболевания. Противовоспалительный эффект достигается за счет того, что в этих фруктах содержатся вяжущие компоненты и дубильные вещества. При гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока полезно употреблять грушевый сок. А вот при гастрите с пониженной кислотностью от этих фруктов лучше отказаться.

    Простатит. При простатите полезно есть груши самых разных сортов, и пить компот на их основе. Лечебный эффект достигается за счет нормализации кровообращения в органах малого таза, а также благодаря мочегонному действию.

Выбирать груши нужно правильно, только так можно получить из фрукта максимум пользы. Чаще всего на магазинные полки плоды попадают недозрелыми. Если нет возможности купить спелую грушу, то после приобретения плодов необходимо выдержать их несколько дней при комнатной температуре. Это позволит им дозреть и приобрести максимум вкуса.

Кроме того, следует обращать внимание на следующие характеристики:

    Цвет груши. Этот показатель будет варьироваться в зависимости от сорта фрукта. Однако ни на одной груше не должно быть крупных черных точек, так как это указывает на процесс гниения, происходящий внутри фрукта.

    Аромат. Самые полезные и вкусные груши – это те, которые источают приятный тонкий запах. Достаточно просто понюхать «правильную» грушу, чтобы пробудить аппетит.

    Целостность. На груше не должно быть механических повреждений, вмятин, ссади и царапин. Если кожица фрукта повреждена, то от покупки такого товара лучше отказаться.

    Поверхность груши. Плод не должен блестеть, а также на нем не должно быть жирного налета. Как правило, такие фрукты обработаны вредными химикатами для удлинения срока хранения.

    Плодоножка. Она у спелой груши не должна быть слишком сухой. Следует выбирать тот плод, у которого плодоножка мягкая и упругая, а также не ломается при сгибании.

Груши можно хранить в домашних условиях, но делать это нужно правильно. Если с огорода был собран большой урожай, то следует поместить фрукты в деревянные ящики или корзины. Разные сорта груш нужно хранить в разной таре.

В ящике обязательно должны быть отверстия, через которые будет поступать воздух. На дно тары необходимо постелить бумагу. Груши выкладывают вверх плодоножкой. Нужно осуществлять кладку таким образом, чтобы плоды не соприкасались друг с другом. Груши хранят одним слоем.

Если свежие груши будут храниться в погребе, то в помещении нужно сначала устранить плесень и грибки. Температура воздуха должна быть низкой (от -1 до 0 градусов), а влажность воздуха – высокой (около 85%). Рядом с грушами не рекомендуется держать никаких овощей или фруктов. Кроме того, нужно тщательно следить за плодами. Если на одной груше появляются признаки порчи, то ее необходимо сразу убирать. Подгнившие плоды приведут к порче всего урожая.

Когда груши хранят в квартире, то для этой цели можно использовать застекленную лоджию. При соблюдении всех условий фрукты могут сохранять свою свежесть на протяжении 3 месяцев. Для увеличения продолжительности хранения груш каждый плод нужно обернуть бумагой. Лучше всего для этой цели использовать пергамент.

Также можно хранить груши в холодильнике, предварительно расфасовав их в полиэтиленовые пакеты по полкило. В пакете необходимо проделать отверстия для вентиляции.

Даже при идеальном соблюдении всех условий груши не сохранят свою свежесть более 4 месяцев. В холодильнике плоды хранятся на протяжении 30 дней.

Вред и противопоказания груши для человека

    Не следует включать в меню перезревшие плоды, так как они способны спровоцировать нарушения в работе кишечника. В таких фруктах повышено содержание метилового спирта, уксусной и молочной кислот, ацетальдегида.

    Если фрукты зрелые, то употреблять их в пищу нужно спустя полчаса после еды и не комбинировать с другими продуктами питания, иначе возможно брожение в кишечнике.

    Спровоцировать нарушения в работе ЖКТ может совместное употребление груш и жирного мяса, молочных продуктов и копченых деликатесов.

    В чем больше пользы: в грушах или в яблоках? И груши, и яблоки являются полезными для здоровья человека фруктами. Яблоки имеют меньшую калорийность по сравнению с грушами, в них содержится много железа. Употребление яблок стимулирует работу головного мозга, а также позволяет очистить кишечник от токсинов. Груши, в свою очередь, выступают в качестве природного антибиотика, насыщают организм минералами и витаминами, нормализуют работу пищеварительной системы. Груши по вкусу слаще яблок, но сахара в них содержится меньше. Тем не менее, человеку необходимо употреблять все фрукты в умеренных количествах.

    Как правильно есть грушу? Груши можно принимать в пищу в любом виде. Они полезны свежими, сушеными и вялеными. Из груши умелые хозяйки готовят вино, пастилу, цукаты, мармелад. Очень вкусны вяленые плоды. На протяжении всего года можно употреблять в пищу груши и напитки на их основе: отвары, соки, чаи. Если к грушевому соку добавить яблочный или лимонный сок, то напиток приобретет еще более приятный запах и вкус. Груши сорта Дюшес можно использовать для приготовления сушек и компотов. Они отлично подходят для закатки в банки.

Вывод о пользе груши

Груши можно и нужно употреблять людям любых возрастов. Эти плоды укрепляют иммунитет, дают возможность организму быстрее справляться с простудными заболеваниями. Регулярное включение груш в меню позволяет нормализовать работу нервной системы, не допустить развития онкологических заболеваний. Груши помогают при диарее.

В сезон сбора урожая нужно обязательно употреблять груши, но в умеренных количествах. В это же время можно запастись на зиму листьями фруктового дерева и в холодное время года наслаждаться вкусным и полезным чаем.

Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).

Приготовление пищи является древнейшим из искусств, а клизма — старейший из методов лечения. По легенде, придумал её Тот, Бог Луны с птичьей головой ибиса, когда после слишком плотного ужина он набрал в свой длинный тонкий клюв воды и ввёл её в собственную прямую кишку, чтобы избавиться от тяжести в животе. Считается, что груша для клизмы — прототип птичьей головы с длинным клювом.

Резиновый шприц с мягким наконечником, ёмкостью 50 мл, с помощью которого промывают кишечник, имеет большую популярность, так как удобен в использовании. Его преимущества:

  • Предназначен для промывания кишечника, вмещает 50 мл раствора, пригоден также для промывания ушей.
  • Изготовлен из нетоксичного, мягкого и прочного материала.
  • Допускается стерилизация.

В ассортименте имеются различные виды и размеры груши с мягким наконечником:

  • N. 1 (25 мл).
  • N. 3 (50 мл).
  • N. 4 (65 ml).
  • N. 5 (85 ml).

Кишечник — это свалка мусора. Его задачей является приём и выведение непереваренных и лишних частей пищи. Часть этих ядов откладывается в закоулках кишечника, гниёт и затвердевает. Со временем их становится всё больше, и все сильнее они вредят человеческому организму. «Грязный» кишечник хуже работает, яды с кровью мигрируют по всему телу и ослабляют организм. Симптомы отравления — это:

  • изжога;
  • запоры;
  • частые головные боли;
  • отёчность.

Именно тогда необходимо взять резиновую грушу.

Совет для тех, кто не знает как сделать клизму грушей в домашних условиях: прежде нужно разгрузить желудок, выпив утром натощак стакан свежего сока квашеной капусты, молочной сыворотки или пахты.

Люди, страдающие избыточным весом или запором, могут выпить 30 г горькой глауберовой соли, растворённой в ½ стакана воды с добавлением лимонного сока. Эту неприятную, горько-кислую смесь для лучшего вкуса можно разбавить отваром мяты. В течение нескольких часов нельзя выходить из дома, потому что опорожнение содержимого кишечника может произойти очень резко!

Следует обратить серьёзное внимание на первую чистку кишечника. Она бесполезна, если промывается только часть желудочно-кишечного тракта. Для глубокой очистки необходимо применить ирригатор, купить который можно в любой аптеке.

Инструкция, как сделать клизму грушей правильно:

  1. Приготовить раствор. Для этого в литре горячей воды заварить смесь трав, например, ромашки (6 столовых ложек травы залить литром кипятка, настоять час).
  2. Второй вариант — настой ромашки и . Две столовые ложки семени кипятить в течение 10 минут в 2 литрах воды, после снятия с огня добавить 4 столовые ложки ромашки, настоять.

Изготовить его очень легко. В пробке бутылки просверлить отверстие под размер корпуса от фломастера, который вставляем в отверстие и герметизируем пластилином. В днище бутылки иглой прокалываем дырочку, которую можно закупорить спичкой, когда заливается вода. На корпус фломастера надеваем пластиковую трубку. Всё! Заполнить бутылку водой, вставить трубку в задний проход и влить содержимое в кишечник.

Отношение официальной медицины к клизме неоднозначное. Одни гастроэнтерологи назначают её, другие избегают. Объяснение нелюбви к устройству заключается в том, что кишечник привыкает к этой процедуре и впоследствии не реагирует на современные слабительные препараты в случае лечения запоров. Поэтому длительно применять классические клизмы не рекомендуется.

В XXI веке появилась особая клизма в виде маленького тюбика. Называется она микроклизма. Огромную популярность получила в педиатрии, но и для взрослых это прекрасный выбор. Тюбик содержит препарат микролакс. Действует он достаточно уникально. Он разжижает стул, меняет его структуру и способствуют нормальному физиологическому оправлению организма. Эффект поразительный — через 15 минут проблема запора решена.

Чтобы ответить на вопрос: «Как правильно спринцеваться в домашних условиях? » — следует уточнить, что же такое спринцевание.

Спринцевание – это процесс, при котором во влагалище вводятся различные жидкости с целью вымывания болезнетворных бактерий.

Но чрезмерно увлекаться спринцеванием в домашних условиях не следует, так как вместе с болезнетворными бактериями можно вымыть полезные, что негативно скажется на микрофлоре влагалища.

Спринцевание применяется только в лечебных целях, но никак не в профилактических. Спринцеваться нужно только в том случае, если вас беспокоит странный дискомфорт во влагалище, а также зуд или жжение. Но в этом случае все равно лучше сначала проконсультироваться с гинекологом . Он назначит спринцевание, если посчитает нужным. Заниматься самолечением и спринцеваться самостоятельно в домашних условиях нельзя.

А теперь давайте рассмотрим, как правильно спринцеваться с помощью тех или иных препаратов. Для вашего удобства мы собрали их в таблицу, пользуясь которой вы сможете увидеть, как приготовить раствор для спринцевания и как правильно им спринцеваться.

Средство

Способ спринцевания

Спринцевание ромашкой в домашних условиях очень хорошо помогает при молочнице , а приготовить отвар для правильного спринцевания можно следующим образом: две большие ложки сухой ромашки взять на литр кипяченой горячей воды, залить кипятком, перелить в небольшую эмалированную емкость, а затем поставить на средний огонь. Когда отвар закипит, следует остудить его до комнатной температуры, после чего осторожно вводить его внутрь с помощью гинекологической спринцовки. Спринцеваться ромашкой необходимо только перед сном, так как после этой процедуры необходимо полежать некоторое время.

Спринцевание содой больше всего рекомендуется при молочнице, а также для зачатия . Раствор для спринцевания готовится следующим образом: возьмите пол-литра теплой воды, добавьте в нее маленькую ложку соды, после чего перелейте раствор в гинекологическую спринцовку и вводите его во влагалище аккуратной струйкой. Лучше всего проводить процедуру спринцевания утром или вечером, но не в разгар рабочего дня.

Хлоргексидин

Для того чтобы правильно спринцеваться «Хлоргексидином», не нужно использовать грушу или гинекологическую спринцовку . Форма упаковки препарата позволит сделать спринцевание и без этих элементов, достаточно просто ввести кончик спрея во влагалище и впрыснуть около десяти миллилитров средства. После этого необходимо принять горизонтальное положение на полчаса, чтобы препарат успел подействовать.

Чтобы спринцеваться препаратом, который имеет название «Цитеал», необходимо развести 50 миллилитров препарата в 500 миллилитрах теплой воды, после чего аккуратно ввести раствор во влагалище, после чего его необходимо будет промыть чистой теплой водой . Спринцеваться этим препаратом в домашних условиях можно каждый день.

Перекись водорода

Чтобы правильно спринцеваться перекисью водорода, не нанеся ущерба для организма, следует смешать перекись с теплой водой в пропорции 1:3 . После этого раствор переливается в гинекологическую спринцовку, один ее конец вставляется во влагалище, а затем раствор орошает стенки влагалища. Длительность процедуры должна составлять не менее 10 минут, чтобы от нее был хоть какой-то эффект.

Мирамистин

Спринцевание «Мирамистином» проходит следующим образом: наконечник флакона обрабатывается горячей водой, затем вводится во влагалище не менее чем на 5 сантиметров, затем на флакон нужно надавить 3-5 раз, вследствие чего произойдет орошение стенок влагалища. Отзывы женщин, которые спринцевались этим препаратом, в основном, положительные. Препарат не вызывает жжения, не имеет запаха и практически бесцветен. Но все-таки у него имеются противопоказания, поэтому спринцеваться «Мирамистином» без назначения врача не советуется .

Тантум роза

Правильно спринцеваться препаратом «Тантум Роза» нужно таким образом: если вы приобрели жидкость для спринцевания, то ее не нужно предварительно разводить с водой. Наконечник флакона вставляется во влагалище и с помощью надавливания на флакон жидкость орошает стенки влагалища. Если же вы купили порошок из розы для спринцевания в домашних условиях, то его содержимое следует растворить в 500 миллилитрах теплой воды, после чего перелить раствор в грушу для спринцевания, а затем использовать ее по назначению. Данным препаратом можно спринцеваться даже в прямую кишку.

Чистотел

Спринцеваться чистотелом очень просто. Для этого нужно взять 10 граммов сухого чистотела, залить его одним литром горячей воды и поставить на огонь, чтобы довести настой до кипения. Когда жидкость закипит, её следует снять с огня и дать настояться не менее трех часов. Затем настой переливается в грушу для спринцевания и используется для орошения влагалища. Спринцевание чистотелом должно происходить не более двух раз в день .

Марганцовка

Для правильного спринцевания раствором марганцовки следует приготовить 0.02% раствор. Его цвет должен быть бледно-розовым, так как большее содержание марганца в растворе способно вызвать ожоги при спринцевании. Следует уточнить, что спринцевание марганцовкой имеет очень кратковременный эффект, а кроме этого готовый раствор может храниться не более 12 часов. По прошествии этого времени он теряет свои свойства.

Чтобы правильно спринцеваться препаратом «Декасан», следует подогреть 50 миллилитров раствора до температуры в тридцать восемь градусов, после чего с помощью груши провести спринцевание. Использовать препарат можно три раза в день. Передозировка этим препаратом невозможна , но это не значит, что можно спринцеваться «Декасаном» каждые полчаса.

Медный купорос

Фурацилин

Правильно спринцеваться «Фурацилином» в домашних условиях можно следующим образом: одна таблетка препарата разводится в ста миллилитрах горячей воды, дать раствору немного настояться, чтобы растворилась таблетка, после чего перелить полученное средство в гинекологическую спринцовку и использовать по назначению. Проводить спринцевание с помощью «Фурацелина» можно не более чем четыре дня подряд .

Спринцеваться препаратом АСД нужно следующим образом: в 500 миллилитрах теплой воды необходимо растворить ровно 30 капель АСД, после чего полученным раствором провести спринцевание. Спринцеваться АСД рекомендуется и тогда, когда женщина хочет забеременеть .

Как правильно спринцеваться грушей?

Правильно спринцеваться грушей или гинекологической спринцовкой нужно следующим образом:

    Для начала приготовьте подходящий раствор, который обязательно должен быть теплым.

    После этого следует зайти в ванную, сама ванна должна быть сухой и теплой, чтобы была возможность сесть на ее край.

    Ноги необходимо развести в стороны, преддверие влагалище следует смазать детским кремом.

    Наконечник груши следует вводить во влагалище аккуратно, стараясь не травмировать стенки влагалища.

    Чтобы правильно спринцеваться, наконечник груши необходимо ввести на глубину около семи сантиметров. Если вы ощущаете при этом дискомфорт, то вводить наконечник гинекологической спринцовки следует на глубину в пять сантиметров.

    Струя, попадающая во влагалище, не должна быть чрезмерно сильной, чтобы не вымыть полезные бактерии.

    После проведения спринцевания следует полежать в горизонтальном положении, чтобы раствор успел впитаться.

Следует уточнить, что спринцеваться при беременности нельзя, так как это может причинить вред не только организму беременной женщины, который и без того ослаблен, но еще и ребенку.

Великие дебаты о спринцевании должны закончиться

Из Фонда женского здоровья


Великие дебаты о спринцевании все еще бушуют, несмотря на то, что нам говорили наука и многие наши матери.

Если в детстве у вас была инфекция мочевыводящих путей, вы, возможно, получили следующие уроки от своей мамы или врача:

  • Всегда протирайте спереди назад.

  • Для чистки гениталий используйте только теплую воду — без резкого или ароматного мыла, которое может вызвать раздражение.

  • Спринцевание не требуется. (Одна творческая мама назвала влагалище «самоочищающейся духовкой».)

Узнать больше Советы по женской гигиене .

Удивительно, но многие женщины говорят нам, что они спринцевываются раз в месяц, используя либо фирменный продукт из аптеки, либо раствор воды и уксуса. Некоторые говорят, что чувствуют потребность в очищении после менструации (что противоречит здравому смыслу, учитывая, что менструация — это способ очищения влагалища).

Этими спринцевавшимися женщинами, скорее всего, будут те же женщины, которые сообщают, что имеют тенденцию регулярно болеть дрожжевым грибком и инфекциями мочевыводящих путей.

Совпадение? Точно нет. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что женщины, которые спринцовываются, могут иметь более высокий риск развития воспалительных заболеваний тазовых органов по сравнению с женщинами, которые не спринцевываются. Исследования показали, что спринцевание вредно изменяет микрофлору влагалища (организмы, которые живут во влагалище) и может заставить бактерии проникнуть в верхние репродуктивные органы из влагалища.Узнайте больше о тазовой боли.

Спринцевание также может распространять существующие вагинальные инфекции. Если спринцеваться, у вас больше шансов заразиться вагинальными инфекциями и заболеваниями, передающимися половым путем. Кроме того, спринцевание не предотвратит беременность и может облегчить беременность, продвигая сперму дальше в шейку матки.

Тем не менее, неудивительно, что женщины почувствовали, что их женский долг — делать все возможное, чтобы оставаться «свежими». Нас засыпают рекламой, в которой говорится, что естественное и здоровое состояние наших влагалищ на самом деле не является здоровым или свежим.Фактически, популярное сленговое слово для обозначения «придурок» — «придурок», намекая на то, что неприятный, оскорбительный человек можно сравнить с мешком, в котором хранится жидкость для спринцевания. Это лишь одно из многих женоненавистнических проявлений в нашей культуре.

Вот несколько полезных советов, как сохранить свежесть без спринцевания:

  1. У вашего влагалища свой характерный запах, и это нормально . Не должно пахнуть розами, уксусом или летним вечером. Если появляется необычный запах, зуд, жжение или необычные выделения, это может быть признаком вагинальной инфекции, и вам следует обратиться к врачу.
  2. Храните ароматы, спреи для тела, парфюмерию и мыло с запахами вдали от области таза. Лучше всего очищать кожу теплой водой с мягким мылом без запаха во время ванны. И только очищать вне влагалища.
  3. Ура йогурту! Если вы чувствуете, что что-то не так, попробуйте простой йогурт. Убедитесь, что на этикетке написано «живые активные культуры». Культуры помогают бороться с плохими дрожжами как внутри, так и снаружи. Некоторые женщины на самом деле наносят йогурт на вульву вокруг входа во влагалище и вводят простой йогурт во влагалище.Но не менее полезно есть его из чашки.

So Fresh & So Clean: Краткая история душевых мешков

Вездесущий термин «придурок» — это мягкое ругательство, о котором большинство из нас знает, но что именно? Продукт женской гигиены? Рывок? Братан? Что это значит, когда мы используем слово «душ», и откуда оно взялось?

Чтобы лучше понять любопытное двойное значение слова как прилагательного, важно пролить свет на то, что такое «спринцевание» как объект, а также на значение глагола ( «спринцеваться» ).Итак, мы подумали, что исследуем анналы спринцеваний в былые времена — а также его неприятные последствия — чтобы выяснить, почему мы определяем устаревшее устройство для очищения влагалища как «парня, который …»

Отчаянные времена, Меры Дучи

Спринцевание впервые произвело фурор еще в 1832 году, когда американский врач предложил женщинам после секса вводить во влагалище раствор, включающий, среди прочего, соль, уксус, жидкий хлорид, сульфит цинка и сульфит алюминия-калия. как форма контроля рождаемости.В 1873 году в США был принят Закон Комстока — закон о борьбе с непристойностью, направленный на «пресечение торговли и распространения непристойной литературы и предметов аморального использования». К сожалению, концепция так называемых аморальных и непристойных материалов включала в себя все, «отсылающее к любому сексуальному содержанию или информации», а это означало, что пропаганда спринцевания как вида контроля над рождаемостью стала незаконной.

Маргарет Сэнджер, известная за популяризацию термина «контроль над рождаемостью», а также за установление того, что сейчас называется «Планируемое отцовство», была среди тех, кто подвергся судебному преследованию в соответствии с этими законами за распространение информации о предотвращении беременности.«В методах предотвращения зачатия (каждая женщина должна) тщательно очищаться с помощью вагинального душа», — писала она в 1917 году в книге Family Limitation . «После полового акта как можно быстрее идите в ванную и приготовьте душ. Лягте на спину в ванну. Повесьте наполненный душевой мешок высоко над ванной и дайте воде свободно течь во влагалище, чтобы вымыть мужскую сперму, которая откладывалась во время акта ». Хотя обвинения в конечном итоге были сняты с Маргарет Сэнджер, ее муж, Уильям Сэнгер, был арестован и приговорен к 30 дням тюремного заключения за распространение копии Family Limitation агенту под прикрытием.

Чтобы обойти эти законы Комстока, маркетологи начали называть продукты для спринцевания «средствами гигиены» и «средствами для уничтожения микробов», преимущественно как эвфемизмами. Самым популярным брендом для спринцевания был Lysol — то есть то же самое мощное бытовое чистящее и дезинфицирующее средство, с которым сегодня не хотелось бы обращаться без пары латексных перчаток. Как будто мысль о спринцевании лизолом недостаточно ужасна, его формула до 1953 года содержала фенольное соединение, называемое крезолом, которое могло вызвать жжение, воспаление и даже смерть.«К 1911 году врачи зарегистрировали 193 отравления лизолом и пять смертей от орошения матки», — отмечает Мать Джонс. «Несмотря на сообщения об обратном, лизол агрессивно продавался женщинам как безопасный и нежный».

Когда маркетинг средств для спринцевания был отнесен к сфере так называемой гигиены, клеймо вагинального запаха было извлечено из рекламной стратегии. Подчеркивая необходимость спринцевания для продажи продуктов, подчеркивается присущее отсутствие чистоты влагалища, предполагая, что нижние области женщин были гигиенически «проблематичными» и нуждались в «исправлении» спринцеванием.Таким образом, обостряются стигмы и стереотипы в отношении женской чистоты, а реклама открыто играет на неуверенности и неуверенности женщин в себе. Хотя понятие «запахи» часто использовалось для продажи спринцевания в качестве метода контроля над рождаемостью, это было вдвойне вредным: такие ссылки посеяли дополнительные семена стыда и отвращения к себе, но не принесли никаких предполагаемых преимуществ, поскольку спринцевание само по себе не предотвращает беременность. В одной рекламе Lysol говорилось: «Мужчина женится на женщине, потому что любит ее.Поэтому вместо того, чтобы обвинять его, если супружеская любовь начинает остывать, ей следует сомневаться в себе ». Маркетинг Lysol, как и других брендов для спринцевания, делал упор на сохранение женского «изысканного женского очарования», часто заходя так далеко, что предполагал, что незаинтересованность парня или жестокое обращение со стороны мужа были виной женщины, поскольку ее неправильная гигиена (читай: un- промочили влагалище) виноват.

К счастью, с появлением противозачаточных таблеток в 1960-х годах спринцевание, наконец, перестали быть популярным методом контроля над рождаемостью.На этом этапе произошел еще один ребрендинг продуктов для спринцевания, в котором акцент был почти полностью смещен на гигиену. Во время второй волны феминизма на смену откровенно женоненавистнической рекламе 1950-х годов пришли менее откровенно оскорбительные и более тонкие маркетинговые стратегии, хотя все же подразумевали, что женщины были нечистыми, если их влагалища не пахли океанским бризом.

Делай, как я говорю, а не спринся

Несмотря на то, что спринцевание стало ассоциироваться с женской чистотой, за последние несколько десятилетий наблюдалось снижение тонко сексистских предрассудков по поводу влагалища как «нечистых» по своей природе, а также рост знаний о женском здоровье и его важности.

Современные врачи считают спринцевание ненужным. Мало того, что это было научно доказано, что он не приносит никакой пользы для здоровья, исследователи продолжают находить риски, связанные с этой практикой. Министерство здравоохранения и социальных служб США не одобряет это, отмечая, что спринцевание может нарушить нормальный баланс «вагинальной флоры» (и, возможно, фауны), что приведет к чрезмерному росту вредных бактерий, которые могут вызвать дрожжевые инфекции или бактериальный вагиноз. Помимо возможного инфицирования, спринцевание уже при наличии инфекции может привести к проникновению инфекции в матку, маточные трубы или яичники, что может вызвать воспалительное заболевание органов малого таза.Хотя спринцевание и неэффективно в качестве метода контроля рождаемости, было обнаружено, что спринцевание — даже с целью «ощущения чистоты» снижает фертильность и вызывает различные проблемы с беременностью в более позднем возрасте, такие как повышение риска внематочной беременности или преждевременных родов. Было обнаружено, что многие спринцевания сами по себе содержат определенные виды фталатов — химические вещества, которые связаны с множеством проблем со здоровьем, — которые могут всасываться в организм с особенно высокой скоростью при вагинальном контакте. Недавно спринцевание даже было связано с некоторыми видами рака, такими как рак шейки матки, при этом исследование, проведенное в этом году, показало, что риск рака яичников был почти вдвое выше среди женщин, которые спринцевались.

Несмотря на все это, Центр по контролю и профилактике заболеваний обнаружил, что почти каждая четвертая женщина спринцевалась или спринцевалась. Почему эта практика должна продолжаться, если доказательства против нее так ясно написаны на стенке (вагинальной)?

По словам Ребекки Бротман, исследователя душа (!) И доцента кафедры эпидемиологии и общественного здравоохранения Университета Мэриленда, «женщины сегодня, скорее всего, будут спринцеваться в ответ на ощущаемый запах из влагалища или как способ очистить себя. после менструации », что напоминает о том, что менструация по-прежнему считается антисанитарной и табуированной по своей сути.Эта практика также сохраняется, в частности, среди некоторых демографических групп. Данные CDC показывают, что меньшинства чрезмерно представлены в числе тех, кто продолжает спринцеваться; Исследование CDC 2005 года показало, что, например, за последние 12 месяцев около 59% афроамериканок и 36% латиноамериканок спринцевались. Бренды-спринцы хорошо осведомлены об этом несоответствии и перед лицом быстро падающих продаж даже намеренно нацелены на эти группы в своих рекламных кампаниях. В одном из таких случаев компании Summer’s Eve пришлось провести кампанию, в рамках которой их продукция продавалась группам меньшинств с использованием стереотипов, которые некоторые считали нечувствительными к расовому признаку.

В одном научном исследовании важно отметить: «Внешнее влияние, такое как врачи, матери, подруги, парни и средства массовой информации, влияют на решение женщины спринцеваться. Мотивация к спринцеванию — сложный вопрос, пронизанный как психологическими, так и социальными особенностями, которые необходимо решить, если поведение вагинального спринцевания может измениться в каком-либо крупном масштабе ». Хотя знания о здоровье женщин в настоящее время стали более доступными и открыто обсуждаются, табу на такие темы, тем не менее, сохраняются (законодательство, ограничивающее половую принадлежность, ред., Например). Таким образом, компании смогли продолжить извлекать выгоду из отсутствия надлежащей информации о проблемах со здоровьем женщин, чтобы продолжать продвигать идею спринцевания в гигиенических целях. В то же время предположение, что женщины негигиеничны, если они не спринцевались, только усугубляет гендерные и архаичные представления о чистоте и женственности. Таким образом, душ живет тем, что демонизирует нормальные телесные функции женщин и наживается на возникающих из-за этого неуверенностях.

Потеря багажа

Итак, как изменилось значение этого придурка: от слова, описывающего резиновый мешок, полный лизола для очистки вашего ваджайя, к слову, описывающему современного напыщенного брата?

См. Также