Когда у девушек месячные: Симптомы месячных. Что такое менструальный цикл?

Сбои менструального цикла. Болезненные месячные.

Ведущая:
Мы снова в студии, дорогие телезрители. У нас в гостях врач акушер-гинеколог высшей категории Евгения Михайловна Назимова.

А что вообще может спровоцировать на то, что цикл станет нестабильным? Допустим, нервные, эмоциональные переживания женщины могут на это повлиять?

Назимова Евгения Михайловна, врач-гинеколог:
Конечно, конечно. Если, допустим, у женщины была какая-то длительная поездка, смена часовых поясов, перемена климата, стрессы тяжелые, очень тяжелый какой-то период на работе и в учебе. Сессия очень часто смещает у молодых девушек, экзамены в школе, ссоры с друзьями, с близкими. Если это разовая ситуация, когда-то, в каком-то цикле вдруг он сместился и действительно были какие-то ситуации, может болела чем-то достаточно серьезно, ОРВИ какое-то с высокой температурой, то мы не считаем это патологией. Если это разовая ситуация, если потом все восстановилось, нормализовалось.

Ну конечно все это связано, тем более у таких эмоционально мобильных, эмоциональных девушек. Это вполне возможно.

Ведущая:
Но сейчас еще активное время отпусков, лето. Вот в связи с жарой, с таким активным солнцем, когда мы уезжаем отдыхать на море, к солнцу — может ли здесь нарушиться цикл и считается ли этот каким-то нарушением?

Назимова Евгения Михайловна, врач-гинеколог:
Может, конечно. Небольшие какие-то колебания, в пределах недели — они возможны, опять же, если это разовая ситуация — не стоит беспокоиться.

Ведущая:
Еще очень важный один вопрос, который тоже затрагивает много девушек — это болезненные менструации. Вот насколько это на самом деле правильно, когда первый день или второй очень болезненны. Какая должна быть боль, нормально ли вообще — боль при менструации?

Назимова Евгения Михайловна, врач-гинеколог:
Ну в принципе, какие-то ощущения во время менструации, они бывают почти у всех женщин.

Но они должны быть не очень существенными, то есть не должны нарушать обычного ритма жизни женщины. Она должна быть в состоянии выполнять свои обычные дела, ходить на работу, на учебу. Если это действительно очень выраженные боли, которые сопровождаются, как правило, еще дополнительными симптомами, может быть тошнота, рвота, обмороки, проблемы со стороны пищеварительного тракта, то конечно здесь уже ставится диагноз альгодисминарея, то есть нарушение менструации по типу болевого синдрома, и здесь нужно разбираться. в общем-то, неправильно принимать все это как данность, пить очень большими дозами, как обычно, какие-то анальгетики, которые зачастую не очень хорошо помогают. Здесь нужно обратиться конечно к врачу, может быть, к гинекологу-эндокринологу, посмотреть гормональный фон, посмотреть ультразвуковое исследование сделать. То есть выявить какие-то возможные причины, которые уже в свою очередь могут спровоцировать такой болевой синдром. Чаще всего к таким вещам относятся воспалительные процессы в малом тазу, которые могут давать болевые ощущения, какие-то опухоли, патология развития матки, и эндометриоз — есть такое заболевание гормонозависимое, которое тоже может вызывать боли.
Но в некоторых случаях альгодисминарея бывает первичная, то есть без всяких причин. Никто на самом деле до конца до сих пор не знает, от чего точно бывает такая проблема, но способы борьбы с этим есть. В зависимости от ситуации, от преобладания синдрома при альгодисминареи, мы можем помочь в общем-то девушкам, решить эту проблему.

Ведущая:
Имеет ли значения здесь какие-то наследственные признаки, допустим о том, как шли месячные, какой был менструальный цикл у мамы, у бабушки, у тети и так далее?

Назимова Евгения Михайловна, врач-гинеколог:


Чаще всего девушка наследует гормональный какой-то статус от своей мамы. Такое встречается довольно часто. То ест не само по себе болезненные месячные, а вот какую-то особенность функционирования гормональной системы, системы водно-солевого обмена и так далее, может щитовидная железа здесь может тоже участвует. Уже в зависимости от того, как девушка развивается, чем она болеет, какие у нее вредные привычки и так далее. Все вот это может трансформироваться в такой же симптом, как у мамы, то есть болезненные месячные, либо нет. Либо девушка может своим здоровым образом жизни, так скажем, всю эту ситуацию выправить.

Ведущая:
И еще хотелось бы поговорить о таком симптоме, когда в середине цикла у женщины начинает, допустим, сильно болеть грудь, набухать и вызывает такие достаточно серьезные болезненные ощущения. О чем это говорит?

Назимова Евгения Михайловна, врач-гинеколог:
Ну в середине цикла если это происходит, то это чаще всего говорит о том, что у женщины нормальное овуляторный менструальный цикл. То есть все проблемы, которые происходят у женщины во время середины цикла, то есть где-то неделя после окончания месячных, это период как раз, когда происходит овуляция, то есть выход созревшей яйцеклетки из яичника. В этот момент женщины могут испытывать какие-то ощущения внизу живота, слизистые обильные выделения с примесью крови могут появляться, у некоторых реагирует грудь. Это в общем-то варианты нормы, не все далеко женщины ощущают это. Некоторые абсолютно безболезненно проходит овуляция, но в ряде случаев это возможно. Встречается другой синдром — чаще всего это связано с какими-то изменениями в молочной железе, когда грудь начинает болеть действительно во вторую фазу цикла, и болит, набухает, каким-то образом реагирует до обычно до начала месячных. Это может быть причиной либо мастопатия, то есть дисгормональные изменения в молочной железе, либо такой предменструальный синдром может так проявляться, как задержка жидкости, за счет этого грудь набухает и болит. Ну здесь конечно нужна консультация маммолога. Если исключена патология самой молочной железы, то мы расцениваем это как проявление предменструального синдрома, и уже лечение будет назначаться в соответствии с этим.

Ведущая:
Вообще, каким-то образом мы можем регулировать менструальный цикл? Вот на сегодняшний день какие способы этого существуют?

Назимова Евгения Михайловна, врач-гинеколог:
В зависимости от того, чем вызвана проблема с менструальным циклом.

Если это проблема гормонального фона, то естественно. Исследуем уровни гормонов, уменьшаем те гормоны, которых много, даем те гормоны, которых не хватает, или пытаемся организм стимулировать на то, чтобы он сам вырабатывал в достаточном количестве те или иные гормоны. Если это проблемы опухоли, кисты, соответственно оперативные лечения. Применяются и физиолечение, и витаминотерапия.

Ведущая:
В принципе. Медикаментозно это можно решить различными способами?

Назимова Евгения Михайловна, врач-гинеколог:
Конечно, в большинстве случаев — да.

Пропали месячные: причины, что делать

Пропали месячные? Не знаете, в чём причина, и нужно ли беспокоиться? О том, почему может пропадать менструация, что с этим делать, рассказывают сотрудники «Клиники Эксперт» Пермь: врач – акушер-гинеколог Ольга Валерьевна Черепанова и врач ультразвуковой диагностики Людмила Викторовна Белкина.

— Ольга Валерьевна, Людмила Викторовна, скажите, пожалуйста, какой менструальный цикл считается нормой, а когда стоит говорить о том, что менструация пропала? Как долго должна длиться задержка, чтобы женщина поняла: пора идти к гинекологу?

— Ольга Черепанова: В норме у женщины должен быть цикл от 24 до 38 дней. Если менструальный цикл согласуется с этим периодом, то он считается регулярным. Задержка месячных на срок более 38 дней — это уже звоночек к тому, чтобы прийти к гинекологу.

В медицинских кругах существует такое понятие, как аменорея. О ней можно говорить, когда у женщин, которые до этого момента имели нормальный менструальный цикл, выделения отсутствуют более 3 месяцев. Если у женщины нерегулярные месячные (с разницей между ними более двух месяцев), аменореей считается их отсутствие в течение более полугода.

