Как понять что проблемы с кишечником: Заболевания кишечника — симптомы, лечение и диагностика, признаки расстройств пищеварения

Содержание

Болезни кишечника — статьи о гастроэнтерологии

Метеоризм

Метеоризм – это состояние, связанное с повышенным газообразованием и накоплением газов в ЖКТ. Возникает и при нормальном функционировании человеческого организма, а может быть симптомом серьезных заболеваний, связанных как с анатомическими отклонениями, так и с нарушением работы эндокринной системы или инфекциями. Метеоризм лечится, как правило, изменением образа жизни и правильной диетой. Метеоризм вызванный заболеванием перестает проявлять себя при лечении патологии вызвавшей его. 

Вздутие живота

Вздутие живота — это неприятное ощущение, связанное со скоплением газов в пищеварительном тракте. Оно может быть вызвано потреблением продуктов, вызывающих метеоризм, или иметь более серьезный источник — болезни органов пищеварения. В случае частого вздутия, причина которого неясна, следует обратиться к врачу.

Язвенный колит

Болезнь: язвенный колит

Причины: инфекции, аутоиммунные расстройства, генетическая предрасположенность

Какие органы поражает: толстый кишечник

Симптомы: острые и тянущие боли в животе, примеси крови и слизи в каловых массах, диарея, потеря аппетита

Осложнения: прободение язв кишечника, перитонит, сильное кровотечение из толстой кишки, появление злокачественных новообразований на месте изъязвлений, гнойные воспаления близлежащих тканей

Врач: гастроэнтеролог

Лечение: прием лекарств (глюкокортикостероидов, нестероидных противовоспалительных средств, иммуносупрессоров и др.), соблюдение диеты, хирургическое вмешательство

Профилактика: отказ от курения и алкоголя, сбалансированное питание, контроль веса, умеренные физические нагрузки.

Гастроэнтерит

Знакомое почти каждому заболевание желудочно-кишечного тракта может быть как самостоятельной болезнью, так и симптомом другой, более серьёзной патологии.

Энтероколит

Что такое энтероколит? Общее название воспалительных заболеваний тонкого и толстого отделов кишечника. Можно сказать, что это не диагноз, а группа болезней.

Неспецифический язвенный колит (НЯК)

Тяжёлое заболевание неизвестной этиологии. Предполагается, что это аутоиммунная проблема. Полностью избавиться от неё пока что позволяет лишь хирургическая операция.

Полипы кишечника

Полипы на стенках кишечника редко выдают себя симптомами, но со временем способны превратиться в злокачественные новообразования. Поэтому при обнаружении полипов лучше избавиться от них.

Болезнь Крона

Болезнь Крона — довольно редкий диагноз, отчасти потому, что узнать ее бывает непросто. Причина заболевания — неправильная работа собственного иммунитета, атакующего желудочно-кишечный тракт, что приводит к хроническому воспалению. Говорить о болезни могут: слабость, периодические, непроходящие боли в животе, тошнота, повышенная температура и язвочки во рту.

Колит кишечника у взрослых

Боли, урчание, вздутие живота и ощущение переполненности кишечника могут говорить о колите. Такие симптомы лучше не игнорировать. Ведь невылеченный колит иногда становится причиной тяжелых осложнений, например, язв. К счастью, колит можно вылечить, если вовремя обратиться к врачу и скорректировать питание.

Боль в животе: возможные причины

Проблемы с кишечником – очень деликатная тема, широко обсуждать которую не принято.

Диарея путешественников

Диарея или, проще говоря, понос, поджидает нас, прежде всего, в слаборазвитых странах с низким уровнем гигиены.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника — состояние, связанное с периодическими болями в животе, нарушениями стула, вздутием живота. Расстройство может возникать спонтанно, с определенной частотой, причиняя большой дискомфорт. Это состояние можно и нужно контролировать, лечить, применять профилактические меры. Ниже — подробная информация о его причинах, симптомах и лечении.

Кишечная непроходимость

Кишечная непроходимость — состояние, при котором серьезно нарушается или полностью прекращается продвижение пищи по кишечнику.

Дивертикулез толстой кишки

Дивертикулез толстой кишки — это заболевание, при котором в стенке кишки образуются небольшие, размером до одного-двух сантиметров мешковидные выпячивания (дивертикулы).

Газообразование: причины и последствия

Повышенное газообразование — это очень деликатная проблема, о которой не принято рассказывать даже самым близким, да и к врачу с ней обращаются редко. При этом метеоризм может стать причиной дискомфорта и сопровождать серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Когда кишечник требует внимания

Раздражительность окружающих способна надолго испортить нам настроение. Но гораздо хуже, когда раздражается собственный кишечник и вместо слаженной работы выдает боль, нарушения стула и вздутие живота, настигающие в самые неожиданные моменты.

Подготовка к исследованиям кишечника

Чем лучше будет очищен кишечник, тем больше информации удастся получить при исследовании, причем наилучшую очистку обеспечивают правильно поставленные клизмы.

Партнерский материал

Вздутый живот: хождение по мукам

Метеоризм – один из тех неприятных симптомов, который ощутимо портит жизнь, но кажется чем-то смешным и малоприличным.

Партнерский материал

Неочевидная связь мозга и кишечника: как это влияет на здоровье

Тело человека удивительно. Даже самые стойкие люди со стальными нервами могут быть внешне невозмутимыми, но испытывать чувство, что живот свело или скрутило от стресса. В основе этого ощущения лежит работа огромной сети нейронов, расположенных в кишечнике.

Партнерский материал

Само не пройдет: что делать если живот постоянно бунтует

Проблемы с пищеварением — боли в животе, спазмы, метеоризм, нарушения стула – по статистическим данным встречаются у 15% населения. Цифра внушительная, однако еще удивительнее то, что две трети пациентов, страдающих от функциональных кишечных расстройств, не обращаются за медицинской помощью, стараясь (чаще безуспешно) справиться с трудностями самостоятельно. Поэтому, скорее всего, действительное количество людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника, гораздо больше.

Партнерский материал

Средство от поноса

Лето (особенно если проводить отпуск в жарких странах) по праву считается сезоном солнечных ожогов, тепловых ударов и пищевых отравлений. Так что широкополую шляпу, солнцезащитный крем и средство от поноса стоит приобрести заранее. И лучше, если все они будут современными.

Партнерский материал

Сколько стоит здоровое пищеварение, или правда о микробах

Пробиотики – это полезные бактерии, которые восстанавливают, нормализуют и поддерживают состав кишечной микрофлоры. Наиболее известными пробиотическими культурами являются бифидо- и лактобактерии, они составляют до 90% кишечной микрофлоры. В аптеках представлен широкий спектр средств на основе пробиотиков. Но какой пробиотик выбрать?

Проблемы с кишечником. Интервью Пироговского В.Ю — КОКЛ

Проблемы с кишечником. Интервью Пироговского В.Ю

Проктолог Владимир Пироговский: «Если в семье есть страдающие полипозом родственники, проверяться следует с 20 лет»

Многих людей беспокоят проблемы с кишечником. Нерегулярное питание на ходу, часто всухомятку, нагрузки на работе, «сидячая» жизнь, стрессы — и возникают боль в животе, вздутие, запор или понос, колики. Как найти причину неприятных симптомов? Чем опасна болезнь Крона? Кому нужно обследовать тонкий кишечник? На эти и другие вопросы ответил заведующий отделением проктологии Киевской областной клинической больницы Владимир Пироговский.

* Здравствуйте, Владимир Юрьевич! Беспокоит Алла из города Вишневое, что возле Киева. Меня уже пару лет мучают боль в животе, вздутие. После обследования гастроэнтеролог сказал, что это синдром раздраженного кишечника. Назначил лечение, но оно не помогло. Что посоветуете?

— Если врач не уверен в диагнозе, то предпочитает написать в карточке «синдром раздраженного кишечника», как в вашем случае, и назначить лечение симптомов. Мы в нашем отделении такой диагноз не устанавливаем, а всегда находим конкретное заболевание. Думаю, вам нужно пройти капсульную эндоскопию. Вы проглотите маленькую электронную капсулу, которая проверит тонкий кишечник и поможет установить причину недомогания. Судя по жалобам, которые вас беспокоят, это может быть и болезнь Крона, и целиакия, и поверхностный энтерит.

* Могу я поговорить с доктором? Меня зовут Оксана, живу в Вышгороде Киевской области. У меня появились на коже непонятные высыпания, и я думаю, что это из-за проблем с кишечником.

— Чаще всего пациенты жалуются на дискомфорт и боль в животе, вздутие, спазмы, иногда — урчание, запор или понос. А высыпания могут возникнуть из-за недостатка витаминов группы В. Они синтезируются и всасываются в толстой кишке, а когда процесс нарушается, возникают расстройства пищеварения или воспаляется кишечник. При дефиците витаминов группы В у человека шелушится кожа, выпадают волосы, слоятся ногти, а также появляются высыпания, ведь кожа — это зеркало кишечника.

Также при гиповитаминозе появляются проблемы с суставами: ломота, периодические летучие боли. Человеку часто досаждает конъюнктивит, иногда немного повышается температура (это бывает при воспалительных заболеваниях кишечника).

* Какое обследование порекомендуете пройти?

— УЗИ органов брюшной полости, исследование желудка (гастроскопию), толстого кишечника (колоноскопию). Если диагноз не прояснится, необходима и капсульная эндоскопия. Часто мы проверяем толстый и тонкий кишечник в течение одного дня. Капсула движется примерно восемь-девять часов. Мы выбираем время и делаем колоноскопию. Это удобно: мы не только просматриваем весь пищеварительный тракт, но и берем на исследование кусочки тканей из разных участков кишечника, даже если на слизистой нет изменений.

Многие люди ошибочно считают, что гистологический анализ проводится только при подозрении на рак. Однако это исследование помогает уточнить диагноз, ведь у нескольких недугов, например, неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, целиакия, похожие симптомы.

Можете обратиться в наше отделение проктологии Киевской областной клинической больницы. Она находится по адресу: г. Киев, улица Баговутовская, 1. Телефоны отделения — (044) 383−38−22, (099) 136−27−60, (068) 718−44−94. Перезвоните, чтобы уточнить время консультации. Также контактная информация есть на нашем сайте proctolog.ua.

* — Прямая линия? Вам звонит Ольга из Киева, 50 лет. Моей маме в 70 удалили полип прямой кишки. И я волнуюсь, что полипы могут быть у меня. Что посоветуете?

— Поскольку существует наследственная предрасположенность к возникновению полипов, советую вам раз в три года делать колоноскопию. Возраст после 50 лет — рискованный: почти у половины людей мы выявляем полипы в кишечнике. С помощью современного оборудования, закупленного недавно, мы не просто находим полип (видимая его часть — это небольшой бугорок на слизистой), но при измененном спектре света «видим» на слизистой островки дисплазии — неправильного развития ткани. Если гистологический анализ подтверждает дисплазию, удаляем клетки, которые могут стать раковыми. Таким образом мы предупреждаем развитие онкологического заболевания. Сегодня прямую кишку нередко оперируют изнутри, минимально повреждая ткани.

* — «ФАКТЫ»? Меня зовут Лариса Власьевна, 75 лет, живу в Киеве. В 2011 году я перенесла кишечное кровотечение, мне удалили полип в прямой кишке. Регулярно прохожу колоноскопию, и последнее обследование обнаружило аденому в ободочной кишке. Насколько это серьезно?

— Очень правильно, что вы регулярно проходите обследование. Любое образование, обнаруженное в кишечнике, надо удалять, но перед этим — углубленно обследоваться. Как именно, расскажет ваш врач. Возможно, нужно сделать компьютерную томографию, пройти эндоскопическое исследование, во время которого взять биопсию. Следует точно выяснить, где находится опухоль, насколько глубоко она проникает в стенку кишки, и тогда планировать операцию.

* К вам обращается Олеся из Новой Каховки Херсонской области. Мне 32 года, я с юности часто ощущаю вздутие живота, дискомфорт. Время от времени живот болит, случается расстройство желудка. Прочитала в Интернете, что это может быть из-за непереносимости злаков — целиакии. Как подтвердить болезнь?

— Вам нужно сдать анализ крови на специфические маркеры целиакии и пройти эндоскопическое исследование. Обычно мы проводим капсульную эндоскопию тонкого кишечника, а также колоноскопию и гастроскопию, чтобы взять биопсию из конечного отдела тонкой кишки и ее начала. Наиболее яркий признак целиакии — отсутствие ворсинок на слизистой. Если болезнь выявлена вовремя, то человек, изменивший рацион и принимающий минимум лекарств, чувствует себя здоровым. Безглютеновая диета, при которой исключаются злаковые продукты, хлеб и сдоба, мучные кондитерские изделия, снижает риск развития рака, предупреждает расстройства пищеварения, неврологические проблемы.

Хотя целиакия довольно распространенная (по современным данным, ферментопатией страдают 10—17 человек из тысячи), люди о ней мало знают, а врачи практически не устанавливают этот диагноз. Если мы выявляем целиакию, то она обычно уже «в расцвете», сопровождается воспалением, нарушением пищеварения и сложно поддается лечению.

* Это Анатолий из Канева Черкасской области. Скажите, можно ли при эндоскопическом исследовании получить какую-либо инфекцию?

— Обидно, если человек пришел на исследование здоровым, а ушел больным. Во время эндоскопии можно заразиться патологической кишечной палочкой или микробом, стойким к антибиотикам, либо при исследовании желудка получить хеликобактерную инфекцию. Чтобы обезопаситься, советую поинтересоваться у врача, как стерилизуется оборудование, какими растворами, используются ли одноразовые инструменты.

*Звонит Марина из Белгород-Днестровского Одесской области. У моего отца (ему 62 года) выявили болезнь Крона. Как понять, правильный ли это диагноз?

— Врач должен провести эндоскопическое исследование и обязательно взять ткань на гистологический анализ. Также для болезни Крона есть специальные лабораторные маркеры. У человека, страдающего этим недугом, иммунная система воспринимает собственные ткани как чужеродные и атакует их. Хотя болезнь Крона начинается с тонкого кишечника, она может поразить любой участок желудочно-кишечного тракта: пищевод, желудок, двенадцатиперстную кишку, толстый кишечник.

* Вас беспокоит Анна Леонидовна из Чернигова, 63 года. У меня выявили болезнь Крона, назначили лечение, но оно не очень помогает. Что делать?

— Видимо, у вас выявили заболевание довольно поздно. Активный и распространенный процесс лечить тяжелее. Мы следуем европейскому протоколу лечения: если не помогает одна группа препаратов, переходим к следующей. Когда и они неэффективны, можно применить самый современный метод — иммунобиологическую терапию. Она эффективная, но дорогостоящая.

Если заболевание не поддается терапевтическому лечению, остается хирургическое вмешательство. Когда поражен сегмент кишечника, мы удаляем эту часть. Но сложности возникают, если пострадал и толстый, и тонкий кишечник. Кстати, у человека, страдающего болезнью Крона или неспецифическим язвенным колитом, в два раза повышается риск развития рака кишечника.

* Прямая линия? Звонит Нина из Чернигова. У моей мамы (ей 57 лет) сначала нашли неспецифический язвенный колит, а потом сказали, что это все-таки болезнь Крона. Что, заболевания так похожи?

— Да, похожи настолько, что почти у каждого третьего больного меняется диагноз. Обе болезни — аутоиммунные, просто в случае колита иммунная система «решает», что «плохой» является слизистая толстой кишки и борется с ней, а при болезни Крона пищеварительный тракт поражается выборочно и целенаправленно на всем протяжении. Отличия хорошо видны на гистологическом исследовании. При колите атака идет по самой слизистой, а при болезни Крона как иглой прошивается весь срез кишки: слизистая, подслизистая, мышечный и серозный слои, а также чаще возникают осложнения (перфорации, свищи).

* Добрый день! Меня зовут Татьяна, звоню из Лохвицы Полтавской области. Недавно начались какие-то непонятные проблемы: часто вздувает и болит живот, возникает понос. Прочитала в анонсе, что причину можно выяснить с помощью энтероскопа. Это так?

— Мы назначаем энтероскопическое исследование, когда капсула при проверке тонкого кишечника обнаружила что-то подозрительное. Раньше считалось, что развитие опухоли в тонкой кишке невозможно. А сейчас мы их выявляем и с помощью энтероскопа берем биопсию, чтобы знать, какая это опухоль. Конечно, можно разрезать живот, наугад найти и удалить опасный участок, но это неправильно. Применяя энтероскоп, можем определить характер подозрительного изъязвления или язвы, а также выполнить лечебные манипуляции.

Бывает, у человека время от времени возникает упорное кровотечение, но обследование желудка и толстого кишечника ничего не показывает. Энтероскоп помогает найти опухоль в тонком кишечнике и взять биопсию, чтобы определить, какая операция нужна. Если причина, например, в избыточном разрастании и переплетении в слизистой сосудов (мальформация), которые при повреждении начинают кровоточить, то прижечь их или наложить клипсу тоже можно с помощью энтероскопа.

* Добрый день! Вас беспокоит Людмила из Кировограда. Моей маме в 2008 году сделали операцию по поводу рака прямой кишки, она регулярно проверяется. Но все эти годы мама не может контролировать опорожнение кишечника. Как ей помочь?

— Хорошо, что ваша мама регулярно обследуется. Пациент, перенесший операцию по поводу рака кишечника, первый год должен проверяться раз в квартал. Этот период самый опасный: возникает до 70 процентов рецидивов. На второй год обследование (флюорографию, УЗИ брюшной полости, эндоскопическое исследование) следует проходить раз в полгода, далее — раз в год.

Думаю, у вашей мамы нарушена резервуарная функция прямой кишки, что бывает при больших операциях, когда удаляется значительная часть толстого кишечника и ухудшается его функция. Почему это произошло, заочно сказать трудно. Может, в месте сшивания кишечника образовалось сужение (стриктура), а возможно повлияло и какое-то воспаление. Хирург ведь стремится не только избавить пациента от опухоли, но по возможности сохранить орган. Мы на ранних стадиях удаляем опухоль эндоскопически, сохраняя прямую кишку.

Я советую обследоваться и вам. Если человеку, в семье которого не было заболеваний кишечника, колоноскопию следует делать после 50 лет, то вам — после 40: вероятность заболеть у вас выше. В случае семейного полипоза, когда высок риск умереть от рака кишечника, наблюдаться у проктолога следует уже с 20 лет. У нас есть несколько пациентов, потерявших молодых, 28—30-летних матерей. Когда взрослые дети обращались к нам, мы находили полипоз, и чтобы предупредить развитие рака, удаляли часть кишечника.

* Это Марина из Киева. Как избежать заболеваний кишечника?

— Чтобы предупредить заболевания, связанные со слабостью соединительной ткани (геморрой, варикоз), следует больше двигаться: делать зарядку, плавать, ходить пешком. Но активных занятий спортом, особенно тяжелой атлетикой, нужно избегать, чтобы не получить травму и не обострить недуги. Большое значение имеет правильное питание. Острое, жирное, жареное, копченое, алкоголь, кофе тяжело перевариваются, поэтому их следует ограничивать. Полезны овощи и фрукты. Чем больше растительной пищи съедает человек (у здоровых людей она должна составлять 70 процентов дневного рациона), тем лучше для кишечника. К каждому кусочку мяса нужно приложить горку салата.

Важно принимать пищу в определенные часы и каждый день съедать горячее жидкое блюдо — суп или борщ. Считаю, что наша национальная кухня полностью отвечает требованиям рационального питания. Пищевые традиции формировались веками, поэтому самые полезные — привычные местные продукты, содержащие необходимые питательные вещества, минералы, микроэлементы. Экзотическую пищу следует пробовать с осторожностью, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Замечательно, когда хозяйка готовит пищу, используя бобовые, особенно фасоль. В украинской кухне этот овощ занимает почетное место: борщ без фасоли немыслим. Вообще, борщ считается мировым кулинарным шедевром. Если разложить его на составляющие, там есть все: различные витамины, жиры, растительные белки, микроэлементы. А чеснок к борщу прекрасно стимулирует иммунитет.

— Говорят, что для кишечника вреден черный хлеб.

— Почему? Здоровому человеку черный хлеб полезен, потому что грубая обработка продукта сохраняет больше витаминов, в частности группы В. Но при заболеваниях кишечника (например, болезни Крона) мы не рекомендуем черный хлеб, потому что он тяжело переваривается. Если слизистая воспалена, лучше есть белый хлеб, причем в виде сухариков.

Заболевания кишечника у пожилых людей

У большинства пожилых людей состояние здоровья с возрастом ухудшается, и связано это с тем, что ткани постепенно изнашиваются, процессы замедляются, а сопротивляемость организма вредным воздействиям падает. Одна из частых проблем в пожилом возрасте – плохая работа желудочно-килечного тракта. С этим нередко сталкиваются медработники, осуществляющие уход за лежачими пожилыми больными, а также родственники стариков. Рассмотрим причины появления подобных недомоганий и способы их лечения.

Причины кишечных недугов в пожилом возрасте

Одна из самых частых проблем с кишечником, с которой сталкиваются старики – это запор (отсутствие самостоятельной дефекации в течение трех и более суток). Причиной может стать недостаток жидкости и клетчатки, а также замедление перистальтики, имеющее возрастной характер или возникшее в результате приема различных лекарственных препаратов. Выявить точную причину расстройства может только врач.

В пожилом возрасте могут возникать и другие заболевания ЖКТ, доставляющие массу неприятных ощущений пациентам. При сахарном диабете может возникнуть гастропарез, который проявляется болями и ощущением переполненности в животе, рвотой после еды. Тереотоксикоз – болезнь, которая также встречается у пожилых людей, сопровождается потерей массы тела, поносом, сердцебиением.

При определении причины неприятных ощущений нельзя исключать и злокачественные новообразования, возникающие в кишечнике и соседних органах. Уточнить диагноз может только специалист на основании результатов обследований и анализов.

Меры профилактики

Для того чтобы улучшить работу кишечника, нужно изменит образ жизни. К сожалению, кардинальные перемены в пожилом возрасте практически невозможны, особенно, если местом обитания пациента является дом престарелых для лежачих или иное подобное заведение. Однако существуют простые рекомендации, следуя которым, люди в возрасте смогут улучшить свое самочувствие и предотвратить развитие болезней:

  • Воду пить желательно до еды. Это же касается любой жидкости. Иначе желудочный сок будет смываться в нижние отделы кишечника, что может привести к перегрузке аппарата секреции и к гастриту.
  • После еды пить можно не ранее, чем через два с половиной часа. В противном случае создаётся дополнительная нагрузка на поджелудочную железу и печень.
  • С утра можно выпивать стакан теплой воды. В некоторых случаях жидкость рекомендуют смешать с медом и лимоном.
  • Пищу необходимо тщательно пережевывать, а если есть проблемы с зубами, то не рекомендуется есть твердые продукты.
  • Еда должна иметь температуру тела. Также не нужно есть незнакомые продукты в больших количествах.
  • Питание должно быть частым, а порции небольшими. Это снимает нагрузку с органов пищеварения.
  • Сырые овощи, тяжелая мучная или жареная еда противопоказана пожилым людям, так как может провоцировать различные болезни.
  • При возникновении болей в животе, при запоре или поносе необходимо обратиться к врачу, так как только специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить подходящее лечение с учетом особенностей пациента.

Сопутствующие болезни

Нередко причинами сбоев в работе кишечника являются заболевания других органов. Проблемы с щитовидной железой, сахарный диабет, больные зубы могут вызывать нарушения переваривания пищи.

Недостаточная двигательная активность, вызванная болью в ногах, может также привести к частым запорам. Прогулки на свежем воздухе не только улучшают эмоциональное состояние пожилого человека, но и стимулируют работу кишечника.

Даже если человек полностью неподвижен или не ходит самостоятельно, работу ЖКТ можно улучшить. Грамотный уход за лежачими больными подразумевает регулярный массаж живота, который проводится профессионалами.

Гастроэнтеролог для ребенка

Диагностикой и лечением заболеваний желудочно-кишечного тракта у детей до 18 лет занимается детский врач гастроэнтеролог. Нарушения в пищеварении становятся причиной проблем со здоровьем. Ребенок получает недостаточное количество питательных веществ, что в свою очередь вызывает задержку умственного и физического развития, постоянную апатию и слабость.

Не все болезни имеют выраженные симптомы, некоторые из них длительное время никак себя не проявляют. В этом случае у ребенка нет жалоб на плохое самочувствие и боль.

Причины возникновения проблем с пищеварительной системой у детей

Проблемы с пищеварением могут быть вызваны:

  • генетикой или врожденными патологиями органов пищеварения;
  • проживанием в промзоне и другими обстоятельствами, связанными с неблагоприятной экологией;
  • несбалансированным питанием с преобладанием вредных блюд;
  • часто возникающими стрессовыми ситуациями;
  • недостаточной двигательной активностью;
  • чрезмерными нагрузками;
  • травмами в области живота;
  • нарушениями процессов обмена, протекающих параллельно с хроническими заболеваниями.

Функции ЖКТ могут быть нарушены и в результате острого реагирования организма на аллергенные или токсичные вещества в съеденном некачественном продукте. При расстройстве пищеварения необходимо в обязательном порядке обратиться к детскому гастроэнтерологу.

Обязанности гастроэнтеролога

Врач, специализирующийся в гастроэнтерологии, проводит терапию ЖКТ. Этиология заболеваний может быть вирусной, бактериальной, грибковой или токсичной. Также они могут быть вызваны биохимическими и структурными изменениями.

Заболевания, которые лечат в гастроэнтерологии

  • Дисфагия – затруднения при глотании, сопровождаемые болями. Причина может крыться в воспалении слизистой, образовании опухолей, нарушении иннервации и др.
  • Рефлюкс – попадание пищи из желудка в пищевод. У новорожденных такое явление считается нормой. Если оно повторяется часто или случается у старших детей, это уже считается патологией. Вызывает воспаление пищевода, снижение веса, провоцирует ЛОР-инфекции.
  • Язва желудка – патология, при которой, вследствие воздействия «желудочного сока», нарушается целостность слизистой оболочки органа. В критических случаях приводит к разрыву стенки желудка с кровотечением.
  • Гастрит – болезнь, развивающаяся по причине стрессовых ситуаций и диет. При развитии заболевания воспаляются стенки желудка, нарушается пищеварение, появляется резкая боль.
  • Дуоденит – болезнь двенадцатиперстной кишки, сопровождаемая болями, нарушенной дефекацией, тошнотой. При проникновении воспаления глубоко в ткани может вызвать язвенную болезнь.
  • «Синдром раздраженного кишечника» – проблемы с ЖКТ, беспричинные боли со вздутием. Развивается после кишечных инфекций, одновременно с психоэмоциональными перегрузками и стрессами.
  • Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, которое протекает под влиянием инфекционных агентов. Причиной болезни у детей может быть неправильное питание, гормональные сбои и травмирование живота.
  • Гепатит – болезнь печени, вызванная вирусом. Могут быть осложнения и даже цирроз. Профилактическая вакцинация защитит ребенка от тяжелого заболевания.
  • Синдром недостаточного всасывания – проблема с тонким кишечником, вызванная медленным перевариванием и всасыванием жиров. У детей наблюдается быстрая потеря веса, сухость кожи, плохо заживающие трещины и царапины.
  • Непереносимость углеводов – аномалия, связанная с генетикой, при которой не происходит выработка ферментов. Назначаются диета и медикаменты.
  • Аппендицит – воспаление, вызывающее острую боль, рвоту, лихорадочное состояние. Могут быть осложнения в виде гнойных воспалений, а также разрыв кишки.

Довольно часто заболевания связаны с гельминтозами и кишечными инфекциями. Наибольшее распространение получили сальмонеллез, энтеробиоз и ротавирусная инфекция.

Состояние больного при инфекции, вызванной сальмонеллами, зависит от их разновидности и состояния иммунитета маленького пациента. Сопровождается рвотой и жидким стулом. Энтеробиоз – гельминтоз, вызываемый поселяющимися в кишечнике острицами. Для ротавирусной инфекции характерна интоксикация всего организма с тошнотой, слабостью и лихорадкой.

Заболеваниям подвержены все дети, независимо от условий, в которых они проживают. Риск заразиться у них намного выше, чем у взрослых, у которых более развит иммунитет.

Когда необходимо записаться к врачу?

Малышей до 4-5 месяцев очень часто беспокоят колики и газы, не требующие посещения врача. Дело в том, что в их кишечнике еще не сформирована полезная микрофлора. Визит к врачу понадобится, если ребенок не может сходить в туалет. Ситуация сопровождается покраснением лица, отсутствием аппетита, снижением веса, вздутием. При этом у ребенка напряженный живот, он подгибает ножки к животику и плохо спит.

У старших детей болезнь сопровождается:

  • повышенным аппетитом или его отсутствием;
  • болями в абдоминальной области, усиливающимися после еды;
  • апорами или диареей;
  • присутствием примесей и изменением цвета каловой массы;
  • приступами тошноты и рвоты;
  • привкусом металла во рту;
  • приступами метеоризма.

Проявление симптомов бывает также косвенным. Если ребенок вялый, не участвует в играх, апатичен, плохо учится, следует показать его врачу. Тревогу должны также вызвать плохие зубы и ногти, тусклые и редкие волосы, бледная кожа. Об аномалиях говорят и экземы, высыпания, сухая и шелушащаяся кожа.

Внимания заслуживают дети из группы риска: с хроническими или тяжелыми заболеваниями, принимающие медикаментозное лечение, с лишней массой тела.

Как проходит прием детей в гастроэнтерологии?

Осмотр детей в кабинете гастроэнтеролога проводится при родителях. Врач выслушивает жалобы, проводит визуальный осмотр, прощупывает живот. Дополнительные исследования помогут установить точный диагноз и разработать эффективную терапию.

В гастроэнтерологии есть множество терапевтических методик. Назначаемые препараты препятствуют развитию патогенной микрофлоры, снимают воспаление слизистой, нормализуют работу ЖКТ. Ранняя диагностика способствует быстрому выздоровлению.

При первом посещении врача подготовка не нужна. Методы осмотра, применяемые врачами, безболезненны и деликатны. При назначении процедур, если необходима диета, гастроэнтеролог сообщит. Не понадобятся и результаты предварительных анализов. Если необходимо, назначаются другие обследования и процедуры.

Проблемы с кожей? Проверьте кишечник!

Древние мыслители тысячу раз были правы, говоря: «Мы есть то, что едим». Не надо быть ясновидящим, чтобы по лицу определить вашу любовь к сдобным булочкам, шоколадкам и бургерам. Скажете, что все это полная чепуха, что наш организм прекрасно справляется с очищением самостоятельно? Будете правы. Но лишь отчасти. 

Выбираем доктора

Если вы погружены с головой в биохакинг — правильно питаетесь, высыпаетесь, дышите чистым воздухом и пьете достаточное количество чистой воды, — организм работает как часы, кожа сияет даже в серые ноябрьские дни. Но жить в мегаполисе по всем правилам ЗОЖ сложно. И что греха таить, у каждого из нас есть свой топ вредных привычек. Если вы, не щадя кишечника своего, предпочитаете здоровой пище фастфуд, много работаете и мало спите, не стоит и удивляться, если с кожей что-то не так. Кожа всегда даст понять, если организм не в порядке. Как только заметили, что она изменилась не в лучшую сторону, стала очень сухой или слишком жирной, появились высыпания и зуд, цвет лица стал тусклым, пора обратиться… нет, не к косметологу, а к врачу-дерматологу. Опытный специалист проведет диагностику и, если поймет, что причина плохой кожи скрыта внутри организма, направит к гастроэнтерологу или колопроктологу.

Причем здесь кишечник?

У здорового человека в кишечнике обитает около 500 видов бактерий. В норме все они сохраняют баланс — одни являются антагонистами других и не дают развиваться заболеваниям, другие работают в тандеме и предупреждают размножение патогенных бактерий. Полезные бактерии помогают нам переваривать пищу, обогащают организм питательными веществами, способствуют укреплению иммунитета. Они постоянно трудятся и регулируют функцию кишечника, помогают расщеплять белки, жиры и углеводы и даже синтезируют некоторые витамины. И что самое интересное, даже влияют на гормональную и нервную систему! В соседстве с полезными бактериями в кишечнике живут болезнетворные, которые только и ждут подходящего момента, чтобы напомнить о себе. Патогенная флора может активироваться при ослаблении иммунитета, частых стрессах, нарушении диеты или обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта. Так, из-за нарушения микрофлоры кишечника может уменьшиться всасывание полезных веществ, и таким образом нарушится процесс пищеварения. Остатки непереваренной пищи вызовут урчание, вздутие живота, отеки — и проблемы на коже неизбежны. «Влияние кишечника на кожу не подлежит сомнению — эти два органа неразрывно связаны из-за общего происхождения. Еще внутриутробно кишечник и кожа развиваются совместно и на одних и тех же сроках, чтобы в процессе жизни стать отражением друг друга, — говорит Василий Фирсов. — Самый простой пример: при дисбактериозе нарушается всасывание витаминов и минералов, и чем меньше их доходит до кожи, тем хуже ее защитные свойства: она становится излишне бледной, приобретает серый оттенок, будет сухой, дряблой, быстрее пересыхает от ветра или кондиционера, восприимчива к инфекциям. Это общие признаки. Есть и характерные. Если нарушено в кишечнике всасывание витаминов группы В2, в углах рта возникают высыпания в виде папул, которые могут мокнуть и трескаться. При недостатке поступления серы в организм развивается себорейный дерматит (недостаток витамина В2 тоже имеет отношение к этому процессу). Могут быть различные нарушения в виде петехий, пурпуры при недостатке витамина K или нарушении его всасывания. Дефицит витаминов может спровоцировать железодефицит, и тогда лицо становится очень бледным». 

Второе мнение. «Сейчас активно изучается и проводятся лабораторные исследования, как наш образ жизни влияет на микрофлору кишечника, — говорит Инна Тулина. — Если говорить о коже, то часто ее проблемы связывают с внешними факторами — плохой экологией, сухим воздухом и влиянием всевозможного излучения. Но не стоит забывать, что неблагоприятное воздействие мы получаем и изнутри — хлорированная вода, продукты с консервантами — они тоже отражаются на коже не лучшим образом».

Нужен ли детокс?

Словосочетание «детокс кожи» любят употреблять не только читательницы модных журналов, но и косметологи, и производители косметических продуктов. Многие в это верят и даже практикуют детокс как средство для красивой кожи. Но честные специалисты говорят, что детокс кожи — это не более чем рекламная фишка. Здоровый организм самостоятельно может провести процедуру детокса. Над выведением токсинов и шлаков трудятся в большей степени печень и кишечник, а когда они не справляются, организм начинает привлекать к выведению свой резерв, самым первым из которого является кожа. «Однако при несостоятельности основных путей попытка избавиться от эндотоксинов может привести к возникновению различных кожных проявлений, ведь кожа не приспособлена к выведению продуктов распада, — говорит Василий Фирсов. — Именно поэтому возникают воспалительные реакции сальных и потовых желез. Ситуацию усложняет тот факт, что эндотоксины могут обладать прямым повреждающим действием на эпителии протоков сальных и потовых желез. Это так называемые комплексы антиген-антитело, которые организм должен вывести  при поступлении аллергена — к примеру, с пищей. В основном эту функцию берет на себя кишечник, он может выводить крупные молекулы за счет своей площади, но, если путь закрыт, молекулы будет выводить кожа. А так как они агрессивны сами по себе и обладают повреждающим воздействием на клетки, на коже будут возникать воспаления».

Второе мнение. «Важно понимать, что такого прямого пути, как съел яблоко и стал выглядеть хорошо или куришь и выглядишь плохо — нет. Между кожей и кишечником находится большой буфер различных регуляторных систем, в том числе гормональная, нервная, эндокринная, кроветворная и т. д. Вот этот буфер у одних людей может быть очень широкий, у других, наоборот, слишком узкий.  И чем он меньше, тем сильнее внешние проявления на коже», —говорит Инна Тулина.

Разрешенные процедуры

«Если мы только подозреваем связь кожи и ЖКТ, то должны четко установить ее и дать возможность смежным специалистам провести диагностику, — говорит Василий Фирсов. — Исследования стандартные: анализ крови на различные воспалительные изменения, исследования биохимического состава крови (микроэлементный состав, исследование содержания витаминов, уровня гормонов, влияющих на процессы пищеварения, уровень глюкозы в крови). Обязательным является исследование на системные инфекции. В некоторых случаях можно даже провести УЗИ кожи для определения  характера заболевания. Крайний вариант, к которому мы прибегаем, — биопсия кожи на предмет выявления псориатических процессов, хронических дерматозов или нетипичных воспалительных изменений в коже, которые чаще всего тоже обусловлены процессами, происходящими в организме. И только когда окончательно выявлена причина кожных проблем, назначается лечение по принципу «не раздражать раздраженное». Для купирования острых воспалительных явлений на коже применяют успокаивающие примочки, аппликации глюкокортикоидных и наружных средств с ГКС. В общем, все то, что успокоит процесс. Лечение и реабилитация направлены на предотвращение формирования гипертрофических изменений в коже. 

Задача врача-дерматолога — предотвратить замещение коллагеновых и эластиновых волокон соединительной тканью и не допустить развития фиброза в коже. Иначе это приведет к  нарушению внешнего вида. В этой ситуации можно применять уходовые процедуры и маски для кожи. Дальше нужно помочь клеткам кожи эффективно выполнять свою функцию. Для решения этой задачи используют реабилитационные программы, которые не относятся к программам для решения воспалительных проблем. Например, можно применять высокобелковые препараты — крема, которые содержат белок (на слуху у всех  плацентарные, но это не обязательно). С препаратами, содержащими витаминные комплексы, ситуация двоякая. В них не имеет смысла добавлять микроэлементы. Даже если  нанесем цинк на кожу, который является важнейшим микроэлементом для красоты, внутрь он все равно не попадет. Поэтому для реабилитации процессов, которые произошли на коже, полезны препараты, содержащие коллаген и гиалуроновую кислоту».

Второе мнение. «По симптомам на коже мы не можем выявить причину проблем в кишечнике и поставить диагноз. Но вот поддержать здоровье кишечника, чтобы справиться с проблемами косметологическими,  вполне реально, — говорит Инна Тулина. — Для этого всем рекомендую вести активный образ жизни. Движение поддерживает работоспособность всех регуляторных систем, в том числе и нормальную работу кишечника. Это хорошая профилактика геморроя, запора, нарушения баланса микрофлоры — всех тех проблем, которые отражаются на коже. Обязательно правильное питание, возможно, даже с эпизодами голодания. Сейчас появилась диета, имитирующая голодание, которую проверяют в экспериментальных условиях. Смысл в том, что, когда человек не ест в течение длительного времени, скажем от 12 до 16 часов, регулируется микробиом человека — состав микрофлоры. А это связано с состоянием кожи. В выборе продуктов предпочтительна растительная пища с небольшим количеством белка (мясо, рыба, птица), исключающая сахар, молочные и хлебобулочные изделия, особенно сдобу».

Источник: KIZ.ru

Не в голове, а в животе: как питаться, чтобы не впасть в депрессию

  • Дэвид Робсон
  • BBC Future

Автор фото, Getty Images

Сто лет назад несколько отдельных исследований обнаружили связь между диетой и психическим здоровьем. Теперь ученые подтверждают, что бактерии в нашем кишечнике могут влиять на работу мозга и психическое здоровье.

Кишечник пациента не кажется тем местом, где можно искать причины депрессии. Но именно на него обратил внимание Джордж Портер Филлипс в начале XX века.

Наблюдая за пациентами лондонской психиатрической больницы Bethlem Royal Hospital, Филлипс заметил, что депрессивные больные с меланхолией часто страдали от тяжелых запоров, а также других признаков «общего нарушения обменных процессов» — ломкие ногти, тусклые волосы, землистый цвет лица.

Можно было бы предположить, что эти физиологические проблемы являются результатом депрессии, но Филлипс подумал об обратной причинно-следственной связи. Он задумался, можно ли облегчить психическое состояние пациента, решив проблемы с кишечником?

Чтобы выяснить это, он перевел пациентов на специальную диету. Она не содержала мяса, только рыбу, а также кефир, кисломолочный напиток с лактобактериями, что, как известно, улучшает пищеварение.

Удивительно, но это сработало. Из 18 пациентов, состояние которых Филлипс проверил сам, 11 полностью выздоровели, а у других двоих наступило заметное улучшение. Этот эксперимент является одним из первых доказательств того, что бактерии в нашем кишечнике могут оказывать глубокое влияние на состояние нашей психики.

Сегодня о микробиоме и его роли в здоровье человека говорят много.

Впрочем, его связь с психикой объяснить сложнее.

Как эти микроскопические мусорщики, питающиеся отходами нашего пищеварения, могут влиять на мозг?

«Я ни в коей мере не подвергаю сомнению тот факт, что микробы влияют на психическое здоровье», — отмечает Джейн Эллисон Фостер, руководитель лаборатории в Университете МакMастерa в Канаде, чьи исследования занимают лидирующие позиции в этой области.

А это значит, что мы сможем лечить наш мозг через кишечник. «У этой области — большой потенциал для развития как новых терапевтических средств, так и индивидуальной медицины».

Впрочем, Фостер подчеркивает, что нездоровый кишечник является лишь одной из многих возможных причин психических расстройств. То есть только часть пациентов хорошо отреагирует на новое «психобиотическое» лечение.

Но для тех, кто страдает от дисбаланса микрофлоры кишечника, новые методы могут принести значительное облегчение.

Автор фото, Unsplash

Підпис до фото,

Исследование, проведенное в начале XX века, выявило, что кефир позитивно влияет на пациентов с депрессией

Несмотря на выводы первых исследований, в частности эксперимента Филлипса, идея о влиянии состояния кишечника на психическое здоровье была непопулярной на протяжении почти всего ХХ века.

Серьезные доказательства этой идеи стали появляться только в последние два десятилетия.

Один из самых интересных современных экспериментов провели в Университете Кюсю в Японии в 2004 году.

Команда ученых впервые продемонстрировала, что у «стерильных» мышей, выращенных без контакта с микробами, были зафиксированы колебания уровня гормонов кортикостерона и АКТГ, отвечающих за стресс.

Ученые предположили, что кишечные бактерии здоровых мышей каким-то образом влияют на гормональный профиль.

После этого исследователи засеяли стерильных мышей лактобактериями, которые Филлипс также использовал в своем эксперименте.

Хотя стрессовая реакция у мышей оставалась выше нормы, она заметно снизилась по сравнению с животными, которые не имели бактерий в своем организме.

Существуют и некоторые признаки того, что депрессивное поведение может передаваться от вида к виду — от человека к мыши — через микробы в кишечнике.

Это удалось доказать китайским исследователям из города Чунцин, которые пересадили стерильным мышам часть микробиоты пациентов с глубоким депрессивным расстройством.

Конечно, это только эксперименты на животных, но их выводы подтверждаются эпидемиологическими исследованиями с участием большого количества людей (результаты последнего были обнародованы 4 февраля 2019 года).

Все эти исследования систематически подтверждают, что микрофлора кишечника влияет на психику человека, в частности, на развитие депрессии и тревожных состояний.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Только у двоих из 10 пациентов антидепрессанты вызывают улучшение

Ни один отдельный вид бактерий не может привести к такому эффекту. Все дело, как кажется, в общем соотношении разных семей микробов.

Микробиом кишечника у депрессивных и тревожных людей менее разнообразен, чем у людей с крепким психическим здоровьем.

Более того, в одной из последних публикаций на эту тему исследователи обнаружили связь между шизофренией и низким видовым разнообразием кишечника. Когда образцы бактерий пациентов пересадили стерильным мышам, в деятельности их мозга произошли сдвиги, характерные для этого психического расстройства.

Микробы и мозг

Эта связь может формироваться по-разному.

Некоторые виды бактерий защищают стенки кишечника, укрепляя его слизистую оболочку, которая препятствует попаданию содержимого в кровоток.

Без такого барьера человек может страдать от высвобождения цитокинов, которые вызывают воспалительные процессы. Эти белки увеличивают кровообращение вокруг источника инфекции и регулируют иммунную реакцию организма.

Эта реакция имеет важное значение в борьбе с инфекцией, но цитокины также способствуют формированию усталости. Именно поэтому мы часто чувствуем себя усталыми и подавленными, когда болеем. Но такое состояние в течение длительного времени может привести к депрессии.

Микрофлора кишечника влияет на то, как наш организм переваривает и метаболизирует предшественников синтеза важных нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин.

Бактерии кишечника напрямую влияют на мозг через блуждающий нерв, иннервирующий слизистую оболочку кишечника, что позволяет ему контролировать процесс пищеварения.

Таким образом кишечные микробы могут посылать сигналы, воздействующие через блуждающий нерв на активность мозга.

«Бактерии кишечника могут по-разному «общаться» с различными структурами организма, в том числе нервной системой, — говорит Фостер. — Это очень динамичное, интерактивное, сложное пространство».

Но это — не улица с односторонним движением, поэтому активность мозга также может влиять на состав микрофлоры кишечника. Стресс повышаает риск возникновения воспалительных реакций, влияющих на микрофлору кишечника.

Это своего рода замкнутый круг.

Новые способы лечения

Как отмечает Фостер, эта отрасль быстро развивается, исследования проводят как ученые из университетов, так и коммерческие компании.

Их цель — найти новые методы лечения депрессии.

Антидепрессанты меняют баланс химических веществ в мозге, например уровень серотонина, но помогают далеко не всем. На самом деле только у двоих из 10 пациентов антидепрессанты вызывают улучшение.

Хороший эффект имеет когнитивно-поведенческая психотерапия, но она также помогает далеко не всем.

В результате многие так и не получают эффективного лечения. Поэтому связь между мозгом и кишечными бактериями может стать одним из самых перспективных направлений исследований.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Когда стерильные мыши получали полезные лактобактерии, они значительно легче переносили стресс

К сожалению, многие исследования в этой области пока еще крайне немногочисленны, а их результаты неоднозначны. В ходе одних изменение диеты или добавление в нее пробиотиков снижали симптомы депрессии, тогда как в других исследованиях подобные меры оказывали действие, ничем не отличающееся от эффекта плацебо.

Фостер объясняет отрицательный результат тем, что эксперементы проводились на пациентах, у которых депрессия имела другие причины. Кишечные бактерии, беспорно, могут влиять на психическое состояние некоторых людей, однако во многих случаях триггер может быть совершенно другим. Таким пациентам кефир вряд ли поможет.

Еще больше усложняет ситуацию то, что микробиом каждого человека уникален, поэтому любая терапия, направленная на флору кишечника, должна учитывать эти различия.

Поэтому способ лечения должен быть сложным и индивидуальным, считает исследователь.

«Теория о связи между кишечником и мозгом прежде всего применима в точной медицине (которая учитывает индивидуальные особенности организма, а не общие для всех принципы)».

Задача, по словам Фостер, заключается в том, чтобы «определить биотип или группу лиц со сходным микробиомом, который может быть причиной их симптомов». Прежде чем начинать лечение, проверить, например, склонность пациента к воспалительным процессам.

Поскольку в отличие от антидепрессантов речь идет не о вмешательстве в работу мозга, возможные побочные эффекты такой терапии будут менее опасными.

Питайтесь как итальянцы

Теория о наличии связи между кишечником и мозгом является еще одним доказательством того, что здоровое, сбалансированное питание снижает риск развития многих болезней, в частности, депрессии.

Многие из этих исследований были посвящены так называемой «средиземноморской диете» — общее название рациона, богатого овощами, фруктами, орехами, морепродуктами, ненасыщенными жирами и растительными маслами, а также с низким содержанием рафинированного сахара, красного и обработанного мяса.

(Это, конечно, довольно грубое обобщение, поскольку существуют значительные различия в том, как питаются жители южной Европы.)

Однако одно испанское исследование показало, что у людей, которые придерживались традиционной средиземноморской диеты, риск развития депрессии был вдвое меньше.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Средиземноморская диета, богатая фруктами, овощами, здоровыми маслами, с низким содержанием переработанных продуктов, очень полезна для здоровья

Ученые доказали, что средиземноморская диета увеличивает разнообразие кишечных бактерий и снижает возможность других физиологических изменений, например хронических воспалений, которые также сопровождают депрессию.

Спустя более века после эксперимента Филлипса в больнице Bethlem Royal надежное средство лечения депрессии пока так и не найдено.

Но для некоторых людей здоровый кишечник может стать важным первым шагом к здоровой психике.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

COVID-19 заподозрили в разрушении барьера между кишечником и кровотоком — Наука

ТАСС, 7 апреля. Американские медики обнаружили, что при заражении SARS-CoV-2 может частично разрушиться барьер между кишечником и кровеносной системой. Часто из-за этого возникают проблемы с пищеварением и микрофлора кишечника попадает в другие части организма. Статью с описанием исследования ученые опубликовали на bioRxiv.

«Мы собрали и изучили образцы плазмы трех десятков пациентов, страдавших от COVID-19. Оказалось, что в крови 65% пациентов были микробы, которые обычно находятся в микрофлоре человеческого кишечника. То есть у этих пациентов нарушился барьер между пищеварительной системой и кровотоком. Этот эффект может усугубить заболевание», – пишут исследователи.

Коронавирус нового типа может поражать не только легкие, но и слизистую оболочку носа и пищевода, ткани сосудов и сердца. Это может объяснять, почему у многих заболевших начинаются проблемы с обонянием, пищеварением и работой кровеносной системы.

Пытаясь понять, почему примерно треть носителей тяжелых форм COVID-19 страдает от проблем с работой кишечника, американские медики под руководством профессора Алабамского университета в Бирмингеме выяснила одно из неожиданных последствий проникновения коронавируса в кишечник.

В ходе работы ученые собирали образцы крови у трех десятков добровольцев, которые заразились SARS-CoV-2 в прошлом году и лечились в университетской клинике. Медики изучили эти пробы, в том числе проверили их на следы бактерий, которые могут усугубить болезнь.


Оказалось, что в 65% образцов плазмы переболевших было огромное количество обрывков генома типичных представителей микрофлоры кишечника. В крови здоровых людей, которые не болели коронавирусной инфекцией, ученые их следов не нашли.

Кроме того, в этих образцах ученые обнаружили множество сигнальных молекул, которые говорят о повреждении сердечной мышцы, заражении крови и запуске связанных с ним воспалительных процессов. Также в плазме крови оказалось много молекул белка FABP2, который производят в основном клетки кишечника.

Все это показывает, что микробы проникли в кровоток больных из-за нарушения барьера между пищеварительной и кровеносной системами. Как именно на это влияет заражение SARS-CoV-2, ученые пока не могут сказать. Они предполагают, что это связано с нарушениями в работе рецепторов ACE2, которые играют важную роль в работе этого барьера и которые вирус использует для проникновения в клетки.

Грант и ее коллеги считают, что этот эффект может объяснять, почему многие тяжелые случаи развития COVID-19 сопровождаются серьезными бактериальными инфекциями, а также почему многие носители вируса страдают от проблем с пищеварением. Этот фактор нужно учитывать при госпитализации и лечении пациентов с SARS-CoV-2, заключают ученые.

Следует добавить, что статью ученых не рецензировали независимые эксперты и не проверяли редакторы научных журналов, как это обычно бывает в подобных случаях. Поэтому к выводам из нее и аналогичных статей нужно относиться осторожно.

Что ваш стул говорит о вашем здоровье

Это может показаться грубым, но на самом деле очень важно уделять внимание дефекации. Привычки к кишечнику — сильный индикатор вашего здоровья пищеварительной системы. Изменения цвета, формы и текстуры стула могут выявить признаки инфекции, проблемы с пищеварением или более серьезные проблемы со здоровьем, такие как рак.

Но как определить, здоров ли ваш стул? Майкл Ченг, доктор медицины, гастроэнтеролог из Пьемонта, отвечает на этот зондирующий вопрос.

«Здоровый стул обычно считается мягким, сформированным испражнениями, обычно коричневатого цвета», — говорит д-р Ченг. «Стул может указывать на проблему со здоровьем, если кто-то замечает изменение своего кишечника, вызванное запором или диареей, или замечает изменение цвета стула. Также может возникнуть проблема, если у человека есть признаки или симптомы плохого самочувствия, которые могут включать дискомфорт в животе, тошноту, изменение аппетита или изменение веса ».

Бристольские табуретки

Фекалии состоят на 75 процентов из воды и на 25 процентов из твердых веществ, состоящих из мертвых бактерий, неперевариваемой пищи и неорганических веществ.Обычно пища проходит через ваш организм примерно через три дня, что приводит к дефекации. Но когда пища проходит через ваш организм слишком быстро или слишком медленно, это может повлиять на размер, цвет и текстуру стула.

Бристольская шкала для стула классифицирует типы стула на семь категорий в зависимости от размера и текстуры.

Признаки запора

Типы 1 и 2 твердые, бугристые и болезненны при прохождении. Этот стул долгое время находится в толстой и толстой кишке и указывает на то, что у кого-то может быть запор.

«Запор может быть вызван многими факторами, включая лекарства, изменения в питании, стресс или заболевание», — говорит д-р Ченг.

Признаки здорового пищеварения

Типы 3 и 4 считаются оптимальной формой здорового стула. Здоровый стул обычно имеет форму колбасы и змею. Его легко пройти, и он остается нетронутым при промывании.

Признаки диареи

Стул типов с 5 по 7 водянистый и кашицеобразный. Этот стул находится в толстой и толстой кишке в течение наименьшего времени и может проявляться в форме диареи.

«Диарея также может быть вызвана многими факторами, включая лекарства, диетические изменения или непереносимость, стресс, болезни и инфекции», — говорит д-р Ченг.

Цвет стула и ваше здоровье

Цвет стула также может отражать ваше общее состояние здоровья.

«Здоровый стул обычно коричневатого цвета», — говорит д-р Ченг. «Есть повод для беспокойства, когда стул черный или красноватый, что может указывать на желудочно-кишечное кровотечение. Стул серого цвета также может указывать на проблемы с печенью.”

Желтый, жирный стул с неприятным запахом указывает на то, что кишечник не переваривает и не всасывает жир должным образом. Это может быть вызвано заболеванием слизистой оболочки кишечника, например глютеновой болезнью или хроническим панкреатитом.

Советы по поддержанию здоровья кишечника

Важно поддерживать хорошее здоровье кишечника, поскольку 70 процентов иммунной системы организма содержится в пищеварительном тракте. Чтобы ваш кишечник оставался частым и здоровым, доктор Ченг предлагает следующие советы:

  • Придерживайтесь сбалансированной диеты с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка может помочь предотвратить или облегчить запор. Попробуйте продукты, богатые клетчаткой, например яблоки, морковь, бобы и цельнозерновые злаки.

  • Регулярно занимайтесь спортом. Упражнения могут сократить время, необходимое для прохождения пищи по толстому кишечнику, что помогает при запорах.

  • Сделайте колоноскопию. Колоноскопия позволяет врачам искать полипы в толстой и прямой кишке, которые могут быть ранним признаком рака.Рассмотрите возможность записи на проверку, если вы:

  • Избегайте обезвоживания. Вода помогает выводить токсины из организма. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды по 8 унций в день.

* Американское онкологическое общество обновило свои рекомендации по скринингу в мае 2018 г., снизив рекомендуемый возраст для скрининга с 50 до 45 лет.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

желудочно-кишечных проблем: какое отношение к этому имеет ваш мозг?

Вы когда-нибудь были настолько взволнованы или расстроены, что вынуждены были бежать в ванную? А как насчет того, чтобы получать настолько плохие новости, что вас тошнит? Если вы когда-либо испытывали эти симптомы, вы не понаслышке чувствовали связь между мозгом и кишечником.

Связь между мозгом и кишечником реальна и может влиять как на мужчин, так и на женщин, хотя и по-разному. Проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) влияют на мозг — и наоборот.

Связь между мозгом и кишечником

Связь между мозгом и кишечником очевидна, когда мы чувствуем бабочек в животе, обычно когда мы возбуждены, влюблены или напуганы. Сильные эмоции могут вызывать у людей симптомы желудочно-кишечного тракта.

Наука начинает понимать процесс, стоящий за этой связью, которая в конечном итоге связана с гормонами, выделяемыми из разных частей нашего мозга — да, они находятся в вашей голове, а также из других мест — когда мы особенно напряжены или взволнованы.

Химические вещества, циркулирующие в кровотоке, влияют на чувствительность и функцию нервов в стенке кишечника, которые вместе можно назвать кишечной нервной системой.

Синдром раздраженного кишечника и головного мозга

Исследователи начинают понимать влияние деятельности кишечника на мозг. Одним из примеров является синдром раздраженного кишечника (СРК), заболевание, которым страдают до 15% людей в Соединенных Штатах и ​​у женщин в два раза чаще, чем у мужчин. Если у вас СРК, нервы в кишечнике чрезвычайно чувствительны, и мозг обрабатывает эти сигналы из кишечника иначе, чем если бы у вас не было СРК.Даже небольшое количество газа может вызвать боль, вздутие живота, запор или диарею.

Проблемы с кишечником и настроение

Врачи, ухаживающие за людьми с проблемами кишечника, наблюдали, как проблемы с желудочно-кишечным трактом могут повлиять на настроение и чувство благополучия.

Например, некоторые люди с хроническим запором также сообщают о подавленном настроении или даже о головных болях. Хотя многие специалисты по естественному здоровью сосредотачиваются на негативном влиянии токсинов на организм, это не то, что, вероятно, стоит за связью между мозгом и кишечником.Некоторые эксперты считают, что запор на самом деле заставляет кишечную нервную систему посылать определенные сигналы в мозг, которые затем запускают каскад чувств.

Биом кишечника изучается, и будущие исследования могут раскрыть больше секретов взаимосвязи между кишечными заболеваниями и настроением — и того, как это можно изменить. Борьба с кишечными бактериями может оказаться способом добиться положительных изменений в нашем настроении.

Общие сведения о синдроме раздраженного кишечника с запором (СРК-З)

Что такое синдром раздраженного кишечника с запором (СРК-З)?

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — распространенное расстройство пищеварения, которым страдает 7–21% населения в целом.Симптомы включают частую боль в животе, вздутие живота или дискомфорт, а также изменения внешнего вида или частоты дефекации. IBS-C — это тип IBS, при котором дискомфорт в животе или вздутие живота возникают с запором. Как правило, запор возникает, когда стул выходит недостаточно часто (менее трех раз в неделю). Твердый стул, который трудно пройти, или ощущение неполного испражнения являются признаками запора.

Каковы симптомы СРК-З?

Симптомы СРК-З включают боль и дискомфорт в животе, а также изменения функции кишечника.Также могут возникнуть вздутие живота и / или газы. Изменения функции кишечника могут включать напряжение, нечастый стул, твердый или комковатый стул и / или ощущение, что кишечник не опорожняется полностью. Некоторым людям может казаться, что дефекация препятствует «закупорке». Им может потребоваться надавить на часть своего тела или изменить положение тела, чтобы помочь им завершить опорожнение кишечника. При возникновении дискомфорта в животе частота стула или его внешний вид могут отличаться.При СРК-З дискомфорт в животе часто уменьшается после дефекации. В большинстве случаев симптомы продолжаются (хронические), но могут приходить и уходить.

Что вызывает IBS-C-?

Причина IBS-C неизвестна. Некоторые эксперты считают, что это связано с изменениями в том, как кишечник двигается и сокращается, или с изменениями в том, как кишечник чувствует боль. У некоторых пациентов СРК-З может развиться после перенесенной инфекции кишечника. Это также может быть связано с изменениями в сообщениях между мозгом и кишечником.Есть свидетельства того, что бактерии, которые обычно находятся в кишечнике, или изменения в составе этих бактерий, играют определенную роль. Кроме того, исследователи изучают возможные роли генетики и / или изменений в иммунной системе.

Как врачи диагностируют СРК-З?

Диагноз основывается на тщательном анамнезе и медицинском осмотре. Врачи используют инструмент под названием Римские критерии, список конкретных симптомов и факторов, которые могут помочь определить, есть ли у кого-то СРК-З.Наиболее важные из этих критериев включают наличие боли или дискомфорта в животе и изменение привычек кишечника. Не существует лабораторных тестов или визуальных исследований, которые могли бы подтвердить диагноз СРК-З.

В определенных ситуациях может потребоваться ограниченное количество анализов (например, анализ крови или визуализационные исследования), чтобы убедиться в отсутствии какого-либо другого состояния. Существуют также «тревожные симптомы», которые предполагают, что симптомы могут быть вызваны чем-то другим, кроме СРК-З. Примеры тревожных симптомов включают потерю веса, кровотечение или появление симптомов СРК-З после 50 лет у человека, который раньше не часто имел эти симптомы.

Как лечить СРК-З?

IBS-C не опасен для жизни. Однако это может повлиять на качество жизни человека. Лечения нет, поэтому цель лечения — максимально уменьшить симптомы. Лечение может быть направлено на облегчение неприятных симптомов СРК-З, таких как боль в животе и вздутие живота, или на улучшение функции кишечника. Лечение включает изменение образа жизни, диетические изменения, психосоциальную терапию и лекарства.

Модификации образа жизни

Модификации образа жизни для IBS-C включают сокращение или отказ от алкоголя и табачных изделий, улучшение привычек сна и регулярные физические упражнения.

Диетическая терапия

Некоторые люди считают, что определенные продукты могут «вызывать» или вызывать симптомы СРК-З. Однако конкретные продукты, вызывающие симптомы, могут сильно различаться от человека к человеку. Может оказаться полезным увеличение количества растворимой клетчатки в рационе (например, овса, псиллиума и льна). Часто рекомендуется сократить потребление кофеина, газированных напитков и продуктов, выделяющих газ. Конкретные диеты были изучены и показали пользу для некоторых пациентов. Примеры включают диету с низким содержанием FODMAP (диета с низким содержанием определенных ферментируемых сахаров) и диета без глютена (диета, исключающая определенные белки, которые содержатся во многих зерновых).

Может быть полезно поработать с диетологом, чтобы лучше понять возможные пищевые триггеры. Кроме того, трудно соблюдать диеты, исключающие целые группы или типы продуктов, и диетолог может помочь убедиться, что ваша модифицированная диета питательна и безопасна.

Психологическая терапия

Различные методы лечения направлены на лечение центральной нервной системы и помогают пациентам с СРК-З. Некоторые из них влияют на то, как мозг и разум интерпретируют ощущения, такие как дискомфорт или вздутие живота.Примеры психологической терапии включают гипнотерапию, когнитивно-поведенческую терапию, многокомпонентную психологическую терапию и динамическую и / или психотерапию. У некоторых пациентов факторы психологического стресса могут усугубить СРК, например, физическое, психическое или сексуальное насилие в анамнезе. Психиатрические состояния, такие как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), тревога и депрессия, иногда встречаются вместе с СРК-З, и лечение этих проблем может также улучшить симптомы СРК.

Лечение бактерий

Бактерии естественным образом присутствуют в кишечнике или «кишечнике» человека и играют важную роль в нормальном здоровье и функционировании кишечника.«Пробиотические» продукты — это продукты или таблетки, содержащие живые бактерии, которые могут способствовать здоровью кишечника. Иногда их рекомендуют с целью изменения типа кишечных бактерий в кишечнике. Иногда это может уменьшить дискомфорт в животе, вздутие живота и газы от СРК-З. Эксперты не уверены в общей пользе пробиотиков для людей с СРК; также неизвестны наиболее полезные типы и количество пробиотических продуктов или добавок.

Антибиотики — еще один способ изменить популяцию бактерий в кишечнике, но есть разногласия по поводу этого подхода.Хотя антибиотики иногда облегчают симптомы СРК, частое их использование связано с потенциальными рисками. Если антибиотики используются слишком часто, они могут стать менее эффективными, а риск развития серьезных инфекций возрастет.

Лечебные травы

Есть некоторые свидетельства того, что масло перечной мяты или китайские травяные смеси, такие как добавка STW5, могут улучшить симптомы СРК-З.

Лечебная терапия

Лекарства от дискомфорта в животе:

Спазмолитики — это группа лекарств, которые, как считается, расслабляют гладкие мышцы кишечника.Они обычно используются для лечения СРК-З. Они могут иметь некоторую пользу в уменьшении симптомов боли в животе, дискомфорта и вздутия живота. Некоторые лекарства, предназначенные для улучшения функции кишечника (см. Ниже), также могут улучшить симптомы дискомфорта в животе.

Лекарства для улучшения работы кишечника:

Слабительные и размягчители стула часто являются первыми лекарствами, используемыми пациентами с СРК-З для стимуляции дефекации. Это потому, что они относительно безопасны, недороги и широко доступны.Из этих лекарств лучшим доказательством является полиэтиленгликоль (который содержится в некоторых безрецептурных продуктах), но можно использовать и другие слабительные. Стоит отметить, что некоторые непереваренные сахара (например, лактулоза) или слабительные сахарный спирт могут усилить вздутие живота. Сорбитол является примером сахарного спирта и содержится во многих жевательных резинках и конфетах без сахара.

Просекреторные агенты — это новая группа лекарств, которые увлажняют как стул, так и кишечник, чтобы опорожнение кишечника было более легким и частым.К ним относятся лекарства, отпускаемые по рецепту, lubiprostone и linaclotide. Оба препарата показали некоторый эффект в уменьшении дискомфорта в животе и улучшении функции кишечника.

Антидепрессанты могут уменьшить боль и другие симптомы у некоторых пациентов с СРК-З. Они могут изменить то, как кишечник чувствует боль, улучшить настроение и изменить работу кишечника, направленную на движение стула. Примеры этих лекарств включают трициклические антидепрессанты в низких дозах (TCA) и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (SSRI).Однако у некоторых пациентов трициклические антидепрессанты могут фактически вызывать запор , поэтому СИОЗС могут лучше подходить для лечения СРК-З.

Когда обращаться к врачу по поводу IBS-C

Если у вас есть хронические симптомы запора и дискомфорта, обратитесь к врачу за диагностикой и планом лечения, которые помогут уменьшить симптомы и управлять ими, улучшить работу кишечника и повысить комфорт. Это может улучшить качество вашей жизни.

Кроме того, если вы регулярно принимаете безрецептурные лекарства для уменьшения симптомов, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить лучший курс лечения.

Также сообщайте о дискомфорте в животе или симптомах, связанных с потерей веса, кровотечением, дефицитом железа (низкий уровень железа на основе анализов крови) или симптомами, которые начинаются после 50 лет. Сообщите своему врачу о любом личном или семейном анамнезе желудочно-кишечных заболеваний, таких как рак или воспалительное заболевание кишечника.

Чтобы найти ближайшего к вам врача, который является членом Американского общества эндоскопии желудочно-кишечного тракта, используйте инструмент ASGE «Найди доктора».

ASGE — Источник для колоноскопии и эндоскопии

ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ: Предыдущая информация предназначена только для предоставления общей информации, а не в качестве окончательной основы для диагностики или лечения в каком-либо конкретном случае.Очень важно проконсультироваться с врачом по поводу вашего конкретного состояния.

6 основных причин проблем с пищеварением

У нас есть тенденция упрощать сложность и важность пищеварительной системы. Обычно мы думаем о пищеварении как о простом приеме пищи, и это происходит примерно через полтора дня (я знаю, грубо). Но то, как еда проходит через пищеварительную систему до посещения туалета (да, опять же, я знаю, ужасно), для большинства остается загадкой и включает в себя симфонию взаимодействующих органов, гормонов и ферментов.

К сожалению, для большинства населения эта симфония очень плохо оркестрована. На самом деле, вместо симфонии, это больше похоже на двухлетнего ребенка, лежащего на кухонном полу с деревянной ложкой, стучащей по кастрюле и сковороде. Именно это нарушение пищеварения приводит к хроническим заболеваниям катастрофических масштабов. Фактически, 95% проблем со здоровьем пищеварительной системы вызваны гниением, брожением и прогорканием непереваренной пищи в вашей пищеварительной системе. Это, в сверхурочное время, может открыть дверь для паразитов, грибков и вредных бактерий, что может привести к неконтролируемому увеличению веса, SIBO (избыточный рост бактерий тонкого кишечника), аутоиммунным заболеваниям, таким как IBS (синдром раздраженного кишечника) и болезнь Хрона, а также к заболеваниям щитовидной железы и гормональные проблемы.Это не говоря уже об эмоциональных проблемах, связанных с плохим пищеварением, таких как стресс, беспокойство, депрессия и перепады настроения. Верно — теперь мы видим, что эмоциональные симптомы вызваны нарушениями в вашей пищеварительной системе.

Fox News сообщает, что 70% американцев страдают такими пищеварительными симптомами, как диарея, газы, вздутие живота и боли в животе, и это лишь некоторые из них. Неудивительно, что 3 из 5 лучших безрецептурных препаратов предназначены для лечения симптомов, связанных с пищеварением.Исследования показали, что продолжительное употребление наркотиков может усугубить эти симптомы со временем.

Просто устраняя симптом, он допускает возможность развития более серьезных хронических заболеваний. Более разумный и простой подход к чрезмерному лечению — это исцеление вашей пищеварительной системы. В первую очередь важно предпринять шаги, необходимые для того, чтобы остановить и обратить вспять процесс болезни.

Страдаете ли вы одним из 8 наиболее распространенных пищеварительных симптомов? Это:

  • Боль в правом желудке
  • «Бесшумный, но смертельный» газ
  • Чрезмерная отрыжка до или после еды
  • Засыпание после еды
  • Изжога
  • Запор и диарея
  • Вздутие живота с помощью «давящего и очищающего» газа
  • Чрезмерное использование туалетной бумаги


Понимание связи между пищеварительной системой и болезненным процессом

Чтобы понять связь между пищеварением и симптомами, которые могут привести к хроническим заболеваниям, мы должны сначала понять, как пищеварительная система система работает.Пища, которую мы едим, представляет собой комбинацию белков, жиров и углеводов, называемых макроэлементами. Задача пищеварительной системы — расщеплять эти макроэлементы на более мелкие строительные блоки (микроэлементы), чтобы облегчить всасывание в организм.

Этот процесс пищеварения начинается с пережевывания пищи и активации слюнных желез, самой большой из которых является околоушная железа. Скорее всего, вы почувствовали активацию этих желез, когда вы наслаждаетесь кисло-сладкой сладостью, такой как Sour Patch Kids (нет, мы не рекомендуем это для здоровой пищеварительной системы)! Основная задача слюнных желез — вырабатывать слюну и фермент амилазу, расщепляющую углеводы.Когда наблюдается дефицит фермента амилазы, невозможно должным образом расщеплять углеводы (сахара).

  • Углеводы превращаются в простые сахара, которые мы используем для получения энергии
  • Если они не превращаются в энергию должным образом, они ферментируются и потребляются бактериями, вызывая избыточный бактериальный рост

Вы можете начать испытывать разнообразные симптомы, если этот бактериальный рост начинает происходить. Если вы заметили какие-либо из этих пищеварительных симптомов в течение 5 минут — часа после еды, вы, скорее всего, не сможете правильно расщеплять углеводы:

  • Боль в животе или спине
  • Тошнота или рвота
  • Панкреатит или расстройство поджелудочной железы
  • Боль в верхнем отделе желудочно-кишечного тракта
  • Чрезмерное метеоризм
  • Постоянный голод
  • Неспособность сконцентрироваться
  • Хроническая усталость
  • Слабость в ногах и коленях после еды
  • Частые грибковые инфекции
  • Лихорадка

Следующий этап переваривания макроэлементов происходит в желудке после глотание.Здесь происходит расщепление белков. Желудок вырабатывает фермент пепсин, который является основным желудочным ферментом при расщеплении белка (а для тех, кто любит быть умными, клетка, вырабатывающая пепсин, называется главной клеткой). Пепсин, наряду с HCL (соляной кислотой), отвечает за расщепление белков на более мелкие строительные блоки, называемые аминокислотами, которые всасываются в тонком кишечнике.

  • Белок расщепляется на аминокислоты, используемые для восстановления клеток и синтезируются в нейротрансмиттеры
  • Если белок не расщепляется, он начинает гнить и разлагаться , вызывая воспаление дальше по пищеварительному тракту

Когда это воспаление начинает происходить из непереваренного белка, могут возникнуть дальнейшие проблемы.Заметка любого из этих пищеварительных симптомов через 2-5 часов после еды может указывать на неспособность вашего организма расщеплять белки:

  • Вздутие живота
  • Газ (особенно после еды)
  • Стеснение в животе или спазмы
  • Изжога или несварение
  • Непереваренная пища в стул
  • Запор
  • Дурно пахнущий газ

После того, как пища проходит через желудок, она попадает в тонкий кишечник (двенадцатиперстную кишку), где жиры расщепляются ферментом липазой.Липаза расщепляет жиры на более мелкие усваиваемые питательные вещества, называемые жирными кислотами и глицерином.

  • Жиры расщепляются на более мелкие капельки, необходимые для жизни
  • Если они не распадаются на достаточно мелкие кусочки, они окисляются и потенциально становятся прогорклыми

Это окисление и прогоркание в вашем теле может вызвать эффект домино вопросов. Любой из этих деструктивных симптомов может возникнуть через 5-30 часов после еды и может указывать на проблему расщепления жира:

  • Гормональный дисбаланс
  • Жирный, вонючий, светлый стул
  • Плавающий стул
  • Газы и отрыжка после еды
  • Сухая кожа
  • Боль в правом животе (желчный пузырь)
  • Камни в желчном пузыре
  • Тошнота

Если какой-либо из этих симптомов вызывает тревогу, пройдите нашу викторину, чтобы узнать, как улучшить свое пищеварение:


Как начинаются симптомы пищеварения?

Что, если бы мы сказали вам, что большинство пищеварительных симптомов, таких как дисбаланс гормонов, увеличение веса, газы, изжога, вздутие живота, запор, диарея, а также другие проблемы со здоровьем, такие как аутоиммунные заболевания и эмоциональный дисбаланс, могут быть связаны с непереваренной пищей в вашем теле? , гниет, как помойка? Об этом тошнотворно думать, но большинство пищеварительных симптомов начинаются с неспособности должным образом расщеплять наши макроэлементы, в результате чего условно-патогенные организмы переваривают нашу пищу за нас.Когда ваши органы устают, они не могут вырабатывать достаточно пищеварительных ферментов и секретов, которые расщепляют вашу пищу, что приводит к появлению симптомов, которые являются способом организма сказать вам, что что-то не так. Если со временем эти симптомы постоянно игнорируются (или покрываются лекарствами), они имеют тенденцию переходить к более серьезным проблемам с пищеварением и заболеваниям, таким как синдром раздраженного кишечника (СРК), болезнь Крона, язвы, паразиты и т. Д. Факторы, способствующие ослаблению пищеварительная система вызвана дефицитом питания, стрессом, приемом лекарств, плохим питанием в целом, а также этими шестью нарушителями пищеварения:

1.Плохое жевание
Жевание очень важно для расщепления углеводов (овощи, фрукты, хлеб, лапша и т. Д.). Если вы не пережевываете достаточно, поджелудочная железа должна будет вырабатывать дополнительные ферменты.

2. Низкое содержание соляной кислоты (HCL)
Вы используете витамины группы B, хлорид (из соли), цинк и магний для выработки HCL, которая переваривает белок. Если вам не хватает этих питательных веществ, белки, которые вы потребляете, начинают разлагаться.

3. Низкое содержание ферментов
Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, которые расщепляют в основном углеводы, а также белки и жиры.Если поджелудочная железа устала от диеты с высоким содержанием сахара, тогда углеводы начнут бродить (что приведет к образованию тонны газов).

4. Низкий уровень желчи
Печень вырабатывает желчь, которую она закачивает в желчный пузырь для переваривания жировых шариков на более мелкие частицы. Жир может прогоркнуть, если его частицы слишком велики, чтобы попасть в лимфатическую систему.

5. Частичное пищеварение
Ферменты и желчь достигают кишечника, завершая более 90% процесса пищеварения! Частично переваренная пища начинает бродить и разлагаться, что приводит к появлению симптомов.Паразиты также будут питаться этой частично переваренной пищей.

6. Разрастание бактерий
Любая пища, которая не была переварена к моменту попадания в толстую кишку, будет переварена бактериями. Слишком много непереваренной пищи вызовет чрезмерный рост «плохих» штаммов бактерий, таких как H. Pylori.

Устраните свои симптомы пищеварения, сначала узнав более подробную информацию о вашем текущем состоянии пищеварения:


Если вы страдаете, вы не одиноки

С более чем 70% взрослого населения в США В государствах, страдающих от пищеварительных симптомов и заболеваний, сейчас как никогда важно знать, как ваши пищеварительные симптомы связаны с дисфункцией основного органа, и понимать ключи к тому, какие кислоты, ферменты и штаммы бактерий могут быть правильными для вас, чтобы восстановить не только свой пищеварительная система, но ваше общее состояние здоровья и преодоление ваших проблем со здоровьем.

Пройдите эту 60-секундную викторину прямо сейчас, чтобы узнать, какие действия вы можете предпринять сегодня, чтобы начать исцеление и жить удивительной, могущественной жизнью. Мы также отправим вам отчет, которым вы сможете поделиться со своим практикующим специалистом по функциональной медицине.

Burlison Clinic стремится помочь вам чувствовать себя лучше, жить дольше и отлично выглядеть.

Когда серьезно относиться к боли в желудке и другим проблемам с желудочно-кишечным трактом

Каждый человек время от времени испытывает боль в желудке или другие проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ).Часто это могут быть незначительные проблемы, которые со временем решаются сами собой. Однако, если вы или ваш любимый человек испытываете беспокоящую боль в кишечнике более нескольких дней, возможно, вам пора назначить встречу с вашим лечащим врачом или гастроэнтерологом. Общие проблемы с желудочно-кишечным трактом включают пищевое отравление, желудочный вирус, синдром раздраженного кишечника (СРК), целиакию или любое количество других состояний, включая воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), такое как болезнь Крона или язвенный колит.

Приведенная ниже информация поможет вам понять ваши симптомы и предоставит вам инструменты, чтобы найти врача и поделиться с ним своими симптомами со стороны желудочно-кишечного тракта. Ниже приведены описания наиболее часто встречающихся симптомов ВЗК.


Перейти к:

Боль в животе | Изменение частоты опорожнения кишечника | Хроническая диарея | Хронический запор | Неотложная дефекация | Кровавый стул | Слизь в стуле | Тенезмы | Тошнота / рвота | Другие симптомы | Найти помощь

Боль в животе и спазмы желудка

Периодические боли в животе, вызванные газами, желудочными нарушениями или даже пищевым отравлением, являются нормальным явлением.Однако, если вы или ваш любимый человек испытываете боль в животе, которую вы бы описали как сильную, спастическую, и боль не проходит через день или два или присутствует то же самое, то неделями или дольше, самое время обратитесь к поставщику медицинских услуг, чтобы узнать, что не так.

Изменение частоты дефекации

Не существует волшебного числа испражнений, которое мы все должны совершать каждый день. Некоторые люди ходят три-четыре раза в день, и для них это нормально. Другие опорожняют кишечник только один раз в день, и это их нормальное явление.Однако, если вы или ваш любимый человек испытываете значительное изменение частоты опорожнения кишечника, будь то более или реже, важно обсудить это изменение с вашим лечащим врачом.

Хроническая диарея

У всех нас в то или иное время была диарея (жидкий или водянистый стул). Это неприятно, но обычно быстро проходит. Однако, если вы или ваш близкий человек часто испытываете диарею в течение нескольких недель или если у вас жидкий стул несколько раз в день, вам следует обратиться к врачу.Вы можете проконсультироваться с гастроэнтерологом (поставщиком медицинских услуг, специализирующимся на проблемах с желудочно-кишечным трактом), если ваша нормальная частота дефекации увеличивается и если ваш стул жидкий, водянистый или сопровождается такими симптомами, как позывы или усталость.

Хронический запор или запор, чередующийся с диареей

Иногда ощущать запор — это нормально — затрудненное опорожнение кишечника или нечастое опорожнение кишечника. Есть множество причин, по которым кто-то может время от времени испытывать запор.Но если вы или ваш близкий человек часто испытываете запор или запор, чередующийся с диареей, важно обратиться к врачу или гастроэнтерологу. Ваш лечащий врач сможет провести тесты, чтобы определить причину запора и порекомендовать лучший курс лечения для вас или вашего близкого.

Неотложная дефекация

Большинство людей в какой-то момент испытывают острую необходимость опорожнить кишечник и устремляются в ванную.Это может вызвать стресс, особенно когда трудно найти соседний туалет. Если вы испытываете такие позывы на регулярной основе или обнаруживаете, что не можете сдержать опорожнение кишечника, не дойдя до туалета, вам следует обратиться к врачу или гастроэнтерологу.

Кровавый стул или кровь на туалетной бумаге

Нет ничего страшнее, чем пойти в ванную и увидеть кровь в туалете или на туалетной бумаге. Кровянистые испражнения или кровь на туалетной бумаге могут быть вызваны несколькими причинами, включая трещины заднего прохода (небольшой разрыв в анальном канале), геморрой (опухшие, иногда болезненные расширенные вены внутри или снаружи ягодиц) и другие состояния ЖКТ, в том числе IBD.Если у вас наблюдается кровь при дефекации, вам следует назначить визит к гастроэнтерологу.

Слизь в кале

Слизь — это обычная скользкая и вязкая жидкость, которая вырабатывается многими тканями вашего тела, включая кишечник. Немного слизи в стуле — это нормально, особенно после желудочно-кишечной инфекции. Однако, если вы или ваш близкий регулярно видите слизь в стуле и / или испытываете боль или какой-либо из вышеперечисленных симптомов, пора проконсультироваться с вашим лечащим врачом или гастроэнтерологом.

Ощущение неполного опорожнения кишечника (тенезмы)

Вы когда-нибудь думали, что вам нужно было пойти в ванную, а потом прийти туда, и ничего не вышло? Это ощущение или ощущение называется тенезмами. Тенезмы могут иметь множество причин, поэтому важно обсудить это чувство со своим лечащим врачом или гастроэнтерологом.

Чувство тошноты или рвоты

В какой-то момент вашей жизни вы почувствуете тошноту (беспокойство или тошноту в животе), которая может сопровождаться рвотой (также известной как рвота).Причин, по которым мы чувствуем тошноту и / или рвоту, много, включая укачивание, переедание, желудочно-кишечные инфекции или непроходимость кишечника (непроходимость). Если вы или ваш близкий человек часто испытываете тошноту с рвотой или без нее, важно записаться на прием к врачу.

Другие симптомы, которые следует обсудить с лечащим врачом

Кроме того, у людей с ВЗК часто возникают другие симптомы. Иногда это может произойти до того, как вы испытаете какие-либо проблемы с желудочно-кишечным трактом.Если вы заметили что-либо из следующего, поговорите со своим врачом, чтобы выяснить причину.

Боль вне кишечника

Боли в теле — это обычная часть жизни. Однако, если вы или ваш любимый человек испытываете боль в суставах (например, в коленях, локтях или пальцах) наряду с некоторыми из перечисленных выше симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта, важно упомянуть об этом во время встречи с вашим лечащим врачом.Обмен этой информацией поможет вашему лечащему врачу сделать следующие шаги в понимании того, что вызывает симптомы и боль в желудочно-кишечном тракте. Иногда, например, в некоторых случаях ВЗК, определенные виды кишечных проблем могут сопровождаться болью за пределами кишечника.

Вы также можете испытывать другие симптомы, такие как боль в суставах или увеит (воспаление глаза). Узнайте больше о внекишечных симптомах (симптомах за пределами желудочно-кишечного тракта).

Усталость

Все устают и иногда чувствуют себя разбитыми.Чувство усталости отличается от усталости. Усталость длится долго и часто выражается в постоянном чувстве усталости, сонливости, слабости и недостатке энергии для работы, учебы или других повседневных дел. Важно сообщить своему врачу, как долго вы чувствовали усталость и как это повлияло на вашу повседневную жизнь.

Потеря аппетита (нежелание есть)

Если вы чувствуете тошноту или рвоту, потеря аппетита — это нормально.Никто не хочет есть, когда боится заболеть. Если отказ от еды сопровождается желудочно-кишечной инфекцией или чрезмерным пристрастием к еде или питью, это не повод для беспокойства. Однако, если вы или ваш любимый человек не можете есть из-за потери аппетита, важно обсудить этот симптом со своим лечащим врачом, в том числе сообщить врачу, как долго вы не испытывали аппетита.

Потеря веса

Непреднамеренная потеря веса — важный симптом, о котором следует упомянуть лечащему врачу.Обязательно укажите, сопровождалась ли непреднамеренная потеря веса также потерей аппетита, диареей, тошнотой, рвотой или любыми другими симптомами на этой странице.

Задержка роста и полового созревания (дети и подростки)

Хотя большинство симптомов ВЗК у детей и взрослых одинаковы, между ними есть некоторые различия. У детей также может быть задержка роста и полового созревания. У детей может быть серьезное беспокойство по поводу несоблюдения показателей роста, веса и полового созревания.Если ваш ребенок также испытывает боль, диарею или другие симптомы, упомянутые здесь, важно обсудить их со своим педиатром, чтобы он направил вас к детскому гастроэнтерологу.

Семейная история и генетические факторы

Исследования показали, что от 5% до 20% людей с ВЗК имеют родственников первой степени родства, таких как родитель, ребенок или брат или сестра, которые также страдают одним из этих заболеваний. Кроме того, риск болезни Крона или язвенного колита значительно выше, если у обоих родителей есть ВЗК.Поскольку раннее выявление важно для ограничения прогрессирования заболевания, знание того, что у вас есть семейный анамнез ВЗК, может предупредить вас о его тревожных признаках. Важно поговорить со своим лечащим врачом о вашей семейной истории и о том, как она может повлиять на вас и здоровье вашей семьи.

Поделитесь своими симптомами


Если вы испытали какие-либо из перечисленных выше симптомов, важно сообщить об этом своему врачу.Описывая свой желудочно-кишечный тракт и другие симптомы, сообщите обо всех своих симптомах и о том, как долго вы их испытываете. Эта информация важна и поможет вашему лечащему врачу определить, какие тесты или действия следует предпринять дальше.

Возможно, вам будет полезно использовать трекер симптомов перед визитом, чтобы записать все ваши желудочно-кишечные и другие симптомы. Фонд предлагает трекер симптомов ВЗК, который вы можете использовать при посещении врача или гастроэнтеролога.Обратите внимание, что этот трекер специфичен для IBD, поэтому вы можете использовать открытое пространство, чтобы отметить другие симптомы, которые могут не быть включены в этот ресурс.

Как мне найти поставщика медицинских услуг?

Если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Если вам нужен гастроэнтеролог, специализирующийся на ВЗК, мы готовы помочь — наш инструмент «Найти медицинского эксперта» — отличное место для начала. На выбор подходящего гастроэнтеролога влияет множество факторов.При выборе гастроэнтеролога вы можете принять во внимание следующие вопросы и предпочтения:

Личные предпочтения

При поиске гастроэнтеролога вы можете рассмотреть следующие личные вопросы:

  1. Как далеко вы готовы поехать к гастроэнтерологу?
  2. Должен ли поставщик медицинских услуг или офисный персонал говорить на втором языке?
  3. Есть ли у вас предпочтения относительно пола врача?
Страхование

При первом обращении к гастроэнтерологу или для получения второго мнения важно понимать размер вашей страховки.Перед записью на прием вы можете рассмотреть следующие вопросы:

  1. Требует ли ваша страховка направления от вашего основного лечащего врача к гастроэнтерологу?
  2. Есть ли в вашей страховой сети гастроэнтеролог?
  3. Есть ли у вашей страховки более высокая доплата для специалистов?
  4. Какая часть моей франшизы была погашена?

У Фонда есть дополнительная информация о страховании, которая может быть полезна при планировании визита к врачу; пожалуйста, посетите наши страницы финансовой и страховой информации для получения дополнительной информации.Вы также можете связаться с нашим справочным центром IBD по адресу [email protected] или 1-888-MY-GUT-PAIN, чтобы задать конкретные вопросы.

Вопросы в офис GI

При выборе гастроэнтеролога вы можете учесть следующие вопросы:

  1. Сертифицирован ли совет поставщика медицинских услуг?
  2. Какие у них специальности?
    • Некоторые врачи имеют опыт лечения заболеваний печени, СРК или ВЗК.Вы можете узнать о специализации поставщика медицинских услуг, посетив его веб-сайт или спросив у сотрудников офиса при звонке.
  3. Работают ли они с другими гастроэнтерологами или хирургами желудочно-кишечного тракта, с которыми они могут проконсультироваться?
Посетите наш каталог «Поиск медицинских экспертов»

Фонд предлагает список медицинских специалистов, в том числе взрослых и детских гастроэнтерологов, практикующих медсестер, фельдшеров, диетологов и клиницистов по психическому здоровью, в нашем Справочнике по поиску медицинских экспертов.Все перечисленные профессионалы проявили интерес к IBD, став членом Crohn’s & Colitis Foundation. Если вам нужна дополнительная помощь в поиске гастроэнтеролога, обратитесь в Справочный центр IBD; они предоставят дополнительные рекомендации и предложения по поиску поставщика медицинских услуг.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое IBS?

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это расстройство, которое влияет на ваш нижний желудочно-кишечный тракт.Это включает небольшой кишечник и толстый кишечник (толстая кишка). Диагностируется при болях в животе. или спазм, связанный с изменением внешнего вида или частоты дефекации. Это вызывает:

  • Спазмы живота
  • Газ
  • Отек или вздутие живота
  • Изменения в привычках кишечника, например: диарея или запор

Когда у вас СРК, ваша толстая кишка выглядит обычный.Но это не работает так, как должно.

Специалисты в области здравоохранения не смогли чтобы найти точную физическую причину СРК. Часто думают, что стресс — это одна из причин. Стресс может усугубить симптомы СРК.

СРК — длительное хроническое состояние. Это может быть болезненно. Но это не причиняет длительного вреда вашему кишечнику. А также это не приводит к серьезным заболеваниям, таким как рак.

Нет связи между IBS и Болезнь Крона, язвенный колит или другие воспалительные заболевания кишечника. Тем не мение, люди с воспалительным заболеванием кишечника также могут иметь СРК.

Что вызывает СРК?

Точная причина СРК неизвестна. Есть много возможных причин СРК, и они различаются от человека к человеку. Этот средства что у некоторых людей могут быть одни и те же симптомы, но разные причины СРК.Некоторые эксперты считают, что если у вас СРК, ваша толстая или тонкая кишка может быть более чувствительной. чем обычно. Это означает, что он сильно реагирует на вещи, которые обычно не должны повлиять на это.

Когда у вас СРК, мышцы толстой кишки начинают бесконтрольно двигаться и сокращаться (спазм) только после легкой стимуляции или после нормальных событий, таких как:

  • Питание
  • Отек или вздутие живота из-за газа или другого материала в толстой кишке
  • Некоторые лекарства
  • Некоторые продукты

У женщин с СРК появляется больше симптомов во время менструации.Это могло означать, что химические вещества (репродуктивные гормоны), выделяемые во время менструального цикла женщины, могут усиливают симптомы СРК.

Некоторые вещи могут вызывать симптомы СРК худший. Две вещи, которые, скорее всего, усугубят ваши симптомы СРК, — это продукты, которые вы есть и эмоциональный стресс.

  • Диета. Прием пищи заставляет мышцы толстой кишки двигаться или сокращаться.Обычно это вызывает у вас позыв к дефекации через 30-60 минут после еда. Жир в вашем рационе может вызвать сокращение толстой кишки после еды. С участием IBS, позыв может появиться раньше. У вас также могут быть судороги или диарея. Общие продукты вызывают СРК молочные продукты с лактозой и плохо усваиваемыми углеводами. называемые FODMAP (ферментируемые, олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы).
  • Стресс. Если у вас СРК, стресс может вызвать движение толстой кишки неконтролируемо или спазм. Эксперты не до конца понимают, почему. Но они верят в это происходит потому, что толстая кишка частично контролируется головным и спинным мозгом (нервная система). Нервная система контролирует то, как ваше тело движется и реагирует на вещи. Собирается для консультирования или терапии и попытки уменьшить стресс могут помочь облегчить СРК симптомы.Но это не означает, что СРК вызван психическим или эмоциональным расстройством. СРК возникает отчасти из-за проблемы с мышцами толстой кишки. двигаться.

Кто подвержен риску СРК?

Вы более подвержены риску СРК, если вы:

  • Молоды. Большинство людей впервые заболевают СРК до того, как им исполнится 45 лет Старый.
  • Женщина. Женщины заболевают СРК почти в два раза чаще, чем мужчины.
  • Были недавно перенесены гастроэнтерит

Каковы симптомы СРК?

Симптомы у каждого человека могут отличаться. Некоторые из наиболее распространенных симптомов включают:

  • Боль в животе
  • Болезненный запор или диарея
  • Переход от запора к диарее и обратно
  • Слизь в стуле

Симптомы СРК могут выглядеть так: другие проблемы со здоровьем.Всегда обращайтесь к своему врачу, чтобы убедиться. IBS не вызвать ректальное кровотечение. Обсудите любое кровотечение со своим врачом.

Как диагностируется СРК?

Ваш лечащий врач посмотрит на ваше прошлое здоровье и проведите медицинский осмотр. Вам может не понадобиться какое-либо специальное тестирование. Ваш врач решит, сколько анализов вам нужно, в зависимости от вашего возраста и симптомов.Они также сделают лабораторные анализы для проверки на наличие инфекции, покраснения и отека. (воспаление).

Обычно нет физических признаков чтобы точно сказать, что у вас СРК. Также нет точных тестов на СРК.

Ваш лечащий врач проведет лабораторные тесты и визуализацию, чтобы убедиться, что вы других болезней нет. Эти тесты могут включать следующее:

  • Анализы крови. Это сделано, чтобы увидеть, не хватает ли вам здоровые эритроциты (анемия), есть инфекция или заболевание, вызванное воспаление или раздражение.
  • Общий анализ мочи и посев мочи. Это поможет узнать, есть инфекция в любой части мочевыделительной системы (инфекция мочевыводящих путей или ИМП). Это включает в себя ваши почки, трубки, по которым моча от почек попадает в мочевой пузырь (мочеточники), мочевой пузырь и уретра, через которые моча покидает ваше тело.
  • Культура стула. Этот тест проверяет наличие аномальных бактерий или паразиты в пищеварительном тракте, которые могут вызвать диарею и другие проблемы. К для этого берется небольшой образец стула и отправляется в лабораторию. Другие инфекции также могут оценивать по образцу стула.
  • Анализ кала на кровь (анализ кала на скрытую кровь). Это тест проверяет наличие скрытой крови в стуле, которую можно увидеть только под микроскопом. А небольшое количество стула исследуют в лаборатории. Если кровь обнаружена, это может означать, что у вас покраснение и отек (воспаление) в желудочно-кишечном тракте.
  • Верхняя эндоскопия, также называемая EGD (эзофагогастродуоденоскопия). Этот тест исследует внутреннюю часть или подкладку вашего пищевод (пищевод), желудок и верхняя часть тонкой кишки (двенадцатиперстная кишка).В этом тесте используется тонкая трубка с подсветкой, называемая эндоскопом. В трубке есть камера на один конец. Трубка вводится в рот и в горло. Затем он попадает в пищевод, желудок и двенадцатиперстная кишка. Ваш лечащий врач может увидеть эти органы изнутри. При необходимости они также могут взять небольшой образец ткани (биопсия).
  • Рентген брюшной полости. Этот тест создает изображения вашего внутреннего ткани, кости и органы.
  • УЗИ брюшной полости (сонограмма). Если ваши симптомы кажутся УЗИ может проверить, как будто они исходят из области печени или желчного пузыря. Он также может проверить, как кровь течет по разным кровеносным сосудам.
  • Колоноскопия. Этот тест исследует всю длину вашего толстая кишка. Это может помочь проверить наличие аномальных новообразований, красных или опухших тканей. (воспаление), язвы (язвы) или кровотечение.Длинная гибкая трубка с подсветкой, называемая а колоноскоп вводится в прямую кишку вверх в толстую кишку. Эта трубка позволяет вашему здоровью врач осмотрит слизистую оболочку толстой кишки и возьмет образец ткани (биопсия) для анализа Это. Они также могут решить некоторые проблемы, которые могут быть обнаружены.
  • Дыхательный тест. Этот тест может диагностировать избыточный бактериальный рост в кишечнике, что, по мнению некоторых, может привести к СРК.

Как лечится СРК?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Это также будет зависеть на насколько тяжелое состояние.

Лечение СРК может включать:

  • Изменения в диете. Правильное питание важно, если у вас СРК. В некоторых случаях диета с высоким содержанием клетчатки может уменьшить симптомы.Некоторые люди получают симптомы от лактозы и следует есть безлактозные молочные продукты. Некоторые люди получают симптомы от плохо усваиваемых углеводов и фруктозы. Некоторые люди непереносимость глютена, даже если у них нет целиакии. Многие люди получают симптомы от обильной и жирной еды. Составьте список продуктов, вызывающих боль, и поговорите об этом со своим врачом. Также поговорите со своим врачом о FODMAP и способах уменьшения и исключения их из своего рациона.
  • Лекарства. Ваш лечащий врач может прописать вам клетчатку пищевые добавки или принимаете ли вы что-нибудь время от времени, чтобы разжижить стул ( слабительное). В зависимости от ваших симптомов от СРК используются разные лекарства. Они включают лекарства для предотвращения запоров, диареи, боли и спазмов.
  • Антибиотик. Применяется плохо всасывающийся антибиотик. определенные ситуации для улучшения симптомов СРК, особенно симптомов вздутия живота, вздутие живота и жидкий стул.
  • Натуральные добавки. Некоторые люди чувствуют себя лучше на разных натуральные добавки, называемые пробиотиками. Другие получают облегчение с маслом мяты перечной. капсулы.
  • Управляйте стрессом. Гипноз, иглоукалывание, когнитивно-поведенческий терапия, йога, регулярные упражнения, релаксация и другие виды деятельности по осознанности могут помочь некоторым людям с СРК.

Хорошие источники волокна могут включать:

Продукты

Волокно средней плотности

Высокое волокно

Хлеб

Цельнозерновой хлеб, хлеб мюсли, кексы с пшеничными отрубями, вафли, попкорн

Зерновые

Цельнозерновой хлопья

Цельные отруби хлопья

Овощи

Свекла, брокколи, Брюссельская капуста, капуста, морковь, кукуруза, стручковая фасоль, зеленый горошек, желудь и мускатная тыква, шпинат, картофель с кожурой, авокадо

Фрукты

Яблоки с кожурой, финики, папайя, манго, нектарины, апельсины, груши, киви, клубника, яблочное пюре, малина, ежевика, изюм

Чернослив вареный, сушеный инжир

Заменители мяса

Арахисовое масло, орехи

Печеная фасоль, черноглазый горох, фасоль гарбанзо, фасоль лима, фасоль пинто, фасоль, перец чили с фасолью, трейл микс

Какие возможные осложнения при СРК?

Диарея и запор, возникающие при СРК, могут вызывать геморрой.если ты уже есть геморрой, они могут ухудшиться.

Ваше качество жизни может быть страдает СРК, так как симптомы могут ограничивать вашу повседневную активность.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить СРК?

Эксперты в области здравоохранения не знают, что вызывает СРК. Они также не знают, как остановить происходит.

Жизнь с IBS

Симптомы СРК могут повлиять на вашу повседневную деятельность.Важно работать с вашим поставщик медицинских услуг для лечения болезни. Вам может понадобиться план решения проблем Такие как диета, работа, образ жизни и эмоциональное или психическое здоровье.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Немедленно позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся или если у вас новый симптомы.

Ключевые моменты о IBS

  • СРК — это заболевание, поражающее ваше нижний отдел желудочно-кишечного тракта.Это включает тонкий кишечник и толстый кишечник (толстую кишку).
  • Это длительное хроническое заболевание.
  • Точная причина СРК неизвестна. Вероятно, есть много разных причин разные люди.
  • Когда у вас СРК, толстая кишка выглядит обычный. Но это не работает так, как должно.
  • Скорее всего, симптомы СРК усугубят диета и эмоциональный стресс.
  • Лечение может включать изменение диеты и прием лекарств.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения врача:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и вспомнить, что ваш провайдер говорит тебе.
  • При посещении запишите имя новый диагноз и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите любые новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
  • Узнайте, почему новое лекарство или лечение прописан и как он вам поможет. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не сдадите анализ или процедура.
  • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого визит.
  • Узнайте, как можно связаться с вашим поставщиком медицинских услуг, если у вас возникнут вопросы.

Медицинский обозреватель: Jen Lehrer MD

Медицинский обозреватель: Рональд Карлин, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Раймонд Кент Терли BSN MSN RN

© 2000-2021 Компания StayWell, LLC.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

Не то, что вы ищете?

Общие симптомы желудочно-кишечного тракта — Американский колледж гастроэнтерологии

Обзор

Желудочно-кишечные (ЖКТ) симптомы, такие как изжога, расстройство желудка / диспепсия, вздутие живота и запор, распространены в обществе.Однако эти симптомы могут быть неверно истолкованы, а их влияние и значение неправильно понято как поставщиками медицинских услуг, так и пациентами.

ACG создала этот специальный раздел ресурсов, в котором представлены богатые научно-обоснованные учебные материалы и информация Колледжа, последние исследования по теме из журнала The American Journal of Gastroenterology и мнения экспертов, чтобы помочь пациентам понять общие симптомы GI и то, как эти симптомы должны проявляться. должным образом и эффективно управляться.

У вас СРК?

По оценкам, в США от 10 до 15 процентов взрослого населения страдает симптомами СРК, но только от 5 до 7 процентов взрослого населения диагностировано это заболевание. СРК — наиболее частое заболевание, диагностируемое гастроэнтерологами, и одно из наиболее частых заболеваний, наблюдаемых врачами первичной медико-санитарной помощи.

Информация об общих условиях GI

Подкасты экспертов ACG об общих условиях GI

Американский гастроэнтерологический журнал Автор Подкаст:
Выбор продуктов питания как ключевая стратегия лечения функциональных симптомов кишечника

Профессор Питер Гибсон рассматривает качество доказательств по диетам с высоким или низким содержанием плохо усваиваемых короткоцепочечных углеводов, известных как FODMAP (ферментируемые олиго-, ди- и моносахариды и полиолы), и их влияние на функциональные желудочно-кишечные симптомы.В беседе с соредактором доктором Биллом Чеем профессор Гибсон дает представление о применении диетических подходов в офисе и обсуждает проблемы распознавания пациентов с чувствительностью к глютену, отличной от целиакии.

Слушайте подкаст | Читать статью


Боль в животе — Линь Чанг, MD

Заболевания желчных путей, заболевания желчного пузыря и желчнокаменный панкреатит — Уильям Б.Сильверман, MD

Тошнота, рвота и диспепсия — Брайан Э. Лейси, доктор медицинских наук, FACG

Ресурсы для врачей

Клинические рекомендации ACG

Колледж, созданный группой талантливых специалистов в области желудочно-кишечного тракта, занимается разработкой новых руководств ACG по заболеваниям желудочно-кишечного тракта и печени. Наши рекомендации отражают современную научную работу и основаны на принципах доказательной медицины.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *