Как повысить гормон прогестерон у женщин: как повысить прогестерон — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Содержание

как повысить тестостерон в 40 лет

как повысить тестостерон в 40 лет

как повысить тестостерон в 40 лет

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое как повысить тестостерон в 40 лет?

Тестостерон — гормон очень интересный, можно сказать, коварный. Употребление его в виде таблеток не всегда приводит к желаемому результату. Потому что тестостерон – это не только количество гормона, содержащегося в крови, это еще и уровень жизни, ее качество. Да, чтобы изменить уровень тестостерона порой необходимо изменить жизнь, изменить свое мышление, для этого не достаточно выпить волшебную пилюлю (ее и не существует), приходи на курс Тестостерон Мах и узнай как изменить жизнь, изменить уровень тестостерона, увеличить свою жизненную, мужскую энергию.

Эффект от применения как повысить тестостерон в 40 лет

На что влияет тестостерон в нашем организме? Повышение способности наращивать мышечную массу.

Лучшее сжигание подкожного жира. Более сильная эрекция, либидо и сексуальная активность. Повышение стремления к успеху, господству и власти. Повышение настроения и мотивации. Укрепление костей и более здоровое сердце. Хочешь быть здоровым и счастливым? Приходи на курс Тестостерон Max.

Мнение специалиста

Тестостерон — это стероидный гормон из группы андрогенов и самый важный мужской гормон. Если вы хотите быть сильным альфа-самцом, полным силы, харизмы и уверенности в себе, вам нужно достаточно тестостерона. Дефицит тестостерона у мужчин — печальная тенденция. Год за годом естественный уровень тестостерона у естественного мужчины стремительно снижается. Например, в 2013 году оптимальный предел тестостерона был установлен в пределах 300 — 1070 нг/дл. Но если мы оглянемся на 100 лет назад, то в то время был зафиксирован средний уровень около 800 — 2000 нг/ дл. Это означает, что мужчины с «низким уровнем тестостерона» 100 лет назад считались бы мужчинами с высоким уровнем гормона сегодня.

Как поднять тестостерон? Это может сделать каждый! Приходи на курс Тестостерон Мах и узнай как это сделать. На курсе ты получишь знания, способные изменить всю твою жизнь и сделать тебя альфа самцом (даже по меркам прошлого века)

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ как повысить тестостерон в 40 лет необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Алена

И если ты не умеешь управлять своим тестостероном или даже не пытаешься этого делать, то твое тело медленно, но верно превращает тебя в женщину, все больше снижая уровень этого гормона в организме. Приходи на курс Тестостерон Мах и узнай как всегда оставаться в форме.

Света

На что влияет тестостерон в нашем организме? Повышение способности наращивать мышечную массу. Лучшее сжигание подкожного жира. Более сильная эрекция, либидо и сексуальная активность. Повышение стремления к успеху, господству и власти. Повышение настроения и мотивации. Укрепление костей и более здоровое сердце. Хочешь быть здоровым и счастливым? Приходи на курс Тестостерон Max.

Тестостерон — основной гормон мужского организма. Он отвечает за физическую силу, сексуальное здоровье, состояние костно-мышечной системы и эмоции. Как повысить тестостерон у мужчин, интересует каждого второго представителя сильного пола. Это не удивительно — после 35-40 лет (а иногда и раньше) уровень андрогена начинает снижаться, что прежде всего отражается на самочувствии и половой функции (либидо, эрекция, фертильность). Существуют простые и безопасные методы для поднятия гормона, которые может применять каждый мужчина. Узнать их просто – подпишись на курс Тестостерон Max и научись управлять своим мужским здоровьем. Где купить как повысить тестостерон в 40 лет? Тестостерон — это стероидный гормон из группы андрогенов и самый важный мужской гормон.

Если вы хотите быть сильным альфа-самцом, полным силы, харизмы и уверенности в себе, вам нужно достаточно тестостерона. Дефицит тестостерона у мужчин — печальная тенденция. Год за годом естественный уровень тестостерона у естественного мужчины стремительно снижается. Например, в 2013 году оптимальный предел тестостерона был установлен в пределах 300 — 1070 нг/дл. Но если мы оглянемся на 100 лет назад, то в то время был зафиксирован средний уровень около 800 — 2000 нг/ дл. Это означает, что мужчины с «низким уровнем тестостерона» 100 лет назад считались бы мужчинами с высоким уровнем гормона сегодня. Как поднять тестостерон? Это может сделать каждый! Приходи на курс Тестостерон Мах и узнай как это сделать. На курсе ты получишь знания, способные изменить всю твою жизнь и сделать тебя альфа самцом (даже по меркам прошлого века)
Как повысить тестостерон в организме: естественные способы и препараты. 9 июля 2021. Пик выработки тестостерона в организме мужчины приходится на период с 25 до 30 лет. Затем количество гормона начинает постепенно снижаться — на 1-2% каждый год. Но уровень тестостерона может уменьшаться не только по естественным причинам. На его содержание влияют стрессы, недостаток калорий и переедание, прием лекарств, перетренированность, а также болезни, недостаток сна и алкоголь. . Это особенно важно для мужчин старше 40 лет. Понятие нормы очень субъективное, но урологами установлена частота не менее 2 половых актов в неделю. Обеспечить качественный сон. 25 способов повышения уровня тестостерона. Содержание: Что такое тестостерон? На что влияет тестостерон в нашем организме? . Тестостерон — это стероидный гормон из группы андрогенов и самый важный мужской гормон. Если вы хотите быть сильным альфа-самцом, полным силы, харизмы и уверенности в себе, вам нужно достаточно тестостерона. Дефицит тестостерона у мужчин — печальная тенденция. . Согласно исследованию регбистов 2010 года, креатин смог повысить уровень дигидротестостерона (ДГТ) у них на невероятные 56%. Дигидротестостерон — это тестостерон, который подвергается воздействию фермента 5-редуктазы, который преобразовывается в гораздо более сильный андроген.
Люди с низким уровнем тестостерона могут поднять его уровень с помощью диет. Тестостерон — это мужской половой гормон, который играет важную роль в фертильности, сексуальной функции, поддержании здоровья костей и мышечной массы. Уровень тестостерона с возрастом уменьшается — от 1 до 2 процентов в год, но заболевания, образ жизни и другие факторы могут влиять на количество этого гормона в организме. Норма тестостерона у женщин и мужчин. Нормальные показатели этого гормона меняются в разном возрасте: Пол (возраст). Тестостерон свободный, нмоль/л. Мужской (до 18 лет). 0,2 — 37,67. Мужской (от 18 до 50 лет). 5,76 — 30,43. Мужской (старше 50 лет). 5,41 — 19,54. Женский (до 18 лет). Регулярно проверять уровень гормона рекомендуется с 40 лет, чтобы вовремя принять необходимые меры. Как определить уровень тестостерона. Для определения содержания гормонов-андрогенов, к которым относится тестостерон, сдается венозная кровь. Чтобы выявить уровень тестостерона у мужчины, также сдается анализ мочи.
 . Как повысить тестостерон у мужчин. При пониженном уровне тестостерона могут применяться следующие методы терапии: Заместительная терапия. Этот метод применяют редко. Он заключается во введении препаратов тестостерона. Тестостерон может поступать в организм перорально, подкожно, посредством инъекций либо с помощью гелей, пластырей и кремов. Переизбыток тестостерона негативно сказывается на потенции мужчины. Поэтому если вы хотите повысить свой гормон для создания из себя альфа-самца, то серьезно подумайте. Какую роль он выполняет в организме любого мужчины ? Как мы уже разобрали, тестостерон — это мужской гормон роста. Вырабатывается гормон в мужских органах, его содержание в организме сказывается на следующих мужских признаках . Какая норма тестостерона? Нормальный уровень тестостерона в мужском организме составляет от 12 до 33 нано моль. Уровень гормона изменяется в течении дня, максимальный уровень достигается при занятии спортом, или половой близости. Какие признаки говорят о сниженном уровне тестостерона? Безопасно повышаем уровень тестостерона.
Конечно, у многих в голове тестостерон ассоциируется вообще со всем мужественным, что только существует на этом свете. Густая щетина, прямой взгляд, дорогой спортивный автомобиль, медаль героя на груди, шпага на поясе и счёт в швейцарском банке. . Но вот повысить немного уровень тестостерона бывает полезно, особенно тем мужчинам, которые и сами ощущают его нехватку. Она может напрямую влиять не только на снижение либидо и полового влечения, но также повышает раздражительность, снижает память, когнитивные функции, приводит к депрессии и бессоннице, даже остеопорозу. Как повысить тестостерон после 40 | Высокий тестостерон в зрелом возрасте – это реально | Почему лишний вес и тестостерон не совместимы | Упражнения для тестостерона какие, когда и сколько. . Как повысить качество сна: С каждым прожитым годом потребность организма в сне уменьшается. Об этом говорится в исследованиях Национального фонда сна США. . Гормонозаменимая терапия может помочь повысить тестостерон в зрелом возрасте, но игры с природой всегда заканчиваются плачевно.
Обмануть её можно, но ненадолго, заплатить всё равно придётся. Вывод: использовать стероиды в зрелом возрасте гораздо легче, чем навести порядок в своей жизни. У мужчин после 40 лет происходят гормональные изменения, ощутимо подавляющие физические, сексуальные и умственные способности. Внешне это проявляется типичным ожирением абдоминальной области и уменьшением мышечной массы. Можно сказать, что это опознавательное клеймо гормонального дисбаланса. . Лабораторная диагностика. Уровень общего тестостерона меньше 12 нмоль/л, а показатели ГСПГ повышены. Сбор анамнеза. Наличие характерных жалоб в течение нескольких лет, заполнение самоопросников ВАД: Анкета IPSS (Международная система суммарной оценки заболеваний предстательной железы). Заполнить анкету. Как повысить уровень тестостерона после 40 лет? Повысить показатели гормона можно, если предпринять следующие меры и постараться воздействовать на проблему комплексно: Ложиться спать вовремя, стараться высыпаться. Не подвергать себя лишним факторам стресса, научиться справляться с ним и негативными эмоциями.
Почаще заниматься сексом, отдавать предпочтение постоянной партнерше. . Таким образом, если у мужчины после 40 лет понизился уровень тестостерона в репродуктивной системе, то не стоит отчаиваться. Отменить процесс полностью не получится, но есть способы существенного его замедления. Отказ от ответсвенности. Тестостерон — стероидный гормон, очень маленький по структуре; размер антитела в энное количество раз больше. То есть цифирь тестостерона — дело очень тонкое. . 40 миллиграммов можно — конечно, при условии, что человек готов на этом остановиться. Алкоголь — универсальный транквилизатор, и в современном мире играет в том числе позитивную роль, помогая человеку в состоянии хронического стресса этот стресс снять. Хронический стресс, кстати, на половую функцию тоже влияет плохо. . К 20 годам показатели выработки тестостерона достигают пиковых значений, а лет с 30 медленно-медленно, у всех по-разному, но в целом совершенно закономерно, они начинают снижаться.
http://ienggroup. com.kh/userfiles/kak_bystro_povysit_testosteron5678.xml
http://ru.vkp.ru/upload/global/testosteron_i_estrogen_povyshen5438.xml
http://www.msp.abkgrupa.pl/pub/kak_povysit_muzhskoi_testosteron4196.xml
http://meesens.be/KrMee/Tekstverwerker/povysit_testosteron_u_muzhchiny_otzyvy7944.xml
http://medimax.co.kr/userfiles/preparat_povyshaiushchii_testosteron_u_muzhchin_tsena4075.xml
На что влияет тестостерон в нашем организме? Повышение способности наращивать мышечную массу. Лучшее сжигание подкожного жира. Более сильная эрекция, либидо и сексуальная активность. Повышение стремления к успеху, господству и власти. Повышение настроения и мотивации. Укрепление костей и более здоровое сердце. Хочешь быть здоровым и счастливым? Приходи на курс Тестостерон Max.
как повысить тестостерон в 40 лет
Тестостерон — гормон очень интересный, можно сказать, коварный. Употребление его в виде таблеток не всегда приводит к желаемому результату. Потому что тестостерон – это не только количество гормона, содержащегося в крови, это еще и уровень жизни, ее качество. Да, чтобы изменить уровень тестостерона порой необходимо изменить жизнь, изменить свое мышление, для этого не достаточно выпить волшебную пилюлю (ее и не существует), приходи на курс Тестостерон Мах и узнай как изменить жизнь, изменить уровень тестостерона, увеличить свою жизненную, мужскую энергию.
Свободный тестостерон при беременности. Концентрация в сыворотке свободного тестостерона во время беременности изменяется незначительно, вплоть до третьего триместра, когда она увеличивается примерно в два раза. Данное увеличение концентрации свободного тестостерона не может быть объяснено изменением концентрации SHBG и, скорее всего, может быть следствием увеличения продукции тестостерона. . У плодов женского полаконцентрация тестостерона в сыворотке крови низкая (около 50 нг/дл [1,7 нмоль/л] ) и на протяжении большей части беременности имеет тенденцию к снижению. Физиологическое повышение тестостерона у беременных связано с формированием плаценты и началом продуцирования гормонов у плода. Излишний рост андрогена у беременной опасен тяжелыми осложнениями: выкидыш с возможным повторением при последующих беременностях; гибель плода вследствие приостановки роста матки; преждевременные роды с угрозой жизни младенцу. Понижение тестостерона. Не менее опасен для беременных пониженный тестостерон, который свидетельствует о почечной недостаточности и развитии диабета, недостаточном питании и сердечнососудистым проблемам, онкозаболевании молочных желез. 02.05.2015. Отзывы наших клиентов. Одной из основных причин прерывания беременности в первом триместре являются гормональные нарушения в организме матери. Наиболее значимыми из них являются: неполноценная лютеиновая фаза (вторая фаза менструального цикла) и гиперандрогения различного генеза (повышение содержания мужских гормонов в женском организме). Следует отметить, что при выраженных эндокринных нарушениях, как правило, наблюдается бесплодие. Для невынашивания же беременности характерны стертые формы гормональных нарушений. Механизм прерывания беременности при. Ненормально низкий уровень ХГЧ может стать признаком внематочной и неразвивающейся беременности, задержки в развитии плода, угрозы самопроизвольного аборта, хронической плацентарной недостаточности. Однако не спешите бить тревогу: повышенные или пониженные значения также могут говорить о том, что срок беременности был изначально установлен неправильно. Правильно интерпретировать результаты анализов поможет ваш лечащий врач. . Анализ на уровень эстрадиола и прогестерона проводится как во время беременности, так и при подготовке к рождению ребенка, особенно это необходимо в тех случаях, когда у женщины уже были случаи выкидыша. Гормоны щитовидной железы. Болезнь, повышенная физическая активность, стресс, беременность могут вызывать снижение концентрации тиреоидных гормонов в крови. ТТГ же меняется более медленно. В среднем в течение 3-6 недель. . Низкий и высокий тестостерон. Уровень тестостерона естественным образом уменьшается с возрастом, но та величина, которую следует считать низкой, до сих пор остается спорной. . Чем опасен низкий тестостерон? Как пишет Live Science, мужчинам это может грозить снижением сексуального желания, уменьшением количества сперматозоидов, потерей мышечной массы, снижением крепости костей, раздражительностью и депрессией, эректильной дисфункцией и даже импотенцией. Во время беременности также меняется количество тестостерона. Наблюдается повышение уровня тестостерона, до определенного уровня. Это связано с тем, что для подготовки яйцеклетки к зачатию, развитию и созревания плода в утробе тратиться больше энергии, чем обычно. Активное повышение гормона во время беременности может быть опасным как для развития плода, так и для здоровья будущей матери. . Если анализ на гормоны показывает у вас низкий уровень тестостерона — то для начала рекомендуется изменить рацион: исключить кофе и алкогольные напитки, увеличить количество мяса, птицы, рыбы, а также овощей и фруктов. Не стоит также забывать про полноценный сон — 8 часов в сутки. При беременности снижает выделение ФСГ. Если же беременности нет, повышенное количество пролактина может привести к патологическому дефициту ФСГ и препятствовать зачатию. Эстрадиол – воздействует на все половые органы женщины. Прогестерон (гормон беременности) – вырабатывается после созревания яйцеклетки. . Тестостерон – это мужской половой гормон, повышенное количество тестостерона у женщин может привести к выкидышу, а пониженное у мужчин – к снижению качества спермы. ДЭА-сульфат (ДЭА-с или ДЭАС) – в организме женщин вырабатывается в малых количествах. Повышенная концентрация этого гормона может привести к бесплодию. Последствия изменения уровня гормонов: Тестостерон. Низкий уровень в крови главного мужского гормона – одна из частых причин бесплодия. Существует множество причин, по которым секреция тестостерона может снизиться. Наиболее частые из них: поражение яичка вследствие инфекционного процесса, травмы или операции, ожирение, аномалии развития половых органов, приём лекарственных препаратов, воздействие токсических веществ. Выработка тестостерона может уменьшиться при многих заболеваниях: циррозе печени, почечной недостаточности, туберкулезе, язвенном колите. Секреция этого гормона неизбежно уменьшается с возрастом. Тестостерон — гормон очень интересный, можно сказать, коварный. На дворе XXI век, а понимания способов его точного определения до сих пор нет — все методики имеют изъяны. Измерение уровня гормонов проводятся иммунометрическими методами, то есть при помощи антител. Тестостерон — стероидный гормон, очень маленький по структуре; размер антитела в энное количество раз больше. То есть цифирь тестостерона — дело очень тонкое. Стероидный гормон тестостерон у мужчин вырабатывается в яичках. Именно он делает из мужчин – мужчин. . Если тестостерон снижен, а ЛГ повышен, это называется гипергонадотропный гипогонадизм. При этом причина низкого уровня тестостерона в низком его выработке в яичках. . При гипогонадотропном гипогонадизме (низкий ЛГ и низкий тестостерон) и нормогонадотропном гипогонадизме (нормальный ЛГ, низкий тестостерон) предлагают стимулирующую гормональную терапию хориогоническим гонадотропином (аналог ЛГ) с целью увеличения выработки эндогенного (собственного тестостерона). Какие продукты повышают тестостерон у мужчин?

Эффективность подготовки эндометрия к переносу размороженных эмбрионов с применением антагониста гонадотропин-рилизинг-гормона

Совершенствование методов криоконсервации эмбрионов, использование агониста гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ) в качестве финального триггера созревания ооцитов, широкое распространение преимплантационного генетического тестирования, стратегия freeze all неизбежно приводят к росту числа циклов переноса размороженных эмбрионов. Каждый из существующих способов подготовки эндометрия к криопереносу имеет свои преимущества и недостатки при сравнительно одинаковой эффективности [1]. Так, естественный цикл и модифицированный естественный цикл выглядят более привлекательными для ряда пациенток (поскольку при таких схемах используется меньше лекарственных препаратов), но такие схемы не могут быть применены у женщин с ановуляторным циклом. Циклы с применением заместительной гормональной терапии (ЗГТ) наиболее удобны, так как позволяют легче планировать цикл, однако потенциально могут иметь ряд побочных эффектов, обусловленных применением эстрогенов.

Критерием оценки качества эндометрия и определяющим фактором в отношении сроков назначения препаратов прогестерона в конкретном цикле может служить толщина эндометрия [2]. В цикле криопереноса очень важной является синхронизация развития эмбриона и состояния эндометрия. Сложнее достигнуть ее в естественном и модифицированном естественном циклах, а также при спонтанном росте доминантного фолликула на фоне применения ЗГТ [3]. Назначение препаратов, подавляющих выброс фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ) гипофизом, позволяет избежать спонтанного роста фолликула и может повысить частоту наступления беременности в циклах переносов размороженных эмбрионов [4, 5]. С целью десенситизации гипофиза используют агонисты ГнРГ (аГнРГ), однако одним из недостатков применения аГнРГ является наличие так называемого периода «вспышки», сопровождающегося выбросом ФСГ и ЛГ гипофизом, и необходимость достаточно длительного (2—3 нед) использования препарата для достижения десенситизации гипофиза [6]. Как показала многолетняя практика использования антагонистов ГнРГ (антГнРГ) в программе экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), очевидным положительным аспектом является более короткий период введения препарата, что сделало такой протокол предпочтительным для пациентов. Однако публикаций, посвященных применению антГнРГ в циклах криопереносов, нам найти не удалось. Этот факт послужил основанием для решения о проведении исследования в отношении возможных преимуществ ЗГТ с подавлением гонадотропной функции гипофиза с помощью антГнРГ в циклах переноса размороженных эмбрионов.

Цель исследования — изучить эффективность подготовки эндометрия в циклах переноса размороженных эмбрионов с применением ЗГТ и ЗГТ на фоне антГнРГ для определения оптимальной схемы.

В качестве первичного критерия эффективности того или иного метода подготовки эндометрия планировалось оценить частоту наступления клинической беременности.

Обсервационное, одноцентровое, ретроспективное, выборочное, некотролируемое исследование. Проведен ретроспективный анализ эффективности подготовки эндометрия в циклах переноса размороженных эмбрионов с применением ЗГТ и ЗГТ на фоне антГнРГ. В исследование включены пациентки, проходившие лечение бесплодия методом переноса размороженных эмбрионов с августа 2017 г. по декабрь 2018 г.

Критерии включения: пациентки с установленным диагнозом бесплодие в возрасте до 39 лет включительно на момент проведения цикла ЭКО и интрацитоплазматического введения сперматозоида (ИКСИ), проходившие 1-й или 2-й цикл вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ) с использованием собственных ооцитов. Критерии исключения: 3-я и последующие попытки ЭКО/ИКСИ, указание на наружный генитальный эндометриоз (НГЭ) III—IV степени в анамнезе, аденомиоз и миома матки, патология эндометрия, использование донорского материала (как ооцитов, так и сперматозоидов), использование сперматозоидов, полученных хирургическим путем, циклы с преимплантационным генетическим тестированием.

Исследование проводилось на базе АО «Международный центр репродуктивной медицины», Санкт-Петербург.

В ретроспективный анализ включены пациентки, проходившие циклы лечения с августа 2017 г. по декабрь 2018 г. Сбор данных и анализ проводился с сентября 2018 г. по январь 2019 г., что позволило оценить первичные результаты (частоту наступления клинической беременности).

Схема применения эстрогенов и прогестерона была одинаковой как при использовании только ЗГТ, так и ЗГТ на фоне антГнРГ: назначали эстрогены в лекарственных формах для приема внутрь и трансдермального применения и препараты прогестерона для секреторной трансформации эндометрия. Эстрогены начинали применять со 2—3-го дня менструального цикла в дозе 4—6 мг/сут. При использовании схемы ЗГТ на фоне антГнРГ со 2—3-го дня менструального цикла назначали ежедневные инъекции антГнРГ (ганиреликс 250 мкг/сут) подкожно в течение 7 дней в дополнение к эстрогенам в лекарственных формах для приема внутрь и трансдермального применения. Дозы и длительность использования эстрогенов зависели от толщины эндометрия, определяемой с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Препараты прогестерона применяли в лекарственных формах для приема внутрь (дидрогестерон 60 мг/сут) или интравагинального применения (микронизированный прогестерон 600 мг/сут) или их сочетание (микронизированный прогестерон 600 мг/сут в комбинации с дидрогестероном 20 мг/сут). Длительность назначения препаратов прогестерона перед переносом определялась стадией развития криоконсервированных эмбрионов (при переносе бластоцист перенос эмбрионов осуществляли на 6-е сутки применения гестагенов). Диагностику беременности осуществляли с помощью определения уровня хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в крови через 12—14 дней после переноса эмбрионов, наступление клинической беременности устанавливали при наличии плодного яйца по данным УЗИ через неделю после определения ХГЧ в крови.

Основным исходом исследования явилась частота наступления клинической беременности (рассчитанная в% на количество переносов эмбрионов).

Дополнительными исходами исследования стали: толщина эндометрия на день назначения прогестерона, доза применяемых эстрогенов.

Пациентки разделены на две группы по возрасту на момент проведения цикла ЭКО/ИКСИ: 1-я группа — до 35 лет и 2-я группа — 35—39 лет. В каждой из возрастных групп выделены 2 подгруппы — А и B. В подгруппу А вошли женщины, которым выполнен криоперенос применением ЗГТ, в подгруппу B — женщины, которым проведен криоперенос с использованием ЗГТ на фоне антГнРГ. Сравнения проводили в каждой из возрастных групп отдельно.

Информация об анамнезе, назначенных препаратах, количестве и качестве перенесенных эмбрионов, исходах циклов и данные УЗИ отмечены в медицинских картах пациенток, на основании которых проведен анализ.

: размер выборки предварительно не рассчитывали.

: обработка данных проведена с использованием программы STATISTICA 10.0 for Windows. Для описания групп использовали средства описательной статистики, для сравнения в подгруппах -критерий для независимых групп, критерий . Уровнем статистической значимости полученных различий считали значение

Объектами этого ретроспективного исследования явились медицинские карты больных, а также данные медицинской информационной системы.

В исследование включено 230 пациенток в возрасте от 22 до 39 лет (средний возраст 31,1±3,7 года) с бесплодием. Продолжительность бесплодия составило от 1 года до 13 лет (в среднем 4,2±2,6 года), у 148 (64,4%) женщин зафиксировано первичное бесплодие, у 82 (35,6%) — вторичное. Распределение пациенток по причинам бесплодия представлено на .

Женщинам возрастной группы до 35 лет (1-я группа) в подгруппе А проведено 123 переноса размороженных эмбрионов, в подгруппе В — 63 переноса. Пациенткам возрастной группы 35—39 лет (2-я группа) в подгруппе А выполнено 27 переносов, в подгруппе В — 17. Частота наступления беременности была выше у женщин подгруппы В 1-й группы при подготовке эндометрия с применением ЗГТ на фоне антГнРГ, чем этот же показатель у женщин подгруппы А 1-й группы при использовании ЗГТ, однако различия не были статистически значимыми. При оценке эффективности подготовки эндометрия у женщин 2-й группы (старшей возрастной группы) наблюдается противоположная тенденция .

Различия по толщине эндометрия в день назначения прогестерона в зависимости от способа подготовки эндометрия не выявлены. При применении ЗГТ на фоне антГнРГ у пациенток обеих возрастных групп были значительно выше суммарная (за период от начала ЗГТ до момента назначения прогестерона) и суточная дозы эстрогенов .

Нежелательных явлений ни у одной из пациенток не отмечено.

С точки зрения оценки частоты наступления клинической беременности, подготовка эндометрия в циклах криопереносов у женщин до 35 лет с использованием антГнРГ представляется одинаково эффективной по сравнению с «традиционной» ЗГТ. Для получения более точных результатов, вероятно, необходимы дальнейшие проспективные хорошо организованные исследования. Оценка эффективности у пациенток старшей возрастной группы представляется более сложной, поскольку размер выборки небольшой.

Схема подготовки эндометрия с использованием ЗГТ на фоне антГнРГ, по нашим данным, не оказалась статистически значимо более эффективной, чем ЗГТ без блокады гипофиза, особенно у женщин до 35 лет. Однако ряд проведенных ранее исследований показал определенные преимущества схем с подавлением гипофиза [4, 5, 7].

Обе схемы подготовки эндометрия вне зависимости от возрастной группы пациенток оказались одинаково эффективными по достижению оптимальной для переноса эмбрионов толщины эндометрия. Поскольку понятие «тонкий эндометрий» весьма спорно, и данные литературы на этот счет сильно различаются [2], в своей клинической практике мы приняли решение считать минимально допустимой для переноса толщину эндометрия 7 мм на день назначения прогестерона. Этого нам удалось достигнуть при применении обеих схем подготовки эндометрия.

Однако следует отметить, что при использовании ЗГТ на фоне антГнРГ доза эстрогенов (как суммарная, так и суточная в день назначения прогестерона) была значительно выше, чем при назначении «традиционной» ЗГТ. Безусловно, этот аспект можно отнести к относительным недостаткам такой схемы подготовки эндометрия (как в контексте общей стоимости медикаментов, так и с позиции потенциального увеличения риска развития побочных эффектов). Возможным объяснением необходимости применения более высоких доз эстрогенов при использовании антГнРГ является подавление синтеза эстрадиола яичниками и антипролиферативное действие препарата на эндометрий посредством его связывания с внегипофизарными рецепторами ГнРГ [8]. Тем не менее используемые дозы не превышали рекомендованных (эстрадиол валерат 6 мг/сут перорально и 17β-эстрадиол 4 мг/сут трансдермально) [9], и не отмечены побочные эффекты в наблюдении, что позволяет сделать вывод о безопасности применения такой схемы ЗГТ.

Оценку эффективности той или иной схемы ЗГТ в зависимости от способа и дозы введения прогестерона в рамках данной работы не проводили. Анализ этого аспекта мы сочли неактуальным из-за относительно небольшого размера выборки, а также наличия доказательств того, что способ применения препаратов прогестерона не влияет на исходы ВРТ [10].

Ретроспективный характер нашего исследования является его недостатком, и вероятно, для большей точности результатов необходимы дальнейшие проспективные исследования. На недостаточное количество проспективных исследований в этой области указывают и авторы метаанализов, по данным которых не удалось выявить оптимальную схему подготовки эндометрия [1, 3, 11].

Небольшой размер выборки в старшей возрастной группе не позволяет провести адекватную оценку эффективности того или иного метода подготовки эндометрия для этих пациенток.

Представляют также интерес отдаленные исходы лечения: течение и исходы беременности. Данные параметры предстоит оценить в ходе дальнейшего наблюдения. В исследование включены только пациентки с проведенными переносами размороженных эмбрионов, поэтому частота отмены циклов в связи со спонтанным ростом фолликула на фоне ЗГТ не оценивалась.

Полученные результаты позволяют сделать вывод об отсутствии преимуществ подготовки эндометрия к переносу размороженных эмбрионов с применением антагонистов гонадотропин-рилизинг-гормона по сравнению с «традиционной» заместительной гормональной терапией, по крайней мере, у женщин до 35 лет в отношении частоты наступления беременности. Представляет безусловный интерес дальнейшее изучение течения беременности и ее исходов в зависимости от метода подготовки эндометрия. Для конкретных клинических рекомендаций полученных данных пока недостаточно. Необходимы дальнейшие исследования с более длительным периодом наблюдения в отношении эффективности, безопасности, переносимости, а также экономической целесообразности такого способа подготовки эндометрия.

Концепция и дизайн исследования — В.Д., Э.И.

Сбор и обработка материала — В.Д., Н.Б.

Статистическая обработка данных — В.Д.

Написание текста — В.Д.

Редактирование — Э.И., В.К.

Анализ на женские и мужские половые гормоны

Пролактин

Этот гормон обеспечивает лактацию и поддерживает ее. Кроме того, пролактин подавляет овуляцию в период после родов благодаря угнетению выработки эстрогенов и прогестерона. Благодаря этому беременность вторым и последующими детьми во время кормления малыша становится невозможной. Также гормон обеспечивает обезболивающее действие и тормозит действие дофамина, который отвечает за половое возбуждение.

ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)

Этот гормон обеспечивает созревание фолликула и развитие в нем женской половой клетки. Также ФСГ запускает выработку эстрадиола. Максимальная концентрация данного гормона отмечается в середине менструального цикла. Гормон содержится не только в женском, но и в мужском организме, где он обеспечивает нормальную работу и развитие яичек, а также стимулирует выработку тестостерона и усиливает созревание сперматозоидов.

ЛГ (лютеинизирующий гормон)

Этот гормон вырабатывается передней долей гипофиза и отвечает за регуляцию женской репродуктивной системы вместе с ФСГ. Его максимальное содержание в крови отмечается во время овуляции. У женщин он обеспечивает стимуляцию яичников, а у мужчин – клеток Лейдига, которые производят тестостерон.

Эстрадиол

Этот гормон является женским и обеспечивает развитие первичных и вторичных половых признаков. Он влияет на менструальный цикл, стимулирует рост слизистой оболочки матки, подготавливая ее к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Также эстрадиол обеспечивает производство транспортных белков плазмы. Показатель гормона зависит от степени созревания фолликула и повышается перед овуляцией.

Прогестерон

Этот гормон называют гормоном беременности. Он воздействует на менструальный цикл и процесс развития эмбриона. Прогестерон снижает тонус волокон матки, регулирует иммунную систему, предотвращая отторжение зародыша, уплотняет слизь цервикального канала, угнетает лактацию до начала родов.

Тестостерон

Этот гормон является мужским и обеспечивает развитие первичных и вторичных половых признаков. Тестостерон вырабатывается клетками Лейдига из холестерина и яичниками. Этот гормон играет важнейшую роль в выработке сперматозоидов, регулирует половое влечение у мужчин и психоэмоциональный фон. На уровне тестостерона сказывается целый ряд факторов, в числе которых находятся как особенности питания, уровень физической активности, так и образ жизни в целом.

Как проверить уровень прогестерона дома?

Часто называемый «гормоном беременности», прогестерон играет решающую роль в менструальном цикле, эмоциональном благополучии, сексуальном желании и фертильности каждой женщины. И хотя уровни прогестерона естественным образом колеблются в течение цикла женщины, иногда ваш организм может вырабатывать слишком много или слишком мало, поэтому тестирование уровня прогестерона является одним из самых надежных способов мониторинга овуляции и проверки вашего гормонального здоровья.

Если вы хотите получить представление об уровне прогестерона, один из лучших способов сделать это — сдать анализ на прогестерон. Обычно это анализ крови, и он работает, исследуя количество прогестерона в крови, чтобы расшифровать, происходит ли у вас нормальная овуляция. Этот тест можно сдать дома с помощью домашнего теста на прогестерон , такого как домашний тест на прогестерон от LetsGetChecked.



Можно ли проверить уровень прогестерона дома?


Уровень гормонов у женщин естественным образом повышается и понижается по разным причинам; во время менструального цикла, беременности, менопаузы или в пожилом возрасте. Однако, если вы пытаетесь забеременеть, просто хотите узнать больше о своем гормональном здоровье или у вас есть состояние, которое может вызвать гормональный дисбаланс, такое как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или эндометриоз, это один из самых надежных способов узнать больше. это анализ крови на прогестерон.

Наиболее распространенной формой определения прогестерона является анализ крови. Этот тест можно использовать для проверки нормальности овуляции, а также может дать представление о любых потенциальных дисбалансах. Если вы предпочитаете пройти тест дома, вы можете сделать это с помощью домашнего лабораторного теста.

Домашний тест на прогестерон от LetsGetChecked — это простой анализ крови, который проверяет гормон прогестерон. Образец прогестерона-овуляции должен быть собран за 7 дней до ожидаемой менструации, если у вас 28-дневная менструация, сделайте тест на 21-й день, чтобы подтвердить, что овуляция произошла.

Тест будет доставлен в незаметной упаковке с обратным конвертом и четкими инструкциями внутри. Онлайн-результаты будут доступны в течение 2-5 дней, и наша специализированная клиническая команда будет доступна на протяжении всего процесса, чтобы ответить на любые ваши вопросы.Если вам нужна дополнительная информация о взятии образца, узнайте больше здесь.


Как узнать, что у меня низкий уровень прогестерона?


Симптомы, связанные с низким уровнем прогестерона, усугубляются высоким уровнем эстрогена; это часто происходит при отсутствии достаточного уровня прогестерона.

Низкий уровень прогестерона в сочетании с более высоким уровнем эстрогена может привести к:

  • Головные боли
  • Вздутие живота
  • Горячие вспышки
  • Нежность груди
  • Прибавка в весе
  • Усталость
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Бессонница
  • Снижение полового влечения/либидо
  • Повышение интенсивности симптомов ПМС (предменструального синдрома)

Ассортимент домашних тестов LetsGetChecked на женскую фертильность поможет вам понять ваше гормональное здоровье. Процесс прост:

  1. Тест будет доставлен непосредственно вам на следующий день
  2. Активируйте свой тест и ответьте на несколько вопросов о здоровье
  3. Ваша медицинская карта будет рассмотрена членом медицинской бригады, и если вам потребуются какие-либо вспомогательные услуги, они будут предоставлены
  4. Соберите образец в удобное для вас время
  5. Отправьте образец обратно в нашу лабораторию, используя предоставленную этикетку с предоплатой
  6. .
  7. Ваш образец будет обработан анонимно и своевременно
  8. Ваши результаты будут рассмотрены нашей командой врачей.Член нашей медсестринской бригады свяжется с вами, чтобы предоставить результаты, обсудить дальнейшие действия и в некоторых случаях предложить рецепты
  9. .

Тест на прогестерон необходимо сдать за 7 дней до предполагаемой менструации. Если у вас 28-дневный период, вы делаете тест на 21-й день, чтобы подтвердить, что овуляция произошла. Анализ необходимо сдавать в этот день менструального цикла, так как уровень прогестерона повышается после овуляции или выхода яйцеклеток из яичников.

Рекомендуется проверить уровень гормонов, если:

  • Вы хотите создать семью
  • Вы думаете о беременности в будущем
  • Вам интересно узнать больше об уровне гормонов
  • У вас симптомы низкого прогестерона


Как повысить уровень прогестерона и снизить уровень эстрогена для более легкого периода

В конечном счете, вы хотите иметь хороший баланс эстрогенов и прогестерона, а не доминировать эстроген и иметь низкий уровень прогестерона.Если мы разделим ваш 28-дневный цикл на четыре недели, первая неделя будет неделей кровотечения, то большинство женщин будут чувствовать себя хуже на четвертой неделе, неделе, предшествующей кровотечению. Вероятно, это связано с падением уровня прогестерона. Фактически, многие женщины настолько чувствительны к этим колебаниям, что капли вызывают головную боль и другие симптомы.

Но что, если четвертая неделя вашего цикла не должна быть такой ужасной? Рассмотрите эти естественные решения для снижения высокого уровня эстрогена и повышения уровня прогестерона, что в конечном итоге улучшит симптомы ПМС и сильное кровотечение!

1.

Измените свой рацион, чтобы поддерживать баланс эстрогена и прогестерона.

Хотите верьте, хотите нет, но некоторые продукты могут повышать уровень эстрогена. Это плохие новости. Хорошей новостью является то, что если ваша цель состоит в том, чтобы снизить уровень эстрогена, отказ от определенных продуктов или даже их ограничение могут помочь вам в достижении этой цели. Только в одном примере у многих пациентов с сильным кровотечением есть состояние, называемое эндометриозом. Исследования показывают, что безмолочная диета может помочь уменьшить воспаление и улучшить состояние эндометриоза. Я видел это и у пациентов, и у себя лично.Если вы хотите изменить свой рацион, вы можете начать со следующего:

  • Избегайте мяса животных, которым вводили гормоны.
  • Ешьте органические продукты, когда можете.
  • Также сократите потребление соевых продуктов, таких как тофу и мисо, сократите количество семян льна, кунжута и бобов.
  • Увеличьте количество продуктов, повышающих уровень прогестерона, таких как батат, а также жирной рыбы, такой как сардины, скумбрия и лосось.
Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Рекомендуется не только исключить триггерные продукты, но и рассмотреть противовоспалительную диету. Это означает избегать продуктов, к которым вы можете быть чувствительны, на наличие которых вы можете провериться или узнать сами, используя элиминационную диету. Некоторые другие изменения, которые могут быть полезными, включают:

  • Увеличение количества овощей семейства крестоцветных может помочь с надлежащим выведением эстрогена.
  • Избегайте кофеина, который только лишает вас питательных веществ, таких как магний, который может помочь при спазмах.
  • Питание для баланса сахара в крови, начиная день с полезных жиров и белков.

2. Уменьшите стресс с помощью глубоких дыхательных и успокаивающих упражнений.

Гормоны вырабатываются тем, что я называю нашей «командой А» — это наши половые органы, такие как яичники у женщин и яички у мужчин, — а также нашей «командой Б», состоящей из наших надпочечников. На самом деле это означает, что стресс является самым большим похитителем гормонов вашего тела. Чем больше стресса вы испытываете, тем меньше ваша «команда Б» может помочь с выработкой гормонов.

Обдумывание изменений образа жизни, таких как установление здоровых границ и отказ от того, что не является абсолютным «да», может помочь вашему телу продолжать функционировать должным образом.Глубокое дыхание, медитация и успокаивающие упражнения, такие как йога, также оказались полезными для снижения стресса.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3. Подумайте о добавках витаминов, минералов и трав.

Многие из нас страдают от дефицита питательных веществ и даже не осознают этого. К сожалению, наши продукты не так питательны, как раньше, и мы, возможно, не получаем те продукты, которые необходимы для выработки гормонов.

Минерал магний оказывает успокаивающее и успокаивающее действие, отлично подходит для уменьшения менструальных спазмов, улучшения сна, уменьшения головных болей и даже повышения настроения. Он также является кофактором как для производства прогестерона, так и для производства нейротрансмиттеров, таких как серотонин. Витамины очень важны для надпочечников и энергии в это время месяца. Витамины группы В, в частности, помогают печени расщеплять уровень эстрогена, чтобы контролировать его количество и поддерживать гормональный баланс. B также важны для производства нейротрансмиттеров, таких как серотонин (который заставляет вас чувствовать себя хорошо).Наконец, омега-3 жирные кислоты, такие как рыбий жир, обладают противовоспалительным действием, что может помочь уменьшить менструальные спазмы и фактически уменьшить сильное кровотечение.

Фото Станислав Саблин / iStock

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Другие культуры веками использовали травы для повышения уровня гормонов. Адаптогенные травы могут помочь организму адаптироваться к стрессу. Считается, что родиола поддерживает нервную систему, настроение, ясность ума, работоспособность и сон. Элеутерококк (женьшень) может помочь с памятью, выносливостью и энергией. Лимонник может помочь с ясностью ума, здоровой реакцией на стресс и эмоциональным благополучием. Преимущества ашваганды важны для памяти, настроения, энергии и выносливости, а также помогают улучшить уровень кортизола и щитовидной железы. Витекс может поддерживать гипофиз для выработки ЛГ, необходимого организму для выработки прогестерона и овуляции. DIM может быть очень полезен для выведения избыточного эстрогена из организма.

Всегда полезно посоветоваться со своим врачом, экспертом в области функциональной медицины или специалистом по гормонам при рассмотрении вопроса о пищевых добавках.Они могут помочь вам сузить варианты и найти питательные вещества и дозировку, которые будут работать для вас.

4. Проверьте свои гормоны.

Сильное кровотечение также может быть связано с плохой функцией щитовидной железы. Если ваш самый важный гормон щитовидной железы, ваш свободный T3, находится на низком уровне, найдите поставщика, который поможет вам оптимизировать его. Проверяя свои гормоны, вы также можете узнать, есть ли у вас более высокий уровень эстрогена. Если натуральные средства для повышения уровня прогестерона неэффективны, рассмотрите возможность заместительной терапии натуральным прогестероном.Я видел, как это помогает бесчисленному количеству пациентов.

Наконец, когда вы имеете дело с гормональным дисбалансом, рекомендуется выбирать безопасные средства личной гигиены, которые не содержат химических веществ, разрушающих эндокринную систему, таких как парабены и фталаты. Рассмотрите возможность использования рабочей группы по охране окружающей среды, чтобы узнать, безопасны ли ваши продукты или они только способствуют вашему предменструальному синдрому. Надеюсь, эти пять шагов помогут вам больше не бояться этого месячного цикла!

Хотите превратить свою страсть к благополучию в полноценную карьеру? Станьте сертифицированным тренером по здоровому образу жизни! Узнайте больше здесь.
Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Повышение уровня прогестерона для повышения фертильности — доктор Лори Терцо

Есть ли у вас симптомы ПМС, такие как перепады настроения, беспокойство, упадок сил и бессонница? Может быть, даже за один, два или даже несколько дней до начала менструации? И вы читаете это и говорите: да, у меня есть все эти вещи, и они причиняют боль, но это всего лишь мое тело? Возможно, вы также разговаривали об этом со своим акушером-гинекологом, и она просто сказала, что это звучит нормально.

Что ж, я здесь, чтобы сказать вам, что эти симптомы не являются нормальными, и вам не нужно просто жить с ними каждый месяц. Эти симптомы — способ нашего тела сказать нам, что все не совсем в равновесии. И они могут быть признаком того, что ваш прогестерон может быть слишком низким. Кроме того, если вы пытаетесь забеременеть, это может быть ключевой причиной того, почему этого не происходит.

Рея, 39-летняя женщина, обратилась ко мне за советом по поводу бесплодия. Два года она безуспешно пыталась забеременеть. У нее был очень регулярный цикл, который наступал каждые 25 дней, с тремя днями кровянистых выделений до начала следующей менструации. Она жаловалась, что ее либидо снизилось, а симптомы ПМС за последние шесть месяцев ухудшились. Одной из первых вещей, на которые мы обратили внимание, было достаточно ли у нее уровня прогестерона. И не слишком удивительно, но он вернулся низко.

Что такое прогестерон?

Прогестерон – это гормон, который в основном вырабатывается в яичниках. Производство этого гормона происходит, когда фолликул лопается, чтобы выпустить яйцеклетку во время овуляции.В это время уровень прогестерона начинает повышаться. Это отключает выработку эстрогена и помогает стабилизировать слизистую оболочку матки при подготовке к имплантации эмбриона.

Действие прогестерона (наряду с эстрогеном) состоит в том, чтобы создать этот очень удобный, толстый ворсистый ковер из слизистой оболочки матки. Таким образом, оплодотворенная яйцеклетка, перемещающаяся из фаллопиевых труб в матку, видит ее и думает: «О, вау, это похоже на такое удобное место, чтобы поселиться на некоторое время». также помогают стабилизировать оплодотворенную яйцеклетку.И если зачатия не происходит, этот ворсистый ковер выстилает матку и начинается менструация.

Какие признаки могут указывать на низкий уровень прогестерона?

Когда прогестерон падает, результат больше, чем просто последствия самого низкого уровня прогестерона. Он также изменяет хрупкий баланс между прогестероном и эстрогеном, по существу создавая среду доминирования эстрогена. Кроме того, прогестерон также стимулирует рецепторы ГАМК в головном мозге, что является одной из основных причин того, что при его низком уровне женщины могут ощущать больше психоэмоциональных симптомов.

Вот список некоторых из главных симптомов низких прогестерона и знаки:

  • бесплодия

  • 0

    рецидивирующие ранние выкидыши

  • 30

    PCOS

  • эндометриоз

  • кисты яичников

  • Депрессия

  • эмоциональные качели

  • 1
  • раздражительность

  • гнев / ярость

  • Insomnia

  • Горячие вспышки

  • Неспособность похудеть

  • Увеличенный вес Midline

  • Устанка

  • Лютеальная фаза Дефект и / или лютея фаза короче 12 дней

  • головных болей / мигрень

  • низкий секс-диск

прогестерон & Ф ertility

Наличие адекватного уровня прогестерона чрезвычайно важно при попытке зачать ребенка. Как мы уже говорили ранее, одна из основных функций прогестерона заключается в том, чтобы поддерживать пышную ворсистую слизистую оболочку матки, чтобы развивающийся эмбрион мог не только прикрепиться, но и поддерживать эмбрион.

Низкий уровень прогестерона может вызвать проблемы с развитием слизистой оболочки матки, а также укорочение лютеиновой фазы. Если прогестерон низкий, это может привести к тому, что слизистая оболочка матки не сможет нормально развиваться. Это может помешать имплантации эмбриона или предотвратить рост эмбриона, что приведет к раннему выкидышу.

Тестирование

К счастью, тестирование уровня прогестерона по большей части не вызывает затруднений. Вы можете попросить своего врача провести для вас анализ сывороточного прогестерона.

**Сроки проведения теста на прогестерон очень важны. Обязательно сделайте лабораторный анализ через 7 дней после овуляции . Если вы не уверены в точном дне овуляции или в том, есть ли у вас овуляция, приобретите тест-полоски для определения овуляции.

Как правило, прогестерон должен быть выше 10 нг/мл через 7 дней после овуляции.

Способы повышения уровня прогестерона

Помните мою пациентку Рею, о которой я рассказывал вам в начале этой статьи? Что ж, мы одновременно работали над несколькими вещами, чтобы повысить ее плодовитость. Но одной из главных задач, на которых мы сосредоточились, было повышение уровня прогестерона. Она начала с Vitex, CoQ10 и некоторых других модификаций образа жизни. В течение двух циклов ее месячные удлинились до 27 дней, а ПМС значительно уменьшился. В течение шести циклов совместной работы она забеременела в возрасте 40 лет и родила здоровую девочку.

Вот несколько моих целенаправленных предложений по естественному повышению уровня прогестерона:

  • Принимайте витекс . Было показано, что витекс повышает уровень прогестерона, уменьшает симптомы ПМС и повышает фертильность. Дозировка составляет 500-1000 мг в сутки. Если вы пытаетесь забеременеть, я предлагаю принять продукт Fertility Blend for Women. Это добавка, содержащая витекс, а также некоторые другие питательные вещества, важные для зачатия. Это подтверждается двойным слепым плацебо-контролируемым исследованием, которое показало, что женщины, принимающие добавку, значительно повысили уровень прогестерона и нормализовали продолжительность менструального цикла.

  • Витамин С . Было показано, что витамин С повышает уровень прогестерона у женщин как с низким уровнем прогестерона, так и с дефектом лютеиновой фазы. Дозы в исследовании составляли 750 мг в день, и я обычно рекомендую около 1000 мг. Продукты с высоким содержанием витамина С: сладкий перец, киви, клубника, цитрусовые, шпинат, капуста, апельсины, брокколи, помидоры и листовая капуста.

  • Магний — Чем не полезен магний? Магний помогает вырабатывать гормоны, в том числе прогестерон.Дозировка составляет 150-300 мг на ночь. Вы также можете есть больше продуктов, содержащих магний, таких как шпинат, миндаль, авокадо, фасоль, черная фасоль, кешью, семена и коричневый рис.

  • Откажитесь от кофе и вина . Прошу прощения за то, что отказываюсь от некоторых забавных вещей, но кофеин и алкоголь абсолютно негативно влияют на гормоны. Этот всплеск кофеина вызывает повышение уровня кортизола, что может повлиять на выработку прогестерона. Кофеин также был связан с симптомами ПМС.Алкоголь также может оказывать неблагоприятное влияние на ваши гормоны, и его связывают с предменструальным беспокойством, эмоциональными перепадами и головными болями.

  • Управление стрессом — Снижение уровня стресса также необходимо для балансировки гормонов. Когда уровень стресса высок, он повышает уровень кортизола, что, в свою очередь, заставляет организм вырабатывать больше кортизола и меньше других необходимых нам гормонов, таких как прогестерон. Смотрите мою статью здесь.

Вы женщина, пытающаяся забеременеть и нуждающаяся в более индивидуальном руководстве и поддержке в естественных способах повышения фертильности? Закажите БЕСПЛАТНЫЙ звонок по аудиту фертильности с членом нашей команды здесь.

Прогестерон — Kenton Bruice, MD

Прогестерон вырабатывается желтым телом яичника после овуляции и плацентой во время беременности. После овуляции (примерно на 14-й день) желтое тело начинает вырабатывать прогестерон. Желтое тело – это остаток яйцеклетки, оставшийся в яичнике. Таким образом, вторая половина цикла называется лютеиновой фазой; это фаза менструального цикла с преобладанием прогестерона. Прогестерон достигает пика примерно за 6-8 дней до следующей менструации, которая происходит примерно на 21-22 день цикла.

Прогестерон отвечает за стабилизацию утолщенной оболочки эндометрия в матке.

Если происходит зачатие, желтое тело продолжает вырабатывать прогестерон до 6 недель после зачатия. Затем плацента берет на себя производство прогестерона. Если зачатие не происходит, желтое тело регрессирует, вызывая падение уровня прогестерона. Когда уровень прогестерона возвращается к исходному уровню, наступает менструация и начинается новый цикл. Если овуляция не происходит, прогестерон не вырабатывается.В перименопаузе овуляция происходит спорадически, поэтому уровень прогестерона начинает снижаться. В менопаузе прогестерон полностью отсутствует.

Женщины в период менопаузы редко принимают прогестерон; вместо этого им прописывают синтетический прогестин. Существует множество различных синтетических прогестинов, изобретенных и запатентованных фармацевтическими компаниями. Гормоны воздействуют на рецепторы, и этот рецептор ищет определенную молекулу. Молекулярная структура прогестерона не совсем такая, как у синтетического прогестина.Синтетический гормон может связываться с рецептором, но он не совсем подходит, вызывая другой эффект. Прогестины также обвиняют в том, что они связывают рецептор, не давая реакции чистого прогестерона, вызывая доминирование эстрогена в тканях по всему телу. Синтетические прогестины по-разному влияют на ткани молочной железы, сердечно-сосудистую систему и головной мозг по сравнению с прогестероном.

Provera – это синтетический прогестин, а не прогестерон и даже близко к нему. Провера ослабляет действие эстрогена.Провера повышает уровень ЛПНП и общего холестерина, а также снижает уровень холестерина ЛПВП. В результате повреждается сосудистая система. Исследование, опубликованное в Журнале репродуктивной медицины, показало, что прогестерон не оказывает отрицательного влияния на положительное влияние эстрогена на сердце, в отличие от Проверы. В другом исследовании прогестерон, но не Провера, усиливал благотворное влияние эстрогена на ишемию миокарда, вызванную физической нагрузкой (недостаток кислорода в сердце). В нескольких других исследованиях было показано, что Provera сужает коронарные артерии, вызывая спазм сосудов и инфаркт миокарда (сердечный приступ), тогда как прогестерон расширял коронарные сосуды у приматов.Считается, что природный прогестерон оказывает прямое влияние на снижение агрегации тромбоцитов благодаря своей способности усиливать выработку оксида азота из эндотелия. Прогестерон также увеличивает уровень холестерина ЛПВП, делая его еще более защитным для сердца. Данные этих исследований показывают, что прогестерон по-разному влияет на организм по сравнению с Проверой.

Provera также увеличивает риск рака молочной железы. Исследования, изучающие эстроген по сравнению с эстрогеном и Provera, показывают увеличение частоты рака молочной железы у последнего.Исследования не показали повышенного риска при добавлении натурального прогестерона к эстрогену. Считается, что прогестерон защищает от рака, уравновешивая агрессивное воздействие эстрогена.

Критики этой философии утверждают, что и прогестерон, и Provera действуют на одни и те же рецепторы, поэтому они должны вызывать одинаковую реакцию. Эти молекулы полностью отличаются друг от друга и поэтому вызывают разные реакции. Было показано, что Provera вызывает вздутие живота, болезненность молочных желез, нарушения настроения, соматические жалобы и снижает внутреннюю температуру тела.Одна из причин, по которой женщины перестают принимать ЗГТ, связана с побочными эффектами Проверы. Напротив, женщины наслаждаются тем, как они себя чувствуют на естественном прогестероне. Вместо того, чтобы вызывать вздутие живота, это естественное мочегонное средство. Он также снижает раздражительность, тревогу, депрессию и повышает температуру тела. При таком различном воздействии на один и тот же рецептор становится очевидным, что эти два гормона не взаимозаменяемы. Кроме того, считается, что Провера может обеспечить недостаточный баланс эстрогена, в результате чего у женщины преобладает эстроген, вызывающий вышеуказанные заболевания.

После исследования WHI прогестерон теперь считается опасным гормоном из-за роста заболеваемости, наблюдаемого при приеме Премпро. Если прогестерон так опасен, мы должны увидеть катастрофические события во время беременности, потому что именно тогда прогестерон находится на самом высоком уровне. Мы также должны наблюдать осложнения у молодых женщин, когда они естественным образом вырабатывают прогестерон. Мы не видим ни того, ни другого.

Первоначально, когда женщины начинали принимать ЗГТ, им давали только эстроген. Врачи начали замечать увеличение рака эндометрия (рака матки) вторично по отношению к не встречающему сопротивления эстрогену в матке.Вместо прогестерона стали прописывать синтетические прогестины. Если у женщины была гистерэктомия, назначают только эстрогены. Философия, лежащая в основе этого, заключается в том, что если у женщины больше нет матки, у нее не может развиться рак эндометрия, и, следовательно, ей не нужен ни прогестерон, ни прогестин. Помимо защиты матки, прогестерон оказывает множество положительных эффектов на организм. Прогестерон отвечает за уравновешивание эстрогена во всех системах органов.

Прогестерон защищает от рака.Прогестерон снижает митотические изменения в эндометрии и ткани молочной железы. уменьшает пролиферацию клеток; он усиливает естественные клетки-киллеры, интерлейкин-2 и молекулу p53. Естественные клетки-киллеры и интерлейкин-3 являются важными компонентами иммунной системы. Молекула p53 координирует действия более 60 генов, которые предотвращают превращение поврежденных клеток в раковые. Прогестерон увеличивает апоптоз, разрушение клеток до того, как поврежденные клетки превратятся в злокачественные. Несколько исследований показали, что чем выше уровень прогестерона у женщины, тем меньше вероятность развития у нее раковых клеток.

Кроме того, прогестерон является успокаивающим гормоном. Снижает тревожность, раздражительность и депрессию. Вот почему прогестерон должен быть препаратом первой линии при ПМС. Прогестерон также помогает при бессоннице. Он предотвращает остеопороз, помогая в формировании костей. Адекватный прогестерон помогает предотвратить миомы матки, кисты яичников и фиброзно-кистозную болезнь молочной железы.

Обычно рекомендуется принимать прогестерон в течение двух недель в месяц, воспроизводя естественный менструальный цикл.Я часто назначаю прогестерон ежедневно, потому что это менее запутанно, и женщины обычно чувствуют себя лучше, когда принимают прогестерон. Если у женщин все еще менструация, я рекомендую использовать его в течение двух недель, начиная с 14-го дня менструального цикла, чтобы их менструации оставались регулярными.

Лечение дефицита прогестерона | Виталия

Натуральный уход

Дефицит прогестерона возникает в организме, когда вырабатывается слишком мало прогестерона по сравнению с эстрогеном.Это приводит к доминированию эстрогена. Симптомы доминирования эстрогена или дефицита прогестерона включают вздутие живота, раздражительность, болезненность молочных желез, коричневые кровянистые выделения за несколько дней до менструации, а иногда и более короткую продолжительность цикла. По мере того, как мы становимся старше, признаки и симптомы дефицита прогестерона усиливаются, что приводит к более интенсивному «ПМС» или перименопаузальным симптомам.

Витамин B6 очень эффективен для уменьшения симптомов дефицита прогестерона или доминирования эстрогена. Витамин B6 в его активной форме, пиридоксаль-5-фосфат, необходим для выработки прогестерона и метаболизма эстрогена.

Дефицит прогестерона возникает с возрастом. Желтое тело образуется в яичнике после выхода яйцеклетки. Он высвобождает прогестерон. С возрастом мы производим меньше прогестерона. Эстроген становится доминирующим гормоном, что приводит к симптомам доминирования эстрогена. Витамин B6 необходим для производства желтого тела и, следовательно, для производства прогестерона. Витамин B6 также необходим печени для метаболизма и расщепления эстрогена. Благодаря этим метаболическим путям витамин B6 поможет увеличить уровень прогестерона и снизить доминирование эстрогена.

Витамин B6 также важен для улучшения настроения и значительного снижения беспокойства. Этот незаменимый витамин B необходим для выработки серотонина и дофамина. Оба помогут улучшить наше настроение, уменьшить беспокойство и уменьшить депрессию. Как видите, витамин В6 очень важен для нашего здоровья.

Стресс, употребление алкоголя и использование противозачаточных таблеток являются главными причинами дефицита витамина B6 у женщин. Ежедневный прием 50 мг пиридоксаль 5 фосфата может помочь сбалансировать гормоны, уменьшить гормональные симптомы и улучшить настроение.

Натуральный биоидентичный прогестерон также является отличным вариантом лечения для женщин, испытывающих характерные симптомы дефицита прогестерона. Врачи-натуропаты в Vitalia Health Care имеют большой опыт в тестировании и лечении гормонального дисбаланса.

Запишитесь сегодня на консультацию к одному из наших врачей-натуропатов, чтобы оценить ваше гормональное здоровье и предложить индивидуальные варианты естественного лечения, чтобы сбалансировать ваши гормоны и помочь вам чувствовать себя лучше!

С уважением,

Д-р Тасрин Алибхай, Северная Дакота

Также прочитайте эти связанные страницы

Связь прогестерона с тревогой Польза для здоровья от витамина B6 для вашего настроения

Чувство близости с другом повышает уровень прогестерона, улучшает самочувствие и снижает тревогу и стресс — ScienceDaily

Исследование Мичиганского университета определило вероятную причину: ощущение эмоциональной близости с другом повышает уровень гормона прогестерона, помогая улучшить самочувствие и уменьшить тревогу и стресс.

«Это исследование устанавливает, что прогестерон является вероятной частью нейроэндокринной основы социальных связей у людей», — сказала исследователь UM Стефани Браун, ведущий автор статьи, сообщающей о результатах исследования, опубликованной в текущем (июнь 2009 г.) выпуске Peer- рецензируемый журнал Гормоны и поведение.

Половой гормон, который колеблется в зависимости от менструального цикла, прогестерон также присутствует в низких количествах у женщин в постменопаузе и у мужчин. Более ранние исследования показали, что более высокий уровень прогестерона увеличивает желание общаться с другими, но текущее исследование впервые показало, что связь с другими людьми увеличивает уровень прогестерона.Исследование также связывает это увеличение с большей готовностью помогать другим людям, даже за свой счет.

«Важно найти связи между биологическими механизмами и социальным поведением человека», — сказал Браун, научный сотрудник Института социальных исследований Университета Массачусетса (ISR) и доцент кафедры внутренней медицины в Медицинской школе Университета Массачусетса. Она также связана с Больницей по делам ветеранов Анн-Арбора. «Эти ссылки могут помочь нам понять, почему люди в близких отношениях счастливее, здоровее и живут дольше, чем те, кто находится в социальной изоляции.»

Прогестерон гораздо легче измерить, чем окситоцин, гормон, связанный с доверием, созданием пар и материнской отзывчивостью у людей и других млекопитающих. Окситоцин можно измерить только с помощью инвазивной спинномозговой пункции или с помощью дорогостоящих и сложных методов визуализации головного мозга, таких как позитронно-эмиссионная томография. Прогестерон можно измерить с помощью простых образцов слюны, и он может быть связан с окситоцином.

В текущем исследовании Браун и его коллеги изучили связь между межличностной близостью и прогестероном в слюне у 160 студенток колледжа.

В начале исследования исследователи измерили уровни прогестерона и гормона стресса кортизола в слюне женщин и получили информацию об их менструальных циклах и использовании ими гормональных контрацептивов или других гормонально активных препаратов.

Для контроля ежедневных колебаний уровня гормонов все сеансы проводились с 12:00 до 19:00.

Женщин случайным образом распределяли по партнерам и просили выполнить либо задание, призванное вызвать чувство эмоциональной близости, либо задание, которое было эмоционально нейтральным.

В эмоционально нейтральном задании женщины вместе корректируют рукопись по ботанике.

После выполнения 20-минутных задач женщины играли в компьютеризированную совместную карточную игру со своими партнерами, а затем снова сдавали анализы на прогестерон и кортизол.

Уровни прогестерона у женщин, которые выполняли эмоционально нейтральные задачи, имели тенденцию к снижению, в то время как уровни прогестерона у женщин, которые выполняли задачи, направленные на установление близости, либо оставались прежними, либо повышались.Уровень кортизола участников не изменился аналогичным образом.

Участники вернулись через неделю и снова сыграли в компьютеризированную карточную игру со своими первоначальными партнерами. Затем исследователи измерили их прогестерон и кортизол. Исследователи также изучили связь между уровнями прогестерона и тем, насколько вероятно, что участники сказали, что они будут рисковать своей жизнью ради своего партнера.

«Во время первой фазы исследования мы не обнаружили никаких доказательств связи между прогестероном и готовностью жертвовать», — сказал Браун.«Но через неделю повышенный уровень прогестерона предсказал повышенную готовность сказать, что вы рискуете своей жизнью, чтобы помочь своему партнеру».

Согласно Брауну, результаты согласуются с новой эволюционной теорией альтруизма, которая утверждает, что гормональная основа социальных связей позволяет людям подавлять личные интересы, когда это необходимо, чтобы способствовать благополучию другого человека, например, заботясь о других. детей или помощи больным членам семьи или друзьям.

Результаты также помогают объяснить, почему социальные контакты имеют хорошо задокументированную пользу для здоровья — отношения, впервые выявленные почти 20 лет назад социологом из Университета Мексики Джеймсом Хаусом.

«Многие гормоны, участвующие в формировании привязанности и помогающего поведения, приводят к снижению стресса и беспокойства как у людей, так и у других животных. Теперь мы видим, что более высокий уровень прогестерона может быть частью физиологической основы этих эффектов», — сказал Браун.

Iscarriage Research – Как повысить уровень прогестерона


Эти методы доказали свою эффективность для повышения уровня прогестерона: прогестерона у 67 % пациентов)

  • 6 г L-аргинина (повышение уровня прогестерона у 71 % пациентов)
  • Повышение уровня бета-каротина (повышение уровня прогестерона у собак и коз)
  • Повышение уровня витамина B6 повышает уровень прогестерона и фертильность)
  • 120 мг цимицифуги в дни с 1 по 12 (повышает уровень прогестерона и фертильность)
  • Прием пищевых добавок с селеном
  • Потребление молочных продуктов (доказано, что оно повышает уровень прогестерона у мужчин)
  • Потеря веса
  • 0 Избегание чрезмерного употребления 3e 9031
  • 0 Улучшение чувствительности к инсулину (метформин повышает уровень прогестерона на 246%)
  • Замена сат
  • 80 мг крема с прогестероном (показано, что он столь же эффективен, как 200 мг перорального прогестерона)
  • Диета с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов
  • Снижение уровня ТТГ при субклиническом гипотиреозе
  • Добавки, повышающие Прогестерон

    750 мг Витамин С повышает уровень прогестерона на 77%, улучшает фертильность

    Сообщается, что концентрация аскорбиновой кислоты в фолликулярной жидкости человека намного выше, чем в сыворотке крови. Это говорит о том, что витамин С может играть роль витамина-антиоксиданта во время фолликулогенеза. После одного цикла лечения витамином С (750 мг/день до положительного результата теста на беременность) уровень прогестерона в сыворотке был значительно повышен в группе лечения, но не в контрольной группе (от 7,51 до 13,27 нг/мл в группе лечения против 7,95 до 8,73 нг/мл в контроле). Девятнадцать пациенток (25%) в группе, получавшей добавки с витамином С, и 5 пациенток (11%) в контрольной группе забеременели.Все беременности наступили у пациенток, у которых дефект лютеиновой фазы разрешился спонтанно или в результате приема витамина С. Мы обнаружили, что добавка витамина С вызывала улучшение в 53% случаев дефекта лютеиновой фазы, тогда как у 22% пациентов с дефектом лютеиновой фазы наблюдалось спонтанное улучшение.

    http://www.fertstert.org/article/S0015-0282(03)00657-5/pdf

    http://lifeissues.net/writers/feh/feh_15vitamin_c.html

    Витамин Е повышает прогестерон у 67 % пациентов с дефектом лютеиновой фазы; L-аргинин полезен в 71% случаев

    Пациенты с нарушением лютеиновой фазы [концентрация прогестерона в сыворотке < 10 нг/мл в середине лютеиновой фазы] и с низким кровотоком в желтом теле получали витамин Е (600 мг/день) или L-аргинин (6 г/день) в качестве потенциального донора оксида азота. Витамин Е улучшал кровоток в желтом теле у 83% пациентов и повышал уровень прогестерона в сыворотке у 67% пациентов. L-аргинин улучшал кровоток в желтом теле у 100% пациентов и повышал уровень прогестерона в сыворотке у 71%. В контрольной группе, которая не получала лекарств для увеличения кровотока в желтом теле, только 9% улучшили желтое тело и 18% улучшили уровень прогестерона в сыворотке.

    http://www.ovarianresearch.com/content/2/1/1

    Антиоксиданты усиливают действие прогестерона

    Витамин С и витамин Е обладают прогестероноподобным действием и действуют синергично с прогестероном на эндометрий кроликов, когда они давались вместе.

    http://www.springerlink.com/index/n3xp3xt315458323.pdf

    Бета-каротин повышает уровень прогестерона у коз различия в объеме желтого тела между видами лечения. Результаты свидетельствуют о более высокой эффективности клеточно-ферментативных групп, определяющих пути стероидогенеза у коз, получавших бета-каротин, что приводит к увеличению синтеза прогестерона.

    Последнее необходимо для овуляции здоровых ооцитов, поддержания покоя матки, питания и выживания эмбриона после имплантации; все они имеют первостепенное значение при распознавании матерью процесса беременности.

    http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1439-0396.2008.00859.x/pdf

    Бета-каротин повышает уровень прогестерона у собак

    У собак, получавших 50 мг бета-каротина, концентрация прогестерон плазмы между 12 и 26 днями по сравнению с собаками, не получавшими добавки.Бета-каротин с пищей не влиял на эстроген плазмы и общий белок матки. Следовательно, бета-каротин всасывается в плазму, желтое тело и эндометрий матки собак. Кроме того, диетический бета-каротин повышал концентрацию прогестерона в плазме во время менструального цикла. Вполне возможно, что диетический бета-каротин может улучшить репродуктивную функцию у собак.

    http://jas.fass.org/cgi/reprint/78/5/1284.pdf

    Витамин В6 действует аналогично прогестерону

    Витамин В 6 обладает прогестероноподобным действием, но не усиливает действие прогестерона. С другой стороны, витамин B 12 и витамин A не проявляют прогестероноподобного эффекта и не влияют на действие прогестерона, когда их принимают вместе.

    http://www.springerlink.com/index/n3xp3xt315458323.pdf

    Витамин B6 повышает уровень прогестерона двойные слепые условия.

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6684167

    Витекс повышает уровень прогестерона и фертильность

    Через три месяца группа FertilityBlend (Витекс) продемонстрировала тенденцию к повышению среднего уровня лютеинового прогестерона. Через три месяца 26% получавших лечение по сравнению с 10% плацебо забеременели.

    http://www.ineedleu.com/downloads/pdf/resources/articles/nutritional-supplement-for-improving-fertility.pdf

    Черный кохош повышает прогестерон и частоту наступления беременности

    Толщина эндометрия, сывороточный прогестерон и клиническая беременность частота была значительно выше, когда к лечению бесплодия с 1-го по 12-й дни добавляли дополнительный пероральный фитоэстроген (Cimicifuga racemosa) (клопогон) 120 мг/день.

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18413068

    Добавки селена повышают прогестерон

    Добавки селена не влияют на продолжительность эстрального цикла, но повышают концентрацию прогестерона в плазме крови эстральный цикл. Эти результаты предполагают возможность того, что селен способствует выработке прогестерона желтым телом.

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9492375


    Изменения в рационе, повышающие уровень прогестерона

    Замена насыщенных жиров ненасыщенными жирами повышает уровень прогестерона льняного семени (с высоким содержанием омега-3) и семян подсолнечника (с высоким содержанием омега-6), чем у тех, кто питался насыщенными жирными кислотами.

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18762721

    Более высокое потребление белка, более низкое потребление углеводов связано с более высоким уровнем прогестерона диета.

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15708782

    Прогестерон содержится в молочных продуктах, но в небольшом количестве

    Группа измерила уровень прогестерона в слюне у 17 мужчин-добровольцев в начале исследования и через 24 часа. после употребления трех порций молочных продуктов с высоким содержанием жира (2 столовые ложки сливочного масла, 2 унции сыра и литр мороженого высшего качества) между утром и днем.Процедуру повторили через неделю. Прогестерон в слюне увеличился от 22 до 116 процентов у всех субъектов оба раза после 24 часов диеты с высоким содержанием жирных молочных продуктов. (Средний уровень прогестерона у мужчин составляет 0,181 нг/мл, в то время как средний уровень прогестерона при здоровой ранней беременности составляет 32 нг/мл, поэтому дополнительные 0,2 нг/мл, вероятно, незначительны). Доктор Гудсон сказал, что мужчины были выбраны, потому что их нормальная концентрация прогестерона ниже и менее циклична, чем у женщин, и, следовательно, эффект будет легче измерить.Поскольку прогестерон легко растворяется в жире, он должен более эффективно усваиваться в продуктах с высоким содержанием жира. Они обнаружили, что продукты, содержащие от 70% до 80% молочного жира, содержали от 175 до 300 нг/мл прогестерона (от 0,175 до 0,3 мг/л; пероральный прогестерон обычно назначают в дозах от 100 до 200 мг). Количество прогестерона в 200 мл мороженого составляет примерно одну сотую от фармакологической дозы для взрослых в 2 мг.

    http://www.docguide.com/news/content.nsf/news/852571020057CCF6852573B1007803AD

    Переедание снижает уровень прогестерона

    Настоящий эксперимент был проведен для оценки влияния уровня кормления на секрецию половых гормонов у свинок на ранних сроках беременности.Уровни прогестерона были самыми низкими в группе с высоким уровнем кормления (двукратное поддерживающее питание).

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18700853

    Потеря веса повышает прогестерон и приводит к возобновлению овуляции у 87% пациенток

    До и после потери веса не менее чем на 5% от первоначальной Мы проанализировали массу тела, ЛГ, ФСГ, эстроген, пролактин, тестостерон, ДГЭА-С, пероральный тест на толерантность к глюкозе и прогестерон, вес, ИМТ, соотношение талия/бедра и общий процент жира в организме. Средняя потеря веса составила 9. 5 кг, что представляет собой потерю массы тела на 10,96% от исходной массы тела, при этом у 26 пациенток (86,6%) возобновилась спонтанная овуляция. У женщин средний уровень тестостерона, ЛГ, эстрадиола и ДГЭА-С в плазме значительно снизился, а уровень прогестерона значительно увеличился.

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10544539

    Низкая масса тела связана с более высоким уровнем прогестерона у женщин с овуляцией

    Повышенная масса тела связана со снижением уровня прогестерона, даже у женщин с овуляцией.

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8712195

    Другие способы повышения уровня прогестерона

    Повышение чувствительности к инсулину повышает уровень прогестерона на 146%

    Между инсулином и прогестероном и между концентрации прогестерона и ЛГ, а также положительная корреляция наблюдалась между ЛГ и инсулином. Исследование также продемонстрировало значительное повышение концентрации лютеинового прогестерона (4,9 нг/мл против 16,9 нг/мл). 97 нг/мл) у женщин с СПКЯ, получавших метформин. Результаты показывают, что гиперинсулинемия/резистентность к инсулину могут быть причиной низкого уровня прогестерона во время лютеиновой фазы при СПКЯ. Уровень лютеинового прогестерона может быть повышен при СПКЯ за счет снижения секреции инсулина с помощью метформина.

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15517078

    80 мг прогестеронового крема в день столь же эффективны, как 200 мг перорального рецепта в день, в повышении уровня прогестерона

    Двенадцать здоровых женщин в постменопаузе получали 200 мг прогестерона перорально капсулы один раз в день в течение 12 дней или прогестероновый крем по 40 мг два раза в день в течение 12 дней.В равновесном состоянии (12-й день каждой фазы) образцы цельной крови собирали в течение 24 часов (пероральный прогестерон) или 12 часов (местный прогестерон) и анализировали концентрацию общего прогестерона. Не было обнаружено существенных различий в нормализованном по дозе 24-часовом воздействии прогестерона по сравнению с кремом и пероральными капсулами (медиана AUC(0-24) 12,5 нг x ч/мл против 10,5 нг x ч/мл соответственно). В свете потенциальных рисков, связанных с длительным использованием прогестерона, авторы задаются вопросом, должны ли местные препараты прогестерона быть доступными без рецепта.

    http://jcp.sagepub.com/content/45/6/614.full

    Снижение уровня ТТГ повышает уровень прогестерона

    У пациентов с бесплодием, у которых обнаружен легкий или субклинический гипотиреоз , после лечения 50-150 мкг L-тироксин ежедневно в течение как минимум 4-6 недель, повышенные значения пролактина значительно снизились у 9 из 12 пациентов, а уровни тестостерона немного снизились у 5 из 8 пациентов. Улучшение циклической функции яичников можно было наблюдать по значительному увеличению средней концентрации прогестерона в лютеиновую фазу.Из этих результатов мы делаем вывод, что умеренный гипотиреоз может вызывать недостаточность яичников.

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2511057

    Для получения информации о дополнительном прогестероне см.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.