Как по другому называется фолиевая кислота: Анализ крови на Витамин В 9 (фолиевая кислота, Folic acid, Фолат) в лаборатории KDL

Содержание

Витамин B9 (фолиевая кислота)

Витамин В9 (фолиевая кислота) – водорастворимый витамин, необходимый для синтеза ДНК и некоторых аминокислот (глицина, метионина).

Синонимы русские

Фолиевая кислота, фолацин, птериолглутаминовая кислота.

Синонимы английские

Vitamin B9, vitamin Bc, folic acid, folacin, pteroylglutamic acid.

Метод исследования

Конкурентный твердофазный хемилюминесцентный иммуноферментный анализ.

Диапазон определения: 1,36 - 90,8 нмоль/л.

Единицы измерения

Нмоль/л (наномоль на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

  1. Не есть в течение 2-3 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
  2. Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение за 30 минут до исследования.
  3. Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

В9 – водорастворимый витамин. Впервые он был выделен из листьев шпината, но уже за 20 лет до этого была установлена роль печени и дрожжей в терапии мегалобластической анемии – состояния, развивающегося при дефиците В9.

Витамин В9 поступает в организм с пищей. Он содержится в бобах, петрушке, салате, капусте, томатах, шпинате, спарже, печени, почках, мясе, грибах, дрожжах и разрушается при высоких температурах. Часть витамина В9 вырабатывается микрофлорой кишечника в присутствии парааминобензойной кислоты. Кроме того, в печени и почках есть запасы фолацина, которые могут компенсировать недостаточное его поступление в течение нескольких месяцев.

В9 всасывается в тонком кишечнике: в его слизистой происходят биохимические превращения витамина с образованием активных форм, способных проходить в кровь и участвовать в биохимических реакциях. Роль Вв организме состоит в его способности переносить метильный остаток (СН3-) – это реакции, в ходе которых образуются ДНК и некоторые аминокислоты (глицин, метионин).

При гиповитаминозе синтез ДНК замедляется и появляются аномальные ДНК, которые легко распадаются из-за замены тиминовых нуклеотидов уридиновыми. При таком нарушении в первую очередь страдают клетки и ткани, которые часто обновляются, – кровь и эпителий, – что и определяет симптомы гиповитаминоза фолиевой кислоты.

Развивается мегалобластическая анемия, которая проявляется бледностью, слабостью, утомляемостью, в анализе крови видны атипичные клетки. Вдобавок снижается количество других элементов крови – тромбоцитов и лейкоцитов – и появляются их аномальные формы.

Другая ткань, страдающая при нехватке В9, – это эпителий: медленнее заживают раны, страдает желудочно-кишечный тракт – уменьшается выработка необходимых для пищеварения ферментов, развивается глоссит (поражение языка), эзофагит (поражение пищевода), гастрит, энтерит.

Важно различать мегалобластическую анемию, вызванную дефицитом фолатов, от той, что вызвана дефицитом витамина В

12. При второй большие дозы фолатов способны скорректировать нарушения в крови пациента, но неврологические осложнения прогрессируют.

Кроме образования ДНК, витамин В9 участвует в производстве метионина из гомоцистеина. При гиповитаминозе количество гомоцистеина увеличивается, что повышает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Достаточный уровень фолатов в организме снижает риск развития онкологических заболеваний и играет особую роль при беременности, особенно на ранних сроках, – у плода происходит интенсивное деление клеток, закладываются будущие органы и ткани, особенно важна правильная закладка нервной трубки. Нарушение этих процессов приводит к порокам развития: к отклонениям нервной системы (анэнцефалии, гидроцефалии, спинномозговым грыжам), к нарушению формирования конечностей, к порокам сердца. Кроме того, дефицит В9 при беременности может вызывать неправильное формирование плаценты и даже прерывание беременности.

В сутки человеку нужно 25 мкг В9, однако потери при всасывании увеличивают количество, которое должно поступить с пищей, до 50 мкг. Потребность в В

9 возрастает при беременности и кормлении грудью, а также при злокачественных опухолях, некоторых видах гемолитических анемий и кожных заболеваний.

Важно помнить, что неустойчивость витамина к кулинарной обработке может приводить к его недостатку в пище. К тому же вероятно развитие гиповитаминоза при нарушении всасывания – из-за злоупотребления спиртными напитками и кислыми продуктами, приема некоторых лекарств (барбитуратов, фенитоина), синдрома мальабсорбции.

При этом переизбыток В9 крайне маловероятен, так как, будучи водорастворимым, витамин выводится с мочой.

Для чего используется исследование?

  • Чтобы узнать, является ли нехватка В9 причиной меголобластической анемии, глоссита, эзофагита, атрофического гастрита, энтерита.
  • Для дифференциальной диагностики мегалобластической анемии, вызванной гиповитаминозом В9 и В12.
  • Чтобы оценить уровень витамина В9
     при планировании беременности или при синдроме мальабсорбции.
  • Для выработки рекомендаций по коррекции питания.

Когда назначается исследование?

  • При меголобластической анемии, глоссите, эзофагите, атрофическом гастрите, энтерите.
  • В рамках комплексной оценки витаминного профиля организма.
  • Когда важно не допустить недостатка В9 (при грудном вскармливании, гемодиализе).
  • При планировании беременности (для профилактики врождённых пороков развития, особенно нервной системы).
  • При синдроме мальабсорбции (для диагностики возможного витаминоза В9).
  • При контроле за эффективностью лечения гиповитаминоза.

Что означают результаты?

Референсные значения: 7 - 39,7 нмоль/л.

Причины повышения уровня В9:

  • передозировка препаратов, содержащих витамин В9 (поливитаминов, мамифола, фолиевой кислоты, фолацина).

Причины понижения уровня В

9:

  • недостаточное поступление витамина с пищей (голодание, преимущественное употребление пищи, прошедшей кулинарную обработку),
  • плохое усвоение Вв кишечнике,
  • повышенная потребность в витамине В(беременность, грудное вскармливание, гемодиализ, онкологические заболевания).

Что может влиять на результат?

Перед анализом необходимо учесть факт приема препаратов витамина В9.

 Скачать пример результата

Кто назначает исследование?

Терапевт, диетолог, неонатолог, невролог, гастроэнтеролог, педиатр, гинеколог, гематолог.

Литература

  • А. Ш. Бышевский, О. А. Терсенов. Биохимия для врача. Екатеринбург, 1994.
  • А. Ш. Зайчик, Л. П. Чурилов. Основы патохимии. СПб: 2001.
  • Folic Acid Supplementation for Women of Childbearing Age versus Supplementation for the General Population: A Review of the Known Advantages and Risks, Nikhil Shelke and Louis Keith, Int J Family Med.
    2011.

Витамин В9 – польза фолиевой кислоты. (гормон счастья)

Витамин B9 (фолиевая кислота) обладает удивительными полезными свойствами, некоторые ученые называют его «витамин хорошего настроения». Именно фолиевая кислота необходима для выработки гормонов «счастья» и обеспечивает хорошее настроение. А еще польза витамина В9 заключается в поставке углерода для синтеза гемоглобина.

Чем еще полезна фолиевая кислота?
Витамин B9 влияет на деление клеток, рост и развитие всех тканей, налаживает работу иммунной системы, поддерживает сердечнососудистую систему. Микрофлора кишечника в нормальном состоянии синтезирует некоторое количество фолиевой кислоты самостоятельно.

Организм человека нуждается в витамине B9 для синтеза аминокислот, ферментов, рибонуклеиновых и дезоксирибонуклеиновых цепочек. Фолиевая кислота благотворно влияет на работу кроветворной системы и на функциональность лейкоцитов (главных «боевых» единиц иммунной системы человека). Витамин B9 благотворно воздействует на здоровье печени и на пищеварительную систему в целом. Кроме этого фолиевая кислота обеспечивает передачу импульсов между клетками нервной системы, регулирует процессы возбуждения и торможения нервной системы, сглаживает последствия стрессовых ситуаций.

Витамин B9 особенно незаменим для женщин, достаточное количество в организме этого вещества является залогом нормального протекания беременности и полноценного развития плода. Фолиевая кислота существенно уменьшает вероятность преждевременных родов и возникновения врожденных дефектов головного мозга. Витамин B9 стабилизирует эмоциональный фон в послеродовой период и сглаживает климактерические расстройства.

Дефицит витамина В9:
Признаки дефицита фолиевой кислоты в организме:

  • Подавленность.
  • Беспричинное беспокойство.
  • Чувство страха.
  • Рассеянность.
  • Ухудшение памяти.
  • Расстройства пищеварения.
  • Отставание в росте.
  • Воспаление слизистой в полости рта.
  • Анемия.
  • Язык приобретает неестественную ярко красную окраску.
  • Ранняя седина.
  • Спонтанные прерывания беременности и различные дефекты развития плода.

Хроническая нехватка фолиевой кислоты может послужить причиной возникновения мегалобластической анемии (при этой болезни костный мозг вырабатывает незрелые эритроциты увеличенных размеров). Длительный дефицит витамина B9 сопровождается нервными расстройствами, ранним климаксом у женщин и задержкой полового созревания у девушек, развитием атеросклероза, появлением инфарктов и инсультов.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
В цепочке всех витаминов группы В у витамина В9 есть «лучший друг» — витамин В12, эти два витамина практически все время вместе и при отсутствии одно из них у другого резко снижаются способности и ограничиваются полезные свойства. Если вы хотите получить всю пользу от фолиевой кислоты, необходимо принимать ее вместе с витамином В12.

Источники фолиевой кислоты
Основным источником этого витаминного вещества являются зеленые овощи и ростки пшеницы. Чтобы пополнить в организме запасы фолиевой кислоты, необходимо употреблять пророщенные зерна пшеницы, соевые бобы, шпинат, кочанный салат, спаржу, отруби, чечевицу и капусту брокколи.

Дозировка витамина В9
Минимальная суточная доза витамина B9 составляет 400 мкг. Кормящим и беременным женщинам дозу увеличивают до 600 мкг. Дополнительный прием витамина B9 необходим при чрезмерных умственных и физических нагрузках, частых стрессовых ситуациях, и во время болезней. Дефицит фолиевой кислоты может быть вызван недостаточным содержанием витамина B9 в пище, а также нарушениями синтеза этого вещества микрофлорой кишечника (по причине дисбактериоза и т.п.).

Передозировка фолиевой кислоты
Гипервитаминоз фолиевой кислоты вызывается бесконтрольным приемом чрезмерных количеств препарата на протяжении нескольких месяцев. На фоне переизбытка витамина B9 в организме развиваются болезни почек, нервная возбудимость и расстройства пищеварения.

Витамин В12 - почему он важен?

Последнее время все больше говорится о пользе витамина В12. Посмотрим, чем же этот элемент так важен.

Витамин В12 необходим для многих важных гормональных и метаболических функций организма. В том числе, для выработки пищеварительных ферментов и транспортировки необходимых питательных веществ в клетки, а также из них. Достаточный уровень В12 крайне важен для нормального кроветворения и неврологической функциональности. Данный витамин способствует синтезу многих соединений в нашем организме. Поэтому, он необходим для более чем 100 функций организма ежедневно.

Каковы основные задачи витамина В12? 

Витамин B12 необходим для:

  • обеспечения энергии — Наряду с другими витаминами группы B, он непосредственно не обеспечивает энергией, но помогает поддерживать нормальный обмен аминокислот, жиров и углеводов. Витамин В12 участвует в ряде внутриклеточных процессов, обеспечивая здоровье клеток и выработку достаточного количества энергии.
  • нормального функционирования нервной системы.  Витамин B12 с фолиевой кислотой необходим для синтеза миелина. Миелин — это вещество, окружающее нервные волокна, которое защищает их и обеспечивает быструю передачу сигнала между нервными клетками. Если миелин поврежден, передача импульсов нарушается. Таким образом, витамин B12 необходим для нормального функционирования нервной системы.
  • предотвращения анемии. Зачастую хорошее кровообращение связано с высоким уровнем железа, но на самом деле фолиевая кислота и витамин B12 играют такую же роль. Поэтому, их называют кроветворными витаминами. В12 помогает делению эритроцитов, которые необходимы для поддержания постоянной циркуляции кислорода в нашем организме. Постоянная циркуляция кислорода обеспечивает функционирование всех критических процессов в организме. Следовательно, именно дефицит B12 и фолиевой кислоты на самом деле часто являются причиной анемии.
  • освобождения от гомоцистеина. Также, витамин B12 помогает организму избавиться от чрезмерного количества гомоцистеина, или шлаков. Они образуются в результате обмена веществ и являются токсичными для клеток. Поэтому, крайне важно, чтобы гомоцистеина вымывался из организма. При этом процессе витамин B12 помогает защитить стенки кровеносных сосудов, предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера и деменцию.
  • синтеза ДНК/РНК.
  • метилирования. В12 участвует в процессе метилирования, в котором «метильная группа» жертвуется другим молекулам и, таким образом, поддерживает химический баланс организма и различные его функции. Этот, казалось бы, простой процесс происходит миллиарды раз в секунду. Он важен для настроения, работы мозга, выработки энергии, очищения организма, иммунной системы и многих других функций. Метилирование попадает под удар, когда мы находимся в стрессе.
Метилирование

Оно в значительной степени зависит от пищевого фолата, из которого организм вырабатывает соединение, называемое метилфолат, или 5-MTHF (биоактивная форма фолата или «фолиевой кислоты»). Далее вместе с витамином B12 вырабатывается SAM (s-аденозилметионин), который затем можно пожертвовать метильной группе для важных процессов в организме, например для:

  • производства энергии,
  • регулирования настроения и сна через  нейромедиаторы (дофамин, серотонин, адреналин и мелатонин), (Консультант по питанию Ыйгемеэль приводит интересную связь между расстройствами сна и витамином В12: „Люди, страдающие расстройством сна, могут нуждаться в дополнительном приеме витамина В12. Исследования показывают, что В12 помогает выработки мелатонина ночью, что восстанавливает цикл сна-бодрствования. При нехватке витамина В12 может быть нарушена достаточная выработка мелатонина. Если мелатонина достаточно, то ночью сон крепче и утром при наступлении светового дня гораздо проще пробуждение.“)
  • гормонального обмена веществ, в том числе регулярности менструального цикла,
  • правильного деления ДНК и обновления клеток (особенно важно для беременных, детей и людей, страдающих хроническими заболеваниями),
  • выведения токсинов, в том числе тяжелых металлов,
  • выработки желчных кислот, что важно для переваривания жиров и усвоения растворяющих жиры витаминов (D, E, A, K)
  • синтеза фосфолипидов, необходимых для обеспечения мембран и структуры клеток, а также межклеточной коммуникационной функции и др.

Витамин В12 настолько важен, что помогает устранить боли. Также, он препятствует возникновению злокачественной анемии, инфаркта и инсульта. Самостоятельно он способен помочь в лечении нервных заболеваний, анемии, депрессии, гипертонии и склероза.

NB! Усвоению В12 способствуют витамины В6, С и кальций. Витамин В12 обладает особенно сильным лечебным действием, если его принимать одновременно с другими витаминами группы В. Также, его хорошо принимать с продуктами с высоким содержанием витамина А, железа, кальция, калия и натрия.

Каковы симптомы дефицита витамина В12?
  • хроническая усталость, летаргия и слабость,
  • боль в мышцах, суставах и проблемы с тренировками, например, снижение способности переносить нагрузки,
  • полинейропатия, выражающаяся в расстройстве позиционирования и чувствительности: чувство онемения в конечностях, отечность, нарушение координации (например, неуклюжесть при ходьбе),
  • ухудшение памяти, способности концентрироваться и другие когнитивные проблемы, связанные со старением,
  • смена настроения, например, депрессия, тревога или нервозность,
  • учащенное биение сердца и пульса, нехватка воздуха,
  • плохое состояние полости рта, в т. ч. кровоточивость десен и язвы.
  • одышка и головокружение,
  • потеря аппетита или проблемы с желудочно-кишечным трактом, например, запоры, тошнота, диарея или судороги,
  • повышенный риск возникновения проблем, таких как сердечно-сосудистые заболевания или даже рак (повышенный уровень гомоцистеина),
  • бледный или желтовато-бледный цвет лица,
  • глоссит – малиново-красный и болезненный язык

Причины возникновения дефицита витамина В12

Усвоение витамина В12 нарушается из-за чрезмерного употребления алкоголя, кофе, курения, стресса, оральных контрацептивов, пониженной кислотности желудка, дисфункции поджелудочной железы, значительного дефицита кальция и железа в пище, слабительных, расстройства желудка, чрезмерного потребления растительной пищи, избытка витамина С. С возрастом способность усваивать витамин B12 снижается. С годами выделение желудочной кислоты снижается. В свою очередь, это вызывает рефлюкс, и в результате врач выписывает прием антацидов. Они нейтрализуют кислоту желудка. Тем не менее, желудочная кислота необходима в качестве кофактора для производства B12.

Здесь приведем основные причины возникновения анемии на фоне дефицита витамина В12:
  1. Нарушение всасывания при заболеваниях или операциях на желудке или тонкой кишке. Это приводит к повреждению части кишечника, участвующей в усвоении витамина.
  2. После операций на кишечник у пациентов увеличивается риск дефицита кобаламина. После бариатрических разрезов (например, Roux-en-Y gastric bypass) необходим регулярный контроль показателей витамина В12, фолиевой кислоты и железа. При необходимости нужно соответствующее лечение.
  3. Хронический атрофический гастрит или длительное использование ингибиторов протонной помпы. В таком случае кобаламин не отделяется от пищевых белков и не связан с внутренним фактором.
  4. Резекция кишечника у больных с удаленным концом тонкой кишки.
  5. Пациенты с воспалительными заболеваниями кишечника, а также расстройства всасывания, или синдром мальабсорбции.
  6. Нерациональная диета (избыток потребления растительной пищи с исключением из рациона мясных, рыбных и молочных продуктов, а также яиц)
  7. Использование витамина В12 в ходе непроходимости кишечника (широкий лентец; дисбактериоз, например, при синдроме слепой кишки).
  8. Хронический алкоголизм.

Клинические симптомы дефицита витамина B12 развиваются только после многих лет недостаточного питания или пониженного усвоения. Поэтому обычно требуется 2-5 лет для развития анемии на фоне дефицита витамина B12.

Если нехватка элемента не будет вовремя обнаружена, это может привести к постоянному ухудшению психического здоровья и параличу. Запасы витамина В12 в организме составляют от 2000 до 5000 мкг. Причем, половина из них откладывается в печени. Также, В12 находится в костном мозге, почках, поджелудочной железе, сердце и мозге.

Источники витамина В12 и его усвоение

Люди получают витамин B12 только из пищи и/или пищевых добавок. Поэтому вегетарианцы, которые не употребляют в пищу продукты животного происхождения, нуждаются в пищевой добавке в виде данного элемента. Некоторые заменители молока на растительной основе (например, напитки из сои, овса и риса) могут быть насыщены витамином B12 и, следовательно, являться важным источником витамина B12 в вегетарианском меню.

Источником витамина В12 являются продукты животного происхождения, а также яичных и молочных продуктов, и в меньшей степени обогащенные зерновые продукты. Витамин B12 усваивается только в связанной форме. Таким образом, он должен связываться с внутренним фактором, которым является белковое вещество, и которое вырабатываемым в желудке. Всасывание витамина B12 требует того, что называется внутренним фактором и который содержится в желудочной кислоте. В связанной форме B12 преимущественно всасывается в конце тонкой кишки. Обычная еда содержит 5-7 мкг кобаламина в день, что покрывает суточную потребность.

Рекомендуемую суточную дозу витамина 3 мкг можно получить в среднем из:

2 г тушеной говяжей печени
40 г лосося горячей обработки,
100 г говядины горячей обработки,
110 г индейки,
130 г вареных яиц,
140 г сыра,
550 г творога,
750 г молока.

Какие формы витамина В12 усваиваются организмом?

По данным Национального института здравоохранения США, две «активные» формы B12, называемые метилкобаламин и 5-дезоксиаденозилкобаламин, присутствуют в организме человека. Поскольку витамин B12 содержит минеральный кобальт, различные активные соединения с витамином B12 также называют «кобаламинами». Добавки с витамином B12 часто также содержат цианокобаламин. Он превращается в активные формы витамина B12 в организме, хотя его всасывание не очень высокое.

Дозировка, количество усваиваемого Витамина В12 ,а также побочные действия:

Витамин В-12 растворяется в воде как и все другие витамины группы В. Организм человека способен сохранять витамин B12 до 5 лет. Избыток этого элемента выводится из организма с мочой.

Люди старше 14 лет должны ежедневно принимать 2,4 мкг (μg) витамина B12.

Беременные женщины должны потреблять 2,6 мкг в день.

Кормящие матери должны потреблять 2,8 мкг в день.

При передозировке B12 нежелательных побочных эффектов не наблюдалось, даже при не терапевтических дозах, таких как 1000-5000 мкг, так как организм выводит излишки с мочой. Тем не менее, следует проконсультироваться с врачом, если Вы начнете принимать соответствующие добавки. Ведь некоторые лекарства могут влиять на всасывание витамина. Например, лекарства от диабета, метформин, ингибитор протонной помпы, агонисты Н2-рецептора, хлорамфеникол (содержащийся в некоторых антибиотиках) и т. д.

Проблемы с усвоением

Даже принимая большие дозы витамина B12, организм может не абсорбировать всю дозировку за раз и использовать ее, потому что использование витамина B12 зависит от содержания других метаболических кофакторов и кислот. NIH сообщает, что из-за желудочной кислоты и внутренних проблем только около 10 мкг из 500 мкг перорального приема витамина может усвоиться. Поэтому при дефиците В12 необходимы его терапевтические дозы.

Какие виды препаратов витамина В12 существуют?

Витамин В12 бывает в:

  • капсулах
  • таблетках под язык
  • виде инъекций
  • виде геля, действующего через кожу
Какие заболевания лечатся витамином В12?

Усталость, проблемы с сердцем, анемия, неврологические заболевания, изменения настроения, слабость мышц и расстройства гормонального фона.

 

Источники:

https://www.kliinikum.ee/ho/info-haiguste-kohta/2-uncategorised/112-vitamiin-b12-defitsiitne-aneemia
https://et.wikipedia.org/wiki/B12-vitamiin
https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-HealthProfessional/
https://draxe.com/b12-injections/ 

https://www.b12-vitamin.com/overdose/ 

 

 

Let us know if you liked the post. That’s the only way we can improve.

Сопутствующие товары

9 месяцев фолиевая кислота 400 мкг 30 табл

9 Месяцев Фолиевая кислота инструкция по применению препарата

Состав:

Фолиевая кислота 400 мкг в 1 таблетке

Форма выпуска:

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 30 шт.

Фармакологическое действие:

Восполняющее дефицит фолиевой кислоты, гемопоэтическое

Показание к применению:

Витамин группы В (витамин Вс, витамин В9), может синтезироваться микрофлорой кишечника. В организме фолиевая кислота восстанавливается до тетрагидрофолиевой кислоты, являющейся коэнзимом, участвующим в различных метаболических процессах. Необходима для нормального созревания мегалобластов и образования нормобластов. Стимулирует эритропоэз, участвует в синтезе аминокислот (в т.ч. глицина, метионина), нуклеиновых кислот, пуринов, пиримидинов, в обмене холина, гистидина.

Способ применения и дозы:

Внутрь, после еды.

  • При дефиците фолиевой кислоты - 400 мкг (1 таблетки)
  • Для профилактики развития дефектов нервной трубки у плода в I триместре беременности - 400-800 мкг (1-2 таблетки). .

Противопоказания:

  • пернициозная анемия
  • злокачественные новообразования
  • дефицит кобаламина
  • детский возраст
  • повышенная чувствительность к компонентам, входящим в состав препарата.

Особые указания:

Для профилактики гиповитаминоза В9 наиболее предпочтительно сбалансированное питание. Продукты, богатые витамином В9, зеленые овощи (салат, шпинат), помидоры, морковь, свежая печень, бобовые, свекла, яйца, сыр, орехи, злаки. Фолиевую кислоту не применяют для лечения B12-дефицитной (пернициозной), нормоцитарной и апластической анемии. При пернициозной (B12-дефицитной) анемии фолиевая кислота, улучшая гематологические показатели, маскирует неврологические появления. Пока не исключена пернициозная анемия, назначение фолиевой кислоты в дозах, превышающих 0.1 мг/сут, не рекомендуется (исключение - беременность и период лактации). Следует иметь в виду, что пациенты, находящиеся на гемодиализе, нуждаются в повышенных количествах фолиевой кислоты. Во время лечения антациды следует применять спустя 2 ч после приема фолиевой кислоты, колестирамин - за 4-6 ч до или спустя 1 ч после приема фолиевой кислоты. Следует иметь в виду, что антибиотики могут искажать (давать заведомо заниженные показатели) результаты микробиологической оценки концентрации фолиевой кислоты плазмы и эритроцитов. При применении больших доз фолиевой кислоты, а также терапии в течение длительного периода возможно снижение концентрации витамина B12.

Условия хранения:

При температуре не выше 25 °C. Препарат хранят в сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25°С. Хранить в месте, недоступном для детей. Срок годности - 3 года. Не использовать после истечения срока годности.

Примечание:

Отпускается без рецепта

Препараты и лекарства с действующим веществом Фолиевая кислота

Состав

На одну таблетку:

фолиевая кислота - 0,001 г.

Вспомогательные вещества: сахароза (сахар) - 0,0213 г, декстрозы моногидрат (глюкозы моногидрат) - 0,0898 г, стеариновая кислота - 0,0012 г, тальк - 0,0015 г.

Форма выпуска

Таблетки плоскоцилиндрической формы, с фаской, от бледно - желтого до желтого цвета. Допускаются незначительные вкрапления желтого цвета.

Фармакологическое действие

Фолиевая кислота, назначаемая в виде лекарственного средства, хорошо и полностью всасывается в желудочно - кишечном тракте, преимущественно в верхних отделах 12-перстной кишки (даже при наличии синдрома мальабсорбции на фоне тропического спру, в то же время пищевые фолаты плохо усваиваются при синдроме малабсорбции). Интенсивно связывается с белками плазмы.

Проникает через гематоэнцефалический барьер, плаценту и в грудное молоко. Время достижения максимальной концентрации (ТСmax) – 30-60 мин.

Депонируется и метаболизируется в печени с образованием тетрагидрофолиевой кислоты (в присутствии аскорбиновой кислоты под действием дигидрофолатредуктазы).

Выводится почками преимущественно в виде метаболитов; если принятая доза значительно превышает суточную потребность в фолиевой кислоте, то выводится в неизмененном виде.

Выводится с помощью гемодиализа.

Показание к применению

Лечение фолиеводефицитной анемии.

Гипо - и авитаминоз фолиевой кислоты, в т.ч. при тропической и не тропической спру, неполноценном питании

Способы применения и дозы

Внутрь.

Фолиеводефицитная анемия: взрослым и детям любого возраста начальная доза – 1 мг/сут. При применении больших доз может возникать резистентность.

Поддерживающее лечение: для новорожденных – 0,1 мг/сут, для детей до 4 лет –

0,3 мг/сут, для детей старше 4 лет и взрослых – 0,4 мг/сут, при беременности и лактации – 0,8 мг/сут, но не менее 0,1 мг/сут.

При гипо- и авитаминозе фолиевой кислоты (в зависимости от тяжести авитаминоза) взрослым – до 5 мг/сут; детям – в меньших дозах в зависимости от возраста. Курс лечения составляет 20 – 30 дней.

При сопутствующем алкоголизме, гемолитической анемии, хронических инфекционных заболеваниях, после гастрэктомии, синдроме мальабсорбции, при печеночной недостаточности, циррозе печени, стрессе доза препарата должна быть повышена до 5 мг/сут.

Противопоказания

Гиперчувствительность к компонентам препарата, В12 –дефицитная анемия, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, детский возраст до 3 лет.

Особые указания

Для профилактики гиповитаминоза фолиевой кислоты наиболее предпочтительно сбалансированное питание.

Продукты, богатые фолиевой кислотой – зеленые овощи (салат, шпинат), помидоры, морковь, свежая печень, бобовые, свекла, яйца, сыр, орехи, злаки.

Фолиевую кислоту не применяют для лечения В12 – дефицитной, нормоцитарной и апластической анемии. При В12 – дефицитной анемии фолиевая кислота, улучшая гематологические показатели, маскирует неврологические осложнения. Пока не исключена В12 – дефицитная анемия, назначение фолиевой кислоты в дозах, превышающих 0,1 мг/сут, не рекомендуется (исключение - беременность и период лактации).

Следует иметь в виду, что пациенты, находящиеся на гемодиализе, нуждаются в повышенных количествах фолиевой кислоты.

Во время лечения антациды следует применять спустя 2 часа после приема фолиевой кислоты, колестирамин – за 4 – 6 ч до или спустя 1 ч после приема фолиевой кислоты.

Следует иметь в виду, что антибиотики могут искажать (давать заведомо заниженные показатели) результаты микробиологической оценки концентрации фолиевой кислоты плазмы и эритроцитов.

При применении больших доз фолиевой кислоты, а также при терапии в течение длительного периода возможно снижение концентрации витамина В12 (цианокобаламина).

Условия хранения

Хранить в защищённом от света месте

Примечание

Беречь от детей

Зачем нам нужна фолиевая кислота

Занятие, проведенное Андреасом Дура

 

Доброе утро. На этой неделе я изучал биохимию, и я стараюсь применять к духовным вещам все, чему учусь. Я подумал, что поделюсь с вами тем, чему научился, поэтому у нас сегодня будет небольшое введение в биохимию.

Биохимия — это очень интересный предмет. Разве не интересно знать, какую именно работу витамины совершают в теле и для чего они нам нужны? Мне это очень интересно, и я надеюсь, что смогу также и в вас зажечь энтузиазм.

Сегодня мы хотим рассмотреть вещество, которое называется фолиевая кислота. Фолиевая кислота — это витамин. Иногда ее называют витамин B9, витамин M, или даже витамин B11. Это зависит от того, какую книгу вы читаете. Но фолиевая кислота — это общее название этого витамина.

Зачем нам нужна фолиевая кислота?

Витамины — это нечто, в чем нуждается наше тело. Хотя тело может само производить много веществ, оно не может производить витамины, поэтому оно должно получить их из внешнего источника. Сюда входит и фолиевая кислота.

Фолиевая кислота имеет отношение к анемии. Если нам не хватает фолиевой кислоты, мы, в конечном итоге, начинаем страдать малокровием. Из-за того, что красных кровяных телец становится мало, те, что есть, должны переносить больше кислорода, и поэтому они увеличиваются в размере. Вы можете видеть это на первой схеме.

Почему фолиевая кислота является таким важным фактором для достаточного количества крови?

Прямоугольник на нашем следующем слайде представляет клетку. Это может быть развивающаяся кровяная клетка. В прямоугольнике есть круг, который обозначает ядро клетки. Каждая клетка имеет ядро, и в ядре есть материал, который называется ДНК. Этот материал определяет, чем занимается клетка. Это, образно говоря, мозг клетки. В ДНК содержится вся информация о функциях клетки. ДНК также сообщает, когда клетка должна разделиться. Так как кровяные клетки постоянно и быстро делятся, их ДНК должно им постоянно сообщать: «Делись! Делись!» В конечном итоге клетки перестают делиться, и в этот момент они также не имеют ядра. Но до тех пор, пока это время не настало, ДНК играет очень важную роль.

Сегодня мы хотим рассмотреть, как производится ДНК. Если с синтезом ДНК что-то не так, наши красные кровяные тельца более не могут делиться, и наступает малокровие. Поэтому этот процесс производства очень важен. Здесь также есть и духовный урок, о котором вы можете подумать, пока я шаг за шагом буду объяснять этот процесс.

Очень важно кушать лиственные зеленые овощи и брокколи, потому что они дают нам фолиевую кислоту, или фолат. Эти фолаты впитываются клетками в тонком кишечнике, которые обрабатывают их, используя глюкозу и витамин С. В этом случае под глюкозой имеются в виду любые углеводы, такие, как хлеб или картофель. По мере того, как фолаты перерабатываются в клетках кишечника, они превращаются в дигидрофолиевую кислоту. После добавления еще глюкозы, дигидрофолиевая кислота становится тетрагидрофолиевой кислотой. Так как тетрагидрофолиевая кислота — это очень длинное имя, мы будем использовать ее сокращенное название: ТГФ. Далее, добавляются некоторые аминокислоты, которые в нашем теле являются отдельными строительными блоками для белка. Эти аминокислоты добавляют к ТГФ метильную группу, превращая его в метил-ТГФ.

Итак, мы уже знаем, что произошло с фолатами, которые мы приняли с пищей. В клетках кишечника они стали метил-ТГФ. Но сам по себе метил-ТГФ бесполезен. К сожалению, сам по себе он не может быть переработан далее. Это как тупик. У нас может быть много фолатов, но если они останутся такими, нам это не принесет никакой пользы. Важный вопрос в том, что происходит дальше?

Фолиевая кислота должна стать полезной, а метил-ТГФ наше тело не может использовать. Он должен быть преобразован в полезную фолиевую кислоту, то есть, в просто ТГФ. Метильная группа должна быть откинута.

Человеческое тело — это очень искусный организм. Все в нем подходит друг к другу на 100%. К счастью, эта метильная группа необходима для другого процесса, а именно производства метионина из гомоцистеина. Если в теле слишком много гомоцистеина, мы столкнемся с проблемами, поэтому гомоцистеин должен постоянно преобразовываться в метионин. Метионин — это еще один строительный блок для белков, и поэтому он очень важен. Мы нуждаемся в метионине, и, к счастью, процесс его производства требует ту самую метильную группу, которую мы пытаемся отделить от ТГФ. Согласны ли вы с тем, что это прекрасное совпадение? Одно дает, другое получает, и вместе они могут жить.

Но, к сожалению, не все так просто. Метил-ТГФ не может просто отдать свою метильную группу. Поэтому он остается таким как есть, что делает бесполезным весь процесс производства фолиевой кислоты. Это проблема.

Однако к счастью, есть другой витамин, B12. Мы уже много слышали об этом витамине. Витамин B12 берет из метил-ТГФ метильную группу и проводит ее через весь процесс производства метионина, что все ставит на свои места. Теперь вы понимаете, почему витамин B12 так важен? Без него наши фолаты были бы бесполезны. Витамин B12 имеет решающее значение для производства фолиевой кислоты.

Что происходит дальше? Мы еще не подошли к концу. Теперь, наши фолаты снова можно использовать, они стали ТГФ. Далее следует совершенное сотрудничество различных веществ. Полезная ТГФ превращается в метилен-ТГФ. Подобно предыдущему процессу, этот тоже не может произойти сам по себе. Для него необходим еще один процесс: превращение серина в глицин. Эти два процесса взаимозависимы и связаны друг с другом. И снова мы видим, как тело устроено для безупречной совместной работы.

Но на этом все не заканчивается. Метилен-ТГФ превращается в формил-ТГФ. Оба эти соединения имеют важное значение для производства ДНК, которая, в свою очередь, создает кровь. Но после формил-ТГФ тупика нет. Вместо этого, формил-ТГФ обращается обратно в ТГФ, который можно использовать еще раз и начать весь цикл заново. Это очень эффективный и красивый процесс. Все прекрасно подходит друг к другу.

Мы назвали довольно много соединений, чтобы это все запомнить, поэтому я обобщу. Когда мы едим фолаты, весь цикл приводится в движение. В клетках кишечника они сначала становятся метилфолатами, которые попадают в кровь и могут быть измерены. На основе этих измерений врачи могут сказать, сколько в вашем теле фолиевой кислоты. Но это всего лишь метилфолат, это не то соединение, которое тело может использовать. К счастью, есть B12, который превращает этот метилфолат в полезный ТГФ и делает возможным производство метионина, важного строительного элемента белков. Затем ТГФ используется в производстве ДНК, и благодаря этому процессу создается еще одна важная аминокислота. В конечном итоге, ДНК несет ответственность за производство крови.

Теперь мы хотим задать вопрос. Что произойдет, если чего-то не будет хватать? Например, не хватает B12. Какие будут последствия?

[Аудитория: Малокровие.]

Именно так, в конце концов это приведет к анемии. Фолиевая кислота не может быть использована, поскольку она присутствует только в виде метил-ТГФ. В крови измеряется большое количество фолиевой кислоты, но она в своей неактивной форме. Поэтому она для нас бесполезна. Активная фолиевая кислота находится в клетках, где она не может быть измерена, и там ее недостаточно. Мы станем малокровными, у нас будут различные недостаточности, и наше тело станет больным и не сможет служить.

Все эти последствия — результат нехватки всего одного небольшого вещества. Это показывает нам, насколько важным в теле является каждое вещество. Если будет отсутствовать хотя бы одно, мы встретимся с серьезными проблемами. Каждое вещество необходимо, и оно совершенным образом сотрудничает с другими веществами.

Мы говорили о физическом малокровии. Но здесь есть и духовный урок. Что такое духовная анемия? Духовная анемия означает, что нам не хватает духовных кровяных клеток. Они не достаточно делятся. Где-то чего-то не хватает.

Почему мы духовно малокровны? Потому что что-то не так с синтезом ДНК. ДНК правильным образом не вырабатывается, и клетки не воспроизводятся. А если нет воспроизводства, начинаются проблемы. Наши души становятся малокровными.

Давайте взглянем на духовный процесс производства. В качестве примера мы будем использовать метафору, но вы должны попытаться увидеть в этом себя.

По Божьему обетованию рождается ребенок. Его имя Райнхард, но все зовут его Райни. Благодаря здоровому способу жизни, в особенной мере сформированному его родителями, Райни вырастает в здорового молодого человека. Проходя через жизненный опыт, этот юноша становится Взрослым Райнхардом. Так как это очень длинное имя, мы будем использовать его сокращение: ВР Добавив молитву и веру, мы получаем духовно зрелого ВР. Это первая часть производственного процесса.

Что происходит дальше? Духовно зрелый ВР сам по себе не может принести пользу. Процесс должен продолжаться. Каким-то образом Райнхард должен стать эффективным и полезным.

С одной стороны у нас духовно зрелый ВР, а с другой — эффективный ВР. Для того, чтобы духовно зрелый ВР стал эффективным ВР, он должен что-то отдать. Он должен передать свою духовную зрелость. Это единственный способ, как он может стать полезным. На самом деле, это вообще единственный способ стать полезным.

К счастью, эта духовная зрелость именно то, что необходимо для другого процесса. У нас есть еще одна молодая девушка, которой крайне необходим опыт возрождения. Духовно зрелый ВР может дать ей что-то, что поможет ей стать Возрожденной Бьюлой. А это в свою очередь превратит его в эффективного ВР.

Но это происходит не совсем так. Духовная зрелость не может быть просто передана. Поэтому духовно зрелый ВР останется бесполезным. Здесь в теле мы имеем настоящую проблему.

Однако к счастью есть витамин B12 — родители. Это очень важный элемент в данном процессе, потому что они могут взять то, что Бог дал Райнхарду и передать этот таким образом, чтобы оно дошло до Бьюлы. Таким образом духовно зрелый ВР становится эффективным ВР.

Биохимия очень интересна, не правда ли? Так это происходит в теле, и таким же образом это происходит и в духовном теле.

Но что происходит дальше? Это не конец. Давайте посмотрим, как в конечном итоге вырабатывается хорошая кровь.

У нас есть эффективный ВР, который действительно стал полезным. Этот ВР становится пекарем. Этот процесс, в свою очередь, способствует другому процессу, благодаря которому Арис становится главным пекарем. Таким образом, все работает вместе, друг с другом. Наконец пекарь ВР становится миссионером ВР, и оба, пекарь ВР и миссионер ВР пекут хороший хлеб. Хороший хлеб ведет к обращению людей. Но миссионер ВР не остается сам. Он замыкает круг, становясь еще более эффективным ВР.

Это совершенное сотрудничество в духовном теле.

Что случится, если во всем этом процессе чего-то будет не хватать? Попробуйте представить себе, что произойдет. Первое, это то, что ВР останется неэффективным, так как он присутствует только в неактивной форме. Даже если в церкви есть достаточно ВР-ов, телу это не приносит пользы, также, как и фолиевая кислота. Духовное тело будет иметь малокровные души, различные недостаточности и станет больным. Оно больше не сможет служить.

То, что происходит в наших телах, также происходит и в церкви.

В связи с этим я бы хотел, чтобы мы подумали еще раз о нашем основном тексте. «Ибо, как в одном теле у нас много членов, но не у всех членов одно и то же дело, так мы, многие, составляем одно тело во Христе, а порознь — один для другого члены. И как, по данной нам благодати, имеем различные дарования, то будем использовать их…» (Римлянам 12:4–6).

Для каждого из нас важно по-настоящему понять, что мы нужны. Если мы не принимаем достаточно фолиевой кислоты, мы чувствуем недостаточность. Если у нас нет B12, мы чувствует недостаточность Каждый отдельный человек — это вещество в теле церкви. Смотрите на себя как на витамины в этом теле. Нужен каждый. И если мы не функционируем нормально, тело становится больным. Оно больше не может функционировать.

Вот почему мы не можем так просто сказать другим: «Вы мне не нужны». Также мы не можем сказать: «Я им не нужен». Если мы останемся в неактивной форме, наше существование бесполезно. Мы должны измениться в активную форму, так, чтобы мы смогли быть по-настоящему полезны. Активность означает, что мы полезны для других веществ.

В завершении я бы хотел прочитать с вами еще один текст, который очень хорошо это описывает.

«Дары различны, но Дух один и тот же; и служения различны, а Господь один и тот же; и действия различны, а Бог один и тот же, производящий все во всех. Но каждому дается проявление Духа на пользу всем. Одному дается Духом слово мудрости, другому слово знания — тем же Духом; иному вера — тем же Духом; иному дары исцелений — тем же Духом; иному — чудотворения, иному — пророчество, иному — различение духов, иному — разные языки, иному — истолкование языков. Все же это производит один и тот же Дух, разделяя каждому особо, как Ему угодно» (1 Коринфянам12:4—11). Ничего не происходит случайно в теле или в церкви. Все имеет свою конкретную цель.

«Ибо как тело одно, но имеет многие члены, и все члены одного тела, хотя их и много, составляют одно тело, — так и Христос. Ибо все мы одним Духом крестились в одно тело: иудеи или эллины, рабы или свободные, — и все напоены одним Духом. Тело же не из одного члена, но из многих. Если нога скажет: „Я не принадлежу к телу, потому что я не рука“, то неужели она потому не принадлежит к телу? И если ухо скажет: „Я не принадлежу к телу, потому что я не глаз“, то неужели оно потому не принадлежит к телу? Если все тело — глаз, то где слух? Если все — слух, то где обоняние? Но Бог расположил члены, каждый в составе тела, как Ему было угодно. А если бы все были один член, то где было бы тело? Но теперь членов много, а тело одно. Не может глаз сказать руке: „Ты мне не надобна“; или также голова — ногам: „Вы мне не нужны“. Напротив, члены тела, которые кажутся слабейшими, гораздо нужнее, и которые нам кажутся менее благородными в теле, о тех более прилагаем попечения; и неблагообразные наши более благовидно покрываются, а благообразные наши не имеют в том нужды. Но Бог соразмерил тело, внушив о менее совершенном большее попечение, дабы не было разделения в теле, а все члены одинаково заботились друг о друге. Поэтому, страдает ли один член, страдают с ним все члены; славится ли один член, с ним радуются все члены. И вы — тело Христово, а порознь — члены» (1 Коринфянам 12:12—27).

На этом я бы хотел закончить. Аминь.

ᐉ Нужно ли принимать фолиевую кислоту при климаксе


При климаксе в организме каждой женщины происходит гормональная перестройка. Репродуктивные функции угасают, возникают характерные изменения. Для представительниц прекрасного пола климактерический период является серьезным испытанием. Фолиевая кислота при климаксе помогает поддерживать нормальное самочувствие, снижает симптоматику патологических процессов.

Что представляет собой климакс?

Климактерический период, или как его еще именуют менопауза, является естественным природным явлением в жизнедеятельности каждой возрастной дамы.

В это время в женском организме запускаются процессы по угасанию детородных и менструальных деятельностей.

В основном климактерический период наступает на рубеже 45-50-летия. Изменения гормонального фона провоцируют развитие массы неприятных симптомов, проявляющихся следующим образом:

  1. Появление приливов, сопровождающихся резким чувством жара, сменяющегося ознобом.
  2. Повышение уровня потливости, особенно в ночные часы.
  3. Развитие бессонницы.
  4. Патологическое изменение в психоэмоциональном состоянии, сопровождающееся повышением раздражительности, плаксивости, и т.д.

Вся вышеуказанная симптоматика способствует заметному снижению уровня и качества жизнедеятельности каждой женщины. Однако, при правильном подборе медикаментозных препаратов для укрепления всего организма можно сохранить прекрасное самочувствие и позитивный настрой. В том числе и применение фолиевой кислоты будет благоприятствовать:

  • нормализации общего самочувствия;
  • ликвидация неприятной симптоматики;
  • профилактика против развития серьезной патологии, вплоть до угрожающей жизни в каждом конкретном случае.


Особенности климактерического синдрома

Менопауза является естественным процессом, при котором понижается уровень гормонов в крови женщины. После 40 лет уменьшается выработка прогестерона. Когда женщине за 45, она теряет способность забеременеть. В этот период понижается уровень эстрогенов, за продуцирование которых отвечают яичники.

Климакс характеризуется переходом женского организма от стадии зрелости к старости. Функции яичников постепенно угасают. Синдром развивается на протяжении от 1 года до 9 лет, сопровождается характерными симптомами:

  • скудная или полностью исчезнувшая менструация,
  • головная боль,
  • повышенное потоотделение,
  • раздражительность.

На теле женщины увеличивается растительность. Это касается спины, лица, живота. Специалисты предупреждают об изменении кожи. Чтобы уменьшить клинические проявления климактерического синдрома, достаточно придерживаться врачебных рекомендаций и назначений. Самостоятельно не следует пить лекарства: можно усугубить состояние здоровья.

Необходимость фолиевых кислот в женском организме

Фолиевые кислоты или как их по-другому именуют витамины группы В9, являются фармакологическим препаратом, включающим в свой состав следующие компоненты:

  • Комплекс витаминов из группы В;
  • Ионы сахара и кальция;
  • Дополнительные компоненты, оказывающие вспомогательное действие;
  • Крахмал картофеля.

Фолиевая кислота не является активной в биологическом отношении. Для применения в фармакологических целях ее закупают в специальных ампулах либо в таблетизированном или капсулированном виде.

Фолиевая кислота в организме человека принимает активное участие в обменных процессах, происходящих на протяжении любого жизненного промежутка времени. Она является жизненно необходимым компонентом для любого человека и в любом возрасте, так как обеспечивает активное усваивание аминокислотных соединений, а также секрецию серотонинов и норадреналина.

Для женщин, находящихся в менопаузе, фолиевая кислота играет особую роль. Благодаря фармакологическому воздействию фолиевой кислоты на женский организм можно достичь следующих эффектов:

  1. Привести в норму работоспособность сердечно-сосудистой системы органов, уровень артериального давления и ликвидировать приступы жара.
  2. Снизить интенсивность головных болей, вплоть до полного их исчезновения.
  3. Сбалансировать гормональный фон.
  4. Восстановить оптимальное психоэмоциональное состояние.
  5. Нормализовать выработку цервикальной слизи, что будет способствовать устранению сухости в области слизистых поверхностей во влагалище.
  6. Ликвидировать бессонницы, и восстановить здоровый сон.
  7. Повысить уровень работоспособности.
  8. Снизить интенсивность процессов по вымыванию ионов кальция из костных тканей организма, что соответственно будет служить, как профилактика остеопороза.

Медицинские специалисты рекомендуют принимать фолиевую кислоту не только в лечебных целях, но и как меры профилактики. Это обусловлено тем, что она будет способствовать нормализации уровня кислотности в желудочной полости и более легкому усвоению белковых структур.

Учитывая тот факт, что у женщин, преступивших порог 45-49-летия, увеличивается уровень недостаточности фолиевых кислот в организме, у них наблюдается заметное ухудшение в процессах усвоения белковых, углеводных и жировых молекул.

Для устранения данного дефекта и достижения максимального эффекта, специалисты рекомендуют употребление фолиевой кислоты в комбинации с другими активными веществами, включающими дополнительные витаминные комплексы.

Показания и фармакодинамика

Благодаря эстрогенному воздействию пить фолиевую кислоту при климаксе рекомендуют для снижения неприятной симптоматики, включающей сбой в работе ЦНС и сердечнососудистой системы, приливы, мигрень, гипертонию, пересыхание слизистых, хрупкость костей.

Нормализация работы ЦНС и поддержка сердца

Фолиевая кислота способствует синтезу серотонина – гормона «радости», обеспечивающего эмоциональную устойчивость и нормализующего функционирование ЦНС. Благотворное влияние фолатов предотвращает перепады настроения, нормализует сон, снижают тревожность и раздражительность.

В период климакса повышает риск развития онкологических новообразований. Фолиевая кислота уничтожает ДНК злокачественных клеток и блокирует возникновение онкологической опухоли в половых органах во время менопаузы.

Снижение симптоматики «приливов»

Большинство женщин (около 95%) в период климакса жалуются на «приливы». Они возникают вследствие сбоя терморегуляции на фоне резкого падения гормонального фона.

Дефицит эстрогенов провоцирует ложные импульсы в отделы головного мозга, контролирующие терморегуляцию. Это приводит к резкой смене жара на озноб, сопровождающееся повышенным отделением пота. Такие перепады происходят до 30 раз в сутки. Избавиться от неприятной симптоматики климакса можно с помощью монопрепарата фолиевой кислоты.

Нормализация давления

Мигрень, резкое повышение АД (артериального давления), нарушение ориентации и головокружения обусловлены увеличением количества вредного холестерина и задержкой жидкости в организме. Прием фолиевой кислоты препятствует накоплению холестерина и снимает неприятную симптоматику.

Восстановление водного баланса слизистых

Многие женщины в период менопаузы жалуются на пересыхание слизистых, что ухудшает качество сексуальной жизни. Врачи рекомендуют принимать фолиевую кислоту при климаксе для восстановления клеток эпидермиса и нормализации водного баланса. Это поможет избежать потери эластичности кожи и снизит дискомфорт в области малого таза.

Снижение болезненности

Болезненные ощущения в спине, пояснично-крестцовом отделе, в суставах нижних конечностей, а также мышечные спазмы и мигрень встречаются у большинства дам в период климакса. Избавиться от боли поможет регулярный прием фолиевой кислоты.

Дефицит витаминов В9 в организме женщин

В климактерическом периоде, когда наблюдается дефицитное содержание фолиевых кислот в женском организме, что является причиной пониженной интенсивности биопроцессов, может развиться дефицит питания тканей на клеточном уровне.

Дефицитный уровень содержания фолиевых кислот в женском организме может привести к возникновению следующей симптоматики:

  • активное выпадение волос, приводящее к облысению;
  • патологическое изменение структуры кожных покровов, проявляющееся появлением признаков преждевременного старения;
  • развитие анемии;
  • снижение памяти;
  • хроническая усталость и слабость во всем организме;
  • возникновение депрессивного состояния;
  • нарушения с психической стороны;
  • развитие дисфункциональности печени;
  • уменьшение умственных способностей.

Дефицитный уровень содержания витаминов В9, особенно в климактерическом периоде, сказывается и на функционировании клеток кожных покровов и крови, что вызывает их резкий уровень регенерации.

Клиническая картина

Фолиевая кислота содержит витамин В9, обладает аналогичным действием, что и эстрогены. При наступлении климакса у женщины проявляются характерные изменения в организме, о которых ей следует знать. Врач учтет жалобы пациентки, установит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Проблемы с нервной системой и сердцем

Менопауза повышает риск развития многочисленных серьезных заболеваний. Нарушается не только эмоциональное состояние женщины, но и функционирование нервной системы. Витамин В9 поддерживает выработку серотонина. Уменьшаются сердечные боли, раздражительность, тревога. То же самое касается эмоциональных расстройств, необоснованных перепадов настроения, неврозов.

На фоне разрушения ДНК повышается вероятность образования опухолей в организме женщины. Витамин В9 при менопаузе блокирует патологические процессы. Уменьшается риск развития злокачественных новообразований.

Горячие приливы

С этим симптомом климактерического синдрома знакома каждая женщина пожилого возраста. Появляется на фоне нарушенной терморегуляции вследствие гормонального дисбаланса. По причине уменьшенной выработки эстрогенов отделы головного мозга получают ложные сигналы. Горячие приливы женщина при наступлении менопаузы ощущает до 30 раз за день.

Через некоторое время их сменяет озноб, дрожь, повышается потоотделение. В медицине явление называется гипергидрозом. Нарушается кровообращение. Устранить неприятный симптом помогает фолиевая кислота, которая содержит витамин В9.

Головная боль и головокружение

Характерные симптомы менопаузы развиваются на фоне повышенного уровня кислоты гомоцистеина. На стенках сосудов появляются холестериновые бляшки, в организме задерживается жидкость. По этим причинам поднимается артериальное давление, появляются головные боли, головокружение. Благодаря фолатам уровень гомоцистеина восстанавливается.

Климактерический синдром сопровождается не только головокружением. На фоне гормональной перестройки в организме женщины страдает соединительная ткань. Пациентки жалуются на болевой синдром в области поясницы, суставов, конечностей. Появляются мышечные спазмы. Устранить все перечисленные нарушения помогает водорастворимый витамин.

Сухие слизистые покровы

Гормональный дисбаланс в организме женщины негативно сказывается на эпидермальных клетках. Фолиевая кислота способствует их регенерации. Витамин В9 также восстанавливает водный баланс. Вещество поддерживает качество сексуальной жизни, позволяет избежать дискомфорта в области органов малого таза. Фолиевая кислота повышает эластичность кожных покровов.

Уменьшение костной ткани

При климаксе в организме женщины наблюдается недостача кальция. Костная ткань истончается, вызывая болезненные ощущения в суставах. Врачи предупреждают о повышенной вероятности развития остеохондроза.

Недостаток витамина в женском организме при менопаузе влечет за собой серьезные последствия. Биологические процессы замедляются, питание клеток ухудшается. Возможно преждевременное старение кожи, облысение и развитие анемии. Появляются проблемы с памятью, наступает депрессия, чувствуется слабость в теле, тревожат психические нарушения. Важно своевременно обратиться к доктору, пройти лечение, чтобы предупредить осложнения.

В чем содержится витамин В9?

Фолиевая кислота входит в состав не только медикаментозных препаратов, но и в состав различных продуктов питания. Именно поэтому, перед назначением медикаментозных средств, специалисты рекомендуют сначала попробовать восполнить ресурсы витаминов В9 в организме, непосредственно употребляя в пищу продукты с содержанием данного компонента. Среди целого ряда продуктов питания, содержащих в своем составе фолиевые кислоты, наибольшая их концентрация наблюдается в следующих ингредиентах:

  1. Перепелиное и куриное яйцо.
  2. Гречневая и овсяная крупа.
  3. Авокадо, персик и абрикос.
  4. Фасоль и горох.
  5. Тресковая и куриная печень.
  6. Зерновые культуры (рожь и пшеница).
  7. Зеленый лук и укроп, а также спаржа и петрушка со шпинатом.
  8. Фундук и грецкий орех.
  9. Лимон и апельсин.
  10. Семена кунжута и тыквы.
  11. Овощные культуры в виде капусты, помидоров и брокколи.
  12. Бахчевая дынька.

Основная часть вышеуказанных продуктов питания должна быть обязательно включена в ежедневный рацион питания возрастных женщин, вступивших на порог климактерических изменений своего организма. Это обусловлено тем, что ежедневное употребление данных продуктов питания, особенно во время климакса, поможет ликвидировать негативную климактерическую симптоматику, поддержать уровень работоспособности, а также оптимальное психоэмоциональное состояние.

Важно помнить, что термические методы обработки перечисленных продуктов питания способствуют уничтожению фолиевых кислот на 89-90%.

Именно поэтому, для получения нужного количества витаминов, необходимо все фруктовые и овощные культуры употреблять сырыми, а зерновые культуры в виде ржи и пшеницы, необходимо предварительно прорастить.

Если же у женщины нет возможности обогатить свой рацион питания данными продуктами, то специалисты назначают медикаментозное обогащение организма фолиевыми кислотами. Но перед применением медикаментозных препаратов с содержанием фолиевой кислоты, необходимо тщательно изучить прилагаемую инструкцию по применению либо следовать разработанной схеме лечения медицинским специалистом, где указана точная дозировка и продолжительность приема.

Нюансы по применению фолиевой кислоты

Определенная дозировка для каждой женщины подбирается в индивидуальном порядке, с учетом общего состояния ее здоровья.

Если возрастная дама не желает бросать курить, то дозировка применения фолиевых кислот должна быть удвоена, так как табачный дым является серьезной преградой на пути к усвоению фолатов.

Если женщина страдает от атеросклероза, то нужна пониженная дозировка препарата. Повышают дозу женщинам с развитием хронического гастрита, анемии и энтерита.

Уровень фолиевой кислоты может достигать до 400 мкг. Для достижения необходимого эффекта, продолжительность лечения может варьироваться от месяца до 3.

Сама фолиевая кислота не вызывает никаких побочных реакций и не имеет противопоказаний.

Данные факторы могут лишь касаться дополнительных компонентов при применении комбинированных препаратов.

На фармакологическом рынке фолиевую кислоту можно найти как в качестве монопрепарата, в виде таблеток и капель, так и в составе других лекарственных препаратов в комбинации с дополнительными комплексами витаминов и микроэлементов. Одними из наиболее популярных комбинированных препаратов являются медикаменты Менопейс и Эстровэл. Но перед их употреблением необходимо проконсультироваться со специалистом, так как их прием может вызвать различные побочные реакции и осложнения.

Витаминный комплекс В9 является необходимостью для оптимального функционирования женского организма. Особенно он представляет огромное значение в климактерическом периоде, когда женский организм просто нуждается в дополнительной поддержке.

Полезное видео по данной теме:

Про

фолиевой кислоты и фолиевой кислоты - в чем разница?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Фолат и фолиевая кислота - это разные формы витамина B9.

Хотя между ними есть четкое различие, их названия часто используются как синонимы.

На самом деле, даже среди профессионалов существует много недоразумений относительно фолиевой кислоты и фолиевой кислоты.

В этой статье объясняется разница между фолиевой кислотой и фолатом.

Витамин B9 - это важное питательное вещество, которое в природе встречается в виде фолиевой кислоты.

Он выполняет множество важных функций в организме. Например, он играет решающую роль в росте клеток и формировании ДНК.

Низкий уровень витамина B9 связан с повышенным риском нескольких заболеваний, в том числе:

  • Повышенный уровень гомоцистеина. Высокий уровень гомоцистеина был связан с повышенным риском сердечных заболеваний и инсульта (1, 2).
  • Врожденные дефекты. Низкий уровень фолиевой кислоты у беременных связан с врожденными аномалиями, такими как дефекты нервной трубки (3).
  • Риск рака. Низкий уровень фолиевой кислоты также связан с повышенным риском рака (4, 5).

По этим причинам добавление витамина B9 является обычным явлением. Обогащение пищи этим питательным веществом является обязательным во многих странах, включая США и Канаду.

Резюме

Витамин B9 - это важное питательное вещество, которое в основном присутствует в виде фолиевой кислоты и фолиевой кислоты.Его обычно принимают в виде добавок и даже добавляют в обработанные пищевые продукты в Северной Америке.

Фолат - это встречающаяся в природе форма витамина B9.

Его название происходит от латинского слова «folium», что означает лист. Фактически, листовые овощи являются одними из лучших пищевых источников фолиевой кислоты.

Фолат - это общее название группы родственных соединений с аналогичными питательными свойствами.

Активной формой витамина B9 является фолат, известный как левомефолевая кислота или 5-метилтетрагидрофолат (5-MTHF).

В вашей пищеварительной системе большая часть пищевого фолата превращается в 5-MTHF перед тем, как попасть в кровоток (6).

Резюме

Фолиевая кислота - это встречающаяся в природе форма витамина B9. Прежде чем попасть в ваш кровоток, ваша пищеварительная система преобразует его в биологически активную форму витамина B9 - 5-MTHF.

Фолиевая кислота - это синтетическая форма витамина B9, также известного как птероилмоноглутаминовая кислота.

Он используется в добавках и добавляется в обработанные пищевые продукты, такие как мука и хлопья для завтрака.

В отличие от фолиевой кислоты, не вся фолиевая кислота, которую вы потребляете, превращается в активную форму витамина B9 - 5-MTHF - в вашей пищеварительной системе. Вместо этого его необходимо преобразовать в печени или других тканях (5, 6).

Тем не менее, у некоторых людей этот процесс идет медленно и неэффективно. После приема добавки с фолиевой кислотой вашему организму требуется время, чтобы полностью преобразовать ее в 5-MTHF (7).

Даже небольшая доза, например 200–400 мкг в день, не может полностью метаболизироваться до приема следующей дозы.Эта проблема может усугубиться, если вместе с добавками фолиевой кислоты употреблять обогащенные продукты (8, 9).

В результате неметаболизированная фолиевая кислота обычно обнаруживается в кровотоке людей, даже при голодании (10, 11, 12).

Это является поводом для беспокойства, поскольку высокий уровень неметаболизированной фолиевой кислоты был связан с рядом проблем со здоровьем.

Однако одно исследование показывает, что прием фолиевой кислоты вместе с другими витаминами группы B, особенно с витамином B6, делает конверсию более эффективной (10).

Резюме

Фолиевая кислота - это синтетическая форма витамина B9. Ваш организм не очень хорошо превращает его в активный витамин B9, поэтому неметаболизированная фолиевая кислота может накапливаться в вашем кровотоке.

Несколько исследований показывают, что хронически повышенные уровни неметаболизированной фолиевой кислоты могут иметь неблагоприятные последствия для здоровья, в том числе:

  • Повышенный риск рака. Высокий уровень неметаболизированной фолиевой кислоты был связан с повышенным риском рака.Однако нет данных, подтверждающих, что неметаболизированная фолиевая кислота играет прямую роль (13, 14, 15).
  • Необнаруженный дефицит B12. Среди пожилых людей высокий уровень фолиевой кислоты может маскировать дефицит витамина B12. Нелеченный дефицит витамина B12 может увеличить риск деменции и нарушить функцию нервов (16, 17).

Даже небольшая суточная доза в 400 мкг может вызвать накопление неметаболизированной фолиевой кислоты в вашем кровотоке (9, 18).

Хотя высокое потребление фолиевой кислоты вызывает беспокойство, последствия для здоровья неясны, и необходимы дальнейшие исследования.

Резюме

Исследователи обеспокоены тем, что высокий уровень неметаболизированной фолиевой кислоты может негативно повлиять на здоровье, но необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать какие-либо убедительные выводы.

Витамин B9 лучше всего получать из цельных продуктов.

К продуктам с высоким содержанием фолиевой кислоты относятся спаржа, авокадо, брюссельская капуста и листовая зелень, такая как шпинат и салат.

Однако для некоторых людей, например беременных, добавки - простой способ обеспечить адекватное потребление витамина B9.

Фолиевая кислота является наиболее распространенной формой добавок витамина B9. Его можно купить во многих аптеках, а также в Интернете.

Другие добавки содержат 5-метилтетрагидрофолат (5-MTHF), также известный как левомефолат, который считается адекватной альтернативой фолиевой кислоте (19, 20, 21, 22).

Дополнительный 5-MTHF доступен в форме левомефолата кальция или левомефолата магния. Он продается под торговыми марками Metafolin, Deplin и Enlyte и доступен в Интернете.

Резюме

Самыми здоровыми диетическими источниками витамина B9 являются цельные продукты, такие как листовые зеленые овощи. Если вам нужно принимать добавки, метилфолат - хорошая альтернатива фолиевой кислоте.

Фолиевая кислота - это натуральная форма витамина B9 в пище, а фолиевая кислота - синтетическая форма.

Высокое потребление фолиевой кислоты может привести к повышению уровня неметаболизированной фолиевой кислоты в крови. Некоторые исследователи предполагают, что со временем это может иметь неблагоприятные последствия для здоровья, но необходимы дальнейшие исследования, прежде чем можно будет сделать твердые выводы.

Альтернативы добавкам фолиевой кислоты включают 5-MTHT (левомефолат) или цельные продукты, такие как листовая зелень.

Фолиевая кислота (пероральный путь, путь инъекции) Описание и торговые марки

Описание и торговые марки

Информация о лекарствах предоставлена: IBM Micromedex

Торговая марка в США

  1. FA-8
  2. Folacin-800
  3. Natures Blend фолиевая кислота
  4. ViloFane-Dp 75

Описания

Витамины - это соединения, которые необходимы для роста и здоровья. Они необходимы только в небольших количествах и обычно присутствуют в продуктах, которые вы едите. Фолиевая кислота (витамин B 9) необходима для крепкой крови.

Недостаток фолиевой кислоты может привести к анемии (слабая кровь). Ваш лечащий врач может лечить это, выписывая вам фолиевую кислоту.

При некоторых условиях потребность в фолиевой кислоте может увеличиваться. К ним относятся:

  • Алкоголизм
  • Анемия гемолитическая
  • Диарея (продолжается)
  • Лихорадка (длительная)
  • Гемодиализ
  • Болезнь (длительная)
  • Кишечные заболевания
  • Болезнь печени
  • Стресс (продолжение)
  • Хирургическое удаление желудка

Кроме того, младенцам меньше обычного, младенцам на грудном вскармливании или тем, кто получает не обогащенные смеси (например, сгущенное или козье молоко), может потребоваться дополнительная фолиевая кислота.

Повышенная потребность в фолиевой кислоте должна быть определена вашим лечащим врачом.

Некоторые исследования показали, что фолиевая кислота, принимаемая женщинами до беременности и на ранних сроках беременности, может снизить вероятность некоторых врожденных дефектов (дефектов нервной трубки).

Утверждения, что фолиевая кислота и другие витамины группы B эффективны для предотвращения психических проблем, не доказаны. Многие из этих методов лечения включают большое количество дорогостоящих витаминов.

Фолиевая кислота для инъекций предоставляется вашим врачом или под его руководством.Другая форма фолиевой кислоты доступна без рецепта.

Важность диеты

Для хорошего здоровья важно сбалансированное и разнообразное питание. Тщательно соблюдайте любую диету, которую может порекомендовать врач. В отношении ваших конкретных диетических потребностей в витаминах и / или минералах попросите вашего лечащего врача составить список подходящих продуктов. Если вы считаете, что в вашем рационе недостаточно витаминов и / или минералов, вы можете принять диетическую добавку.

Фолиевая кислота содержится в различных продуктах питания, включая овощи, особенно зеленые овощи; картофель; крупы и крупяные продукты; фрукты; и мясные субпродукты (например, печень или почки). По возможности лучше всего есть свежие фрукты и овощи, так как они содержат больше всего витаминов. Обработка пищевых продуктов может разрушить некоторые витамины. Например, тепло может снизить количество фолиевой кислоты в пище.

Витамины сами по себе не заменят хорошей диеты и не дадут энергии.Вашему организму необходимы и другие вещества, содержащиеся в пище, такие как белок, минералы, углеводы и жир. Сами витамины часто не могут работать без других продуктов.

Ежедневное количество необходимой фолиевой кислоты определяется несколькими различными способами.

Для США -
  • Рекомендуемые диетические нормы (RDA) - это количество витаминов и минералов, необходимое для полноценного питания большинства здоровых людей. РСНП для данного питательного вещества может варьироваться в зависимости от возраста, пола и физического состояния человека (например,г. , беременность).
  • Суточные значения (DV) используются на этикетках пищевых продуктов и пищевых добавок, чтобы указать процент рекомендуемого суточного количества каждого питательного вещества, обеспечиваемого порцией. DV заменяет предыдущее обозначение Рекомендуемой суточной нормы США (USRDA).
Для Канады -
  • Рекомендуемое потребление питательных веществ (RNI) используется для определения количества витаминов, минералов и белка, необходимых для обеспечения адекватного питания и снижения риска хронических заболеваний.

Нормальное суточное рекомендуемое потребление фолиевой кислоты в микрограммах (мкг) обычно определяется следующим образом:

Информация об этом пути перорального введения фолиевой кислоты
Лица США
(мкг)
Канада
(мкг)
Младенцы и дети
От рождения до 3 лет
25–100 50–80
От 4 до 6 лет 75–400 90
От 7 до 10 лет 100–400 125–180
Подростки и взрослые мужчины 150–400 150–220
Подростки и взрослые женщины 150–400 145–190
Беременные женщины 400–800 445–475
Самки, кормящие грудью 260–800 245–275

Этот продукт доступен в следующих лекарственных формах:

Последнее обновление частей этого документа: фев. 01, 2021

Авторские права © IBM Watson Health, 2021 г. Все права защищены. Информация предназначена только для использования конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.

.

Фолиевая кислота - список торговых марок с сайта Drugs.com

Важно: Приведенная ниже информация относится к доступным в США продуктам, содержащим фолиевую кислоту.

Продукт (продукты), содержащий фолиевую кислоту:

фолиевая кислота системная

Торговые марки: Folvite, Folacin-800, FaLessa, FA-8
Класс (ы) лекарств: витамины
Системная фолиевая кислота используется при лечении:

Многокомпонентные препараты, содержащие фолиевую кислоту:

кальций / фолиевый кислота / имбирь / пиридоксин системный

Торговые марки: Zingiber, Focalgin-B, B-Nexa
Класс (ы) лекарств: комбинации витаминов и минералов
Кальций / фолиевая кислота / имбирь / пиридоксин системный используется для лечения:

холекальциферол / фолиевая кислота системного действия

Торговые наименования: Revesta, DermacinRx PureFolix, Zavara, Roxifol-D
Класс (ы) препаратов: витамины
Холекальциферол / фолиевая кислота системного действия используется при лечении:

системы цианокобаламин / фолиевая кислота / пиридоксин / стронция

0002 глюконат стронция Торговые наименования: Bonisara
Класс (ы) препаратов: комбинации витаминов и минералов
Цианокобаламин / фолиевая кислота / пиридоксин / глюконат стронция используется для лечения:

этинилэстрадиол / фолиевая кислота / левоноргестрел системный

Торговые марки: FaLessa Kit
Класс (ы) лекарств: противозачаточные средства
Этинилэстрадиол / фолиевая кислота / левоноргестрел системного действия используется при лечении:

фумарата железа / фолиевой кислоты системного

Торговые марки: Hemocyte-F, гематиновая кислота с фолиевой кислотой, ферроцит F, Equi-Cyte F
Класс (ы) препаратов: препараты железа, комбинации витаминов и минералов
Системный фумарат железа / фолиевая кислота используется для лечения:

фумарат железа / фолиевая кислота / докузат системный


Фумарат железа / фолиевая кислота / докузат системного действия используется при лечении:

Фумарат железа / фолиевая кислота / полисахарид железа системный

Торговые марки: Тандем F
Класс (ы) препаратов: продукты железа
Фумарат железа / фолиевая кислота / полисахарид железа системный используется при лечении:

сульфат железа / фолиевая кислота системный

Торговые марки: Slow Fe с фолиевой кислотой
Класс (ы) препаратов: препараты железа, комбинации витаминов и минералов
Системный сульфат железа / фолиевая кислота используется для лечения:

фолиевая кислота / lactobacillus casei systemic

Торговые марки: Restora Rx
Класс (ы) лекарств: витамины
Фолиевая кислота / Lactobacillus casei systemic используется при лечении:

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, представленная на этой странице, применима к ваши личные обстоятельства.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Фолиевая кислота, витамин B9 в таблетках

Что это за лекарство?

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА (FOE lik AS id) представляет собой водорастворимый комплексный витамин B. Он содержится во многих продуктах, таких как печень, почки, дрожжи и листовые зеленые овощи. Он используется для лечения мегалобластной анемии и анемии от неправильного питания у беременных женщин, младенцев и детей.

Это лекарство можно использовать для других целей; Если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу или фармацевту.

ОБЩЕЕ НАИМЕНОВАНИЕ БРЕНДА: Folacin, Folicet, Q-TABS

Что мне следует сказать своему врачу, прежде чем я приму это лекарство?

Им необходимо знать, есть ли у вас какое-либо из этих условий:

  • алкоголизм или алкогольный цирроз печени
  • злокачественная анемия
  • Анемия с дефицитом витамина B12
  • необычная или аллергическая реакция на фолиевую кислоту, другие витамины группы B, другие лекарства, пищевые продукты, красители или консерванты
  • беременна или пытается забеременеть
  • кормление грудью

Как мне использовать это лекарство?

Принимайте это лекарство внутрь, запивая стаканом воды. Следуйте указаниям на наклейке рецепт. Принимайте дозы через равные промежутки времени. Не прекращайте принимать лекарство, пока врач не скажет вам об этом.

Проконсультируйтесь со своим педиатром по поводу использования этого лекарства у детей. Хотя этот препарат может быть назначен при определенных состояниях, меры предосторожности все же применяются.

Передозировка: Если вы считаете, что приняли слишком много этого лекарства, немедленно обратитесь в токсикологический центр или в отделение неотложной помощи.

ПРИМЕЧАНИЕ: Это лекарство предназначено только для вас.Не делись этим лекарством с другими.

Что, если я пропущу дозу?

Если вы пропустите прием, примите его как можно скорее. Если пришло время для следующей дозы, примите только эту дозу. Не принимайте двойные или дополнительные дозы.

Что может взаимодействовать с этим лекарством?

  • хлорамфеникол
  • холестирамин
  • Лекарства от изъятий
  • метотрексат
  • нитрофурантоин
  • пириметамин

Этот список может не описывать все возможные взаимодействия. Дайте своему врачу список всех лекарств, трав, безрецептурных препаратов или пищевых добавок, которые вы используете. Также сообщите им, если вы курите, употребляете алкоголь или запрещенные наркотики. Некоторые предметы могут контактировать с вашим лекарством.

На что следует обращать внимание при использовании этого лекарства?

Посещайте вашего врача или медицинского работника для регулярных осмотров. Ваш врач может назначить анализы крови.

Даже при приеме этого витамина необходимо соблюдать правильную диету. Прием витаминных добавок не заменяет здорового питания.Спросите своего врача или поставщика медицинских услуг о правильном питании.

Какие побочные эффекты я могу заметить при приеме этого лекарства?

Побочные эффекты, о которых вы должны как можно скорее сообщить своему врачу или медицинскому работнику:

  • аллергические реакции, такие как кожная сыпь или зуд, крапивница, отек губ, рта, языка или горла
  • стеснение или боль в груди
  • хрипы или затрудненное дыхание

Побочные эффекты, которые обычно не требуют медицинской помощи (сообщите своему врачу или медицинскому работнику, если они продолжаются или вызывают беспокойство):

  • горький или безвкусный
  • путаница
  • раздражительный
  • потеря аппетита
  • тошнота
  • желудочный газ

Этот список может не описывать все возможные побочные эффекты. Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

Где мне хранить лекарство?

Хранить в недоступном для детей месте.

Хранить при комнатной температуре от 15 до 30 градусов C (59 и 86 градусов F). Беречь от света. Это лекарство быстро разрушается и становится неактивным при воздействии тепла или света. После окончания срока годности, выбрасывайте все неиспользованные медикаменты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот лист является сводным.Он может не покрывать всю возможную информацию. Если у вас есть вопросы об этом лекарстве, поговорите со своим врачом, фармацевтом или поставщиком медицинских услуг.

Фолиевая кислота и фолиевая кислота при беременности :: Американская ассоциация беременных

Какова роль фолиевой кислоты и фолиевой кислоты при беременности?

Витамин B9, также известный как фолиевая кислота и фолат, играет ключевую роль в фертильности, беременности и здоровье ребенка. Его способность предотвращать дефекты нервной трубки хорошо изучена, поэтому все женщины детородного возраста рекомендуется убедиться, что они потребляют достаточное количество витамина B9, независимо от того, являются они TTC или нет.Генетика может определить, насколько хорошо ваше тело может усваивать витамин B9.
По оценкам, от 25 до 60 процентов населения имеют вариацию в одном из генов MTHFR, которая отрицательно влияет на их способность преобразовывать фолиевую кислоту (синтетическая версия B9) и даже часть фолиевой кислоты, которая естественным образом содержится в пищевых продуктах. , в активную форму фолиевой кислоты. Если вы пытаетесь забеременеть, подумайте о том, чтобы проверить свои гены, чтобы определить, есть ли у вас генетическая вариация MTHFR.

В чем разница между фолиевой кислотой и фолатом?

Люди часто используют эти два вещества как взаимозаменяемые, поскольку они являются формами витамина B9, но на самом деле между ними есть важное различие. Фолиевая кислота - это синтезированная версия, которая обычно используется в обработанных пищевых продуктах и ​​пищевых добавках. Фолиевая кислота содержится в цельных продуктах, таких как листовые овощи, яйца и цитрусовые. К сожалению, у большого процента женщин (до 60%) имеется дефект в гене MTHFR, который не позволяет им должным образом преобразовывать синтетическую фолиевую кислоту в активный метилфолат. Таким образом, женщины, принимающие фолиевую кислоту, могут не усваивать витамины группы B должным образом. По этой причине предпочтительнее по возможности принимать фолиевую кислоту либо из цельных пищевых источников, либо из добавок, содержащих натуральную форму активного фолата, а не синтезированную фолиевую кислоту.

MTHFR превращает синтетический витамин B9 в биоактивный

Витамин B9 находится либо в синтетической форме (фолиевая кислота), которая присутствует во многих витаминных добавках и обогащенных пищевых продуктах, либо в естественной форме, содержащейся в пищевых продуктах (фолиевая кислота). Как синтетический, так и большая часть потребляемого нами фолата пищевого происхождения должна быть преобразована в нашем организме с помощью естественного ферментативного пути в конечную биоактивную форму, называемую L-метилфолатом (также известный как 5-MTHF). После создания MTHF эта активная форма B9 может проникать в клетки и преодолевать гематоэнцефалический барьер, помогая питать наши ткани и мозг.Успешное преобразование фолиевой кислоты или фолиевой кислоты в MTHF зависит от преобразующего фермента, известного как MTHFR.
К сожалению, вариации генов этого фермента довольно распространены, затрагивая от 25 до 60 процентов населения. Когда этот преобразующий фермент не работает оптимально из-за генетической мутации, превращение фолиевой кислоты и фолиевой кислоты в активную форму витамина B9 ингибируется. Недостаточный уровень витамина B9 может привести к повышенному риску не только описанного выше врожденного дефекта нервной трубки, но также выкидыша и бесплодия.

MTHFR является причиной повышенного уровня гомоцистеина, связанной с частыми выкидышами

Гомоцистеин - это встречающаяся в природе аминокислота, вырабатываемая при расщеплении белков в организме. Он не вреден в низких концентрациях, но в высоких концентрациях может привести к состоянию, называемому гиперкоагуляцией, при котором ваша кровь имеет тенденцию к более легкому свертыванию, чем следовало бы. Считается, что женщины с повышенным уровнем гомоцистеина подвержены более высокому риску выкидыша, преэклампсии и даже преждевременных родов - скорее всего, из-за повышенного свертывания крови, вызванного повышенным уровнем гомоцистеина.
Почему повышается уровень гомоцистеина? Метилфолат, активная форма фолиевой кислоты, играет роль в превращении гомоцистеина в метионин (безвредную аминокислоту), поэтому, если метилфолат отсутствует из-за мутации MTHFR и последующей неспособности преобразовать фолиевую кислоту в метилфолат, гомоцистеин может накапливаться до опасного уровня. уровни.
Исследователи обнаружили связь между высоким уровнем гомоцистеина и повторным невынашиванием беременности, что предполагает, что генетическая изменчивость MTHFR может играть роль в прерывании беременности.

Связь между MTHFR и PCOS

Наиболее частым специфическим заболеванием, вызывающим бесплодие у женщин, является синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Женщины с СПКЯ склонны к гормональному и метаболическому дисбалансу, включая нарушение регуляции уровня сахара в крови, также известное как инсулинорезистентность. Эти метаболические проблемы могут вызвать хроническую ановуляцию (когда яичники не выделяют ооциты во время менструального цикла), олигоменорею (нерегулярные периоды), гиперандрогенизм (слишком много тестостерона) и инсулинорезистентность.Учитывая такой широкий спектр симптомов, связанных с фертильностью, неудивительно, что СПКЯ является ведущей причиной бесплодия.
Проводится множество исследований, чтобы понять основные причины СПКЯ. Исследование 2014 года обнаружило связь между мутациями генов СПКЯ и MTHFR, при этом исследователи пришли к выводу, что конкретная мутация MTHFR увеличивает предрасположенность к СПКЯ. Общая нить между MTHFR и СПКЯ снова связана с уровнями гомоцистеина. В целом, наиболее частой причиной повышенного уровня гомоцистеина (гипергомоцистеинемия) является снижение активности MTHFR, что приводит к снижению выработки метилфолата.Женщины с СПКЯ обычно дают положительный результат теста на более высокий уровень гомоцистеина, чем другие более здоровые женщины. В настоящее время проводится еще много исследований для определения точной взаимосвязи между MTHFR и СПКЯ.

Метилфолат - ключ к зачатию, беременности и здоровому ребенку

Если вы пытаетесь забеременеть или уже беременны, не стоит недооценивать важность фолиевой кислоты для вашей фертильности и благополучия во время беременности. Некоторые темно-зеленые листовые овощи, такие как капуста и шпинат, и некоторые ферментированные продукты, такие как кефир и мисо, на самом деле содержат натуральный метилфолат, активную форму фолиевой кислоты, которая не требует, чтобы конвертирующий фермент использовался вашими клетками.И подумайте о том, чтобы проверить свои гены. Знания дадут вам возможность сделать осознанный выбор в отношении ваших уникальных потребностей в питании, в том числе о том, следует ли вам выбирать добавки для беременных и фертильности, которые содержат активную метилфолатную форму фолиевой кислоты.
Д-р Крис Д. Мелетис

Хотите узнать больше?

Ссылки

  • Эффекты мио-инозита, джимнемовой кислоты и L-метилфолата у пациентов с синдромом поликистозных яичников.Гинекол Эндокринол. 2017 21 декабря: 1-7.
  • Полиморфизм генов, связанных с фолиевой кислотой, алкоголем и энергетическим обменом у матери, и риск повторной потери беременности. J Dev Orig Health Dis. 2012 Октябрь; 3 (5): 327-32.
  • Связь полиморфизма C677T гена метилентетрагидрофолатредуктазы с риском синдрома поликистозных яичников: систематический обзор и обновление метаанализа. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2014 Янв; 172: 56-61.
  • Полиморфизм
  • MTHFR C6777T связан с гиперлипидемией у женщин с синдромом поликистозных яичников.J Hum Reprod Sci. 2012 январь-апрель; 591): 52-56.
  • Связь материнского полиморфизма C677T MTHFR с предрасположенностью к дефектам нервной трубки у потомков: данные 25 исследований случай-контроль. PLoS One 2012: 7 (10): e41689.

Фолиевая кислота и фолиевая кислота

Фолиевая кислота - это форма водорастворимого витамина B9. Фолиевая кислота - это встречающаяся в природе форма витамина, содержащаяся в пище, тогда как фолиевая кислота производится синтетическим путем и используется в обогащенных пищевых продуктах и ​​добавках.Фолиевая кислота сама по себе не является биологически активной, но ее биологическое значение обусловлено тетрагидрофолатом и другими производными, такими как 5-MTHF, фолиевая кислота и т. Д.

Фолиевая кислота присутствует во многих продуктах питания (особенно в листовой пище, отсюда и название «фолиевая кислота», которое происходит от латинского слова LEAF, Folium). Он также присутствует в большинстве зеленых продуктов, таких как шпинат, брокколи, спаржа, брюссельская капуста и авокадо. Некоторые фрукты, такие как бананы, апельсины и персики, также содержат фолиевую кислоту. Фолиевая кислота также содержится в бобовых, горохе, чечевице, миндале, семенах подсолнечника и в различных видах мяса, таких как почки и печень.

Фолиевая кислота необходима для многих функций организма. Люди не могут синтезировать фолиевую кислоту de novo, поэтому фолиевая кислота должна поступать с пищей, чтобы удовлетворить их ежедневные потребности. Организм человека нуждается в фолиевой кислоте для синтеза ДНК, восстановления ДНК и метилирования ДНК, а также в качестве кофактора в определенных биологических реакциях. Это особенно важно для быстрого деления и роста клеток во время беременности и младенчества.И детям, и взрослым фолиевая кислота необходима для выработки здоровых эритроцитов и предотвращения анемии. В головном мозге он также участвует в синтезе нейромедиаторов и миелина.

Недостаток фолиевой кислоты в пище может привести к дефициту фолиевой кислоты. Этот недостаток может привести к множеству проблем со здоровьем, наиболее заметным из которых являются дефекты нервной трубки в развивающихся эмбрионах. Общие симптомы дефицита фолиевой кислоты у взрослых могут включать диарею, макроцитарную анемию, психическую депрессию и другие когнитивные нарушения.Низкий уровень фолиевой кислоты также может привести к накоплению гомоцистеина, который считается фактором риска сердечных заболеваний и нарушений познания.

фолиевая кислота - перорально | HealthLink BC

Произношение: FOE-lik AS-id

Общепринятое торговое наименование: B-9

Важно: как использовать эту информацию

Это резюме и НЕ содержит всей возможной информации об этом продукте.Эта информация не гарантирует, что этот продукт безопасен, эффективен или подходит для вас. Эта информация не является индивидуальным медицинским советом и не заменяет совет вашего лечащего врача. Всегда спрашивайте у своего лечащего врача полную информацию об этом продукте и ваших конкретных медицинских потребностях.

использует

Фолиевая кислота - это искусственная форма фолиевой кислоты. Фолиевая кислота - это витамин группы B, который содержится в некоторых продуктах питания. Он необходим для образования здоровых клеток, особенно красных кровяных телец.

Добавки фолиевой кислоты могут быть разных форм (например, L-метилфолат, левомефолат, метилтетрагидрофолат). Они используются для лечения или предотвращения низкого уровня фолиевой кислоты. Низкий уровень фолиевой кислоты может привести к определенным типам анемии. Состояния, которые могут вызвать низкий уровень фолиевой кислоты, включают плохое питание, беременность, алкоголизм, заболевания печени, определенные проблемы с желудком / кишечником, диализ почек и другие. Женщины детородного возраста должны получать достаточное количество фолиевой кислоты либо с пищей, либо с добавками, чтобы предотвратить врожденные дефекты спинного мозга у младенцев.

Как использовать

Принимайте этот продукт внутрь с пищей или без нее по указанию врача, обычно один раз в день. Если вы принимаете безрецептурный продукт, следуйте всем указаниям на упаковке продукта. Если у вас есть какие-либо вопросы, спросите своего врача или фармацевта.

Дозировка зависит от вашего состояния здоровья и реакции на лечение. Не увеличивайте дозу и не принимайте этот продукт чаще, чем указано.

Принимайте этот продукт регулярно, чтобы получить от него максимальную пользу.Чтобы помочь вам запомнить, принимайте его каждый день в одно и то же время. Соблюдайте диету, рекомендованную врачом или диетологом. См. Также раздел Примечания.

Если ваше состояние сохраняется или ухудшается, или если вы считаете, что у вас серьезная проблема со здоровьем, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Побочные эффекты

Фолиевая кислота обычно имеет очень мало побочных эффектов. Если у вас возникнут какие-либо необычные эффекты от приема этого продукта, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

Если ваш врач рекомендовал вам использовать этот продукт, помните, что он или она посчитали, что польза для вас больше, чем риск побочных эффектов.Многие люди, использующие этот продукт, не имеют серьезных побочных эффектов.

Очень серьезные аллергические реакции на этот препарат возникают редко. Однако немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили какие-либо симптомы серьезной аллергической реакции, в том числе:

  • сыпь
  • зуд / отек (особенно лица / языка / горла)
  • головокружение
  • проблемы с дыханием

Это не полный список возможных побочных эффектов.Если вы заметили другие эффекты, не указанные выше, обратитесь к врачу или фармацевту.

В США -

Обратитесь к врачу за медицинской консультацией о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www. fda.gov/medwatch.

В Канаде - Позвоните своему врачу за медицинской консультацией о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.

Меры предосторожности

Перед тем, как принимать этот продукт, сообщите своему врачу или фармацевту, если у вас на него аллергия; или если у вас есть другие аллергии.Этот продукт может содержать неактивные ингредиенты, которые могут вызвать аллергические реакции или другие проблемы. Поговорите с вашим фармацевт для получения более подробной информации.

Перед использованием этого продукта сообщите своему врачу или фармацевту свою историю болезни, особенно:

  • Дефицит витамина B-12 (пернициозная анемия)

Перед операцией расскажите своему врачу или стоматологу обо всех продуктах, которые вы используете (включая рецептурные препараты, лекарства, отпускаемые без рецепта, и растительные продукты).

Фолиевую кислоту можно безопасно принимать во время беременности при правильном применении. Он входит в состав витаминных продуктов для беременных. Определенные врожденные дефекты спинного мозга можно предотвратить, принимая адекватное количество фолиевой кислоты во время беременности. Обратитесь к врачу для получения более подробной информации.

Фолиевая кислота проникает в грудное молоко, но вряд ли нанесет вред грудному ребенку. Перед кормлением грудью проконсультируйтесь с врачом.

Лекарственные взаимодействия

Взаимодействие с лекарствами может изменить действие ваших лекарств или повысить риск серьезных побочных эффектов.Этот документ не содержит всех возможных лекарственных взаимодействий. Составьте список всех продуктов, которые вы используете (включая рецептурные / безрецептурные препараты и растительные продукты), и поделитесь им со своим врачом и фармацевтом. Не начинайте, не прекращайте и не изменяйте дозировку каких-либо лекарств без разрешения врача.

Передозировка

Если у кого-то произошла передозировка и наблюдаются серьезные симптомы, такие как обморок или затрудненное дыхание, позвоните в службу 911. В противном случае немедленно позвоните в токсикологический центр.Жители США могут позвонить в местный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222. Жители Канады могут позвонить в провинциальный токсикологический центр. Симптомы передозировки могут включать: психические изменения / изменения настроения.

Банкноты

Не передавайте это лекарство другим людям.

Лабораторные и / или медицинские тесты (такие как общий анализ крови, уровень фолиевой кислоты, уровень витамина B-12 в крови) следует периодически выполнять, чтобы контролировать ваш прогресс. Обратитесь к врачу для получения более подробной информации.

Фолат естественным образом содержится в листовых зеленых овощах, мясных субстанциях (печень, почки), цитрусовых и других продуктах. Фолиевая кислота добавляется в продукты из обогащенного зерна, такие как хлеб, макаронные изделия и крупы. Проконсультируйтесь с врачом или диетологом по поводу диеты, богатой фолиевой / фолиевой кислотой.

Пропущенная доза

Если вы пропустите прием, примите его, как только вспомните. Если это близко к времени приема следующей дозы, пропустите пропущенную дозу. Примите следующую дозу в обычное время.Не удваивайте дозу, чтобы наверстать упущенное.

Хранилище

Хранить при комнатной температуре вдали от света и влаги. Не хранить в ванной. Держите все лекарства подальше от детей и домашних животных.

Не смывайте лекарства в унитаз и не выливайте их в канализацию, если это не предписано. Правильно утилизируйте этот продукт, когда срок его действия истек или он больше не нужен. Проконсультируйтесь с фармацевтом или в местной компании по утилизации отходов.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *