Лечебные свойства чабреца и противопоказания: Чабрец: полезные свойства

Содержание

Трава чабрец. Лечебные свойства и противопоказания

Трава чабрец очень интересна многим травникам и не только им. Даже простые обыватели, распознав это растение в дикой природе, обязательно оборвут веточку, чтобы вдохнуть ее приятный и чарующий аромат, который обладает успокоительными свойствами и мгновенно расслабляет, настраивая на положительные эмоции. В такие моменты большинство задается вопросом: какие же лечебные свойства имеет трава чабрец и не вредит ли она организму?

Полезные свойства чабреца

Приятный стойкий аромат этой травы говорит о высоком содержании эфирных масел. Последние широко используются в косметологии и медицине. Прежде всего, это касается лечения простудных заболеваний дыхательных путей. Весьма полезны ингаляции с эфирным маслом чабреца при астме, коклюше и бронхитах.

Вторым несомненным преимуществом эфирного масла чабреца являются его антисептические свойства. Благодаря этому, средство является весьма эффективным при лечении воспалительных инфекций кишечника.

Нельзя не отметить успокоительные качества чабреца. А потому сухую или слегка подсушенную траву можно смело добавлять в черный чай, салаты или различные мясные блюда. Регулярное употребление отвара из чабреца позволит избавиться от мигреней, депрессии, бессонницы и резких перепадов настроения. При этом, чай с чабрецом безопасен даже для детей. А вот при проблемах с малокровием, он будет им еще больше полезен.

Видео. Свойства чабреца

При артритах и ревматизме отвар из чабреца добавляют в целебные ванны или выполняют местные компрессы, что к слову также будет полезно для улучшения состояния кожи.

Не забывайте о чабреце в период длительных праздников и застолий, ведь он активизирует пищеварение, помогает избавиться от метеоризма, а также уменьшает желание употребить алкоголь.

Противопоказания к применению

Несмотря на все достоинства этой травы, она разрешена далеко не всем. В первую очередь избегайте ее при кардиосклерозе, аритмии, а также атеросклерозе.

В силу того что эта трава содержит тимол, крайне осторожно относитесь к ней при почечной недостаточности и нарушениях работы печени. Категорически запрещен отвар из чабреца при слабой щитовидной железе и повышенной кислотности желудка.

Беременным женщинам курсы лечения чабрецом противопоказаны, но в целом, при отсутствии прочих противопоказаний, от одной чашки чая с чабрецом или добавлении его в качестве специи в пищу, ничего дурного не произойдет.

полезное влияние на организм и противопоказания

Известный всем чабрец (тимьян) представляет собой необычное ползучее растение. Это сильнейший лекарь различных заболеваний, смертельных в частности. Полезные свойства и противопоказания чабреца были отмечены еще в старину. Тогда им лечили различные тяжкие болезни, не позволяющие человеку выжить. При этом лечебные свойства травы больных ставили на ноги, правда, на это уходило большое количество времени. В этой статье мы рассмотрим полезные свойства чабреца и применение его в медицинских целях.

Применение чабреца

Это ползучее растение для организма несет огромную пользу. Следовательно, его применяет традиционная медицина. Известный «Пертуссин» (средство от кашля) основан на полезных веществах растения. Еще полезные свойства чабреца (фото смотрите в данной статье) позволяют помочь человеку при туберкулезе, астме и укусах пчел. Огромная польза растения отмечена в урологии, неврологии и гинекологии. Эфирное масло широкое применение нашло в косметологии.

Исцеление обеспечивает состав растения. В него включены:

  • флавоноиды и камедь;
  • органические кислоты;
  • каротин и витамины;
  • смолы и дубильные вещества;
  • тимол и цимол.

Это ползучее растение необходимо для здоровья мужчин и женщин. А деткам полезен некрепкий чай.

Полезные свойства и противопоказания чабреца для мужчин и женщин

У данной травы полезных качеств намного больше, чем противопоказаний. Целебные свойства травы:

  • ранозаживляющие;
  • антисептические;
  • отхаркивающие;
  • дезинфицирующие;
  • успокаивающие.

К противопоказаниям травы относится язва желудка, гастрит и диабет. Несмотря на огромную пользу тимьяна при астме, туберкулезе и воспалении легких, огромная дозировка лекарства способна причинить большой вред, несмотря на все полезные свойства чабреца. Противопоказания для женщин также имеются – во время беременности медикаменты из чабреца подбирать должен только доктор. Состав травы может спровоцировать выкидыш.

Польза для женщин

Очень интересны полезные свойства и противопоказания чабреца для женщин. Сразу стоит оговориться, что до начала лечения следует их внимательно изучить. Полезные вещества отлично тонизируют, останавливают маточные кровотечения и избавляют от цистита, бессонницы. Для этого делают целебные настои. Для этого нужно настоять в стакане кипятка около 2 часов 10 г травы. Профильтровав, пейте трижды в день по паре ложек препарата.

Кроме того, полезные свойства чабреца для женщин способствуют уменьшению веса. Польза растения заключается в том, что существенно улучшается пищеварение. Например, пища будет проще усваиваться. Чай же очень калорийный, а значит, ощущение голода через 2 часа полностью пропадет. Можно в простую заварку добавлять пару ложек лечебного тимьяна. Хотя для организма будет большая польза от чабречного чистого чая. Для этого ложку сырья залейте кипятком (стаканом), уберите на пару часов заваривать и употребляйте теплым. Добавлять можно и мед. Этот напиток для похудения следует использовать в течение 2 недель, потом — двухмесячный перерыв.

Польза для мужчин

Полезные свойства и противопоказания чабреца для мужчин достаточно обширные. Он хорошо помогает при мочеполовых инфекциях, простатите, облысении, слабой потенции и алкоголизме. Целебные напитки из него способны убирать воспаление предстательной железы. Для этого, чтобы от него избавиться, следует приготовить чай.

Для этого в простую заварку положите пять соцветий тимьяна и 2 листика мяты. Смесь заваривайте 6 минут и употребляйте до 4 раз в сутки. Помните, что простатит за собой влечет затрудненное испражнение и отечность. Полезные свойства чабреца для мужчин трудно переоценить, поскольку он способен справиться с данной патологией.

Приготовьте отвар по следующему рецепту: по ложке череды, чабреца, лопуха и чистотела прокипятите в полулитре воды. Процедите средство и вылейте в ванну. Она должна использоваться до остывания. Для того чтобы была ощутимая польза, поясница должна находиться полностью в воде. Такие процедуры не оказывают никакого вреда.

Научно было доказано, что целебные свойства данного растения улучшают качество семенной жидкости и избавляют от преждевременной эякуляции. Для этого разработан такой рецепт: 2 ложки сушеного сырья высыпают в термос, куда доливают пол-литра кипятка, 2 часа настаивают и выпивают за два приема. Польза будет заметна через 2 недели.

Масло принесет также пользу для мужского организма. Его лечебные вещества улучшают сексуальную выносливость. Для этого масло просто втирайте в промежность и пах. При этом помните, что эфирное масло может причинить коже вред.

Рассматривая полезные свойства чабреца для мужчин, стоит отметить, что запрещено его применение для людей, которые страдают язвой, диабетом, болезнями щитовидной железы, аритмией и гастритом. В остальных случаях небольшое использование принесет только пользу для здоровья.

Рецепты для здоровья

Мы уже рассмотрели некоторые полезные свойства и противопоказания чабреца. Целебные отвары и настои будут хороши при лечении ОРВИ, гриппа, воспаления легких и ринита. Ползучее растение нашло применение в устранении в кишечнике гнилостных процессов, газов, а также в лечении дисбактериоза. Масло может применяться для дезинфекции воздуха.

Ароматерапия маслом подходит годовалым малышам. Народная медицина рекомендует пользоваться женщинам соком травы, поскольку он снимает болевой синдром и воспаление придатков. В целом из тимьяна огромное количество полезных рецептов.

Чай с чабрецом

Рассматривая полезные свойства и противопоказания чабреца, нельзя не упомянуть чай, который в основном включен в комплексное лечение. Также рекомендовано его применение в профилактике неврозов и простуды. Польза его для человеческого организма заключается в дезинфицирующем, отхаркивающем и успокоительном действии.

Так, избавиться от простуды можно горячим напитком, приготовленным из зверобоя, брусники и тимьяна, соединенных поровну. Далее ложка состава заливается стаканом кипятка и настаивается как простой чай. При этом добавьте мед для улучшения вкуса. Но если рассматривать полезные свойства и противопоказания чая с чабрецом, то стоит отметить, что данное средство способно причинить вред гипертоникам, а также при обострении язвы.

А вот целебные свойства тимьяна и остальных витаминных растений способствуют повышению иммунитета, помимо этого улучшению работы кишечника. Для этого чая применяются листья земляники и смородины, плоды шиповника, чабрец. Возьмите по ложке всех компонентов. Потом 2 ложки смеси запарьте в стакане кипятка. Спустя 15 минут напиток готов. Он вам окажет исключительно пользу, вред можно нанести только при аллергии на какие-то компоненты. Целебные свойства чабреца в этом случае способствуют восстановлению аппетита, снятию усталости и улучшению зрения человека.

Масло чабреца

Масло растения изготавливают изо всей травы, в то время как эфирное — только из цветков. Оно сочетает в себе следующие свойства:

  • противовоспалительные;
  • антисептические;
  • успокаивающие;
  • противоглистные.

Полезные свойства чабреца для женщин и мужчин многогранны – компоненты продукта отлично лечат различные кожные заболевания, суставные, желудочные и головные боли. Народная медицина недуги дыхательных путей всегда лечила данным средством. Для девушек эфирное масло необходимо для уничтожения различных инфекций, появляющихся в мочеполовых путях. Кроме того, оно восстанавливает менструальный цикл и помогает избавиться от бессонницы.

Но и это не все полезные свойства чабреца. Так, если втирать эфирное масло в кожу головы, есть возможность повысить внимание и восстановить память. Также оно используется и в косметологии. Маслом лечат проблемную кожу, а также укрепляют волосяные луковицы.

Настой при цистите

Полезные свойства чабреца распространяются и на лечение цистита. При данном недуге растение угнетает воспалительный процесс и утоляет боль. Заварите настой по следующему рецепту: ложку травы заварить в кипятке (чашке). Отставить на полчаса и употреблять по четверти стакана перед каждой едой. Также человек может пить лекарственный состав из одной части эфирного масла, 2 частей настойки чистотела и красавки, 7 частей валерианы. Применяется по 20 капель перед едой. Данное лекарство будет хорошо помогать при болях в мочевом пузыре.

Настойка для примочек

Полезные свойства чабреца подходят для приготовления примочек и различных растираний. Такая настойка заживляет раны, согревает и останавливает гнилостные процессы. Неописуема ее польза при ревматизме. Она готовится из 150 мл водки и 30 г травы. Тара хранится в темноте в закрытом виде 10 дней. Чтобы на дне не оседали лекарственные компоненты, настойку регулярно взбалтывают. Чтобы составляющие подействовали, необходимо применять препарат регулярно. Примочки делают не менее чем на 15 минут.

Чабрец при беременности

Основное количество источников указывает, что трава при вынашивании ребенка противопоказана из-за возможности выкидыша. Но полезные свойства чабреца раскрываются при его правильном употреблении. Например, для девушек в положении целебные компоненты растения нужны для снятия тревожности и напряжения. Если соединить семена укропа и чабреца, значительно улучшается лактация. Лечебные напитки беременную избавят от газов и диареи. В них еще можно добавить чуть-чуть меда. В то время как эфирное масло растения применяется для усиления схваток при родах.

Если мама изучила полезные свойства и противопоказания чая с чабрецом, но все равно боится нанести вред своему малышу, то семена травы можно добавлять в салаты.

Польза для волос и лица

Целебные компоненты травы волосам оказывают большую пользу. Они сокращают выделение кожного сала, кроме того, укрепляют луковицы. Многие целители при облысении мужчин советуют в голову втирать эфир. Для укрепления волос сделайте отвар: в два стакана кипятка положите 4 ложки тимьяна и 10 минут прокипятите. После мытья головы шампунем вылейте средство на волосы и помассируйте кожу. Смывать траву не нужно.

Для кожи лица полезные свойства чабреца скрываются под очищающим и противовоспалительным действием. Для комбинированной и жирной кожи отлично подходит паровая ванна. Возьмите для нее ложку травы (можно взять листья, семена и цветки), в стакане воды доведите до кипения и, накрывшись, 10 мин распаривайте лицо. Стоит отметить, что этим способом человек может причинить сам себе вред, если у него прогрессирует акне и близко расположены капилляры. Во всех остальных случаях состояние кожи лица улучшится.

Настой от кашля

Целебные вещества помогают организму справляться с тяжелыми болезнями дыхательных путей и простудами. Достаточно эффективным является использование при кашле тимьяна. Сделайте настой из стакана кипятка и ложки травы. Через час профильтруйте его и употребляйте трижды в день по паре ложек. Детям нужно давать 1-2 десертных ложечки.

Рецепты при алкоголизме

Чабрец оказывает большую пользу при лечении алкоголизма. Трава организм буквально восстанавливает, правда, этот процесс будет достаточно неприятным – употребление травы в данном случае вызывает рвоту, что является основным в лечении этого недуга.

Отвар нужно сделать из стакана кипятка и 15 г тимьяна. На водяной бане смесь томится 15 минут, потом отвар сливается и тот же объем воды доливается в жижу. Средство нужно пить несколько раз по 70 мл, после чего около 5 минут больной должен нюхать водку, следом выпить 25 грамм. Это будет стрессом для организма. Дальше и появится тошнота.

Двухнедельное употребление чабреца вызовет стойкую неприязнь к спиртному. Польза от такого лечения будет стойкой и длительной.

Вред и польза от чабреца. Чабрец (тимьян): лечебные свойства и противопоказания

О пользе растений сказано много, а главное, верно. Поэтому их часто используют для лечения определенных заболеваний, а также общего укрепления иммунитета. В связи с приведенным фактом следует рассмотреть наиболее популярный кустарник, который занимает лидирующие позиции в применении — это чабрец. Его используют в качестве дополнительного компонента к чаю. Насколько опережают вред? И выявлены ли неприятные последствия употребления чая с чабрецом.

Полезные свойства чая с тимьяном

В народе растение зовется чабрецом. У него есть и научное название: тимьян. Благодаря своему приятному аромату и вкусу его часто применяют в лечении и кулинарии. Высушенный сбор отлично «смотрится» с мясными блюдами, а чай с тимьяном просто творит чудеса. Его вкус настолько примечателен, что приятное послевкусие остается еще в течение длительного времени. Но все ли так хорошо с частым употреблением чабреца?

Травяной чай можно выпивать в больших количествах при лечении радикулита, воспаления седалищного нерва, для улучшения усвоения пищи, при заболеваниях мышц и суставов. Если страдаете кашлем после простудного заболевания, воспользуйтесь чаем с чабрецом или настоем, поскольку он обладает отличными отхаркивающими свойствами. Если отмечается возникновение сыпи на кожных покровах, можете воспользоваться специальным отваром для обработки пораженных областей.

Важно! Применение чая с травой не должно превышать разрешенную дозировку. Так, например, взрослому человеку с нормальным телосложением разрешено 2-3 чашки чая, с добавлением в каждую, по половине чайной ложки высушенного сбора.

Вред от чая с чабрецом

О вреде чая с тимьяном говорить не приходится. При соблюдении дозировки этот напиток приносит только пользу. Но, специалисты настоятельно не рекомендуют принимать лечение растением беременным женщинам. В группу риска попадают следующие заболевания:

Эти мнения расходятся, как и то утверждение, что чай с тимьяном нельзя употреблять женщинам в период лактации. Некоторые врачи, наоборот, рекомендуют выпивать по чашке чая с тимьяном перед кормлением малыша, считая, что так увеличивается выработка молока. Другие же, представители медицинских работников, говорят о вреде приема, описываемого напитка, из-за опасности и вреда для малыша.

Чабрец опасен своей аллергической реакцией, которая может проявиться у человека даже после одной выпитой чашки чая. В принципе, запреты на употребление напитка имеют обоснование в виде аллергических реакций.

Важно! После первого приема чая с тимьяном, обратите внимание на свои кожные покровы и общее состояние. Если вы заметили некоторые отклонения, а также небольшое проявление сыпи, прекратите употребление напитка и обратитесь к врачу за консультацией.

Польза и вред для мужчин и женщин

Как уже было оговорено выше, чай с чабрецом запрещен к употреблению беременным женщинам (подробно, как применять , можете прочитать в нашей статье). Это объясняется следующей

причиной: у женщин отмечается повышение тонуса матки из-за воздействия тимьяна, что может привести к выкидышу или преждевременным родам. Что же касается остальных женщин, то представленный полезный напиток рекомендуется к применению во время менструации, поскольку тимьян способен обезболить и ускорить процесс раскрытия матки.

Чай с чабрецом рекомендован к применению женщинам с наличием заболеваний мочеполовой системы: , маточных и придаточных воспалений, при наличии кисты, фолликулов на матке и яичниках. Но его применение лучше осуществлять под наблюдением врача и только после консультации, в особенности, если вы планируете лечить диагностированные заболевания посредством употребления чая.

У мужчин чай с чабрецом оказывает не только воздействие на повышение потенции, но и принимается для лечения простатита. Этот эффективный напиток, благодаря своему составу, оказывает противовоспалительное действие, значит существенное уменьшение неприятных симптомов.

Чай с чабрецом для детей

Напиток не рекомендуется для употребления детям до 3 лет, по причине опасности проявления аллергической реакции. Детям чай с чабрецом полезен в качестве противопростудного лекарства. Если малыш промочил ноги и стал шмыгать носом, воспользуйтесь чаем. Только не следует оставлять растение в воде в течение длительного времени. Для детей достаточно выдержать сбор в кипятке в течение 2 минут, потому как чабрец выделяет горечь, и ребенок откажется пить полезный напиток. Не забывайте про добавление меда. В комплексе с тимьяном, он окажет отличное противовоспалительное действие. В результате малыш уже через пару дней полностью избавиться от симптомов простудных заболеваний.

Используйте тимьян для заваривания правильно. Не следует использовать заваренную траву дважды, потому как при длительном нахождении в воде из чабреца выходит горечь. Это, во-первых, неприятно, а во-вторых, приведет к интоксикации организма, и окажет вред.

Чабрец, он же тимьян, является многолетним полукустарником с приятным ароматом. Растение обладает целебными свойствами и используется в качестве успокоительного, обезболивающего и профилактического средства. Обычно растет на окраинах сосновых лесов. Тимьян распространен в Восточной Европе, Казахстане и России.

Описание

Растение принадлежит к семейству Яснотковых и роду Тимьян. Это небольшой ветвистый полукустарник с пушистыми стеблями сероватого оттенка. Цветы растения могут быть розовыми и лиловыми. Они небольшого размера и выделяют эфирное масло. Плоды появляются в виде орехов.

Богородная трава, материнка малая, боровой перец, жадобник, мухопал, тимьян — все это чабрец.

Кустарник цветет летом или в начале осени.

Это время заготовки сырья. В сельском хозяйстве чабрец собирают, используя сенокосилки, а затем высушивают на открытом воздухе. Растение расфасовывают по мешкам и помещают на склад, где сухой сбор хранится до двух лет.

Химический состав

Хотя растение славилось своими целебными свойствами на протяжении многих столетий, только в двадцатом веке, благодаря появившимся технологиям, удалось разобраться, отчего именно тимьян так хорош. Характерные для чабреца полезные свойства обусловлены его богатым химическим составом.

Листья и трава растения содержат следующие элементы :

  • Эфирное масло (0,5-1,3%), в составе которого находится тимол, избавляет от глистов, оказывает антисептическое, антимикробное, анальгетическое и противовоспалительное действие;
  • Дубильные вещества обладают противовоспалительными, вяжущими и бактерицидными свойствами;
  • Флавоноиды — в их число входит витамин Р. Играют значительную роль в профилактике онкологических заболеваний, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и подавляют аллергические реакции;
  • Цимол и терпинеол являются источниками приятного аромата листьев чабреца;
  • Карвакрол предотвращает возникновение атипичных клеток;
  • Кислоты — яблочная, сапониновая, урсуловая, кофейная и хинная;
  • Микроэлементы — магний, кобальт, свинец, медь и прочие;
  • Макроэлементы — калий, кальций, железо и марганец;
  • Витамины;
  • Минералы;
  • Смолы.

Полезные свойства


Чабрец всегда выделялся чудесным ароматом и приятным видом, а больше всего — лечебным потенциалом. Еще народные целители далекого прошлого признавали удивительные возможности этого многолетнего кустарника. Богатый набор полезных свойств делает листья и траву растения популярными и по сей день ингредиентами полезных настоев.

Эфирное масло в составе растения является главной причиной фармакологической важности тимьяна. Бактерии его не переносят из-за тимола. Этот элемент обладает противоглистовым, антисептическим и обезболивающим действием.

В число полезных лечебных свойств травы и листьев тимьяна входят:

  • Успокоительный эффект, благодаря которому отвары чабреца помогают эффективно бороться с хроническими недосыпаниями, а также подавляют ощущение постоянной тревоги и раздражительности;
  • Обезболивающее действие — в качестве наружного средства локального действия чабрец используют для изготовления лечебных примочек, компрессов и мазей. Эти средства помогают устранить боль в суставах и кожное воспаление;
  • Противовоспалительный и антимикробный эффект, который трава тимьяна оказывает во время . Растение считается действенным потогонным препаратом, поэтому его часто рекомендуют во время , простуды и гриппа;
  • Нормализация работы желудочно-кишечного тракта, а в частности — нейтрализация тяжести, вздутия живота и устранение запоров. Регулярное употребление чабреца способствует нормализации микрофлоры кишечника и отделению желудочного сока;
  • Отхаркивающее действие растения полезно при лечении бронхолегочных заболеваний;
  • Мочегонный эффект травы тимьяна способствует устранению из организма лишних токсинов;
  • Противоглистное действие — травяные отвары и настои из травы и листьев тимьяна используют для профилактики глистной инвазии.

Женщинам полезно употреблять чабрец для нормализации гормонального фона и подавления болей во время менструационных дней. Мужчины могут использовать траву тимьяна , повышения потенции и улучшения сперматогенеза.

Применение в народной медицине

Средства народной медицины на основе тимьяна используют внутренне и наружно. В число внутренних препаратов входят отвары, настои, травяные чаи и эфирные масла. Говоря о наружных способах лечения, имеют в виду мази, компрессы, примочки и специальные ванны.

Помимо типичных способов использования тимьяна, существуют нестандартные методы применения растения. Народные лекари не перестают удивлять и советуют в случае головной боли спать на подушке, внутри которой вместо пуха да перьев находится трава чабреца.

При кашле и бронхите


Тимьян используют как элемент комплексного лечения инфекционных болезней дыхательной системы, например, бронхита, бронхопневмонии, ларингита и трахеита. При воспалении горла трава и листья чабреца становится ингредиентом растворов для полоскания.

В данном случае официальная медицина не обошла чабрец стороной. Аптечные сиропы от кашля с добавлением этого растения очень вкусные и ароматные, поэтому простывшие дети принимают их с большим удовольствием.

Для приготовления домашнего сиропа от кашля и воспаления горла вам понадобится:

  • Один пучок свежего чабреца, или тимьяна;
  • Пять зубчиков чеснока;
  • 300 грамм натурального меда;
  • 450 мл кипяченой воды.

Тщательно помойте, затем высушите и нарежьте чабрец. Варите растение приблизительно 15-20 минут. Вода должна выкипеть наполовину. Процедите отвар через сито. Добавьте мед и измельченный чеснок, а затем хорошенько перемешайте полученную массу. Если отвар предназначен для ребенка, и он привередничает, то чеснок можно не добавлять — так будет вкуснее. Домашний сироп принимать по одной столовой ложке два раза в день. Хранить в холодильнике.

При гипертонии


Олеиновая кислота и витамины в составе чабреца способствуют снижению кровяного давления, укрепляют стенки кровеносных сосудов и нормализуют работу сердца. Растение также снимает спазмы.

Чтобы приготовить настой для лечения гипертонии , вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • одна столовая ложка сухого тимьяна;
  • половина чайной ложки лечебной ромашки;
  • одна чайная ложка кипрея;
  • один литр воды.

Все составляющие настойки тщательно перемешайте, залейте литром кипяченой воды, накройте сверху крышкой, обмотайте теплым пледом и оставьте настаиваться на час. Принимайте четверть стакана отвара три раза в день.

При простатите

Чабрец является эффективным средством для повышения потенции, избавления от простатита, устранения воспаления и боли. Трава оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, а также облегчает мочеиспускание.

Для приготовления отвара против простатита на основе тимьяна вам понадобится:

  • один стакан кипяченой воды;
  • две столовые ложки высушенного тимьяна (чабреца).

Высушенный чабрец залейте кипяченой водой, поставьте на водяную баню, доведите до состояния кипения, после чего держите на огне в течение еще десяти минут, а затем оставьте отвар под крышкой на два-три часа. Принимайте по две столовые ложки лечебной настойки два раза в день перед приемом пищи.

При алкоголизме


Чабрец вызывает отвращение к алкогольным напиткам, в связи с чем в народной медицине растение часто используется для лечения алкогольной зависимости.

Избавиться от алкоголизма можно при помощи отвара из тимьяна и горькой полыни . Для приготовления отвара смешайте ингредиенты в соотношениях ¼ (полынь/тимьян). Залейте столовую ложку смеси стаканом воды и кипятите десять минут. Лечебный отвар необходимо принимать по одной столовой ложке три раза в день. Терапия должна длиться несколько месяцев. В результате люди становятся равнодушными к алкоголю. Отвар также успокаивает сердце, снимает напряжение нижних и верхних конечностей.

При радикулите

Чабрец известен своим расслабляющим и восстанавливающим действием. Растение добавляют в лечебные ванны во время радикулита, подагры и ревматизма, а также используют при создании лечебных настоек для укрепления суставов и устранения мышечных болей.

Чтобы приготовить настойку чабреца для лечения радикулита , залейте пять столовых ложек мелко нарезанной травы половиной литра качественной водки. Крепко закройте емкость и оставьте настаиваться в темном помещении при комнатной температуре на неделю, после чего процедите. Протирайте настойкой больные суставы перед сном. Эффект заметен уже через несколько дней после начала применения.

Для нервной системы


Трава тимьяна оказывает успокаивающее действие и восстанавливает расшатанную нервную систему. В профилактических целях используют лечебные чаи, настои, а также средства на основе эфирного масла.

Для приготовления настоя против бессонницы смешайте чайную ложку высушенной травы чабреца и две столовые ложки спирта. Емкость с жидкостью крепко закройте и поместите на неделю в темное место, после чего процедите. Средство необходимо принимать за несколько часов до сна по тридцать капель. Если у человека сильное эмоциональное и нервное расстройство, дозу можно увеличить до пятидесяти капель.

Ароматерапия также прекрасно нормализует психологическое равновесие. Приобретите или одолжите у знакомых аромалампу и залейте внутрь несколько капель эфирного масла из чабреца, жасмина и лаванды. Выключите свет, лягте и расслабьтесь. Несколько капель эфирного масла также можно добавить в ванну.

Для сердечно-сосудистой системы

Флавоноиды-антиоксиданты и калий в составе травы чабреца способствуют лечению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Калий восстанавливает правильный сердечный ритм, однако его избыток приводит к дестабилизации сердца.

Перед использованием чабреца в качестве лечащего средства стоит проконсультироваться с врачом, так как в случае мерцательной аритмии, кардиосклероза и атеросклероза трава чабреца противопоказана.

Если сердце здорово, травяной чай на основе тимьяна станет отличным профилактическим средством. Возьмите сухие сборы таких лечебных трав, как ромашка, чабрец, кипрей и душица. Перемешайте их в пропорциях 1:3:2:2 и заварите двумя литрами кипятка. Настой можно принимать в качестве альтернативы обычного чая несколько раз в день.

Применение в косметологии


Многочисленные кислоты, витамины, натуральные антибиотики и дубильные вещества в составе тимьяна делают растение эффективным косметическим средством. Особенно хорошо он справляется с проблемной кожей и слабой структурой волос. Домашние лосьоны, маски и мази устраняют дряблость кожи и убирают отеки, а отвары из чабреца в составе шампуней укрепляют волосы.

Чтобы приготовить компресс для лица на основе тимьяна, залейте столовую ложку сухой травы стаканом кипяченой воды и дайте настояться под крышкой полчаса. Возьмите мягкий кусок ткани, намочите его в полученном отваре и выжмите. Лягте и положите мокрый компресс на лицо. Ткань необходимо смачивать каждые пять минут. Процедура длится от двадцати минут до получаса. Регулярное использование компресса убирает отеки и жирность кожи, а также восстанавливает правильную работу обменных процессов внутри клеток.

Для приготовления ополаскивателя для волос используют настой чабреца. Ингредиенты средства таковы:

  • 5 грамм травы тимьяна;
  • 5 грамм шишек хмеля;
  • 5 грамм березовых листьев;
  • 5 грамм крапивы;
  • 1 литр кипяченой воды.

Перемешайте все травяные ингредиенты и залейте смесь водой. Поставьте на огонь на пятнадцать минут, после чего накройте крышкой на полчаса. После обычного мытья шампунем используйте приготовленный ополаскиватель. Процедуру необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Настой предотвращает появление перхоти, облысение, питает корни волос и устраняет секущиеся кончики.

Ванна на пару с добавлением травы чабреца является эффективной процедурой для очищения и восстановления проблемной кожи. Открываются поры, а сама кожа становится мягче и нежнее.

Для паровой ванны с добавлением чабреца растение следует мелко нарезать. Посчитайте количество необходимой травы из расчета одна столовая ложка на пол литра воды. Кипятите настой на протяжении получаса, после чего поднимите крышку и держите голову, обернутую полотенцем, над кастрюлей на протяжении 5-10 минут. Время зависит от уровня чувствительности вашей кожи. После проведения паровой ванны не стоит выходить на улицу около трех часов.

Применение в кулинарии


В кулинарии тимьян используют в свежем виде, а также как приправу-порошок. Растение становится ароматным ингредиентом мясных и рыбных блюд. Листья чабреца добавляют в овощные салаты и применяют во время засолки огурцов и помидоров.

Виды чабреца , которые используют в кулинарии:

  • Обыкновенный;
  • Тминный;
  • Лимонный;
  • Ползучий.

Листья обыкновенного тимьяна являются частью растения с наиболее выраженным острым ароматом. Они придают блюдам изысканный вкус, подчеркивая уникальные свойства прочих ингредиентов. В профессиональной кулинарии предпочтительнее использование свежих листьев растения, однако в домашней кухне, как правило, применяют сушеный тимьян.

Можно ли принимать при беременности?


Беременность редко обходится без дополнительных медикаментов, однако порой организм будущей матери не принимает их. В некоторых случаях из-за побочных эффектов и непереносимости лекарства чабрец может стать хорошей альтернативой. Травяные чаи в небольших порциях станут хорошими помощниками в борьбе с легкой простудой, усталостью и головной болью. Главное, что нужно помнить — ни в коем случае не злоупотреблять. Передозировка становится причиной головной боли, тошноты, рвоты и затрагивает развитие ребенка.

Что касается важных противопоказаний к употреблению чабреца, список для будущих матерей следующий:

  • Повышенное артериальное давление;
  • Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы;
  • Болезни почек;
  • Заболевания щитовидной железы.

Однозначный ответ на вопрос дозволенности употребления чабреца при беременности дать сложно. Мнения медицинских специалистов разнятся, но в чем-то они сходятся — общих случаев течения беременности не существует. Стоит или нет принимать тимьян — личное решение каждой женщины, которое должно основываться на индивидуальных особенностях организма и мнении лечащего врача.

Противопоказания и вред

Несмотря на то, что чабрец является чистым и натуральным продуктом, в некоторых случаях его применение не рекомендуется, так как определенные элементы в составе растения плохо взаимодействуют с проблемными органами человека.

Ниже представлен список наиболее важных противопоказаний при использовании тимьяна:

  • Язвенная болезнь;
  • Гипофункция щитовидной железы;
  • Заболевания почек;
  • Сердечная недостаточность;

При наличии серьезных проблем с печенью употребление травы также противопоказано.

О пользе и свойствах чая с чабрецом было известно еще древним грекам. Напиток завоевал почетное название «сила духа».

Греческие мудрецы считали, что напиток восстанавливает умственные силы. Знахари восхищались им за свойство исцелять, а маги и колдуны считали, что снадобье охраняет человека и жилище от злых духов.

На Руси черный чай с чабрецом обрел популярность как напиток от Бога, дающий силы. Не зря траве дали название «богородичная». В горах Кавказа и Крыма с наступлением весны женщины собирали траву и готовили чаи, отвары, снадобья, а также засушивали на зиму. Издревле лекари отмечали способность чая с чабрецом выводить мокроту.

Чай с чабрецом и мятой положительно действует на нервную систему, выводит из стресса и хронической усталости. Напиток полезен в профилактике гастрита и колита. Он предотвращает появление коликов, вздутия живота и метеоризма.

Чай с чабрецом полезен людям, столкнувшимся с гипертонией. Напиток снимает спазмы, расширяет сосуды, устраняет приступы острой головной боли и бессонницы.

Чай можно пить детям с 4-х лет в качестве противопростудного, противовоспалительного и успокаивающего средства. Если ребенок страдает бессонницей – заварите чашечку некрепкого чая с чабрецом и мятой.

Вся польза чая с чабрецом объясняется главным компонентом – самим чабрецом. При заваривании растение не теряет .

Лечебные свойства чая с чабрецом

Чай с чабрецом – средство для восстановления сил, здоровья и бодрости. Черный чай с чабрецом и душицей утоляет жажду летом, согревает зимой, наполняет воздух приятным ароматом и повышает иммунитет.

Для мужской силы

Напиток носит название «силы духа» еще и потому, что помогает в лечении мужских проблем. 70% мужчин сталкиваются с проблемой полового бессилия, жалобами на заболевания простаты или нарушение мочеиспускания. Употребление чая помогает справится с проблемой слабой потенции. Он устраняет жжение при мочеиспускании, боли в тазу и промежности, повышает потенцию и нормализует отток лимфы.

Чай с чабрецом при беременности

Компрессы и употребление чая с чабрецом оказывают разный эффект на здоровье беременной женщины.

Обращайте внимание на дозировку чабреца в чае. Высокая концентрация растения может привести к выкидышу, спровоцировать кровотечение или преждевременные роды. Перед применением посоветуйтесь с лечащим врачом.

Вред и противопоказания чая с чабрецом

Сила чая с чабрецом в борьбе с заболеваниями не отменяет осторожности в применении. Несмотря на то, что противопоказания сводятся к минимуму, обратите внимание на исключения.

Чай с чабрецом вреден, если у вас:

  • инфаркт миокарда;
  • атеросклероз;
  • прогрессирующий кардиосклероз;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • сбои сердечного ритма;
  • гастрит, язвы ЖКТ;
  • беременность.

Чтобы избежать негативных последствий, ознакомьтесь с правильным рецептом напитка.

Сегодня речь пойдет:

Чабрец или тимьян ползучий (второе, известное всем название, которое можно назвать официальным) — это многолетник из семейства Яснотковые, который повсеместно применяется в народной и официальной медицине. Распространен в России, Крыму, Украине, Беларуси, встречается в южной части и в умеренном поясе Европы, На Кавказе, в Средиземноморье и в некоторых районах Средней Азии. Чаще всего растение можно встретить на лесных опушках, полянках, в степях и на каменистых склонах.

Считается одной из лучших культур-медоносов. Ранее активно использовался во время богослужений. Применяется в кулинарии, как пряность в соусы, к рыбе, птице, мясу. Активно используется в парфюмерии.

Красота и особый аромат растения привлекали людей во все времена. Сегодня полезные свойства и противопоказания чабреца изучены очень хорошо, что позволяет применять растение с пользой для здоровья при лечении многих заболеваний. Всем известно, что от кашля трава чабрец помогает быстро, как взрослым, так и детям. Так, бюджетный и эффективный препарат «Пертуссин», знакомый многим еще со времен советского союза, содержит жидкий экстракт этого растения.

Морфологическое описание

Низкорослый травянистый кустарник имеет ползучие или прямые стебли, которые могут достигать длины до 30 см. Листья округлые, могут быть и удлиненными. Соцветия имеют шаровидную форму, розовато-сиреневый цвет и удивительный пряный аромат. Период цветения зависит от региона, в котором произрастает растение, и выпадет на июнь-август. Плод мелкий, созревает в июле-сентябре и представляет собой орешек эллипсоидальной формы длиной порядка 0,6 мм.

Сбор и заготовка

Лекарственную ценность представляет трава чабреца — надземная часть, которую целиком срезают в период цветения (желательно в утреннее время) и сушат в темном помещении, обеспечив циркуляцию воздуха, разложив тонким слоем на бумаге. Периодически сырье поворачивают.

Хранят в картонных коробках, в сухом помещении. Срок годности — 2 года.

Химический состав

Богатый химический состав определяет полезные свойства растения. Надземная часть содержит:

  • Масло эфирное, в котором находится большое количество тимола и карвакрола, а также пинен и терпинен;
  • Флавоноиды;
  • Органические кислоты — олеаноловую, урсоловую, тимуновую, тритерпеновую, хинную, кофейную;
  • Дубильные вещества;
  • Жиры;
  • Витамины С, группы В;
  • Минеральные соли;
  • Сапонины;
  • Смолы;
  • Камедь;
  • Горечи.

Эфирное масло — это бесцветная либо или желтоватая жидкость с сильным ароматом. Выход масла из свежего растения составляет 0,1—0,5 %, а из сухого сырья 0,8—1,2 %. Все полезные свойства чабреца имеет и эфирное масло из растения.

Леченые свойства и сфера применения

Лечебные свойства тимьяна многогранны. Даже великие Теофраста и Авиценна считали растение Божественной травой, которая помогает не только в лечении заболеваний, но и позволяет продлить жизнь.

Какими же свойствами обладает это ароматное растение?

  • Мощное антисептическое действие позволяет применять его в терапии воспалительных процессов различной локализации в виде препаратов для внутреннего приема, ингаляций, полоскания при: ангине, стоматите, гингивите, тонзиллите, ларингите, фарингите, ОРВИ, галитозе, воспалении придатков матки. Отвар используется для промывания ран, в т.ч., гнойных, язв, для примочек на угри и фурункулы;
  • Отхаркивающее и бронхорасширяющее действия эффективны при лечении затянувшегося бронхита и кашля, а также коклюша;
  • Обладает потогонным эффектом, поэтому полезен при повышении температуры, сопровождающей воспалительные заболевания;
  • Обезболивающие свойства помогают снять болевой синдром при радикулите, ишиасе, неврите, ушибах, травмах, желудочно-кишечных коликах, гастрите, метеоризме и запорах. Чабрец для женщин рекомендован при болезненных месячных;
  • Антиспазматическое действие позволяет использовать чабрец от давления, мигрени и при сильных, не купируемых головных болях;
  • Нормализация биоценоза кишечника и полезное действие на ЖКТ помогают при дисбактериозе, брожении, для улучшения аппетита, болезнях кишечника и желудка;
  • Эффективен и при заболеваниях суставов. Наружно используется в виде примочек, компрессов, а также ванн при суставном ревматизме, артрозах и подагре;
  • Снотворные и успокаивающие свойства растения благотворно влияют на состояние нервной системы при депрессии, неврозах, бессоннице;
  • Чабрец для мужчин используется с целью лечения простатита и импотенции;
  • Снимает отечность и воспалительную реакцию при укусах пчел;
  • Народные целители используют растение чабрец от алкоголизма: помогает снять алкогольную интоксикацию, оказывает гепатозащитный эффект, выводит продукты распада этанола. Параллельно формирует стойкое отвращение к спиртному вплоть до полной его непереносимости;
  • Чай из чабреца повышает работоспособность, увеличивает общий тонус, справляется с хронической усталостью и повышает иммунитет.

Народные рецепты с чабрецом

Тимьян применятся в различных лекарственных формах, каждая из которых имеет свои показания. Все они несложные в приготовлении и при правильном, регулярном использовании помогают в лечении многих болезней.

  • Чай с чабрецом . Самая популярная лекарственная форма. Как заваривать чабрец: 1 ч.л. сухих или свежих цветков заварить 200 мл кипятка на 10 мин, процедить через ситечко и пить как обычный чай. К слега остывшему чаю можно добавить мед. Помогает при лечении бронхолегочных и ЛОР заболеваний, гипертензии на ранних стадиях, а также для укрепления иммунитета. Такой чай является естественным афродизиаком и помогает повысить либидо. Летом отлично утоляет жажду, а зимой — согревает после уличных прогулок.
  • Настой при неврологических проблемах (бессоннице, неврозах ). 15 гр сухого измельченного сырья заварить 200 мл кипятка, напарить в течение получаса и затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки 2 раза (утром и в обед) и за 2 часа до сна выпить ¼ стакана.
  • Настой при гастритах с пониженной кислотностью, а также бронхите и сухом кашле. Взять 10 гр сухой травы и залить 1 стаканом кипятка, оставить упариваться на полчаса, профильтровать. Принимать по 1 ст. ложке дважды-трижды в день (гастрит), по 1-2 ст. л. до 4 раз сутки при заболеваниях органов дыхания.
  • Сироп от кашля . Препарат, аналогичный аптечному, можно получить и в домашних условиях. Взять небольшой пучок еще цветущего растения, хорошенько промыть, измельчить и дать высохнуть. Залить измельченное сырье тимьяна примерно 450 мл воды и поставить на медленный огонь, чтобы вода выкипела наполовину. Отвар остудить, потом процедить, ввести в него сок, выжатый с 50 гр чеснока (если сироп делают для детей, то чеснок не добавляют) и 300 гр хорошего меда. Смесь перемешать и хранить ее в холодильнике в закрытой банке. Принимать по 1 ч.л. в 2 р в день при простуде, трудноотделяемой мокроте, ЛОР-патологии. Хранится очень долго, до полугода.
  • Сироп от заболеваний желудка и кишечника. Свежий, цветущий чабрец вымыть, просушить, мелко нарезать и положить в стеклянную банку слоями, пересыпая его сахаром, затем придавить грузом и оставить в темноте на 2 недели. Получившийся сироп перелить в другую банку и накрыть крышкой. Принимают по 1 ч. л. 3 раза/сут. с чаем.
  • Настой от радикулита, артрита, параличей . Взять 10 гр сухого сырья и заварить 200 мл горячей воды, напарить 15 минут. Принимать по 20 мл трижды в сутки.
  • Настой для полоскания при заболеваниях полости рта и горла . Взять 2 ст.л. сухой травы и заварить сырье 200 мл крутого кипятка, напарить 1 час. Полоскать настоем 3-4 раза в сутки.
  • Ванны от мышечного и суставного ревматизма, невралгий . Полезны и при . Взять 200 гр чабреца и залить 2 л кипятка, настоять пару часов. Ванну принимать по 15 минут 1 раз в 2 дня.
  • Ванночки для малышей . Чабрец применяется для купания беспокойных детей, которые плохо спят. Для детской ванночки достаточно 10-20 мл настоя, сделанного по рецепту выше.
  • Спиртовая настойка, подходящая для растираний при болях, ушибах, простуде. Взять 30 гр измельченного тимьяна, положить в стеклянную банку и добавить туда 150 мл спирта. Убрать емкость в темное место и выдержать в течение 14 дней. Затем процедить и применять по назначению.
  • Универсальная настойка на вине . Взять 100 гр высушенного сырья и залить 1 литром белого сухого вина. Выдержать в течение 1 недели, встряхивая бутылку 1 раз в день. Довести до кипения, снять с огня, укутать и настоять 4-6 ч, процедить. Пить 2-3 раза в день до принятия пищи по 30 мл. Настойка очень хорошо укрепляет здоровье, увеличивает длительность жизни, лечит простуду, устраняет спазмы ЖКТ, избавляет от головной боли, помогает в борьбе со стрессами и бессонницей.
  • Средство для улучшения потенции . 2 ст.л. сухой травы измельченной залить 100 мл кипятка, оставить на 2 ч. Процедить полученное средство и принимать по 50 мл 2 раза/сут до еды.
  • «Мешочек сна ». При хронической бессоннице, длительном стрессе полотняный мешочек набивают сухой травой чабреца и кладут его рядом с головой.
  • Ингаляции . Хорошо помогают при бронхолегочных заболеваниях с трудноотделяемой мокротой. На литр воды взять горсть сухой травы, закипятить и дышать над паром 10 минут, укрывшись полотенцем.
  • Питательное масло для ухода за сухой кожей . 1 ст.л. сухого тимьяна высыпать в стеклянную банку, ввести 100 мл оливкового масла холодного отжима, настоять в течение 1 суток и пропарить состав на водяной бане порядка 3 часов. Полученный препарат процедить через марлю и хранить в холодильнике. Следует ежедневно наносить его на кожу лица утром, на 10-15 минут, смывать теплой водой.

Сборы лекарственных трав

  • Успокаивающий сбор, рекомендованный при выраженной, сильной депрессии . В равном количестве взять сухое сырье следующих растений: чабреца, хмеля, чернобыльника, душицы, яснотки, спорыша, буквицы, тщательно перемешать. Затем взять 15 гр этой смеси и заварить 500 мл кипятка, настоять в теплом месте полчаса и процедить. Принимать по 50 мл утром и по полстакана за 2 часа до сна.
  • Сбор для лечения начальных стадий гипертонии . Взять 3 части тимьяна, по 2 части кипрея и душицы и еще 1 часть ромашки. К 15 гр данной смеси добавить поллитра кипятка и выдержать 40 мин, принимать по четвертой части стакана трижды в день.
  • Сбор от крапивницы . Взять по 20 гр хмеля обыкновенного, корневищ с корнями валерианы, чабреца, мелиссы. Добавить 8 гр смеси трав на 1 стакан горячей воды и выдержать 30 минут. Выпить полученный объем в течение дня.
  • Рецепт от выпадении волос. Смешать в равных количествах чабрец, крапиву, березовый лист, шишки хмеля. Взять 20 гр сбора и добавить к 1 л воды и выдержать на слабом огне четверть часа, настоять еще полчаса. Использовать для ополаскивания головы или втирания в корни волос.

Фармацевтические препараты

Фармацевтическая промышленность выпускает различные препараты с чабрецом, самые популярные из которых представлены ниже.

Пертуссин

Известный многим сироп со специфическим вкусом и запахом, который традиционно применяется как отхаркивающий препарат, а также для лечения кашля у детей с 3 лет и взрослых (в течение 10-14 дней).

Сироп Чабрец с витамином С

Принимается как вспомогательное средство при болезнях верхних дыхательных путей, обладает муколитическим, обволакивающим действиями, угнетает кашлевой рефлекс. Применяется у взрослых и детей с 12 лет.

Бронхостоп

Комбинированный лекарственный препарат, представленный в нескольких лекарственных формах (капли, сироп, пастилки), показанный при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, которые сопровождаются кашлем и плохо отделяемой, вязкой мокротой.

Эликсир Бронхофит

Многокомпонентный препарат с чабрецом оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие. Назначается взрослым при воспалительных патологиях дыхательных путей, при которых плохо отходит мокрота.

Коделак фито

Препарат симптоматической терапии с чабрецом в составе, который помогает при сухом кашле при бронхолегочной патологии у детей с 2 лет и взрослых.

Cухая трава чабреца

Сырье, показанное при лечении инфекций и воспал ений заболеваний полости рта, глотки, дыхательных путей и легких. Оказывает противомикробное, отхаркивающее и анальгезирующее действие.

Эфирное масло тимьяна/чабреца

Всеми лечебными свойствами чабреца обладает эфирное масло из растения. Характеризуется широким спектром показаний: заболевания органов дыхания, зубная боль, пародонтозы, гнойничковые заболевания кожи, герпес, экзема, кандидоз, цистит, кишечные колики и метеоризм, мышечные и суставные боли, болезненные менструации, глистная инвазия. Применяется для аромаламп, ингаляций, компрессов, полосканий, а также внутрь не более 3 капель в сутки, с чаем.

Противопоказания

Любые лекарственные формы чабреца противопоказаны при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • кардиосклерозе;
  • аритмии мерцательной;
  • заболеваниях почек и печени;
  • гипофункции щитовидной железы;
  • эмфиземе легких;
  • атеросклеротическом поражении сосудов головного мозга;
  • болезнях желудка с повышенной кислотностью, а также гастрите, язве в острой стадии.

При бронхиальной астме чабрец также противопоказан — растение может вызвать обострение заболевания. Не назначается при сахарном диабете.

С осторожностью и только после согласования с врачом применяется при беременности (вызывает тонус матки). При грудном вскармливании чабрец также назначается с осторожностью: хоть растение и усиливает лактацию, но при хорошей естественной выработке молока такая стимуляция будет излишней. Что касается маленьких пациентов, то чабрец для детей можно применять, начиная с 2 лет.

Побочные эффекты

Возможны аллергические явления (сыпь, зуд), а также , рвота. При длительном, особенно неконтролируемом применении чабреца без соблюдения дозировки возможно развитие гипотиреоза.

Специально для: — http://сайт

Практически все растения нашей планеты имеют лекарственные свойства, используя которые человек может поддерживать свое здоровье и лечить различные заболевания. Листья и стебли, кора и корешки, цветы и плоды – для приготовления лекарственных настоев, отваров и мазей годится все. Природой продуман тонкий механизм по сохранению нашего здоровья. Остается лишь использовать этот дар.

Чабрец

Одним из многочисленных представителей полезных растений является чабрец, еще называемый тимьян. Травянистый низкорослый кустарник с маленькими букетиками сиреневых цветков имеет очень изысканный аромат, и, кроме лечебных целей, применяется как украшение в ландшафтном дизайне. О его пользе люди знали еще несколько тысячелетий назад. К счастью для нас, чабрец не исчез, а свободно произрастает в большинстве теплых регионов мира.

Эти и многие другие полезные эффекты от применения чабреца становятся возможными благодаря его удивительному составу.

Чабрец содержит:

  • органические пигменты;
  • дубильные вещества, камедь, золы и горечи;
  • эфирные масла тимол и карвакрол;
  • олеановую и урсоловую кислоты;
  • тритерпеноиды и терпены;
  • белки и углеводы;
  • ненасыщенные жиры и клетчатку;
  • аскорбиновую кислоту и ниацин;
  • тиамин, рибофлавин, пиридоксин, фолаты и пантотеновую кислоту;
  • калий, цинк и фосфор, кальций, селен, медь и натрий, железо, марганец и магний;
  • каротин и смолы;
  • флавоноиды.

Чабрец используется при многих недугах у взрослых и детей. С травой делают ванны, готовят настойки и отвары, которые принимают внутрь и используют наружно, протирая кожу. Настой из чабреца освежает дыхание и устраняет нехороший запах изо рта. Для обеззараживания воздуха в доме можно использовать эфирные масла тимьяна.

Славится чабрец как мужская трава. Применяют ее в качестве профилактики аденомы простаты. Эффективно принимать отвары при половой слабости и преждевременном семяизвержении.

Не обходится без ароматной травы и кулинария. Всем хозяйкам знакома пряность тимьян. Ее добавляют в маринады, соления, в процессе приготовления мясных и рыбных блюд, в супы и борщи, в различные напитки и даже в кондитерские и хлебобулочные изделия. В косметологии чабрец также играет далеко не последнюю роль.

Особенности и предостережения

Чабрец является одним из немногих лекарственных растений практически не имеющих абсолютных противопоказаний.

И, тем не менее, очень осторожно и в умеренных количествах чабрец стоит употреблять тем, кто болен гастритом, диабетом или язвенными поражениями двенадцатиперстной кишки и желудка. Эндокринные нарушения, болезни почек и печени, сердечно-сосудистые заболевания. Это правило относится и к беременным женщинам. В каждом конкретном случае определиться с возможным употреблением тимьяна поможет врач.

Чай с травой чабреца

Наиболее популярный вариант применения чудо травы – различные чаи с добавлением листьев или цветочков. Ничего сложного в приготовлении таких напитков нет. Заварник из глины или стекла окатить кипятком, засыпать ингредиенты чая и запарить. Через 5–10 минут можно приступать к ароматному чаепитию. Вкусный и полезный напиток для всей семьи можно употреблять всегда, как только появится желание. Однако нельзя забывать, что лечебные свойства чабреца очень активные. Правильно будет чередовать его с другими напитками из лекарственных растений, которые не менее полезны и вкусны. Наконец, не превышайте рекомендованные дозировки, и все будет в порядке.

Приведенные ниже рецепты чаев и отваров с чабрецом уже имеют множество поклонников и заслуживают нашего внимания.

Чай с чабрецом от простуды

  • Можно принимать чистый настой из чабреца. Для этого чайную ложку травы запарить кипятком, около 0,5 стакана, настаивать 10 минут. Затем процеженный настой выпить.
  • Смесь с черным чаем. В чайнике смешать по паре ложек заварки черного чая и измельченной травы чабреца. Залить кипятком и спустя пять минут начинать пить.
  • Полезно при простуде пить травяные сборы. Стаканом кипятка залить взятые по ложке чабрец, зверобой и бруснику. Под крышкой выдержать 15 минут.
  • Измельчить траву тимьяна, 2 столовые ложки сырья залить 200 мл воды и 15 минут кипятить на водяной бане. Убрать в сторону на один час, добавить кипяченой воды до получения полного стакана отвара. Выпить его нужно за день, разделив на три приема.
  • Настойки на спирту также оказывают противопростудное действие. В стеклянную емкость насыпать 50 г сухой травы тимьяна и залить ее 220 мл спирта 70%. Держать в темном месте при комнатной температуре 10 дней, регулярно встряхивая содержимое. Или сделать так: приготовить сбор из чабреца, мяты и фиалки. Взять 20 г смеси и залить 0,5 л водки. Оставить в темном месте на 4 дня, периодически взбалтывая настойку. Принимать процеженное лекарство в периоды эпидемий гриппа.

Чабрец от кашля

  • Столовую ложку высушенного чабреца настаивать в течение часа в стакане кипятка. Отфильтрованное лекарство принимают трижды в сутки по 2 ложки.
  • Хорошо помогает лечить кашель смесь из сока алоэ с натуральным медом, растворенная в столовой ложке настоя чабреца.
  • Мяту, душицу и чабрец смешивают поровну, заливают кипятком и оставляют настояться на всю ночь. На следующий день пьют лечебный чай, чтобы избавиться от приступов кашля.
    Чабрец смешать с зеленым чаем, заварить, как обычно и пить для смягчения кашля и облегчения дыхания.

Общеукрепляющие напитки с чабрецом

  • Шиповник и тимьян залить водой, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать в течение часа и пить чай, добавляя по вкусу мед.
  • Ягоды калины, 500 г, промыть и отжать из них сок. Четыре ложки чабреца вскипятить в 3 литрах воды. Соединить процеженный отвар с калиновым соком, добавить туда 150 г меда и все вместе еще раз довести до кипения. Остудить напиток и хранить его в холодильнике. Пить по желанию.

Обезболивающий напиток

  • Цветки и листья тимьяна смешать с крупнолистовым китайским зеленым чаем. Заварить в чайнике, как обычно, заполнив водой только треть объема. Спустя 5 минут долить до верха кипятком и процедить чай.

Успокоительный чай

  • Приготовить сбор из качественного черного чая, зверобоя, мяты, корней валерианы и листочков чабреца. Соблюдать пропорцию 10:2:2:1:1 г соответственно. Запарить как любой чай, настоять несколько минут и пить на протяжении недели.

Мужской чай с чабрецом

  • Мужчинам для общей профилактики рекомендуется регулярно употреблять такой чай: 4 ложки чабреца, по одной ложке мяты и душицы насыпать в термос, залить кипятком и оставить на ночь. Принимать на следующий день. Можно разнообразить напиток и добавлять к чабрецу липу, зверобой, шиповник и другие целевые растения.

Чай для гипертоников

К любому гипертоническому сбору трав добавить чабрец и запарить как чай. Сосуды расширятся, и давление снизится.

  • Взять по одной ложке тимьян и побеги черники. Залить стаканом кипятка и полчаса настаивать. Отфильтрованный чай пить после еды, поделив на два раза. Это лекарство очень полезно и при диабете, анемии и многих воспалительных заболеваниях.

Чай для кишечника

  • На 100 мл кипящей воды взять 15 г сухого тимьяна. Настоять и принимать при расстройствах пищеварения по 2 столовые ложки.
  • Заваренный и настоявшийся чай из чабреца нужно пить натощак, чтобы излечиться от дисбактериоза и восстановить микрофлору кишечника. Это способствует также усиленной секреции желудочного сока.
  • Хорошо зарекомендовал себя сбор для желудка: тимьян, мята, тмин, золототысячник. Запарить кипятком, выдержать 20 минут и процедить.
  • Чтобы наслаждаться оздоровительными напитками на основе тимьяна стоит запастись травой заранее. Учитывая, что растет она повсюду и в больших количествах, это сделать легко. Растения срезают так, чтобы корни оставались в земле, и на будущий год трава могла снова отрастать. Собирают чабрец в июне или июле, когда он буйно цветет. Высушенное сырье можно сохранять 2 года. Если нет возможности самостоятельно заготавливать чабрец, его можно приобрести в аптеке.

У каждого из нас есть прекрасная возможность совмещать пользу с удовольствием. И яркий тому пример – чай с чабрецом.

(PDF) Тимьян (Thymus vulgaris L.), Тимол

53. Brecx M, Brownstone E, MacDonald L, et al. Эффективность полосканий для рта Listerine, Meridol и

хлоргексидин в качестве дополнения к регулярным мерам по чистке зубов. J Clin

Periodontol 1992; 19 (3): 202-207.

54. Питтс Г., Брогдон С., Ху Л. и др. Механизм действия антисептика, средства для полоскания рта против запаха

. J Dent Res 1983; 62 (6): 738-742.

55. Нельсон Р.Ф., Родасти П.К., Тичнор А. и др. Сравнительное исследование четырех ополаскивателей для рта, отпускаемых без рецепта

, которые заявляют о преимуществах против зубного налета и / или против гингивита.Clin Prev

Dent 1991; 13 (6): 30-33.

56. Маруняк Дж., Кларк В.Б., Уокер С.Б. и др. Влияние 3-х ополаскивателей на

зубного налета и развитие гингивита. J. Clin Periodontol 1992; 19 (1): 19-23.

57. Маккензи В.Т., Форгас Л., Вернино А.Р. и др. Сравнение ополаскивателя для полости рта с 0,12% хлоргексидином

и ополаскивателя на основе эфирного масла на здоровье полости рта у взрослых с психическими недостатками

в медицинских учреждениях: результаты за один год. J. Periodontol 1992; 63 (3): 187-193.

58. Brecx M, Netuschil L, Reichert B и др. Эффективность полосканий для рта Listerine, Meridol и

с хлоргексидином в отношении зубного налета, гингивита и жизнеспособности бактерий зубного налета. J Clin

Periodontol 1990; 17 (5): 292-297.

59. Overholser CD, Meiller TF, DePaola LG, et al. Сравнительное влияние 2 химиотерапевтических ополаскивателей

на развитие наддесневого зубного налета и

гингивита. J. Clin Periodontol 1990; 17 (8): 575-579.

60.Чарльз CH, Шарма NC, Galustians HJ и др. Сравнительная эффективность ополаскивателя для полости рта против септического

и средства для ухода за зубами против зубного налета / против гингивита. Шестимесячное клиническое испытание

. J Am Dent Assoc 2001; 132 (5): 670-675.

61. Пан П., Барнетт М.Л., Коэльо Дж. И др. Определение бактерицидной активности эфирного масла для полоскания рта in situ методом витальных красителей. J Clin Periodontol

2000; 27 (4): 256-261.

62. Fine DH, Furgang D, Barnett ML.Сравнительная антимикробная активность анти-

септических ополаскивателей для полости рта против изогенных планктонных и биопленочных форм Actinobacillus

actinomycetemcomitans. J. Clin Periodontol 2001; 28 (7): 697-700.

63. Вестермейер Р.Р., Терполилли Р.Н. Асистолия сердца после приема жидкости для полоскания рта: отчет о клиническом случае

и обзор содержимого. Мил Мед 2001; 166 (9): 833-835.

64. Kelloway JS, Wyatt NN, Adlis S, et al. Улучшает ли использование жидкости для полоскания рта вместо wa

ter ротоглоточное удаление вдыхаемого фловента (флутиказона пропионата)?

Allergy Asthma Proc 2001; 22 (6): 367-371.

65. Юкна Р.А., Брокссон А.В., Майер Е.Т. и др. Сравнение жидкости для полоскания рта Listerine

и пародонтальной повязки после хирургии пародонтального лоскута. I. Первоначальные выводы. Clin

Prev Dent 1986; 8 (4): 14-19.

66. Майерс HB. Тимолотерапия при актиномикозе. JAMA 1937; 108 (22): 1875.

67. Knols G, Stal PC, Van Ree JW. Жалобы на продуктивный кашель: Sirupus

Thymi или бромгексин? Двойное слепое рандомизированное исследование. Huisarts en Wetenschap

1994; 37: 392-394.

68. Buccellato G. [Дерматомиозит излечивается введением пара-метилизо

пропилфенола (тимола)]. G Ital Dermatol Minerva Dermatol 1965; 106 (1): 89-94.

69. Хагедорн М. [Склероз генитального лишая вульвы у 2 братьев и сестер]. Zeitschrift fur

Hautkrankheiten 1989; 64 (9): 810, 813-810, 814.

70. Андерсон С., Лис-Балчин М., Кирк-Смит М. Оценка массажа с эфирными маслами

на детская атопическая экзема.Phytother Res 2000; 14 (6): 452-456.

Монография Natural Standard 67

Эфирное масло тимьяна: свойства, способы применения и противопоказания

Что такое тимьян? Тимьян с научным названием Thymus vulgaris L, считается одним из наиболее важных и широко используемых лекарственных растений благодаря своей универсальности и терапевтическим свойствам.

Тимьян относится к роду thymus , название от греческого thym , что означает парфюм, а vulgaris указывает на то, насколько часто он встречается. Это чудесное растение широко известно как тимьян обыкновенный, тремончилло, тимьян сальсеро, тимьян испанский и другие названия.

Эта живая, разветвленная пряность небольшого размера с небольшими, очень ароматными, серо-зелеными листьями и гроздьями цветов, которые могут быть пурпурными или розовыми, цветет в начале лета. Он преимущественно встречается в Средиземноморском регионе, он также встречается в Азии и насчитывает более 300 видов.

  • В этой статье мы расскажем вам самые важные вещи об эфирном масле тимьяна, а также предлагаем вам посмотреть видео , которое вы найдете в конце статьи, в котором мы поговорим о самом замечательном лечебном масле. качества этого лекарственного растения.

Читать Что такое эфирные масла? А хемотип?

Что такое эфирное масло тимьяна?

Это масло, получаемое из надземных частей тимьяна. Для получения эфирного масла можно использовать разные методы, но наиболее распространенным и распространенным является паровая дистилляция. Различные виды тимьяна характеризуются пряным, свежим и бальзамическим ароматом, который очень проникает и концентрирован.

Эфирные масла все чаще изучаются для использования в химической, косметической, пищевой, парфюмерной и фармацевтической промышленности, это связано с их различными активными свойствами.

Эфирное масло тимьяна является одним из десяти самых важных эфирных масел из-за широты применения его.

Он использовался как лекарственное растение с древних времен и имеет ряд преимуществ для здоровья, признанных во всем Средиземноморье, а его использование в фитотерапии хорошо известно и поддерживается в научной литературе, давайте узнаем об этом.

Читать Безопасно ли использовать эфирные масла при кожных проблемах?

Активные ингредиенты эфирного масла тимьяна


На состав эфирных масел сильно влияют внутренние факторы, которые могут быть специфичны для растения, такие как варианты видов, клоны, экотипы и экологические факторы, такие как географическое происхождение, климатические условия, почва, методы выращивания, процессы сбора урожая, условия сушки и хранилище и другие.

Это причина того, что дикие и культурные растения одного и того же вида могут иметь разные характеристики и химический состав.

Основные компоненты эфирного масла тимьяна включают альфа-пинен, бета-пинен, камфен, альфа-терпинен, линалоол, бета-кариофиллен, тимол и карвакрол.

Из терапевтического действия эфирного масла тимьяна мы выделяем его высокие антисептические и противозастойные свойства.

12 Преимущества и свойства эфирного масла тимьяна


  • Полезен при насморке и кашле

Исследования показали, что он снимает заложенность носа и инфекции, вызывающие простуду или кашель.

Его компоненты действуют как противомикробные средства. Его свойства делают его лучшим натуральным средством от неприятных симптомов простуды.

  • Удивительный природный антисептик

Тимьян обладает сильным антисептическим действием. В исследованиях, проведенных у пациентов с инфекциями ротовой полости, дыхательных путей, мочеполовой системы и в условиях больницы, была продемонстрирована его эффективность против бактериальных штаммов родов Staphylococcus, Enterococcus, Escherichia и Pseudomonas (в последних эффективность была меньше. свидетельствует).

Даже тимьян продемонстрировал антибактериальное действие против штаммов, устойчивых к антибиотикам.

,

  • Отличное глистогонное средство

На рынке есть натуральные продукты, которые содержат листья тимьяна в дополнение к его натуральным компонентам и действуют как глистогонное средство, что является не чем иным, как свойством некоторых растений убивать или изгонять паразитов, таких как кишечных червей и червей, которые врастают в открытые раны. .

  • Улучшает кожу, склонную к акне и экземе

Эфирное масло тимьяна защищает кожу благодаря своим активным компонентам, которые выводят токсины из организма с мочой и помогают пищеварительной системе, обеспечивая здоровую и сияющую кожу.Именно поэтому его также используют в косметологии при производстве натуральных масок, добавление нескольких капель этого масла — отличный продукт от угревой сыпи, который глубоко дезинфицирует кожу и естественным образом ее стимулирует.

Потенциальная польза масла тимьяна как диетического антиоксиданта была обнаружена в исследовании, опубликованном в British Journal of Nutrition , поскольку оно улучшает функцию мозга и состав жирных кислот у старых крыс.

  • Борьба с неприятным запахом изо рта и кариесом

Еще одно повседневное использование эфирного масла тимьяна связано со здоровьем полости рта.Он эффективен для укрепления здоровья зубов и является невероятным естественным средством от болезней десен и неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта) благодаря своему активному ингредиенту, тимолу, он используется в качестве средства защиты зубов от кариеса.

  • Миорелаксант и снятие стресса

Эфирное масло тимьяна помогает расслабить тело, помогает бороться со стрессом и беспокойством, снижает их уровень и сохраняет спокойствие.

Чтобы использовать его, вы можете добавить его в воду в ванне, нанести в диффузор или просто вдохнуть, нанеся несколько капель на подушку. Позже я объясню, сколько капель вам следует использовать для достижения этих эффектов.

Эфирное масло тимьяна обладает невероятным эффектом, балансируя уровень прогестерона.

В исследовании, проведенном Обществом экспериментальной биологии и медицины , они отметили, что из 150 трав, оцениваемых на предмет выработки прогестерона, эфирное масло тимьяна оказалось одним из шести эфирных масел, обладающих наибольшей гормональной стимуляцией. , таким образом, задерживает менопаузу и улучшает такие симптомы, как перепады настроения, приливы жара и бессонница .Отличная естественная альтернатива этим симптомам.

  • Снимает предменструальный синдром

Болезни и боли при ПМС — очень распространенное явление. Теперь с эфирным маслом тимьяна у вас есть натуральное средство, которое поможет вам с ними бороться. Было обнаружено, что втирать несколько капель эфирного масла тимьяна с небольшим количеством базового масла (например, масло сладкого миндаля , кокосовое масло , аргановое масло и т. Д.) В брюшную полость два раза в день, у вас есть обезболивающее. эффект и полезен для снятия предменструальной боли.Кроме того, в этом случае помогает его действие в качестве миорелаксанта.

. Еще одним преимуществом этого эфирного масла является то, что оно помогает нам выводить лишнюю жидкость, поэтому его рекомендуется употреблять людям, которые могут страдать от этого недуга.

  • Стимулирует такие функции мозга, как память

Его стимулирующее действие способствует развитию когнитивных функций, таких как обучение, память и внимание. Что-то особенно интересное на стадии роста и у пожилых людей.

  • Отличное средство от насекомых

Вы можете использовать испаритель, который распыляет эссенцию тимьяна по воздуху, или приготовить крем для кожи, смешанный с этим маслом.

Это лишь некоторые из множества полезных свойств эфирного масла тимьяна.

.

Как использовать эфирное масло тимьяна


В соответствии с Европейской фармакопеей следует использовать это натуральное лекарство:

  • Кожное применение : в концентрации до 10% применять максимум три раза в день. Его можно использовать, втирая две капли масла в область, которую вы хотите облегчить, или бороться с инфекциями и сыпью.
  • Использование в качестве добавки для ванн , рекомендуется 0,007–0,025 г на литр.
  • Если вы хотите избавиться от отека слизистой оболочки носа, добавьте две капли масла тимьяна в 2 литра очень горячей воды, чтобы вдохнуть пар.
  • Чтобы снять усталость, стресс, убить грибок стоп, можно нанести две капли на теплую воду для ванны.
  • Если вы хотите использовать его как жидкость для полоскания рта, добавьте две капли тимьянового масла в полстакана воды и полощите горло..

.

Эфирное масло тимьяна противопоказания


Кожное применение
  • Как и любое другое эфирное масло или лекарственное растение, его использование у детей младше 12 лет категорически не рекомендуется.
  • Масло тимьяна не следует наносить непосредственно на лицо из-за риска ларингоспазма.
  • Перед нанесением на кожу проведите кожные пробы на аллергию на внутренней части запястья.
  • Не принимайте масло тимьяна при нарушениях свертываемости крови.
  • Если у вас гормональный дисбаланс, который усугубляется воздействием эстрогенов или проблемами с сердцем, обратитесь к врачу, прежде чем принимать его.
  • При появлении одышки, лихорадки или гнойной мокроты обратитесь к врачу или квалифицированному медицинскому работнику.
Использование в качестве добавки к ванне

При гипертонии следует соблюдать осторожность, принимая полную ванну.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие формы взаимодействия

Они не были уведомлены.

Беременность и кормление грудью

Не рекомендуется применять во время беременности и в период кормления грудью из-за недостаточности данных о его безопасности.

Если у вас аллергия на какой-либо из его компонентов, немедленно прекратите использование, а в случае возникновения побочных реакций, подобных упомянутым или другим, обратитесь к врачу или квалифицированному медицинскому работнику.

Это общая информация, прежде чем использовать какое-либо эфирное масло, проконсультируйтесь с соответствующим специалистом, чтобы он мог указать, может ли оно иметь какие-либо побочные эффекты в вашем конкретном случае и как вам следует его использовать.

Источники

  1. Ссылка на монографию Европейской фармакопеи, 01/2008: 1374. Решение 2008/911 / EC. Официальный журнал Европейского Союза
  2. Кохи-Хоссейнабади, О., Мойни, М., Сафарпур, А. и др. Comp Clin Pathol (2015) 24: 1311.
  3. Youdim KA, Deans SG. Пищевая добавка эфирного масла тимьяна (Thymus vulgaris L.) в течение жизни крысы: его влияние на антиоксидантный статус в тканях печени, почек и сердца.Mech Aging Dev. 1999 Sep 8; 109 (3): 163-75.
  4. Sienkiewicz M, ysakowska M, Ciećwierz J, A. et al. Антибактериальная активность эфирных масел тимьяна и лаванды. Med Chem. 2011 ноя; 7 (6): 674-89.
  5. Horváth, G., Kovács, K., Kocsis, B. et al. Цветность (2009) 70: 1645.
  6. Дирекванд-Могхадам А., Хосрави А. «Воздействие нового травяного средства Shirazi Thymus Vulgaris на первичную дисменорею по сравнению с классическим химическим препаратом Ибупрофен». J Res Med Sci. 2012 июл; 17 (7): 668-70.
  7. Fachini-Queiroz FC, Kummer R, Estevão-Silva CF, A et al. «Влияние тимола и карвакрола, составляющих эфирного масла Thymus vulgaris L., на воспалительный ответ». Evid Based Complement Alternat Med. 2012; 2012: 657026.

.

.

Чай с тимьяном: преимущества и как его приготовить

Кто сказал, что тимьян хорош только для ароматизации мяса? Из него также получается ароматный чай. Чай с тимьяном (или тизан), вероятно, является одним из самых популярных травяных чаев.Его землистый вкус также содержит множество антиоксидантов, которые могут сделать его очень полезным для нашего здоровья. Узнайте больше о его преимуществах и о том, как это сделать.

Что такое чай с тимьяном?

Научно известное как Thymus vulgaris , это растение является обычным садовым растением. Его довольно легко выращивать, и он довольно широко используется в кулинарии благодаря своему уникальному вкусу и аромату. Кажется, он также был частью лечебных традиций на протяжении тысячелетий и может иметь ряд мощных активных ингредиентов, которые могут сделать его мощным лечебным травам.Активный ингредиент, тимол, который содержится в этой траве, может быть мощным антиоксидантом. Чай также может похвастаться несколькими другими возможными уникальными соединениями, которые могут дать ему такой впечатляющий спектр эффектов. [1]

Посмотреть видео: 7 удивительных преимуществ чая с тимьяном

7 удивительных преимуществ чая с тимьяном для снятия стресса | Органические факты


Посмотрите это видео на YouTube [2]

Польза для здоровья от чая с тимьяном

Тимьян, возможно, содержит высокий уровень витамина С, витамина А, меди, железа, марганца, калия, фосфора и антиоксидантов, таких как тимол и карвакрол . Эти соединения могут быть ответственны за многие из возможных преимуществ этого чая для здоровья.

Может помочь уменьшить кашель

Тимьян издавна ассоциируется с кашлем, и оказалось, что ваша бабушка, возможно, была права насчет его потенциальных сверхспособностей. В рандомизированном контролируемом исследовании, проведенном в Германии, добровольцы с острым бронхитом почувствовали значительное облегчение, когда они принимали комбинацию тимьяна и плюща в течение 11 дней. Чай с тимьяном может облегчить горло и уменьшить кашель. [3]

Может улучшить пищеварение

Если вы страдаете расстройством желудка, тошнотой, запором, вздутием живота или спазмами, чай с тимьяном может быть идеальным средством.Он может иметь некоторые естественные противовоспалительные свойства и, возможно, успокаивающий характер, а также возможные антибактериальные эффекты, которые могут помочь избавиться от желудочных заболеваний и, возможно, способствовать правильному пищеварению, а также, вероятно, нормализовать стул. Обзор различных исследований показал, что тимол и карвакрол в тимьяне могут принести пользу нашей пищеварительной системе разными способами. Он может улучшить функцию печени, защитить от любых повреждений, помочь в лечении кишечных инфекций и уменьшить воспаления. [4]

Потенциальные антиоксидантные свойства

Чай с тимьяном, кажется, богат антиоксидантами, и одно исследование поместило его в пятерку самых сильных чаев по содержанию антибиотиков.Большинство доступных исследований антиоксидантных свойств тимьяна сосредоточено на масле тимьяна, более популярном производном тимьяна. Возможные активные ингредиенты тимьяна связаны с предотвращением или смягчением многих заболеваний, включая головокружение, рассеянный склероз, шум в ушах, гепатит и опоясывающий лишай, а также снижением общего окислительного стресса в организме. Это связано с антиоксидантами, содержащимися в масле тимьяна, включая тимол, лютеолин и другие. Исследование тимола 2017 года, опубликованное в журнале Frontiers in Pharmacology , раскрыло его антиоксидантные, противовоспалительные, иммунологические и антимикробные свойства. [5] [6] [7]

Вы можете узнать больше об этом в нашей статье о 21 невероятной пользе эфирного масла тимьяна для здоровья.

Чай с тимьяном помогает снять стресс. Фото: Shutterstock

Потенциальное средство от кашля

При респираторных заболеваниях лучше всего несколько травяных чаев, поскольку они обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а это означает, что они могут помочь не только успокоить кашель и заложенность носа. но также может атаковать основной патоген, чтобы помочь вам быстрее поправиться. [8]

Может помочь в потере веса

Его часто называют чаем для похудания. Это лечебное средство на травах может подавить аппетит, но при этом повысить энергию и доставить ценные питательные вещества, что, вероятно, приведет к уменьшению переедания и перекусов между приемами пищи. Исследование на животных показало, что тимол, один из основных компонентов тимьяна, предотвращает ожирение, вызванное диетой с высоким содержанием жиров. Было обнаружено, что он снижает накопление жира, снижает активность липидов, улучшает чувствительность к инсулину и лептину. [9]

Вы можете изучить больше вариантов, выбрав из 9 лучших чаев для похудения.

Составной тимол, содержащийся в этом чае, также может оптимизировать обмен веществ, что может помочь в сжигании жира и похудании. [10]

Традиционно используется во время беременности

Хотя беременным женщинам не рекомендуется пить чай с тимьяном на ранних сроках беременности из-за страха возможных выкидышей из-за стимуляции менструации, некоторые подходы традиционной медицины используют этот чай для стимуляции родов. . Тем не менее, использование травяных чаев во время беременности следует обсудить с вашим врачом в зависимости от вашего конкретного случая. [11]

Вы можете заварить чай дома самостоятельно, используя только лимон, мед и горсть тимьяна.

Естественно может облегчить менструальные спазмы

Чай с тимьяном может быть очень эффективным при устранении менструальных спазмов, вероятно, из-за потенциального спазматического действия некоторых активных соединений. Этот чай также может помочь устранить боль и дискомфорт во время менструации и даже облегчить другие побочные эффекты, в том числе перепады настроения. [12]

Может помочь укрепить иммунную систему

Высокое содержание витамина С и возможных антиоксидантов, содержащихся в чае с тимьяном, может сделать его идеальным стимулом для иммунной системы, что может помочь быстро облегчить симптомы простуды и гриппа. Витамин С может стимулировать выработку лейкоцитов, а мощные антиоксиданты, такие как тимол и апигенин, могут помочь снять окислительный стресс, возможно, за счет нейтрализации свободных радикалов, образующихся в организме. Сильные природные антибактериальные и антисептические свойства этого чая также помогают устранить инфекции и болезнетворные микроорганизмы. [13]

Может улучшить познание

Ранние исследования показали, что чай с тимьяном может помочь улучшить память и концентрацию внимания, а также замедлить отложение бета-амилоида в головном мозге. Бразильское исследование показало, что апигенин, соединение, обнаруженное в тимьяне, улучшает связь между клетками мозга. Он повышает уровень гормонов, которые могут отсрочить начало нейродегенеративных и психических расстройств, таких как болезнь Паркинсона, Альцгеймера, шизофрения и депрессия. [14]

Может помочь в улучшении здоровья сердца

Исследования показали, что тимьян может принести пользу нашему сердцу, особенно для людей, страдающих гипертонией.Согласно исследованию на животных, опубликованному в журнале Journal of Hypertension , розмариновая кислота, соединение, присутствующее в экстракте тимьяна, вызывает нормализацию кровяного давления. Следовательно, его можно использовать как гипотензивное средство. Чашка чая с тимьяном может помочь людям с высоким кровяным давлением. [15]

Побочные эффекты чая с тимьяном

Согласно FDA, тимьян обычно считается безопасным для употребления. Если вы принимаете добавки с тимьяном, имейте в виду, что травяные добавки не проходят такую ​​же тщательную проверку FDA, как лекарства, отпускаемые по рецепту. Вам следует знать о некоторых побочных эффектах чая с тимьяном:

  • Мигрень: Если вы страдаете от постоянных мигреней, мы рекомендуем вам посоветоваться с врачом. Согласно одному исследованию, карвакрол и тимол были перечислены как вещества, вызывающие мигрень. Однако эти эффекты более выражены в эфирных маслах и разбавленных чаем.
  • Тошнота: Чрезмерное употребление чая с тимьяном может вызвать тошноту, головокружение, рвоту и боли в желудке.
  • Аллергия: Как и в случае с любым другим видом травы, у некоторых людей будут аллергические реакции на тимьян, особенно если человек страдает аллергией на другие растения семейства Lamiaceae, включая розмарин, мяту и орегано.
  • Беременность: Хотя FDA считает тимьян в целом безопасным, это обозначение означает использование тимьяна в качестве приправы, а не чая. Следовательно, лучше всего поговорить с обученным и сертифицированным травником или врачом, прежде чем принимать чай с чабрецом во время беременности.

Как приготовить чай с тимьяном?

Вы можете приготовить себе партию чая с тимьяном дома, используя только лимон, мед и горсть тимьяна. Если вы выращивали собственный тимьян в своем домашнем саду, вам нужно будет высушить его перед приготовлением чая с тимьяном.Обрежьте стебли и тщательно вымойте их, просушите, а затем свяжите их в небольшой пучок и повесьте вверх ногами. Для полного высыхания тимьяна потребуется около 2 недель. В этот момент будет легко удалить сухие листья тимьяна; вы можете растолочь их в мелкий чайный порошок или оставить целиком для использования в пиве.

  • 1 чайная ложка сушеных листьев тимьяна
  • 2 стакана фильтрованной воды
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 ломтик лимона
  • Доведите воду до кипения, затем убавьте огонь до кипения.

  • Добавьте сушеные листья тимьяна и накройте горшок.

  • Дайте смеси настояться примерно 5 минут.

  • Снимите с огня, дайте остыть в течение 1-2 минут.

  • Процедите чай в чашку, добавьте мед и ломтик лимона (по желанию) и наслаждайтесь!

Наслаждайтесь чаем из тимьяна и расскажите нам о своем опыте. Если у вас есть другой рецепт, поделитесь им в комментариях ниже.

Тимьян: свойства, традиционные преимущества для здоровья и способы применения

Эта статья содержит множество интересных способов использования тимьяна в медицине, которые были почерпнуты в результате исследований, а также из традиционных и древних медицинских книг, а также утверждений тех, кто использовал тимьян для лечения различных заболеваний.Мы не проверили утверждения, хотя некоторые из них мы считаем действительными. Тем не менее, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом при любом заболевании, которое может у вас возникнуть!

Тимьян — Описание растения

Тимьян — тонкий кустарник высотой 10-30 см. Его ветви небольшие, деревянистые, а длина листьев 4-10 мм.

Цветки 3-7 мм длиной, розового или сиреневого цвета. Все части растения имеют приятный ароматный запах и вкус.От растения мы используем цветущие ветви, хотя ботаники предпочитают мелкие листья. Он родом из Греции, и мы также встречаем его в других странах Средиземноморья. Его выращивают как комнатное растение в горшке, а также используют из-за его лечебных качеств. В Греции он известен своим ароматом, а также многочисленными целебными свойствами. Греческая кухня также дает ему особую честь. Мы часто находим его растущим в дикой природе. Существует более 100 разновидностей тимьяна; многие из них декоративные. Тимьян легко растет на бедных каменистых почвах, но требует большого количества солнечного света и хорошего дренажа почвы.

Соединения, обнаруженные в тимьяне

Он содержит более 1% эфирного масла (содержит тимол, карвакрол, цимол, линанол, борнеол), горькие элементы, танин, флавоноиды и тритерпеноиды.

История и традиции, связанные с тимьяном

Шумеры 5500 лет назад первыми из известных нам людей использовали тимьян как приправу и лекарство, а египтяне назвали его там и использовали для мумификации. Этимологически слово тимьян (θυμάρι) или тимус (θύμους), как его называли древние греки, происходит от слова «θύω» (theo), которое первоначально имело значение «дым», а затем «жертвоприношение».От того же корня произошли слова θυμαμα (themiama = ладан) и θυμιατίζω (themiatizo = воскурять ладан), в то время как связь со словом θυμός (themos = гнев) также кажется близкой. И « theos » для древних греков не означало гнев, как в современном греческом языке, но относилось к «жизненной силе, воле».

По сути, для Платона гнев — одна из трех частей души, движущая сила храбрости. Со времен Гомера тимьян, помимо того, что он использовался в качестве приправы для различных блюд, был символом силы и храбрости.И даже если знаменитый тимьяновый мед Гимета еще в древних Афинах пользовался высокой ценой, даже самые бедные жители города могли наслаждаться тонизирующей смесью из тимьяна, простого меда и уксуса. «Я ем тот же тимьян, что и мой господин», — говорит раб в театральной комедии Аристофана «Богатство». Раб, конечно, означает, что и он, и его хозяин находятся в одинаковом состоянии бедности.

Тимьян, таким образом, был в изобилии и дешев, но ценился благодаря своим свойствам.Пожилые люди регулярно употребляли тимьян-тизан (чай) для поддержания своей духовной силы, в то время как очень сильным тонизирующим напитком считался чай или тизан, приготовленный путем кипячения инжира и тимьяна в воде или вине.

Тимьян был растением, посвященным богине любви Афродите, и никто не задавался вопросом, как он вызывает или усиливает тягу к желанию. Сиракузский тиран, Дионисий Пресвитер, который был известен в свое время (конец IV века до нашей эры) организованными им симпозиумами, утверждал, что он будет разбрасывать свежесрезанный тимьян по комнатам, чтобы его гости были охвачены эротическим настроением.

Гиппократ в своем сочинении «Peri Diaites» (переведено как «О диете» ) сообщает, что тимьян — согревающая трава, которую можно использовать как слабительное, мочегонное средство и помогает выводить мокроту.

Диоскуридес в третьей книге томов, озаглавленной « Peri Ilis Iatrikis » (« О вопросах медицины, »), подробно описывает три вида тимьяна. Во-первых, он сообщает о Thymus capitatus или Coridothymus capitatus современной фитологии: «Тимьян: это все знают.Это невысокий кустарник в форме куста, покрытый множеством узких листочков, с пурпурными цветущими вершинами и произрастающий на каменистых и бесплодных почвах. Когда его пьют с солью и уксусом, он удаляет мокроту из живота. Его напиток с медом помогает при ортопноэ, астме или гельминтозе, помогает при менструации и родах. Он также обладает мочегонным действием, а в сочетании с медом способствует полному выведению мокроты и токсинов с мочой ».

Когда наступили великие эпидемии и самые страшные из всех бедствий, растирание уксусом, в которое был пропитан тимьян, или просто сжигание тимьяна в домах и зданиях, считались эффективными мерами защиты.Во многих славянских странах до сих пор сжигают благовония тимьяна в своих домах и конюшнях, чтобы предотвратить инфекционные заболевания.

Римляне использовали его в своих ваннах, чтобы набраться сил и энергии. Плиний в 77 году нашей эры предложил компресс с тимьяном и уксусом для лечения головных болей. Он также использовал его как средство от укусов змей и насекомых.

В 16 веке женщины предлагали своим близким суп из тертого тимьяна и пива в качестве афродизиака. В то же время они использовали тимьян для предотвращения или лечения меланхолии, наполняя подушки своих пациентов измельченным тимьяном.

Традиционное и современное терапевтическое использование тимьяна

  • Тимьян используется против гингивита (натирая им десны), кариеса и зубного налета.
  • Полоскание горла чабрецом (tisane), как сообщается, дает хорошие результаты как средство от боли в горле и сильного кашля. Это помогает отвести мокроту и уменьшить сильный сильный кашель.
  • Может применяться при промежности и астме.
  • Убивает микробы. Соединения тимола и борнеола, содержащиеся в тимьяне, придают ему антисептические и антибактериальные свойства.
  • Тизан (чай) улучшает работу кишечника и снимает вздутие живота.
  • Борется с физической слабостью, тревогой, умственным и физическим истощением, депрессией и апатией.
  • Используется как дополнение к бане, избавляет больных ревматизмом.
  • Чабрец, используемый в качестве припарки, может облегчить симптомы зуда.
  • Ι обычно используется как тонизирующее средство для тела.
  • Противосудорожные и желудочные средства.
  • Используется наружно в виде лосьона для инфицированных ран.
  • Помогает при респираторных и пищеварительных инфекциях.
  • Помогает бороться с диареей и синдромом раздраженного кишечника, известным как колит.
  • Имеет хорошие результаты при ларингите, фарингите и тонзиллите.
  • Помогает при лечении устоявшихся инфекций легких.

Тимьян, используемый в кулинарии

  • Наряду с душицей и майораном ароматизируют супы и соусы.
  • Прекрасно сочетается с жареными баклажанами и перцем.
  • Многие считают его идеальной приправой даже к рыбе.
  • Можно использовать вместе с орегано или в чистом виде для мяса.

Некоторые способы приготовления

  • В виде тизана (чая): добавьте 2 чайные ложки сушеного тимьяна в стакан кипяченой воды и оставьте на 10 минут. Пейте этот напиток трижды в день.
  • В виде настойки: 2-4 мл настойки трижды в день.
  • Эфирное масло: 1-5 капель в ванне с теплой водой, мы сделаем очень хорошую гидромассажную ванну, если мы страдаем ревматизмом или артритом.
  • Также говорят, что 1 капля эфирного масла на болезненный зуб снимает боль.

Другая интересная информация о тимьяне

  • Говорят, что люди, страдающие бессонницей, приятно спят, если положить ростки тимьяна под подушку.
  • При астме хорошо сочетается с лобелией и эфедрой.
  • Для коклюша мы сочетаем его с дикой вишней и дрозерой.
  • Также говорят, что тимьян убивает микробы в течение 60 минут.
  • Два эфирных масла, тимол и борнеол, придают ему сильные антибактериальные и антисептические свойства, и именно поэтому в прошлом раствор тимьяна в сочетании с мылом использовался для дезинфекции рук и хирургических инструментов.
  • Ванна с водой, ароматизированной тимьяном, дает энергию.
  • Тимьян с пивом пробуждает уверенность в себе.
  • Тимьян также обладает антибактерицидными свойствами в отношении микробов и бацилл (углекислая палочка, палочка тифа), менингококка, палочки Эберта, дифтерии, сывороток, бактерий туберкулеза.
  • Пары тимьяна обладают антибактерицидным действием.
  • Нектар тимьяна — лучший корм для пчел.
  • Тимьян используется для ароматизации выпечки, напитков и специй.
  • Тимьян ароматизирует воздух и способствует хорошему самочувствию.

Другие известные терапевтические применения тимьяна

Внутреннее применение тимьяна

  • Тимол помогает переваривать жирную пищу.
  • Тимьян является общим стимулятором и ценен при физической и психической депрессии и слабости, тревоге, неврастении, депрессии и мигрени.
  • Повышает ясность ума.
  • Тонизирует нервы.
  • Помогает при рахите.
  • Помогает улучшить аппетит.
  • Улучшает менструальный цикл, если задержка менструального цикла носит симптоматический характер.
  • Анестетик кишечника, мочеполовой системы и легких, поэтому подходит для лечения кишечных инфекций, белей и легочных инфекций, таких как бронхит и туберкулез.
  • Регулирует лейкоцитоз при инфекционных заболеваниях.
  • Он может вызывать потоотделение и регулировать секрецию при гриппе и простуде и использовался в качестве профилактического средства во время эпидемий гриппа.
  • Это немного снотворно.
  • Предотвращает ферментацию и концентрацию газов в желудке, брюшной полости, кишечнике и коликах.
  • Борется с диареей и дизентерией.
  • Спазмолитик от кашля, коклюша и астмы.
  • Борется с параличом языка.
  • Это мочегонное средство.
  • Полезно для гортани при полоскании горла.
  • Улучшает кровообращение и укрепляет сердце.
  • Он действует как болеутоляющее при ревматических заболеваниях.
  • Облегчает зубную боль, а его соединения содержатся в некоторых зубных пастах.
  • Это жаропонижающее средство при брюшном тифе.

Внешнее применение тимьяна

  • Борется с выпадением волос.
  • Антисептическое и бактерицидное средство при дерматопатиях, заживляет раны, прыщи и ожоги.
  • В виде полосканий, применяется при респираторных заболеваниях.
  • Борется с артритом и ревматизмом суставов и мышц.
  • Делает лучшую зубную пасту. Тимол используется в зубных пастах и ​​пероральных растворах. Натирание тимьяна десен помогает вылечить гингивит.
  • Ванна с тимьяном предотвращает усталость.

Полезные лечебные рецепты с тимьяном

  • Тизане (чай): одна веточка на каждую чашку воды. Как только начнется закипание, вынуть и оставить на 10 минут, процедить и пить по три стакана после еды. Это горько. Лучше всего использовать его в сочетании с другими травами. Этим тизаном можно полоскать горло при стоматите и раздражении миндалин, чесотке и язвенной болезни.
  • Чай от рахита: 20 граммов цветков на один литр воды. Он также помогает при головной боли от простуды.
  • Эфирное масло тимьяна: 5 капель в небольшом количестве меда три раза в день.
  • От коклюша: комбинация эфирных масел эвкалипта и тимьяна в равных пропорциях.
  • Когда у вас заклинается нос и у вас болит горло: жуйте тимьян.
  • Тимьян тизан (чай): добавьте 2 чайные ложки в стакан кипяченой воды или 15 граммов в 1 литр кипяченой воды листьев, цветов и семян и оставьте на 10 минут.Пить трижды в день.
  • Для наружного применения мазь или компресс при ревматизме, мышечных болях и болях в груди.
  • В качестве компресса помогает при синяках и зубной боли.
  • Капля сока тимьяна в каждый глаз помогает при зрении и борется с инфекциями.
  • При нарушении слуха и звоне в ушах: даже части тимьяна и розовой воды. 4 капли смеси в каждое ухо 3 раза в день.
  • Несколько капель эфирного масла тимьяна в оливковом масле первого отжима для сжатия ран и укусов насекомых.
  • При ревматических болях: измельчить тимьян, нагреть с минимальным количеством воды, положить на компресс и приложить к болезненному участку. Вы можете принимать ванны с тимьяном, добавив 2 грамма эфирного масла в теплую ванну.
  • Рецепт от артрита, ревматизма, простуды и гриппа: полкило тимьяна отварить в 4 литрах воды и вылить в воду в ванне.
  • От выпадения волос: отварить горсть тимьяна в литре воды, пока не останется половина, и нанести на голову. Сполоснуть, натереть густой жидкостью, оставить на 5 минут и снова вымыть волосы.Это также работает и от вшей.
  • Положите 3 веточки тимьяна под подушку, чтобы заснуть.
  • Тимьян может помочь, если вы хотите бросить пить, потому что он вызывает рвоту, тошноту, диарею, пот, жажду и отвращение к алкогольным напиткам. Положите горсть тимьяна в 3 стакана воды, настаивайте полчаса и пейте по одной столовой ложке каждые 15 минут.
  • Рецепт мужского одеколона. Положите 10 граммов цветков тимьяна в 250 граммов белого спирта, закройте бутылку пробкой и летом оставьте на три недели под солнцем.Процедить и употреблять.
  • Тимьяновый мед прекрасен и обладает лечебными свойствами. Вот почему пчел перевозят туда, где цветет тимьян. Медленная ложка меда помогает при воспалении дыхательных путей.
  • Если вы оставите цветы тимьяна на сухих фруктах, таких как инжир, изюм, вишня и др., Он придаст им красивый аромат и защитит их от насекомых.
  • Курение тимьяна помогает при люмбаго.

Меры предосторожности

  • Женщинам во время беременности следует избегать эфирного масла тимьяна.
  • Противопоказано его длительное применение.
  • При очень больших дозах он вызывает повышенную активность щитовидной железы с рвотой, диареей и головокружением.

Внимание : Данная статья предназначена для информационных целей. Перед тем, как принимать какие-либо рецепты или менять свои привычки в еде, проконсультируйтесь с соответствующим врачом или диетологом. Если вы принимаете лекарства, убедитесь, что нет побочных эффектов.

Обзор этноботанического, фитохимического и фармакологического исследования Thymus serpyllum L.

Thymus serpyllum L. (тимьян дикий) — многолетний кустарник, произрастающий в районах Северной и Центральной Европы. Его надземные части чаще всего используются в этномедицине (в основном для лечения заболеваний и проблем, связанных с дыхательной и желудочно-кишечной системами), хотя в последнее время его эфирные масла становятся все более популярными как важный продукт растительного происхождения. Состав этих масел зависит от географического региона, стадии развития растения, сезона сбора урожая, среды обитания и климатических условий.Эфирное масло дикого тимьяна находит все большее применение в современной медицине благодаря своим фармакологическим свойствам: антиоксидантным, противомикробным и противораковым действием. Антиоксидантные и антимикробные свойства эфирного масла связаны с синергическим и кумулятивным действием его компонентов. Что касается противоопухолевой и цитотоксической активности, необходимы дальнейшие исследования действия эфирного масла, направленные на улучшение его цитотоксических эффектов, на основе которых можно будет разработать соответствующие лекарственные препараты.Благодаря своим фармакологическим свойствам эфирное масло дикого тимьяна, растения, используемого в традиционной медицине, представляет собой важный природный ресурс для фармацевтической промышленности. Кроме того, он может быть источником природных антиоксидантов, пищевых добавок или компонентов функциональных продуктов питания в пищевой промышленности.

1. Введение

Thymus serpyllum L. (тимьян дикий) принадлежит к семейству Lamiaceae, которое согласно Мировому контрольному списку включает 7534 вида [1], в том числе род Thymus L.с 220 видами [2]. Этот род очень сложен с таксономической и систематической точек зрения, демонстрируя значительный полиморфизм не только по морфологическим характеристикам, но и по составу эфирных масел.

T. serpyllum L. — многолетний кустарник, произрастающий в регионах северной и центральной Европы (рис. 1). Он известен как тимьян Брекланда, дикий тимьян или тимьян ползучий; однако его конкретное название « serpyllum » происходит от греческого слова, означающего «ползать», из-за висящего тимьяна дикого тимьяна.У него длинный стебель, деревянистый у основания, но со стерильной розеткой листьев наверху. Листья овальные (закругленные вверху, заостренные у основания), длиной 4–6 мм, шириной 2–4 мм, голые на лицевой и нижней сторонах, а у основания по краю — длинные трихомы, выступающие в центре. жилка и менее заметные боковые вены (рис. 2). Соцветия 4–7 см высотой, образуют серию по низкому стеблю, со всех сторон покрытые равномерным слоем трихом. Цветки расположены на верхушке стеблей и образуют шаровидную (реже удлиненную) мутовку [3].Цветет с мая по сентябрь. Дикий тимьян лучше всего растет на сухой каменистой земле, открытых песчаных пустошах и лугах.



Лечебные свойства дикого тимьяна широко используются в официальной и традиционной медицине на протяжении многих лет и столетий соответственно. Свежие и сушеные травы, особенно верхняя часть надземной части дикого тимьяна, собираемая во время цветения, обладают определенными лечебными свойствами из-за наличия значительного количества эфирных масел.В последние годы наблюдается повышенный интерес к этноботаническим, фитохимическим и фармакологическим исследованиям лечебных свойств вида T. serpyllum , который служит источником высокого качества для многих различных составов в фармацевтической и химической промышленности. Трава используется в приготовлении натуральных лечебных трав, таких как сиропы, настойки, настои, отвары, чай и масло. Увеличение числа штаммов патогенных микроорганизмов с множественной лекарственной устойчивостью привело к обширным фитохимическим и фармакологическим исследованиям T.serpyllum как важный источник лекарственных веществ с антиоксидантными, противомикробными, противоопухолевыми и цитотоксическими свойствами и их эффективное медицинское применение, а также для использования в фармацевтической, пищевой и косметической промышленности. Кроме того, возросшее давление со стороны потребителей на натуральные продукты в качестве добавок и их клиническое применение вместо синтетических химикатов, которые обычно воспринимаются населением как более токсичные, также стимулировало исследования многих лекарственных и ароматических растений, из которых T.serpyllum занимает очень важное место.

2. Традиционное использование и этнофармакология

Широкое распространение различных видов рода Thymus восходит к древнему Египту, где они использовались для изготовления ароматных бальзамов, для бальзамирования и в медицинских целях. Греки и римляне использовали их таким же образом, как мы знаем из писаний Плиния (I век), Диоскорида (II век) и Филиппа Ауреола Теофраста Бомбастуса фон Гогенхайма (Парацельс 1493 / 1494–1541).«Все знают тимьян», — написал врач Диоскорид в первой строке своего выступления о фармакологической ценности этого очень ароматного растения, предметом которого является более чем трехтысячелетний опыт. По словам Диоскорида, тимьян использовался для лечения астмы и уменьшения заложенности в горле и желудке [4]. С точки зрения географии использование этих растений не распространилось дальше на север, чем Альпы. Первые зарегистрированные сведения о лечебных свойствах тимьяна к северу от Альп можно найти в рукописи Physica аббатисы Хильдегард фон Бинген (1098–1179) и трудах Альберта Великого (1193–1280).Это продолжилось и в 16 веке, когда был разработан травник П. Матиолус (1505–1577), в котором впервые упоминается сила и эффективность тимьяна. С тех пор тимьяну приписывают многочисленные терапевтические свойства, некоторые на эмпирической основе, другие более спорны [5]. Однако считается, что распространение тимьяна по Европе произошло благодаря римлянам, которые использовали его для очистки своих помещений и «придания аромата сыру и ликерам» [6]. В европейское средневековье траву помещали под подушки, чтобы помочь уснуть и отогнать кошмары [7].В этот период женщины часто дарили рыцарям и воинам дары, в том числе листья тимьяна, так как считалось, что они придают храбрости носителю. В фармакологических рукописях Чиландарского медицинского кодекса (15-16 вв.) Упоминается использование дикого тимьяна для лечения головных болей, вызванных простудой, ларингитом, заболеваниями органов пищеварения, а также в качестве противокашлевого средства [8]. В период Возрождения (16-17 вв.) Дикий тимьян использовался во внутренних целях для лечения малярии и эпилепсии [9].

Надземная часть T. serpyllum имеет давнюю традицию использования во многих странах Европы [10] и во всем мире как глистогонное, сильное антисептическое, спазмолитическое, ветрогонное, дезодорирующее, потогонное, дезинфицирующее, отхаркивающее средство, успокаивающее и тонизирующее [11]. Чаще всего он используется для лечения заболеваний и проблем, связанных с желудочно-кишечным трактом и дыхательной системой [12–19]. На Западных Балканах этот вид широко используется в качестве седативного средства [16, 20] или для улучшения кровообращения, а затем в качестве антихолестеринемического и иммуностимулирующего средства [21]. В альпийских регионах северо-востока Италии настой или отвар поверхностных частей растений (в стадии цветения) применяют при лечении ревматизма [22]. Gairola et al. упоминают об использовании дикого тимьяна в некоторых регионах Индии для лечения нарушений менструального цикла [23], в то время как Шинвари и Гилани заявляют о его применении в качестве глистогонного средства в Северном Пакистане [24]. T. serpyllum также используется наружно в качестве антисептика, для лечения ран [14], для борьбы с экземой [13] или для уменьшения отеков [25]. В некоторых районах Италии дикий тимьян используется в качестве важной травы в кулинарии, в основном для придания вкуса мясу или рыбе [26].Кроме того, этноботанические исследования в Каталонии и на Балеарских островах подтвердили использование T. serpyllum в этноветеринарии, в частности, в качестве противодиарейного средства [27]. В Британской травяной фармакопее этот вид классифицируется как лекарственное растение и среди показаний к его применению упоминается бронхит, бронхиальный катар, коклюш и ангина. В качестве специфического признака выделяют коклюш. В монографии даны рекомендации по сочетанию его с другими растениями (мать-и-мачеха, Tussilago farfara L., или Horehound, Marrubium vulgare L.). В качестве полоскания при остром фарингите рекомендуется в сочетании с листьями ежевики ( Rubus fruticosus L.) или эхинацеи ( эхинацеи sp.) [28]. Согласно PDR for Herbal Medicines, дикий тимьян входит в состав различных стандартизированных препаратов с противокашлевым действием, а спиртовые экстракты являются неотъемлемыми компонентами капель, используемых от кашля и простуды [29]. Рекомендуемая суточная доза этого препарата составляет 4–6 г.

3. Фармакологические свойства

Было проведено множество исследований химического состава и выхода эфирных масел из растений, принадлежащих к роду Thymus , в том числе из T. serpyllum . Считается, что химический состав и урожай эфирного масла T. serpyllum зависят от географического региона, стадии развития растения, сезона сбора урожая, среды обитания и климатических условий [35]. Таким образом, его содержание варьируется от 0.От 1 до 0,6% [29, 36, 37] или даже от 0,1 до 1% [38]. Анализ выхода эфирного масла T. serpyllum в Эстонии показал, что его содержание составляет от 0,6 до 4,4 мл / кг. Только в одном населенном пункте он составил 3 мл / кг [39], что соответствует стандартам Европейской фармакопеи. Аналогичным образом, содержание эфирных масел дикого тимьяна из 5 регионов Армении колебалось от 4,5 до 7,4 мл / кг [40]. В образцах дикого тимьяна из Пакистана был достигнут урожай 0,48% [41], или 29 г / кг [42].В Сербии выход эфирного масла из образцов этого вида, произрастающего на горе Копаоник, составил 3 мл / кг (~ 0,3%) [43] и 4,1 г / кг (~ 0,1%) в образцах из горы Пасьяча [44] .

За последние два десятилетия все больше и больше исследований изучали химический состав эфирного масла T. serpyllum (Таблица 1) [39, 41–50]. Установлено, что виды растений рода Thymus характеризуются химическим полиморфизмом, что означает существование нескольких хемотипов (гераниол, гермакрен D, цитраль, линалоол, (E) -кариофиллен, α -терпинилацетат, карвакрол и тимол) [30, 33, 51]. Согласно PDR for Herbal Medicines, основным компонентом эфирного масла T. serpyllum является карвакрол, в то время как он также содержит борнеол, изобутилацетат, кариофиллен, 1,8-цинеол, цитраль, цитронеллаль, цитронеллол, p -цимен, гераниол, линалоол, α -пинен, γ -терпинен, α -терпинеол, терпинилацетат и тимол в относительно высоких концентрациях [29]. Карвакрол и тимол — изомеры, принадлежащие к группе монотерпеновых фенолов с мощными антисептическими свойствами.Они очень быстро абсорбируются после нанесения и быстро метаболизируются, так как не подвергаются первой фазе биотрансформации; вместо этого происходит их конъюгация с серной и глюкуроновой кислотами напрямую. Они выводятся с мочой в течение 24 часов, в основном в виде конъюгатов и, в меньшей степени, в неизмененном виде [32]. Согласно Европейской фармакопее, трава T. serpyllum должна содержать не менее 1,2% эфирного масла, в котором общее содержание карвакрола и тимола составляет 40% или выше [31]. Помимо эфирного масла, тимьян также содержит флавоноиды, фенолкарбоновые кислоты и их производные, тритерпены и дубильные вещества [29, 52]. Помимо карвакрола и тимола, Kulišić et al. также включают γ, -терпинен и пара-цимен среди основных компонентов эфирного масла [53]. Однако исследования состава и концентрации соединений в эфирном масле T. serpyllum в разных регионах мира выявили существенные различия. Например, содержание эфирного масла в популяциях дикого тимьяна на Горном Алтае (Россия) равно 0.5–1%, но его химический состав существенно различается в зависимости от высоты. В селе Колывань (150 м над ур. β -терпинеол (8,2%), камфора (4,0%) и транс -неролидол (29,8%), в том же районе, но в селе Мендур-Соккон (500–750 м над уровнем моря) , в качестве основных компонентов были определены: p -цимол (14.5%), 1,8-цинеол (5,6%), γ, -терпинен (17,2%) и карвакрол (29,6%) [45]. Эфирное масло из обеих областей содержало менее 2% тимола. Кроме того, в эфирном масле T. serpyllum , произрастающего в диком виде в Литве, присутствие тимола и карвакрола не было установлено [54]. Хотя тимол и карвакрол отмечены в литературе как доминирующие компоненты, они также не являются основными компонентами эфирного масла дикого тимьяна в Эстонии [40]. Различия в химическом составе эфирных масел были установлены и в других местах: основные компоненты эфирных масел дикого тимьяна с горы.Копаоник (Сербия) — это транс -кариофиллен (27,7%), γ -муролен (10,5%) и α -гумулен (7,5%) [33], а на горе Пасьяча (Сербия) преобладают компоненты. эфирного масла транс -неролидол (24,2%), гермакрен D (16,0%), тимол (7,3%), δ -кадинен (3,7%) и β -бисаболен (3,3%) [32 ]. Эфирное масло T. serpyllum , произрастающего в Пакистане, содержит в основном тимол (53,3%) и карвакрол (10,4%) [41], тогда как Hussain et al.также в Пакистане, но из другого региона (долина Гилгит), обнаружили, что в химическом составе эфирного масла преобладают карвакрол (44,4%) и о-цимол (14,0%) [42]. Де Лиси и др. изучили состав эфирных масел различных экотипов из региона южной Италии и установили, что существуют различия в составе между биотипами: у двух биотипов (S 2 и S 3 ) концентрация гераниола была самый высокий (35% и 22%, соотв.), тогда как в биотипе S 1 преобладает тимол (32,6%) [55]. Ložiene et al. провели исследование 26 образцов из 14 местообитаний в Литве и обнаружили, что состав основных компонентов масел сильно различается [56]. Они зафиксировали существование пяти хемотипов (1,8-цинеол, гермакрен B, (E) — β -оцимен, α -кадинол и цис -p-мент-2-ен-1-ол). , которые напрямую связаны с составом масла среди изученных сортов и хемотипов.

[Копаоник] [31] α углеводороды 0,649 9095 2 9095 0,35 Цимен Лимон 0967 0,352 9095 9095 9095 9067 0,09 9095 , 4 9095 9095 9095 9095 -Campholen 67 -диен-1-ол1118 9095 9095 9095 9095 9095 Thyyquinone 9067 90 999 Гераниол 1 9095 9095 9095 9095 9095 9095 , 26 ацет 9095 9095 углеводороды 0 9095 87 9095 9095 9095 9067 9095 -Ylang 9095 9095 9095 9095 9095 9095 9095 9095 9095 9095 9095 7,59 9095 9067 0679 9095 9095 0,2 -Кадинен 9069 909 909 909 9095 β -Копаен-4- α -ол len 9095 9095 9095 9095 9095 9095 9095 9095 δ -Кадинол 9095 9095 9095 9095 Muur 9095 Гедикариол 9095 9067 9095 Гелифоленол 9096 7 90 4999 (Germ), , 10 (14) -триен-1- α -ol 1 955 ол 9095 9095 9095 9095

Комплекс Регионы / местность
Эстония [30] Сербия (Пасьяча) [31] Сербия (Пакистан) Компания «Natures» и местная греческая аптека в Салониках [34]

Процент доходности

Монотерпен
0,51 6,9 6,06 2,0
Трициклен 0,062 0,1
1,0 0,1 2,4
Сабинене 0,187 0,21 909 58 0,8
β -пинен 0,374 0,67 1,8 1,43 0,2
α 9095 -Phell9 0,016 0,5 0,05 0,2
Мирцен 6,152 1,64
pin 0,21 1,1
p -Цимена 0,410 2,11 2,0 8,9
14,0
β -Цимен 0,19
1,03 2,7 0,6
транс β -Оцимен 0,986 1,55 1,5 , 1
цис β -Оцимен 0,069 0,7
α -Thujene
γ -Терпинен 0,147 1,48 1,4 0,02 7,2

9095 1 монотер окисленный 8-Цинеоле 1,247 1,38 2,5 3,44 0,4
α -Thujone 0,046 9 0958 1,1
cis -Thujone 1,89
транс -Thujone
цис -сабинен гидрат 0,047 0,5
Linalool 3000 0,72
δ 3 -Карен 0,1
Терпинолен 0,090
0,24
Камфора 3,545 909 58 0,99 3,6 0,7
цис -хризантенол 0,4
0,4
, 56 2,45 6,0
Ментол 0,26
Изоборнеол 9 0,09
p -Мента-3,8-диен 0,18
Терпинен-4-ол 0,594 0,4 9095 , 7
α -Терпинеол 2,490 0,52 6,47 0,1
транс -Сабинен гидрат 0,087
цис -Линалол оксид 0,100
0,017
(Z) -p-Мента-2-ен-1-ол 0,003 цис -сабинол 0,206
p -Cymen-8-ol 0,037 9095 9095 909 0,0017
(E) -Дигидрокарвон 0,079 909 58
(E) -Carveol 0,088
Нерол 0,170
Carvone 0,055
Метиловый эфир тимола 9 9095 9095 9095 спирт 0,14
Метиловый эфир карвакрола 0,49
0,233 1,42
Гераниал 0,022 0,5
цис- -Дигидрокарвон 0,006 0,1
Борнил ацетат 1,267 1267
Изоборнилацетат 0,1
β -Цитронеллол 9095
5,6 38,5
Тимол ац tate 2,8
Карвакрол 0,620 0,61 44,4 4,7
0,3
Геранилацетат 3,303 0,39
Линалилацетат 1,170
(E) -Сабинилацетат 0,140
Терпинилацетат 0,016 1,01
α -Копаен 0, 191 0,27
β -Copaene 0,42
α -селинен 0,05
α
β -Лонгипинен 0,17
Лонгифолен
0,64
α -Кубебене 0,29
α -Гвайене 0,021 9095 -dien 0,600
Germacrene B 0,297
β -Элемен 0,076 0,71
β -кариофиллен ,2895 9095 1 9095 9095 9095 9095 1 , 3
Longicyclene 0,14
Аморфен 0,04
α -Гумулен 0,300 0,4 Аромадендрен 0,1
Аллоаромадендрен 0,285 0,34 0,02 0,19 9095 E 9095 (β) -Фарнезен 0,092 2,28
γ -Мюролен 0,019 0,54 10,5
5,495 16,02
Гермакрен D-4-ол 0,088 1, 1
epi -Сесквипхелландрен 0,041 0,22
Bicyclogermacrene8 9067 0959
Валенсен 0,04
α -Муролен 0,237 0,52 9095 1,69 9095 9095 β -Бисаболен 0,873 3,33 1,9 1,0
β -Бисаболол 0,100 2,6958
транс -каламенен 0,97
C аламенен 0,41
δ -Кадинен 0,655 3,73 1,3
0,21
γ -Кадинен 0,320 0,15 9095C
0,21

Окисленные сесквитерпены
цис -Sesquisabinene гидрат 9067 0,29
транс -Неролидол 24,527 24,2 2,4
Оксид кариофиллена 10,288 1,12 2,367 4
Туйопсен-2- α -ол 0,34
Виридифлорол 0,170
0,24
Гумулен-эпоксид II 0,106 0,46
β -оплопенон 0,39
1,10-ди-эпи-кубенол 0,43
Epi- α -кадинол ( τ -кадинол) 1,47 1,1 0,1ath
1,220 0,05 0,3
Cadrol
Ледол
0,331
Т-кадинол 0,773
α -Фарнезол 0,561
α -Сантанол 0,197
α 905ol69 -Bis95
0,120
α -Гайол
α -кадинол 0,570 2,45 1,6
α -Eudesmol 0,2
Eudesm-3-en-6-ol 0,6
1,54

Прочие
0,724 0,24 0,2
3-октанол 0,091 0,24
6,6
2-гептенол 0,071
1-Додеканол
Нерилацетат 0,074
α -Ионон 0,040
н-нонадекан 0,049
н-геникозан

В связи с большой вариабельностью содержания одних и тех же компонентов в т. serpyllum , состав эфирного масла нельзя использовать в качестве надежного хемотаксономического маркера. Однако его состав имеет большое значение, когда речь идет о медицинских и косметических целях, а также в отраслях, где эфирные масла используются в качестве сырья. Приятный аромат эфирного масла дикого тимьяна в основном обусловлен фенольными монотерпеноидами тимолом и карвакролом, которые ингибируют перекисное окисление липидов и демонстрируют мощные антимикробные свойства в отношении различных видов микроорганизмов [34].Многочисленные соединения в составе эфирного масла являются природными антиоксидантами, которые действуют в метаболическом ответе на эндогенное производство свободных радикалов и других видов окислителей. Эти реакции вызваны экологическим стрессом или вызваны токсинами, вырабатываемыми патогенными грибами и бактериями [57].

3.1. Антиоксидантная активность

Количество опубликованных работ, посвященных изучению антиоксидантной активности T. serpyllum , относительно невелико, но некоторые оценивали ее и сравнивали с другими видами [42, 44, 46]. Например, Hussain et al. отметили, что эфирные масла T. serpyllum продемонстрировали лучшую активность по улавливанию радикалов (IC50: 34,8 мг / мл), чем эфирное масло Thymus linearis (Benth. ex Benth) (IC50: 42,9 мг / мл) [42]. Что касается ингибирования перекисного окисления линолевой кислоты, эфирное масло T. serpyllum снова показало лучшую антиоксидантную активность, чем эфирное масло T. linearis (84,2% и 76,0% соответственно). Они также установили, что тимол, основной компонент эфирного масла обоих видов, демонстрирует лучшую антиоксидантную активность, чем все масло, тогда как карвакрол, основной компонент T.serpyllum , обладает более слабой антиоксидантной активностью, чем само масло. Петрович и др. изучили антиоксидантную способность эфирного масла дикого тимьяна с точки зрения его способности нейтрализовать свободные радикалы DPPH (1,1-дифенил-2-пикрилгидразил), то есть способность компонентов эфирного масла отдавать атомы водорода и преобразовать DPPH в его восстановленную форму DPPH-H [44]. Их результаты показали, что эфирное масло проявляет значительно лучшую антиоксидантную активность по сравнению с синтетическими антиоксидантами, такими как бутилированный гидроксианизол (BHA) и, в частности, бутилированный гидрокситолуол (BHT).Исследование антиоксидантной способности эфирного масла T. serpyllum , произрастающего в Хорватии, показало, что оно демонстрирует более низкую способность нейтрализовать радикалы DPPH, чем BHA, BHT, токоферол, аскорбиновая кислота и эфирное масло T. vulgaris [46 ]. Hussain et al. также установлено, что эфирное масло T. serpyllum , произрастающего в Пакистане, проявляет меньшую способность нейтрализовать радикалы DPPH, чем BHT и тимол [42]. Михайлович-Станоевич и др. доказали выраженную антиоксидантную активность водных экстрактов дикого тимьяна, содержащих фенолы и флавоноиды, с точки зрения их высокой антиоксидантной способности и потенциального антигипертензивного действия на спонтанно гипертензивных и нормотензивных крысах [58]. Они показали, что болюсная инъекция этого экстракта (100 мг / кг массы тела) снижает систолическое и диастолическое артериальное давление и общее периферическое сопротивление в первом случае, не влияя на эти параметры во втором. Преобладающими фенольными соединениями были розмариновая и кофейная кислоты.

Антиоксидантная активность испытанных эфирных масел оправдывает традиционное использование дикого тимьяна. Hazzit et al. обнаружили, что антиоксидантный потенциал следует отнести к фенольным компонентам эфирного масла [59].Химиопротекторная эффективность масла против расстройств, вызванных окислительным стрессом, в основном обусловлена ​​его свойствами улавливания свободных радикалов и хелатирующими свойствами металлов. Однако антиоксидантная активность эфирного масла T. serpyllum не связана с простым присутствием определенных доминирующих компонентов, а является результатом синергизма большего числа компонентов, в том числе тех, которые присутствуют только в небольших количествах ( транс -неролидол, гермакрен D, δ -кадинен и β -бисаболен) [34].

3.2. Антимикробная активность

Многие ученые приписывают антимикробную активность видов из рода Thymus высокой концентрации карвакрола в его эфирном масле [60–62]. Обладает биоцидными свойствами, что приводит к нарушению бактериальной мембраны. Более того, он может пересекать клеточные мембраны, достигая внутренней части клетки и взаимодействуя с внутриклеточными участками, жизненно важными для антибактериальной активности [63, 64]. Биологический предшественник карвакрола и другого важного компонента растительных экстрактов, п-цимола, обладает очень слабыми антибактериальными свойствами, но, скорее всего, он действует в синергии с карвакролом, расширяя мембрану, вызывая ее дестабилизацию [65].

Антимикробный анализ показал, что этанол и водные экстракты T. serpyllum продемонстрировали ингибирующую активность против Staphylococcus aureus , Bacillus subtilis , Escherichia coli и Pseudomonas 66569 протестированных организмов []. Сравнительный анализ Lević et al. о влиянии эфирных масел душицы ( Origanum majorana L.), тимьяна ( Thymus vulgaris L.) и дикого тимьяна на рост видов бактерий Proteus mirabilis , Escherichia coli , Salmonella choleraesuis , Staphylococcus aureus и Enterococcus faecalis показали, что эфирное масло душицы демонстрирует наибольшую антимикробную активность, тогда как эфирное масло дикого тимьяна оказывает наименьшее ингибирующее действие на рост этих микроорганизмов [67].Это было исследование Ахмада и др. которые показали, что эфирное масло дикого тимьяна оказывает бактерицидное, но не бактериостатическое действие на виды бактерий Escherichia coli , Salmonella Typhi , Shigella ferarie , Bacillus megaterium , Bacillus megaterium , Bacillus subtilis Micrococcus luteus , Staphylococcus albus , Staphylococcus aureus и Vibrio cholera [41].Соколич-Михалак и др. установили, что микробная активность эфирного масла дикого тимьяна может быть объяснена действием его фенольных соединений на ингибирование роста и выработку микотоксинов следующих видов: Aspergillus ochraceus , A. carbonarius и A. niger , которые составила 60% [68]. Ингибирующая активность эфирных масел зависит от условий и продолжительности инкубации, поэтому больший ингибирующий эффект достигается благодаря синергетическому и кумулятивному воздействию других компонентов эфирного масла.Николич и др. обнаружили положительную корреляцию между антимикробной активностью выбранных эфирных масел T. serpyllum , Thymus algeriensis и T. vulgaris и их химическим составом, что указывает на то, что активность может быть приписана фенольному соединению тимол, поскольку он в этих маслах встречается в больших количествах [50]. Это подтверждает ранее сделанные выводы о том, что тимол является хорошим противомикробным средством [69, 70]. Однако, хотя эфирное масло T. serpyllum имело самое низкое содержание тимола, оно продемонстрировало наибольшую антимикробную активность, что подтверждает важность синергетического эффекта других компонентов.

3.3. Противоопухолевое и цитотоксическое действие

Как один из основных компонентов эфирного масла тимьяна, карвакрол оказывает важное цитотоксическое действие in vitro на опухолевые клетки [71]. Эксперименты подтвердили, что карвакрол из Thymus algeriensis и различных диких сортов марокканского тимьяна демонстрирует значительную цитотоксическую активность против лейкемии P388 у мышей [72] и Hep-2 [73]. Однако, согласно Tsukamoto et al., Тимол, который также является одним из основных компонентов эфирных масел T.serpyllum , T. algeriensis и T. vulgaris , возможно, участвуют в стимуляции активной пролиферации фибробластов пульпы [74]. Сравнивая противоопухолевую активность эфирных масел упомянутых выше видов на рост четырех опухолевых клеток человека, Nikolić et al. подтвердили, что эфирное масло T. serpyllum проявляет наибольшую противоопухолевую активность [50]. А именно, T. serpyllum был наиболее эффективным из всех протестированных клеточных линий и содержит тимол в качестве основного компонента, фенольное соединение, известное в литературе своей антипролиферативной активностью [75].

Из 21 выделенного соединения карвакрол, тимол и тимохинон являются основными компонентами гексанового экстракта эфирного масла Thymus serpyllum , а гексановый экстракт этого вида цитотоксичен для 6 линий раковых клеток (MDA-MB-231, MCF-7, HepG2, HCT-116, PC3 и A549). Он продемонстрировал лучшую противораковую активность в HepG2 (клеточная линия карциномы печени), за ним последовали HCT-116 (линия клеток рака толстой кишки), MCF-7 (линия клеток рака молочной железы), MDA-MB-231 (линия клеток рака груди), PC3. (Линия клеток рака простаты) и A549 (линия клеток карциномы легкого), как доказано Baig et al.[76].

4. Выводы

T. serpyllum имеет многовековую традицию использования в этномедицине в качестве ароматического, обезболивающего, антисептического, потогонного, глистогонного, отхаркивающего, мочегонного, спазмолитического, ветрогонного, седативного, стимулирующего и . Надземная часть растения традиционно наиболее часто использовалась при лечении заболеваний и проблем, связанных с дыхательными, пищеварительными и мочеполовыми путями. Тем не менее, использование эфирного масла как одного из важных продуктов этого вида растительного происхождения в современной медицине растет из-за его фармакологических свойств.Считается, что химический состав и урожай эфирного масла T. serpyllum зависят от географического региона, стадии развития растения, сезона сбора урожая, среды обитания и климатических условий. Поэтому его состав имеет большое значение, когда речь идет о медицинских и косметических целях, а также в отраслях, где эфирные масла используются в качестве сырья. Новые исследования показали его выраженные антиоксидантные и антимикробные свойства эфирного масла, основанные на синергетическом и кумулятивном действии его компонентов.В то же время эфирные масла T. serpyllum продемонстрировали лучшую общую антиоксидантную активность по сравнению с другими видами Thymus из-за лучшей антиоксидантной активности его основного компонента в эфирном масле, тимола, чем все масло и основной компонент. других Эфирное масло тимуса видов, карвакрол. Дальнейшие исследования должны стремиться ответить, в какой степени тимол или карвакрол индивидуально ответственны за цитотоксичность и насколько это результат комбинации с другими составляющими эфирного масла. Что касается его противоопухолевой и цитотоксической активности, мы считаем, что необходимы дальнейшие исследования воздействия гексанового экстракта, направленные на улучшение его цитотоксического действия на линии раковых клеток, особенно рака печени, на основе которых могут быть приняты соответствующие лекарства. сформулированы.

Благодаря своим фармакологическим характеристикам эфирное масло дикого тимьяна представляет собой важный природный ресурс для фармацевтической промышленности. Кроме того, он является источником природных антиоксидантов, пищевых добавок или компонентов функциональных продуктов питания в пищевой промышленности.

Конфликт интересов

Авторы подтверждают, что содержание данной статьи не имеет конфликта интересов.

Выражение признательности

Эта работа была поддержана Министерством образования, науки и технологического развития Сербии, грант 173018. Редактор и два анонимных рецензента дали ценные комментарии по улучшению этой статьи и выражают им признательность. Авторы благодарят Джонатана Пендлбери, лектора филологического факультета Белградского университета, за вычитку этой статьи.

Использование и преимущества эфирного масла тимьяна

Исторически свежий и сушеный тимьян, а также эфирное масло использовались для защиты от бактерий и вирусов. Из наиболее распространенных эфирных масел тимьяна линалоол тимьяна является одним из самых мягких и безопасных, в то время как тимол ct тимол содержит больше тимола и может быть более мощным антибактериальным / противовирусным маслом.

Информация о составе и безопасности зависит от конкретного хемотипа используемого масла тимьяна.

Некоторые компании предлагают «эталонное» эфирное масло тимьяна, которое сочетает в себе несколько хемотипов тимьяна. Эфирное масло тимьяна Benchmark привлекает внимание своим потенциалом в борьбе с MRSA.

Ботаническое название

Тимус обыкновенный / Thymus zygis

Семейство растений

Lamiaceae

Общий метод экстракции

Паровой дистилляции

Обычно используемая часть завода

Листья и цветы / бутоны

Цвет

Бледно-желтый
(Может варьироваться в зависимости от конкретных растений, хемотипа и дистилляции)

Консистенция

Средняя и слегка маслянистая

Парфюмерная записка

Средний

Сила начального аромата

Средний — сильный

Описание ароматических веществ

Эфирное масло тимьяна пахнет свежим, травянистым и легким лекарственным запахом.

Использование эфирного масла тимьяна

В разделе «Ароматерапия против MRSA» Мэгги Тиссеран определяет и обсуждает тимьян как одно из трех основных эфирных масел, которые могут бороться с MRSA.

  • Артрит
  • Простуда
  • Отрубы
  • Дерматит
  • Грипп
  • Укусы насекомых
  • Ларингит
  • Вши
  • Мышечные боли
  • Жирная кожа
  • Плохое кровообращение
  • Чесотка
  • Боль в горле

Источник: Джулия Лоулесс, Энциклопедия эфирных масел (обновленное издание) (Лондон: Harper Thorsons, 2014), 191–192.

Статус устойчивости и сохранения

Наименее опасны
Источник: https://www.iucnredlist.org/species/203348/2764289

Чтобы узнать больше о статусе сохранения эфиромасличных растений и о том, как использовать Красный список исчезающих видов МСОП, см. Руководство AromaWeb по эфирным маслам и устойчивости.

Тимьян (Thymus vulgaris, ct тимол) Основные компоненты

  • Тимол
  • п-Cymene
  • Карвакрол
  • Гамма-терпинен
  • B-кариофиллен
  • Линалоол
  • а-пинен
  • а-терпинен

См. Раздел «Безопасность эфирных масел» для получения более полного списка типичных компонентов.

Источник: Б. Лоуренс, Прогресс в эфирных маслах. (Perfumer & Flavorist 20, № 3, 1995), 67. B.M. Лоуренс, Прогресс в эфирных маслах. (Perfumer & Flavorist 23, № 1, 1998), 42-46. Источник цитируется в Роберте Тиссеранде и Родни Янге, Безопасность эфирных масел (второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014), 452-453.

Тимьян (Thymus vulgaris, ct thymol) Информация по безопасности

Тиссеран и Янг указывают, что существует умеренный риск раздражения слизистой оболочки, он может препятствовать свертыванию крови и представлять опасность взаимодействия с лекарственными средствами. Риск сенсибилизации кожи низкий, и Тиссеран и Янг рекомендуют кожный максимум 1,3%. Рекомендуется прочитать полный профиль Tisserand and Young. [Роберт Тиссеран и Родни Янг, Безопасность эфирных масел (Второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014), 452-454.]

Это эфирное масло представляет повышенный риск раздражения и сенсибилизации при использовании в ванне. Избегайте использования его в ванне, даже если он растворен / разбавлен.

Тимьян (Thymus zygis, ct линалоол) Основные компоненты

  • линалоол
  • Линалилацетат
  • а-терпинеол + борнеол
  • Тумо
  • п-Cymene
  • B-кариофиллен
  • Камфен
  • Карвакрол
  • B-Mycrene

Источник: Б.М. Лоуренс, Эфирные масла 1981-1987 (Уитон: Allured Publishing, 1989), 106. А. Веласко-Негерела, М.Дж. Перес-Алонсо. Nuevos Datos Sobre la Composicion Quimica de Aceites Essenciales Procedentes de Tomillos Ibericos. (Botanica Complutensis 16, 1990), 91-97. Источники, процитированные в Роберте Тиссеранде и Родни Янге, Безопасность эфирных масел (второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014), 451.

Тимьян (Thymus zygis, ct linalool) Информация по безопасности

Tisserand and Young не указывает каких-либо особых мер предосторожности при использовании линалоола тимьяна ct.Рекомендуется прочитать полный профиль Tisserand and Young. [Роберт Тиссеран и Родни Янг, Безопасность эфирных масел (Второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014 г.), 451.]

Информацию о других хемотипах масла тимьяна см. Во втором издании «Безопасность эфирных масел».

Общая информация по безопасности

Не принимайте какие-либо масла внутрь и не наносите неразбавленные эфирные масла, абсолюты, CO2 или другие концентрированные эссенции на кожу без передовых знаний эфирных масел или консультации квалифицированного специалиста по ароматерапии. Для получения общей информации о разбавлении прочтите «Руководство AromaWeb по разбавлению эфирных масел». Если вы беременны, страдаете эпилепсией, имеете повреждение печени, рак или имеете какие-либо другие проблемы со здоровьем, используйте масла только под надлежащим руководством квалифицированного специалиста по ароматерапии. Соблюдайте особую осторожность при использовании масел для детей и обязательно сначала ознакомьтесь с рекомендуемыми пропорциями разбавления для детей. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом по ароматерапии, прежде чем использовать масла для детей, пожилых людей, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете лекарства.Перед использованием этого или любого эфирного масла внимательно прочтите страницу с информацией о безопасности эфирных масел AromaWeb. Для получения более подробной информации по вопросам безопасности масел прочтите «Безопасность эфирных масел» Роберта Тиссерана и Родни Янга.

Срок годности

Просмотр информации о сроке годности

Важная информация о профилях

Информация об эфирных маслах, представленная на AromaWeb, предназначена только для образовательных целей. Ссылки на информацию о безопасности, составляющие и процентные содержания являются обобщенной информацией.Данные не обязательно полные, и их точность не гарантируется. Фотографии эфирного масла предназначены для того, чтобы представляли типичный и приблизительный цвет каждого эфирного масла. Однако цвет эфирного масла может варьироваться в зависимости от сбора, дистилляции, возраста эфирного масла и других факторов. Профили для нескольких абсолютов включены в каталог и обозначены как таковые.

Информация о маршмеллоу | Гора Синай

Basch E, Ulbricht C, Hammerness P, Vora M.Монография зефира (Althaea officinalis L.). Дж. Херб Фармакотер . 2003; 3 (3): 71-81.

Buechi S, Vogelin R, von Eiff MM, Ramos M, Melzer J. Открытое испытание для оценки аспектов безопасности и эффективности комбинированного травяного сиропа от кашля с плющом и тимьяном. Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd . 2005; 12 (6): 328-332.

Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Траволечение: Монографии расширенной комиссии E . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в интегративной медицине; 2000: 244-248.

Бринкер Ф, изд. Травы Противопоказания и лекарственные взаимодействия . 2-е изд. Сэнди, штат Орегон: Эклектические медицинские публикации; 1998: 99.

Curnow A, Owen SJ. Оценка корневых фитохимических веществ, полученных из Althea officinalis (Marhsmallow) и Astragalusmbranaceus, как потенциальных природных компонентов дерматологических препаратов, защищающих от ультрафиолета. Оксид Мед Ячейки Longev . 2016; 2016: 7053897.

Drake PM, de Moraes Madeira L, Szeto TH, Ma JK. Трансформация Althaea officinalis L.с помощью Agrobacterium rhizogenes для получения трансгенных корней, экспрессирующих анти-ВИЧ микробицид циановирин-N. Трансгенный Res . 2013; 22 (6): 1225-1229.

Франц Г. Полисахариды в аптеке. Текущие приложения и будущие концепции. Planta Med . 1989; 55: 493-497.

Ньюолл С., Андерсон Л., Филлипсон Дж., Ред. Лекарства на травах: Руководство для специалистов в области здравоохранения . Лондон, Англия: Pharmaceutical Press; 1996: 188.

Nosál’ova G, Strapková A, Kardösová A, Capek P, Zathurecký L, Bukovská E.[Противокашлевое действие экстрактов и полисахаридов мальвы алтея ( Althea officinalis L., var. Robusta)] [Немецкий]. Аптека . 1992; 47 (3): 224-226.

Ракель Д, изд. Интегративная медицина . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012.

Шульц В., Хансель Р., Тайлер В. Рациональная фитотерапия: Руководство по фитотерапии для врачей . 4-е изд. Берлин, Германия: Springer; 2000: 29 182.

Сутовская М, Носалова Г, Франова С, Кардосова А.Противокашлевое действие полисахаридов из Althaea officinalis l., Var. Робуста, Arctium lappa L., var. Herkules и Prunus persica L., Batsch. Братисл Лек Листы .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *