Из за чего болят суставы: 404 | 2020 CH Unbranded Master

Содержание

Почему болят суставы?

Почему болят суставы?


Сустав человека – это подвижное соединение костей друг с другом, состоящее из нескольких структурных элементов, функция которых заключается в безболезненном свободном движении. Одними из самых распространенных причин являются травмы, заболевания или дегенеративные процессы.

При травме человек обычно испытывает боль, которая до этого момента его не беспокоила. Травматическое повреждение хотя бы одного элемента сустава часто является причиной выраженного воспаления, которое сопровождается болью и нарушением функции сустава.

Второй причиной боли является дегенеративный процесс, который в медицинской среде называется «артроз сустава». Изменения, происходящие в суставах, связаны с ухудшением кровоснабжения хрящевой ткани. Чем человек старше, тем менее полноценное питание получают его суставные хрящи, что приводит к их постепенному истончению и потере упругости. Результатом являются повреждения суставного хряща, которые возникают на его поверхности даже при незначительной нагрузке.

Еще одной частой причиной болей в суставах является артрит – это целая группа разнородных заболеваний, которые объединяет один признак – воспаление тканей сустава. Причинами артрита могут быть инфекционные и системные заболевания, а также обменные нарушения.


Признаки артроза и артрита

Признаки артроза

Для артроза сустава характерно постепенное нарастание симптомов, главными из которых являются боль и тугоподвижность. Человек может долгое время не обращать внимание на незначительные боли в суставе и утреннюю скованность. Однако в это время в суставе происходят необратимые изменения, которые в будущем могут привести к появлению устойчивой боли.

Признаки артрита

Для различных типов артрита характерен ряд общих симптомов: повышение температуры в области пораженного сустава, появление отеков и покраснения тканей в проекции сустава. Также характерно появление резкой боли в одном или нескольких суставах – в зависимости от распространения заболевания.


Боль может послужить причиной целого ряда других заболеваний:

Из-за боли в суставах меняется походка, перегружая мышцы неравномерно, в результате чего они ослабевают.

Появляется болезненное перенапряжение – гипертонус.

Из-за нарушения биомеханики ходьбы нарушается работа других суставов – таза, позвоночника и т.д.

Можно ли вылечить боль в суставах?

Лечение боли в суставе, независимо от ее причины, требует комплексного подхода для достижения скорейшего выздоровления. Наиболее распространенные методы лечения включают:


  • противовоспалительные препараты
  • физиотерапевтическое лечение
  • лечебную физкультуру
  • мануальные техники
  • использование специальных ортопедических изделий – бандажей.

Как и перечисленные выше методы, ортезирование (включающее применение эластичных бандажей) широко применяется для лечения болей в суставах. Преимуществом при использовании современных и качественных бандажей является отсутствие побочных эффектов и ограничений по длительности применения. Более того, опросы пациентов показали, что использование бандажей позволяет сократить длительность и/или дозу принимаемых обезболивающих.

Как предотвратить развитие заболеваний?

Более половины людей старше 40 лет регулярно испытывают боль в суставах, в том числе в суставах позвоночника. После 70 лет доля людей с больными суставами увеличивается до 90%. Профилактика лучше лечения, поэтому целесообразнее заранее позаботиться о защите своих суставов, которые регулярно испытывают нагрузки, что поможет предотвратить проблемы в будущем.

В зоне риска находятся и молодые люди, которые занимаются спортом, так как они наиболее подвержены периодической боли в суставах. Это связанно с избыточной физической нагрузкой, превышающей физиологический потенциал суставного хряща и вызывающей его ускоренную дегенерацию.

Для профилактики болей в суставах можно использовать бандажи – они предотвращают воспаление сустава при профилактическом использовании и позволяют сразу же приступить к лечению в случае уже имеющейся хронической проблемы. Во время движения бандаж оказывает компрессионное и микромассажное действие, способствующее устранению отека и улучшению местного кровообращения.

Бандажи medi – лучшее решение при боли в суставах


Бандаж – это медицинское изделие, которое помогает справиться с болью и отеком в области сустава. Важно выбрать качественный бандаж в самом начале заболевания. Немецкая компания medi GmbH & Co, KG разрабатывает собственные качественные ортопедические изделия с 1980-х годов. Целью medi является создание эффективных медицинских изделий для максимального повышения качества жизни. Именно поэтому ортопедические изделия medi создаются при тесном взаимодействии с практикующими врачами, специалистами по реабилитации и экспертами в области биомеханики человека.

Эффективный бандаж оказывает тройное действие:

  • компрессионное (борьба с отеком)
  • микромассажное (интенсификация кровотока)
  • стабилизирующее сустав (ограничивающее избыточную или болезненную подвижность).

Компрессионные свойства вязаного полотна позволяют бандажам medi сохранять целевой уровень давления на область сустава в течение всего периода использования. Благодаря точным расчётам уровня компрессии бандажи обеспечивают эффективное и безопасное терапевтическое действие.

Специально для активных людей, стремящихся совместить спорт и моду, а также для профессиональных спортсменов medi создала спортивную линейку бандажей E+motion. Бандажи линейки E+motion отличает инновационная технология вязки из пряжи повышенной эластичности, которая оказывает равномерное давление на сустав, улучшая кровообращение и питание тканей и давая при этом ощущение полной свободы движения. Это особенно важно спортсменам, которые не могут и не хотят ограничивать свободу движений как в период тренировок, так и во время спортивных состязаний.

Действие бандажей medi


Компрессионная ткань создает и поддерживает распределенное давление на область сустава в течение всего дня. Благодаря этому гораздо быстрее уменьшается отек, а также создаются условия, препятствующие его возникновению. При регулярном использовании бандажа отек не возникает вновь. Компрессионное воздействие ткани бандажа усиливает проприоцептивную чувствительность – мышечно-суставное чувство, благодаря которому работа мышц, окружающих сустав, четко скоординирована, что дополнительно стабилизируют его. Компрессия также способствует активации ослабленных мышц.

Мягкие рельефные силиконовые вставки бандажей medi оказывают микромассажное действие, что улучшает микроциркуляцию крови в тканях сустава. Благодаря этому увеличивается поступление кислорода, питательных веществ и биоактивных молекул к воспаленным тканям, что уменьшает боль и ускоряет их восстановление. Это действие лучше всего проявляется, когда сустав находится в движении.

Мягкие силиконовые вставки в некоторых бандажах оказывают также стабилизирующее действие. Например, в бандаже на локтевой сустав Epicomed силиконовые вставки воздействуют на определенные участки сухожилий, уменьшая натяжение сухожилий на воспаленном участке кости.

В линейке поясничных бандажей Lumbamed предусмотрены металлические пружинные ребра жесткости, которые можно моделировать в соответствии с индивидуальной анатомией каждого конкретного человека. Они стабилизируют позвоночник и ограничивают чрезмерную подвижность в межпозвонковых суставах, которая может повлечь болезненные движения, например, переразгибание поясничного отдела или наклон таза вперед. Таким образом, пружинные ребра жесткости способствуют разгрузке поясничного отдела позвоночника. Также они помогают устранить избыточное напряжение в мышцах спины (в медицинской терминологии называемый «гипертонусом»), способствуя уменьшению боли и увеличивая двигательную активность.

В бандажах medi суммируются все три вышеназванных эффекта, что позволяет достичь максимального терапевтического действия при их применении.

Почему именно medi?

Только благодаря высокому уровню комфорта человек сможет и будет носить бандаж в течение всего дня. Значительный лечебный эффект при использовании бандажа возможен при условии его регулярного применения. Высокий уровень комфорта при использовании бандажей medi достигается благодаря использованию собственных инновационных технологий вязки.


Оптимизированные зоны комфорта Comfort Zone исключают вероятность образования грубых складок материала, которые могут натирать кожу в месте контакта благодаря специальной вязке в зонах анатомических сгибов, которая учитывает рельефа конкретного сустава.

Инновационная запатентованная medi технология вязки бандажей Clima Comfort из уникальных дышащих материалов поддерживает оптимальный водный и температурный баланс кожи в любое время года. Пористая структура материала хорошо проницаема для воздуха, позволят коже нормально дышать, благодаря чему человек при использовании бандажа всегда чувствует себя комфортно.

Для предотвращения появления неприятного запаха под тканью изделия, связанного с размножением бактерий и грибков, в бандажах medi используется запатентованная технология Clima Fresh. Внедрение в структуру волокна безопасных для человека ионов серебра препятствует размножению микроорганизмов и появлению неприятного запаха. В итоге значительно снижается риск воспалительной реакции кожи при длительном использовании бандажа.

Помимо комфорта при использовании бандажи medi отличаются удобством и функциональностью эксплуатации. Конструкция бандажей medi продумана до мелочей и включает только те элементы, которые необходимы для лечения болевого синдрома в данном конкретном суставе.

Также в изделиях предусмотрены элементы, гарантирующие оптимальную посадку бандажа на суставе в течение всего дня. Например, в бандажах для коленного сустава линейки Genumedi предусмотрена система противодействия соскальзыванию, которая не позволит бандажу опускаться и скатываться во время физической активности.

Еще одной уникальной особенностью бандажей medi является их долговечность, которая становится возможной благодаря содержанию в ткани изделия большого количества компрессионных нитей на единицу площади (80 нитей на 10 см полотна бандажа). Это уменьшает удельную нагрузку на каждую из нитей, обеспечивая износостойкость.

Модульный дизайн подразумевает возможность использовать одно изделие в разные периоды заболевания (острый, подострый, ремиссия). Первым многофункциональным модульным бандажом стал Lumbamed disc: в этом бандаже имеется возможность установки металлических пластин разной степени гибкости, которые можно использовать в разные фазы заболевания наряду с идущей в комплекте пластиковой шиной.

Стандарты и сертификаты

Гарантия безопасности бандажей medi обеспечивается соответствием строгим международным стандартам и требованиям.


DIN EN ISO 9001:2000

Соответствие этому стандарту означает, что изделия medi проходят контроль качества на всех этапах производства.

Oeko-Tex Standart 100

Стандарт определяющий экологическое качество текстильной продукции. Что гарантирует отсутствие аллергических реакций у людей, ежедневно использующих ортопедические изделия medi.

Ростест

Все ортопедические изделия medi проходят сертификацию на территории РФ для подтверждения соответствия стандартам Ростеста.

Для того, чтобы облегчить выбор изделия и разрешить сопутствующие вопросы, ортопедические салоны medi предлагают услугу «Бесплатная консультация специалиста по ортезированию». Специалист не только порекомендует подходящее изделие, но и поможет с подбором размера, адаптирует изделие под индивидуальные параметры, проконсультирует по вопросам ухода и эксплуатации. Для записи выберите удобное время, заполнив форму ниже.
Если у вас нет возможности посетить салон для подбора изделия, воспользуйтесь услугой «Индивидуальный подбор ортопедических изделий на дому или в лечебном учреждении».


болят суставы ног что делать народные средства

болят суставы ног что делать народные средства

Ключевые слова: гонартроз коленных суставов лечение без операции, где купить болят суставы ног что делать народные средства, народные средства при разрыве связок коленного сустава.

болят суставы ног что делать народные средства

растяжение связок коленного сустава лечение, народные средства от остеоартроза коленного сустава, препарат для лечения суставов артродекс, полечить суставы народными средствами, боль в суставах симптомы лечение

остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени лечение

полечить суставы народными средствами Опять крутит колени, ноет поясница, болят пальцы? Это дают о себе знать болезни суставов. На стыке сезонов обостряются дегенеративные болезни опорно-двигательного аппарата — позвоночника и суставов, которые очень не любят промозглую, сырую погоду. Боль в суставах, постоянная или эпизодическая, знакома практически всем пожилым людям. Многие живут без установленного диагноза, потому что в их городах или селах не хватает врачей, специализирующихся на заболеваниях суставов, – ревматологов, хирургов, а тем более узких специалистов – артрологов. Этот коварный остеоартроз. Самая частая причина суставных болей – остеоартроз, которым страдают более 80% людей в возрасте старше 65 лет. Дегенеративные поражения суставов. боль в спине, ногах, мышцах, онемение пальцев рук и ног могут говорить о наличии артрита. Болезнь поражает крупные и средние суставы, с вовлечением в процесс мягких тканей (мышц, сухожилий и т.д.). Воспалительный процесс протекает довольно длительно. В этом случае пригодятся средства народной медицины, направленные на выведение шлаков, лишней жидкости и нормализацию кровообращения. Воспалительные заболевания. Проблема давняя-боли в шейном отделе. Хочу выразить благодарность Алексею Владимировичу за профессионализм и внимательное отношение к пациенту. Всем осталась довольна, спасибо! Что делать, если у вас болит стопа, в чем причина и как избавиться от болевого синдрома? Голеностопный сустав имеет сложное строение. Почему он болит. Голеностоп – это сочленение трех костей – малоберцовой, большеберцовой и таранной. Все они связаны с сухожилиями. Вокруг него расположено множество мышц, отвечающих за сгибание подошвы. Если в этой структуре происходят механические или дегенеративные нарушения, появляется боль. Чаще всего голеностопный сустав болит по таким причинам: артроз голеностопа; артрит вследствие частичного или полного вывиха Причины болей в ногах: У здорового человека ноги могут болеть после физических нагрузок или из-за неудобного положения тела, к примеру, при длительном стоянии. У женщин, помимо этого, боли в ногах возникают во время беременности и при употреблении некоторых пероральных контрацептивов. Однако остановимся на болях, вызванных различными патологиями. Патологии суставов, которые также могут стать причиной возникновения боли в ногах: артрозы; артриты. При отложении солей поможет следующее народное средство. Желатин (хватит одного пакетика) надо залить холодной водой в эмалированной посуде, дать ему набухнуть, а затем поставить на небольшой огонь. Суставная боль – широко распространённый симптом, который в той или иной мере ощущает около 80 % людей старше 35 лет. Ломота в костях может быть естественным явлением, но, когда она беспокоит продолжительно, с большой интенсивностью, ищите проблему глубже. Почему болят суставы? Наиболее частые проблемы. Метеочувствительность, неудобная обувь, быстрый рост костей (у подростков болят плечевые и коленные суставы) – естественные причины проблемы. Сюда же относят старческое поражение суставов и беременность. Список заболеваний, который красноречиво иллюстрирует универсальность симптома Если болят все суставы тела, то причину и лечение этого состояния должен определять только специалист. Нельзя самостоятельно ставить себе диагноз и начинать прием медикаментов. Народные средства от боли суставов. Лечение капустными листьями. Народные средства от боли суставов хороши тем, что стоят совсем недорого, а их компоненты практически всегда под рукой. Вот, к примеру, свежая белокочанная капуста – овощ, который найдется в любом доме. Компрессы делать каждый вечер на ночь. Это народное средство лечения суставов не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность. При лечении артроза уместны народные средства, но только по назначению специалиста. В домашних условиях можно использовать мази, гели, травяные растирки, назначенные врачом. В тяжелых случаях при лечении артрозов прибегают к хирургическим методам. При проблемах с эндокринной системой не пренебрегать лечением, а регулярно посещать эндокринолога. ОСНОВЫ ПИТАНИЯ. Существует прямая связь между причинами артроза и рационом, хотя большинство людей склонно считать, что разрушение суставов — заболевание пожилых и полных. Несомненно, это так, но в наше время случаи артроза нередки у молодого поколения и даже спортсменов. В пожилом возрасте важно делать упор на Артрит голеностопного сустава: причины, симптомы, стадии заболевания. Классификация заболевания: ревматоидный, реактивный и другие виды воспаления суставов. Все об эффективном лечении: препараты, немедикаментозные методы. Голеностоп – это очень загруженный сустав, поражается он достаточно часто, как при травмах, так и при различных заболеваниях. Артрит голеностопного сустава может развиваться по разным причинам, но в итоге при длительном течении и отсутствии адекватной терапии всегда приводит к инвалидности. Из этой статьи вы узнаете о симптомах артрита голеностопа и его лечении. От чего зависит здоровье суставов. Образ жизни для крепких суставов. Это целый комплекс мер для поддержания тонуса опорно-двигательного аппарата. Вода- источник живительной влаги для суставной (синовиальной) жидкости. Сустав изолирован от внешнего мира, в нем нет кровеносных сосудов, так что единственный источник питания для него — синовиальная жидкость. Вязкая, желтоватая, выполняющая функцию амортизатора между хрящами. От того, насколько качественно организм обеспечен водой, зависит качество жидкости и продолжительность жизни суставов. боль в суставах симптомы лечение лечение суставов подмором корень одуванчика вылечить суставы проверенное средство

бурсит голеностопного сустава лечение народными средствами остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени лечение противовоспалительные препараты для суставов отзывы гонартроз коленных суставов лечение без операции народные средства при разрыве связок коленного сустава растяжение связок коленного сустава лечение народные средства от остеоартроза коленного сустава препарат для лечения суставов артродекс

Препарат запрещается принимать в раннем детском возрасте, а также женщинам во время беременности. Его могут назначать только доктора и только в крайне редких случаях – если польза от приема препарата будет выше, чем потенциальный риск. Во избежание развития нежелательных эффектов перед применением препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом. Специалисты рекомендуют использовать лекарство при наличии соответствующих показаний. Если у пациента часто болит колено, то ему рекомендуется использовать лекарство. Препарат ускоряет процесс формирования связок и сухожилий, поэтому его применяют после травм. Артрофиш укрепляет волосы и ногти, повышает эластичность кожных покровов. Применяется лекарство в комплексной терапии при заболеваниях суставов дегенеративного или воспалительного характера, а именно при: артрозе; артрите; остеоартрите; бурсите; остеохондрозе и т.д. Боль в коленном суставе мне мешала полноценно ходить, что снижало качество жизни. Я перепробовал большое количество традиционных препаратов, но видимого терапевтического эффекта они не имели. Артрофиш мне посоветовал друг. Я предварительно прочитал информацию о медикаменте и отзывы людей и решил его приобрести. Я прошел курс лечения. На данный момент боль меня вообще не беспокоит. Плюсы и минусы электрофореза для суставов. Современные препараты достаточно мобильны, поэтому могут применяться и в домашних условиях. При соблюдении всех рекомендаций ускоряются процессы метаболизма, активно восстанавливается хрящевая ткань и замедляется дальнейшее пагубное влияние болезни на сустав. При лечении артрита пальца, голеностопного или локтевого сустава электрофорез незаменим. Аппарат имеет ряд преимуществ по сравнению с инъекционным вводом лекарственного средства. Недостаток метода заключается в ограниченности применяемых препаратов, а также невозможности применения при кардиостимуляторе, раковых заболеваниях, обострении астмы и кожных болезнях. Лечение суставов: противовоспалительное лечение, электрофорез, хондропротекторы, мануальная терапия, диета. Diana. Дек 22, 2019 Ревматология Комментарии к записи Лечение суставов: противовоспалительное лечение, электрофорез, хондропротекторы, мануальная терапия, диета отключены. Наша клиника специализируется в лечении заболеваний суставов, мы уже много лет успешно занимаемся лечением аутоиммунных и ревматических заболеваний. Мы используем современные методы лечения и препараты последнего поколения. Карипаин и Карипазим. Электрофорез Карипазима и Карипаина. Противовоспалительное лечение: гормоны, НПВП, иммуноглобулины, цитостатики. Электрофорез – это метод гальванизации. Он достаточно давно приобрел большую популярность и не менее малую значимость среди физиотерапевтических методик лечения. Электрофорез имеет несколько названий, таких как ионофорез, ионогальванотерапия, ионотерапия, гальванотерапия. Данный метод заключается в том, что при помощи попеременно воздействующих токов разной силы и глубины проникновения лекарственные препараты доставляются в очаг поражения сквозь слои кожи. Положительных моментов у данной процедуры немало. Она позволяет стимулировать метаболизм в пораженных суставных тканях, активизирует восстановление хрящей и предупреждает дальнейшее разрушение суставов. Электрофорез. Лекарства в высокой концентрации проникают в пораженную артрозом область с помощью электрического поля, при этом они не имеют побочных негативных воздействий на печень и желудочно-кишечный тракт. СУФ-облучение (средневолновое ультрафиолетовое облучение). Для лечения сустава применяют ультразвук. Обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом, стимулирует процессы регенерации. Высокочастотная магнитотерапия. Лечение суставов электрофорезом. Электрофорез – одна из наиболее распространённых процедур в электролечении. Особенностью метода является сочетание действия постоянного электрического тока и лекарственного средства. Их совместное использование даёт значительный терапевтический эффект, чем объясняется широкое применение электрофореза в терапии заболеваний практически всех систем организма. В частности, высокую результативность показало лечение суставов методом электрофореза. При лечении суставов электрофорезом чаще всего назначаются следующие препараты: эуфиллин; сернокислая магнезия; новокаин; растворы лидазы и т.д. Применение лекарственного электрофореза и гальванизации с аппаратом ЭЛФОР для лечения заболеваний и повреждений опорно-двигательного аппарата. Одним из наиболее эффективных и распространенных методов физиотерапии является гальванизация и лекарственный электрофорез, при которых осуществляется воздействие постоянным электрическим напряжением, которое создается на лечебных электродах, установленных на теле пациента. Это приводит к возникновению постоянного непрерывного (гальванического) тока в тканях организма, расположенных между электродами (процедура гальванизации). Постоянное электрическое. Лечение болезней суставов. Препараты, замещающие синовиальную жидкость. Профилактика и добавки. Все подкатегории. Лекарственные средства. Биологически активные добавки. Медицинские товары и техника. Медицинские изделия и контактные линзы. 5. Электрофорез. Лекарственные препараты, например обезболивающие и противовоспалительные новокаин, димексид, вводят при помощи электротока через неповрежденную кожу. Это избавляет пациента от побочных эффектов, которые возможны при обычном введении. Кроме того, лекарства действуют локально – непосредственно на сустав. Действующее вещество накапливается в слоях кожи после нескольких процедур. Сила тока минимальна и не ощущается человеком. Терапевтический эффект от курса электрофореза сохраняется до трех недель. Два инновационных физиотерапевтических метода. 1. Криотерапия. Лечение артроза и остеоартроза холодом стали практиковать относительно недавно. Артроз коленного сустава – невоспалительное поражение суставов, которое характеризуется патологией хряща, деформацией и уменьшением объёма движений в пораженном суставе. Заболевание может быть симметричным или односторонним. Чаще заболевание диагностируют у женщин после сорока лет. Причин возникновения артроза коленного сустава множество. Электрофорез – метод лечения, при котором лекарственные средства выступают в роли положительно заряженных частиц и двигаются при участии электромагнитного поля, созданного между электродами. Прохождение тока способствует проникновению лекарственного вещества вглубь патологического участка, создавая там концентрацию медикамента.

