Куда надо спать головой по фен шую: правильное расположение кровати и человека

куда головой и в какой позе

Как достичь благополучия и всегда чувствовать себя на отлично? Оказывается, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону, не нужно идти на крайние меры. Часто для достижения гармонии во всех аспектах нашего бытия, достаточно расположить кровать по правилам Фен-шуй.

Согласно древнекитайскому учению ложиться спать нужно в соответствии направления энергетических потоков, которые и привлекают в нашу жизнь положительные изменения. Иными словами, если спать по Фен-шуй, человек притягивает благополучие, улучшает здоровье и становится счастливее.

Оптимальная сторона для сна

Опираясь, на древние учения Поднебесной хорошее самочувствие и качественные составляющие жизни зависят от того, куда направлена голова человека во время сна. Дело в том, что каждая сторона света имеет собственную энергетику, которая оказывает огромное влияние.

Около трети своей жизни люди проводят во сне. Ночью они находятся часами в неподвижном состоянии и на них воздействуют различные потоки энергии, перед которой они беззащитны.

Однако, если обратиться к древнекитайскому учению можно научиться управлять таинственными энергетическими потоками, гармонизируя их на благо человечества. Выполнить это просто достаточно знать, что дает каждая из сторон света.

Кому рекомендуется спать головой на север

Если у человека имеются следующие проблемы:

• постоянные стрессовые ситуации;
• нескончаемые встряски;
• регулярные неприятности, преследующие его на работе и дома.

Для быстрого устранения подобных проблем, рекомендуется спать головой на север. Этот вектор привлечет стабильность и спокойствие. Более того, буквально в течение месяца в жизни человека появится размеренность.

Лучше всего это направление подойдет супружеским парам. Если регулярно ложиться спать головой на север в отношениях появляется гармония, сплоченность и исчезает желание выяснять отношения. Кроме того, рассматриваемое направление подойдет и людям, имеющим проблемы со здоровьем.

Для кого подойдет северо-восток

Энергетика северо-востока подходит следующим натурам:

• нерешительным;
• не уверенным в себе;
• закомплексованным.

Если возникает необходимость принимать ответственные и важные решения, а человек не может справиться с нерешительностью, следует переставить кровать, дабы изголовье было направлено на северо-восточную сторону. После проведенной манипуляции поставленные задачи будут решаться с легкостью.

Важно: Если вы страдаете бессонницей, ставить кровать на северо-восточную сторону не рекомендуется. Поскольку этот вектор только усилит имеющуюся проблему.

После перестановки в комнате, человек во время сна будет напитываться положительной энергетикой, которая позволит принимать мудрые решения.

Кому подходит восток

Если человек страдает хронической усталостью и даже полноценный ночной отдых не приносит положительного результата, наступает время для изменений спального места. Для поднятия жизненного тонуса следует переставить кровать таким образом, чтобы головой человек спал на восток.

Именно с этой стороны восходит солнце, дающее энергию и жизнь всему живому на нашей планете. Буквально несколько ночей в таком положении принесут человеку прилив сил, после чего появится желание упорно работать и достигать новые вершины.

Когда нужно спать на юго-восточной стороне

Как правильно спать по Фен-шую людям, имеющим комплексы? Если вы чувствуете неполноценность или страдаете от собственной несостоятельности пора сделать перестановку в спальной комнате. Для этого переставьте кровать таким образом, чтобы расположение изголовья было на юго-восточную сторону.

Это вектор помогает избавиться от многих психологических проблем, делает человека уверенней в собственных силах, наполняет жизнь положительной энергией и повышает самооценку.

Кому нужно спать головой на юг

В каких случаях необходимо спать головой на юг? Этот вектор рекомендуется людям, имеющим материальные трудности. Чтобы привлечь финансовые потоки в свою сторону, потребуется переставить кровать изголовьем на южную сторону. И в скором времени доходы начнут увеличиваться. При этом важно понимать, шальных денег направление юг не даст.

Кроме того, нужно упомянуть, что такое положение имеет и минуса:

• чтобы привлечь деньги в свою жизнь, человек должен спать в одиночестве;
• энергия юга весьма мощная, поэтому противопоказана мнительным и впечатлительным лицам.

Важно: Правильное расположение изголовья и добросовестный труд позволит в кратчайшие сроки получить продвижение по карьерной лестнице и увеличить финансовое состояние.

И последнее, если человек подвержен стрессу, не стоит ставить кровать в южную сторону.  В противном случае существует вероятность усугубления имеющейся проблемы.

В каких случаях нужно выбирать запад

Западная сторона рекомендована натурам, имеющим следующие проблемы:

• людям, не хватающим деловой хватки;
• тем, кому недостает практичности;
• лицам, у которых нет жизненного опыта.

Важно: Западная сторона подойдет и людям, имеющим трудности с налаживанием контакта в коллективе.

Кроме того, запад рекомендован семейным парам для налаживания взаимоотношений и людям, которые совершают необдуманные поступки. Полезен этот вектор и натурам, стремящимся к стабильному достатку.

Когда нужно спать на северо-запад

Быть руководителем компании хорошо, однако, быть хорошим руководителем еще лучше. Если человеку не хватает лидерских качеств, можно исправить эту ситуацию переставив спальное место таким образом, чтобы изголовье было расположено северо-запад.

Помимо лидерских качеств, этот вектор дает еще ряд преимуществ:

• людям проще принимать ответственные решения;
• они чувствуют себя комфортнее;
• если спать ложится в этом направлении человек, преклонного возраста, то его сон становится более глубоким и качественным.

Северо-запад дарит возможность гораздо быстрее сделать карьеру и построить крепкую семью.

Что советуют индийские мудрецы

Согласно древнеиндийскому учению Гуа, изголовье кровати должно стоять на северную или северно-восточную сторону. В Индии принято считать, что у каждого человека имеется свое уникальное энергетическое поле. И если ложиться спать головой на север, а ногами на юг, утром он будет полон сил и ощутит колоссальный прилив бодрости, который не покинет его до заката.

Важно: Если спальное место спланировано таким образом, что не удается правильно поставить кровать, можно просто повернуть ее на восточную сторону.

Это правило касается не только взрослых, но и младенцев. Считается, что ребенок, который с рождения спит головой на северо-восток, будет здоров и удачлив в жизни.

Что категорически запрещается делать

Правильно выбрать направление сна – это еще не все. Существует несколько важных моментов, которые следует учитывать при планировании спального места, а именно:

• ложиться спать ногами или головой по отношению к входной двери категорически не рекомендуется. В противном случае человек рискует получить ряд проблем со здоровьем и хронический недосып;
• не стоит выбирать кровати,3ц имеющие двухъярусные потолочные балки. Подобная конструкция способна разрушить положительную энергетику спальной комнаты;
• при планировании комнаты избегайте мест для кровати между окном и дверью. При таком расположении энергические потоки проходят сквозь человека, что чревато сказывается на здоровье и взаимоотношениях.

Конечно, куда нужно спать головой по древнекитайскому учению решать только вам. Однако, планируйте зону отдыха таким образом, чтобы получить максимально положительный результат.

Безопасный сон по Фен-Шую

Когда будет выбрано оптимальное место для сна по Фен-шую, обратите внимание на следующие моменты:

• зона вокруг кровати не должна иметь острых углов;
• над постелью не стоит устанавливать картины, светильники или полки;
• супружеской паре нужно приобретать цельную и широкую кровать, она не должна состоять из половинок;
• не сдвигайте две кровати и не используйте раскладной диван, делящий постельное ложе на две половинки. В противном случае супруги постепенно начнут отделяться друг от друга;
• не устанавливайте кровать изголовьем к окну. Такое направление провоцирует развитие болезней и ухудшает семейные отношения;
• место, где вы будете спать не должно стать пристанищем для литературы. Не стоит держать в комнате детективные романы, повести с элементами ужаса и различных журналов, описывающих происшествия;
• не рекомендуется устанавливать зеркала в спальной комнате. В противном случае заснуть будет сложно, что негативно скажется на общем состоянии организма и на эмоциональном фоне;
• не приобретайте бывшие в употреблении кровати. Такие предметы мебели хранят информацию о прежнем хозяине, который мог скончаться или серьезно болеть;
• выбирайте кровати с прямоугольной или сплошной спинкой, выполненной из дерева. Если у выбранного варианта, спинка выполнена из меди, подобную модель не стоит покупать поскольку этот металл не подходит спящему человеку;
• планируя ставить кровать в комнате, располагайте ее по той стороне, где расположена стена. Так, человек будет ощущать защиту, а значит и сон будет крепким;
• перед тем как приобретать понравившийся вариант проверьте на прочность ножки изделия. Они должны быть крепкими и устойчивыми. Не покупайте модели с колесиками. Они символизируют о неопределенности и отсутствии стабильности.

И последнее, если вы не хотите, чтобы вас мучили кошмары, не стоит располагать спальное место прямо за дверью. В том случае, когда квартира малогабаритная, заранее продумайте куда поставить кровать и подберите ее оптимальные размеры. Если все правильно спланировать, человек всегда будет полноценно отдыхать.

Правильно обустраиваем спальное место

Чтобы жизнь была долгой, здоровой, богатой и счастливой к обустройству спального места нужно отнестись ответственно. Для этого придерживайтесь нескольких правил:

• располагайте спальную зону как можно дальше от входа;
• двери комнаты для сна и санузла не должны зеркалить друг друга;
• в выборе цветовой гаммы отдавайте предпочтение бежевым и кофейным оттенкам. Эти цвета способствуют хорошему потоку энергии;
• выбирая тон для пола, также отдавайте предпочтение светлым оттенкам. Помните, темные цвета поглощают положительную энергию Ци, что негативно сказывается на самочувствии;
• спальная комната в ярких тонах, негативно скажется на самочувствии, принесет бессонницу и кошмары;
• используйте в декоре немного красного цвета. Это укрепит семейный союз и наполнит отношения страстью и гармонией;
• при оформлении спальной комнаты не стоит ее загромождать мебелью. Достаточно поставить удобную кровать и добротный шкаф;
• мебель для комнаты желательно приобретать из натурального дерева.

И последнее, нельзя спать на мебели, изготовленной из металла, поскольку от таких предметов исходит негативное электромагнитное воздействие на человеческий организм.

Резюме

Сегодня многие люди прибегают к советам китайских и индийских мудрецов. Однако, не стоит забывать, предрассудки и суеверия создают дискомфорт в нашей жизни. Поэтому не стоит особо зацикливаться на этих учениях. Главное, чтобы человеку было комфортно во время сна, и он получал полноценный отдых.

в какую сторону света лучше, расположение на север, юг, запад и восток

Положение тела во время сна может существенно повлиять на состояние вашего здоровья, успехи в личной жизни и карьере. Различные магические практики гласят, что направление головы к определенной стороне света значимо для внутренней гармонии, благополучия и семейного счастья.

Влияние сторон света согласно западной магической традиции

Приверженцы мировоззрения считают идеальным положение тела, в котором голова смотрит в сторону севера, а человек лежит как бы вдоль магнитных линий Земли.

Такая поза помогает бороться с болезнями, наделяет крепким здоровьем, душевным спокойствием, располагает к стабильности и укрепляет благосостояние. Супруги в этом положении могут чувствовать большую привязанность друг к другу. Но для молодого активного человека это направление может оказаться слишком спокойным.

Восток издавна связывают с духовным началом, очищением разума, местом обретения силы и свободы духа. Сон головой к востоку дарит бодрость и энергию, амбициозность и желание ускорить ход событий. Подходит для тех, кто начинает новое дело. В летнюю жару сон поможет спастись от зноя и подарит прохладу.

Запад – сторона любви, чувственности и творчества. Это направление отлично подходит для развития способностей художников, писателей и музыкантов. Нужно спать головой на запад, если вы испытываете холод в отношениях с партнером, поскольку запад развивает сексуальность и разжигает страсть. Сон головой на запад дарит человеку чувство удовлетворения.

Сон головой на юг подходит для людей, которые в данный период жизни осознанно выбрали одиночество и предпочитают строить карьеру. Юг поможет найти силы на великие свершения. Но это направление не подходит для тех, кто испытывает нервное напряжение, стресс, проблемы со сном и частые смены настроения.

Северо-восточное направление способствует поиску своего места в жизни, помогает тем, кто оказался на распутье. Северо-восток – сторона сильных духом, но лучше избегать этого направления людям, жаждущим покоя и расслабления.

Северо-запад обеспечивает качественный глубокий сон. Это направление для пожилых людей, а также тех, кто наделен большой ответственностью. Такого положения во сне лучше избегать молодым людям с кипучей энергией. Сон, при котором голова расположена в юго-восточном направлении, избавляет от комплексов и ликвидирует барьеры в подсознании. Отдых обеспечивает приток энергии для новых свершений.

Сон головой на юго-запад помогает достичь гармонии и найти равновесие между семьей и работой. Это направление покровительствует людям, стремящимся обрести твердую почву под ногами. Сон принесет пользу тем, чья деятельность связана с помощью людям.

Положение тела во сне по фен-шуй

Фен-шуй делит всех людей на две группы: западную и восточную. Каждый человек имеет четыре благоприятных направления для сна. Та сторона света, которая одному принесет здоровье, для другого будет способствовать успехам в карьере, а для третьего ознаменует перемены в любви.

Для определения правильных направлений нужно вычислить индивидуальное число Гуа, при расчете руководствуйтесь таким алгоритмом:

1. сложите две последние цифры года вашего рождения. Для более точного результата рекомендуется уточнить год в соответствии с китайским солнечно-лунным календарем;
2. если число получилось двузначным, еще раз сложите его составляющие. В результате должна получиться одна цифра. Например, если вы родились в 1993 году, расчет будет выглядеть так: 9+3=12; 1+2=3;
3. полученное значение мужчинам нужно вычесть из 10 (или из 9, если вы рождены после 2000 года), а женщинам прибавить к 5 (или к 6 для девушек 2000 года рождения и позже). При получении двузначного результата вновь сложите показатели, чтобы в итоге получилась одна цифра.

Число Гуа не может быть равно пяти. Если вычисления привели вас к этому значению, то вам подходит либо число 2 (для мужчин), либо 8 (для женщин). К западной категории относятся люди, чье число Гуа равно 1, 3, 4, 9. К восточной – 2, 6, 7, 8.

Благоприятные положения головы для сна в соответствии с числом Гуа:

• 1, 3, 4, 9 – север, восток, юго-восток, юг;
• 2, 6, 7, 8 – северо-восток, юго-запад, запад, северо-запад.

Сон в благоприятном направлении обеспечивает удачу во всех сферах жизни, наделяет крепким здоровьем, энергией, сулит успех в любви и работе. Супружеской паре рекомендуется укладываться спать в положении, подходящем для мужчины. Правила фен-шуй советуют не располагать кровать между окном и дверным проемом.

Энергетика этого направления приносит плохое самочувствие и разлад в личных отношениях. По этим же причинам стоит избегать планировки, при которой изголовье спального места расположено напротив окна.

Сон на кровати, стоящей сразу за дверью, будет сопровождаться тревогой и неприятными сновидениями. По возможности стоит избегать мебели с острыми углами возле кровати, а над изголовьем не располагать разнообразных нависающих предметов: книжных полок, балок потолка, бра, украшений.

Расположение кровати в спальне относительно двери и окна

Место отдыха, расположенное напротив зеркала, может неблагоприятно отразиться на психическом состоянии человека. Тому, кто испытывает недостаток защищенности, лучше ложиться спать у стены.

Мужу и жене лучше выбирать цельную широкую кровать. Постель, состоящая из двух половинок, неблагоприятно скажется на семейных отношениях, принесет разлад и непонимание.

Кроме того, учение придает значение не только положению тела спящего, но и направлению, в котором развернуто изголовье кровати:

• север развивает интуицию;
• северо-восток покровительствует исследователям и экспериментаторам;
• восток подойдет тем, кто потерял спокойный сон;
• юго-восток наделяет настойчивостью в профессиональной деятельности;
• юг способствует положительной репутации в обществе;
• юго-запад улучшает состояние любовных отношений;
• запад помогает парам, стремящимся завести ребенка;
• северо-запад помогает обрести надежных друзей.

Влиять на качество жизни, согласно фен-шуй, может даже форма и материал изголовья кровати. Так, деревянная квадратная спинка способствует успехам в профессии и продвижению по карьерной лестнице. Изголовье из металла полукруглой формы способно повлиять на финансовое состояние спящего и обеспечить дополнительную прибыль. А изголовье в виде волн помогает деятелям искусства развить творческие способности.

Направление головы во сне в практике йогов

Йоги считают, что каждый человек обладает собственным электромагнитным полем, север которого расположен в голове, а юг, соответственно, в ногах.

Во сне стоит совместить свое поле с электромагнитным полем Земли, то есть расположиться головой на север.

Такое направление будет способствовать полноценному отдыху, хорошему самочувствию и крепкому здоровью.

Если планировка спальни не позволяет поставить кровать изголовьем в сторону севера, в качестве альтернативы можно выбрать восточное или северо-восточное направление.

Как правильно спать по христианским традициям?

В православных канонах нет строгих предписаний по этому вопросу. Верующие могут самостоятельно избирать удобное положение для сна. Однако определенные мнения на этот счет распространены и среди христиан.

Неблагоприятными направлениями головы во сне считаются север и запад. В первом случае во время сна человек теряет связь с Богом, а второе положение способствует развитию негативных качеств, в частности эгоизма.

Установить крепкую связь со Всевышним помогает восточное направление, а сон головой к югу способствует долголетию.

Прислушиваясь к внутреннему голосу

В большинстве случаев ваше тело самостоятельно подсказывает положение, находиться в котором ему максимально комфортно. Перед сном прислушивайтесь, что говорит ваша интуиция и внутренний голос. Попробуйте провести эксперимент, ежедневно выбирая различные позы для отдыха и сравнивая свои ощущения после пробуждения.

Особенно эффективным будет результат у обладателей круглой кровати. Часто случается, что человек засыпает в одном направлении, а просыпается в другом, иногда даже противоположном. Это значит, что во сне тело самостоятельно ищет более удобное и энергетически благоприятное положение.

Переутомленные люди чаще всего стремятся расположить голову в восточном направлении, а те, кто перед сном пережил сильный всплеск эмоций, выбирают север. Конечно, нельзя говорить о направлении головы во время сна как о постоянном явлении.

Для разных периодов жизни лучше выбирать свою позу для отдыха. Это зависит как от ближайших целей и планов, так и от душевного и физического состояния человека. Заядлый карьерист и влюбленный романтик будут испытывать покровительство определенных сторон света.

Человек, полный бодрости и энергии для начинания нового дела, будет засыпать в одном положении, но после пережитой неудачи или сильного переутомления его тело интуитивно станет занимать другую позицию.

Видео по теме

В какую сторону нужно спать головой? Ответ в видео:

Правильный и здоровый сон – залог стабильного эмоционального состояния и здоровья. Положение тела во время отдыха оказывает влияние на все сферы деятельности человека. Подобрав наиболее подходящее направление для сна, можно существенно улучшить качество жизни.

Как правильно спать головой по фен-шуй

0

547

Рейтинг статьи

Восточные народы уделяют внимание каждой мелочи. Китайская философия выстраивает не только рабочие отношения, но и домашнюю обстановку по особым правилам. Есть у нее и рекомендации, как нужно правильно спать головой по фен шуй, чтобы сон восполнял потраченные за день силы, а полученная за отдых энергетика приносила положительные изменения.

Как нужно правильно спать головой по фен-шуй

Основные правила для сна

Чтобы правильно спать по фэншую, следует придерживаться ряда основных рекомендаций.

Подходящее место

Место для сна всегда располагайте вдалеке от входной двери. Наилучшим вариантом, куда поставить кровать, по феншую станет диагональ. Если пространство Вашей спальни не позволяет свободно разместиться по направлению из угла в угол, поставить ее нужно так, чтобы без труда видеть входящих в комнату. К обеим сторонам спального места нужно обеспечить доступ так, чтобы было свободное пространство для обтекания энергией со всех трех сторон.

Не стоит ставить кровать по направлению ногами к двери. В Китае, как и во многих других странах, такое расположение применяется для гробов с покойными.

Не лучшим расположением спального места будет и пространство между дверным проемом и окошком. Поставленная к окну кровать станет препятствием для энергетического потока Ци, который должен циркулировать в пределах всего пространства, попадая через двери и выходя из оконного проема.

В направлении спального места не должно быть острых углов от окружающей мебели. Такие острые направляющие создают потоки ненужной отрицательной энергетики.

Требования к спальному месту

Изголовье кровати, которое по китайской философии рекомендуется выбирать достаточно высоким, лучше ставить в соприкосновении со стеной. А вот спинку, расположенную в ногах, предпочтительнее убирать, чтобы она не задерживала энергетические потоки.

Зачем выбирать направление

Согласно китайскому учению спать по фен шуй нужно, правильно подбирая для себя определенное направление головы в одну из сторон света. Все дело в том, что от того, куда во время сна будет направлена Ваша голова, зависит качественная характеристика Вашего жизненного пути в целом.

Связано это с тем, что у каждого отдельного направления есть своя собственная энергетическая сила, которая оказывает влияние на разные стороны нашей жизни. Потому при выборе, как спать головой по фэншую, важно учесть энергетические особенности каждого из них.

Северное направление

Спать в комфорте

Ложиться головой на север рекомендуется тем, кто постоянно находится в режиме эмоциональных встрясок и внезапных неприятных событий, устал от преподносимых судьбой сюрпризов и хотел бы избавиться от нависших проблем.

При расположении во сне головой на север магнитное поле человека совпадает с магнитным полем Земли, что позволяет накопить за ночь необходимую энергию.

При выборе северного направления во время сна можно ожидать, что в ближайшее время в Вашей жизни появится стабильность и наконец-то придет спокойствие, а сам жизненный путь энергия севера направит в нужное русло.

Кроме того, подмечено, что люди, спящие головой на север, просыпаются раньше и легче и высыпаются лучше.

Кому полезно

Особенно рекомендуется по фэншую спать по направлению на север супругам, которые часто выясняют между собой отношения. Расположение кровати головой в северную часть позволит гармонизировать их взаимоотношения.

Также выбрать такое расположение для сна можно и тем, кто часто болеет. Считается, что получаемая в этом направлении энергетика поспособствует быстрейшему выздоровлению больного и наполнит его организм нужным жизненным тонусом.

Южное направление

Голова, направленная во время сна на юг, после отдыха ночью будет активно работать. Это станет помощником для реализации больших проектов, что поведет за собой улучшение материального положения. Однако мощная энергетика юга может обострить стрессовые ситуации и развить чрезмерную впечатлительность и мнительность.

Кому полезно

Южное расположение — место, куда могут поставить кровать те, кто выстроил для себя грандиозные, невыполнимые на первый взгляд, планы. Оно больше подходит для амбициозных людей, привыкших работать в одиночку, но не является правильным для тех, кто намерен выстроить партнерские отношения. Потому и спать головой на юг рекомендуется по одному.

Западное направление

Головой на запад спать по фен-шую полезно для желающих преумножить свою сексуальную энергетику. Западная энергетика сделает Вашу сексуальную жизнь активнее, а отношения более гармоничными. Также при размещении изголовья кровати в сторону запада можно добавить в жизнь творческой искры и романтизма, разбавить скучный быт интересными событиями.

Кому полезно

Такое направление идеально для молодоженов и семенной пары с опытом, желающей внести в свои подстывшие отношения новую струю. Однако не стоит ложиться головой на запад одному, так как справиться с сексуальной энергетикой этого направления достаточно тяжело.

Восточное направление

Восточное расположение позволяет раскрываться духовно. Оно придаст дополнительную энергетику и откроет путь к новым свершениям. Ночной отдых в восточном направлении обеспечит прилив сил и повысит жизненный тонус. Также спящим головой на восток можно повысить уровень своих амбиций.

Кому полезно

Такой выбор рекомендуется тем, у кого наблюдается хроническая усталость и неуверенность в собственных силах. А вот излишне амбициозным спать по направлению на восток не рекомендуется, так как их итак высокий уровень эго будет выходить за предельные рамки.

Куда правильно спать головой по фен шуй?

Как поставить кровать по фен шуй: самое идеальное расположение кровати в спальне. Все по Фен Шуй

Куда спать головой ! Ася Мигдаль

Куда лучше спать головой

В каком направлении лучше спать головой и почему ?

Кровать по Фен Шуй. Как расположить кровать в спальне по Фен Шуй

Вебинар 47: Не спать головой на север

Промежуточные направления

В некоторых случаях фен-шуй предлагает выбрать промежуточное направление между какими-либо двумя сторонами света.

• Северо-восток. Ложиться головой в северо-восточную сторону света советуют, когда требуется принимать важные решения, а решительности не хватает. После такого отдыха выходы из ситуации будут найдены с должной легкостью, без ненужных колебаний и сомнений, так как северо-восточная энергетика отвечает за оперативную работу нашего сознания. Тем не менее, ставить изголовье кровати на северо-востоке запрещается тем, кого есть проблемы со сном, так как такое расположение еще более усугубит неразрешенную проблему.
• Северо-запад. Тем, кто решил стать руководителем, принимать важные для коллектива решения и быть ответственным за большое количество подчиненных, поможет северо-западное направление, наделяющие лидерскими качествами. Будете спать головой на северо-запад – значит, станете убедительнее. Также эта сторона благоприятна для пожилого поколения, у кого сон станет глубоким и долгим.
• Юго-запад. Изголовье кровати на юго-западе – это возможность обрести деловую хватку и стать практичным. Юго-западная энергия лишенным мудрости покажет нужный путь и позволит избежать ненужных ошибок, о которых впоследствии можно будет пожалеть.
• Юго-восток. Сильно зажатым в себе, полным разнообразных комплексов людям лучше поставить кровать головой на юго-восток. Юго-восточная энергетика помогает выстроить психологическое эмоциональное состояние и повысит самоуверенность.

Как спать по фен шуй, куда правильно лечь головой: стороны света

Впервые о фэншуй узнали мудрецы древнего Китая. Учение позволяет правильно освоить пространство, ориентируясь на силовые потоки, пронизывающие все предметы. Считается, что при неверной планировке дома блокируется положительная энергия. Хозяина жилища ожидают неприятности со здоровьем, работой и личной жизнью. Сейчас восточная наука востребована во многих странах. Особенно если речь идет о выборе направлений для отдыха.

Содержание статьи:

Фэншуй: суть учения и история происхождения

Куда надо спать головой по фэншуй, зависит от расположения окон, дверей, мебели и прочих моментов. Определиться с оптимальной стороной поможет число Гуа и советы специалистов.

Фэншуй переводится, как «ветер и вода». Узнали о науке древние китайцы благодаря великому императору У. Работая неподалеку от Желтой реки, государь заметил гигантскую черепаху, выползшую из воды. На панцире животного почему-то был изображен квадрат, состоящий из 9 делений, в каждом из которых находились цифры от 1 до 9. Император был сильно удивлен находке и приказал ученым внимательнее ее изучить. Со временем рисунок получил название «магический квадрат Ло Шу». Удивительный набор символов и цифр дал начало фэншуй и многим другим наукам.

Важно знать! В основе восточного учения лежит воздействие энергетических потоков, пронизывающих все вокруг. По мнению мудрецов, сила, окружающая нас, должна свободно циркулировать. Из-за неправильно расставленных предметов гармония нарушается, что пагубно влияет на состояние людей, пребывающих в квартире или доме.

Общие моменты фэншуй представлены в таблице:

Нюансы	Классификация	Описание
Виды энергии	Ци	Потоки Ци протекают через все пространство, поэтому нельзя загромождать жилище лишней мебелью и предметами. В ином случае нарушается гармония, что сулит беды.
	Шень-Ци	Шень-ци является дыханием жизни, рассчитываемым по числам Гуа. Сила помогает снизить нервное напряжение и облегчить прохождение испытаний, встречающихся на пути человека.
Варианты движения силы	Время	Вычисляется по календарю.
	Пространство	При расчетах смотрят на компас.
Классификация стихий	Вода	• Мужчина: o падок на красивых женщин; o хитер; o непостоянен; o хороший дипломат; o скрывает внутреннюю сущность. • Женщина: o капризная; o хитрая; o фантазерка; o мастер общения.
	Земля	• Мужчина: o спокойный; o продуманный; o устойчиво переносит стрессы; o верный. • Женщина: o чувственная; o очаровательная; o ревнива; o редко идет на риск.
	Дерево	• Мужчина: o активно проявляет эмоции; o альтруист; o лидер в отношениях; o ценит общие взгляды. • Женщина: o честная; o привлекательная; o хитрая; o независимая; o ценит свободу; o активна на любовном фронте.
	Огонь	• Мужчина: o авантюрист; o лидер; o ловелас; o человек действия. • Женщина: o активная; o импульсивная; o верная; o рассудительная; o победительница.
	Металл	• Мужчина: o обладает талантом убеждения; o амбициозен; o безжалостен. • Женщина: o чувственная; o любит конкуренцию; o победительница.

Для каждой стихии характерны свои особенности. Определившись со знаком, можно получить возможность заработать большие деньги, улучшить состояние здоровья или найти любовь. Расчет ведется по последнему числу в году рождения:

Цифра	Стихия
0, 1	металл
2, 3	вода
4, 5	дерево
6, 7	огонь
8, 9	земля

Направление головы во время сна согласно фэншуй

По мнению мудрецов востока, сон по фэншуй считается наиболее полезным для спящего человека. Предварительно нужно изучить советы по правильной планировке спальной комнаты, выбрать подходящую зону для кровати и вычислить число Гуа. Последний нюанс позволит найти хорошую для себя сторону света. Если речь идет о супругах, получивших разные цифры, необходимо пойти на компромисс:

Выход из ситуации	Описание
Уступить «добытчику»	В богатых семьях, где муж или жена приносит основной доход, целесообразно ложиться спать на сторону, подходящую для кормильца. Обосновано решение привлечением денег в дом.
Компромисс	Супруги могут поспать в альтернативном для обоих направлении, чтобы избежать получения вреда от отдыха на опасной стороне.
Раздельный сон	Отдыхать ночью можно по-отдельности. Решение радикальное, но зато супруги сохранят баланс в доме и личной жизни.

Планировка спальни

Древнекитайская наука учит правильно расставлять мебель в спальне и выбирать оптимальное место для кровати. Если соблюдать критерии планировки комнаты, то потоки энергии будут беспрепятственно циркулировать. Положительное воздействие Ци скажется на сновидениях, здоровье, любовном фронте, работе и остальных сферах жизни спящего. Приведенная таблица поможет разобраться, как правильно спать по фэншуй:

Обустройство спальни

• По фэншуй нужно спать только на кровати. На диване, раскладушке, кресле и прочих местах можно разве что дремать. • Спальню не рекомендуется делать рядом с уборной или входом в жилище. Сторона света подойдет любая, кроме северо-востока и юго-запада. • В комнате для сна можно повесить картины, улучшающие циркуляцию Ци. Для спальни хорошо подойдет парусник на фоне солнца. Восход сулит зарождение чего-то прекрасного, а закат – стремление к мечте. • Комната должна быть прямоугольной или квадратной. • Желательно не ставить в спальню телевизоры, зеркала, книжные шкафы, статуи. • Яркое освещение нужно сменить на приглушенное.

Выбор места для кровати

• Нельзя спать ногами к двери. • Над спальным местом не должно быть ничего. • Запрещается ложиться между дверью и окном. • Под кроватью следует убрать лишние предметы.. • Со стороны нижних конечностей не должно быть бортика. • Острые углы (комодов, шкафов) запрещается направлять в сторону спящего. • Изголовье кровати нужно вплотную приблизить к стене.

Кроватку, на которой спит ребенок, необходимо ставить по общим правилам фэншуй. Желательно, чтобы окна смотрели на восток. Направление способствует активному росту.

Совет! Если речь идет о новорожденном, то лучше сверху над колыбелью повесить балдахин. Младенец сохранит ощущение пребывания в утробе матери, что поможет скорее заснуть.

Расчет числа Гуа

Число Гуа позволяет выбрать правильную сторону для сна. Подсчет ведется по дате рождения. Сориентироваться поможет приведенная инструкция:

• Складывать 2 последних числа года рождения до получения однозначной цифры (1-9).
• Провести вычисления в зависимости от пола и возраста. Детьми должны считаться юноши и девушки, рожденные после 2000 г.:
  • Мужчины:
    • взрослым – вычесть из 10 полученную ранее цифру;
    • детям – 9.
  • Женщины:
    • взрослым – добавить пять к вычисленной цифре;
    • детям – 6.

У представительниц женского пола может вновь получиться двухзначное число. Решается проблема путем сложения. В результате выйдет цифра от 1 до 9:

Группа	Цифра Гуа	Рекомендованные направления
Восточная	1, 3, 4, 9	• юг; • север; • восток; • юго-восток.
Западная	2, 5, 6, 7, 8	• запад; • юго-восток; • северо-восток; • северо-запад.

Совет! При отсутствии возможности расположить кровать в оптимальном направлении проще лечь по диагонали. Приблизившись к правильной стороне, спящий частично ощутит положительное влияние своего числа Гуа.

Особенности отдыха в разных направлениях света

Для повышения качества сна приверженцы фэншуй советуют соблюдать правила освоения пространства, найти число Гуа и ознакономиться с особенностями каждой из сторон света. Последний нюанс особо важен. Ориентируясь на преимущества и недостатки выбранного направления, можно улучшить финансовое состояние, вернуть семью или укрепить здоровье:

• Север способствует появлению чувства тоски и развитию депрессионного состояния. Не подходит направление одиноким людям.
• Северо-запад, юго-восток помогает осуществить задуманное. Актуально для желающих взобраться по карьерной лестнице.
• Северо-восток подходит для здоровых и целеустремленных людей, не страдающих от расстройства сна.
• Запад актуален для романтичных особ.
• Юг развивает в спящем коммуникабельность.
• Восток считается универсальным направлением. Лучше всего подходит сторона пожилым и детям.
• Юго-запад сторонники фэншуй не рекомендуют для сна. Направление способствует возникновению плохих сновидений и уменьшению чувства уверенности в своих силах.
• Юго-восток подходит людям, давно желающим реализовать важные планы.

Супругам, получившим разные числа Гуа, придется попотеть над поиском нужного направления для сна. Компромисс удастся найти лишь в ходе изучения плюсов и минусов сторон света.

Факторы, от которых зависит полноценный сон

Сон состоит из быстрых и медленных стадий. Для полноценного восстановления организма и усвоения новой информации потребуется пройти 5 полных циклов, каждый из которых равен 1,5 часам. Быстро заснуть и повысить качество отдыха помогут советы специалистов:

Факторы качественного отдыха	Рекомендации
Правильное питание	• Не переедать на ночь. • Последний прием пищи осуществлять за несколько часов до отдыха.
Отсутствие раздражителей	• Постараться устранить окружающий шум или воспользоваться берушами. • Создать темную обстановку в комнате. Помогут плотные шторы и/или маска для сна.
Свежий воздух	• Вечером проветривать комнату. • Перед сном совершать прогулку на свежем воздухе.
Легкая усталость	• Заниматься спортом примерно за 2 часа до отдыха. Перегружаться не рекомендуется. • Перед сном помедитировать и позаниматься дыхательной гимнастикой.
Отсутствие зрительных нагрузок	• Отказаться от сидения за компьютером, просмотра телевизора и игры на телефоне в пользу чтения книги и прочих расслабляющих и монотонных увлечений.
Следование графику работы-отдыха	• Вставать и ложиться спать в одинаковое время. • Избегать переработок сверх положенной нормы.
Умеренный отдых в обеденное время	• Избегать дневного сна длительностью свыше 2 часов. • Дремать в обед не больше 20-30 минут. В крайнем случае, нужно проснуться через 1,5 часа.
Отсутствие в крови стимулирующих веществ	• Не пить кофе, энергетиков и прочих стимуляторов за 5-7 часов до ночного отдыха. • Вечером можно выпить чай или отвар из седативных трав.

Здоровый сон по фэншуй означает правильную планировку комнаты и оптимальный выбор места для кровати. С последним поможет число Гуа. Ориентируясь на полученную цифру, можно подобрать наилучшее направление головы, глядя на преимущества и недостатки сторон света. Не менее важно соблюдать рекомендации врачей-сомнологов, позволяющие повысить качество отдыха.

Куда правильно спать головой по фэн-шуй

Положение человека во сне

Перед тем как перейти к рассмотрению основной темы, важно определиться с положением тела во сне. Наверняка вы замечали, что то, на чем мы спим и как, влияет на дальнейшее самочувствие в течение всего дня

Если человек привык спать «калачиком», при этом его голова находится на спинке твердого дивана, то говорить о хорошем состоянии не придется. Все органы испытывают недостаток кислорода во сне, шея напряжена и принимает неестественную позу, что сказывается на здоровье, а также на настроении в течение всего дня. Таким образом, не столь важным вопросом будет, куда спать головой, а в какой позе. Именно поэтому, лучше сначала приобрести кровать с ортопедическим матрасом (если такой еще нет) и привыкнуть спать с ровным положением тела.

Аюрведа советует, как правильно ложиться спать

Это учение считается очень древним – впервые его выявили в индийских племенах. Благодаря его изучению получится понять, как человеку можно продлить жизнь, а также как правильно ложиться спать.

Аюрведа способствует объединению некоторых «составляющих» организма человека, а именно:

• ум;
• душа;
• тело;
• органы чувств.

В итоге такое учение делает организм людей единым целым с космосом и средой, которая его окружает. Если личность заболеет, это гласит о потере гармонии между душой и телом, что необходимо срочно исправлять.

Мнение аюрведы гласит, что во время ночного отдыха человек заряжается энергией из космоса, становится мудрым, набирается сил, которые понадобятся ему по мере пробуждения. Однако такое положительное действие на организм будет возможно, если человек правильно расположит тело и голову во время ночного отдыха. Итак, в какую сторону света нужно спать головой?

Учение советует, что людям лучше ложиться головой на север, что поможет приблизить человека к божественному, а также благоприятно скажется на его общем состоянии здоровья. Восточное направление тоже считается благоприятным, особенно для верующих людей, поскольку оно вызывает:

• развитие ума;
• улучшение духовных наклонностей личности;
• развитие интуиции и интеллекта.

Мудрость аюрведы показывает, что на лучше класть голову на восток из-за того, что именно там происходит восход и появляется первый солнечный свет. Древние люди считали, что при помощи первых лучей солнца человек заряжается энергией, которую больше он ниоткуда получить не может.

Согласно учению аюрведы, неправильное положение головы может негативно сказаться на состоянии здоровья, поэтому не стоит принимать положение тела, где голова находится на юго-востоке или юго-западе – представители ученья советуют спать головой только на восток.

Это положение лучше всего скажется на здоровье, духовном и умственном развитии человека, а также зарядит его организм энергией и жизненной силой.

Также индийская медицина гласит, что в это время может даже измениться состав крови, поэтому расположение постели и головы играет важное значение для человека. Также учение советует, что ложиться можно головой на юг, а вот принимать положение на запад где происходит закат запрещено, поскольку это лишает человека энергии, а также вызывает болезни и сильную усталость

Также учение советует, что ложиться можно головой на юг, а вот принимать положение на запад где происходит закат запрещено, поскольку это лишает человека энергии, а также вызывает болезни и сильную усталость.

Какие стороны неблагоприятны для положения головы

Многие религиозные учения содержат четкие правила относительно того, как верующему человеку следует готовиться к ночному отдыху и проводить его. Отсюда и вопрос, которым задаются многие христиане: куда правильно спать головой, чтобы не нарушать религиозные каноны? Тем не менее однозначного ответа на него ни в христианстве в целом, ни в православии, в частности, не существует. Бытующие на этот счет мнения скорее напоминают нечто среднее между учениями святых отцов и народными приметами, но даже несмотря на это, многие верующие придают им большое значение и используют в повседневной жизни.

Возьмите за правило перед сном думать только о хорошем, тогда сны вас будут радовать.

Какие же именно стороны считаются наиболее неблагоприятными для положения головы во время сна? Куда нужно спать головой по-христиански, чтобы уберечься от болезней, бед и неудач в жизни? Ответы на эти вопросы многие верующие находят в таких рекомендациях:

Сон головой на север может прервать связь с Богом и высшими силами, ослабить жизненную энергию человека и сделать его более уязвимым к болезням. При этом ученые на этот счет придерживаются совершенно иного мнения — люди, спящие головой на север, не имеют проблем с бессонницей и полноценно отдыхают ночью, а также обеспечивают благоприятные условия для работы кровеносной системы и обмена веществ.
У тех, кто любит спать головой на запад, со временем могут проявиться далеко не лучшие черты характера — эгоизм, бесчувственность и «холодность» по отношению к другим людям.
Ложиться спать головой к дверному проему не менее опасно, чем во время ночного отдыха располагаться к нему ногами. Известно, что именно ногами вперед принято выносить из комнаты усопших, поэтому чтобы не навлечь на себя болезни и несчастья, в таком положении лучше не спать

Кроме этого, от сквозняков и воздушных потоков рекомендуется защищать и темечко, а значит, кровать (лучше — с высоким изголовьем) в спальне важно поставить таким образом, чтобы голова упиралась в стену.

Но, конечно, нельзя забывать и о том, что человеческий организм порой сам подсказывает, что для него будет лучше в той или иной ситуации. Так, проведенные российскими учеными исследования показали, что люди, испытывающие крайнюю усталость, часто инстинктивно ложатся спать головой на восток, видимо, пытаясь таким образом восполнить недостаток жизненной энергии. А те, кто находятся в состоянии сильного эмоционального возбуждения, предпочитают располагаться головой на север, чтобы вернуть себе душевное равновесие.

Безопасный сон по Фен-Шую

Когда будет выбрано оптимальное место для сна по Фен-шую, обратите внимание на следующие моменты:

• зона вокруг кровати не должна иметь острых углов;
• над постелью не стоит устанавливать картины, светильники или полки;
• супружеской паре нужно приобретать цельную и широкую кровать, она не должна состоять из половинок;
• не сдвигайте две кровати и не используйте раскладной диван, делящий постельное ложе на две половинки. В противном случае супруги постепенно начнут отделяться друг от друга;
• не устанавливайте кровать изголовьем к окну. Такое направление провоцирует развитие болезней и ухудшает семейные отношения;
• место, где вы будете спать не должно стать пристанищем для литературы. Не стоит держать в комнате детективные романы, повести с элементами ужаса и различных журналов, описывающих происшествия;
• не рекомендуется устанавливать зеркала в спальной комнате. В противном случае заснуть будет сложно, что негативно скажется на общем состоянии организма и на эмоциональном фоне;
• не приобретайте бывшие в употреблении кровати. Такие предметы мебели хранят информацию о прежнем хозяине, который мог скончаться или серьезно болеть;
• выбирайте кровати с прямоугольной или сплошной спинкой, выполненной из дерева. Если у выбранного варианта, спинка выполнена из меди, подобную модель не стоит покупать поскольку этот металл не подходит спящему человеку;
• планируя ставить кровать в комнате, располагайте ее по той стороне, где расположена стена. Так, человек будет ощущать защиту, а значит и сон будет крепким;
• перед тем как приобретать понравившийся вариант проверьте на прочность ножки изделия. Они должны быть крепкими и устойчивыми. Не покупайте модели с колесиками. Они символизируют о неопределенности и отсутствии стабильности.

И последнее, если вы не хотите, чтобы вас мучили кошмары, не стоит располагать спальное место прямо за дверью. В том случае, когда квартира малогабаритная, заранее продумайте куда поставить кровать и подберите ее оптимальные размеры. Если все правильно спланировать, человек всегда будет полноценно отдыхать.

Расположение спальни в доме и обстановка в комнате

Спальню размещают подальше от входа и кухни. Напротив нее не должно быть двери в туалет. Лучшие направления по сторонам света: юго-запад, запад и север (зоны Здоровье, Удовольствие и Родственники по Багуа), наименее благоприятен юго-восток (сектор Деньги). Гостевой спальне отводят зону Друзья – в северо-западной части дома. Не подходят, особенно для взрослых людей, проходные комнаты, т.к. уходит много энергии на бессознательный постоянный контроль за входами.

Если спальня расположена в менее благоприятной части дома, успокоить или активизировать течение Ци можно так:

• на северо-востоке, чтобы справиться с тревогами за детей или повысить плодовитость, покрасьте стены в насыщенный цвет;
• если окно выходит на юг, умиротворите течение Ци при помощи легкого полога.

Главный предмет мебели – кровать. Над ней не должно быть потолочных балок или других конструкций с углами. Особенно вредна для здоровья энергетика участков, где они пересекаются. Если размер спальни не позволяет поставить кровать по-другому, защищаются от отрицательной Ша, поставив кровать вдоль основных балок, но так, чтобы не пришлось спать ногами к окну, и подвешивают над ней 2 бамбуковые флейты. Если в спальне куполообразный потолок, кровать ставят над его высокой частью.

Кроме кровати, в спальне не должно быть много мебели. К ней фен-шуй предъявляет такие требования:

• платяной шкаф не должен быть захламлен вещами, отслужившими свое, – если вам не понадобилась та или иная одежда в течение года, избавьтесь от нее, т.к. даже чистые и хорошо упакованные вещи приводят к застою энергии Ци;
• тумбочки должны быть на одном уровне с кроватью или немного ниже, а прикроватный столик с закругленной столешницей может быть высоким;
• если в спальне размещены тренажеры или рабочее место с компьютером, привлеките Ци в эту зону хорошим освещением, поставьте на стол кристалл.

Удачный вариант освещения спальни – люстра с хрустальными подвесками, а в качестве дополнительного источника или ночника – соляная лампа. В фен-шуй кристаллы – традиционные талисманы. Их используют вместе с «музыкой ветра». Так, светильники с розовыми кристаллами, расположенные в юго-западной части спальни, и талисманы с сердечками наполнят ее романтической атмосферой и добавят нежность в отношениях. А страсть привнесут аксессуары красного цвета.

Читать подробнее: талисман «музыка ветра» в фен-шуй

Зеркало в спальне располагают так, чтобы вы не видели свое отражение, как только входите в комнату и когда лежите в постели. Зеркала негативно влияют на энергетику спящего человека, вносят разлад в отношения, поэтому для спальни не подходит отражающий потолок и зеркала в изголовье, тем более состоящие из мелких сегментов.

Согласно фен-шуй, проблемы в интимных отношениях могут возникнуть, если в спальне супругов постоянно находятся детские игрушки – это возвращает человека в детство, и мужчине сложнее выполнять роль хозяина в доме и постели. Активизировать зону брака можно, повесив над кроватью большое круглое обрамленное зеркало так, чтобы оно отражало люстру.

Некоторые тонкости оформления спальни

Существует целый ряд предметов, которые крайне нежелательно располагать в спальне, так как они не дают возможности правильно распределяться энергии в комнате для сна. Во-первых, не стоит хранить в спальне сухоцветы и прочие предметы, которые изготовлены вручную или из мертвых растений и животных. Сухие растения буквально притягивают к себе негативную энергию, поэтому поставить композицию из таких цветов и сборов или же картину, на которой прикреплены такие растения, не самый лучший вариант, ведь во сне человек будет буквально пропитываться этой энергетикой. Ни в коем случае не стоит ставить живые цветы у изголовья кровати.

Правильно будет расставить их на подоконники. К выбору цветов нужно подойти ответственно, они обязательно должны иметь округлые листья и цвести цветами темных тонов. Даже растения с красными цветками недопустимы, так как для спальни красный цвет не слишком подходит. Не стоит оставлять в спальне на подоконнике цветы с вьющимися стеблями, это также не слишком хорошо с точки зрения энергий. Цветы, стоящие на подоконниках, выполняют функцию фильтра, тщательно перерабатывая энергию, поступающую извне со стороны окна.

На пол, даже если он теплый, стоит поместить ковер, который сможет задержать энергию, идущую из Земли. Придерживаясь этих принципов обустройства спального места, можно правильно создать замкнутое пространство, идеальное для отдыха.

Впервые о фэншуй узнали мудрецы древнего Китая. Учение позволяет правильно освоить пространство, ориентируясь на силовые потоки, пронизывающие все предметы. Считается, что при неверной планировке дома блокируется положительная энергия. Хозяина жилища ожидают неприятности со здоровьем, работой и личной жизнью. Сейчас восточная наука востребована во многих странах. Особенно если речь идет о выборе направлений для отдыха.

Головой по фэншуй, зависит от расположения окон, дверей, мебели и прочих моментов. Определиться с оптимальной стороной поможет число Гуа и советы специалистов.

Фэншуй переводится, как «ветер и вода». Узнали о науке древние китайцы благодаря великому императору У. Работая неподалеку от Желтой реки, государь заметил гигантскую черепаху, выползшую из воды. На панцире животного почему-то был изображен квадрат, состоящий из 9 делений, в каждом из которых находились цифры от 1 до 9. Император был сильно удивлен находке и приказал ученым внимательнее ее изучить. Со временем рисунок получил название «магический квадрат Ло Шу». Удивительный набор символов и цифр дал начало фэншуй и многим другим наукам.

Из-за неправильно расставленных предметов гармония нарушается, что пагубно влияет на состояние людей, пребывающих в квартире или доме.

Общие моменты фэншуй представлены в таблице:

Нюансы	Классификация	Описание
Виды энергии	Ци	Потоки Ци протекают через все пространство, поэтому нельзя загромождать жилище лишней мебелью и предметами. В ином случае нарушается гармония, что сулит беды.
Шень-Ци	Шень-ци является дыханием жизни, рассчитываемым по числам Гуа. Сила помогает снизить нервное напряжение и облегчить прохождение испытаний, встречающихся на пути человека.
Варианты движения силы	Время	Вычисляется по календарю.
Пространство	При расчетах смотрят на компас.
Классификация стихий	Вода	Мужчина: o падок на красивых женщин; o хитер; o непостоянен; o хороший дипломат; o скрывает внутреннюю сущность. Женщина: o капризная; o хитрая; o фантазерка; o мастер общения.
Земля	Мужчина: o спокойный; o продуманный; o устойчиво переносит стрессы; o верный. Женщина: o чувственная; o очаровательная; o ревнива; o редко идет на риск.
Дерево	Мужчина: o активно проявляет эмоции; o альтруист; o лидер в отношениях; o ценит общие взгляды. Женщина: o честная; o привлекательная; o хитрая; o независимая; o ценит свободу; o активна на любовном фронте.
Огонь	Мужчина: o авантюрист; o лидер; o ловелас; o человек действия. Женщина: o активная; o импульсивная; o верная; o рассудительная; o победительница.
Металл	Мужчина: o обладает талантом убеждения; o амбициозен; o безжалостен. Женщина: o чувственная; o любит конкуренцию; o победительница.

Для каждой стихии характерны свои особенности. Определившись со знаком, можно получить возможность заработать большие деньги, улучшить состояние здоровья или найти любовь. Расчет ведется по последнему числу в году рождения:

Энергия по Васту

Древнеиндийское учение Васту настоятельно рекомендует учитывать стороны света при выборе положения головы для сна. Но оно объясняет это более красиво и мистично, чем китайский фен-шуй. Властелинами сторон света, согласно этому учению, являются Боги, наделенные разными личностными качествами. На спящего в определенную сторону головой человека эти энергии оказывают усиленное влияние, и это отражается на его личности.

Наиболее благоприятными для сна считаются южное и западное, а вот северное и восточное считаются нежелательными. Но это для среднестатистического человека.

Если же вам надо приобрести определенные качества, и вы сознательно выбрали именно такую ориентацию, то само понятие неблагоприятности нивелируется – из каждого положения можно извлечь пользу.

Чему учит фен-шуй

Планировка дома

Но подбор участка и самостоятельная планировка дома или квартиры для многих – непозволительная роскошь, как и следование абсолютно всем принципам учения. Зато выбрать место для кровати и направление, куда спать головой по фен-шуй каждому по силам. Это, конечно не приведет к абсолютной гармонии с природой, но как утверждают последователи древнего учения, значительно повысит качество сна.

Энергия Ци

Чтобы следовать правилам было легче, надо понимать, что лежит в их основе. Феншуй утверждает, что в доме постоянно циркулирует универсальная жизненная сила или энергия Ци. Считается, что она попадает в квартиру через двери, заполняет все пространство и выходит через окно.

Изменять направление потока энергии могут острые углы, зеркала, фонтаны и другие элементы интерьера и декора. На интенсивность ее движения влияют даже цвета в помещении и преобладающие материалы: металл, дерево, камень.

В традиционном фен-шуй учитывается абсолютно все, до мелочей. Поэтому услуги такого специалиста стоят очень дорого. Нас же интересует в первую очередь, как расположить кровать наилучшим для спящего образом.

Место и условия для сна

Чтобы правильно спать по фен-шую, сначала надо привести в максимальное соответствие с его принципами саму спальню. В ее интерьере должны преобладать мягкие, естественные тона. Покой и уют приносят в дом земляные оттенки: коричневый, шоколадный, мягкий медный, нежный персиковый.

Гармоничным отношениям поспособствуют голубые или зеленые цвета. Неброский светло-сиреневый притянет целительную энергию. Розовый сделает отношения более романтичными.

Учитывать надо и такие правила:

• Кровать лучше расположить подальше от входной двери. В идеале – по диагонали, чтобы можно было видеть входящего.
• Изголовье обязательно должно быть достаточно высоким и стоять у стены.
• Вокруг спящего необходимо создать свободное пространство, чтобы энергия «обтекала» его со всех сторон.
• Спинка кровати в ногах задерживает поток энергии, лучше ее убрать.
• Расположение кровати ногами к двери – самое неудачное, так в Китае ставят гроб с покойным.
• Не стоит помещать кровать и на пути потока Ци – между дверью и окном.
• Проследите, чтобы в сторону кровати не были направлены острые углы другой мебели – они создают поток отрицательной энергии.
• Сама кровать должна быть приподнята над землей. Это способствует лучшему протеканию энергии и дает возможность убрать скапливающуюся пыль, которой мы дышим, когда спим.
• Из спальни необходимо убрать все электроприборы – они нарушают спокойствие и не способствуют глубокому сну.
• Повесьте плотные шторы – спать по фен-шую надо в темноте. Зато утром в комнату должно попадать естественное освещение, поэтому днем впускайте солнечный свет.

Не нужно думать, что если, когда я сплю, я ничего не вижу и не слышу, то все равно, какая обстановка в спальной комнате. В идеале это должно быть самое уютное и красивое место в доме, поскольку мы проводим здесь треть всей жизни – 7-8 часов в день.

Украсьте спальню цветами, повесьте настенные светильники, застелите красивое постельное белье и используйте благоухание ароматов.

Основные правила спокойного сна

Помимо ориентировки изголовья кровати, очень важно, чтобы обстановка спальни удовлетворяла хотя бы минимальным требованиям фэн-шуй, которые включают в себя следующие правила:

• Не рекомендуется спать так, чтобы при сне ваши ноги смотрели на входную дверь. Как известно, ногами вперёд из дома выносят умерших людей, поэтому такое расположение во время сна привлекает различные недуги;
• Если на потолке находятся балки, то рекомендуется спать между ними, а не под ними. Это не только обезопасит вас, но и сохранит положительную энергетику;
• Не рекомендуется ставить спальное место таким образом, чтобы окно и дверь находились с противоположных сторон от него навстречу друг другу. Считается, что энергетические потоки «гуляют» по комнате именно по такой линии, вызывая беспокойство сна и плохие сновидения.

Спать на юг – отношение религий и суеверия

Как и куда лучше засыпать, можно рассматривать с различных сторон. Эксперты по фен шуй предлагают южную сторону, а у йогов другой подход к этой теме. Кроме того, советы дает Васту. Но рекомендуется задействовать и здравый смысл.

В Коране указано, что мусульманин, отправляющийся на сон должен поворачиваться к Заповедной мечети. Примечательно, что верное расположение относится к Кибле (зона присутствия святой Кааба).

Кааба является зоной в дворике мечети у исламистов в Мекке.

При этом если мулла утверждает, то голова может быть повернута во время сновидения в различную сторону (южную, северную, восточную, западную). По этому поводу у правоверных нет точного верования. Касательно информации в Коране по поводу Киблы, то изложение не идет о размещении головы, когда человек спит, а о вере в Аллаха и проповедника Мухаммеда.

Православие

Христиане относятся нейтрально к положению головы во время отдыха. В Библии не содержатся указания относительно поднятой темы. Тем не менее, в народе бытует мнение, как отдыхать. Поверья пришли от древних славян. К примеру, в спальне не ставят зеркала. Не советуют ложиться спать ногами к дверному проему. Если голову расположить на южное направление, то человек будет раздраженным, нервным.

Старославяне предполагали, что если спать в сторону юга долго, то:

• уходят недуги;
• жизнь длится дольше;
• организм подзаряжается энергией.

Церковные служители подобные приметы отрицают и отмечают, что спать следует, как удобно. Не имеет значение – южное направление или восточная сторона.

Йоги советуют ложиться спать ногами на южную сторону, объясняя это тем, что человек это своего рода магнит, как Земля. Голова соответствует северному полюсу, а ноги – южному. Располагаясь именно так, ночью происходит заряжение организма одухотворенной энергией, омоложение и пополнение своих сил.

Мудрецы Васту считают, сон головой на юг – правильный ракурс. Слабая аура человека, таким образом, заряжается от магнитного поля Земли. А индийские философы уверяют, что если человек будет засыпать на южную сторону, то проживет дольше.

По фен шуй рекомендуют поставить кровать с изголовьем на юг тем людям, кто хочет улучшить финансовые вопросы. Больших сумм денег, конечно, не будет, но при качественно выполняемой работе карьера пойдет вверх, соответственно увеличатся и доходы.

Чтобы этот совет сработал, потребуется спать на южный бок в одиночку, т.к. эта сторона света не терпит соперничества. Тем, кто постоянно нервничает, слишком впечатлительный и ранимый, противопоказана мощная южная энергетика.

Спать головой на юго-запад следует, если:

• недостаточно прагматичности, предприимчивости;
• есть сильные сожаления о сделанном.

Сон на южно-западную сторону головой по фэншуй способствует улучшению отношений между родственниками и в обществе.

Направление сторон свет оказывает влияние на сон. Однако каждый человек индивидуален, соответственно, выбор расположения головы подбирается согласно числу Гуа. Для этого из года рождения складываются 2 крайние цифры. В случае получения двузначного числа, следует еще раз суммировать их.

Если расчет делает мужчина, то от этого значения отнимают 10, а мальчику, 2000 года и более –9. Для женщин, наоборот, к полученной цифре прибавляют – 5, а девочкам – 6.

При получении несуществующей цифры 5, мужчина должен сменить ее на 2, а женщина на 8.

К восточной категории относятся те, кто получил – 1,3,4,9. В западной группе – 2,5,6,7,8. Людям, относящимся к востоку, стоит спать головой на южную сторону, а западникам – на юго-запад.

Народные приметы

Расположение головы отражается в народных сказках, поверьях и приметах. К примеру:

1. Не рекомендуют спать ногами к дверному проему. Это обусловлено тем, что в таком положении из дома выносят труп.
2. Нельзя располагаться так, чтобы голова лежала в сторону зеркала. Когда отражается спящий человек, привлекаются неудачи, заболевания.
3. Агрессивность и раздражительность возможна у людей, которые отдыхают головой на южное направление.
4. Параллельное положение тела по отношению к двери и окну восстанавливает энергетический баланс.

Слушаем себя

Говоря о том, в какую часть света определить кровать, нельзя забывать о собственных ощущениях. Индивидуальные особенности человека диктуют свои правила. И если у вас в положении головы на восток поднимается давление, болит сердце, значит это неправильный выбор. Все мы имеем отношение к электромагнитным полям, но кому-то необходимо получать «подпитку», а для 38% людей энергия вредна.

Единственное, что нужно помнить: чтобы не получить остеохондроз, заболевания позвоночника и других органов, лучше подобрать ортопедический матрас и создать все условия для нормально сна. В этот перечень входит соблюдение распорядка дня, режима нагрузки, отдыха и правильное питание.

Экспериментаторам можно посоветовать провести несколько ночей (не меньше 7), ложась в каждом из направлений света. Будет понятно, в какой части получится хорошо поспать, а также определятся стороны, в которых невозможно даже слегка подремать и тем более спокойно отдыхать всю ночь.

Северо-восточный сон

В этом направлении пересекаются энергетические линии севера и востока, привнося в вашу жизнь размеренность, ясность мышления в совокупности с уверенностью в успехе завтрашнего дня

Это направление рекомендуется людям, нуждающимся в скором принятии важного решения, ведь оно поможет «разложить по полочкам» все «за» и «против» и даст вам силы на правильные действия

Северо-восток активирует аналитическое мышление, поэтому ваш мозг будет работать с удвоенной силой даже во сне, решая важные задачи и находя неординарные выходы из различных ситуаций. Однако само качество вашего сна может ухудшиться. Не рекомендуется спать на северо-восток людям, страдающим от бессонницы, да и длительно расположение спального места в эту сторону света тоже не будет полезным для организма. Не забывайте, что всё хорошо в меру.

Спать головой по фен-шуй согласно числу-гуа

Качество и длительность сна напрямую влияет на здоровье, работоспособность, настроение и внешний вид. Согласно древнему учению важно знать, куда правильно спать головой по фен-шуй, потому что от этого зависят ваши достижения и удача в различных областях жизни.

Как узнать, куда правильно спать по фен-шуй головой

Если каждое утро вы чувствуете себя разбитым, даже если накануне вовремя отправились в постель, возможно, вы спите головой в ту сторону света, которая вам не подходит вообще или в данный период жизни. Невозможно раз и навсегда выбрать какое-либо одно направление, потому что оно периодически меняется. Зависит это от вашего физического и эмоционального состояния в определённый период жизни.

Вы способны интуитивно понять, куда правильно спать по фен-шуй головой в определённый период жизни. В идеале вам понадобится круглая или квадратная кровать, которая не будет мешать перемещениям вашего тела во сне. Понятное дело, такая кровать есть далеко не у каждого. Тогда придётся включить свою интуицию и экспериментировать, время от времени переставляя ложе изголовьем в разные стороны света.

Claudio_Scott/Pixabay

Вы можете выбрать ту или иную сторону света, если хотите усилить удачу в определённой сфере жизни. Для этого нужно узнать, к какой вы принадлежите категории по фен-шуй — западной или восточной.

Определение числа-гуа — здесь

Итак, вы произвели все вычисления и получили число 1, 3, 4 или 9, значит, вы представитель восточной группы. Если же в результате вы получили 2, 6, 7 или 8, вы относитесь к западной группе. Ниже в таблицах приведены удачные и неудачные ориентации изголовья кровати по сторонам света в зависимости от вашего личного числа.

Благоприятные направления для сна

Ваше гуа	Процветание, успех	Здоровье, самочувствие	Любовные отношения	Личностный рост
1	юго-восток	восток	юг	север
2	северо-восток	запад	северо-запад	юго-запад
3	юг	север	юго-восток	восток
4	север	юг	восток	юго-восток
5 ♂	северо-восток	запад	северо-запад	юго-запад
5 ♀	юго-запад	северо-запад	запад	северо-восток
6	запад	северо-восток	юго-запад	северо-запад
7	северо-запад	юго-запад	северо-восток	запад
8	юго-запад	северо-запад	запад	северо-восток
9	восток	юго-восток	север	юг

Неблагоприятные направления для сна

Ваше гуа	Препятствия	Пять призраков	Шесть убийц	Полный крах
1	запад	северо-восток	северо-запад	юго-запад
2	восток	юго-восток	юг	север
3	юго-запад	северо-запад	северо-восток	запад
4	северо-запад	юго-запад	запад	северо-восток
5 ♂	восток	юго-восток	юг	север
5 ♀	юг	север	восток	юго-восток
6	юго-восток	восток	север	юг
7	север	юг	юго-восток	восток
8	юг	север	восток	юго-восток
9	северо-восток	запад	юго-запад	северо-запад

Если направления супругов не совпадают

Часто бывает, что муж и жена, делящие одну постель, имеют разные числа-гуа и не совпадают полностью или частично по направлениям. Куда правильно спать по фен-шуй головой в этом случае? Ответ: изголовье кровати должно смотреть в сторону, благоприятную для того из супругов, от которого в большей мере зависит материальный достаток семьи.

Toa Heftiba/Unsplash

Прислушивайтесь к своему телу! Во сне мы неосознанно стремимся развернуть тело головой в направлении той части света, которая наиболее полезна для нас в конкретный период жизни. Также немаловажно и правильное положение кровати по фен-шуй относительно стен, окон и двери комнаты.

Высыпайтесь и будьте здоровы!

 

Заглавное фото: Сергей Горбачёв/Pixabay

Куда спать головой по фен-шую: хорошие и плохие направления

Фен-шуй утверждает, что расположение предметов интерьера в квартире самым непосредственным образом влияет на то, как человек будет себя там чувствовать. Особенное внимание следует уделить выбору спального места, поскольку большую часть времени мы, как правило, проводим именно там: отдыхаем, читаем книги, смотрим фильмы и т. п. При этом важно не только правильно определить местоположение вашего ложа, но и разобраться, куда спать головой по фен-шую предпочтительнее.

 

Как рассчитать оптимальное место для сна?

Последователи восточного учения настаивают на том, что исходить нужно из теории магнитного поля. Немецкий ученый Вернер Гейзенберг выдвинул предположение: человеческий организм за миллионы лет настроился на магнитное поле Земли. У любого из нас есть свое электромагнитное поле: голова — север, ноги — юг. Если совместить поля человека и нашей планеты так, чтобы они совпали, можно добиться правильной циркуляции энергетических потоков. Вот почему кровать должна располагаться изголовьем на север или северо-восток.

Выбирая место для ее установки, нужно отталкиваться от того, к какой группе принадлежит человек — к восточной или к западной. Определяют это с помощью чисел Гуа.

Схема расположения кровати

Числа Гуа

Число Гуа можно рассчитать в несколько действий:

• Отталкиваться нужно от года рождения. Финальную пару цифр требуется суммировать, пока в итоге не останется однозначное число. Например, год рождения 1991. Итого получаем: 9 + 1 = 10; 1 + 0 = 1.
• Далее нужно действовать исходя из половой принадлежности и возраста:
  • мужчинам необходимо вычесть полученное значение из 10;
  • женщинам — приплюсовать к нему 5;
  • мальчики 2000 года рождения (и позже) вычитают полученное значение из 9;
  • девочки, которые родились в 2000 году или позже, прибавляют 6.
• Если Гуа получилось равным 5, для мужчин берется значение 2, а для женщин — 8.
• Далее определяем результат:
  • при значении 1 рекомендуемые направления — южное, юго-восточное, восточное и северное;
  • если в итоге получили 2, нужно выбирать северо-восточное направление, северо-западное, юго-западное, западное;
  • при 3 выбирать следует северное, восточное, южное или юго-восточное направление;
  • 4 означает, что нужно предпочесть всем остальным южное, юго-восточное, восточное или северное направление;
  • если это 6, рекомендуется придерживаться северо-востока, запада, юго-запада, северо-запада;
  • те, у кого получилось 7, должны выбирать северо-восточное, южное, юго-западное или северо-западное направление;
  • людям, у которых вышло 8, рекомендованы северо-восток, запад, юго-запад и северо-запад;
  • носителям значения 9 лучше выбирать восток, юго-восток, север или юг.

Гармонизация сна по фен-шуй

Есть целая теория относительно того, как правильно организовывать пространство для сна по фен-шуй: как расположить кровать, в каком направлении головой следует ложиться и т. п.

Спальное место

Приверженцы и последователи фен-шуй сходятся во мнении в следующем:

спальное место нежелательно располагать рядом с дверным проемом;

над ложем нельзя размещать никаких посторонних предметов, в том числе книжные полки или светильники;

изголовье кровати должно быть прижато к стене.

Если сон рваный, чуткий, а то и вовсе не приходит, нужно попробовать поменять положение, лечь головой в другую сторону или переставить кровать в иную часть спальни. Внимательно прислушивайтесь к собственным ощущениям, организм обязательно подскажет оптимальный вариант.

Как-то врачи проводили эксперимент: несколько человек укладывались ночевать на полу. Наутро они анализировали состояние до сна и после. Выяснилось, что сильно переутомившиеся и перевозбужденные участники эксперимента, не сговариваясь, улеглись головой в восточную сторону.

Можно последовать их примеру и провести ночь на полу, а утром обратить внимание на то, в каком направлении вы лежите головой в момент пробуждения. Вероятнее всего, это и будет то, что требуется.

Рекомендуется прислушиваться к собственным ощущениям, оценивая свое состояние до сна и после пробуждения. Ведь из любых правил бывают исключения.

Разбираемся, куда спать головой правильно

Правильная планировка дома

К планировке дома следует отнестись серьезно: от того, насколько верно будут расположены предметы интерьера, зависит правильное циркулирование потоков энергий, а значит, и самочувствие хозяев.

При выборе комнаты для спальни нужно учитывать следующие моменты:

1. Спальню необходимо располагать далеко от входа в дом или в квартиру.
2. Комната должна быть квадратной или прямоугольной формы.
3. Устраивать место для сна рядом с санузлом недопустимо.
4. Если другого варианта нет, необходимо расположить спальное место как можно дальше от стены, смежной с этими помещениями.
5. Кровать должна быть со спинкой. Изголовье защищает от негативных энергий.

На какую сторону света нужно ложиться спать головой?

Для оптимальной организации сна по сторонам света фен-шуй дает следующие рекомендации.

Запад

Спать головой на запад рекомендуется тем, кто занимается творческой деятельностью: данное направление помогает раскрыть внутренний потенциал. Поэтам, писателям, музыкантам и художникам западное направление подойдет больше всего.

Cевер

Север следует выбрать тем, кто устал от жизненных встрясок и стремится к покою. Установив кровать изголовьем на север, вы активируете энергии, которые привлекут равновесие и стабильность в вашу жизнь.

Выбрать северную сторону рекомендуется супругам, которые часто ссорятся. Потоки энергий внесут гармонию в их отношения, пробудят сильную душевную привязанность.

Восток

Спать ногами на восток рекомендуется тем, кто стремится к энергичности и целеустремленности. Восток заряжает бодростью, будит внутреннюю энергию, способствуя преодолению страха на пути к заветной цели.

Юг

Тому, кто хочет улучшить материальное благосостояние, рекомендуется спать головой на юг. Однако не следует пускать все на самотек, необходимо прилагать усилия для достижения своей цели.

Организация направления для сна в индуизме

В индуизме собственные взгляды на правильную организацию места для сна, расположение тела в пространстве и т. п. Но во многом эти взгляды совпадают с теорией Вернера Гейзенберга и взглядами последователей фен-шуй.

Рекомендации йогов

Йоги рекомендуют ложиться головой на север, ногами — на юг. Только когда человеческие и земные полюса совпадают, организм получает возможность подпитаться энергией, набраться сил и омолодиться.

Если по каким-то причинам устроить ложе подобным образом нельзя, его следует установить изголовьем в восточную сторону.

Кровать имеет значение для комфортного сна

Советы Васту

Васту — индийское учение об обустройстве дома. Корнями оно уходит в глубину веков и имеет разные названия: Васту-Вилья, Васту-Шастра и т. п. С санскрита «васту» переводится как ‘дом’, ‘комната’, ‘место’. Считается, что в доме, обустроенном в соответствии с учением Васту, всегда царят мир и гармония.

Мнение эксперта

Мельник Дмитрий

Мастер фен-шуй

Васту — это привлечение в дом потоков позитивной энергии и блокировка негативных. Учит организовывать пространство таким образом, чтобы каждое из помещений оправдывало свое предназначение: гостиная располагала бы к общению, спальня — к спокойному отдыху, столовая — к приятному времяпрепровождению за вкусной трапезой.

Древнее индийское учение уверяет, что укладываться головой на север нельзя: однозарядные полюса — человеческий и земной — сталкиваются. Последователи Васту считают, что это может обернуться утратой здоровья, нарушением сна и психическими отклонениями.

Если же изголовье устроить в южной стороне, можно стать удачливым в бизнесе.

Для улучшения материального достатка и продвижений в карьере подойдет западное направление.

Если постоянно ложиться головой в восточном направлении, можно духовно вырасти.

Веды

Исходя из ведического учения, нельзя укладываться головой в сторону севера. Следует выбирать южное направление, уверены приверженцы этой теории. Только тогда потоки энергий будут циркулировать правильно.

Неблагоприятные направления

По учению фен-шуй категорически не рекомендуется:

• укладываться ногами к дверному проему, в Китае таким образом выносят из дома покойников;
• спать головой к окну;
• спать напротив зеркал.

Если рекомендации кажутся вам неубедительными, лучше всего поэкспериментировать и понаблюдать, как изменятся самочувствие и сон в зависимости от расположения тела в пространстве. Энергии — тонкая материя, поэтому единых рецептов, подходящих каждому, в вопросах, которые касаются фен-шуй, быть не может.

Лучшее направление для сна по фен-шуй и васту шастра

Когда дело доходит до хорошего сна, вы, возможно, уже знаете о том, как настроить обстановку с затемненными шторами, более низкой температурой в помещении и другими здоровыми привычками.

Возможно, вы даже встречали информацию о фэн-шуй и васту-шастре и их руководящих принципах положения тела во время сна.

Фэн-шуй — это древняя китайская практика, в которой основное внимание уделяется энергии и размещению в повседневной жизни, включая пространство, для достижения баланса.Васту шастра, с другой стороны, фокусируется на индийском архитектурном балансе, основанном на науке. Фактически, прямой перевод — «наука об архитектуре».

Обе практики имеют разные истории, но их принципы схожи: то, как создаются пространства для людей, может принести пользу или вред вашему здоровью.

Каждая практика также основана на четырех направлениях (север, юг, восток и запад), а также на пяти основных элементах природы:

Хотя фен-шуй и васту-шастра гораздо больше, чем гигиена сна, обе практики придерживайтесь убеждения, что то, как вы ложитесь ночью, может повлиять на ваше общее качество сна и здоровье.

Васту шастра в первую очередь связана с пространством. Вот почему научные принципы широко применяются в индийской архитектуре и дизайне.

Когда доходит до сна, считается, что пространство («панч бхута») напрямую взаимодействует с ветром, солнцем и другими элементами, влияя на наше самочувствие.

Рекомендуемое направление сна в соответствии с васту-шастрой — это ложиться, направив голову на юг.

Положение тела с севера на юг считается наихудшим направлением.Это потому, что человеческая голова, как считается, имеет полярное притяжение, и она должна быть обращена на юг, чтобы притягивать противоположные полюса, пока вы спите.

Насколько это эффективно?

Преимущества направления сна васту шастра нуждаются в дополнительной клинической поддержке, но некоторые исследователи отмечают преимущества пространственных принципов для здоровья человека в целом.

Практикующие Васту-шастры считают, что сон, повернув голову на юг, снижает риск высокого кровяного давления. Согласно анекдотическим утверждениям, сон в западном направлении может вызвать кошмары.

Как и васту шастра, фэн-шуй касается вашего спального места с точки зрения общего качества сна. Однако эта практика больше связана с элементами вашего пространства и их влиянием на поток ци (энергии), чем с направлением сна.

Древние практикующие фэн-шуй предпочитают энергию юга только из-за естественного климата Китая, где дуют теплые южные ветры.

Насколько это эффективно?

Принципы фен-шуй в отношении сна в лучшем случае анекдотичны.Практикующие могут посоветовать вам поставить кровать подальше от окон и дверей, чтобы стимулировать поток ци во время сна. В этом отношении необходимы дополнительные клинические исследования.

Фен-шуй в первую очередь связан с потоком энергии в вашем жилом пространстве и избеганием препятствий. Помимо избегания окон и дверей, где вы спите, вот еще несколько советов по сну в соответствии с этой древней практикой:

• поставьте кровать на противоположной стороне дверного проема
• убедитесь, что ваша кровать находится у стены (не под окнами) и не стоять отдельно в середине спальни
• Держите книжные полки и зеркала подальше от кровати
• Избегайте лишнего беспорядка вокруг спального места, включая книги и туалетные принадлежности
• Не допускайте попадания электроники в спальню

Другие принципы фэн-шуй включает цветовые схемы, которые отождествляются с разными жизненными энергиями.Таким образом, некоторые люди окрашивают стены своей спальни соответственно:

• зеленый для востока (дерево) для семьи и здоровья
• белый для запада (металл) для творчества и детей
• красный для юга (огонь) для славы и добра. репутация
• синий или черный (вода) для карьеры и жизненного пути

Васту шастра больше касается электромагнитных энергий в вашем сне, что отражено в индийских архитектурных принципах. По этой причине (и как было отмечено выше), по словам практикующих, вы не должны спать, направив голову на север.

Некоторые советы по сну похожи на те, что есть в фен-шуй. В их число входят:

• Не допускать попадания электроники в вашу комнату
• Избегать зеркал, стоящих перед кроватью
• Убирать беспорядок в вашей спальне
• окрашивать стены в светлые тона, такие как белый, кремовый или светло-земляные тона
• закрытие окна и двери в комнате

В то время как восточная медицина уделяет много внимания вопросам сна, необходимо провести дополнительные исследования, касающиеся практик фэн-шуй и васту-шастра.Не помешает попытаться изменить положение сна, чтобы увидеть, заметите ли вы разницу.

Если у вас возникли проблемы со сном, несмотря на изменение направления сна и другие полезные советы, обратитесь к врачу. Они могут исключить возможные основные причины нарушения сна, в том числе апноэ во сне и синдром беспокойных ног.

Недостаток сна на регулярной основе может увеличить риск заболеваний в более позднем возрасте, включая высокое кровяное давление, болезни сердца и диабет.

.

Размещение кровати по фен-шуй — избежать потери богатства и доброго имени

Правильное размещение кровати по фен-шуй действительно может помочь вам избежать ряда неприятностей. Если вы устали снова попадать в финансовые затруднения, проблемы со здоровьем или несчастья в батальонах, вы можете стать жертвой плохого размещения кровати. Перестройка спальни может помочь вам получить безмерную удачу.

Как создать романтическую спальню

Вы спите в одном из ваших благоприятных направлений?

Всегда спите головой в одном из ваших лучших направлений, выбирая направление, которое соответствует тому, чего вы больше всего желаете: богатство, здоровье, любовь или личностный рост.Например, если вы хотите найти своего принца очаровательным или белоснежным, вы должны спать в своем направлении НИЕН ЙЕН (ЛЮБОВЬ).

Тем, кто женат и хочет привнести больше романтики в свою супружескую жизнь, вы должны спать в направлении НИЕН ЙЕН (ЛЮБОВЬ) вашего мужа.

Даже если это невозможно, лучше спать в одном из 4 лучших направлений вашего мужа и избегать других 4 плохих направлений. Это цель правильного размещения кровати по фен-шуй.

Как бы вы узнали лучшие направления для вас или вашего мужа?

Это просто

Узнай свой номер Куа.Сложите две последние цифры года, в котором вы родились, пока не получите одну цифру. Например, если вы родились 6 июня 1976 года, сложите 7 + 6 = 13. сократите его до одной цифры. так что 1 + 3 = 4.

Женщины прибавят 5 к единственной цифре. Для вашего мужа вы вычтите это из 10.

Найдите свои счастливые направления по номеру Куа

Удачное направление

Восток, Юг, Север и Юго-восток хороши для вас, если ваши числа куа 1, 3, 4 или 9

Северо-восток, северо-запад, запад и юго-запад будут идеальными для вас, если ваши числа куа 2, 6 , 7, 8

Куа номер 5 то же самое, что Куа номер 2 для мужчин и Куа номер 8 для женщин.

Не беспокойтесь, если ваша спальня находится в одном из неблагоприятных для вас направлений. Было бы хорошо, если бы вы смогли направить голову в одно из ваших удачных направлений. Не нарушая других правил размещения кроватей.

Если вы женаты, вы спите, указывая головой в лучшую сторону для вашего мужа.

Другие табу для размещения кровати по фен-шуй

Но для достижения этой цели вы должны остерегаться других табу размещения на кровати по фен-шуй. Теперь, если спать в удобном для вас направлении, значит: —

1.лежа под балкой, наклонным потолком или потолочным вентилятором —

, тогда у вас могут развиться такие недуги, как головные боли, ломота в теле и боли. Когда луч проходит по центру супружеского ложа, у пары будут ссоры, и отношения закончатся разводом.

Покрасьте балку в цвет потолка или нанесите по трафарету на нее «возвышающий» рисунок, такой как облака или птицы в полете.

Вы также можете выбрать кровать с балдахином. Я рекомендую вентиляторы vornado вместо потолочных.они тише и их можно поставить около окна

2. Открытые полки за кроватью — открытые полки действуют как нож. Они действуют как ножи и побуждают людей «разговаривать за вашей спиной». прикрыть их, чтобы они не были видны.

3. Кровать под окном — Вам нужна прочная стена за изголовьем. Если есть окно, значит, у вас нет защиты. Вам нужно переместить кровать. Для правильного размещения кровати по фен-шуй вы всегда должны указывать головой и ногами на прочную стену, а не на окно или дверь.

4. Общая стена с дверью спальни — не ставьте изголовье кровати вдоль той же стены, что и входная дверь. Вы упустите новые возможности в своей карьере или того замечательного партнера, которого хотите встретить, потому что вы не видите, как к вам приходит ночная энергия.

Если вы не можете поменять кровать на другую стену, поставьте небольшое зеркало напротив двери, чтобы, открыв глаза, вы могли видеть дверной проем в зеркале.

Но убедитесь, что вы не можете видеть свое отражение в зеркале, когда стоите у двери или спите в постели.

5. На одной стене с дверью в ванную. Не спите, прислонив изголовье к стене, соединяющей с ванной, особенно если раковина, унитаз, ванна или душ находятся прямо за вами. изменить направление кровати.

Если это невозможно, поместите зеркало за кроватью на уровне головы, отражающей стороной к стене. Это отражает смывающуюся энергию от вас, а не от вас.

6. Острые углы. Острые углы, направленные прямо на кровать, испускают ядовитые стрелы.Чаще всего мы обнаруживаем, что острые края мебели или балок, или углы стен, которые выступают в комнату, направляют пронзающую, колющую энергию, направленную прямо на спящего. Если возможно, переместите или накройте объекты, которые создают ядовитые стрелы. Если это невозможно, повесьте граненый кристалл перед острием, чтобы смягчить его острую энергию.

7. Кровать должна быть прямо на одной линии с дверью. Не ставьте кровать так, чтобы она была обращена к двери. Если у вас нет выбора, поставьте тяжелый сундук у изножья кровати, чтобы блокировать поток энергии из дверного проема, пока вы спите

8.зеркала, обращенные к кровати. Зеркала, обращенные к кровати, являются наиболее распространенным табу размещения на кровати по фен-шуй. Знаете ли вы, что зеркала, отражающие кровать, приглашают в ваши отношения третьего человека. А если вы одиноки, это удвоит ваше одиночество. Убедитесь, что вы не видите свое изображение в зеркале с кровати. Щелкните здесь, чтобы увидеть 10 вещей, которые ваше зеркало не должно отражать

10 вещей, которые ваше зеркало не должно отражать

9. Кровать с доступом только с одной стороны — Если одна сторона кровати упирается в стену, у одного партнера возникает ощущение… ну, у стены! Он / она не наслаждается свободой и гибкостью, которые были предоставлены другому.

Правильное размещение кровати по фен-шуй является наиболее важным в фен-шуй после основной двери и размещения кухонной духовки. Вы можете принадлежать к восточной группе и спать в западной спальне, если это позволяет вам выбрать лучшее направление во время сна.

Домой › спальная комната › Размещение кровати .

Как расположить кровать и стол, чтобы оптимизировать ваше пространство

В моей комнате в общежитии на первом курсе было жарко, сыро и от нее исходило таинственное зловоние. Но возникла более серьезная проблема, на которую моя мать-архитектор, хорошо разбирающаяся в практиках фэн-шуй своего родного Китая, быстро указала.

С грубыми стенами из шлакоблоков, сквозняками в окнах и резким флуоресцентным освещением над головой моя «ци» собиралась вступить в очень бурный год. И при 33 538 долларах за обучение, комнату и питание это было , а не .

Я наблюдал и ждал, пока все 5 футов и 1 дюйм моей матери протащили мой стол через комнату к двери (более командная позиция) и переместили мою кровать в более темную, более «иньскую» сторону комнаты ( лучше для тишины и отдыха).

То, что работало в моей комнате в общежитии много лет назад, служит цели и сегодня. Теперь, когда многие из нас проводят время, работая дома (спасибо, COVID-19), гармоничное рабочее / домашнее пространство как никогда важно.

Создание баланса в пространстве, где вы работаете, живете и играете, может быть ключом к столь необходимому повышению продуктивности и позитивного настроя.

Так что же такое по фэн-шуй, и как можно достичь чувства гармонии без помощи напористой китайской мамы-архитектора?

Фен-шуй (произносится как гриб швай ) — это древняя китайская система уравновешивания нашего физического окружения, чтобы способствовать гармонии и ощущению благополучия и потока. Фактически, само его название, означающее «ветер и вода», означает два элемента потока.

Практикующие фэн-шуй верят, что все (и каждый) в жилом пространстве обладает определенной энергией, или «ци», — от естественного внешнего окружения дома до его мебели и декора.Теория гласит, что то, как мы расставляем эти предметы, может влиять на все аспекты нашей жизни.

Использование фэн-шуй предназначено не только для теплых пушинок (или для приспособления к новому коврику, который вы набрали во время карантина во время блиц-шопинга на Amazon).

Практикующие также используют фэн-шуй для решения конкретных проблем, таких как здоровье, благосостояние, карьера и отношения. Вы знаете, вроде того, что волнует большинство из нас.

Хотя фэн-шуй может показаться загадочным или даже мистическим, его руководящие принципы довольно просты.Одним из ключевых аспектов является поиск баланса (между инь и янь), несмотря на постоянные изменения.

Одно небольшое исследование показало, что спальни, построенные по принципам фэн-шуй, показали, что качество сна улучшается. А использование фэн-шуй в офисе поможет вам почувствовать себя лучше.

На практике это означает, что существует оптимальное место для на каждые предметов — кровати, книг, ноутбука и даже мусорных баков.

Чтобы начать наше руководство по фэн-шуй, мы начнем со спальни, где мы проводим от четверти до трети нашей жизни. Aminoff MJ, et al. (2011). Мы проводим около трети своей жизни либо во сне, либо в попытках сделать это. DOI: 10.1016 / B978-0-444-52006-7.00047-2

С помощью архитекторов и дизайнеров фэн-шуй мы получили ваше практическое руководство по созданию более счастливой и гармоничной комнаты.

Это «там, где происходит волшебство», и не только с точки зрения платка между простынями. С точки зрения фен-шуй считается, что правильно расположенная кровать обеспечивает безопасность и лучший сон (со всеми сопутствующими преимуществами для здоровья).

Консультант по фен-шуй и архитектор Тоши Касаи говорит, что идеальное место для кровати — диагональ напротив двери — никогда не указывайте ногой прямо на вход в комнату. (Согласно китайской традиции, покойного выносят из спальни ногами впереди, и кто захочет имитировать , а не ?)

В постели у вас должен быть хороший обзор комнаты и двери, и вы должны держать голову против чего-нибудь. сплошная, желательно стена. «Это самое заземляющее, и вам нужно заземление, чтобы спать», — говорит Касаи.

Все еще ворочается? По его словам, выберите прочное изголовье, чтобы усилить чувство безопасности.

Когда места мало, вашу спальню, возможно, придется удвоить как домашний офис, но это не значит, что у вас нет удобных вариантов размещения стола.

Р.Д. Чин, мастер и архитектор фэн-шуй, советует расположить стол в «силовой позиции» комнаты — по диагонали напротив двери. Это дает прекрасный вид на комнату, позволяя вам видеть свое пространство и ясно мыслить.

Также не стойте спиной к двери (считается, что это слишком отвлекает) или к большому окну (считается, что это снижает прочность).

И хотя это может сэкономить место, большинство консультантов по фен-шуй не советуют ставить стол напротив твердой стены, что может негативно повлиять на концентрацию и творческие способности.

Стол слишком близко к кровати? Подумайте о приобретении складной ширмы, чтобы закрывать прямой обзор вашего спального места. Это также ограничит напоминания о повседневном стрессе в постели.И любой ценой избегайте работы с постели!

Хорошо, основные элементы спальни и дизайн стола — все в порядке, но что, если не все из нас так # благословлены и имеют достаточно большое пространство для сна и работы?

Не проблема. Используйте приведенное ниже руководство, чтобы выяснить, как переставить пространство по отношению к двери.

Для тех, кто живет вдвоем, может быть непросто придумать, где положить одежду и книги — не говоря уже о кровати, верно? Вот описание оптимального способа перестановки вашего пространства в соответствии с принципами фэн-шуй.

Готовы назвать лучшую спальню для света?

Ранние пташки могут выбрать комнаты с восточной стороны, а полуночники — комнаты с западной стороны, — говорит Чин, — чтобы поднять энергию в предпочтительное время дня. «Что мы пытаемся сделать, так это максимизировать энергию, [которая исходит] непосредственно от природы».

В комнатах с недостаточным естественным освещением отключите люминесцентные лампы и подумайте о приобретении настольных ламп накаливания или теплых тонов и торшеров, чтобы увеличить окружающее освещение.

«Свет представляет собой энергию ян, которая способствует чувству счастья и вдохновения», — говорит Чин.

Первый шаг к более счастливому дому — убрать беспорядок — stat! «Жизнь в беспорядке может проявляться застойной или мертвой энергией», — говорит Чин. В чистом и организованном пространстве энергия может течь свободно. Чувство вины и беспокойства тоже может исчезнуть, — говорит Касаи.

Существуют даже научные доказательства атаки на беспорядок. Исследования связывают слишком много вещей в доме с перееданием. Vartanian LR, et al. (2016). Беспорядок, хаос и чрезмерное потребление: роль образа мышления в стрессовой и хаотической пищевой среде.DOI: 10.1177 / 0013916516628178 и промедление. Ferrari JR и др. (2017). Отсрочка утилизации: изучение взаимосвязи между прокрастинацией и беспорядком между поколениями. DOI: 10.1007 / s12144-017-9679-4

И важное замечание, когда дело доходит до любви: «Если вы хотите завязать новые отношения, сейчас самое время избавиться от старых фотографий бывших парней или подруг. под кроватью, — говорит Касаи.

Нет Пикассо? Нет проблем. Ключ к успешному оформлению помещения — показать только то, что действительно важно и вдохновляет — .

«Используя фэн-шуй, — говорит Чин, — мы используем инструменты, которые помогают людям лучше осознавать, как пространство относится к ним».

С другой стороны, не забудьте удалить напоминания о негативных воспоминаниях, таких как неудачные проекты или неудачные отношения. Это может истощить энергию и вызвать чувство неполноценности.

Согласно фен-шуй, не каждый предмет домашнего обихода подходит для использования в качестве материала для спальни. Считается, что большая и маленькая электроника — от вашего iPhone до беговой дорожки — излучает токи, способные нарушить сон.

Хотя нет множества научных доказательств того, что электронные токи вредят сну, идея держать устройства подальше от спальни — это не просто у-у. Исследования показывают, что световое воздействие может нарушить циркадный ритм. Coomans CP, et al. (2013). Вредное влияние постоянного воздействия света и диеты с высоким содержанием жиров на циркадный энергетический метаболизм и чувствительность к инсулину. DOI: 10.1096 / fj.12-210898

Плюс, если ваш телефон напоминает вам о рабочем стрессе или ваша беговая дорожка маячит в углу, как разочарованный тренер, спрашивающий Почему вы в последнее время не бегаете трусцой? , вы, вероятно, не хотите, чтобы они были рядом с вашей кроватью.

Подводя итог, отодвиньте как можно больше гаджетов от спальни, а все, что должно остаться, держите на расстоянии не менее 2 футов от кровати, предпочтительно в режиме «выключено».

Даже горожане могут насладиться намеком на природу в своем пространстве. Согласно китайской традиции, растения символизируют рост, процветание и удачу.

Хотите развивать бизнес или успешно сдать экзамен? Попробуйте поставить на стол небольшое растение бамбука (или любое растение или цветок с восходящей энергией), чтобы усилить движение в правильном направлении.

Если ваша цель — безмятежность, выберите закругленные колючие листья для более успокаивающего эффекта, — говорит Чин. Если вам нужно больше идей, обязательно ознакомьтесь с нашим руководством для молодых родителей растений.

Эй, красотка! У тщеславия есть время и место, но в идеале это не в спальне. Считается, что зеркала удваивают активность, вызывая больше энергии, чем необходимо для отдыха, говорит Касаи.

Решение: переместите зеркала в пол за дверцу шкафа или, по крайней мере, не лицом к кровати.

Любите гоночную машину красного цвета? Прежде чем залить в нем комнату, специалисты по фэн-шуй предлагают использовать дату вашего рождения, чтобы определить, под какой из пяти элементов вы попадаете: дерево, огонь, земля, металл или вода. (Попробуйте составить подобную диаграмму.)

«Если вы человек энергии огня, зеленый цвет может помочь вам уравновесить», — говорит Чин. «Если вы предпочитаете использовать древесину, синий цвет может создать более гармоничное пространство».

В общем, желтый и оранжевый могут повысить бодрость и бодрость, тогда как синий и лавандовый могут помочь снять стресс.А когда дело доходит до общего мира и стабильности, лучше всего подходят земные тона.

Все расслабились и готовы к работе? Прежде чем применять фен-шуй от пола до потолка, помните: это не панацея от всех без исключения жизненных проблем.

«Фен-шуй — это не только размещение зеркал и растений», — сказал мне Чин. «Речь идет скорее об использовании пространства как о способе научить нас быть более сознательными в создании баланса в нашей жизни».

Гармония может прийти откуда угодно, и наличие непредвзятости — и пространство, которое можно назвать своим — может быть лучшим местом для начала.

.

Ведический фен-шуй для сна и дома

Среднее время чтения: 2 минуты 10 секунд

Почти все традиционные культуры жили своей жизнью с большим уважением к четырем сторонам света: север, юг, восток и запад. В Аюрведа , исследование четырех направлений и их влияния на здоровье и окружающую среду было названо Васту Шастра.

Основы просты: север (северный ветер) холодный, юг (южный ветер) горячий.Восток (восходящее солнце) заряжает энергией и тепло, а запад (заходящее солнце) успокаивает и прохладу. Исходя из этой логики:

• • Юго-восток (жаркий и теплый) управляется огнем.
  • Юго-запад (жаркий и прохладный) управляется землей.
  • Северо-восток (холодный и теплый) управляется водой.
  • Северо-запад (холодно и прохладно) управляется воздухом.

Обустройство дома Васту Шастра

юго-восток — лучшее место в доме для кухни, камина, свечей, соляных ламп или печи для поддержания тепла, необходимого в доме.Он сочетает в себе тепло утреннего солнца с теплом южной экспозиции, что делает его идеальным местом для основного источника тепла в доме.

Область дома юго-запад , поскольку она управляется элементом земли, является прекрасным местом для спальни или места отдыха. Считается, что Юг одновременно согревает и несколько притупляет ум, тем самым поддерживая более глубокий сон. В сочетании с западной энергией, которая представляет конец дня и начало циклов сна, эти качества делают это место отличным местом для спальни или места для отдыха или отдыха.

на северо-востоке управляется водной стихией, которая сочетает творческую энергию восточного утреннего солнца с четкой духовной, стимулирующей и интеллектуальной энергией севера. Это прекрасное место в доме для йоги, дыхания, медитации, духовной практики, библиотеки или учебы.

северо-запад управляется воздухом и сочетает в себе холодную духовную или интеллектуальную энергию севера с охлаждающей и успокаивающей энергией запада.Обеспечение циркуляции воздуха по всему дому с открытыми окнами на северо-западе очень освежает и успокаивает. Это также место для расслабления и созидания, поскольку энергия творческая и стимулирующая с севера и успокаивающая и расслабляющая с запада.

Примечание : Эти качества применимы как внутри, так и снаружи дома.

[optin-monster-shortcode id = ”bztwqof6s7gduvdilbdo”]

Спальный район

Согласно Васту Шастре, наиболее полезно спать, повернув голову на восток. Считается, что он увеличивает творческую энергию и силу концентрации, приносит просветление и уравновешивает все типы телосложения.

Однако в Аюрведе направления сна могут быть использованы для достижения терапевтического эффекта при определенных дисбалансах. Например, если у человека наблюдается обострение ваты с холодными руками и ногами и сильным беспокойством, то будет полезен сон, направив голову на юг или юго-восток.

Если человек сердится и воспаляется обострением питты, то ему может быть полезно спать головой в северо-западном или северном направлении.Исходя из этой логики, сон с головой в следующих направлениях может помочь сбалансировать тело:

• • Север балансы питта
  • Northwest противовесы pitta и vata
  • Северо-восток балансы питта и капха
  • Юг балансы вата
  • Юго-восток балансы вата и капха
  • Southwest противовесы vata и pitta
  • East уравновешивает вата, капха и питта
  • Запад балансы капха

Др.Джон Дуйлар, округ Колумбия, CAP , является автором семи книг о здоровье (в том числе бестселлеров Eat Wheat и The 3-Season Diet ), семи онлайн-курсов (включая новый курс журнала йоги Аюрведа 201 по аюрведической психологии) и множества бесплатных электронные книги. Он бывший диетолог НБА и создатель сайта LifeSpa.com с тысячами бесплатных статей, ресурсов и видео. LifeSpa — ведущий оздоровительный ресурс с более чем девятью миллионами просмотров на YouTube и более 130 тысячами подписчиков на информационные бюллетени.

.