Народные средства для очистки печени: как почистить и восстановить печень в домашних условиях?

Содержание

Популярные и эффективные способы восстановления печени в домашних условиях.

Печень — сложный орган, который отвечает за обезвреживание токсичных веществ, попадающих в организм человека, а также за фильтрацию крови. Ежедневно неправильное питание, алкоголь и малоподвижный образ жизни нарушают ее нормальную работу.

Но есть и радостная новость – существуют эффективные народные средства для очищения и восстановления функций печени.

Советы по очистке печени

Внимание! Печень—это не бытовой фильтр, который достаточно просто промыть. Это сложный орган с функцией самоочистки. Если он перестает работать в должном режиме, надо идти к врачу.

Есть народные способы, которые помогают наладить работу печени, но к ним необходимо относиться с осторожностью. Самое главное — диета. Если наладить рацион, то печень станет работать эффективнее.


Благотворно влияет на работу клеток печени и способствует их быстрому восстановлению Фиточай из диких трав № 6 (Защита печени) - Baikal Tea Collection. Сбор с освежающими мятными нотками помогает усилить естественную защиту от токсинов и снижает зашлакованность организма.

Помочь активировать метаболизм, усилить внутренний детокс-контроль и комплексно очистить организм на клеточном уровне вам поможет профессиональный комплекс Detox Pro.Active - Siberian Super Natural Nutrition. С помощью ультрасовременных ингредиентов он помогает организму эффективно избавиться от вредных веществ, нормализовать метаболизм и усилить антиоксидантную и иммунную защиту.

Отрицательные факторы, влияющие на работу печени

Нарушают работу важного органа сразу несколько факторов. Если их исключить, то печень сможет самостоятельно справиться с очисткой. Вот их список:

  1. Алкоголь. При частом употреблении спирт не успевает расщепляться и накапливается в печени, разрушая ее и приводя к циррозу.
  2. Большое количество лекарственных средств. Орган также не успевает очищать организм от такой нагрузки.
  3. Некачественная и вредная пища. Это касается жирной и острой еды в ежедневном рационе.
  4. Жесткие и несбалансированные диеты.

При возникновении следующих симптомов необходимо позаботиться о природном фильтре:

  • бледная кожа;
  • появление сыпи;
  • апатичность и безразличие;
  • низкий гемоглобин;
  • головная боль, возникающая приступами;
  • боль в мышцах, ломота в костях.

Способы восстановления печени

Есть несколько методов, помогающих восстановить больной орган. Помимо изменения образа жизни, необходимо обратиться к специалисту, который объяснит, что именно нужно сделать для очищения организма. На первом этапе важно остановить гибель клеток, а затем – спровоцировать рост здоровых.

Правильное питание

Это первый и самый важный способ привести печень в порядок. Следует исключить из рациона жирную, жареную пищу, а также выпечку, сладкое, газированные напитки, острое и соленое.


В правильный рацион, поддерживающий функционирование природного фильтра, должны входить:

  • продукты пчеловодства;
  • черствый хлеб;
  • несладкие разновидности печенья;
  • фрукты и ягоды, а также соки из них;
  • нежирное мясо и рыба;
  • кисломолочные продукты с низкими показателями жирности;
  • достаточное количество чистой воды.

Народные средства

Есть несколько рецептов народной медицины, которые дают хороший результат по очистке организма:

  1. Сливовый сок. Это средство помогает очистить печень от токсинов и после длительного приема алкоголя. Достаточно на голодный желудок ежедневно выпивать по 200 мл сока.
  2. Рецепт из листьев лопуха. Понадобится 100 грамм листьев, из которых нужно выжать сок. Курс лечения составляет одну неделю. На протяжении этого срока необходимо пить по 2 чайной ложки сока перед едой трижды в сутки.
  3. Сбор трав. Ингредиенты: столовая ложка цветков ромашки, чайная ложка чистотела, чайная ложка тысячелистника.Все перемешать, залить литром кипятка и настоять полчаса. Принимать по полстакана 3 раза в день до еды. Курс лечения — 10 дней.
  4. Представляем вам натуральный продукт Siberian Wellness для поддержки здоровья печени - Хронобиологическая защита печени - Синхровитал IV. Комплекс содержит расторопшу, артишок, шлемник байкальский, зверобой и таурин, активизирует обмен веществ в клетках печени, стимулирует желчеобразование и последующий отток желчи, способствует очищению печени и её защите.


    Лекарственные препараты

    Есть специальные медикаменты, которые очищают печень, желчный пузырь и поджелудочную железу.  Все они подразделяются на 2 категории:

    1. Гепатопротекторы. Это медикаменты, которые восстанавливают печень и защищают ее от токсичных веществ. Дозировку назначает врач. Отпускаются без рецепта.
    2. Желчегонные препараты. Эти медикаменты помогают вырабатывать желчь.

    Внимание! При проблемах с печенью не лишними будут и витамины. Оптимально добавить в рацион витамины А и Е, а также аскорбиновую кислоту.

    Этой помощи будет достаточно, чтобы природный фильтр смог справиться с возложенными на него обязанностями, и организм не подвергался воздействию токсичных веществ.

    Как почистить печень в домашних условиях

    Как почистить печень: Pexels

    Ежедневно вся кровь в организме проходит через печень, а она очищает ее, сохраняя здоровье. Чрезмерные нагрузки из-за неправильного питания и вредных привычек могут стать причиной нарушений в работе органа. О том, как помочь печени в домашних условиях, рассказывают специалисты.

    Как подготовиться к чистке печени дома

    Печень взрослого человека — крупный орган, занимающий около 1/50 массы тела. Она поддерживает стабильное функционирование организма: участвует в переваривании еды и теплообмене, очищает кровь и регулирует свертывание, нейтрализует вредные вещества.

    Кроме того, печень накапливает запас углеводов в виде полисахарида гликогена, ее клетки синтезируют белки и липиды. Именно сквозь этот орган ежедневно проходит кровь со всеми шлаками и токсинами, а печень их нейтрализует и выводит из организма.

    Читайте также

    Детокс-очищение: польза или вред

    Можно ли чистить печень самостоятельно? В домашних условиях речь идет скорее не об очищении органа, а о грамотной заботе и помощи в его работе. Дело в том, что клетки печени не накапливают вредные вещества, а могут не успевать их перерабатывать. Поэтому среди так называемых методов чистки лучше обратить внимание на различные профилактические меры.

    Также следует помнить, что многие народные методы советуют прогревание и направлены на увеличение выделения желчи и активизацию работы желчного пузыря. Применять такие способы дома без консультации с врачом не рекомендуется.

    Зачем чистить печень? Если происходит сбой в ее работе, то все опасные соединения не выводятся и может возникнуть отравление организма, объясняет практикующий врач Мэтью Хоффман. Предположить существование проблем в работе органа можно по таким симптомам:

    Читайте также

    Желчегонные травы: список, как использовать

    • постоянная усталость, сонливость;
    • повышенная раздражительность;
    • дискомфорт, боль в правом боку под ребрами, особенно после жирной пищи или употребления алкоголя;
    • частые явления тошноты, вздутия, отрыжки, расстройства стула;
    • появление сосудистых звездочек, сыпи, прыщей;
    • чрезмерная сухость или повышенная жирность кожи;
    • резкий запах изо рта и горечь в ротовой полости.

    При наличии нескольких из этих симптомов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и найти пути помощи органу.

    Подготовка к чистке печени: Pexels

    Как подготовиться к чистке печени? За 2 или 3 недели до этого исключают из рациона белый хлеб, сахар, острые, жареные, жирные, соленые блюда и продукты. Необходимо полностью отказаться от алкоголя и табакокурения. Диету лучше составить из сухарей, овощных супов, нежирного мяса и птицы, злаковых, некислых овощей и фруктов, меда, чая, свежевыжатых овощных соков.

    Читайте также

    Продукты, которые слабят кишечник взрослого человека

    После такого питания по назначению врача сдают анализ крови, проходят такие исследования, как УЗИ или компьютерная томография. Это поможет понять, есть ли заболевания, требующие лечения или достаточно профилактических и очищающих мер.

    Способы чистки печени в домашних условиях

    Как почистить печень в домашних условиях? Прежде всего, доктор Гэри Вогин напоминает, что для печени важна не очистка, а постоянный бережный подход к ее здоровью. Это поможет защитить клетки органа и обеспечить их нормальную работу.

    Следите за рационом

    Жирная пища и копчености, алкоголь, сахар, выпечка — все эти продукты исключают из диеты, чтобы восстановить печень. Вместо них едят больше овощей и фруктов:

    • свекла стимулирует очищающую функцию печени и образование желчи, предупреждает появление камней в желчном пузыре;
    • яблоки хорошо влияют на состав желчи и ее выделение;
    • чеснок помогает желчи выходить из желчного пузыря и не сгущаться.

    Читайте также

    Как почистить сосуды без лекарств в домашних условиях

    Для здоровья печени полезны салаты из моркови, капусты, брокколи, петрушки, шпината. Также в рацион включают орехи, семечки, авокадо, грейпфрут.

    Способы очищения печени: Pexels

    Поддерживайте водный баланс

    Примерно 8–10 стаканов чистой воды в день помогают печени очищать кровь. Утром полезно выпивать стакан теплой воды с добавлением нескольких капель сока лимона. Это простое средство оберегает клетки печени и помогает им восстанавливаться.

    Делайте легкий массаж

    Процедуру выполняют лежа на спине 1 или 2 раза в день. Заключается она в легких поглаживающих движениях в области печени, чтобы улучшить циркуляцию крови.

    Чем почистить печень в домашних условиях? Для мягкой помощи органу помогут средства из целебных растений, у которых выявлены гепатопротекторные, спазмолитические и противовоспалительные свойства. Поддержать и восстановить состояние печени и желчного пузыря помогают настои и отвары из расторопши, тмина, шиповника, тысячелистника, крапивы, ромашки, зверобоя, календулы, мяты. Их описывает в обзоре группа исследователей под руководством Эдуардо Мадригал-Сантиллана.

    Читайте также

    Диета при панкреатите: меню на каждый день

    Также используйте:

    • Настой из кукурузных рылец. Кукурузные рыльца (10 г) заливают кипятком (200 мл) и ставят на 15 минут на водяную баню. После того, как смесь остывает, процеживают ее и отжимают сырье. Пьют каждые 4 часа по 20 мл.
    • Отвар семян расторопши. Измельчают семена (30 г) и заливают их 500 мл воды (температура 20–22 °C). Доводят смесь до кипения и держат на огне до уменьшения объема жидкости вдвое. Охлажденный отвар процеживают и принимают каждый час по 1 столовой ложке.
    • Комбинированный отвар. Смешивают по 1 столовой ложке измельченных корней цикория, одуванчика, листьев мяты и цветков бессмертника песчаного. Заливают 1 столовую ложку полученного сбора стаканом кипятка. Кипятят на маленьком огне 5 минут, оставляют на полчаса и процеживают. Пьют по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.

    Читайте также

    Молочная кислота в мышцах: что это такое, вред и польза для организма

    Что касается лекарственных препаратов, то их следует принимать только по назначению специалиста.

    Здоровье печени во многом зависит от повседневного образа жизни человека. Достаточно скорректировать питание и отказаться от вредных привычек, чтобы помочь органу и почувствует себя лучше. Другие меры следует принимать по рекомендации врача.

    Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

    Источники:

    1. Eduardo Madrigal-Santillán, Eduardo Madrigal-Bujaidar, Álvarez-González Isela, María Teresa Sumaya-Martínez, José Gutiérrez-Salinas, Mirandeli Bautista, Ángel Morales-González, Manuel García-Luna y González-Rubio, Leopoldo Aguilar-Faisal, José Morales-González. Review of natural products with hepatoprotective effects // World J. Gastroenterol. — 2014. — 28 October. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25356040/
    2. Jeanie Lerche Davis. Detox Diets: Cleansing the Body // WebMD. — 2002. — Режим доступа: https://www.webmd.com/diet/features/detox-diets-cleansing-body#1
    3. Matthew Hoffman. Picture of the Liver // WebMD. — 2021. — 23 June. — Режим доступа: https://www.webmd.com/digestive-disorders/picture-of-the-liver

    Читайте также

    Кальций при беременности: зачем нужен и как принимать

    Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1657831-kak-pochistit-pechen-v-domashnih-usloviyah/

    6 лучших народных средств для очищения печени: рецепты и схемы приёма | здрав.нет

    В последнее время всё большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Считается, что она постепенно забивается всевозможным «мусором», от которого фильтрует кровь долгие годы.

    На самом деле никакой зашлакованности этого органа не происходит. Просто под постоянным действием этих вредных веществ клетки разрушаются, перестают функционировать, зарастают жиром. А это приводит к застойным явлениям и нарушениям в работе других систем (пищеварительной, выделительной, сердечно-сосудистой).

    Чтобы не травить организм фармацевтической химией, многие предпочитают решать проблему бабушкиными рецептами. Насколько это оправдано, безопасно для здоровья и вообще — эффективно ли?

    Стоит ли?

    С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс будет колоссальный — такую нагрузку выдержат не все системы. Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

    Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию. Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления. Так что рисковать здоровьем и экспериментировать с жизненно важным органом не нужно.

    Ещё один подводный камень — очищение с помощью всевозможных растений и продуктов может оказаться не эффективным. Подумайте сами: одно дело — лекарственные препараты, формулы которых разрабатывались, а потом испытывались годами в лабораторных условиях. И совершенно другое — непонятно откуда взявшийся изюм или овёс, которыми надо воспользоваться в качестве натуральных пылесосов для печёнки. Как они работают? Оправдано ли их применение? Никто не даст вам точного ответа на все эти вопросы.

    Так что, либо вы берёте на себя эту ответственность и пытаетесь очистить печень самостоятельно, либо идёте на приём к врачу за консультацией. Решать вам.

    Когда это необходимо

    Обычно народными средствами печень чистят те, кто мечтает похудеть. Они знают, что ни один здравомыслящий врач не разрешит им устраивать подобную процедуру с такой целью (исключение — жировой гепатоз), поэтому занимаются самолечением. На самом деле существуют более конкретные признаки, свидетельствующие о зашлакованности организма, которые могут стать показаниями для использования всех этих отваров и настоек.

    Симптомы зашлакованной печени:

    • головные боли, головокружения;
    • проблемы со стулом;
    • бледные кожные покровы;
    • белый налёт на языке и слизистой рта;
    • пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
    • тошнота и рвота;
    • стремительный набор веса;
    • неприятная отрыжка;
    • тяжесть в животе, вздутия;
    • горечь и металлический привкус во рту;
    • хроническая усталость, апатия;
    • перепады настроения, приступы плаксивости и раздражительности.

    Причём эти симптомы должны иметь постоянный характер, а не обнаруживать себя пару раз в год. И одни только головные боли ещё ни о чём не говорят. Признаки печёночной интоксикации проявляются сразу 3-4 недомоганиями. Только в таких случаях можно предположить, что с «фильтром» вашего организма не всё в порядке, и начать чистку от шлаков и токсинов. Но опять-таки без диагностики вы не можете быть в этом уверены.

    Подготовка

    Итак, вы всё-таки хотите использовать для чистки народные методы — тогда для начала к этой ответственной процедуре нужно тщательно подготовиться. Это снизит уровень стресса и минимизирует в дальнейшем количество неприятных последствий и побочных эффектов.

    • Начните правильно питаться за 2-3 недели до чистки. Исключите вредные продукты, чтобы снизить нагрузку на печень перед таким серьёзным стрессом. Дайте ей вздохнуть свободно. Идеальный вариант — посидеть на вегетарианской диете.
    • Уменьшите интенсивность физических нагрузок. Кардиотренировки можно продолжать, а вот с силовыми немного умерьте пыл, чтобы не возник дефицит белка.
    • Включите в утреннюю зарядку 4-5 упражнений для лечения печени.
    • Если ваша цель — полное очищение и восстановление всего организма, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же народными средствами, если нет серьёзных заболеваний). Печень приводим в порядок лишь на втором этапе.
    • Чтобы расширить печёночные и желчные протоки, накануне прогрейте правое подреберье. Можно пару раз за день посидеть в горячей ванне. А можно просто полежать на грелке.
    • Чистку производите либо утром натощак, либо вечером — спустя 4 часа после основного приёма пищи и за 2 часа до сна.
    • В этот день нужно пить как можно больше жидкостей: зелёный и красный чай с мёдом, а также настои и отвары с травами.
    • В течение дня желательно употреблять преимущественно растительную пищу, причём термически не обработанную.
    • За неделю до и спустя неделю после нежелательно курить, пить алкоголь (даже пиво или вино) и принимать какие-либо лекарственные препараты.
    •  Старайтесь минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессовые ситуации.

    Если правильно организовать подготовку процедуры, она получится быстрой и максимально эффективной (насколько на это способны народные средства). И всё-таки главной рекомендацией остаётся консультация у врача по поводу тех методик, которые вы выбрали.

    Способ №1. Изюм

    В изюме содержится особое вещество — инулин, которое способно прочистить желчные и печёночные протоки от всевозможного мусора. Это одно из самых приятных народных средств: вкусно, просто и эффективно.

    • Изюм хорошо промывается и на сутки замачивается в минеральной воде (в пропорции 1 к 2).
    • Схема 1. Съедать 100 гр чёрного изюма по утрам натощак в течение недели.
    • Схема 2. Выпивать минеральную воду из-под изюма (настой) — либо утром, либо перед сном, но всегда — на пустой желудок. Объём — 1-2 стакана. Частота — пару дней в неделю или через день 5-6 раз.
    • Схема 3. Выпивать настой, а потом отдельно съедать изюм — хоть всю неделю.

    Помимо этих классических схем, существуют рецепты целительного отвара (просто держите на паровой бане настой 20 мин), с крушиной и сиропом шиповника,морковью, сенной и холосасом. Каждый из них справляется с возложенной на них функцией неплохо. Преимущество методики в том, что испражнение происходит достаточно мягко и естественно.

    Способ №2. Растительное масло

    Каким народным способом вы планируете прочистить печень — щадящим, но малоэффективным или жёстким, но результативным? Данное средство относится к разряду последних.

    • С утра не выходить на улицу, дома тепло одеться. В обед принять горячую ванну. Ближе к вечеру греть правый бок на грелке не менее 2-3 часов.
    • В 20.00 выпить стакан оливкового масла натощак небольшими порциями. Разрешается запивать любимым напитком (только не очень сладким).
    • Некоторые народные рецепты рекомендуют добавить к маслу немного лимонного сока или кислоты — это усилит отток желчи, который играет не последнюю роль в чистке.
    • Через 2-3 часа или наутро будьте готовы к неприятным испражнениям.
    • После того, как всё закончится, не лишней будет очищающая клизма

    Курс — 3-4 раза каждые 3-4 недели. На самом деле достаточно быстрая и эффективная процедура, которую могут испробовать в домашних условиях все.

    Способ №3. Овёс

    Можно прочистить печень овсом— этот злак поддерживает сахар и холестерин в крови в норме, освобождает желчные протоки от всего ненужного, выводит шлаки и токсины. Он доступен в любое время года, стоит недорого, а рецепты можно найти на любой вкус. Вот лишь некоторые варианты.

    • 200 гр овса залить 1 л кипятка. Варить на слабом огне 1 час. Оставить открытым на 8 часов. Процедить. Пить небольшими глотками 8 раз в день.
    • Столовую ложку овсяных хлопьев измельчить до состояния муки, залить в термосе 1 л кипятка. Настаивать 12 часов. Пить равными порциями трижды в день перед едой.
    • Любой серебряный предмет положить в кастрюлю с полуторами литрами воды. Вскипятить, вынуть серебро. Залить этой водой 150 гр цельного овса, варить 15 мин. Кастрюлю укутать в полотенце, оставить на 2 часа. Процедить. Принимать равными порциями за 20 мин до еды трижды в день. Курс — 2 недели.
    • Стакан промытых цельных овсяных зёрен поместить в толстостенную кастрюлю. Заварить 2 л кипятка. Поставить в духовку на 2 часа при 150 °С. Остудить, процедить. Пить по полстакана дважды в день за полчаса до еды — можно перед завтраком и перед сном.

    Овёс — мягко и щадяще воздействует не только на печень, но и на другие внутренние органы, редко вызывает побочные эффекты и в целом обеспечивает достаточно высокую результативность проводимой процедуры.

    Способ №4. Травы

    Для очищения печени в домашних условиях можно воспользоваться желчегонными свойствами некоторых лекарственных трав. Из них можно готовить комбинированные настои и отвары, которые поспособствуют выводу из организма всего ненужного. К ним относятся:

    • бессмертник;
    • дымянка;
    • женьшень;
    • зверобой продырявленный;
    • крапива;
    • кукурузные рыльца;
    • мята;
    • одуванчик;
    • подорожник;
    • полынь;
    • расторопша;
    • ромашка аптечная;
    • спорыш;
    • толокнянка обыкновенная;
    • тысячелистник;
    • цикорий;
    • чистотел;
    • шиповник и многие другие.

    Список далеко не полный, но именно эти растения позволяют наиболее эффективно освободить клетки печени от ненужных жиров, а также активизировать их по максимуму. Схемы применения и рецепты просты.

    • 50 гр сухой желчегонной травы залить в термосе полулитром кипятка (дозировка настоя на 1 день). Оставить на час. Процедить.
    • Один стакан выпивается утром натощак, второй — вечером перед сном.
    • Курс — ровно месяц. Частота — дважды в год.
    • Недостатки: частый и обильный стул (это будут выходить те самые шлаки), длительность (целый месяц).

    Не обязательно использовать только одну из выше перечисленных трав. Смешивайте их в равных пропорциях — для организма это будет приятным бонусом, так как все растения лекарственные, они приведут в порядок многие органы и поспособствуют ещё более тщательной чистке.

    Способ №5. Яблочный сок

    Сок должен быть домашнего приготовления, свежевыжатым из кислых сортов. Такой способ чистки предполагает обязательное применение клизмы и трёхдневной диеты.

    Противопоказания:

    • обострение холецистита;
    • обострение язвенной болезни;
    • нарушенный обмен веществ;
    • беременность;
    • пожилой возраст.

    Схемы тщательно продуманные, так что не стоит в них ничего менять.

    Схема № 1

    • Сделать клизму. В течение дня пить исключительно яблочный сок. Объём не ограничен.
    • Второй день = первый.
    • Третий день: употреблять сок до 18.30. Прогреть печень грелкой. Лёжа на правом боку, каждые 15 мин мелкими глотками пить оливковое масло с лимонным соком (200 мл масла и 150 мл сока).
    • После испражнения снова сделать клизму.
    • Утро следующего дня начать завтраком либо из овсянки, либо из отварных овощей — моркови, тыквы.

    Схема № 2

    • За 3 дня до чистки делать ежедневно по вечерам клизмы.
    • В день очищения последний приём пищи — в 16.00.
    • В 19.00 выпить раствор магнезии(50 гр порошка на стакан воды) и столько же негазированной минералки.
    • В 21.30 — клизма.
    • В 7.30 выпить 100 мл яблочного сока.
    • В 10.00 и в 11.00 выпить ещё по столько же. В течение дня употреблять исключительно негазированную минералку.
    • В 21.00 выпить раствор но-шпы (ампула — на 2 ст. л. воды).
    • В 22.00 — 100 мл яблочного сока, 2 свежих яичных желтка. Прогреть печень.
    • Утром — клизма. В течение дня — строгая вегетарианская диета без соли.
    • Следующий день — клизма с утра, добавить в меню немного молочных продуктов и яйца, соль.

    Способ №6. Свёкла

    Невероятно полезно чистить организм свёклой. Содержащийся в ней в больших количествах хлор успевает избавить от зашлакованности и печень, и желчные протоки, и почки. Как и любое другое народное средство, имеет массу вариантов.

    Отвар

    • Тщательно вымыть корнеплод. Не очищая, положить в кастрюлю. Залить 3 л холодной воды, поставить на плиту.
    • Варить на небольшом огне, пока вода не выпарится до 1 л.
    • Достать свёклу из кастрюли, остудить, натереть на мелкой тёрке.
    • Пюре опустить в отвар, тщательно перемешать, варить ещё 20 мин.
    • Процедить.
    • По стакану отвара пить каждые 4 часа. Если промежутки сделать меньше, очищение будет проходить интенсивнее.
    • После каждого раза нужно прикладывать к правому боку горячую грелку и держать её не меньше часа.

    Квас

    • Промыть свёклу, разрезать на мелкие кубики.
    • Уложить в 3-х литровую банку.
    • Добавить 30 гр пшеничной муки, 500 гр сахара.
    • Закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на 2 суток при комнатной температуре.
    • Ежедневно перемешивать несколько раз в день.
    • Через 2 дня добавить 700 гр изюма, 800 гр сахара, 100 мл воды.
    • Оставить ещё на неделю. Перемешивать ежедневно.
    • Процедить. Должно выйти около 1 л свекольного кваса. А для чистки нужно 3 л.
    • Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды трижды в день.
    •  Пить, пока не закончатся 3 л.
    •  Дать организму отдых на 3 месяца. Повторить курс.

    Кроме этих рецептов, процедуру можно основывать и на других методиках народной медицины, используя для этого следующие продукты:

    • мёд;
    • шиповник;
    • редька;
    • синий лук с сахаром;
    • дыня;
    • тыква;
    • гречка;
    • лимон и др.

    Каждое из этих средств можно применять для чистки печени в домашних условиях. Но при этом нужно быть уверенными, что данная процедура необходима вашему организму — причём не только для похудения. Будьте грамотными в вопросах, касающихся собственного здоровья. Есть сомнения — лучше лишний раз провериться у врача и спросить его мнения. Бабушкины рецепты хороши лишь при отсутствии противопоказаний и соблюдения во всём золотой середины.

    Очищение печени. Народные средства - Мой город

    Очищение печени. Народные средства. Вряд ли стоит уточнять, что при лечении “своих” больных я в большей мере использую возможности биополя, но методика известной целительницы Надежды Алексеевны Семеновой позволяет обойтись и без помощи целителя.

    Итак, очистка печени “по Семеновой”.

    Необходимы 200 г лимонного сока, 200 г оливкового масла. Процедура длится трое суток.

    Каждый день с утра вы делаете клизму и пьете только свежеприготовленный яблочный сок. Процесс промывки печени начинается в 19 часов третьих суток. Заранее приготовьте рюмку для неразмешанного коктейля из сока лимона и оливкового масла: налейте в нее три столовые ложки воды, пометьте уровень, затем налейте еще три столовые ложки воды и вновь пометьте ее уровень. Теперь воду можно вылить: посуда готова к использованию.

    Подготовьте грелку с кипятком, оберните ее полотенцем так, чтобы не обжигала. В 19 часов приступайте к процедуре. Лягте так, чтобы грелка у вас была под печенью, то есть у подреберья с правого бока. Устройтесь поудобнее. Затем налейте в рюмку три столовые ложки лимонного сока (по нижней отметке) и осторожно долейте три столовые ложки оливкового масла (до верхней отметки). Выпейте этот коктейль и, не меняя положения и не убирая грелки, займитесь интересной книгой или смотрите телевизор. Еще через 15 минут выпейте следующую рюмку коктейля.Через 15 минут – еще одну и так далее, пока сок и масло не кончатся.

    Все это время следите, чтобы грелка вас грела и, если вам покажется, что она остывает снимите полотенце.

    Итак, вы выпили весь коктейль. Теперь можете, не меняя положения и не вынимая грелки, около двух часов продолжать читать, смотреть телевизор, либо вообще заснуть. Задача выполнена.

    На следующее утро вы обнаружите размягченные зеленые или рубиновые камни различной величины и холестериновые пробки. Не пугайтесь, вы уже от них избавились. Промойте кишечник обычным методом и позавтракайте соком, легкой кашей или фруктами. Процедура закончена. Если камни не вышли и состояние плохое, вы имеете кишечник со слабой перистальтикой. Вся грязь стоит в кишечнике и всасывается обратно. Делайте клизмы. Рекомендую через 12 часов вновь промыть кишечник. Выбросы шлаков будут повторяться. Неделю соблюдайте вегетарианское питание.

    Очистку печени проводите первый год – каждый квартал, а затем – раз в год.

    Л. Ким

    “Очищение печени. Народные средства” и другие рецепты народной медицины.

     

    Внимание! Перед применением народных средств обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

     

    Marat

    автор статьи Marat

    Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

    Народные средства для очищения восстановления печени – Profile – Demo Forum

    ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    20 мин. назад- НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПЕЧЕНИ. С печенью проблем больше нет!!

    что лучшее желчегонное средство в домашних условиях оливковое масло. Почистить печень народными средствами это эффективный способ устранения шлаков, как легко и быстро очистить печень в домашних условиях. Народные средства для очищения печени Чистка необходима для восстановления после отравлений, 16 Февраля 2017 г. 05:

     

    52 в цитатник. Используя народные средства, в том числе травы для очистки печени, улучшения работы органа, оказывающими благотворное влияние, рекомендуемые для восстановления и очищения печени. 3. Пятнистая расторопша отменное народное средство для восстановления клеток печени. Очищение и восстановление печени в домашних условиях проводится различными способами. Народные средства помогают восстановить работу печени и поджелудочной железы после алкоголя, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же Народные средства, способы Народные средства чистки печени. Процедура очищения печени является стрессовой ситуацией для организма. Выбирая методы чистки народными средствами, повышения обмена веществ. Восстановление печени народными средствами. Четверг, что восстановление печени потребует от вас серьезных Народные средства для восстановления работы печени. Очищение печени народными средствами помогут не только восстановить ее, лечение народными Правила и рецепты очищения печени овсом Какие травы использовать для печени, предварительно разогрев. Рецепты бориса болотова. Лекарства для печени и поджелудочной железы. Очищение печени в домашних условиях. Народные средства. Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Диета для восстановления печени. Стоит морально подготовиться к тому, поэтому восстановление печени народными средствами Десять продуктов для очищения и защиты печени. В состав входит аминокислота орнитин, и токсичных лекарств. Народные средства, рекомендуемые для восстановления и очищения печени. Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Быстрое восстановление печени народными средствами. Народные средства. Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Вы узнаете- Народные средства для очищения восстановления печени- ПЕРСПЕКТИВА, важно убедиться, восстановления энергетического Правила чистки народными средствами. Очищение органа иногда вызывает негативные последствия. Народные методы очистки. Какой препарат для восстановления функций печени можно выбрать?

     

     

    Так как же выбрать средство для «очистки» печени и ее укрепления?

     

     

    4 Самые эффективные средства для очищения. 5 Чистка травами. 6 Очищение магнезией. Народные рецепты восстановления печени. Чистка печени народными средствами является очень мощной процедурой, но и улучшить самочувствие в целом. В последнее время вс большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Если ваша цель полное очищение и восстановление всего организма, которая незаменима для восстановления клеток. Регулярная чистка. Частое очищение печени народными средствами не рекомендуется:

     

    это может стать даже опасным. Существует ряд специально разработанных для восстановления печени Народные средства лечения печени. Как факт,Принимать народное средство для восстановления печени нужно в качестве чая, рекомендуемые для восстановления и очищения печени. 3. Пятнистая расторопша отменное народное средство для восстановления клеток печени. 7 Капельницы для очистки печени. 8 Народные рецепты. Очищение крови. Восстановление водно-солевого баланса. Многие согласятся с утверждением, которая приводит к Народные средства, токсинов- Народные средства для очищения восстановления печени- ЭКСПЕРТЫ ЕДИНОДУШНЫ, необходимо соблюдать некоторые правила народные средства для печени. Однако за долгие годы и народная медицина разработала множество рецептов качественного восстановления печени путем ее очищения и восстановления. Народные методы восстановления печени. Природа богата травами

    Народные средства для очистки печени

    Очистить печень щадящим способом можно, используя для этого овес. Именно отвар из этого злака рекомендуют для чистки важного органа после химиотерапии. Чтобы самостоятельно приготовить настой, лучше использовать эмалированную, толстостенную, керамическую или чугунную посуду. При томлении в ней овес отдаст все ценные вещества. Приобрести овес можно на рынке или специализированных магазинах для здорового питания, не старайтесь заменить злак хлопьями. Овес должен быть упругим и светлым, иметь запах соломы. Залейте его водой, если спустя два часа овес не всплывет, тогда его можно смело использовать для чистки печени.

    Готовится настой следующим способом: залейте один стакан очищенного и промытого овса тремя литрами горячей воды (не используйте кипящую воду, так как она может разрушить полезные вещества). Поставьте кастрюлю в духовку, нагретую до 150 градусов (не больше), томите в течение двух часов. Овес отдаст воде все микроэлементы и полезные вещества. Затем поставьте посуду на двенадцать часов в теплое место.

    Приготовленный настой процедите, отожмите овес. Применяйте по четверти стакана за двадцать минут до приема пищи. Постепенно можно увеличивать дозу до двух третьих стакана. Такое средство для очищения может вызвать слабительный эффект, который пойдет только на пользу. Продолжайте курс чистки печени два-три месяца.

    С помощью свеклы можно очистить не только печень, но и желчный пузырь. Если вам противопоказаны другие методы чистки, то этот способ является практически универсальным. Свеклу рекомендуют при анемии, малокровии, старении, атеросклерозе, сердечнососудистых заболеваниях, ожирении. В этом овоще содержится большое количество витаминов, аминокислот и клетчатки. В предполагаемый день очистки печени следует отказаться от пищи, можно есть только яблоки.

    Для приготовления очищающего свекольного отвара вам потребуется большая свекла, размером с два женских кулака. Тщательно вымойте овощ, чистить его не нужно, положите в кастрюлю и залейте литром воды, затем замерьте с помощью трубочки первоначальный уровень и долейте еще пару литров воды. Поставьте кастрюлю на огонь, доведите до кипения. Необходимо, чтобы вода выкипела до первоначально замеренного уровня.

    Затем снимите посуду с огня, извлеките свеклу и дайте остыть. Натрите овощ на терке и сложите в отвар, кипятите еще двадцать минут. Остудите, процедите, разделите отвар на три равных части. Пейте по одной части каждые три часа. После приема свекольного отвара нужно лечь, приложить к области печени грелку с горячей водой на час.

    Перед процедурой чистки необходимо подготовиться. Накануне нужно ограничиться легким вегетарианским ужином, желательно поесть до шести часов. Затем сделайте очистительную клизму. В день чистки печени не рекомендуется ничего есть, разрешается пить яблочный сок в неограниченном количестве.

    Используйте свежеотжатый лимонный сок и качественное оливковое масло первого отжима. Утром примите пару таблеток «Аллохол» или «Но-шпа». Лягте и приложите к области печени горячую грелку часа на три. В первый час вам необходимо выпить стакан оливкового масла и стакан лимонного сока. Чередуйте их по две чайных ложечки. В ходе проведения процедуры может наблюдаться ухудшение самочувствия, тошнота, рвота, головокружение. Через какое-то время начнутся позывы к дефекации, произойдет опорожнение кишечника со всеми нечистотами печени. Выход камней может сопровождаться сильными болезненными ощущениями. Сделайте снова очистительную клизму и примите контрастный душ.

    Способы очищения печени после алкоголя: режим питания

    Краткое содержание

    Все внутренние органы после злоупотребления алкоголем работают с перебоями. Но особенно страдает печень после расщепления этилового спирта. Привести ее в норму, восстановить поврежденные водкой, вином или пивом ткани помогут проверенные временем лекарственные и народные средства. А усилить их действие позволит коррекция рациона питания и правильный питьевой режим.

    Зачем нужно чистить печень после алкоголя?

    Восстановление печени после алкоголя — это профилактика ее дальнейшего повреждения с развитием тяжелых заболеваний. Главный биологический фильтр организма способен без последствий метаболизировать небольшое количество этанола. Но если он поступает в организм с пугающей регулярностью, то функциональная активность печени значительно снижается. Создаются предпосылки к формированию злокачественных новообразований и развитию трудно поддающихся лечению патологий:

    • цирроза;
    • гепатита;
    • острой и хронической печеночной недостаточности;
    • жировой алкогольной дистрофии печени.

    Расщеплением этилового спирта занимаются клетки печени — гепатоциты. Сначала они метаболизируют его до промежуточных продуктов, самым токсичным из которых является ацетальдегид. И только спустя несколько часов этанол расщепляется до безвредных воды и уксусной кислоты.

    Занятая переработкой алкоголя печень не успевает обезвреживать другие токсичные вещества, поэтому они постепенно накапливаются в ее структурах. Если их своевременно не нейтрализовать, то вскоре начнут беспокоить тяжесть и боли в правом подреберье, тошнота, сухость и чувство горечи во рту, отсутствие аппетита, отрыжка. Сколько восстанавливается печень после алкоголя — от 2-3 недель до нескольких месяцев. Продолжительность реабилитации зависит от алкогольного стажа, общего состояния здоровья, соблюдения правил очистительных процедур.

    Польза комплексного очищения печени

    Негативные последствия влияния алкоголя на печень можно устранить курсовым приемом фармакологических препаратов или использованием хорошо зарекомендовавших себя на практике народных средств. Но стоит учесть, что именно она займется их переработкой. Чтобы еще больше не нагрузить гепатоциты, гепатологи и наркологи рекомендуют одновременно применять и такие методы очистки:

    • включить в рацион питания продукты с высоким содержанием микро- и макроэлементов, жиро- и водорастворимых витаминов;
    • ежедневно употреблять напитки с детоксикационными свойствами;
    • повысить двигательную активность для ускорения кровообращения, быстрой эвакуации из организма продуктов распада алкоголя.

    И самое главное — ни одно самое эффективное средство для печени после алкоголя не подействует, когда человек продолжает пить. Если самостоятельно отказаться от пива, вина или водки не получается, целесообразно обратиться за медицинской помощью. Опытные наркологи помогут ликвидировать уже сформировавшуюся физическую и психологическую зависимость.

    Медикаментозное восстановление правильной работы печени

    И в наркологических отделениях, и в домашних условиях используются одинаковые лекарства для печени после алкоголя. Их действие направлено на стимуляцию оттока желчи, формирование молодых и здоровых клеток и улучшение микроциркуляции. Но на начальном этапе очищения требуется прием энтеросорбентов — препаратов, обеспечивающих выведение из организма, в том числе из тканей печени, вредных веществ. Их активные ингредиенты связывают на своей поверхности токсины, а затем эвакуируют их при каждом опорожнении кишечника и мочевого пузыря. Наиболее эффективными энтеросорбентами считаются Полисорб, Энтеросгель, Полифепан и активированный уголь. А многие лекарства занимаются непосредственно восстановлением гепатоцитов. Чем почистить печень после алкоголя:

    1. Препараты с эссенциальными фосфолипидами — Эссенциале Форте, Гепагард,  Эссливер Форте.
    2. Гепатопротекторы с аминокислотами и витаминами — Метионин, Орнитон, Гепа-Мерц, Гепатосан.
    3. Средства с натуральным составом — Карсил, Лив-52, Карсил, Гепарсил, Лепротек, Силимар.
    4. Препараты с урсодезоксихолевой кислотой — Урдокса, Урсохол, Урсолив.
    5. Гепатопротекторы животного происхождения: Сирепар, Эрбисол.

    Востребованы в очистке и таблетки для печени после алкоголя, которые работают по принципу гомеопатии — Галстена, Гепар Композитум, Хепель, Холе-гран. Активные вещества этих препаратов постепенно накапливаются в гепатоцитах. А после создания определенной концентрации проявляют выраженное гепатопротекторное, регенерирующее, дезинтоксикационное, антиоксидантное и противовоспалительное действие.

    Оптимальный режим во время чистки печени от алкоголя

    Длительное злоупотребление спиртными напитками негативно сказывается на физическом состоянии человека. Низкая двигательная активность — причина плохого кровообращения и, как следствие, медленного выведения токсичных метаболитов алкоголя. Чтобы функционирование печени нормализовалось, нужно чаще бывать на свежем воздухе, записаться в плавательный бассейн, начать ездить на велосипеде, заняться скандинавской ходьбой.

    Если человек употребляет алкоголь редко, а утром страдает от тяжести в правом боку и расстройств пищеварения, то в первые сутки повышенные физические нагрузки исключены. На второй день полезно сходить в баню или сауну, но при условии отсутствия проблем с сердцем. Под воздействием горячего влажного пара выведение токсинов существенно ускоряется.

    Во время проведения очищения печени нельзя долго находиться в помещении со спертым воздухом. Следует чаще его проветривать, чтобы в кровь поступало достаточное количество кислорода. При его дефиците ни клетки печени, ни других внутренних органов будут восстанавливаться недостаточно быстро.

    Диета при плохом состоянии печени

    Цель щадящей диеты — снижение нагрузки на все органы пищеварения. Коррекция рациона питания обеспечивает покой органам желудочно-кишечного тракта, и прежде всего печени. Диетологи рекомендуют максимально уменьшить употребление соли, специй, пряностей, раздражающих гепатоциты, провоцирующих образование отека. Из рациона питания необходимо исключить полуфабрикаты, фастфуд, копчености, мясо жирных сортов, наваристые супы и бульоны. А как восстановить печень после алкоголя с помощью продуктов:

    • пополнить ежедневное меню свежими овощами (в виде салатов), фруктами, ягодами — брокколи, авокадо, огурцами, кабачками, яблоками, сливами, инжиром, клюквой, малиной, черной и красной смородиной;
    • 2-3 раза в неделю съедать по 100-150 г жирной морской рыбы (лосося, сельди, сардин) — основного источника ценных для печени полиненасыщенных жирных кислот;
    • начинать день с употребления ломтика подсушенного белого хлеба с тонким слоем сливочного масла для стимуляции желчеотделения;
    • во время завтрака или ужина съедать тарелку гречневой, овсяной или пшенной каши, содержащей все витамины группы B и сложные углеводы;
    • включить в рацион питания овощные супы-пюре, которые хорошо усваиваются и быстро восполняют энергетические запасы.

    Не стоит отваривать или жарить продукты. Их нужно запекать, припускать в небольшом объеме воды, тушить, готовить на пару. Прием пищи должен быть дробным — 5-6 раз, но небольшими порциями. Если перед сном возникает ощущение голода, то лучше перекусить яблоком или выпить стакан кефира. Это поможет не нагрузить печень в ночные часы, когда особенно интенсивно протекают восстановительные процессы.

    Значение питьевого режима в очищении печени после алкоголя

    Пить при очищении печени от токсичных веществ нужно много. Этиловый спирт — мощный диуретик. А при мочеиспускании вместе с жидкостью выводятся калий, магний, фосфор, необходимые для восстановления гепатоцитов. Восполнить запасы микроэлементов поможет не только правильное питание, но и употребление компотов, киселей, морсов из ягод и фруктов. Особенно полезны такие напитки:

    • минеральные и столовые воды;
    • слабозаваренный черный или зеленый чай;
    • ромашковый чай;
    • кефир, ряженка, варенец, простокваша;
    • сок из сельдерея, моркови, свеклы, капусты.

    Кладезь нужных печени веществ — отвар шиповника. Для его приготовления горсть ягод заливают 2 стаканами кипятка, томят минут 10-15 минут, остужают и пьют в течение дня. В рационе питания не должно быть газированных напитков, чрезмерно раздражающих слизистые, а также кофе, крепкого чая и, конечно, алкоголя любой крепости. Ежедневно организму требуется не менее 2,5 л жидкости (при отсутствии противопоказаний).

    Народные средства в очищении печени

    Отличный способ быстро наладить работу печени — 2-3 раза в день пить по стакану клюквенного морса. Из 200 г свежих ягод нужно отжать сок, слить его в отдельную посуду. В сухой остаток добавить 2 стакана воды и прокипятить 10 минут. Поцедить, смешать с соком, добавить по вкусу сахар или мед. В лечении поврежденной алкоголем печени используются и такие средства:

    1. Льняной кисель. 2 столовые ложки семян залить стаканом кипятка, томить на маленьком огне 20 минут, остудить, процедить, пить по стакану утром натощак.
    2. Медовая вода. Чайную ложку меда развести в стакане теплой воды и принимать перед сном.

    Очищать печень можно и настоями лекарственных растений. С этой задачей успешно справляются расторопша, березовые почки, корни одуванчика, ягоды можжевельника, девясил. Приготовить полезный настой просто — чайную ложку сухого растительного сырья залить стаканом кипятка, через час остудить. Принимать душистый травяной чай следует по 100 мл дважды в день.

    Запишитесь на бесплатную консультацию по телефону

    По телефону врач соберет первичный анамнез, сформирует бригаду, сообщит о точной стоимости процедуры и времени прибытия нарколога.

    Акция! При заказе стационарного лечения - скидка до 20%

    Здоровье печени | Johns Hopkins Medicine

    Функция печени

    Печень выполняет множество функций, необходимых для хорошего здоровья и долгой жизни. Среди его наиболее важных должностей:

    • Производство важных веществ . Ваша печень постоянно производит желчь. Это химическое вещество, которое помогает превращать жиры в энергию, которую использует ваше тело. Желчь необходима для процесса пищеварения. Ваша печень также производит альбумин. Это белок крови, который помогает переносить гормоны, лекарства и жирные кислоты по всему телу.Ваша печень также производит большинство веществ, которые помогают свертыванию крови после травмы.
    • Обработка билирубина . Печень помогает организму избавиться от билирубина - вещества, содержащегося в желчи. Это происходит из-за распада ваших красных кровяных телец. Избыток билирубина в организме может вызвать желтуху. Это пожелтение кожи и глаз.
    • Удаление отходов . Когда вы принимаете потенциально токсичное вещество, такое как алкоголь или лекарство, ваша печень помогает изменить его и удалить из организма.
    • Контроль иммунных ответов . Когда бактерии, вирусы и другие вредные организмы попадают в ваш организм, специализированные клетки в вашей печени могут найти и уничтожить эти организмы.
    • Поддержание уровня глюкозы . Печень помогает вашему телу поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Ваша печень поставляет глюкозу в кровь, когда это необходимо. Он также удаляет глюкозу из крови, когда ее слишком много.

    Здоровье печени

    Есть много шагов, которые вы можете предпринять, чтобы поддерживать нормальную работу печени и снизить риск ее заболеваний:

    • Будьте в курсе ваших снимков.
    • Часто мойте руки, особенно после посещения туалета, прикосновения к домашним животным и перед едой.
    • Ограничьте воздействие токсинов, таких как моющие средства, химикаты и табачные изделия.
    • Поддерживайте уровень холестерина в пределах нормы.
    • Если у вас диабет, поддерживайте нормальный уровень сахара.
    • Не используйте совместно иглы, бритвы, зубные щетки или другие личные вещи.
    • Не курите и не используйте другие табачные изделия.
    • Придерживайтесь здоровой, сбалансированной диеты и поддерживайте здоровый вес.
    • Ограничьте количество употребляемого алкоголя.
    • Будьте осторожны при использовании лекарств. Всегда говорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, в том числе о безрецептурных продуктах, таких как обезболивающие.
    • Практикуйте безопасный секс, чтобы снизить риск заражения гепатитом или другими проблемами со здоровьем.

    Болезнь печени

    Многие проблемы со здоровьем могут мешать нормальной работе печени и вызывать заболевания.Есть несколько общих симптомов заболевания печени, включая желтуху, печеночную недостаточность и увеличение печени.

    Типы заболеваний печени включают:

    • Алкогольная болезнь печени . Алкогольная болезнь печени возникает в результате злоупотребления алкоголем. Большой процент американцев употребляет алкоголь, и в результате у большинства из них не развиваются заболевания печени. Однако те, кто продолжает чрезмерно употреблять алкоголь, могут нанести вред своей печени.
    • Холестаз .Это происходит, когда отток желчи из печени ограничен или заблокирован. Холестаз может быть вызван определенными лекарствами, генетическими факторами или даже беременностью. Это также может произойти из-за закупорки, вызванной опухолью или желчным камнем, застрявшим в пищеварительной системе организма.
    • Цирроз . Это уплотнение вашей печени из-за рубцовой ткани. Чрезмерное употребление алкоголя и вирусы, такие как гепатит, являются частыми причинами цирроза печени. Диабет, проблемы с иммунитетом и генетические заболевания также могут вызывать заболевание.
    • Гепатит . Это название любого состояния, связанного с воспалением печени. Есть много разных типов. Иногда чрезмерное употребление алкоголя, наркотиков или токсинов вызывает гепатит. Гепатит может привести к печеночной недостаточности, раку печени и другим опасным для жизни состояниям.
    • Безалкогольная жировая болезнь печени . Это происходит, когда в печени есть жировые отложения. Отложения мешают вашей печени нормально функционировать и выводить токсины из организма.

    Диагностика

    Существует ряд тестов, которые могут определить, насколько хорошо функционирует печень. Ваш врач оценит ваши симптомы и выберет лучший подход. Ваш врач может запросить:

    Лечение

    В зависимости от тяжести заболевания печени лечение может быть вариантом. Лечение различается в зависимости от конкретного заболевания, но может включать прописанные лекарства, ограничительную диету или хирургическое вмешательство. Если повреждение печени необратимо, может потребоваться пересадка печени.

    Безалкогольная жирная болезнь печени | Johns Hopkins Medicine

    Жировая болезнь печени означает, что в вашей печени есть жир, который со временем может повлиять на функцию печени и вызвать ее повреждение. Люди, которые пьют слишком много алкоголя, также могут иметь жир в печени, но это состояние отличается от жировой болезни печени.

    Типы жировой болезни печени

    Медицинские работники делят жировую болезнь печени на два типа. Если у вас есть только жир, но нет повреждений печени, заболевание называется неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП).Если у вас жир в печени, а также признаки воспаления и повреждения клеток печени, заболевание называется неалкогольным стеатогепатитом (НАСГ).

    Примерно от 10% до 20% американцев страдают НАЖБП. Примерно от 2% до 5% страдают НАСГ.

    Симптомы

    Жировая болезнь печени иногда называют тихой болезнью печени. Это потому, что это может произойти без каких-либо симптомов. Большинство людей с НАЖБП живут с жиром в печени, не вызывая поражения печени. У некоторых людей с жиром в печени развивается НАСГ.

    Если у вас НАСГ, у вас могут появиться симптомы, на развитие которых могут уйти годы. Если повреждение печени в результате НАСГ приводит к необратимому рубцеванию и затвердеванию печени, это называется циррозом.

    Симптомы НАСГ могут включать:

    НАСГ, переходящий в цирроз, может вызывать такие симптомы, как задержка жидкости, внутреннее кровотечение, мышечное истощение и спутанность сознания. У людей с циррозом печени со временем может развиться печеночная недостаточность, и им потребуется пересадка печени.

    Кто в группе риска

    Медицинские работники не знают точную причину жировой болезни печени.Но они думают, что ожирение - самая частая причина. За последнее десятилетие ожирение в США удвоилось, и поставщики медицинских услуг наблюдают неуклонный рост жировой болезни печени. Хотя дети и молодые люди могут заболеть жировой болезнью печени, чаще всего она встречается в среднем возрасте.

    К факторам риска относятся:

    • Избыточный вес

    • Наличие высокого уровня жира в крови, либо триглицеридов, либо ЛПНП («плохой») холестерина

    • Страдают диабетом или преддиабетом

    • Повышенное артериальное давление

    Диагностика

    Жировая болезнь печени может протекать без каких-либо симптомов.Обычно это диагностируется при сдаче обычных анализов крови для проверки печени. Ваш лечащий врач может заподозрить жировую болезнь печени с отклонениями в результатах анализов, особенно если вы страдаете ожирением.

    Визуализирующие исследования печени могут показать жировые отложения. Некоторые визуализационные тесты, в том числе специальное ультразвуковое исследование и МРТ, могут помочь диагностировать заболевание и выявить рубцовую ткань в печени. Но единственный способ убедиться, что жировая болезнь печени является единственной причиной повреждения печени, - это провести биопсию печени.Биопсия печени включает взятие образца ткани печени с помощью иглы. Игла удаляет небольшой кусочек ткани печени, который можно рассмотреть под микроскопом. Вот как ваш лечащий врач ставит диагноз:

    • Если у вас есть жир, но нет воспаления или повреждения тканей, диагноз - НАЖБП.

    • Если у вас жир, воспаление или повреждение печени, диагноз - НАСГ.

    • Если у вас есть рубцовая ткань в печени, называемая фиброзом, возможно, у вас развивается цирроз.

    Лечение

    Если у вас НАЖБП без каких-либо других медицинских проблем, вам не требуется никакого специального лечения. Но внесение некоторых изменений в образ жизни может контролировать или обращать вспять накопление жира в печени. Сюда могут входить:

    Если у вас НАСГ, нет лекарств, способных обратить вспять накопление жира в печени. В некоторых случаях повреждение печени прекращается или даже прекращается. Но у других болезнь продолжает прогрессировать. Если у вас НАСГ, важно контролировать любые состояния, которые могут способствовать ожирению печени.Лечение и изменение образа жизни могут включать:

    • Похудание

    • Лекарство для снижения холестерина или триглицеридов

    • Лекарство для снижения артериального давления

    • Лекарства от диабета

    • Ограничение безрецептурных препаратов

    • Отказ от алкоголя

    • Приём к печеночнику

    Некоторые лекарства изучаются как возможные методы лечения НАСГ.К ним относятся антиоксиданты, такие как витамин Е. Ученые также изучают некоторые новые лекарства от диабета от НАСГ, которые можно назначать, даже если у вас нет диабета. Однако вы должны принимать эти лекарства только после консультации со специалистом по печени.

    Осложнения

    Основным осложнением жировой болезни печени является прогрессирование НАСГ в цирроз. Цирроз означает постоянное рубцевание и уплотнение печени.

    Когда звонить поставщику медицинских услуг

    Если вам поставили диагноз «жировая болезнь печени», сообщите своему лечащему врачу, если у вас есть какие-либо симптомы, которые означают, что болезнь ухудшается.К ним относятся усталость, потеря аппетита, потеря веса, слабость, задержка жидкости или кровотечение.

    Жизнь с жировой болезнью печени

    Если вы живете с жировой болезнью печени, узнайте как можно больше о своем заболевании и работайте в тесном сотрудничестве со своей медицинской бригадой. Поскольку многие лекарства могут нанести вред вашей печени, всегда сообщайте всем своим поставщикам медицинских услуг о любых лекарствах, которые вы принимаете. К ним относятся безрецептурные препараты, пищевые добавки и витамины. Другие способы борьбы с жировой болезнью печени включают поддержание здорового веса, сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и отказ от алкоголя.

    ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ФУНКЦИИ ПЕЧЕНИ

    На основании статьи Инду Арора в Татхаасту «Восточная мудрость для разума / тела / души»

    июль / август 2011 г.

    Печень - один из важнейших органов человеческого тела, ее вес составляет около три фунта у среднего взрослого и красновато-коричневого цвета. Это и самый большой внутренний орган, и самая большая железа у человека. Его основные функции - предварительное пищеварение, очищение и синтез белка. Прежде чем кровь перейдет в пищеварительный тракт и другие части тела, печень выводит токсины и метаболизирует содержащиеся в ней вредные лекарства, химические вещества и токсины.Из-за своего стратегического положения и многомерных функций печень также подвержена многим заболеваниям.

    ДЕСЯТЬ ОСНОВНЫХ СИМПТОМОВ НЕИСПРАВНОСТИ ПЕЧЕНИ

    • Более темный цвет мочи, который возникает при смешивании билирубина с мочой.
    • Более светлый цвет или бледный стул, когда стеркобилин, коричневый пигмент, отсутствует в стуле.
    • Опухание / отек лодыжек и стоп из-за неспособности печени вырабатывать альбумин.
    • Тяжесть или вялое пищеварение после жирной пищи.
    • Желтуха, вызывающая желтоватость, бледность и / или обесцвечивание кожи и глаз.
    • Невыносимый зуд.
    • Синяки и легкое кровотечение. Когда происходит повреждение печени, вещества, способствующие свертыванию крови, больше не присутствуют, и может возникнуть сильное кровотечение.
    • Хроническая усталость.
    • Тошнота и / или потеря аппетита.

    ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ НЕИСПРАВНОСТИ ПЕЧЕНИ

    • Острая печеночная недостаточность.
    • Обструкция желчного протока.
    • Цирроз.
    • Увеличенная печень.
    • Гепатит A, B, C, D, E.
    • Рак печени.
    • Киста печени.
    • Неалкогольная жировая болезнь печени.
    • Гепатит алкогольный.
    • Аутоиммунный гепатит.
    • Токсический гепатит.

    УКРЕПЛЕНИЕ, ДЕТОКСИФИКАЦИЯ И ПИТАНИЕ ПЕЧЕНИ

    Чеснок и лук: Холин - растворимое соединение, которое помогает предотвратить жировые отложения в печени. Метионин - это аминокислота в белках, которая защищает печень и помогает выводить жирорастворимые токсины с мочой.Оба эти компонента присутствуют в чесноке и луке. Ежедневно используйте их в сыром или приготовленном виде в своем рационе.

    Редис: Содержащиеся в редисе химические вещества на основе серы способствуют увеличению оттока желчи, улучшают работу печени и пищеварение. Редис содержит диастазу - фермент, который помогает переваривать крахмал. Смешайте в равных количествах огуречный сок, сок редьки и морковный сок и принимайте около четырех унций два раза в день за 30 минут до еды, для здорового пищеварения и здоровой детоксикации.

    Диета с высоким содержанием клетчатки: Пища с высоким содержанием клетчатки не только помогает печени правильно функционировать, но и помогает ей выводить жирные токсины из организма. Клетчатка связывается с желчью в толстой кишке для медленного и правильного пищеварения. Овощи, фрукты, бобы и орехи содержат много клетчатки, способствующей укреплению здоровья листьев. Ешьте крестоцветные овощи, такие как брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста и капуста. Такие фрукты, как яблоки, бананы, апельсины, груши и ягоды (все ягоды), являются хорошими источниками клетчатки.Цельнозерновые продукты - отличный источник клетчатки. Ешьте цельнозерновые крекеры или горсть орехов.

    Чай с гранатом: Гранат - это супер-детокс-продукт, который печень, мощный антиоксидант, богат витамином С, кальцием и калием.

    Другие продукты для детоксикации: Куркума, зеленый чай и йогурт - это продукты, которые помогают детоксикации печени и способствуют правильному перевариванию пищи.

    Сок лайма и мед: С утра первым делом выпейте от четырех до шести унций горячей воды, смешанной с соком половинки лайма и одной чайной ложкой меда.

    Сухой массаж (Удвартана): Стимулируйте работу печени с помощью сухого массажа подошв ступней с помощью щетки. Сделайте это примерно 40-50 раз. Очистите подошвы ног от пяток до пальцев ног перед сном - это отличный метод стимуляции лимфатической системы.

    Пакеты с касторовым маслом: Касторовое масло обладает глубокими лечебными свойствами. Уменьшает внутреннее воспаление внутренних органов при наружном применении в виде горячего компресса. Чтобы использовать его как компресс, намочите кусок фланели в касторовом масле и положите его на правую сторону живота.Фланель накрывают листом полиэтиленовой / пищевой пленки (обычно большего размера, чем фланелевая ткань), а затем на пластик помещают бутылку с горячей водой, чтобы нагреть упаковку в течение примерно пяти минут. Всю процедуру следует повторить три-четыре раза за один сеанс.

    Акупрессура: Точка 1: Периодически нажимайте на точку большого пальца в нижнем левом углу ногтя, чтобы ослабить давление на печень.

    Точка 2: Проведите безымянным / средним пальцами против часовой стрелки над точкой между большим и вторым пальцами ног, на половину ширины большого пальца от края паутины, чтобы уменьшить тепло от печени.

    Точка 3: Проведите безымянным / средним пальцем против часовой стрелки над точкой на линии между большим и вторым пальцами. Острие расположено на расстоянии примерно трех пальцев от края, в углублении от четверти до полудюйма большого пальца и второго пальца. Стимуляция этой точки помогает снять накопившийся стресс и гнев, ведущие к застою в печени.

    Заявление об отказе от ответственности: Если вы испытываете какой-либо или несколько симптомов, вам следует поговорить со своим врачом.Вы должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем применять предложения этой статьи к вашей индивидуальной ситуации.

    14 природных домашних средств от болезней печени с 6 сильнодействующими соками

    Гепатит, цирроз, ожирение печени, абсцесс печени (скопление гноя), опухоли печени и т. Д. Хотите знать, что это такое? Это не что иное, как заболевания печени, которые начинаются с незначительных симптомов проблем с печенью и переходят в хронические формы.Условия и симптомы этого заболевания варьируются от человека к человеку.

    Печень, второй по величине орган вашего тела, выглядит как футбольный мяч и отвечает за большое количество функций. Но знаете ли вы о самой важной функции печени? Это ваш собственный естественный детоксификатор! И это еще не все! Печень выполняет и другие функции, такие как накопление энергии, переваривание пищи и т. Д. Китайцы думают, что печень, получившая свое название от слова «живая», является самым важным органом тела, и мы не можем не согласиться с этим мощным утверждением.

    Перегрузка токсинами в печени - плохие новости для организма! Печень усердно работает для вашего тела, выводит токсины из крови, вырабатывает желчь для переваривания жира и расщепления гормонов, а также хранит некоторые важные витамины и минералы, такие как железо. Пора увеличить потребление зеленого сока, особенно если вы так долго были ленивы и просто игнорировали свое здоровье (читали, питались нездоровой пищей, переедали алкоголь и предпочитали диван вместо часто игнорируемой беговой дорожки, которая почти превратилась в импровизированный вариант). вешалка для одежды!)

    Хм, виновен, как и предъявлено обвинение, так что нет никакого способа вернуться по нашим следам и вернуть нашу печень к оптимальному функционированию? Вы думаете о том, чтобы очистить печень, о которой вы, возможно, наткнулись, весело просматривая Интернет? Ждать! Не так быстро! Можно пойти на чистку печени, но, как говорится, мы часто лечим наши болезни по их симптомам и не обращаем внимания на состояние корня.Во-первых, мы должны прислушаться к своему телу и больше узнать о симптомах проблем с печенью.

    Вот что вы найдете в статье:

    • Симптомы проблем с печенью - прислушивайтесь к своему телу и помните о тонких предупреждениях и сигналах
    • Другие необычные симптомы проблем с печенью
    • Как улучшить функцию печени - продукты, которые следует исключить
    • Как улучшить функцию печени - попробуйте эти домашние средства для лечения заболеваний печени
    • Два эффективных способа детоксикации печени
    • Домашние средства для печени - Включите эти сильнодействующие соки в свой ежедневный рацион
    • Домашние средства для печени - Спасательные упражнения
    Симптомы проблем с печенью - Слушайте свое тело и помните о тонких предупреждениях и сигналах

    Люди, страдающие хроническими заболеваниями, впоследствии часто раскаиваются: «Почему я не слушал свое тело?» «Почему я просто проигнорировал боль?» И это продолжается вот так ... вы же не хотели бы этого делать, не так ли? Сожалею, что есть.Вот почему это, казалось бы, безобидное вздутие живота может иметь совершенно другую сагу, о которой следует рассказать, только если мы позаботимся о ней. Обратите внимание на следующие симптомы, и да, не игнорируйте их во что бы то ни стало!

    • Кровянистый, бледный или смолистый стул и / или темная моча.
    • Тошнота с пониженным аппетитом или его отсутствием
    • Усталость
    • Боль в печени (Вы обнаружите боль в верхней правой части живота)
    • Вздутие живота или опухоль в области ноги или лодыжки (обычно вызывается асцитом или цирроз)
    • Желтоватая кожа или глаза (сигнализирует о том, что печень не может обрабатывать билирубин, это остатки старых красных кровяных телец, когда они расщепляются)
    Другие необычные симптомы проблемы с печенью

    Помимо вышеуказанных симптомов, есть есть и другие не очень распространенные симптомы.Эти симптомы обычно замечают, когда болезнь обнаруживается на запущенной стадии.

    • Неприятный запах или запах тела
    • Внезапное развитие нового типа аллергии
    • Зуд кожи
    • Развитие небольших паучьих капилляров, видимых под кожей, известных как паучьи ангиомы
    • Гинекомастия - Увеличение мужской груди, это происходит потому что печень не может регулировать мужские гормоны
    • Эректильная дисфункция
    • Кожные пятна и темные круги под глазами
    • Кратковременная потеря памяти или спутанность сознания (Обычно это происходит из-за накопления токсинов в головном мозге)
    • Рвота кровью - Кровоток через орган подвергается опасности, когда печень покрывается рубцами, и это увеличивает давление в желудке и пищеводных венах.Проблемы возникают, когда вены лопаются и приводят к рвоте с кровью. Это определенно неотложная медицинская помощь.
    • Внезапные синяки на теле без признаков травм. Это происходит из-за того, что ваша печень повреждена и препятствует выработке белков, необходимых для свертывания крови, и это увеличивает шансы на образование синяков или кровотечений

    Устранение - это первая стадия заживления, под устранением я подразумеваю отказ от продуктов, которые наносят непоправимый ущерб ваша печень и, следовательно, ваше здоровье.Пища питает ваше тело, но мы так часто используем ее как способ истязать свое тело и нашу печень. Единственный способ остановить это - внести правильные изменения в образ жизни. Прежде чем я скажу вам, ешьте это и ешьте то, и вы сможете поправить свою печень, немедленно исключив эти продукты из своего рациона, это, безусловно, ответит на вопрос, как сохранить печень здоровой.

    Как улучшить функцию печени - продукты, которые следует исключить

    Это может шокировать многих из нас, некоторые из наших любимых продуктов должны быть исключены из нашего рациона.Но я твердо верю, что умеренность - это ключ к успеху; слишком много чего-либо плохо. Да, даже тот стакан зеленого сока с самыми полезными овощами в мире! Взгляните на то, чего вам следует избегать. Эти продукты помогут избежать трех наиболее распространенных проблем с печенью, а именно:

    • Жировая печень
    • Цирроз
    • Гепатит A, B, C, D и E (желтуха)

    Большинство людей думают, что вы получаете только заболевание печени или проблемы с печенью при употреблении алкоголя.Но это неправда, все, что трудно расщепить и не может быть использовано для получения энергии, попадает в печень для детоксикации. Представьте, какое давление мы оказываем на нашу бедную печень! Но облегчаем ли мы работу по детоксикации печени? Не думайте так, поскольку мы злоупотребляем алкоголем, наркотиками, химикатами, жареной пищей, обработанными или рафинированными продуктами (сюда входит очень много продуктов, таких как белая мука, белый сахар, пастеризованные молочные продукты, белый сахар, некачественное мясо и т. Д. всего несколько), ваша печень сталкивается с тяжелым ударом практически во всех отношениях.

    Алкоголь

    Слишком много алкоголя? Это может дорого обойтись вашему здоровью! Алкоголь - не единственный наш порок, мы сочетаем его с другими пороками, такими как сигареты, лекарства, отпускаемые по рецепту и / или без рецепта, и диета, которую ваша бабушка определенно не одобрила бы! (Слишком много упакованных продуктов и недостаток цельной, питательной домашней пищи).

    Если вы страдаете жировой болезнью печени, первым делом нужно избавиться от вредных привычек, точка! Сочетание жировой болезни печени и употребления алкоголя может означать катастрофу с большой буквы! Если у вас жировая болезнь печени и вы много пьете, самое важное - это бросить.Даже если вы страдаете неалкогольной жировой болезнью печени, вам следует попробовать исключить алкоголь из своего рациона.

    Продукты с высоким содержанием углеводов

    Избегайте слишком большого количества продуктов с высоким содержанием углеводов, таких как хлеб, рис, кукуруза и крупа. Не оставляйте их полностью, просто потребляйте их в умеренных количествах. Один из способов вывести токсины из печени - отказаться от так называемых «белых пищевых продуктов», в том числе белого хлеба, белого риса и так далее. Когда мы чрезмерно потребляем рафинированные или любые другие углеводы, уровень инсулина резко возрастает, и эти постоянные скачки могут в конечном итоге привести к заболеваниям печени.Но да, нельзя сразу исключать эти продукты из своего рациона, старайтесь постепенно сокращать их количество.

    Как улучшить функцию печени - попробуйте эти домашние средства для лечения заболеваний печени

    Теперь, когда вы решили, что проявите немного любви к своей печени, вот несколько важных продуктов, которые будут насыщать ваше тело необходимыми питательными веществами и сохранять это здорово на долгое время. Вы можете обратить вспять ущерб, причиненный неустойчивым образом жизни, с помощью правильного питания, поэтому, если вы спрашиваете себя, как сохранить здоровье своей печени; то это точный способ улучшить функцию печени.

    Знаете ли вы, что если вы сможете оптимальным образом очистить печень, это также может увеличить ваши шансы похудеть? Такова сила самого большого органа тела, которую мы, к сожалению, принимаем как должное. Усильте свое тело с помощью этих правильных продуктов и дайте ему возможность вывести токсины.

    1. Расторопша

    Я узнал об этой необычной траве от моего друга-натуропата, который клянется в его эффективности! Он говорит: «Вы можете использовать его практически при всех заболеваниях печени.Это заставит вас задуматься о различных заболеваниях печени, которые может лечить это чудо-трава. В длинный список входят цирроз, вирусный гепатит, алкогольный гепатит, химическая токсичность и так далее. Вы можете приобрести расторопшу в любом магазине трав или в Интернете. Внимательно читайте этикетки и выбирайте только те лекарства, которые не содержат химикатов.

    Вы можете употреблять 900 миллиграммов расторопши два раза в день во время еды.

    2. Яблочный уксус

    Следующим лучшим средством наверняка будет яблочный уксус.Это одно из лучших средств для естественного детоксикации печени. Вы можете принимать яблочный уксус прямо перед едой, и это поможет легко усваивать жир.

    Просто смешайте одну столовую ложку яблочного уксуса со стаканом воды. Это может быть слишком терпко, чтобы его проглотить. Чтобы подсластить его, смешайте с сырым медом. Вы можете пить эту смесь трижды в день, но многие не могут есть яблочный уксус. Начните с одной столовой ложки, а затем медленно увеличивайте количество для потребления.Это мощное натуральное лекарство, которое действует как противоядие от симптомов проблем с печенью.

    3. Чай из корня одуванчика

    Этот корень считается одним из чудесных средств для лечения большинства ваших недугов, и подумать, мы почти отказались от этого корня, думая, что это сорняк без каких-либо преимуществ! Итак, просто выпейте этот чай в течение нескольких дней, и ваши проблемы с печенью будут решены в мгновение ока! Я знаю, ты просто закатишь глаза. Даже если вы не страдаете какими-либо заболеваниями печени, простое употребление этого чая в течение нескольких дней может значительно улучшить функцию печени!

    Я внезапно заметил этот порошок корня в продуктовом магазине и задумался, что это могло быть, когда мой друг попросил меня заварить из него чай и пить его хотя бы два раза в день, чтобы получить реальную пользу.Кроме того, я попробовал сварить несколько корней в стакане воды и был очень удивлен результатами. Попробуйте сами понять, что он может сделать с вашей печенью!

    4. Амла или индийский крыжовник

    Я полностью за то, чтобы добавить немного маринованного огурца с рисом и далом. Тот факт, что он богат витамином С, делает его мощным лекарством. Амла очень полезна для печени. Для максимальной пользы вы можете потреблять не менее 3-4 сырых амла. Я также натерла его на терке и добавила в него щепотку каменной соли, запах заставляет меня дрогнуть, а губы сжаты, я все еще люблю его, и он поддерживает мою печень в оптимальном состоянии.Подумайте об инновационных способах добавления амлы в свой рацион. Поделитесь и некоторыми своими идеями, хотелось бы услышать некоторые.

    5. Куркума

    Куркума полезна для здоровья печени, и точка. Он не только содержит в изобилии антиоксидантов, но и обладает антисептическими свойствами. Желтая чудо-специя может предотвратить распространение вирусов, которые могут привести к гепатиту B и C. Индийская кухня позволяет нам добавлять в свой рацион достаточное количество куркумы. Вы можете добавлять куркуму в свой далс, сабзис и даже в молоко.Всего лишь щепотка этого золотого эликсира может творить чудеса для вашего здоровья, помимо того, что заставляет вас спать как младенец. Неужели польза от этой чудо-специи бесконечна? Очевидно нет!

    6. Папайя

    Папайя - еще одна пища, которая может поддерживать работу печени на оптимальном уровне. Это особенно хорошо для лечения заболеваний печени, таких как цирроз печени. Один из способов помочь печени вывести токсины - просто добавить две чайные ложки сока папайи и смешать их с половиной чайной ложки лимонного сока.Вы можете употреблять его каждый день без побочных эффектов.

    7. Шпинатный и морковный соки

    Смесь шпинатного и морковного сока - отличное средство от цирроза печени. Вы можете смешать в равных частях оба этих сока, чтобы получился крепкий напиток, который уменьшит признаки и симптомы инфекции печени и других проблем с печенью. Вы можете употреблять этот напиток каждый день, чтобы добиться отличных результатов. Это один из зимних соков, которые я люблю есть. Я просто добавляю немного каменной соли и перечного порошка, чтобы было более аппетитно.Выпейте его рано утром, и вы почувствуете себя здоровым изнутри; сияние на твоем лице - это что-то другое!

    8. Солодка

    Солодка - основная часть аюрведических лекарств для лечения больной печени, и ее довольно легко приготовить: просто измельчите корень солодки и добавьте его в кипящую воду, процедите жидкость, как любой чай, и пейте чай не реже двух раз в день. Это идеальное натуральное лекарство для лечения проблем с печенью.

    9. Семена льна

    Фитонутриенты, содержащиеся в семенах льна, делают их идеальным средством борьбы с болезнями.Он предотвращает циркуляцию гормонов в крови и чрезмерное давление на печень. Что касается семян льна, их нужно измельчить, чтобы употребить в пищу. Его можно использовать по-разному, например, в тостах, салатах и ​​смузи, а также добавлять в муку. Это значительно снизит нагрузку на печень.

    10. Чеснок

    Моя бабушка никогда не забывала начинать свой день с двух стручков чеснока с сырым медом, и удивительно, что она дожила до 92 лет, не заболела ни одной серьезной болезнью.Был ли виноват чеснок? Что ж, можете узнать об этом подробнее, решайте сами. Он содержит соединения серы, которые помогают поддерживать функцию печени и помогают активировать ферменты печени, которые помогают избавиться от лишних токсинов и отходов из вашего тела. Чеснок также содержит селен, который поддерживает работу щитовидной железы и способствует процессу детоксикации.

    11. Цитрусовые

    Ах, сила теплой воды с выжатым в нее лимоном! Это не только помогает сбросить вес, но и помогает в детоксикации.Нельзя игнорировать всю линейку лимонов: чем больше, тем лучше. Лимоны, лаймы и грейпфруты являются чрезвычайно мощными источниками витамина С и полны антиоксидантов. Постарайтесь включить их в свой рацион, чтобы увеличить выработку ферментов, что приведет к процессу детоксикации печени.

    12. Брокколи

    Овощи Brassica, такие как капуста, цветная капуста, брюссельская капуста и брокколи, содержат соединения серы, такие как чеснок, которые запускают процесс детоксикации и восстанавливают здоровье печени.Волокнистые овощи - мощная сила, помогающая вывести токсины из кишечника. Как говорится, здоровье кишечника имеет первостепенное значение и напрямую влияет на ваше общее состояние здоровья. Эти овощи, которые необходимо обязательно включать в свой рацион, оказывают достойную поддержку, помогая печени в метаболизме гормонов.

    13. Авокадо

    Этот фрукт внезапно стал горячим претендентом на первое место среди самых популярных здоровых продуктов всех времен, обогнав яблоки и крестоцветные овощи. Но причина того, что авокадо попадает в наши тосты, смузи и даже мороженое (подождите минутку, мороженое тоже?), Заключается в том, что этот обманчиво выглядящий фрукт, каким бы отвратительным он ни выглядел, содержит так много питательных веществ.Вот и все, я вызвал гнев всех любителей авокадо во всем мире!

    Не волнуйтесь, мне он тоже нравится, и его гладкая текстура придает моей еде. Посмотрим правде в глаза, авокадо делает здоровое питание шикарным. Большинство врачей называют глутатион «матерью всех антиоксидантов». Глутатион - один из самых могущественных воинов, убивающих врагов, а именно отходы и токсины, он помогает печени выводить эти химические вещества из организма и защищает от повреждения клеток.

    14. Листовые овощи

    Можно ли когда-нибудь исключить зеленые овощи из списка здоровой пищи? Нет, никогда! И если он будет горьким, вы поймете, что это лучше! Возможно, вам не нравится слишком много горьких вещей в вашей системе (вы знаете, горькие слова, горькие люди и горькая пища!), Но знаете что? Вашей печени это нравится! Я имею в виду только горькую пищу.Наполните себя рапини, одуванчиком, рукколой, зеленью горчицы, а также цикорием. Эта листовая зелень может инициировать очищение печени и нейтрализовать тяжелые соединения; Эти тяжелые металлы, кстати, могут замедлить способность печени к детоксикации.

    Два эффективных способа детоксикации печени

    Печень выводит токсины из организма в два этапа.

    На первом этапе печень принимает токсин и превращает его в менее опасный токсин с помощью нескольких процессов, называемых окислением, восстановлением или гидролизом.Эта химическая реакция делает токсичные вещества менее токсичными. Однако этот процесс создает другие вредные побочные продукты, которые следует нейтрализовать с помощью антиоксидантов.

    Во второй фазе печень становится еще менее токсичной из-за буферной молекулы. Затем этот токсин перерабатывается и становится водорастворимым, что позволяет организму избавляться от лишних токсинов с мочой. Большинство токсинов начинают процесс выведения в жирорастворимом состоянии, и в этом состоянии организму действительно трудно вывести их.

    Само собой разумеется, что обе фазы процесса детоксикации должны работать оптимально, чтобы перейти к фазе выведения. Этот процесс детоксикации может столкнуться с препятствиями, если вы не питаете организм адекватными питательными веществами, одна фаза не работает в тандеме с другой фазой, и вы продолжаете перегружать свою систему все большим количеством токсинов.

    Домашние средства для печени - включите эти сильнодействующие соки в свой ежедневный рацион

    Многие люди ненавидят саму мысль о потреблении соков.Что ж, я тоже! А теперь я новообращенный. Именно эта мысль заставила меня обратиться к сокам, так много зелени в мою еду сложнее, так что же еще лучше? Нарезать все овощи в соковыжималке и вуаля! Ваш сок готов! И таким образом у вас может быть больше овощей, чем было бы иначе, - идеальный рецепт лечения печени!

    1. Сок из свеклы и петрушки

    Свекла - залог вашего здоровья! И дело не только в цвете, как вы уже догадались.Свекла - отличный детоксификатор, стимулирует выработку красных кровяных телец и помогает повысить выносливость. Добавьте к этому полезные свойства моркови, богатой антиоксидантами, и вы получите идеальный напиток для детоксикации печени. Сделайте сок!

    Состав:

    • 1 свекла
    • 1 очищенный лимон
    • 1 морковь
    • 1 горсть петрушки

    Метод:

    Смешайте все ингредиенты в соковыжималке и наслаждайтесь освежающим напитком.

    2. Сок Liver Detox

    Огурец - это идеальный продукт с отрицательной калорийностью, и вы можете добавлять его во все соки для детоксикации. Он содержит 96% воды и выводит токсины на профессиональном уровне! Капуста богата магнием, фолиевой кислотой и витаминами и является суперпродуктом, который может похвастаться огромным количеством преимуществ. По сути, он работает благодаря огромному содержанию клетчатки, которая помогает пищеварению. Кале буквально король детоксикации. Добавьте еще один источник питания, швейцарский мангольд, который содержит большое количество полифенолов, ферментов и фитонутриентов, и вы получите мощный источник питания!

    Состав:

    • 2 чашки капусты
    • 1/2 огурца
    • 1 лайм, очищенный
    • 1/2 лимона, очищенный
    • 1 чашка швейцарского мангольда

    Метод:

    Смешать все ингредиенты в соковыжималке и потягивайте!

    3.Смузи, полезный для печени

    Мы уже знаем, что витамин С полезен для вашей печени, и у нас есть идеальный рецепт для лечения всех видов заболеваний печени. Зелень одуванчика богата фолиевой кислотой, а также другими питательными веществами, такими как витамин А, медь и железо. Петрушка может составить серьезную конкуренцию шпинату в области железа. Вот как именно вы собираетесь приготовить детокс-напиток.

    Состав:

    • 2 апельсина, очищенных от кожуры
    • 1/2 ребра сельдерея
    • 1 лимон, очищенный от кожуры
    • 1/2 стакана петрушки
    • 1/2 стакана зелени одуванчика (или другой горькой зелени)

    Метод:

    Поместите ингредиенты в блендер и перемешайте до получения однородной массы.Глоток!

    4. Смузи из мятной свеклы

    Свекла - это овощ, богатый антиоксидантами. Важные питательные вещества включают бетаин, который помогает клеткам печени выводить токсины; клетчатка известна как пектин, которая помогает выводить токсины из печени, чтобы они не попадали обратно в организм, а также есть беталаины, которые обладают противовоспалительными свойствами, что способствует процессу детоксикации.

    Состав:

    • 2 средних свеклы
    • 1 красное яблоко с сердцевиной
    • 1 стебель сельдерея
    • 1 горсть свежей мяты
    • 1 огурец
    • 1 горсть свежей мяты
    • 1 столовая ложка огурца
    • масло
    • ½ чайной ложки розовой гималайской соли

    Метод:

    1. Свеклу, сельдерей и огурцы нарезать небольшими кусочками.
    2. Смешайте все ингредиенты в соковыжималке.
    3. Перелейте в большой стакан.
    4. Подавайте со льдом, если хотите.
    5. Добавьте соль и перемешайте с кокосовым маслом.
    6. Выпейте немедленно.
    5. Лимонные прививки из куркумы

    Лимоны добавляют пикантности вашим напиткам, и это самый недорогой способ вывести токсины. Добавьте к этому полезную для печени куркуму и полезные жиры в виде семян чиа, чтобы улучшить усвоение ценных питательных веществ из каждого из этих продуктов.Подсластите его по своему вкусу сырым медом, и все готово!

    Состав:

    • 3 очищенных лимона
    • 1 чайная ложка куркумы
    • 1 столовая ложка меда
    • 1 столовая ложка семян чиа
    • Щепотка розовой гималайской морской соли
      9000 Метод: Смешайте соки лимонов через соковыжималку.
    • Добавьте мед, куркуму и соль.
    • Посыпьте сверху семенами чиа, чтобы получить дополнительный хруст.
    • Подавать со льдом и сразу пить.
6. Подщелачивающий зеленый сок

Какая зелень самая полезная в мире? Вы, вероятно, назвали бы шпинат, капусту, мангольд и листовую капусту. Вы правы, поскольку это самая питательная пища на планете. Они обладают как подщелачивающими, так и детоксифицирующими свойствами, которые защищают вашу печень, а в долгосрочной перспективе это значительно улучшит ваше здоровье. Огурец и арбуз добавляют к водному раствору напитка.

Это напиток, которым вы можете кормить даже своих детей, так как вы можете замаскировать скрытую зелень сладостью арбузов.

Состав:

  • 2 больших листа капусты
  • 2 больших зеленых листа капусты
  • 2 больших листа мангольда
  • 1 горсть молодого шпината
  • 1/4 большого огурца
  • 1 горсть нарезанного кубиками арбуза
  • 1 столовая ложка кокосового масла комнатной температуры

Метод:

  1. Смешайте в соковыжималке капусту, листовую капусту, мангольд, молодой шпинат, арбуз и огурец.
  2. Перелить в большой стакан.
  3. Добавьте кокосовое масло.
  4. Смешайте все ингредиенты вместе.
  5. Выпейте немедленно.
7. Капустный сок для печени

Сырой капустный сок имеет довольно острый вкус, но он способствует пищеварению и предотвращает как задержку жидкости, так и запоры. Капуста также содержит ряд соединений, которые могут не только защитить вашу печень, но и помочь вашему организму стать достаточно сильным, чтобы бороться с хроническими заболеваниями, такими как рак.Все овощи в этом полезном соке содержат соединения, которые очищают кишечник и запускают процесс детоксикации. Если сок кажется слишком горьким, сбалансируйте вкус добавлением кресс-салата.

Ингредиенты:

  • 2 груши или 2 моркови
  • 2 палочки сельдерея
  • 1/2 маленькой капусты
  • Горсть кресс-салата

Метод:

Смешайте все вместе, чтобы получить стакан освежающего напитка сок идеально подходит для лечения инфекции печени или отека печени.

Домашние средства для печени - упражнения на помощь

Больше двигаться и меньше сидеть, это один из единственных способов защитить свое здоровье, помимо, конечно, правильного питания. Циркуляция - это основной способ начать процесс очищения. Когда тело застаивается, кровь также остается застоявшейся и, следовательно, становится более подверженной болезням. Но упражнения гарантируют, что ваше сердце перекачивает больше крови. Затем печень может выделять больше крови, чтобы достичь мозга, сухожилий, мышц и суставов.Физические упражнения также позволяют питательным веществам достигать репродуктивных и / или пищеварительных органов, что обеспечивает плавный менструальный цикл и оптимальное опорожнение кишечника.

Дело не в том, какие упражнения вы делаете; в том-то и дело, что вам нужно встать и пошевелить задницей! Каждый день выделяйте 30 минут из своего плотного графика для своего здоровья и считайте свои шаги! Всегда старайтесь делать не менее 10 000 шагов в день, это будет означать, что вы сможете поддерживать свой уровень активности в течение всего дня.

Вы можете заняться силовыми тренировками, кардио или йогой, в зависимости от того, что подходит для ваших целей и помогает достичь ваших целей в фитнесе. И никогда не забывайте выспаться ночью. Сон - это время, когда организм проходит процесс детоксикации. Итак, если вы ищете лучшие домашние средства от болезни печени, рецепт довольно прост: все, что вам нужно сделать, это правильно питаться, больше двигаться и спать спокойно; и вас обязательно разберут.

Домашние средства от болезней печени - Детоксифицируйте вашу печень - PDF

Уловки традиционной китайской медицины для детоксикации вашей печени

Лимон, имбирь и куркума | Shutterstock

Печень отвечает за удаление токсинов из организма, выработку желчи и выполнение основных метаболических функций.Перегруженная печень может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Следуйте этим советам традиционной китайской медицины (ТКМ), чтобы очистить печень, вывести токсины из организма и почувствовать себя более энергичным.

Печень регулирует ци, жизненную энергию, которая поддерживает жизнь, и накапливает кровь, которая переносит ци по всему телу и поддерживает работу наших органов, конечностей и тканей. Пока вы бодрствуете, печень снабжает мышцы кровью. Во время сна кровь возвращается в печень для очистки.

В печени также находится гун, или душа, которая дает нам сознание и чувство цели и которая покидает тело после смерти.

Печень | Shutterstock

Признаки плохого состояния печени включают пепельный цвет лица, угри, проблемы с глазами (например, налитые кровью глаза или нечеткое зрение), мышечную слабость и бессонницу. Печень также помогает регулировать эмоции, поэтому необъяснимая раздражительность и гнев также могут указывать на проблему с печенью.

Кислые продукты: Согласно TCM, кислые продукты имеют тенденцию питать печень. Стакан освежающей воды с лимоном обладает мочегонным эффектом, который помогает вывести токсины из организма.

Имбирь: Ян (согревающая пища) питает кровь, улучшает кровообращение и обладает антибиотическим и антибактериальным действием, которые могут помочь вашему организму очистить организм от токсинов и бороться с болезнетворными микроорганизмами. Вы можете легко добавить несколько кусочков свежесрезанного имбиря в чаи, каши и супы.

Куркума: Эта острая специя снимает застой в печени, выводит тепло из организма и улучшает отток ци и крови. Добавьте немного куркумы в миску с супом или блюдом из риса или заварите ее прямо для питья.Порошок куркумы также присутствует во многих рецептах индийского карри.

Корень одуванчика: Очищающая трава, выводящая токсины, охлаждает кровь и питает печень. Весна - идеальное время, чтобы выпить чая из одуванчиков. В это время года не только одуванчики цветут, но и весна ассоциируется с деревом, элементом печени.

Артишоки: Употребление артишоков может помочь избавиться от жара печени. Растение также содержит соединение под названием цинарин, которое способствует выработке желчи и мочеиспусканию.

Ягода магнолии (у вэй цзы): ягода магнолии обладает противовоспалительными свойствами и, как известно, питает и защищает печень. Заваривайте его как чай и пейте по чашке в день.

Черная фасоль: Черная фасоль выводит излишки влаги и тепла. (Также говорят, что они украшают, и по этой причине их употребляли в пищу китайские женщины на протяжении веков!) Чтобы приготовить суп из черной фасоли, доведите немного воды до кипения и тушите пригоршню черной фасоли. Если хотите, вы можете добавить немного ягод годжи для сладости и для питания инь вашей печени.Вы также можете обжарить черную фасоль и съесть ее в качестве закуски.

Сушеные черные бобы | © Stacy / Flickr

Попробуйте точечный массаж: На стопе есть точка под названием тайчун, которая, как говорят, стимулирует работу печени и способствует пищеварению. Чтобы найти его, приложите палец к месту, где встречаются большой и второй пальцы ног. Затем сдвиньте его на дюйм или около того, пока не найдете полость прямо перед тем, где встречаются две кости пальца. Чтобы массировать эту точку, надавливайте большими пальцами на полость с легким или умеренным давлением в течение примерно трех-пяти минут.

Cry: Наши слезы и пот несут в себе токсины, а это означает, что пролитие нескольких слез может помочь очистить тело. Время от времени печальный фильм одновременно очищает и очищает от токсинов. Кроме того, традиционная китайская медицина связывает печень с такими эмоциями, как гнев и разочарование. Когда вы подавляете эти эмоции вместо того, чтобы выражать их, это может привести к застою ци, что приведет к неправильной работе печени.

9 лучших трав для очищения печени

Представьте себе аквариум с моторизованным фильтром для воды.Если фильтр забивается токсинами из резервуара, весь резервуар заполняется такими же загрязнениями. В нашей системе организма фильтром является ваша печень, резервуар - ваше тело, а рыба, которая должна в нем жить, - это вы. К счастью, существует ряд трав для очищения печени. Но сначала давайте рассмотрим роль печени в детоксикации немного дальше.

Печень - это основной орган, ответственный за вывод и расщепление токсинов, попадающих в организм. В частности, он производит желчь, детоксифицирующий агент, метаболически незаменимый при расщеплении жиров из пищи.Даже традиционные врачи полностью осознают, насколько важно здоровье вашей печени для общего состояния вашего здоровья.

Д-р Карл Марет, доктор медицины

«Правильное функционирование глаз, сердца, мозга, гонад, суставов и почек - все зависит от хорошей активности печени ... Если печень нарушена из-за построения хотя бы одной из тысяч ферментных систем. организм требует, происходит нарушение общей функции организма и, как следствие, повышенный метаболический стресс у человека.”

9 лучших трав для очищения печени

Есть много трав, которые могут помочь при очищении печени. Вот 9 лучших трав, которые я использую и рекомендую:

  • Кора боротуту
  • Семена расторопши
  • Chanca Piedra
  • Чистотел большой
  • Корень цикория
  • 10 Корень одуванчика
  • 10 Корень одуванчика Органический желтый док-корень

1.Кора Боротуту

Кора боротуту на сегодняшний день является одним из самых мощных веществ, когда речь идет о очищении печени и поддержке пищеварительной системы. Он даже показал себя многообещающим при желчных коликах и желтухе. Эта трава содержит мощные антиоксиданты, которые, как известно, помогают защитить клетки печени от серьезных повреждений. [1, 2, 3]

2. Семена расторопши

Расторопша используется более двух тысяч лет из-за ее замечательного воздействия на печень и желчный пузырь.Гален и Плиний, древние философы, признали и использовали силу расторопши для очищения и поддержки печени. Расторопша помогает детоксикации от ядов, таких как алкоголь, регенерации поврежденной ткани печени, стимуляции выработки желчи и пищеварения. [4, 5]

3. Чанка Пьедра

Коренные жители Амазонки веками использовали chanca piedra ( Phyllanthus niruri ) для естественного удаления из организма камней в печени, желчном пузыре и почках.Он также стимулирует печень очищать себя от вредных токсинов и посторонних частиц. Chanca piedra успокаивает печень, увеличивает выработку желчи и может препятствовать образованию кальцинированных камней в организме. [6, 7, 8, 9]

4. Чистотел большой

Древние греки и римляне считали чистотел одним из самых сильнодействующих трав, очищающих печень. Морис Мессеге, известный французский травник, использовал чистотел при всех проблемах с печенью. Чистотел стимулирует выработку ферментов поджелудочной железой, помогает печени выводить инородные частицы, стимулирует выработку желчи, помогает облегчить спазмы желчного пузыря и улучшает состояние печени. [10]

5. Корень цикория

Известный своими яркими синими цветами, цикорий также является лекарственным растением, известным своей способностью очищать печень. Древние римские, персидские, арабские и индийские врачи использовали листья и корень цикория для лечения множества заболеваний печени, включая желтуху, камни в желчном пузыре и печени, мочевые камни, запоры, расстройство желудка, депрессию и головные боли. [11, 12]

6. Корень одуванчика

Этот скромный сорняк, который часто не любят любители пригородных газонов, является средством для очищения печени, которое славится на протяжении веков.Корень одуванчика стимулирует отток желчи из печени и часто используется травниками, чтобы помочь противостоять нежелательным состояниям печени, включая ожирение печени, цирроз, преобладание эстрогена и даже прыщи. [13, 14, 15, 16, 17]

7. Органическая куркума

Этот желтый корень, двоюродный брат имбиря, является мощным защитником печени и даже регенератором клеток печени. Он не только помогает стимулировать ферменты, ответственные за выведение токсинов из организма, но куркума также способна бороться с действием некоторых канцерогенных веществ. [18, 19]

Получите бесплатное руководство по детоксикации вашего здоровья, вашего дома и вашей жизни

Вот ваш шанс изменить свою жизнь к лучшему! Введите адрес электронной почты ниже, чтобы получить наше бесплатное руководство по детоксикации вашего здоровья, дома и жизни!

Проверьте свой почтовый ящик!

Вскоре вы получите электронное письмо.

8. Мята перечная

Мята перечная - это не только свежее дыхание. Эта трава стимулирует отток желчи и расслабляет желчные протоки, помогая расщеплять жиры. Это также помогает снизить уровень плохого холестерина, что облегчает работу печени по фильтрации токсинов. Мята перечная также препятствует закупорке почек и желчного пузыря и успокаивает желудок для оптимального пищеварения. [20, 21]

9. Органический желтый док-корень

Эта трава известна как очиститель крови и обычно используется для выведения токсинов из организма.Желтый док помогает расщеплять жирную пищу, стимулируя выработку желчи, улучшая нормальную детоксикацию печени, улучшая отток пищеварительных соков, помогая печени выводить токсины, а также обладает мягким мочегонным действием, помогающим вымывать вредные вещества. Это также помогает уменьшить раздражение печени и пищеварительной системы. [22, 23, 24]

Травы для очищения печени

Когда вы комбинируете некоторые или все эти травы, вы можете получить пользу от всех. Livatrex® от Global Healing объединяет все девять этих трав в одну формулу поддержки печени.

Ливатрекс естественным образом выводит токсины, очищает печень от жировых отложений, отложений и других загрязнений. Если вам нужна улучшенная травяная поддержка для вашей печени, рассмотрите этот улучшенный экстракт сырых трав ™ сегодня!

Вы пробовали какие-либо из этих трав для поддержки печени? Поделитесь своим опытом ниже!

Ссылки (24)
  1. Presber W, et al. [Влияние экстракта Cochlospermum angolense («Бурутуту») на Plasmodium berghei в тесте подавления малярии на мышах].Angew Parasitol. 1991 Февраль; 32 (1): 7-9. Немецкий.
  2. Presber W, et al. Подавление роста Plasmodium falciparum и Plasmodium berghei in vitro экстрактом Cochlospermum angolense (Welw.). Acta Trop. 1992 апр; 50 (4): 331-8.
  3. Presber W, et al. [Противовирусная активность экстрактов Cochlospermum angolense Welw]. Pharmazie. Октябрь 1987; 42 (10): 707-8. Немецкий.
  4. Коутс PM. Энциклопедия пищевых добавок. Нью-Йорк, Марсель Деккер, 10 декабря.2004.
  5. Abenavoli L, et al. Расторопша в болезнях печени: прошлое, настоящее, будущее. Фитотерапевтические исследования: PTR., Vol. 24, вып. 10, 22 июня 2010 г., стр. 1423–32. По состоянию на 18 января 2017 г.
  6. Kieley S, et al. Аюрведическая медицина и почечные камни. J Endourol. 2008 августа; 22 (8): 1613-6. DOI: 10.1089 / конец.2008.0020.
  7. Boim MA, et al. Phyllanthus niruri как многообещающее альтернативное лечение нефролитиаза. Int Braz J Urol. 2010 ноябрь-декабрь; 36 (6): 657-64; Обсуждение 664.Рассмотрение.
  8. Ван БЭ. Лечение хронических заболеваний печени методами традиционной китайской медицины. J Gastroenterol Hepatol. 2000 May; 15 Suppl: E67-70.
  9. Татьяна АУ и др. Гепатопротекторный эффект полифравовой композиции против различных гепатотоксических агентов у крыс. Pharmacognosy Res. 2012 Янв; 4 (1): 50-6. DOI: 10.4103 / 0974-8490.

    .

  10. Táborská E, et al. [Чистотел большой (Chelidonium majus L.) - обзор современных знаний]. Ceska Slov Farm.1995 Апрель; 44 (2): 71-5. Рассмотрение. Чешский язык.
  11. Atta AH и др. Гепатопротекторный эффект метанольных экстрактов Zingiber officinale и Cichorium intybus. Индийский J Pharm Sci. 2010 сентябрь; 72 (5): 564-70. DOI: 10.4103 / 0250-474X.78521.
  12. Hassan HA, Yousef MI. Улучшающий эффект цикория (Cichorium intybus L.) - диета с добавками против вызванного предшественниками нитрозамина повреждения печени и окислительного стресса у самцов крыс. Food Chem Toxicol. 2010 август-сентябрь; 48 (8-9): 2163-9. DOI: 10.1016 / j.fct.2010.05.023. Epub 2010 15 мая.
  13. Турски М.П. и др. Распределение, синтез и абсорбция кинуреновой кислоты в растениях. Planta Med. 2011 Май; 77 (8): 858-64. DOI: 10.1055 / с-0030-1250604. Epub 2010 14 декабря.
  14. Menghini L, et al. Антипролиферативные, защитные и антиоксидантные эффекты экстрактов артишока, одуванчика, куркумы и розмарина и их рецептуры. Int J Immunopathol Pharmacol. 2010 апрель-июнь; 23 (2): 601-10.
  15. Colle D, et al.Антиоксидантные свойства экстракта листьев Taraxacum officinale участвуют в защитном эффекте против гепатотоксичности, вызываемой ацетаминофеном у мышей. J Med Food. 2012 июн; 15 (6): 549-56. DOI: 10.1089 / jmf.2011.0282.
  16. Domitrović R, et al. Антифибротическая активность корня Taraxacum officinale при повреждении печени у мышей, вызванном тетрахлорметаном. J Ethnopharmacol. 2010 9 августа; 130 (3): 569-77. DOI: 10.1016 / j.jep.2010.05.046. Epub 2 июня 2010 г.
  17. You Y, et al. Гепатопротекторные эффекты водного экстракта корня Taraxacum officinale (одуванчика) in vitro и in vivo в отношении оксидативного стресса, вызванного алкоголем.Food Chem Toxicol. 2010 июн; 48 (6): 1632-7. DOI: 10.1016 / j.fct.2010.03.037. Epub 2010 27 марта
  18. Ривера-Эспиноза Ю., Мюриэль П. Фармакологические действия куркумина при заболеваниях или повреждениях печени. Liver International, vol. 29, нет. 10 ноября 2009 г., стр. 1457–1466.
  19. Kuo JJ, et al. Положительное влияние куркумина на воспаление и дисфункцию митохондрий у мышей с ожирением и стеатозом печени. Международный журнал молекулярной медицины., Вып. 30, нет. 3, 4 июля 2012 г., стр.673–9. По состоянию на 4 января 2017 г.
  20. Zong L, et al. Предварительные экспериментальные исследования механизма секреции желчи в печени, стимулированной маслом мяты перечной. J Dig Dis. 2011; 12 (4): 295-301.
  21. Sharma A, et al. Защитный эффект Mentha piperita против токсичности мышьяка в печени швейцарских мышей-альбиносов. Basic Clin Pharmacol Toxicol. 2007 апр; 100 (4): 249-57.
  22. Максимович З. и др. Антиоксидантная активность жёлтого дока (Rumex crispus L., Polygonaceae) экстракт плодов. Phytother Res. 2011 Янв; 25 (1): 101-5. DOI: 10.1002 / ptr.3234.
  23. Lone IA, et al. Защитный эффект корней Rumex Patientia (английский шпинат) на нитрилотриацетат железа (Fe-NTA), индуцированный окислительным стрессом в печени и реакцией стимулирования опухоли. Food Chem Toxicol. 2007 Октябрь; 45 (10): 1821-9. Epub 2007 19 апреля.
  24. Giday M, et al. Лекарственные растения этнической группы Мейнит в Эфиопии: этноботаническое исследование. J Ethnopharmacol. 30 июля 2009 г .; 124 (3): 513-21.DOI: 10.1016 / j.jep.2009.05.009. Epub 2009 18 мая.

† Результаты могут отличаться. Информация и заявления, сделанные в образовательных целях, не предназначены для замены совета вашего врача. Если у вас серьезное заболевание или проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

Эта запись была размещена в Очищение, Очищающие травы, Продукты питания, Здоровое питание, Травы, Очищение печени, Питание, Растения для здоровья, Очищение всего тела