Как избавиться от судорог: Как избавиться от судорог в ногах? Причины судорог.

Содержание

о чем могут свидетельствовать судороги ног

Около 75 процентов людей хотя бы однажды в жизни испытывали состояние, которое называется судорога. От чего возникают судороги и о каких проблемах они могут свидетельствовать, в эфире канала «Россия 1» рассказал сердечно-сосудистый хирург, флеболог, кандидат медицинских наук, эксперт по инновационным методам лечения варикозной болезни Евгений Летуновский.

По словам врача, судороги могут быть у совершенно здоровых людей – например, во время купания в холодной воде. Также судороги могут свидетельствовать и о наличии заболеваний.

«Нужно сделать ультразвуковое исследование и посмотреть, существуют ли какие-то проблемы с венами, потому что именно варикозная болезнь и хроническое заболевание вен – это первое, что дает судорожный синдром или единичные судороги», – отметил Летуновский.

Также судороги могут быть симптомом рассеянного склероза и сахарного диабета.

«Хронические заболевания позвоночника – такие, как грыжа межпозвоночного диска, протрузия диска – это все заболевания, которые могут приводить к судорогам единичным, – продолжил врач.

– Следующее. Поскольку витамин D является очень важным для того, чтобы наш кишечник усваивал кальций, то в случае дефицита витамина D достаточно часто развивается гипокальцемия, то есть у человека низкий уровень кальция в крови. Это в свою очередь приводит к тому, что мышцы легче переходят в состояние спастического сокращения».

Судороги, как правило, возникают у людей, которые ведут малоподвижный, либо слишком активный образ жизни.

«У человека, который практически не двигается, повышается венозное давление, и это может приводить, конечно, к судорогам», – отметил Летуновский.

Судороги, отеки и тяжесть в ногах могут свидетельствовать о варикозной болезни. Если после сокращения мышц не прекращается боль, то, вполне возможно, что речь идет о тромбозе, а оторвавшийся тромб может привести к смерти.

Говоря о том, как избавиться от судорог, Летуновский рекомендовал использовать компрессионные гольфы.

«Компрессия, особенно профилактическая компрессия, это очень важный элемент. Как только человек начинает пользоваться такой компрессией, судорожный синдром абсолютно исчезает, – сказал врач. – Конечно, мы не должны с вами забывать про венотоники – препараты, которые уменьшают воспаление венозной стенки».

Что касается мазей, то это симптоматическое лечение, оно не влияет на причину судорог.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ. ПОМОЩЬ УТОПАЮЩЕМУ.

На календаре май, скоро лето, теплая погода. Желая избавиться от жары, люди стремятся оказаться поближе к водоемам, а они представляют повышенную опасность для человека. Одной из опасностей для жизни человека, находящегося в воде, является переохлаждение организма, в результате чего в нем начинаются необратимые процессы, и человек погибает даже на мелководье.

Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже +18 С, а воздуха +20 С. Купаться можно не более 3-5 раз подряд по 10-15 минут. Не рекомендуется купаться раньше, чем через 1,5-2 часа после еды.  

Купание детей должно проходить только под контролем взрослых!

Случайно хлебнули воды? Остановитесь, приподнимите голову над водой и откашляйтесь. Энергичные движения руками и ногами помогут держаться вертикально в воде, а потом приплыть к берегу. 

Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие. Погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте на поверхность. Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Лягте на спину, и постарайтесь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если это не поможет, нужно подтянуть ноги к животу и осторожно освободиться от водорослей руками.

Попав в сильное течение, не теряйтесь, не плывите против потока. Плывите по течению, постепенно смещаясь к берегу. Главное при самоспасании — не впасть в панику, владеть собой, спокойно предпринимать необходимые меры для выхода из создавшегося положения. Основными причинами гибели людей на воде является грубое нарушение правил безопасного поведения на воде, купание в неустановленных местах, а также купание в нетрезвом состоянии.  

Никогда не купайтесь в одиночку! Рядом с вами всегда должен быть кто-нибудь, чтобы в случае необходимости оказать помощь. 

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ:

Главное правило гласит: не зная броду — не лезь в воду!

— Попав в водоворот, не паникуйте — наберите в легкие побольше воздуха, погрузитесь поглубже в воду и, резко выгребая руками и ногами, отплывайте в сторону от воронки; 

— не стоит пытаться переплывать реки, озера на спор — вы можете проспорить; 

— не купайтесь долго в холодной воде; 

— ни в коем случае не оставляйте без присмотра вблизи открытой воды малолетних детей! Они могут утонуть мгновенно! Даже на мелководье будьте с ними всегда рядом! 

— Если вы не умеете плавать — не следует чрезмерно доверять себя надувным матрасам, автомобильным камерам и прочим подручным плавсредствам. Во-первых, в самый неподходящий момент они могут лопнуть. Во-вторых, течением и ветром вас может отнести далеко от берега.  

СУДОРОГИ: 

В воде случились судороги, свело руки или ноги? Не теряйтесь, старайтесь удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично разотрите сведенную мышцу. Если на берегу есть люди, не стесняйтесь позвать их на помощь.

Обычно судороги случаются при общем переохлаждении организма и утомлении одних и тех же групп мышц (например, при плавании только брассом). Чаще всего сводит судорогой мышцы ног и пальцев на ногах. Повышают вероятность возникновения судорог резкие движения, чрезмерное напряжение мышц. Поэтому, находясь долго в воде, старайтесь чаще менять стили плавания и не пытайтесь плавать быстро, чтобы не перегружать мышцы. 

При судорогах пальцев руки следует расправить их с помощью другой руки и расслабить мышцы. При судороге ноги необходимо, на мгновенье, погрузившись в воду и распрямив ногу, сильно потянуть на себя ступню за большой палец. Существуют и другие варианты первой «противосудорожной» помощи. Например, несколько раз сильно ущипнуть, укусить или уколоть иглой пораженную мышцу.

ПОМОЩЬ УТОПАЮЩЕМУ: 

Если, для того чтобы приблизиться к утопающему, вы используете лодку или он тонет недалеко от берега, для его спасения можно использовать спасательный круг или бросательные концы, в идеале — спасательный конец Александрова, состоящий в оснащении маломерных судов. 

Без плавсредств — подплыть сзади и ухватить тонущего человека за волосы или обхватить левой рукой вокруг шеи, приподнять над водой лицо и тащить на берег. Если утопающий успел схватить вас за руки, шею или одежду и потянул на дно, не стесняйтесь, ударьте его побольней, чтобы вернуть рассудок, или, лучше, вдохните побольше воздуха и погрузитесь на несколько метров в воду. Инстинкт самосохранения заставит его отпустить вас. 

Вытащив пострадавшего из воды, необходимо быстро очистить ему ротовую полость, положив животом на колено, выдавить из легких воду и начать реанимационные мероприятия. 

Человека можно вернуть к жизни после пятиминутного пребывания в воде, а в холодной воде — и через двадцать минут.

 

Продолжать их необходимо до приезда «Скорой помощи». 

Не пренебрегайте правилами, берегите себя!

ПОМНИТЕ! Выполнение указанных рекомендаций обеспечит Вам безопасный отдых на воде.

Единый телефон спасения: «01» (при наборе с мобильного телефона – «112»). Звоните по нему, если вы стали свидетелем пожара, ДТП или другого происшествия, когда требуется помощь спасателей. Телефон доверия ГУ МЧС России по Калининградской области: 79-99-99.

 

С Уважением ФКУ «Центр ГИМС МЧС Росси по Калининградской области»

Инспекторское отделение г. Пионерский.

Администрация муниципального образования «Пионерский городской округ»

Отдел ГО и ЧС администрации «Пионерский городской округ»

Как избавиться от судорог в мышцах

Часто причиной возникновения судорог является мышечное истощение

Что такое судороги, знает, наверное, каждый. Проявляться они могут по-разному – от легкого подергивания века до мощного спазма, сводящего икроножную или четырехглавую мышцу бедра. Для судороги не существует «авторитетов», и схватить она в состоянии любую мышцу человеческого тела. Руки, ноги, спина и даже челюсти не станут для нее преградой. Явление это крайне неприятное, обычно многократно повторяющееся и очень болезненное.

Причин появления судорог может быть много: мышечное истощение, возникающее вследствие интенсивных физических нагрузок; дефицит микроэлементов, в первую очередь магния и калия; недостаток витаминов группы B. Периодически повторяющиеся судороги могут быть ответом на сбой в протекании обменных процессов либо свидетельствовать о расстройстве функций нервной системы. Часто судороги являются сигналом о неполадках в сосудистой или опорно-двигательной системе. Обезвоживание или переохлаждение также могут стать причиной появления мышечных спазмов.

Как избавиться от судорог в мышцах? Есть ли действенные методы лечения, способные устранить эти навязчивые спазмы и решить проблему кардинально? Такие средства есть, и мы их рассмотрим в данной статье.

Просто расслабьтесь

Судорога далеко не всегда хватает внезапно. Ее наступление, особенно имея горький опыт, можно предчувствовать. Если вы относитесь к числу людей, наделенных подобным даром, то ощутив в конечности неприятные симптомы, не предвещающие ничего хорошего, постарайтесь максимально расслабить мышцы. Овладев данной методикой, вы сможете научиться обманывать судорогу. Но останавливаться на этом нельзя. Нужно искать причины ее появления и заниматься лечением.

Укол иголкой

Симптомы судороги неплохо снимает укол иголкой в мышцу руки или ноги. Именно поэтому, отправляясь летом на отдых к водоему, следует позаботиться о том, чтобы к плавкам или купальному костюму была приколота булавка. Такой нехитрый прием выручил массу людей.

Радикальный подход

Еще один способ победить коварную напасть – постараться полностью распрямить сустав в тот момент, когда вы чувствуете приближение мышечного спазма. Это будет больно, но связки вы себе не порвете, и оно того стоит. Лучше перетерпеть пару секунд, чем испытывать более длительные мучения в ожидании, когда судорога смилостивится над вами.

При этом судорогу нужно всегда ловить «на подхвате». Если момент вы упустили, то, как говорится, расслабьтесь и получите «удовольствие». Это, конечно, не лечение судороги, но как превентивный метод временного избавления от нее вполне приемлем.

Массаж

Легкий массаж руки или ноги эффективен для расслабления сведенной судорогой мышцы. Усилить эффект можно при помощи разогревающей мази или натирки. Сейчас их существуют десятки видов, и что-нибудь подходящее от «Меновазина» до «Апизартрона» обязательно найдется в домашней аптечке.

Солнечные ванны

Если вы отправились на водоем с целью купания, и при этом вам не понаслышке известно, что такое судороги, то никогда не бросайтесь в воду не разогретым. Резкий перепад температур на фоне неподготовленного тела часто становится причиной возникновения судорог. Лучше полежите немного на солнышке, прогрейте суставы и мышцы, затем хорошо разомнитесь и лишь после этого приступайте к водным процедурам.

После выхода на берег воспользуйтесь случаем и снова примите солнечные ванны. Это важно для выработки витамина D. Но не переусердствуйте с солнцем, чтобы не получить ожоги. Чередуйте его с тенью и водными процедурами.

Лимонный сок

В лимонном соке высока концентрация витамина C и органического калия, в значительной степени отвечающих за эластичность, прочность и проходимость сосудов, неудовлетворительное состояние которых часто становится причиной возникновения судорог. Именно поэтому лимонный сок является простым, но эффективным средством избавления от атак мышечных спазмов.

На его основе несложно проделать краткосрочный лечебный курс. Если на протяжении 10-15 дней лимонным соком протирать подверженные судорогам конечности, позволяя ему впитываться в ткани, то об этой напасти можно надолго забыть.

Горчица

В избавлении от судорог хорошо показала себя горчичная мазь. Приготавливается она очень просто: две чайные ложки горчичного порошка размешиваются с одной чайной ложкой растительного масла – и средство готово. Оно поможет в избавлении от судорожных спазмов, если обработку подверженных недугу конечностей производить не менее трех недель.

Мед

Это кладезь витаминов и минералов, в том числе магния и калия, нехватка которых является одной из причин появления судорог. Если на протяжении недели после проявления судороги в качестве лечения съедать по две чайных ложки меда перед каждым приемом пищи, то «болячка» отступит. Далее мед можно употреблять в меньшем количестве, но о его существовании как универсальном профилактическом средстве забывать нельзя.

Травы

Чабрец, боярышник, ландыш, валериана, пустырник – их известно огромное множество, и они помогут избавиться от судорог. Одни нормализуют сосудистую деятельность, другие обладают седативным эффектом, третьи наделены универсальными свойствами. Заваривайте травы согласно сопроводительной инструкции. Это будет и лечение, и отличная профилактика, притом не только от мышечных спазмов.

Лавровое масло

Это еще один ответ на вопрос, как излечиться от судорог в мышцах. Лавр богат на калий и магний, а приготовленное на его основе масло благоприятно влияет на состояние сосудов, очищая и укрепляя их.

Масло несложно приготовить дома. Для этого возьмите пакет лаврового листа, обычно он фасуется по 10 г. Не открывая пакет, разомните его содержимое в мелкую крошку. Затем вскройте пакет, размешайте лавровый лист в 150 г подсолнечного масла и оставьте смесь дозревать в темном месте на протяжении двух недель. Когда средство настоится, процедите его. Таким образом вы получите готовое лавровое масло. Теперь, если судорога явится снова, натрите этим составом подвергшуюся атаке руку или ногу.

Мазь из чистотела

Целебные свойства чистотела известны хорошо и давно. В нем содержится множество биологически активных веществ, обладающих анестезирующими и спазмолитическими свойствами, а также способностью регулировать нервно-мышечную проводимость. Калий и магний в соке чистотела также присутствует.

Но чтобы приготовить из него лекарство от судорог, позаботиться об этом следует еще летом. Рецепт здесь также очень простой. Все, что нужно – собрать чистотел, отжать сок и смешать с вазелином в пропорции 1:2. Такая нехитрая технология позволяет приготовить первоклассную мазь для лечения мышечных спазмов. Через пару недель вы сможете избавиться от нападений судорог.

Настойка из тысячелистника и чабреца

Моментального действия от этой настойки ждать не стоит, но тем не менее она демонстрирует очень даже неплохой результат в лечении судороги. Для ее приготовления нужно измельчить 20 г сухого тысячелистника, 10 г чабреца и залить бутылкой водки. Средство будет готово через десять дней. В процессе настаивания его желательно периодически взбалтывать. Настойка прекрасно расслабляет атакованные судорожным спазмом конечности, снимает болевые ощущения. Использовать ее следует наружно три-четыре раза в день, натирая и утепляя подверженные судорогам участки тела.

Дрожжи

Дефицит калия в организме – одна из основных причин появления судорог рук и ног. А его как раз предостаточно в дрожжах. Полезный и необыкновенно вкусный квас приготовить несложно. Сделайте ржаные сухари, залейте кипятком и оставьте на 4-5 часов. Затем процедите, добавьте дрожжи. Для лучшего брожения поставьте готовящийся напиток на несколько часов в теплое место, далее переместите его в холодильную камеру. В готовый дрожжевой напиток добавьте мед или сахар по вкусу. Для лечения от судорог употреблять его нужно по 100-150 мл перед едой на протяжении месяца. Теперь вы точно избавитесь от донимающих мышечных спазмов.

Аптечная ромашка, картошка, изюм

Продолжительное нервное напряжение приводит к потере клетками энергии, что становится причиной мышечного спазма. Ромашка, обладающая общим седативным действием, поможет справиться со стрессом. К тому же в ней есть расслабляющая мышцы аминокислота – глицин. Содержащиеся в картофеле и изюме магний и калий компенсируют образовавшийся энергетический дефицит. Дополнит общую картину изрядный запас витаминов группы B, также необходимых сосудам и мышцам для нормальной работы.

Рецепт заваривания ромашки предельно прост – 2 столовые ложки на 0,5 л кипятка. Настаивается минут 30-40. Полученный настой пьется вместо чая по 2 стакана в день. При этом не забывайте про изюм и картошку. Через пару недель, пройдя такой своеобразный курс лечения, про судороги в мышцах вы даже не вспомните.

ИНФОРМАЦИЯ от ГИМС | Администрация Новоживотинновского сельского поселения Рамонского муниципального района Воронежской области

ИНФОРМАЦИЯ от ГИМС

ИНФОРМАЦИЯ от ГИМС.

 

Вода – опасная для людей стихия. Даже спокойная водная гладь, несмотря на кажущуюся безопасность, таит в себе угрозы.

Трагические происшествия на воде больше всего происходят с детьми которые остаются без внимания родителей.

«Безопасность на воде для детей» направлена на обучение ребят правилам поведения и снижения количества несчастных случаев. Ребенок дошкольного и младшего школьного возраста всегда должен купаться под присмотром взрослых.

Более взрослые дети подросткового возраста, если и идут сами к водоему, то должны плавать только в специально отведенных для этого местах с безопасным проверенным дном, при отсутствии глубоких ям, сильного течения, водоворотов или больших волн. Многие несчастные случаи происходят именно из-за купания в запрещенных местах.

Достаточно взрослые дети уже должны знать не только правила поведения на воде и уметь плавать, но и обладать навыками поведения в критических ситуациях. Они должны понимать как себя вести, если судорогой свело ногу, уметь определить тонущего человека, оказать первую медицинскую помощь и т.д.

Правила безопасности на воде для детей.

Что нужно знать родителям про безопасность детей на воде

  • Купаться надо часа через полтора после еды;
  • Если температура воды менее +16 °С, то купаться вообще не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги или может произойти потеря сознания;
  • При температуре воды от +17 до +19 °С и температуре воздуха около 25 °С, в воде не следует находиться более 10-15 минут;
  • Плавать надо только в специально оборудованных для этого безопасных местах.
    Если вы решили поплавать, находясь в местах дикой природы, то выбирайте место с чистой водой, глубиной до 2-х метров, с ровным гравийным или песчаным дном и где течение воды слабое, то есть не превышает 0,5 м/с). Всегда хорошо проверяйте дно и следите за купающимися детьми. Дети должны купаться у самого берега. Никогда не купайтесь в заболоченных местах;
  • Если вы находитесь в нетрезвом состоянии, то не пускайте детей в воду, они, оставшись без присмотра, могут попасть в беду.

Основные правила безопасности детей на воде

  • Запрещено заплывать за буйки, а если их нет, то слишком далеко от берега;
  • Нельзя близко подплывать к судам;
  • Нельзя прыгать в воду в местах, где мелко или незнакомое дно;
  • Нельзя прыгать в воду с лодок, причалов, мостов и других, не предназначенных для этого мест;
  • Нельзя после перегрева на солнце или долгого бега резко прыгать в холодную воду, это может вызвать шок и потерю сознания или остановку сердца. Предварительно надо сполоснуться водой;
  • Нельзя купаться в шторм и при сильных волнах;
  • Не купайся в водоемах, берег которых обложен большими камнями или бетонными плитами, они покрываются мхом становятся скользкими и по ним опасно и трудно выбираться;
  • Надувные матрасы и круги предназначены для плавания только вблизи берега;
  • Нельзя играть в воде в игры связанные с захватами соперника и удержанием его под водой, твой товарищ может захлебнуться и потерять сознание.

Необходимо обучить детей – правилам поведения в критических ситуациях.

            Если во время плавания заплыл в заросли водорослей – не надо паниковать. Плыви медленно и аккуратно, освобождайся от стеблей растений, гребки совершай у самой поверхности воды.

Если ты попал в водоворот, то надо набрать в легкие как можно больше воздуха, нырнуть под воду и резко под водой свернуть в сторону от водоворота.

Если попал в сильно течение, то не надо пытаться плыть против него – это заберет все силы. Плыви по течению, но под таким углом, чтобы всё время приближаться к берегу. Возвращайся назад по суше.

Правила безопасности на воде для детей – как избавится от судороги.

Если чувствуешь, что мышцу свела судорога, надо немедленно выйти из воды. Если не возле берега и доплыть быстро не удастся, то сделать можно следующее:

  • Судорога пройдет, если мышцу которую она свела уколоть чем-то острым, например, булавкой. Именно поэтому при дальних и долгих заплывах рекомендуется прикалывать сбоку плавок небольшую английскую булавку.
  • Если чувствуешь, что устаешь и тело начинают хватать слабые кратковременные судороги, перевернись на спину, отдохни и плыви какое-то время на спине;
  • Если судорога свела пальцы руки, то надо резко сжать пальцы в кулак, а затем резко выбросить руку вперед и в наружную сторону (правую — вправо, левую — влево) при этом разжав резко пальцы;
  • Если судорога свела икроножную мышцу, то надо принять согнутое положение, и потянуть двумя руками стопу, сведенной судорогой ноги, на себя к животу и груди;
  • Если судорога свела мышцу бедра, то надо обхватить руками лодыжку ноги с наружной стороны (ближе к стопе) и с силой потянуть её назад к спине.

Потренируйся делать движения, которые помогут тебе избавиться от судороги. Пусть взрослые проверят, насколько правильно ты их делаешь. Это важные знания, от них может зависеть твоя жизнь. При этом надо помнить, что есть несколько методик избавления от судорог. Но всегда помни, что самая лучшая защита от судорог, это не плавать долго и далеко от берега и не лезть в холодную воду. Всегда соблюдай правила безопасности и ты будешь надежно защищен!

Всегда помни и соблюдай правила безопасности на воде для детей и учи этому товарищей. Безопасность в данном случае не признак трусости, а осторожность разумных людей. Не поддавайся на провокации и глупости и не делай неправильные поступки из-за того что все так делают.

 

                                         Инспекторский участок г.Воронеж

Всё о судорогах у престарелых людей

16.12.2020

Около 50% пожилых людей сталкиваются с такой проблемой, как судороги — мышечные спазмы, возникающие преимущественно в ночное время. Болевые ощущения могут быть незначительными и кратковременными или ярко выраженными и длящимися от 2-3 до 30-40 минут. Даже кратковременная сильная боль вызывает нарушения сна, а иногда — развитие воспалительных процессов. Чаще всего судорогам подвержены мышцы ног, но спазмы поражают и мышечные ткани кистей, стоп, живота, груди.

Мышечные спазмы не являются неотъемлемым признаком пожилого возраста. Они не несут серьезной угрозы для здоровья, но создают дискомфорт. Иногда имеют идиопатический характер (возникают самопроизвольно), а в некоторых случаях становятся одним из симптомов или осложнений заболеваний.

Не нужно терпеть, пережидая мучительные приступы. Причины судорог следует выявить и подобрать терапию, которая уменьшит их интенсивность и частоту.

Причины и первая помощь

Судороги у пожилых людей возникают:

  • после интенсивных физических нагрузок;
  • при неврологических расстройствах — болезни двигательных нейтронов или периферийная невропатия;
  • высокого содержания в крови токсичных веществ — один из симптомов заболеваний печени, когда она не в полной мере выполняет свои функции;
  • обезвоживание — уменьшение уровня электролитов в крови приводит к непроизвольным сокращениям мышц;
  • из-за приема некоторых препаратов — диуретиков при гипертонии, сердечной и почечной недостаточности, ралоксифена и никотиновой кислоты, снижающих уровень холестерина в крови, нифедипина;
  • при варикозном расширении вен;
  • из-за недостатка витаминов D или В6, кальция или магния.

Чтобы помощь пожилому человеку, переживающему мышечный спазм, нужно разминать мышцы, если боль мешает ему делать это самостоятельно. Онемевшую мышцу можно уколоть швейной иголкой или булавкой, предварительно продезинфицировав их спиртосодержащим раствором или обдав кипятком.

Если нет булавки или иголки, можно растянуть икроножную мышцу, аккуратно потянув на себя большой палец ноги — это уменьшит силу спазма. Хороший эффект дадут несколько чувствительных щипков.

Если пожилой человек может двигаться, но испытывает боль, предложите немного походить босиком. Для усиления эффекта под ноги положите полотенце, намоченное в холодной воде. Если боль сильная — приложите холодный компресс, завернув в полотенце лед или другой предмет, хранящийся в морозильном отделении.

Когда требуется срочная медицинская помощь

Как правило, судороги проходят сами по себе через несколько секунд или минут. Но иногда они являются симптомами опасных заболеваний, при которых срочно требуется интенсивное лечение.

Вызывать скорую помощь нужно, если судороги сопровождаются:

  • потерей сознания;
  • резким гипертонусом мышц;
  • обильным слюноотделением или появлением пены на губах;
  • подергиванием конечностей;
  • внезапно появившимся косоглазием, другими зрительными расстройствами.

Симптомы характерны для приступов эпилепсии, инсульта, некоторых других опасных заболеваний. Врач должен как можно быстрей осмотреть пациента, поставить предварительный диагноз и оказать первую помощь, чтобы потом провести углубленное обследование.

Профилактика

Чтобы избежать ночных мышечных судорог, пожилым людям нужно быть особенно внимательными к своему образу жизни. Не стоит переутомляться, изнурять себя интенсивными тренировками, утомительной работой по дому или на даче. Если вечером ощущается мышечная усталость, перед сном нужно принять теплую ванну или погрузить ноги в таз с теплой (но не горячей) водой на 10-15 минут. Полезно периодически проходить курсы массажа.

Важно не допускать обезвоживания организма. Пить непосредственно перед сном нежелательно, достаточное количество жидкости нужно выпить в течение дня. В рационе должны присутствовать продукты, богатые магнием и кальцием: крупы, орехи, сыр и творог, чернослив, инжир, черника.

Для хорошего усвоения минералов, организму нужны витамины D и В6. Обратитесь к врачу, чтобы он подобрал витаминный комплекс с учетом возраста, региона проживания, состояния здоровья, а также времени года.

Народные средства

Народная медицина предлагает большое количество рецептов для профилактики и снятия мышечных спазмов у пожилых людей. Если судороги возникают часто, следует в течение 2 недель пить целебный чай:

  • из малиновых побегов — их проваривают в течение 30 минут, отвар процеживают и пьют перед сном;
  • из липы — 1,5 ст.л. сушеных соцветий залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, пить 3 раза в день по 1 ст. л;
  • из тимьяна обыкновенного — для лечения спазмов неврологического характера взять 15 г тимьяна, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, пить 3 раза в день по 1 ст.л.

Для снятия болей во время мышечного спазма стопы рекомендуется натереть лимонным соком, а онемевшие мышцы — горчичным маслом. Уменьшает частоту и интенсивность судорог прием чеснока (1 зубок) — его нужно растолочь и смешать с 1 ч.л. меда, употреблять ежедневно в течение 2 недель после приема пищи. Перед сном можно выпить успокаивающий чай с мятой, мелиссой или пустырником.


Требуется круглосуточный квалифицированный уход?
Оставьте заявку на подбор пансионата.

Требуется круглосуточный квалифицированный уход?
Оставьте заявку на подбор пансионата.

Вопрос: Как избавиться от мышечных судорог? — Спорт и фитнес

Лечение судорог в ногах: Первым делом проверьте инструкции тех препаратов, которые Вы принимаете ежедневно, на протяжении нескольких месяцев или лет. Помните о том, что многие препараты (от холестерина, от давления, мочегонные, гормоны) дают побочный эффект в виде судорог в ногах. Если ноги у вас сводит от лекарств, препарат желательно сменить.
Если дело не в побочных эффектах лекарств, начинаем поэтапное лечение судорог в ногах:
1-й этап лечения:
Магнелис В6, или Магне В6, или Магний-плюс В6, в таблетках.
Купить из этих препаратов тот, что будет дешевле.
Взрослым принимать любой из этих препаратов по 2 таблетки 3 раза в день, во время еды, запивая стаканом воды в течение 1 месяца.
ВАЖНО! Прием этих препаратов нужно отменять сразу, если появятся симптомы избытка магния в крови, такие как: сильное замедление пульса (меньше 60 в минуту), двоение в глазах, внезапный прилив крови к коже лица, головная боль, сильное снижение давления, тошнота, одышка, смазанность речи, рвота, слабость, сильное головокружение.
Всё это бывает при приеме магния нечасто, тем не менее об этом нужно помнить.
2-й этап лечения:
Если после курса лечения препаратами магния судороги в ногах не прекратились, переходим к уколам с витаминами группы В.
Мильгамма или Комбилипен (что будет дешевле) купить 10 ампул, вводить взрослым внутримышечно по 1 ампуле (2 мл), через день = то есть 10 уколов.
Но если от 5-6 уколов мильгаммы или комбилипена ногам не стало легче, то эти уколы колоть прекращаем, и дальше переходим к 3-му этапу.
3-й этап лечения:
Препараты кальция, лучше в виде карбоната (считается, что он лучше усваивается).
Например, Компливит кальций Д3. Или Кальций Д3 – Никомед. Покупаем из них тот, что будет дешевле.
Взрослым принимать:
Компливит кальций Д3 – по 1 таблетке 2 раза в день, предпочтительно во время еды. Таблетки разжевывают или глотают целиком.
Или использовать Кальций Д3 – Никомед: принимать ежедневно по 1 таблетке кальций Д3 – Никомед – форте или по 2 таблетки обычного кальций Д3 – Никомед.
Курс лечения препаратами кальция – не дольше 1 месяца. Проверьте противопоказания!
4-й этап лечения:
Венотоники: Детралекс, Флебодиа, Диосмин, Троксевазин в капсулах, Троксерутин.

три продукта, которые быстро снимают

Судороги стопы, также называемые просто судороги ног, возникают, когда мышца внезапно укорачивается и становится напряженной. Это может быть болезненно и затруднить перемещение, но в большинстве случаев спам не будет длиться дольше 10 минут.


Причины судорог в ногах могут варьироваться от физических упражнений и чрезмерного напряжения мышц до недостаточного употребления жидкости.

Заболевание печени, старение, лекарства для снижения уровня холестерина или высокое кровяное давление и беременность также являются возможными причинами.

По данным NHS, большинство судорог уйдут, если вы ничего не сделаете, но если вы предпочитаете что-то делать для быстрого облегчения, ортопед из Нью-Йорка Джоанна Юнер рекомендует три продукта, которые вы можете попробовать есть.

Первый — яблочный уксус, второй — маринованный сок, а третий — горчица.


GETTY

Как избавиться от судорог в ноге: есть три продукта, которые быстро снимают

Причины судорог в ногах могут варьироваться от физических упражнений и чрезмерной нагрузки на мышцы до недостаточного употребления жидкости.


В разговоре с Bottom Line Inc она объяснила: «Эти продукты содержат уксус, который состоит из уксусной кислоты. Эта кислота помогает организму вырабатывать ацетилхолин, который является нейромедиатором, который помогает нашим мышцам работать. Чем больше у вас ацетилхолина, тем лучше работают ваши мышцы.

& ldquo; Попробуйте растворить две чайные ложки яблочного уксуса в меде или выпить около трех чайных ложек маринованного сока или горчицы (любого типа).


«Эти средства с уксусом работают настолько хорошо, что спортсмены, как известно, покупают горчичные пакеты из ресторанов быстрого питания, чтобы быстро избавиться от судорог ног».

Национальная служба здравоохранения заявляет, что растяжка и массаж мышц могут помочь облегчить боль. Но он не рекомендует использовать парацетамол или ибупрофен.

В нем говорится: «Парацетамол или ибупрофен не помогут, когда спазмы возникают неправильно, работают слишком долго. Впоследствии они могут помочь уменьшить болезненность мышц. & Rdquo;

GETTY


Как избавиться от судорог в ноге: попробуйте яблочный уксус

Как быстро избавиться от боли в ухе

Пт, 12 января 2018 г.

Средства от боли в ухе: эффективные способы лечения боли в ухе.

Слайд-шоу Getty Images 1 из 9

Эффективные способы лечения боли в ухе

Регулярные упражнения на растяжку икр не могут полностью предотвратить судороги, но они могут помочь уменьшить их.

Но если вы обнаружите, что судороги в ногах мешают вам спать, а также у вас есть онемение или отек в ногах, вам следует обратиться к терапевту.

Попросите срочно назначить встречу, если у вас есть судороги, которые продолжаются более 10 минут, и есть вероятность, что вы заразились столбнячной инфекцией из раны.

Ваш терапевт осмотрит вас, чтобы выяснить причину судорог, и может предложить лечение в виде упражнений на растяжку или таблеток хинина, в зависимости от причины.

Другой часто задаваемый вопрос & lsquo; как избавиться от & rsquo; вопрос в том, «как избавиться от простуды».

GETTY

Как избавиться от судорог в ноге: также могут помочь маринованный сок и горчица (не вместе)

Симптомы простуды включают боль в горле, насморк, постоянный кашель и утомляемость. Хотя простуда обычно проходит сама по себе, эти средства помогут вам быстрее поправиться.

Больше спать

Самое важное, что нужно сделать, когда вы боретесь с простудой, — это больше отдыхать. Но что очень важно, это не означает, что нужно просто лежать на диване и смотреть Netflix.

Сон укрепляет иммунную систему, поэтому ложитесь спать пораньше и, если можете, спите в одиночестве. Также разумно вздремнуть в течение дня.

Сон с дополнительной подушкой под головой

Позвольте силе тяжести ослабить давление в носовых пазухах, убедившись, что ваша голова находится выше вашего тела, когда вы отдыхаете.

Web MD утверждает, что поднятие головы поможет избавиться от заложенности носовых ходов и облегчить дыхание.

Сон, кетогенная диета и многое другое

Если у вас диагностировали эпилепсию, у вас возникнет много вопросов. Одним из первых, вероятно, будет: «Как можно вылечить мою эпилепсию?» На этот вопрос нет однозначного ответа. Это потому, что врачи выявили сотни различных синдромов эпилепсии, которые включают множество различных типов припадков.

Ваша эпилепсия может передаваться по наследству, а может и нет. Одно исследование показало, что некоторые люди с эпилепсией унаследовали аномально активную версию гена, который делает их устойчивыми к лекарствам.Это может объяснить, почему некоторым людям трудно контролировать приступы с помощью лекарств.

Несмотря на то, что они могут выглядеть очень по-разному, все припадки начинаются в одном и том же месте: в вашем мозгу. Они вызваны внезапными изменениями в том, как клетки мозга посылают электрические сигналы туда и обратно. Но то, что они начинаются в одном и том же месте, не означает, что к ним можно относиться одинаково. Ваш врач захочет получить точный диагноз точного типа эпилепсии, который у вас есть. Только после этого врач сможет составить план лечения, который подходит именно вам.

Сегодня в большинстве случаев эпилепсия лечится медикаментозно. Лекарства не лечат эпилепсию, но часто могут очень хорошо контролировать приступы. Около 80% людей, страдающих эпилепсией, сегодня контролируют свои припадки с помощью лекарств, по крайней мере, некоторое время. Конечно, это означает, что 20% людей с эпилепсией не лечатся. А другие, кто принимает лекарства, говорят, что они недостаточно помогают. Ваш врач будет работать с вами, чтобы выбрать правильный вид лекарства для вашего типа приступов. Если вы обнаружите, что лекарство не контролирует ваши судороги, ваш врач может обсудить с вами другие варианты лечения.

Сегодня существует больше препаратов для контроля судорог, чем когда-либо прежде. Фактически, сейчас на рынке существует более 20 различных лекарств для лечения эпилепсии. К ним относятся:

Новые препараты, используемые для лечения эпилепсии, включают:

Для получения дополнительной информации о каждом препарате см. «Эпилепсия: Лекарства для лечения припадков». Каждый из этих препаратов немного отличается. Некоторые из них хорошо подходят для одних видов эпилепсии, но не для других. Каждый из них также имеет свои побочные эффекты, как и все лекарства.Помимо вашего типа эпилепсии, есть еще несколько факторов, которые могут повлиять на то, какое лекарство вам подойдет. Вам следует обсудить это со своим врачом:

  • Ваш возраст, пол и другие проблемы со здоровьем
  • Как действуют лекарства и возможные побочные эффекты
  • Другие лекарства, которые вы принимаете
  • С какими побочными эффектами вы можете жить
  • Что вы надеетесь, что лекарство поможет вам; например, вам может понадобиться лекарство, которое сделает вас более бдительными и способными лучше концентрироваться на работе.

Существуют также специальные вопросы, которые следует задавать женщинам, страдающим эпилепсией. Например:

  • Безопасно ли забеременеть при приеме этого препарата?
  • Может ли этот препарат повлиять на мой контроль рождаемости?
  • Мои припадки, похоже, связаны с моим менструальным циклом. Поможет ли этот препарат справиться с этим?
  • Может ли этот препарат увеличить риск развития остеопороза?

Следует помнить об одном: остеопороз — это ослабление костной структуры, которое может произойти с возрастом. Некоторые противосудорожные препараты от эпилепсии могут увеличить риск развития остеопороза, если их принимать в течение длительного времени. Поскольку остеопороз поражает женщин гораздо чаще, чем мужчин, особенно важно обсудить это со своим врачом при планировании лечения эпилепсии. Затем вы можете вместе работать над тем, как защитить здоровье костей. Это включает в себя диету с высоким содержанием кальция, прием добавок с кальцием и витамином D, много упражнений и отказ от алкоголя и сигарет.

Поскольку все люди разные, то, что помогает одному человеку с такими же приступами, как у вас, может не подойти вам. Вы можете сразу найти подходящее лекарство, или вам и вашему врачу, возможно, придется попробовать два или более, чтобы найти то, которое эффективно для вас. Когда вы впервые начинаете принимать новый препарат, рекомендуется следить за любыми побочными эффектами, которые вы испытываете, и сообщать о них своему врачу. Вы можете не быть уверены, вызваны ли симптомы, которые вы испытываете, такие как депрессия или увеличение веса, лекарством. Если вы не уверены, в любом случае безопаснее сказать об этом своему врачу. Затем вы можете обсудить серьезность побочных эффектов и то, что с ними делать.

Многие люди обнаруживают, что их эпилепсия контролируется всего одним лекарством. Это называется монотерапией. Монотерапия имеет меньший риск побочных эффектов, чем если вы принимаете более одного лекарства. Это также безопаснее, если вы планируете забеременеть. Однако в некоторых случаях одно лекарство само по себе не может контролировать судороги. Если это верно в вашем случае, ваш врач может захотеть попробовать комбинацию двух или более препаратов — политерапию.Обычно вы начинаете принимать только одно новое лекарство за раз. Это помогает вашему врачу отслеживать, насколько хорошо работает каждый из них, и есть ли какие-либо побочные эффекты.

Что делать, если лекарства не могут контролировать вашу эпилепсию? Врачи узнают больше о вариантах лечения, которые могут помочь людям с трудно поддающейся контролю эпилепсией. К ним относятся:

Кетогенная диета. Это строгий план питания, который может помочь детям, судороги которых не контролируются лекарствами. Вам необходимо тесно сотрудничать с врачом и диетологом.Диета обычно начинается с голодания, которое длится от 24 до 48 часов. Ваш ребенок, скорее всего, должен будет находиться в больнице, пока это происходит, чтобы врачи могли следить за его здоровьем. После этого им нужно будет придерживаться продуктов с высоким содержанием жира и, в первую очередь, отказаться от углеводов. Около двух третей детей, которые следуют ему, могут остановить свои припадки или, по крайней мере, увидеть улучшение своей эпилепсии. Есть побочные эффекты, на которые нужно обратить внимание. У вашего ребенка может быть обезвоживание, запор или образование камней в почках или желчном пузыре.

Хирургия. Врачи годами проводят операции, чтобы помочь пациентам с эпилепсией. Новые хирургические методы улучшили результаты. В зависимости от типа припадка, если вы безуспешно пробовали несколько лекарств, врач может порекомендовать операцию.

Стимуляция блуждающего нерва (ВНС). Стимулятор блуждающего нерва во многом похож на кардиостимулятор. Он хирургическим путем имплантируется в грудь и доставляет короткие импульсы энергии в мозг. Ученые обнаружили, что он уменьшает судороги примерно на 40-50%.Это работает не у всех. Если ваш врач рекомендует ВНС, вам, вероятно, все равно придется принимать лекарства, но вы сможете уменьшить дозу.

Реагирующее устройство нейростимуляции (RNS). RNS имеет статус «Прорывное устройство» для лечения идиопатической генерализованной эпилепсии. Этот вариант лечения состоит из небольшого нейростимулятора, имплантированного под кожу головы и внутри черепа. Нейростимулятор подключается к одному или двум проводам (называемым электродами), которые размещаются там, где предположительно возникают припадки внутри или на поверхности головного мозга.Устройство обнаруживает аномальную электрическую активность в этой области и обеспечивает электрическую стимуляцию для нормализации активности мозга до того, как появятся симптомы судорог.

Если у вас продолжаются судороги во время приема лекарств, вы можете задать своему врачу несколько вопросов:

  • Есть ли какие-нибудь новые лекарства от эпилепсии, которые могли бы мне помочь?
  • Должен ли я обратиться в специальный центр для повторного тестирования?
  • Есть ли у меня эпилепсия, которую можно вылечить хирургическим путем?
  • Будут ли мои припадки поддаваться VNS-терапии?

При эпилепсии может возникнуть ощущение, что вы не полностью контролируете свою жизнь.Вы можете сделать все возможное, чтобы вернуть себе контроль, выполнив следующие три шага: Работайте в партнерстве со своим врачом. Следите за информацией, например, когда у вас случаются припадки и побочные эффекты ваших лекарств. Задавать вопросы. Существует множество доступных ресурсов, которые помогут вам справиться с эпилепсией и жить счастливой, здоровой и продуктивной жизнью.

Всегда ли у меня будут припадки

Около 6 из 10 человек с диагнозом эпилепсия могут избавиться от припадков в течение нескольких лет при правильном лечении. У многих из этих людей больше никогда не будет приступов. Что касается остальных людей, у некоторых будут случайные прорывные судороги или побочные эффекты лекарств, а у других будут неконтролируемые судороги.

Давайте подумаем об этом проще.

Перспективы

в первый год для людей с недавно диагностированными приступами
  • От 50 до 60% (от 5 до 6 из каждых 10 человек) избавятся от припадков после первого опробованного противосудорожного препарата.(Кван и Броди, 2001 г., Бегли и др., 2000 г., Дель Феличе и др., 2010 г.)
  • Второе противосудорожное лекарство может помочь от 11 до 20 из каждых 100 человек избавиться от припадков. Добавление большего количества лекарств обычно не увеличивает вероятность контроля приступов.
  • У 25 из каждых 100 взрослых развивается неконтролируемая эпилепсия. (Бегли и др., 2000)
  • У других продолжатся судороги и побочные эффекты, но мы не знаем, могут ли помочь другие методы лечения.
  • У детей с впервые возникшими припадками 74 из 100 избавляются от припадков в течение 2 лет. (Берг и др., 2001)
  • Неконтролируемая эпилепсия может наблюдаться у 9 из 100 детей, наблюдаемых в течение ряда лет. (Гиртс и др., 2010)

Прогноз для людей с припадками и эпилепсией

в любой момент времени
  • От 60 до 70 из 100 человек могут получить контроль над судорогами через несколько лет, но мы не знаем, означает ли это полный контроль как над судорогами, так и над побочными эффектами.
  • По крайней мере, у 30 из 100 человек с эпилепсией в любой момент времени наблюдаются неконтролируемые припадки.
  • До 50 из 100 человек с эпилепсией сообщают о неприятных побочных эффектах противосудорожных препаратов. (Фишер и др., 2000)

Факторы, которые могут

улучшить вероятность излечения от припадков
  • Положительный ответ на первые 1 или 2 приема противосудорожных препаратов. Положительный ответ означает, что приступы не повторяются и у человека нет приступов.
  • Травмы головного мозга или аномалии в анамнезе неизвестны
  • Нормальное неврологическое исследование и ЭЭГ
  • Отсутствие эпилепсии в семейном анамнезе
  • Наличие неизвестной причины эпилепсии

Придется ли мне всю жизнь принимать противосудорожные препараты?

Если приступы прекратятся, вы сможете отказаться от противосудорожных препаратов по совету врача, если у вас не было приступов в течение 2–5 лет. Есть ряд вопросов, о которых следует подумать, прежде чем постепенно прекращать прием противосудорожных препаратов. Например,

  • Управляете ли вы автомобилем и каков риск вождения, если у вас повторится приступ?
  • Какую работу вы выполняете? Будете ли вы подвергаться риску получения травмы от приема лекарств?
  • Готовы ли вы внести изменения в свои лекарства?

Продолжительность времени, в течение которого человек не прекращает прием лекарств, зависит от многих факторов.

  • Чем дольше у человека нет приступов при приеме лекарств, тем больше у него шансов прекратить прием лекарств.
  • Более 50 из 100 детей перерастают эпилепсию. Через двадцать лет после постановки диагноза у 75 из 100 человек не будет приступов в течение как минимум 5 лет, хотя некоторым все еще может потребоваться ежедневный прием лекарств.
  • Люди, перенесшие операцию и избавившиеся от припадков, могут отказаться от противосудорожных препаратов. Тем не менее, некоторым людям, возможно, придется продолжать принимать лекарства, чтобы предотвратить повторение приступов, даже после операции.

Что делать, если у меня все еще возникают судороги во время приема противосудорожных препаратов?

Если у вас продолжаются судороги во время приема противосудорожных препаратов, задайте следующие вопросы.

  • Верен ли ваш диагноз? Иногда у людей диагностируют припадки, но они не могут быть вызваны электрическими разрядами или бурями в мозгу. Если ваш диагноз не ясен, пришло время выяснить, что происходит.
  • Знаете ли вы, какие у вас приступы? Некоторые лекарства лучше всего подходят для определенных типов припадков. Если вы и ваш врач не знаете, какой у вас тип припадков, тестирование, называемое видео-ЭЭГ (электроэнцефалограф), может записать, что у вас есть припадок, и определить его тип.Эта информация поможет врачу выбрать лучшее лекарство для использования.
  • Можете ли вы переносить побочные эффекты лекарства? Иногда побочные эффекты лекарства затрудняют прием лекарства в правильной дозе. Люди могут чувствовать себя слишком сонливыми, спутанными, иметь проблемы с памятью или чувствовать нескоординированность или неустойчивость при ходьбе при повышении дозы. Могут возникнуть другие побочные эффекты, которые не согласуются с человеком, но не связаны с дозой лекарства. Найти правильное лекарство для контроля судорог означает найти лекарство, которое также не вызывает неприятных побочных эффектов.
  • Можете ли вы позволить себе лекарство? Это доступно? Многие практические вопросы, такие как стоимость лекарства и его доступность, являются первыми вещами, которые следует рассмотреть, прежде чем решить, действует ли лекарство. Лекарство не может работать, если вы не можете принимать его регулярно.
  • Знаете ли вы, как принимать лекарство, и можете ли вы принимать его по расписанию, установленному вашим врачом? Лекарства работают только тогда, когда их можно принимать на регулярной основе. Знание того, прошел ли человек хороший пробный прием лекарства, зависит от того, понял ли человек, как его принимать, и смог ли он это сделать.
  • Вам следует обратиться к специалисту по эпилепсии для оценки приступов и лечения, если
    • Вы пробовали как минимум 2 противосудорожных препарата, которые подходят для вашего типа припадков.
    • Если противосудорожные препараты применялись в течение достаточно долгого времени в правильных дозах.
    • Если бы вы могли регулярно принимать лекарства.
    • Если неприятные побочные эффекты ограничивают вашу способность продолжать прием лекарств.

Новые технологии лечения эпилепсии Край ближе к излечению

02 февраля 2018 г. 00:00

Автор: Бриджит Галлоуэй


На протяжении веков эпилепсия была загадкой. Люди, страдавшие от припадков, считались либо агентами Бога, либо одержимыми бесами. Даже в 20 90–192-м 90–193-м веках люди с эпилепсией сталкивались с большим непониманием и стигмой вокруг своего состояния. В то время как разработка новых лекарств и вариантов хирургического вмешательства помогла страдающим судорогами восстановить контроль над своей жизнью, у одной трети (или почти 1 миллиона человек только в США) наблюдаются судороги, устойчивые к лекарствам. Но пришли перемены. За последние десять лет использование передовых технологий для мониторинга и даже контроля припадков делает свободу от припадков реальностью.

Сегодня отслеживание приступов стало простым и доступным благодаря носимым цифровым технологиям. Недавнее исследование носимых детекторов припадков показало, что эти устройства могут помочь предотвратить внезапную неожиданную смерть при эпилепсии (SUDEP), наиболее распространенную причину смерти среди людей с неконтролируемыми припадками. Носимые устройства также позволяют пользователям устанавливать напоминания о приеме лекарств и даже передавать данные о состоянии здоровья своим врачам.

Лечение лекарственно-устойчивой эпилепсии

Хотя обнаружение припадков полезно, прекращение припадков является целью директора отделения хирургии эпилепсии и директора отделения стереотаксической и функциональной нейрохирургии, нейрохирурга и нейробиолога Джона Ролстона, доктора медицины, доктора философии.Ролстон практикует в Центре неврологии Университета штата Юта. Он входит в число немногих специалистов, разрабатывающих новые и более эффективные методы лечения людей с лекарственно-устойчивой эпилепсией.

«Кто-то, у кого два противосудорожных препарата оказались неэффективными, должен быть отправлен в комплексный центр эпилепсии для обследования перед операцией», — говорит он. «Но среднее время, в течение которого человека с диагнозом лекарственно-устойчивая эпилепсия оценивают для проведения операции, составляет 20 лет».

Одной из причин задержки является сложность определения источника припадков.Ролстон стремится изменить это. Методы лечения, которые он использует, звучат как материал из научной фантастики: стереоэлектроэнцефалография (СЭЭГ), лазерная абляция и реактивная нейростимуляция. Действительно, эти достижения дают нейрохирургам неинвазивные инструменты для нацеливания на источник припадков глубоко в мозгу.

СЭГ

«Мы должны выяснить, откуда именно происходят припадки, прежде чем мы сможем устранить их причину», — говорит Ролстон. «SEEG — это диагностический инструмент, который может помочь пациентам рассмотреть вопрос об операции, когда это лучший вариант.«Тонкие электроды, помещенные в голову, собирают информацию об активности мозга, чтобы точно определить происхождение припадков.

Лазерная абляция

Как только источник судорог определен, лазерная абляция становится более безопасным и менее инвазивным вариантом для более крупных операций на головном мозге. «Лазер толщиной с проволоку нацелен на ткань, из которой возникают судороги», — говорит Ролстон. «Первые результаты выглядят очень многообещающе с ограниченными побочными эффектами и примерно 50-процентным успехом в лечении эпилепсии».

Нейростимуляция

Для других жизнеспособным вариантом может быть контроль источников судорог с помощью нейростимуляции. Электроды, притянутые к компьютерному процессору, вживляются в мозг, чтобы отслеживать судорожную активность и подавать электрические импульсы, устраняющие или уменьшающие судороги. Клинические испытания показали, что это устройство может в конечном итоге уменьшить приступы на 70-80 процентов.

От обнаружения до устранения припадков больные эпилепсией должны обсудить со своими врачами наиболее эффективный способ лечения. «По сравнению с тем, что было десять лет назад, появилось гораздо больше вариантов, более безопасных и эффективных, чем раньше», — говорит Ролстон.«Эпилепсия не должна сдерживать вас».

Бриджит Гэллоуэй — журналист, копирайтер и редактор, работавшая в таких медиа-конгломератах, как Turner Broadcasting, и крупных новостных источниках, включая Time и NPR. У нее большой опыт работы медицинским репортером, специализирующимся на эпилепсии, болезни Паркинсона и деменции. Недавно она опубликовала сборник эссе под названием «Природа вещей: двадцать четыре истории о том, как принять реальность».

Четыре способа улучшить контроль над приступами | Особенности | Эпилепсия

У многих людей с эпилепсией продолжаются приступы, даже несмотря на то, что они принимают лекарства. Узнайте о четырех способах, которые помогут вам лучше контролировать эпилепсию и судороги.

Эпилепсия — заболевание головного мозга, вызывающее повторные припадки. Около 3,4 миллиона человек в Соединенных Штатах страдают активной эпилепсией — это означает, что врач сказал им, что у них эпилепсия, и в настоящее время они принимают лекарства от нее, или что у них был по крайней мере один припадок за последний год.Иногда эпилепсия трудно поддается лечению и может привести к продолжению приступов. На самом деле, более чем у половины (56%) взрослых, лечившихся от эпилепсии, все еще наблюдаются судороги. Неконтролируемые припадки могут нанести вред здоровью, повлиять на качество жизни и увеличить расходы на здравоохранение.

Если вы человек с эпилепсией, у которого все еще случаются припадки, несмотря на лечение, или вы ухаживаете за больным, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь:

1. Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями.

Врачи обычно первым делом назначают лекарства, чтобы остановить приступы.Важно принимать его вовремя и в назначенной дозе, чтобы врач мог сказать, помогает ли он. Иногда вам может потребоваться попробовать несколько разных лекарств, прежде чем найти правильное лекарство или правильную комбинацию, которая остановит припадки. Если у вас есть побочные эффекты, которые мешают вашей повседневной жизни, поговорите со своим врачом. Иногда для облегчения самочувствия можно использовать различные лекарства.

 2. Узнайте о новых способах лечения эпилепсии.   

Самоуправление — это все, что вы делаете, чтобы позаботиться о себе и своем здоровье.Управление эпилепсией — это понимание своего состояния, достаточное количество сна, снижение уровня стресса, здоровое питание и другие действия. Этот контрольный список может помочь вам начать работу.

CDC также поддерживает программы самоконтроля через нашу сеть Management Epilepsy Well Network и Фонд эпилепсии. Узнайте о программах external icon, которые могут быть доступны в вашем регионе.

Если у вас возникли проблемы с лечением эпилепсии и судорог, вам может помочь специалист по эпилепсии.

3. Обратитесь к специалисту по эпилепсии.

Врачи, специализирующиеся на лечении эпилепсии и припадков, называются эпилептологами . Они работают в эпилептических центрах external icon вместе с другими специалистами, такими как нейрохирурги, нейропсихологи, специализированные медсестры и социальные работники. Центры эпилепсии используют командный подход, чтобы помочь людям с эпилепсией, которые не могут справиться со своим состоянием. В Соединенных Штатах насчитывается более 230 эпилептических центров.Посетите Национальную ассоциацию центров эпилепсии, чтобы найти внешний значок центра эпилепсии рядом с вами.

4. Найдите поддержку.  

С эпилепсией может быть трудно справиться, но хорошая новость заключается в том, что многие места предлагают помощь. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) поддерживают значок внешней круглосуточной линии поддержки Фонда эпилепсии, которая подготовила специалистов по информации, которые ответят на ваши вопросы и свяжут вас с группами поддержки, программами и другими ресурсами в вашем сообществе. Посетите страницу CDC «Найти поддержку», чтобы узнать о других способах получения помощи.

Дополнительная информация

Программа CDC по эпилепсии

Ссылки

  1. Зак М.М., Кобау Р. Национальные и государственные оценки числа взрослых и детей с активной эпилепсией — США, 2015 г. внешняя иконка MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2017;66:821–825. DOI: http://dx.doi.org/10.15585/mmwr.mm6631a1Внешний значок.
  2. Тиан Н., Скучный М., Кобау Р., Зак М.М., Крофт Дж.Б. Активная эпилепсия и контроль приступов у взрослых — США, 2013 и 2015 гг. DOI: http://dx.doi.org/10.15585/mmwr.mm6715a1Внешний значок.

Как действуют противосудорожные препараты | Общество эпилепсии

Для большинства людей с эпилепсией лечение припадков включает противосудорожные препараты (ППС), ранее называемые противоэпилептическими препаратами или АЭП. Но что делают эти препараты? Здесь мы более подробно рассмотрим, как работает ASM, что он делает и чего не делает.

Что он делает (и не делает)?

ASM не излечивает эпилепсию и не лечит причину, по которой началась эпилепсия.Его принимают, чтобы попытаться остановить симптомы эпилепсии — припадки. Он направлен на прекращение приступов. За исключением лекарств для неотложной помощи, большинство ASM не останавливают припадок после того, как он начался.

Как ASM попадает в мозг

Чтобы подействовать, наркотики должны попасть из того места, где вы их принимаете, туда, где они начинают действовать. Им нужен маршрут, чтобы добраться туда, и система удаления отходов, чтобы избавиться от них впоследствии.

Путь введения

Существуют различные способы приема лекарств — внутрь, в виде инъекций (в вену, мышцу или непосредственно под кожу) или в виде суппозиториев (в дно).АСМ обычно принимают перорально (через рот) и в виде таблеток, капсул, жидкостей и сиропов.

Всасывание в желудке

При проглатывании ASM попадает в желудок. Пищеварительные соки в желудке помогают расщеплять пищу и, в данном случае, таблетки, содержащие лекарство.

Таблетки распадаются, высвобождая лекарство, которое затем может пройти через стенку кишечника в кровоток (всасывание) и распределиться по всему телу. Чем быстрее лекарство попадает в кровоток, тем быстрее оно начинает действовать.

Когда лекарство впитается, оно сможет действовать и выполнять свою работу.

Попав в кровоток, АСМ доставляется к месту действия: в данном случае к мозгу.

Насколько хорошо и быстро лекарство попадает к месту своего действия, зависит от того, насколько хорошо участок тела кровоснабжается, и насколько легко лекарство попадает из кровотока в этот участок тела.

Хотя мозг хорошо снабжается кровью, между кровью и мозгом существует барьер, который помогает защитить мозг от инфекций и токсичных химических веществ.Это означает, что наркотики не проходят легко в мозг.

После того, как лекарства сыграли свою активную роль, они начинают расщепляться (метаболизироваться), чтобы их можно было вывести из организма (вывести через пищеварительный тракт, например, с пищей и питьем, или с мочой). Время, за которое ASM начинает метаболизироваться, варьируется от одного к другому и называется периодом их полураспада.

Чтобы выйти из организма с мочой, АСМ должен расщепляться, чтобы раствориться в воде, и тогда почки смогут от него избавиться.Некоторые ASM становятся неактивными, когда они метаболизируются.

Большинство АСМ метаболизируется в печени (печеночный метаболизм), где они превращаются в водорастворимые метаболиты с помощью различных ферментов. Некоторые АСМ – габапентин, вигабатрин, леветирацетам и прегабалин не метаболизируются, не подвергаются действию печеночных ферментов и в той же форме выводятся с мочой.

Как ASM останавливает судороги?

ASM снижает вероятность судорог в головном мозге, изменяя и снижая чрезмерную электрическую активность (или возбудимость) нейронов, которые обычно вызывают судороги.Различные МАС работают по-разному и по-разному влияют на мозг. Как именно работают некоторые ASM, до сих пор не совсем понятно.

Цели в мозгу

Существует несколько различных способов, с помощью которых МАС прекращает припадки, воздействуя на определенные мишени в мозгу. АСМ может воздействовать на нейротрансмиттеры, ответственные за отправку сообщений, или прикрепляться к поверхности нейронов и изменять активность клетки, изменяя то, как ионы     (химические вещества, находящиеся в организме, обладающие электрическим зарядом),     поступают внутрь и наружу нейронов.

См. нашу информацию о нейронах.

Мы рассмотрим четыре цели (хотя есть и другие):

  • ионные каналы натрия
  • ионные каналы кальция
  • ГАМК-система и агонисты рецепторов
  • антагонисты глутаматных рецепторов.

Ионные каналы натрия

Натриевые каналы — это части нейрона, которые влияют на то, как электрические сигналы или сообщения передаются по длине нейрона. «Потенциалы действия» — это события, которые вызывают деполяризацию и реполяризацию клеточной мембраны нейрона (когда изменяется баланс ионов внутри и снаружи нейрона, что вызывает изменение электрического заряда нейрона).Это потому, что они изменяют количество ионов внутри и снаружи клетки, что затем изменяет электрический заряд клетки. Вот как сообщения путешествуют по нейрону». Натриевые каналы влияют на то, насколько «возбудимы» нейроны и насколько легко сообщения передаются от одной клетки мозга к другой.

Некоторые АСМ (например, фенитоин, ламотриджин и карбамазепин) воздействуют на натриевые каналы нейронов. ASM, который связывается или прикрепляется к натриевым каналам, влияет на то, как ионы проходят через каналы, и останавливает активацию канала или создание потенциала действия.Это замедляет скорость и качество работы натриевых каналов, что эффективно предотвращает отправку нейроном повторяющихся сообщений.

Ионные каналы кальция

Ионы кальция, как и ионы натрия, участвуют в передаче электрических сигналов через мозг. Кальциевые каналы особенно участвуют в отправке сообщения от одного нейрона к другому, влияя на высвобождение нейротрансмиттеров (химических веществ, которые помогают отправлять сообщения от одного нейрона к другому) через синапс, где встречаются два нейрона, и влияя на движение кальция. ионов в принимающем нейроне.

ASM, нацеленный на кальциевые каналы (например, зонисамид и топирамат), блокирует кальциевые каналы. Это предотвращает передачу сообщений через синапс от одного нейрона к другому либо путем прекращения высвобождения нейротрансмиттеров, либо путем предотвращения поступления кальция во второй нейрон.

Один особый тип кальциевых каналов, называемый каналом Т-типа, участвует в поддержании нормального ритма активности мозга. Этот канал также участвует в специфической активности мозга, которая возникает при абсансных припадках. ASM, который специально воздействует на кальциевые каналы Т-типа и блокирует их (например, этосуксимид), конкретно работает на уменьшение абсансных припадков.

ГАМК-система и агонисты рецепторов

ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) представляет собой тип тормозного нейротрансмиттера в головном мозге, который эффективно останавливает передачу сообщений в мозг (отключает сообщения). ГАМК помогает ионам хлора проникать в нейроны, что влияет на мембранный потенциал покоя клетки и затрудняет отправку сообщений нейроном.

ASM воздействует на систему ГАМК, и ее рецепторы являются агонистами (вещество, которое помогает другому веществу работать лучше), и эффективно увеличивает движение хлорида в клетки, а также усиливает «отключение» сообщений.

ASM, такие как габапентин, увеличивают выработку ГАМК, а вальпроат натрия и вигабатрин уменьшают расщепление ГАМК, что приводит к увеличению количества ГАМК.

АСМ, такие как бензодиазепины (включая клоназепам и клобазам), увеличивают частоту открытия рецепторов ГАМК, а барбитураты (например, фенобарбитон) увеличивают продолжительность открытия рецепторов, снова влияя на высвобождение и движение ГАМК.

Повышение выработки ГАМК, снижение ее распада и увеличение ее подвижности — все это приводит к увеличению ее тормозящего эффекта (больше ГАМК означает большее предотвращение отправки сообщений).

Антагонисты глутаматных рецепторов

Глутамат представляет собой тип аминокислоты и является основным возбуждающим нейротрансмиттером в головном мозге. Сообщения передаются от одного нейрона к другому при возбуждении из-за движения ионов натрия и кальция в клетки и калия из клеток.Этому движению ионов через клеточные мембраны способствует глутамат, который связывается с различными рецепторами на клеточной мембране.

Лекарства, которые вызывают и предотвращают поглощение глутамата (антагонисты), мешают глутамату способствовать движению ионов через клеточную мембрану и, таким образом, предотвращают распространение сообщений от одного нейрона к другому.

Перампанел ASM действует конкретно на рецепторы глутамата, в то время как некоторые другие ASM (например, топирамат) воздействуют на рецепторы глутамата, а также на другие мишени.

Различные ASM используют разные цели или комбинацию целей. Для одних известно, какие мишени они используют, а для других пока неизвестно.

Информация проверена январь 2020 г.

Лечение эпилепсии | Тип лекарства от эпилепсии и побочные эффекты

Лекарство от эпилепсии

Эпилепсию нельзя вылечить лекарствами. Однако при правильном типе и силе лекарства у большинства людей с эпилепсией не бывает приступов.Лекарства работают, стабилизируя электрическую активность мозга. Вы должны принимать лекарства каждый день, чтобы предотвратить судороги.

Медикаменты, используемые для лечения эпилепсии

. К ним относятся:

Carbamazepine, Clobazam, Clonazepam, Eslicarbazepine, этиосусимид, габапентин, лакосамид, ламотригин, леветирацетам, окскарбазепин, перица, фенобарбитал, фенитоин, прегабалин, примидон, руфинамид, натрий вальпроат, тиагабин, топирамат, вигабатрин и зонисамид. Все они поставляются с разными торговыми марками.

Вальпроат натрия обычно используется для лечения эпилепсии. В апреле 2018 года Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) в Великобритании рекомендовало больше не использовать вальпроат для женщин или девочек, которые могут забеременеть, если не действует Программа предотвращения беременности. Программа предотвращения беременности — это система, обеспечивающая, чтобы все пациентки, принимающие препараты вальпроевой кислоты:

  • были проинформированы и осознали риски использования во время беременности и подписали форму подтверждения рисков.
  • При необходимости пользуются высокоэффективной контрацепцией.
  • Посещайте своего специалиста не реже одного раза в год.

Примечание редактора

Dr Sarah Jarvis, 4 июня 2021 г.

Обновление NICE о препаратах для лечения эпилепсии
В мае 2021 г. после дальнейшего обновления от MHRA. Они рекомендовали:

  • Ваш специалист должен дать вам конкретные рекомендации о рисках использования вальпроата натрия для вашего ребенка, если вы принимаете его во время беременности.Более высокие дозы вальпроата натрия (более 800 мг/день) и использование нескольких препаратов, особенно если одним из них является вальпроат натрия, несут больший риск.
  • Карбамазепин, габапентин, ламотриджин, леветирацетам, окскарбазепин, фенобарбитал, фенитоин, прегабалин, топирамат и зонисамид должны назначаться только специалистом, если есть вероятность, что вы можете забеременеть в будущем. Даже в этом случае их следует рассматривать только в том случае, если другие методы лечения не контролируют вашу эпилепсию или вы не можете их принимать.

Д-р Сара Джарвис, 20 декабря 2021 г.

Ценобамат для лечения фокальных припадков при эпилепсии
NICE выпустил новое руководство для взрослых, у которых есть фокальные припадки, независимо от того, переходят ли они в генерализованные припадки. Если у вас есть эти припадки, и они недостаточно хорошо контролируются по крайней мере двумя противосудорожными препаратами, они рекомендуют рассмотреть возможность применения нового лекарства под названием ценобамат. Его следует использовать только в качестве дополнительного лечения в дополнение к другим лекарствам.

Насколько эффективны лекарства при эпилепсии?

Успех медикаментозного контроля над судорогами зависит от типа эпилепсии. Например, если невозможно найти основную причину ваших припадков (идиопатическая эпилепсия), у вас есть очень хороший шанс, что лекарства смогут полностью контролировать ваши припадки. Приступы, вызванные некоторыми основными проблемами мозга, могут быть более трудными для контроля.

Общий вид лучше, чем многие думают.Следующие цифры основаны на исследованиях людей с эпилепсией, проведенных за пятилетний период. Эти цифры основаны на объединении людей со всеми типами эпилепсии, что дает общую картину:

  • Примерно у 5 из 10 человек с эпилепсией вообще не будет приступов в течение пятилетнего периода. Многие из этих людей будут принимать лекарства для контроля судорог. Некоторые прекратят лечение после двух или более лет без приступов во время приема лекарств.
  • Приблизительно у 3 из 10 человек, страдающих эпилепсией, в течение этого пятилетнего периода будут приступы, но гораздо меньше, чем если бы они не принимали лекарства.
  • Таким образом, в общей сложности с помощью лекарств около 8 из 10 человек с эпилепсией хорошо контролируются, припадки либо отсутствуют, либо их мало.
  • Оставшиеся 2 из 10 человек испытывают судороги, несмотря на лекарства.

Какое лекарство лучше всего подходит?

Решение о том, какое лекарство назначить, зависит от таких факторов, как:

  • Ваш тип эпилепсии.
  • Ваш возраст.
  • Другие лекарства, которые вы можете принимать при других состояниях.
  • Возможные побочные эффекты.
  • Если вы беременны или планируете беременность.

Для каждого типа эпилепсии существуют популярные препараты первого выбора. Однако, если одно лекарство не подходит, другое может подойти лучше.

Обычно начинают с низкой дозы. Цель состоит в том, чтобы контролировать судороги при минимально возможной дозе. Если у вас есть дальнейшие судороги, доза обычно увеличивается.Для каждого лекарства существует максимальная доза. Примерно в 7 из 10 случаев одно лекарство может контролировать все или большинство приступов. Лекарства могут поставляться в виде таблеток, растворимых таблеток, капсул или жидкостей для всех возрастов.

Что делать, если судороги продолжаются?

Примерно в 3 из 10 случаев судороги не контролируются, несмотря на прием одного лекарства. Это может быть связано с необходимостью переоценки дозировки или времени приема лекарства. Распространенной причиной, по которой судороги продолжают происходить, является неправильный прием лекарств.Если вы сомневаетесь, ваш врач или фармацевт может дать совет.

Если вы правильно принимали лекарство до максимально допустимой дозы, но оно не помогло контролировать ваши судороги, вам могут порекомендовать попробовать другое лекарство. Если это не работает по отдельности, можно посоветовать принимать два лекарства вместе. Однако примерно в 2 из 10 случаев судороги плохо контролируются даже двумя препаратами.

Когда начинают принимать лекарства?

Решение о начале приема лекарств может быть трудным.Первый припадок может не означать, что у вас постоянная эпилепсия. Второй припадок может никогда не случиться или произойти спустя годы после первого. Для многих людей трудно предсказать, повторятся ли приступы.

Другим фактором, который следует учитывать, является серьезность припадков. Если первый припадок был тяжелым, вы можете немедленно начать прием лекарств. Напротив, у некоторых людей судороги имеют относительно легкие симптомы. Даже если припадки случаются довольно часто, они могут не вызывать особых проблем, и некоторые люди в такой ситуации предпочитают не принимать никаких лекарств.

Решение о начале лечения должно приниматься путем взвешивания всех «за» и «против» начала или не начала лечения. Популярный вариант — подождать и посмотреть после первого припадка. Если у вас случился второй припадок в течение нескольких месяцев, вероятны и другие. Лечение обычно начинают после второго приступа, который происходит в течение 12 месяцев после первого. Однако четких правил нет, и решение о начале приема лекарств следует принимать после всестороннего обсуждения с лечащим врачом.

Как насчет побочных эффектов?

Все лекарства имеют возможные побочные эффекты, которые затрагивают некоторых людей.Все известные возможные побочные эффекты перечислены в листке-вкладыше, который входит в упаковку с лекарством. Если вы читаете это, это может показаться тревожным. Однако на практике у большинства людей почти нет побочных эффектов или они незначительны. Многие перечисленные побочные эффекты встречаются редко. Каждое лекарство имеет свой набор возможных побочных эффектов. Поэтому, если вас беспокоит побочный эффект, смена лекарства может решить проблему.

Когда вы начнете принимать лекарство, спросите своего врача о любых проблемах, которые могут возникнуть с вашим конкретным лекарством. Можно упомянуть две группы проблем:

  • Побочные эффекты, которые встречаются относительно часто, но обычно не являются серьезными. Например, сонливость является частым побочным эффектом некоторых лекарств. Это имеет тенденцию быть хуже, когда впервые началось. Эта проблема часто ослабевает или проходит, как только организм привыкает к лекарству. Другие незначительные побочные эффекты могут пройти через несколько недель лечения. Если вы становитесь неустойчивым, это может указывать на то, что доза слишком высока.
  • Серьезные, но редкие побочные эффекты.Ваш врач может посоветовать, на что обращать внимание. Например, важно сообщать о любых высыпаниях или кровоподтеках во время приема некоторых видов лекарств.

Примечание : вы должны , а не прекратить прием лекарства внезапно. Если вы заметили побочный эффект, вам следует обратиться к врачу за советом.

Правильный прием лекарств

Важно принимать лекарства в соответствии с предписаниями. Постарайтесь войти в режим дня. Забыть случайную дозу для некоторых людей не проблема; однако для других это может привести к прорывным припадкам.Одной из причин повторения приступов является неправильный прием лекарств. Фармацевт может быть хорошим советом, если у вас есть какие-либо вопросы о лекарствах.

Если у вас эпилепсия, лекарства по рецепту выдаются бесплатно

Вам потребуется сертификат об освобождении. Подробности узнайте у своего фармацевта.

Что насчет других лекарств, которые я принимаю?

Некоторые лекарства, принимаемые для лечения других заболеваний, могут мешать лечению эпилепсии. Если вам прописали или вы купили другое лекарство, всегда напоминайте своему врачу или фармацевту, что вы принимаете лекарство от эпилепсии.Даже такие препараты, как лекарства от расстройства желудка, могут взаимодействовать с вашими лекарствами от эпилепсии, что может увеличить вероятность приступа.

Некоторые препараты для лечения эпилепсии мешают действию противозачаточных таблеток. Вам может понадобиться таблетка с более высокой дозой или альтернативный метод контрацепции. Для надежной контрацепции лучше всего обратиться за советом к врачу или медсестре. Они смогут сказать вам, влияет ли ваше лечение эпилепсии на какие-либо методы контрацепции.

Как насчет лекарств от эпилепсии и беременности?

У женщин с эпилепсией риск осложнений во время беременности и родов несколько выше, чем у женщин без эпилепсии.Небольшое увеличение риска связано с небольшим риском причинения вреда ребенку, если у вас случился серьезный приступ во время беременности. Существует также небольшой риск причинения вреда нерожденному ребенку противоэпилептическими препаратами.

Прежде чем забеременеть, важно проконсультироваться с врачом. Любые возможные риски могут быть обсуждены. Например, чтобы просмотреть ваши текущие лекарства и посмотреть, следует ли их изменить, чтобы свести к минимуму риск причинения вреда развивающемуся ребенку. Одним из важных моментов является то, что вы должны дополнительно принимать фолиевую кислоту (фолиевую кислоту) перед тем, как забеременеть, и продолжать прием до 12 недель беременности.

Если у вас незапланированная беременность, вам не следует прекращать прием лекарств от эпилепсии, поскольку это может привести к возникновению припадка. Продолжайте принимать лекарства и как можно скорее обратитесь к врачу. Дополнительную информацию см. в отдельной брошюре «Эпилепсия и планирование беременности».

Как долго мне нужно принимать лекарства?

Если у вас не было приступов в течение двух или более лет, вы можете рассмотреть вопрос о прекращении приема лекарств. Важно обсудить это с врачом. Вероятность повторения припадков выше для некоторых типов эпилепсии, чем для других.В целом, если у вас не было приступов в течение 2-3 лет, и вы прекратили прием лекарств:

  • Примерно у 6 из 10 человек не будет приступов через два года после прекращения приема лекарств. Если судороги не возвращаются в течение двух лет после прекращения приема лекарств, долгосрочные перспективы благоприятны. Тем не менее, все еще есть небольшая вероятность рецидива в будущем.
  • Примерно у 4 из 10 человек возникает рецидив в течение двух лет.

Существует множество различных типов эпилепсии, некоторые из которых зависят от возраста, а некоторые требуют лекарств на всю жизнь.Ваш специалист по эпилепсии сможет дать вам больше советов о долгосрочных перспективах вашего конкретного типа эпилепсии.

Ваши жизненные обстоятельства могут повлиять на решение о прекращении приема лекарств. Например, если вы недавно восстановили свои водительские права, риск потерять их снова на год в случае конфискации может повлиять на ваше решение. Однако, если вы подросток, у которого в течение нескольких лет не было приступов, вы можете быть счастливы пойти на риск.

Если принято решение прекратить прием лекарств, лучше всего это делать постепенно, снижая дозу в течение нескольких недель или месяцев.Важно следовать советам, данным врачом.

Как пользоваться программой «Желтая карточка»

Если вы считаете, что у вас возник побочный эффект от одного из ваших лекарств, вы можете сообщить об этом в программе «Желтая карточка». Вы можете сделать это онлайн на сайте www.mhra.gov.uk/yellowcard.

Схема желтой карточки используется для информирования фармацевтов, врачей и медсестер о любых новых побочных эффектах, которые могут быть вызваны лекарствами или любыми другими продуктами медицинского назначения. Если вы хотите сообщить о побочном эффекте, вам необходимо предоставить основную информацию о:

  • Побочный эффект.
  • Название лекарства, которое, по вашему мнению, вызвало это.
  • Человек, у которого был побочный эффект.
  • Ваши контактные данные в качестве репортера побочного эффекта.

Если вы будете заполнять отчет, у вас будет с собой лекарство и/или вкладыш, прилагаемый к нему.

Существуют ли другие методы лечения эпилепсии?

  • Операция по удалению небольшой части мозга, которая является основной причиной эпилепсии.Хирургическое вмешательство возможно только для меньшинства людей с эпилепсией, и его можно рассмотреть, когда лекарства не могут предотвратить приступы, особенно фокальные припадки (ранее называемые парциальными припадками). Только небольшое количество людей с эпилепсией подходят для операции, и даже для тех, кто подходит, нет никаких гарантий успеха. Также существуют риски от операций. Тем не менее, хирургические методы продолжают совершенствоваться, и в будущем операция может стать вариантом для все большего числа людей.
  • Стимуляция блуждающего нерва — это лечение эпилепсии, при котором небольшой генератор имплантируется под кожу ниже левой ключицы.Блуждающий нерв стимулируется для уменьшения частоты и интенсивности судорог. Это может быть подходящим для некоторых людей с судорогами, которые трудно контролировать с помощью лекарств.
  • Кетогенная диета — это диета с очень высоким содержанием жиров, низким содержанием белков и почти полным отсутствием углеводов. Это может быть эффективным при лечении трудноконтролируемых приступов у некоторых детей.
  • Дополнительные методы лечения , такие как ароматерапия, могут способствовать расслаблению и снятию стресса, но их эффективность в предотвращении судорог не доказана.
  • Консультации . Некоторые люди с эпилепсией испытывают тревогу или депрессию по поводу своего состояния. Врач может организовать консультацию с целью преодоления таких чувств. Генетическое консультирование может быть целесообразным, если считается, что тип эпилепсии имеет наследственный характер.

Резервное лекарство для остановки припадков

Некоторым людям с эпилепсией прописывают лекарство, которое родственник или друг может дать в экстренных случаях, чтобы остановить затянувшийся припадок.У большинства людей с эпилепсией приступы длятся не более нескольких минут. Однако в некоторых случаях приступ длится дольше, и его можно остановить с помощью лекарств. Врач или медсестра должны проинструктировать, как и когда вводить лекарство.

Наиболее часто используемым лекарством для этого является диазепам. Его можно впрыснуть из трубки в задний проход человека (ректальный диазепам). Он быстро всасывается в кровоток из прямой кишки и поэтому действует быстро. Совсем недавно было использовано лекарство под названием мидазолам, которое легче вводить.Он впрыскивается в боковые части рта, где он всасывается непосредственно в кровоток.

Что я могу сделать, чтобы помочь себе?

Часто нет очевидной причины, по которой припадок возникает в одно время, а не в другое. Однако некоторые люди с эпилепсией обнаруживают, что определенные триггеры повышают вероятность приступа. Это не причина эпилепсии, но в некоторых случаях они могут спровоцировать припадок.

Возможные триггеры могут включать:

  • Стресс или беспокойство.
  • Пьянство.
  • Уличные наркотики.
  • Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, нейролептики.
  • Недостаток сна или усталость.
  • Нерегулярное питание, вызывающее низкий уровень сахара в крови.
  • Мерцающие огни, например, от стробоскопов.
  • Месячные (менструация).
  • Заболевания, вызывающие высокую температуру (лихорадку), такие как грипп или другие инфекции.

Если вы подозреваете триггер, возможно, стоит вести дневник, чтобы увидеть, есть ли какая-либо закономерность в припадках.Некоторые из них неизбежны, но лечение может быть адаптировано к некоторым триггерам. Например:

  • Соблюдение режима приема пищи и сна может быть полезным для некоторых людей.
  • Научиться расслабляться может помочь. Ваш врач может посоветовать методы релаксации.
  • У небольшого числа людей с эпилепсией наблюдаются светочувствительные припадки. Это означает, что судороги могут быть вызваны мерцанием света в телевизоре, видеоиграми, светом дискотеки и т. д. Избегание этого может быть важной частью лечения для некоторых людей.(Светочувствительная эпилепсия может быть подтверждена госпитальными тестами. У большинства людей с эпилепсией нет фотосенситивных припадков, и им не нужно избегать телевизоров, видео, дискотек и т. д.)

Можно ли вылечить эпилепсию? | Эпилепсия и я

Это зависит от того, какой тип припадка и в какой части мозга он происходит, но в некоторых случаях люди могут полностью перерасти в эпилепсию.

Однако первым шагом обычно является назначение противоэпилептических препаратов, которые уменьшат количество приступов.

Важно не прекращать прием лекарств и не пропускать их, так как неконтролируемые припадки могут быть опасны или привести к повторению припадков. Если вы забыли принять дозу лекарства, следуйте советам своего врача, фармацевта или медсестры-эпилептика.

В зависимости от типа эпилепсии и при отсутствии приступов в течение двух лет может существовать возможность постепенного прекращения приема лекарств. Однако существуют риски, связанные с приступом, потому что вы отменили лекарство.

Каковы побочные эффекты лекарств?

При приеме лекарств могут возникнуть нежелательные побочные эффекты, однако они могут исчезнуть, когда ваше тело приспособится к ним. Если нет, существует огромный выбор противоэпилептических препаратов, и вам может подойти другое лекарство.

Если для лечения судорог принимаются лекарства, очень важно, чтобы:

  • Принимается примерно в одно и то же время каждый день
  • Дозы не пропущены и не пропущены (если это так, сообщите кому-нибудь)
  • Если вы чувствуете недомогание, усталость, головокружение или плохое самочувствие, сообщите об этом своим родителям или опекуну
  • Вы никогда не принимаете больше таблеток, чем вам прописали
  • Никогда никому не отдавайте свои планшеты

Есть ли другое лечение эпилепсии?

Лекарства лучше всего подходят почти для всех, однако для тех немногих людей, которые плохо реагируют на противоэпилептические препараты, есть другие альтернативы, включая операцию на головном мозге, лечение, называемое «стимуляцией блуждающего нерва», и кетогенную диету, основанную на терапии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.