В любом случае важно помнить, что нерегулярность цикла — уже повод посетить гинеколога, не доводя себя до состояния, когда менструаций не будет вовсе.

— Людмила Белкина: Отдельно стоит сказать о девочках, которые входят в репродуктивный возраст. У них бывает первичная аменорея, когда вроде бы срок начала менструации уже подошёл, а её ещё нет. Это не считается потерей месячных, но о причинах стоит проконсультироваться с гинекологом.

— При прекращении менструаций выделений крови нет вообще или же они есть, но могут быть скудными?

— Людмила Белкина: О потере месячных (сейчас мы имеем в виду только те случаи, которые нормой не являются) можно говорить лишь при их полном отсутствии. Скудные выделения — уже другая патология.

— Итак, если у женщины пропали месячные, по каким причинам это может быть? Наверняка такое бывает не только при заболеваниях. Например, первое, что приходит в голову – беременность. Давайте сначала поговорим о случаях, когда женщине не нужно волноваться, что менструация вовремя не началась. Расскажите о физиологических причинах

— Ольга Черепанова: Среди физиологических причин можно назвать три состояния женщины:

  1. Беременность, как и было сказано. Если женщина беременна, одно из первых изменений, которые она увидит, — задержка месячных. Они будут отсутствовать на протяжении всей беременности. Женщина делает тест, выясняет, что он положительный. В этом случае надо записаться к гинекологу для наблюдения за изменениями организма и развитием будущего малыша.
  2. Лактация. В этот период образуется молоко в молочных железах.
  3. Менопауза. Если женщина старше 50 лет, в её организме обычно начинают происходить возрастные изменения, приводящие к отсутствию месячных. В случае, когда здоровье женщину не беспокоит, но менструальные выделения пропали, можно не идти к гинекологу: это нормальный процесс. Впрочем, в 50 лет беременность тоже может наступить, и тогда прекращение месячных свидетельствует о соответствующих процессах в организме.

Отдельно хотела бы сказать о контрацепции. Менструация может на время пропадать при приёме некоторых противозачаточных средств. С их помощью можно, в частности, регулировать появление месячных. Если женщина, например, едет в отпуск и не хочет менструировать месяц, то после консультации с гинекологом она может принять противозачаточный препарат, который позволяет отсрочить появление менструации. Однако нужно помнить, что не все оральные средства контрацепции так влияют на организм.

— А каковы причины прекращения месячных, если речь идёт о патологии? При каких заболеваниях это встречается?

— Ольга Черепанова: Менструации могут пропасть при:

  • некоторых заболеваниях эндокринной системы;
  • приёме каких-либо токсических препаратов или воздействии на организм пациентки ряда химических веществ;
  • изменении веса, в частности, ожирении или резком снижении массы тела. Некоторые пациентки спрашивают у нас, могут ли месячные пропасть из-за диеты. Такой риск имеется: резкое уменьшение массы тела негативно влияет на гормональный фон женщины. Для молоденьких девушек это особенно актуально, так как у них даже незначительная потеря веса может вызвать исчезновение месячных.

— Людмила Белкина: Ещё нас часто спрашивают, могут ли месячные пропасть из-за стресса. Да, могут.

— Прекращение менструации происходит на начальных этапах патологии и является первым её симптомом? Или менструация пропадает, когда болезнь уже явно выражена?

— Людмила Белкина: Так как отсутствие менструации может быть следствием многих заболеваний, сказать однозначно нельзя.

У девушки может быть нарушение менструального цикла в течение долгого времени, что в конечном счёте приведёт к потере месячных, если её не обследовать и не лечить.

Отсутствие менструальных выделений часто становится одним из целого комплекса проявлений.

Этот симптом может быть и первым звоночком заболевания.

— Расскажите, пожалуйста, что нужно делать женщине, если у неё пропали месячные по тем или иным причинам? Каковы принципы лечения при прекращении менструаций?

— Ольга Черепанова: Самое важное — прийти к гинекологу. Иногда спрашивают, как вернуть месячные народными средствами, если они пропали. Скажу сразу, что заниматься самолечением (в том числе и с помощью средств народной медицины) не стоит: патология чаще всего комплексная, и подобрать лечение без врача и необходимых обследований крайне сложно.

Как только организм просигналил нарушением цикла и тем более отсутствием месячных — надо посетить врача.

— Людмила Белкина: Мы выявляем, на каком уровне имеется нарушение. От этого зависит способ лечения и назначаемые препараты. Надо понимать, как у женщины идёт регуляция менструального цикла. Происходит ряд биохимических процессов, который начинается в головном мозге и заканчивается, достигнув репродуктивных органов. На любом из этапов может произойти сбой. Врачу важно выяснить, где именно имеется проблема, для чего проводятся определённые анализы, процедуры, осмотры.

Лечение патологии может быть следующее:

  • комплекс мер для корректировки гормонального фона;
  • витаминотерапия;
  • при стрессе — успокоительные препараты, антидепрессанты, ноотропы.

Но это далеко не все методы лечения.

— Что ждёт женщину на приёме у гинеколога?

— Людмила Белкина: Если отсутствует менструация, будут необходимы как минимум два приёма, а также обязательное УЗИ. Первый приём — ознакомительный, во время которого мы собираем анамнез, осматриваем репродуктивные органы и молочные железы. Замечу, что 50% успешного диагноза — это правильно собранный анамнез.

— Может ли женщина не приходить в клинику, а проконсультироваться онлайн, из дома?

— Людмила Белкина: Чаще всего этого недостаточно. Пациентке стоит прийти на очную консультацию, ведь в связи с медицинской спецификой она не сможет всё о себе рассказать. Зато при осмотре доктор задаст вопросы, необходимость которых при беседе онлайн неочевидна. Далее он назначит обследование, включая ультразвуковое. Затем, уже со всеми анализами, пациентка должна прийти на приём повторно.

По результатам врач сможет назначить лечение. Возможны также повторные УЗИ.

— Ольга Черепанова: Во многих случаях после того, как мы определились с лечением, пациентка в течение 3-6 месяцев следует рекомендациям гинеколога, а потом приходит снова для контроля заболевания. Возможно, на этом приёме будет установлено то, что женщина выздоровела. Например, при стрессе: причину нашли, провели комплексное лечение, цикл восстановился, всё закончилось. Далее можно будет приходить на профилактические осмотры.

Если патологии ещё остались, продолжаем лечить.

— Допустим, девушка замечает у себя отсутствие месячных, но не идёт к гинекологу. Чем это может ей грозить?

— Ольга Черепанова: Начнём с того, что она может пропустить начало беременности, если к этому были предпосылки.

Как мы говорили ранее, отсутствие месячных может указывать и на проблемы в репродуктивной системе. Есть риск, что у женщины сформируется киста в репродуктивных органах — так женщина может попасть на операционный стол.

Может развиться синдром истощённых яичников (менопауза придёт намного раньше срока).

Одна из возможных причин прекращения менструаций – снижение выработки эстрогенов (женских половых гормонов). При уменьшении количества этих гормонов будут страдать эстрогензависимые органы. Это могут быть, например, кости, кожа, мочевыделительная система. Пациентка будет чувствовать повышенную утомляемость. Возможно усугубление хронического стресса, ухудшение работы головного мозга.

При несвоевременном лечении возникают и другие проблемы, например, связанные с сердечно-сосудистой системой.

— Как не допустить прекращения месячных? Расскажите о профилактике

— Ольга Черепанова: Нужно регулярно ходить на приём к гинекологу один раз в год и проходить ультразвуковое исследование малого таза и молочных желёз. Также следует избегать стрессов, правильно питаться и в целом вести здоровый образ жизни.

Беседовала Юлия Коваленко

Записаться на приём к врачу – акушеру-гинекологу можно здесь
Записаться на УЗИ можно здесь

ВНИМАНИЕ: услуги доступны не во всех городах

Редакция рекомендует:

Что покажет гинекологическое УЗИ?
Что показывает МРТ малого таза у женщин?
Мужчинам не понять! ПМС: лютый враг или приручаемый зверь?
Даже если вам немного за… Что происходит с организмом, когда вам 45?

Для справки:

Черепанова Ольга Валерьевна, врач – акушер-гинеколог

Выпускница Пермской государственной медицинской академии 2000 года.
В 2001 году окончила интернатуру по специальности «Акушерство и гинекология».

Белкина Людмила Викторовна, врач ультразвуковой диагностики

Выпускница Пермской государственной медицинской академии 1997 года. В 1998 году окончила клиническую интернатуру по специальности «Акушерство и гинекология». В дальнейшем прошла специализацию по ультразвуковой диагностике.

Доктора принимают в «Клиника Эксперт» Пермь по адресу: ул. Монастырская, 42а.

В каком возрасте у девочек начинаются месячные?

В каком возрасте у девочек начинаются месячные?

Медицинское заключение Стейси А. Хенигсман, DO — С. Беринг, 29 сентября 2021 г.

Одним из признаков полового созревания является начало первой менструации. Хотя это не первое, что происходит в период полового созревания, обычно это одно из самых запоминающихся событий. В среднем первая менструация происходит, когда вам около 12 лет, но многие факторы могут повлиять на то, когда именно произойдет первая менструация.

В Соединенных Штатах у ребенка может начаться первая менструация, когда ему около 12 лет. Однако любой период между 10 и 15 годами находится в пределах среднего диапазона. Нередко первая менструация начинается в возрасте 8 или 16 лет.

Факторы, такие как семейный анамнез, раса, диета, окружающая среда и вес, могут определять время начала первой менструации. У детей, которые занимаются спортом или имеют недостаточный вес, месячные могут начаться позже.

Может быть трудно предсказать, когда наступит первая менструация, но есть несколько способов, которыми вы можете это оценить. Как правило, первая менструация начинается примерно через 2 года после начала развития груди. Кроме того, слизистые выделения из влагалища часто начинаются от 6 месяцев до года до первой менструации.

В период полового созревания ваше тело начинает вырабатывать гормоны взрослого уровня. Наступает период, когда ваш мозг посылает сигнал яичникам о высвобождении гормонов, называемых эстрогеном и прогестероном.

Каждый месяц, начиная примерно с первой менструации, гормоны эстроген и прогестерон готовят ваш организм к возможной беременности. Это приводит к тому, что слизистая оболочка матки нарастает. Это наращивание должно подготовить оплодотворенную яйцеклетку к прикреплению и началу развития.

Приблизительно через месяц нарост без прикрепления яйцеклетки нарост разрушается и кровоточит. Эта кровь — то, что видно во время менструации. Этот цикл повторяется каждый месяц и называется менструальным циклом.

После первой менструации цикл может быть нерегулярным. Периоды трудно предсказать — они происходят каждые 3 недели, каждые 2 месяца. Это часто длится в течение первых 1 или 2 лет после первого периода.

Существуют приложения, помогающие отслеживать месячные. Использование приложения для отслеживания в первые пару лет может помочь определить, если что-то очень нерегулярно. Вы можете использовать информацию из приложения, чтобы начать разговор с врачом.

Трудно предсказать, когда у вас начнутся первые месячные, поэтому стоит подготовиться. Вы можете предпринять шаги сейчас, чтобы убедиться, что вы готовы, когда у вас начнется первая менструация. Некоторые шаги, которые необходимо предпринять, включают:

  • поговорить с доверенным лицом и задать любые вопросы, которые у вас есть леггинсы в вашем шкафчике, на столе или в рюкзаке
  • поиск мест в вашей школе, где вы можете получить гигиеническую прокладку или тампон, если они вам нужны, например кабинет медсестры, консультационный кабинет или школьный туалет

Многие родители чувствуют себя некомфортно разговаривая с ребенком о половом созревании и первой менструации. Родители, возможно, выросли, стыдясь месячных, и, возможно, не хотят смущать своего ребенка, завязывая этот разговор сейчас.

Тем не менее, первая менструация является частью общего состояния здоровья и развития, и честный разговор об этом является важным способом помочь вашему ребенку по мере его взросления.

Некоторые советы, которые помогут вашему ребенку в первые месячные, включают:

  • честные и прямые ответы на любые вопросы вашего ребенка о менструации
  • использование времени, например, когда вы покупаете средства для менструального цикла, обсуждаете семейную беременность или другие естественные моменты, чтобы начать разговор с ребенком
  • спросить вашего ребенка, какие у него есть вопросы о менструальных продуктах
  • спросить вашего ребенка, есть ли у него какие-либо вопросы о продуктах для менструального цикла или мысли о том, какой тип они хотели бы использовать
  • объяснить некоторые плюсы и минусы типов продуктов для менструального цикла
  • подчеркивая, что менструации являются типичными и естественными
  • используя четкие, конкретные слова для частей тела и функций организма

Это может помочь вести разговор медленно в течение нескольких лет, а не все сразу. Например, во время разговора о том, откуда берутся дети, когда ваш ребенок очень мал, вы можете сначала упомянуть, что у некоторых людей каждый месяц идет кровотечение, чтобы подготовиться к беременности. В течение следующих нескольких лет вы сможете ответить на дополнительные вопросы и предоставить дополнительную информацию.

У большинства девочек первая менструация начинается в возрасте от 10 до 15 лет. Тем не менее, первая менструация может произойти и в возрасте 8 лет, поэтому к ней стоит подготовиться. На возраст первой менструации могут влиять генетика, диета, окружающая среда, вес и другие факторы.

Вы можете помочь своему ребенку подготовиться к первой менструации, открыто и прямо поговорив о месячных и о том, чего ожидать. Также неплохо, чтобы ваш ребенок начал хранить менструальные принадлежности и дополнительную пару штанов в своей сумке или в школе.

Готовность и осведомленность о первых месячных — отличный способ приблизить ребенка к этому этапу взросления.

Последнее медицинское рассмотрение состоялось 29 сентября 2021 г.

Как мы проверяли эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Все о месячных. (2018).
    kidshealth.org/en/kids/menstruation.html
  • Начало месячных. (2019).
    nhs.uk/conditions/periods/starting-periods/
  • Расскажите своему ребенку о месячных. (2018).
    kidshealth.org/en/parents/talk-about-menstruation.html
  • Национальный институт охраны труда и здоровья (NIOSH). (2018).
    cdc.gov/niosh/index.htm
  • Ваши первые месячные. (2019).
    acog.org/womens-health/faqs/your-first-period
  • Ваш менструальный цикл. (2018).
    womenshealth.gov/menstrual-cycle/your-menstrual-cycle

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

29 сентября 2021 г.

Автор:

С. Беринг

Отредактировано:

Дебби Нурми0003

Stacy A. Henigsman, DO

Копия отредактирована

Sofia Santamarina

Поделиться этой статьей

  • Почему у женщин бывают месячные?

    Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

    Менструация — это нормальное вагинальное кровотечение, которое является естественной частью здорового месячного цикла женщины. В этой статье подробно описан процесс.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему месячные болят?

    Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицинских наук, магистра здравоохранения.

    Процесс, при котором матка ежемесячно теряет слизистую оболочку, называется менструацией. Некоторый дискомфорт во время менструации является обычным, но сильным или…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает коричневые выделения после менструации?

    Медицинское заключение Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

    Коричневые выделения после менструации обычно не вызывают беспокойства, но некоторые сопутствующие симптомы могут быть признаком проблемы. Вот что вы…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему менструация пахнет?

    Медицинское заключение Холли Эрнст, PA-C

    Легкий запах во время менструации совершенно нормально. Любые запахи во время менструации также могут меняться. Но если вы заметили необычное…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему у меня такие обильные месячные?

    Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

    Обильные выделения и спазмы могут быть обычным явлением во время менструации. Месячные настолько тяжелые, что мешают вам заниматься повседневными делами, — это не…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как строгие законы об абортах задерживают лечение рака

    Люди в штатах, где действуют законы, запрещающие аборты, могут столкнуться с трудностями при доступе к лучевой терапии, химиотерапии или другим видам лечения, которые могут негативно повлиять…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Убийство является основной причиной смерти во время беременности

    В новой редакционной статье The BMJ содержится резкое предупреждение о риске насилия, с которым могут столкнуться беременные женщины в Соединенных Штатах.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему группа FDA считает, что препарат для беременных Makena должен быть снят с продажи

    Федеральные регулирующие органы спорят о том, следует ли изъять с рынка препарат для беременных Makena, поскольку он может оказаться неэффективным в снижении числа преждевременных родов

    ПОДРОБНЕЕ

  • Менопауза: растительная диета с низким содержанием жиров может уменьшить приливы и способствовать снижению веса …

    ПОДРОБНЕЕ

  • Женщин, больных раком, редко спрашивают о сексуальном здоровье во время лечения

    Новое исследование показывает резкие различия в том, как мужчины и женщины, больные раком, консультируются о сексуальных побочных эффектах лечения. Исследование…

    ПОДРОБНЕЕ

В каком возрасте у девочек начинаются месячные?

В каком возрасте у девочек начинаются месячные?

Медицинский осмотр Стейси А. Хенигсман, DO — С. Беринг, 29 сентября 2021 г.

Половое созревание часто начинается в возрасте около 11 лет, хотя обычно считается, что возраст от 8 до 14 лет находится в пределах нормы.

Одним из признаков полового созревания является начало первой менструации. Хотя это не первое, что происходит в период полового созревания, обычно это одно из самых запоминающихся событий. В среднем первая менструация происходит, когда вам около 12 лет, но многие факторы могут повлиять на то, когда именно произойдет первая менструация.

В Соединенных Штатах первая менструация у ребенка может начаться в возрасте около 12 лет. Однако любой период между 10 и 15 годами находится в пределах среднего диапазона. Нет ничего необычного в том, что первая менструация бывает в возрасте 8 или 16 лет9. 0003

Такие факторы, как семейный анамнез, раса, диета, окружающая среда и вес, могут определять время начала первой менструации. У детей, которые занимаются спортом или имеют недостаточный вес, месячные могут начаться позже.

Может быть трудно предсказать, когда наступит первая менструация, но есть несколько способов, которыми вы можете это оценить. Как правило, первая менструация начинается примерно через 2 года после начала развития груди. Кроме того, слизистые выделения из влагалища часто начинаются от 6 месяцев до года до первой менструации.

В период полового созревания ваше тело начинает вырабатывать гормоны взрослого уровня. Наступает период, когда ваш мозг посылает сигнал яичникам о высвобождении гормонов, называемых эстрогеном и прогестероном.

Каждый месяц, начиная примерно с первой менструации, гормоны эстроген и прогестерон готовят ваш организм к возможной беременности. Это приводит к тому, что слизистая оболочка матки нарастает. Это наращивание должно подготовить оплодотворенную яйцеклетку к прикреплению и началу развития.

Приблизительно через месяц нарост без прикрепления яйцеклетки нарост разрушается и кровоточит. Эта кровь — то, что видно во время менструации. Этот цикл повторяется каждый месяц и называется менструальным циклом.

После первой менструации цикл может быть нерегулярным. Периоды трудно предсказать — они происходят каждые 3 недели, каждые 2 месяца. Это часто длится в течение первых 1 или 2 лет после первого периода.

Существуют приложения, помогающие отслеживать месячные. Использование приложения для отслеживания в первые пару лет может помочь определить, если что-то очень нерегулярно. Вы можете использовать информацию из приложения, чтобы начать разговор с врачом.

Трудно предсказать, когда у вас начнутся первые месячные, поэтому стоит подготовиться. Вы можете предпринять шаги сейчас, чтобы убедиться, что вы готовы, когда у вас начнется первая менструация. Некоторые шаги, которые необходимо предпринять, включают:

  • поговорить с доверенным лицом и задать любые вопросы, которые у вас есть леггинсы в вашем шкафчике, на столе или в рюкзаке
  • поиск мест в вашей школе, где вы можете получить гигиеническую прокладку или тампон, если они вам нужны, например кабинет медсестры, консультационный кабинет или школьный туалет

Многие родители чувствуют себя некомфортно разговаривая с ребенком о половом созревании и первой менструации. Родители, возможно, выросли, стыдясь месячных, и, возможно, не хотят смущать своего ребенка, завязывая этот разговор сейчас.

Тем не менее, первая менструация является частью общего состояния здоровья и развития, и честный разговор об этом является важным способом помочь вашему ребенку по мере его взросления.

Некоторые советы, которые помогут вашему ребенку в первые месячные, включают:

  • честные и прямые ответы на любые вопросы вашего ребенка о менструации
  • использование времени, например, когда вы покупаете средства для менструального цикла, обсуждаете семейную беременность или другие естественные моменты, чтобы начать разговор с ребенком
  • спросить вашего ребенка, какие у него есть вопросы о менструальных продуктах
  • спросить вашего ребенка, есть ли у него какие-либо вопросы о продуктах для менструального цикла или мысли о том, какой тип они хотели бы использовать
  • объяснить некоторые плюсы и минусы типов продуктов для менструального цикла
  • подчеркивая, что менструации являются типичными и естественными
  • используя четкие, конкретные слова для частей тела и функций организма

Это может помочь вести разговор медленно в течение нескольких лет, а не все сразу. Например, во время разговора о том, откуда берутся дети, когда ваш ребенок очень мал, вы можете сначала упомянуть, что у некоторых людей каждый месяц идет кровотечение, чтобы подготовиться к беременности. В течение следующих нескольких лет вы сможете ответить на дополнительные вопросы и предоставить дополнительную информацию.

У большинства девочек первая менструация начинается в возрасте от 10 до 15 лет. Тем не менее, первая менструация может произойти и в возрасте 8 лет, поэтому к ней стоит подготовиться. На возраст первой менструации могут влиять генетика, диета, окружающая среда, вес и другие факторы.

Вы можете помочь своему ребенку подготовиться к первой менструации, открыто и прямо поговорив о месячных и о том, чего ожидать. Также неплохо, чтобы ваш ребенок начал хранить менструальные принадлежности и дополнительную пару штанов в своей сумке или в школе.

Готовность и осведомленность о первых месячных — отличный способ приблизить ребенка к этому этапу взросления.

Последнее медицинское рассмотрение состоялось 29 сентября 2021 г.

Как мы проверяли эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Все о месячных. (2018).
    kidshealth.org/en/kids/menstruation.html
  • Начало месячных. (2019).
    nhs.uk/conditions/periods/starting-periods/
  • Расскажите своему ребенку о месячных. (2018).
    kidshealth.org/en/parents/talk-about-menstruation.html
  • Национальный институт охраны труда и здоровья (NIOSH). (2018).
    cdc.gov/niosh/index.htm
  • Ваши первые месячные. (2019).
    acog.org/womens-health/faqs/your-first-period
  • Ваш менструальный цикл. (2018).
    womenshealth.gov/menstrual-cycle/your-menstrual-cycle

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

29 сентября 2021 г.

Автор:

С. Беринг

Отредактировано:

Дебби Нурми0003

Stacy A. Henigsman, DO

Копия отредактирована

Sofia Santamarina

Поделиться этой статьей

  • Почему у женщин бывают месячные?

    Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

    Менструация — это нормальное вагинальное кровотечение, которое является естественной частью здорового месячного цикла женщины. В этой статье подробно описан процесс.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему месячные болят?

    Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицинских наук, магистра здравоохранения.

    Процесс, при котором матка ежемесячно теряет слизистую оболочку, называется менструацией. Некоторый дискомфорт во время менструации является обычным, но сильным или…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает коричневые выделения после менструации?

    Медицинское заключение Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

    Коричневые выделения после менструации обычно не вызывают беспокойства, но некоторые сопутствующие симптомы могут быть признаком проблемы. Вот что вы…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему менструация пахнет?

    Медицинское заключение Холли Эрнст, PA-C

    Легкий запах во время менструации совершенно нормально. Любые запахи во время менструации также могут меняться. Но если вы заметили необычное…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему у меня такие обильные месячные?

    Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

    Обильные выделения и спазмы могут быть обычным явлением во время менструации.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *