Лист для проверки зрения: Таблица Сивцева для измерения остроты зрения дома

Содержание

Таблицы для проверки зрения – виды и особенности, как распечатать.

Своевременному диагностированию заболеваний зрительных органов помогают проверки по офтальмологическим таблицам. Задуматься о прохождении теста стоит при появлении таких признаков, как покраснение глаз, их повышенная утомляемость, чувствительность к солнечному свету. Эти симптомы могут говорить о развитии какой-либо болезни.

Проверка зрения по таблицам с буквами, символами, изображениями актуальна вопреки внедрению новых технологий диагностирования. Такой метод применяют офтальмологи. Подходит он и для самостоятельного обнаружения отклонений. В каждом случае исследование опирается на такой термин, как острота зрения.

Острота зрения – различие глазами человека двух точек, расположенных максимально близко друг к другу. Если говорить на врачебном языке, испытуемый со зрением на 100% поймет, что перед ним две отдельные точки, при угловом разрешении в 1 минуту. При этом показатель определяется таким образом — V= 1. 0.

При самостоятельной проверке зрения могут появиться подозрения на какие-либо нарушения. В этом случае нужно обратиться к окулисту. Диагностировать заболевание способен только врач. Самолечение может еще больше навредить здоровью.

Распечатать таблицу для проверки зрения на А4 в натуральную величину

Если вы решили отслеживать состояние своего зрения дома, вы можете распечатать таблицу для его проверки на листе А4. Она достаточно простая, но в процессе распечатки могут возникнуть проблемы. Оригинальные размеры таблицы соответствуют 3-ем листам формата А4. Поэтому нужно распечатать ее так, чтобы каждый из них содержал отдельную ее часть. После чего листы необходимо склеить подручными материалами.

Чтобы распечатать таблицу нужно найти ее изображение в интернете и увеличить до оригинальных размеров. Только после этого картинку скачивают. При печати в настройках устанавливают формат А4 и альбомную ориентацию.

1-ая страница (СКАЧАТЬ):

2-ая страница (СКАЧАТЬ):

3-я страница (СКАЧАТЬ):

Так же вы можете скачать и распечатать таблицу Сивцева в форматах Word и PDF:

. doc  .docx  .rtf  .odt  .pdf

Таблица уже скомпонована на трех листах формата А4, вам останется только нажать кнопку «Печать».

Если при печати у вас появится сообщение об ошибке: «Поля в документе очень узкие. Возможно, часть содержимого при печати будет обрезана. Напечатать документ?», то можете его просто проигнорировать, нажав кнопку «Да»:

Какие же вообще бывают таблицы для проверки зрения и для чего каждая используется?

Таблица Сивцева

Проверяя у пациента зрение, окулист использует специальную таблицу. Она называется таблицей Сивцева. В ней задействованы всего 7 букв – Ш, Б, М, Н, К, Ы, И. Они расположены в 12 строчках. При этом их размеры уменьшаются сверху вниз. На одной строчке размещаются буквы, одинаковые по высоте и ширине.

Таблица имеет разметки, созданные специально для врача, проводящего исследование. Благодаря им он определяет остроту зрения пациента на определенном расстоянии от шаблона с буквами.

Остроту зрения определяют в интервале от 0,1 до 0,5 диоптрий. При этом офтальмолог ориентируется на левую колонку для определения оптимального расстояния при распознании картинок в случае если зрение без отклонений. Правая колонка предназначена для показателей, которые действительны если рассматривать буквы с расстояния в 5 метров.

Как выглядит таблица Головина

На белом фоне таблицы для проверки зрения Головина нанесены черной краской однотипные знаки. Это кольца с разрывом сверху, снизу, слева или справа. В остальном таблица похожа на ту, что создана Сивцевым. Зрение проверятся на расстоянии 5 метров от объекта при хорошем освещении.

Описание таблиц Снеллена

В 1862 году голландский ученый Херманн Снеллен составил таблицу для определения остроты зрения с крупными буквами. Общий вид ее тот же, что и у таблицы Сивцева. Однако разобрать, что изображено на первой строке, можно с 60 метров. Буквы на нижних линиях здоровый человек способен рассмотреть постепенно приближаясь к плакату с таблицей. Так при хорошем зрении по мере уменьшения размера знаков можно разглядеть их с расстояний в 36, 24, 18, 12, 9, 6, 5 метров.

Оптотипы Поляка

Борис Львович Поляк создал плакат для проверки зрения, где изображены палочки, штрихи и кольца. Его располагали на небольшом от испытуемого расстоянии. Острота зрения проверялась в соответствии с размерами видимых человеком просветов между фигурами и нарисованных линий изображения.

Информация о таблице Орловой

Таблица Орловой представляет собой белый фон с нарисованными картинками. Она предназначена для определения нарушений зрения у детей до 7 лет. Плакат с изображением располагают на расстоянии 5 метров от ребенка. Если испытуемый увидел 10 строчку, значит его зрение в порядке. Некоторые дети не могут различить фигуры с общепринятого расстояния. В этом случае малыша ставят на 0,5 метров ближе. И так до тех пор, пока он не станет различать верхние изображения.

Проверка зрения по звезде Сименса

Диаметр изображенной на белом фоне фигуры, именуемой звездой Сименса, равен 10 см. Она состоит из 54 направленных от края к центру лучей черного цвета. Каждый луч имеет длину 5 см. Испытуемый отходит на 5 метров и следит как лучи стремятся к слиянию до половины их длины. Об отклонении говорят такие зрительные эффекты:

  • лучи расплываются и перекрывают друг друга;
  • лучи сливаются если приблизиться к изображению, но при этом четко просматриваются в центре;
  • изображение походит на негатив, черное кажется белым и наоборот.

В этих случаях диагностируется нарушение рефракции.

Проверка зрения по таблице Рорба

Таблица Рорба составлена по той же схеме, что и таблица Сивцева. Разница в количестве буквенных значений. У Рорба это 11 букв – кириллица и латиница. Зрение проверяют с помощью двух плакатов. На одном – 12 рядов со знаками, на другом – 4 ряда с крупными буквами. Острота зрения определяется в диапазонах от 0,25 до 2,0.

Специфическое зрение – как диагностировать

С помощью различных таблиц выявляются особенности зрительных функций отдельно взятого человека. Для этого используются изображения различных размеров, форм, цветов.

Таблица для проверки зрения Рабкина

Таблица Рабкина создана для выявления дальтонизма. При таком заболевании зрительные органы человека не способны правильно передавать информацию мозгу о том, какого цвета предметы перед ним. Каждое изображение предлагается разглядывать около 10 секунд. Картинки представляют собой цифры на разноцветном фоне. Результаты исследования зависит от того, имеется ли дальтонизм и в каком типе он представлен.

Проверка зрения по системе Бейли-Лоуви

Система Бейли-Лоуви – метод проверки зрения, при котором знаки в таблице располагаются в соответствии с геометрической прогрессией. Специфика плаката такова:

  • Буквы на первых рядах крупные. Между ними большое расстояние.
  • В последующих рядах размеры букв и расстояний между ними постепенно уменьшаются.

Распознать знаки в составленной таким образом таблице – трудная задача. Система Бейли-Лоуви используется для проверки зрения пилотов и водителей.

Дуохромный тест

Дуохромный тест предназначен для выявления близорукости и дальнозоркости. Диагностика осуществляется при помощи разделенного на два прямоугольника плаката. Одна его часть раскрашена в зеленый цвет, другая – в красный. На таком фоне располагаются буквы. Задача пациента – рассказать офтальмологу на каком фоне он лучше видит буквы. При нормальном зрении знаки хорошо различаются и на зеленой, и на красной половине плаката.

Сетка Амслера

Диагностирование макулодистрофии сетчатки, скотомы, метаморфопсии происходит с помощью сетки Амслера. Она позволяет выявить степень искажения центрального зрения. На плакате изображена решетка с жирной точкой посередине. Пациент становится на расстоянии 30 см от изображения. Смотрит на него 5 сек. Приближается к плакату на 10 см. После того, как прошли 5 сек., возвращается на свое место. При отсутствии каких-либо нарушений все линии и углы видятся прямыми.

Особенности проверки зрения у разных людей

В зависимости от возраста человека, специфики его деятельности, к нему могут применяться различные методы проверки зрения. Рассмотрим этот момент подробнее.

Как проверяют зрение детям

Сначала нужно подвести ребенка к таблице и спросить, как он называет каждую из картинок, которые изображены на плакате. Потом его усаживают на расстоянии 5 метров от предмета диагностики. Чтобы ребенок не устал, достаточно спросить его о двух предметах с каждой из строчек. Все предметы просят назвать именно с той строки, на которой он не смог разглядеть картинку.

Проверка зрения водителей

У водителей зрение проверяется во время оформления медкомиссии. Исследования проводятся в общепринятом порядке с помощью таблицы Сивцева, Головина и теста на цветовосприятие Рабкина. При выявлении нарушений водитель обязуется устранить их назначенным врачом способом. После этого тест проводится повторно. Если проблема устранена, выдается соответствующая справка.

Нюансы проверки зрения у слабовидящих

Если на расстоянии в два метра от плаката пациент не может разглядеть однотипные изображения, для исследования зрения врач проводит перед его лицом руками. Испытуемый должен рассказать о том, что видит. Если у него не получается, врач предлагает определить наличие движения с каждой стороны от пациента. Он машет руками сначала с одной стороны, потом с другой. Если даже такие движения пациент не замечает, зрение его находится на нулевой отметке.

Возможно ли запомнить таблицы для проверки зрения

Лица, имеющие плохое зрение, но при этом желающие пройти проверку для получения справки, идут на хитрость и пытаются запомнить таблицы. Конечно, выучить их можно, если приложить к этому достаточно усилий. Все таблицы и изображения для проверки зрения находятся в открытом доступе. Посмотреть и скачать их можно в любое время. Но игнорирование реальных результатов проверки может привести к ухудшению здоровья зрительных органов.

Как проверить остроту зрения самостоятельно

Для самостоятельной проверки зрения таблица закрепляется на уровне глаз. Настраивается освещение. Если дневного света недостаточно, можно включить лампу. Тестируемый отходит от таблицы на 5 метров. Поочередно проверяет остроту зрения на каждом глазу, прикрывая ладонью или специальным приспособлением сначала один глаз, потом второй. Закрытый глаз не зажмуривается. 

Подобный тест позволит вовремя выявить возможные нарушения зрения. Если Вы заметили, что стали видеть хуже, стоит обратиться к врачу. С помощью проверки остроты зрения в домашних условиях также удобно отслеживать улучшения зрительных функций после лечения или упражнений.

Распечатать таблицу для проверки зрения

Таблица для проверки зрения — это знакомая всем таблица окулиста, которая позволяет оценить остроту нашего зрения.

Распечатав эту таблицу и закрепив её на стене, мы сможем не допустить падения остроты, а также в реальном времени наблюдать за прогрессом в восстановлении зрения. А если мы используем полный комплекс упражнений для восстановления зрения, то прогресс не заставит себя ждать.

Итак, друзья, перед вами таблица Сивцева, которая широко используется для проверки зрения у окулистов.

Таблица с буквами состоит из 3-х частей: такое разделение необходимо для удобства, чтобы мы могли её распечатать в формате А4.

Скачав и распечатав эти 3 листа, мы их склеим и всё, таблица для проверки зрения в оригинальном размере готова.

Как скачать и распечатать?

Нажмите на картинки для увеличения их до оригинального размера, затем скачайте таблицу для проверки зрения из 3-х частей к себе на компьютер.

Формат при печати должен быть А4, а ориентацию в настройках нужно выбрать альбомную.

Распечатав 3 листа, соедините их между собой при помощи скотча, кнопок или клея. Готово!

 

Как проверить зрение в домашних условиях? Закрепите таблицу на стене (на уровне глаз). Расстояние от вас до таблицы должно составлять 5 метров, сама таблица должна быть освещена солнцем или лампой. Когда эти условия выполнены, приступаем непосредственно к проверке остроты зрения.

Каждый глаз проверяем отдельно: один закрываем ладонью, другим читаем буквы. Прикрытый глаз зажмуривать не нужно.

К сожалению, диоптрии при помощи таблицы для проверки зрения определить не получится, ибо для этого нужны специальные линзы. И никто не гарантирует верного 100% точности — её можно получить только при профессиональном осмотре у офтальмолога. Но для проверки зрения в домашних условиях результат достаточно точен.

В целом, предложенная таблица для проверки зрения отлично справляется со стоящей перед нами задачей — тестированием зрения. Очень удобно наблюдать за возвращением зоркости наших глаз при выполнении комплекса упражнений для восстановления зрения. Например, сравнивая результаты за прошлый и текущий месяцы. Даже когда зрение становится лучше всего лишь на одну строчку, это такая радость — не передать словами. Да и мотивация появляется дополнительная, когда видишь результаты своих трудов. Так что без всяких сомнений качайте и печатайте таблицу — ведь это простой и удобный способ проверки зрения в домашних условиях.

Стенд для проверки зрения у окулиста буквы

Своевременному диагностированию заболеваний зрительных органов помогают проверки по офтальмологическим таблицам. Задуматься о прохождении теста стоит при появлении таких признаков, как покраснение глаз, их повышенная утомляемость, чувствительность к солнечному свету. Эти симптомы могут говорить о развитии какой-либо болезни.

Проверка зрения по таблицам с буквами, символами, изображениями актуальна вопреки внедрению новых технологий диагностирования. Такой метод применяют офтальмологи. Подходит он и для самостоятельного обнаружения отклонений. В каждом случае исследование опирается на такой термин, как острота зрения.

Острота зрения – различие глазами человека двух точек, расположенных максимально близко друг к другу. Если говорить на врачебном языке, испытуемый со зрением на 100% поймет, что перед ним две отдельные точки, при угловом разрешении в 1 минуту. При этом показатель определяется таким образом — V= 1.0.

При самостоятельной проверке зрения могут появиться подозрения на какие-либо нарушения. В этом случае нужно обратиться к окулисту. Диагностировать заболевание способен только врач. Самолечение может еще больше навредить здоровью.

Распечатать таблицу для проверки зрения на А4 в натуральную величину

Если вы решили отслеживать состояние своего зрения дома, вы можете распечатать таблицу для его проверки на листе А4. Она достаточно простая, но в процессе распечатки могут возникнуть проблемы. Оригинальные размеры таблицы соответствуют 3-ем листам формата А4. Поэтому нужно распечатать ее так, чтобы каждый из них содержал отдельную ее часть. После чего листы необходимо склеить подручными материалами.

Чтобы распечатать таблицу нужно найти ее изображение в интернете и увеличить до оригинальных размеров. Только после этого картинку скачивают. При печати в настройках устанавливают формат А4 и альбомную ориентацию.

1-ая страница (СКАЧАТЬ):

Так же вы можете скачать и распечатать таблицу Сивцева в форматах Word и PDF:

Таблица уже скомпонована на трех листах формата А4, вам останется только нажать кнопку «Печать».

Если при печати у вас появится сообщение об ошибке: «Поля в документе очень узкие. Возможно, часть содержимого при печати будет обрезана. Напечатать документ?», то можете его просто проигнорировать, нажав кнопку «Да»:

Какие же вообще бывают таблицы для проверки зрения и для чего каждая используется?

Таблица Сивцева

Проверяя у пациента зрение, окулист использует специальную таблицу. Она называется таблицей Сивцева. В ней задействованы всего 7 букв – Ш, Б, М, Н, К, Ы, И. Они расположены в 12 строчках. При этом их размеры уменьшаются сверху вниз. На одной строчке размещаются буквы, одинаковые по высоте и ширине.

Таблица имеет разметки, созданные специально для врача, проводящего исследование. Благодаря им он определяет остроту зрения пациента на определенном расстоянии от шаблона с буквами.

Остроту зрения определяют в интервале от 0,1 до 0,5 диоптрий. При этом офтальмолог ориентируется на левую колонку для определения оптимального расстояния при распознании картинок в случае если зрение без отклонений. Правая колонка предназначена для показателей, которые действительны если рассматривать буквы с расстояния в 5 метров.

Как выглядит таблица Головина

На белом фоне таблицы для проверки зрения Головина нанесены черной краской однотипные знаки. Это кольца с разрывом сверху, снизу, слева или справа. В остальном таблица похожа на ту, что создана Сивцевым. Зрение проверятся на расстоянии 5 метров от объекта при хорошем освещении.

Описание таблиц Снеллена

В 1862 году голландский ученый Херманн Снеллен составил таблицу для определения остроты зрения с крупными буквами. Общий вид ее тот же, что и у таблицы Сивцева. Однако разобрать, что изображено на первой строке, можно с 60 метров. Буквы на нижних линиях здоровый человек способен рассмотреть постепенно приближаясь к плакату с таблицей. Так при хорошем зрении по мере уменьшения размера знаков можно разглядеть их с расстояний в 36, 24, 18, 12, 9, 6, 5 метров.

Оптотипы Поляка

Борис Львович Поляк создал плакат для проверки зрения, где изображены палочки, штрихи и кольца. Его располагали на небольшом от испытуемого расстоянии. Острота зрения проверялась в соответствии с размерами видимых человеком просветов между фигурами и нарисованных линий изображения.

Информация о таблице Орловой

Таблица Орловой представляет собой белый фон с нарисованными картинками. Она предназначена для определения нарушений зрения у детей до 7 лет. Плакат с изображением располагают на расстоянии 5 метров от ребенка. Если испытуемый увидел 10 строчку, значит его зрение в порядке. Некоторые дети не могут различить фигуры с общепринятого расстояния. В этом случае малыша ставят на 0,5 метров ближе. И так до тех пор, пока он не станет различать верхние изображения.

Проверка зрения по звезде Сименса

Диаметр изображенной на белом фоне фигуры, именуемой звездой Сименса, равен 10 см. Она состоит из 54 направленных от края к центру лучей черного цвета. Каждый луч имеет длину 5 см. Испытуемый отходит на 5 метров и следит как лучи стремятся к слиянию до половины их длины.

Об отклонении говорят такие зрительные эффекты:

  • лучи расплываются и перекрывают друг друга;
  • лучи сливаются если приблизиться к изображению, но при этом четко просматриваются в центре;
  • изображение походит на негатив, черное кажется белым и наоборот.

В этих случаях диагностируется нарушение рефракции.

Проверка зрения по таблице Рорба

Таблица Рорба составлена по той же схеме, что и таблица Сивцева. Разница в количестве буквенных значений. У Рорба это 11 букв – кириллица и латиница. Зрение проверяют с помощью двух плакатов. На одном – 12 рядов со знаками, на другом – 4 ряда с крупными буквами. Острота зрения определяется в диапазонах от 0,25 до 2,0.

Специфическое зрение – как диагностировать

С помощью различных таблиц выявляются особенности зрительных функций отдельно взятого человека. Для этого используются изображения различных размеров, форм, цветов.

Таблица для проверки зрения Рабкина

Таблица Рабкина создана для выявления дальтонизма. При таком заболевании зрительные органы человека не способны правильно передавать информацию мозгу о том, какого цвета предметы перед ним. Каждое изображение предлагается разглядывать около 10 секунд. Картинки представляют собой цифры на разноцветном фоне. Результаты исследования зависит от того, имеется ли дальтонизм и в каком типе он представлен.

Проверка зрения по системе Бейли-Лоуви

Система Бейли-Лоуви – метод проверки зрения, при котором знаки в таблице располагаются в соответствии с геометрической прогрессией. Специфика плаката такова:

  • Буквы на первых рядах крупные. Между ними большое расстояние.
  • В последующих рядах размеры букв и расстояний между ними постепенно уменьшаются.

Распознать знаки в составленной таким образом таблице – трудная задача. Система Бейли-Лоуви используется для проверки зрения пилотов и водителей.

Дуохромный тест

Дуохромный тест предназначен для выявления близорукости и дальнозоркости. Диагностика осуществляется при помощи разделенного на два прямоугольника плаката. Одна его часть раскрашена в зеленый цвет, другая – в красный. На таком фоне располагаются буквы. Задача пациента – рассказать офтальмологу на каком фоне он лучше видит буквы. При нормальном зрении знаки хорошо различаются и на зеленой, и на красной половине плаката.

Сетка Амслера

Диагностирование макулодистрофии сетчатки, скотомы, метаморфопсии происходит с помощью сетки Амслера. Она позволяет выявить степень искажения центрального зрения. На плакате изображена решетка с жирной точкой посередине. Пациент становится на расстоянии 30 см от изображения. Смотрит на него 5 сек. Приближается к плакату на 10 см. После того, как прошли 5 сек., возвращается на свое место. При отсутствии каких-либо нарушений все линии и углы видятся прямыми.

Особенности проверки зрения у разных людей

В зависимости от возраста человека, специфики его деятельности, к нему могут применяться различные методы проверки зрения. Рассмотрим этот момент подробнее.

Как проверяют зрение детям

Сначала нужно подвести ребенка к таблице и спросить, как он называет каждую из картинок, которые изображены на плакате. Потом его усаживают на расстоянии 5 метров от предмета диагностики. Чтобы ребенок не устал, достаточно спросить его о двух предметах с каждой из строчек. Все предметы просят назвать именно с той строки, на которой он не смог разглядеть картинку.

Проверка зрения водителей

У водителей зрение проверяется во время оформления медкомиссии. Исследования проводятся в общепринятом порядке с помощью таблицы Сивцева, Головина и теста на цветовосприятие Рабкина. При выявлении нарушений водитель обязуется устранить их назначенным врачом способом. После этого тест проводится повторно. Если проблема устранена, выдается соответствующая справка.

Нюансы проверки зрения у слабовидящих

Если на расстоянии в два метра от плаката пациент не может разглядеть однотипные изображения, для исследования зрения врач проводит перед его лицом руками. Испытуемый должен рассказать о том, что видит. Если у него не получается, врач предлагает определить наличие движения с каждой стороны от пациента. Он машет руками сначала с одной стороны, потом с другой. Если даже такие движения пациент не замечает, зрение его находится на нулевой отметке.

Возможно ли запомнить таблицы для проверки зрения

Лица, имеющие плохое зрение, но при этом желающие пройти проверку для получения справки, идут на хитрость и пытаются запомнить таблицы. Конечно, выучить их можно, если приложить к этому достаточно усилий. Все таблицы и изображения для проверки зрения находятся в открытом доступе. Посмотреть и скачать их можно в любое время. Но игнорирование реальных результатов проверки может привести к ухудшению здоровья зрительных органов.

Как проверить остроту зрения самостоятельно

Для самостоятельной проверки зрения таблица закрепляется на уровне глаз. Настраивается освещение. Если дневного света недостаточно, можно включить лампу. Тестируемый отходит от таблицы на 5 метров. Поочередно проверяет остроту зрения на каждом глазу, прикрывая ладонью или специальным приспособлением сначала один глаз, потом второй. Закрытый глаз не зажмуривается.

Подобный тест позволит вовремя выявить возможные нарушения зрения. Если Вы заметили, что стали видеть хуже, стоит обратиться к врачу. С помощью проверки остроты зрения в домашних условиях также удобно отслеживать улучшения зрительных функций после лечения или упражнений.

Для проверки качества зрения используют различные методики.

Наиболее часто применяют диагностические таблицы, с помощью которых оценивают качество зрения пациента.

Бывают случаи, когда у человека наблюдается плохое зрение, но он хочет обмануть офтальмолога, чтобы устроиться на работу, пройти в военное училище, не носить очки. В этом случае человеку необходимо знать ряд методов, с помощью которых можно легко пройти тест.

Таблица Сивцева

На диагностической таблице Сивцева изображены буквы. Они уменьшаются с каждой последующей строкой. В самую первую строку входят 2 буквы наибольшего размера. Нижнюю строку удается прочитать небольшому количеству пациентов, так как на ней изображены очень маленькие символы.

Диагностическая таблица Сивцева содержит одни и те же буквы. То есть в каждом кабинете врача висит одна и та же таблица. Ее легко запомнить, чтобы пройти тест обманным путем.

Как запомнить таблицу

Существует несколько методик, с помощью которых можно пройти таблицу при наличии плохого зрения:

  • заучить буквы наизусть в последовательности сверху вниз, так как именно в этом порядке на них указывает офтальмолог;
  • заучить буквы, пользуясь их привидением в стихотворную форму (это затрудняет процесс, так как офтальмолог указывает на буквы очень быстро, пациенту будет сложно вспомнить сразу все стихотворение).

На диагностической таблице изображено небольшое количество букв русского алфавита, поэтому запомнить их будет очень легко.

В некоторых случаях применяют только методику диагностических таблиц, не используя другие тесты. Поэтому можно надеть коррекционные линзы, с помощью которых можно увидеть как первую, так и последнюю строку.

Безоперационное лечение глаз за 1 месяц.

Как окулист может раскрыть обман

Если офтальмолог заподозрил, что пациент его обманывает, он может прибегнуть к следующим методикам:

  • указывание на буквы в хаотичном порядке;
  • указывание на буквы не сверху вниз, как обычно, а снизу вверх;
  • применение таблица Головина, на которой изображены не буквы, а круги с вырезами, что запомнить значительно тяжелее.

Если все же пациенту удалось обмануть окулиста, у него в истории болезни будет записано, что функция его зрения стопроцентна.

Полезное видео

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря.

«Закройте правый глаз, теперь — левый. Прочтите буквы, на которые я показываю». Перед пациентом – плакат, с начертанными черной краской буквами русского алфавита. Наверное, для большинства людей этот тест кажется забавным, особенно в детском возрасте. Однако проверка зрения по офтальмологической таблице – весьма простой, безболезненный, но в то же время очень результативный тест, позволяющий своевременно диагностировать проблемы со зрением.

Таблица окулиста для проверки зрения

Таблицы Сивцева

Таблица Сивцева – именно так называется плакат с буквами, который есть в каждом офтальмологическом кабинете России и стран СНГ. Она названа по имени ученого-офтальмолога Дмитрия Александровича Сивцева.

Тестовая таблица, как известно, представляет собой набор печатных знаков – букв. Всего их семь: Б, И, К, М, Н, Ы, Ш. Они вписаны в двенадцать строк. От верхней строки к нижней буквы уменьшаются.

Слева от строк указывается «визус» — величина, соответствующая остроте зрения. Она обозначается латинской литерой V и выражается в условных единицах. Так, ряд в самом верху соответствует показателю 0,1, нижний – 2,0.

Нормой считается, если человек с пяти метров прочитывает написанное в десятой строчке

Нормой считается, если человек с пяти метров прочитывает написанное в десятой строчке. Тогда V=1,0 (соответствует 100% зрения). Ученые выяснили, что такой человек зрительно разделяет соседние точки, когда угловое расстояние между ними составляет 1/60 градуса, или 1 угловую минуту. На расстоянии 5 м это 1,45 мм. Такое расстояние разделяет два соседних вертикальных отрезка в литере Ш из десятой строки.

Как проводится проверка?

Исследование, проводимое с помощью таблицы Сивцева, называется визометрия. Тестовое полотно освещают две люминесцентные (дневного света) лампы так, чтобы освещение составляло 700 лк. Нижний край осветительного прибора находится на высоте 120 см от поверхности пола.

Проверяют глаза поочередно, сначала правый, потом левый. Проверяемый глаз открыт, другой прикрывают специальной заслонкой, но веки обоих глаз открыты, голову держат строго прямо. Строки после десятой предназначаются для людей с показателем зрения 150 и 200%. Также эти строки могут использоваться, когда длины кабинета не хватает, чтобы проводить исследование с 5 м. Соответственно вносятся поправки в расчеты.

Проверяют глаза поочередно, сначала правый, потом левый

Визометрия проводится в следующем порядке. Врач 2–3 секунды указывает на знак и просит пациента назвать его. Проверку для взрослых обычно начинают с нижних строк, где самые мелкие символы, постепенно переходя на верхние.

Острота зрения определяется как:

  • полная, когда человек правильно назвал все без исключения буквы в ряду;
  • неполная (по соответствующему ряду), когда допущены ошибки, при этом их количество ограничено:
Номер строки Количество ошибок
1-3
4-6 1
7-10 2

Когда полученный результат ниже 1,0, говорят о близорукости (миопии), выше 1,0 – о дальнозоркости (гиперметропии).

Нормальное зрение называют эмметропией. Точка ясного видения для такого человека располагается как бы в бесконечности, а бесконечность – это 5 м и больше. Если расположить объект на более коротком расстоянии, то на сетчатке собираются параллельные лучи. Вот по этой причине 5 м считаются оптимальными для визометрии.

Если человек не способен прочесть написанное в самом верхнем ряду, его просят приблизиться к таблице на полметра. Так делают до тех пор, пока проверяемый правильно не назовет все буквы или их большинство. Тогда острота зрения вычисляется по специальной формуле: V = d / D. Здесь за d принимают расстояние, с которого проводится тест, а D — дистанция, с которой строку видят при нормальном зрении (100%, или 1,0) (это константа, она указывается слева от рядов, ее показатели – от 50 до 2,5). Так, если по формуле умножить стандартные для такой проверки 5 м на показатель визус 0,1 первой строки, то получится, что самые крупные фигуры в таблице человек способен увидеть с расстояния 50 м, последнюю – с 2,5 м. Однако если человек не видит знаков первого ряда, предпочитают оптотипы Поляка.

Видео: Как проверить остроту зрения. Таблица Сивцева45

Таблица Головина

Одновременно с таблицей Сивцева обычно используется таблица, названная по имени другого офтальмолога — Сергея Селивановича Головина. Ее он составил из колец Ландольта (кольца, разорванные по одной из сторон), выстроенные в двенадцать строк.

Размер колец определяется так: 7 мм делят на величину V (те же показатели, что и в таблице Головина), соответствующую данной строке. В итоге на первой строке располагаются кольца величиной 70 мм, на нижней – 3,5 мм.

Принцип определения показателя аналогичен предыдущему.

Видео: Определение остроты зрения

Как проверяют зрение у детей

Далеко не все дети до школы знают алфавит, поэтому для них используют таблицы Орловой или Алейниковой. Стандартные 12 строк состоят из картинок, а не из букв, и нескольких колец Ландольта. Размер фигур определяется по той же формуле, что и величина колец Ландольта для таблицы Головина.

Таблица для определения остроты зрения у детей

Обследование ребенка имеет свои особенности. Для более достоверного результата врач перед началом процедуры должен объяснить малышу, чего от него хотят, и убедиться, что ребенок способен назвать изображенные фигурки. Для этого его подводят к тестовому полотну и просят сказать, что он там видит.

Дети очень быстро устают, поэтому окулист начинает показывать самые крупные картинки, только по одной из каждого ряда. Лишь когда ребенок не в состоянии дать правильный ответ, ему показывают остальные символы из того же ряда.

Оптотипы Поляка

Они используются, чтобы определить, с какого расстояния человек может прочесть символы первого ряда, то есть, когда острота его зрения ниже показателя 0,1.

Эти оптотипы представляют собой набор кольцевых и трехлинейных знаков. Они составлены так, чтобы по толщине линий и ширине просветов можно было определить остроту зрения в диапазоне от 0,04 до 0,09. Исследование проводится со стандартных 5 м.

Таблица Снеллена

Эта таблица считается наиболее распространенной в мире. Она традиционно получила свое название от офтальмолога, создавшего ее в 1862 году – голландца Херманна Снеллена. Она состоит из прописных латинских букв-оптотипов, которые уменьшаются от одной строки к другой.

Наиболее крупные оптотипы находятся вверху. Человек, имея 100% зрения, свободно распознает знаки в 1–8 рядах. При этом максимальное расстояние, с которого виден верхний ряд — 60 м, последний – с 5 м. Дистанция между таблицей и человеком составляет 6 метров.

Как проводить визометрию самому?

Изготовить таблицу Сивцева можно самому, чтобы при малейших сомнениях проверить зрение. Для этого потребуются три белых матовых листа бумаги формата А4, лазерный принтер, черный маркер, фломастер или тушь, а также скотч, клей.

Вот инструкция по ее созданию.

  1. Необходимо скачать файлы, расположенные здесь (файлы прилагаются в формате PDF) и распечатать их на бумаге. Важно проследить, чтобы масштаб был 100%. Для более точного результата бумага должна быть чисто-белой, без желтоватого оттенка.
  2. Часто бывает, что принтер не дает однотонного черного цвета. Тогда пригодится черный маркер или тушь: ними подводят символы, чтобы увеличить контрастность.
  3. Для соединения распечатанных листов используют клей или скотч.
  4. Готовую таблицу прикрепляют к стене или другой вертикальной поверхности – это может быть дверь, поверхность шкафа и тому подобное. Высоту нужно рассчитать так, чтобы десятая строка находилась точно на уровне глаз.

Чтобы проверить, нет ли искажений в распечатке, достаточно измерить буквы. Они получаются вписанными в квадрат со стороной 70 м – для первого ряда, 35 мм – для второго, 7 мм – для десятого.

На результат влияет степень освещенности комнаты в зависимости от времени суток и погоды. Для равномерного освещения используют настольную лампу мощностью 40 Вт, лучи которой направляют на таблицу.

Измерив остроту зрения, не стоит тревожиться, если в какой-то день результат будет хуже. Так бывает после стресса или изнурительной работы. Чтобы все вернулось на круги своя, достаточно хорошенько отдохнуть или успокоиться.

Приборы приходят на смену

На смену таблицам приходят транспарантные приборы

В последнее время на смену таблицам приходят транспарантные приборы. Тестовый знак изображается не на бумаге, а на молочном стекле. За стеклом размещен источник света. Окулисты используют в своей работе и коллиматорный способ. Тогда буква или знак находится близко, однако благодаря оптическим приборам они видятся в бесконечности. В клиниках теперь можно увидеть и специальные проекторы, особенность которых – хорошая подсветка и четкая, контрастная передача изображения.

10 советов | Как ухаживать за глазами и иметь хорошее зрение

Чек-лист от «Точки Зрения»: 10 советов, как ухаживать за глазами и иметь хорошее зрение

В середине ноября мы составили для вас чек-лист на тему, как ухаживать за очками, чтобы они как можно дольше оставались целыми и невредимыми, в общем, были как новенькие. На этот раз специалисты Оптики «Точка Зрения» дают 10 советов, как следить за зрением и в каком уходе нуждаются глаза.

Давайте на некоторых пунктах остановимся отдельно:

  • Есть мнение, что очки старят. Но на самом деле старят морщинки вокруг глаз. В большом количестве они появляются, если часто щуриться в попытке рассмотреть что-то вдалеке. Заметили у себя такую привычку? Значит, пора задуматься о проверке зрения и покупке очков с диоптриями. А если врач-офтальмолог уже прописал вам очки, то стоит их носить, чтобы зрение не ухудшалось, а глаза не испытывали повышенную нагрузку. 
  • О контактных линзах ходит всё еще много слухов, что они могут и за глаза закатиться, и прилипнуть к ним и еще как-нибудь навредить. Но ничего этого не случится, если соблюдать правила. Одно из главных звучит так — не спать в контактных линзах. Еще одно важное правило для всех, кто носит линзы — во время болезни, даже если это небольшая простуда, надевать их нельзя. Всё это чревато возникновением инфекций и воспалений.
  • Есть два вида очков, которые должны быть у каждого независимо от качества зрения — солнцезащитные и антикомпьютерные. Одни защищают глаза от ультрафиолетового излучения, другие блокируют сине-фиолетовый свет экранов. И то, и другое опасно для глаз. 
  • Мойте руки! Не поверите, но это универсальный совет на разные случаи жизни. Попала ресничка в глаз? Перед тем, как доставать ее, нужно помыть руки. Надеваете или снимаете контактные линзы? Тоже самое. Собираетесь очистить лицо от косметики? Сначала стоит взяться за руки и уже потом приступать к глазам. 
  • Продолжая тему косметику. Однажды, жительница Австралии накрасила ресницы тушью 20-летней давности, занесла в глаза инфекцию и… ослепла. Это реальное доказательство того, что старая и некачественная косметика — угроза для здоровья ваших глаз и хорошего зрения.

Этот чек-лист отлично дополнит наш другой материал про семь правил отличного зрения.

Как проверить зрение у ребенка

Зрение – один из пяти органов чувств человека. С его помощью мы получаем информацию о внешнем облике предметов, их расположении в пространстве. Наличие хорошего зрения особенно важно для детей, так как снижение его остроты может препятствовать полноценному развитию малыша.

Причины нарушения зрения

Наследственные. Передаются от родителей или через поколение. Как правило, это тяжелые заболевания глаз: глаукома, катаракта, врожденное помутнение роговицы, заболевания сетчатки и зрительного нерва, дальтонизм, и др., а также дефекты оптики (астигматизм, миопия, гиперметропия).

Врожденные. Возникают в период внутриутробного развития вследствие отрицательного воздействия на плод (перенесенных матерью во время беременности вирусных заболеваний, обострений хронических болезней, интоксикаций и пр.).

Приобретенные. Появляются после рождения из-за воздействия внешних факторов: инфекционных заболеваний, поражений центральной нервной системы, травм зрительного аппарата, несбалансированного питания, неправильного зрительного стереотипа, несоблюдения гигиены зрения и пр.

Человек родился: проверка зрения у детей до года

Чтобы не допустить нарушений и ухудшения зрения, необходима его регулярная проверка начиная с периода новорожденности.

  • ✓ В первые часы после появления на свет глазки осматривает врач-неонатолог, при этом особое внимание уделяется недоношенным детям или новорожденным после тяжелых родов, так как существует риск кровоизлияний или патологии сетчатки.
  • ✓ Если есть показания, первая проверка офтальмологом проводится в 1 месяц. В зоне риска – дети с врожденными патологиями, родовыми травмами, перенесенной асфиксией, недоношенные.
  • ✓ Если малыш родился здоровым, плановый визит к доктору должен состояться в 3 месяца.
  • ✓ Следующие осмотры проводятся в 6 и 12 месяцев. При этом в 1 год острота зрения определяется невербальными методами, и, в среднем, ее значение составляет 0,3–0,6. Для этого используются специальные таблицы, разработанные финским офтальмологом Лео Хувяринен, известные, как символы Лео. Это дом, квадрат, яблоко и круг, узнаваемые даже маленьким ребенком.
    С возрасте 1 года профилактические осмотры у детского офтальмолога должны стать ежегодными.

За развитием зрения у малыша родители могут следить и самостоятельно. Для этого нужно знать, на что и как реагирует детский глаз в разном возрасте.

  • 1–2 месяца. При реакции на свет зрачки сужаются. Младенец начинает следить взглядом за предметом, понемногу различает черты лица.
  • 3–4 месяца. Ребенок останавливает свой взгляд на цветных игрушках, улыбается в ответ на улыбку.
  • 5–7 месяцев. Малыш приглядывается к игрушкам, узнает родных, ищет взглядом предметы и людей.
  • 8–10 месяцев. Ребенок быстро распознает «своих» и «чужих», пытается взять все, до чего может дотянуться.
  • 11–12 месяцев. Годовалые дети внимательно разглядывают мелкие детали на игрушках, они уже могут оценивать расстояние до предмета.

Таблицы для проверки зрения детей

Как проверить зрение ребенку? Начиная с 2,5 — 3 лет это можно делать с помощью таблицы Орловой (рис.1). Она предназначена для детей, которые еще не знают букв. В таблице Орловой содержатся изображения предметов, хорошо знакомых ребенку, поэтому он без труда сможет их назвать. Провести проверку зрения по таблицам можно и в домашних условиях, при этом важно учесть некоторые моменты.

  1. Таблица для проверки зрения детей распечатывается в формате А4. Определение остроты зрения производится с расстояния 2,5 метров.
  2. Распечатанную таблицу размещают на уровне головы ребенка. Лист с силуэтами должен быть хорошо освещен.
  3. Проверять необходимо каждый глаз по очереди, второй при этом закрывается ладошкой.
  4. Перед тем как начать проверку зрения, можно подвести ребенка к таблице и попросить его назвать все изображения. Так малыш поймет, что от него требуется, а вы будете знать, как он называет ту или иную фигуру.
  5. Таблица состоит из 12 рядов. Если глаз видит только верхний ряд таблицы, острота зрения будет равна 0,1. Для трехлетнего ребенка нормально, если этот показатель равен 0,6.
  6. При определении остроты зрения следует учитывать, что дети быстро устают. Начинать проверку нужно с верхнего ряда таблицы, показывая по одной картинке. Если малыш не назвал изображение, нужно указать на остальные фигуры этого ряда, потом на строку выше и так далее до тех пор, пока не будут правильно названы все символы в ряду. Эта строка таблицы для проверки зрения у детей и определит остроту зрения.

Рис. 1.


Рис. 2.

Когда ребенок будет четко знать все буквы, для проверки можно использовать традиционную таблицу Сивцева (рис.2). Исследование проводится по тому же принципу, но с расстояния 5 метров. В возрасте 6–7 лет нормальной считается острота зрения, равная 1,0.

Современным прибором для проверки остроты зрения является электронный проектор знаков, поэтому качественная достоверная диагностика зрения возможна только в специализированных офтальмологических кабинетах и центрах, оснащенных всем необходимым оборудованием.


Проверка остроты зрения в Екатеринбурге



Проверка зрения, как правило, заключается только в определении остроты зрения с целью его коррекции. В ходе проверки зрения вам могут подобрать очки или контактные линзы с нужными диоптриями и другими параметрами, выписать рецепт. В Клинике микрохирургии «Глаз» (г. Екатеринбург) проводится такая проверка зрения и подбор очков и контактных линз.

Прайс-лист на проверку зрения и подбор очков, контактных линз

Что такое острота зрения?

Острота зрения — это показатель зоркости глаз. Нормой является известный всем с детства термин «единица» (1,0 или 100 %). Человек может иметь остроту зрения выше нормы, к примеру, 1,2 или 1,5, но у многих она ниже нормы — 0,8, или 0,4, или 0,05 и т.д.

При проверке зрения офтальмологи Клиники микрохирургии «Глаз» проводят следующие исследования:

  • На первом этапе используют компьютерный авторефракератометр для получения объективных данных о рефракции глаз;
  • На следующем этапе определяется субъективная острота зрения: полученные на авторефрактометре предварительные измерения уточняют с применением одного из самых современных и лучших в мире фороптора производства японской компании «Topcon», через которые человеку предлагается посмотреть на тесты для проверки зрения. Пациент оценивает, насколько хорошо и комфортно ему видно в пробных очках или контактных линзах. Проверка зрения  специалистами нашей клиники проводится с применением одного из самых лучших в мире автоматического фороптера производства японской компании «Topcon» и современных тестов, показываемых на специальном экране с помощью проектора знаков;
  • На заключительном этапе офтальмолог оценивает данные всех проведенных тестов и выписывает рецепт на очки или контактные линзы с учетом всех индивидуальных особенностей зрения пациента.

После проверки зрения и диагностики состояния глаз офтальмолог назначает коррекцию и лечение.


При обычной проверке зрения выявить глазное заболевание зачастую невозможно, возможно только заподозрить, если острота зрения недостаточно высокая и есть какие-то симптомы.

Коррекция заключается в улучшении зрения с помощью правильно подобранных очков и/или контактных линз. Если коррекция не помогает или не показана, вам могут назначить лечение. Варианты, в зависимости от показаний:

  При обычной проверке зрения выявить глазное заболевание зачастую невозможно, возможно только заподозрить, если острота зрения недостаточно высокая и есть какие-то симптомы. Для выявления глазных заболеваний и назначения адекватного лечения необходимо пройти полную комплексную проверку зрения. Это удобно и просто сделать в Клинике микрохирургии «Глаз», без очередей и долгого ожидания.

Полная диагностика зрения

Полная диагностика зрения на современном офтальмологическом оборудовании позволяет оценить состояние всех структур глаза, их функциональные характеристики более чем по 100 различным параметрам. Полная диагностика, осуществляемая в нашей клинике на современном оборудовании, позволяет врачам-офтальмологам детально оценить состояние всех отделов глаза и их особенности по максимальному количеству параметров. Она проводится для установления правильного (подтверждения предполагаемого) диагноза и назначения адекватного лечения.

Прайс-лист на полную диагностику зрения >

Онлайн-тесты по самостоятельной проверке зрения

Для ориентировочной самостоятельной проверки зрения в домашних условиях вы можете воспользоваться онлайн тестами. Однако поставить диагноз без прохождения полной диагностики зрения невозможно, поэтому при беспокойствах, нарушениях зрения, недостаточной остроте зрения, неприятных ощущениях и т.п. рекомендуем вам обратиться в нашу клинику для проведения обследования состояния зрительной системы. Обследование проводится в течение 1-2 часов и позволяет диагностировать любые заболевания глаз.

Пройти онлайн-тест на проверку зрения >

Статья 9. Организация и проведение плановой проверки / КонсультантПлюс

Перспективы и риски арбитражных споров и споров в суде общей юрисдикции. Ситуации, связанные со ст. 9

Арбитражные споры:

Заявитель хочет признать незаконным предписание Роспотребнадзора

Споры в суде общей юрисдикции:

Организация (ИП, заинтересованное лицо) хочет признать незаконным предписание (заключение) Гострудинспекции

 

1. Предметом плановой проверки является соблюдение юридическим лицом, индивидуальным предпринимателем в процессе осуществления деятельности совокупности предъявляемых обязательных требований и требований, установленных муниципальными правовыми актами, а также соответствие сведений, содержащихся в уведомлении о начале осуществления отдельных видов предпринимательской деятельности, обязательным требованиям.(в ред. Федерального закона от 14.10.2014 N 307-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

1.1. В случаях, установленных федеральными законами или положением о виде федерального государственного контроля (надзора), отдельные виды государственного контроля (надзора) могут осуществляться без проведения плановых проверок.

(часть 1.1 в ред. Федерального закона от 25.12.2018 N 480-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

1.2. Правительством Российской Федерации в отношении отдельных видов государственного контроля (надзора), определяемых в соответствии с частями 1 и 2 статьи 8.1 настоящего Федерального закона, может быть установлено, что в случае, если деятельность юридического лица, индивидуального предпринимателя и (или) используемые ими производственные объекты отнесены к определенной категории риска, определенному классу (категории) опасности, плановая проверка таких юридического лица, индивидуального предпринимателя не проводится.(часть 1.2 введена Федеральным законом от 13.07.2015 N 246-ФЗ)2. Плановые проверки проводятся не чаще чем один раз в три года, если иное не предусмотрено частями 9 и 9.3 настоящей статьи.(в ред. Федерального закона от 13.07.2015 N 246-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

3. Плановые проверки проводятся на основании разрабатываемых и утверждаемых органами государственного контроля (надзора), органами муниципального контроля в соответствии с их полномочиями ежегодных планов.(в ред. Федерального закона от 03.07.2016 N 277-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

4. В ежегодных планах проведения плановых проверок юридических лиц (их филиалов, представительств, обособленных структурных подразделений) и индивидуальных предпринимателей указываются следующие сведения:

(в ред. Федерального закона от 18.07.2011 N 242-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

1) наименования юридических лиц (их филиалов, представительств, обособленных структурных подразделений), фамилии, имена, отчества индивидуальных предпринимателей, деятельность которых подлежит плановым проверкам, места нахождения юридических лиц (их филиалов, представительств, обособленных структурных подразделений) или места фактического осуществления деятельности индивидуальными предпринимателями;

(в ред. Федеральных законов от 18.07.2011 N 242-ФЗ, от 14.10.2014 N 307-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

2) цель и основание проведения каждой плановой проверки;

3) дата начала и сроки проведения каждой плановой проверки;

(в ред. Федерального закона от 18.07.2011 N 242-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

4) наименование органа государственного контроля (надзора) или органа муниципального контроля, осуществляющих конкретную плановую проверку. При проведении плановой проверки органами государственного контроля (надзора), органами муниципального контроля совместно указываются наименования всех участвующих в такой проверке органов.

5. Утвержденный руководителем органа государственного контроля (надзора) или органа муниципального контроля ежегодный план проведения плановых проверок доводится до сведения заинтересованных лиц посредством его размещения на официальном сайте органа государственного контроля (надзора) или органа муниципального контроля в сети «Интернет» либо иным доступным способом.

6. В срок до 1 сентября года, предшествующего году проведения плановых проверок, органы государственного контроля (надзора), органы муниципального контроля направляют проекты ежегодных планов проведения плановых проверок в органы прокуратуры.

(часть шестая в ред. Федерального закона от 27.12.2009 N 365-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

6.1. Органы прокуратуры рассматривают проекты ежегодных планов проведения плановых проверок на предмет законности включения в них объектов государственного контроля (надзора), объектов муниципального контроля в соответствии с частью 4 настоящей статьи и в срок до 1 октября года, предшествующего году проведения плановых проверок, вносят предложения руководителям органов государственного контроля (надзора), органов муниципального контроля об устранении выявленных замечаний и о проведении при возможности в отношении отдельных юридических лиц, индивидуальных предпринимателей совместных плановых проверок.(часть шестая.1 введена Федеральным законом от 27.12.2009 N 365-ФЗ; в ред. Федерального закона от 03.07.2016 N 277-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

6.2. Органы государственного контроля (надзора), органы муниципального контроля рассматривают предложения органов прокуратуры и по итогам их рассмотрения направляют в органы прокуратуры в срок до 1 ноября года, предшествующего году проведения плановых проверок, утвержденные ежегодные планы проведения плановых проверок.

(часть шестая.2 введена Федеральным законом от 27.12.2009 N 365-ФЗ, в ред. Федерального закона от 18.07.2011 N 242-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

6.3. Порядок подготовки ежегодного плана проведения плановых проверок, его представления в органы прокуратуры и согласования, а также типовая форма ежегодного плана проведения плановых проверок устанавливается Правительством Российской Федерации.(часть шестая.3 введена Федеральным законом от 27.12.2009 N 365-ФЗ)

6.4. Органы прокуратуры в срок до 1 декабря года, предшествующего году проведения плановых проверок, обобщают поступившие от органов государственного контроля (надзора), органов муниципального контроля ежегодные планы проведения плановых проверок и направляют их в Генеральную прокуратуру Российской Федерации для формирования Генеральной прокуратурой Российской Федерации ежегодного сводного плана проведения плановых проверок.

(часть шестая.4 введена Федеральным законом от 27.12.2009 N 365-ФЗ)

КонсультантПлюс: примечание.

7. Генеральная прокуратура Российской Федерации формирует ежегодный сводный план проведения плановых проверок и размещает его на официальном сайте Генеральной прокуратуры Российской Федерации в сети «Интернет» в срок до 31 декабря текущего календарного года.(часть седьмая в ред. Федерального закона от 27.12.2009 N 365-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

7.1. Территориальные органы федеральных органов исполнительной власти, уполномоченных на осуществление федерального государственного контроля (надзора) в соответствующих сферах деятельности, и органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации, которые осуществляют переданные полномочия Российской Федерации по осуществлению такого контроля (надзора), представляют до 1 ноября года, предшествующего году проведения плановых проверок, утвержденные ежегодные планы проведения плановых проверок в соответствующие федеральные органы исполнительной власти.

(часть 7.1 введена Федеральным законом от 18.07.2011 N 242-ФЗ)7.2. Федеральные органы исполнительной власти, уполномоченные на осуществление федерального государственного контроля (надзора), до 31 декабря года, предшествующего году проведения плановых проверок, составляют ежегодные планы проведения плановых проверок в соответствующей сфере деятельности, включающие сведения утвержденных ежегодных планов проведения плановых проверок, представленных территориальными органами государственного контроля (надзора), указанными в части 7.1 настоящей статьи. Ежегодные планы проведения плановых проверок размещаются федеральными органами исполнительной власти на своих официальных сайтах в сети «Интернет», за исключением информации, свободное распространение которой запрещено или ограничено в соответствии с законодательством Российской Федерации.(часть 7.2 введен Федеральным законом от 18.07.2011 N 242-ФЗ)

8. Основанием для включения плановой проверки в ежегодный план проведения плановых проверок является истечение трех лет со дня:

1) государственной регистрации юридического лица, индивидуального предпринимателя;

2) окончания проведения последней плановой проверки юридического лица, индивидуального предпринимателя;

3) начала осуществления юридическим лицом, индивидуальным предпринимателем предпринимательской деятельности в соответствии с представленным в уполномоченный в соответствующей сфере деятельности орган государственного контроля (надзора) уведомлением о начале осуществления отдельных видов предпринимательской деятельности в случае выполнения работ или предоставления услуг, требующих представления указанного уведомления.

(в ред. Федерального закона от 23.04.2018 N 94-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

9. В отношении юридических лиц, индивидуальных предпринимателей, осуществляющих виды деятельности в сфере здравоохранения, сфере образования, в социальной сфере, в сфере теплоснабжения, в сфере электроэнергетики, в сфере энергосбережения и повышения энергетической эффективности, в области производства, использования и обращения драгоценных металлов и драгоценных камней, плановые проверки могут проводиться два и более раза в три года. Перечень таких видов деятельности и периодичность их плановых проверок устанавливаются Правительством Российской Федерации.

(см. текст в предыдущей редакции)

9.1 — 9.2. Утратили силу с 1 августа 2011 года. — Федеральный закон от 18.07.2011 N 242-ФЗ.

(см. текст в предыдущей редакции)

9.3. Правительством Российской Федерации может быть установлена иная периодичность проведения плановых проверок при осуществлении видов государственного контроля (надзора), определяемых в соответствии с частями 1 и 2 статьи 8.1 настоящего Федерального закона, в зависимости от отнесения деятельности юридического лица, индивидуального предпринимателя и (или) используемых ими производственных объектов к определенной категории риска, определенному классу (категории) опасности.(часть 9.3 введена Федеральным законом от 13.07.2015 N 246-ФЗ)

10. Плановая проверка юридических лиц, индивидуальных предпринимателей — членов саморегулируемой организации проводится в отношении не более чем десяти процентов общего числа членов саморегулируемой организации и не менее чем двух членов саморегулируемой организации в соответствии с ежегодным планом проведения плановых проверок, если иное не установлено федеральными законами.

11. Плановая проверка проводится в форме документарной проверки и (или) выездной проверки в порядке, установленном соответственно статьями 11 и 12 настоящего Федерального закона.

11.1. Положением о виде федерального государственного контроля (надзора), порядком организации и проведения отдельных видов государственного контроля (надзора), муниципального контроля может быть предусмотрена обязанность использования при проведении плановой проверки должностным лицом органа государственного контроля (надзора), органа муниципального контроля проверочных листов (списков контрольных вопросов).

(часть 11.1 введена Федеральным законом от 03.07.2016 N 277-ФЗ)11.2. Обязанность использования проверочных листов (списков контрольных вопросов) может быть предусмотрена при проведении плановых проверок всех или отдельных юридических лиц, индивидуальных предпринимателей, обусловлена типом (отдельными характеристиками) используемых ими производственных объектов, а в случае осуществления видов государственного контроля (надзора), определяемых в соответствии с частями 1 и 2 статьи 8.1 настоящего Федерального закона, также отнесением деятельности юридического лица, индивидуального предпринимателя и (или) используемых ими производственных объектов к определенной категории риска, определенному классу (категории) опасности.(часть 11.2 введена Федеральным законом от 03.07.2016 N 277-ФЗ)11.3. Проверочные листы (списки контрольных вопросов) разрабатываются и утверждаются органом государственного контроля (надзора), органом муниципального контроля в соответствии с общими требованиями, определяемыми Правительством Российской Федерации, и включают в себя перечни вопросов, ответы на которые однозначно свидетельствуют о соблюдении или несоблюдении юридическим лицом, индивидуальным предпринимателем обязательных требований, требований, установленных муниципальными правовыми актами, составляющих предмет проверки. В соответствии с положением о виде федерального государственного контроля (надзора), порядком организации и осуществления вида государственного регионального контроля (надзора), муниципального контроля перечень может содержать вопросы, затрагивающие все предъявляемые к юридическому лицу, индивидуальному предпринимателю обязательные требования, требования, установленные муниципальными правовыми актами, либо ограничить предмет плановой проверки только частью обязательных требований, требований, установленных муниципальными правовыми актами, соблюдение которых является наиболее значимым с точки зрения недопущения возникновения угрозы причинения вреда жизни, здоровью граждан, вреда животным, растениям, окружающей среде, объектам культурного наследия (памятникам истории и культуры) народов Российской Федерации, музейным предметам и музейным коллекциям, включенным в состав Музейного фонда Российской Федерации, особо ценным, в том числе уникальным, документам Архивного фонда Российской Федерации, документам, имеющим особое историческое, научное, культурное значение и входящим в состав национального библиотечного фонда, безопасности государства, а также угрозы чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.(часть 11.3 в ред. Федерального закона от 03.08.2018 N 316-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

11.4. При проведении совместных плановых проверок могут применяться сводные проверочные листы (списки контрольных вопросов), разрабатываемые и утверждаемые несколькими органами государственного контроля (надзора), органами муниципального контроля.

(часть 11.4 введена Федеральным законом от 03.07.2016 N 277-ФЗ)

11.5. При проведении проверки с использованием проверочного листа (списка контрольных вопросов) заполненный по результатам проведения проверки проверочный лист (список контрольных вопросов) прикладывается к акту проверки.

(часть 11.5 введена Федеральным законом от 03.07.2016 N 277-ФЗ)

12. О проведении плановой проверки юридическое лицо, индивидуальный предприниматель уведомляются органом государственного контроля (надзора), органом муниципального контроля не позднее чем за три рабочих дня до начала ее проведения посредством направления копии распоряжения или приказа руководителя, заместителя руководителя органа государственного контроля (надзора), органа муниципального контроля о начале проведения плановой проверки заказным почтовым отправлением с уведомлением о вручении и (или) посредством электронного документа, подписанного усиленной квалифицированной электронной подписью и направленного по адресу электронной почты юридического лица, индивидуального предпринимателя, если такой адрес содержится соответственно в едином государственном реестре юридических лиц, едином государственном реестре индивидуальных предпринимателей либо ранее был представлен юридическим лицом, индивидуальным предпринимателем в орган государственного контроля (надзора), орган муниципального контроля, или иным доступным способом.

(в ред. Федерального закона от 03.07.2016 N 277-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

13. В случае проведения плановой проверки членов саморегулируемой организации орган государственного контроля (надзора), орган муниципального контроля обязаны уведомить саморегулируемую организацию в целях обеспечения возможности участия или присутствия ее представителя при проведении плановой проверки.

14. В случае выявления нарушений членами саморегулируемой организации обязательных требований и требований, установленных муниципальными правовыми актами, должностные лица органа государственного контроля (надзора), органа муниципального контроля при проведении плановой проверки таких членов саморегулируемой организации обязаны сообщить в саморегулируемую организацию о выявленных нарушениях в течение пяти рабочих дней со дня окончания проведения плановой проверки.

50 Таблиц для печати результатов проверки зрения

Имеете проблемы со зрением? Не уверены, нужны ли вам очки? Если вы ответили утвердительно на оба вопроса, вам необходимо как можно скорее обратиться к окулисту для проверки зрения. Когда вы посещаете врача для осмотра, он или она могут попросить вас прочитать глазную карту. Что такое глазковая карта и для чего она нужна? Давайте взглянем.

Используемая для определения того, нужны ли вам очки, вышеупомянутая таблица измеряет вашу резкость зрения или остроту зрения.Что такое острота зрения? Острота зрения, измеренная с помощью специальной таблицы с рядами букв, описывает вашу способность видеть детали центральным зрением. Диаграмма, используемая для измерения остроты зрения, начинается с большой буквы вверху, а затем буквы начинают уменьшаться строка за строкой. Обычно во время теста для измерения остроты зрения глазной врач заставляет испытуемого сесть на расстоянии шести метров от диаграммы.

Таблицы проверки зрения

Обычно при проверке одного глаза глазной врач / оптик попросит вас прикрыть другой.Однако в некоторых случаях оба глаза проверяются вместе. Минимальный размер буквы, которую человек может видеть нормальным зрением на расстоянии от шести до шестидесяти метров, — это то, чему соответствуют ряды букв. После теста каждому глазу присваивается балл. Если вы не носите очки или контактные линзы, результаты теста покажут, нужны ли они вам. С другой стороны, если вы носите очки или контактные линзы, результаты покажут, нужно ли изменить ваши линзы или рецепт на очки. Изучив основы проверки зрения, давайте посмотрим, почему и как проводится проверка зрения.

Зачем и как проводится проверка зрения

Проверка зрения или визуальный скрининг измеряет вашу способность видеть на различных расстояниях. Как правило, проверка зрения или скрининг проводится с помощью диаграммы зрения. Во время обычного офтальмологического осмотра первое, что делает окулист / окулист, — проверяет зрение пациента, используя эту таблицу. Вышеупомянутая диаграмма, впервые разработанная голландским офтальмологом Германом Снелленом, устанавливает стандарт того, что человек с нормальным зрением может видеть с расстояния двадцати футов.Таблица состоит из одиннадцати строк печатных букв, размер которых уменьшается строка за строкой.

Вышеупомянутая таблица — лучший способ узнать, нужны ли вам очки или контактные линзы для улучшения зрения, на начальном этапе обычного осмотра зрения. Тест обычно проводится в кабинете оптика. Однако есть некоторые места, где может проводиться проверка зрения. Это включает проверку зрения в местном DMV для получения водительских прав.

Обычно вас просят встать или сесть на расстоянии двадцати футов от диаграммы во время проверки зрения или проверки зрения.Если длина кабинета оптика не превышает двадцати футов, диаграмма будет расположена позади вас с зеркалом, расположенным на противоположной стене, чтобы воспроизвести расстояние в двадцать футов. Как только все будет на месте, оптик попросит вас прикрыть один глаз и вслух провести буквы на таблице. Оптик попросит вас начать с верхнего и продвигаться вниз. После проверки одного глаза тот же процесс будет повторен с другим глазом, а затем с обоими открытыми глазами.

Обычно окулист или окулист определяет остроту вашего зрения по наименьшему ряду букв, который вы можете четко видеть.Сторона диаграммы содержит числа, показывающие, насколько далеко может быть человек с нормальным зрением, чтобы прочитать эту линию на диаграмме. Например, вам нужно находиться на расстоянии двадцати футов, чтобы прочитать то, что человек с нормальным зрением мог бы прочитать с расстояния сорока футов, если вы можете прочитать строку с надписью 20/40.

Ваш оптик может использовать таблицу Снеллена, чтобы определить, нужны ли вам линзы по рецепту, если у вас проблемы со зрением. Однако могут быть выполнены другие тесты, чтобы подтвердить, нужны ли вам очки.Что касается карты Снеллена, это одна из таблиц, обычно используемых оптиками для проверки зрения человека. Итак, какие еще карты используют оптики для проверки зрения? Давайте разберемся.

Диаграмма осмотра глаза

Диаграммы, обычно используемые оптиками

Ниже приведены некоторые из распространенных схем, используемых оптиками для проверки зрения.

Snellen

Диаграмма Снеллена, разработанная Германом Снелленом в 1860-х годах, является наиболее часто используемой глазковой диаграммой. Гигантская буква E — первая линия этой диаграммы. Прикрывая глаз, эта таблица читается слева направо и сверху вниз.

Акробатика E

Используемая для взрослых, испытывающих трудности с речью / чтением, или детей, которые слишком малы для чтения, это еще одна таблица, используемая сегодня многими оптиками.В зависимости от ориентации буквы E, которую они видят на карте, оптик спрашивает у заинтересованного человека руку вверх, вниз, вправо или влево.

Landolt C

Диаграмма Landolt C, созданная швейцарским офтальмологом Эдмундом Ландолтом, представляет собой диаграмму остроты зрения, аналогичную диаграмме E в акробатике. Знак, в котором используется символ разорванного кольца в различных ориентациях, Landolt C используется для проверки зрения немых или неграмотных людей.

ETDRS

Исследование раннего лечения диабетической ретинопатии помогло стандартизировать как дизайн диаграммы зрения, так и тестирование остроты зрения.Признанный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Национальным институтом глаз (NEI) в качестве обязательного мирового стандарта клинического тестирования зрения, ETHDRS сегодня используется многими оптиками.

Вот и все — четыре наиболее часто используемых диаграммы для визуального просмотра. Вы можете посмотреть шаблоны этих диаграмм, если хотите узнать о них больше. Говоря о шаблонах, вы можете легко найти в Интернете шаблоны многих медицинских форм, в том числе опрос об удовлетворенности пациентов. Теперь, когда мы обсудили различные таблицы для проверки зрения, давайте обсудим некоторые важные вещи, связанные с проверкой зрения.

Глазная диаграмма для печати

What 20/20 Vision in an Eye Test Means

Стандартное размещение диаграммы на стене США находится в двадцати футах от поля зрения человека. К сожалению, офисы большинства оптиков / офтальмологов в США не достигают двадцати футов в длину. Это причина того, что в большинстве кабинетов оптики в США диаграммы висят за стулом пациента.S. В таких кабинетах зеркала используются для имитации расстояния в двадцать футов.

Считается нормальным зрением, зрение 20/20 означает, что вы можете прочитать с расстояния двадцати футов письмо, которое люди с нормальным зрением могут читать с такого же расстояния. Графики настраиваются по-разному. Однако ваше зрение считается 20/200, если вы можете прочитать большую E вверху, но ни одну из букв под ней.

Зрение 20/200 означает, что вы можете читать с расстояния двадцати футов буквы, которые люди с нормальной остротой зрения могут читать с расстояния 200 футов.Короче говоря, у вас плохая острота зрения, если у вас зрение 20/200. Фактически, если у вас острота зрения 20/200 или хуже, в США вы считаются «слепыми». Если ваша острота зрения с максимальной коррекцией не составляет 20/40, вы не сможете получить водительские права в большинстве штатов США.

Обычно четвертая снизу — это строка из 20/20 букв. 20/15, 20/10 и 20/5 находятся под линией букв 20/20 на графике. Хотя это бывает редко, лучшая острота зрения, которую может иметь любой человек, составляет 20/5 или выше.

Электронная карта

часто используется вместо диаграммы Снеллена.

Бывают ситуации, когда диаграмма Снеллена, наиболее часто используемая для проверки зрения, не может быть использована. Например, таблицу Снеллена нельзя использовать для проверки зрения маленького ребенка, который не знает алфавитов, или застенчивого человека, который не хочет читать буквы вслух. Также избегают использования таблицы Снеллена, когда тестируемый неграмотен или не может распознавать буквы или читать их вслух.

В вышеупомянутых ситуациях лучшее, что может сделать оптик или глазной врач, — это использовать акробатическую E-карту. Диаграмма с тем же масштабом, что и стандартная глазковая диаграмма, то есть диаграмма Снеллена, диаграмма акробатической E содержит только заглавную букву «E» в разных пространственных ориентациях. При использовании кувырка E-диаграммы для проверки зрения окулист или окулист просит испытуемого использовать любую руку, чтобы показать, в каком направлении указывают пальцы букв. Согласно некоторым исследованиям, измерения остроты зрения, полученные с помощью диаграммы Tumbling E, такие же, как и измерения, полученные с помощью гольца Снеллена, используемого во время проверки зрения.

DMV Eye Chart

Ограничения диаграммы

Как и у любой другой диаграммы, у печатаемой диаграммы есть ограничения. Ниже приведены некоторые ограничения диаграммы:

  • Диаграмма может использоваться только для измерения остроты зрения
  • Диаграмма не измеряет ваше цветовое восприятие, восприятие глубины, периферическое зрение или способность воспринимать контраст
  • Диаграмма не измеряет вещи, связанные со здоровьем ваших глаз, такие как глаукома или давление глазной жидкости

Теперь, когда мы знаем ограничения диаграмм, используемых для проверки зрения, давайте взглянем на важную разработку, связанную с проверкой зрения, которая место в не столь далеком прошлом.

Переход от зрения 20/20 к зрению 6/6

Чтобы измерить ваше зрение вдаль, окулисты сравнивают ваше зрение с зрением человека с нормальной остротой зрения. Раньше нормальное зрение было известно как зрение 20/20. Однако теперь это видение 6/6. Линии на диаграмме Снеллена расположены таким образом, что они становятся меньше по мере того, как вы продолжаете смотреть дальше вниз.

Показывая, как далеко вы находитесь от диаграммы, первое число вашего измерения остроты зрения обычно составляет 6 метров или двадцать футов.Второе число показывает расстояние от карты, на котором кто-то с нормальным зрением увидел бы карту. Это означает, что вы видите с расстояния 6 метров то, что человек с нормальным зрением может видеть с расстояния 12 метров, если у вас зрение 6/12. Проще говоря, зрение 6/12 означает, что ваше зрение вдвое меньше нормы. Проверяя ваше зрение, оптики определяют, нужны ли вам очки или контактные линзы.

Final Word

Не у всех из нас идеальное зрение.Проверка зрения — хороший способ узнать, идеально ли у вас зрение. Когда вы посетите окулиста или окулиста, он или она будет использовать глазную карту, чтобы определить вашу остроту зрения. После проверки остроты зрения окулист проинформирует вас о том, нужны ли вам очки / контактные линзы. Если вы хотите знать, что входит в таблицу, используемую оптиками, взгляните на ее шаблон.

Шаблон можно легко найти в Интернете. Помимо шаблона диаграммы, вы найдете множество других шаблонов в Интернете, включая формы возврата к работе и шаблон формы для связи в чрезвычайных ситуациях.Взглянув на шаблон диаграммы, вы сможете хорошо подготовиться к проверке зрения или визуальному обследованию.

Тесты зрения в домашних условиях: MedlinePlus Medical Encyclopedia

Есть 3 теста зрения, которые можно сделать дома: Амслер сетка, проверка зрения вдаль и вблизи.

AMSLER GRID TEST

Этот тест помогает обнаружить дегенерацию желтого пятна. Это заболевание, вызывающее нечеткость зрения, искажения или белые пятна. Если вы обычно носите очки для чтения, наденьте их для этого теста.Если вы носите бифокальные очки, просмотрите нижнюю часть для чтения.

Проведите тест для каждого глаза отдельно, сначала правого, а затем левого. Держите тестовую сетку прямо перед собой, на расстоянии 14 дюймов (35 сантиметров) от глаз. Смотрите на точку в центре сетки, а не на узор сетки.

Глядя на точку, периферийным зрением вы увидите остальную часть сетки. Все линии, как вертикальные, так и горизонтальные, должны быть прямыми и непрерывными. Они должны встречаться на всех контрольно-пропускных пунктах без пропусков.Если какие-либо линии выглядят искаженными или прерывистыми, отметьте их расположение на сетке с помощью ручки или карандаша.

DISTANCE VISION

Это стандартная глазная карта, которую используют врачи, адаптированную для домашнего использования.

Диаграмма прикреплена к стене на уровне глаз. Встаньте на расстоянии 10 футов (3 метров) от карты. Если вы носите очки или контактные линзы для зрения вдаль, наденьте их для теста.

Проверьте каждый глаз отдельно, сначала правый, а затем левый. Держите оба глаза открытыми и прикройте один глаз ладонью.

Прочтите таблицу, начиная с верхней строки и двигаясь вниз по строкам, пока не станет слишком трудно читать буквы. Запишите номер самой маленькой строки, которую, как вы знаете, вы читаете правильно. Повторите то же самое с другим глазом.

NEAR VISION

Это похоже на тест на зрение вдаль, описанное выше, но проводится на расстоянии всего 14 дюймов (35 сантиметров). Если вы носите очки для чтения, наденьте их для теста.

Держите карточку для проверки зрения вблизи на расстоянии примерно 14 дюймов (35 см) от глаз.Не приближайте карту. Прочтите таблицу, используя каждый глаз отдельно, как описано выше. Запишите размер самой маленькой строки, которую вы смогли точно прочитать.

Как проверить свои глаза с помощью компьютера

Говорят, что вам следует проверять глаза каждые два года, но если у вас не было возможности посещать врача все это время, вы также можете проверить свое зрение на своем компьютере .

Конечно, эти зрительные самопроверки не заменяют посещения врача, но если вы будете хорошо следовать инструкциям, вы можете получить некоторое представление о том, насколько хорошее (или плохое) ваше зрение.

Проверьте свои глаза онлайн с помощью таблицы Snellen Eye

The Snellen Eye Chart

Большинство из нас знакомы с таблицей Snellen Eye Chart, в которой есть ряды алфавитов разного размера — вы читаете эти буквы с расстояния, обычно в двадцати футах, и самый маленький ряд, который вы можете точно распознать, указывает, нормальное ли у вас зрение.

Различные инструменты проверки зрения, доступные в Интернете, используют одну и ту же таблицу Снеллена.

Проверьте свое зрение в Интернете

Вам следует начать с инструмента IVAC University at Buffalo.Используйте физическую линейку, чтобы измерить длину линии на экране (длина зависит от разрешения экрана). Также измерьте расстояние ваших глаз от экрана компьютера. Теперь прочтите ряд букв на экране и нажмите «меньше», чтобы отобразить больше строк в уменьшающемся размере.

При выполнении теста вам нужно закрыть один глаз, а когда вы прочитаете все символы сверху вниз, прочтите их еще раз, но на этот раз закройте другой глаз. Когда вы больше не можете читать буквы, остановитесь!

См. Также: Расслабьте глаза с помощью правила 20/20/20

Еще один инструмент проверки зрения на основе Flash размещен на thinkquest.org — это может работать точно только с компьютерными мониторами размером 15, 17 или 19 дюймов. Встаньте в четырех футах от экрана и следуйте инструкциям на экране. Когда символы больше не читаются, нажмите кнопку «Стоп», и она отобразит вашу остроту зрения.

Наконец, если вы ищете другое решение «сделай сам», попробуйте это. Откройте изображение диаграммы Снеллена на экране компьютера и измерьте размер большой буквы E с помощью линейки. Умножьте это число на 2,838 и стойте так далеко от экрана во время прохождения теста.Теперь попробуйте прочитать разные буквы сверху вниз, чтобы проверить свое зрение.

Бесплатная простая проверка зрения. Государственные требования DMV к зрению.

В чем разница между близорукостью и дальнозоркостью?

Близорукость (миопия) означает, что система фокусировки глаза слишком сильная или осевая длина глаза слишком велика, так что изображение находится в фокусе перед сетчаткой, а не в идеальной фокусировке на ямке сетчатки. Пациенты с таким назначением могут хорошо видеть вблизи, но предметы на расстоянии не в фокусе.

Дальнозоркость (дальнозоркость) означает, что система фокусировки глаза слишком слабая или осевая длина глаза слишком коротка, так что изображение находится в фокусе позади глаза, а не в идеальной фокусировке на ямке сетчатки. Пациенты с таким назначением могут видеть вдаль, но при чтении испытывают трудности и напряжение. В молодом возрасте человеческий хрусталик в глазу может отчасти регулировать и компенсировать этот вид аномалии рефракции, поэтому у более молодых пациентов могут не наблюдаться никаких симптомов.Примерно к сорока годам, когда пресбиопия устанавливается в хрусталике, хрусталик становится менее гибким и больше не может адаптироваться, чтобы преодолеть этот дефицит фокусировки, и пациент станет более симптоматичным для чтения. В зависимости от степени дальнозоркости пациент может также испытывать трудности со зрением на расстоянии и чтением, поскольку хрусталик внутри глаза продолжает затвердевать на протяжении сороковых и пятидесятых годов.

Что такое астигматизм?

Астигматизм — это тип аномалии рефракции, возникающий, когда линза в глазу или роговица немного круче или более изогнута в одном направлении, чем в другом (например,g. круче по вертикали и более плоской по горизонтали). Эта разница в кривизне роговицы или хрусталика косметически не заметна, и возникающую в результате ошибку рефракции можно исправить с помощью очков. Изображение неправильно сфокусировано, так что только часть изображения находится в фокусе на ямке сетчатки. Пациенты с таким назначением могут испытывать искажение зрения на расстоянии и вблизи.

Что такое пресбиопия?

Пресбиопия — это возрастное изменение хрусталика глаза, при котором хрусталик становится толще и жестче, начиная с конца тридцатых годов и прогрессирующего с возрастом.По мере того, как линза становится менее гибкой, глаз больше не может быстро адаптироваться к чтению на расстояние или наоборот, и в какой-то момент пациент, испытывающий пресбиопические изменения, больше не может настраивать свои глаза для чтения без помощи очков для чтения. Необходимая сила чтения предписаний обычно возрастает с возрастом или с увеличением расстояния чтения. Поскольку глаз состоит из гладких мышц, ношение или отсутствие очков для чтения не влияет на это возрастное изменение глаза. Другими словами, ношение очков для чтения не сделает глаз «слабее» или не сделает их более зависимыми от очков для чтения.Если человек не близорук и ему не нужно пользоваться очками для дистанции, все должны использовать очки для чтения в какой-то момент старше сорока лет.

Действительно ли мне нужен офтальмологический осмотр раз в год?

Да! Многие заболевания, вызывающие потерю зрения, такие как глаукома и дегенерация желтого пятна, протекают безболезненно и на начальных стадиях не имеют симптомов. Ежегодный осмотр глаз может помочь выявить многие излечимые глазные заболевания, а также контролировать системные заболевания.Глаза являются продолжением мозга и являются единственным средством исследования кровеносных сосудов без инвазивной хирургии. Из-за этого офтальмологи часто первыми диагностируют такие вещи, как диабет, аутоиммунные заболевания, гипертония, высокий уровень холестерина, опухолевые клетки, меланомы и множество других системных проблем. Очень важно проверять свои глаза ежегодно (как минимум), поскольку это отличный диагностический инструмент для общего состояния здоровья в дополнение к поддержанию здоровья глаз и четкости зрения.

Действительно ли морковь полезна для зрения?

Морковь содержит высокий уровень витамина А или ретиноевой кислоты, который необходим фоторецепторным клеткам палочек для обеспечения адекватного ночного зрения (или зрения при слабом освещении). У пациентов с дефицитом витамина А может наблюдаться куриная слепота или неспособность видеть при слабом освещении. Люди в развитых странах очень редко испытывают дефицит витамина А на достаточно низком уровне, что приводит к куриной слепоте.Морковь не повредит вашим глазам и, безусловно, имеет много питательных свойств, но не обязательно улучшит ваше зрение, если у вас нет крайнего дефицита витамина А. Лучшая еда для ваших глаз — это на самом деле темно-зеленые листовые овощи и другие продукты с высоким содержанием антиоксидантов и лютеин. Употребление таких продуктов способствует сохранению защитных пигментов в глазах и помогает предотвратить потерю зрения в более позднем возрасте из-за таких заболеваний, как дегенерация желтого пятна.

Плохо ли пользоваться безрецептурными очками для чтения?

Поскольку глаз состоит из гладких мышц, ношение или отсутствие очков для чтения не влияет на возрастные изменения глаза или пресбиопию.Другими словами, ношение очков для чтения не сделает глаз «слабее» или не сделает их более зависимыми от очков для чтения. Если человек не близорук и ему не нужно пользоваться очками для дистанции, все должны использовать очки для чтения в какой-то момент старше сорока лет. Очки для чтения по рецепту, которые корректируют зрение в соответствии с индивидуальными потребностями фокусировки каждого человека, во многих отношениях лучше.

Если я все же пользуюсь безрецептурными очками для чтения, какую мощность мне следует использовать?

Если вы читаете с рабочего расстояния 40 см (около 16 дюймов), сила, необходимая для чтения, зависит от возраста (при условии, что вы не близоруки или дальнозоркие).Приведенная ниже таблица может приблизительно соответствовать мощности очков для чтения, продаваемых без рецепта:

Возраст 40-45: +1,00 или +1,25

Возраст 45-50: +1,50 или +1,75

Возраст 50-55: +2,00 или +2,25

Возраст 55 и старше: +2,50

Что такое катаракта?

Катаракта — это пожелтение и помутнение хрусталика глаза из-за старения, пребывания на солнце или иногда приема лекарств и токсинов в организме. У большинства людей катаракта начинается в возрасте пятидесяти лет, и по мере того, как волокна хрусталика продолжают изменять зрение, зрение будет постепенно ухудшаться, пока не потребуется операция по удалению катаракты.Хирургия катаракты — это амбулаторная процедура, обычно покрываемая медицинским страхованием, и она считается довольно рутинной. Большинству людей делают операцию по удалению катаракты в возрасте шестидесяти, семидесяти или восьмидесятых, в зависимости от некоторых генетических факторов и факторов окружающей среды.

Что такое очки, блокирующие синий свет, и нужно ли их покупать?

Спектр видимого света для человеческого глаза составляет от примерно 380 нм (синий / фиолетовый свет) до примерно 750 нм (красный / оранжевый свет).Синий и фиолетовый свет имеют малую длину волны, высокоэнергетическую часть спектра и в больших количествах обнаруживаются на экранах компьютеров, портативных устройствах и во всем, что использует светодиодные технологии. Чрезмерное воздействие такого света может вызвать усталость, напряжение, нарушение циркадного ритма, более раннее начало катаракты и, возможно, со временем повредить сетчатку. Исследования и клинические исследования демонстрируют, что воздействие синего света с длиной волны после захода солнца вызывает нарушение сна из-за изменений циркадного ритма.Несколько других исследований демонстрируют пагубное влияние длительного воздействия синего света на сетчатку животных. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, так ли это у людей, но растет интерес к технологии «блокировки синего света», чтобы предотвратить любой возможный ущерб, который может возникнуть в результате более широкого использования устройств синего света. Очковые линзы с легким желтым оттенком блокируют свет в синем конце видимого светового спектра. Их можно приобрести в любом магазине оптики и обычно называют очками с «блокированием синего».Кроме того, параметры фильтра синего света доступны во многих настройках мобильных телефонов и компьютеров. Дополнительную информацию о клинических исследованиях воздействия синего света на глаза см. На странице https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6288536/

.

Что можно сделать, чтобы замедлить у моего ребенка прогрессирование миопии (близорукости) и от увеличения количества выписанных очков?

Необходимо провести более убедительные исследования, чтобы определить лучший метод борьбы с близорукостью.Ряд клинических испытаний подтвердили поддержку различных методов создания достаточного количества неправильной фокусировки или размытия на периферии сетчатки глаза ребенка. Считается, что это замедляет удлинение сетчатки, которое частично отвечает за ухудшение близорукости у детей. Использование ежедневного приема определенных глазных капель для расслабления радужной оболочки, бифокальных контактов или бифокальных очков, ортокератологических контактов являются одними из текущих вариантов лечения, доступных для родителей, заинтересованных в попытках предотвратить тяжелую миопию у своих детей.Эти методы позволили стабилизировать назначение близоруких в некоторых случаях и показали легкую, но «клинически значимую» профилактику миопического прогрессирования у некоторых групп детей. Делать перерывы и / или увеличивать расстояние для чтения с таких устройств, как телефоны, столы, компьютеры и книги, повсеместно считается полезным для предотвращения утомления глаз и, возможно, может помочь замедлить прогрессирование миопии. По ссылке ниже представлена ​​дополнительная информация о предотвращении прогрессирования миопии.

https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6313317/

Почему в моих контактах плохо спать?

Как и любая часть вашего тела, роговица глаза нуждается в кислороде для правильного функционирования иммунной системы. Если контактные линзы надеты слишком часто или постоянно спят, поступление кислорода в глаз уменьшится, и роговица станет восприимчивой к инфекции. Это может показаться непривлекательным, но бактерии живут на нашей коже, веках и ресницах, и если они попадают в глаз, важно, чтобы иммунная система глаза могла бороться с надвигающейся инфекцией.Сон в контактных линзах создает идеальную среду для роста бактерий, как в чашке Петри. Если бактерии проникают в верхний слой роговицы, возникает очень болезненная инфекция, которая может привести к рубцеванию и потере зрения.

Как коронавирус (COVID-19) может повлиять на глаз?

Передача вируса может происходить через конъюнктиву (слизистую оболочку век и белков глаза), поскольку это слизистая оболочка, похожая на слизистую оболочку носа и рта.По возможности следует избегать прикосновения к глазам и только после достаточного мытья рук с мылом. Лица, носящие контактные линзы, должны с особой тщательностью снимать контактные линзы на ночь, чтобы избежать дополнительного риска инфицирования и воспаления глаз. Возможные глазные симптомы COVID-19 могут включать повышенный риск: конъюнктивита, язв роговицы, ирита и увеита. Видимое покраснение глаз и воспаление глаз могут быть связаны с болезнью Кавасаки, которая в редких случаях была зарегистрирована у пациентов с COVID-19.Любой из вышеперечисленных симптомов требует посещения офтальмолога для диагностики, лечения и установления основной причины.

Получите полную картину своего здоровья с помощью ежегодного комплексного осмотра глаз

Ясное зрение — это только начало

Почти всех американцев считают, что здоровье их глаз так же важно, как и здоровье их сердца, но почти половина из них в возрасте от 23 до 38 лет не думают, что им нужен глазной осмотр, если у них четкое зрение, по данным American Опрос Eye-Q ® , проведенный ассоциацией оптометрических компаний (AOA), 2020.Пришло время превратить веру в действия: сделать всестороннее обследование зрения важной частью вашего общего поддержания здоровья, равной ежегодному осмотру у лечащего врача.

Путем осмотра глаз врачи оптометрии могут определить ранние предупреждающие признаки и проявления более чем 270 системных и хронических заболеваний, включая диабет, высокое кровяное давление, аутоиммунные заболевания и рак. Фактически, полное обследование зрения — это единственный способ визуализировать кровеносные сосуды за глазом для выявления проблем без рентгена, компьютерной томографии или инвазивной хирургии .

Комплексное обследование зрения — это не просто проверка зрения. Помните проверку зрения с крошечными буквами, которую вы брали в школе или при продлении водительских прав? Это проверка зрения.

Одной проверки зрения недостаточно

Если вам интересно, в чем разница между тестом для проверки зрения (который вы проходили в школе) и комплексным проверкой зрения, проверка зрения указывает только на потенциальную потребность в дальнейшей оценке. Согласно рекомендациям по клинической практике AOA, основанным на фактических данных: Комплексное педиатрическое обследование глаз и зрения, даже самые сложные инструменты проверки зрения, применяемые наиболее высококвалифицированными специалистами, пропускают треть детей с нарушениями зрения или зрения.

Почему важна проверка зрения?

Согласно Eye-Q, каждый пятый американец говорит, что офтальмолог обнаружил или диагностировал проблему со здоровьем, не связанную с глазами. В том же опросе четверть американцев отметили, что офтальмолог обнаружил в их глазах «помутнения», которые могут сигнализировать о риске или возникновении диабета. А врачи оптометрии могут обнаружить более 270 серьезных заболеваний, включая диабет, высокое кровяное давление, аутоиммунные заболевания и рак.

Раннее обнаружение — ключ к успеху

Поскольку многие проблемы со зрением не имеют явных признаков или симптомов, единственный способ по-настоящему получить «все прояснение!» Посещение врача оптометрии для проверки. Ваш врач-оптометрический врач также изучит ваше общее состояние здоровья и семейный анамнез, симптомы со стороны глаз или зрения, лекарства и потенциальные проблемы, связанные с работой или окружающей средой, которые могут повлиять на ваше зрение. Вы также примете участие в предварительных тестах, таких как восприятие глубины, цветовое зрение, движения глазных мышц, периферическое или боковое зрение и то, как ваши зрачки реагируют на свет.

Так как же сделать осмотр глаз частью своей ежегодной рутины?

  1. Спросите у своего работодателя , можете ли вы взять время по болезни, чтобы позаботиться о приемах, таких как медосмотр и осмотр зрения, и уделить время своему общему здоровью.
  2. Используйте свои годовые долларов HSA и FSA, чтобы увидеть полную картину своего здоровья, включая комплексное обследование зрения у врача оптометрии, даже если у вас нет страховки по зрению.

Около 30 000 профессиональных врачей-оптометристов обычно находятся всего в нескольких минутах ходьбы. Найдите ближайшего к вам врача-оптометриста, члена Американской оптометрической ассоциации, и запланируйте ежегодное комплексное обследование зрения сегодня.

Нет приложения для этого

Возможно, вы видели рекламируемые приложения, которые могут «заменить поход к окулисту». Однако онлайн-тесты зрения пытаются заменить один элемент проверки зрения, рефракцию, чтобы получить рецепт на очки или контактные линзы.Это похоже на измерение артериального давления в киоске и ожидание рецепта — показания не дают достаточной информации для определения необходимого пациенту курса терапии. Рефракция, выполняемая с помощью онлайн-тестов зрения, является лишь одним из многих тестов, выполняемых во время осмотра глаз, и сама по себе не дает достаточной информации о лечении пациента, в том числе о назначении очков или контактных линз.

Точны ли онлайн-тесты зрения?

Онлайн-тесты зрения могут дать неточную или вводящую в заблуждение информацию и могут дать пациентам ложное чувство безопасности.Фактически, пациенты могут откладывать необходимое лечение, спасающее зрение. Комплексное обследование зрения у оптометрического врача — один из наиболее важных профилактических способов сохранить зрение и единственный способ точно оценить состояние глаз, диагностировать глазное заболевание или заболевание и определить необходимость в корректирующих линзах.

Тестирование водительских прав

Назначения

Тест знаний

Запишитесь на проверку знаний в офисах DMV в Карсон-Сити, Хендерсоне, Лас-Вегасе и Рино.

Тест навыков

Вы должны пройти тест на знания для получения лицензии или одобрения, прежде чем назначить тест навыков.

Запишитесь на прием через нашу систему онлайн-тестирования дисков, если у вас есть разрешение на обучение и вы выполнили все требования. Онлайн-расписание доступно для некоммерческих лицензий класса C (автомобили) и класса M (мотоциклы). В большинстве офисов также предлагается проверка навыков в режиме ожидания.

Все тесты и транзакции лицензии на коммерческие драйверы должны выполняться в офисе CDL.

DMV взимает плату за тестирование в размере 25 долларов за первый тест знаний и навыков и 10 долларов за все повторные тесты. Первоначальный взнос покрывает как письменные, так и приводные тесты для любой комбинации классов лицензий или одобрений, оплачиваемых одновременно. Этот сбор взимается в дополнение к другим лицензионным сборам.

Некоторые тесты, требуемые с медицинской точки зрения, не оплачиваются. См. Сборы за водительские права. Проверка зрения бесплатна.

Минимальный уровень приемлемого обзора для полных водительских прав составляет 20/40.Если водитель должен носить очки или контактные линзы, чтобы соответствовать этому стандарту, Ограничение B будет помещено в водительские права.

Лица, которые не могут соответствовать этому стандарту, могут иметь лицензию на вождение только в светлое время суток, им может быть отказано в праве или требуется проходить ежегодный осмотр, в зависимости от характера проблемы со зрением.

Тест знаний (письменный) Начало ↑

Тест знаний штата Невада для получения некоммерческой лицензии класса C состоит из 25 вопросов с несколькими вариантами ответов.80 процентов или выше — это проходной балл.

Тесты знаний доступны на компьютерах с сенсорным экраном на английском и испанском языках. Система также предлагает аудио.

Попробуйте нашу онлайн-викторину!
Интерактивный Javascript | Только текст

Тест навыков (вождение) Наверх ↑

Вы должны пройти тест на знания и получить разрешение на обучение для данного класса лицензии или одобрения, прежде чем назначать тест на навыки.

Тесты на квалификацию проводятся по предварительной записи.Более крупные офисы также предлагают тесты в режиме ожидания. В сельских офисах дежурные тесты не проводятся. Не все отделения DMV предлагают все тесты.

Пожалуйста, приготовьте номер вашего разрешения на обучение или номер социального страхования, когда вы звоните или планируете онлайн. Вы должны позвонить, чтобы отменить тест.

Онлайн-планирование
Район Лас-Вегаса (702) 486-4368
Reno / Sparks / Carson City (775) 684-4368

Эксперт проверит безопасность вашего автомобиля и проверит вашу регистрацию и страховку.Транспортные средства должны быть надлежащим образом зарегистрированы и застрахованы.

Вам не обязательно использовать собственное транспортное средство, но у вас должно быть транспортное средство того же класса лицензии, на которое вы подаете заявку. Вы не можете использовать арендованный автомобиль.

Большинство начинающих водителей в возрасте до 18 лет должны предъявить свидетельство об окончании водительского образования и журнал опыта работы с начинающим водителем.

См. Тест на навыки мотоциклистов для ознакомления с курсом мотоциклов и требованиями к тестам.

См. Лицензию коммерческих драйверов на Запланируйте тест на квалификацию для класса A или B, коммерческого класса C или одобрения.

Пожалуйста, не оставляйте детей без присмотра во время прохождения теста навыков. Тесты навыков будут отменены, если нет ответственной стороны, которая могла бы присматривать за маленькими детьми.

Тест знаний (письменный)

Кандидат, не владеющий английским или испанским языком, может использовать переводчика во время письменного экзамена на получение некоммерческих водительских прав, водительской карты или разрешения на обучение.

Переводчики должны подтвердить, что они одобрены государственным органом, судом, образовательным учреждением или некоммерческой правозащитной группой, представив письмо от утверждающего агентства.Это подается вместе с заявлением (DMV 502). См. Раздел «Переводчики, утвержденные DMV».

На каждом тесте переводчик должен подавать письменные показания о присяге для устных / письменных переводчиков (DLD 11).

Заявитель должен нести любую стоимость услуг переводчика. Переводчики не могут оказывать услуги членам семьи.

Тест на умение (драйв)

Департамент не разрешает переводчикам присутствовать на экзаменах по вождению.

Какие тесты мне понадобятся? Наверх ↑

DMV может потребовать от любого водителя пройти все тесты в зависимости от таких факторов, как история вождения или состояние здоровья. В этой таблице перечислены только типичные требования.

Начинающие водители или те, кто никогда не имел лицензий в США, на территориях США или в Канаде.

Видение, знания и навыки

Водители, имеющие лицензию в другой юрисдикции, подающие заявку на получение лицензии в Неваде (новые резиденты)
В настоящее время имеет лицензию в США.S., территории США или Канада и возраст 21 год и старше Только видение
В настоящее время имеет лицензию в США, на территориях США или в Канаде и младше 21 года Видение и знания
В настоящее время лицензировано в США, на территориях США или в Канаде, но фактическая лицензия заменена не на место Видение и знания
Три или более подвижных нарушения за последние 4 года Видение и знания
Любая приостановка, аннулирование, отмена или другая дисквалификация за последние 4 года Видение и знания
Любое осуждение DUI за последние 7 лет Видение и знания
Имеются лицензионные ограничения, требующие переоценки водительских навыков Видение, знания и навыки

В настоящее время имеет лицензию в другой стране, кроме Канады. (Граждане Тайваня могут отказаться от проверки навыков.)

Видение, знания и навыки

Драйверы при продлении существующей лицензии в штате Невада
Три или более подвижных нарушения за последние 4 года Видение и знания
Любое продление разрешения на обучение для разрешения, срок действия которого истек более 30 дней Видение и знания
Срок действия любой лицензии истек более одного года, но менее четырех лет Видение и знания

Любая лицензия истекла более четырех лет

Видение, знания и навыки

Водители при восстановлении действующей лицензии Невады
Шесть или более подвижных нарушений за последние 4 года Видение, знания и навыки
Любая лицензия, приостановленная, отозванная, отклоненная или аннулированная более чем на один год Видение, знания и навыки

Любая авария, в которой виновен заявитель, в течение 1-летнего периода, непосредственно предшествующего дате восстановления на работе

Видение, знания и навыки

Драйверы, вносящие изменения в существующую лицензию штата Невада
Добавление одобрений или добавление / удаление определенных ограничений Видение, знания и навыки
Добавление класса M (лицензия на мотоцикл) после прохождения курса MOST Видение
Добавление класса M (лицензия на мотоцикл) без курса MOST Видение, знания и навыки
Переход с класса C на класс B или A или с класса B на A Видение, знания и навыки
Переход с класса A или B на класс C Нет тестов или видение только при обновлении

Информационный бюллетень: Проверка зрения

Наше зрение зависит от эффективной функции глаз и сообщений, передаваемых в мозг.

Как работает глаз — Свет проходит через переднюю часть глаза к хрусталику. Это действие помогает сфокусировать световые лучи на задней части глаза. (Радужная оболочка и зрачок контролируют количество света, попадающего в заднюю часть глаза). Свет преобразуется в электрохимические импульсы в задней части глаза, которые передаются по зрительному нерву, а затем в мозг. Любое нарушение этого процесса может привести к снижению остроты зрения.

В случае, если глаза не могут адекватно фокусироваться, могут потребоваться корректирующие устройства в виде очков, контактных линз и искусственных линз.

Проверка зрения

В настоящее время нет законодательных требований к визуальному скринингу в области профессиональной гигиены, однако для определенных ролей, требующих наличия визуального контроля на определенных уровнях, потребуется базовый скрининг и постоянное наблюдение. Выявление дефицита зрения дает работнику возможность получить корректирующие приспособления, соответствующие его занятости.

  • Дистанционное зрение — выполняется на расстоянии 3 м с использованием карты зрения Snellen 3M.Скрининг проводится с использованием правого глаза, левого глаза по отдельности, а затем с использованием обоих глаз. Первоначальный экран будет проводиться без коррекции, а затем, если требуются корректирующие линзы, будет проведен экран с коррекцией зрения.
  • Скрининг ближнего зрения — выполняется на расстоянии 40 см с использованием карты ближнего зрения Хэнкса. Скрининг проводится с использованием правого глаза, левого глаза по отдельности, а затем с использованием обоих глаз. Первоначальный экран будет проводиться без коррекции, а затем, если требуются корректирующие линзы, будет проведен экран с коррекцией зрения.
  • Color Vision Screening — выполняется с использованием цветных пластин Ishihara 1-12. Скрининг проводится с использованием обоих глаз.

Результаты

Острота зрения на расстоянии (Snellen 3M) ​​

Color Vision (Ишихара)

  • Оптометрист / офтальмолог
  • Чтобы узнать больше о проверке зрения и надзоре за здоровьем, свяжитесь с нами сегодня.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *