Как облегчить боль при защемлении седалищного нерва: Защемление седалищного нерва: простые способы снять боль

Содержание

поиск лекарств, цены и наличие препаратов в аптеках Первомайского и Украины

О проекте – Моя Аптека

Моя Аптека – это самый быстрый и удобный способ найти необходимые лекарственные средства в любой аптеке на территории всей Украины. Мы предоставляем актуальную информацию о ценах и наличии лекарств в аптеках Украины. Здесь вы сможете приобрести лекарства по низким ценам, проведя сравнение стоимости или оформив резервирование в онлайн режиме.

В нашей базе собраны данные о более чем 11 000 000 товарных предложений медикаментов и сопутствующих товаров в 3000 аптечных точках Киева и других населенных пунктах Украины.

Обновление базы данных ассортимента товаров каждые 20 минут позволяет всегда предоставлять самую актуальную и достоверную информацию о медикаментах.

Кроме этого, пользователь может ознакомиться с графиком работы и контактами каждой аптечной точки, представленной на нашем ресурсе, найти адреса круглосуточных аптек 24 часа и построить к ним маршрут на карте.

Целью данного проекта является предоставление возможности каждому пользователю осуществлять поиск медикаментов максимально просто и эффективно, а заказать таблетки онлайн – быстро и удобно.

Преимущества для пользователей

Моя Аптека обладает рядом преимуществ, которые выгодно отличают нас от конкурентов, благодаря чему клиенты выбирают именно нас.

Мы предлагаем:

  • Возможность осуществить быстрый поиск лекарств в аптеках Киева и других городов Украины;
  • Узнать о наличии лекарства в аптеках Украины;
  • Посмотреть актуальные цена на лекарственные препараты в различных аптеках;
  • Осуществить сравнение цен в аптеках на интересующий препарат и узнать где его можно приобрести максимально выгодно;
  • Предоставляем возможность получить дополнительную скидку, при заказе лекарств онлайн;
  • Найти аналоги дорогих лекарств, сравнив лекарства по действующему веществу;
  • Ознакомиться с инструкцией по применению от изготовителя;
  • Узнать о наличии лекарств в ближайших аптеках, и самостоятельно построить маршрут на карте в онлайн режиме;
  • На нашем сайте вы сможете узнать точный адрес, контактные номера и график работы любой аптеки и найти ближайших к вам аптечный пункт.
  • Ознакомиться с полезными публикациями о здоровье, узнать последние новости из области медицины;
  • Поделиться своим отзывом о качестве обслуживания того или иного аптечного пункта;

Заказ и поиск лекарств в аптеках на сайте

На главной странице сайта находится строка для быстрого поиска необходимых медикаментов. По полному названию или его фрагменту ресурс предложит вам список найденных препаратов с актуальными ценами. Чтобы приобрести препарат по самой низкой стоимости, нужно просто сравнить цены в аптеках или оформить на него резерв для получения дополнительной скидки.

Использование фильтров по цене, расстоянию, графику работы сделают результаты вашего поиска более целевым и полезными.

Функционал сервиса будет полезен не только обычным пользователям, но и сотрудникам медицинских учреждений. На страницах расширенного поиска доступен подбор медикаментов по специализированным показателям:

О каждом лекарственном препарате на сайте размещена оригинальная инструкция по применению от производителя, в которой указано все о продукте: действующие вещества, назначение, противопоказания и побочные реакции. Перед покупкой следует тщательно ознакомиться с этой информацией. На этой же странице можно быстро найти аналоги лекарств, просто нажав кнопку Аналоги. Здесь вы увидите все варианты, которыми можно заменить интересующий препарат. А, чтобы заказать таблетки онлайн, необходимо нажать на зеленую кнопку рядом с ценой.

УВАЖАЕМЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ!
АДМИНИСТРАЦИЯ СЕРВИСА «МОЯ АПТЕКА» ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! ИНФОРМАЦИЯ НА ДАННОМ РЕСУРСЕ ПРЕДСТАВЛЕНА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА.

Как избавиться от боли при невралгии седалищного нерва

Стрельнуло от копчика по всему бедру? 

Медики не выделяют ишиас в самостоятельное заболевание, они называют его синдромом, поскольку встречаться он может при различных состояниях. Поэтому и подход к купированию боли и прочих признаков воспаления далеко не универсален. Прежде всего, опытный врач старается выяснить причину болевого синдрома, и только затем назначает лечение.

Проявления невралгии седалищного нерва могут быть различными по своей выраженности. У кого-то это заболевание может протекать с интенсивными болями, а у некоторых они вполне терпимы, хотя со временем прогрессируют. Боль при ишиасе обычно отмечается с одной стороны. И в зависимости от уровня поражения нервных корешков поясничного сплетения, она может ощущаться как в ягодице, так и отдавать в голень, стопу или пальцы.

Помимо боли люди жалуются на онемение или чувство покалывания. Кроме этого, невралгия седалищного нерва проявляется болью в задней части ноги, которая усиливается в сидячем положении больного, а также жжением или покалыванием в нижней части ноги, слабостью и затруднением движения в ноге. Следует отметить, что невралгии седалищного нерва может сопутствовать боль в спине, но по интенсивности она уступает боли в ноге.

Проявления ишиаса зависят от того, на каком уровне поражены нервные корешки. У большинства больных боль в ноге может усиливаться при кашле, чихании, смехе. Мышечная слабость при ишиасе объясняется тем, что седалищный нерв иннервирует основную часть мышц нижней конечности, а в области подколенной ямки он разделяется на большеберцовый и малоберцовый нервы.

На заметку

Несколько способов справиться с болью при ишиасе самостоятельно.

Старайтесь не сгибать позвоночник, не поднимать тяжести и не сидеть на мягком низком стуле – это может усилить боли в ноге.

Если у вас нет аллергии к медикаментам, и вы не принимаете средства, разжижающие кровь (например, варфарин), можно попробовать такие препараты, как тайленол, индометацин, ибупрофен, аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты.

Попробуйте прикладывать местно холод. Это может быть пузырь со льдом, пластиковая бутылка с замерзшей водой. Помогают также массирующие движения кусочком льда в области боли.

Также рекомендуется чередовать местное применение холода и тепла (с помощью грелки).

Лежание на твердой поверхности с подложенной подушкой под колени также может облегчить боль. Этот прием позволяет уменьшить натяжение седалищного нерва.

Если на время боль исчезла, то она вскоре может вновь побеспокоить. Поэтому важно, помимо использования методов “скорой помощи”, заняться еще и определением причин и получить рекомендации врача относительно наиболее оптимального варианта лечения недуга.

В настоящее время самым простым и распространенным методом диагностики является рентгенография. Она позволяет увидеть наличие остеохондроза, спондилолистеза и некоторых других причинных факторов. Однако разглядеть грыжу межпозвоночного диска рентгеновские лучи не помогут. Поэтому зачастую приходится пользоваться возможностями компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии. Если у человека раньше диагностировалась злокачественная опухоль или он в течение длительного времени принимал стероидные препараты, врач может назначать радиоизотопное сканирование позвоночника. Помимо этого медики проводят и неврологический осмотр – проверка рефлексов на нижней конечности постукиванием молоточком, а также определение кожной чувствительности. Это исследование также позволяет оценить уровень поражения нервной системы.

Консервативное лечение невралгии седалищного нерва не отличается от такового при других заболеваниях позвоночника. Оно заключается прежде всего в применении обезболивающих средств. Прежде всего, это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Их действие основано на том, что они блокируют образование в организме химических веществ (простагландинов), которые отвечают за боль. Наиболее популярными НПВС являются Цеберекс, Кетопрофен, Пироксикам, Сулиндак, Ибупрофен, Напроксен, Индометацин, Кеторолак.

Необходимо помнить, что у препаратов этой группы плохая репутация. Их использование приводит к появлению ряда побочных явлений – раздражению слизистой желудка с появлением болей, тошноты, рвоты. В тяжелых случаях может даже возникнуть язвенная болезнь и кровотечение. Затем, НПВС приводят к снижению свертываемости крови и осложнениям урологических болезней.

Внимание!

Нестероидные противовоспалительные препараты противопоказаны в следующих случаях:

Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;

Анемия;

Склонность к кровотечениям;

Высокое артериальное давление;

Заболевания сердца, печени и почек.

Следующей группой препаратов, которые применяются для лечения невралгии седалищного нерва, являются стероидные противовоспалительные средства. Это производные естественного гормона человека – кортизола. Стероиды применяются обычно в течение короткого периода времени (1–2 недели), так как длительное их использование может сопровождаться серьезными побочными проблемами. Эффект таких препаратов основан на том, что они снимают воспаление, уменьшая тем самым боль, а также устраняют отек тканей.

Среди побочных эффектов стероидных препаратов можно отметить прибавку в весе, язву желудка, остеопороз, отек в области лица, повышение свертываемости крови и снижение иммунитета.

Помимо таблеток и мазей невралгию лечат физиотерапией. Она, конечно, не позволяет избавиться от заболевания, которое послужило причиной ишиаса, однако может значительно облегчить состояние больного, устраняя боль. К физиотерапевтическим методам относятся УВЧ-терапия, магнитотерапия, парафиновые аппликации, диадинамические токи, электрофорез и фонофорез с лекарственными препаратами.

Все эти методы основаны на том, что создают тепло в месте воспаления. Это позволяет снять отек и улучшить кровообращение, в результате чего боль стихает.

Отдельным направлением медики считают эпидуральное введение стероидов. Этот инъекционный метод заключается в том, что врач вводит стероидное противовоспалительное средство непосредственно в пространство между оболочками костного мозга, что позволяет препарату действовать прямо в месте воспаления нервного корешка. Сама инъекция проводится путем люмбальной пункции в спинномозговой канал. Хотя эффект эпидуральных инъекций стероидных препаратов и временный, и подходят такие уколы не всем больным, все-таки количество спасенных ими бедер значительное.

Преимущества эпидурального введения стероидных противовоспалительных средств в сравнении с лечением таблетками заключается в том, что такой метод позволяет снизить дозу препарата, так как он действует непосредственно на место воспаления, а также снизить риск побочных эффектов.

В тех случаях, когда консервативное лечение невралгии седалищного нерва не устраняет болевого синдрома, приходится прибегать к оперативному вмешательству. Выбор операции зависит непосредственно от причины невралгии седалищного нерва. Вариантов масса, и только нейрохирург может выбрать самый подходящий. По крайней мере, по его мнению…

Игорь ЗАИКОВАТЫЙ


Подпишитесь на новости

Воспаление седалищного нерва: симптомы и лечение

Подробности
Автор: ЛДЦ Нейрон
Опубликовано: 10 Ноябрь 2015

Причины ишиаса

  • — Полное или частичное смещение межпозвоночного диска, сопровождающееся защемлением седалищного нерва, сужение позвоночного канала, наросты на позвоночнике;
  • — Синдром грушевидной мышцы;
  • — Повреждения органов либо мышечного аппарата малого таза вследствие травм или тяжелых физических нагрузок;
  • — Переохлаждение, инфекционные процессы;
  • — Наличие новообразований.

Симптомы воспаления седалищного нерва

Основным признаком этого состояния является боль в области седалищного нерва. Как правило, она локализуется с одной стороны тела, а с противоположной стороны ощущается онемение соответствующей области, которое периодически сменяется покалыванием. Но бывает, что в процесс вовлечены обе ноги одновременно.

Интенсивность болевых проявлений может быть различной. В начале воспаления они выражены слабо, усиливаются при физической нагрузке, кашле, чихании, смехе. По мере развития нарушения неприятные ощущения нарастают, присутствуют постоянно, становясь особенно интенсивными в ночное время. Больной может просыпаться от приступов. В тяжелых случаях пациент не может шевелиться из-за острой боли.

Диагностика
При появлении симптомов необходимо обратиться к невропатологу. Врач проведет общий осмотр.
При ишиасе может наблюдаться снижение подвижности суставов коленей или ступней, ослабленные или аномальные неврологические рефлексы, усиление боли при попытке поднять прямую ногу вверх. Подтвердить диагноз помогут общий и биохимический анализ крови, рентгеновские снимки, выполненные в разных проекциях в положении стоя и лежа, магнитно-резонансная томография.
Иногда может потребоваться дополнительно посещение другого специалиста – ревматолога, сосудистого хирурга, вертебролога.

Срочная консультация врача требуется если:

На фоне боли повышается температура тела до 38 оС;
На спине появился отек или кожа покраснела;
Боль постепенно распространяется на новые участки тела;
Присутствует сильное онемение в тазовой области, бедрах, ногах, мешающее ходить; Появляется чувство жжения при мочеиспускании, возникают проблемы с удержанием мочи и кала.

Лечение ишиаса
Комплекс процедур подбирается различный для каждого больного и зависит о конкретной симптоматики и тяжести состояния.
В него входят:

Режим. В период острой боли пациенту нужно лежать на кровати с жестким матрасом, а также ограничить двигательную активность, пока воспаление не спадет;

Медикаменты. Применяются нестероидные противовоспалительные лекарства, миорелаксанты, витамины. Местно наносятся мази и гели раздражающего действия, которые снимают боль и уменьшают спастический синдром;

Физиотерапия. Назначают согревающие компрессы, прогревания, электро- или фонофорез. При сочетании использования лекарственных препаратов (спазмолитиков, противовоспалительных, миорелаксантов, витаминов) с физиопроцедурами их эффект значительно увеличивается;

Массаж. Начинают проводить после стихания острого процесса. Он способствует уменьшению боли, повышает проводимость поврежденного нерва, улучшает кровоснабжение и лимфоток, предупреждает гипотрофию мышц;

Лечебная физкультура. После установления причины воспаления седалищного нерва пациенту индивидуально подбирается программа упражнений. Некоторые из них нужно выполнять уже в первые дни болезни, лежа в постели. По мере восстановления двигательной активности нагрузку постепенно увеличивают.

Рекомендованы также занятия в бассейне. Вода снижает болевые ощущения, снимает спазм мышц, облегчает движение;

Оперативное лечение. Показано в случаях, когда консервативные методы не действуют и выраженный болевой синдром становится хроническим, а также при тяжелых нарушениях работы органов таза.

Профилактика
Для предупреждения воспаления седалищного нерва необходимо обратить внимание на поддержание в тонусе мышц спины. Следует заниматься укрепляющей гимнастикой и контролировать правильную осанку. При сидячей работе регулярно делать перерывы и разминку. Нужно избегать травм, не поднимать тяжести и не допускать переохлаждения. Также необходимо вовремя обращаться к специалистам для лечения патологий, которые вызывают ишиас.

лдц «Нейрон»

Добавить комментарий

Массаж при ишиасе. Статьи Массаж при

« Назад

Массаж при ишиасе, содержание:
• Ишиас: правила массажа
• Техника массажа при защемлении седалищного нерва

   Массаж при ишиасе не только помогает снять боль, сопровождающую защемление седалищного нерва, но и предотвращает развитие заболеваний, провоцируемых недостаточным кровоснабжением, воспалением позвоночника, дисбалансом нервной системы и спазмом мышц. Главный симптом ишиаса – боль, подчас труднопереносимая. Именно против нее и направлены основные усилия массажа при ишиасе.

Ишиас: правила массажа

   Выполняя массаж при ишиасе, следует учесть, что:
• если ишиас сопровождается пояснично-крестцовым радикулитом, массируют поясницу, ягодицы, голени, стопы, заднюю поверхность бедра;
• если у пациента острая стадия ишиаса, разрешается применять только поглаживания и растирания – легкие, без надавливания, а вибрации и разминания ЗАПРЕЩАЮТСЯ, так как могут спровоцировать усиление боли;
• если наступила ремиссия, массирование становится более интенсивным, можно также добавить к классической технике баночный или точечный массаж;
• рекомендуется применять специальные эфирные масла;
• выполняя массаж при ишиасе, рекомендуется использовать раздражающие мази;
• длительность сеанса – около получаса, курс массажа – 10 сеансов.

Техника массажа при защемлении седалищного нерва

   Массаж при ишиасе назначают после затихания обострения. Начинают массирование с обработки пояснично-крестцовой области:
• Массирование спины. Применяют поглаживания (попеременное, прямолинейное), выжимания (продольные, клювовидные). Разминают длинные мышцы спины, применяя кругообразные, разминания – работают подушечкой, буграми большого пальца, можно подушечками четырех пальцев либо фалангами пальцев.
• Массирование области таза. Массируют ягодичные мышцы, крестец, гребни подвздошных костей. Ягодичные мышцы массируют поглаживаниями, выжиманиями, разминаниями – одинарными, двойным грифом, двойным кольцевым, кругообразными. Массируя крестец выполняют растирания – кругообразные подушечками пальцев, прямолинейные — большим пальцем, кругообразные фалангами пальцев. Затем выполняют выжимания на спине – от поясницы до нижнего края лопаток. Завершают массаж таза поглаживаниями.
• Массирование поясницы. Растирания – прямолинейные большим пальцем, кругообразные – четырьмя пальцами, фалангами пальцев.

   Завершив массирование пояснично-крестцовой области, переходят к:
• Массаж ягодиц на больной стороне. Используют последовательно приемы:
— поглаживание – круговое, поверхностное;
— попеременное растирание;
— глубокое плоскостное поглаживание;
— пиление;
— глажение;
— спиралевидные растирания;
— полукружное разминание;
— поглаживание с отягощением;
— глубокое плоскостное поглаживание;
— сотрясение;
— круговое поверхностное поглаживание.

   При наличии выраженных болей исключают разминания, глубокие поглаживания. выполняя массаж при ишиасе, сначала делают легкие приемы – полукружное разминание, валяние, а потом более глубокие – накатывание и поперечное разминание. После сотрясения переходят к похлопываниям, потом к поколачиваниям.
• Массаж задней поверхности ног. Завершается массаж при ишиасе массированием ноги. Выполняют последовательно такие приемы:
— легкие непрерывистые обхватывающие поглаживания;
— попеременные растирания;
— снова непрерывистые обхватывающие поглаживания;
— спиралевидные растирания 4 пальцами;
— плоскостные поглаживания;
— спиралевидные растирания по ходу седалищного нерва;
— отглаживание пальцами по ходу нерва;
— сотрясение, пунктирование, механическая вибрация;
— обхватывающее непрерывистое поглаживание.

Лечебный массаж при боли в шее <<<|

|>>> Массаж при межреберной невралгии

Лечение защемления седалищного нерва без операции. Клиника Бобыря

Защемление седалищного нерва – очень неприятное состояние, которое сопровождается мучительными симптомами. Врачи в Клинике Бобыря помогут быстро с ними справиться с помощью классических и инновационных мануальных практик.

Защемление седалищного нерва – очень неприятное состояние, которое сопровождается мучительными симптомами. Врачи в Клинике Бобыря помогут быстро с ними справиться с помощью классических и инновационных мануальных практик.

  • Комплексное лечение без операции, без боли.
  • Улучшение состояния уже после первых сеансов.
  • Авторский метод лечения защемления седалищного нерва и других заболеваний позвоночника – дефанотерапия.

Для того чтобы эффективно справиться с приступом боли при защемлении седалищного нерва и предотвратить последующие обострения, в первую очередь нужно разобраться в причине заболевания.

По статистике, в 5–10% случаев можно обойтись консервативными мерами, без операции. Чаще всего симптомы защемления седалищного нерва бывают вызваны неопасными причинами, такими, как хронический спазм мышц, остеохондроз и другие дегенеративные заболевания позвоночного столба, межпозвонковые протрузии и грыжи. Но лечение нужно начинать как можно раньше. Со временем патологические процессы нарастают, могут возникнуть серьезные осложнения, которые потребуют хирургического вмешательства.

Врачи в Клинике Бобыря проводят точную диагностику и составляют для каждого пациента индивидуальную комплексную программу лечения. В нее могут входить медикаментозные препараты, физиопроцедуры, массаж, гимнастика, мягкие мануальные техники. Эффективность лечения помогает сильно повысить запатентованный метод, разработанный основателем нашей клиники – дефанотерапия.

Домашние средства

При остром приступе боли показан постельный режим, но многие люди им злоупотребляют. Если мышцы поясницы и нижних конечностей долго лишены хотя бы минимальных нагрузок, их состояние, а также состояние позвоночника, только ухудшается. Постельный режим при защемлении седалищного нерва должен продолжаться не больше трех дней, и лежать нужно на полу или на жестком матрасе. Затем нужно вернуться к обычным домашним делам. Естественно, исключая интенсивные физические нагрузки, поднятие тяжестей.

Холодные компрессы рекомендуются в течение нескольких дней. Это может быть пакет со льдом или просто с холодной водой из-под крана. И нужно прикладывать к больному месту на несколько минут в течение нескольких дней. Это помогает уменьшить воспаление и отечность тканей. Затем нужно переходить на горячие компрессы. Тепло улучшает приток крови к тканям, усиливаются обменные процессы, регенерация.

Медикаментозная терапия

Всем пациентам назначают обезболивающие средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС). Обычно это ибупрофен, аспирин или напроксен. Эти лекарства продаются без рецепта, но их следует использовать строго в соответствии с инструкцией и рекомендациями врача. При приеме в больших дозировках и в течение длительного времени они могут приводить к серьезным побочным эффектам, осложнениям.

Другие препараты, которые используют при защемлении седалищного нерва:

  • Миорелаксанты – для устранения мышечного спазма. Например, циклобензаприн.
  • Антидепрессанты, например, амитриптилин, назначают для того, чтобы справиться с болью, депрессией и восстановить нормальный сон. Не все врачи согласны с применением этих препаратов при болях в спине и ноге, так как в ходе научных исследований были получены противоречивые результаты.
  • Некоторым пациентам помогают противосудорожные препараты, такие как габапентин, но целесообразность их назначения в настоящее время также остается спорной.

При очень сильных болях врач может провести блокаду: ввести непосредственно в место, где находится пораженный нервный корешок или нерв, препараты глюкокортикостероидов.

Медикаментозная терапия при защемлении седалищного нерва является симптоматической. Препараты применяют для того, чтобы избавить пациента от боли и дискомфорта, но они не могут повлиять на причину заболевания.

Именно поэтому в Клинике Бобыря первостепенное внимание уделяется немедикаментозным методикам, которые помогают восстановить нормальное состояние позвоночного столба и надолго избавить пациента от симптомов защемления седалищного нерва, предотвратить новые обострения в будущем.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические методы широко применяются при защемлении седалищного нерва. Они помогают справиться с воспалением, мышечным спазмом, болью.

Врач может назначить следующие процедуры:

  • Магнитотерапия предусматривает применение магнитного поля, помогает справиться с острой болью, уменьшить воспалительный процесс и сдавление нерва. При острых болях ее можно проводить несколько раз в день, пока больному не станет легче.
  • УВЧ-терапия. Действие ультравысокочастотных волн на ткани организма зависит от их интенсивности. При защемлении седалищного нерва во время обострения применяют низкую интенсивность, так как она помогает ослабить воспаление. В результате уменьшается боль.
  • Электрофорез – метод введения лекарственного препарата прямо через кожу с помощью постоянного тока. Во время процедуры на нужные места помещают электроды, обернутые материей, которая смочена раствором лекарства. Таким образом, препарат может сразу попадать туда, где он нужен, и оказывать свои эффекты.
  • Фонофорез сильно напоминает электрофорез. Разница в том, что для введения лекарственного вещества в ткани вместо тока применяют ультразвук.
  • Парафиновые аппликации. Во время этой процедуры пропитывают марлю в расплавленном парафине, охлаждают ее до 50 градусов, укладывают на больное место, накрывают сверху слоем вощеной бумаги, клеенкой и оборачивают теплым одеялом. Эффект от парафиновых аппликаций – глубокое прогревание тканей. Эту процедуру нельзя проводить в первые дни с начала обострения, так как из-за нее может усилиться воспалительный процесс.

Лечебный массаж

Массаж – важная часть лечения защемления седалищного нерва. Он обладает важными целебными эффектами:

  • уменьшает или полностью устраняет боли;
  • помогает поддерживать силу и тонус мышц;
  • улучшает проведение импульсов по седалищному нерву;
  • улучшает кровообращение, отток лимфы и венозной крови, уменьшает отечность тканей;
  • активирует обменные процессы, регенерацию.

Курс массажа можно назначать только после того, как стихли острые симптомы. Поначалу применяют только легкие, расслабляющие приемы: поглаживания, растирания, неглубокое разминание. Постепенно подключают интенсивное разминание, похлопывания, поколачивания.

Во время массажа седалищного нерва специалист поочередно массирует три области:

  • поясницу и крестец;
  • ягодицы;
  • заднюю поверхность ноги.

В среднем один сеанс такого массажа продолжается от 15 до 20 минут. Если пациент начинает жаловаться на боли, процедуру следует прекратить. Курс может состоять из 10–15 процедур. Для того чтобы поддерживать результат, в будущем нужно периодически проходить повторные курсы массажа, причем, не стоит дожидаться очередного обострения.

Лечебная гимнастика

В остром периоде при защемлении седалищного нерва любые физические упражнения противопоказаны. Лечебная гимнастика не помогает справиться с острыми болями, она может привести лишь к ухудшению состояния! После трех дней постельного режима можно начинать выполнять несложные упражнения в положении лежа, но заниматься стоит только под контролем опытного врача ЛФК. Специалист подберет подходящий комплекс упражнений, оптимальный уровень нагрузок.

Интенсивность занятий наращивают постепенно. Сначала пациент выполняет все упражнения лежа на спине. Если они даются легко и не вызывают боли, можно переходить в положение сидя. Если и этот комплекс упражнений пациент выполняет без затруднений и неприятных ощущений, можно начинать заниматься в положении стоя.

В будущем, когда обострение полностью стихнет, можно заниматься различными видами спорта. Для таких больных лучше всего подходят: упражнения на укрепление мышечного корсета поясницы и на растяжку, йога, плавание, аква-аэробика, занятия лыжами. Противопоказаны любые виды физической активности, которые предполагают осевые нагрузки на позвоночный столб: нельзя заниматься бегом, прыжками. Под запретом бокс, дзюдо и другие виды единоборств, контактные виды спорта (футбол, баскетбол и пр.).

Во время курса лечебной гимнастики при защемлении седалищного нерва нужно соблюдать некоторые правила:

  • Занимайтесь под контролем специалиста. Например, в Клинике Бобыря работают опытные врачи ЛФК, они составляют для каждого пациента индивидуальную программу упражнений. Учитывается состояние позвоночного столба, тяжесть течения заболевания, сопутствующие патологии, общее функциональное состояние организма.
  • Не стремитесь к максимальной интенсивности упражнений. Вы занимаетесь не для того, чтобы поставить рекорды, а улучшить состояние позвоночника, мышц, избавиться от боли и других симптомов.
  • Если упражнения сопровождаются болью, дискомфортом, их нужно прекратить. Если вы устали, не нужно стремиться выполнить программу любой ценой, «через не могу». Сделайте перерыв, отдохните.
  • Наращивайте нагрузки постепенно, следуйте запланированной программе, не форсируйте.

Остеопатия

Остеопатические техники можно применять самостоятельно, также они отлично работают в составе комплексного лечения защемления седалищного нерва. Это направление относится к мягким мануальным техникам, оно предусматривает предельно мягкое, щадящее, но в то же время строго целенаправленное воздействие на организм.

Во время первого сеанса врач-остеопат проводит диагностику с помощью своих рук, которые в процессе обучения и многолетней практики приобрели особую повышенную чувствительность. Этот специалист может обнаруживать мельчайшие патологические изменения, которые порой недоступны даже для современного диагностического оборудования.

Цель остеопатии – избавить не от симптомов, а от причины защемления седалищного нерва. В то время как другие врачи-специалисты лечат определенный диагноз, остеопат работает с телом пациента как с единым целым, пытается выявить и устранить все имеющиеся патологические процессы.

Основные цели, которых стремятся достичь во время сеанса остеопатии при защемлении седалищного нерва:

  • вернуть позвонки и межпозвоночные диски в привычное, естественное положение;
  • улучшить отток лимфы, уменьшить отечность;
  • устранить воспаление;
  • активизировать обменные процессы в тканях, естественные механизмы самоисцеления и самовосстановления;
  • усилить приток крови к тканям;
  • «освободить» защемленный седалищный нерв;
  • Устранить все патологические процессы в организме, которые способствуют развитию заболевания.

Важное преимущество остеопатии в том, что это безопасный метод, он имеет минимум противопоказаний. Это один из лучших способов лечения симптомов защемления седалищного нерва во время беременности.

Мануальная терапия

Помимо мягких мануальных техник, для лечения защемления седалищного нерва успешно применяется классическая мануальная терапия. Врач-специалист использует специальные приемы, чтобы восстановить нормальные анатомические взаимоотношения в позвоночном столбе, естественный тонус мышц.

По поводу мануальной терапии существует много заблуждений. Типичный образ, который возникает в голове большинства людей – крепко сложенный доктор, который что-то «ломает», «вправляет», а пациент в это время кричит от боли.

Да, мануальная терапия предполагает использование несколько более грубых приемов, чем та же остеопатия. Тем не менее, специалист всегда действует в пределах физиологической подвижности позвоночника и суставов. Если процедуру проводит опытный мануальный терапевт – это совершенно безопасно и сопровождается минимальной болезненностью.

Постизометрическая релаксация

Постизометрическую релаксацию можно отнести к методам мануальной терапии и лечебной физкультуры. Ее суть состоит в том, что после напряжения мышц можно достичь максимально глубокого, полноценного расслабления.

Это помогает устранить мышечные спазмы, ослабить сдавление седалищного нерва. За счет расслабления мышц улучшается приток крови, отток лимфы, уменьшается отек и воспаление.

Сеанс постизометрической релаксации состоит из двух фаз. Сначала происходит изометрическое сокращение, то есть определенная мышца должна напрягаться, но при этом не меняется ее длина и не происходит движений. Например, когда пациент лежит на спине, врач поднимает его согнутую в колене ногу и просит ее распрямить, при этом сам оказывает сопротивление. После нескольких секунд такого напряжения пациента просят расслабиться.

Дефанотерапия: авторский метод лечения защемления седалищного нерва от доктора Бобыря

Дефанотерапия – уникальный метод, разработанный доктором Бобырем для лечения вертеброгенных (то есть связанных с патологиями позвоночника и окружающих его мышц) заболеваний. Можно сказать, что это мануальная терапия нового поколения. В нашей клинике работают опытные врачи, многие из которых обучались методу дефанотерапии непосредственно у его автора. Результаты нашей работы высоко оценивают как пациенты, так и коллеги. Многие доктора приезжают в нашу клинику, чтобы обучиться дефанотерапии.

Основные преимущества метода:

  • Дефанотерапия позволяет избавиться от боли при защемлении седалищного нерва и других патологиях очень быстро. У многих больных улучшение самочувствия отмечается уже через 1–2 сеанса. Это помогает пациентам как можно быстрее возвращаться к привычной жизни, работе, сократить время и затраты на лечение.
  • По сравнению с мануальной терапией, дефанотерапия – это более мягкий, щадящий метод. При этом в большинстве случаев она показывает более высокую эффективность.
  • Многие пациенты отмечают, что во время сеансов мануальной терапии испытывают неприятные ощущения, болезненность. Дефанотерапия лишена этого недостатка.
  • Врач устраняет не просто симптомы, а причину заболевания.
  • Во время курса дефанотерапии предусмотрены специальные манипуляции, которые помогают создать крепкий мышечный корсет и тем самым достичь улучшений в долгосрочной перспективе.

Сеанс дефанотерапии состоит из четырех этапов:

  • Сначала врач проводит кинестетическую диагностику. Он выявляет все места патологического хронического мышечного напряжения.
  • Далее осуществляется воздействие на костно-связочный аппарат позвоночника специальным методом. Врач устраняет очаги патологического спазма, это позволяет разрушить неправильный двигательный стереотип и вернуть анатомические структуры в правильное положение.
  • На третьем этапе применяются специальные техники массажа, рефлексотерапии, постизометрической релаксации. Уникальность дефанотерапии в том, что в ней сконцентрированы лучшие, наиболее эффективные мануальные техники, как классические, так и инновационные, уникальные.
  • Завершающий этап сеанса дефанотерапии – аутопсихофизические упражнения. Они помогают сформировать правильные двигательные стереотипы. Иными словами, пациент получает установки, которые помогают ему поддерживать правильную осанку. В результате позвоночный столб всегда находится в физиологичном положении, между его элементами правильно распределяются нагрузки, и это помогает обеспечить оптимальную работу опорно-двигательного аппарата, замедлить нарастание дегенеративных изменений.

Рефлексотерапия и акупунктура

Зачастую большую роль в лечении защемлений седалищного нерва играет рефлексотерапия и ее более узкое направление – акупунктура, или иглорефлексотерапия.

Суть рефлексотерапии состоит в том, что врач воздействует разными способами на биологически активные точки на теле пациента. За счет нервных связей, это влияет на работу мышц, сердечно-сосудистой, нервной системы, внутренних органов.

Во время иглорефлексотерапии применяют специальные иглы, их вводят в определенных местах, богатых нервными окончаниями. Одни из них находятся вблизи самого седалищного нерва, другие в биологически активных зонах, например, на ушной раковине, стопе. Акупунктура – древняя методика, тем не менее, современные научные исследования показывают, что она эффективно снимает боль и обладает некоторыми другими полезными эффектами:

  • уменьшает воспаление в тканях;
  • оказывает расслабляющее действие на мышцы, снимает спазмы;
  • в результате разгружается позвоночный столб;
  • способствует усилению кровообращения, улучшению питания позвонков и межпозвоночных дисков;
  • активирует обменные процессы;
  • усиливает регенерацию тканей.

Врачи, практикующие иглорефлексотерапию, сегодня есть во многих клиниках. Они используют специальные тонкие стерильные иглы, поэтому процедура практически безболезненная и совершенно безопасная.

Хирургические вмешательства при защемлении седалищного нерва

К хирургическим вмешательствам при защемлении седалищного нерва приходится прибегать очень редко – примерно в 5–10% случаев. О том, что у пациента может быть серьезное заболевание и, скорее всего, потребуется операция, свидетельствуют некоторые симптомы – «красные флаги»:

  • Очень сильная боль, с которой в течение длительного времени не помогает справиться консервативное лечение.
  • Седловидная анестезия: сильное снижение или полная потеря чувствительности в области половых органов, заднего прохода, на внутренней поверхности бедер.
  • Нижний парапарез – нарушение движений в ногах, ослабление рефлексов.
  • Недержание мочи, стула.
  • Заметная сильная деформация поясничного отдела позвоночника.
  • Повышение температуры более 39 градусов.
  • Боли, которые беспокоят не только во время физических нагрузок, но и в покое, усиливаются по ночам.
  • Необъяснимая потеря веса.

В большинстве случаев приходится прибегать к одному из двух видов хирургических вмешательств:

  • Дискэктомия. Удаляют часть межпозвоночного диска (иногда его приходится удалять целиком), костные разрастания на позвонках (остеофиты) и другие образования, которые сдавливают нерв.
  • Ламинэктомия. Удаляют костную пластинку – часть дуги позвонка, из-за которой происходит защемление нерва.

Не стоит откладывать визит к врачу и дожидаться, когда болезнь приведет к серьезным изменениям со стороны позвоночника, осложнениям, из-за которых хирургическое вмешательство станет единственным выходом. Обратитесь к специалистам в Клинике Бобыря. Мы знаем, как справиться с защемлением седалищного нерва консервативными мерами, без боли и операции, даже в сложных случаях.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Как унять боль при воспалении седалищного нерва hronika.info

Существуют несколько натуральных средств, которые отлично помогают унять боли при ишиасе.

Обычно при лечении ишиаса используют и тепло, и холод. При применении холодного компресса, не стоит прикладывать лед непосредственно к коже – это может вызвать обморожение. Рекомендуется завернуть его в полиэтиленовый пакет и ткань.

Для начала стоит уточнить, что ишиас, он же воспаление седалищного нерва, это болевой синдром, который обычно вызывает защемление седалищного нерва, когда пациент испытывает сильный дискомфорт в пояснице. Случается, что боли отдают в одну из ног, и даже могут достигать ступней.

Бывает, что причиной такой боли является не седалищный нерв, но она все равно носит название ишиас, так как боль при этом очень похожа. Установлено, что раздражение седалищного нерва появляется, когда на него оказывается давление. Обычно причинами такой боли является стеноз позвоночного канала, синдром грушевидной мышцы, переломы, опухоли или беременность.

Когда люди страдают от ишиаса, они испытывают сильную боль, которая буквально парализует и делает невозможным занятия повседневными делами. При этом еще случается нарушение чувствительности кожи в области, где проходит седалищный нерв. Люди жалуются на мышечную слабость и снижение мышечных рефлексов.

Для того чтобы справиться с болью при ишиасе, можно использовать натуральные способы.

Акупунктура

Многим больным испытать облегчение при ишиасе помогает иглоукалывание.

Йога

Эксперты выяснили, что люди, которые страдали от хронических приступов ишиаса, но при этом практиковали йогу, испытывали не такие резкие боли и быстрее восстанавливали свои двигательные способности.

Техники массажа

Расслабить мышцы помогает массаж. Это способствует уменьшению болевого синдрома, вызванного защемлением седалищного нерва. Массаж желательно осуществлять с использованием расслабляющих масел, сосредоточившись на болезненных участках. А вот резких движений, сильных нажатий стоит избегать – так можно непроизвольно только усугубить существующую проблему.

Болеутоляющие и противовоспалительные средства

При ишиасе очень эффективны анальгетики и противовоспалительные средства, как природного, так и фармацевтического происхождения. Они могут облегчить боль до 8 часов, но их рекомендуется использовать не более чем два дня подряд. Строго следите за соблюдением допустимых доз, так как эти таблетки могут иметь побочные эффекты.

Горячие компрессы

Довольно эффективными могут быть теплая грелка или горячая ванна. Также можно использовать теплый компресс на болезненный участок, который оставляют на 20-25 минут.

Холодные компрессы

Немного облегчить боли помогут холодные компрессы. Для того чтобы этот метод был более эффективным, его стоит применять в нижней части спины или пораженной области. Для компресса хватит 10-15 минут. Человек получает облегчение, но оно носит временный характер. И помните – всегда следует заворачивать лед в ткань, чтобы не вызвать обморожение.

Читайте также: Как избежать паралича лицевого нерва

А еще существуют определенные лечебные растения с противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Это имбирь, куркума, перец, черная береза, дикий салат и рута.


симптомы, лечение в ОН КЛИНИК Рязань, цена

Симптомы ишиаса – одного из достаточно распространенных неврологических заболеваний – к сожалению, далеко не всегда становятся для пациента поводом обратиться к специалисту. Дело в том, что на ранних стадиях эта болезнь проявляется не чаще одного раза в несколько месяцев и практически не снижает качества его жизни. Тем не менее, с годами ишиас полностью подчиняет себе человека, не позволяя ему вести нормальный образ жизни.

Ишиас, или воспаление седалищного нерва, лечение которого будет тем длительнее, чем сильнее запущено заболевание, иногда также называют радикулитом пояснично-крестцовой области. Воспалительный процесс распространяется на самый продолжительный в организме нерв, а также на корешки соответствующего раздела спинного мозга.

В большинстве случаев эта патология является следствием оказывающей давление на нерв межпозвоночной грыжи. Впрочем, причинами появления симптомов воспаления седалищного нерва может быть и раздражение его в месте соприкосновения с костями, мышцами и новообразованиями. Кроме того, привести к необходимости лечения ишиаса в домашних условиях или в стационаре может также наличие у пациента сахарного диабета, а также некоторые перенесенные ранее инфекционные заболевания – в том числе, грипп и т.д.

Симптомы ишиаса

Проявления этого заболевания могут быть следующими:

  • боль в пояснице, ягодице, бедре, голени или одновременно во всех вышеперечисленных частях тела. Она может быть жгучей, колющей, приступообразной, а также проявляться как онемение и ощущение «мурашек»;
  • миграция боли. Неприятные ощущения могут изначально ощущаться в области поясницы, а впоследствии опуститься к крестцу, в ягодицу, и перемещаться вниз по ноге вплоть до кончиков пальцев.
Если не обращаться к врачу для подбора схемы лечения воспаления седалищного нерва, то со временем проявления этого заболевания становятся все более выраженными. В особо запущенных случаях боль в спине и ниже у пациентов может быть настолько мучительной, что он не может не только ходить, стоять и сидеть, но даже придание телу горизонтального положения не приносит долгожданного облегчения. Боли выматывают, провоцируют развитие бессонницы, лишают покоя.

Лечение ишиаса в ОН КЛИНИК Рязань

Наши специалисты рекомендуют для лечения воспаления седалищного нерва свести к минимуму нагрузку. Это позволяет уменьшить раздражение корешков спинного мозга. В ожидании приема ни в коем случае не используйте грелку, пытаясь снять боль с помощью прикладывания ее к больному месту! Этот и другие методы прогревания могут лишь спровоцировать появление отека и усугубить состояние больного.

Врачи-невропатологи нашей частной клиники в Рязани назначают для лечения ишиаса не только противовоспалительные и другие фармпрепараты. Мануальная терапия, физиотерапия и иглоукалывание также превосходно зарекомендовали себя! Комплексный подход к лечению этого заболевания – залог его успеха!


Растяжки и упражнения для облегчения боли при ишиасе

Некоторые простые меры самообслуживания могут устранить боль в седалищном нерве и предотвратить ее повторное появление.

Опубликовано от Клиника Айовы в понедельник, 11 мая 2020 г.


Мы все время от времени сталкиваемся с болями в пояснице. То, что вы делаете подсознательно, например, спите в неправильном положении, может вызвать у вас боль на следующий день.

Седалищная боль в спине бывает разной. Он берет начало в пояснице, но не остается там. Боль может быстро распространяться на задницу, вниз по одной или обеим ногам, а иногда и до пальцев ног. Вместо тупой болезненности или ноющей боли в спине вы можете почувствовать жгучую боль, охватывающую всю заднюю часть вашего тела и ног.

Когда вы приклеены к дивану, вы можете подумать, что что-то серьезно не так и что нужно серьезное лечение. Но ваше исцеление на самом деле начинается дома, и вам, возможно, никогда не понадобится ничего, кроме рецепта на растяжку спины и основных упражнений, чтобы преодолеть боль в седалищном нерве.

Как можно заболеть радикулитом?

От защемленного или раздраженного нерва. Седалищный нерв проходит от нижней части позвоночника к ступням. Поражение нерва может присутствовать в любом месте нерва. Однако в большинстве случаев он начинается в позвоночнике по одной из следующих распространенных причин:

  • Мышечный дисбаланс — Узкие мышцы спины и ягодиц, особенно с одной стороны, могут оказывать давление на седалищный нерв. Мышцы ниже бедер могут быть слишком короткими, слабыми или напряженными, заставляя мышцы спины чрезмерно компенсироваться.
  • Беременность — Ни для кого не секрет, что вынашивание ребенка делает номер на вашей спине. Дополнительный вес и давление в животе растягивают и ослабляют мышцы спины и позвоночника.
  • Травма спины — Несчастный случай, травма или спортивная травма могут вызвать седалищную боль из-за разрыва мышц, повреждения нервов и перелома позвоночника.
  • Грыжа межпозвоночного диска — Ваши позвонки разделены и покрыты дисками, которые находятся перед самым началом седалищного нерва.Грыжа межпозвоночного диска в нижней части позвоночника в результате травмы или процесса старения может оказывать давление на нервы. Это самая частая причина ишиаса.
  • Костные шпоры и стеноз позвоночного канала — Спинной канал удерживает и защищает спинной мозг и окружающие нервы. По мере того, как вы становитесь старше, ваш позвоночный канал может частично сузиться из-за шпоры или разрастания кости и сжимать все, что внутри него.
  • Спондилолистез — Еще одно болезненное состояние позвоночника, спондилолистез, может вызывать боль в седалищном нервах, когда позвонки смещаются и защемляют седалищный нерв.

Как избавиться от боли в седалищном нерве?

Для облегчения ишиаса редко требуется хирургическое вмешательство. Только хронические случаи нуждаются в хирургическом лечении, и только после того, как вы исчерпали все остальные возможности. Большинство случаев ишиаса разрешается неинвазивным лечением в течение нескольких недель.

Вы можете многое сделать задолго до того, как дойдете до этого. Обычно, придерживаясь этих средств ухода за собой, вы можете самостоятельно избавиться от боли в седалищном нервах.

Консервативное лечение радикулита

Лечение боли в ишиасе всегда начинается с консервативного подхода. Расслабьтесь, много отдыхайте и позвольте естественной реакции исцеления вашего тела делать свою работу. Вы по-прежнему можете лечить боль и напряжение в мышцах, чередуя нагревание и обледенение нижней части спины или ноги. Ацетаминофен, ибупрофен или напроксен могут дополнительно облегчить боль в седалищном нерве.

Эти консервативные методы лечения помогут избавиться от радикулита за считанные дни.Но если вы отдыхаете больше нескольких дней, это может еще больше усугубить ситуацию. Основная проблема слабых, несбалансированных и напряженных мышц все еще существует. Для этого необходимы легкие растяжки и упражнения.

Страдает радикулитом?

У нас есть специалисты по позвоночнику в разных областях, чтобы лечить вашу боль.

Посетите центр позвоночника