Настойка люцерны применение: Настойка травы люцерны серпообразной — фитопрепарат

Содержание

Настойка травы люцерны серпообразной — фитопрепарат

Ребенок 3 года 6 месяцев, мальчик. Месяц назад стал заикаться, грызет ногти, царапает кожу вокруг ногтей.

Ответы

Здравствуйте, уважаемая Лариса! Совершенно очевидно, что ваш мальчик попал в зону активного стресса. Причины могут быть самыми различными: неблагоприятная обстановка в детском саду, негативное, нападающее влияние близких взрослых (бабушек, воспитателей, родителей, тренеров на танцах и тренировках, страх вины, боязнь чего-то в близком окружении), скорее всего это повторяющаяся ситуация, повторяющийся страх. Проанализируйте эту ситуацию. Возможно, что это у Вас стрессовая ситуация, а ребенок считывает ее. Так бывает, ведь дети еще не могут объяснить свое беспокойство. Ни в коем случае не обращайте внимание на заикание, на то, что ребенок грызет ногти и расцарапывает кожу, не ругайте его и вообще не акцентируйте на этом внимание.

Не называйте его за это плохим. Этим вы только усугубите ситуацию. Старайтесь внести как можно больше радости в жизнь ребенка, показывайте, как вы любите его, и будьте всегда на его стороне. Проводите с ним больше времени, гуляйте как можно больше на свежем воздухе активно. Доказано, что для ребенка активное время на свежем воздухе является лекарством от большинства болезней и проблем (от 4 до 6 часов). Попросите ребенка нарисовать то, что он любит, его семью, а также то, чего он боится, свои страхи. Проанализируйте это. В 80% случаев при гармонизации обстановки в течение месяца ситуация должна стабилизироваться сама (при исключении источника стресса). Мы можем также порекомендовать и успокаивающие растения, но только как сопутствующий компонент в данном случае, а не основное лечение, поскольку причина с очевидностью лежит не в плоскости физиологии, а психологии. В подобных случаях мы рекомендуем заваривать НОН №1 (по 1,5 чайной ложки на прием), а также настойки синюхи, мелиссы, мяты, пустырника, боярышника, медуницы и цикория (по 7 капель на прием, разведенных в чайной ложке воды 3 раза в день, чередуя настойки по дням).
Счастья и здоровья вашей семье!

Академик Евгений Степанович Товстуха

применение, рецепты, отзывы, лечебные свойства люцерны

Название на латыни: Medicago sativa

Синонимы: трава лечуха, буркунчик, медунка, люцерна синяя, зоря, вязиль, диуретик

Люцерна посевная – это травянистое многолетнее растение семейства Бобовые, которое широко используется в сельском хозяйстве в качестве кормовой культуры, а также в народной медицине и фитотерапии. В некоторых странах Европы люцерна используется в официальной медицине в качестве средства для снижения уровня холестерина в крови.

У люцерны четырехгранные, опушенные или голые стебли, которые в верхней части сильно ветвятся. Они достигают 80 сантиметров в высоту и могут быть прямыми или лежащими.

Корневище толстое, мощное, глубоко залегает в землю. Листья цельные, продолговато-обратнояйцевидные, располагаются на черешках. Цветоносы пазушные. Кисть густая, головчатая, многоцветковая. Цветки сине-фиолетового цвета. Плод – закрученный спирально боб, с почковидными семянками.

В диком виде растение можно встретить на Балканах и в Малой Азии. В качестве культурного растения люцерну выращивают по всему миру. Чаще всего растение можно встретить в долинах рек, на сухих лугах, опушках леса, в степи, на склонах холмов и пастбищах.

Название «люцерна» в переводе с латинского означает «лампа». Такое название связано с тем, что семена люцерны в стручках светятся в ночное время, что связано с высоким содержанием в них фосфора.

В Европу растение было завезено из Средней Азии около 6 тысяч лет назад, и уже оттуда люцерна распространилась по всей земле. Арабы считали люцерну прародителем всей еды на земле. В Армении в Средние Века семена растения использовались для повышения потенции у мужчин.

На сегодняшний день существует более 50 сортов люцерны, но широкое распространение имеют лишь несколько из них. Растение выращивают во всем мире, на западе США люцерна является ведущей кормовой культурой.

Заготовка и хранение

В лечебных целях используют все надземные части растения. Их заготавливают в начале и середине лета, в период цветения люцерны, так как именно в это время в растении содержится наибольшее количество биологически активных веществ.

Листья и стебли раскладывают тонким слоем на бумаге или ткани и сушат на улице, под навесом. Семена растения обмолачивают, очищают, подсушивают и помещают на хранение. Срок годности готового сырья составляет два года. По истечении этого срока продукт начинает стремительно терять свои целебные свойства.

Химический состав

В состав растения входят следующие биологически активные вещества:

Применение в медицине

Средства на основе люцерны оказывают следующее действие на организм:

  • общеукрепляющее
  • иммуностимулирующее
  • тонизирующее
  • противовоспалительное
  • ранозаживляющее
  • противомикробное
  • регенерирующее

Помимо этого люцерна улучшает обменные процессы в организме, способствует нормализации работы эндокринных органов.

Противомикробные свойства растения позволяют использовать его для обработки ран в хирургии и дерматологии. Средства на основе люцерны в виде спринцеваний применяют для снятия воспаления и болей при гинекологических заболеваниях.

Семена люцерны и настой травы растения эффективны при хроническом стрессе, усталости, перенапряжении, нервном истощении, упадке сил, хронической анемии. Действующие вещества, входящие в состав растения, принимают активное участие в обменных процессах, происходящих в организме, улучшают работу печени, сердца и сосудов, способствуют оттоку секрета из предстательной железы.

Люцерна улучшает выработку грудного молока у женщин в период лактации, является хорошим иммуномодулятором, защищает организм от интоксикации.

Противопоказания

Запрещено использовать средства на основе люцерны при наличии следующих противопоказаний:

Перед началом лечения люцерной рекомендуется пропить курс препаратов, в составе которых содержатся бифидобактерии. Это поможет желудку лучше справляться с большим количеством клетчатки из люцерны, что поможет избежать развития таких побочных эффектов, как расстройства стула и метеоризм.

Полезные свойства люцерны

В основном люцерна используется как кормовое растение, но она еще и съедобна для людей. Очень полезной она оказалась в борьбе с болезнями желудка (это удалось доказать китайским ученым). В США и Европе из люцерны производят БАДы для улучшения свертываемости крови. В народной медицине России люцерну часто применяют для пищеварения и укрепления суставов.

 

Произрастает люцерна повсеместно, однако родом она из Азии. В России ее используют как кормовое растение и часто засеивают ей целые поля. Чаще всего можно встретить три вида этого растения: люцерна посевная, люцерна гибридная и люцерна желтая. Лекарственным видом считается люцерна посевная, но на самом деле свойства их практически одинаковы.

В лекарственных целях применяют надземную часть с листочками, срезают ее в период цветения. И затем в сушёном виде хранят до применения.

Состав люцерны и свойства

Изофлавоны, регулирующие гормональный фон у женской части населения входят в состав лекарственного растения. Сапонины отвечают за то, чтобы в организме не было скопления холестерина.

Люцерна богата на такие полезные вещества, как кальций и калий. Благодаря этому оказывает благоприятное действие на организм людей.

Самое основное свойство люцерны, из-за которого данной лекарственной травой можно лечиться практически каждому человеку — это очищение всего организма от токсинов, плюс это растение съедобно и не вызывает привыкания.

Сахарный диабет развивается значительно медленнее при употреблении люцерны — эта трава используется как профилактика сахарного диабета. Спадают отёки и прекращается развитие варикозного расширения вен благодаря тому, что растение выводит лишнюю жидкость из организма.


Фото цветка люцерны желтой

Применение люцерны посевной

Семена люцерны можно употреблять в качестве биологически активной добавки. Только не стоит забывать о том, что плоды должны быть молодые и тогда с них можно приготовить салат. После такого салата желудку будет легче усваивать жирную пищу и не будет появляться изжога.

В зимний период, когда очень распространенные простудные заболевания на помощь придет чай из люцерны, она не только содержит в себе много полезных веществ, но и стимулирует работу иммунитета.

Многие лекарственные травы противопоказанные беременным женщинам, а в люцерне наблюдается обратное качество. Благодаря тому, что благотворно влияет на развитие плода, а именно способствует развитию костной ткани. Исследования проводимые в Европе доказали безопасность растения для беременных и детей.

Наружное применение люцерны

Трава люцерны используется у народных косметологов для улучшение состояния кожи в составе с другими травами или как отдельная монотрава. В домашних условиях легко на себе можно испробовать результат, смешав отвар с мёдом. Нанести на лицо и через несколько минут смыть тёплой водой.

Растение способствует быстрому заживлению кожных порезов, ранок и гематом, на его основе делают мази и спиртовые настойки. Люцерну посевную широко применяют в кулинарии: добавляют в супы, салаты, употребляют в пищу проростки, готовят витаминные зеленые коктейли. Существуют и некоторые ограничения: следует соблюдать осторожность при заболеваниях суставов, артритах и артрозах, а также при наличии предрасположенности к аллергии.

Противопоказания люцерны

Что касается противопоказаний, то их очень незначительное количество. Конечно, это может быть индивидуальная непереносимость, поэтому нужно быть осторожным. А также, если у вас есть аллергия на бобовые, не нужно лечиться с помощью люцерны. Витамин К, который содержится в люцерне может сделать кровь гуще, поэтому желательно проконсультироваться с врачом.

Доступные травы 2018

описание, полезные свойства, противопоказания и побочное действие

Ботаническая характеристика люцерны

Люцерна – это растение, у которого стебли имеют четыре грани, очень ветвятся и в высоту произрастают до восьмидесяти сантиметров. Стебли могут быть прямые, лежащие или же кустистые. Корневище у травы мощное, толстое и глубоко проникает в почву и укрепляется там, бывает, оно произрастает в глубину до десяти метров. Листва у травы размещается на черешках. Листочки продолговатой формы, цельного типа. Цветочки сине-фиолетового оттенка. Плоды закрученной формы, внутри есть семена в виде почек.

Растение произрастает в Малой Азии, на Балканах. Трава обычно растет неподалеку от рек, на лугах, лесных опушках. Растение возможно увидеть в теплых краях Европы, Австралии и Северной Африки.

Полезные качества растения

Трава богата микроэлементами, она содержит в строении массу витамина С, демонстрирует и общеукрепляющие качества. В структуре трава содержит множество полезных веществ, которые корректируют менструальный цикл, усиливают секрецию молока у представительниц прекрасного пола. Трава демонстрирует мочегонное воздействие, а экстракты из растения даже позволяют уберечь дерму от солнечных ожогов.

Растение используется для восстановления сил, помогает организму расслабиться и побороть усталость, поддерживает силы в период реабилитации.

Кроме того, трава позволяет улучшить эластичность сосудов, предупреждает атеросклероз и нормализует показатели сахара в кровотоке. Растение понижает артериальное давление, демонстрирует антиопухолевое воздействие и повышает иммунитет, а также корректирует деятельность гипофиза.

Применяется трава для излечения ожирения, атеросклероза, суставных хворей, простуд, бронхиальной астмы. Растение позволяет излечить артрозы, подагру, артрит, очищает организм оно от токсинов, помогает излечиться от алкоголизма, выводит излишки холестерина. Эффективная люцерна в исцелении запоров, сахарного диабета, цистита, нефрита, аллергии, угревых высыпаний.

Полезные качества травы

Трава помогает укрепить организм при атеросклерозе, облегчает артрит, артроз, снимает болевые ощущения, излечивает подагру, сердечные недуги, ревматизм. Применяется трава для излечения алкоголизма, применяется для детоксикации, помогает справиться с судорогами, выводит излишки холестерина.

Трава улучшает аппетит, помогает справиться с запорами. Высыпаниями на коже, улучшает состояние пациентов, которые больны сахарным диабетом.

Показания и противопоказания

Продукт улучшает иммунитет, восстанавливает защитные системы в человеческом теле, лечит массу недугов. Растение помогает облегчить процесс выздоровления туберкулеза, предотвращает она развитие пневмонии, демонстрирует отхаркивающее воздействие и очищает легкие от мокроты.

Трава отлично излечивает грибковые и вирусные хвори, оказывает антиопухолевое воздействие и предотвращает развитие раковых опухолей. Трава выводит излишки мочи и песок из почек. Растение укрепляет сердечную мышцу, снимает спазмы, укрепляет стенки сосудов.

Растение помогает справиться с простатитом, снимает воспалительные процессы и уменьшает отечность. Еще трава не дает простатиту развиться и перейти в аденому. Трава усиливает вещественный обмен, решает проблемы с запором и синдромом ленивого кишечника. Поможет люцерна сбросить и лишние килограммы.

Трава оказывает полезное воздействие при язве желудка, она снимает все воспаления, заживляет эффективнее, устраняет бактерии и позволяет справиться с изжогой и метеоризмом.

Разрешается потреблять растение даже беременным девушкам, ведь трава позитивно влияет на плод и его развитие.  Применяется трава для излечения гнойников, фурункулов, цистита, фурункулеза, угревых высыпаний, пародонтоза, кольпита, эрозии и так далее.

Противопоказания также имеются. Растение запрещено к потреблению людям, что болеют красной волчанкой. Не желательно применять траву людям для предотвращения свертываемости крови и при автоиммунных недугах. Осторожными необходимо быть людям, что страдают от хронических заболеваний. А в остальных случаях потребление травы разрешается, ее можно давать даже маленьким деткам до трех лет.

Лекарственные рецепты

  • Готовим косметическую маску для дермы любого типа, дабы насытить и напитать кожу полезными микроэлементами. Для приготовления средства возьмите отвар с люцерны и смешайте его с медом. Равномерными слоями наносите продукт на лицо, можете применить кисточку в работе. Смывайте продукт через пятнадцать минут.
  • Приготавливаем целебный настой, который поможет побороть сахарный диабет или дисфункцию поджелудочной железы. Траву вначале измельчаем, берем и смешиваем ее с парой стаканов кипятка. Пусть напиток настаивается на протяжении четырех часов, а после – отфильтруйте его. Потребляйте лекарство трижды в сутки по четвертой части.
  • Страдаете от недостатка в весе? Тогда приготовьте сироп, что поможет вам поправиться на пару килограмм. Возьмите триста грамм травы, измельчите ее и залейте литром кипятка, пусть средство повариться на маленьком огоньке на протяжении определенного времени, пока половина всей жидкости не выкипит. Отфильтруйте продукт и добавляйте в состав сахар. Потребляйте сироп по триста грамм в сутки.
  • Траву разрешается измельчать до порошкообразной консистенции и использовать в виде присыпки, что позволяет остановить кровь и быстрее заживлять ранки.
  • Вам необходимо эффективно бактерицидное и общеукрепляющее средство? Тогда приготовьте следующий рецепт. Возьмите столовую ложечку мелко порезанной травки, залейте все половиной литры водки и пусть средство настаивается на протяжении пары недель, не забывайте периодически взбалтывать лекарство. Потребляйте его по десять капель за полчаса до приема пищи.
  • Страдаете от трихомонадного кольпита? Тогда приготовьте следующее лекарство. Возьмите столовую ложку мелко порезанного сырья и залейте все стаканом кипятка, пусть средство настаивается, пока оно совсем не остынет, и отфильтруйте продукт. Проводите спринцевания теплым лекарством один или два раза в день.
  • Период климакса сложно переносить? Все страдания и неприятные моменты можно сгладить при помощи средства из люцерны. Возьмите столовую ложечку сушеного сырья, залейте продукт ста пятьюдесятью миллилитрами жидкости и доведите средство до кипения, пусть продукт повариться на протяжении пяти минут. После этого оставьте напиток настаиваться на протяжении трех часов, потребляйте лекарство по половине стакана трижды в сутки перед пищей.
  • Невыносимы уже болезненные ощущения в суставах? Тогда сделайте эффективное лекарство. Возьмите пять столовых ложечек сырья в сухом виде, поместите его в стеклянную тару и залейте половиной литры водки. Настойка должна отстояться на протяжении пары недель. Применяйте средство по десять капелек перед пищей, но разводите лекарство еще половиной стакана воды.
  • Беспокоит сердце и сосуды? Тогда сделайте следующее средство. Возьмите шесть столовых ложечек сушеного сырья, залейте продукт половиной литры кипятка и пусть оно настаивается на протяжении шести часов. Теперь фильтруйте напиток и потребляйте по четвертой части стакана трижды в сутки перед едой.
  • У вас ушибы или травмы? Все можно быстро и эффективно излечит. Возьмите люцерну в свежем виде и сделайте из ее листьев кашицу, накладывайте ее на пораженные участки кожи. Разрешается проводить процедуру дважды в сутки.

Исторические сведения

  • У растения очень интересное название – «люцерна». Оно произошло от латинского слова «абажур», «лампа». Все было связано с тем, что семена светились в стручках ночью из-за того, что в строении продукта имеется много фосфора.
  • На латыни люцерна звучит как «Мedicago». В переводе это слово обозначает «корм из Мидии». Когда-то так называли среднеазиатскую державу, которое и считается родиной травы.
  • В Европу трава попала больше шести тысяч лет назад, и именно оттуда растение распространилось по различным материкам.
  • Арабские жители считали люцерну прародительницей еды.
  • В Армении семена использовались в виде продукта, что усиливает потенцию у сильного пола.
  • На сегодняшний день есть больше пятидесяти сортов люцерны, однако, широкого распространения получили лишь пара из них.
  • Трава выращивается по всему миру, а в больших количествах на землях США, Аргентины. Это ведущая кормовая культура на территории США.

полезные свойства для здоровья и противопоказания

Люцерна — растение с высокой питательной ценностью. Китайцы используют это растение для борьбы с расстройством пищеварения. Американцы применяют ее для лечения желтухи и в качестве эффективного средства, повышающего свертываемость крови. В Индии люцерной лечат суставы и используют в качестве диуретиков.

Как культурное растение, люцерна выращивается по всему миру, но все же родиной считается Центральная Азия. В лекарственных целях применяют только надземную часть растения. Ботву срезают в момент цветения и сушат до полного высыхания, периодически помешивая.

Состав люцерны

С состав растения входят изофлавоны и флавоны, вещества, которые регулируют гормональную активность у женщин во время и после менопаузы.

Люцерна содержит сапонины, которые блокируют поглощение холестерина и препятствуют образованию атеросклеротических бляшек (закупорки артерий).

Из-за большого содержания кальция и калия, растение помогает бороться организму с избытком мочевой кислоты. Когда мочевой кислоты в избытке, она откладывается в суставах, а это в будущем артрит или подагра.

Люцерна в большом количестве содержит хлорофилл, который способствует очищению (детоксикация) всего организма.

Также это растение содержит в своем составе множество витаминов; минералы — железо, цинк, калий, кальций; кислоты — лимонная, яблочная, аскорбиновая, фумаровая, щавелевая.

Свойства люцерны

Люцерна — естественное мочегонное и слабительное средство. Она помогает вывезти из организма лишнюю жидкость и улучшает пищеварение. Именно задержка жидкости в организме играет ключевую роль в развитии таких болезней как ревматизм, подагра, артроз, сахарный диабет, целлюлит и отеки.

Наличие в люцерне изофлавонов, компонентов с гормональными свойствами, делает ее полезной для лечения определенных нарушений, связанных с гормональными проблемами, например такими как эндометриоз . В настоящее время именно изофлавоны входят в основной состав препаратов для лечения воспаления, вызванные эндометриозом.

Помогает процессу пищеварения и позволяет повысить усвоение пищи. Жиры усваиваются и расщепляются намного быстрее. Регулярное потребление молодых побегов люцерны (в качестве дополнительных компонентов в салатах) улучшает эластичность стенок желудка и полезно при язве желудка, изжоге, метеоризме .

Наличие большого количества минералов, белков и витаминов, позволяет применять люцерну в качестве общеукрепляющего тонизирующего средства. Ее используют в случае общей слабости , усталости в процессе выздоровления, нервозность и худоба, особенно среди детей, отсутствие энергии, интеллектуальной усталости.

Люцерна содержит много калия и витамина D, что делает ее полезной для профилактики и лечения костных аномалий в случае остеопороза, переломах.

Трава уменьшает всасывание холестерина в кишечнике, благодаря наличию в своем составе сапонинов. А кумарин помогает предотвратить образование тромбов в артериях и, следовательно, служит профилактическим и лечебным средством при атеросклерозе .

Люцерна содержит большое количество витамина С. Использование свежего сока или свежих листьев (в салат) служит эффективным оружием для предотвращения цинги . Это же свойство растения используется в качестве профилактического средства при простудных заболеваниях .

Ботва люцерны богата на витамин К. Этот витамин необходим для печени для производства гормонов, участвующих в процессе свертываемости крови. Недостаток этого витамина приводит к кровотечениям и гематомам.

При частых носовых кровотечениях, вагинальных кровотечениях, кровотечении из геморроидальных узлов при геморрое принимать по 25 граммов свежего сока из листьев люцерны два раза в день.

Противовоспалительное и мочегонное свойства этого растения используются для лечения таких болезней как цистит , пиелонефрит , камни в почках, простатит .

Для уменьшения отеков и боли при гематомах люцерну применяют наружно. Небольшое количество семян смешать с водой до получения пастообразной массы и прикладывать к ушибу или укусу насекомых.

Также при помощи примочек можно остановить кровотечения из носа . Ватный тампон смочить настоем из люцерны и прикладывать к носу до полной остановки кровотечения.

Для лечения геморроя хороши сидячие ванны. Приготовить настой не трудно: одна чайная ложка сухой ботвы на стакан кипятка.

Косметологи тоже оценили люцерну и ее полезные свойства. Советуют для снятия покраснения и отеков , а также для улучшения цвета лица применять питательные маски на основе этого растения. Отвар смешать с медом, нанести на кожу лица и минут через 15-20 смыть теплой водой.

Люцерну применяют для ускорения роста волос . Настоем ополаскивают волосы после мытья волос. Для лечения выпадения волос: процеженный отвар втирают в кожу головы.

Потребление люцерны может быть эффективно в борьбе с дурным запахом изо рта . Растение содержит значительную концентрацию хлорофилла, это активный ингредиент во многих серийно выпускаемых освежителей дыхания. Благодаря содержанию хлорофилла, экстракт люцерны является естественным средством для устранения неприятного запаха изо рта.

Вкусно и без калорий Советы сладкоежкам: как не полнеть от мороженого. Можно ли его есть на завтрак или ужин.

Применение люцерны

  • Молодые побеги растения нарезают в салаты и супы
  • Надземную часть люцерны (ботву) сушат и готовят из нее настои и отвары. Чайная ложка сухой ботвы на стакан кипятка
  • Настой травы можно применять для принятия ванны
  • Из свежесрезанных побегов выжимают сок
  • Из семян растения готовят муку, которую используют для приготовления хлебобулочных изделий

Уже готовую настойку люцерны можно приобрести в любой аптеке

Люцерна не должна использоваться при системной красной волчанке!

Оценить целебные возможности люцерны смогут те, кто имеет проблемы со зрением и часто страдает простудными заболеваниями. Что собой представляет это удивительное растение, какими свойствами оно наделено и как может применяться — об этом и поговорим.

Люцерна известна практически на всех континентах. Древние китайцы делали из нее лечебные снадобья для избавления от кашля. Индийские целители предлагали рецепты на основе люцерны для врачевания недугов желудочно-кишечного тракта. Славяне делали из люцерны оздоровительные отвары, которые сегодня бы назвали иммуномодулирующими. Хотя чаще всего траву использовали для кормления скота. Считалось, что люцерна придает животным энергии, повышает их работоспособность, настраивает на тяжелые нагрузки. В Аргентине и Америке люцерной кормили скакунов, а в Европе растение использовалось для приготовления косметических составов.

Чтобы понять, как выглядит люцерна достаточно посмотреть на представленные ниже фото. А вот о ее основных полезных качествах и вероятных противопоказаниях надо рассказать подробно. Люцерна встречается в диком виде, но можно встретить и посевные формы. Вытянутые листья небольшого размера обильно покрывают травянистый стебель. Сине-фиолетовые соцветия напоминают маленькие кораблики. После цветения формируются плоды – бобы, закрученные в спираль.

Полезные качества

Изучив фотографии люцерны, можно понять, что растение выглядит весьма заурядно, хотя его целебные свойства и скромные ограничения в приеме говорят в пользу применения люцерны в народной медицине. Чем так приглянулась люцерна целителям? Этот дар природы полезен тем, кто имеет повышенную кислотность желудка. Люцерна нейтрализует кислоту и приводит в норму кислотно-щелочной баланс.

Трава обладает выраженным противоопухолевым действием. Сегодня фармацевтический рынок предлагает разнообразные составы на основе люцерны для профилактики онкологических заболеваний. Известно, что средство очищает кровь, препятствует развитию атеросклероза, повышает остроту зрения. Фитосоставы на основе люцерны показаны при анемии и пониженном гемоглобине.

Целебная трава обладает жаропонижающим действием. Чай на ее основе будет полезен при простудных заболеваниях, лихорадке, гриппе. Люцерна обладает противовоспалительным действием, повышает иммунитет, выводит из организма опасные соединения. Сок свежей травы улучшит работу сердца, повысит работоспособность, избавит от бессонницы и нервного перенапряжения. Продукт избавляет от отеков, снимает головные боли, устраняет плохой запах изо рта. Полоскания отваром люцерны могут быть рекомендованы при стоматологических заболеваниях и болях в горле.

Люцерна эффективно борется с мочеполовыми инфекциями, истощением, мигренями. В косметологии люцерна используется для придания блеска волосам, улучшения состояния кожи, избавления от темных кругов под глазами.

Состав и противопоказания

Сырье богато кальцием, поэтому фитосоставы на основе люцерны рекомендованы во время беременности и при заболеваниях костно-мышечной системы.

Среди других компонентов чудо-травы:

  • витамины группы В – люцерна особенно богата холином;
  • калий – оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему;
  • витамин Е – препятствует преждевременному старению, стимулирует регенерацию клеток, улучшает состояние кожи;
  • хлорофилл – повышает сопротивляемость организма инфекционным недугам;
  • флавоноиды – участвуют во многих биологических процессах, препятствуют старению;
  • сапонины – нормализуют уровень холестерина.

Люцерна нашла применение не только в косметологии и народной медицине, но и в традиционной кулинарии. Известно, что из перемолотых семян люцерны получается вкуснейший хлеб. Свежие листья станут украшением первого блюда или гарнира.

Перечень противопоказаний ничтожно мал. Растение находится под запретом при красной волчанке и некоторых аутоиммунных заболеваниях. С осторожностью следует принимать фитосоставы во время беременности и при нарушении свертываемости крови.

Сегодня люцерна предлагается в различных комбинациях с другими целебными компонентами. Фитопрепараты на основе люцерны могут иметь более широкий спектр противопоказаний, что зависит от состава фитосредства.

Универсальным рецептом приготовления можно назвать настой на основе люцерны. Для него берут 0,5 л кипятка и 100 г измельченной травы. Выдерживают не менее 3 часов и принимают по трети стакана за раз. Продолжительность лечения и суточная дозировка зависят от специфики заболевания.

Люцерна посевная — это очень ценная и достаточно широко распространенная во всем мире высокобелковая многолетняя культура. Возделывается в южной в Африке и в Евразии в качестве В диком виде может произрастать на Балканах и в Азии — преимущественно на опушках, сухих лугах, травянистых склонах, пастбищах, в степях и долинах рек.

Люцерна серповидная (Falcata) — это видовое название растения, которое дано по форме его плода. Народное название — лечуха, зоря, медунка и вязиль. Научное название (Medicago) данный род получил по месту, где растение впервые обнаружили (древняя страна Мидия), откуда оно и попало в Грецию.

Люцерна посевная: описание

Травянистое многолетнее растение, которое может достигать в высоту до 100 см. Люцерна посевная имеет толстый стержневой и хорошо развитые боковые корни. Мощная люцерны значительно улучшает структуру почвы, повышает ее водопроницаемость, воздухопроницаемость, а также способствует скапливанию гумуса. Многолетние виды данного растения формируют в земле мелкие многочисленные клубни, из которых впоследствии развиваются молодые кустики.

Люцерна посевная имеет стебли с четырьмя гранями, ветвистые и полые. Ее листья — тройчатые, сложные, с продолговатыми либо эллиптическими листочками. Соцветие представлено в виде удлиненной кисти, рыхлое, с фиолетовыми или синими цветками в виде мотыльков. У гибридов данного вида цветки могут быть всевозможной окраски, от фиолетовой до желтой. Период цветения люцерны наступает в июне — июле. Плоды представляют собой спирально закрученные бобы. Семена достаточно твердые, в виде почек, имеют бурую окраску.

Люцерна: применение

Люцерну называют родоначальницей пищи на земле. Специалисты в области фитотерапии считают ее прекрасным источником минеральных элементов и витаминов. В медицинских целях применяется только надземная часть данного растения. Заготавливают люцерну во время ее цветения. Траву сушат под навесами на открытом воздухе, раскладывая равномерным слоем толщиной до трех сантиметров.

Люцерна посевная богата углеводами, кетонами, органическими кислотами, высшими жирными кислотами, глицидами, тритерпиноидами, стероидами, эфирными маслами, кальцием, магнием, железом, фтором, калием, кремнием, хлором, натрием, марганцем, фосфором, алкалоидами, аспарагином, куместролом, эстрогенами, фруктозой, мелоновой и миристиновой кислотой. В ней обнаружены сапонины, стигмастерол, токоферолы, фенолкарбоновые кислоты, триасонтанол, аминокислоты, антоцианины, карбогидраты, витамины К, С, В1, В12, В2, Е, каротин, и даже витамины Д2 и ДЗ, которые редко встречаются в растениях.

Лекарственные средства, в состав которых входит трава посевной люцерны, имеют обширное действие. Они способствуют нормализации обмена веществ, позитивно влияют на щитовидную железу, улучшают состояние кровеносной системы, повышают гемоглобин и понижают уровень холестерина, а также предупреждают рахит и укрепляют кости.

Помимо этого, употребление люцерны повышает иммунитет, регулирует (придаток мозга) и оказывает противоопухолевое воздействие.

Люцерна укрепляет организм при различных болезнях, особенно после операций и в период восстановления. Она является отличным мочегонным средством. Благодаря активным соединениям в ее составе, люцерна оказывает мощное противовоспалительное действие при туберкулезе, артрите и грибковых заболеваниях.

Трава люцерны богата витамином К, который предупреждает кровоизлияния и кровоточивость. Она широко применяется при А большое содержание фтора в люцерне предотвращает появление кариеса.

Сегодня я расскажу о таком лекарственном растении как люцерна, полезные свойства и противопоказания этой травы семейства бобовых также рассмотрю. Раньше она применялась только в качестве кормовой культуры. Спустя некоторое время был детально изучен состав этого представителя флоры, и ее стали использовать в питании и с лекарственной целью.

О составе люцерны

Полезные свойства люцерны объясняются способностью этого растения извлекать из глубоких слоев почвы полезные вещества, которые включают в себя важные минеральные компоненты и витамины, среди которых можно отметить наличие группы B, K, А, P и Е, а также есть и эргокальцийферол, благодаря которому происходит профилактика остеопороза и рахита.

Что касается непосредственно микроэлементов, то все они представлены в люцерне в легкоусвояемой форме, а это значит, что они без труда усваиваются нашим организмом, среди этих веществ можно отметить магний, фтор, железо, калий, и некоторые другие компоненты, которые принимают участие в биохимических процессах нашего тела.

Применение люцерны

Употребление этой травы влияет на укрепление сердечно-сосудистой системы. Люцерну применяют для лечения патологических процессов мочевыделительной системы, например, при цистите и пиелонефрите. А также она оказывает на организм антитоксическое действие, следовательно, помогает выводить из человеческого тела всевозможные токсические вещества.

Люцерна обладает полезными свойствами, которые проявляются в антимикробном действии на организм, эта трава способствует улучшению метаболических процессов в нашем организме. Положительно влияет на лечение некоторых дерматологических заболеваний, при этом ускоряет регенерацию тканей.

Снадобья, приготовленные из этой трав, оказывают положительное влияние на процесс пищеварения, улучшая функцию желудка и кишечника. Люцерна применяется при железодефицитной анемии, так как способна повышать уровень гемоглобина.

Применяют эту траву и для профилактики атеросклероза, это связано с ее полезными свойствами снижать уровень холестерина. При этом сосуды становятся эластичными и упругими, а также нормализуется уровень сахара в крови.

Используют люцерну и в косметологии для приготовления разных питательных масок, так как эта трава богата витаминами, эфирными маслами и другими компонентами, которые оказывают на кожные покровы омолаживающее действие и питают ее, делая гладкой и эластичной.

Рецепт приготовления омолаживающей маски

Вам потребуется трава люцерны в количестве одной чайной ложки, при этом предварительно сырье рекомендуется хорошенечко измельчить либо в кофемолке, или же можно воспользоваться обычной ступкой и керамическим пестиком.

После чего в молотое сырье следует влить немного кипятка, чтобы получилась гомогенная кашица, затем, когда она остынет и немного настоится, ее следует хорошо размешать и нанести на лицо минут на десять, при этом не рекомендуется ее накладывать на область глаз и губ.

После чего необходимо умыться прохладной проточной водой, и можно нанести на кожу какой-либо питательный крем. Такую процедуру следует проводить раз или два в неделю, чтобы заметить омолаживающий эффект.

Рецепт приготовление настоя

Для приготовления настоя вам потребуется пятьдесят граммов хорошо измельченной травы люцерны, ее необходимо всыпать в небольшую керамическую или стеклянную тару, а потом влить в нее 500 миллилитров кипятка. После чего нужно настаивать снадобье на протяжении четырех часов, а уже затем приступить к его фильтрованию.

Для этого можно воспользоваться марлей, которую следует предварительно сложить вдвое, и перелить через нее настой люцерны, осевшую траву следует выбросить. Принимать его рекомендуется по трети стакана до трех раз в сутки. Храниться готовое снадобье не более трех суток, следовательно, за это время нужно его полностью использовать.

Коктейль лечебный из люцерны

В аптеке можно приобрести специальный лечебный коктейль из люцерны. Но также вполне реально приготовить его самостоятельно, для этого вам потребуется сама трава и кипячёная вода. Эти компоненты необходимо перемолоть при помощи блендера, чтобы получилась жидкая консистенция, немного напоминающая сметану.

Этот напиток будет сохранять все необходимые полезные соединения, которые окажут на организм только положительное влияние. В первый день рекомендуется употребить небольшое количество такого напитка, и посмотреть на реакцию организма. Следует сказать, что перед применением такого коктейля следует обязательно проконсультироваться с доктором.

Такой зеленый коктейль, приготовленный из люцерны, благоприятно повлияет на деятельность организма, он окажет положительное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы, на общее состояние в целом, повысится тонус, улучшиться настроение, а также и защитные силы организма, тем самым можно укрепить иммунитет.

Противопоказания

Снадобья, приготовленные из люцерны, несмотря на то, что они оказывают полезное действие на организм, нельзя применять во время беременности и в период кормления, так как могут возникнуть аллергические реакции, которые негативно отразятся на состоянии женщины и ребёнка.

А также люцерну, а именно снадобья, приготовленные из нее, не используют при фенилкетонурии, в противном случае можно усугубить течение заболевания и привести к развитию осложнений со стороны организма.

Заключение

Лекарственная трава из семейства бобовых, широко применяется в разных странах как источник витаминов и минералов, при расстройствах пищеварительной системы, нейтрализует инфекция и снижает уровень холестерина. В Америке, цветок используют как средство лечение желтухи, и повышающие свертывание крови.

С давних времен, траву использовали как добавку к кормам для животных, но со временем, обнаружили лечебные свойства для людей.

Люцерна способна расти во многих странах, но родина считается центральная часть Азии.

При лечении в народной медицине, используют только верхнюю (наземную) часть травы, хотя некоторые утверждают целебные свойства корней люцерны.

Предварительно траву высушивают в момент цветения. Рассмотрим полезные свойства и противопоказание люцерны с рецептами в народной медицине.

Люцерна — полезные свойства и применения

Растение содержит аналоги гормонов фито-эстрогены. Препараты на основе данного растения, применяют в качестве лечения при женском бесплодии. Часто применяют при мастопатии и фибромиомы матки, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом фитотерапевтом.

В состав травы входим большое количество ферментов и полезных элементов:

  • Железо
  • Калий
  • Кальций
  • Фосфор
  • Марганец
  • Кремний
  • натрий
  • Витамины группы C, K, D, E, B12, B1, B2

Из высушенной травы, готовят мочегонное средство, диуретическое, для диабетиков, бактерицидной, для быстрого заживления ран. Средство действует как противовоспалительное и укрепляющее иммунитет.

Лечебные свойства люцерны, благоприятно воздействуют на организм при менструальном цикле, особенно при отклонениях от нормы, во время беременности способствует укреплению костей плода, а после подов период кормления малыша, способствует выработку молока.

Люцерна полезные свойства — рецепты

Снижение сахара при диабете

Люцерна эффективно воздействует на организм при сахарном диабете и снижает уровень сахара в крови. Свежевыжатый сок и травы, разбавьте в пропорции 1:1 и пейте по 50 грамм перед едой за 30 минут 3 разы в день.

Выводит токсины из организма

Люцерна содержит большое количество нерастворимой клетчатки и хлорофилла, благодаря этому, хорошо очищается кровь от различных токсинов.

Рецепт: 1 ст. ложка измельченной сухой травы, заливаем стаканом кипятка, накрывает и настаивает 2-3 часа. Процедите и принимайте на протяжении дня, разделив стакан на 3 части перед едой за 20-30 минут.

Снижает уровень холестерина

Холестерин — способствует появлению атеросклероза сосудов, как следствие атеросклеротических бляшек и хронической сердечно сосудистой болезни. Простыми словами, происходит закупорка вен для тока крови.

Трава содержит сапонины, которые выводят холестерин. При несвоевременном лечении, появляется патология сердца, стенокардия, инфаркт миокарда, нарушение работы мозга, гипертония. Для этого из травы люцерна, делают настойку.

Способ приготовление: 1 ст. ложка сухой травы, заливается 100 граммами чистого спирта, и настаивают при комнатной температуре в закрытом состоянии 2 недели. Принимайте настойку по 10 грамм 3 разы в день перед едой. Можно развести в небольшом количестве в воде, для людей, не переносящих спиртовых настоек.

Укрепление зубной эмали

В составе лекарственной травы, содержится определенное количество фтора. Фтор укрепляет зубную эмаль и препятствует появлению кариеса. Пейте чай на основе люцерна, запаривая в термосе.

Улучшается пищеварение

С давних времен, растение используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастрите, язве, спазмах пищеварительного тракта. Из люцерны посевной готовят чай и пьют с добавлением мяты и меда.

Способ приготовления: 2 ложки измельченной мяты и люцерны в одинаковых количествах, залейте 2 стаканами кипятка, накройте и дайте настоятся 30 минут. По вкусу можно добавить мед и пить перед едой по 1 стакану 2 разы в день.

Омолаживающая маска по уходу за кожей

Измельчите сухую траву до пудры в объеме 1 столовая лодка. Добавьте немного кипятка до состояния густой консистенции. Хорошо перемешайте, дайте немного настояться, добавьте немного натурального меда и повторно размешайте, теперь можете наносить на кожу лица, остерегайтесь попаданию в глаза и на губы.

Спустя 10 минут смойте прохладной водой и нанесите увлажняющий крем. Подобную процедуру проделывают не чаще 1-2 разы в неделю. Кроме омолаживающего эффекта, маска подтягивает кожу, уменьшает появлению морщин и складок, снимает отечность.

Укрепление и рост волос
Неплохой эффект на рост волос, показывает при ополаскивании в настои.

Добавка в пищу

Семена люцерна собирают и добавляют как добавка к различным салатам. Это натуральная питательная добавка со вкусом зеленого горошка.

Зеленый коктейль для повышения иммунитета

Хорошо приготовить в жаркий период, как средство для утоления жажды. Кроме этого, напиток содержит множество витаминов, клетчатку.

Рецепт: свежая трава люцерна, листья крапивы, зеленый лук, петрушка, щавель, сельдерей, капуста брокколи. Все компоненты измельчаем, и взбивает с помощью блендера до однородной массы. Разбавляем прохладной водой, добавляем по вкусу мед или сладкий сироп и употребляем по 50-100 грамм. Через некоторое время, дозу можно увеличить. Напиток хорошо способствует похудению.

Хмелевая люцерна при онкологических заболеваниях

Рецепт приготовления: 2 ст. ложки измельченного сырья, залить 0,5 л воды и прокипятить не менее 5 минут. Накройте и дайте настоятся 1 час. Используют также при кольпите. Раствор применяют в виде спринцевания.

Сухую измельченную траву можно присыпать на открытую рану или в качестве примочке предварительно смочив в растворе бинт, таким образом, останавливается кровотечение. При неоднократном прикладывании к ране, трава способствует быстрому заживлению.

Люцерна серповидная — рецепт для успокоения нервной системы

На 0,5 л воды, 2 ст. ложки сухой травы, кипятить 5 минут, накрыть и дать настоятся.
Процедить и употреблять по 100 грамм (пол стакана) перед употреблением пищи, трижды в день.
Можно просто залить кипятком и настаивать 3-4 часа, после чего употреблять выше сказанным образом.

Один из способов нейтрализации инфекции

Препараты на основе люцерна, действуют как мочегонные, их принимают при цистите, простатите, нефрите. Употребление отвара, способствуют быстрому выводу из организма солей, особенно при таких заболеваниях как артрит, остеохондроз, подагра.

Люцерна — противопоказания

Кроме омолаживающих свойств и поднятию иммунитета, существуют и ограничения по приеме.
При нормальном употреблении, явных противопоказаний не замечено. Но при повышенных дозах и избыточном употреблении, препарат способствует возникновению красной волчанки. Это заболевание, подобно артриту и сопровождается болями в суставах и в целом по организму. При подобных болезнях, применение запрещено .

Употребление отвара из данного растения при беременности и детям до 12 лет, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. В эти периоды, возможны аллергические реакции, особенно при беременности, когда организм полностью перенастраивается. Также любое применение необходимо начинать с малых доз.

Люцерна полезные свойства и противопоказания

Люцерна (Medicago sativa) – многолетнее травянистое растение, посевное или дикорастущее, принадлежащее к семейству бобовых. Корневище толстое, залегает очень глубоко. Стебель прямостоячий, верхняя часть вырастает до 90 см. Эллипсовидные листочки густо усеивают стебель. Мелкие мотыльковые цветочки сине-фиолетового цвета, собираются в кисти. Период цветения практически все лето. Плод – спирально-закрученные бобы, период созревания – конец августа – начало сентября.

Люцерна родом из Центральной Азии, в диком виде произрастает на Балканах и на территории России. 

Растение признано медициной и применяется в качестве лекарственного средства при многих заболеваниях.  

Люцерна нормализует действие кишечника, состояние кровеносной системы, усиливает лактацию, понижает уровень холестерина и уровень сахара в крови. 

Люцерна применяется при следующих заболеваниях:

— болезни почек;

— цистит;

— ревматизм, артрит, подагра;

— запоры;

— угри, гнойники, фурункулез;

— кольпит;

— пародонтоз;

— сахарный диабет;

— эрозия;

— атеросклероз;

— анемия;

— язва желудка и 12-перстной кишки;

— гормональные заболевания и др.

Трава помогает преодолеть общую слабость, нервозность, раздражительность, упадок сил, физическую и умственную усталость.  

Используется для профилактики целого ряда заболеваний: малокровия, онкологических заболеваний, истощения, для укрепления костей, при заболевании почек, селезенки, при физической слабости.

Люцерна — естественное мочегонное и слабительное средство. Она помогает вывезти из организма лишнюю жидкость и улучшает пищеварение. Именно задержка жидкости в организме играет ключевую роль в развитии таких болезней как ревматизм, подагра, артроз, сахарный диабет, целлюлит и отеки.

Наличие в люцерне изофлавонов, компонентов с гормональными свойствами, делает ее полезной для лечения определенных нарушений, связанных с гормональными проблемами, например такими как эндометриоз, а также для преодоления нехватки гормонов и для облегчения симптомов климактерического  периода.

Настой люцерны: 3 столовые ложки мелко нарезанной травы залить 0,5 л кипятка, настоять в течение 4 часов, а затем процедить. Принимать по 70-100 мл 3 раза в день.

Противопоказания: красная волчанка, пониженная свертываемость крови.

Что такое люцерна, для чего нужно это растение? Польза и вред люцерны, как ее выращивать? Люцерна – универсальная трава с нежными цветами.

Люцерна – лекарственное растение, яркий представитель семейства бобовых. Дикорастущая трава имеет прямой стебель, небольшого размера листочки, расположившиеся по всей длине стебля, как это видно на фото. Родина люцерны – Центральная Азия, но ее можно встретить на Балканах и Центральной России.

Виды растения различаются по окраске цветов и форме плодов.

Желтая люцерна – многолетник с мощной корневой системой. Стебли растения многочисленные, восходящие.

Хмелевидная люцерна – однолетнее и двулетнее травянистое растение, имеющее стержневой корень, способный проникать в грунт на глубину до 40 сантиметров.

Взрослое растение, как это видно на фото, куст со множеством отходящих от корней стеблей.

Как выращивать люцерну?

Вырастить дикорастущее растение можно и на садовом участке. Перед началом посева травы надо провести подготовительную работу:

  1. Освободить от сорняков территорию.
  2. Разрыхлить землю.
  3. Внести в почву удобрения.
  4. Семена высевать отдельными рядами или совместно с бобовыми или злаковыми.

Траву обычно выращивают как корм для домашних животных. Для лечебных и гастрономических целей траву можно выращивать и без грунта. Для этого просто проращивают ростки. По вкусу они напоминают зеленый горошек.

Проращивание

Для проращивания семян требуется:

  1. Пакетик семян замочить в чашке с холодной водой на всю ночь.
  2. Утром семена тщательно промыть и переложить в другую емкость.
  3. Придать емкости горизонтальное положение.
  4. Промывать семена не менее 3 раз в течение суток.

Проростки появятся через 7 дней. Перед употреблением надо смена отделить от ростков. Ростки промыть и хранить в бумажном полотенце на верхней полке холодильника. На фото отлично видно, как должны выглядеть ростки.

Заготавливают наземную часть растения в период цветения . Безлистные нижние части попадать в сырье не должны. Сушат траву в проветриваемом и теплом помещении. Можно сушить на открытом воздухе, но обязательно в тени.

Лечебные свойства люцерны известны в китайской медицине очень давно. Цветок содержит хлорофилл, который отлично выводит из организма человека токсины и шлаки, способствуя очистке организма.

Цветок обладает слабительными и мочегонными свойствами. Помогает при запорах и выведении избыточной жидкости.

Она незаменима при гормональных нарушениях, облегчает растение протекание климактерического периода . Цветок содержит природные изофлавониды, обладающие гормональными свойствами.

Оказывает благоприятное влияние на кровеносную систему. Содержит витамин К и железо.

Порошок из листьев применяют в народной медицине для заживления открытых ран, порезов и как кровоостанавливающее средство.

Отвар травы люцерны помогает при трихомонадном кольпите. Используется для спринцевания.

Противопоказания

Растение при индивидуальной непереносимости может нанести организму человека вред. Запрещено употреблять люцерну при заболевании красная волчанка. Беременным женщинам и детям до 10 лет нельзя употреблять масло из семян этого растения. Противопоказанием к употреблению масла люцерны является желчекаменная болезнь и панкреатит.

Применение люцерны в кулинарии

В кулинарии цветок используют для украшения праздничных блюд. Ростки растения добавляют в салаты, супы и коктейли. Растение отлично может заменить зеленый горошек. Калорийность растения на 100 граммов составляет всего 29 килокалорий.

Фреш из люцерны – вкусный и оздоравливающий напиток. Он поднимает тонус, укрепляет иммунитет, защищает от недугов:

Распространение растения

Растет люцерна везде, но оптимальным грунтом для нее является чернозем. Предшественниками люцерны на участке могут быть картофель, кукуруза, бахчевые.

Обильный урожай растения можно получить только при глубокой вспашке грунта. Урожай повышает внесение в землю молибдена.

Экстракт люцерны показан при следующих заболеваниях:

  • гриппе, ангине, фарингите;
  • диатезе и аллергии;
  • как профилактика при онкологических болезнях;
  • при химиотерапии;
  • при болезнях опорного аппарата, открытых переломах костей;
  • при заболевании десен, стоматите;
  • бесплодии, аденоме простаты;
  • при болезнях в щитовидной железе.

Растение востребовано для лечения сердца. Отвары применяются при проблемах с сосудами. Они делают мягкими плотные артерии, нормализуют артериальную гипертензию.

Применяют ее также для предупреждения сахарного диабета . Трава содержит марганец, который хорошо снижает уровень в крови сахара. Состояние больных с инсулиновой резистентностью улучшается.

Можно защитить организм с помощью этой зелени от развития всевозможных вирусов, в т.ч. и герпеса.

Люцерну в большинстве стран называют королевой среди кормовых культур. Это справедливо, потому что растение при грамотном уходе и орошении дает не менее 35 тонн сена с гектара за период вегетации.









Интересной особенностью этого растения является большая глубина корневой системы. Есть отдельные виды люцерны, корни которой уходит вглубь от 4 до 6 метров. С глубинных слоёв почвы это растение питается многими минералами, которых в истощённом поверхностном слое практически уже нет.

Люцерна, из-за хорошо развитой корневой системы, может усваивать полезные вещества из глубинных слоёв почвы, куда достают корни немногих травянистых растений.

Лечебные свойства люцерны. Полезные свойства и применение

В растении присутствуют изофлавоны, сапонины, витамины А, В1, В6, С, Е, микроэлементы магний, калий, кальций, фтор, железо, цинк, что делает растение ценнейшим источником необходимых веществ для жизнедеятельности человека. В состав люцерны входят полинасыщенные жирные кислоты. На основании характеристики химического состава растения можно говорить о том, чем полезна люцерна.

Это эстрагеноподобные вещества, которые снимают симптомы менопаузы.

Обладают свойством связывать холестерин, что препятствует образованию холестериновых бляшек и предупреждает многие сердечно-сосудистые заболевания.

  • Кальций и фтор

Необходимые элементы для нормального функционирования нашей костной системы. Благодаря природной форме, эти соединения легко усваиваются нашим организмом. Добавление люцерны в рацион беременных женщин, кормящих матерей и быстрорастущих подростков помогает восполнить дефицит кальция благодаря содержанию известковых соединений.

Наличие витамина В6 в составе растения способствует расщеплению и усвоению белков. Поэтому многие препараты с люцерной используются в спортивном питании. Она же стимулирует нормализацию веса у чрезмерно худых подростков, повышая аппетит и степень усвоения белка.

Наличие флавоноидов важно для синтеза инсулина. Люцерна может улучшить его синтез и, значит, она полезна людям, болеющим сахарным диабетом или имеющим предрасположенность к этой болезни.

  • Урановые кислоты и хлорофил

Присутствие урановых кислот и хлорофила делают люцерну главным природным очистителем крови, лимфы и печени. Поэтому её используют для алкогольной дезинтоксикации.

Кому следует употреблять люцерну?
  • Противомикробные свойства

Иммуномодулятор за счёт усиления фагоцитоза. Используют эту способность люцерны при обработке ран и швов в хирургии стерильным раствором этого растения. А также – для спринцеваний в гинекологии.

  • Люцерна против остеопороза

Добавка люцерны в пищу полезна и в пожилом возрасте для профилактики развития остеопороза.

  • При синдроме хронической усталости

Применение различных водных настоев, проросших семян люцерны, просто измельчённых наземных частей растения рекомендуется при синдроме хронической усталости: быстрой утомляемости, постоянном упадке сил и при длительных болезнях, которые истощают организм.

  • Чистка крови и печени

Люцерна регулирует водно-солевой баланс организма, способствует оттоку секрета из предстательной железы, очистке крови и печени.

  • Улучшение лактации

Присутствие хлорофилла в стебле и листьях люцерны повышает лактацию и делает её стабильной и длительной, что очень важно для кормящих матерей.

  • Очищение желудочно-кишечного тракта

Есть результаты исследований, что люцерна в пищевом тракте обволакивает и помогает вывести из организма канцерогенные образования и другие вредные вещества.

Зная, от чего помогает люцерна, можно сознательно ввести её в рацион в виде разных настоев, отваров, настоек, порошковых добавок и просто зелёной массы. Также есть фармацевтический препарат с идентичным названием «Люцерна» или Alfalfa с полностью натуральными составляющими.

Как правильно употреблять люцерну. Рецепты из люцерны

В связи с тем, что у люцерны практически нет противопоказаний, кроме аутоиммунных заболеваний, её можно применять в разных видах: настои, настойки, отвары, сок, порошок и готовые фармацевтические препараты.

1. Настой люцерны

Залить стаканом кипятка одну столовую ложку измельчённой люцерны и настаивать до охлаждения. Принимать на протяжении дня небольшими порциями перед едой.

2. Настойка люцерны

Пять столовых ложек сухих листьев люцерны залить бутылкой водки (о.5 литра). Настаивать половину месяца и принимать по 10 капель за полчаса до еды.

3. Отвар люцерны

Две столовые ложки люцерны добавить к половине литра воды и кипятить на водяной бане десять минут. Наиболее часто этот раствор применяют для спринцевания.

4. Свежевыжатый сок

Разбавить водой 1:1 и принимать при лактации и сахарном диабете по третьей части стакана.

Не зря в народе это растение называют царицей трав — лечебные свойства люцерны тому подтверждение.

Оценить целебные возможности люцерны смогут те, кто имеет проблемы со зрением и часто страдает простудными заболеваниями. Что собой представляет это удивительное растение, какими свойствами оно наделено и как может применяться — об этом и поговорим.

Люцерна известна практически на всех континентах. Древние китайцы делали из нее лечебные снадобья для избавления от кашля. Индийские целители предлагали рецепты на основе люцерны для врачевания недугов желудочно-кишечного тракта. Славяне делали из люцерны оздоровительные отвары, которые сегодня бы назвали иммуномодулирующими. Хотя чаще всего траву использовали для кормления скота. Считалось, что люцерна придает животным энергии, повышает их работоспособность, настраивает на тяжелые нагрузки. В Аргентине и Америке люцерной кормили скакунов, а в Европе растение использовалось для приготовления косметических составов.

Чтобы понять, как выглядит люцерна достаточно посмотреть на представленные ниже фото. А вот о ее основных полезных качествах и вероятных противопоказаниях надо рассказать подробно. Люцерна встречается в диком виде, но можно встретить и посевные формы. Вытянутые листья небольшого размера обильно покрывают травянистый стебель. Сине-фиолетовые соцветия напоминают маленькие кораблики. После цветения формируются плоды – бобы, закрученные в спираль.

Полезные качества

Изучив фотографии люцерны, можно понять, что растение выглядит весьма заурядно, хотя его целебные свойства и скромные ограничения в приеме говорят в пользу применения люцерны в народной медицине. Чем так приглянулась люцерна целителям? Этот дар природы полезен тем, кто имеет повышенную кислотность желудка. Люцерна нейтрализует кислоту и приводит в норму кислотно-щелочной баланс.

Трава обладает выраженным противоопухолевым действием. Сегодня фармацевтический рынок предлагает разнообразные составы на основе люцерны для профилактики онкологических заболеваний. Известно, что средство очищает кровь, препятствует развитию атеросклероза, повышает остроту зрения. Фитосоставы на основе люцерны показаны при анемии и пониженном гемоглобине.

Целебная трава обладает жаропонижающим действием. Чай на ее основе будет полезен при простудных заболеваниях, лихорадке, гриппе. Люцерна обладает противовоспалительным действием, повышает иммунитет, выводит из организма опасные соединения. Сок свежей травы улучшит работу сердца, повысит работоспособность, избавит от бессонницы и нервного перенапряжения. Продукт избавляет от отеков, снимает головные боли, устраняет плохой запах изо рта. Полоскания отваром люцерны могут быть рекомендованы при стоматологических заболеваниях и болях в горле.

Люцерна эффективно борется с мочеполовыми инфекциями, истощением, мигренями. В косметологии люцерна используется для придания блеска волосам, улучшения состояния кожи, избавления от темных кругов под глазами.

Состав и противопоказания

Сырье богато кальцием, поэтому фитосоставы на основе люцерны рекомендованы во время беременности и при заболеваниях костно-мышечной системы.

Среди других компонентов чудо-травы:

  • витамины группы В – люцерна особенно богата холином;
  • калий – оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему;
  • витамин Е – препятствует преждевременному старению, стимулирует регенерацию клеток, улучшает состояние кожи;
  • хлорофилл – повышает сопротивляемость организма инфекционным недугам;
  • флавоноиды – участвуют во многих биологических процессах, препятствуют старению;
  • сапонины – нормализуют уровень холестерина.

Люцерна нашла применение не только в косметологии и народной медицине, но и в традиционной кулинарии. Известно, что из перемолотых семян люцерны получается вкуснейший хлеб. Свежие листья станут украшением первого блюда или гарнира.

Перечень противопоказаний ничтожно мал. Растение находится под запретом при красной волчанке и некоторых аутоиммунных заболеваниях. С осторожностью следует принимать фитосоставы во время беременности и при нарушении свертываемости крови.

Сегодня люцерна предлагается в различных комбинациях с другими целебными компонентами. Фитопрепараты на основе люцерны могут иметь более широкий спектр противопоказаний, что зависит от состава фитосредства.

Универсальным рецептом приготовления можно назвать настой на основе люцерны. Для него берут 0,5 л кипятка и 100 г измельченной травы. Выдерживают не менее 3 часов и принимают по трети стакана за раз. Продолжительность лечения и суточная дозировка зависят от специфики заболевания.

Сегодня я расскажу о таком лекарственном растении как люцерна, полезные свойства и противопоказания этой травы семейства бобовых также рассмотрю. Раньше она применялась только в качестве кормовой культуры. Спустя некоторое время был детально изучен состав этого представителя флоры, и ее стали использовать в питании и с лекарственной целью.

О составе люцерны

Полезные свойства люцерны объясняются способностью этого растения извлекать из глубоких слоев почвы полезные вещества, которые включают в себя важные минеральные компоненты и витамины, среди которых можно отметить наличие группы B, K, А, P и Е, а также есть и эргокальцийферол, благодаря которому происходит профилактика остеопороза и рахита.

Что касается непосредственно микроэлементов, то все они представлены в люцерне в легкоусвояемой форме, а это значит, что они без труда усваиваются нашим организмом, среди этих веществ можно отметить магний, фтор, железо, калий, и некоторые другие компоненты, которые принимают участие в биохимических процессах нашего тела.

Применение люцерны

Употребление этой травы влияет на укрепление сердечно-сосудистой системы. Люцерну применяют для лечения патологических процессов мочевыделительной системы, например, при цистите и пиелонефрите. А также она оказывает на организм антитоксическое действие, следовательно, помогает выводить из человеческого тела всевозможные токсические вещества.

Люцерна обладает полезными свойствами, которые проявляются в антимикробном действии на организм, эта трава способствует улучшению метаболических процессов в нашем организме. Положительно влияет на лечение некоторых дерматологических заболеваний, при этом ускоряет регенерацию тканей.

Снадобья, приготовленные из этой трав, оказывают положительное влияние на процесс пищеварения, улучшая функцию желудка и кишечника. Люцерна применяется при железодефицитной анемии, так как способна повышать уровень гемоглобина.

Применяют эту траву и для профилактики атеросклероза, это связано с ее полезными свойствами снижать уровень холестерина. При этом сосуды становятся эластичными и упругими, а также нормализуется уровень сахара в крови.

Используют люцерну и в косметологии для приготовления разных питательных масок, так как эта трава богата витаминами, эфирными маслами и другими компонентами, которые оказывают на кожные покровы омолаживающее действие и питают ее, делая гладкой и эластичной.

Рецепт приготовления омолаживающей маски

Вам потребуется трава люцерны в количестве одной чайной ложки, при этом предварительно сырье рекомендуется хорошенечко измельчить либо в кофемолке, или же можно воспользоваться обычной ступкой и керамическим пестиком.

После чего в молотое сырье следует влить немного кипятка, чтобы получилась гомогенная кашица, затем, когда она остынет и немного настоится, ее следует хорошо размешать и нанести на лицо минут на десять, при этом не рекомендуется ее накладывать на область глаз и губ.

После чего необходимо умыться прохладной проточной водой, и можно нанести на кожу какой-либо питательный крем. Такую процедуру следует проводить раз или два в неделю, чтобы заметить омолаживающий эффект.

Рецепт приготовление настоя

Для приготовления настоя вам потребуется пятьдесят граммов хорошо измельченной травы люцерны, ее необходимо всыпать в небольшую керамическую или стеклянную тару, а потом влить в нее 500 миллилитров кипятка. После чего нужно настаивать снадобье на протяжении четырех часов, а уже затем приступить к его фильтрованию.

Для этого можно воспользоваться марлей, которую следует предварительно сложить вдвое, и перелить через нее настой люцерны, осевшую траву следует выбросить. Принимать его рекомендуется по трети стакана до трех раз в сутки. Храниться готовое снадобье не более трех суток, следовательно, за это время нужно его полностью использовать.

Коктейль лечебный из люцерны

В аптеке можно приобрести специальный лечебный коктейль из люцерны. Но также вполне реально приготовить его самостоятельно, для этого вам потребуется сама трава и кипячёная вода. Эти компоненты необходимо перемолоть при помощи блендера, чтобы получилась жидкая консистенция, немного напоминающая сметану.

Этот напиток будет сохранять все необходимые полезные соединения, которые окажут на организм только положительное влияние. В первый день рекомендуется употребить небольшое количество такого напитка, и посмотреть на реакцию организма. Следует сказать, что перед применением такого коктейля следует обязательно проконсультироваться с доктором.

Такой зеленый коктейль, приготовленный из люцерны, благоприятно повлияет на деятельность организма, он окажет положительное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы, на общее состояние в целом, повысится тонус, улучшиться настроение, а также и защитные силы организма, тем самым можно укрепить иммунитет.

Противопоказания

Снадобья, приготовленные из люцерны, несмотря на то, что они оказывают полезное действие на организм, нельзя применять во время беременности и в период кормления, так как могут возникнуть аллергические реакции, которые негативно отразятся на состоянии женщины и ребёнка.

А также люцерну, а именно снадобья, приготовленные из нее, не используют при фенилкетонурии, в противном случае можно усугубить течение заболевания и привести к развитию осложнений со стороны организма.

Заключение

Многие ученые-биохимики сходятся во мнении, что такое растение, как люцерна является крепким фундаментом для здоровья. Они убеждены, что компоненты, входящие в его состав – это самые яркие представители Вселенной.

А знаете ли вы, что первая в мире биологическая добавка была создана на основе люцерны? Эта многолетняя трава считается неисчерпаемым источником витаминов и минералов.

Данная трава относится к семейству бобовых. До недавнего времени применялась она только в качестве корма для скота. После детального изучения состава этого образца флоры, ее начали применять не только в питании, но и в лекарственных целях.

Люцерна имеет одно очень интересное свойство: она способна извлекать полезные вещества из глубоких слоев почвы. Это важные витамины группы А, В, К, Р, Е и минеральные компоненты. Микроэлементы, входящие в состав, представлены в легкоусвояемой форме, поэтому организм человека способен усваивать их довольно быстро и без особого труда.

Употребление люцерны помогает на долгие годы сохранять крепкое здоровье, энергию, силу, а так же повысить сопротивляемость организма к заболеваниям различного характера.

Люцерна имеет вид обычной полевой травы с желтыми или сиреневыми цветами. На территории нашей страны она произрастает на полях, пастбищах и лугах, а так же это растение можно встретить в лесу.

Бывает посевной и дикорастущей. Для пользования в личных целях иногда выращивается на дачных и приусадебных участках. При необходимости люцерну можно купить в аптеках, там она реализуется очищенная и высушенная, одним словом готовая к употреблению.

Лечебные свойства

Люцерна может иметь лечебное воздействие практически на все органы человеческого организма. У э той травы огромный спектр применения в медицинской практике. Из цветов, семян, листьев и корней люцерны готовят целебные отвары, настои и сиропы.

В составе люцерны имеется в большом количестве кальций и магний. С их помощью из организма выводится наружу мочевая кислота. Если она содержится в избыточном объеме, то это может явиться причиной таких заболеваний, как подагра и артрит.

Бета-каротин помогает восстановить плохое зрение. Нервную систему «защищает» витамин В6. Поднимает защитные силы организма – витамин С, Е – содержит в надлежащем состоянии кожные покровы, К – улучшает состояние крови и полезен для печени, Р –способствует заживлению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Сферы медицинского использования люцерны:

  • Противовоспалительные и мочегонные свойства травы применяются при заболеваниях мочевыводящих путей.
  • При потере зрения.
  • При наличии простудных заболеваний.
  • Артрит, подагра.
  • Для улучшения лактации.
  • При сахарном диабете.
  • Находящиеся в составе люцерны изофлавоноиды используются для лечения многих женских заболеваний. При менопаузе с их помощью восполняется нехватка гормонов и таким образом удается облегчить симптомы.
  • При хронических запорах.
  • С помощью отваров из люцерны преодолевают такие состояния, как чрезмерная нервозность, усталость умственная и физическая, упадок сил и раздражительность.
  • Для улучшения пищеварительных процессов. Люцерна помогает расщеплять и переваривать жиры.
  • От и помогают молодые побеги растения.
  • В свой рацион люцерну должны включать будущие мамы и женщины, которые кормят ребенка грудью. В составе травы имеются известковые вещества, которые необходимы для развития и роста костной системы малыша.
  • В свежих побегах содержится достаточное количество фтора, без которого становятся ломкими зубы.
  • С помощью калия и витамина D ускоряется процесс восстановления поломанных костей.
  • Снизить содержание холестерина в крови помогают содержащиеся в люцерне сапонины.
  • Кумарин помогает избежать образованию тромбов, а это является великолепной профилактикой от атеросклероза.
  • Отвары из люцерны полезны людям, страдающим , а так же и ишемией.
  • Люди пожилого возраста должны включать в свой рацион семена растения в пророщенном виде. Это в своем роде профилактика от катаракты.
  • Семена люцерны, перемешанные с водой до пастообразного состояния, помогают при гематомах, ушибах и от укусов кровососущих насекомых.
  • В растении содержится хлорофилл. Его успешно применяют для борьбы с плохим запахом изо рта. Если пожевать небольшой кусочек молодого побега люцерны, то, вы сможете на какое- то время избавиться от переживаний по этому поводу.
  • Люцерна полезна для волос. Полоскание на основе этой травы ускорит рост волос.
  • Препятствует возникновению и развития онкологических недугов.
  • С помощью этого растения можно значительно повысить сопротивляемость организма к различным инфекциям.

Пищевая ценность и калорийность

В 100 граммах молодых листьев и побегов растения содержится – 23 Ккал.

  • Белки – 4,8%.
  • Жиры – 1,08%.
  • Углеводы – 1,64%.
  • Пищевые волокна – 9,5%.
  • Вода — 3,6%.

В 100 граммах семян – около 330 ккал.

Вред и противопоказания

Люцерна имеет некоторые противопоказания к применению. Ее с особой осторожностью следует применять людям, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость к некоторым компонентам, входящим в состав травы.

Так же ее не стоит использовать пациентам с аутоиммунными заболеваниями, тем, у кого повышенная свертываемость крови, при обострениях язвенной болезни желудка, при фенилкетонурии.

Противопоказанием является детский возраст до 3-х лет.

При диагностировании такого заболевания, как красная волчанка, люцерну в любом виде применять не стоит.

В люцерне содержится большое количество клетчатки. Поэтому для того чтобы желудок ее легче воспринял, перед началом курса лечения травой, нужно пропить курс препаратов, в составе которых имеются бифидобактерии.

Способы применения в народной медицине

Люцерна давно и успешно используется в народной медицине. Известно много рецептов, в состав которых входит эта многолетняя трава. Мы рассмотрим самые популярные и действенные из них.

  • При сахарном диабете принимают отвар, который готовится следующим образом: берем 2 чайные ложки высушенной и измельченной травы, помещаем ее в эмалированную посуду и заливаем одним стаканом крутого кипятка. Затем ставим состав на водяную баню на 20 – 25 минут. После чего даем настояться в течение 1 часа, процеживаем и употребляем в течение дня небольшими порциями. В ходе терапии не стоит забывать контролировать уровень сахара в крови.
  • От болей в суставах . Готовим лечебный концентрат: 5 столовых ложек сухой травы заливаем водкой (0,5 литра). Настаиваем 2 – 2,5 недели. Готовый продукт нужно хранить в стеклянной посуде из темного стекла в темном, прохладном месте. Способ применения: на полстакана воды добавляем 10 капель средства и пьем за несколько минут до приема пищи.
  • Люцерну используют в качестве ранозаживляющего и омолаживающего средства . Отвар готовят из расчета на полстакана кипятка 1 столовая ложка сухой травы. Приготовленное варево добавляют в ванну при купании. Приложив к ране сухую траву, можно остановить кровотечение. Для скорейшего рассасывания гематом на них прикладывают тампоны, смоченные в отваре из люцерны.
  • При менопаузе в качестве успокоительного средства используют снадобье на основе люцерны. Берем 200 миллилитров воды и помещаем в нее 1ст. ложку измельченного высушенного сырья. Средство несколько минут кипятим, затем даем ему настояться не менее 3-х часов. Лекарство принимают 3 раза в день по полстакана за несколько минут до еды.
  • Для поднятия иммунитета используют молодые листья травы в салатах. Таким образом, снижается риск малокровия, повышается общий тонус организма, лучше усваивается пища.
  • Улучшить лактацию можно с помощью свежевыжатого сока из молодых побегов. Кормящие мамы могут пить его по 25 – 30 мл ежедневно.
  • Люцерну применяют в диетическом питании . Снизить аппетит поможет отвар из этой травы. Берем 200 грамм молодых побегов и заливаем их двумя стаканами кипятка. Подождем, пока остынет, и принимаем по одному стакану за 15 минут до еды.
  • Излечиться от геморроя можно с помощью ванночек, приготовленных их одной чайной ложки сухих стеблей и стакана кипятка. Средство будет готово через 20 минут. Перед использованием его нужно процедить.

Способ правильного приготовления пророщенных семян:

Сначала семена замачиваем в чистой воде на 24 часа. После этого воду сливаем, а семена раскладываем тонким слоем на чистой холщовой ветоши и оставляем их до полного прорастания.

Для того чтобы семена до прорастания не покрылись плесенью, их нужно каждый день 2 – 3 раза промывать в проточной воде. Как только появятся зеленые росточки, семена еще раз промывают и помещают их в пластиковый контейнер.

Хранятся пророщенные семена люцерны в холодильнике. Их можно добавлять в салаты, витаминные коктейли, или кушать как самостоятельное блюдо.

Лекарственное сырье продается в аптеках, но при желании его можно заготовить самостоятельно.

Для лечебных целей нужно срезать только наземную часть растения в период цветения. Сушится трава на свежем воздухе, в месте, где нет доступа прямым солнечным лучам.

Сроки хранения сухой травы и семян в мешочках из ткани в прохладном и сухом помещении – до 2-х лет.

Проросшие семена – в холодильнике в закрытом контейнере – до 6 дней.

Свежие стебли и листья – в полиэтиленовом пакете в холодильнике – не более 3-х дней.

Если у вас не противопоказаний к применению люцерны, включайте ее в свой рацион и таким образом вы улучшите свое самочувствие и предупредите появление многих заболеваний.

Лист люцерны |Настойки-жидкие растительные экстракты и применение

Лист люцерны считается «отцом растений», потому что он богат витаминами, минералами и другими питательными веществами, которые играют жизненно важную роль в прочности и росте наших костей и в поддержание здорового тела. Он использовался в традиционной китайской медицине с 6 века для лечения ряда заболеваний, таких как проблемы с почками. устранение вздутия живота и задержки воды, лечение аутоиммунных заболеваний, лечение артрита, питание пищеварительной, скелетной, железистой и мочевыделительной систем.Люцерна используется для очистки крови и способствует детоксикации организма, особенно печени. Этот травяной экстракт содержит фитоэстрогенные соединения, которые, как полагают, полезны при лечении симптомов менопаузы и эндометриоза. Считается, что он снижает уровень холестерина, предотвращает инсульты и помогает при коклюше. Говорят, что с помощью люцерны можно бороться с некоторыми заболеваниями, такими как атеросклероз, болезни сердца и рак. Люцерна очень богата минералами, необходимыми для формирования и укрепления костей, и показала положительные результаты при лечении артрита.Экстракты листьев люцерны, как известно, снижают уровень сахара в крови и поэтому считаются естественным средством для лечения диабета. Доказано, что витамины А, С, Е и цинк помогают растворять камни в почках. Вы можете найти эти витамины и минералы в жидком травяном экстракте листьев люцерны. Польза листьев люцерны включает лечение анемии, потери аппетита, мочегонное средство, несварение желудка, расстройства мочевого пузыря, метеоризм, синдром раздраженного кишечника, заживление переломов костей, остеоартрит, остеопороз, а также может помочь сбалансировать гормоны. Он полезен в качестве замены эстрогена для увеличения количества грудного молока, уменьшения последствий ПМС и снижения уровня холестерина в крови. Травяная настойка является хорошим натуральным травяным слабительным, помогающим избавиться от запоров. Было обнаружено, что травяной экстракт люцерны особенно полезен для замены витамина К, который истощается во время лечения широким спектром лекарств, включая антибиотики. Экстракт люцерны в сочетании с соком моркови и салата, принимаемый ежедневно, значительно способствует росту волос.

Белки люцерны содержат такие аминокислоты, как аргинин, лизин, треонин и триптофан. Эти аминокислоты имеют первостепенное значение для поддержания хорошего здоровья и предотвращения дефицита. Люцерна является выдающимся подщелачивающим продуктом. Это делает эту траву ценным средством от многих болезней и одним из самых богатых источников пищевых волокон и хлорофилла. Также присутствует высокая концентрация высокоактивных антиоксидантов, которые препятствуют разрушению ДНК и замедляют процесс старения.

Еще одним преимуществом люцерны является ее влияние на уровень сахара в крови. Люцерна содержит большое количество марганца, который может помочь сбалансировать уровень сахара в крови при диабете и дисбалансе сахара в крови. Диабетики, у которых есть проблемы с реакцией на инсулин, заметили лучшие результаты от приема люцерны.

Одним из многих лечебных свойств люцерны является то, что она полезна для тех, кто страдает от артрита , поскольку она чрезвычайно богата минералами, которые укрепляют кости. Люди, борющиеся с артритом, говорят, что они почувствовали огромное облегчение боли, вызванной артритом, после приема добавок люцерны.Он помогает организму восстанавливать и восстанавливать ткани суставов, лечить мышечные боли, бурсит и даже в определенной степени предотвращать остеопороз.

Люцерна, отличный источник хлорофилла и минеральных добавок, которые являются щелочными, оказывают нейтрализующее действие на желудочно-кишечный тракт и облегчают проблемы с пищеварением, такие как расстройство желудка, тошнота, утренняя тошнота, язва желудка, гастрит и расстройство желудка. Травники уже давно используют листья люцерны для лечения язв, так как содержащиеся в люцерне биофлавоноиды уменьшают воспаление слизистой оболочки желудка и укрепляют капилляры, а витамин А в люцерне помогает поддерживать общее состояние желудка.Ферменты травы помогают усваивать пищу.

Как прекрасное мочегонное средство на травах, люцерна мягко воздействует на почки. Его можно успешно использовать для лечения воспалений мочевого пузыря и водянки, болезни, характеризующейся скоплением жидкости в организме. Это слегка слабительное и пищеварительное травяное средство, а также отличный тоник. Он полезен при лечении запоров и геморроя.

Люцерна содержит большое количество кальция и магния, и исследования показали, что мигрень можно предотвратить и/или уменьшить, если объединить эти два минерала.Все минералы находятся в сбалансированной форме, что способствует усвоению.

Считается, что польза люцерны для здоровья распространяется и на рак. Исследования рака показали, что он помогает связывать канцерогены в толстой кишке и эффективно устраняет их. Кроме того, сообщалось, что во время послеракового лечения химиотерапевтическими препаратами люцерна уменьшает, а иногда и полностью устраняет иммунную депрессию, вызванную этими противораковыми препаратами.

Кроме того, помимо вышеперечисленного, это растительное лекарственное средство принесет большую пользу тем, кто принимает антибиотики, такие как амоксициллин, гентамицин, стрептомицин и тетрациклин, поскольку оно восстанавливает уровень витамина К в организме.Витамин К истощается при использовании антибиотиков. Также известно, что он приносит пользу тем, кто принимает антихолестериновые препараты, противосудорожные препараты и стероиды, поскольку помогает создать резервы истощения витамина К.

Это один из лучших источников витамина К. Это питательное вещество помогает крови свертываться, переводя кальций в белки, которые образуют микроскопическую сеть для захвата эритроцитов. Кроме того, он помогает костям срастаться, работая с витамином D и глутаминовой кислотой для активации остеокальцина. Комбинация этих питательных веществ необходима для построения хорошей кости. Ваше тело не может использовать кальций без него.

Листья люцерны не только помогают удерживать кальций в костях, но и предотвращают попадание кальция в слизистую оболочку артерий. Было обнаружено, что люцерна в жидкой форме экстракта сока из свежих листьев очень полезна при лечении большинства проблем с артериями и сердечными заболеваниями. Экстракты листьев люцерны снижают уровень холестерина и предотвращают образование атеросклеротических или артериосклеротических бляшек и улучшают функцию гипофиза, тем самым предотвращая сердечные заболевания и инсульты.

Люцерна является стимулятором иммунной системы, который способствует нормальному свертыванию крови, а содержание витамина К помогает лечить кровоточивость десен и кровотечение из носа, но не мешает нормальному кровообращению.

Лист люцерны помогает уменьшить последствия, вызванные менопаузой у женщин, такие как приливы, поскольку известно, что он содержит компонент, обладающий действием природного эстрогена (женского гормона). Люцерна также содержит компоненты, которые способствуют эстрогенной активности у женщин, чья собственная выработка половых гормонов снизилась; таким образом, считается, что он помог многим женщинам с дискомфортом менопаузы и предменструальным синдромом.Витамин К2, содержащийся в люцерне, также может частично предотвращать потерю костной массы, вызванную дефицитом эстрогена. Он также использовался для лечения заболеваний мочевого пузыря и, как известный фитоэстроген, может увеличить количество грудного молока у кормящих матерей. Для этой цели также можно использовать жидкий травяной экстракт листьев люцерны с пажитником и/или зефиром.

В качестве мочегонного средства люцерна помогает бороться с отеком, вызывающим отек и задержку воды. Он естественным образом вымывает лишнюю воду из системы, что способствует здоровой работе почек.

Традиционно люцерна использовалась для борьбы с астмой и другими респираторными заболеваниями. Экстракт листьев люцерны является богатым источником хлорофилла, полезен при респираторных заболеваниях, особенно связанных с носовыми пазухами и легкими.

Люцерна используется для повышения аппетита и нормализации питания, успокоения беспокойства и депрессии, повышения энергии тела, а также благодаря высокому содержанию антиоксидантов снижает риск развития рака и повышает жизненный тонус. Алкалоиды в этом растительном экстракте могут помочь в нормализации функции печени, уменьшении запоров и облегчении симптомов заболеваний толстой кишки.Высокое содержание хлорофилла является важным фактором, способствующим регенерации и восстановлению тканей. Польза для здоровья люцерны также включает свойства успокаивать симптомы ПМС, помогает в лечении хронических язв и проблем с простатой.

Польза для здоровья также распространяется на алкогольную и наркотическую зависимость, трава используется для борьбы с этими состояниями благодаря своим подщелачивающим свойствам, травяной экстракт листьев люцерны помогает выводить вредные токсины из организма. Он очищает кровь и поэтому полезен для борьбы с наркоманией и алкоголизмом.

Было обнаружено, что в качестве растительного детоксиканта экстракт полезен при различных проблемах, включая инфекции и кожные заболевания. Настойки люцерны можно использовать наружно для лечения синяков, порезов, ран, укусов насекомых и других проблем с кожей. Богатое минеральное содержание способствует отличному здоровью зубов. Хлорофилл, содержащийся в этой траве, помогает вылечить неприятный запах изо рта.

Люцерна является ценным источником всех известных витаминов и минералов с повышенным содержанием кальция, фолиевой кислоты, железа, хлора, натрия, кремния, магния, фосфора, калия, цинка, витаминов А, В1, В6, В12, С, D, E, G и K, а также все незаменимые аминокислоты.Все эти элементы очень необходимы для правильного функционирования различных органов в организме. Очищает и подщелачивает организм. Трава даже содержит противогрибковый агент и повышает правильное функционирование функции гипофиза.

Состав: листьев люцерны, структурированная вода, 20% спирта.

Безалкогольный экстракт: Листья люцерны, структурированная вода и растительный глицерин.

Все наши ингредиенты являются сертифицированными органическими, кошерными или экологически безопасными. Никакие генетически модифицированные организмы (ГМО) не используются. Вся остальная продукция, которую мы распространяем, соответствует нашим высоким стандартам качества.

Инструкции: Используйте 6-12 капель в соке или воде или под язык. Можно принимать 3 раза в день. Хорошо встряхнуть. Хранить в темном прохладном месте. Храните в недоступном для детей месте.

Противопоказания:   Травяную добавку из листьев люцерны не следует принимать тем, у кого есть аутоиммунные проблемы (волчанка и т. д.), а также беременным женщинам.Употребление очень больших количеств (эквивалент нескольких порций) семян и/или ростков или добавок было связано с возникновением системной красной волчанки (СКВ), аутоиммунного заболевания, характеризующегося воспалением суставов и риском повреждения почек и другие органы. Считается, что химическим веществом, ответственным за этот эффект, является канаванин. Люцерны следует избегать у пациентов с раком, чувствительным к гормонам, а из-за высокого содержания пуринов люцерны следует избегать у пациентов с подагрой. Не принимайте люцерну без предварительной консультации с врачом, если вы принимаете: азатиоприн (примеры: имуран), циклоспорин (примеры: сандиммун, неорал, сангциа), разжижающие кровь лекарства (примеры: варфарин (кумадин) и преднизолон. Люцерна может снизить количество калия в крови, что может вызвать боль в животе, повышенное газообразование или более обильную и частую дефекацию, а также диарею. Не рекомендуется для использования лицами, принимающими препараты для разжижения крови.Исследования показали, что диеты с высоким содержанием канаванина, аминокислоты, содержащейся в люцерне, могут усугубить заболевание волчанкой. Однако канаванин обычно содержится только в семенах и ростках люцерны, но не в зрелых листьях. Чрезмерное потребление люцерны может вызвать распад эритроцитов, что очень серьезно.

Отказ от ответственности:  Информация, представленная в данном документе компанией New Way Herbs , предназначена только для образовательных целей. Эти заявления не были оценены FDA и не предназначены для диагностики, лечения, лечения или предотвращения заболеваний.Индивидуальные результаты могут различаться, и перед использованием любых добавок всегда рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Stream Lazy Days (20-минутная настойка, том 1) от Alfalfa Brown

▶ Серия Nü mix it предлагает вам мелодическую медицину, наполненную высокими вибрационными звуками, созданными Moi. Вдохновение трудно сформулировать, поэтому я просто позволю музыке делать свое дело 🙂 +привет всем замечательным исполнителям+ Сет-лист 1. Начало — @Patrick-Paige 2.Ленивые дни — @Vanilla 3. Золотой час — @SylvieGrace x @seventhsounds x @bloglin 4. Я же говорил вам — @official_itsroutine 5. Золотой час (отрывок) — @SylvieGrace x @TheSEVENth 6. Везде — @Gold-Midas (плоть мастера бампа) 7. Органический — @Siamusiam x @Moodsprod 8. Будда — @stany-peter-c-simons 9. Суффикс — @archibald-slim 10. Хуу — @SIKTVP 11. Rock Formations — @NorvisJunior x NickHakim (флип) 12. Беззвучный дым 94 — @NorvisJunior обложка от @mistahrapsey ❍ @alfalfabrown(@stayingunderground) Скачать бесплатно на The Artist Union

настроение!

здесь для этого.

Красиво!!

Обожаю эти миксы!

здесь звучит как Thundercat, так что остынь

<3

++

это такой приятный переход от @patrick-paige к @vanilla.

Я только что обнаружил вашу страницу, ваши миксы у меня на повторе уже несколько дней! Спасибо, что поделился!

черт возьми, это гладко

Удивительно!

Вот где все отлично!!

++

эта неделя вывела мою работу на совершенно другой уровень — спасибо uu <3

ооооо

: )

<3

Я могу слушать Будду @stany-peter-c-simons на повторе весь день!

Кормление вашей собаки люцерной

Люцерна — это важная трава, используемая людьми на Ближнем Востоке и являющаяся частью фитотерапии уже почти 1500 лет. Хотя кому-то он может показаться травой, на самом деле он принадлежит к семейству гороховых. Большинство из нас в США связывают люцерну с ее использованием в качестве корма для лошадей и кроликов. Неудивительно, что у этого непритязательного маленького растения так много различных аспектов, что многие эксперты считают люцерну отличным дополнением к рациону вашей собаки. Но, несмотря на все ее питательные вещества и потенциальные преимущества, некоторые не согласны и говорят, что люцерна несет в себе больше рисков, чем пользы.

Люцерна содержит питательные вещества

Люцерна — это растение, богатое питательными веществами.Он богат белком и насыщен витаминами A, B12, C, D, E и K. Люцерна содержит ряд минералов, включая калий, кальций, марганец, фосфор, цинк и магний. Он также очень богат антиоксидантом хлорофиллом и служит мочегонным и противовоспалительным средством. Люцерна настолько богата некоторыми из этих питательных веществ, что делает ее идеальным выбором для многих животных как в качестве пищи, так и в качестве добавки. Собаки, однако, должны получать люцерну только в качестве добавки. Это полноценный белок, в котором отсутствуют некоторые аминокислоты, необходимые собакам для поддержания здоровья.

Преимущества люцерны

Использование люцерны у людей для лечения артрита насчитывает столетия. В наше время он нашел свое место в холистической медицине как для людей, так и для домашних животных. Ветеринары обнаружили, что добавки с люцерной значительно облегчают состояние собак с артритом. По оценкам экспертов, до 20% домашних животных, страдающих артритом, получают пользу от добавок люцерны. Ветеринары рекомендуют ежедневные добавки, которые обеспечивают долгосрочное облегчение боли.

Китайская медицина использует люцерну для лечения проблем с пищеварительной системой и почками. У собак он полезен для почек и действует как мягкое мочегонное средство. Люцерна обладает подщелачивающим эффектом, который помогает сбалансировать чрезмерно кислую мочу, которая может вызвать раздражение и другие проблемы с мочеиспусканием у собак. Он также содержит ферменты и микроэлементы, которые полезны для пищеварения и могут помочь улучшить аппетит и устранить проблемы с газообразованием.

Ветеринары-холисты также рекомендуют люцерну для лечения сухой кожи.Люцерна может помочь улучшить кровь и кровообращение, что, в свою очередь, может помочь при проблемах с кожей. Наконец, как противовоспалительное и антиоксидантное средство, люцерна хороша для профилактики рака.

Используйте люцерну с осторожностью

В качестве добавки люцерна безопасна в малых дозах. Тем не менее, многие ветеринары предостерегают владельцев домашних животных от использования люцерны в больших количествах. Люцерна содержит фитоэстрогены, которые являются эндокринными разрушителями. Если у вашей собаки проблемы с эндокринной системой, кормление ее слишком большим количеством люцерны может привести к проблемам с функцией щитовидной железы.Люцерна может иметь противопоказания с некоторыми лекарствами. Например, в нем много витамина К, который может снизить эффективность разжижающих кровь лекарств. Люцерну никогда не следует использовать в качестве заменителя белка. Несмотря на то, что трава богата растительным белком, она не заменяет мясное питание.

Также важно знать, откуда поступает ваша люцерна. Кормление вашего питомца некачественной люцерной, которая была в цвету, создает риск того, что в ней могут быть семена.Семена люцерны содержат токсичную аминокислоту, которая может вызывать аллергические реакции у собак. Кормление свежей люцерной сопряжено с риском присутствия бактерий в ростках.

Добавки люцерны лучше всего использовать в виде порошка, посыпаемого едой вашей собаки каждый день. Вы всегда должны проконсультироваться с ветеринаром, прежде чем давать собаке какие-либо добавки. Важно решить, какие травы подходят и в какой дозировке их следует давать. Травы по-прежнему являются лекарствами, и передозировка может серьезно навредить вашему питомцу.Вам также следует сначала проконсультироваться с ветеринаром, если вы пытаетесь лечить какое-либо заболевание. Основные условия могут присутствовать и могут быть опасными для жизни. Медицинский осмотр может определить, есть ли у вашего питомца какие-либо заболевания, требующие лечения или наблюдения у ветеринара.

С небольшой осторожностью люцерна может быть полезной частью ежедневного режима вашей собаки

Легко думать, что такая трава, как люцерна, не может навредить. В большинстве случаев при правильном использовании это так, но важно помнить, что травы — это лекарства, и они могут иметь непреднамеренные эффекты.Если вы хотите предложить преимущества люцерны своей собаке, сначала проконсультируйтесь с ветеринаром, чтобы убедиться, что ваш питомец здоров и подходит для использования этой травы. Как только вы получите зеленый свет, добавление люцерны станет простым, доступным и может стать еще одним шагом к тому, чтобы помочь вашему любимому питомцу оставаться здоровым и активным.

Материнская настойка люцерны Q — 30 мл, मदर टिंचर, मदर टिंक्चर в Ашиана Нагар, Патна, Jhactions Homoeo Private Limited

О настойке маточника люцерны q Общее название: Medicago Sativa

Люцерна — это научное название Medicago Sativa, также называемого люцерной; многолетнее цветущее растение.Используется как лекарственное растение для человека. Они, как правило, богаты витамином К, а также содержат много других питательных веществ, включая витамин С, медь, марганец и фолиевую кислоту. Кажется, он снижает общий холестерин.

Причины и симптомы материнской настойки люцерны q
  • Действует как производитель жира и корректирует отходы тканей, помогает улучшить вес.
  • Повышает качество и количество молока у кормящих матерей.
  • Полезен после истощения пораженных заболеваний, приводящих к слабости и анемическим состояниям.
Действие настойки люцерны Mother q

Разум: Помогает снять усталость. Расслабляет ум и дает ощущение благополучия.

Голова: Помогает при сильной головной боли с ощущением тяжести и орбитальной боли с болью над глазами.

Желудок: Улучшает аппетит, Повышает аппетит и Улучшает пищеварение.

Брюшная полость: Полезно для уменьшения частого, жидкого, желтого, болезненного стула при жжении и метеоризме. Боль в животе после еды.

Сердце: Помогает снизить уровень холестерина. Полезен при учащенном сердцебиении.

Сон: Вызывает спокойный и освежающий сон.

Моча: Помогает облегчить жалобы на позывы, частое мочеиспускание.

Общее: Помогает улучшить нервную систему, иммунитет и восстановить здоровье.

Побочные эффекты настойки люцерны Mother q

Таких побочных эффектов нет. Но каждое лекарство следует принимать, следуя приведенным правилам.

Безопасно принимать лекарство, даже если вы принимаете другие лекарства, такие как аллопатические препараты, аюрведические препараты и т. д.

Гомеопатические лекарства никогда не влияют на действие других лекарств.

Дозировка и правила при приеме настойки маточника люцерны q №

Принимать по 10 капель на полстакана воды три раза в день.

Рекомендуем принимать под наблюдением врача.

Взаимодействия и реакции материнской настойки люцерны q

Люцерна может снизить уровень сахара в крови.

Прием люцерны вместе с таблетками эстрогена может снизить действие эстрогена.

Люцерна может снизить эффективность таблеток Warfareen, так как содержит витамин k.

Наиболее эффективен с

Дает хорошие результаты при приеме вместе с гомеопатическим лекарством Biochemic Calcarea Phosphoricum.


Польза люцерны и ее побочные эффекты

Люцерна

Люцерна насыщена фитоэстрогенами и поэтому используется при лечении симптомов менопаузы для борьбы с дефицитом эстрогена.Три типа фитоэстрогенов — это люцерновый куместрол, генистеин и биоканин. Люцерна также помогает бороться с сухостью влагалища, ночными потами, приливами, низким уровнем эстрогена и постменопаузальным остеопорозом.

Пищевая ценность люцерны

Люцерна прекрасно работает как чистящее средство из-за присутствия в ней большого количества хлорофилла. Он выводит токсины из организма и удаляет углекислый газ, тем самым убивая анаэробные бактерии и борясь с инфекцией.

Пищевая ценность На 33 грамма

8 Калорийность

33 г Всего углеводов

Витамины и минералы в люцерне

5 % Витамин С

2 % Железо

2 % Магний

Польза люцерны для здоровья

Вы можете использовать люцерну в другой форме, либо вы можете сделать ростки люцерны, либо вы можете использовать сырые семена люцерны.Даже порошок люцерны также доступен на местных рынках. Давайте проверим некоторые лучшие преимущества для здоровья люцерны

Польза люцерны для ухода за кожей

Хлорофилл люцерны богат витамином А и ферментами. Это делает кожу сияющей снаружи и здоровой внутри.

Вы можете использовать различные средства по уходу за кожей, содержащие экстракт люцерны. Вы также можете использовать порошок люцерны и таблетки люцерны для подтяжки кожи и придания ей сияния.

Добавка люцерны для роста волос

Витамины B1 и B6, присутствующие в люцерне, обеспечивают превосходный рост волос.Он также улучшает структуру волос. Вы можете использовать масло люцерны для волос, содержащее ферменты, которые предотвращают облысение и выпадение волос. Присутствие белков помогает росту волос, а присутствие минералов, таких как кальций, цинк, кремнезем, делает волосы сильнее и лучше. Силикагель предотвращает выпадение волос и облысение.

Ростки люцерны полезны для холестерина

Люцерна снижает уровень вредного холестерина в организме и предотвращает слишком высокий уровень холестерина в организме, тем самым также снижая риск сердечных заболеваний.

Люцерна содержит пищеварительные ферменты

Люцерна — эффективное средство от проблем с пищеварением. Вы можете употреблять тоник из люцерны или ростки люцерны, чтобы предотвратить расстройство желудка, вздутие живота, гастрит, язву желудка, тошноту и т. д. Люцерна имеет высокое содержание клетчатки и, следовательно, также уменьшает хронические запоры.

Люцерна для детоксикации

Ежедневный прием люцерны может значительно вывести токсины и очистить организм изнутри.

Добавка люцерны полезна для больных раком

Риск рака может быть снижен за счет ежедневного потребления люцерны.Он содержит аминокислоту под названием канаванин, которая, как известно, предотвращает риск развития рака. Это также помогает в связывании канцерогенов, которые присутствуют в толстой кишке.

Люцерна полезна при проблемах с почками и мочевыводящих путях

Люцерна обладает мочегонными свойствами, которые помогают предотвратить любые проблемы с почками, такие как задержка воды. Также известно, что таблетки люцерны предотвращают ИМП или инфекцию мочевыводящих путей.

Люцерна уменьшает сильное кровотечение

Люцерна богата хлорофиллом, железом и витамином К.Они помогают в производстве дополнительной крови в организме, а растение также используется для лечения носовых кровотечений, анемии, кровоточивости десен и плохой свертываемости крови.

Используйте люцерну для снижения артериального давления

Фитонутриенты в люцерне, такие как L-канаванин и хлорофилл, помогают повысить иммунитет. Он также снижает уровень сахара в крови, предотвращает диабет II типа, диабет у взрослых и многое другое.

Люцерна предотвращает образование камней в почках

Люцерна также предотвращает камни в почках и гравий, артроз, артрит, отеки, отравление тяжелыми металлами, варикозные язвы и т. д.Он также используется для лечения потери энергии, усталости, тошноты, слабости памяти и снижения бдительности, снижения функции щитовидной железы, ломкости ногтей, секущихся кончиков волос, куриной слепоты, проблем с зубами и уменьшения выработки или плохого качества грудного молока.

Используйте семена люцерны в пищевых продуктах

Ростки растения люцерны используются в салатах и ​​бутербродах. Из листьев и цветов можно приготовить травяной чай, который можно употреблять до трех раз в день. Традиционно траву использовали при проблемах с пищеварением и для повышения аппетита.

Семена люцерны использовались для лечения укусов насекомых и фурункулов путем превращения их в пасту. В качестве растительной добавки люцерна доступна в виде таблеток, капсул, протеина или жидкого экстракта. Это популярная детоксицирующая трава.

Использование люцерны

Растение люцерны содержит много необходимых питательных веществ. Корни растения могут уходить в почву на глубину почти двенадцати метров и выносить микроэлементы, имеющие большое значение для здоровья.Растение люцерны поставляет почти все витамины, а именно витамин А, комплекс витаминов группы В, витамины С, Е и К.

Он богат белком и кальцием. Высушенное на солнце сено люцерны считается хорошим источником витамина D, витамина D2 и витамина D3. Эти питательные вещества делают люцерну очень полезной для здоровья.

Лучше всего есть люцерну в виде ростков, тщательно промытых для удаления плесени. Семена люцерны нельзя есть, если они не проросли, потому что они содержат высокий уровень токсичной аминокислоты канаванина.Вы также можете принять его в виде таблетки.

Побочные эффекты и аллергии на люцерну

Семена люцерны не следует принимать в течение длительного времени, так как они могут иметь неблагоприятные последствия, такие как усиление аутоиммунных заболеваний, таких как волчанка. Люцерна также может сделать кожу некоторых людей чрезвычайно чувствительной к солнцу. Использование больших количеств добавок люцерны во время беременности и кормления грудью объявлено небезопасным.

Часто ведет себя как эстроген и вызывает гормональный дисбаланс.Люцерна может привести к тому, что иммунная система станет более активной, и это может усилить симптомы аутоиммунных заболеваний, таких как рассеянный склероз, волчанка и ревматоидный артрит.

Люди с такими заболеваниями, как рак молочной железы, рак матки, рак яичников, миома матки и эндометриоз, не должны употреблять люцерну.

Выращивание люцерны

Люцерна относится к семейству гороховых. Полностью взрослый, он может подняться до 80 см, расцветая летом фиолетовыми цветами.Он также известен как люцерна (при использовании в сельском хозяйстве, например, в качестве растительного удобрения). Название люцерны происходит от арабского слова, означающего «отец всех продуктов». Его можно выращивать дома в большом саду, так как он занимает много места.

Травяные добавки: что нужно знать перед покупкой

Травяные добавки: что нужно знать перед покупкой

Правила обеспечивают соответствие травяных добавок производственным стандартам, но не гарантируют их эффективность.Сделайте свою домашнюю работу, прежде чем купить.

Персонал клиники Майо

Эхинацея для профилактики простуды. Гинкго для улучшения памяти. Травяные средства не новы — растения использовались в лечебных целях на протяжении тысячелетий.

Но травяные добавки, как правило, не подвергались такому же научному изучению и не регулируются так строго, как лекарства. Тем не менее, травы и растительные продукты, в том числе те, которые помечены как «натуральные», могут оказывать сильное воздействие на организм.

Перед покупкой важно узнать о потенциальных преимуществах и побочных эффектах травяных добавок.Обязательно поговорите со своим врачом, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства, имеете хронические проблемы со здоровьем, беременны или кормите грудью.

Регулируются ли травяные добавки?

Травяные добавки регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), но не так строго, как лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта (OTC). Они относятся к категории пищевых добавок.

Производителям пищевых добавок не требуется одобрение FDA не оценивало утверждение.

  • Избегайте конкретных медицинских утверждений. Например, компания не может сказать: «Эта трава снижает частоту мочеиспускания из-за увеличенной простаты». FDA может принять меры против компаний, которые делают ложные или необоснованные заявления о продаже своих добавок.
  • Эти правила гарантируют, что:

    • Травяные добавки соответствуют определенным стандартам качества
    • FDA может удалить опасные продукты с рынка

    Однако правила не гарантируют, что травяные добавки безопасны для любого человека.

    Кому противопоказаны растительные добавки?

    Травяные продукты могут представлять непредвиденный риск, поскольку многие добавки содержат активные ингредиенты, оказывающие сильное воздействие на организм. Например, прием комбинации растительных добавок или использование добавок вместе с отпускаемыми по рецепту лекарствами может привести к вредным и даже опасным для жизни последствиям.

    Особенно важно поговорить с врачом о растительных добавках, если:

    • Вы принимаете рецептурные или безрецептурные лекарства .Некоторые травы могут вызывать серьезные побочные эффекты при смешивании с такими лекарствами, как аспирин, препараты для разжижения крови и лекарства от артериального давления.
    • Вы беременны или кормите грудью. Лекарства, которые могут быть безопасными для вас во взрослом возрасте, могут быть вредны для вашего ребенка.
    • Вам предстоит операция. Многие травяные добавки могут повлиять на успех операции. Некоторые из них могут снизить эффективность анестезии или вызвать опасные осложнения, такие как кровотечение.
    • Вы моложе 18 или старше 65 лет.Немногие травяные добавки были испытаны на детях или были установлены безопасные дозы для детей. И пожилые люди могут метаболизировать лекарства по-разному.

    Откуда вы знаете, что содержится в травяных добавках?

    FDA требует, чтобы этикетки с добавками содержали следующую информацию:

    • Наименование дополнения
    • Название и адрес производителя или дистрибьютора
    • Полный список ингредиентов
    • Размер порции, количество и активный ингредиент

    Если вы что-то не понимаете на этикетке, попросите вашего врача или фармацевта объяснить.

    Простым способом сравнения ингредиентов в продуктах является использование базы данных этикеток пищевых добавок, которая доступна на веб-сайте Национального института здравоохранения США. Вы можете искать продукты по торговой марке, использованию, активному ингредиенту или производителю.

    Как узнать, верны ли утверждения о пищевых добавках?

    Производители растительных добавок несут ответственность за то, чтобы заявления, которые они делают о своих продуктах, не были ложными или вводящими в заблуждение и подкреплялись надлежащими доказательствами.Но они не обязаны представлять эти доказательства в FDA .

    Будьте разумным потребителем. Не полагайтесь только на маркетинг продукта. Ищите объективную, основанную на исследованиях информацию для оценки заявлений о продукте.

    Чтобы получить достоверную информацию о добавке:

    • Спросите своего врача или фармацевта. Даже если они не знают о конкретной добавке, они могут указать вам на последние медицинские рекомендации о ее использовании и рисках.
    • Ищите результаты научных исследований. Двумя хорошими источниками в США являются Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья и Управление пищевых добавок. У обоих есть веб-сайты, которые помогают потребителям сделать осознанный выбор пищевых добавок.
    • Обратитесь к производителю. Если у вас есть вопросы по конкретному продукту, позвоните производителю или дистрибьютору. Попросите поговорить с кем-нибудь, кто может ответить на вопросы, например, какие данные есть у компании для обоснования заявлений о продукте.

    Советы по безопасности при использовании травяных добавок

    Если вы сделали домашнее задание и планируете попробовать травяную добавку, не рискуйте, следуя этим советам:

    • Следуйте инструкциям. Не превышайте рекомендуемые дозы и не принимайте дольше, чем рекомендуется.
    • Следите за тем, что вы принимаете. Запишите, что вы принимаете — и сколько, как долго — и как это влияет на вас. Прекратите принимать добавку, если она не эффективна или не соответствует вашим целям.
    • Выбирайте марку с умом. Придерживайтесь брендов, которые были протестированы независимыми источниками, такими как ConsumerLab.com, U.S. Pharmacopeia и NSF International.
    • Проверьте оповещения и рекомендации. FDA содержит список добавок, которые находятся на рассмотрении регулирующих органов или которые, как сообщалось, вызывают побочные эффекты. Периодически проверяйте наличие обновлений на веб-сайте FDA .

    Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

    Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

    Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

    Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем.Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

    Подписаться!

    Спасибо за подписку

    Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

    Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

    Повторите попытку через пару минут

    Повторить попытку

    Ян.09, 2021 Показать ссылки
    1. Пищевые добавки: что нужно знать. Управление пищевых добавок. https://ods. od.nih.gov/pubs/DS_WhatYouNeedToKnow.pdf. По состоянию на 28 декабря 2020 г.
    2. Разумное использование пищевых добавок. Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья. https://nccih.nih.gov/health/using-dietary-supplements-wisely/. По состоянию на 28 декабря 2020 г.
    3. СпроситеMayoExpert. Интегративная медицина (комплементарная и альтернативная медицина). Клиника Мэйо, 2019.
    4. Сапер РБ. Обзор фитотерапии и пищевых добавок. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 28 декабря 2020 г.
    5. База данных этикеток пищевых добавок (DSLB). Управление пищевых добавок. https://ods.od.nih.gov/Research/Dietary_Supplement_Label_Database.aspx. По состоянию на 28 декабря 2020 г.
    6. Советы для пользователей пищевых добавок. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/food/information-consumers-using-dietary-supplements/tips-dietary-supplement-users.По состоянию на 28 декабря 2020 г.
    Подробнее

    .

    Как приготовить настойку из свежих или сушеных трав по методу травника

    Изучение того, как приготовить настойку, является одной из самых важных частей пути изучения трав. Используйте этот пост, чтобы определить лучший менструальный цикл, время экстракции и метод приготовления безопасной и эффективной травяной настойки каждый раз! Совместно с Mountain Rose Herbs я рад предложить учебник по приготовлению настойки!

    Это спонсируемый пост.Это означает, что я получил товар и/или денежную компенсацию от компании или организации, упомянутой в этом посте. Это помогает поддерживать мои усилия по ведению блога и мою семью. Я сотрудничаю только с брендами, которые я ценю и уважаю, и все мысли и мнения, которыми я здесь делюсь, являются моими собственными.

    У меня своеобразный характер.

    Типа — мой стол в беспорядке, а ящики комода выглядят так, будто в них приземлился твистер. Но я одержимый перфекционист в некоторых вещах. Как травяная медицина.Настолько, что я могу переосмыслить себя прямо перед тем, чтобы предпринять какие-то действия, которые я действительно хочу сделать, из-за страха сделать это неправильно .
    Так было, когда я впервые сделал настойку. Точнее, я впервые задумался о том, как сделать настойку. Я действительно думал над этим, ребята. Я искал в Интернете и библиотечных книгах лучший универсальный рецепт «как сделать настойку», но не нашел. Потому что, друзья мои, НЕТ лучшей книги, рецепта или поста «как сделать настойку».Проще говоря, приготовление настойки настолько сложно, насколько сложно это сделать самому. Травы уникальны, и каждая требует особого внимания перед приготовлением настойки. Но после небольшого вдумчивого размышления вы будете знать, как приготовить настойку, не задумываясь дважды — и уж точно не доводя себя до паралича!

    Как выбрать правильную менструальную жидкость для травяной настойки

    Второй после выращивания, сбора или поиска высококачественных, исключительных трав, выбор правильного менструального цикла, возможно, является наиболее важной частью обучения приготовлению настойки. Что такое менструация? Это жидкий «растворитель», с помощью которого вы извлекаете активные компоненты из трав. Наиболее распространенными менструальными средствами в традиционной домашней траволечении являются спирт, уксус и растительный глицерин. Каждая менструация имеет свое применение, и вот некоторые из причин использования каждой из них:

    • Low Proof Alcohol: я предпочитаю стандартную неароматизированную водку с крепостью 80 (это означает, что содержание алкоголя в ней составляет около 40%), для большинства листовых и ароматных сушеных трав, таких как роза, священный базилик и мелисса.
    • Алкоголь средней крепости: основным продуктом в моем аптечном шкафу является водка крепостью 100, которую я использую для большинства свежих растительных материалов и более крепких сушеных трав, таких как ягоды боярышника и плоды шиповника.
    • High-Mid Alcohol: при работе с корой, толстыми корнями и мясистыми ягодами — мне нравится комбинировать одну часть 100-градусной водки с 1 частью 190-градусного дистиллированного спирта, чтобы стимулировать сильную экстракцию и компенсировать разбавление при работе с сочными растениями, такими как свежая бузина.
    • High Proof Alcohol: Унция за унцию, 190 крепких спиртов очень дороги и действительно должны быть зарезервированы для использования в качестве эксклюзивной менструальной жидкости для смолистых материалов и камедей, таких как почки тополя, мирра и ладан.
    • Уксус: эта менструация особенно хорошо подходит для трав, из которых вы хотите извлечь минералы, таких как крапива, люцерна, звездчатка и овсяная солома. Эту настойку на основе уксуса можно смешать с медом после завершения настаивания, чтобы получить оксимель.
    • Растительный глицерин: Считается плохой менструальной жидкостью для экстракции, когда я создаю глицерит (настойку на основе глицерина), я обычно смешиваю травы в кашицу для настоя, чтобы стимулировать лучшую экстракцию.Настойки на основе глицерина идеально подходят для маленьких детей (из-за сладкого вкуса) и для тех, кто не приемлет алкоголь.

    Как приготовить настойку народными методами

    Народный метод одновременно прост и практичен в обучении приготовлению настойки. В этом методе мы просто оцениваем пропорцию травы к менструации. При изготовлении настойки народным методом я визуально стремлюсь к следующему соотношению:

    • Легкие, листовые и свежие растительные материалы: я наполняю банку примерно на 2/3-3/4 и добавляю менструальные выделения до уровня заполнения банки.
    • Сушеный, тяжелый и смолистый растительный материал: в этом случае я наполняю банку травой только примерно наполовину, а остальную часть банки заполняю менструальной жидкостью.

    Некоторым народный метод может показаться слишком простым, но пусть никто не говорит вам, что это ненастоящее эффективное травничество. Народный метод дает отличные результаты и зависит от навыков и материалов, которые есть почти у каждого.

    Как приготовить настойку на развес

    Приготовление настойки по весу — это очень точный способ научиться делать настойку.Когда вы делаете настойку по весу, вы используете точные измерения и заданные соотношения для получения воспроизводимых результатов. Часто вы будете видеть соотношение травяной настойки, написанное как что-то вроде 1:5; это формула одной части травы на пять частей менструального цикла. В этом примере у нас может быть четыре унции травы в сочетании с 20 унциями менструального цикла.

    Для точных измерений я использую небольшие цифровые кухонные весы, которые измеряют в граммах или унциях. Чтобы было ясно, я взвешиваю и менструальный цикл, и травы.

    Как подготовить травы для приготовления настойки

    В большинстве случаев я предлагаю давать листовые травы, а также несочные ягоды, такие как плоды шиповника, мелко нарезать перед настойкой, чтобы увеличить площадь поверхности для менструального цикла и улучшить экстракцию. Более твердые материалы, такие как кора и корни, также должны быть измельчены до мелких частиц, чтобы стимулировать извлечение. По возможности избегайте использования порошкообразных трав, так как это может сделать полученную настойку мутной после фильтрации.
    Я обычно предлагаю настойку всех трав отдельно, даже если они будут добавлены в одну и ту же формулу. Это позволяет лучше контролировать процесс экстракции и смешивания. Тем не менее, не существует жесткого и быстрого правила, согласно которому каждую траву нужно наливать отдельно, и я иногда обнаруживаю, что добавляю травы в одну и ту же банку для настойки, когда их травы находятся в разгаре сезона, и они имеют одинаковую плотность с синергическим терапевтическим действием. .

    Как долго я должен настаивать свою настойку

    Согласно эмпирическому правилу, большинство травников советуют настаивать ваши настойки не менее шести-восьми недель.Нет ничего плохого в том, чтобы настаивать дольше — это просто приведет к более густой настойке. Что касается ускорения процесса приготовления настойки, можно погрузить банки с настойкой в ​​горячую водяную баню на несколько дней и/или измельчить траву и менструальный цикл в кашицу в блендере, но я все же считаю, что все, что меньше шести недель не идеален.
    Во время настаивания вашей настойки я бы посоветовал хранить ее в сухом прохладном месте, вдали от прямого света, в банке с плотно закрывающейся крышкой. Встряхивайте банки ежедневно или как можно чаще.

    Как разливать по бутылкам и хранить настойку

    Когда вы определили, что ваша настойка правильно настоялась, пришло время процедить и разлить по бутылкам. Я проливаю свой настой через мелкоячеистое сито, выстланное несколькими слоями марли, затем отжимаю ткань, чтобы выпустить всю жидкость. Френч-пресс также хорошо подходит для этих целей. После того, как настойка процежена и отфильтрована, я использую металлическую воронку, чтобы налить свою настойку в бутылочки-капельницы из янтарного стекла на одну или две унции для индивидуального использования или в эти большие бутылки из янтарного стекла для дозирования и приготовления формул.Промаркируйте эти флаконы и храните их в темном прохладном месте, защищенном от прямого света и недоступного для любознательных пастей и лап малышей и домашних животных.

    Я надеюсь, что эта статья о том, как приготовить настойку, станет для вас полезной частью вашего путешествия по изучению трав!

    Примените свои знания о приготовлении настойки из молочного овса!

    Закрепить:

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.