K1 витамин: Что такое k1 витамин

Содержание

Витамин К1. Филлохинон компонент для производства

Пиридоксин — это одна из форм витамина B6, наряду с другими двумя видами, встречающимися в пищевых продуктах: пиридоксаль, пиридоксамин. Все три формы примерно одинаковы по своей биологической активности.

Витамин B6 используется прежде всего как стимулятор в обмене веществ. Он является коферментом белков, которые участвуют в переработке аминокислот и регулируют усвоение белка. Пиридоксин принимает участие в производстве кровяных телец и их красящего пигмента — гемоглобина и участвует в равномерном снабжении клеток глюкозой.

Пиридоксин необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, участвует в синтезе нейромедиаторов. В фосфорилированной форме обеспечивает в процессы декарбоксилирования, переаминирования, дезаминирования аминокислот, участвует в синтезе белка, ферментов, гемоглобина, простагландинов, обмене серотонина, катехоламинов, глутаминовой кислоты, ГАМК, гистамина, улучшает использование ненасыщеных жирных кислот, снижает уровень холестерина и липидов в крови, улучшает сократимость миокарда, способствует превращению фолиевой кислоты в ее активную форму, стимулирует гемопоэз.

При атеросклерозе витамин В6 улучшает липидный обмен.

Европейское ведомство по безопасности пищевых продуктов (EFSA) подтвердило факт улучшения состояния здоровья на фоне адекватного потребления витамина В6 с пищей за счет следующего: 

·                     нормализация метаболизма белков и гликогена;

·                     нормализация функции нервной системы;

·                     нормализация синтеза эритроцитов;

·                     нормализация функции иммунной системы;

·                     регуляция активности гормонов;

·                     нормализация метаболизма гомоцистеина;

·                     нормализация энергетического метаболизма;

·                     нормализация синтеза цистеина;

·                     нормализация различных физиологических функций;

·                     снятие симптомов усталости, повышение выносливости.

В пищевой промышленности витамин В6 применяют для обогащения продуктов питания и БАД.

В качестве лекарственного средства пиридоксин назначают  при гиповитаминозе, токсикозе беременных, некоторых видах анемии, лейкопении, заболеваниях ЦНС (паркинсонизм, малая хорея, болезнь Литтля, радикулиты, невриты, невралгии, болезнь Меньера), атеросклерозе, сахарном диабете, дерматитах, опоясывающем герпесе, нейродермите, псориазе, применении противотуберкулезных препаратов группы изониазида.

DSM поставляет на российский рынок фармацевтическую субстанцию Пиридоксина гидрохлорид — номер реестровой записи ПN013591/01.

Анализ крови на витамин К в Нижнем-Новгороде

Анализ крови на витамин К (филлохинон)

Витамин K объединяет группу жирорастворимых веществ — производных нафтохинона с гидрофобной боковой цепью. Два основных представителя группы — это витамин K1 (филлохинон) и K2 (менахинон, вырабатывается здоровой микрофлорой кишечника). Основная функция витамина K в организме — обеспечение нормального свертывания крови, формирование костной ткани (остеокальцин), поддержание функции кровеносных сосудов, обеспечение нормальной работы почек. Витамин К был назван от английского слова Koagulation — свертывание.

Суточная потребность в витамине К составляет 0,2-0,3 мг, которая возрастает при:

  • склонности к наружным и внутренним кровотечениям;
  • предоперационной подготовке с целью уменьшения кровопотери;
  • гемофилии — заболевании, проявляющейся нарушением свертываемости крови.

Витамин К является жирорастворимым витамином и следовательно, усваивается в кишечнике одновременно с жирами и желчью. Витамин К влияет на формирование сгустков крови и повышает устойчивость стенок сосудов, участвует в энергетических процессах, образовании основных источников энергии в организме — АТФ и креатинфосфата, нормализует двигательную функцию желудочно-кишечного тракта и деятельность мышц, укрепляет кости. Кроме того, витамин К способствует усвоению кальция (Ca2+), тем самым принимает активное участие в формировании костей.

Из обычного рациона мы получаем в основном витамин K1 (филлохинон) — им богата зелень (шпинат, латук, петрушка, листья крапивы), капуста, тыква, кабачки, ягоды рябины, молочные продукты, яйца, бобовые, продукты из сои. В масле, говяжьей печенке, сыре и ферментированных соевых продуктах содержится Витамин K2 (менахинон).

К признакам недостаточности в питании витамина К относятся:

  • замедление свертывания крови и возникновение трудноостанавливаемых кровотечений — как наружных, так и внутренних;
  • у новорожденных может проявляться в виде геморрагической болезни.

Показания для назначения данного исследования

  • диагностика и профилактика повышенной кровоточивости;
  • диагностика, лечение и профилактика остеопороза, особенно в препубертатный период и в пожилом возрасте;
  • комплексная оценка содержания витаминов и микроэлементов.

Литература:

  • Витамины. Макро- и микроэлементы: справочник / В. В. Горбачев, В. Н. Горбачева. — Москва: Медицинская книга, 2011.
  • Коденцова В.М. Витамины. — Москва: Медицинское информационное агентство, 2015.

Витамины | kaup24.ee

Выбор других городов:

— Выберите —Tallinna linnTartu linnNarva linnPärnu linnKohtla-Järve linnViljandi linnRakvere linnMaardu linnSillamäe linnVõru linnAakaru valdAbja valdAbja-PaluojaAbja-Vanamõisa valdAdra valdAegviidu valdAhaste valdAhja valdAhtmeAlajõe valdAlatskivi valdAlbu valdAlutaguse valdAmbla valdAndineeme valdAnija valdAntsla linnAntsla valdAovere valdAre valdArukülaAruvälja valdAseri valdAudru valdAvinurme valdEametsa valdEisma valdElva linnElva valdEmmaste valdHäädemeeste valdHaage valdHaanja valdHaapsalu linnHaapse valdHaaslava valdHalinga valdHaljala valdHaljava valdHalliste valdHanila valdHarku valdHelme valdHerjava valdHiiu valdHiiumaa valdHummuli valdIisaku valdIlli valdIlluka valdIllurma valdImavere valdIntsu valdJägala-Joa valdJärva valdJärva-Jaani valdJärvakandi valdJõelähtme valdJõesuu valdJõgeva linnJõgeva valdJõhvi linnJõhvi valdJüri valdJuuliku valdJuuru valdKaarma valdKaasiku valdKabila valdKabina valdKadrina valdKäesalu valdKäina valdKaiu valdKallaste linnKambja valdKanepi valdKärdla linnKareda valdKarksi valdKarksi-NuiaKärla valdKäru valdKarula valdKasemetsa valdKasepää valdKastre valdKatase valdKehraKehtna valdKeila linnKeila valdKeila-Joa valdKernu valdKibuna valdKihelkonna valdKihlepa valdKihnu valdKiili valdKiisa valdKilingi-Nõmme linnKilksama valdKirumpää valdKiuma valdKiviõli linnKloogaranna valdKoeru valdKohila valdKohtla valdKohtla-Nõmme valdKoigi valdKolga-Jaani valdKõlleste valdKolu valdKonguta valdKõo valdKoonga valdKoppelmaa valdKõpu valdKõrgessaare valdKõrsa valdKose valdKõue valdKrei valdKriimani valdKudjapeKülitse valdKullamaa valdKulli valdKumna valdKunda linnKunda valdKurepalu valdKuressaare linnKurtna valdKuusalu valdLaadi valdLaagriLääne-Harju valdLääne-Nigula valdLääneranna valdLääne-Saare valdLaekvere valdLaeva valdLaheda valdLaiakülaLaimjala valdLaitse valdLasva valdLaukna valdLaulasmaa valdLavassaare valdLeesi valdLehmjaLeisi valdLemmetsa valdLevala valdLihula linnLihula valdLindi valdLohusalu valdLohusuu valdLoksa linnLooLüganuse valdLümanda valdLuunja valdMäeküla valdMäetaguse valdMaidla valdMajaka valdMäksa valdMammaste valdMänniku valdMärjamaa valdMartna valdMeegomäe valdMeeksi valdMeeri valdMeremäe valdMetsaääre valdMetsanurme valdMikitamäe valdMisso valdMõisaküla linnMõniste valdMooste valdMuhu valdMulgi valdMuraste valdMustjala valdMustlaMustvee linnMustvee valdNarva-Jõesuu linnNavi valdNeemisküla valdNissi valdNoarootsi valdNõo valdNõuni valdNõva valdOomiste valdOrava valdOrissaare valdOrjaku valdOru valdÕru valdOtepää linnOtepää valdPadise valdPaide linnPaide valdPäidre valdPaikuse valdPaistu valdPajusi valdPala valdPalamuse valdPaldiski linnPaldiski valdPalupera valdPangodi valdPapsaare valdPäri valdPärsti valdPatika valdPeetriPeetrimõisa valdPeipsiääre valdPihtla valdPiirissaare valdPikva valdPilka valdPinska valdPirgu valdPoaka valdPõdrala valdPõhja-Pärnumaa valdPõhja-Sakala valdPohla valdPöide valdPõltsamaa linnPõltsamaa valdPõlva linnPõlva valdPühalepa valdPuhja valdPuka valdPusku valdPüssi linnPuurmani valdRaasiku valdRaavitsa valdRae valdRägavere valdRahinge valdRaikküla valdRakke valdRakvere valdRandvere valdRannamõisa valdRannu valdRäpina linnRäpina valdRapla linnRapla valdRidala valdRisti valdRõngu valdRoobuka valdRoosna-Alliku valdRõuge valdRuhnu valdRuila valdRuu valdSaarde valdSaare valdSaaremaa valdSaarepeedi valdSaku valdSalme valdSalmistu valdSangaste valdSaue linnSaue valdSauga valdSetomaa valdSindi linnSindi valdSinialliku valdSipa valdSoe valdSõitme valdSõmerpalu valdSõmeru valdSonda valdSoomra valdSõtke valdSuislepa valdSultsi valdSurju valdSuurupi valdTabara valdTabasaluTabivere valdTaebla valdTaheva valdTahkuranna valdTähtvere valdTammejärve valdTammiste valdTammneeme valdTamsalu linnTamsalu valdTänassilma valdTanska valdTapa linnTapa valdTartu valdTarvastu valdToila valdTõlliste valdTootsi valdTorgu valdTori valdTorma valdTõrremäeTõrva linnTõrva valdTõrvandiTõstamaa valdTudulinna valdTüri valdTürisalu valdTuulna valdÜksnurme valdÜlejõe valdÜlenurme valdUrumarja valdUrvaste valdUuemõisa valdUulu valdUusküla valdVääna-Jõesuu valdVäätsa valdVägeva valdVahastu valdVäike-Maarja valdVaivara valdValga linnValga valdVälgita valdValgjärve valdValjala valdValkla valdValkse valdVana-Jõgeva valdVändra (Alev) valdVansi valdVara valdVarbla valdVardi valdVärska valdVarstu valdVasalemma valdVaskjala valdVastse-Kuuste valdVastseliina valdVatsla valdVehendi valdVeibri valdVeriora valdVigala valdVihula valdViimsi valdViiratsi valdViljandi valdVinni valdViraksaare valdVirtsuVirulase valdViru-Nigula valdVissi valdViti valdVõhma linnVoika valdVõistre valdVõlsi valdVõnnu valdVormsi valdVõru valdVõrumõisa valdVõsu vald

Учитывая Ваш выбор, мы в первую очередь покажем наиболее подходящие для Вас пункты выдачи заказов и сроки доставки.

Витамин K

Витамин K — групповое название для ряда производных 2-метил-1,4-нафтохинона, сходного строения и близкой функции в организме.

 

Под общим названием витамин К объединяется большая группа близких по своему химическому составу и действию на организм веществ (от витамина К1 до К7).

 

В природе найдены только два витамина группы К: выделенный из люцерны витамин K1 и выделенный из гниющей рыбной муки K2. Кроме природных витаминов К, в настоящее время известен ряд производных нафтохинона, обладающих антигеморрагическим действием, которые получены синтетическим путем.

 

Некоторые бактерии, такие как кишечная палочка, найденная в толстом кишечнике, способны синтезировать витамин K2, но не витамин K1.

 

Впервые было высказано предположение о наличии фактора, влияющего на свертываемость крови, в 1929 г. Датский биохимик Хенрик Дам (Henrik Dam) выделил жирорастворимый витамин, который в 1935 г. назвали витамином К (koagulations vitamin) из-за его роли в свертываемости крови. За эту работу ему в 1943 г. была присуждена Нобелевская премия. Можно сказать, что витамин К — противогеморрагический витамин, или коагуляционный.

 

Витамин K обнаружен в зелёных листовых овощах, таких, как шпинат и латук; в крестоцветных — кормовой капусте, белокочанной капусте, цветной капусте, брокколи, и брюссельской капусте; в таких растениях, как крапива, пшеничные отруби, злаки, в некоторых фруктах, таких, как авокадо, киви и бананы; в мясе; коровьем молоке и других молочных продуктах; яйцах; сое и продуктах из неё. Оливковое масло также содержит значительное количество витамина К.

 

Потребность в витамине К, то есть то количество, которое необходимо для предотвращения дефицита в нормальных условиях, 1 мкг на килограмм веса тела в день. При весе 60 кг человеку требуется 60 мкг витамина К в день. Типичный рацион содержит от 300 до 500 мкг витамина К в день. Дефицит витамина — явление редкое, за исключением тех случаев, когда питание резко ограничено или когда взаимодействия с лекарствами влияют на усвояемость витамина. Даже без пищевых источников нормально функционирующая популяция бактерий кишечника может привести достаточно витамина К.

 

Антибиотики повышают необходимую норму приема витамина К в добавках. Прием антибиотиков убивающих бактерии влияет на процесс его синтеза кишечными бактериями. Антибиотики влияют и на усвоение витамина К.

 

Случаев гипервитаминоза К не отмечено, так как сам по себе он не является токсичным. Однако применяя препараты витамина К необходимо помнить о его способности повышать свертываемость крови, что недопустимо при некоторых состояниях.

 

GMP медикаментов, витамин K1 ЭБУ системы впрыска

Индикаторы:

Витамин K используется для лечения и профилактики низкий уровень некоторых веществ. Эти вещества помочь вашей крови для утолщения и остановить выпуск обычно (например, после случайного или травмы). Низкий уровень крови факторы повышают риск для необычных удаление воздуха. Витамин K помогает для лечения и профилактики необычных удаление воздуха путем увеличения производства того или иного органа крови факторов.

Инструкции по эксплуатации системы хранения данных:

Храните ниже 25º C. Защита от фонаря. Хранить в недоступном для детей месте.

 

Витамин K

История открытия

Среди множества полезных и необходимых нашему организму веществ существует витамин, о котором часто забывают. Это витамин K. Этот защитник нашей кожи, крови, костей и почек был открыт в начале прошлого века. Датский учёный Хенрик Дам исследовал последствия недостатка холестерола у цыплят. Через несколько недель питания бедной холестеролом пищей у цыплят развилась геморрагия — кровоизлияния в мышцы, подкожную клетчатку и другие ткани. В ходе исследования было обнаружено некое вещество, обладающее свойством останавливать кровотечения. Это вещество было названо витамином K (от Koagulationsvitamin — витамин коагуляции). Кстати, за это открытие Хенрику Даму в 1943 году была присуждена Нобелевская премия.

Что делает витамин K?

Витамин K — группа жирорастворимых соединений, образующихся в двух основных формах: филлохинон (растительного происхождения, или витамин K1) и менахинон (животного происхождения, или витамин K2). Витамин K синтезируется в тонком отделе кишечника особыми микроорганизмами — сапрофитными бактериями. Основная функция витамина K в организме — обеспечение нормального свёртывания крови: он принимает участие в каталитических процессах, придающих белку протромбину и другим белкам свертывающей системы крови способность связывать кальций, что, в свою очередь, необходимо для «склеивания» тромбоцитов и образованию кровяного сгустка. Кроме того, витамин K играет важную роль в формировании и восстановлении костей — он обеспечивает синтез белка костной ткани, на котором кристаллизуется кальций. Это очень важно для детишек, а также для неосторожных взрослых, получивших перелом. Витамин K жизненно необходим женщинам в период менопаузы — в это время у них часто развивается остеопороз (разрежение костной ткани, которое опасно долго незаживающими переломами).

Витамин K повышает прочность стенок сосудов. Это особенно важно для тех, кто активно занимается физкультурой и спортом — витамин K снижает риск кровопотерь при травмах, а также усиливает сокращения мышц.

Входя в состав клеточных мембран, витамин K участвует в образовании основных источников энергии в нашем организме, нормализует двигательную функцию желудочно‑кишечного тракта и работу мышц, помогает избежать образования камней в почках. Витамин K часто назначают беременным в целях профилактики — для предотвращения гибели плода от кровотечения.

Где вы можете найти витамин K?

Витамин K есть во всех растениях зелёного цвета, причём его содержание более или менее пропорционально содержанию в них хлорофилла. В листьях сныти, крапивы, липы, берёзы, малины и шиповника много витамина K. Наиболее богаты этим витамином зелёные листовые овощи, а также зелёные томаты, плоды шиповника, листья шпината, овёс, соя, пшеница, рожь, хвоя. Витамин K содержится в соевом масле, печени (особенно свиной), яйцах, грецких орехах, во всех видах капусты (белокочанной, цветной, кольраби, брокколи). Много витамина K в травах: люцерне и пастушьей сумке. Им богата водоросль ламинария и зелёный чай. В корнеплодах и фруктах витамина K значительно меньше.

Сколько витамина K вам необходимо?

Витамин K синтезируется в основном сапрофитными бактериями тонкого отдела кишечника человека и в достаточном количестве поступает с пищей.

Недостаток и избыток витамина K.

Витамин K не токсичен даже в больших количествах. Его дефицит приводит к нарушению свертываемости крови и другим проблемам со здоровьем.

Витамин K содержится в следующих лекарственных препаратах:

Витамин K содержится в следующих биологически активных добавках:

Витамин Swanson Vitamin K1 100 мкг 100 таблеток, цена 95 грн

Swanson Vitamin K1 100 mcg 100 tablets

 

Витамин К1 – это жирорастворимый витамин, который называется фитоменадион.

Витамин К1 накапливается в незначительных количествах в печени, разрушается под воздействием света и щелочных растворов. Всасывается с помощью желчи, а поскольку это жирорастворимый витамин, то его наиболее эффективное усвоение происходит при наличии в желудке жира, то есть после еды. Витамин К1 не вызывает гипервитаминоза, поскольку сам по себе не является токсичным.

Для нормального функционирования всех органов и систем организма этот витамин очень важен, поскольку он участвует в процессе биосинтеза свертывания крови. Он снижает опасность кровоизлияний при травмах, операциях, принимает участие в образовании костной ткани. 

Витамин К1, купить который можно в любой аптеке, важен для кожи лица, так как способствует предотвращению ломкости мелких сосудов, что препятствует появлению на лице сосудистой сеточки, помогает в борьбе с пигментацией и веснушками.

Источник Витамина К1

Он содержится в некоторых овощах, в основном листовых овощах зеленого цвета. Богаты на витамин К1 брокколи, капуста всех видов, салат, шпинат. 

Но даже употребляя эти овощи, все равно количество витамина К1 не всегда достаточно, так как необходимая норма этого витамина составляет 1 микрограмм на 1 кг веса тела, а в овощах этого витамина около 10 микрограмм на 100 граммов. Поэтому при необходимости рекомендуется прием дополнительно витамина К1 в качестве диетической добавки к рациону питания. 

Свойства Витамина К1

В случае недостаточного поступления в организм этого витамина существует опасность кровоизлияний и иных нарушений свертывания крови, а также проблем, связанных с формированием костей.

Особенно страдают из-за нехватки этого витамина женщины, так как зачастую это проявляется в болезненной, длительной и обильной менструации, что свидетельствует о необходимости сбалансировать свой рацион, для чего витамин K1 и нужен. Он поможет выработать вещества в печени, которые способствуют свертыванию крови, а также правильному усвоению кальция и витамина D, тем самым поддерживая костную систему.

Таким образом, если чувствуется постоянная усталость, существует проблема со свертываемостью крови, раны долго не заживают и кровоточат, или наблюдаются частые кишечные расстройства, то скорее всего организм недополучает витамин К1. Эту проблему можно решить, увеличив в своем рационе количество зеленых листовых овощей, желательно в свежем виде, а также дополнительно принимая препараты, содержащие витамин К1.

Рекомендуемая дозировка: 1 таблетка / день 

Рекомендации по применению: В качестве пищевой добавки принимайте по одной таблетке в день, запивая водой.


Другие ингредиенты:
 Микрокристаллическая целлюлоза (растительное волокно), стеариновая кислота, кроскармеллоза натрия, стеарат магния, диоксид кремния, гипромеллоза, глицерин.

 

ПРИМЕЧАНИЕ: не является лекарственным средством.

 

ВНИМАНИЕ: Проконсультируйтесь со своим врачом, если вы принимаете разжижающие кровь препараты, беременны или кормите грудью.

Если уплотнение под крышкой повреждено или отсутствует, не используйте. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном сухом месте.

 

Согласно законодательству Украины товары данной группы обмену и возврату не подлежат.

 

*Внешний вид упаковки может изменяться производителем без предупреждения.

Фитонадион, витамин К1 в таблетках

Что это за лекарство?

ФИТОНАДИОН (fye toe na DYE one) представляет собой искусственную форму витамина К. Это лекарство используется для лечения дефицита витамина К или проблем с кровотечением, вызванных различными заболеваниями.

Это лекарство можно использовать для других целей; спросите вашего поставщика медицинских услуг или фармацевта, если у вас есть вопросы.

РАСПРОСТРАНЕННОЕ НАЗВАНИЕ(Я) МАРКИ: Mephyton

Что я должен сказать своему лечащему врачу, прежде чем принимать это лекарство?

Им необходимо знать, есть ли у вас какие-либо из этих состояний:

  • болезнь печени
  • необычная или аллергическая реакция на фитонадион, другие лекарства, продукты питания, красители или консерванты
  • беременна или пытается забеременеть
  • грудное вскармливание

Как мне использовать это лекарство?

Принимайте это лекарство перорально, запивая стаканом воды.Следуйте указаниям на этикетке рецепта. Принимайте дозы через равные промежутки времени. Не принимай свои лекарства чаще, чем указано.

Поговорите со своим педиатром о применении этого лекарства у детей. Несмотря на то, что этот препарат может быть назначен при определенных состояниях, необходимо соблюдать меры предосторожности.

Передозировка: Если вы считаете, что приняли слишком много этого лекарства, немедленно обратитесь в токсикологический центр или в отделение неотложной помощи.

ПРИМЕЧАНИЕ. Это лекарство предназначено только для вас. Не делись этим лекарством с другими.

Что делать, если я пропущу дозу?

Если вы пропустите дозу, примите ее как можно скорее. Если почти пришло время для следующей дозы, примите только эту дозу. Не принимайте двойные или дополнительные дозы.

Что может взаимодействовать с этим лекарством?

  • холестирамин
  • колестипол
  • варфарин

Этот список может не описывать все возможные взаимодействия. Дайте своему поставщику медицинских услуг список всех лекарств, трав, безрецептурных препаратов или пищевых добавок, которые вы используете.Также сообщите им, если вы курите, пьете алкоголь или употребляете запрещенные наркотики. Некоторые предметы могут контактировать с вашим лекарством.

На что следует обратить внимание при использовании этого лекарства?

Регулярно посещайте своего врача или медицинского работника для проверки вашего прогресса. Ваш врач или медицинский работник назначит анализы, чтобы убедиться, что лекарство работает должным образом.

Какие побочные эффекты я могу заметить при приеме этого лекарства?

Побочные эффекты, о которых вы должны как можно скорее сообщить своему врачу или медицинскому работнику:

  • аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд или крапивница, отек лица, губ или языка
  • посинение губ, ногтей или ладоней
  • повышенное потоотделение
  • одышка

Побочные эффекты, которые обычно не требуют медицинской помощи (сообщите своему врачу или медицинскому работнику, если они продолжаются или беспокоят):

  • изменение вкуса
  • головокружение
  • покраснение лица

Этот список может не описывать все возможные побочные эффекты.Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

Где мне хранить лекарства?

Хранить в недоступном для детей месте.

Хранить при комнатной температуре от 15 до 30 градусов C (от 59 до 86 градусов F). Беречь от света. Хранить в плотно закрытой таре и оригинальной картонной упаковке до использования содержимого. После окончания срока годности, выбрасывайте все неиспользованные медикаменты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот лист является кратким.Он может не охватывать всю возможную информацию. Если у вас есть вопросы об этом лекарстве, поговорите со своим врачом, фармацевтом или поставщиком медицинских услуг.

Витамин К, Мефитон (витамин К1 (фитонадион)) дозировка, показания, взаимодействие, побочные эффекты и многое другое

ВИТАМИН К — ОРАЛЬНЫЙ

(ВОЕ-та-мин)

ОБЩЕЕ НАЗВАНИЕ(Я) МАРКИ: Mephyton

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Витамин К используется для лечения и предотвращения низкого уровня определенных веществ (факторов свертывания крови), которые организм естественным образом вырабатывает.Эти вещества помогают вашей крови сгущаться и нормально останавливать кровотечение (например, после случайного пореза или травмы). Низкий уровень факторов свертывания крови увеличивает риск необычного кровотечения. Низкий уровень может быть вызван приемом определенных лекарств (например, варфарином) или заболеваниями (например, механической желтухой). Витамин К помогает лечить и предотвращать необычные кровотечения, увеличивая выработку организмом факторов свертывания крови.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: Если вы принимаете безрецептурный препарат для самолечения, прочитайте все указания на упаковке продукта, прежде чем принимать это лекарство.Если у вас есть какие-либо вопросы, проконсультируйтесь с вашим фармацевтом. Если ваш врач прописал это лекарство, принимайте его в соответствии с указаниями. Если вы используете быстро растворяющиеся таблетки, поместите их под язык для растворения, затем проглотите с водой или без нее. Некоторые бренды также можно проглатывать целиком. Дозировка зависит от вашего возраста, состояния здоровья и реакции на лечение. Не увеличивайте дозу и не используйте этот препарат чаще или дольше, чем указано. Ваше состояние не улучшится быстрее, а риск побочных эффектов возрастет.Если вы принимаете определенный препарат для разжижения крови (варфарин), витамин К может уменьшить действие варфарина на срок до 2 недель. Обязательно принимайте витамин К и варфарин точно в соответствии с указаниями врача или фармацевта. Если у вас легко появляются кровоподтеки или кровотечения, или если вы считаете, что у вас может быть серьезная медицинская проблема, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Возможно, вам понадобится еще одна доза витамина К.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ: Витамин К обычно не имеет побочных эффектов. Если у вас есть какие-либо необычные эффекты, немедленно обратитесь к врачу или фармацевту.Если ваш врач рекомендовал вам использовать этот продукт, помните, что ваш врач решил, что польза для вас больше, чем риск побочных эффектов. Многие люди, использующие этот продукт, не имеют серьезных побочных эффектов. Очень серьезная аллергическая реакция на этот препарат встречается редко. Однако немедленно обратитесь за медицинской помощью, если заметите какие-либо симптомы серьезной аллергической реакции, в том числе: сыпь, зуд/отек (особенно лица/языка/горла), сильное головокружение, затрудненное дыхание. Это не полный список возможных побочные эффекты.Если вы заметили другие эффекты, не перечисленные выше, обратитесь к своему врачу или фармацевту. В США позвоните своему врачу для медицинской консультации о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www.fda.gov/medwatch. В Канаде: позвоните своему врачу, чтобы получить медицинскую консультацию о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ: Прежде чем принимать витамин К, сообщите своему врачу или фармацевту, если у вас аллергия на него; или если у вас есть какие-либо другие аллергии.Этот продукт может содержать неактивные ингредиенты, которые могут вызывать аллергические реакции или другие проблемы. Поговорите со своим фармацевтом для получения более подробной информации. Прежде чем использовать это лекарство, сообщите своему врачу или фармацевту свою историю болезни, особенно о: заболеваниях крови, заболеваниях желчного пузыря (например, механической желтухе, желчных свищах), заболеваниях печени. Перед операцией сообщите своему врачу. или стоматологу обо всех продуктах, которые вы используете (включая лекарства, отпускаемые по рецепту, лекарства, отпускаемые без рецепта, и продукты растительного происхождения). Во время беременности этот продукт следует использовать только в случае крайней необходимости.Обсудите риски и преимущества с вашим врачом. Витамин К проникает в грудное молоко, но вряд ли причинит вред грудному ребенку. Перед кормлением грудью проконсультируйтесь с врачом.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ: Взаимодействие с лекарственными средствами может изменить действие ваших лекарств или увеличить риск серьезных побочных эффектов. Этот документ не содержит всех возможных лекарственных взаимодействий. Составьте список всех продуктов, которые вы используете (включая рецептурные и безрецептурные препараты и растительные продукты), и поделитесь им со своим врачом и фармацевтом.Не начинайте, не прекращайте и не изменяйте дозировку каких-либо лекарств без одобрения вашего врача. Некоторые продукты, которые могут взаимодействовать с этим препаратом, включают: «разжижители крови» (такие как аценокумарол, варфарин). Избегайте приема этого лекарства одновременно с орлистатом. (препарат для снижения веса). Подождите не менее 2 часов между приемом этого лекарства и орлистата, потому что их совместный прием может снизить действие витамина К.

ПЕРЕДОЗИРОВКА: Если у кого-то передозировка и серьезные симптомы, такие как потеря сознания или затрудненное дыхание, позвоните по номеру 911.В противном случае немедленно позвоните в токсикологический центр. Жители США могут позвонить в местный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222. Жители Канады могут позвонить в провинциальный токсикологический центр.

ПРИМЕЧАНИЯ: Лабораторные анализы (такие как протромбиновое время, МНО) могут проводиться во время приема этого продукта. Соблюдайте все медицинские и лабораторные назначения. Проконсультируйтесь с врачом для получения более подробной информации. Помните, что лучше всего получать витамины и минералы из пищи, когда это возможно. Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты и следуйте всем рекомендациям по питанию, назначенным врачом.Продукты, богатые витамином К, включают зеленые листовые овощи, такие как шпинат, капуста и брокколи.

ПРОПУЩЕННАЯ ДОЗА: Если вы регулярно принимаете этот продукт и пропустите дозу, примите его, как только вспомните. Если приближается время приема следующей дозы, пропустите пропущенную дозу. Примите следующую дозу в обычное время. Не удваивайте дозу, чтобы наверстать упущенное.

ХРАНЕНИЕ: Хранить при комнатной температуре вдали от света и влаги. Не хранить в ванной. Держите все лекарства подальше от детей и домашних животных.Не смывайте лекарства в унитаз и не выливайте их в канализацию, если это не предписано. Правильно утилизируйте этот продукт, когда он просрочен или больше не нужен. Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом или местной компанией по утилизации отходов.

Последняя редакция информации: август 2021 г. Copyright(c) 2021 First Databank, Inc.

ВАЖНО: КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ: Это краткое изложение и НЕ содержит всю возможную информацию об этом продукте. Эта информация не гарантирует, что этот продукт безопасен, эффективен или подходит для вас.Эта информация не является индивидуальной медицинской консультацией и не заменяет консультацию вашего лечащего врача. Всегда спрашивайте у своего лечащего врача полную информацию об этом продукте и ваших конкретных медицинских потребностях.

Анализ крови на витамин К1: диагностика дефицита витамина К

Этот тест на витамин К1 измеряет уровень витамина К1, природной формы витамина К, в крови.

Описание

Витамин К необходим для образования факторов свертывания крови — веществ, помогающих крови образовывать сгустки и предотвращающих чрезмерное кровотечение. Также считается, что он играет роль в предотвращении потери костной массы.

Существуют различные формы витамина К; K1 — это натуральная форма, присутствующая в таких продуктах, как зеленые овощи, молочные продукты, сухие завтраки, растительные масла и соевые бобы. Диета с соответствующим количеством витамина К важна, потому что организм не в состоянии производить его в достаточном количестве самостоятельно. Диета среднего американца обеспечивает достаточный уровень, но такие состояния, как обструктивная болезнь печени, обструктивная желтуха и мальабсорбция (часто в результате глютеновой болезни, панкреатита, диареи и злоупотребления антибиотиками) могут привести к дефициту.

Дефицит витамина К может привести к чрезмерному кровотечению и синякам. Часто первым тестом, рекомендуемым для пациентов с такими симптомами, является комбинированный анализ крови PT и PTT, который измеряет, сколько времени требуется крови для образования сгустка. Если результатом является длительный результат и подозревается дефицит витамина К, лечение обычно включает инъекции или добавки витамина. Если это устраняет неожиданное кровотечение, а следующий тест в норме, предполагается, что причиной был дефицит витамина К.

Дефицит витамина К может привести к:

  • Остеопороз/слабость костей
  • Кровотечение/жидкая кровь, которая плохо свертывается
  • Легко кровоточащие и кровоточащие слизистые оболочки

Дефицит витамина К может быть более распространенным у людей, которые:

  • Дефицит витамина D
  • Проблема мальабсорбции жира
  • Больные глютеновой болезнью, болезнью Крона или кистозным фиброзом
  • Используйте антикоагулянты кумадина, такие как варфарин
  • Алкоголизм

Применение, дозировка, побочные эффекты, взаимодействие, предупреждение

ДОЗИРОВКА И ПРИМЕНЕНИЕ

По возможности, витамин К 1 Инъекции (фитонадион для инъекций) Эмульсия, USP) следует вводить подкожно. (см. коробку Предупреждение. ) Когда внутривенное введение считается неизбежным, препарат следует вводить очень медленно, не превышая 1 мг в минуту.

Всегда защищайте от света.

Лекарственные препараты для парентерального введения следует осматривать визуально на наличие твердых частиц и изменение цвета перед введением, если это позволяют раствор и контейнер.

Указания по разбавлению

Витамин К 1 Инъекция может быть разбавлена ​​0.Инъекция 9% хлорида натрия, Инъекция 5% декстрозы или инъекция 5% декстрозы и хлорида натрия. Бензил алкоголь в качестве консерванта был связан с токсичностью у новорожденных. Следовательно, все вышеперечисленные разбавители не должны содержать консервантов (см. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ). Не следует использовать другие разбавители. Когда показаны разведения, введение следует начинать сразу после смешивания с разбавителем, а неиспользованные порции разведения следует выбросить, как и неиспользованное содержимое ампулы.

Профилактика геморрагической болезни новорожденных

Американская академия педиатрии рекомендует витамин К 1 дается новорожденному. Однократная внутримышечная доза витамина К 1 Инъекция Рекомендуется от 0,5 до 1 мг в течение одного часа после рождения.

Лечение геморрагической болезни новорожденных

Эмпирическое введение витамина К 1 не должно заменять надлежащую лабораторию оценка механизма свертывания крови.Оперативная реакция (сокращение протромбиновое время через 2-4 часа) после введения витамина К 1 обычно диагностируют геморрагическую болезнь новорожденных и отсутствие ответ указывает на другой диагноз или нарушение свертывания крови.

Витамин К 1 Инъекция 1 мг следует вводить подкожно или внутримышечно. Более высокие дозы могут быть необходимы, если мать получала пероральные антикоагулянты.

Терапия цельной кровью или компонентами может быть показана при обильном кровотечении. Эта терапия, однако, не исправляет основное заболевание и витамины. K 1 Инъекцию следует делать одновременно.

Дефицит протромбина, вызванный антикоагулянтами, у взрослых

Для коррекции чрезмерно удлиненного протромбинового времени, вызванного приемом пероральных антикоагулянтов Терапия — первоначально рекомендуется от 2,5 до 10 мг или до 25 мг. В редких случаях может потребоваться 50 мг. Следует определить частоту и количество последующих доз. по реакции протромбинового времени или клиническому состоянию (см. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ).Если через 6-8 ч после парентерального введения протромбиновое время не было сокращено удовлетворительно, дозу следует повторить.

Витамин К 1 Инъекции (фитонадион для инъекций) Эмульсия, USP) Краткое изложение рекомендаций по дозировке (подробности см. в круговом тексте)

Дозировка для новорожденных Дозировка
Геморрагическая болезнь новорожденных
Профилактика 0. от 5 до 1 мг в/м в течение 1 часа после рождения
Лечение 1 мг подкожно или в/м (могут потребоваться более высокие дозы, если мать прием пероральных антикоагулянтов)
Взрослые Начальная доза
Дефицит протромбина, вызванный антикоагулянтами (вызванный кумарином или производные индандиона) 2,5–10 мг или до 25 мг производных индандиона)
Гипопротромбинемия вследствие других причин (антибиотики; салицилаты или другие наркотики; Факторы, ограничивающие всасывание или синтез) 2.от 5 мг до 25 мг или более (редко до 50 мг)

В случае шока или чрезмерной кровопотери использование целых показана терапия кровью или компонентами.

Гипопротромбинемия, обусловленная другими причинами, у взрослых

Рекомендуется доза от 2,5 до 25 мг или более (редко до 50 мг), количество и способ введения зависят от тяжести состояния и полученного ответа.

Если возможно, прекращение или снижение дозы препаратов, препятствующих с механизмами коагуляции (такими как салицилаты, антибиотики) предлагается в качестве альтернативы одновременному введению витамина К 1 Инъекции.Тяжесть нарушения свертывания крови должна определять, будет ли немедленная введение витамина К 1 В дополнение к прекращение или уменьшение количества интерферирующих препаратов.

КАК ПОСТАВЛЯЕТСЯ

Витамин К 1 Инъекции (эмульсия фитонадиона для инъекций, USP) поставляется в упаковке по 25 штук следующим образом:

  Количество витамина К 1
Список № Контейнер Инж. В контейнере Том Концентрация
9157 Ампула 1 мл 1 мг 0,5 мл 2 мг/мл
9158 Ампула 1 мл 10 мг 1 мл 10 мг/мл

Хранить при температуре от 20 до 25°C (от 68 до 77°F). [См. USP Регулируемая комнатная температура. ]

Защищать от света. Держите ампулы в лотке до времени использования.

HOSPIRA, INC., ЛЕЙК ФОРЕСТ, Иллинойс 60045, США. Дата редакции FDA: 19.07.1999

Жевательные таблетки с витамином К1 для собак и кошек — отравление грызунами

Что такое жевательные таблетки с витамином К1 для собак и кошек?

  • Витамин K1, также известный как фитонадион, используется при лечении передозировки или отравления варфарином.
  • Варфарин — это лекарство, используемое для предотвращения образования тромбов, считается антикоагулянтом и используется в некоторых ядах для вредителей.
  • При приеме внутрь слишком большого количества варфарина у вашего питомца может начаться кровотечение, а у вашего питомца может быть опасная потеря крови.
  • Витамин К1 нейтрализует действие варфарина и облегчает образование тромбов.

Зачем кошкам и собакам нужен витамин К1?

  • Витамин К1, или фитонадион, может быть назначен для образования тромбов и предотвращения кровотечения.
  • Витамин К1 часто дают после того, как животные съели определенные виды крысиного или мышиного яда.
  • Лечение витамином К1 может потребоваться в течение нескольких недель, поскольку некоторые яды остаются в организме в течение определенного периода времени.

Что еще нужно знать о витамине К1?

  • Часто назначают после отравления домашних животных крысами.
  • Требуется рецепт.
  • При приеме внутрь полный эффект может проявиться только через 6–12 часов.
  • Можно вводить в течение нескольких недель, поскольку варфарин выводится из организма в течение нескольких недель.
  • Давать пищу с высоким содержанием жира важно для усвоения.
  • Обычно хорошо переносится.

Какие проблемы могут возникнуть у моей собаки или кошки с витамином К1?

  • Не прекращайте давать витамин К1, не посоветовавшись с ветеринаром, так как может возникнуть кровотечение. Если вы пропустите дозу, дайте ее, как только вспомните. Если пришло время дать следующую дозу, дайте две дозы.
  • Ваш ветеринар может попросить вас вести себя тихо, пока ваша собака или кошка лечатся витамином К1, чтобы предотвратить кровотечение.

Как вы используете витамин К1?

  • Витамин К1 следует давать с пищей с высоким содержанием жира, чтобы улучшить его усвоение организмом. Следуйте указаниям вашего ветеринара.
  • Ваш ветеринар должен будет проводить анализы крови и осмотры, пока ваша собака или кошка принимает витамин К1. Эти тесты и визиты важны.

Что содержится в витамине К1?

  • Противоядие или добавка Витамин K1 также известен как фитонадион.
  • Фитонадион необходим для нормального свертывания крови.

Получу ли я то, что вижу на картинке?

  • Витамин K1 продается как непатентованный препарат, одобренный FDA. Бренд может варьироваться от заказа к заказу и от варианта к варианту. Мы не можем гарантировать, какой бренд будет доступен на момент отправки заказа.

Важно ли, чтобы моя собака или кошка употребили весь витамин K1?

  • Собаки и кошки могут принимать витамин К1 в течение разного периода времени.Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим ветеринаром, если у вас есть какие-либо вопросы.
  • Не прекращайте давать витамин К1, не посоветовавшись с ветеринаром, так как может возникнуть кровотечение.

Исследование указывает на различия между витаминами K1 и K2 для здоровья сердца

Исследователи из Нидерландов, Великобритании и Франции сосредоточились на десфосфо-некарбоксилированном белке матрикса Gla (dp-ucMGP), который является биомаркером статуса витамина К. Их анализ показал, что существует причинно-следственная связь между более низкими уровнями dp-ucMGP и снижением риска ишемической болезни сердца (ИБС), но не существует причинно-следственной связи между филлохиноном и более низким риском ИБС.

«Этот противоречивый результат может отражать влияние менахинонов на ИБС», — написали они в Clinical Nutrition.

«Следует принимать во внимание менахиноны, поскольку менахиноны имеют более высокую абсорбцию и биодоступность, чем филлохинон, и поэтому могут быть более полезными для здоровья человека», ​добавили они.

Факты о витамине К

Существуют две основные формы витамина К: филлохинон, также известный как фитонадион (витамин К1), который содержится в зеленых листовых овощах, таких как салат, брокколи и шпинат, и составляет около 90 % витамина К в типичной западной диете; и менахиноны (витамины К2), которые составляют около 10% потребления витамина К на Западе и могут синтезироваться в кишечнике микрофлорой.

Менахиноны (MK-n: где n определяется количеством пренильных боковых цепей) также могут быть обнаружены в рационе; МК-4 можно найти в мясе животных, МК-7, МК-8 и МК-9 — в ферментированных пищевых продуктах, таких как сыр, а натто — богатый источник МК-7.

Потенциальная польза витамина для здоровья включает здоровье сердечно-сосудистой системы и костей, при этом некоторые данные также подтверждают роль для здоровья простаты и когнитивных функций.

Широкие преимущества витамина К также были подчеркнуты в исследовании 2009 года, проведенном Джойс Макканн, доктором философии, и Брюсом Эймсом, доктором философии, из Научно-исследовательского института детской больницы Окленда.

Детали исследования ​ Натто – богатый источник витамина К2 (МК-7). Изображение © Getty Images / kuppa_rock

Для нового исследования европейские ученые использовали когортное исследование Европейского проспективного исследования рака и питания (EPIC)-ССЗ, CARDIOGRAMplusC4D и Британский биобанк, которые предоставили данные о 103 097 случаях ИБС.

Используя генетику для прогнозирования концентрации витамина К (филлохинона) и dp-ucMGP, исследователи обнаружили, что филлохинон не был причинно связан с риском ИБС, но «более низкая генетически предсказанная концентрация dp-ucMGP была связана с более низким риском ИБС с РР 0. 96 […] на каждые 10 [микрограммов на литр] снижения dp-ucMGP». Другими словами, на каждые 10 микрограммов на литр снижения dp-ucMGP относительный риск ИБС снижался на 4%.

Поскольку dp-ucMGP связан со статусом витамина К, а витамин К1 не влиял на риск ИБС, авторы предположили, что потенциальная польза витамина К для здоровья сердца может быть связана с формой К2 (менахиноны).

«Снижение концентрации dp-ucMGP, отражающее долгосрочное повышенное потребление витамина К, может быть причинно связано со снижением риска ИБС», — написали исследователи. «Необходимо дальнейшее изучение того, отражает ли эта ассоциация влияние менахинонов на связь с ИБС или MGP в качестве причинного фактора, приводящего к ИБС».

Польза витамина K2 для здоровья сердца

Другие исследователи ранее сообщали о потенциальной пользе витамина K2 для сердечно-сосудистой системы, в том числе в ходе рандомизированных клинических испытаний.

В статье 2015 года, опубликованной в журнале Thrombosis and Haemostasis , сообщается, что прием 180 мкг витамина K2 в день в течение трех лет может препятствовать возрастному повышению жесткости стенок артерий и улучшать эластичность сосудов.

Недавно статья, опубликованная в Журнале Американской кардиологической ассоциации , показала, что более высокий неактивный dp-ucMGP был связан с рядом негативных сердечно-сосудистых показателей, таких как более высокая скорость пульсовой волны (показатель артериальной жесткости) и центральное пульсовое давление.

«Рекомендуемая суточная доза витамина K2 (RDI)»

Комментируя результаты нового исследования, Эрик Андерсон, старший вице-президент по глобальному маркетингу и развитию бизнеса в NattoPharma, поставщике витамина K2 на рынок пищевых добавок, сказал: «Хотя это правда, что «улучшение статуса K» повлияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, эта статья помогает подчеркнуть, что все витамины K не одинаковы.Исследования NattoPharma показали, что добавка витамина К2 может остановить и даже замедлить прогрессирование жесткости артерий, и это достигается за счет активации MGP.

«NattoPharma была в авангарде информирования отрасли об исследованиях витамина К2 и К-зависимых белков. Наша долгосрочная миссия состоит в том, чтобы выяснить преимущества витамина К2 помимо витамина К1, как показано в этом документе по клиническому питанию, с конечной целью обеспечения рекомендуемой суточной нормы потребления витамина К2 (RDI).»

Источник: Clinical Nutrition
Опубликовано в Интернете до печати, doi: 10.1016/j.clnu.2019.04.024
«Циркулирующий филлохинон, неактивный белок Matrix Gla и риск ишемической болезни сердца: A two- образец менделевского рандомизированного исследования»
Авторы: SR Цвакенберг и др.

Витамин К: «Забытый витамин»

Витамин К играет невероятно важную роль, помогая вашему организму в свертывании крови, наряду с его преимуществами для сердца и костей.Хорошая новость заключается в том, что большинство здоровых людей получают много витамина К непосредственно из своего рациона. Но его часто называют «забытым витамином», потому что о нем, кажется, говорят не так много, как об остальной части его семейства витаминов.

Что такое витамин К

Нам нужен витамин К, чтобы наши тела нормально росли и создавали здоровые кости, кровь и ткани. Без витамина К вы бы просто сильно кровоточили.

Существует несколько типов витамина К, но наиболее распространены два из них — К1 и К2 соответственно.

Витамин K1 : Это наименее токсичная, более быстрая и более сильная версия двух типов. Это тот, который вы получите из листовой зелени, такой как шпинат и капуста, и это витамин К, которого большинство людей получают в избытке. Только около 10% усваивается с пищей.

Витамин K2 : Он содержится в ферментированных продуктах и ​​мясе, таких как курица и свинина. Он также вырабатывается непосредственно внутри вашего тела кишечными бактериями. Эта форма остается в крови дольше, чем К1.

Преимущества витамина К

Витамин К необходим для жизни. У него так много других функций, помимо того, что он помогает вашей крови производить белок, называемый протромбин, который помогает в свертывании крови, а также в метаболизме костей.

  • Здоровье костей : Может помочь сохранить ваши кости крепкими, а также поддерживать их плотность. Оба фактора являются важными, когда речь идет о предотвращении остеопороза.* 
  • Память : Может продлить когнитивное здоровье и память.*
  • Сердце : Может снизить риск сердечных заболеваний за счет снижения эластичности аорты и артерий*

Продукты, богатые витамином К

Всегда лучше получать витамины и минералы с пищей. С витамином К это довольно легко сделать. Его много во многих продуктах типичной западной диеты, которая обеспечивает 90 процентов K1 (филлохинон) и 10 процентов K2 (менахинон).

Вот список продуктов, содержащих витамин К :

  • ½ чашки вареной капусты
  • ½ чашки приготовленной зелени горчицы
  • ½ чашки вареной листовой капусты
  • ½ чашки вареной капусты
  • 1 чашка сырого шпината
  • ½ чашки приготовленной брокколи
  • ½ чашки приготовленной брюссельской капусты
  • ½ чашки приготовленной зеленой фасоли
  • ½ стакана вареного гороха
  • ½ среднего авокадо
  • 1 столовая ложка соевого масла
  • 5 черносливов
  • 1 киви
  • 1 унция. сыр твердый или мягкий (любой)
  • Курица на 3 унции
  • 3 унции. свиные отбивные
  • 1 кусок говяжьей печени
  • 1 столовая ложка паштета из гусиной печени

Признаки дефицита витамина К

Ваше тело должно иметь регулярный, но небольшой запас витамина К. Он нужен для правильного свертывания крови в случае любого типа травмы. Это также помогает предотвратить свертывание крови, что может иметь серьезные последствия, если образуется сгусток.

Дефицит витамина К довольно редок в Соединенных Штатах, особенно если вы соблюдаете правильную диету и не имеете проблем со здоровьем, которые не позволяют вам усваивать витамин.

Люди, подверженные риску дефицита витамина К, :

  • Онкологические больные, получающие химиотерапию
  • Человек с заболеванием печени
  • Пациенты с хроническим диализом
  • Лица, страдающие алкогольной или наркотической зависимостью
  • больных целиакией
  • Больные болезнью Крона
  • Антациды, антибиотики и противосудорожные препараты могут вызывать дефицит витамина К
  • Новорожденные могут рождаться с дефицитом витамина К, поэтому при рождении им делают инъекцию
  • Люди, принимающие препараты для разжижения крови, должны быть осторожны с потреблением витамина К, потому что они работают друг против друга.

Каковы признаки дефицита витамина К?

Если у вас есть некоторые из следующих симптомов, у вас может быть дефицит витамина К.

  • У вас легко появляются синяки
  • Вы заметили выделения из десен и носа
  • У вас обильное кровотечение из раны или царапины
  • Ваши менструации очень обильные
  • У вас кровотечение из желудочно-кишечного тракта
  • Кровь в моче или кале
  • Если вы принимаете препараты для разжижения крови, ваше протромбиновое время увеличилось

Если вы принимаете кумадин/варфарин, вам необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку эти два препарата могут работать друг против друга.Варфарин разжижает кровь, а витамин К сгущает ее, поэтому обязательно посещайте приемы для забора крови, потому что дозировку разжижителя крови, возможно, придется изменить.

Итак, не забывайте есть шпинат или любые другие продукты, богатые витамином К. Или вы можете вместо этого принимать добавки: 

Вы получите 100 % рекомендуемой суточной нормы витамина К в пренатальной капсуле Tespo

Найдите витамин К и другие необходимые вам витамины и питательные вещества в капсулах Women’s Complete и Men’s Complete.

Чтобы обеспечить правильное дозирование и смешивание, мы рекомендуем приобрести диспенсер Tespo Connect Dispenser.

 

*Отказ от ответственности: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует проконсультироваться с врачом перед использованием любой пищевой добавки. Многие добавки содержат ингредиенты, обладающие сильным биологическим эффектом, и такие продукты могут быть безопасными не для всех людей.

Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Подробнее:

Почему мультивитамины и почему персонализированные

Почему вам нужны персонализированные витамины в вашей жизни

Каталожные номера:

https://ods.od.nih.gov/factsheets/vitaminK-HealthProfessional/

https://medlineplus.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.