Нос заложен что делать в домашних условиях: 10 советов для взрослых и детей

Содержание

Промывание носа, польза и вред. Ответы врача оториноларинголога 🆕

Множество больных приходит к врачу оториноларингологу, с порога заявляя: «Мне (нам, ребенку, маме, и т. д., нужное подчеркнуть) надо промыть нос!»

Если нос «заложен» – его нужно промыть!

Народный миф о промывании носа

Самостоятельное промывание носа или у врача?

Существует принципиальная разница между промыванием носа, которое пациент может произвести самостоятельно, в домашних условиях, и той процедурой, которую проводят в ЛОР-кабинетах, применяя медицинский электроотсос (аспиратор).

Промывая нос самостоятельно, пациент в силах лишь направить струю жидкости под некоторым давлением в один из носовых ходов. Если проходимость носового хода сохранена, жидкость достигнет носоглотки, где оба носовых хода соединяются, и покинет ее либо через второй носовой ход, либо через глотку.

Поскольку струя жидкости необязательно занимает весь просвет носового хода, гарантировать в этом случае можно только лишь факт попадания ее в носоглотку, и потому этот вариант промывания носа в дальнейшем будем именовать «носоглоточный душ».

Если промывание проводится специалистами, то в первую очередь они должны будут убедиться в проходимости обоих носовых ходов, либо добиться ее, а уж потом, вливая жидкость в один из носовых ходов, производится ее одновременная активная аспирация через другой носовой ход. Жидкость в этом случае выполняет роль гидро-поршня, который активно вытягивает экссудат из околоносовых пазух через их естественные соустья, а затем эвакуирует. В собственно околоносовые пазухи жидкость эта, как правило, не попадает.

👨‍⚕️: Из вышеизложенного видно, что при отсутствии экссудата в пазухах носа проведение промывания придаточных пазух носа не имеет практического смысла.

Но, несет мощный психологический посыл пациенту: «Мне промыли нос! Я уже чувствую, как это начинает помогать!» Правда, недельки через две промываний, дающих ощущение свободного дыхания на полдня (пока не пройдет действие деконгестантов*, при помощи которых обеспечивали гарантированную проходимость носовых ходов, дабы пациент не захлебнулся), у большинства пациентов все-таки появляется законная заинтересованность: «А далеко ли еще до, собственно, полного выздоровления?» Промывания-то, поди, платные…

Деконгестант — это противоотечное средство, средство для снятия отека слизистой. Чаще всего эти средства направлены на купирование насморка и заложенности носа.

И доходит пациент наконец до доктора, у которого или времени свободного поменьше, чтобы мыть все подряд направо и налево, или доброе имя ему дороже, и выясняет доктор причину заложенности носа, и назначает-таки этиопатогенетическое лечение, и легчает пациенту всерьез и надолго безо всяких промываний.

Стоит также вспомнить о том, что ощущение заложенности носа вызывается не скоплением слизи или гноя в просвете носовой полости, а отеком слизистой оболочки, каковой появляется в результате воспалительной реакции, вызванной инфекционным агентом, либо аллергеном. Но в отличие от любого назального секрета, эвакуировать который можно элементарным выдуванием (высмаркиванием), отек эвакуировать нельзя! Он не высмаркивается, не вымывается, а снимается после применения специально для этого предназначенных лекарственных средств.

Промывание носа

А теперь давайте попробуем разобраться – бывают ли ситуации, в которых промывание носа оказывается не только бесполезным, но и безусловно вредным мероприятием?

Начнем, пожалуй, с того, что при любом промывании в первую очередь удаляется из носа то, что там имеется в обязательном порядке – назальный секрет, то есть слизь, или сопли для полной простоты.

Что такое сопли и для чего они нужны организму?

В секрете слизистой оболочки содержится ряд неспецифических и специфических защитных факторов, способствующих обезвреживанию и удалению микроорганизмов. К первым относятся гликопротеиды, лизоцим, лактоферрин, комплемент, ингибиторы протеазы, секреторные глюкозидазы, интерферон. Специфические факторы представлены иммуноглобулинами, выполняющими роль защиты от микроорганизмов.

Благодаря деятельности тех и других факторов происходит нейтрализация вирусов, токсинов, лизис бактерий.

Выработка слизистой оболочкой секрета – один из основных защитных механизмов респираторного тракта. Объем носовой секреции у здоровых людей составляет от 100 мл до 1-2 л/сут. Около 3/4 жидкой части носового секрета расходуется на увлажнение вдыхаемого воздуха, остальная часть необходима для обеспечения мукоцилиарного транспорта.

При определенных условиях в назальных выделениях можно обнаружить клетки крови. В норме они не появляются в носовом секрете. Наличие определенных клеток свидетельствует о патологическом состоянии организма.

Чаще всего в составе секрета можно встретить нейтрофилы. Они проникают в слизь при активном размножении бактерий в полости носа. Нейтрофилы – это клетки-защитники. Они поглощают микробов и погибают сами, выделяя зеленый пигмент, который определяет цвет выделений из носа.

В случае аллергии и гиперчувствительности в слизь выходят эозинофилы. Их наличие можно обнаружить, взяв обычный мазок из носа. Эозинофилы подтверждают аллергический характер заболевания.

Итак, в составе назальных выделений иногда встречаются клетки крови (эозинофилы, нейтрофилы и эритроциты, базофилы). Это свидетельствует о патологическом состоянии слизистой носа. В норме слизь – это бесклеточный и стерильный – не содержит бактерий и вирусов – матрикс.

При повреждении капилляров в секрет выходят эритроциты. Они окрашивают его в красный, оранжевый или коричневый цвет. В норме эти клетки отсутствуют.

Во время болезни усиленное образование соплей из физиологического фактора становится патологическим.

Первая причина насморка (ринореи)

Ринорея (от греч. «rhoia» — течение, истечение) — термин, означающий обильные слизистые (водянистые) выделения из полости носа.

Медицинская энциклопедия

Вирусы вызывают гибель реснитчатых клеток эпителия, их количество значительно сокращается.

Под воздействием патогенов муцин меняет свою структуру, делая слизь более вязкой.

Остаткам реснитчатого эпителия сложно передвигать большие слои вязкого секрета, он застаивается в носу и колонизируется микроорганизмами.

Значит, начиная промывать нос при первых признаках «простуды», как наши пациенты любят называть вирусную инфекцию, они, смывая слизь, лишают слизистую оболочку полости носа естественной специфической защиты и открывают путь вирусам (да и бактериям, чего греха таить) к местам их размножения – клеткам эпителия. И получают затяжной риносинусит с осложнениями.

👨‍⚕️: А дали бы возможность защитным факторам работать без помех – вылечились бы за неделю.

Вторая причина насморка (ринореи)

Аллергический ринит

— это другая частая причина ринореи (именно так зовется избыточное выделение слизи из носа).

Аллергены (чаще всего пыльца растений или частички эпидермиса животных) во время этого процесса механически смываются потоком слизи с поверхности слизистой оболочки в желудочно-кишечный тракт.

При промывании носа смывается большая часть аллергенов, находящихся на поверхности слизистой оболочки, но ведь из окружающей среды могут поступать новые, а для запуска аллергической реакции достаточно того ничтожного количества, которое уже просочилось через естественные барьеры. То есть в этой ситуации промывание либо вовсе не дает лечебного эффекта, либо приносит облегчение лишь временное, к тому же смазывая клиническую картину и затрудняя диагностику.

Оптимальным же в соотношении цена-длительность-информативность методом диагностики при ринорее представляется исследование риноцитограммы, что позволяет в кратчайшие сроки определить, какого же рода процесс привел к симптомам ринита (аллергия-инфекция), и исключить противопоказанные назначения.

А как исследовать нативный мазок, если пациент перед визитом к врачу промыл нос? Слизь-то, может быть, уже появится к моменту забора мазка, а вот клеток-то в ней не будет, смыли! Соответственно и результат такого исследования достоверным признать нельзя.

«Народные средства»

Еще один заслуживающий внимания момент: выбор раствора для промывания. Вот уж, пожалуй, нигде более фантазия доморощенных целителей не имела столько простора.

Промывают: солями различнейшими, содой, минеральной водой, водопроводной водой, грудным молоком, мыльным раствором.

Добавляют: йод, перекись водорода, антибиотики, соки, отвары, вытяжки, настойки трав, плодов и кореньев, и это далеко не полный перечень.

Назальный секрет ( в простонародье — сопли) имеет определенные плотность, рН показатели и химический состав. А покрытая им слизистая оболочка оттого и слизистая, что очень нежная, и протравливать ее различными едкими субстанциями вряд ли стоит, ожог и потеря обоняния (аносмия) еще не самые страшные последствия.

Вред самостоятельного промывания носа

Теперь непосредственно о вреде самодеятельности на ниве промывания носов.

При проведении носоглоточного душа раствор (в идеале) проходит через один из носовых ходов до носоглотки пациента, омывает ее и покидает через второй носовой ход. Это при условии, что проходимость обоих носовых ходов сохранена примерно в равной степени.

А если тот носовой ход, через который жидкость должна выходить, частично или полностью закрыт в результате отека слизистой оболочки (доктор-то не заглядывал, проходимость не оценивал)?

Тогда пациент начинает прилагать героические усилия для экстракции назального содержимого (пытаться высморкаться), что приводит к повышению давления жидкости, заполняющей носоглотку, вследствие чего жидкость эта под давлением попадает совсем не туда, куда надо (например, через евстахиеву трубу в полость среднего уха).

А к жидкости этой в той или иной мере примешано исходное содержимое носовой полости вместе с вирусами, бактериями и прочими добавками, коим в полость среднего уха лучше бы не попадать, дабы не вызвать (усилиями пациента!), чего доброго, среднего отита, гнойная форма которого с достаточно высокой долей вероятности может привести к внутричерепным осложнениям, а ведь это уже риск летального исхода.

При самостоятельном промывании носа без контроля квалифицированного специалиста, возможно возникновение ряда осложнений: синусит, евстахиит. Происходит это, как правило, из-за попадания инфекции с раствором в пазухи и евстахиевы трубы.

Итог

❓ Получается, что промывание носа – абсолютно бесполезное, да к тому же опасное занятие?

👨‍⚕️: Нет, как и все медицинские процедуры, промывание носа имеет свои показания и противопоказания.

Выяснить наличие и соотношение того и другого может только врач, причем обладающий соответствующей квалификацией, инструментами, навыками и ресурсами, то есть оториноларинголог, но никак не педиатр или терапевт. И назначить промывание полости носа тем или иным способом может только он.

А значит, всем прочим специалистам и пациентам следует усвоить одно простое правило: промывать нос самостоятельно, без назначения врача можно только абсолютно здоровым людям с гигиенической целью и только изотоническими рН нейтральными растворами.

При первых же признаках заболевания верхних дыхательных путей всяческие промывания следует прекратить до полного выздоровления, либо приступить к ним по назначению ЛОР-врача.

Муллаев И.В., статья «Главный миф отоларингологии» // медицинский журнал «In vivo veritas» №3 (12) 2018 CENTRAL ASIA.

Попробуйте 6 способов, как вылечить насморк ребенка

Рекомендуем: Zewa Kids, 3 слоя

Попробуйте бумажные платочки Zewa - мягкие и такие прочные, что выдерживают даже машинную стирку!*

Используйте платочки и салфетки Zewa
Для косметических целей

Когда у ребенка заложен нос от простуды, вы хотите сделать все возможное, чтобы облегчить насморк ребенка. Мы предлагаем шесть способов, которые помогут вам прочистить забитый нос у новорожденных домашними средствами.

Мы стремимся предоставить нашим читателям наиболее достоверную информацию. Однако все наши рекомендации носят исключительно образовательный и информативный характер, и не могут гарантировать результат. Если у вас возникли любые сомнения по поводу использования предлагаемых методов или средств – обратитесь за советом к специалисту.

1. Очистить заложенный нос у новорожденных салфеткой

Первым шагом, помогающим очистить забитый нос у новорожденного, является удаление твердой корочки, скопившейся у внешнего края ноздрей. Эти липкие сопли могут блокировать ноздри, поэтому можете просто протереть нос мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде. Это на самом деле помогает.

Используйте мягкие и прочные салфетки, такие как детские бумажные салфетки Zewa Kids. Они разработаны для нежной кожи вашего ребенка, при этом очень прочные и не порвутся, когда вы будете чистить забитый нос у новорожденного от засохших соплей. Всегда держите коробку салфеток под рукой, чтобы их было просто найти в любой комнате.

2. Как разблокировать забитый нос у новорожденного соляным раствором

Солевые капли в нос - распространенное лечение, если у новорожденного заложен нос. Они могут помочь облегчить насморк ребенка, избавив от засохших соплей. Ваш лечащий врач или фармацевт сможет дать вам больше информации о том, как их использовать. Некоторые родители используют несколько капель грудного молока в ноздри в качестве альтернативы солевым каплям.

3. Используйте носовой аспиратор, чтобы очистить заложенный нос у новорожденных

Родители часто используют солевые капли в сочетании с аспиратором для назального всасывания. Капли физиологического раствора помогают смягчить слизь, а затем аспиратор ее высасывает. Вы можете приобрести его в местной аптеке и затем следовать инструкциям на упаковке.

4. Лечить заложенный нос у детей паром

Простой пар может стать отличным вариантом, если вы предпочитаете домашнее средство, когда у ребенка заложен нос. Включите горячий кран, закройте дверь и дайте ванной заполниться паром. Затем посадите ребенка себе на колени и проведите в парной ванной вместе несколько минут.

5. Держите ребенка в вертикальном положении, когда у новорожденного заложен нос

Вы обычно замечаете забитый нос у новорожденных, когда они спят. Когда ваш ребенок лежит, слизь не может выйти из его ноздрей. Так что используйте гравитацию в своих интересах, чтобы помочь соплям вытекать!

Некоторые родители кладут полотенце под верхнюю часть матраса своего ребенка, чтобы немного поднять голову ночью. В дневное время вашему ребенку лучше дремать в сидячем положении, например в автомобильном кресле или у вас на коленях.

Регулярное питье для избавления от забитого носа у новорожденных

Наш последний совет - пить больше жидкости. Поддерживая уровень жидкости - будь то грудное молоко или вода, вы поможете предотвратить высыхание слизистых оболочек. Ваш ребенок избавляется от любых микробов в организме через слизь, поэтому разбавляя слизь жидкостью, вы помогаете ей выйти из организма быстро и легко и разблокировать заложенный нос у новорожденных.

Конечно, это легче сказать, чем сделать, так как когда у ребенка заложен нос, ему часто трудно есть и пить. Давайте ему возможность почаще отдохнуть, делая как можно больше перерывов, чтобы он смог отдышаться между глотанием.

Теперь вы знаете, что делать, если у ребенка заложен нос. Следуйте этим советам, не забывая как можно чаще обнимать вашего малыша, и насморк ребенка скоро пройдет, дышать станет легче и у вас снова будет радостный ребенок! Насморк, который длится дольше пары недель, может быть вызван аллергией, а возможно, что у вашего ребенка что-то застряло в носу. В любом случае, стоит обратиться к врачу за советом.

что делать в домашних условиях? Причины заложенности носа

Заложенность носа не всегда бывает лишь безобидным неприятным симптомом простуды. Достаточно часто такое состояния является сигналом организма о других, более серьезных заболеваниях человека. Кроме того, сам симптом может вызывать головные боли, бессонницу, усталость и другие реакции из-за недостаточного поступления кислорода в головной мозг. Такое состояние у детей может привести даже к нарушению интеллектуального развития. Длительное заболевание переходит в хроническую форму и способствует развитию ларингитов, тонзиллитов, фарингитов, отитов, бронхитов и других проблем дыхательных путей. Заложен нос? Что делать в домашних условиях? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Причины заложенности носа

Самой распространенной причиной заложенности носа является насморк или инфекционный ринит. Другими словами, человек подвергается атаке ОРВИ или гриппа. Сопровождают насморк дополнительные симптомы в виде повышения температуры, головных болей, слабости, кашля. Для того чтобы справиться с заложенностью носа инфекционного характера, нужно бороться с заболеванием, его вызвавшим. Для этого применяют лекарственные препараты и народные средства.

Однако многие предпочитают облегчить неприятные симптомы симптоматическими средствами. Опасность такого подхода к лечению в том, что нередко симптоматические препараты от простуды содержат фенилэфрин – вещество, повышающее давление и заставляющее сердце работать на износ. Для того чтобы избежать осложнений простуды, нужно выбирать лекарства без компонентов такого рода. Например, "АнтиГриппин" (лучше от "Натур-продукт") – препарат от простуды без фенилэфрина, который устраняет неприятные симптомы ОРВИ, не провоцируя повышение давления и не нанося вреда сердечной мышце.

Если заложен нос, причины могут быть в аллергических реакциях, например, на пыть, бытовые чистящие средства, растения, домашних любимцев. Человек обычно часто чихает, его беспокоит зуд в носу. Для лечения в первую очередь нужно выявить аллерген и свести к минимуму его влияние на организм. Затем принять антигистаминные препараты, например «Лоратадин», промыть нос, избавляясь от пыли и остатков раздражителя.

Разновидностью аллергического ринита является заложенность носа от лекарственных препаратов. Могут спровоцировать осложнение медицинские средства для нормализации артериального давления и сосудосуживающие капли от насморка. В таком случае часто пациенты жалуются на то, что заложен нос и закладывает уши.

Редким проявлением насморка является атрофический ринит, при котором становится тонкой слизистая оболочка носа. Характеризуется неприятным запахом и выделениями с засохшими корками зеленого цвета.

Если у ребенка месяц заложен нос, врачи вправе поставить диагноз «хроническая заложенность носа». Такое состояние сложно вылечить без приема медикаментозных препаратов. В зависимости от причины патологического состояния врач может назначить антибиотики или хирургическую операцию.

Заложенность носа без насморка: причины

Бывает затруднено дыхание носом без образования слизистых выделений. С чем может быть связано такое состояние:

  1. Аллергический ринит в некоторых случаях проходит без насморка.
  2. Врожденное или приобретенное травматическим путем искривление перегородки носа. В таком случае необходимо хирургическое вмешательство.
  3. Синусит часто становится осложнением после перенесенных ОРВИ.
  4. Воспаления аденоидов за счет разрастания ткани закрывают носовой просвет, что приводит к осложнению дыхания. При таком заболевании у детей поступают от родителей жалобы о том, что заложен нос, храпит ребенок.
  5. Полипы – это доброкачественное новообразование на слизистой носа. Они, так же как и воспаленные аденоиды, приводят к механическому нарушению поступления воздуха.
  6. У детей причиной «непонятного» насморка бывает попадание инородного тела в носовой проход. Сопровождается слизистыми выделениями из одной ноздри. Состояние требует срочной медицинской помощи.
  7. Причинами насморка могут стать аутоиммунные заболевания и проблемы со щитовидной железой.

Физиологический насморк у детей

Если беспокоит температура, заложен нос у ребенка, замечены другие симптомы, то это состояние является поводом для обращения за помощью к врачу. С одной стороны, насморк у грудничка - не повод для беспокойства, это реакция организма на раздражители окружающей среды. Таким образом слизистая носа малыша привыкает к бактериям и запахам. Часто сопровождается чиханием. Такое состояние врачи называют «детским физиологическим насморком». В такой ситуации никак лечить носик нельзя – вы только замедлите процесс адаптации дыхательных путей крохи к окружающей атмосфере. С другой стороны, несвоевременное обращение к педиатру и отсутствие лечения насморка, который не является физиологическим, может привести к серьезным осложнениям.

Если заложен нос, что делать в домашних условиях, не навредив здоровью ребенка? Соблюдать профилактические мероприятия, проводить промывания и аспирацию носа, использовать средства народной медицины.

Профилактические меры

Сильно заложен нос... Что делать? Для начала позаботиться о чистоте и комфортных условиях для выздоровления:

  1. Удалите из помещения потенциальные аллергены: цветы, ковры, мягкие игрушки, подушки, длинношерстных животных.
  2. Регулярно проветривайте помещение.
  3. Проводите влажные уборки.
  4. Придерживайтесь температурного режима в комнате в пределах 23 градусов.
  5. Увлажняйте воздух. Для этого можно приобрести специальные увлажнители или воспользоваться старым, проверенным не одно десятилетие методом: положить на батареи мокрые тряпки, поставить банки с водой. А вот добавлять аромомасла нежелательно – в данном случае они могут только усугубить состояние, вызывая раздражение слизистой оболочки носа.

Данные мероприятия нужно проводить не только тогда, когда болезнь уже дала о себе знать, но и в профилактических целях. В случае если в доме находится маленький ребенок, эти предписания необходимо выполнять ежедневно.

Растворы для промывания носа

Если заложен нос, что делать в домашних условиях? В первую очередь промыть его антисептическим раствором. Как детям, так и взрослым можно использовать для промывания носа такие растворы:

  • физраствор;
  • препараты «Аквамарис», «Салин», «Хьюмер», выпускаются в различной дозировке и видах в зависимости от возраста;
  • отвары лекарственных трав, таких как ромашка, шалфей, календула, эвкалипт;
  • раствор морской соли (растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой очищенной воды).

Аспиратор для лечения заложенности носа у детей

У ребенка нос заложен и не высмаркивается? Поможет аспиратор. Этот прибор обязательно должен присутствовать в семейной аптечке. Так как дети до 3 лет не умеют высмаркиваться, то даже незначительный насморк приносит массу неприятностей: отказ от еды, плохой сон, капризность, развитие воспалительных процессов, хронической заложенности носа. Аспиратор очистит носик малыша антисептическим раствором, что защитит от распространения инфекции, уменьшит отечность слизистой оболочки, удалит слизь. Процедура абсолютно безопасна, ее можно проводить даже в профилактических целях в период эпидемий респираторных инфекций и цветения растений.

Виды аспираторов

Перед применением нужно очистить нос специальными растворами, о которых подробнее написано выше. Использовать аспиратор достаточно просто в зависимости от вида аппарата. Бывают следующих видов:

  1. Спринцовки, или резиновые «груши». Они стоят дешево, но малоэффективны.
  2. Механические, или «трубочки». Помогут, если не слишком заложен нос. Что делать: вставить толстую трубку в ноздрю малыша, а с другой стороны высасывать слизь.
  3. Электронный аспиратор эффективно справится с насморком. Для этого нужно лишь вставить прибор в нос и нажать кнопку запуска. Некоторые модели оснащены дополнительной функцией промывания слизистой с помощью аэрозоля.
  4. Вакуумный отсос применяют даже в очень сложных случаях заложенности носа. В домашних условиях используется нечасто, так как имеет высокую стоимость и громоздкость.

Промывание носа

У вас или у вашего ребенка заложен нос, что делать? В домашних условиях можно провести процедуру промывания, известную еще с древних времен. В Индии по сей день такая процедура является ежедневным ритуалом наравне с чисткой зубов, она вымывает микробы, слизь, гной и аллергены, снимает отек и уменьшает воспалительные процессы.

Для промывания носа ребенку используют душ «Долфин», который можно приобрести в аптеке. В комплекте к нему уже идет специальный антисептический раствор на основе морской и пищевой соли с добавлением отвара шиповника и солодки. Особенно полезной процедура окажется для тех пациентов, у которых заложен нос и закладывает уши.

Для взрослых используют специальный индийский фарфоровый или металлический чайник. Если такового нет, то можно воспользоваться пластиковой бутылкой от воды со «спортивным» носиком.

Инструкция по проведению процедуры промывания носа

Процедура промывания носа проводится таким образом:

  1. Налейте раствор для промывания носовой полости в прибор или чайник. Состав должен быть комнатной температуры.
  2. Прижмите горлышко сосуда к ноздре.
  3. Наклонитесь над тазом или раковиной. Заливайте не торопясь раствор в проход таким образом, чтобы он вытекал из противоположного носового отверстия.
  4. Высморкайтесь, а ребенку просушите ноздри ватной палочкой.
  5. Повторите процедуру с другой стороны.

Средства народной медицины при заложенности носа

Сосудосуживающие капли вызывают привыкание, что приводит к осложнению: в итоге еще больше заложен нос. Что делать в домашних условиях? Средства народной медицины не одно столетие усовершенствовались. Простые рецепты оказываются подчас эффективнее дорогостоящих медицинских препаратов. Вот несколько действенных народных рецептов:

  1. Заложен нос? Народные средства в виде различных ингаляций справятся с заболеванием! При насморке применяют чесночные ингаляции, с эфирными маслами, из отваров лекарственных растений, содовые, парами отварного картофеля. Нельзя проводить паровую процедуру при повышенной температуре, скачках артериального давления, заболеваниях сосудисто-сердечной системы. Также не рекомендуется горячая ингаляция детям до 3 лет, так как процедура может спровоцировать бронхоспазм или ожоги дыхательных путей. Для малышей эффективной альтернативой ингаляции станет использование специальных детских небулайзеров. Применять их можно даже для лечения грудных детей.
  2. Проверенным методом лечения заложенности носа в домашних условиях является прогревание вареным яйцом. Просто сварите «вкрутую» куриное яйцо и катайте по носовым сгибам.
  3. Самостоятельно можно приготовить капли для носа:
  • выжмите сок из листка алоэ, капайте в нос по несколько капель трижды в день;
  • мощными антибактериальными свойствами обладают лук и чеснок - разведенный в воде сок растений применяйте в виде капель;
  • грудничкам поможет мамино грудное молоко, закапанное в носик;
  • сок каланхоэ обладает противомикробным и антисептическим свойствами;
  • для детей подойдут капли из морковного сока – он обладает антивирусным свойством;
  • натуральным антибиотиком является мед, разведите его с водой и закапывайте в нос.

Массаж от насморка

Если нос заложен и не высмаркивается, поможет акупунктурный самомассаж. Существуют точки, стимуляция которых приводит к выздоровлению. В данном случае они располагаются на крыльях носа, переносице и висках. Начинайте массировать указательными и большими пальцами обеих рук крылья носа круговыми движениями, переходите на кончик носа, подгубную складку. Затем массируйте висок, плавно передвигаясь к бровям и переносице. Проводите процедуру ежедневно в течение 15–20 минут.

Делая выводы, можно отметить, что причины заложенности носа самые разные, а значит, и лечение нужно составлять индивидуально. Все домашние процедуры имеют ряд противопоказаний и побочных реакций. Не занимайтесь самолечением – проконсультируйтесь со специалистом при возникновении недуга.

Ученые объяснили, как отличить коронавирус от гриппа

Новое исследование показало: больные коронавирусом не могут определять не только запахи, но и вкусы. Например, они не различают горькое и сладкое. При этом у таких пациентов отсутствуют насморк и заложенность носа.

Исследователи нашли простой способ отличить коронавирусную инфекцию от гриппа или простуды. По словам ученых из Университета Восточной Англии, потеря обоняния и вкуса у зараженных COVID-19 отличается от аналогичных проблем, которые люди испытывают при сезонных вирусных заболеваниях. Результаты соответствующего исследования опубликованы в научном журнале Rhinology.

Группа европейских ученых, специализирующихся на расстройствах обоняния, протестировала 30 добровольцев. У десяти из них незадолго до эксперимента диагностировали коронавирус, еще у десяти — тяжелую форму простуды. Остальные участники исследования были абсолютно здоровы. Выяснилось, что у пациентов с COVID-19 потеря обоняния выражена наиболее ярко. При этом они не испытывали заложенности носа, а также не могли отличать вкусы. Например, сладкое от горького.

И наоборот, у пациентов с привычными респираторными заболеваниями, как правило, наблюдаются заложенность носа и насморк, а вкусовые расстройства отсутствуют. Это свидетельствует о том, что COVID-19, в отличие от других распространенных вирусных инфекций, поражает мозг и нервную систему, считают британские исследователи.

Ученые надеются, что результаты проделанной работы помогут быстрее выявлять больных с коронавирусной инфекцией. Для этого достаточно использовать уже существующие стандартные тесты.

«Хотя такие тесты не заменят пробы из носа или горла, они могут стать хорошей альтернативой. Например, когда необходим быстрый скрининг — в отделениях неотложной помощи или в аэропортах», — говорит ведущий исследователь Карл Филпот.

Кроме того, проверить себя на наличие коронавируса можно самостоятельно в домашних условиях, отмечает профессор. Для этого подойдут любые продукты с резким запахом и насыщенным вкусом: кофе, чеснок, лимоны, сахар. Ученый также порекомендовал обращаться за медицинской помощью при малейших проблемах с обонянием и вкусом.

Коронавирус: потеря обоняния и вкуса отличается от обычной простуды и гриппа

Автор фото, Getty Images

Потеря обоняния, которая может сопровождать Covid-19, сильно отличается от того, что люди порой испытывают при обычной простуде или гриппе.

Об этом с уверенностью заявляют теперь европейские исследователи, изучившие опыт пациентов, переживших коронавирус, и опубликовавшие результаты своей работы в журнале Rhinology.

При Covid-19 потеря обоняния бывает мгновенной и практически полной. При этом таких симптомов, как забитый нос или сильный насморк, обычно не наблюдается: чаще всего больные коронавирусом могут свободно дышать (проблемы с легкими - это уже отдельная история).

К этому следует добавить и потерю вкуса. Причем потерю реальную: то есть у больных не просто изменяются вкусовые ощущения в связи с потерей обоняния, что было бы вполне объяснимо, а они напрочь его теряют, так, что не в состоянии отличить сладкое от горького.

Специалисты подозревают, что вирус непосредственно действует на нервные клетки, отвечающие за восприятие вкуса и запаха.

Простой анализ

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Быстрый тест нетрудно провести в домашних условиях

В ходе исследования руководитель группы из Университета Восточной Англии, профессор Карл Филпот отобрал группу из 30 добровольцев: 10 были больны коронавирусом, еще 10 страдали от простуды и последняя десятка было совершенно здорова.

У пациентов с Covid-19 потеря обоняния наблюдалась особенно ярко. Они с трудом различали запахи и вовсе не могли отличить сладкое от горького.

"Похоже, и в самом деле имеются характерные признаки, отличающие коронавирус от других респираторных заболеваний, - полагает профессор Филпот. - А это очень важно, поскольку тестирование на обоняние и вкус помогли бы отличать пациентов с коронавиурсом от больных обычных гриппом или простудой".

По словам профессора, люди могли бы сами успешно проводить такие тесты в домашних условиях, используя подручные продукты вроде кофе, чеснока, лимонов и сахара.

При этом он подчеркивает, что при подозрении на коронавирус обычный тест, при котором берутся пробы из носа и горла, по-прежнему необходим.

Кстати, у большинства пацинтов, переболевших коронавирусом, обоняние и вкус возвращаются в норму через несколько недель.

Все дело в носу?

Чтобы понять биохимический механизм потери обоняния, профессор Эндрю Лэйн из Университета Джонса Хопкинса решил заглянуть поглубже в носы пациентов и сделал там одно важное открытие, результаты которого были опубликованы в издании European Respiratory Journal.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Тестирование на обоняние и вкус помогли бы отличать пациентов с коронавиурсом от больных обычных гриппом или простудой

Профессор Лэйн с коллегами обнаружил в зоне, отвечающей за обоняние, чрезвычайно высокую концентрацию фермента АПФ-2 (это ангиотензин-превращающий фермент 2, или цинксодержащий металлофермент). Этот фермент, по мнению ученых, служит своеобразными воротами, позволяющими коронавирусу проникать в клетки организма и вызывать заражение.

"Сейчас мы проводим дополнительные лабораторные эксперименты, чтобы выяснить, в самом ли деле вирус использует эти клетки для проникновения в человеческий организм и его заражения, - поясняет профессор Лэйн. - Если это и в самом деле так, мы могли бы справиться с этой инфекцией посредством антивирусной терапии, проводя лечение непосредственно через нос".

Заложенный нос: скрытые опасности | Блог AirNanny

Носовое дыхание способствует согреванию, очищению воздуха в полости носа, стимуляции работы головного мозга. Человек может дышать и ртом, но это считается аномалией. В таком случае он вдыхает неочищенный, холодный воздух, чем подвергает повышенному риску верхние дыхательные пути. Дыхание ртом приводит к сниженной концентрации внимания, проблемам с памятью, возникновению хронической усталости, трудностям с засыпанием. Ребенок начинает капризничать, отказываться от еды, становится раздражительным.


Иногда взрослым кажется, что без причины закладывает нос у ребенка. Они считают такое состояние временным, надеются на самостоятельное исчезновение симптомов. Это неправильная позиция. Причины есть всегда, но не всегда они ярко выражены. Патология требует консультации врача, который назначит соответствующее лечение. 

Исключение составляют малыши до 3-х месяцев жизни. У них бывает физиологический насморк, характеризующийся заложенностью и сопровождающийся прозрачным экссудатом. Он возникает в результате сосудистой реакции. Неадаптированная к окружающему миру слизистая таким способом защищается от пылевых, вирусных, бактериальных раздражителей. Такое явление с ростом ребенка, действительно, исчезает самостоятельно.

 

Почему закладывает нос?

 

Явление может быть вызвано инфекционными, механическими, аллергическими, онкологическими причинами. Часто появление объясняется ринитом. Так называется заболевание, при котором воспаляется слизистая носовой полости. Пик болезни приходится на осенне-весенние периоды. Особенно подвержены дети со сниженной иммунной защитой. 

Риниты делятся на несколько видов в зависимости от этиологии, бывают с экссудатом или без него. Медики выделяют:

1.    Классический ринит. При вирусном происхождении появляются трудности с дыханием и обильные выделения прозрачного цвета. При бактериальном – цвет отделяемой слизи становится зеленым или желтым. После очищения носа дыхание улучшается.
2.    Аллергический. Его вызывают различные факторы: повышенный уровень иммуноглобулинов класса Е, искусственное вскармливание, наследственность, употребление в пищу ненатуральных продуктов. Спровоцировать патологию могут пыльца растений, шерсть животных, пыль. Основные симптомы – чихание, зуд, отечность. Может сопровождаться конъюнктивитом.
3.    Вазомоторный. Для него характерны отечность, заложенность не только носа, но и ушей. Прозрачная обильная слизь дополнительно усиливает дискомфорт. Связан с расстройствами вегетативной нервной системы, вызывающими расширение сосудов. Причиной развития могут стать разрастания костной ткани, длительный прием сосудосуживающих капель, хронические воспаления слизистой. 

Кроме ринитов, причиной появления дискомфортного явления бывает кандидоз. Он похож на ОРВИ. Проявляется большим количеством слизи, зудом в области носа, чиханием. Самостоятельно, без помощи специалиста, болезнь вылечить невозможно.

Воспаления носовых пазух тоже сопровождаются заложенностью. Синусит (и его разновидности – фронтит, гайморит, этмоидит) характеризуются скудными выделениями, но с присутствием гноя. Ребенок теряет обоняние, чувствует боли в области воспаленной пазухи, усиливающиеся при запрокидывании головы или наклонах вперед. 

У малышей затрудненное дыхание может быть связано с прорезыванием зубов. В этот период снижается иммунитет, что часто приводит к появлению насморка, мешающего дышать. 

 

Причины заложенности без экссудата

 

Бывает, закладывает нос без насморка. Трудности с дыханием в таком случае могут объясняться разными причинами. Среди них:

  • Анатомические дефекты – видоизмененная форма носовых раковин, искривленная перегородка. Часто сопровождаются шумным дыханием, храпом, трудностями с восприятием запахов.

  • Травмы. Ушибы, переломы хрящей, неправильно проведенные ингаляции часто приводят к воспалению слизистой. Она увеличивается в размерах и препятствует проникновению воздуха в легкие.

  • Инородные предметы. Бусинки, винтики от конструкторов и другие мелкие детали могут попасть в носовую полость ребенка случайно. Вызывают одностороннюю заложенность. Удаляются посредством эндоскопии, выдувания или хирургически. При длительном нахождении предмета внутри возникают кровотечение, головные боли, бессонница.

  • Аденоиды. Это увеличение носоглоточной миндалины. Разрастание характерно для детей 6-7 лет, после 10-тилетнего возраста встречается редко. После операции патология может проявиться снова.

  • Полипы. Частые воспаления слизистой могут сопровождаться наростами – полипами. Сильно влияют на обоняние. Требуют хирургического вмешательства.

  • Опухоли. Локализуются на одной стороне. Доброкачественные образования бывают костными (остеома) и сосудистыми (гемангиома). Сопровождаются кровотечением. Удаляются скальпелем или прижиганием. К злокачественным относятся саркома, аденокарцинома. С ними борются с помощью лучевой терапии, лазерным кибер-ножом.

Одной из самых банальных причин считается сухой воздух в помещении. Он провоцирует высыхание слизи и ее застаивание в носовой полости. Дискомфорт обычно проявляется по утрам. 

 

Опасность частой заложенности носа

 

Многих родителей интересует вопрос: если у ребенка заложен нос, что делать? Следует ли принимать меры? Конечно, нужно отреагировать на проблему. Игнор аномального явления чреват неприятными последствиями:

  • Замедлением кровообращения в мозге, вызывающим головные боли.
  • Нарушением сна, возникновением храпа, апноэ (кратковременной остановки дыхания).
  • Развитием ушных инфекций, часто приводящим к тугоухости.
  • Снижением вкусовой чувствительности и возможности ощущать запахи.
  • Формированием неправильного прикуса: постоянно открытый рот приводит к деформации лицевого скелета.
  • Уменьшением содержания кислорода в крови, что провоцирует падение гемоглобина и эритроцитов.

Груднички при заложенном носе часто отказываются от еды, так как при совершении сосательных движений им не хватает воздуха. Неполноценное дыхание замедляет интеллектуальное развитие, рост щитовидной железы, сказывается на общем состоянии здоровья. 

 

Лечение заложенности носа

 

В первую очередь важны гигиенические меры по увлажнению слизистой и удалению выделений. Современная медицина предлагает несколько методов терапии:

1.    Капли с разным эффектом. Сосудосуживающие – «Санорин», «Тизин». Гомеопатические – «Каметон», «Синупрет». Антибактериальные – «Пиносол», «Полидекс». Противовирусные – «Деринат», «Гриппферон». 
2.    Увлажняющие спреи. Хорошо зарекомендовали себя «Аквамарис», «Маример».
3.    Антигистаминные препараты. Помогают при аллергическом насморке «Оксатамид», «Дезлоратодин».
4.    Разогревающие мази с эфирными маслами. Эффективен «Эваменол». Может использоваться мазь Вишневского.
5.    Ингаляции. Проводятся только при нормальной температуре тела. Среди популярных препараторов для вдыхания тонзилгон, интерферон, пульмикорт (при аллергической этиологии). 
6.    Массаж. Каждое движение повторять 10 раз. Желательно делать по 3 подхода. Основные зоны – крылья носа, участки в районе ушных мочек (чуть выше их), внешние уголки глаз, переносица. Нельзя массировать виски и брови. 

Подходящий для конкретного случая метод должен выбирать врач. Заниматься самолечением категорически запрещено. Это может вызвать осложнения и усугубить ситуацию. Но и оставлять проблему без внимания тоже нельзя. Постоянная заложенность приведет к деформации носовой полости, одышкам, отекам. 

 

Рецепты народной медицины

Многие родители с недоверием относятся к медикаментам. Они считают: не стоит перегружать детский организм лекарствами. Такая позиция вполне понятна. Можно попробовать безобидные способы наших бабушек. 

Если заложен нос, что делать в домашних условиях? Есть несколько проверенных рецептов:

  • Прогревание. С этой целью используют соль, предварительно прогретую на сковороде. Ее высыпают в хлопчатобумажный мешочек и прикладывают к ноздрям. Держать нужно не менее 10 минут. Позволяет снять отек.
  • Промывание. В 1 стакане теплой воды растворяют 1 чайную ложку морской соли. Процедуру повторяют через 3-4 часа. Хорошо очищает носовые ходы от слизи.
  • Закапывание. Для этого используются соки растений: алоэ, каланхоэ, лука. В равных пропорциях развести сок и теплую кипяченую воду. Закапывать 3 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю. 
  • Паровые процедуры. Подходят детям старше 3-х лет. Парят ноги 15 минут в воде с температурой, не превышающей +38 градусов. Можно добавлять горчицу, отвары трав, эфирные масла. После ребенка укутать и дать теплое питье. 

Несмотря на безопасность народных средств, применять их можно только после консультации с врачом.

 

Профилактика

 

Лучше заранее позаботиться о здоровье детей. Для этого следует придерживаться несложных правил:

  • Постоянный надзор за малышами для предотвращения попадания посторонних предметов в носовую полость.

  • Здоровый образ жизни. Частые прогулки на свежем воздухе, закаливания, занятия спортом укрепляют иммунитет, защищают от простуды. 

  • Правильное питание. Употребление овощей и фруктов, насыщенных витаминами, помогает бороться с бактериями. Достаточное количество жидкости спасает организм от обезвоживания, поддерживает оптимальный гидробаланс.

  • Создание комфортного микроклимата. Периодическое проветривание комнаты, влажная уборка для поддержания оптимального уровня влажности – 50-70%. Для увлажнения и очищения воздуха можно использовать прибор Airnanny A7. Он безопасен даже для новорожденных. Устройство избавляет от пыли, очищает воздух от аллергенов без сквозняков, поддерживает оптимальную температуру. Автоматическое управление обеспечивает удобство использования.

Заложенность носа – опасный симптом, который может быть вызван разными факторами. Чтобы не усугублять проблему, нужно выяснить причину появления этого явления и принять соответствующие меры для его устранения.

Вазомоторный ринит: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Вазомоторный ринит развивается по причине постоянного чрезмерного расширения сосудов слизистой носа, если у них происходит нарушение тонуса. Точно происхождение вазомоторного ринита еще не установлено, и врачами выявлены только факторы, которые способны запускать подобный процесс, если к нему есть склонность. Есть мнение, что данное состояние не является заболеванием, а представляет только защитный механизм в работе организма при неблагоприятных экологических условиях. В пользу такого предположения говорит то, что процент больных увеличился в последние 30 лет, а против – то, что из-за нарушения появляются осложнения, которые представляют опасность.

Точной медицинской статистики по этому вопросу нет, так как многие больные не обращаются за квалифицированной помощью и пытаются найти способы, как лечить вазомоторный ринит своими силами в домашних условиях. Врачи предполагают, что хотя бы раз в жизни с такой проблемой сталкивался каждый 3-й житель Земли. У женщин вазомоторный ринит встречается значительно чаще. Не редко с ним сталкиваются беременные, у которых проблемы с носовым дыханием возникают с первых дней вынашивания ребенка и полностью проходят сразу после родов.

У грудных детей в момент прорезывания зубов также часто наблюдается вазомоторный насморк, развивающийся по причине воспаления десен, которое вызывает в свою очередь расширение сосудов слизистой носа.

Изменения, происходящие при болезни

Вазомоторный ринит взрослых и детей вызывает изменения в слизистой носа, из-за которых появляются дискомфорт, заложенность носа и обильное выделение слизи. При болезни наблюдается  следующее:

  1. нарушение процесса регуляции тонуса сосудов, расположенных в слизистой носовой полости;
  2. выраженное расширение венозных сплетений в полости носа;
  3. отечность слизистой;
  4. утолщение слизистой за счет прорастания волокнами соединительной ткани.

В отличие от заболеваний, при которых происходит воспаление тканей, при вазомоторном рините нет покраснения слизистой, локального или общего повышения температуры тела. Подобные симптомы вазомоторного ринита у взрослых и детей его не подтверждают.

Провоцирующие факторы

Неблагоприятные факторы, вызывающие вазомоторный ринит, в большей или меньшей степени воздействуют на каждого человека, однако от болезни страдают не все. Чем объясняется устойчивость к нарушению одних и подверженность ему других, пока не установлено.

Спровоцировать развитие патологии могут следующие причины:

  1. перенесенная вирусная инфекция – это самая частая причина появления проблемы. Поле выздоровления от инфекции нарушенный тонус сосудов сохраняется, и острый катаральный ринит переходит в хронический вазомоторный;
  2. сильное загрязнение воздуха в районе проживания – при наличии в нем вредных примесей при вдыхании срабатывает защитная реакция организма, которая вызывает расширение сосудов. Если раздражитель воздействует постоянно, происходит значительное нарушение тонуса сосудов, и они перестают нормально сужаться и расширяться, а нарушение приобретает хронический характер;
  3. сильный стресс эмоциональной природы – при нем в кровь происходит выброс большого количества гормонов, что приводит к сильному сужению сосудов. После этого они расширяются. Вследствие такого явления часто наблюдается нарушение процесса нормальной регуляции тонуса сосудов слизистой носа;
  4. неправильное использование капель с сосудосуживающим эффектом – если их используют чрезмерно часто или дольше рекомендованного срока, сосуды теряют способность без стимулятора (сосудосуживающего препарата) сокращаться. В результате этого формируется зависимость от лекарства и развивается вазомоторный ринит;
  5. длительный прием ряда лекарственных средств – нестероидные противовоспалительные препараты и бета-блокаторы повышают объем крови, которая циркулирует в сосудах носовой полости. В результате этого сосуды расширяются, что при продолжительном употреблении лекарств вызывает нарушения тонуса;
  6. гормональные изменения в организме – проблема может возникать при беременности, менструации, периоде полового созревания, климаксе и приеме гормональных противозачаточных препаратов;
  7. травмы носа;
  8. дефекты в строении носовой перегородки;
  9. полипы;
  10. разрастание аденоидной лимфатической ткани;
  11. аллергия;
  12. болезни ЖКТ – если при них происходит заброс кислоты в пищевод, то ее молекулы, достигая слизистой носа, вызывают ее раздражение и появление заболевания.

Вазомоторный ринит, симптомы и лечение которого достаточно изучены, не должен пугать. Врачи успешно справляются с ним современными терапевтическими методами, которые могут дополняться народными средствами. Из-за многообразия факторов, способствующих развитию болезни, для диагностики и лечения важны полноценное обследование больного и определение раздражителя, спровоцировавшего проблему.

Формы болезни

Как вылечить вазомоторный ринит, зависит от его формы. Патология разделяется на 2 разновидности. Нейровегетативная форма вазомоторного ринита появляется из-за нарушения процесса регулирования тонуса сосудов всей кровеносной системы или только области носовой полости. Заболевание развивается по причине нарушения передачи нервных импульсов. Оно обычно имеет приступообразный характер.

Вторая форма вазомоторного ринита - аллергическая, она может быть сезонной или круглогодичной. Относится нарушение к атопическим и появляется вследствие попадания раздражителя на слизистую оболочку носа, вызывая тем самым ее раздражение и повышение проницаемости сосудистых стенок из-за иммунного ответа. Механизм тонуса сосудов при этом не нарушается. Когда диагностируется вазомоторный ринит, лечение его назначается после аллергопробы, которая при такой форме нарушения положительная.

Аллергический насморк устраняется на время. Как только вновь происходит попадание аллергена на слизистую – появляется негативная ответная реакция организма. Для ее устранения прописываются антигистаминные препараты.

Диагностика болезни

Диагноз вазомоторный ринит пациенту ставится отоларингологом после сбора анамнеза заболевания и осмотра больного. Также назначаются лабораторные анализы для подтверждения диагноза. Это позволяет полностью исключить присутствие иных патологий слизистой носа, которые имеют схожие проявления.

Для постановки диагноза применяют риноскопию и проводят следующие лабораторные исследования:

  1. общий анализ крови – если форма заболевания нейровегетативная, то все показатели будут в норме, при аллергической в большую сторону наблюдается отклонение эозинофилы;
  2. определение уровня иммуноглобулина Е – повышенный уровень появляется в случае аллергического вазомоторного ринита;
  3. аллергопробы – необходимы при аллергической форме заболевания для установления аллергена, вызывающего проблему;
  4. мазок из носа с последующим посевом на питательную среду для выявления патогенной микрофлоры – это необходимо для исключения присутствия вторичной инфекции;
  5. рентген придаточных пазух носа – нужен для исключения развития синусита, который достаточно частое явление на фоне вазомоторного ринита.

По итогам диагностики вазомоторный ринит, симптомы и лечение которого определены, устраняется под наблюдением специалиста.

Лечение заложенности носа в домашних условиях: Alexis Furze, MD: Otolaryngology

Неспособность дышать, головная боль, недомогание: заложенность носовых пазух может вызывать у нас чувство дискомфорта и усталость. Постоянное сморкание не только раздражает, но и может вызвать раздражение кожи вокруг носа. Итак, что вы можете сделать, чтобы ваши носовые пазухи оставались здоровыми и чистыми?

Вот 4 домашних средства, которые доктор Ферз рекомендует своим пациентам из Ньюпорт-Бич, чтобы сохранить чистоту носовых проходов во время аллергии и в холодное время года:

Steam .Держите голову над теплым паром, чтобы разжижить слизь и уменьшить воспаление. Налейте горячую воду в таз и накройте голову полотенцем, чтобы улавливать успокаивающий пар. Следите за тем, чтобы пар не был слишком горячим; Держите голову на расстоянии примерно 6 дюймов, это также может сделать ее более удобной. В холодную и сухую погоду увлажнитель воздуха поможет сохранить влажность в помещении. Влага помогает уменьшить опухшие кровеносные сосуды ● Соленая вода . Орошение носа может помочь уменьшить заложенность носа из-за аллергии и простуды.Промывание соленой водой или физиологическим раствором может очистить носовые проходы от засохшей слизи и частиц. Промывание соленой водой можно сделать с помощью нети-пот, керамического контейнера, в котором находится соленая вода, или вы можете купить приготовленный раствор в бутылке. Вставляйте насадку в одну ноздрю, аккуратно вливая раствор и давая ему вытечь. ● Вода . Сохранение гидратации отлично подходит для вашего общего состояния здоровья и, конечно же, распространяется на ваши носовые пазухи. Жидкости в системе помогают вымывать загрязнения, укреплять иммунную систему и разжижать слизь.Горячий чай, вода, сок - все это помогает поддерживать баланс вашего тела. ● Эвкалипт Масло . Это ароматическое масло обладает мощными противоотечными и противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить раздражение и облегчить дыхание. Несколько капель эвкалиптового масла в паровой ингаляционной терапии могут усилить действие пара; или несколько капель на подушку на ночь могут принести вам некоторое облегчение во время отдыха.

Уход на дому может помочь восстановить нормальное состояние носовых ходов. Если состояние ваших носовых пазух не улучшается в течение 7-10 дней и вы испытываете сильный дискомфорт, возможно, пришло время обратиться за советом к профессионалу.Острый и хронический синусит может потребовать более сложного лечения. Офис доктора Фурза в Ньюпорт-Бич хорошо оборудован для решения этих проблем.

Общие сведения о заложенности головы: причины, симптомы и лечение

Что такое перегрузка головы?

Заложенность головы относится к давлению и дискомфорту, которые вы чувствуете из-за насморка или заложенности носа. Хотя заложенность головы обычно безвредна, вы можете чувствовать себя несчастным и истощенным в течение нескольких дней.

Что вызывает заложенность головы?

Ваша голова кажется перегруженной, когда накапливается слизь, вызывающая воспаление кровеносных сосудов в носу, что приводит к опуханию тканей и давлению в голове.Причины появления этой дополнительной слизи различаются, но ниже приведены некоторые распространенные причины, по которым вы можете чувствовать себя заложенным.

Простуда

С более чем 1 миллиардом простуд в Соединенных Штатах каждый год, вероятно, ваша голова вызвана простудой. Когда вы простужаетесь, вирус поражает ваш нос и горло, вызывая такие симптомы насморка, как насморк, чихание, кашель и головные боли.

Этот вирус заставляет ваш нос выделять густую прозрачную слизь, которая помогает вымывать микробы из носа и носовых пазух.Эта слизь также вызывает отек носа, который ощущается как давление на голову.

Когда у вас опухает нос, это может в конечном итоге повлиять на способность ваших пазух дренировать, вызывая накопление большего количества слизи. В результате нарастает давление, которое вызывает боль во лбу, между глазами или за ними и даже в зубах.

Если у вас заложенность головы, вы, вероятно, захотите узнать: как долго длится насморк? Большинство признаков простуды проходят через 7-10 дней.

Грипп

Точно так же вирус гриппа вызывает заложенность головы, заражая нос, горло и легкие и вызывая отек носа.Люди часто путают простуду с гриппом, потому что их симптомы похожи. Тем не менее, симптомы гриппа часто проявляются быстрее и более серьезны, что приводит к лихорадке, болям в теле, ознобу и многому другому.

Инфекция носовых пазух

Иногда насморк и отек носа на самом деле являются результатом заложенности носовых пазух. У заложенности головы и носовых пазух есть разные причины и методы лечения, но инфекция носовых пазух возникает, когда опухоль в носу препятствует дренажу носовых пазух, вызывая накопление слизи, которая привлекает бактерии и другие микробы.Если через неделю симптомы простуды не улучшились, обратитесь к врачу. У вас может развиться инфекция носовых пазух.

Как избавиться от насморка и заложенности головы

Если вы почувствуете себя плохо из-за отека носа или заложенного носа, вы можете предпринять шаги, чтобы улучшить свои симптомы и почувствовать себя более комфортно. Вот несколько средств от заложенности головы. Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения.

Остальное

Вне зависимости от того, простудились ли вы или грипп, ваше тело больше всего нуждается в отдыхе.Ложитесь спать пораньше, вздремните, когда это необходимо, и не бойтесь брать отпуск с работы или не пускать детей в школу. Это не только предотвратит переутомление, но и поможет избежать распространения микробов среди других.

Оставайтесь гидратированными

Употребление большого количества жидкости является ключом к правильному функционированию иммунной системы, поэтому употребляйте даже больше, чем когда вы здоровы. Вода, фруктовые соки с витамином С, прозрачный бульон или теплая вода с лимоном с медом лучше всего помогают поддерживать водный баланс и разжижать заложенность.Алкогольные напитки и напитки с кофеином, такие как кофе или газированные напитки, усугубляют обезвоживание, поэтому избегайте их, пока симптомы не улучшатся.

Добавьте влаги в воздух

Хотя это кажется контрпродуктивным, вы не хотите, чтобы ваши носовые ходы пересыхали. Сухие дыхательные пути могут увеличить отек носа, что приводит к заложенности носа и заложенности носа. Сохраняйте влагу в воздухе с помощью испарителя или увлажнителя холодного тумана; не забудьте сменить воду и правильно очистить агрегат. Пар из душа или чашка горячего чая также могут увлажнить носовые проходы и улучшить дренаж.

Не используйте антибиотики для лечения простуды

Поскольку простуда вызывается вирусами, а не бактериями, антибиотики неэффективны при лечении простуды. Они не облегчат ваши симптомы, а неправильное использование может привести к появлению устойчивых к антибиотикам бактерий.

Опередите симптомы простуды

Хотя нет никаких обещаний, что вы избежите простуды и гриппа без насморка или боли в горле, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы повысить свои шансы на сохранение здоровья.

  • Часто мойте руки, чтобы предотвратить контакт с вредными микробами или их распространение.
  • Продезинфицируйте окружающую среду и часто очищайте поверхности, к которым часто прикасаются, такие как ручки раковины, дверные ручки и поручни.
  • Избегайте совместного использования личных вещей, особенно тех, которые контактируют с вашими глазами, носом или ртом, например посуды, мочалки или чашек.
  • Не вступайте в тесный контакт с людьми, страдающими простудой или другими инфекциями верхних дыхательных путей.

В целом, ведите здоровый образ жизни, чтобы повысить иммунитет, употребляя питательную пищу, спать восемь часов, пить воду, заниматься спортом и справляться со стрессом.

Борьба с перегрузкой головы с помощью SUDAFED®

Рассмотрите возможность приема SUDAFED PE® Head Congestion + Pain. С ибупрофеном (болеутоляющим) и фенилэфрином (назальным деконгестантом) эта таблетка с покрытием может помочь облегчить симптомы простуды и избавиться от надоедливой заложенности и отека носа, давления в носовых пазухах, головной боли, лихорадки и ломоты в теле.Всегда читайте этикетку и внимательно следуйте ей, а также убедитесь, что продукт подходит именно вам.

Могут ли дыхательные упражнения помочь при блокаде носа?

Заложенный нос - частый симптом простуды, аллергии и других респираторных заболеваний. Проблема обычно проходит сама по себе, но если вас беспокоит заложенный нос, есть некоторые дыхательные упражнения и другие средства, которые могут помочь. Вам также следует обсудить проблему с врачом, если она не проходит быстро или случается часто.У вас может быть аллергия или физическая закупорка, например полип, сужающий носовые ходы, которые можно решить с помощью правильного лечения.

Дыхательные упражнения для очистки заложенного носа

Одним из способов прочистить заложенный нос является выполнение следующего упражнения:

  • Сядьте в вертикальное положение и сделайте несколько спокойных вдохов.
  • Вдохните через нос в течение двух секунд, а затем выдохните через нос в течение трех секунд. Если ваш нос слишком заблокирован для дыхания, вы можете вместо этого сделать небольшие вдохи из уголка рта.
  • Осторожно зажмите нос и держите рот закрытым. Медленно кивайте головой, задерживая дыхание как можно дольше.
  • Обязательно дышите через нос, когда больше не можете удерживать дыхание. Дышите как можно спокойнее.
  • Подождите пару минут, прежде чем повторить упражнение. Продолжайте, пока ваш нос не откроется.

Это дыхательное упражнение - простой способ избавиться от заложенности носа, поскольку его можно выполнять где угодно и не требует специального оборудования.Это работает, потому что задержка дыхания может стимулировать расширение носовых ходов. Вы должны стараться дышать носом, а не ртом, чтобы препятствие не вернулось. Дыхание через рот может увеличить выработку слизи и вызвать сужение дыхательных путей, что может усугубить заложенный нос.

Другие средства от заложенности носа

Дыхательные упражнения часто помогают прочистить заложенный нос, но не всегда подходят всем. Некоторые другие варианты, которые вы можете попробовать дома, включают:

  • Использование дополнительной подушки во время сна и поддержание более вертикального положения в течение дня для уменьшения отека и предотвращения скопления жидкости в голове
  • Помассируйте носовые пазухи, чтобы жидкость вышла из них.Вы можете сделать это, двигая указательными пальцами маленькими кругами вдоль брови, вокруг носа, под глазами и по скулам. Слегка надавливайте и двигайтесь наружу от носа.
  • Приложите к лицу теплый компресс, например влажное полотенце или теплую грелку. Это может помочь открыть носовые ходы.
  • Примите теплую ванну или душ. Теплый влажный воздух должен помочь разжижить слизь и уменьшить заложенность носа. Вы также можете использовать увлажнитель воздуха в своей комнате, чтобы добиться аналогичного эффекта.
  • Безрецептурные спреи для носа, физиологические растворы, мази с ментолом и противоотечные средства. Вы можете посоветоваться с фармацевтом, как использовать эти методы лечения.

Если заложенность носа очень серьезная, не проходит или продолжает возвращаться, вы можете поговорить с врачом, чтобы узнать, есть ли основная проблема, которую нужно лечить.

Устранение заложенности носовых пазух с помощью домашних процедур - ThedaCare

Заложенность носа может быть вызвана вирусными инфекциями, такими как простуда или грипп, а также аллергией.

При закупорке носовых пазух простой заложенный нос может вызвать сильную боль. При простуде или аллергии оболочки, выстилающие носовые ходы, воспаляются и раздражаются. Они начинают выделять излишки слизи, чтобы вымыть все, что вызывает раздражение, например, аллерген. Закупорка носовых пазух может вызвать боль в области лба, глаз, щек и носа. Перемещение головы вперед, лежа, любое резкое движение или прикосновение к лицу могут усилить боль.

Боль в носовых пазухах, вызванная простудой, обычно проходит сама по себе.Иногда, если заложенность носа сохраняется более двух недель, она может прогрессировать до бактериальной инфекции, связанной с лихорадкой и ухудшением симптомов. В это время вам следует обратиться к врачу, так как вам может потребоваться дополнительное лечение и, возможно, антибиотики.

Вот как облегчить боль в носовых пазухах и снизить риск развития бактериальной инфекции:

  • Используйте спрей для носа с солевым раствором. Врач может порекомендовать подходящий спрей. Солевой туман облегчит отек носовых пазух и поможет разрушить слизь, забивающую нос.Его можно использовать до шести раз в день, не беспокоясь о побочных эффектах.
  • Ежедневно промывать носовые пазухи физиологическим раствором, как нети-пот, чтобы промыть носовые пазухи
  • Используйте увлажнитель воздуха. Заложенные носовые пазухи хорошо реагируют на влажный воздух. Используйте увлажнитель воздуха, особенно перед сном, чтобы сохранить пазухи открытыми и снизить давление. Также попробуйте посидеть в душной, пропитанной паром, или вдохнуть пар из кастрюли с горячей, а не кипящей водой.
  • Приложите теплый компресс. Уменьшите отек и пульсацию теплой влажной салфеткой по лбу, глазам и щекам.
  • Пейте много жидкости. Это разжижает слизь и может помочь предотвратить закупорку носовых пазух.
  • Используйте противозастойный спрей для носа. Спреи для носа, отпускаемые без рецепта, быстро устраняют заложенность носа и приносят облегчение, особенно в начале простуды. Не используйте более трех дней, потому что они могут усилить духоту, если использовать их слишком долго.
  • Поддержите себя. Ночью лягте на пару подушек. Поднятие головы может сделать дыхание более комфортным.
  • Примите безрецептурные обезболивающие. Обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен или напроксен, могут облегчить боль в носовых пазухах и уменьшить воспаление.
  • Примите безрецептурные антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин или лоратадин, для уменьшения выработки слизи. Особенно хорошо работает, если заложенность носа связана с аллергией.

Если боль в носовых пазухах от простуды не улучшится через 10–14 дней, поговорите с врачом, который может назначить антибиотики или другое лечение.

By Kelly Pucillo, MD , ThedaCare Physitors-Waupaca

Связанные

Заложенный нос у младенцев и детей ясельного возраста: симптомы, причины и лечение

Заложенный нос или насморк у вашего ребенка определенно не доставляет удовольствия, но это редко является признаком чего-то серьезного. Хотя предотвратить или остановить насморк, который может сделать вашего малыша нервным и бессонным, непросто, вы можете кое-что сделать, чтобы облегчить ее дискомфорт.А знание того, что вызывает у нее насморк или заложенность носа, может облегчить лечение.

Что вызывает заложенность носа у младенцев и детей ясельного возраста?

Удивительно, что маленькие носики могут производить столько мусора - но это также совершенно нормально. Заложенный нос возникает из-за воспаления чувствительных мембран, выстилающих носовую полость, и обычно не о чем беспокоиться.

Застой у новорожденных - обычное дело, даже если все в порядке - слизь в ее организме означает, что ее иммунная система развивается.

Другими причинами заложенности носа у младенцев и детей ясельного возраста являются вирусы верхних дыхательных путей, такие как простуда, грипп, аллергия, холодная погода и случайное воздействие раздражителей окружающей среды, таких как табачный дым. Заложенность носа и насморк у вашего ребенка могут сопровождаться другими симптомами, включая чихание, кашель и зуд кожи вокруг носа или лица.

Когда заложенность носа или заложенность носа вызывают беспокойство у младенцев и детей ясельного возраста и когда следует обращаться к врачу?

Сам по себе заложенный нос или заложенность носа - не повод для беспокойства, особенно если он вызван простудой или переохлаждением - от чего у взрослых тоже текут из носа.

Если ваш ребенок делает перерыв в кормлении грудью из-за того, что он не может одновременно дышать и сосать, это может беспокоить вас обоих. Попробуйте несколько капель солевого раствора в ее ноздри, чтобы разжижить слизь, а затем очень осторожно отсосите ей нос с помощью детского назального аспиратора, чтобы очистить носовые проходы.

Увлажнитель с прохладным туманом в ее спальне и воздействие пара из душа также могут помочь - просто не забывайте постепенно снимать слои одежды, когда в ванной становится тепло, и надевать их, когда выходите из комнаты.

Если заложенность вашего ребенка сопровождается лихорадкой, болью в ушах, болью в горле и / или опухшими железами, или вы подозреваете, что в нос застрял посторонний предмет, немедленно обратитесь к педиатру. Если дыхание вашего малыша становится затрудненным, даже через рот, это также требует немедленного вызова службы экстренной помощи вашего педиатра или службы 911 (или поездки в скорую помощь).

Вам также следует проконсультироваться с врачом, если вы подозреваете аллергическую реакцию на какие-либо загрязнители окружающей среды, что редко встречается у младенцев, или если выделения из носа зеленые, кровянистые или плохо пахнут.

Иногда эти вторичные симптомы трудно различить у ребенка, поэтому, если вы беспокоитесь о заложенном носу вашего малыша и ее общем комфорте, в любом случае позвоните своему врачу, хотя бы для того, чтобы успокоить ваш разум. .

Что можно дать малышу от заложенного носа?

Поскольку младенцам нельзя давать лекарства от простуды, простые домашние средства могут значительно облегчить заложенность носа у малышей.

  • Физиологические капли и отсасывание: Чтобы избавиться от заложенности у ребенка, попробуйте использовать детский физиологический раствор в каплях или спрей с физиологическим раствором, которые можно купить в любой аптеке.Закапайте по две или три капли в каждую ноздрю, а затем используйте аспиратор для детской носовой полости, чтобы отсосать слизь, забившую ее нос. Выполнение этого перед кормлением поможет предотвратить перерывы в кормлении из-за дискомфорта.
  • Втирание паром: Некоторые средства для растирания паром - особенно те, которые предназначены для младенцев и детей ясельного возраста - можно наносить либо на подошвы ступней вашего ребенка, либо, возможно, на грудь, но всегда проконсультируйтесь с педиатром перед использованием любого из этих продуктов. и получите подробные инструкции о том, как это сделать, независимо от того, что написано на этикетке.И никогда не кладите втирание под нос вашего малыша или в него.
  • Увлажнитель: Увлажнитель с холодным туманом, а не с горячим, который может вызвать ожог, если ребенок упадет или споткнется о него, может помочь увлажнить воздух и сухие раздраженные пазухи вашего ребенка.

Никогда не давайте противоотечные или другие лекарства от простуды младенцам или детям младше 4 лет. Кроме того, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует поговорить со своим педиатром, прежде чем давать какое-либо лекарство от простуды детям в возрасте от 4 до 6 лет, потому что не доказано, что оно облегчает симптомы у маленьких детей и может быть потенциально опасным.

Можно ли предотвратить заложенность носа у младенцев и детей ясельного возраста?

К сожалению, заложенность носа и насморк - это часть жизни младенцев и детей ясельного возраста, и вы мало что можете сделать, чтобы их предотвратить. Что вы можете сделать, так это свести к минимуму риск простуды и гриппа, часто мыть руки и ребенка - и следить за тем, чтобы все, кто контактирует с ребенком, поступали так же, - а также следить за тем, чтобы ваш малыш по возможности избегал заразных людей.

Я НЕ МОГУ ДЫХАТЬ ЧЕРЕЗ НОС! HELP !: SLENT: Otolaryngology

Похоже, у вас аллергия, которая вызывает заложенность носа.Или это может быть вирусная простуда или другие раздражители окружающей среды. Можно ли попробовать домашние средства перед тем, как пойти к врачу? Да! Давайте посмотрим на несколько безопасных домашних средств.

  1. Гидратация: это не всегда легко, однако обильное питье поможет смазывать и разжижать густую слизь. Так будет легче высморкаться, чтобы избавиться от слизи.
  2. Влага в воздухе: это не так просто, однако сухой воздух может мешать заложенному носу, поэтому вы можете попробовать увлажнитель воздуха, когда влажность в вашем доме низкая.Скорее всего, вам нужно будет увлажнить хотя бы комнату, в которой вы спите.
  3. Steam: НЕТ, вам не нужно покупать абонемент в тренажерный зал, чтобы распарить нос. Примите горячий душ или включите горячий душ и просто посидите в ванной. Это может облегчить ваш заложенный нос.
  4. Мятный чай или мази с ментолом: они могут открывать проходы и снимать или уменьшать заложенность носа.
  5. Компрессы: вы можете попробовать приложить теплые или прохладные компрессы ко лбу и щекам, чтобы уменьшить чувство давления и разжижить слизь.В этой ситуации вы можете добавить ментоловую мазь в компрессор и другие вещи, например, измельченный свежий имбирь или эвкалипт.
  6. Массаж лица: массаж лица над носовыми пазухами дает приятные ощущения и может быть эффективным.
  7. Иглоукалывание: здесь вы можете слегка надавить на обе стороны носа под обеими ноздрями, и несколько раз в день легкое давление на щеки может принести облегчение.
  8. Физиологический спрей: Физический раствор можно найти в местной аптеке. С его помощью можно слегка капнуть физиологический раствор и промыть ноздри, чтобы разжижить слизь и уменьшить воспаление.
  9. Промывание носа: вот отличный способ избавить нос от слизи. У Walgreens есть несколько устройств, которые могут вам помочь. Один из них - это баллончик с физиологическим раствором, который находится под давлением и может помочь распылить физиологический раствор в нос. Другой - это система под названием Navage. Возможно, вы недавно видели рекламу по телевизору. Это помогает смывать и собирать мусор, образующийся из засоров.

Если это не сработает, вы можете сходить в аптеку и попробовать безрецептурные (внебиржевые) лекарства, такие как антигистаминные препараты или лекарства, разжижающие слизь.Их так много, что вы, возможно, захотите проконсультироваться с фармацевтом или поговорить со своим врачом. Кстати, ваш врач также может назначить лекарства, которые могут помочь от заложенного носа.

Если все остальное не помогло, и у вас по-прежнему хронический заложенный нос, последним средством может стать хирургическое вмешательство.

Душный нос | Причины | диагностика | лечение | домашние средства

Автор: Medicover Hospitals / 27 марта, 2021 г. Главная | симптомы | заложенность носа
  • Вы чувствуете перегрузку? Может быть, вы сморкались весь день, и у вас почти заканчиваются салфетки, но вы чувствуете себя хуже.Вы не можете работать продуктивно, потому что у вас тяжелая голова и вам трудно дышать. Когда он полон, простое дыхание может быть затруднено, и вы можете почувствовать усталость.
  • Контекст статьи:
    1. Что такое заложенный нос?
    2. Причины
    3. Диагностика
    4. Лечение
    5. Когда посетить врача?
    6. Домашние средства
    7. Часто задаваемые вопросы

    Что такое заложенный нос?

  • Заложенный нос или «заложенность носа» - это термин, обозначающий препятствие потоку воздуха в нос и из носа.Термин «насморк» скорее относится к выделениям из носовых ходов. Заложенность носа чаще всего является результатом воспаления и отека тканей, выстилающих носовые ходы и пазухи. Реже анатомические обструкции (например, искривленная носовая перегородка, инородные тела) могут привести к заложенности носа. Длительное использование определенных назальных спреев или капель с противозастойными средствами может привести к ухудшению заложенности носа. В редких случаях причиной заложенности носа могут быть опухоли носовых ходов или хронические заболевания.
  • Заложенность носа обозначается:
    • Заложенный или насморк
    • Боль в носовых пазухах
    • Накопление слизи
    • Опухшая ткань носа

    Причины:

  • Вы можете подумать, что заложенность носа является результатом слишком густой слизи. Однако заложенность носа обычно возникает из-за воспаления тканей, выстилающих нос. Этот отек возникает, когда кровеносные сосуды в тканях носа расширяются, так что клетки иммунного ответа достигают носа, чтобы бороться с вирусом, попавшим в организм.Причины заложенности носа включают:
  • Вирус:

  • Вирусы, вызывающие простуду или грипп, часто попадают в организм непосредственно через нос. Оказавшись там, они начинают размножаться в слизистой оболочке ноздрей. Реакция организма на инфекцию приводит к воспалению, которое вызывает заложенность носа.
  • Аллергия:

  • Если вы страдаете аллергией, у вас часто бывает заложенность носа. Определенные триггеры, такие как пыль, пыльца и перхоть домашних животных, могут вызвать аллергическую реакцию, которая вызывает воспаление тканей носа и приводит к заложенности носа.
  • Расположение корпуса:

  • Люди с ограниченной подвижностью могут быть более уязвимы для заложенности носа, потому что в положении лежа организму становится труднее удалить слизь.
  • Структурные проблемы носовых пазух:

  • Это могут быть полипы, искривленная перегородка, сужение протоков, опухоли или дополнительный карман.
  • Условия здоровья, снижающие транспорт через слизистые оболочки:

  • Муковисцидоз и дискинезия желчевыводящих путей - два примера заболеваний желчного пузыря.
  • Диагноз:

  • Заложенность носа диагностируется врачом на основании симптомов и физического осмотра. Чтобы определить источник заложенности носа, врач осмотрит ваш нос, шею и рот. Отоларинголог (ЛОР-врач) может осмотреть ваш нос с помощью гибкого светильника, называемого эндоскопом. Если вы видите или предполагаете физическое препятствие, может потребоваться компьютерная томография. Врач может использовать такие тесты, как рентген или посев из горла (тест, который анализирует вещества в задней части горла), чтобы исключить другие медицинские проблемы в необычных случаях, которые могут вызвать заложенность.
  • Обращение:

  • После того, как врач определит причину хронической заложенности носа, он может порекомендовать план лечения. В планы лечения часто входят лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, для устранения или облегчения симптомов. Заложенность носа лечится следующими препаратами:
    • Антигистаминные препараты, такие как лоратадин (Кларитин) и цетиризин, используются для лечения аллергии (Зиртек).
    • Спреи для носа, содержащие антигистаминные препараты, в том числе азеластин (Астелин, Астепро).
    • Мометазон (Asmanex Twisthaler) и флутиказон (Asmanex Twisthaler) являются назальными стероидами (Flovent Diskus, Flovent HFA).
    • Антибиотики.
    • Противоотечные средства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.
    • Если у вас есть опухоли носа или полипы в носовых ходах или пазухах, которые препятствуют оттоку слизи, ваш врач может порекомендовать операцию по их удалению.
  • Наилучший способ устранения затора во многом зависит от его причины. Некоторые варианты включают:
    • Если причиной является бактериальная инфекция, следует принимать антибиотики перорально или местно.
    • Кортикостероидные спреи назальные
    • Лекарства для разжижения слизи
    • Иммунотерапия
    • Корректирующая хирургия

    Когда посетить врача?

  • Иногда домашних средств недостаточно, чтобы уменьшить заложенность носа, особенно если ваши симптомы вызваны другим заболеванием. В этом случае вам может потребоваться медицинская помощь, особенно если ваше состояние болезненное и мешает повседневной деятельности.
  • Если вы испытали что-либо из следующего, немедленно обратитесь к врачу:
    • Застой, продолжающийся более 10 дней. Застой, сопровождающийся высокой температурой, которая продолжается более 3 дней. Зеленые выделения из носа вместе с болью в пазухах и лихорадкой.
    • Ослабленная иммунная система, астма или эмфизема.
    • Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если вы недавно получили травму головы и теперь у вас кровянистые выделения из носа или постоянная струя прозрачных выделений.

    Домашние средства:

  • Чтобы убрать скопление в доме, человек может попробовать:
    • Оставайтесь гидратированными
    • Принятие теплого душа
    • Вдыхает пар из таза с горячей водой, накинув на голову полотенце для сбора пара
    • Держите голову приподнятой во время сна
    • Промывание носа
    • Если у вас есть давление или воспаление носовых пазух, вам следует принять безрецептурные обезболивающие.
    • Наложение холодного компресса на болезненные участки лица
    • Профилактический прием пробиотиков или употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, например йогурта или кимчи
    • Прием добавок, повышающих иммунитет, таких как сульфат цинка, эхинацея, витамин С или экстракт герани
    • Важно отметить, что эксперты предостерегают от чрезмерного использования назальных спреев и противоотечных средств, поскольку это может вызвать заложенность носа.

    Часто задаваемые вопросы:

  • Заложенность носа, также называемая заложенным носом, часто является симптомом другой проблемы со здоровьем, например, инфекции носовых пазух.Это также может быть вызвано простудой.
  • Хотя может показаться, что заложенность носа обычно длится от пяти до 10 дней, в зависимости от того, вызвана ли она вирусной или бактериальной инфекцией.
  • Объясните: исследование на здоровых добровольцах показало, что вдыхание холодного воздуха и, в меньшей, но все же значительной степени, воздуха с меньшей влажностью приводит к ощущению большей проницаемости носа.
  • Принятие горячего душа или даже просто сидение в ванне с горячим душем может помочь снизить давление и уменьшить заложенность носа и пазух.
  • Цитаты:

  • Душный нос - https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2273.1986.tb01995.x
  • Душный нос - https: // www.jacionline.org/article/S0091-6749(06)01370-4/abstract
  • Душный нос - https://insights.ovid.com/s Southern-medical/smeda/1981/08/000/medical-management-stuffy-nose/26/00007611
  • .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *