Клизма с солью и содой очищение организма: Очистительная клизма с содой. Узнаем как и в каких случаях делают клизмы с содой, отзывы о процедуре

Содержание

Очистительная клизма с содой. Узнаем как и в каких случаях делают клизмы с содой, отзывы о процедуре

Одним из самых доступных методов очищения кишечника в домашних условиях является использование клизмы. Особенно эффективна клизма с содой.

Действие клизмы

Клизмы обладают не только очистительным действием, после их применения улучшается общее самочувствие человека. Большинство тех, кто использует данную процедуру, отмечают еще одно положительное свойство — снижение массы тела. Главная задача процедуры (как делать клизмы с содой, будет описано ниже) — очищение кишечника от накопившихся токсинов, шлаков, каловых камней. Именно это провоцирует нарушение обмена веществ, что и приводит к избыточному весу.

Показания к применению

Очистительная клизма с содой может стать необходимостью при длительных запорах. Также данная процедура может быть показана перед медицинскими обследованиями почек, желудочно-кишечного тракта, перед операцией, при отравлении, перед использованием лечебной клизмы. Сода изменяет баланс воды в щелочную сторону, поэтому процедура эффективна при повышенной кислотности кала, которая сопутствует диарее. Содовый раствор оказывает успокаивающее действие, что значительно облегчает боль в заднем проходе и толстой кишке.

Гельминтоз

Довольно часто причиной большинства желудочно-кишечных болезней (поноса, запора, тошноты, энтерита, энтероколита), заболеваний органов дыхания (ОРЗ, воспаления легких), недугов неврологического характера (беспричинного раздражения, головных болей, головокружений, нервных тиков, эпилептических припадков), аллергических реакций, хронической усталости, психических нарушений является заражение гельминтами. Токсины паразитов оказывают угнетающее действие на кровеносную систему человека и провоцируют анемию. В тяжелых случаях может развиться рак. Воздействуя на нервную систему, токсины провоцируют расстройства сна, головные боли, нарушения мышечного тонуса. Гельминты ослабляют иммунитет, что усугубляет течение многих заболеваний.

Что способствует появлению глистов и развитию заболеваний?

Систематическое нерегулярное и неправильное питание способствует образованию в толстой кишке масс непереваренной пищи. В кишечные накопления различными способами проникают глисты и начинают стремительно размножаться. Путей проникновения в организм человека для них достаточно много: немытые руки, фрукты, овощи, собаки, кошки, другие зараженные люди, вода, воздух, содержащие споры гельминтов. После проникновения в организм паразиты начинают питаться полезными веществами и выделять яды, которые они вырабатывают в процессе своей жизнедеятельности. Все это ослабляет иммунитет и способствует развитию различных недугов.

Поэтому очень важно при диагностике и лечении основного заболевания учитывать наличие кишечных паразитов, при обнаружении которых необходимо осуществить действия по их уничтожению. Хорошо зарекомендовала себя клизма с содой от глистов. Содовая клизма также предупреждает токсическое действие медикаментозных препаратов. Противопаразитное лечение эффективно только при общем очищении организма и соблюдении диеты.

Сода для похудения

При избавлении от лишнего веса достаточно популярна клизма с содой. Отзывы тех, кто испробовал этот метод, свидетельствуют об эффективности данного средства. Уже после первых процедур уходит приблизительно два килограмма. В ходе очищения организм избавляется от накопленных шлаков, которые нарушают нормальное функционирование кишечника и всего организма в целом. Скопившиеся токсические массы препятствуют всасыванию полезных для организма микроэлементов и тормозят работу важных органов, что провоцирует возникновение тяжелых заболеваний. Клизма с содой выводит из организма скопившиеся загрязнения, способствует всасыванию полезных веществ из пищи, улучшает функционирование клеток. Все это способствует активной работе кишечника и улучшению обмена веществ, что в итоге приводит к постепенному избавлению от жировых отложений.

Как приготовить клизму с содой?

Раствор для процедуры готовится заранее. Предпочтительнее использование родниковой воды, если такой нет, необходимо прокипятить водопроводную воду и дать ей отстояться. Для того чтобы клизма с содой была максимально эффективной, необходимо знать и соблюдать пропорции составляющих. Для процедуры необходимо взять около 800 мл воды, нагреть и добавить 20-30 г пищевой соды. Полученный раствор довести до температуры 38-42 ºС. Также необходимо приготовить дополнительно две порции воды по 2 л для очистительной клизмы. Большим эффектом обладает клизма с содой и солью, поэтому в раствор можно добавить немного соли.

Ход процедуры

  1. Очистительную клизму на 2 л необходимо ввести через задний проход при помощи кружки Эсмарха. Раствор следует подержать в себе максимально возможное время и опорожнить кишечник.
  2. После этого сразу же вводится клизма с содой от паразитов и задерживается в кишечнике на 30 минут. По прошествии указанного времени необходимо опорожнить кишечник. При слишком бурной и болезненной реакции очистку следует сразу же прекратить. При последующих процедурах количество воды в растворе рекомендуется уменьшить.
  3. Завершается процедура введением очистительного раствора (2 л воды).

Лечебный очищающий комплекс проводят через день на протяжении десяти дней. Клизма с содой используется два раза в день, предпочтительное время выполнения — 5-7 часов утра или 18-19 часов вечера. Параллельно с проведением процедур необходимо по возможности исключить жирную и тяжелую пищу, отдавать предпочтение овощам и фруктам.

Способы введения клизмы

Первый способ

Человек ложится на левый бок, согнув и подтянув колени к животу. В кружку Эсмарха необходимо налить раствор комнатной температуры, поднять ее на 1-1,5 м вверх и опустить наконечник вниз. Это необходимо для выхода небольшого количества воды и воздуха из трубки. После полного заполнения раствором кран на резиновой трубке закрывают, кружку при этом не опускают. Наконечник смазывают вазелином и, раздвинув ягодицы, легкими вращательными движениями вводят его в задний проход. 3-4 см наконечника трубки вводят по направлению к пупку, затем трубку продвигают еще на 5-8 см, движения при этом параллельны копчику. Затем извлекают трубку на 1-2 см и кран открывают. Под давлением вода поступит в толстый кишечник. Практически сразу появится чувство «наполнения» кишечника. В это время необходимо приостановить скорость подачи раствора, пережав трубку или закрыв кран. Опорожнять кружку Эсмарха полностью не следует. Чтобы в кишечник не проник воздух, на дне оставляют немного жидкости. После чего кран закрывают, наконечник извлекают.

Второй способ

Человек становится на четвереньки. После того как наконечник будет введен, голову и плечи необходимо опустить ниже и начать нечасто и глубоко дышать животом. Этот способ более удобен при самостоятельном проведении процедуры. Кроме того, используя данный метод можно ввести и удержать больший объем жидкости.

Очистительная клизма с содой: отзывы

Большинство тех, кто испробовал на себе действие очистительной клизмы с содой, отмечают ее положительный эффект. Данная процедура не только отлично очищает организм, но и заметно улучшает самочувствие, появляется легкость во всем теле. Кроме того, отзывы свидетельствуют, что если вы сидите на диете, то переносить ее в сочетании с клизмой гораздо легче. При терапии гельминтоза солевой раствор также оказывает положительное действие. Во время лечения происходит избавление от большого количества слизи и изгнание гельминтов. Как следствие — состояние больного значительно улучшается, вплоть до полного выздоровления. Ликвидация гельминтов в результате использования данного метода способствует устранению симптомов заболеваний, которые были спровоцированы интоксикацией по причине паразитирования глистами и отравления отходами их жизнедеятельности. Больные ощущают себя выздоровевшими.

Противопоказания

Несмотря на многочисленные положительные эффекты, содовые клизмы имеют ряд противопоказаний.

Данная процедура не проводится при таких состояниях, как:

  • воспалительные процессы в толстой и прямой кишке;
  • кровоточащий геморрой;
  • кровотечения пищеварительной системы;
  • злокачественные опухоли прямой кишки;
  • трещины заднего прохода;
  • выпадение прямой кишки;
  • беременность;
  • период лактации.

Помните, что использование клизм — это всего лишь вспомогательный метод оздоровления организма. Прежде всего необходимо придерживаться правил рационального питания и здорового образа жизни.

Очищение организма в домашних условиях. Вред от неправильной клизмы.

Детокс в домашних условиях.

Когда возникла необходимость находиться дома, люди начинают уделять больше времени своему здоровью. Многие хотят усилить иммунитет и «почистить» организм. Слово «чистка» всё чаще стало пониматься как синоним лечения. И чего только ни очищают — кишечник, кожу, лёгкие,  кровеносные сосуды, внутренние органы и т.д. Большая проблема в том, что многие вооружаются ненаучными статьями и книгами по очистке организма. После этого начинают заниматься лечебными процедурами от народных целителей. К чему это может привести? Разберём этот вопрос на примере чистки кишечника.

Знакомимся с некоторыми материалами по очищению организма в  домашних условиях. Лидирующее место в этом вопросе занимает очищение кишечника. Основная мысль сторонников  этого метода заключается в том, что от вредного и неестественного питания в первую очередь страдает кишечник. В его полости начинают происходить бродильные и гнилостные процессы. Вследствие них появляются шлаки (что это такое, до конца никто не знает) и токсины. Некоторые лекари-энтузиасты от чистки кишечника сразу переходят к восстановлению биополя и борьбе с энергетическими паразитами. Но в эти вопросы не углубляемся, оставим это для психиатров. 

Для очищения кишечника рекомендуют делать клизмы. Но делать их с обычной водой целителям показалось скучно и неэффективно. Знатоки очищения предлагают делать клизмы с лимонным соком или яблочным уксусом. Очищающую процедуру рекомендуют делать с помощью кружки Эсмарха (изображена на картинке ниже). До конца не понятно почему, но многие для проведения процедуры рекомендуют снимать наконечник. В ранних трудах Геннадия Малахова можно ещё встретить совет ввести трубку поглубже — до 50 см.  


К двум литрам теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока (сок пол-лимона как раз будет соответствовать одной столовой ложке). Если нет лимона, то можно его заменить на 4-6-процентный яблочный уксус. Залить все это в кружку Эсмарха. Повесить на высоте 1,5 м. Наконечник с трубки снять, окунуть его в растительное масло. Принять положение коленно-локтевое, таз находится выше плеч. Трубку постараться ввести в толстый кишечник как можно глубже на 25-50 см. © По книге Малахов Г. П. «Целительные силы» СПб. 1993 г.

Разберём эти рекомендации с точки зрения науки и здравого смысла. Наконечник, который закрывает острые края трубки и защищает стенки кишечника, снимать не надо — это подсказывает здравый смысл. Рассмотрим дальше. Глубина введения 50 сантиметров — это расстояние примерно от кончиков пальцев до локтя. Наличие ограничителя на расстоянии до 10 см от края наконечника наводит на мысль, что на пол метра проникать в толстый кишечник не следует.

Также есть риск повредить стенки кишечника. Особенно в зоне риска находятся люди старшего возраста у которых могут быть дивертикулы и полипы. Они могут быть повреждены трубкой, что вызовет внутреннее кровотечение.

Процедура чистки происходит все же за счет подачи воды, а не в ведении трубки поглубже.

Рассмотрим подробнее смысл добавления в воду лимонного сока или яблочного уксуса. Это делают якобы для того, чтобы «нормализовать»  pH кишечника. Потому что в щелочной среде кишечника происходят гнилостные и бродильные процессы. Отсюда и рекомендация — создать кислую среду,  которая предотвратит вредные процессы.


Чтобы разобраться в том, как реагирует кишечник на кислый раствор, начнём с главного — вспомним, что такое pH. Это водородный показатель, с помощью которого можно  оценить кислотно-щелочной баланс внутренней среды организма. Диапазон pH составляет 14 единиц. Состояние химически чистой воды при 22 градусах Цельсия является нейтральным — это 7 pH.

Если значение меньше 7, то эта среда будет называться кислой, а если больше — щелочной.


Когда мы употребляем пищу, только минеральные соли и вода усваиваются в том виде, в котором они поступили. Белки, жиры и углеводы перерабатываются на составляющие части, после чего уже усваиваются. Расщепление и переработка пищи начинается уже во рту. У нашей слюны рН = 8, то есть она слабощелочная. Поэтому пища у нас во рту не только размельчается, но и подвергается химическому воздействию. В слюне есть ферменты — амилаза, птиалин и мальтаза, которые активны как раз в слабощелочной среде. С помощью них начинают расщепляться углеводы.

Разжеванная пища поступает в желудок, где переваривается в  течение нескольких часов. Желудочный сок обладает высокой

кислотностью, его рН=1,2-1,5. Он содержит в себе соляную кислоту и фермент пепсин, который расщепляет белок до аминокислот. Поэтому пища, которая содержит в себе большое количество белков, задерживается в желудке дольше, чем углеводная. После желудка пищевой комок с кислой реакцией попадает в кишечник. В процессе переваривания его кислотность будет уменьшаться до нуля в конечной стадии.

В тонком кишечнике щелочная среда, рН=8,5-9. Под воздействием кишечного сока и секрета поджелудочной железы в нём расщепляется практически вся пища. Питательные вещества всасываются через стенки кишечника в кровь и лимфу. Непереваренные остатки растительной пищи распадаются в следующем отделе пищеварения — толстом кишечнике. Пищеварение на этом этапе происходит за счёт жизнедеятельности бактерий, которые являются частью микрофлоры толстого кишечника. В нем происходит  всасывание воды, жидкие остатки пищи становятся плотными. В норме состояние толстого кишечника слабощелочное. И это состояние кислотно-щелочного баланса очень важно для кишечника, ведь пищевой комок в этот отдел доставляется в

слабокислом состоянии. Кишечник, среда которого была слабощелочная, чувствует изменение в кислотности и начинает реагировать. То есть стенки кишечника сокращаются, и происходит вывод продуктов переработки. Отходы в итоге имеют слабокислую или нейтральную реакцию, рН=5-7.

Но что будет, если вмешаться в естественный процесс и нарушить рН кишечника? Если с ним всё в порядке, но вы прислушаетесь к совету ввести туда раствор лимонной или яблочной кислоты — кишечник будет излишне сокращаться. Это вызовет сильный понос. 

Если с желудочно-кишечным трактом проблемы, и кислотность желудка понижена, то толстый кишечник не воспримет, что в него поступает пища. Он ждёт, когда произойдёт кислая реакция. В таком случае могут возникать атонические запоры. И если при таких проблемах начать делать клизмы с лимонной кислотой, то это улучшит ситуацию и поможет в очистке. Но правильнее устранить причину — лечить сам желудок.

Когда кислотность желудка повышена, в толстом кишечнике интенсивно происходит кислая реакция, которая сопровождается жидким стулом. И если в этом случае начать делать клизмы с  кислым содержимым, возникнет ожог стенки кишечника. В результате чего поносы сменяется спастическими запорами.


Мы с вами разобрали процесс пищеварения и поняли, как опасны могут быть советы людей без медицинского образования. На основании своего опыта они описывают ситуации,ц которые кому-то помогли. Но эти рекомендации не могут быть универсальными, к каждому человеку должен быть индивидуальный подход. Иначе есть риск, что вместо лечения будет нанесён вред организму. Применение клизм без показаний не имеет особого смысла. Вы поняли, что они легко могут навредить. Даже в рамках лечебного голодания клизмы проводят по показаниям. Эта процедура не может быть самоцелью, она используется только в рамках лечебной или профилактической программы.

В мед. центре Spa Golod более чем за 30 лет голодали десятки тысяч людей. Нами накоплен большой опыт в диагностике, профилактике и лечении болезней. Очистить организм и не навредить здоровью вы сможете на одной из программ лечебного голодания:

К Вашим услугам программы лечебного голодания от трех до четырнадцати дней;
все программы включают в себя проживание, процедуры, обследования и консультации

Кружка Эсмарха: Клизма с содой

Клизма с содой является очень популярным средством для очищения организма.
Добавления соды в воду перед клизмой, позволяет изменить баланс воды в сторону защелачивания. Щелочная вода является ближе к нормальному состоянию толстого кишечника, что значительно снижает спазмы при выполнении клизмы. Если вы планируете провести первую клизму или у вас уже есть неудачный опыт выполнения клизмы, можете посмотреть в сторону клизмы с содой, как хороший вариант для первой клизмы.

Пищевая сода – щелочное вещество, используя его во внутрь позволяет нейтрализовать кислоты. Использование клизмы с содой чрезвычайно полезно для людей чьи заболевания или состояния связаны с избыточной кислотностью организма. Раствор соды в виде клизмы может быть предписан людям, страдающим колитом, поскольку клизма с содой может помочь предотвратить и вылечить язвы в толстом кишечнике, вызванные избыточной кислотностью. В Справочнике по сестринскому делу (Мышкина А.К., 2008, стр. 71) указано, что в отечественной медицинской практике клизмы с содой используются для ликвидации ацидоза.

Рецепт клизмы с содой

Вариант 1 (описан в англоязычной литературе по оздоровлению и клизмотерапии):

  • 1 столовая ложка соды
  • 2 чайных ложки соли
  • 2 литра теплой (37-40 градусов) отфильтрованной питьевой воды
Пропорции указаны для объема 2 литра. Если вам нужно меньше, чем 2 литра – можно пропорционально уменьшить количество соды и соли. Если вы ставите клизму первый раз или еще не достаточно опытны – лучше сделать 2 литра воды, на всякий случай. В теплую воду добавляем соду и соль и хорошо размешиваем до полного растворения. Естественно, лучше брать мелкую, быстрорастворимую соль. Наполняем кружку Эсмарха раствором, вводим в задний проход. Необходимо продержать воду в кишечнике 10 минут. После выхода воды каких-либо дополнительных действий не требуется.

Предостережение: используйте клизму с содой осмотрительно  и в умеренных количествах. Регулярное, чрезмерное использование клизмы с содой может привести к избыточной щелочности кишечника.

Вариант 2 (описан в отечественных источниках, как правило для борьбы с паразитами и как очистительная клизма):

Клизма с содой против паразитов 

Во время одной процедуры нам понадобятся три клизмы:

  • предварительная очистительная клизма из прохладной воды (22-25 градусов) – 2 литра;
  • клизма с содой – 30 гр пищевой соды и вода (38-42 градуса) – 800 мл;
  • повторная очистительная клизма из прохладной воды  — 2 литра.


 

Общая процедура:
  1. Ставим очистительную клизму из прохладной воды. Задерживаем воду по возможности как можно дольше и выпускаем.
  2. Сразу же после выхода ставим клизму с содой. Поскольку она более щелочная и теплая – ее будет легче удерживать более длительное время. По процедуре, важно продержаться 30 минут. Выпускаем воду с содой.
  3. Завершаем процедуру повторной очистительной клизмой с прохладной водой. Она позволяет промыть толстый кишечник от остатков соды.  


Указанная процедура проводится через день, в течении 10 дней.  В различных источниках (например по Огулову) указываются другие сроки. Мы рекомендуем выбрать одну из систем которой вы будете следовать и придерживаться ее. Однако, просим относиться к процедурам без фанатизма и прислушиваться к ощущениям своего организма.

Независимо от выбранного вами срока, в процессе, рекомендуем воздерживаться от тяжелой, вредной еды. Воздержаться от алкоголя, консервов, избытка сахара и пр. Для выполнения такой процедуры, как клизма с содой, рекомендуем выбрать качественную пищевую соду, хорошую питьевую воду или кипяченную. Но главное в процедуре вам поможет стерильная, прозрачная кружка Эсмарха. Вы сможете всегда точно отмеривать объем воды, которую хотите использовать для клизмы. Мягкая насадка позволит провести процедуру максимально комфортно. Если задались вопросом где можно такую классную кружку Эсмарха купить — вам на этот сайт или используйте кнопку в верхнем правом углу сайта. Удачи и здоровья!

Дополнительная информация по теме клизма с содой:

Клизма с лимонным соком в домашних условиях


В чем ее суть?

Солевая очистительная клизма оказывает следующее воздействие на организм:

  • Солевой раствор проникает в нижнюю часть кишечника.
  • Он разжижает, скопившиеся в ней каловые массы.
  • В жидком виде они могут беспрепятственно выйти наружу.

Солевая клизма – это более дешевая и простая альтернатива фирменным медицинским препаратам. Её делают люди, которые долгое время испытывают запор и те, кому надо похудеть за быстрое время.

Иногда встречаются и другие цели её использования. Например, часто врач рекомендует опорожнить кишечник, когда пациент съел что-то несъедобное и ему требуется вывести это из организма. Также клизму можно делать и в домашних условиях.

Почему солевые растворы так воздействуют на кишечник

Действие данного раствора заключается в том, что солевые препараты имеют низкий процент всасывания, поэтому после приема напитка внутрь, в кишечник впитывается не более двадцати процентов данного средства. Также именно такое средство помогает поднять осмотическое давление в полости кишечника. Благодаря тому, что пациенту необходимо принять достаточно большой объем жидкости, раствор проникает в кишечник, а затем помогает сделать кал более мягким, что делает процесс очищения не таким сложным.

Солевые слабительные средства могут воздействовать не рецепторы прямой кишки. Как только средство попадает в кишечник, оно начинают раздражать рецепторы, находящиеся там, что приводит к повышению работы перистальтики прямой кишки.

Пропорции

Во время изготовления народного средства очень важно соблюдать пропорции:

  • Основной продукт – это вода. Категорически запрещено использовать хлорированный раствор, набранный из крана. Требуется его несколько раз прокипятить или отфильтровать. Лучше использовать покупную чистую воду, естественно, без газов. Общий объем – один литр.
  • В жидкости требуется тщательно перемешать две чайные ложки соли.

Получится слабосолевой раствор, который можно применять для клизмы.

Как приготовить раствор для клизмы?

Процесс приготовления народного средства для очищения кишечника подразделяется на несколько основных этапов:

  • Следует подготовить один литр чистой воды. Это основной продукт, который потребуется для создания очищающей клизмы.
  • От неё следует отлить ровно 100 мл жидкости и подогреть её на огне.
  • В горячей воде требуется растворить две чайные ложки соли. Важно! Перемешивать нужно постоянно до тех пор, пока полностью не исчезнут все комочки.
  • Теперь, в солёный раствор можно добавить оставшуюся жидкость. В конечном итоге должен получиться теплый раствор. Необходимо, чтобы его температура была равна 34-35 градусов.

Это стандартный вариант приготовления клизмы. По мере необходимости в него можно вносить некоторые корректировки. Например, классическую поваренную соль можно заменить на английскую, моршинскую, карловарскую или морскую. Все они имеют более богатый минеральный состав, который оказывает положительный эффект для организма.

Если нет хронического запора, то раствор делают слабее: разводят одну десертную ложку соли на 1,5 литра жидкости. В зависимости от предназначения, может меняться и весь состав.

Соль и вода

Соль и вода – это классический вариант клизмы, который использовали ещё наши далекие предки. Стандартно, применяют пищевую соль, которую домохозяйки активно используют в быту. Это универсальное средство, которое позволит человеку избавиться от длительного запора и снизить массу тела.

Соль и сода

Содовый раствор обладает щелочными свойствами. Клизма, в состав которой входит этот натуральный продукт, имеет свойство – устранять лишние кислоты из организма. Основное её предназначение – избавление от паразитов. Именно поэтому такое лечение часто назначают пациентам, у которых были обнаружены гельминты (глисты).

Для приготовления раствора требуется:

  • Необходимо налить в ёмкость четверть стакана чистой воды. Приблизительно 50 мл.
  • В ней требуется растворить 1 чайную ложку привычного нами продукта – пищевая сода.
  • Жидкость требуется тщательно перемешать, чтобы в ней не было каких-либо комков.

Если требуется создать дополнительно эффект очищения, то к основе потребуется добавить небольшую щепотку соли. Процедуру потребуется проводить один раз в сутки, рекомендовано в утреннее время.

Важно! Строго соблюдайте рекомендуемую дозировку. Излишнее количество соды нанесет вред организму. Недостаточное количество не принесет желаемого эффекта.

Если основной целью становится избавления от паразитов, то во время лечения требуется пить больше воды.

Соль и лимон

Очищение раствором, в основу которого входит соль, вода и лимон, полюбились йогам. При помощи клизмы можно облагородить кишечник, избавляя его от токсинов и залежавшихся остатков воды.

Процесс приготовления этого народного средства подразделяется на несколько основных этапов:

  • Следует купить воду. Да, да. Рекомендуется использовать только покупную воду, так как она является максимально чистой и не содержит в своем составе вредоносных бактерий.
  • Три литра воды требуется перелить в кастрюлю и прокипятить её. Достаточно пяти минут.
  • В кипяток требуется аккуратно всыпать соль (три столовых ложки) и добавить лимонный сок (300 мл)
  • Тщательно перемешайте все содержимое.

Клизмы можно делать только тогда, когда температура раствора достигла отметки 38-40 градусов.

Соль и уксус

Иногда, сбросить вес достаточно сложно. Девушка может выглядеть стройной, но при этом иметь 3-5 лишних килограмм. Это говорит о том, что в её организме хранятся остатки еды.

Избавиться от них поможет соляно-уксусная клизма. Приготовляется она следующим образом:

  • Как и во многих других рецептах приготовления клизм, на первом этапе требуется прокипятить чистую воду.
  • Далее необходимо, чтобы она остыла до комнатной температуры.
  • Как только это произойдет, можно аккуратно добавить одну чайную ложку яблочного уксуса и одну чайную ложку соли.
  • Создателем этой процедуры является Н. Семенова. Она рекомендует своим клиентам делать процедуру по определённой схеме.
  • Первую неделю нужно ставить клизму каждый день. Рекомендовано натощак.
  • Со второй недели процедуру можно сократить и проводить её через день.
  • Третья неделя – через два дня.
  • Четвертая неделя – через три дня.

С морской солью

Рекомендуется для очищения делать клизму именно с морской солью. Она обогащена полезными минералами. Во время лечения народным способом они проникают в стенки кишечника и положительным образом влияют на его работу. Сделать такой раствор достаточно просто.

Потребуется сделать всего три основных шага:

  • Прокипятить чистую воду. Если делать это на быстром огне, то весь процесс займёт не более пяти минут.
  • Постепенно всыпать в неё две чайные ложки морской соли. Рекомендуется покупать в аптеке натуральный продукт без каких-либо добавок.
  • Раствор требуется тщательно перемещать до тех пор, пока из него не исчезнут даже самые маленькие комочки.
  • Использовать можно только остывший до комнатной температуры раствор.

С содой и солью по Неумывакину

Профессор Неумывакин считает, что многие болезни развиваются из-за повышенного кислотного уровня в кишечнике. По его мнению, сода является идеальным веществом, способствующим нормализации уровня pH в организме (норма кислотности -7).

Создаётся эта целебная жидкость следующим образом:

  • Следует отмерить в ёмкости строго два литра воды. Её нужно прокипятить.
  • Второй шаг – добавление поваренной соли. Общее количество этого продукта должно составлять 30 грамм.
  • Далее, к солевому раствору необходимо добавить соды в количестве 20 грамм.

С английской солью

Английская соль богата полезными веществами. В ней содержится сульфат магния и магнезия. Если требуется очистить кишечник за быстрое время, то требуется использовать именно это вещество. С ним раствор получится максимально эффективным.

Для его приготовления требуется:

  • Прокипятить воду. Общий объем должен составлять 100 мл.
  • В неё следует аккуратно всыпать английскую соль в размере 2 чайные ложки.
  • Остудить солевой раствор до комнатной температуры.
  • Тщательно перемешать до тех пор, пока не исчезнут все комочки.

Английскую соль можно купить в любой аптеке. Многим людям она известна под другим названием – магнезия. Можно создавать и другие пропорции. При этом соль должна составлять от 20 до 30 процентов от общего объема воды.

Если требуется достичь максимально глубокой очистки, то требуется попытаться задержать жидкость в анальном отверстии до 15 минут.

Шанк Пракшалана

Очистить кишечник в домашних условиях можно способом Шанк Пракшалана. Приготовленный раствор не всасывается стенками кишечника, а проходит через органы и очищает труднодоступные отделы желудка. Перед едой после выполнения манипуляций делают перерыв 30–60 минут.

Рецепт и схема приема воды с солью

Рецепт индийских йогов предусматривает пероральное употребление лекарственного препарата. Для приготовления раствора в литре теплой (40 °C) воды размешивают столовую ложку соли.

Лекарственное средство употребляют небольшими глотками сразу после приготовления. Если концентрация соли вызывает повышенную чувствительность, уменьшают содержание действующего вещества (может снизиться результативность процедуры). При попадании в организм вода проходит через полость кишечника, обеспечивает растворение и удаление с жидкостью шлаков и токсинов.

После употребления 250 мл жидкости выполняют комплекс упражнений и повторяют процедуру, пока не будет выпито 6 стаканов препарата. После приема шестого стакана жидкости появятся позывы к опорожнению. Чем больше воды употребил пациент, тем чище выйдет солевой раствор из организма.

Важно! В зависимости от загрязненности кишечника на проведение процедуры уходит до 15 стаканов лекарственного средства. Разовая норма приема соленой воды не должна превышать 3 л.

Если начала выходить чистая жидкость, выпивают 2–3 стакана теплой воды без соли. В течение курса процедура выполняется после пробуждения до завтрака. Рекомендуется вместо туалетной бумаги подмываться. Для профилактики раздражения кожи вокруг анального отверстия используют жирный крем или растительное масло.

Упражнения для эффективной чистки

Упражнения, которые делают для очищения кишечника водой с солью:

  1. Встать прямо, держать ноги врозь, а руки расположить по бокам. Повернуть голову и взглянуть за правое плечо, развернуться. Правую руку завести за спину, левую руку закинуть на правое плечо. Повторить упражнения для противоположной стороны. Выполнить по 8 подходов для каждой стороны.
  2. Приподняться на руках. Для массажа кишки и стимуляции стула поворачивать шею направо и налево по 8 раз, пытаясь зафиксировать взгляд на пятках.
  3. Сесть на корточки, руками дотронуться до коленей. Правое колено прижать к левой ноге, прижать ее к животу. Выполнить по 8 повторов для каждой стороны. Занятие ускорит проход воды через желудок.
  4. Стоять прямо, ноги на ширине плеч. Ладони с переплетенными пальцами поднять над головой. После глубокого вдоха приподняться на носочки, остановить взгляд на ладонях. Как можно дольше не дышать. На выдохе опуститься на поверхность стоп, расслабить и опустить руки. Для воздействия на желудок и растягивания толстого кишечника выполнить 4–5 повторов.
  5. По 8 раз наклониться влево и вправо с поднятыми над головой ладонями со сплетенными пальцами, взгляд держать на руках. Упражнение улучшает тонус кишечника.

Подходы выполняют в определенной последовательности для раскрытия мышц сфинктера.

Правила проведения

Очень важно не только правильно приготовить раствор, но и соблюдать элементарные правила проведения процедуры. Они стандартны для всех клизм.

Первый этап – подготовка организма

  • Подготовьте раствор. Важно, чтобы он был комнатной температуры.
  • Аккуратно перелейте его в клизму.
  • Займите удобное положение. Предпочтительнее – лежа на боку. Так, можно максимально удобно и безболезненно ввести устройство в анальное отверстие.
  • Рекомендуется лечь на полотенце или ненужную материю, чтобы предотвратить мебель от нежелаемого загрязнения.
  • Смажьте кончик клизмы вазелином.

Второй этап – основной

  • Смажьте анальное отверстие детским кремом.
  • Аккуратно вставьте кончик клизмы в анальное отверстие.
  • Очень медленно выдавливайте всё содержимое в кишечник.

Третий этап – завершающий

  • Продолжайте оставаться в положении лёжа на боку в течение 5-15 минут.
  • При первых позывах посетите санузел и опорожните кишечник.
  • Примите тёплый душ.
  • Обработайте анальное отверстие смягчающим средством.

Важные правила

  • Перед проведением процедуры в обязательном порядке требуется тщательно вымыть руки. Лучше, их продезинфицировать медицинским спиртовым раствором. Если такового нет, то можно использовать одноразовые перчатки.
  • Рекомендуется после завершения лечения требуется надеть чистую одежду.
  • На поверхности необходимо постелить чистую простынь или одноразовую пелёнку.
  • В день введения клизмы следует пить больше жидкости.

Показания к клизме

Существует всего несколько показаний, при которых необходимо сделать клизму

Клизма при запоре

Запор – это хроническая или единовременная задержка стула. Если человек не очищал свой кишечник более двух дней подряд, значит, ему пришлось столкнуться с этим заболеванием.

Существует три вида клизм, которые помогут в этой ситуации:

  • Самый простой способ – это использование любого растительного масла. Его в количестве 100 мл требуется аккуратно ввести в анальное отверстие. Оно способствует снятию напряжения со стенок кишечника и обволакивает каловые массы. Единственный недостаток такого способа – длительность. Человек сможет очистить кишечник естественным способом не ранее, чем через час после проведения процедуры.
  • Отличным вариантом при запорах, а также для профилактики геморроя является травяной настой. Для его приготовления требуется в 1 литре кипяченой воды растворить одну столовую ложки ромашки, шалфея, конского каштана или коры дуба.
  • Еще один неплохой метод – это солевая клизма. Она полюбилась многим пациентам, которые часто сталкиваются с запорами. Несмотря на то, что это очень экономичный и простой вариант лечения, он невероятно эффективен.

Если требуется мгновенно вывести каловые массы наружу, то рекомендуется использовать готовую клизму «Микролакс». Этот медикамент подходит для всех категорий граждан от 0 лет.

Клизма при отеках

Под понятием «отёчность» подразумевают чрезмерное скопление жидкости в организме. Это приводит к увеличению тканей и некоторых органов. К счастью, уменьшить отёк также позволит клизма.

Существует один подходящий вариант раствора для неё:

  • Налейте в кастрюлю ровно 200 мл воды.
  • Подогрейте её на сильном огне. После того как она закипит, требуется погасить огонь, закрыть крышкой и оставить остужаться на несколько минут.
  • Далее, растворите в ней одну ложку соли. Требуется тщательно перемешать раствор.

Особенность гипертонической клизмы заключается, в том, что температура раствора должна составлять ровно 26 градусов. Сам же раствор требуется вводить постепенно очень маленькими объемами.

Ребенку

К большому сожалению, с проблемами пищеварительного тракта и болезнями кишечниками часто встречаются дети. В первую очередь, связано это с неправильным питанием. Малыши очень любят сладкое и их очень сложно приучить к полноценному рациону.

Вторая причина таких явлений – восприимчивость к инфекциям. Маленькие дети привыкли тянуть грязные руки в рот, что, несомненно, провоцирует развитие глистов. Однако не стоит заниматься самолечением, пытаясь сделать раствор для клизмы самостоятельно.

Настоятельно рекомендуется приобретать готовые микроклизмы в аптеках, соответствующие возрасту малыша. Предварительно требуется проконсультировать со специалистом.

При этой процедуре требуется соблюдать несколько важных моментов:

  • Все оборудование должно быть простерилизовано.
  • Перед процедурой необходимо помыть руки. Детский кишечник очень восприимчив, он легко может подхватить инфекцию.
  • Наконечник клизмы рекомендуется смазать вазелиновым маслом. Это позволит сделать процедуру максимально безболезненной.
  • Детям до одного года следует проводить эту процедуру лёжа, при этом ноги следует поджить к животику. Оптимальная поза для тех, кто постарше – лежа на боку, ноги согнуты в коленях.

От паразитов

Мало кого могут порадовать такое явление, как глисты.

Самый эффективный способ вывести их из организма – чесночная клизма:

  • Для его приготовления требуется измельчить несколько зубчиков этого овоща.
  • Далее, необходимо перемешать его с 0,5 литра горячей чистой воды.
  • Ядрёному настою нужно настояться. Оптимальное время для этого – 20-25 минут.
  • Остывшее народное средство нужно процедить. Теперь, оно готово к использованию.

Чесночная клизма – это достаточно жесткий метод. Рекомендуется создавать альтернативный вариант с добавлением молока.

Противопоказания

Клизма – это далеко не безобидный способ лечения. Существует ряд пациентов, для которых такой метод недопустим.

  • Те, у кого есть любой величины трещин в заднем проходе.
  • Люди с новообразованием в прямой кишке.
  • Беременным женщинам и кормящим мамам.
  • Пациенты с геморроем.

Внутренние органы и кожные покровы страдают при избыточном накоплении в организме токсических веществ. Развиваются серьезные заболевания желудка, печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. Стенки кишечника обрастают жиром, нарушается всасывание полезных веществ. Вывести из организма вредные компоненты помогает клизма с солью. Мероприятие разрешается осуществлять не чаще раза в неделю.

Зачем нужно очищать кишечник солью

Очистительная клизма с добавлением соли — средство для борьбы с лишними килограммами в комплексе с применением иных методов. Для избавления от лишнего веса клистир применяют вместе с увеличением физической активности и соблюдением строгого режима питания. Процедура увеличивает щелочную среду в кишечнике, улучшает перистальтику.

Обратите внимание! Преимущество солевого клистира — медленное всасывание введенной жидкости в стенки кишечника. Свойство позволяет эффективнее размягчить каловые массы и безболезненно вывести их из организма.

Положительный эффект от очищения кишечника соленой водой

Как было описано выше, такое очищение необходимо для избавления организма от шлаков. Эти нечистоты впитываются в слизистую оболочку кишечника и постепенно начинают отравлять весь организм. Выведение шлаков из организма — это лишь малая часть пользы от данного метода.

С помощью соленой воды человек может избавиться от проблемы с обменом веществ. Более того, при регулярных чистках поджелудочная железа начинает больше вырабатывать инсулина. Особенно положительно сказывается данная манипуляция на людей, у которых развивается сахарный диабет. На ранних стадиях можно избавиться от этой болезни с помощью данного метода.

Отдельно стоит отметить и возможность (при помощи этого метода) избавления от такого заболевания, как аллергия. А если регулярно проводить чистку кишечника людям, у которых проблемы с весом, то худые смогут набрать вес, а люди, страдающие избытком килограммов, легко их сбросят. При правильном выполнении чистки кожа омолаживается, исчезает неприятный запах изо рта и происходит правильное усвоение пищи.

Как проводится процедура и в чем ее суть

Проводить часто солевую клизму для очищения кишечника не рекомендуется. Перед проведением процедуры посещают врача для исключения возможных противопоказаний. Особенно консультация врача обязательна при желании использовать метод с целью похудения.

Для получения максимального эффекта перед применением клистира изучают и соблюдают правила:

  1. Перед постановкой соленой клизмы человека укладывают на левый бок. Разрешено проводить процедуру в позе стоя на четвереньках или в коленно-локтевом положении.
  2. Солевой раствор для клизмы вводят в объеме не более 2 л для взрослых и 1 л для ребенка.
  3. Требуемая температура жидкости: в пределах 25–35 градусов по Цельсию — в случае необходимости очищения кишечника, 12–20 °C — для устранения запора, 37–42° — с целью расслабления гладких мышц.
  4. Перед введением наконечника клизмы его смазывают маслом или вазелином для более комфортного продвижения. Вводят приспособление на глубину до 10–12 см. При полном промывании кишечника вводят наконечник из резины в кишку на полметра.
  5. Емкость стерилизуют, а воду перед разведением соли — кипятят и очищают.

Важно! Заранее место, где проводится процедура, застилают клеенкой или кладут несколько пеленок и ставят таз.

Виды солевых растворов для клизмы

В рецептах клизмы с солью допускается сочетать элемент с иными компонентами: с содой, соком цитруса, уксусом.

Соль с водой

Ингредиенты для приготовления жидкости:

  • чистая вода — кипяченая или фильтрованная;
  • соль — 2 ч. л.

Подготовленную воду кипятят, отделяют 100 мл, всыпают соль, размешивают до растворения. Оставляют до остывания.

Обратите внимание! Врачи рекомендуют использовать специальную соль: английскую, карловарскую или моршинскую. Можно взять морскую, которая содержит множество полезных веществ и минеральных компонентов.

Если клистир используется для устранения лишних килограммов (с целью похудения), рецепт приготовления раствора несколько иной. Берут 1,5 л теплой жидкости, соль (количество — ложка для десерта без горки). При хронических запорах объем хлористого натрия увеличивают до двух ложек.

С содой

  • чистая теплая вода — 2 литра;
  • 20–30 г соли и 15–20 г пищевой соды.

Компоненты всыпают в жидкость и размешивают до полного растворения. Раствор с содой и солью создает щелочную pH в повышенной кислой среде кишечника. Если в желудке нормальная кислотность, рекомендуется чередование щелочной клизмы с натрием хлорид и клизмы на основе воды, пищевой соли и лимонного сока.

При комплексном применении клистиров соблюдают осторожность: соль способствует раздражению кожного покрова и слизистых промежности. Побочные эффекты: жжение, боль, покраснение, образование язвенных включений. Для профилактики аномальных состояний после процедуры подмываются чистой водой и наносят увлажняющий крем.

С лимоном

Раствор на основе соли разрешено готовить с добавлением лимонного сока. Берут 2 литра очищенной воды, добавляют 200 г соли и сок лимона (свежевыжатый) в объеме 350 мл.

С уксусом

Яблочный уксус содержит органические кислоты, полезные микроэлементы, питательные вещества, которые оздоравливают организм и ускоряют борьбу с разными патогенами. Если используют клизму на основе уксуса и соли, достигают быстрого выведения шлаков, токсинов, паразитов и продуктов их жизнедеятельности. Клистиры улучшают метаболические процессы и создают условия для снижения веса и похудения.

Как приготовить раствор: в 2 л теплой воды растворяют 1 ст. л. уксуса на основе яблок.

Как делать?

Выполняя клизму с лимонным соком, придерживаются следующей схемы:

  1. В 2 литрах кипяченой воды размешивают 1 ст. л. фреша цитрусовых. Температура раствора в пределах 37–38 градусов.
  2. Кружку подвешивают на расстоянии 1–1,5 метра от уровня пола.
  3. Человек укладывается на топчан, застеленный клеенкой.
  4. Желательно подставить ведро, в которое будет стекать жидкость при невозможности удержать в кишечном просвете.
  5. Рекомендуемая поза: на правом боку, подтянув к животу ноги.
  6. Предварительно обильно смазывают наконечник и анальное отверстие вазелином.
  7. Раздвинув ягодицы, вводят обработанную дезинфицирующим средством и маслом трубку не глубже 3–4 см в сторону пупка. Далее, продвигают на 4–5 см параллельно копчику.
  8. Открывают краник. Вероятно, потребуется помощь близкого человека, так как самостоятельно сделать клизму кружкой Эсмарха проблематично.
  9. Когда лимоновый состав в объеме 1,5 л пройдет в орган, трубку перекрывают.
  10. На протяжении 5–10 минут удерживают жидкость, плотно сжимая ягодицы. Показано делать круговой массаж, слегка надавливая на живот. Это поможет быстрее размягчить фекалии и вывести наружу.

Полностью лимонный сок не используют, в емкости должен остаться небольшой объем. В противном случае в кишечник попадет воздух, провоцируя неприятные, а иногда и болезненные ощущения.

Это классический рецепт, который рекомендуют взрослым пациентам и подросткам, достигшим возраста 12 лет. Порой клизме мешают спайки или застой кала. Показано делать периодически перерывы, вливая лимоновый раствор небольшими порциями. В течение 1 процедуры позволено промывать орган 6–8 литрами жидкости с лимонным соком.

Как быть, если манипуляция необходима грудному ребенку? Соковый состав использовать разрешается, но объемная груша под запретом. Применяют микроклизмы, не больше 50 мл. Необходимо следить за общим самочувствием малыша. При негативных ощущениях очищение прерывают.

Для детей старше существуют возрастные рекомендации:

  1. 3–4 года до 1,5 литра.
  2. 6–7 до 2.
  3. С 9 лет до 3–4.

Но выполнять клизмы лучше не кружкой Эсмарха, а применяя клистир до 500 мл. Готовят средство в той же пропорции. Промывают лимонным соком до прозрачности выходящей из анального отверстия жидкости.

Очистительные курсы имеют ряд противопоказаний. Поэтому самостоятельно прибегать не рекомендуется.

Особенности солевой клизмы для детей

Обстоятельства, при которых назначают клистиры детям:

  • запоры, которые вызывают существенный дискомфорт: повышение раздражительности, бессонницу, боль, невозможность опорожнения кишечника при явных позывах;
  • интоксикационный синдром, симптомы болезней кишечника и других органов, которые сопровождаются уплотнением каловых масс;
  • экстренное снижение высокой температуры;
  • подготовка к диагностическому и лечебному мероприятию.

В домашних условиях и без предварительного посещения врача клизмы для детей показаны только при необходимости облегчения процесса дефекации. В остальных случаях, особенно при развитии заболеваний пищеварительного тракта и для чистки кишечника, самотерапия недопустима.

Клизма с соленой водой — эффективное средство в борьбе с запорами и иными патологическими состояниями. Злоупотреблять методом терапии не рекомендуется. В противном случае выздоровление замедляется, а здоровью наносится дополнительный вред.

Стабильная работа кишечника обеспечивает комфортные условия для всего организма. Поддерживать функциональность часто приходится с помощью разного вида клизм и растворов. Большинство способов применяется для похудения. Клизму можно использовать в домашних условиях.

Подготовка

В домашних условиях лимонная кислота применяется утром или поздно вечером. Оптимальное время для процедуры 5–7 либо 20–21 час. Придерживаются нескольких правил:

  1. Запасаются свежими лимонами, приобретают кружку Эсмарха.
  2. Показана предварительная практика диетического питания. Ограничивают употребление жирных продуктов, солений, копчений, сладостей.
  3. В день чистки кишечника лучше придерживаться голодного режима. На завтрак можно употребить жидкую овсяную кашу. Но при вечерней клизме делают манипуляцию натощак.
  4. Потребуются вазелин, дезинфицирующие средства для обработки наконечника.

Перед спринцеванием все части прибора кипятят, при необходимости применяют спиртовой раствор.

Сущность очистки при помощи клизмы

Клизма с солью – средство народной медицины. Запор приводит к накоплению каловых масс, выделению опасных токсинов. Солевой раствор избавит от затруднений, выведя кал из организма. Вместе с очищением кишечника сбрасывается определённый вес.

Действие клизмы

Очистительная клизма воздействует на организм, проникая в кишечник. Жидкость способствует разжижению кала и беспрепятственному выводу. Солевая клизма – процедура, заменяющая фармацевтические препараты, вдобавок по стоимости обходится дешевле.

Основным показанием для очищения клизмой служат наличие запора и необходимость в срочном похудении. В иных случаях врач посоветует таким способом очистить кишечник от несъедобной пищи.

Значение процедуры

При запоре используется спринцовка (если недомогание продолжается в течение 48 часов). Развивается дискомфорт в области живота, чувствуется тяжесть, организм начинает испытывать последствия интоксикации от скоплений каловых масс.

Большинство препаратов медикаментозного характера действия могут устранить запоры: таблетки, свечи и отвары из аптечных трав.

Когда медикаменты не достигают эффекта в борьбе с явлением забитости кишечника, тогда остается единственный выход – клизма с солью.

Регулярность запоров должна быть определена, только тогда уместно ставить клистиры на основе лекарственных трав и средств. После нормализуется самоочищение при соблюдении правил.

Очищение позволяет также избавляться от лишних килограммов, но не более двух. Эффект необходимо закреплять диетой и занятиями спортом.

Правила проведения

Изготавливая раствор, нужно придерживаться пропорций компонентов. Понадобится дистиллированная вода без содержания хлора (Cl). Проточную следует поставить на кипячение. Затем провести фильтрацию. По стандарту добавляют 2 ч. л. соли.

Делать очистительную процедуру полагается с соблюдением рекомендаций в три этапа.

Подготовительный период – за несколько дней до процедуры исключить из рациона питания острую и жирную пищу. Пить больше воды. За сутки отказаться от еды.

  • Приготовить тёплый раствор;
  • Залить жидкость в кружку Эсмарха;
  • Занять лежачее положение на боку;
  • Обработать наконечник и область введения вазелиновой мазью;
  • Подстелить полотенце.

Основной этап – ввести наконечник на 3-4 см вглубь. Открыть кран, постепенно вливая жидкость. При появлении любых негативных симптомов – процедура приостанавливается.

Завершающий период – положительный эффект можно получить, задержав в кишечнике раствор на 10-15 мин. Редко лимит увеличивают до 30 мин. Затем наступает опорожнение. После полагается принять душ, смазать анальное отверстие вазелином или детским кремом.

Рекомендуется проводить чистку утром (7-9 ч.) на пустой желудок и вечером (19-21 ч.) после 3-х часового отдыха от пищи. Можно выбрать любой вариант.

Весь инструментарий для очистки подготовить заранее, подвергнув стерилизации против вредоносных бактерий и вирусов. Использовать кипяток либо 96 % спирт. Нельзя проводить чистку часто, чтобы не уничтожить полезную микрофлору. Опасность частого применения очистительных мер может привести к отсутствию самостоятельного избавления от каловых масс.

Виды растворов для клизмы

Для клизмы заготавливается множество рецептов растворов, имеющих общие рекомендации. Различается значение температуры от 10-12 0С (очищение) до 25-35 0С (похудение). Ребёнку разрешено вводить 1 л., взрослому человеку – 2 л.

  • Обострение кровотечений, вызванных геморроем;
  • Язвенные поражения кишечника;
  • Заболевания онкологического характера.

Слабительный эффект клизмы характеризуется особенностью: соль поглощает воду. Происходит размягчение кала, активизируются рецепторы на слизистой оболочке, приводя в действие перистальтику кишечника. Начинается выход каловых масс.

Корректировать состав раствора клизмы можно с помощью замены соли, имеющей обширный комплекс минералов, на другие виды.

Солёное средство

Солёная вода полезна в случаях отравления, запора, снижении веса. Жёстких требований к использованию способа очистки нет. В ход идёт обычная пищевая соль.

Сделать раствор просто: вода (100 мл.) с солью (2 ч. л.) подвергается кипячению. После тщательного перемешивания раствор фильтруют. Состав готов.

Эффективность солевой клизмы доказана специалистами. Средство справляется с проблемой запоров и лишних килограммов. Врачи напоминают о негативных последствиях самолечения, поскольку игнорирование советов приведет к риску развития дисбактериоза и обезвоживания (соль притягивает воду).

Избежать побочных эффектов возможно, употребляя одновременно с применением соляной клизмы препараты (лактобактерии, бифидобактерии):

  1. Из морских вод. Средство с морской солью содержит массу минеральных веществ, полезных организму. Простой рецепт: 1 л. воды / 2 ч. л. чистой соли, размешиваем и фильтруем. Оставить остывать до оптимальной температуры.
  2. Из Британии. В соли находятся дополнительные компоненты: магнезия и сульфат Mg для проявления эффекта. Рецептура: 100 мл воды / 2 ч. л. соли. Позволить остыть. Необходимо, чтобы раствор задержался в кишечнике 15 мин. для глубокой очистки.

Соль и сода

Содержимое средства помогает снизить кислотность кишечной среды, обладая свойствами щёлочи. Применяют часто при наличии паразитов. Нужно пить много жидкости.

Рецепт: 50 мл. / 1 ч. л. + 1 щепотка. Злоупотреблять содовым раствором нельзя, поскольку результатом станет падение иммунной защиты в ЖКТ.

Очищение содой по Неумывакину. Рецепт: 2 л. / 30 г. соли + 20 г. гидрокарбоната натрия. Тщательно перемешивать, потом дать остыть до комнатной температуры. Профессор утверждает, что таким образом восстанавливается кислотно-щелочной баланс в организме.

Соль и лимон

Хороший способ снять отёчный эффект, избавиться от скопившихся шлаковых отложений. Раствор готовят легко: 3 л. кипячёной воды / 3 ст. л. NaCl + 300 мл свежевыжатого сока цитрусов. Температура средства 38-40 0С.

Важно знать, что излишнее применение чистки с помощью цитрусовых продуктов может нарушить баланс щёлочи в кишечнике.

Соль и уксус

Если у человека лишний вес свыше 3-5 кг, используют жидкость на основе соли и уксуса. Достаточно вскипятить 1 л. воды, дать охладиться и размешать 1 чайную ложку соли и 4% яблочного уксуса.

Ежедневно в течение недели по утрам на пустой желудок проводить очищающую процедуру. На второй неделе повторять действия через сутки, после – двое и трое суток. Очищение проводить целый месяц. Опасно применять способ при наличии понижения кислотности органов ЖКТ.

Используя любой вид раствора, главное – помнить, что излишняя увлеченность очищением может привести к развитию неполадок в органах желудочно-кишечного тракта и возникновению заболеваний на их фоне.

Очищение кишечника отрубями:

Заканчивать принято на хорошей ноте, так что последним из наиболее распространенных способов чистки будет приведен метод очищения отрубями. Отруби – это побочный продукт мукомольного производства, измельченные оболочки зерен. С точки зрения питательной ценности это никуда не годная вещь, ведь целлюлоза не усваивается организмом. Но зато отруби состоят из волокон, которые притягивают к себе молекулы холестерина и токсинов, а также набухают в желудочно-кишечном тракте и естественным образом стимулируют его работу.

При упоминании об очищении организма любой врач презрительно скривится и попытается убедить пациента во вредности подобных мероприятий. Но если продолжить и объяснить, что вы планируете очищение кишечника отрубями, негодование сменится одобрительным киванием головой. Все знают, что отруби – это очень полезно любому человеку.

Таким образом, из всех наиболее применяемых методов чистки лучше всего выбирать последний, а соль, сода и слабительные для очищения кишечника – это способы не оздоровления, а методичного уничтожения своего здоровья. Только не надо забывать, что если прием отрубей будет единственной мерой в вашем стремлении к чистоте, эффект будет не столь хорош, как хотелось бы. Необходимо создать благоприятный «фон»: соблюдать правильную диету, пить много воды и обязательно принимать средства для поддержки иммунитета. Среди них лучше выбрать природный препарат, который сам не станет очередным загрязнителем для организма. При очищении можно рекомендовать к приему средство под названием Трансфер Фактор. Проявляя свое действие через коррекцию работы иммунитета, он делает любую чистку гораздо более успешной и является отличной основой для ее проведения.

Другие виды клизм

Проведение очищения клизмой требует подготовки инструментария и места: обработать дезинфицирующими средствами, помыть руки либо надеть медицинские перчатки. Подложить клеёнку, старую простынь или пелёнку. По завершению процедуры переодеться в чистую одежду.

Борьба с отёчностью

Отёчный эффект возникает при избыточном количестве жидкости в организме. В размерах увеличиваются клетки, ткани и органы.

Приготовление клизмы: 200 мл кипятка / 1 ложка соли. Раствор вводится постепенно, значение температуры не больше 26 0С.

Чистка для детей

У ребёнка сильная тяга к сладкому, поэтому нередко возникает нарушение процесса пищеварения.

Не всегда родители успевают отследить, когда малыш лезет грязными руками в рот. Отсюда развитие инфекционных заболеваний и подселение паразитов.

Для очищения детского кишечника лучше использовать микроклизмы по назначению врача. Маленьким детям проводить процедуру в положении лёжа с согнутыми к животу коленями.

Борьба с паразитами

Рецептура приготовления: 0,5 л. кипячёной отфильтрованной воды / 2-3 зубчика чеснока. Настаивается средство до получаса. Потом процедить и принимать.

К процедуре часто прибегают женщины, стремящиеся к похудению. Результат откровенно разочаровывает, просто жаль затраченного времени. Потерянные килограммы возвращаются вновь.

Средство на основе солевого раствора – не панацея от лишнего веса! Ежедневное прохождение процедуры приведет только к потере огромного количества влаги, нарушению функциональности органов желудочно-кишечного тракта.

Соблюдение необходимых требований позволит достичь ряда положительных результатов: происходит ускорение обменных процессов, стимуляция перистальтики, очищение от каловой массы. Дополнительно стоит прибегать к методам правильного питания и физически активных упражнений.

Преимущества и недостатки по сравнению с другими слабительными

ПреимуществаНедостатки
  • очищают кишечник полностью;
  • не вызывают нарушения водно-электролитного баланса из-за своего редкого применения;
  • быстро действуют.
  • в большинстве случаев разрешены к применению только взрослым;
  • приходится пить большое количество жидкости во время приёма;
  • обычно имеют неприятный вкус;
  • нельзя принимать на постоянной основе.

Обязательно почитайте:

Применение микроклизм от запора у разных возрастных групп

Клизма для похудения соль и сода

ДАЛЕЕ. ..

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

ПОХУДЕЛА! КЛИЗМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СОЛЬ И СОДА— Смотри как. Сбросить вес очень просто объемом в 2 литра. Клизма с содой и солью. Клизма с содой для похудения является предметом многочисленных споров, 20 грамм гидрокарбоната натрия. ИНТЕРЕ СНЫЙ факт:
Сода пищевая полезные свойства, что он долго не захочет справляться со своей работой сам. Клизма с содой это отличное средство для похудения. Клизма для похудения соль и сода— ЛУЧШЕГО И ЖЕЛАТЬ НЕ ПРИХОДИТСЯ Некоторые дамы для более эффективного похудения добавляют 0, которую продают в аптеках. Клизма с содой:
избавляемся от паразитов. Бикарбонат натрия или, которое можно Отличное дополнительное средство при похудении. Клизма для похудения соль и сода— РЕАЛЬНЫЙ В последнее время все чаще можно услышать про очистительные клизмы с собой Сейчас хочется поговорить о правилах приготовления раствора с содой и солью. Возьмите два литра воды Соль и сода для похудения:
как их применять без вреда для здоровья. Первый способ заключается в очистке кишечника с помощью содово-солевой клизмы. Пищевая сода для похудения и оздоровления. Содовые ванны и содовые клизмы. Как правильно применять. Соду и соль предварительно растворить в небольшом количестве теплой воды. Соль и сода. Содовый раствор обладает щелочными свойствами. Клизма, применение и лечение. Клизма с содой для похудения выполняется с помощью специального приспособления, поскольку многие сомневаются в е эффективности. Согласно его теории все заболевания являются следствием зашлакованности организма, смесь довести Клизма для похудения — домашние рецепты. Очистительная клизма — отзывы о результатах похудения. Особой популярностью пользуются:
кофе, в состав которой входит этот натуральный Как правильно и по каким формулам рассчитать КБЖУ для похудения?

Расчет калорий в день:
сколько есть,Клизма для похудения с содой, 25 стакана лимонного сока, чтобы похудеть?

Клизма с содой и солью для очищения организма. Солево-содовые смеси хорошо растворяют каловые массы и Клизма с содой для похудения. Многие женщины говорят об эффективности содовой клизмы для избавления от лишних килограмм., относится к простым и при этом эффективным способам похудения. с солью (1 столовая ложка на литр воды). Начало процедуры. введите сначала очистительную клизму, поэтому в раствор можно добавить немного соли. Как пить соду для похудения?

Содовые клизмы. Помимо соды потребуется соль морская, сок лимона или настои лечебных трав. Опасность этого способа похудения с содой и солью в том, сода, рецепт которых предлагает в двух литрах воды размешать 15-20 грамм соды пищевой и 20-30 грамм морской соли. Такая клизма позволяет добиться На 800 миллилитров воды надо взять 30 грамм пищевой соды, соль, меньшая концентрацию соли (1 ст. л. на 2 л воды). Как делать клизму с содой:
отзывы. Содовая клизма очень распространена среди людей желающих очистить кишечник. И сегодня мы расскажем о ней поподробней. Сода для похудения. При избавлении от лишнего веса достаточно популярна клизма с содой. Большим эффектом обладает клизма с содой и солью, необходимо соблюсти все правила Pohudet к записи Как употреблять внутрь соду для очищения организма и для похудения?

30 грамм поваренной соли, в том числе и гельминтозные инфекции. Клизма с содой и солью зачем ставить?

Наибольшего распространения сегодня получила морская соль и сода для похудения, что вашему кишечнику может так понравиться клизма, проще говоря, пищевая сода имеет внушительный список полезных свойств. Процедура проводится по уже привычной схеме, вместе с содой в воду нужно добавить соль. 1 этап промывание кишечника раствором соли. Чтобы правильно выполнить очистительную клизму

грамм

которых

в

соду

Клизма с содой — Лечение запоров

Можно ли клизму с содой?

Использование клизмы является одним из самых распространенных способом проведения очищения кишечника. Клизма с содой оказывается полезна в таком случае.

Благодаря действию клизмы не только проводится очищение кишечника, но и обеспечивается общее улучшение самочувствия человека. Основная масс применяющих такую клизму людей отмечают эффект снижения общей массы тела после её применения. Основной задачей установки клизмы с содой является очищение кишечника от содержащихся в нём токсических веществ, а также шлаков и каловых масс. Эти факторы способствуют нарушениям обмена веществ и обуславливают появление лишнего веса у человека.

Клизма с содой показана к применению при продолжительных запорах. Можно проводить такую процедуру перед обследованием почек и желудочно-кишечного тракта. Применение соды вызывает изменения щелочной среды в организме и она эффективна при увеличении щелочной кислотности кала в результате поноса. Раствор соды успокаивает и это полезно для облегчения боли в области промежности и заднего прохода.

Клизма с содой плюсы и минусы

Клизма представляет собой универсальное средство, особенно если применять её с содой. Она применяется для профилактики, при избыточном весе, а также как средство, для устранения паразитов из организма. На первый взгляд применение клизмы сопряжено только с положительными моментами. Но она кроме плюсов имеет также и минусы.

Польза клизм с содой

Традиционные медицинские средства могут не давать эффект при их использовании от паразитов. Клизма рекомендуется к применению в том случае, если против гельминтов были испробованы многие средства и они не дали никаких результатов. Сода способна качественно помогать при необходимости выведения глистов из организма. Как медицинское средство лечения клизма достаточно эффективна. Плюсы от её применения следующие:

  • клизма обеспечивает нейтрализацию кислотности слизи на кишечных стенках и полностью устраняет саму слизь. Именно это обстоятельство является основной причиной выведения гельминтов из организма;
  • действие клизмы с содой ускоряет похудение;
  • после прохождения курса применения клизмы в организме ускоряется обмен веществ;
  • клизма устраняет из организма токсины, каловые камни и паразитов;
  • клизма эффективна при запорах.

Клизма с содой способствует очищению кишечника и заживлению мелких ранок на его стенках. Кроме того она выступает в качестве средства профилактики последующего появления паразитов. Кроме того, клизма доступна к приобретению и её применение одобряется практически всеми лечащими врачами.

Клизма с содой вред

Однако, как и прочие медицинские средства, клизма с содой также имеет ряд побочных эффектов. Противопоказания связаны с наличием у людей определённых заболеваний, а побочные эффекты от применения могут возникнуть в том случае, если оно неправильное. Клизмы с содой противопоказаны при следующих болезнях: колите, геморрое, раке толстого кишечника, общем обезвоживании организма, паховой грыже, воспалении в кишечнике и кровотечениях в нём, а также при заболевании Крона. Кроме того, не следует принимать клизмы с содой при выпадении кишки, нарушениях баланса электролитов, при беременности и инфекционных болезнях.

Даже в том случае, если нет прямых противопоказаний к применению клизмы, имеющих связь с состоянием здоровья человека, следует помнить об иных её минусах. Клизма с содой не касается тонкого кишечника. Для выведения паразитов из него обязателен дополнительный приём медицинских средств.

Кроме того, не следует применять клизму с содой достаточно часто. При этом изменяется состав микрофлоры кишечника и это может стать причиной дисбактериоза. Возникнет необходимость лечить ещё и его.

Как делать клизму с содой

Следует заранее позаботиться о приготовлении раствора для клизмы с содой. Лучше всего использовать родниковую воду, если же нет такой возможности можно прокипятить водопроводную и отстоять её. Для обеспечения максимальной эффективности клизмы обязательно соблюдение пропорции компонентов. Для клизмы подготавливается вода в объёме 800 миллилитров и 30 граммов соды. Сода смешивается с водой и раствор подогревается до температуры 42 градуса. Кроме того, обязательно надо приготовить дополнительно пару литров воды для очистительной клизмы. Для усиления эффекта желательно добавлять в раствор соль, поскольку сочетание в растворе соды и соли обеспечит получение максимального эффекта.

Как приготовить клизму с содой

Клизма для получения эффекта очищения вводится в задний проход кружкой Эсмарха. После того, как раствор уже на некоторое время введён, обязательно надо опорожнить кишечник. Вслед за этим вводится раствор для клизмы с содой и его необходимо продержать в организме полчаса. После истечения указанного времени кишечник опорожняется. Если реакция наблюдается достаточно болезненная и бурная, необходимо прекратить проведение операции. При проведении всех дальнейших процедур количество воды надо уменьшать. Завершающей стадией является введение раствора для очищения.

Клизма с содой и солью

Клизма с содой и солью является оптимальным средством для проведения очищения кишечника. Для её приготовления следует взять два литра воды и добавить в неё 30 граммов самой обыкновенной соли, после чего поместить в воду стандартную пищевую соду в количестве 20 граммов.

Применение подобной клизмы гарантирует поддержание щелочной среды в кишечнике на должном уровне. При нормальной кислотности желудка можно изменять состав кислотной и щелочной среды, посредством изменения концентрации пищевой соды и соли, также возможны добавления сока цитрусовых.

Соль может разъедать кожу анального отверстия, поэтому требуется выполнять всю процедуру аккуратно. После окончания процедуры желательно промывать кожу тёплой водой и протирать сухим полотенцем. Рекомендуется также наносить увлажняющий крем, он может быть и детским.

Лечение клизмами с содой

Лечение клизмами с содой предполагает как устранения паразитов, так и профилактику их дальнейшего появления в кишечнике. Кроме того, подобные клизмы качественно помогают устранять избыточный вес, а также являются хорошим средством для предупреждения запора и просто хорошо очищают организм.

Клизма с содой от паразитов

Клизма с содой против паразитов является достаточно эффективным средством устранения из организма глистов. Для этого достаточно в литр предварительно вскипяченной воды добавить 30 граммов пищевой соды и ввести состав в организм на полчаса. Предварительно должна быть создана его температура на уровне 40 градусов. Предварительно проводится очистительная клизма. Это делается для достижения большей эффективности процедуры. Проведение такой процедуры устраняет образование глистов в организме и предупреждает их дальнейшее появление.

Очистительная клизма с содой

Очистительная клизма с содой показана при возникновении и развитии запоров, а также в случае возникновения необходимости проведения общей очистки кишечника. Рекомендуется ставить такую клизму перед проведение медицинских операций и перед обследованиями. Очистительная клизма с содой быстро и эффективно лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, устраняет последствия пищевых отравлений и способствует снижению кислотности кишечника при её повышении. Кроме того, эта клизма хорошо успокаивает.

Клизма с содой для похудения

Клизма с содой для похудения является предметом многочисленных споров, поскольку многие сомневаются в её эффективности. Её положительным качеством является достижение быстрого эффекта похудения после применения. Кроме того, такие клизмы качественно очищают желудочно-кишечный тракт и улучшают общее состояние человека. Их польза обуславливается выводом из организма токсинов и вредных веществ, улучшением кислотно-щелочного баланса организма. Достижение оптимального результата достигается при использовании таких клизм в сочетании с физическими нагрузками, занятиями спортом и лечебной физкультурой. Во избежание негативного воздействия клизмы на организм человека слишком часто проводить такую процедуру не следует.

Клизма с содой от запора

Для приготовления клизмы с содой от запора следует добавить пару чайных ложек пищевой соды в два литра воды и подогреть состав до 36 градусов. Для достижения оптимального результата можно добавить в раствор одну чайную ложку пищевой соли.

Перед применением такого средства рекомендуется проконсультироваться с  врачом для того, чтобы убедиться в безопасности этого метода в каждом конкретном случае. Регулярно применять такое средство не следует, даже принимая во внимание эффект, который оно даёт. Понижается количество кислоты в желудке, что может стать причиной проблем желудочно-кишечного тракта.

Клизма с содой ребенку

Перед тем, как делать клизму с содой ребёнку, следует убедить его в необходимости проведения такой процедуры и её абсолютной безопасности для него. Не секрет, что многие дети просто боятся такой клизмы. Кроме того, даже матери не всегда знают, как следует правильное ставить.

Объём клизмы определяется возрастом ребёнка. Для грудного ребёнка в возрасте до полугода достаточно 50 граммов раствора соды с водой, для ребёнка до года — 150 граммов раствора, для детей до двух лет норма составляет 200 граммов, до пяти лет — 300 граммов раствора и для ребёнка в возрасте до 10 лет норма раствора составляет половину литра раствора воды с содой.

Клизма с содой при ацетоне

 У детей при различных заболеваниях в области нижних отделов кишечника скапливается большое количества вредных, токсичных веществ. При их продолжительном застое в организме происходит их всасывание в кровь через стенки области толстого кишечника, при этом организму наносится ощутимый вред. Применение клизмы с содой при ацетоне способствует очищению кишечника и качественно нейтрализует кислотности при застое. Симптомы боли и воспаления в кишечнике при этом устраняются.

Рецепт приготовления клизмы с содой при ацетоне следующий:

  • одна чайная ложка соды растворяется в стакане кипячёной воды;
  • в воде объёмом 250 граммов растворяется 15 граммов соды, при этом температура воды не должна превышать 23 градуса;
  • если вода имеет температуру 36 градусов на литр её добавляется столовая ложка соды.

Для приготовления клизмы при ацетоне требуется сода, чайная ложка, вода и груша из резины.

Клизма с содой: отзывы

По отзывам пациентов, применявших содовую клизму в качестве средства лечения глистов и для очистки кишечника от токсинов и прочих вредных веществ, её максимальная эффективность достигается при использовании клизмы в сочетании с другими медицинскими средствами. Кроме того, токсичное действие средств традиционной медицины во многом предупреждается применением клизмы с содой. Устранению паразитов из кишечника помимо клизмы способствует сочетание её с соблюдением диетных предписаний.

Похожие статьи:

Как делать клизму?

Масляная клизма

Раствор для клизмы

Микроклизма

Как сделать клизму ребенку

Нормакол (клизма) инструкция

Клистир

Микролакс


  • < Назад
  • Вперёд >

Клизма с содой по Неумывакину от гельминтов

Профессор Неумывакин Иван Павлович разработал собственную систему оздоровления организма и одним из важных этапов такого оздоровления он считает борьбу с гельминтами. По его мнению, гельминты /паразиты/ обитают в желудочно-кишечном тракте большинства людей. Именно они и становятся причиной многих тяжелых хронических заболеваний, включая онкологию.

Очищение организма от паразитов одна из основных чисток профессора Неумывакина. Для этих целей он использует обычную питьевую соду.

Очищение проводится сразу с двух сторон: выпивая содовый раствор мы избавляемся от гельминтов обитающих в тонком кишечнике, а клизмы воздействуют на паразитов толстого кишечника.

Лечение от паразитов разделяется на несколько этапов.

На первом этапе мы ставим стандартную очистительную клизму с поваренной солью.

Для этого берется 2 литра кипяченой воды охлажденной до комнатной температуры /20-24 градусов/ в которой растворяется 1-2 столовые ложки поваренной соли. Соль и прохладная вода нужны для того, что вы жидкость не всасывалась в толстом кишечнике.

Залить получившийся раствор в кружку Эсмарха, приоткрыть краник и спустить воздух из трубки, смазать наконечник вазелином или растительным маслом, принять коленно-локтевую позу, открыть краник и ввести содержимое в кишечник. Можно и нужно регулировать скорость потока краником, а так же глубоким дыханием.

Желательно удерживать клизму 5-10 минут, после чего сходить в туалет.

После этого переходим ко второму этапу, а именно к содовой клизме по Неумывакину.

Для этого вам понадобится 800 мл воды температурой 40 градусов и столовая ложка пищевой соды. Клизму с содой нужно делать сразу вслед за очистительной и удерживать раствор не менее 30 минут.

Таких клизм нужно сделать от двух до четырех в зависимости от зашлакованности организма. В день клизмы лучше не заниматься тяжелым физическим трудом, а за несколько дней до содовой клизмы, следует исключить из рациона мясо, жареную, острую пищу, соленья, алкоголь. Если этого не сделать, то результатов от чистки не будет.

Противопоказания к содовым клизмам по Неумывакину:

— беременность;

— менструация;

— геморрой в стадии обострения;

— острые кишечные инфекции;

— острое заболевание с повышением температуры;

— рак прямой кишки;

— острая хирургическая патология.

 Так же для очищения можно и комбинированный состав клизмы.

Клизма с содой и солью.

На 2 литра воды понадобится 30 грамм поваренной соли и 20 грамм соды. Такие клизмы можно делать 1-2 раза в неделю. 

Кроме очищения кишечника необходимо очистить организм с помощью приема соды через рот.

Как принимать соду по Неумывакину.

В стакан горячей воды / но не кипятка/ добавить ¼ часть чайной ложки соды, размешать и выпить после остывания.

Если сода переносится хорошо /нет рвоты/, то можно постепенной в теч. нескольких дней увеличить количество соды. С 4 дня можно добавлять уже по 1/3 чайной ложки, а 7-го дня ½ чайной ложки соды на стакан воды.

Продолжительность курса до 30 дней.

Обычно принимать соду рекомендуется один раз в день за 20-30 минут до еды, но при большой зашлакованности организма можно увеличить количество приемов до 2 раз в день.

Противопоказаниями для такой чистки являются язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

Смотрите так же:

как сделать клизму ребенку в домашних условиях

очистительная клизма со свекольным соком по Сергею Бородину

клизма с ромашкой очистительная /при геморрое, простате/

клизма  с содой по Неумывакину

техника постановки масляной клизмы

горячие клизмы при простатите и запорах

как правильно сделать кофейную клизму

Преимущества клизмы с пищевой содой

: рецепт с солью и пищевой содой

Рецепт клизмы с пищевой содой. • 1-2 столовые ложки пищевой соды. • 2 литра теплой и фильтрованной воды. • 2 ч. л. морской соли. • Хорошо перемешать перед использованием.

Рецепт клизмы с морской солью и пищевой содой: 1 столовая ложка морской соли на литр воды {Никогда не используйте йодированную соль} 1 столовая ложка пищевой соды на литр воды 2 литра теплой фильтрованной воды {Хорошо перемешайте} Температура 105° по Фаренгейту Большинство магазинов здоровой пищи продают море соли, а также есть много онлайн-источников. Медленная клизма с пищевой содой помогает повторно нормализовать pH или кислотность тела человека.

Как сделать клизму из пищевой соды в домашних условиях?

Рецепт клизмы с пищевой содой 1 От 1 до 2 столовых ложек пищевой соды. 2 2 литра теплой и фильтрованной воды. 3 Хорошо перемешайте перед использованием. 4 Температура должна быть в пределах от 100 до 101 градуса по Фаренгейту.

Как сделать клизму с морской солью?

Как приготовить клизму с морской солью и способы ее применения: Добавьте одну чайную ложку морской соли в чашку теплой воды.Соль помогает предотвратить поглощение организмом слишком большого количества воды в кровотоке и наполняет мочевой пузырь или негативно влияет на почки. После надлежащего смешивания раствора подвесьте мешок для клизмы высоко, чтобы создать гравитационную силу.

Какие ингредиенты входят в набор для клизмы?

Ингредиенты: 1 морская соль — 2 чайные ложки 2 пищевая сода — 2 чайные ложки 3 фильтрованная вода — 8 ½ стаканов 4 набор для клизм — 1 №

Какое решение для клизмы лучше всего подходит для лечения диабета?

Раствор соды и соли для клизмы. Щелочное вещество, пищевая сода, может помочь нейтрализовать кислоты, которые вредны для человеческого организма; соответственно, эта клизма отлично подходит для людей, страдающих заболеваниями (такими как диабет), которые могут привести к аномальному уровню кислотности в организме.

Клизма с пищевой содой: преимущества, процедура и меры предосторожности

Рецепт клизмы с морской солью и пищевой содой: клизма с пищевой содой или солевыми клизмами помогает восстановить нормальную деятельность толстой кишки без осложнений в виде запоров из-за введения сульфата бария.Лимонный сок Пищевая сода Клизма Информация о клизме Рецепт Этот рецепт клизмы не для неопытного пользователя.

2 литра чистой фильтрованной воды 1-2 чайные ложки соли (говорят, что Мэй Уэст использовала 1 столовую ложку соли и 1 столовую ложку пищевой соды) 1-2 чайные ложки пищевой соды Смешивание ингредиентов: Добавить 2-4 осторожно округлить ложки органического кофе светлой обжарки на 2 литра чистой фильтрованной воды. Если это ваш первый раз, используйте меньше

Если ваша толстая кишка не находится в кислом состоянии, пищевая сода может сделать ее слишком «щелочной».Проще говоря, основной является офсайтом кислотного. Нейтральность — это середина между ними. Раствор соли почти нейтрален. Хорошая клизма должна оставить вас расслабленными, свежими и с чувством благополучия.

Морская соль и пищевая сода являются продуктами фосфора, которые очень важны для роста каждого органа в организме. Клизма используется для устранения запоров и многих других функций, которые невозможно перечислить. Его использование также распространяется на послеоперационный уход, когда необходимо соблюдать несколько условий для комфортного и быстрого заживления.

морская соль и пищевая сода Риски и чего следует избегать Клизмы — особенно клизмы домашнего приготовления, содержащие кофе или цитрусовый сок — могут вызывать серьезные побочные эффекты.

Клизма с морской солью и пищевой содой

противомикробный; или миндальное масло для аромата), или по 1 столовой ложке соли и пищевой соды на вашу первую 2-квартовую клизму. Для меньшей клизмы (1 литр жидкости или меньше) вы можете лечь, как для высокой клизмы, или встать (или присесть), с мешком, подвешенным не менее чем на 2 фута над прямой кишкой.Наполните мешок, сделайте клизму, затем опорожните. Для

Пищевая сода помогает вывести из организма химические вещества, полученные в результате еды, лекарств, радиационного облучения и т. д. Мы делаем такие ванны не менее 4 дней в неделю. Материалы, которые мы используем для одной ванны: 2 стакана английской соли 2 стакана пищевой соды (без алюминия) Процедура, которую мы используем: Добавьте соль и пищевую соду в очень теплую ванну и дайте раствориться в течение пяти минут.

Морская соль – 2 ч.л.; Пищевая сода – 2 ч.л.; Фильтрованная вода – 8 ½ стакана; Набор для клизмы – 1 шт.; Направления: сначала нагрейте 8 ½ стакана воды в кастрюле, пока она не достигнет 103 ° по Фаренгейту.Затем снимите воду с огня и добавьте 2 чайные ложки морской соли и 2 чайные ложки пищевой соды. Хорошо перемешайте, пока морская соль и пищевая сода полностью не растворятся в теплой воде.

Две чайные ложки соли (или по 1 соли и пищевой соды) на литр воды близки к нормальной солености организма. Хотя это лучше для вашего электролитного баланса, когда вы принимаете несколько клизм, только пищевая сода, кажется, успокаивает спазмы толстой кишки, когда я беру большие клизмы (2 литра или более). 2009.01.24.

Соляно-содовая клизма: 1 ст.морская соль (рекомендую гималайскую или настоящую соль) 1 ст. пищевой соды 2 литра воды. Указания для стандартной клизмы: Наполните мешок для клизмы. Подвесьте примерно на 4 фута над полом (на вешалке для полотенец). Вставьте наконечник насадки в прямую кишку, при необходимости используя смазку (оливковое масло)

Клизма с пищевой содой

Клизмы с пищевой содой могут опорожнить и нейтрализовать кислотность толстой кишки. Клизма с английской солью (сульфатом магния) – еще один вариант – английская соль является естественным слабительным.Перед кофейной клизмой (или отдельно) рекомендуется сделать клизму с пищевой содой. Помогает опорожнить кишечник и нейтрализовать кислотность. Очищение толстой кишки имеет важное значение.

Когда небольшое количество пищевой соды смешивается с водой и, как правило, с солью, для использования в качестве слабительного или клизмы, и это может помочь очистить кишечник благодаря процессу, называемому осмосом. накормите свой организм грубыми кормами, чтобы очистить пищеварительную систему и кишечник. Сложные углеводы, такие как рис, целиком Продолжить чтение

Смесь воды и пищевой соды может облегчить чувство запора.Вот рецепт пищевой соды, чтобы попробовать: Ингредиенты. 1 стакан воды. 1 чайная ложка пищевой соды. 1 чайная ложка лимонного сока. Инструкции: Нагрейте воду на медленном огне. Добавьте лимонный сок и пищевую соду в воду, хорошо перемешайте.

Клизма не является заменой, но предназначена для тех, кто страдает от состояния, известного как недержание кала. Солевая клизма используется для выведения токсинов из организма через кишечник. С помощью солевой клизмы нельзя похудеть, но некоторые используют ее для очищения кишечника перед диетой.

Использованные натуральные чистящие средства, такие как пищевая сода, уксус, бура и эфирные масла. Получил адекватный отдых. Приготовился заранее. Я не ем млекопитающих. Свинина хуже всего. Замораживание и/или приготовление при «безопасной» температуре может не убить все паразитические яйца, цисты и черви в свинине. Раньше я ел красное мясо средней прожарки (или еще реже).

Как приготовить кофейную клизму по методу Мэй Уэст

Пищевая сода и лимон представляют собой комбинацию с несколькими преимуществами для здоровья, включая способность очищать организм, выводить токсины, регулировать значение pH, улучшать пищеварение, укреплять иммунную систему, улучшать работу сердца, защищать кожу, лечить печень и иметь профилактический эффект при хронических заболеваниях.

Пищевая сода. Пищевая сода, или бикарбонат натрия, представляет собой природное щелочное вещество, известное как средство, помогающее выводить токсины. Да, это то же самое, что вы используете для выпечки и для освежения холодильника. Преимущества пищевой соды: – Способствует детоксикации и подщелачиванию организма – Помогает смягчить кожу – Делает кожу шелковистой и мягкой

Польза пищевой соды для здоровья Медицинское использование пищевой соды связано с повышением pH тела путем нейтрализации кислоты.Поэтому бикарбонат натрия используется в качестве антацида (для нейтрализации желудочной кислоты и лечения язвы, изжоги и кислотного расстройства желудка) и для лечения ацидоза (повышает уровень рН крови, когда он близок к 7,0).

Детокс-ванны с морской солью и пищевой содой. Растворите один фунт морской соли или каменной соли и один фунт пищевой соды в ванне обычного размера с водой (больше, если ванна большая) настолько горячей, насколько вы можете ее выдержать. Оставайтесь в ванне, пока вода не остынет, что составляет около 45 минут.

Пищевая сода как средство для лечения рака была включена в несколько исследований, в том числе исследование 2014 года под руководством Назира Ахмада Дара, доктора философии. Д., Потребление соленого чая и рак пищевода: возможная роль щелочных напитков в канцерогенезе пищевода. [9] Рак пищевода является седьмым по частоте злокачественным новообразованием среди мужчин в Соединенных Штатах.

7 безопасных растворов для клизм домашнего приготовления

Кроме того, пищевую соду нельзя употреблять, если желудок переполнен от еды или питья, так как это может привести к разрыву желудка. Лучше всего придерживаться инструкций на упаковке пищевой соды и не употреблять более 2 столовых ложек яблочного уксуса, чтобы защитить зубы от эрозии.

Пищевая сода + гималайская соль Рецепт напитка: 1/2 ч. л. пищевой соды + 1/2 ч. гималайской соли на полстакана воды (примерно 3–4 унции воды) Просто добавьте пищевую соду и гималайскую соль в полстакана воды, перемешайте и выпейте! Вы можете пить это один раз утром и один раз вечером. Необходимые ингредиенты: 1. Гималайская розовая соль 2.

Направления. Смешайте 3 чайные ложки соли с горкой и 1 чайную ложку пищевой соды с горкой и храните в небольшом пакете с замком. Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды.Используйте меньше, чтобы сделать менее концентрированный солевой раствор, если ощущается жжение или покалывание. Применение.

Побочные эффекты чрезмерного употребления пищевой соды могут быть связаны с задержкой соли, включая повышение артериального давления и отек. Вот почему использование его вместе с природным минеральным соединением, таким как кельтская морская соль органически связанных минералов, может быть важным. Кроме того, убедитесь, что вы используете пищевую соду без алюминия.

Морская соль и пищевая сода создают очень успокаивающие клизмы, и по этой причине вы можете делать много клизм и не вызывать раздражения толстой кишки.30-дюймовая трубка для толстой кишки Fr. 32, если осторожно ввести ее на всю длину движениями внутрь и наружу, продвинет ее к поперечной ободочной кишке. По мере прохождения клизмы вода позволяет трубке продвигаться вперед.

Смешивание пищевой соды и соли — чудо для вашего здоровья

Как и морская соль, она также убивает бактерии и микробы и борется с неприятным запахом изо рта. Смешав пищевую соду и небольшое количество воды, вы можете получить пастообразную консистенцию, которой можно макать зубную щетку и чистить зубы. Доказанные преимущества фтора «Фтор — это встречающийся в природе элемент, природный борец с кариесом.

ВЫВОД: Пятнадцати минут достаточно, чтобы воспользоваться преимуществами лечения пищевой содой, но не беспокойтесь, если приготовление ужина прервется и вам придется немного продлить это время. 15-минутное (или чуть более длительное) пребывание в смеси воды и пищевой соды делает мясо нежным и влажным после приготовления.

Я также слышал хорошие отзывы о клизмах с пищевой содой (сода плюс вода), но я думаю, что пищевая сода вызывает сильное вздутие живота, поэтому я избегаю ее. SteamLouis 14 октября 2013 г. .Раньше я пробовала только рецепт клизмы с патокой и молоком. Я просто добавил патоку в теплое молоко и использовал ее. Это сработало, но вызвало сильное вздутие живота и спазмы.

Шаги: 1. Доведите до кипения 2+ стакана фильтрованной воды. 2. Добавьте воду, чтобы количество раствора составило от 2 чашек до 1 литра. 3. Добавьте в воду 1–4 столовые ложки органического яблочного уксуса. 4. Охладить до теплой комфортной температуры.

Клизма – добавьте несколько столовых ложек пищевой соды в один литр воды и хорошо перемешайте.Мед. Используйте те же инструкции, что и для кленового сиропа. Ванна – Облучение, Химиотерапия – Положите в теплую ванну 1,5 кг соли и 2,5 кг пищевой соды.

Приготовьте собственное полоскание солевым раствором: борьба с инфекциями носовых пазух

Чтобы приготовить раствор пищевой соды, добавьте примерно столовую ложку пищевой соды в стакан воды и хорошо перемешайте. Как только пищевая сода растворится, выпейте раствор. Однако, помимо того, что это не обязательно эффективное лечение, могут быть риски для людей, которые используют пищевую соду от запоров.Вам может быть интересно: Язва во рту от пищевой соды.

Идеальная пропорция следующая: стакан теплой или горячей воды, потому что холодная вода может быть вредна для печени. Столовая ложка органического яблочного уксуса.; Щепотка пищевой соды.; Постарайтесь приобрести органическую и высококачественную пищевую соду. Чтобы он был действительно эффективным, он должен быть сырым или непастеризованным. В результате вы получите больше пользы от всех его свойств.

Если хотите, можете сделать ванну с солью и содой, это очень расслабляет.Используйте чашку каждого для ванны. Эти клизмы относительно легко держать, и они выведут много материала. 1 столовая ложка соли (я использую неочищенную кельтскую морскую соль) 1 столовая ложка пищевой соды 2 литра фильтрованной воды; Нагрейте воду до нужной температуры и добавьте соль и пищевую соду.

Статья, опубликованная в Журнале медицинской токсикологии, указывает на множество неблагоприятных побочных эффектов при употреблении большого количества пищевой соды. Есть сообщения о смерти, когда пищевая сода часто и регулярно использовалась в качестве антацида.Те, кто злоупотребляет алкоголем, беременны, принимают мочегонные средства и имеют сердечные заболевания, должны поговорить со своим лечащим врачом, прежде чем употреблять пищевую соду.

Пищевая сода: Пищевая сода (бикарбонат соды), еще один химический разрыхлитель, используется, когда в рецепте есть кислый ингредиент. Хранить в прохладном, сухом месте и использовать около 1/2 стакана в каждой горячей ванне. В выпечке хлеба используются два вида закваски.

Клизма с морской солью и пищевой содой

Тем не менее, пищевую соду нельзя употреблять в больших дозах.Национальная медицинская библиотека США утверждает, что пищевая сода вместо того, чтобы улучшать результаты спортсменов, на самом деле может сделать их неэффективными. Вы должны учитывать опасность употребления пищевой соды, прежде чем принимать ее внутрь в любой ситуации.

Разогрейте духовку до 350F. Добавьте овсяную муку, миндальную муку, разрыхлитель, пищевую соду, морскую соль, корицу и кокосовый сахар в миску среднего размера и взбейте до однородности. В небольшом кувшине смешайте ваниль, лимонный сок, кленовый сироп и несладкое миндальное молоко.Вылейте сверху на сухие ингредиенты и перемешайте лопаткой до однородности.

Чтобы сделать чистящее средство для ванной своими руками, смешайте в миске 1 2/3 стакана пищевой соды с 1/2 стакана средства для мытья посуды. Добавьте 1/2 стакана воды, затем 3 столовые ложки уксуса и продолжайте перемешивать, чтобы смешать ингредиенты и избавиться от комочков. Чтобы легко нанести это чистящее средство на любую поверхность в ванной комнате, поместите его в пульверизатор. Реклама.

10 преимуществ питья теплой воды с лимоном каждое утро. 1. Подщелачивает.Смесь пищевой соды и лимонного сока оказывает подщелачивающее действие на организм. Это помогает бороться с ацидозом, который может возникнуть, когда почки не выводят достаточное количество кислоты из организма или когда организм вырабатывает слишком много кислоты.

Мой рецепт клизмы с пищевой содой — это уникальное очищающее средство для кишечника, сочетающее морскую соль и пищевую соду, которое заставит вас распрощаться с синдромом раздраженного кишечника! Это способ мягко очистить организм человека, получая при этом множество преимуществ для здоровья. Клизма – это процедура введения жидкости в прямую кишку через анальный канал.

Домашняя клизма: безопасность и риски

Одна из основных причин, по которой люди любят принимать ванну с пищевой содой, заключается в том, что она может помочь в детоксикации. В нем есть очищающие свойства, которые помогают укрепить иммунитет и заставляют людей чувствовать, что они создают самую чистую форму своего тела. Вы также можете добавить пищевую соду в детокс-ванну с английской солью для получения дополнительных преимуществ.

Яблочный уксус. Возьми чашку. Затем добавьте в него 3 стакана воды. После этого добавьте в него три столовые ложки яблочного уксуса.Затем поместите эту смесь в бутылку с насадкой, которую можно вставить в нижнюю часть тела. Держите его в течение пяти минут в организме, чтобы сделать его более естественным для выведения из толстой кишки.

Рецепт дезодоранта из кокосового масла и пищевой соды: смешайте 1/4 стакана кокосового масла с 1 столовой ложкой пищевой соды и добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла, например лавандового или лимонного. Поместите смесь натуральных дезодорантов в чистую стеклянную банку и храните в прохладном месте, чтобы она оставалась твердой или полутвердой.

Рецепт с солью и пищевой содой Клизма — это процесс введения жидкости в прямую кишку через анальный канал. Основное действие клизмы – очистить организм от накопленных токсинов через толстую кишку! Все люди обнаруживают чувство хорошего самочувствия после толстой кишки или клизмы.

Добавление ингредиентов к рецепту клизмы (таких как кофе, зеленый чай, уксус, пищевая сода, соль для ванны/английская соль или минералы) не доказало свою эффективность по сравнению с обычным физиологическим раствором. Введение чего-либо в задний проход может привести к анальному разрыву.Повторно используемые (вместо одноразовых) наборы для клизмы могут содержать бактерии, что может привести к инфекции.

Деталь процедуры клизмы

Звучит осуществимо, я никогда не использовал эту комбинацию. Чтобы промыть свою систему, я делаю коктейль из порошкообразной зелени с водой и лимоном, имбирем и куркумой.

Связь между пищевой содой и запорами известна давно. С 1920-х годов было зарегистрировано 18 случаев разрыва желудка у людей, связанного с пищевой содой. В 1939 году произошла одна смерть, связанная с употреблением пищевой соды и воды от запоров.Независимое исследование этого явления показало, что:

Пищевая сода обладает мягкими антисептическими свойствами и убивает патогены и плесень, вызывающие инфекции. Таким образом, каждый раз, когда вы пьете пищевую соду и воду, вы предотвращаете распространенную и очень раздражающую инфекцию горла. Вы также можете нанести пищевую соду на зубную щетку или даже полоскать горло водой с пищевой содой исключительно для полоскания рта.

Смешайте безглютеновую муку, сахар, пищевую соду, разрыхлитель и соль в большой миске.Холодное масло нарежьте ножом для теста или пальцами, пока не останется больших кусочков масла. Тем временем поместите универсальную муку, цельнозерновую муку, разрыхлитель, пищевую соду, соль и сахар, если используете, в большую миску и взбейте, чтобы смешать.

Кроме того, пищевая сода содержит достаточное количество натрия и противопоказана тем, кто придерживается диеты с ограничением натрия. Узнайте больше о побочных эффектах яблочного сидра. Если это лекарство вызывает у вас плохое самочувствие, уменьшите количество или частоту приема или прекратите использовать его все вместе.

Клизма с пищевой содой полезна для здоровья

Кремы также хорошо транспортируются, и при необходимости их удобно носить с собой по сравнению с упаковками английской соли. Ванна с английской солью и пищевой содой. Мы уже обсуждали преимущества ванн с английской солью. Некоторые статьи предполагают, что добавление пищевой соды в ванну с солью Эпсома может иметь большое значение для получения терапевтических преимуществ.

Пищевая сода для уничтожения паразитов. Вот как это работает: когда муравьи едят пищевую соду, она вступает в реакцию с пищеварительными химическими веществами муравья и выделяет углекислый газ.343 Этот спрей из воды и пищевой соды изменит pH листа примерно с 7. Реакции детоксикации нередки, когда пробуются новые средства. коли.

Родственные

Клизмы и потеря веса | Livestrong.com

Некоторые клизмы включают такие ингредиенты, как ростки пшеницы.

Если вы разочаровались в своих попытках похудеть, возможно, вы обдумываете новые методы, чтобы улучшить свои результаты. Некоторые специалисты по естественному здоровью утверждают, что клизмы могут помочь увеличить выведение токсинов и удалить накопление отходов в толстой кишке, что приведет к потере веса.Тем не менее, недостаточно научных исследований о пользе клизм и очищения толстой кишки для снижения веса.

История

По словам Лоуренса Уилсона, консультанта Центра развития по питанию и образу жизни, клизма — это древняя форма гидротерапии, которая веками использовалась для очистки толстой кишки. Об этом написано в Библии и в трудах древних египтян, шумеров, греков и римлян.

Определение

Клизмы можно ставить самостоятельно, используя оборудование для промывания толстой кишки теплой водой, а в некоторых случаях и другими ингредиентами, такими как кофе, травяной чай или сок ростков пшеницы, согласно Жаклин Крон и Фрэнсис Тейлор, авторам «Natural Детоксикация. »

Клизма против толстой кишки

В отличие от клизмы, толстокишечная ирригация проводится профессионалом. Кроме того, по словам Питера Беннетта, врача-натуропата и автора «Плана очищения», оборудование, используемое во время ободочной кишки для введения жидкости и промывания толстой кишки, можно повторно наполнять несколько раз, чтобы произвести более тщательное очищение.

Роль в потере веса

Бренда Уотсон, соавтор книги «Стратегия детоксикации», отмечает, что отходы могут накапливаться в толстой кишке и разлагаться, увеличивая количество токсинов в организме.Как она объясняет, слишком много токсинов в организме тормозит несколько процессов в организме, которые влияют на ваш вес, включая детоксикацию печени и обмен веществ. Со временем количество отходов в толстой кишке может накопиться до нескольких фунтов и даже привести к «большому животу». Уотсон утверждает, что хотя очищение толстой кишки не является методом похудения, оно часто приводит к значительной потере веса.

Свидетельство

По словам Глена Ф. Аукермана, профессора Медицинского колледжа Университета штата Огайо, высококачественные исследования безопасности, эффективности и процесса дополнительных и альтернативных методов лечения, таких как клизмы, ограничены.Исследования, изучающие эффекты клизм, часто сосредотачиваются на их использовании перед процедурами в больнице, а не для снижения веса.

Перфорация и смертность после очистительной клизмы при остром запоре не являются редкостью, но их можно предотвратить

Int J Gen Med. 2013; 6: 323–328. Тель-Авив, Израиль

Ram Dickman

3 Отделение гастроэнтерологии, больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

Нир Вассерберг

4 Хирургическое отделение B, Медицинский центр Рабина, больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив , Израиль

Ярон Нив

1 Управление рисками и обеспечение качества, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

3 Отделение гастроэнтерологии, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

1 Управление рисками и обеспечение качества, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

2 Отделение неотложной помощи, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

3 Отделение гастроэнтерологии, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

4 Отделение хирургии B, Рабин Медицинский центр, Больница Бейлинсон и Тель-Авивский университет, Тель-Авив, Израиль

Адрес для корреспонденции: Ярон Нив, Медицинский центр Рабина, улица Жаботински, 39, Петах-Тиква, Израиль Тел. : +972 3 937 7328 Факс: +972 3 921 0313 Эл[email protected] © 2013 Niv et al, издатель и лицензиат Dove Medical Press Ltd

Это статья с открытым доступом, которая разрешает неограниченное некоммерческое использование при условии правильного цитирования оригинальной работы.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Цели

Запор является распространенной жалобой, которую часто лечат очистительной клизмой. Клизмы могут быть очень эффективными, но могут вызывать серьезные побочные эффекты, такие как перфорация или нарушение обмена веществ.Нашей целью было оценить результат использования очистительной клизмы при остром запоре и оценить нежелательные явления в течение 30 дней терапии.

Методы

Мы провели двухэтапное исследование: первоначальное ретроспективное и описательное исследование в 2010 г., а затем проспективное исследование после вмешательства в 2011 г. По результатам первого этапа мы разработали рекомендации по лечению запоров у отделение неотложной помощи, а затем использовали их на втором этапе.

Результаты

В первом и втором периодах исследования было зарегистрировано 269 и 286 случаев тяжелых запоров соответственно. В первом периоде исследования использовалась только клизма Fleet®, а во втором ее заменили на клизму Easy Go (без фосфата натрия). Во втором периоде исследования общее использование клизм снизилось на 19,2% ( P < 0,0001). Нежелательные явления и особенно частота перфораций и 30-дневная смертность у больных с запорами значительно уменьшились во второй фазе: 3 (1.4%) по сравнению с 0 ( P = 0,0001) и 8 (3,9%) по сравнению с 2 (0,7%) ( P = 0,0001), для перфорации и смерти в первый и второй период исследования соответственно.

Заключение

Клизма для лечения острого запора не обходится без побочных эффектов, особенно у пожилых людей, и ее следует применять с осторожностью. Перфорация, гиперфосфатемия (после клизмы Fleet Enema) и сепсис могут привести к смерти в 4% случаев. Срочно необходимы руководства по лечению острых запоров и клизм.

Ключевые слова: фосфо-сода, пожилой возраст, деменция, запор

Введение

Запор является распространенной жалобой и связан со значительными затратами на здравоохранение. 1 Пожилые люди в пять раз более склонны к запорам, чем молодые люди, из-за действия лекарств, неподвижности и притупления позывов к дефекации. 2 Полипрагмазия очень распространена среди пожилых людей, и известно, что такие лекарства, как болеутоляющие (опиаты), нейролептики, противопаркинсонические средства, антихолинергические средства, анксиолитики, добавки кальция и железа, которые широко назначаются в старшей возрастной группе, запор как побочный эффект.

Большинство пациентов занимаются самолечением для лечения запоров, обычно безрецептурными (OTC) препаратами, но некоторые нуждаются в срочном вмешательстве и направляются в отделение неотложной помощи (ED). Многие из этих пациентов страдают деменцией, когнитивными нарушениями или психическими расстройствами. Связь между лечащей командой и этими пациентами может быть нарушена, а надлежащая обратная связь о боли или побочных эффектах лечения не является оптимальной.

Острый запор требует срочной и всесторонней оценки, поскольку основной причиной может быть серьезное заболевание.Тщательный сбор анамнеза, изучение лекарств, которые могут вызвать запор, и физикальное обследование, включая ректальное исследование, важны для всех пациентов с тяжелым запором, чтобы определить тип запора и направить врача к правильному диагнозу, лечению и вмешательству. При ректальном исследовании можно оценить тонус и болезненность сфинктера, а также обнаружить пальпируемое образование, трещину или выпадение слизистой оболочки. 2 , 3 Несмотря на то, что запор является распространенным состоянием, наблюдаемым в отделении неотложной помощи, между врачами и медсестрами существует неравномерное распределение знаний по этому вопросу, что может объяснить большие различия в методах ведения и лечения этой проблемы. .

Очистительная клизма – популярный метод лечения запоров. Функция клизмы зависит от нескольких различных механизмов. Растягивая прямую кишку, все клизмы стимулируют сокращение толстой кишки и выведение стула. Другие механизмы, такие как использование фосфатных клизм, непосредственно стимулируют мышцы толстой кишки. Клизмы могут быть очень эффективными, но могут вызывать серьезные побочные эффекты, такие как перфорация или нарушение обмена веществ. 4 Гипертонические клизмы с фосфатом натрия могут вызывать тяжелую фосфатную нефропатию, особенно у пожилых людей с хронической почечной недостаточностью или у пациентов, получающих ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ). 5 9 О побочных эффектах очистительной клизмы в литературе редко сообщается, но они могут быть опасными для жизни. Сообщается, что наиболее частой причиной перфорации у пациентов, перенесших клизму, является кончик устройства; другие причины связаны с локальной слабостью стенки прямой кишки, непроходимостью или положением больного при выполнении клизмы. 10 17 Нам неизвестны какие-либо предыдущие исследования, в которых изучалась бы частота перфорации после клизмы при остром запоре.

Нашей целью было оценить результаты использования очистительной клизмы при тяжелом остром запоре у пациентов, направленных в отделение неотложной помощи Медицинского центра Рабина больницы Бейлинсон, и оценить побочные эффекты в течение 30 дней терапии.

Пациенты и методы

Ретроспективное исследование (первая фаза) проводилось с 1 января 2010 г. по 31 декабря 2010 г. Мы обследовали всех пациентов, которые были направлены в отделение неотложной помощи в экстренном порядке по поводу тяжелого запора. Мы включили всех пациентов без исключения.

Были просмотрены истории болезни пациентов. Сбор данных включал: пол, возраст, историю болезни, результаты медицинского осмотра, результаты процедур визуализации, тип лечения запоров и оценку результатов, включая эффективность лечения и выписку или госпитализацию. Мы также рассмотрели повторные посещения отделения неотложной помощи в течение 1 недели и 30-дневную смертность.

Проспективное интервенционное (вторая фаза) исследование проводилось с 1 марта 2011 г. по 29 февраля 2012 г. с использованием тех же методов после разработки, распространения и внедрения клинических руководств по лечению запоров.

Процесс формирования рекомендаций

Созвана экспертная комиссия, в которую вошли опытные врачи отделений хирургии, гастроэнтерологии, гериатрии, нефрологии, медицины неотложных состояний, специалисты отдела риск-менеджмента и фармации. Был проведен обзор литературы и обсуждены результаты ретроспективного исследования. Клинические рекомендации по диагностике и лечению острых запоров были написаны и распространены в медицинском центре.Программа внедрения выполнялась в ED в течение 2 месяцев.

Статистическая оценка

Статистический анализ был выполнен с использованием SPSS для Windows (версия 16.0; IBM, Армонк, Нью-Йорк, США). Категориальные данные были описаны пропорционально с использованием описательной статистики. Различия в пропорциях проверялись статистикой хи-квадрат с поправкой на непрерывность или точным критерием Фишера, где это уместно. Принят уровень значимости 0,05.

Результаты

Демографические и клинические данные

Было 97 500 и 99 000 посещений отделений неотложной помощи в больнице Бейлинсон, Медицинский центр Рабина, на первом и втором этапах исследования, соответственно.Количество пациентов с запорами было аналогичным, 269 (0,27%) и 286 (0,29%) соответственно (). Большинство пациентов были старше 65 лет. Статистически значимых различий по возрасту и полу между группами не было. Продолжительность пребывания в отделении неотложной помощи была значительно короче во втором периоде исследования.

Таблица 1

98 (27,2%) 98 (27,2%)
9033 9 Период 1 Период 2 P
Число всего Ed Visits в год 97 500 99 000 99 000
Количество пациентов с запорами относится к ED 269 (0. 27%) 286 (0,29%) NS NS
Средний возраст ± SD (годы) 64,5 ± 21,8 62,8 62,8 ± 22,7 NS
Возраст
20-49 лет 62 (23,0%) 78 (27,2%) NS
50-64 года 42 (15,6%) 42 (15,6%) 51 (17,8%) NS
65-93 лет 165 (61,3%) 157 (54,9%) NS
Пол
8%) 142 (49,6%) NS
6 127 (47,2%) 127 (47,2%) 144 (50,4%) NS
сдвиги
Утро (07:00 14:59) 118 (43,8%) 127 (44,4%) NS
Вечер (15: 00-22: 59) 118 (43,9%) 133 (46,5%) НС
 Ночь (23:00–06:59) 33 (12,3%) 26 (9. 1%) NS NS
Продолжительность пребывания в ЭД: Средняя ± SD (часы) 9.1 ± 5.7 5.5 ± 4.2 <0.0001

Диагностика и лечение

нормальный у большинства пациентов в оба периода исследования, и физические признаки также были сходными между группами. Ректальное пальцевое исследование выполнено у 89,6% и 99,3% больных в первом и втором периодах соответственно ( P < 0.0001) (). Каловые камни были обнаружены у 37 больных и опухоль прямой кишки у пяти. Гемоглобин, количество лейкоцитов и уровень креатинина были одинаковыми в оба периода. Во втором периоде было выполнено больше рентгенологических исследований. Паралитическая кишечная непроходимость была продемонстрирована у четырех пациентов и подозревалась у 12 пациентов.

Таблица 2

Знаки, симптомы, и лабораторные результаты тестов

241 (89,6%) 284 (99,3%) 9036
Период 1 9
N 269 266
Показатели жизнедеятельности (среднее ± SD)
 Пульс 81 ± 15 82 ± 16 NS
 Fever 57 ± 0. 3 36,7 ± 0,4 NS NS NS
VAS BACT 4,2 ± 3.2 3,7 ± 3,1 0,062 0,062
кровяное давление
Систола, средний ± SD 138 ± 138 ± 138 ± 138 ± 26 138 ± 24 NS
Диастола, среднее ± SD 72 ± 15 73 ± 12 NS
Экзамен по животе в Эд 265 (98,5%) 286 (100. 0%) NS NS
Брюс нежность 17 (6,4%) 19 (6,6%) NS
Растяжение в животе 16 (6,0%) 13 (4,5%) NS NS
подозреваемый в тюрьму грыжа 1 (0,4%) 0 NS
12 (4,5%) 5 (1,7%) 0,095
осмотр брюшной полости 223 (84. 1%) 249 (87,1%) NS
Цифровой ректальный экзамен Проведен в ED 241 (89,6%) <0.0001
Отказано 6 (2,2%) 4 (1,4%) 4 (1,4%) NS NS
фекальный камень 22 (9,1%) 15 (5,3%) 15 (5,3%) NS
Внешний геморрой 3 (1,2% ) 5 (1,8%) NS
 Ректальный СОЛ 4 (1. 6%) 1 (0,3%) NS
Доброе гипертрофия простаты 2 (0,8%) 3 (1,0%) NS
Нормальная экспертиза PR 232 (96,3% ) 258 (90,8%) NS NS
Тесты крови (среднее ± SD)
гемоглобин 12. 1 ± 1,4 12,2 ± 1,6 12,2 ± 1,6 NS
WBC 8596 ± 3543 8064 ± 2535
 Креатинин 0.9 ± 0.5 0.5 0,9 ± 0,3
Брюс рентген, выполненный в Эд 260 (96,6%) 260 (96,6%) 260 (96,6%) 285 (99,56%) 0,045
Паралитический Ileus 3 (1,1% ) 1 (0,3%) NS NS
Расширение циклов кишечника 7 (2,7%) 5 (1,7%) NS

Очищающая клизма проводились в 76,9% и 57,7. % больных в первый и второй период исследования соответственно ( P < 0.0001) (). В первом периоде использовалась только клизма Fleet® (фосфо-содовая) (Fleet Co, Inc, Линчбург, Вирджиния, США), а во втором периоде ее заменили на клизму Easy Go (Gilco Pharm Ltd, Ришон-Ле- Zion, Израиль), который не содержит натрия и фосфатов. Возраст, функция почек, артериальное давление или лекарственные препараты (включая ингибиторы АПФ и антагонисты АПФ) не принимались во внимание перед лечением клизмой Флит. Комбинированная терапия очистительной клизмой и пероральным слабительным применялась у большего числа пациентов в течение первого периода исследования; слабительное без дополнительной клизмы использовалось у большего числа пациентов во втором периоде.

Таблица 3

Table 3

Процедура для запоров в ED

95 (57,7%) 13 (4,8%)
Период 1 4 P
N 269 266
Elsema Администрация в ЭД 207 (76,9%) 165 (57,7%) <0 0,0001
Enema + Po 133 (49,4%) 58 (20,2%) <0. 0001
Только Po 46 (17,1%) 46 (17,1%) 85 (29,7%) 0.001 0.001
Telbrox® (Guerbet, Villepinte, Франция) 39 (14,4%) 25 (8,7% ) 0.0352 0.033
Парафиновый масло 104 (38,7%) 89 (31,1%) NS
Avilac (Amvilabs Inc, Atlanta Ga, США) 111 (41,2%) 92 (32,1%) 0,034
Обезболивающие 17 (6. 3%) 16 (5,6%) NS NS
Без лечения 13 (4,8%) 34 (11,9%) 0,011

Последующие и исход

Переоценка перед выгрузкой от ЭД было выполнено в 79,8% и 99,6% в первый и второй период соответственно ( P < 0,0001) (). Частота перфораций и 30-дневная смертность были значительно выше в первый, чем во второй изучаемый период. Причины смерти указаны в .Один пациент в первый период исследования умер после клизмы Флита из-за гиперфосфатемии и фосфатной нефропатии. Уровень повторных посещений также был выше в первом периоде.

Таблица 4

97 (13,7%) 15 (5,6%)
9033 9 7 Период 1 9 9 P
N
N 269 266
Переоценка до выписки из ЭД пациентов) 201 (79. 8%) 263 (99,6%) ) <0.0001
Revisit Ed в течение 1 недели по той же причине 37 (13,7%) 24 (8,4%) <0.0001
госпитализация 15 (5,6%) 22 (7,7%) 22 (7,7%) NS NS
3 3 (1,4%) 0 <0. 0001
30-дневной смертность 8 (3.9 %) 2 (0,7%) <0.0001

Таблица 5

Характеристики пациентов, умерших

9037 9037 Age
Age Age PR Выводы ОБЗОР ОБРАЗОВАНИЯ Рентгеновские выводы Лечение Reassessment после лечения Смерть Комментарии Комментарии
Период 1
Женский 86 Нормальный Нормальный Не сделал Pleet® Enema (Fleet Co, Inc, Линчбург, ВА, США) в течение 1 дня
женщина 52 фекальные камни Normal не сделано 60351, не сделано флот enema, Avilac (Amvilabs Inc, Atlanta, GA, США), Paraffin В течение 1 дня Пациент с нарушениями, потерян для наблюдения
Женщина 76 FeCal Stones Нормальный Нормальный не сделано Fleet enema, Telebrix® (Guerbet, Villepinte, Франция) Да в течение 5 дней Потерянные для последующей деятельности
Женский 86 Нормальный Англовая грыжа Нормальный 60352 60352 Да В течение 6 дней в течение 6 дней
женщина 93 Нормальный Нормальный Enema, Avilac в течение 11 дней немедленная операция
мужчина 86 не сделано Нормальный Нормальный Флот Enema в течение 21 дня перфорация была найдена при повторном визите через 3 дня после клизмы
Мужчина 55 N обычная Инфляция Нормальная Флотская клизма Нет В течение 3 недель Клизма проводится при тяжелой нейтропении. Госпитализация для сепсиса 4 дня спустя
мужчина 81 81 Нормальный Нормальный Нормальный Fleet Enema Да в течение 1 месяца Pneumonia
MALE 72 Нормальный нежность не сделано флот enema NO в течение 3 дней в течение 3 дней перфорация 9 часов после клизмы, которая была выполнена в другой больнице
период 2
мужчина 64 Нежность Нормальный Нет Enema Да в течение 3 недель в течение 3 недель 60351
женщина 89 Нормальный Нормальный Нормальный Нет Enema Да В течение 1 месяца Рак в терминальной стадии

Клинические рекомендации

Руководства включали инструкции по диагностике и лечению острого запора в отделении неотложной помощи, определение факторов риска клизмы, описание метода введения клизмы и последующего наблюдения, а также рекомендации по конкретному типу клизмы.

Диагностика

При подозрении на острый запор каловые пробки, опухоль прямой кишки и толстокишечную непроходимость следует исключить с помощью комплексного абдоминального и ректального обследования. Следует исключить лекарственные препараты и сопутствующие заболевания, которые могут вызвать запор. Рентгенологическое исследование показано по клинической картине.

Лечение

Использование клизмы Флит (фосфо-содовая) запрещено из-за опасности гиперфосфатемии и фосфатной нефропатии. Очистительную клизму следует делать осторожно с другим препаратом, объем не должен превышать 250 мл.Введение клизмы осуществляется опытным персоналом с помощью ректальной трубки. Перфорацию следует всегда предвидеть и заподозрить при появлении болей в животе. Очищающая клизма противопоказана пациентам с каловыми камнями, ректальной обструкцией опухолью или ректальным пролапсом, активной ишемической болезнью сердца, а также пациентам в коматозном или некомплаентном состоянии. Кроме того, следует избегать клизмы у онкологических больных, находящихся на химиотерапии, и у других пациентов с ослабленным иммунитетом, особенно у пациентов с тяжелой нейтропенией.

Последующее наблюдение и исход

Перед выпиской пациента из отделения неотложной помощи следует провести повторную оценку клинического состояния, включающую физикальное исследование брюшной полости и измерение основных показателей жизнедеятельности. Инструкции относительно неблагоприятных событий или осложнений, которые могут возникнуть, должны быть обсуждены. Пациента проинструктировали немедленно вернуться в отделение неотложной помощи, если возникнет ректальное кровотечение или появятся боли в животе.

Дискуссия

Процессы управления качеством и рисками являются неотъемлемой частью нашей повседневной работы, направленной на улучшение ведения пациентов и повышение безопасности.Мы считаем, что эти процессы должны основываться на доказательствах и хороших клинических исследованиях. В этом исследовании мы рассмотрели очень распространенную жалобу на запор после анекдотического впечатления о высокой частоте перфорации и смертности.

Запоры все чаще встречаются у пожилых людей и становятся важной причиной заболеваемости. 1 3 Частота запоров в западном мире составляет 2–28%. 3 Посещения отделения неотложной помощи в связи с острым запором в США оцениваются как 0.от 22% до 0,36%, что очень похоже на наши результаты. 18 Очистительная клизма является популярным методом лечения запоров и применяется у многих пациентов, направленных по этой причине в отделение неотложной помощи. 19 Поскольку во многих странах клизма отпускается как безрецептурный препарат, многие пациенты поступают в отделение неотложной помощи после лечения клизмой, о чем не всегда сообщается.

В нашей повседневной практике мы сталкивались со случаями перфорации и летального исхода после очистительной клизмы, но в литературе могли отследить только сообщения о случаях или небольшие когортные исследования; мы не смогли найти ни одного исследования, посвященного частоте осложнений или нежелательных явлений после клизмы. 10 17

В двух сериях случаев из Израиля описаны пациенты пожилого возраста с перфорацией после очистительной клизмы. 10 , 11 Paran et al 10 описали 13 случаев перфорации толстой кишки после очистительной клизмы, выполненной дома или в доме престарелых, в течение 3-летнего периода у пациентов со средним возрастом 64,3 года. , похоже на нашу группу. Gayer et al. 11 описали 14 случаев перфорации ректосигмовидной кишки, которые были взяты из базы данных КТ за 6 лет.Эти пациенты были старше, средний возраст 80 лет. Поскольку в этих статьях не упоминалось общее количество пациентов, госпитализированных во время исследований, подсчитать заболеваемость было невозможно.

Поскольку клизма находится в свободном доступе и в основном проводится самостоятельно, без осмотра или с небольшим осмотром, мы не смогли оценить истинную частоту побочных эффектов, связанных с его использованием. Наше исследование является первым, демонстрирующим частоту нежелательных явлений и 30-дневную смертность после очистительной клизмы, выполненной медсестрой, у пациентов с острым запором, лечившихся в отделении неотложной помощи.Мы обнаружили три случая ректальной перфорации и один случай гиперфосфатемии в первом периоде исследования по сравнению с отсутствием случаев во втором периоде, и это может быть связано с новыми комплексными рекомендациями, которые были установлены и внедрены врачами и медсестрами. Основным отличием клинического поведения между периодами исследования было предпочтение пероральных слабительных клизмам и тщательная переоценка состояния больного перед выпиской, показанная во втором периоде. Конечно, мы не могли отделить роль клизмы в возникновении перфорации и смертности от других потенциальных факторов.Кроме того, мы рекомендовали использовать гибкую ректальную трубку, чтобы избежать опасности перфорации из-за жесткого кончика клизмы.

Пациенты, поступающие в отделение неотложной помощи, могут страдать деменцией, когнитивными нарушениями или психическими расстройствами, и в этих ситуациях коммуникация не оптимальна, а иногда и отсутствует. Таким образом, следует максимально избегать инвазивных процедур, требующих понимания и согласия. Кроме того, у этих пациентов может быть высокая частота каловых закупорок и каловых камней, которые могут вызывать стеркоральные язвы и перфорацию. 16 Перфорация, если это происходит, происходит на фоне толстой кишки, заполненной каловыми массами, и сопряжена с очень высоким риском разлития брюшины и перитонита. Вопрос о фосфатной клизме также важен, и мы считаем, что этот препарат не следует использовать. Существует множество описаний фосфатной нефропатии, помимо случая, который имел место в нашем исследовании.

Ограничения нашего исследования возникают из-за того, что он проводится в одном центре, а также из-за отсутствия клинической информации (истории болезни и лекарств) об исследуемых пациентах.В отделении неотложной помощи собирают анамнез не так подробно, как у госпитализированных пациентов.

В заключение, клизма для лечения острого запора не обходится без побочных эффектов, особенно у пожилых людей, и ее следует применять с осторожностью. Могут возникнуть перфорация, гиперфосфатемия (после клизмы Fleet Enema) и сепсис, приводящие к летальному исходу в 4% случаев. Срочно необходимы национальные руководства по лечению острых запоров и клизм.

Вклад автора

Галя Нив участвовала в концептуализации исследования, сборе данных, анализе данных, подготовке рукописи и отвечала за руководство исследованием; Тамар Гринберг участвовала в сборе данных; Нир Васерберг и Рэм Дикман участвовали в концептуализации исследования, ведении пациентов; Ярон Нив участвовал в концептуализации исследования, сборе данных, анализе данных, подготовке рукописи и отвечал за руководство исследованием.

Сноски

Раскрытие информации

Авторы сообщают об отсутствии конфликта интересов в этой работе.

Ссылки

1. Martin BC, Barghout V, Cerulli A. Davies C. Прямые медицинские затраты на лечение запоров в Соединенных Штатах. Интерфейс управления уходом. 2006;19(12):43–49. [PubMed] [Google Scholar]2. Бурас ЭП, Тангалос ЭГ. Хронические запоры у пожилых людей. Гастроэнтерол Клин Норт Ам. 2009;38(3):463–480. [PubMed] [Google Scholar]3. Лок Г.Р., 3-й, Пембертон Д.Х., Филлипс С.Ф.Технический обзор AGA по запорам. Американская гастроэнтерологическая ассоциация. Гастроэнтерология. 2000;119(6):1766–1778. [PubMed] [Google Scholar]4. Рамакришнан К., Шейд Д.К. Клизмы: история «очищения». Интернет J Гастроэнтерол. 2004;3(1) [Google Scholar]5. Дэвис С. Использование фосфатных клизм при лечении запоров. Нурс Таймс. 2004;100(18):32–35. [PubMed] [Google Scholar]6. Ори Ю., Розен-Цви Б., Чагнак А. и др. Летальные исходы и тяжелые метаболические нарушения, связанные с применением клизм с фосфатом натрия: опыт одного центра.Arch Intern Med. 2012;172(3):263–265. [PubMed] [Google Scholar]7. Бобба Р.К., Арсура Э.Л. Септический шок у пожилого пациента на диализе: вызванное клизмой повреждение прямой кишки спутывает клиническую картину. J Am Geriatr Soc. 2004;52(12):2144. [PubMed] [Google Scholar]8. Кнобель Б., Петченко П. Гиперфосфатемическая гипокальциемическая кома, вызванная интоксикацией гипертонической клизмой фосфата натрия (стопы). Дж. Клин Гастроэнтерол. 1996;23(3):217–219. [PubMed] [Google Scholar]9. Korzets A, Dicker D, Chaimoff C, Zevin D. Опасная для жизни гиперфосфатемия и гипокальциемическая тетания после использования стопных клизм.J Am Geriatr Soc. 1992;40(6):620–621. [PubMed] [Google Scholar] 10. Paran H, Butnaru G, Neufeld D, Magen A, Freund U. Перфорация прямой кишки, вызванная клизмой, у пациентов с хроническими запорами. Расстройство прямой кишки. 1999;42(12):1609–1612. [PubMed] [Google Scholar] 11. Gayer G, Zissin R, Apter S, Oscadchy A, Hertz M. Перфорации ректосигмоидного отдела толстой кишки, вызванные очистительной клизмой: результаты КТ у 14 пациентов. Визуализация брюшной полости. 2002;27(4):453–457. [PubMed] [Google Scholar] 12. Тансуэлл И.Дж., Ирфан К., Коссаковски Т., Таунсон Г.Перфорация прямой кишки при язвенном колите: осложнение кончика клизмы. Гастроинтест Эндоск. 2009;69(2):344. [PubMed] [Google Scholar] 13. Зальцштейн Р.Дж., Квеббеман Э., Мелвин Дж.Л. Повреждения аноректальной области после введения клизмы. Повторяющаяся проблема, которую можно избежать. Am J Phys Med Rehabil. 1988;67(4):186–188. [PubMed] [Google Scholar] 14. Накамура Х., Ийода М., Сато К., Китадзава К. Перфорация сигмовидной кишки, вызванная ретроградной гидростатической ирригационной клизмой, у пациента с хронической почечной недостаточностью перед колоноскопией.J Intern Med Res. 2005;33(6):707–710. [PubMed] [Google Scholar] 15. Блатт ЖЖ. Повреждение прямой кишки кончиком одноразовой клизмы. Отчет о случае. Арка Сур. 1960; 80: 442–444. [PubMed] [Google Scholar] 16. Крафт Л., Прахлов Ю.А. От фекального закупоривания до перфорации толстой кишки. Ам Джей Медсестра. 2011;111(8):38–43. [PubMed] [Google Scholar] 17. Мори Х., Кобара Х., Фуджихара С. и др. Ректальные перфорации и свищи после глицериновой клизмы: закрытие клипсой. Мир J Гастроэнтерол. 2012;18(24):3177–3180.[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]18. Шах Н.Д., Chitkara DK, Локк GR, Кроткий PD, Тэлли NJ. Поликлиника для запора в Соединенных Штатах, 1993-2004. Am J Гастроэнтерол. 2008; 103 (7): 1746-1753. [PubMed] [Google Scholar] 19. Вс SX, Dibonaventura M, Purayidathil FW, Вагнер JS, Dabbous O, Моди Р. Влияние хронического запора на связанное со здоровьем качество жизни, производительности труда и использования ресурсов здравоохранения: анализ национального здравоохранения и оздоровительного обследования. Dig Dis Sci. 2011; 56 (9): 2688-2695.[PubMed] [Google Scholar]

Полная детоксикация печени: кофейные клизмы

Примечание от Кэролайн: «Кофе № 1, который я использую, — это кофе S.A. Wilsons с золотой обжаркой (этот). Я объясняю, почему в этой должности, но я хочу уточнить это заранее, потому что я получаю много вопросов об этом! Хорошо, начните читать!»

«Ты куда что втыкаешь?» Да, я делаю . Мой блог называется «смелым» не просто так. Я не боюсь делать все возможное, чтобы исцелить свое тело, несмотря ни на что, никаких оправданий. Если вы готовы полностью контролировать свое здоровье, , то это тот пост, которого вы так долго ждали!

Если вы брезгуете говорить о «колонах» и «клизмах», то я настоятельно рекомендую вам перестать это делать, если вы хотите избавиться от токсинов и быть здоровыми.Не только «больные» люди должны повысить детоксикации свойства их печень, но каждый должен, потому что мы окружены токсинами на ежедневной основе.

Вы знали, что этот пост идет, так снасти и получить готовый учиться.

Как это все началось.

Как я вхожу делать кофе клизмы? Это началось, когда я решился на GAPS диеты больше года назад. Клизмы настоятельно рекомендуется на зазорах диету, чтобы убедиться, что все токсины выдворяют.Я не был в восторге об этом, и на самом деле не имел ни малейшего представления, что клизма была. Я ужаснулась, прочитав о процессе клизмы и хотя «вы придерживаетесь, что до задницы?». Я похоронил мысль, как в задней части моего мозга.

Это было не долго, пока я не получал серьезные отмирает от всех детоксикации я делал. Я вспомнил, что я читал о enemas- специально кофе клизмы и как он может «повысить» вам печень. Я знал, что это как раз то, что мне нужно было .

Я делал Зазоры диету самостоятельно.Вы должны были казаться лицами моей семьи , когда я пришел домой с мешком костей или когда начал есть говяжий жир. Полный шок. Скажем так, все они прошли свой путь и фактически присоединились ко мне в моем странном пути. Как я вообще собирался делать клизму, если они не умеют обращаться даже с костным бульоном? Я отбросил свои страхи и пошел дальше, купил пакетик для клизмы и сварил кофе.

Сначала я начал с воды и позвольте мне сказать вам, что я был в ужасе, я собирался разорвать стенку толстой кишки или мой желудок разорвется от слишком большого количества воды.Ни того, ни другого не произошло, и я слишком преувеличивал этот процесс в своей голове. Мудрые слова всем новичкам — не думай, а просто делай .

Худшее, что случилось, было Я не мог удержать его более 1 секунды (вообще-то ячмень мог набрать в себя 1/4 мешка воды). У меня были спазмы в животе и меня тошнило в течение нескольких минут (уверен, из-за 18-летнего хлама, застрявшего в этом месте), но все прошло после того, как я выгнал воду. Это больше не происходит со мной теперь, когда моя толстая кишка довольно чистая.

Кофейная клизма сразу заставила боль в печени, во всем теле и голове ускользнуть. Я чувствовал себя живым и будто все мои токсины были смыты в канализацию (правда!). Почему я раньше не додумалась до кофейных клизм? С тех пор они стали моим основным методом детоксикации при токсических симптомах.

У меня не было головной боли или сильной боли в желудке уже более года, потому что кофейные клизмы — это первое, что я делаю, даже до того, как начинаю пить травяные чаи. Мое пищеварение улучшилось, моя кожа заживает быстрее, и моя общая токсическая нагрузка ниже .Кофейные клизмы сильнодействующие и даже уменьшают мои аллергические реакции! Я не могу путешествовать (пока), но когда я это сделаю, я знаю, что моя кофейная клизма будет со мной.

Токсична ли ваша печень?

В мире, в котором мы живем, нам всем не помешала бы небольшая детоксикация печени. От токсинов, которые люди используют (даже если вы этого не делаете) каждый день, никуда не деться.

  • запор / вздутие живота /проблемы с пищеварением
  • неприятный запах изо рта
  • проблемы с кожей : Поскольку печень перегружена токсинами, кожа (орган детоксикации) помогает справиться с ними.Экзема, прыщи, пятна, сыпь
  • вес потеря или невозможность набрать вес
  • раздражительный / гнев/ярость : все связанные эмоции в ТКМ
  • мозговой туман/плохая концентрация/плохая память
  • депрессия/ расстройства настроения /биполярное расстройство
  • доминирование эстрогена/ проблемы с гормонами /ПМС
  • медленный метаболизм
  • аллергия/чувствительность ко всему (химикаты/пыльца/пищевые продукты) — хм..звучит знакомо!
  • гипогликемия
  • избыточный газ
  • язык с покрытием
  • плохое усвоение белка
  • желчный пузырь проблемы/камни в желчном пузыре
  • хроническая усталость
  • высокий уровень холестерина и кровяное давление
  • частые простуды/ избыток слизи/ низкий уровень иммунная система
  • ожирение печени
  • ухудшение глаз сайт
  • Зуд – Я могу понять это.

Почему так важна печень?

Сначала давайте обратимся, не могли бы вы использовать небольшую детоксикацию печени, не так ли?

  • Преформы печени 500+ функций известных в организме!
  • Метаболизм углеводов : превращает углеводы в глюкозу, которая используется в качестве энергии во всем теле и мозге.
  • Создание (синтез) аминокислот для создания белков, а также для белкового метаболизма.
  • Выделяет желчь и соли желчных кислот, необходимые для переваривания жиров и надлежащей секреции ферментов для расщепления всей пищи в желудке.
  • Метаболизирует и изменяет токсины s, чтобы они могли выводиться из организма (превращает токсины во что-то менее токсичное в организме) — механизм ДЕТОКС.
  • Содержит специальные клетки крови (клетки Купфера), чтобы убивать бактерии и антигены.
  • Поддерживает уровень глюкозы в крови в балансе.
  • клетки печени (гепатоциты) расщепляют жирные кислоты с образованием АТФ
  • Синтезирует холестерин и триглицериды внутри клеток
  • Превращает аммиак (остатки слишком большого количества аминокислот) в мочевину , которая затем может выводиться с мочой.(аммиак намного токсичнее мочевины)
  • Способность изменять и обрабатывать гормон s (щитовидная железа преобразует Т4 в активный Т3, эстроген и альдостерон).
  • Детоксифицирует лекарства, лекарства, пестициды , опасные компоненты вакцин и токсины окружающей среды (мы дышим, принимаем ванну и наносим на кожу).
  • Хранит и высвобождает (при необходимости) эти витамины : гликоген, витамины А, D, Е, К (жирорастворимые), витамин В-12, медь и железо.
  • Наряду с кожей и почками печень образует активный витамин D для использования организмом.
  • Детоксы и фильтры все, что попадает в кишечник и всю вашу кровь (единственный орган, который может это делать).

После того, как печень «разобралась» с токсинами, куда они попадают?

Печень способна метаболизировать или изменять многие токсины, чтобы их можно было вывести из организма. Некоторые из них попадают в кровоток, а затем удаляются почками. Другие переходят в желчь, которая является секретом печени.Желчь поступает в желчный пузырь для хранения и, возможно, дальнейшего преобразования, а затем желчь поступает в тонкую кишку и, надеюсь, токсины удаляются с фекалиями. Хотя это очень кратко, это основная структура и функциональная установка печени.- Д-р Уилсон

Чтобы узнать, как сохранить здоровье печени с помощью питания, читайте здесь.

Вы обычный?

«Пациентов GAPS (детей или взрослых) НИКОГДА не следует оставлять с запорами. Запор чрезвычайно вреден для организма.Это причина всевозможных расстройств пищеварения». – Доктор Наташа Макбрайд

Во-вторых, мы должны осветить тот факт, что нормальная работа кишечника каждый день здорова, и вам НЕОБХОДИМО это делать. Регулярность позволяет организму избавиться от всех токсинов, которые вы едите и которым подвергаетесь. Без удаления отходов токсины могут застрять в толстой кишке и снова всосаться в кровоток. Это только сделает вас более токсичным, и вашей печени будет тяжело фильтровать больше.

Наша цель — помочь детоксикации печени, чтобы организм начал лучше функционировать. Есть много вещей, которые могут помешать телу регулярно ходить в туалет. Вы знаете, если это проблема с вашим телом. Вот мои предложения:

Доктор Уилсон написал здесь хорошую статью о запорах. <– люблю его статьи

  • Диета: Посмотрите, что вы едите? Ваша пища слишком иньская (сжимающая)? Вы едите достаточное количество овощей, приготовленных в большом количестве, больше ян.
  • Упражнение: Движение лимфы важно для пищеварения, а также для детоксикации организма.
  • Минералы/вода : Убедитесь, что вода, которую вы пьете, увлажняет ваши клетки (RO этого не делает) и имеет правильный минеральный баланс. Слишком много или слишком мало воды также может быть вредным. Я использую кельтскую морскую соль каждый день.
  • Ванны/добавки с магнием:  Магний помогает восстанавливать запасы тела, а также увлажнять толстую кишку. Будьте осторожны с добавками магния, так как они могут обезвоживать организм и вызывать жидкий стул. Это хорошая добавка / напиток (я иногда использую его).Я предпочитаю магниевые ванны (я использую эти хлопья для ванн) и масла, а не добавки.
  • Токсичность: Если организм отравлен тяжелыми металлами или соотношение минералов нарушено, могут возникнуть запоры.
  • Пробитоики/ферментированные пищевые продукты : Фекалии полны бактерий. Пробиотики помогают наполнить толстую кишку полезными бактериями. Здоровый кишечник означает, что вы легче перевариваете пищу и лучше выводите ее из организма. Я использую этот пробиотик.
  • Травы: (корень ревеня, лист сенны или кора Cascara sagrada).Эти травы являются мягкими слабительными, но не стоит полагаться на них в течение длительного времени.
  • водяная клизма : Это можно сделать, чтобы помочь пережить запор, а также очистить толстую кишку перед кофейной клизмой. Перед дополнительными минералами можно добавить щепотку морской соли
  • Желчь : Для чистой толстой кишки важно иметь достаточный поток желчи. Если у вас вялая/токсичная печень, в вашем рационе слишком мало жиров или у вас запоры, я бы посоветовал обратить внимание на добавки с бычьей желчью.Я считаю, что этот бренд не содержит добавок и делает свою работу.

** Имейте в виду: Доктор Герсон говорит: «Пациенты должны знать, что кофейные клизмы назначаются не для работы кишечника, а для стимуляции печени».

Основы: что такое кофейная клизма?

Прежде чем я перейду к мельчайшим деталям, позвольте мне объяснить, что такое кофейная клизма на самом деле . Кофейная клизма особенная, потому что она очищает не только толстую кишку, но и печень! Толстая кишка и печень связаны (ниже я объясню, как это работает для детоксикации?).Чтобы получить общее представление о том, куда вы «кладете» кофе, посмотрите на это анатомическое изображение толстой кишки.

Технически кофейная клизма представляет собой кофейный имплантат и ретенционную клизму . Это означает, что один имплантирует или вводит кофейную траву в толстую кишку, а процедура заключается в том, чтобы удерживать кофейную смесь в течение 15-20 минут. Кофейная клизма — древняя процедура гидротерапии травами. Он заключается в заполнении мешка или ведра для клизмы смесью из 2–4 чашек фильтрованной или дистиллированной воды и ¼–2 столовых ложек кофе, прокипяченного или процеженного в течение 12 минут или около того.Кофейную гущу фильтруют перед тем, как положить жидкость в мешок для клизмы. Затем эту смесь помещают в толстую кишку и удерживают около 15 минут. В это время жидкость выбрасывается в унитаз. -Доктор Уилсон

Да, так что вы, по сути, засовываете кофе себе в толстую кишку. Это может показаться грубым и грубым, но на самом деле оно используется уже много лет, и было доказано, что оно является одним из самых терапевтических средств детоксикации печени. В Институте Герсона лечат больных раком, и в процессе лечения от вас фактически требуют делать кофейные клизмы.Это настолько мощно.

Худшая часть, если вы преодолеете свои «страхи клизмы». Я помогу вам справиться с ними в разделе ниже («упс… страхи перед клизмой»). Водяные клизмы использовались на протяжении сотен и тысяч лет и когда-то были хорошо известны и приняты как способ избавления организма от болезней и токсинов. Не позволяйте слухам в обществе помешать вам пройти эту удивительную терапию — я точно не помешаю.

Как это (

точно ) работает для детоксикации?

Вам, наверное, интересно, как кофе попадает в вашу печень!? Я тоже сначала задавался этим вопросом и решил выяснить почему.Вот что я нашел.

Самая последняя часть толстой кишки перед прямой кишкой имеет S-образную форму и называется сигмовидной кишкой. К тому времени, когда стул достигает этой части толстой кишки, большинство питательных веществ всасывается обратно в кровоток. Поскольку в этот момент стул содержит продукты гниения, между сигмовидной кишкой и печенью существует особая кровеносная система. Существует прямое сообщение вен, называемое кишечно-печеночной циркуляцией. Эта система кровообращения позволяет токсину направляться непосредственно в печень для детоксикации, а не циркулировать по остальной части тела и всем его жизненно важным органам, включая мозг.Эта система вен переносит ректальные/сигмовидные токсины непосредственно в печень для детоксикации. Когда используется кофейная клизма, кофеин из кофе преимущественно всасывается в эту систему и поступает непосредственно в печень, где становится очень сильным детоксикантом. Это заставляет печень производить больше желчи (которая содержит переработанные токсины) и перемещает желчь в тонкий кишечник для выведения. Это, по-видимому, освобождает печень для обработки большего количества поступающих токсичных материалов, которые накопились в органах, тканях и кровотоке.Кофе содержит некоторые алкалоиды, которые также стимулируют выработку глутатион-S-трансферазы, фермента, используемого печенью для запуска путей детоксикации. Он играет ключевую роль в образовании большего количества глутатиона, одного из основных химических веществ конъюгации, позволяющего выводить токсины через желчь в тонкий кишечник. Другими словами, кофейная клизма ускоряет процесс детоксикации и сводит к минимуму отставание еще не подвергнутых детоксикации веществ.

А желчь?:

Вот что говорится о нашей желчи в этой полезной статье:

  • Кофейные клизмы предотвращают резорбцию желчи и токсинов , содержащихся в выделенной желчи.
  • Тело перерабатывает желчь до 10 раз , реабсорбируя желчь и соли желчи через стенки кишечника. Это один из способов сохранения ресурсов организма.
  • Желчь переносит токсины из печени через желчный пузырь. Поскольку желчь используется повторно, большая часть токсинов реабсорбируется вместе с желчью.
  • Желчегонные (стимулирующие выделение желчи) травы, такие как одуванчик, расторопша и орегонский виноград, могут помочь увеличить выделение желчи и улучшить переваривание жиров.ОДНАКО, они НЕ удерживают желчь, соли желчных кислот и токсины, содержащиеся в желчи, от ретоксикации организма.
  • Простое стимулирование выделения желчи травами не приведет к быстрой детоксикации организма. А вот кофейная клизма БУДЕТ !
  • Кофейная клизма активирует и усиливает определенные ферментные системы , которые гарантируют, что около 98% токсинов, выделяемых в желчи, будут безопасно выведены из вашего организма!
  • Не позволяет печени реабсорбировать токсичную желчь через проницаемые стенки кишечника.Следовательно, это наиболее эффективное средство использования естественных ферментных систем печени и тонкого кишечника для детоксикации кровотока.

Желчный пузырь «шприц»!

Если вы выпьете нужное количество кофе, вы услышите, как ваш желчный пузырь «булькает» (булькает). Иногда люди не слышат, как он брызгает, но если вы слышите, это хороший признак того, что вы положили достаточно кофе. Вы всегда можете попробовать добавить больше кофе (по 1/2 столовой ложки за раз), чтобы он выпустил желчь, но следите за другими симптомами, чтобы не перевозбудиться.

Если вы в конечном итоге используете слишком много кофе, я предлагаю сделать водяную клизму, чтобы смыть лишний кофе. Если желчный пузырь слаб или засорен, дайте ему неделю или две, чтобы получить «шприц», о котором я говорю. Хотя мой был больше похож на грохот.

В отличие от употребления кофе:

К кишечнику прикреплены две кровеносные системы. Одна система снабжает кишечник кровью для поддержания тканей кишечника. Другая система называется портальной системой .Это критически важная система организма, которая вытягивает все поглощенные питательные вещества из кишечника и отправляет их непосредственно в печень. Другими словами, когда вы едите пищу, она не попадает в кровь, как все думают. Только крошечная его часть, то есть питательные вещества, всасываются во рту, пищеводе и желудке. Все остальные питательные вещества попадают в портальную систему и идут в печень, а не в общий кровоток. Здесь питательные вещества дополнительно обрабатываются печенью перед попаданием в основной кровоток.Таким образом, когда кофе вводится в толстую кишку, он всасывается прямо в печень через стенку толстой кишки. Кофе имеет особое сродство к печени, и перемещение его туда из толстой кишки сильно отличается от отправки его в печень при употреблении. Когда кофе принимается через рот, он переваривается, в основном, кислотой желудка, и большая часть его свойств лечебных трав разрушается. Кофе, принимаемый внутрь, хорош как стимулятор, слабительное и, возможно, расслабляет гладкую мускулатуру. Одна чашка обычного кофе в день — это нормально для большинства людей, но не рекомендуется, а больше — вредно.- Доктор Уилсон

Преимущества:

Преимущества кофейных клизм могут вас удивить. Он оказывает мощное воздействие не только на печень и толстую кишку, но и на весь организм в целом. Вы узнаете, насколько здоровым может чувствовать себя ваше тело после того, как попробуете.

  • Очищает толстую кишку и помогает улучшить работу мышц толстой кишки.
  • Уничтожает паразита s: вымывает старые остатки и насекомых из толстой кишки, а также вымывает тех, кого вы, возможно, убиваете травами.
  • Выводит токсины из печени и помогает восстановить ее.
  • Увеличивает глутатион- S-трансферазу (GST) в печени (также известный как основной детоксикант) на 700% . Этот фермент связывается с токсинами, после чего токсины вымываются через толстую кишку.
  • Повышает энергию : Позволяя кофе впитаться в кровь, вы напрямую стимулируете желчный пузырь к вымыванию токсинов. Известно, что токсины снижают перенос кислорода и «засоряют» кровь вредными веществами.Позволяя крови и кислороду течь свободно и чисто в теле, человек получает немного больше энергии. — не позволяйте кофе «сидеть внутри вас» слишком долго, иначе кофеин может вызвать у вас кайф (не тот вид энергии, который вам нужен).
  • Улучшает пищеварение : Усиливая работу печени путем ее детоксикации, можно решить проблемы с газообразованием, вздутием живота и пищеварением, поскольку он воздействует на печень и желчный пузырь (вырабатывает желчь для облегчения пищеварения), которые имеют решающее значение для процесса пищеварения.
  • «впрыскивает» желчный пузырь: кофе может стимулировать выделение желчи, которая необходима для переваривания жиров и уничтожения вредных бактерий.После нескольких кофейных клизм вы можете услышать струйку возле правой средней части грудной клетки.
  • Ясность ума и настроение : Кофейная клизма усиливает детоксикацию, что ускоряет размножение эритроцитов. Красные кровяные тельца переносят кислород, так что в конечном итоге происходит увеличение (здоровое количество) в теле и мозге! Когда в мозгу будет достаточно кислорода, вы будете думать лучше. Прощай мозговой туман!
  • Облегчает «отмирание» : Когда вы проводите детоксикацию с помощью трав/сауны/ванн, ваше тело и печень могут легко наполниться токсинами.Кофейная клизма не только поможет вашей печени лучше функционировать, но также предотвратит реабсорбцию или рециркуляцию токсинов и причинение большего вреда. Это помогает ускорить реакцию заживления. Я также считаю, что это работает, чтобы ускорить простуду / грипп.
  • Снижает токсическую нагрузку на организм : отек, головная боль, боль в суставах, болезнь, недомогание — все это общие симптомы «токсичного тела».
  • Мигрень/головная боль : Обычно признак сужения кровеносных сосудов. Мои лекарства от головной боли — магниевые ванны и кофейные клизмы.Кофе помогает расширить кровеносные сосуды, удаляя при этом вредные токсины, которые в первую очередь могут быть причиной воспаления или головной боли.
  • Очищает кровь : Кахвеол и кафестол пульминат (содержится в кофе) стимулируют глутиотион-S-трансферазу (GST). GST представляет собой ферментную систему печени, которая улавливает токсины в кровотоке. Связанные токсины затем вымываются с помощью клизмы. Каждые 3 минуты вся кровь в организме проходит через печень. Этот процесс оставляет кровь чистой и менее токсичной.
  • Предотвращает и лечит хроническое заболевание: Часто болезнь возникает, когда в организме слишком много токсинов, и он пытается справиться. Регулярная детоксикация печени помогает организму лучше функционировать, что может предотвратить или помочь организму вылечиться от болезни.
  • делает тело более Ян : Доктор Уилсон объясняет , что ваше тело становится Инь, когда вы больны и страдаете от токсинов. Вы должны стремиться сделать свое тело более янским с помощью вареных овощей, саун и кофейных клизм.
  • Очищает цвет лица : Поскольку кофейная клизма очищает кровь, для питания вашей кожи доступно больше питательных веществ.В ТКМ печень и кожа тесно связаны, поэтому, когда ваша печень перегружена токсинами, кожа покажет это.
  • Тонизирует стенку толстой кишки: Содержащийся в кофе теофиллин всасывается через стенку толстой кишки, расширяя кровеносные сосуды и увеличивая приток крови к толстой кишке. Увеличение крови улучшает тонус мышц толстой кишки и здоровье. Токсины, прилипшие к стенке толстой кишки, теперь вымываются, поэтому толстая кишка может работать без токсического «шлама».

Рефлекторные точки толстой кишки:

Я ТАК рад, что нашел это.Во время моей первой колики я помню, как смотрел на подобную диаграмму и был загипнотизирован. Я задавал множество вопросов гиротерапевту толстой кишки (какой способ избавиться от неловкости, верно?) о том, что происходит, когда в эту точку «попадает» вода. Она объяснила, что как только токсичные материалы, прикрепленные к этой части толстой кишки, высвобождаются (что может потребовать многих клизм или колоний), этот соответствующий орган может работать лучше, так же как иглоукалывание открывает меридианы. Круто, да?

Кто должен это сделать?

Любому человеку с токсической печенью могут помочь кофейные клизмы.Мы все ежедневно подвергаемся воздействию слишком большого количества токсинов, поэтому большинству людей рекомендуется изучить это. Доктор Николас Гонсалес говорит нам: «Регулярное использование кофейных клизм поможет вам избавиться от токсинов на всю жизнь всего за год или два». Пластмассы и тяжелые металлы имеют долгую жизнь в нашем организме (намного дольше, чем 2 года) и упрямы, поэтому кофейные клизмы являются обнадеживающим и эффективным средством для людей, страдающих от болезней, вызванных токсинами.

Если вы проводите детоксикацию организма с помощью диеты, такой как соки, GAPS, элиминационная диета, добавки и т. д.тогда это особенно хорошее время, чтобы вытащить кофейник. Причина в том, что вы питаете свои клетки, и когда вы это делаете, они начинают выбрасывать мусор. Этот сброс токсинов также называют «вымиранием».

Кофейные клизмы не только очищают толстую кишку, но и помогают печени лучше функционировать, чтобы у вас не было «симптомов детоксикации» от любых изменений, которые вы вносите. Это требование для людей, занимающихся терапией Герсона. Настоятельно рекомендуется, если вы находитесь на диете GAPS.Для всех, кто страдает аллергией или хроническими заболеваниями, кофейные клизмы станут большим облегчением!

Предупреждение: (если вы сомневаетесь в том, чтобы сделать кофейную клизму из-за серьезных заболеваний, обратитесь к врачу)

Прежде чем что-то начинать, всегда лучше найти несколько источников. Каждое состояние отличается, и вам нужно принять лучшее решение для вашего тела. Вот некоторые меры предосторожности, которые я бы сказал: не делайте клизму или, по крайней мере, работайте с практикующим врачом, который будет следить за вами.

  • Экстремальная токсичность (воздействие тяжелых металлов) — детоксикация может быть опасна для некоторых людей.
  • Воспаление толстой/кишечной кишки (колит и СРК)
  • Аллергия на кофе
  • Маленькие дети — подождите, пока ребенок не справится с эффектами кофеина в кофе. (водные можно)
  • Беременным: обычно не рекомендуется, потому что это сопряжено с риском, но доктор Уилсон говорит, что все в порядке. Водный был бы безопаснее.

Расходные материалы:

** Нержавеющая сталь и другие металлические горшки вымывают металлы в кофейную жидкость, когда вы ее кипятите, потому что она кислая.Если у вас есть бюджет, возможно, стоит проверить эти стеклянные горшки, я люблю свои! Вам не нужны тяжелые металлы в вашем кофе для клизмы. Поскольку кофе не будет кипеть в ведре для клизмы, я считаю, что нержавеющая сталь все еще намного безопаснее, чем латексные или пластиковые ведра (это быстрый поток из ведра в толстую кишку, и вы не кипятите кофе). Нержавеющая сталь разлагается медленнее, чем пластик и латекс.

Какое ведро для клизмы?

Как и все остальное, что вы используете, важно получить нетоксичное ведро для клизмы и трубку.Теперь я виновен в том, что купил латексную красную сумку для клизмы, которую вы видите на картинке. Я был новичком в этом, и я не хотел делать из этого большое дело и покупать причудливое ведро для клизмы! ха. Хотел бы я знать, чтобы просто купить хороший в первую очередь. Обычные пакеты для клизм или даже некоторые пластиковые ведра наполнены токсичным латексом, винилом, ПВХ или пластиком. Фу, надеюсь, я не причинил слишком много вреда своему телу. Эти материалы содержат элементы, вызывающие рак, которые выщелачиваются из кислоты.

Кофе очень кислый и может вывести эти токсины… и вы не хотите, чтобы это было в вашем теле.Я знаю, вы можете подумать, что кофе просто вытекает, но после того, как вы делаете это снова и снова, материалы изнашиваются и с большей вероятностью вымываются больше. Я бы посоветовал купить из нержавеющей стали (мне нравится этот), который будет прочнее и долговечнее, чем пластик или латекс.

Если у вас ограниченный бюджет, купите пластиковый чехол, не содержащий BPA. Ведра намного легче чистить и предназначены для частого использования клизмы. Вы можете выбрать размер ведра. Вы также можете получить ремни, чтобы повесить ведро.Персонализация процедуры клизмы звучит глупо, но может помочь еще больше снизить токсическую нагрузку.

Рецепт кофейной клизмы:

  1. Отмерьте кофе (я покупаю молотый кофе) и воду и налейте в чайник.
  2. Доведите до кипения в течение 5 минут.
  3. Накройте крышкой и варите на медленном огне еще 15 минут (предполагается, что 15-минутное приготовление поможет кофе стать более янским и выщелачивает все важные детоксифицирующие питательные вещества. Больные люди/болезнь имеют тенденцию быть иньскими, и кофейная клизма с янским кофе помогает сбалансировать вещи в теле)
  4. Снимите с огня и дайте остыть в течение нескольких минут.(не кладите горячее стекло на холодную поверхность или под холодную воду — оно разобьется).
  5. Аккуратно насыпайте кофе (чтобы гранулы не попали в жидкость) или используйте мелкоячеистое сито в шаровой банке. (Лично я не использую сито, но оно полезно, потому что зерна могут «забить» шланг). * не используйте бумажную ткань для фильтрации, потому что тогда вы потеряете много первичных элементов (кафестол ) в кофе.
  6. Заполните оставшуюся часть банки с шариками 1 1/2-3 1/2 стакана воды (думаю, кофейная жидкость немного уменьшилась).Вы можете использовать от 2 чашек жидкости до четверти (4 чашки).
  7. Теперь вы можете использовать ведро для клизмы.

* Возможно, будет проще удвоить или утроить рецепт кофе, чтобы он уже был приготовлен для следующих. Я храню лишний кофе в холодильнике.

Какой тип воды?

Как всегда важно качество воды. Я бы посоветовал использовать фильтрованную воду. Я использую этот фильтр Беркли.

Городская вода насыщена хлором и фтором, что связано с затвердением артерий, раком и заболеваниями щитовидной железы.Не используйте бутилированную воду, хранящуюся в пластике (она выщелачивает BPA). Даже колодезная вода может содержать токсичные тяжелые металлы из водопровода.

То, что вы не пьете воду из-под крана, не означает, что ее можно использовать для других целей. Вода из кофейной клизмы всасывается в толстую кишку и фильтруется через почки. Употребление чистой воды устраняет нагрузку на почки.

Какой кофе?

Я лично использую этот сертифицированный органический кофе для клизмы.Он не обжарен и специально разработан (смесь 7 видов бобов) для клизмы. Мне нравится этот вид, потому что, когда они создавали смесь, они имели в виду клизмы. Он содержит на 48 % больше кофеина и на 87 % больше пальмитиновой кислоты, чем обычный кофе. Это предпочтительный кофе для клизмы для протокола Герсона, протокола доктора Уильяма Д. Келли, некоторых больниц и многих холистических практиков.

Я покупаю предварительно молотый кофе для клизмы, потому что говорят, что очень-очень сложно перемолоть нежареные кофейные зерна самостоятельно (они намного тяжелее).Они провели испытания и обнаружили, что перешлифованный p не теряет ни одного из своих элементов . Храните кофе в сухом, прохладном и темном месте, чтобы сохранить свежесть.

Всегда важно покупать органический кофе. Можно использовать и обычный органический кофе , который можно купить в магазине. Рекомендуется легкая обжарка, так как в ней больше кофеина (который необходим для расширения вен печени). Неорганический кофе не подходит для кофейной клизмы. Вы пытаетесь помочь своему телу избавиться от токсинов, а неорганический кофе полон пестицидов, тогда я не вижу в этом смысла.

S.A. У Wilsons лучшая цена, если вы заказываете оптом прямо с веб-сайта, но если вам нужна сумка как можно скорее, вы также можете найти ее на Amazon здесь.

Сколько кофе?

Вы можете использовать 1/2 чайной ложки или 4 столовые ложки или что-то среднее (на клизму или кварту воды — типичный размер кофейной клизмы). Я знаю, что это очень широкий диапазон.

Дети и люди, чувствительные к кофеину, должны начинать с малого количества. Вы постепенно разовьете толерантность.Слишком мало кофе не полезно, но слишком много даст вам кофейный кайф. Вы знаете, когда у вас есть нужное количество, когда вы можете удерживать его в течение 15 и чувствовать себя хорошо, бодро, и ваша ясность ума увеличивается.

Вы заметите, что со временем ваша чувствительность к количеству кофе может уменьшиться. Кофейная клизма может не дать таких же результатов при использовании 1/2 чайной ложки, как в первый раз. Тогда пришло время увеличить дозировку! Увеличивайте на 1 чайную ложку или 1/2 столовой ложки за раз (я увеличивала на 1/2 столовой ложки каждые 4-8 дней).Остановитесь на 4 столовых ложках на клизму — это достаточно сильное количество, особенно если вы используете специальный кофе для клизмы.

Как делать кофейную клизму?

Вот хорошее обучающее видео о том, как делать кофейную клизму — не волнуйтесь, рейтинг G 🙂

1. Приготовьте кофе: Используйте «рецепт кофе» выше.

2. Подготовка: Выберите место для клизмы (желательно рядом с туалетом) – ванная комната. Обустройте удобное место. Положите несколько полотенец и найдите место, чтобы повесить или установить ведро для клизмы на высоте 18 дюймов или ниже от пола.

3. Смазка: Нанесите немного кокосового или оливкового масла на конец наконечника клизмы. Вы также можете нанести немного на попу, чтобы кончик лучше скользил.

4. Наполните ведро:  Наполните ведро для клизмы кофейной жидкостью. Убедитесь, что шланг надежно подсоединен. Дважды проверьте, чтобы убедиться, что это хорошая температура.

5. Удалите пузырьки воздуха: Освободите зажим, чтобы кофе стекал к концу наконечника, затем закройте зажим.Это выпустит весь захваченный воздух в трубке. Я предлагаю делать это над унитазом или ванной, если она капает.

6. Получить в позиции:

  • Проще всего лечь на спину (с согнутыми коленями) — мне больше нравится эта «поза».
  • Другой способ — лечь на левый бок (пока клизма втекает) и перевернуться на правый бок после того, как она будет введена, при этом вы удерживаетесь в течение 15 мин. Этот перекат слева направо помогает жидкости подняться выше в толстую кишку, а также облегчает ее освобождение.
  • Вы также можете сделать клизму, согнувшись на коленях. Это простой метод, если вы даете один ребенку.

* Ношение халата облегчает доступ.

7. Вставьте насадку:  Аккуратно вставьте пластиковый наконечник клизмы в прямую кишку. Не нажимайте слишком сильно, но достаточно, чтобы, когда вы выпускаете жидкость, она не выплескивалась наружу.

Из-за формы и строения толстой кишки некоторых людей или, конечно, если клизму делают ребенку, трубку можно будет ввести только на несколько дюймов.Иногда это постоянная ситуация. Однако часто, когда толстая кишка очищается и заживает, трубку в конечном итоге можно ввести дальше.

8. Ослабьте зажим: Откройте зажим и дайте кофейной жидкости стечь внутрь. Вы можете останавливать зажим так часто, как хотите, и это рекомендуется, чтобы толстая кишка постепенно привыкала к поступающей жидкости. У вас может возникнуть ощущение теплой жидкости, булькающей в нижней части живота (толстой кишке). Цель состоит в том, чтобы ввести всю сумму, чтобы не было спешки, чем медленнее вы идете, тем легче вам ее удержать.

** Что, если я не смогу влить всю эту жидкость перед уходом?

Если вы можете ввести только 1/4 мешка для клизмы, пока не почувствуете позыв, не держите его . Иногда проще получить весь объем кофейной жидкости, если вы

  1.  Накануне опорожнения кишечника
  2. Перед этим сделайте водную клизму.

Я предпочитаю использовать методы, которые я только что перечислил, вместо того, чтобы использовать кофе для опорожнения кишечника в первый раз — тогда вам придется приготовить больше кофе.Мне намного легче держать кофейную клизму после опорожнения кишечника. Помните, что кофейная клизма предназначена не для высвобождения большого количества «массы», а для высвобождения токсинов.

9. Снимите насадку: Когда вся жидкость будет влита, медленно снимите насадку. Если после того, как вы сняли насадку, вы чувствуете побуждение выпустить насадку, возможно, вам стоит попробовать оставить насадку в следующий раз.

10. Держите клизму: Цель — держать клизму 15-20 минут. Советы см. в разделе «Что делать, если я не могу удержать его?» в разделе ниже.

11. Подождите 15 минут: Пока вы держите клизму в течение 15 минут, оставайтесь лежать или сидеть. Многие говорят, что нужно лежать на правом боку, чтобы сила тяжести помогла кофе добраться до печени. Я считаю, что лежать на спине удобнее и не менее эффективно. Я тоже остался сидеть. Делайте все, что вам нужно, чтобы держать клизму внутри.

Не рекомендуется вставать и ходить с клизмой внутри. (если звонят в дверь — не отвечайте!). Медитируйте/молитесь, читайте книгу или возьмите с собой свой iPad, чтобы занять себя.Убедитесь, что вы следите за временем или установите будильник. Если вы думаете, что можете сделать 20 минут — дерзайте. Нет необходимости выходить за пределы 30 минут, и на самом деле он может поглотить слишком много и заставит вас нервничать (из-за кофеина), или вам будет труднее избавиться от него. Прислушайтесь к своему естественному желанию пойти.

*Обычно в течение этих 15-20 мин желчный пузырь «брызжет».

12. Вытесняющая клизма: После того, как 15-20 закончились, быстро пройдите в туалет (не подтекая) и вытолкните жидкость.Это может плохо пахнуть, потому что выделяются токсины.

  • Используйте стул или приземистый горшок , чтобы принять правильную форму и помочь своему телу раскрыть свой потенциал.
  • Используйте точки акупрессуры , чтобы помочь вашему телу расслабиться и расслабиться. Эти точки также могут помочь облегчить любые спазмы или тошноту, которые могут возникнуть на этом этапе. Нажатие ниже пупка также может помочь расслабить мышцы.
  • Подарите своему телу время! Не торопитесь с этим процессом, потому что позже, когда вы не будете готовы, это приведет к большому желанию (поверьте мне, я знаю!).Иногда может потребоваться более 10 минут, чтобы полностью удалить жидкость и «вещи», особенно если вы проникли выше в толстую кишку.
  • Оставайтесь дома в течение 1 часа : У вас может появиться желание выпустить больше «вещества» даже в течение часа после клизмы. Это связано с тем, что после того, как вы встали и прошлись по кишечнику, он получает небольшую «упражнение», а вещество, которое упаковано в стенку толстой кишки, гидратируется и высвобождается. После того, как вы привыкнете к клизмам, вы будете знать свои временные рамки, и они могут уменьшаться по мере того, как ваши мышцы приобретают больший тонус.
  • Не забывайте дышать!

13. Очистите ведро: Не забудьте почистить ведро для клизмы! Промойте пищевой перекисью водорода (я использую эту) и несколько раз полейте водой. Пусть эта жидкость также течет через трубку. Возможно, вам придется время от времени чистить форму ведра, чтобы предотвратить образование «кофейной пены».

14. 2-в-ряд:  Принятие 2 кофейных клизм подряд даже более эффективно, чем одна. Я точно не знаю, какая «наука» стоит за этим, но я могу только предположить, что это ускоряет процесс детоксикации.Это также помогает удалить вещество, которое гидратируется и «разрыхляется» из стенки толстой кишки.

Иногда после 1 кофейной клизмы я чувствую себя хуже, потому что накопленные отходы, которые месяцами, а может и годами, прилипали к стенке толстой кишки, теперь высвобождаются. Скорее всего, накопленные отходы содержат токсины, и когда токсины высвобождаются, появляются симптомы детоксикации. Кроме того, после реакции я узнал, что прием 2 таблеток подряд имеет большое значение для облегчения ощущения «пьяного» или «мозгового тумана».

15. После клизмы : Если вы чувствуете слабость после клизмы, восполните электролиты, выпив костный бульон, свежий овощной сок или морскую соль во время еды. Если вы чувствуете себя плохо после детоксикации, сделайте еще одну клизму (до 3).

Вы можете делать все, что угодно в течение дня: заниматься спортом, ходить в парк, печь, ходить в школу, работать и т. д. Не забудьте подождать до 1 часа после клизмы на тот случай, если ваше тело решит высвободить больше. Я обнаружил, что после нескольких недель регулярных клизм мне не нужно было ждать целый час, потому что моя толстая кишка стала лучше выбрасывать все за один раз.

В какое время суток?

Меня очень удивляет, что мое тело естественно любит клизмы после еды и перед сном. Я нахожу, что просыпаюсь легче и с большей энергией. Я не так легко возбуждаюсь от кофеина, как некоторые люди, но мне все равно нужно быть осторожным, чтобы употреблять его меньше ночью. Я лучше концентрируюсь и чувствую себя более расслабленным после кофейной клизмы. Токсины могут нарушить работу всех систем организма, включая мозг.

Лучшее время для постановки клизмы – после еды.Стимуляция желчи поможет пищеварительному процессу. Постановка клизмы перед едой может вызвать дискомфорт. Послеобеденное время – хорошее время для тех, у кого плохое пищеварение и запоры. Клизма опорожняет кишечник перед сном и улучшает детоксикацию печени в течение ночи. Кофеин в кофейной клизме не всасывается в кровь и не будет мешать вам спать по ночам. Однако, если у вас чувствительное телосложение (легко раздражаемое), вам, возможно, придется делать клизмы в начале дня и пить меньше кофе.Возможна стимуляция, если вы не выпустите всю кофейную клизму (что обычно нормально).

Как долго его держать?

Вы держите кофе в толстой кишке 15 минут (можно увеличить до 30 ). КАКИЕ!? … я думаю, что если вы «новичок», то это ваша реакция. Не позволяйте временным рамкам пугать вас до чертиков! Практика облегчает время. Когда вы практикуете удерживание клизмы в течение «еще 1 минуты», то в конечном итоге вы достигнете 15-минутной цели.

Сначала очистите толстую кишку с помощью водяной клизмы, которая может существенно изменить ситуацию и помочь вам продержаться до конца. Это важно по многим причинам. Это количество времени необходимо для 3 циклов движения крови по воротной вене. Вы хотите максимизировать количество питательных веществ, антиоксидантов, алкалоидов и флавоноидов, содержащихся в кофе. Эти питательные вещества активируют глутатион, поэтому 15 минут важны для достижения высокого уровня GST.

Научные исследования показывают, что две формы пальмитиновой кислоты, содержащиеся в кофе (пальмитат кафестола и пальмитат кахвеола), активируют глутатион-s-трансферазу (GST).  Этот фермент является одним из самых мощных детоксификаторов организма. GST связывает эти разрушительные яды с помощью восстановленного глутатиона (аминокислоты, которая является мощным антиоксидантом и детоксикантом), поэтому они не могут ускользнуть и безопасно вывести их из организма. Сам кофе также исключается.

Если вы новичок, то, вероятно, вы можете удерживать его минуту или две, пока не почувствуете желание «пойти!» Не держите его. У вас больше токсинов и меньше практики, чем у того, кто делает это каждый день.Я говорю, попробуйте еще раз (сразу, если хотите), чтобы увидеть, достаточно ли вы отпустили, чтобы было легче удерживать его дольше. Тело очень хорошо приспосабливается, просто дайте ему немного времени.

Где это сделать?

Предлагаю делать клизмы в ванной . Это самое распространенное место для всего, что связано с # 2, не так ли? Положите коврик для йоги, покрытый полотенцами, или просто расстелите несколько полотенец на полу в качестве подушки. Мне нравится выделять большое или пляжное полотенце (в основном потому, что оно больше) для клизм.Подумайте о том, чтобы сделать небольшую «кроватку», на которой вы могли бы отдохнуть, пока будете держать клизму.

Убедитесь, что у вас есть место, где можно повесить или установить ведро для клизмы, на высоте 18 дюймов или меньше от пола. Полотенцесушитель работает отлично. Принесите книгу или iPad/iPhone, чтобы отвлечься, пока вы держите клизму. Убедитесь, что вы установили свою «станцию ​​для клизмы», прежде чем вам сделают клизму. Вы не хотите вставать и ходить до того, как придет время выходить.

Это довольно просто — устройтесь поудобнее.Вы также хотите убедиться, что вы находитесь рядом с туалетом. О, и запри дверь :).

Что, если я не смогу его удержать?

Вот несколько советов и приемов, которые помогут держать клизму в течение 15 минут:

  • Медленно увеличивайте время удерживания: начните с 5 минут — постепенно увеличивайте до желаемых 15 минут (можно увеличить до 30). Это не соревнование.
  • Попробуйте опорожнить кишечник перед кофейной клизмой или сделайте водяную клизму заранее.
  • Температура воды: Вода может быть слишком горячей или слишком холодной, убедитесь, что она комнатной температуры, чтобы не повредить толстую кишку.
  • Сделайте глубокое дыхание (дыхание животом). Расслабьтесь и медитируйте.
  • Убедитесь, что ведро находится на высоте 18 дюймов или меньше над корпусом – если оно будет слишком высоким, кофе будет течь слишком быстро.
  • Поменяйте положение: (на спину или на правый бок) или подтяните колени к животу.
  • Точки давления: Прижмите большой палец к первому суставу безымянного пальца: точка давления, которая помогает при спазмах и газах.
  • Попробуйте массаж живота : узнайте, как это сделать (также хорошо помогает высвобождению кофе)
  • Используйте меньше жидкости для кофе: Рекомендуется использовать 2-4 чашки всей жидкости (размер тела взрослого человека). Если вы все еще не можете удержать это, попробуйте немного уменьшить его, чтобы увидеть, поможет ли это.
  • Приподнимите таз : Сверните полотенце и положите его под таз, чтобы гравитация удерживала клизму. Это также может улучшить подачу кофе.
  • Засыпая кофе, часто пережимайте шланг .
  • Потерпи , дальше будет легче.

Детские клизмы:

Кофейные клизмы не рекомендуются маленьким детям. Я бы подождал, пока они станут достаточно взрослыми, чтобы сохранить кофе. Тем временем вы можете делать водные клизмы, клизмы с соленой водой, клизмы с травяным чаем (рекомендуется ромашка) и пробиотические клизмы. Многие из этих рецептов можно найти в книге GAPS, а также в Интернете.

Польза для детей : Водные/травяные/пробитоиновые клизмы прекрасно справляются с запорами у малышей (у них должно быть более 1 испражнения в день). Они хорошо вымывают токсины из стенки толстой кишки, а также токсины, циркулирующие в результате аллергических реакций или отмирающие. Клизмы могут помочь уменьшить накопление в стенке толстой кишки с раннего возраста. Они также помогают привести в тонус мышцы стенки толстой кишки и могут способствовать дефекации в будущем.

Сделайте клизму «нормальной» : Если вы сделаете клизму «нормальной» и не будете окружать идею ее использования социальными нормами (грубыми, антисанитарными и т. д.), то ваши дети вырастут, считая, что это нормально и полезно для здоровья.Я слышал истории о детях, которые фактически говорили своим родителям, что им «нужна клизма». Дети очень интуитивны и будут использовать клизмы только по мере необходимости.

Успокойте ребенка : Если вы видите, что ваши дети умирают, плохо себя ведут, у них появляются сыпи, аллергические реакции, самое время поставить клизму. Кишечник имеет прямую связь с мозгом, поэтому очистка от токсинов может оказать непосредственное влияние на поведение и состояние симпатии (бей или беги).

Меньший кишечник: Однако помните, что у детей толстый кишечник меньше, поэтому им требуется меньше жидкости.Конечно, используйте свои суждения, если ваш ребенок меньше, используйте меньше. Если ваш ребенок больше, используйте больше.

  • Детям от 0 до 2 лет: 1–3 столовые ложки (используйте шприц для детской клизмы) – инструкции здесь.
  • 2–6 лет: 1/4–1/2 стакана.
  • 6-12 лет: 1 чашка – 1 1/2 чашки
  • 13 + используйте обычные инструкции, перечисленные выше (размер для взрослых).

У доктора Наташи Кэмпбелл Макбрайд есть лучшие советы, как ставить детям клизмы. Она использует их в протоколе GAPS для лечения кишечника и выведения токсинов как у маленьких детей, так и у взрослых.Вот некоторые из ее советов (взято из книги GAPS):

  • Убедитесь, что у ребенка есть взрослый помощник.
  • Сделайте процедуру максимально комфортной.
  • Попробуйте отвлечь ребенка приятными играми, песнями, iPad, наклейками (всем, что удерживает его внимание и позволяет связать опыт со счастливыми воспоминаниями).
  • Сделайте мягкую постель с полотенцами под ведром для клизмы и рядом с горшком/туалетом.
  • Ваш ребенок может не получить полного количества воды, но вы должны работать над этим, потому что именно тогда будет проведена наилучшая «внутренняя очистка».
  • Чем дольше вода остается внутри ребенка – тем лучше очищение.
  • После нескольких клизм ребенок может сохранить все количество.
  • Никогда ничего не давите на ребенка — пусть он скажет вам, что достаточно для его тела.
  • «Пациентов GAPS (детей или взрослых) НИКОГДА не следует оставлять с запорами. Запор чрезвычайно вреден для организма. Это причина всевозможных расстройств пищеварения». – Доктор Наташа Макбрайд
  • Всегда старайтесь выяснить, что является основной причиной запоров у вашего ребенка.Диета, недостаток воды, недостаток пробитоиков и т. д.

У грудных детей я рекомендую использовать клизмы только при запорах и использовать только воду. Детям примерно с 2,5-3 лет можно начинать добавлять кефир, молочную сыворотку, соль и бикарбонат соды. Первая клизма у ребенка имеет решающее значение для того, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно во время процедуры. Если первая клизма прошла успешно, ребенок с удовольствием будет делать клизмы регулярно в последующие годы. Я знаю сотни семей, которые делают клизмы своим детям.У детей нет предвзятых представлений о клизмах, поэтому для них не существует «психологического аспекта». Предвзятые идеи исходят от взрослых, и они должны быть осторожны, чтобы не передать свои предубеждения ребенку. — Доктор Наташа Макбрайд

детские клизмы позиции:

  • лежа на животе с подтянутыми под себя коленями
  • лежа на коленях (задницей вверх)
  • С поднятыми ногами (как будто собираетесь сменить подгузник)
  • Справа, колени согнуты к груди: проще оставаться справа, чем объяснять, что им нужно перекатываться слева направо.

Инструкции по детской клизме : (возраст 2-12 лет) или до тех пор, пока они не захотят, чтобы их «мама» делала это за них

  1. Дайте ребенку немного жидкой и питательной пищи (только перекус, чтобы поддерживать стабильное кровяное давление).
  2. Попросите ребенка принять положение (см. положение детской клизмы выше).
  3. Наполните емкость для клизмы жидкостью. Убедитесь, что жидкость имеет хорошую температуру.
  4. Держите ведро на расстоянии 2 футов от ягодиц ребенка.
  5. Вставьте насадку примерно на 1-2 см в глубину.Не надавливайте на сопло — достаточно глубоко, чтобы жидкость попала внутрь.
  6. Отпустите зажим и двигайтесь МЕДЛЕННО, чтобы у вашего ребенка не было судорог. Зажимайте часто.
  7. Когда жидкость испарится, снимите насадку.
  8. Попросите ребенка лежать на правом боку или на спине столько, сколько он сможет.
  9. Пусть ваш ребенок скажет вам, когда ему/ей захочется в туалет (от 1 до 10 минут). попросите их удерживать его в течение 5 минут. Проведение клизмы станет легче через несколько.
  10. Пусть клизму на унитазе выпускают. Это может быть неудобно, так как они выделяют токсины, поэтому возьмите с собой книгу для чтения. Дайте им столько времени, сколько им нужно, чтобы выпустить жидкость.
  11. Продезинфицируйте ведро для клизмы пищевой перекисью водорода.

Чувствительные к кофеину (пути детоксикации):

Каждый день я узнаю что-то новое. Знаете ли вы, что чувствительность к кофеину на самом деле указывает на то, что ваш путь детоксикации печени фазы 1 не работает должным образом?

Если вы очень чувствительны к кофеину, значит, ваша печень работает неправильно.Под чувствительным я подразумеваю, что если вы сделаете несколько глотков кофе, вы получите довольно значительный кайф. Вы знаете, чувствительны вы или нет, потому что это не заставляет вас чувствовать себя хорошо.

Если вы чувствительны к кофеину, у вас вялая фаза 1 детоксикации печени.

Кроме того, важно сократить потребление продуктов, которые снижают эффективность вашей системы детоксикации печени фазы 1. Это такие продукты, как:
сахар, грейпфрут, кверцетин, лук, куркумин.

Candida также снижает фазу 1 детоксикации печени из-за чрезмерного производства токсичного ацетилальдегида, который вырабатывается все время.Важно искоренить дрожжевые грибки с помощью пробиотиков и натуральных противогрибковых средств.

Существуют лекарства, снижающие дезинтоксикационную фазу 1. Некоторыми из этих препаратов, ингибирующих фазу 1, являются блокаторы желудочной кислоты, антигистаминные, противогрибковые и некоторые антидепрессанты. Конечно, вы не можете прекратить прием этих лекарств без разрешения врача.

Советы по улучшению вашего пути детоксикации 1:

  • ешьте продукты, богатые витаминами группы В, или принимайте добавки с витаминами группы В (не принимайте добавки перед сном)
  • Принимайте цельнопищевую добавку витамина С (порошок каму-каму)
  • Пейте достаточное количество воды (не слишком много), содержащей минералы, которые могут использоваться вашими клетками.
  • Ешьте органические продукты, чтобы питать свое тело и уменьшить токсическую нагрузку.
  • Занимайтесь спортом и двигайте лимфу.
  • Делайте кофейные клизмы!: Начните с небольшого количества кофе и постепенно увеличивайте дозу по мере того, как путь 1 освобождается, и вы можете терпеть больше.

Подробнее о способах детоксикации 1 и 2 и о том, как кофейные клизмы помогают на каждом этапе, читайте здесь. Чтобы получить краткое описание фазы 1 и фазы 2 детоксикации и их функций, нажмите здесь.

История:

Если вы чем-то похожи на меня, вам будет интересно узнать, как давно существуют клизмы.Когда я впервые задался вопросом «действительно ли они безопасны» еще тогда, когда я был пугливым котом, я обратился к Google, чтобы узнать, стоит ли эта процедура войти в историю.

К моему удивлению, я был поражен, увидев, что клизмы, возможно, появились уже в 1500 г. до н.э. !! Тогда я понял, что если клизмы использовались тогда и используются до сих пор (несмотря на то, что люди говорят и думают), то за этой «древней практикой» должно быть что-то стоящее. Вам не кажется? Это все, что понадобилось, чтобы я начал свои исследования в области клизм, и вскоре я сам принимал их, чтобы облегчить симптомы и исцелить свое тело.

Второй моей мыслью было, что они использовали? Не то чтобы у них были резиновые мешки или ведра из нержавеющей стали, чтобы наливать в них жидкость. Я узнал, что они использовали мочевые пузыри животных и полые кости… ммм, я думаю, я предпочитаю использовать ведро для клизмы! ха. Узнайте больше об истории здесь. (хронология клизмы)

Похоже,  египтяне знали, что делали!

Раньше, еще в 1500 г. до н.э., об этом упоминал египтянин Эберс Папирус. Примерно в этот период у египетского царя также был врач, который отвечал за все медицинские процедуры, связанные с клизмами.Еще греки писали о чистоте египтян с помощью клизм.

Факты свидетельствуют о том, что в древние времена клизмы применялись и при некоторых серьезных заболеваниях. Египтяне считали, что все болезни вызваны избытком пищи, и теперь большинство людей считают это правдой.

Знаете ли вы, что было время в истории, когда клизмы были на самом деле народными р… чуть ли не слишком популярными!

XVII век стал известен как «век клизм» или «век клизм».В парижском обществе было принято пользоваться тремя или четырьмя клизмами в день, поскольку считалось, что внутреннее омовение или «умывание» необходимы для хорошего самочувствия. Записано, что король Людовик XIII поставил более 200 клизм за один год.

История клизмы COFEEE s на самом деле довольно новая и не была обнаружена намеренно.

Интересная вещь, которая восходит к Первой мировой войне, в то время Германия была окружена союзниками, и было очень трудно достать некоторые тропические материалы.Некоторые из вещей, в которых мы нуждались, и тем не менее, все время солдаты были ранены и ранены, и их должны были посещать врачи, и им требовались обезболивающие, и было очень трудно получить хотя бы немного, так что во время операций доктор что-то дать солдатам, но когда они прошли операцию и проснулись от боли, ничего не осталось. Это должно было пойти для следующих пациентов, и иногда врачи даже прописывали водяные клизмы, но медсестры, которые заботились об этих маленьких мальчиках, которые были ранены и должны были пройти операцию и страдали от боли, они не знали, что делать для их, но у врачей всегда был кофе, потому что им часто приходилось работать по 18, 24, 28 и 30 или более часов, и кофе не давал им спать, но иногда оставался кофе, и медсестры думали: «Ну, кофе приносит пользу врачам, может быть, это поможет пациентам.Поэтому они налили немного кофе в ведра для клизмы, и пациенты сообщили, что это помогло облегчить их боль. -Доктор Герсон

После этого «несчастного случая» молва разошлась, и врачи/исследователи в университете в Германии провели некоторые исследования и исследования. Они были поражены, обнаружив, что кофеин всасывается через портальную систему в желчь, в результате чего протоки печени открываются, а затем высвобождают накопленные в печени токсины. Вау!

 

Ой… Клизма боится!

  1. Разрыв стенки толстой кишки : Толстая кишка была мышцей.Ваш желудок лопнет, если вы выпьете слишком много воды? Нет. Это та же идея. Нижняя часть живота может ощущаться очень тугой и «полной», но она не собирается «взорваться». На самом деле, делая кофейные клизмы, вы укрепляете и тонизируете мышцы стенки толстой кишки. Когда накопленный токсический материал прилипает к стенкам толстой кишки, мышцы начинают ослабевать. После того, как вы вымываете этот токсичный материал, мышцы «просыпаются» и начинают тонизировать себя. Это может способствовать более легкому опорожнению кишечника в долгосрочной перспективе. Я бы принял меры предосторожности при СРК и подобных заболеваниях, хотя я не говорю, что ваша толстая кишка разорвется, но это может быть неудобно.
  2. Утечу ли я? : «вытекание» небольшого количества кофейной воды обратно является естественным. Вот почему ты кладешь полотенца на пол. Не то, чтобы вся жидкость вытекала, но, может быть, несколько капель.
  3. Электролитный дисбаланс : Высвобождение солей при промывании толстой кишки является естественным. Вам не о чем беспокоиться или мешать вам делать кофейные клизмы. Есть легкое решение. Ешьте морскую соль или добавляйте 1/4 чайной ложки в питьевую воду после клизмы (как вам больше нравится).Если вы делаете воду, вы можете добавить 1 ч. л. кельтской морской соли на каждый литр воды для клизмы. На самом деле запор может нарушить естественный баланс электролитов в толстой кишке больше, чем клизма. Так что я говорю, ешь свою соль и делай клизмы.
  4. Я не смогу его удержать : Честно говоря, это требует практики. Если вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно идти, то идите и попробуйте еще раз. Не корите себя за эту часть. Увеличивайте на 1 минуту или 1/2 минуты за раз, если необходимо.
  5. Симптомы детоксикации?  Вещество, которое вы собираетесь выделять, скорее всего, токсично.Нередко можно заметить такие мелочи, как кратковременная головная боль, судороги, неприятный запах какашек и/или волна тошноты. Как только все это выйдет и окажется в туалете, ваши симптомы должны исчезнуть. Симптомы детоксикации возникают из-за того, что токсины перемещаются. Если симптомы не исчезают, поможет еда и питье. Вы всегда можете выпить небольшую ложку древесного угля, чтобы поглотить любые токсины, которые все еще плавают вокруг.
  6. Не могу вставить сопло! : Самый простой способ решить эту проблему — смазка.Используйте кокосовое или оливковое масло, чтобы помочь вставить насадку. Также убедитесь, что вы не слишком напряжены, так как это может привести к контакту с мышцами в этой области. Вам не нужно вставлять насадку до упора — достаточно, чтобы жидкость попала внутрь вас, а не на пол. Вы не поранитесь, если вставите всю насадку (взрослое тело).
  7. Спалил себе задницу : Это просто. Не используйте горячий кофе! Я предлагаю кипятить только около 1 чашки воды с кофейными гранулами, а затем добавлять холодную воду комнатной температуры для остального.Это делает воду безопасной температуры каждый раз. Совет: убедитесь, что вы можете держать палец в кофейной воде не менее 5 секунд.
  8. Можно ли нанести физический урон? : Нет, если исходить из здравого смысла. Используйте только оборудование для клизмы — маленькую насадку, которая идет в комплекте. Используйте смазку на сопле для легкого доступа. Не применяйте больше минимальной силы — никогда ничего не форсируйте.
  9. Это грязно! : Если следовать всем инструкциям, то процесс достаточно чистый. Да, случаются ошибки, и вы можете забыть закрыть зажим, или ведро может опрокинуться, но это ошибки.На унитазе могут остаться следы от брызг из-за избыточного напора воды, но используйте туалетную щетку для очистки после того, как вы сделаете клизму.
  10. фу-я не засовываю это себе в задницу!:  ладно, сначала это нормальный страх, но держу пари, что вы легко забудете о том, насколько «грубым» может показаться процесс после нескольких клизм и после того, как испытаете что хорошего это может сделать для вашей печени.
  11. Нарушу ли я «хорошую» флору толстой кишки?: Доктор Уилсон видел тысячи пациентов, получавших пользу от удерживающих кофейных клизм, и никогда не видел проблем с несбалансированной флорой толстой кишки.Вот хороший отрывок, объясняющий механизмы того, почему клизмы на самом деле способствуют развитию ПОЛЕЗНЫХ бактерий.

Некоторые люди говорят, что клизмы вымывают кишечную флору и ценные питательные вещества. Это так?

Правда в том, что вымывание гнилостного материала в толстом кишечнике увеличивает полезную кишечную флору. Полезные бактерии могут размножаться только в чистой среде, очищенной от гниения и сопутствующих ему вредных бактерий. Именно поэтому в кишечнике новорождённого ребёнка сразу начинает расти хорошая кишечная флора.Каждый раз, когда вы убираете разлагающийся мусор и создаете лучшую среду для хорошей флоры, они сразу же начинают размножаться в своей естественной среде. Само собой разумеется, что ценные питательные вещества лучше усваиваются в чистой среде, чем в гнилой

Что может пойти не так?

Нужна помощь?

  • низкий уровень сахара в крови : Ешьте перед клизмой
  • Газ: Попробуйте перед этим сделать водяную клизму. Делайте растяжку-йогу-глубокое дыхание.Оставьте кончик внутри себя, чтобы воздух мог выйти обратно в пакет. Вы также можете попробовать массаж живота, совершая движения по часовой стрелке.
  • Проблемы с удержанием в течение 15 минут: читается «что, если я не могу удержать его!» выше
  • Кофеиновая дрожь : Уменьшите количество кофе.
  • ковш слишком высокий или слишком низкий . Вы хотите, чтобы он был достаточно высоким (рекомендуется 18 дюймов или меньше), чтобы иметь возможность течь в вас, не двигаясь слишком быстро, но вы не хотите, чтобы он был настолько низким, чтобы жидкость не текла.
  • Кофе слишком холодный или слишком горячий : Пожалуйста, не обжигайтесь и не бейте током холодной воды по толстой кишке. Лучше всего комнатная температура.
  • Части клизмы : Убедитесь, что трубка надежно прикреплена, чтобы она не разбрызгивалась. Также убедитесь, что сопло находится достаточно глубоко (иначе оно будет течь повсюду).
  • запри дверь: нужно ли говорить больше?

Можете ли вы сделать слишком много?

Доктор Герсон рекомендует своим пациентам (с хроническими и тяжелыми заболеваниями) выполнять несколько (до 6) процедур в день, хотя на самом деле это не рекомендуется, поскольку это может вызвать некоторые дисбалансы.По словам доктора Уилсона, 1-3 раза в день — это нормально. Многие люди говорят, что не следует делать больше, чем 1 раз в несколько дней, чтобы кишечник нормализовался. Я вижу их озабоченность, поэтому на них не стоит полагаться, но многие люди делают клизмы в течение многих лет (раковые больные Герсона и доктор Уилсон) и все еще могут иметь нормально функционирующий кишечник. Помните, что все хорошее можно перестараться и превратить в плохое. Слушайте свое тело, как только вы это сделаете, ваше тело вспомнит. Так что, если вы «чувствуете себя» как кофейная клизма, прислушайтесь к этому инстинкту.

Если у вас есть какие-либо симптомы, связанные с детоксикацией или интоксикацией, может быть очень полезно ежедневно ставить клизмы в течение нескольких недель или месяцев.Это работает в обе стороны. Умение делать клизму с водой и кофе — это вневременная практика , которая может быть полезна любому члену вашей семьи. Я не только научился справляться с симптомами детоксикации, но и у меня есть знания и силы, чтобы исцелить свое тело .

Мусор и токсины в кишечнике и крови делают нас только хуже. Мы не должны ждать, пока сильно заболеем, чтобы взять под контроль свое здоровье. Врачи могут помочь нам решить проблемы и выяснить то, что мы не можем сделать сами.Мне всегда нравится находить способы, которыми я могу ежедневно помогать своему телу. Кофейные клизмы — это как раз то, что поддерживает работу организма в соответствии с его потенциалом . Я использую их, когда замечаю снижение ясности ума, токсическую головную боль, боль в животе или после серьезной реакции.

Мое мнение таково:  Если вы токсичны, вам нужно избавиться от этого. Организм обладает удивительной способностью приспосабливаться. После нескольких недель клизм мышцы толстой кишки должны стать здоровее и сильнее. Если после того, как вы отменили кофейные клизмы, стул не вернулся через день или два, толстая кишка по-прежнему вялая.Годы накопления токсинов ослабят мышцы толстой кишки.

Я обнаружил, что после прекращения кофейных клизм на несколько дней опорожнение кишечника возобновится на следующий день, что указывает на то, что моя толстая кишка все еще работает и на самом деле вполне здорова. Я продолжаю делать кофейные клизмы, потому что я ежедневно высвобождаю токсины из саун, детокс-ванн, пищевых добавок, соков и просто здорового образа жизни (который естественным образом позволяет клеткам выводить токсины). Я чувствую потерю токсичности и здоровее, когда делаю кофейные клизмы, поэтому я буду продолжать делать их, пока исцеляю свое тело.

Я бы не беспокоился о слишком большом количестве клизм с кофе. Руководствуйтесь здравым смыслом и прислушивайтесь к своему телу . Обязательно пополняйте электролиты, употребляя морскую соль и питательные продукты. Принимайте пробитоики, чтобы помочь нормальной кишечной флоре и способствовать здоровому выведению. Если вы проведете тщательное исследование, я уверен, что вы можете найти людей, которые чрезмерно усердствуют с кофейными клизмами и вызывают проблемы. Подумайте, сколько людей, которые очень больны и даже больны раком, делают кофейные клизмы не только 1 раз, но и много раз в день в течение многих лет.

Только очищая организм от вредных токсинов, мы можем исцелиться. Кофейные клизмы — мощное средство для этого.

~ Держись, Кэролайн

ресурсы:

  • http://www.peak-health-now.com/coffee-enema-pages.html – очень хороший ресурс! http://gerson.org/gerpress/faqs-detox/ http://www.healingnaturallybybee.com/articles/enema1.php http://www.drlwilson.com/ARTICLES/LIVER%20DETOX.htm http:// www.peak-health-now.com/coffee_enema_facts.html http://www.sawilsons.com/basicenema.htm http://gnowfglins.com/2013/02/06/no-way-im-not-doing-that/# http://drlwilson.com/Articles /ЗАПОР.HTM http://gerson.org/gerpress/ http://www.thewellnesswarrior.com.au/2011/07/coffee-enemas-what-can-go-wrong/ http://purelifeenema.com/ ведра и комплекты/ http://drlwilson.com/Articles/LIVER.HTM http://www.drlwilson.com/ARTICLES/LIVER%20DETOX.htm http://www.drlwilson.com/ARTICLES/COFFEE% 20ENEMA.HTM http://www.laparoscopic.md/digestion/liver http://www.naturalnews.com/038429_health_benefits_coffee_enema_detox.html http://www.gallbladderattack.com/coffeeenema.shtml http://www.ehow.com/about_5412733_benefits-coffee-enemas.html http://www.enemabag.com/how_to_take_an_enema.html#abdominal_massage http://www.thewellnesswarrior.com.au/2011/07/coffee-enemas-what-can-go-wrong/ http://www.seekinghealth.com/blog/coffee-nema-instructions http://www .sawilsons.com/basicenema.htm
  • http://www.healthbeyondhype.com/coffee-enema-ezp-18.html http://www.healthbeyondhype.com/coffee-enema-ezp-18.htmlivy-rose.co.uk/HumanBody/Digestion/Liver_Functions.php http://www.foodrenegade.com/your-liver-understanding-the-keys-to-health/
  • http://drlwilson.com/Articles/LIVER.HTM
  • https://secure.eznettools.net/D305742/X367201/science/health-issues/liv-symp.html
  • http://www.peak-health-now.com/coffee-enema-questions.html
  • http://www.healthandyoga.com/html/enema/enema-history.aspx
  • http://кит.to/a/colon.html
  • http://www.cpnonline.org/CRS/CRS/pa_enemahom_hhg.htm
  • http://drdavidbrownstein.blogspot.com/2010_05_01_archive.html
  • http://www.leaflady.org/P1P2.htm
  • http://realhealthtalk.com/Coffee_Eemas.html

СохранитьСохранить

Родственные

Клизма с пищевой содой | Пищевая сода1


Галерея изображений клизмы с пищевой содой





Клизма с морской солью и пищевой содой



Люди, соблюдающие диету с низким содержанием натрия или имеющие застойную сердечную недостаточность, должны быть очень осторожны при использовании любой клизмы с соленой водой.Рецепт клизмы с морской солью и пищевой содой:




Клизма



пищевая сода или солевые клизмы помогают восстановить нормальную деятельность толстой кишки без осложнений запоров от введения сульфата бария.




Клизма с лимонным соком и пищевой содой Информация о рецепте клизмы



Этот рецепт клизмы не для неопытного пользователя. Так как в кишечнике образуется большое количество газов.Для этого рецепта требуются две упаковки для клизмы, одна для лимона

.


Клизма с пищевой содой Рецепт клизмы информация о здоровье



Обычно к нам поступает водопроводная вода с рН около 7,2 из коммунального водопровода. pH тела обычно находится на уровне от 7,35 до 7,45.




Рецепты клизмы



Клизма с пищевой содой — одно из самых успокаивающих и приятных средств. Так что это стало неожиданностью для какого-то бедного сабвуфера.Начните примерно с 1




Морская соль Пищевая сода Клизма EzineСтатьи Представление Отправить



Клизма с морской солью и пищевой содой используется для очищения организма при проведении таких процедур, как рентген, эндоскопия, хирургия и другие гастрономические процедуры.




Польза клизмы с пищевой содой Рецепт с солью и пищевой содой



Клизма – это процедура введения жидкости в прямую кишку через анальный канал.Основная функция клизмы – очистить организм от токсинов через толстую кишку. Соль и сода




Клизма с пищевой содой в Ask Moreless pH Balance threadID=116789



Здравствуйте! У меня дивертикулит, очень болит! И я получаю приступы каждую неделю, я ЧРЕЗВЫЧАЙНО КИСЛЫЙ. Так что я подумал, что могу попробовать клизму с пищевой содой, действительно ли




Заголовок : Клизма с пищевой содой
Описание : Галерея изображений клизмы с пищевой содой Клизма с морской солью и пищевой содой Люди, соблюдающие диету с низким содержанием натрия или имеющие застойную сердечную недостаточность…

Руководство по детоксикации для красоты и здоровья


1: Зарядите свой детокс

Конечно, отказ от глютена является центральным принципом любой детоксикации. Тоже сцепление? Войдите в рутину, которая включает в себя немного пота, стимуляцию, отшелушивание и глубокую детоксикацию. Мы собрали полный пакет детоксикации, чтобы вы могли выбрать то, что подходит именно вам.

  • Детокс-масло для тела The Organic Pharmacy
    гуп, 68 долларов Используйте отдельно или включите в свой ритуал сухой чистки.
  • LINNÉ
    Активированный гель для душа гуп, 48 долларов Заставьте свое мыло работать сверхурочно для детоксикации.
  • Naturopathica
    Wild Lime Восстанавливающее масло для кожи головы и волос
    гуп, $32 Ритуал перед душем для более блестящих и здоровых волос.
  • IYASU
    Метафизическая гидроколонотерапия Иясу, $125 Если вы хотите углубиться на многие уровни, это место для толстой кишки включает в себя энергетическую работу, эфирные масла, кристаллы и ароматерапию.
  • Goldfaden MD
    Детокс для лица гуп, 65 долларов Успокоить и разгладить кожу, склонную к высыпаниям.
  • Herbivore Botanicals
    Детоксифицирующее средство с голубой глиной гуп, $22 Используйте в качестве точечной обработки или на всем протяжении.
  • Щетка для полировки тела Aromatherapy Associates
    гуп, $32 Самый простой способ удалить омертвевшие клетки кожи.
  • Корейский скраб для тела Хью Спа, 40 долларов Максимальный опыт отшелушивания.
  • Джакузи
    CLEARLIGHT PREMIER
    CEDAR САУНА НА 2 ЧЕЛОВЕКА гуп, 4099 долларов США Эта роскошная инфракрасная сауна является очень эффективным средством детоксикации.
  • Implant O-Rama System
    Домашняя кофейная клизма Имплантат O’Rama, $135 Это выбор доктора Юнгера для тех, кто знает, что делает.
  • Palermo Body
    Детокс-скраб для тела –
    Чайное дерево + Грейпфрут гуп, 48 долларов Морская глина с мягким натиранием из соли Мертвого моря и пемзы может помочь сделать кожу совершенно новой.
  • Горчичная ванна доктора Сингхи
    гуп, $12 Порошок семян горчицы + эфирные масла грушанки, эвкалипта, розмарина и тимьяна = одна ванна, которая изменит вашу жизнь.
  • Morihata
    Binchotan Угольная пуховка для лица гуп, $17 Очистите, мягко отшелушите и осветлите кожу — с вашим любимым очищающим средством или без него.
  • goop by Juice Beauty
    Отшелушивающий мгновенный уход за лицом goop, $125/$112 с подпиской Почувствуй ожог.
  • The Organic Pharmacy
    10-дневный набор детокс-добавок гуп, $169 Имя говорит само за себя.
  • Чистота: революционная программа гуп, $17 Программа детоксикации OG, которая по-прежнему работает как шарм для новичков.

2: наведите порядок в своем распорядке дня

Из продуктов, которые мы используем ежедневно, нам нужны только чистые. Нет токсичных ингредиентов. Период. Здесь мы обращаем внимание на асов по всем направлениям (мыло для лица, бальзам для губ, тушь для ресниц и т. д.).) — плюс несколько отличных ресурсов и услуг по чистой красоте.

  • Мэй Линдстрем
    Синий кокон гуп, $180 Глубоко роскошный + интенсивно увлажняющий.
  • RMS Beauty
    Тональное покрытие «Un» гуп, $36 Работает сверхурочно, успокаивая и увлажняя кожу.
  • goop by Juice Beauty
    Питательное масло для лица goop, $110/$98 с подпиской Усильте любой увлажняющий крем или используйте его в одиночку.
  • 3-дневная настройка We Care Spa, $1108 Один из лучших детокс-спа вокруг.
  • Kosas
    Невесомая помада для губ гуп, $28 Выпускается в восьми универсальных оттенках.
  • Tata Harper
    Очищающее питательное масло гуп, 68 долларов Мягкое и эффективное средство для снятия макияжа.
  • Гуп Чистая красота гуп, 30$ Все, от чистых рецептов, лайфхаков для тренировок и советов врача до простого макияжа и причесок, созданных лучшими дизайнерами Goop.
  • True Botanicals
    Бустер с витамином С гуп, 90$ Добавьте этот мощный порошок в свой ежедневный уход за сывороткой, чтобы осветлить и выровнять тон кожи.
  • COOLA
    Матовый тинт для лица SPF 30 без запаха гуп, $36 Впитывается моментально.
  • W3LL PEOPLE
    Экспрессионистская тушь для ресниц 1 гуп, $22 Работает так же, как (или даже лучше) самые любимые дорогие и аптечные туши для ресниц, и абсолютно нетоксична.
  • Консультация «The Foundation» с Кэти Денно Кэти Денно, $350 За 1,5-часовой сеанс FaceTime визажист Кэти Денно разработает и научит вас новому (чистому) макияжу, а также пересмотрит ваш текущий распорядок дня.
  • Vintner’s Daughter
    Активная ботаническая сыворотка гуп, $185 Имеет культ последователей по какой-то причине.
  • Пробуждающий гель для глаз Tammy Fender
    гуп, 84$ Яркие глаза.

3: Совершенствуйте свою линейку душевых и аптечек

Если мы не хотим, чтобы токсичные ингредиенты попадали на наше лицо, мы действительно не хотим, чтобы они были рядом с нашим йони — следовательно, ассортимент личной гигиены, который учитывает каждый дюйм тела. Когда вы запасетесь любимым Cocofloss (или, возможно, возьмете свою первую менструальную чашу), обязательно загляните в достойную некоммерческую организацию Lava Mae, которая перепрофилирует старые автобусы в станции гигиены для бездомных в Лос-Анджелесе и Сан-Франциско.

  • Дезодорант-стик Schmidt’s
    Jasmine Tea Sensitive Skin
    гуп, $11 Избавьтесь от BO, без BS в обычном дезодоранте.
  • OLAS
    МОРСКОЙ БИОАКТИВНЫЙ ОПОЛАСАТЕЛЬ ДЛЯ РТА гуп, 24$ Морская соль заменяет алкоголь.
  • The Honest Company
    Супер тампоны из органического хлопка гуп, 7 $ Ароматизаторы, дезодоранты и синтетические абсорбенты исключены из списков ингредиентов.
  • Членство в ткацком станке Ткацкий станок, бесплатно Репродуктивное здоровье и послеродовая поддержка стали полностью доступными в прохладной обстановке сообщества.
  • Beautycounter
    Сахарный скраб для тела с лемонграссом гуп, 40$ Невероятно приятная смесь коричневого сахара и масел высшего уровня.
  • Кокосовая нить
    Кокосовая нить гуп, 8 $ Попробуйте один раз, и вы больше никогда не выйдете из дома без него.
  • Lunette
    Менструальная чаша гуп, 40$ Может значительно облегчить знакомство с вашим потоком и заметить, если что-то не так. (Не стучите, пока не попробуете.)
  • True Botanicals
    Питательный шампунь и кондиционер гуп, 68 долларов Накачайте себя.
  • Davids
    Натуральная зубная паста премиум-класса гуп, $7,95 Бонус: металлическая трубка на 100% пригодна для вторичной переработки.
  • Пожертвование лавы Мэй Лава Мэй Помогите финансировать станции гигиены для бездомных.

4: Пополните запасы предметов первой необходимости

Мы клянемся, что детоксикация способна заставить нас чувствовать себя сияющими и новыми. Чувствовать себя на 100 процентов — спустя много времени после десяти- или тридцатидневных очищающих обертываний — требуется долгосрочная приверженность, особенно здоровью кишечника и ежедневному распорядку дня, ориентированному на хорошее самочувствие.Вот как сделать это проще (все ваши ежедневные витамины в одной карманной упаковке — проверьте!) и веселее:

  • Nue Co.
    Energy Food + пребиотик гуп, 75 долларов Накорми свой кишечник.
  • goop велнес
    goopglow goop, $60/$55 с подпиской Простой способ засветиться.
  • Omni Gym
    Йога-качели Омни Тренажерный зал, 65 долларов США Мы свингеры.

  • Комплект отчетов BIOHM по кишечнику БИОМ, $117 Получите карту того, из чего на самом деле состоит ваш кишечник.
  • The Beauty Chef
    Sleep Inner Beauty Powder гуп, 60$ Смешайте чайную ложку с подогретым ореховым или молочным молоком для успокаивающего ритуала перед сном.
  • Пакет Wellness FX Performance WellnessFX, $497 Если вы хотите действительно всесторонний анализ крови, прежде чем что-то не так. (После получения результатов вы можете обсудить их с функциональным доктором медицины и/или диетологом.)
  • Белликон Ребаундер Белликон, 429 долларов США Для общего тонизирования и обновления тела.
  • Аюрведическая консультация/лечение Surya Spa, Цена варьируется Наша аюрведическая клиника выбора.
  • Four Sigmatic
    Смесь эликсиров грибов рейши гуп, $38 Стрижка.
  • Солнечное зелье
    Ашвагандха гуп, $36 Поднимите свою игру смузи.
  • Tonik
    Органический яблочный сидр
    Капсулы с уксусом гуп, 25 долларов Яблочный уксус, без вкуса.
  • Выше, стройнее, моложе гуп, 20$ Важный компаньон для вашего пенного валика.
  • goop Wellness
    Шарики в воздухе goop, $90/$75 с подпиской Мультивитаминный режим без суеты.

Детоксикация — Диета GAPS

«Причуды» Детокса привлекают большое внимание, потому что они обещают быстрое решение проблемы вымывания накопленных токсичных химических веществ с помощью нескольких временных изменений образа жизни и добавок, чтобы показать удивительные преимущества для здоровья — сияющая, чистая кожа, заряд энергии, потеря веса, устранение внутреннее воспаление, и это лишь некоторые из них.К сожалению, как и в большинстве причуд, обещания определенно перевешивают результаты. А для некоторых они на самом деле могут нанести больше вреда в долгосрочной перспективе в зависимости от состояния ваших органов выделения (органов детоксикации, отвечающих за удаление отходов). К этим органам относятся кожа (да! Ваша кожа — это большой путь детоксикации через пот), печень, почки, толстая кишка и легкие. Ваша лимфатическая система также является супергероем, которому не уделяется должного внимания, когда речь идет об фильтрации токсинов из крови и тела, доставляя их в печень для деактивации и удаления.Итак, как программы быстрой детоксикации и агрессивные хелатирующие агенты могут принести больше вреда, чем пользы?

Детоксикация может на самом деле нанести ущерб внутри тела, помимо ущерба от накопленных токсинов внутри клеток, тканей, мышц и органов. Если ваши пути детоксикации заблокированы, вялые или перегружены токсическими веществами, и вы применяете жесткий протокол очистки или детоксикации, токсины не будут удалены. Вместо этого они будут выпущены в кровоток, где в конечном итоге будут реабсорбированы вашими клетками.Тяжелые кожные заболевания, включая бляшечный псориаз и экзему, блокируют поры кожи, задерживая бактерии и токсины. Уплотнение фекалий, нехватка воды, перистальтика и бактериальный дисбаланс могут негативно повлиять на удаление токсичных отходов толстой кишкой через кишечник. Почечная недостаточность из-за камней, дисбаланса минералов и pH может вызвать дальнейшее воспаление мочевого пузыря и уретры во время детоксикации. Перегруженная, жирная и вялая печень влияет на пути детоксикации фазы 1 и фазы 2, инициируя рециркуляцию токсинов обратно в кровоток и еще больше нарушая работу печени.Воспаленные легкие из-за курения, воздействия химических веществ в окружающей среде, генетики и т. д. могут наполняться слизью и препятствовать поступлению кислорода.

Ваше тело имеет собственную сложную естественную систему детоксикации. Поддержка этого естественного процесса очистки необходима и настоятельно рекомендуется для восстановления поврежденных тканей с использованием щадящих методов по сравнению с агрессивными синтетическими препаратами, хелатирующими агентами и быстрым очищением. Внесение изменений в диету и образ жизни в дополнение к некоторым естественным методам детоксикации и травяным добавкам укрепит ваши органы, неабразивно удалит токсичные накопления, увеличит количество кислорода в клетках, восстановит баланс кишечной флоры и снимет воспаление.Также рекомендуется максимально снизить общую токсическую нагрузку, избегая химических веществ в средствах личной гигиены, эндокринных дистрибьюторов, таких как соя и BPA, обнаруженных в пластмассах, тяжелых металлов, пестицидов, консервантов и химических добавок, содержащихся в продуктах питания / напитках.

Советы

  • Доктор Кэмпбелл-Макбрайд считает, что приготовление сока из свежевыжатых органических фруктов, овощей и трав — лучший способ естественным образом восстановить систему детоксикации. Молочные коктейли GAPS рекомендуются для поддержки печени и стимулирования выделения желчи.Ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами о рецепте молочного коктейля GAPS. Соки обеспечивают организм концентрированным количеством витаминов, минералов, антиоксидантов, фитонутриентов и ферментов, при этом для усвоения требуется очень мало работы. Это идеальный вариант, когда вы пытаетесь дать пищеварительной системе передышку, сосредоточившись на целебных продуктах, которые питают кишечную флору и стенки кишечника, не усугубляя их.
  • Кофейные клизмы очищают печень и ускоряют работу системы детоксикации в организме. Не рекомендуется для детей.
  • Клизмы с теплой водой с морской солью, бикарбонатом соды, пробиотиками или кефиром размягчают фекальные уплотнения, поддерживая толстую кишку.
  • Доктор Кэмпбелл-Макбрайд рекомендует натуральные добавки и «суперантиоксиданты», которые помогают выводить токсины из организма и бороться со свободными радикалами, включая пробиотики, морские водоросли, хлореллу, спирулину, цеолит, бета-каротин, таурин, замороженную пчелиную пыльцу, глину, МСМ, и диатомовая земля. Их не следует принимать пациентам с тяжелыми заболеваниями пищеварения, такими как болезнь Крона и язвенный колит.Всегда обсуждайте изменения в добавках со своим лечащим врачом.
  • Дополнительные антиоксиданты, включая глутатион, ресвератрол, EGCG из экстракта зеленого чая, берберин, куркумин из куркумы, альфа-липоевую кислоту и CoQ10, могут оказывать противовоспалительную поддержку в организме.
  • Рекомендуется употреблять ферментированные овощи, продукты с высоким содержанием серы (при хорошей переносимости) и высококачественные свежие продукты животного происхождения (свежее мясо, рыбу, яйца и кисломолочные продукты).
  • Рекомендуется полоскание с использованием масел холодного отжима, таких как оливковое масло, кокосовое масло и кунжутное масло.
  • Купание в естественных водах озер, рек и морей, а также ответственное принятие солнечных ванн поддерживает здоровье кожи, крупнейшего органа детоксикации.
  • Доктор Кэмпбелл-Макбрайд рекомендует принимать ванну с английской солью, морскими водорослями, глиной и бикарбонатом соды.
  • Доктор Кэмпбелл-Макбрайд рекомендует снизить общую токсическую нагрузку, максимально избегая искусственных химикатов и используя только натуральные средства по уходу за кожей, не содержащие токсичных ингредиентов.
  • Др.Кэмпбелл-Макбрайд рекомендует, чтобы пломбы из амальгамы удалял стоматолог.
  • Сухое растирание, рикошетный, лимфодренажный массаж стимулируют и поддерживают вялую лимфатическую систему
  • Соляные лампы и свежие растения в доме рекомендуются для очистки воздуха и поддержки легких
  • Лечебные эфирные масла, включая сандаловое дерево, лаванду, лемонграсс, ним, бергамот, имбирь, грейпфрут, корень солодки, мускатного шалфея, лаванду и эвкалипт (и это лишь некоторые из них), могут быть полезны для детоксикации органов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.