болят суставы ног что делать народные средства

противовоспалительные препараты для суставов отзывы

Специалисты рекомендуют использовать лекарство при наличии соответствующих показаний. Если у пациента часто болит колено, то ему рекомендуется использовать лекарство. Препарат ускоряет процесс формирования связок и сухожилий, поэтому его применяют после травм. Артрофиш укрепляет волосы и ногти, повышает эластичность кожных покровов. Применяется лекарство в комплексной терапии при заболеваниях суставов дегенеративного или воспалительного характера, а именно при: артрозе; артрите; остеоартрите; бурсите; остеохондрозе и т.д. уважаемая Лариса, коксартроз — артроз тазобедренного сустава. Эффективность лечения зависит от правильности установления причин поражения этого сустава. Причинами являются — поражения органов малого таза(мочеполовой сферы, прямой кишки), которые приводят к нарушениям в поясничном отделе позвоночника, а это в свою очередь ухудшает обменные процессы в тканях суставов, в т.ч. и тазобедренном. Ответьте пожалуйста, где можно сделать операцию (в Москве или Питере) по замене тазобедренного сустава? Наверх. пн, 04/19/2004 — 13:22. У неё разрушен тазобедренный сустав. От операции отказалась. Так вот она попила сок лопуха меньше месяца и стала стоя одеваться и стирать. А раньше делала это сидя. Кому интересно как можно без особых проблем жить с коксартрозом тазобедренного сустава-не употребляя никаких лекарств внутрь-знаю средство. Мое ноу-хау бесплатно не отдам. Пошелты со своим ноу хау)))). Коксартроз тазобедренных суставов. Автор темы Фёкла31. Дата начала 12 Окт 2019. Выложите на форум. Отмените ВСЕ физ упражнения. НПВС применяйте при надобности в виде ректальных свечей. Лечение-курантил, мильгамма, сирдалуд, фонофорез с гидрокортизоном на область большого вертела 7 дней, ампипульс с новокаином 7 дней, затем лазеротерапия поясницы и область большого вертела 10 дней. Также массаж, лфк, бассейн. Очень жду комментариев. Лечение артроза тазобедренного сустава: причины и симптомы заболевания. Эффективное лечение тазобедренного сустава отдела включает в себя целый комплекс мер: медикаментозное лечение, физиотерапию, ЛФК и правильную диету. Артроз тазобедренного сустава — это наиболее распространенный вид артрозов. Поскольку тазобедренный сустав (ТБС) превосходит по размеру все другие и имеет многовекторную ось вращения, он испытывает колоссальную нагрузку в течение жизни человека — при ходьбе, беге, прыжках, подъеме на лестницу, занятиях спортом и повседневными делами. Интересные статьи и полезная информация. Лечение артроза тазобедренного без операции. Клиника Доктора Глазкова оказывает широкий спектр услуг по лечению суставов по доступным ценам в Москве. Запись по телефону: 8 495 646 64 82. Командная работа — залог успеха, поэтому в клинике работают профессионалы, с огромным опытом в практике. Применяем лучшие мировые технологии. Мне сделали операцию по замене левого тазобедренного сустава,положена ли мне группа хотя бы 3 -я ,а еще много сопутствующих заболеваний,нужно ли ждать эту группу постоянную 6 лет?В каких случаях могут дать группу по моему диагнозу постоянно, на очереди вторая нога на операцию ,но боюсь если сделают операцию ,то и группу отнимут ,а я живу в селе,и мне нужен очень. Делать ли мне вторую операцию на второй тазобедренный сустав ,если он не болит как при первой операции ,нога стала короче,идадут ли мне 3 или 2 группу инвалидности ,с этими диагнозами,коксоартроз правого и замена левого таззоб.сустава,хожу тяжело ,с трудом,и с отдыхами,хожу очень медленно. Лечение коксартроза тазобедренного сустава в мц Доктор ОСТ. Коксартроз тазобедренного сустава появляется не за один день, этот период может длиться несколько лет. Но с каждым годом шансов на выздоровление становится меньше. Ведь эффективно поддаётся лечению коксартроз суставов только на первых стадиях. При коксартрозе 3 степени, когда тазобедренный сустав значительно разрушен, сложно найти альтернативу операции по протезированию. Иначе инвалидности при коксартрозе не избежать. МЦ Доктор Ост специализируется на инновационном подходе в лечении позвоночника и суставов. 6 Хирургическое лечение коксартроза тазобедренного сустава. 6.1 Артродез. 6.2 Эндопротезирование. 6.3 Остеотомия. Хирургическое лечение коксартроза тазобедренного сустава. Несмотря на существенный дискомфорт в ТБС, многие обращаются за медицинской помощью слишком поздно, когда патологические изменения в суставе достигают 3 или даже 4 степени тяжести, а функциональные возможности необратимо истощены. Операция подразумевает резекцию головки бедренной кости и частично ее шейки. Также проводится хирургическая подготовка вертлужного ложа, подразумевающая удаление остеофитов, выравнивание его поверхности и резекцию подвергшихся некрозу тканей. Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава 1, 2, 3 степени. Лечение коксартроза в домашних условиях, в санатории и медикаментозно. третью стадию лечат консервативным и оперативным способом, когда без операции справиться нельзя, проводят протезирование сустава. Медикаментозное лечение играет самую большую роль. Без противовоспалительных и поддерживающих средств не избежать дистрофических изменений, не избавиться от постоянной боли. Врачи назначают фармакологические средства разного действия, чтобы облегчить состояние пациентов во время обострений. Медикаментозное лечение играет самую большую роль. При запущенной стадии болезни не обойтись без операции по замене пострадавшего сустава искусственным. Но подобное развитие событий можно предотвратить. Кто рискует? Причин, предрасполагающих к развитию коксартроза, немало. Это и нарушение кровообращения в суставе, и биохимические изменения в хряще, вызванные гормональными изменениями, нарушением обменных процессов в организме, и перегрузка сустава, которой чаще всего подвержены люди с избыточной массой тела, а также профессиональные спортсмены. Статья по теме. Надо двигаться! Гимнастика для тазобедренных суставов. Лечение коксартроза. Главная задача лечения артроза тазобедренного сустава – обеспечить его безболезненное функционирование. На начальной стадии замедлить прогрессирование помогают: радикальное изменение образа жизни и питания. Добиться такого результата можно даже при третьей стадии коксартроза – без операции! Где купить нолтрекс ? Отзывы. Прокомментируйте пожалуйста снимок левого тбс.врач ортопед поставил 2 степень коксартроза по нему и назначил усиленное лечение.верен ли диагноз, если у меня нет ни хромоты, ни ограничения подвижности сустава?обратилась к врачу по поводу болей в левой ноге от паха до колена, беспокоящих с ноября 2019 года.боли жгучие, распирающие, по передней и внутренней сторонам бедра.доходят до колена.ниже никогда не. У вас коксартроз 1 стадии, до 2 стадии не доходит, слишком нормальная щель сустава — сужение меньше 50÷. А боли, которые вы описываете напоминают ишиас — воспаление седалищного нерва.Нужно к неврологу обратиться.Я бы для. Если беспокоит коксартроз тазобедренного сустава, лечение можно пройти в клинике Стопартроз в Москве, где работают высококлассные врачи, способные выявить заболевание. При первых признаках боли воспользуйтесь профессиональной помощью и обратитесь к врачу ортопеду. Более 20 методик помогут вернуть легкую походку, а в некоторых случаях даже избежать операции. болят суставы ног что делать народные средства. лечение суставов подмором.

Боль в суставах ног

Боль в суставах ног — следствие травмы или поражения суставов. Чаще всего люди обращаются к врачу с жалобой на боли в коленях. Следующая по частоте жалоба — боль в тазобедренном суставе, реже встречается боль в суставах стопы и пальцев.

Суставы ног — самые крепкие суставы организма, ведь они рассчитаны на давление всего веса тела, быструю ходьбу и бег. Но даже они не выдерживают сидячего образа жизни и чрезмерных нагрузок.

Причины возникновения

Боли в суставах делятся на первичные и вторичные.

Первичные боли связаны с травмой или заболеванием самого сустава.

Вторичные появляются на фоне других заболеваний: нарушений иммунной и гормональной систем, обмена веществ, хронических болезнях внутренних органов и инфекционных заболеваний.

Первичные боли в суставах:

Артрит

Самое распространенное заболевание суставов. Артриты развиваются на фоне запущенной травмы, инфекционных и аутоиммунных болезней. Есть две подгруппы артритов: острые и хронические. При острых артритах боль в суставах резкая, сопровождается сильным отеком, покраснением и повышением температуры сустава. При хронических сустав постоянно ноет, но сильного отека и покраснения нет. Больной быстро привыкает и перестает обращать внимание на боль, пока сустав полностью не разрушится. При артритах суставы часто болят постоянно, со временем появляются проблемы со сгибанием и разгибанием.

Артроз

Износ и разрушение хрящевой ткани сустава. При артрозе хрящ теряет упругость, истончается, в хрящевой ткани нарушается обмен веществ. Чаще всего поражает коленные суставы. Для артроза характерна ноющая боль, более слабая после сна и усиливающаяся днем. Интенсивность боли повышается при напряжении ноги и надавливании на сустав. При запущенном артрозе боль не стихает даже после отдыха. Другие симптомы артроза — щелчки и хруст в суставе.

Бурсит

Воспаление слизистых сумок суставов, чаще всего возникает как осложнение травм. Для бурсита характерна болезненная припухлость из-за аномального увеличения суставного мешка. Боли меняются в зависимости от стадии развития болезни, бывают ноющими, сильными, стреляющими и пульсирующими, могут отдаваться за пределы сустава. Часто усиливаются в ночное время.

Вторичные боли в суставах:

Тендинит

воспаление связок и сухожилий ног. Суставы ног фиксируются большим количеством связок и сухожилий, поэтому при тендините болят и связки, и сами суставы. Обычно боль появляется при движении и надавливании на сухожилие, сопровождается покраснением и увеличением температуры кожи. При тендините снижается прочность сухожилий, из-за чего нарушается подвижность ног, могут появляться болезненные разрывы сухожилий и вывихи суставов.

Болезни пояснично-крестцового отдела позвоночника


Седалищный нерв, отвечающий за чувствительность ног, крепится к крестцовому отделу позвоночника, поэтому болезни крестца и поясницы отдаются болью в ноги. Внешний вид и подвижность суставов остаются в норме, а боль возникает одновременно во всех суставах, более интенсивная в тазобедренном и слабее в суставах стоп. Боль при болезнях позвоночника постоянна, не стихает во время отдыха и усиливается при длительном сидении. При этом возникают ощущения онемения и «мурашек» на коже, похолодание конечности, чувство слабости и тяжести в ногах.

Лечение болей в суставах ног

Если у вас заболели суставы ног, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Из-за неправильного лечения могут возникнуть осложнения, вылечить которые намного сложнее, чем первичное заболевание. Запишитесь на осмотр к неврологу или травматологу-ортопеду. Врач выслушает жалобы, проведет пальпацию, назначит дополнительное обследование: УЗИ, МРТ, артроскопию и лабораторные исследования.

После постановки диагноза врач составит план лечения. Лечение суставов включает прием различных лекарственных препаратов: противовоспалительных, антибиотиков, хондропротекторов или гормональных. Практическим всем больным назначают лечебную физкультуру и физиотерапию. В запущенных случаях проводятся операции по протезированию.

Рекомендации по профилактике

  • Следите за питанием. Ешьте больше полезной пищи, богатой витаминами и минералами. Откажитесь от продуктов, содержащих большое количество консервантов.
  • Чаще разминайте суставы. Выполняйте гимнастические упражнения, запишитесь на массаж, плавание или аэробику.
  • Откажитесь от вредных привычек: крепкого кофе и чая, алкоголя, курения.
  • Избегайте чрезмерных нагрузок. По возможности переносите тяжелые грузы за несколько подходов. Если груз разделить не удается, не поднимайте и не несите его в одиночку.
  • Не сидите на жесткой или холодной поверхности, из-за этого раздражается седалищный нерв. На твердые стулья подкладывайте мягкую подушку.

Определим причину боли и её характер

Купируем приступы боли

Устраним причину боли

Вернём былую подвижность без операции!


что делать, если сильно ноют и болят суставы, причины и лечение

Почему болят суставы?

Суставы могут болеть по двум причинам: артрит, воспаление тканей сустава, или артроз (остеоартроз) дегенеративно-дистрофический процесс, то есть разрушение костно-хрящевых элементов сочленения. Диагноз должен поставить врач, но сориентироваться в симптомах вы можете сами.

Воспаление при артрите подобно лесному пожару: все начинается бурно, сустав отекает и болит очень сильно даже в покое, а при попытке совершить малейшее движение боль усиливается. Кожа в этой области краснеет и становится горячей на ощупь.

При артрозе все иначе: суставы разрушаются медленно и поначалу незаметно. Боль в суставах, сперва небольшая, ноющая, возникающая только при движениях, вполне терпимая, со временем нарастает, становясь постоянной и достаточно сильной, чтобы нарушить покой и сон. Коварство этой боли в том, что она запаздывает по отношению к патологическому процессу, который идет в суставе, и возникает лишь тогда, когда на рентгеновских снимках становятся заметны признаки разрушения соответствующего сочленения, к сожалению, необратимые. Это разрастание шипов (краевых остеофитов) по краю суставных поверхностей костей, образующих сустав, сужение суставной щели и признаки остеосклероза — участки патологического повышения плотности кости (рис. 1). Если артроз затронул один сустав, скажем, коленный, меняется биомеханика и нарушается функция соседних сочленений – тазобедренного сустава и голеностопа. Они испытывают повышенную и при том неравномерную нагрузку и в результате изнашиваются быстрее. Таким образом, артроз поражает сустав за суставом, а боль усиливается и может распространяться на все новые сочленения.

Рисунок 1. Артроз коленного сустава (гонартроз). Хрящ разрушается, суставная щель сужена, на кости присутствуют наросты — остеофиты, затрудняющие движение. Источник: CC0 Public Domain

Типы боли

Тип и характер болевых ощущений зависит от причины, которая их вызвала.

Ноют суставы при гриппе и острых респираторных инфекциях на фоне высокой (до 40 ⁰С) температуры. Такая боль проходит сама, как только температура нормализуется, и специального лечения не требует.

При артрите боль:

  • острая,
  • мучительная,
  • пульсирующая,
  • стреляющая,
  • возникает в покое и усиливается при выполнении определенных движений,
  • отдающая в соседние области,
  • при прощупывании (пальпации) больно бывает везде, над всей поверхностью сустава, но особенно вдоль суставной щели.

Особенно невыносим периартрит – воспаление тканей вокруг сустава (его сумки, сухожилий и связочного аппарата). Как все происходит, можно объяснить на примере плечевого сустава (рис. 2). Сначала начинает ныть сустав. Боль очень быстро становится мучительной, практически невыносимой. Отдает в лопатку и в область шеи, усиливается (и нередко сопровождается хрустом) при попытках вытянуть руки в стороны на уровне плеч или согнуть их в локте и завести за спину. У конца ключицы, упирающейся в плечевой сустав спереди, и в этом же месте сзади есть болевые точки. При надавливании на них пальцем боль усиливается. При таких острых ощущениях суставу требуется иммобилизация – руку нужно подвесить на косынку, постараться не шевелить ею. Это важное условие успеха лечения.

Рисунок 2. Плечелопаточный периартрит. Воспаление мягких тканей вокруг сустава причиняет сильную боль, часто становясь причиной нетрудоспособности. Распространенность заболевания высока и составляет около 4-7% в популяции. Фото: CC0 Public Domain

Важно! поскорее подобрать адекватную обезболивающую и противовоспалительную терапию после обследования. Это позволит снизить выраженность воспаления сустава, уменьшит болевой синдром и улучшит качество жизни.

При артрозе боль в суставах другая:

  • Боль поначалу несильная и непостоянная, ее характер волнообразный – в определенные периоды ее нет неделями и даже месяцами. Но со временем без лечения волны боли становятся все более сильными и накатывают все чаще, а промежутки между ними сокращаются.
  • Боль на старте: ее взрыв происходит при первой попытке сделать шаг, поднять руку, наклониться. Потом суставы как будто разрабатываются, и боль отпускает.
  • Механический ритм – сустав начинает болеть, когда вы его нагружаете. Сначала боль появляется при высоких нагрузках – подъеме тяжестей, беге вверх по лестнице, длительной ходьбе, занятиях спортом. Позже даже незначительные движения отзываются эхом боли. Но при этом, в отличие от неприятных ощущений при артрите, боль при артрозе проходит, когда вы даете суставу отдохнуть, обеспечиваете ему покой. Поэтому врачи и говорят о механическом ритме: движение провоцирует боль, а отдых ее снимает.
  • Ночной дискомфорт. Боли в покое как таковой нет, но лежать неудобно, все время хочется изменить позу, найти такое положение, в котором о суставах и позвоночнике можно было бы забыть, но не получается. Ноют суставы, и все тут!
  • Оковы утра: проснулись, боли еще нет, но вас как будто сковали цепью или туго спеленали – суставы не слушаются, но понемногу ощущение скованности проходит, объем движений в суставе восстанавливается.
  • Защитная поза. Когда болит сустав, хочется принять так называемую анталгическую – противоболевую позу, в которой становится легче. Это лучше всего видно на примере позвоночника: он ведь тоже состоит из суставов. Когда один из них заклинивает, а вместе с ним в костные тиски попадает нервный корешок, возникает острая боль на почве радикулита. Страдающему радикулитом диагноз может поставить любой, увидев, как беднягу перекосило. На самом деле с помощью этой «перекошенности», поддерживаемой мышечным спазмом, организм пытается свести болевые ощущения к минимуму.

Артроз бедра и колена

Боль при поражении тазобедренного сустава (а он чаще всего страдает с одной стороны) локализуется в верхней части бедра и отдает в колено. Болеть он начинает обычно во второй половине дня, когда уже достаточно много поработал. Боль усиливается при ходьбе, а в состоянии покоя слабеет и исчезает.

Коленные суставы чаще всего страдают сразу оба. Разгибаются они легко, а болеть начинают при сгибании. Для поражения коленей характерен так называемый симптом лестницы. Спускаться с нее становится больнее, чем подниматься, пациенты делают это, развернувшись бочком. Иногда сустав заклинивает в полусогнутом положении из-за костного выроста (остеофита) или его обломка (такой «заблудившийся» внутри сочленения костный фрагмент называется «суставной мышью»). Блокада сустава сопровождается усилением боли при попытке согнуть или разогнуть его.

Проблема с подвижностью в колене не всегда связана с артритом. Иногда заклинивание сустава может быть “ложным”. Среди наиболее частых причин псевдоблокировки колена встречаются:

  • Отек (избыток жидкости в суставной капсуле может мешать полному сгибанию и разгибанию сустава),
  • Воспаление (воспаление тканей в колене, например, при ревматоидном артрите и подагре),
  • Неправильное движение коленной чашечки в суставе (сопровождается сильной болью),
  • Раздражение ткани, выстилающей сустав,
  • Травма колена (любая серьезная травма колена, например, растяжение связок, может вызвать мышечный спазм).

Важно! Если сустав заклинило, активные движения в суставе невозможны, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью к травматологу-ортопеду – в травмпункт, поликлинику больницу. Не стесняйтесь звонить в «Скорую» – это веский повод вызвать ее, потому что на одной ноге вы далеко не уйдете и даже в поликлинику сами можете не добраться.

Диагностика

По характеру боли и внешнему виду пораженного сустава предварительный диагноз (артрит или артроз) может поставить даже неспециалист. Но за подтверждением предположений поспешите в районную поликлинику!

Врач осматривает больное колено пациента. Фото: chayanuphol / freepik.com

К какому врачу обратиться?

При боли в суставе следует записаться к участковому терапевту. Он выполняет функции медицинского диспетчера: фиксирует жалобы и клинические симптомы, направляет больного на обследование и по его результатам решает, у какого врача следует проконсультировать каждого конкретного больного. В поддержании здоровья суставов задействованы самые разные специалисты:

  • артролог,
  • травматолог-ортопед,
  • ревматолог,
  • вертебролог (если поражены суставы позвоночника),
  • подолог (если речь идет о суставах стопы),
  • хирург,
  • онколог,
  • невролог (если сустав уже подлечили, а боль в нем осталась),
  • диетолог (если суставы болят на фоне метаболических нарушений, например подагры или если есть излишки веса).

Какие анализы сдать и исследования сделать?

Обследование начинается с самого простого – клинического (из пальца) и биохимического (из вены) анализа крови на предмет признаков воспаления, а также общего анализа мочи. При некоторых заболеваниях суставов в патологический процесс вовлекаются почки. Избыток солей мочевой кислоты в моче может указывать на подагру как причину заболевания суставов.

Обнаружить воспалительный процесс и уточнить его характер помогает лабораторное исследование синовиальной жидкости, которая находится внутри сустава. Ее получают путем прокола суставной сумки – пункции. При необходимости выполняют гистологическое исследование фрагмента синовиальной оболочки, выстилающей полость сустава изнутри.

Проверенный метод диагностики – рентгенография сустава в двух стандартных проекциях. Она поможет визуализировать сужение суставной щели, костные выросты, остеопороз и остеосклероз (участки пониженной и повышенной плотности костной ткани, рис. 3).

Рисунок 3. Рентгенограмма правого запястья. Развитие остеопороза (b, c) в ходе лечения с помощью человеческих моноклональных антител. Стрелками отмечены двухслойные склеротические полосы после двух курсов препарата. Источник : Elsevier Ltd/The Lancet

В настоящее время исчерпывающие сведения о состоянии сустава предоставляет магнитно-резонансная томография.

Какие заболевания суставов могут вызывать боль?

Таких заболеваний насчитывается больше сотни. У пожилых широко распространен артроз, а у молодых – ревматоидный артрит и травмы (ушибы, переломы, повреждения связок).

«Вместе с артериальной гипертензией, которую в обиходе принято называть гипертонией, болезни суставов лидируют в списке самых распространенных поводов обращения за медицинской помощью. А хроническая боль, которую пациенты при этом испытывают и из-за которой не могут полноценно жить и работать, – не только медицинская, но и важная социальная проблема, – рассказывает доктор медицинских наук, профессор кафедры ревматологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования, старший преподаватель учебного отдела Научно-исследовательского института ревматологии им. В.А. Насоновой Наталья Владимировна Чичасова. – Из всех суставных болезней чаще всего встречается артроз. 97% из тех, кому больше 65 лет, страдают этим заболеванием. А если говорить о хронических воспалительных заболеваниях суставов – артритах, здесь на первый план выступает артрит ревматоидный. Он тоже не подарок, и не только из-за болевого синдрома: уже через 3–5 лет после своего начала эта разновидность артрита неизбежно заканчивается присвоением пациенту группы инвалидности».

Как избавиться от боли в суставах срочно?

Таблетки. Фото: Bloack / Depositphotos

Быстро побороть боль способны анальгетики: терпеть боль нельзя ни в коем случае, если не хотите, чтобы она из острой превратилась в хроническую. Эта метаморфоза может произойти очень быстро – за 3–4 недели, поэтому избавление от боли в суставах должно быть безотлагательной задачей. Сустав начинает болеть, как только вы даете на него нагрузку. Поэтому при болях за полчаса до любой двигательной активности следует принять нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) с хорошим обезболивающим эффектом.

Если боль в суставах усиливается по ночам, дополнительно перед отходом ко сну врач порекомендует принимать метамизол натрия, а также дротаверин с никотиновой кислотой для улучшения местного кровообращения.

Местная терапия

У НПВП есть грозный побочный эффект – они могут вызывать повреждение слизистой оболочки желудка вплоть до образования язв, поэтому их стараются применять местно, в составе всевозможных мазей и гелей с противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Обычно их втирают в кожу над пораженным суставом дважды в день. Снимают боль также специальные пластыри с магнитным порошком, которые наклеивают на сустав или область позвоночника.

Что будет, если не лечить суставы?

Болезни суставов в отсутствии лечения могут приводить к потере свободы движений и инвалидности. Если поражен один или несколько крупных суставов, их можно заменить на искусственные. Множественное поражение суставов (полиартрит), как правило, является следствием общего заболевании организма, например, псориаза. В этом случае запускать болезнь тем более опасно, потому что она быстро прогрессирует и может довольно быстро оборвать вашу жизнь. 

Заключение

Боль в суставах знакома практически каждому, а возникает она по двум главным причинам – из-за воспаления (артрит) или разрушения костей и хряща (артроз). Интересно, что суставы на руках и ногах болят по-разному. На верхних конечностях, в отличие от нижних, обычно поражаются не сами сочленения, а окружающие их ткани (сухожилия, связки, сумки). Это объясняется разным типом нагрузки, которую испытывают руки и ноги – динамической и статической, соответственно. С болью в суставах нужно бороться с первого дня: перспектива инвалидизации в ближайшие 10-15 лет мало кого обрадует. В рамках профилактики болезней суставов важно сбросить лишние килограммы, чтобы снизить нагрузку на суставы, и разобраться с сопутствующей патологией (аллергия, сахарный диабет).

Источники

  1. В. И Филин, А.Д. Толстой. Энциклопедия боли. ОЛМА-ПРЕСС, 1999, с. 388–394
  2. Н.В. Чичасова, Г.Р. Имаметдинова, Е.В. Иголкина, Е.Л. Насонов. Хронические заболевания суставов // Лечащий врач. -2013

Что делать, если зимой часто болят кости и суставы?

Зима – тяжелое время года для тех, кто страдает болями в суставах или имеющих заболевания костей. Почему наступление холодов ухудшает состояние этих людей, и как можно помочь себе?
Причины усиления боли зимой
Снижение атмосферного давления Медики полагают, что в первую очередь проблема может быть связана с падением атмосферного давления зимой, что в свою очередь приводит к изменению давления в суставах. Именно по этой причине с наступлением холодов сильнее болят кости и суставы…
Сгущение жидкости в суставах
Помимо прочего низкие температуры могут привести к сгущению жидкости внутри суставов. Это делает их жесткими и скованными, из-за этого и появляются болезненные ощущения.
Малоподвижность
Еще одной причиной ухудшения состояния костей может быть то, что в осенне-зимний период люди двигаются меньше, чем в теплые месяцы. Человек больше находится в помещении, сидя на диване или за компьютером. Отсутствие необходимой телу активности тоже может приводить к жесткости суставов и боли.
Как защитить кости и суставы зимой
Занятия спортом
Даже в холодное время года нельзя прекращать выполнять физические упражнения. Занятия спортом улучшают кровообращение и согревают тело. Кроме того физическая активность улучшает состояние костей, мышц и снижает жесткость суставов. Упражнения должны быть достаточно легкими. Растяжка, пилатес, занятия в бассейне облегчат боль, улучшат осанку и укрепят мышцы.
Правильное питание
В зимнем рационе людей, страдающих заболеваниями костей и суставов, обязательно должна присутствовать пища богатая кальцием и витамином D. Норма этих веществ должна определяться возрастом. Хороший источник кальция — молочные продукты, миндаль и соя. Достаточное количество витамина D присутствует в молоке, яйцах, злаковых.
Теплая одежда
Чтобы не болели кости, нельзя мерзнуть. Поэтому, чтобы быть даже в минусовую температуру в тепле, стоит надевать несколько слоев одежды. Если вам холодно дома, можно прикладывать к мышцам грелку или делать на суставы теплые компрессы.
Здоровый сон и хорошее настроение Немаловажно давать телу восстанавливаться за день. Для этого нужно вовремя ложиться спать и отдыхать не менее 7-8 часов подряд. Кроме того, холод не должен быть причиной плохого настроения. Пессимистический настрой влияет на восприятие человеком боли.
#нацпроектдемография89

Ученые выяснили, почему при коронавирусе появляется боль в суставах и мышцах

Ростовская область,12 октября 2021. DON24.RU. О профилактике гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) жителям Дона рассказал Роспотребнадзор. 

«Предстоящий эпидемиологический сезон ОРВИ и гриппа будет развиваться в условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции. Кроме того, по прогнозу ВОЗ во всем мире будут циркулировать новые штаммы гриппа, поэтому профилактика респираторных заболеваний особенно актуальна», — пишет портал федерального ведомства. 

В настоящее время известно более 200 видов респираторных вирусов, в том числе:

  • риновирусы (основные возбудители насморка)
  • вирус парагриппа (наиболее опасен для маленьких детей)
  • аденовирусы,
  • респираторно-синцитиальные вирусы,
  • метапневмовирусы,
  • бокавирусы,
  • сезонные, ранее известные, коронавирусы.

Последние до 2000-х годов не вызывали серьезных заболеваний, но в последние 20 лет их мутации спровоцировали две эпидемических вспышки: в 2002 году — атипичной пневмонии (вирус SARS-CoV), в 2012 году – ближневосточного респираторного синдрома (вирус MERS-CoV). 

Заболевания любым из респираторных вирусов имеет схожие симптомы и самостоятельно определить возбудителя невозможно. При этом грипп и новый коронавирус опасны тем, что могут вызывать серьезные поражения легких и других органов. Определить возбудителя и вовремя назначить правильное лечение может только врач после специального исследования. 

Чтобы организму было проще справиться с инфекцией в случае заражения, нужен крепкий иммунитет. Поддерживать его помогают витамины. 

«Основные витамины и микроэлементы человек должен получать из продуктов питания. Дополнительный прием витаминов обоснован в том случае, когда имеется лабораторно подтвержденный дефицит того или иного нутриента. Поэтому прежде чем покупать поливитамины, стоит пересмотреть свой рацион и разнообразить его сезонными овощами, фруктами, зеленью, рыбой, цельнозерновыми крупами, нерафинированным растительным маслом», — пишет источник. 

Но самое эффективное средство профилактики гриппа — вакцинация. Каждый год состав вакцины обновляется — в нее включают те штаммы, циркуляция которых ожидается в предстоящем эпидсезоне.

Изучает эти вирусы Глобальная система надзора за гриппом, которая действует под эгидой ВОЗ. Национальные центры по гриппу существуют в 114 странах мира, в том числе и в России. Здесь ученые собирают и изучают информацию о вирусах, которые могут представлять опасность в ближайшем будущем. 

«Но, несмотря на сделанную прививку, чтобы не заразиться другими возбудителями респираторных инфекций, необходимо носить защитные маски, соблюдать санитарно-гигиенические рекомендации (мытье рук, использование дезинфицирующих средств) и социальную дистанцию», — напоминает Роспотребнадзор россиянам. 

Ранее в ВОЗ рассказали, кого нужно прививать тремя дозами вакцины от коронавируса. 

Ломит тело и температура, что делать?

26.08.2021 г.

180 822

8 минут

Содержание:

Почему при температуре ломит тело
Как облегчить состояние, если температура и ломит тело
Что еще может быть причиной лихорадки и ломоты в теле

Практически каждому человеку знакома ломота в теле на фоне лихорадки, когда болят все мышцы, «ноют» кости и суставы. Эти неприятные ощущения могут возникать при различных заболеваниях, но чаще они сопровождают инфекции. Почему это происходит и как облегчить состояние – попробуем разобраться.

Почему при температуре ломит тело

Причина болей в мышцах, суставах и костях при лихорадке часто кроется в интоксикации, то есть отравлении организма1. В качестве «ядов» выступают бактериальные токсины, продукты воспаления и распада тканей в местах поражения, вещества, которые появляются в организме из-за нарушения обмена веществ на фоне болезни1. При этом выраженность симптомов интоксикации прежде всего зависит от вида инфекционного агента и способности организма противостоять ему1.

Инфекционные заболевания чаще вызывают:

  • вирусы, например, вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, вирусы гепатита, инфекционного мононуклеоза, кори, ветряной оспы и другие;
  • бактерии: стафилококки, стрептококки, сальмонеллы, туберкулезная палочка и др.;
  • простейшие микроорганизмы: амебы и лямблии;
  • грибы2.

Подавляющее большинство всех инфекций составляют острые респираторные вирусные заболевания2,3. Их возбудителями могут быть:

  • вирусы гриппа — около 15% случаев;
  • парагриппа – до 50%;
  • аденовирусы – до 5%,
  • респираторно-синцитиальный вирус – около 4%;
  • энтеровирусы – 1%;
  • вирусные ассоциации – около 23%;
  • другие вирусы4.

Все эти вирусы способны поражать слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Они проникают в клетки эпителия полости носа и глотки, вызывают локальное воспаление и гибель этих клеток3,4. Всасывание в кровоток продуктов воспаления и распада приводит к развитию интоксикационного синдрома, сопровождающегося ломотой в теле и температурой, слабостью, головной болью и другими симптомами3,4.

Сильнее всего интоксикация выражена при гриппе4,5. Ее появление предшествует симптомам поражения дыхательных путей.

  • Повышается температура тела до 39-40 °С4, возникает озноб.
  • Начинает болеть голова в области лба и висков.
  • Резкие звуки и движения вызывают усиление головной боли.
  • Появляется резь и боль в глазах, усиливающаяся при движении глазных яблок и надавливании на них.
  • Глаза становятся красными и начинают слезиться.
  • Ломит мышцы и суставы.
  • Все тело охватывает резкая слабость и вялость5.

По статистике, боли в мышцах сопровождают грипп в 40% случаев. Мышечная слабость возникает у 87% больных4.

Дополнительными проявлениями интоксикации могут быть рвота, иногда возникающая у детей, головокружение и обморочные состояния, которые чаще встречаются у подростков и пожилых больных. Возможно нарушение сна в виде бессонницы5.

Проявления ОРВИ, вызванных другими респираторными вирусами (не вирусом гриппа) схожи между собой4. По выраженности интоксикационного синдрома эти заболевания на порядок уступают гриппу4.

Так, риновирусная инфекция, хотя и начинается остро, с чихания и появления обильных водянистых выделений из носа, практически никогда не сопровождается ломотой в теле и лихорадкой – температура редко повышается до 38 °С, а иногда даже остается нормальной4.

При парагриппе с первого дня беспокоят першение в горле, сухой надсадный кашель, охриплость голоса, а проявления интоксикации ограничиваются подъемом температуры до 37,5 °С, легкой слабостью и головной болью4.

Аденовирусная инфекция характеризуется высокой и длительной лихорадкой, насморком, конъюнктивитом, болью в горле, связанной с поражением глоточных миндалин, увеличением лимфатических узлов. Однако, несмотря на внушительный набор симптомов и высокую температуру, мышцы и суставы не болят – возможны некоторая слабость и тяжесть в голове4.

Респираторно-синцитиальная инфекция тоже протекает с умеренной интоксикацией: слабостью, вялостью, головной болью, дискомфортом в мышцах тела, — но возникающий при этом дискомфорт не сравним с тем, что бывает при гриппе. Наряду с интоксикационным синдромом появляется кашель с затрудненным дыханием, хрипами и вязкой мокротой4.

Наверх к содержанию

Как облегчить состояние, если температура и ломит тело

В лечении ОРВИ в основном используются симптоматические препараты1, действие которых направлено на облегчение проявлений заболеваний. Среди этих средств особое место занимают жаропонижающие средства, помогающие бороться с лихорадкой, в том числе препараты парацетамола.

По рекомендации ВОЗ парацетамол включен в список жизненно важных препаратов, используемых в лечении взрослых и детей, и считается одним из наиболее безопасных средств для снижения температуры. Парацетамол блокирует синтез простагландинов (медиаторов воспаления) в центральной нервной системе, за счет чего обеспечивает хороший жаропонижающий эффект и оказывает легкое обезболивающее действие. Максимальная суточная доза парацетамола для взрослых составляет 4 г, для детей — до 60 мг на килограмм массы тела в сутки1.

На основе парацетамола создано множество комбинированных лекарственных средств, позволяющих одновременно воздействовать практически на весь комплекс симптомов острых респираторных заболеваний, что позволяет значительно облегчать состояние больного в процессе лечения и выздоровления1. Помимо основного действующего вещества, в состав этих препаратов включают:

деконгестанты, такие как фенилэфрин

действует на α1-адренорецепторы слизистой оболочки полости носа, вызывает сужение ее кровеносных сосудов, снижение их проницаемости и тем самым способствует уменьшению отека и секреции носовой слизи, устранению заложенности носа и облегчению носового дыхания.

антигистаминные (противоаллергические) компоненты, такие как хлорфенамин

блокирует Н1-гистаминовые рецепторы, что способствует «подсушиванию» слизистой носовой полости и глотки, уменьшению дискомфорта в носу и першения в горле.

кофеин

усиливает действие парацетамола6, стимулирует нервную систему и помогает справляться с сонливостью и вялостью, сужает кровеносные сосуды головного мозга и способствует облегчению головной боли1.

аскорбиновая кислота (витамин С)

укрепляет стенки кровеносных сосудов и снижает их проницаемость, повышает сопротивляемость организма инфекции5.

Примером комбинированных препаратов, предназначенных для симптоматического лечения «простудных заболеваний» — ОРВИ, в том числе гриппа, — является РИНЗА®. Препарат выпускается в виде таблеток и порошков для приготовления напитков.

В состав препарата РИНЗА® в таблетках для детей старше 15 лет и взрослых входят фенилэфрин, хлорфенамин и кофеин7, помогающие одновременно бороться с лихорадкой, головной болью, заложенностью носа и насморком, слабостью и вялостью.

РИНЗАСИП® с витамином С для взрослых и детей старше 15 лет выпускается в форме порошка для приготовления горячих напитков со вкусом лимона, апельсина и черной смородины. За счет включения в состав аскорбиновой кислоты он может способствовать укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости инфекции7.

РИНЗАСИП® для детей старше 6 лет выпускается в виде порошка для приготовления напитка с малиновым вкусом9. Кроме парацетамола в детской дозировке и витамина С, он содержит фенирамина малеат, действующий аналогично фенилэфрину в препарате для взрослых7.

Важно! РИНЗА® не лечит само заболевание, она лишь помогает облегчить его симптомы. Любая болезнь или состояние, которые сопровождаются лихорадкой и ломотой в теле, требуют консультации врача и обследования.

Наверх к содержанию

Что еще может быть причиной лихорадки и ломоты в теле

Ощущение ломоты в теле и температура могут сопутствовать не только естественной борьбе организма с инфекциями, но и заболеваниям неинфекционной природы.

Повышенная температура и боли в мышцах и суставах могут быть проявлением:

  • ревматических заболеваний, протекающих с поражением суставов, сердца, легких и почек;
  • аутоиммунной патологии: ревматоидного артрита, системной красной волчанки, системной склеродермии и дерматомиозита;
  • туберкулеза различной локализации;
  • аллергических реакций, в частности аллергии на лекарственные препараты: пенициллиновые антибиотики, витамины, антигистаминные препараты и др.
  • онкологических заболеваний: злокачественных заболеваний крови, опухолей кишечника, печени, поджелудочной железы, легких и желудка10.

Только специалист может оценить все симптомы заболевания в совокупности, поставить правильный диагноз и в случае необходимости назначить лечение. Поэтому, если поднялась температура и ломит тело, нужно сразу обратиться к врачу.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

  1. Кетова Г. Г., Меньшикова С. В., Попилов М. А. Интоксикация. Грани патогенеза: старое и новое. Вариант решения // Главный врач. — 2017. — №2 (54). — С. 44-47.
  2. Белозеров Е. С., Беляева Т. В., Змушко Е. И., Шувалова Е. П. Инфекционные болезни. Учебник для медицинских вузов / С.-Петербург: СпецЛит, 2016. — 1320 с. — ISBN: 978-5-299-00611-7.
  3. Жаркова Н. Е. Симптоматическое лечение ОРВИ: будущее за комбинированными препаратами // Русский медицинский журнал. – 2007. — №22. — С. 1636-1638.
  4. Якимова С. С. Симптоматическая терапия ОРВИ – поиск оптимального решения // Медицинский совет. — №1. — 2012. — С.24- 27.
  5. Журавлева М. В., Лазарева Н. Б., Пантелеева Л. Р. ОРВИ: рациональная фармакотерапия с позиции клинической фармакологии // Медицинский совет. — № 04. – 2016. — С. 68-72.
  6. Кларк Д., Реннер Б. Кофеин ускоряет абсорбцию и усиливает анальгетический эффект ацетаминофена // Журнал клинической фармакологии. — 18.04.2007.
  7. Инструкция по применению РИНЗА® таблетки: https://www.rinza.ru/instrukciya/rinza-tabletki, https://www.rinza.ru/products/tabletki/rinza-tabletki.
  8. Инструкция по применению РИНЗАСИП® с витамином С: https://www.rinza.ru/instrukciya/rinzasip-poroshki, https://www.rinza.ru/products/poroshki/rinzasip-s-vitaminom-c.
  9. Инструкция по применению РИНЗАСИП® для детей: https://www.rinza.ru/instrukciya/rinzasip-dlya-detej, https://www.rinza.ru/products/poroshki/rinzasip-dlya-detey.
  10. Вечерский Г. А., Гончарик И. И., Матвейков Г. П. Справочник по дифференциальной диагностике внутренних болезней / Изд. Беларусь — 1990. — С. 85-132.

Наверх к содержанию

10 необычных вещей, вызывающих боль в суставах

10 необычных вещей, вызывающих боль в суставах

Когда вы думаете о причинах боли в суставах, большинство людей сразу приходят к старению, чрезмерным упражнениям, травмам и артриту.

Однако знаете ли вы, что эти десять факторов могут вызвать или усилить боль в суставах?

1. Беспокойство. Хотя существует много типов тревожных расстройств, общая черта тревожных расстройств — чрезмерный страх, и, как следствие, они вызывают поведенческие и функциональные расстройства.Возможно, вы не знаете, что боль в суставах — это сложный симптом беспокойства. Есть много причин, по которым люди, испытывающие тревогу, чувствуют усиление боли в суставах. Стрессовое воспаление — одна из самых распространенных проблем в организме. Провоспалительные цитокины — это молекулы, которые могут высвобождаться многими вещами, в том числе стрессом. Когда вы испытываете беспокойство, вы испытываете длительный стресс, и в результате ваше тело постоянно производит эти молекулы цитокинов. Воспаление, вызванное этими молекулами, приводит к опуханию суставов и, в конечном итоге, к усилению боли при движениях.

2. Погода. Если вы страдаете хроническими болевыми состояниями, такими как артрит, вы можете заметить, что при изменении давления в воздухе вы чувствуете это в суставах в виде скованности или стеснения. Когда атмосферное давление падает, ткани тела могут расширяться и оказывать большее давление на нервы, которые контролируют болевые сигналы. Атмосферное давление падает, когда развивается штормовая система. Вот почему люди часто заявляют, что могут определить приближение шторма, потому что чувствуют боль в суставах.Еще одна причина того, что погода влияет на ваши суставы, заключается в том, что изменения температуры могут вызвать колебания уровня жидкости, что может уменьшить смазку суставов, что приведет к усилению воспаления и боли. Наконец, когда становится теплее, у вас повышается вероятность обезвоживания. В суставном хряще нашего тела много воды, поэтому, когда ваше тело теряет жидкость и не пополняется, может произойти обезвоживание. Без этой жидкости в суставах вы более подвержены дегенерации и повреждению суставов.

3. Недостаток активности. Сохранение активности — одно из важнейших средств борьбы с болью в суставах и артритом. Я знаю, что это может показаться нелогичным, поскольку движения часто вызывают боль в суставах, зачем вам это делать? Ограничение движений ослабит ваши мышцы. Таким образом, упражнениями вы укрепляете мышцы около суставов и увеличиваете диапазон движений и гибкость.

4. Дефицит витамина D. Боль в суставах может быть вызвана простым дефицитом витаминов.Достичь рекомендованного количества витамина D может быть сложно, особенно если вы не предпринимаете активных усилий, чтобы выйти на улицу или придерживаться сбалансированной диеты. Исследователи говорят, что чем дольше вы испытываете дефицит витамина D, тем сильнее будет боль в суставах. В конце концов, у вас могут развиться артриты или проблемы с костями. Всего 10-20 минут естественного солнечного света могут дать вам необходимый витамин D. Однако, если вы не можете выйти на улицу, другими источниками витамина D являются такие продукты, как лосось, грибы, тунец и яичные желтки.Добавки также являются отличным способом получить суточную норму витамина D.

5. Пищевая аллергия. Хотя пищевая аллергия довольно распространена у детей и часто передается по наследству, в некоторых случаях у вас могут развиться аллергические реакции на определенную пищу в более позднем возрасте. Аллергические реакции возникают, когда ваша иммунная система чрезмерно реагирует на определенную пищу. Одним из симптомов аллергической реакции является воспаление, которое в конечном итоге вызывает боль в суставах.

6. Сезонная аллергия. Боль в суставах неизбежна, когда аллергия вызывает воспаление. Во время сезона аллергии некоторые люди страдают от воспалений, потому что ваше тело усердно работает, чтобы вымыть чужеродные аллергены (пыльца, пыль, орехи, плесень и пчелиный яд). В результате это воспаление вызывает боль в суставах. Ваше тело очень устало от попыток бороться с аллергенами, и это может вызвать усиление боли в суставах. Кашель, чихание и хрипы также могут вызывать боли в мышцах, суставах и шее.Щелкните здесь, чтобы узнать, как управлять сезонной аллергией, чтобы избежать боли в суставах.

7. Курение сигарет. К настоящему времени вы знаете, что курение сигарет приносит много вреда здоровью. Добавьте к этому списку боль в суставах! Курение вызывает привыкание, потому что никотин заставляет организм выделять дофамин, который заставляет вас чувствовать себя хорошо. Поначалу это заставляет тело чувствовать меньше боли, но когда это чувство проходит, боль часто усиливается. Сигареты также влияют на кровеносную систему организма и препятствуют поступлению питательных веществ в мышцы и суставы.Поскольку мышцы защищают суставы, когда они не получают необходимых питательных веществ, суставы становятся более восприимчивыми к боли. Боль в спине и шее также часто встречается у курильщиков из-за симптома кашля, который испытывают многие курильщики.

8. Ожирение. Ожирение означает, что масса тела человека на 20% выше, чем должна быть, а индекс массы тела (ИМТ) превышает 30. Дополнительный вес оказывает большее давление на суставы. Каждый фунт веса, который вы набираете, добавляет 4 фунта давления на коленные суставы.Вот почему ожирение является таким важным фактором риска развития остеоартрита и боли в суставах.

9. Алкоголь. Алкоголь заставляет ваше тело терять воду и, следовательно, обезвоживает ваши связки и ткани. Поскольку ваши суставы в значительной степени зависят от наличия достаточного количества жидкости для плавного движения и правильного функционирования, недостаток жидкости в ваших суставах может вызвать мучительную боль. Пейте умеренно, чтобы свести к минимуму обезвоживание и позволить суставам нормально функционировать!

10.Депрессия. Депрессия определяется как печаль, отсутствие интереса к повседневной деятельности, потеря или набор веса, бессонница или чрезмерный сон, низкий уровень энергии, неспособность сосредоточиться, мысли о никчемности или чрезмерной вине, а также повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве. Исследования показывают, что депрессия снижает уровень терпимости к боли и ослабляет способность человека справляться с болью. Поскольку люди, страдающие депрессией, не могут справиться со своей болью в суставах, они с меньшей вероятностью будут придерживаться своих схем лечения и вести здоровый образ жизни.В исследовании 2016 года был измерен уровень СРБ (маркер воспаления в крови) у 10036 человек. У тех людей, у которых наблюдались симптомы депрессии, уровень СРБ был на 31% выше, чем у людей без депрессивных симптомов. Итак, развивается теория, согласно которой воспаление также может быть напрямую связано с депрессией.

Болезненных суставов? | Новости здравоохранения NIH

апреля 2017

Распечатать этот номер

Ключ к раннему лечению ревматоидного артрита

Артрит — это воспаление, отек и раздражение, вызванные защитной реакцией организма на травму.суставов. Существует более 100 видов артрита. Хотя их симптомы могут быть похожими, их основные причины различаются. Остеоартрит — самый распространенный тип артрита. Это гораздо чаще, чем ревматоидный артрит. Остеоартрит возникает из-за износа суставов. При ревматоидном артрите ваша иммунная система — система, которая защищает ваше тело от микроскопических угроз, — которая обычно помогает защитить ваше тело от инфекций и болезней — начинает атаковать ткани ваших суставов.

Любой человек может заболеть ревматоидным артритом.Заболевание чаще всего начинается в среднем возрасте или позже. Но это может произойти в любом возрасте. Даже дети иногда болеют подобной формой артрита. Некоторые типы артрита поражают один сустав за раз, но ревматоидный артрит может поражать все ваше тело.

Важно получить правильный диагноз, потому что каждую форму артрита нужно лечить по-своему. Для диагностики ревматоидного артрита врачи используют историю болезни, медицинские осмотры, рентген и лабораторные анализы. Единого теста на болезнь не существует.Поставить диагноз непросто.

«Отек суставов при ревматоидном артрите мягкий и сильно отличается от твердого увеличения костной ткани суставов пальцев, которое иногда присутствует при остеоартрите», — объясняет д-р Майкл М. Уорд, который курирует исследования ревматоидного артрита в NIH.

Ваши суставы могут казаться красными и теплыми. Боль и скованность могут усиливаться после пробуждения или длительного отдыха. Со временем ваша иммунная система повреждает жесткую гибкую ткань (хрящ), выстилающую суставы.Это повреждение может быть серьезным и привести к деформации суставов.

Ученые точно не знают, что вызывает ревматоидный артрит. Скорее всего, это сочетание генетических факторов и факторов окружающей среды, таких как табачный дым или вирусы. Гормоны — вещества, вырабатываемые в одной части тела, чтобы сигнализировать другой части о необходимости реагировать определенным образом. также может сыграть роль. У женщин диагностирован ревматоидный артрит чаще, чем у мужчин. Заболевание иногда проходит во время беременности или обостряется после беременности.

Ученые знают, что повреждение вызвано нарушением работы иммунной системы.Защитная система организма по ошибке атакует мембрану, выстилающую суставы, например запястья, пальцы рук и ног. Также могут быть поражены суставы на шее, коленях, бедрах, лодыжках и других местах.

«Иммунная система должна делать что-то хорошее для вас», — говорит доктор М. Кристен Деморулле, эксперт по артриту из Медицинского кампуса Университета Колорадо в Аншуце, финансируемый Национальным институтом здравоохранения. «Он должен помочь вам бороться с инфекциями. Но при ревматоидном артрите — по причинам, которые мы еще не понимаем — иммунная система сбивается с толку и вместо этого начинает атаковать ваши суставы.”

Нет лекарства от ревматоидного артрита. Но есть эффективные методы лечения. Лечение может облегчить боль, уменьшить жесткость и отек суставов и предотвратить дальнейшее повреждение суставов.

Научные достижения улучшили результаты лечения пациентов за последние 10–20 лет. Врачи больше не ждут, чтобы начать лечение человека с ревматоидным артритом. Теперь они знают, что нужно начинать лечение немедленно — до того, как повреждение суставов ухудшится. Раннее выявление очень важно для увеличения шансов на успех лечения.

«Если мы сможем снизить активность заболевания к 6 месяцам и ремиссию [отсутствие признаков заболевания] к 1 году, у нас есть невероятно высокие шансы, что болезнь окажет минимальное влияние на вашу жизнь», — говорит доктор Вивиан П. Байкерк, исследователь артрита, финансируемый Национальным институтом здравоохранения, в больнице специальной хирургии в Нью-Йорке.

Доступно много разных классов лекарств. Многие лекарства, такие как НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) и стероиды, уменьшают воспаление.Такие препараты можно использовать в сочетании с другими, которые замедляют разрушение суставов.

Ученые NIH помогли разработать новый класс лекарств от ревматоидного артрита под названием ингибиторы янус-киназы (JAK). Эти препараты действуют, подавляя иммунный ответ организма. Несколько лет назад первый препарат этого нового класса был одобрен FDA для лечения ревматоидного артрита средней и тяжелой степени. Исследователи продолжают исследовать новые типы лекарств и их комбинации.

«Нам действительно нужно полагаться на свой опыт.Мы рассматриваем сочетание признаков, симптомов и анализов крови, чтобы выбрать правильное лечение », — объясняет Байкерк. После начала лечения ревматоидного артрита пациенты нуждаются в частых осмотрах. Врачам, возможно, придется попробовать скорректировать различные лекарства или их комбинации, чтобы найти наиболее подходящие для каждого человека. Лечение обычно требуется в течение длительного времени, чтобы поддерживать контроль над болезнью. У некоторых людей симптомы сохраняются годами, даже на всю жизнь. Иногда после нескольких месяцев легкой болезни симптомы могут снова обостриться.

Bykerk также работает с группой ученых, поддерживаемых NIH, которые ищут более эффективные подходы к лечению. Команда анализирует образцы суставной ткани и крови людей с ревматоидным артритом, чтобы лучше понять гены и белки, которые вызывают заболевание. Исследователи стремятся узнать, почему некоторые люди по-разному реагируют на разные методы лечения. Они также надеются, что когда-нибудь смогут подобрать лечение для каждого человека. Другие исследования изучают, как долго нужно лечить людей, когда болезнь находится под контролем, чтобы предотвратить ее повторное появление.

Ревматоидный артрит может поражать практически все сферы вашей жизни, от работы до отношений. Если у вас ревматоидный артрит, вы можете сделать много вещей, чтобы поддерживать свой образ жизни и сохранять позитивный настрой. Упражнения помогают сохранить ваши мышцы здоровыми и сильными, сохранить подвижность суставов и сохранить гибкость. Отдых помогает уменьшить воспаление суставов, боль и усталость. Спросите своего врача, как лучше всего сбалансировать упражнения и отдых в вашей ситуации.

Новые достижения в исследованиях продолжают помогать улучшать качество жизни людей с ревматоидным артритом.Поговорите со своим врачом о том, как лечить боль и скованность в суставах, чтобы вы могли вести полноценную, активную и независимую жизнь.

Мои суставы болят! Это ревматоидный артрит?

Если у вас боли в суставах, сообщите об этом своему семейному врачу. Раннее лечение может помочь предотвратить или уменьшить пожизненную инвалидность.

Об авторе

Доктор Светлана Ахури

Света Ахури, доктор медицины, доцент кафедры семейной и гериатрической медицины Медицинской школы Университета Луисвилля в Кентукки.Помимо обучения ординаторов семейной медицины, она специализируется как на стационарной, так и на амбулаторной медицине. Сферы ее интересов включают здоровье женщин, использование антибиотиков и гериатрическую медицину. Доктор Ахури закончила резидентуру по семейной медицине в Университете Луисвилля в 2018 году.

Показать больше

Линда (имя изменено) — 60-летняя женщина, которая обратилась ко мне в качестве нового пациента. Она сказала, что ее главной проблемой для здоровья был «ужасный артрит» колен и лодыжек. С течением времени ситуация ухудшалась, и ей часто приходилось передвигаться в инвалидном кресле.

Есть много видов артритов. Когда люди говорят об артрите, они обычно имеют в виду остеоартрит (также называемый дегенеративным артритом). Это самый распространенный вид. Из-за этого амортизирующий слой между костями (называемый хрящом) со временем изнашивается.

Я провела медицинский осмотр Линды и задала более подробные вопросы о ее состоянии. Она описала следующие симптомы:

  • Боль в суставах в обоих коленях, обеих лодыжках и пальцах обеих рук
  • Жесткость суставов, которая усиливается сразу после пробуждения, но постепенно улучшается в течение дня
  • Отек сустава при деформации пальцев обеих рук

Она также сказала мне, что ее симптомы не улучшились, когда она приняла безрецептурное обезболивающее.

Я посмотрел на рентгеновские снимки колен Линды, которые она принесла с собой в гости. Ей сказали, что ее артрит, вероятно, вызван старением. Но ее рентген показал лишь легкие возрастные изменения в ее коленях. Эти изображения не объясняли серьезных симптомов, которые она описала. Я подозревал, что у нее может быть состояние, называемое ревматоидным артритом. Я заказал несколько анализов крови и попросил Линду приехать ко мне через неделю.

Ревматоидный артрит (также называемый РА) — это разновидность артрита и разновидность аутоиммунного заболевания.Это происходит, когда иммунная система организма атакует собственные суставные ткани. Это вызывает воспаление (отек) слизистой оболочки суставов. РА встречается в 2–3 раза чаще у женщин, чем у мужчин. Симптомы РА часто развиваются у взрослых в возрасте от 60 лет.

Я подозреваю диагноз РА, когда у пациента возникают боли в суставах с обеих сторон тела (например, обеих рук или обоих колен). Это отличается от остеоартрита. Обычно это влияет только на один набор суставов. Другое отличие состоит в том, что жесткость суставов из-за РА усиливается утром и постепенно улучшается в течение дня.Боль в суставах от остеоартрита усиливается при физической активности и уменьшается при отдыхе.

Когда Линда вернулась ко мне в офис для контрольного посещения неделю спустя, я объяснил ей новый диагноз ревматоидного артрита. Я сказал ей, что РА — это пожизненное заболевание. От РА нет лекарства. Но есть варианты лечения для облегчения симптомов, уменьшения боли, предотвращения будущих повреждений и улучшения качества жизни. Я назначил Линде визит к ревматологу. Ревматолог — это врач, специализирующийся на лечении проблем с суставами и мягкими тканями.

Поскольку я работаю в маленьком городке, моим пациентам не всегда легко сразу обратиться к узкому специалисту. В случае Линды самый ранний доступ к ревматологу был через 3 месяца. До тех пор забота о Линде была в моих руках. К счастью, как семейный врач я прошел обучение во всех областях медицины для детей и взрослых.

Я сразу начала лечиться по рецептам. Важно начать лечение РА сразу после постановки диагноза. Это предотвращает большее повреждение суставов и потерю подвижности.Я также порекомендовал изменить образ жизни, чтобы облегчить симптомы Линды. Например, я посоветовал ей попробовать несколько легких упражнений. (Узнайте больше о факторах риска, симптомах и вариантах лечения РА, включая лекарства и изменение образа жизни.)

Как семейный врач Линды, я продолжаю тесно сотрудничать с ревматологом, чтобы обеспечить Линде лучший уход. Я также лечу любые другие проблемы со здоровьем, которые у нее есть. Симптомы РА начали улучшаться вскоре после начала лечения. Через девять месяцев после своего первого визита в мой офис Линда смогла ходить без особой помощи.

Быстрый наконечник

Нелегко услышать, что у вас хроническое (длительное) заболевание, такое как ревматоидный артрит. Вы можете не знать, как это повлияет на вашу жизнь. Если вам сложно установить новый диагноз, поговорите со своим семейным врачом. Он или она может ответить на ваши вопросы, предоставить полезные ресурсы и помочь вам найти необходимую поддержку.

Авторские права © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем.Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Влияет ли летняя жара на ваши суставы?

Помните, когда вы были молоды и могли легко двигать суставами? Теперь, когда вы стали старше, вы, возможно, заметили, что ваши суставы не работают в летнюю жару.

Важно знать, как справиться с дискомфортом в суставах, особенно в теплую погоду. Узнайте, почему летняя жара может повлиять на ваши суставы и что вы можете сделать, чтобы избавиться от них.

Анатомия сустава

Будь то бедро, колено или локоть, во всех суставах есть жидкость. Это гелеобразное вещество, называемое синовиальной жидкостью. Это почти как масло, которое смазывает ваши суставы и заставляет их двигаться плавно.

Уровни температуры и влажности могут изменить уровень или толщину жидкости, заполняющей суставы. Поэтому синовиальная жидкость в суставах может воспаляться из-за погоды. Ваши суставы начинают чувствовать, что они не могут двигаться или они жесткие.Воспаление суставов становится более распространенным с возрастом.

Почему погода влияет на суставы

Изменения температуры влияют на самочувствие и работу суставов. Летом влажность может иметь значение по нескольким причинам:

  • Сухожилия, связки и мышцы расширяются во влажную погоду.
  • Жаркая погода мешает вам передвигаться. Это неиспользование укрепляет ваши суставы.
  • В суставах с изношенным хрящом могут быть обнаженные нервы, которые реагируют на изменения давления воздуха вокруг вас.
  • Из-за влажности ваше тело теряет воду с потом. Это может уменьшить количество жидкости вокруг суставов и вызвать боль.

Не у каждого человека возникают совместные проблемы в жаркую погоду. У многих людей возникают проблемы с суставами, когда температура падает, а также в сырую и дождливую погоду. Другие люди лучше всего себя чувствуют в прохладную сухую погоду. Все зависит от вашего собственного тела и от того, как ваши суставы реагируют на перепады температуры.

Обеспечение комфорта суставов

Если летом у вас дискомфорт в суставах, есть простые способы почувствовать себя лучше.Все, что нужно, — это немного изменить свой образ жизни, и ваши суставы будут вам благодарны.

  • Hydrate: Водные и спортивные напитки поддерживают жидкость в суставах, чтобы они двигались.
  • Наносите безрецептурные кремы: Кремы от артрита и противовоспалительные препараты могут облегчить боль в суставах.
  • Оденьтесь: Свободная одежда из натуральных волокон позволяет вашим суставам свободно двигаться, сохраняя при этом прохладу.
  • Расслабьтесь на прохладном воздухе: Оставайтесь в помещении с кондиционером.Это ограничивает ваше время нахождения во влажном воздухе, которое может вызвать боли в суставах. Более прохладный воздух может уменьшить воспаление суставов.
  • Плавание: Плавание охлаждает ядро ​​вашего тела, в том числе суставы. Это также кардиоупражнение с низкой нагрузкой. Самое главное, плавучесть воды снижает нагрузку на суставы.

Когда обращаться к провайдеру

Если у вас нестерпимая боль в суставах, поговорите со своим врачом. Они могут захотеть сделать несколько тестов. Если ваши суставы болезненны, опухли, теплые на ощупь или затрудняют повседневную деятельность, запишитесь на прием.Ожидание посещения врача может привести к еще большему повреждению суставов.

Узнайте больше об услугах спортивной медицины, предлагаемых в Bon Secours .

Почему ваше тело болит во время дождя

Возможно, вы заметили, что ваши кости болят в холодную погоду. Теперь вы задаетесь вопросом: «Почему у меня болят кости, когда холодно?» Что ж, не редкость, когда старая травма сустава болит в холодные и дождливые дни. Многие врачи отмечают, что в дождливые дни все больше людей чувствуют боли в суставах.Так что же именно за это отвечает?

Почему у меня болит тело во время дождя?

Барометрическое (или атмосферное) давление, температура, влажность и осадки могут влиять на суставы. Это затрудняет определение точного фактора, из-за которого погода влияет на суставы, когда идет дождь, влажно или холодно.

Почему у меня болит артрит, когда идет дождь?

Причина боли точно не установлена. Однако очевидно, что ваш артрит реагирует на изменения атмосферного давления.Когда идет ливень, атмосферное давление падает. Как только ваше тело замечает это изменение, мягкие ткани опухают. В результате жидкость в суставах расширяется. К сожалению, расширение и сокращение суставов может раздражать нервы и вызывать боль.

Боль может возникать также из-за того, что изношенный хрящ в суставах позволяет обнаженным нервам реагировать на изменения давления. Другая причина усиления боли при артрите может быть связана с тем, что изменение атмосферного давления заставляет ваши сухожилия, мышцы и рубцовую ткань сокращаться и расширяться.Следовательно, это вызывает боль в суставах при артрите. Понижение температуры также может привести к сгущению жидкости в суставах и ощущению их скованности.

Вы также можете чувствовать большую боль, когда погода не позволяет вам передвигаться, как обычно. На самом деле вы будете проводить больше времени в помещении и ограничивать свои движения, когда на улице дождь или холодно. Это может сделать ваши неактивные суставы жесткими и усилить боль.

Как уменьшить боль в суставах, вызванную погодными условиями

Вам не обязательно переезжать в тропический климат, чтобы избежать такой боли.Используйте эти идеи, чтобы избавиться от боли в суставах, вызванной погодными условиями:

  • Согрейтесь: Когда внешняя температура упадет, примите теплый душ, чтобы согреться. Надевайте теплые носки и перчатки. Одевайтесь по слоям днем ​​и увеличивайте тепло в доме ночью или спите с электрическим одеялом.
  • Оставайтесь активными: Используйте такие упражнения, как йога, пилатес и плавание, которые оказывают меньшее давление на суставы, чтобы наращивать мышечную силу.
  • Начинайте упражнения постепенно: Если вы хотите тренироваться или бегать трусцой на открытом воздухе, начните с растяжек, которые в первую очередь разогреют ваши мышцы.
  • Сохраняйте водный баланс: Когда вы обезвожены, ваша чувствительность к боли увеличивается.

Если вы ожидаете боли из-за ненастной погоды, проявите инициативу. Поговорите со своим ортопедом о приеме противовоспалительных препаратов. Вы также можете использовать глюкозамин для уменьшения жесткости суставов.

Вы хотите знать, как навсегда предотвратить боли в суставах из-за дождя?

Позвоните в OrthoBethesda сегодня, чтобы записаться на прием к физиотерапевту.Мы поможем вам преодолеть боли в суставах и покажем, как можно и дальше сохранять хорошую мышечную силу и эффективную подвижность суставов.

Что может быть причиной боли в суставах, если у меня нет артрита?: Брайан Кинг, доктор медицины: хирург-ортопед

Хотя наиболее частой причиной боли в суставах является артрит, не каждое опухшее колено или жесткость локтя является результатом артрита. У вас может быть совсем другая проблема, и важно иметь общего специалиста, который исследует все возможности для постановки правильного диагноза, а не только наиболее вероятного.

В ортопедическом и объединенном институте Таскалуса в Нортпорте, штат Алабама, Брайан Кинг, доктор медицины, посвятил себя всестороннему изучению всех возможных причин вашего дискомфорта. Он ищет истинный источник вашей боли в суставах, чтобы порекомендовать подходящее и эффективное лечение.

Основные причины боли в суставах после артрита

Если это не артрит, что это может быть? Вот три основных виновника боли в суставах:

Бурсит

Бурсит часто возникает около суставов, которые совершают частые повторяющиеся движения, таких как плечо, локоть, бедро, колено, пятка или основание большого пальца ноги.Это болезненное состояние, которое возникает, когда воспаляются маленькие наполненные жидкостью мешочки, называемые сумками, которые смягчают кости, сухожилия и мышцы возле суставов.

Симптомы бурсита включают:

  • Боль или скованность в суставе
  • Больше боли при движении или давлении на сустав
  • Отек и / или покраснение

Тендинит

Сухожилия — это толстые фиброзные связки, которые прикрепляют мышцы к костям. Тендинит — это воспаление или раздражение сухожилия, обычно в месте прикрепления к суставу.Это может произойти в любом из ваших сухожилий и обычно поражает области вокруг плеч, локтей, запястий, колен и пяток.

Симптомы тендинита включают:

  • Тупая боль, усиливающаяся при движении
  • Болезненность в месте прикрепления сухожилия к суставу
  • Небольшая припухлость вокруг сустава

Фибромиалгия

Фибромиалгия — болезненное хроническое заболевание, имеющее множество симптомов, включая боль в суставах. Как правило, фиброзирование диагностируется только тогда, когда симптомы проявляются на обеих сторонах тела.Женщины чаще страдают фибромиалгией, чем мужчины.

Симптомы фибромиалгии включают:

  • Распространенная боль, включая боль в суставах
  • Усталость и мозговой туман
  • Боль ВНЧС (в суставах челюсти)

Лечение боли в суставах

Подходящее и наиболее эффективное лечение боли в суставах зависит от ее причины. Наша команда в ортопедическом и объединенном институте Таскалуса специализируется на заболеваниях суставов. Доктор Кинг уделяет особое внимание правильной диагностике, а затем целенаправленному лечению, которое поможет вам избавиться от боли.

Возможные виды лечения в распоряжении доктора Кинга:

  • Противовоспалительные
  • Изменения в образе жизни и активности
  • Физиотерапия
  • Совместные инъекции
  • Артроскопическая хирургия
  • Замена сустава

Готовы ли вы контролировать боль в суставах? Позвоните нам в Ортопедический и объединенный институт Таскалуса сегодня.

Вы когда-нибудь задумывались, почему болят суставы и мышцы при гриппе?

Самопомощь, обезболивание

Хотя боли в теле никогда не доставляют удовольствия, они свидетельствуют о том, что иммунная система вашего тела работает.

Когда вирус проникает в ваше тело, ваша иммунная система готовится к битве.

Поскольку белые кровяные тельца борются с инфекцией, вы страдаете от побочных эффектов: головных болей, лихорадки, насморка и боли в горле. Наряду с этими симптомами вы можете испытывать мышечную слабость (миозит) и боль в суставах и мышцах (миалгию). Эти побочные эффекты могут быть способом вашей иммунной системы заставить вас отдыхать.

Ваша иммунная система, а не вирус, вызывает боли в мышцах и суставах.

Во время иммунного ответа белые кровяные тельца производят гликопротеины, называемые интерлейкинами.Эти интерлейкины вызывают симптомы, связанные с простудой, гриппом и другими бактериальными или вирусными инфекциями.

Ричард Дим, старший научный сотрудник и специалист медицинского центра Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе, дал краткое объяснение иммунного ответа организма. В своем сообщении 2001 года на доске объявлений MadSci.org Дим резюмировал этот процесс.

Согласно его посту, внутри тела бушует ожесточенная битва, заражает вирус гриппом. Иммунная система посылает антитела для поиска и связывания рецепторов гриппа.Это защитное действие блокирует вирус и предотвращает распространение инфекции на другие здоровые клетки.

После того, как иммунная система улавливает инфекцию, она запускает следующую фазу атаки. Организм посылает Т-клетки и лейкоциты для уничтожения пораженных вирусом клеток слизистой оболочки. Во время атаки белые кровяные тельца производят цитокины и интерлейкины. Эти химические вещества убивают аномальные клетки и привлекают иммунные клетки в зараженную область. Эта микроскопическая битва за хорошее самочувствие является интенсивной и вызывает типичные симптомы гриппа.

В 90% случаев гриппа интерлейкин-6 (IL-6) и связанные с ним цитокины вызывают боль в мышцах и суставах. Другие интерлейкины могут вызывать другие симптомы.

Вы можете поделиться этой информацией с другими через видео на YouTube под названием «Почему грипп вызывает боли и боли». Видео представляет собой изображение иммунной реакции организма с высоты 50 тысяч футов в увлекательной форме.

Лечите свое тело прямо во время гриппа.

Если вы заразились гриппом, оставайтесь дома, отдыхайте и пейте много жидкости.Дайте вашим лейкоцитам ресурсы, необходимые им для победы в химической войне, бушующей внутри вашего тела.

Большинство людей чувствуют себя лучше через 3-5 дней, хотя некоторые могут чувствовать слабость и усталость до недели.

Если боли в теле и суставах продолжаются более недели после исчезновения других симптомов гриппа, запишитесь на прием к лечащему врачу или ортопеду. У ваших болей и болей может быть другая причина.

Источники:
http: //www.madsci.org / posts / archives / 2001-07 / 994526623.Im.r.html
https://www.youtube.com/watch?v=286wGNhbE_I

Ознакомьтесь с нашими последними статьями в блоге:
Знаете ли вы, что здоровье костей влияет на обмен веществ, память и мышцы?
Почему у меня болит колено, когда я поднимаюсь по лестнице?

Есть ли у вас риск искривления позвоночника?
Познакомьтесь с доктором Бенджамином Хакеттом, MD
Bone & Joint ежемесячно публикует новые статьи в блогах. Если вы не хотите пропустить самую свежую информацию, присоединяйтесь к нашему списку рассылки.Вы получите электронное письмо, когда в наш блог будут добавлены новые темы.
Нажмите, чтобы подписаться на информационный бюллетень по ортопедическому здоровью и благополучию Bone & Joint,
e-Motion.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *