Какие травы понижают кислотность желудка: Продукты понижающие кислотность желудка — L’officiel

Содержание

Растения, тормозящие секрецию желудочного сока (гастрит с повышенной секрецией)

Читайте также

Гастрит с повышенной кислотностью и язвенная болезнь

Гастрит с повышенной кислотностью и язвенная болезнь Отрыжка кислым присуща гастритам с повышенной секрецией, а также язвенной болезни. Помимо кислой отрыжки, отмечается болевой синдром различной степени выраженности, изжога после еды, склонность к запорам, язык

Гастрит с повышенной кислотностью и язвенная болезнь

Гастрит с повышенной кислотностью и язвенная болезнь При хронических гиперсекреторных гастритах применяют чай из сухих листьев и тонких веточек ежевики, мяты и мелиссы, их можно добавлять и в обычный чай.Мягко нормализует кислотность, снижая ее до нормы, смесь равных

Средства, угнетающие секрецию желудочного сока и соляной кислоты

Средства, угнетающие секрецию желудочного сока и соляной кислоты Омез (Omez)Омепразол ингибирует «протонный насос» в париетальных клетках желудка и блокирует тем самым заключительную стадию синтеза соляной кислоты.

Это приводит к снижению уровня базальной и

Средства, тормозящие свертывание крови и образование тромбов

Средства, тормозящие свертывание крови и образование тромбов Антиагреганты Кислота ацетилсалициловаясм. стр. 12Дипиридамолсм. стр. 69Кардиомагнил (Cardiomagnyl)Действующее вещество: Ацетилсалициловая кислота + Магния гидроксид (Acetylsalicylic acid + Magnesium hydroxide).Показания: первичная

Хронический гастрит с повышенной секрецией желудочного сока (гиперацидный)

Хронический гастрит с повышенной секрецией желудочного сока (гиперацидный) Эта форма хронического гастрита, как правило, встречается у людей молодого и среднего возраста. Среди симптомов на первый план выступают изжога и желудочные боли. Изжога обычно носит упорный,

Комплекс упражнений при хроническом гастрите с пониженной секрецией желудочного сока

Комплекс упражнений при хроническом гастрите с пониженной секрецией желудочного сока 1.  ИП – стоя, руки вдоль туловища. На счет 1 – руки через стороны поднять вверх, ладони соединить, пальцы переплести, 2–3 – поворачивая ладони кверху, потянуться, поднимаясь на носки,

Комплекс упражнений при хроническом гастрите с повышенной секрецией желудочного сока

Комплекс упражнений при хроническом гастрите с повышенной секрецией желудочного сока 1. ИП – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. На счет 1 – отвести правую ногу в сторону, 2 – вернуться в ИП. То же – левой ногой. Повторить 10–12 раз каждой ногой.2. ИП – стоя, ноги врозь,

Растения, усиливающие секрецию желудочного сока (гастрит с пониженной секрецией)

Растения, усиливающие секрецию желудочного сока (гастрит с пониженной секрецией) Алоэ древовидное. Для приготовления сока алоэ необходимо взять 5–6 сочных листьев алоэ и прокрутить их через мясорубку или пропустить через соковыжималку.

Полученный сок может храниться в

Сборы для лечения хронического гастрита с пониженной секрецией желудочного сока

Сборы для лечения хронического гастрита с пониженной секрецией желудочного сока Сбор № 1Полынь горькая (трава) – 20, вахта трехлистная (листья) – 20, аир обыкновенный (корень) – 10, тмин обыкновенный (плоды) – 10, ромашка аптечная (соцветия) – 10.1 столовую ложку сбора залить

Сборы для лечения хронического гастрита с повышенной секрецией желудочного сока

Сборы для лечения хронического гастрита с повышенной секрецией желудочного сока Сбор № 1Ромашка аптечная (соцветия) – 30, чистотел (трава) – 30, тысячелистник обыкновенный (трава) – 20, зверобой продырявленный (трава) – 20, горец змеиный (корень) – 20, мята перечная (листья) –

Рецепты для лечения хронического гастрита с пониженной секрецией желудочного сока

Рецепты для лечения хронического гастрита с пониженной секрецией желудочного сока • Залить стаканом кипятка 1 чайную ложку плодов тмина, настоять в течение 30–40 минут. Процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за час до еды.• Залить

Рецепты для лечения хронического гастрита с повышенной секрецией желудочного сока

Рецепты для лечения хронического гастрита с повышенной секрецией желудочного сока • В 1/2 стакана свежего картофельного сока добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать за 30 минут до еды.• Смешать по 20 г семян льна, плодов фенхеля, корней солодки, цветов липы и

Средства, снижающие кислотность желудочного сока

Средства, снижающие кислотность желудочного сока Хронический гастрит и гастродуоденит – заболевания, характеризующиеся хроническим воспалением слизистой оболочки желудка и/или двенадцатиперстной кишки. При этом нарушается секреторная функция желудка, часто

Средства, снижающие секрецию желудочного сока и оказывающие спазмолитическое действие

Средства, снижающие секрецию желудочного сока и оказывающие спазмолитическое действие Препараты, получаемые из листьев красавки (белладонны), – беллоид, бекарбон, настойка красавки, экстракт красавки – снижают секрецию желудочного сока и соляной кислоты, оказывают

Средства, снижающие секрецию желудочного сока и оказывающие спазмолитическое действие

Средства, снижающие секрецию желудочного сока и оказывающие спазмолитическое действие Бекарбон (Becarbonum)Состав и форма выпуска. Комбинированный препарат с экстрактом красавки. Выпускают таблетки (в 1 таблетке – 10 мг экстракта красавки, 300 мг натрия бикарбоната) – по 6 шт.

33. ПРИЧИНЫ, ТОРМОЗЯЩИЕ РАЗВИТИЕ МАЛОГО ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВА

33. ПРИЧИНЫ, ТОРМОЗЯЩИЕ РАЗВИТИЕ МАЛОГО ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВА Анализируя сложившуюся в стране предпринимательскую среду, можно выделить ряд причин, тормозящих поступательное развитие в России малого предпринимательства:• сложная финансовая и экономическая обстановка

Зеленый чай повышает или понижает кислотность. Допустим ли зеленый чай при язве желудка? Чайные листья богаты на кислоты, в числе которых

Язва желудка поражает внутреннюю и внешнюю оболочку желудочных стенок. При язве образуются раны, которые заселяются микробами. При отсутствии лечения постепенно нарушается пищеварение, ощущается дискомфорт, ухудшается самочувствие. Сильное усугубление болезни может привести к смерти. Фитотерапия эффективно помогает снять симптомы, облегчить сезонные обострения, заживить раны на стенках. Хороший желудочный отвар из натуральных трав способен нормализовать деятельность ЖКТ, купировать боль. Какие чаи можно пить, укажет гастроэнтеролог.

Черный чай при язвах

Напиток наделен уникальными свойствами, позволяющими защитить организм от пищевых расстройств, которые связаны с обострением желудочной язвы. Черные чайные листья благотворно влияют на все органы ЖКТ, защищают от диареи. При расстройстве желудка и кишечника следует употреблять несладкие и некрепкие черные чаи. Целебное свойство напитка — устранение болезнетворных бактерий, способных нарушить здоровую кишечную микрофлору. Антибактериальные свойства чая выше, чем у некоторых медпрепаратов аналогичного эффекта. Присутствие высоких концентраций танина позволяет:

  • быстро восстановить работоспособность ЖКТ;
  • устранить вздутие;
  • нормализовать кислотность желудочного сока.

Зеленый чай при язвенной болезни желудка


Напиток обладает антисептическими свойствами, но способен повышать кислотность желудка

Напиток считается антисептиком, способным обеззаразить язвы и убить патогенную микрофлору. Чайные листья повышают иммунную защиту человека от неблагоприятных факторов внешней среды. Концентрация танина в зеленом чае – высока, поэтому происходит ускоренное заживление язвочек в желудочных стенках. У напитка есть отрицательная способность — повышение кислотности, что пагубно сказывается на язве при употреблении крепких чаев в большом количестве. Но при заболевании с низкой кислотностью зеленый напиток будет эффективным лекарством.

Чай нормализует пищеварение, улучшает моторику пораженного органа, что благотворно сказывается на состоянии эрозий и общем самочувствии больного язвой.

Правила употребления:

  1. Не пить крепких чаев, так как они провоцируют секрецию агрессивного желудочного сока.
  2. Оптимальный способ приема — 3 раза в день во время или после еды.

Как пить травяные чаи при язвенной болезни?

Популярен монастырский напиток из травяного сбора. Он наделен веществами, улучающими пищеварительную функцию, снимающими боли, рубцующими язву и стабилизирующими рН желудочного сока. В составе монастырского сбора присутствуют:

  • календула, лечащая, заживляющая ткани;
  • семена льна, обволакивающие стенки пораженного органа;
  • шиповник, содержащий витамин С;
  • зверобой, стабилизирующий рН желудочного содержимого;
  • сушеница, восстанавливающая слизистую и корректирующая концентрацию соляной кислоты;
  • мята, обезболивающая и устраняющая расстройства пищеварения;
  • полынь, наделенная спазмолитическим свойством;
  • хвощ, заживляющий раны;
  • тысячелистник, тонизирующий желудок с кишечником.

Монастырский сбор стабилизирует состояние и устраняет симптомы:

  • при заражении бактерией хеликобактер пилори;
  • недостаточной активности ферментов;
  • метеоризме;
  • дисбактериозе.

Травяной отвар поможет избавиться от проблем с желудком. Если врач позволит, его можно пить вместо классического. Терапевтический эффект проявляется:

  • восстановлением слизистой с заживлением язв;
  • улучшением метаболизма;
  • укреплением организма в целом;
  • купированием боли, в том числе, и на голодный желудок.

Все те, кому поставили диагноз «гастрит» знают о необходимости соблюдения принципов диетического питания. При этом требуется внимательный выбор продуктов для своего меню, а также напитков. Так можно ли зеленый чай при гастрите, и о каких правилах его употребления нужно знать каждому?

Разрешен ли зеленый чай при гастрите?

На протяжении тысяч лет люди пьют чай. За это время он стал вторым по популярности напитком, уступая лишь воде. Но можно ли зеленый чай при гастрите? Его основное отличие от черного состоит в том, что в нем особенно много антиоксидантов и полифенолов, которые обладают способностью нейтрализовывать свободные радикалы.

Современные специалисты не просто дают положительный ответ на вопрос, можно ли зеленый чай при гастрите. Они его даже рекомендуют к употреблению. Более того, он считается неплохим профилактическим средством от данного недуга. Ведь среди тех людей, кто практикует регулярное его употребление, отмечается минимальная заболеваемость гастритом. Обычно на литр кипятка берут порядка 50 грамм сухого чая, после чего настаивают полученную смесь около получаса и дополнительно кипятят ее на водяной бане. Полученный в результате таких манипуляций напиток можно процеживать и сливать в чистую посуду. В таком виде он может храниться не менее трех дней. Употребляют его по глотку перед едой.

Можно ли зеленый чай при гастрите каждый день?

Ввиду того, что зеленый чай не только не наносит вреда человеческому организму, в частности его желудочно-кишечному тракту, но и укрепляет его, специалисты не видят никаких противопоказаний для его ежедневного употребления. Но сколько же допустимо в день выпивать зеленого чай? В среднем рекомендуется порядка трех чашек этого напитка, но только в том случае, когда человек не страдает никакими сердечными недугами. При этом максимальная доза этого напитка для каждого будет индивидуальной, в зависимости от особенностей организма.

Полезные особенности зеленого чая

Как уже отмечалось выше, зеленый чай – это очень полезный напиток. Помимо прочего он отличается очень богатым химическим составом, в котором представлены не только алкалоиды, но и аминокислоты, витамины С, Е, К, В1, органические кислоты и минеральные вещества.

Положительное воздействие зеленого чая при гастрите таково:

  • напиток избавляет от болезненных ощущений;
  • очищает желудок от множества вредных веществ, в том числе и от токсинов;
  • снимает воспаление с желудочных стенок;
  • принимает особенно активное участие в процессе восстановления поврежденной слизистой желудка.

Насколько полезен зеленый чай при гастрите?

На самом деле гастрит может протекать по двум основным типам: на фоне понижения или повышения кислотности сока в желудке. В зависимости от этой особенности выбирается лечебная диета, в том числе и подбираются соответствующие напитки. При ответе на вопрос, можно ли зеленый чай при гастрите, нужно заметит, что этот напиток способен повышать кислотность сока в желудке, поэтому рекомендован он лишь тем, у кого кислотность понижена, но не повышена. Только в таком случае употребление зеленого чая перед едой будет способствовать улучшению пищеварения и минимизации воспаления. При повышенной кислотности зеленый чай лишь усилит выработку желудочного сока и приведет к усилению раздражения в области его стенок.

Чай, что приготовлен с хорошего и качественного листа, благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и снимает болезненные ощущения. Правильный травяной чай помогает при повышенной кислотности желудка, вне зависимости от причин ее возникновения.

Горячие травяные напитки обладают как полезными свойствами, так и имеют противопоказания.

Полезные свойства черного и зеленого чая

Чай считается полезным для человека. Он насыщен полезными веществами, что благоприятно влияют на функционирование организма. Благодаря доступной цене, его может позволить себе каждая семья.

Жидкость хорошо воздействует на иммунную систему, обладает отличными антиоксидантными качествами, улучшает работу сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Она влияет на концентрацию желудочного сока. Танин, концентрация которого велика в продукте, хорошо выводит токсические вещества, поэтому чаеманы знают, что при низком уровне кислоты, его рекомендуют пить перед трапезой. Чай с сахаром поможет на время устранить чувство голода. Зеленый чай известен способностью улучшать обменные процессы в организме, снижая уровень сахара.

При отравлениях и кишечных инфекциях

Черный чай менее эффективно очищает организм от токсинов. Поэтому при строгих диетах советуют именно зеленый напиток. Он ведет себя, как адсорбент (чистит органы желудочно-кишечного тракта и почки). Если произошло отравление тяжелыми металлами (ртутью, свинцом и т. д.), употребление чая поспособствует их выведению из организма. Это происходит из-за присутствия в составе танина.

При нарушении пищеварения

Когда у человека возникает расстройство пищеварения, ему часто рекомендуют пить много черного чая (можно и другие сорта). Такая таниносодержащая жидкость обладает бактерицидным эффектом, поэтому помогает избавиться от патогенных микроорганизмов, что спровоцировали проблемы с микрофлорой желудочно-кишечного тракта. Танин полезен при метеоризме, он полезен для нормализации кислотности желудка. Зеленый чай не реже рекомендуют при дисбактериозе, отравлениях и колитах.

Вредное воздействие на желудок

Чаще всего вред чая обусловлен непереносимостью его компонентов. В нем содержатся флавоноиды, что помогают очистить организм, но чрезмерное употребление жидкости вызывает сильную нагрузку на почки и печень. Именно поэтому есть ограничения по количеству употребляемого продукта (0,5 л в сутки).

Без вреда для здоровья чай можно пить в объеме не более 500 мл в сутки

В «золотистой воде» содержится активное вещество — пурин, что высвобождает токсические элементы. В результате химических реакций могут появиться соли, что мешают нормальному течению обменных процессов. Продукт повышает кислотность, что может навредить больному с язвой или гастритом. Если пить слишком много чая, может появиться рвота и спазмы в нижних отделах желудочно-кишечного тракта (симптомы отравления).

Употребление на голодный желудок

Одной из главных ошибок в употреблении такого продукта является привычка пить его натощак. Чай холодит, что может спровоцировать проблемы с селезенкой и слизистыми оболочками органов пищеварения.

Способность повышать кислотность

Если у человека повышенная кислотность желудка (например, при язвенной болезни, гастрите и т. д.), зеленого чая можно пить немного, а черный вовсе противопоказан, так как они увеличивают уровень кислоты.

Повышенная кислотность желудка и чай

Если желудок функционирует без нарушений, в нем вырабатывается фосфорная кислота, что нейтрализует соляную. В составе чая есть теофиллин, что блокирует эти процессы. Из-за этого кислотность становится еще большей проблемой, так как нормализовать уровень кислоты организм не может самостоятельно.

Перед приемом продукта необходимо посоветоваться с гастроэнтерологом относительно возможности употребления такой жидкости в конкретном случае. Крепкий продукт, особенно в больших количествах, находится полностью под запретом. Можно только слабые продукты в умеренном количестве.

Cодержание статьи:

При желудочных заболеваниях хорошие результаты дает фитотерапия. Качественный чай для желудка, приготовленный из натурального сырья, нормализирует деятельность желудка и кишечника, устраняет боль. Травяной сбор, например, монастырский чай, может лечить гастрит, язву, желудочно-кишечные расстройства, пищевые отравления.

Когда требуются желудочные чаи?

Проблемы с желудком человек пытался решать с незапамятных времен. Поэтому наши предки обратили внимание на целебную силу лекарственных растений, помогающих больному желудку.

Травяной монастырский чай или другой сбор от заболеваний желудка надо пить для недопущения влияния на него таких факторов:

  • неправильное питание;
  • постоянное переедание;
  • голодание с целью похудения;
  • постоянные стрессы, депрессивные состояния;
  • инфекции кишечника;
  • неправильный прием лекарств.

Такой сбор пьется при расстройстве кровоснабжения желудка.

Лечение зеленым чаем

Зеленый чай положительно влияет не только на пищеварительный тракт, но и на весь организм. Он помогает желудку адаптироваться к вредным внешним факторам. Зеленый чай хорошо обеззараживает, а поэтому является превосходным средством для избавления от язвы. Танины, которыми богат зеленый чай, способствуют быстрому заживлению язвы. А в случаях, если проблемы с желудком связаны с пониженной кислотностью, зеленый чай – превосходное лекарство.

При гастрите и язве зеленый чай нельзя пить на голодный желудок. Это связано с тем, что он повышает уровень кислотности. А слабый зеленый чай как раз можно пить при язве и гастрите.

Лучше всего пить зеленый чай во время еды. В него можно положить немного меда: он благотворно влияет на желудок. Однако нужно помнить, что зеленый чай – это не универсальное лекарство против всех болезней пищеварения. Прежде чем пить зеленый чай при язве и гастрите, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Черный чай и желудок

При расстройстве желудка рекомендуется пить черный чай. Британские ученые установили, что любители такого чая лучше всех защищены от летней диареи.

Если вы чувствуете симптомы расстройства желудка и кишечника, можно приготовить несладкий и некрепкий черный чай. Он способен убивать болезнетворные бактерии, способные нарушать здоровую микрофлору кишечника. По некоторым показателям такой чай превосходит аптечные антибиотики.

Способствуют восстановлению нормальной работоспособности желудка и кишечника содержащиеся в чае танины. Они лечат вздутие живота, нормализируют кислотность желудочного сока.

Несколько слов о монастырском чае

Монастырский чай применяется для эффективного лечения гастрита, язвы и других болезней пищеварительного тракта. Исследования показывают, что уже через 7 дней после регулярного употребления этого сбора нормализируются процессы пищеварения, проходит боль, зарубцовывается язва, а показатели содержания соляной кислоты в желудочном соке приближаются к норме.

Монастырский чай состоит из сбора трав:

  • календула – способствует излечению от язвы;
  • льняные семена – высокоэффективное обволакивающее средство;
  • плоды шиповника – содержат большое количество витамина С;
  • зверобой – устраняет кислотность;
  • сушеница – восстанавливает слизистую и нормализует содержание соляной кислоты в желудочном соке;
  • мята – хорошо обезболивает, устраняет проявления диспепсии;
  • полынь – эффективно борется со спазмами;
  • хвощ – заживляет раны;
  • тысячелистник – хорошо тонизирует желудок и кишечник.

Этот монастырский чай помогает при гастрите, язве, колите, состояниях, вызванных деятельностью Хеликобактер пилори, недостаточной ферментной активностью, метеоризме, дисбактериозе. Все компоненты, которые содержит монастырский чай, безвредны для человека, так как произрастают в экологически чистых районах. Травы собираются только вручную.

Монастырский чай имеет очень приятный аромат, а поэтому его можно пить вместо обычного.

Чай против гастрита

При гастрите можно пить разные виды сборов. Растения, из которых готовят целебный сбор, доступны для каждого. Вот некоторые рецепты.

  1. Отвар иван-чая. На один литр воды надо взять 30 г сухой травы. Воду доводят до кипения, процеживают и принимают по полстакана до еды. Напиток можно пить при гастрите и расстройстве кишечника.
  2. Отвар аниса помогает при гастрите, причиной которого являются нервные расстройства. Напиток отлично угнетает деятельность бактерии Хеликобактер пилори, а поэтому является эффективным средством для лечения язвы.
  3. Сбор на основе корневищ аира, листьев перечной мяты, плоды фенхеля, корня солодки, семян льна и цветков липы. Все эти компоненты берутся в равных пропорциях. Сбор нельзя употреблять на голодный желудок: необходимо, чтобы после приема пищи прошло не менее часа.
  4. Сбор на основе аптечной ромашки, травы зверобоя, тысячелистника, чистотела. Ингредиенты берутся в равных соотношениях. Однако при приготовлении такого отвара надо помнить о том, что у некоторых людей ромашка вызывает кишечный дисбактериоз. Так что ее надо добавлять в чай очень осторожно.
  5. При гастрите помогает комбинированный сбор: травы зверобоя, мяты, тмина, подорожника, птичьего горца, тысячелистника, золототысячника, сушеницы болотной. Все эти компоненты берутся поровну. В этот сбор кладется немного корневища аира измельченного. На пол литра кипятка надо взять 20 г состава и настоять в термосе не менее 12 часов. Напиток надо процедить и пить по полстакана после еды.

Чай против язвы

При язве желудка очень полезно принимать целебный сбор. Приготовленный из трав, он не вызывает побочные явления и хорошо переносится организмом. Следует отметить, что ни один рецепт таких сборов не приносит мгновенного облегчения при болях желудка и других явлениях. Однако многие клинические испытания показывают, что лекарственные отвары и настои дают заметное терапевтическое действие уже спустя месяц после их регулярного приема. Употреблять такие отвары можно и вместо обычного чая, но только при наличии таких показаний.

При регулярном употреблении таких сборов в желудочно-кишечном тракте происходят такие изменения:

  • восстанавливается слизистая желудка и происходит затягивание язвы;
  • улучшается обмен веществ, что очень хорошо сказывается на деятельности всех органов;
  • укрепляется организм;
  • проходят боли, в том числе и на голодный желудок;
  • проходят различные расстройства кишечника, метеоризм, улучшается кишечная перистальтика, исчезают запоры, тяжесть и дискомфорт в области живота;
  • значительно улучшается общее самочувствие страдающего язвой желудка.

Рецепты сборов от язвы желудка

Чтобы приготовить сбор для лечения этой болезни, можно использовать такие лекарственные растения и их смеси:

  1. Сбор из одной части тысячелистника, полыни, трех частей ромашки и лугового клевера, пяти частей календулы, семи частей сушеницы и березового листа. Такие компоненты смеси прекращают активность Хеликобактер пилори, нормализируют кислотность желудочного сока.
  2. Приготовьте смесь из таких трав: тысячелистник, льнянка, алтей, будра, дербенник, горец, шалфей, мята, клевер, зопник. Все надо брать в одинаковых количествах. 1 столовая ложка мелко порезанных трав заваривается в пол литре кипятка. Такое количество надо выпить за три-четыре раза в течение дня. Если вес больного больше, чем 80 кг, то на такое же количество воды надо брать две столовые ложки смеси, то есть делать отвар несколько концентрированнее. Сбор обладает противобактриальными, противовоспалительными, тонизирующими свойствами, нормализирует пищеварение, активизирует пищеварение. Его также можно принимать при гастрите, если ему сопутствует повышенная кислотность.
  3. Хорошо в такие отвары добавлять мед – он обладает противовоспалительными и противоязвенными свойствами.
  4. Хорошо помогает от язвы желудка сбор, в состав которого входит в равных частях корень алтея, цветы бессмертника, ромашки, трава зверобоя, корень солодки и валериана. Смесь заваривается кипятком из расчета одной столовой ложки на стакан. Его нужно употреблять по 3-4 раза в сутки, по полстакана до еды. Такой отвар можно принимать и при гастрите с повышенной кислотностью.

Такие сборы прекрасно оздоравливают желудок, способствуют регенерации слизистой, восстановлению функций кишечника. Их не стоит принимать на голодный желудок.

Травы от отравления

При болях, вызванных пищевым отравлением, не обязательно принимать дорогостоящие препараты. В таких случаях следует обратиться к народной медицине. Вам помогут такие лечебные сборы:

  1. Чтобы снять спазмы, возьмите в равных пропорциях пустырник, траву тысячелистника, таволги, ромашки. Столовую ложку сбора надо залить стаканом кипятка, пить по полстакана до четырех раз в день.
  2. При болях помогает сбор из трав таволги, пустырника, зверобоя, листья крапивы. Столовую ложку трав залейте двумя стаканами кипятка. Употреблять настой надо по полстакана.
  3. Снимает изжогу и расстройство кишечника смесь из трав пустырника, золототысячника, сушеницы. Столовую ложку смеси надо залить литром кипятка, настоять, процедить и пить по полстакана, до пяти раз в день.

Так народная медицина, монастырский сбор из трав помогут избавиться от болезней желудка и нормализовать его функции.

Это бич современного общества. Напряженная жизнь, постоянная нехватка времени на полноценный обед, стрессы, недосыпание — все эти факторы становятся причиной различных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Если возникают серьезные проблемы со здоровьем, например, обнаруживается язва, то без надлежащего медикаментозного лечения справиться не удастся. Но если речь идет о , улучшить состояние здоровья поможет сбалансированная диета и зеленый чай. Этот простой, на первый взгляд, напиток способен творить чудеса.

Зеленый чай при гастрите — первое средство, которое поможет предотвратить рецидив болезни, а также улучшить самочувствие. В этом напитке содержится большое количество полезных микроэлементов, которые благотворно влияют на слизистую оболочку желудка. Этот отвар не только может снимать болевые ощущения, но и восстанавливает целостность слизистой.

Многие люди сомневаются, можно ли пить такой напиток, если есть нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Специалисты с уверенностью дают на этот вопрос положительный ответ: чай при гастрите полезен. Важно правильно его заваривать. Также большое значение имеет крепость напитка. Слишком насыщенное, концентрированное питье может усугубить болезнь, вызвать обострения. Отвар, заваренный по правильной технологии, станет отличной альтернативой дорогостоящим таблеткам и суспензиям, которые медики прописывают для улучшения функционирования желудка.

1 Как заваривать зеленый чай

Пить зеленый чай нужно правильно. Для этого надо соблюдать технологию заваривания и пропорции.

Чтобы приготовить полезный напиток, необходимо несколько чайных ложек чая залить горячей (но не кипящей) водой. Температура жидкости очень важна в этом процессе. Кипяток провоцирует выделение из заварки вредных веществ. Настаивайте отвар около получаса. Чайный лист должен полностью раскрыться. После этого следует подержать напиток на водяной бане в течение 60 минут.

Готовый отвар нужно употреблять в теплом виде малыми дозами (по 10 мл не чаще 4 раз в сутки), чтобы не навредить своему организму.

2 Ограничения по здоровью

Однако не каждому пациенту врачи могут разрешать употребление зеленого чая. Такой напиток полезен лишь в тех случаях, если у человека кислотность желудочного сока понижена или находится в пределах нормы.

Дело в том, что отвар зеленого чая провоцирует более активную выработку желудочного сока. Этот напиток может спровоцировать обострение гастрита у людей с повышенной кислотностью.

Заболевания желудочно-кишечного тракта — это не повод отказываться от чашечки ароматного питья. Разрешенный перечень сортов чая достаточно широк. Если вам по каким-либо причинам не очень нравится зеленый, не откажите себе в удовольствии выпить немного черного чая, анисового, копорского или отвара из смеси душистых трав. Также подойдет напиток из чайного гриба.

Проведенные исследования показывают, что в странах, где люди употребляют зеленый чай в больших количествах, уровень заболеваемости гастритом значительно ниже по сравнению с другими регионами. Кроме того, продолжительность жизни существенно выше.

Инструкция по применению Алмагель нео суспензия для приема внутрь 10 мл 10 шт

Действующие вещества

Алгелдрат + Магния гидроксид + Симетикон

Состав

10 мл (1 пакетик) суспензии содержат: действующие вещества: алюминия гидроксид гель (в пересчете на алюминия гидроксид) 680 00 мг магния гидроксид паста (в пересчете на магния гидроксид) 790 00 мг симетикон (эмульсия симетикона) (в пересчете на диметикон) 72 00 мг вспомогательных вещества: водорода пероксида раствор 30% — 0 990 мг сорбитол — 949 20 мг натрия сахаринат — 2 26 мг гиэтиллоза — 11 30 мг лимонной кислоты моногидрат — 11 30 мг этилпарагидроксибензоат — 15 80 мг пропилпарагидроксибензоат — 6 80 мг пропиленгликоль — 226 00 мг макрогол 4000 — 904 00 мг ароматизатор апельсиновый — 4 52 мг этанол 96% — 226 00 мг вода очищенная до 10 мл.

Фармакологический эффект

Фармакодинамика Комбинированное средство действие которого обусловлено входящими в его состав компонентами. Оказывает антацидное адсорбирующее обволакивающее ветрогонное действие. Алгелдрат (алюминия гидроксид) и магния гидроксид нейтрализуют свободную соляную кислоту в желудке понижают кислотность желудочного сока связывают желчные кислоты. Послабляющее действие магния гидроксида уравновешивает способность алгелдрата замедлять моторику кишечника. Симетикон затрудняет образование газовых пузырьков и способствует их разрушению. Высвобождаемые при этом газы поглощаются стенками кишечника и выводятся из организма благодаря перистальтике. Фармакокинетика Всасывание. Симетикон и другие действующие вещества вследствие физиологической и химической инертности не всасываются в органы и ткани и после прохождения через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) выводятся в неизменном виде. Абсорбция ионов алюминия и магния в кишечнике — низкая. Распределение. При нормальной функции почек концентрация алюминия и магния в крови не изменяется. У пациентов с хронической почечной недостаточностью концентрация алюминия и магния в крови может повыситься до токсических значений в результате нарушения их выведения. Выведение. Выводится через кишечник.

Фармакокинетика

Всасывание. Симетикон и другие действующие вещества вследствие физиологической и химической инертности не всасываются в органы и ткани и после прохождения через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) выводятся в неизменном виде. Абсорбция ионов алюминия и магния в кишечнике — низкая. Распределение. При нормальной функции почек концентрация алюминия и магния в крови не изменяется. У пациентов с хронической почечной недостаточностью концентрация алюминия и магния в крови может повыситься до токсических значений в результате нарушения их выведения. Выведение. Выводится через кишечник.

Показания

Изжога (после избыточного употребления этанола никотина кофе приема лекарственных средств неправильной диеты). Боль в желудке. Острый гастрит хронический гастрит с повышенной и нормальной секреторной функцией желудка (в фазе обострения). Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (в фазе обострения). Симптоматические язвы желудочнокишечного тракта различного генеза. Эрозии слизистой оболочки верхних отделов желудочнокишечного тракта. Гастроэзофагеальный рефлюкс рефлюксэзофагит. Острый дуоденит дуоденогастральный рефлюкс. Острый панкреатит обострение хронического панкреатита. Метеоризм. Бродильная или гнилостная диспепсия.

Противопоказания

Гиперчувствительность к действующему или какомулибо вспомогательному веществу входящему в состав препарта. Хроническая почечная недостаточность. Беременность. Гипофосфатемия. Врожденная непереносимость фруктозы. Болезнь Альцгеймера. Детский возраст до 14ти лет в связи с отсутствием данных по эффективности и безопасности.

Меры предосторожности

Период грудного вскармливания цирроз печени алкоголизм черепномозговая травма эпилепсия энцефалопатия деменция детский (старше 14-ти лет) возраст. У пациентов с острой почечной недостаточностью возможно увеличение концентрации алюминия и/или магния в плазме крови. Поэтому следует иметь в виду что продолжительное применение высоких доз препарата может привести к развитию деменции и микроцитарной анемии. Во время лечения пациентов с острой почечной недостаточностью необходимо контролировать в динамике клинические симптомы размер язвы появление диареи концентрацию алюминия и магния в сыворотке крови. У детей (старше 14 лет ) применение гидроксида магния может привести к развитию гипермагниемии особенно при сопутствующем наличии острой почечной недостаточности или дегидратации. Пациентам с заболеваниями указанными в данном разделе перед началом приема препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Применение при беременности и кормлении грудью

Применение препарата при беременности противопоказано (см. Раздел Противопоказания). В связи с отсутствием достаточного количества клинических данных женщинам в период грудного вскармливания следует применять препарат только после консультации с врачом (см. раздел С осторожностью).

Способ применения и дозы

Для приема внутрь. Взрослые и дети старше 14 лет Изжога (после избыточного употребления этанола никотина кофе приема лекарственных средств неправильной диеты) боль в желудке: рекомендованная доза составляет 10-15 мл (2-3 мерных ложки) или содержимое 1 — 1 5 пакетика 4 раза в сутки через 1 час после приема пищи и вечером перед сном. Рефлюкс-эзофагит: рекомендованная доза составляет 10-15 мл (2-3 мерных ложки) или содержимое 1 пакетика 4 раза в сутки через 1 час после приема пищи и вечером перед сном. После достижения желаемого эффекта рекомендуемая доза составляет 10 мл (2 мерных ложки) или содержимое 1 пакетика 4 раза в сутки. Острый гастрит хронический гастрит с повышенной и нормальной секреторной функцией желудка (в фазе обострения) язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (в фазе обострения) симптоматические язвы желудочно-кишечного тракта различного генеза эрозии слизистой оболочки верхних отделов желудочно-кишечного тракта гастроэзофагеальный рефлюкс острый дуоденит дуоденогастральный рефлюкс острый панкреатит обострение хронического панкреатита метеоризм бродильная или гнилостная диспепсия: рекомендованная доза составляет 10 мл (2 мерных ложки) или содержимое 1 пакетика 4 раза в сутки через 1 час после приема пищи и вечером перед сном. Максимальная суточная доза — 60 мл (12 мерных ложек) или 6 пакетиков максимальная продолжительность терапии — 4 недели. При сохранении симптомов требуется проконсультироваться с врачом. Применение у детей: безопасность и эффективность препарата у детей в возрасте младше 14 лет не оценивались. Применение у пациентов с острой почечной недостаточностью: применение лекарственного препарата возможно только после консультации с лечащим врачом. При длительной терапии (более 14 дней) требуется контроль функции почек. Перед приемом суспензию необходимо гомогенизировать встряхивая флакон или разминая и встряхивая пакетик. Желательно принимать Алмагель® Нео в неразведенном виде. Не рекомендуется прием жидкости в течение получаса после приема препарата.

Побочные действия

Нежелательные реакции систематизированы в соответствии с Классификацией Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): очень часто (≥1/10) часто (≥1/100

Передозировка

Симптомы: несмотря на то что препарат Алмагель® Нео всасывается частично продолжительное применение высоких доз может привести к развитию гипермагниемии (повышение уровня магния в крови) что характеризируется быстрой утомляемостью покраснением лица истощением мышечной слабостью и неадекватностью поведения. Могут наблюдаться также признаки метаболического алкалоза: изменение настроения или умственной активности онемение или боль в мышцах нервозность и быстрая утомляемость урежение частоты дыхания неприятные вкусовые ощущения. Неотложные меры: необходимо сразу предпринять меры по быстрому выведению препарата — промывание желудка стимуляция рвоты прием активированного угля. В случае передозировки требуется проведение симптоматической терапии.

Взаимодействие с другими препаратами

Препарат Алмагель® Нео снижает и замедляет абсорбцию дигоксина индометацина салицилатов хлорпромазина фенитоина блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов бета-адреноблокаторов дифлунисала кетоконазола и итраконазола изониазида антибиотиков тетрациклинового ряда и хинолонов азитромицина цефподоксима пивампициллина рифампицина непрямых антикоагулянтов барбитуратов фексофенадина дипиридамола залцитабина хенодезоксихолевой и урсодезоксихолевой кислот пеницилламина и лансопразола. М-холиноблокаторы замедляя опорожнение желудка усиливают и удлиняют действие препарата. Вторичное по отношение к применению магния гидроксида повышение рН мочи может изменять выведение отдельных лекарственных средств. Например было отмечено повышение выведения салицилатов. Если Вы принимаете другие препараты то перед приемом препарата Алмагель® Нео необходимо проконсультироваться с врачом.

Особые указания

Интервал между приемом препарата Алмагель® Нео и других лекарственных средств должен составлять 1-2 часа. Одна мерная ложка (5 мл) препарата содержит 0 113 г этилового спирта (содержимое 1 пакетика (10 мл) содержит 0 226 г этилового спирта) в результате чего возможно возникновение осложнений у пациентов с заболеваниями печени и мозга у страдающих алкоголизмом и эпилепсией у беременных и детей до 18 лет. Суточная доза препарата (8 — 12 мерных ложек или содержимое 4-6 пакетиков) содержит 0 904 г — 1 356 г этилового спирта соответственно. Максимальная суточная доза суспензии (12 мерных ложек или 6 пакетиков) содержит 1 356 г этилового спирта. Одна мерная ложка (5 мл) препарата Алмагель® Нео содержит 0 475 г сорбитола который противопоказан при врожденной непереносимости фруктозы и может вызвать раздражение желудка и диарею. При длительной терапии препаратом необходимо поддерживать достаточное поступление фосфора с пищей поскольку гидроксид алюминия способен связывать фосфаты и задерживать их всасывание в желудочно-кишечном тракте. Помимо этого терапия ассоциирована с повышением элиминации кальция и нарушением баланса кальция и фосфора что может привести к остеомаляции манифестирующей общей слабостью и болью в костях.

Условия хранения

При температуре не выше 25 оС. Не замораживать! Хранить в недоступном для детей месте!

Травы при повышенной кислотности: инструкция по применению

Травы при гастрите с повышенной кислотностью

Наличие ромашки аптечной во многих сборах травы при гастрите с повышенной кислотностью объясняется универсальностью этого растения-лекаря. Сильным противовоспалительным и регенерирующим действием отличается ее главное биологически активное вещество – хамазулен. А гликозид апиин обеспечивает спазмолитическое действие ромашки.

Биологически активные вещества, которыми богата календула, действуют как бактерициды, то есть снимают различные воспаления. Кроме того, они же помогают восстановлению поврежденных тканей, в том числе и слизистой оболочки желудка. Корень солодки содержит почти три десятка флавоноидов, многие из которых хорошо снимают спазмы, убивают бактерии, блокируют очаги воспаления и нормализуют процесс выработки желудочных ферментов. В корневищах аира есть гликозид акорин, улучшающий пищеварение, а также эфирное масло, которое активно в отношении патогенных и условно патогенных микробов. Ни в чем не уступает и полынь горькая, в составе которой присутствуют чрезвычайно полезные при гастритах гликозиды абсинтин и анабсинтин, а также терпентный спирт — туйоловый.

Мята перечная также успешно справляется со спазмами желудка и способствует снижению кислотности желудочного сока — благодаря действию ее эфирного масла, урсоловой и олеаноловой кислот и бетаина.

Список травы при гастрите с повышенной кислотностью будет неполным без известного с незапамятных времен иван-чая (кипрея узколистого). Его уникальные противовоспалительные и спазмолитические качества проявляют свое лечебное действие при любых секреторных патологиях желудка.

Травы при повышенной кислотности желудка

В комплексной терапии целого ряда заболеваний органов пищеварительной системы применяются лекарственные травы при повышенной кислотности желудка.

В случае гиперсекреции соляной кислоты фитотерапевты рекомендуют такие водные настои:

  • трава золототысячника зонтичного — 2 части, трава зверобоя — 2 части, листья мяты перечной — 1 часть. Смесь трав (из расчета столовая ложка на стакан воды) заварить крутым кипятком, дать настояться час-полтора, процедить. Принимать за 30-40 минут до еды по 150 мл трижды в день.
  • в равных частях — ромашка, корень солодки голой, плоды фенхеля (или семена укропа), мята перечная. Две столовые ложки смеси трав залить кипящей водой (500 мл), настоять в течение 2,5-3 часов, процедить. Пить по трети стакана три раза в день — через час после приема пищи.
  • трава тысячелистника (3 части), трава зверобоя (3 части), ромашка (3 части), чистотел (1 часть). Столовую ложку смеси трав заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой около часа, процеживают. За 30 минут до еды нужно принимать по трети стакана – трижды в течение дня.

Способ применения и дозы

Единственный способ применения лекарственных трав при повышенной кислотности – внутрь, в виде отвара (с кипячением) или настоя (без кипячения). Кстати, для приготовления травяных настоев очень удобно использовать термос небольшой емкости.

Базовым сбором трав, понижающих кислотность, считается следующий состав: сушеница болотная (9 ст. ложек), березовый лист (7 ст. ложек), календула (5 ст. ложек), ромашка аптечная (3 ст. ложки), полынь (1 ст. ложка), тысячелистник (1 ст. ложка). Берется столовая ложка смеси трав, заваривается 500 мл крутого кипятка, настаивается в закрытой посуде не менее часа, а затем процеживается. Дозировка данного настоя: полстакана 3-4 раза в течение дня – примерно через час после приема пищи. При хроническом гастрите можно в настой добавлять натуральный мед (половину чайной ложки на один прием, то есть на полстакана).

При болезнях, связанных с повышенной кислотностью, также рекомендуется такой отвар лекарственных трав: сушеница болотная (4 части), иван-чай (4 части), календула (3 части), корневище аира (2 части), мята перечная (1 часть).

Столовую ложку смеси трав залить стаканом кипятка, довести до кипения, посуду накрыть крышкой и дать настояться в течение часа. Способ применения и доза: принимать внутрь по две столовых ложки трижды в день – за 25-30 минут до еды.

Что касается передозировки, а также взаимодействия трав при повышенной кислотности с другими препаратами, то, как утверждают фитотерапевты, здесь проблем, как правило, не возникает. Потому что настой трав действует мягко, активные вещества применяемых растений в организме не накапливаются, а эффект препаратов-антацидов, выписанных врачом, не противоречит терапевтической направленности фитолечения.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Травы для лечения расстройства желудка, изжоги, кислотного расстройства желудка

Горькие Ветрогонные успокоительные средства Обзор

Три группы трав помогают при несварении желудка, расстройстве желудка и изжоге:

  • горькие стимулирующие пищеварение
  • ветрогонные средства , облегчающие газообразование, и
  • успокаивающие средства , обладающие успокаивающим действием.

Горькие настойки — стимуляторы пищеварения

Горькие травы помогают при несварении желудка.Считается, что их горькое качество эффект стимуляции пищеварительной способности за счет увеличения производства слюны и помощи в поддержании обоих пищеварительные ферменты и желудочный сок. 2 Горькие травы поэтому эффективны при желудочно-кишечных расстройствах. кислота низкая. Их не рекомендуют, если больной страдает от изжоги. В таком случае увеличение и без того чрезмерной желудочной кислоты усугубит состояние изжоги.

Интересно, что в Европе и Южной Америке существует традиция пить дижестивные биттеры, как алкогольный напиток в конце приемов пищи.В аюрведической медицине отвар горьких трав можно давать непосредственно перед едой для улучшения пищеварения.

  • Артишок (Cynara scolymus) съедобное растение Артишок имеет мягкий горькие качества. Исследования показали, что экстракты артишока полезны для тех, с расстройством желудка. 20 Это особенно полезно, когда причиной неадекватного пищеварения является недостаточное производство желчи из желчного пузыря. 21 Медицинские работники обычно рекомендуют принимать экстракты, содержащие не менее 500–1000 мг/сут. цинарин, который является основным активным компонентом артишока.Он одобрен в Европе как средство от расстройства желудка. Артишок также содержит много антиоксидантов.
  • Чистотел большой (Chelidonium majus) Исследования показали, что чистотел Экстракт может помочь облегчить спазмы, чувство сытости и тошноту, возникающие в результате расстройства желудка, более эффективно, чем плацебо. 3 . Дозировка в двойном слепом исследовании составила 4 мг хелидонина/капсулу по 1-2 таблетки/3 раза в день в течение 6 недель. Чистотел потенциально вреден для заболеваний печени, и были сообщения о гепатите после использования чистотела, так что это вызывает опасения по поводу безопасности. являются проблемой. 4
  • Полынь иногда комбинируют с ветрогонными травами для пациентов, страдающих несварением желудка. Двойное слепое исследование показало, что сочетание полыни с тмином, фенхелем и мятой перечной помог уменьшить газообразование и спазмы. 7
  • Шандра содержит флавоноиды, алкалоиды, дитерпены (экстрагированные из смолы, т.е. маррубиин), и следы эфирных масел. 10 Основной активный ингредиент, маррубиин и, возможно, его предшественник, премаррубиин, увеличивает слюноотделение и выработку желудочного сока, и таким образом стимулируют как аппетит, так и процесс пищеварения. 11
  • Болдо — южноамериканское растение, традиционно помогающее при многих проблемах с пищеварением. Это использование может иметь в связи с его благотворным влиянием на кишечные инфекции и работу печени. Германия одобрила его использование при расстройствах желудка и желудочно-кишечные спазмы. В одном исследовании болдо сочетали с другими травами, а также с артишоком и чистотелом, и обнаружили, что после 2 недель применения лечение уменьшало симптомы расстройства желудка.
  • Горькие настойки, используемые в традиционной американской медицине. включают желтый щавель, тысячелистник, желтокорень, вербену и орегонский виноград .В Европе барбарис — традиционная горькая настойка, применяемая при несварении желудка. Исследования на животных показывают, что эти травы не только стимулируют пищеварение. но может облегчить спазмы кишечного тракта, вызывающие спазмы и газы. 9
  • Picrorhiza , индийская трава, по действию похожая на больдо, хотя исследования на людях еще не подтвердили ее ценность.
  • Другие горькие травы включают андрографис, горький апельсин, горькую дыню, блаженную чертополох, золототысячник, дьявольский коготь, одуванчик, девясил, горечавка, Можжевельник и ясень колючий.

Ветрогонные средства для сброса газов

Ветрогонные средства, известные как ароматические горечи, помогают облегчить расстройство желудка. когда симптомы отрыжка и газы, потому что они, по-видимому, уменьшают спазмы в кишечной системе. 12

  • Мята перечная (Mentha piperita), фенхель (Foeniculum vulgare), тмин (Carum carvi) наиболее хорошо изученные и наиболее известные и используемые ветрогонные средства. Двойные слепые испытания показывают, что сочетание мяты перечной с маслом тмина, или перечная мята, тмин, фенхель, тмин и полынь уменьшают симптомы расстройства желудка за счет уменьшение спазмов и газов. 13-15 Дозировка: 3-5 капель эфирных масел или 3-5мл настойки, растворенной в воде 2-3 раза в день. Или вы можете чай из трав путем измельчения 2-3 чайных ложек семян (фенхеля, тмина) или листьев мяты перечной и кипятите их в течение 10 минут в чашке воды. Альтернативный метод — добавить чайную ложку каждая в литровую банку, бедная кипящей водой, дайте настояться не менее 15 минут, затем постепенно выпейте в течение дня. Мята также доступна в виде капсул с кишечнорастворимой оболочкой. Примечание: мята перечная может быть бесполезной если у вас изжога потому что он, по-видимому, расслабляет мышечное кольцо в верхней части желудка.
  • Имбирь (Zingiber officinale) традиционно хорошо известен как вспомогательное средство при многих желудочно-кишечных заболеваниях. жалобы, включая расстройство желудка, газы и спазмы. Уменьшает воспаление и тошноту, помогает при функционирование кишечника. 25
  • Липа (Tilia spp.) также традиционно используется при расстройстве желудка.Исследования показали, что чай из цветков липы полезен тем, кто страдает от расстройства желудка, расстройство желудка или чрезмерное газообразование. 16 17 Исследования подтвердили это спазмолитическое действие липы, особенно в кишечнике. 18 Липа обладает не только ветрогонным, но и расслабляющим действием. Вы можете приготовить липовый чай, заварив 2-3 чайные ложки цветков в течение 15 минут, выпивая несколько чашек в день для облегчения симптомов.
  • Куркума (Curcuma longa) уменьшает воспаление и облегчает расстройство желудка.В одном двойном слепом исследовании приняли участие 106 пациентов. которые получали 500 мг куркумина четыре раза в день. Контрольным группам давали плацебо или отпускаемые без рецепта средства от расстройства желудка. помогать. Через неделю 87 % испытуемых сообщили о полном или частичном облегчении симптомов (по сравнению с чуть более чем половина группы плацебо). 19 Два капсулы, содержащие 250 мг порошка куркумы на капсулу, давали четыре раза в день. Куркума содержит куркумин, который может стимулировать функционирование желчного пузыря.
  • Ромашка (немецкая ромашка или Matricaria recutita) уменьшает воспаление и раздражение и облегчает пищеварительный тракт. Ромашка улучшает пищеварение. 20 Снижающие воспаление и раздражение свойства ромашки могут быть полезны для раздражение, вызванное изжогой, но по этому поводу не так много исследований. Римская ромашка (Anthemis nobilis) используется аналогичным образом, но не исследовалась при расстройстве желудка.

    Вы можете приготовить ромашковый чай, добавив кипяток в сухие цветки ромашки и настаивая в течение нескольких минут, 2-4 раза в день или чаще. между приемами пищи. Либо можно добавить 3-5 мл настойки ромашки в горячую воду или принимать по 2-3 грамма в виде таблеток 2-4 раза в день.

  • Мелисса лимонная – еще одно ветрогонное средство, традиционно используемое при расстройствах желудка. 21 Чай из мелиссы готовят путем замачивания 2–3 чайных ложек листьев в течение 10–15 минут в закрытой посуде или, как вариант, настойку можно принимать по 3-5 мл два раза в день
  • Шалфей (Salvia officinalis) одобрен в Германии для лечения расстройства желудка, но не рекомендуется для кормящие женщины. 4-6 граммов в день — это дозировка.
  • Другие ветрогонные средства включают травы и многие распространенные кухонные специи, из которых можно заваривать чай: анис, корень дягиля европейского, базилик, корица, кориандр, кардамон, укроп, гвоздика, орегано, лаванда, розмарин и тимьян. 22 Розмарин иногда используется для лечения расстройства желудка у пожилых людей Европейские травники. 23
  • Pennyroyal больше не рекомендуется для использования у людей с расстройством желудка из-за возможных побочных эффектов .

Демульценты — успокаивающие свойства

Смягчающие травы уменьшают воспаление и создают барьер против желудочной кислоты или других раздражителей брюшной полости.

  • Солодка защищает слизистую оболочку пищеварительного тракта, вырабатывая муцин, гелеобразный соединение, подавляющее действие чрезмерной желудочной кислоты и других вредных раздражителей. 26 Деглицирризинированная солодка (DGL) наиболее часто используется и предпочтительнее, потому что природный глицирризин солодки, оказывает кортизоноподобное действие и может вызывать задержку воды, высокое кровяное давление, и другие проблемы для некоторых людей.Однако удаление этого компонента делает корень солодки полезным без вредит его полезности при расстройстве желудка и значительно снижает возможные побочные эффекты. Медицинские работники обычно рекомендуют 1-2 DGL. жевательные таблетки (250-500 мг) через 15 минут после еды и по 1 за два часа до сна. 27 Известно, что DGL полезен при язве, но при расстройстве желудка/изжоге доказательства анекдотичны.
  • Вяз скользкий содержит слизь, которая может помочь при изжоге, выступая в качестве барьера против воздействия кислоты на кожу. пищевод.Он успокаивает воспаление, но не является противовоспалительным. Он также является антиоксидантом и помогает защитить пищеварительной системы от повреждения свободными радикалами. Медицинские работники обычно рекомендуют 2-3 капсулы по 400-500 мг 2-4 раза в день. Вы можете приготовить чай, заварив 1/2-2 грамма коры скользкого вяза в около 3/4 стакана воды на 10-15 минут и остудить перед употреблением, 3-4 стакана в день. Настойки также могут принимать считаются менее полезными.
  • Другие успокаивающие средства включают пузырчатку и алтей, используемые как скользкий вяз.

Исследования

См. эти ссылки для сносок и другой информации о травах от расстройства желудка.

натуральных средств от проблем с животом — исследования показывают, что травы могут облегчить симптомы у пациентов с желудочно-кишечными заболеваниями

Сентябрь 2013 г. Выпуск

Натуральные средства от проблем с животом — исследования показывают, что травы могут облегчить симптомы у пациентов с желудочно-кишечными заболеваниями
15 № 9 стр. 18

Все болезни, поражающие желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), классифицируются как болезни органов пищеварения, включая болезни пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, тощей кишки, подвздошной кишки, илеоцекального комплекса, толстой кишки (восходящей, поперечной и нисходящей), сигмовидной и прямой кишки .

По данным Национального центра информации о заболеваниях пищеварительного тракта (NDDIC), от болезней пищеварительного тракта страдают от 60 до 70 миллионов человек. Они привели к 105 миллионам посещений амбулаторной помощи и 13.5 миллионов госпитализаций ежегодно, что составляет 141,8 миллиарда долларов затрат.

Люди, страдающие заболеваниями органов пищеварения, такими как язвенный колит, синдром раздраженного кишечника (СРК), воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), часто ищут обычные лекарства для столь необходимого облегчения. Однако по разным причинам некоторые люди предпочитают вместо этого использовать альтернативную медицину. Исследования показали, что растительные лекарственные средства могут помочь облегчить симптомы этих заболеваний, что может принести пользу тем, кто предпочитает более естественный путь к здоровью и хорошему самочувствию.

В этой статье будут обсуждаться наиболее распространенные заболевания пищеварительного тракта и лекарственные травы, которые, как показывают исследования, могут помочь в их лечении.

ГЭРБ
Для постановки диагноза ГЭРБ, которым страдает 20% населения, человек должен испытывать симптомы кислотного рефлюкса более двух раз в неделю.1

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, ГЭРБ является более серьезной формой гастроэзофагеального рефлюкса (ГЭР), которая распространена среди американцев.ГЭР возникает, когда нижний пищеводный сфинктер спонтанно открывается в разное время или не закрывается должным образом, в результате чего содержимое желудка поднимается в пищевод в процессе, известном как кислотный рефлюкс.

При кислотном рефлюксе человек может ощущать вкус пищи или желудочного сока в задней части рта. Когда желудочная кислота соприкасается со слизистой оболочкой пищевода, это может вызвать изжогу или кислотное расстройство желудка.

Случайный ГЭР встречается часто и не обязательно означает, что у человека есть ГЭРБ.Однако стойкий рефлюкс или ГЭРБ в конечном итоге может привести к более серьезным проблемам со здоровьем, таким как эрозивный эзофагит, стриктура пищевода и пищевод Барретта, состояние, при котором ткань, выстилающая пищевод, заменяется тканью, похожей на выстилку кишечника, увеличивая риск развития редкого типа рака, называемого аденокарциномой пищевода.

Обычное лечение ГЭРБ включает отпускаемые без рецепта антациды и другие лекарства, которые различными способами лечат симптомы заболевания.Антациды, такие как Mylanta, Maalox и Alka-Seltzer, нейтрализуют желудочную кислоту; ингибиторы протонной помпы, такие как Prilosec, Prevacid и Protonix, направлены на заживление слизистой оболочки пищевода и облегчение симптомов; и блокаторы h3, такие как Zantac, Pepcid и Tagamet, снижают выработку кислоты. Хотя многие из этих методов лечения могут быть эффективными, они могут вызывать побочные эффекты, такие как запор, диарея и усталость.

Известно, что стресс усугубляет симптомы ГЭРБ, поэтому использование методов снятия стресса и добавок, таких как корень валерианы, комплекс витаминов группы В и фолиевая кислота, может иметь большое значение для выздоровления.«Одним из лучших естественных средств от ГЭРБ, которые я нашла, является снижение стресса», — говорит Кэти Манкофски, доктор медицинских наук, диетолог из больницы Милосердия в Сент-Луисе. «В состоянии сильного стресса организм может производить больше кислоты». Практика психофизических техник, включая медитацию и йогу, также может помочь снять стресс.

В качестве более естественных средств для облегчения симптомов диетологи могут порекомендовать следующие лекарственные травы:

Противовоспалительные/спазмолитические средства
Ромашка ( Chamaemelum nobile ): Член семейства сложноцветных, лекарственная часть растения ромашки представляет собой головку цветка, которую собирают непосредственно перед цветением и затем сушат. .Он содержит флавоноиды и эфирные масла, обладающие противовоспалительными (альфа-бисаболол и матрикин), спазмолитическими (альфа-бисаболол оксиды А и В) и расслабляющими мышцы свойствами. Немецкая ромашка специально используется для лечения ГЭРБ; воспаление, раздражение и спазмы желудочно-кишечного тракта; расстройство желудка; СРК; ВЗК; гастрит; и другие болезни.2

Мукопротектор
Солодка ( Glycyrrhiza glabra ): Кустарник семейства Fabaceae, солодка сохраняет свои лечебные свойства в корневище.Глицирризиновая кислота в своем тритерпеноидном компоненте может увеличить кровоток в слизистой оболочке желудка и стимулировать восстановление слизистой оболочки желудка, что успокаивает раздраженные слизистые оболочки, связанные с СРК, гастритом и другими заболеваниями ЖКТ.3,4 Предложите клиентам и пациентам купить деглицирризинированную солодку, что означает глицирризин. был удален и не вызывает побочных эффектов, связанных с солодкой, таких как гипертония, гипокалиемия и отек.

Вяз скользкий ( Ulmus rubra ): Традиционное средство коренных американцев, эта трава производится из внутренней коры лиственного дерева, произрастающего в восточной Канаде, а также в восточной и центральной частях Соединенных Штатов.Вяз ржавый высушивают и производят в виде капсул, чаев и настоек и используют для защиты, успокоения и заживления раздраженных слизистых оболочек пищевода, желудка и кишечника.5,6

ВЗК
По данным клиники Майо, ВЗК включает хроническое воспаление всего или части пищеварительного тракта. В первую очередь ВЗК включают язвенный колит и болезнь Крона. Язвенный колит вызывает длительное воспаление в части пищеварительного тракта.Болезнь Крона вызывает воспаление в любом месте слизистой оболочки пищеварительного тракта и часто распространяется глубоко в пораженные ткани.

Следующие травы могут облегчить симптомы:

Алоэ ( Алоэ вера ): Алоэ — многолетнее суккулентное растение, произрастающее в Африке, но выращиваемое по всему миру. Растение содержит 99% воды и дает как гель алоэ, так и латекс алоэ, которые имеют разные свойства при разных применениях. Было показано, что гель алоэ помогает уменьшить воспаление в желудочно-кишечном тракте у пациентов с язвенным колитом.7 Также было показано, что он уменьшает диарею у пациентов с СРК и ВЗК.8

Босвеллия ( Boswellia serrata ): Член семейства Burseraceae , лекарственная часть дерева босвелия представляет собой смолу камеди, которая содержится в его коре. Босвеллиновые кислоты уменьшают образование лейкотриенов, что замедляет прогрессирование воспалительных состояний. Было показано, что это действие уменьшает воспаление и увеличивает частоту ремиссий у пациентов с язвенным колитом, и было обнаружено, что оно столь же эффективно, как сульфасалазин (азульфидин), сульфаниламидный препарат, используемый для лечения язвенного колита и болезни Крона.9,10

СРК
Согласно NDDIC СРК является функциональным расстройством ЖКТ, то есть проблемой, вызванной изменениями в работе желудочно-кишечного тракта. Люди с функциональным расстройством ЖКТ имеют частые симптомы, но желудочно-кишечный тракт не повреждается. Следовательно, это не болезнь; это группа симптомов, которые встречаются вместе и затрагивают 15,3 миллиона человек в США.11

Наиболее распространенными симптомами СРК являются боль или дискомфорт в животе, часто описываемые как спазмы, а также диарея и/или запор.

Врачи-диетологи могут порекомендовать следующие натуральные средства от СРК:

Пробиотики: В то время как прошлые исследования показали, что пробиотики имеют ограниченную эффективность при лечении СРК, недавние исследования показали, что определенные пробиотики, такие как Lactobacillus plantarum , L plantarum + Bifidobacterium breve и Streptococcus faecium может уменьшить тяжесть и частоту болей в животе.12

Имеются ранние многообещающие результаты исследований, но необходимы дополнительные исследования эффективности пробиотиков при лечении СРК и других заболеваний органов пищеварения.

Масло перечной мяты ( Mentha x piperita ): Являясь представителем семейства мятных, целебные свойства мяты проявляются в ее высушенном состоянии. Мята перечная содержит более 100 компонентов, идентифицированных в настоящее время, включая летучие масла, флавоноиды и фенольные кислоты.Его можно использовать в качестве релаксанта гладкой мускулатуры.

В клинических испытаниях с использованием энтеросолюбильного масла мяты перечной для лечения СРК по сравнению с плацебо масло мяты перечной показало статистическую значимость в облегчении общих симптомов СРК.13

Применение на практике
В дополнение к рекомендациям лечебных трав диетологи также должны рекомендовать диетические изменения, которые помогут уменьшить симптомы заболеваний органов пищеварения. Многие клиенты и пациенты с заболеваниями органов пищеварения употребляют в пищу продукты, которые могут усугубить симптомы и вызвать предотвратимое воспаление.

«Тщательно спланированная диета может иметь положительное значение для людей с заболеваниями органов пищеварения», — говорит Линн Лангенберг, доктор медицинских наук, региональный директор службы милосердия в Mercy Health System в Спрингфилде, штат Миссури. «Индивидуализация — ключевое слово, поскольку реакция человека на клетчатку и лактозу может различаться, как и индивидуальная реакция на стресс и график приема пищи. Преимущество уменьшения симптомов и улучшения здоровья неоценимо для наших клиентов и для тех из нас, кто страдает от расстройств пищеварения.

RD должны предложить клиентам и пациентам вести пищевой журнал для выявления пищевой непереносимости. В журнале клиенты должны записывать продукты, которые они едят, и записывать время и продолжительность симптомов или обострений.

Чтобы узнать больше о растительных лекарственных средствах и желудочно-кишечных заболеваниях, изучите авторитетные ресурсы от экспертов по травам, которые предоставляют доказательную информацию, таких как Тиераона Лоу Дог, доктор медицинских наук, которая в настоящее время является преподавателем Аризонского центра интегративной медицины в Университете Аризоны. ; Дэвид Уинстон, RH (AHG), травник и этноботаник с более чем 40-летним стажем обучения чероки, китайским и западным травяным традициям; и Американское ботаническое общество.В зависимости от вашей роли в качестве специалиста по питанию, вы можете помочь научить будущих диетологов роли натуральных средств в лечении расстройств пищеварения.

«При рассмотрении первой линии лечения любого заболевания мы работаем с нашими студентами-диетологами, чтобы рассмотреть продукты питания и / или другие натуральные средства», — говорит Кристен Уильямс, MS, RD, LD, программный директор Cox College комбинированный магистр в области питания программа стажировки по диагностике и диетологии в Спрингфилде, штат Миссури.«Часто мы обнаруживаем, что медикаментозное лечение приводит к большему количеству проблем, что обычно приводит к еще одному лекарству для лечения этих симптомов или проблем. Если значительное изменение самой диеты неэффективно, мы, безусловно, хотим рассмотреть ряд натуральных средств в качестве следующего варианта».

Не забывайте всегда учитывать взаимодействие лекарств и трав с пациентами. Узнайте у их врачей, может ли трава, которую вы рекомендуете, помешать лечению пациента или вызвать негативные побочные эффекты.Хотя травы являются натуральными, они могут быть противопоказаны пациентам, принимающим определенные лекарства.

— Мелинда Лунд, MS, RD, внештатный писатель-диетолог и врач-диетолог в Mercy Integrative Medicine в Спрингфилде, штат Миссури.

 

Ссылки
1. El-Serag HB, Petersen NJ, Carter J, et al. Гастроэзофагеальный рефлюкс среди различных расовых групп в США. Гастроэнтерология .2004;126(7):1692–1699.

2. Kuhn MA, Winston D. Травяная терапия и добавки: научный и традиционный подход . 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2008:117.

3. Кун М. А., Уинстон Д. Травяная терапия и добавки: научный и традиционный подход . 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2008: 291.

4.Боун К., Миллс С. Принципы и практика фитотерапии . Филадельфия, Пенсильвания: Черчилль Ливингстон; 2000:465-478.

5. Ракель Д. Интегративная медицина . 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс; 2007:42.

6. Бок С. Комплексное лечение воспалительных заболеваний кишечника. Integr Med . 2000;2(5):21-29.

7. Langmead L, Feakins RM, Goldthorpe S, et al.Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование перорального применения геля алоэ вера при активном язвенном колите. Aliment Pharmacol Ther . 2004;19(7):739-747.

8. Davis K, Philpott S, Kumar D, Mendall M. Радомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование алоэ вера при синдроме раздраженного кишечника. Международная клиническая практика . 2006;60(9):1080-1086.

9. Гупта И., Парихар А., Малхотра П. и др. Эффекты смолы камеди Boswellia serrata у пациентов с язвенным колитом. Евро J Med Res . 1997;2(1):37-43.

10. Гупта И., Парихар А., Малхотра П. и др. Эффекты смолы камеди Boswellia serrata у пациентов с хроническим колитом. Планта Мед . 2001;67(5):391-395.

11. Sandler RS, Everhart JE, Donowitz M, et al. Бремя отдельных заболеваний органов пищеварения в США. Гастроэнтерология . 2002;122:1500-1511.

12.Ким Ю. Г., Мун Дж. Т., Ли К. М., Чон Н. Р., Парк Х. [Влияние пробиотиков на симптомы синдрома раздраженного кишечника]. Корейский J Гастроэнтерол . 2006;47(6):413-419.

13. Grigoleit HG, Grigoleit P. Мятное масло при синдроме раздраженного кишечника. Фитомедицина . 2005;12(8):601-606.

 

Натуральные растворы для кислотного рефлюкса и ГЭРБ

Дорогая Энни, какая естественная помощь может быть у человека с диагнозом кислотный рефлюкс или ГЭРБ?

Спасибо за отличный вопрос.Более 60 миллионов американцев испытывают кислотный рефлюкс (также известный как изжога) по крайней мере один раз в месяц. Некоторые исследования показывают, что более 15 миллионов американцев, что составляет от 18% до 27% от общей численности населения, ежедневно испытывают симптомы кислотного рефлюкса и ГЭРБ. И эпидемия не ограничивается Америкой. Подсчитано, что до 33% азиатов и до 25% европейцев ежедневно испытывают кислотный рефлюкс или ГЭРБ. Давайте начнем с понимания того, что происходит.

О кислотном рефлюксе и ГЭРБ

Иллюстрация анатомии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

Кислотный рефлюкс или изжога также называется гастроэзофагеальным рефлюксом (ГЭР). Все эти термины относятся к обратному току желудочной кислоты в пищевод (трубку, соединяющую рот с желудком). Обычно любое движение назад останавливается нижним пищеводным сфинктером или НПС. Когда НПС становится некомпетентным или слабым, содержимое желудка может течь в обратном направлении. Это называется кислотным рефлюксом и может вызывать сильный дискомфорт, включая сильное жжение в груди (известное как изжога), обычно после еды и часто усиливающееся ночью.Может быть боль в груди, затрудненное глотание и регургитация пищи или кислой жидкости.

Продвинутые стадии кислотного рефлюкса называются (ГЭРБ) или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. По мере усугубления проблемы могут также присутствовать такие симптомы, как тошнота, кровавая рвота или стул, потеря веса и хроническая боль в горле, сухой кашель и охриплость. Боль в груди является наиболее распространенным симптомом. Боль может длиться часами и иногда ее ошибочно принимают за сердечный приступ.

Общие причины кислотного рефлюкса

  1. Структурный – ГЭРБ часто встречается при беременности и ожирении. Поскольку матка или другие ткани тела оказывают давление на желудок и НПС, это давление вызывает резервирование кислоты.
  2. Разрастание Helicobacter pylori ( H. pylori ) , распространенного типа бактерий, обнаруживаемых в желудке и кишечном тракте, часто присутствует при кислотном рефлюксе и ГЭРБ.
  3. Выбор образа жизни , включающий диету, богатую продуктами и веществами, которые ослабляют НПС или помогают изменить биологический баланс экосистемы ЖКТ.К ним относятся, помимо прочего, кофе, алкоголь, курение, шоколад и сахар.
  4. Постоянное использование отпускаемых без рецепта лекарств , таких как аспирин и тайленол, а также некоторых рецептурных лекарств может вызвать воспаление слизистой оболочки желудка, пищевода и НПС.
  5. Слишком много или слишком мало желудочной кислоты. При дисбалансе слизистой оболочки и содержимого желудка может быть либо слишком много, либо слишком мало желудочной кислоты, оба из которых могут вызвать кислотный рефлюкс.

Натуральные растворы для кислотного рефлюкса и ГЭРБ

Позвольте мне сначала объяснить, что в холистической оздоровительной и травяной терапии нет универсального подхода или рецепта для любого физического или эмоционального состояния. Пытаясь решить любую проблему естественным путем, мы сначала определяем причину и пытаемся понять индивидуальный опыт или симптомы каждого человека. Каждый уникален. Мы все проживаем жизнь и переживаем вещи по-своему. У всех нас разная конституция, диета и происхождение.Все это учитывается при составлении любого индивидуального предложения. Пожалуйста, примите во внимание свою особую ситуацию. Если вам нужна помощь, позвоните своему доктору, травнику или знающему другу. Теперь, с учетом сказанного, давайте начнем.

Щелкните здесь, чтобы связаться с Энни или узнать больше о том, как записаться на индивидуальную консультацию.

Тест на H. Pylori

Если у вас диагностирован кислотный рефлюкс или ГЭРБ, проверял ли ваш врач наличие инфекции H. Пилори? При работе с растительными лекарственными средствами и комплексными растворами мы всегда учитываем или предполагаем наличие чрезмерного роста H. Pylori. Однако, если вы работаете с доктором, у них есть тесты для проверки его разрастания в верхних отделах ЖКТ и желудке.

Диета

Теперь обратите внимание на свой рацион. Вместо того, чтобы вдаваться в длительные обсуждения диеты, нажмите на эту ссылку. Это приведет вас на очень хороший веб-сайт Международного фонда желудочно-кишечных расстройств, посвященный изменениям диеты при ГЭРБ.Не каждая диетическая рекомендация работает для всех. Дневник питания поможет вам понять, что работает, а что нет.

Проверьте кислотность желудка

Проверьте, не слишком ли много или мало желудочного сока в вашем организме. Сделайте это, приняв 1 чайную ложку яблочного сидра. уксус или горькие травы. Если симптомы ухудшаются или обостряются, у вас слишком много желудочной кислоты. Если симптомы уменьшаются, у вас слишком мало. Это может показаться нелогичным, но когда вы система не производит достаточное количество желудочной кислоты, НПС расслабляется.Даже небольшое количество кислоты может вызвать боль и долговременный ущерб.

Рекомендации по применению трав при кислотном рефлюксе и ГЭРБ

Травы для лечения кислотного рефлюкса и ГЭРБ

Лечение травами может работать более эффективно в формуле или комплексном протоколе с несколькими травами, работающими вместе. При рассмотрении отдельных растительных средств и их лечебных действий при ГЭРБ мы рассмотрим следующие категории:

Живительные травы , такие как скользкий вяз, корень солодки, Корень алтея и ромашка восстанавливают слизистую оболочку пищеварительного тракта и уменьшают частота и интенсивность симптомов.

Смягчающие или слизистые травы , такие как скользкий вяз, подорожник, корень алтея и окопник, создают защитный, успокаивающий и заживляющий слой между содержимым желудка и тканями. Смягчающие травы помогают облегчить неприятные симптомы, такие как изжога, болезненное глотание и кислая отрыжка.

Противовоспалительные травы уменьшают воспалительную реакцию слизистой оболочки. В эту категорию попадают календула, ромашка, фенхель, дикий ямс, солодка и подорожник.

с 123рф.ком

Вяжущие травы могут помочь сжать ослабленный сфинктер пищевода и остановить любое кровотечение, которое может возникнуть. К вяжущим травам относятся подорожник, кора дуба, гамамелис, корень дикого ямса и окопник.

Ветрогонные травы , такие как фенхель, ромашка, орегано и дикий ямс, способствуют пищеварению в целом. Они могут помочь уменьшить газообразование и вздутие живота, связанные с кислотным рефлюксом и ГЭРБ.

Противоинфекционные или противомикробные травы восстанавливают баланс микроорганизмов, живущих во всей нашей пищеварительной системе.Они также могут проверить любой бактериальный или вирусный рост. Травы в этой категории включают ромашку, подорожник, солодку и орегано.

Целебные травы заживляют слизистую кожу и язвы. Календула, подорожник, корень окопника и ромашка.

Этот список ни в коем случае не является окончательным. Как видите, в каждой категории много повторяющихся трав. Мы ищем 1 или 2 травы в каждой категории для эффективной формулы. Каждая трава имеет множество применений.

Травы для лечения кислотного рефлюкса

Vitalizing Трава Demulcen т Трава Травы Воспаления Вяжущих Трав ветрогонных травы антимикробные Трав Vulneray Травы
Скользкий вяз кора скользкий вяз кора календулы Подорожник Фенхель ромашки календулы
корня солодки Подорожник ромашки кора дуба ромашки солодки Подорожник
Barshmallow Root Barshmallow Root Funch Witch Hazel Oregano Plantain Comfrey
Comfrey Wild Yam дикий ям Wild Yam Comfrey Comfrey Comfrey Comprey солодка Comfrey Comfrey ромашка
трав Во избежание работы с кислотным рефлюксом и GERD

Прежде чем мы перейдем к протоколам, есть несколько трав, которых следует избегать. Если у вас повышенная кислотность желудка, вам, вероятно, следует избегать горьких трав, таких как барбарис (Berberis vulgaris и другие виды), горечавка и тысячелистник. Горькие травы стимулируют пищеварительные жидкости и могут усугубить симптомы.

Мята перечная и семейство мятных в целом противопоказаны при кислотном рефлюксе и ГЭРБ, поскольку они расслабляют пищеварительные мышцы, включая НПС. Пожалуйста, обратите внимание на свое тело. Если что-то усугубляет симптомы, даже если в литературе говорится, что это поможет, верьте в себя.НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО!

Рецепты

  Одна возможная формула кислотного рефлюкса или ГЭРБ 
Смешайте отдельные растительные экстракты (настойки) или сыпучие травы
2 части ромашки (Matricaria recutita)
1 часть подорожника (Plantago major)
1 часть корня алтея лекарственного (Althaea officinalis) или коры скользкого вяза (Ulmus rubra)
1/2 части корня солодки голой (Glycoryriza glabra)
Принимать от 30 до 60 капель экстракта 2-3 раза в день, всего около 5 мл в день. 
Было бы неплохо добавить в чай ​​1 часть семян фенхеля (Foeniculum vulgare).

Для получения дополнительной информации о том, как приготовить чай или настой, см. презентацию Питательный чай.

  Формула ГЭРБ Дэвида Хоффмана 
Смешайте индивидуально приготовленные травяные настойки или экстракты.
2 части корня окопника (Symphytum officinale)
2 части корня алтея лекарственного (Althaea Offininalis)
1 часть календулы лекарственной
1 часть ромашки (Matricaria recutita)
Принимать от 60 до 90 капель (2 или 3 пипетки) 3–4 раза в день 

Другие натуральные рекомендации

  • Пейте ромашковый чай в течение дня.
  • Приподнимать изголовье кровати ночью, если лежит ухудшает симптомы
  • Ешьте чаще и небольшими порциями
  • Ешьте за 3 или 4 часа до сна
  • Легкие дыхательные упражнения с акцентом на вдох и легкая пауза после вдоха могут помочь. (Обучать их должен квалифицированный учитель или йогатерапевт).

Предложения по продуктам

Травы и продукты из Wonderment Gardens

Пищеварительный чай Wonderment Gardens — приятная смесь фенхеля, кориандра и тмина, помогающая облегчить газообразование, вздутие живота, метеоризм и расстройство пищеварения

Формула рефлюкса от Wonderment Gardens — это формула настойки, предназначенная для облегчения неприятных симптомов кислотного рефлюкса и ГЭРБ, поддерживая и восстанавливая организм.

Предложения партнерских продуктов

Ниже приведены партнерские ссылки. Это означает, что если вы покупаете продукт по одной из ссылок, я делаю комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Будьте уверены, я предлагаю только продукты, которые я могу поддержать и в которых уверен. Спасибо за поддержку.

Средство от рефлюкса Gaia Herbs

Вы просто не ошибетесь, выбрав травы марки Gaia. Gaia — это бренд, которому можно доверять благодаря высококачественным и экологичным органическим ингредиентам. Эти жевательные таблетки Reflux Relief изготовлены из органического алоэ, ромашки, солодки и мяты колосовой. они приятны на вкус и помогают поддерживать здоровый баланс кислоты в желудке, одновременно способствуя здоровой работе желудка в целом. Стоит попробовать

Солодка DGL от Planetary Herbals

Planetary Herbals — еще одна замечательная компания с многолетней историей, которой можно доверять. Я покупаю травы и формулы у компании Майкла Тиерры с 1990-х годов. DGL хорошо работает, когда после еды возникают боли пищеварения и кислоты.Жуйте таблетки за 20 минут до еды для достижения наилучших результатов. DGL уменьшает H. Pylori, лечит слизистую оболочку желудка и пищевода и уменьшает боль и воспаление. Чертовски прикольно.

Ромашковый чай

US Wellness Предлагает высококачественные органические цветки ромашки для чая. Для приготовления чая положить 1 или 2 чайные ложки в кипящую воду на 3-5 минут. Не забудьте накрыть чашку или кастрюлю, чтобы сохранить ароматические свойства настоя.

Традиционные лекарства делают прекрасный органический ромашковый чай для тех, кто предпочитает чай в готовых пакетиках.

Не знаете, что вам подходит? Нажмите здесь, чтобы обсудить это с Энни.

Ниже находится строка поиска любых трав, которые могут вам понадобиться. Моими любимыми брендами сейчас являются Starwest Botanicals и Mountain Rose Botanicals. По возможности я всегда покупаю органику.

Спасибо, что нашли время прочитать мой блог. Для меня большая честь иметь возможность поделиться с вами своим опытом и исследованиями. Я надеюсь, что вы найдете это полезным. Я хотел бы услышать от вас. Пожалуйста, свяжитесь со мной по поводу ваших мыслей, идей и опыта.

Благословения

Энни

Каталожные номера

https://www.webmd.com/heartburn-gerd/guide/what-is-acid-reflux-disease#1

Заметки об основах травяного ремесла, действиях и энергетике фундаментального травничества Джима Макдональда

Заметки из лекции Дэвида Хоффмана «Гастроэзофагеальный рефлюкс», Юго-западная конференция по растительным лекарственным средствам 2009 г.

Заметки из лекции Джиллиан Э. Стэнсбери ND «Расстройства пищевода», Юго-Западная конференция по ботаническим лекарствам, 2003 г.

Отказ от ответственности

Эти заявления и продукты не были оценены Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Они не предназначены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний или условие. Если у вас есть проблемы со здоровьем или состояние, обратитесь к врачу. Всегда консультируйтесь с врачом перед изменением диеты, использованием любых новых продуктов. продукт, лекарство, добавка или любые новые упражнения.

Травы, принимаемые в оздоровительных целях, следует обрабатывать такой же уход, как медицина. Травяные средства не заменят здоровое питание и Стиль жизни. Если вы серьезно относитесь к хорошему здоровью, вам нужно сочетать диету, физические упражнения, травы, хорошие отношения с врачом и в целом здоровое Стиль жизни.Никто из них не сделает это в одиночку.

Эта информация предназначена для использования как часть полный план здоровья. Никакие продукты не предназначены для замены лечения вашего врача, или отменить любой из его/ее советов или предписаний.

Травяной чай от кислотного рефлюкса

Чашка ромашкового чая

Изображение предоставлено: VikkiePix/iStock/Getty Images

Когда хронический кислотный рефлюкс становится проблемой, переход от традиционного чая или кофе к травяным чаям без кофеина может помочь уменьшить изжогу и другие симптомы.Чай из листьев Camellia sinensis, включающий «черный» и зеленый чай, и кофе содержат кофеин и другие вещества, которые могут усугубить кислотный рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ. Травяные чаи могут предложить больше, чем просто нейтральную альтернативу. Некоторые из них обладают свойствами, которые действительно могут помочь облегчить симптомы кислотного рефлюкса.

Ромашковый чай

Ромашка, пожалуй, одно из самых известных натуральных средств от проблем с пищеварением. Она имеет многовековую историю как универсальное лекарственное растение.Член семейства ромашек, он также используется при различных желудочно-кишечных заболеваниях и считается эффективным средством для успокоения желудка, удаления газов и других состояний, которые могут сопровождать кислотный рефлюкс. Есть предварительные указания на то, что ромашка может обладать противовоспалительными свойствами, подобными некоторым нестероидным противовоспалительным препаратам. Это, в сочетании с его давним использованием для облегчения расстройства желудка, делает его хорошим выбором при кислотном рефлюксе. У небольшого процента людей могут быть аллергические реакции на ромашку.

Чай солодки

Лекарственное или народное использование корня солодки также является древним. Корню приписывают множество целебных свойств. Исторически его применяли как лекарство от кашля, слабительное, успокаивающее средство и даже как антибиотик. В Европе одним из его наиболее популярных исторических народных применений было содействие заживлению язвы желудка. Также было показано, что солодка снижает кислотность желудка и известна своим противовоспалительным эффектом, стимулируя выработку кортизола, собственного природного противовоспалительного стероида организма.В исследовании на животных было показано, что солодка так же эффективна, как фамотидин (Pepcid), в защите от язв и так же эффективна, как некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, в уменьшении воспаления. Длительное употребление корня солодки может вызвать задержку жидкости и высокое кровяное давление. Однако специальный препарат, называемый деглицирризинированной солодкой, называемый DGL, свободен от этих побочных эффектов.

Чай с имбирем

Иногда у людей с кислотным рефлюксом или расстройством желудка наряду с другими симптомами появляется тошнота.Имбирь обладает свойствами, которые могут быть полезны при тошноте, что приводит к его использованию при утреннем недомогании и тошноте, связанной с химиотерапией и некоторыми видами хирургических вмешательств. Эффекты имбиря против тошноты до конца не изучены, но соединения имбиря могут действовать через рецепторы серотонина, возможно, воздействуя непосредственно на желудочно-кишечный тракт и центральную нервную систему. Другая теория о действии имбиря связана с так называемым опорожнением желудка. Медленное опорожнение желудка может усугубить кислотный рефлюкс у некоторых людей.Чем дольше пища перемещается из желудка в кишечник, тем больше вероятность того, что оставшееся содержимое желудка вызовет такие проблемы, как кислотный рефлюкс. Некоторые данные подтверждают идею о том, что имбирь может способствовать более своевременному опорожнению желудка, но точно неизвестно, оказывает ли имбирный чай такой эффект.

Чаи, которых следует избегать

Хотя мятный чай обладает многими свойствами, способствующими пищеварению, мята также обладает свойствами, которые могут ослабить нижний пищеводный сфинктер, представляющий собой мышечный клапан, закрывающийся для предотвращения просачивания содержимого желудка в пищевод. Это плохо для кислотного рефлюкса. То же самое касается йерба мате, который также содержит кофеин.

Соображения

Когда дело доходит до рациона питания и симптомов кислотного рефлюкса, люди, как правило, очень индивидуальны в плане того, что помогает, а что мешает. Растет научный интерес к фитотерапии; однако отсутствие стандартизации растительных ингредиентов ограничивает выводы, которые можно сделать о конкретных препаратах. Многие травы всегда ценились за их целебные свойства.С другой стороны, многие травы неизвестны современной науке, так как могут взаимодействовать с лекарствами и иметь другие неблагоприятные эффекты. Травяной чай не является волшебным лекарством от кислотного рефлюкса, но замена кофе или напитков с кофеином на успокаивающий травяной чай — это то, что вы можете легко попробовать, и это может даже помочь облегчить ваши симптомы.

Медицинский советник: Джонатан Э. Авив, доктор медицинских наук, FACS

Хитрости традиционной китайской медицины для облегчения кислотного рефлюкса

Китайские травы | Shutterstock

Кислотный рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), возникает, когда кислота из желудка попадает вверх в пищевод. Это вызывает болезненные, стягивающие или жгучие ощущения в груди и потенциально может повредить пищевод. Традиционная китайская медицина (ТКМ) — это 2000-летняя лечебная техника, в которой есть несколько рекомендаций по лечению этого неприятного состояния.

Даосская теория инь-ян лежит в основе того, как ТКМ понимает болезни. Наши тела остаются здоровыми до тех пор, пока наш внутренний баланс инь (холодных) и ян (теплых) сил более или менее уравновешен. Кислотный рефлюкс вызван дисбалансом в желудке или печени, или в обоих.

Одной из частых причин кислотного рефлюкса является пожар в желудке . Это происходит, когда избыточная энергия Ян поступает в желудок и сопровождается учащенным пульсом, сухим стулом, чувством голода и жажды. Стресс, разочарование и «острые» продукты, такие как кофе и перец чили, могут вызвать огонь в желудке. Со временем это состояние может привести к дефициту Инь.

Кислотный рефлюкс также может быть признаком плохого пищеварения, что приводит к накоплению жидкости в желудке, известному как сырость желудка . Сырость замедляет движение крови и ци (жизненной энергии) в организме. Когда он присутствует в желудке, он может вызвать чувство переполнения желудка и заставить ци двигаться в неправильном направлении — вверх, а не вниз, что приводит к кислотному рефлюксу. Усталость, вздутие живота и увеличение веса — все это признаки сырости желудка.

Наконец, огонь печени также подозревается в кислотном рефлюксе. Это похоже на пожар в желудке и обычно возникает в результате гнева или стресса. Согласно традиционной китайской медицине, печень отвечает за регулирование эмоций, поэтому несбалансированное эмоциональное состояние может нарушить поток ци в вашем теле.

Говорят, что кислые продукты помогают печени. Включение в рацион уксуса, киви, помидоров, лимонов и лаймов может охладить печень и успокоить нервы.

Избегайте горячей и острой пищи, а также сигарет. Вместо этого диета из охлаждающих продуктов инь может иметь большое значение для успокоения кислотного рефлюкса. Иньская пища, как правило, зеленая и увлажняющая. Сельдерей, огурец, баклажан, зеленый или мятный чай, корень лотоса, алоэ вера, бананы и дыни — все это отличные кандидаты.

Нарезанный огурец | © Stacy/Flickr

Если вы подозреваете, что вам нужно очистить свое тело от сырости, вам помогут горькие и острые вкусы.Старайтесь включать в свой рацион лук, редис, рукколу и горькую дыню. Также важно избегать молочных и холодных напитков, так как они часто способствуют внутренней сырости.

Мята перечная: обладает охлаждающими свойствами, которые могут помочь уменьшить жар в желудке и обеспечить правильное течение ци.

Свежий имбирь и лимон: могут способствовать опусканию ци, предотвращая движение содержимого желудка вверх. Имбирь — это янская (согревающая) пища, которая помогает избавиться от холода и сырости, поэтому не рекомендуется, если у вас дефицит инь.Лимон — это нейтральный продукт (в нем примерно одинаковое количество инь и ян), который может помочь вашему телу пополнить запасы влаги.

Имбирь и лимоны | Pexels

Раковина ковчега или Раковина моллюска: , как известно, гармонизирует желудок, удаляя мокроту и влажность, а также регулируя кислотность желудка.

Раковина устрицы: также часто назначают, так как она способствует высвобождению ци печени и успокаивает шэнь (дух). Мелко измельченные скорлупы можно приобрести в китайской аптеке.Чтобы принять его, просто растворите порошок в воде и выпейте.

Бамбуковая стружка: может помочь вывести жар из желудка, направить ци желудка вниз и облегчить боль в животе. Вы можете сварить стружку в кипящей воде и выпить ее или добавить в жаркое или подобное блюдо.

Снятие стресса: Если ваш кислотный рефлюкс вызван или усугублен избыточным теплом в вашем теле в результате стресса, гнева или беспокойства, самым важным будет устранение источника вашего стресса.Если это не вариант, вы также можете попробовать медитацию, йогу, больше отдыхать и уделять больше времени расслабляющим занятиям.

Расслабляющая йога | Shutterstock

Избегайте влажной среды: Это важно для тех, кто думает, что может страдать от сырости в желудке. Старайтесь не спать на земле и подумайте о приобретении осушителя воздуха для дома. Когда вы выходите из бассейна или душа, не забудьте вытереться насухо, прежде чем влага успеет впитаться в ваше тело.

Спите с немного приподнятой верхней частью тела: Это помогает предотвратить подъем содержимого желудка и направить ци вниз. Самый простой способ добиться этого — стратегически набить кровать подушками.

10 лучших домашних средств от кислотности (изжоги)

Если ваше тело выделяет больше кислоты в желудочных железах желудка, вы можете страдать от повышенной кислотности. Кислотность вызывает изжогу, боли в животе, неприятный запах изо рта, газы и другие сопутствующие симптомы.Острая или тяжелая пища, чрезмерное потребление напитков с кофеином, длительный перерыв между двумя приемами пищи или другие подобные проблемы — вот некоторые из распространенных причин, которые могут привести к повышенной кислотности. Если вы ищете натуральные домашние средства, которые могут помочь вам справиться с этим раздражающим заболеванием, вам следует просмотреть следующую статью. В этом посте мы обсудим некоторые практические способы борьбы с кислотностью с помощью простых домашних средств.

Простые домашние средства от кислотного рефлюкса

Кислотность — это распространенное заболевание, от которого может страдать большинство из нас.Одной из основных причин этого состояния является нездоровый образ жизни. Вот несколько простых домашних средств, которые помогут избавиться от повышенной кислотности или кислотного рефлюкса:

1. Семена фенхеля

Семена фенхеля предлагают множество преимуществ для поддержания здоровья пищеварительной системы. Эти семена полезны для желудочно-кишечного тракта и, таким образом, полезны для предотвращения различных желудочных заболеваний, таких как кислотность. Вы можете жевать ложку семян фенхеля после еды или заваривать чай из фенхеля, кипятя чайную ложку семян в чашке воды в течение 5-10 минут, чтобы облегчить симптомы повышенной кислотности.

2. Святой Василий

Базилик священный — эффективное средство от кислотного рефлюкса. Это связано с тем, что священный базилик обладает ветрогонными и успокаивающими свойствами, которые помогают справиться с желудочными кислотами. Вы можете кипятить несколько листьев базилика в стакане воды в течение 10-15 минут и пить чай два-три раза в день, чтобы избавиться от кислотного рефлюкса. Кроме того, вы можете жевать свежие листья базилика после еды.

3. Пахта

Пахту обычно едят во время еды в северных частях Индии.Этот вкусный молочный напиток эффективен для облегчения симптомов кислотного рефлюкса. Молочная кислота, присутствующая в пахте, помогает стабилизировать кислотность желудка и действует как антацид. Для достижения наилучших результатов вы можете добавить в пахту соль, порошок черного перца и порошок тмина.

4. Корица

Корица — это ароматная специя, которая помогает нейтрализовать желудочные кислоты и считается естественным антацидом. Корица хорошо работает для улучшения пищеварения, а также способствует усвоению различных жизненно важных питательных веществ.Чтобы держать под контролем здоровье желудочно-кишечного тракта, вы можете включить в свой рацион чай с корицей.

5. Джаггери

Завершение трапезы кусочками пальмового сахара было нормой в большинстве индийских семей на протяжении веков. Тем не менее, большинство из нас может не знать, что за этой многовековой практикой на самом деле стоят научные причины. Джаггери или ‘Gur’  богаты магнием, который полезен для здоровья кишечника, а также помогает снизить кислотность, делая пищеварительную систему более щелочной.

6. Семена тмина

Семена тмина полезны для пищеварительной системы. Эти семена не только эффективны при болях в желудке и помогают пищеварению, но также хороши для нейтрализации желудочной кислоты. Вы можете заваривать ложку семян тмина в стакане воды и пить этот отвар после каждого приема пищи, чтобы бороться с симптомами кислотного рефлюкса.

7. Гвоздика

Гвоздика используется во многих растительных и аюрведических лекарственных препаратах.Эта ароматная специя обладает ветрогонными свойствами, которые эффективны для здоровья желудочно-кишечного тракта. Эта специя эффективна в борьбе с кислотным рефлюксом, а также борется с неприятным запахом изо рта.

8. Кокосовая вода

Этот тропический фрукт идеально подходит для лечения заболеваний желудка. Это связано с тем, что употребление кокосовой воды помогает преобразовать кислотный уровень pH в желудке в щелочной. Будучи богатым источником клетчатки, кокос также помогает пищеварению и, таким образом, контролирует любое образование кислоты.Употребление кокосовой воды также способствует образованию слизистой оболочки вокруг желудка, которая помогает защитить желудок от вредного воздействия чрезмерного количества желудочной кислоты.

9. Банан

Банан — одно из лучших и легкодоступных домашних средств для борьбы с кислотным рефлюксом. Банан не только хорош для предотвращения образования кислоты в желудке, но и регулярное употребление этого фрукта также помогает обеспечить хорошее пищеварение и предотвратить дальнейшие приступы кислотности.

10. Имбирь

Будучи богатым источником различных питательных веществ, этот корнеплод идеально подходит для борьбы с повышенной кислотностью желудка. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны для стабилизации желудочной кислоты и поддержания здоровья пищеварительной системы в хорошем состоянии. Вы можете включать имбирь в сыром виде, добавляя его в пищу или съедая кусочек после еды. Кроме того, вы можете сварить имбирь в чашке воды и пить этот чай после еды, чтобы снизить кислотность.

Вы можете безопасно попробовать любое из этих домашних средств для лечения повышенной кислотности или кислотного рефлюкса. Эти средства не только эффективны, но и большинство из упомянутых вещей легко доступны в большинстве домашних хозяйств.

Часто задаваемые вопросы

Вот некоторые часто задаваемые вопросы о повышенной кислотности или кислотном рефлюксе:

1. Какое лучшее домашнее средство от кислотности во время беременности и кормления грудью?

Беременность и кормление грудью — деликатный период в жизни женщины, когда ей приходится делать сознательный и обдуманный выбор не только с точки зрения своего общего состояния здоровья и благополучия, но и того, что она принимает во время болезни.Хотя большинство домашних средств безопасны, тем не менее, если вы беременны или кормите грудью, вам может потребоваться проконсультироваться с акушером, прежде чем вы выберете какие-либо домашние меры для лечения кислотности. Однако некоторые из рекомендуемых домашних средств от кислотности в груди во время беременности и кормления грудью   включают пахту, холодное молоко, кокосовую воду и семена фенхеля.

2. Какое домашнее средство лучше всего помогает при повышенной кислотности у детей?

Младенцы тоже могут страдать от повышенной кислотности или кислотного рефлюкса. Однако не рекомендуется давать ребенку что-либо перорально, пока ему не исполнится шесть месяцев. Некоторые из распространенных практик, которые могут помочь детям, страдающим кислотным рефлюксом, включают приподнятое положение головы во время сна, удерживание ребенка в вертикальном положении после кормления или устранение некоторых вероятных триггеров из рациона матери. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, что лучше всего подходит для вашего ребенка.

3. Какие осложнения вызывает частая кислотность?

Большинство из нас хотя бы раз в жизни испытывали изжогу.Тем не менее, могут быть некоторые люди, которые могут регулярно сталкиваться с этим явлением. Это не только неудобно, но и может привести к фатальным осложнениям, если вовремя не лечить. Осложнения со здоровьем, которые могут возникнуть, включают сужение пищевода, пищевод Барретта, эзофагит и рак пищевода, астму, проблемы с зубами и другие респираторные заболевания.

Прежде чем думать о худшем, важно понять, что только при отсутствии своевременного лечения кислотность или кислотный рефлюкс могут привести к фатальным осложнениям. Поэтому, как только вы заметите какие-либо симптомы кислотного рефлюкса, вы можете начать с его лечения любой из вышеупомянутых домашних лечебных мер. Если домашние лечебные мероприятия не показывают улучшения, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Читайте также:

Эффективные домашние средства, чтобы остановить шатание
Натуральные средства, чтобы избавиться от головной боли
Натуральные средства, чтобы облегчить боль в спине

натуральных средств от кислотного рефлюкса. Что такое кислотный рефлюкс? | Альфа Медицинская Команда | Alpha Medical

Что такое кислотный рефлюкс?

Кислотный рефлюкс никогда не бывает веселым.Это вызвано утечкой желудочной кислоты из желудка через мышечный клапан, называемый нижним пищеводным сфинктером (НПС), а затем в пищевод, где она вызывает раздражение и изжогу. Помимо изжоги, кислотный рефлюкс также может вызывать такие симптомы, как боль в груди, тошнота, срыгивание пищи и кашель, особенно ночью.

Чтобы уменьшить кислотный рефлюкс, вы можете принимать безрецептурные антациды. Врачи также могут назначить ингибиторы протонной помпы (ИПП) или блокаторы Н3, которые снижают выработку желудочной кислоты.Если вы ищете более естественные средства от кислотного рефлюкса, вот несколько вариантов, которые могут помочь успокоить пищеварительный тракт и облегчить симптомы.

Эти средства не предназначены для длительного лечения кислотного рефлюкса. Они могут обеспечить временное облегчение, но иногда имеют свои побочные эффекты. Как и во всем, результаты индивидуальны, поэтому обязательно найдите то, что подходит именно вам!

Травяные чаи, такие как мята, имбирь или ромашка, могут оказывать успокаивающее действие на пищеварительную систему. Например, имбирь уже давно используется как натуральное средство, потенциально способное уменьшить воспаление и успокоить желудок.

Мята может оказывать успокаивающее действие, но может иметь и противоположный эффект. Это может ухудшить симптомы, расслабляя НПС, что облегчает попадание желудочной кислоты в пищевод. Эффект от перечной мяты может отличаться от человека к человеку, поэтому имейте это в виду, если попробуете.

При употреблении этих травяных чаев избегайте добавок, таких как кофеин, молоко с высоким содержанием жира или слишком много сахара, поскольку у некоторых людей эти ингредиенты могут вызвать рефлюкс.

Могут помочь и другие травы, такие как солодка или скользкий вяз. Экстракт солодки может помочь уменьшить кислотный рефлюкс и изжогу, укрепляя слизистую оболочку пищеварительного тракта. Это образует защитный барьер против желудочной кислоты.

Однако из-за активного ингредиента глицирризиновой кислоты употребление слишком большого количества солодки может нанести вред вашему здоровью, как предупреждает это исследование 2012 года. Теперь доступна деглицирризированная солодка или DGL, которая представляет собой солодку с удаленной глицирризиновой кислотой. Он доступен в виде жевательной таблетки.

Вяз скользкий — это дерево, произрастающее в Северной Америке, экстракт внутренней коры которого может быть полезен для здоровья. При смешивании с водой экстракт образует липкое, похожее на слизь вещество, называемое слизью. Выравнивает пищеварительный тракт и защищает от раздражения. Скользкий вяз может поставляться в виде порошкообразного экстракта, и вы можете принимать пару столовых ложек с водой после еды, чтобы облегчить симптомы рефлюкса.

Жевательная резинка без сахара в течение 30 минут после еды может уменьшить кислотный рефлюкс, согласно этого исследования . Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, которая помогает вымыть кислоту из пищевода. У некоторых мята может вызывать кислотный рефлюкс, поэтому попробуйте другие вкусы, если это ваш случай.

Сок или сироп алоэ вера может снять раздражение. Гель из растения алоэ вера оказывает охлаждающее, противовоспалительное действие. Он часто используется для успокоения обгоревшей на солнце кожи и может оказывать аналогичное воздействие на пищеварительную систему. Исследование 2015 года показало, что сироп алоэ вера уменьшает такие симптомы, как изжога, отрыжка и тошнота, без побочных эффектов.

Чайная ложка пищевой соды, растворенная в воде, действует как антацид и обеспечивает временное облегчение. Пищевая сода изготовлена ​​из бикарбоната натрия, который нейтрализует желудочную кислоту, тем самым облегчая кислотный рефлюкс. Бикарбонат содержится в некоторых антацидах.

Однако пищевая сода не рекомендуется для длительного применения, поскольку она может вызвать другие побочные эффекты, такие как отек, вздутие живота, повышенная жажда и даже тошнота. Не рекомендуется беременным женщинам, принимающим другие лекарства или страдающим другими заболеваниями.

Натуральные средства могут помочь, но польза не гарантируется . Существует ограниченное количество исследований, и то, что работает для одних, может не работать для других.

Пробуя их, помните о своем здоровье и безопасности. Найдите проверенные бренды и изучите безопасные дозы, прежде чем пробовать их. Сначала проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть другие заболевания.

Соблюдение диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием белка и клетчатки может облегчить симптомы и улучшить общее состояние здоровья. Жирная пища может вызвать кислотный рефлюкс, поэтому отдавайте предпочтение обезжиренным продуктам, таким как нежирное мясо и нежирные молочные продукты, такие как молоко или йогурт. Фрукты с низким содержанием кислоты, такие как бананы и дыни, также легко воздействуют на пищеварительную систему. Продукты с высоким содержанием белка, такие как бобы, и продукты, богатые клетчаткой, такие как овсянка, также имеют тенденцию насыщать, что может предотвратить переедание.

Определенно избегайте продуктов, которые могут вызвать рефлюкс. Жирная, жирная, острая пища является общим триггером. Дело не только в том, что вы едите, но и в том, сколько вы едите и когда.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.