Лекарства в домашней аптечке: список того, что должно быть у каждого

Содержание

Что положить в домашнюю аптечку?

В каждом доме в прохладном, темном, недоступном для детей и домашних животных месте спрятан небольшой пластиковый ящичек с самыми простыми безрецептурными лекарствами — домашний доктор для тех случаев, когда можно справиться с хворью самим. Но правильно ли мы его наполняем, храним и используем?

В первую очередь, аптечка в доме должна быть, и заслуживает она внимательного и бережного обращения. Препараты лучше всего хранить подальше от солнечных лучей, газовых плит и батарей центрального отопления, в шкафчиках, до которых не доберутся любознательные дети. Лучше всего, чтобы они лежали в заводской упаковке, но если в ящичке мало места, можно просто перевязать блистеры и инструкцию по применению резинкой. Обязательно надпишите на ней срок годности препарата и крупными буквами — от чего он помогает. Это может пригодиться в экстренной ситуации, когда нет времени разворачивать инструкцию. Также на одну из стенок ящичка или аптечной корзинки можно наклеить листок с телефонами ближайшей подстанции скорой помощи, поликлиники и других необходимых медицинских служб и аптек.

Раз в полгода-год обязательно нужно ревизировать содержимое аптечки — избавляться от просроченных препаратов и тех, чей вот-вот срок годности вот-вот подойдет к концу.

Содержимое домашней аптечки можно разбить на несколько блоков: перевязочные материалы, приборы и инструменты, лекарственные препараты.

1. Перевязочные материалы. Невозможно заранее постелить себе соломку и предугадать порез, ожог или падение. Но зато можно максимально облегчить последствия, запасшись вдоволь перевязочными материалами и антисептиками. В домашней аптечке должны уютно лежать рядом:

  • бинты стерильные в упаковке;
  • стерильные марлевые салфетки для наложения лекарств;
  • эластичный бинт для фиксации в случае растяжения, ушиба или перелома, еще он помогает удерживать компрессы;
  • вата в стерильной упаковке или ватные диски — для обработки ран, остановки кровотечений и согревающих компрессов;
  • резиновый жгут;
  • набор пластырей разных размеров — медицинских фиксирующих и бактерицидных;
  • антисептики для обработки раневой поверхности — хлоргексидин, перекись водорода 3 % (использовать с осторожностью на больших открытых ранах, т.к. замедляется процесс заживления), раствор йода. Не забывайте, что у антисептиков тоже есть срок годности, после которого они становятся простой водой.

В этот же раздел можно отнести ранозаживляющий противоожоговый пантенол в любом его виде — крем, мазь, аэрозоль или эмульсия.

2. Приборы и инструменты. Этим разделом также не следует пренебрегать — температура тела и артериальное давление могут колебаться, и чем раньше узнать точные показатели, тем проще будет определить лечение. Нужно положить в аптечку:

  • градусник. Недорогой и точный, но не самый безопасный ртутный термометр в чехле или электронный, запоминающий последние показания, со сменными одноразовыми наконечниками и не вовремя садящимися батарейками — каждый решает сам, но термометр в аптечке жизненно необходим;
  • тонометр — особенно если среди домашних есть гипертоники и пожилые люди;
  • ножницы, пинцет для извлечения заноз;
  • мерная ложечка и мерный стаканчик;
  • пипетки;
  • шприцы и спиртовые салфетки — если врачом назначены инъекционные препараты;
  • бахилы — пригодятся на случай приезда скорой помощи.

3. Лекарства. Практика показывает, что чаще всего дома мы пытаемся справиться с ОРВИ, расстройством желудка, головной, зубной болью, болезненными менструациями. Поэтому в аптечке, кроме обязательных лекарств, прописанных врачом при хронических заболеваниях, должны лежать такие препараты:

  • нестероидные противовоспалительные: парацетамол, ибупрофен и нимесулид — препараты, с помощью которых можно сбить температуру. Наиболее безобидным является парацетамол, если он не помог, тогда, следуя инструкции, можно применить ибупрофен. Ацетилсалициловая кислота также обладает жаропонижающим действием, но ее нельзя давать детям до 12 лет;
  • спрей или таблетки для рассасывания при болях в горле;
  • назальные капли для облегчения дыхания, снижающие отек слизистой носа, вроде Пиносола;
  • сорбенты — активированный уголь, сорбенты на основе лигнина, смекта;
  • средства для регидратации, восстанавливающие водно-солевой баланс, необходимые при отравлениях и высокой температуре;
  • мази или гели, снимающие мышечную боль;
  • противодиарейные средства;
  • антигистаминные.

В любом случае этот отдел аптечки лучше собирать после консультации с врачом, и использовать препараты, которые уже назначались ранее — с учетом индивидуальных противопоказаний и особенностей домашних. Также не стоит держать в аптечке антибиотики: с подавляющим большинством острых респираторных вирусных инфекций организм способен справиться сам, от домашнего доктора требуется лишь купировать симптомы и следить, чтобы не было осложнений в процессе выздоровления. По тому же причине лучше не укомплектовывать аптечку средствами с недоказанной эффективностью вроде арбидола, кагоцела, ингавирина и оциллококцинума (последний вообще представляет собой гомеопатические сахарные шарики) — пользы от них при ОРВИ никакой нет, но кошелек они облегчают заметно.

Список лекарств и препаратов для домашней аптечки

Зима успешно перевалила за экватор. Однако холодных деньков, сулящих нам простуду и другие болезни, ожидается ещё немало. А значит, самое время проверить содержание домашней аптечки. Давайте-ка вспомним, что там должно лежать.

Только самое необходимое. Нет никакого смысла запасать тонны лекарств на все случаи жизни. Достаточно иметь средства против небольших травм, простудных заболеваний, отравлений, головной и зубной боли. Ну и лекарства от хронических заболеваний, если у вас таковые имеются.

В аптечке обязательно должны лежать бинты, лейкопластырь, перекись водорода и хлоргексидин. Все эти средства понадобятся в случае порезов, ссадин и других ранений.

Нужно закупить средств от простуды вроде колдрекса и фервекса. Лекарство должно обладать жаропонижающим и обезболивающим действием. В идеале ещё и бороться с заложенностью носа.

На всякий случай потребуются лекарства для сердца. Проверьте наличие препарата против боли в сердце (нитроглицерин), лекарства от давления (каптоприл), средства от гипертонии.

Для желудка стоит приобрести активированный уголь от пищевых отравлений, смекту от диареи, но-шпу от обострений моче- и желчнокаменной болезни. Также нелишним будет приобрести средство от изжоги.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Малая Балканская, д. 23 (м. Купчино)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Дунайский проспект, д. 47 (м. Дунайская)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Проспект Ударников, д. 19 корп. 1 (м. Ладожская)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Выборгское ш., д. 17 корп. 1 (м. Пр-т Просвещения)

Часы работы:

Ежедневно
с 9.00 до 22.00

Маршала Захарова, д. 20 (м. Ленинский пр-т)

Часы работы:

Ежедневно

с 9.00 до 22.00

В качестве успокоительных лучше всего приобретать настойки валерианы и пустырника.

Также можно запастись лекарством от аллергии.

Ну и про градусник не забудьте.  

Важно регулярно проверять аптечку на предмет окончания срока годности лекарств. Храните аптечку так, чтобы её было легко найти и применить. Однако в недоступном для маленьких детей месте.  

Помните, подготовленного человека труднее застать врасплох.

И живут они дольше, чего и вам желаем 🙂

Клиника VIVA

Как собрать домашнюю аптечку на все случаи жизни

19.10.2017

В каждой семье уже давно укоренилась традиция хранить препараты острой необходимости в домашней аптечке. Причиной тому не всегда является наличие какого-то заболевания у членов семьи, а чаще всего стремление обезопасить своих близких, имея под рукой средства экстренной помощи «на все случаи жизни». И это правильный подход. Что-то может произойти действительно внезапно, когда закрыты ближайшие аптеки и поликлиники, не исключены проблемы со связью, трудности с вызовом скорой медицинской помощи. Домашняя аптечка действительно должна включать средства нужные для оказания первой медицинской помощи, и вы должны понимать что, когда и почему следует применить в той или иной ситуации.

Правильно укомплектованная домашняя аптечка – это спасательный круг,
подушка безопасности для вас и вашей семьи,
которая в особых случаях может спасти жизнь вам или вашим близким.

Прежде чем перейти непосредственно к перечню медикаментов стоит напомнить еще несколько обязательных правил:
  • Аптечка должна быть надежно и компактно упакована (подходит вместительная сумка, коробка), должна храниться в определенном недоступном для детей месте, чтобы в случае экстренной ситуации все необходимое можно было легко найти.
  • Медикаменты в аптечке должны быть с нормальным сроком годности, с надлежащей упаковкой, сохраненной и читаемой маркировкой.
  • Просматривайте регулярно содержимое аптечки, докупайте использованные медикаменты, заменяйте вовремя препараты с истекающим сроком годности. Т.е. не забывайте время от времени делать ревизию содержимого.
  • Если в вашей семье есть дети, то учтите, что дозировка и форма выпуска препарата должна подходить данной возрастной группе.

Теперь давайте разберем подробнее, что же должно быть в домашней аптечке, какие препараты должны присутствовать в обязательном порядке?

Болеутоляющие

Наиболее частыми недомоганиями, которые случаются с нами, являются различные боли. При этом следует помнить, что все мы разные и чувствительность к боли у нас разная, поэтому, например, при менструальной боли один и тот же препарат одному человеку помогает, а другому — нет.
Также не существует такого препарата, который помогал бы при всех видах боли. Поэтому в домашней аптечке необходимо иметь несколько видов обезболивающих.

  • Самыми распространенными и привычными болеутоляющими для многих являются Нурофен и Парацетамол, которые обладают кроме этого противовоспалительным и жаропонижающим свойствами. Оба препарата нужно хранить в домашней аптечке.
  • Спазмалгон применятся при различных болях, вызванных спазмами, в том числе при головной и менструальной боли.
  • Цитрамон, Солпадеин и другие препараты с кофеином помогают при головной боли, особенно возникающей при перемене погоды у метеолабильных людей, пониженном артериальном давлении.
  • Нимисулид — обезболивающий препарат с противовоспалительными и жаропонижающими свойствами, широко применяется при мышечно-суставных болях.
    Но-шпа является препаратом комплексного действия, применяемым при спазмах в кишечнике, желчном пузыре, почечной колике. Но следует помнить, что применять болеутоляющие при болях в животе можно только тогда, когда мы точно знаем причину боли. Всегда существует риск возникновения острого аппендицита, острой гинекологической патологии. Тогда без хирургического вмешательства не обойтись и обезболивающие препараты принимать нельзя.
  • Темпалгин, Баралгин, Дексалгин, Кетанов, Бускопан – препараты с выраженным болеутоляющем эффектом. Их как правило, в своей домашней аптечке хранят люди по назначению, предписанию врача, при уже заведомо известном отсутствии эффекта от вышеперечисленных болеутоляющих средств.

Таким образом, следует иметь в домашней аптечке обезболивающие средства с разным действующим веществом, так как иногда возникает необходимость применять их совместно или поочередно для достижения лучшего эффекта.

Противовоспалительные мази

Достаточно иметь один вид противовоспалительной мази в домашней аптечке — это может быть диклофенаксодержащая мазь (Фастум гель, Диклак гель и другие).
Воспользоваться можно мазью при ушибе и растяжении.

Средства при порезах, ссадинах, ожогах

Конечно же в случае тяжелой травмы необходимо обращение за медицинской помощью. В домашней же аптечке необходим набор средств для применения при незначительных порезах, ссадинах, ожогах и т.д., которые случаются всегда неожиданно.

  • Йод (5% спиртовой раствор) или 1-2% спиртовой раствор бриллиантовой зелени используются для обработки краев ран и мелких царапин. Бетадин-йод, содержащий антисептический раствор оказывает менее болезненное действие при обработке им ран, что может быть особенно важно в семье, где есть дети. Также Мирамистин может служить более современной заменой йоду и бриллиантовой зелени, не окрашивает кожу и не вызывает жжение.
  • Перекись водорода 3% применяется для остановки кровотечений, в виде раствора для различных полосканий и промываний. Следует помнить, что перекись водорода нужна, чтобы очистить ссадину от загрязнений, остановить кровотечение, сама перекись водорода не является как таковым антисептиком широкого спектра действия.
  • Пантенол (Д-Пантенол, Декспантенол) используется для заживления различных ран и ожогов. Можно дополнить его ацербином в виде спрея или сульфаргином.
  • Из дополнительных немедикаментозных средств в аптечке должен быть набор стерильных салфеток, один стерильный бинт, несколько стерильных лейкопластырей разных размеров и вата, жгут, эластический бинт.
Глазные средства, ушные капли

Рекомендуется иметь в аптечке глазные капли типа «искусственная слеза» применяемые при пересыхании, а также при попадании в глаз инородного тела. Либо физраствор —универсальное средство, которое можно использовать для промывания глаз.
Следует так же приобрести одни из противовоспалительных ушных капель — Отипакс, либо Ототон, Софрадекс, Отинум, Отофа. Как показывает практика, ушная боль возникает крайне резко и внезапно. В качестве экстренной помощи можно воспользоваться вышеуказанными каплями, однако, следует с следить за состоянием пациента и в дальнейшем проконсультироваться у ЛОР-врача.

Средства при простуде и гриппе

Как правило, медикаментов, которые могут быть использованы при простуде и гриппе, огромное количество. И я не порекомендую хранить в домашней аптечке арсенал противовирусных препаратов, отхаркивающих средств и антибиотиков. В данном случае, нужно иметь под рукой жаропонижающие препараты — Нурофен, Парацетамол.

В домашних условиях вы сможете экстренно снизить температуру, облегчить состояние. Также следует иметь антисептические леденцы для горла. Подойдут Декатилен, Нео-ангин, Стрепсилс либо Фарингосепт. В дальнейшем, нужно обратиться к врачу-терапевту.

Сердечные и успокаивающие средства, средства при подъеме АД

В домашней аптечке обязательно должны присутствовать успокаивающие средства. Обычно это: Корвалол/Валокордин – дозируются капли согласно массе тела. В среднем это 30-50 кап. для среднестатистического взрослого. На данный момент существует таблетированные формы препаратов — Корвалтаб/ Корвалмент, которые могут быть более удобны в применении.
Кстати, Валокордин или его аналог Корвалол не являются сердечными препаратами, как многие думают. Их действие скорее успокоительное, хотя сердце и нервы, как известно, часто взаимосвязаны.

На случай болей в сердце в домашнюю аптечку следует положить Нитроглицерин. Этот препарат используется при выраженной стенокардии (боли в сердце) и в аптечке он должен быть. При возникновении такой ситуации 1 табл. Нитроглицерина рассасывают и немедленно вызывают неотложную скорую помощь.
У многих даже вполне здоровых людей может подняться давление. Самым мягким средством для его снижения является Каптоприл. Его рассасывают при подъеме АД, эффект наступает через 20-30 мин, можно одновременно сочетать с приемом успокоительных капель. Прием более сильных препаратов для купирования гипертонических кризов должен быть согласован с врачом.

При устойчиво повышенном артериальном давлении препараты для постоянного
приема вам должен подобрать лечащий доктор!

Противоаллергические средства

В домашней аптечке нужно иметь средства против аллергии даже в тех случаях, когда аллергиков в семье нет, ведь ситуации могут возникнуть самые разные. А именно быстродействующие противоаллергические препараты: Супрастин либо Диазолин.
Еще следует приобрести противоаллергические мази, например, Фенистил гель, который возможно использовать при укусах насекомых, для уменьшения зуда и болезненности при отсутствии тяжелого аллергического анамнеза.

Средства, применяемые при диарее, рвоте, тошноте

Бытует мнение, что больше всего в домашней аптечке должно быть медикаментов для лечения различной патологии желудочно-кишечного тракта. На самом деле, средств, которыми стоит запасаться, если вы не имеете хронических гастро-энторологических заболеваний, должно быть не так и много.
То, что вы можете самостоятельно сделать при возникновении диареи или рвоты до приезда скорой медицинской помощи, либо до обращения к лечащему доктору, это воспользоваться:

  • сорбентами (Атоксил, Энтеросгель, Смекта), которые абсорбируют токсины либо отравляющие вещества из желудочно-кишечного тракта;
  • ферментами (желательно не содержащими компоненты желчных кислот — Креон, Мезим, Пангрол, Панзинорм либо Панкреатин), способными стабилизировать работу поджелудочной железы;
  • Фосфалюгель, Маалокс, Рени, Гастал и др., с помощью которых можно снять приступы изжоги;
  • Регидрон — солевой раствор, который можно использовать для восстановления объема утраченной при рвоте/диарее жидкости.

Следует помнить, что при неукротимой рвоте, диарее, особенно у маленьких детей
нужно немедленно обратиться к врачу!

Дополнительные немедикаментозные компоненты домашней аптечки

И напоследок, для домашнего использования обязательно заведите градусник и тонометр. Их наличие в аптечке строго необходимо.

Автор статьи

Кардиолог, Терапевт, УЗИ, Функциональная диагностика

Стоимость приема

690 грн

Остались вопросы?

Домашняя аптечка

Правила содержания домашней аптечки:
  • Держите аптечку в недоступном для детей и психически больных месте.
  • При использовании лекарств, находящихся в домашней аптечке, необходимо убедиться в том, что на всех коробочках есть этикетки. Лекарства без этикеток, таблетки без упаковок, таблетки из облаток без надписей использовать нельзя!
  • Проверяйте срок годности. Удаляйте из аптечки все просроченные препараты. Все настойки, микстуры и другие жидкие лекарственные формы сомнительного вида необходимо удалить.
  • Хранить лекарственные препараты надо в соответствии с теми требованиями, которые написаны в инструкции к каждому препарату.
  • Убедитесь, что больной принимает только те лекарства, которые назначил ему врач.
  • При назначении врачом лекарственной терапии, информируйте его о назначениях, сделанных другими специалистами. Это важно для того, чтобы предусмотреть возможность развития осложнений при одновременном назначении несовместимых препаратов.
Признаки негодности лекарств:
  • Пластырь должен быть чистым, эластичным, хорошо приклеиваться.
  • Драже и таблетки не должны иметь трещин, царапин, пятен.
  • Мази не должны быть засохшими, должны легко выдавливаться из тюбика, храниться в закрытых тюбиках, выдавленные полоской — не расслаиваться.
  • Жидкие лекарства нельзя применять, если они частично разлились, испарились, содержат осадок в виде хлопьев.
Правила дачи лекарств

Чтобы правильно давать больному назначенные врачом лекарства, соблюдайте следующие правила:

  • Внимательно прочитайте инструкцию к назначенному врачом препарату, особенно обращая внимание на меры предосторожности, предупреждения, способы применения, побочные действия, взаимодействия с другими лекарственными препаратами, условия хранения.
  • Посмотрите противопоказания к применению препарата; если Вам покажется, что врач, назначив данный препарат, не учел противопоказания у конкретного больного, спросите его об этом прямо, но не с вызовом: возможно, что доктор что-то забыл или имеет свою точку зрения на лечение конкретного больного.
  • Проверьте соответствие названия лекарства, которое Вы даете, назначенному врачом (фирменное название препарата может не соответствовать международному).
  • Убедитесь в соответствии дозы лекарства в таблетке, капсуле, чайной ложке, свече и т. п. дозе, назначенной врачом (лекарства могут выпускаться в разной дозировке и поэтому недопустимо пользоваться такими понятиями как «по одной таблетке»).
  • Узнайте время приема конкретных лекарств (натощак или после еды).
  • Узнайте способы приема конкретных лекарств (чем запивать, каким количеством, с чем нельзя сочетать прием данного лекарства).
  • Проверьте срок годности лекарств.
  • Прочитайте в инструкции к лекарству признаки побочных эффектов, следите за больным, чтобы вовремя заметить их появление и сообщить об этом врачу.
Препараты

Альбуцид

Применяется при уходе за глазами в виде водного раствора (10-20-30% концентрации). Хранится в защищенном от света месте.

Вазелиновое масло

Бесцветная маслянистая жидкость без запаха и вкуса. Применяется при лечении запоров. При приеме внутрь не всасывается и способно размягчать каловые массы. При приеме внутрь проходит через анальный сфинктер и загрязняет нательное и постельное белье.

Бриллиантовый зеленый («зеленка»)

Применяется наружно как антисептическое средство в виде 1–2% спиртового или водного раствора. Выпускается в виде 1–2% спиртового раствора во флаконах по 10 мл.

Йода раствор спиртовой

5% водно-спиртовой раствор йода. Содержит 5 г йода, йодида калия 2 г, воды и спирта 95% поровну до 100 мл. Прозрачная жидкость красно-бурового цвета с характерным запахом.

10% спиртовой раствор йода. Содержит 10 г йода и спирта 95% до 100 мл. Применяется наружно как антисептическое, раздражающее и отвлекающее средство при различных заболеваниях кожи и слизистых. Выпускается в склянках оранжевого стекла по 10, 15 и 25 мл. 5% раствор йода выпускается также в ампулах по 1 мл (в упаковке по 10 штук).

Перманганат калия

Темно- или красно-фиолетовые кристаллы или мелкий порошок с металлическим блеском. Хорошо растворяется в воде. Применяется как антисептическое средство наружно в виде водных растворов для промывания ран (0,1–0,5%), для полоскания рта и горла (0,01–0,1%), для смазывания язвенных и ожоговых поверхностей (2–5%). Хранится в хорошо укупоренных банках или в запаянных жестянках, продается в мелкой упаковке (для индивидуального применения).

Перекиси водорода раствор

Раствор перекиси водорода концентрированный (пергидроль). Прозрачная бесцветная жидкость без запаха. Содержит 27,5–31% перекиси водорода. Применяется в виде раствора для полосканий и смазываний при воспалительных заболеваниях слизистых оболочек и для лечения гнойных ран. В дерматологии употребляется как депигментирующее средство. Хранится в прохладном, защищенном от света месте в плотно закрытой стеклянной посуде.

Раствор перекиси водорода. Прозрачная бесцветная жидкость без запаха. Быстро разлагается на свету, при нагревании, при соприкосновении со щелочью, окисляющими и восстанавливающими веществами, выделяя кислород. Содержит 2,7–3,3% перекиси водорода. Применяется в качестве дезинфицирующего и дезодорирующего средства.

Сода пищевая (натрия гидрокарбонат)

Белый кристаллический порошок без запаха, солено-щелочного вкуса. Растворим в воде (1:2) с образованием щелочного раствора. Применяется в том числе как антацидное (противокислотное) средство при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Спирт камфорный

Прозрачная бесцветная жидкость с запахом камфоры. Применяют наружно для растираний и предупреждения пролежней. Состав: камфоры 10 г, спирта 90% 70 мл, воды до 100 мл. Выпускается во флаконах по 40 и 80 мл.

Спирт этиловый (винный спирт)

В медицинской практике этиловый спирт применяют преимущественно как наружное антисептическое и раздражающее средство для обтираний, компрессов и т. п. Широко применяется в различных концентрациях для изготовления разных лекарственных форм.

95% этиловый спирт. Смесь спирта с водой, содержащая 95–96% по объему этилового спирта. Прозрачная бесцветная легко воспламеняющаяся жидкость, обладающая характерным спиртовым запахом и жгучим вкусом.

90% этиловый спирт. Смесь этилового спирта 95% (92,7 части) и воды (7,3 части).

70% этиловый спирт. Смесь этилового спирта 95% (67,5 части) и воды (32,5 части).

40% этиловый спирт. Смесь этилового спирта 95% (36 частей) и воды (64 части).

Уголь активированный

Черный порошок без запаха и вкуса. Уголь животного или растительного происхождения, специально обработанный и обладающий в связи с этим большой поверхностью, способной адсорбировать (притягивать к себе) газы, алкалоиды, токсины и др. Применяют при отравлениях, интоксикации, метеоризме. Хранят в хорошо укупоренной таре в сухом месте. Таблетки активированного угля. Содержат по 0,5 и 0,25 г активированного угля. Выпускаются в упаковке по 10 таблеток.

Фурацилин

Желтый или зеленовато-желтый порошок горького вкуса. Мало растворим в воде (1:4200). Является антибактериальным веществом. Наружно применяют для лечения и предупреждения гнойно-воспалительных процессов. Фурацилин применяют наружно в виде водного 0,02% (1:50000) раствора и спиртового раствора 0,066% (1:1500). Для приготовления водного раствора 1 часть фурацилина растворяют в 5000 частей изотонического раствора натрия хлорида или дистиллированной воды. Для более быстрого растворения рекомендуется применять кипящую или горячую воду, а потом дать раствору остыть до комнатной температуры. Водный раствор можно хранить в течение длительного времени. Стерилизацию раствора фурацилина надо проводить при температуре 100?С в течение 30 мин. Выпускается в таблетках по 0,1 г для приема внутрь и по 0,02 г для приготовления растворов. Хранят в прохладном и защищенном от света месте.

Как собрать аптечку для питомца?

Как собрать аптечку для питомца?
  • Б

    • Балашиха
    • Быково
  • Ж

    • Железнодорожный
    • Жуковский
  • К

    • Королёв
    • Красково
    • Красногорск
    • Курск
  • Л

    • Лобня
    • Лыткарино
    • Люберцы
  • М

    • Москва
    • Московский
    • Мытищи
  • Р

    • Раменское
    • Реутов
    • Ростов-на-Дону
  • С

    • Санкт-Петербург

СОБИРАЕМ ДОМАШНЮЮ АПТЕЧКУ!

При комплектовании домашней аптечки люди кидаются в две крайности: складывают в коробку вату и зелёнку или скупают лекарства, которых хватит для открытия аптеки!

Мы составили «аптечку здорового человека», в которой есть только те препараты, за которыми некогда бежать, но которые действительно пригодятся!

В состав домашней аптечки входит минимальный набор лекарств, который должен быть всегда под рукой. Незачем держать у себя батарею бутылочек с сиропами от разного типа кашля, забивать полку холодильника средствами для поддержания иммунитета и эубиотиками с «полезными бактериями», покупать антибиотики без назначения врача.

В конце концов, круглосуточные аптеки доступны практически всем, а люди с хроническими заболеваниями сами в курсе, какой запас средств нужно держать дома.Универсальная аптечка содержит то, что требуется срочно и вдруг, помогает дождаться врача и может применяться людьми без медицинского образования. В статье указаны основные действующие вещества препаратов. Торговые названия могут отличаться, с одним и тем же активным компонентом выпускаются сотни различных лекарств. Выбор вашего средства осуществляйте, ориентируясь на рекомендации врача и ваш кошелёк.

 

1. Перевязочный материал!

    • Вата. Бинт. Марлевые салфетки. Пластырь. Эластичный бинт. Перчатки. С этими предметами первой необходимости постоянно возникают сложности. Все знают, что они должны дома быть. Но, когда они срочно нужны, их никак не удаётся найти. И если вату ещё можно обнаружить в косметичке, то с бинтом и салфетками всё плохо. Когда вы поранились, вам некогда вспоминать, где что лежит. Нужно брать перевязочный материал и останавливать кровь, так что обеспечьте аптечку запасом нужных средств.

2. Бахилы!

    • Думаете, бахилы дома не нужны? Ещё как нужны. «Вызвали доктора, а он не разулся», «Фельдшер натоптал в прихожей» — вы либо слышали такие жалобы, либо сами хоть раз их проговаривали. Выдайте врачу и сотрудникам скорой помощи бахилы, это копеечное решение наболевшей проблемы.

3. Медицинские приборы!

    • Термометр и тонометр должны быть даже у самых здоровых людей. Температура и колебания артериального давления случаются с каждым, а от показаний простейших приборов зависит лечение.

4. Обезболивающие и жаропонижающие средства!

    • Парацетамол, ибупрофен, нимесулид относятся к нестероидным противовоспалительным средствам. В аптечку нужно сложить все три препарата. Они отличаются временем действия, противовоспалительной активностью. Практика показывает, что если температура не падает от парацетамола, то помогает ибупрофен; если не справился ибупрофен, спасёт нимесулид. В качестве средств от головной и зубной боли препараты помогают по-разному, в зависимости от индивидуальной переносимости. Важно не увлекаться и не употреблять все лекарства с промежутком в полчаса, а соблюдать указания в инструкции и дозировку.

5. Спазмолитики!

    • Резкий приступ ноющей боли может быть симптомом спазма гладкой мускулатуры. Страдают чаще всего голова (при напряжении сосудов) и живот (при спазме органов брюшной полости). Один из самых безопасных препаратов, помогающих в этом случае, — дротаверин. У него немного побочных эффектов, главный из которых — бесконтрольный приём пациентами, которые глушат боль вместо того, чтобы вылечить причину её появления.

6. Антисептики!

    • Хватит мазать себя зелёнкой, это прошлый век. Обработать ранку, чтобы ничего не щипало и не оставляло следов красителя, можно хорошими антисептиками. Например, хлоргексидином. У антисептиков ещё много применений. Летом можно обрабатывать стопы и подмышки, чтобы не было неприятного запаха пота. Обрабатывать слизистые (даже при боли в горле). Обрабатывать поверхности и различные предметы, если нужно продезинфицировать их. В отличие от любимой перекиси водорода, специальные антисептики не сушат кожу. Кровь тоже не останавливают, но раны, которые лечатся без врачебного вмешательства, заживут и так (с помощью плотной повязки), а если нужно накладывать швы, перекись не спасёт.

7. Ранозаживляющие препараты!

    • Пантенол должен дома быть в форме спрея от ожогов. Вопреки распространённым советам, ожоги категорически нельзя смазывать маслом, салом и всем, что любят применять бабушки. Ожог — одна из самых опасных травм, которая с большим трудом поддаётся заживлению. И даже специальную мазь наносить больно. Скажем спасибо современным формам выпуска, которые справятся с небольшими ожогами и помогут дождаться врача, если травма требует наблюдения доктора. Пантенол или солкосерил в форме мазей и гелей справятся с мелкими бытовыми травмами, порезами, ссадинами. Ещё лучше, если в составе пантенол сочетается с антисептиком, тем же хлоргексидином.

8. Набор лекарств «от простуды»!

      • Чаще всего мы болеем именно так: нос заложен, в горле першит, кашель, температура. С жаром справляются НПВС (о них было написано выше), для остальных проявлений ОРВИ применяется симптоматическое лечение. Набор основных средств нужен, чтобы не пришлось бежать в аптеку, когда больше всего хочется залечь под одеяло и просто поспать. Итак, чем спасаться в период эпидемий ОРЗ.Интерферон. Многие препараты, заканчивающиеся на «-ферон», помогают организму быстрее подключать антитела к борьбе с вирусом. Свечи и спреи храните в холодильнике, иначе в них нет смысла. Сосудосуживающие капли в нос с оксиметазолином. Слышали о медикаментозной зависимости и вечном насморке, от которого спасёт только постоянное закапывание? Это последствия применения лекарств старого поколения. Современные варианты позволяют продержаться 5–7 дней, закапывая препарат всего дважды в сутки. Результат: вирус отступил, зависимость не появилась.Средства от боли в горле с антисептиками. Таблетки и пастилки принимают, чтобы немного заглушить боль и облегчить глотание. В некоторых содержатся антибиотики, которые нельзя применять без контроля врача. Держите дома препараты с антисептиками и ферментами, например с лизоцимом. Читайте инструкцию и не ешьте в течение двух часов после приёма, чтобы лекарственные вещества успели подействовать.

9. Антигистаминные препараты!

      • Антигистаминные препараты применяют не только для борьбы с аллергическими реакциями. Они ещё помогают снять отёк при простудных заболеваниях (и по минимуму пользоваться сосудосуживающими каплями в нос) и избавиться от зуда после укусов насекомых (если нанести мазь с препаратом на место укуса). Сейчас существует масса средств, не вызывающих сонливости, сделанных на основе супрастина, диметиндена, цетиризина, в удобных формах и разных дозировках для детей и взрослых.

10. Сорбенты!

    • Активированный уголь — средство, без сомнения, проверенное временем. Помогает, когда съели что-то не то или подхватили кишечную инфекцию. А о пользе угля при неумеренном употреблении алкоголя рассказывают байки. И всё равно не умеют его применять. Выпить две чёрные таблетки мало, уголь пьют пачками! Удовольствие сомнительное. А тем временем появились кишечные сорбенты на основе смектита и лигнина, которые применяют по одной таблетке.

11. Средства от запора!

    • Лучшее средство от такой проблемы — диета. Но диета подействует когда-нибудь потом, а запор случается здесь и сейчас. Проблема решается элементарно. Изнутри действует сироп лактулозы (который приписывают грудным детям, но который лучше всего работает на взрослых), снаружи — свечи с глицерином. Без привыкания, без побочных эффектов.

12. Средства для пероральной регидратации!

    • Это верные друзья сорбентов и жаропонижающих средств. При отравлениях, поносе, рвоте или при очень высокой температуре организму требуется восстановление водно-солевого баланса. Проблемы начинаются, когда в таком состоянии не хочется пить. Приложить усилия и выпить один стакан раствора, который восстановит силы, легче, чем стараться литрами вливать в себя компот.

13. Лекарства для гипертоников!

  • Самое опасное лекарство в домашней аптечке — каптоприл, который сейчас рекомендуют применять вместо популярного нитроглицерина. Если у вас нет проблем с давлением и сосудами, всё равно каптоприл должен быть: это препарат, который можно давать больному в случае гипертонического криза (одной из самых распространённых причин смерти в мире) до приезда скорой помощи. Прежде чем покупать лекарство, изучите симптомы гипертонического криза.Алгоритм действий: заметили симптомы, вызвали скорую, уложили больного, обеспечили ему приток воздуха. Если он принимает какие-либо лекарства для снижения артериального давления, дайте их. И только если таких препаратов нет, положите таблетку каптоприла под язык. Важно: сообщите сотрудникам скорой помощи, что вы применяли. Помним, что это не зелёнка и не уголь, просто так при «мушках в глазах» раздавать каптоприл категорически запрещается.

Домашняя аптечка: во всем должен быть порядок

Хорошо, когда в жизни совершенно не нужны лекарства! Но, к сожалению, такое бывает редко. В связи с этим, время от времени осуществляйте ревизию аптечки, чтобы быть уверенным, что в случае необходимости все самое важное есть под рукой!

Всегда выкидывайте таблетки без упаковки. Названия вы можете и не вспомнить, а цель их нахождения в аптечке без этого утеряна. Лучше всего, если вы заведете в своей маленькой аптеке несколько отделов, в каждом из которых будут находиться препараты, связанные с тем или иным заболеванием.

Прежде всего, обратите внимание на наличие средств первой медпомощи. Это зеленка, йод, перекись водорода, вата, бинты и пластырь. Такие предметы должны быть доступны в любой нужный момент. Заведите себе отдел с обезболивающими лекарствами. Обязательно храните препараты в упаковках, при возможности сохраняйте инструкции по применению. Все эти средства пригодятся и в дороге. Отправляясь в путешествие – обязательно прихватите их с собой. Тогда вы будете уверены, что никакие мелкие неприятности не испортят вам отдых.

Не обойтись и без отдела, в котором будут храниться лекарства, решающие проблемы с желудком, кишечником и в целом, с пищеварительной системой. Для борьбы с запорами, спазмами, несварениями и отравлениями всегда должны присутствовать различные пробиотики.

В сезон зимних холодов особенно важно наличие лекарств, помогающих при простуде и гриппе. Это могут быть как жаропонижающие таблетки, так и различные порошки и микстуры. Перед торжественными праздниками можно проверить и наличие средств от похмелья.

Также в вашей аптечке должны быть антигистаминные препараты, ведь такая вещь, как аллергическая реакция, может оказаться внезапной и неожиданной. В зависимости от узких заболеваний вашей семьи заведите себе еще определенные отделы в аптечке, например, для борьбы с бронхитом или для борьбы с диареей.

Хранить домашнюю аптечку стоит в доступном месте для взрослых, но недоступном для детей. Целесообразнее подходит к этой цели закрытый шкаф, помогающий избегать попадания влаги на лекарственные препараты. Прибыв на отдых, обязательно позаботьтесь о сохранности «дорожных» лекарств – определите им сухое и прохладное место в номере.

При приеме лекарств убедитесь, что вы соблюдаете все рекомендации. Не принимайте лекарства с алкоголем. Не запивайте таблетки соками и крепким чаем. Не давайте гостям лекарства, не зная их физиологических особенностей.

Смотрите также:

12 предметов первой необходимости для аптечки — Vital Record

Будь то настоящая аптечка или обувная коробка, людям нужно место для хранения своих повседневных лекарств. Но когда наступит болезнь, и вам нужно будет открыть эту коробку или шкаф, вы будете готовы? Пол Холдер, фармацевт, доцент кафедры фармацевтической практики Техасского фармацевтического колледжа Ирмы Лерма Рангель, дает несколько общих рекомендаций о том, что хранить в своей аптечке и где это хранить.

Виды лекарств, которые должны быть под рукой
Лекарства от аллергии

В зависимости от времени года и места вашего проживания в хорошо укомплектованных аптеках должны быть глазные капли и антигистаминные препараты.Кроме того, Холдер рекомендует держать под рукой как «сонный» антигистамин (для использования перед сном), так и не вызывающий сонливость антигистамин (для использования в течение дня).

Крем или мазь антибактериальные

Антибактериальные кремы и мази используются для лечения или профилактики незначительных кожных инфекций, которые могут возникнуть в результате незначительных царапин, ссадин или укусов насекомых. «Есть разница между кремом и мазью, поэтому вам нужно выбрать, какая из них лучше всего подходит для ваших нужд», — сказал Холдер. «Кремы растворимы в воде, и пользователи должны наносить их после промывания раны водой с мылом.Холдер рекомендует пострадавшим нанести антибактериальный крем, когда они останутся внутри, где потоотделение менее вероятно. Мази на масляной основе, и их можно использовать, когда человек может контактировать с водой ».

Противозастойное

Противоотечные средства, которые обычно можно найти за прилавком в аптеке, часто содержат псевдоэфедрин, который часто используется для производства метамфетамина или метамфетамина. По этой причине Холдер часто рекомендует противозастойные средства, которые можно найти на стандартных полках аптеки, но противоотечные средства, найденные за прилавком, работают одинаково хорошо.

Обезболивающее

Выбирая обезболивающее для своей аптечки, обязательно оцените потребности своего домочадца. «Пользователи могут принимать некоторые безрецептурные обезболивающие каждые 12 часов, но некоторые обезболивающие нужно принимать каждые четыре часа», — сказал Холдер. «Подумайте, какие обезболивающие лучше всего подходят для ваших нужд, и выберите хотя бы одно, чтобы иметь под рукой. Если в вашей семье есть дети, не забудьте запастись детскими обезболивающими ».

Противодиарейные

«В частности, в домах есть маленькие дети или даже пожилые люди, в аптеках должны быть антидиарейные средства», — сказал Холдер.Это лекарство замедляет движения кишечника, что уменьшает количество движений и делает стул менее водянистым.

Лосьон с каламином

Лосьон «Каламин» — отличное средство для местного облегчения незначительных раздражений кожи, таких как укус насекомых или небольшой ожог. Лосьон может уменьшить чувство зуда, а в случае укуса насекомых, по словам Холдера, сочетание лосьона с каламином и антигистаминным препаратом также является хорошей идеей.

Активированный уголь

У родителей должно быть что-то, что может вызвать рвоту в случае случайного проглатывания яда, особенно у маленьких детей.«Активированный уголь лучше удаляет все содержимое желудка, чем сироп ипекакуаны», — добавил Холдер. «Однако, когда вы подозреваете, что кто-то проглотил ядовитое вещество или принял передозировку лекарств, отпускаемых без рецепта или по рецепту, ничто не может заменить профессиональную помощь». Если такая ситуация случится, вам следует немедленно обратиться в службу 9-1-1 или в местный токсикологический центр. Если профессиональная помощь недоступна, вы должны тем временем ввести активированный уголь, не опасаясь причинения значительного вреда пациенту.Наиболее частыми побочными эффектами являются черный стул, черный язык и рвота или диарея. Активированный уголь может вызвать запор, если вы введете слишком много, поэтому пользователи должны обязательно соблюдать рекомендации по дозировке.

Расходные материалы
Бинты пластыри

В случае пореза или ссадины важно иметь под рукой липкие повязки, поскольку они обеспечивают физический барьер защиты любой открытой раны. Некоторые люди также предпочитают иметь клейкие марлевые прокладки 2 × 2 с лентой для больших порезов или ссадин.

Груша назального аспиратора

Для домашних хозяйств с маленькими детьми полезны луковицы назального аспиратора для очистки маленьких носиков от слизи. Вы должны тщательно очистить и держать луковицы носового аспиратора сухими, чтобы предотвратить передачу микробов от одного члена семьи к другому.

Солнцезащитный крем

В какой-то момент каждый получит солнечный ожог, поэтому солнцезащитный крем является важным компонентом каждой аптечки. «Между SPF 30 и SPF 70 нет большой разницы, поэтому выбирайте SPF 30 или выше», — рекомендовал Холдер.

Термометр

Держатель говорит, что подойдет любой термометр, но он рекомендует держаться подальше от стеклянных термометров, содержащих ртуть. Стандартные цифровые термометры довольно недороги и дают точные показания температуры.

Пинцет

Пинцет полезен для удаления заноз, но знаете ли вы, что он также полезен для удаления клещей? Лучше всего держать под рукой пинцет с заостренными концами.

Советы по хранению и утилизации

Когда вы соберете все эти принадлежности, храните их в одном месте, но подальше от ванной. «Не храните аптечку в ванной. Влажность может влиять, а в некоторых случаях может полностью деактивировать прием лекарств », — сказал Холдер. «Влажность и тепло в ванной могут привести к потере эффективности».

Не забывайте периодически проверять срок годности вашего лекарства. Любые лекарства с истекшим сроком годности или ненужные лекарства следует измельчить и смешать с такими веществами, как кофейная гуща или наполнитель для кошачьего туалета, а затем выбросить.

— Мэри Ли Мейер

10 лекарств, которые нужно иметь в своей аптечке

Когда дело доходит до первой помощи дома, будьте готовы с хорошо укомплектованной аптечкой. Если вам нужно лечить болезнь или травму, у вас будут под рукой все стандартные лекарства и средства первой помощи, чтобы помочь себе или другим.

Перед тем, как отправиться в аптеку, проведите инвентаризацию своей аптечки и того, что сейчас находится у вас на полках.Это хорошая возможность очистить свою аптечку от старых рецептов и лекарств с истекшим сроком годности. Сделайте это привычкой и старайтесь делать это каждые три месяца. Найдите ближайший к вам местный центр, где можно правильно утилизировать старые лекарства. Некоторые продуктовые магазины или общественные центры предлагают эту услугу ежегодно. Сделав это, вам не придется беспокоиться о том, как долго эта бутылка с розовой жидкостью будет стоять на вашей полке, когда в следующий раз у вас внезапно заболел живот.

Помните: всегда следуйте инструкциям по дозировке, указанным на упаковке лекарства.

10 обычных лекарств и предметов первой помощи, которые нужно иметь дома

С помощью следующих принадлежностей для аптечки можно лечить целый ряд заболеваний и легких травм, от аллергии и болей в животе до порезов, синяков, болей и болей.

1. Иметь список аварийных инструкций.

Закрепите на дверце шкафа список телефонов экстренных служб (врачей, токсикологической службы), инструкций по лекарствам и средствам от аллергии.

2. Ацетаминофен и НПВП

Ацетаминофен — болеутоляющее и жаропонижающее средство.Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут уменьшить воспаление, связанное с такими состояниями, как боли в спине и зубной боли. Помните о чувствительности к НПВП в вашей семье, особенно у маленьких детей.

3. Аспирин

Аспирин действует как болеутоляющее для взрослых, но его также важно иметь под рукой в ​​экстренных случаях. По данным Американской кардиологической ассоциации, прием аспирина также помогает во время сердечного приступа. На самом деле, люди с сердечным приступом часто получают аспирин в службах неотложной медицинской помощи.Однако следует помнить о чувствительности к аспирину в семье, и его нельзя давать детям младше 18 лет.

4. Антигистаминный

Антигистаминные препараты лечат крапивницу, зуд и аллергические реакции, вызванные множеством причин. Запаситесь пероральными антигистаминными препаратами (жидкими или таблетками, которые могут быть полезны при серьезной аллергической реакции) и кремом с гидрокортизоном.

5. Противоотечные, противокашлевые и противогриппозные средства

Вам не захочется выходить из дома в аптеку, когда вам плохо, поэтому держите под рукой лекарства от простуды и гриппа.

6. Антациды

Если вы страдаете от изжоги, это лучший способ быстрого облегчения.

7. Мазь с антибиотиком

Наносите после того, как промыли порезы и царапины теплой водой с мылом, затем закройте рану чистой повязкой.

8. Бинты

Запаситесь лейкопластырем всех размеров, а также большим количеством марли и стерильной ленты.

9. Термометр

Пощупывание чьего-то лба может быть хорошим первым шагом, но термометр необходим для точного измерения температуры.

10. Тепло и пакеты со льдом

Держите под рукой несколько из них, так как они могут облегчить все, от головных болей и растяжений до травм и болей в мышцах.

Сохранение здоровья и безопасности — забота каждого. Но если кто-то получит травму на вашей территории, вам понадобится больше защиты, чем та, что есть в вашей аптечке. Убедитесь, что вы застрахованы от личного зонтичного страхования от Nationwide, которое может помочь защитить вас сверх установленных вами лимитов страхового покрытия домовладельцев.

Ваша аптечка — NHS

Будьте готовы к распространенным проблемам со здоровьем, храня дома хорошо укомплектованную аптечку.

Этот список, рекомендованный Королевским фармацевтическим обществом, поможет вам справиться с большинством незначительных проблем со здоровьем и болезней.

Обезболивание

Обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен и аспирин, очень эффективны при облегчении большинства незначительных болей и болей, таких как головные боли и менструальные боли.

Эти лекарства также помогают при некоторых незначительных заболеваниях, таких как простуда, уменьшая боли, боль и высокие температуры.

Парацетамол, ибупрофен и аспирин также помогают уменьшить воспаление, вызванное артритом и растяжениями.

Имейте в виду:

  • аспирин нельзя давать детям младше 16 лет
  • Ибупрофен следует принимать с осторожностью, если у вас есть определенные заболевания, такие как астма — проконсультируйтесь с фармацевтом, если сомневаетесь
  • беременным женщинам не следует принимать ибупрофен — посетите веб-сайт Bumps, чтобы узнать больше о приеме лекарств во время беременности

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты полезны при аллергии и укусах насекомых.Они также полезны при сенной лихорадке.

Антигистаминные препараты могут быть в форме кремов, которые вы наносите на кожу (антигистаминные препараты местного действия) или таблеток, которые вы проглатываете (пероральные антигистаминные препараты).

Антигистаминные кремы успокаивают укусы и укусы насекомых, а также сыпь и зуд от крапивы.

Таблетки антигистамина помогают контролировать симптомы сенной лихорадки и успокаивают незначительные аллергические реакции на пищу. Они также могут помочь успокоить зуд при ветрянке.

Некоторые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость.Спросите об этом фармацевта, так как есть некоторые антигистаминные препараты, не вызывающие сонливости.

Соли для пероральной регидратации

Высокая температура, диарея и недомогание приводят к потере воды и необходимых минералов и могут привести к обезвоживанию.

Соли для пероральной регидратации, доступные в аптеке, — это простой способ восстановить естественный баланс жидкости и минералов в организме и помочь вашему выздоровлению.

Но они не борются с причиной вашего заболевания, например с вирусом или бактериями.

Таблетки от диареи

Диарея вызывается рядом причин, например, пищевым отравлением или желудочным вирусом, и может возникать без предупреждения. Хорошая идея — держать дома лекарство от диареи.

Средства от диареи могут быстро контролировать диарею, но они не устраняют основную причину.

Самым распространенным лекарством от диареи является лоперамид, продаваемый, среди прочего, под названиями Имодиум, Аррет и Диасорб. Он замедляет работу пищеварительной системы.

Не давайте лекарства от диареи детям до 12 лет, так как они могут иметь нежелательные побочные эффекты. Обратитесь к терапевту или фармацевту за советом о ребенке с этими симптомами.

Лечение расстройства желудка

Если у вас болит живот или изжога, лекарство под названием антацид снизит кислотность желудка и принесет облегчение.

Антациды выпускаются в виде жевательных таблеток, таблеток, растворяющихся в воде, или в жидкой форме.

Солнцезащитный крем

Используйте солнцезащитный лосьон с коэффициентом не менее 30.Даже довольно короткое пребывание на солнце может вызвать солнечный ожог и повысить риск рака кожи. Убедитесь, что ваш солнцезащитный крем обеспечивает защиту от УФА.

Вы также можете защитить себя от солнца, надев шляпу и солнцезащитные очки и избегая солнца в самое жаркое время дня с 11:00 до 15:00.

Ваша аптечка

Хорошо подготовленная аптечка поможет вылечить небольшие порезы, растяжения связок и синяки, а также снизить риск инфицирования порезов.

Он должен содержать следующие предметы:

  • бинты — они могут поддерживать травмированные конечности, такие как растяжение запястья, а также оказывать прямое давление на большие порезы перед лечением в больнице
  • пластыри — диапазон размеры, по возможности водонепроницаемый
  • термометр — цифровые термометры, которые вы кладете в рот, дают очень точные показания; термометр под мышкой или ушной термометр — хорошие способы измерить температуру младенца или маленького ребенка
  • антисептик — его можно использовать для очистки порезов до их перевязки, и большинство из них может лечить ряд состояний, в том числе насекомых укусы и прыщи; антисептические салфетки без спирта полезны для очистки порезов
  • раствор для промывания глаз — это поможет смыть песок или грязь с глаз
  • стерильные повязки — большие травмы следует покрыть стерильной повязкой, чтобы предотвратить заражение до тех пор, пока не удастся лечение дается медицинским работником
  • медицинская лента — используется для наклеивания повязок на кожу, а также может использоваться для прикрепления травмированного пальца к неповрежденному, создавая импровизированную шину
  • пинцет — для удаления занозы; оставленные осколки могут вызвать дискомфорт и инфицирование.

Безопасность лекарств

Храня лекарства дома, помните:

  • всегда следуйте инструкциям на упаковках с лекарствами и информационных листках и никогда не принимайте больше указанной дозы
  • всегда храните лекарства в недоступном для детей месте — высокий запирающийся шкаф в прохладном и сухом месте идеально подходит
  • проверьте срок годности лекарств — не используйте лекарства, срок годности которых истек; отнесите его в аптеку, где его можно безопасно утилизировать

Фармацевт ответит на любые ваши вопросы о лекарствах.

Как фармацевт может вам помочь

Помните, что фармацевт также может помочь при многих заболеваниях, таких как кашель, простуда, астма, экзема, сенная лихорадка и менструальные боли.

Они могут дать совет или, при необходимости, лекарства, которые помогут решить проблему.

Вместо того, чтобы записаться на прием к терапевту, вы можете обратиться к фармацевту в любое время — просто войдите.

Узнайте больше о том, как фармацевт может помочь в лечении распространенных заболеваний.

Найдите местную аптеку.

Последняя проверка страницы: 14 апреля 2020 г.
Срок следующей проверки: 14 апреля 2023 г.

Основы медицинского кабинета, включая правильное расположение, важные основы

Джон Люк | Специально для Register-Guard

Чтобы предоставить нашему сообществу важную информацию в области общественного здравоохранения, Register-Guard делает этот контент бесплатным для чтения. Чтобы поддержать такую ​​важную местную журналистику, как эта, рассмотрите возможность подписки на цифровую версию.

Некоторые из нас забивают свои домашние аптечки вещами; у других нет достаточного количества предметов первой необходимости, чтобы быть полезными в случае необходимости.Я фармацевт, поэтому пациенты спрашивают меня, что следует добавить в их кабинеты. Часто их удивляет мой первый ответ — избегать хранения лекарств в аптечке в ванной.

Да, это аптечка, она в ванной. Однако влага от ванн и душа ухудшит ваши лекарства или сделает их неэффективными.

Найдите место, где они могут храниться сухими, вдали от прямых солнечных лучей и не подвергаться сильным перепадам температуры. Например, я храню свои принадлежности на кухне в небольшом ящике.Это работает, потому что ящик находится вдали от жары и влажности плиты, мойки и посудомоечной машины. Еще один вариант — прихожая-шкаф. Если у вас есть место, отвечающее критериям безопасного места, вы можете поставить свою «аптечку» где угодно.

После выбора подходящего места для аптечки, что в ней должно быть?

Вот начальный список:

  • Цифровой термометр
  • Активированный уголь на случай отравления; сохраните номер телефона центра по борьбе с отравлениями, 1-800-222-1222, с углем.
  • Бинты и липкие полоски
  • Обезболивающие и жаропонижающие (помните: нет аспирина, даже детского аспирина, для детей младше 12 лет)
  • Пинцет
  • Антибиотическая мазь и / или лосьон с каламином
  • Тепло и ледяные пакеты

по вашим потребностям вы можете добавить:

  • Резак для таблеток
  • Носовая присоска для младенцев
  • Лекарства от аллергии
  • Лекарство от изжоги
  • Гидрокортизон или антигистаминный крем / спрей или гель с алоэ вера
  • Противоотечные средства от кашля и flus
  • Лечение диареи и запора
  • Глазные капли
  • Пульсоксиметр

Как всегда, если эти расходные материалы первой линии не решают полностью вашу проблему со здоровьем, свяжитесь со своим врачом.Храните имена и контактную информацию ваших поставщиков вместе с вашими расходными материалами.

COVID: Вспышка в учреждении для престарелых во Флоренции заразила 25 жителей, пока персонал

Не забудьте проверить срок годности перед приемом лекарства, чтобы убедиться, что оно по-прежнему действует. Если у некоторых лекарств истек срок годности, поищите в общественной программе, которая их примет. Здесь, в медицинском офисе Kaiser Permanente Chase Gardens, в нашей аптеке есть корзина для приема лекарств, а в других аптеках могут быть почтовые отправители для возврата старых лекарств.

В крайнем случае избавьтесь от наркотиков, измельчите их и смешайте с наполнителем для кошачьего туалета или кофейной гущей, а затем выбросьте их в мусор. Не смывайте лекарства; они могут создать экологическую проблему.

Просмотрите любые травяные добавки, которые вы принимаете; некоторые имеют серьезные взаимодействия с лекарствами.

Если у вас есть маленькие дети, обязательно установите замок для безопасности детей на аптечку или ящик.

Правильно заполнив аптечку, вы создаете медицинский центр на дому, чтобы помочь себе и своей семье.Обязательно подумайте о том, где вы храните свои товары и что у вас есть, и тогда у вас будет то, что вам нужно.

Джон Люк, фармацевт, главный фармацевт в медицинском офисе Kaiser Permanente Chase Gardens в Юджине. Дополнительная информация на kp.org/lane.

8 предметов первой необходимости для каждой аптеки

Что касается оказания первой помощи в домашних условиях, то в каждом доме должен быть в наличии несколько предметов первой необходимости. Когда придет время обновить свою аптечку, не поддавайтесь желанию идти прямо в местную аптеку и покупать все лекарства, которые вы видите без рецепта.Вместо этого найдите время для инвентаризации того, что у вас есть в настоящее время на складе, и выбросьте все пустые или просроченные бутылки. Следующим шагом будет оценка потребностей вашей конкретной семьи и составление списка лекарств, которые вам не хватает. Не знаете, с чего начать, когда придет время составить список? Ознакомьтесь с этими 8 пунктами первой необходимости при повседневных болезнях или травмах, чтобы быть готовым к любым жизненным ситуациям.

1. Термометр

Хотя это может показаться очевидным, термометр легко не заметить.Это небольшое устройство может помочь обнаружить лихорадку гораздо точнее, чем простая рука, приложенная ко лбу.

2. Бинты

Бинты необходимы для защиты порезов от внешних инфекций. Покупая повязки, убедитесь, что вы приобрели такую, которая может покрыть множество мелких травм. Бонусные баллы, если вы сделаете дополнительный шаг и купите марлю и повязки!

3. Антисептик

Антисептики, такие как неоспорин или бацитрацин, полезны для предотвращения инфекций в небольших ранах.Просто промойте рану физиологическим раствором, нанесите антисептик и наложите новую повязку.

4. НПВП и ацетаминофен

Эти две скобы для аптечки полезны при болях в теле, а также при жарке. НПВП лучше всего подходят при незначительных воспалениях, таких как зубная боль или боли в спине, в то время как ацетаминофен является надежным болеутоляющим и жаропонижающим средством.

5. Аспирин

Аспирин известен как первоклассное обезболивающее для взрослых, но это лекарство также полезно для всех, кто страдает сердечным приступом.По данным Американской кардиологической ассоциации, быстрая доза аспирина может помочь жертвам сердечного приступа во время приступа.

6. Трио холода и гриппа

Когда начинается насморк и следует кашель, убедитесь, что вы покрыли все свои основания от простуды или гриппа. Общие лекарства, которые нужно иметь под рукой, включают назальные противоотечные средства, средства от кашля и лекарства от гриппа.

7. Лекарство от зуда

Крапивница и укусы насекомых — это не весело. Зуд часто приносит удовлетворение, но он открывает рану для более длительного восстановления и возможных инфекций.Запаситесь кремом с гидрокортизоном, чтобы справиться с внешним зудом, связанным с укусами, или попробуйте антигистаминные препараты при раздражении, связанном с аллергией.

8. Антациды

Если у вас изжога или кислый желудок, вам могут помочь антациды. Нейтрализуя избыток пищеварительной кислоты, эти безрецептурные лекарства могут помочь вам успокоить желудок и вернуться к повседневной жизни.

Посетите клинику первой помощи сегодня

Иногда лекарства, отпускаемые без рецепта, просто не справляются со своей задачей.Если ваши симптомы не исчезнут даже после приема лекарств и TLC, обратитесь в клинику первой помощи для получения первоклассной помощи от опытных специалистов. Возьмите под контроль свое здоровье и найдите ближайшее к вам местоположение уже сегодня.

Как правильно хранить аптечку по мнению экспертов 2020

Проект «Аптека»

Никакая обычная Rite Aid или даже элитная аптека не продают наши любимые продукты — вот почему мы собрали здесь весь инвентарь аптеки нашей мечты.

Фото: Скотт Барбур / Getty Images

В сегодняшних аптеках вы можете найти все: от любимого спрея для прикрытия корней Келли Рипа до зубной пасты, импортированной из Флоренции, не говоря уже о любимых знаменитостями конфетах и ​​полномасштабных косметических средствах по уходу за кожей. Существует так много уникальных товаров, что легко забыть о названии магазина: лекарствах. Ищете ли вы противоотечное средство или крем от зуда, одним из самых больших преимуществ аптеки является то, что вы всегда найдете ряд за проходом вариантов, обещающих помочь вам быстро почувствовать себя лучше.

При таком большом количестве вариантов бывает сложно понять, какие таблетки, мази и настойки стоит иметь под рукой. Чтобы избежать путаницы, мы попросили 49 медицинских работников, включая врачей, медсестер и фармацевтов, порекомендовать их любимые продукты в 32 категориях — леденцы для горла, антациды, бинты, слабительные и другие — и собрали здесь свои предпочтения. Считайте, что это универсальный магазин для полностью укомплектованной аптечки. (И, конечно же, всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать новое лекарство.)

Поскольку 16 экспертов рекомендуют его специально (и еще шесть предлагают его активный ингредиент, ацетаминофен), Тайленол был одним из самых известных брендов в нашем исследовании. «Тайленол — это испытанное и надежное обезболивающее, эффективное при головной боли и лихорадке», — говорит фармацевт Джоанна Льюис из руководства для фармацевтов. Тимоти Аунгст, фармацевт и основатель Digital Apothecary, говорит: «Мне нравится ацетаминофен, потому что он не очень взаимодействует с лекарствами и относительно безопасен.Эндокринолог-репродуктолог Томас Молинаро добавляет, что Тайленол также безопасен для беременных.

Поскольку его активный ингредиент, ибупрофен, действует на другие болевые пути, чем Тайленол, Адвил (наше второе по популярности болеутоляющее) тоже стоит добавить в свою аптечку. Джозеф Пена, доктор анестезиологии и медицины боли, говорит, что эти два препарата «составляют основу любого режима обезболивания, и оба очень хорошо помогают при самых разных болях».По словам Льюиса, в отличие от тайленола, ибупрофен обладает противовоспалительным действием, поэтому он больше влияет на боль в мышцах и теле.

12 экспертов рекомендуют Робитуссин от кашля, в основном из-за его двух высокоэффективных активных ингредиентов: декстрометорфана и гвайфенезина. По словам пластического хирурга Джона Пола Тутела, гвайфенезин — это отхаркивающее средство, которое помогает при кашле быть более продуктивным, а декстрометорфан помогает подавить позывы к кашлю.«Последний, в частности, может помочь вам больше спать, поскольку вы не будете просыпаться от сильного кашля», — говорит он.

Для круглосуточного снятия боли в горле, кашля, лихорадки и других симптомов простуды экспертам нравится комбинированная сила DayQuil и NyQuil. «Они оба содержат жаропонижающее и болеутоляющее, средство от кашля и назальное противозастойное средство», — говорит Тутела. Интернист Эми Блейер добавляет, что они обеспечивают «наилучшие результаты с наименьшим количеством побочных эффектов.«Если у вас насморк, антигистаминные препараты NyQuil справятся и с этим», — говорит фармацевт Регина Мур, основательница Pharmacists Connect.

Лекарство от аллергии имеет репутацию вызывающего сонливость, и хотя это верно для некоторых старых лекарств, эксперты говорят, что это не относится к Zyrtec. «Zyrtec относится к новому классу лекарств от аллергии», — говорит Льюис. «Он работает довольно быстро и не имеет большого количества побочных эффектов седативного эффекта по сравнению с некоторыми другими.Бариатрический хирург Дэниел Дж. Розен называет его «сильным и долговечным», а Андреа Клемес, доктор внутренних болезней и эндокринологии, принимает его сама, потому что считает, что он «работает лучше всего».

Если из-за аллергии вы всхлипываете и постоянно тянетесь к тканям, некоторые из наших экспертов рекомендуют попробовать Flonase. По словам Льюиса, Flonase «действует путем сужения сосудов и уменьшения воспаления в носовых проходах.«Даже по сравнению с антигистаминными препаратами,« спреи со стероидами для носа оказались наиболее эффективными в борьбе с аллергией », — говорит Наташа Бхуян, врач семейной медицины в One Medical. Сюзанна Сильверман, специалист по аллергии и иммунологии, говорит, что постоянное употребление в течение сезона аллергии «обеспечивает целенаправленное облегчение симптомов аллергического ринита [воспаления слизистой оболочки носа], включая чихание и насморк».

Если вы сильно набились духом, наши специалисты предлагают найти Судафед с псевдоэфедрином.Его нет в Интернете — досадный побочный эффект того, что псевдоэфедрин входит в состав метамфетамина, — поэтому вам придется отправиться в настоящую аптеку, чтобы купить его. Если вы не можете совершить переход, Sudafed PE содержит похожий, если не , то довольно эффективный препарат под названием фенилэфрин.

Почти два десятка наших экспертов выбрали Vicks VapoRub как лучшее средство для местного лечения кашля и заложенности носа. Альберт Леви, семейный врач, называет это «согревающим и успокаивающим», Аунгст любит «приятный запах», а терапевт Холли Филлипс говорит, что это «лекарство ее бабушки».Что касается того, как это работает, фармацевт Джейми Харди говорит, что «лекарственные пары быстро высвобождаются, чтобы помочь как при застойных явлениях, так и при подавлении кашля. Ощущения, вызываемые камфарой и ментолом, успокаивают и успокаивают ».

Обойдя Ricola одним голосом, Halls является нашим наиболее рекомендуемым специалистами средством от кашля. Дерматологу Эруму Ильясу нравится, что они «содержат ментол и могут помочь открыть дыхательные пути, если вы плохо себя чувствуете».Медсестра интенсивной терапии Нейс Дентон-Херст согласна с тем, что ментол «помогает при зуде и раздражении», а врач семейной медицины К. Николь Суинер рекомендует им «уменьшить количество постназальных капель и способствовать частому глотанию».

Хотя многие врачи говорят, что обычный цифровой термометр — это все, что вам нужно, некоторые сильно отнеслись к лобным термометрам (особенно если вы имеете дело с младенцами и детьми), такими как Exergen.«Лобные термометры, также известные как термометры височных артерий, точны и просты в использовании», — говорит Бхуян. «Они используют инфракрасный сканер для измерения температуры височной артерии во лбу». Дипломированная медсестра Бриттни Уилсон называет Exergen «лучшим», а Льюис говорит: «Это намного удобнее с детьми, а также гарантирует, что у меня есть точные показания». Кроме того, как отмечает Ильяс, его легче чистить, чем термометр для рта или подмышки, поэтому вероятность распространения инфекции меньше.

Когда дело доходит до герпеса — болезненных волдырей на краях губ, связанных с вирусом простого герпеса, — врачи сходятся во мнении, что Abreva является наиболее эффективным средством лечения.«Abreva — единственное лекарство от герпеса, одобренное FDA, отпускаемое без рецепта», — говорит Филлипс. «[Это] сокращает течение вспышки и лучше всего работает, когда его начинают до появления язвы». (По ее словам, покалывание обычно предшествует появлению язвы). В то время как другие лекарства просто обезболивают место, Аунгст говорит, что активный ингредиент в Abreva является «противовирусным средством местного действия», поэтому он фактически снижает репликацию вируса, что помогает ускорить заживление. Льюис добавляет, что Абрева «показала, что уменьшает время заживления и сокращает продолжительность таких симптомов, как жжение и зуд.”

В отличие от герпеса, язвы появляются во рту и не заразны. Они могут быть вызваны чем угодно — от раздражения во рту до пищевой чувствительности, стресса или гормональных изменений. «Они разрешаются сами по себе, и все, что нужно для снятия боли, — это все, что нужно», — говорит Скотт Феррара, доктор легочной медицины. Наряду с горсткой других врачей он любит Ораджела как обезболивающего. Розен — его поклонник, потому что Ораджел «замораживает [] область и имеет мятный вкус.”

Вы можете использовать местное обезболивающее (например, Orajel выше) от зубной боли, но многие врачи рекомендуют использовать стандартные анальгетики для более длительного облегчения. Дантисту Инне Черн нравятся НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), а не что-то вроде тайленола. «В большинстве случаев зубная боль носит воспалительный характер, и именно к ним обращаются при воспалительной боли», — говорит она. «Я рекомендую Aleve, потому что он длится дольше — 10-12 часов.Однако это одна из областей, где проблема, скорее всего, не исчезнет без профессионального вмешательства. «Обратитесь к стоматологу, если проблема не исчезнет быстро», — говорит Феррара. «Боль может быть признаком инфекции, и вы не хотите, чтобы у вас образовался абсцесс».

Хотя многие из наших экспертов сказали, что контактное решение в значительной степени зависит от личных предпочтений, трое рекомендуют Opti-Free. «Это то, что я всегда использовал», — говорит фармацевт Сюзанна Солиман, основательница Pharmacist Moms Group.Ильясу нравится, что он «помогает при проблемах с чувствительными глазами и с меньшей вероятностью раздражает глаза», и он входит в список дерматолога Зейна Хусейна, поскольку «дезинфицирует и увлажняет».

«Визин действует быстро и эффективно, локально сужая кровеносные сосуды, что приводит к покраснению», — говорит Ильяс. Семь других экспертов согласны. Гастроэнтеролог Никет Сонпал говорит, что тетрагидрозолин, активный ингредиент Визина, является эффективным противоотечным средством, которое «снижает покраснение глаз».”

Поскольку зуд глаз обычно является реакцией на аллергию, Аунгст (который предупреждает, что это особенно актуально «во время смены сезонов, например, весной, когда отсутствует пыльца»), и многие другие наши эксперты считают, что антигистаминные капли Zaditor воздействуют на корень причина. «Эти глазные капли эффективны, поскольку содержат лекарство, подобное рецептурным антигистаминным глазным каплям», — говорит Сильверман. Ильяс говорит: «У меня всегда есть это в машине, чтобы справиться с аллергией на пыльцу.”

Если вы носите контактные линзы, вы, вероятно, знакомы с ощущением сухости в глазах после долгого дня, особенно если вы часами смотрите на экран. Чтобы увлажнить и успокоить ваши глаза, эксперты рекомендуют продукты, имитирующие естественные слезы, такие как эти глазные капли Refresh. «Refresh отлично себя чувствует, как только вы им пользуетесь», — говорит Тутела.

Тошнота обычно сопровождается несколькими другими неприятными симптомами, поэтому наши эксперты являются поклонниками Пепто Бисмола, поскольку он решает проблему по нескольким направлениям.«Как сказано в запоминающейся рекламе, он может помочь при тошноте, изжоге, несварении желудка, расстройстве желудка, диарее и », — говорит Мур. «Так что удобно иметь под рукой целый ряд заболеваний желудка, особенно если вы хотите запастись только одной вещью». Всего восемь экспертов рекомендуют Пепто Бисмол, в том числе Хуссейн, которому нравится, как он обеспечивает «быстрое избавление от тошноты».

У нас были предложения по натуральным и гомеопатическим препаратам по нескольким категориям в нашем опросе, но это была единственная область, где был устойчивый консенсус — настолько сильный, что имбирь опередил Пепто всего на один голос.«Имбирь исторически и культурно известен как средство борьбы с тошнотой и проблемами пищеварения, — говорит врач семейной медицины Колин Чжу. Врач-натуропат Кейт Деннистон говорит, что есть даже некоторые научные доказательства, подтверждающие свойства имбиря против тошноты: «Многие исследования, включая Кокрановский обзор, пришли к выводу, что имбирь является эффективным средством для уменьшения тошноты, связанной с беременностью». Жевательные таблетки, подобные тем, которые рекомендует Чжу, отлично подходят для путешествий, но вы также можете попробовать имбирный эль (с настоящим имбирем), — говорит Тутела.Аманда Карни, инструктор по здоровому образу жизни в The Well, также рекомендует имбирный чай.

Если диарея продолжается (или сопровождается кровью), лучше всего обратиться к врачу. Но для краткосрочного использования Imodium, по мнению 20 экспертов, является явным победителем. «Это наиболее эффективно, когда вам действительно нужно остановить диарею. Это обычное дело, когда путешествуешь за границу в случае ужасного поноса путешественника, — говорит Мур.Хуссейн добавляет, что он «эффективен и быстро действует», а Харди любит Imodium, потому что это «надежный и проверенный бренд с хорошо зарекомендовавшими себя максимальными дозами». Как отмечает Солиман, он выпускается в форме таблеток, которые, по мнению большинства людей, «на вкус лучше, чем жидкость».

Что касается противоположной проблемы, наши специалисты являются поклонниками Miralax, который смягчает стул и разжижает застоявшийся кишечник. Харди говорит, что он мягкий и использует естественные процессы вашего тела, чтобы облегчить отхождение стула.Гастроэнтеролог Остин Чанг говорит, что Miralax «относительно инертен и не всасывается в кишечнике, поэтому он вызывает задержку жидкости в стуле». Другие агенты могут быть слабительными стимуляторами, которые со временем могут потерять [свое] действие ». Джене ван ден Энде, глава отдела здравоохранения потребителей в Северной Америке в Bayer (материнская компания Miralax), говорит — и врачи в нашем опросе подтверждают — «это не вызывает вздутие живота, спазмы, газы или внезапные позывы, которые могут вызвать другие слабительные. ”

«Я люблю Тамса», — говорит Солиман.«У них прекрасный вкус, они работают быстро и поставляются в упаковках разного размера, которые легко переносить». Она не одна: еще 16 экспертов рекомендуют Тумс для быстрого избавления от случайной изжоги. Хуссейн говорит, что они «эффективны и имеют отличный вкус», а Харди нравится, что они «быстродействующие, отлично подходят для использования в дороге или в офисе». По словам Клемеса, они также безопасны для всех возрастов и во время беременности, — говорит практикующая медсестра стационарного кардиологического отделения Кэти Дьюк.

Сочетание трех ингредиентов, убивающих микробы — бацитрацина, неомицина и полимиксина B — Neosporin — лучший выбор среди экспертов для лечения мелких порезов и царапин.«Это проверено и верно», — говорит Клемес. Харди и Розен выбрали его, потому что при нанесении не возникает жжения или дискомфорта. «Это помогает сохранить рану влажной и зажить с меньшим количеством рубцов», — говорит Мур. Однако эксперты предупреждают, что у некоторых людей может быть аллергическая реакция на неоспорин, и в этом случае им следует придерживаться простого бацитрацина.

Для очистки свежего пореза и защиты от инфекции экспертам нравится старая добрая перекись водорода.«Он убивает бактерии и разрушает засохшую кровь», — говорит Тутела. «Он также имеет дополнительное преимущество — вымывает свежую кровь из одежды». Кардиологу Стивену Райзману нравится, что «когда он вспенивается, значит, он работает». Блейер резюмирует это, говоря, что перекись водорода «натуральная, недорогая и эффективная!»

«Гидрокортизон абсолютно необходим в любой аптечке», — говорит Майкл Ричардсон, врач семейной медицины в One Medical.«Это стероидный крем, который помогает уменьшить воспаление и зуд». Хотя вы найдете ингредиент в креме Cortizone, большинство экспертов говорят, что вы можете сэкономить несколько долларов и купить дженерик, если он содержит один процент гидрокортизона. Бхуян говорит, что это «дешево и эффективно против множества причин, по которым мы чешемся», включая, по словам Сильвермана, «зудящие укусы насекомых и легкую сыпь». Мур говорит, что это «самое близкое к тому, что вы можете получить в рецептурных кремах против зуда».

Подобно Kleenex для салфеток и Xerox для копировальных машин, Band-Aid стал синонимом лейкопластырей, поэтому неудивительно, что большинство наших экспертов рекомендовали бренд по названию.В зависимости от типа травмы, с которой вы имеете дело, вам может потребоваться немного другой тип или размер лейкопластыря, поэтому мы предлагаем несколько различных вариантов. «Смесь маленьких и больших, желательно водонепроницаемых, лейкопластырей — необходимость во всех аптечках», — говорит Леви. Ферраре нравятся водонепроницаемые жесткие ленты, потому что «они хорошо держатся, в отличие от большинства других». Мур и Филлипс считают, что разновидность Flexible Fabric особенно сильна. Наконец, Розену нравятся антибактериальные свойства пластырей с неоспорином.

Марля используется для защиты ран, которые слишком большие или необычной формы, чтобы их можно было закрыть стандартной повязкой. Это область, в которой вы можете использовать обычные, но и Райзман, и Блейер предпочитают Curad, особенно их антипригарные прокладки. Врач скорой помощи Луи М. Профета согласен с тем, что антипригарное покрытие — это главное качество, которое нужно искать в марлевых салфетках, поскольку вы не хотите, чтобы что-либо прилипало к вашей ране.

Что касается того, чтобы марлевые тампоны оставались на коже, наши специалисты обычно предпочитают бумажную ленту.В то время как лента из шелка обычно более липкая, бумага более дышащая и нежная. Ильяс говорит, что он «менее раздражает кожу», чем шелковая лента, которая также может вызывать аллергическую реакцию. Точно так же кардиолог и терапевт Аннет Ошер любит, что бумажная лента «не тянет кожу, и у [людей] редко бывает аллергия на нее». И Ильяс, и Солиман говорят, чтобы они работали с Nexcare.

Как и Vicks VapoRub от кашля, Bengay — старинное средство от болей в мышцах, которое врачи все еще рекомендуют.«Я использовал Bengay всю свою жизнь», — говорит Солиман. «Вы знаете, чего ожидать. Он работает хорошо и самый доступный ». Свинеру также нравится, что это «старая школа, проверенная и достоверная, не оральная и с очень ограниченными побочными эффектами». Bengay содержит камфору и ментол, два ингредиента, которые также содержатся в виксе, которые успокаивают боли в мышцах и снимают застойные явления. Феррара говорит, что все, что связано с этой комбинацией, «улучшает кровообращение, а также снимает боль».

Когда у вас нет доступа к мылу и воде для хорошего мытья рук, эксперты сходятся во мнении, что Purell — лучший способ защитить руки от микробов.«Он обеспечивает отличную защиту от микробов, убивая более 99,9% наиболее распространенных микробов», — говорит ортопед Велимир Петков. Ему особенно нравится вариант с алоэ, потому что он сохраняет руки увлажненными. Муру нравится, что он «дешевый, легко доступный и быстро сохнет», и Дюк рекомендует его, так как он используется в больницах. Многие эксперты, в том числе Ильяс, Хусейн и доктор семейной медицины Джордж Лиакеас, говорят, что Purell отличается высоким содержанием алкоголя, что имеет значение, поскольку алкоголь является антисептическим ингредиентом, который фактически убивает микробы.

Среди лекарств, отпускаемых без рецепта, для лечения микозов больше врачей, участвовавших в нашем исследовании, рекомендовали Ламизил, чем любой другой продукт. «Он может убить грибок и уменьшить зуд, жжение и шелушение кожи», — говорит Петков. Бхуян считает, что активный ингредиент тербинафин, который она называет «наиболее эффективным в кратчайшие сроки при лечении стопы спортсмена», а Сонпал говорит: «Это тот же ингредиент, который я бы прописал по рецепту».”

Как и пластыри, ватные палочки — первая марка, которая приходит на ум, когда думаешь о ватных тампонах, и эксперты соглашаются, что они стоят выше конкурентов. «Ватный конец кажется более мягким, чем обычный, и мы все знаем, что он попадает вам в ухо, даже если производитель говорит этого не делать», — говорит Феррара. Блейер также признает, что многие из нас чистят уши ватными палочками (вопреки медицинским рекомендациям). По ее словам, если вы собираетесь это сделать, по крайней мере, «большой бутон Q-Tip не повредит маленьким ушам».Tutela говорит, что у них «больше всего хлопка на кончике».

Хотя торговая марка может иметь значение при покупке ватных тампонов, эксперты гораздо более равнодушны к ватным тампонам. «Подойдет любой обычный ватный диск», — говорит Ильяс. Когда его спросили о лучших ватных шариках, Профета выразилась еще резче: «Какая разница? Просто купи сумку. Блейер говорит, что если вы используете 100% хлопок, вы не ошибетесь.

«Добавки мелатонина имитируют активность естественных гормонов, выделяемых шишковидной железой», — говорит Льюис.«Большинство людей сообщают об улучшении сна без« похмельного »эффекта, который они иногда получают от приема Бенадрила». Педиатру Амне Хусейн нравится, что он «не вызывает привыкания и не вызывает чрезмерной сонливости», и несколько экспертов разделяют точку зрения Харди о том, что мелатонин является лучшим, потому что он «естественным образом вырабатывается организмом, чтобы помочь регулировать циркадный ритм». Хотя мелатонин не вызывает привыкания, Гарри Окен, терапевт и член медицинского консультативного совета Persona Nutrition, говорит: «Я всегда рекомендую пациентам время от времени давать своему мозгу« выходной »от снотворного, чтобы он не начинал подавляют собственную способность организма производить мелатонин.”

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции.Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средства для лечения акне , чемодан на колесиках , подушки для боковых шпал , естественные средства от беспокойства и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Как следует хранить аптечку?

На данный момент лекарства от коронавируса нет.И хотя врачи и исследователи добиваются прогресса в различных способах лечения болезни, многое остается неопределенным.

Многие общие симптомы продолжают выявляться, и семьи, оставшиеся дома, могут сейчас предпринять шаги, чтобы подготовиться на случай, если кто-то заболеет, лучше контролировать свое здоровье и облегчить симптомы. Многие люди, заболевшие коронавирусом, плохо себя чувствуют, но через несколько недель им становится лучше.

Для начала убедитесь, что у вас есть как минимум 30-дневный запас рецептурных лекарств, если вы их принимаете, а также убедитесь, что у вас есть хорошо укомплектованная аптечка.

Чтобы понять, что еще вы должны — и не должны — иметь в своей аптечке в настоящее время, мы поговорили с врачами и фармацевтами по всей стране. Вот рекомендуемые ими лекарства и оборудование.

Аптечка или шкаф в прихожей?

Еще до того, как отправиться в аптеку, убедитесь, что ваши лекарства и оборудование можно безопасно хранить.

«Аптечка в ванной, которая становится горячей от ванны или душа, — не идеальное место», — сказал д-р.Илиса Бернштейн, старший вице-президент по фармацевтической практике и правительственным вопросам Американской ассоциации фармацевтов. «Влажность со временем может повлиять на ингредиенты».

Белье в коридоре лучше, сказала она. Это не означает, что вам нужно выбросить старые лекарства, но это полезно знать на будущее. Где бы вы их ни хранили, убедитесь, что бутылки недоступны для детей.

Термометры

Лихорадка — один из самых ярких симптомов коронавируса.

Если у вас дома уже есть термометр, убедитесь, что у вас есть запасные батарейки. Если у вас два, проверьте свою температуру на обоих: они не являются безошибочными. Между использованиями дезинфицируйте термометр спиртом или перекисью.

Если вы покупаете термометр, лучше всего подходят устные ридеры, — сказала д-р Стейси Кертис, доцент кафедры фармации Университета Флориды. По ее словам, ушной термометр должен быть правильно размещен для обеспечения точности, а термометр на лбу может не показывать хорошие показания, если пациент потеет.

Но некоторых аптек нет в наличии, а некоторые онлайн-варианты не проверены или доставка займет много времени. Если вы не можете быстро достать градусник, не паникуйте.

Хотя точное число может быть удобным, это будет очевидно, если у вас высокая температура, — сказал доктор Стивен Экель, доцент кафедры фармацевтики Университета Северной Каролины Эшелман. Вы будете мерзнуть и дрожать, часто будете потеть или покраснетесь. Если вы очень слабы, испытываете головокружение или галлюцинации, позвоните своему врачу.Проконсультируйтесь с ними перед тем, как отправиться в больницу.

Пульсоксиметры

У некоторых пациентов развивается пневмония, которая может вызвать снижение уровня кислорода до того, как у них появятся серьезные симптомы. Пульсоксиметр — это переносное устройство в виде зажима, которое измеряет уровень кислорода в крови. Некоторые пристегиваются к кончикам пальцев или мочке ушей. Нормальные показания обычно колеблются от 95 до 100 процентов. Уровень кислорода в крови ниже 90 считается низким.

Не хватало и пульсоксиметров.Если вы не можете найти его прямо сейчас, вы, вероятно, сможете найти тот, который будет доставлен в течение нескольких недель или месяца.

Если вы заболели и у вас нет домашнего пульсоксиметра, не паникуйте. По словам доктора Альберта Риццо, главного врача Американской ассоциации легких, приписывать число к симптому может быть утешительно, но это не всегда необходимо.

«Ненавижу, когда мои пациенты зацикливаются на таких цифрах», — сказал он.«Я думаю, более важно, чтобы вы прислушивались к тому, что говорит вам ваше тело».

Если вам трудно сделать полный вдох, позвоните своему врачу и сообщите о конкретных симптомах: сейчас у меня одышка больше, чем вчера. Я не могу подняться по лестнице. Я больше кашляю.

«Я не говорю, что не покупайте его, но это не та вещь, которую я бы поставил на первое место в моем списке, когда его трудно достать», — сказал доктор Риццо о пульсоксиметрах. «Если вы почувствовали одышку настолько, что хотите измерить пульс, позвоните своему врачу.”

Большинство людей прекрасно обходятся без них. Вы также можете одолжить один у друга (их легко продезинфицировать) или поговорить со своим врачом о проверке уровня кислорода в центре неотложной помощи.

Снижающие температуру и обезболивающие

И ацетаминофен, и ибупрофен снижают температуру и могут использоваться для лечения неприятных симптомов лихорадки: головной боли, ломоты и озноба.

Фармацевты предостерегают от приема слишком большого количества парацетамола, который может вызвать серьезное повреждение печени.И вы должны знать, что многие безрецептурные лекарства от кашля также содержат ацетаминофен. Общее количество парацетамола, принимаемого в обезболивающих и лекарствах от простуды, не должно превышать 3000 миллиграммов в день. Кроме того, при приеме парацетамола нельзя употреблять алкоголь.

Пациентам с сопутствующими заболеваниями следует проверить, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Также у детей и взрослых разные дозировки. Обязательно прочтите этикетку перед тем, как давать детям лекарство.

Некоторые врачи предостерегают от снижения температуры вообще.Иммунная система работает лучше, когда температура тела выше, и десятки исследований показали, что лихорадка помогает бороться с инфекциями.

«Когда вы лечите жаропонижающими лекарствами, как это было снова и снова показано, вы уменьшаете способность организма вырабатывать антитела», — сказал д-р Пол Оффит, эксперт по инфекционным заболеваниям из Пенсильванского университета и детской больницы. Филадельфии.

Даже если это неудобно, лучше попотеть.

Существуют разногласия по поводу того, безопасно ли принимать ибупрофен при коронавирусе. Всемирная организация здравоохранения заявила, что ей не известно о каких-либо исследованиях, показывающих, что безрецептурный препарат не следует принимать инфицированным пациентам.

Средства, отпускаемые без рецепта

Есть и другие средства, которые могут облегчить некоторые симптомы. Пастилки от горла успокаивают боль в горле, которая может возникнуть при кашле. Следите за тем, чтобы дети не подавились ими. Если вы беспокоитесь, мед тоже работает (хотя он не рекомендуется детям младше двух лет).

Коронавирус может вызвать тошноту или диарею. Хотя это может быть неудобно, лучше всего позволить любому желудочно-кишечному расстройству случиться, потому что это способ избавления вашего организма от инфекции.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.