Мифы об эко: Мифы об экстракорпоральном оплодотворении — новости клиники ИнТайм

Содержание

Мифы об экстракорпоральном оплодотворении — новости клиники ИнТайм

По мнению экспертов, демографическая ситуация в России катастрофична. Если правительство России не будет уделять должного внимания супружеским парам, которые страдают бесплодием, то, по прогнозам, в 2050 году население России сократится наполовину.

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – метод преодоления бесплодия, основанный на предварительном оплодотворении женской яйцеклетки в лабораторных условиях, доведении её до определённой стадии развития и последующем внесении эмбриона (зародыша) в полость матки.

Об ЭКО (экстракорпоральном оплодотворении) сейчас знают многие российские женщины, хотя появилась эта методика не так давно. Информация об ЭКО (экстракорпоральном оплодотворении) широко распространяется средствами массовой информации. Тем не менее, среди вполне современных и образованных людей распространены самые нелепые слухи и заблуждения относительно этого метода.

Суть метода ЭКО проста и удивительна одновременно – оплодотворение яйцеклетки происходит вне человеческого тела, в стерильной пробирке. Может быть, именно это шокирующее обстоятельство и служит причиной того, что вокруг ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) циркулирует такое количество мифов.

Основные заблуждения об ЭКО

Миф №1. В результате ЭКО рождается неполноценный ребенок. Родители столкнутся с проблемами в развитии, генетическими нарушениями, страшными болезнями.

За несколько десятилетий применения ЭКО на Западе медики пришли к выводу, что риск возникновения генетических отклонений в случае применения ЭКО и естественного оплодотворения одинаков. Этот риск зависит от наличия генетических проблем и наследственных болезней у родителей, их возраста и экологической обстановки, в которой они проживают.

Миф №2. Сам факт проведения ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) нужно тщательно скрывать, это стыдно.

За этим заблуждением стоит один из самых дремучих стереотипов российских женщин, уходящий корнями в глубокое прошлое: невозможность родить ребенка – позор. Причины бесплодия семейной пары – интимная проблема, они могут быть выявлены и у мужа, и у жены. Да и так ли уж важно, каким образом желанный малыш появится на свет, если во многих случаях ЭКО – единственный способ родить своего родного ребенка? В наше время никого не удивляют трансплантация органов, замораживание тканей, сложнейшие операции. Так почему же нужно стыдиться искусственного зачатия?

Миф №3. У людей, родившихся в результате ЭКО нет шансов на рождение собственных детей.

Этот вопрос, очень волновавший как родителей, так и медиков, был окончательно решен в 2007 году. Тогда женщина, сама появившаяся на свет благодаря ЭКО (экстракорпоральному оплодотворению), впервые родила нормального, здорового ребенка.

Миф №4. ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) – болезненная процедура, а беременность протекает очень тяжело.

Процедура забора яйцеклетки происходит под общим наркозом, то есть абсолютно безболезненно. Что же касается беременности, наступившей в результате ЭКО, то слухи о ее неимоверной тяжести связаны, прежде всего, с тем, что на ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) идут обычно женщины с гинекологическими болезнями. Именно эти заболевания и являются причиной бесплодия. Такая беременность, отягощенная хроническими болезненными процессами, безусловно, протекает довольно тяжело. Опытный врачи клиники Интайм сделают все возможное, чтобы помочь смелой маме перенести все тяготы, связанные с вынашиванием долгожданной беременности. Да и сама женщина, решившаяся на такой ответственный шаг, как ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение), наверняка, не будет пренебрегать походами к доктору.

Миф №5. При проведении процедуры экстракорпорального оплодотворения никогда не забеременеешь с первого раза. По статистике шанс забеременеть и родить ребенка после первого введения эмбриона равняется двадцати пяти-тридцати процентам. При естественном способе шансы практически такие же.

Миф №4. При таком методе зачатия возможно появление двойни и даже тройни. Вот эти слухи действительно имею некоторые основания. В матку на самом деле вводится несколько эмбрионов. Иногда все они прикрепляются и начинают развиваться. Это индивидуально.

Миф №5. ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) можно успешно сделать и в 40, и в 50 лет.

Удивительно, как быстро в нашем обществе сменились представления о том, когда следует рожать! Еще совсем недавно 35-летние мамы казались «старушками», на них поглядывали с уважением или состраданием. А теперь женщины не боятся рожать в 40 и в 45 лет. Несмотря на то, что законодательно нет ограничения на возраст, в котором проводится ЭКО, врачи не рекомендуют его применение после 42 лет. Даже при современном развитии медицины женщинам важно помнить, что природа в любом случае возьмет верх. С возрастом снижается вероятность на успех ЭКО и увеличивается риск для женского здоровья.

Многолетний опыт свидетельствует, что после ЭКО рождаются замечательные дети. Малыши ничем не отличаются от других, они более развиты, потому что для переноса в полость матки отбираются более качественные эмбрионы по международной классификации.

10 мифов об ЭКО

  

Введение

Что такое ЭКО и почему мифы о нём лишь слегка уступают по количеству мифам Древней Греции?

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – это метод лечения бесплодия, который заключается в том, что яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом «in vitro», то есть в пробирке, впоследствии полученный эмбрион культивируется в инкубаторе и затем переносится в полость матки. Истоки этого метода заложили Джон Рокк и Мириам Менкин, которые еще в далеком 1944 году впервые осуществили оплодотворение яйцеклеток вне тела человека, спустя целых 33 года исследований ученых всего мира, в 1977 году в Великобритании была проведена первая в мире успешная процедура ЭКО! Тогда на свет появилась Луиз Браун, о которой мы еще упомянем позднее. С тех пор не менее 7 миллионов людей в мире родились с помощью этого метода!

Конечно, возникает вопрос: почему же, несмотря на столько лет успешного использования данного метода, несмотря на миллионы счастливых родителей, ЭКО окружено большим количеством мифов, большинство из которых носят негативный характер? На этот вопрос мы ответить не можем. Но мы можем вместе с вами шаг за шагом разобраться в том, откуда мифы берутся и есть ли в них правда. Начнем!

 

Миф №1

ЭКО ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ ОЧЕНЬ ОПАСНО И ДАЖЕ ПРИВОДИТ К ВОЗНИКНОВЕНИЮ РАКА

В программе ЭКО, помимо прочих, применяются гормональные препараты, которые стимулируют яичники. С целью повышения эффективности программы, яичники стимулируются для роста не одной яйцеклетки, как в природе заложено в течении одного менструального цикла, а сразу нескольких. Затем яйцеклетки оплодотворяются спермой мужа, выбирается один наиболее жизнеспособный эмбрион (реже 2 эмбриона), который переносится в полость матки. При этом остальные эмбрионы замораживаются. И в следующих протоколах ЭКО не нужно дополнительно стимулировать яичники, используются ранее полученные эмбрионы, которые были заморожены (витрифицированы).

На заре лечения бесплодия применялись разные препараты. Часть из них была создана на базе гормона, производимого корой надпочечников, которые помимо роста яйцеклеток в яичниках давали много других неприятных эффектов, от повышения массы тела до увеличения риска опухолей, прежде всего опухолей яичников.

На сегодняшний день картина совершенно другая. По всему миру в программах ЭКО для стимуляции яичников используются специфические препараты, которые являются аналогами женских гормонов ипомимо стимуляции роста

яйцеклеток практически не дают побочных эффектов.

Поэтому испытывать особых страхов перед стимуляцией яичников не стоит. Современные препараты не дают побочных эффектов и не приводят к раку. Это доказывают большие клинические исследования, которые проводились по всему миру, включая и Россию. Ученые доказали, что применения современных гормональных препаратов в программах ЭКО не увеличивает частоту онкологических заболевания, в том числе и гормонозависимых опухолей, таких как рак молочной железы, рак яичников и эндометрия.

 

Миф №2

ПОСЛЕ ЭКО РОЖДАЮТСЯ БОЛЬНЫЕ ДЕТИ И ДАЖЕ С НАСЛЕДСТВЕННЫМИ ГЕНЕТИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

Истоки этого мифа могут лежать в том, что раньше в протоколах ЭКО для повышения результата переносили не один эмбрион, а несколько, как правило 2-3 эмбриона, иногда до 6.

Вследствие этого довольно часто беременности были многоплодными. Любая многоплодная беременность – это повышенный риск рождения детей раньше срока. А дети, рожденные раньше срока, априори менее подготовлены к резко изменившимся условиям среды, имеют больше заболеваний и осложнений. На сегодняшний день, абсолютное большинство клиник переносят один эмбрион, осуществляют так называемый селективный перенос. Поэтому можно смело говорить о том, что количество многоплодных беременностей в клиниках, занимающихся лечением бесплодия, стремительно снижается и значительно меньше рождается детей слабыми в результате рождения раньше положенного срока.

Если рассматривать рождение ребенка с точки зрения генетики, то надо понимать, что дети, рожденные в ЭКО и полученные естественным путем, никак не отличаются. Если у родителей есть большой груз наследственных заболеваний, то ЭКО не увеличит и не уменьшит шансы на рождение ребенка с наследственным заболеванием. При этом следует учитывать, что очень часто к ЭКО прибегают пары зрелого возраста, которые много лет пытались получить беременность естественным путем, то и генетических рисков у них больше.

То есть и в естественных условиях, риск получения генетической «поломки» во время зачатия велик. Само по себе ЭКО не несет болезни.

Развитие современной репродуктивной медицины таково, что в программах ЭКО можно провести предимплантационную генетическую диагностику, при которой значительно уменьшается риск развития тяжелых генетических заболеваний и хромосомных аномалий у ребенка. Кроме этого, учитывая то, что предимплантационная диагностика определяет и пол ребенка, однозначно можно отмести наследственные болезни, связанные с полом. Например, гемофилию.

Предимплантационная генетическая диагностика (ПГД) – генетическое исследование эмбрионовна хромосомные аномалии и наследственные заболевания. В ходе программы ЭКО по желаниюпары каждый эмбрион может пройти генетическое обследование, где его исследуют нахромосомные заболевания (например болезнь Дауна) и другие тяжелые наследственныеболезни. С каждым днем количество наследственных заболеваний, которые генетики научились«распознавать» растет.

Таким образом, в программах ЭКО с ПГД уменьшается риск рождения детей с наследственными заболеваниями в сравнении с детьми, рожденными естественным путем.

 

Миф №3

«ДЕТИ ИЗ ПРОБИРКИ» БЕСПЛОДНЫ, ЭКОДЕТИ = ЭКО ВНУКИ

Благодаря тому, что ЭКО имеет уже достаточно зрелую историю, этот миф может быть легко развенчан. Так, самый первый «ребёнок из пробирки», рождённая в 1978 году Луиз Браун, уже имеет двоих детей, полученных естественным путем.

Дети, рожденные в результате программы ЭКО ничем не отличаются от детей, полученных естественным путем. Если у мамы были непроходимы маточные трубы вследствие воспалительных заболеваний, то дочка никак не унаследует невозможность зачатия по данной причине.

Исключение составляют те случаи, когда у мамы «наследуемый» тип бесплодия. Например, если у мамы синдром поликистозных яичников (CПКЯ), то дочке может не повезти и у нее он тоже может быть диагностирован. Опять же надо понимать, что передача данной патологии может быть передана и в результате естественной беременности.

Примерно та же ситуация и с мужским фактором бесплодия. Некоторые патологические изменения спермы связаны с генетической мутацией в Y-хромосоме и они могут быть переданы по «наследству» сыну. Но вновь хочется подчеркнуть, ЭКО на это не влияет, такая же история может быть и в естественных условиях.

  

Миф №4

БЕРЕМЕННОСТЬ ПОСЛЕ ЭКО ВСЕГДА ПРОТЕКАЕТ ТЯЖЕЛО И САМОСТОЯТЕЛЬНО РОДИТЬ НЕ ПОЛУЧИТСЯ

Многие годы акушеры, работающие в родильных домах, с большой опаской, относились к женщинам, у которых беременность была получена после процедуры экстракорпорального оплодотворения. И следует признать, что действительно, таким пациентам чаще проводилось родоразрешение путем операции кесарево сечение. Сейчас ситуация меняется, беременностей после ЭКО становится больше и страхов у врачей меньше. Поэтому все чаще такие женщины рожают естественным путем.

Беременность после ЭКО не отличается от беременности, которая получена естественным путем и «особенных» осложнений не имеет. Речь во всех случаях идет об одних и тех же патологических состояниях. Это угроза прерывания беременности, «замершая» беременность, гестозы и тд. Статистически значимых различий в группах женщин, получивших беременность самостоятельно и в результате вспомогательных репродуктивных технологиях, в сопоставимых возрастных группах нет.

Ключевой фразой в данном заявлении необходимо считать – сопоставимость возрастных групп. Учитывая то, что большая часть пациентов приходит к вспомогательным репродуктивным технологиям в достаточно позднем возрасте, то и осложнения беременности у них случаются чаще, чем у пациентов, забеременевших самостоятельно. Разница в среднем возрасте рождения первенцев в семьях с естественных и искусственным зачатием составляет в разных странах от 5 до 12 лет.

 

Миф №5

ПРИ ЭКО ВЫШЕ РИСК ЗАМЕРШЕЙ БЕРЕМЕННОСТИ

Сама процедура ЭКО дает уникальную возможность пациентам узнать точную дату зачатия своего ребенка. Как правило, если семейная пара регулярно занимается половой жизнью, эту дату достаточно сложно выявить и запомнить. Этот, казалось бы, «не важный» факт обычно люди не учитывают. В естественных условиях большая часть прерываний беременностей в ранних сроках возникает и остается без внимания со стороны женщины, ведь она может и не знать о своей беременности, а воспринимать прервавшуюся беременность, как простую «задержку» и связать ее с совершенно не связанными с беременностью причинами. Например, с простудой, со сменой климата, со стрессом и тд, хотя реальной причиной «задержки» была беременность. Женщины после ЭКО точно знают дату и факт зарождения жизни ее ребенка и естественно четко отслеживают каждую попытку. И каждый случай беременности, и тем более, ее прерывания понимают и учитывают.

Большинство случаев «замерших» беременностей, особенно в первом триместре связаны с генетическими «поломками» в наследственном аппарате ребенка. Как мы уже обсуждали ранее, сам факт ЭКО не влияет на количество наследственных и генетических заболеваний, но дает возможность провести предимплантационную генетическую диагностику и исключить хромосомных и наследственные заболевания у ребенка.  На эти заболевания  влияют прежде всего возраст и «наследственный груз» патологический состояний родителей ребенка.  Таким образом, этот миф зародился в результате 2 причин: старший возраст родителей и четкий учет всех случаев беременности после ЭКО.

Статически значимых корреляционных связей, связанных с беременностей после ЭКО и риском «замершей» беременностей нет.

 

Миф №6

ЭКО БОЛЕЗНЕННАЯ И НЕПРИЯТНАЯ ПРОЦЕДУРА

Вспомогательные репродуктивные технологии относятся к лечебным процедурам исопровождаются всеми теми атрибутами, с которыми ассоциируется любое лечение. Женщинеинъекционно вводятся препараты, для проведения цикла ей необходимо посещать клинику, пункция яичников проводится в операционной в стерильных условиях и т. д.

В то же время, для инъекций используются специальные шприцы с очень тонкими иголками, что делает процедуру практически безболезненной. Пункция яичников проводится под внутривенным наркозом, когда пациентка ничего не чувствует и находится под легкой седацией. А перенос эмбрионов вообще не связан с неприятными ощущениями. То есть, надо признать, что как любая лечебная процедура, ЭКО имеет ряд неприятных моментов, но на самом деле, гораздо менее болезненна и опасна, чем даже самая простая хирургическая операция.

На наш взгляд, гораздо более серьезным вопросом являются страхи, которых окружают саму процедуру и подготовку к ней. Именно поэтому мы написали эту брошюру для вас и полгаем, что подобный холистический подход существенно повышаем общую эффективность лечения, и именно поэтому предлагаем своим пациентам психологическую поддержку во время лечения.

 

Миф №7

КАЧЕСТВЕННО И БЕЗОПАСНО СДЕЛАТЬ ЭКО МОЖНО ТОЛЬКО ЗА ГРАНИЦЕЙ

Мы привыкли считать, что за границей качество любых услуг выше, чем в России, безусловно и медицину мы больше уважаем западную. Но, как это не удивительно, это совершенно не касается репродуктивной медицины. Вспомогательные репродуктивные технологии начали развиваться в России более 30 лет назад. Первой девочке, которая родилась после ЭКО в России уже исполнилось 32 года. Так сложилось, что флагманом развития данного вида медицинской помощи в России стала частная медицина. Долгие годы, в отличии от западной медицины, процедуру ЭКО большей частью можно было сделать только платно, что безусловно стимулировало развитие медицинских клиник. Каждая клиника работала над повышением эффективности программ, применяя все более новые и новые технологии. Стоимость процедуры была достаточно высока и клиники соревновались в эффективности, чтобы привлечь пациентов. В большинстве европейских стран процедура ЭКО давно входит в базовый пакет медицинской страховки и эффективность программ иногда на порядок ниже эффективности программ российских клиник, которые продолжают развиваться. Абсолютным фактом является широкое развитие предимпланатационной генетической диагностики в России по сравнению со скромным применением данного метода за рубежом. Использование донорских яйцеклеток и спермы также расширяют возможности российского репродуктолога, во многих странах донорство законодательно запрещено.

 

Миф №8

ЭКО ДЕЛАЮТ ТОЛЬКО В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ, КОГДА САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ

Благодаря огромному количеству мифов и домыслов, которые окружают ЭКО, многие пары тянут с походом в специализированную клинику долгие годы. И приходят в клинику в достаточно зрелом возрасте, перепробовав различные малоэффективные варианты лечения, потратив массу денег, физических и моральных сил. И для них единственным эффективным методом лечения становится ЭКО. 

На самом деле, любой репродуктолог подтвердит непреложную истину о том, что чем раньше пара обращается за медицинской помощью в специализированную клинику, занимающуюся вопросами бесплодия, то тем больше у нее шансов обойтись более «простыми» и менее дорогостоящими, чем ЭКО, процедурами.

Например, к вспомогательным репродуктивным технологиям относится не только ЭКО, но и довольна простая процедура – искусственная инсеминация спермой мужа. Не говоря о коррекции гормонального статуса и других, часто применяемых в практике врача-репродуктолога процедур. Врачрепродуктолог, работающий в клинике, занимающейся репродуктивной медициной – это не только человек, которые делает экстракорпоральное оплодотворение, это человек, который интегрирует в себе знания и умения по всем методам лечения семейной пары в вопросах лечения бесплодия. Поэтому не стоит тратить годы на лечение в неспециализированных учреждениях. Приходите в клиники, которые целенаправленно занимаются лечением бесплодия и вы получаете шанс быстрее получить беременность. Даже если говорить об ЭКО, эффективность ЭКО зависит от возраста семейной пары напрямую и заметно уменьшается после 35 лет. К сожалению, если проблемы со здоровьем, которые возникают в молодом возрасте, не позволяют паре забеременеть вовремя, то поверьте, с возрастом они значительно усугубятся и не оставят шансов получить беременность даже в ЭКО. Причем это касается и мужских и женских причин, приводящих к бесплодию.

 

Миф №9

ПОСЛЕ ЭКО ЧАСТО РОЖДАЮТСЯ ДВОЙНИ ИЛИ ТРОЙНИ

Двойня — это отрицательный эффект ЭКО. Мы уже писали об этом выше, что раньше в программах ЭКО переносили в полость матки более одного эмбриона для того, чтобы повысить эффективность программы.

Сегодня развитие эмбриологии находится на таком высоком уровне, что в эмбриологических лабораториях научились культивировать эмбрионы до 5 суток, а не 2-3, как раньше, чтобы иметь возможность выбора только качественного биологического материала. Это позволяет переносить один здоровый эмбрион в полость матки без снижения эффективности программы. Это значительно снижает количество многоплодных беременностей после ЭКО. Правда не стоит исключать таких случаев, когда эмбрион может поделиться в полости матки самостоятельно, как бывает и в естественных условиях и тогда после программы ЭКО даже после переноса одного эмбриона могут родиться так называемые «однояйцевые» близнецы.

 

Миф №10

ЭКО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ С ПЕРВОГО РАЗА

По словам Гленна Шаттмана (Glenn Schattman), кандидата наук, доцента в Центре репродуктивной медицины имени Ronald O. Perelman и Claudia Cohen в медицинском колледже Корнельского университета в Нью-Йорке, результат ЭКО во многом зависит от состояния здоровья пары и от ряда вещей, которые предварительно должен сделать доктор. Мировая статистика говорит: более, чем у трети женщин получается забеременеть с первого раза. Чтобы женщина вошла в их число, ее нужно хорошо подготовить к этому. Надо выявить и скоррегировать гормональные нарушения и воспалительные процессы, выяснить, есть ли проблемы в эндометрии и с маточными трубами. Если они есть, решить все вопросы и только потом допускать пациентку до программы ЭКО.

Полное обследование перед процедурой проходит не только женщина, но и мужчина и также корректируются и его нарушений. В программе ЭКО могут применяться дополнительные методики при плохих показателях спермы, такие как ИКСИ (интраплазматическая иньекция сперматозоидов) и другие.

  

Заключение

Спасибо за то, что дочитали нашу статью до конца! Надеемся теперь, когда большинство страхов, мифов и слухов развеяны фактами, вы согласитесь, что высокие технологии это не то, чего стоит бояться, а то, к чему следует стремиться  (иначе бы все до сих пор передвигались на лошадях, а не автомобилях и самолетах и жили при свете лучин, а не электричества).

В случае, когда  попытка ЭКО оказалась неудачной, иногда пациенты считают, что что-то сделали не так. Как правило, это не соотвествует действительности. Успех ЭКО зависит от возраста и особенностей здоровья женщины, а также её партнера, это то, что люди изменить не в силах. Но то, что вы можете сделать: чутко относиться к своему здоровью, настроиться позитивно, работать в команде со своей второй половинкой и вашим врачом и помнить о том, что вы делаете всё возможное. Так вы можете наиболее комфортно пройти по всему пути лечения. Будьте счастливы и здоровы!     

                                                                                                 

Мифы и реальность про ЭКО – Клиника ЭКО и лечения бесплодия академика Грищенко

Процедура экстракорпорального оплодотворения успешно применяется сравнительно недавно, и поэтому многие просто не понимают ее сути. В связи с этим развивается огромное количество мифов, которые распространяются с очень большой скоростью. Чтобы расставить все на свои места, а пары, желающие иметь ребенка, не боялись прибегать при необходимости к ЭКО, следует развеять наиболее «популярные» мифы, которые сложились к этому моменту.

Беременность с первой попытки ЭКО невозможна

Этот миф связан с тем, что проведение ЭКО не гарантирует наступления беременности. Но эффективность такого способа лечения бесплодия достаточно высока и достигает 30-70%. При этом обязательно следует учитывать индивидуальные особенности каждой женщины, проходящей экстракорпоральное оплодотворение. Например, беременность после ЭКО с большей вероятностью наступит у молодой женщины с непроходимостью маточных труб, чем у женщины старше 35 лет с тяжело протекающим эндометриозом. Однако и в первом, и во втором случае есть шанс наступления беременности с первой попытки, просто сам шанс у этих пациенток разный.

После ЭКО невозможны роды естественным путем – только кесарево сечение!

Многие женщины, готовящиеся к ЭКО, переживают из-за нежелания в обязательном порядке делать кесарево сечение. Но стоит помнить, что сам факт проведения искусственного оплодотворения не является однозначным показанием к проведению кесарева сечения. Поэтому достаточно большое количество пациенток рожают своих детей, зачатых с помощью экстракорпорального оплодотворения, естественным путем. Однако, следует учитывать тот факт, что к процедуре ЭКО в Украине часто прибегают женщины старше 35 лет, а также те, кто имеет хронические заболевания, неудачные беременности и т.д. Все это может являться показанием к проведению кесарева сечения, именно поэтому при ЭКО нередки роды, протекающие именно таким путем. Обобщая все вышесказанное, роды зависят от физического состояния женщины, протекания ее беременности и других факторов, не связанных с проведением ЭКО, но зависят от здоровья женщины и ребенка, и акушерской ситуации.

Дети, рожденные после проведения ЭКО, часто рождаются слабыми и с различными генетическими отклонениями

Абсолютно все будущие родители хотят, чтобы их ребенок родился здоровым. Поэтому непонимание особенностей проведения процедуры ЭКО и привело к появлению такого мифа. Но будущим родителям не стоит волноваться больше обычного – вероятность развития каких-либо патологий у деток после ЭКО не больше, чем у тех, кто зачат естественным путем. Суть в том, что на здоровье ребенка отражается не способ зачатия, а здоровье его родителей, так как вне зависимости от того, где и как произошло оплодотворение, влияние имеют лишь гены матери и отца малыша. Кроме того, на эмбриональном этапе ЭКО (когда развиваются и растут эмбрионы, готовящиеся к переносу в матку) специалисты могут обнаружить некоторые хромосомные и генетические отклонения, в том числе некоторые виды эпилепсии, глухоты и даже предрасположенность к некоторым онкологическим заболеваниям в том случае, когда они генетически детерминированы. А переносятся в матку лишь здоровые эмбрионы, поэтому можно сказать, что у таких деток даже несколько больше шансов родиться здоровыми в случае проведения преимплантационной генетической диагностики (т.е., до имплантации).

Многих особенно пугает тот факт, что при подготовке к проведению ЭКО женщине приходится принимать достаточно массивную гормональную терапию, которая может не очень хорошо сказаться на здоровье малыша. Кроме того, нередко беременность, наступившую после ЭКО, приходится поддерживать с помощью различной медикаментозной терапии, что также может навредить ребенку. Однако обычно игнорируется тот факт, что мамочки, прошедшие процедуру ЭКО, находятся под особенно пристальным наблюдением у врачей, а значит, любые проблемы будут обнаружены в кратчайшие сроки, а значит, и усилия для их устранения будут применены как можно раньше, что обычно приводит к положительному результату.

Процедура ЭКО вредит женскому здоровью

Во время подготовительного этапа протокола ЭКО женщине проводят стимуляцию яичников, чтобы получить как можно больше яйцеклеток для последующего оплодотворения, а для этого ей приходится принимать гормональные препараты. Именно необходимость принимать гормоны часто пугает женщин – они считают, что это может привести к серьезным проблемам. Здесь нужно понимать, что самым важным фактором безопасности такого гормонального воздействия является то, что репродуктологи подбирают гормоны и их дозировку для каждой пациентки исключительно индивидуально, ориентируясь на результаты обследований и анализов. А это значит, что вероятность осложнений при такой терапии стремится к нулю.

ЭКО гарантирует наступление многоплодной беременности

При проведении ЭКО действительно вероятность рождения сразу нескольких детей выше, чем при естественном способе зачатия. Связано это с тем, что в матку переносится одновременно несколько (обычно 2) здоровых эмбриона. Это делается с целью повышения эффективности каждой попытки ЭКО. Однако далеко не всегда успешно приживаются все подсаженные эмбрионы, нередко лишь один из них является достаточно сильным для того, чтобы пройти этот естественный отбор. Следует отдельно отметить тот факт, что в некоторых случаях женщине может быть рекомендован перенос одного эмбриона. Связаны такие рекомендации со здоровьем женщины – иногда пациентка не в состоянии выносить многоплодную беременность.

Такие мифы нередко мешают бесплодным парам решиться на проведение ЭКО, которое может стать для них реальным шансом родить своего малыша. Чтобы развеять все сомнения и убедиться в безопасности такой процедуры, специалисты рекомендуют не стесняться и приходить на консультации к репродуктологам, которые в подробностях объяснят каждый ваш шаг и помогут убедиться, что вокруг этой процедуры сложилось слишком много несправедливых предубеждений.

12 мифов об ЭКО – распространненые заблуждения

Процедура ЭКО успешно применяется уже более сорока лет, и за это время была хорошо изучена. Но для многих людей эта методика всё еще нова и непонятна. А там, где не хватает информации, возникает много домыслов. Вокруг ЭКО сформировалась своя особая мифология. Некоторые мифы на удивление абсурдны, а в некоторых есть небольшое зерно истины. Так или иначе, они вселяют страх и мешают многим людям принимать правильные, осознанные решения.

На этой странице специалисты Репробанка решили разобрать самые распространенные заблуждения, касающиеся экстракорпорального оплодотворения.

«Гормоны во время ЭКО вызывают тяжелые осложнения»

Один из этапов ЭКО – стимуляция суперовуляции. Ее проводят для того, чтобы в яичниках женщины созрело достаточное количество ооцитов. Ведь если проводить процедуру в естественном цикле всего с одной яйцеклеткой, то шансы на наступление беременности стремятся к нулю. Для стимуляции суперовуляции применяются гормональные препараты, и это вызывает у многих женщин сильный страх.

Действительно, во время введения гормонов возможно такое осложнение, как синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ). И он может протекать весьма тяжело. Но это происходит лишь в 0,5% случаев. Риски крайне малы, особенно с применением современных препаратов и схем. Большинство женщин чувствуют себя нормально. И даже если СГЯ возник, это не приведет к гормональным нарушениям в будущем. Уровни гормонов просто вернутся к норме.

«Из-за ЭКО повышается риск рака»

Эта страшилка напрямую вытекает из предыдущей. Некоторые злокачественные опухоли растут под действием женских половых гормонов, например рак молочной железы и яичников. Во время лечения этих онкологических заболеваний даже приходится назначать препараты, подавляющие гормональные эффекты.

Однако, как мы уже отметили, ЭКО не приводит к нарушению гормонального фона в долгосрочной перспективе. Соответственно, не повышается и риск развития рака. Это было доказано в ряде научных исследований. Злокачественные опухоли не возникали чаще даже у женщин, яичники которых наиболее сильно отреагировали на введение гормональных препаратов.

Известно также, что при приеме гормональных контрацептивов немного повышается риск развития рака молочной железы. Но это при длительных курсах и постоянно измененном уровне гормонов. Стимуляция суперовуляции проводится в течение короткого времени, и гормональный фон быстро возвращается в норму.

«Высок риск, что родится двойня или тройня»

Это опасение пора оставить в прошлом. Когда-то, правда, вероятность рождения двойни и тройни была высока, потому что в матку женщины переносили 2–3 эмбриона. Это повышало шансы родить ребенка, но также увеличивало вероятность выкидыша и преждевременных родов.

Современные технологии шагнули далеко вперед. Сейчас в клиниках репродукции для переноса в матку выбирают только один наиболее качественный эмбрион (если только сама женщина не желает родить двойню). Многие люди до сих пор считают, что шансы на успех во время ЭКО увеличиваются параллельно с количеством эмбрионов, перенесенных в матку. Но врачам давно известно, что всё наоборот. Перенос одного эмбриона более предпочтителен.

«ЭКО неэффективно – только деньги потрачу»

Шансы на успех не равны 100%, но довольно высоки: в среднем 20–35% на один цикл и 45–53% на три цикла. При этом надо учитывать, что у многих женщин, пользующихся такой услугой, забеременеть самостоятельно не получается вообще, или это связано с огромными рисками. Да, к сожалению, с помощью ЭКО тоже получается не у всех. Но это не повод утверждать, что метод совсем неэффективен. Напротив, его эффективность с применением современных технологий весьма высока. А если провести интрацитоплазматическую инъекцию сперматозоида (ИКСИ), то шансы на успех вырастут до 50–80%.

«Я смогу забеременеть с помощью ЭКО в любом возрасте»

Некоторые женщины видят в ЭКО панацею, которая позволяет откладывать рождение ребенка сколь угодно долго. Но с возрастом шансы на успех неуклонно снижаются, особенно после 35 лет. В яичниках женщины остается всё меньше ооцитов. Накапливаются генетические нарушения, способные привести к выкидышу, мертворождению, появлению на свет больного ребенка.

Например, по некоторым данным, шансы на рождение ребенка при применении вспомогательных репродуктивных технологий в разных возрастных группах составляют:

  • у женщин до 35 лет – 31%;
  • в 35–37 лет – 24%;
  • в 38–40 лет – 16%.

Можно повысить шансы, если заранее, в более молодом возрасте, сохранить свои яйцеклетки в замороженном состоянии. В Репробанке предоставляется такая услуга.

«Оплодотворение в пробирке нужно только для бесплодных людей»

Состояния, приводящие к бесплодию, – не единственное показание к ЭКО. Например, этой услугой пользуются люди, являющиеся носителями наследственного заболевания, которое может быть передано ребенку. В клинике репродукции можно провести предимплантационное генетическое тестирование (ПГТ) и отобрать самые качественные эмбрионы без дефектных генов.

Если женщина использует донорскую сперму, то у нее есть только два варианта зачатия: искусственная инсеминация или ЭКО.

«Если делать ЭКО много раз – рано или поздно гарантированно забеременеешь»

Если в первом цикле ЭКО забеременеть не получилось, то можно провести его во второй и третий раз. Но успех не гарантирован даже для женщин с благоприятным прогнозом. У некоторых, к сожалению, не получится даже после нескольких циклов. В таком случае врач предложит другие варианты.

«Родится больной ребенок»

Нет никаких доказательств того, что после ЭКО чаще рождаются дети с болезнями, пороками и задержкой развития. Риски могут быть связаны только с качеством ооцитов и сперматозоидов. Если в половых клетках мужчины или женщины есть генетические дефекты, то ребенок их точно так же унаследует при естественном зачатии. Во время ЭКО риски даже ниже, благодаря предимплантационному генетическому тестированию и отбору качественных эмбрионов.

«Во время процедуры перепутают клетки, и я буду воспитывать не своего ребенка»

Такие случаи бывают – это правда. Но они настолько редки, что по поводу них в СМИ каждый раз поднимается большая шумиха. На самом деле вероятность такой путаницы стремится к нулю, потому что современные криобанки и клиники репродукции существенно усовершенствовали меры контроля. Используется специальная маркировка, система штрихкодирования с применением компьютерных программ. Существуют даже автоматические системы, которые сами идентифицируют материал, и пока не сделают этого, не разрешают врачу переносить эмбрионы в матку. И поверьте: врач-репродуктолог боится перепутать материал еще больше, чем его пациенты, потому что прекрасно понимает, чем это грозит.

«Ни в коем случае нельзя делать ЭКО с замороженными клетками»

Технология криоконсервации половых клеток и эмбрионов тоже применяется уже не первое десятилетие, но до сих вызывает недоверие у многих людей. Слово «заморозка», может быть, звучит страшновато, но на самом деле за ним стоит сложная современная технология, которая помогает обеспечить полную сохранность биоматериала. После размораживания половые клетки практически как «свежие». Из-за криоконсервации не повышается риск осложнений во время беременности, рождения больного ребенка. Это доказано многими научными исследованиями.

В то же время криоконсервация дает дополнительные возможности. Сегодня каждый человек может «застраховать» свою репродуктивную функцию – сохранить свои клетки, чтобы воспользоваться ими через несколько лет. А если требуется донорский материал, то можно не искать донора, а сразу выбрать подходящего в большом каталоге криобанка.

«После ЭКО потомство будет бесплодным, или через несколько поколений накопятся мутации»

ЭКО – процедура, которая ни коим образом не вызывает в половых клетках или эмбрионе какие-либо мутации. Все риски связаны только с исходным состоянием генов у отца и матери. Например, если женщина страдает поликистозом яичников, то в будущем это заболевание может быть диагностировано и у ее дочери вне зависимости от того, каким образом она была зачата.

«Беременность будет протекать с осложнениями, и обязательно придется делать кесарево сечение»

Риск осложнений во время беременности может быть, действительно, повышен, но процедура ЭКО тут ни при чем. Дело в том, что вспомогательными репродуктивными технологиями чаще всего пользуются женщины зрелого возраста или с сопутствующими заболеваниями. У них риски повышены в любом случае.

Что касается кесарева сечения, то после ЭКО его приходится делать не чаще, чем у других женщин. Когда-то врачи и сами не очень хорошо знали, как протекают беременность и роды после ЭКО, относились к таким женщинам с осторожностью и при любых сомнениях «кесарили». Теперь такие пациентки для акушеров-гинекологов стали привычными. Все доктора знают, что беременность после экстракорпорального оплодотворения ничем не отличается от обычной. Играют роль совсем другие факторы риска, не связанные с процедурой.


Надеемся, эта информация поможет вам лучше разобраться в сути метода ЭКО, избавиться от необоснованных опасений и более осознанно подходить к принятию решений. А если вы планируете сохранить в криобанке свои половые клетки, эмбрионы или воспользоваться донорскими – специалисты Репробанка обязательно вам помогут.

Автор статьи

Мкртчян Татевик Мушеговна

Врач-консультант по подбору доноров

+7 (499) 116-54-05

[email protected]

Правда и мифы об ЭКО, которые должны знать все, кто планирует завести детей / AdMe

Хотя искусственное оплодотворение и существует уже больше 40 лет, мы по-прежнему знаем о нем очень мало. В результате давно отработанная процедура обрастает огромным количеством мифов, а где истина — знают только профессионалы.

AdMe.ru решил развенчать самые распространенные мифы об ЭКО и рассказать читателям об интересных фактах современных репродуктивных технологий.

Мифы

1. ЭКО — это оплодотворение в пробирке

Вопреки расхожему мнению, искусственное оплодотворение осуществляется не в пробирке, а в чашке Петри.

2. Дети после ЭКО рождаются слабыми, болезненными

Это тоже миф, к тому же не имеющий подтверждения. Скорее наоборот: дети, рожденные с помощью ЭКО, будут более здоровыми, чем сверстники.

Почему? Во-первых, для ЭКО выбирают самые выносливые эмбрионы, из которых как следствие вырастают здоровые малыши. Во-вторых, ЭКО — недешевая процедура. А значит, такие дети рождаются в семьях с неплохим достатком и им будет обеспечен хороший медицинский уход.

3. Будущие родители могут выбрать пол ребенка

Это не совсем так. Процедура ЭКО следует строгим протоколам, обязательным для всех врачей мира. Единственный случай, когда при ЭКО выбирают пол ребенка, — если кто-то из родителей рискует передать ему генетическое заболевание, связанное с половой принадлежностью.

4. ЭКО — это всегда многоплодная беременность

Это миф. Однако многоплодная беременность при искусственном зачатии и правда встречается чаще, чем при естественном. Это связано с тем, что врачи переносят обычно не один эмбрион, а два или три. Это увеличивает шансы на то, что приживется хотя бы один из них. В результате действительно чаще, чем при обычной беременности, рождается двойня.

5. Для ЭКО удаляют маточные трубы

Нелепый, ничем не обоснованный миф. Наоборот, отсутствие маточных труб является показанием для проведения искусственного оплодотворения наряду со многими другими проблемами.

6. Теперь можно познать радость материнства в любом возрасте

Безусловно, ЭКО помогает зачать и женщинам после 40 лет. Но это не означает, что наступление беременности в зрелом возрасте теперь не проблема. На самом деле при искусственном оплодотворении, как и при естественном, чем моложе женщина, тем больше у нее шансов успешно зачать. И ЭКО используют не для позднего планирования семьи, а для лечения проблем зачатия.

7. Дети из пробирки чаще всего сами бесплодны

Тоже ничем не обоснованный миф. Единственная причина, по которой такие дети вынуждены потом прибегать к ЭКО, — это наследственные заболевания, связанные с репродуктивной системой.

8. ЭКО — показание к кесареву сечению

Еще один устойчивый миф. Показаний к кесареву сечению много, но ЭКО в этот перечень не входит. Решение о необходимости кесарева принимается врачами в роддоме и только по мере необходимости.

9. Женщине необходим строгий постельный режим, чтобы эмбрионы прижились

Это еще один миф. Мнение врачей на этот счет неизменно: беременная женщина, независимо от способа зачатия, должна двигаться и, если с беременностью все в порядке, даже заниматься спортом. Чем интенсивнее кровообращение в организме женщины, тем лучше будет развиваться малыш.

10. Это болезненная процедура

На самом деле самое болезненное в процедуре ЭКО — это пункция яйцеклеток, которая проводится с помощью тонкой иглы. А перенос эмбрионов — процедура совершенно безболезненная.

11. Первая попытка всегда неудачна

Статистика успешности первого зачатия разнится в каждой стране, но в среднем около 30 % женщин беременеют с первого раза.

12. ЭКО лечит бесплодие

Это неправда. На самом деле ЭКО помогает обойти проблемы с зачатием, но не лечит их. Лечение бесплодия начинается задолго до искусственного оплодотворения, и, если оно не приносит результатов, лечащий врач рекомендует обратиться в клинику репродуктологии.

Факты

1. Можно заморозить ооциты до лучших времен

Если вы хотите отложить рождение детей, но опасаетесь за качество ооцитов (сперматозоидов или яйцеклеток), можете их заморозить и хранить десятилетиями. Это особенно важно для людей, чья работа связана с вредными условиями, или для тех, кто проходит агрессивное лечение (например, химиотерапию).

Кроме того, после 35 лет врачи настоятельно рекомендуют проверять качество ооцитов и в случае, если оно падает, заморозить яйцеклетки или сперматозоиды.

2. 6 миллионов детей родились благодаря ЭКО

По статистике, больше 6,5 миллионов детей было рождено с помощью ЭКО. Только представьте, больше 6 миллионов людей получили право на жизнь благодаря медицине! Это больше, чем население Дании.

3. Самая пожилая мама в мире родила с помощью ЭКО

Раджо Деви Лохан, самой старой матери в мире, сейчас 75 лет. Ее первому ребенку, дочке Навен, сейчас 5 лет. Раджо — жительница небольшой деревни в Индии. Они с мужем пытались зачать ребенка с момента свадьбы, когда женщине было всего 12. Однако все попытки были безуспешными, и только недавно пара воспользовалась услугами современной науки для зачатия ребенка.

Раджо родила в 70 лет после первой же попытки ЭКО. Роды были связаны с серьезными сложностями из-за возраста матери, но благодаря современной медицине завершились благополучно.

Учитывая, что в Индии в среднем женщина живет до 68 лет, стать матерью в 70 равносильно чуду. Впрочем, настоящий возраст Раджо подтвердить почти невозможно: в селах Индии редко регистрируют роды и много людей не знают своего точного возраста. Предположительно, в клинике Раджо солгала о своем возрасте, поскольку во всем мире женщинам старше 50 лет отказывают в проведении ЭКО.

4. ЭКО — это трудно. Через 9 месяцев попыток:

Процедура ЭКО в целом не так опасна, как может показаться. Тем не менее она сложна: подготовка к ЭКО включает в себя прием ряда гормональных препаратов, призванных подготовить тело женщины к беременности.

Кроме того, чтобы получить у женщины не 1 яйцеклетку (как в рамках нормального цикла), а сразу больше десятка, проводится гормональная терапия для скорейшего созревания яйцеклеток. Затем яйцеклетки изымаются с помощью тонкой иглы. Это единственный этап, который может представлять угрозу, — реакция организма индивидуальна и гормональная стимуляция редко, но вызывает осложнения.

5. ЭКО может быть бесплатным

Практически каждое государство выделяет ежегодные квоты на проведение ЭКО. В основном оплачивается только одна или две попытки, причем подготовку к ним и необходимые анализы оплачивают сами родители. Однако это уже хороший шаг для помощи парам, которые не могут зачать ребенка.

6.

Первый ребенок ЭКО вырос здоровым и счастливым

Первый ребенок, зачатый с помощью репродуктивных технологий, родился в Британии. Девочку назвали Луизой, она родилась с помощью кесарева сечения. Ее родители, Лесли и Джон Браун, пытались зачать ребенка много лет. В отчаянии они согласились на экспериментальное лечение — ЭКО им предложил лечащий гинеколог, который работал над развитием метода.

Первую попытку ЭКО тщательно скрывали, но таблоиды все равно узнали о ней и преследовали Лесли всю ее беременность. По словам женщины, она получала колоссальное количество писем с угрозами: так бурно общество отреагировало на первую попытку искусственного оплодотворения.

Спустя несколько лет Лесли пришла в клинику еще раз, чтобы родить еще одного ребенка. Им тоже стала девочка, которую назвали Натали.

Бонус: все споры об ЭКО меркнут, когда оно дарит новую жизнь и счастье быть родителями

«6 лет, 3 цикла внутриматочной инсеминации, 6 попыток ЭКО, 3 выкидыша, 1 поздняя потеря ребенка, медицинские счета на $ 100 000, больше 1 000 инъекций, 9 месяцев тревоги, 30 часов сложных родов. .. Все это стоило того. Это мой сын Линкольн».

«Помощь в зачатии — это необязательно сразу ЭКО»: СЕО медиа о фертильности — про мифы о бесплодии и будущее фемтеха

В июне на российском медиарынке появилось новое СМИ — «Рея». В фокусе онлайн-издания — темы сексуального здоровья и фертильности. Значительная часть материалов «Реи» посвящена развенчанию мифов о бесплодии, его психологических аспектах и медицинской помощи с зачатием. Издатель проекта — Григорий Туманов, СЕО — Татьяна Печурко. Forbes Woman поговорил с Татьяной о том, как возникло СМИ, посвященное вопросам фертильности, какие заблуждения в этой сфере пугают людей больше всего и почему в России до сих пор не развиваются стартапы в области репродуктивного здоровья.

— Как появилась идея создать медиа, посвященное именно теме фертильности?

— Эта идея появилась относительно недавно. Изначально этот проект был немного про другое, но он трансформировался в медиа. Я много лет работаю в event-агентстве, и так сложилось, что мы много работали с фармкомпаниями и сдружились именно с направлением репродуктологов. Я ездила с ними на конгрессы, мы организовывали разные круглые столы. Во всем мире проходят выставки для конечных пациентов, которые интересуются ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение — Forbes Woman), — они могут называться Fertility Forum или Fertility Show. Люди, которые хотят делать ЭКО, приходят на такие мероприятия, чтобы выбрать клинику, познакомиться с врачами, узнать юридические аспекты. После пандемии мы подумали сделать такую выставку, но в какой-то момент поняли, что нам хочется иметь свое экспертное лицо. Есть профессиональные медиа, которые посвящены вопросам ЭКО, но это очень узкое направление.

Реклама на Forbes

Российская медицина в области репродуктологии — одна из сильнейших в мире

Люди, которые готовятся к беременности, часто думают, что если у них не получается, то это сразу означает ЭКО. Но это как кусок пиццы — только один из возможных вариантов. Тем, кому ставят диагноз «бесплодие», не обязательно требуется именно ЭКО. Очень часто нужно просто пойти к психологу. То есть аспектов у вопроса бесплодия очень много, а качественной информации на российском рынке на данный момент нет. Есть гиганты БэбиБлог и baby.ru, но это форумы. Есть блогеры. Но нет ничего посередине.

— Получается, вы заняли эту нишу?

— На самом деле российская медицина в области репродуктологии — одна из сильнейших в мире. И мы знаем, что врачам нужна площадка, где можно было бы корректно, без страшилок освещать разные аспекты женского и мужского здоровья. О мужском, кстати, у нас вообще не принято разговаривать и рассказывать.

Нам важно, чтобы информация не была личным опытом, как у блогеров. Потому что многие пациенты переносят на себя чужую историю, а это неправильно. Каждый организм индивидуален, и нельзя, подсмотрев у кого-то те или иные назначения, прийти к врачу и сказать: «Я хочу так же».

Взвесив все это, мы решили, что хотим сделать медиа о фертильности — о том, как люди готовятся к беременности, что происходит в процессе и сразу после, о мужском здоровье, о психологии. Мы не отсекаем и тему чайлдфри. Есть и такая позиция, и мы ее уважаем. Гриша Туманов, наш издатель, поддержал идею. Ему это откликнулось.

Мы решили сначала сделать MVP — минимально жизнеспособный продукт. Посмотреть: это на самом деле актуально или нам кажется. Запустившись, мы получили фантастический отклик, которого, честно сказать, даже не ожидали. Нам начали писать авторы: «О, классно, я тоже хочу написать на ту или иную тему» — оказалось, что тем безграничное количество. Со стороны журналистской тусовки был отклик: «Как хорошо, что появилась что-то независимое». Со стороны профессиональной тусовки был вопрос: «За вами какой-то бренд? Фармкомпании? Сеть клиник?»  Мы говорим: «Нет, это мы сами».

— В дальнейшем вы планируете сотрудничать с клиниками, компаниями медицинского сектора?

— Конечно. Сейчас мы на стадии старта, релиз был 15 июня, но мы хотим сотрудничать и с клиниками, и с разными брендами. У нас не будет скрытой рекламы: если это партнерский материал, то будет указано, что это партнерский материал. Естественно, с нашей медицинской экспертизой.

Если взять выгрузку из Instagram, DocDoc, ПроДокторов, то там [выступает] одна и та же десятка врачей в разном порядке. Однако есть очень много врачей, у которых нет ни времени, ни возможности вести соцсети. И мы хотим дать им возможность делиться своим опытом, случаями из практики.

В России работает «сарафанная» система поиска врачей: «Я сходил к Марье Ивановне, и ты тоже сходи». Но мы ничего не знаем про эту Марью Ивановну: какой у нее опыт работы, какие у нее в данном случае конкретные результаты, сколько случилось удачных циклов? И у нас не принято задавать такие вопросы, мы можем только почитать отзывы. Поэтому мы хотим врачам разных направлений дать возможность высказываться и делиться своими наблюдениями. Естественно, мы будем модерировать это с точки зрения рекламы и корректности медицинской информации и помогать приводить текст в порядок, потому что не все врачи умеют писать. Но такая возможность у них будет.

С каждым годом потребность в ЭКО растет, потому что отложенная по возрасту беременность — это тенденция во всем мире

— В манифесте «Реи» сказано, что в перспективе вы хотите создать платформу для взаимодействия специалистов. Как это будет работать?

— Мы не хотим ограничиваться медиа. В дальнейшем наши планы — организация конференций, где смогут взаимодействовать врач и пациент. Сейчас все такие истории проходят в онлайне, но в перспективе хочется делать и офлайн-мероприятия.

Также мы хотели бы делать дни телемедицины для пациентов, когда на портале они смогут получить консультацию. Это есть у клиник, но этого нет как бы в единой системе. В дальнейшем мы подумываем о создании небольшого сообщества врачей.

2020 и 2021 годы показывают, насколько важна профессия врача и насколько о врачах не говорят и ничего не знают. Поэтому мы хотим делать интервью с врачами и раскрывать их как личности, чтобы они обретали человеческое лицо. В любой отрасли есть свои звезды, но о врачах не пишут как о персонажах, как о каких-то известных людях. Вот это тоже мы хотим делать.

— Какие вопросы фертильности, с вашей точки зрения, в России на данный момент недостаточно освещаются? С чем связаны большинство мифов и страхов людей в этой сфере?

Реклама на Forbes

— Многие пары не сразу понимают, что фактор бесплодия может быть не только женским, но и мужским. Над этим мы хотим работать. В мировой индустрии фемтеха очень много проектов посвящено изучению женского здоровья, но паровозиком за ними идут и проекты, связанные с мужским здоровьем в области фертильности. Технологии, которые придумываются и развиваются, — это просто фантастика.

Также многие боятся ЭКО, им кажется, что как только они зайдут в клинику, их сразу обколют гормонами, или что это будет необоснованно дорого, или что это будут бесконечные циклы. В целом, у нас не принято разговаривать об ЭКО. Только сейчас пошла тенденция, когда многие блогеры делятся личными историями в этом плане. И это очень хорошо, потому что в этом нет никакого ужаса. С каждым годом потребность в ЭКО растет, потому что отложенная по возрасту беременность — это тенденция во всем мире.

Сейчас все нацелено на то, чтобы историю с ЭКО упростить и свести до какого-то технического минимума. Ну, и для многих облегчить психологически, опять же.

— Насколько в России люди в целом грамотны в вопросах фертильности? Ведь многие страхи могут быть вызваны именно недостатком информации.

— В плане информированности я, честно сказать, не обладаю данными статистики. Но мне кажется, что те, кто погрузился в тему, уже подкованы и понимают, где искать информацию. Но есть те, кто боится даже погрузиться в это. У меня есть знакомые, которые пытаются 3–5 лет забеременеть и не обращаются за помощью. Мне кажется, люди не до конца понимают все возможности. Конечно, хочется развеять эту информационную завесу, рассказать, что все не так страшно, что помощь — это не обязательно сразу ЭКО, что есть другие методы, которые стоит сначала попробовать. И потом, может быть, легче будет прийти к ЭКО.

Реклама на Forbes

— Как вы считаете, какие, кроме работы через СМИ и конференции, есть способы информирования людей и борьбы с мифами и предубеждениями?

— Я сейчас наблюдаю развитие западного рынка, и там это облегчение доступа к простым домашним анализам — когда не нужно лишний раз идти к врачу, а можно купить набор, сделать дома тесты и получить какой-то результат.   У нас есть такие примеры, но их немного. В целом, вся медицина сейчас сводится к тому, чтобы снизить нагрузку на врачей. Пандемия внесла свои коррективы: чтобы сократить контакт доктор-пациент, стала развиваться телемедицина. Много вопросов можно решать удаленно. И чем более доступна будет информация даже на практическом уровне, в плане самостоятельного тестирования, тем легче она будет распространяться и приживаться. Потому что зачастую кажется, что «ой, я пойду к врачу, мне сейчас там что-нибудь ужасное скажут, и все, я не знаю, что делать, куда идти». И чем больше будет доступных инструментов, тем легче это будет все продвигаться.

— Какие тестирования в плане фертильности может сделать человек дома? Какие есть интересные наработки в этой области на Западе, которые пока еще не появились у нас?

— На Западе, например, я нашла два проекта для мужчин. Первый — это альтернатива сдаче спермограммы в клинике. Заказываешь бокс — он очень красивый, выглядит практически как продукция Apple. В коробочке лежит пластиковая беленькая баночка, как пудреница. Мужчина в домашних условиях собирает туда свой биоматериал и отправляет эту коробочку обратно в лабораторию, там ее тестируют. Ему на телефон приходит результат его анализа. Если он хочет сохранить свои материалы, лаборатория замораживает и хранит их у себя до лучших времен, когда они понадобятся. Даже присылает видео спермы под микроскопом перед замораживанием. Вторая история — это мужской тест на фертильность. С его помощью в домашних условиях можно сделать себе анализ. У нас такого нет.

Проектов для женщин вообще бесконечное множество: гормональные анализы, фертильные анализы. У нас пока только один такой пример я встречала, но сама еще не пользовалась.

Реклама на Forbes

— Есть ли тенденция появления таких проектов в России? Может, какие-то стартапы уже существуют хотя бы на бумаге?

— Я ищу, честно, но я пока не нашла вообще ничего близко подходящего. Мы сейчас задались целью подтягивать фемтех-проекты к нашей истории. Естественно, если это будут российские разработки, мы их будем поддерживать не на такой коммерческой основе, как фармкомпании или клиники. Потому что если это стартапы, то, я думаю, в России в них не так активно вкладываются, как это происходит в Америке и Европе. Я много времени потратила, но чего-то сверхъестественно нового не нашла даже на этапе разработки. Буду рада, если кто-то после этого интервью отзовется и придет к нам.

— С чем связан такой небольшой интерес российских предпринимателей к этой теме — притом что на Западе уже какое-то время тренд на проекты в области фертильности и полового здоровья?

— На Западе она развивается, но тоже идет не очень легко, в том числе потому, что эта история перекликается с гендерным равенством. Обычно как минимум один из основателей фемтех-проекта — женщина, а за инвестиции в больших фондах и корпорациях отвечают мужчины. И они недооценивают необходимость изучения и развития технологий в области женского здоровья. Им кажется, что это не взлетит, не пойдет, не принесет прибыли. На самом деле фемтех-рынок раскачивается постепенно, и европейский, и американский. Но, судя по аналитике, сейчас все идет намного легче, чем год или два назад. В нашей стране, я думаю, инновационных разработок в области женского здоровья в плане девайсов нет потому, что это относится уже к промышленному дизайну, а это направление в целом не сильно развито.

— Возможно, сложности с развитием фемтех-проектов также связаны со стигматизацией темы? Непросто продвигать проекты, о которых людям сложно говорить.

Реклама на Forbes

— Во-первых, люди не знают слова «фертильность» вообще. Они не понимают, что это значит. Когда мы думали над названием, то сначала все крутились вокруг слова «фертильность». Потом Гриша придумал название «Рея», которое с этим словом вообще никак не связано. Он меня отговаривал хоть в каком-то виде использовать слово «фертильность» и оказался прав. До смешного дошло: когда я зарегистрировала юрлицо, я назвала его ООО «Фертилити», и мне посыпались звонки от банковских служб, и никто просто не мог выговорить это слово. Мы ржали всем офисом: ООО «Фертипилити», «Ферититилити».

Мне кажется, первой из известных людей, кто стал вообще раскручивать вопрос нормальности цикла, была Наталья Водянова со своим приложением Flo. Кто-то из звезд не стесняется говорить, что сделала ЭКО. У нас не принято разговаривать о климаксе, о том, что это естественное состояние женщины после определенного возраста и о том, что с этим делать. Когда я изучаю европейский рынок фемтеха, периодически нахожу какую-нибудь разработку, сайт, и у меня волосы встают дыбом: «А что, так тоже можно было? И такое бывает?» Там есть разные девайсы, какие-то охлаждающие браслеты для женщин. Хочется, чтобы у нас это тоже было. Все-таки в плане технологий, мне кажется, Россия, может, и умеет. У нас сколько всего поставлено на онлайн-поток, чего нет в других странах, что это вопрос времени. Все появится, как только начнет раскачиваться лодка.

— Есть ощущение, что у нас фокус в этих вопросах сдвинут немного на другое: когда пишут про климакс, то обычно делают упор на том, как выглядеть так, словно климакс еще не наступил, как сохранить внешнюю привлекательность и сексуальность. То есть не на здоровье и самочувствие женщины.

— Да, у нас принято быть все время на диете, подтянутой, спортивной, улыбающейся. Это транслируют соцсети. Но о здоровье и комфорте у нас все-таки начинают говорить, это вопрос времени. Хочется, конечно, чтобы это было доступно и нормально.

— Вы планируете привлекать селебрити, чтобы с их помощью популяризировать эти темы, или хотите сконцентрироваться на историях обычных людей?

Реклама на Forbes

— Конечно, планирую, но этот вопрос отзывчивости. Сейчас мы только формируем свое лицо. У нас вышла колонка Анны Ривиной, она достаточно известный уже человек. Вышла вчера колонка Лены Фейгин, которая нас очень поддержала. Но у тех же врачей, когда мы просили дать комментарии к статьям, была реакция: «Мы вас не знаем. Вы вообще кто такие, почему мы вам должны давать комментарии? У вас в инстаграме 100 подписчиков».

— Вы планируете освещать темы безопасного секса и другие темы, касающиеся здоровья, не связанные напрямую с фертильностью?

— Да, конечно. Например, у нас будет очень много историй с мужским взглядом на отцовство. Это не напрямую связано с фертильностью, но это связано с психологией семьи. Также думаю, что мы сделаем что-то для подростков в плане базовых знаний: материалы, колонки, тексты про то, как родителям поговорить об этом с детьми, либо тексты, которые сами дети могли бы зайти почитать, написанные понятным языком. Ведь это природа, это естественная жизнь любого человека.

50% неудач в зачатии — это мужской фактор, и мужчины перестают глобально пенять на женщину в этом вопросе

— Материал про послеродовую депрессию у мужчин Лены Фейгин вызвал бурную дискуссию в соцсетях, было много комментариев про то, что у мужчин не может быть послеродовой депрессии, потому они не рожают, и это все глупости. Как вы относитесь к таким комментариям? Будете пытаться переубеждать их авторов?

— На самом деле это было еще до выхода материала. Гриша у себя на странице написал, что у мужчин бывает послеродовая депрессия, и на него накинулись, писали: «Что вы вообще такое придумали?» У нас есть разные комментарии, что в соцсетях, что на сайте. С откровенным хамством, матом и обзывательствами мы, конечно, будем бороться, это недопустимо. Но на другие взгляды человек имеет право. У него этого опыта не было, и слава богу. Но мы же за доказательную медицину. Мы не просто пишем, потому что мы так придумали: есть обоснование и отсылки к источникам, к исследованиям.

Реклама на Forbes

— В плане мужского участия в процессах зачатия и воспитания детей: есть ощущение, что мужчин до сих пор как-то отделяют. И депрессии у них быть не может, и когда есть проблемы с зачатием, обычно сначала проверяют женщину, не рассматривая сразу мужской фактор. Вы видите позитивные тенденции в этом плане? Мужчины начинают быть более вовлеченными в процесс?

— С годами ситуация становится лучше. В целом 50% неудач в зачатии — это мужской фактор, и мужчины перестают глобально пенять на женщину в этом вопросе. Как правило, врачи сейчас тоже проверяют двоих сразу.

На мужчине на самом деле лежит не меньшая ответственность, он испытывает психологическое давление. Я разговаривала об этом с одним клиническим психологом в области репродуктологии. Пара находится в протоколе, женщине делают гормональные уколы для стимуляции. Вот наступает день Х — овуляция, — когда должен совершиться половой акт, чтобы получилось оплодотворение. И здесь весь груз ответственности перекладывается на мужчину. Ровно в этот день, ровно в этот час вынь да положь, обязан. Иначе снова до свидания на месяц, все гормональные препараты мимо. При этом человек может плохо себя чувствовать, у него может быть температура, плохое настроение, болеть голова. И если ничего не происходит, это дальше влияет на климат внутри пары. Таким образом могут вообще рушиться семьи, поэтому сейчас во многих клиниках есть штатные клинические психологи, которые работают с парами. И в хороших клиниках чаще отправят к психологу, чем к репродуктологу.

— А сами пациенты обращаются к психологу в случае репродуктивных проблем?

— Да. Раньше представления о психологическом бесплодии не было вообще. Сейчас оно появилось, и это доказано историей. Я лично знаю людей, которые лечились, пытались и дошли до психолога, и дальше все прекрасно получилось без всяких медицинских вмешательств. Каждому свое: кто-то идет на энергетический массаж, кто-то идет к психологу, кто-то к репродуктологу. Но у каждого сработает свое. Все люди разные.

Реклама на Forbes

Фемтех против стыда: пять сервисов для женского здоровья, работающих в развивающихся странах

5 фото

ТОП-10 самых распространенных мифов об ЭКО

Существует немало заблуждений касательно репродуктивной технологии ЭКО. Мифы становятся большой проблемой для бесплодных пар, которые не могут решиться на лечение. Рассмотрим наиболее распространенные суждения про ЭКО.

1. Бесплодие – исключительно женская проблема

Согласно прошлогодней статистике, 40% констатированных врачами случаев бесплодия имели мужской фактор. В некоторые периоды показатель достигал 50%. Таким образом, примерно в половине случаев бесплодие является мужской проблемой. Поэтому проверять нужно обоих партнеров.

2.  Женщине лучше рожать до 30 лет

На самом деле репродуктивный возраст шире. Оптимальным для рождения ребенка считается период от 18 до 35 лет. Это не просто рекомендация врачей. Такова наша физиология. При этом забеременеть с помощью ЭКО можно и в гораздо более позднем возрасте. Достижения репродуктивной медицины позволяют расширить возможности женского организма к здоровому вынашиванию и рождению.

С другой стороны, некоторый правдивый смысл в этом суждении есть. Женщина рождается с определенным запасом яйцеклеток – так называемым овариальным резервов. Примерно с 35 лет его объем начинает естественным образом уменьшаться. К 45 годам овариальный резерв уже практически истощен, организм входит в перименопаузальный период. Поэтому рожать лучше раньше.

3. Дети от ЭКО более слабые

Бытует мнение, что малыши, рожденные от процедуры экстракорпорального оплодотворения, имеют сниженный иммунитет и поэтому часто болеют. Также многие ошибочно полагают, что дети из пробирки бесплодны. На самом деле такие суждения беспочвенны. Статистика не только не подтверждает, но опровергает их. Дети, рожденные от ЭКО, здоровее, так как в рамках процедуры отбираются самые сильные эмбрионы. Что касается бесплодия, оно может наступить лишь вследствие генетических заболеваний репродуктивного характера. Методы ВРТ здесь ни при чем.

4. После ЭКО-беременности женщина резко набирает вес

Причина появления мифа – гормональная терапия, которую проводят для стимуляции суперовуляции. Получение большого числа фолликулов позволяет повысить эффективность процедуры. Но как это сказывается на женском организме?

На самом деле при правильной медикаментозной терапии последствия минимальные. Хорошо подобранные гормональные препараты не вызывают сильного набора в весе. При этом нужно учитывать также и образ жизни пациентки, ее привычки питания и другие сопутствующие факторы.

5. Украинские специалисты делают ЭКО хуже, чем врачи иностранных клиник

В действительности разницы нет. Все современные репродуктивные клиники используют одни и те же протоколы и технологии. При этом не важно, в какой стране проходить лечение. География клиники влияет на стоимость терапии, в частности, препаратов, а также на доступность донорских биоматериалов. 

Выбирая место лечения, ориентируйтесь на: 

  • перечень предлагаемых ВРТ;
  • квалификацию врачебного персонала;
  • отзывы клиентов.

6. В результате ЭКО рождаются двойни

Так было раньше. Сейчас двойняшки после ЭКО – такая же редкость, как и при естественном зачатии. В большинстве случаев подсаживают только один эмбрион. Это настоятельно рекомендуют врачи репродуктологи, ведь беременность двойней протекает тяжелее как для матери, так и для плодов. С согласия женщины ей могут имплантировать два эмбриона. При этом мать должна четко осознавать возможность развития многоплодной беременности.

7. ЭКО негативно сказывается на женском здоровье

При планировании лечения женщина обязательно проходит тщательное врачебное обследование. Если в результате специалисты обнаружат хроническое или любое другое заболевание, протокол не проводится до полного выздоровления. 

При нормальных показателях организм быстро восстанавливается после процедуры. Гормональное здоровье женщины также в безопасности. Насколько быстро оно восстановится, зависит от состояния до цикла ЭКО. Поэтому так важно проходить обследование до начала протокола.

8. ЭКО – это болезненно

Единственная процедура, при которой пациентка может испытывать сильный дискомфорт, – это забор ооцитов. Но эта манипуляция предполагает анестезию. Все прочие этапы ЭКО полностью безболезненные для будущей матери.

9. Суперовуляция истощает яичники, после нескольких ЭКО яйцеклеток становится меньше

Чтобы понять глубину заблуждения, нужно разобраться в механизме проведения стимуляции. В естественном цикле всегда созревает несколько фолликулов. Это так называемый пул. Организм женщины устроен таким образом, что до овуляции доживает только один фолликул, остальные погибают. Программа ЭКО позволяет изменить это. Благодаря стимуляции сохраняются все фолликулы, в том числе и те, которые все равно погибли бы. Так что ЭКО не только не истощает овариальный резерв, но позволяет максимально использовать его возможности.

10. Родители могут выбрать пол будущего ребенка

ЭКО регулируется международными протоколами. Согласно официальным правилам, выбирать пол будущего ребенка запрещается. Но есть исключения: когда в семье есть генетическое заболевание, передающееся по мужской или женской линии. 

15 удивительных мифов об экологичной жизни

Зеленый образ жизни – это избранный образ жизни, направленный на сохранение биоразнообразия и среды обитания Земли, сохранение земных и личных ресурсов. Только когда последствия глобального потепления стали очевидны, человечество начало пересматривать влияние своих действий на планету Земля. Это то, что вдохновило концепцию зеленой жизни. Другими словами, зеленый образ жизни пытается уменьшить воздействие загрязнения и потерь, выбирая менее расточительный и экологически чистый образ жизни.

По сути, зеленый образ жизни основан на шести принципах; экологически чистые дома, чистая энергия, устойчивая и здоровая пища, чистый транспорт, надлежащее использование воды и надлежащая утилизация отходов. Несмотря на то, что зеленый образ жизни полезен для экологической устойчивости, возникает несколько мифов, из-за которых люди, выбирающие этот образ жизни, выглядят экстремистами, а некоторые могут вводить в заблуждение тех, кто живет зеленым. Эта статья развенчивает 15 удивительных мифов о зеленой жизни .

Миф 1. Зеленая жизнь предназначена для любителей деревьев

Многие люди слышат слово «зеленая жизнь» и представляют себе группу людей, проживающих в одном доме, занимающихся сельским хозяйством, или тех, кто любит деревья, или тех, кто предпочитает использовать натуральные травы. Нет ничего плохого в том, чтобы предпочесть образ жизни хиппи, но зеленая жизнь подходит всем. Не обязательно добавлять травы в чай, чтобы считаться ведущим зеленый образ жизни. На самом деле это небольшие изменения, такие как замена бумажных салфеток носовыми платками и кухонными полотенцами.

Миф 2. От одноразового пластика невозможно избавиться с

В настоящее время от пластика трудно избавиться, но от одноразового пластика можно легко избавиться. Это так же просто, как замена одноразового пластика постоянными или биоразлагаемыми предметами. Например, можно нести свой тканевый мешок в супермаркеты и магазины для упаковки на кассе. Покупая крупы и другие не скоропортящиеся продукты, можно выбрать оптовые магазины, которые позволяют использовать многоразовые ящики или использовать собственные банки и контейнеры.В качестве альтернативы можно повторно использовать и перерабатывать лишний пластик дома. Например, пластиковые банки можно украсить и использовать как вазу для цветов.

Миф 3. Экологически чистые товары для дома дороги и их трудно найти

Экологически чистые продукты — это продукты, которые не представляют опасности для окружающей среды или здоровья и производятся с соблюдением принципов устойчивого развития. Есть много магазинов натуральных продуктов, супермаркетов и бутиков с экологически чистыми товарами, такими как чистящие средства, одежда, бытовая техника и мебель.Они экономят много расходов на свое здоровье или здоровье семьи или другие расходы, связанные с расходами на проживание, такие как счета за освещение и отопление.

Миф 4. Зеленая жизнь — это дорого и скучно

Джилл Токунага из Hawaii gas говорит, что у большинства людей экологичная жизнь ассоциируется с неудобными изменениями образа жизни и большими расходами. Правда в том, что небольшие изменения имеют значение. Не обязательно внезапно покупать дом, построенный из бамбука, чтобы жить в зелени. Небольшое изменение, такое как предпочтение ходьбы до места назначения, которое находится в двадцати кварталах, вместо того, чтобы ехать туда, может иметь большое значение для окружающей среды, здоровья и кошелька.Потратить минуту, чтобы выключить все приборы и свет в квартире, — это изменение, которое не является радикальным, но имеет значение. Одно небольшое изменение за раз — это один шаг к более чистой и зеленой земле.

Миф 5. Ручная стирка экологичнее, чем использование посудомоечной машины

Лет десять назад да, ручная стирка была бы более экологичной, чем использование посудомоечной машины. Однако в этом десятилетии все зависит от модели посудомоечной машины, которую вы используете, и ресурсов, затрачиваемых на мытье рук. Существуют современные посудомоечные машины, которые являются энергоэффективными и потребляют меньше воды.Однако Rodalesorganiclife показывает, что для мытья посуды на самом деле можно использовать больше воды, чем для современной энергоэффективной посудомоечной машины. Кроме того, если вы нагреваете воду, которую используете для мытья посуды, вам лучше загрузить посудомоечную машину. Если вы предпочитаете мыть посуду вручную или у вас ограниченный бюджет, просто разделите воду для мытья и полоскания на две раковины или используйте одну большую миску для воды для мытья и чистки, а затем сполосните в раковине.

Миф 6. Устойчивая «зеленая пища» стоит дорого

Возможно, в продуктовом магазине экологически чистые варианты могут быть довольно дорогими.Но не забывайте, что вы можете получить экологически чистую продукцию в другом месте, например, на фермерских рынках или непосредственно у мелких фермеров. Продукты в продуктовом магазине, возможно, проехали много миль, чтобы попасть в магазин, и это одна из причин, по которой эти продукты дороги. Однако местный фермер не включает основные транспортные расходы, которые удешевляют продукцию. Преимущество местных продуктов заключается в том, что мелкие фермеры используют меньше химикатов для выращивания и созревания, если вообще используют их, и дают возможность узнать, откуда поступает продукт.

Миф 7. Гибридные автомобили более экологичны, чем негибридные автомобили

Технология, используемая в гибридных автомобилях, одинакова, и в случае с такими автомобилями, как Honda Civic, пробег определенно хороший. Однако та же технология, что и в гибридных грузовиках и внедорожниках, ничем не лучше негибридных. На самом деле, некоторые гибриды могут потреблять больше бензина, чем негибридные автомобили, и производить больше загрязнения.

Миф 8. В зеленой жизни бумага предпочтительнее пластика

Это дебаты, которые все еще продолжаются.Некоторые утверждают, что бумага для продуктов лучше пластика, потому что она разлагается. Бумага, однако, имеет больший объем, чем пластик, поэтому для ее производства требуется больше ресурсов. Некоторые утверждают, что в течение своего более длительного срока службы бумага выделяет больше парниковых газов, чем пластик. Лучшим решением будет носить продукты в тканевых сумках многоразового использования, потому что они более экологичны, чем бумага или пластик.

Миф 9. В зеленой жизни лучше водить машину, чем летать

Ну это зависит.Самолет может сжечь больше топлива, чтобы долететь до места назначения, чем автомобиль, но он перевозит много людей за один полет. При сравнении полета с сотней человек в один и тот же пункт назначения с сотней автомобилей с сотней пассажиров самолет расходует меньше топлива, чем автомобиль. Однако если бы автомобиль перевозил четырех или более человек и перевозил очень мало багажа, он был бы более экологичным, чем самолет.

Миф 10. Зеленая жизнь — это забота об окружающей среде

«Зеленый» образ жизни — это забота об окружающей среде, но не только об окружающей среде.Зеленая жизнь касается людей Земли и их будущих поколений. Сообщения о глобальном потеплении, хотя и были замечены, большинством игнорируются. На самом деле, так много людей знают о глобальном потеплении, но они не будут предпринимать никаких действий просто потому, что не считают его последствия столь ужасными, как о них сообщают. Но если заглянуть за пределы существующего поколения, то в будущем, если нынешняя тенденция сохранится, земля не будет так пригодна для жизни, как сейчас. Зеленая жизнь — это спасение человечества путем спасения планеты.Чем больше человечество зависит от искусственных, обработанных и произведенных продуктов, тем больше оно приближается к грани уничтожения планеты.

Миф 11. Зеленая жизнь — это повторное использование и переработка

Так много людей думают о переработке пластика и его повторном использовании, когда слышат о зеленой жизни. Однако на самом деле речь идет о том, чтобы быть максимально экологичным. Похоже, что в большинстве движений за охрану окружающей среды устойчивое сообщение было переработано, поэтому большинство людей застряли на этом мышлении.Целью Green Living является не только переработка пластика и бумаги; это сокращение потребления энергии, воды и первичных материалов. Несмотря на то, что переработка пластика — это хорошо, лучше не использовать одноразовый пластик.

Миф 12. Маленькие изменения не имеют большого значения

Небольшие изменения почти всегда имеют значение. Один человек в одиночку не может увидеть большой разницы, но если их объединить с течением времени, результаты будут удивительными. Кроме того, изменение начинается с одного человека и распространяется на других, одно изменение, которое замечают и которому следуют другие, может иметь большое значение.

Миф 13. Зеленый образ жизни – это разврат

Выбор экологичной жизни не означает, что вы лишаете себя того, что любите. Речь идет о том, чтобы делать то, что вы любите, экологически безопасным способом или использовать экологически чистые версии того, что вы любите. Другими словами, зеленая жизнь — это не мученичество, поэтому радикальные меры не обязательно требуются.

Миф 14. Чтобы жить экологично, нужно покупать дорогую новую технику

Не все новые бытовые приборы подходят для экологичной жизни.Во-первых, проверьте и исследуйте новое устройство, которое вы хотите купить, чтобы убедиться, что оно энергоэффективно и экологично. Тем не менее, экологичная жизнь не означает опустошение карманов для покупки новой бытовой техники. Вместо этого можно вносить изменения за один раз, покупая экологически чистый прибор только тогда, когда бюджет кажется подходящим. Помните, что всего одно небольшое изменение будет иметь значение.

Миф 15. Зеленая жизнь означает отказ от сети

Отказ от сети может уменьшить углеродный след; роскошь, расходы и семья — факторы, которые следует тщательно учитывать, прежде чем принимать какие-либо решения. Солнечная энергия может быть чище и недоступна для сети, но если отвод энергии слишком дорог, для ее достижения не нужно прилагать особых усилий. Вместо этого пройдитесь по дому теми вещами, которые вредны для вашего здоровья, здоровья семьи или окружающей среды. Тщательный анализ, чтобы увидеть, нужны ли вещи или нет, является лучшей стратегией для использования. Если есть какие-то из этих вещей, которые не нужны, избавьтесь от них.

Изображение предоставлено pixabay

7 мифов и заблуждений об устойчивом образе жизни, развенчанные

Существует множество мифов и неправильных представлений об устойчивом образе жизни, которые могут помешать людям предпринять шаги для улучшения планеты.В последнем выпуске Good Together соучредители Brightly Лаура Виттиг и Лиза Моисеева разоблачили некоторые из наиболее распространенных.

От идеи, что устойчивый образ жизни всегда дороже, к идее, что вы должны быть веганом, чтобы быть устойчивым, продолжайте читать ниже, чтобы узнать, почему эти мифы не всегда верны. Вы также узнаете, как сделать сознательную жизнь менее пугающей, делая небольшие шаги в правильном направлении.

Миф 1: Устойчивая жизнь стоит дорого

Экологически чистый образ жизни иногда может ассоциироваться с более высокой ценой, но, поверьте нам, это не всегда так.Покупать меньше — это на самом деле самая рациональная вещь, которую вы можете сделать, и что может быть лучше для вашего кошелька?

«Я думаю, стоит быть более внимательным к покупкам, — говорит Виттиг. «И сказал: «Знаешь что, мне это нужно? Это что-то, что я хочу иметь со мной в своем доме в течение долгого времени?»

Хотя никогда ничего не покупать — это нереалистично, замедление ваших покупок может помочь спасти планету и улучшить ваш банковский счет. Покупки секонд-хенда также являются отличным способом жить осознанно и при этом экономить деньги.

«Покупать секонд-хенд очень выгодно, — говорит Моисеева. «Возможно, это самая устойчивая вещь, которую вы можете сделать, потому что вы даете выброшенному продукту вторую жизнь (и часто это намного дешевле)».

Вероятно, в ближайшем будущем он станет гораздо более доступным. Ожидается, что в следующие 10 лет сегмент секонд-хенда вырастет на 185%, в то время как рынок быстрой моды вырастет только на 20%. Это означает, что вам может повезти на больше, чем в торговом центре.Довольно круто, да?

Еще одно замечание по поводу стоимости: хотя некоторые экологически чистые продукты могут быть дорогими изначально, многие из них могут сэкономить вам деньги в долгосрочной перспективе. Показательный пример: сумки Stasher. Вы можете использовать их для хранения продуктов, порядка в ящиках или даже для приготовления попкорна… и вам нужно купить их только один раз. Это означает, что пакеты Ziploc больше никогда не должны быть в вашем списке покупок.

Миф 2: нельзя использовать пластик

Когда вы думаете об устойчивом развитии или движении без отходов, вы автоматически думаете о пластике.Принято считать, что для того, чтобы быть устойчивым, вам нужно исключить из своей жизни все до последнего кусочка. Однако на самом деле это довольно высокая цель.

«К сожалению, большинство вещей содержит пластик», — говорит Виттиг. «Поэтому уйти от него невозможно».

Это не означает, что вы не можете сократить потребление пластика там, где это имеет для вас смысл. Виттиг рекомендует покупать оптом. «Или вы также можете пойти на фермерский рынок и купить свежие продукты», — говорит она, естественно исключая пластик.«Существует так много способов сделать это».

В конечном счете, важно помнить, что вы можете сделать не так много. В конце концов, 20 корпораций несут ответственность за 55 процентов пластиковых отходов. Поэтому, хотя наши индивидуальные усилия имеют значение, мы увидим, что самые большие изменения произойдут, когда корпорации начнут уделять приоритетное внимание сокращению своих пластиковых отходов.

Миф 3: Вы должны быть в состоянии поместить весь свой мусор в банку Мейсона

Когда концепция безотходного образа жизни находилась в зачаточном состоянии, появилась тенденция, когда люди хвастались всем своим мусором, помещающимся в одну банку Мейсона. Это создало идею о том, что для того, чтобы жить устойчиво, это весь мусор, который вы можете производить, а все, что больше, — это #fail. Это просто неправда или нереалистично для большинства людей.

Однако то, что вы не можете поместить свой мусор в крошечную емкость, не означает, что не стоит пытаться уменьшить количество отходов. Чтобы определить, с чего начать, попробуйте провести аудит мусора.

«Посмотрите на свой мусорный бак и посмотрите, где вы производите больше всего мусора», — говорит Моисеева.«Это пластиковый контейнер из вашего продуктового магазина? Может быть, вы все еще делаете покупки в Amazon или других обычных сетевых магазинах, и именно оттуда поступает большая часть вашего мусора и пластика».

Выполнение этого упражнения поможет вам определить одну область вашей жизни, в которой вы можете сосредоточиться на сокращении отходов. Что, если быть честным, гораздо гораздо менее пугающе, чем пытаться понять, как вставить коробку из-под пиццы в стеклянную банку.

Миф 4: вы должны быть веганом

Доказано, что диеты, основанные на растениях, являются одним из лучших способов уменьшить воздействие на окружающую среду.Так что неудивительно, что одно очень распространенное заблуждение заключается в том, что для того, чтобы жить устойчиво, вам нужно быть веганом.

Есть много людей, которые не могут вести полностью веганский образ жизни из соображений здоровья, доступности или по ряду других причин — и это нормально. Любое сокращение потребления мяса и молочных продуктов может помочь окружающей среде.

На самом деле, прогнозируется, что если каждый в Соединенных Штатах сократит потребление говядины, свинины и птицы на четверть, мы сэкономим около 82 миллионов метрических тонн выбросов парниковых газов в год.Каждый обмен имеет значение.

Миф 5: перерабатывать легко

Переработка, как правило, довольно удобна в муниципальных программах утилизации. Однако многие люди не осознают, что есть правильный и неправильный способ переработки.

Возьмем, к примеру, пластик. Есть несколько видов, которые нельзя перерабатывать. Кроме того, даже материалы, которые могут быть переработаны, не всегда могут быть переработаны. Запутанно, да?

«Если какая-то еда соприкасается с чем-то переработанным, это уже не перерабатывается», — говорит Моисеева.«Итак, у вас есть идеально вымытая винная бутылка, но затем у вас есть жирная часть коробки для пиццы, и она касается винной бутылки, винная бутылка загрязнена».

Таким образом, несмотря на то, что переработка действительно спасает планету, это важная тема для самообразования. Таким образом, вы можете убедиться, что ваши вторсырья перерабатываются должным образом.

Миф 6: экологичная мода — это скучно

Давно прошли времена неряшливой конопляной одежды. В современном мире экологически чистой жизни есть много места для модницы.«Экологичная мода, как и все остальное в сфере устойчивого развития, прошла долгий путь», — говорит Виттиг. «Существует так много брендов, которые производят модную и этичную одежду».

Rothy’s, ABLE и Amourt Vert — лишь некоторые из них. Но устойчивая мода также не означает, что вы ограничены только экологически чистыми брендами.

«То, что вы хотите поддерживать медленную моду, не означает, что вам больше никогда не придется покупать быструю моду», — говорит Виттиг. «Вы можете сократить свое потребление и делать покупки более осознанно, и вам также не следует покупать у экологически чистых брендов только потому, что вы чувствуете, что должны это делать.Найдите то, что вам действительно нравится, и найдите то, что вам подходит».

Если есть бренд быстрой моды, от которого нельзя отказаться, не проблема. Виттиг рекомендует искать этот бренд в магазинах секонд-хенда, таких как ThredUP или Poshmark.

Миф 7: Устойчивая жизнь требует слишком много времени

Удобство — это действительно трудный фактор, который необходимо преодолеть, когда речь идет об экологичном образе жизни. Чтобы найти устойчивые продукты, часто требуются исследования, и такие вещи, как компостирование или садоводство, требуют больше усилий, чем обычные способы покупать и выбрасывать продукты.К сожалению, это отсутствие удобства часто мешает людям попробовать некоторые аспекты экологичного образа жизни.

Хорошей новостью является то, что существует так много экологически чистых действий, которые можно легко интегрировать в вашу повседневную жизнь. Возьмите, например, большую сумку в продуктовый магазин, чтобы не идти домой с пластиковыми пакетами. «Это не требует больше времени — вам просто нужно подумать об этом», — говорит Виттиг. «То же самое с приготовлением на гриле вегетарианского бургера вместо традиционного мясного бургера.

Все сводится к тому, чтобы сосредоточиться на том, что соответствует вашим интересам и образу жизни. «Будьте реалистами с собой, начните с малого и посмотрите, что вам подходит», — говорит Моисеева. «Устойчивый образ жизни действительно зависит от вас. На самом деле для планеты будет лучше, если вы выберете правильный путь устойчивого развития».


Привет! Хотите помогать нам менять мир каждый день с помощью простых, достижимых, экологически чистых советов и приемов? Подпишитесь на Brightly Spot и присоединяйтесь к нашему движению, объединяющему более миллиона новаторов.

Три мифа об экологических инициативах, которые компаниям следует игнорировать

Тед Диллон — генеральный директор и основатель  FigBytes , информационной платформы ESG.

Гетти

В армии нас часто отправляли в отдаленные места. Находясь за границей, я столкнулся лицом к лицу с изменяющейся средой и климатическими беженцами, которые стали уязвимыми из-за глобального потепления.

С тех пор прошло двадцать лет, а мы до сих пор связываем точки между нашими действиями и меняющимся ландшафтом.В Мумбаи люди теряют свои дома каждый год во время сезона дождей. В Канаде сотни людей недавно были перемещены из-за наводнения.

Можете ли вы напрямую связать решения вашей компании с этими событиями? Нет. Но это не значит, что связи не существует. Фактически, две трети исторических выбросов парниковых газов могут быть связаны всего с 90 компаниями.

Когда я ушел из армии, я знал, что хочу помочь компаниям изменить это представление. Итак, я помог запустить платформу, которая помогает компаниям отслеживать и сообщать важные данные об этих инициативах, чтобы принимать обоснованные решения.Но что мешает компаниям действовать? Часто это дезинформация, в том числе мифы и заблуждения, которые стали настолько обычным явлением, что мы не подвергаем их сомнению.

Но мы должны допросить их. Вот три мифа, в которые вы не должны верить, когда дело доходит до экологичности.

Миф 1: Нам нужно поставить перед нашей компанией климатические цели на период до 2050 года.

Amazon обязалась стать углеродно-нейтральной к 2040 году. Tesco планирует сделать то же самое к 2050 году. LG Electronics — к 2030 году.Более 100 стран думают на одной волне.

Долгосрочные цели — это хорошо, и некоторые цели были достигнуты за счет компенсации выбросов углерода. Но планирование на 20 лет вперед в борьбе с изменением климата не является обязательным (и нереалистичным для 99% компаний). Даже определение net-zero вызывает сомнения.

Вместо того, чтобы пытаться заглянуть в будущее на 10 или 20 лет, ставьте цели в более короткие сроки — такие, к которым вы реально можете стремиться.

Только 27 из 250 крупнейших корпоративных эмитентов поставили цели на 2030 год, а не на 2050 год.Общие цели важны, но для сохранения ответственности и достижения прогресса эти краткосрочные цели имеют решающее значение. Я бы рекомендовал ставить цели на каждый год, каждые три года или на любой более короткий интервал, который лучше всего подходит для ваших целей.

Создайте более мелкие цели в каждой категории, будь то сокращение выбросов углерода, воды, твердых отходов или другой области.

Самое главное, сосредоточьтесь на отслеживании этого прогресса в измеримом и совместно используемом виде. Вы можете поставить перед собой цель похудеть на 10 фунтов к концу года, но без регулярных взвешиваний, как узнать, прогрессируете ли вы?

Миф 2: Наши действия не повлияют на последствия изменения климата.

Небольшие действия могут привести к большим результатам. Toshiba установила 35 000 датчиков движения для управления работой лифтов, освещением и кондиционированием воздуха на своей деловой базе, что помогло им вдвое сократить выбросы CO2. Кто бы мог подумать, что автоматическое освещение может спасти Землю?

Легко обвинять и снимать с себя ответственность. Но это эквивалент «он начал это», «у меня получилось лучше, чем у нее» или «все остальные так делают». В общем, это детская отговорка.

Независимо от размера, местоположения или направления деятельности вашей компании, ваши действия по смягчению последствий изменения климата чего-то стоят. Рассмотрите свою цепочку поставок и поставщиков. Посмотрите, можно ли более устойчиво получать поставки и ресурсы, уделяя особое внимание их происхождению или сырью.

Посмотрите на политики, которые вы можете внедрить в компании, такие как инициативы по переработке отходов или пожертвование части вашего дохода на инициативы по борьбе с изменением климата. Если люди могут сэкономить сотни фунтов CO2 дома, то и ваша компания сможет это сделать, инвестируя в экологически чистые ресурсы.

Поскольку 99% предприятий в США считаются малыми предприятиями, не считайте себя незначительными. Небольшие компании могут оказывать меньшее влияние на климат, чем более крупные, но их тесные отношения с потребителями могут оказывать большее влияние в совокупности. Начните разговор со своей клиентской базой об устойчивости и выборе, который они делают. Используйте свое положение для обучения и влияния.

Миф 3: У нас есть инициативы по защите окружающей среды, поэтому мы выполнили свою часть работы.

Вы занимаетесь переработкой, сотрудничаете с более экологичными поставщиками и ставите перед собой реалистичные цели. Вы закончили, верно? Почти. Собирая и анализируя данные об этих действиях, вы можете поделиться своими действиями и улучшить их.

Всего 9% компаний, опрошенных Всемирным экономическим форумом, активно использовали инструменты данных для сбора, анализа и отчетности о своем прогрессе в области охраны окружающей среды, социальной сферы и управления (ESG). И, учитывая, сколько показателей и областей нужно отчитаться, задача понятна.Но не невозможно.

Сбор данных ESG и отчетность по ним имеют три преимущества: демонстрация вашего прогресса коллегам и заинтересованным сторонам, сравнительный анализ прогресса и постановка более точных целей.

Но с чего начать? Компаниям необходимо искать технологические решения, которые могут выполнять работу, недоступную человеку: крупномасштабное управление данными.

Начните с определения категорий факторов окружающей среды, которые необходимо учитывать. Это могут быть твердые отходы, вода и воздействие любого транспорта, объектов или услуг, которыми вы пользуетесь.Подумайте о своих поставщиках или, если речь идет об онлайн-сервисах, о ваших поставщиках. Влияние оказывают даже центры обработки данных.

Вместо того, чтобы рассматривать каждую категорию отдельно, найдите инструмент, который может объединить ваши данные для более комплексного подхода. Объединение ваших данных для проведения более целостного анализа означает, что вы сможете представить более полные результаты. Кроме того, вместо длинных отчетов ищите более понятные способы обобщения и взаимодействия заинтересованных сторон с вашими данными ESG.

Есть ли другие мифы о борьбе с изменением климата, которые вы слышали? Мое предложение читать.Говорите с экспертами в этой области, а не понаслышке. И, прежде всего, сосредоточьтесь на осязаемой информации и данных.


Деловой совет Forbes — передовая организация по развитию и созданию сетей для владельцев и лидеров бизнеса. Имею ли я право?


10 главных мифов об устойчивом развитии

Когда слово становится настолько популярным, что вы начинаете слышать его повсюду, во всевозможных мало связанных или даже не связанных контекстах, оно означает одно из двух. Либо это слово превратилось в бессмысленное клише, либо оно имеет реальный концептуальный вес.«Зеленый» (или, что еще хуже, «зеленый») попадает прямо в первую категорию. Но «устойчивый», который поначалу вызывает в воображении такое же расплывчатое ощущение экологической добродетели, на самом деле относится ко второму. Правда, вы слышали, что это применимо ко всему, от автомобилей до сельского хозяйства и экономики. Но это потому, что концепция устойчивости по своей сути настолько проста, что она на законных основаниях применима ко всем этим и многим другим областям.

Однако, несмотря на свою простоту, устойчивость — это концепция, которую люди с трудом осознают.Чтобы помочь, Scientific American Earth 3.0 проконсультировался с несколькими экспертами по этой теме, чтобы выяснить, с какими заблуждениями они чаще всего сталкиваются. Результатом стал этот взгляд на 10 главных мифов об устойчивом развитии. И после этого вступления становится ясно, какой миф должен быть первым….

Миф 1: Никто не знает, что на самом деле означает устойчивость.
Это даже близко не соответствует действительности. По общему мнению, современное значение этого слова вошло в лексикон в 1987 году с публикацией «Наше общее будущее » Всемирной комиссией Организации Объединенных Наций по окружающей среде и развитию (также известной как комиссия Брундтланд по имени ее председателя, норвежского дипломата Гро Харлема). Брундтланд).В этом отчете устойчивое развитие определяется как «развитие, которое удовлетворяет потребности настоящего, не ставя под угрозу способность будущих поколений удовлетворять свои собственные потребности». Или, говоря словами бесчисленных воспитателей детских садов, «не бери больше своей доли».

Обратите внимание, что в определении ничего не говорится о защите окружающей среды, хотя слова «устойчивый» и «устойчивое развитие» исходят в основном из уст защитников окружающей среды. Это приводит ко второму мифу…

Миф 2: Устойчивое развитие зависит от окружающей среды.
Само движение за устойчивое развитие — а не только слово — также восходит к отчету комиссии Брундтланд. Первоначально его внимание было сосредоточено на поиске способов, позволяющих бедным странам догнать более богатые по уровню жизни. Эта цель означала предоставление обездоленным странам лучшего доступа к природным ресурсам, включая воду, энергию и продукты питания, которые так или иначе поступают из окружающей среды. «Экономика, — говорит Энтони Кортезе, основатель и президент образовательной организации Second Nature, занимающейся вопросами устойчивого развития, — является дочерней компанией, находящейся в полной собственности биосферы. Биосфера обеспечивает все, что делает жизнь возможной, ассимилирует наши отходы или превращает их обратно во что-то, что мы можем использовать».

Если слишком многие из нас используют ресурсы неэффективно или производят отходы слишком быстро, чтобы окружающая среда могла их поглотить и переработать, то будущие поколения, очевидно, не смогут удовлетворить свои потребности. Говорит Пол Хокен, автор (его последняя книга называется «Благословенные беспорядки: как возникло крупнейшее движение в мире и почему никто не предвидел его приближение ») и предприниматель (он является соучредителем садовых инструментов Smith & Hawken). компания), которые помогли основать движение за устойчивое развитие: «У нас есть экономика, в которой мы крадем будущее, продаем его в настоящем и называем это ВВП [валовой внутренний продукт].

Если люди продолжат выбрасывать углекислый газ (CO2) в воздух, например, мы не обязательно исчерпаем ресурсы (в земле все еще много угля), но мы изменим климат таким образом, что, скорее всего, это приведет к огромным последствиям. бремя для будущих поколений. То же самое, конечно, относится и к ядовитым побочным продуктам, кроме CO2, от всех видов человеческой деятельности, от производства до добычи полезных ископаемых, производства энергии и сельского хозяйства, которые выбрасываются на землю и в реки, океаны и атмосферу.

Неэкологические обоснования устойчивости становятся немного мягче, когда мы говорим о нематериальных активах, таких как красота природы или ценность дикой природы. «В дикости — сохранение мира», — писал Генри Дэвид Торо; движение за национальные парки, зародившееся в США в конце 19 века и с тех пор распространившееся по всему миру, проистекает из этой идеи. Говоря современным языком, поскольку люди развивались в нетехнологическом мире, нам, кажется, нужна какая-то связь с природой, чтобы быть довольными.Эту концепцию трудно доказать научно. Тем не менее, говорит Нэнси Гэбриел, программный директор Института устойчивого развития в Хартленде, штат Вирджиния, «если вы посмотрите на западное общество, вы увидите огромное количество депрессий, изоляции и бесправных людей. Я думаю, что воссоединение с землей — важный способ восстановить базовый уровень счастья». Такая нематериальная связь побудила города, города и штаты по всей территории США, особенно в застроенных районах, сохранить землю для открытого пространства.

Родственный, но отдельный миф…

Миф 3: «Устойчивый» — это синоним «зеленого».
Хотя термины во многом совпадают, «зеленый» обычно предполагает предпочтение естественного над искусственным. Сегодня на планете насчитывается около шести миллиардов человек, а к середине века ожидается еще три миллиарда, и общество не может надеяться обеспечить им комфортный уровень жизни без сильной зависимости от технологий. Электромобили, ветряные турбины и солнечные батареи являются полной противоположностью природе, но они позволяют людям передвигаться, обогревать свои дома и готовить пищу с использованием возобновляемых ресурсов (или, по крайней мере, гораздо меньшего количества невозобновляемых ресурсов), при этом выбрасывая меньше вредных химических веществ.

Наверное, сложнее рассматривать ядерную энергетику как устойчивую. В отличие от других альтернативных источников энергии, она долгое время была анафемой для экологов, во многом из-за проблемы хранения радиоактивных отходов. Но ядерные реакторы также являются высокоэффективным источником энергии, не выделяют загрязняющих газов и — во всяком случае, для некоторых типов — могут быть сконструированы так, чтобы производить минимальное количество отходов и быть по существу защищенными от расплавления. Вот почему Патрик Мур, соучредитель Гринпис, стал сторонником ядерной энергии и почему многие другие защитники окружающей среды начинают — иногда неохотно — поддерживать идею использования ядерной энергии.Назвать его зеленым было бы преувеличением. Назвать это устойчивым гораздо меньше, чем один.

Миф 4. Все дело в переработке.
«Я часто это понимаю», — говорит Шана Вебер, менеджер по устойчивому развитию в Принстонском университете. «По какой-то причине переработка была непреходящей идеей экологического движения в начале 1970-х годов». И, конечно же, важна переработка: повторное использование металлов, бумаги, дерева и пластика вместо их выбрасывания снижает потребность в извлечении сырья из земли, лесов и месторождений ископаемого топлива.Более эффективное использование чего угодно — это шаг в направлении устойчивого развития. Но это всего лишь часть головоломки. «Я имею дело с людьми, которые проводят здесь программу утилизации, — отмечает Вебер, — но также и с закупками, услугами общественного питания, людьми, которые убирают здания. Наиболее важными областями с точки зрения устойчивого развития на сегодняшний день являются энергетика и транспорт». Если вы думаете, что живете устойчиво, потому что перерабатываете, говорит она, вам нужно подумать еще раз.

Миф 5: Устойчивое развитие обходится слишком дорого.
Если в комнате устойчивого развития и есть 800-килограммовая горилла, то это миф. Это потому, что, как замечает Габриэль, «в этом есть доля правды». Но только зерно. «Это верно только в краткосрочной перспективе при определенных обстоятельствах, — говорит Кортезе, — но точно не в долгосрочной». Правда заключается в том, что если у вас уже есть неустойчивая система — например, фабрика или транспортная система, или печь в вашем доме, лампочка накаливания в вашей лампе или «хаммер» на подъездной дорожке, — вы должны потратьте немного денег, чтобы перейти на более устойчивую технологию.

В целом, правительства и компании могут сделать этот шаг легче, чем отдельные лица. «За последние семь лет, — объясняет Кортезе, — DuPont сделала инвестиции, которые позволили сократить выбросы парниковых газов на 72 процента по сравнению с уровнем 1990 года. Они сэкономили 2 миллиарда долларов». Пентагон полон решимости сократить потребление энергии на треть как для экономии денег, так и для снижения своей зависимости от рискованных поставок нефти из-за рубежа.

Миф 6: Устойчивое развитие означает снижение уровня жизни.
Совсем не так. Это означает, что мы должны делать больше с меньшими затратами, но, как утверждает Хокен, «как только мы начнем самоорганизовываться и внедрять инновации в рамках этого мышления, прорывы будут невероятными. Они позволят нам достичь гораздо более высоких показателей производительности ресурсов, что, в свою очередь, позволит нам быть процветающими, сытыми, одетыми и защищенными». Более того, он и другие утверждают, что инновации, лежащие в основе устойчивого образа жизни, станут мощным экономическим двигателем. «Решение проблемы изменения климата, — говорит он, — является крупнейшей программой по созданию рабочих мест.

Миф 7: Выбор потребителей и активность широких масс, а не вмешательство правительства, предлагают самые быстрые и эффективные пути к устойчивому развитию.
Популярные массовые акции полезны и, в конечном счете, необходимы. Но прогресс в некоторых реформах, таких как ограничение выбросов CO2, может быть достигнут быстро только в том случае, если центральные власти возьмут на себя обязательство его реализовать. Вот почему налоговые льготы, обязательные стандарты топливной экономичности и тому подобное практически неизбежны. Этот вывод сводит с ума евангелистов свободного рынка, но они исходят из того, что расточительное использование ресурсов и разрушение окружающей среды не требуют затрат, что явно неверно.

Приведу лишь один пример: экономическое опустошение весьма вероятно даже при самых умеренных возможных сценариях изменения климата в виде сбоев в сельском хозяйстве из-за изменений в режимах выпадения осадков и зонах выращивания; густонаселенные прибрежные районы станут непригодными для жизни по мере повышения уровня моря и так далее. Тем не менее цена, взимаемая в настоящее время с людей, которые добавляют парниковые газы в атмосферу, равна нулю. Введение налога на тонну выбросов углекислого газа было бы крайне непопулярным, но это впервые учитывало бы реальную стоимость неустойчивого использования энергии.

Сторонники свободного рынка также утверждают, что в связи с истощением природных ресурсов рост цен автоматически подталкивает людей к более эффективному поведению. Это правда, но переход может быть болезненным и разрушительным. Основная причина, по которой американские автопроизводители оказались в таком затруднительном положении, заключается в том, что они годами зависели от высокодоходных, потребляющих бензин внедорожников. Когда в прошлом году цены на нефть резко выросли, рынок больших автомобилей резко упал (с тех пор цены на бензин снизились только перед лицом мировой рецессии, которая не помогла автомобильной промышленности).Таким образом, покупатели автомобилей могли изменить свое поведение, но только ценой потенциальной катастрофы для некоторых крупнейших американских компаний и их сотрудников.

Тем не менее, рост цен на энергоносители снова активизировал исследования ветряных, солнечных и других альтернатив, и если оставить в стороне экономические потрясения, мы можем, по крайней мере, рассчитывать на то, что автомобильные компании будут производить более эффективные транспортные средства, а коммунальные службы — в поисках более устойчивых. источники энергии. Но этот результат может отражать другой миф….

Миф 8: Новые технологии — это всегда ответ.
Не обязательно. Во время своей президентской кампании Барак Обама совершил тактическую ошибку, указав, что правильная накачка шин может сэкономить американцам миллионы галлонов бензина за счет экономии топлива. Республиканцы высмеивали его, как высмеивали президента Джимми Картера за то, что он появился на телевидении в свитере во время энергетического кризиса конца 1970-х годов. Однако и Картер, и Обама были правы (республиканский губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер также призвал к надлежащему накачиванию шин).

Другими словами, иногда существующие технологии могут иметь огромное значение. Иногда требуется творческая бизнес-модель. Израильский предприниматель Шай Агасси, например, хочет электрифицировать мировой автопарк — что широко признано большим шагом на пути к сокращению выбросов углекислого газа — не путем изобретения батареи, которая проезжает 200 миль без подзарядки, а путем изобретения более совершенной системы, позволяющей водителям двигаться дальше. сколько хотят без подзарядки. Его предложение, которое в экспериментальном порядке было принято Израилем и Данией, предусматривает создание пунктов замены аккумуляторов вдоль автомагистралей, аналогичных пунктам замены газовых баллонов, которые люди сейчас используют для грилей для барбекю. Что делать, если вы находитесь в дороге, а аккумулятор садится? Вы подъезжаете к станции, ваша разряженная батарея заменяется на полностью заряженную, и через несколько минут вы снова в пути.

«Он обеспечивает расстояние, а не лучшие батареи», — говорит Марк Ли, генеральный директор лондонской консалтинговой фирмы SustainAbility. «Есть итальянская коммунальная служба, которая продает своим клиентам горячую воду, а не энергию для нагрева воды. Это другой способ измерения, и он дает компании стимул быть более эффективной, чтобы она могла быть более прибыльной.

Миф 9: Устойчивое развитие — это, в конечном счете, проблема населения.
Это не миф, а ложное решение. Каждая экологическая проблема в конечном счете является проблемой населения. Если бы население мира составляло всего 100 миллионов человек, нам было бы очень трудно производить достаточно отходов, чтобы сокрушить природные системы очистки. Мы могли бы выбросить весь наш мусор на свалку в каком-нибудь отдаленном районе, и никто бы этого не заметил.

Эксперты в области народонаселения сходятся во мнении, что лучший способ ограничить численность населения — дать образование женщинам и повысить уровень жизни в целом в развивающихся странах.Но эта стратегия не может быть реализована достаточно быстро, чтобы нанести ущерб популяции в любом подходящем временном масштабе. По прогнозам ООН, к 2050 году планете придется поддерживать еще 2,6 миллиарда человек. Но даже при нынешнем уровне населения в 6,5 миллиарда мы расходуем ресурсы с неприемлемой скоростью. Невозможно значительно сократить численность населения, не попирая при этом права личности (как это сделал Китай со своей политикой одного ребенка), не поощряя массовые самоубийства или что похуже. Ни одно из этих предложений не представляется более предпочтительным, чем прямое сосредоточение внимания на менее расточительном использовании ресурсов.

Миф 10. Как только вы поймете эту концепцию, понять, как вести устойчивый образ жизни, несложно.
Слишком часто выбор, который кажется обоснованным, при ближайшем рассмотрении оказывается проблематичным. Вероятно, лучшим примером на сегодняшний день является стремительное производство этанола для топлива из кукурузы. Кукуруза — это возобновляемый ресурс — вы можете собирать ее и выращивать еще, практически бесконечно. Так что замена бензина кукурузным этанолом кажется отличной идеей. До тех пор, пока вы не проведете тщательный анализ, то есть и не увидите, насколько энергоемкими на самом деле являются выращивание и уборка кукурузы и ее переработка в этанол.

Из этанола можно получить немного больше энергии, чем было затрачено на его производство, что в принципе может сделать этанол более экологичным, чем бензин, но это не конец проблемы. Перенаправление кукурузы на производство этанола означает, что меньше кукурузы остается для кормления скота и людей, что увеличивает стоимость продуктов питания. Это приводит к тому, что ранее залежные земли, включая, в некоторых случаях, тропические леса в таких местах, как Бразилия, превращаются в сельскохозяйственные угодья, которые, в свою очередь, выбрасывают в атмосферу много углекислого газа. В конце концов, в течение многих десятилетий энергетическая выгода от сжигания этанола компенсирует потерю леса. Но к тому времени изменение климата зашло бы так далеко, что это могло бы уже не помочь.

Вы не можете объявить какую-либо практику «устойчивой», пока не проведете полный анализ ее экологических издержек на протяжении всего жизненного цикла. Даже в этом случае технологии и государственная политика продолжают развиваться, и эта эволюция может привести к непредвиденным и непредвиденным последствиям. Замечательная цель устойчивого образа жизни требует постоянного обдумывания.

Пять самых больших мифов об устойчивом образе жизни

_ Майкл Стаусхольм — основатель и генеральный директор Sprout World, компании, разработавшей единственный в мире карандаш, пригодный для выращивания растений. Всего было продано более 30 миллионов карандашей в более чем 80 странах. Он консультировал Nike и Walmart по внедрению более устойчивых производственных методов, а также является наставником «зеленых» стартапов в качестве члена совета директоров Greencubator. _

Устойчивое развитие, безусловно, является горячей темой, к которой многие потребители и компании совершенно справедливо относятся серьезно.Тем не менее, в попытке запрыгнуть на борт поезда устойчивого развития циркулирует много дезинформации.

Предприниматели, которые рассматривают устойчивое развитие исключительно как возможность для маркетинга и получения прибыли, представили множество краткосрочных терминов, в результате чего появился новый термин в английском лексиконе: greenwashing .

Сегодня эта практика широко распространена, а вместе с ней и дезинформация. Однако наша любознательность и готовность бросать вызов и задавать вопросы означают, что сейчас самое время начать излагать факты и наводить порядок в своих действиях.

Миф 5: «Предметы премиум-класса и предметы роскоши не являются устойчивыми покупками»

Интересно, что многие люди не считают предметы роскоши устойчивой покупкой. Возможно, существует мнение, что роскошные бренды и товары отдают предпочтение яркости, а не этике или экологическим ценностям. Это понятно, так как многие люксовые бренды не ставят окружающую среду на первое место. Или, может быть, люди считают, что предметы роскоши, как правило, не находят широкого применения (например, стоимость носки), поэтому очень быстро становятся дорогими декоративными предметами?

Однако, благодаря своей финансовой мощи, люксовые бренды могут осуществлять более жесткий контроль над поиском поставщиков и производством, а также над условиями, в которых создаются продукты, часто нанимая местных квалифицированных специалистов для обеспечения качественного продукта.

Patek Philippe является хорошим примером — слоган, который они используют для своих часов, звучит так: «Вы никогда не являетесь владельцем Patek Philippe. Вы просто заботитесь о нем для следующего поколения». Покупать что-то, что прослужит не одно поколение, на самом деле очень экологично. Это противоположно менталитету «используй и выброси», который мы так часто наблюдаем в более низких ценовых диапазонах.

Если вы думаете о долгосрочной ценности, счастье и значении продуктов, прежде чем спешить их покупать, мир и окружающая среда будут лучше для этого.

Миф 4: «Компенсация выбросов углерода — отличный способ борьбы с глобальным потеплением»

Углеродно-нейтральный. Чистый нулевой углерод. Вы наверняка видели, как эти термины использовались довольно часто в течение последних нескольких лет. Компенсация выбросов углерода относится к состоянию, когда создаваемые вами выбросы уравновешиваются поддерживаемыми вами инициативами, которые поглощают эквивалентные выбросы.

Обычно это финансирование или участие в проектах по возобновляемым источникам энергии или посадка деревьев для поглощения углекислого газа (CO2).Если у вас есть достаточно средств, вы можете сделать ставку на то, чтобы стать углеродно-нейтральным.

Однако одна из фундаментальных проблем с компенсацией выбросов углерода, обычно покупаемой в виде купонов, заключается в том, что она не решает основной проблемы необходимости сокращения выбросов, создаваемых в первую очередь . Если у вас достаточно глубокие карманы, вы, по-видимому, можете купить свой путь к углеродно-нейтральному статусу, что на самом деле является формой «зеленого отмывания» и не борется с глобальным потеплением.

Конечно, это простой способ избежать каких-либо действий, связанных с воздействием вашего CO2 на климат и окружающую среду.Например, Sprout Pencils (экокарандаши, из которых после использования прорастают травы, цветы, овощи и деревья) закупает материалы и производит их в Европе. Компания также производит карандаши в США, закупая материалы и производя их на месте, потому что поставки из Азии могут быть дешевыми, но далеко не устойчивыми.

Истинная устойчивость означает проявлять инициативу и вносить изменения, рассматривая свои отходы и выбросы и в первую очередь находя способы их сокращения, а не просто платя, чтобы списать их.

Миф 3: «Устойчивое развитие обходится слишком дорого»

Цена играет решающую роль в нашем потреблении. Конечно, покупка экологически чистых продуктов и ведение более экологичного образа жизни требуют немного более высоких первоначальных затрат, потому что производство экологически чистых и качественных продуктов обычно обходится дороже. Но большинство экологичных продуктов можно использовать повторно или перепрофилировать, предлагая им вторую жизнь.

Кроме того, движение к нулевым отходам означает, что вы больше не платите за упаковку, и это часто отражается в ценах.

Практически каждый раз удобство превосходит цену — люди готовы платить за удобство, поэтому, если продукт предлагает удобство или если услуга поощряет более устойчивое и экологичное поведение, предлагая стимулы, устойчивость не кажется такой уж дорогой.

Система возврата депозита, внедренная в Дании, является прекрасным примером этого. Датчане платят дополнительную сумму, когда покупают банку или пластиковую бутылку Coca-Cola, и супермаркет возвращает им деньги, когда они сдают пустую бутылку обратно на переработку.На самом деле инициатива такого рода может быть невероятно мотивирующей.

Миф 2: «Заядлый переработчик решит проблему загрязнения пластиком»

Три R переработки помогут нам всем, когда мы думаем о нашем поведении в отношении использования пластика: сокращение, повторное использование, переработка. Обратите внимание, что переработка — это последнее действие. Это связано с тем, что переработка не решает основную причину проблемы пластиковых отходов.

Для этого мы должны максимально сократить потребление. И когда мы действительно используем пластик, мы действительно должны использовать его повторно — подумайте о пластиковых контейнерах для пищевых продуктов.Пластик не нужно демонизировать, если использовать его сознательно таким образом, использовать его снова и снова или перепрофилировать, чтобы он не попал в последнюю инстанцию: переработку.

Там, где образуются отходы, некоторое количество пластика, безусловно, может быть переработано, но тревожная правда заключается в том, что большая часть пластика фактически не перерабатывается или не может быть переработана. А то, что перерабатывается, часто требует больших затрат энергии, чтобы расплавить его и сделать пригодным для повторного использования в новых пластиковых изделиях. Кроме того, многие продукты, изготовленные из переработанного пластика, также требуют использования первичного пластика, чтобы сохранить их прочность и безопасность, поэтому размещение предметов домашнего обихода в правильном мусорном ведре на самом деле не решает проблему загрязнения пластиком.

Тем не менее, это не означает, что вы не должны продолжать быть заядлым переработчиком — по-прежнему важно, чтобы вы это делали, просто постарайтесь придумать способы сократить использование в первую очередь или повторно использовать предмет, чтобы вы не создавая отходов.

Миф 1: «Выбор одного человека не может повлиять на ситуацию»

Представьте, если бы все люди в мире или даже только в Европе чувствовали бы себя так и действовали бы в соответствии с этим. Это было бы катастрофой. Мы все должны сыграть свою роль в стремлении к устойчивому развитию и защите окружающей среды и планеты, планеты, на которой мы все живем.

И это путешествие начинается с раннего возраста, поэтому, если у вас есть дети, например, у вас есть возможность повлиять на изменения здесь, по крайней мере, для двух человек — себя и своего ребенка. В течение многих лет мы приравнивали новые «вещи» и подарки к привязанности и счастью, и индустрия игрушек по-прежнему заполнена пластиковыми товарами, которые можно использовать и выбрасывать.

С первого дня рождения мы показываем ребенку, что много подарков означает много любви. Дети перегружены пластиковыми игрушками, которые приносят мгновенное удовлетворение, но с которыми они почти никогда не играют.

Став взрослыми, мы должны изменить это, покупая качество, а не количество. Покупать меньше, но и покупать лучше. Это как изменить вредную привычку — это требует времени, но если мы начнем заранее, мы сможем измениться.

Каждый будний день в 15:30 по центральноевропейскому времени Euronews Living предлагает вам передовые экологические истории со всего мира. Загрузите приложение Euronews, чтобы получать оповещения об этой и других экстренных новостях. Он доступен на устройствах Apple и Android.

7 самых больших мифов об экологичности и экологичности жизни

Когда вы решите перейти на экологичный образ жизни и перейти к устойчивому образу жизни, вы можете подумать, что одними из самых важных шагов, которые вы можете сделать в правильном направлении, являются такие вещи, как покупка гибридного автомобиля, исключение мяса из рациона или использование экологически чистых продуктов. Но с годами нас завалили «зелеными» сообщениями, которые легко принять как должное, а некоторые из них наполнены дезинформацией. Итак, чтобы помочь вам идти по правильному пути, вот список из семи самых больших мифов об устойчивом образе жизни, которые легко развеять.

Вам нужно купить зеленую машину

Если вы подумываете о покупке нового автомобиля, вы можете подумать, что человеку, ведущему экологичный образ жизни, имеет смысл выбрать небольшую эффективную модель с низким уровнем выбросов CO2 и убийственным расходом топлива.

Спасибо!

Следите за нашим еженедельным информационным бюллетенем.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Будьте в курсе последних мировых новостей и проектов, создающих лучшее будущее.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Правда в том, что когда компания производит новый автомобиль, она должна добывать и обрабатывать необходимые металлы и собирать компоненты, а это требует тонны энергии. Эксперт из Стокгольмского института окружающей среды заявил, что при производстве современного автомобиля выделяется около 8 тонн CO2, что эквивалентно пробегу в 23 000 миль.

Это означает, что более экологичным вариантом может быть использование вашего текущего автомобиля, а не покупка нового. Чтобы сделать ваш автомобиль более экономичным, регулярно проводите его техническое обслуживание, правильно накачивайте шины и наслаждайтесь поездками.

Вегетарианская диета лучше всего подходит для планеты

Продукты животного происхождения обычно имеют более высокий углеродный след, чем продукты растительного происхождения, поэтому легко поверить, что переход на вегетарианскую диету полезен для окружающей среды.Однако, если вы восполняете свои калории, потребляя молочные продукты, вы можете свести на нет все, что вы получили, отказавшись от мяса. И вот почему — некоторые молочные продукты более «углеродоемки», чем мясо. Вещи, для производства которых требуется много молока, например, твердый сыр, на самом деле могут иметь больший углеродный след на килограмм, чем курица. Поэтому, если вы действительно хотите, чтобы ваша диета уменьшила выбросы, станьте веганом.

В доме должна быть только эффективная бытовая техника

Нам постоянно говорят, что мы должны покупать энергосберегающие приборы, если мы хотим заботиться об окружающей среде и контролировать свой углеродный след.Чего вы, возможно, не знаете, так это того, что есть другие способы уменьшить свой углеродный след, не тратя кучу денег на новую технику.

Если вы просто перестанете включать стиральную, сушильную и посудомоечную машины в течение дня, а вместо этого включите их перед сном, вы можете добиться огромных результатов. Причина в том, что потребление электроэнергии достигает пика в дневное время, а это означает, что для удовлетворения спроса используются самые грязные и наименее эффективные электростанции. Но ночью они могут отключить эти станции, и каждая единица электроэнергии имеет меньший углеродный след.Если покупка энергосберегающих приборов не входит в ваш бюджет, используйте те, которые у вас уже есть, ночью, чтобы распределить нагрузку на электросеть.

Моющее средство – самая вредная часть цикла стирки

Когда дело доходит до стирки, выбор экологически чистых моющих средств, которые быстро поддаются биологическому разложению, имеют низкую токсичность и содержат растительные ингредиенты, безусловно, более благоприятны для окружающей среды. Но знаете ли вы, что самый большой фактор в вашей прачечной — это процесс нагрева воды? Это означает, что вы можете эффективно сократить выбросы, используя низкотемпературные циклы стирки и экономно используя горячую воду при стирке одежды.

Лампы накаливания исчезают

За последние пару десятилетий мы увидели, как светодиодные (LED) и компактные люминесцентные лампы (CFL) произвели революцию в области энергосберегающего освещения. Это привело к слухам о том, что лампы накаливания уходят в прошлое и исчезнут с рынка.

Это просто неправда. Вам не нужно копить лампы накаливания, и вам не нужно покупать более дорогие варианты ламп. Вместо этого производители постепенно отказываются от некоторых моделей и заменяют их более энергоэффективными версиями. Лампы служат дольше, но освещение остается прежним.

Невозможно избежать одноразового пластика

Ни для кого не секрет, что одноразовый пластик повсюду и является одним из основных факторов изменения климата. Кажется, что все, что мы покупаем, упаковано в одноразовый пластик, а затем мы носим все это домой в полиэтиленовых пакетах.

Но вычеркнуть одноразовый пластик из своей жизни не невозможно, просто нужно планировать заранее. Запаситесь многоразовыми сумками, бутылками для воды, кофейными кружками, посудой и контейнерами для еды, а прежде чем выйти из дома, возьмите с собой то, что вам нужно.

Большинство ресторанов с удовольствием наполняют ваши многоразовые контейнеры вместо того, чтобы использовать их упаковку. Когда вы идете в кафе или вам нужно пить воду, вы можете использовать многоразовые кружки и бутылки вместо одноразовых стаканчиков.

Берите с собой многоразовые сумки в продуктовый магазин и следите за предметами, которые не упакованы в пластик. Возможно, вы не сможете полностью отказаться от пластика, но вы можете сделать большую брешь в своем повседневном использовании, немного подготовившись.

Зеленые метки всегда соответствуют действительности

Выбор экологически чистых продуктов в магазине может показаться легкой задачей. Все, что вам нужно сделать, это найти что-то с пометкой «экологически чистый», «зеленый», «натуральный» или «биоразлагаемый». Правда в том, что эти термины не регламентированы и не имеют четко определенных стандартов. Тот факт, что продукт имеет экологически чистую этикетку, не обязательно означает, что это так.

Изображения через Joenomias, Silviarita, Frank Habel, Pexels, Jasmine S.и Shutterstock

10 распространенных заблуждений об устойчивом развитии

1. Слово «устойчивое развитие» не имеет реального значения

В наши дни в нем слишком много означает, что оно больше не является кратким. Первоначально устойчивость касалась только экологии. Само слово было придумано в 1813 году немецким налоговым бухгалтером Гансом Карлом фон Карловицем, отцом устойчивого лесного хозяйства. Наиболее часто упоминаемое определение взято из основополагающего доклада 1987 года под названием «Наше общее будущее», подготовленного Комиссией Брундтланд при Организации Объединенных Наций.Он определяет устойчивость как «развитие, которое удовлетворяет потребности настоящего, не ставя под угрозу способность будущих поколений удовлетворять свои собственные потребности».

2. Устойчивое развитие взаимозаменяемо с другими терминами, такими как экологически чистый, круговой, перерабатываемый и т. д.

Термин не является взаимозаменяемым, но вы можете рассматривать его как зонтик, прикрывающий другие связанные термины, которые обычно указывают, как продукт был изготовлен и с чем, а также что делать после его использования.Это может сбивать с толку, потому что слов очень много, и эти термины не полностью регламентированы для использования в продуктах (вот где сертификаты могут пригодиться). Изучение каждого различия полезно для определения того, соответствует ли продукт вашим потребностям и ожиданиям.

Кампания все еще из инициативы Net Sustain Net-a-Porter, которая проверяет все продукты на соответствие контрольному списку устойчивости из пяти компонентов. Бренды включают Veja, Loren Stewart и Goldsign.

3. Экологичные продукты всегда дорогие

Многие любители моды, вероятно, впервые столкнулись с экологичностью через роскошные бренды, такие как Stella McCartney.Рынок, однако, диверсифицировался, и доступно множество недорогих товаров, которые одинаково модны. Обратите внимание на такие бренды, как Baserange, Cuyana, Fame and Partners, Ganni, House of Sunny и Lacausa — вы обязательно найдете хорошее платье в ценовом диапазоне 100 долларов. Стоит также просмотреть устойчивые изменения от различных интернет-магазинов, таких как Browns, Luisa Via Roma и Net-A-Porter.

Скандинавский лейбл Ganni — это бренд, который часто хвалят за его строгие методы устойчивого развития.

4.Единственные экологически чистые продукты, которые мы должны покупать, это сертифицированные


Не каждый бренд может получить сертификаты, поскольку для таких вещей существуют разные критерии. Например, малым предприятиям нет необходимости получать их из-за масштабов их деятельности, а стоимость таких сертификатов перевешивает их влияние. Вместо этого они могут предоставить другие ресурсы, чтобы объяснить, как производятся и поступают их продукты. Однако сертифицирующие органы, инициативы и стандарты могут оказаться очень полезными в регулировании производственного процесса.

Александр МакКуин, осень/зима 2020. Британский люксовый бренд известен тем, что отстаивает принципы устойчивого развития посредством практики и дизайна. Совсем недавно креативный директор Сара Бертон пожертвовала неиспользованные ткани школам моды по всей Великобритании.

5. В ближайшем будущем предметы роскоши станут устойчивыми


Некоторые из них уже являются такими (например, Александр МакКуин, Мара Хоффман и Фиби Инглиш), а многие находятся в процессе. В последние годы наблюдается рост экологически безопасных модных брендов, таких как Bite, Brother Vellies, Gabriela Hearst, Marine Serre, Mother Of Pearl и Stine Goya.Однако важно иметь в виду, что независимо от того, насколько устойчиво себя заявляет компания, все равно полезно знать, сколько каждый бренд производит каждый год, в качестве приблизительного показателя того, действительно ли они заботятся об окружающей среде или нет.

В конечном итоге политики должны изменить правила, касающиеся крупномасштабных изменений в области устойчивого развития. Однако, как потребители, поддержка брендов, которые придерживаются экологически чистых методов, является шагом в правильном направлении. Одним из таких брендов является нью-йоркский бренд чистой косметики Rodin Olio Lusso.Фото: @rodinoliolusso

6. Потребители возглавят переход к устойчивому развитию, выполняя отдельные действия, которые окажут максимальное воздействие 

«Если» подразумевает очень маловероятный сценарий. Исследование, посвященное разработке политики, проведенное Советом министров Северных стран, показало, что «потребители являются важными участниками общества, но как изолированные личности они не могут изменить общественные структуры и социальные нормы». Переход займет гораздо больше времени, чем просто переход нескольких человек на металлические соломинки. Сегодня ответственность в большей степени ложится на отдельных потребителей, в то время как предприятия могут свободно производить и продавать товары в соответствии с очень небольшим количеством правил.Именно эти предприятия, гражданское общество и политики играют решающую роль в осуществлении необходимых масштабных изменений. Тем временем, однако, поддержка брендов, отражающих устойчивые методы, является положительным шагом.

7. Каждый бизнес может быть устойчивым

Некоторые предприятия, к сожалению, производят неэкологичные продукты. «В этом отношении, как бы они ни старались внедрить устойчивость в свои стратегии, — говорит Кеннет Амеши, профессор бизнеса и устойчивого развития Эдинбургского университета, — они никогда не смогут быть устойчивыми, пока их продукты и услуги остаются такой же.Например, нефтегазовые компании не будут устойчивыми, если они не перейдут на возобновляемые источники энергии.

Зачем покупать экологически чистую бутылку для воды, если у вас уже есть исправная? Коллина Страда За кулисами Фото: Showbit.com

8. Продукт, изготовленный из экологически чистых материалов, автоматически становится экологичным

Существует так много факторов, которые определяют, является ли продукт экологичным или нет. Как упоминалось ранее, это может включать в себя масштаб операций, способ доставки предметов, степень истощения, вызванную извлечением сырья, или то, как они должны быть утилизированы.Если у вас уже была бутылка для воды, которая отлично работает, и вы решили купить «экологически чистую» — потому что вы думаете, что она лучше, — это не оправдывает необходимость покупать дополнительный продукт. Вместо этого купите его, когда вам действительно нужна замена — именно тогда вы переключаетесь.

9. Инвестиции в устойчивые технологии невыгодны

Начнем с того, что целью устойчивого развития является не получение прибыли. Есть много других соображений, которые заставляют инвестировать в технологии. Например, Китай запретил ввоз отходов, что заставило многие страны искать решения. Хотя многие технологии дороги и требуют много лет для совершенствования, проблемы гораздо более актуальны. Исследования того стоят. Кроме того, учитывая кривую опыта, технологии со временем будут дешеветь.

С февраля 2020 года Uniqlo заменила свои одноразовые пластиковые пакеты на экологически чистые бумажные пакеты и сумки, которые можно купить по цене 0,10 и 2,90 доллара США соответственно.

10. Запрет продуктов может значительно облегчить путь к устойчивому развитию

Может.В Соединенном Королевстве спрос на одноразовый пластик упал на 80% с тех пор, как за сумки-переноски взималась плата в 5 пенсов. Но то, где продукты заканчиваются, также имеет значение. Например, для разложения биоразлагаемых материалов и биопластика необходимы воздух, свет и тепло. Между тем, данные McKinsey сообщают, что 20% пластика в мире сжигается, а 40% попадает на свалки, что исключает возможность его использования в других целях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.