Грыжа поясничного отдела позвоночника симптомы противопоказания – Грыжа поясничного отдела позвоночника симптомы противопоказания

Содержание

Противопоказания при грыже поясничного отдела | Поясничный отдел позвоночника


Что не следует делать при межпозвоночной грыже поясницы?

Грыжа позвоночника — это патологическое состояние, при котором наблюдается разрыв внешнего фиброзного кольца позвоночного диска, а также смещение центральной части диска к внешней его стороне. Наиболее часто данному заболеванию подвергается поясничный отдел, поскольку он испытывает наибольшие нагрузки. И дабы не усугубить течение болезни, пациент должен придерживаться ряда противопоказаний.

Содержание

  • Чем может быть опасна грыжа позвоночника
  • Показания и противопоказания

Чем может быть опасна грыжа позвоночника

Наиболее опасным при развитии межпозвоночной грыжи является бездействие пациента. Дело в том, что при несвоевременном лечении одним из наиболее неприятных последствий данного заболевания является радикулит. При смещении пульпозного ядра может возникнуть воспалительный процесс нервных волокон. В результате образуется грыжа, которая оказывает давление на нервные корешки, выходящие из спинного мозга в месте смещения диска.

Как выглядит грыжа поясничного отдела позвоночника

Важно! Основным симптомом радикулита является наличие сильной боли при повороте тела и физических нагрузках.

При позднем лечении межпозвоночной грыжи может возникнуть целый ряд более опасных осложнений. К ним следует отнести:

  • Паралич.
  • Параплегию, которая является одним из заболеваний мышц. Основным симптомом болезни является сильная мышечная слабость.

Паралич может развиться вследствие длительного повреждения нервных волокон. В результате этого поражение мышц может стать настолько сильным, что они перестают правильно выполнять свои функции. Последствия паралича могут наблюдаться в любой части тела, однако наиболее часто они отражаются на мышцах лица и конечностях.

При длительном игнорировании грыжи в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, патология увеличивается в размерах и способна влиять на мочеиспускание, дефекацию, иногда вызывая онемение гениталий.

Показания и противопоказания

После диагностирования заболевания, врач определяет для пациента спектр допустимых и недопустимых действий. Для полного излечения больному необходимы:

  • Отдых. Мышцам нужно как можно больше отдыхать. Также больной должен соблюдать все противопоказания при межпозвоночной грыже поясничного отдела, о которых будет сказано ниже.

Физиотерапевтические процедуры при межпозвоночной грыже

  • Физиотерапевтические процедуры. Они позволяют снизить нагрузку, оказываемую на позвоночник.
  • Противовоспалительные препараты. Медикаменты нестероидной группы способствуют снижению воспаления и уменьшают давление на сжатые нервы.

Важно! Все медикаментозные препараты при лечении межпозвоночной грыжи должны применяться только под строгим контролем специалиста.

Лечебная гимнастика при межпозвоночной грыже

Очень важной методикой в лечении межпозвоночной грыжи является лечебная физкультура. Однако применять подобные упражнения следует с большой осторожностью. В частности, при обостренных симптомах заболевания или наличии сильных болевых ощущений при выполнении занятий данная методика отменяется.

Рассмотрим основные противопоказания при грыже поясничного отдела позвоночника:

  • Поднятие тяжестей. Пациентам не рекомендуется поднимать вес более 3-5 кг. Но даже при поднятии небольших грузов необходимо соблюдать правила, держа спину ровно. В особенности это касается поднятия грузов от земли.
  • Подвижность и плавание. Запрещены резкие движения и любые виды деятельности, связанные с повышенной активностью.
  • Физические нагрузки. Общие физические нагрузки также являются противопоказанными.

Рекомендуем дополнительно изучить статью о том как вылечить грыжу позвоночника народными средствами на нашем портале.

Важно! В ряде случаев противопоказания зависят от конкретного отдела позвоночника, в котором обнаружена патология. Поэтому противопоказания для каждого пациента определяются врачом индивидуально.

Правильное и неправильное поднятие груза

Межпозвоночная грыжа — это очень серьезное заболевание, симптомы которого нельзя игнорировать. Обратившись к врачу, обязательно следуйте всем его рекомендациям, только в этом случае вам удастся забыть о болезни раз и навсегда.

Противопоказания при поясничной грыже позвоночника – минимальный риск рецидивов и обострений при болезни

Межпозвоночная грыжа формируется не сразу, а в течение нескольких месяцев и даже лет. Но обычно первые симптомы патологии: ноющие боли после длительных физических нагрузок, ощущение тяжести в больном отделе – игнорируются.

В какой-то момент происходит разрыв фиброзного кольца, пульпозное ядро попадает в образовавшуюся трещину и устремляется за пределы позвонка.

Чем обширнее образование и сильнее сдавление нервных окончаний и спинного мозга, тем тяжелее протекает патология.

Чаще грыжевое образование обнаруживается в области поясницы, поскольку этот участок – самый гибкий и подвижный.

Важно знать, какие существуют противопоказания при грыже поясничного отдела позвоночника, чтобы не усугубить и без того мучительное состояние.

Что запрещено

Цель врачей на начальном этапе лечения: не допустить дальнейшего развития воспалительного процесса и уменьшить выраженность болевого синдрома.

Чем меньше движений совершает больной во время возникновения острого приступа, тем больше гарантий того, что не произойдет дальнейшего смещения позвоночных сегментов. Поэтому при диагностировании позвоночной грыжи следует:

  • Не совершать активных движений.
  • Придерживаться основ правильного питания, чтобы не набирать лишний вес.
  • Избегать сквозняков и переохлаждения организма.
  • Не применять разогревающие мази и время в острой фазе болезни.
  • Не доверять сомнительным домашним способам лечения, о которых не осведомлен лечащий врач.
  • Не использовать самостоятельно сильнодействующие лекарства (их назначает только специалист).

Больной должен полагаться на помощь опытных докторов, потому что любой неверный шаг может обернуться тяжелыми последствиями: параличом конечностей и последующей инвалидностью.

Физическая нагрузка

Какие упражнения противопоказаны, если обнаружена грыжа поясничных позвонков? Это:

  • Глубокие наклоны корпуса, угол которых превышает 90%.
  • Скручивающие движения, когда поворот туловища осуществляется вокруг оси позвоночного столба.
  • Упражнения, задействующие только спинные мышцы.
  • Прыжки.

Запрещено бегать, совершать высокие махи ногами. Следует избегать ударов о корпус (такое случается, когда человек теряет равновесие при выполнении сложных движений).

Оперативное вмешательство

Противопоказания к плановой операции диска l5-s1 и соседнего позвоночного сегмента l4-l5 касаются тех людей, у которых:

  • Диагностированы сердечно-сосудистые заболевания.
  • Обнаружены инфекционные болезни, сопровождающиеся повышением температуры тела.
  • Обнаружена злокачественная опухоль (рак).

Делать операцию нельзя и в тот период, когда будущая мама вынашивает младенца, а затем кормит его грудью. Вмешательство в организм в это время грозит осложнениями, которые могут коснуться не только женщины, но и малыша.

Питание

Малоподвижный образ жизни и неправильное питание. в котором преобладают мясные блюда и слишком мало продуктов, богатых клетчаткой и витаминами, – вызывает нарушение пуринового обмена, при котором излишняя мочевая кислота не успевает выводиться из организма и остается в суставах в виде твердых отложений.

Излишняя соль в пище провоцирует отечность тканей. Недостаток жидкости приводит к нарушению обменных процессов в позвоночнике – ткани диска теряют влагу.

Дефицит в ежедневном меню полезных минеральных веществ: кальция, фосфора, марганца, железа; витаминов: А,В, Е, С, D – грозит быстрым изнашиванием костных тканей и началом в них деструктивных процессов.

Психологическое состояние

Это – очень важная тема, поскольку на скорость развития воспаления в пораженных тканях напрямую влияют и мысли, и эмоциональный настрой больного. Если он испытывает сильное стрессовое состояние, то признаки болезни усугубляются.

События складываются по плохому сценарию, когда человек изначально не верит в успешное лечение и препятствует усилиям врачей, считая, что они не смогут вернуть его к прежнему здоровому состоянию.

Пессимисты таким негативным мышлением «затягивают» восстановительные процессы, и лечение в этом случае – долгое и сложное.

Эта категория людей ко всему относится очень настороженно. Считая, что врачи могут лишь навредить их организму и не стоит соблюдать ограничения в том, что противопоказано, такие «скептики» занимаются самостоятельным лечением, последствия которых даже опытным специалистам потом устранить не удается.

Важно помнить: здоровье – это бесценный дар, которым человек распоряжается по своему усмотрению, и от правильного выбора зависит качество дальнейшей жизни.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Подводное и другие способы вытяжения позвоночника при грыже

В последнее время многие болезни значительно «помолодели» и боль в пояснице, ограниченная двигательная способность стали беспокоить активных и довольно молодых людей. Болезни позвоночника и поясничного отдела серьезно усложняют жизнь, но современная медицина разработала довольно действенные методы для устранения этих недугов. Подводное вытяжение позвоночника при грыже является наиболее действенным методом лечения спины. Если сочетать подобную практику с приемом медикаментов и специальными упражнениями для вытягивания позвоночника, результат терапии будет отличным.

Вытяжка позвоночника при грыже – это медицинская процедура, направленная на расширение расстояния между позвонками. Эффект от нее достигается за счет силы вытягивания, которая действует в разные стороны, и называется тракция, поэтому такое растяжение называют тракционным.

Практикуют сухое вытяжение позвоночника и подводное, которое считается наиболее эффективным.

Процедура вытяжения позвоночника в воде

Выполняя подводное вытяжение позвоночника при грыже, медики пользуются целебной силой воды, которая помогает мышцам поясничного отдела расслабиться, а позвоночнику стать более восприимчивому к процессу растяжки. Кроме этого, вода настраивает пациента на позитивный лад и уменьшает боль.

Сергей Бубновский рассказал, как в домашних условиях победить остеохондроз и боли в спине. Читать интервью

Вытяжка позвоночника при грыже выполняется следующим способом: пациент фиксируется на специальной стойке с помощью лямок и в таком виде его погружают в воду. Затем ремни, которыми закреплен пациент, натягиваются и создают эффект вытяжения в противоположные стороны. Во время такой процедуры промежуток между позвонками медленно возрастает, а сам позвоночный столб становится похож на растянутую пружину. Таким образом, при расширении промежутков между позвонками давление на позвоночные диски ослабевает, что приводит к возвращению позвоночнику первоначальной анатомической структуры и высвобождению защемленных нервных окончаний.

Количество сеансов подводного растяжения поясничного отдела при грыже назначает врач, в среднем достаточно 5 –20 сеансов. Растягивание позвоночника для эффективного лечения межпозвоночной грыжи лучше совмещать с физиотерапией, к примеру, с водным массажем, а также со специальными упражнениями.

Эффект от процедуры водного растяжения позвоночника

Наиболее сильный эффект от подобной процедуры – это устранение боли. Но, кроме того, такие мероприятия оказывают серьезный эффект на больной позвоночник. Например, стирание межпозвоночных дисков пагубно влияет на связочную конструкцию позвоночника. На хрящи ложится непомерный груз, что приводит к их раннему старению. Вытягивание позволяет значительно уменьшить нагрузку на диски и тем самым предотвратить появление различных осложнений, таких как межпозвоночная грыжа.

Упражнения на вытяжение позвоночника при грыже

Кроме процедуры подводного растяжения позвоночника, существую и другие способы борьбы с межпозвоночной грыжей, которые можно сочетать между собой. Эффективным методом восстановления при таком недуге являются специальные упражнения по растягиванию позвоночника, которые необходимо проводить под руководством врача.

Перед тем, как преступить к физическим упражнениям, следует учесть некоторые нюансы, которые помогут вам не навредить своему организму.

  1. Грыжа может выпячиваться в любую сторону, поэтому во время подбора упражнений нужно следить за своими ощущениями: если данное упражнение не приносит никаких болевых симптомов – оно для вас. Если возникает легкая мимолетная боль или дискомфорт – его тоже можно делать, но с осторожностью. Если же некоторое упражнение приносит острую боль – его лучше отложить и практиковать как диагностику, если впоследствии боль начнет утихать, при его исполнении – вы идете в правильном направлении.
  2. В самом начале лечебной физкультуры упражнений на скручивание лучше избежать.
  3. Не нужно делать резких рывков, прыжков и толчков, особенно для поясничного отдела.
  4. Упражнения лучше выполнять от 2 до 5 раз за день.
  5. Упражнения необходимо начинать с малой нагрузки и амплитуды, постепенно их можно увеличивать.

Упражнения для поясничного отдела

  1. Вытяжение на наклонной плоскости. Выполняется на специальной наклонной доске с держателями для плечевого отдела. Лечь на доску, пропустить руки в ремни до подмышек, расслабиться и полежать 10-15 минут. Такие приспособления обычно бывают в специальных ортопедических кабинетах, заниматься на них лучше под присмотром врача.
  2. Вытягивание с наклоном вперед. Ложимся животом на поверхность высотой 50 см. Плечевой отдел и нижняя часть туловища должны свисать. Вес тела равномерно распределить между коленями, локтями и поясничным отделом.
  3. Растяжения с боковым наклоном. Высоту опоры отрегулировать, чтобы было комфортно. Под больную область нужно подложить подушку. Верх откидываем немного назад на спину, а нижнюю часть тела – вперед к животу. Полежать в таком состоянии 5-10 минут.
  4. Лечь на спину, носки постепенно подтягивать на себя, а подбородок к груди, таким образом, происходит вытяжение позвоночника.
  5. Плавание. Для обеспечения правильного положения позвонков лучше плавать кролем, передвижение стилем брасс способствует напряжению шейного отдела и не рекомендуется при расстройстве позвоночника.

Следует знать, что описанные упражнения подходят не всем, точный инструктаж и рекомендации может предоставить только опытный врач после осмотра пациента. Он же осуществляет и присмотр за пациентом во время занятий, только в таком случае пациенту гарантирован успех в лечении грыжи поясничного отдела.

Всем людям, испытывающим неприятные ощущения из-за подобной болезни, следует запомнить, что грыжа поясничного отдела не является приговором, в случае соблюдения определенных правил и выполнения специальные упражнения и процедуры по растягиванию позвонков поясничного отдела можно вести вполне полноценную жизнь.

По секрету

  • У Вас «зависимость» от обезболивающих?
  • Вам надоело носить специальный корсет.
  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
  • Вы делаете все, чтобы как можно быстрее вернуть прошлые дни.
  • Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они вам помогли.
  • Как и миллионам других людей.
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.

Перейдите по ссылке и узнайте как ортопед Бубновский рекомендует эффективно лечить остеохондроз!

Источники: http://moypozvonok.ru/bolezni/gryzha/chto-ne-sleduet-delat-pri-mezhpozvonochnoy-gryzhe-/, http://osteohondrosy.net/protivopokazaniya-pri-poyasnichnojj-gryzhe-pozvonochnika-minimalnyjj-risk-recidivov-i-obostrenijj-pri-bolezni.html, http://prohondroz.ru/lechenie/procedury/podvodnoe-vytyazhenie-pozvonochnika-pri-gryzhe.html

Комментариев пока нет!


lechimpozvonochnik.ru

Противопоказания при грыже поясничного отдела позвоночника

Чем может быть опасна грыжа позвоночника

Наиболее опасным при развитии межпозвоночной грыжи является бездействие пациента. Дело в том, что при несвоевременном лечении одним из наиболее неприятных последствий данного заболевания является радикулит. При смещении пульпозного ядра может возникнуть воспалительный процесс нервных волокон. В результате образуется грыжа, которая оказывает давление на нервные корешки, выходящие из спинного мозга в месте смещения диска.

Советуем прочитать статью про межпозвоночную грыжу Шморля, которая дополнит данный материал.

Как выглядит грыжа поясничного отдела позвоночника

Важно! Основным симптомом радикулита является наличие сильной боли при повороте тела и физических нагрузках.

При позднем лечении межпозвоночной грыжи может возникнуть целый ряд более опасных осложнений. К ним следует отнести:

  • Паралич.
  • Параплегию, которая является одним из заболеваний мышц. Основным симптомом болезни является сильная мышечная слабость.

Прочитайте о межпозвоночной грыже пояснично-крестцового отдела и добавьте статью в закладки.

Паралич может развиться вследствие длительного повреждения нервных волокон. В результате этого поражение мышц может стать настолько сильным, что они перестают правильно выполнять свои функции. Последствия паралича могут наблюдаться в любой части тела, однако наиболее часто они отражаются на мышцах лица и конечностях.

При длительном игнорировании грыжи в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, патология увеличивается в размерах и способна влиять на мочеиспускание, дефекацию, иногда вызывая онемение гениталий.

Рекомедуем изучить:
  • Беременность при грыже позвоночника: надо ли лечить и можно ли рожать?
  • Как проводится операция по удалению позвоночной грыжи поясничного отдела

Показания и противопоказания

После диагностирования заболевания, врач определяет для пациента спектр допустимых и недопустимых действий. Для полного излечения больному необходимы:

  • Отдых. Мышцам нужно как можно больше отдыхать. Также больной должен соблюдать все противопоказания при межпозвоночной грыже поясничного отдела, о которых будет сказано ниже.

Советуем прочитать что можно есть при грыже позвоночника в дополнение к данной статье.

Физиотерапевтические процедуры при межпозвоночной грыже

  • Физиотерапевтические процедуры. Они позволяют снизить нагрузку, оказываемую на позвоночник.
  • Противовоспалительные препараты. Медикаменты нестероидной группы способствуют снижению воспаления и уменьшают давление на сжатые нервы.

Важно! Все медикаментозные препараты при лечении межпозвоночной грыжи должны применяться только под строгим контролем специалиста.

Лечебная гимнастика при межпозвоночной грыже

Очень важной методикой в лечении межпозвоночной грыжи является лечебная физкультура. Однако применять подобные упражнения следует с большой осторожностью. В частности, при обостренных симптомах заболевания или наличии сильных болевых ощущений при выполнении занятий данная методика отменяется.

Рассмотрим основные противопоказания при грыже поясничного отдела позвоночника:

  • Поднятие тяжестей. Пациентам не рекомендуется поднимать вес более 3-5 кг. Но даже при поднятии небольших грузов необходимо соблюдать правила, держа спину ровно. В особенности это касается поднятия грузов от земли.
  • Подвижность и плавание. Запрещены резкие движения и любые виды деятельности, связанные с повышенной активностью.
  • Физические нагрузки. Общие физические нагрузки также являются противопоказанными.

Рекомендуем дополнительно изучить статью о том как вылечить грыжу позвоночника народными средствами на нашем портале.

Важно! В ряде случаев противопоказания зависят от конкретного отдела позвоночника, в котором обнаружена патология. Поэтому противопоказания для каждого пациента определяются врачом индивидуально.

Правильное и неправильное поднятие груза

Межпозвоночная грыжа — это очень серьезное заболевание, симптомы которого нельзя игнорировать. Обратившись к врачу, обязательно следуйте всем его рекомендациям, только в этом случае вам удастся забыть о болезни раз и навсегда.

Поделитесь этой страницей в одной из социальных сетей:

moypozvonok.ru

Грыжа поясничного отдела позвоночника симптомы противопоказания

Грыжа позвоночника — это патологическое состояние, при котором наблюдается разрыв внешнего фиброзного кольца позвоночного диска, а также смещение центральной части диска к внешней его стороне. Наиболее часто данному заболеванию подвергается поясничный отдел, поскольку он испытывает наибольшие нагрузки. И дабы не усугубить течение болезни, пациент должен придерживаться ряда противопоказаний.

Содержание

Чем может быть опасна грыжа позвоночника

Наиболее опасным при развитии межпозвоночной грыжи является бездействие пациента. Дело в том, что при несвоевременном лечении одним из наиболее неприятных последствий данного заболевания является радикулит. При смещении пульпозного ядра может возникнуть воспалительный процесс нервных волокон. В результате образуется грыжа, которая оказывает давление на нервные корешки, выходящие из спинного мозга в месте смещения диска.

Советуем прочитать статью про межпозвоночную грыжу Шморля, которая дополнит данный материал.

Как выглядит грыжа поясничного отдела позвоночника

Важно! Основным симптомом радикулита является наличие сильной боли при повороте тела и физических нагрузках.

При позднем лечении межпозвоночной грыжи может возникнуть целый ряд более опасных осложнений. К ним следует отнести:

  • Паралич.
  • Параплегию, которая является одним из заболеваний мышц. Основным симптомом болезни является сильная мышечная слабость.

Паралич может развиться вследствие длительного повреждения нервных волокон. В результате этого поражение мышц может стать настолько сильным, что они перестают правильно выполнять свои функции. Последствия паралича могут наблюдаться в любой части тела, однако наиболее часто они отражаются на мышцах лица и конечностях.

При длительном игнорировании грыжи в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, патология увеличивается в размерах и способна влиять на мочеиспускание, дефекацию, иногда вызывая онемение гениталий.

Показания и противопоказания

После диагностирования заболевания, врач определяет для пациента спектр допустимых и недопустимых действий. Для полного излечения больному необходимы:

  • Отдых. Мышцам нужно как можно больше отдыхать. Также больной должен соблюдать все противопоказания при межпозвоночной грыже поясничного отдела, о которых будет сказано ниже.

Советуем прочитать что можно есть при грыже позвоночника в дополнение к данной статье.

Физиотерапевтические процедуры при межпозвоночной грыже

  • Физиотерапевтические процедуры. Они позволяют снизить нагрузку, оказываемую на позвоночник.
  • Противовоспалительные препараты. Медикаменты нестероидной группы способствуют снижению воспаления и уменьшают давление на сжатые нервы.

Важно! Все медикаментозные препараты при лечении межпозвоночной грыжи должны применяться только под строгим контролем специалиста.

Лечебная гимнастика при межпозвоночной грыже

Очень важной методикой в лечении межпозвоночной грыжи является лечебная физкультура. Однако применять подобные упражнения следует с большой осторожностью. В частности, при обостренных симптомах заболевания или наличии сильных болевых ощущений при выполнении занятий данная методика отменяется.

Рассмотрим основные противопоказания при грыже поясничного отдела позвоночника:

  • Поднятие тяжестей. Пациентам не рекомендуется поднимать вес более 3-5 кг. Но даже при поднятии небольших грузов необходимо соблюдать правила, держа спину ровно. В особенности это касается поднятия грузов от земли.
  • Подвижность и плавание. Запрещены резкие движения и любые виды деятельности, связанные с повышенной активностью.
  • Физические нагрузки. Общие физические нагрузки также являются противопоказанными.

Рекомендуем дополнительно изучить статью о том как вылечить грыжу позвоночника народными средствами на нашем портале.

Важно! В ряде случаев противопоказания зависят от конкретного отдела позвоночника, в котором обнаружена патология. Поэтому противопоказания для каждого пациента определяются врачом индивидуально.

Правильное и неправильное поднятие груза

Межпозвоночная грыжа — это очень серьезное заболевание, симптомы которого нельзя игнорировать. Обратившись к врачу, обязательно следуйте всем его рекомендациям, только в этом случае вам удастся забыть о болезни раз и навсегда.

Грыжа поясничного отдела позвоночника что нельзя делать

Симптомы и противопоказания при протрузии поясничного и шейного отделов

Позвоночник поддерживает тело человека в вертикальном положении, позволяет совершать ему наклоны, повороты, прыжки, а так же ходить и бегать.

О том, насколько важно беречь здоровье этого органа смолоду, знают люди, которым врачи ставят диагноз – протрузия или грыжа межпозвонковых дисков .

Сложно передать, что испытывают больные, глядя на здоровых, энергичных счастливчиков, которые и не знают о таких патологиях.

Но можно изменить ситуацию к лучшему и значительно облегчить свое состояние, если знать, что нельзя делать при протрузии поясничного отдела и других участков позвоночника.

Патологии дисков шейного и поясничного отделов диагностируются у большинства людей старше 30 лет.

Заболевания стремительно «молодеют» — это связано и с ухудшением экологических условий, и с современными условиями жизни, когда большую часть времени люди находятся в офисах у компьютеров, неправильно питаются, страдают вредными привычками.

К сожалению, многие больные обращаются с жалобами к врачу слишком поздно, когда заболевание достигло запущенной формы.

Симптомами шейной протрузии, когда происходят дегенеративные изменения дисков в этой области, являются:

  • Ощущение жгучей боли между лопатками и в области шеи.
  • Частые головные боли.
  • Чувство сдавливания головы.
  • «Мушки» перед глазами, головокружение, нарушение координации движений.
  • Иррадиация боли может происходить под лопатки, в плечо, в руки.

Людям, страдающим этой патологией, хорошо знаком признак, когда шея «застывает» в одном положении, и ею невозможно повернуть ни вправо, ни влево, пока не будет поставлен внутримышечно обезболивающий укол или острый приступ не пройдет самостоятельно.

Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела осложняется тем, что может обездвижить человека полностью на несколько дней, вынуждая находиться его в положении лежа.

Острое воспаление нервных корешков и седалищного нерва в этой области называется – любмаго. Приступ сопровождается следующими признаками:

  • Резкие простреливающие боли в пораженной области, отдающие в бедро и голень.
  • Человек не может изменить положение тела, в котором его застал приступ – на протяжении нескольких часов.
  • Амплитуда движений сильно уменьшается, невозможно наклониться, поднять прямую ногу над уровнем пола.
  • В поясничной области ощущается сильная тяжесть, в ногах могут чувствоваться «мурашки», пальцы немеют.
  • После того, как миновала острая стадия, еще на протяжении нескольких дней ощущаются ноющие, тянущие боли.

Симптомы неизбежно возвращаются в усиленной форме, если не предпринимать никаких мер по лечению. Сдавливание и разрушение межпозвонковых дисков продолжается, и это неизбежно ведет к тяжелым осложнениям.

Противопоказания

Учитывая вышеперечисленные признаки, больным противопоказано следующее:

  1. Употребление газированных напитков (происходит постепенное вымывание кальция, которого в ослабленном организме больного и так недостаточно).
  2. Присутствие в ежедневном меню соленых продуктов, способствующих образованию отложений в суставах.
  3. Нельзя оставаться долгое время в одном и том же положении. В позе сидя и стоя позвоночник испытывает большие нагрузки. Желательно как можно больше двигаться, но при этом нельзя совершать резких движений и рывков.
  4. Нельзя прыгать, быстро бегать. Самая оптимальная «разгрузка» для позвоночника – это неспешная ходьба .
  5. Заставлять себя держать спину прямо для больного человека – равносильно пытке. Лучше использовать лечебные корсеты для поддержания больного отдела в правильном положении, при этом приучать позвоночник к подобным «новшествам» нужно постепенно, увеличивая время применения корсета каждый день на 10-15 минут. За несколько недель мышцы окрепнут, и больному нетрудно будет держать спину ровно.
  6. Нельзя переедать. Если больной страдает ожирением, на позвоночник оказывается дополнительная нагрузка в несколько десятков килограммов. Стройный человек, несущий мешок кирпичей за плечами, испытывает те же ощущения, что и имеющий излишки жировой массы пациент, страдающей, помимо прочего, протрузией межпозвонковых дисков.
  7. Нужно раз и навсегда оставить вредные привычки. Помимо вредных веществ, попадающих в организм с алкоголем и сигаретами, одурманивание мозга ведет к потаканию другим пристрастиям, например, обжорству. У человека в состоянии алкогольного опьянения меняется болевой порог, и он может травмировать больной отдел позвоночника, не ощущая при этом сильной боли. На следующий день она обязательно проявит себя.
  8. Во время острого приступа любые движения запрещены. Требуется иммобилизация больного отдела, пока болевой синдром не исчезнет. При шейной патологии это – положение полулежа, когда голова и плечи находятся на одном уровне на возвышении, а при поясничной боли – с валиками под коленями (их нужно слегка согнуть) и шеей. В обоих случаях больной лежит на спине.

Говоря о том, что нельзя делать при протрузии, желательно не принуждать себя насильно работать по дому, поднимать предметы с пола, идти в магазин за покупками и другое.

При остром приступе требуется полный покой, а в период восстановления все движения должны быть аккуратными, плавными и с небольшой амплитудой.

Резкий рывок конечностью или сильный поворот корпуса могут спровоцировать новый приступ, и тогда все усилия врачей будут сведены на нет.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

грыжа поясничного отдела позвоночника

Дополнен 5 лет назад

но как без операции обойтись? что категорически нельзя и что рекомендуется делать для улучшения? грыжа может уменьшаться если соблюдать правильный режим? спасибо за ответы

Голосование за лучший ответ

Анна Корнеева Ученик (200) 5 лет назад

Анатомия
Поясничные межпозвонковые диски чаще формируют грыжи, вызывающие сдавление спинномозговых корешков, чем шейные или грудные диски. Клиническим проявлением грыжи поясничного диска может быть люмбоишиалгия. Грыжи поясничных дисков чаще всего имеют медиолатеральный характер, поэтому обычно они оказывают давление на корешок, выходящий через межпозвонковое отверстие на один уровень ниже. Например, при грыже межпозвонкового диска L4/L5 происходит сдавление поясничного корешка L5, выходящего между позвонком L5 и крестцом.

Анамнез
Предшествующий анамнез:
• Практически всегда раньше бывали «прострелы»
• Частые эпизоды «ишиаса» в анамнезе

Провоцирующие факторы:
• Поднятие тяжести
• Напряжение мышц в согнутом состоянии или в положении ротации

Начальные проявления:
• Всегда боль в спине (а не только в ноге)
• Ограничение подвижности

Корешковая иррадиация боли:
• В ногу или стопу
• Постоянная локализация боли
• Усиление боли при натуживании, кашле, чихании

Нарушения чувствительности:
• Нарушения часто бывают субъективными («онемение» )
• Полезны для определения уровня поражения

Двигательные нарушения:
• Реже ощущаются пациентом
• Могут затруднять ходьбу по лестнице и вставание на носки

Дополнительные жалобы:
• Изменение стороны боли (признак массивной грыжи)
• Нарушение мочеиспускания (признак сдавления конского хвоста)

Клинические проявления при наиболее частых вариантах грыжи поясничных межпозвонковых дисков
Синдром S, в большинстве случаев связан с поражением диска L5/S. Эта локализация грыжи по частоте занимает второе место на поясничном уровне (уступая лишь грыже L4/L5). Иррадиация боли, парестезии или нарушения чувствительности выявляются по наружному краю стопы. Уже на ранних стадиях ослаблен или выпадает ахиллов рефлекс. Возможен умеренный парез большой ягодичной мышцы с опущением ягодичной складки и уменьшением упругости мышцы на пораженной стороне (при максимальном ее сокращении). Слабость подошвенного сгибания стопы выражена умеренно, но может приводить к затруднениям при прыжках на одной ноге или стоянии на носке пораженной ноги.
Синдром L5 обычно является следствием грыжи межпозвоночного диска L4/L5 или массивной латеральной грыжи L5/S1. Зона иррадиации боли, парестезии и гипестезии (снижение чувствительности) обнаруживается на тыле стопы и по наружному краю голени. Возможно выпадение рефлекса задней большеберцовой мышцы. Почти всегда наблюдается выраженный в той или иной степени парез длинного разгибателя большого пальца (мышца-индикатор корешка L5). Если передняя большеберцовая мышца также ослаблена, развивается степпаж.

Стеноз позвоночного канала на поясничном уровне служит причиной перемежающейся хромоты.

Дополнительные методы исследования

Обзорная рентгенография позвоночника позволяет выявить выпрямление лордоза, сколиоз, сужение межпозвонковых пространств и признаки реактивного спондилеза. Она необходима в основном для исключения других патологических процессов.
Радикулография (люмбальная миелография) с использованием водорастворимых контрастных веществ проводится при наличии показаний к оперативному лечению для определения точной локализации грыжи межпозвонкового диска. Однако в 10 – 25% случаев грыжа диска на миелограмме не видна. В 10% случаев результат, наоборот, ложноположительный. Латеральные грыжи вообще не выявляются при миелографии.

КТ применяют в тех случаях, когда уровень грыжи удается легко определить на основании клинических признаков. В отличие от миелографии КТ позволяет выявить латеральные грыжи, которые особенно часто наблюдаются на верхнепоясничном уровне.
МРТ дает возможность определить точное месторасположение грыжи. Она показана, прежде всего, в тех случаях, когда локализация и/или природа патологического процесса до конца не ясны, например, при нейрогенной перемежающейся хромоте. МРТ позволяет выявить и другие причины поражения корешка, например, синовиальную кисту.
Электромиография подтверждает диагноз и позволяет судить о наруше

и. нужно хирургическое вмешательство. но на обычную операцию не соглашайтесь — всю жизнь на лекарствах сидеть будете. Сейчас делают операции с помощью лазера — вот это хорошая вещь. Если бы вы жили в Кемеровской обл. я бы вам дала телефон, в какую поликлинику обратиться. А так — ищите в нете.

Регина Логинова Мудрец (12815) 5 лет назад

Как лечить боли в спине Ф. Батмангхелидж

TP Искусственный Интеллект (133139) 5 лет назад

Нужны правильные регулярные физические нагрузки.
Гимнастика http://video.yandex.ru/users/pp19569/view/35/
Книги http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
Упражнения http://video.yandex.ru/users/serho-v/view/42/
Аналогов методике (по % выздоравливающих) просто не существует. Не подходит тока тем, кто физическим нагрузкам предпочитает лежание на диване с обкалыванием блокад. Народ в зал реально приползает, а уходят на своих двоих (вприпрыжку). Только по-времени у всех по-разному: кому-то хватает и одного курса, а кому-то поболе (всё зависит от запущенности, тяжести заболевания и отдачи пациента). Главное, не филонить, слушать врача и инструктора и всё будет суперГУТ! Оперативное вмешательство, к сожалению, помогает тока в 2% от общего числа проопперированных (((

Источник: Кинезитерапия по методу Бубновского поможет

Сергей Свиридов Оракул (73193) 5 лет назад

Грыжа поясничного отдела позвоночника

В отличие от операции, лечение позвоночника в клинике «ИТВМ» устраняет не только опасный пролапс диска, но и причину образования поясничной и пояснично-крестцовой грыжи. Это обеспечивает стойкие результаты – устранение или существенное облегчение боли, восстановление подвижности в пояснице, — и значительно снижает риск повторного образования межпозвоночной грыжи.

Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника

Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника связаны с защемлением нервного корешка в пояснице и/или седалищного нерва на границе поясничного и крестцового отделов, а также с защемлением (стенозом) спинного мозга.

  • Защемление седалищного нерва проявляется болью в ягодице и задней поверхности ноги, которая может сопровождаться онемением, покалыванием и жжением. Болевой синдром усиливается в положении сидя. Этот комплекс симптомов поясничной грыжи называется ишиасом.
  • Защемление нервного корешка в поясничном отделе проявляется болью в нижней части спины. Это может быть острый, внезапный болевой прострел или ноющая, постоянная боль в пояснице. В первом случае она называется люмбаго, во втором случае – люмбалгия. Как правило, боль в поясничном отделе при межпозвоночной грыже имеет односторонний характер с иррадиацией в ягодицу, заднюю поверхность бедра, голени. При ходьбе боль обычно усиливается, что приводит к нарушению походки — перемежающейся хромоте.
  • Болевой синдром может сопровождаться мышечной слабостью ноги и онемением пальцев ступни. Возможны участки онемения на задней поверхности ноги и внутренней поверхности бедра, ощущение покалывания, ползания мурашек. Эти симптомы связаны с нарушением прохождения нервных импульсов по двигательным и чувствительным волокнам.
  • В ряде случаев боль в пояснице при возникновении межпозвоночной грыжи облегчается (по сравнению с той, которая была на стадии протрузии диска). Однако такое облегчение боли является крайне тревожным сигналом. Оно свидетельствует о возникновении дорзальной грыжи – то есть о выпадении диска в область спинного мозга.
  • При сдавлении (стенозе) спинного мозга в поясничном отделе возникают такие симптомы межпозвоночной грыжи как нарушение мочеиспускания и дефекации (недержание мочи, кала), импотенция (эректильная дисфункция), мышечные судороги в голени, слабость ноги, парез, паралич ноги, онемение ноги, атрофия мышц ноги. Этот симптомокомплекс при межпозвоночной грыже пояснично-крестцового отдела называется синдром конского хвоста.

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела и пояснично-крестцовой грыжи устраняет весь комплекс симптомов на уровне их причины, что значительно повышает качество жизни, восстанавливает работоспособность, устраняет или предотвращает осложнения в виде пареза, паралича и функциональных нарушений мочеполовой системы.

Причины межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника принимает на себя значительную вертикальную нагрузку, обеспечивая при этом широкий диапазон движений при наклонах и поворотах тела. Во время ночного сна межпозвоночные диски отдыхают от дневной нагрузки, что позволяет им восстановиться. Однако при наличии мышечных спазмов в области поясницы этого почти не происходит. Стягивающее действие мышечных спазмов создает нагрузку даже в горизонтальном положении тела. Это приводит к износу и сплющиванию межпозвоночных дисков – хрящевых прокладок между позвонками.

При сплющивании межпозвоночные диски теряют упругость и амортизирующие способности, а их восстановление отстает по скорости от износа. Виной этому служат все те же мышечные спазмы, которые сдавливают кровеносные сосуды, мешая поступлению крови к позвоночнику, а значит, питанию тканей и снабжению их кислородом. В результате обменные процессы нарушаются, что и приводит к дегенеративно-дистрофическим изменениям – сначала остеохондрозу, затем протрузии диска и, наконец, межпозвоночной грыже в поясничном отделе.

Как правило, провоцирующим фактором возникновения грыжи является резкое поднятие тяжести, однако это лишь пусковой механизм и финальная точка длительного процесса.

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Лечение грыжи поясничного и пояснично-крестцового отделов в клинике «ИТВМ» начинается с диагностики. На первичном приеме врач оценивает характер симптомов, выявляет участки мышечных спазмов и триггерные точки, исследует рефлексы. Обязательным условием для лечения межпозвоночной грыжи является наличие данных МРТ. Если магнитно-резонансная томография пояснично-крестцового отдела не проводилась, она проводится в клинике «ИТВМ». Далее, на основе данных диагностики, врач составляет индивидуальный курс лечения грыжи методами рефлексо- и физиотерапии восточной медицины.

При наличии острой боли в пояснице она устраняется в первую очередь. Это необходимо для того чтобы снять рефлекторный мышечный спазм и разгрузить область пояснично-крестцового отдела позвоночника. Обычно для этого бывает достаточно 1-3 сеансов иглоукалывания, точечного массажа и мануальной терапии.

  • Иглоукалывание
    Снимает острую боль в пояснице, уменьшает воспаление и отек в месте защемления нерва, облегчает прохождение нервных импульсов и устраняет онемение, мышечную слабость ноги и другие симптомы межпозвоночной грыжи, препятствует мышечной атрофии. В комплексном лечении грыжи способствует улучшению кровоснабжения и обменных процессов в межпозвоночных дисках.
  • Точечный массаж
    Быстро снимает мышечный спазм, устраняет напряжение мышц и высвобождает позвоночник, увеличивая его подвижность. Уменьшает нагрузку на поясничный отдел, облегчает боль, улучшает циркуляцию крови и кровоснабжение позвоночника, способствует снятию воспаления и отека. В комплексном лечении грыжи создает приток крови к поврежденным дискам и ускор

ihondrolock.ru

Противопоказания при грыже поясничного отдела позвоночника

Иглоукалывание при грыже позвоночника: противопоказания, отзывы, фото

Позвоночная грыжа — это деформация межпозвоночных дисков, при которой они выпячиваются или выпадают в позвоночный канал. Основными симптомами такого заболевания являются: скованность движений, острые болевые ощущения и общее чувство дискомфорта в области позвоночника. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза и определения курса лечения. Одной из процедур может быть иглоукалывание при грыже позвоночника (фото приведены в данной статье).

Основная нагрузка приходится на поясничный отдел позвоночника, поэтому возникновение грыжи в этом отделе наиболее вероятно, также она может появиться в шейном и грудном отделах. Наиболее подвержены возникновению этого заболевания люди в возрасте от 25 до 50 лет. Люди в пожилом возрасте, как ни странно, реже страдают от этого недуга. Это объясняется возрастными изменениями — межпозвоночные диски у них становятся менее подвижными.

Операция или иглоукалывание?

При диагнозе «грыжа позвоночника» иногда встает выбор между хирургическим вмешательством и иной формой лечения. Хирургическое лечение назначается пациентам только в том случае, когда грыжа вызывает настолько острые болевые ощущения, что пациент теряет двигательные функции, в крайних случаях боль приводит к недержанию мочи и кала. В остальных случаях пациенту назначаются методы лечения, направленные на устранение болевого синдрома, восстановление позвоночника и мышечной ткани до нормального состояния. Иглоукалывание при грыже позвоночника позволяет решить обе задачи.

Происхождение и суть иглоукалывания

Иглоукалывание или акупунктура — это один из самых древних и проверенных методов борьбы с болезнями. Это направление медицины зародилось в Китае и основывается на знании анатомии человеческого тела, а также соответствующих внутренним органам точек на теле. Лечение грыжи позвоночника иглоукалыванием позволяет добиться максимального результата, когда врач компетентен, а пациент открыт к такому виду медицины. Процедура представляет собой процесс воздействия тоненьких иголочек на кожу пациента. Положительные результаты лечения во многом вызваны «отзывчивостью» активных точек вокруг позвоночника к внешним манипуляциям. По сей день механизм воздействия иглоукалывания остается неясен. Некоторые клинические исследования показывают, что действие акупунктуры не зависит ни от места, ни от глубины проникновения игл, но это воздействие положительным образом сказывается на пациенте.

Иглоукалывание и современная медицина

В современной практике медицинских учреждений нередко можно встретить процедуру «иглорефлексотерапия» — это есть не что иное, как иглоукалывание. При грыже позвоночника может применяться целый комплекс процедур помимо акупунктуры: рефлексотерапия, массаж, мануальная терапия и другие физиотерапевтические процедуры. Комплексный подход дает лучшие результаты.

Особенности применения иглоукалывания

Грыжа позвоночника — это заболевание, которое вызвано малоподвижным или, наоборот, чересчур подвижным образом жизни, травмами, болезнями позвоночника, нарушенным обменом веществ. Иглоукалывание при грыже позвоночника направлено в основном на снижение болевых ощущений и прекращение воспалительного процесса. После устранения этих симптомов специалист может приступить к лечению первопричины заболевания, чтобы избежать появления грыжи в дальнейшем.


Преимущества иглоукалывания при грыже позвоночника

Воздействие на активные точки организма позитивно влияет на самочувствие человека. При использовании метода иглоукалывания можно добиться таких результатов, как:

  • устранение мышечного спазма, который возникает из-за изменения положения диска или его защемления;
  • активизация нервных окончаний, что позитивно влияет на мышечный тонус организма и позволяет избежать дистрофии и застойных явлений в области позвоночника;
  • устранение напряжения и нагрузки на межпозвоночный диск;
  • устранение болевых симптомов.

Преимущества иглоукалывания:

  • щадящее воздействие на организм;
  • возможность избежать операции на позвоночнике;
  • человек борется с болезнью собственными силами;
  • иглоукалывание одновременно воздействует на нервную и мышечную систему человека, нормализует кровообращение и обмен веществ.

Процедура проведения иглоукалывания

Тело человека состоит из органов, костей, мышц, кожи, нервов. На поверхности тела находятся многочисленные активные точки, раздражение которых активизирует нервные окончания и мышцы. Воздействие на эти точки оказывают и массажисты, во время сеансов массажа они тактильно влияют на эти зоны. В иглотерапии важно точно знать, на какие именно точки необходимо воздействовать. Во время сеанса специалист вкалывает иглы в нужные места тела пациента и активизирует процесс восстановления организма. Уже после первого сеанса боль может снижаться, но процесс лечения скорее всего будет длительным.

Относительно недавно появился новый метод иглоукалывания с использованием слабого электрического тока. Ток подается к иглам от источника питания, врач может регулировать его частоту и силу самостоятельно. При таком методе иглоукалывания пациент ощущает сначала покалывание в области иглы, затем появляется небольшое онемение, болезненность и ощущение теплоты. Иглоукалывание с использованием тока не менее эффективно, чем традиционная акупунктура. Длительность сеанса составляет от 15 до 90 минут.


Противопоказания при иглоукалывании

Любое медицинское вмешательство имеет свои противопоказания, в том числе и иглоукалывание при грыже позвоночника. Противопоказания для акупунктуры немногочисленны, к ним относятся: беременность, менструация, дерматологические заболевания, иммунодефицитные состояния, онкозоболевания, острые инфекционные заболевания.

Эффективность иглоукалывания

По всему миру сотни тысяч человек воспользовались услугами специалистов по акупунктуре. Многим помогло иглоукалывание при грыже позвоночника. Отзывы благодарных клиентов не заставили себя ждать.

В общем отмечается, что иглоукалывание требует нескольких сеансов. В самом начале пациент может испытывать страх из-за обилия металлических иголок, торчащих по всему его телу. Поэтому процедуру нужно проходить в официальных медицинских учреждениях, которые смогут гарантировать стерильность иголок и высокую квалификацию врача. Многие боятся уколов и поэтому избегают иглоукалывания, но боль от проникновения игл при акупунктуре очень условна.

За несколько сеансов кожу пациента проклывают множество раз, но ран не остается. Иголки не протыкают кожу насквозь, а вкручиваются в нее. После иглоукалывания остается покраснение, которое проходит через несколько часов. Действие иглоукалывания может проявиться в течение первых трех сеансов, а к завершающему заболевание должно практически отступить.

Насколько эффективно лечение грыжи позвоночника иглоукалыванием? Отзывы пациентов в основном позитивные. Но есть и те, кому эта процедура не помогла. Поэтому дать стопроцентный ответ нельзя. Врачи, которые придерживаются традиционных методов лечения, считают ее не слишком эффективной (или же попросту бесполезной). С другой стороны, множество пациентов отмечают многократное улучшение своего состояния. Некоторые считают, что акупунктура оказывает эффект плацебо.

fb.ru

Грыжа поясничного отдела позвоночника – симптомы


Грыжа в поясничном отделе может привести к защемлению нервных окончаний. Если после появления первых симптомов болезни не обратиться врачу, позвонки могут сдавить и спинной мозг. В сложных случаях заболевание приводит к параличу ног. Рассмотрим, какие же основные симптомы при грыже поясничного отдела позвоночника.

Боли при грыже поясничного отдела позвоночника

Из всех симптомов межпозвонковой грыжи поясничного отдела позвоночника боль появляется первой. Для ранней стадии заболевания характерны болевые ощущения только в пояснице. Боль всегда тупая и имеет ноющий характер. Если больной совершает резкие движения или долго находится в сидячем положении, она усиливается. Болевые ощущения полностью исчезают только, когда человек ложится.

С развитием заболевания боль не проходит, но меняется ее сила. Чем больше становится размер грыжы, тем сильнее сдавливаются корешочки и оболочка спинного мозга. При прогрессировании этого недуга больные замечают усиление боли, если они:

  • наклоняют голову;
  • нажимают на межостистые промежутки;
  • поднимают выпрямленную ногу.

Если постучать по остистыми отросткам в области поясницы, у многих людей с таким заболеванием возникает сильная резкая боль в нижних конечностях. Отсутствие лечения грыжи на этом этапе развития болезни – причина сильного увеличения силы болевых ощущений. Через несколько месяцев они становятся стреляющими.

При повреждении корешков разных отделов позвоночника (например, грудного и поясничного, как при грыже Шморля) симптомы могут появляться не только в пояснице. В таких случаях боль будет всегда отдавать и в другие части тела: в тыльные стороны стоп, грудь, ягодицы, бедра, голени. При этом, болевые ощущения полностью пропадают, когда больной ложится на бок и сгибает ногу.

Позвоночный синдром при грыже поясничного отдела

Постоянные боли вызывают мышечные спазмы в спине и области поясницы. В связи с этим не только значительно усиливается боль, но и наблюдается ограничение подвижности. На этом этапе развития болезни больной не может быстро или полностью разогнуть спину. В результате появляются такие симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника, как:

  • нарушение осанки;
  • горбатость;
  • перекашивание туловища;
  • неуверенная походка;
  • неустойчивость при движениях.

У многих больных из-за этого возникают различные болезни костно-мышечной системы.

Корешковый синдром при грыже поясничного отдела

К симптомам грыжи позвоночника (пояснично-крестцового или любого другого отдела) относится и корешковый синдром. Связано это с тем, что корешки спинного мозга при этом заболевании сдавливаются, а через время и вовсе отмирают. В результате у больного ухудшается питание тканей. К проявлениям корешкового синдрома относится:

  • ослабление мышц бедер, стоп или голеней – больной утрачивает способность стоять на цыпочках, приседать, прыгать и подниматься по ступеням;
  • атрофия мышц – нижние конечности становятся слабее и тоньше, человек не может выполнять различные простые движения, наблюдается асимметрия фигуры;

  • нарушение чувствительности кожи – часто появляется покалывание, онемение и зябкость пальцев;
  • сухость либо, наоборот, потливость кожи;
  • появление параличей – больному проблематично передвигаться.

Если грыжа выпячивается назад, сдавливается спинномозговой ствол. Это может за короткий промежуток времени привести к тяжёлому параличу. Такие грыжи поясничного отдела позвоночника имеют особенные симптомы и противопоказания. К примеру, у больных с подобным диагнозом всегда наблюдается перемежающая хромота, и им запрещено долго гулять пешком.

womanadvice.ru

Грыжа поясничного отдела позвоночника — какие особенности этой проблемы

Строение этой зоны имеет некоторые особенности. Диски относительно высокие. На поясницу проектируется центр тяжести тела.

Зона поясницы наиболее подвижная часть позвоночника. Она состоит из пяти позвонков и амортизаторов между ними. Мышечный корсет в этой части недостаточно силен. Максимальное число грыж позвоночника приходится на эту область.

Что такое межпозвоночная грыжа в поясничном отделе позвоночника

От здорового состояния межпозвонковых дисков зависит гибкость и полноценное функционирование позвоночного столба. Негативные факторы приводят хрящевую ткань к старению. Наиболее губительно действует на диск потеря влаги.

Частичное разрушение амортизатора называется позвоночной грыжей. От направления, в котором произошло выпадение потерявшей структуру хрящевой ткани, зависит, какой вид проблем это явление обозначит.

Грыжа правосторонняя или левосторонняя может создать условия для притеснения корешкового нерва. Выпадение грыжи разрушенной частью назад опасно притеснением спинного мозга.

Причины возникновения

Это

  • Длительное нахождение в сидячей позе. Это может быть, например, у студентов и офисных сотрудников. Особенно плохо сказывается подобный фактор, если спина сгорбленная. Для сидячей работы необходимо иметь удобный стул и сидеть, опираясь на спинку.
  • Чтобы диск имел достаточное поступление питательных веществ, необходимо совершать умеренное количество движений позвоночником. Во время двигательных манипуляций вокруг диска создаётся перепад давления и улучшается диффузионная доставка питания.Малоподвижный образ жизни ведёт к дегенеративным явлениям в амортизаторах позвоночника. А это является предпосылкой для создания грыжи.
  • Заболевание остеохондроз потенциально несёт возможность возникновения грыжи.
  • Травмы позвоночника создают среду для появления грыжи. Поясничные грыжи часто возникают после ДТП. При резком торможении быстрое движение головы в виде кивка вперёд – назад может стать причиной «хлыстовой травмы» и спровоцировать грыжу поясницы.
  • Перекос таза создаёт предпосылки для возникновения грыжи. Это бывает, если при дисплазии ТБС лечение проводилось неудачное.
  • Курение участвует в обеднении питания, потому что уменьшает количество кислорода в крови. Приём кофе тоже ухудшает движение крови в тканях, и поэтому уменьшает приток полезных веществ.

Симптомы и признаки

При проведении МРТ иногда выявляются грыжи, о которых человек и не догадывался. Это говорит о том, что они не подают никакого сигнала, бессимптомные. Однако часто эти явления доставляют много проблем.

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцовой зоны может иметь симптомы:

Болезненные ощущения

загрузка…

  • В пояснице: дислокация болезненных ощущений от ягодиц и дальше вниз по бокам поверхности ног или задней части ног ниже колена.
  • В ноге – бывает, появляется спустя несколько дней после проявления поясничной боли или возникает самостоятельно.

Характер боли

  • Возникает, когда во время сна человек переворачивается на другой бок.
  • Иногда боль выражается покалыванием или онемением, «мурашки», жжением.
  • Боль усиливается если человек сидит и при этом кашляет, наклоняется вперёд.

Признаки того, что притесняются корешковые нервы:

  • в ногах нарушена чувствительность,
  • мочеиспускание затруднено (недержание мочи или задержка),
  • ощущение онемения в области промежности,
  • потеря контроля над дефекацией,

osteohondroza.net

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Грыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы

Важнейшим симптом в данном случае считается боль, локализуется она, как правило, в области поясницы. Боль может быть тупой или режущей, усиливаться из-за резких движений или поднятия тяжестей. Примечательно, что в положении лежа боль исчезает. Но при этом длительное лежание или сидение может провоцировать усиление боли, а также чувство онемения конечностей или пальцев. Для межпозвоночной грыжи также характерна слабость, образующаяся в области большого пальца одной из стоп. Болевые ощущения при межпозвоночной грыже распространяются на верхнюю часть ноги, в частности на ягодицу и внутреннюю часть бедра. Иногда боль отдает в колено. На более поздней стадии заболевания может измениться характер боли на стреляющую или тупую (ноющую) боль. У некоторых людей увеличиваются болевые ощущения во время подъема одной из ног (речь идет о той ноге, подъем которой провоцирует усиление защемления межпозвоночного нерва). Если грыжа выпячивается на левую сторону, то прямой подъем левой ноги будет существенно усиливать болевые ощущения. При простукивании или надавливании на межостистые промежутки человек ощущает также резкую колющую боль в ноге, а при наклонах головы усиление поясничных болей. Важно понимать, что симптомы межпозвоночной грыжи могут смазываться, накладываться друг на друга и меняться, поэтому не всегда удается ее распознать. Иногда боль отдает в самые неожиданные места: в пятку, в стопу, в один из пальцев на ноге, а также в голень.

Грыжа поясничного отдела позвоночника противопоказания

Прежде всего, стоит отказаться от различных нагрузок, так как поднятие тяжестей неизменно приводит к увеличению давления в межпозвоночных дисках. При переносе различных относительно тяжелых предметов рекомендуется пользоваться правилом равновесия, брать в обе руки примерно одинаковое количество груза, чтобы уравновесить позвоночник. Не рекомендуется часто производить наклоны или пребывать длительное время в согнутом положении. Категорически запрещено при наличии межпозвоночной грыжи выполнять резкие движения, повороты, прыжки и тому подобное. Езду на велосипеде и бег тоже нужно исключить хотя бы на период лечения. Нежелательно длительное время пребывать в сидячем положении, нужно хотя бы раз в полчаса производить специальные гимнастические упражнения, предписанные лечащим врачом. Женщинам запрещается ходить в обуви на каблуке.

Противопоказания при грыже Шморля

Самой благоприятной и неопасной грыжей является грыжа Шморля. Передается она по наследству и не причиняет человеку никакого вреда. Лечить ее также не нужно. Главное вести относительно щадящий образ жизни. Не нагружать чрезмерно позвоночник, выполнять специальную гимнастику и постоянно следить за своим самочувствием. Если следовать всем указаниям врача, то можно уберечь себя от появления полноценной межпозвоночной грыжи.

Лечение грыжи поясничного отдела

В большинстве случаев лечение грыжи производиться консервативным способом, и только в пяти или десяти процентах случаев требуется оперативное вмешательство. По статистике около восьмидесяти процентов людей с грыжей поясничного отдела позвоночника испытывают существенное облегчение и улучшение общего состояния уже через десять-двенадцать недель лечения. Также статистика гласит, что более девяноста процентов всех больных после лечения выздоравливает.

Большинство опытных врачей придерживаются мнения, что новокаиновые блокады приводят к дополнительному раздражению воспаленной области и существенно затягивают процесс выздоровления, поэтому перед их использованием рекомендуется посетить врача.

Стандартное консервативное лечение включает в себя купирование болевого синдрома, а также предупреждение вторичного появления недуга. В частности пациентам с поясничной межпозвоночной грыжей предписывают трехдневный постельный режим, назначают противовоспалительные нестероидные препараты и анальгетики. Иногда врачи к стандартному лечению добавляют прием миорелаксантов.

Хирургическое удаление межпозвоночной грыжи

К оперативному вмешательству прибегают только в критических случаях, когда заболевание отрицательно сказывается на работе внутренних органов, когда болевой синдром становиться нестерпимым, а консервативное лечение не помогает. Современные методы оперативного лечения грыжи сводят к минимуму хирургическую травму мышц спины, благодаря чему заболевание реже рецидивирует, а пациент быстрее восстанавливается. Ранее для удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела использовали стандартную хирургическую операцию, но позднее изобрели микродискэктомию. Это, по сути, обыкновенная нейрохирургическая операция. Врач использует в процессе операции специальный операционный микроскоп и операционную лупу. Все это позволяет ему удалять грыжу через минимальный кожный надрез, не превышающий четырех сантиметров.

Не менее эффективным является эндоскопическое удаление грыжи. Кожный надрез после такой операции не превышает двух с половиной сантиметров, мышцы практически не затрагиваются, а пациент может ходить уже через двадцать четыре часа после удаления грыжи. Единственным существенным недостатком такого метода является то, что им можно удалять не все грыжи и не во всех местах.

Возможные осложнения

Если длительное время не лечить межпозвоночную грыжу, то могут развиться тяжелые осложнения. К примеру, это может быть и парез, то есть произвольное ослабление тела при движении, и паралич мышечной системы нижних конечностей. Нарушение чувствительности конечностей также является осложнением данного недуга. Туда же относят нарушения в работе внутренних органов, вызванные грыжей. Сильно запущенная грыжа и вовсе может привести в инвалидное кресло, поэтому с ее лечением не стоит медлить.

YZdorov.ru

Последствия межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Грыжа поясничного отдела при несвоевременном или неправильном лечении приводит к массе нежелательных последствий. Прежде чем подобрать терапевтический комплекс, врач должен разобраться с клинической картиной, местом локализации новообразования, изучить анамнез и пр. Только точная постановка диагноза позволяет подобрать правильное медикаментозное лечение и вспомогательные упражнения, которые не нанесут вреда организму.

Обратите внимание на уникальное средство от остеохондроза, артроза и травм!

Гель «Дедушкин секрет» — первый российский препарат, дающий возможность восстановить хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства и инъекций.

Больше об этом средстве вы можете узнать по ссылке дальше – Крем «Дедушкин секрет».

Причины межпозвоночной грыжи поясницы

Раньше считалось, что такого рода выпуклость образуется только при поднятии тяжестей, большую часть которых позвоночник распределяет на поясницу. Исследуя анамнез и привычки пациентов, ученые и врачи пришли к выводу, что причин существенно больше:

  1. Травмы. Любое незаметное повреждение может в будущем превратиться в серьезную проблему. Неоднократно пациенты говорили, что несколько лет назад, прежде чем появилась грыжа, они падали на спину, но при этом получали минимальную травму и даже не обращались к специалисту.
  2. Неправильное питание. Люди с ожирением подвергают свой позвоночник дополнительным нагрузкам, а львиная доля веса перепадает именно пояснице. Это можно сравнить с ежедневным тяжелы трудом, без перерывов и выходных. Но не меньшей опасности подвергают себя вегетарианцы, которые исключают из пищи основной источник питания всех структурных фрагментов позвоночника – аминокислоты животного происхождения (содержатся в белках).
  3. Нарушения в питьевом режиме. Современная рекламная индустрия вводит в заблуждения сообщениями о том, что жажду замечательно утоляют какие-либо напитки. Только чистая питьевая вода обеспечивает организм необходимыми микроэлементами. Поэтому необходимо выпивать 2-3 литра воды, а не напитков (кофе, соки, чай, минеральная вода, напитки с красителями, компоты и пр.).
  4. Отсутствие полноценного отдыха или физической нагрузки. Офисные работники и люди с физическим трудом в равной степени подвергаются риску проявления выпячивания. При сидячей работе важно делать перерывы и выполнять профилактические упражнения или просто периодически ходить. Физический труд подразумевает отдых от любых нагрузок, желательно в горизонтальном положении.
  5. Неадекватные нагрузки. Даже подготовленный спортсмен может неправильно распределить свою силу или взять вес с ровной спиной. В таком случае загруженность поясницы приводит к выпаду диска и к выходу пульпозного ядра. Подъем тяжестей должен сопровождаться округлением спины, приседанием и максимальным притягиванием локтей к корпусу.

Помимо этих факторов, на появление выпячивания влияют вредные привычки, экология, особое состояние здоровья (например, беременность), сопутствующие заболевания, дегенеративные проблемы в костной или хрящевой ткани и пр. Естественно, исключить каждую причину невозможно, но специфические физические упражнения смогут существенно снизить риск появления грыжи поясницы. (См. также: питание при межпозвоночной грыже поясничного отдела).

Последствия и симптомы на начальных стадиях заболевания

Первым признаком возникновения новообразования является выраженная люмбалгия. Неприятные симптомы возникают только в области поясницы, в месте локализации выпуклости. Такую боль человек часто терпит или использует для купирования подручные анальгетики. Это главная ошибка, которая приводит к обострению заболевания и дает толчок к прогрессированию патологического состояния.

Обычно такие ощущения усиливаются при дополнительной нагрузке, резком повороте, длительной фиксации в одной позе и пр. Полностью притупить боль можно только в горизонтальном положении. Последствия межпозвоночной грыжи поясничного отдела на данном этапе заболевания связаны с люмбалгией. Ее нельзя терпеть, так как организм начинает ослабляться и это приводит к различным расстройствам психологического характера.

Своевременное обращение к специалисту поможет решить проблему на начальной стадии и исключить различные осложнения. Тогда как самостоятельная терапия только скрывает симптомы и переводит заболевание в стадию тихого протекания, но со временем корешки начинают сдавливаться сильнее, что меняет не только остроту и силу боли, но и место ее локализации:

  1. При незначительных наклонах головы неприятные ощущения возникают в области пораженного сегмента.
  2. Невозможно поднять прямую ногу выше колена, так как мешает болевой синдром в области сдавливания нервного отростка.
  3. При надавливании на место выпуклости возникают контактные боли, которые могут распространяться на ближайшие ткани и отделы позвоночника.

При этом такую симптоматику могут вызывать простые физические действия – чиханье, тряска в машине или автобусе, кашель, наклоны и пр.

Последствия при присоединении позвонкового синдрома

mypozvonok.ru

Правила выполнения ЛФК

Лучше выполнять комплекс с инструктором, но допускается делать его дома. Для того чтобы лечебная гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника принесла пользу, необходимо соблюдать правила выполнения:

  • Нагрузки увеличивать постепенно.
  • При выполнении комплекса не допускать острой боли.
  • Исключить скручивающие упражнения, бег, прыжки.
  • Не позволять резких движений.
  • Комплекс разбить на части и чередовать их выполнение.
  • Делать несколько подходов в день.
  • Не ждать мгновенных результатов.

Комплекс упражнений при грыже позвоночника поясничного отдела

Рекомендуем полезные упражнения, которые заставят ваши мышцы работать, улучшат кровообращение. Их растяжка уменьшит боли при грыже позвоночника, смещении дисков, восстановятся двигательные функции. Укрепление корсета мышц сделает пояснично-крестцовый отдел подвижным. Есть упражнения, которые стоит выполнять лежа, когда отсутствует нагрузка на позвоночник. Некоторые делают сидя на стуле, опустившись на пятки или стоя.

Есть много специалистов, пропагандирующих исцеление болезней позвоночника с помощью движений. Гимнастика Бубновского для начинающих — отличная методика, помогающая при лечении заболеваний, их профилактике. Упражнения, которые исполняют в лежачем положении на спине:

  1. Вытянуть руки за головой. Согнув ноги, раздвинуть колени. Вдох — оторваться от пола, выдох — возвратиться назад. Выполнить 20 подходов.
  2. Исходное положение аналогичное. Выдох — поднять таз, колени сдвинуть. Выдох — в исходное положение. Сделать 20 подходов.

Упражнения в других позициях:

  1. Сесть на пятки расслабившись. Вдох — приподняться, делая круговые движения руками. Выдох — придти в исходное положение.
  2. Сидеть на пятках, прижав ладони к животу. При выдохе через плотно зажатые губы издать звук «пф». Повторить не меньше 20 раз.
  3. Лежа на боку, опереться на пол рукой, которая снизу. Сгруппироваться, подтянув колени к груди. Сделать по 20 подходов для каждого бока.

Есть задания, которые в ЛФК рекомендуется проводить, лежа на животе:

  1. Опереться лбом о сомкнутые руки. Ноги раздвинуть чуть шире плеч, они касаются пола тыльной поверхностью. Поднимая правую ногу кверху, носок тянуть к себе. Таз прижать к полу. Выполнять 5 секунд. Плавно опустить. Повторить для левой ноги. Все делать, не задерживая дыхания, 8 раз.
  2. Руки вытянуть вперед, опустив ладони на пол. Поднимать одновременно правую руку с левой ногой: 5 секунд вверх и 10 расслабляться. Выполнить по 8 раз, меняя положение для рук и ног. Смотрите фото.

Есть упражнения, которые выполняют, сидя на стуле:

  1. Ладони находятся на пояснице. Ноги раздвинуть на ширину плеч. Наклоняться, напрягая мышцы спины и грудного отдела, в разные стороны.
  2. Руки на затылке. Прогнуть туловище назад, касаясь спинки стула, сделать плавный наклон вперед. Повторить 5 раз.
  3. Сесть на краешек стула. Повторить предыдущее упражнение.
  4. Ноги вытянуты и разведены широко в стороны. Выполнять попеременно наклоны. Не меньше 15 раз к каждой ноге.

При острой стадии заболевания уменьшить спазм в мышцах спины поможет занятие на фитболе — мяче большого диаметра. Рекомендуется опереться на него спиной, плавно прокатиться вперед и назад несколько раз. Если мяч с шипами, то дополнительно улучшится кровообращение в больном месте. Растягиваются мышцы и тогда, когда вы висите на турнике. Однако это лучше делать по назначению врача и при контроле инструктора.

При выборе комплекса ЛФК при грыжах в поясничном отделе позвоночника только врач определит, какие упражнения подойдут пациенту. Здесь важно учесть все — характер протекания болезни, симптомы. Кому-то желательно делать упражнения в положении лежа, а другие будут делать их сидя на пятках, стоя или опустившись на четвереньки. В любом случае, главное для достижения отличного эффекта — регулярное их выполнение.

Противопоказания

Хорошо, если гимнастику вам назначил врач, учитывая все особенности вашего организма, потому что лечение грыжи позвоночника в домашних условиях имеет ряд противопоказаний:

sovets.net

какие противопоказания при грыже позвоночника? что нельзя делать?

Роман Анищенко

Сильные силовые упражнения, подымать тяжести. Резкие движения. и т. д. чтоб не нагружать позвоночник.

Alex

смотря, где грыжа

kakbyk.ru

Грыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы, лечение, гимнастика

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника возникает, когда пульпозная сердцевина межпозвоночного диска выдавливается из фиброзного кольца. Ткани разрушенного диска оказывают давление на нервные окончания позвоночника и вызывают сильный болевой синдром. Грыжа поясничного отдела позвоночника возникает чаще других, ее симптомы нужно знать, чтобы начать лечение вовремя.

Если не лечить позвоночную грыжу поясничного отдела, пациент может на долгое время лишиться работоспособности.

Чаще всего деформируется диск меж четвертым и пятым пояснично-крестцовыми позвонками, боль при этом отдает в ногу, лишает пациента подвижности, а иногда приводит и к инвалидности. Диагностировать грыжу довольно легко, а вот вылечить ее без операции – довольно трудно. В этом могут помочь лечебная физкультура, массаж, медикаменты.

Содержание статьи

Как возникает грыжа

Межпозвонковый диск – маленький цилиндр из особой хрящей ткани. Снаружи он защищен фиброзным кольцом, а внутри находится упругое вещество, превращающее наш позвоночник в своеобразную пружину – пульпозное ядро.

Если межпозвонковый диск деформировать вследствие травмы или постоянного негативного действия, фиброзное кольцо становится ломким и дает трещину. Находящаяся внутри пульпа выходит за пределы фибры через трещину. Это явление и носит название межпозвонковой грыжи. Если пораженный диск находится в пояснично-крестцовой области позвоночника, то это поясничная грыжа.

Боль и другие неприятные симптомы проявляются потому, что при грыже поясничного отдела позвоночника спинномозговой нерв защемлен лишней пульпой.

Стадии

Признаки грыжи заметны по-разному на соответствующих стадиях. Как можно раньше начав лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела, вы можете приостановить развитие заболевания.

  1. Пролапс – диск немного изменяет свое положение. Если на него перестанут воздействовать негативные факторы, он снова примет естественное положение.
  2. Протрузия – диск сильно меняет положение, но еще не выходит за границы, обозначенные позвонками.
  3. Экструзия – ядро покидает непосредственную область позвоночника, находится в подвешенном состоянии.
  4. Секвестрация – появление разрывов и трещин фиброзного кольца, выход пульпы наружу.

Симптомы

Симптомы грыжи позвоночного отдела начинают проявлять себя вследствие деформации нервов. Атрофируется мускулатура ног и ягодиц. Пациент может чувствовать холод, онемение в конечностях, «бегающие мурашки» и легкие, но неприятные колющие ощущения.

Исчезает возможность прыгать, идти по ступеням вверх, очень тяжело присесть или поднять что-нибудь с пола. Корень этих проблем в том, что мышцы ослабели. Кроме того, больной начинает держать тело по-новому – ассиметрично. В той области, за которую отвечают пораженные нервы, страдает ход потоотделения – либо кожа сильно сохнет, либо наоборот, сильно потеет.

Если грыжа вышла вовнутрь позвоночного столба, то начинает оказывать давление на позвоночник в области поясницы. Это полностью лишает пациента возможности двигать ногами. Сильное давление грыжи становится опасностью для жизни.

Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела могут включать ухудшения работы органов малого таза. Пациент теряет возможность контролировать дефекацию и мочеиспускание. Лица мужского пола, имеющие поясничную грыжу, могут страдать от нарушений либидо, а у женщин поясничные грыжи вызывают фригидное состояние.

Атрофия мышц иногда заставляет больного сильно хромать. Если заболевание долго остается запущенным, то может довести человека до инвалидности.

Боли при грыже

Симптомы поясничной грыжи – это в первую очередь выраженный болевой синдром. Межпозвонковая грыжа – причина приступов боли в пояснице. Боли имеют ноющий или тупой характер, не дают пациенту спокойно сидеть, кашлять и даже стоять. Становится легче, только когда больной принимает горизонтальное положение. Боль не пройдет сама по себе, может мучить годами, и начать задумываться о том, как лечить позвоночную грыжу нужно как можно раньше.

Грыжа со временем растет, сдавливает все больше корешков нервов спинного мозга, вызывая радикулит. Боли усиливаются, все сильнее отдают в ягодичную область и ноги.

Боль простреливает поясницу, стоит лишь поменять позу или совершить усилие. Это явление носит название ишиалгии. Если деформирован пятый позвонок поясницы, болеть будет большой палец нижней конечности. Если патология локализована между пятым поясничным и первым крестцовым позвонком, болезненные ощущения проявятся в районе крестца, в задней части ноги и в мизинце. Прискорбно, но лишь сильные боли заставляют пациентов планировать визит к врачу.

Причины

Причины межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника бывают следующими:

  • Травматические воздействия от ударов, падения или аварии;
  • Остеохондроз пояснично-крестцовой части спины;
  • Неверно сформированный от рождения тазобедренный сустав;
  • Искривления позвоночника;
  • Сильные резкие нагрузки;
  • Большой вес тела;
  • Курение создает недостаток кислорода, ухудшая трофику межпозвонковых дисков;
  • Постоянное вождение автомобиля неверно распределяет нагрузку на спину;
  • Нарушения метаболизма.

Какие еще факторы повлияют на возникновение грыжи в поясничном отделе?

  • Сидячая работа и недостаток двигательной активности;
  • Возраст за тридцать;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Мужской пол;
  • Хронические заболевания позвоночника.

Диагностика

Признаки межпозвоночной грыжи поясничного отдела быстро начинают мучить пациента, но уверенно провести диагностику и найти деформированный диск может только специалист. Для этого используется рентген в двух проекциях, помогающий составить общую картину заболевания. Составить более детальную картину патологии можно с помощью МРТ.

Чтобы понять, насколько сильно пострадали нервы и области их иннервации, врач-невролог проверяет больного на сухожильные рефлексы, чувствительность нижних конечностей и их подвижность. Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника начинается только после того, как врач провел полную диагностику.

Лечение

Методы лечения межпозвоночной грыжи могут включать консервативное либо хирургическое воздействие на поясничный отдел. Только на первых этапах развития грыжи методики консервативной медицины оказываются действенными. Народные методы не ответят на вопрос как вылечить патологию.

Задача консервативных методов – облегчить боль, вернуть пациенту качество жизни.

Чтобы не допустить операции, человек должен поменять привычный образ жизни. Меньше напрягаться, больше двигаться. Соблюдать особую диету, стимулирующую трофику нервной и хрящей ткани.

Медикаменты

При грыже позвоночника поясничного отдела лечение медикаментозными средствами скорее устраняет симптомы, чем по-настоящему изменяет состояние больного. Обезболивающие препараты, такие как Диклофенак, Ибупрофен или Индометацин нужно принимать обязательно. Облегчая болевой синдром, они спасают от мышечной атрофии в будущем. Они также устраняют воспалительный процесс, который в любом случае проявляется, если зажаты корешки нервов. Такие препараты можно использовать как наружно в форме мазей, так и внутрь в форме таблеток.

В ситуации грыжи позвоночника в поясничном отделе организм заставляет определенные мышечные группы поддерживать хребет в области патологии. Пациент испытывает скованность движений и мышечную боль. Центральные миорелаксанты, такие как Мидокалм или Сирдалуд, помогают справиться с мышечными спазмами. При межпозвонковой грыже поясничного отдела часто используют новокаиновые блокады проблемной области.

ЛФК

Трудно лечить грыжу позвоночника консервативными методами. Но лечебная гимнастика поможет предупредить дальнейшее развитие патологии. ЛФК можно заниматься, когда главные симптомы позвоночной грыжи поясничного отдела, такие как защемление нерва и болевой синдром уже ушли.

Программа упражнений должна быть составлена инструктором индивидуально. Включает наклоны корпуса, осторожные повороты и вращения. Задача – укрепить мышцы позвоночника, не допустив тем самым смещения диска в будущем.

Особые упражнения выполняются в горизонтальном положении лицом вниз, на боку или лицом вверх. Пациент также может стоять, упершись в стену спиной. Приняв такое положение, он выполняет наклоны, вращения, подъемы, отведения в стороны ног и рук. Такие движения лечебной гимнастики, как вис на перекладине или подводный вариант его выполнения, позволяют растянуть позвоночник. В результате межпозвоночные диски чувствуют себя свободнее и начинают возвращаться в естественное состояние.

Если заболевание находится на ранней стадии, то занятия помогут полностью вылечить грыжу. Если поясничная грыжа запущена, гимнастика облегчит симптоматику. Любые упражнения должны проходить под контролем инструктора и с разрешения лечащего врача, иначе есть риск усугубить патологию.

Физиотерапия

При грыже поясничного отдела симптомы можно снять, используя лечебные методы физиотерапии:

  • Электрофорез с веществами, снимающими воспалительный процесс и болевой синдром;
  • Согревающее лечение позвоночника;
  • Иглоукалывание;
  • Подводные массажные техники;
  • Точечная рефлексотерапия.

Массаж

Межпозвоночную грыжу допустимо подвергать массажу в отсутствии обострения, но межпозвоночные грыжи – диагноз, при котором любые манипуляции требуют разрешения лечащего врача. Если такое разрешение получено, то массажист поможет улучшить кровообращение в поясничном отделе позвоночника.

Нервные и костные ткани получат больше питания, а вредные скопления молочной кислоты покинут клетки. Утихнут мышечные спазмы, что снимет болевой синдром и даст пациенту утерянную подвижность. А выброс эндорфинов, происходящий во время сеанса, послужит легким анестетиком и также уменьшит напряжение в области спины.

Хирургическое удаление

В следующих ситуациях консервативное лечение поясничной грыжи не принесет результата:

  • Произошла секвестрация (разрыв) межпозвоночного диска;
  • Ухудшилась проходимость спинномозгового канала;
  • Воспален седалищный нерв;
  • Межпозвоночный диск сместился очень сильно;
  • На протяжении нескольких месяцев состояние пациента не улучшается.

Читайте также: эндоскопическое удаление грыжи позвоночника.

Современная медицина предпочитает использовать щадящие хирургические операции.

Для удаления грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела в наше время применяются:

  • Реконструкция лазером. Лазер ликвидирует лишнюю влагу из деформированной пульпы. В результате нерв освобождается от компрессии. Это наиболее мягкий вид вмешательства, имеющий при этом наибольшее количество противопоказаний;
  • Дискэктомия, удаление части позвоночного диска. Игла проходит через кожу и вытягивает часть пульпозного ядра;
  • В самых тяжелых случаях диск удаляется полностью и заменяется протезом.

Читайте также: лечение межпозвоночной грыжи лазером.

Профилактика

Межпозвоночные диски деформируются вследствие постоянной либо мощной резкой нагрузки. Поэтому главное – внимательно следить за тем, насколько вы нагружаете свой организм.

Спите только на жестком и ортопедическом матрасе. Если риск развития грыжи уже есть, старайтесь засыпать на спине.

Контролируйте массу тела. Позвоночник постоянно испытывает нагрузку от лишних килограммов, но у его прочности есть пределы. Выполняйте физические упражнения правильно и соблюдая технику безопасности. Не гонитесь за спортивными рекордами. Даже в быту не забывайте о прямой спине, когда поднимаете тяжести с пола. Выполняйте эти простые рекомендации, и перед вами не встанет вопрос как лечить грыжу поясничного отдела.

Ваш отзыв на статью

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

pozvonochnik.guru

Грыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Грыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

В представлении многих людей обнаруженная на МРТ грыжа диска – это нечто очень страшное, от чего можно избавиться только оперативным путем.
Попробуем разобраться, что же такое грыжа диска и когда ее нужно оперировать?

Между позвонками находится межпозвоночный диск, выполняющий функцию амортизатора. В центре диска расположено пульпозное ядро, окруженное крепким наружным фиброзным кольцом. Выпячивание или выпадение ядра за пределы фиброзного кольца называется грыжей диска, возникает у всех лиц среднего и старшего возраста, как результат естественного старения позвоночника.

Грыжа диска может стать причиной компрессии нервного корешка с развитием радикулопатии только у 5% пациентов.

Симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника
Острый период грыжи диска длится до 3 месяцев. В момент выпадения грыжи диска боли в пояснице исчезают или уменьшаются, но появляются острые, простреливающие, жгучие боли в ноге, выпадают рефлексы, нарушается чувствительность, снижается мышечная сила в зоне иннервации корешка. Чем ниже распространяется боль по ноге (до пятки, до пальцев), тем вероятнее, что ее причиной является грыжа диска. Если боли локализуются только в пояснице, то грыжа не сдавливает корешок.

Каждый корешок имеет свою зону распространения боли и онемения на конечности.
Корешковые синдромы выявляет невролог при объективном осмотре. На поясничном уровне чаще всего грыжа локализуется на уровне L4-L5 или L5-S1.

При грыже L3-L4 диска страдает корешок L4, боли распространяются по передней поверхности ноги, выпадает коленный рефлекс, нарушается чувствительность на передней поверхности бедра.

При грыже L4-L5 диска ущемляется корешок L5. Боли и онемение беспокоят по наружному краю ноги по «лампасу» до 1 пальца стопы, слабеет и немеет 1 палец стопы.

При грыже L5-S1диска страдает корешок S1, боли ирраидируют по задне-наружному краю ноги до мизинца, выпадает ахиллов рефлекс, немеет задняя поверхность ноги и наружная поверхность стопы вместе с мизинцем.

Если при грыже L5-S1 «немеет» передняя поверхность бедра, то грыжа не сдавливает корешок S1 и нужно искать другую причину онемения в ноге.

Если грыжа вызывает нарушение кровообращения в корешковой артерии L5 или S1, то возникает синдром парализующего ишиаса (слабость разгибателей стопы и пальцев со «шлепаньем» стопы при ходьбе). В большинстве случаев парез благополучно регрессирует в течение нескольких недель.

В течение 3 месяцев размеры грыжи при неадекватной нагрузке могут увеличиваться, боли и неврологический дефицит усиливаться. Если на фоне консервативной терапии боль уменьшилась или исчезла полностью, грыжа диска осталась на месте со всеми ее стадиями и опасностями. Поэтому необходимо соблюдать осторожность при физических нагрузках, при поднятии и переносе тяжестей. Лечебную гимнастику в острый период делать под контролем опытного инструктора, избегая осевых нагрузок на позвоночник.

Через 6 месяцев грыжа вследствие естественных процессов у большинства пациентов уменьшается в 2 раза. Секвестрированные грыжи у половины больных полностью исчезают.
Через 1-2 года размеры грыжи останутся неизменными. Но выздоровление является условным и подразумевает прекращение болевого синдрома и полное восстановление трудоспособности.

Грыжа поясничного отдела позвоночника: обследование
В настоящее время лучшим методом диагностики грыжи диска является магниторезонансная томография (МРТ) позвоночника. Для получения качественных снимков необходимы аппараты мощностью от 1 Тл и выше с выполнением срезов в 3 плоскостях.

При этом практически у всех людей среднего и старшего возраста при обследовании выявляются бессимптомные грыжи межпозвонковых дисков. Уровень обнаруженной на МРТ грыжи диска должен совпадать с клиникой поражения данного корешка.

Огромная грыжа диска может быть случайной находкой на МРТ без всяких проявлений.
А маленькая «неудачно» выпавшая фораминальная грыжа диска может вызвать выраженные неврологические осложнения и нетерпимую боль.

На болевой синдром влияет направление выпадения грыжи диска. Грыжа Шморля и медианная грыжа обычно не вызывают клинических проявлений. Только латеральные грыжи, механически повреждающие нервные корешки, могут стать причиной аутоиммунного воспаления и корешкового синдрома (радикулопатии).

Прогноз заболевания зависит и от саггитального размера грыжи диска. Грыжи диска от 3до 4 мм, как правило, клинически незначимы. Они есть у 70-80% людей старше 40 лет, без какого либо болевого синдрома в пояснице. Грыжа 7-8 мм при узком позвоночном канале может быть причиной сильной боли и неврологических проявлений, но прогноз обычно благоприятный и без операции. Но и при латеральных грыжах диска более 10 мм часто удается обойтись без оперативного лечения.

С помощью внутритканевой электростимуляции можно достоверно подтвердить или исключить наличие диско-радикулярного конфликта при грыже межпозвонкового диска. Если после 3-х пробных сеансов есть положительная динамика, то грыжа диска не сдавливает корешок и пациента можно избавить от боли консервативными методами.

Необходимо помнить, что выявленная грыжа диска даже больших размеров не является показанием к оперативному лечению. Значительная часть докторов снимки не смотрят, а читают только заключение. Многие врачи обращают внимание только на размер грыжи, но не учитывают клинические проявления. К сожалению, в моей практике было много случаев, когда врачи необоснованно безоговорочно верили данным МРТ и направляли больных на операцию при отсутствии показаний.

В результате формировался хронический постдискэктомический болевой синдром (FBSS) или синдром неудачной операции. Грыжа была удалена, а болевой синдром остался, качество жизни не улучшилось. Это именно те случаи плохой диагностики, когда болевой синдром не был связан с грыжей диска и оперативное лечение больному не требовалось. Поэтому при отсутствии абсолютных показаний к экстренной операции очень важно найти своего врача, который правильно проанализирует клиническую ситуацию.

Расскажу об одном случае из практики. Ко мне на прием из другого города приехал 36-летний пациент, которого беспокоили боли в левой пояснично-крестцовой области без иррадиации в ногу. Проведенное ранее лечение (амбене внутримышечно № 5, мидокалм в таблетках, мануальная терапия) без положительной динамики. На МРТ поясничного отдела были выявлены грыжа дисков L3-L4, L4-L5. Нейрохирурги по месту жительства настаивали на проведении операции. Как выяснилось, врачи даже не провели осмотр больного, полностью доверяя данным МРТ.

При объективном осмотре у больного отсутствовали признаки ущемления нервных корешков L4 и L5. Клинически была диагностирована дисфункция левого крестцово-подвздошного сочленения. Болевой синдром полностью купирован с помощью 3-х сеансов внутритканевой электростимуляции, 1 блокады левого крестцово-подвздошного сочленения с 1 мл дипроспана и постизометрической релаксации левой грушевидной мышцы.
Операция без показаний могла искалечить жизнь больного!

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника
Итак, грыжа диска не является приговором к оперативному лечению.
Когда же нужно обращаться к нейрохирургам?

Абсолютные показания к срочной операции грыжи поясничного отдела позвоночника:

  • Синдром конского хвоста с парализацией нижних конечностей, онемением в промежности и недержанием мочи и кала.
  • Парализующий ишиас в первые три дня после развития пареза стопы или при нарастающей слабости мышц нижней конечности, иннервируемых пораженным корешком.
При отсутствии абсолютных показаний к операции назначаем грамотную консервативную терапию и наблюдаем за динамикой болевого синдрома. Прогноз грыжи поясничного отдела позвоночника чаще всего благоприятный. Подавляющее большинство больных выздоравливают в течение 3 месяцев. Размеры грыжи диска и компрессия корешка спонтанно уменьшаются независимо от применяемого метода лечения.

Если боли нетерпимые или если вам нужно как можно быстрее восстановить трудоспособность, то операция при сдавлении корешка позволит намного быстрее купировать боль по сравнению с консервативной терапией. Корешковая боль при микродискэктомии уходит в день операции. Через 1 год после удаления грыжи диска состояние пациентов примерно такое же, как и у лечившихся консервативно.

А через 2 года лучше себя чувствуют те люди, которые избавились от боли без операции. Но ведь до этих отдаленных результатов надо дожить и «дотерпеть».
Поэтому каждый пациент должен сделать свой осознанный выбор, взвесив все за и против. Оценить свою конкретную ситуацию, переносимость боли и время. Операция обеспечивает быстрое купирование корешкового синдрома и более быстрое восстановление трудоспособности.

Но, если нет экстренной ситуации, то в первые три месяца от операции лучше воздержаться.
Через 3 месяца при отсутствии улучшения на фоне правильного лечения, пациент сам должен принять решение как ему лечиться дальше.

Грыжа поясничного отдела позвоночника: лечение без операции
Запомните, что нет ни одного препарата, рассасывающего грыжи.
Мануальная терапия не «вправляет» грыжи диска и не способствует их уменьшению.
Не рекомендованы кортикостероиды внутривенно или внутримышечно (дексаметазон, преднизолон, амбене и др.). Противопоказано вытяжение шейного отдела позвоночника.

В остром периоде первоочередной задачей является максимально раннее купирование болевого синдрома. При наличии интенсивных болей постельный режим не должен превышать 2-3 дней.

В постели принимайте позу, максимально облегчающую боль (на спине с подушкой под коленями или на боку в позе эмбриона). Как только боль уменьшится, чаще меняйте позы, пытайтесь вставать и ходить по квартире. Поднимайтесь с постели, предварительно повернувшись на бок, согнув ноги в коленях и свесив их на пол. Затем присядьте, опираясь на руки, а потом только вставайте без резких движений.

Для благоприятного прогноза лучше двигаться, чем лежать. Но необходимо помнить об осторожности при движениях. У многих больных возможно усиление болевого синдрома на фоне расширения двигательного режима, но нельзя ограничивать себя в разумных физических нагрузках.

В острый период грыжи диска при любой физической активности надевайте фиксирующий противорадикулитный корсет. Двигайтесь в пределах отсутствия боли, избегайте положений и движений, усиливающих боль.

Медикаментозное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника
Для уменьшения болевого синдрома с первых часов заболевания применяются нестероидные противовоспалительные препараты (ксефокам, вольтарен или дексалгин и др.). В первые трое суток предпочтительнее использовать лекарственные препараты внутривенно или внутримышечно, затем переходить на прием внутрь. Никогда не превышайте суточные дозировки, не принимайте по нескольку препаратов сразу, внимательно знакомьтесь с инструкцией. Местно можно также использовать гели и мази с НПВП.

При интенсивной боли при неэффективности противовоспалительных препаратов применяют трамадол, лечебные блокады с дипроспаном и местными анестетиками.
Для устранения мышечного спазма дополнительно назначаются миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд или баклофен).

При радикулопатии с наличием нейропатической боли противовоспалительные препараты неэффективны, в этом случае показаны антидепрессанты, противосудорожные средства, трамадол, пластырь версатис.

При смешанной боли комбинируют противовоспалительные препараты с амитриптиллином или габагаммой.
При остаточных явлениях радикулопатии назначаются мильгамма, тиоктацид, нейромидин.

При хронической боли на первое место в лечении выходят лечебная физкультура и антидепрессанты, которые не только уменьшают сопутствующую депрессию, но и сами обладают противоболевым действием.
В любую стадию лечения грыжи поясничного отдела позвоночника эффективны иглорефлексотерапия, внутритканевая электростимуляция, гирудотерапия, лечебная гимнастика.

Профилактика обострений
Необходимо помнить, что грыжа диска является третьим периодом остеохондроза позвоночника. Операция не является пожизненной гарантией избавления от болей в спине. После оперативного или консервативного лечения грыжи диска через год значительно снижается высота межпозвоночного диска.

Это приводит к перегрузке межпозвоночных суставов с развитием в них артроза. Поэтому боли в пояснице будут появляться чаще, чем у здоровых людей. Если пациент будет продолжать вести такой же образ жизни, который привел его к образованию грыжи диска, то после лечения болезнь будет быстро прогрессировать.

Пациент должен помнить о своем заболевании, научиться правильно стоять, сидеть, двигаться, поднимать и носить тяжести. Главное – реально оценивать свои физические возможности, которые с возрастом только уменьшаются.

Профилактика обострений остеохондроза поясничного отдела сводится к избеганию длительных, неудобных положений, чрезмерных нагрузок. Важно правильно обустроить свое рабочее место, чередовать периоды труда и отдыха. Надевать фиксирующий пояс при физических перегрузках. Заниматься лечебной гимнастикой для укрепления мышц спины.

zhivi-bez-boli.ru

Грыжа поясничного отдела позвоночника симптомы противопоказания

Появление первых признаков опасного заболевания не всегда можно заметить сразу. Боль будет нарастать, без лечения межпозвоночный диск продолжит деформироваться, поэтому грыжа поясничного отдела позвоночника – симптомы болезни – требует внимательного подхода к изучению. Еще недавно здоровый трудоспособный человек внезапно ограничен в движениях, вынужден терпеть боль и дискомфорт. Какие еще симптомы поясничной грыжи могут указывать на развитие недуга?

Что такое грыжа поясничного отдела позвоночника

Возникать болевые ощущения могут в строго определенном месте – нижнем отделе позвоночника, что считается особенностью болезни . Боли при межпозвоночной грыже поясничного отдела не являются единственными симптомами, их нередко сопровождает скованность. Когда происходит его разрыв под действием неравномерной нагрузки, то появляется грыжа поясничного отдела позвоночника: выпячивается часть студенистого ядра (желеподобное вещество). Образовавшаяся деформация давит на нервный корешок, что вызывает острую боль, а подъем тела дается с большим трудом.

Как определить межпозвоночную грыжу поясничного отдела

Разобраться с характером патологии поможет врач-невропатолог. Жалобы пациента на боль в спине после физических нагрузок, нахождения в неудобной позе – это первый фактор, который учитывается при диагностировании межпозвоночной грыжи. Боль проявляет себя разной степенью интенсивности, при этом сопровождают ее схожие с остеохондрозом симптомы, такие как мышечная слабость, онемение, «мурашки». Прогрессирование патологического процесса ведет к сдавливанию спинномозгового канала, а далее нарушение может становиться причиной тяжелого осложнения – паралича ног.

Для постановки диагноза врач должен провести внешний осмотр. Поскольку выпячивание студенистого ядра может находиться на определенном участке позвоночника (между 4-5 поясничным или 5 поясничным и 1 крестцовым позвонками), то будет заметно искривление позвоночника. Если сделать фото, то станет видна сутулость, изменение осанки, человек начинает горбиться. Потеря чувствительности, появление ряда местных признаков межпозвоночной грыжи – все это помогает установить предварительный диагноз, а далее требуется проведение дополнительных диагностических мероприятий.

Симптомы

Основным признаком грыжи поясничного отдела позвоночника считается боль . При этом на локализацию, интенсивность болевых ощущений влияет направление выпячивания студенистого ядра, которое бывает боковым или задним. Размер самой гры

hmlk.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о