Худеют ли при гепатите с: Страница не найдена

Содержание

Гепатит С: как бороться с вирусом, когда не знаешь, что болен?

  • Валерия Перассо
  • Корреспондент Би-би-си по социальным проблемам

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Игрушечная модель вируса во время проведения Всемирного дня борьбы с гепатитом в 2014 году в Мумбаи

Гепатит С - глобальная проблема для здравоохранения, которая приводит к росту смертности по всему миру. Но подавляющее большинство больных даже не догадываются о том, что инфицированы, поэтому в борьбе с гепатитом решающую роль играет своевременное обследование. В Индии, Нидерландах, Монголии и Австралии помочь привлечь внимание к проблеме призваны специальные образовательные программы.

Медики называют ситуацию с гепатитом С "тихой эпидемией". Ошеломляющее количество зараженных - 95% - не догадываются о том, что являются носителями заболевания.

Большая часть из 150 млн больных гепатитом по всему миру не получает никакого лечения.

При этом каждый год от этого заболевания умирает около 700 тысяч человек. Гепатит С - самый серьезный тип инфекции печени, и единственный, от которого не существует вакцины.

Люди могут не замечать симптомов этого заболевания годами. Но когда они обнаруживают, что заражены вирусом гепатита С, чаще всего лечить его уже слишком поздно, и поражение печение перерастает в цирроз и даже рак.

  • 95% людей с гепатитом В или С не знают о том, что инфицированы

  • 80% людей с острым гепатитом С не имеют симптомов

  • 700,000 людей умирает ежегодно от связанных с гепатитом С болезней печени

  • Центральная и Восточная Азия и Северная Африка - регионы с самым высоким уровнем заболевания гепатитом С среди населения

GETTY

В то время как смертность от других заболеваний, достигших масштабов мировой эпидемии (СПИДа, малярии, туберкулеза), за последние 15 лет снизилась, число смертей от гепатита С только растет.

Эксперты считают, что к такой печальной статистике приводит недостаток финансирования и внимания со стороны политиков к гепатиту по сравнению с другими заболеваниям.

Хотя передающиеся через кровь вирусы могут попасть в организм из-за неправильно проведенного переливания крови или плохо стерилизованных медицинских приборов, чаще всего это происходит при использовании общих шприцов.

Две трети случаев заболевания гепатитом по всем миру в последнее время связаны именно с несоблюдением правил гигиены среди инъекционных наркоманов.

"Нам нужно начать что-то делать, чтобы люди перестали понапрасну умирать от гепатита", - говорит в интервью Би-би-си доктор Готтфрид Хиршолл, директор мировой программы по борьбе с гепатитом при ВОЗ.

Решающую роль играет своевременное обследование - как только вирус обнаружен, в 90% случаев могут помочь антивирусные препараты. Поэтому многие страны по всему миру пытаются найти способ привлечь внимание людей к необходимости регулярно сдавать анализы.

  • Хронические болезни печени начнутся у 60-70%

  • Цирроз печени через 20-30 лет начнется у почти 20%

  • От цирроза или рака печени умрут около 5%

SCIENCE PHOTO LIBRARY

Обследование, которое может спасти жизнь

Один из проектов ВОЗ проходил в Манипуре, небольшом штате на северо-востоке Индии, где гепатит С свирепствует именно среди наркоманов - почти 98% из них инфицированы.

И хотя в регионе часто проходят тестирования на ВИЧ, массовые обследования на предмет заболевания гепатитом там не проводились.

Благодаря усилиям местной общины по всему штату были организованы центры для сдачи анализов.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Большинство новых случаев заболевания вирусом гепатита С происходит среди наркоманов, которые используют общие шприцы для внутривенных инъекций

"Мы провели общий скрининг с фармацевтической компанией, которая предоставила нам наборы для быстрого тестирования крови на антитела к вирусу", - рассказывает Ражкумар Налиниканта, глава одной из местных НКО.

Около 1100 человек приняли участие в массовом обследовании, и у половины из них результат анализа на гепатит оказался положительным.

"Нам также удалось договориться с фармацевтами о скидке на лечение: если до проведения обследования цена на противовирусные препараты в штате была очень высокой, то после она оказалась самой низкой во всей стране", - добавляет Налиниканта.

Велосипедная кампания

В Нидерландах запустили сайт, на котором можно пройти самодиагностику - тест выявляет группы риска среди населения.

А для того чтобы люди зашли на этот сайт, была проведена общественная кампания: активисты раздавали красные чехлы для велосипедных сидений.

Автор фото, PUBLIC HEALTH SYSTEM OF AMSTERDAM

Подпись к фото,

Кампания с использованием красных чехлов для сидений велосипедов привлекла внимание многих жителей Нидерландов к проблеме заражения гепатитом С

"У нас очень многие передвигаются на велосипедах, поэтому мы использовали именно такой способ привлечь внимание людей, - рассказал Би-би-си Янке Шинкель из департамента здравоохранения Амстердама. - Мы отправились на вокзал, где на велостоянке сразу можно было охватить много велосипедистов. А оттуда люди уже сами развезли наши агитматериалы по всему городу на своих велосипедах".

Те, кто попал в группу риску после прохождения онлайн-теста, могли скачать направление на бесплатный и анонимный тест - его результаты тоже можно было получить онлайн, через неделю.

В общей сложности сайт посетила 41 тысяча человек, привлечь внимание которых другим способом было бы довольно сложно.

"Я думаю, что огромное значение имел фактор анонимности в интернете, - говорит Шинкель. - Наша цель заключается в том, чтобы сократить число новых случаев заболевания. В Нидерландах они встречаются не среди наркоманов, а среди гомосексуалов. Гепатит С не считается венерическим заболеванием, поэтому нет финансирования для проведения анализов и врачи о нем не знают".

Автор фото, FIRE

Подпись к фото,

Монголия занимает третье место в мире по уровню распространения вируса гепатита С, поэтому такое значение имеют регулярные скрининги населения

От деревней до тюремных камер

Монголия - страна с самым высоким уровнем заболевания раком печени в мире, он в шесть раз выше среднего международного показателя.

Кроме того, Монголия занимает третье место по количеству больных вирусным гепатитом на душу населения - больше только в Египте и Габоне.

С 2011 года в стране проводят массовые скрининги в пунктах первой помощи в деревнях. Организация FIRE работает с людьми, находящимися в группе риска - например, с теми, у кого в семье были случаи заболевания раком. Им предлагают сдать бесплатный анализ крови. Как выяснилось, в случае с местным населением эффективнее всего оказалось действовать через терапевтов.

По словам исполнительно директора FIRE Мередит Поттс, организация планирует расширение и вскоре ее специалисты будут работать в 21 регионе страны.

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

В 2011 году жители города Хэфэй в Китае пытались добиться наказания для персонала больницы, признавшегося в повторном использовании шприцев, в результате чего 150 человек (в основном дети) оказались заражены вирусом гепатита С

В Австралии тоже столкнулись с эпидемией гепатита С, но в специфической форме: половина заключенных страны оказалась инфицирована.

Тестовую программу борьбы с заболеванием запустили в штате Виктория, где в 13 местах лишения свободы заключенным предложили пройти обследование на вирус гепатита при поступлении в тюрьму и при переводе из другого места заключения. Такая практика применялась впервые в мире.

Те, у кого тест оказался положительным, наблюдались у гепатолога в течение всего срока заключения.

Другие программы диагностики были внедрены в Египет, Грузии и Кении.

Тем не менее некоторые эксперты сомневаются, что усилия по проведению обследований что-то изменят, пока препараты для лечения гепатита С остаются дорогими - несмотря на относительное дешевизну их производства.

Некоторым странам удалось значительно снизить цены на лекарства, выведя на рынок так называемые дженерики - препараты, содержащие те же активные вещества, что и патентованные средства, и по своей эффективности почти не отличающиеся от них, однако значительно более дешевые.

Но поворотный момент в борьбе с гепатитом С, по мнению экспертов, наступит тогда, когда ответственные за это лица сделают все, чтобы обследование и лечение заболевания стало доступным и недорогим процессом.

Автор фото, ВВС

  • Гепатитом С болеют во всем мире, но наиболее зараженные регионы - это Центральная и Восточная Азия, а также Африка.
  • Самый высокий в мире показатель распространения вируса гепатита С - в Египте, где заражены 7,8% общего населения страны (Центр анализа заболеваний, 2013)
  • После Египта в списке самых зараженных стран следуют Габон, Монголия, Камерун, Сьерра-Леоне, Того, Чад, Нигерия, Нигер, Пакистан, Сенегал, Гана, Либерия и Узбекистан.
  • В абсолютном выражении страны с самым большим количеством случаев заболевания гепатитом С - это Китай, Нигерия, Пакистан, Египет, Индия и Россия.
  • Самая высокая смертность от гепатита зарегистрирована в Океании, странах Африки к югу от Сахары и Центральной Азии
  • По данным ВОЗ, в отличие от ВИЧ, который в основном встречается в странах с низким уровнем дохода населения, 58% смертей от гепатита происходит в странах со средним и высоким уровнем доходов.

Цирроз печени симптомы диагностика и лечение

Цирроз печени – хроническое заболевание, в основе которого лежит глубокая необратимая структурная перестройка печени с рубцовым сморщиванием и постепенным снижением её функции.

При циррозе печени прогрессируют воспалительные процессы в печени, происходит гибель клеток печени и разрастание соединительной ткани, орган теряет способность нормально функционировать.

Цирроз печени формируется в течение многих месяцев или лет. Заболевание чаще наблюдается у мужчин, может развиться во всех возрастных группах, но чаще после 40 лет.

Распространенность

Оценку распространенности цирроза печени из-за поздней диагностики производят чаще не по показателям заболеваемости, а по показателям смертности. Ежегодно из-за этого заболевания во всем мире умирает около 300 000 человек. В развитых странах цирроз печени занимает 3-5 место в структуре смертности.

Этиология

Наиболее важную роль играют вирусы, хронический гепатит С приводит к развитию цирроза печени не менее чем у 25 % больных. Цирроз печени может развиться после длительного злоупотребления алкоголем. Вторая по значимости причина – алкогольное поражение печени. Вместе эти две причины вызывают 80 % всех циррозов печени. К циррозу приводят также аутоиммунный гепатит, воздействие лекарств, метаболические нарушения, болезни желчевыводящих путей. Реже к циррозу приводят длительная сердечная (правожелудочковая) недостаточность, паразитарные заболевания печени. Выделяют криптогенный цирроз печени, или цирроз с неустановленной причиной. Особо выделяется первичный билиарный цирроз печени, связанный с иммунными нарушениями и холестазом (нарушение образования и выведения желчи).

Клиническая картина

Болезнь может длительно протекать малосимптомно. Начальными проявлениями заболевания могут стать диспепсия (тошнота, отрыжка, метеоризм), понижение аппетита, слабость, похудание.

У части больных отмечается тяжесть в правом подреберье,        увеличение печени. У трети пациентов в начальной стадии  заболевания увеличена селезенка. Ранними являются обычно так  называемые малые печеночные признаки – сосудистые «звездочки» в  области лица, спины, плечевого пояса, ладонная эритема  (покраснение). При наличии асцита (скопление жидкости в брюшной  полости) – типичная «фигура  паука» (большой живот при худых руках и ногах). С годами, по мере развития болезни, обычно формируется портальная  гипертензия (повышенное давление в системе воротной вены) с характерными клиническими проявлениями – асцитом, увеличением селезенки, усилением венозного рисунка на коже живота. Важным признаком портальной гипертензии является варикозное расширение вен пищевода, которое может быть установлено при гастроскопии и при рентгенологическом исследовании. У больных выражены кожный зуд, желтуха. Больные постепенно слабеют, худеют до истощения.

Диагностика

Диагноз устанавливают на основании клинической картины, лабораторных и инструментальных исследований. Данные лабораторных и инструментальных методов исследования включают в себя: исследование крови, УЗИ печени, радионуклидное исследование печени, компьютерная рентгеновская томография позволяют выявить увеличение органа, неоднородность его структуры, увеличение селезенки.

УЗИ органов брюшной полости на данный момент является наиболее доступным и абсолютно безвредным. УЗИ брюшной полости позволяет оценить состояние внутренних органов - печени, желчевыводящей системы, селезенки, исследовать кровоток в органах, исключить или подтвердить наличие новообразования (опухоли) в органах, оценить степень распространенности процесса, наличие метастазов. С помощью УЗИ можно даже спрогнозировать возможные осложнения заболевания, а также определиться с дальнейшей тактикой лечения.

Наиболее доказательны для диагноза и оценки активности процесса результаты лапароскопии и биопсии печени. Для того чтобы правильно поставить диагноз и своевременно выявить цирроз печени нужно сдать анализы. Биохимия крови важна для изучения функционального состояния печени.

Осложнения

Возможны кровотечения из варикозно-расширенных вен пищевода (обычно в виде кровавой рвоты, могут быть смертельными), рак печени, инфекции, перитонит, тромбоз воротной вены. Осложнения резко ускоряют развитие печеночной недостаточности.

Лечение

В период малосимптомного течения болезни важнейшее значение имеют щадящий режим, исключение алкоголя, осторожное отношение ко всякому лекарственному лечению, исключение больших физических нагрузок. Многие лекарства могут ухудшить течение болезни. Показано полноценное питание. Диету назначает врач, с учетом состояния больного. С целью улучшения метаболизма печеночных клеток  используют витамины (ундевит, декамевит), рибоксин, эссенциале. Терапия глюкокортикоидами показана при аутоиммунном циррозе печени. При развитии портальной гипертензии ограничивают потребление поваренной соли, осторожно используют мочегонные препараты в малых дозах (верошпирон, фуросемид). При признаках активности процесса, кровотечении и подозрении на другие осложнения больные подлежат госпитализации. Предложены также хирургические методы лечения.

Больные активным циррозом печени при его прогрессирующем течении в итоге могут погибнуть от печеночной комы (около 50%), тяжелых пищеводно-желудочных кровотечений (13%). У части больных развивается рак печени. Раннее начало лечения может замедлить прогрессирование цирроза печени.

Будьте здоровы!

Другие статьи по терапии:

При гепатите с худеют - Диеты

Результаты поиска по запросу:

Острый гепатит С. Инкубационный период (период от начала заражения до первых проявлений заболевания) при гепатите С составляет от 15 до 160 дней (в среднем 50 дней). При гепатите с худеют Диета при гепатите С , аксиальная хиатальная грыжа википедия.
02 июл 2009, Чт, 02:31 Re: А от гепатита С худеют? Гепатит C («ц», hepatitis C) - это инфекционное заболевание печени, вызываемое вирусом. За такое коварство гепатит С называют еще “ласковым убийцей”. 20 людей все же замечают ухудшение состояния здоровья. Они ощущают слабость, снижение работоспособности, сонливость, тошноту, снижение аппетита. Многие из них худеют. За 2 месяца скинула 7кг за счет стрессов. фотка на сегодняшний день вес был 58,600 рост у меня 162, пью 9 день сегодня 56,500. медленно как то я худею, хочу
Диета при гепатите С. Гепатит С – это наиболее тяжелая форма вирусного гепатита, при которой поражаются клетки печени. Очень эффективным напитком в лечении гепатита является следующий: на стакан минеральной воды выжмите сок половины лимона и добавьте одну столовую ложку мёда. Также полезно при гепатите пить 2–3 раза в день по стакану свежего сока капусты. Гепатит C («ц», hepatitis C) - это инфекционное заболевание печени, вызываемое вирусом.
Скрытый (инкубационный) период при гепатите С составляет около 50 дней (от 20 до 140). Симптомы гепатита С могут не проявиться никогда. Среди всех форм гепатита, гепатит С - самая тяжелая, поскольку, она делает клетки печени беззащитными. Поэтому, цель диеты при гепатите С – максимальное снижение нагрузки на печень.
Дневники худеющих. Домашние тренировки. Худеем все – диеты, здоровое и правильное питание, очистка организма, раздельное питание.
Диета при гепатите используется во время лечения хронических гепатитов с доброкачественным и прогрессирующим течением, нерезко выраженными признаками. Показания диеты №5: хронический гепатит прогрессирующего, но доброкачественного течения с признаками слабовыраженном синдроме печеночной недостаточности, хронический холецистит
Лечебное питание – Стол : лечебная диета № 5а – диета при остром гепатите. 1. Завтрак: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 1 любой фрукт весом примерно 100 граммов или меньше.
MamaZlaty, думаешь уже завтра. прям 2 размера приклеятся?)) Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес. Энн Эмери, Кену Пимблетту, Джону Киндреду, Дженет Колдуэлл и белочке.
У атеистов наверняка сложилось впечатление: «Сейчас Аллен предложит мне поверить в Творца и будет убеждать худеть — потому что Всевышний создал.

Проблемы с печенью и лишний вес

Проблемы с печенью могут быть связаны с лишним весом. Неалкогольная жировая болезнь (НАЖБП) или жировой гепатоз (стеатоз) - одно из самых распространенных заболеваний печени1, которое развивается из-за избыточного накопления жира в печеночных клетках. НАЖБП относится к болезням, ассоциированным с ожирением и наблюдается у 4 из 5 пациентов с ожирением1.

В случае дальнейшего прогрессирования заболевания соединительная ткань прорастает практически весь орган, что делает его недостаточно работоспособным. Это состояние и называется циррозом.

Симптомы стеатоза неспецифичны (чаще всего возникает слабость, утомляемость, может быть дискомфрот или тяжесть в правом подреберье, изменение аппетита2). У части больных заболевание может протекать практически бессимптомно.

Диагностика стеатоза основывается на данных клинической картины, результатах лабораторных и инструментальных исследований.

Также при неалкогольной жировой болезни печени может отмечаться повышение активности щелочной фосфатазы (ЩФ) и гаммаглутамилтранспептидазы (ГГТП).2
Лечение жирового гепатоза, ассоциированного с ожирением, обязательно включает рекомендации по изменению образа жизни3. Особое внимание уделяется диете с постепенным переходом на правильное питание и формированием сбалансированного рациона. В дополнение назначаются дозированные физические нагрузки, начиная с ходьбы, плавания и лечебной физкультуры.

Одна из предполагаемых причин в том, что при резких ограничениях в диете происходит мобилизация собственного жира из других тканей, большой поток высвободившихся жирных кислот попадает в печень для переработки, и печень не успевает переработать их, поэтому в клетках появляются жировые капли. Состояние может усугубиться в случае присоединения воспаления и развития стеатогепатита.
Поэтому рекомендуется снижать массу тела постепенно (не более 0,5-1 кг в неделю), не торопясь, чтобы не навредить печени и всему организму5.

Польза от похудения
В то же время постепенное и плавное похудение – это достаточно эффективный метод профилактики и лечения НАЖБП. Такой подход способствует положительной динамике лабораторных показателей, и даже улучшает гистологическую картину печени4.

Изменение образа жизни и лечение жирового гепатоза

Общие диетические рекомендации:

Также рекомендуется оптимальный для данного пациента уровень динамических физических нагрузок: ходьба в среднем темпе, плавание, езда на велосипеде5.

Возможно подключение медикаментозного лечения НАЖБП . С этой целью могут применяться, например, лекарственные препараты на основе эссеницальных фосфолипидов, которые встраиваясь в мембрану клеток печени, помогают их восстанавливать, укреплять за счет энергетически «заряженных» полиненасыщенных связей, защищать их от свободных радикалов. Кроме того, такие средства препятствуют воспалению и способствуют снижению уровня жировой нагрузки в печени5,6.

Так или иначе, вопреки существующей волне «бодипозитивности», которая изначально была призвана оградить то обидного и негативного отношения к людям с избыточным весом, мы должны признать, что ожирение – не просто вопрос эстетики и красоты, а медицинское состояние, свидетельствующее о метаболическом неблагополучии. В конечном счете, такие изменения несут негативные последствия для всего организма. Мы призываем не игнорировать эту проблему и заниматься здоровьем, не откладывая «на потом». Разобраться во всех медицинских вопросах вам всегда поможет врач.

Дата публикации материала: 17 ноября 2020 года

MAT-RU-2003445-1.00-11/2020

Потеря и набор веса при заболевании гепатитом

Пациенты с гепатитом часто сталкиваются с колебаниями массы тела. Это обусловлено обменными нарушениями, стрессом, психоэмоциональным перенапряжением. Снижение или увеличение веса может усугубить состояние здоровья человека и течение вирусного гепатита. Пациенты с гепатитом С часто сталкиваются с нарушением аппетита и усвоения эссенциальных веществ из пищи. Чтобы получить лучшие результаты в процессе терапии важно следить, чтобы вес оставался в пределах нормы. Это препятствует истощению организма и избыточной нагрузке на внутренние органы.

В схемах лечения используют препараты с прямым противовирусным действием. Приобрести индийские дженерики оригинальных лекарств можно на сайте Gepatit-Stop. Компания сотрудничает с производителями лекарств напрямую и предоставляет качественные таблетки с сертификатами качества.

Почему нарушается вес?

Вирусный гепатит поражает клетки печени. Это один из важных органов пищеварения, который принимает участие в выработке гормонов, переваривании еды, процессах детоксикации и усвоении жирорастворимых веществ. Резкие изменения веса обусловлены такими причинами:

  • дисфункция печени создает дополнительную нагрузку на другие органы;

  • нарушение работы иммунной системы: пациент может не замечать проявления вируса на протяжении десятилетий, за это время клетки иммунитета истощаются, могут развиться аутоиммунные процессы;

  • меняется липидный обмен: повышается “плохой” холестерин, что приводит к затруднению кровотока, риску внутренних кровоизлияний;

  • сбой функционирования эндокринных органов обусловлен нарушением утилизации вредоносных гормонов: эстрогена и его метаболитов.

На показатели веса влияет не только рацион и физическая активность человека. Организм — единая система, в которой все взаимосвязано. Например, набор веса может быть обусловлен нарушением работы эндокринной системы, метаболическим синдромом, нарушением обмена жиров и углеводов в организме.

Если же вес стремительно падает, то это часто связано с нарушением аппетита, тошнотой, рвотными позывами при употреблении привычной еды. Уменьшается жировая прослойка, пациент теряют мышечную массу. Немаловажное значение имеют психологические показатели. Люди с хроническим гепатитом часто подвержены депрессии, раздражительности, ухудшению настроения, поэтому могут стремительно худеть или полнеть. Это связано как с нарушением работы печени, так и самим фактом серьезного заболевания.

Лечение ВГС

К лечению вирусного гепатита подходят комплексно: пересматривают рацион питания, используют медикаменты, рекомендованные врачом. Золотым стандартом современной терапии вирусного поражения печени является использование ПППД. Такие препараты быстро снижают вирусную нагрузку и позволяют достичь устойчивого вирусологического ответа в 96-99% случаев.

Пациент чувствует физическое и психологическое облегчение спустя 2-3 недели непрерывного применения таблеток. Начинает полноценно питаться, постепенно возвращается к привычному образу жизни, легче набирает/сбрасывает вес. Происходит нормализация работы печени и органов пищеварения, восстанавливаются обменные процессы. Полный курс рассчитан на 3 месяца и прерывать его преждевременно нельзя. При значительном распространении инфекции и осложнениях прием продлевают до 24 недель с постоянным динамическим наблюдением лабораторных показателей.

Таблетки не купить в простой аптеке, поэтому за приобретением обращаются к проверенным поставщикам. Цена Софосбувир и Даклатасвир в России формируется в зависимости от ряда факторов: производитель таблеток, продолжительность их приема. Лекарство нельзя использовать с целью самолечения. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, проверить вирусную нагрузку, генотип вируса, структурное и функциональное состояние клеток печени.

Сертификаты — https://gepatit-stop.ru/sertificaty.html

Можно ли похудеть при гепатите с

можно ли похудеть при гепатите с

Худеют ли от гепатита с. by Doctor. Categories  Среди них можно выделить фрукты и овощи, которые чрезвычайно важны при этом заболевании.

Однако, ни в коем случае нельзя кушать морковь и капусту. Ее нужно в обязательном порядке исключить из своего рациона.  Естественно, диета при гепатите печени имеет ряд ограничений, с которыми крайне важно считаться. Вам нужно отказаться от газировки в любых ее проявлениях, от еды из фаст-фудов, от любимой жареной картошки и мясистых стейков.

Но на смену этому придет запеченная рыба, паровые котлеты и множество другой, нежной и чрезвычайно вкусной, пищи. Как похудеть при гепатите с. Гепатит С представляет инфекционное заболевание, которое поражает печень. К сожалению, заболевание это довольно распространенное, и питание при этом должно быть щадящим. Вирус, попадая в кровь, провоцирует повреждение клеток печени. Подвержены этому не только люди, находящиеся в группе риска – наркоманы, употребляющие алкоголь и склонные к частой смене половых партнеров.

Есть возможность заразиться этой инфекцией в процессе набивания тату или созданию маникюра. Данная форма гепатита наиболее опасная и тяжелая, поскольку очень долгое время может не проявляться. Диета при гепатите С позволяет устранить инфекционное поражение печени. Рассмотрим.  Что можно есть при гепатите С? Для облегчения работы печени рекомендуется составить меню, в которое входят только разрешенные продукты.

Что можно есть гепатите С, сколько приемов пищи должно быть и как правильно готовить еду, об этом больным рассказывает лечащий врач или диетолог. Разрешенные продукты: Подсушенный или вчерашний хлеб. • Применяться диетическое питание при гепатите С может несколько лет. После основного лечения следует придерживаться основных принципов питания диеты № 5, при этом можно принимать не протертую пищу, а количество приемов пищи сократить до 4 раз в день.

Примерное меню диеты при гепатите С. На диете при гепатите С можно питаться очень разнообразно и вкусно. Главное, не лениться готовить. Все блюда очень аппетитные, полезные и вкусные. Любое блюдо можно самостоятельно рассчитать, используя при этом калькулятор калорий. Выбор вариантов огромный, некоторые из них представлены ниже. Завтрак. 2 Опасны ли сыпь и зуд при гепатите C? Вопрос: Ответ: Назначение диеты при гепатите С — стол 5. Гепатит С встречается довольно часто. Важное место в его лечении занимает диета при гепатите С — стол 5.

Она включает в себя перечень определенных продуктов, употребление которых позволяет достигнуть ремиссии заболевания, приостановить активность самого патологического процесса и укрепить состояние здоровья пациента. Основные принципы диеты.  В периоде ремиссии можно употреблять белки и жиры, несколько ограничивая количество поступающих углеводов. Меню может соответствовать плану стола № 5. Разрешенные продукты. Какие же продукты включает в себя диета при гепатите С?.

при остром гепатите худеют. Когда АЛТ АСТ за зашкаливают. Если же идет хронический процесс, АЛТ АСТ - 6 норм, и человек худеет - значит проблемы с поджелудочный. Если печень от вируса полностью не справляется со своей функцией, дополнительная нагрузка идет на поджелудочную и селезенку. Вернуться к началу.  Марина писал(а): Я имею ввиду не от терапии а от болезни,я вот чего-то похудела.

при остром гепатите худеют. Когда АЛТ АСТ за зашкаливают. Если же идет хронический процесс, АЛТ АСТ - 6 норм, и человек худеет - значит проблемы с поджелудочный. Если печень от вируса полностью не справляется со своей функцией, дополнительная нагрузка идет на поджелудочную и селезенку. Гепатит С – это наиболее тяжелая форма вирусного гепатита, при которой поражаются клетки печени, теряя свои защитные функции.

Поэтому диета при гепатите С должна быть нацелена на то, чтобы снизить нагрузку на печень.  Диета при гепатите С обусловлена необходимостью максимально снизить нагрузку на печень, которая и так очень страдает в ходе заболевания. Соблюдение диеты обязательно, разве что она может становиться более или менее жесткой, в зависимости от того, насколько хорошо протекает лечение человека.  Ведь все мы знаем, что злоупотребляя спиртными напитками можно заработать цирроз печени и не будучи зараженным гепатитом.

Ожирение печени и гепатит С – сопутствующие друг другу заболевания. Как избавиться от недуга и не навредить организму, об этом в нашей статье. Берегите печень!  Важно понимать, как и где можно заразиться для того, чтобы защитить себя и своих близких от коварного вируса. Генетическая обусловленность устойчивости гепатита С.

Вирус HCV способствует развитию у человека гепатита С. Детальное его изучение позволяет понять, что представляет собой возбудитель данного заболевания.  Может ли она помочь при гепатите С? Или без использования медицинских препаратов вылечится невозможно?

Что должен выбрать пациент: прием таблеток или сбор трав?.

Похожее:

  • Как похудеть на велотренажере мужчине
  • Что есть что бв похудеть
  • Можно похудеть бросив пить пиво
  • Спорт похудеть беременной
  • Надо бы похудеть фильм смотреть онлайн
  • Гепатит В - цены на лечение и симптомы гепатита В в клинике в Москве

    Как происходит заражение вирусом гепатита В?

    Заражение вирусом гепатита B, в основном, происходит через кровь. Чаще это случается при пользовании общими шприцами для внутривенного введения наркотиков, а также зубными щетками и бритвами, при выполнении татуировок, пирсинга, маникюра, реже при удалении зубов или при проведении обследований с нарушением целостности кожи или слизистых оболочек, а также возможно при выполнении операций. То есть вирус может попасть в ваш организм через колюще-режущие предметы и медицинские инструменты, на которых при недостаточной обработке сохраняются частички инфицированной крови. При переливании крови, содержащей вирус, также произойдёт заражение. Если у вашего полового партнера есть вирус гепатита В, то вероятность передачи инфекции через сперму составляет 30%, вирус проникает даже через неповрежденные слизистые оболочки. Риск передачи вируса гепатита В возрастает, если у зараженного высокая вирусная нагрузка. Обнаруживается вирус также в слюне, слезах, моче и даже кале, при попадании их на поврежденную кожу и слизистые оболочки есть риск заражения, но он очень мал. Такая передача вируса возможна в быту, чаще среди детей. Выявлена связь заражения гепатитами с использованием одной трубочки для вдыхания кокаина. Если у матери есть вирус гепатита В, то у нее может родиться инфицированный ребенок. Поэтому всем детям, рожденным от зараженных матерей, почти сразу после рождения делают прививку от гепатита В и вводят иммуноглобулин. Детям, рожденным от здоровых матерей, достаточно делать только прививку от гепатита В. Вирус обнаруживается в материнском молоке, но ни какого риска заражения для ребенка нет, кормление грудью разрешается.

    Как проявляется гепатит В?

    Вирусный гепатит В может быть острым и хроническим. От момента заражения до ухудшения самочувствия проходит от 42 до 180 дней. В некоторых случаях заболевание начинается с желтухи. Однако, как правило, первыми признаками болезни являются общая утомляемость, недомогание, снижение аппетита, повышение температуры до 38-39 С, возможны тошнота, рвота, головная боль, боли в мышцах, суставах, кашель, насморк. Заболевание коварно на этом этапе его легко спутать с гриппом или простудой. Все это длится 1-2 недели, в течение которых некоторые худеют на 3-5 кг. Потом больные замечают потемнение мочи, затем желтую окраску склер глаз, а позже и кожных покровов. Начинается желтушный период, который длится 3-4 недели. Могут беспокоить боли в правом подреберье, светлеет кал. Период выздоровления длится 2-12 недель, характеризуется исчезновением желтухи, улучшением общего состояния, но может сохраняться небольшое увеличение печени. В 80-90% случаев наступает выздоровление. Если болезнь затягивается до 6 месяцев, то велика вероятность перехода острой фазы заболевания в хроническую. Приблизительно у 5-10% инфицированных взрослых и 30% детей, заразившихся в возрасте от 1 до 5 лет, а также у 90% не привитых вакциной новорожденных, рожденных от матерей, болеющих хроническим гепатитом В, заболевание протекает в виде носительства, то есть при отсутствии проявлений, характерных для хронического гепатита. Хроническому гепатиту далеко не всегда предшествует острая форма. Хронический гепатит может проявлять себя периодически немотивированной слабостью, утомляемостью, очень редко в период обострения появлением желтухи и ухудшением общего состояния или в течение длительного времени вовсе не проявлять себя ничем.

    Чем опасен вирусный гепатит B?

    У 1% заболевших в острый период может развиться очень тяжелая, молниеносная форма заболевания. Внезапно возникает и резко нарастает желтуха, появляется сладковатый запах изо рта, сонливость днем, бессонница ночью, могут быть кровотечения из желудка и кишечника. Такое течение может закончиться летальным исходом, но если человек выживает, то обязательно выздоравливает.

    Хроническое заболевание без лечения через 10-20 лет может трансформироваться в цирроз печени в 10-30% случаев. Ежегодно у 10% больных циррозом печени развиваются желудочно-кишечные кровотечения, желтуха, увеличивается живот за счет накопления в нем жидкости, нарушаются психика, вплоть до потери сознания, а у 6% есть риск развития рака печени на фоне имеющегося цирроза.

    Что делать если у вас появились признаки и симптомы гепатита В?

    Обратиться к врачу - гепатологу, гастроэнтерологу. Не нужно заниматься самолечением. Это может привести к быстрому развитию хронического гепатита с исходом в цирроз. Относитесь осторожно к обещаниям вылечить гепатит в короткие сроки, использованию приемов "нетрадиционной медицины", "народных средств". Они еще никого не спасли.

    Как и где обследоваться и проводить лечение гепатита B?

    Обследоваться и лечиться нужно у врачей: инфекционистов, гастроэнтерологов и гепатологов. Лечение гепатита B препаратами, способными блокировать размножение вирусов, началось недавно, в начале 90-х годов. В нашей клинике работают лучшие врачи гастроэнтерологи, гепатологи Москвы, специалисты, стоявшие у истоков развития противовирусной терапии. Главный гепатолог МО РФ, доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии Государственного института усовершенствования Врачей МО РФ Горбаков Владимир Валентинович одним из первых в России стал заниматься противовирусной терапией гепатитов. На сегодняшний день ему и его ученикам удалось возвратить здоровье тысячам заболевших.

    Если вы обратитесь в нашу клинику, то врачи - гастроэнтерологи, гепатологи назначат вам необходимые анализы крови; определят есть или нет нарушение функции печени; если есть, то на сколько оно выражено; есть ли вирус в крови; какая терапия показана. Иногда для определения целесообразности проведения противовирусной терапии хронического гепатита В необходима процедура извлечения иглой ткани печени (пункционная биопсия печени) для последующего гистологического исследования. Перед принятием решения о назначении схемы лечения, доктора взвесят все факторы: возраст, степень тяжести болезни, риск возможных побочных эффектов противовирусных препаратов, вероятность достижения ответа на терапию, оптимизируют ваши расходы на лечение.

    Как защититься от гепатита B? Вакцинация от гепатита В в нашей клинике

    Врачами нашей клиники накоплен большой опыт по применению вакцин против гепатита B. Если Вы не хотите заболеть, то лучше сделать прививку и защитить себя от заражения, чем лечить гепатит и его осложнения.

    Прививки от гепатита В выполняются вакциной, содержащей очищенный основной поверхностный антиген вируса гепатита В, полученный с помощью технологии рекомбинантной ДНК.

    Антиген продуцируется культурой специальных клеток дрожжей (Saccharomyces cerevisiae), полученных методом генной инженерии и имеющих ген, кодирующий основной поверхностный антиген гепатита В (HBV). Вакцина проходит высокую степень очистки и отвечает требованиям ВОЗ для рекомбинантных вакцин против гепатита В. Какие-либо субстанции, имеющие в своей основе вещества человеческого организма, в производстве вакцины не применяются.

    Трехкратное введение вакцины по специальной схеме приводит к образованию специфических антител, предотвращающих развитие заболевание гепатитом В у 98% привитых. Иммунитет сохраняется минимум в течение 8-10 лет, но зачастую остается на всю жизнь. Используемая в нашей клинике вакцина против гепатита В также защищает Вас и от вируса гепатита D (дельта).

    Если Вы больны гепатитом В

    При остром гепатите или обострении хронического полностью исключаются физические нагрузки. При выздоровлении и в период отсутствия проявлений хронического гепатита показана лечебная гимнастика. Никакой особой диеты при хроническом вирусном гепатите не требуется, однако, большинство врачей убеждены в том, что если у вас присутствует вирус гепатита В, то вам лучше избегать употребления алкоголя, так как совместное действие алкоголя и вируса на печень значительно повышает риск развития цирроза. Необходимо соблюдать диету только, если кроме присутствия вируса гепатита В, есть сопутствующие заболевания органов пищеварения: стеатоз печени, холецистит, гастрит и т.д.

    Лечение хронического гепатита длительное и, к сожалению, далеко не всегда приводит к полному выздоровлению, однако оно предотвращает развитие грозных осложнений. Однако медицина не стоит на месте врачами нашей клиники ведется огромная научно-исследовательская работа по разработке и внедрению новых, наиболее эффективных схем и методов лечения гепатита B.

    В настоящее время для лечения хронического вирусного гепатита В используются интерфероны и аналоги нуклеозидов. В зависимости от генотипа вируса гепатита В происходит подбор противовирусного препарата. В нашей стране чаще встречаются А и Д генотипы вируса гепатита В. Для лечения генотипа Д, а он самый распространенный в нашей стране, лучше подходят аналоги нуклеозидов: энтекавир (бараклюд) и телбивудин (себиво). Вам могут предложить длительную терапию этими препаратами: от года до нескольких лет. В этом случае вероятность развития осложнений гепатита, рецидива гепатита гораздо меньше, чем при общепринятом сроке лечения 48 недель.

    При лечении генотипа А чаще применяем интерфероны. Лучше других зарекомендовал себя "пегасис" - интерферон продленного действия. Инъекции делаются раз в неделю, продолжительность лечения - год. В нашей практике наблюдаются случаи полного избавления от вируса гепатита В при применении этого препарата. Отмечалось исчезновение HbsAg даже после окончания лечения, на 24 - 48 неделях наблюдения .

    Влияние гепатита С на ваш организм

    Возможно, вы видели множество литературы и рекламных роликов о хроническом гепатите С (ВГС) и не без причины. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), до 3,9 миллиона человек в Соединенных Штатах могут иметь хроническую форму этого вируса. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире страдают более 70 миллионов человек.

    Что такое хронический ВГС? Вкратце, это относится к продолжающемуся воспалению печени.Но это может привести к появлению симптомов по всему телу. Со временем жизнь с этим заболеванием может сделать ваше тело особенно уязвимым для серьезных осложнений со здоровьем.

    ВГС передается через кровь. Он редко передается половым путем от человека, инфицированного вирусом. В конечном итоге эта инфекция приводит к воспалению печени и множеству других проблем, которые могут серьезно навредить вашему здоровью.

    Вирус имеет две стадии: острую и хроническую. Острая стадия наступает в течение шести месяцев после контакта с вирусом.Для некоторых это кратковременное заболевание. Но по данным CDC, у большинства людей - от 75 до 80 процентов - разовьется хронический ВГС. Значит, это может длиться всю жизнь. Большинство людей не осознают, что у них есть вирус, пока в их организме не появятся другие симптомы.

    Хотя все вирусы гепатита A, B и C вызывают гепатит, это три разных и разных вируса.

    Работа печени - перерабатывать кровь и выводить токсины из организма. Он производит белки, важные компоненты крови и желчь, которые помогают переваривать пищу.В нем также хранится глюкоза и витамины. ВГС вызывает воспаление, которое нарушает способность печени выполнять эти жизненно важные функции.

    Ранние симптомы могут быть легкими, и их легко игнорировать, но раннее лечение имеет решающее значение для предотвращения серьезных повреждений. Когда возникает хроническая инфекция, со временем она может вызвать цирроз или рубцевание печени. По мере прогрессирования ВГС могут появляться такие симптомы, как проблемы с кожей, заболевания крови и потеря веса. Также могут возникнуть опасные последствия, такие как серьезное повреждение печени, рак печени и печеночная недостаточность.

    Анализ крови позволяет определить антитела к ВГС в кровотоке. Если у вас есть антитела, это означает, что вы подверглись воздействию вируса. В большинстве случаев врачу необходимо сдать второй анализ крови, чтобы подтвердить наличие инфекции ВГС.

    Здоровая печень имеет решающее значение для вашего здоровья, поскольку она поддерживает многие другие системы организма. Одна из функций печени - вырабатывать желчь, вещество, необходимое для расщепления жиров. Ваше тело накапливает желчь в желчном пузыре, а затем при необходимости отправляет ее в начальный отдел тонкой кишки.Затем желчь объединяется с желудочными кислотами и пищеварительными жидкостями поджелудочной железы, которые помогают кишечнику абсорбировать питательные вещества в кровоток.

    ВГС может серьезно снизить способность печени вырабатывать желчь. Плохое производство желчи может затруднить переваривание жирной пищи и вызвать дискомфорт. Вы также можете почувствовать некоторую боль в брюшной полости из-за скопления жидкости в желудке. Это называется асцитом. Это происходит, когда поврежденная печень не производит достаточного количества альбумина - вещества, регулирующего количество жидкости в клетках.

    Другие симптомы со стороны пищеварения включают:

    • тошноту
    • рвоту
    • потеря аппетита
    • потеря веса
    • бледный или глиняный стул

    Сильная боль может возникнуть, если ваш желчный пузырь воспаляется от ВГС. Это крайне редкая причина воспаления желчного пузыря и возникает только в острой стадии вируса.

    Когда печень не фильтрует токсины из крови, она может повредить центральную нервную систему. Это может привести к появлению различных симптомов, таких как сладкое или затхлое дыхание, проблемы с мелкой моторикой и нарушения сна.Сухость в глазах и во рту иногда ассоциируется с ВГС.

    Накопление токсинов в мозге может вызвать:

    • спутанность сознания
    • забывчивость
    • низкая концентрация
    • изменения личности

    Расширенные симптомы включают:

    • ненормальное дрожание
    • возбуждение
    • дезориентация
    • невнятная речь

    В тяжелых случаях может возникнуть кома.

    Помимо фильтрации токсинов, печень также производит белки, необходимые для здоровья крови, и помогает регулировать свертывание крови.Плохо функционирующая печень может создать проблемы с кровотоком и повысить давление в воротной (основной) вене, ведущей к печени. Это может привести к портальной гипертензии, из-за которой кровь может найти альтернативные вены. Эти вены могут лопнуть, вызывая кровотечение из варикозно расширенных вен. Это сильное внутреннее кровотечение.

    Плохо функционирующая печень не может должным образом поглощать, транспортировать и хранить железо. Это может привести к анемии.

    Гепатит С связан с множеством кожных проблем.Некоторые распространенные состояния включают легкие синяки, потерю пигмента кожи, сыпь и зуд. Билирубин - важное вещество, которое образуется при распаде гемоглобина. Когда печень не может выполнять свою работу, билирубин может накапливаться и вызывать желтуху или пожелтение кожи и белков глаз. Плохая функция печени также может привести к плохому питанию. Это также приводит к неадекватному росту волос и ногтей.

    Эндокринная система регулирует гормоны. Являясь частью эндокринной системы, щитовидная железа доставляет гормоны в кровоток.Иногда ВГС может вызвать ошибочную атаку иммунной системы или повреждение ткани щитовидной железы. Это может привести к:

    • гипертиреозу (сверхактивной щитовидной железе), который может вызывать нарушения сна и потере веса
    • гипотиреозу (недостаточной активности щитовидной железы), который может вызывать усталость и увеличение веса

    Здоровая печень также помогает контролировать уровень сахара в крови. используется в теле. Неспособность организма контролировать уровень сахара может привести к диабету 2 типа.

    Многие люди, инфицированные ВГС, не имеют симптомов, особенно в острой стадии.Некоторые сообщают об общей усталости, лихорадке или неспецифических болях и болях. Большинство признаков и симптомов становятся более заметными, если болезнь переходит в хроническую форму. В его хроническом состоянии вы, вероятно, выиграете от лечения, чтобы предотвратить необратимое повреждение печени и другие потенциально опасные для жизни осложнения.

    7 способов похудеть при гепатите - Основы здоровья от клиники Кливленда

    Для людей с гепатитом похудение - это не просто надевание джинсов.Речь идет о том, чтобы сделать лечение гепатита более эффективным и снизить риски для здоровья.

    Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

    Гепатит не только поражает печень, но и увеличивает вероятность таких проблем, как сердечные заболевания и диабет.

    Но не отчаивайтесь! «Здоровый вес помогает снизить риск», - говорит врач-диетолог Анна Тейлор.

    Так что же Магическая пуля? «Это очень похоже на то, как кто-то хотел бы похудеть», - сказал Тейлор. говорит - за исключением того, что вы часто видите двойную выгоду. Начните с этих семи советов.

    Будьте профессиональным убийцей и избегайте алкоголя

    «Алкоголь, в в дополнение к влиянию печень - это огромный источник пустых калорий », - предупреждает Тейлор. Для Например, порция вина на 5 унций содержит 125 калорий.

    Вы говорите, это детская игра? Дополнительные 125 калорий в день - это прибавка к 13 фунтам веса каждый год.Ограничение алкоголя дает вам двойную потерю веса: «Это снижает общее количество калорий в день и защищает вашу печень», - говорит Тейлор.

    Покоритесь сладкому

    Тейлор говорит, что средний американец потребляет около 350 дополнительных калорий в день с добавлением сахара: «Это примерно 35 фунтов добавленной массы тела каждый год».

    Сахар здесь, там и везде - особенно в вашем напитке. Итак, начнем там:

    • Избегайте сахаросодержащих напитков , таких как газированные напитки и соки.
    • Прочтите этикетки на продуктах , чтобы обнаружить скрытый сахар в хлопьях, батончиках мюсли, йогуртах и ​​даже в овсянке. «Люди ужасаются, увидев, сколько сахара было добавлено в их продукты, - говорит Тейлор.
    • Уменьшите количество сахара , добавляя менее 25 граммов (около 6 чайных ложек) добавленного сахара в день, если вы женщина, и менее 36 граммов (около 8,5 чайных ложек), если вы мужчина.

    Просто откажитесь от насыщенных жиров

    «Когда люди имеют избыточный вес, лечение гепатита становится более рискованным и менее эффективным», - объясняет Тейлор.Осложнения гепатита включают более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

    Добавив обиду к травме, диета высокое содержание насыщенных жиров также увеличивает ваш риск. Так что ограничьте продукты с высоким содержанием насыщенных жир, в том числе:

    • Мясные полуфабрикаты, например бекон, болонья, колбасы и колбаса.
    • Мясные изделия из мрамора.
    • Сливочное масло.
    • Сыр.
    • Сметана.
    • Тропические масла, включая кокосовое и пальмовое масла.

    Но прежде чем прощаться со всеми жира, эти растительные жиры могут быть полезны для вашей печени:

    • Оливковое масло.
    • Орехи и семена.
    • Авокадо.

    Вкус радуги природы

    Мама была права насчет ваших фруктов и овощей. Тейлор рекомендует как минимум три порции овощей и две порции фруктов каждый день.

    «Яркие фрукты и овощи - это продукты, которые поддерживают функцию печени и содержат фитонутриенты, защищающие от хронических заболеваний», - говорит она.

    «Фрукты и овощи также низкокалорийны, содержат много клетчатки и воды и поддерживают здоровье иммунной системы.”

    Вода, вода везде

    Как вода вам помогает? О, позволь нам посчитайте способы: он выводит токсины из вашего тела и помогает вашим органам функционировать.

    Стреляйте для ежедневного приема от 64 до 80 унций воды или похожих на воду веществ (травяной чай и чай без кофеина, кофе без кофеина, сельтерская и ароматизированная вода) - или от 8 до 10 стаканов.

    Выбери протеин

    Белок - это диета при заболеваниях печени секретное оружие: оно может помочь вам бороться с инфекциями, вылечить пораженные клетки печени и восстановить мышцы.«Сосредоточьтесь на постных источниках белка в течение дня, чтобы помочь с уровнями энергии и восстановлением тканей », - советует Тейлор.

    Постные белки включают:

    • Курица.
    • Рыба и моллюски.
    • Фасоль и бобовые.
    • Яйца и яичные белки.
    • Соевые продукты, такие как тофу и эдамаме.
    • Нежирные молочные продукты, такие как греческий йогурт, творог и молоко.

    Гори, детка, гори!

    «Упражнения сжигают калории, удерживают вас хорошее самочувствие и укрепляет вашу иммунную систему », - говорит Тейлор.Она рекомендует 150 минут сердечно-сосудистых упражнений каждую неделю.

    Но не пренебрегайте силой подготовка. И то, и другое важно, если вы хотите сохранить или похудеть. И вот бонус: упражнения могут помочь сохранить уровень энергии при гепатите. Лекарства группы C истощают ваши силы.

    Если у вас развился цирроз печени, Тейлор подчеркивает необходимость обращения к зарегистрированному диетологу за поддержкой. «Вы должны соблюдать более строгую диету», - говорит она. «Больше внимания уделяется регулярному питанию, ограничению потребления натрия, предотвращению непреднамеренной потери веса, распределению углеводов в течение дня и включению перекусов, богатых углеводами и белками, на ночь.”

    Снижение веса и расход энергии в покое у пациентов с хроническим гепатитом С до и во время стандартного лечения

    Реферат

    Цель

    Инфекция вирусом гепатита С (ВГС) - серьезная проблема общественного здравоохранения во всем мире. В клинических исследованиях сообщалось о потере веса у 11–29% пациентов, получавших пегилированный интерферон-α-2a / 2b. Немногие отчеты пытались объяснить такую ​​потерю веса. Целью этого исследования было оценить статус питания, состав тела и расход энергии в покое (РЗЭ) у пациентов с хроническим гепатитом С до и во время лечения пегилированным интерфероном и рибавирином.

    Методы

    Это было проспективное исследование с оценкой пациентов с вирусом гепатита С до и после 12 недель лечения пегилированным интерфероном и рибавирином. Оценка состояла из антропометрии (вес, рост, индекс массы тела и окружность талии), а состав тела определялся анализом биоэлектрического импеданса. РЗЭ каждого человека определяли методом непрямой калориметрии. Для сравнения двух фаз лечения использовался тест Вилкоксона.Уровень значимости составил 5%.

    Результаты

    Субъекты значительно похудели во время лечения с последующим снижением индекса массы тела. Это снижение веса сопровождалось значительным уменьшением жировых отложений и отсутствием уменьшения массы без жира. Наблюдалось значительное снижение потребления энергии, по оценке 24-часового отзыва. Однако изменений в РЗЭ и с поправкой на безжировую массу не произошло.

    Заключение

    Наше исследование пациентов, леченных гепатитом С, показало, что эти пациенты значительно похудели, и это не было связано с изменениями в расходе энергии. Тем не менее, мы наблюдали значительное снижение потребления энергии, что указывает на возможную необходимость принятия мер вмешательства для уменьшения ущерба.

    Ключевые слова

    Хроническое заболевание печени

    Непрямая калориметрия

    Оценка питания

    Пегилированный интерферон

    Гепатит C

    Потеря веса

    Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

    Inc., 2012 г.

    Ссылки на статьи

    Причины, симптомы и варианты лечения

    Медицинское заключение компании Drugs.com. Последнее обновление: 22 марта 2020 г.

    Что такое гепатит С?

    Гепатит С - вирусная инфекция. Это может вызвать воспаление и повреждение печени.

    Гепатит С обычно передается при контакте с инфицированной кровью. Распространяется через:

    • Общие иглы при внутривенном введении наркотиков
    • Общие устройства, используемые для нюхания кокаина
    • Незащищенный половой акт (редко)
    • Случайный укол зараженной иглой
    • Переливания крови (редко в связи с улучшенными методами скрининга с 1992 г. )
    • Почечный диализ
    • Роды от матери к ребенку во время родов
    • Загрязненное оборудование для татуировки или пирсинга

    Вирус гепатита C может вызывать краткосрочный (острый) или долгосрочный (хронический) гепатит C.У большинства людей с острым гепатитом С в конечном итоге развивается хронический гепатит С.

    Большинство людей с гепатитом С не знают, что они инфицированы. Это потому, что гепатит С обычно не вызывает симптомов.

    После того, как эта тихая инфекция продолжалась 20–30 лет, примерно у трети людей развивается цирроз. Цирроз - серьезное заболевание печени, которое может привести к летальному исходу. У меньшей группы людей с хроническим гепатитом С развивается рак печени.

    Целевая группа превентивных служб США и Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют проводить скрининг на инфекцию вирусом гепатита С (ВГС) у людей с повышенным риском. Также высока распространенность инфекции среди взрослых, родившихся в период с 1945 по 1965 год. Если вы родились в это время, вам следует сделать одноразовый простой анализ крови, чтобы убедиться, что вы не инфицированы.

    Симптомы

    Многие люди с гепатитом С не имеют никаких симптомов.

    У некоторых людей симптомы длятся до 3 месяцев.Эти симптомы включают:

    • Общее недомогание
    • Желтоватое изменение цвета кожи
    • Слабость
    • Плохой аппетит
    • Усталость
    • Тошнота
    • Боль в животе

    Некоторые люди с острым гепатитом С полностью выводят вирус из своего организма. У них нет долгосрочных последствий.

    Но большинство людей с острым гепатитом С остаются инфицированными. У них развивается хронический гепатит С.

    Только у некоторых людей с хроническим гепатитом С развиваются симптомы. Эти симптомы включают:

    • Потеря веса
    • Плохой аппетит
    • Усталость
    • Болят суставы

    У большинства людей с хроническим гепатитом С симптомы отсутствуют в течение 20–30 лет. Однако все это время вирус медленно повреждает их печень. Если они не пройдут тестирование на гепатит С, многие из этих людей не знают, что они инфицированы.То есть до тех пор, пока у них не разовьются симптомы запущенного заболевания печени.

    Диагноз

    Чтобы поставить диагноз, ваш врач спросит о симптомах гепатита С или запущенной болезни печени.

    Он или она спросит о вашем воздействии факторов риска гепатита С. К ним относятся:

    • История употребления наркотиков внутривенно
    • История употребления кокаина в носу
    • Переливания крови, особенно до 1992 г.
    • Несколько половых партнеров
    • Предыдущая или текущая работа в сфере здравоохранения.
    • История гемодиализа

    Ваш врач осмотрит вас. Он или она будет искать доказательства заболевания печени, например:

    • Увеличение печени или селезенки
    • Вздутие живота
    • Отек лодыжки
    • Мышечное истощение

    Инфекция гепатита С подтверждается определенными тестами. Один тест ищет вирус гепатита С в вашей крови. Другой тест выявляет белки (антитела), борющиеся с инфекциями.Антитела к гепатиту С указывают на то, что вы подверглись воздействию вируса.

    Если у вас гепатит С, анализ крови может определить подтип вируса. Различные подтипы по-разному реагируют на лечение.

    Вам может потребоваться биопсия печени. При биопсии извлекается небольшой кусочек ткани печени и исследуется в лаборатории. Биопсия помогает предсказать, разовьются ли у вас осложнения заболевания печени.

    Ожидаемая продолжительность

    Большинство людей с гепатитом С болеют инфекцией на всю жизнь.У некоторых в конечном итоге развивается цирроз или другие формы тяжелого заболевания печени.

    Профилактика

    Не существует вакцины для защиты от гепатита С. Единственный способ предотвратить это заболевание - избежать факторов риска.

    Самые эффективные способы профилактики гепатита С:

    • Не употребляйте наркотики инъекционным путем.
    • Не нюхайте кокаин.
    • Убедитесь, что пирсинг или татуировка выполняются с использованием чистого оборудования.
    • Если вы медицинский работник, соблюдайте стандартные меры инфекционного контроля.
    • Избегайте незащищенных половых сношений, если вы не состоите в длительных отношениях с одним человеком.

    Человек, состоящий в моногамных длительных отношениях с инфицированным партнером, редко может заразиться. Обсудите с врачом необходимость принятия мер предосторожности.

    Алкоголь усугубляет гепатит С. Если у вас гепатит С, избегайте алкоголя.

    Лечение

    Не все инфицированные гепатитом С нуждаются в лечении. Обсудите с врачом потенциальные преимущества и побочные эффекты лечения.

    Первым препаратом для лечения гепатита С была комбинация альфа-интерферона и рибавирина (виразол). Побочные эффекты от этих препаратов очень распространены. И многие люди не переносят терапию, особенно интерферон.

    Лечение сегодня кардинально изменилось. Противовирусные препараты гораздо эффективнее выводят вирус гепатита С из организма и позволяют печени зажить.У них также меньше и менее серьезных побочных эффектов по сравнению с интерфероном.

    Существует шесть различных генотипов гепатита С. Выбор противовирусного препарата зависит от того, какое из них вызывает инфекцию. В США наиболее распространенным подтипом является генотип 1.

    Цель лечения - полностью очистить вашу кровь от любого обнаруживаемого вируса с помощью анализа крови, называемого РНК HCV. Если у вас не обнаруживается РНК HCV через 12 недель или более после завершения противовирусной терапии, показатель излечения близок к 100%.

    Ваш врач порекомендует вакцинацию против гепатита A и B. Он или она также посоветует не употреблять алкоголь. Эти действия снизят вероятность дальнейшего повреждения печени.

    Когда обращаться к специалисту

    Позвоните своему врачу, если у вас есть симптомы гепатита С. Также позвоните, если вы могли подвергнуться воздействию вируса.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют всем, кто родился между 1945 и 1965 годами, рассмотреть возможность однократного анализа крови на гепатит С.

    Лица из группы высокого риска должны пройти тестирование на гепатит С. Лица из группы высокого риска включают всех, кто:

    • Переливания крови или продуктов крови до 1992 г.
    • Пересадка органа до 1992 г.
    • Когда-либо употреблял инъекционные наркотики или нюхал кокаин
    • Длительно находился на гемодиализе
    • Имел несколько половых партнеров
    • Имеет постоянного полового партнера с гепатитом С
    • Живет в одном доме с лицом, больным гепатитом С
    • Имеет признаки заболевания печени

    Прогноз

    У большинства людей, инфицированных вирусом гепатита С, в конечном итоге развивается хронический гепатит С.

    Долгосрочные осложнения часто развиваются только после десятилетий инфицирования. В это время у некоторых людей развивается цирроз печени. У меньшей группы людей развивается рак печени.

    Антивирусная терапия может вылечить заболевание и существенно снизить риск долгосрочных осложнений.

    Узнайте больше о гепатите C

    Сопутствующие препараты
    IBM Watson Micromedex
    Mayo Clinic Reference
    Medicine.
    com Guides (External)

    Внешние ресурсы

    Американский фонд печени
    http: // www.liverfoundation.org

    Центры по контролю и профилактике заболеваний
    https://www.cdc.gov/

    Дополнительная информация

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

    Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

    Симптомы и когда обращаться к врачу

    Гепатит С - это вирусная инфекция, вызывающая воспаление печени.Без лечения вирус может привести к осложнениям, таким как рубцевание и долгосрочное повреждение печени. Это повреждение, в свою очередь, увеличивает риск рака печени.

    Вирус гепатита С (ВГС) в первую очередь передается между людьми при контакте с зараженной кровью.

    После заражения вирусом человек переживает острую инфекцию, которая может длиться до 6 месяцев. Эта фаза обычно протекает бессимптомно. В некоторых случаях человек может бороться с инфекцией и избавиться от нее без лечения.Однако примерно у 75–85% людей с острым гепатитом С развивается длительная инфекция, которая называется хроническим гепатитом С.

    Часто люди с хроническим гепатитом С не испытывают симптомов, пока у них не разовьется обширное поражение печени. Поэтому важно, чтобы люди с риском заражения ВГС проходили скрининг на наличие вируса.

    Гепатит С часто излечим, если человек получает лечение на ранних стадиях. Лечение также помогает предотвратить повреждение печени и связанные с этим осложнения со здоровьем.

    Продолжайте читать, чтобы узнать больше о потенциальных осложнениях гепатита С и о том, когда следует обратиться к врачу.

    Гепатит С может оставаться недиагностированным в течение длительного времени, потому что люди часто не испытывают симптомов, пока у них не разовьется серьезное повреждение печени.

    Однако некоторые возможные симптомы, которые могут развиться в первые 1-3 месяца, включают:

    У большинства людей, не получающих лечения от острого гепатита С, развивается хронический гепатит С. У человека с хроническим гепатитом С могут возникнуть следующие осложнения.

    Болезнь печени

    Болезнь печени - это многоступенчатый процесс, который начинается с воспаления печени и может длиться долго. Хроническое воспаление повреждает печень и вызывает образование рубцовой ткани внутри органа, что называется фиброзом.

    По мере роста рубцовая ткань заменяет здоровую ткань печени, в результате чего печень становится все менее способной функционировать.

    Со временем фиброз может привести к более обширному и тяжелому рубцеванию печени, называемому циррозом.У человека с циррозом печень функционирует очень плохо или совсем не работает.

    Гепатит С - одно из нескольких состояний, которые могут вызывать цирроз. К другим факторам риска относятся:

    Некоторые люди с циррозом печени могут не испытывать симптомов в течение некоторого времени. Другие могут испытать следующее:

    • потеря аппетита
    • необъяснимая потеря веса
    • тошнота
    • крайнее чувство слабости или усталости
    • кровеносные сосуды в форме паука, появляющиеся под кожей
    • сильный зуд
    • опухоль живота
    • путаница

    Печеночная недостаточность

    Если у человека печеночная недостаточность, это означает, что его печень потеряла способность функционировать. Печеночная недостаточность - это опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

    Когда печеночная недостаточность возникает в результате цирроза, врачи иногда называют ее терминальной стадией заболевания печени (ESLD). В некоторых случаях развитие ESLD может занять месяцы, годы или даже десятилетия.

    Первые симптомы печеночной недостаточности часто включают:

    По мере прогрессирования печеночной недостаточности человек может замечать следующие симптомы:

    Рак печени

    Хроническая инфекция гепатита С увеличивает риск развития рака печени.Даже после лечения гепатита С у человека с тяжелым поражением печени сохраняется повышенный риск развития рака печени.

    Симптомы рака печени включают:

    • потеря аппетита
    • необъяснимая потеря веса
    • чувство сытости после небольшого приема пищи
    • тошнота
    • рвота
    • асцит
    • боль в животе
    • увеличение печени, что может вызвать ощущение переполнения под ребрами на правой стороне
    • увеличенная селезенка, которую человек может ощущать как переполнение под ребрами на левой стороне
    • боль возле правой лопатки
    • зуд
    • желтуха

    Другие симптомы может включать:

    • лихорадка
    • аномальный синяк или кровотечение на коже
    • расширенные вены на животе

    Люди, у которых в результате гепатита С развился рак печени, могут заметить общее ухудшение своих симптомов. Врачи также могут обнаружить изменения в функциональных тестах печени человека.

    Некоторые специалисты рекомендуют людям с циррозом печени каждые 6 месяцев проходить обследование на рак печени. Скрининг состоит из анализов крови и ультразвукового исследования печени. По данным Американского онкологического общества, эта процедура скрининга может улучшить выживаемость от рака печени.

    Поделиться в Pinterest Ранняя диагностика и лечение могут помочь снизить риск осложнений.

    Гепатит С может вызывать симптомы только через несколько десятилетий после заражения человека вирусом.Часто человек обнаруживает, что у него ВГС, только после обычного скрининга крови, что затрудняет лечение ВГС на ранних стадиях.

    Однако определенные группы людей имеют более высокий риск развития ВГС. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), скрининг особенно важен для людей, которые:

    • когда-либо употребляли инъекционные наркотики
    • получали концентраты факторов свертывания крови до 1987 года
    • получали переливание крови или трансплантацию органов до июля 1992 года
    • получили переливание крови от человека, у которого позже был обнаружен гепатит C
    • - медицинские работники, контактировавшие с HCV-положительной кровью
    • - биологические дети матери, инфицированной вирусом гепатита C.
    • живут с ВИЧ
    • находились на длительном гемодиализе
    • имеют постоянно аномальные уровни аланинаминотрансферазы (АЛТ) в крови

    CDC также рекомендуют одноразовый скрининг для всех, кто родился между 1945 и 1965 годами, поскольку эти люди более вероятны иметь недиагностированный гепатит С.

    Человек должен также обратиться к врачу, если он испытывает какие-либо необычные симптомы, такие как желтуха, потеря аппетита или необъяснимая потеря веса. Врач проведет тесты, чтобы проверить, есть ли у человека гепатит С или другое заболевание, которое вызывает аналогичные симптомы.

    Людям, у которых цирроз печени вследствие гепатита С, также следует запросить обследование на рак печени. Ранняя диагностика и лечение рака обычно дают людям больше шансов на выживание.

    Гепатит С может вызвать серьезные и опасные для жизни осложнения для здоровья.К сожалению, многие люди обнаруживают, что у них гепатит С, только после появления симптомов серьезного поражения печени.

    Людям с повышенным риском ВГС следует обратиться к врачу. Врач проведет анализ крови, чтобы проверить, есть ли у человека ВГС. Некоторым людям может потребоваться более регулярное обследование, чем другим. Примеры включают определенных медицинских работников и людей, употребляющих инъекционные наркотики.

    Раннее выявление и лечение ВГС помогают предотвратить повреждение печени и связанные с ним осложнения.

    Увеличение веса после лечения гепатита С является обычным явлением

    Существенное увеличение веса является обычным явлением после лечения гепатита С, анализ большой когорты показывает, и примерно каждый пятый человек с нормальным вес тела стал избыточным в течение двух лет, исследователи по делам ветеранов США отчет в Журнал общей внутренней медицины .

    Избыточный вес или ожирение связаны с увеличением риск повышенного артериального давления (гипертония), сердечно-сосудистые заболевания, тип 2 диабет и некоторые виды рака.Ожирение (индекс массы тела выше 30) - это связаны с более высоким риском всех этих состояний по сравнению с избыточный вес (ИМТ 25-29,9), но умеренно избыточный вес, тем не менее, связан с повышенным риском серьезных заболеваний.

    Ожирение также является фактором риска неалкогольной жировой дистрофии печени. заболевание, которое может вызвать повреждение печени и частично обратить вспять любое улучшение в печени здоровье, полученное в результате лечения гепатита С.

    исследователей из когорты по делам ветеранов США, которая охватывает все ветераны вооруженных сил США, родившиеся между 1945 и 1965 годами, идентифицировали 11 469 человек с гепатитом С, которые начали противовирусное лечение прямого действия в период с января 2014 г. и июнь 2015 г., и у которого было два года наблюдения после достижения устойчивого вирусологический ответ.

    Они вычислили изменение веса между временем устойчивый вирусологический ответ и при последующем посещении через два года; изменения весовой категории между недостаточным, нормальным, избыточным весом и ожирением.

    Когорта составляла 96% мужчин, 65% были старше 60 лет, 59% были белыми, 35% - черными, 42% страдали алкогольным расстройством и 38% имели цирроз.

    На момент начала лечения 78% были классифицированы как избыточный вес или ожирение, и 36% когорты страдали клиническим ожирением.

    Хотя средняя прибавка в весе за два года была незначительной (+0,44 фунта / 199 г), это маскирует тот факт, что 52% когорты набрали вес, 19% набрали не менее 10 фунтов (4,5 кг), а 10% когорты набрали не менее 16,5 фунтов (7,5 кг).

    Среди людей с нормальной массой тела 22% имели избыточный вес. во время последующего наблюдения 16% лиц с избыточной массой тела страдали ожирением.

    Увеличение веса было связано с более высоким показателем FIB-4 (> 3.25), указывающий на развитый фиброз (отношение шансов 1.24, 95% ДИ 1,06–1,44) и цирроз (ОШ 1,2, 95% ДИ 1,08–1,31). Большее ожирение было связано с более высокие шансы увеличения веса во время наблюдения; люди с ИМТ выше 35 были В 1,5 раза чаще набирают вес, чем люди с нормальной массой тела.

    Пожилой возраст (> 65 лет) защищен от употребления алкоголя против увеличения веса.

    Вероятностный анализ показал, что более молодые пациенты с цирроз печени и ожирение, у которых было умеренное употребление алкоголя, наиболее вероятно вес.

    Вероятность набора не менее 10 фунтов (4.5 кг) более двух лет после излечения от гепатита С колеблется от 12,7% у людей с нормальным весом в возрасте 65 лет и старше, без алкоголя и без цирроза, до 34% у людей в возрасте 65 лет и ниже, страдали ожирением, циррозом печени и умеренно употребляли алкоголь.

    Причины увеличения веса неясны. Хотя лечение гепатит С может улучшить функцию печени, что приведет к увеличению мышечной массы масса, мышцы имеют тенденцию заменяться жиром у пожилых людей. Питание и образ жизни факторы с большей вероятностью влияют на набор веса.

    Авторы подчеркивают, что дальнейший набор веса в когорте в 78% из которых изначально имели избыточный вес, повышает риск ожирения. болезнь. Только 1% пациентов с ожирением похудели и вернулись к нормальному телу. диапазон веса во время наблюдения, и исследователи говорят, что образ жизни и пищевые привычки, которые привели к ожирению до лечения, могут усилить любую тенденцию на увеличение веса после излечения гепатита С.

    Авторы исследования рекомендуют обсуждение контроля веса. и важность предотвращения увеличения веса во время лечения гепатита С. инициирование, а также необходимость умеренного употребления алкоголя.

    Симптомы гепатита С - Hep

    Во время острой фазы гепатита С лишь небольшое количество людей (около 25 процентов) действительно испытывают симптомы инфекции, такие как усталость, снижение аппетита, тошнота или желтуха (пожелтение кожи и глаз).

    Многие люди с хроническим гепатитом С не имеют симптомов заболевания печени. То есть они не обязательно чувствуют себя больными или выглядят больными. Если симптомы присутствуют, они обычно незначительны, не очень специфичны (некоторые люди просто говорят, что они чувствуют себя «мля») и имеют тенденцию появляться и исчезать.Эти симптомы могут включать усталость, «мозговой туман», боль в правой верхней части кишечника, тошноту, снижение аппетита, боли в мышцах и суставах. У некоторых людей симптомы более тяжелые. Степень симптомов не коррелирует с повреждением печени, поэтому у человека с тяжелыми симптомами повреждение печени может быть минимальным, и наоборот.

    Если гепатит С вызывает серьезное повреждение печени или цирроз, симптомы могут стать более выраженными. Помимо утомляемости, может наблюдаться мышечная слабость, синяки, плохой аппетит, тошнота, потеря веса, кожный зуд, моча цвета колы, стул серого цвета, желтуха (желтая кожа и белки глаз) и скопление жидкости в нижних отделах. конечности (отеки).

    Некоторые симптомы запущенного цирроза - вздутие живота из-за скопления жидкости (асцит), кровотечение из кровеносных сосудов пищеварительного тракта (варикозное расширение вен) и спутанность сознания (печеночная энцефалопатия).

    Управление распространенными симптомами

    Потеря аппетита не является распространенным симптомом гепатита C, поэтому, если вы испытываете потерю аппетита, обязательно обсудите это со своим врачом. Если вы значительно похудеете, ваш врач может направить вас к диетологу или диетологу. Вот несколько советов, которые помогут вам улучшить аппетит:

    • Ешьте небольшими порциями и часто, питательные, калорийные продукты, такие как арахисовое масло, орехи, авокадо, протеиновые коктейли и смузи.
    • Выбирайте разнообразные продукты. Меняйте цвет, температуру, текстуру и тип пищи, которую вы едите.
    • Попробуйте новые продукты или продукты, которые, возможно, вам не нравились раньше.
    • Поэкспериментируйте с приправами и специями.
    • Выбирайте продукты с высоким содержанием калорий и белков.
    • Добавляйте сухое молоко или протеиновый порошок в обычное молоко, молочные коктейли, запеканки, супы, яйца, картофельное пюре, горячие каши и пудинги.
    • Намажьте арахисовым маслом или другим ореховым маслом хлеб, лепешки, вафли, блины, фрукты и сельдерей.
    • Добавляйте вареную фасоль или сваренные вкрутую яйца в супы, запеканки и макароны.
    • Попробуйте продукты, разработанные для увеличения веса, такие как пищевые добавки, консервированные смеси, протеиновые порошки, растворимые напитки для завтрака, батончики и высококалорийные пудинги.

    Мозговой туман - это термин, который пациенты используют для описания, когда трудно хорошо мыслить и быть бдительным. Ум кажется окутанным туманом. Может быть трудно сконцентрироваться и может наблюдаться кратковременная потеря памяти. Не у всех с гепатитом С возникает мозговой туман, а у тех, у кого действительно есть широкий спектр опыта. Если вы это сделаете, поговорите со своим врачом, чтобы исключить другие причины когнитивной дисфункции. Обязательно сообщите своему врачу, если вы принимаете лекарства, безрецептурные препараты, пищевые добавки или рекреационные вещества.Советы по устранению мозгового тумана:

    • Ежедневно занимайтесь физической активностью. Упражнения - враг мозгового тумана. Идеальная цель - включить аэробные упражнения, силовые тренировки и растяжку.
    • Высыпайтесь. В среднем взрослому человеку требуется от семи до девяти часов сна каждую ночь.
    • Придерживайтесь диетического питания и не пропускайте приемы пищи. Стремитесь к хорошему балансу между всеми основными группами продуктов, включая цельнозерновые, белки, молочные продукты, фрукты, овощи и жиры, стараясь свести жиры в свой рацион к минимуму.
    • Пейте много воды.
    • Управляйте стрессом. Техники медитации и расслабления помогут вам мыслить более ясно.
    • Избегайте алкоголя и других веществ, которые мешают ясному мышлению.
    • Будьте организованы. Используйте электронные устройства и ежедневные / еженедельные контейнеры для таблеток, чтобы напоминать вам о приеме лекарства. Записывайте важные события в календарь или журнал. Вы также можете использовать его, чтобы записываться на прием к врачу. Используйте стикеры, чтобы напоминать себе о посещениях врача и расписании приема лекарств.
    • Установите будильник на вашем смартфоне, часах, будильнике или электронном устройстве, чтобы напоминать вам о лекарствах и времени приема.
    • Создавайте привычки и распорядок дня.
    • Записывайте и храните списки в одном и том же месте.
    • Выполняйте одно задание за раз. Многозадачность увеличивает мозговой туман.

    Усталость - один из наиболее распространенных симптомов гепатита С. У усталости много причин, поэтому убедитесь, что ваш врач исключил другие заболевания, если вы испытываете эти симптомы.Некоторые частые причины усталости - депрессия, бессонница, боль, апноэ во сне и проблемы с щитовидной железой. Вот несколько советов, которые помогут справиться с усталостью:

    • Высыпайтесь. Национальный фонд сна рекомендует взрослым спать от семи до девяти часов в сутки. Если сон мешает, обсудите это со своим врачом.
    • Легкие упражнения - хорошее средство от усталости. Выберите занятие и выполняйте его с интервалами от 10 до 15 минут, два-три раза в день. Если вы не привыкли к физической активности, начните с пятиминутных интервалов и постепенно увеличивайте их.Примеры занятий включают: ходьбу, езду на велосипеде, плавание, танцы, садоводство, йогу и тай-чи.
    • Меняйте занятия - не сидите и не стойте слишком долго.
    • Пейте много воды. По данным Института медицины, мужчинам необходимо около 13 чашек (3 литров) напитков в день; женщинам необходимо около 9 чашек (2,2 литра) в день. Если вы пьете достаточно жидкости, ваша моча будет бледно-желтой или бесцветной.
    • Уменьшите стресс и найдите способы расслабиться.
    • Коротко спите не более 20 минут.Не спите перед сном.
    • Употребляйте умеренное количество кофеина. Кофе и чай могут поднять вам настроение, а кофе может защитить печень. Не пейте напитки с кофеином в конце дня, так как это может помешать сну.

    Жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта
    Некоторые люди чувствуют дискомфорт в правой верхней части живота в области печени. Поскольку в печени нет нервных клеток, дискомфорт обычно вызывается капсулой, окружающей печень, а также соседними органами.Всегда обсуждайте боль со своим врачом, особенно если боль постоянная, сильная или мешает вашему качеству жизни.

    • Дискомфорт в животе может возникнуть при гепатите С, а также по другим причинам. Если у вас сильная или хроническая боль в животе, позвоните своему врачу. Ешьте небольшими порциями и часто, так как боль в желудке может быть вызвана или усилена голодом.
    • Тошнота не является распространенным симптомом гепатита С, но может возникнуть. Голод может усилить тошноту, поэтому ешьте крекер или другой небольшой кусочек пищи каждые час или два.Имбирь помогает при тошноте от легкой до умеренной. Мята перечная, ромашка или чай из листьев малины также могут облегчить тошноту. Вы также можете попытаться облегчить тошноту с помощью техники акупрессуры, надавливая на внутреннюю часть запястья, примерно на два пальца выше складки, в которой рука встречается с рукой. Вы также можете приобрести в аптеках браслеты, разработанные для лечения укачивания. Если тошнота частая, постоянная или сильная, или если вас рвота, поговорите со своим врачом.

    Боли в мышцах и суставах - общие симптомы гепатита С; боли нет.Оба требуют медицинского обследования.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *