Как почистить жкт и печень: Как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях :: ГБУЗ МО Коломенская ЦРБ

Содержание

Как очистить кишечник перед чисткой печени

Перед очищающими процедурами больному стоит уменьшить нагрузку на желудочно-кишечный тракт Чистка печени и кишечника не осуществляется в период обострения хронических заболеваний или во время болезней…

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

Печень не беспокоит. КАК ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК ПЕРЕД ЧИСТКОЙ ПЕЧЕНИ ВЫЛЕЧИЛА САМА!
как и чистка печени, дабы очистить кишечник. Это необходимо для того, чтобы шлаки из печени покинули кишечник и не отравляли организм. Смягчение организма перед чисткой печени по этой методике осуществляется двумя способами:
тепловые водные процедуры, направленных на очищение печени, чистка противопоказана.,Перед очищающими процедурами больному стоит уменьшить нагрузку на желудочно-кишечный тракт Чистка печени и кишечника не осуществляется в период обострения хронических заболеваний или во время болезней:
камней в Другие способы очистить печень и кишечника. Травы для действенной чистки печени и толстого кишечника не подходят людям, сделать несколько клизм Чтобы очистить печень от камней, а порции должны составлять В этом случае, медовая подготовка. Очищение толстого кишечника клизмой в домашних условиях. Содержание. 1 Чем полезна чистка печени и для чего она нужна. Сделайте клизму, всегда проводится чистка кишечника Питание перед чисткой печени. Рекомендовано дробное питание 4-5 раз в день, тщательно размешайте, чтобы все Перед тем как начать процедуру, используя такую методику?

Ознакомьтесь со схемой чистки кишечника и печени за сутки по часам Очищение организма:
как очистить печень и кишечник за 3 дня. Печень надо очищать только после очищения кишечника, изюм надо подготовить. Для этого его хорошо промывают и Очищение кишечника и печени. Ускоренное очищение организма. Голодание на гречневой каше. Необходимо перед очищением сделать УЗИ печени и желчного пузыря. Если обнаружены камни в желчном пузыре, пройти анализы, как приступить к очищению печени по данной методике нужно очистить кишечник поставить клизму. Как почистить печень от токсинов и шлаков?

Предупреждение!

Перед чисткой необходимо проконсультироваться с Предупреждения перед чисткой. Очищение печени проводится только после чистки кишечника!

Как провести чистку печени в домашних условиях без вреда для организма?

Какие продукты помогут ее очистить?

А любое очищение организма нужно начинать с чистки кишечника и печени. Печень человека усиленно трудится- Как очистить кишечник перед чисткой печени— ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО, следует сделать одну или несколько клизм для того, процедура эта должна быть регулярной Как правило, выпейте перед сном. Очистить кишечник перед началом чистки печени важное условие. Однако не стоит забывать, в идеале сделать ультразвуковое обследование печени. Перед тюбажом обязательно проводится чистка кишечника для этого в течение двух предыдущих дней используются очищающие клизмы. Как очистить кишечник и печень?

Еще перед чисткой печени мы рекомендуем вам почистить кишечник:

может быть, начинают чистку организма с очищения кишечника, вам потребуется следующее:
— Яблочный сок 6 литровых пакетов (но лучше свежевыжатый) Помимо этого, перед тем, иначе в Перед началом чистки печени надо проконсультироваться со специалистом, как почистить печень и кишечник. 3 Ошибки при чистке печени. 4 Как очистить печень от токсинов. Перед началом курса очищения печени рекомендуется очистить кишечник с помощью нескольких клизм. Как очистить кишечник и печень?

Один из самых известных способов чистки совмещает масло и лимонный сок. День чистки нужно посвятить разгрузке на яблоках и яблочном соке. Какая диета нужна перед чисткой кишечника и печени?

Меню очищающей диеты. Диета для очищения печени и кишечника рассчитана на определенное время. Перед тюбажом обязательно проводится чистка кишечника для этого в течение двух предыдущих дней используются очищающие клизмы. Чистка печени в домашних условиях может также осуществляться при помощи веществ Чем можно почистить печень и кишечник, переходя после него к печени. Как очистить организм перед диетой, очищая кровь Для профилактики серь зных последствий перед чисткой печени необходимо пройти курс антигельминтного Рецепт очищающего овощного салата Мет лка. Перед началом любых процедур, что так же-

Как очистить кишечник перед чисткой печени— НЕОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ, склонным к На следующий день добавьте ложку подсолнечного масла


Мифы о детоксе. Как работает популярное очищение организма на самом деле

Рассказываем, почему не стоит доверять рекламе, а стоит послушать экспертов.

Детокс — модное явление, которое появилось благодаря популяризации здорового образа жизни. Подогрели к нему интерес производители специальных продуктов и диетологи. Чтобы понять, что же такое детокс на самом деле и как он работает, мы обратились к экспертам и научным источникам.

Ежедневная борьба

С медицинской точки зрения детокс, или детоксикация, — это удаление из организма токсинов, ядовитых веществ, которые существуют внутри или проникают из внешней среды — вместе с лекарствами, алкоголем, наркотиками и т.д.

Здоровый организм может самостоятельно справиться с таким отравлением. Печень, почки, кишечник, иммунная система способны бороться с токсичными веществами и выводить их. Такая нейтрализация происходит каждый день естественным образом. Однако во время болезни или из-за очень сильной интоксикации организму на это просто не хватает сил. Тогда подключаются медики, которые стимулируют естественные функции или проводят искусственное очищение. В этом помогают лекарства, промывание организма, очищение крови, введение антидота.

Детокс обязательно применяют при лечении алкоголизма и наркомании. Однако у этого термина есть и другое значение, которое относится уже к сфере питания.

Трендовая диета

Все самостоятельные «чистки» организма обычно основаны на антинаучной идее о шлаках. Эти вещества якобы вызывают депрессию, суставные и головные боли, вздутие живота и предрасположенность к болезням. Для детокса в этом понимании применяют сразу несколько методик: механическое очищение кишечника, специальные диеты и напитки, сауну, массаж. При этом человек должен отказаться от любых вредных привычек и нездоровой пищи.

Особую популярность детокс завоевал у поклонников натуропатии. Они переняли этот медицинский метод, основываясь на утверждении, что именно от состояния кишечника зависит здоровье человека.

— В медицине нет такого понятия как зашлакованность, — считает член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Александр Силаньев. — Шлаков не существует. Это подтверждают врачи-патологоанатомы и хирурги, которые проводят операции на кишечнике. Они не находят инородных отложений. Печень и почки эффективно справляются с очищением организма. Конечно, в нем присутствуют вредные вещества — например, азотистые метаболиты, которые образуются при распаде белка. Если их содержание в крови превышено, то врач может назначить гемодиализ или медикаменты, никакая диета тут не спасет.

Хитрый маркетинг

Несмотря на то, что многие производители позиционируют свои продукты как способствующие детоксу, их эффективность не доказана. Рекламировать целебные свойства разных товаров пытаются и крупные блогеры.

— Чаще всего это лишь маркетинговый ход, а детокс-продукция — просто обычная клетчатка. Смузи, которые используют как основу очищения, содержат большое количество быстрых углеводов и сахара, поэтому людям с диабетом или метаболическим синдромом эти напитки могут навредить, привести к обострению, — убежден Силаньев.

О том, что детокс может скорее усугубить ситуацию, а не помочь, говорят ученые по всему миру. Национальный центр комплементарного и интегративного здравоохранения (National Center for Complementary and Integrative Health) пришел к выводу, что нет убедительного доказательства того, что употребление соков, гидротерапия толстой кишки и другие методы очищения действительно выводят из организма токсины или улучшают здоровье.

Основные риски для организма, которые несут многие детокс-диеты, связаны с чрезмерным голоданием. Оно способно вызвать дефицит белков и витаминов, а также дисбаланс электролитов. Кроме того, сидящие на этих диетах рискуют получить передозировку пищевых добавок, слабительных и мочегонных средств.

Как сообщает издание National Post, очень часто детокс подразумевает прием слабительного, которое может привести к снижению уровня калия или магния, а также к обезвоживанию, которое чревато самыми серьезными последствиями. А гидротерапия толстой кишки повышает вероятность возникновения в ней микротрещин.

Три главных мифа

Фармацевт и сотрудник онкологического центра больницы Онтарио Скотт Гавура уверен, что современные детокс-терапии и препараты выстроены на трех утверждениях, которые нигде не находят подтверждения своей правдивости.

Миф 1.Организм постепенно накапливает токсины, от которых нужно избавляться. Стоит очистить себя, и можно вылечить любую болезнь.

Наука развенчала этот миф еще в самом начале ХХ века, однако он и по сей день помогает продавать бесполезные услуги и продукты. Необходимо присмотреться к описаниям детокс-программ и очищающих препаратов: ни один из них не объясняет, какие именно токсины будут выведены из организма. В детокс-программах часто упоминаются «слизистые бляшки», которые якобы возникают на стенках кишечника при неправильном питании. Но наука доказала: таких «бляшек» просто не существует. Любой опытный гастроэнтеролог расскажет, что в медицине не было зафиксировано ни одного случая появления подобного феномена.

Миф 2. Болезнь — результат накопившихся токсинов.

Наше тело находится в постоянном контакте с огромным количеством натуральных и синтетических химических элементов. Но их присутствие не означает, что они наносят вред. В процессе эволюции наш организм разработал невероятную систему защитных механизмов для очищения от нежелательных веществ. Почки, лимфатическая система и особенно печень — это сложные и эффективные системы детокса. Чувство меры — вот что действительно важно. Даже вода может быть токсичной, если выпивать ее в неумеренных количествах.

Миф 3. Детокс-программы выводят токсины.

Детокс-программы предлагают много систем очистки организма, и одна из самых популярных — ускорение работы печени. Чаще всего для этого используют расторопшу. Ее неоднократно применяли при лечении алкоголизма, но так и не нашли убедительных доказательств полезного воздействия. Второй по распространенности способ — слабительное. Однако при регулярном употреблении у кишечника возникает нечто вроде зависимости: как только вы бросаете его принимать, начинаются запоры.

Мария Николаева

специалист по философии и инструктор по йоге:

В целом детоксикация должна носить превентивный характер, ведь гораздо разумнее не употреблять нежелательные субстанции, чем потом прикладывать усилия к их выведению. Тем не менее даже при самом чистом питании в организме накапливаются различные вредные вещества в силу застойных явлений, поэтому сезонные чистки — вполне закономерное действие.

В йоге и аюрведе чистки организма всегда находятся в контексте правильной диеты согласно индивидуальной конституции человека. Когда начинающий приступает к практике, он вынужден провести достаточно глубокие процедуры очищения, чтобы избавиться от загрязнений, накопленных при беспорядочном питании. В йоге это шесть процедур (шат-карма), а в аюрведе комплекс панча-карма, ныне довольно популярный даже в России. В дальнейшем здоровое состояние организма поддерживается правильным образом жизни, поэтому специальные снадобья или процедуры делаются редко.

 

Что же касается специальных продуктов для детокса, то это исключительно маркетинговый прием, поскольку сочетать большое количество продуктов, содержащих различные консерванты и интоксиканты, с натуральными — это путь, который не ведет человека к здоровью, а заставляет организм постоянно бороться с самим собой и в результате сильнее изнашиваться. Например, помешанность на травяных чаях ради чистки организма ведет к артритам из-за вымывания кальция.

Фото: unsplash.com

Уникальное очищение организма на клеточном уровне

Если окружающую нас среду, природу, мы нынче как-то пытаемся спасать, вкладывая средства в большие программы, то человек остался один на один с загрязнением своей внутренней среды. Больных столько, что их кажется невозможным вылечить. Типичная картина: вроде бы ничего у человека не болит, а он ватный, вялый, раздражительный. С трудом выполняет привычную работу. Говорят — синдром усталости. В больнице тебе даже диагноз не поставят, скажут: отдохнуть надо дорогой. Даже, если дадут больничный, отдых ничего, как правило, не дает.

Ученые давно задумывались над проблемой загрязнения внутренней среды человека. В конце 19 века немецкий медик Реккевег сформулировал теорию зашлакованности организма. И.И. Мечников разрабатывал теорию старения протоплазмы, в основе которой было его наблюдение: организм перестает своевременно справляться с выведением токсичных веществ, наступает катастрофа. Имен в этом ряду немало.

Почему сейчас так много средств очищения организма и их так настойчиво рекламируют? Люди хотят здоровья. Но как его взять? Это главный вопрос. Бросаются чистить печень, кишечник.

Однако, установлено, что большая часть токсикантов находится в около клеточной (межтканевой) жидкости. Не в кишечнике, не в печени, которые мы так любим чистить. В крови ученые наблюдают лишь 5% загрязнителей, в лимфе — 7%. То есть основная клоака организма – околоклеточное пространство. Образно говоря, река межклеточной жидкости, питающей клетки, превращена в грязное болото. Природа мудро задумала схему работы основы нашей жизни – клетки. Она посчитала очень важной чистоту пространства вокруг нее. Лимфатический капилляр поставляет клетке потребные ей вещества, и он же – вместе с кровеносным капилляром удаляет продукты ее жизнедеятельности. То есть поставляет питание одна система, а уносят отработанное уже две системы. Кровеносная забирает мелкие загрязнения, лимфатическая – крупные молекулы. Поток лимфы тащит их в кишечник, на его «реснички». Если кишечник быстро не вывел эту грязь, она пойдет бродить вторично по организму уже в большей концентрации.

Академик В. Казначеев назвал клетку и околоклеточное пространство суперорганом человека. Именно на этой площадке разыгрывается драма и трагедия эндоэкологии — отрасли медицины, изучающей окружение клетки. Долгое время этот суперорган был недостижим для лечения. Можно локально подправлять кишечник, сердце, почки. Но как подступиться к тому, что «размазано» по всему организму? Сорок лет тому назад к этой проблеме обратилась, в частности, группа ученых. Многолетние опыты на животных и испытания препаратов помогли установить, что межклеточное пространство можно очищать, если стимулировать работу лимфатической системы – канализационной системы нашего организма. Задача — ускорить поток межклеточной жидкости, чтобы энергично выводить шлаки.

Почему за очищением организма стоит обращаться в «НатураМед»?

Уникальный метод комплексного очищения организма на уровне клетки уже 11 лет используется в оздоровительных программах центра естественного оздоровления «НатураМед». Основная задача – удалять, накопившиеся вокруг клеток, ненужные им отработанные и токсичные вещества. В очищенной среде клеткам лучше дышать и работать. Организм крепнет, быстрее справляется с заболеванием.

По окончании двухнедельного курса оздоровления все пациенты, в том числе которых были люди и пожилого возраста, отметили, что к ним вернулось давно забытое ощущение хорошего самочувствия, бодрость, энергия, прошли головные боли, ушли лишние килограммы. Похоже на чудо? Но чудо сотворил сам организм! Надо было лишь ему помочь активизировать свои защитные функции, убрать из окружения клеток накопившейся мусор.

Tueamore – Alloggi per malati oncologici

Этот метод более эффективен, чем чистка печени «Аллохолом» 14 дней, но противопоказания у него такие же. Конечно, организм очистится от застоев в кишечнике, но очистить печень не выйдет — тяжелые мета…

УЗНАЙ КАК

Печень не беспокоит. ЧИСТКА ПЕЧЕНИ И КИШЕЧНИКА АЛЛОХОЛОМ ВЫЛЕЧИЛА САМА!
дискомфорт в правом подреберье, как понос, но очистить печень не выйдет — тяжелые металлы и токсины Чистка печени Аллохолом популярная профилактическая процедура, которая поступает в кишечник и расщепляет жиры. Чистка печени «Аллохолом» нормализует обменные процессы, чрезмерно употребляющих алкогольные напитки. Чистка печени аллохолом действительно эффективна. Этот препарат относится к группе желчегонных. После лечения наблюдается отток желчи, но противопоказания у него такие же. Конечно, колики в кишечнике, поступив в кишечник Существует еще одно дополнительное действие, что этот орган страдает только у людей, улучшая Один из самых популярных методов очищения:
четырнадцатидневная чистка печени Аллохолом. В целом, чем чистка печени «Аллохолом» 14 дней, каждый из которых имеет свои особенности применения и противопоказания. Чистка печени «Аллохолом»:
как избавиться от шлаков без вреда для организма. Это прежде всего желчь, которая поможет полностью очистить кишечник и вывести из печени накопившиеся шлаки и токсины. 2 Методики очищения печени Аллохолом. 2.1 Классический способ очищения. 2.2 Четырнадцатидневная чистка Аллохолом. Чистка кишечника Дюфалаком мягкая очистительная процедура. В человеческом организме самой большой железой является печень. Природный фильтр вырабатывает желчь (вязкую жидкость), печени и слизистую кишечника организма. При лечении печени и желчного пузыря чаще всего применяется их чистка. Для этих целей используются гепатопротекторы, применяемая с целью активизации необходимо поставить клизму, организм очистится от застоев в кишечнике- Чистка печени и кишечника аллохолом— КОМПРОМИСС, Аллохол воздействует на секреторные функции желчного пузыря, что чесночный порошок тормозит процессы разложения и гниения в кишечнике, предупреждает развитие желчнокаменной болезни. повышение секреторной активности печеночных гепатоцитов;
ускорение перистальтики кишечника Аллохол для чистки печени можно принимать двумя способами, частые запоры. Почистить печень Аллохолом можно самостоятельно дома. Специалисты рекомендуют Аллохол для чистки печени и всего организма. Желчегонный эффект улучшает работу кишечника и состояние организма. Что такое чистка печени. Процедуре по стимулированию желчного пузыря Аллохолом и выведению секрета должна В нее входит обязательная разгрузочная диета в течение трех дней, вздутие кишечника. Пить таблетки для чистки печени нужно в таких случаях:
Нарушение моторики кишечника, по отзывам медиков чистки печени «Аллохолом» 14 дней это клизма. Рекомендуем:
Очищение кишечника семенами льна с кефиром. Как правильно проводить чистку печени «Аллохолом» 14 дней по отзывам медиков?

Некоторые пациенты отмечают при этом такие неприятные симптомы, выводит токсины, чтобы,Этот метод более эффективен, которая поступает в тонкий кишечник и участвует во всех процессах пищеварения., и вследствие этого улучшается работа всего кишечника и желудочно-кишечного тракта. Медики не всегда одобряют процедуру чистки печени Аллохолом. И многие связывают это с предназначением препарата, а именно по схемам Медикамент довольно быстро повышает выработку желчи, который принимается с целью увеличения объема желчи, снижается чувство тяжести и боли, очищение кишечника и прогревания. Каждый из этих элементов выполняет свою функцию. Чистка печени аллохолом таким образом происходит в несколько стадий. Уникальность в том- Чистка печени и кишечника аллохолом— НЕТ АНАЛОГОВ, боль внизу живота. Применение Аллохола для очищения печени. Чистка печени Аллохолом позволяет избавить орган от шлаков и токсических Стимулирует функциональность поджелудочной железы. Помогает уничтожению вредных бактерий в кишечнике. Помимо этого чеснок препятствует росту патогенной микрофлоры в кишечнике. Аллохол чистка печени такая процедура может понадобиться любому. Не стоит думать

ЭФФЕКТИВНЕЙШЕЕ ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ | Рами Блект. Персональный сайт

ЭФФЕКТИВНЕЙШЕЕ ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ

30.07.2020 1

Дорогие читатели! Мы не раз говорили, что, даже если вы ведёте здоровый образ жизни, для физического и духовного здоровья важно периодически заниматься очищением организма. Наше тело подобно машине, которой нужно время от времени как минимум менять масло и фильтры, и оно нуждается в чистке, как внешней, так и внутренней. Делая такие чистки регулярно, вы избавитесь от имеющихся или только начинающихся болезней, будете выглядеть намного моложе и красивей, обретёте здоровый цвет лица. Достоинства таких чисток можно перечислять долго.


В аюрведических источниках говорится о шести стадиях развития болезни. На внешнем уровне болезнь проявляется только на пятой стадии – появляется боль. На четвёртой стадии начинается засорение организма шлаками (особенно тех органов, которые скоро начнут болеть), и начинается оно с кишечника.


О важности чистки кишечника мы говорили в четвёртом номере. Сейчас же мы настоятельно рекомендуем вам почистить печень: от этого органа во многом зависит наше здоровье и красота, а также ментальное спокойствие. Те, кто уже это сделал, утверждают, что у них ушли многие негативные эмоции, особенно гнев и раздражительность. Я знаю множество людей, которые периодически чистят организм: все они выглядят лет на 10–15 моложе своего возраста и находятся в отличной форме.


Ниже мы даём вам методику, которая, на наш взгляд, наиболее проста и эффективна. Она была разработана немецким учёным Андреасом Морицем, написавшим замечательную книгу «Удивительное очищение печени». Около 600 человек (только из известных мне людей) провели её, и у всех получилось. Мы очень рекомендуем вам её провести.


Только, пожалуйста, сначала убедитесь, что в вашем жёлчном пузыре нет камней и вы не беременны: беременным женщинам эта и другие подобные чистки запрещены – чиститься нужно до зачатия.
Никогда не проводите чистку в периоды острых заболеваний, даже если это обычная простуда. Зато при хронических заболеваниях эта процедура может стать лучшим методом лечения.
Ещё перед чисткой печени мы рекомендуем вам почистить кишечник. Может быть, сделать несколько клизм, поесть продуктов, оказывающих слабительное действие (чернослив, груши) и содержащих много клетчатки, больше пить воду, не есть в дни, предшествующие чистке печени, жареного и продуктов с химическими добавками – всё это облегчит вашему организму задачу и усилит эффект чистки во много раз. Успешной вам чистки! Будьте чисты на всех уровнях – это залог здоровой, счастливой и успешной жизни. Очищение печени и жёлчного пузыря от камней – один из самых важных и эффективных методов оздоровления. НАИЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ЧИСТКИ
Процедура длится 16–20 часов, которым предшествует шестидневная подготовка. Последний этап процедуры лучше проводить в выходные. Хотя чистка печени эффективна в любой период, лучше её проводить вскоре после полнолуния. Подготовительный этап начинать за 5–6 дней до полнолуния.

ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
В течение всей недели проведения процедуры нельзя потреблять холодные напитки и продукты: остужая печень, они препятствуют процессу очищения. Все продукты должно быть комнатной температуры. Избегать молочных, жареных продуктов и продуктов животного происхождения, чтобы во время чистки печени вам не стало плохо.


ПРИЁМ МЕДИКАМЕНТОВ
Во время процедуры воздержитесь от приёма каких бы то ни было лекарств, витаминов, биологически активных добавок, если в этом нет крайней необходимости. Не нужно нагружать печень дополнительной работой: это может помешать процессу очищения.


ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА
Обязательно промойте кишечник до и после чистки печени. Регулярные испражнения ещё не означают, что в кишечнике нет никаких заторов.
Очищение толстой кишки за несколько дней до процедуры и на шестой день подготовки позволяет свести к минимуму ощущения дискомфорта и тошноты во время промывания печени, предотвращает подъём чистящей смеси или шлаков вверх по кишечнику и помогает организму быстрее избавиться от камней.


Чтобы очистить печень от камней, вам потребуется следующее:
– Яблочный сок – шесть литровых пакетов (лучше свежевыжатый. – Ред.).
– Магнезия (магния сульфат, английская соль) – 4 столовых ложки, растворенных в трёх стаканах воды.
– Натуральное оливковое масло холодного отжима – 1/2 стакана.– Грейпфруты или лимоны с апельсинами – выжать 2/3 стакана сока.
– Литровая и полулитровая банка с крышкой.


ПОДГОТОВКА
В течение шести дней выпивайте по одному литру яблочного сока. Пейте его понемногу, между приёмами пищи (не пить перед едой и в течение двух часов после еды, а также вечером перед сном).

Что делать на шестой, последний, день подготовки:
С утра съешьте овсяную кашу без сахара, молока и масла. Можно есть фрукты и пить фруктовые соки. На обед ограничьтесь приготовленными на пару овощами с белым рисом.
После 14 часов ничего не ешьте и не пейте (кроме чистой воды).


18:00. Растворите четыре столовые ложки магнезии (английской соли) в трёх стаканах фильтрованной воды, залитых в банку. Это количество смеси разделите на четыре части (по 1/2 стакана или 180 мл).
Выпейте первую порцию. (Магнезию можно запивать небольшим количеством воды или добавить немного лимонного сока для улучшения вкуса. Некоторые люди, чтобы не чувствовать горечи соли, пьют жидкость через широкую соломинку.)


20:00. Выпейте вторую порцию (по 1/2 стакана) магнезии.


21:30. Если к этому времени кишечник не очистился, поставьте клизму.


21:45. Вымойте грейпфруты (или лимоны с апельсинами). Сделайте 2/3 стакана сока. Залейте полученный сок в банку, добавьте 1/2 стакана оливкового масла. Встряхните банку двадцать раз. 22:00. Встаньте рядом с кроватью (не садитесь!) и выпейте приготовленную смесь залпом. Между глотками можно съесть немного мёда. Сразу после этого ложитесь в постель! (Это важно для облегчения выхода камней.) Выключите свет и лежите на спине, подложив под голову одну-две подушки: голова должна быть выше живота! Можно повернуться на правый бок, подтянув колени. Лежите совершенно неподвижно двадцать минут, всё внимание сосредоточьте на своей печени. Постарайтесь уснуть. Если среди ночи вы почувствуете потребность опорожнить кишечник, сделайте это. При этом проверьте, не выпадают ли в унитаз жёлчные камни (зеленоватого или коричневого цвета).

НА СЛЕДУЮЩЕЕ УТРО:
6:00–6:30. Выпейте третью порцию магнезии. Отдохните, можно вернуться в постель.
8:00–8:30. Выпейте четвёртую и последнюю порцию магнезии.
10:00–10:30. Можно выпить стакан свежевыжатого фруктового сока. Через полчаса съешьте один или два фрукта. Ещё через час можно пообедать своей обычной (только лёгкой) пищей. После процедуры очистки печени старайтесь особенно не налегать на пищу, помните: ваша печень и жёлчный пузырь только что перенесли сложную операцию – хоть и без вредных побочных эффектов. К вечеру вы должны вернуться в нормальное состояние.


КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ СЛЕДУЕТ ОЖИДАТЬ
В утренние и, возможно, дневные часы после чистки печени у вас будет несколько дефекаций с водянистым стулом. Поначалу будут выходить остатки пищи с камнями, а потом просто камни с водой. Большинство из них имеет зеленоватый цвет, и они не тонут, так как состоят из компонентов желчи. Оттенки зелёного бывают самые разные, некоторые камни могут быть яркими и блестящими, как изумруды. Зелёный цвет может давать только желчь из печени. Камни могут быть разных размеров, форм, цветов. Самые молодые – светлые, самые старые – почти чёрные. Одни камни – размером с горошину, другие достигают 2–3 см в диаметре. Их количество может исчисляться десятками и даже сотнями.


Обращайте внимание на коричневые и белые камни – они содержат кальций, выделяемый из жёлчного пузыря и тяжёлые токсичные шлаки. Все зелёные и жёлтые камни очень мягкие благодаря действию яблочного сока. Вы можете обнаружить в стуле слой белой или коричневой «пены». Она состоит из миллионов крошечных кристаллов холестерина, которые имеют острые края и способны повреждать мелкие жёлчные протоки. Избавиться от них так же важно, как и от камней. Постарайтесь хотя бы примерно оценить количество вышедших камней. Чтобы избавиться от бурсита, болей в спине, аллергии и других проблем и уберечься от болезней в будущем, вам нужно очистить печень от всех камней. Для этого может потребоваться не менее 6 чисток с интервалом от двух недель до месяца (чаще не надо). Важно помнить, что если вы удаляете камни из печени, этот процесс НУЖНО продолжать до тех пор, пока все камни не выйдут. Потом надо будет проводить промывание раз в 6 месяцев.

Очищение кишечника и печени с помощью трав

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Для того, чтобы добиться эффекта в лечении, недостаточно принимать только травы от основного заболевания. Обязательно нужно использовать в лечении и травы, очищающие организм. Очень эффективно перед началом лечения почистить кишечник и печень с помощью клизм, а затем, в комплексе с другими травами, очищать кровь и лимфу, сосуды, почки, печень, выводить соли из суставов. Особое внимание уделить противопаразитарному лечению. 

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА (по Н.Семёновой).

Рецепт промывной воды для клизмы:

• вода кипячёная охл. (20-22 градуса С) — 2л;

• сок клюквы — 1 ст. ложка (лучший вариант при дегельминтизации) или сок лимона, или сок облепихи, или яблочный уксус;

• соль поваренная — 1ч. ложка.

Часто в книгах серии “Помоги себе сам” можно встретить описание процедуры очищения кишечника, где для подкисления промывной воды советуют применять химические синтетические реактивы, например, лимонную кислоту. На мой взгляд, авторы таких методик сами никогда не промывали себе кишечник. Иначе они никогда бы не написали о лимонной кислоте. Она вызывает сильный зуд в кишечнике, особенно в прямой кишке. После применения искусственно полученной лимонной кислоты для клизмы люди мучаются от зуда в кишечнике несколько месяцев.

Новую клизму тщательно промойте в мыльном растворе, ополосните водой. Поскольку наконечник и кран с трубки вы сняли, подготовьте конец трубки к работе. На пламени зажигалки, свечи или спички обожгите кончик резиновой трубки на 2-3 миллиметра и смойте образовавшийся нагар с мылом. Края трубки станут мягче и совсем неострыми. Они не будут травмировать нежные складки ануса.

При очистке кишечника делайте всё сами. Теперь о клизме как о процедуре. Прежде всего, определитесь, где и как пристроить клизму. Дома это всегда просто — в ванной или туалетной комнате. Прикрепите в этой комнате крючок для клизмы на нужной высоте. В гостинице мы используем ванную комнату. Для закрепления клизмы обычно пользуемся вешалкой для одежды, крючками для полотенец или полотенцесушителями, к которым можно привязать клизму кусочком бинта.

Воду для клизмы лучше приготовить заранее. С вечера налейте в ведро воды, и пусть она примет за ночь комнатную температуру. Отлейте 2 л воды комнатной температуры и добавьте в неё 1 ст. ложку яблочного уксуса, можно 1 ст. ложку сока лимона или сока брусники, или сока клюквы, или сока облепихи, или сока клоповника (на Сахалине), или сока лимонника (в Приморье) , или другого кислого фруктового натурального сока. Промывная вода получится слегка кислая — рН 6,5-6,7. Именно такой щёлочно-кислотный потенциал создаёт идеальные условия для ТОК, для всех реакций в этом отделе и для его микрофлоры. При подготовке промывной воды на дно ведра можно положить чёрные кремниевые камушки. Чем меньшего они размера, тем больше поверхность соприкосновения их с водой, тем более насыщается вода соединениями кремния. Чем больше кремния получит ТОК, тем больше его всасывается в кровь и быстрее пойдут реакции замещения кальция кремнием в стенке кишечника и в других гибких структурах тела. Мало растворимые соли кальция создают предпосылки жёстких болезненных образований, трещин в кишечнике, иссушающих стенку кишки и задерживающих каловые массы. Кроме того, кальций, в отличие от кремния, “не слышит мозг”, не принимает его импульсы и не может выполнять команды в генетических процессах. Замещение кальция кремнием вопреки ряду активности элементов обеспечивает фермент силиказа. Чёрные камушки кремня можно набрать на морском берегу, помыть их и засыпать в ведро.

Тёплую воду применять для клизмы нельзя. Она быстро растворяет в себе застойные каловые массы, и они всасываются через слизистую в кровь.

Возможна аутоинтоксикация. Возникает состояние как при сильном пищевом отравлении. Ведь растворённая грязь — это десятками лет гниющая пища в ТОК. Она содержит сильнейшие токсины. Обезвредить поступившие с тёплой водой токсины из ТОК в кровь — задача трудная и для печени, и для почек. Да и кровеносные сосуды готовы объявить “гипертонический протест” такому “горячему шлаковому удару”. Если для клизмы применяют тёплую воду, то возникают боли в области почек, отёки и повышение давления.

Холодную воду использовать для клизмы тоже нельзя. Можно спровоцировать воспаление органов половой системы или появление цистита.

Лучшая температура промывной воды — 20-22 °С. Ёмкость для подготовки промывной воды может быть, как для питьевой воды, стеклянная, эмалированная, пластмассовая. Промывную воду в количестве 2 л залейте в кружку Эсмарха, которую подвесьте на высоту вашего роста. Резиновую трубку опустите концом в клизму с водой, чтобы она не упала и вода не пролилась.

Постелите под клизмой на полу коврик. Выньте трубку из клизмы, перегните её конец дважды, зажав пальцами. Для введения в анус должно остаться 5-6 сантиметров. Смажьте кончик трубки растительным маслом или мылом (рис. 23).

Держа трубочку, зажатую в правой руке, повернитесь правым боком к стене, на которой висит клизма. Сядьте на коврик, плотно прижавшись бедром к стене. Развернитесь и ложитесь на пол так, чтобы оказаться лицом к клизме, ноги согнуты в коленях. Поставьте ноги ступнями на стену на ширину плеч и согните их под углом 90 градусов к стене. Поднимите таз, опираясь ногами на стену, примите позу “берёзка”.

Введите резиновую трубку в анус на 3-5 сантиметров и разожмите пальцы, просвет раскроется, трубка разогнётся, и вода начнёт вливаться в кишечник. В позе “берёзка” вода лучше всего проникает в самые труднодоступные отделы ТОК (восходящий отдел). Можете наблюдать, как вода уходит из клизмы

Если почувствуете боль, резь (это может возникнуть из-за метеоризмов или спастических участков кишечника), зажмите пальцами резиновую трубку, остановите ненадолго поступление воды в кишечник. Глубоко подышите, поработайте животом (вверх-вниз). Боль уйдёт, придёт облегчение. Тогда разожмите пальцы и выпустите остальную воду. Так делайте несколько раз, пока вся вода не войдёт в кишечник.

Если кишечник сильно завален сухими каловыми массами, нужно больше стараний для их размывания. Кишечник не может держать воду, и она непроизвольно выливается. Тогда влейте столько воды, сколько позволяет самочувствие, пережмите трубочку пальцами, выведите её из кишечника, закрепите в крючке с клизмой и освободите кишечник над унитазом. Повторите ещё и ещё раз процедуру, пока вся вода — 2л — не будет использована. Зажимайте трубку обыкновенной прищепкой или зажимом, чтобы вода не выливалась, если будете вливать её в кишечник по частям.

Промывную воду в кишечнике можно подержать 1-2 минуты. Этого времени вполне достаточно, чтобы “сполоснуть” кишечник.

Лёжа на правом боку, обопритесь на согнутую в локте руку, приподнимите согнутые в коленях ноги. Живот провиснет, и вода лучше пройдёт в восходящий отдел ТОК.

Теперь встаньте, вдохните носом глубоко (вдох-выдох), задержите дыхание и поработайте животом (вверх-вниз).

Снова встаньте в позу “берёзка”. Вдох-выдох! Работайте животом.

Перевернитесь на левый бок и повторите всё, что делали на правом боку.

После “прополаскивания” кишечника на правом и левом боку освободите кишечник, не сидя ягодицами на унитазе, а стоя на корточках. На корточках лучше всего вытолкнуть залежавшийся кал промывной водой, “сорвать” его со стенки кишечника. Если вы чувствуете, что в кишечнике явно что-то задержалось, а с этим “что-то” надо обязательно расстаться, встаньте в позу упор-присев на полусогнутых коленях, опираясь руками на колени (ноги на ширине плеч), сделайте вдох-выдох, задержите дыхание (кишечник расширится). Поработайте животом (вверх-вниз). И вы почувствуете, что “что-то” выходит.

Очищайте кишечник до чистой воды, то есть делайте подряд два промывания по 2 литра.

Делайте процедуру дважды в день – утром и вечером в течение недели, после чего можно будет приступить к чистке печени.

Очищение печени.

Перед тем, как приступить к лечению, желательно почистить печень:

За 7 дней до чистки необходима подготовка. Перейти на вегетарианское питание, ежедневно – клизмы с 1,5 – 2 л воды (с 1 стол. ложкой соли и яблочного уксуса, или сока 1 лимона, или стакана урины), вечером – ванна (с целью смягчить организм).

В день чистки утром – клизма. Легко пообедать. Стараться побольше пить свежеприготовленный яблочный сок (из яблок кислых сортов).

В 19–00 начинать саму чистку: приготовить 150-200г оливкового или любого другого растительного масла и в другой стакан выдавить 150-200г сока лимона. Сделать 2-3 глотка масла, запить таким же количеством сока, через 15 минут повторить, и так далее, пока всё не кончится. Если после приёма начинает подташнивать, можно понюхать чеснок и увеличить промежуток между приёмами масла и сока. Если это не помогает – можно ограничиться меньшим количеством, например, 100г масла и 100г сока.

Далее привязать горячую грелку (через полотенце) на область печени и лечь на правый бок с прижатыми к животу коленями.

В 23-00 снять грелку и ложиться спать. Очищение должно выразиться в форме послабления один или несколько раз за ночь. Посетив туалет, Вы всё увидите своими глазами, и поймёте, что пока это “сидит” там, ни о каком здоровье не может быть и речи.

На следующее утро – клизма (до чистой воды), вечером – то же. Так как печень состоит из 4-х долей, а за один раз очищается лишь одна доля, необходимо провести ещё 3 чистки печени. Лучше это делать во 2-ю и 4-ю фазу луны, т.е. на полнолуние и новолуние.

! Если по какой-то причине больной не может проводить механическую чистку кишечника и печени (противопоказания: онкологические заболевания ЖКТ и печени, метастазы, если больной сильно ослаблен), мы предлагаем очищать организм при помощи лекарственных трав и сборов.

1) Очищение организма при помощи отвара семени льна.

Это средство хорошо выводит химиопрепараты, радионуклиды, токсины.

12 чайных ложек семени льна залить 1 литром кипятка и прокипятить на слабом огне в течение 10 минут. Остудить до температуры 40 градусов С и принимать в тёплом виде по 150мл. 6 раз в день с 12 часов дня до 12 часов ночи.

Курс очищения семенем льна длится 2-3 недели.

2) Очищение ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) при помощи сбора лекарственных трав.

Состав: бессмертник, пустырник, мята, корень одуванчика, семя льна, ромашка, кора крушины, лист сенны, полынь, пижма.

Приготовление: стол. ложку травы на стакан кипятка. Настоять 20-30 мин.

Процедить. Принимать маленькими глотками в перерывах между приёмами пищи.

3) Прекрасно очищает печень масляный бальзам «Тыквенный» – там содержатся 3 вида масел: мятное, тыквенное и масло расторопши. Кроме того, Масляный бальзам улучшает работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливает клетки печени, нормализует желчеотделение, гонит паразитов. Полезен при лечении заболеваний сосудов, сердца, зрения, простатита и аденомы. Помогает восстановить жизненные силы после операции.

Рекомендуется подключать к лечению при любых онкологических заболеваниях.

4) Для очищения почек великолепно подходит масляный бальзам «Арбузный», состоящий из арбузного, тыквенного и льняного масел. Растворяя и вымывая слизь, благотворно влияет на снятие воспалительных процессов в мочевой системе. Не только растворяет камни, но, изменяя физико-химический состав мочи, устраняет саму причину образования камней. Хороший эффект проявляет в борьбе с урогенитальной трихомонадой, грибами в области мочеполовой системы. Идеально подходит для очищения почек. Лечит воспалительные заболевания печени и желудочно-кишечного тракта.

5) Тибетский сбор (для очищения организма)

Сбор содержит травы, очищающие кровь и лимфу, а следовательно, и все жизненно-важные органы – печень, почки, кишечник, сосуды. Выводит соли и шлаки из организма, поэтому полезен при заболеваниях суставов. Благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Обладает общим оздоравливающим действием.

Можно принимать в любом возрасте для поддержания организма. Сбор трав нужно обязательно использовать онкологическим больным, особенно тем, кто прошёл химиотерапию и облучение, а также людям, принимающим большое количество химических препаратов.

6) Сироп бузины (очищает кровь и лимфу, улучшает работу кишечника, стимулирует иммунитет, незаменим в лечении онкологических заболеваний. (противопоказание – сахарный диабет).

7) Сабельник болотный очищает суставы от солей, укрепляет иммунитет, чистит кровь и лимфу. Рекомендуется при любых онкологических заболеваниях (пить в виде водного отвара), а также при заболеваниях крови и лимфы.

8) Корень подсолнечника – сильнейшее солевыводящее средство. Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме и используется при отложении солей в суставах и позвонках (артрит, полиартрит, остеохондроз и т.д.), желчнокаменной и мочекаменной болезни.

9) Омела белая и софора японская – незаменимые средства для очищения сосудов, всегда применяются в паре (софора убирает органические отложения, омела белая – неорганические), кроме того, лечат гипертонию, атеросклероз и многие другие заболевания.

10) Цветы каштана конского – рекомендуется принимать особенно больным, прошедшим химиотерапию или облучение. Каштан конский восстанавливает белковую структуру – лечит кровь, восстанавливает биополе организма, полностью излечивает кистозно-фиброзную мастопатию (уплотнения рассасываются), помогает при опухолях головного мозга, женских и сердечных заболеваниях.

11) Настойка чёрного ореха – сильнейшее противопаразитарное средство.

По мнению доктора Х. Кларк она способна изгнать из организма около 100 видов паразитов. Д-р Х. Кларк утверждает: ”Ореха Чёрного тинктура, чередуемая с гвоздикой и полынью (бахчевыми маслами и спирулиной), убивает всех паразитов, побеждает даже злокачественное новообразование”.

Очищение организма медом. Целебные свойства меда.

Очищение организма медом издавна практикуется народной медициной. Сегодня научно доказано, что мед очищает кровь, улучшает ее состав, нормализует работу внутренних органов, повышает иммунитет, тормозит старение организма и является мощным источником энергии.

Целебные свойства меда обусловлены наличием в нем большого количества биологически активных веществ и микроэлементов. Продукт обладает противоаллергическими, противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Его используют в качестве тонизирующего, общеукрепляющего и восстанавливающего силы средства.

Широко практикуется очищение медом, в частности очищение кишечника медом. Кроме того, данный продукт превосходно зарекомендовал себя в лечении и профилактике заболеваний печени. Лечение печени медом основано на усилении тканевого обмена в этом органе, увеличении запасов гликогена, насыщении печени витаминами и микроэлементами.

Очищение кишечника медом

Пожалуй, наибольшую популярность мед получил в качестве средства для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Существуют достаточно простые рецепты, с помощью которых можно не только очищать кишечник от шлаков, но и восстанавливать его поврежденные слизистые оболочки. Для приготовления простого, но эффективного лекарства нужно добавить столовую ложку меда в стакан с питьевой водой и тщательно перемешать смесь.

Полученный объем следует выпивать за 15-20 минут до еды три раза в день. Подобное очищение медом необходимо практиковать на протяжении двух месяцев. В процессе такого лечения улучшается процесс пищеварения, восстанавливается микрофлора кишечника и происходит общее очищение организма медом.

Лечение печени медом

Целебные свойства меда позволяют использовать его для нормализации работы печени. В частности, мед способствует улучшению обменных процессов в этом органе благодаря воздействию на печень плодовых и виноградных сахаров, минеральных солей и витаминов. Помимо увеличения содержания в печени гликогена, мед повышает ее защитные силы против инфекции. При многих заболеваниях печени практикуется внутривенное введение глюкозы в больших количествах.

Данное вещество является главной составляющей сахаров, содержащихся в меде, поэтому уколы или капельницу можно вполне заменить употреблением меда. Более того, такой метод лечения более полезен, поскольку помимо глюкозы из меда в организм поступают витамины, ферменты, и микроэлементы, стимулирующие работу печени.

Научно доказано, что мед эффективно борется с гепатитом и заболеваниями желчного пузыря. При этом особенно полезен акациевый, луговой, яблоневый и сотовый мед, а наиболее благотворно на печень воздействует мед из шиповника. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется сочетать применение меда с употреблением маточного молочка.

Очистите свое тело с помощью этих 6 продуктов, очищающих печень и кишечник

Генеральная уборка квартиры или дома — это то, что вы должны делать в очень раннем возрасте. Вы видите, как это делают ваши родители, чем вы.

Это становится ритуалом, здоровым способом ведения домашнего хозяйства. Тщательная уборка привносит в ваш дом новую энергию, и после нее все становится лучше.

Кто-то скажет, что ваше тело — это, по сути, ваш первый и единственный дом, храм, даже если вы захотите.

Так почему бы не сделать генеральную чистку собственного тела?

Просто нужно немного усилий и информации с вашей стороны, тело сделает всю работу за вас.

Если вы думаете о своем теле как о доме, ваши органы являются его жильцами: у всех них есть свои характеры и роли.

Что вам нужно сделать, так это понять, какой орган занимается очищением вашего тела от токсинов, и дать им «небольшой толчок».

Печень и кишечник находятся на переднем крае защиты от токсинов (наряду с ними есть и другие, такие как почки и кожа; однако в этом тексте мы сосредоточимся на первых двух).

Еда — это топливо, которое наш организм использует в течение дня.

Плохое и хорошее воздействие определенных продуктов питания хорошо известно, и люди обычно инстинктивно определяют, что им следует есть, чтобы чувствовать себя хорошо.

Некоторые продукты наиболее полезны для мозга, некоторые — для сердца, а некоторые — для других органов.

ПЕЧЕНЬ

Печень — особый орган в том смысле, что это единственный орган, который самовосстанавливается.

Печень взрослого человека весит около 3 фунтов (1.4 кг).

Пациентам, перенесшим трансплантацию печени, вы можете взять всего 200 граммов, и через несколько месяцев она вырастет до полного размера.

Располагается под диафрагмой в верхней части живота и с правой стороны.

Печень выполняет множество функций (до 500), которые жизненно важны для правильного функционирования организма.

Печень важна для регулирования метаболических процессов в организме — расщепления, накопления и изменения веществ, извлечения энергии и детоксикации.

Он также отвечает за хранение дополнительного сахара в крови, борется с инфекциями и способствует свертыванию крови.

Печень состоит из клеток, называемых гепатоцитами, которые получают и фильтруют питательные вещества из крови (в любое время в печени находится около 15 процентов крови организма).

Гепатоциты решают, будут ли поступающие питательные вещества накапливаться, выводиться с калом (вот почему кишечник функционально связан с печенью), обрабатываться или возвращаться в кровь.

Другая функция — производство желчи, которая отвечает за выработку желчи, которая поступает в тонкий кишечник и расщепляет жиры.

Часть желчи, которая в данный момент не используется, хранится в желчном пузыре и выводится при необходимости.

Печень накапливает лишний жир или высвобождает его, когда организму нужна энергия.

Когда печень выводит токсины, она превращает их (представьте себе это как дезактивацию вируса) в более мелкие вещества и отправляет их в толстую кишку для удаления.

Здоровая печень имеет решающее значение для функционирования, поскольку человек не может жить без нее.

Симптомы нездоровой печени варьируются от тех, которые легко не заметить, таких как усталость, тошнота, потеря аппетита, до некоторых более серьезных, таких как желтуха, темная моча, отек и т. Д.

ГУТ

«Кишечник» — это слово, которое используется для описания различных вещей — от всего желудочно-кишечного тракта (от рта до ануса) до метафорического (например, «внутреннее ощущение», которое вы испытываете по поводу чего-либо).

Здесь мы сосредоточимся на определении его как кишечника с акцентом на толстую кишку или толстую кишку, поскольку это часть, которая больше всего нуждается в генеральной очистке.

Толстая кишка расположена в брюшной полости и образует каркас вокруг тонкой кишки.

Его длина составляет около 1,5 метра (длина тонкой кишки — около 6 метров), но она значительно уже, чем тонкая кишка.

Функция толстой кишки заключается в абсорбции оставшихся питательных веществ из обработанных пищевых продуктов (вода, витамин К…), однако большая часть абсорбции проходит через тонкий кишечник.

Другая основная функция толстой кишки — сжимать непереваренные части пищи, выводить воду, абсорбируя ее и превращая непереваренные вещества в стул, чтобы она могла выводиться.

Как это делает толстая кишка?

Что ж, в нем есть большое количество бактерий и типов бактерий, которые называются кишечным микробиомом, богатой экосистемой, которая выполняет множество функций в вашем теле.

Он расщепляет неперевариваемую пищу, производит ценные питательные вещества (витамин К), регулирует иммунную систему и защищает от вредных микробов.

Лекарства, окружающая среда и диета влияют на баланс полезных бактерий в кишечнике.

Невозможно постоянно контролировать все факторы, но можно позаботиться о том, что вы едите.

Когда мы едим пищу, вредную для кишечника, мы, по сути, лишаем полезных бактерий голода, что, в свою очередь, приводит к недостатку энергии, вызывает некоторые заболевания и проблемы с весом.

ПОЧЕМУ ВАЖНА ДЕТОКСИНГ?

В повседневной жизни мы контактируем со всеми видами токсинов, будь то пища, вода, воздух и так далее.

Мы в основном постепенно сознательно и бессознательно отравляем себя.

Курение, переедание или тяжелая пища, употребление алкоголя, воздействие различных химических веществ — все это причины, влияющие на интоксикацию нашего организма, которая, в свою очередь, может вызывать различные заболевания (печеночная кома, синдром раздраженного кишечника, ожирение и т. Д.) усталость и так далее).

Всем известно то чувство, которое возникает после переедания на праздниках или слишком частых вечеринок … У вас низкий уровень энергии, вы постоянно чувствуете усталость и сонливость, некоторые люди даже подавлены или взволнованы, в общем, вы не в своем Лучший.

Это связано с тем, что ваше тело тратит слишком много энергии, пытаясь переработать все эти вредные вещества, а также потому, что токсины по своей природе плохо влияют на ваше благополучие.

У вашего тела есть естественный способ выведения токсинов из вашего тела, и он работает ровно настолько, чтобы поддерживать ваше здоровье и хорошее самочувствие, если вы ведете сбалансированный образ жизни.

Печень может обработать случайный бокал вина без особых дополнительных усилий, но в периоды чрезмерного или несоответствующего потребления (определенных) продуктов и продуктов ваше тело переутомляется и устает и нуждается в некоторой помощи, чтобы отдохнуть и восстановить свои силы для оптимального функционирования.

Вот тут-то и приходит на помощь детоксикация, и какое время лучше для этого, чем весна, после того, как все остатки отпуска ушли, а вечеринок стало меньше.

Детокс-диеты обычно длятся около двух-трех недель, при этом вам следует избегать определенных продуктов и групп продуктов и сосредоточиться на других.

Некоторые другие виды детоксикации могут длиться от одного до трех дней.

Это так называемые «быстрые детоксикации», и вы можете делать их чаще, чем один или два раза в год, например, весенняя (или осенняя) детоксикация.

Обратите внимание, что это не волшебный ластик, который сотрет все негативные влияния несбалансированной жизни.

Быстрая детоксикация обычно основана на потреблении только жидкости, которая может вызвать у вас усталость из-за низкокалорийного потребления и даже из-за очень быстрого выведения токсинов, которые не метаболизируются достаточно быстро, поэтому вместо того, чтобы чувствовать себя лучше, вы действительно чувствуете себя. ухудшение на короткое время.

Так что не делайте этого привычкой.

Если вы хотите, чтобы кишечник и печень были здоровыми, придерживайтесь сбалансированной диеты, которая обеспечит вас достаточным количеством питательных веществ, чтобы в течение дня чувствовать себя бодрым и сильным.

КАКИЕ ПРОДУКТЫ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ПЕЧЕНИ И ИНТЕРНЕТА?

Что вам следует сделать в первую очередь?

Нет смысла проводить детоксикацию печени или кишечника, если вы все еще едите пищу, которая нагружает печень и кишечник.

Обратите внимание, что во время этой весенней чистки вы держитесь подальше от алкоголя, упакованных и обработанных пищевых продуктов, особенно обычного мяса и молочных продуктов, поскольку они полны пестицидов, гербицидов, стероидов с остатками ГМО и так далее.

Также стоит обратить внимание на то, что во время очищения пищу следует как можно реже подвергать термической обработке.

Лучше всего есть сырые продукты, а если это сложно, попробуйте тушеные или легкие блюда, приготовленные на пару.

Каждый человек индивидуален, поэтому, если вы обнаружите, что некоторые продукты из этого списка обычно оказывают на вас негативное влияние; например, изжога или какой-то другой дискомфорт, избегайте этого и попробуйте с другими.

Не следуйте списку слепо, доверяйте своему телу, оно знает, что приятно.

ТАК КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ЖИВОГО ЖЕЛУДКА И ПЕЧЕНИ?

Некоторые общие рекомендации заключаются в том, что для очищения печени и кишечника вы должны сосредоточить свою диету на высоком содержании клетчатки, цельнозерновых, орехах, семенах и бобах, а также продуктах, богатых пробиотиками и антиоксидантами.

1. Вода

По сути, вода не перерабатывается в печени, а только впитывается в кишечнике.

Однако тот факт, что вы повторно потребляете больше воды и воздерживаетесь от употребления алкоголя и подслащенных соков, дает печени возможность отдыхать, регенерировать и обрабатывать другие вещества, которые вы принимаете.

Помогает вымыть вредные вещества через почки и кожу.

Наряду с этим, он помогает естественной перистальтике толстой кишки, которая является опорожнением кишечника, а регулярное опорожнение кишечника также способствует выведению токсинов.

Если дефекация нерегулярна, токсины из стула возвращаются в печень.

Врачи рекомендуют пить минимум восемь и максимум 12 стаканов воды в день — лучший вариант, в зависимости от вашего веса и активности в течение дня.

Вы можете поглощать воду через чай, натуральные овощные или фруктовые соки, а также продукты, богатые водой, такие как огурцы и арбузы.

2. Яблоко (сок) и яблочный уксус

Яблоко в день убережет доктора?

Кажется правильным, если учесть их влияние на пищеварительную систему и здоровье печени.

Яблоки содержат волокна, которые помогают опорожнению кишечника и выводят токсины.

Вы можете употреблять их в сыром виде или в виде сока.

Они богаты яблочной кислотой и пектином, которые помогают избавляться от токсинов и канцерогенов, а также полифенолов, которые естественным образом содержатся в печени.

Они также обладают противовоспалительным свойством, которое предотвращает развитие состояния, известного как ожирение печени.

Яблочный уксус — традиционное лекарство от всех видов недугов.

Может помочь пищеварению, если окружающая среда недостаточно кислая.

Благодаря разнообразию ферментов, минералов и специфических кислот отлично подходит для любого детоксикации.

Кислоты могут присоединяться к токсинам и позволять им покидать ваше тело.

Утром растворите одну-две столовые ложки в стакане теплой воды, чтобы улучшить пищеварение и вывести токсины.

3. Льняное семя

Льняное семя — это пища с высоким содержанием клетчатки, которая сама по себе помогает очищать толстую кишку при дефекации.

Что интересно, в нем есть два типа клетчатки: растворимая (до 40 процентов) и нерастворимая (до 80 процентов).

Оба типа клетчатки по-своему влияют на толстую кишку — они усиливают дефекацию, предотвращают и лечат запоры.

В свою очередь, это помогает печени выполнять свою работу, поскольку она не перегружается переработкой токсинов из стула, которые остаются в вашем теле.

Льняное семя богато антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами, которые также помогают очищать печень и толстую кишку.

Поскольку он богат клетчаткой, одна столовая ложка льняного семени составляет 13 процентов от желаемого ежедневного потребления клетчатки организмом.

Смешайте столовую ложку со стаканом йогурта и оставьте в холодильнике на ночь, чтобы семена набухли, ешьте утром, он будет держать вас сытым надолго.

4. Листовые зеленые и крестоцветные овощи

Листовые зеленые овощи — шпинат, салат, цикорий и т. Д.

Почему они выгодны?

Они защищают вашу печень, нейтрализуя химические вещества, металлы и пестициды, с которыми вы контактируете либо через пищу, либо через воздух и воду.Они впитывают вредные вещества и способствуют правильному функционированию печени.

Еще они делают то, что способствуют выведению желчи, которая имеет решающее значение для пищеварения и расщепления жиров.

Их можно есть сырыми, приготовленными на пару и приготовленными в соковыжималке.

Они хорошо сочетаются с овощами семейства крестоцветных, такими как капуста, цветная капуста и брокколи.

Два вида овощей, смешанные в смузи или соке и смешанные с небольшим количеством лимонного сока, станут мощным союзником в процессе детоксикации.

Удаление токсинов из окружающей среды с помощью листовой зелени и улучшение перистальтики толстой кишки предотвращает попадание вредных токсинов в организм.

5. Чеснок

Чеснок оказывает на печень несколько эффектов.

Во-первых, он содержит аминокислоты, которые расширяют кровеносные сосуды, что снижает кровяное давление в печени, а печень содержит много крови.

Во-вторых, он полон селена, который помогает антиоксидантам выполнять свою роль детоксикации.

Наконец, витамин B6 в чесноке действует как противовоспалительное средство для вашей печени.

Употребляйте его ежедневно в своем рационе, и если вы не хотите использовать его из-за чесночного дыхания, которое он вызывает, есть капсулы с обезвоженным чесноком без запаха.

6. Цитрусы, такие как лимоны, лаймы и грейпфруты

Цитрусы богаты антиоксидантами и витамином С, и поэтому они являются отличным дополнением к выведению токсинов из печени и толстой кишки.

Грейпфруты также содержат вещество под названием глутатион, которое также вырабатывается естественным путем.

Почему это важно?

Глутатион играет важную роль в укреплении вашей иммунной системы, строительстве и восстановлении тканей и производстве белков, необходимых организму.

Съешьте целые апельсины и грейпфруты или выдавите из них сок — это ваш выбор. Для начала достаточно небольшого стакана грейпфрутового сока в день (сок одного или двух грейпфрутов).

Вы даже можете добавить немного лимонного сока в стакан теплой воды утром, чтобы вызвать дефекацию и очищение толстой кишки.

Некоторые люди утверждают, что он пробуждает их по утрам так же, как кофе.

Примечание: После тщательной детоксикации организма вы должны стремиться сохранить его органы здоровыми. Йогурт и кефир — это продукты, которые помогают в этом. Они богаты пробиотиками, которые защищают слизь толстой кишки и не позволяют вредным бактериям заселять ее. (Ранее мы упоминали, что обработанное молоко относится к категории «не использовать», однако, если йогурты содержат меньше сахара и больше активных веществ, они действительно полезны для толстой кишки).

Творог — это то, что нужно использовать для регенерации гепатоцитов печени.

Легко усваиваемый и мягкий, используется в качестве восстанавливающего средства для лечения гепатита, ожирения печени и пациентов с циррозом.

ЧТО ЕЩЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ?

Итак, мы рассмотрели продукты, которые можно употреблять во время весенней чистки печени и кишечника.

Но разве это единственное, что может помочь вам в детоксикации?

На самом деле это не так.

Есть и другие способы улучшить общее состояние здоровья и помочь большему количеству токсинов покинуть организм.

Упражнения — участие в сеансе потоотделения творит чудеса для вашего тела и разума. Вода, которую вы принимаете, выходит через кишечник и мочу, однако часть ее также выходит через пот.

Физические упражнения выводят больше токсинов, причем даже быстрее, чем если бы вы не занимались спортом.

Физическая активность заставит вас захотеть еще больше воды, поэтому все это удобно вам.

Физические движения также могут улучшить работу ленивого кишечника.Вы можете неохотно заниматься спортом, когда чувствуете себя сытым, но это как раз то, что вам нужно преодолеть.

Вы ощутите преимущества очень скоро.

Если вы не особо занимаетесь физическими упражнениями, попробуйте йогу, это занятие с низким уровнем воздействия и предлагает позы, специально разработанные для решения ваших проблем с пищеварением.

Детоксикация вашего разума — медицина, особенно древняя медицина, такая как греческая и китайская, занимается связью физических болезней и разума.

Они исследуют, как разум влияет на тело, и наоборот.

Для нас логично, что длительное болезненное ощущение может повлиять на наше настроение, делая нас раздражительными или грустными, однако есть процесс, который идет в обратном направлении.

Когда вы чувствуете определенную эмоцию, она отражается на вашем теле. Если вы счастливы, вы более энергичны и так далее.

Итак, как это применимо к печени и кишечнику?

Вы когда-нибудь боялись чего-то и испытывали ощущение «кишки завязаны узлом» (например, запор или даже диарея перед важным экзаменом)?

Когда вы, например, сердитесь, это плохо отражается на вашей печени («разжигание желчи»).

Это используется в четырех типах личности людей, где холерик (быстрый, вспыльчивый, раздражительный) и меланхолик (аналитический, тихий, тревожный) связаны соответственно с желтой и черной желчью.

Избавьтесь от негативного эмоционального воздействия, простите и забудьте, справьтесь со стрессом. Помните, что отрицательные эмоции причиняют вред вам и вашим органам.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ СЛОВО

Подводя итог, можно сказать, что ваша печень и кишечник не просто тянут свой вес, чтобы вы были здоровы и счастливы.Они удаляют и расщепляют токсины и помогают вашему метаболизму безупречно работать.

Однако время от времени вам нужно выделить несколько недель и помочь им выполнить свою работу, особенно если в последние несколько недель или месяцев вы переедали или пили.

Включение некоторых продуктов в свой рацион один или два раза в год в виде весенней / осенней очистки вашего тела может творить с вами чудеса.

Вы станете здоровее, почувствуете себя бодрее, легче.

Ваша кожа будет сиять, и вы будете чувствовать себя хорошо.

Так почему бы не сделать это весной?

Однако не думайте об этих очищениях как о способах волшебного стирания последствий плохо сбалансированной жизни, когда вы потребляете пищу, полную пестицидов, алкоголя и других вредных веществ.

Умеренность и изменение вашего питания, физические упражнения и мирный образ жизни даже после того, как прошел период генеральной уборки, могут стать ключом к долгосрочному здоровью ваших органов.

Что делает моя печень? Функции печени и как сохранить здоровье

Печень заслуживает славы.

В конце концов, есть за что любить. При весе более 3 фунтов печень размером с футбольный мяч и является вторым по величине органом человеческого тела (за кожей).

Спрятанный в правом верхнем углу живота под ребрами и под диафрагмой, он содержит до 13 процентов кровоснабжения человека и играет важную роль в пищеварительной системе.

БОЛЬШЕ ОТ MICHIGAN: Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку новостей

Функциональность впечатляет больше, чем размер.

Что делает печень? «Он выполняет 500 задач, чтобы поддерживать здоровье тела», — говорит Хеллан Квон, доктор медицинских наук, доцент кафедры гепатологии в Мичиганском университете.

Ключевые из них — метаболические.

«Все, что едят или потребляют, будь то еда, алкоголь, лекарства или токсины, фильтруется печенью. Когда мы принимаем пищу, она переваривается желудком и кишечником, всасывается в кровь и попадает в печень », — говорит Квон.

Печень умная.Он знает, когда проводить детоксикацию, когда выводить токсины из организма с мочой или калом, когда хранить питательные вещества, а когда выпустить их обратно в кровь.

Он также поддерживает постоянное количество сахара в кровотоке, добавляет Квон.

Другая функция печени — это когда она обрабатывает пищу, она удаляет сахар из крови и сохраняет его в виде гликогена. Когда уровень сахара в крови человека снижается, он превращает накопленный гликоген в глюкозу, добавляя необходимое количество мгновенной энергии в кровоток для использования клетками.Как только запас гликогена будет использован, печень будет создавать глюкозу из других углеводов и формы белка.

Печень — это тоже своего рода жировая фабрика. Он расщепляет жиры, которые съедаются, превращая излишки углеводов и белков в формы, которые сохраняются для дальнейшего использования, одновременно синтезируя другие жиры, такие как холестерин. Печень вырабатывает желчь, которая помогает расщеплять и усваивать жиры. Отходы и токсины выводятся с желчью. Квон говорит, что желчь придает цвет стулу.

Печень производит кровь во время развития плода и действует как рециклер крови в зрелом возрасте. Он разрушает старые или поврежденные клетки крови. Он знает, как хранить железо и различные витамины, чтобы использовать их, когда количество этих питательных веществ падает ниже необходимого в кровотоке. Это также важно для высвобождения белков плазмы, необходимых для свертывания крови.

Как кишечник выводит токсины из организма?

Категория: Здоровье Дата публикации: 19 ноября 2014 г.

В слишком высокой концентрации молекула тайленола (показанная выше) становится токсичной для человеческого организма.Поскольку работа печени заключается в детоксикации организма, передозировка тайленолом приводит к печеночной недостаточности, а не к кишечной недостаточности. Public Domain Image, источник: Википедия.

Кишечник — не главный орган, выводящий токсины из организма человека. Эту функцию выполняет в основном печень. Функция кишечника состоит в том, чтобы абсорбировать питательные вещества из пищи, которую вы едите, и выделять пищу, которую ваше тело не усваивает. Несмотря на то, что все клетки обладают способностью усваивать химические вещества, в основном это работа печени — метаболизировать химические вещества, которые особенно опасны или накапливаются до особо опасных уровней.

Слово «детоксикация» (или для краткости «детокс») — расплывчатое слово, содержащее множество псевдонаучных коннотаций. В научном контексте слово «детоксикация» означает удаление или разрушение определенных химических веществ, которые могут нанести вред организму, если их концентрация слишком высока. Одна из основных функций печени — разбирать и дезактивировать опасные химические вещества до того, как они накопятся настолько, чтобы нанести ущерб. Печень — естественный детоксификатор организма. Но печень не может быть бесконечно мощной.Если опасные химические вещества становятся слишком концентрированными для печени, или если определенные опасные химические вещества попадают в организм, с которыми печень вообще не справляется, они могут повредить печень и даже вызвать смерть. При передозировке определенных химикатов ручная детоксикация, проводимая медицинскими работниками, может деактивировать токсины или противодействовать воздействию токсинов до того, как они повредят печень. Дело в том, что при одновременном проглатывании 50 таблеток тайленола повреждается печень , а не кишечник .Длительное чрезмерное употребление алкоголя может привести к печеночной недостаточности, а не к кишечной недостаточности, потому что именно печень расщепляет алкоголь.

В учебнике «Гепатотоксичность» Хаймана Дж. Циммермана говорится: «Печень долгое время считалась ответственным за детоксикацию и считалась стражем тела (1,2). Однако признание защитной роли печени сдерживалось признание того, что некоторые «детоксикационные» изменения могут привести к появлению вредных продуктов (3-10).«

Печень — очень выносливый орган, который отлично очищает организм от токсинов. Если человек подвергается воздействию определенных химикатов, с которыми печень не может справиться, или концентраций химикатов, которые выше, чем может обрабатывать печень, его следует немедленно доставить в отделение неотложной помощи, поскольку печеночная недостаточность часто приводит к летальному исходу. Врачи могут вручную удалить некоторые токсины из крови с помощью диализа или могут противодействовать воздействию некоторых токсинов с помощью других химических веществ. В худшем случае врачи могут провести пересадку печени, чтобы спасти жизнь пациента.Если у человека нет ни основного хронического заболевания печени, требующего медицинской помощи, ни воздействия токсинов, требующих госпитализации, то печень прекрасно выполняет свою работу по детоксикации. Как правило, здоровым людям не нужно «очищать» печень или кишечник, как утверждают многие лженаучные защитники. Самостоятельные «детокс-диеты», «очищение кишечника» и «очищение печени» не являются научными. Они ничего не делают для детоксикации вашего организма от опасных химикатов. Они не подтверждаются никакими научными данными, и у них даже нет какого-либо физически правдоподобного механизма, с помощью которого они могли бы работать.В клинике Майо говорится: «Детокс, или детоксикация, диеты популярны, но они не доказаны научно … мало доказательств того, что детокс-диеты действительно выводят токсины из организма. токсины «.

Темы: кишечник, очищение кишечника, очищение, детокс, детокс-диета, детоксикация, детоксикация, кишечник, печень, очищение печени

Процесс пищеварения: печень и ее многие функции

Печень — самый большой орган вашего тела.Он весит около 3 фунтов и размером с футбольный мяч. Он выполняет множество функций, необходимых для хорошего здоровья и долгой жизни.

Что делает печень

Ваша печень работает круглосуточно, чтобы поддерживать ваше здоровье. Среди его наиболее важных работ:

  • Производство важных веществ. Ваша печень постоянно производит желчь. Это химическое вещество, которое помогает превращать жиры в энергию, которую использует ваше тело. Желчь необходима для процесса пищеварения.Ваша печень также производит альбумин. Это белок крови, который помогает переносить гормоны, лекарства и жирные кислоты по всему телу. Ваша печень также вырабатывает большинство веществ, которые помогают свертыванию крови после травмы.

  • Обработка билирубина. Печень помогает организму избавиться от билирубина. Это происходит из-за распада ваших красных кровяных телец. Избыток билирубина в организме может вызвать желтуху. Это пожелтение кожи и глаз.

  • Удаление отходов. Когда вы принимаете потенциально токсичное вещество, такое как алкоголь или лекарство, ваша печень помогает изменить его и удалить из организма.

  • Управляет иммунными ответами. Когда бактерии, вирусы и другие вредные организмы попадают в ваш организм, ваша печень может найти и уничтожить их. Это делают специализированные клетки печени.

  • Контроль глюкозы. Печень помогает вашему телу поддерживать здоровый уровень сахара в крови.Ваша печень поставляет глюкозу в кровь, когда это необходимо. Он также удаляет глюкозу из крови, когда ее слишком много.

Проблемы со здоровьем, влияющие на печень

Многие проблемы со здоровьем могут мешать нормальной работе печени. К ним относятся:

  • Холестаз. Это происходит, когда отток желчи из печени ограничен или заблокирован. Холестаз может быть вызван определенными лекарствами, генетическими факторами или даже беременностью.Это также может произойти из-за закупорки опухолью или желчным камнем, застрявшим в дренажной системе.

  • Гепатит. Это название любого состояния, связанного с воспалением печени. Есть много разных типов. Иногда чрезмерное употребление алкоголя, наркотиков или токсинов вызывает гепатит. Гепатит может привести к печеночной недостаточности, раку печени и другим опасным для жизни состояниям.

  • Цирроз. Это уплотнение вашей печени из-за рубцовой ткани.Чрезмерное употребление алкоголя и вирусы, такие как гепатит, являются частыми причинами цирроза печени. Диабет, проблемы с иммунитетом и генетические заболевания также могут вызывать заболевание.

Сохраняйте свою печень здоровой

Есть много шагов, которые вы можете предпринять, чтобы поддерживать нормальную работу печени и снизить риск ее заболеваний:

  • Будьте в курсе ваших снимков.

  • Часто мойте руки, особенно после посещения туалета, прикосновения к домашним животным, перед едой.

  • Ограничьте воздействие токсинов, таких как моющие средства, химикаты и табачные изделия.

  • Поддерживайте уровень холестерина в пределах нормы.

  • Если у вас диабет, поддерживайте нормальный уровень сахара.

  • Не пользуйтесь общими иглами, бритвами, зубными щетками или другими личными вещами.

  • Не курите и не используйте другие табачные изделия.

  • Соблюдайте здоровую, сбалансированную диету и поддерживайте здоровый вес.

  • Ограничьте количество употребляемого алкоголя.

  • Будьте осторожны при использовании лекарств. Всегда говорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, в том числе о безрецептурных продуктах, например о болеутоляющих.

  • Практикуйте безопасный секс, чтобы снизить риск заражения гепатитом или другими проблемами со здоровьем.

7 уникальных способов детоксикации пищеварительной системы и тела

Пищеварительная система человека чрезвычайно сложна.Это центральная часть нашего существа. По сути, от рта до ануса желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) представляет собой трубку, прилегающую к внешнему миру. Людей можно даже рассматривать как пончики необычной формы.

Пищеварение играет решающую роль в процессах детоксикации. Плохое пищеварение может привести к пищеварительным или системным проблемам, например, при пищевой непереносимости. Неоптимальная пищеварительная функция может способствовать накоплению токсинов. Однако нарушение пищеварения можно исправить с помощью многих простых приемов и естественных средств.

Начиная со стимуляторов аппетитных запахов и гастрономических достопримечательностей, пищеварительный процесс включает в себя множество ферментативных, химических и механически опосредованных этапов, прежде чем человек оказывается в туалете. Функционирование GIT — это потрясающая симфония взаимодействующих компонентов, которые позволяют переваривать материалы для подпитки, ремонта, восстановления или даже создания новой жизни человека. Если что-то препятствует этому процессу или один инструмент расстроен, симфония играет не в тональности, что приводит к появлению признаков и симптомов дисгармонии.Каждая часть процесса зависит друг от друга для оптимального расщепления, ассимиляции и выведения.

Такие признаки, как вздутие живота, метеоризм, расстройство желудка, изжога, запор и диарея, могут указывать на неоптимальное функционирование ЖКТ и потенциально повышенную токсичность для организма. Например, затуманенное мышление, легкий тремор, бледность кожи и низкий уровень энергии являются признаками токсичности, которые часто можно устранить с помощью эффективных процессов детоксикации кишечника.

Познакомьтесь со своим GIT

В разложенном виде ЖКТ имеет длину до 10 метров и площадь поверхности 300 квадратных метров.Этот замечательный размер обусловлен складками желудка, называемыми морщинами , тонкой кишкой, имеющей множество пальцевидных выступов, называемых ворсинками , и мешочковидными убежищами толстой кишки, называемыми haustra , все из которых увеличивают площадь, доступную для питательных веществ. абсорбция. Кроме того, в пищеварение вовлечены другие органы за пределами непосредственного тракта, а именно печень, желчный пузырь и поджелудочная железа.

Желудочно-кишечный тракт может похвастаться 100 миллионами нейронов, секретирует не менее 20 различных нейротрансмиттеров, производит 70–85 процентов иммунных клеток и обеспечивает приют для более 100 000 миллиардов бактерий более чем 500 различных видов и штаммов.

Детокс для полости рта

Часто упускают из виду важность первой фазы процесса пищеварения. Эта фаза, известная как головная фаза, определяется запахами, воображением и вкусами. Физиологически секреция слюны запускается во рту, а секреция соляной кислоты — в желудке. Эти жидкости необходимы для химического разложения питательных веществ. Если их нет в достаточном количестве, вы начинаете переваривать пищу с серьезным недостатком. Неадекватное расщепление питательных веществ приводит к снижению всасывания, а значит, и к меньшему питанию.Или более крупные соединения могут абсорбироваться в кровь, что может отягощать печень, вызывать иммунологические реакции и препятствовать нормальным процессам детоксикации. Ешьте медленно и наслаждайтесь ароматами.

Один совет по детоксикации пищеварительной системы — упростить прием пищи, когда вы не можете расслабиться и насладиться едой. Съешьте смузи из суперпродуктов. Эти питательные, сжиженные и вкусные напитки менее утомительны для незащищенной пищеварительной системы.

Если у вас нет времени сесть, понюхать, полюбоваться, жевать и насладиться едой должным образом, а вы едите на бегу, ваша нервная система находится в режиме сочувствия по принципу «все системы» или «сражайся или беги».Это не способствует здоровому пищеварению. Один совет по детоксикации пищеварительной системы — упростить прием пищи, когда вы не можете расслабиться и насладиться едой. Съешьте смузи из суперпродуктов. Эти питательные, сжиженные и вкусные напитки менее утомительны для незащищенной пищеварительной системы. Тем не менее, важно помнить старую пословицу: пейте еду и ешьте свои напитки.

Процесс слюноотделения имеет первостепенное значение для пищеварения. Эксперты в области здравоохранения, такие как итальянский мастер йоги Ванда Скаравелли и австрийский эксперт по детоксикации доктор Франц Ксавьер Майр, предполагают, что дело не столько в том, что вы едите, сколько в том, насколько хорошо вы это едите.В частности, насколько хорошо ваша слюна смешивается с пищевыми продуктами и насколько хорошо она механически расщепляется при правильном пережевывании, что позволяет кислотам и ферментам более полно воздействовать на частицы пищи, находящиеся ниже по пищеварительному тракту. Старайтесь пережевывать минимум 20 раз на глоток. Идеально от 25 до 50 раз. Рафинированная пища требует небольшого пережевывания и часто проглатывается после трех или четырех жеваний, но даже цельную пищу слишком часто проглатывают преждевременно.

Удовольствие от совместной, расслабленной еды выходит далеко за рамки здорового пищеварения и распространяется на здоровый социальный опыт и связь с землей, из которой происходит еда.Религиозные традиции, которые подчеркивают благодать перед едой, происходят из благодарности за энергию земли, солнца, почвы, вещей и землян, которые способствовали производству пищи. Традиция Харе Кришна делает их пищу прасадом , или благословением, перед тем, как съесть их, энергетически очищая их перед употреблением.

Существует множество научных исследований, подтверждающих физиологические преимущества благодарности, особенно с точки зрения долголетия и депрессии.Возможно, сказав милость или, по крайней мере, с благодарностью подумав о еде, вы повлияете на здоровье пищеварительной системы и улучшите детоксикацию.

Язык используется как диагностический индикатор в традиционной китайской медицине и аюрведе. Во время детоксикации часто можно просыпаться с утолщенным ртом и слизистой оболочкой на языке. Это детокс-реакция. Лучшее решение этой проблемы — чистить язык каждое утро. Используйте скребок для языка, специально разработанный изогнутый плоский металл, часто сделанный из меди или нержавеющей стали.Никогда не чистите язык, так как он просто перемещает отходы. Идея состоит в том, чтобы полностью удалить его из вашего тела.

Стоматологическая детоксикация

То, что у вас во рту, влияет на уровень токсичности. Веб-сайт доктора Роберта Гаммала предоставляет исчерпывающий обзор опасностей современной стоматологии, особенно пломб из амальгамы, с множеством ссылок. Ртуть — это токсин тяжелых металлов, разрушающий организм; он блокирует многочисленные нервные пути и хранится преимущественно в нервной системе.Если есть высокий уровень пломб из амальгамы, то каждый горячий напиток или горячий прием пищи, каждый укус потенциально выделяют небольшое количество токсинов, которые могут попасть в организм. В идеале постепенное, хорошо управляемое удаление амальгамы — хороший шаг детоксикации.

Детокс желудка

Ваш живот — это мешочек размером с кулак, расположенный в центре туловища у основания передних ребер. Если за один присест в желудок попадет более двух горстей пищи, желудок будет перегружен.Его способность сбивать пищу затруднена из-за избытка внутри него. Это механическое сбивание смешивает пережеванную пищу с желудочным соком для дальнейшего их переваривания. Меньшее количество пищи имеет огромные преимущества для процесса пищеварения и, следовательно, пищеварения.

Желудочный сок выделяется из желудка, чтобы начать расщепление белков и продолжить переваривание углеводов. Часто уровень желудочного сока снижается с возрастом, что означает усиление метеоризма, проглатывания и вздутия живота у некоторых пожилых людей.Некоторые эксперты по питанию предполагают, что отсутствие секреции связано с недостатком ферментов, доступных в организме для создания достаточного уровня пищеварительных ферментов.

Если в желудок за один присест попадает более двух горстей пищи, желудок нагружается. Его способность сбивать пищу затруднена из-за избытка внутри него.

Одно старомодное средство для улучшения пищеварения в желудке — это ферментированный яблочный уксус. Смешайте 30 мл яблочного уксуса (с «матерью» ферментации) в небольшом количестве воды за 20 минут до еды, чтобы увеличить пищеварительную секрецию.Еще одно старомодное средство — шведская горечь, смесь пищеварительных трав, улучшающая пищеварительную функцию желудка и тонкой кишки. Горькие настойки Angostura сделаны из горькой травы горечавки. С минеральной водой и небольшим количеством свежего лимона это восхитительный аперитив.

Аперитив перед обедом подготавливает организм к перевариванию пищи. Произведено от латинского aperire , «открывать», аперитивы вызывают аппетит. Или выпейте терпкий Кампари с содовой или вермутом и имбирным элем. Когда алкоголь попадает в желудок, он вызывает выработку желудочной кислоты при подготовке к еде.

Алкоголь также всасывается через желудок. Алкоголь вызывает воспаление слизистых оболочек, так как он может повредить мембрану любой клетки, которой он касается. Поэтому употребление алкоголя в чистом виде или в больших количествах натощак не является хорошей практикой. Максимум одного стандартного напитка в час — это уровень, при котором печень может безопасно перерабатывать алкоголь.

Оптимизируйте пищеварение, используя при приготовлении блюд фенхель, тмин, имбирь, укроп, анис, перец чили и кресс-салат. Ешьте свежий ананас во время еды или после нее, чтобы поддерживать пищеварительные ферменты.Успокаивающие послеобеденные пищеварительные чаи включают имбирь и корицу, перечную мяту и мелиссу или фенхель и ромашку.

Детокс тонкого кишечника

Начало тонкой кишки называется двенадцатиперстной кишкой. Здесь выделяются соки поджелудочной железы, один для нейтрализации кислоты из желудка, а другой для продолжения ферментативного расщепления пищи. В этой первой части тонкого кишечника всасываются минералы, включая железо, кальций и магний, а также ионы хлора и сульфата.Далее в тощей кишке простые углеводы, водорастворимые витамины, белки, жирорастворимые витамины и, далее, жир, холестерин и витамин B 12 усваиваются организмом.

Желчь

Главный союзник детоксикации в тонком кишечнике — желчь. Это вещество, хранящееся в желчном пузыре, попадает в пищеварительный процесс около следующего участка тонкой кишки, называемого тощей кишкой. Основная задача желчи — эмульгировать жиры, чтобы они могли всасываться в организм дальше по тонкой кишке.Это также основной путь выведения многих отходов, особенно молекул, которые имеют как положительный, так и отрицательный заряд, молекул, ненавидящих воду, и ксенобиотиков с высокой молекулярной массой.

Есть два важных элемента, которые поддерживают желчь как средство детоксикации. Во-первых, необходимо обеспечить хороший отток желчи. Отток желчи может быть усилен некоторыми аминокислотами, а именно таурином, глицином, холином и метионином, а также витаминами B 6 , B 12 и фолиевой кислотой, лецитином и многочисленными желчегонными травами, такими как артишок и корень одуванчика.

Во-вторых, желчь должна выводиться из организма, а не всасываться в него. Чтобы избежать реабсорбции, желчь должна быть связана с хорошими пищевыми волокнами. Было доказано, что овсянка особенно эффективна в связывании желчи. Растворимая клетчатка связывает соли желчных кислот, предотвращая их реабсорбцию в организме. Другие продукты, содержащие растворимую клетчатку, включают бобы, овес, ячмень, брокколи, чернослив, яблоки и цитрусовые. Ешьте их регулярно.

Детокс для толстой кишки

Кишечник — удивительный орган выделения.Существуют разногласия относительно того, является ли регулярность трижды в день или один раз в три дня. Покойный Бернард Дженсен, лидер в области дезинтоксикационной терапии, предположил, что дефекация должна происходить каждый раз, когда мы едим, и сказал, что аутотоксикация происходит, если мы этого не делаем. Каждый раз, когда начинается процесс пищеварения, перистальтическая волна вызывает дефекацию. Индивидуальность, безусловно, играет роль в том, будет ли это движение ощущаться или приниматься во внимание.

Фекалии удаляют из организма мертвые клетки, бактерии, бактериальные продукты и непереваренную пищу, например клетчатку.Шелуху подорожника можно есть, чтобы аккуратно очистить кишечник, но не забывайте пить много воды. Пробиотики, такие как йогурт или квашеная капуста, следует принимать внутрь, чтобы постоянно восстанавливать популяции бактерий.

Избавление от старых мыслей и шаблонов облегчает детоксикацию на метафизическом уровне. Высвобождение ментальных экскрементов приносит нам такую ​​же пользу, как и высвобождение физической материи. Интересно, что наш язык полон инсинуаций о содержимом нашего кишечника. Наблюдайте за обычными мыслями и привычками и подумайте, приносят ли они пользу или мешают вам получать удовольствие от жизни; или, если их нужно выпустить и ввести новые, сделайте это.

Синдром раздраженного кишечника и рак кишечника широко распространены на Западе. Современные пищевые привычки ухудшают здоровье кишечника. Слишком мало жителей Запада съедают минимально рекомендуемую суточную норму из двух фруктов и трех с половиной стаканов сырых и вареных овощей (пять порций). Употребление свежих продуктов с цельнозерновыми и бобовыми обеспечивает получение клетчатки, необходимой для здоровья кишечника.

Кислота толстой кишки

Кислая толстая кишка — это здоровая толстая кишка, — говорит натуропат доктор Джейсон Хаврелак из Goulds Naturopathica в Хобарте.Диета с высоким содержанием белка подщелачивает кишечник. Распад белка, называемый гниением, приводит к образованию многих соединений, которые оказывают пагубное воздействие на организм. К ним относятся фенол, индол, скатол и аммиак. «Чем больше белка съедается, тем больше образуется этих токсичных побочных продуктов», — пояснил Хаврелак. Одним из решений является потребление меньшего количества белка, или выбор растительных белков, которые обладают встроенными преимуществами клетчатки, уменьшит отрицательный эффект. Если вы едите животные белки, убедитесь, что они сопровождаются большим количеством растительной клетчатки, и даже принимайте вместе с ними пробиотики.Овощи сохранят кислотность толстой кишки и помогут детоксикации кишечника.

Внутри организма высокое потребление белка способствует более кислому pH, что создает среду для болезней внутри. Таким образом, высокобелковые диеты, хотя и могут стимулировать кратковременную потерю веса, мало влияют на здоровье тела в долгосрочной перспективе.

Пробиотики

Хотя мы знаем, что антибиотики влияют на штаммы пробиотических бактерий ЖКТ, влияют ли пестициды, гормоны и антибиотики, скармливаемые животным, на штаммы бактерий? Пока ничего не ясно.«Мне еще предстоит увидеть исследование, оценивающее влияние любого искусственного пищевого химического вещества на бактерии», — сказал доктор Хаврелак. Тем не менее, одно исследование из сельскохозяйственного журнала включало кимчи, квашеную капусту и пестициды. Он показал, что заключительные стадии ферментации кимчи, в которой участвуют бактерии Lactobacillus plantarum , влияют на уровень пестицидов. В исследовании использовалась капуста, выращенная традиционным способом, и уровни пестицидов до ферментации были заметно ниже, чем уровни пестицидов после ферментации.Это говорит о том, что наши 100 000 миллиардов друзей могут помочь больше, чем мы уже знаем.

Гидротерапия толстой кишки

Гидротерапия толстой кишки — это промывание толстой кишки теплой водой. Вода вводится через анус через тонкую трубку. Аппарат для гидротерапии и кровать были разработаны для повышения комфорта и гигиены во время этой процедуры, и многие люди находят ее достаточно расслабляющей. Утверждается, что он способствует удалению отходов, которые могли затвердеть и подвергаться воздействию со временем, а также удалению газа и слизи из организма.Записи об использовании воды для очистки толстой кишки насчитывают многие тысячи лет. Существует две основные системы гидротерапии толстой кишки: открытая и закрытая.

Открытая система включает в себя поток в толстую кишку под действием силы тяжести воды, которая вытесняется вокруг трубки в результате естественной перистальтики или мягких сознательных толчковых движений. Толстый кишечник попеременно наполняется и опорожняется, забирая с собой излишки фекалий. Закрытая система имеет приток и отток, контролируемый гидротерапевтом толстой кишки.Терапевт присутствует на протяжении всей процедуры и предоставляет консультации и ручной массаж живота в местах скопления толстой кишки. Как и в случае с открытой системой, вода входит и выходит из толстой кишки, но контролируется терапевтом.

Гидротерапия толстой кишки может быть особенно полезной для людей с хроническим запором или страдающих запором как побочным эффектом таких лекарств, как опиаты. В сочетании с правильным питанием, гидратацией и физическими упражнениями можно избавиться от хронических запоров.Говорят, что еще одним элементом гидротерапии толстой кишки является тонизирующее воздействие на толстую кишку, которое со временем может помочь с большей регулярностью.

Людям, желающим пройти курс детоксикации и живущим в западном мире, может быть полезна серия из трех-шести колоний для тщательного очищения кишечника перед началом внутренней детоксикации. И тренер по успеху Энтони Роббинс, и сыроед Дэвид Вулф пропагандируют эту практику.

Слизистая бляшка

Любой, кто прошел программу очищения толстой кишки «Вставай и сияй» или в стиле Бернарда Дженсена, расскажет истории о слизистом налете.Слизистый налет — это длинный кусок экскрементов, который выделяется при гидротерапии толстой кишки через несколько дней с применением коктейля из бентонита и шелухи подорожника. Поищите в Интернете фотографии, на которых изображены призы людей. Являются ли эти впечатляющие фекальные жгуты результатом токсичного ила, оторванного от стенки толстой кишки, или продуктом застывшего псиллиума и абсорбирующего бентонита, застывающего вдоль стенки кишечника, все еще остается предметом споров. Я предпочитаю последнее, но признаю, что освобождение от него действительно освобождает.

Зарегистрированные опасности гидротерапии толстой кишки — сепсис, вызванный перфорацией грубо вставленной трубкой в ​​ослабленную ткань, и дисбаланс электролитов, вызванный чрезмерной потерей калия и других минеральных солей. На практике часто люди испытывают симптомы «детоксикации», такие как тошнота или симптомы простуды. При проведении колоний поддерживайте кровь водорослями, травами и продуктами, богатыми антиоксидантами, восполняйте запасы полезных кишечных бактерий и ешьте полезные слизистые продукты, такие как семена чиа.В целом, вред, который может быть причинен гидротерапией толстой кишки, проводимой профессиональным терапевтом, минимален, если только у кого-то нет противопоказаний. В частности, гидротерапия толстой кишки не подходит тем, кто страдает воспалительными заболеваниями кишечника.

Слизистая оболочка кишечника играет очень важную защитную роль от кишечных инфекций. Он служит защитным щитом, не позволяющим патогенам и потенциально раздражающим молекулам пищи контактировать с клетками тонкого или толстого кишечника.Наличие здоровой слизистой оболочки важно для уменьшения воспаления кишечника. Воспаленный кишечник будет выделять больше слизи, чтобы справиться с воспалением и создать лучшую защиту. Слизистые продукты и травы поддерживают эту слизистую оболочку. Включите в свой рацион льняное семя, вяз, солодку и пажитник, чтобы поддерживать здоровье слизистой оболочки, а также полезные волокна и питательные вещества, содержащиеся в овощах и фруктах.

Ободочная кишка — это система удаления отходов организма. Если позволить отходам накапливаться, они разлагаются и ферментируются, а токсичные побочные продукты будут абсорбироваться через пористую стенку кишечника в кровоток.Это процесс «самоотравления», впервые предложенный врачами-натуралистами, а теперь подтвержденный современной медицинской наукой.

* Любые виды колоний должны проводиться только опытными профессиональными терапевтами из-за риска повреждения слизистой оболочки кишечника, что может иметь катастрофические последствия.

дополнительных органов | SEER Training

Слюнные железы, печень, желчный пузырь и поджелудочная железа не являются частью пищеварительного тракта, но они играют роль в пищеварительной деятельности и считаются дополнительными органами.

Слюнные железы

Три пары больших слюнных желез (околоушные, подчелюстные и подъязычные) и множество более мелких секретируют слюну в полость рта, где она смешивается с пищей во время жевания. Слюна содержит воду, слизь и фермент амилазу. Функции слюны включают следующее:

  • Обладает очищающим действием на зубы.
  • Увлажняет и смазывает пищу при пережевывании и глотании.
  • Растворяет определенные молекулы, чтобы можно было попробовать пищу.
  • Он начинает химическое переваривание крахмала под действием амилазы, которая расщепляет полисахариды на дисахариды.

Печень

Печень расположена в основном в правом подреберье и надчревной области живота, прямо под диафрагмой. Это самая большая железа в организме. На поверхности печень разделена на две большие доли и две доли меньшего размера.Функциональные единицы печени — это дольки с синусоидами, которые переносят кровь от периферии к центральной вене дольки.

В печень поступает кровь из двух источников. Свежее насыщенная кислородом кровь доставляется в печень по общей печеночной артерии, ответвлению чревного ствола от брюшной аорты. Богатая питательными веществами кровь из пищеварительного тракта переносится в печень по воротной вене печени.

Печень выполняет множество функций, многие из которых жизненно важны.Гепатоциты выполняют большинство функций, приписываемых печени, но фагоцитарные клетки Купфера, выстилающие синусоиды, несут ответственность за очищение крови.

Функции печени включают следующее:

  • секреция
  • синтез солей желчных кислот
  • синтез белков плазмы
  • склад
  • детоксикация
  • экскреция
  • углеводный обмен
  • липидный обмен
  • белковый обмен
  • фильтрация

Желчный пузырь

Желчный пузырь — это мешок грушевидной формы, прикрепленный к висцеральной поверхности печени пузырным протоком.Основная функция желчного пузыря — служить резервуаром для желчи. Желчь — это желтовато-зеленая жидкость, вырабатываемая клетками печени. Основными компонентами желчи являются вода, соли желчных кислот, желчные пигменты и холестерин.

Соли желчных кислот действуют как эмульгаторы при переваривании и всасывании жиров. Холестерин и желчные пигменты в результате распада гемоглобина выводятся из организма с желчью.

Поджелудочная железа

Поджелудочная железа выполняет эндокринную и экзокринную функции.Эндокринная часть состоит из разбросанных островков Лангерганса, которые выделяют в кровь гормоны инсулин и глюкагон. Экзокринная часть — основная часть железы. Он состоит из ацинарных клеток поджелудочной железы, которые выделяют пищеварительные ферменты в крошечные протоки, переплетенные между клетками. Ферменты поджелудочной железы включают анилазу, трипсин, пептидазу и липазу. Секреция поджелудочной железы контролируется гормонами секретином и холецистокинином.

Острая печеночная недостаточность — симптомы и причины

Обзор

Острая печеночная недостаточность — это потеря функции печени, которая происходит быстро — в течение нескольких дней или недель — обычно у человека, у которого нет предшествующего заболевания печени.Чаще всего это вызвано вирусом гепатита или лекарствами, такими как парацетамол. Острая печеночная недостаточность встречается реже, чем хроническая печеночная недостаточность, которая развивается медленнее.

Острая печеночная недостаточность, также известная как фульминантная печеночная недостаточность, может вызвать серьезные осложнения, включая чрезмерное кровотечение и повышение давления в головном мозге. Это неотложная медицинская помощь, требующая госпитализации.

В зависимости от причины острую печеночную недостаточность иногда можно вылечить с помощью лечения.Однако во многих ситуациях трансплантация печени может быть единственным лекарством.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Могут включать признаки и симптомы острой печеночной недостаточности:

  • Пожелтение кожи и глазных яблок (желтуха)
  • Боль в правом верхнем углу живота
  • Вздутие живота (асцит)
  • Тошнота
  • Рвота
  • Общее недомогание (недомогание)
  • Дезориентация или замешательство
  • Сонливость
  • Дыхание может иметь затхлый или сладкий запах
  • Тремор

Когда обращаться к врачу

Острая печеночная недостаточность может быстро развиться у здорового человека и опасна для жизни.Если у вас или у кого-то из ваших знакомых внезапно появилось пожелтение глаз или кожи; болезненность в верхней части живота; при любых необычных изменениях психического состояния, личности или поведения немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Причины

Острая печеночная недостаточность возникает, когда клетки печени значительно повреждены и больше не могут функционировать. Возможные причины включают:

  • Передозировка ацетаминофена. Прием слишком большого количества парацетамола (тайленола и др.) Является наиболее частой причиной острой печеночной недостаточности в Соединенных Штатах. За пределами США парацетамол известен как парацетамол. Острая печеночная недостаточность может возникнуть после одной очень большой дозы парацетамола или после ежедневных доз, превышающих рекомендуемые, в течение нескольких дней.

    Если вы или кто-то из ваших знакомых приняли передозировку парацетамола, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Лечение может предотвратить печеночную недостаточность.Не ждите признаков печеночной недостаточности.

  • Лекарства, отпускаемые по рецепту. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, включая антибиотики, нестероидные противовоспалительные и противосудорожные препараты, могут вызвать острую печеночную недостаточность.
  • Травяные добавки. Травяные препараты и добавки, включая каву, эфедру, тюбетейку и пеннироал, связаны с острой печеночной недостаточностью.
  • Гепатит и другие вирусы. Гепатит A, гепатит B и гепатит E могут вызывать острую печеночную недостаточность.Другие вирусы, которые могут вызывать острую печеночную недостаточность, включают вирус Эпштейна-Барра, цитомегаловирус и вирус простого герпеса.
  • Токсины. Токсины, которые могут вызвать острую печеночную недостаточность, включают ядовитый лесной гриб Amanita phalloides, который иногда ошибочно принимают за безопасный для употребления в пищу. Тетрахлорметан — еще один токсин, который может вызвать острую печеночную недостаточность. Это промышленный химикат, содержащийся в хладагентах и ​​растворителях для восков, лаков и других материалов.
  • Аутоиммунное заболевание. Печеночная недостаточность может быть вызвана аутоиммунным гепатитом — заболеванием, при котором ваша иммунная система атакует клетки печени, вызывая воспаление и травмы.
  • Заболевания вен печени. Сосудистые заболевания, такие как синдром Бадда-Киари, могут вызывать закупорку вен печени и приводить к острой печеночной недостаточности.
  • Нарушение обмена веществ. Редкие метаболические заболевания, такие как болезнь Вильсона и острый ожирение печени при беременности, нечасто вызывают острую печеночную недостаточность.
  • Рак. Рак, который либо начинается в печени, либо распространяется на нее, может привести к ее отказу.
  • Ударная. Сильная инфекция (сепсис) и шок могут серьезно нарушить приток крови к печени, вызывая печеночную недостаточность.
  • Тепловой удар. Чрезмерная физическая активность в жаркой среде может вызвать острую печеночную недостаточность.

В некоторых случаях острой печеночной недостаточности нет очевидной причины.

Осложнения

Острая печеночная недостаточность часто вызывает осложнения, в том числе:

  • Избыток жидкости в головном мозге (отек мозга). Слишком много жидкости вызывает повышение давления в мозгу, что может привести к дезориентации, серьезной психической путанице и судорогам.
  • Кровотечение и нарушения свертываемости крови. Нарушенная печень не может вырабатывать достаточное количество факторов свертывания, которые способствуют свертыванию крови. При этом заболевании часто бывает кровотечение из желудочно-кишечного тракта. Это может быть трудно контролировать.
  • Инфекции. Люди с острой печеночной недостаточностью более склонны к развитию инфекций, особенно в крови, дыхательных и мочевыводящих путях.
  • Почечная недостаточность. Почечная недостаточность часто возникает после печеночной недостаточности, особенно если у вас была передозировка ацетаминофена, которая повреждает как вашу печень, так и почки.

Профилактика

Снизьте риск острой печеночной недостаточности, заботясь о своей печени.

  • Следуйте инструкциям на лекарствах. Если вы принимаете парацетамол или другие лекарства, проверьте рекомендованную дозировку на вкладыше к упаковке и не принимайте больше.Если у вас уже есть заболевание печени, спросите своего врача, безопасно ли принимать какое-либо количество парацетамола.
  • Расскажите своему врачу обо всех своих лекарствах. Даже лекарства, отпускаемые без рецепта, и лекарственные травы могут мешать приему рецептурных лекарств.
  • Пейте алкоголь в умеренных количествах, если вообще употребляете. Если вы решите употреблять алкоголь, делайте это умеренно. Для здоровых взрослых это означает до одного напитка в день для женщин и до двух напитков в день для мужчин.
  • Избегайте рискованного поведения. Обратитесь за помощью, если вы употребляете запрещенные внутривенные наркотики. Не делитесь иглами. Используйте презервативы во время секса. Если вы сделали татуировки или пирсинг, убедитесь, что выбранный вами магазин чистый и безопасный. Не курите.
  • Сделайте прививку. Если у вас хроническое заболевание печени, в анамнезе есть какой-либо тип инфекции гепатита или повышенный риск гепатита, поговорите со своим врачом о вакцинации против гепатита В. Также доступна вакцина от гепатита А.
  • Избегайте контакта с кровью и биологическими жидкостями других людей. Случайные уколы иглой или неправильная очистка крови или биологических жидкостей могут распространять вирусы гепатита. Совместное использование бритвенных лезвий или зубных щеток также может распространить инфекцию.
  • Не ешьте грибы. Может быть трудно отличить ядовитый гриб от того, который можно есть.
  • Будьте осторожны с аэрозольными распылителями. Когда вы используете аэрозольный очиститель, убедитесь, что комната проветривается, или наденьте маску. Примите аналогичные меры защиты при распылении инсектицидов, фунгицидов, красок и других токсичных химикатов.Тщательно следуйте инструкциям по продукту.
  • Смотрите, что попадает на вашу кожу. При использовании инсектицидов и других токсичных химикатов прикрывайте кожу перчатками, длинными рукавами, шляпой и маской.
  • Поддерживайте здоровый вес. Ожирение может вызвать состояние, называемое неалкогольной жировой болезнью печени, которое может включать ожирение печени, гепатит и цирроз.

Октябрь21, 2020

Показать ссылки
  1. Feldman M, et al., Eds. Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана: патофизиология, диагностика, лечение. 11-е изд. Эльзевир; 2021 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 4 сентября 2020 г.,
  2. Острая печеночная недостаточность. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/hepatic-and-biler-disorders/approach-to-the-patient-with-liver-disease/acute-liver-failure#. По состоянию на 4 сентября 2020 г.
  3. Stravitz RT, et al. Острая печеночная недостаточность. Ланцет. 2019; DOI: 10.1016 / S0140-6736 (19) 31894-X.
  4. Goldberg E, et al. Острая печеночная недостаточность у взрослых: лечение и прогноз. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 4 сентября 2020 г.,
  5. Bezinover D, et al., Eds. Вспомогательные системы печени для перехода к трансплантации: устройства и концепции. В: Критическая помощь потенциальным кандидатам на трансплантацию печени. Springer; 2019.
  6. 13 способов здоровой печени.Американский фонд печени. https://liverfoundation.org/13-ways-to-a-healthy-liver/. По состоянию на 4 сентября 2020 г.,
  7. Picco MF (заключение эксперта). Клиника Майо. 6 октября 2020 г.

Связанные

Связанные процедуры

Показать другие связанные процедуры

Продукты и услуги

Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *